GYMlive 3/2017 by Schweizerischer Turnverband

Federazione svizzera di ginnastica | Nº 3 | giugno 2017 | Fr. 6.–

Ginnastica artistica

Campionati europei

Giochi ginnici Main Partner

Co-Partner

Speciale: i primi soccorsi

Uso del deﬁbrillatore

In caso di ferite protetti a tutto tondo. Distorsioni, slogature, lussazioni, contusioni, ematomi, ferite da taglio, dolori muscolari.

Sono dei medicamenti omologati. Leggere i foglietti illustrativi. trativi. san AG In Svizzera consulenza nelle farmacie e drogherie. Similasan

Editoriale / Sommario |

La ginnastica crea dei legami

La casa del ginnasta, la Zurlindenvilla Dal mese di luglio dello scorso anno il Segretariato centrale della FSG nella Bahnhostrasse di Aarau è in fase di rinnovamento. GYMlive ha visitato il cantiere. Pagine 8/9 Campionato FSG di staffetta a pendolo Il 5° Campionato FSG di staffetta a pendolo ha avuto luogo quest’anno a Lachen. Si corre sempre più velocemente. GYMlive era presente. Pagina 19 Uso del deﬁbrillatore Un numero sempre maggiore di palestre ginniche e di istallazioni sportive dispongono oggigiorno di un deﬁbrillatore (AED). Come lo si usa? Pagine 20/21, 35

Frequento le palestre ginniche dall’età di tre anni. Accompagnata da mia mamma ho seguito la ginnastica Genitori e Bambino a Wittnau, più tardi la ginnastica infantile e in seguito la sezione dei giovani ginnasti. Da tre anni faccio parte della sezione donne di Wittnau. Sono attiva nell’atletica e mi piacciono le parallele asimmetriche scolastiche. Dirigo pure la sezione delle alunne. Normalmente frequento ﬁno a tre serate per settimana le palestre ginniche.

Sommario Carta bianca con Regina Gorza

Chantal Brogli (apprendista impiegata di commercio, 2° anno)

Gente

6/7

Il nuovo/vecchio Segretariato FSG

8/9

CE ginnastica artistica CE ginnastica ritmica CS trampolino e ginnastica artistica

10/11 13 14/15

Giochi: palla al cesto, indiaca, pallavolo 16–18 Atletica: Staffetta a pendolo FSG

Speciale: i primi soccorsi, il deﬁbrillatore 20/21

Il mio lavoro in seno alla FSG mi ha permesso di collezionare parecchi bei ricordi. Per esempio ho avuto il piacere di incontrare diverse volte i migliori ginnasti e le ginnaste all’artistica svizzeri oppure di vivere dal vivo i Campionati svizzeri di ginnastica di società o la Swiss Cup di Zurigo. Ogni giorno ho l’occasione di fare nuove esperienze che sicuramente saranno parecchie utili in futuro.

Vi auguro una buona lettura! GYMlive vi oﬀre sempre qualche cosa di nuovo.

Vi presentiamo…

Ho iniziato il mio apprendistato di impiegata di commercio presso la Federazione svizzera di ginnastica nel mese di agosto 2015. Non dimenticherò mai il mio primo giorno al segretariato. Ero nervosa, non sapevo veramente cosa mi aspettava e se il lavoro mi sarebbe piaciuto. Sapevo unicamente che la FSG era per me un buon datore di lavoro. Sono cresciuta con la ginnastica e ora, grazie al mio apprendistato, il mio hobby fa parte del mio lavoro.

Il tema: studiare con «ProLern»

Dalla FSG

Pagine centrali: i ginnasti che volano Dalla FSG

24/25 26

Fit in inverno

Coop Mukihit

Preavvisi Info FSG Serie: Rendez-vous/visita ai corsi

30–32 33 34/35

Foto e lettere alla redazione, concorso 36/37 Partner FSG

38/39

Staffetta FSG con Ilaria Käslin

40/41

Il punto ﬁnale di GYMlive/Impressum Prima pagina Con l’inizio della stagione dei campionati della palla al cesto e della palla al pugno, nonchè il torneo di indiaca e pallavolo, il mese di maggio è quello riservato ai giochi nella FSG. – Chiasso (blu scuro) batte Niedergösgen (indiaca femminile, cat. aperta).

Federazione svizzera di ginnastica | Nº 3 | giugno 2017 | Fr. 6.–

Ginnastica artistica

Campionati europei

Giochi ginnici Main Partner

Pagine 16–18

Foto: Peter Friedli

Dopo due anni dall’inizio del mio apprendistato, quando ripenso ai miei dubbi iniziali, posso aﬀermare che erano veramente campati in aria. Tutti i giorni sono felice di recarmi al lavoro dato che è molto variato, divertente e scopro sempre delle nuove sfaccettature del mondo della ginnastica.

GYMlive 3/17 |

Co-Partner

Speciale: i primi soccorsi

Uso del deﬁbrillatore

Preavviso: GYMlive 4/2017 Offerte per i membri Allegato: Piano dei corsi FSG 3/2017

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Carta bianca |

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Regina Gorza, Federazione svizzera dei Samaritani

Incontri nelle tende dei primi soccorsi Durante la fase di preparazione, ogni società del paesaggio FSG che organizza un concorso di ginnastica locale, regionale o nazionale si pone sempre la domanda: «Abbiamo bisogno della collaborazione dei samaritani, di quale sezione, occorre un medico sul posto, quanti samaritani, dove e come?» La Federazione svizzera dei samaritani è l’organizzazione cappello delle sezioni locali dei samaritani e delle loro associazioni cantonali. La segretaria centrale dell’ASS, Regina Gorza, vede diversi punti in comune tra ginnasti e samaritani, come lo rivela nelle sue riﬂessioni in questa «Carta bianca». A lei la parola.

Concentrati all’estremo quando è necessario e felici mondi sono collegati da altre cose: l’incontro nella e rilassati quando è possibile. Allenamenti di lunga tenda del pronto soccorso. Purtroppo questo nasce, durata. Al momento dell’assunzione accento sull’es- sovente, da un inconveniente legato al dolore. Di sosenziale. E finalmente competenti, specializzati e or- lito ci si reca alla postazione sanitaria solamente ganizzati nelle proprie quando si è infortunati o ci competenze chiave. Sono si sente male. Noi, i samaE’ stato ed è dunque un problema sempre stata affascinata nel ritani, siamo sempre al d’onore, per una sezione locale di constatare quanta qualità fronte confrontati con offrono sia i ginnasti, sia i samaritani, assicurare la collaborazione, delle ferite che potrebbero samaritani. Non sono delle essere state evitate, ma che l’assistenza e i primi soccorsi ai parteparole a vanvera. Posso afsi ripetono regolarmente. cipanti e al pubblico in occasione di fermare con ragione di coCome lo provano chiaramanifestazioni sportive. noscere i due settori. Da mente le statistiche, le seuna parte sono cresciuta in zioni dei samaritani sparsi una famiglia di ginnasti attivi e durante la mia gio- in tutto il paese offrono un grande aiuto a tante perventù ho anche partecipato a delle Feste cantonali e sone e sono più che mai affidabili. federali di ginnastica. Dall’altra, da ben tre decenni lavoro per la Federazione svizzera dei samaritani. Consiglio vivamente a voi tutti e lo raccomando di vivo cuore di non giungere alla postazione dei samaGli organizzatori delle manifestazioni, anche le più ritani solamente quando le ossa e i muscoli fanno già piccole, in ragione dell’attuale coscienza della popo- male. Noi possiamo in effetti pure consigliarvi delle lazione e delle autorità nell’ambito della sicurezza, de- soluzioni per quanto concerne la prevenzione degli vono disporre di un servizio di samaritani per otte- infortuni. Approfittate di questo potenziale. Noi sanere un’autorizzazione. Nella maggior parte dei casi, maritani ci prendiamo cura di tutti coloro che hanno tradizionalmente si fa capo alla locale società dei sa- bisogno di aiuto, ma nulla ci rende più felici che acmaritani e ai loro membri. Quest’ultimi hanno lavo- cogliervi e porgervi il benvenuto più che mai sorrirato per lungo tempo per lo sport prima che gli orga- denti nella nostra tenda. E’ un grande piacere! nizzatori non dovessero occuparsi delle norme di sicurezza e che le sezioni dei samaritani non avessero Regina Gorza imparato ad analizzare i rischi.

E’ stato ed è dunque un problema d’onore, per una sezione locale di samaritani, assicurare la collaborazione, l’assistenza e i primi soccorsi ai partecipanti e al pubblico in occasione di manifestazioni sportive. Non è dunque fuori posto, oggigiorno, che nelle numerose postazioni dei samaritani sia garantita non solo la sicurezza, ma anche i veri punti di riferimento del servizio sanitario. In aggiunta a questa percezione molto positiva e, in generale ad un impegno volontario e alla passione con la quale svolgiamo tutte le nostre attività, i nostri due

Foto: zvg

Regina Gorza Data di nascita 23 aprile 1961 Domicilio Olten Stato civile Sposata Professione Segretaria centrale della Federazione svizzera dei samaritani Hobby Bicicletta, leggere, mangiare bene con la famiglia e gli amici

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| Gente

Internazionale: 16a Gymnaestrada mondiale 2019 – Primo scambio di opinioni

Utilizzare al meglio la vicinanza – incontro tra il LOC-GK.19 presidente Vorarlberger Turnerschaft VTS), Heinz Kühne (FSG/GK.19, tecnica II), Priska Hotz (FSG/GK.19, amministrazione), Monika Seiler (FSG/GK.19, ﬁnanze), Stefan Bosshard (FSG/GK.19, logistica) e Heinz Amann (LOC, responsabile alloggio nelle scuole). fri. Foto: zvg

Considerato il fatto che il prossimo grande appuntamento della ginnastica mondiale, ovvero la Gymnaestrada mondiale 2019 avrà luogo a pochi chilometri dal nostro conﬁne, ovvero a Dornbirn, i lavori di preparazione potranno offrire dei vantaggi. In effetti tutti, o quasi parlano la stessa lingua. In questo modo, lo scambio di informazioni potrebbe diventare veramente più semplice. Proprio poco tempo fa, il comitato d’organizazzione (LOC) e la commissione FSG della Gymnaestrada (GK.19) della Federazione svizzera di ginnastica (FSG) si sono incontrati a Dornbirn. Precisamente era nel mese di marzo scorso. Obiettivo: come, dove, cosa e quando. Come in ogni simile occasione, al termine delle discussioni sempre corrette e costruttive si scattano le foto di rito. I funzionari del LOC e della GK.19 da sinistra in piedi: Josef Madlener (responsabile luce e suono LOC), Erwin Reis (segretario generale LOC), Werner Stieblinger (responsabile infrastrutture e attrezzi ginnici LOC ), Kurt Zemp (FSG/GK.19, tecnica I), Thomas Bachmann (sostituto segretario generale LOC), Bruno Hämmerle (luce e suono LOC) e Lukas Köb (LOC, Gymnaplana). – In ginocchio, da sin. Monika Reis (LOC,

Incontro al GP di Berna

Christen questa volta senza la bandiera al GP Berna Foto: Peter Friedli

In occasione dei diversi campionati svizzeri e della FSG è sempre presente con la sua imponente bandiera della FSG. Questo ﬁn dalla FFG 2013 a Biel/Bienne, allorquando prese in consegna il vessillo FSG ﬁno al 2019, ovvero alla FFG di Aarau. Christen è

sempre presente anche in occasione delle cerimonie ufficiali. Jan «Jänu» Christen (foto) giunge da Port nel Berner Seeland. Il nostro conosciuto alfiere non si limita a presenziare alle diverse manifestazioni ufficiali, con tanta eleganza e fierezza, ma partecipa anche a delle competizioni sportive come il GP di Berna, il «Nordic-Walker» (prova di resistenza con due bastoni e un ritmo più che mai sostenuto). Non è escluso che in occasione del GP di Berna, in programma nel 2018, il nostro alfiere «Jänu» sia in gara con il vessillo FSG. Sarebbe una grande promozione a favore della nostra Federazione svizzera di ginnastica. fri.

Riunione del CC FSG a Palazzo federale

Il CC della FSG annusa anche aria di politica Hanspeter Jud (membro CC) e Christine Althaus (amministrazione). – GYMlive augura a tutti tanta fortuna. fri. Foto: zvg

La riunione del mese di maggio del Comitato centrale della FSG è stata più che mai particolare. Questa volta non ci si è ritrovati nella sobria sala delle riunioni a Aarau, ma in un altro luogo su invito dell’attuale presidente del Consiglio nazionale Jürg Stahl, ovvero nel prestigioso Palazzo federale in quel di Berna. Durante la riunione del CC i nostri membri hanno annusato l’aria della politica. Domanda: vogliono per caso candidarsi per entrare a far parte del Consiglio nazionale o quello degli Stati? Vedremo. Nella foto di gruppo ammiriamo anche il cavallo con maniglie che la FSG ha offerto a Stahl in occasione della sua elezione dello scorso anno. I possibili candidati sono, da sin.: Ruedi Hediger (direttore del segretariato FSG), Felix Mangold (CC, ﬁnanze), Regina Beeler (membro CC), Renata Loss Campana (membro CC), Eliane Giovanola (CC, vicepresidente), Erwin Grossenbacher (presidente centrale FSG), Jürg Stahl (presidente Consiglio nazionale, presidente di Swiss Olympic), Roland Schenk (membro CC),

Gente |

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26° Incontro dei soci onorari FSG a St. Urban

Sottovoce nella FSG…

I presidenti centrali FSG Doris Zürcher (responsabile dei soci onorari FSG), Erwin Grossenbacher (attuale presidente centrale FSG), Paul Engelmann (già PC), Dori Geiser e Heinz Bernet (Comitato d‘organizzazione dell’incontro dei soci onorari 2017). fri. Foto: Peter Friedli

Sabato, 27 maggio 2017 ha avuto luogo a Klosters il 26° incontro dei soci onorari della FSG (vedi pure pagina 26). Una volta all’anno queste ex colonne della nostra federazione, membri del comitato centrale, funzionari e così di seguito si incontrano per trascorrere qualche ora in simpatica compagnia. Ogni volta è una nuova esperienza e viene vissuta nel migliore dei modi. A St. Urban erano presenti tutti i presidenti centrali della FSG. Purtroppo mancavano quelli scomparsi, ovvero Rita Elsener-Canepa e Beat Unternährer. GYMlive ha colto l’occasione per scattare una foto ricordo. Da sinistra: Hanspeter Tschopp (già PC),

«Cari amici ticinesi, a calendario della FSG ﬁgura una nuova competizione denominata «IL DUELLO» che avrà luogo a Lugano. Ma di che cosa si tratta?»

Caro Jvan, IL DUELLO? Di che competizione si tratta e perché avete scelto di organizzarlo? Jvan Weber: Si tratta di una competizione promossa dalla commissione competizioni della divisione dello sport d’élite della nostra FSG. Una prima assoluta che vuole uscire dal tradizionale percorso di una gara di ginnastica artistica maschile e femminile. L’idea di provare qualcosa di nuovo ha affascinato la SFG Lugano e quindi abbiamo chiesto i dettagli tecnici e organizzativi necessari. Esaminati i documenti, l’idea è piaciuta e, pur considerato un certo rischio di novità, abbiamo posto la nostra candidatura per l’organizzazione dell’evento.

Presentazione del libro «Tigerherz» di Lucas Fischer

Fischer con alle spalle la sua carriera Foto: Thomas Ditzler

In occasione dei CE di ginnastica artistica 2013 a Mosca, Lucas Fischer (foto) è stato coronato come vice campione europeo alle parallele. Due anni fa ha dovuto lasciare la competizione sportiva d’élite a causa

Sostituisce il famoso Trofeo della città di Lugano che presentavate ogni due anni? In teoria avrebbe potuto essere così interpretato. Ma non lo è. Si è trattato di un problema logistico. Il Palazzetto della Resega non era a disposizione e quindi per questa nuova gara vedevamo bene il Padiglione Conza.

di una lesione cronica ad una mano. Il 24 aprile scorso l’ex-atleta di 26 anni, al quale sei anni fa era stata diagnosticata un’epilessia, ha presentato a Aarau la sua biograﬁa intitolata «Tigerherz». Nel suo lavoro di 202 pagine che ha scritto con Katrin Sutter ha elaborato un riassunto della sua carriera nel mondo della ginnastica artistica. Grande interesse presso il ristorante Einstein (Aarau) per la presentazione. Un centinaio di persone hanno voluto partecipare all‘appuntamento. «Sono meravigliato da quante persone sono venute all‘appuntamento», ha affermato un pochino spaesato il nostro ex campione. - www.lucasﬁscher.ch. td/RC

Il programma? Ginnasti presenti? La competizione si svolgerà su un’intera giornata e precisamente il 24 giugno 2017. Parteciperanno i ginnasti delle categorie P1, P2, P3, P4, P5 e gli juniori e seniori dei quadri nazionali. Per le categorie giovanili fanno stato le classiﬁche dei prossimi CS. Mentre che negli junior e i senior saranno presenti i migliori ginnasti nazionali. Vi aspettate una massiccia presenza di ginnasti? Come detto la presenza numerica è nota. Quella qualitativa è data dai risultati dei migliori a livello nazionale compresi i nostri splendidi vincitori di medaglie Hegi e Brägger ai recenti CE in campo maschile e le migliori ginnate con Giulia Steingruber e le nostre ticinesi Käslin e Brogli. Quindi un evento di novità, di richiamo e di attrattività quale prima nazionale. IL DUELLO alla ginnastica artistica.

Internazionale: Incontro dello sport di massa a Tallin (EST)

Il mondo dello sport di massa della FIG ponese Mori Watanabe. Questi incontri offrono pure un’occasione ottimale per scattare delle foto di circostanza. In quella da sinistra: Jérôme Hübscher (SUI, capo dello sport di massa nelle FSG), Margaret Sikkens, Mori Watanabe e Ruedi Steuri (SUI, funzionario FIG per lo sport per tutti). fri. Foto: Peter Friedli

Un volta all’anno la Federazione internazionale di ginnastica (FIG) invita tutte le sue associazioni afﬁliate a prendere parte ad una riunione dei responsabili del settore dello sport di massa, vedi sport per tutti. Questa primavera ci si è riuniti a Tallin (EST). Margaret Sikkens (SWE, presidente della ginnastica generale) ha discusso con gli specialisti del settore le varie problematiche che sono sul tappeto. Fra queste: la prossima «World Gym for Life Challenge» (vedi pagina 32), diversi progetti per lo sport per tutti e l’assegnazione dell’organizzazione della 17a Gymnaestrada mondiale 2023. All’appuntamento di Tallin era presente anche il nuovo presidente FIG, il giap-

Ce lo hanno chiesto recentemente in occasione dell’annuale incontro dei sostenitori del Club 95 a Schönenwerd. Ben volentieri la nostra redazione risponde, chiaramente dopo aver interpellato il presidente del relativo comitato d’organizzazione, il conosciuto personaggio Jvan Weber.

A che punto sono i lavori di preparazione? Diciamo che i lavori procedono regolarmente. Si tratta di una preparazione tutta particolare per l’aspetto tecnico, ma per il resto, l’esperienza che abbiamo accumulato negli anni con il Trofeo città di Lugano ci aiuta tanto. Grazie Jvan, complimenti, non ci resta che augurarvi tanto successo!

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| Il segretariato FSG

Il vecchio «nuovo» segretariato FSG a Aarau

L’interno girato verso l’esterno All’esterno nessun grande cambiamento da segnalare, messe a parte le facciate nuovamente tinteggiate, le nuove finestre con i telai in legno, tre finestre semi circolari sotto il tetto come pure una grondaia in rame. Ma all’interno sono stati effettuati diversi cambiamenti nella Villa Zurlinden della Bahnhofstrasse 38 a Aarau, stabile riconosciuto come monumento storico. Se si pone la domanda alla responsabile del progetto Dominique Wyttenbach la risposta è breve: «In effetti tutto è stato risanato». In poche parole significa che i grandi lavori ciclici come il tetto, finestre, tecnica domestica dovevano essere effettuati come del resto il pavimento, i rivestimenti delle pareti, la cucina e i servizi. «Dal momento che abbiamo dovuto intervenire in modo approfondito, anche i cavi elettrici sono stati collocati sotto le travi storiche in legno» ci spiega la responsabile del progetto. La tromba delle scale, la Zurlindenstube e il locale della ricezione sono stati i principali lavori del restauro. Piccole sorprese

«Inoltre anche alcuni locali sono stati oggetto di una migliore utilizzazione, come per esempio i vani all’entrata dello stabile» dichiara Wyttenbach. Prima il loro uso non era razionale. Le vetrate che non sono state integrate nelle nuove ﬁnestre saranno messe in bella mostra. Si è trattato di una grande sﬁda dato che lo stato degli elementi esistenti non era

Foto: Peter Friedli

Circa un anno fa, le collaboratrici e i collaboratori del segretariato FSG hanno lasciato con «armi e bagagli», ordinatori e telefoni, la Villa Zurlinden che si trova nella Bahnhofstrasse 38 a Aarau. Fra un mese circa vi ritorneranno. GYMlive ha gettato uno sguardo sulla ristrutturazione dello stabile.

I lavori di rinnovamento della Zurlindenvilla nella Bahnhofstrasse 38 si sono protratti per un anno

particolarmente conosciuto. I lavori hanno riservato talvolta delle sorprese, come per esempio delle assi tarlate che sono state chiaramente sostituite. D’altra parte si è avuta qualche bella sorpresa. In alcuni locali sono stati trovati sotto il pavimento degli anni 1890 un suolo in legno ancora più vecchio (circa 1866) denominato «Berner Boden» che rappresenta lo strato superiore. «In alcuni posti abbiamo talvolta trovato cinque strati di tappezzeria e di pittura. Si frammischiavano l’uno nell’al-

Completamente rinnovati sia all’interno, sia all’esterno

tro» ci racconta Wyttenbach. E ancora: «In uno dei locali a pianterreno, c’era un bel plafone in ebano con delle giunture pitturate in verde e rosso, perfettamente nascoste». Nuova ripartizione dei locali

La ripartizione dei locali rappresenta un importante cambiamento a seguito dei lavori di trasformazione. Fino a tutt’oggi le sale di riunione e gli uﬃci erano ripartiti su tutto lo stabile. In futuro tutte le sale delle conferenze si

Il giardino della Villa è stato rifatto

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Foto: Ruedi Hediger

Il segretariato FSG |

Rinnovamenti dei rivestimenti e tanto di più

troveranno a piano terreno. Questo permetterà teoricamente di aprire anche dei locali al pubblico, come è stato chiesto dal Consiglio comunale di Aarau. Gli uﬃci del dipartimento Marketing e Comunicazione si troveranno sotto il tetto, dove a suo tempo c’era la grande sala delle riunioni «Mansarda» e gli ufﬁci dello sport d’élite. Inversamente le collaboratrici e i collaboratori dello sport d’élite

Cambiamenti anche nel sottosuolo

troveranno posto nel sottosuolo. L’esterno della Villa ha pure subìto degli adattamenti. Tra la Villa e la palestra ginnica ci saranno delle nuove panchine, ma meno cespugli per aumentare il grado di sicurezza. Il giardino di ﬁanco alla Bahnhofstrasse beneﬁcerà pure di una nuova concezione. Al termine redazionale, il calendario dei lavori di rinnovamento è rispettato. Praticamente il tutto segue i ritmi

previsti e non si registrano dei ritardi particolari. Allorquando questa edizione di GYMlive verrà recapitata ai nostri lettori, le collaboratrici e i collaboratori del Segretariato FSG di Aarau saranno quasi pronti per il rientro nella Bahnhofstrasse 38.

Alexandra Herzog/RC

Lo stabile FSG a Aarau

Come la FSG è diventata proprietaria della Villa Più di una persona quando entra nel segretariato della Federazione svizzera di ginnastica nella Bahnhofstrasse 38 a Aarau, dove risiede da 87 anni (inaugurazione uﬃciale il 18 maggio 1830), rimane a bocca aperta. La Villa, in apparenza semplice, nasconde un signorile splendore inatteso. Rivestimenti in legno magniﬁcamente scolpiti, grande vetrata e decoro ornamentale su enormi plafoni impressionano i visitatori. Del tutto inatteso

Quando e da chi è stata costruita la Villa rimane un mistero. Probabilmente tra il 1850 e il 1860. E’ impossibile che si tratti del suo susseguente proprietario, Friedrich Rudolf Zurlinden. Il figlio del giardiniere di Zofingen non ha conosciuto successo e gloria negli anni ’70. Ha sposato la figlia del fabbricante di tabacco argoviese Ferdinand Richner nel 1878. Con il cambiamento del secolo, Zurlinden ha fatto aggiungere delle sistemazioni lussuose nella casa esistente. Oggi lo stabile appartiene alla città di Aarau, tuttavia con la condizione che deve essere messo a disposizione della Federazione sviz-

zera di ginnastica (fino al 1985 SFG Società Federale di Ginnastica). Zurlinden lo ha deciso nell’atto di donazione. Questo diritto di usufrutto è valido finché la FSG non debba traslocare la sua sede in un’altra località. I ginnasti hanno ricevuto questo regalo del tutto inatteso 90 anni fa. E questo da un giorno all’altro. Hanno dovuto infatti liquidare il loro «Turnerstübli» a Berna per evitare una sovrapposizione di proprietà. In effetti, a quei tempi, la SFG voleva costruire un proprio segretariato (sede). Una colletta a livello nazionale doveva finanziare il progetto. Erano già stati raccolti oltre centomila franchi e depositati su di un conto per la costruzione dello stabile, allorquando all’inizio del 1927 è giunta la piacevole notizia: il fabbricante Zurlinden – ai tempi abitava già a Lucerna e la sua casa di Aarau era vuota – aveva regalato la sua Villa alla SFG. E’ in questo modo che la Federazione svizzera di ginnastica ha preso possesso della propria sede nella sua città fondatrice.

Nel 1963 la Villa è stata dichiarata monumento storico e ancora ampliata due volte: nel 1989, la sede è stata ingrandita da uﬃci supplementari nel sotto suolo e sono state costruite delle vetrate e nel 1994 è stata creata una grande sala per le riunioni. L’analisi dello stabile nel 2009 ha rivelato un grande bisogno di riattamento particolarmente a livello di istallazioni tecniche e di sviluppo logistico. Dopo diverse discussioni e lunghe trattative, il Consiglio comunale di Aarau ha accordato, nel dicembre 2015, un credito di costruzione di 4.28 milioni di franchi per la sistemazione della Villa Zurlinden. La partecipazione alle spese da parte della FSG ammonta a circa un milione di franchi. Si è voluto mantenere la base strutturale e artistica dello stabile. I lavori di rinnovamento si sono iniziati nell’estate 2016 e dovrebbero proseguire per circa un anno. In seguito tutte le sale per le riunioni si troveranno a piano terreno e verrà proposta una nuova sistemazione dei numerosi locali.

Costruzioni annesse

Già nel 1928, la Società Federale di Ginnastica ha aggiunto due ali alla Villa Zurlinden.

GYMlive 1/2015/ahv/RC

| Ginnastica artistica

Foto: Stefan Wurzer

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Prima esperienza riuscita tra le élite ai CE per Lynn Genhart

Ginnastica artistica: Campionati d’Europa a Cluj

Nuova pagina nella storia E’ diventata quasi un’abitudine. I ginnasti svizzeri all’artistica ottengono successi storici uno dopo l’altro. E’ stato nuovamente il caso in occasione dei Campionati d’Europa di ﬁne aprile a Cluj-Napoca (ROU): la prima doppietta ai CE e la prima medaglia d’oro alla sbarra dopo il 1957. In Romania, la giovane squadra svizzera femminile ha pure offerto una prestazione più che mai convincente. Pablo Brägger e Oliver Hegi hanno perfettamente coronato una solida impresa della squadra maschile (vedi pagine 24 e 25) con il loro spettacolo volante alla sbarra, che è valso loro l’ambita medaglia d’oro e quella d’argento. L’allenatore capo Bernhard Fluck ha chiaramente valutato un bilancio in modo più che mai positivo: «Sono molto contento della squadra. Le due medaglie di Brägger e Hegi sono state evidentemente le ciliegine sulla torta. Ma anche Eddy Yusof, Taha Serhani, Christian Baumann e Benjamin Gischard si sono pure dimostrati più che mai convincenti. Yusof ha presentato due ottimi esercizi alle parallele e non bisogna inoltre dimenticare il superbo ottavo rango nelle qualiﬁche di Serhani alla sbarra».

Genio inventivo svizzero

Brägger e Hegi non sono stati i soli due ginnasti all’artistica svizzeri ad entrare nel libro della storia. Oltre a vincere il metallo prezioso, ci sono altri modi per farsi un nome nel mondo della ginnastica nel vero senso della parola. Christian Baumann è riuscito ad entrare nel cerchio esclusivo dei ginnasti svizzeri come Sepp Stalder, Dieter Rehm oppure Giulia Steingruber. L’argoviese ha inventato il suo proprio elemento alle parallele che ora porta il suo nome «Baumann» nel «Codice di Punteggio» (catalogo di valutazione): un grande giro con una rotazione di ¾ su uno staggio seguito da un’altra ¾ all’appoggio. «E’ un’immensa ﬁerezza ed un grande onore che a questo elemento sia stato dato il mio nome», ha dichiarato Baumann in merito sua creazione che aveva presen-

tato per la prima volta poco prima dei CE. In Romania, la medaglia d’argento del 2015 ha presentato numerosi elementi assai difficili (F) senza errore. Ha tuttavia mancato la finale alle parallele terminando al 13° rango. «Sono evidentemente un po’ deluso che questa volta non sia andata bene. La concorrenza alle parallele è parecchio forte e nello stesso tempo ero contento che con Eddy e Oliver la Svizzera sia stata doppiamente rappresentata nella finale alle parallele» ha completato il ginnasta del TV Lenzburg. Nuove arrivate con i nervi d’acciaio

Le «nuove arrivate» della squadra femminile si sono presentate in forma. Fabienne Studer e Lynn Genhart che difendevano i colori della Svizzera assieme a Ilaria Käslin e Thea Brogli a

Ginnastica artistica |

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Foto: Archivio FSG/Stephan Bögli

«Buona prestazione»

Concorso multiplo soddisfacente per Eddy Yusof

Cluj-Napoca, hanno convinto con dei concorsi molto solidi e senza errori. Per la sua prima partecipazione ad una competizione internazionale di alto spessore con in palio dei titoli, Genhart si è addirittura classificata con un buon 15° rango, subito dopo Ilaria Käslin, per la finale del concorso multiplo. «All’inizio ero un po’ nervosa. Ma attrezzo dopo attrezzo mi sono rassicurata. Sono contenta che i miei primi CE nell’élite siano stati coronati da successo» ha commentato Genhart. Cosa di più rassicurante osservare che la generazione delle ginnaste ancora in gara nelle juniori ai CE di Berna 2016 siano giunte alla grande fra le élite? Si tratta in effetti di una condizione assai importante per il team femminile in vista di una possibilità di qualifica per i GO di Tokyo 2020. Un vero sogno!

Ilaria Käslin ha convinto come capitana del team a Cluj

Fabien Martin, lei ha partecipato per la prima volta in qualità di allenatore capo ai CE. Qual è la sua esperienza? Fabien Martin: La mia esperienza è senz’altro positiva. Organizzativamente tutto ha funzionato al meglio. E inoltre, cosa più importante, le quattro ginnaste svizzere hanno dimostrato una buona preparazione. Sul campo di gara l’abbiamo vista molto tranquillo. Ma cosa sentiva veramente, era nervoso? Dopo l’allenamento sul campo di gara che non si è svolto nel migliore dei modi, ero piuttosto nervoso. Tuttavia durante la competizione ho cercato di rimanere tranquillo. Mi hanno sicuramente aiutato i buoni esercizi che le nostre ginnaste hanno effettuato. Come valuta la loro prima esperienza nell’élite dell’artistica di Lynn Genhart e Fabienne Studer? Genhart e Studer a Cluj hanno convinto presentando un concorso senza errore alcuno. Genhart aveva avuto qualche problema in fase di preparazione sul campo di gara. Ma al momento giusto ha dimostrato le sue capacità e si è qualiﬁcata meritatamente per la ﬁnale al concorso multiplo.

Malgrado una «Baumann», niente ﬁnale alle parallele

Thomas Greutmann/RC

Dopo l’assenza per infortunio di Giulia Steingruber, Ilaria Käslin ha assunto le redini di capitano della squadra elvetica. E‘ soddisfatto di quanto ha fatto Ilaria? Globalmente Ilaria può essere soddisfatta per aver ottenuto la qualifica nella competizione per la finale del concorso completo e riserva nella finale al suolo. Purtroppo a causa di una caduta alla trave durante le qualifiche non è riuscita a raggiungere la relativa finale. Può darsi che abbia voluto rischiare troppo. D’altra parte era il suo obiettivo.

Intervista: Thomas Greutmann/RC Classiﬁche e info: www.stv-fsg.ch

Esplosione di gioia e oro meritato per Brägger

A livello internazionale

Successi ingannevoli degli ospitanti Malgrado le quattro medaglie conquistate, la situazione della Romania nel mondo della ginnastica europea rimane preoccupante. Una volta di più sono gli esperti Marian Dragulescu, Catalina Ponor e Larisa Iordache che hanno salvato il paese organizzatore. Mentre che tra le juniori femminili rumene il livello si mantiene piuttosto alto, il futuro nel settore maschile sembra in netto calo.

Nuove stelle nel cielo ginnico Come d’abitudine, una nuova generazione si fa avanti dopo i Giochi olimpici. Dei giovani ginnasti come la ungherese Soﬁa Kovacs, la tedesca Tabea Alt, l’olandese Eythora Thorsdottir, la russa Elena Eremina, oppure la francese Melanie de Jesus dos Santos hanno dimostrato che fra quattro anni potranno essere fra le contendenti più gettonate per la lotta della conquista delle medaglie.

Nel settore maschile si costata già sin d’ora che le squadre della Russia e della Gran Bretagna, come pure l’ucraino Oleg Wernjajew condurranno le danze a livello europeo nel corso dei prossimi quattro anni. Sarà interessante vedere se Wernjajew rimarrà in grado di tenere il suo passo e il suo corpo resisterà, senza pause e infortuni, considerato l’impressionante numero di concorsi che sono previsti ﬁno a Tokyo 2020. tg/RC

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Ginnastica ritmica |

GYMlive 3/17 |

Campionati europei di ginnastica ritmica

Un duro lavoro non ricompensato Dopo l’ultima competizione di peparazione a Soﬁa (BUL) più che mai soddisfacente, la squadra elvetica delle junori è partita alla volta di Budapest (UNG) per gareggiare ai Campionati europei dal 19 al 21 luglio. L’obiettivo era quello di mostrare due presentazioni impeccabili e quindi di raggiungere la ﬁnale dei migliori otto gruppi. Il team svizzero con Salomé Bondallaz, Fabienne Lüthy, Naima Marioni, Fiona Weber e Marija Zeller ha avuto problemi nella loro competizione con dieci clavette, dopo aver iniziato in modo soddisfacente. Purtroppo nell’esercizio sono stati commessi due errori. Il tutto è costato alle nostre atlete un punto abbondante di penalizzazione: nota 13,900 (D: 7,300/E: 6,600), 16° rango parziale. A questo momento la distanza in punti con l‘ottava nazione non era tuttavia grande (14.900). Esisteva ancora la possibilità di poter riguadagnare le posizioni perdute.

Foto: Thomas Schreyer

I Campionati europei di ginnastica ritmica dal 19 al 21 maggio 2017 a Budapest (UNG) non hanno soddisfatto i desideri del gruppo juniori (Gruppo JEM) svizzero. Nonostante una buona preparazione sostenuta dalle nostre giovani ginnaste, durante le due presentazioni hanno commesso degli errori. Alla ﬁne della competizione si sono classiﬁcate al 17° rango. Il titolo europeo è andato alla Russia davati a Israele e Bielorussia.

Sotto pressione

Il secondo giorno di gara non è stato per nulla migliore. Ci si doveva giocare tutto. La tensione era palpabile tra tutte le ginnaste. Concentrate le ginnaste hanno iniziato il loro programma. La dinamica era più che mai fiduciosa. L’esercizio si è protratto al meglio con cambiamenti e sincronismo per le cinque ginnaste per circa due minuti. Poi sono giunti dei piccoli errori. In totale la nota assegnata al nostro gruppo è stata di punti 13.800 (nota D 7,600 e nota E 6,200). Il sogno di una esibizione senza errori è dunque tramontato. Al termine, la Svizzera si è classificata al 17° rango su 27 gruppi in gara. Una delusione amara per le nostre promesse della ginnastica ritmica che si sono sudate ben dieci mesi di duro lavoro in preparazione dei Campionati europei. Ed è così che il quarto progetto JEM (vedi riquadro) non ha offerto ciò che la nostra federazione auspicava. Ciò malgrado una buona esperienza

«Anche se l’obiettivo preﬁssato non è stato raggiunto, le prestazioni delle giovani ginnaste svizzere possono essere classiﬁcate come buone. Una perdita dell’attrezzo è molto importante e può decidere se vincere o perdere, dato che la maggior parte delle nazioni in gara quasi si

Tanta esperienza per le nostre ginnaste, malgrado il non brillante risultato

equivalgono», ha aﬀermato il capo dello sport d’élite della FSG Felix Stingelin. «Tutte le ginnaste hanno fatto grandi progressi con la loro partecipazione al progetto JEM e sicuramente la loro esperienza è maturata. Lo sviluppo e la carriera di queste ginnaste prosegue e saranno pronte, in futuro, ad entrare a far parte del quadro nazionale delle seniori», ci dice Stingelin. Doris Klein/Alexandra Herzog/RC

Progetto JEM Sulla base della ristrutturazione della ginnastica ritmica in Svizzera nel 2009, la Federazione svizzera di ginnastica (FSG) ha lanciato il progetto JEM. L’obiettivo di questo progetto di formazione, che ha avuto luogo per la quarta volta a Uster, è la promozione di giovani talenti tra i 13 e i 15 anni, in modo tale che possano prendere parte con un gruppo a delle competizioni internazionali. Da sei a otto ginnaste selezionate nei vari centri di formazione regionali in Svizzera vengono scelte per al squadra juniori nazionale per i Campionati europei juniori (JEM). Dopo un allenamento prolungato in quel di Uster, le giovani ginnaste hanno trascorso tre o quattro settimane a Macolin prima dell’appuntamento europeo. Nei mesi che hanno preceduto i CE, il gruppo juniori ha partecipato a tre o quattro competizioni internazionali all’estero, alﬁne di acquisire la necessaria esperienza.

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| Trampolino

Trampolino: Campionati svizzeri a Lausen

A seguito del ritiro e del forfait di tre membri del quadro nazionale, il concorso era più che mai aperto nella categoria «Open». Il vodese Simon Progin aveva tutte le carte in regola per destreggiarsi al meglio. Ha saputo resistere agli assalti degli juniori per presentare nella ﬁnale un buon esercizio (punti 53.275) e vincere così il suo primo titolo nazionale davanti a Adrian Simon (TV Grenchen) e Liran Gil (FSG Aigle-Alliance).

Foto: Ueli Waldner

Conferma per i favoriti, Simon Progin e Sylvie Wirth sottolineare la competizione a coppie junior, il concorso «Synchrone Open» che ha permesso ai romandi di piazzare tre coppie sul podio: Sébastien Lachavanne/Liran Gil davanti a Sally Dietzel/Gilles Allard e Loan Bruhin/ Bruno Ferraz. Tra gli juniori, la logica è pure stata puntualmente rispettata dato che la detentrice del titolo fra le ragazze, la basilese Sarah Hunziker e il dominatore della stagione tra i ragazzi, il ginevrino Loan Bruhin, si sono imposti senza problema alcuno.

Un cavaliere solitario: Sylvie Wirth

Sempre la sola trampolinista del quadro nazionale Sylvie Wirth (TV Liestal) non ha dovuto faticare più di quel tanto durante il girone di qualiﬁca che la vedeva opposta ad una sola concorrente, ovvero Moïra Ciliberto (TV Liestal). Dopo un superbo esercizio obbligatorio, ha presentato un libero con delle parti molto acrobatiche che le ha consentito di raggiungere la ﬁnale con un ottimo totale di punti 97.770! Finale che ha dominato tranquillamente, assicurandosi così il suo terzo titolo consecutivo. Da

Annika Gil/RC Risultati e info: www.stv-fsg.ch

Nessun problema per Simon Progin

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Ginnastica artistica |

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Ginnastica artistica: Campionati svizzeri juniori

Samir Serhani è il nuovo campione svizzero P6

13,3 punti alla sbarra e oro agli anelli

Serhani ha vinto la 50a edizione dei Campionati svizzeri juniori di ginnastica artistica a Chiasso nella categoria regina P6. L’atleta della società di ginnastica Hegi (RLZ Zurigo) ha avuto la meglio davanti al ticinese Martino Morosi (US Ascona) e a Davide Bieri (STV Opﬁkon-Glattbrugg). Serhani, che poco tempo fa ha vinto il titolo in occasione delle Giornate zurighesi e del Mittelland ha confermato il successo. Si è imposto con un margine di 1.25 punti nella P6. Morosi (2.) e Bieri (3.) non

hanno potuto contrastarlo. Serhani ha raggiunto le ﬁnali ai singoli attrezzi, ovvero anelli e sbarra con il miglior punteggio. Secondo rango alle parallele, sesto al volteggio e ottavo al cavallo con maniglie. I punteggi di 13.3 alla sbarra e di 13.75 agli anelli hanno permesso a questo talentuoso giovane che gioca pure al calcio e pratica il tennis come hobby, di avere la meglio. Il pomeriggio della domenica è stato riservato alle ﬁnali ai singoli attrezzi. La competizione si è rivelata molto interessante e diversi atleti hanno conquistato gli ambiti titoli e le medaglie in palio. Possiamo sottolineare che la ginnastica artistica svizzera può ben sperare con le giovani speranze che abbiamo visto in gara a Chiasso. Il livello globale è più che mai elevato. Ora non rimane che attendere l’evoluzione di questi giovani e di sperare che continuino a migliorare per raggiungere ambiti traguardi.

FSG Chiasso), Elia Schaer (P1, SFG Giubiasco) e Linus Eisenring (P1, TV Wängi) hanno dominato nelle altre categorie. Da sottolineare l’eccezionale prestazione globale delle giovani speranze ticinesi (8 oro, 6 argento, 8 bronzo).

Eccezionali i giovani ginnasti ticinesi

13,750 nel concorso multiplo e 13,433 nella ﬁnale ai singoli attrezzi, ecco le note agli anelli del campione svizzero Samir Serhani

Pietro Riva (P5, SFG Chiasso), Ewan Onomor (P4, Chêne Gym Genève), Mirco Riva (P3,

Thomas Greutmann/fri./RC Info e risultati: www.stv-fsg.ch. Foto: Angelo Riva

I Campionati svizzeri a Chiasso di sabato e domenica, 3 e 4 giugno 2017 sono stati l’appuntamento principale per la ginnastica artistica giovanile nazionale. Dopo il passaggio tra i seniori di Henji Mboyo (TV Opﬁkon-Glattbrugg), che aveva vinto il concorso multiplo nel 2016, era in palio l’ambito titolo. Si puntava sulla vittoria di Samir Serhani che prontamente è riuscito ad avere la meglio con un vantaggio assai consistente.

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| Giochi

Palla al cesto: stagione all’aperto 2017

Uno sguardo sui CS della palla al cesto I promossi

La prima squadra che potrà giocare nuovamente in lega nazionale A nel 2017 si chiama Oberdorf-Rüttenen. In questi ultimi cinque anni, i solettesi figuravano regolarmente nella parte inferiore della classifica della lega nazionale B. E’ sorprendente che la squadra si sia classificata lo scorso anno al primo rango. Menznau è pure riuscita a salire nella LNA. La squadra lucernese ha giocato per la prima volta nella LNB nel 2015 e aveva terminato al quarto rango. Due anni più tardi eccola nella lega superiore svizzera. Le due squadre hanno accu-

mulato 24 punti nella LNB, due di più che la terza classificata. Il STV Bözberg e il STV Eggethof sono stati promossi nella LNB. Tra le donne, le promosse sono le giocatrici di Wolfenschiessen e Bözberg. Mentre che ultime lottavano in testa alla LNB dal 2013, la squadra della Svizzera centrale aveva già effettuato un’esperienza nella LNA. Nel 2012 è stata infatti relegata nella LNB dopo aver trascorso cinque anni nella categoria superiore. In seguito si è assicurata la promozione in un modo assai convincente. La nuova relegazione giunta nel 2015 è stata cancellata. Con 31 punti, Wolfenschiessen ha chiaramente distanziato le sue avversarie. Solo un piccolo punto ha separato Bözberg e la squadra terza classificata, Madiswil-Aarwangen. Il SV Gipf-Oberfrick e il TV Urtenen II sono stati promossi nella LNB nel 2016. I favoriti per il titolo

Nel settore maschile, Pieterlen si è imposta in occasione dei campionati svizzeri estivi della palla al cesto 2016. La squadra bernese occu-

pava già il primo rango sul podio nel 2013 e nel 2015. Gli ultimi due anni, alla destra del podio, ovvero al secondo rango: Altnau-Kreuzlingen. Bachs e Madiswil hanno certamente delle buone possibilità di vincere il titolo 2017. In questi ultimi anni, le due squadre si sono sempre trovate ai primi ranghi e per questo motivo non bisogna dimenticarle. Foto: Peter Friedli

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Giochi |

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totale si giocano 30 incontri. Durante il campionato le squadre si affrontano due volte (partite andata e ritorno) Le partite si svolgono sul prato verde. In ogni lega dieci squadre disputano la finale per il titolo o la promozione e relegazione, ciò che corrisponde a un totale di 40 incontri (M/F). Ecco il piano delle competizioni 2017: 1. girone: 6 maggio 2017 Neuhausen (M)/ 7 maggio 2017 Buchthalen (F). – 2. girone: 13. maggio Pfaffnau (M)/ 14 maggio Willisau (F). – 3. girone: 28 maggio Moosseedorf (M) / 3 giugno Volketswil (F) . – 4. girone: 13 agosto Zihlschlacht (F) / 12 agosto Erschwil (M) . – 5. girone: 19 agosto Madiswil (M)/ 20 agosto Brügg (F). – girone finale: 9. settembre Pieterlen (M/F). – FSG – girone di promozione 1. Lega/LN B (M/F) il 23 settembre a Welschenrohr. Inizio della stagione Chi festeggerà a Pieterlen nel settembre 2017?

Tra le donne della LNA, Erschwil-Grindel, lo scorso anno, era stata al comando per parecchio tempo e aveva conteso il titolo. Questa squadra è il risultato della fusione fra le società vicine di Erschwil e di Grindel avvenuta dopo la stagione della palla al cesto 2014. In quel momento è nata la nuova squadra Grindel-Erschwil. Quest’ultima gioca tuttavia nella LNB. Entrambe, Erschwil e Grindel avevano già effettuato delle esperienze nella LNA, ma non sono mai riuscite a salire sul podio. La loro più grande avversaria alla corsa al titolo giunge quest’anno da Täuffelen. Nel 2016 le ginnaste del Seeland bernese si sono classificate appena dietro le solettesi. Le due squadre hanno contabilizzato 29 punti. Solo la vittoria nei confronti diretti ha fatto la differenza. Täuffelen ha vinto il titolo nel 2011 e dal 2013 al 2015. La vittoria della Festa federale di ginnastica a Bienne nel 2013 è pure andata a Täuffelen con uno scarto di punti piuttosto considerevole. I migliori

Una squadra si mette in risalto allorquando si consultano i risultati ottenuti tra gli uomini negli ultimi dieci anni. Cinque volte il primo rango e una volta il terzo: TV Lorraine-Breitenrain. Se si continua la ricerca ﬁno al 1999, sono state conquistate altre cinque medaglie d’oro e tre d’argento. Dal 2012, questa compagine non gioca tuttavia più nelle leghe nazionali. Se si consulta il «palmarès» delle medaglie, si tratta in ogni caso del team che è salito più sovente sul podio nella lega nazionale A nelle competizioni maschili in questi ultimi dieci anni. La squadra ancora attiva di Pieterlen conta nella sua bacheca due titoli e un piazzamento sul podio. Segue il TV Madiswil con un altro titolo e cinque piazzamenti sul podio.

Nel settore femminile Täuffelen e Moosseedorf si suddividono al corsa al comando. Mentre che Täuffelen ha un titolo di campione svizzero in più, Moosseedorf è salita maggiormente sul podio ovvero per ben otto volte. Täuffelen, la squadra che gioca sempre nella LNA, può diventare quest’anno la migliore di tutti i tempi. Moosseedorf è stata relegata nella LNB nel 2016. Il DR Bachs figura pure tra i migliori con un titolo in meno di Moosseedorf e un podio in meno di Täuffelen. Il campionato

Il campionato svizzero della palla al cesto si gioca in sei gironi. Il sesto è quello ﬁnale. Con l’eccezione della sesta giornata di competizione è organizzato separatamente per gli uomini e le donne, ma i gironi della LNA e della LNB hanno luogo sempre nello stesso luogo e stesso giorno. Ogni girone si compone di 15 partite e ogni squadra ne gioca tre. Il girone ﬁnale delle giocatrici e dei giocatori della palla al cesto ha luogo lo stesso giorno e nello stesso luogo. In

L’inizio della stagione dei campionati svizzeri della palla al cesto 2017 ha avuto luogo il 6 maggio a Neuhausen (M) e il 7 maggio a Buchtalen (F). Una settimana più tardi era già in programma il secondo girone a Willisau (F) e a Pfaffnau (M). Tra gli uomini della LNA, Madiswil e Pieterlen sono al comando dopo il primo turno. Dopo il secondo, Altnau-Kreuzlingen e Neuenkirch si sono agganciati. Oberdorf-Rüttenen chiude la classifica all’ultimo rango, per il momento a zero punti. Nella LNB Bätterkinden e Zihlschlach sono pure al comando. Con Hochwald-Gempen occupano il vertice sin dall’inizio del campionato. Meltingen ha solamente un punto di ritardo. La classifica intermedia della LNA femminile vede al primo rango Täuffelen, seguito da Bachs e Deitingen. Erschwil-Grindel che occupava il primo posto dopo il primo girone si trova al quarto rango. La lanterna rossa Pieterlen non ha ancora ottenuto nessun punto. Nella LNB Willisau guida la classifica davanti a Madiswil-Aarwangen e Urtenen II. Wettingen, secondo dopo il primo girone è retrocesso al settimo rango. Grindel-Erschwil e Unterkulm si suddividono l’ultimo posto. Chantal Brogli/RC

LNA/B, Podio a metà campionato (tutte 9 partite)

Ogni team FSG della LNA e della LNB disputa 18 incontri

LNA, maschile: 1. Pieterlen 17 punti. 2.AltnauKreuzlingen 14. 3. Madiswil 14. – LNB: 1. Hochwald-Gempen e Zihlschlacht, entrambe 14. 3. Bätterkinden 12. – LNA femminile:1.Täuffelen 18. 2. Bachs 14. 3. Deitigen 13. – LNB: 1. Willisau 12. 2. Urtenen 12. 3. Wettingen 11. fri./RC

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| Giochi

Indiaca: Torneo svizzero di indiaca a Langenthal

Foto: Peter Friedli

Combattuto, sovente le decisioni ai supplementari A Langenthal ha avuto luogo nel ﬁne settimana del 20 e 21 maggio 2017 il Torneo svizzero FSG di indiaca. La competizione era aperta a sei categorie e in palio i relativi podi. Meltingen-Zullwil e Tecknau nell’Oberaargau hanno vinto ognuna due volte l’oro mentre che Niedergösgen e Chiasso una volta. I favoriti hanno dominato

La famiglia dell’indiaca è parecchio unita. 42 atlete di società proveninenti da otto cantoni della Svizzera si sono ritrovate in occasione dell’annuale torneo FSG 2017. Nell’ambiente generale dominavano tre dialetti: quello di Soletta (13 società), Ticinese (11 società) e la lingua del Baselbiet (8 società). Al termine della competizione quasi tutti i favoriti sono riusciti a riconquistare i risultati ottenuti gli anni precedenti. In quattro delle sei categorie i detentori del titolo sono riusciti a riconfermare il loro risultato: uomini 40+/MR Tecknau; Donne 40+/STV Niedergösgen; misto aperto STV Meltingen-Zullwil e misto 40+/FR MR Tecknau I. Nella categoria uomini aperta ha vinto Meltingen-Zullwil (2016/TSV Wahlen), nella categoria donne aperta ha avuto la meglio la SFG Chiasso (2016/SFG Morbio Inferiore). Il

Misto 40+: FR/MR Tecknau I (arancione) supera nella ﬁnale la SFG Bioggio

Il STV Meltingen-Zullwil, vincitore nel misto aperto, chiede un «Time out» contro Chiasso

risultato di alcune ﬁnali è rimasto in dubbio ﬁno all’ultimo secondo e sono stati necessari anche i tempi supplementari per designare il vincitore. E‘ stato…

Il STV Meltingen-Zullwil molto probabilmente dopo Langenthal, perderà la sua miglior giocatrice fisicamente molto dotata, ovvero Marlon Egi, che è alta oltre metri 1,90 e ha un fisico scultoreo. Dopo la premiazione ci si è chiesti se la decisione sia definitiva. Il torneo FSG di indiaca 2017 si è svolto senza alcun problema e in un ambiente più che mai amichevole. «Sono stati due meravigliosi giorni per l’indiaca. Anche la collaborazione con il comitato d’organizzazione è stata perfetta. Siamo veramente stati coccolati. Un complimento va pure agli arbitri più che mai imparziali e socievoli» questo è stato il primo bilancio della responsabile della competizione Priska Schenker. Molto probabilemnte la prossima competizione, prevista nel 2018, avrà luogo proprio in Ticino. Peter Friedli/RC Classifiche e Info: www.stv-fsg.ch

Pallavolo: 25° Torneo svizzero a Wil (SG)

Foto: Marcel Odermatt

Gli ospiti del STV Wil per la quinta volta

Più che mai felici (da sin.): VBC Gommiswald, STV Wil, TV Gonten

Il 25° Torneo svizzero di pallavolo dei campioni cantonali (TSP) ha avuto luogo il fine settimana del 20 e 21 maggio 2017 a Bronschhofen. Il palazzetto polivalente «Ebnet» ha vissuto due giornate di incontri appassionanti in un magnifico ambiente. Sabato mattina, il torneo maschile si è iniziato già alle ore 07.30. Quattro gruppi di quattro squadre si sono disputati l’accesso ai quarti di finale senza grandi sorprese. I favoriti si sono imposti. Negli scontri diretti hanno dominato le compagini della Svizzera Orientale. Le semi finali hanno visto in gara le squadre del VBC Gommiswald e Volley Näfels, come pure del TV Gonten e STV Wil. Gommiswald e Wil non si sono fatti dei regali. La finale sangallese è stata parecchio combattuta. Il titolo di campione è finalmente andato, per un solo punto, a favore di Wil che vince così il suo quinto titolo consecutivo.

faccia sin dalla fase iniziale, Scambi di palla appassionanti e alla fine qualche vittoria inattesa. Nel girone finale le pallavoliste hanno lottato ancor più aspramente su ogni punto. Gli spettatori/trici hanno così avuto modo di divertirsi anche se fuori il sole batteva. Le squadre prime e seconde classificate della fase iniziale si sono affrontate nel girone finale ed è stato l’ultimo incontro a decidere i piazzamenti sul podio. Le detentrici del titolo della FSG Courfaivre, si sono infine imposte davanti alla squadra locale e il STV Wil e la SFG di Chiasso. Dopo la premiazione, che ha avuto luogo rigorosamente nelle tre lingue ufficiali, il presidente del CO Ernst Zingg si è detto soddisfatto dell’esperienza vissuta. Angela Zürrer/RC Risultati e info: www.stv-fsg.ch

Aspramente disputato Presenti tre regioni linguistiche (da sin.): STV Wil, FSG Courfaivre, SFG Chiasso

Domenica è stata la volta del settore femminile. Tutte le squadre hanno combattuto faccia a

Staffetta a pendolo |

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5° Campionato FSG di staffetta a pendolo

Record di partecipazione e buona base Foto: Alexandra Herzog

Oltre 150 squadre di 33 società, 12 campioni di staffetta a pendolo di 10 società differenti, 4 titoli difesi, 2 doppiette e molta pioggia, questo è il bilancio in breve del 5°Campionato FSG di staffetta a pendolo che ha avuto luogo domenica, 7 maggio 2017 a Lachen (SZ). Domenica 7 maggio 2017, l’istallazione sportiva «Seefeld» a Lachen (SZ) era appena visibile. Dal posteggio in avanti, bisognava intrufolarsi nei passaggi istallati per la festa del Moyen-Âge che aveva luogo proprio di fianco al Campionato FSG di staffetta a pendolo. Giunti sulla pista circolare dell’atletica, le magliette colorate, le pantofole per la corsa come pure i pantaloncini sostituivano i capi pesanti e le alabarde. Le corse di staffetta a pendolo di 12 categorie si sono svolte sulla pista in tartan ogni sei minuti dalle ore 9.30 alle ore 16.18. Come nel 2016 erano in gara il doppio delle squadre dell’anno precedente. Le eliminatorie e le semifinali si sono svolte sul rettilineo di arrivo e su quello di fronte. I partecipanti non si sono lasciati abbattere dalla pioggia e hanno corso velocemente. Le ginnaste del TV Thayngen (in verde) hanno dominato la concorrenza

Sette medaglie

«Per la prima semiﬁnale femminile attive con testimonio, le seguenti squadre sono invitate a prepararsi sul rettilineo opposto: corsia 1 TV Thalwil, corsia 2 TV Thayngen, corsia 3 TV Teufen I», ha annunciato lo speaker Stefan

Vogt alle ore 13.20. 13 minuti più tardi è partita la corsa e 1:09,74 minuti dopo, l’ultima concorrente di Thayngen passava il traguardo al comando. Miglior tempo come nelle eliminatorie. La seconda semiﬁnale ha designato le

loro avversarie per la finale, il STV Eschenbach e il STV Kriessern. Nella finale, le sciaffusane non si sono date per battute e sono riuscite a imporsi con 58 centesimi di vantaggio sulle detentrici del titolo di Eschenbach. Mentre che le sangallesi non sono riuscite nell’impresa, la squadra mista senza testimonio ha vinto senza problema alcuno sugli 80 metri. Con sette medaglie (1 x oro, 3 x argento, 3 x bronzo) la società del STV Eschenbach (SG) si è dimostrata la più performante. Tanto di cappello

La società organizzatrice del STV Wangen (SZ) è riuscita a confermare la sua vittoria (maschile attivi senza testimonio). Gli svittesi hanno pure vinto quattro delle cinque edizioni (2013/2014/2016/2017). Tanto di cappello alle ginnaste del TV-Thalwil (donne attive senza testimonio). All’inizio nessuno avrebbe scommesso un centesimo sul loro successo. Sono riuscite ad entrare in finale con il terzo miglior tempo delle semifinali, dopo aver terminato solo al quinto posto nelle eliminatorie. Tra l’altro, la società zurighese organizzerà i Campionati FSG di staffetta a pendolo il 6 maggio 2018. Alexandra Herzog/RC Attenzione: non perdere il testimonio!

Classiﬁche e informazioni: www.stv-fsg.ch

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| Primi soccorsi

Primi soccorsi, uso del deﬁbrillatore, ciò che i ginnasti devono sapere

Salvare la vita premendo un pulsante Foto: zvg

Con un piccolo strumento che funziona premendo un pulsante, associato a misure di salvataggio di base, è possibile rianimare con successo persone in arresto cardiocircolatorio. Questi strumenti sono conosciuti dai samaritani e sono denominati deﬁbrillatori automatici esterni (DAE).

L’utilizzo di un deﬁbrillatore non è efﬁcace se parallelamente non viene effettuato un massaggio cardiaco ininterrotto

Superare le paure del contatto

La maggior parte delle persone è consapevole della necessità di un aiuto rapido. La paura di toccare delle persone inanimate fa sorgere tuttavia frequentemente degli ostacoli. In eﬀetti si ha paura di ferire o di aggravare il danno. So-

vente capita che un massaggio cardiaco provochi delle fratture costali. Queste lesioni sono tuttavia marginali. Se la persona sopravvive, può avvertire semplicemente un dolore attraverso il respiro. E’ dunque molto importante superare queste paure del tatto. Resta il fatto che l’intervento immediato (Basic Life Support, BLS) prima dell’arrivo di un aiuto professionale possa salvare la vita.

suscettibile o meno di essere modiﬁcato con l’aiuto di un impulso elettrico durante una ﬁbrillazione ventricolare. L’erogazione della singola scarica viene attivata direttamente dall’utilizzatore.

Analisi autonomo del ritmo cardiaco

Allorquando la paura di toccare la persona inanimata viene superata e segue il massaggio cardiaco, l’utilizzo del defibrillatore automatico esterno (DAE) rappresenta una nuova importante tappa. Esistono differenti modelli di defibrillatori, ma tutti funzionano nello stesso modo. Allorquando gli elettrodi adesivi sono correttamente piazzati (un elettrodo direttamente sotto la clavicola a destra, l’altro di fianco del torace a sinistra) l’apparecchio funziona in modo autonomo ad un’analisi del ritmo cardiaco e decide se il ritmo cardiaco è

Foto: zvg

Può accadere in qualsiasi momento e in ogni luogo: una persona ha subìto un attacco di cuore o dei disturbi del ritmo cardiaco, un incidente vascolare cerebrale, una malattia interna acuta, infortuni, annegamenti o scosse elettriche. Il cuore si ferma. Quest’ultimo non trasporta più sangue nel sistema sanguineo. Gli organi non ricevono più ossigeno. La respirazione si ferma e la persona ha bisogno di un aiuto immediato. Qui ogni minuto è importante, letteralmente. Se l’attività del cuore non viene sostituita da un massaggio cardiaco al più tardi da tre a cinque minuti, spesso nascono dei danni irreversibili, in particolare a livello del cervello. Se i primi soccorsi non sono prodigati entro cinque minuti, la probabilità di sopravvivenza è molto bassa.

Esistono differenti deﬁbrillatori che sono identici nella loro funzione

Primi soccorsi |

multaneamente praticare un massaggio cardiaco ininterrotto. Associazione svizzera dei samaritani/RC Fonte: Libro «Primi soccorsi – Agire in modo sicuro», edizioni Careum, 2. Edizione

Illustrazione: zvg

Scosse elettriche mirate

Così devono essere piazzati gli elettrodi sul corpo

Foto: Peter Friedli

Se l’analisi mostra un’attività elettrica nel cuore e se è consigliata una scarica, il soccorritore responsabile deve assicurarsi che nessuno sia in contatto con il paziente allorquando si attiva il pulsante. La defibrillazione eseguita in presenza di acqua, un supporto conduttore, materiali infiammabili o esplosivi può far nascere un grande pericolo. Il soccorritore deve prima garantire la propria protezione. Mediante una scarica elettrica mirata, il caos elettrico del cuore (fibrillazione ventricolare), che ha causato l’interruzione della funzione cardiaca viene riportato a un ritmo ordinato che garantisce di nuovo la funzione della pompa del cuore. Le possibilità di sopravvivenza del paziente dipendono direttamente dal tempo che è trascorso tra quello dell’arresto cardiocircolatorio e il momento allorquando è stato attivato il defibrillatore. L’idea diffusa che solo un defibrillatore automatico esterno (DAE) possa salvare la vita per un arresto cardiaco è falsa. Affinchè l’impiego di un defibrillatore possa riscontrare un successo occorre si-

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Buono a sapersi Misure precauzionali nell’uso di un defibrillatore – Zona pericolosa! Protezione personale: gas, benzina, corrente elettrica, acqua – Cerotto con nitroderivati nei pazienti cardiopatici: pericolo di esplosione – Superficie di appoggio che conduce elettricità: pericolo – Contatto con gioielli sul corpo del paziente – Cute umida del paziente (la corrente elettrica viene condotta attraverso la pelle) – Elettrodi poco aderenti: errori di analisi, ustioni cutanee – Contatto con il paziente o con una superficie di appoggio elettricamente conduttiva durante l’erogazione dello shock Defibrillazione in pazienti con pacemaker o defibrillatore impiantabile (ICD) Tali pazienti presentano al di sotto della clavicola (per lo più a destra) una protuberanza dura con cicatrice delle dimensioni approssimative di una scatola di fiammiferi. Questo rilievo può indicare la presenza di un pacemaker. Fondamentalmente tale circostanza non costituisce una controindicazione. Tuttavia, va fatta attenzione ad applicare gli elettrodi del DAE a una distanza di tre cm dallo strumento impiantato. Defibrillazione delle donne in gravidanza La gravidanza non è una controindicazione per l’uso del DAE e la procedura non è diversa da quella usata per le donne non incinte. Se la gravidanza è avanzata, la posizione supina può impedire il ritorno del sangue venoso al cuore (sindrome da compressione della vena cava), perché il feto comprime con il suo peso la grande vena cava della madre. Per ovviare a questo problema si può porre un sostegno al di sotto dell’anca destra della paziente. SSB/RC

Si vede sempre un maggior numero di istallazioni con deﬁbrillatori automatici esterni (DAE) nelle scuole e nelle palestre ginniche

Deﬁbrillatori: semplici e indipendenti dalla lingua Si vedono sempre più sovente degli auto collanti che rappresentano un cuore e un simbolo della corrente in parecchi stabili privati e pubblici, nelle scuole oppure nelle palestre ginniche. Questi auto collanti indicano la presenza di un deﬁbrillatore automatico esterno (DAE). Grazie alla loro costruzione, questi apparecchi medici sono assai facili da manipolare. Nel corso degli ultimi anni, gli apparecchi sono stati sviluppati sempre più al meglio e la maggior parte presentano delle indicazioni in diverse lingue, dispongono di pittogrammi indipendenti dalla lingua, come pure delle istruzioni video.

Grazie a questi miglioramenti delle possibilità tecniche, i prezzi dei deﬁbrillatori sono scesi in modo tale che attualmente un apparecchio può costare tra i 2500 e i 3000 franchi. Sezione locale dei samaritani Quando una istituzione oppure una ditta decide di acquistare un apparecchio DAE è raccomandato organizzare nello stesso tempo dell’istallazione una formazione di utilizzo per le persone responsabili. Contattate la locale società dei samaritani che vi propone degli esempi di corsi come Crash BLS-DAE-

SRC. E’ inoltre giudizioso informare, sia con un comunicato stampa oppure un’inaugurazione, la popolazione locale del nuovo impianto DAE. Informazioni in merito Lo shop della Federazione svizzera dei samaritani propone una scelta di differenti modelli. I collaboratori e le collaboratrici vi consigliano volentieri e vi propongono delle offerte adatte ai vostri bisogni. – Telefono 062 286 66 02 86. – E-mail: shop@satariter.ch oppure shop.samariter.ch. SSB/RC

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| Il tema

«ProLern» – completo, è ﬂessibile ed individuale

Prodotto unico e importante Il progetto «Sostegno pedagogico per sportivi/e d’élite» esiste dalla primavera 1998. Ora è nel suo 19° anno di esistenza ed è conosciuto con il nome «ProLern». Le aule scolastiche si trovano nella palestra del Giubileo a Macolin. Come «coaches» di apprendistato, Susanna Lautenschlager e René Mettler vegliano affinchè «ProLern» possa soddisfare le esigenze. Nell’intervista con Ilaria Käslin (vedi pagine 40/41), quest’ultima ha risposto alla domanda concernente la sua giornata tipo: «ore 14.00 ‹ProLern›» – «ProLern», di che cosa si tratta, si domanderanno taluni lettori della nostra rivista GYMlive? Il tutto risale al 1998, allorquando Heinz Suter (Thun) era il «responsabile della pianificazione della carriera degli sportivi/e d’élite» a Swiss Olympic. 19 anni fa, Suter aveva lanciato il progetto «Sostegno pedagogico per sportive e sportivi d’élite», il «ProLern» di Ilaria Käslin. L’offerta del BASPO è sostenuta dalla FSG. Sostegno della carriera

Foto: Peter Friedli

L’obiettivo di «ProLern» è quello di accompagnare gli atleti nella loro carriera sportiva e pro-

fessionale, di consigliarli e di offrire un sostegno pedagogico per le lingue, la matematica, le scienze naturali, l’informatica, l’economia e il diritto. Si tratta pure di un corso d’appoggio che permette di recuperare e di compensare tutti i settori scolastici regolamentari non seguiti, la preparazione agli esami, l’aiuto per i compiti, come pure l’organizzazione del lavoro (pianificazione, tecnica personale) e di negoziazione per i posti di apprendistato. Sono pure messi a disposizione degli utilizzatori di «ProLern» dei supporti didattici (opere di riferimento CD-Roms, portatili per l’apprendistato, ordinatori, ecc. «Il nostro lavoro di coach consiste nell’aiutare gli atleti allorquando incontrano delle difficoltà e dei problemi insormontabili nei loro studi autonomi oppure quando

L’ubicazione della sala «ProLern», è probabilmente la migliore di tutta la Svizzera

vogliono approfittare delle nostre conoscenze oltre a quelle dei libri scolastici» rispondono Susanna Lautenschlager e René Mettler, tutti e due al beneficio di una formazione di docente di scuola secondaria dell’Uni di Berna (vedi riquadro), alla domanda di GYMlive. E’ richiesta flessibilità

Il «ProLern» è un prodotto nazionale unico nella palestra ginnica del Giubileo FSG. Il sostegno pedagogico può essere utilizzato in modo interdisciplinare o individualmente. Le condizioni di partecipazione sono: essere membro di una squadra nazionale e/o appartenere al quadro delle speranze di una federazione. Il settore della GR e della ginnastica artistica va per la maggiore. Circa dai 20 ai 25 sportivi/e con un’età media di 17/18 anni approfittano dell’offerta. L’attività «ProLern» esige una (molto) grande flessibilità da parte di tutti i partecipanti. Affinchè il tutto possa svolgersi in un modo strutturato, il sostegno «ProLern» è pianificato congiuntamente una volta all’anno (atleti, consiglieri, coordinatore scolastico, allenatori, genitori, ecc). Il sostegno pedagogico si svolge dalle ore 08.00 alle 15.30 nell’aula ubicata in una zona che si presenta come una delle migliori in Svizzera. Quest’ultima non serve unicamente come aula di formazione e di formazione continua, ma anche come sala per il riposo, la lettura e la concentrazione. Peter Friedli

I fedeli «coaches» ProLern a Macolin Susanna Lautenschlager: 45 anni, Berna, 18 anni ProLern, posto al 40%. Materie insegnate: tedesco, francese, italiano. «Adoro lo sport e sono venuta qua per le lingue.» – René Mettler: 55 anni, Berna, 19 anni ProLern, posto all’ 80%. Materie insegnate: matematica, informatica, scienze naturali ed economia. «Ho studiato sport all’Uni di Berna, ero allenatore di pallamano e sono molto attivo.» René Mettler (a sin.) insegna biotecnica a Pascal Bucher (ginnasta) e Claudio Capelli (allenatore stagista)

La ginnasta Lynn Genhart (a destra) approﬁtta dei corsi di lingua proposti da Susanna Lautenschlager.

fri./RC

Dalla FSG |

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«GYMlive-SMS …/GYMlive …» Dalle associazioni – AD

Foto: Peter Friedli

Berna, TBOE/Presidenti e responsabili tecnici: il presidente del TBOE Markus Hochstrasser giovedì, 4 maggio 2017 ha salutato a Trubschachen circa 150 ginnaste e ginnasti in occasione della conferenza dei presidenti e dei responsabili tecnici (PLK). Per il 2021 il Turn- und Sportverein Wangen a. A. ha ricevuto l’incarico di organizzare la festa dell’associazione (VTF). Paul Zürcher (presidente del CO VTF 2018, Langnau i. E., 29 giugno ﬁno al 1° luglio 2018) ha informato i presenti sullo stato dei lavori di preparazione. Sono attesi all’appuntamento 5000 ginnasti. La seconda parte della conferenza è stata riservata ai lavori di gruppo. Uno di questi prevedeva la promozione della ricerca di collaboratori per le manifestazioni. Un’altra come gestire al meglio le sﬁde con le quali l‘associazione è confrontata. Questa riunione ha pure offerto l’occasione per premiare dei funzionari di società meritevoli.Una ventina di giorni dopo la conferenza ha avuto luogo nell’Emmental, il giovedì dell’Ascensione, un ritrovo del TBOE. Erano presenti a Inkwil, 1500 ginnaste e ginnasti per la tradizionale passeggiata annuale del TBOE. – www. tboe.ch.

FSG/SVKT Frauensportverband vota «Sì»: L’Assemblea dei delegati del SVKT Frauensportverbandes, il 20 maggio 2017 a Zurigo ha preso una storica decisione. I delegati hanno accettato con 120 «sì»- e 70 «no» e 6 astensioni l’accordo di collaborazione con la Federazione svizzera di ginnastica (FSG). Il SVKT Frauensportverband con questa decisione entra a far parte del progetto di uno sport per tutti a li-

vello nazionale. La FSG e il SVKT avranno modo di riunire le loro forze e potranno beneficiare di numerosi punti di forza. Chiaramente la FSG dovrà accettare la scelta effettuata dal SVKT in occasione della prossima assemblea annuale ordinaria del mese di ottobre. Questo accordo è un altro importante passo per la riunificazione delle federazioni svizzere ginniche. Non dimentichiamo che SATUS Schweiz è già partner della FSG fin dal 1° gennaio 2017. Associazione cantonale di ginnastica Lucerna , Ob-e Nidwaldo/FFG 2025, candidatura: L’Associazione cantonale di ginnastica Lucerna Ob e Nidwaldo si candida per ospitare la Festa federale di ginnastica 2025 (FFG). Alla FSG è giunto pure un interesse di organizzazione da parte dell’Associazione vodese di ginnastica. La scelta dell’organizzatore avrà luogo in occasione dell’Assemblea annuale ordinaria dei delegati 2018. Ogni sei anni si ritrovano per una «Federale» circa 60000 donne, uomini, ragazzi e giovani. Non bisogna inoltre dimenticare che oltre a quest’ultimi normalmente sono attesi circa 200000 sostenitori e spettatori provenienti da tutta la Svizzera. Lucerna ha già organizzato la grande manifestazione nel 1928, 1963 e 1991 con grande successo. Ora l’Associazione cantonale di ginnastica Lucerna Ob e Nidwaldo vuole organizzare la quarta FFG proprio nel 2025 nella sua regione. - www.turnverband.ch. Vaud/Assemblea dei delegati ACVG: A metà marzo 2017 i delegati dell’Associazione vodese di ginnastica si sono dati appuntamento a Crissier in occasione della loro 16a assemblea cantonale maschile e femminile. Le finanze dell’Associazione vodese (ACVG) sono in buona salute. Il conto d’esercizio 2016 ha presentato un piccolo utile. Questo, nonostante che l’associazione abbia effettuato degli importanti investimenti nella tecnologia e nella gestione. Nicolas Schori, membro del quadro nella nazionale svizzera di trampolino ha dovuto terminare la sua carriera nello sport d’élite ed è stato premiato per i successi da lui ottenuti. –www.acvg.ch.

Informazioni varie Ginnastica artistica, Steingruber cittadina onoraria: Il Consiglio comunale di Gossau ha assegnato la cittadinanza onoraria alla ginnasta all’artistica Giulia Steingruber. Steingruber è la prima donna a ricevere questa onorificenza. Le tasse dovrà comunque pagarle e senza riduzione alcuna.www.giulia-steingruber.ch. Atletica/AD Swiss Athletics: In occasione della 45a assemblea ordinaria dei delegati di Swiss Athletics che ha avuto luogo a Gurten b. Bern, Olivier Gloor è stato nominato nelle funzioni di presidente centrale. Philippe Rebord (capo dell‘esercito) è stato nominato socio onorario di Swiss Athletics. I conti finanziari 2016 e il preventivo 2017 sono stati accettati all’unanimità dai circa 150 delegati. Jean-Pierre Egger (allenatore di Werner Günthör) ha ricevuto lo Swiss-Athletics-Award. – www.swiss-athletics.ch. Swisslos/120 milioni di franchi per lo sport: Lo scorso anno Swisslos ha registrato un utile di 413 milioni di franchi. Sicuramente il record, non da ultimo dovuto al Swiss Lotto-Jackpot del mese di dicembre 2016. Oltre 12000 progetti della comunità e delle istituzioni, ovvero i settori della cultura, dell’ambiente, degli affari sociali, dell’aiuto allo sviluppo hanno potuto beneficiare dei sussidi erogati da Swisslos. Oltre 120 milioni di franchi del beneficio riscontrato sono andati allo sport e altri 140 alla cultura. Swisslos è il più grande sostenitore nazionale nel contesto della promozione dello sport e della cultura. www.swisslos.ch. Swiss Olympic/Studio «Società sportive in Svizzera»: In Svizzera si contano attualmente circa 19000 società/club con almeno 2 milioni di membri attivi. Questo lo si legge nello studio «Società sportive nella Svizzera, sviluppi, sfide e prospettive», promosso da Swiss Olympic, dall’Ufficio federale dello sport e dalla Schweizerische Gemeinnützige Gesellschaft. Lo studio evidenzia anche l’importanza delle so-

cietà sportive come collante sociale in Svizzera e sottolinea le difficoltà che i club devono affrontare. Le offerte delle società della Federazione svizzera di ginnastica figurano come modello per tutti. - www.swissolympic.ch. Trampolino/Nuovo allenatore capo: La Federazione svizzera di ginnastica (FSG) ha assunto il portoghese Sérgio Da Silva Lucas come nuovo allenatore dei quadri nazionali del trampolino. Da Silva Lucas collabora sin dal 2014 come allenatore capo del centro regionale di allenamento a Aigle. Inizierà la sua collaborazione con la Federazione svizzera di ginnastica nell’autunno 2017.- www.stv-fsg.ch. Affiliazione FSG/Copertura assicurativa per i nuovi membri: La Federazione svizzera di ginnastica si trova attualmente nel bel mezzo della stagione competitiva con le sue feste ginniche. Un periodo durante il quale i ginnasti e le ginnaste vengono coinvolti al meglio nell’ambito delle loro società. Affinchè i nuovi membri possano beneficiare immediatamente di una copertura assicurativa, devono figurare nella banca dei dati della FSG ai sensi dell’articolo 12 della Cassa assicurazione dello sport (adulti e categoria giovani ragazzi e ragazze e così di seguito). Chiaramente questi membri devono pagare il modico premio obbligatorio per garantire l’assicurazione e beneficiarne in caso di bisogno. – www.stv-fsg.ch. Spettacolo ginnico/GymROCK: All’inizio di maggio grande spettacolo all’Hallenstadion di Zurigo con GymROCK. I musicisti e le musiciste Stefanie Heinzmann, Kunz, Fabienne Louves, Sandee, Fishnet Stockings e QL hanno garantito il loro sostegno, mentre i ginnasti e le ginnaste, per la maggior parte attivi nell’Associazione cantonale zurighese di ginnastica, si sono esibiti alla grande (vedi foto). Lo spettacolo, pienamente riuscito, è stato seguito nell’Hallenstadion zurighese da oltre 5000 spettatori e spettatrici entusiasti. – www.gymrock.ch. Realizzazione: redazione GYMlive

Spettacolo aereo CH CE di ginnastica artistica dal 19 al 23 aprile 2017 a Cluj (ROU). Finale ai singoli attrezzi, sbarra. – Per i ginnasti del quadro nazionale e ﬁnalisti alla sbarra ai CE Pablo Brägger (pagina a sinistra) e Oliver Hegi, Laurent Guelzec (allenatore nazionale svizzera, artistica) era la persona che li seguiva da vicino. Dopo aver sollevato i ginnasti alla sbarra, l’allenatore Guelzec lascia il tappeto e lo spazio della competizione. Brägger come Hegi si sono dati da fare: presa di slancio, grande rotazione in avanti, grande rotazione indietro, grande giro con presa cubitale, diversi cambiamenti di presa, rotazioni di 180 e 360 gradi e posizione I e così di seguito. Hegi ha leggermente aperto le

gambe, continuando la sua brillante esibizione. Uno, due e un terzo elemento aereo per afferrare con grande sicurezza la sbarra. Grande rotazione in accelerazione seguita da una uscita con rotazione. Due grandi esercizi, il meglio del meglio che hanno premiato giustamente i nostri campioni. Risultato ﬁnale: Brägger, oro dei CE e campione d’Europa 2017, Hegi, argento dei CE 2017. – La ginnastica svizzera ne va ﬁera! Peter Friedli/RC Info CE: www.stv-fsg.ch

Foto: Stefan Wurzer

Ginnastica artistica: due medaglie ai CE

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| Dalla FSG

26° incontro dei membri onorari FSG 2017

«Ammirare, scoprire, degustare – Benvenuti nel monastero di St. Urbain», si può leggere su di opuscolo illustrativo del monastero di St. Urbain. Sono giunti da ogni angolo della Svizzera e hanno ammirato, scoperto e degustato. Chi? I membri onorari della Federazione svizzera di ginnastica (FSG) in occasione del loro 26° incontro di sabato, 27 maggio 2017, nel nord-ovest dell’associazione di ginnastica del Lucerna, Ob-e Nidwaldo, alla frontiera fra i cantoni di Berna e di Argovia.

Thomas Lemp (sostituto direttore) ha accolto i soci onorari con un tanta signorilità

Scheurer e Cornu Circa 100 membri onorari della FSG hanno risposto all’invito di Doris Zürcher (Warth, responsabile della Guardia d’onore) al monastero di St. Urbain. Tra di loro c’erano Marcelle Scheurer (Losanna, anno 1920) e René Cornu (Lucens, 1925), i due più anziani del gruppo dei soci onorari della FSG. Zürcher ha potuto beneficiare dell’aiuto dei due organizzatori locali Dori Geiser (St. Urban) e Heinz Bernet (Altbüron). Assieme hanno offerto agli invitati del paese della FSG, fra cui il presidente centrale in carica Erwin Grossenbacher (Neuenkirch), un programma più che mai accattivante. I membri onorari hanno ammirato la grandezza impressionante degli edifici del monastero, hanno fatto delle belle scoperte grazie a un’interessante visita della chiesa (costruita 1711 – 1717) con un’ubicazione mondialmente conosciuta e si sono finalmente degustati un menu di quattro portate, con un’entrata di insalata mista con lardo arrostito al miele e dei piccoli bocconi di pane croccanti di Sils con una salsa vinaigrette di mostarda di Digione. Al termine è seguito un buon caffè con digestivo. Ambiente amichevole A St. Urbain le discussioni e i ricordi si sono susse-

Foto: Peter Friedli

Visita molto interessante del monastero di St. Urbain

Doris Zürcher con Marcelle Scheurer e René Cornu (da sin. a des.), i due soci onorari più anziani

guiti tra i partecipanti, il tutto in un ambiente piacevole ed amichevole, come lo è sempre stato in questo ambito della FSG. «Sono semplicemente entusiasta. Tempo ideale, organizzazione perfetta e molte cose interessanti in merito al monastero di St. Urbain. Sono sicura che i soci onorari siano stati più che mai soddisfatti», questo è il bilancio di Doris Zürcher. Nel 2018 questo appuntamento tra le vecchie guardie della FSG avrà luogo il 26 maggio a Aarau. Un appuntamento da non mancare. Peter Friedli/RC Ulteriori informazioni: www.stv-fsg.ch

Club’95: 21a riunione del Club

Sono stati versati 33000 franchi per progetti vari

L’oro di Jack Günthard appartiene al Club‘95 Walter Bosshard ha avuto la possibilità di acquistare la medaglia d’oro olimpica (Helsinki 1952) vinta da Jack Günthard in occasione della liquidazione dell’eredità. Il prezzo d‘acquisto equivale al costo effettivo della medaglia. L’obiettivo è quello di mostrarla in occasione di manifestazioni ginniche e di promuovere delle fonti di versamenti volontari. gm/RC

mangono invariate, ovvero: 300.- franchi per i membri e 3000 franchi per i sostenitori. Lo scorso anno sono stati finanziati diversi progetti della FSG per un totale di 33000 franchi. Finanze sane - Nomine Heinz Glaus (finanze) ha presentato i conti 2016 che risultano essere parecchio sani. Il vino del ginnasta, promosso dal Club, è molto popolare. Il verbale della riunione dello scorso anno è stato approvato all’unanimità. Prima del rinnovo delle cariche, Gery Meier (vicepresidente ed organizzatore della riunione di Schönenwerd) ha elogiato il lavoro svolto dal presidente Walter Bosshard (Bülach). La sua rielezione è stata accolta con un grande applauso. Bosshard si è dichirato felice di poter continuare la sua attività con la collaborazione degli altri membri del comitato Heidy Künzle-Beck (Schenkon), Heinz Glaus (Zofingen) e Gery Meier (Däniken). In sostituzione di Bruno Nyffenegger come nuovo revisore dei conti è stata scelta Ruth Iten. Otto Blum, 84 anni e membro del Club sin dalla sua creazione ha terminato la sua collaborazione come responsabile della stampa. Ursula Hunkeler lo sostituirà. Erwin Grossenbacher (Presidente centrale della FSG, Neuenkirch) ha portato il

saluto della FSG. Egli ha sottolineato con ﬁerezza i successi ottenuti dai ginnasti svizzeri in occasione dei recenti CE in Romania. «La Federazione svizzera di ginnastica è sempre confrontata con delle sﬁde. Sono convinto che le supereremo al meglio», ha affermato il presidente. Programma annuale 2017 Ecco i principali appuntamenti: 16 agosto, ritrovo a Palazzo federale, Berna con il membro del Club’95 Jürg Stahl (Presidente del Consiglio nazionale). – 16 e 17 settembre, CS ginnastica artistica femminile/maschile (Bülach). – 5 novembre, Swiss Cup Zurigo (Hallenstadion). Gery Meier/fri./RC Fotos: Gery Meier

Venerdì, 12 maggio 2017 in quel di Schönenwerd, Walter Bosshard (Presidente del Club’95), ha diretto in modo spedito la 21a riunione dei membri del Club. I circa 70 presenti hanno avuto modo, ancora una volta, di convincersi che il Club’95 è più che mai attivo. Quest’ultimo è un importante mecenate della Federazione svizzera di ginnastica. A ﬁne 2016 contava 105 membri e tre sostenitori. L’obiettivo ﬁssato è quello di trovare altri membri e sostenitori. Per questo motivo sono previsti maggiori sforzi che dovrebbero concludersi positivamente. Le quote annuali ri-

La preziosa medaglia d’oro vinta da Jack Günthard (GO, Helsinki 1952).

Dalla FSG |

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«Fit in inverno» – stagione 2016-2017

«Sono ﬁero di questa popolarità»

56 per cento di risposte Alfine di rispondere ai bisogni delle società, la FSG ha organizzato una valutazione approfondita al termine della stagione Fit in inverno 2016/17 con il sostegno dell’ufficio dello studio del mercato di Suva. Il risultato raggiunto, ovvero il 56 percento (per gli studi scientifici si calcola un ritorno del 10 percento) conferma l’interesse delle società per Fit in inverno e permette alla direzione del progetto di trarne le conseguenze rappresentative e di formulare delle misure appropriate. Ecco alcuni estratti di questo sondaggio. Soddisfazione: con un valore dell’indice 8.1 (scala da 1/assolutamente non soddisfatti a 10/molto sod-

disfatti) la soddisfazione delle società si situa ad un livello particolarmente elevato. Oltre 200 società hanno guadagnato almeno un nuovo membro grazie a Fit in inverno. «Se Fit in inverno fa una pubblicità mirata, può ottenere un reclutamento maggiore di membri» ci spiega il capo del progetto. «Danza» e «Cross»: i due nuovi programmi sono stati esaminati in modo assai critico e costruttivo da parte delle società organizzatrici. Per quanto concerne «Danza», risulta che le coreografie erano in parte un po’ troppo difficili, ma i mezzi a disposizione parecchio utili. Per contro l’offerta concernente «Cross» è stata valutata a pieni voti e le esigenze sono apprezzate. La documentazione delle lezioni risulta un po’ difficile da capire. Forse occorrerebbe migliorare il programma d’allenamento. Occorrono degli apprezzamenti onesti e aperti… Prospettive, sviluppo dei contenuti Per l’inverno 2017/18 un accento particolare sarà riservato all’annuale esame del contenuto. Le strutture e le offerte di «Danza» e «Cross» saranno rivalutate e perfezionate in modo tale da ottenere lo stesso livello che delle lezioni di «Training».

Per permettere di assicurarsi nuovi membri in seno alle società, Fit in inverno cercherà di rafforzare la sua promozione. Comunque spetta alle nostre società ginniche di promuovere le loro offerte nel migliore dei modi e di effettuare una marcata pubblicità. Domande ed osservazioni in merito a Fit in inverno da inviare via E-mail a alexander.schneiter@stv-fsg. ch, oppure telefonicamente 062 837 82 13 (Alexander Schneiter).- www.winterﬁt.info. as/fri/RC Foto: Sabine Baumgartner

Con i tre nuovi programmi di Fit in inverno, la FSG ha fatto muovere oltre 12000 persone, fra i quali più di 1000 non membri, nelle 561 società partecipanti durante l’inverno 2016/2017. Un numero convincente in tutta la Svizzera. Oggigiorno il paesaggio sportivo svizzero non conosce una simile offerta. «Sono ﬁero di aver suscitato un simile interesse in seno alle società e di sentire la loro ﬁducia» ha affermato il capo del progetto Alex Schneiter.

Fit in inverno 16/17: 561 società, oltre 12 000 ginnasti, oltre 1000 non membri FSG

Conferenza primaverile dei dirigenti d’associazione

Accettati i conti 2016 – Affrontate le strutture delle tasse di membro «Siamo all’inizio del 2017 e il comitato centrale è già stato parecchio sollecitato. I temi attuali sono l’integrazione di SATUS Schweiz e le discussioni con il SVKT Frauensportverband. I successi dei nostri ginnasti ai CE sono parecchio motivanti e preziosi per la FSG», è con queste parole che il presidente centrale della FSG Erwin Grossenbacher (Neuenkirch) ha accolto i delegati in occasione della conferenza primaverile dei dirigenti d’associazione (CDA-P) del 28 e 29 aprile 2017.

Foto: Peter Friedli

Disavanzo, ma non così grande Gli specialisti delle finanze Felix Mangold (capo del settore delle finanze in seno al CC) e Kurt Hunziker (capo del dipartimento delle finanze) hanno spiegato ai presenti i conti 2016 che si sono chiusi con una maggior uscita di 555100 franchi, mentre che il preventivo ne

«Numerose prestazioni di base e complementari a buon prezzo» – Fredi von Gunten.

prevedeva 798400. Il miglior risultato di 243300 franchi è stato raggiunto con una cifra d’affari totale di 17.2 milioni di franchi. Tassa di membro, struttura dei contributi Venerdì si è affrontata con un «Workshop» la problematica delle tasse di membro/struttura dei contributi. Fredi von Gunten, Thun, (docente Swiss Sport Management Center, collaboratore indipendente di Swiss Olympic, divisione funzioni direttrici, conoscitore delle federazioni CH) ha introdotto la discussione. «Quando si tratta di soldi, quando si tratta di appartenenza, bisogna essere prudenti», questa è stata la sua prima riﬂessione. In seguito ha presentato un paragone tra le diverse federazioni sportive svizzere. «Se confrontata con altre organizzazioni, la FSG offre un numero maggiore più prestazioni di base e complementari a prezzi assai favorevoli» ha dichiarato von Gunten. Dopo questa introduzione, i partecipanti hanno formato dei gruppi e risposto alle cinque domande inerenti la struttura dei contributi. Un bouquet di informazioni primaverili Il sabato della CDA primaverile è stato riservato in modo particolare a svariate informazioni assai interessanti: pianiﬁcazione del comitato centrale, Renata Loss Campana (Arbedo, consulente giuridica, Ticino) e Han-

speter Burkhalter (Niederscherli, commissione di controllo della gestione) dimissioneranno a ﬁne 2017. Gli altri temi: cambiamento degli statuti, situazione del progetto sport popolare svizzero (adesione di SATUS già avvenuta, cosa si farà con il SVKT Frauensportverband?), afﬁliazione nella FSG della ginnastica acrobatica, informazioni della direzione e dei lavori di assestamento della villa Zurlinden nella Bahnhofstrasse 38 a Aarau (segretariato centrale FSG). Dovrà inoltre essere studiata una candidatura svizzera per i CE di ginnastica artistica nel 2021. Le candidature per la FFG 2025 possono essere inoltrate. Peter Friedli/RC Ulteriori informazioni CDA-P: www.stv-fsg.ch

Nuovi delegati Alla CDA di Sursee è stata riservata una particolare accoglienza ai nuovi delegati delle associazioni. Presidenti di associazione: Marcel Bösch (GLTV), Jean-Pierre Thomas (GRTV), Connie Gamma (UTV), Christian Vivian (SATUS) e André Reber (SAT). – Presidenti tecnici nuovi: Remo Gantenbein (SGTV), Marco Sieber (TGTV), Manuel Stöckli (URTV) e René Hefti (SATUS). fri./RC

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Coop Mukihit: e si ricomincia!

Nuove lezioni pratiche da settembre

Lezioni intense Dopo il lancio di ﬁne agosto 2016, circa 785 monitori e monitrici G+B hanno seguito un corso di formazione continua sul tema Mukihit nelle associazioni cantonali in Svizzera. I monitori e le monitrici impegnati approﬁttano del contenuto della lezione, con una struttura modulare che offrono preziose informazioni sul carattere e le caratteristiche degli animali. Tutto questo è stato sviluppato dai membri del settore specialistico ginnastica G+B della FSG. Dall’inizio del mese di settembre 2016, le lezioni Mukihit,

una vera fonte di idee, sono presentate a circa 300 gruppi G+B e 6000 coppie Muki vivono dei momenti intensi e pieni di avventura. Un plus valore Il Coop Mukihit è sicuramente un plus valore per i gruppi FSG G+B: il contenuto delle lezioni strutturate in modo modulare permette di preparare costantemente delle lezioni più che mai variate. Il lavoro delle monitrici e dei monitori è semplificato. Lo sviluppo dei bambini è sostenuto ed incoraggiato grazie ad esperienze motrici diversificate. La collaborazione con Coop permette alla FSG di mettere a disposizione dei gruppi G+B della FSG il materiale pedagogico come ad esempio il gioco della scala. Prospettive, il seguito? Il programma Coop Mukihit continua. Registrate il vostro gruppo e approfittate del contenuto di alta qualità nel contesto degli animali (condizione: aver seguito una formazione continua, monitrice o monitore G+B sono membri della FSG). A partire da settembre

2017 verranno offerte delle nuove lezioni pratiche che saranno disponibili da scaricare. Il materiale verrà fornito ai gruppi. E’ prevista una formazione continua nel programma delle offerte dei corsi FSG, ovvero sabato 26 agosto 2017.Altre date dei corsi delle associazioni cantonali, come pure informazioni sul soggetto vedi www.coopmukihit.ch. – e-mail: coopmukihit@stv-fsg.ch. Marianne Vogt/RC Foto: Marco Mosimann

«Guete Tag, bonjour, buongiorno e bundi! Je regarde sur mon réveil vite, vite, il est déjà tard! Sauter, sauter, hüpfe, hüpfe, danser, danser, tanze, tanze! Une fois, deux fois, tourner, tourner, il est l‘heure!» Tutto questo si sente in ogni angolo del paese durante le lezioni della ginnastica Genitori+Bambino e sovente anche a casa dei piccoli ginnasti. Oltre alle idee del movimento assai variato a domicilio, la melodia e il testo della canzone sono illustrati nel libretto «Pixi», offerto ad ogni bambino se la monitrice partecipa al programma di Coop-Mukihit.

«Noi andiamo alla ginnastica G+B. Vieni con noi?»

Music and Gymnastics Fascination

Voyage musical dans le temps

Enthousiasme, passion et énergie, voilà la définition du Gymotion 2018 au Hallenstadion Zurich. Venez admirer la symbiose entre art gymnique au plus haut niveau et musique grandiose live avec 400 gymnastes et l’exceptionnel Christoph Walter Orchestra. Un spectacle faisant appel à tous les sens. Réservez dès à présent vos billets : gymotion.ch Partenaire principal

Co-partenaires

Partenaire TV officiel

Event by

24 février 2018

Hallenstadion Zurich

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Stagione delle feste ginniche 2017, parte II

L’estate delle feste ginniche si è iniziata L’estate delle feste ginniche 2017 ha preso il sopravvento. Un grande numero di società della FSG ha già dimostrato cosa sa fare presentando delle belle prestazioni in un ambiente più che mai festoso. Ecco un riassunto delle feste ginniche FSG che ﬁgurano ancora in programma.

Festa

can

tona Data: le arg 14 – 2 5 g ovies Luogo iugno 2 :M 017 e Info: w uri (AG) ww.ktf 17.ch Le pa role d i Sarin memb a Bau ri del mgart presid sione a i o del CO ner, Josi W numer Festa cantonale friburghese iniger osi :« tizioni e e di div ginnasti e gin La festa cant onale a Fredy Klaus naste d ertimen che ci rgovies ner, i passa to. Stia riuscire Date: 10/11 e 17/18 giugno 2017 eo re m mo. Vi aspettia o preparando qualche giorn ffre l’occaLuogo: Düdingen ata di c mo nu tutto a merosi ompel megli Info: www.duedingen2017.ch e più c o e siamo he mai sicuri motiva azione Le parole di Markus Haas, presidente del CO: «Questa manifestazione ti.» one di sportiva ha luogo in una regione bilingue e prevede la partecipazione andia 2600 ginnasti e ginnaste provenienti dal canton Friborgo, dalla Romandia ompee da tutta la Svizzera. Nel secondo ﬁne settimana avranno luogo le competizioni in tre discipline. Offriremo pure la ginnastica al nazionale, il sollevamento e il getto del peso. Sono pure previste numerose attività per il tempo libero come il Disc-Golf Parcours e ‹Kubb›.»

land

ll‘Ober Festa de

Festa cantonale glaronese 2017 6-18 giugno Date: 11/1 Kandertal chenbach im o Luogo: Rei .ch Con il mott del CO: « enbach2017 ch te ei n .r e n w u d w ti si w Info: nz, pre artecipan eat Schra re a tutti i p B ri i ff o d o le m za iz ro lia Le pa d’organ , noi vog . Il comitato d Turnernacht› n e ir la i p er tt b al tu lis l’O i ‹Blüem enze d rno nel tente soggio isfare le esig d er d iv d so o e er p co am o ti iﬁ magn i aspet ecchio temp iﬁca zona. V voro da par ostra magn n la el zione è al la n ti n ranno prese coloro che sa numerosi.»

Data: 16 – 18 giugno 2017 Luogo: Nidfurn Info: www.gl2017.ch Le parole di Hans-Jörg Marti, presidente del CO: «La festa cantonale glaronese ha una tradizione di oltre 100 anni con quella grigionese. Siamo particolarmente felici di poter salutare la presenza di 150 società provenienti da tutta la Svizzera per un totale di 3250 ginnaste e ginnasti. Siamo in grado di offrire delle istallazioni ottimali. Ginnasti e spettatori potranno vivere una magniﬁca esperienza e ritorneranno a domicilio più che mai soddisfatti.»

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Festa reg ionale Zwingen Data: 16 – 18 giugno 20 17 Luogo: Böckt en Info: rtf201 7.tsvblauen. ch Le parole d i Esther Jeg er, presiden nelle istallazi te del CO: «I oni sportive G l TSV Blauen rossmatt a Zw regionale pe organizza ingen, dal 16 r le due asso al 18 giugno ci azioni Laufen della vera gi la festa tal/Dorneck-T nnastica in un hierstein. Off a bella zona sono preparat riremo . Le istallazion e al meglio. i per le com La festa di ve bile. Siamo pr pe tizioni nerdì e saba onti a offrirv to rimarrà in i il meglio. Il di m en ticanostro slogan è ‹mir si turn fescht›.»

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Festa ginnica del Toggenburgo Data: 23-25 giugno 2017 Luogo: Wattwil Info: www.ttf2017.ch Le parole di Walter Schlegel, presidente del CO: « <Is Toggi das wotti› – era il nostro motto e oltre 5000 ginnasti e ginnaste hanno risposto all’appello. Grazie alla vallata energetica del Toggerburgo noi diamo una particolare importanza alla durabilità e all’energia. Il TSV Wattwil è felice di vivere dei concorsi appassionanti ed una splendida festa nel ‹Toggi›!»

Festa dell o sport SATUS

Data: 17 – 25 giugno 2017 Luogo: Tösstal Info: www.ktf2017.ch Le parole di Hans-Peter Meier, presidente del CO: «L’ospitalità del KTF Tösstal 2017 è il massimo. Le istallazioni sportive nella Festgelände in Rikon sono più che mai riconosciute. Numerosi volontari si sono messi a disposizione per questo eccezionale appuntamento. Aspettiamo nel Tösstal qualche cosa come 13000 ginnaste e ginnasti, nonché numerosi spettatori ed appassionati della ginnastica. Offriremo un vasto programma di competizioni con degli appuntamenti particolari. Tutto è ormai pronto: istallazioni dei campi di gara, alloggi per ginnaste e ginnasti, sussistenza, tendoni per la festa attrazioni varie e così di seguito. Vogliamo vivere una festa cantonale più che mai accattivante. I partecipanti dovranno ricordarsi per sempre di questa magniﬁca esperienza. Un benvenuto a tutti e un ringraziamento ai volontari che si metteranno disinteressatamente a disposizione.»

ionale Festa reg kten öc ginnica B 17 5 giugno 20 Data: 23-2 ten gionale di Luogo: Böck fest.com «La festa re rn : tu O al C n l e io d eg dente gno 2017 Info: www.r chter, presi 23 al 25 giu ie al F d o lf g o o R lu i d na ha ri, ecc. olLe parole ilea Campag attivi, senio as er B p n à to et n ci ca so el corsi di iche, l’amginnastica d vede dei con duzioni ginn re ro p p ta se er lio ff o ig merav ckten alla a Böckten. L’ Venite a Bö chi. Oltre alle . io ti g ti e an tr ar ei g d ’ora tre al torneo no già sin d ertimento so iv d il e te n bie o!» ﬁne di giugn

Festa ginnica del Seeland Data: 25–27 agosto 2017 / Giornata della gioventù: 2-3 settembre 2017 Luogo: Erlach ai bordi del lago di Bienne Info: www.stf2017.ch Le parole di Thomas Berner, presidente del CO: «‹Una festa ginnica ai bordi del lago. Cosa chiedere di più?› La festa ginnica con la partecipazione di circa 3000 ginnasti ha luogo a Erlach ed è organizzata dalle società di ginnastica di Erlach e Vinelz, come pure il Sportverein Gals. Considerato il fatto che ha luogo alla ﬁne dell’estate, la festa offre alle società una bella opportunità per effettuare un concorso test come preparazione dei Campionati cantonali e nazionali autunnali.» Realizzazione: Alexandra Herzog/RC

FFoto: Fot Fo oto: to: Peter Peter Pet Pe ter Friedli Friedl Fri Fr i dli iedli

Festa cantonale zurighese

Data: 23–25 giugno 2017 Luogo: Köni z Info: www.s atus-sportfest 2017.ch Le parole d i Christian V iﬁ an, Silvia W sidenti del ägli e Susa CO: «La fest nne Heinig a dello sport si svolge sott er, preun po’ differen o la regia di te ch e ha luogo a SA TUS Schweiz, nasti si misur Köniz Köniz e Büm eranno dura pliz. Oltre 10 nte tre giorni zione di Köni 00 ginnelle diverse z è pure inte discipline. La grata nella fe schnäuscht C po po lasta. Gli scolar hönizer› e le i gareggiano famiglie gioc nata a loro ris nel ‹dr ano e si divert ervata. Le sp ono assieme ortive e gli sp il «Chrisu-Che nella giorortivi disputan er», che offre o con la popo un a visione sul non mancher lazione comune di Kö anno. La sera niz. I divertim si farà festa, il motto: ‹Bis enti si ballerà e ci si derbi – es fä divertirà. Que gt!›» sto con

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Dal 26 al 30 luglio il 3° World Gym for Life Challenge

300 ginnasti dalla Svizzera cere il metallo prezioso. Una interessante competizione della FIG. Il soggiorno in Norvegia offrirà delle belle esperienze a tutti i partecipanti. L’edizione di «Gym for Life City» si preannuncia parecchio interessante. Per ogni delegazione possono giungere in finale al massimo due gruppi. L’obiettivo della Federazione svizzera di ginnastica è quello di sfruttare al massimo le proprie possibilità e di raggiungere le finali, nonchè salire sul podio. Il miglior risultato ottenuto dai nostri ginnasti risale al 2013 a Kapstadt (RSA), allorquando la SFG Mendrisio e la SFG di Lugano si sono guadagnate l’ingresso in finale. La delegazione svizzera partirà tra il 24 e 25 luglio. Durante la prima giornata delle Quali risultati otterranno i ginnasti svizzeri in Norvegia?

competizioni (mercoledì, 26 luglio) saranno in gara il STV Meisterschwanden, Uni-2-Tre con il Gym Center Emme e il Gym Vilters. Gareggeranno nella competizione ginnastica su grande spazio e danza. Il giorno dopo sarà la volta degli «Swissrings», del TV Opﬁkon-Kloten, il «Welsch Master Team» e i gruppi ticinesi della SFG Chiasso, SFG Mendrisio e SFG Lugano. Gareggeranno nella disciplina degli attrezzi. Venerdì 28 luglio sarà in competizione il gruppo della gymnastique del DTV Seuzach, che si produrrà nella gymnastique su picciolo spazio e danza. Le ﬁnali del «World Gym for Life Gala» avranno luogo sabato 29 luglio. Chantal Brogli/RC

Programma Data: 26 – 30 luglio 2017. – Luogo: Vestfold Tønsberg, Oslo (NOR). – Programma: mercoledì, 26 luglio: grande spazio, gymnastique e danza. – giovedì, 27 luglio: competizione agli attrezzi. – venerdì 28 luglio: piccolo spazio, gymnastique e danza. – sabato, 29 luglio: «World Gym for Life Gala». – Info: www.gymforlife2017.com/.

16a Gymnaestrada 2019: Gioventù FSG «World-Team»?

Cerchiamo dei giovani per la Gymnaestrada Cosa significa gioventù FSG del «World-Team»? L’offerta «World-Team» proposta con successo nel 2015 a Helsinki (FIN) figura nuovamente nel programma della Gymnaestrada 2019 a Dornbirn (AUT). In Finlandia il «World-Team» figurava a programma per la prima volta in occasione della Gymnaestrada. Anche un gruppo di giovani svizzeri faceva parte del «World-Team» a Helsinki.

di preparazione e l’allenamento vengono effettuati individualmente, rispettivamente organizzato in modo autonomo in seno alla delegazione FSG. Il «World-Team» si presenta in occasione della Serata «Dornbirn Special» di mercoledì 10 luglio 2019 e farà parte, tre giorni più tardi, della grande cerimonia di chiusura di sabato 13 luglio 2019. Le due manifestazioni si svolgeranno nello stadio Birkenwiese di Dornbirn.

Produzione internazionale su grande spazio Il «World-Team» è una produzione internazionale su grande spazio per ginnasti del mondo intero. La fase

Anni di nascita 1999 al 2009 La Federazione svizzera di ginnastica (FSG), rispettivamente la commissione Gymnaestrada 2019 (GC.19) sostiene la nuova idea del «World-Team» e pubblica dunque l’interesse di partecipazione come segue: i giovani ginnasti/e FSG nati dal 1999 al 2009 compreso sono ammessi/e al «World-Team», rispettivamente il «World-Team» giovanile FSG (WTJ-FSG). Entrano in considerazione persone singole o gruppi. Le iscrizioni sono nominative. Come gruppo, il «World-Team» giovanile FSG farà parte e sarà accompagnato dal gruppo specialistico «World-Team» giovanile FSG. Gli allenamenti avranno regolarmente luogo in Svizzera durante il periodo di preparazione.

Foto: Peter Friedli

L’edizione di quest’anno del «World Gym for Life Challenge» avrà luogo dal 26 al 30 luglio 2017 a Vestfold Tønsberg, Oslo (NOR). Per la Svizzera saranno in gara nove gruppi, cinque dei quali composti da più sezioni. Circa 300 ginnasti della FSG difenderanno in Norvegia i colori rossocrociati e cercheranno di vin-

Era nel 2005. Quale gioventù della FSG sarà felice di partecipare alla festa mondiale della ginnastica nel 2019?

Solamente i membri FSG attivi Sulla base delle informazioni attualmente disponibili, il totale del costo di partecipazione ammonta a circa

1500 franchi per persona. Le condizioni degli adulti sono le stesse che per i ragazzi e gli adolescenti. Siamo alla ricerca di uno sponsor speciale per i giovani. Hanno diritto di partecipare al «World-Team» solamente i membri FSG attivi. I gruppi ammessi dal CC FFG possono fare eccezione a questa regola. – Info: Kurt Zemp (GC.19, capo del settore Tecnico I). Cellulare: 079 344 73 78. – E-mail: kurt.zemp@stvfsg.ch. PD/GK.19/fri./RC Formulario di iscrizione e maggiori informazioni: www.stv-gynaestrada.ch.

WTJ-FSG: scadenze Annuncio dell’interesse: giovedì 30 novembre 2017 inviare a: Federazione svizzera di ginnastica, settore Amministrazione GK.19, Priska Hotz, casella postale, 5001 Aarau. E-mail: gymnaestrada@stv-fsg.ch. – Iscrizione deﬁnitiva: nel gennaio 2018 tutti gli interessati ricevono i documenti dettagliati con l’iscrizione deﬁnitiva. Termine d’ iscrizione: lunedì 30 aprile 2018. fri./RC

Info FSG |

Pubblicazioni FSG FINALE CMEA 2017 Luogo: San Gallo. – Organizzatore: TV St. Gallen Ost. – Data: 23 e 24 settembre 2017. – Categorie: maschile: giovanile A+B, juniori, maschile, seniori, femminile: giovanile A+B, juniori, donne, seniori, misto M/F, misto giovanile. – Termine d‘iscrizione: i risultati dei gironi preliminari (estratto del FSG-Contest-CMEA-Pool) devono essere trasmessi entro il 1° luglio 2017 a Valérie Boog, E-Mail: valerie.boog@stv-fsg.ch.

CSS giovanile 2017 Data, luogo: 2 e 3 dicembre a Willisau. Il Top-Event della gioventù: i Campionati svizzeri di sezione giovanili (CSSG) è raggiungibile via www.smvjugend.ch. – Offerta: competizione a squadre per la gioventù nelle discipline della ginnastica attrezzistica e della gymnastique. – Iscrizioni: da 29 luglio al 30 agosto 2017. – Informazioni: Segretariato centrale FSG, Marianne Vogt, telefono 062 837 82 21 oppure via E-Mail: marianne.vogt@stv-fsg.ch.

11. Eurogym 2018 Data, luogo: dal 15 al 20 luglio 2018 a Liegi (BEL). Eurogym, il festival della ginnastica aperto a tutti i giovani dell’Europa. Cosa offre Eurogym: cerimonia di apertura, numerosi workshops, produzioni ginniche in strada, Gala UEG, cerimonia di chiusura e molto altro ancora. Chi può partecipare: gruppi ginnici giovanili dall’età dai 12 ai 18 anni. – Iscrizioni preliminari: ﬁno al 15 di novembre. – Ulteriori informazioni: www.stv-fsg.ch/Anlässe / Eurogym 2018. – Contatto segretariato: marianne.vogt@stv-fsg.ch.

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Piccoli anunci GYMlive Ricerca allenatori/trici Allenatore/trice in capo GR (80%): L’Associazione Cantonale Vodese di ginnastica cerca un(a) allenatore/trice in capo GR all’80% per il Centro regionale di allenamento vodese di ginnastica.- Luogo di lavoro: Morges e luogo di allenamento delle ginnaste.- Ulteriori informazioni: www.acvg.ch, rubrica ACVG-Info. Allenatore/trice in capo trampolino (100%): L’Associazine Cantonale Vodese di ginnastica cerca un(a) allenatore/trice in capo per il Centro regionale d’allenamento romando del trampolino al 100%.- Luogo di lavoro: Aigle.- Ulteriori informazioni: www.acvg.ch, rubrica ACVG-Info.

Segretariato FSG

Ritorno alla villa Fra appena un mese, a metà luglio 2017, il Segretariato della Federazione svizzera di ginnastica lascerà la Heinerich-Wirri-Strasse per ritornare nella «Zurlindenvilla», Bahnhofstrasse 38, Aarau, completamente rimessa a nuovo.– GYMlive vi tiene al corrente. Schwe izerisc her Turnve Fédér ation rband suisse Feder de gymna azione svizze stique ra di ginnas tica

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Segretariato

Vacanze attive 2017

Foto: Idd

Nuovo capo M+C L’argoviese Daniel Hunziker è il nuovo capo marketing+comunicazione (M+C) della Federazione svizzera di ginnastica (FSG) e ne assume la relativa direzione. Daniel Hunziker ha 35 anni e inizierà la sua attività il 1° agosto 2017. Succede a Chantal Weber che lascia la FSG a ﬁne luglio dopo aver occupato per due anni e mezzo il posto di responsabile M+C della FSG. SP FSG/RC

Vivi dal 4 al 9 settembre 2017 una settimana di vacanze attive nella magnifica zona di Goms nell’Oberwald. La località offre delle ottime strutture per numerose attività. I partecipanti potranno godersi delle magnifiche escursioni nelle vicinanze (vacanze attive) effettuando della gymnastique, giochi e parecchie altre sorprese. Ginnaste e ginnasti potranno trascorrere delle magnifiche esperienze. Ulteriori informazioni ed iscrizioni via www.stv-fsg. ch/de/ausbildung/kurse/kursplan. Termine di iscrizione: 10 luglio 2017. ahv/RC

Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica

La piattaforma è interamente riservata allo sport ed alla informazione

02/03 settembre 2017 a Lausanne (Corso in francese) Informazioni e iscrizione vedi kurse.stv-fsg.ch > Congrès FSG

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| Rendez-Vous

5023 ein Biberst

Società di ginnastica del STV Biberstein

Gruppo amichevole e felice Il «Rendez-vous» lascia l’Appenzello e ritorna nel nord della Svizzera e più precisamente nel canton Argovia presso il STV Biberstein. Il monitore Roland Häuptli parla della passeggiata della sua società a GYMlive. Roland Häuptli, dove vi ha condotto la passeggiata della vostra società?

Roland Häuptli: un’escursione a Kandersteg con una via ferrata spettacolare, un pernottamento e la tradizionale passeggiata con un tempo magniﬁco e un ambiente meraviglioso. Un viaggio in una regione superba, ideale per una passeggiata di società. Come si è svolta questa escursione e qual è stato il programma?

Siamo partiti sabato mattina alle ore 07.15 in direzione Berna, poi Kandersteg in torpedone e in treno. Non appena giunti abbiamo ricevuto il nostro equipaggiamento e siamo partiti per la via ferrata ‹Allmenalp›. Coloro che hanno trovato la via ferrata di categoria K4 troppo difficile per le loro forze, hanno potuto scegliere un grado di difficoltà che li soddisfacesse nel parco delle avventure di Kandersteg. Ognuno ha avuto la possibilità di arrampicarsi secondo il proprio livello. La tradizionale passeggiata era in programma la domenica. L’escursione ‹Suonen› ci ha condotti al di sopra della rampa sud del Lötschberg da Ausserberg a Eggenberg lungo il vecchio canale di irrigazione. La camminata si è protratta per circa tre ore e mezza con un pranzo al sacco. Un percorso magnifico sicuramente da raccomandare.

Il STV Biberstein in breve NPA/Luogo: 5023 Biberstein. – Numero abitanti: 1549 (Stato: 31.12.2016). – Nome della società, indirizzo internet: STV Biberstein, www.stv-biberstein.ch. – Data di fondazione: 1890. – Attività principali: Feste ginniche: combinazione di attrezzi, test di specialità, getto del peso, polisportività ed una sana offerta di giochi, di forza e di condizione. – Numero membri, numero monitori/trici: 135 (Attivi e giovani), 17 monitrori/trici. – Punti principali del programma annuale: feste ginniche, serata ginnica, passeggiate con la società, ﬁne settimana sciistici con la società, la nostra Oktoberfest, il Biber-Sprint e cinque volte all’anno la raccolta della carta. – Punti forti: collaborazione attiva in occasione di organizzazione di manifestazioni grandi e piccole, come per esempio in occasione della Festa cantonale di lotta del 2010, oppure il 125° Giubileo della nostra società. – Punti deboli: l’età avanzata dei nostri membri attivi e mancanza di giovani leve. «Purtroppo negli ultimi anni non siamo stati capaci di porre un rimedio a questa situazione che ci preoccupa non poco.»

Svizzera e anche all’estero, come abbiamo menzionato all’Oktoberfest di Monaco.

Quale destinazione suggerireste e perché?

Le nostre ultime passeggiate sono state una escursione a Monstein e una visita di una «brasserie», poi una discesa in monopattino, un Handy Safari a Arosa, un ‹Swin-Golf› a Tschugg, come pure una visita all’Oktoberfest a Monaco. I gusti sono parecchio differenti per quanto attiene le passeggiate delle società. Per questo motivo è difficile fare delle raccomandazioni. La miglior ricetta per offrire una passeggiata ideale è sicuramente quella di un gruppo amichevole e felice. Questo è tutto.

Conoscete la prossima invitata, la sezione femminile di Wittnau?

Conoscere è una grande parola. Ma considerato il fatto che Wittnau si trova a poca distanza sopra il Benkerjoch di Biberstein, è possibile che l’uno o l’altro di noi conosca l’uno o l’altro di Wittnau. Alexandra Herzog/RC Rendez-vous 2018

La vostra società organizza regolarmente ogni anno delle passeggiate?

L’anno prossimo GYMlive ospiterà ancora le società. Il tema non è ancora stato deﬁnito. Una cosa è certa, anche a partire dal 2018 la serie Rendez-vous non sarà più riservata alle passeggiate delle società. Possima società: DR Wittnau

Foto: zvg

Nel nostro programma annuale ﬁgurano due escursioni: il ﬁne settimana sciistico e la passeggiata. Durante l’assemblea generale cerchiamo un responsabile per l’organizzazione del viaggio. Ogni anno noi ci divertiamo sia con lo sci, sia con delle escursioni. Nel corso delle ultime stagioni si è potuto incontrare il STV Biberstein quasi dappertutto in

Il STV Biberstein si dà da fare

Bella esperienza sulla via ferrata «Allmenalp» in occasione della passeggiata

Visita ai corsi |

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Reagire per salvare la vita

Massaggio cardiaco La lezione «Reaktion rettet Leben» del Congresso FSG di domenica 12 marzo 2017 a Aarau ha insegnato a 22 partecipanti come devono agire allorquando qualcuno è vittima di un arresto cardiovascolare. Molte persone si pongono dei problemi pensando che un giorno dovranno adoperarsi per assicurare i primi soccorsi ad una persona in pericolo di morte. Cosa bisogna fare, come occorre reagire? Nel contesto del Congresso FSG dell’11 e 12 marzo 2017 a Aarau, la lezione «Reaktion rettet Leben» ha aﬀrontato questa problematica e ha permesso di eliminare le paure del contatto. Stefanie Stücheli, soccorritrice e fondatrice di www.reaktion.ch ha dapprima presentato una serie di salvataggi ai partecipanti. Occorrerebbe agire secondo lo schema dei semafori. Rosso: valutare la situazione. – Arancione: riconoscere il pericolo per le persone toccate e per se stessi. – Verde: agire, vale a dire chiedere l’aiuto professionale e iniziare la rianimazione. Nella regola generale: «Più in fretta si riconosce il problema e si prendono le misure adeguate, vale a dire chiedere l’aiuto professionale, più alte saranno le possibilità di sopravvivere per la persona in pericolo». Si riconosce un arresto cardiovascolare per il fatto che la persona non reagisce e respira in modo non normale o senza respiro. «Le possibilità di sopravvivere in un caso di arresto cardiovascolare non sono purtroppo così elevate», precisa Stücheli. Anche quando i primi soccorsi giungono rapidamente e tutto si svolge senza problemi, quest’ultime si riducono dal 30 al 40 percento. «Meglio agire che non fare niente»

Nome: «Reaktion rettet Leben», nel contesto del Congresso FSG 2017. – Data/Luogo: 12 marzo 2017, Aarau. – Direzione del corso: Stefanie Stücheli (soccorritrice). – Numero dei partecipanti: 22. – Bilancio di Stefanie Stücheli: «Tutti erano molto motivati e hanno partecipato attivamente. Si è notato che erano degli sportivi soddisfatti di aver potuto affrontare questa problematica.»

sempre se possibile dell’aiuto, dato che il mas- Il cuore deve battere saggio cardiaco è faticoso. In coppia esiste la Durante la lezione, i partecipanti hanno avuto possibilità di darsi il cambio,» consiglia la soc- l’occasione di esercitarsi e di scoprire il defibrilcorritrice. Un video mostra ai partecipanti latore (apparecchio AED). Quest’ultimo come praticare la compressione del torace. Il ri- spiega, passo dopo passo, ciò che può fare. Sui tornello della canzone «Stayin alive» dà la ca- due elettrodi è indicato dove bisogna piazzarlo. denza. Appoggiare fortemente due volte per se- Allorquando si è in due, una persona può pracondo le mani piatte, l’una sull’altra, sulla ticare il massaggio cardiaco, mentre l’altra preparte inferiore dura para l’apparecchio. dello sterno. «Scric«Ma attenzione, affinMolto istruttivo. Ho imparato chiola, è un’impreschè un defibrillatore parecchio. Dovrebbe essere proposto sia utile, il cuore deve sione orribile» avverte ogni anno. Stücheli. Si osserva ancora avere un imsovente che 30 compulso elettrico. In ocMarlene Bolliger, Wolfwil pressioni toraciche casione di un arresto sono seguite da due insufflazioni. «Se non vi cardiaco, bisogna dapprima rianimarlo con un sentite in grado o se il tutto vi provoca dei pro- massaggio cardiaco» ci spiega Stücheli. La teblemi, è possibile anche non praticare delle levisione sovente presenta delle immagini sbacompressioni toraciche» continua la direttrice gliate, dato che l’apparecchio AED è utilizzato del corso. Le eventuali lesioni dorsali passano solo allorquando il cuore cessa di battere. I nuin secondo piano. «Il primo obiettivo è quello merosi consigli e le astuzie hanno riassicurato di far sopravvivere la persona» ha sottolineato e incoraggiato i partecipanti a reagire correttaStücheli. La maggior parte delle persone ha mente in caso di urgenza. paura di fare degli errori. Comunque sia: «E’ meglio agire che non fare niente!» Alexandra Herzog/RC

Foto: Alexandra Herzog

«Bisognerebbe, se possibile, iniziare rapidamente la rianimazione. Ma bisogna chiedere,

Scheda del corso

Con le sue spiegazioni, Stefanie Stücheli ha tolto ai partecipanti la paura del contatto

Praticamente non si possono commettere errori con il deﬁbrillatore

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| Foto alla redazione / Congratulazioni

Lettori-reporter GYMlive in Ticino

«‹Turn-Leerau 2016› sarà una festa ginnica in campagna. Una festa che farà perdurare le tradizioni e il valore della ginnastica. Una festa con numerose sorprese. ‹Turn-Leerau 2016› riunisce», aveva dichirato un anno fa Francisco Baños nel GYMlive 3/2016. Baños era il presidente del CO della Festa regionale di ginnastica TURN-Leerau che ha avuto luogo dal 17 al 19 giugno 2016 a Kirchleerau, Moosleerau. Le feste di ginnastica e anche i CO delle feste ginniche funzionano e vivono nel tempo. E se la festa si chiude con un successo, il tutto sarà sicuramente migliore. Un anno dopo questo appuntamento, il CO «Regionalturnfest TURN-Leerau» si è permesso una escursione ﬁnale in Ticino, il paradiso soleggiato della Svizzera. Chi dice escursioni, dice cartolina illustrata. La redazione GYMlive a Aarau ne ha ricevuta una con una vista sopra i magniﬁci laghi ticinesi: «Tanti saluti dal CO!» – Da sinistra a destra, rag-

gianti: Simon Hunziker (capo del settore costruzioni/infrastrutture), Adriano Bissola a (marketing), Adrian n von Rotz (sicurezza),), Uschi Dätwyler (fifinanze), Fabian Hauri uri (divertimenti), Kurt urt Hunziker (vice-presiesidente, sponsoring), ng), Francisco Baños (presiresidente), Kevin Anderdermatt (concorsi di divertimenti), Stefan Kohler (ufficio spoglio), Peter Baumberger (personale). – Purtroppo assenti: Roger Graber (comitato della ginnastica), Rolf Hunziker (sussistenza), Pirmin Kohler (segretariato) e Yannick Schoder (gioventù/divertimenti). – Un grande grazie dalla redazione di GYMlive.

to: Iddd Footo

Il CO di una festa ginnica a passeggio

Inviateci le foto originali GYMlive pubblica su questa pagina delle foto scattate dalle lettrici e dai lettori. – Esigenze per una pubblicazione: le foto devono essere di buona qualità (alta risoluzione) e avere un nesso con la ginnastica. Inviate le vostre proposte (marylene.walther@stv-fsg.ch), come pure un piccolo testo (cosa, chi, come, quando?). La selezione è compito del settore della redazione di GYMlive. Non verrà scambiata nessuna corrispondenza in merito. Sono escluse le foto a carattere pubblicitario e di felicitazioni. fri./RC

fri./RC

COMPLIMENTI …

Il 2017 è un anno particolare per le seguenti associazioni cantonali e società che festeggiano un’importante ricorrenza:

Ci complimentiamo di vivo cuore con i nostri soci onorari e auguriamo loro un felice compleanno:

150 anni: TV Brienz (BE, 9. 12. 1866), SFG Chiasso (TI, 1867), FSG Montreux (VD, 1867) – 125 anni: TV Erlach (BE, 1892), TV Grellingen (BL, 1892), STV Neunkirch (SH, 1892), TV Oberwil (BL, 1892), TV Rikon (LU, 8. 5. 1892), STV Rupperswil (AG, 1892) – 100 anni: SATUS Aarburg (AG, 1917), TV Inkwil (BE, 14. 10. 1917), TV Oberbipp (BE, 1917), TV Pratteln NS (BL, 1917), TV Wintersingen (BL, 1917), STV Wollerau-Bäch (SZ, 3. 6. 1917) – 75 anni: US Ascona (TI, 1942), Gym St-Aubin (FR, 8. 10. 1942), Martigny-Aurore (VS, 1942), DTV Neuenhof (AG, 1942), TV Rhäzüns (GR, 30. 8. 1942),TV Stein (AG, 1942), DTV Wettingen (AG, 1942), TV Zuzgen (AG, 1942) – 50 anni: STV Aeschi (SO, 1967), DTV Bennwil (BL, 1967), FTV Läufelﬁngen (BL, 1967), DTV Oberdorf (BL, 1967), DR Oltingen (BL, 1967)

• Jean-Pierre Faessler, Povado Santa Rosa 42, 48705-000 Barrocas/Bahia, 70 anni il 18 giugno 2017. • René Cornu, Maison Rouge/Greniers 7, 1522 Lucerns, 92 anni il 21 giugno 2017. • Hansueli Gegenschatz, Poststrasse 16, 8805 Richterswil, 70 anni il 22 giugno 2017. • Alfred Peer, Frohsinnnstrasse 6/Postfach 259, 9444 Diepoldsau, 75 anni il 6 luglio 2017. • Gerhard Loosli, Höhenstrasse 61, 2562 Port bei Biel, 75 anni il 9 luglio 2017. • Edmond Fragnière, Rue du Marteray 1, 1752 Villars-sur-Glâne, 75 anni il 10 luglio 2017. • Adolf Ogi, Willenweg 30, 3312 Fraubrunnen, 75 anni il 18 luglio 2017. • Josef Jost, Calle del Ingles 11, E-29620 Torremolinos, 85 anni il 20 luglio 2017. • François Mügeli, Avenue de l’Hôpital 4, 2400 Le Locle, 75 anni il 24 luglio 2017. • Rudolf Hediger, Maienweg 1, 5102 Rupperswil, 60 anni il 25 luglio 2017.

La redazione di GYMlive è dell’opinione che far vivere una società per un lasso di tempo così lungo non è cosa da poco, sia nei tempi belli, come pure in quelli difﬁcili. GYMlive si congratula con le società che festeggiano un importante anniversario. Anche nel 2017 continuerà a pubblicare altri giubilei. Vi preghiamo di comunicarli alla nostra redazione (e-mail: red. aarau@stv-fsg.ch).

Lettere alla redazione / Concorso |

«Basta corruzione e niente grandezze» Nell’articolo apparso nel GYMlive 2/2017 (pagina 7), «Basta corruzione e niente grandezze» il titolo inganna. Certamente l’intenzione scritta di mettere ﬁne agli intrighi è lodevole. Bisogna tuttavia essere molto «naïf» per credere che il Comitato internazionale olimpico (CIO) tollererebbe dei giochi più modesti. A mio avviso, e non sono il solo, i Giochi olimpici sono puramente e semplicemente una manifestazione troppo grande per la Svizzera. E ora la FSG sponsorizza la candidatura 2026 con 25000 franchi (l’utile che la FSG ha realizzato con/grazie ai membri FSG). «State impazzendo?» Osservazioni: Durante la nostra assemblea generale (AG) del MTV del gennaio 2009, un membro attivo della nostra società ha proposto di dimissionare dalla FSG. Come membro del comitato mi sono opposto duramente. Nella penultima AG è stata affrontata nuovamente la problematica, considerato il fatto che la tassa di membro è troppo elevata.

Anno dopo anno la nostra società accoglie sempre più delle persone atipiche, dato che da venti anni nessun nostro nuovo attivo ha raggiunto i nostri ranghi. Le ragioni invocate sono parecchie e anche banali. Questo non ha nulla a che vedere con l’offerta e la qualità. Considerato il fatto che il numero delle persone atipiche aumenta, noi ginnasti tradizionali possiamo anche tollerarli, ma il pericolo di dimissionare dalla FSG diventa più grande. – Se la FSG sostiene (deve sostenere?) una candidatura olimpica comincio ad avere dei dubbi, se valga la pena di continuare ad essere membri della FSG. Röbi Bär (segretario, funzionario ginnico, dirigente MTV Rothrist)

Replica: «Basta corruzione e niente grandezze» Caro Röbi, grazie per il tuo parere critico sull’articolo sopraccitato. Permettimi di sollevare tre punti a questo proposito: 1. I Giochi olimpici invernali sono una manifestazione grandiosa che comporta tante buone possibilità e qualche rischio per il paese organizzatore. Dal punto di vista del «savoir-faire», la Svizzera può organizzarli senza problema alcuno. Tuttavia la Svizzera lo vuole fare unicamente se il Comitato olimpico rispetti l’agenda 2020 in modo conseguente e privilegia il futuro dei giochi in un contesto finanziario ragionevole. Questo integrando al massimo le infrastrutture già esistenti e secondo il principio dello sviluppo duraturo. – In primo luogo il gigantismo non interessa la Svizzera e in secondo non è disposta. 2. L’associazione responsabile FFG 2013 ha fissato la ripartizione dell’utile già da tempo e prima della fine della FFG 2013. Mezzo milione di franchi sono stati distribuiti come segue: la FSG ha ricevuto 200000 franchi, l’associazione regionale TBS 100 000 a favore della ginnastica. Circa 100 000 franchi sono stati investiti in progetti duraturi, per esempio nove progetti nella regione di Bienne e 25 000 franchi come contributo alla candidatura di Swiss Olympic, affinchè potesse inoltrare un concetto. Il rimanente è stato riservato per la visita alla FFG 2019 a Aarau ed è in parte stato versato alle collaboratrici e ai collaboratori, come pure alle organizzazioni partecipanti. Valuto che è un compito centrale per una FFG non lasciare alcun debito e se possibile versare un importo finanziario alle parti che hanno partecipato. Tutti ne escono vincitori. 3. Una federazione solida è primordiale per la nostra ginnastica e l’affiliazione è estremamente importante nello spirito della ginnastica. Se ogni membro non ne approfitta nello stesso modo, poco importa. Tutto va a favore del benessere della ginnastica svizzera.

Concorso Dopo aver sfogliato attentamente GYMlive 3/2017 potrai rispondere alle tre facili domande che ti poniamo. In seguito incolla le tue risposte su di una cartolina postale e inviala a: Redazione GYMlive, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo oppure via e-mail: red-arbedo@stv-fsg.ch.

Fränk Hofer, direttore FFG 2013, Biel/Bienne

1. domanda:

Lettere alla redazione

GYMlive 3/17 |

Chi ha vinto la medaglia d’oro alla sbarra in occasione dei recenti Campionati d’Europa a Cluj (ROU)? E quella d’argento? Risposta:

Interessanti premi in palio: I partecipanti al concorso di GYMlive potranno vincere tre interessanti premi della Boutique FSG e altri sette per lo sport ed il tempo libero. 2. domanda: Termine di spedizione: entro martedì 11 luglio 2017 (data del timbro postale). I vincitori saranno avvisati personalmente e, il loro cognome, nome e località verranno pubblicati sulla prossima edizione e sulla relativa pagina internet del sito della Federazione svizzera di ginnastica (FSG). Nessuna possibilità di ricorso e non sarà autorizzato nessuno scambio di comunicazioni.

Dove ha avuto luogo il 50° Campionato svizzero juniori di ginnastica artistica maschile? Risposta:

Risposte del concorso GYMlive 2/2017: 1. domanda: Aarau 2. domanda: Urnäsch 3. domanda: Amélie Reymond Vincitori del concorso 2/2017: 1. Hans Peter Burkhardt (Langenthal) 2. Silvia Donati (Biasca) 3. Marie-Louise Alvarez-Gallina (Genève) Dal 4° al 10° premio: Floriana Beltrami (Chamoson), Alois Büchler (Zuzgen), Ernst Burger (Bäretswil), Mauro De Angelis (Novazzano), Sylvette Guignard Marchese (Gimel), Daniela Meyer (Gattikon), Marlies Nauer (Windisch)

3. domanda: Chi è l’ospite della Staffetta FSG di GYMlive? Risposta:

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| Partner FSG

Partner FSG: ASICS

Il corpo «si prepara»

Noi, gli uomini, ci sviluppiamo con il lavoro e lo stimolo. Allenandoti, tu solleciti il tuo corpo e il tuo fisico sotto forma di uno sforzo fisico promosso dal movimento. Dopo una seduta d’allenamento intensa oppure una competizione, il tuo corpo è meno performante che prima. Le riserve di energia sono vuote, i muscoli, i tendini, le articolazioni, i legamenti e la testa (mentale) sono stati fortemente sollecitati. Durante la fase di recupero che segue, il tuo corpo cerca di ritrovare il più velocemente possibile il suo stato iniziale, alfine di compensare lo sforzo. Concretamente: le tue riserve di energia si rafforzano, il corpo procede a delle piccole «riparazioni» e la disponibilità ad effettuare delle prestazioni aumenta di nuovo. Alfine di essere in grado di affrontare altri sforzi, la capacità di resistenza del tuo corpo sale oltre il livello iniziale. Dopo il periodo di recupero tu sei più in forma di prima. Se il corpo è confrontato con

Foto: Benny Tache

Cosa ci spinge ad allenarsi? Per taluni l’allenamento rappresenta l’inizio di una giornata piena di energia. Aiuta inoltre altre persone a rimettersi in sesto dopo una faticaccia e per altri ancora lo sport non è che la loro professione. Poco importa come, quando e dove tu ti alleni e quale sia la motivazione. Ciò che conta è l’alternativa e il ricupero.

Domande e risposte tra Daniela Ryf (a sin) e Giulia Steingruber

differenti stimolazioni, il suo sviluppo sarà più diversiﬁcato. Dialogo tra Ryf – Steingruber Gli atleti ASICS Daniela Ryf e Giulia Steingruber lo sanno molto bene. La coppia si è incontrata e ha scambiato le proprie esperienze.

Daniela Ryf: Giulia, tu pratichi per caso altri sport oltre alla ginnastica artistica, per esempio la bici? Giulia: Onestamente la bicicletta non è il mio massimo. Mio padre per contro è un ciclista assiduo. Lo accompagno talvolta, ma non oltre due ore. Non sono una sportiva di resistenza, ho purtroppo altro da fare. Gioco sovente a tennis con mia mamma e mi piace parecchio. Sollecito diversamente il mio corpo e questo mi aiuta a rilassarmi. Daniela Ryf: Giulia cosa fai d’altro per distrarti dall’allenamento e dalle tue risorse mentali? Giulia: Prima delle grandi competizioni effettuo regolarmente un allenamento mentale. Questo mi aiuta parecchio. Durante i normali periodi d’allenamento è interessante, di tanto in tanto, per esempio giocare a biliardo con i colleghi o sederci ai bordi del lago. Allorquando sono preoccupata, cerco l’aiuto dei miei amici e della mia famiglia. Giulia Steingruber: A proposito di recupero, come trascorri la fase di recupero dopo un Ironmann? Daniela: Dopo l’Ironmann è importante muoversi per non «arrugginirsi». Lo sforzo rende parecchio debole il sistema immunitario. Per questo motivo non bisogna fare troppo. I giorni che seguono la corsa effettuo delle sedute molto corte come per esempio nuotare tre volte al giorno dai dieci ai venti minuti. Questo permette di distendersi e di tonificare i muscoli alfine di accelerare la loro rigenerazione. L’idromassaggio e i massaggi sono assai benefici. Rinuncio a correre i primi due giorni per evitare degli impatti sui muscoli.

L’ASICS-«Finish-Advantage-Tight» sostiene i muscoli e accelera la rigenerazione – Daniela Ryf

«Non oltre due ore», Giulia Steingruber

PD/ASICS/RC

Partner FSG |

GYMlive 3/17 |

Partner FSG: Vistawell

Dietro questa denominazione «amministrativa» esiste una grande attività. Per noi la formazione continua riveste sempre un ruolo primordiale. «Noi non siamo dei ‹Followers›, aspettando che le nuove tendenze facciano il loro corso, ma vogliamo cercarle e trovarle, con grande interesse e motivazione», ci spiega Bernard Prébandier, CEO di Vistawell. Nuove discipline Messa a parte tutta la vasta offerta di qualsiasi livello dei congressi FSG di Aarau e di Losanna, come pure dei corsi centrali e delle numerose manifestazioni continue della FSG, abbiamo introdotto durante diversi anni delle nuove discipline come, per esempio, il Fit Ball, il FlowTonic, l’equilibrio e la coordinazione, il Wood Pole, lo Staby. Di attualità, quest’anno, lo Stretch'eze for Pilates e il Revoring, un nuovo sistema per lavorare con degli elastici. Per tutto questo noi ci siamo afﬁdati al nostro Trainers'Circle. Un gruppo di una trentina di specialisti del mondo dello sport, del ﬁtness e della salute. Queste personalità, che possono vantare un’esperienza molto vasta sono le persone migliori in grado di farvi scoprire le novità più utili, innovatrici e con una solida base. Non i Trends che arrivano e passano velocemente di moda e non offrono un plus valore tecnico.

La nostra «Agenda» Un’altra attività che ci sta a cuore è la nostra «Agenda». Sul nostro sito e due volte al mese per il tramite delle nostre Newsletter, noi aggiorniamo costantemente una Agenda della formazione continua nel settore Sport e Salute in Svizzera. I corsi di perfezionamento della FSG, come pure numerose proposte delle associazioni partner in Svizzera vengono pubblicate nei vari «link» per le iscrizioni. Una scelta dei migliori congressi e symposium nella materia che vi interessa sono regolarmente proposti. Si tratta di un lavoro assai importante, tuttavia speriamo che porti i frutti desiderati. Da Vistawell voi troverete solamente i migliori prodotti a prezzi più che mai interessanti, per un’offerta di un servizio di informazione e di sostegno logistico veramente unico in Svizzera.

Foto: Vistawell

«Ofﬁcial supplier» – ma cosa vuol dire?

Vistawell, un grande impegno ed interesse per la ginnastica in Svizzera

Abbonatevi dunque alle nostre Newsletter per scoprire pure le nostre esclusive interviste (ofﬁce@vistawell). Sostenete i nostri sforzi che vi incoraggiano per i vostri acquisti mirati. Vistawell/RC

L‘«Agenda», un’offerta particolare

Der Schweizerische Turnverband dankt seinen Partnern für die gute Zusammenarbeit. La Fédération suisse de gymnastique remercie ses partenaires de l’excellente collaboration. La Federazione svizzera di ginnastica ringrazia i suoi sponsor per la fattiva collaborazione. Main Partner

Co Par a tn t er e Co-Partner

Partner

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Ilaria Käslin, la ginnasta modello all’artistica

«Dare il massimo» Due anni fa era la più giovane ginnasta della squadra svizzera dei CM e nel 2017 Ilaria Käslin, 19 anni, era la capitana delle ginnaste ai Campionati europei di Cluj (ROU). Con un 14° rango nel concorso multiplo ha offerto una prestazione assai solida. Vediamo se la ticinese Käslin dispone pure della necessaria energia per affrontare la staffetta FSG. La parola a Ilaria. Ilaria Käslin, come ti deﬁnisci come persona? Presentati ai lettori di GYMlive.

Ilaria Käslin: (riﬂette) Oups, non è facile. Sono una perfezionista che dà sempre il massimo. Talvolta sono forse troppo severa con me stessa. In poche parole: disciplinata, puntuale, precisa. Tuttavia sono anche socievole. Mi piace collaborare con altre persone e rido parecchio. Apprezzo il tempo che trascorro con la mia famiglia. Come hai vissuto i primi mesi con il nuovo allenatore in capo Fabien Martin e il suo team di allenatori?

Cominciamo a conoscerci abbastanza bene. Per il momento la situazione mi soddisfa pienamente. L’ambiente durante l’allenamento è calmo e questo penso sia importante. Gli allenatori ascoltano i ginnasti e ci offrono le soluzioni. E’ diﬀerente di prima. Vedremo se tutto questo funziona. Penso che siamo sulla giusta strada. Cosa è cambiato?

La diﬀerenza più grande è che noi lavoriamo maggiormente sulla base. Se qualche cosa non funziona si riparte passo dopo passo. Prima, quando un elemento non funzionava, lo si cambiava. Noi parliamo pure parecchio. Questo può essere anche una conseguenza della lingua (osservazione della redazione: francese e tedesco).

Ilaria Käslin in breve Nome e cognome: Ilaria Käslin Data di nascita/segno zodiacale: 8 dicembre 1997 / Sagittario Altezza/peso: 1.58 m / 49 kg Domicilio: Macolin, «Ho una camera in ‹Brasile›» / Sagno Formazione/professione: Liceo «termino il prossimo anno», ginnasta all’artistica Stato civile: Nubile / un fratello, Sebastiano (16 anni) Società sportiva: SFG Chiasso Attività sportive: Ginnasta all’artistica Miglior tempo sui 100 m: «Nessuna idea, non sono così veloce» Flessioni in un minuto: «Non lo so esattamente. Durante l’allenamento dobbiamo fare almeno dieci flessioni» Primo elemento imparato: La ruota Miglior successo sportivo: I CE 2016 a Berna Hobby: Disegnare, bicicletta, passeggiate, vivere nella natura Piatto preferito: «Ce ne sono molti. Mi piacciono i piatti asiatici» Musica preferita: «Parecchia, in modo particolare pop e quella che va di moda» Letteratura: Libri diversi Ultimo film visto: «Non vado più al cinema. Vedo i film via Streaming. L’ultimo era ‹Allied-Vertraute Fremde› con Brad Pitt» Abbigliamento preferito: «Piuttosto speciale e fiorito» Ciò che mi dà fastidio: «Quando qualcuno non dà il massimo» Un desiderio: «Riuscire a partecipare ai Giochi olimpici» La motivazione di migliorarmi è grande

Se tutti ci credono abbiamo delle buone possibilità.

In occasione dei Campionati d’Europa di ginnastica artistica dello scorso aprile tu eri la capitana della squadra. Come hai assunto questo ruolo?

Le ginnaste sono ancora veramente molto giovani e per loro tutto è nuovo. Le ho aiutate allorquando avevano delle domande. Ho tentato di tranquillizzarle quando erano troppo nervose. Sono comunque state capaci di affrontare senza problemi la competizione. Sentivo un po’ di pressione, dato che i miei obiettivi personali erano più ambiziosi di prima. Quest’anno tu hai mancato la finale alla trave a causa di una caduta nella qualifica. E’ stata una grande delusione per te?

Sì, è stata una grande delusione, dato che sono caduta stupidamente. Mi sono calmata allorquando mi sono resa conto che anche senza la caduta l’accesso alla ﬁnale non era possibile. La motivazione di migliorarmi e di partecipare il prossimo anno alla ﬁnale è grande.

Staffetta FSG |

Foto: Peter Friedli

Cosa fai per riprenderti e riconcentrarti dopo una caduta?

Non è così facile. Per questo motivo trovo importante che l’allenatore sia più che mai presente. Questo ti aiuta. Bisogna cercare di riprendersi e di concentrarsi per aﬀrontare il prossimo attrezzo. L’analisi deve essere fatta dopo la competizione. Il lavoro mentale è molto importante. Tu fai parte delle ginnaste che si fanno notare per la loro eleganza e la loro espressione. Secondo te come si diventa una ginnasta completa?

«Molto contenta»

GYMlive 3/17 |

Il disegno è uno dei tuoi hobby. Che genere di disegni? Chi ti ha trasmesso questa vena artistica?

Mi piace dipingere espressioni che rappresentano dei volti o dei paesaggi. Ho bisogno di un modello e non sono capace di disegnare con la mia immaginazione. Ho imparato molto da mia madre, alla quale piaceva disegnare quando era incinta. A casa abbiamo parecchi suoi quadri. Prima di te Amélie Reymond ha partecipato alla staffetta. A lei interesserebbe sapere se tu hai già provato il telemark?

La ginnastica è uno sport complesso che richiede parecchio. Le ginnaste eleganti difettano talvolta nella potenza e la ginnastica li esige entrambi. Tutto non deve essere al cento per cento. Talune hanno più eleganza, altre maggiore potenza. Occorre saper conoscere i propri punti forti e farli valere. Nello stesso tempo bisogna lavorare su quelli deboli.

No, non conosco il telemark. Cosa è esattamente? ((sorpresa allorquando glielo abbiamo spiegato)). Bizzarro, sinora non l’avevo mai visto.

Hai dei modelli?

Se continuiamo a lavorare come lo facciamo tutt’oggi, l’ambiente dell’allenamento è buono e anche la squadra si impegna al massimo, penso che abbiamo delle buone possibilità.

Amélie desidererebbe sapere quali sono, secondo te, le possibilità delle partecipazione di una squadra femminile CH ai Giochi olimpici di Tokio nel 2020?

Sì. La russa Viktoria Komowa, il suo modo di praticare la ginnastica è per me un modello. Dal punto di «Riconoscere le forze» vista umano è Giulia, il suo modo di allenarsi, ciò che è riuscita a realizzare come persona. Giulia mi impressiona.

Per concludere, tre parole chiave: Cosa ti manca per lottare con le migliori?

((ride)) Molto. Penso soprattutto alla potenza e alla diﬃcoltà. Devo lavorare mentalmente e potrò così migliorare. Secondo il mio parere la forza mentale ti aiuta parecchio.

Scuola: Con l’avvicinarsi degli esami, devo lavorare parecchio. La scuola è importante. Bisogna preparare il periodo che segue la carriera sportiva. Mi piace frequentare la scuola. Si impara sempre qualche cosa di nuovo.

Come si svolge una normale giornata nella vita di Ilaria Käslin?

Ticino: Sole. – Tutti dicono che in Ticino brilla in modo permanente, ma non è vero. Luogo di origine. Belle montagne.

Ore 6.30: mi alzo e faccio colazione.- Ore 7.15: funicolare direzione Bienne.- Ore 7.35 fino alle 10.10: liceo.- Ore 10.30: funicolare direzione Macolin.- Ore 10.55 fino circa alle 13.00: allenamento.- In seguito: pranzo nella cantina del BASPO.- Ore 14.00: <ProLern>.- Ore 15.45 fino circa alle 18.30: allenamento.- Cena nella cantina del BASPO o cucino da sola.- In seguito: studio.- Mi corico tra le ore 22.00 e le 22.30.-

Porta fortuna: Da due, tre anni ho una scimmia in peluche. Non mi lascia mai. Intervista: Alexandra Herzog/Chantal Brogli/RC L’intervista di GYMlive ha avuto luogo il 1° maggio 2017 a Macolin.

Un ritmo impressionante. Come fai a rilassarti dopo una giornata veramente intensa?

La musica mi fa parecchio bene. Allorquando non ho dei compiti guardo un ﬁlm o una serie televisiva. Quando è bel tempo scendo talvolta a Bienne e mi rilasso ai bordi del lago. Lasciamo la ginnasta Ilaria Käslin e passiamo alla persona Ilaria Käslin. Cosa fai quando non lavori per la scuola oppure quando non sei in una palestra ginnica?

Quando sono a casa mi piace andare in bicicletta e vivere con la famiglia. Altrimenti apprezzo passeggiare nelle montagne, nella natura oppure fare dello shopping con degli amici. Quali sono le tue relazioni con la tua famiglia e i tuoi amici di Sagno? Come rimanete in contatto?

Purtroppo non ho quasi nessun contatto con gli amici di Sagno, dato che a 12 anni frequentavo già il Centro d’allenamento regionale di Tenero. Ho pure perso di vista le compagne di quei tempi. Può darsi che in un futuro le ritroverò ancora. Quando ritorno in Ticino rimango principalmente con la mia famiglia. Giornalmente telefono a casa per vedere come va. Talvolta la conversazione dura solo un minuto.

Passaggio del testimonio a … Ilaria Käslin, l’attuale numero 2 della ginnastica artistica femminile svizzera passa il testimonio della staffetta FSG al/alla responsabile tecnico/a (del paese della FSG) che con la sua società, in una delle cinque Feste cantonali 2017 (vedi pagine 30 e 31), ha vinto in una Divisione. L’elegante ginnasta ticinese Käslin desidera sapere dal/dalla responsabile tecnico/a quando sono iniziati gli allenamenti per la festa del 2017, l’importanza che riveste la partecipazione per una società e che cosa occorre per raggiungere il successo.

| Il punto ﬁnale di GYMlive – Impressum

Illustrazione: Harry Egger

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Impressum GYMlive è la rivista ufﬁciale della Federazione svizzera di ginnastica FSG e dell’Associazione federale dei ginnasti al nazionale AFGN. E’ pubblicata in tedesco, francese e italiano. Editore: Federazione svizzera di ginnastica (FSG) Anno: 2017: 160 anni Edizioni: GYMlive appare 6 volte all’anno Tiratura: Spedizione totale 108 186 (t/91 269, f/14 197, i/2720) Prezzo dell’abbonamento: GYMlive Fr. 30.– (prezzo singolo numero fr. 6.–) Redattore capo: Peter Friedli, GYMlive, casella postale, 5001 Aarau, telefono 062 837 82 00, fax 062 824 14 01, e-mail: red-aarau@stv-fsg.ch, internet: www.stv-fsg.ch. Edizione in lingua italiana, redattore responsabile: Emiliano Camponovo, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo, telefono 091 835 81 35, fax 091 835 81 36, e-mail: red-arbedo@stv-fsg.ch, internet: www.stv-fsg.ch. Segretaria di redazione e traduttrice: Raffaella Camponovo, 6517 Arbedo Produzione: ZT Medien AG, Regula Kobel, Henzmannstrasse 20, 4800 Zoﬁngen

Il punto finale di GYMlive: In numerose palestre o impianti sportivi della Svizzera sono a disposizione i defibrillatori (vedi pagine 20 e 21). E‘ importante che i ginnasti e le ginnaste siano formati sul loro uso, alfine di evitare delle spiacevoli conseguenze.

Stampa e spedizione: ZT Medien AG, Henzmannstrasse 20, 4800 Zoﬁngen, internet www.ztmedien.ch

Preavviso GYMlive 4/2017

Pubblicità: ZT Medien AG, Natalie Fröhlich, Henzmannstrasse 20, 4800 Zoﬁngen, telefono 062 745 94 85, e-mail: gymlive@ztmedien.ch

L’edizione 4/2017 verrà pubblicata giovedì 3 agosto 2017 (termine di redazione, 4 luglio 2017) con dei nuovi ed interessanti temi:

Foto: Peter Friedli

Articolo di fondo: Feste ginniche estive 2017: cinque cantonali e numerose feste regionali Ci sono cose nel paese della FSG che non cambiano così rapidamemte. Hanno una continuità e sono sulla ribalta costantemente ogni anno. Quest’ultime giungono normalmente durante il mese di giugno. Si tratta delle feste cantonali e regionali di ginnastica che hanno luogo in tutta la Svizzera. Anche nel 2017 la storia si ripete. GYMlive visiterà la festa cantonale vallesana (Chippis-Sierre), Friborgo (Düdingen),Argovia (Muri AG), Glarona (Nidfurn), Zurigo (Tösstal), come pure la SATUS-Sportfest (Köniz) e vi informerà. Inoltre vi presenteremo su quanto è successo nelle numerose feste regionali (vedi GYMlive 2 e 3/2017, pagine 30 e 31). Non mancheranno inoltre le solite risposte alle domande: quanto costavano i bratwurst e come era il tempo durante le manifestazioni.

Attualità Feste ginniche estive 2017; CS di ginnastica artistica giovanili; CS di trampolino e di ritmica. Il tema Le spedizioni alle società. Ovvero il canale di informazione della FSG con i quadri delle società afﬁliate. Speciale Rigenerazione. Preavviso CM GR/artistica; CS/CSS artistica; Feste ginniche estive III/17; CMS attivi; Finale CMEA; CS gymnastique e a due; giochi: palla al cesto e palla al pugno, ﬁne della stagione 17 LNA/B; ginnastica al nazionale: giornate federali al nazionale/CS getto del peso; Congresso FSG; CDA autunnale; riunione veterani FSG. E le rubriche ricorrenti • Serie: «Carta Bianca», «Rendez-vous», «Visita ai corsi» e «Staffetta FSG» • Gente • Lettere e foto alla redazione

Il termine di redazione per GYMlive 5/2017: martedì, 12 settembre 2017.

Abbonamenti: Federazione svizzera di ginnastica, casella postale, 5001 Aarau, telefono 062 837 82 36, Fax 062 823 10 11, e-mail red-aarau@stv-fsg.ch – www.stv-fsg.ch

FSG: Presidente centrale: Erwin Grossenbacher, Im Grünen 4, 6206 Neuenkirch, telefono 041 469 70 28, e-mail: erwin.grossenbacher@stv-fsg.ch.

Edizioni GYMlive 2017 Date di pubblicazione e allegati Numero Termine redazione Pubblicazione Allegati 2017

1 2 24 gennaio 14 marzo 23 febbraio 13 aprile Piano corsi FSG 2/2017*

Numero 4 Termine redazione 4 luglio 3 agosto Pubblicazione Allegati 2017

5 12 settembre 12 ottobre Piano corsi FSG 1/2018*

3 16 maggio 15 giugno Piano corsi FSG 3/2017* 6 14 novembre 14 dicembre

* Osservazione: i fascicoli separati dei piani dei corsi sono indirizzati a tutti gli abbonati di GYMlive (ted./fr.)

Segretariato centrale Aarau Orario di apertura Il Segretariato centrale FSG è a vostra disposizione per qualsiasi informazione: Telefono Telefax Vendita Indirizzo-Hotline

062 837 82 00 062 824 14 01 062 837 82 00 062 837 82 36

Lunedì-giovedì: Venerdì:

8.00–12.00 / 13.30–17.00 8.00–12.00 / 13.30–16.00

Internet E-Mail

www.stv-fsg.ch stv@stv-fsg.ch

Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica

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capo sponsoring, Roland Häuptli, assistente M+C, sponsoring@stv-fsg.ch Traduzione r FSG, Marylène

– Condizioni preferenziali sull’acquisto dei biglietti degli avvenimenti faro della FSG come Gymotion.

Walther, redattrice delle edizioni in lingua francese, Raffaella Camponovo, collaboratrice delle edizioni in lingua italiana Grafica FSG, divisione M+C, Andreas Scheiben Copyright FSG (pubblicazione autorizzata per le società e membri della FSG con indicazione

Il dettaglio delle offerte e dei vantaggi per i membri sono disponibili in linea all’indirizzo www.stv-fsg.ch/offres_pour_membres

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