Tabi Tabi TOYO Mayo 2020 No.178

月刊メキシコ情報＆旅行誌 旅たび東洋

Ejemplar Gratuito

No.178

Mayo 2020

特集

メキシコ映画 Cine Mexicano

特集

– CONTENIDOS –

02 メキシコ映画に 浸る 旅行 ･ 暮らし情報 12 ドクターに聞く 新型コロナ 14 バランスのとれた食生活で免疫力を上げる 16 野口体操のススメ 18 Culture 国際交流基金 Japón en la TV 20 Happy Mother's Day 24 マッチャンのハリウッド映画の中のメヒコ 40 インスタグラム×「今月の一枚」 41 編集後記 コラム 28 第2回 メキシコから視る世界、世界から視るメキシコ

Sabías que... aumenta su contenido e información en español.

¡¡¡Deseamos que sea de su agrado desde la primera página hasta la última!!!

30 第17回 セルフケアから始めよう！ 32 第9回 ベリコン！ 34 第7回 Ray Trading がお届けするテキーラの魅力 36 第3回 desde ROMA 38 第134回 BOXING 熱病的観戦法 39 第49回 躍進するメキシコのクラシック音楽家たち 42 第2回 Japón es Chido 44 第4回 Encuentro con Japón

Viajes Toyo Mexicano, S.A. de C.V. Campeche 217, Col. Hipódromo Condesa, Del. Cuauhtémoc, C. P. 06100, Ciudad de México Tel. (55)5564-3180 / 5584-5410 Tabi Tabi TOYO は在墨日系旅行代理店･ビアヘス東洋メヒカーノの出 版部門･東洋マーケティングが、在墨･ 旅行中の皆様にむけてメキシコ の魅力を紹介する月刊無料旅行情報誌です。 日本国大使館や日墨会館、 企業やレストランなど日系各店、ホテルを中心に無料配布しています。 発行人/ 松枝勝利 編集長/ 長谷川律佳 編集/ 行田巻生 2020年5月1日発行 第178号

SÍGANNOS: issuu.com/tabitabitoyo

- 本誌に掲載されている料金、その他の情報については2020年4月25日 現在のもので、予告無く変更される場合があります。 - 本誌掲載の記事、写真、地図の無断掲載を禁じます。 - Tabi Tabi TOYO を送付希望する方は編集部までお問い合わせ下さい。 - Tabi Tabi TOYO は広告内容( サービス、商品、品質、合法性等) を保証 するものではありません。弊誌の広告、記事等により生じた損害、苦情に ついて、弊社は一切の責任を負いません。ただし不利益を被った旨をご 連絡頂いた場合、事実関係を調査、確認致します。

取材･文/ 行田巻生（編集部) texto: Mai Koda 写真提供/ Lo Coloco Films fotos: Cortesía de Lo Coloco Films

メ キ シ コ 映 画 に 浸る。 娯 楽の少ないメキシコにおいて、大衆文化としての映画の存在は偉大だ。しかし、毎週更新される映画館のライン アップは輸入ものが目立つのも事実。海外マーケット様様のマリンチスタのお国柄、週に 10 本公開されるうちドメ スティック映画は 1 本にすぎないという。しかし、昨年アカデミー監督賞を受賞し話題となったアルフォンソ・キュ アロン監督映画『ROMA』をはじめ、この国には素晴らしい映画が山ほど隠れているのも事実。今回紹介するアニメー ション映画『Ana y Bruno』もオスカーアニメーション部門でメキシコ初のノミネート候補となり、各界より高い評価 を受ける。今月号の特集は、自粛生活にピッタリな"メキシコ映画に浸る"をテーマに、メキシコ映画の異才たちのイ ンタビューを取り上げる。

La película Roma de Alfonso Cuarón, que recibió el premio de la Academia a mejor director y se volvió tendencia, es una de las muchas fabulosas películas escondidas en México. En esta ocasión presentamos Ana y Bruno, la primera película mexicana que fue candidata a la nominación al Óscar en la categoría de animación y que ha recibido una buena crítica por parte de la industria. Para el reportaje especial de este mes, con “una empapada de cine mexicano”como tema muy ad hoc con la vida restringida de estos días, les traemos una entrevista con grandes talentos del cine mexicano.

ストーリー 幼い少女・アナが母親を助け るために、精神病院で出会っ たブルーノ（「幻覚」のモンス ター）たちと共に父親を探す 旅に出る。

02

Ana y Bruno

映画監督

プロデューサー

Carlos Carrera × Pablo Baksht

Inter -view

Carlos Carrera カルロス・カレラ © Carlos Somonte

メキシコシティ出身の映画監督兼脚本家。 代表作には、 『El Héroe』 （1993年/ 短編ア ニメーション映画） 『 、El crime del padre Amaro（アマロ神父の罪）』 （2002年）など があり、国内外の賞を受賞。後者は日本で も公開されている。

Pablo Baksht パブロ・バクシュ

『Ana y Bruno』 を手がけた映画制作スタ ジオ Lo Coloco Filmsプロデューサー。 Instituto Mexicano de Cinematografía (IMCINE)にて、50もの短編映画およびド キュメンタリーの制作とプロモーション を担当し、モレリア国際映画祭のコーディ ネーターも務める。

© Ramon de la Rocha EFE

—まず、近年のアカデミー監督賞ではア

も才能ある映画監督で溢れています。自分

レハンドロ・ゴンサレス・イニャリトゥ、ギ

たちが生きるメキシコの現実を独自の手法

レルモ・デル・トロ、アルフォンソ・キュア

で描写する、テーマ的にも美的にも優れた

ロンと、数々のメキシコ人映画監督が名を

作品は世代を超えて存在します。メキシコ

連ねています。カレラ氏もご自身の作品

の多様性により、それぞれが見た現実や世

『El Héroe』がカンヌ国際映画祭にてパルム・

界が同一ではなくユニークなストーリーを

ドール短編作品賞を受賞されたのはメキシ

作り上げるのです。しかし、世に出たもの

コ初の快挙でした。世界がメキシコの素晴

勝ちというところでハリウッドなど強いパ

らしい映画才能に注目しつつあると思いま

イプラインを持った配給会社の作品が流通

すが、メキシコ映画についてどう思われま

しがちです。メキシコにはローカルの作品

すか？

を普及させる国際的な流通ネットワークを 持った配給会社はほとんどないというのが

バクシュ 良い映画は良い監督と良い脚本

課題でしょう。

がないと生まれません。オスカー受賞監督 たちはメキシコの誇らしい業績です。彼ら

※1 第1の黄金時代は第二次世界大戦後（1940

のお陰で、メキシコ映画史は第2の黄金時

〜60年代）を指し、欧米の失速に伴い民俗映画

代を迎えているのではないでしょうか。※1

で活気づいたメキシコはスペイン語映画の主 要生産国となった。エミリオ・フェルナンデス

カレラ 作品の質が知名度によって左右さ

の『Salón México』 （1949）やロベルト・ガヴァル

れるのは致し方ないことですが、メキシコ

ドンの『Macario』 （1960）などが挙げられる。

の長い映画史にはメディアの露出がなくて 03

—『Ana y Bruno』はメキシコ映画の巨匠たちから のタブーとなるテーマを扱った勇気ある作品だと "メキシコアニメーション映画史の傑作"と評され

思いますが、多くの鑑賞者に重要な経験をもたら

ていますよね。本作品の強みはズバリ何ですか？

すと自負しています。

どういった思いが込められているのでしょうか。 —たしかに舞台は精神病院……。死、病、狂気、 カレラ この映画は一言で私の映画人生の夢の集

孤独など子どもたちも観るアニメーション映画と

大成だと思っています。物語、技法、予算全て

しては、挑戦的でセンシティブなテーマが詰め込

において、メキシコアニメーション映画史の一歩

まれています。その賛否については世間でもかな

先をゆくものです。人生の本質を扱ったテーマと

りの議論がなされていましたが、それに対しては

人間味溢れるストーリーが最大の特徴ではないで

どう思いますか？

しょうか。 カレラ 映画を観た多くの子供たちの反応をとっ バクシュ そうですね、やはりストーリーですね。

ても、私は本作品を子供たちにぜひ観てもらいた

原作を読んだ瞬間からずば抜けて優れていると感

いと思っています。不愉快に感じるとすればそれ

じました。アニメーション映画としてあえて社会

は子どもたちでなく、"タブー"を説明しざるを得 なくなる親の方なんですね。親 は子から混乱や痛みをなるべく 遠ざけたいと願いますが、子は それら不可避な現実にも直面し ていかなければならないという ことは忘れてはいけない。 バクシュ 児童心理学者のアド バイスを得ているので、子ども

04

たちがこれらのトピックを理解しやすい描写にも

のために予算面で決して妥協しませんでした。※2

なっています。古代の童話というのは厳しい現実 を生き抜くための教科書であり、子ども向けの映

カレラ 私はもともと2D出身でしたので、3Dアニ

画でもバンビ、ピノキオ、ライオン・キングなど

メーションはチームと一緒になり一から勉強しま

そういった作品はたくさんありますよね。子ども

した。アニメーション界の友人であるリゴ・モラ

たちは大人が考えるほどナイーブじゃない。愛と

が「アニメーション制作は、草が成長するのをス

リスペクトさえあれば、どんなテーマでも話せる

ローモーションで観察しているようなものだ」と

相手だと私は信じています。

言ったけど、 『Ana y Bruno』に関してはその複雑さ と予算調達の難航により、特別な長期戦でしたね。

—なるほど、その愛とリスペクトが込められてい るから、難しいテーマでも本作品なら感受性豊か

バクシュ クオリティ維持のための予算確保は

な子供たちにはぜひ観てほしいと感じたのでしょ

非常に難しく、制作を2年もストップしたんです

う……。ストーリー性だけでなく、繊細かつダイ

よ。また、配給でもかなり痛手を受けました。ユ

ナミックな描写を可能にしたアニメーションのク

ニバーサル・ピクチャーズが脚本を大変気に入り、

オリティもあって数々のベスト・アニメーション

25億円余りの宣伝費を投資してくれるはずだった

映画賞を受賞されていますよね。品質管理などの

んです。しかし、その後ドリームワークス・アニ

プロダクション過程では、どのように工夫されま

メーションを買収し、ローカルのアニメーション

したか？どんな場面で一番苦労されたのでしょう

映画の買付は停止になってしまって。夢の中の夢

か。

まであと一歩のところだったのですが……この経 験からは多くを学びましたね。

バクシュ 制作には脚本からプロモーションまで 実に13年もの月日を費やしました。監督の熱い夢

※2 総予算約6億円に及ぶ、メキシコ映画産業の中で

を実現させるため、若き才能たちで結成した"ベス

最も"高価"なアニメーション映画と言われる。

ト・アーティスト・チーム"で挑み、クオリティ重視 05

—おふたりが手がけた作品にまたお目にかか れる日を楽しみにしています。最後に、映画界 での夢は何ですか？ カレラ 映画を作り続けることです。それを当 たり前のことと思わずに、大衆の関心を捉えら れるようにプロジェクト毎に勉強することが大 事ですね。 —現在進行しているプロジェクトについて教

バクシュ 私が映画界に足を踏み入れたとき、

えてください。

師匠たちは「メキシコ映画はもう終わった」と 言っていました。私たちの世代はメキシコ映画

カレラ 今は何本か脚本を書いています。その

産業を蘇生させることを夢見て、長年かけてそ

うちの『Los ladrones de almas（仮）』というアニ

れを達成しようとしています。私の夢は映画を

メーション映画は2Dと3Dを融合さ せ た 作 品 に

作り続けながら、そのバトンを次の世代に受け

したいと考えています。

繋ぐことです。

バクシュ 『La gran historia de la filosofía occidental』というアリア・コヴァモナス監督の アニメーション実験映画を製作中です。また、

06

愛と夢の詰まった『Ana y Bruno』は 現在、アマゾンプライムにて会員無料公開中！

先住民サポテカ族とソケ族の監督たちの長編映

※1ヶ月お試し無料。詳しくはwww.prime

画制作のアドバイザーもしています。

video.com をチェック。

※FilminLatino メキシコ映画研究所/ Mexican Institute of Cinematography と文科省が運営する映画のデジタルプラットフォーム。

R E C O M M E N D E D

F I L M S

El héroe カンヌ国際映画祭でパルム・ ドール賞を初めて受賞した、 メキシコアニメーション映 画史の革命的短編映画。ヒー ローが見たメガロポリスの 陰気さ、社会問題をわずか5

みどころ

1

分の"ラブストーリー"の中に 皮肉に納める。

ピ ン ク の ゾ ウ、 目 と 口 の つ い た ピ ニャータ、便器、歩く手……映画に はアナの冒険に欠かせない、愉快で ちょっと不気味なおよそ15のカラフ ルなモンスターたちが登場する。こ れらは患者の「幻覚」で存在するキャ ラ ク タ ー。 カ レ ラ 監 督 が キ ャ ラ ク

FilminLatino（www.filminlatino.mx）にて無料公開中。※

El crimen del padre Amaro

ターデザインから参加し、自らがア

少女との禁断の愛、破戒、

ニメーションを担当したシーンもあ

カトリック教会に立ち込め

るそう。

みどころ

るマフィアの暴力的な匂い

2

"メキシコアニメーションの傑作"と

……若きアマロ神父に振り かかる運命やいかに。スキャ ンダラスな内容が母国保守 派の反感を買ったアカデ ミー賞ノミネートの問題作。

評される、人情味のディテールにこ だ わ っ た ア ニ メ ー シ ョ ン に は ピク サーの『リメンバー・ミー』の最先端映 像美とは違う感動に心を揺さぶられ る。あらゆる邪悪との遭遇に戸惑い ながらも、立ち向かっていく幼いア ナの勇敢で愛情あふれる表情に注目。

みどころ

3

アマゾンプライムジャパン（www.amazon.co.jp）にて レンタル可/ ¥199。

La mujer de Benjamín 未婚の老いたベンジャミン は姉と平凡な二人暮らし。 特に何の取り柄もない彼が ある日、若く魅力的なナティ

舞台は1950年代のメキシコ。アナと

ヴィダッドに恋をする。匿

母親が到着する"ホテル"は20世紀初

名のラブレターを送る作戦

頭のメキシコで最も重要な精神病院

が失敗し、ついに彼女を誘

であった建物がモデルになっている。 また、アナの愛犬・チョコの存在にも プレヒスパニックの伝統を表す秘密 が。カレラ監督が「映画は作るものが

拐するに至るも……。メキ シコ映画ベスト100にも選ば れたヒューマンドラマ。

みる現実の代弁」 と言うように、本作 品にも彼が生きる様々なメキシコ要 素が隠されている。

FilminLatino（www.filminlatino.mx）にて レンタル可/ $25MXN。

07

Malacosa Cine

Rubén Imaz × Yulene Olaizola

Inter -view

08

—メキシコ映画産業は世界的にみても盛ん

—私がイマス監督の『Tormentero』を観た

で、毎年100本を超える映画が制作されて

日は嵐の夜で、普通なら雷と雨が鑑賞の妨

いるといいます。インディーズ映画市場は

げになると思うんですが、その音響が主

どうですか？

人公の静かな感情の起伏と自然の神秘性に ちょうど溶け込んだんですよね。まさに

イマス 経済面で言えば、存続危機と永遠

アートを体験したなと、今鳥肌が立ちまし

に立ち向かわなければならないでしょう。

た（笑）。

儲けよりも哲学を優先すればもっと苦労し ますね。生産方法に対して常に柔軟な考え

オライソラ 映画を作る動機……私にとっ

方ができる若い監督にどんどん機会を与え

ては難しい質問です。映画作りが好きで、

ることが重要だと思います。

ただただ衝動に突き動かされているという か。自分を芸術的に表現できる手段だとは

オライソラ あと、インディーズ映画の定

認識しています。

義って難しくて。メキシコでは非商業的な 映画をインディーズ映画と呼んでいます

— お ふ た り は 現 在Malacosa Cineと し て、

が、これらの映画って結局国際映画祭とか

映画を共同で制作されていますよね。活動

でしか上映されず、映画館やオンラインで

開始のきっかけについて教えていただけま

人々には観られてないんですよね。

すか。

—そのシビアな世界で、映画制作における

イマス 専門学校での出会ったのがきっか

一番の動機は何ですか？

けです。大体の生徒は卒業制作にショート フィルムを選びますが、僕らはお互いの長

イマス 芸術性の追求です。いかに作品に

所を最大限に活かすため、予算を倍にした

感情を投影し、高揚させていくか。より

長編映画を作りたかった。大変でしたが、

アートに近いものを作りたいんです。

すごく楽しかった思い出しかありません。

写真提供/ Malacosa Cine fotos: Cortesía de Malacosa Cine

R E C O M M E N D E D

F I L M S

Epitafio 16世紀植民地時代、3人のス

Yulene Olaizola

ペイン人征服者は重要な軍令

ユレネ・オライソラ

により、標高5,400mのポポ

映画監督、映像エディター兼プロデューサー。 国立芸術センターの映画学校（Centro de Capacitación Cinematográfica/通称CCC） で 修学し、卒業制作のドキュメンタリー作品 『Intimidades de Shakespeare y Víctor Hugo』 （2008年）で国内外の28の賞を受賞。イマス 監督とともに映画プロダクション Malacosa Cineを設立。

カテペトル火山で未知なる苦 難に直面していた。 「征服」と いうメキシコが常に背負う宿 命をあえて征服者側から描い たヒューマンドラマアドベン チャーは、アカデミー外国語 映画賞のメキシコ最終候補リ

Ruben Imáz

ストにも名を挙げる。

ルベン・イマス

映画監督兼脚本家。オライソラ監督と同じく CCCで映画制作を学び、家族の絆や喪失を衝 いたデビュー映画『Familia Tortuga』 （2006年） がサン・セバスティアン国際映画祭にて初上 演。その後の映画も数々の賞を受賞している。

FilminLatino（www.filminlatino.mx）にて レンタル可/ $35MXN。

Tormentero 現実と幻想の狭間で人間の 脆さを浮き彫りにしたイマ ス監督作品。小さな漁村で

オライソラ アイディア交換したり疑問

油田を発見したことがきっ

を投げかけたり、クリエイティブパート

かけで、村人の平凡な生活

ナーとしての共鳴がプラスに働きますね。

を変えてしまった主人公・カ

ルベンの監督映画『Familia Tortuga』 では、

ントゥン。過去に取り憑か

私は制作過程のサポートだけでなくアー

れながらも、失った愛と信

トディレクターとして携わっていますが、

用を取り戻すことはできる

コラボの仕方はプロジェクトによりけり。

のか。メキシコの人気ベテ ラン俳優、ホセ・カルロス・

『Epitafio』 が唯一、共同監督で手がけた作

ルイス主演。

品です。 —今取り組まれている作品について教え てください。

アマゾンプライム（www.amazon.com）にて 会員無料公開中。

Fogo

イマス 『Selva Trágica』というユレネ監督

カナダの孤島・フォーゴ島

の映画を制作中です。ベリーズとの国境の

での移住問題を扱ったオラ

マヤジャングルで労働者の男たちと美しい ベリーズ人女性の出会いが引き金となり、 古代の伝説を蘇らせる神秘的な話です。 オライソラ これは私の5本目の映画とな りますが、予算、チームの規模、撮影の難 易度どれをとっても過去最大です。コロナ 禍で最終工程がストップしてしまってい て、無事に今年中に公開できるといいので すが。ぜひ楽しみにしていてください。

イソラ監督によるドキュメ ンタリードラマ。食も資源 もない退廃した地から離れ る人があとを立たないな か、故郷を捨てられずに留 まることを選択する人々の 愛着、哀愁を淡々と捉える。 フォーゴ島に実在する住民 によって演じられている。 アマゾンプライム（www.amazon.com）にて 会員無料公開中。

09

写真提供/ Alejandro Iglesias Mendizábal fotos: Cortesía de Alejandro Iglesias Mendizábal

Alejandro Iglesias Mendizábal アレハンドロ・イグレシアス・メンディサバル

映画監督

Alejandro Iglesias Mendizábal

Inter -view

10

映画監督、脚本家兼映像エディター。UNAM大 学で哲学・演劇文学の修士を取得し、 国立芸術 センターの映画学校を首席で卒業。 長編映画デ ビュー作『Sopladora de hojas』 （2017年）は国内 外の著名な映画祭で賞を獲得しており、海外の 15を超える都市で上映された。

—チェコで舞台演出も学ばれ、演劇も手が

いたんです。なので、私の作る映画は物語

けているそうですね。その経験は今にどう

本意でもなくジャンルも不問、もしかした

影響していると思いますか？

らそれは芸術性にかけるのかもしれません が、映画のセラピーとしての側面を呼び起

イグレシアス ヤン・シュヴァンクマイエ

こす人情に寄り添った作品を作ることが情

ルやイジー・メンツェルなどの素晴らしい

熱ですね。

チェコ映画に触れ、視野が広がりました。 興味関心や制作スタイルにはかなり影響し

—哲学的ですね。次作はどんな作品に仕上

てますね。

がる予定なんでしょうか？

—その表現者としての流儀とは何なので

イグレシアス 次作は『Estudio para perso-

しょうか。

naje hueco』と い う フ ァ ン タ ジ ー 映 画 で、 前 作 の コ メ デ ィ ド ラ マ『Sopladora de hojas』

イグレシアス 私は表現をある種のセラ

とはかなり異質なものです。6つの異なる

ピーだと捉えています。10代の頃から実

物語とそれぞれの主人公が、まるで同一の

生活で多くの感情や状況が腑に落ちません

魂を通わせるかのように 「恐怖心」のメタ

でしたが、フィクションの中で外面化する

ファーによって繋がっていくというシュー

ことで安らぎと解決に導いてくれると気付

ルレアリズムに挑戦しています。

R E C O M M E N D E D

F I L M S

Sopladora de Hojas ルーカス、エミリオ、ルベンの3人 組はひょんなおふざけがきっかけで、 枯れ葉の山の中、ルーカスの失くし た鍵を探すことになるのだが……。 未熟な少年たちが決断や責任に直面 しながら大人になる姿を描いたコメ ディードラマ。時間を無駄に過ごし た懐かしい青春の日々を思い出さず にはいられない！

FilminLatino（www.filminlatino.mx）にてレンタル可/ $25MXN。

ドクターに聞く！ 「新型コロナに感染したかもしれない」そんな時、どうする？ 取材･文/ 長谷川律佳（編集部) イラスト/ いらすとや texto: Ritsuka Hasegawa dibujo: irasutoya.com

日々絶え間なく報道される新型コロナ関連ニュース。増え続ける数字だけを毎日見ているとただただ不安になる、 そんな思いを抱えている読者がほとんどではないだろうか。それでは、万が一「新型コロナにかかったかもしれな い」。そんな時は一体どうすればいいのか。エスパニョール病院の整形外科医・多富康志医師にその対応を聞いた。

発熱や咳が止まらない。どうすればいい？

自宅療養中はどう過ごしたらいい？

熱がある、咳が止まらない。もしそんな症

自宅療養中は、毎日医師に経過報告をす

状が出た場合は、まず焦らないことが大

るように。数日にわたって患者の状態を

事。焦って病院へ行く。これはもっとも

聞くことで、医師も容態の変化がわかり

リスクが高い行動だと言えます。もし新

ます。そして、いざ搬送の必要がある、と

型コロナが陰性であっても、車に乗って外に出て

なった場合にも、搬送先の病院に対して的確な指

病院へ行くことで自ら新型コロナの罹患リスクを

示をできる、というメリットにも繋がります。自宅

増やしていることになりますよ。普段からかかり

療養中、看病をする家族は、①家の換気に気をつけ

つけの担当医がいる方は、そちらに症状を電話で

②マスクを着用し③使用する食器は感染者とは別

伝えてください。この場合、発熱に対しては熱冷ま

にするなどの対応をすることを徹底してくださ

し。咳に対しては咳止め、という形で「対症療法」を

い。これは季節性インフルエンザの時と同じこと

行うことになります。

です。

高熱が出ていて不安です……。

かかりつけのお医者さんがいないのですが。

その場合、インフルエンザの可能性もあ

NIPPON MEDICAL NETWORK （次ページ参

ります。事実、この時期、検査をした方の

照）にご連絡いただけます。私をはじめ、

半数はインフルエンザの陽性反応が出て

新垣先生、堀先生、坂本先生が新型コロナ

いるのです。新型コロナの疑いを取り除

に関して相談受付や上記のような通話や

く意味でも、高熱が数日間続く時は病院併設のラ

ワッツアップでの対応を行っています。メキシコ

ボなどでインフルエンザの検査をしてください。

各地から日本語で安心してお話しいただけますか

通常のインフルエンザの場合は検査結果が2 時間

ら、ご心配な点がある場合は、お気軽にお問い合わ

で出ます。

せください。

¿Qué debe hacerse en caso de contagiarse con COVID-19? Lo más importante es procurar NO ir al hospital con pánico, según nos comenta el Dr. Tatomi. Salir de casa aumenta el riesgo de contagio incluso para otros pacientes.

Lo recomendable es llamar al médico familiar para conseguir una receta médica contra la fiebre, tos, etc. Durante la estancia en casa

con los medicamentos indicados, es muy importante llevar un seguimiento con su médico.

Será útil que su médico lleve la observación de su seguimiento en caso de que sea necesario el traslado al hospital. En el caso de tener fiebre alta por días seguidos, igual es recomendable hacerse una prueba de influenza estacional.

COVID-19 の世界的なパンデミックを背景に「免疫力を上げる食べ物」というものがにわかに注目を浴びている。 そこで、今回は在メキシコシティの管理栄養士、宮内千奈美さんに食生活と免疫力について話を伺った。

免疫力を上げる食事とは？ 今回のパンデミック以前からも 「◯◯ダイエット」や「◯◯を食べて健康になる」のように、単品の過剰摂取を勧 める健康法ブームは存在していた。バナナやリンゴのようなフルーツを食べ続けていた、そんな読者もいるかもし れない。だが「それだけ1つを食べていれば免疫が上がる、という食べ物はない」と宮内さんは言う。免疫アップに必 須なのは「バランスのいい食事」を摂ることなのだ。

微量栄養素に注目！ 動くためのカロリーを摂るなら3大栄 養素だけで十分。だが、その3大栄養素を 体内で働かせるためには微量栄養素は 欠かせないのである。例えば「脚気」など はこの微量栄養素の1つ、ビタミンB1不 足から起きる病気だ。栄養学の研究が進 んだ現代、この微量栄養素の重要性が認 識されてきている。

微量栄養素は何から摂ればいい？ 微量栄養素が不足すると、免疫力を下げてしまうこ とが知られている。中でも、免疫力を上げるために特に 注目されている微量栄養素は下記の2つ。どちらもサプ リメントではなく食品から摂るようにしよう。 < ビタミンＤ> 最近の研究では特にビタミンDの欠乏が、インフルエ ンザなどのウィルス感染症の発症に関与しているとの 報告があり、 COVID-19においてもビタミンD欠乏が発 症及び増悪因子の1つになっていることが推測される。 ビタミンDは、主に青魚ときのこ類に多く含まれている がメキシコでは不足しがちなので意識して取り入れた い。また、日光に当たることでも合成されるので、1日15 ～20分程度は、日光浴するといいだろう。 < ビタミンＡ> 感染症からの防御に関与している。主に色の濃い緑 黄色野菜（ほうれん草・にんじん・芽キャベツ・菜の花・ ケールなど）に多く含まれており、子供にとっても重要 な微量栄養素。緑黄色野菜は1日100g程度を目安に摂 りたいところだ。

▼ メキシコ、特に内陸部では魚介類の摂取は難しいかもし れない。だが、缶詰類を活用するという手もある。貝類の缶 詰を利用することで免疫に関わりの深い微量栄養素の1 つ である亜鉛不足を避けることができる。また、鮮魚コーナー ではsierra（シエラ）も多く見かける。シエラとはサワラのこ と。青魚なのでビタミンDが豊富で比較的、安価。

取材･文/ 長谷川律佳（編集部) 写真/ 宮内千奈美、写真AC、イラストAC、Pixabay texto: Ritsuka Hasegawa fotos: Chinami Miyauchi, Photo AC, Illust AC, Pixabay

バランスのとれた食事、 そしてやっぱり大切なのは…… さて、左ページのような理想的なバランスの食 生活を続けていれば、必ず免疫力が上がるか、と いえば、ことはそんな簡単な話ではないようだ。

《取材協力/ 宮内千奈美》 日本では管理栄養士として病院に勤務し多くの生活習 慣病患者に対し、栄養指導を行ってきた。当地では日本 人に対して、コンサルタントとして生活習慣予防のため の食事アドバイスを行う。 コンサルタントの申し込みは下記まで。 umimame.hakuka.0706@gmail.com

COVID-19 に罹患して重症化する確率が高いのは、 （1）高齢者 （2）糖尿病・高血圧・脂質異常症・循環器疾患などの 生活習慣病などの・基礎疾患を持っている人 だと言われている。これらの人々に共通する点には 「低栄養」 「骨格筋の減少や機能低下」がある。そのた め、予防のためには、パランスのよい食事を摂るこ

基本形はこちら

とに加えて「筋力を落とさないための適度な運動

・主食/ 炭水化物を多く含む食品

をすること」が大事だ、と宮内さんは言う。

（ごはん・パン・麺など）

今回のように自粛期間が長期化すればするほど

・主菜/ たんぱく質を多く含む食材

活動量は減ってしまう。そして活動量が減ることで

（肉・魚介類・卵・大豆製品・乳製品など） ・副菜/ ビタミン、ミネラルや食物繊維を

（1）食事・飲酒量増加に伴い、体重増。ゆえに生活習 慣病など健康状態を脅かす高リスク因子がアップ

多く含む食品 （野菜・きのこ類・海藻類など） どの食品にも偏らない、栄養バランスの

（2）筋肉量が落ちることで、サルコペニア（老化や 病気で骨格筋量や筋力が低下すること）を発症する

良い一汁三菜をベースに。 そして、ひいては免疫力の低下にも繋がるのだ。 腸内環境を整えるのも大切。

自由な外出はままならないが、それでも今回ご紹

免疫力アップには、腸内環境を整える意識も大切

介したバランスのいい食事を摂ることで体重の増

だ。メキシコに豊富な豆類やきのこ類は食物繊維

加を防ぎ、さらには室内でもできる筋トレや人混み

を豊富に含むので、日々の食事に取り入れていき

を避けてつつ、日光浴を兼ねた散歩などの有酸素運

たい食品の1つ。例えば、レンズ豆。スペイン語では

動を日常的に取り入れるようにしたい。

lenteja（レンテハ）と呼ばれる。乾燥豆の場合、水に 一晩浸けるなどの手間が必要だがレンズ豆はそこ までの手間をかけずに調理に使えるので手軽だ。手 軽といえば、缶詰で販売しているのがヒヨコ豆。こ ちらはgarbanzo（ガルバンソ）という。それから、和 食でもよく食されるソラマメはメキシコではこれ から旬の食材。 haba（アバ）という名前だ。さや付き の新鮮なソラマメを摂り入れるのもいいだろう。 ◀︎ 宮内さん特製・腸内の善 玉菌を増やす効果がある米 麹は山本食料品店と井出グ ルメオリエンタルで販売中。 米麹を使った塩麹やキムチ の素の取り扱いもある。

Ante la actual pandemia de COVID-19, hay una tendencia a reforzar el sistema inmunológico.

Para mejorar la inmunidad, lo más importante es tener una alimentación balanceada. Es decir, tener un menú que contenga no sólo carbohidratos, proteínas y lípidos, sino también vitaminas, minerales y fibras. Así comenta la Dra. Chinami Miyauchi, nutrióloga en CDMX. Asimismo, se debe considerar hacer ejercicio diariamente. Aunque es difícil mantenerse activo como lo habitual, hay maneras de ejercitarse en casa o incluso se puede caminar con sana distancia bajo del sol. El sol nos ayuda a aumentar la vitamina D en el cuerpo.

Quédense en casa, con una alimentación equilibrada y un poco más de ejercicio.

取材･文/ 長谷川律佳（編集部) 写真/ 横尾咲子 texto: Ritsuka Hasegawa fotos: Sakiko Yokoo

外出自粛中に身体を動かすべく、動画でヨガやエクサ サイズをしている人も多いだろう。が、たまにはこん な、ひと味違う体操に挑戦してみてはどうだろうか？

Los invitamos a conocer Noguchi Taiso, un método de ejercicio físico inventado por Michizo Noguchi. Su filosofía los lleva a otro mundo, más allá del cuerpo.

野口体操って何？ 東京藝術大学の体育教師であった野口三千三氏提唱の体操法。戦争体験を通し て「唯一頼れるものは自分の身体感覚だけなのだ」という思いにたどり着いた野 口氏は、自身の怪我との共存のため「無駄なエネルギーを使わず」に行う体操法 を生み出した。別名「こんにゃく体操」とも呼ばれるこの体操法は、人間の体を西 洋的な解剖学見地からはかけ離れたイメージで捉える。すなわち、人の身体は水 がたっぷり入った皮袋のようなものと考え、その水をゆするイメージを根底に した体操なのだ。 ▲ 今回お話をうかがったのは、2019年よりメキシコ恵光寺にて勤務、身心統合を仏教的に探求し、踊れる尼を目指して修行 中の横尾咲子さん。彼女の野口体操との出合いは、お茶の水女子大学大学院でダンスセラピーを研究していた時だったと いう。在学中の2004年に青年海外協力隊として指導に当たった障がい児教育の現場、またその後のメキシコ国立芸術院や ミチョアカン州立大学にての身体表現の指導においてもその思想が生かされているいえよう。 「野口体操は仏教との共通 点もたくさんあって、その最たるものは 『無我』。みんな『自分』に固執するけれど、 『自分』とは『自然から分けていただいた もの』。すなわち自然と同じく、決してコントロールできるものではないし、してはいけないものとして自分のからだを最 も身近な自然として畏怖する姿勢です」という話には思わず目からウロコ。

1 さかだち

Parado de cabeza, el masaje madre

さかだちは「究極のマッサージ」と呼ばれている。通常、我々は二本足で自立していることが「自然」と思い込んでい るが、実は重力によって「立たせてもらっている」のが本当のところ。さかだちをすることでその重力を感じ、頭の てっぺんにある百会（ひゃくえ）というツボも刺激され、身体全体が活性化すること請け合い！ 基本形は三点倒立。頭と両手のまずは3 点 をしっかりつける。慣れない場合は、頭の 下にタオルなどを敷くといい。 そのポイントでひじの上に膝を乗 せてみよう。難しい場合は、一直線 になるところで静止でも十分効果 アリ。とはいえ、このポーズも想像 よりは難しくなく、全く運動をし ない筆者でもうまく一直線になっ た時にできて感動した。

▶︎

▶︎▶︎ お 尻 を 少 し ず つ 上 げ て い く。 そうすると、重力の中心・頭の てっぺん・尾骨が一直線になる ポイントを感じる。イメージは 皮袋の中の水を頭の中に流し ていくように。

2 上体ぶらさげ

Imagina que eres una flor.

上体を揺すりながら、前屈から元の位置に戻る運動。野口体操は「モノのイメージ」を大事にしており、いわく、自分 のからだをコントロールしなくても、イメージは自分をうごかしてくれるのだそう。この体操も自分が花になった つもりでやってみよう。

▶︎▶︎

▶︎

まずはリラックスして立つ。 足を開 いて、 骨盤を引くポーズ。 背骨を尾 骨からひとつひとつぶら下げてい く。 最後に頭がやってくる。

3

2 人でやるマッサージ

ポイントは腰から上を動かしていく のではなく、 左右の足を足踏みして 重心を移動しながら揺らし、 骨盤ま でぶら下げるイメージで。

起き上がる時は根っこ （＝自分の足） か ら水分を吸い上げて、 その水が花 （＝ 上体） を起こしてくれるイメージを。 無 理に意識して上体を起こすのではなく 自然に起き上がってくる印象だ。 この時 も頭は最後に。

El ejercicio como masaje, alivia.

また野口氏は「マッサージは2人でする体操」という言葉も残している。ここでは親子やカップルでコミュニケー ションを楽しみながらできるマッサージ2例をご紹介しよう。 ←「うどんこね」は下に寝転がった人がうどんの生地。 上の人が麺棒のイメージでゴロゴロと転がってみよ う。実際やってみるとわかるのだが、これはうどん役も 麺棒役も、どちらも非常に気持ちのいいマッサージだ。

→「ねにょろ」はその名前の通り、寝転がった人をにょ ろにょろと左右に揺らすマッサージ。揺らされる側は もちろん、揺らす側が緊張して硬い動きをしないよう リラックスしながら水がたゆたうように動いてみよ う。筋肉や関節のこわばりがほどけて、催眠効果絶大。

Culture スペイン語で見る 日本のテレビ番組を通して 再発見するニッポン

取材･文/ 長谷川律佳（編集部) 写真/ 国際交流基金提供 texto: Ritsuka Hasegawa fotos: Fundación Japón en México

メキシコの一般的な地上波放送局で日本の番組を 見られることをご存知だろうか。Japón en la TVと呼ば れるこのプログラムは国際交流基金が行なっており、 ラテンアメリカ15ヶ国で放送されている。メキシコで は2016年から開始され、日本好きの層はもとより、広く メキシコ人に愛されているプログラムである（事実、筆 者も幾度となくメキシコ人夫の親戚たちから「◯◯っ て番組、知ってる？ 日本でも見ていた？」などと聞かれ たことがある）。 放送される番組は 「あさが来た」のようなNHKの朝の 連続ドラマ小説や「キッズ・ウォー」に代表される昼ド ラから「ブラックジャック」 「鉄腕アトム」といった手塚 治虫の王道アニメと、老若男女が楽しめるラインナッ プになっている（2020年4月現在。放送内容の変更の可 能性あり）。 基本的にスペイン語吹き替えでの放送だが、とはい え日本の番組の場合、同じバックグラウンドがあるた め比較的理解しやすいといえる。 また「極上の京都」のような日本の文化に関する番組 の場合、スペイン語で見るメリットは他にもある。 「在 住する国の人に日本の文化について質問されたが答え られなかった」という海外生活あるあるは、海外に暮ら す日本人が一度は経験することだが、日本文化紹介番 組を当地の言葉で見ることで「なるほどスペイン語で はこういう説明をすればいいのか」と学ぶことができ るのである。 外出自粛時期のスペイン語ブラッシュアップの一助 としてもオススメのJapón en la TV だ。 Estoy bastante segura de que muchos de ustedes, los lectores de Tabi Tabi TOYO, ya conocen la programación de “Japón en la TV”. Pero por si acaso no la conocen, me gustaría presentársela brevemente. Es una transmisión de programas japoneses coordinada por la Fundación Japón. Hasta ahora, se transmiten en 15 países dentro de Latinoamérica. En México se lanzó en 2016.

Desde entonces, Japón en la TV ha ganado muchos seguidores, no sólo entre los fans de la cultura japonesa, sino también es bien recibida entre todos los mexicanos (la verdad, mi familia mexicana por parte de mi esposo mexicano también es gran fan de los programas japoneses vía Japón en la TV).

Para conocer mejor su programación, chequen su página web o Facebook.

Japón en la TV @JaponenlaTV www.japonenlatv.com Fundación Japón en México @jf_mexico @fjmex1 www.fjmex.org

RENEWAL OPEN 2020年1月

RESTAURANTE JAPONÉS

YAMAMOTO

地元カンクンで

30

愛されて 年。 信頼できる日本の味を お届けします。

電話 : 998-887-33-66（店舗）/ 55-5455-8451（日本語対応） URL : yamamoto-cancun.com 営業時間 : 月〜土 13:30 〜23:00 日 13:30 〜20:00 住所 : Ave. Uxmal 31, Centro, 77500 Benito Juárez, Q.R. ※ホテルゾーン& ダウンタウンまでお迎えに上がります。 ※本誌持参の方は食後のコーヒーをサービスします。

取材･文/ 長谷川律佳（編集部) texto: Ritsuka Hasegawa

5月10日は母の日！

今年は家族で食事ができない？ そんな時は……

母の日、といえば日本をはじめ5月の第2日曜日を指

家族で集まって食事をするのがこちらでの定番の祝

す国が多いが、メキシコでは毎年5月10日を母の日とし

い方だ。そのため、母の日は食事に出かける家族の車で

て祝う。これは、メキシコの新聞・エクセルシオール紙

道路は大渋滞。ホテルやレストランでもさまざまなプ

の編集長が1922年に「5月10日を母の日として祝おう」

ロモーションが行われ予約必須の状態、というのが毎

というプロモーションを行ったのがきっかけ、といわ

年の恒例。だが今年は5月31日まで外出自粛が延長さ

れている。

れ、食事になど出かけられない、と残念に思う読者も多

必ずしも週末にあたる訳ではないメキシコの 「母の

いだろう。

日」だが（今年は日曜日）、そこは母親を大事にするお国

こんな時こそ配送サービスの活用を。Uber Eatsや

柄。法定休日とは別の「慣習休日」として、学校だけでな

Rappiと契約しているレストランも多くある。便利な世

く多くの会社もお休みになる。また、たとえ会社が休日

の中になったものだ。

として認めていない場合も、結局は多くの社員は有給

また、この期間限定で配送サービスを行なっている

休暇を使ってまで「母の日」には家族で過ごすことを選

メキシコシティで人気の日本食レストランやカフェ

ぶ、というのはメキシコ的だな、と毎年感心する。

もたくさんある。期間限定配送サービスに関しては次

メキシコ人の母への愛、その理由は？ メキシコ人が母親に対して強い愛情注ぐ理由の1つ にはマリア信仰の強さがある、と言われている。弊誌 2019年12月号の特集でもご紹介の「グアダルーペの聖 母」がそれだ。このマリア信仰の強さが相まって、自分 たちの母親への強い尊敬と愛情になっていると考えら れている。 そう思うと、老いも若きも母の日にはこぞってプレ ゼントを買い、お祝いの準備をするのもうなずけるの ではないだろうか。ところで、母の日の贈り物といえ ば、カーネーションを思い浮かべる読者も多いかもし れない。ただし、それは アメリカでの習慣が由来という 話。メキシコではカーネーションを贈ることは一般的 ではない。これは母の日に限ったことではないが、花束 を送るなら真っ赤なバラを。そこにチョコレートを添 える、というのが王道。

ページでご紹介の臨時特設サイトにてチェック！ ¿Cómo celebrar el Día de Madre este año? ¿Sabes por qué se celebra dicho día en esa fecha?

Según, el director del periódico Excélsior escribió un artículo para promover esa fecha para celebrar el Día de la Madre en 1922. Desde entonces, en México se celebra el 10 de mayo, mientras que en muchos países el Día de la Madre cae el segundo domingo de mayo. Como costumbre mexicana, se reúnen todos los miembros de la familia para celebrar el Día de la Madre el 10 de mayo con una comida especial.

Quizá piensen ustedes que habría que cancelarla, pero afortunadamente en esta época existen servicios útiles de entrega a domicilio como Uber Eats o Rappi. Además, muchos restaurantes y pastelerías populares como Kura, Mary’s Pastry, Mog, Tsubomi, Wan Wan Sakaba, el restaurante de la Asociación México Japonesa, etc., ahora cuentan con servicio a domicilio especial.

メキシコシティ発着 テオティワカン遺跡 Ａ ) 終日市内 & テオティワカン＆国立人類学博物館 （ランチ込） US$130 ドル / 人 ( お子様 $60) 所要 8 時間

テオティワカン遺跡 Ｂ ) 半日市内 & テオティワカン （ランチ込） US$85 ドル / 人 （お子様 $40） 所要 5.5 時間

日本語ガイド付き定番ツアー !! Ａ＝月曜は博物館休館の為、 民芸市場へご案内致します

Ｃ ） プエブラ＆チョルーラ US$210 ドル / 人 （お子様 $90） 所要 10 時間 世界遺産プエブラと世界最大のピラミッド。 昼食は各自ご負担となります

アレンジ可能！ MEX 発 ドライバー付き車両チャーター 1 空港送迎 Ａ） 空港発→ホテル

Ｂ） ホテル発→空港

US$160 ドル / 台

US$120 ドル / 台

2 セルビン工房日帰り US$300 ドル / 台

所要 10 時間。 昼食は各自負担となります

カンクン発着 チチェンイッツァ遺跡

Ａ） チチェンイッツァ＆イキルセノーテ＆スイトゥンセノーテ US$130 ドル / 人 ( お子様 $65） 所要 10.5 時間 （ランチ込） Ｃ） ピンクレイク＆クレイパック （ランチ込） US$195 ドル / 人 ( お子様 $95） 所要 11 時間

Ｂ） チチェンイッツァ＆グランセノーテ ( スノーケル体験）＆イキルセノーテ （ランチ込） US$200 ドル / 人 （お子様 $100） 所要 11 時間 アレンジ可能！CUN 発 ドライバー付き車両チャーター 1． 空港送迎 Ａ） 空港発→ホテル （ホテルゾーン又は市内） US$100 ドル / 台 Ｂ） ホテル発→空港

US $80 ドル / 台

ゴルフ送迎や日帰り旅行などお気軽にご相談下さい

お申込みに関する注意事項・お問い合せ先 ◆お一人様の料金 =/ 人、 車両 1 台あたりの料金＝/ 台 実施が不可能と判断される場合、 ツアー自体の催行を と US ドルにて表記しています。 中止することもあり、 その場合は 100% 返金致します。 ◆お子様は 1 歳まで無料 （座席確保なし）。 2-11 歳に ◆ツアー中のお客様の荷物の紛失、 盗難等に関しては 子供料金が適用されますが、 ツアーにより年齢や身長 責任を負いかねます。 予めご了承下さい。 に制限があります。 その都度ご確認下さい。 ◆お申込みはツアー 4 日前迄を目途にお願い致します。 ◆予約には以下の項目が必要となります。 直前のお申込みでは調整不可能な場合がありますし、 ・希望日 予約と同時にキャンセル料が発生します。 ・参加ツアー名 ◆予約完了後、 集合場所と時間をご案内致します。 ◆お支払いはツアー前日迄に US ドル、 MX ペソの振込 ・参加人数 または現金にてお願いしております。 カードで精算希望 ・宿泊ホテル名 の場合は、 申し込み時にお知らせ下さい。 ・緊急連絡先（携帯電話番号など） ◆旅行小切手 （ＴＣ） および日本円はお受け出来ません。 ◆キャンセル条件はツアー毎に異なります。 予約の際に ◆お申込み ・ お問合せ先

担当者までご質問下さい。

◆お客様のご希望によりツアー内のサービス （全部また は一部） を放棄する場合は返金対象となりません。

pelican.vtm@gmail.com

◆当日の交通事情でルートや見学内容を変更することや お申込みは原則メールでお願いしております。 自然災害 ・ デモ等のやむを得ない事情で安全なツアー 担当者からリクエスト受領メールの返信を致します。 22

https://www.facebook.com/pelicantravel.net

Tabi Tour

タビツアー企画！Vol.2 トラスカラ州の「蛍の森」

～Bosque de las Luciernagas, Tlaxcala～

※上、右下写真はイメージ。

ツア－内容

旅程

【タビツア－】とは、弊誌発の週末トリップ！メキシ

14:00

コの魅力を気軽に、安心して楽しんでもらおうと、シ －ズンやこの国ならではのイベントに合わせ、毎月企 画していきます。 第2弾はトラスカラ州西部の山岳地帯・ナナカミルパ にある蛍の森！蛍の飛び交う幻想的な夜にご招待しま す。アクセスしにくい場所だからこそ、安全・安心の ツアー参加で帰路は車内でお休みいただけます。 ※雨季の為、雨具や防水靴は持参となります。

ハイアットホテル @ ポランコ集合・出発 トラスカラ州西部の山岳地帯へ

夕刻

到着後、暗くなるのを待ちます。 蛍の森を徒歩にて見学

24:00

メキシコシティ帰着

※旅程は都合により、変更になる可能性がございます。

申込要項 申込締切: 6月19日 （金）

催行日程

催行人数: 6名様より

7月4日（土） 14時出発／24時帰着

主催・催行: ビアヘス東洋

料金 お一人様 $USD80 – 含まれているもの: ドライバー付車輌、各スポット入場料、日本 人同行スタッフ 含まれていないもの: 食事代、旅程に含まれていないスポット

問合わせ・申込み先:

vtm.inbound@gmail.com（担当: 新田） ※本ツアー企画ですが、現時点ではコロナ感染症によ る緊急事態制限・外出自粛要請が出されている状況で す。6月19日までの状況を鑑みて、催行の有無を決定 させて戴く旨、ご了承下さい。 23

映像で見た印象的な光景に出合う。映画と同じようなルートを辿る。面白い旅をしたい、個性的なルートを周 りたいという時に、ツールになりうるのが1本の映画だ。弊誌発行人が2008年に執筆した伝説の記事を一部抜 粋し再編集した。自宅で過去の名作を見ながら、次の旅へ思いを馳せてみてはどうだろう。 文/ 松枝勝利 編集・構成/ 長谷川律佳 texto: Katsutoshi Matsueda Redacción: Ritsuka Hasegawa

ハリウッド・アクションとメヒコ

メヒコで撮影された 007

何気なく目にする米国製映画の中で出合うメキ

2015年公開の『007/ スペクター』のオープニング

シコは少なくないが、ロマンスもの、感動モノ、コメ

シーン撮影をきっかけにして、以降メキシコシティ

ディなどに比べ、圧倒的にアクションや犯罪映画へ

ではセントロ歴史地区からレフォルマまで大規模な

のメキシコの登場頻度が高い。古くはゲーリー・クー

「死者の日パレード」を開催するようになったのは記

パーとバート・ランカスター競演の古典西部劇『ベラ

憶に新しいだろう。

クルス』(1954) がある。メキシコ中央銀行から巨額の

007シリーズといえば『007/ 消されたライセンス』

金貨が隠された伯爵令嬢の馬車を、ベラクルス港へ

(1989) はメキシコでのロケが多い嬉しい作品だっ

護送する中での死闘。バ－ト・ランカスターの不敵な

た。アカプルコ、メキシコシティ歴史地区、ドゥラン

笑顔ばかりが印象に残るが、同時に古きメキシコの

ゴ、メヒカリの他、メキシコ州の山奥にあるオトミ族

風情が堪能出来る。

のセレモニー・センターまで広範な地域がロケに使

ロバート・ロドリゲス監督の3 部作『エル・マリアッ

われている。オトミ族の祭祀センターは劇中では高

チ』(1992)、 『 デスペラード』(1995)、 『 レジェンド・オ

名なメディテーション・センターを隠れ蓑にした麻

ブ・メキシコ』(2003) も、使用する火薬量で西部劇を

薬精製工場という設定になっているが、開閉式の地

軽く凌ぐド派手アクション映画。2 千9 百万ドルとい

下へリポートなどはCG 処理されているのだろう。

う法外な制作費をかけた3 作目はアントニオ・バンデ

本物は山の中に忽然と現れる、現代のピラミッドと

ラス、ジョニー・デップ、サルマ・ハエック、ウィレム・

いう趣のある不思議な空間であることは確かだが、

デフォー、ミッキー・ロークと豪華キャストではある

秘密基地にしてしまうオトミ族への非礼は承知の上

が、正直2 回目を観たいと思えない出来映え。メキシ

で、奇想天外な発想が映画ならではである。

コでの撮影地もサン・ミゲル・デ・アジェンデやグア

ち な み に、1995年 か ら2002年 ま で5代 目007を 演

ナファトといった世界遺産クラスの街なのだが、手

じていたピアーズ・ブロスナンが主演の『ザ・スナイ

軽な観光案内を見せられているような違和感があっ

パー』(2005) では、メキシコシティのカミノ･ レアル

た。個人的にはたった7 千ドルの制作費で作られた

ホテルやプラサ・メヒコ闘牛場が撮影地となってい

初作品『エル・マリアッチ』のユーモアと、いい意味の

る。低予算だったのだろうか、劇中ブタペストで暗殺

チープさが最もメキシコらしさを醸し出していて好

未遂をするシーンは、どうみてもメキシコシティの

みだ。続編の『デスペラード』とも撮影地はコアウィ

国立美術館前の広場を歩く標的を中央郵便局の屋上

ラ州の国境の町シウダ・アクーニャ。ちなみに海外で

から狙っていた。

メキシコ版『風と共に去りぬ』と高い評価を受けた 『赤い薔薇ソースの伝説』 (1992) もアクーニャで撮影 されている。 『レジェンド・オブ・メキシコ』は、前述の ように、サン・ミゲル・デ・アジェンデやグアナファト で撮影されたが、ストーリー上の設定はシナロア州 クリアカンとなっている。設定とロケ地はそれらし くさえあれば一致する必要はなく、実際に映画の大 勢に影響はないし、そうした例は枚挙に暇がない。

逃亡先として描かれるメヒコ

メヒコとアメリカ、国境の物語

トニー・スコット監督で秀逸なのがクエンティン・

『ボーダー』(1981) はジャック・ニコルソンとハー

タランティーノ脚本の 『トゥルー・ロマンス』(1993)

ベイ・カイテルがエル・パソの国境警備員を演じてい

という作品。手違いで大量のコカインを手にした主

る。今でもリオ・グランデを渡る不法入国者（ウェッ

人公とヒロインの逃避行なのだが、まず配役が豪

トバック)は絶えない。実際にエル・パソとシウダ・

華且つ抜群だ。主人公にクリスチャン・スレイター、

ファレスの国境橋を歩いた時に、近くの鉄道橋を何

ヒロインはパトリシア・アークエット。女衒で売人

人ものイリーガルが越えていくのを目にした。映画

はゲーリ－・オールドマンとくる。主人公の父親役

自体は何の評価も得ていないが、ライ・クーダーの唄

にはデニス・ホッパー、マフィアのボスはクリスト

う『アクロス･ ザ・ボーダーライン』の牧歌的な調べと

ファー・ウォーケンが演じる。さらにブラッド・ピッ

切ない歌詞を聴き、どこまでも痩せて乾いた大地を

トとサミュエル・Ｌ・ジャクソンがチョイ役といった

見る時、何故かこの映画のニコルソンを思い出す。不

ところ。麻薬を現ナマに換えたあかつきに、二人が目

思議と思い入れがある作品だ。

指すはカンクンである。ラストシーンはどうみても

不法入国者を米国側で規制する者、安価な労働力

カンクンではなく、太平洋側の海岸で撮影されたの

として必要とする者が混在するアメリカの現実を

だろう。恐らくメキシコでさえない。夕日の角度が違

描いたのは『ア･ デイ･ ウィズアウト･ メキシカン』

う。ともあれハリウッドの映画関係者には、メキシコ

(2004)という風代わりな作品。国境の北サン･ディエ

＝犯罪映画の逃亡先として定着しているようだ。何

ゴを舞台に、ある日突然全てのメキシコ人が姿を消

故かカナダには逃げない。メキシコの警察のほうが

したことで起こるパニック。天気予報キャスターは

仕事は雑だろうし、いざとなればお金次第で何とで

おらず、水道管の工事には誰も来ない。普段ならメキ

もなりそうなイメージもある。それに逃亡先は寒い

シコ人家政婦に任せきりの家事に追われる主婦達。

よりは暖かいほうがいいだろう。

オレンジを摘み取る労働者は一人もおらず果樹園は

古くはスティーブ・マックィーン主演の『ゲッタ

大打撃。国境警備隊は仕事が無くなり、メキシコ人の

ウェイ』(1972) から、リチャード・ギア『ブレスレス』

夫を持つ女性は悲嘆に暮れ、大都市は機能を失い、残

(1983)、監督ロバート・ロドリゲス、脚本タランティー

された人々の生活はままならない。セルヒオ・アラウ

ノ、主 演 ジ ョ ー ジ・ク ル ー ニ ー の『フ ロ ム・ダ ス ク・

監督は「異常気象でメキシコ人が一時的に消滅する」

ティル・ドーン』(1996) など、メキシコへの逃亡を計

という荒唐無稽且つ強引な設定で米国の抱える矛盾

る犯罪者というのは古典的ですらある。確かに北部

をやんわりとユーモラスに露呈したのだ。

のローカル・ニュース番組では、米国からの逃亡犯の 逮捕劇をしばしば目にすることもあり、実際、映画の 中だけの話ではない。

Como con la imagen de Día de Muertos en la película 007: Spectre, hay varios filmes que fueron grabados aquí en México. Aunque es ficción, un encuentro con bellas vistas desconocidas puede inspirar para rutas muy auténticas.

En esta temporada de cuarentena, ¿qué tal ver películas de Hollywood y prepararse para el próximo viaje? El viaje siempre comienza desde cuando uno empieza a planear, y la imaginación a través del cine puede ser de ayuda.

ハロストティトラン ミスコンレポ・2020 ミスコンレポ

取材･文/ 木全健一 texto: Kenichi Kimata 写真/ ハロスティトラン市公式Facebookより抜粋 Gobierno Municipal de Jalostotitlán

今年もまた、この季節が来た。コロナウイルスなどど こ吹く風、人口わずか7万弱、ハリスコ州の片田舎で繰 り広げられる美人コンテスト。ハロス市観光局長Daniel Enriquez氏のご厚意で今回再びプレス/来賓席に陣取れ たのである。闘牛場を一杯に埋めた会場で、ミスコンガー ルズの華やかなファッションショー、6人のセクシーダン サーを従えたDanna Paolaのコンサートなど盛り沢山の 内容で会場を大いに沸かせた。美人コンテストは激戦の 末、長身で知的なハロス美人のBiancaさんが2020年の栄 冠に輝いた。 ショーが終わると美女軍団は来賓席に降り立ち、筆者に も気さくに記念撮影に応じてくださったのだ。とはいえ、 筆者とて美人コンテストに鼻の下を伸ばしてばかりもい られないのだ。かつて植民地時代にはフランス軍が駐屯し 子孫を残した。酪農業と季節限定の観光業しかないこの街 は過疎に苦しんでいる。無論、美人もどんどん都会に流失 している。この街で日本からの投資を誘致するのが筆者の 使命だ。今回は前回カメラマンをお願いしたグアダラハラ 大学の河野先生が赤ちゃん向け石鹸をハロスで製造する 提案を頂いている。この街に投資しようという方で我こそ はという方がいらっしゃればご連絡いただきたい。

26

第2回 グローバル化にともない、物、金、情報、サービス、人

ジックが正しいかはともかく、産油国メキシコにおい

は軽々と国境を越えていきます。それはウィルスも同

てガソリンの価格は常に政治的マターとして取り上げ

じこと。米国依存のメキシコ経済を語るとき「アメリ

られてきました。 2017年1月エネルギー改革を掲げる

カがクシャミをすればメキシコは風邪をひく」という

ペニャ・ニエト前大統領がガソリン価格を値上げし、そ

表現が中南米研究者の中でよく使われますが、新型コ

れに伴い大規模な抗議運動「ガソリナッソ」が起こり、

ロナウィルス感染者数・死者数で世界トップをいく米

スタンドからガソリンがなくなったのをご存知でしょ

国のお隣メキシコでも4月24日には死者1,000 名を超

うか。AMLO 大統領就任（2018 年12 月）直後にはパイ

えました。このウィルスの拡散とともに「ロックダウン

プラインからガソリンを盗んで転売する犯罪組織の息

（都市封鎖）」や「クラスター（感染者集団）」という空間・

の根を止めるべくガソリンの供給を止めましたが、国

地理的なイメージを喚起する用語が使用されていま

内全土でガソリン不足が発生し、スタンド前に長蛇の

す、このことからも明らかなように、人や物の移動に大

列ができました。このいたちごっこは続き、別のPEMEX

きな影響が出ています。

施設（イダルゴ州）でガソリン泥棒が発生する中、漏れ

その影響がメキシコとどう関係があるのでしょう

たガソリンに引火し大爆発が起きました。100 名以上

か？ わかりやすい事例を出しましょう。航空会社の

が亡くなったこの事故は日本でも大きく報じられたの

JALは5月の国際線運航を当初計画比94％減便、ANAは

で、記憶に残っているのではないでしょうか。

4月25日から5月15日まで同じく国際線を90％減便と

読者の皆さんは、ガソリンが安くなったからどん

発表しています。また、新型コロナウィルスの震源地

どん外出しよう、などとは考えないでください。Stay

となった中国でのトヨタ自動車の2月の新車販売台数

Home. Quédate en casa. ストレスは溜まりますが、た

は前年同月比70.2％減とも報じられています。 「世界人

びたびを読みながら家でのんびり過ごしてください。

口の4割が自宅待機」 （3月31日時点の米国大学発表）な んて事態になると、当然需要が減ってくるのが燃料で す。これは産油国であるメキシコにとっても気になる テーマ。メキシコの原油価格も4月20日に1バレル当た りマイナス2.37ドルをつけるにいたりました。今年1月 6日の59.35ドルからの見事な急降下です。マイナスっ て何？ と思えますが、つまりは金を払ってでも買って もらいたいということ。売り手は在庫を処分したいが、 安くなったとはいえ買い手もだぶついた原油を貯蔵す る能力がない状況がこのマイナスの原因となっていま す。無論、この話には前段階があり、サウジアラビア（石 油輸出国機構加盟）と非加盟国のロシアの価格取り決 め協議が決裂し、両国が原油生産を大幅に増やしたと いう背景もあります。そうなると、ガソリンも安くなっ ていきます。今年1月には20 ペソ/リットル周辺だった のが、15ペソあたりまで落ちてきました。メキシコの 2019年の原油生産は過去40年で最低の約168万バレル

PEMEX本社内のラサロ・カルデナス大統領像 石油国有化で知られる。筆者撮影

/日でしたが、石油関連が政府歳入の20％程度を占める 最重要産業の1つであることに変わりはありません。 また、左派AMLO大統領は庶民の生活に影響を与え るガソリン価格の値下げを選挙運動中から主張してい ました。与党関係者のSNS投稿などを見ると「ほら、見 ろ。AMLO は約束を果たすんだ」と鼻高々です。このロ

林和宏 ( はやしかずひろ ) 日墨交流計画奨学生、メキシコ政府奨学生としてメキシコ 国立自治大学 (UNAM) 哲文学大学院にて中南米研究を専 攻。外務省専門調査員としてベネズエラ及びホンジュラス に勤務後、企業駐在員としてメキシコシティ及びグアナフ アト州レオン市に勤務

* 料金単位はUSドルです。 * 料金は 2020年4月現在のものです。 * 料金には 税金、 燃料サーチャージが 含まれています。 * 料金は 航空会社の 諸事情等により変更になることがあります。

メキシコシティ出発

Pr ecios en dólar es amer ic anos, vigent es a la f echa de edición de esta r evista (abril 2020), su jetas a cambio por disponibilidad de clase aér ea.

アエロメヒコ利用成田直行便

ANA利用成田直行便

モンテレイ出発

レオン 出発

アメリカン +JAL

アエロメヒコ利用、MEX経由

* 羽田空港 発着

お 問い 合 わせは メキシコシティ営業 課

モンテレイ 支 店

T el.( 55) 558 4 -5410 / 556 4 - 318 0

T el.( 81) 834 4 -2501

s w ak ui@ via jes t o y ome x .c om

ruenohar a@ via jes t o y ome x .c om

文･写真/勝野馨太 texto y fotos: Yoshitaka Katsuno

第 17 回 外出自粛で身体がなまったあなたに！ みなさま、こんにちは！ かつの鍼灸整骨院の勝野です！

前置きが長くなりましたが、ストレッチをやってみま

個人的にはメキシコの好きな季節がやってきました！ コ

しょう！（ここでは右の三角筋のストレッチ）

ロナウイルスさえなければ……。コロナウイルスによって

1. まず椅子に座った状態で右

世界的に大変なことになっていますね。メキシコでも外出

手を左太ももの外側の方へ持っ

自粛期間が延長され、家にいる時間が急激に増えたことと

ていく

思います。そんな状況ではありますが、家でも適度な運動や

2. 背筋を伸ばしたまま身体を

ストレッチ、人や物との接触に気を付けつつ陽に浴びる時

前に倒していく

間を設ける、狂いがちな生活リズムを整えて規則正しい食

3. 右 の 前 腕 を 左 の 太 も も に

事や睡眠をとる、そしてテレビ電話などを使って誰かと会

引っ掛けたまま体を右へ捻って

話をする、笑う、などなど心身ともに出来るケアをしていき

いく（左手で捻る動作を介助し

たいですね！

てもOK です） 写真②

さて、現在の外出自粛により家の中で座っている時間も

4. 右の三角筋部がストレッチ

長くなり、スマートフォンやパソコンを見る時間が増えた

され痛気持ちいいと感じる角度

方も多くいらっしゃる事と思います。そうなると起こりや

で15~20 秒キープ

すいのが不良姿勢ですね！そして不良姿勢が原因となり起

これを1日に3回くらい（昼、夕方、寝る前など）左右とも

こりやすいのは、身体の歪みです。さらに身体の歪みが引き

実施してみて下さい。実際にこの筋肉の過度な筋緊張があ

起こしうる問題は……挙げればきりがないので今はやめて

る場合は肩の高さに左右差が生まれやすいです。肩の高さ

おきます（笑）ということで今回は、首や肩のコリや痛みだ

に差があるということは背中や腰にも左右差があり、骨格

けでなく、身体の歪みも引き起こしうる筋肉「三角筋」のス

的にも歪みがある可能性が高いとも言い換えられます。

トレッチをご紹介します！

実験として鏡で肩の高さに差がないかチェックして、高い

実はこの三角筋（写真①）は、

方の三角筋のストレッチをしてみて下さい！左右差が取

前部線維、中部線維、後部線維

れると思います。もし、左右差が取れない場合はメールや

に分かれており、上半身にある

WhatsApp などでお気軽にご質問下さい。また、今回のスト

筋肉の中でもっとも体積が大

レッチの他にも2種類の三角筋のストレッチをインスタグ

きい筋肉なんです！男らしい

ラムやFacebookページにてご紹介しておりますので、ぜひ

肩の丸みを作る部分になるの

ぜひチェックして実施してみて下さい！！

で、個人的には大きくしたい筋

現在、以前ご紹介致しました「オールインワンジェルロー

肉の一つです（笑）動機はとも

ションCHIECO」と 「高濃度ふかひれコラーゲン 真珠プラ

かくトレーニングをされてい

ス」を配送（FedEx）でも販売しております。是非ご利用くだ

る方も多くいらっしゃると思

さいませ。

いますが、ストレッチはおろそかになっていませんか？ま

当院では一般鍼灸施術、整体、マッサージだけでなく、鍼

た、スマートフォンやパソコンを長時間使っているそこの

灸による不妊治療や美容施術、整体による姿勢矯正にも力

あなた、実はその姿勢でもこの筋肉は働いていて、徐々に硬

を入れております。お身体の不調や痛みがある方、症状はな

くなっていき身体の歪みをつくっているかもしれないです

いけど体の歪みをチェックしたい、メンテナンスしたいと

よー。

いう方はお気軽にお問い合わせください。

Clínica Acupuntura Japonesa KATSUNO 院長 勝野 馨太 Yoshitaka Katsuno

Av. Revolucion 723 Int.103, Col. Santa María Nonoalco, CDMX Tel: (55) 2711 7925

Mail: c.a.j.katsuno@gmail.com

火・水・金・土: 9:30 〜20:00

木・日: 9:30 〜18:30

休診日: 月曜、祝日、第3 日曜日

駐車場有り

https://cajkatsuno.wixsite.com/c-a-j-katsuno /c.a.j.katsuno

30

KANA & AKI の美味しい パンとケーキのお店

バースデーケーキ4名様サイズより ございます。 お気軽に お問い合わせ ください。

パ ンの 他、唐揚げや コロッ ケ 等のお惣菜、お誕生日ケーキ、 パーティー用メニュー、お子様 ラン チ セ ット等もございます。 (要予約) オフィスやご自宅への配達承り ます。お気軽にお問い合わ せ 人気のサンドイッチ!! ください。 多種取り揃えております。 Jalapa 161-A, Col. Roma, CDMX 明日のランチに TEL 5204-3818 / 5574-1105 LUN a SAB 8:30-19:00 DOM 8:30-18:00 如何ですか？ 店内でもお召し上がり頂けます。 WhatsApp (55) 4453 3831 (日本語可) tsubomimexico@gmail.com 販売店情報：◆Mikasa 内 (San Luis Potosí 174) 「Tsubomi」 「Tsubomi Mexico」 ◆Mercado Japonés WAVIA 内 (Fujiyama 144, Las Águilas)

Vol.9 ベリーズで見られる鳥たち。バード ウォッチングのすすめ

文･写真/ソリス麻子（ベリーズ・コンシェルジュ） texto y fotos: Asako Solis

みなさん、こんにちは。ベリーズ・コンシェルジュのソリ

無数の野鳥が集うクロックドツリー

ス麻子です。コロナの影響ですっかり時間に余裕ができ、1

ベリーズシティから北に45分ほど行ったところに無数

日1回エクササイズとお散歩に出るのですが、普段なにげ

の野鳥が集うクロックドツリーという場所があります。こ

なく見ていた鳥に目を向けると今まで知らなかった生態と

こは陸の孤島になっていて、世界最大鳥のズグロハゲコウ

発見があり、ひとときの心のオアシスになっています。今回

やアメリカトキコウ、紅ヘラサギなどが見られます。時期は

は、600種類以上の鳥が生息するベリーズのバードウォッ

1月～4月の雨季の前がいいです。ズグロハゲコウ（Jaberu）

チングスポットと鳥たちを紹介します。

は、コウノトリ科コウノトリ目の鳥で、羽を広げると2m以 上にもなります。ベリーズの人は赤ちゃんを運んでくる鳥

アカアシカツオドリは、ハーフムーン島の展望台へ

とも言います。

ベリーズシティ か ら 東 へ 約70Km、 専 用 船 で2時間 半、 ブルーホールダイ ビング・シュノーケ リングで上陸する この三日月の島に は、アカアシカツオ ドリとグンカンド リの生息地となっ ています。Boobyと言われるアカアシカツオドリは左の写 真がヒナで右が成鳥です。アカアシカツオドリは15ヶ月ご とに1個の卵を産み、生まれたヒナをつがいで育てます。ヒ ナが成長するには時間がかかり、グンカンドリに餌を横取 りされるのも日常茶飯事で、繁殖率の低さを20年以上の長 い寿命で補っているといいます。

日本ではカラスやスズメくらいしか身の回りの鳥を感じ たことがなかったのですが、ベリーズシティでもハチドリ やインコやペリカンやタイランチョウは、私たちの生活の 中にいます。調べてみたら、タイランチョウというのは、鳥 類スズメ目の仲間なのですね。だから電線に止まっている

キガラシボウシインコ

鳥が赤かったり、黄色かったり、私たちの目を楽しませてく れます。メキシコの鳥はいかがですか？

キバラオオタイランチョウ

Belize Concierge Excellent

（ベリーズコンシェルジュエキセレント）

ベニタイランチョウ

ベリーズ唯一、日本人経営で政府公認のツアーオペレーターです。

6181 Dolphin Drive, Button Wood Bay, Belize City, Belize Tel: +501-223-3206 Mail: info@bzeconcierge.com 月～金 9:00 ～16:00 http://jp.bzeconcierge.com @belizeconcierge @bze.concierge

カッショクペリカン アカフトオハチドリ

32

Ray Trading Mail: sale.raytrading@gmail.com @tequilaraytrading メキシコ在住者向けにテキーラの普及活動 を行う。今回ご紹介したテキーラ"4 VIDAS" について詳しく知りたい方は、 sale.raytrading@gmail.com まで直接お問い 合わせください。

第8回 エレガントなテキーラ"4 VIDAS" &メキシコ料理のマリアージュ 皆 さ ん こ ん に ち は。Ray Tradingで す。今 回 はRay Tradingが取り扱うテキーラの中でも最も高級で、テ キーラ道場で試飲された方も「これってテキーラな の？」と驚かれる方が続出中のテキーラ"4 VIDAS"のご 紹介をします。また、今回はテキーラの紹介だけではな く、昨年末に実施した4 VIDAS とメキシコ料理のマリ アージュイベントでの内容も併せて熟成度が違う4種 類がどのような食事に合うかもお伝えします。

に仕上がっています。新鮮なエビをココナッツの衣に

まずは名前の由来ですが、4 VIDASの4 （クアトロ）は、

つけて揚げたフライドシュリンプとマグロの鉄板焼き

ブランドオーナーが4人家族であることから、4人の人

キャラメルトマトソースがけなど少々脂っこくて甘味

生を素敵なものにしたいという意味が込められていま

のある料理とよく合います。

す。ブランコ、レポサド、アネホ、エクストラアネホの4

熟成期間が18ヶ月のアネホは、熟成年数が長いプレ

種類のラインナップで、産地は先月号でもご紹介した

ミアムウイスキーと同じような樽のエッセンスが豊富

テキーラ産地の一つ、Los Altos地方です。他のテキー

で、ロックで楽しみたくなるような仕上がりになって

ラにないこだわりとして、発酵する際にカナダで開発

います。濃い味付けの料理との組み合わせがよく、肉汁

された独自の酵母を使用し、更にアメリカン・バーボン

がたっぷりのバルバッコアやメキシコの独立記念日の

樽で熟成させた後、フランスの新樽を使って追熟（フィ

名物でもあるチレス・エン・ノガダがより一層美味しさ

ニッシュ） させています。一つ一つの過程で妥協しない

を引き立てます。

オーナーのこだわりを感じるテキーラは、4種類どれを

最後に熟成期間が48ヶ月のエクストラアネホは、も

とってもプレミアムな味です。

はやテキーラの域を越えた一品です。ナッツと木のよ

まず、ブランコです。4 VIDASのブランコは口に含ん

うな奥深い香りと、ドライフルーツとキャラメルのよ

だ瞬間にその濃厚さが舌を包みこみ、従来のテキーラ

うな甘味が口と鼻に広がり、余韻が長続きします。フラ

の持つアルコール感やスパイシーさを全く感じませ

ンス産のブランデーのように時間をかけてゆっくり飲

ん。そんなブランコと相性のいい料理はシーフードで

み、試飲した誰もが感動する高級酒です。フォンダン・

す。メキシコ料理でよく見かけるタコのトスターダ、セ

ショコラのようなチョコレートのデザートと食後酒と

ビーチェなど酸味のあるシーフード料理がブランコの

して組み合わせることで、大人のひと時を楽しむこと

甘味を引き立ててくれます。

ができます。

レポサドは熟成期間が7ヶ月で、樽とアガベのバラン

テキーラはマリアッチのような楽しいイメージが

スが非常によく取れてます。従来のレポサドでは、樽感

あるかもしれませんが、たまには落ち着きのあるシン

が脇役的な存在が多いですが、4 VIDASのレポサドはま

フォニーのような高雅なテキーラはいかがですか？

るで映画の中に2人の主人公がいるような最高の競演 34

文/ ホエル・ナバ・ポリーナ texto: Joel Nava Polina 写真/ セサル・コルドバ fotos/ César Córdova

A muchos jóvenes en la actualidad no les atrae conocer, ver o saber de obras maestras pictóricas del Renacimiento o el Barroco; y sin embargo, a muchos de ellos los he visto susurrar entre ellos el asombro que les provoca la obra del pintor figurativo de arte mexicano César Córdova. ¿Barroco? ¿Renacentista? Sí. Pero hay más en su obra actual y pasada, en la que pueden observar trazos del “Romanticismo”. ¿Cómo es esto, si sus obras están basadas en temas actuales? Esto se debe a las técnicas que Córdova ha perfeccionado y materializado en obras que han dejado boquiabiertos a cientos de sus seguidores y, por supuesto, a coleccionistas del pintor.

Les invito a que conozcan más sobre este pintor, que yo considero uno de los más destacados licenciados de la generación 2003-2006, por la Escuela Nacional de Artes Plásticas (UNAM), a través de su cuenta de You Tube. Especialmente en esta temporada de cuarentena, este canal en el que ofrece muchos tips de pintura es muy útil. www.cesarcordova.com @cesar_cordova_ @cesarcordovapintura @CesarCordova1

今月は、筆者がメキシコ国立美術大学2006年卒の アーティストの中でも、もっとも目を瞠り、傑出した画 家と思う1人を紹介したい。彼の名はセサル・コルドバ。 彼の作品の特徴は、現代社会のテーマを扱いながらも、 その技法はロマン主義をベースにしているところであ ろう。彼は、そのテクニックをYou Tubeのチャンネル 上で余すところなく紹介している。5月末まで延期され てしまったメキシコの外出自粛だが、これを機に、彼の チュートリアルチャンネルを通してアートの技法の深 淵を知るのも一興だろう。

文/ 井出智広 texto: Tomohiro Ide

Vol. 134

コロナ騒動あれこれ……

世界がコロナウィルスで揺れ動いている。アメリ

そして日本。このコロナ騒動により試合決定が二

カメジャーリーグ、NBAバスケットボール、日本プロ

転三転、さらに所属ジムの移籍問題もあいまって日

野球、Jリーグ……全てのプロスポーツが静止してし

本ライトフライ級（48.9kg）チャンピオン高橋悠斗が

まった。もちろん全世界のプロボクシングも……。

引退表明をしてしまった。 「 気持ちを保つのが難し

私事で恐縮なのだが、本来4月2日から11日まで日

い」と。オイオイ！ お前はチャンピオンだろう。現段

本に一時帰国予定だった。実に4年ぶり。4日の世界

階で試合ができないのはどの選手も一緒。試合が流

タイトル、9日の東洋タイトル、ボクシング観戦が目

れた挑戦者の気持ちにもなってもらいたいものだ。

白押しだった。あわよくばラスベガスで行われる（は

少し前には愛知県のジムのプロボクサーの感染が

ずだった）4月25日の世界タイトル統一戦、井上尚弥

発表された。名門ジムのプロボクサー2人でそのうち

VSジョンリエル・カシメロ（フィリピン）も観戦を計

1人はA級ボクサーだという。日本国内でのプロボク

画していたのだ。その全てが中止。世界を騒がしてい

サーが感染した例は初めて。

るコロナ禍によって。この厄介な伝染病に世界のボ

そんな暗い話題が多い中、一つの光明が。中米ニカ

クシング界はてんやわんやの大騒ぎだ。

ラグア。本号締め切り直前の4月25日にプロボクシ

まずはイギリス。この紳士の国を代表する人気ボ

ング興行が再開されたというのだ。プロモーターは

クサー、アミール・カーンは「私はコロナウィルスは

日本でも試合経験のある元世界王者ロセンド・アル

中国が発信源とは思わない。建設中の5Gタワーが

バレス。観客数を制限し、席の間隔を空け、入場時に

関係あると思わないか？」と自身のインスタグラム

除菌作業を徹底し、久々のボクシング興行を行った。

で発言し物議をかもしている。この発言はすぐさま

他の国も続いて欲しいものだが……。

国内の科学者により誤りと指摘され、内閣府担当相

こんな状況の中選手はいかに過ごすべきか？ ボ

にも完全否定された。アメリカではこんな発言を

クシングの練習は基本的に対人で行うことが望まし

した現役世界王者がいる。WBO世界ウェルター級

い。当然だ。ただ、一人でできるトレーニングも少な

（66.6kg）王者テレンス・クロフォードだ。 「 新型コロ

くないはずだ。前出の井上尚弥は言う。 「いつ試合が

ナウィルスのパンデミックは政府とメディアの陰謀

決まっても構わない。カシメロはしっかりと調整し

だ」 「恐怖を与えて俺たちを支配しようとしている。

てきて欲しい」う～ん、素晴らしい！皆がシビレを切

風邪やインフルエンザと同じようなものだ」と専門

らすこの状況下、しっかりと練習できている自信の

誌の記者とのインタビューの中で主張。外出制限も

表れだろう。さすがは日本ボクシング史上最強のボ

完全無視し、波紋を広げている。

クサー。全世界全てのボクサーは皆同じ条件だ。この

奇しくもこの二大ボクシング大国の2人、アミー

期間をどう過ごすかは本人次第。ボクサー時代の師

ル・カーンとテレンス・クロフォードは昨年の4月に

匠の言葉をふと思い出した。 「試合が決まって頑張る

対戦。クロフォードがKO勝ちしている……。

のは当たり前。試合が決まってない時にいかに頑張

タイでの問題は深刻だ。ボクシング会場での集団

るかが今後の分かれ目になる」。

感染が報告されたのだ。ギュウギュウ詰めのスタジ

日本やメキシコはもちろん、全世界のボクシング

アム内で大声を出し観戦するタイのボクシング事

興行の早期回復を心から願う。

情を考え合わせると当然の結果と言えるかもしれな い。

38

Mr.Kimata の名解説

文/ 木全健一 texto: Kenichi Kimata キマタパーソネル＆ コンサルタント社長。 シカゴを本拠に、世界 中のオーケストラ、オ ペラハウスを片っ端 か ら 行 脚 し て い る。

♯49 ハリスコフィルを聴いた 今年初めてとなるハリスコフィルを聴いた。一曲

番である。オケはやっとエンジンが掛かり熱い音楽

目は筆者の愛するユダヤ系オーストリア人作曲家ア

を聴かせた。若かった楽団員も大人の音楽家に成長

ルバン＝ベルグのヴァイオリンコンチェルトである。

し、重厚で深淵な音楽を聞かせてくれるオケに育っ

ソリストにハリスコフィルコンサートマスターのIván

たのだ。

Pérezを起用した。 しかし明るくよく歌うハリスコフィ ルの音色と20世紀初頭の退廃的な音楽はマッチし ていない。客演した若手指揮者のCase Scaglioneは フランスで活躍しており音の出し方もフランス風な のでフランス人かと思ったが、 クリーブランドの音大 で学んだテキサス出身のアメリカ人である。後半は オーストリア人作曲家ブルックナー未完の交響曲9

39

今月の Foto del mes

一 枚！ Tacos de Arrachera @fotravel_akirrraa

大人気・アラチェラ（牛はらみ）の タコス！国内に17店舗を構える有 名店 Sonora Grillの提供するお洒落 なタコスプレートをパシャり。自 粛中に行きたいお店リストなど 作ってみたりして……。またおい しいメキシコ料理を外で頬張れる 日が待ち遠しいですね。あなたの お気に入りのタコスは何ですか？

旅たびのインスタでは編 集部おすすめのスポット

公式アカウントはこちら！ あなたの写真を 旅たび冊子に掲載しませんか？ タグ付け、もしくは #tabitabitoyoでシェアしていただ いたフォロワーの写真の中から、編集部が「今月の一枚」を 毎月ピックアップし、こちらのページにてご紹介します！ ¡Pon tu foto en Tabi Tabi!

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@tabitabitoyo

やグルメ、カルチャ―情 報、毎月の発刊情報など をお届けしています。

From Editors メキシコはとうとうフェーズ 3 に突入し、外出自粛期 間も5月いっぱいまで延長されました。今まで私たち 刻一刻と変わるコロナウイルスによる影響。

が経験したこともないような「先の見えない世の中」

在メキシコ日本国大使館のweb サイトでは日本

を生きている今、鬱々としないほうが難しいと言える

語での情報を公開しています。

でしょう。とはいえ、下ばかり向いていても仕方がな

また、在留届を出していない方はこの機会にお

い。今できることを精一杯に。カラ元気も元気のうち、

忘れなく。

で引き続き皆様に楽しんでいただける1冊をお送りし

大使館メールサービスに登録しておけば、様々

たいと思います。今月は外に出ないでも楽しめる新し

なお知らせがお手元に届きます。

い世界をテーマに、メキシコの映像美や自宅で楽しめ るアクティビティをご紹介しています。皆さまの心に ちょっとした安らぎを与えることができれば、と願っ てやみません。 長谷川

あれだけエクストロバート（はい、家でじっとしていら れないタイプです）の私が、意外にも自粛生活を前向き に過ごしていて自分が一番ビックリしています。それ も、今月号の映画特集を組ませていただいたおかげで すね！あ〜楽しかった。普段、メキシコ映画に馴染みの ない方（結構多いかのかなと思います）、この機会にぜ ひ「メキシコ映画に浸」ってみてください。でも、やはり インタビューはサイバー越しでなく、対面でフィーリ ングを全身で受け止めながらが一番ですね……ソー シャルインタラクションが恋しい……。 Koda

podíamos imaginarnos la vida actual? Ya ¿ Cómo estamos en fase 3 y la emergencia sanitaria que nos obliga quedar en casa se extiende hasta el 31 de mayo… Vivimos una era impredecible.

Pero no debemos ser tan pesimistas. No hay noche que no amanezca. Vamos a quedarnos en casa, imaginando que un día volveremos a viajar nuevamente.

Mientras, les invito a conocer un mundo nuevo sin salir de casa con el ejemplar de este mes. Espero que con Tabi Tabi TOYO puedan sentirse relajados sin preocuparse demasiado por la severa situación que enfrentamos.

Directora Editorial Ritsuka Hasegawa

texto y fotos: Andrés Camacho @solo_andoresu

Doctorando en literatura y cultura popular de Japón, investigador de chismes samurái y entrenador de futbol en Osaka. Creo que México y Japón son indescriptibles, tienen algo evocador que las palabras no pueden contener y como tal, a veces sólo queda decir

—¡Qué chido!

Los cerezos

primeras

Recuerdo muy bien

floraciones

la primera vez que vi los

de cerezo. El

cerezos, tenía 12 años y fue en

año pasado

una escena de Ranma ½. Era esa

fue la primera

época dorada de la infancia en México

vez que me

cuando el canal 5 transmitía anime por

senté a comer

la tarde; el canal 7, por las mañanas del fin

y beber bajo

de semana; y en la privacidad, Locomotion lo

el espectáculo abrumador de los pétalos desdoblándose

hacia a cualquier hora con cualquier cosa. En

uno sobre otro, "hanami" le llaman los bienaventurados.

aquella escena memorable de Ranma, serie que,

En los pasillos del parque se agazapaban las personas

por cierto, muchos padres despreciaban, recuerdo

intentando contener por más tiempo la belleza de una flor

que los colores del atardecer abrasaban el cielo y,

que no tardará en caer desperdigada. Estaba asombrado;

conforme se intensificaban rojas las nubes, el city pop

no importaba cuánto tratara de recordar lo que alguna vez

de fondo avivaba rítmicamente el dramatismo con el

había visto en mis series favoritas, nada se comparaba a

que los pétalos de los cerezos, desprendiéndose con

todos esos pétalos abiertos casi hacia cualquier lado con

suavidad por el viento de primavera, encuadraban el

el único afán de florecer. A la mañana siguiente decidí

patetismo de los personajes. En ese entonces no sabía

tomar la cámara, mi bicicleta y recorrer Osaka para ver

por qué pasaba lo que pasaba y mucho menos tenía

tantos cerezos como pudiera. Día a día visitaba toda

idea de que esos cerezos eran tan enigmáticos. Para mí,

clase de parques y me sentaba a comer debajo de tantos

todo eso era algo que simplemente me divertía mucho.

árboles como podía; escuchaba música y esperaba hasta

La tradición y fascinación por los cerezos en Japón

el atardecer para volver a casa. Sin embargo, no pasó

puede ser tan compleja como sencilla. De forma general,

mucho tiempo para que el viento y la lluvia traicionaran

se puede decir que en esas flores brota y se desvanece

la sinceridad de todas esas flores derrotadas ante la

toda percepción de fugacidad. Una idea normalmente

parábola de la naturaleza. Los pocos pétalos de cerezo

asociada a personajes y héroes japoneses

que lograron sobrevivir fueron sofocados y arrojados al

conmovidos y exaltados por la brevedad de la vida.

suelo por las hojas con las que sobreviene el intenso

Poco a poco, al ir más allá del espíritu de la época,

verdor de la vida.

esta sensibilidad se volvió irremediablemente

Este año fue diferente, y aunque no recorrí toda la

parte de la identidad cultural. La primavera rige

ciudad en bicicleta para ver los cerezos, los disfruté

el inicio y el final de las cosas; por ejemplo,

con la misma intensidad. A pesar de las que flores sólo

los estudiantes se gradúan y comienzan

buscan su florecimiento, les hemos atribuido un poder

un nuevo ciclo escolar, los "Godínez"

abrumador. Somos capaces de ver en el brote de sus

de nuevo ingreso se mudan para

colores la sinceridad de la vida, y en su desvanecimiento

comenzar sus trabajos y en los

el agónico dolor de la muerte. Sólo basta mirar cómo todo

supermercados, los anaqueles

florece para saber que, aunque sea por un sólo instante,

de vinos y licores se

tú también estás vivo. Todavía me hacen reír mucho

llenan de empaques

las escenas patéticas de Ranma ½, pero ahora me doy

rosados con las

cuenta de que lo que en su momento me hacía sonreír, hoy me hace sentir genuinamente feliz: los cerezos.

Vol. 04

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