Tenerife en Activo | Julio de 2019 by Tenerife en Activo

Ediciรณn Verano EN

TENERIFE ACTIVO

EJEMPLAR 23

UNA ISLA POR DESCUBRIR

SUMARIO

Nº 23 JULIO 2019

CONTENIDOS DE ESTE MES 6. NOTICIAS Últimas Noticias Conoce los diferentes sucesos de la isla, te lo contamos al detalle. 18. RECICLAJE Llega el Verano y cambia nuestra rutina, pero no por ello tenemos que descuidar el medio Ambiente. ¡Descubire como! 28. SABORES ¡Para chuparse los dedos! Este mes te enseñamos las recetas más frescas del verano. Aprende a hacer un rico gazpacho de manzana o un sorbete de mango. 38. CINESTESIA ¡Jorobarse con Gil! Descubre el alucinante documental sobre la vida de Jesús Gil de la mano de HBO. 45. SALUD, BIENESTAR Y DEPORTE Los mejores planes y ejercicios de este mes. Toma nota y pasa unas Vacaciones sin sustos. 58. TECNOLOGÍA Resumen de la E3 y TLP Tenerife. Te traemos los mejores anuncios que pudimos ver en la E3 de los ángeles. Ademas en exclusiva, las noticias de la TLP Tenerife que se celebra este mes de Julio. 58. OCIO Y EVENTOS Si no funciona el plan, ¡cambialo! Descubre los eventos musicales que te esperan este mes.

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Macaco Mascotas

Cuidado con tus Mascotas

En Verano

Todos sabemos que el verano puede conllevar riesgos para los niños y las personas de edad avanzada, pero ¿nos habíamos planteado que también puede conllevarlos para nuestras mascotas? Pues sí, así es… Nuestras mascotas están acostumbradas a las comodidades de nuestros hogares, por lo que no están adaptadas a las inclemencias de un calor extremo y pueden ser mucho más vulnerables ante ello de lo que podríamos sospechar. Ahora bien, la mayoría de los problemas que sufren nuestros animales en verano pueden ser evitados si tenemos en cuenta algunos aspectos de sentido común como los que indicamos a continuación. Como norma general: Asegúrate de que tu animal siempre tiene acceso a agua potable. No le dejes beber de acumulaciones de agua que pueda encontrar por la calle (algo que intentará hacer si no está suﬁcientemente hidratado), porque es muy probable que con el calor del verano estos depósitos de agua sean estupendos caldos de cultivo para bacterias y otras cosas perjudiciales. Mantén el pelo del animal limpio y peinado porque el pelaje enmarañado ayuda a mantener el calor, mientras

que el pelo que no está enredado hace aquello para lo que está diseñado: aislar de la temperatura exterior. Si estás pensando en viajar en tren, avión, autobús o barco, debes informarte con antelación de las exigencias de cada compañía para viajar con mascotas. No lo dejes para el último momento porque podría suceder que no queden plazas para mascotas, que la compañía con la que quieres viajar no acepte animales o que no te guste el modo en que esa compañía en particular trata a las mascotas, etc. Sé especialmente cuidadoso con lo siguiente: Nunca dejes a tu mascota sola en el coche. Es posible que no hiciera calor mientras conducías con las ventanas abiertas o que haga buen tiempo en el exterior…

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Macaco Mascotas

Pero un coche parado al sol puede convertirse en un horno en cuestión de minutos y alcanzar temperaturas de más de 50 grados. Y no, dejar una ventana un poco abierta no basta… No saques a tu animal de casa los días que haya mucha humedad pero, si tiene que salir, impide que haga grandes esfuerzos porque la humedad bloquea el mecanismo natural de nuestros amigos para eliminar el calor. Ten especial cuidado con los animales jóvenes, ancianos y enfermos, porque presentan mayor problema a la hora de regular su temperatura corporal. También debes ser cuidadoso con los perros de nariz chata, como el pekinés, el bulldog y los braquiocefálicos en general, porque tienen una reducida capacidad de entrada de aire y, por lo tanto, una menor capacidad de gestión de la temperatura. Tomar el sol no es bueno para los animales. Aunque no lo parezca, ellos también pueden quemarse con el sol, especialmente si tienen un color claro de pelo y de piel. Si crees que tu mascota ha sufrido un golpe de calor, no lo dejes estar porque puede ser mortal. Llama inmediatamente al veterinario y, mientras tanto, ponle paños mojados con agua fresca en todas las partes del cuerpo que no estén cubiertas de pelo. En general, no dejes a tus amigos sin supervisión en lugares que entrañen cierto peligro (piscinas, mar, etc.) pero, por lo demás, ¡disfruta de tu verano con tu mascota!

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Los alfombristas de La Orotava, nuevos embajadores de #YosoyTenerife Más de 30 alfombristas del Corpus Christi de La Orotava han sido nombrados nuevos embajadores de la campaña de sensibilización con el turismo #YosoyTenerife.

El presidente del Cabildo, Carlos Alonso, ha sido el encargado de entregar estos reconocimientos en el marco de la popular celebración orotavense. "La labor de los hombres y las mujeres que elaboran esas auténticas obras de arte que son las alfombras del Corpus de La Orotava ha de ser reconocida en su justa medida porque son los artíﬁces de que una tradición tan arraigada se haya convertido en una de las grandes señas de identidad de la isla", explica el presidente de la corporación insular. Además, señala que "son un gran atractivo que atrae a miles de turistas, que se quedan impresionados con la calidad y belleza de los tapices". Los diplomas a los alfombristas reconocen "el talento, dedicación y trabajo a favor de unas de las tradiciones más señeras de La Orotava y de Tenerife como son las Alfombras del Corpus Christi, un legado cultural con más de 170 años de historia". Detallan, además, que "su compromiso con la creación y desarrollo de esta espectacular y singular obra artística ha contribuido a consolidar este arte efímero, que es seña de identidad de todo un pueblo y todo un referente en la promoción turística de la isla". Asimismo, se destaca por su participación activa en la Asociación de Alfombristas, entidad encargada de preservar, fomentar, defender y difundir esta tradición, "logrando que tanto las alfombras de arenas como las de ﬂores

se consoliden como un auténtico patrimonio cultural de gran interés turístico internacional". La Asociación de Alfombristas de La Orotava ha recibido, del mismo modo, el diploma como entidad embajadora de #YosoyTenerife "por preservar, fomentar, defender y difundir la notable y centenaria tradición de la confección de alfombras que se realizan en honor al Corpus Christi de La Orotava". "Esta singular y espectacular manifestación artística, iniciada en el siglo XIX, se ha convertido en una de las tradiciones más señeras de este municipio y de Tenerife, además de un importante atractivo cultural y turístico", recoge. El reconocimiento entregado también destaca su "gran trabajo como colectivo que aúna y deﬁende los intereses de este arte efímero contribuye a dar solidez a esta tradición al promover el conocimiento intergeneracional, enseñando y compartiendo las técnicas y el buen hacer de las familias en la confección de las alfombras, tanto en su vertiente de ﬂores como en la de tierras naturales".

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Reparten medio millón de plátanos de Canarias a los usuarios del Metro de Madrid A lo largo de toda la semana cerca de medio millón de plátanos de Canarias se repartirán gratuitamente entre todos los pasajeros que circulen por cinco de las principales estaciones de metro de Madrid, según ha informado la Asociación de Organizaciones de Productores de Plátanos de Canarias (Asprocan). Es habitual que, con la llegada de las altas temperaturas y el ﬁnal del curso escolar, se reduzca el consumo de esta fruta; sin embargo, esta reducción se está viendo acompañada por una fuerte crisis de precios en verde, por la que el plátano de Canarias puesto en la Península apenas alcanza los 0,60 €/kg de media. El más de un millón de personas que circula cada día por estas estaciones de metro madrileñas se encontrará con varios stands de plátano de Canarias en los que se estará entregando tanto información como producto para que los pasajeros puedan empezar el día disfrutando del sabor de

un plátano de Canarias. Domingo Martín, presidente de Asprocan, ha explicado que viven un momento del año en el que las producciones de plátano de la UE viven una "delicada crisis de mercado". “Con esta acción nuestro objetivo principal es acercar los beneﬁcios y el sabor de plátano de Canarias a los consumidores en una época del año en la que el consumo habitualmente se resiente, a la vez que sensibilizar a los mercados sobre esta situación que afecta a miles de productores".

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MAPAS traerá a Tenerife a más de 300 artistas y gestores culturales y acogerá 58 actuaciones en vivo Tenerife acogerá entre el 10 y el 14 de julio la tercera edición del Mercado de las Artes Performativas del Atlántico Sur, MAPAS 2019, convertida en referencia internacional de las artes escénicas y la música que se crea en África y Latinoamérica y el sur de Europa y que este año volverá a congregar a artistas y responsables de programación de los cinco continentes. Las cifras de MAPAS 2019 son, de nuevo, muy positivas, con una elevada participación: 138 agrupaciones artísticas y musicales de 27 países, 30 agencias de representación artística y 151 responsables de programación y gestores culturales de 40 nacionalidades. En la intervención de Carlos Alonso, presidente del cabildo de Tenerife, señaló que MAPAS es una iniciativa que nació con "modestia" pero que, a lo largo de estos tres años, ha ido creciendo hasta convertirse en un "referente" en el ámbito de las artes escénicas y que, en esta ocasión, concentrará a creadores de todo el mundo, pero sobre todo del Atlántico Sur. PROGRAMA DE MAPAS Este mercado profesional en el que se celebrarán reuniones de negocios, actividades académicas, encuentros de instituciones y entidades internacionales y muestras artísticas abiertas al público, ocupará durante cinco días los principales espacios culturales de la capital tinerfeña para desplegar un completo programa en el que la articulación de redes de cooperación y el trabajo conjunto tendrán un papel destacado. Las 138 agrupaciones artísticas y las 30 agencias de representación podrán reunirse con los más de 150 programadores y gestores culturales para encontrar oportunidades de negocio y dirección para sus propuestas artísticas y formalizar acuerdos

para futuras colaboraciones. La rueda de negocios en celebrará en Tenerife Espacio de las Artes (TEA) el viernes 12 y el sábado 13 de julio en horario de 10.00 a 14.00 horas. Estas reuniones de formato breve, de 12 minutos de duración, permitirán a los artistas mostrar sus creaciones a responsables de programación de 40 países. La participación de artistas y agencias de representación de Canarias en MAPAS 2019 superan el medio centenar y 14 de ellas actuarán en las muestras artísticas. UN ESTRENO DE DANZA PARA EL ESPECTÁCULO INAUGURAL El espectáculo inaugural de esta tercera edición estará a cargo de 'Lava', la compañía de danza de Auditorio de Tenerife, cuyo director artístico, Daniel Abreu, ha creado y dirigido 'Abisal', una pieza de 60 minutos de duración que se estrenará el miércoles 10 de julio a las 20.00 horas en la Sala Sinfónica del Auditorio de Tenerife para dar inicio a MAPAS 2019.

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El Cabildo de Tenerife organiza unas jornadas para dar a conocer “el proyecto Habilis”

El Cabildo de Tenerife organiza unas jornadas para dar a conocer el proyecto Habilis El Cabildo de Tenerife, a través del área de Empleo y la Sociedad Insular para la Promoción de las Personas con Discapacidad (Sinpromi), ha organizado las I Jornadas Habilis: Re-Iniciando mentalidades, una iniciativa en la que se presentará la metodología innovadora en distintas áreas de intervención del proyecto Habilis. Las jornadas, que son gratuitas, tendrán lugar el 4 de julio en el Hotel Escuela Santa Cruz y están dirigidas a entidades y profesionales de la discapacidad, persona con discapacidad

interesadas en conocer la labor de Habilis y la sociedad en general. Su objetivo es desarrollar una red de atención para que las personas con discapacidad cuenten con recursos que les favorezcan y potencien su desarrollo personal y profesional, abriéndoles las puertas para su inclusión y laboral Durante las jornadas se presentarán las metodologías innovadoras que se desarrollan en Habilis y que corresponden a las distintas áreas de intervención que se llevan a cabo en el proyecto. Asimismo, se realizará un análisis de los resultados, objetivos y futuras propuestas acerca de hacia dónde camina el proyecto y hacia dónde quiere llegar. A través de este programa, se identiﬁcará a personas con discapacidad desempleadas y especiales diﬁcultades de inclusión, que tengan motivación para trabajar, detectando sus necesidades sociales, formativas y laborales, para facilitar su inclusión en el mercado laboral. El proyecto Habilis se enmarca en la estrategia 'Cabildo emplea. Generando oportunidades', que tiene como principal objetivo fomentar la generación de empleo estable y de calidad en la Isla y facilitar que las personas tengan una oportunidad laboral.

LA ÚNICA

REVISTA DE

ESPAÑA CON UN

CUADRO COMO

PORTADA

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Artículo

Consejos de supervivencia para un Autónomo en su primer año

Emprender un nuevo negocio no es nada fácil, ya seas Autónomo o constituyas una Sociedad. Además, las políticas ﬁscales y tributarias en España no facilitan los primeros pasos en el momento de crear un proyecto. En muchas ocasiones, la persona que crea un proyecto nuevo no es economista o no tiene experiencia en gestión contable, sino que son expertos en su área, pero deben asumir la ﬁgura del contable o de gestor por necesidad, o mejor dicho, por obligación. Dejando de lado, y por evidencia, que todo parte por tener un buen producto o servicio que ofrecer, si bien es cierto, que sin una inversión económica es difícil que una Empresa o Autónomo pueda sobrevivir. Por todo ello, la tarea más importante y principal en un pequeño negocio consiste en monetizar y obtener dinero, y consecuentemente, gestionarlo de forma correcta. Para evitar o intentar no estar dentro del 90% de negocios que deben cerrar sus puertas antes de 5 años, existen ciertos consejos que son positivos de aplicar en el negocio: 1.-Emplea las tecnologías que se adapten más a tus necesidades, en 2017 se hace inviable seguir trabajando y gestionando un negocio con una hoja Excel. Pero hoy en día, y gracias a la aparición de la tecnología cloud (solución en la Nube) los

Autónomos y pequeños negocios también pueden disponer de tecnología actualizada que mejore y profesionalice sus negocios. Centrándonos en los programas de Facturación y Contabilidad online, además de tenerlos disponibles en cualquier lugar y momento, facilitan y automatizan todas las gestiones que debes realizar diariamente. ¡Y por un coste económico muy ajustado! Por otro lado, aportan valor añadido a la toma de decisiones, ya que ofrecen y muestran gráﬁcos, indicadores y alertas visuales del estado de tu negocio. Estos pequeños detalles permiten evolucionar tu negocio y ser más competitivos en este mercado tan globalizado.

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2.-Gestiona tu dinero con cabeza Primero, es importante saber en todo momento la capacidad de liquidez y tesorería que tienes en tu negocio. Además, y cuando el presupuesto y capacidad económica es muy ajustada, deberás analizar en qué te gastas cada euro de tu negocio. Para ello, se hace indispensable realizar y trabajar un buen plan de negocio donde deben estar detalladas todas las partidas de gasto que tendrás. Finalmente, es importante realizar un estudio de retorno ante ciertas inversiones. Por ejemplo, si quieres destinar una inversión económica a un plan de marketing online, debes calcular cual será el retorno. 3.-No dudes en contratar expertos en gestión contable Para que un negocio crezca de manera progresiva y siempre tenga todas las obligaciones ﬁscales y tributarias al día, se hace indispensable contar con los servicios de un experto en gestión contable. Para ello, y dependiendo del presupuesto que dispongas, puedes:

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-Contratar a un asesor interno que trabaje a tiempo completo en tu negocio -Contratar a un asesor interno que trabaje a media jornada (en remoto) para tu negocio. Contratar un asesor externo en momentos determinados del año (la opción más económica y recomendables en las fases iniciales). Con las opciones 2 y 3, disponer de un programa de Facturación y Contabilidad online será totalmente útil, ya que el Asesor, en cualquier momento y por remoto, podrá consultar tus datos y ayudarte en todo el proceso contable. 4.-Trabaja con datos en tiempo real Es importante tener siempre la información actualizada. Para la parte económica de tu negocio, se hace indispensable que tengas en todo momento conocimiento de tus Ingresos, Gastos y resultados. Disponer de información rápida y en tiempo real, te permitirá conocer con antelación posibles desajustes y desviaciones, intentando corregirlos.

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5.-Realiza proyecciones y presupuestos a medio y largo plazo Trabajar para el presente y el día a día está muy bien. Sin embargo, si queremos que nuestro negocio crezca progresivamente deberemos fijarnos objetivos a medio y largo plazo. Para ello, es importante pensar en el futuro y ser capaz de analizar qué ingresos necesitas durante los próximos años para cubrir todos los costes que te irán llegando. No obstante, debes tener en cuenta que los objetivos siempre deben ser realistas y medibles. Además, trabajar con proyecciones y presupuestos te servirán como guía y elemento motivador entre todos los integrantes del proyecto. 6.-Realiza una gestión de la Facturación eficiente Vender es muy importante en cualquier negocio, pero cobrar se hace vital y aún más necesario en los pequeños negocios que necesitan de liquidez y tesorería para sobrevivir. Por ello, es importante llevar una gestión eficiente en todo el proceso de Facturación, y tener siempre controladas todas las facturas pendientes de Vencimientos. ¡Que no se escape ni una! Además, es muy importante emitir la Factura de Venta cuando el producto o servicio se ha

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ofrecido, perdiendo el mínimo de tiempo posible. Para ello, disponer de nuevo de una herramienta de Facturación y Contabilidad online se hace indispensable para gestionar todo este proceso de una forma segura, eficiente y fiable. 7.-Estar al día con tus obligaciones tributarias con Hacienda El hecho de ser Autónomo o tener una pequeña empresa conlleva ciertas obligaciones fiscales y tributarias con la Agencia Tributaria: Declarar el IVA, IRPF, pago de impuestos, etc… Primero, debes tener claro cuáles son los impuestos que te afectan (según seas Autónomo o Sociedad), además de los plazos y procesos de presentación. Aunque estos 7 consejos no son la salvación y seguridad a la supervivencia de tu negocio (Ya que existen muchísimas variables que intervienen en el éxito o fracaso), sin lugar a dudas, sí empleas y realizas con riguroso control y organización todos los consejos mencionados, tu negocio tendrá mayores posibilidades y probabilidades de crecimiento.

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Ángel Cabrera

¿Vamos hacia el

“ Apocalipsis Climatológico”? Por Ángel Cabrera Mientras algunos, desde posiciones de poder e interés personal, argumentan que el cambio climático es un timo, una mentira, un ardid de la izquierda extremista, otros vemos como nuestro mundo cambia. Y eso sin tener posición ideológica extrema ni deﬁnirnos en color u opinión. Lo vemos en las consecuencias. Y para eso no necesitas ser un experto en la materia. Solo un buen observador y tener cierta edad que te permita tener ya un registro histórico de 4 ó 5 décadas de lluvias, calores, vientos y alguna tormenta tropical que otra. Es imposible que el simple hecho de existir y la acción depredadora que consecuentemente ejercemos sobre el planeta, con todo tipo de catástrofes naturales, como los incendios forestales, en su inmensa mayoría

provocados, o el nivel de exigencia sobre los territorios que provoca la migración humana realizada por los casi 10 mil millones de personas que lo habitamos no supongan ningún impacto en el corto plazo. ¡Cuánto más en el medio y largo! Hay hechos incontestables como la disminución de la biodiversidad, la escasez de los recursos naturales, el enorme problema que suponen los residuos plásticos y algo tan sencillo como la ausencia de consciencia sobre la vulnerabilidad de los ecosistemas (ser consciente de algo no requiere dinero ni esfuerzo, solo voluntad). Algo que se puede observar, medir y contrastar en seres tan simples, y tan importantes, como el coral. Y todo esto viene a colación porque

hay una realidad, parece que incontestable incluso si no la queremos ver, delante de nuestras narices. Una realidad que nos afecta ya y afectará aún más en el futuro. Que se refleja en las palabras de un simple meteorólogo, ese señor experto en el tiempo atmosférico, ubicado en la sede canaria de la Asociación Española de Meteorología, que en unas declaraciones afirma, seguro de sus palabras pero con temor por lo que representa tal afirmación, que "el océano está más caliente y en esta temporada de 8 tormentas que se han levantado, 8 se han convertido en huracanes" (declaraciones de octubre de 2018, no hace tanto). Y no sería descabellado, asegura él, que "casi con toda seguridad, en este año no nos escapamos" (en referencia al potencial impacto en Canarias).

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Ángel Cabrera

Diría yo, que si no es este año, será el próximo (pero como estamos entrando en el veranito, ya hemos olvidado todo ese pasado tan reciente). En casi 50 años que tengo, esto no lo había vivido nunca. Ni hay un registro similar en los recuerdos de mi padre ni los había en los de mis abuelos, más allá de un hecho aislado en toda su vida. Ahora las amenazas son anuales. Anuales, repito. Si algo así no alerta a la población en general es que, de verdad, estamos viviendo en un mundo tan egocéntrico e individualista, un mundo tan ombliguista, que ya estamos abocados a la extinción. Una exageración, sí. Tal vez. Pero no por ello predicción (casi) absolutamente realista.

¿Qué podemos hacer los ciudadanos simples frente a estas predicciones? Prepararnos con información, formación y acciones concretas. No queda otra. Todo esto es la reflexión que hay detrás de nuestro vídeo "qué hacer en caso de una tormenta tropical (o de un huracán)" que podrás ver en el

canal de YouTube “ClaroQueSePuede Vlog”.

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Tenerife en Activo. Tú medio diferenciado. Tenerife en Activo nace con la idea de hacer llegar a través de las redes sociales las curiosidades e historias que estas islas albergan. Un medio diferenciado del resto. Una revista de tirada mensual que no deja indiferente a nadie, con contenidos diversos sobre Canarias y en énfasis la provincia de Tenerife. En dos años ya tenemos más de 14.000 seguidores en Facebook a nivel del Archipiélago y con un alcance de más de 600.000 personas indirectas. Hemos ido creciendo en los lectores y en páginas, comenzando con 24 y en la actualidad entre 68 y 72, en tan solo 21 meses. Además, si dispones de una empresa, te ofrecemos una gran variedad de servicios. Todo para ayudar a que tú negocio obtenga el impulso que necesita. Nuestros servicios incluyen: - Publicidad en nuestras redes sociales. - Gestión de redes sociales a empresas y apoyo logístico. - Publicidad estática con promociones diarias, semanales o mensuales. - Videos publicitarios del establecimiento.

- Seguimiento semanal de ofertas y promociones. - Revista digital con interesante contenido. - Propia APP para móvil y tablet descargable en Google Play. - Servicios tanto de diseño gráﬁco, como de serigrafía e impresión, pídanos presupuesto sin compromiso. Tenerife en Activo se ha convertido en muy poco tiempo en una comunidad de empresas que no solo publicitan sus negocios y servicios, si no que se auto ayudan unas a otras, siempre con ayuda de Tenerife en Activo. “Les prestamos nuestro nuevo servicio de puntos estratégicos para lonas publicitarias a precios increíbles” Tlfno de contacto: 922 51 51 42 o 697 15 64 38 Nuestro correo: tenerifeenactivo@outlook.es Facebook: @TENERIFEENACTIVO Web: www.tenerifeenactivo.es

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Francisco Morales

A la tercera va la Vencida A la tercera va la vencida, querida y no sometida. Soporté los celos de verlo y no tenerlo, de querer y no poder besarlo y poseerlo. A la primera me di cuenta de que me sentía dichosa y mi sentimiento hacia el sujeto, sin duda, estuvo correcto, pues no me consideró ni un objeto ni un entretenimiento. Luego me sentí diferente ante mi primer intento, descubrí su lamento. Me miraba y se retiraba, venía y se iba, quería y no podía, su problema le impedía hacerme suya si quería.

A la segunda ya comprendía que no me daba por vencida, era un amor que no moría pues así él lo sentía, me llevaba en sus adentros y así curaba sus lamentos. A la tercera, vino hacia mí, me pidió perdón para subsistir el infierno que para mí no quería compartir. Intentó conseguir la libertad de sus raíces para darle en las narices a quien le sometía al maltrato y pesadilla. Pues su sueño se desvanecía y sus lágrimas se convertían en un charco en la orilla donde mi rostro se reflejaba y soñaba que le quería. Autor: Francisco Morales Domínguez Copyright 2015.

“Visita el blogs: http://francisco-morales-dominguez.blogspot.com y el canal de youtube: Poemas francisco morales para descubrir más contenido como este”

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Reciclaje

El Verano es Tiempo de Reciclaje Se acerca la época estival y con ella las esperadas vacaciones de verano. Es el momento de escaparse a la playa, la montaña, el pueblo… Nuestra rutina cambia pero no debemos bajar la guardia en el cuidado del medio ambiente. Reciclar es un hábito que debemos llevar con nosotros allá donde vayamos. Por eso a continuación te damos algunos consejos para que continúes reciclando en tus vacaciones de verano: Cuando llegues a tu destino, aprovecha el primer paseo por la zona para localizar los contenedores más cercanos. Recuerda que los contenedores de reciclaje no cierran por vacaciones. - Los 17.124 contenedores que hay distribuidos por toda la geografía canaria continúan a nuestra disposición las 24 horas del día. - Si vas a la playa o a la montaña y no hay contendores de reciclaje cerca, lleva contigo alguna bolsa donde puedas guardar los envases hasta encontrar el lugar adecuado para depositarlos. - Que en tu hotel o apartamento no haya cubos, no es excusa para no reciclar. Utiliza bolsas, que hacen la misma función y además ocupan poco espacio. No olvides que puedes reutilizar las bolsas de plástico que dan los comercios como bolsa de basura para depositar los

envases en el contenedor amarillo. Y las bolsas de papel, también se pueden echar en el contenedor azul. Repasa las indicaciones básicas: al contenedor amarillo, los envases de plástico, latas y tetrabriks; al azul, el papel y cartón; y al iglú verde, los envases de vidrio. Enseña a los más pequeños cómo reciclar mientras realizáis alguna manualidad para reutilizar envases. Una actividad muy divertida y educativa para pasar juntos un rato este verano.

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En 2012, se recicló el 70,3% de los envases adheridos a Ecoembes. (Todos los datos de reciclaje en España pueden consultarse en el Barómetro) El 72% de los ciudadanos aﬁrma reciclar todos o casi todos sus residuos a diario. Beneﬁcios ambientales: Desde que comenzó su actividad, en 1998, en España se han reciclado 12,8 millones de toneladas de envases, lo que supone un ahorro de: - 12,6 millones de toneladas de CO2, que es lo que consume un coche en dar la vuelta al mundo más de un millón y medio de veces o diez millones de viajes en avión entre Madrid y Tokio. - 14,5 millones de Mwh de energía, la energía consumida por los habitantes de Valencia y Bilbao durante un año. - 343 millones de m3 de agua, el consumo anual de agua de 5,5 millones de ciudadanos, equivalente a la población de Barcelona, o lo que contendrían 147.000 piscinas olímpicas. Tu compromiso con el medio ambiente forma parte de tu estilo de vida. ¿Vas a dejar que tus buenas costumbres se vayan de vacaciones?

Reciclaje

EL “ RECICLAJE NO PARA EN VERANO

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Sologas Canarias

¿Por qué adaptar tu coche a GLP con etiqueta ECO es una buena idea? En un momento en que las primeras restricciones comienzan a limitar el tráﬁco de algunos coches y en el que cada vez son más los que buscan alternativas con un bajo coste por kilómetro, pero temen lo que pueda suceder con el diésel en los próximos años, el gas licuado del petróleo (GLP), también conocido como Autogas, se erige como una opción más que interesante. Ahora bien, no solo disponemos de la opción de comprar un coche nuevo adaptado, sino que también PODEMOS ADAPTAR NUESTRO VEHÍCULO A GLP. Veamos por qué adaptar tu coche a gas (GLP), con etiqueta ECO, es una buena idea: Al adaptar un motor de gasolina a gas licuado del petróleo podemos optar a conseguir la etiqueta ECO. Los coches bifuel que cumplen la normativa de emisiones EuroIV, ya sea

adaptados a GLP, o gas natural (GNC), reciben la etiqueta ECO, independientemente de que sean adaptaciones de fábrica, o que ya estén incorporadas en el coche que compramos nuevo, o que realicemos la adaptación a posteriori. En lo que llevamos de año se habrían adaptado 2.530 coches en España, un 200% más que en el mismo periodo del año anterior. Mientras que las matriculaciones de coches nuevos GLP ascienden a 9.188 coches. La transformación de un coche a GLP tiene un coste en el entorno de los 1.500 euros, de manera que asumiendo el importante ahorro que supone el gas frente a la gasolina, la amortización es tan sencilla como rápida, y puede alcanzarse entre los 40.000 y los 50.000 kilómetros recorridos. Comprar un coche a gas es una

buena idea, y una alternativa perfecta al diésel, pero en muchos casos es una idea incluso mejor la de adaptar nuestro coche de gasolina, a gas (GLP), lo que garantiza un ahorro en combustible importante y recibir la etiqueta ECO. Por último, mencionar que la gran ventaja del GLP respecto a otras alternativas a gas, como el GNC, reside precisamente en que ya existe una red de estaciones de servicio compatibles con gas muy extensa, y repartida por todo el territorio nacional. De manera que es sencillo encontrar estaciones de servicio con surtidor de GLP en cualquier ciudad, frente al gas natural, que aún cuenta con una infraestructura de repostaje muy limitada.

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Hoy Menú

HOY

MENÚ Todos los días laborables te ofrecemos un MENÚ diferente, te ayudamos para que puedas descansar, no tienes que preocuparte en llevar de comer al trabajo, te lo ponemos fácil, prueba y lo veras, comida sana recién hecha y servida en tu puesto de trabajo. Prueba nuestras ensaladas especiales y por supuesto nuestros postres frescos, una carga de energía para seguir. Zonas que cubrimos en estos momentos: Desde Granadilla hasta los menores, para otras zonas consúltenos por mensaje. Según ampliemos zonas se lo comunicaremos.

1. Cada día encontraras por nuestro FACEBOOK, el menú del Día, entre las 8 y 9 de la mañana. (Puedes enviarnos el pedido por mensaje)

2. Solo debe pedir si le interesa y cuantos, conﬁrmamos su pedido. 3. Es una lista de distribución, no le molestara nadie. 4. El precio es de 5€ con pan y postre, 4€ sin postre o pan y 3,50€ solo el plato del menú. Esto está destinado a personas en su puesto de trabajo, que por circunstancias de tiempo no pueden prepararse un Menú Saludable y así puede que consigamos menos carreras para llegar a casa tras la jornada laboral. Cerramos los pedidos a las 11:15, pues son muchos los solicitantes y las rutas se hacen largas, no queremos llegar tarde a los últimos.

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Paula Martín Gonzáles

Quizá no pueda cambiar el mundo, pero sí el pedacito que me toca

”

Paula Martín González Graduada en Ciencias Ambientales por la Universidad de La Laguna y Voluntaria Permanente en Mares Limpios Canarias Para una ambientóloga como yo es todo un honor poder escribir el artículo del mes que concentra, posiblemente, dos de los días más importantes para las personas que intentamos cuidar el entorno. El día mundial del medio ambiente y el día mundial de los océanos son, sin lugar a duda, la llave que logra abrir cada vez un poco más la conciencia ambiental de la sociedad. Durante este mes hemos podido ser testigos de numerosas acciones realizadas a favor de la naturaleza. Las macro limpiezas en playas, charlas educativas en centros escolares y manifestaciones exigiendo mayor endurecimiento en las regulaciones ambientales son solo algunos de los hechos que nos acercan a la conciencia ambiental. Pero no debemos conformarnos con las acciones realizadas en los

residuos sin fronteras, los fragmentos plásticos se han introducido en nuestra cadena alimentaria, y no solo eso, recientemente han relucido estudios que aﬁrman haber Hoy en día, nos encontramos encontrado componentes dentro de un acelerado químicos procedentes de mundo cambiante y está en residuos plásticos en el agua nuestras manos elegir el futuro que queremos. El ritmo de lluvia. Lo que aﬁrma que no solo ingerimos plástico, sino de vida que tenemos actualmente es insostenible y que también lo estamos nuestra cultura de “usar y tirar” respirando. le ha declarado la guerra a la Numerosos colectivos de diversas índoles se unen a las Tierra. Son muchos los campañas de concienciación estudios que deducen que cada año unos 6,4 millones de como defensores de la fauna marina, colectivos toneladas de residuos estudiantiles, en contra del aproximadamente acaban en el mar. Y el plástico supone . entre el 60% y el 80% de estos residuos. días destacados, está en manos de todos que las pequeñas acciones logren un gran cambio.

Estos desechos predominantes sufren desgaste por erosión, roturas y posteriormente acaban dividiéndose hasta formar el conocido micro plástico que todos podemos observar en la orilla de nuestras playas. Considerados ya como

24 cambio climático, organizaciones no gubernamentales, etc. Todos abogando juntos por un mismo motivo “un futuro sostenible”. De todos ellos destaca un movimiento reciente y revolucionario, Juventud por el clima, también conocido como Fridays For Future (Huelga por el clima o Juventud x clima), es un creciente movimiento internacional estudiantil que se maniﬁesta reclamando acciones contra el calentamiento global y el cambio climático. Estas campañas de la mano de los jóvenes dejan en entredicho la efectividad de la legislación ambiental actual y exige mayor endurecimiento procurando evitar la cuenta atrás climática en la nos encontramos hoy en día.

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Paula Martín González

irreversibles si no frenamos nuestras emisiones antes de 2030. La solución radica en la concienciación y en la educación, dos términos altamente enlazados que tanto en niños como adultos señala la forma más efectiva Estos perros que aparentemente caminan sobre para evitar que en 10 años la situación climática no tenga el agua es el antecedente de nuestro futuro inmediato si no vuelta atrás. se logra tomar medidas ¿Cómo podemos colaborar? A climáticas a tiempo. continuación, previo a las vacaciones de verano, se El ineﬁciente sistema de proponen una serie de tips gestión de residuos, los que indican diferentes vertidos incontrolados y las emisiones de gases de efecto acciones positivas y al alance de todos. invernadero, son las claves Recientemente La foto del cientíﬁco del Instituto Meteorológico de Dinamarca, Steffen Olsen da la vuelta al mundo mostrando de una forma impactante el deshielo de Groenlandia.

que atacan por tierra, mar y aire al cambio climático acelerándolo y alterando el ciclo natural de los ecosistemas.

Según un informe de la ONU, las consecuencias del cambio climático podrían ser

Te planteo elegir al menos 3 de ellas y llevarlas a cabo en el plazo de un mes y te darás cuenta de que no cuesta nada incorporarlas en tu vida cotidiana.

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1) Rechaza la bolsa de plástico en tiendas, llevando una o varias bolsas reutilizables a las compras. Evitarás que las tortugas las ingieran confundiéndolas con medusas y cuidarás el medio ambiente. 2) Rechaza el uso de las pajitas de plástico, en muchas cafeterías, chiringuitos de playa, etc. Este tipo de producto se convierte automáticamente en un residuo tras su uso y su degradación es prácticamente nula. 3) Recoge tus colillas. No solo son un problema las colillas que se amontonan en la arena de las playas, sino también las que se arrojan al suelo de las calles y llegan a las alcantarillas. Para tu información una sola colilla es capaz de contaminar hasta 50 litro de agua.

Paula Martín González

una forma divertida de concienciar y divertirte. 6) Recicla vidrio. El reciclado de vidrio permite ahorrar en consumo energético gracias a la reincorporación de materias primas. 7) Recicla plástico. Reciclar plástico te permitirá darte cuenta de que el volumen mayoritario de los residuos es plástico y su reciclado ayuda a evitar que éste se colmate en vertederos o llegue al mar. 8) Recicla papel. Cuando se acaba el colegio y comenzamos el verano es buen momento para hacer limpieza y destinar libretas viejas y papeles en desuso al contenedor azul. Por otro lado, cuando compremos paquetes de folios fijémonos sin estos contienen el símbolo FSC, si lo tiene, significará que el papel proviene de bosques sostenibles. Esta certificación permite mantener una cadena de custodia que evita la deforestación.

4) Intenta comprar más productos a granel. Evitando la compra de productos sobre empacados, es decir, aquellos que se venden en mono dosis o que se encuentran con envoltorios plásticos extras como en ocasiones ocurre con la fruta.

9) Limpia tu metro cuadrado de playa. Cuando vayas a la playa este verano asegúrate de no dejar más huella que la de tus pies en la arena.

5) Reutiliza materiales. Las cajas de cereales o las botellas vacías, entre otros productos, son materiales ideales para hacer manualidades con los más pequeños por ejemplo huchas, macetas, lapiceros, etc. Es

10) Conciencia a los demás. Si logras introducir alguno de estos aspectos en tu vida cotidiana no olvides contagiar a los que te rodean porque ya formarás parte del cambio que necesitamos.

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Restsur Catering

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Servicio de apoyo a bares y negocios de hostelería. Conoce a Restsur Catering y todo lo necesario para contactar con ellos Restur Catering S.L.U Repostería de máxima calidad. Nuestro objetivo es proporcionarle un servicio de calidad. En Restsur Catering, sl, nuestros clientes son lo más importante. Le ofrecemos una variedad de productos. Descubra nuestra página web y póngase en contacto con nosotros para cualquier duda o comentario. Ten en tu negocio, una repostería exclusiva y al alcance de los paladares más exigentes En esta ocasión les presentamos algunas de nuestras Tartas que le transportaran a los más exquisitos sabores del Mundo. Nuestro objetivo es proporcionarle un servicio de calidad. En Restsur Catering S.L.U., nuestros clientes son lo más importante. Le ofrecemos una gran variedad de productos. Descubra nuestra página web y póngase en contacto con nosotros para cualquier duda o comentario y contactaremos con usted. Recuerde aportar: Nombre y apellidos. Empresa y tipo de negocio. Dirección y provincia. Correo de contacto y teléfono.

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Sabores

Gazpacho ligero de Manzana

El mejor entrante para el Ya ha llegado el calor y puede que muchos de vosotros nos estéis leyendo desde vuestro lugar de vacaciones. Con el calor que hace, pensamos que es mejor pensar en platos ligeros y qué mejor que este gazpacho ligero de manzana, el mejor entrante para el verano. Como otros gazpachos afrutados, es una sopa fría basada en el tomate, el pepino y el pimiento, matizados en esta ocasión por la incorporación de un zumo de manzana natural que aporta notas dulces y ácidas, debido a la variedad elegida. No dudéis en probarlo que os va a sorprender. INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS: - Tomate pera 700 g - 1 Pimiento verde italiano pequeño, - 1 Pepino pequeño, - Aceite de oliva virgen extra al gusto - Vinagre de manzana al gusto - Sal - 2 Manzana tipo Fuji o Pink Lady, - Pan duro 60 g - Agua al gusto

Verano PREPARACIÓN: Los aﬁcionados al gazpacho, habréis echado en falta el ajo entre los ingredientes. El motivo es que quería hacer un gazpacho dulzón y ligero, ideal para servir como entrante, -casi como bebida- y no quería encontrar el potente sabor del ajo en esta preparación.

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Como la púlpa de la manzana oxida rápidamente, en lugar de triturarla como el resto de ingredientes, he preferido extraer el jugo usando la licuadora - y de paso le damos más uso- y después he puesto el pan en remojo en el zumo de las manzanas. Mientras, en la batidora de vaso he triturado los demás ingredientes, el tomate, el pepino y el pimiento, incorporando un vaso de agua fria. Una vez triturados. he incorporado el zumo de manzana y el pan y he continuado turbinando el conjunto hasta obtener la sopa deseada, a falta del aliño. Para que quedase muy ligero, he pasado el gazpacho de manzana por el colador ﬁno y después he añadido el aceite de oliva virgen extra y el vinagre de manzana, (70 ml y 30 ml respectivamente) mezclando con las varillas para no hacer una emulsión como cuando hacemos salmorejo. Tras dejar reposar el gazpacho ligero de manzana durante 2 ó 3 horas en la nevera para que esté muy frío, servimos las raciones decorando cada tacita con unas perlitas de caviar de manzana para intensiﬁcar el sabor afrutado de esta sopa fría. Ya veréis cómo os gusta este gazpacho ligero de manzana ideal para entrante.

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Ensalada de pollo y aguacate con vinagreta de cítricos

Receta saludable Personalmente creo que el aguacate combina de maravilla con la suave carne de pollo, también con el pavo, incluso a veces lo utilizo triturado para crear una especie de salsa con la que acompañarlo. La vinagreta se puede ajustar al gusto probando el sabor a medida que añadimos los zumos de la fruta, por ejemplo apostando más por el pomelo si nos guste un toque agridulce o usando más limón si lo que nos van son los matices ácidos. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: - 1 pechuga de pollo. - 1 aguacate pequeño. - 1 bolsa de mezcla de hojas verdes (lechuga, rúcula achicoria, canónigos, brotes de espinacas, escarola, etc). - 1/2 limón. - 1/2 lima. - 1/2 naranja o pomelo pequeño. - 1 cucharadita de mostaza suave. - un poco de queso tipo Parmesano o levadura de cerveza en copos.

- 1/2 diente de ajo. - 1/2 cucharadita de vinagre de arroz o manzana. - 2-3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. - pimienta negra. - sal. PREPARACIÓN: Secar con papel de cocina la pechuga de pollo, retirar los posibles excesos de grasa, salpimentar y pintar con aceite de oliva virgen extra. Cocinar a la plancha sin añadir más grasa – mejor si usamos una plancha o sartén de calidad, antiadherente – hasta dejarla bien dorada por ambos lados.

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Retirar, dejar enfriar y cortar en tiras. Lavar y escurrir la mezcla de hojas verdes si hiciera falta. Repartir en platos o en una fuente grande. Cortar el aguacate en medias lunas abriéndolo por la mitad y retirando el hueso. Lo ideal es que esté en su punto de maduración, tierno pero no demasiado cremoso. Exprimir el zumo de las frutas sobre un colador, añadir el diente de ajo prensado, el queso o levadura, la mostaza, el vinagre y aceite al gusto. Salpimentar y batir muy bien hasta emulsionar. Repartir la carne de pollo con el aguacate sobre la base de la ensalada y aliñar al gusto.

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Sorbete de Mango

y Plátano En esta época del año en que las temperaturas aumentan es muy frecuente consumir preparaciones frescas tales como helados o sorbetes, pero para los que desean cuidar la dieta, lo mejor es elaborar sus propios productos en casa. Por eso hoy traemos una sana receta de sorbete de mango y banana que por porción ofrece: ingredientes ricos en potasio, carotenos, vitamina C y ﬁbra, por lo tanto, es una preparación que sacia y aporta buenos nutrientes así como un bocado dulce y fresco apropiado para esta temporada. INGREDIENTES (PARA 2 PORCIONES): - 1 mango mediano. - 2 Platanos pequeños. - 1/2 barrita de chocolate amargo. - 2 cucharadas de leche semidesnatada. PREPARACIÓN: Para elaborar este sorbete de mango y plátano debemos comenzar pelando las frutas y cortando trozos de 2 cm de espesor. Colocamos sobre una fuente y llevamos al congelador.

Cuando las frutas estén congeladas, las colocamos en una procesadora o batidora junto con la leche y procesamos hasta formar una mezcla cremosa homogénea. Servimos en copas o recipientes individuales y decoramos con una cucharada de chocolate picado.

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Felicidad Batista

Viaje a Casa de

Emily Dickinson Felicidad Batista Cuando en el verano de 2016 llegué a la casa de la poeta estadounidense Emily Dickinson, ya se había marchado. Cuando ella vino a Tenerife, a través de la escritura, en la nave de su poema ¡Ah, Tenerife! yo aún no estaba. Pero en ese desencuentro de siglos y lugares, hubo un instante en la adolescencia donde descubrí a esta discreta, invisible y silenciosa poeta que desde su encierro voluntario en la casa familiar, había escrito más de un millar de poemas. Y uno, de una isla tan lejana y que tanto impacto le causó: los versos que dedicó al Teide. Antes de narrar la emoción de adentrarme en su mundo, de descubrir su ciudad, de deambular extasiada por su jardín, quiero presentar a la ya amiga, Emily Dickinson. Nació en 1830, en Amherst, condado de Hampshire, estado de Massachussetts. Falleció en 1886, en la misma casa y lugar donde vio la luz por primera vez. Pertenecía a una destacada familia de Nueva Inglaterra, puritana y de abogados. Recibió una educación relevante para su época y condición de mujer. Mostró, desde el principio, inclinación hacia las letras. Comenzó su formación en la Academia de su ciudad natal y continuó en Mount Holyyoke. Allí tuvo un enfrentamiento con el dogmatismo calvinista y no regresó al

curso siguiente. Llevó una vida de estudio, de relaciones sociales, paseos, visitas hasta los 31 años, a partir de ese momento se encerró en su casa y no volvió a salir. Se dedicó únicamente a escribir y su conexión con el exterior fue a través de un continuado y abundante intercambio de cartas. Sobre su reclusión voluntaria se han formulado diferentes conjeturas. Por un lado, era frecuente en su época que las mujeres desarrollaran la mayoría de sus actividades en el interior del hogar puesto que se les adjudicaba el papel de guardianas y veladoras de las buenas costumbres, la moral y la salud del hogar. Por otra parte, también se ha especulado con el objeto secreto de la mayoría de sus poemas. Una teoría apunta a que su padre le prohibió mantener relaciones con un estudiante de Derecho y, más tarde, pudo haberse enamorado de un pastor protestante casado, y cuya materialización sentimental se la supone inexistente. Pero lo que resulta indudable fue la cercanía, conﬁdencialidad y complicidad con su cuñada y amiga Susan Huntington Gilbert, escritora, poeta, viajera y editora. Un importante número de poemas, de corte sentimental algunos, están dedicados a ella. Desde el siglo XIX hasta hoy, se ha editado una amplia bibliografía que analiza estas circunstancias, como también alguna afección psicológica de la autora. Lo que sí denota es su alto sentido de la intimidad y de resguardar su vida personal. Su viaje más largo fue a Boston cuando acudió a la consulta de un oculista. De resto no se le conocen salidas. Emily Dickinson desarrolló su amplia producción poética desde el silencio y sólo un círculo muy reducido estuvo al tanto de sus creaciones literarias, en especial su hermana Vinnie. La mayoría de su obra fue publicada póstumamente y, en vida, solo se conocieron cinco poemas, algunos editados contra su voluntad y otros sin constar su nombre.

Su poesía habla de Dios, del cielo, del alma, de la redención, del paso por la vida y de la muerte, no como un ﬁn sino como medio de retorno al principio, al hogar. Simbólicamente relacionado con el ciclo del día: la mañana, el mediodía, el ocaso. La sepultura como una liberación, no como una condena. En todo caso, la Biblia y la liturgia puritana impregnan buena parte de su poesía. Bien es cierto, que la mayoría de su obra derivaba de su incasable actividad lectora, de la que se nutría y en la que se inspiraba, así como de la naturaleza y su meticulosa observación. Conoció y admiró las obras de Ralph W. Emerson, Nathaniel Hawthorne, las hermanas Brontë, Elizabeth Barret Browning, William Shakespeare, Coleridge, Wordsworth, Keats, Dickens, etc. Emily Dickinson escribió alrededor de 1775 poemas. La estrofa básica es el himno bíblico o la balada constituida por cuatro versos.

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Son pocas las construcciones que superan los ocho versos. La rima y el ritmo están basados en la musicalidad de los cantos de la Biblia. Su lenguaje era preciso y uno de los aspectos más signiﬁcativos fue el uso de términos grecolatinos para las ideas e ingleses y alemanes para las percepciones, tal y como señala Alan Tate. Su obra fue publicada de forma fragmentaria y no siguiendo una ordenación cronológica lo que generó controversias a la hora de analizar su evolución lírica. Por otra parte, al no editar en vida, su obra no fue revisada, retocada, suprimida, añadida e incluso hay poemas inacabados. La contrapartida es conocer la obra desde la concepción primigenia de la autora, sin limar. Aunque su editor y amigo epistolar Thomas W. Higginson, no se sustrajo a la tentación de modiﬁcar algunos de sus poemas. Emily Dickinson escribió: para viajar lejos no hay mejor nave que un libro. Y esta máxima debió seguir cuando compuso este poema, de una isla situada al otro lado del Atlántico, que nunca visitó y de un volcán, que jamás contempló. En el siglo XIX, sobre todo a partir de la segunda mitad, en plena época victoriana, hubo en ciertos sectores de la clase media y alta y en las mujeres, en particular, un deseo por viajar y conocer lugares más allá de Gran Bretaña. Navegaban en barcos a lejanos y exótico países. Sus motivos no sólo fueron comerciales y mercantiles. Muchos de estos hombres y mujeres retrataron con su mirada, a través de la pintura o la escritura, paisajes, vegetación, arquitecturas, costumbres, detalles pormenorizados de las sociedades que conocieron. En ese contexto, Canarias fue

35 un punto, nuevamente en la historia, de encrucijada y de lugar de encuentros. Viajeros que iban o venían de Europa, África, América, Asia y Oceanía. Buena parte de ellos, especialmente las damas victorianas, (pintoras, dibujantes, escritoras) realizaron un detallado documento gráﬁco y literario de las Islas de esa época. Es fácil, por tanto, imaginar y deducir que Emily Dickinson, lectora voraz, estuvo al tanto de la literatura de viajes. La autora estadounidense debió tener acceso a algún relato e ilustración del Teide. Este Pico emblemático, hermoso bajo la nieve en invierno y volcánico y turgente en verano, conmocionó a la autora americana. Pensemos que Emily Dickinson no visitó Las Cañadas, ni contempló los colores tornasolados del amanecer, ni las estrellas insinuándose sobre su cono en las noches sin luna, ni las especies endémicas de su entorno, como tajinastes o violetas del Teide o el pinzón azul. Aún, sin viajar físicamente, fue capaz por medio de las naves de unos versos, y el mar de un poema, de navegar hasta la isla de la que hizo emerger su Teide literario. Así que desde la emoción, preparé el viaje literario durante meses. Como quien se avitualla para una expedición a la cima que siempre quiso escalar. Anoté rutas, líneas de transporte, horarios del museos. Todo cuanto debía saber para alcanzar un sueño deseado desde la primera lectura de su obra. Conocer el lugar donde esta gran poeta había escrito secretamente sus sentimientos, sus reﬂexiones, sus emociones, su soledad, palabra a palabra. Un amanecer de agosto subí a una guagua con nombre de personaje literario: Peter Pan. Inicié con inquietud y curiosidad un largo camino a través del estado de Massachussets hasta la ciudad donde Dickinson nació: Amherst.

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Poco después de salir de Boston, una fina lluvia comenzó a caer, como si el paisaje adquiriera una textura poética y buscara ser contemplado a través de las gotas de agua que se deslizaban parsimoniosas por las vidrieras de las ventanas. La guagua se detuvo en la estación de Springfield. Allí debía transbordar a otra en dirección a Amherst. Los escasos minutos de espera me parecieron siglos. La lluvia se retiró, el sol asomó entre las nubes y una luz brillante refulgió a media mañana. De nuevo en la carretera, el verde del bosque era intenso y de diferentes tonalidades según los rayos luminosos se enredaban entre las ramas. La vía zigzagueaba a veces y se estrechaba otras. Aparecían granjas solitarias en medio de extensas planicies. Pequeños y ordenados pueblos donde sobresalían la iglesia y la biblioteca. Las millas que restaban hasta llegar a Amherst que asomaban en carteles, descontando esa distancia que los sueños fueron reduciendo desde mi Tenerife natal hasta la casa donde se habían escrito aquellos poemas que tanto me habían conmovido. Paneles que anunciaban la cercanía del Colegio Universitario de Amherst y la Universidad de Massachussetts. Las casas con porche o columnas al frente jalonaban la carretera que conducía al centro. Por fin una parada donde se bajó una anciana. El vehículo colectivo continuó la ruta hacia una segunda posta. Descendió una estudiante con maleta grande, su estancia allí, parecía que iba a ser larga. Una mujer de mediana edad me preguntó dónde iba. Me informó que la siguiente sería mi parada. Sonreí por su amabilidad y porque me sentía feliz. La luz del mediodía era deslumbrante, el aire muy cálido y alrededor de las viviendas salpicaban parques y jardines con flores fucsia, rojas y naranjas y hierba de un color casi musgo. Camino dos, tres, cuatro manzanas y busco el 280 de Main Street. Me entretengo en los escaparates de vidrieras

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de una librería, volveré después. Ando de prisa como si me esperara y temiera llegar tarde. Una calle larga, un restaurante italiano a un lado, una prometedora taberna local que advertía que era del Partido Demócrata al otro y, de repente, el cartel que anuncia la Casa Museo de Emily Dickinson. Ya distingo la construcción de ventanas verdes y paredes amarillo tostado. Recuerdo en mi paseo por Evergreens, la casa de su hermano Austin y su cuñada la escritora Susan Huntington Gilbert, hasta la suya, uno de sus poemas:

“

Mi río corre hacia ti Mar azul! ¿Me acogerás? Mi río aguarda respuesta, Oh mar, muéstrate propicio. Te alcanzaré arroyos En parajes moteados ¡Oye, Mar, tómame!

”

Entro en el jardín y subo la breve cuesta. Solo se escucha el picoteo del canto de algunos pájaros y el casi leve murmullo de las ramas de los árboles. Lo demás, es silencio. Rodeo la casa, nadie en el porche, nadie en el jardín, nadie en la entrada. Husmeo por las ventanas y parece tan vacía como el día que murió. Las puertas cerradas. Recorro los jardines refrescante donde leía y paseaba la escritora. Nadie. Toqué varias veces. El silencio era la respuesta. Seguí descubriendo rincones y bancos. Me preguntaba que si después de cruzar el

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Océano Atlántico, de arribar a Boston, recorrer buena parte del estado de Massachussetts y atracar a las puertas de su casa, no me sería posible entrar. Pero una mariposa aleteó cerca de la puerta y, de pronto, se abrió. Salieron varios empleados y me comentaron que, ese día, la Casa Museo permanecía cerrada al público y que regresara al día siguiente. No me era posible. Y sentí que otro océano, tan ancho como el Atlántico se volvía a colocar entre su casa y mi isla. Fue como ver que el viento se llevaba en volandas un montón de poemas escritos en hojas sueltas por otros cielos inalcanzables. Bajé la cuesta hacia Main Street como un verso derrotado y en ese instante, la mariposa volvió a revolotear. Una guía de la Casa-Museo me preguntó que si podía regresar un hora más tarde y el libro de poemas de Emily Dickinson volvió abrirse. Excepcionalmente, la amable estadounidense, nos permitió pasar a la casa y aquel día fue tan inolvidable como el primero que conocí los versos de la poeta. El silencio habitaba en su interior. Ascendimos la estrecha escalera, escalón a escalón, como si, de alguna manera, tratara de retrasar el momento de desembocar en su cuarto. Casi todo permanecía como lo había dejado. Su cama Luis Felipe, algunos cuadernillos cosidos por ella sobre la colcha, su ropa… y sobre todo, la emoción contenida de estar en aquel lugar de encierro voluntario y, al mismo tiempo, de ventana abierta al mundo desde cada libro que leía y cada verso que escribía. Escuchaba el relato de la guía

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y trataba de recordar algunos poemas escritos, sentidos entre aquellas paredes. Como los que leía en la azotea de mi casa familiar en Arafo (Bórcor literario) y que partieron de aquel dormitorio de Amherst. Las otras habitaciones, la sala, el comedor, el hall, era todo ese universo que a la poeta le bastó para llegar tan lejos. Los breves espacios en los que me invadió tanta felicidad. Al salir al jardín no pude evitar dar saltos como la adolescente que leyó a Emily Dickinson en la soledad de la tarde y, décadas después, ya una mujer madura, encontró, bajo otro cielo, los versos originales que la poeta dejó para un tiempo por llegar. Extendí los brazos y, durante unos segunos, me sentí una mariposa que lee poesía.

“

¡Ah, Tenerife! ¡Montaña que se repliega! Púrpuras de siglos -hacen un alto en tiEl Ocaso - registra a su Regimiento de Zaﬁros¡El Día -deja caer su Rojo Adiós! Envuelto en tu Malla de Hielos Muslo de Granito - Y Músculo de Acero Pasivo ante - la Pompa y la Partida ¡Ah, Tenerife! Yo sigo arrodillada

”

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Leer sus versos me produce un inconmensurable bienestar emocional. Una autora tan avanzada para su época y sigue llegando intensamente más de un siglo después. La película Historia de una pasión —como se ha titulado en España— (A Quiet Passion), es un magnífico acercamiento cinematográfico, no solo a su vida, complicada y misteriosa, sino a su poética. Y, sin duda, uno de los grandes méritos de este filme y de su director Terence Davies, es enhebrar sus poemas en el discurso de la película con absoluta fluidez y emoción. Muy recomendable para los amantes de la poesía en general y de Emily Dickinson, en particular.

Raúl Guanche

“

”

JOROBARSE CON GIL

Una serie que no necesita de ficción para llegar a los espectadores. Así es como se podría definir el nuevo estreno de HBO (7 de junio), primera serie original que hace en España. Durante 4 episodios de 1 hora se hará un repaso de la vida de una de las figuras más características del país: Jesús Gil.

Un documental con una trama delicada viene de mano de dos expertos en esto, Enric Bach y Justin Webster, autores de “Muerte en León” (donde analizan el asesinato de Isabel Carrasco, la presidenta de la Diputación de León) y “El Fin de Eta”, dirigido por este último. Para retratar la imagen de Jesús Gil se ha recurrió a testimonios de sus familiares cercanos, enemigos políticos, futbolistas, socios…

“Se dio cuenta de que pagando a determinadas personas, lo que no era posible, se convertía en posible” Es un testimonio que dice a cámara su exconcejala, Isabel García Marcos. Sin duda un abrebocas bastante suculento para saber hasta que límites llevó Gil este modo de “negocio”. No solo el hecho de su maquiavelismo en los negocios,

sino también el grado de inﬂuencia social al que llegó, pues tras su encarcelamiento por el homicidio indirecto de 58 personas (al derrumbarse un restaurante que construyó) consiguió un indulto del mismo Francisco Franco para salir tras 5 años y presentarse a las elecciones de presidente del Atlético de Madrid para lavar este pasado. Según el periodista deportivo José María García le importaba poco el fútbol pero reconocía su impacto social y lo usó.

“A Jesús Gil le tocaba las pelotas el fútbol, él era empresario” - José María García.

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Raúl Guanche

personaje único que sedujo a todo un país durante años y que aún sigue en la mente de todos”.

Gracias a su carisma incluso fue capaz de caerle bien en distancias cortas a aquellas personas que sabían que manejaba a sus espaldas. En una entrevista que se le hizo a Iván Castelló, periodista que escribió “Salvaje”, la biografía de Jesús Gil que desmitiﬁca al personaje, aﬁrma que “En las distancias cortas la mayoría de las veces era un fenómeno. Era muy recurrente, tenía un control apabullante de la situación, no se achicaba ante nada y podía ser alguien simpático. Solo que para conseguir todo lo que consiguió no tuvo en cuenta los daños colaterales, que fueron tremendos.” Incluso lejos de retratar lo que fue Jesús Gil, en todos sus aspectos, también nos sirve para ver lo que es hoy día nuestro panorama político. En palabras de Miguel Salvat, productor ejecutivo de HBO España:

“Es una gran oportunidad para ver a nuestra sociedad de hoy a través de un

Dando pie a pensar que esta figura del empresario hecho a sí mismo, que ha pasado a un grado de riqueza y aspira a más, como a la política para destrozar las barreras que le separan de sus objetivos, sigue vigente, como es el caso de Donald Trump en EEUU. La no ficción de HBO sin duda es una serie para ver cómo era la vida del empresario en los últimos años de la dictadura y reflexionar hasta donde ha derivado el “gilismo”, esas ideas tan propias de hacer política, en la actualidad.

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María de la Luz

El Coyote Cojo En esta oportunidad quiero compartir con quienes lean este escrito una vivencia personal que me llevó a reflexionar y me sirvió de inspiración para llevar a cabo una de las cosas que mas me gusta hacer en esta vida. Invito a todos tengan la edad que tengan y donde quiera que se encuentren a llevar aquello aquello que les llene y que les aporte felicidad. estando yo en una muy cotidiana y rutinaria mañana de oﬁcina tratando de ocuparme y concentrarme en mis funciones laborales, saltó la frase “el coyote cojo”, que además de hacerme mucha gracia me puso a pensar.

Al oir la frase “El Coyote Cojo”, me eché unas risas. Semejante título además de hacerme reír me sirvió de inspiración para lo que les voy a relatar a continuación. Como me gusta escribir, voy por ahí atenta a todo cuanto escuchan mis oídos para ir anotando o memorizando palabras, frases e historias que me sirvan de inspiración, y

Busqué en el diccionario la deﬁnición de coyote y según la R.A.E, es un mamífero carnívoro de Norteamérica, semejante al lobo pero más pequeño y de pelaje gris amarillento. También busqué la deﬁnición de cojo y es la siguiente: dicho de una persona o de un animal que cojea, bien por falta de una pierna o pie, bien por pérdida del uso normal de cualquiera de estos miembros. Como llevo dos días pensando en la ocurrente y graciosa frase que resultó ser el nombre que le asignara un grupo musical a su espectáculo, y no un animalito con la patita defectuosa, no he

dejado de pensar en la cantidad de situaciones y expresiones ingeniosas y originales que se nos presentan por delante cada día y en los efectos positivos que nos pueden causar. Cuando mi compañera de oﬁcina tras atender una llamada telefónica y hablar unos breves minutos, me dijo con una expresión de asombro en su rostro, y con unas enormes ganas de reírse, -te llaman del Coyote Cojo-, lo primero que se me vino a la mente es que un jovenzuelo bromista estaba al otro lado del teléfono y quería pasar un rato divertido a mis costas. Pero no fue así, efectivamente es un nombre dado a un espectáculo que presenta un grupo musical, que al haber prestado sus servicios a la empresa para la que trabajo, llamaba para suministrar datos ﬁscales pertenientes para

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María de la Luz mundo de la literatura consigo la fuerza suﬁciente para atreverme a escribir y más aún para atreverme a publicar lo que escribo.

trámites administrativos. Así que para que me entiendan a donde quiero llegar, les explico por qué la frase “el coyote cojo” ha inspirado en mí este escrito. Escribir me aporta felicidad, y me hace encontrar y construir nuevas fuerzas en mi vida para seguir adelante, es como si mis escritos engendraran en mí esperanzas pero, mi rutina laboral y otras situaciones negativas de los tiempos que vivimos, contrarrestan y son las causantes de que mis ganas desfallezcan o el desánimo me ronde, y se maniﬁesten en mí períodos de impotencia y debilidad, llevándome a pensar en dejar de lado esto que me gusta tanto hacer como es escribir y llevándome a considerar que mi sueño de publicar es una tontería. Entonces un día cualquiera, dentro de esa rutina de la que hablo, aparece una “fuerza”; así la llamo yo. Por ejemplo en mi caso, ese original, gracioso e inusual nombre, “el coyote cojo”, irrumpió una mañana cualquiera y cual chispa divina encendió mi imaginación, me sacó de la rutina interna y personal, regó mi mundo interior e inspiró este escrito, y yo que soy una perfecta desconocida en el

Esas “fuerzas”, como yo las llamo, otros las llamarán señales, otros guías, por sus características naturales, nos motivan para seguir adelante, pero también es cierto que debemos estar atentos a ellas. La ﬁnalidad de mi escrito querido lector, es desearte que en tu vida COTIDIANA se te presenten muchos “coyotes cojos” y para ello te invito a que estés atento, para que te aporten efectos positivos y te ayuden a conseguir y construir nuevas fuerzas para que puedas realizar aquello que más te gusta, lo que te inspira, lo que te llena y en deﬁnitiva lo que te aporta felicidad. En mi caso seguiré escribiendo y no dejaré de lado a mis “coyotes cojos”, donde quiera que esté y sea lo que sea que esté haciendo. En esta particular situación, segura estoy que he conseguido una fuente de inspiración para escribir un muy gracioso y bonito cuento infantil, en donde relataré la historia de un inteligente coyote que le encanta leer.

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Dental Estévez / Dental La Hidalga

consejos prácticos para cuidar tus dientes en verano

Helados, comidas con amigos y familiares fuera de casa, días de piscina y playa… El verano está para disfrutarlo y exprimirlo al máximo, pero no por ello debes descuidar tu salud bucodental. Por eso, te proponemos algunos consejos básicos para cuidar tus dientes en verano sin renunciar a la diversión.

CEPILLO DE DIENTES DE VIAJE

BEBE MUCHA AGUA

Cómodo, de dimensiones reducidas y buenas para tu boca. Las comidas se alargan o incluso se empalman con las cenas mientras disfrutas de una buena sobremesa con familiares o amigos. En época veraniega estamos menos tiempo en casa y conviene que no transcurra mucho tiempo entre las comidas y el cepillado. Un kit de viaje es la mejor manera de cuidar tu salud bucodental. Por no hablar de la cantidad de helados que consumimos…

El calor nos afecta en el rendimiento diario. Así, ante las altas temperaturas lo mejor es una buena hidratación, tanto para la salud bucodental como el resto del organismo. No olvides beber mucha agua, ya que ayuda a proteger la piel y los tejidos de las encías. Otra buena opción para producir saliva y ayudar a la prevención de la caries son los chicles y caramelos sin azúcar. Y si disfrutas de bebidas azucaradas como limonadas o una horchata valenciana no olvides beber agua después y cepillarte los dientes tan pronto como sea posible.

CHICLES SIN AZUCAR Un recurso sencillo, que no ocupa espacio y que supera las altas temperaturas. Un chicle sin azúcar puede sacarte de un apuro en más de una ocasión para cuidar tus dientes en verano. Si realizas comidas entre horas o, simplemente no puedes cepillarte los dientes en un momento dado. Un chicle sin azúcar es una buena solución para prevenir la caries y eliminar algunas partículas de comida en la superﬁcie de tus piezas. No obstante, la mejor manera de limpiar los dientes es mediante el cepillado.

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FRUTA FRESCA Los meses estivales nos regalan algunas de las frutas más sabrosas y refrescantes de todo el año. Un buen ejemplo, que además ayuda a cuidar tus dientes en verano, es la sandía. Contiene una gran cantidad de agua y gusta tanto a niños como mayores. Sin duda una buena opción si tienes hambre entre comidas. Otras frutas más cítricas sí requieren de un cepillado posterior para evitar que el ácido dañe tu esmalte.

EL AGUA DE MAR Y LA PISCINA ¿Alguna vez te has preguntado la diferencia que existe entre el mar y la piscina para tus dientes? Nadar y sobre todo bucear en exceso en la piscina puede debilitar tus dientes. El cloro que ayuda a mantener limpias las piscinas contiene una serie de productos químicos que puedan manchar y/ erosionar las piezas dentales. Sin embargo, el agua del mar es saludable ya que ayuda a reducir las bacterias que hay en la boca gracias a las sales que contiene. Ahora bien, no nos engañemos, tragar agua del mar no es del agrado de nadie… Pero enjuagarse la boca con agua marina sí es una buena idea. En el caso de la piscina, recuerda cepillarte después del baño.

PROTEGE LOS LABIOS Para lucir tu mejor sonrisa este verano no olvides proteger tus labios. Por norma general nos olvidamos de su protección y, sin embargo, es la parte del cuerpo más susceptible a las quemaduras solares. Cremas y protectores de cacao evitarán que lleves los labios secos o agrietados.

ACCIDENTES DENTALES En verano aumentan los accidentes dentales fruto de actividades acuáticas y actividades extremas. No olvides que tus dientes son únicos y hay que tomar todas las precauciones posibles. No obstante, no olvides visitar tu Clínica Dental en caso de sufrir un percance. “Clínicas Dentales Estévez" en los Alisios de Santa Cruz y en la Hidalga de Arafo les desean una felices vacaciones de Verano”

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Economía vacacional

Cómo planiﬁcar unas buenas vacaciones pero ajustando el

Presupuesto

Las vacaciones amenazan con convertirse en una meta inalcanzable para muchas familias en medio de esta difícil situación económica, sobre todo a partir de la pérdida del poder adquisitivo. Sin embargo, especialistas comparten algunas claves para ajustar al máximo el presupuesto. Aprovechar promociones y descuentos, considerar destinos fuera de temporada, tener en cuenta cuál es el mejor día de la semana para comprar un pasaje aéreo y comprar paquetes o vuelos con escala, son algunas de las recomendaciones que permiten (un poco) cuidar el bolsillo. Los españoles optan por comprar con tarjeta de crédito y pagar en cuotas para "congelar los precios" ante cualquier posible subida. "Se perdió la costumbre de ahorrar: hoy primero consume y después piensa cómo pagar las cuotas". Sólo el 2% de las compras se saldan con un solo pago o en efectivo; y que el resto se realizan en 12 cuotas, para después comenzar a abonar su siguiente viaje", sucede en medio de un constante ofrecimiento de promociones por parte de las compañías aéreas, bancos y hoteles, que intentan incentivar las ventas en medio de una fuerte retracción del consumo. En este contexto, cuáles son las recomendaciones de los especialistas para planiﬁcar las vacaciones: No ahorrar dinero en efectivo hasta llegar al monto necesario para pagar pasajes y hotel,

porque en él mientras tanto puede producirse un aumento de precios. Lo ideal es aprovechar una promoción o descuento y pagar el importe mes a mes. "Se da un ahorro forzoso: las cuotas" Armar un presupuesto sobre cuánto se quiere destinar a las vacaciones porque si no "siempre se termina gastando más de lo previsto" y cuando llega el resumen de la tarjeta se hace impagable. Es decir, hay que tratar de evitar los "permitidos" vacacionales. Y no se trata sólo de controlar gastos, sino que también se debe determinar el lugar en base a nuestro presupuesto. "Lo más consultado es EEUU y Caribe, pero al ﬁnal los viajeros se terminan decidiendo por un destino nacional, por un tema de costos".

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Previo al viaje, se pueden buscar precios de menús (cuánto sale una pizza, por ejemplo) para tener una referencia. En el presupuesto, se deben estimar el costo de las cuatro comidas, si se comerá afuera o se puede cocinar, traslados, entradas a atracciones y demás. Para establecer si un destino en el exterior es más o menos económico, se debe analizar el tipo de cambio. Es decir, preguntarse cuántos dólares se necesitan para comprar un producto o contratar un servicio en el destino vacacional, y compararlo con el país de origen.

FUERA DE TEMPORADA Se puede ahorrar hasta un 30% en destinos que estén fuera de temporada, no tanto por el gasto diario pero sí en los pasajes y el alojamiento. "No obstante, en algunos destinos de moda no existe ese cambio. En el Caribe por ejemplo es temporada alta siempre o en Bariloche, al contrario de lo que muchos creen, los precios se encarecen en pleno verano". La consulta sobre tarifas y pasajes se realizan en general con una anticipación de tres meses. Para esto, son útiles los meta buscadores, donde es posible consultar precios de varias compañías y de numerosos hoteles en simultáneo. Históricamente, se podía ahorrar hasta un 20% comprando los pasajes aéreos con mucha anticipación, sin embargo, esa regla general a veces ya no funciona porque en medio de las promociones

Economía Vacacional

de último momento- es posible conseguir un precio más económico aún próximo a la fecha de salida. Sumado a estos factores, las compañías aéreas "ofrecen precios regulares o más económicos dependiendo de la cantidad de gente que esté realizando consultas a través de sus sitios". - Con la compra de un paquete (pasajes y hotel) se puede ahorrar hasta un 20% en estadía. Sin embargo, el turista compra primero el pasaje y después el alojamiento porque en este último caso tiene para elegir por distintas variables. También depende del monto disponible en la tarjeta de crédito. - Los vuelos con salida de martes, miércoles, jueves y sábados son más económicos (en algunos casos, hasta un 40%), que en el resto de los días. - Otra modalidad que se está extendiendo entre los jóvenes es comprar pasajes con escalas, que son hasta un 30 % más económico, que los directos.

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Salud, Bienestar y Deporte

Cuidados en Verano :

Toma nota y pasa unas vacaciones sin sustos

Ya sea que planees una ida a la playa, o un viaje por carretera, siempre hay que tomar precauciones simples pero claves para tener unas buenas vacaciones. Junio es el Mes Nacional de la Seguridad y coincide con el lanzamiento de la temporada de vacaciones. Por eso, antes de relajarnos y cerrar los ojos para sentir la brisa del mar, o saborear un asado en casa, es conveniente tomar ciertas precauciones para el cuidado de toda la familia. Ya sea que planees una ida a la playa, o un viaje por carretera, siempre hay que tomar medidas de seguridad para poder disfrutar de las vacaciones. Los cuidados en el verano más recomendados son: CUIDADOS AL SOL Lo primero que pienso cuando llega el calorcito es cuidar la piel de mis hijas. No sólo se trata de poner protector solar, si no de escoger el correcto, acordarse de aplicarlo cada dos horas y cada media hora si los chicos están en el agua. Los médicos aconsejan evitar el sol entre las 10 AM y las 4 PM, usar sombrero y ropa clara. Además, en estos meses, más que nunca, tenemos que mantener a nuestra familia hidratada. El agua es la mejor opción para los chicos y grandes. Si tus hijos preﬁeren jugos, puedes

ofrecerles agua con un poco de limón, y de a poco ir acostumbrándolos a tomar agua sin ningún sabor en particular. CUIDADOS EN EL AGUA Con la llegada de la temporada de playa hay que poner toda la atención en el cuidado de los pequeños y de aquellos familiares que no saben nadar. No hay que dejarlos desatendidos nunca, ni siquiera cuando estén jugando en una piscina de plástico con poca agua. Es importante que los más pequeños sepan que no pueden ir al agua sin la compañía de un adulto y que, aunque sepan nadar, necesitan ser supervisados. Si tienes piscina en la casa y tus hijos son pequeños, asegúrate de tener rejas y puertas cerradas para que no se vayan al agua. También revisa que no haya agua en baldes o que jueguen cerca de desagües, rejillas y ﬁltros de agua. Si piensas pasar vacaciones en la playa, nunca permitas que se alejen de ti o vayan al mar solo, y no los desatiendas, ni siquiera cuando haya unos guardavidas cerca. Si frecuentas una piscina o una playa y tienes amigos que van contigo, los especialistas sugieren crear un grupo que se alterne para ser cuidador en el agua. Los “cuidadores en el agua” deben saber nadar y saber qué hacer en caso de emergencia.

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CUIDADOS EN EL COCHE Parece absurdo, pero es más común de lo imaginado. Muchos padres olvidan a sus hijos en el coche y éstos quedan a riesgo de sufrir un infarto por calor. No hay que dejar a los pequeños solos en el coche, ni siquiera por un minuto. Y esto no es sólo en cuanto a los cuidados en el verano, sino siempre. Los expertos recuerdan que dentro del auto la temperatura puede ser hasta 20 grados superior a la temperatura que se siente afuera. CUIDADOS EN EL PATIO Si tienes ganas de hacer carne asada y deleitar a tu familia con una barbacoa, declara una zona libre de niños de manera que no se acerquen al fuego o las brasas. Mantén los fósforos y encendedores fuera del alcance de los más pequeños y siempre asegurate de que hay alguien supervisando el fuego de manera que ningún pequeño se acerque a la parrilla sin supervisión. CUIDADOS EN CAMPAMENTOS Si decides ir de camping, no te aventures sin la ropa y utensilios necesarios. Hay listas que recomiendan los expertos para este tipo de experiencias, con el ﬁn de que no te olvides nada y disfrutar al máxima la experiencia; tenlas en cuenta. También diles a tus hijos que no se alejen del campamento solos y que no jueguen en áreas consideradas peligrosas. CUIDADOS EN LAS CARRETERAS Si viajas con tu bebé, asegúrate de tener el car seat o el booster instalado correctamente. Si tienes dudas, visita una estación de policía cercana y ellos te orientarán sobre cómo hacerlo. Otro de los cuidados para el verano es no olvidarse de poner el cinturón de seguridad siempre, no importa qué tan larga sea la distancia.

Memoriza esta lista de cuidados en el verano para que pases unas,.

¡Felices Vacaciones!

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Paloma Martínez

Ser abuela es lo más

Maravilloso

Por Paloma Martínez

MIS SEIS TESOROS .

ellos.

Hoy me apetece echar unas risas con vosotros. El motivo son mis seis nietos y sus jocosas ocurrencias, vamos...algunas, yo me troncho de risas con

Ser Abuela es de las cosas más maravillosas que te puede regalar la vida, son la continuidad de tus hijos...pero no, son ¡ELLOS! EL PRIMERO , Daniel, siempre fue un niño asombrosamente inteligente y observador. Cuando aún solo tenía 3 años, me lo dejó mi hija 15 días para mí solita ... Ahora vive en Dinamarca y sigue en su pauta, ya con 15 años destacó intelectualmente dominando tres idiomas y demás... Bueno, pues lo que os quería contar es que yo era y soy muy despistada, uno de mis problemas es perder permanentemente el coche, vamos que me cuesta recordar casi siempre dónde lo he aparcado (el protagonismo de Daniel ahora llega), él salía corriendo y lo encontraba a la primera siempre, hasta que un día yo, asombrada, le pregunté: ¿cómo sabes siempre dónde está nuestro coche? A lo que él me respondió la sorprendente contestación: " por la matrícula" ¡repito que solo tenía 3 años!, y le pregunté: ¿y cuál es la matrícula? Y respondió: " SILLITA SILLITA GLOBO GLOBO"..... ¡La matrícula era 4499! Así era y sigue siendo mi nieto mayor. EL SEGUNDO , Ignacio. También muy reﬂexivo y observador. Un día íbamos paseando, creo que tendría unos 3 años también, y me encontré con una amiga que le preguntó: ¿cómo te llamas? Y él respondió: " me llamo Nacho pero mi Abu me llama Ignacio"… Ahora tiene 13 años pero sigue teniendo un humor socarrón genial. Y como no, también me ganó el corazón, así que yo también le llamo Nacho. Hubo otra vez que me quedé con él un ﬁn de semana y me lo llevé conmigo, había una ola de calor tremenda, nos fuimos al Club donde voy yo, y cuál fue mi sorpresa al descubrir que tenía pánico al agua

Globo , Globo

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Paloma Martínez

viviendo en “El Puertito”, cada vez que intentaba meterme con él eran gritos de pánico. Salimos del Club, y en una tienda le compre el set de natación, unas gafas y manguitos. Volvimos al Club ya todo parapetado y... otra vez histérico... despacito le fui dando confianza, agarrado a mí como una garrapata....y al rato logré que se relajara....se separara poquito a poco de mí y cuando se vio sólo flotando......va y me dice: Abu," no me dijiste que sabía nadar”. Así es él “medio chuleta”... Listo y sabe dar la vuelta a las cosas. LA TERCERA es mi primera nieta, mi niña Ángela. Una princesita super presumida con una gran imaginación y muy observadora. Siempre ha sido una niña muy grande para su edad. Va por la calle contigo dando volteretas laterales por ejemplo, es muy espontánea y dulce, muy femenina... El baile es su gran pasión. Ahora tiene ya 10 años y sigue con sus aficiones. En uno de mis viajes, mi avión salía por el Sur y me fuí a dormir al “Puertito”, donde vive con sus hermanos. Antes de salir hacia el aeropuerto, me coge a parte y me dice: "Abu....pónte en ventanilla y allí verás en el cristal unas gotitas... no es que llueva, es que corre mucho y es el SUDOR"....¡Yo es que me la como! El CUARTO es Ulrik, es un deportista nato, ágil como una pantera. No teme a nada. Yo le llamo mi Vikingo. Vive en Dinamarca con sus dos hermanos. Todo son actividades en movimiento con él, me pone de " portera" mientras chuta el balón con ganas. Ya tiene 10 inquietos e hiperactivos años. Todo le interesa, es muy inteligente, y en éste mundo en que vivimos... mejor ser "del montón". Es un líder nato. Nos reímos mucho y me provoca para que haga el payaso... y un día me dijo " Abu, no me hagas reír tanto que me duelen los dientes". Imaginé que sería la mandíbula....Guapo.....imposible más. LA QUINTA se llama Carla... una muñeca rubia con una cabeza llena de rizos y sonríe permanentemente. Muy cariñosa y hábil. Completa a tope y cabezota más aún. Hacía ballet y ahora, a sus ya 6 años ha decidido hacer Hockey Hielo como su hermano Ulrik. Tiene mucha personalidad, sabe siempre salirse con la suya. Lista como una tea. Lo peor es el Español... su cabecita no da más de sí... domina el Danés y el Inglés....lo habla a diario, pero cuando nos conectamos por Skype me comprende todo, hablando me hace mucha gracia ver sus esfuerzos. El otro día al despedirnos ,después de disfrutar de ella a tope, yo le dije ¡Carla, te quiero! Y me respondió: " y mí "... Ésta preciosa niña es la más "guiri" de mis nietos, pero yo, entre risas la entiendo. El SEXTO es un tiarrón de 4 años que siempre me asombra, me deja sin palabras con sus ocurrencias, Marcos. Un niño de imaginación desbordante, muy inquieto, super cariñoso y simpático a rabiar. Voluntario para todo, no conoce la vergüenza, todo lo que piensa y hace te lo va narrando con un perfecto dominio del lenguaje. Le encanta memorizar y cantar. Lo hace asombrosamente bien. A mí siempre me sorprende, por ejemplo, llamo a su casa y si se entera que era yo y no se puso... tienen que llamarme corriendo. Él entre sollozos me explica que no habló conmigo... y siempre me dice "¿cuándo quedamos, Abu?... ¡Me lo como! Éstos y muchos más son los REGALOS maravillosos que la vida me ha dado. Esto han sido sólo GOTITAS EN UN OCÉANO de amor e ilusión. Adoro a mis hijos, pero los nietos... esto ¡Es otra cosa! Te pillan madura, no son al 100% responsabilidad tuya... Te compensan con creces lo que les das, para ellos siempre seras la mejor cantante, la mejor cuentacuentos, la mejor paseadora, la que no riñe nunca... ¿Qué más quiero?

¡Ser ABUELA es maravilloso, os lo aseguro!

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Bikronos

HABLEMOS DE

BICICLETAS Este verano no te vamos a dejar sin tu dosis de las mejores bicicletas que Bikronos nos presenta, y en esta Edición de Verano nos trae en exclusiva un pre-lanzamiento que te va a encantar, ¡No os lo podéis perder!

Gama Scott Addict RC 2020 al Descubierto La actual gama de Scott Addict RC ya era donde podíamos encontrar las bicicletas de carretera más ligeras y con alma más escaladora de la marca. En este rediseñado cuadro, todos los tubos son de estructura hueca y con más forma más estilizada para ofrecer menos resistencia aerodinámica.  Los tirantes son más bajos reduciendo así, el hueco que queda entre el tubo de sillín y los mismos tirantes con otra mejora aerodinámica.  Las punteras del cuadro han sido creadas para albergar ejes pasantes reduciendo más su peso.  El cierre de sillín, tal y como lo conocíamos desaparece en este modelo, estando ahora en un mecanismo de ﬁjación interno, con lo que se consigue un nuevo ahorro de peso y sumar más puntos en su look más estilizado.  Este nuevo modelo es un 14,5% más rígido que el mismo del año anterior. 

Otra novedad es la integración de cables y fundas, tanto en los

modelos con transmisión electrónica o mecánica, guiándolos internamente se consigue un acabado más pulido, un look más minimalista y otra mejora más en el apartado aerodinámico.

SOBRE EL TERRENO Los más avispados, el día 11 de Junio, en Le Puy-envelay, en el marco de la tercera etapa de la Dauphine, pudieron ver como dos corredores del Michelton Scott, salieron en una etapa 100% rompe piernas, con un modelo de bicicleta fuera de catálogo, era la nueva Scott Addict Rc 2020. Un modelo que ya existía en el catálogo de Scott, pero que este año ha sido dotado de unas notables mejoras.

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Bikronos

La Specialized S-Works Epic también con SRAM AXS PVP.- 10.499€ El montaje elegido por Specialized incluye un potenciómetro Quarq XX1 Eagle con un plato de 32 dientes y el cassette SRAM XG-1299 Eagle de 1050 con el nuevo mando SRAM XX1 Eagle AXS. La S-Works Epic también recibe el grupo de moda en el MTB, el SRAM XX1 Eagle AXS con tecnología inalámbrica. Specializedha presentado su S-Works Epic, su modelo tope de gama para XC, montada con:  Grupo de transmisión SRAM XX1 Eagle AXS, el primer grupo con tecnología wireless que da el salto al MTB.  Montaje de la Specialized S-Works Epic AXS. La Specialized Epic es un modelo que conocemos bien en MTBpro. De hecho, hemos probado su versión HT, la Epic (en su acabado Expert) y la Epic EVO. Ahora, en su versión tope de gama S-Works Epic Specialized apuesta por el SRAM AXS.

Tanto la cadena como el cassette cuentan con una atractiva decoración arcoíris. Con un PVP de 10.499 €, la nueva S-Works Epic AXS está disponible en dos acabados (negro satinado con blanco metálico y una combinación de gris brillante y rojo) y 4 tallas (S, M, L y XL).

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En Forma en la Piscina

Ejercicios para hacer en el Agua además de Nadar

El Entramiento de Fuerza requiere de una sobrecarga mecánica que suponga un estímulo a nuestros tejidos activos y pasivos como músculos y tejidos conectivos. Provocar esta sobrecarga mecánica puede conseguirse a través de diferentes resistencias externas como nuestro propio peso corporal, pesas, gomas, poleas, cadenas o incluso el agua.

SENTADILLAS CON SALTO. Las sentadillas con salto en el agua se ejecutan exactamente igual que en tierra con la salvedad de que no podremos realizar un movimiento muy profundo dada nuestra ﬂotabilidad. Esto puede solucionarse si utilizamos un kettlebell por ejemplo.

JUMPING JACKS Los Jumping Jacks son unos ejercicios con un gran componente cardiovascular tanto dentro como fuera del agua. En el segundo caso, la exigencia de este ejercicio aumenta dado que tenemos que lidiar con la resistencia que ofrece el agua sobre nuestro cuerpo. Partimos con una posición erguida, pies juntos y brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Iniciamos el ejercicio elevando los brazos hacia ambos lados de nuestro cuerpo manteniendo una ligera ﬂexión del codo, al mismo tiempo y simultáneamente realizamos una abducción de ambas piernas separandolas entre sí. Cuando llegamos a este punto, volvemos a la posición inicial.

Debemos iniciar el movimiento conduciendo nuestras caderas hacia atrás y hacia abajo. Despues de este movimiento de flexion de cadera acompañamos el resto del movimieto flexionando nuestras rodillas. Cuando alcanzamos la profundidad suficiente empujamos el suelo bajo nuestros pies y realizamos un salto tratando de sacar nuestro cuerpo lo máximo posible del agua. Al aterrizar lo hacemos en primer lugar sobre nuestros metatarsos.

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En Forma en la Piscina

SKIPPING El Skipping es otro ejercicio con un gran componente cardiovascular y coordinativo. El movimiento consiste en realizar una flexión de cadera llevando nuestra rodilla flexionada hacia nuestro pecho. Cuando una rodilla se eleva, la otra permanece extendida en contacto con el suelo. Los brazos deben ejecutar un gesto de braceo coordinado con nuestras piernas, es decir, debemos llevar hacia adelante el brazo contario a la rodilla que estamos poniendo en movimientos. TIJERAS En este ejercicio ponemos en movimiento todo el cuerpo. Partiendo de una posición erguida con los dos pies juntos, iniciamos el movimiento extendiendo la pierna derecha y el brazo izquierdo de frente mientras nuestra pierna y brazo contrarios realizan lo opuesto. A partir del minuto 2:00 podemos ver la ejecución del ejercicio. Si tenemos la posibilidad de usas mancuernas acuáticas podemos aumentar la resistencia del agua y la intensidad del ejercicio. EJERCICIO DE ANTIRROTACIÓN PARA NUESTRO CORE Este ejercicio lo podemos realizar en el borde de la piscina o en el último escalón de la escalerilla de acceso. Podemos usar churros sumergidos en el agua o cualquier objeto externo con un mínimo de carga. Desde una posición en sedestación, es decir, sentados, mantenemos la cadera flexionada a 90 grados y los pies sin hacer contacto con el suelo. Con los churros o el objeto que hayamos elegido realizamos movimientos fluidos y lentos rontando nuestro torso hacia derecha e izquierda. Debemos mantener nuestro core compacto e impedir que el peso provoque perturbaciones en nuestra columna o inercias en los cambios de sentido.

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Belleza y Estética

Los Mejores Planes

de Belleza y Bienestar para el Verano El verano está para descansar y tomarse grandes momentos de relax. Un conocido portal de ofertas de ocio, ha concluido que el bienestar y la belleza son los planes preferidos de los españoles durante las vacaciones. Por eso han proliferado spas y balnearios, pero también terapias saludables, talasoterapia, tratamientos para la piel. Profesionales masajistas y especialistas en estética se encargarán de garantizarte una estancia placentera para que desconectes de todo.

5 Destinos de Bienestar para tus Vacaciones

BALNEARIO Y SPA Te resultará difícil elegir entre la variedad de actividades y tratamientos que puedes encontrar en un balneario o spa. Además de los circuitos de agua relajantes y terapéuticos, el equipo profesional de un spa te hará disfrutar de otros servicios. Cada centro dispone de una organización diferente, pero en general la mayoría incorpora terapeutas especializados en hidroterapia, ﬁsioterapeutas, quiromasajistas o personal médico que ofrece consultas en diferentes especialidades.

CENTRO DE ESTÉTICA La mejor opción para los que quieren mejorar su imagen este verano. A menudo no tenemos tiempo de ir a centros de belleza porque nuestro trabajo no nos lo permite, o porque tenemos familia que requiere nuestra atención. Cuando llegan las vacaciones, muchas personas se dedican ese tiempo merecido al cuidado de su cuerpo y su piel. En los centros de belleza, podremos disfrutar de la profesionalidad de técnicos en estética que nos asesorarán y nos aplicarán los tratamientos más adecuados a nosotros y a los problemas dermatológicos que podemos tener. CENTRO DE YOGA Y RELAJACIÓN ¿Has probado alguna vez a hacer una sesión de yoga? Existen verdaderos adictos a este tipo de ejercicios, que aseguran que les ayuda a encontrar el equilibrio interior y a superar el estrés del día a día. Puede que asistir a un centro de relajación te enseñe técnicas que podrás utilizar en tu día a día o en momentos para superar el estrés laboral. Además se suele tratar de actividades que se realizan en grupo, en un ambiente distendido y divertido.

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Belleza y Estética

Tratamientos de Belleza y Spa para el Verano

Si quieres disfrutar de una estancia en un spa para desconectar de tu vida diaria, existen tratamientos tan apetecibles como relajantes ¿Con cuál te quedas? CHOCOLATERAPIA Uno de los dulces más deseados es también uno de los mejores tratamientos para la piel. Se trata de un masaje con chocolate líquido tibio, que gracias a su poder hidratante, nutrirá tu piel en profundidad. También se le atribuyen propiedades drenantes y de antienvejecimiento. PIEDRAS CALIETES Inspirado en la cultura oriental y los chacras, puntos de energía vital en el cuerpo humano. El masaje combina piedras calientes con frías, que se van colocando en puntos estratégicos de nuestro cuerpo. Sirve para liberar tensiones y aliviar dolores. WATSU Se trata de un masaje dentro de un lugar cubierto de agua. El masajista trabaja cada parte del cuerpo bajo el agua y así deshace los nudos de tensión y el cuerpo se relaja ﬂotando en el agua. Se utiliza en los tratamientos de estrés, o los desórdenes del sueño. OROTERAPIA Con oro y algas: además de los tratamientos convencionales con partículas de oro, existen tratamientos que combinan las algas con estos masajes “lujosos”. El paciente es envuelto en alga durante unos minutos y tras una ducha relajante se le da un masaje con una “loción de oro”. REFLEXOLOGÍA Es el masaje relajante en los pies, trabajando las diferentes zonas de éstos, que están conectadas mediante sistema nervioso, a otras partes del cuerpo. El objetivo es aliviar dolores y eliminar toxinas.

“FELICES VACACIONES A TODOS”

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Tecnología

MUNDO

VIRTUAL

Bienvenidos otro mes más a la sección que va ligada al mundo de los videojuegos y tecnologías 3d. Hoy vamos a hablar sobre, “Los mejores anuncios y sorpresas del E3 2019”.

El E3 2019 cerró las puertas el mes pasado, y tras repasar los mejores juegos que pudimos ver en gameplay, nos decidimos a repasar los mejores anuncios que se hicieron durante las conferencias previas al evento de Los Ángeles. Esas sorpresas, nombres o fechas que nos han dejado satisfechos por el golpe de efecto que supusieron en cada momento y marcó tendencia. BANJO (Y DRAGON QUEST) VUELVE A NINTENDO Smnash Bros Ultimate tuvo una presencia moderada en el E3, sobre todo si lo comparamos con metraje que se vio de él hace un año, pero tuvo dos anuncios de

peso. El primero, los héroes de Dragon Quest disponibles este verano en el juego como personajes DLC. El segundo, todavía más sorprendente: Banjo Kazooie se unirá al plantel, algo que alegró al personal y que es evidente llega fruto de la buena relación entre Nintendo y Microsoft. DEATHLOOP ¿En qué deben estar trabajando los chicos de Arkane Studios? Es una pregunta que ya tiene respuesta gracias a la conferencian de Bethesda. En Deathpool, la historia de dos asesinos que luchan sin cuartel para acabar con el otro, en un juego en el que el concepto loop

parece que estará muy presente, así como un diseño de niveles a la altura de lo que se espera de los padres de la saga Dishonored. ELDEN RING Al ﬁnal, los rumores fueron ciertos y Hidetaka Miyazaki se encuentra trabajando codo con codo junto a George RR Martin, padre de Juego de Tronos, en un nuevo juego: Elden Ring. Poco se vio del título más allá de un tráiler cinemático con una ambientación sorprendente y quién sabe si una revolución dentro de la fórmula Souls. From Software lleva años cumpliendo expectativas, y estas serán todavía más elevadas.

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FINAL FANTASY VIII REMASTERED La historia de Square Enix con el tema de los códigos de sus juegos da para reportaje en profundidad, y el motivo por el cual la gran aventura de Squall y compañía no había llegado en HD hasta el momento era la pérdida de su código original. Parece ser que esto está solventado, y el título llegará finalmente con las opciones y elementos que se han añadido a juegos como el IX. Solo falta un Final Fantasy 6 sin ese cambio visual tan polémico para tener a todos los mejores revisados de una u otra manera. GHOSTWIRE TOKYO Sabíamos que Shinji Mikami iba a estar en el E3 porque él mismo lo confirmó en un tuit, y era no para presentar ningún remake o colaboración con Capcom, como se había especulado, sino para dar la bienvenida a Ghostwire Tokyo, un juego de terror que narra como empieza a desaparecer gente en la ciudad japonesa. Fue, también, uno de los momentos del E3 al ver el énfasis y carisma que su directora, Ikumi Nakamura, puso a la hora de presentar el juego durante la conferencia de Bethesda. GODS AND MONSTERS El fin de conferencia siempre es un lugar reservado para las sorpresas. Y tras mostrar Rainbow Six: Quarentine y Roller Champions, algo debía tener

Tecnología

bajo la manga Ubisoft. Ni más ni menos que God and Monsters, un juego de aventura y mundo abierto que está desarrollado por los responsables de Assassin's Creed Odyssey y que poco mostró, más allá de un estilo visual de dibujos animados y la mitología griega como tema principal. KEANU REEVES EN CYBERPUNK 2077 Fue un momento sorprendente. Cuando al ﬁnal del tráiler de Cyberpunk aparecía Keanu Reeves en el juego, el golpe de efecto estaba dado. El actor se encargó de dar paso a la fecha de salida del título de CD Projekt y posteriormente supimos que no es una colaboración esporádica, sino que tendrá un papel relevante: es el segundo personaje con más líneas de diálogo y encarga a un gran protagonista de Cyberpunk.

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Tecnología

Un shooter sobre raíles con varios retoques para adaptarlo a los tiempos actuales y que seguro que podría encajar con el control y disparo por movimiento con lo que cuenta la consola.

NO MORE HEROES 3 Cuando se anunció el juego de Travis para Switch, se especuló si eso sería No More Heroes 3. Luego se descartó y muchos se preguntaron si es que la tercera entrega de la saga de Suda51 no llegaría a la consola de Nintendo. No solo eso, sino que parece ser que de momento es exclusivo de Switch en el que fue uno de los anuncios del Direct de este E3 2019. Poco vimos, más allá de que está en desarrollo y que parece ser que la acción volverá a dominarlo absolutamente todo. OUTRIDERS Los creadores de Bulletstorm también estuvieron presentes en el E3, y mostraron lo nuevo que tienen entre manos: Outriders. Se trata de un juego de acción tipo cooperativo donde podremos crear a nuestro propio protagonista, personalizarlo y jugar en un título de corte alocado para verano del año que viene. Parece que será una garantía viendo sus anteriores trabajos, también en la saga Gears. PRIMEROS DETALLES: PROJECT SCARLETT Por ﬁn Microsoft habló de la próxima consola Xbox. Y lo hizo con la voz de distintos miembros dedicados a trabajar en la plataforma, que ya sabemos que saldrá en Navidades de 2020 y que tendrá una potencia cuatro veces superior a lo visto en Xbox One X. Disco SSD, 8K y 120 fps son algunos de los detalles dados para una nueva plataforma que tendrá, en su lanzamiento, a Halo Inﬁnite. REMAKE DE PANZER DRAGOON Otra de las grandes sorpresas que nos dejó un Direct repleto de novedades: uno de los clásicos atemporales de Sega Saturn llegará en forma de remake para Nintendo Switch.

RAINBOW SIX: QUARENTINE La saga Rainbow Six tuvo varios momentos de gloria con su apuesta más táctica y cooperativa en varias entregas, y ahora quiere volver a la carga con las señas de identidad de la franquicia y de Ubisoft, pero añadiendo un nuevo elemento que cambia lo visto en la serie: una plaga que puede cambiar el enemigo y el tipo de desafío que vamos a tener delante. Se vio poco, pero promete. TALES OF ARISE La saga Tales of es una de las veteranas dentro del rol japonés, y tras un descanso después de Berseria, Bandai Namco vuelve a la carga con una nueva entrega con claras señas de identidad de la franquicia, un sistema de combate que parece totalmente en tiempo real y una trama que implica a dos grandes protagonistas que deben luchar a caballo de dos mundos. Ya hay ganas de saber más de ello. BREATH OF THE WILD: LA SECUELA YA EN DESARROLLO El ﬁnal del Direct de Nintendo no podía acabar más arriba con el anuncio de una secuela para Breath of the Wild. En el tráiler se ve a Zelda y Link explorando una caverna, con un tono más oscuro que el del juego original, y tras algunos detalles un tanto confusos, se ve como una ﬁgura moribunda despierta al verlos. Muchas teorías al respecto por la red, pero lo que sabemos seguro es que fue uno de los anuncios más impactantes del E3, si no el que más.

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Tenerife Lan Party

TENERIFE

LAN PARTY

TLP TENERIFE VUELVE A COLGAR EL CARTEL DE “SOLD OUT” seis días del evento, de multitud de actividades y del mayor ancho de banda de conexión instalado nunca en España. Como todos los años, y ante la tradicional avalancha de solicitudes, la organización de TLP Tenerife se preparó tecnológicamente para evitar las caídas en los servidores, cosa que se salvó con éxito tanto en la venta de las entradas Estándar como en las Premium. Un año más, la demanda en la venta de entradas es una muestra del gran interés que despierta TLP Tenerife entre los entusiastas de la tecnología y las nuevas tendencias. Durante la venta de las entradas Premium el servidor recibió más de 26.000 solicitudes, mientras que en el día de compra de las Estándar se alcanzaron picos de 830 peticiones de compra por segundo.

Las entradas premium y estándar del evento de tecnología y nuevas tendencias del país salieron a la venta el día 8 de abril de este año y como ya era de esperar, se cumplieron todas las expectativas, el cartel de todo completo en pocos minutos. pero si te quedaste sin ellas habrá una repesca el día 02/07 a Más las 18:00 hrs.

Aquellos usuarios que no han podido adquirir una plaza de participante tienen la opción de asistir a TLP Tenerife como visitante a la zona TLP Summer-Con, adquiriendo su entrada o bono semanal en la taquilla del Recinto Ferial durante el desarrollo del evento. Estos permiten tener acceso a la zona comercial, a talleres y manualidades, juegos de mesa y charlas en el apartado de TLP Innova que, como novedad de este año, estará incluida en el recinto.

de 26.000 solicitudes,830 peticiones de compra por segundo

TLP Tenerife 2019 tendrá lugar entre los días 15 y 21 de julio en el Recinto Ferial de Santa Cruz de Tenerife, y está organizado por la asociación socio cultural Innova7 junto al Cabildo de Tenerife a través del área Tenerife 2030 y de INtech Tenerife. Los teleperos afortunados que consiguieron una entrada disfrutarán durante las 24 horas al día, durante los

¿Qué contiene cada entrada?

-Estándar: la entrada estándar, con un costo de 65 euros incluye espacio para el equipo informático del Telepero en la zona LAN PARTY, además de acceso total al resto de zonas y torneos de Easport del evento, también tedran la posibilidad de contar con plaza para la caseta de campaña, una camiseta estándar exclusiva, precios especiales para dos personas en las entradas de cine en Multicines Tenerife has Diciembre de 2019 , y un descuento del 10% en QiCanarias.com.

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- Premium: además de lo incluido en la Estándar, la entrada Premium (140 euros) incluye plaza en caseta de campaña, acceso anticipado para dejar el equipo informático el lunes 15 de julio y entrar al recinto el martes 16 a las 08:00 horas, una camiseta Premium exclusiva, un descuento del 15% en QiCanarias.com, una alfombrilla Tenerife Titans E. C.m cortesía de QiCanarias.com y dos abonos semanales para TLP Summer-Con y a todo esto se le suma el pack de merchandising exclusivo. - Gamer: esta entrada, con un coste de 25 euros, permite tener acceso a los torneos Island of Gamers Tekken 7, TLP Championship y torneos For Fun celebrados en TLP Summer-Con.

Nuestra empresa dispone de un Equipo Joven y cualiﬁcado, con el que hacemos realidad los sueños y las ideas de nuestros clientes, Asesoramiento técnico, proyectos, etc..., utilizamos las últimas tectologías 3D. ¡Hacemos reformas completas de viviendas, comunes, locales comerciales, restaurantes, hoteles, resort, etc...! Trabajamos en todo el Archipielago y realizamos todo tipo de reformas y construcciones.

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TLP TENERIFE 2019 CONTARÁ CON LA PRESENCIA DE EXPERTOS MUNDIALES DE COMPUTACIÓN CUÁNTICA DE IBM Q

Las multinacionales IBM y Google convalidan su presencia como partners de TLP Tenerife. TLP Tenerife Summer 2019 vuelve con la mejor y más avanzada formación tecnológica del verano en Canarias. En esta edición, la organización convalida su colaboración con dos gigantes multinacionales de la tecnología como son IBM y Google que serán los partners de la sección formativa del evento: TLP Innova.

quieran dedicarse a la tecnología y a la programación porque mantener una relación estable de formación y colaboración con un gigante tecnológico como IBM Q puede abrir muchos caminos vocacionales y profesionales”. La relación entre ambas entidades comenzó hace algunos años de la mano de un grupo de desarrolladores integrados en IBM Research. Son Paco Martín, doctor en Seguridad Informática y líder de desarrollo en IBM Research; Jorge Carballo, ingeniero informático y líder de desarrollo; y Francisco Cabrera, ingeniero informático y líder de desarrollo de software.

Este verano, IBM Q será patrocinador de TLP Innova y se contará con la presencia de expertos mundiales en computación “Este es un claro ejemplo cuántica. Estos ponentes del potencial de Canarias impartirán diferentes sesiones como creador de talento y sobre cómo programar también como posible sede algoritmos cuánticos utilizando Qiskit, el primer framework open de proyectos internacionales tecnológicos” source de computación cuántica.

Recordemos que ya en TLP Tenerife 2017 se adelantó el trabajo de cómo se había creado el primer chip cuántico con ayuda de un grupo de desarrolladores egresados de la Universidad de La Laguna. De hecho, uno de los procesadores cuánticos de IBM Q instalados en Nueva York se llama IBM Q 5 Tenerife en reconocimiento al trabajo desarrollado desde la isla. El director de TLP Tenerife, Marce Concepción, valora el acuerdo con IBM Q como “algo con un gran potencial para los jóvenes de Canarias que

Además, Innova7 ha logrado la ﬁrma de varios acuerdos importantes que garantizan la presencia de tecnólogos y tecnólogas al más alto nivel en estos días. Así, gracias al convenio con Google Developers Groups Spain (GDG Spain), una decena de expertos en tecnología serán ponentes en la jornada de formación para desarrolladores que tendrá lugar en TLP Tenerife Summer 2019. Además, el convenio se ha ampliado a Google Cloud Europe con lo que varios expertos de Google impartirán una formación sobre el Cloud de la compañía a través de un evento denominado Cloud Study Jam. Por supuesto, en TLP Innova se pondrá en valor el talento local y habrá varias sesiones de la mano de expertos de centros como La Universidad de La Laguna.

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LOS CREADORES DE LOS CAMINANTES BLANCOS DE “JUEGO DE TRONOS” COMPARTIRÁN SUS CONOCIMIENTOS CON EL PÚBLICO DE LA TLP SUMMER 2019 jugado del mundo, u Overwatch”. Esta iniciativa va en la línea formativa y de creación de nuevas vocaciones profesionales que persigue TLP Tenerife desde sus inicios, “porque los jóvenes, y no tan jóvenes, que quieren dedicarse al creciente sector de la animación o los videojuegos van a tener la oportunidad de aprender de los más grandes y compartir de tú a tú sus experiencias”.

En la jornada de Artes Digitales participará Jaroslav Beck, director ejecutivo de Beat Games, uno de los estudios de videojuegos más premiados del mundo.

Las marcas El Ranchito y Beat Games s.r.o. participarán en una jornada junto con otros invitados entre los que destaca el vicepresidente de la Asociación Española de Videojuegos (AEVI), Arturo Monedero que es, también, socio fundador y director creativo de Delirium Studios, un estudio español independiente de creación de videojuegos.

TLP Tenerife 2019 contará, una vez más, con las más relevantes y actuales figuras del panorama El director de TLP Tenerife 2019, Marce Concepción, creativo y empresarial de la animación y los remarca que “es también muy interesante para el videojuegos. Dentro de su programa formativo público local conocer la experiencia de Monedero TLP Innova se incluirá la jornada Artes Digitales que dirige un estudio en una ciudad no donde se profundizará en la ilustración digital, metropolitana, como Billbao, y que ha sido capaz de tanto 2D como 3D, y en el diseño de videojuegos. competir en este mercado y llegar a ser En ella estarán los creadores de los magníficos vicepresidente de una asociación donde se gráficos de la serie más encuentra todo el sector: desde internacional: Juego de Tronos gigantes como Nintendo hasta “Master Class” que trabajan bajo la marca El estudios indies”. Ranchito o Jaroslav Beck, el sobre el perfil director ejecutivo de Beat Games En esta jornada se hará hincapié profesional que s.r.o., uno de los estudios de en el sector de las artes digitales creación de videojuegos más buscan las grandes desde la perspectiva formativa y premiados con juegos como 'Beat empresas de este laboral. Por ello, se realizará una Saber'. master class sobre qué perfiles sector profesionales necesitan estas El director de TLP Tenerife empresas y cómo adquirir los Summer 2019, Marce Concepción, conocimientos necesarios para dedicarse en el señala que se sienten “realmente ilusionados con futuro a proyectos tan impactantes como los poder reunir tanto talento que triunfa expuestos. De hecho, estas empresas necesitan internacionalmente con productos culturales crecer en personal y buscan en TLP Tenerife 2019 seguidos por millones de personas como son contactos en este sentido. Juego de Tronos de HBO o videojuegos como Beat Saber, el videojuego de realidad virtual más

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10 AÑOS DE LEAGUE OF LEGENDS

“Bienvenidos a la Grieta del Invocador”. Ese recibimiento de Runaterra se ha asentado, después de tanto tiempo, en millones de ordenadores alrededor de todo el mundo. En este 2019, League of Legends cumple 10 años desde su lanzamiento oﬁcial y TLP Tenerife ha sido testigo permanente de su evolución. Han sido muchos los torneos, los vencedores y vencidos, alguna que otra pentakill, unos cuantos ks más y, cómo no, Teemo siempre incordiando al personal. Marc Merrill y Brando Beck se aventuraron a seguir su sueño: crear un pequeño videojuego multijugador. En aquel momento, eran estudiantes de la Universidad de Carolina del Sur y pasaban las horas frente a StarCraft, el proyecto, llamado por entonces Onslaught (“Embate” en español) distaba mucho de lo que llegaría a ser. Tanto que estuvieron a punto de cancelarlo porque “era terrible”. De aquella pequeña ensoñación nació Riot Games y su título más reconocido: League of Legends. Lanzado en su estado beta años antes, se estrenó ﬁnalmente el 27 de octubre de 2009. Ellos cumplieron un sueño, pero el juego rompió récords. Al par de años, superó los 10 millones de jugadores mensuales y empezó a asentarse en el

sector de los videojuegos. Según las cifras más recientes, hace ya un par de años que superó la barrera de 100 millones de jugadores al mes. Para muchos, League of Legends es el título que marca el antes y el después en la escena competitiva junto con otros nombres ya clásicos como Counter Strike. Aunque haya pasado tanto tiempo, el juego sigue evolucionando y el equipo no para de introducir ajustes y retoques para refrescar la experiencia. Al comenzar, solo había unos escasos 50 luchadores; ahora hay más del triple, cada uno con sus particularidades y con un estilo tan propio y deﬁnido como los primeros.

De la mano con TLP Tenerife Por aquella época en la que salió, TLP Tenerife se llamaba Tenerife Lan Party y estaba, curiosamente, incentivada por nada más que un grupo de amigos. En su camino hasta convertirse en uno de los encuentros tecnológicos más importantes de España, la Grieta del Invocador ha tenido siempre un hueco destacado en el evento. «LoL llegó a TLP Tenerife con un torneo espontáneo organizado en la zona Lan», recuerda Marina Martín, la coordinadora de gamming del evento. En los años siguientes tuvo sitio junto a la ESL e incluso a la LCS hasta su irrupción con

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Island of Legends. A pesar de que «antes jugaba todo el mundo» y el alcance se ha ido reduciendo por su «profesionalización» y la aparición de equipos, sigue siendo uno de los juegos más reclamados por todo el mundo. Es un título que ha explotado junto a TLP Tenerife. En pocas palabras, la coordinadora explica que es «el torneo que nunca falla: siempre tiene una participación y una audiencia muy buena. Es la apuesta segura». La relación entre la apuesta MOBA de la precoz Riot Games con TLP Tenerife lleva ya 10 años siendo fructífera. A medida que el juego fue cambiando, también fue ganando terreno en TLP Tenerife. En la pantalla se muestran grandes jugadores, partidas cargadas de tensión y también rezuma la diversión mientras los interesados llenan las gradas mientras comentan las mejores jugadas o insultan al Teemo de turno. Tanto ahí como en TLP Weekend, League of Legends es uno de los mayores reclamos. Por los eventos han pasado fantásticos jugadores y equipos. Entre ellos, ASUS ROG Army, Movistar Riders, Th3Antonio o Pepiinero. Sus torneos, además, son de lo más estimulante y su relación es tan estrecha que Island of Legends forma parte, incluso, del Circuito Tormenta y acogió también una jornada presencial de LCS en 2014 y la fase ﬁnal de University Esports Masters en 2018. “Originalmente, planeamos ser solo diseñadores, no construir una empresa tan grande de publicación”, confesaron en su momento Merril y Beck. Sin embargo, Riot Games destacó tanto

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gracias a League of Legends que fue absorbido por Tencent Holdings, una multinacional de China que se ha convertido en una de las mayores empresas del mundo. ¡Quién se lo iba a decir a aquellos estudiantes! Desde 2009 el mundo ha dado muchas vueltas. El juego online ha terminado de asentarse, los esports han surgido como un estallido que no parece que vaya a retroceder, League of Legends ha pasado de ser una bola de nieve al Everest y la TLP ha seguido la misma dirección mientras se daban la mano por momentos. Y todo lo que está por venir, quién sabe si por otros 10 años, pinta de la misma manera. Solo hay una cosa que, a ciencia cierta, no va a cambiar: Teemo seguirá incordiando al personal.

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LOS DIBUJANTES DE MARVEL, SALVA ESPÍN, ESAD T. RIDIC Y JESÚS SAIZ, INVITADOS A LA TLP TENERIFE SUMMER

TLP Tenerife Summer 2019 contará con la presencia de varias figuras de relevancia internacional en el mundo del cómic. Los dibujantes de Marvel Salva Espín y Esad T. Ribic serán dos de los nombres que figuren en el programa de actividades de Summer-Con de este verano. Salva Espín es un dibujante murciano que lleva muchos años trabajando con el gigante del cómic Marvel. Es licenciado de Bellas Artes, en la especialidad de Animación, por la Universidad Politécnica de Valencia. Por sus manos han pasado personajes tan famosos como El Increíble Hulk, Spider-Man, Lobezno, Capitán América, La Patrulla X o el antihéroe Deadpool. Con este personaje, además, Marvel ha sacado una edición especial cuya portada está protagonizada por los componentes del famoso programa de televisión 'La Resistencia' conducido por David Broncano que se agotó a los pocos días de salir al mercado y ya se ha convertido en un ejemplar de culto. En Canarias se podrá conseguir de manera exclusiva en TLP Tenerife 2019. Otro de los autores que participa esta edición en TLP Tenerife es Esad T. Ribic que también trabaja para Marvel. Este croata es conocido por su trabajo en diversas series para Marvel Comics como Thor: God of Thunder, Loki, Silver Surfer, Requiem, Sub-Mariner: The Depths o Secret Wars. Ribic es graduado en Diseño Gráfico por la Escuela de Artes Aplicadas y Diseño de Zagreb. En su país ha trabajado como animador en series

como The Little Flying Bears y Lapitch the Little Shoemaker. Además de estos dos dibujantes, formarán parte de los invitados de TLP Tenerife 2019 Marc Bernabé y Jesús Saiz. Jesús Saiz trabajó durante 15 años de la multinacional DC y trabaja desde hace tres en Marvel en cómics como Vengadores, Doctor Extraño y, sobre todo, en Capitán América. Es justo en este último personaje Capitán América cuando se produce una mítica escena homenajeada de los momentos más épicos de la película Avengers: Endgame. Saiz de Albacete y comenzó en el mundo del cómic con la miniserie de terror Azoth de Camaleón Ediciones y realizando portadas para PlanetaDeAgostini con cómics de Conan y para las ediciones españolas de Star Wars Manga, Xenozoic Tales -en algunos números-, Adolf y Buda de Osamu Tezuka. En el 2000 da el salto a EEUU y empieza a asentarse con 21 Down (DC/Wildstorm) y Manhunter (DC). También contaremos con la presencia de la firma MRS, formada por Rocío González y Sara Ramírez, dos sevillanas autoras de varias figuras de la popular Dragon Ball. Estas artistas comienzan a trabajar en 2012 cuando terminaban sus estudios en Bellas Artes. Como apasionadas del arte y la cultura popular como el manga, anime o los videojuegos deciden empezar a trabajar en pequeñas piezas escultóricas y a explorar las posibilidades del ArtToy y las figuras de colección. Tras participar en algunas exposiciones colectivas dentro y fuera de España y mientras terminan sus estudios de doctorado, son elegidas para representar a España en el Banpresto World Figure Colosseum 2018 (Banpresto, actual Bandai Spirits de la marca Bandai Namco) en la modalidad de Dragon Ball. Su propuesta ha sido el príncipe Vegeta al llegar a la tierra. Actualmente continúan su trabajo como escultoras freelance principalmente para el mercado extranjero.

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TLP TENERIFE SUMMER ACOGERÁ UNA FINAL NACIONAL DE K-POP

Este año, uno de los platos fuertes de TLP Summer-Con es TLP K-Pop Experience, una iniciativa de TLP Tenerife para potenciar el pop coreano en España. El premio será la posibilidad de viajar a TLP Tenerife Summer 2019, con traslado y estancia incluidos, y una plaza en la final nacional del concurso nacional TLP K-Pop Championship gracias al apoyo de Turismo de Tenerife. El responsable de Animación y Escenario de TLP Summer-Con, Agustín Blanco, explica que “el KPop en TLP Tenerife ha pasado a convertirse en una de las actividades más seguidas en la zona TLP Summer-Con. El año pasado el público llenó el recinto en la final del Concurso de K-Pop y las propias comunidades locales nos han ido pidiendo más contenido de este tipo. Por ello, creamos TLP KPop Academy y nos hemos lanzado con varios proyectos que sabemos que son muy atractivos para nuestro público como es el caso de TLP KPop Experience y de TLP K-Pop Championship”. En esta ocasión, se cuenta con el apoyo del medio especializado en K-Pop y cultura asiática contemporánea BA NA NA. TLP K-Pop Experience es un campeonato clasificatorio que consta de dos fases. Una

primera fase de preselección, y otra de votación. En la primera fase, los grupos nacionales interesados subirán un vídeo cover de K-Pop a twitter con los hashtag #TLP2019 y #TLPKPopExperience. Tras esta primera fase, serán seleccionados 15. De entre todos los participantes, un jurado seleccionará diez. El proceso de selección de la primera fase se completará con los cinco participantes con más me gusta (likes) en su publicación. Los seleccionados para la segunda fase, entrarán en un proceso de votación a través de la web de TLP Tenerife. El ganador conseguirá como premio acudir, con los gastos pagados, a la ﬁnal de TLP K-Pop Championship, que se celebrará el sábado 20 de julio a las 21:00 horas en el Recinto Ferial de Tenerife. La inscripción permanecerá abierta hasta el día 22 de mayo de 2019.

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Los Mejores Festivales de Musica del Verano

Canarias es un lugar idílico para organizar festivales en la época de verano. Al tener unas condiciones climáticas envidiables, los organizadores de eventos al aire libre encuentran en Canarias la mejor de las alternativas para hacer disfrutar a la gente con estas ﬁestas. Una de las atracciones turísticas del Archipiélago tiene que ver con la gran diversidad de festivales que se ofrecen por toda la región. Indie, house, techno, rock, música urbana, minimal y otros tantos estilos de música diferentes son los que durante los meses de julio hasta octubre sonarán en diferentes rincones de las islas afortunadas. No te pierdas los mejores festivales del verano. Prepara tu maleta y sumérgete en las últimas tendencias musicales del panorama nacional e internacional.

ARONA SUMMER FESTIVAL

Siente la energía recorriendo tu piel, siente el vibrar del bajo, una lluvia de cometas volando y fuego brotando del escenario… BOOM! fuegos artiﬁciales en el cielo… no es un sueño, ni un cuento, es el mejor festival de Canarias. Arona Summer Festival. Espectáculo Asegurado, SHOW Luces potentes, sonido alucinante, fuegos artiﬁciales, pirotecnia, CO2, confeti. Un espectáculo asegurado para todos los presentes, se parte de algo Especial, SENSACIONES Imagínate bailando tu música preferida, con tus amigos, el sol dorando tu piel, la hierba bajo tus pies… un campo de golf que se encuentra en un lugar idílico…

FESTIVAL RITMOS DEL MUNDO

Comenzó en el año 2009 en el Puerto de la Cruz. El año siguiente, el 2010, marcaría un punto de inﬂexión para el festival al cambiarlo de horario, haciéndolo diurno y de ubicación, trasladándolo al Siam Park en el sur de Tenerife, triplicando así su aforo y transformándose en un festival enorme que celebra cada año la apertura del verano y cuyas entradas suelen agotarse en apenas 3 semanas. Con sus Line-up internacionales, la ampliación de escenarios y su imagen innovadora y ecléctica, "Ritmos del Mundo" se ha convertido en todo un símbolo dentro de los Festivales de música electrónica en Canarias.

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Green World Festival 2019 (Dos fechas: 13 de julio Opening Summer; 14 de septiembre - Closing, en Amarilla Golf, Tenerife)

El Green World Festival se ha convertido en poco tiempo en una de las principales citas con la música electrónica en Tenerife. En sus cinco años de vida se ha consolidado como una muestra robusta, sólida, con un presente exitoso y una proyección hacia el futuro envidiable. Y todo, desde el comienzo, en las instalaciones del Amarilla Golf de San Miguel de Abona. Desde la jornada de debut, el 18 de julio de 2015, con la llegada de Marco Carola, se produjo una simbiosis casi mágica con el público que se ha mantenido ﬁel hasta la fecha.

Canarias Baila 2019 (18 de julio en Gran Canaria y 19 de julio en Tenerife)

Canarias Baila regresa en verano para llevar la mejor música latina a dos localizaciones distintas: el día 18 de julio en Gran Canaria y el 19 en Tenerife. Un festival para toda la familia y todas las edades con los mejores artistas latinos del mundo. Será una oportunidad única de ver en un mismo escenario a dos de las principales estrellas mundiales latinas como son Bad Bunny y Becky G, más los artistas que faltan por anunciar próximamente. Los dos recintos serán al aire libre y contarán con una producción y montaje de locos.

Phe Festival 2019 (23 y 24 de agosto en Puerto de la Cruz, Tenerife)

Phe Festival vuelve en 2019 los días 23 y 24 de de agosto a la Explanada del Puerto (Puerto De La Cruz). Por quinto año consecutivo el festival del verano en Tenerife ofrecerá música y tendencias, cultura, cine, gastronomía, innovación; todo un catálogo de acciones para inspirar a un público comprometido y activo. El evento contará con una programación musical para disfrutar, capaz de integrar etiquetas diversas durante dos días: indie, rock, dance, urban, electrónic. Phe Festival también combina referencias internacionales y locales, artistas y grupos reconocidos con otros emergentes que será un placer descubrir.

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Canarias Jazz&M s Festival (5 - 21 de julio en La Palma, Fuerteventura, Lanzarote, Gran Canaria y Tenerife)

La 28ª edición del Festival Internacional Canarias Jazz & Más Heineken contará con la participación de Maceo Parker, una pieza fundamental en la evolución de la música contemporánea, un músico sin el que sería imposible definir términos como Funk o Groove, un auténtico explorador de la black music que ha llevado al límite las posibilidades del saxo. Él será uno de los cerca de 30 artistas que formarán parte del cartel de una nueva edición que se celebrará del 5 al 21 de julio y que de nuevo recorrerá las islas de La Palma, Fuerteventura, Lanzarote, Gran Canaria y Tenerife. Con su habitual oferta combinada de conciertos gratuitos al aire libre y otros de pago en los principales teatros y auditorios del archipiélago, el menú que ofrece esta 28ª edición vuelve a apostar por nuevos talentos, figuras consolidadas, apuestas arriesgadas y un surtido de sonidos emparentados, pero igualmente distintos y llenos de lugares comunes. Entre los artistas confirmados para este 2019 encontramos a un buen número de voces y artistas femeninas, como Karrin Allyson, Sinne Eeg & Peter Sprague, Judith Hill, Miryam Latrece Cuarteto, Carita Boronska Quartet o los locales ST Fusion. A estos proyectos se suman artistas como Avishai Cohen Trio, Tony DeSare, Marquis Hill Blacktet, FNF Trio featuring Lionel Loueke and Chris Cheek, Kennedy Administration, Munir Hossn Quartet, Yuri Honing Acoustic Quartet, Joel Ross, Mamas Gun€ y muchas bandas locales, entre las que ya están confirmadas ST Fusion o Barreiro Project.

Sunblast 2019 (10 de agosto, en Costa Adeje, Tenerife)

El Sunblast Festival tendrá lugar el 10 de agosto en Costa Adeje. El festival de música electrónica más importante de Canarias y uno de los más relevantes de España llevará a cabo en el sur de Tenerife la séptima edición de esta cita con los mayores Dj del mundo.

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BUSTAMANTE - TOUR HÉROES FUNCIÓN ÚNICA 05/07/2019 A LAS 21:00 PLAZA DE SAN PEDRO (SAUZAL) Bustamante vuelve con más fuerza que nunca, y anuncia su “Tour Héroes” que este año le llevará a recorrer toda España con una gira de conciertos en la que además de interpretar todos los éxitos de su carrera presentará las canciones de su nuevo disco “Héroes en tiempos de guerra”, cuyo primer single “Héroes” entro directamente al nº 1 en Itunes y roza con el videoclip el millón de views en Youtube. “Héroes en tiempos de guerra” supone el regreso del Bustamante más melódico y carismático, con un álbum en el que se confirma una vez más como uno de los artistas más mediáticos de nuestro país. Tras un breve periodo de descanso y renovación, nos presenta este nuevo disco repleto de grandes canciones, en palabras del propio artista “el mejor disco de su carrera”, en el que además no faltan sorprendentes colaboraciones. Y, como no podía ser de otro modo, se lanza a los escenarios de toda España para que sus seguidores disfruten en directo de estas nuevas canciones en todo su esplendor, además de sus éxitos de siempre, en una gira que afronta con más ilusión y energía que nunca, y con la experiencia que le otorga su consolidada y fructífera carrera musical en la que Bustamante puede presumir de 19 discos de platino, más de 900 conciertos, y haber colaborado con artistas de la talla de Juan Gabriel, Alejandro Fernández, Pablo López o Luis Fonsi, entre otros. “Tour Héroes”… Bustamante, sin duda, vuelve con más fuerza que nunca!!! KIKE PÉREZ - MIRA PA LANTE! FUNCIÓN ÚNICA 06/07/2019 A LAS 21:00 AUDITORIO TEOBALDO POWER (numerado) CALLE CALVARIO 1, LA OROTAVA, SANTA CRUZ DE TENERIFE Diez ano ̃ s hablando del pasado son suficientes, mirar al frente intentando anticiparse al tiempo, es ahora la preocupacion ́ de Kike Peŕ ez. Cuan ́ to durará su propia vida, cuaĺ es son sus previsiones de futuro, qué mundo le dejará a su hija Gabriela, y qué aventuras le tiene deparada la paternidad, son las cuestiones que intentará adivinar en este nuevo show. Levantar la mirada y desgranar aquello que aun ́ no ha ocurrido será la nueva energiá (renovable) para convertir las preocupaciones a pie de calle, en reflexiones desternillantes. Kike Peŕ ez no volverá a dar un paso atraś ... porque eso significa dar luego dos hacia adelante, y eso es muy cansado.

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KIKE PÉREZ Y AARÓN GÓMEZ - EL QUE SE RÍE CONOCE PRIMERA FUNCIÓN 12/07/2019 A LAS 20:00 ESPACIO CULTURAL CAJA CANARIAS CALLE SAN CLEMENTE 22, SANTA CRUZ DE TENERIFE “El que se ríe conoce” es un espectáculo para aquellos que han seguido al dúo o a cada uno por separado, y a los nuevos que quieran ver en directo sus mejores peores historias, canciones, sketches e improvisaciones. Un show donde la puerta del patio no se cierra nunca, a ritmo de pasito de carnaval, un conglomerado que la viejita recomienda, y si lo dice ella, tendrá que ser verdad. Una función con sabor a frutti di mare, una caricatura nostálgica a nuestra idiosincrasia, una celebración de la felicidad. Esperamos sus risas cómplices, porque el que se ríe conoce.

GREENWORLD 13 DE JULIO FUNCIÓN ÚNICA EL 13/07/2019 A LAS 15:00 HOYO 11 AMARILLA GOLF SAN MIGUEL DE ABONA, SANTA CRUZ DE TENERIFE Este año contaremos con las actuaciones de: Loco Dice, Green Velvet, Popof, Cellini, Irregular Live, Arxip I Iva Dive y Blueroom.

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ROGER HODGSON EN TENERIFE FUNCIÓN ÚNICA 27/07/2019 A LAS 21:00 PABELLÓN SANTIAGO MARTÍN (Mixto) C/MERCEDES, S/N. LOS MAJUELOS, SAN CRISTOBAL DE LA LAGUNA, SANTA CRUZ DE TENERIFE Roger Hodgson, legendario cantante y compositor de la banda Supertramp, actuará el próximo 27 de Julio de 2019 en el Pabellón Santiago Martín de La Laguna, Tenerife. El concierto, que forma parte de su gira mundial con motivo del 40º aniversario del álbum 'Breakfast in America', recopilará los clásicos más atemporales de la trayectoria del cantante. Cofundador de Supertramp, Roger Hodgson cantará así con su banda todos los éxitos que escribió y que posicionaron al grupo como una referencia del rock vendiendo más de 60 millones de discos en todo el mundo y, que a su vez, han hecho que sea uno de los artistas más admirados y reconocidos de nuestra época. Canciones tan reconocidas por su público como “Give a Little Bit”, “Goodbye Stranger”, “Dreamer”, “Take The Long Way Home” o “The Logical Song” harán las delicias del público ﬁel que se dé cita en el Pabellón Santiago Martín. La característica voz de Roger Hodgson, junto a un espectáculo de nivel internacional, sonará en el pabellón Santiago Martín el sábado 27 de Julio en una noche que se prevé mágica.

JUANES EN TENERIFE FUNCIÓN ÚNICA EL 20/07/2019 A LAS 17:00 CAMPO DE FÚTBOL DE GARACHICO SANTA CRUZ DE TENERIFE SOBRE FESTIVAL AMÉRICAS Las relaciones culturales que han vinculado canarias con el continente americano son probablemente de las más fuertes que podamos destacar de la historia de la humanidad. Este hecho genera la necesidad de crear un evento que destaque el nexo cultural que existe entre ambos territorios y que a su vez ponga en valor las diferentes realidades sonoras y gastronómicas entre canarias y américa.

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