SALUD TOTAL_ABRIL2022_MILENIO TAMAULIPAS

SALUD TOTAL Suplemento mensual Abril 2022

entrevista. oftalmóloga pediatra habla sobre el cuidado de los ojos P22

NADIE SABE MáS DE SU PIEL, QUE SU DERMATÓLOGO Dr. Luis Fernando Pérez López

ESCUELAS

DE MEDICINA

Unidas en Foro Académico

TRABAJO EN EQUIPO

Con niños TEA

opinión. la niñez marca nuestro estilo de vida P20

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CONTENIDO

SALUD ABRIL 2022

- CONTENIDO Salud Total ABRIL 2022

(†) JESÚS D. GONZÁLEZ Fundador Francisco A. González

Presidente del Consejo de Administración

Francisco D. González

Presidente Ejecutivo

"nadie sabe más de su piel que su dermatólogo"

Jesús D. González Vicepresidente Ángel Cong Director General Óscar Cedillo Director Editorial Alfredo Campos Director Milenio Diario Rafael Ocampo Director Milenio Televisión

Dr. Luis Fernando Pérez

Javier Chapa Director Multigráfica

Pág. 16

ADRIÁN LOAIZA Director Medios Impresos Regina Reyes-Heroles

Directora de Suplementos

CARLOS HERNÁNDEZ Director Comercial Valeria González Directora Creativa

TAMAULIPAS Fotos: José Chang / Shutterstock / Cortesía

director GENERAL RAÚL VILLARREAL zamora GERENTE COMERCIAL VÍCTOR SALAZAR

salud total ESTHER DELGADO ang eDITORA erIKA MARTÍNEZ DISEÑADORA EDITORIAL erIKA MARTÍNEZ DISEÑADORES COMERCIALes eMMANUEL MONTOYA EJECUTIVOS COMERCIALES AURORA GARCÍA eSPERANZA DÁVILA MARCELA DÍAZ LUCILA MOLINA Suria bazaldua XóCHITL MARTÍNEZ

BREVES

¿Por qué los niños rechinan los dientes?

Pág. 4

infografía Autismo Pág. 12

NUTRICIÓN Domicilio: Av. Hidalgo 3000 Pte., Col. Águila C.P. 89230 Tampico, Tamps.

CENTRO DE CONTACTO SUSCRIPCIONES: T: 01 800 200 6453 Para Ventas e Informes: C: (833) 167-22-80

Que comer sea tan divertido como jugar Pág. 10

eSPECIAL Escuelas de Medicina conjugan sus fortalezas.

Primer Foro Académico Pág. 8

entrevista

Oftalmóloga Pediatra, Claudia Jiménez,contesta las dudas más frecuentes sobre la vista de los niños.

Pág. 22

especialista

Dr. Carlos Calzada, Médico del deporte habla sobre el sobreentrenamiento Pág. 24

OPINIÓN "Amor y disciplina: niñez feliz, adulto sano" Sandra Luz Pág. 14 Salud Total, suplemento mensual abril 2022. Editor responsable: Pedro Elizalde.Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: En trámite Número de certificado de licitud de contenido en trámite. Domicilio de la publicación, imprenta y distribuidor: Avenida Hidalgo #800, Zona Centro, Tampico, Tamaulipas, C.P. 89000.

El contenido de los artículos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos están reservados. Queda prohibida la reproducción parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La información ha sido obtenida de fuentes fidedignas.

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- breves -

SALUD abril 2022

investigaciones • ciencia • novedades • investigaciones• ciencia • novedades • investigaciones ESTHER Delgado ANG

¿Por qué los niños rechinan los dientes?

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Foto: Shutterstock

l bruxismo es un hábito completamente involuntario que consiste en apretar muy fuerte la mandíbula o rechinar los dientes de forma inconsciente. El primero se conoce como bruxismo céntrico y el segundo como bruxismo excéntrico. Ambos afectan cada vez más a los niños, especialmente entre los seis y los 10 años coincidiendo con la caída de los dientes de leche y la salida de las piezas definitivas, y sobre todo mientras duermen.

Lo fundamental para diagnosticar un caso de bruxismo en nuestros hijos es fijarnos en él cuando está durmiendo: ¿lo hace en actitud relajada o con gesto congestionado?, ¿rechina los dientes?

Además, las revisiones periódicas con el odontopediatra son una ocasión estupenda para que él, como profesional, detecte casos de bruxismo.

Una vez sabemos que nuestro hijo lo padece, debemos ir a la raíz del problema, a su causa. ¿Se debe a problemas emocionales? En ese caso deberemos hablar con él para ver qué le inquieta e intentar reconducir su tensión, consultando con un psicólogo de ser necesario. ¿Tiene un problema de maloclusión? El odontopediatra nos indicará el tratamiento que con casi total seguridad pasará por el empleo de ortodoncia para colocar sus arcadas correctamente.

Apretar la mandíbula es una forma natural de estimular la dentición y favorecer la formación ósea y muscular de la cara, por lo que muchos casos se solucionan de forma espontánea cuando salen los incisivos y muelas definitivas. Si la situación se prolonga es conviene que analicemos bien el entorno de nuestro hijo y consultemos con un odontopediatra.

6 SALUD

SALUD ABRIL 2022

Sigue los súper consejos del Doc Esther Delgado Ang

Amiguito, sin importar qué hayas hecho durante el día de hoy, seguro que has estado en contacto con los gérmenes y bichitos; puedes prevenir lavándote las manos para no dar a esos bichitos la oportunidad de enfermarte o de enfermar a otras personas. Lavarse las manos es la mejor forma de prevenir.

El cepillado de dientes diario es importante para cuidar tu salud dental, podrás prevenir la formación de placa dental y eliminar las bacterias y los residuos de las golosinas azucaradas. Si te cepillas correctamente, es posible combatir las caries e infecciones. Recuerda que la higiene personal es muy importante.

Cuando consumes verduras y frutas y evitas la comida chatarra y controlar el consumo de dulces podrás prevenir sobrepeso y obesidad, esto te ayudará que tengas mucha energía para jugar, tu sistema inmune te defenderá de cualquier enfermedad y crecerás fuerte y sano como todo superhéroe.

Dr. Christian Marroquín

Ten cuidado con los dispositivos electrónicos, el uso excesivo de estos daña tu vista, para evitarlo, hay que establecer un horario en el día para usarlos. Además de cuidar tu vista tendrás tiempo para jugar con tus hermanos, amigos y vecinos, aprenderás cosas más interesantes y podrás desarrollar tu imaginación.

Después de un largo día de escuela, jugar, ejercitarte, debes asegurarte tener un buen descanso y lograr un sueño tranquilo, esto permitirá que tu cerebro se relaje y reponga energías para el día siguiente. Dormir bien y temprano hará que tu memoria se fortalezca, mejorará la concentración, el razonamiento y las habilidades de atención. Todo tu cuerpo se pone en equilibrio perfecto para crecer fuerte y sano.

DATO: UNICEF México apunta que el sobrepeso y la obesidad son un problema que se presenta desde la primera infancia, entre los cero y cinco años. Al menos uno de cada 20 niños, menores de cinco años, padece obesidad, lo que favorece el sobrepeso durante el resto de su vida y los pone en riesgo de sufrir enfermedades circulatorias, del corazón y de los riñones, diabetes, entre otras.

Fotos: Cortesía

Papás, cuidar la salud de tus hijos debe ser prioridad en tu día a día.

foro

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Escuelas de Medicina conjugan sus fortalezas

Fotos: Yazmín Sánchez

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Esther Delgado Ang

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esde temprana hora ya se observa una gran fila de jóvenes vestidos de blanco, los futuros médicos empezaron a llegar al Espacio Cultural Metropolitano antes de abrir sus puertas, lugar donde fueron convocados para el Primer Foro Académico de la Carrera de Medicina.

Mientras tanto dentro de las instalaciones el entusiasmo se hace sentir entre los invitados especiales: directores de las universidades, directores de hospitales, médicos y académicos aprovecharon el momento para saludar, platicar, tomarse la foto del recuerdo y compartir la grata experiencia de coincidir en este magno evento organizado por Grupo Multimedios a través de Milenio Foros.

El momento llegó, en punto de las 10:00 de la mañana las puertas fueron abiertas y los estudiantes ingresaron al gran recinto, ansiosos de poder recorrer uno a uno los stands instalados por las universidades invitadas; IEST Anáhuac, ICEST, UAT y UNE, listos para presentar a los alumnos las ofertas educativas, su tecnología y la elevada capacidad académica que ofrecen, al igual que los patrocinadores, Laboratorio de Patología, Bene Hospital, Microdiagnósticos, Cel Shop Telcel, Serccom,

Gigante de los Azulejos Boutique e Imax.

De pronto el lugar se convirtió en una sala de hospital, donde por un lado un grupo de jóvenes ayuda a una mujer a dar a luz, otros lograron intubar a un paciente y más allá se escucha el conteo de “27,28, 29, 30 -2” estudiantes tirados en el piso corean el conteo para el RCP por un paciente infartado, mientras que otros con un atienden pacientes con diversos padecimientos, todo esto a través de la tecnología de simuladores; los rostros de los jóvenes no pueden ocultar la emoción que sienten de poder hacer uso de ellos y practicar lo que tanto les apasiona.

La hora de ingresar a la sala del teatro llegó, donde el imponente escenario con las letras de MILENIO aguarda la participación de los ponentes. Estudiantes e invitados especiales ingresaron, tomaron sus lugares y la bienvenida se dio. El director de Multimedios, ingeniero Raúl Villarreal Zamora dirigió unas palabras a todos los presentes, agradeciendo la participación de cada uno, destacando la importancia de estos eventos: “Hoy nos toca fortalecer el área médica y académica para continuar con la referencia tan importante que tiene la zona de Tampico, Altamira, Madero y la Huasteca".

Muy atentos a la ponencia magistral de la doctora Ana Graciela Alzaga Fernández, los jóvenes estudiantes de Medicina y los aspi-

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Grupo mULTIMEDIOS logRa reunir a las 4 escuelas de medicina del sur de tamaulipas en el primer foro académico, con la participación de cientos de estudiantes, catedráticos y directivos.

foro

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rantes de bachillerato se sintieron identificados con ella a través de su historia, pues les inyectó motivación para no rendirse a pesar de las dificultades en el camino, les presentó las herramientas necesarias para lograr cada uno de sus objetivos en el campo médico.

La participación de los directores fue sin duda uno de los momentos más esperados, quienes fueron ovacionados con fuertes aplausos por sus pupilos, uno a uno fueron pasando al foro: Dr. Luis Juan Cerda Cortaza, director de la escuela de Medicina de la UNE; Dr. Carlos Eduardo García Willis, Director de Ciencias de la Salud del IEST Anáhuac; Dr. Jorge Armando Luna Hernández, director de la Facultad de Medicina del ICEST y el Dr. Enrique Álvarez Viaña, de la Facultad de Medicina de la UAT, participando en la ronda de preguntas a cargo de la doctora Karla García, embajadora de Salud Total, Milenio Tamaulipas; el interés de los estudiantes se vio plasmado en la interacción entre ellos y sus directivos, quienes contestaron todas las dudas de los jóvenes respecto a las facilidades académicas que ofrecen.

Este foro dejó en claro el alto nivel académico que tiene la carrera de Medicina en la zona sur de Tamaulipas, que este acercamiento entre universidades las fortalece permitiendo entregar a la sociedad generaciones de médicos altamente capacitados, con valores éticos y morales bien forjados, que les permitirá enfrentar los desafíos de la medicina del futuro con determinación.

Todo lo que empieza termina y poco a poco los asistentes empezaron a dejar vacío el recinto, sin embargo no se van como llegaron, los estudiantes se llevan la certeza de que las posibilidades de éxito son para todos, sabidos de las múltiples opciones para lograrlo, los catedráticos, médicos y directores se llevan la convicción que conjugando las fortalezas de todos se logra la excelencia en el campo médico, y sobre todo, se van con un gran deseo, volver a reunirse en un segundo Foro Académico de la Carrera de Medicina.

10 nutrición

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¡Que comer sea tan divertido como jugar!

Esther Delgado Ang

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Fotos: Cortesía / Shutterstock

ograr que un niño coma frutas y verduras es un reto bastante grande para las madres, si no los acostumbras a consumirlos desde pequeños, de mayores será mucho más complicado lograr que su dieta sea nutritiva y balanceada.

Sin embargo, como dice la frase tan coloquial que “de la vista nace el amor”, las madres e incluso en las guarderías que ofrecen servicios de alimentación, sería importante considerar poder presentarles un plato atractivo a los pequeños.

Es por eso que en esta edición queremos sugerirte algunas ideas para lograr ese pequeño plus que podría ayudarte a que al niño se interese en comer hasta las verduras. La manera como le presentes el plato, será como podrás lograr llamar su atención. En la web hay muchas ideas, desde animalitos, flores, carros, estrellas, aviones y mucho más.

Hecha a volar tu imaginación, combina alimentos y colores para que la hora de la comida sea para tus niños tan divertida como nutritiva.

Como consejo extra, no olvides siempre que los platos que le presentes a tu pequeño sean bien balanceados, con las porciones adecuadas, si no sabes cómo hacerlo siempre es bueno auxiliarte de un nutriólogo.

"dE LA VISTA NACE EL AMOR" sorprende a tus niños con platillos llamativos y divertidos.

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opinión

- la voz de -

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Dra. Noemí Ramos Ferreira, Maestría en Nutrición Clínica y Obesidad Educadora en Diabetes

Enseña hábitos saludables

Los niños crecen mirando lo que hacen los adultos, por eso, papas mantengan buenos habitos alimenticios, será el mejor ejemplo de vida sana que puedes darle a tus hijos

Los hábitos alimenticios saludables se adquieren a una edad temprana, es por ello que gran parte de la alimentación que reciben nuestros hijos debe encaminarse a una salud de calidad.

L

a malnutrición es un problema que afecta a los niños, niñas y adolescentes de distintas maneras. Por un lado, la desnutrición durante la infancia tiene impactos negativos como talla baja, mal desarrollo del sistema inmunológico. Por otro lado, el sobrepeso y la obesidad favorecen la aparición de enfermedades como la diabetes, problemas circulatorios, del corazón, huesos, etc.

1 de cada 20 niñas y niños menores de 5 años y 1 de cada 3 entre los 6 y 19 años padece sobrepeso u obesidad. Esto coloca a México entre los primeros lugares en obesidad infantil a nivel mundial.

Los primeros cinco años de vida de niñas y niños son determinantes para su desarrollo, por lo que conocer el estado de salud en el que se encuentran es fun-

Fotos: Cortesía / Shutterstock

nrF

damental para ayudar a reducir enfermedades futuras.

Los hábitos alimenticios saludables se adquieren a una edad temprana, es por ello que gran parte de la alimentación que reciben nuestros hijos debe encaminarse a una salud de calidad.

La obesidad principalmente se relaciona con un aspecto genético, pero actualmente el estilo de vida ha tomado un papel importante pues la ingesta de alimentos de alta densidad calórica, bebidas azucaradas y la falta de activación física recae directamente a estas enfermedades; además de la elevada disponibilidad de comida chatarra y alimentos procesados.

Desde el año 2020, México adoptó la nueva norma en el etiquetado para

La obesidad principalmente se relaciona con un aspecto genético, pero actualmente el estilo de vida ha tomado un papel importante por la ingesta de alimentos de alta densidad calóricas. nrF

alimentos y bebidas para indicar de manera clara y sencilla el exceso de nutrimentos y leyendas precautorias para consumo en niños y niñas, así como prohibir el uso de personajes populares y dibujos animados en productos destinados a la niñez.

Algunas sugerencias para evitar la mala alimentación en un niño como NO darles alimentos fritos, empanizados o bebidas azucaradas, guiarte por el plato del buen comer respetando sus horarios alimenticios, pero recuerda que crecemos mirando a los adultos que nos rodean, imitar un hábito saludable es uno de los principales ejemplos que puedes darles a tus hijos. Cuidemos de nuestros niños y niñas e inculquemos una educación sana en salud.

12 INFOGRAFÍA

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El trastorno del espectro autista (TEA) es una discapacidad del desarrollo que puede provocar problemas sociales, comunicacionales y conductuales significativos.

Los niños con TEA pueden presentar las siguientes conductas:

Presenta trastornos del sueño

Demora en el desarrollo del lenguaje

Rechazo al contacto físico

Apego a los objetos

Parece no escuchar

Juega solo

Ríe sin motivo

Actualmente, no existe una cura para los TEA. Sin embargo, las investigaciones muestran que los servicios de tratamiento de intervención temprana pueden mejorar su desarrollo.

Fuentes: www.iluminemosdeazul.org / https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/autism

Es hiperactivo

No siente temor ante peligros reales

Fotos: Cortesía / Shutterstock

Girar objetos

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entrevista 13

- Ella dice Lic. Norma Patricia Ramírez Gutiérrez, Neuropsicología Clínica Pediátrica

Trabajo en equipo con niños TEA Es muy importante que los padres estén atentos al desarrollo de los niños, ya que la detección y el diagnóstico del trastorno a temprana edad ayudarán mucho para un buen pronóstico con un adecuado tratamiento.

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Es muy importante que los padres sean constantes, no deben perder la paciencia; deben ponerse metas pequeñas, objetivos simples y esos pequeños logros los van a llevar a otros más grandes.

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Fotos: Cortesía / Shutterstock

i bien el autismo es un problema a nivel neurológico que afecta el desarrollo de los niños, repercute también en su relación social y en este caso los primeros que tienen que adaptarse es la propia familia. Cuando los padres reciben el diagnóstico de su hijo con TEA, deben iniciar un proceso de aceptación, adaptación y apoyo total, muy importante para el avance positivo del menor.

Norma Patricia Ramírez Gutiérrez, Neuropsicología Clínica Pediátrica, involucrada en esta área, platica para Salud Total la importancia del apoyo familiar para que el niño progrese y logre adaptarse socialmente.

De entrada la especialista señala que es muy importante que los padres estén atentos al desarrollo de los niños, ya que la detección y el diagnóstico del trastorno a temprana edad ayudarán mucho para un buen pronóstico con un adecuado tratamiento.

“Cuando los papás tienen un diagnóstico, el tratamiento para el niño dependerá en qué edad se detectó y qué tipo de gravedad presenta. Los niveles se clasifican por grados, es decir, nivel 1, 2 y 3.

En el nivel uno los niños pueden funcionar bien, dentro de un ámbito escolar, muchas ocasiones sin apoyo.

Son niños que sí tienen comunicación verbal y tienen un nivel de comprensión un poco mayor.

En el nivel dos hay lenguaje, pero es limitado, es repetitivo, existe comprensión pero es más rutinaria.

Requieren ser auxiliados en tareas escolares y de la casa.

El nivel tres es un trastorno más severo, muchas veces no logran integrarse a la escuela, requieren mucha ayuda, su lenguaje expresivo es muy escaso.

En base a esto se encamina a los niños a las diversas terapias, hay terapias del desarrollo, del lenguaje, terapias visuales como el sistema

PECS, terapias ocupacionales y el manejo de la integración sensorial, terapias de tipo conductual como el ABA , terapias de tipo educacional como el Teacch y la terapia Denver que se aplica desde una muy temprana edad”.

La especialista hace énfasis en que el trabajo de terapia no es dentro de un consultorio, sino que es en casa, en el parque, en la escuela, a donde vaya el niño, es decir es permanente; la capacitación es para la familia, al igual que en las escuelas deben aprovechar cualquier momento del día para trabajar las áreas en las que los niños presentan dificultad.

“Algo muy importante es encaminar a los papás a acercarse a otros papás que tienen más tiempo con las terapias y que ya saben cómo manejar ciertas situaciones, esto ayuda mucho ya que son como terapias de grupo, este apoyo familiar les da fuerza

La especialista hace énfasis en que el trabajo de terapia no es dentro de un consultorio, sino que es en casa, en el parque, en la escuela, a donde vaya el niño, es decir es permanente.

para seguir adelante a los padres que apenas inician con sus hijos”.

También se trabaja a la familia por individual, papás, hermanos, abuelos, deben estar involucrados. Hay días pesados y es importante darle su espacio y su valor a cada uno, por ejemplo: “se da el caso que hay hijos que se sienten desplazados porque toda la atención está centrada en el niño autista y esto no debe suceder.

Es muy importante que los padres sean constantes, no deben perder la paciencia; deben ponerse metas pequeñas, objetivos simples y esos pequeños logros los van a llevar a otros más grandes. Deben tener paciencia, constancia para que puedan ver avance en sus niños”.

Es un trabajo en equipo entre terapeuta, papás y niños, si uno no funciona bien, , por eso importante estar comprometidos, de eso depende mucho el progreso del pequeño.

14 OPINIÓN

- la voz de -

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LP. Sandra Mar, Directora de la Licenciatura en Psicología de la Universidad del Noreste

Amor y disciplina: Niñez feliz, adulto sano La disciplina sin amor es maltrato y la falta de disciplina es desamor.

ELLA DICE

"Los límites y los buenos hábitos darán al niño recursos para solucionar problemas durante toda su vida" Fotos: Cortesía / Shutterstock

sm

L

a niñez es una importante etapa de formación en la que dependemos totalmente de nuestros cuidadores, quien, con aciertos y desaciertos nos guían y enseña cómo manejar nuestra existencia y aprender, a través de las normas a que respetemos los principios que rigen la sociedad.

La disciplina sin amor es maltrato y la falta de disciplina es desamor. Amar no significa dejar que haga todo lo que quiera, permitir que un niño grite, pegue, insulte o tire cosas para evitar que llore o se frustre le está enseñando que ese comportamiento es el indicado para obtener lo que desea.

Los límites y los buenos hábitos darán al niño recursos para solucionar problemas durante toda su vida. No podemos evitar que nuestros hijos tengan dificultades, estos existirán siempre, pero si podemos brindarles recursos para que puedan gestionar sus emociones de forma eficiente y las superen con éxito.

El amor es necesario está basado en el reconocimiento y la valoración dentro de un espacio con límites que permitirá una socialización adecuada. La disciplina prepara a los niños para ser com-

petentes, tener autocontrol y sentido de solidaridad, por lo que se requiere que se estimulen las actitudes positivas y se detengan las conductas inadecuadas.

Tener buenas estrategias de disciplina protege al niño de peligros, no es conveniente que un niño tome decisiones para las que no está preparado, como el tiempo que está frente a dispositivos o la elección de su dieta y también debemos saber cuándo ya está listo para resolver por sí mismo, como bañarse solo o dormir en su cama y hacerse responsable de sus actividades académicas.

Las primeras estrategias se inician con rutinas de horarios de alimentación y sueño, conforme crece hay que crear espacios seguros para que exploren y jueguen, poner límites con un “no” firme que lo prepara para la adaptación a las reglas esenciales de convivencia y autoseguridad, esto logrará que el niño integre las expectativas sobre su conducta y poco a poco se haga res-

ponsable de su propio comportamiento al llegar a la adolescencia.

El que las estrategias de disciplina sean efectivas dependerá de que los niños se sientan amados y seguros, y que sus padres o cuidadores den una percepción de estabilidad y seguridad, así el niño sentirá que un adulto competente los cuida y apoya.

Permite que resuelvan los problemas propios de su edad por sí mismos, están en entrenamiento y adquiriendo habilidades para la vida, ellos sabrán cuando acudir a sus padres para pedir ayuda. Cuando solicite apoyo, escúchalo y pregúntale que piensa y cómo podría solucionarse el problema, te asombrarás de los recursos que tiene.

Actualmente observo una generalidad de temor porque el niño crezca y se independice, muchos padres sienten tristeza porque el hijo explora, muestra otros intereses y quiere hacer cosas por sí mismo, pero esto debe ser motivo de felicidad ya que implica que tiene un apego parental saludable.

Disfruta cada etapa de tus hijos, un niño sano crece y se independiza, si logras esto, ¡felicítate, lo estás haciendo bien!

Lic. Sandra Mar, MEd. Directora de la Lic. en Psicología de la Universidad del Noreste smar@une.edu.mx

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PORTADA

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“Nadie sabe más de su piel, que su dermatólogo” Esther D. Ang

E

l acné una de las afecciones cutáneas más comunes en adolescentes y adultos, a pesar de que solo daña la piel, tiene un gran impacto en la calidad de vida de los pacientes. Entrevistamos para Salud Total al doctor Luis Fernando Pérez, especialista del Centro de Dermatología y Medicina Cosmética para ampliar la infromación sobre este importante tema.

"Es una patología que se manifiesta en las áreas de piel expuestas como cara, pecho y espalda. Inicia en la mayoría de los casos en la adolescencia, en esta edad se está formando la personalidad, así que, cualquier afección en la imagen corporal puede ocasionar baja autoestima. Tiene una evolución crónica, ya que la actividad del acné disminuye al llegar a los 20 años en el 90% de los casos, pero en el 10% puede iniciar después o pasar esta edad y prolongarse de forma impredecible", dijo nuestro entrevistado.

HAY DOS CLASIFICACIONES. El acné se presenta en área de cara, pecho y espalda. En general lo podemos clasificar como acné no inflamatorio e inflamatorio: Acné no inflamatorio: se manifiesta con grasitud y engrosamiento de la piel, puntos negros o comedones en el área central de la cara. Tiene un bajo riesgo de cicatrices, pero si el paciente manipula o pellizca las lesiones pueden quedar manchas o cicatrices.

Acné inflamatorio: observamos lesiones del acné no inflamatorio, más lesiones con inflamación o enrojecimiento, acompañados de comezón, se manifiestan como pústulas o barros rojos con punta y pus, barros enterrados, nódulos o quistes, que son lesiones profundas que se sienten más que verse, y estas últimas lesiones son las que lastiman la piel, aún no se manipulen o pellizquen dejando manchas y cicatrices permanentes, superficiales o profundas.

Dependiendo del tipo de lesiones que predominan y grado de afección en la calidad de vida es como clasificamos al acné en leve, moderado o severo.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA EVOLUCIÓN DEL ACNÉ Consumo o inyecciones de vitaminas sintéticas del complejo B, que están con-

tenidas en suplementos vitamínicos, bebidas energizantes o suplementos proteínicos. Es importante aclarar que las vitaminas que aportan los alimentos como frutas, verduras y carne no empeoran el acné.

Uso de productos que contengan cortisona (betametasona o fluocinolona), ya sea en cremas, tabletas o inyecciones. Los pacientes recurren frecuentemente a este tipo de cremas y al inicio notan cierto alivio, pero después viene un rebote con empeoramiento de las lesiones, además de formación de estrías cuando se usan por tiempos prolongados. En este grupo también podemos incluir a la testosterona o estimulantes de la testosterona que se usan para incrementar la masa muscular.

Estrés. Cuando estamos estresados liberamos cortisona y esto hace que los pacientes empeoren.

Alimentos. En general los naturales no empeoran el acné, a menos que exista sobrepeso, limitamos el consumo de

Dependiendo del tipo de lesiones que predominan y grado de afección en la calidad de vida es como clasificamos al acné en leve, moderado y severo.

carbohidratos. Si el paciente nota que un alimento en específico empeora su problema le sugerimos los restrinja o disminuya su consumo.

Clima y sol. El acné suele complicarse con el calor y la humedad, así que algunos pacientes empeoran en época de primavera y verano.

El sol afecta sobre todo cuando hay riesgo de que queden manchas y la radiación hace que dure por más tiempo. Por lo que sugerimos uso de protector solar para piel con tendencia al acné o piel grasa. Si el paciente quiere usar maquillaje para disimular las lesiones sugerimos los libres de grasa o polvos.

Sexo. Ni la falta, ni el exceso de actividad sexual influye en la aparición de acné.

ALTERACIONES HORMONALES Y METABÓLICAS. Se sospecha en los siguientes casos: Cuando el acné se asocia con caída de pelo y crecimiento de vello, o que se localize

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EVOLUCIÓN DEL ACNÉ La evolución del acné es crónica en la mayoría de los casos ya que inician en la adolescencia y remite a los 20 años en la mayoría de los pacientes.

SECUELAS El principal objetivo de tratar el acné es evitar cicatrices en la piel así como las emocionales, como la baja autoestima y el aislamiento social en los pacientes.

TRATAMIENTO Lo más importante es controlar los brotes y evitar las cicatrices o manchas.

Es importante dar la mayor información veraz a los pacientes y aclarar sus dudas para que tengan una idea clara de su padecimiento, evolución, secuelas y alcance de los distintos tratamientos.

Siempre preguntamos al paciente sobre el impacto del acné en su calidad de vida si le preocupa mucho y le baja su autoestima o le ocasiona los siguientes sentimientos: pena, tristeza o frustración. Aun cuando el paciente tenga un grado que nosotros consideremos leve, pero hay un gran impacto en su calidad de vida debemos de buscar el tratamiento más efectivo para que el paciente vea resultados.

En general los tratamientos los podemos dividir de control, asociados, padecimientos hormonales, metabólicos y de curación.

Tratamiento de control.

Se basa en una buena higiene facial. Uso de cremas queratolíticas e inhibidoras de la grasa (matificantes) para evitar la formación de puntos negros, protectores solares con textura en gel o spray para que el paciente no sienta más grasitud, esto ayuda a evitar manchas;

Fotos: Shutterstock / José Chang

en área de la quijada o maxilar, cuando el acné se inicia después de la adolescencia o hay poca respuesta al tratamiento. Es común que las mujeres padezcan quistes de ovario que se manifiestan con irregularidad menstrual, empeoramiento del acné antes de la menstruación. Por lo que es importante que la paciente se haga un ultrasonido de ovario para descartarlos.

Cuando hay sobrepeso y oscurecimiento de pliegues como cuello y axilas, es importante checar los niveles de insulina, glucosa y prolactina, para descartar resistencia a la insulina, así podemos detectar desde edades tempranas los pacientes que tienen alto riesgo de desarrollar problemas como la Diabetes en edades adultas.

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SALUD ABRIL 2022

Cuando el paciente tiene una afección

en las mujeres podemos usar protectores en polvos o con color para disimular las manchas de la inflamación.

Desinflamatorios tópicos como antibióticos o Peróxido de benzoilo, retinoides tópicos solos o en combinación para apagar los brotes, desvanecer los puntos negros y desvaneces las manchas y cicatrices.

En los casos donde hay inflamación o enrojecimiento importante usamos antibióticos orales por 1 o 2 meses. Esta es la base del tratamiento de control y se usan mientras se tenga el problema activo.

Asociado a padecimientos hormonales o metabólicos.

En general se usan anticonceptivos orales por 6 meses o un año. Es muy importante el control de peso. Y el tratamiento para la resistencia a la insulina y disminuir los niveles de prolactina si se encuentran elevados.

De curación.

Cuando el paciente tiene una afección importante en la calidad de vida o un alto riesgo de quedar con cicatrices, o el paciente no responde al tratamiento de control, consideramos el uso de los retinoides tomados. Se utilizan desde hace más de 40 años, así que ya hay suficiente información sobre sus efectos, riesgos y beneficios.

Para mi es el mejor tratamiento cuando se da en el momento oportuno, antes de que queden cicatrices.

Este medicamento actúa disminuyendo la grasa de la piel en una forma muy significativa, disminuye el grosor de la piel y evita la inflamación de las lesiones.

Es un tratamiento que requiere la supervisión del dermatólogo y estudios de laboratorio antes de iniciar y durante el proceso terapéutico. El paciente debe evitar la ingesta de alcohol, las

Fotos: Shutterstock / José Chang

importante en la calidad de vida o un alto riesgo de quedar con cicatrices, o no responde al tratamiento de control, consideramos el uso de los retinoides tomados.

mujeres que lo toman no pueden quedar embarazadas. Los efectos comunes son la resequedad de los labios. En la mayoría de los pacientes puede haber un empeoramiento al inicio, por lo que se inicia a dosis bajas o ya que las lesiones inflamatorias están controladas. La dosis se calcula según el peso del paciente, y el tiempo de tratamiento depende de la dosis diaria que toma el paciente hasta alcanzar la dosis de curación, es más efectivo en mayores de 18 años, ya que después de esta edad las glándulas del sebo ya se desarrollaron completamente. Se recomienda el uso de microdosis de retinoides sistémicos en los adolescentes que no responden al tratamiento de control.

Cicatrices y manchas.

Lo más importante es evitar las cicatrices, nosotros a la par de los tratamientos anteriores hacemos extracción de las lesiones no inflamatorias, exfoliaciones superficiales o medias, microdermoabrasión o luz intensa, pulsada para ir disminuyendo las manchas o cicatrices superficiales, se requieren varias sesiones para alcanzar resultados visibles y esto no sustituye el tratamiento de control o de curación. Ya que el paciente está controlado del acné y si quedaron cicatrices realizamos procedimientos como las exfoliaciones químicas medias y profundas junto con tratamientos de micro agujas, carboxyterapia.

El láser de CO2 fraccionado es uno de los mejores tratamientos, se requieren entre 6 y 8 sesiones que se pueden hacer cada 2 o 4 meses dependiendo el tipo de piel y las actividades laborales y la disponibilidad de los pacientes.

CONCLUSIONES El acné es un padecimiento muy común, que tiene una evolución crónica e impacta en la calidad de vida de quien lo padece dejando secuelas permanentes cuando no se trata a tiempo.

CONTACTO: Prolongación Faja de Oro 201 esquina Félix C. Vera, Colonia Nuevo Aeropuerto, Tampico @Centro de Dermatología y Medicina Cosmética dr.perez_lopez@hotmail.com Tel. 833 227 0054 Cel. 833 315 3651

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- la voz de -

SALUD ABRIL 2022

Karla García Álvarez, Médico con especialidad en Anatomía Patológica

La niñez marca nuestro estilo de vida

Fotos: Cortesía / Shutterstock

La niñez es la etapa más importante de la vida pues es de formación, desarrollo físico y mental en donde se siembran nuestros valores y estilo de vida.

ELLA DICE El contar con un esquema de vacunación completo es fundamental, es un derecho del niño a estar sano, y una obligación de su familia para procurar la salud del niño y de la sociedad.

KGA

E

s importante que tanto en la escuela como en casa procuremos que los niños tengan una alimentación saludable, que practiquen alguna actividad física para que su organismo se desarrolle de mejor manera y que pueda ser para los niños en su edad adulta parte de su vida normal el comer sano, hacer deporte y no verlo como un sacrificio si no como un hábito.

Pero algo aún más importante es procurar la salud mental de nuestros niños, un niño debe

crecer en un ambiente en donde se sepa amado, cuidado, donde se le inculquen valores, responsabilidad social, respeto a las diversidades y sobre todo apoyo constante para su desarrollo en todos los ámbitos de su vida.

Un niño amado y seguro es un niño feliz y parte de su seguridad y cuidado debe estar enfocada en su salud: Una revisión periódica con su médico de cabecera o pediatra es importante para

detectar en esta etapa de desarrollo cualquier anormalidad de forma temprana, recordemos que a los niños también se les deben tomar laboratorios que podrían detectar anemias o alteraciones de algún tipo, realizar alguna radiografía en caso de ser necesario, hay algunas que nos hablan de su edad o de algunos problemas específicos. Seguir las indicaciones de su médico es lo mas importante.

El contar con un esquema de vacunación completo es fundamental, es un derecho del niño a estar sano y una obligación de su familia para procurar la salud del niño y de la sociedad.

Una revisión periódica con su odontólogo para ver que sus dientes estén apareciendo de forma adecuada y su higiene bucal sea la ideal, además de corregir cualquier irregularidad de manera temprana.

Una revisión psicológica es importante pues en esta época en la que el uso excesivo de pantallas, el aislamiento por la pandemia y diversos factores a los que a esta generación está expuesta, propicia algunos problemas en áreas sociales o de lenguaje, es importante verlo como una revisión de rutina y no solo cuando haya un problema. Algunas veces de estas consultas derivarán algunas terapias que podrán potenciar las habilidades de cada niño.

Una revisión oftalmológica es indispensable, especialmente al iniciar su edad escolar pues una visión correcta les permitirá una maduración y aprendizaje mejor.

Recordemos revisar a nuestros niños y construir con ellos una infancia feliz.

Acudan a su pediatra Juntos podrán decidir qué es mejor para ellos.

22 ENTREVISTA

SALUD ABRIL 2022

- Ella dice Dra. Claudia Jimenez, Oftamóloga Pediatra

Cuida “la niña de sus ojos”

Foto: Cortesía / Esther D. Ang

LO DICE "Las afectaciones visuales más frecuentes en la región son los errores refractivos, las Conjuntivitis alérgicas, blefaritis con y sin Chalaziones"

Esther Delgado Ang

C

uidar la vista de los niños es tan importante como la de los adultos, los padres deben estar atentos a cualquier indicio de problemas oculares en sus hijos, los cuales pueden ser por situaciones genéticas o por condiciones externas; detectar a tiempo es importante para prevenir problemas mayores. Salud Total platicó con la doctora Claudia Jiménez, Oftalmóloga Pediatra sobre este interesante tema.

Dra. Claudia, ¿Nos puede decir cuáles son los problemas visuales más comunes en los niños?

Las afectaciones visuales más frecuentes en la región son los errores refractivos, la Conjuntivitis alérgica, blefaritis con y sin Chalaziones. ¿Cómo pueden los padres identificar una afectación que amerite llevar a sus hijos con el oftalmólogo?

Pueden presentar cambios en la posición de su cabeza o sus párpados para ver mejor.

Tallarse los ojos. Parpadear frecuentemente. Buscan compensar la molestia

CJ

embargo es muy importante determinar si requiere algún tipo de graduación y disminuir los tiempos de exposición continua.

pero CASI NUNCA VAN A DECIR QUE LA TIENEN. Actualmente los niños están muy expuestos a muchas horas frente a una pantalla, para tomar sus clases y hacer investigaciones. ¿Esta situación los hace más vulnerables a sufrir algún problema visual y qué problemas desencadena?

Efectivamente. La sobreexposición a la luz azul puede producir cansancio visual y malos hábitos con el uso de aparatos electrónicos en iluminación o tiempo. Pueden producir dolor de ojos, dolor de cabeza, aumento de la miopía y hasta estrabismo.

Las clases en línea también hacen que los niños usen luces extra para iluminar su área de trabajo, ¿qué tipo de luz recomienda para proteger en lo más posible su visión?

Lo idóneo es la luz natural (es decir trabajar de día y la iluminación debe ser blanca y dirigida hacia la zona de trabajo). ¿Hay algún lente especial que puedan usar los niños para proteger su vista de estas luces?

Hay lentes con filtro azul que pueden ayudar a reducir el cansancio visual. Sin

CV

CLAUDIA JIMENEZ, OFTAMÓLOGA PEDIATRA

Qué otros factores influyen en los problemas visuales de los niños, aparte de la exposición a las luces.

El tallarse los ojos les predispone a cuadros infecciosos o inflamatorios.

Cuando se exponen al viento en un frente frío les puede dar cuadros alérgicos, y la exposición a ácaros y bacterias les predispone a formación de perrillas. ¿Qué recomienda a los padres para ayudar a que sus hijos tengan una vista sana?

La recomendación es hacerlos valorar por oftalmólogo desde el mes de edad, 1, 3, 10 años como protocolo. Y estar atentos a los signos de molestias o cambios en los ojos que puedan presentar.

Hacerles controles periódicos con su Pediatra les ayudará a detectar afectaciones. Y seguir las recomendaciones para uso de aparatos electrónicos que tenemos plasmadas en nuestras redes sociales.

24 deporte

SALUD ABRIL 2022

Protege a los niños del sobreentrenamiento Esther Delgado Ang

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El error más común de los padres es meter a los niños a un deporte para que bajen de peso, sin embargo si lo meten de manera súbita sin tener una preparación es muy frecuente que se pueda lastimar.

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Fotos: Cortesía / Shutterstock

l sobreentrenamiento es una de las situaciones más recurrentes en el deporte de niños y jóvenes, pues los entrenadores suelen exigir más al menor, sin considerar su peso, su complexión y diversos factores que pueden perjudicar el desarrollo causándole lesiones con consecuencias.

Ante lo anterior, es de suma importancia que antes de que los niños y jóvenes inicien una actividad física o deporte sean evaluados con un profesional de la salud enfocado al deporte, quien de acuerdo a la morfología del niño podrá indicar qué deporte es más apto para él y qué nivel de entrenamiento requiere.

El doctor, Carlos Calzada, especialista en Medicina del Deporte platica para Salud Total que, el deporte se debe realizar desde el momento en que el niño comienza a caminar, ya que este ayuda a su desarrollo neuromuscular para una vida saludable, “el movimiento es vida y por eso es importante que se activen con el deporte”, dijo.

“El tiempo recomendado para las actividades físicas en niños es de 45 minutos a una hora, tres veces a la semana y de ahí se parte para ir aumentando, ya que las lesiones más comunes en los niños y jóvenes es el sobre entrenamiento, el cual se manifiesta con contracturas y dolores musculares, en sus extremidades como piernas o brazos, incluso inflamaciones en los tejidos blandos. Los esguinces en tobillos y muñecas, traumatismos en codos y muñecas, en casos extremos las fracturas”.

El niño debe hacer todos los deportes a partir de los tres años, si se quiere especializar en alguno debe ser a los 6 años, sin embargo los entrenamientos deben ser controlados y graduados. Es muy común la consulta cuando el niño está sobreentrenado, dio a conocer el doctor Calzada.

“Esto pasa por que regularmente el entrenador físico les exige de más, ya que se cree que por ser niños no les pasa nada porque están en desarrollo o tienen fortaleza, pero no es así ya que los tejidos se sobrecargan teniendo como consecuencia una contractura que genera distensión seguida de un desgarro y ruptura completa de algún tejido blando. Por ello es muy importante que los entrenamientos sean graduales y los padres deben estar muy atentos”.

Respecto a la alimentación dijo: “debe ser muy balanceada y saludable, para que el niño tenga fortaleza y desarrollo muscular y esquelético. La hidratación es muy importante, ya que con la actividad física se pierde líquidos; la recomendación es que se consuma bebida deportiva que contiene azúcares y electrolitos que requiere el deportista, es importante no confundir con los energizantes. Comer frutas simples son las que aportan los carbohidratos que dan el combustible al niño para que tenga energía necesaria para la actividad”.

Cada vez son más frecuentes las lesiones en niños al hacer deporte de alto impacto como el fútbol, karate, basquetbol, voleibol, que son deportes donde hay contacto.

Los deportes que favorecen evitar lesiones son la natación, el canotaje.

El médico dijo que la natación es la actividad más completa para que un niño la ejercite, porque no hay contacto, se

"El niño debe hacer todos los deportes a partir de los tres años, si se quiere especializar en alguno debe ser a los 6 años"

trabaja todo el cuerpo y todo el sistema cardiovascular.

El ciclismo es otra actividad muy recomendada ya que no tiene impacto y fortalece piernas y pelvis; por su parte el gimnasio es recomendable pero debe estar muy bien supervisado, ya que se debe valorar la madurez de los niños, pues al ser muy pequeños pueden no tener la condición física que requiere esta actividad, dando como consecuencia alteraciones en su formación.

El doctor Calzada destacó que el error más común de los padres es meter a los niños a un deporte para que bajen de peso, sin embargo si lo meten de manera súbita sin tener una preparación es muy frecuente que se pueda lastimar. Cada niño es diferente, por lo tanto sus necesidades deportivas varían y deben de ir acorde a su complexión; su alimentación va a depender también de su morfología, por lo tanto se tiene que individualizar y supervisar.

26 opinión

SALUD ABRIL 2022

- la voz de Dr. Jorge Antonio Gómez Hernández, Médico Especialista en Rehabilitación Pediátrica.

Rehabilitación pediátrica

Puedes identificar en tu localidad donde hay un médico rehabilitador pediatra. En México existen poco más de 90 rehabilitadores con esta alta especialidad.

Fotos: Cortesía / Shutterstock

ÉL DICE La visión de la rehabilitación pediátrica es obligatoriamente biopsicosocial, abarcando desde el núcleo familiar, familia extensa e incluso el ambiente. jagh

L

a Rehabilitación Pediátrica o Rehabilitación Infantil ha tomado auge en México desde la primera década del 2000. Forma parte de las Altas Especialidades de la Rehabilitación Física, junto con la Medicina en Electroneurofisiología, Neurorrehabilitación, Rehabilitación Cardiaca, Rehabilitación Pulmonar, entre otras.

La Rehabilitación pediátrica atiende a pacientes de 0 a 18 años, manejando dos grandes enfoques terapéuticos: -El desarrollo de funciones.

-La recuperación de funciones.

La visión de la rehabilitación pediátrica es obligatoriamente biopsicosocial, abarcando desde el núcleo familiar, familia extensa e incluso el ambiente escolar. El responsable de coordinar un proceso de rehabilitación pediátrica es el Médico Rehabilitador Pediatra, que en su formación adquiere las habilidades para:

-Identificar daño neurológico en niños prematuros y recién nacidos.

-Identificar si la discapacidad es neurológica, neuromuscular, osteoarticular, del desarrollo o genética.

-Diagnóstico integral biopsicosocial, considerando la función corporal, las actividades, la participación, los factores ambientales y los factores personales del niño y adolescente.

-Desarrollar un programa de rehabilitación integral, incluyendo un proceso de inclusión social si se requiere. ¿Qué niños o adolescentes deben ser valorados por un rehabilitador?

Niños que cuenten con factores de riesgo de daño neurológico, como prematurez, productos de embarazos múltiples, embarazos de alto riesgo, bajo peso al nacimiento, niños con trastornos de integración sensorial, con Parálisis Cerebral, secuelas de fracturas, de neuroinfección, enfermedades genéticas, trastornos del neurodesarrollo, malformaciones con-

Niños que cuenten con factores de riesgo de daño neurológico, como prematurez, productos de embarazos múltiples, embarazos de alto riesgo, deben ser valorados. jagh

génitas, síndromes, trastornos posturales, trastornos del crecimiento y desarrollo, enfermedades reumáticas, enfermedades hematológicas, enfermedades musculares, lesiones de nervio periférico, tumores o cáncer con afección nerviosa y/o neuromuscular, enfermedades de hueso, etc. ¿Cómo acceso a un servicio de rehabilitación pediátrica?

Puedes identificar en tu localidad donde hay un médico rehabilitador pediatra. En México existen poco más de 90 rehabilitadores con esta alta especialidad. En la localidad de Tampico-Madero-Altamira somos 7 médicos rehabilitadores pediatras y estamos integrados a Comerta (Colegio de Médicos Especialistas en Medicina de Rehabilitación de Tamaulipas).

Acércate, te podemos ayudar u orientar. jogohe75@outlook.com @RehabilitaTam

28 entretenimiento

SALUD ABRIL 2022

Pequeños en la pantalla grande Esther Delgado ang Este mes es muy especial para nuestros niños, por ello es importante que los padres abran su mente a través del entretenimiento con algunas películas que presentan situaciones difíciles como es el autismo, discapacidad visual e incluso malformaciones, por las cuales pudiera estar atravesando. Estas son solo algunas sugerencias de películas, pero hay un sin número que abordan diversos temas de salud mental y física así como el realce de los valores y la unión familiar.

El Faro de las Orcas (2016)

Película basada en hechos reales. Esta producción española cuenta la historia de Tristán, un niño autista que desarrolla un estrecho vínculo de empatía y respuesta a estímulos con las orcas.

Por ese motivo Lola, su madre, decide trasladarse junto al protagonista hasta la Patagonia Argentina para encontrarse con Beto, un joven guarda fauna que tiene un contacto muy especial y cercano con estos cetáceos.

Wonder (2017)

Fotos: Cortesía / Shutterstock

Auggie Pullman es un niño que nació con Treacher Collins (una deformidad facial). Ahora, tras llevarse diez años encerrado en su casa, tendrá que asistir por primera vez a la escuela, donde intentará por todos los medios encajar con el resto de los compañeros.

Rojo como el cielo (2006)

Otra de las películas para educar a los niños, Rojo como el Cielo, presenta la historia de un niño amante del cine quien sufre un accidente, el cual le deja sin la posibilidad de poder ver.

Debido a la época es enviado a un internado, sin embargo, se puede observar como no se detiene ante su incapacidad, sino, que va mostrando su propia superación.

Cadena de favores (2000)

Película que enseña a los niños el valor de la empatía.

Trevor desarrolla un trabajo para la escuela que consiste en hacer favores a los demás de manera desinteresada. Luego, su propuesta se convertirá en una cadena de generosidad.

Es una película que, además de transmitir valores como la empatía, también demuestra el efecto que tienen nuestras acciones en los demás y en el mundo.

Es importante que los padres abran su mente a través del entretenimiento con algunas películas que presentan situaciones difíciles como es el autismo, discapacidad visual e incluso malformaciones que ayuden a crear conciencia y empatia.

30 SALUD

SALUD ABRIL 2022

EFEMÉRIDES DE ABRIL Esther D. Ang

02 DE ABRIL Día Mundial de la Concientización sobre el Autismo

06 DE

ABRIL Día del Interno de Medicina

11 DE ABRIL

Día Mundial del Parkinson

13 DE ABRIL Día del Kinesiólogo

también conocido como Médico Interno Rotativo, al médico en su etapa de formación profesional, académica y científica; aunque está en un período de experimentación, no deja de ser profesionales que aporta en la vida de muchas personas, y por supuesto son los futuros médicos que salvará la vida de muchos.

06 DE

ABRIL

Día Mundial de la Actividad Física y Deporte

28 DE ABRIL Día del Bacteriólogo.

28 DE ABRIL

07 DE

ABRIL Día Mundial de la Salud.

En 1948,la Primera Asamblea Mundial de la Salud propuso que se estableciera un "Día Mundial de la Salud" para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud.

25 DE

ABRIL

Día Mundial del Bioanalista El 25 de abril de cada año, se celebra el Día del Bioanalista, en honor al natalicio del científico e investigador Rafael Rangel, precursor de la Microbiología.

Fotos: Cortesía

25DE ABRIL Día del ADN.

29 DE

ABRIL Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido (último miércoles del mes).

Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo De acuerdo a cifras de la OIT, 2.78 millones de trabajadores y trabajadoras mueren cada año de accidentes del trabajo y enfermedades profesionales (de los cuales 2.4 millones están relacionados con enfermedades) y 374 millones de trabajadores (as) sufren accidentes del trabajo no mortales. Este día se promover la prevención de los accidentes del trabajo y las enfermedades profesionales en todo el mundo

Semana Mundial de la Inmunización, siempre se realiza en la última semana del mes. Tiene por objeto promover la vacunación para proteger contra las enfermedades a personas de todas las edades.