activmag_ete2019 by Sopreda 2

L E S

S A V O I E

carnets de voyage

prêts pour l’aventure ?

SUPPLÉMENT DU MAGAZINE

É T É

2 0 1 9

D É C A L A G E

I M M É D I A T

102

116

S O M M A IR E O N LY G I R L S

QUOI MA GUEULE ?

Les bébêtes qui montent… qui montent…

carnets de VOYAGE

DOSSIER

É T É 82

2 0 1 9

BELLE ÎLE EN TERRE...

Islande

TRECK D’UN DUR À CUIR

134

LES HITS DU EAT

L’AVENTURE PUISSANCE 5 !

138

À TAAAABLE !

œIL POUR œIL

NOMADE DES GLACES

NOMADE, NO MAÎTRE…

102

S’IL SUFFISAIT D’UN SIGNE...

TREK & ASTUCES

110

UN BOUT DU BOUT DU MONDE

CARNETS DE ROOTS

116

...DEMANDE EN VOYAGE

Colombie

TOC TOQUES

Amazonie

La Villa Ginette Chez ma cousine

ALLO MAMAN BOBO

BON SANG DE BON SENS !

COIN C

COIN G

J’AI TESTÉ

HUMEUR

ESSAIE ENCORE !

126

J’AI L’DROIT D’ABORD

128

JURIDIQUE

32 130

CULTURE LIRE & OFFRIR

142

HOROSCOPE

145 146

ABONNEMENT

Spasmo… tard que jamais ! Ma jeunesse dans mon assiette Le dilemme de Wendy L’Être et le séant

Pôle Nord Mongolie Népal Brésil

Stage de jeûne L’art-bre de grimper

Tout terrain

Backpack family

Alaska

Route de la soie

TOI+MOI+EUX 28 PIS PAUL

Laurence Ferrari Une blonde aux platines

JUSTE POUR RIRE

MAF ATTACKS

MÂLE ET DICTION

132

Vain-storming

Madame pense que le foot c’est le pied !

MDR

Le cran total !

De l’entrée au dessert

Touristes go home ! C’est quoi cette mauvaise note ?

Le pacte Dutreil ou la pépite fiscale

Astres & désastres

ÇA M’ÉNERVE

Une couche d’écran total ?

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LA QUALITÉ DE VIE

LE PATRIMOINE EN PLUS Chez PRIAMS, depuis plus de 20 ans, nous sélectionnons les meilleurs emplacements pour vous offrir un cadre de vie unique, exclusif et durable. À vos côtés tout au long du processus d’acquisition et de construction, PRIAMS prend chaque jour l’engagement de la qualité et de l’innovation, de la transparence et du conseil, de l’excellence et de l’écoute. Pour vous permettre de vivre votre projet avec plaisir et sérénité.

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PRIAMS - 46, Avenue Gambetta - 74000 Annecy - RCS Annecy B 488 462 730 - SARL au capital de 10 000 000€ - Architecte : Cabinet Van Den Driessche - Crédits photos : Mirage Visualisation - Imagination: Les Alchimistes - Illustration à caractère d’ambiance - Document non contractuel du 04.06.2019

marseille

LARAPORTEUSE Lara Ketterer, rédactrice en chef

péro spritz entre copines… Etats dames partagés... Au bout du 3e verre, le monde est refait et bien fait. Y a plus qu’à ! Mouais… “Le pouvoir de l’intention, tu connais ?” Euh… “Quoi ? #toiquisaistout, tu n’connais pas ? Tu vas voir, ça va changer ta vie !” Et ça me fait mal de l’avouer, mais elle a raison. Le pouvoir de l’intention, vous connaissez ? Vous allez voir, ça va changer votre vie ! Vous avez toujours rêvé de faire un tour du monde et pourtant votre passeport est aussi vierge qu’effarouché… Vous aspirez à un job plus excitant, ou soyons dingues, à créer votre boîte, mais tout ça reste en carton… Vous fantasmez sur cette femme incroyable (quoi ? moi ? ah… pardon), sur cet homme parfait pour vous et… Rien. Tout vous semble inaccessible. « J’peux pas, j’ai des gosses », « mon boss est cardiaque ! », « mon compte bancaire a pris un méchant coup de soleil »… Alors oui, toutes ces excuses ne sont pas forcément bidons. Oui, des enfants, c’est une complexité. Avoir des finances dans le rouge, c’en est une aussi. Pour autant, une complexité n’a jamais été une impossibilité. Dites-moi : est-ce qu’il existe au moins une personne sur terre qui, avec les mêmes circonstances, l’a fait ? Ne cherchez pas : la réponse est toujours « oui ». Etes-vous sûr à 1000% que vous ne pouvez pas y arriver ? Forcément, non, il y a toujours au moins une infime partie de vous qui croit que c’est possible. Il va juste falloir la doper. Et si le bonheur était à votre portée. S’il suffisait de le décider… Ça se tente, non ?! Moi c’est tout vu. Car malgré les excuses, vraies ou fausses, c’est moi qui choisis l’histoire que je vais me raconter. On dit souvent : « je crois ce que je

qu’on ne veut plus, au risque de les faire persister, comme un pilote de rallye qui, s’il se concentre sur ce qu’il veut éviter, ira droit dedans, et qui reste juste focus sur la direction à prendre. vois ». Et si on se disait plutôt : « je vois ce que je crois ? » Je vais vivre ce que je décide de croire. Vous êtes au courant : notre pensée agit sur la matière - des études l’ont prouvé sur la structure de l’eau qui cristallise de telle ou telle façon selon qu’on lui envoie une pensée positive ou négative -, comme sur notre corps. Merci l’effet placebo qui fait 30% de la guérison ! Ma pensée va attirer ma réalité. C’est mon pouvoir. Et il est énorme. Faites gaffe !

Etes-vous

prêt

Notre inconscient nous dirige dans 99% des cas. Or, il est programmé par toute notre éducation, les conditionnements et les croyances limitatives inscrites dès l’enfance par notre entourage. En fait, on est victime de nous-mêmes. Compliqué de se reformater ? Mais est-ce facile d’avoir une vie déprimante ? Quitte à avoir une vie pas facile, autant s’impliquer dans ses rêves, non ? Et changer de vibration pour attirer d’autres choses. Il suffit de le demander (à Dieu, à l’univers, à son inconscient, au grand Schtroumpf…), d’y croire. Et de ne pas se focaliser sur ce qui ne va pas, sur ce

Ainsi, notre monde extérieur est le reflet de notre monde intérieur. Si je m’aime profondément, les gens vont commencer à m’aimer profondément. Si je me vois comme une opportunité, les gens vont me considérer ainsi. L’inverse est aussi facile à constater. Du coup, imaginez quelque chose qui vous met en joie, vous allez vibrer cette joie, et c’est cette vibration qui va jouer le rôle d’aimant. Le bonheur est un état d’esprit, il est en moi, en vous, ce n’est pas une acquisition. Une chose est sûre, si vous ne bougez pas, il ne se passera rien et vous n’aurez que des regrets. Et on cherche tous la même chose, cet amour, cette plénitude, cette lumière, cette non-limite. Pour être heureux, il faut gagner en humilité, en intuition. Etre à l’écoute des signes. Il suffit de se poser et de voir qu’il n’y a rien d’autre que maintenant. Et est-ce que maintenant s’arrête quelque part ? Non. Nous ne sommes pas un monde avec 7 milliards d’individus. Nous sommes 7 milliards de mondes reliés entre eux. Nos pensées s’attirent, on rentre dans le monde des autres et inversement. Tout ce qui se passe dans mon monde, j’en suis l’auteur. Quelle bonne nouvelle ! Rien n’est jamais écrit. L’avenir sera ce qu’on en fera. Vous êtes la réponse que vous cherchez. Lâchez vos certitudes ! Vous ne savez pas ce qui est possible ou pas, alors décidez d’agir comme si tout était possible. Un p’tit spritz ? + d’infos : voir « La puissance de l’Intention » sur youtube

Photo de couverture : © master1305 ACTIVMAG (supplément mensuel d’Eco Savoie Mont Blanc) Les Papeteries - Image Factory - 3 Esplanade Augustin Aussedat - Cran Gevrier - 74960 Annecy - Tél : 04 50 05 64 30 I Directrice de la publication, rédactrice en chef : Lara Ketterer - l.ketterer@activmag.fr Secrétaire de Rédaction : Victoire Barrucand - v.barrucand@activmag.fr I Design, maquette, montage PAO : Sophie Caquineau, Pauline Lebeau Attachées commerciales Haute-Savoie : Blandine Mathieu 06 60 60 24 94 - Sabine Long 06 61 06 24 31 - Emilie Lamure 06 87 77 15 38 - Muriel Chevallet-Gros Attachées commerciales Savoie : Agnès Desplantes 06 51 01 20 58 - Nathalie Attinault 06 47 84 79 86 I Attaché commercial Nord-Isère : Guillaume Kussy 07 60 85 51 96 Coordinatrice commerciale : Elisa Raddaz 04 50 33 35 34 DEVENEZ DIFFUSEUR ACTIVMAG : Direction diffusion et abonnement : Régis Buet 06 76 22 43 28 Rédaction : Emmanuel Allait - Victoire Barrucand - Diane Boccador - Cécile Boujet De Francesco - Magali Buy - Frédéric Charpentier - Clémentine Delafontaine - Delphine Guilloux Nolwenn Huyart - Céline Leclaire - Elodie Favre-Lorraine - Mélanie Marullaz - Béatrice Meynier - Christine Mouez-Gojon - Gaëlle Tagliabue - Fleur Tari-Flon Impression Rotimpress I Distribution : Supp. de l’hebdo. Eco Savoie Mont Blanc. Marchands de journaux ACTIVES SAS filiale de SOPREDA 2 SA Edition, rédaction, publicité - B.P. 9017 - 74990 ANNECY cedex 9

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LES SAVOIE ÇA JAZZ

AU CH ÂT EA U DE CL ER MO NT… 20 bougies et toujours la flamme pour un Festival « à taille humaine » renommé pour son exigence et son éclectisme, mais toujours accessible à tous. A l’évidence, le Jazz se sent bien en ces lieux. L’édition 2019 propose une nouvelle fois, dans le cadre enchanteur de la Cour Renaissance du château, la « note bleue » sous ses meilleures déclinaisons, avec au programme notamment du boogie woogie et du blues avec MiKe Wheeler et Ben Waters, du « grand » Jazz avec des pointures comme Antonio Farao, Dave Liebman, Ralph Moore, Don Menza, et du swing avec la nouvelle étoile du Jazz vocal, Tricia Evy.

Créée en 1994 par Antoine et Fran ck Riboud, le tournoi féminin de golf fêtera cet été, sur le green d’Evian, ses 25 ans - vous aussi, vous aviez fait le calc ul ? -. 1ère étape d’une série de trois semaines de compétition européenne, l’événement haut-savoyard accueillera don c les 120 meilleures joueuses de la planète, dont la Cor éenne N°1 mondiale Jin Young Ko, et ses dauphines Sun g Hyun Park et Ariya Jutanugarn. Preuve de son importa nce grandissante, le prix accordé à la gagnante dépasse ra cette année la barre symbolique des 600 000 $ - quand même… Entièrement re-dessiné en 2013, le parcours de l’Evian Resort Golf Club propose cette année un final encore plus spectaculaire, en ayant racc ourci le trou n°13 en par 4 et remodelé le 18 en par 5 nous, on n’a pas tout compris, mais ça a l’air de faire une sacrée différence…

Plus d’infos : Du 25 au 28 juillet - evianchampionship.com

...et à Evian, ça swingue !

Plus d’infos : Du 23 au 25 août - Billetterie OT Lac Annecy & réseaux habituels - jazzclubannecy.com

So Yeon Ryu

Ultra Vert © UTMB

Les Amazones rentrent en piste !

Concilier excellence sportive et exemplarité environnementale, c’est l’objectif de l’accord signé le 5 juin dernier entre l’Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB®) et le WWF France. Les organisateurs de l’événement se sont donc engagés à respecter 15 principes éco-responsables en matière d’alimentation, de gestion de l’eau et des déchets, de transports des concurrents ou spectacteurs, et d’accessibilité. Au-delà de ce partenariat, pour l’édition 2019, l’UTMB® a instauré l’utilisation de plusieurs sentiers selon les courses pour répartir la charge lors du passage des coureurs, mis en place un bilan carbone et, pour être cohérent, organisé une rencontre presse entièrement en visio-conférence avec une cinquantaine de journalistes français et internationaux. Il n’est jamais trop tard pour bien faire… Plus d’infos : 17e édition de l’UTMB® du 26 août au 1er sept. - utmbmontblanc.com

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Le Raid Amazones prép are sa 20e édition. Réservé aux femmes, 300 maxi, inscrites en équipe par 3 ou 2, il véhicule des valeurs humaines essentielles à sa réussite : solidarité, générosité, abnégation, respect… Les équipes courent le plus souvent pour le bénéfice d’une association.

En route cette année pour le Vietnam : au menu, 10 jours de run and bike, trail, canoë, tir à l’arc, découvertes et soutien aux populations locales. 280 femmes fourbissent leur matériel, transpirent et s’entraîn ent en atte ndant le départ, le 11 octobre. Il faut donc payer de sa personne, mais pas que ! Un soutien financier ne sera pas de trop pour 2 jeunes participantes locales et sœurs qui plus est, Alin e et Alizée. Cette dernière, née au Vietnam, adoptée à 3 mois, donne un sens particulier à cette aventure qui la ramène à ses origines. Elles représenteront l’association Endofrance qui lutte contre l’endométriose. Plus d’infos : > facebook.com/notrebellehistoire/ > leetchi.com/c/notre-belle-histo ire-raidamazones-2019

JAGUAR E-PACE

NE LAISSEZ PERSONNE INDIFFÉRENT

À PARTIR DE 399 €/MOIS(1) SANS APPORT, SOUS CONDITION DE REPRISE LOCATION LONGUE DURÉE SUR 37 MOIS Préparez-vous à faire tourner les têtes. Avec ses lignes affirmées qui rappellent la silhouette d’un coupé, le design de la Jaguar E-PACE est résolument sportif. Aussi performante que fonctionnelle, la Jaguar E-PACE ne laissera absolument personne indifférent.

REY AUTOMOBILES VILLE-LA-GRAND / ANNEMASSE 04 50 84 59 60 - jaguar.fr/annemasse

COCHET AUTOMOBILES ÉPAGNY / ANNECY 04 50 22 63 50 - jaguar.fr/annecy

REY AUTOMOBILES LA RAVOIRE / CHAMBÉRY 04 79 71 85 00 - Réparateur Agréé

L’art de la performance (1) Exemple pour une Jaguar E-PACE D150 BVM au tarif constructeur du 15/05/2019 en location longue durée sur 37 mois et 30 000 km maximum, soit 37 loyers mensuels de 399 € TTC sans apport, sous condition de reprise. Offre non cumulable, réservée aux particuliers valable jusqu’au 30/09/2019 dans le réseau Jaguar participant. Sous réserve d’acceptation de votre dossier par Jaguar Financial Services, nom commercial de LEASYS France, SAS - 6 rue Nicolas Copernic - ZA Trappes Élancourt 78190 Trappes - 413 360 181 RCS Versailles. Modèle présenté : E-PACE R-DYNAMIC D150 BVM avec options à 646 €/mois sans apport, sous condition de reprise. (2) Pour toute commande d’une Jaguar E-PACE chez un concessionnaire français, la garantie et l'entretien sont inclus pendant 3 ans (ou 100 000 kilomètres, au premier des deux termes échus), hors pièces d’usure. Les valeurs d’émissions de CO2 et de consommations indiquées sont susceptibles d’être impactées par le changement de normes d’homologation. Consommations mixtes (l/100 km) : 5,4 à 8,9. Émissions de CO2 (g/km) : 143 à 203. RCS 378 445 746 ANNECY.

ARRIÈREutiques bo

L’aventure d’un bout à l’autre

ême pas peur ! Venez découvrir le tout nouveau parc de jeux suspendus poétique et ludique « D’un bout à l’autre », à La Féclaz, composé de 2500 m2 de filets et accessible sans baudrier pour toute la famille dès 2 ans. Une évolution dans les arbres sur passerelles, cabanes suspendues, toboggans, trampoline géant, labyrinthe et tyroliennes qui vous permettra de débusquer les animaux de la forêt, imaginés par un artiste du massif des Bauges... Ce n’est pas que pour les enfants ! wwww.dunarbrealautre.com

Eden home, comme à la maison !

Un p’tit café T bichette ?

out nouveau, tout bio - ou presque - Le café Bichette vient d’ouvrir ses portes et sa terrasse au 9 rue Perrière à Annecy. Une déco style indus’ branchée, clean, et sans chichi. Et qu’est-ce qu’on y mange ? Des bowls à composer soi-même - avec un grand choix de protéines, de fruits et légumes, de fromages - des tartines, des burgers, des desserts maison et autres glaces. Les produits sont frais (bien sûr !), qualitatifs et d’origine locale. Ghislain, le chef, en fait son challenge quotidien pour ravir les palais les plus exigeants ! www.cafebichette.fr

uelle meilleure carte de visite qu’une maison signature ? Le nouveau siège sociale d’Eden Home, créateur et constructeur de maison surmesure, a des allures de maison de rêve. Et pour cause, ses dirigeants - Rodolphe Paccard, charpentier et Fabrice Moretti, constructeur - l’ont imaginé à leur image, une architecture contemporaine aux lignes élégantes, mêlant ossature bois et poteaupoutre, pour le moins design, et réalisé comme étendard du savoir-faire aussi bien technique, énergétique, environnemental qu’ésthétique d’une équipe à taille humaine d’une douzaine de personnes. Situé à Saint-

S’y vêtir, s’y nourrir, s’y coiffir ! n même et grand espace réunissant salon de coiffure, barbier, prêt à porter et accessoires féminin, un peu de déco et un restaurant ? Le rêve !!!! Et une réalité à La Motte Servolex (au 100 rue de la Briquerie). Imaginé par Michel et Evelyne, le concept « DONOVAN / D’PECH MOD Coiffure / EVENTS » souffle sa première bougie dans la joie et la bonne humeur qui caractérisent ce couple d’artistes à l’imagination fertile. Dans un ancien entrepôt totalement revisité (avec un grand parking), venez découvrir ce lieu atypique et innovant… Vous n’en bougerez plus !

facebook.com/pg/DonovanCoffee

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Martin-Bellevue, impasse de la Touffière, à deux pas de l’échangeur d’autoroute, le siège a été inauguré en grande pompe le mois dernier. www.eden-home.fr

LE ? A GUEU QUOI M

ntre poison et remède, des substances curatives, utilisées à une certaine dose, deviennent nocives. Le botox en est un bon exemple. Les soins de beauté actuels performent dans la recherche de produits à base d’essences improbables et de pratiques revisitées, venues d’ailleurs, gorgés de venin, de salive, de sperme… d’animaux peu familiers. Bien-être et jeunesse éternels avec émotions fortes en prime, mais il faut aimer les bestioles en tout genre…

ANTI STRESS ? Il nous vient d’Israël : le « snake massage » provoque d’emblée une montée d’adrénaline. Tes thérapeutes ne sont autres que des pythons vivants qui se lovent sur toi. Ceux de grosse taille éliminent tes douleurs musculaires, tandis que les plus petits favorisent ta relaxation. Rassure-toi, ces masseurs au sang froid sont certifiés non venimeux. On ne tourne pas dans « Koh Lanta », mais c’est aussi flippant. Dans un autre registre : le « Chinese Fire Therapy », rituel de beauté traditionnel asiatique, apaise le corps et l’esprit. Un tissu imbibé d’alcool est posé sur les serviettes humides qui couvrent ton corps… On y met le feu pour réactiver ton énergie. C’est chaud… Là, tu trouves un amoureux ou bien tu composes le 18.

BAVE OU VENIN ? IL FAUT CHOISIR.

S E T Ê B É B LES ..

. t n e t n o qui m

Les escargots s’installent dans ta salle de bains. Leur bave visqueuse contient des principes actifs sans beurre à l’ail, mais cicatrisants, régénérants, anti-âge et anti inflammatoires. Reste à supporter TU JOUES À TE FAIRE PEUR, le corps gluant des gastéropodes qui ET ÇA TE FAIT DU BIEN. s’offrent une balade de santé sur ton visage. TU TE TARTINES DE TOUT Adepte de la « venin thérapie » ? Au choix : ET DE N’IMPORTE QUOI. crème au venin de guêpe avec action LE GOÛT DU RISQUE AU PRIX lissante immédiate, mais de courte durée ou bien au venin de reptile, à effet botox. D’UNE AUDACIEUSE EXTASE. Si tu n’es pas allergique, tu peux te faire UN BESTIAIRE AU SERVICE recouvrir d’abeilles vivantes, leur venin DE SOINS DE BEAUTÉ INSOLITES. soulagerait les douleurs chroniques. Il y en a qui ont essayé... Par Christine Mouez-Gojon

RIEN NE SE PERD…

qui montent... 10

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Un masque à la fiente de rossignol, broyée en poudre, mélangée à de l’amidon de riz, du thé vert et du saké, ça te dit ? Il provoque une exfoliation rapide pour un teint de porcelaine comme les geishas. Le placenta de mouton, naturellement doté d’acide hyaluronique, est l’allié des peaux sèches et fatiguées. Le lait de jument favorise la réhydratation des peaux sensibles. Et pourquoi pas une détox aux sangsues ? Elles te sucent le sang en injectant des substances repulpantes. Alors, arrête de te faire du mauvais sang… Tu peux encore opté pour le sperme de taureau, surnommé « le viagra pour les cheveux », il les revitalise, les fait briller, et pour parfaire le tout, laisse-toi tenter par l’huile aux œufs de fourmis pour réduire ta pilosité de façon progressive, naturelle et durable.

AMAN ALLO MBO BO

Spasmo TARD QUE JAMAIS !

ON L’APPELLE AUSSI TÉTANIE, CRISE D’ANGOISSE OU SYNDROME D’HYPERVENTILATION. DES SYMPTÔMES TRÈS PÉNIBLES QUI S’APPARENTENT À CEUX PRÉSENTS LORS D’ATTAQUES DE PANIQUE. LA SPASMOPHILIE N’EST PAS RÉPERTORIÉE COMME UNE MALADIE. ET ON SE DEMANDE BIEN POURQUOI.

uand ça t’arrive, tu es tellement mal que tu crois vraiment ta dernière heure venue. Tu manques d’air, ta gorge semble ne rien laisser passer. Tu vas étouffer, c’est certain. Par Christine Mouez-Gojon Cette douleur dans la poitrine ? Tu es en train de faire un infarctus. Tu vois trouble, tu as du mal à parler… Faut appeler le 15. C’est un AVC. Tu es à l’agonie, dans une souffrance extrême. Tu entends des voix : “Calme-toi, c’est pas grave”. Et, là… tu te dis que tu es plongée dans une solitude absolue. Tu vas mourir, et personne ne le comprend.

CRISES ÉPROUVANTES Selon certaines théories, il s’agirait d’une réaction inappropriée ou excessive à une anxiété, une peur, une angoisse, un stress même inconscient, qui se traduit par des difficultés respiratoires et une tétanie musculaire. Elle touche le plus souvent la tranche d’âge entre 15 et 45 ans et plus fréquemment les femmes. C’est une pathologie très déstabilisante, car les crises très éprouvantes débutent sans crier gare et durent dix minutes ou s’éternisent une heure. Un malaise général carrément flippant, suivi d’une intense fatigue.

UNE PATHOLOGIE BANALE La spasmophilie serait due à une carence en magnésium et en calcium. Faire des cures sporadiques s’avère judicieux. Autres pistes de causes probables : insuffisance, ou piètre qualité du sommeil, mauvaise gestion des situations de stress. Quand la crise se déclare, il est conseillé - technique efficace - d’apprendre à ralentir le rythme de sa respiration, en se mettant la tête dans un sac… en papier. Comme si tu ne l’avais pas déjà suffisamment ! L’échange oxygène-gaz carbonique en vase clos apaise la tachycardie. Sinon, prends juste ponctuellement un cacheton calmant au début du malaise, pour t’apaiser. L’anxiété qui te submerge ne doit pas te faire peur. Il s’agit juste d’un trouble psychique banal. Non, mais franchement, c’est trop facile à dire !

TRAITEMENT PSY L’efficacité de la psychothérapie pour traiter ce type de pathologie est bien établie. C’est le traitement à privilégier dans de nombreux cas, avant de recourir aux médicaments. Comptez une vingtaine de séances en thérapie cognitive et comportementale. Souffrir de crises d’angoisse peut devenir un handicap. Consulte un médecin pour éviter d’entrer dans le cercle vicieux de la peur d’avoir peur de faire une crise. Autre alternative : les antidépresseurs avec le risque de dépendance et d’effets secondaires. Faut bien doser.

ANTIDOTES

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Les méthodes de relaxation font leur preuve : techniques de respiration profonde et de régulation. Méditation, yoga et exercice physique sont d’excellents antidotes à l’anxiété généralisée. Consommation des bons aliments riches en magnésium, en sucres lents, de tisanes aux plantes lénifiantes, tout ce qui va procéder à un rééquilibrage de ton système nerveux. Zen, soyons zen…

Conception et réaliation graphique : www.studiopixelle.com / Crédit visuel : PeopleImages

page 127 j’enlève le haut ...

E! ENCOR ESSBAOIEN SANG SENS ! DE BON

AVOUONS-LE, NOUS CARESSONS TOUS LE DOUX PROJET DE VIEILLIR LE MIEUX POSSIBLE. AVOIR UNE LONGUE VIE SANS PROBLÈMES DE SANTÉ, SANS SUBIR CETTE DÉGÉNÉRESCENCE QUI AMOINDRIT ET NOUS REND DÉPENDANTS DE NOS PROCHES… L’ALIMENTATION ANTIOXYDANTE PERMETTRAIT DE LUTTER CONTRE LE VIEILLISSEMENT PRÉMATURÉ… ET SI NOUS FAISIONS LE POINT ?

e s s e n u Ma je

out d’abord, il faut comprendre que l’acidification de notre organisme est une cause d’inflammation qui libère plus de radicaux libres, et donc accélère le vieillissement cellulaire. Un peu comme des lacets de chaussures qui s’usent au fur et à mesure qu’on les utilise, et qui finissent par s’abîmer, puis carrément par casser, Par Delphine Guilloux, naturopathe & iridologue c’est le processus d’oxydation. Un antioxydant va donc agir sur l’oxydation en piégeant les radicaux libres, qui sont des molécules d’oxygène agressives. Par ce processus, l’antioxydant agit à la fois sur l’inflammation, susceptible de provoquer des pathologies chroniques dans l’organisme, et sur le vieillissement cellulaire. Bien sûr, des agents extérieurs comme la pollution de l’air, les rayons UV, la consommation d’alcool ou de tabac, le stress ou une pratique sportive intensive, sont une cause de vieillissement. Mais le principal responsable se trouve dans notre alimentation trop sucrée, et trop pauvre en nutriments.

L’ALIMENTATION ANTIOXYDANTE En principe, une alimentation suffisamment riche en fruits, légumes, protéines, oléagineux et légumineuses devrait suffire pour nous protéger d’un vieillissement prématuré. Bien entendu, ceci est vrai dans un monde où la nourriture qui nous est proposée est suffisamment riche en minéraux, vitamines et oligo-éléments. Ce qui n’est pas toujours le cas. En effet, les fruits et légumes produits pour la grande distribution poussent hors sol et sont abreuvés de produits chimiques. La plupart n’ont pas le temps d’arriver à maturation, or c’est précisément à ce moment-là que les nutriments se développent. Voilà pourquoi, depuis quelques années, les aliments particulièrement riches en antioxydants ont autant de succès. En réalité, un aliment antioxydant est tout simplement un aliment très riche en nutriments.

DANS MON ASSIETTE

LES ALIMENTS À PRIVILÉGIER :

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- racines de curcuma et de gingembre - les petits fruits rouges : myrtilles, cassis, groseilles, framboises - les légumes à feuilles vertes et les brocolis - les betteraves crues - les petits poissons gras de mers froides : harengs, sardines maquereaux… - les bouillons de volaille non dégraissés pour leur teneur en glutamine qui répare la muqueuse intestinale - les noix, noisettes, pistaches et amandes, non salées - les huiles végétales de bonne qualité : olive, lin, colza, noix, noisettes. Attention, les radicaux libres sont aussi utiles à notre organisme. Notre système immunitaire a recours à eux pour se défendre contre des bactéries ou des virus. Lorsque les radicaux libres (prooxydants) dépassent les antioxydants, cela aboutit à un état de stress oxydatif. Tout est question d’équilibre !

Bien entendre, c’est mieux comprendre Et si le moment était venu de mesurer votre capital auditif ?

ENTRE NOUS, IL Y A L’ÉCOUTE.

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Juliette BARDET Audioprothésiste D.E

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COIN C

WENDY NE VA PAS BIEN NON PLUS. PENDANT QUE SON PETER PAN RÊVASSE À SES EXPLOITS FUTURS, REPLIÉ DANS UN MONDE IMAGINAIRE ET IMMATURE, WENDY PREND LES DÉCISIONS, S’OCCUPE DE TOUT ET DE TOUS. QUITTE À S’OUBLIER ELLE-MÊME.

Par Nolwenn Huyart Illustration Sophie Caquineau

DILEMME DE

oncept de la vague « psycho-pop » américaine des années 80, le syndrome de Wendy, inventé par le psychanalyste Dan Kiley, fait référence à la petite héroïne du conte de Barrie qui passe son temps à nettoyer la maison et à s’occuper de ses frères et des « enfants perdus ». Si ce syndrome, qui concerne les femmes, ne figure pas en tant que psychopathologie au DSM V*, il est recommandé de consulter un professionnel afin de trouver des moyens de ne pas rester bloquée dans son fonctionnement.

LE TERRIFIANT REJET L’aînée de la fratrie, Wendy donne tout aux autres. Agissant inconsciemment comme une mère, elle a le besoin irrépressible de satisfaire les autres, jusqu’à l’abnégation d’elle-même, même si elle affirme y trouver son équilibre. Dans la vraie vie, comme dans le conte, Wendy est quasi sacrificielle. Elle gère toutes les tâches ménagères, pourvoie aux besoins et désirs des enfants, ainsi que de ceux de son compagnon, qu’elle choisira un peu paumé, suffisamment enfant et fantasque, pour qu’elle puisse y trouver sa place. Wendy risque alors fortement de rencontrer un Peter Pan, qui n’assume aucune responsabilité et se laisse dorloter. Aucun souci, Wendy se dit capable d’assumer. Parce que le carburant de sa souffrance est principalement la peur. Celle d’être rejetée ou abandonnée est si forte chez Wendy qu’elle est prête à endosser des responsabilités qui ne sont pas les siennes et à se conformer aux désirs des autres. Les causes de ce syndrome ne se limitent pas à la peur du rejet. Elles peuvent s’inscrire aussi dans un mode éducatif et culturel, renforçant le rôle de la femme dans ses responsabilités familiales. Wendy peut également souffrir d’une faible estime d’elle-même, couplée à un grand besoin de sécurité, la rendant dépendante de l’amour des autres, jusqu’à en être esclave.

TOI + MOI Rendre conscient son fonctionnement en le considérant comme un problème est, bien entendu, un point de départ crucial. Pour la suite, il est recommandé de demander de l’aide à un psy, ce mécanisme complexe révélant aussi souvent un jeu pervers de soumission-victimisationculpabilisation dont il est difficile de se sortir seule. La première piste à explorer est l’apprentissage du « non » et la définition de ses limites. En déléguant ses tâches, Wendy va se confronter à sa peur du rejet, se rendant compte qu’elle est irrationnelle et sans fondement. Mais la question la plus profonde qui se pose à Wendy est : « qui suis-je ? ». Vivant depuis longtemps par procuration, elle a caché, ignoré, abandonné en elle la véritable Wendy et ne sait plus par quel chemin la retrouver. Penser à soi n’est ni égoïste, ni égocentrique, il n’y a pas de dilemme entre le choix de soi ou le choix des autres. Wendy sera toujours Wendy, mais avec une compétence supplémentaire : pouvoir fixer des limites appropriées au respect de soi. Biblio : * DSM V : 5ème version du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux « Le syndrome de Peter Pan » de Dan Kiley-Ed. Poche

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AIX-LES-BAINS

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COIN G

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T N A É S E L &

HIT INCONTOURNABLE DU KAMASUTRA, LA LEVRETTE EST PLÉBISCITÉE PAR PLUS D’UN TIERS DES MÂLES FRANÇAIS, UN PEU MOINS PAR LA GENTE FÉMININE, QUI STIGMATISE PARFOIS SON CÔTÉ TROP BRUTAL ET ANIMAL. A UNE ÉPOQUE OÙ LA SEXUALITÉ EST DE PLUS EN PLUS POLITISÉE, LA LEVRETTE, INCARNATION DE LA DOMINATION MASCULINE ET DONC DE L’INÉGALITÉ, NE POURRAIT-ELLE PAS DEVENIR LA VICTIME COLLATÉRALE DES MOUVEMENTS #METOO ET #BALANCETONPORC ? C’EST OUBLIER UN PEU VITE QUE CETTE POSITION EST TRUFFÉE D’AVANTAGES, POUR LES HOMMES COMME POUR LES FEMMES. Par Emmanuel Allait

première vue, le nom de cette fameuse position n’est pas hyper glam, puisqu’il évoque une chienne, la femelle du lévrier, dont les pattes de devant sont plus courtes que celles de derrière. Même image outre-Manche, avec le « doggy style » des Anglais, tandis que les Italiens s’y adonnent « alla pecorina », comme une brebis. Bref, une odeur de bestiaire qui fleure bon les cavernes et la Guerre du Feu. Pour la poésie et le raffinement, on repassera ! Imaginerait-on, par exemple, dans le film « Vacances Romaines », Cary Grant proposer à Audrey Hepburn, après une balade en Vespa, d’aller jouer à la brebis ? Mêêêêê non ! En revanche, on la conçoit beaucoup mieux pratiquée par un Jean Yanne ou un Jean-Pierre Marielle, dans leurs multiples rôles de machos sexistes et bas de plafond. Cette position a en effet un côté avilissant et humiliant, qui déplaît précisément à certaines femmes. Surtout si leur Jules, confortablement campé derrière la ligne Maginot, pilonne à tout-va, les retourne comme une crêpe brutalement, leur enfonce la tête dans l’oreiller, ou, pire, essaie d’ouvrir avec sa pince-monseigneur toutes les portes du sous-tesreins sans autorisation.

SÉPARONS LEVRETTE DU FAUX !

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Mais la levrette n’est humiliante que si on la rend humiliante ! Les violents coups de boutoirs, les bifles, claques sur le postérieur et tirages de cheveux ne sont nullement obligatoires. Si vous préférez la lenteur et la sensualité, fixez le tempo ! Inutile de se précipiter dans le cœur du sujet. Vous avez le droit de profiter de la vue panoramique sur le Sacré Cœur et le dôme des Invalides. Attention, contrairement aux apparences, la levrette n’est pas faite pour les flemmasses. Laissez vos mains se balader ! Pile, face… et vous, Madame, n’espérez pas lire l’anthologie des « coins G » d’Activmag ou mater l’intégrale de Game Of Thrones pendant que Loulou s’échine. Votre participation est recommandée, remuez un peu votre boule pour varier les angles ou utilisez vos mains pour atteindre des zones sensibles en dessous de la mécanique. La position est idéale pour lâcher prise, car elle libère du regard de l’autre. Du coup, les complexes s’évanouissent ! Votre postérieur est un peu mollasson ? Le doggy style vous rendra callipyge plus facilement que de longues séances d’abdos fessiers ! La levrette, c’est chouette non ? En fait, aucune pratique sexuelle n’est contraire au féminisme, si elle se réalise dans le cadre d’un consentement éclairé et avec respect. Dans ces conditions, cette position du Kamasutra reste une valeur sûre, qui ne saurait finir en doggy blague ! D’ailleurs, Saint-Exupéry écrivait : « L’amour, c’est regarder ensemble dans la même direction ». N’est-ce pas le principe même de la levrette ?

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TÉ J’AI TES E N Û JE E L

STAGEû

de je ne

e me voyais déjà vivre un enfer : pensez-vous, ne rien avaler de solide pendant 5 jours pleins, en plus des 3 jours avant et après uniquement avec des fruits et légumes cuits. Moi qui ne dis rarement non à un bon petit plat, et pour qui sauter un repas est un sacrifice surhumain ! Telle une condamnée promise au bûcher, une semaine avant le départ pour le centre de jeûne, je me suis accordé un dernier verre de vin, suivi de mon dernier café le lendemain matin. Puis, il a fallu arrêter la viande et les produits laitiers. Un mal de tête lancinant s’est installé, accompagné d’une humeur disons tatillonne… Je n’étais pas à prendre avec des pincettes ! Enfin, il a fallu attaquer les 3 jours légumes et fruits cuits. Les maux de tête ont alors laissé la place à des sensations de faim au cours de la journée, calmées par un verre d’eau. J’arrive le dimanche soir au centre de jeûne, délestée de 2 kilos, mais totalement angoissée à l’idée de ne plus rien avaler. Dans quelle galère je me suis mise ? Après un entretien avec un médecin généraliste, je « TU ES DINGUE ? JAMAIS suis déclarée apte à faire mon jeûne. Impossible de JE NE POURRAIS FAIRE ÇA ! faire marche arrière ! Bruno, le directeur du centre nous distribue alors du chlorure de magnésium à CE N’EST PAS MAUVAIS boire avant d’aller se coucher. C’est absolument POUR LA SANTÉ ? TU immonde, mais je m’exécute… Cela permet de vider les intestins, et de cette manière, éviter la sensation ES MASO MA FILLE OU de faim. QUOI ?? » VOILÀ LE Le lendemain matin, réveil à 4h50 : je cours aux GENRE DE CHOSES QUE toilettes… La vidange est visiblement enclenchée ! Je tente de me rendormir, mais en vain… J’AI ENTENDUES AVANT Un peu comme à l’armée, le déroulement des DE ME LANCER DANS MA journées est invariable : SEMAINE DE JEÛNE. 9h00 : cours de Pilates ou de Yoga 9h30 : nous avons droit à une merveilleux Par Delphine Guilloux jus de pommes, carottes, céleri, gingembre. Hummm, le meilleur moment de la journée ! Je déguste pour faire durer le plaisir le plus possible ! 10h00 : c’est parti pour 3 heures de randonnée. Sensation d’avoir les jambes très lourdes, surtout dans les montées, mais je n’ai pas du tout faim, surtout quand je bois de l’eau. 13h45 : sieste bien méritée 16h00 : séance de méditation en pleine conscience. Très agréable, malgré le ventre qui gargouille un peu. 17h00 : jacuzzi, sauna. Détente garantie. Attention à la tête qui peut tourner 18h00 : dîner ! Euh… enfin bouillon clair de légumes… 20h00 : séance de sophrologie 21h30 / 22h00 : dodo ! Les 3 premiers jours ont été les plus durs, mais rien d’insurmontable : sensation de faiblesse, de tête qui tourne à l’effort, le ventre gargouille constamment… Je perds à peu près entre 700 et 900 grammes par jour. Puis le 4e jour, réveil avec une pêche d’enfer. Je parcours mes 8 kilomètres sans problème. Le cerveau fonctionne bien, j’ai vraiment le sentiment d’avoir les idées claires. Le dernier jour, je n’ai pas dormi de la nuit, mais je me suis réveillée en pleine forme ! Comme si je n’avais pas du tout besoin de cette nuit de sommeil. Je rentre, les traits reposés, j’ai bonne mine, mes cheveux sont brillants, et j’ai perdu entre 5 et 6 kilos ! Au retour, il a fallu être raisonnable, quelques jours de fruits et légumes cuits, puis réintroduction des céréales, féculents, et en dernier les produits laitiers, et la viande. Enchantée par cette cure, j’ai hâte de renouveler l’expérience l’année prochaine !

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NCORE ESSAIE E

CHEVILLE EN VRAC… ON M’AVAIT POURTANT DIT DE M’ENTRAÎNER AVANT DE M’INITIER AUX STILETTOS. LE TALON AIGUILLE, C’EST UN SPORT EN SOI (CE SERA PEUTÊTRE MÊME LE PROCHAIN OBJET DE MA CHRONIQUE). PASSONS… LE SPORT AVEC UNE ATTELLE, C’EST POSSIBLE ? EH BIEN OUI, J’AI TROUVÉ ! LA GRIMPE D’ARBRES, C’EST POUR TOUS, MÊME À MOBILITÉ RÉDUITE, PASSAGÈRE OU NON D’AILLEURS. Par Gaëlle Tagliabue

Lde’AgRrTi-mBRpEer

t la discipline serait même assez ancienne, une trentaine d’années (ancienne, pas tant que ça, non mais oh !) et reconnue par l’Etat depuis 2009. Mais elle peine encore à se faire connaître. Qu’à cela ne tienne, ma malléole ébréchée et moi, on y court (clopine ?). Clopin-clopant donc, c’est au pied d’un (h)être majestueux que je me rends et qu’Audrey m’attend. En pleine sève, bien juteux, la feuille chlorophyllée à souhait et le tronc recouvert d’un épais duvet mousseux, il en impose. Verdoyant, mais mûr comme je les aime.

HAUT PERCHÉE Tout de force et de légèreté, il trône au cœur de la forêt, là où le silence s’est naturellement imposé. Séance spéciale, rien que pour moi, privilège ultime. Audrey a préparé les cordes, une par grimpeur, et tout disparaîtra après notre passage. Toujours éphémères, les installations sont pensées pour limiter leur impact sur le milieu qu’elles empruntent. Ni frottement de l’écorce, ni dégradation de l’hêtre, à bon entendeur. Baudrier harnaché, il est temps de penser ascension. Dans le calme ambiant, j’ai les écoutilles qui grésillent (pas habituée) et l’impression que même les bestioles nocturnes ont été arrachées à leur sommeil par celui qui tape dans ma poitrine. J’agrippe ma corde et glisse mon seul pied valide, l’autre pendulera, dans le nœud autobloquant qui permet de faire coulisser la corde et de me hisser haut (ou pas, je ne suis qu’à 2 mètres). J’évite de zieuter en bas, inspire fort et raccroche mon regard aux branches, les premières qui me donneront l’impression de moins pendouiller dans le vide.

EN « ARBROSANTEUR »

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Vert-tige au sommet, celui-ci me délaisse parfois pour me laisser profiter des vertus apaisantes de celui qui me porte. Petit pas chassé latéral, j’atteins une branche sur laquelle je pose ma main, comme pour l’apprivoiser. Audrey en profite pour me révéler quelques-uns de ses secrets, elle en a des tas. Petit haut-lecœur quand ça balance, je tremblote un peu du gauche et frôle la tendinite du poignet à force de serrer la corde, mais prend la liberté de me déplacer d’une branche à l’autre. Johnny Weissmuller, si tu me regardes... Pas de volonté de dépassement physique au programme (prières exaucées) et encore moins de technique à avoir, l’heure est plus à la découverte sensitive. J’en oublierais les 5 mètres et des peufs qui me séparent maintenant de la terre ferme. Vous avez prévu du renfort pour me redescendre ? Moi, plus bouger. On verra ça plus tard, Audrey m’a réservé une surprise : un hamac tendu entre deux branches… Quel pied ! Ma cheville vrillée et mon esprit galopant se mettent sur off. Je prends l’option sieste, mode chenille larvaire enclenché et j’attends l’apéro. Si, si, c’est possible, il existe des tables suspendues : débrief entre collègues, goûter en famille ou apéro mojito (à condition de hisser la glacière)… Perché et branché, reconnexion assurée, ça le fait ! + d’infos : www.facebook.com/escalearbres/

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POUR QUI ? Angélina Favario, future pilote de F1

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16 ans, sportive depuis son plus jeune âge, Angélina se passionne pour les sports automobiles. Championnne de karting, elle est rapidement repérée. Après avoir réussi les tests, elle intègre cette année, en sports études, le centre de formation 321 Perform à Font-Romeu (Pyrénées), afin de mener à bien son double projet : études et Formule1. Seuls ceux qui ont un potentiel de réussite certain y sont acceptés.

Contactez-moi ! Tél. +33 644 834 236 val.laurot@hotmail.fr Angelina FSA Sport Automobile Le 1er Villard 73310 St Alban des Villards

Ce centre accueille, en entraînements réguliers, Sébastien Ogier (6x champion du monde WRC), Esteban Ocon, pilote de F1, (champion du monde F3 et GP3), Stéphane Peterhansel (11x vainqueur du Paris-Dakar), Tatiana Calderon, pilote essais officiel chez F1 Sauber Alpha Roméo et seule pilote de F2 ! Angélina possède les qualités d’une chef d’entreprise. En créant son association, Angélina FSA (Favario Sport Automobile), elle entend favoriser la pratique du sport automobile et la valorisation de la femme dans ce milieu encore très masculin.

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est l’heure du dîner, le feu crépite dans la cheminée, belle soirée de janvier. Entre le fromage et le dessert, l’Homme pose LA question : “Bon alors, où estce qu’on part cet été ?” N°3 court dans sa chambre chercher son puzzle planisphère, dont elle perd la moitié des pièces en glissant sur le parquet : “je me suis encore fait mal aux chaussettes…” Les grandes puisent dans leurs souvenirs : “La Corse, c’était trop bien ! Oh, et l’Ile de Groix aussi… Et si on retournait à Hydra ?” Formé aux techniques de management opérationnel, l’Homme les laisse parler sans les interrompre, identifie les points importants, acquiesce… mais conteste, le sourcil relevé et l’œil pétillant : “oui, mais on pourrait aussi découvrir un endroit qu’on ne connaît pas…”. Si certaines familles reviennent chaque année sur un même lieu de vacances où elles ont leurs habitudes, leur famille ou leurs amis, et peuvent laisser, sans s’inquiéter, les enfants vivre leur vie, nous, pas. L’Homme est accro à la nouveauté. Il va d’ailleurs peut-être falloir que je commence à m’inquiéter…

ENVIE DE MÈRE N°3 n’attendait que ça : “On pourrait aller au… JA…PON”, déchiffre-t-elle sur la carte en montrant l’Argentine, sa chute ayant réorganisé le Monde de manière anarchique. “Ou en Italie, là où y’a des cocotiers et des raies Manta !”, renchérit N°2, les yeux plus grands que l’océan. “C’est Tahiti ça, banane !”, la reprend son aînée, dont les connaissances géographiques laissent pourtant à désirer. “En tous cas, il faut la mer, ça c’est sûr !” L’Homme note M-E-R sur son calepin et se tourne vers moi : “Et toi Poulette, tu ne dis rien, tu n’as pas une idée qui pourrait nous aider ?”

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“Si, si, alors moi, je veux un joli village, où on puisse tout faire à pied, sympa, mais pas branché, avec un ou deux bars quand même pour boire l’apéro, un petit marché et quelques bons restos, parce que je ne vais pas passer mon temps à cuisiner. Un endroit pas trop loin, pas trop chaud, avec pas trop de monde. Et une maison pas isolée, mais tranquille, au bord de l’eau, parce que j’aime prendre mon petit-dèj en regardant l’horizon, mais sans moustiques, parce qu’à chaque fois, ils me font la peau… pas trop froide l’eau, tu me connais, je suis un chat… pas trop petite non plus la maison, et avec du caractère c’est bien, mais ménage compris, c’est mieux.” Réprimant un soupir, l’Homme pose son crayon sur son calepin : “Bon, ben, on va laisser mûrir tout ça, et commencer à chercher chacun de son côté… on fait le point dans quelques jours pour se décider, parce qu’il ne faut pas se laisser dépasser, ok?”

TROP D’ENVIES TUENT L’ENVIE ? Nous sommes à table, le soleil décline au fond du jardin, belle soirée de fin juin. Entre le fromage et le dessert, l’Homme pose LA question : “Bon alors, où est-ce qu’on part cet été ?” N°3 court dans sa chambre chercher son puzzle planisphère, perd la moitié des pièces en glissant sur le parquet… Sensation de déjà vu ? Sauf que 6 mois se sont écoulés et que nous n’avons pas avancé. Les vacances seraient tellement faciles s’il ne fallait pas les organiser. La démocratie a ses limites, mes exigences moins… et je sais où vont se terminer nos congés d’été cette année : comme le soleil, au fond du jardin. + d’infos : www.mavraieviedemaf.wordpress.com

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PIS PAU

APRÈS LA COMÉDIENNE CATHERINE FROT, L’HUMORISTE GASPARD PROUST, CETTE ANNÉE, VARIATIONS CLASSIQUES OFFRE UNE CARTE BLANCHE À LAURENCE FERRARI, JOURNALISTE ET MÉLOMANE AVERTIE. ET POUR CAUSE, ISSUE D’UNE FAMILLE DE MUSICIENS, MARIÉE À L’UN DES PLUS BRILLANTS VIOLONISTES DE SA GÉNÉRATION, LA MARRAINE DU FESTIVAL ANNÉCIEN CONNAÎT LA MUSIQUE ! AVANT DE LIVRER SA PARTITION DU 28 AU 31 AOÛT PROCHAIN, LA SAVOYARDE DONNE LE TEMPO ! Propos recueillis par Delphine Guilloux

is ma Vie, Sept à Huit, Dimanche +… Des plateaux télés aux studios de radio, Laurence Ferrari mène une vie tambour battant. La fille de l’ancien député maire d’Aix-lesBains, Gratien Ferrari, a déjà plus de 30 ans de carrière derrière elle. L’ex star du JT de TF1 (de 2008 à 2012), passée ensuite par D8 pour y présenter Le Grand 8, a rejoint depuis janvier 2018, la chaîne d'info en continue CNews, où elle anime Punchline, une émission-débat entre éditorialistes et politiciens. Parallèlement, sa voix résonne depuis tout juste un an sur les ondes de Radio Classique. Avec « Entrée des artistes », elle met un coup de projecteur sur la nouvelle génération d’interprètes. Aussi, elle n’a pas hésité longtemps quand on lui a proposé de parrainer le festival Variations Classiques d’Annecy : “cela m’a paru comme une évidence !”. Activmag : En tant que marraine, aviezvous envie de donner une tonalité particulière à cette édition ? Laurence Ferrari : Oui, en accord avec Marianne Gaussiat, la directrice artistique du festival, j’ai tenu à mettre en valeur

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blonde aux s e n i t pla les nouvelles générations, tous ces jeunes talents, pour lesquels le festival est l’occasion de mettre le pied à l’étrier. Une édition ouverte au jazz également. Et au jeune public. Notamment à travers l’œuvre de Prokofiev, Pierre et le loup, que j’adore et dont je serai récitante. Une chance inouïe pour moi. Je l’ai tellement écoutée enfant… Elle sera complètement décalée grâce au « Amazing keystone big band », qui lui apportera une note jazzy. Il faut absolument venir samedi après-midi avec les enfants ! J’adore l’idée de faire découvrir les classiques aux plus jeunes de manière ludique. Justement, quelle place a joué la musique dans votre vie ? Les premiers rôles ! Je suis née dans une famille de musiciens ! Mon grand-père était violoncelliste au conservatoire d’Aixles-Bains, ma ville d’origine, mon père était violoncelliste, son frère était violoniste, ce qui est drôle parce qu’il y a une résonance avec ma vie actuelle (rires). Nous sommes trois sœurs, et nous avons toutes fait de la musique. Moi, je fais du piano depuis que je suis toute petite. A la maison, nous écoutions beaucoup de classique, ou alors

c’était Yves Montand, Jacques Brel… Evidemment, à l’adolescence, je me suis mise en rupture avec ça, j’écoutais les trucs de mon époque : Michael Jackson, U2, Madonna… Mais ça a toujours été balancé avec du classique, surtout lorsque j’ai besoin de travailler ou de me détendre, et là, c’est principalement Jean-Sébastien Bach ! Et puis, je me suis mariée à Renaud Capuçon, et quand il est là, il y a beaucoup de violon dans la maison. La maison résonne les week-ends des répétitions avec d’autres artistes merveilleux et c’est assez incroyable de pouvoir assister à cela. C’est un vrai privilège. Même nos voisins sont ravis, tout le monde ouvre les fenêtres pour écouter ! Quels sont les points d’orgue de votre carrière, les moments que vous n’oublierez jamais ? Ils sont nombreux… Je pense notamment à mon arrivée à Europe 1, dans les années 90, c’est là que je suis née au métier de journaliste, le début d’une histoire d’amour qui ne se dément toujours pas. Je ferai ce métier jusqu’à la fin de mes jours ! Il y a bien entendu le 20h de TF1, parce que pour moi, en bonne montagnarde, c’était un Everest.

Laurence Ferrari

Très peu le gravissent et j’en suis très fière. Et puis, il y a désormais ce mélange équilibré de ce que je fais aujourd’hui à Radio Classique le midi et le soir sur la chaîne toute info CNews. En gros, je me ressource le matin, un peu comme un bain d’huiles essentielles qui me prépare à monter sur le ring du plateau de l’info en direct. S’il y en a, quelles sont les fausses notes de votre carrière, celles que vous regrettez ? Heureusement il y en a… J’ai forcément fait des erreurs, commis des maladresses, mais j’assume tout et ça c’est une de mes grandes forces, je revendique tout. Je ferais à peu près tout pareil, je me connais, je suis quelqu’un qui fonctionne beaucoup à l’instinct, je suis très entière et capable de me remettre en question et de me « challenger ». Je trouve que c’est ça qui est merveilleux, de sans cesse se renouveler, ne pas se dire : ça y est, j’y suis arrivée. Le défi, c’est celui de demain, voire celui d’après-demain. Après un tel parcours, qu’est-ce qui vous semble aujourd’hui hors de portée ? Vous voulez dire que ça reste un rêve ? Je suis très, très gâtée. J’ai accompli tellement de choses, pas des moindres, avec ce parcours journalistique et personnel aussi : j’ai trois enfants, ils sont mon socle, ce qui fait que je suis aujourd’hui équilibrée avec mon mari évidemment qui vient solidifier l’ensemble. Mon rêve, c’est que tout se poursuive sans accroc. Je pense que je suis à un moment de sérénité dans ma vie qui est très agréable. A l’image de « balance ton quoi » d’Angèle, est-ce que, quand on est une femme de médias, on se doit de ne pas la mettre en sourdine ? Ah oui ! C’est très important pour moi, je suis féministe dans l’âme, je revendique l‘égalité totale entre les hommes et les femmes. Le combat n’est jamais terminé dans ce domaine.

Avez-vous eu, au cours de votre carrière, à vous battre particulièrement sur ce point-là ? Je dirais pas plus que les autres… Par contre, je suis également une vraie militante des droits de l’enfant, au sein de l’association SOS Village d’enfants. Mais bien entendu, les droits des enfants sont intimement liés à ceux des femmes. La lutte contre la maltraitance des enfants, c’est vraiment ma cause. C’est quelque chose qui me révulse, et tant que je pourrai agir, je le ferai.

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Aujourd’hui, qu’est-ce que vous enverriez volontiers valser ? Rien ! Parce que j’ai la chance de choisir tout ce que je fais. Ne pas subir, ça a toujours été un des grands moteurs dans ma vie. J’ai eu la chance d’anticiper les moments où j’allais subir et pu prendre les décisions en conséquence. Cela veut dire prendre des risques aussi, car on quitte parfois des situations confortables pour aller vers quelque chose de plus fragile. Y a-t-il des moments dans votre vie où vous avez eu la sensation d’aller plus vite que la musique ? Non… En tout cas j’ai souvent eu l’impression de faire accélérer les choses ! Je porte en moi une énergie très forte, j’ai un tempo, un débit rapide, vous l’entendez dans ma façon de parler, qui correspond à mon propre rythme ! Je prends mes décisions très rapidement. D’ailleurs, ça correspond aussi à mon métier, je dois réagir à chaud, au ¼ de seconde. Je n’aime pas le sentiment d’aller plus vite que la mu-

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sique parce que cela veut dire qu’on est à contretemps, un peu déséquilibré. Je préfère dire que je suis dans mon tempo, qui n’est pas forcément le tempo des autres. A quoi ressemble pour vous la mélodie du bonheur ? Au son du violon de mon mari, avec le rire de mes enfants ! La musique qui vous émeut ? Celle du Rachmaninov, par exemple le 2e concerto pour piano, le concerto d’Elgar interprété au violoncelle par Jacqueline Dupré, qui me met immédiatement les larmes aux yeux. Celle qui vous donne des ailes ? J’adore Daphnis & Chloé de Ravel, elle me remplit d’énergie. Je suis beaucoup sur le répertoire romantique. Par contre, au réveil, c’est du jazz : Mélodie Gardot, Stacey Ken, Norah Jones, Diana Krall sont les femmes qui m’accompagnent au saut du lit ! Cela me met en route.

La dernière que vos enfants vous ont fait découvrir ? Mon petit garçon de 8 ans est fan de Vianney. Il connaît toutes ses chansons par cœur et j’aime bien cet artiste. Les grands, c’est trop pointu pour moi, j’avoue que j’ai un peu de mal avec ce qu’ils écoutent. Par contre, ce qui est très drôle, c’est qu’ils ont dans leur playlist des classiques comme Cabrel, Michel Berger… qu’ils ont écoutés avec moi. Du coup, je me dis, tiens, je n’ai peut-être pas tout raté ! En tout cas, tous mes enfants pratiquent un instrument, surtout du piano. Je leur ai toujours dit que la musique, cela n’était pas négociable, ça fait partie de leur vie au même titre que l’école. Le petit dernier ne s’est pas encore vraiment fixé sur son instrument, mais il chante beaucoup, il assiste à tous les concerts de son père, c’est un enfant de la balle, il baigne dedans depuis qu’il est tout petit. + d’infos : www.variations-classiques.com

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Ouvrez grand vos mirettes ! Les installations de la nouvelle édition d’Annecy Paysages poussent en ville. Une trentaine de créations étonnantes qui égaient l’urbain, montrent la vivacité d’une belle tribu d’artistes et pourquoi pas, titillent nos neurones ! Par Cécile Boujet De Francesco

op hop hop ! Le revoilà ! L’été dernier, il aurait trusté les réseaux sociaux et serait devenu LE compagnon de selfie préféré des touristes. Faut dire qu’avec sa plastique rose bonbon, il avait bonne mine. Du coup, proclamé emblème du festival, il retrouve sa piscine préférée oups ! Pardon ! La fontaine de l’esplanade de l’hôtel de ville - pour y barboter tranquille, jusqu’au 15 septembre. Car lui - le lotus de Choi Jeong Hwa, Breathing lotus flower de son vrai nom - et ses

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nouveaux copains vont rhabiller la ville durant tout l’été.

LABORATOIRE VIVANT Eh oui ! A partir du 6 juillet, une trentaine d’installations « artistiques et végétales » déboule aux quatre coins d’Annecy : vieille ville et ses abords (square de l’Evêché, place Notre-Dame, place Camille Dunant, rue Carnot…), jardin de l’Europe, parc Charles Bosson, Bonlieu, Thiou… Des créations de paysagistes, artistes plasticiens, architectes qui

“proposent une nouvelle interprétation des espaces paysagers de la ville” décode Salvador Garcia, directeur de Bonlieu scène nationale et grand manitou d’Annecy paysages. Evénement réalisé en association avec Lausanne Jardins, festival organisé par l’association du même nom du 15 juin au 12 octobre 2019, Annecy paysages a cela de réjouissant qu’il ressemble à un drôle de laboratoire dans lequel nous autres, habitants de tous âges pas franchement au fait de la création artistico-paysagère, pouvons entrer sans complexe.

CULTURE

r u e t u a q n i s u e u m q i s e r mu et e u 4 23 t a u n e q i r et s u t u a m n e r 4 23 et u t a n et

2 1 E F E S T I VA L

au en JUIL. Bauges AOÛT

2019

en Bauges

e u q i s u m e r et u t a n

CHARTREUSE À AILLON-LE-JEUNE

JUIL. AOÛT SAMEDI 13 JUILLET - 20h30

E ÉGLISE DE DOUCY-EN-BAUGES

Leçons de ténèbres

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4 23

DIMANCHE 21 JUILLET - 20h30 ÉGLISE DE VIUZ-FAVERGES

E S T/ JÉRÔME I VAPERNOO L CHANTICLEER / CLAIRE DÉSERT / VICTOR JULIEN-LAFERRIÈRE2/ 1JONASFVITAUD LES MUSICIENS DU LOUVRE / CONCERTO ITALIANO / RINALDO ALESSANDRINI / JULIEN MARTINEAU / ALIA MENS / ALEX POTTER FERENC VIZI / RUDU BITICA / KARINE DESHAYES / LE POÈME HARMONIQUE / VINCENT DUMESTRE / ANAÏS GAUDEMARD QUATUOR HERMÈS /Le LA GALIANA / RAQUEL Harmonique, ANDUEZA / CONTRASTE / ORCHESTRE DES PAYS DE SAVOIE Poème Quatuor

Lever de saison : J’aime le son du cor...

ZE E COM / Agence créative - zeecom.fr - Crédits photos : Donnadilanga

JEUDI 4 JUILLET - 20h30

4 23

au du AOÛT en Bauges JUIL.

du Danses et légendes JUIL.

Hermés, Anaïs Gaudemard,

CHANTICLEER / CLAIRE DÉSERT / VICTOR JULIEN-LAFERRIÈRE / JONAS VITAUD / JÉRÔME PERNOO LES MUSICIENSWWW.MUSIQUEETNATURE.FR DU LOUVRE / CONCERTO ITALIANO / RINALDO ALESSANDRINI / JULIEN MARTINEAU / ALIA MENS / ALEX POTTER JEUDI JUILLET - 20h30 FERENC VIZI / RUDU25 BITICA / KARINE DESHAYES / LE POÈME HARMONIQUE / VINCENT DUMESTRE / ANAÏS GAUDEMARD QUATUOR HERMÈS / LA GALIANA / RAQUEL ANDUEZA / CONTRASTE / ORCHESTRE DES PAYS DE SAVOIE ÉGLISE D’ÉCOLE

Les Grandes heures

du romantisme AOÛT

ZE E COM / Agence créative - zeecom.fr - Crédits photos : Donnadilanga

CHANTICLEER / CLAIRE DÉSERT / VICTOR JULIEN-LAFERRIÈRE / JONAS VITAUD / JÉR LES MUSICIENS DU LOUVRE / CONCERTO ITALIANO / RINALDO ALESSANDRINI / JULIEN MARTINEAU FERENC VIZI / RUDU BITICA / KARINE DESHAYES / LE POÈME HARMONIQUE / VINCENT DUMEST QUATUOR HERMÈS / LA GALIANA / RAQUEL ANDUEZA / CONTRASTE / ORCHESTRE DES

Vincent Dumestre

harpe

+33 (0)4 79 54 84 28 DIMANCHE 28 JUILLET - 20h30

MARDI 30 JUILLET - 20h30

CHANTICLEER / CLAIRE DÉSERT / VICTOR JULIEN-LAFERRIÈRE / JONAS VITAUD / JÉRÔME PERNOO WWW.MUSIQUEETNATURE.FR LES MUSICIENS DU LOUVRE / CONCERTO ITALIANO / RINALDO ALESSANDRINI / JULIEN MARTINEAU / ALIA MENS / ALEX POTTER FERENC VIZI / RUDU BITICA / KARINE DESHAYES / LE POÈME HARMONIQUE / VINCENT DUMESTRE / ANAÏS GAUDEMARD DIMANCHE 4 AOÛT 20h30 VENDREDI 9 AOÛT - 20h30 QUATUOR HERMÈS / LA- GALIANA / RAQUEL ANDUEZA / CONTRASTE / ORCHESTRE DES PAYS DE SAVOIE

Couleurs d’Italie

Concerto Italiano, Rinaldo Alessandrini, Julien Martineau, mandoline

Danses oubliées Concertos du 17ème siècle espagnol+33 (0)4pour violoncelle 79 54 84 28

DIMANCHE 11 AOÛT - 20h30

MERCREDI 14 AOÛT - 20h30

DIMANCHE 18 AOÛT - 20h30

VENDREDI 23 AOÛT - 20h30

Une soirée avec Schubert

Bach - Vivaldi : Rencontre au sommet

Emportés par les vents

Karine Deshayes, chant

Ensemble ALIA MENS

+33 (0)4 ÉGLISE 79 54 84 28 DE BELLECOMBE-EN-BAUGES WWW.MUSIQUEETNATURE.FR WWW.MUSIQUEETNATURE.FR

ÉGLISE DE VIEUGY

Danubiana Radu Bitica, violon, Ferenc Vizi, piano.

ÉGLISE DE RUMILLY

LA GALIANA, Raquel Andueza

ÉGLISE DE SEYTHENEX

ÉGLISE DE LATHUILE (HAUTE-SAVOIE)

ÉGLISE DU CHÂTELARD

Sonates pour violoncelle et piano Victor Julien-Laferrière, violoncelle. Jonas Vitaud, piano.

Les Musiciens du Louvre. Jérôme Pernoo, violoncelle

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en Bauges

ÉGLISE DE SAINT-PIERRE-D’ALBIGNY

4 23 au

Claire +33 (0)4 79 54 84 28 Désert, piano

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JUIL.

AOÛT

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ÉGLISE D’ALBENS

Ensemble Vocal CHANTICLEER de San-Fransisco ZE E COM / Agence créative - zeecom.fr - Crédits photos : Donnadilanga

Orchestre de Pays de Savoie

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Samedi 3 août Pas de stress, la Région et Transdev vous transportent et vous ramènent à partir de 23h45 pour Talloires, Thônes, Le Grand-Bornand, La Clusaz, Cruseilles, Genève… Sur réservation uniquement.

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ssi… Et sinon, ce mois-ci, y’a au

CULTURE

MUSIQUE ET CINÉMA DU 2 AU 25 JUILLET À DUIGT

LUNAISON 2019

« Polis »

été 19

Cours de danse collectif en plein air avec Philippe Decouflé, cirque, discussion performance avec des comédiens, parcours chorégraphié sur le chemin du refuge de Plan sec, théâtre, trekking chorégraphique, bal… Malraux et ses partenaires italiens vous embarquent entre France et Italie, pour des rendez-vous ébouriffants ! www.malrauxchambery.com

ARTS VIVANTS ET PEINTURE DU 14 AU 29 AOÛT À ANNECY

IMPÉRIAL ANNECY FESTIVAL

Trente spectacles - dont la moitié gratuits - et l’expo « Eau de là » : voilà le menu de la 4e édition du festival qui mêle musique, humour et peinture. A savourer : les magnifiques œuvres d’Isabelle Vougny et les prestations des jazzmen Monty Alexander et Pee Wee Ellis, des virtuoses Xavier de Maistre et Alexandre Tharaud et du détonnant Verino. @ DR

Monty Alexander

www.imperial-annecy-festival.fr

JEUNE PUBLIC DU 25 AU 30 AOÛT AU GRAND-BORNAND

AU BONHEUR DES MÔMES

+ d’infos : Annecy, Bonlieu scène nationale, du 6 juillet au 15 septembre www.annecy-paysages.com

www.chateaudeduingt.fr

ANDIAMO !

UNE GRANDE BALADE EN OUVERTURE Bien sûr, cet été encore, d’improbables sculptures flottent sur le Thiou (Dérive des rives, Jean-Philippe Poirée-Ville ; Dystopia, Apach Thomas Voillaume), une création renversante de Bob Verschueren est de la fête (La haie d’honneur, jardins de l’Europe) et une nuée de partenaires ajoute sa touche personnelle : vidéo avec Passage des paysages (imagespassages), création collective avec Tree hug, œuvre réalisée à partir de moulages de bras d’habitants au cours de la résidence de Christophe Guinet alias Mr Plant au Mikado… Sans oublier, La grande balade, le 6 juillet, qui réunit musique, grand pique-nique et installations de feu (Compagnie Carabosse) et aériennes (Aérosculpture).

Ouvert au public depuis 2018, et sous la houlette de l’association La presqu’île de l’imaginaire, le château de Duingt propose une nouvelle « lunaison » ! Au menu : la projection sous les étoiles du film d’animation Porco Rosso, un pilote de légende, en partenariat avec Citia, et les « concerts suspendus » de Raul Midón (soul, jazz et folk), Faraj Suleiman (jazz oriental), Cléa Vincent (pop) et Mambo chick (dj set).

ARTS VIVANTS DU 8 AU 28 JUILLET À CHAMBÉRY

D’autant que certains points de rendezvous promettent. Place Notre-Dame, voilà que les plantes poussent à l’envers, suspendues sous un toit constitué de caisses de lait (Living pavillon, Behin Ha design studio). Place Camille Dunand et rue Carnot, des potagers offrent leur production aux habitants (Place aux vers !, collectif Cultures urbaines), en contrepartie, ces derniers sont invités à déposer leur matière à compost ! A noter que ces deux nouveaux jardins de poche complètent le mandala du parc Charles Bosson où, l’été dernier, légumes et plantes aromatiques ont fait le régal de bon nombre d’Annéciens (Un potager dans la ville, collectif Cultures urbaines). Tandis qu’à Bonlieu, une joyeuse bande de Desmodium Gyrans, plantes originaires du Bengale, se dandinent au son de la musique (Go go garden, Victoria Klotz), à quelques centaines de mètre de là, l’île aux Cygnes se transforme en écran géant où ombres et lumières s’amusent avec les arbres (Extended island, Javier Riera). Plus intriguant encore, ces personnages plongés dans l’un des bassins du parc Charles Bosson qui nous amènent à nous demander ce que nous sommes en train de faire de notre planète (Follow the leaders, Isaac Cordal).

DU PRODUCTEUR AU CONSOMMATEUR

Réjouissance de l’été, le festival copiloté par l’ami Benzo est de retour ! Comme d’habitude, tout y est fait pour dégourdir les neurones de nos mouflets. Pour cette édition clownesque préparez-vous à voir plein de spectacles, à participer à des ateliers et n’oubliez pas vos pancartes pour la Manif rigolote ! www.aubonheurdesmomes.com

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Fort de notre expérience dans la restauration, nous travaillons avec attention à la réalisation de chacun de nos plats : tartines, Bowl Poke, Brunch.. qui vous sont proposés afin de vous offrir un repas conforme à vos attentes. © Crédits photos : Yoan Brosse - yoanbrosse@hotmail.com

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Ana Popovic

©Michael Roud

©YannOrhan

Alex Bauer

Jean Rondeau

MUSIQUE À BEAUREGARD

ESTIVALES EN SAVOIE

PLEINS FEUX FESTIVAL

Que la musique classique résonne dans les stations et les alpages, c’est l’ambition de ce festival. 5 scènes autour du plateau de Beauregard, à Manigod, à Thônes, La Clusaz... accueillent près de 100 musiciens renommés et les meilleurs talents de la nouvelle génération.

Encore de la diversité dans la programmation des Estivales où de grands noms et artistes locaux se partagent l’affiche. Installés dans la Cour d’honneur du Château, les spectacles gratuits se vivent en plein air sous le ciel des nuits d’été. D’ici la fin du festival, le 18, ne loupez pas Dooln, Vitaa, Electro Deluxe ou Manau.

L’équipe défend une ligne artistique cohérente et festive, avec des artistes qui mettent le feu et qu’on ne voit pas partout ! Des découvertes musicales aux têtes d’affiches, on reconnaît toujours la touche funky/groovy qui fait la spécificité du festival ! Pleins Feux Festival, c’est 3 jours de concerts entièrement gratuits, ouverts à tous.

DU 16 AU 27 JUILLET VALLÉE DES ARAVIS

JUSQU’AU 18 JUILLET CHAMBERY

LES 18, 19 ET 20 JUILLET BONNEVILLE

www.musiqueabeauregard.com

DU 1ER AU 13 AOÛT SAVOIE

www.estivalesensavoie.fr

www.pleins-feux-festival.com

www.festivaldetarentaise.com

NOMADE REGGAE FESTIVAL

MEGEVE BLUES FESTIVAL

MOUNTAIN FILM FESTIVAL

Venez vibrer à l’événement Reggae de l’été. Après le succès de la 4e édition, le Nomade reggae Festival vous donne rendez-vous sur l’esplanade du gymnase Claude Metendier, Rue du Stade à Frangy avec au programme des artistes de renommée internationale ainsi que de jeunes artistes des plus prometteurs.

C’est dans le paysage estival mègevan que le Megève Blues Festival, résonnera une nouvelle fois avec des artistes de renommée internationale : Supersonic Blues Machine & guests (Billy F. Gibbons, Joe Louis Walker, Eric Gales) mettront le feu à Megève. 2 concerts chaque soir sur la place de l’église.

C’est la 3e édition du 1861 Mountain Film Festival, un moment de cinéma fort en émotions devant ces films de sports de montagne regroupant des créations de réalisateurs et d’athlètes locaux, principalement de Portes du Soleil et de Haute-Savoie, mais aussi d’ailleurs.

JUSQU’AU 23 AOÛT SAVOIE ET HAUTE-SAVOIE

DU 2 AU 4 AOÛT FRANGY/ANNECY

LES 2 ET 3 AOÛT MEGEVE

LE 31 AOÛT CHATEL

www.musiqueetnature.fr

www.nomadereggaefestival.com

www.megevebluesfestival.com

www.chatel.com

CLASSIQUE

ELECTRO, RAP, POP

ROCK, POP, SOUL...

FESTIVAL BAROQUE DE TARENTAISE MUSIQUE CLASSIQUE

La Tarentaise, ce n’est pas que kilomètres de ski. L’été, on pose ses bâtons et on file écouter les meilleurs artistes de la scène baroque. Cette édition est placée sous le signe de la nuit. Mélomanes insomniaques, noctambules, ou tout simplement rêveurs, elle est faite pour vous !

Alborosie

FESTIVAL MUSIQUE ET NATURE EN BAUGES MUSIQUES CLASSIQUES

Entre Savoie et Haute-Savoie, au cœur du Parc naturel régional du Massif des Bauges, les villages accueillent en été les meilleurs musiciens de notre temps dans une approche rafraîchie de la musique classique. Le festival associe l’exigence artistique à la dimension humaine et conviviale des églises de montagne.

été 19

REGGAE

ROCK POP

FILM DE MONTAGNE

COSMO JAZZ FESTIVAL MUSIQUES JAZZ Tous à la montagne ! Chamonix, comme chaque été depuis 2010, sort les baffles et les pick-up mais plus sûrement s’entoure des meilleurs artistes de jazz qui ont le pied alpin ou pas. 8 jours entre centre du village ou sommets des pistes, à la découverte de paysages incroyables, de travelings vertigineux et de sons cosmiques, le tout dans une atmosphère conviviale. Les concerts se répartissent en 3 moments : en altitude, en journée sur des sites choisis pour les décors majesteux qui s’y intègrent naturellement (accessibles généralement via les remontées mécaniques, payantes) ; en début de soirée dans le centre de Chamonix, le soir à la Maison des Artistes pour des recontres improvisées, les «boeufs» peuvent mener très tard... ou très tôt ! Les bars du centre-ville invitent les interprètes locaux à s’exprimer. A vous de choisir ou de ne pas dormir !

DU 20 AU 28 JUILLET CHAMONIX

©Bryant Norman

www.cosmojazzfestival.com

Theo Croker

L'agenda des sorties CLERMONT EN SCÈNE ARTS DE LA SCÈNE Rendez-vous tous les samedis soirs de l’été, dès 19 h, au son de la musique manouche, orientale, jazz, latine... Ambiance danse et piquenique pour se délasser en famille ou entre amis et découvrir un site unique. Clermont en Scène, c’est aussi de l’humour, du théâtre, du cirque... Ainsi, en deuxième partie de soirée, dans l’écrin remarquable de la cour du château, se produiront pêle-mêle Feydeau, deux siffleurs, Vivaldi, des acrobates, un finisher de l’UTMB, Roger Frison-Roche, des grooms, Stéphane Freiss, des polyphonies corses, des danseurs hip-hop, Jean-François Zygel et André Manoukian... Explosif ! Notez sur le frigo : la journée des familles, de 10h30 à 18h le 17 août, avec jeux, ateliers, concerts et cirque, le tout adapté aux petits ; et le festival de jazz, du 23 au 25 août avec du bon son pour les oreilles.

JUSQU’AU 25 AOÛT CLERMONT EN GENEVOIS

©Fabienne Rappeneau

www.hautesavoieexperience.fr

La Tragédie du Dossard

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N T DICTIO MÂLE E

« HEY MON LOULOU CE SOIR, J’AI INVITÉ QUELQUES COPINES À VENIR REGARDER LE MATCH DES FRANÇAISES AU MONDIAL DE FOOT. ÇA TE DIT DE TE JOINDRE À NOUS ? » MONSIEUR HÉSITE ENTRE FAIRE LA MOUE ET LA GUERRE : « TU VEUX DIRE LES FILLES EN JUPE QUI JOUENT À LA BABALLE ? » MAIS MADAME CONNAÎT SON MEC : « TU VERRAS, LES JOUEUSES SONT CANON ET IL Y AURA DE LA BIÈRE… ! » Par Frédéric Charpentier Illustration Sophie Caquineau

MADAME

pense que le foot c'est le pied ! I

l sourit narquoisement : “Avec plaisir, ce sera une expérience intéressante, il faut savoir rester curieux et ouvert…” Monsieur n’a rien contre le foot féminin, il est d’ailleurs plutôt favorable au sport en général, car il considère que pendant qu’Elles transpirent Elles ne vont pas boire des mojitos dans des lieux de perdition où traînent de beaux mecs désœuvrés en mâle d’amour… H-5 minutes, ça s’échauffe dans le vestiaire des femmes… Loulou s’est attribué la place centrale du canapé, trônant tel un entraîneur charismatique sur le banc de touche (nb : chez les Benzema, on prononce Karimsatique). Au moment des hymnes - anagramme d’hymens - il est surpris de voir les superbes Maghaly et Vyctouar se lever comme un seul homme - euh, comme une seule femme -, la main sur le cœur et chanter la Marseillaise avec ferveur. Il s’écrie, paraphrasant Nagui : “Ah bon, vous connaissez les paroles ?” Larrah, blonde svelte aux yeux ciel, connue pour sa répartie acérée, le tacle : “Non mais lui, tu es au courant que nous sommes allées à l’école ? Vous les hommes vous croyez avoir le monopole du chœur ?” Il se défend : “Non, c’est juste que dans les stades, on ne vous entend pas beaucoup chanter…” La fine Mélanhy - dans toute l’essence du terme - reprend la balle au bond : “Pour chanter, il faudrait d’abord qu’elles y soient, dans les stades… Parce que c’est qui la bonne poire qui garde les gamines pendant que monsieur va s’égosiller au stade, un verre de bière à la main ?” Dans la foulée, Béatrouchka - la verve d’une Mathilde Seigner sur les jambes de Julia Roberts - renchérit : “De plus, si c’est pour aller se faire mater et entendre des commentaires grivois pendant 3 mi-temps, moi ça va, je préfère encore m’occuper de mon repassage en retard !”

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Les coups d’envoi étant donnés… le match peut commencer ! Un œil sur l’écran, Loulou joue la feinte : “Dites-donc, je suis impressionné ! Elles courent bien ces nanas ! Et en plus, elles ne sont pas toutes collées au ballon, comme elles le faisaient dans ma cour de récréation !” Silence dans le public, il a beau jouer à domicile, il sent que le carton rouge n’est plus très loin. D’ailleurs, Gahéëlle - une va-sans-peur à la cuisse souple - le défie en un-contre-un : “Peut-être fais-tu allusion à un temps que les moins de 40 ans ne peuvent pas connaître ? Une époque où les filles étaient cantonnées à la couture et aux Barbie”. Fleurh, belle plante souriante, la soutient : “On te rappelle que depuis, les femmeas sont descendues dans la rue pour fêter la victoire à la Coupe du Monde 1998 ! Elles ont compris qu’il fallait occuper le terrain et pas qu’en foot d’ailleurs !” Monsieur s’est fait dribbler en beauté, il a sous-estimé l’adversaire, mais il tente de la rattraper par le short : “Tu as raison, je suis nul - ne dit-on pas macho-nul ? - regardez comme ces jeunes femmes ont intégré la technique du passement de jambes, presque aussi facilement que la drague sur Tinder !” Christinha crispe ses lèvres pulpeuses : “Tu nous prends pour des Zahia ?” et Cécyll l’œillade : “Continue et je te fais le sourire de Ribery !” Loulou trouve qu’à ce stade, la Coupe est bientôt pleine… C’est Delphinou - beauté bio avec du chien - qui l’achève d’un poteau (dans l’œil) rentrant : “Admire plutôt ce jeu délié, cette vista, et sans cracher par terre ! Grâce aux femmes, le foot va retrouver ses lettres de noblesse, loin du combat de rue qu’est devenu le foot masculin !” Heureusement Manu arrive pour le délivrer : “Laisse donc les meufs et viens regarder passer le Tour de France…” Post Scriptum : Toute ressemblance avec l’équipe d’Activmag serait totalement fortuite !

rooftop

Roof Garden 300 m² dédiés à la convivialité. Notre Roof Garden de tous les records, offre une vue panoramique sur les montagnes environnantes, le Mont Veyrier, la Tournette et un accès direct aux étoiles.

une musique d’ambiance envoûtante, des amis et la chaleur agréable d’un soleil au crépuscule, voici l’équation parfaite de soirées sous les meilleurs auspices. Le bonheur de prendre de la hauteur. Respirez, profitez.

Entièrement sonorisé, le Roof Garden est la promesse de douces soirées pour des afterworks qui donnent envie d’encore. Un cocktail, un poisson ou une viande à la plancha, une salade, un tartare,

bistronomie

driving

pétanque sur gazon

évènements

rooftop

L’

année 2010 est marquée par la rencontre d’Eveline et Michel, deux artistes aux esprits fertiles, qui sera définitivement scellée en 2014 par leur mariage tout aussi créatif. Il faut dire que chacun d’eux est le fruit d’un parcours atypique.

Ainsi de nombreux projets voient le jour et s’enchaînent, dont la transformation totale et réussie de cet ancien entrepôt situé 100 rue de la Briquerie, à la Motte Servolex, qui va renaître de ses cendres en février 2018, fruit du travail d’une équipe de professionnels qui composent la société LOMAX.

Eveline a évolué dans la coiffure et l’esthétique depuis l’âge de 16 ans, s’enrichissant d’expériences la menant aussi bien de Moûtiers à Brides-les-Bains, qu’à La Plagne et Méribel, la faisant passer très rapidement d’apprentie à responsable de salon. En juin 2006, Eveline décide de voler de ses propres ailes et choisit de s’installer dans un 36 m2 au centre ville de Chambéry. D’PECH MOD voit le jour et l’aventure commence…

Dès lors, tout se met en place rapidement : • D’PECH MOD COIFFURE déménage à La Motte Servolex et prend possession des 105 m2 qui centralisent plusieurs pôles : • un coin réservé aux hommes avec espace barbier personnalisé ; • un pôle vêtements et accessoires dédié exclusivement aux femmes ;

Michel, lui fait ses gammes dans le bâtiment, tout comme son père menuisier. Il deviendra métreur puis coordinateur de travaux jusqu’en 1994. Son envie de création se concrétise avec le restaurant CADILLA’C qu’il ouvre avec son frère. Attiré par d’autres projets et challenges à mettre en place, il finira par passer le flambeau à son neveu Jérôme en 2016… Depuis Michel continue de développer LOMAX Concept, créé en 20016 comme contractant général dans le bâtiment, devenant un acteur émérite de rénovations complètes, aussi bien pour les particuliers que pour les professionnels.

PUBLI REPORTAGE

04 79 79 79 79

04 79 85 32 55 100 RUE DE LA BRIQUERIE 73290 LA MOTTE-SERVOLEX

• s’ouvre ensuite le DONOVAN COFFEE, une friterie belge (dont la cuisson au gras de bœuf s’enorgueillit de maintenir et respecter la tradition) offrant un choix de burgers, côte de bœuf, brochettes de bœuf, ou poulet maison, ainsi que de festifs BBQ extérieurs… Puis la petite dernière structure qui voit le jour : • EVENTS, le concept store made in Italy, qui comblera les amatrices de Newbrand #bohochic #casualchic #lifestyle, puisque chacune pourra trouver sa taille (articles disponibles du XS au 54), ainsi que des accessoires, des pièces de décoration

SUIVEZ-NOUS !

intérieur, et des bijoux tout aussi variés qu’originaux (boucles d’oreilles, bagues, colliers…). En résumé, et vous l’aurez compris, Eveline et Michel ont à cœur de rendre accessibles à tous, un parking, un resto, un afterwork, un coiffeur et un magasin de prêt-àporter… Mais au-delà de tout ça, ils vous offrent, entourés de leurs équipes enthousiastes et professionnelles, leur bonne humeur, ainsi qu’une conception de la vie qui leur tient à cœur, et qu’ils souhaitent partager avec vous…

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« LE VOYAGE, C’EST LA RECHERCHE DE CE RIEN DU TOUT, DE CE PETIT VERTIGE POUR COUILLONS », ÉCRIVAIT LOUIS-FERDINAND CÉLINE EN 1932. SI, À SON ÉPOQUE, LE TOURISME ÉTAIT RÉSERVÉ À UNE PETITE ÉLITE SOCIALE, LES « COUILLONS » D’AUJOURD’HUI SONT PRÈS DE 1,3 MILLIARD, SANS OUBLIER LES MILLIONS DE TOURISTES AUTOCHTONES. C’EST UNE DES MANIFESTATIONS LES PLUS SPECTACULAIRES DE LA MONDIALISATION, QUI APPORTE DES EMPLOIS, DE L’ACTIVITÉ ET DE LA CROISSANCE. MAIS, PARADOXALEMENT, JAMAIS ON N’A VU AUTANT DE RÉACTIONS HOSTILES AU TOURISME. Par Emmanuel Allait

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e Dubrovnik à Venise, de Lisbonne à Barcelone ou Amsterdam, les locaux étouffent, submergés par ce flot incessant, et se rebiffent. Un phénomène de rejet qui risque bien, à terme, d’être mortel pour l’activité elle-même et auquel la France et les Savoie en particulier, peuvent difficilement échapper.

POULETS EN BATTERIE

Car notre pays, qui a accueilli, en 2018, 90 millions de visiteurs étrangers, devrait, selon les objectifs du gouvernement, franchir la barre des 100 millions pour 2020, confortant ainsi sa place de première destination touristique mondiale. Annecy, avec un record de 3 millions de touristes l’an passé, fait partie, au même titre que Cham’ et son Mont-Blanc, des « Yaute spots » constamment pris d’assaut. De quoi ravir hôteliers et commerçants, mais recevoir à longueur d’année des hordes de valises à roulettes en bas de chez soi peut vite tourner au cauchemar ! Ah il faut les voir, ces « Monchus » aux épaules rougies par le soleil, guide du Routard à la main, Tripadvisor dans l’autre, prêts à dégainer leur moindre commentaire sur tel ou tel resto ! Arborant pantacourt « dernier cri », Marcel à l’effigie d’un club de foot pour les plus audacieux, ou carrément à moitié à poil sous prétexte que le lac est à 200 m, ils déambulent, ils piétinent, ils traînaillent, leur glace dégoulinant entre les doigts, en attendant d’aller déguster une tartiflette par 35 degrés, parce qu’ils veulent de l’authentique ! Embouteillages garantis sur le Pont des Amours et dans les allées du marché le dimanche matin, au grand dam de certains indigènes exaspérés. Une grogne pourtant pas très cohérente parce que ces grincheux

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oublient qu’ils participeront eux-mêmes à ce tsunami touristique lors de leurs prochaines vacances, mais qui peut se comprendre au vu des nuisances provoquées par ces concentrations saisonnières. Trop c’est trop !

Chamonix. Finalement, l’écrivain et homme politique français Jean Mistler avait bien résumé la situation : “le tourisme est l’industrie qui consiste à transporter des gens qui seraient mieux chez eux, dans des endroits qui seraient mieux sans eux”.

DISNEY PARADE

ON AVANCE ET ON RÉGULE ?

Bruit, incivilités, ivresse, bouchons permanents, pollution de l’air, de l’eau du lac par les litres d’huile solaire, déchets, dégradations… Des fléaux « habituels » inhérents au tourisme, que Renaud pointait déjà voici 40 ans, dans sa chanson « Hexagone » : « Ils vont polluer toutes les plages, Et par leur unique présence, Abîmer tous les paysages ». Mais plus récemment, la mise sous pression par le tourisme de masse de certains lieux, a abouti à leur « Disneylandisation ». Ils deviennent des sortes de parcs d’attraction à l’authenticité factice, où on boit, mange, achète des souvenirs, et fait des selfies aussitôt partagés sur Instagram. Décapés au « Walt spirit », les centres historiques aux loyers trop chers se vident de leurs habitants, se muséifient, se folklorisent. Les locaux devenant presque des intrus. Les commerces de proximité sont remplacés par des boutiques attrape-touristes et par des restaurants dont la juteuse rentabilité est garantie par le triptyque glaces/crêpes/pizzas. “Le tourisme transforme la vie quotidienne des habitants en cirque” affirme le sociologue Rodolphe Christin, dans son « Manuel de l’anti-tourisme ». Sans pitié, il ajoute “bien loin d’être la face heureuse de la mondialisation, l’industrie touristique tue ce dont elle vit. Elle uniformise le monde”. Ces évolutions similaires, qui touchent en effet Amsterdam, Venise ou Barcelone depuis plusieurs années, commencent à s’observer également à Annecy et

Alors que faire ? Manifester, comme ces 10 000 Vénitiens contre les monstres des mers qui déversent chaque jour leurs tonnes de visiteurs et détruisent un lieu exceptionnel ? Limiter l’accès à certains sites, et fixer des quotas, comme le fait Dubrovnik ou la préfecture de Haute-Savoie pour le Mont-Blanc ? Faire payer les touristes pour visiter les spots les plus emblématiques ? Réglementer Airbnb, comme l’ont décidé désormais toutes les métropoles ? Pas facile de trouver un équilibre entre la manne touristique et la nécessaire préservation des sites. Car trop de visiteurs est certes un danger, mais pas de visiteurs est une catastrophe, économique notamment. En France, 80 % du territoire est délaissé par le tourisme. La solution passeraitelle par la dilution des flux sur l’ensemble du territoire, et sur une meilleure répartition dans le calendrier ? En somme, une vraie politique d’aménagement touristique, pour anticiper et réguler les flux et ainsi ne pas subir l’importante fréquentation. Dans cette optique, à Annecy, les professionnels du tourisme tentent d’orienter la clientèle vers des spots de qualité, mais un peu moins connus, à 45 minutes maxi de la ville, et de mettre en avant les transports doux, en commun, et le tourisme vert. Pas sûr que cela suffise à éviter la contagion touristophobe. Mais cela pourrait au moins permettre au touriste de ne plus se sentir comme ce « couillon » raillé par Céline !

“

LE TOURISME EST L’INDUSTRIE QUI CONSISTE À TRANSPORTER DES GENS QUI SERAIENT MIEUX CHEZ EUX, DANS DES ENDROITS QUI SERAIENT MIEUX SANS EUX. - Jean Mistler -

”

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Hammam mauresque, sauna, massage flottant en hydrojet… Pour un pur moment d’évasion et de plaisir, ou pour apaiser les tensions et les maux du quotidien, comme les courbatures ou les problèmes de circulation sanguine, ces 200m2 dédiés à la détente séduiront oisifs et sportifs. En voilà d’ailleurs une belle idée pour leur faire plaisir ! Car tous ces soins sont disponibles sous forme de coffrets, à portée de toutes les bourses.

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Le dernier-né de ces coffrets, imaginé par l’équipe des Trésoms en partenariat avec Profil Plongée et Stéphane Tourreau, le Haut-Savoyard vice-champion du monde d’apnée, c’est une séance de relaxation sous-marine, avec masque et détendeur, pratiqué dans le petit bassin de l’établissement, suivi d’un soin. Ou comment apprendre à lâcher-prise, en travaillant sur sa respiration et l’écoute de ses sensations. Alors, on plonge ?

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LE MOT DE L’EXPERT L’apnéiste Stéphane Tourreau, qui s’entraîne régulièrement dans le bassin des Trésoms, encadre aussi les managers de l’hôtel à l’occasion d’ateliers de relaxation : “le stress est lié à une projection future ; grâce à l’apnée on peut se recentrer sur l’instant présent, être à l’écoute de ce que l’on ressent. Adapté au cadre professionnel, dans notre rapport à nos collaborateurs, la relaxation permet, par exemple, d’être plus à même de choisir les bons mots.”

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Puisque vous partez en voyage, Désert, rivage ou marécage,

CURIEUX, DOCTEUR OU MARCHEUR, CROQUEUR, RÉALISATEUR OU EXPLORATEUR, SOYEZ SAGE, ENVOYEZ-NOUS UN MESSAGE. AU FOND D’UNE YOURTE OU D’UN IGLOO, UN PEU GIVRÉ OU COMPLÈTEMENT FOU, SEUL OU EN TANDEM, EN BANDE ORGANISÉE OU À LA MODE BOHÈME, LE THÉ AU BEURRE EST ENCORE CHAUD ET LA CAÏPI COULE À FLOTS ... LET’S GO !

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cambodge

STÉPHANIE REFAIT A VU SA VIE BASCULER QUAND UN CANCER AGRESSIF L’A FRAPPÉE. POUR ELLE, LA RENAISSANCE EST AU BOUT DE L’OBJECTIF, EN VOYAGE HUMANITAIRE OU EN SOLITAIRE.. Par Fleur Tari Flon - Photos : Blueyeshut photographe

ŒIL

POUR

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oeil

marseille

Stéphanie Refait

lle se définit comme une photographe autodidacte, d’humeur voyageuse, un appareil toujours à portée en mode manuel. Pourtant l’approche est plus complexe. Pendant ses études de médecine, une spécialité chirurgicale, l’œil, s’est imposée à elle comme une évidence. Car l’œil, le regard, la vision l’ont toujours fascinée. Quand la maladie l’a frappée, durement, subitement, elle a lutté, de toutes ses forces, la peur au ventre. Puis, elle s’est relevée, et après les traitements, c’est la photographie et les voyages qui lui ont permis de se reconstruire. Bien sûr, elle a repris le bistouri, mais cela ne lui a plus suffit. Une irrépressible envie de se dépasser, seule avec elle-même, dépouillée de tout ce qu’elle représente, la tenait aux tripes. “Je devais gravir mon Everest à moi, me dépasser pour guérir. Alors je me suis entrainée deux mois, intensément, j’ai laissé mari et enfants en France et je suis partie escalader un massif à 6000 mètres

en Bolivie, en mode roots”. Le voyage est un cadeau-surprise de tous les instants. Un sacré bout de femme. Quelques mois plus tôt, le crane encore nu, elle participe au concours photo PinkRibbon d’Estée Lauder et son autoportrait, sans concession, s’affichera partout sur les murs des villes. “Cet autoportrait, un photographe photographié, c’est un cheminement vers l’amour de soi, vital pour vaincre le cancer, une fois dénuée de tous ces codes de normalité, de beauté, fabriqués par notre société. Je partage cette photographie avec toutes les femmes, sœurs inconnues, dont la peur fut la mienne”.

POUR LES YEUX DU MONDE Depuis, elle divise son temps entre son cabinet, le bloc opératoire et les voyages, humanitaires ou non, toujours l’œil au bout de l’objectif, prête à saisir un instant de vie. Bénévole de l’association « Pour les Yeux du Monde », elle

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cambodge

part plusieurs fois par an en mission au Cambodge, un des pays les plus pauvres de la planète. Une association qui l’a touchée, née de l’opiniâtreté d’un homme au parcours hors du commun, le Docteur Phat-Eam Lim. Ce Cambodgien a dû fuire son pays à 14 ans devant l’entrée des Khmers rouges en avril 1975. Accueilli comme réfugié en France, il devient ophtalmologue après son internat à Paris. Il ne retournera au Cambodge qu’en 2002, après 27 ans d’exil, pour y constater les ravages de la guerre civile et du génocide, ayant éliminé le tiers de la population, notamment parmi les professionnels de santé. C’est là qu’il décide de créer « Pour les Yeux du Monde ». Il achète alors un bateau de transport de bétail en 2005, le transforme en clinique ophtalmologique flottante avec une unité de consultation sur le pont et un bloc opératoire dans la soute. La première mission débute en novembre 2007. 10 ans plus tard, Stéphanie fait partie de l’aventure.

LES YEUX DANS LES YEUX Au Tonlé Sap, les Cambodgiens habitent sur le sol d’un lac rivière dont le courant s’inverse en fonction des saisons.

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cambodge

Pendant la saison humide, il devient le déversoir du Mékong, et pendant la saison sèche, son réservoir. Les pêcheurs vivent sur des villages flottants, pas de terre, ni de routes goudronnées, leur espace pour circuler est l’eau, rien que l’eau. “A chaque voyage, je quitte mes enfants. Leurs regards me manquent, mais ils savent pourquoi leur maman part vers d’autres « yeux » ouverts sur d’autres âmes, qui ont besoin de soins”. Deux semaines sur le Mékong, avec un bloc opératoire pour soigner, opérer les yeux de ceux qui n’ont pas accès aux soins. “Le bouche à oreilles a fonctionné et ils sont nombreux à nous attendre. Le chant du Mékong, les paysages, leur sourire, c’est une aventure humaine magnifique. Beaucoup arrivent sur le bateau sans voir, du fait d’une cataracte totale bilatérale. Ils attendent des heures, au soleil, assis par terre. Ils sont si heureux d’être soignés. Nous sommes dans l’économie permanente, j’opère avec une simple anesthésie par goutte, pas de neurolep, et ils ne se plaignent jamais. Parfois, ils repartent même en mobylette, impensable dans nos pays occidentaux…”.

L’HEURE BLEUE Le matin à 7h, avant d’opérer, Stéphanie débarque en pirogue dans le village voisin. C’est l’occasion pour elle de fixer des moments de vie, d’aller à la rencontre de ce peuple qui a tant souffert. Des rencontres toujours intenses. “Je leur montre une vision différente plus

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cambodge

douce des étrangers”. Parfois, ce docteur « qui rend la vue » est invitée dans une famille. Elle y dort, partage leur quotidien. “Alors que nous sommes dévorés de curiosité sur leur mode de vie. Eux ne posent aucune question. Peut-être par pudeur… Et moi, en photographe, j’ai cette magie de fixer l’instant et de transmettre des émotions capturées, parcourant le temps qui s’échappe... tels des contes de vie. J’aimerais leur montrer le résultat, pour qu’ils se découvrent avec un autre regard, mais il n’y a pas d’imprimante à bord. J’aime le voyage pour le recul qu’il apporte sur la vie et sur la vision plus synthétique qu’il donne du monde. En parcourant notre magnifique planète dans des sites si opposés au nôtre, en immersion dans les populations locales, je m’enrichis de leçons de vie. Nos différences culturelles font la richesse de l’humanité. Nous sortons de notre zone de confort, mais nous en revenons grandis”. Ouvrir les yeux pour les faire ouvrir aux autres... Montrer la vie sur terre autrement. “C’est quelque part la continuité de mon métier, celui de rendre la vue à mes patients. Mais d’une façon plus spirituelle.” Et Stéphanie de s’imaginer, un jour peut-être, photographe à temps plein et chirurgien à temps partiel… en humanitaire. + d’infos : www.pourlesyeuxdumonde.org www.centreophtalmologiesauvegarde.fr

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Alban Michon et Vincent Berthet, à bord de leurs kayaks lors de l’éxpédition « le piège blanc ».

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Alban Michon

LA BANQUISE NE LE LAISSE PAS DE GLACE, LES PAYSAGES GELÉS LUI RÉCHAUFFENT LE CŒUR, IL S’ENFLAMME DÈS QU’ON LUI PARLE DU PÔLE NORD… ALBAN MICHON, EXPLORATEUR DE L’EXTRÊME, PASSIONNÉ DES RÉGIONS POLAIRES ET DE PLONGÉE SOUS-MARINE, A PARCOURU L’ANNÉE DERNIÈRE LE MYTHIQUE « PASSAGE DU NORDOUEST ». UNE FAÇON POUR LUI D’ALERTER LE GRAND PUBLIC SUR LE SUJET CHAUDBOUILLANT DU RÉCHAUFFEMENT CLIMATIQUE… Par Céline Leclaire - photos Andy Parant et Alban Michon

En 2015, je suis tombé sur un reportage à la télévision montrant un groupe de touristes chinois en train de faire un barbecue géant avec DJ et champagne sur la banquise du Pôle Nord. Un choc… J’étais au même endroit en 2010 et c’était très différent, accessible au prix de beaucoup d’efforts à l’époque. Quelques années plus tard, avec la fonte des glaces, l’endroit est devenu abordable en briseglace. J’ai alors voulu repartir à l’aventure pour montrer ce monde polaire qui change si vite.”

Moniteur passionné de plongée à tout juste 18 ans, il achète l’école de plongée sous glace de Tignes 4 ans plus tard. Devenu une référence dans ce domaine, il entreprend différentes expéditions (plongées sous la banquise en 2010, aventure en kayak sur la côte Est du Groenland en 2012…). Fort de ces expériences, à 40 ans, début mars 2018, il se prépare à emprunter ce fameux passage du Nord-Ouest. Ce trajet qui relie l’océan Atlantique à l’océan Pacifique est un enjeu économique et politique majeur, permettant de

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pôle nord

raccourcir (de quelque 6000 km tout de même !) le trajet maritime actuel entre l’Europe et l’Extrême Orient. Englacé toute l’année, ce passage est emprunté l’été par les bateaux de marchandises lors de la fonte de la banquise. “A cause du réchauffement climatique, la glace fond de plus en plus chaque année. Je voulais attirer le regard du grand public sur ce phénomène qui contraint les Inuits à changer leur mode de vie et montrer ces paysages magnifiques et majestueux qui vont disparaitre…”

PÔLE D’ATTRACTION Après une halte au village inuit de Kugluktuk, pour préparer le matériel, le tester et optimiser son rangement pour qu’il prenne le moins de place possible, c’est parti pour une traversée seul sur la glace, à pied, à ski ou même en kite. Les débuts furent très compliqués : résister au froid jusqu’à -55°, dormir dans une tente minuscule où il fait à peine -30°, être potentiellement entouré d’ours, faire attention de ne pas passer à travers

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la glace avec les deux traîneaux de 170 kilos… “L’homme n’a rien à faire là, il faut s’adapter. J’ai bien mis 15 jours à prendre mes repères. Au fur et à mesure de mon avancée, j’ai découvert des paysages extraordinaires, retrouvé une certaine liberté, savouré le vrai luxe d’être seul avec les aurores boréales.” On pourrait le prendre pour une tête brûlée, mais il n’a juste pas froid aux yeux. Quoique… à force de jouer avec le feu, sa cornée a gelé pendant 3 jours ! Heureusement, grâce à une pommade ophtalmologique, tout est rentré dans l’ordre. Bref, Alban a eu très chaud !

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Mais attention de pas avoir « trop » chaud non plus. Sur la banquise, il faut apprendre à ne pas transpirer, pour ne pas geler. De quoi tout de même se faire quelques sueurs froides… Pour effrayer les éventuels animaux sauvages, Alban a embarqué une carabine : “En aucun cas pour tuer, juste pour faire peur aux ours et me protéger. C’est obligatoire quand tu pars du Canada. J’ai aussi mes balises de détresse, mon pistolet d’alarme à fusée rouge… Tous les deux jours, j’essaye de donner des nouvelles par GPS, mais difficile par des températures extrêmes de charger ses batteries !”

SANG-FROID À TOUTE ÉPREUVE Seul sur cet itinéraire, quelle ne fut pas sa surprise de croiser un jour une meute de 12 loups arctiques, à 200 mètres de lui. Après un échange de regard, chacun a poursuivi sa route… La solitude aurait pu lui faire froid dans le dos, mais ce sentiment, Alban l’affectionne tout particulièrement. “Je sais que je marche sur un fil, je ne peux pas me permettre d’être déconcentré. Toujours sur le quivive, c’est épuisant. Mais il faut savoir se dépasser, c’est compliqué, difficile, mais pas impossible !”

PA R T E N A I R E S

SOUTIENS

pôle nord

Après quelque 500 km de marche, il arrive au premier village. Le temps de refaire le plein de carburant pour son réchaud, il repart récupérer son matériel de plongée et retrouver son photographe, Andy Parant de Tignes, à Cambridge Bay. Même si cela ne faisait pas partie de la finalité du voyage, c’est comme ça, plonger sous la glace depuis ses débuts dans le lac gelé de Tignes, il ne peut pas y résister ! ”Un challenge technique car mon matériel avait gelé et il a fallu que je fasse un trou dans deux mètres d’épaisseur de glace. J’ai mis 7h pour enfin me plonger dans le monde sous-marin… J’avais tout de même une mission scientifique dont l’objectif était de prélever du plancton.” Au bout de 62 jours, Alban a dû s’arrêter. “Mi-mai, les conditions devenaient trop dangereuses avec la fonte des glaces. J’ai alors écourté l’aventure Arktic. Je suis explorateur, je n’ai pas besoin de faire un exploit.” Un an plus tard, il vient de sortir son livre « L’itinéraire d’un nomade des glaces » relatant son périple givré. Une façon de partager sur papier glacé “cette chance incroyable d’avoir été là, seul, dans le silence le plus pur qu’il soit… et de montrer qu’il est possible de vivre ses rêves. En plus, si j’arrive à passer le message de la protection de l’environnement et du changement climatique…” + d’infos : www.albanmichon.com

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PASSER 6 MOIS EN MONGOLIE DANS 5 FAMILLES DIFFÉRENTES, SEUL, SANS CAMÉRA NI INTERPRÈTE… SERAIT-CE LE PITCH DE LA ÉNIÈME SAISON DE « VOYAGE EN TERRE INCONNUE » ? EH BIEN NON. LUI S’APPELLE PATRICK DOLBEAU ET SON BUT ÉTAIT DE VIVRE LE QUOTIDIEN DES MONGOLS EN IMMERSION TOTALE, 24 HEURES PAR JOUR ! DÉCALÉ, NON ? FRÉDÉRIC LOPEZ VA EN FAIRE UN URTICAIRE GÉANT… Par Frédéric Charpentier

maginez-vous débarquant à Bayamkhongor, dans le désert de Gobi au sud de la Mongolie, saluant votre hôte et sa femme qui vont partager avec vous leur yourte de 10m2 durant un mois. Patrick l’a fait, muni de son sac de couchage et de quelques mots d’usage, sans connaître ni les codes ni les coutumes, il doit s’habituer à tout : la nourriture, le logement, la chaleur et le travail. Les journées sont passionnantes, mais harassantes : “Je suis arrivé au moment de la tonte des chameaux. Et je ne voulais pas passer pour un con !” Alors il apprend à les attraper au lasso, à les faire tomber, leur

Patrick Dolbeau

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attacher les pattes, puis couper, presque ras la peau, leur poil très fin avec des ciseaux chinois de mauvaise qualité aux anses trop larges qui blessent les doigts. Le challenge est de taille. C’est le plus gros troupeau de la région : 1500 chameaux et 1000 moutons ! Patrick se retrouve même un jour à leur tête en plein désert pour changer de pâture - il a appris à monter à cheval en 3 jours, des ampoules plein les fesses et les pieds touchant presque le sol - avec une seule consigne : tu vas dans cette direction… “C’était extraordinaire ! Pas de points de repères, l’impression de mener l’Arche de Noé”.

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mongolie

LEÇONS DE VIE À LA DURE… C’est aussi une belle expérience humaine. Son hôte est un homme très simple, bien que riche, généreux, fournissant nourriture et vodka aux hommes, payant l’école pour les enfants, sans rien demander en retour. Il finance également des canaux d’irrigation et une ferme de production de légumes afin que d’autres familles puissent mieux vivre. “J’ai découvert l’importance de la famille en voyant ses filles prendre un mois de vacances pour participer à la tonte, bien que l’une soit directrice de banque et l’autre pharmacienne à la capitale.” Et ses souvenirs de remonter à la surface en pagaille : après un gros orage, la végétation se met à pousser quasiment à l’œil nu et le paysage aride devient vert en quelques heures, ou cette fois où, en pleine nuit, 2 roues du 4X4 crèvent et qu’ils les réparent en glissant un morceau de bouteille de Coca entre le pneu et la chambre à air, puis regonflent le tout à l’aide d’une pompe à vélo ! “C’est leur quotidien, ils réfléchissent et trouvent toujours une solution”. Ils sont surtout très loin des contingences de la modernité : “Eux vivent pour vivre, pour assurer leurs besoins fondamentaux.” Le reste … “Ils ne savent pas où est l’Europe. D’ailleurs, ils pensaient que les Français habitent dans des yourtes. J’avais honte, car eux sont à 6 dans 10 m2, un poêle au milieu, on dort par terre, juste un coin cuisine, c’est la préhistoire…”

QUE DIABLE EST-IL VENU FAIRE DANS CETTE GALÈRE ? Pourtant, c’est bien ça qu’il cherche, Patrick : “La vie moderne va trop vite. Je voulais tester une existence comme à l’origine ! J’ai vu que la Mongolie était un des pays où l’on vivait le plus en retard”. Mais alors, c’est quoi le déclencheur ? Sa vie bascule à 38 ans avec la maladie, une hépatite C, gros problème

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Concert Les concerts live dans notre restaurant La Biskatcha Tous les samedis soir en juillet & août À partir de 19h30

Chalet-Hôtel La Marmotte, La Tapiaz & Spa Séréni-cîmes 61 rue du Chêne - 74260 LES GETS - Tel: + 33 (0)4 50 75 80 33 hotel-marmotte.com | la-tapiaz.com | info@hotel-marmotte.com

mongolie

au foie. “Il te reste 3 mois”. Lui, cadre hyperactif chez un grand du luxe, jonglant avec les 5 continents, doit se soigner. “La vie, c’est comme un train, ça roule à 200 à l’heure, sauf que, quand tu es malade, tu tombes du train et tout le monde t’oublie”. 3 ans de traitement, puis il arrête de travailler en 2006. Passe 3 ans à Lyon, s’y ennuie et décide de venir habiter à Saint-Gervais, dans le chalet du grandpère. “Soit je faisais du social et du sport, soit je regardais les Feux de l’Amour et comme je n’avais pas vu les 5000 premiers épisodes, j’ai choisi de bouger !”. C’est en rencontrant Charles Hedrich, l’aventurier local aux fabuleux exploits sportifs, que le déclic se fait : “Si lui y arrive, je dois pouvoir, moi aussi”. En 2015, il le suit pour une traversée du Désert d’Atacama, en totale autonomie, 1300 km dans le désert le plus haut et plus aride du monde ! “C’est une question de volonté, de mental. Moi, je ne le fais pas pour la performance, mais pour rencontrer les gens et me prouver que je n’ai peur de rien”. Il y prend goût et enchaîne, entre autres, la Rivière gelée du Zanskar et la traversée du Groenland d’Ouest en Est. Et puis ces fameux 6 mois en Mongolie entre juin et novembre : “C’est une vie inimaginable pour nous, ça remet les idées en place. Dans notre société d’abondance, on se plaint en permanence. Là-bas, ils ne possèdent pas grand-chose et pourtant leur existence a un sens !”

LA PETITE YOURTE AU FOND DE LA PRAIRIE Patrick va ainsi changer de famille tous les mois, parcourant ce pays 3 fois grand comme la France pour 3 millions d’habitants, dont la moitié vit dans la capitale. Les expériences seront toutes différentes. Ainsi, dans le nord, chez des éleveurs de rennes et de yacks, il apprend à faire du fromage et aide son hôtesse pour les tâches ménagères, ce qui n’est pas le genre de la maison ! “La femme, làbas, est une esclave : elle est la première levée à cinq heures, elle allume le feu, sort vérifier que le troupeau va bien, prépare les 2 repas : le thé au beurre salé le matin et la viande bouillie pour le soir. Ensuite elle va trimer toute la journée, traire les bêtes, gérer les enfants, travailler le cuir de mouton ou couper le foin. Elle n’a pas le droit de s’éloigner de la yourte.” Alors que l’homme, lui, vaque à ses occupations, va voir ses voisins pour discuter et pratiquer le sport ou fléau national, se saouler à la vodka : “Les hommes y passent leur temps et leur argent, c’est facilement 2 litres par jour et ça fait 75° !”

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Dans chaque famille, il fait tout comme eux : marcher 10 km pour ramener 2 bidons de 20 litres d’eau trouble “Impropre à la consommation, pourtant je n’ai jamais été malade” - ramasser chaque jour, pour le poêle, 2 grands sacs de bouses sèches, 1 pour la journée, et 1 stocké pour l’hiver aux températures allant jusqu’à -50°, égorger un animal, couper l’herbe de 10 cm avec une serpette - “il faut être patient pour faire une botte” - emmener pâturer le troupeau de 500 moutons : “les enfants le font tout seul à partir de 5 ans”. Il se lave toutes les 3 semaines - “avec l’eau sale de la rivière”, apprend à démonter et remonter la yourte en 3 heures : “il faut implanter les meubles avant, et chacun sait ce qu’il a à faire”. Il partage aussi les fêtes rituelles, assiste aux tournois de lutte - “drôle quand ils sont bourrés” - à une séance de soins par un chaman en transes : “très impressionnant”, et le summum : il emmène sur son poing un aigle pour chasser - “fascinant, tu sens battre son cœur, tu le caresses, le bruit des ailes est majestueux, puis il fond sur sa proie ! Inoubliable !” Ces gens vivent en autarcie complète, pas

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d’électricité, pas de téléphone, ils n’ont rien, pas de médecin, pas de commerces, ils font du troc, leurs moutons, leurs chameaux ou leurs rennes sont leurs seules richesses : “Si on a besoin de viande ? On tue une bête, on mange tout, sauf les yeux. Au début, j’étais un peu difficile sur les morceaux, mais après, quand t’as faim…”. Des moments pas si faciles pour lui : se nourrir d’un bol par jour d’eau, de farine et de mouton bouilli : “J’ai perdu 18 kg, mais le corps s’habitue et rentrer aurait été un échec et puis je n’allais pas me plaindre !”. La rudesse de leurs journées fait qu’ils sont usés, et à 50 ans, ils en paraissent 90. “En Mongolie, quand tu meurs la famille dépose ton corps à même le sol à 200 m de la yourte, aux bons soins des animaux qui le dévorent.” Au final, qu’est-il venu chercher ? “Un monde plus sensé, plus pensé, ils ne courent pas après le temps. Ce qui se passe dans leur pays ? Ils l’apprennent par le bouche-à-oreille, par l’étranger à qui on offre un bol de thé au lait, leur hospitalité est incroyable. On se sourit et chacun repart. Et en stop, la première voiture s’arrête.”

FIN DE SÉJOUR OÙ PATRICK TOURNE KAZAK Séquence émotion le jour de son départ, son hôtesse Kazak, qui appréciait son aide et sa présence, se jette dans ses bras en pleurant : “Elle m’a dit qu’en 1 mois, je lui avais dit plus de fois merci qu’elle n’en avait entendu en 40 ans.” Puis il faut penser au retour, et rouler quelques jours dans le Transsibérien va lui permettre de se reconnecter avec le monde moderne : “avec regret, ces gens sont authentiques et vrais, leur cœur est si grand ! J’ai mûri !”. Retour à la civilisation. Il lui faudra 3 semaines pour redormir dans son lit et 2 mois pour manger « normalement ». Le plaisir de retrouver les siens, et une nouvelle philosophie : “Je réfléchis avant d’acheter, je sais qu’il y a une solution à tout problème, que de l’autre côté de la montagne, il y a des choses à découvrir et surtout qu’il faut aller au bout de ses projets…” Et dans sa tête le chant magique et envoûtant du vent de la steppe ! + d’infos : www.secret-planet.com l’agence qui a aidé à la préparation de ce voyage

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k e r T & ASTUCES

PARTIR SUR LES TRACES DU YÉTI, VOILÀ LE FIL ROUGE DE L’EXPÉDITION HORS NORME DE LAURENT BOIVEAU ET ANNE CATTELIN. UNE TRAVERSÉE EXCEPTIONNELLE DU NÉPAL, SANS GUIDE LOCAL NI PORTEUR, AU PLUS PRÈS DES PLUS HAUTES MONTAGNES DU MONDE… AMOUREUX DES GRANDS ESPACES, PRÉPAREZ-VOUS À UN TREK DE FOU… Par Céline Leclaire Photos : Laurent Boiveau

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ans l’entrée de son apparte-ment, traînent encore sacs, skis, cordes… “Je n’aime pas ranger !” se justifie Laurent. On l’excuse volontiers quand on sait qu’il vient à peine de ren-trer d’un trek à l’autre bout du monde, enfin son corps, car son esprit voyage encore sur les sommets enneigés du Pakistan… Mais notre rencontre ne porte pas sur cette dernière aventure. Aujourd’hui

Laurent vient juste de recevoir les exemplaires de son dernier livre, « Sur les traces du Yéti », le récit palpitant d’une expédition réalisée en 2015 avec Anne Cattelin. Lui, a 52 ans, est breton d’origine, a été prof d’EPS, est devenu pisteur, accompagnateur en montagne et a encadré des treks pour de grands tours opérateurs avant d’organiser ses propres voyages depuis 9 ans. L’hiver, il travaille dans un magasin de sport à Courchevel,

Laurent Boiveau

le reste de l’année, il part en vadrouille, accompagne des trekkeurs et ouvre de nouveaux itinéraires : Sahara, Afrique de l’Est, Chaîne de l’Himalaya, Népal, Pakistan… Elle, est née en montagne, est monitrice, a fait partie de l’équipe de France de ski acrobatique sur le circuit Freeride World Tour. Chercher la neige sur tous les massifs de la planète est resté sa passion. Leur objectif : traverser le Népal d’ouest

en est, en restant le plus proche de la frontière tibétaine, en 4 mois… à la recherche du yéti ! Finalement, le yéti s’est fait très discret, mais d’autres rencontres ont pris place dans les meilleurs souvenirs des deux voyageurs.

AU CAS KHARKAS “Les rencontres que nous avons faites sont fantastiques. Souvent les bergers qui sont montés en alpage, les kharkas, ne

voient personnes pendant des semaines. Ils sont alors surpris et ravis d’avoir de la compagnie. Ce sont des moments d’échange forts et cela nous permet de nous empiffrer de yaourts au lait de yack ou de viande fumée ! Des yaourts conservés dans un grand pot qu’on embarquait avec nous : au bout de trois jours, c’était presque du beurre, mais c’était tellement bon !”. Laurent et Anne ont ainsi pu découvrir tout ce patchwork ethnique qui compose le Népal,

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des basses vallées verdoyantes avec leurs rizières, aux sommets enneigés à plus de 6000m. “De manière générale, les montagnards sont toujours accueillants. Un jour, avant d’arriver à Mugu, nous avons même été obligés de nous arrêter plus tôt que prévu, des femmes en alpage ont mis nos sacs à terre et offert, de force, à manger ! Comme on en avait marre des « quick noddles », ça tombait bien ! » Les noddles, c’était souvent pour le déjeuner, le soir c’était plutôt soupe et riz séché, et si par chance, il restait un gâteau sec au fond du sac, c’était l’orgasme culinaire garanti ! “Heureusement, chez l’habitant ou dans les guest houses, on s’est régalé

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de dal bhat, de plats de lentilles et riz, de légumes frais, des patates… à s’en faire péter le ventre ! On buvait aussi du thé au beurre : une sorte de bouillon, plein de gras et de sels minéraux, tout à fait ce qu’il nous fallait.”

YÉTI CE QU’IL FAUT ! Concernant le yéti, nos deux aventuriers ne l’ont donc pas rencontré, mais il a été l’objet de longues conversations. “Quand on a demandé aux gens du pays ce qu’ils pensaient du yéti, on a eu plusieurs réponses. Les Tibétains, par exemple, nous ont expliqué que c’était compliqué

de le voir mais qu’il existe bien : il y a toujours un ami de la famille qui l’a vu quelque part !” En clin d’œil à ce périple « Sur les traces du yéti », Laurent, tel Amélie Poulain avec son nain de jardin, a embarqué une petite sculpture de la créature, réalisée par l’artiste Orlinski bien connu à Courchevel. “On a fait plein de photos qu’on a montrées un jour à un moine qui a vraiment pensé que c’était le vrai, et nous a dit : « Vous l’avez rencontré et vous n’êtes pas mort » !!” Et non, ils ne sont pas morts… même s’ils ont frôlé parfois des dangers assez extrêmes, que Laurent qualifierait de « difficultés objectives ».

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STUPEUR ET TREMBLEMENT Côté rencontres, il y en a une que les deux explorateurs auraient préférée éviter : les sangsues ! Par centaines, elles les ont accompagnés durant le périple dans les zones humides. Pas très réjouissants comme moments… comme le jour où Anne est tombée dans une rivière en crue. Heureusement, des branches plus bas l’ont attrapée, sinon elle y passait… Laurent, lui, a chuté dans une crevasse. Il y a eu aussi les glissements de terrain, les passages dans des moraines, les gelures aux doigts de pieds, les œdèmes faciaux, les chaussures trouées… Mais la motivation a toujours pris le dessus : “On a eu des galères, mais l’objectif était de se faire plaisir avant tout, de dérouler tout le Népal d’une traite, une première, alors que d’habitude, on fait cet itinéraire région par région. Et puis cette impression d’être perdus, sans l’être finalement, est incroyable.” Entre les rencontres extraordinaires, les paysages sublimes, les zones sur glacier en autonomie… Tout n’est finalement que souvenirs merveilleux. Ce projet, Laurent le rêvait depuis 20 ans. Le tremblement de terre d’avril 2015 aurait pu le faire renoncer, mais non, justement, c’était le moment ou jamais. Dans ces zones encore sinistrées quand il est passé, il y avait peu de monde. Certaines guest houses qu’il connaissait n’étaient plus que tas de cailloux, “c’était important de faire marcher celles encore debout”. Il a quand même fallu éviter certains coins du Langtang, trop dangereux. 1 280 km et 120 jours plus tard, après avoir traversé 25 cols à plus de 5000 m d’altitude, 3 à plus de 6000 m, comptabilisé 105 000 m de dénivelé positif, ouvert de nombreux nouveaux itinéraires, pris seulement 5 douches chaudes, perdu 18 kilos pour Laurent… L’aventure prend fin, mais restera à jamais gravée dans le cœur de ces deux amoureux des sommets. Le yéti a eu chaud ! + d’infos : www.tekenessi.fr www.surlestracesduyeti.fr

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Pierre Amoudry

QUAND PIERRE AMOUDRY DESSINATEUR COMPULSIF, ARTISTE PEINTRE ET GRAND MÔME, FIGURE DES ARAVIS, PART EN VOYAGE, C’EST TOUJOURS UNE TROUSSE DE CRAYONS DANS LA POCHE ET UN CARNET À LA MAIN. MAIS C’EST SURTOUT TOUJOURS EN MODE PROJET ET ACCOMPAGNÉ D’UNE PLÉIADE D’AMIS. CHAQUE DESTINATION PREND LA ROUTE DE SES CARNETS DE VOYAGE QU’IL GRIFFONNE JOUR APRÈS JOUR. DERNIER VOL AU LONG COURS EN DATE, LE BRÉSIL. Par Gaëlle Tagliabue - Illustrations : Pierre Amoudry

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CARNETS de Roots

près l’Europe de l’Est et l’Afrique de l’Ouest, l’Argentine ou Cuba, Pierre Amoudry fait cap sur le Brésil. Ce sera le projet artistique Futura, « nomade et éphémère », rassemblant 9 artistes issus du cirque, de la typographie et de la fresque murale. L’air juvénile malgré sa quarantaine quasi sonnante, le Bornandin donne le ton : le voyage sera immersif ou ne sera pas. Un voyage qui durera un mois, scandé par trois temps forts. A commencer par une halte à Sao Paulo, au sud-est du Bré-

sil, la plus grande ville d’Amérique Latine avec ses 11 millions d’habitants. “La ville est une immense jungle de béton qui s’oppose aux forêts et autres espaces naturels tout aussi immenses. Un contraste presque exagéré !”. Entre dessins, montage du projet, saynètes de cirque en ville et soirées samba, ça fourmille du matin au soir, à l’image de la ville, grouillante. “Mes amis avaient des contacts sur place, ce qui nous a permis d’être introduits directement chez les locaux”. C’est ainsi qu’il

se retrouve au cœur de l’école de samba « Vai Vai » en plein échauffement pour la parade du carnaval, l’ambiance y est caliente, couleurs et mouvements tous azimut. “Peut-être le moment le plus chaud sur ce carnet. Je me suis retrouvé debout en plein milieu d’une foule, en train d’essayer de croquer l’entraînement du club en conditions de défilé. C’était bouillant”. De détails en regards, Pierre happé par ce mouvement incessant, dégaine ses crayons à tout va, comme un enfant

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dont l’émerveillement ne tarit pas, pour laisser une trace sur le papier de ces étonnantes cabines téléphoniques très pop qui ressemblent à des casques de vélo, ces soirées effervescentes dans les rues de Bela Vista et ces spectacles donnés sous le crachin du soir. Un petit tour et puis repartent. Direction la jungle montagneuse de Serra Do Cipo.

JAMAIS SAMBA PALETTE 700 km plus au nord. Changement radical de décor, perdus en pleine montagne à 4 km du village. Nous sommes en décembre et il fait 35°C ! Le collectif se prépare déjà pour une représentation à l’occasion du « Jour de la conscience

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noire », férié au Brésil, symbole de la résistance antiesclavagiste et anticolonialisme. Ferveur des rythmes et des danses traditionnelles. Valses de plats typiques et caïpirinha à flots. Le Brésil tient toutes ses promesses ! L’environnement est ici particulièrement sauvage, plus rien à voir avec les grandes villes, mais c’est tout aussi démesuré. Si ce n’est que le tempo redescend. Baigné au cœur des paysages du parc national de Serra Do Cipo, maillé de cascades et de piscines naturelles et après 2h30 de marche escarpée en pleine jungle, Pierre immortalise la palette de couleurs de la cascade Gaviao. Décor de film. Ça tombe bien, ils en tourneront un là-bas avant de reprendre la route en mode convoi.

80 km de routes de montagne pour rallier un nouveau camp de base à Lapinha, au cœur de la jungle montagneuse. Pierre - dans sa culture de l’instant - croque, rature et colore panoramas et instants de vie, “je ne me sépare jamais de mon carnet et de mes trousses, ce qui me permet d’adapter le format, le support et la technique aux conditions du voyage. Je dessine toujours sur le vif, là où je me trouve et je ne reprends jamais mes dessins. En voyage, je me connecte complètement aux lieux”. Rien d’étonnant à ressentir aussi vivement la chaleur écrasante d’une journée, le plaisir de la première gorgée de bière savourée à la cervecería artisanale du village et le balancement chaloupé d’une danse improvisée.

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Découvrez le domaine skiable l’été ! Ouverture du 29 juin au 1er septembre 2019

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MELTING PINTURA Si le voyage est une dynamique en soi, l’autre carburant de Pierre, c’est le collectif. Avec Melting Paint et le concept des fresques participatives qu’il exporte partout où il va, il officie en chef d’orchestre. Une façon encore de casser les frontières culturelles et linguistiques à grands coups de pinceau. Dans une école de Morro do Pilar, les murs en garderont la trace avant que la troupe ne reparte vers Belo Horizonte, dernière étape du road trip / good trip. Retour dans une grande ville mais aux portes de la jungle cette fois. Comme si celle-ci parvenait à faire la synthèse des deux précédentes étapes avec toujours autant de contrastes saisissants. “Au Brésil tout est extrême, les villes no limit d’un côté et la nature d’une densité folle de l’autre, les chaleurs excessives et les orages fulgurants”. Et socialement, c’est un peu pareil, la pauvreté absolue côtoie l’aisance décomplexée. Dans le cœur battant de la 2e plus grande favela d’Amérique du Sud, là où les taxis les déposent aux portes sans oser y pénétrer, l’amoncellement insalubre de constructions et matériaux en tout genre est frappant. Sorte de jungle humanisée, extrêmement défavorisée, mais pas si hostile. Du moins lorsque l’on ne se pose pas en simple observateur. La force sans doute de l’expression artistique comme langage universel. Pierre en gardera le souvenir dans sa tête et sa palette comme d’un immense patchwork aussi riche que tranché, à l’instar du pays lui-même qui ne fait décidément pas dans la demi-mesure. + d’infos : pierreamoudry.blogspot.fr/ pierreamoudry.com/site/fr/ futura-brasil.com/carnet-voyage

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BAROUDEUR HIGH TECH, AVENTURIER CARTÉSIEN, PIERRE THIAVILLE PORTE EN BANDOULIÈRE SA TRENTAINE BIEN TREMPÉE. DANS LA FINANCE LA JOURNÉE, EN VADROUILLE LE RESTE DU TEMPS, CE PHOTOGRAPHE PRO SHOOTE AU RESSENTI, L’ŒIL TOUJOURS AUX AGUETS. ET QUAND IL DÉBARQUE AU MILIEU DES VOLCANS, GLACIERS ET AUTRES LAGONS ISLANDAIS, ÇA DÉPOTE ! Par Magali Buy - Photos : Pierre Thiaville

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EN TERRE...

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A Pierre Thiaville

oût 2018. Le paquetage ne sent ni la crème solaire, ni l’anti moustique, le climat islandais est plutôt froid et venté, mieux vaut prévoir une couverture ! Douche solaire, - qui frôlera péniblement les 20 degrés -, reflex, soupes lyophilisées, drone et cœurs bien accrochés, Pierre et son compagnon Lionel ont choisi une formule tout terrain pour faire immersion en Indiana Jones des temps modernes, au cœur de la toundra : “On a loué un 4X4 aménagé pour y passer nos journées comme nos nuits. On voulait sortir des sentiers battus et vivre dans le ventre de l’île. C’est un voyage qu’on a souhaité faire à deux, en

autarcie et totale autonomie, dans l’idée de fuir l’émulation de la vie lyonnaise et sa course quotidienne, se déconnecter du monde et partager des moments rien qu’à nous.” Une carte, une liste de points à voir et c’est tout, les garçons n’avaient pas d’autre itinéraire que celui offert par mère nature, celui que la plupart ignore en passant par la route principale. Et ils vont être servis !

RÈGLES D’USAGE ! Arrivée à Reykjavik, le temps de récupérer leur compagnon à roues motrices et les victuailles de dernière minute, et les voilà en route vers leur bonheur solitaire. Mais stop.

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L’Islande impose ses règles et donne ses directives à qui veut pénétrer ses terres d’un peu trop près : “Il y a une charte de bonne conduite. Le nombre de touristes est passé de 500 000 à plus de 2 millions en à peine 3 ans, et le pays n’est pas suffisamment adapté en matière de protection des visiteurs et des lieux. La charte interdit notamment le camping sauvage. Dans les zones de parcs naturels, les gardes sont très vigilants et nous expliquent gentiment qu’avec la roche volcanique, certains sentiers ne sont pas adaptés pour être empruntés, au risque de s’ébouler sous le poids des hommes.” Conscients des dangers et équipés de corps et d’esprit, même pas peur, les voilà repartis !

ON THE ROAD… TRIPES Pour visiter l’Islande, ce n’est pas compliqué : 3 routes, 3 possibilités. La première, celle où tout le monde s’entasse direction les spots à touristes. Pour cueillir l’insolite, mieux vaut la laisser tomber. La deuxième, au tracé grossier, mais encore praticable, va leur servir de tremplin pour atterrir, amortisseurs démontés, sur la numéro 3, leur préférée. Plus anarchique et souvent jonchée de gués et de gros cailloux, quel folklore ! Pierre avoue avec beaucoup d’autodérision et sueur au front : “Quand on rentre dans un gué, on n’a pas d’informations sur la

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profondeur, ça dépend beaucoup de la fonte des glaces. S’il y a un courant assez fort, la voiture peut se faire emporter... Alors quand l’eau arrive à la moitié de la fenêtre et que les pneus commencent à partir, tu ne fais pas ton malin ! Au moins, ça a le mérite de mettre de l’adrénaline !” Et de l’adrénaline, ils en ont eu besoin pour avaler 2800 kilomètres en 12 jours et entrer au plus près de l’insolite. L’Islande, terre de glace et de feu, impose sa diversité et son humeur changeante à qui vient la taquiner, offrant en échange un spectacle détonant : “On peut se retrouver en bord de mer sur de grandes plages de sable noir et 4 heures plus tard, rentrer dans les terres au pied d’un volcan de plusieurs milliers d’années, ou encore sur les vallons d’un vieux glacier. Les contrastes sont exceptionnels.”

CHEMIN DES VARIÉS Une coulée de lave refroidie, de la mousse verte fluo, un canyon desséché, on pourrait s’amuser à sauter à cloche pied, avant de s’arrêter net sur un cratère posé là, une fleur plantée au milieu, allez savoir pourquoi. Le cœur de l’Islande joue aux montagnes russes par l’émotion qu’elle procure, les contrastes de couleurs improbables, la surprise du bleu de la mer au noir de la roche, les va-et-vient de la lumière à l’austérité. Et quand, rivières chaudes et bains bouillonnants coupent le paysage en deux et réchauffent les aventuriers fatigués : c’est la récréation assurée !

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HOT SPOTS ! Au cours de leur road trip, Pierre et Lionel ont roulé beaucoup, jusqu’à arpenter les sentiers pour atteindre l’exceptionnel : Reykjadalur, une rivière où se mélange une source à 60 degrés avec de l’eau des sommets à 6 degrés... Jökulsargljufur, plus grand glacier d’Islande - de la taille de la Corse - dans le parc de Vatrajökull, - ou Jökulsárlón et sa plage aux diamants : “Tout droit venues des glaciers, des petites coulées se jettent dans des lagons, des morceaux d’iceberg se décrochent jusque dans la mer, qui les attaque avant de les recracher sur la plage. On dirait des coraux venus flirter avec le sable, c’est sublime. En 12 jours, on en a vraiment pris plein les yeux !” Et si le panorama n’a cessé de les surprendre, on ne peut pas en dire de même des Islandais. Aussi perturbant que ce soit, ils n’en ont pas vraiment croisés. Le pays compte 355 000 habitants, dont seuls 50 000 sont répartis hors des villes. Alors crapahuter pour aller chercher de l’Harokiskur, le pain islandais, au pied d’un glacier, faut pas rêver ! Au cœur de leur périple, hormis quelques chevaux et moutons d’élevage qui trainent, ils ne rencontreront que 3 touristes, deux gardes et un pompiste perdu sur la route “C’est quasi désert, on ne croise personne. Par contre, à la surprise générale, on a eu de la 4G tous les jours à quelques exceptions près, c’est le monde à l’envers !” + d’infos : www.pierre-thiaville.fr

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L’ÉCUREUIL un cadre enchanteur !

LE REPÈRE DES SALLANCHARDS OUVERT TOUT AU LONG DE L’ANNÉE

L’intérieur de notre restaurant a été intégralement repensé afin que notre grande salle puisse accueillir les habitués et les convives de passage été comme hiver. Afin de privilégier la qualité de l’accueil et du service, nous ne dépasserons pas 80 à 100 couverts par jour : il vaut mieux créer de la frustration que de la déception ! Pour les évènements, nous pouvons accueillir 150 personnes assises et jusqu’à 300 debout pour des vins d’honneur, puisque nous avons également une activité traiteur. Nous développons aussi une prestation à destination des entreprises : la mise à disposition d’une salle d’une quarantaine de places assises, dotée de baies vitrées donnant sur une terrasse privative. L’idéal pour une réunion, un séminaire ou une journée de détente en plein air. Confortablement installés sur la terrasse de 300m2, venez profiter de la vue et découvrir notre carte brute et épurée, avec des produits locaux travaillés simplement.

RESTAURANT L’ÉCUREUIL 132 route de l’Arve 74190 PASSY 04 50 93 76 10 restaurant.ecureuil@gmail.com

OUVERT DU LUNDI AU DIMANCHE MIDIS ET SOIRS, FERMETURE HEBDOMADAIRE LE MERCREDI

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k c e r T r R I u U d C Ă&#x20AC; d'un

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MAROQUINIER ANNÉCIEN ET CRÉATEUR DES CAVES À CIGARE DE POCHE, PATRICK FALLON EST UN HABITUÉ DES EXPÉDITIONS HAUTE VOLTIGE À LA DÉCOUVERTE DES PEUPLES PREMIERS. ENTRE CONDITIONS EXTRÊMES ET RELEVÉS HYGROMÉTRIQUES - POUR ÉPROUVER SES ÉTUIS À CIGARES -, C’EST EN PLEINE JUNGLE PÉRUVIENNE QU’IL DÉFRICHE LES DESSOUS D’UNE NATURE RÉSISTANTE, LA SIENNE AUSSI... Par Magali Buy - Photos Patrick Fallon & Yves Streuli

ars 2018, Patrick Fallon plonge en immersion totale chez les Matsés, une tribu amazonienne, bien ancrée dans ses traditions et menacée par la déforestation. Ici, ne rentre pas qui veut. Il faut montrer patte blanche*. “Ils ont étudié notre projet en amont, avant de nous inviter à roupiller et à casser la croûte avec eux. On a pu vivre leur quotidien, s’immiscer dans leur intimité. Leurs coutumes font un peu tomber le mythe du bon sauvage de Rousseau : la réalité est beaucoup plus rustique, mais c’est passionnant, même si là, j’ai atteint ma limite…” Mode de vie à tailler à la machette et climat à s’essorer jusque dans les bottes, il faut un caractère bien trempé pour ne pas finir liquéfié.

PIED À TERRE Et quelle aventure ! C’est la première fois qu’on explore leur territoire à pied depuis plusieurs générations. Ici, pas de route, juste la jungle et des cours d’eau, on bouge avec les moyens du bord, ou on ne vient pas ! 10 Indiens, 3 femmes et 7 hommes, ont fait 4 jours de marche à travers la forêt pour venir chercher Patrick et ses deux compagnons de route à Iquitos, ville la plus proche de chez eux. Le temps de s’acclimater à leur nouveau terrain de jeu, et c’est peu de le dire : la bande d’aventuriers a pris la température citadine, dormi dans une cellule de dégrisement en guise d’hôtel, mangé au resto sous surveillance, colt à la ceinture, manquerait plus de risquer sa peau ! Courage fuyons, un bateau les attend, la jungle aussi...

Patrick Fallon

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LEVÉE DE RIDEAU Festin empaqueté - du riz et des pâtes en majorité, pour le reste ce sera chasse et pêche sur le territoire -, ils remontent les eaux du Tapiche et du Rio Blanco, un petit bivouac de récup’ et c’est parti ! La nature est dans son jus, un rideau vert tombe devant leur nez, ne reste qu’à ouvrir le bal. Machette à la main, Indiens et occidentaux se frayent un chemin dans la forêt vierge, les conditions sont lourdes et moites, investir les lieux, ça se mérite : “C’est un mur de végétation, il n’y a jamais de lignes droites. Un coup ça monte, un coup ça descend, c’est un des environnements les plus difficiles que je connaisse. On tourne autour de 30 degrés et jamais en dessous de 70% d’humidité ! C’est le royaume de la boue, de la flotte, vous êtes mouillés tout le temps, si ce n’est la pluie, c’est votre transpiration… On ne refroidit jamais et c’est tous les jours pareil.” Un programme bien orchestré.

TYPE DAY ! Il est 7 heures, quelques gorgées de café soluble et un plat de pâtes engouffré, le paquetage est chargé et tout le monde refait sa trace pendant 7 à 9 heures : “les femmes sont pieds nus, les hommes en bottes avec des grandes chaussettes de foot et tous portent leur charge...” Une fois la journée et 5 kilomètres avalés, le camp est installé avant l’arrivée de la pluie quasi systématique. “Ils abattent un palmier pour faire un toit étanche, une couverture au sol, et limiter l’accès aux fourmis, scorpions, serpents vénimeux et autres mygales... Eux dorment par terre sur une bâche. Moi, je m’installe un hamac fermé avec moustiquaire, tendu entre deux arbres, après avoir un peu débroussaillé les alentours.” Une fois parés pour la nuit, c’est l’heure du bain ! Pour les vêtements aussi...

TOUS À L’EAU ! Aaaahh la rivière, cet unique point d’eau qui fait office de bassine et de balnéo. Parfois rouge, souvent boueuse, pas d’autres choix que d’aller y faire trempette. Un petit coup de bâton pour éloigner les raies et autres poissons agités qui vous bouffent les pieds et le tour est joué, la fine équipe se jette à l’eau ! Et quand vient l’heure de manger, là encore, l’aventure passe à table : paresseux, singe, tatou ou anguille électrique, les Indiens se nourrissent exclusivement de leur territoire et ne consomment que la quantité utile à leur survie, soit, au bas mot, pas plus d’un demi piranha. Un demi quoi ?

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Si tout est danger pour l’étranger, pour les Indiens, c’est juste leur quotidien. Les chairs ne sont consommées que boucanées et conservées 2 jours dans une feuille, tout ce qui n’est pas fumé ne se mange pas ou c’est la cata : “ici, on ne connaît pas la chaîne du froid : tout ce qui est mort se décompose et si vous êtes malades, vous restez là, il n’y a pas de rapatriement possible, pas de téléphone. En dehors de votre résistance, il n’y a rien. Ici, vous risquez votre vie, il faut accepter d’en mourir.” Bon, si on pouvait éviter d’en arriver là...

VILLAGE PEOPLE Au bout de 8 jours, ils atteignent enfin le bout du monde et sortent de la forêt. Cochon de bois et banane en guise de pot d’accueil, ils mangent leur 1er fruit depuis un bail, savoure la végétation splendide, couchés au fond d’une pirogue, et direction Puerto Alegre. Pour la seule et unique journée qu’ils vont passer chez les autochtones, ils sont accueillis dans la maison du chef, au cœur des coutumes animistes, encore bien vivantes. Tatouages autour de la bouche, collier de singe ou bandeau en feuilles de palme, si ces hommes jaguar - comme on les appelle - sont attachés à leurs traditions et à leurs esprits, leur tenue vestimentaire contraste ! “On les croise habillés en jean, maillots de foot ou tee shirt Hello Kitty, alors qu’ils

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taillent encore leurs pirogues dans les troncs ! Un peu d’artisanat et la vente de bois leur permettent d’avoir un peu de cash pour s’approvisionner à Iquitos.”

TABAC ES-TU LÀ ? Soucieux de leur apporter du confort, et de les remercier pour ce partage exceptionnel au sein de leur intimité, Patrick est venu les bras chargés : “Je leur ai laissé des opinels de survie avec sifflets, des casquettes, du savon, des lampes solaires et des graines de tabac parce que dans tous peuples premiers que j’ai rencontrés, le tabac a un lien particulier avec les esprits, il permet de rentrer en contact avec eux. En retour, ils m’en ont offert du sauvage. Et puis j’avais emporté un Polaroïd. Prendre une photo d’une tribu animiste comme la leur, c’est voler une partie de leur âme et quand il l’accepte, c’est un vrai cadeau. Quand les enfants ont vu leur image pour

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la première fois, leur peur s’est envolée et ils se sont tous attroupés. On n’était pas là pour prendre des images, mais surtout pour leur en donner.” Un tour de pirogue en pleine nuit et un vol en hydravion plus loin, le voilà de retour à Iquitos prêt à rentrer au bercail, heureux, mais usé. Avant d’embarquer, il est coutume de monter sur la balance, le prix du billet étant calculé en fonction du poids. Malgré ses 12 kilos en moins et des centaines de cicatrices par jambe faites par les mouches affamées, il est sûr que, même ses limites dépassées, il fait largement le poids ! + d’infos : www.falloncuir.com *Expédition possible grâce à l’organisateur de voyages TAMERA, en collaboration avec Jean-Patrick Costa, créateur de l’association ARUTAM Zéro déforestation en faveur des Peuples Premiers et de la protection des forêts primaires. En relation directe avec les autochtones, ils soumettent les projets au peuple premier pour acception, avant toute entrée sur leur territoire.

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C’

est la première Française à avoir remporté le Marathon des glaces (Antarctique), la seule à avoir fait le doublé pôles Sud et Nord (2014 et 2017) ! Deux courses à - 30°, auxquelles son compagnon a lui aussi participé. Deux compétitions mémorables que Frédérique Laurent et Christophe Lebrun ont accroché à leur tableau de chasse après

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avoir bouclé une autre aventure intense : celle du « Grand chelem marathon ». Un circuit que ces 2 résilients ont imaginé et qui réunit un parcours thématiques par continent : marathon du feu au Vanuatu, du métal en Bolivie, de l’eau dans le Jura, du bois en Indonésie et de la terre en Afrique du Sud. Vu le programme, on se doute que Frédérique et Christophe n’ont pas

Frédérique Laurent et Christophe Lebrun

imaginé ce circuit pour découvrir les variantes du mojito. Non, ce qui a fait courir les deux Annéciens, c’est leur curiosité. D’abord par rapport à leurs capacités à affronter les milieux extrêmes. Si l’idée de courir le marathon d’Annecy vous paraît déjà une grande aventure, imaginez des heures de course sur un volcan en fusion, au milieu de la jungle ou d’animaux sauvages en liberté, dans un désert de sel (Salar d’Uyuni) ou dans des eaux glacées ! Même si ces deux aventuriers se sont super bien préparés (madame est naturopathe), et qu’ils ont la condition physique que beaucoup d’entre nous n’ont pas, le challenge est tout de même impressionnant.

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Bolivie Uyuni

LIBERTÉ EXTRÊME “Pour aller chercher ces capacités d’adaptation, on est partis rencontrer les gens chez eux. On voulait voir comment ils réussissent à vivre dans ces milieux très hauts, très chauds, très froids ; quelles sont leurs particularités et qu’est-ce qu’on peut en tirer pour aider notre corps à s’adapter : nourriture, habillement, solidarité…” Et voilà l’autre mobile : rencontrer l’autre. Et sur ce plan-là, ils n’ont pas été déçus ! Au Vanuatu, pour marcher sur les volcans, ils ont a dû aller voir « l’homme qui parle aux volcans » et lui demander la permission. “Ça, ce n’est pas le genre de chose qu’on apprend dans les livres !” Et puis, il a fallut gérer un autre imprévu de taille : “Ça faisait huit ans qu’il n’avait pas

plu à cette époque de l’année. Et pendant dix jours ça n’a pas arrêté !”. Résultat, les marathoniens sont partis courir le ventre quasiment vide : “On avait gardé un peu de pâtes qu’on a mangées froides le matin avec du sucre”. Quelques heures plus tard, la récompense est là : “On s’est retrouvés au sommet des volcans, seuls au monde, l’île qui se déployait à nos pieds et tout l’océan pacifique autour… C’était un moment de liberté extrême, c’était super intense”.

DRÔLE D’IDÉE ! Dans la jungle indonésienne, il a aussi fallut montrer patte blanche : ”La forêt, c’est le territoire de la population qui vit là-bas (environ 3 000 personnes). Les arbres sont leurs ancêtres. Ils communiquent avec eux. On ne s’y balade

pas comme ça ! On a dû rencontrer le chef du village. On est resté assis face à face sans se parler. Il nous observait, accroupi. Il fumait cigarette sur cigarette. Et au bout des trois heures, il a dit qu’il était d’accord !” La plupart du temps très bien accueillis par leurs hôtes, en Bolivie le contact a été moins chaleureux. “Les conditions de vie sont très difficiles là-bas : il fait froid, il y a du vent. Les gens sont plus austères. Ils vous nourrissent, c’est leur manière de donner. Mais ils ne s’intéressent pas à vous.” Sauf lorsqu’ils ont compris que le couple allait courir sur le désert de sel. “Un truc qui ne s’était sans doute jamais fait ! Du coup, ils ne comprenaient pas l’intérêt de la chose. Jusqu’à notre départ, ils nous ont proposé de faire le parcours en 4X4 ! Ils nous ont suivis au loin et nous ont rejoints à l’arrivée.”

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GÉRER SES PEURS En Afrique du Sud, les échanges avec la population locale étaient encore plus restreints. Frédérique et Christophe étaient protégés par des Rangers plutôt taiseux d’une réserve naturelle, et face à eux les big five - lion, buffle, rhinocéros, léopard et éléphants - en liberté totale ! Les Rangers leur ont appris à reconnaître les excréments et les empreintes des mammifères, histoire de se mettre à l’abri au cas où. “On retrouve vite ses instincts archaïques ! La moindre odeur, on la sent à dix mille lieues ; le moindre bruit de feuille on l’entend… Ça pompe une énergie folle.” Heureusement, la préparation a bien joué son rôle : “Ça nous a permis de remettre Océanie, Vanuatu

Antarctique

Océanie, Vanuatu

notre émotionnel à un juste niveau. On savait comment gérer nos peurs et ne pas les transmettre à l’autre.” De tous ces séjours, Frédérique et Christophe tirent deux leçons : l’absence totale de jugement de la part des gens qu’ils ont croisés, et l’étonnante facilité avec laquelle ils se sont adaptés aux différents milieux habités. “A chaque fois, c’est une remise à zéro. Ce n’était pas les mêmes conditions, mais il y avait une souplesse qui se mettait en place… Les limites qu’on nous impose, celles que l’on se donne ne sont pas forcément les limites réelles !”. Depuis, Frédérique et Christophe ont été accueillis 3 semaines par des nomades au Kirghizistan (été 2018) et Frédérique est allée à la rencontre des hommes-fleurs, en Indonésie (mai 2019).

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aire le tour du monde, pour Claire et Benjamin Aguirré, l’idée baroude depuis toujours. Idée un peu folle avec deux filles de 5 et 8 ans, ils en ont mis du temps pour se jeter à l’eau : “il fallait que tous les voyants se mettent au vert, qu’on soit assez forts pour tout lâcher et partir pendant une année, que Maybel et Nell, soient assez mûres. On part du principe que les enfants nous choisissent, que par ricochet, ils choisissent nos choix, mais on leur imposait quand même quelque chose. Alors, on leur en a parlé

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tout de suite, on est une équipe, on est la Backpack family !”

LA QUOI ? La Backpack Family, on vous dit ! Le baluchon et l’amour de la planète toujours sur le dos, le positif dans les tongs. Mais, au-delà de l’exotisme et de la découverte : “la nature nous nourrit, Ben dans ses photos, moi dans mon travail de thérapeute intuitive en développement personnel, nous dans notre mode de vie. Nos filles disent

Le parc national de Yellowstone, États-Unis

qu’elles sont des aventurières sauvages, c’est dire si la liberté d’être est en nous. Dans la vie, on est souvent mis dans des cases et on refuse ça ! On veut leur montrer qu’on peut réaliser nos rêves, pour qu’elles-mêmes se le permettent.” Alors la Backpack s’embarque et allie l’utile à l’agréable, partage son projet et secoue les réseaux pour relayer ses initiatives positives pour la planète. Quand le voyage ouvre l’esprit...

GOOD MORNING FAMILY ! Première étape : les Etats-Unis. Après un petit tour à Salt Lake City, la tribu se met en jambe au cœur des parcs

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Le parc national de Bryce Canyon, États-Unis

Claire et Benjamin Aguirré et leurs filles Maybel et Nell à Moorea, Polynésie française

nationaux. Death Valley, Bryce Canyon ou Yellowstone, leur camping-car crapahute, la nature offre ses premiers cadeaux : lacs, grizzlis, terre rouge ou cheminée des fées, la déconnection s’amorce et réveille les sens : “quand on est arrivé, on s’est dit, ça y est, on a un an de découverte et de plaisirs devant nous, c’est fou comme sensation !” Marshmallows grillés sous les étoiles, couchers de soleil sur la coast one, l’océan qui vient les chatouiller, qu’est-ce qu’elle a bon goût cette liberté ! Alors quand le poids de l’histoire amérindienne à Monument Valley empêche Claire de respirer, une petite voix leur dit qu’il est temps de plier bagage et là... aïe aïe aïe !

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Maui, Hawaï

Big Island, Hawaï

Ferme en permaculture « Fairyland Farm », Hawaï

ALOHA

Lahaina, Hawaï

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C’est le kiffe total ! Bienvenue à Hawaii ! “On a passé un mois à Maui, sous le charme de cette terre qui vous accueille comme à la maison. Une telle sensation de fluidité, d’harmonie et de bonheur, c’était incroyable.” Il fait chaud et humide, mais la Backpack mord dans le vif et mouille la chemise. Noix de Macadamia, avocat, tomato tree, papayes ou plantes médicinales, ils grattent la terre dans une ferme de permaculture à Kula, découvrent les dessous d’une végétation généreuse, le privilège de communier avec une nature nourricière : “on est en lien avec elle et si on la traite avec amour et respect, si on lui parle, elle nous répond”, explique Claire. Une fleur d’hibiscus à l’oreille, l’odeur des frangipaniers pour parfum et collier de graines autour du cou, les voilà à la mode du coin et ça leur va bien ! Ils restent 6 semaines à dévorer paysages, pokebowl et shave ice, s’occuper des tortues vertes - honu - protégées et menacées, saluer le phoque moine égaré, vivre au rythme des traditions ancrées. “Si vous aviez vu leurs danses, ils sont en fusion avec les éléments, c’est tellement beau.” Une histoire de vieil Hawaïen à Kayalulu Beach, la rencontre d’une raie manta à la tombée du jour, du volcan Haleakala aux longues traversées en canoë sur Big Island, ils auraient pu rester encore, si leurs visas n’expiraient pas. Les signes ont parlé, it’s time to go away ! Et soudain...

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Tortue verte, Hawaï

Moorea, Polynésie française

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Bora Bora, Polynésie française

Maupiti, Polynésie française Bora Bora, Polynésie française

PATATRA ! C’est le drame ! En Nouvelle Zélande, le baromètre déglingue leurs émotions, avec 20 degrés en moins et la technologie qui bat de l’aile, c’est la dépression : “Il y a eu plein de bugs, mon ordinateur est tombé en panne, Claire n’a pas mis le nez dehors 5 jours durant, pendant que je bataillais à le réparer. On a quand même fini par visiter Oakland, mais la ville, ce n’est pas notre truc.” Et si les vents sont contraires, oyé oyé moussaillons, Benjamin en a sous les talons : “Partir à Tahiti était mon rêve et j’avais cette idée de poser nos valises làbas. La Nouvelle Zélande ne démarrait pas top, alors on a décidé d’y aller direct. Au même moment, j’ai reçu le message d’un pote qui nous proposait d’y garder sa maison pour Noël, c’est dingue !” Plus tôt que prévu. Ils sautent l’Australie, font le tour des terres du nord, partent à la rencontre d’un guérisseur Maori, dévalent les dunes de Cap Reinga le cœur léger et c’est le gong, direction Papeete !

‘IA ORA NA Couronnes de fleurs, ukulélé et sourires en paquet, il a beau être minuit, en Polynésie, l’art de vivre est toujours au rendez-vous. “On a été reçu en grande pompe, avec douceur et bonheur, qu’est- ce qu’on était bien ! ” Ici, ils sont chez eux, ils en ont l’intuition profonde. Contre un mois au départ, ils vont en rester 5, à garder une maison, puis une autre, l’air de rien, ambiancés par la coolitude des tahitiens : “Ils disent toujours bonjour ou salue d’un hand loose, - signe du surfeur - ils n’ont ni filtre ni barrière, tout le monde se tutoie, c’est juste top. Après, il faut avouer qu’on a un petit choc quand on arrive.

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Huahine, Polynésie française

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Tahiti, PolynĂŠsie franĂ§aise

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On nous montre les lagons et la nature incroyable, sauf que Papeete est une île charmante, mais un peu sale. On ne s’y attend pas.” Si ici, on vit trente ans en arrière, on est ouvert à tout et surtout aux autres, et la Backpack va en faire, de belles rencontres. Elle va aussi adopter un bébé corail pour aider à repeupler le récif, plonger dans les eaux claires de Bora Bora, déambuler sous les palmiers de Mahina, parce que des plages comme dans les livres, bien sûr qu’il y en a : “On a fait les îles Sous le vent dont Maupiti qui fait 11 kilomètres de circonférence. Les gens y vivent à l’année, l’océan pour voisin, c’est hors du temps !” Et quand on parle hors du temps, comment oublier cette grande dame à l’héritage intact, celle qui va leur réserver le plus beau cadeau qu’il soit...

MADAME LA MARQUISE... “Les îles Marquises, ce sont les vraies valeurs, la simplicité, le contact avec l’autre, le partage, sans parasite aucun. On a été accueilli en enfants du pays, avec chaleur et amour pur. Ils vivent de musique, de bonne bouffe, il n’y a pas de marque, pas de magasin. Seules deux petites boutiques où on trouve de tout.” L’île reste une terre sauvage, méduses, faune ou vagues violentes, ici, la nature ne s’apprivoise pas, elle se vit dans son jus. On chasse le sanglier, on mange du uru - fruit de l’arbre à pin -, on pêche du poisson d’exception. Mangue, avocat, coco, fruit de la passion et cueillette à foison, c’est un vrai festin, mais on n’en fait pas tout un plat. Et quand Mama Tahia, 80 ans, guérisseuse de génération en génération, leur livre ses secrets, ils plongent au cœur de l’histoire, celle des Tikis et d’Upeke, des ruines qu’il en reste, et tombent au cœur de l’authentique. “On trouve peu de destination où tout est resté pur, un lieu où on est libre d’être soi...” et finalement, s’il suffisait d’un signe ?

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DU BOUT DU MONDE

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RÉALISATEUR-(EN)QUÊTEUR, MATHIEU LE LAY SE RÉALISE EN RÉPONDANT À L’APPEL PRESQUE MAGNÉTIQUE D’UN SUJET, SORTE DE GRAAL POURSUIVI SANS RELÂCHE ET SANS CONCESSIONS JUSQU’À TROUVER LE TON JUSTE, L’IMAGE FORTE QUI SAURA RACONTER CE QU’IL A PERÇU DU RAPPORT RELIANT L’HOMME À SON ENVIRONNEMENT. OÙ QU’IL SOIT. EN ALASKA, IL SUIT LE PHOTOGRAPHE ALEX STROHL. REC. Par Gaëlle Tagliabue - Photos : Mathieu Le Lay

M Mathieu Le Lay

athieu Le Lay et l’écologie, c’est une histoire d’amour de toujours. Licence en poche, c’est son passage à l’école de cinéma animalier française, l’IFFCAM, qui conditionnera encore un peu plus la fascination inaltérée qu’il entretient pour la nature et affûtera ce regard qu’il porte de façon presque obsessionnelle sur la façon dont l’Homme parvient à se reconnecter avec elle. Ce Breton d’origine, accro aux grands espaces, choisit très vite de poser ses valises au pied des Aravis, ses reliefs l’attirent instinctivement. Plus happé par un sujet en particulier que par une destination, il parcourt l’arc alpin pour mieux suivre la réintroduction du gypaète barbu, met

cap sur le Japon pour percer quelquesuns des secrets du Shugendō, tradition spirituelle ancestrale. Comme si chaque lieu recélait le trésor des énergies qui le peuplent.

ALIVE IN ALASKA En Alaska, c’est à la demande du photographe Alex Strohl qu’il enclenche le mode play pour le suivre au bout des routes et aux confins des chemins quasi inexplorés. Le film « Alive in Alaska », tourné dans la région de Homer sur la côte sud, en sera l’aboutissement. Coulisses d’un projet photographique mis en abîme par un projet cinématographique qui révèlera les sentiers de traverse empruntés par ces créateurs d’images. Partir, s’arrêter, regarder, camper et explorer. “L’Alaska de par son

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immensité et son caractère parfaitement sauvage et préservé permet cela”. Retrouver cette captation de l’instant, cette liberté de l’inattendu. Apercevoir un ours noir, n’entendre plus que la glace craquer une fois la nuit tombée, être subjugué par une nageoire de baleine en plein ballet… “Je vis chaque tournage comme une expérience, il y a toujours une place pour se laisser détourner par l’imprévu, se laisser surprendre. Surtout dans les conditions où nous avons vécu, en immersion totale. Nous nous déplacions essentiellement avec notre propre véhicule afin de pouvoir se poser où nous voulions et quand nous le souhaitions”. Et en Alaska, les occasions de se faire surprendre ne manquent pas. “Lorsque nous avons croisé le chemin des baleines, en bateau au large d’Homer, et même si ce n’était pas la première fois que j’en voyais, j’ai été happé par le spectacle, un moment suspendu”. De jour comme de nuit, dans des conditions parfois extrêmes, immergés au cœur d’espaces à l’état sauvage, la méditation s’installe naturellement et l’expérience devient une respiration en soi.

A LA SOURCE Le voyage se déroule au mois d’août, période à laquelle les températures restent clémentes, rarement en-dessous de 0°C. Conditions idéales pour installer son campement au cœur de la nature. Les nuits en tente ouvrent pleinement la voie de l’éveil des sens poussé à son paroxysme. “Cette liberté de pouvoir choisir les lieux où nous souhaitions rester nous a permis d’installer un rapport très sensitif à la nature. Ces espaces vierges imposent une grande quiétude et nous donnent l’impression d’être complètement enveloppés dans ce qui nous entoure”. Un calme presque envahissant, des reliefs et de la glace à perte de vue, une présence humaine quasi inexistante et un voyage qui sonne comme une inspiration dont l’expiration sera la création.

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“Nous recherchions vraiment des lieux secrets et parfois cela prenait la forme de missions”. A l’instar de ces expéditions en VTT sur les crêtes et arêtes caillouteuses, le vide et les glaciers en contrebas ou de ces découvertes fabuleuses en kayak au sommet du Knik Glacier, là où il n’y a plus de traces. “Là-haut, nous avons découvert et arpenté en kayak les lacs supra glaciaux qui se forment au cœur même de la calotte glaciaire. Une chance inouïe de voir ces bleus presque irréels et cette eau d’une limpidité invraisemblable”. Il faudra, d’autres fois, beaucoup de patience pour rassembler les conditions de l’exploration, braver les conditions météo changeant parfois de façon fulgurante et obtenir les images qui raconteront un bout du bout-dumonde. Comme ce lever de soleil sur le lac du glacier Portage et la tranquillité presque inquiétante de ses eaux.

EX NIHILO NIHIL Et tout ça sans jamais oublier la réalité de ce que nous raconte le paysage, celle du changement climatique et celle des hommes qui vivent ce territoire, le connaissent et l’observent. “Lorsque nous échangions avec les habitants de ces régions, nous ressentions à la fois une grande bienveillance et une forme de colère terrifiée vis-à-vis de l’inconscience humaine. Eux voient les glaciers fondre à vue d’œil et les glaces se noircir. Leur impuissance face à cela les dévaste”. Si Mathieu Le Lay rapporte des images qui offrent une part de rêve, il ne les livre pas en plateau comme simples consommables. “Mon rôle n’est pas seulement de montrer la beauté de ces lieux, mais bien d’interroger sur notre rapport à l’environnement et de prolonger le débat. Une fois mon projet terminé et diffusé sur les chaînes partenaires, je recherche toujours à reconnecter cela avec le public”. Festivals, projections type ciné-débat, conférences, expositions, Mathieu ne sort pas l’image de son contexte, il en propose une lecture et une interprétation, reflets de son extrême sensibilité. Si l’image animée développe le fil de son histoire, les photos figent certains instants T. Des flashs d’une beauté presque irréelle comme autant de regards posés et de questions soulevées par un faiseur d’images qui empruntent aux artistes qu’il affectionne une certaine forme de romantisme + d’infos : www.mathieulelay.com Mathieu Le Lay sera présent à Thônes, le 17 janvier 2020 pour la projection du film « Des gypaètes et des hommes ».

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LES PIEDS DANS L’EAU... LA TÊTE DANS LES MONTAGNES

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COMME UNE DEMANDE e g a y o v n e

Mosquée Nazirolmolk, Chiraz en Iran

ENTRE MARS 2018 ET MAI 2019, CLARISSE ET ALEXANDRE ONT PARCOURU PLUS DE 15 000 KM EN TANDEM. PARTIS DE BAYONNE, LES DEUX ANNÉCIENS ONT RALLIÉ LA NOUVELLE ZÉLANDE, EN S’INSPIRANT DE LA ROUTE DE LA SOIE. BELLE AVENTURE, CE COURS DE GÉOGRAPHIE ET D’HISTOIRE GRANDEUR NATURE A MARQUÉ À JAMAIS CES DEUX TRENTENAIRES.. Par Cécile Boujet De Francesco

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uand Alexandre a fait sa « demande en voyage » à Clarisse, cette dernière n’était pas vraiment surprise. Partir à l’aventure en contrat longue durée et en tandem était un projet auquel ils réfléchissaient depuis un bon moment. Ils avaient déjà testé le concept lors d’excursions estivales : 4 jours dans le Luberon par-ci ; Annecy-Pau par-là… Des « petits » voyages, comme le dit Clarisse, sans se rendre compte que pour

marseille

Darvaza, TurkmĂŠnistan Alexandre et Clarisse

route de la soie

Tadjikistan, route vers Iskanderku

Tadjikistan, descente vers Dushanbe

nous, un après-midi en selle, c’est déjà le bout du monde ! Tous les deux fans de la Nouvelle Zélande, le terminus du voyage a rapidement été trouvé. L’itinéraire ? L’Asie Centrale, la route de la soie, Singapour où des amis se sont installés... “L’idée était d’aller le plus loin possible en tandem”, raconte Clarisse. Finalement, là où ils ont eu besoin de plus de temps, c’est pour choisir la date du départ. “Alex pouvait prendre un congé sans solde, mais moi je ne travaillais à mon compte que depuis deux ans et j’étais en pleine création des Hirondelles (marque de vêtements éco-responsable, ndlr). Et puis, on a eu un décès dans la famille et on s’est dit : qu’est-ce qu’on attend ? Qu’est-ce qu’on fait passer en premier ?”

Cuisine improvisée, Tadjikistan

MERCI GEORGES ! En mars 2018, les deux trentenaires, leurs 50 kg de bagages et Georges sont donc partis à l’aventure ! Georges ? Le tandem ! Eh oui, pour parcourir 15 104 km entre la France et Singapour (Clarisse aime la précision !), il faut un sacré destrier. Un destrier sur mesure, fabriqué par Vagabonde, une entreprise drômoise. A partir de ce moment-là, nous deux héros (15 000 km à pédaler quand même !) ont traversé les pays, la plupart du temps sur leur deux roues, mais aussi en bus ou en train (en Turquie, en Ouzbékistan, au Turkménistan), voire en bateau.

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Leshan Giant Buddha, Chine Gardien du temple de Confucius, Chine

A propos de Turkménistan, avec Myanmar (Birmanie) et le Japon, Darvaza est un grand souvenir : “On a fait 7 km de marche à 4 heures du matin pour aller voir cet endroit !”. Dans le désert de Karakoum, près de ce qu’il reste d’un village, il y a ce cratère en feu. “En fait, c’est un puis de gaz qui a été percé par les Russes, mais la poche s’est effondrée. Et comme il y avait des émanations de gaz, ils ont décidé de mettre le feu. Ça fait plus de quarante ans qu’il brûle !” Après ce moment surprenant, un autre allait cueillir nos cyclistes : “Là-bas, il n’y a un seul train par jour !” En attendant celui avec lequel ils ont poursuivi leur route, ils ont dû meubler le temps, “lire, parler avec les mécanos grâce à Google translate” et “tourner autour de la gare, pour se cacher du soleil”.

DONNER, DOOOOONNER… Des paysages tout aussi déboussolants, Clarisse et Alexandre en ont vus ! “Achgabat ! Capitale du Turkménistan, ville improbable, en marbre blanc, créée de toute pièce avec des statues gigantesques, des dômes dorés, des palaces… Dans les rues, que des voitures blanches dans lesquelles les gens n’ont pas le droit d’écouter la musique. C’est calmissime. Le choc !” Autre coup de cœur : l’Iran. “Ce pays est l’un de ceux qui nous a permis de redécouvrir l’histoire du monde. L’Iran, c’est la Perse avec sa capitale millénaire, des ruines incroyables… C’est les mille et une nuits ! L’architecture est splendide, il y a la culture des épices… On a appris tout

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Rue de nuit, Nansha, Chine

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Temples de Bagan, Myanmar (Birmanie)

ça en cours d’histoire, mais à l’époque, ça ne nous intéressait pas du tout !” Leur timing en tête, quatorze mois et pas un jour de plus, les deux Annéciens ont beaucoup appris des gens qu’ils ont rencontrés. Qu’il s’agisse de ceux qui leur ont très souvent proposé nourriture et gîte - l’effet Georges ! - ; ou de ceux qui les ont accueillis chez eux quand l’hôtel n’était pas pratique ou la tente une solution pas assez sûre : “Ils nous ont réappris la générosité, le sourire, la bienveillance. Ce que l’on a oublié ici. On est tellement autocentrés !” De ces rencontres, des amitiés sont nées en Turquie et en Iran, notamment avec les membres du réseau Warm

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showers (douches chaudes, un réseau de cyclistes qui en hébergent d’autres gratuitement) : “C’est un bon moyen d’apprendre l’histoire des endroits où l’on s’arrête, et le mode de vie actuel. En Chine, on a été accueillis par une Chinoise qui a vécu au Canada, du coup elle a la double vision occidentale/asiatique. Grâce à elle, on a compris plein de choses. Le dernier jour là-bas, on a même rencontré un habitant qui parlait anglais : on a passé deux heures à le bombarder de questions !”

QUESTION DE PRIORITÉS Pendant ce drôle de voyage, il y a aussi eu quelques moment difficiles. “Je suis allée

puiser dans mes limites de nombreuses fois”, confie Clarisse que les genoux ont fait souffrir au point d’obliger le couple à faire une pause de dix jours, voire à se demander s’il n’allait pas troquer un temps le vélo contre l’avion. “Mais je suis « un peu » têtue, raconte la Béarnaise. Je me suis dit que non ! Que je voulais voir la suite, que j’irai au bout, comme prévu !”. Les doutes ont aussi surgi après la plus sérieuse des trois chutes faites en roulant : “A partir de ce moment-là, j’ai un peu perdu confiance. Comme j’étais derrière, je n’avais pas de frein, ni de vitesse, je devais avoir 100% confiance en Alex. Et lui devait gérer ça aussi.” Heureusement, la complicité du duo et

Singes du Mont Poppa, Myanmar (Birmanie)

Kyaikto, Myanmar (Birmanie) Birmanes triant le coton, Myanmar (Birmanie)

son envie d’arriver à Singapour avant le nouvel an a pris le dessus. Si bien que quelques mois plus tard, les voilà bien arrivés en Malaisie : “On a mis dix jours pour traverser le pays. On faisait plus de cent kilomètres par jour ! Mais c’était plat, on était entraînés, ça passait presque tout seul”. Et c’est tant mieux ! Parce que partir ainsi à vélo demande tout de même quelques précautions. Réfléchir à l’état des routes, l’accès à l’eau, à la nourriture et surveiller la météo. “Il faut éviter d’arriver en Iran en août, ne pas aller en plein hiver dans les pays où vous roulez à 4 000 m d’altitude !”. Gare aussi aux autres usagers de la route qui, dans certains pays, roulent vite

route de la soie

Route vers Yarisli golü en Turquie

Pamukkale en Turquie

Cappadoce en Turquie

et mal (merci l’alcool !). Last but not least : “la composante géopolitique ! Il y a les pays en guerre, ceux qui ne vous laissent pas entrer ou alors qui font de l’obtention du visa une loterie”. Encore qu’avec des passeports français, Clarisse et Alexandre n’ont pas eu de problèmes majeurs. “C’est là qu’on se rend compte qu’on a de la chance d’être Français. On a vu des endroits où il n’y a pas d’électricité, peu d’eau. Nous, on a un pays qui est extrêmement beau, qui a des infrastructures de fou. Quand on est ici, on est dans notre bulle, on ne se rend plus compte. On est revenus avec une nouvelle grille de lecture. Et on pense déjà au prochain voyage !” D’ici là ? “On va essayer de revoir les gens qu’on a rencontrés, de prendre du temps pour les amis et la famille. On revoit nos priorités, on essaye de retrouver la sobriété qu’on a eue de façon quelque peu forcée pendant ce voyage qui nous a surtout donné envie de vivre !” + d’infos : www.lademandeenvoyage.wixsite.com/blog

Central Business District de Singapour, Malaisie

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Street-art Ă Gerorgetown en Malaisie

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t là… patatras, vous constatez que les commentaires sont très négatifs et ne correspondent pas à la qualité de votre accueil et de votre service. Ou au contraire, suite à une mauvaise expérience lors de vos vacances, vous souhaitez éviter à d’autres clients de subir la même chose, mais vous constatez que l’avis que vous avez mis sur l’un de ces sites n’a pas été publié. Que faire ? Sachez tout d’abord que la plupart de ces sites (en tous cas les plus connus d’entre eux) ont une politique bien précise concernant les avis que les clients souhaitent publier. Vous pouvez facilement consulter cette politique sur leur site internet, généralement tout en bas de la page d’accueil dans les « conditions d’utilisation ». Vous pouvez donc savoir non seulement comment publier vos avis, pourquoi dans certains cas vos avis ne seront pas publiés et comment, en tant que propriétaire, signaler des abus. D’une manière générale, ces sites demandent aux clients un certain nombre d’éléments permettant au propriétaire de vérifier que celui qui dépose l’avis sur un hôtel par exemple est

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bien celui qui a séjourné dans cet hôtel et de l’identifier. Mais le contrôle effectué par les filtres informatiques de ces sites (donc sans regard humain) est très limité. Donc sauf abus, diffamation ou publicité déguisée, ces sites ne refusent pas de publier un commentaire négatif. Si vous êtes voyageur/client : Vous êtes certes libre de donner votre opinion, à condition de respecter la politique de publication, mais restez seul responsable du contenu de vos commentaires, donc de vos propos qui seraient injurieux ou diffamatoires. Si vous êtes propriétaire de l’établissement : Vous avez un droit de réponse, mais il reste limité. Vous ne pourrez normalement pas faire supprimer un avis négatif, même si vous n’êtes pas d’accord avec le contenu de cet avis… Vous ne pouvez que signaler un avis qui serait inapproprié, c’est-à-dire non conforme à la politique du site. Vous pourrez également engager une action judiciaire contre l’auteur des propos injurieux ou diffamatoire et le cas échéant contre la société exploitant le site pour n’avoir pas bloqué la publication de ces commentaires injurieux ou diffamatoires. Et si vous souhaitiez intenter une action judiciaire ? Les conditions générales des sociétés exploitant les sites sur lesquels les avis sont publiés prévoient généralement que les tribunaux compétents sont ceux du pays dans lequel la société exploitant ledit site internet est immatriculée (aux Etats-Unis, aux Pays-Bas…) mais dans certains cas, ces clauses ne s’appliqueront pas. En particulier, si vous êtes un consommateur résidant en France, vous pouvez intenter une action judiciaire devant un tribunal situé en France contre la société exploitant le site. Quant à l’auteur d’un avis contenant des propos diffamatoires, il peut être poursuivi devant les tribunaux français.

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s’agit de titres de sociétés non cotées (et sur au moins 10% des droits financiers et 20 % des droits de vote s’il s’agit de titres de sociétés cotées). 4. Durée d’engagement individuel de 4 ans : lors de la transmission des titres, chaque héritier, donataire ou légataire souhaitant bénéficier du pacte Dutreil devra prendre l’engagement individuel de conserver les titres transmis pendant une durée de 4 ans minimum à compter de la fin de l’engagement collectif. 5. Fonction de direction : l’un des associés signataires de l’engagement collectif de conservation ou l’un des donataires, héritiers ou légataires devra exercer dans la société, pendant la durée de l’engagement collectif et pendant les 3 années qui suivent la date de la transmission, une fonction de direction. Les 3 atouts du dispositif Dutreil : 1. Une exonération des droits de donation/succession à hauteur de 75 % de la base taxable des titres transmis. 2. Une réduction de droits de 50 % en cas de donation en pleine propriété réalisée avant 70 ans. 3. Le paiement des droits de mutation à titre gratuit peut également bénéficier d’un mécanisme d’étalement sur 15 ans (un différé de paiement des droits pendant 5 ans, puis un paiement fractionné durant 10 ans), moyennant un taux d’intérêt très faible. Le pacte Dutreil est un outil complexe à mettre en œuvre, et subtil à paramétrer, il est indispensable et judicieux de faire appel à un notaire spécialiste en droit de l’entreprise afin d’en mesurer tous les impacts professionnels et privés. + d’infos : www.notaires.fr

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LE CRAN

ENTRE MA DIÈTE, MON GAINAGE INTENSIF ET UNE CONSOMMATION LAXATIVE DE BÉTA CAROTÈNE, J’ARRIVE GAULÉE COMME UNE VAHINÉ ET EN PÔLE POSITION POUR NOS VACANCES ENTRE FILLES À LA GRANDE MOTTE. COMME CHAQUE ANNÉE, J’AI TOUT DONNÉ POUR ÊTRE LA PLUS BONNE, BONNE, BONNE, BONNE, BONNE DE MES COPINES, J’ÉTALE MA RABANE, TOUTES AUX AGUETS, ÇA VA CHAUFFER ! Par Magali Buy

n a pour habitude de s’installer près du perchoir d’Alex, maître-nageur-sauveteur sooo municipal de la plage sauvage du Grand Travers. Bon ok, ce n’est pas Malibu, ce n’est pas David Charvet non plus, mais il est plutôt sympa et bien roulé, et il me prête volontiers sa chaise de surveillance pour mater l’arrivée imminente des sirènes, ça mérite bien un p’tit coup de pommade en échange. Pas une marque de bronzage, le teint hâlé, j’entre en scène, cambrure Beyoncé et cheveux aux vents, un trikini rouge façon bondage, rien qui dépasse, Pamela peut aller se rhabiller. Je m’approche du mât d’Alexandre, c’est fou ce qu’il est haut et dur à monter, mais j’adore, c’est l’extase assurée ! Dans mon ascension, excitée jusqu’aux écailles, tandis qu’il descend, je gravis à ma tour, chaud must go on !

TARTINÉE... Les fesses bien calées à sa bouée, une main cramponnée au barreau de chaise, l’autre à sa paire de jumelles, j’entame mon va et vient de gauche à droite et je lance les hostilités, voilà mon band, par tous les saints, mais qui se pointe ? En tête de file, Charlotte, la molle. Plutôt conciliante et assez fade, on est hyper proche et pour cause, elle ne fait d’ombre à personne. Le teint en pointillé, le corps bi-goût, elle est plutôt du genre étoile

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TOTAL ! de mer, affalée et à plat ventre, les jambes légèrement écartées pour aérer ses plis, bronzée côté pile, la tête dans le sable et bave en filet, plus glamour, tu meurs.

GRILLÉE ! Juste derrière, plissée comme jamais, Romane, la grande gagnante du loto bronzant ! Elle ? Sa spécialité ? Faire la crêpe toute l’année ! Cabine à UV ou terrasse improvisée, elle en connaît un rayon. Je la sens d’ici, graisse à traire dans les moindres recoins, il faut être au top partout, même à quatre pattes derrière les genoux, par temps frais ou en pleine canicule, NON, jamais elle ne recule. En général, elle porte un string pas plus grand qu’un confetti, faire la différence entre sa dune et la pleine lune relève du défi, aaahhhh je bannis !

LE SEAU FINAL Pour l’instant, je suis plutôt seule dans l’arène et ce n’est pas Madeleine, la mère de famille, qui va poser problème. Parasol, glacière, bob et tartinée 50++ jusqu’au bout du nez, elle est parée à tous les coups. Esquimau qui coule ou flamand gonflable à pomper à la va vite et v’là que j’te pousse, c’est comme si c’était fait. Résultat, elle est estampillée tongs, culotte rayée et soutif à pois, toujours dans l’ombre, blanche comme une endive, elle claque au moindre reflet ! Oh sois bénie ! Quand Alex revient et me ramène à lui, j’ai la peau qui tire, j’ai dû m’ankyloser... C’est que ça donne chaud ces investigations ! Je lui rends son attirail et redescends sur terre. Les regards se posent sur moi, ça y est je me démarque, je l’avais bien dit, crâneuse, winneuse ! Je tente ma démarche de paon qui parade pour rejoindre les filles, mais c’est celle du cow-boy qui s’invite ! Tout le monde scrute mon arrivée, seule Madeleine crie sa stupeur. Laisse Madeleine, je suis top, laisse je sais... je suis chaude comme la braise ! “Ah ça pour être chaude, enlève tes brides qu’on se marre, t’as frit comme un rouget, avec ton maillot en filet, on dirait un macramé.”

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Thierry Gusto

Quand Ginette succède à MICHELON

REPRISE PAR THIERRY GUSTO, LA CENTENAIRE MAISON MICHELON S’EST MÉTAMORPHOSÉE. REBAPTISÉE LA VILLA GINETTE, LE LIEU EST À REDÉCOUVRIR SANS PLUS ATTENDRE AU BORD DU LAC D’AIGUEBELETTE.

Par Fleur Tari Flon - Photos : Garnomo Studio

ous avez sûrement déjà croisé Thierry Gusto qui, au fil des années, est devenu un incontournable de la restauration en Savoie. L’hiver, à midi, il seconde Jean-Michel Bouvier au Panoramic et le soir, il travaille chez lui, au Karl Gustav, son bar à vin. Comme, il n’est pas homme à ne rien faire, à l’intersaison, il a voulu ouvrir un deuxième établissement dans la vallée. C’est au Lac d’Aiguebelette qu’il a eu le coup de cœur pour la centenaire Maison Michelon, une institution tenue depuis 60 ans, par Madame Dufour. Il faut dire que le lieu est magique, au bord du lac émeraude, avec une vue à 180 degrés. Thierry Gusto a donc revu et corrigée la vieille bâtisse, tout en lui gardant son âme. “Ma cuisine est simple, généreuse, avec des produits de saisons, des produits locaux. Je veux garder les vraies saveurs de la campagne”. Thierry Gusto est souvent en salle, parfaitement secondé par Hélérisse Marie et Vivien Métairie, qui réalisent ses recettes, pendant que lui, accueille les clients avec un sourire qui ferait

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fondre un iceberg. Les plats sont copieusement servis, le pâté croûte traditionnel rappelle celui de nos grand-mères, la friture du lac, moelleuse et croustillante, est cuite selon une recette secrète du chef. Elle est servie avec une vraie sauce tartare. Le marbré de foie de canard, artichaut et jambon de Savoie ravira les gourmands, comme l’épaule de cochon rôtie qui fond dans la bouche. Tout ceci pourrait avoir un petit côté « traditionnel » au bon sens du terme, mais, Thierry Gusto apporte de la modernité en revisitant quelques plats comme la truite de Savoie cuite au sel (en gravlax). Les desserts suivent la même variation : tatin traditionnelle ou fraîcheur de fruits de saison tout en modernité. Thierry propose une belle sélection de vins. Formé par Annie Crouzet, un des Maîtres de la sommellerie, il adore dénicher des pépites (à partir de 24€). “Je voudrais que la Villa Ginette devienne aussi incontournable que la maison Michelon. Etre là dans 20 ans et contempler le lac, c’est tout ce que je souhaite…”. + d’infos : La Villa Ginette - La Combe - Aiguebelette - 04 79 84 82 21 - mai à octobre

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LE BONHEUR, les pieds dans l’eau

COUP DE FOUDRE C’est d’ailleurs sur un coup de foudre que Jan Projahn a racheté « Chez Ma Cousine » et convaincu Sabine Braguy, pilier de l’éta-

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SOUS LES TILLEULS CENTENAIRES, LES PIEDS DANS L’EAU ÉMERAUDE, LA FOURCHETTE EN L’AIR, LE TEMPS SEMBLE S’ÊTRE ARRÊTÉ CHEZ MA COUSINE, ÉTABLISSEMENT EMBLÉMATIQUE DU LAC D’ANNECY.

Chez Ma Cousine » n’est pas un simple restaurant, il raconte aussi une histoire souvent méconnue des Par Fleur Tari Flon habitants de la région. Dans les années 20, Marius Bise, épousa Marguerite Sautreau, cheffe de cuisine et fille des propriétaires. Ensemble, ils reprirent l’auberge du Père Bise. Marguerite chargée des fourneaux, obtiendra 3 étoiles au Guide Michelin en 1951. Une distinction exceptionnellement (hélas) donnée à une femme. La maison de ses parents, où elle a fait ses débuts, a donc une belle réputation côté table. Mais, ce n’est pas le seul atout. Le lieu vaut à lui seul le détour. Une vue à 180° sur le lac, de beaux tilleuls qui couvent les tables, une déco soignée, un accueil chaleureux, un bar de plage tenu par la souriante Tess. De quoi créer de beaux souvenirs et une addiction certaine.

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AC CHEZ M

blissement, de le suivre dans l’aventure. “Je voulais en conserver l’âme. Je n’ai pas changé l’enseigne, car elle a une grande symbolique et beaucoup de charme”. Le chef Aurelien Lino propose des recettes revisitées façon 21e siècle. Ici, on ne cherche pas à atteindre les étoiles, on se contente d’une excellente cuisine à base de produits irréprochables. C’est un bistronomique, pas un gastronomique, qu’on se le dise. Bien sûr, pas question d’enlever l’incontournable filet de perche du lac, pour les habitués. Mais le Vitello tonnato, spécialité italienne ou la salade césar au homard (18€) sont bien tentants. Le vrai ceviche péruvien est servi à la coriandre fraîche. Le wok de légumes satisfait les amateurs. Pour les gourmets, le coquelet rôti est accompagné de frites à la truffes (oui, vous avez bien lu). Les desserts sont gourmands à souhait : pavlova aux fruits rouges, parfait pommes vertes... La carte des vins démarre à 24€, propose aussi 12 sortes de rosés, c’est suffisamment rare pour le souligner. Un moment hors du temps à savourer sans modération. + d’infos : Chez Ma Cousine, 2036 Route d’Annecy, à Doussard - 04 50 32 38 83

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CÔTES DE CHEVREAU MARINÉES AUX AGRUMES ET ROMARIN PRÉPARATION : 10 MINUTES I CUISSON : 4 MINUTES POUR 4 PERSONNES

24 côtes de chevreau I 4 oranges I 2 citrons I 8 branches de romarin 12 c. à soupe d’huile d’olive I Sel et poivre du moulin Préparer la marinade : hacher le romarin, presser le jus des agrumes et mélanger le tout avec l’huile. Disposer les côtes de chevreau dans un grand plat, verser la marinade et laisser reposer au minimum 20 minutes au frais. Faire griller les côtes de chevreau au barbecue ou à la plancha, 2 minutes de chaque côté. Servir les côtes de chevreau accompagnées d’une salade de saison. Pour accélérer la préparation : faire mariner la viande la veille. Pour être plus festif : servir les côtes de chevreau accompagnées d’une poêlée d’asperges Pour varier la préparation : remplacer le romarin par 2 c. à soupe de curry

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Préchauffer le four à 180°C. Dérouler une pâte feuilletée sur une plaque de four et placer le Chevrotin AOP au centre. A l’aide d’un pinceau, étaler un filet d’huile d’olive sur le pourtour de la pâte et parsemer de thym et de cranberries. Saler et poivrer, puis recouvrir de la seconde pâte feuilletée, en enfermant complètement le fromage. Bien souder les bords et ajouter un peu d’eau pour coller la pâte, si nécessaire. Couper 24 bandes autour du fromage, en partant du centre vers l’extérieur. Puis, torsader chaque bande sur elle-même, avant de badigeonner le tout de jaune d’œuf. Saler, poivrer et parsemer de nouveau de thym et de cranberries. Enfourner pour 40 minutes de cuisson. Ensuite, couper la pâte au-dessus du fromage et déguster le tout, en trempant les torsades dans le fromage fondu !

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CLAFOUTIS DE HARICOTS VERTS AU BACON

PRÉPARATION : 10 À 20 MINUTES I CUISSON : 30 À 40 MINUTES I POUR 4 PERSONNES

Equeuter et rincer les haricots verts. Les plonger dans un volume d’eau bouillante salée pendant 12 à 15 min. Les passer sous l’eau froide pour stopper la cuisson. Réserver. Préchauffer le four à 180°C (th.6). Tailler les tranches de bacon en fines lamelles. Dans un saladier, battre ensemble les œufs et le lait. Ajouter la levure, la maïzena et le fromage blanc. Parfumer d’un peu de noix de muscade râpée (ou en poudre). Saler, poivrer. Fouetter jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Dans 4 ramequins légèrement graissés, répartir les haricots verts et le bacon en alternant les couches. Verser l’appareil à clafoutis. Enfourner pendant 20 à 25 min jusqu’à ce que les clafoutis soient bien dorés, en surveillant la cuisson. Servir les clafoutis bien chauds accompagnés d’une salade de saison (mesclun, romaine, etc).

200 g de haricots verts I 8 tranches de bacon I 140 g de fromage blanc 30 g de maïzena I ½ sachet de levure I 2 œufs I 10 cl de lait entier 1 pincée de noix de muscade I Sel et poivre du moulin

GLACE AUX FRAISES PRÉPARATION : 25 MINUTES POUR 8 PERSONNES

250 g de fraises I 80 g de sucre I 20 cl de crème liquide entière I 500 g de yaourt grec*

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Rincer les fraises, les équeuter. En couper quelques-unes en lamelles et mixer le reste pour obtenir un coulis. Dans un saladier, monter la crème en chantilly au fouet électrique puis ajouter le sucre ; fouetter ensuite à vitesse réduite 1 à 2 min pour dissoudre le sucre. Ajouter le yaourt et fouetter quelques secondes pour mélanger. Ajouter ensuite le coulis de fraise et mélanger délicatement à la spatule. Couper les fraises restantes en lamelles, les disposer dans le fond de moules à muffin en silicone et verser la préparation dans les moules. Placer au congélateur. Au bout d’une heure, planter au centre de chaque glace un bâtonnet en bois et laisser prendre encore 3 heures (au minimum). Pour les déguster, il suffit de les démouler !

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ÉTÉ 2019

BELIER

21 mars - 20 avril

JUILLET 1er décan : d’ici le 19 juillet et si vous ne travaillez pas, ce sera plutôt « vacances sportives et activités punchy ». 2e décan : ce sera d’abord morose et puis après le 16, halte aux vents contraires ! Un été flamboyant, ça vous dit ? 3e décan : après le 19, il va falloir abuser de vos qualités de survie en « milieu familial hostile ». Marre de ceux qui cancanent ou se plaignent tout le temps ! AOÛT 1er décan : hot spot jusqu’au 6 août. Déclencher des regards enflammés, faire tourner bien des têtes et/ou se permettre des folies ? Oui, oui ! 2e décan : entre le 5 et le 15, période love-love inoubliable. Ça matche à 100%, c’est carrément géant. 3e décan : jusqu’au 21, ciblez les endroits branchés, reprenez les commandes ! Tout devient euphorisant et dynamique. C’est plaisant, divertissant et vous serez à la fête.

GEMEAUX

JUILLET 1er décan : d’ici le 19 juillet, ce sera vous le pilier, l’organisatrice préférée. Prendre le leadership sera un principe. 2e décan : après le 16, votre maître-mot sera « opérationnelle ». Pour quoi ? Pour tout ! Vous voulez de l’action ? Il y en aura. 3e décan : les planètes (peu bavardes de votre côté) vous offriront simplement votre dose de répit. Plus besoin de courir après ci ou derrière ça… AOÛT 1er décan : après le 18 août, vous serez déjà saoulée par des horaires, des corvées ou une compagnie casse-pied ! Ça vous donnera de l’urticaire et vous ne vous laisserez pas faire. 2e décan : zoom sur l’amour (entre le 5 et le 15) ! Côté casting love, vous aurez le choix du roi. 3e décan : vous êtes invitée partout, vous rayonnez, vous plaisez. Vacances au sommet (jusqu’au 25) !

LION

JUILLET 1er décan : l’abus de pouvoir en vacances, c’est pas vraiment la classe. Lâchez la pression et relativisez ! 2e décan : après le 16 juillet, offrezvous les vacances dont vous rêvez ou la destination qui vous fait fantasmer. Les planètes seront tout bonus. 3e décan : vous vouliez que ça bouge davantage ? Patientez jusqu’à début août : votre hot spot de l’été est attendu à ce moment-là. AOÛT 1er décan : entre le 12 et le 20 août, on vous trouvera encore trop directive. Auriezvous oublié qu’en vacances, les gens veulent être cool ? 2e décan : entre le 5 et le 15, le cœur est à l’honneur et l’homme est sacrément à la hauteur. Emotions de folie. C’est whaou ! 3e décan : le ciel d’août vous nomme « ministre des affaires estivales » et vous garantit que vous saurez occuper la place, avec classe.

21 mai - 21 juin

23 juillet - 22 août

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été 19

TAUREAU 21 avril - 20 mai

CANCER 22 juin - 22 juillet

VIERGE

23 août - 22 septembre

JUILLET 1er décan : en mode sniper. Montrer les dents aussi facilement (et souvent), ça s’appelle aussi faire de l’obstruction et en été, c’est casse-bonbon. 2e décan : après le 17 juillet, excès de chaud et de tout. Pensez à ralentir la cadence et surtout… arrêtez de tout vouloir contrôler ! 3e décan : après le 19, vous ne jurerez plus que par une vie ultra saine et des connexions humaines riches et apaisantes. AOÛT 1er décan : après le 21 août, le soleil réchauffera cœur et corps. Effets aphrodisiaques assurés. Jouez-la « collé-serré » sinon rien ! 2e décan : entre le 5 et le 15, ce sera émotionnellement trop chargé. Dire que vous êtes jalouse sera (à ce moment-là) un doux euphémisme, et ça pourra prendre des proportions, des proportions… 3e décan : voilà un Taureau jouisseur, fêtard, panier percé, autoritaire… Il faut que ça bouge mais fixez-vous des limites. JUILLET 1er décan : entre le 4 et le 13 juillet, cherchez à « vacances originales » sur la toile et faites de nouvelles expériences estivales ! 2e décan : d’ici le 20, c’est couci-couça. Mais ça pourrait être pire. Il suffira d’avoir de bonnes idées pour faire tourner les vents du bon côté. 3e décan : après le 19, vous doutez de lui, de tout ou y’a des rivales partout… Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? AOÛT 1er décan : la pré-rentrée (après le 18 août) sera votre période la plus excitante de l’été. Ça vous tiendra à cœur et vous serez la meilleure (côté cœur comme ailleurs). 2e décan : l’austère Saturne jouera beaucoup moins les trouble-fêtes. C’est tout ce qu’il y a à dire mais ce n’est pas peu dire... 3e décan : jusqu’au 12, les sensibilités sont exacerbées et il faut tout le temps marcher sur des œufs… Et puis marre des ragots et des nuisibles !

JUILLET 1er décan : entre le 4 et le 13 juillet, n’hésitez pas à changer de décor souvent ou à modifier vos plans ! Le dépaysement et l’improvisation sont de belles idées anti-routine. 2e décan : d’ici le 21, rapprochez-vous, partagez tout, ne vous prenez jamais le chou ! Votre homme sera également un vrai doudou… 3e décan : après le 19, la famille est un havre de paix, la campagne ça vous gagne, le mode « entre nous » sera fait vous vous. AOÛT 1er décan : il est charmant et différent, il vous attire comme un aimant et cette histoire pourra même vous chambouler vraiment (après le 21 août)… 2e décan : la seule mise en garde à vous faire, cet été ? Méfiez-vous des mirages ! 3e décan : jusqu’au 12, on opte encore pour la simplicité et on constate que le bonheur est bien dans le pré. Pas besoin de glamour pour que la bonne fortune vous tourne autour.

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ÉTÉ 2019

BALANCE

23 septembre - 22 octobre

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22 novembre - 20 décembre

VERSEAU

20 janvier - 18 février

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JUILLET 1er décan : ah qu’elles sont glam, sympas et dynamiques ces planètes en Lion ! Choisissez votre destination et vos loisirs préférés et éclatez-vous sans arrière-pensée ! 2e décan : vous passerez de flop à glop et de passable à formidable à partir du 18 juillet. Et du 18 au 31, la voilà votre success story estivale ! 3e décan : après le 19, faites un sort aux langues de vipères et crevez l’abcès, ou blacklistez les personnes négatives de votre entourage ! AOÛT 1er décan : cet homme-là est bien le mec plus ultra (avant le 7 août). Foi de Balance, y’a pas photo ! 2e décan : le cœur au zénith, romance XXL en plein été (entre le 5 et le 15 août). Amour, gloire et beauté… vous voyez ? 3e décan : votre style « fêtarde » fera davantage de ravages (jusqu’au 21 août). En tant que boute-en-train, on vous verra arriver de loin…

JUILLET 1er décan : jusqu’au 19 juillet, vous serez dopée à l’assurance (bref, vous ne pouvez qu’assurer…). Place aux grandes manœuvres ! 2e décan : l’été en grande pompe, c’est après le 17 juillet ! Tous les rêves sont réalisables (vous soufflent Mars et Jupiter) : ça baigne, ça vous entraîne, c’est trépidant, stimulant, géant. 3e décan : pas grand-chose à signaler. Votre vrai et beau mois d’été sera surtout août. AOÛT 1er décan : entre le 12 et le 19 août, beaucoup de divertissements et vous au premier plan ; après le 19, c’est la galère et ça vous tape sur les nerfs. 2e décan : entre le 5 et le 15, c’est l’amour fou. Coup de cœur atomique ou happy end idyllique. Ça vous transporte, ça vous emporte… 3e décan : jusqu’au 21, vous vous éclatez, vous voyez les choses en grand et si votre train de vie estival vous ruine, tant pis ! C’est l’été et il faut en profiter.

JUILLET 1er décan : prendre trop facilement la mouche, avoir des humeurs en dents de scie… Faire profil bas ce mois-ci ? Apparemment, pas question ! 2e décan : qui décide de la marche à suivre ? Après le 18 juillet, ce sera vous. Et si vous mettiez quand même en veilleuse votre penchant dirigiste et faisiez un effort d’adaptation ? 3e décan : un peu de calme avant les excès en tout genre qui vous attendent en août, ça ne se refuse pas. AOÛT 1er décan : côté cœur, ne confondez pas amour et rage (jusqu’au 7 août) ! Après cela, tout vous paraîtra tellement plus normal que vous appellerez ça des vacances idéales. 2e décan : vous ne monopolisez pas suffisamment son attention ? La jalousie vous aveugle plus que le soleil (d’ici le 19) ? Focus sur les blessures d’amour-propre. 3e décan : s’il y a des fortes têtes en vacances avec vous (d’ici le 21), les volontés vont s’entrechoquer. Vous pourriez parfois prendre des allures d’orage.

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JUILLET 1er décan : votre menu de juillet semble trop épicé. Stress, colère et battle plus qu’ambiance saine et sereine. 2e décan : passez par la case détente avant l’agitation prévue en 2e partie de mois ! Oui… parce qu’après le 17, ce sera plutôt jouer des coudes, forcer la main et/ou élever le ton. 3e décan : après le 19, on décompresse et on s’efforce de restreindre l’univers à sa petite tribu et à son homme. AOÛT 1er décan : jusqu’au 7 août et côté cœur, ça pique et ce sera plutôt épique… Après le 21, un mec authentique ? Une entente alchimique ? Des « je t’aime » véridiques ? 2e décan : entre le 5 et le 15, il joue les machos et ça fait râler votre ego. Il va voir ce qu’il va voir… 3e décan : jusqu’au 21, ce sera rythme endiablé et « obligation de suivre le guide », parce que le guide c’est vous (un point c’est tout). Mais pourquoi vouloir à ce point forcer les choses et les gens ? JUILLET 1er décan : d’ici le 14 juillet, faites un effort d’ouverture et déposez les armes, trouvez vite les petits trucs qui pourraient vous désinhiber et sortez de votre bulle ! 2e décan : petite baisse de régime ? Vous vous sentez à contre-courant ? Rien de bien méchant mais signaux faibles (planétaires) évidents jusqu’au 21. 3e décan : après le 19, on craint le retour de vos vieilles phobies. Les moustiques, les membres les plus rasoirs de votre famille… AOÛT 1er décan : pré-rentrée passionnante (après le 18 août). Ça parle de changement et c’est apparemment important (sentimentalement et professionnellement). 2e décan : optez pour des vacances utiles, tranquilles, objectif « remise en forme ». Vous en aurez bien besoin. 3e décan : méfiez-vous encore jusqu’au 13 des commérages de plage, des portables qui cassent et des avions retardés. On ne s’inquiète pas, on ne culpabilise pas : relativisez tout ça. JUILLET 1er décan : d’ici le 13 juillet, phase d’ouverture sur le monde, de renaissance aux petits plaisirs de la vie. Vous aurez un petit côté « libérée, délivrée » qui vous ira très bien. 2e décan : d’ici le 21, la vibration est un peu hors du temps mais ça fait beaucoup de bien de temps en temps. Comptez aussi sur de délicieux moments d’intimité. 3e décan : après le 19, profiter avec vos proches ou en duo des moments les plus heureux sera le principal. AOÛT 1er décan : après le 19 août, stage de gestion du stress à prévoir en 4e vitesse ; côté cœur, crêpages de chignon à répétition. 2e décan : pas d’emballements hasardeux, s’il vous plaît. Gardez les pieds sur terre et rien n’ira de travers ! 3e décan : d’ici le 12, quoi de mieux que les grandes et joyeuses tablées, les souvenirs d’enfance ravivés et pouvoir profiter de votre petite tribu au grand complet ?

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NOUS ÉCRIVONS POUR VOUS...

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Clémentine Delafontaine

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À ROUE LIBRE LIB

Par Béatrice Meynier

JE L’AI CROISÉE DANS LA RUE ET ELLE M’A TOUT DE SUITE PLU. J’AI TRÈS VITE SU QU’ON POURRAIT FAIRE UN BOUT DE CHEMIN ENSEMBLE ELLE ET MOI, CONTOURNER LES OBSTACLES EN SE SOUTENANT MUTUELLEMENT, BREF S’ACCOMPAGNER PAR TOUS LES TEMPS. MAIS FINALEMENT ELLE M’A BIEN ROULÉE...

a première fois que je l’ai vue, c’était lors d’une virée à Lyon. Je m’en souviens comme si c’était hier. Toute de noir parée, cette citadine bien calibrée affichait une ligne impeccable, silhouette fuselée et bras harmonieusement déployés. Elle s’est approchée silencieusement, semblant littéralement fendre l’air. Pas le nez dans le guidon, non, mais plutôt tête en l’air, mon altière et go en somme. J’ai senti de l’électricité, elle m’a frôlée, je suis tombée... en arrêt. Une certitude s’est imposée : celle-là, il me la fallait. Alors pour pouvoir un jour la posséder, j’ai planché et j’ai tout planifié. C’est vrai qu’il n’y a pas que le matériel qui compte, mais faire entrer dans sa vie un engin pareil nécessite forcément un certain investissement ! J’ai débité mon argumentaire au banquier pour qu’il me crédite, fait les fonds de tiroir pour trouver des pépites ; bref, j’en ai fait des caisses pour remplir les miennes. Question d’à venir : j’avais trouvé mon nouveau moteur et après tout, ce n’est pas tous les jours qu’un nouveau cycle se profile ! Mais avant de franchir le pas, j’ai préféré me renseigner. Et c’est là que je suis tombée bien bas ! J’ai découvert que la belle carbure aux substances illicites, que pour mettre la gomme, il faut qu’elle se charge au lithium. Et puis je l’ai suivie plusieurs fois dans la rue. J’ai constaté ses écarts de conduite, je l’ai vue bousculer des types et prendre la fuite. Elle en a brisé des corps et continue encore et encore ! Mais finalement, est-ce que tout est de sa faute ? Car ce n’est pas un secret, elle est manipulée. Il y a ceux qui la manient comme des manches, ceux qui sans pudeur s’en servent à plusieurs, ceux qui s’en payent une tranche en ayant une conduite pas franche. Et pendant ce temps, les autres s’accrochent aux branches ! De faits en méfaits, c’est pourtant elle qui vient de tomber sous le coup de la loi : on lui fait des procès, ses admirateurs et ses détracteurs croisent le fer, on légifère pour mieux l’encadrer. A un moment ou à un autre, c’est certain elle va devoir casquer. Alors chère trotti(pas)nette, j’espère que tu ne m’en voudras pas. J’aurais sans doute pu beaucoup t’aimer, mais je préfère finalement te (me) mettre à pieds !

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