Julekos – Oppskrifter
Deilige og litt sunnere oppskrifter til jul!
Går det an å være sunnere i julen uten at det blir kjedelig?
Vi gir deg her gode og enkle tips til hvordan du kan lage nydelig og velsmakende julegodt, uten at det behøver å være komplisert. Du finner oppskrifter med en sunnere, mer smakfull og helhetlig sammensetning enn det kanskje ville blitt om vi skulle skeie ut uten å ofre en tanke på hva kroppen har godt av. Cocosa sukker og Steviosa er søtningsalternativer som er mye bedre enn sukker. Begge deler fungerer fint i bakst og julegodteri. Steviosa er dessuten helt trygt for de som har diabetes. Bytt ut usunne fettkilder og lag julekakene
2
og julegodteriet med Cocosa Extra Virgin. Du unngår da industrielt bearbeidet fett og får i stedet en matolje som gir kroppen en rask energiinnsprøytning, samtidig som den er gunstig for å øke fettforbrenningen. Noen dråper med Bitterstern i konfekten kan gjøre underverker for magen din! Dr. Jacobs Granateple-Eliksir i julesmoothien gir kroppen et skikkelig antioksidant-kick. Udo´s Choice kan fint tilsettes smoothies og annen type drikke – en god mulighet for å få i seg den daglige dosen med omega 3,6 og 9 – også i julen!
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Julen har mange tradisjoner med mat og drikke som vi år etter år ser fram til. I dette heftet gir vi deg tips til hvordan du kan lage nydelig og velsmakende julegodt, uten at det blir komplisert og vanskelig. I julen må ikke nødvendigvis alt være helsunt, og det er heller ikke poenget med dette heftet. Men her får du oppskrifter som gir litt bedre blodsukkerkontroll og mer naturlige og næringsrike ingredienser.
Deilig julesmootie med granateple Ingredienser: 2 dl vann 20 ml Dr. Jacob’s Granatepleeliksir ½ ts Steviosa sukker 15 ml (2 ss) Udo’s Choice 15ml (2 ss) Cocosa Extra Virgin 50 g (ca. ½) avocado 50 g blåbær Slik gjør du: Bland alt unntatt oljene. Kjør 15 sekunder i blender. Bland i Udo’s Choice og smeltet Cocosa til slutt (smeltes i vannbad). Kjør 10 sekunder til. Serveres straks.
3
Julegløgg
4
Slik gjør du: Skrell ingefæren og skjær i biter. Ha rødvin, ingefær, nellik, kanel, Cocosa Sukker og Steviosa sukker i en kjele. Varm opp og rør litt slik at alt blander seg. Server gjerne med rosiner og hakkede mandler.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser: 6 porsjoner 1 liter rødvin (med eller uten alkohol) 50 g fersk ingefær 8 nellikspiker 2 stk. kanelstenger (eller 1 ts kanel) 80 g (ca. 1 dl) Cocosa Sukker 2 ss Steviosa sukker Rosiner og hakkede mandler
Sursild Ingredienser:Ca 2-3 store glass 5 stk sildefilet 1 stk rødløk 2 stk vårløk 1 ts ingefær Eddiklake:
Foto: Bent Raanes og Sarah Cameron Sørensen
4 dl vann 7 ss Steviosa sukker 2 dl eplecidereddik 1 ss pepper, hel sort 1 ss allehånde 1 ss nellik 1 ss sennepsfrø 2 stk laurbærblad
Slik gjør du: Smak på sildefiletene og legg dem i vann et par timer om de er for salte. Skjær løk, vårløk og ingefær i tynne skiver. Skjær silden i biter. Eddiklake: Kok opp vann og Steviosa og avkjøl. Tilsett eddik, krydder og laurbærblad. Legg sild, løk, vårløk og ingefær lagvis i et glass eller krukke. Hell over laken og la silden stå i kjøleskap i et døgn før bruk. Silden er holdbar i kjøleskap i ca 2 uker.
5
Jule-Bounty 50 g Cocosa Extra Virgin 1 ss Steviosa sukker 2 dl (200 g) kokosmelk 40 g tørket tranebær eller jordbær 200 g kokosmasse Topping: 150 g Ecuador organic 70 % sjokolade til sjokoladetrekk
6
Slik gjør du: Smelt Cocosa i en kjele på svak varme. Tilsett Steviosa sukker og rør godt. Ha i kokosmelken og tørket bær. Varm det opp mens du rører ett minutt. Ha i kokosmasse og rør alt godt sammen. Avkjøl i ca en time i kjøleskap. Ta ut deigen og form den til kuler eller pølser ved å klemme massen sammen med hendene. Sett kulene på et bakepapir i fryseren til de er helt frosne. Smelt sjokoladen i vannbad og dypp kulene i den smeltede sjokoladen. Oppbevar i kjøleskap eller frys ned.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser: (ca 20 stk)
Cocosa-boller
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser: 250 g Cocosa Extra Virgin 200 g Ecuador Organic 70 % sjokolade 2 egg 2 dl Cocosa Sukker eller 0,4 dl Steviosa Sukker 3 ss sterk kaffe 100 g puffet ris
Slik gjør du: Smelt Cocosa og sjokolade over vannbad. Avkjøl. Pisk eggedosis av egg og sukker. Rør inn kaffe og Cocosa/sjokolade. Ha i puffet ris og bland forsiktig. Lag boller og sett de på skje på et bakepapirkledd fat. Avkjøl og oppbevar i kjøleskap til servering.
7
Pepperkaker uten sukker
8
Slik gjør du: Smelt smør og rør inn Steviosa sukker. Tilsett krydder og fløte og rør godt. Bland mel, malte mandler, johannesbrødkjernemel og natron i en bolle. Elt det tørre inn i smørblandingen. Pakk deigen inn i plastfolie og sett den i kjøleskapet (helst natten over). Ta ut og kjør deigen i en kjøkkenmaskin sammen med 1 vispet eggehvite og 1 ss potetmel. Deigen blir god og smidig og kan lett kjevles ut. Kjevle tynt ut (cirka 4 mm) og stikk ut figurer med pepperkakeformer. Sett pepperkakene på et bakepapirkledd stekebrett og stek på 200 grader i 5–10 minutter. Pass på at de ikke blir brent. Avkjøl på rist og oppbevar i tett boks.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser 150 g smør 3 ss Steviosa sukker 1 dl fløte 1 ts ingefær 2 ts kanel 1/2 ts nellik 6 dl (370 g) fint speltmel 50 g malte mandler 1 ts johannesbrødkjernemel 1 ts natron Neste dag: 1 eggehvite og 1 ss potetmel
Cocosa-konfekt Ingredienser: 100 g Cocosa Extra Virgin 200 g Ecuador Organic 70 % sjokolade Hakkede nøtter/mandler og rosiner/ tørket frukt etter ønske – eller salte peanøtter.
Slik gjør du: Smelt Cocosa Extra Virgin og sjokolade over et vannbad og bland godt. Fyll silikonformer, små muffinsformer eller en liten langpanne med hakkede nøtter/mandler og evt tørket frukt. Hell deretter sjokolade/Cocosa-massen over. Sett kjølig til de stivner. Oppbevar kjølig eller frys ned.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Denne deilige konfekten er full av sunne fettsyrer,proteiner og antioksidanter og inneholder minimalt med karbohydrater.
9
Marsipankonfekt
Div. nøtter, tørket aprikos eller bær til å trykke ned i konfektbitene før du har over sjokoladetrekk og eventuelt dekorerer med kakepynt.
10
Slik gjør du: Bland mandelmel og valnøtter i en stor bolle. Rør sammen eggehviter, Steviosa sukker, Cocosa Sukker og evnt. Cognac. Bland alt sammen ved å kna med hendene til en fin jevn marsipanmasse. Form kuler, stenger eller biter du ønsker. Trykk gjerne noen nøtter eller tørket frukt inn i bitene før du setter de i fryseren. Smelt sjokoladen i vannbad. Ta ut konfektbitene og dypp de i den smeltede sjokoladen. Dekorer med kakepynt om du ønsker Oppbevares i en boks i kjøleskap/fryser.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser:Gir ca. 450 g marsipanmasse 350 g finmalte mandler (mandelmel) 70 g valnøtter finhakket i en kjøkkenmaskin 3 eggehviter 2 ss Steviosa sukker 2 ss Cocosa Sukker 1 ss Cognac (kan sløyfes) 200 g Ecuador 70 % sjokolade til sjokoladetrekk
Cocosa cookies Ingredienser: (ca 12 stk)
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
120 g smør 100 g Cocosa Sukker 3 ts Steviosa sukker 1 egg 200 g fint speltmel ½ ts bakepulver ½ ts vaniljepulver 100 g hakket Ecuador Organic 70 % sjokolade
Slik gjør du: Visp smør, Cocosa Sukker og Steviosa sukker til det blir luftig. Visp inn egg. Bland alt det tørre og tilsett lett inn i røren. Ha i sjokoladebiter til slutt. Sett deigen kaldt minst 20 minutter, slik at den er litt lettere å håndtere. Lag ca. 12 kuler som du trykker ned til ca. 1 cm på stekebrett dekket med bakepapir. Stek på 200 grader i ca. 12 min. Oppbevar i tett boks eller frys ned.
11
Kokosboller
Slik gjør du: Visp eggehvitene stive og dryss i litt og litt sukker under vispingen. La gelatinen ligge i bløt i kaldt vann i minimum 5 minutter før du smelter den i litt varmt vann. Tilsett den oppløste gelatinen i en stråle mens du pisker. Visp videre i ca 5 minutter. Bruk en sprøytepose og sprøyt ut små boller, eller lag små boller
12
ved hjelp av to skjeer. Settes på en bakeplate med bakepapir. La bollene stivne før du smelter sjokolade og Cocosa over vannbad. Dypp bollene i sjokolade, deretter i kokos. Hvis bollene er vanskelig å løsne fra brettet – ta litt Cocosaolje på en stekespade – da glir de rett av. Oppbevares i kjøleskap eller fryser.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser: 4 eggehviter (økologiske egg) 4 dl Cocosa Sukker 6 plater gelatin 150 g Ecuador Organic 70 % sjokolade 50 g Cocosa Extra Virgin 1-2 poser kokosmasse
Sandkaker Ingredienser: 30 stk. 130 g smør (romtemperert) 20 g (ca. 2 ss) Steviosa sukker 1 egg 130 g fint speltmel 50 g potetmel 30 g mandelmel
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Slik gjør du: Har du en kjøkkenmaskin med kniv i bunn kan du lage deigen i den. Ha alle ingrediensene i maskinen og kjør til en jevn deig. Hvis ikke må du piske smør og Steviosa sukker sammen, tilsette egg og blande godt inn. Rør inn alt det tørre til slutt. Når deigen er laget ferdig bør
den stå i kjøleskap til den er blitt litt fast. Ta den ut og ha sandkakeformer klare. Ikke smør de med smør. Lag kuler av deigen som du legger i hver form (30 stk.) Trykk deigen jevnt utover i formen, og sett formene på et stekebrett. Forvarm stekeovn til 180 grader. Stekes i ca. 18-20 min. Avkjøl kakene før du tar de ut av formene (snu de opp ned og slå lett på baksiden- da løsner det lett). Sett de til avkjøling på rist. Oppbevares i tett kakeboks. Smaker godt med vispet krem og litt bær!
13
Krumkaker
14
Slik gjør du: Visp egg og Steviosa sukker sammen, og tilsett vann og smeltet avkjølt smør. Rør inn det tørre og stek krumkakene i varmt jern. Avkjøles på rist og oppbevares i tett boks.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser: Ca. 18 stk 2 egg 20 g (ca. 2 ss) Steviosa Sukker 80 g smeltet smør 1 dl vann 60 g fint speltmel 60 g potetmel Litt kardemomme (1/4 ts)
Fiken konfekt Ingredienser: 10 tørkede fikener - ca 300 g, bløtlegges i vann natten over 60 g mandler 50 g Ecuador Organic 70 % sjokolade 1 ss Cocosa Sukker 20 g kokos 30 g kokosmel 1 ss presset appelsinsaft
Slik gjør du: Kjør de bløtlagte fikenene, mandler og sjokolade i en kjøkkenmaskin til alt er finhakket. Tilsett presset appelsinsaft. Rør sammen Cocosa Sukker, kokos og kokosmel. Bland alt sammen til en masse som du former til kuler, ruter, stenger eller andre former. Ønsker du å ha sjokoladetrekk på konfekten, må de settes i fryseren før de dyppes i smeltet sjokolade.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Eventuelt ca 150 g smeltet Ecuador 70% sjokolade til å dyppe konfektbitene i.
15
Døler
16
Slik gjør du: Visp smør, Cocosa Sukker og Steviosa Sukker til det blir hvitt. Visp fløten lett inn. Bland mel, vaniljepulver og hakkede mandler sammen, og rør alt lett inn i deigen. Sett små klatter med skje på et bakepapirkledd stekebrett. Trykk de ned til de er ca. 1 cm tykke. Stek på 180 grader 18-20 min. Avkjøl på rist og oppbevar kakene i en tett kakeboks.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Ingredienser: ca. 16 stk. 80 g smør 40 g (ca. ½ dl) Cocosa Sukker 2 ts Steviosa sukker 0,75 dl fløte 50 g potetmel 80 g fint speltmel 1 ts vaniljepulver 100 g grovt hakkede mandler
Cocosa-kake Ingredienser: 1 ts pulverkaffe ½ dl vann 350-400 g Ecuador Organic 70 % sjokolade 250 g Cocosa Extra Virgin 2 økologiske egg 2 ss Cocosa sukker 6-8 valnøtter 1 pk Per kjeks (eller annen søt kjeks)
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Til servering: Friske bær Evt. mynteblad
Slik gjør du: Kle en brødform med aluminiumsfolie. Rør pulverkaffen ut i ½ dl vann. Smelt sjokolade og Cocosa Extra Virgin over vannbad. Tilsett kaffe. Pisk egg og Cocosa Sukker til eggedosis og hell gradvis i sjokoladeblandingen, mens du rører rundt. Dekk bunnen og legg på kjeks. Legg deretter sjokoladeblanding og kjeks lagvis – med sjokolade på toppen. La kaken stå i kjøleskapet i ca to timer, hvelv den deretter over på et passende fat. Serveres med appelsinskiver eller appelsinsalat, friske bær og eventuelt en klatt med Kesam vanilje.
17
18
Ingredienser: 6 porsjoner 100 g Cocosa Sukker til karamellsaus 2,5 dl kremfløte 2 dl helmelk 1 ss Steviosa sukker 10 dråper Steviosa flytende vanilje 1 vaniljestang (alternativt ½ ts vaniljepulver) 4 egg
melk, Steviosa sukker, Steviosa vaniljedråper og skrapte frø fra vaniljestangen, samt selve stangen. Rør godt i ca. 1 min. Avkjøl deretter blandingen og fjern vaniljestangen. Pisk eggene luftig, og rør inn den avkjølte fløteblandingen. Hell massen over i formen/formene som settes tilbake i vannbad i ovnen, men nå på 120 grader.
Slik gjør du: Bruk en brødform på ca. 1 liter eller porsjonsformer i metall (små muffinsformer) som du heller Cocosa Sukker jevnt fordelt i. Forvarm ovnen til 190 grader. Sett formen i vannbad (langpanne med vann som dekker til ca midten av formen). Cocosa Sukkeret skal stivne/blir litt fast. Det tar ca. 15 min. Avkjøl litt. Mens Cocosa Sukkeret karamelliseres i ovnen, lag fløteblandingen. Kok opp fløte,
Når puddingen har stivnet (det tar mellom 90-120 minutter å få den stiv), ta den ut og avkjøl. Puddingen kan løsnes med en kniv langs kantene og forsiktig velves på et serveringsfat. NB – sausen vil da flyte rundt når du velver den over på fatet.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Karamellpudding
Bittersternkonfekt Ingredienser: 50 g Cocosa Extra Virgin 100 g Ecuador Organic 70 % sjokolade 2,5 ml Bitterstern Slik gjør du: Smelt Cocosa Extra Virgin og sjokolade over et vannbad. Tilsett deretter Bitterstern. Hell blandingen i silikonformer og sett kaldt i noen timer slik at konfekten stivner. Konfektene oppbevares i kjøleskap.
Foto: Kevin Charlton Bækkevold
Perfekt som avslutning på et godt måltid – og supert for fordøyelsen!
19
Litt om våre produkter brukt i Steviosa sukker Steviosa sukker er fremstilt av urten stevia rebaudiana og sukkeralkoholen erytritol, som bl.a. finnes i pærer og meloner. Steviosa Sukker ligner sukker i både smak og konsistens, men er ca 5 ganger søtere, har ingen kalorier og påvirker ikke blodsukkeret. Steviosa Sukker dekker alle dine behov for søtning: Varme og kalde retter, drikker, kaker og desserter, smoothies, strø på grøt, frokostblandinger, bær etc. Vi har også flere andre produkter i Steviosa serien som er ypperlig til matlaging og i drikke: Steviosa pulver, tabletter og flytende.
Dr. Jacob´s Granateple-Eliksir 50 solmodne granatepler i en flaske! Råmaterialet for Dr. Jacobs Granateple-Eliksir er solmodne granatepler av beste kvalitet, som tilfredsstiller organiske og økologiske renhetsstandarder. Hver flaske Granateple-Eliksir inneholder juicen/fruktmassen til hele 50 solmodne granatepler, ferskpresset og skånsomt konsentrert.
20
i brosjyren: Bitterstern Bitterstern er utviklet for mennesker av vår tid, hvor feilernæring og treg mage er svært vanlige plager. Tinkturen er derfor bredt sammensatt. Den består av hele 17 ulike bitterurter og krydder som er kjent for sine evner til å stimulere kroppens fordøyelseskjertler, nøytralisere syreoverskudd og øke fordøyelseshastigheten. Møysommelig testing ligger bak, både i valg av ingredienser og mengdeforhold. Basisen er en fordøyelsesresept fra den kjente Hildegard-medisinen. Resepten er utvidet med urter og krydder fra indiansk, kinesisk og ayurvedisk tradisjon. Ved å benytte hele 59 % alkohol ved ekstraksjonen, har man lykkes å binde det store spekteret av virkestoffer i råvarene. Dermed stilles urtenes fulle kraft til rådighet. Bitterstern har høstet mange lovord fra autoriteter, både innen naturmedisin og skolemedisin, og produseres under legemiddelstandard av en av Tysklands største produsenter av biologisk medisin. Bitterstern kan spesielt anbefales ved: uvelhelt og lett kvalme, når du har spist eller drukket for mye, ved romling og oppblåsthet eller for å opprettholde en god fordøyelse. Noen dråper i et glass vann er alt som skal til. Bitterstern har et stort terapeutisk potensial, også utover å stimulere fordøyelsen. Alle kan ha godt av å ta noen dråper i forbindelse med måltid. 21
Litt om våre økologiske produk Cocosa Extra Virgin Cocosa® Extra Virgin gir deg en eksotisk duft og smak av de tropiske øyer: Bare det ferske, rene, hvite kjøttet fra håndplukkede kokosnøtter med høyt nærings- og smaksinnhold blir brukt til å kaldpresse oljen, som deretter gjennomgår en sentrifugerings- og filtreringsprosess. Det gir en krystallklar og ren kokosnøttolje hvor den nydelige smaken og duften av kokos er bevart, i tillegg til det brede næringsspekteret: Laurinsyre, caprinsyre, caprylsyre, vitaminer, mineraler og antioksidanter som beskytter oljen og gir den Naturlig lang holdbarhet og stabilitet. Cocosa® Extra Virgin gir deg hele spekteret av kokosoljens fordeler; benytt den som kosttilskudd eller som matolje. For deg som ønsker kokoksnøttolje uten smak og lukt, kan vi anbefale Cocosa Pure. Cocosa® Extra Virgin er økologisk og Debio-godkjent.
Udo’s Choice Udo’s Choice er utviklet for deg som ønsker alt det gode fettet for hjertet, huden, leddene og optimale prestasjoner — i en blanding. Hele 9 forskjellige planteoljer fra økologiske avlinger er møysommelig balansert og komponert av en av verdens fremste fettforskere; Dr. Udo Erasmus. Udo’s Choice dekker ditt daglige behov for Omega 3, 6 og 9. Da den ikke kommer fra fisk, er den fri for tungmetaller og PCB-giftstoffer fra havet. Den passer for hele familien, er velegnet for vegetarianere, gluten/laktoseintolerante og er ypperlig å bruke i smoothies, supper og dressinger. Udo’s Choice er økologisk og Debio-godkjent. 22
kter brukt i brosjyren: Cocosa Sukker Cocosa Sukker har en karamellaktig smak som ellers er svært likt sukker i både smak og bakeegenskaper. Det har en lav GI, og er betydelig rikere på mineraler og vitaminer enn uraffinert brunsukker/rårørsukker. Å erstatte ”vanlig” sukker med halvparten eller enda mindre Cocosa Sukker, kan være nok, både med hensyn til å fremheve smak og konsistens – og gir en betydelig reduksjon i glykemisk belastning.
Ecuador Organic 70 % sjokolade Ecuador Organic 70 % sjokolade er en helt nydelig sjokolade med kun 3 ingredienser: kakaomasse, rårørsukker og kakaosmør. Minst 70 % kakaoinnhold. 100 % økologisk og uten tilsetningsstoffer! Sjokoladen er laget utelukkende på Arriba kakaobønner. Den edle Arriba-bønnen dyrkes av små landbruksorganisasjoner i Ecuadors regnskoger, hvor kakaoen har sin opprinnelse. Arriba-bønnen gir vår sjokolade dens unike aroma. Ecuador Organic 70 % sjokolade er økologisk og Debio-godkjent.
Ecuador
ORGANIC
Cocosa Sukker er økologisk og Debiogodkjent.
70%
DE-öko-013 Non-EUagriculture
Premium Dark Chocolate
ArribA
Cocoa beans
delishious taste and aroma, full of natural antioxidants
100 g Finest Organic Premium Dark Chocolate
23
Julens Oppskrifter
I dette oppskriftsheftet får du deilige og inspirerende oppskrifter for julen som er litt sunnere! Ønsker du flere tips og oppskrifter på sunn og smakfull mat? Udo´s Choice
Cocosa
– Oppskrifter
et!
Nyh
Steviosa
Oppskrifter
Oppskrifter søtet med Stevia
et!
Nyh Fristende oppskrifter med Udo’s Choice - din økologiske og vegetabilske kilde til omega 3, 6 og 9
Oppskriftene er nå merket med symboler for: Lavkarbo, Fri for melk & gluten og Rawfood
1
Steviosa - Naturens eget søtningsmiddel
Her ser du noen av våre andre populære oppskriftshefter. Kontakt oss på: info@soma.no eller ring oss på 69 23 27 70 så forteller vi mer og sender deg de heftene du ønsker – helt GRATIS! For mer informasjon og enda flere oppskrifter, se våre nettsider: www.soma.no NEWS
SOMA SKAP,
KUNN
FOR BEDRE
HELSE
0212
INSPIRASJO
SOMA KUNNSKAP,
og Deilige de fristen ifter oppskr
orella Sun Chl ester i - verdensm uksjon prod D-vitamin
don! t OL i Lon på vei mo ografene
OG PRODUK TER
FOR BEDRE HELSE
0312
Linn & Chris ter – fra sykdo mspreget hverdag til dage r fylt av glede og energi! Hvorfor er det omega 6 Udo´s Choi i ce?
Sukker
– en folkefiende
!
NYHET
iosat evrens ege Stnatu -
r - hva toleranse middel ns Matin - øker kroppens er og deme nsyre ertips! » Fettsyr Alfalinole detox Somm «feriemage med det? Unngå helhetlig kan vi gjøre tiv og det, hva ksjon Effek skyldes energiprodu
søtnings
Foto: Fotograf Tvete
Foto: Nordstrandsfot
INSPIRASJON
NEWS
PRODUKTER N OG
Vil du motta vårt helsemagasin Soma News – GRATIS, eller ønsker du å motta mere informasjon om våre produkter? Se www.soma.no
Soma – mye mer enn bare mat! Høstens Antioksidanter store foredra fra egen hage gsturne videre i behandlin Norsk Psoriasisf g av hudsykdo orbund 50 år - Hvor går mmer? Tarmsk veien ylling midt i Oslo sentrum !
Soma Nordic AS, Årvollskogen 95, 1529 Moss, Tel: 69 23 27 70, Faks: 69 91 11 10, www.soma.no , info@soma.no
7 090001 171383