Feb. Mar. 2019
日本
日 本。
台
灣
No.319
。
最受國人歡迎旅遊雜誌
貓旅行 財 招
台灣 招財貓旅行 途中有貓 ‧
途中有貓 跟著日本人氣明星喵吉九州出遊 手機拍貓達人菜菜子找喵旅
日本真鍋島・江之島・貓之細道
台灣馬崗漁港・台鹼宿舍・義天宮
嘉義老屋內的秘密甜點 北宜千島湖公路巡旅
瀨戶內海樂活跳島之旅
2019-02.03 NO.319
精采影音搶先看
首選新安東京海上產險
您 外出旅遊的守護者（P.51）
NT$128
雪白國度暢遊藝術十和田八幡平
008 016 030 圖片提供│飯法師昭誠
062
Traveler’s Secret
旅人的秘密名單
Eat &Love
嘉義老屋甜點散步
Cover Story
途中有貓 日本‧台灣 尋找招財貓旅行
Lovely Hometown
愛苗栗 北漂青年返鄉耕耘
More Fun, More Travelcom
CONTENTS 002
No.319 Feb-Mar. 2019
074 082 088
On the Road
以春光與碧波佐茶 北宜公路石碇段
Special Trip
瀨戶內海樂活跳島之旅
DATA ICON 地點
Special Trip
地址
冬遊十和田八幡平雪白國度
電話 網址 FACEBOOK Line
Line ig 營業時間 日期
103
費用
That’s News
好康報報
停車 拍照地點 備註 地鐵 貓出沒
封面設計│小路 封面圖片提供│菜菜子Erica
004
作 一 個 動 靜 皆 宜 的 旅 行 家
FEB-MAR . 2019 │ No.319
社 長 Director
臧家英 Justin Tsang
平台商務組 經
出版中心組
理 Manager
高嘉苹 Doris Kao
專 案 經 理 Project Manager
劉靜遠 Zoe Liu 黃一峰 Rex Huang
總 編 輯 Editor-in-Chief
陳淑玲 Cindy Chen
主 編 Manager Editor
黃貴琳 Judy Huang
企 劃 編 輯 Marcom Editor
劉孟慧 Phoebe Liu
美術主編 Designer Supervisor
紀淑貞 Shu-Jan Chi
業 務 專 員 Business Specialist
梁睿芯 Dolly Liang
網站企劃 Web Marketing Planner
陳冠廷 Cedric Chen
業務助理 Assistant
江序芬 Fen Chiang
特約記者 Stringer(Reporter)
陳佑瑄‧Tsao Fion FIN‧ 劉佳耘 ‧EMILY
特約攝影 Stringer(Photographer)
蔡孝如 ‧林茂盛 陳志華
內容業務組 經 理 Manager
蔡孟佳 Simon Tsai
專案經理 Project Manager
王芝芸 Tina Wang 0932-025-557
副 理 Deputy Manager
楊明杰 Kevin Yang
副總編輯 Deputy Editor-in-Chief
黃小玲 Doris Huang
發行所︱宏碩 文化事業 股份有限公司 地 址︱104台北市中山區 濱 江街309號5樓 電話︱(02) 2518-3060 傳 真︱(02) 2518-9797 e-mail︱service.travelcom@molife.com.tw 訂閱專線︱(02) 2518-3060#1606 戶名︱宏碩 文化事業 股份有限公司 劃撥帳號︱19304961 總經銷︱創新書報 股份有限公司 (02) 2917-8022 訂戶經銷商︱名欣圖書 有限公司 (02) 2641-7711 長翰文化圖教社 (04) 757-2058 製 版︱造極 彩色印刷製 版 股份有限公司 印刷︱中華彩色印刷股份有限公司 珍惜我們的地 球，本刊物使用環保大 豆油墨印製
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Smart Eats App 行遍天下創新服務，新店文山地 區點餐立享百元優惠。手機預先 點餐，到店輕鬆取餐。
006
Traveler ’s Secret
旅人的秘密名單
秘密景點
旅人檔案│陳耀恩 Ean Chen 受兩岸媒體關注的生活美 學攝影達人，曾舉辦攝影 展，透過單眼、空拍與 GOPRO 創作影像。
空拍拉魯島 x 日月潭 漂浮在靜謐湖面天空之城
日月潭朝霧碼頭 南投縣魚池鄉中正路
級的。凌晨6點從頭社活盆地的民宿「散步的雲」出發，依序前往民宿 主人推薦的私房拍攝點：向山遊客中心出水口、水社壩及朝霧碼頭，用 鏡頭帶回離我們很近但卻難得看見的風景。
原本期待日出後，7點左右湖面會出現氤氳水氣，沒想到非但沒有， 小編側寫
008
潭國家風景區管理處申請)，升空約百公尺往拉魯島方向飛去，看著操 控的手機螢幕，讓人不敢相信自己的眼睛。在水面倒映下，環狀的拉魯 島，彷彿成了天空之城拉普達，在雲朵包圍下像漂浮空中，神美！
紀淑貞 │
Ean Chen利用空拍視角，藉 由水面倒映產生讓拉魯島漂 浮空中的效果，魔幻無比！
潭面還清澈如鏡，倒成了另種仙境。在水社壩出動空拍機(需先向日月
陳耀恩 設計 │
色溫設定在 3200-3500K 間，拍攝出的淡藍色湖景，像演奏著爵士。
攝影 •
陽光尚未升起的日月潭，靜謐湖面與疊疊重山，美得像幅畫，把相機
撰文
無人機拍攝請事先向日月潭國家風景區管 理處申請，網址如下: www.sunmoonlake.gov. tw/Services/OnlineService/drone.htm
日月潭，特別是在雞啼破曉或人去黃昏，那份飄渺與深遠，是很世界
Traveler ’s Secret
旅人的秘密名單
秘密體驗
旅人檔案│劉秉儉 熱愛攝影使他養成 了對事物敏銳的觀 察力與感受力，對於任 何事都充滿好奇，什麼 都想嘗試想體驗。
黑白攝影 x 暗房沖洗 資深攝影師鏡頭下的純粹
Motai Art 莫泰藝術
白磚牆的架上擺滿了歲月留下的古董相機，一旁掛著3幅正綻放的 黑白花藝照，作者正是拿著相機迎面而來的劉秉儉老師。 黑白攝影起家的劉秉儉，40餘年的拍攝經歷，從電影電視到平面 談起攝影劉秉儉卻不愛打燈也不加裝器材，而是回歸攝影最純粹的 跟著老師走進暗房，昏紅的燈光與空氣裡淡得幾乎聞不出的藥 水味為黑暗增添了幾分神秘的浪漫，將裁齊曝光好的相紙浸入顯影
小編側寫
010
劑，60秒的滴答裡像是倒轉了油墨碰水暈散般聚成了影像，夾起滴 著水珠的相片再分別潤進30秒急制及定影的藥水中。隨著水面微微 的波動，黑白的線條與層次更顯得清晰，滿著溫度的瞬間成了停在 紙上的感動與永遠。
紀淑貞 │
散發藝術氣質的劉老師談話間滿 是對攝影的熱忱，即使是攝影的 門外漢也能輕鬆的抓著要點享受 攝影之樂。
攝影 │ 林茂盛 設計
模樣，「拍照一點都不難，只要傾聽與感受。」
劉佳耘 │
膠卷，為無數位高官名人按下快門，為遊走過春光秋色留下美景，
撰文
台北市信義區菸廠路88號2樓 02-6636-5888 #1639 Motai Art 莫泰藝術 週一至日 11:00∼22:00 拍攝服務30組+沖片1卷+ 放相5X7一張含裝裱3,950元 課程依老師與項目不同價格皆有 所差異，以官網與店家公告為主。
Traveler ’s Secret
旅人的秘密名單
秘密體驗
旅人檔案│Nina 花藝之餘Nina最愛的 就是旅遊，不愛參團 也不愛住飯店，喜歡走進 在地人的生活，與異國文 化談一場深度戀愛。
英 式花藝 x 烘培午茶 花 藝師閱遍世界百花的愛戀
Zen Wreath Living
轉進永康商圈附近的巷弄內，迎來的是擁簇著花香與麵粉的秘境。 落地窗後是擺滿花材的6人座木製長桌，另一頭是放著雞蛋與量杯的小 吧檯，Nina老師端著台灣高山茶娓娓道來這空間的緣起。一次高中的國 公司經理，卻意識自己失去對生活的熱情，毅然辭去工作踏上攻讀花藝
小編側寫
012
過篩的麵粉講解著磅蛋糕的黃金比例，打蛋器攪和著撲鼻的麵香，等待 烤箱的時光換上了花藝圍裙，捻著一朵朵還沾著水珠的花，從橫豎崎嶇 的花梗裡停下每個最美的綻放。「我想讓人在每一次美麗的觸摸裡，去 感受怎麼好好過生活！」撥著花辦Nina溫柔地說。
紀淑貞 │
走進教室興起「想好好愛自己」的 感動，結合花藝與烘培的柔軟，讓 在忙碌裡忘了生活的人有了力量繼 續前進。
伴著灑進的暖陽，負責烘焙課程的日本藍帶畢業的邱邱老師拿著剛
林茂盛 設計 │
與日本的質樸感性，交織出屬於自己的生活美學。
攝影
的旅行。看遍了世界百花，Nina帶著倫敦的嚴謹浪漫、紐約的自由奔放
劉佳耘 │
外參展，飯店迎賓花的綺麗種下了Nina對花藝的迷戀，爾後雖當上行銷
撰文
台北市大安區麗水街九巷8號1樓 生活美學空間 ZenWreath Living 課程採報名預約制，依官網公告之課 程日期為主 花藝＋烘焙課程2,000元/堂，其他課 程約2,500至3,600元依作品大小而定。 小班制教學，額滿即停止報名。
廣告企劃
Promotion
2019蘭桂坊花園酒店邀請你放慢腳步、盡情感受
「慢慢音樂會」以音樂譜寫嘉義之夜 嘉義蘭桂坊花園酒店自2016年開幕以來，即全力支持嘉義在地的藝文活動。2017年德國呂貝克音樂學院爵士 樂團在大廳的音樂快閃活動令人驚艷！「嘉義國際管樂節─女主管之夜」也在酒店廣場熱情上演。2018年農 曆新年創辦「慢慢音樂會」，讓住客與遊客留下了美好的回憶 撰文｜跳跳猴 設計｜Tim 圖片提供｜蘭桂坊花園酒店
為
了持續推動嘉義旅遊的文化內涵，除了在國際管樂節期間邀 請樂團在酒店前廣場演出，也在農曆新年期間規劃跨界音樂
演出。這項創舉不僅為嘉義市的新年增添新意，也涵養了嘉義的 的文化元素。
2019 年春節、春假、跨年 邀您參與「慢慢音樂會」 從2017年底參與國際管樂節的活動，延續音樂演出活動到跨年 及新春音樂會。2018年農曆新年蘭桂坊花園酒店舉辦了第一次的 「慢慢音樂會」，也是第一次將音樂會帶入飯店、帶入觀光夜市 中。精彩、動人、多樣化的音樂形式，讓嘉義市區的夜晚格外與 ADD 嘉義市西區延平街250號 TEL 05-2288-228 WEB www. lankwaifonghotel.com. tw TIME 15：00入住，12：00退房
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眾不同，更深深感動了不少遊客與住客的心！而「慢慢音樂會」 就是要讓遊客停下腳步，慢慢地體會嘉義的人文風景、感受嘉義 不同的文化與內涵。
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Promotion
2018年7月，「嘉義藝術節-我的飯店就是音樂廳」嘉頌青年管 樂團來到蘭桂坊花酒酒店演出；2018年底的國際管樂節由加拿大 萊斯布里奇大學管樂團擔綱；2018年跨年一連三天的「不規則跨 年音樂會」的精彩演出，已經讓蘭桂坊花園酒店與音樂會畫上等 號，而文化路夜市也不再只是逛街和小吃，遊客們總能循著悠揚 樂音，來到蘭桂坊花園酒店，意外又驚喜地地參與了一場感動的 音樂表演。 已跨入新的一年，2019年的「慢慢音樂會」將在農曆新年和清 明節連假接續登場。除了邀請中、西式樂團演奏經典樂章，也安 排廣受聽眾歡迎的歌手現場演唱，對於參與過、或還沒體驗過的 人來說，都會是全新的感受。 值得一提的是，「慢慢音樂會」從去年創辦至今，不僅是免費 演出，甚至還提供飲料給現場聽眾。蘭桂坊花園酒店陳輝玲董事 長表示，舉辦音樂會的目是希望「文化路夜市有文化」，能藉由 音樂會來豐富嘉義的文化內涵。取名「慢慢音樂會」則是希望遊 客放慢、停下腳步，用心感受嘉義不同的人文風貌。除了音樂會 外，蘭桂坊也不定時安排藝文活動，詳情可關注蘭桂坊花園酒店 粉絲團。
蘭桂坊花園酒店 溫暖的住宿服務 所以，來到嘉義旅行，怎能錯過如此有特色、又有音樂氣質 的酒店呢！而且蘭桂坊花園酒店就位於文化路夜市旁，只要走幾 步路，就能立即體驗在地特色美食。而酒店雖然隱身於文化路夜 市商圈的巷弄之中，但高雅脫俗的英倫風格建築，立刻就能讓人 眼睛一亮。進入大廳，明亮典雅的接待櫃台，加上親切的服務， 總能令人感到放心。大廳的後方有許多中國風的古董與傢俱的陳 設，雖然和飯店的歐式外觀大相逕庭，卻又讓人忍不住喜歡，有 種特別的、老物件的動人溫度，讓人想親近、拍拍照。 蘭桂坊花園酒店雖然佔地不算寬廣，全館約有90間客房，規劃 了近十種房型供旅人選擇，也有單人房型，就算一個人旅行，也 能有合理的住宿選擇。標準的雙人房型，規劃有休憩聊天的小客 廳，簡約、俐落的設計，讓空間感更加寬廣，也極具現代感。浴 室配備浴缸，讓遊客可以在舒適的泡澡、消除一日的疲勞。舒適 的床墊，保證讓遊客一夜好眠！ 此外，這裡的早餐也是廣受好評！從早上7點至10點供應的自 助早餐，菜式多、中西兼備，讓人欲罷不能！所以，住宿在此絕 對不能錯過！
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灣
日 本。
台
Cover Stor y
。
招財貓旅 行
途中有貓 跟著日本人氣明星喵吉九州出遊 手機拍貓達人菜菜子找喵旅 日本真鍋島・江之島・貓之細道 台灣馬崗漁港・台鹼宿舍・義天宮
去日本看招財貓、進行貓島大冒險， 或是穿梭在台灣的漁港、眷村來場真 實的躲貓貓，成了現在特色的小旅 行，透過找貓玩貓的漫步走，還有旅 貓與拍貓達人的趴趴走分享，深入感 受每個城市的特色與人情味。
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撰文│陳淑玲‧劉靜遠‧黃貴琳‧EMILY‧ FIN
攝影│蔡孝如‧林茂盛‧陳志華
設計│紀淑貞
本頁大圖提供│飯法師昭誠
031
Cover Stor y
途 中有 尋 找招財
跨海連線日本人氣明星旅貓喵吉帶路玩，
發現九州新魅力，還要前往日本其他貓咪聖地，
旅行
日 本篇
與花色各有萌點的招財貓邂逅， 透過找貓玩貓的漫步走，
體會日本山海深度探索之旅。
1
日本旅貓
旅
喵吉 ( ニ ャン吉)
上山下海
正港九州男兒參上！
有著永遠卸不掉的深黑色長眼線、腳穿白
不管的話，就不知跑去哪了)、在公共場合特別
靴、捲尾、一付貓風凜凜的王者貓臉、灰白色
乖，乘坐交通工具尤其是汽車跟新幹線完全不
漂亮的虎斑帥貓就是「喵吉(ニャン吉)」。牠已
吵鬧，畢竟是要出去玩嘛！乖一點就能玩到天
完成日本33都道府縣制霸，從北海道到沖繩都
荒地老。最討厭的是柴油車跟被不認識的人摸
留下「貓腳印」，所有旅行過的地方都「有圖
頭。喵吉雖有著野貓大頭目的強大氣場，但牠
有真相」，並順理成章成為網紅，可說是貓界
的弱點是家人至上，貓兒子盤踞牠的床，牠就
的天王級偶像。
乖乖閃邊，用餐也是讓家人先吃，自己最後才 吃。跟在外頭威風八面的喵吉「判若兩貓」。
喵吉來自哪顆喵星？ 2009年4月喵吉剛出生不久，被稻盛陽子
持續靠貓臉吃飯的歲月
小姐發現關在倉庫中奄奄一息，推斷是身為野
喵吉爸飯法師昭誠原本就喜愛攝影、到處旅
貓的母貓要將剛出生小貓移到安全地方，忘了
行，跟喵吉一拍即合。飯法師原本只是用貓的
叼走喵吉。輾轉遇到現在的飼主兼「專屬攝影
高度把喵吉每天巡邏的圖片放在社群網站上，
師」飯法師昭誠(飯法師是姓)後，否極泰來開始
後來索性工作或旅行都帶他一起去，喵吉春夏
了波瀾萬丈的「貓」生。
秋冬都愛(特別愛冬天)，上山下海也行，簡直就
喵吉跟一般的貓不同，牠每天早晚都要出門
是最佳拍擋。
散步，巡邏是日課，要是能兜風、小旅行那就
喵吉的職業是「旅貓模特兒」，擔任觀光大
更好。若是喵吉爸比喵吉晚起，牠就會去把他
使的工作，西鄉隆盛、伊達政宗、阿蘇火山、
打醒；要是沒讓喵吉出門，喵吉就會咬他，喵
巖島神社、富士山…充其量都只是喵吉的背
吉就是一隻好奇心旺盛、超愛出門、不怕水的
景。喵吉最喜歡的是自家鹿兒島市的鹿兒島海
「非典型」喵喵！
港(マリンポートかごしま)，因為有很多魚的味
喵吉最喜歡的是老婆阿麻凜(あまりん)及每 日巡邏完的洗澡時間；特技是長時間巡邏(放著
道…噢不是，是因為可以吹海風、看海景！ 今天的喵吉也認真巡邏中！
喵 吉 爸 分 享 拍貓小秘訣 ☉上午早點出發，時間更充裕。 ☉陰天就專心拍貓咪的特寫。 ☉多按快門，多拍就有好照片。 ※內容出自《喵吉の大冒險》
032
☉晴天陽光是好照片的助手。 ☉拍攝時配合貓咪眼睛的高度。 ☉在貓咪輕鬆放心的環境拍攝。
3 1.和老婆阿麻凜(あまりん)京都旅行的甜蜜合影。 2.喵吉最喜歡的事情就是到處巡邏。3.喵吉展現帶 小孩技能，不愧是顧家的新好男人(貓)！(本跨頁 圖片提供│飯法師昭誠)
2
喵吉│正港九州男兒，身為數隻小 貓的老爸，瀟灑不羈的9歲公貓，每 天不是在家附近巡邏，就是和主人 到處旅行中。 飯 法 師 昭 誠 │喵吉的專屬攝影師， 當了26年上班族、背包客經歷30 年，旅遊過108個國家，多幅作品於 「FujiFilm photo contest」等比賽獲 獎，著有《喵吉の大冒險》。 野良猫 ニャン吉
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Cover Stor y
途中有 之旅
1
瀨 戶內海上 幸 福
●
岡山縣 笠岡市．倉敷市
真鍋島
像是時間凝結在純真那刻一樣，這座瀨戶內海上的小小島，安 靜、遺世獨立的，與貓咪慢慢一起過著島生活。要前進真鍋島沒 那麼輕鬆，從岡山車站搭乘鐵道抵達笠岡站後，還得換搭一小時
島
才一班的渡船，緩緩漂流約50分後，才能踏上真鍋島。但，只要 願意花這個力氣上島，對於貓奴來說，絕對不虛此行。
貓咪與人都是小島民 這個安安靜靜的小漁村是瀨戶內海諸多小島中的一座，充滿 濃濃懷舊氣氛的漁鄉風情，許多日本電影場景也不遠千里到這裡 取景拍攝，甚至有法國畫家以真鍋島風景畫成繪本，吸引了國際 遊客目光。當然，遊客們都是為了貓咪而來，目前真鍋島上居民 200人、島貓則有100多隻，不用刻意尋找，從船上下岸抵達時， 貓咪就在港邊閒適等待著。聰明的貓咪知道遊客的喜好，或坐或 躺在港邊伸著懶腰迎賓，但只要遊客拿出罐頭，來自四面八方的 貓咪便會湧出，張大圓滾滾的雙眼喵喵叫。如果有著冒險的心， 更該走入真鍋島的小巷弄中，細看這懷舊小島的寧靜建築與風 情，途中一定會遇見幾隻固守自己領域的貓咪出現，轉出巷子喵 喵叫正在迎接遊客的到來。 而來到島上，港邊澎湃的漁師料理生魚片必嚐，島上更有花朵 公園進行著寒菊和延命菊，金盞花等花卉栽培，若是天氣正好， 夜晚滿天星斗也不能錯過。
2 1.真鍋島是貓奴的天堂之島。2.100 多隻貓咪與島民一起閒逸地生活在 此方。3.島上的遊客都是為了他們 而來，且不用費心尋找，可愛喵咪 就會主動登場。4.遇到了正在餵養 貓咪的島民，用一顆顆貓飼料引誘 著小貓來回跳躍著。5.以捕魚維生 的居民，要高高曬著魚乾才不會被 貓星人「侵襲」。6.散步在島上要 仔細查看，剛走過的圍牆上，可能 就會有「貓島民」在打盹。
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岡山縣笠岡市真鍋島 www.kasaoka-kankou.jp/island/manabeshima 真鍋港邊就有許多貓咪蹤影，另從港邊散步 到真鍋中學校的過程中也會有貓咪自動出現。
尋貓TIPS
☉島上物資比較缺乏，建議自行攜帶貓罐頭前往。 ☉餵食貓咪時請不要打擾居民生活。 ☉真鍋港最密集，但其他小路徑裡也有地頭貓可以耐心尋找。
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途中有 ．尋找招財
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旅行
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延伸旅行
真鍋島上的老氣氛帶著濃濃懷舊感，最適合留下半天的時間慢慢走玩找貓。 而回到本島距離不遠的倉敷地區，則是水鄉閒適氣氛，最適合當成旅途過程一同安排。
真鍋港(本浦港)
港邊群聚貓咪讓貓奴心花開 真鍋島上超過100隻的貓咪，起初是有人遺棄貓 咪在此，島民也覺得愛乾淨的貓咪不會對島上帶 來汙染，而讓貓咪們留了下來。至今更有護貓團 體會帶著貓咪搭船前往笠岡市幫牠們結紮，讓島 上貓咪不過度氾濫。 走逛真鍋島當然要從真鍋港開始，為島上主要 的進出港口，寧靜小島一小時才一班船，搭乘船 隻下船的，除了島民，其他人都為了貓而來。貓
1
咪們當然也沒讓觀光客們失望，只要在太陽正晴 朗的時候走近真鍋港，幾乎都看得到懶洋洋的貓 咪們出來曬太陽的可愛模樣，或坐在堤防上端坐 發呆，也有倚靠著一旁小神社在玩耍著，真鍋港 旁更有可以購票以及購買旅客商品的服務中心， 也是小貓咪出沒的地點之一。大小遊客幾乎都會 準備罐頭前來，而聰明的貓咪們則會虎視眈眈的 盯著手中的罐頭。
2
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1.真鍋港的堤防上，就是貓咪的散步路線。2.只要陽光一出現，貓咪們便集體出來曬太 陽、吹海風。3.右邊的黑白貓咪是目前真鍋港貓咪的老大，搶罐頭吃最積極。
岡山縣笠岡市真鍋島 三洋汽船笠岡港到真鍋島1,020円
久乃家商店
真鍋島上唯一雜貨舖 這是真鍋島上唯一一間的雜貨舖，乘載著島民 2
們生活所需的必需品。原本久乃家在島上經營唯 一間的日式旅館，但一場大火無情摧毀後，旅館 被燒毀殆盡，只留下雜貨舖店面。依舊元氣滿滿 的老奶奶使用著懷舊古老的磅秤為居民服務，販 售商品更有來自瀨戶內海的漁乾、雜貨等商品， 濃濃閒適氣氛叫人好喜歡呢！
3
岡山縣笠岡市真鍋島4085 約 9:00∼傍晚
1
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1.古意懷舊的磅秤至今都還能使用。2.已經 百年歷史的老建築，久乃家是島上唯一的 商店雜貨舖。3.老奶奶悠哉地跟著闖入的 我們聊著天，訴說著歷史過往。
途中有 ．尋找招財
旅行
1
真鍋中學校
2
3
彷彿跌入舊時光的古意校園 建立自昭和24年的古意學校，仍然保留著舊時老 氣氛的情調，木造建築佇立，老木頭深褐色依舊散 發著魅力，就連窗戶的玻璃也都還是透著不規則弧 度的老玻璃，讓人非常喜歡。而如果在學校有上課 的日子裡到來，還能跟學校事務處說明後，踏入老 建築內欣賞，木質地板、老派的手寫招牌等，都讓 人彷若來到老時代。而這裡還是電影《瀨戶內海的 棒球隊》拍攝場景喔！ 岡山縣笠岡市4240 +81- 865-68-3609 ma n a be- j h . ka s a oka -ed .j p 學校有上課的日子才開放 請勿打擾學生上課。要入內也請一定 要向教職人員提出詢問獲得許可。
4 1.中學校入口還有象徵著棒球隊的銅像。2.老鞦韆在孩子們都下課後，只有散步的貓咪 陪伴。3.若是得到允許，還可走入百年建築裡，欣賞舊式風情與手寫看板。4.中學校的 地頭貓，遇見遊客走入後，就會喵喵叫引人注意。
モトエカフェ咖啡館 & INN THE CAMP青年旅館 愛上真鍋島的純真而留下
1
來自神戶的近藤真一郎、近藤民子夫妻倆，愛 上真鍋島的閒適氣氛而決定定居在真鍋島上。也有 感於希望能讓更多人知道真鍋島的美好，改建島上 一棟百年老屋，開立島上唯一一間咖啡館與青年旅
3
館。佈置得極為清爽的咖啡館提供手沖咖啡與散發 香濃味道的咖哩飯。2樓則是青年旅館，在老屋子 內架起一幢幢有著三角帳篷的睡覺區，有著青年旅 館的分享空間、卻也能鑽入帳篷內擁有自己的寧靜 時光，夫妻倆透過分享，讓更多人來到真鍋島、一 起愛上真鍋島。 岡山縣笠岡市笠岡2435-2 manabeshima.info 11:00∼17:30(不定休) 特調咖啡400円、咖哩飯套餐2,000円。 INN THE CAMP青年旅館住宿3,500円
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1.感情要好的夫妻倆，一起為了愛的小島而努力著。2.位於2樓的青年旅館住宿空間，在室內搭起 了帳篷形成獨立睡床，也讓人喜歡。3.黑色咖哩味道深厚帶有香甜滋味，是近藤夫妻倆的拿手菜。 4.一樓是住客的交誼空間也是改自於老建築。
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Cover Stor y
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倉敷美觀地區
黑璧白牆伴小橋行舟 懷舊的延伸旅行就該回到岡山縣的倉敷地區，散 發著濃濃老區情調的美觀地區甚至被米其林指南評 選為2顆星等級的評價。這兒是在1600年時做為運 送貨物集散而凝聚而成的聚落，如今倉敷川旁柳樹 飄逸與舊建築仍保留，加上本町、東町等街道，共 構成了一區熱門的風景區。緩緩散步其間，還可瞧 見穿著倉敷兒島丹寧布製成的牛仔和服女孩漫遊其 中。走累了也可坐上小舟悠遊倉敷川上，安安靜靜 地享受這古老氣氛共構築的氣氛中。 岡山縣倉敷市本町、中央、東町周邊
2 1.倉敷川兩旁是最熱鬧的區域，店家與餐廳林立。 2.許多人喜歡買了東西，就迎著倉敷川兩旁而坐，享受古意氛圍。
倉敷丹寧街道
倉敷デニムストリート
藍色到底的境界由此開始
1
屬於倉敷市的兒島地區，因為盛產棉花，經過努 力研發後製成的牛仔丹寧布品質優良，加上創意設 計讓「兒島牛仔褲」享譽國際。這股藍色旋風當然 在倉敷美觀地區也能嗅查到，「丹寧街道」就是近 來火熱的一角，以選物店概念呈現，店內蒐集了許 多來自兒島丹寧、倉敷帆布等商品。而最受到遊客 喜歡的是販售「藍色美食」的一角，藍色冰淇淋其
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實是彈珠汽水口味、藍色肉包與藍色漢堡則以梔子 花染色成了藍色，藍通通的「美食」映照在店內丹 寧系列商品前，讓人覺得有趣極了。店家也抓住遊 客想拍攝的心，在店前設置了藍色肉包、藍色冰淇 淋模型，讓遊客們拍個過癮呢！ 岡山縣倉敷市中央1 -10-11 +81-86-435-9135 ameblo.jp/kurashiki-denimstreet 10:00∼17:00 藍色肉包350円、藍色冰淇淋380円
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3 1.藍色冰淇淋即使 是冬天冷颼颼，還 是很多人前來體 驗。2.藍顏色肉包 被媒體喻為「最沒 食慾」的包子，卻 也因此逆向獲得好 人氣。3.商店內選 品自倉敷與兒島眾 多優質丹寧品牌。 4.丹寧街道入口就 是滿滿藍色世界的 開始。
途中有 ．尋找招財
如竹堂
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旅行
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文青紙膠帶的發源聖地 享譽全日界的日本紙膠帶文化，最有名氣的mt 品牌 就是來自於倉敷，也因此在倉敷地區各處都能找到紙 膠帶。而美觀地區的如竹堂更是紙膠帶迷心目中的文
3 1.2.免費紙膠帶貼扇子體驗，可以試試看自己美感與感受紙膠帶創作的魅力。 3.如竹堂內紙膠帶就佔滿了一面牆，其他更有許多紙製延伸商品，文青最愛。
青聖地，整面紙膠帶牆的紙膠帶供選擇。更提供遊客 扇子、購物紙帶的免費黏貼紙膠帶服務。店內也同時 販售倉敷地區、瀨戶內海地區限定的紙膠帶，文青們 可別錯過了！ +81-86-422-2666 岡山縣倉敷市本町14-5 nyochiku.906.jp 10:00∼17:30
阿智神社
從千年神社眺望美觀地區 可以說是守護著倉敷美觀地區的重要神社，阿智神 社佇立在鶴形山山頂，已經是有著1700多年歷史的神
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社。爬上三段長長共200階的階梯，被稱為米壽坂、還 曆坂、厄除坂的意義，在氣喘吁吁時回頭，能盡覽美 觀地區的全景風光。而阿智神社更是結緣、生意興隆 的神社，也因此總有許多人總甘願喘著氣爬上山，誠 心前來祈願呢！ 岡山縣倉敷市本町12-1 +81-86-425-4898 achi.fem.jp 8:00∼17:00
倉敷珈琲館
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1.要爬完200多階梯後才能抵達的阿智神社。 2.販售處也有著許多祈求良緣的御守。3.適逢豬 年到來，神社的繪馬也推出山豬繪馬。
帶著皇冠登場的琥珀女王咖啡 1971年開業的倉敷珈琲館，已開業45個年頭。以自 家烘焙碳燒咖啡為自豪的咖啡館，堅持只賣咖啡，沒 有其他的小點來干擾氣味。最要讓人醉心的，就是店 內稱為「琥珀女王」的絕品冰咖啡，表面是乳白色濃 郁奶油，中間飄浮透出底下咖啡色的大冰塊，像極了 精品咖啡上戴著的皇冠，稱之女王一點都不為過。 岡山縣倉敷市本町4-1 +81-86-424-5516 www.kurashiki-coffeekan.com/index.html 10:00∼17:00 琥珀女王780円
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1.堅持只賣咖啡的倉敷珈琲館，沒有其他餐點味道干擾。 2.一杯頂著琥珀皇冠琥珀女王咖啡，最人氣。
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Cover Stor y 好豐盛！
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Ario 倉敷 購物中心
逛遍百間店舖的爽快購物時光 就位在倉敷站北口由天橋直接無縫接軌的 「Ario 倉敷」購物中心，是暢遊倉敷地區好逛 好買「最像個當地人」購物的好處去。匯集100 多間特色店舖，包含了各式台灣人最愛的日本 在地品牌，甚至還有日本漫畫主題商店，堪稱 購物天堂。 由衣服、家飾傢俱、食品與書店構成的無印 良品MUJI，特色鮮明且充滿可愛小物的LoFt， 提供外國人退稅服務的關西地區知名電器行上
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新電機、大型藥妝店Cocokara Fine以及與當地媽 媽一起享受購買生鮮食品的超市等，幾乎旅途 中、生活中想購買的一切都能在此購足。更貼 心的是，館內提供免費WIFI使用，且美食商店 眾多，除了可吃到岡山與周邊地區的限定美味 之外，更打造一處以倉敷牛仔為主題的親子休 息專區，迎著透明玻璃窗吃著美味，休息一下
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之後就能再繼續購物。 岡山縣倉敷市寿町12番2號 購物中心及2樓美食廣場10:00∼21:00 (部分店舖營業時間略有不同） 1樓餐廳11:00∼22:00 更多資訊請洽以下網址
Ario 倉敷官網
Ario 中文粉絲團
1.超市更設置，販售豐富地產的岡山特產專區。2.3.美食廣場設有牛仔裝置的親子休息區 外，更引進岡山名物豬排丼城下町的黑豬排丼。4.從倉敷車站北口就可直通購物中心入 口！5.藥妝店Cocokara Fine可購買到最新藥妝品。6.2樓更有販售動漫原創商品的JUMP SHOP，動漫海賊迷來此一定會大滿足。7.佔地廣大的MUJI，逛累了還有休息空間。8.一應 具全的婦幼商品區，CP質高品質又好。9.深受台灣人喜愛的LoFt更提供許多日本創意與美 學商品。10.關西地區知名電器行上新電機，不但免稅，使用信用卡還能有額外折扣。
美食折價 200 日圓免費優惠 對外國遊客極為友善的「Ario 倉敷」 購物中心免費送台灣遊客200日圓美食 抵用券。只要到達Ario 倉敷1樓的服務中 心，出示已按讚「Ario」中文版粉絲團，搭 配出示台灣護照，即可免費獲得！ 備註：活動期間即日起至2019/8/31止。 一人限換一次。兌換券限當日使用。
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途中有 ．尋找招財
旅行
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JR西日本關西廣域鐵路周遊券 使用JR PASS 暢玩倉敷岡山地區
若是想要徹底暢遊倉敷、岡山等西日本與中 1
國地區，最佳的旅行方式就是購買外國遊客專 屬的「JR西日本關西廣域鐵路周遊券」，從岡
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山或倉敷站出發能向下延伸跨越瀨戶內海直達 四國的高松。另外也可以一路向西馳騁，暢玩 神戶、大阪、京都、奈良等區域。5日內可以無 限次數上下車站的鐵路周遊券使用方法，讓旅 行多了許多便利性，甚至可以選擇一個喜歡的 小站下車，展開一次次的冒險活動。 而如果是鐵道迷也很適合持著這張使用券， 看準每天只有來回一班車機會，搭上目前日本 人氣最熱的「Hello Kitty新幹線」列車，在岡山 站或新大阪站上車後，盡情享受粉紅世界的襲 捲。列車上是化身站長Hello Kitty的天地，1號車 Hello! Plaza以介紹西日本風光為主，更有購物 商品可以讓Kitty迷即使搭車也不無聊。2號車廂 則是Kawaii! Room，滿滿Hello Kitty圍繞設計， 且全車廂都是自由座，只要持「JR西日本關西 廣域鐵路周遊券」就可上車暢快搭乘。 JR西日本 www.westjr.co.jp/global/tc Hello Kitty新幹線列車 www.jr-hellokittyshinkansen.jp/tc 若預計前往日本前，建議於國內事先購買好實體票 券鐵路周遊券，不但享有外國人優惠，少了排隊等待 時間，也能讓旅程不間斷。
5 1.只要在台灣事先購買實體票券，就可在日本直接進站展開旅程。2.到倉敷車站也別 忘記與特色的車站設計合影。3.在倉敷站能遇見的可愛小黃列車。4.獨特的白壁黑牆 是倉敷美觀地區的特色。5.從倉敷美觀地區延伸出發的小旅行，就此展開。6.不論大 小朋友搭上這班列車，都會瞬間被融化。7.更有每季更換的地區介紹，跟著KITTY一 起長知識，認識西日本。
瀨戶內圖章收集競賽
針對外國遊客舉行的「瀨戶內圖章收集競賽」正 展開，只要下載APP後，到岡山、廣島、山口等9 個指定景點，任選4個地點集章後，就可兌換鴨嘴 獸伊口醬贈品之外，還可獲得當地限定好禮，如 紙膠帶(岡山)、飯杓(廣島)、河豚束口袋(山口)！ (備註：一台行動裝置僅限兌換一次) 即日起至3/31止 集章下載處
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Android下載處
©1976, 2019 SANRIO CO., LTD. APPROVAL NO. G593917
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神奈川縣．藤澤市
江之島 2
江之島原本是化外之地，是古代宗教修行者的場所，江 戶時代、明治時代逐漸有人跡，1902年江之島電鐵開通 後，交通更加便利。經由動漫《灌藍高手》的加持，晴子 與櫻木花道平交道面對面的場景跟江之電「鎌倉高校前」 平交道一模一樣，不僅在日本造成旋風，到現在還是台灣 旅客必訪的長紅景點，為江之島帶來更多的觀光效益。對
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江之島而言，旅人帶來觀光效益的另一個影響就是被人帶 到這裡遺棄的貓也越來越多。貓沒有辦法自己找路回家， 加上江之島的地形讓貓容易隱匿，都是江之島成為「貓 島」的原因。
觀光名所江之島也是顆喵星 江之島加上鄰近地區的貓數量據說近千隻！雖然如此， 島民仍將野貓視如已出，成立「貓咪照護隊」，在弁財天 仲見世通(商店街)幫貓咪募集資金，用來幫助在地貓咪醫 療、結紮、飼料等支出，愛貓人也在江之島努力著。 江之島的貓因為有人照顧，所以比較不怕生，對鏡頭 也見怪不怪，高興的話還讓你摸一下。這裡的貓就跟湘南 海岸的氛圍一樣，慵懶的、動作慢吞吞，而且每隻都不太 瘦。以貓的習性來說，會出沒在人潮較少的地方、小巷道 的路邊或草木的角落，例如走向燈塔途中的聖天島公園就
4 1.從江之島山頂可以看到視野非常寬廣的景色。2.在 弁財天仲見世通募集貓咪資金的看板。3.商店街可看 到各式各樣貓咪的商品。4.奧津宮祭祠三姊妹女神的 長女，是守衛大海的神明。5.經常出現在江之島入口 青銅鳥居前的虎斑貓。6.江之島貓可以恣意在街上漫 步。7.躲在路邊的島貓，定住不動還以為是漂亮的假 貓。8.花架旁的裝飾貓，真貓假貓快要分不清楚。
屬人煙較稀少的地方，偏離商店街主要道路的小巷內都有 可能發現喵星人的貓跡哦！ 5 神奈川縣藤澤市江之島1-9 www.fujisawa-kanko.jp 江島神社的小巷或草叢中、人煙較稀少的聖天島公園、 弁財天仲見世通小巷裡、江之島Samuel Cocking植物園(サ ムエルコッキング苑) 、稚児ヶ淵等。
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尋貓TIPS ☉請不要搖醒睡著的貓，心情會很差。 ☉請勿餵食，當地有貓咪照護隊關照！ ☉喵星人在老街小路被目擊最多次！
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旅行
關 東人 第一 ， 離東京最近 的 島 5
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延 伸 旅 行
江之電沿著碧海藍天的海岸線徐徐前行， 輕鬆、緩慢、自在、無時間感， 不經意的溫柔讓旅人的心完全被療癒。
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江之電
追風看海踏浪就搭江之電 江之電從營運開始，幾乎都是綠色的車廂配上黃 色的車框，復古風格的車廂屢屢出現在電影或日劇 中，《鎌倉物語》從現世往黃泉之國的單程列車就 是以江之電為原型。 江之島線共15站，《灌藍高手》平交道場景也在 此，必訪的「江之島站」、「鎌倉站」不用說，沿 線不乏衝浪熱點如「鵠沼」、「七里之濱」，動漫 迷一定會去朝聖的「鎌倉高校前」，出現在電影、 日劇最多次的「極樂寺站」，觀光客多到讓當地居 民抗議搭不到江之電。
2 1.綠色車廂配上黃色車框就是江之電的代表色。 2.紅了20年的漫畫《灌藍高手》場景，櫻木與晴子面對面的平交道。
神奈川縣藤澤市、鎌倉市 www.enoden.co.jp/tc 5:36∼23:49 江之島一日乘車券600円
！ 分手 帥到
湘南海岸
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一年四季都是衝浪熱點 衝啊！衝浪就是要去湘南海岸啊！神奈川縣從茅 之崎市到鎌倉市的相模灣海岸線是比較為人熟知的 湘南海岸。若以江之島為分界點，東側(鎌倉市)多 岩礁，西側(藤澤市、茅之崎市)則有廣大的砂灘及
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完整的海岸線，這段也是知名的海水浴場及衝浪、 比基尼女郎的天堂。 沿岸還有湘南海岸公園、新江之島水族館及個性 小店、咖啡館和餐廳，就算不衝浪，在美麗的海岸 線散步、看夕陽灑滿大海，也能寫自己的《海街日 記》唷！ 神奈川縣茅之崎市到鎌倉市相模灣海岸線
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1.拿著浪板以富士山當 背景的玩家，是湘南海 岸常見的風景。2.湘南 海岸夕陽下若隱若現的 富士山。3.湘南海岸不 時能看到風帆，很有休 閒度假的慵懶氣氛。
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超卡
旅行
！ 哇伊
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鎌倉大佛
日本最有名的露天大佛
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露天的鎌倉大佛寺院本名叫做「高德院」，建 立在鎌倉幕府時期(1252年)，是第一座坐像的銅造 阿彌陀如來。風光明媚的古都鎌倉自古以來就是文 人墨客喜愛的地方，因此鎌倉大佛也頻頻出現在和 歌、俳句或成為小說的一景，對日本人來說是信仰 對象及文化遺產。鎌倉大佛裡面是可以進去參觀 的，2018年鎌倉市政府發表的「大佛健檢」，內部 約有100處損傷，除了讚嘆大佛的雄偉，也要一起來 愛護。另外，距離高德院步行約5分鐘的KANNON COFFEE販售限定超卡哇伊的大佛可麗餅，甜食迷別 錯過了。
3 1.可愛的大佛可麗餅。 2.大佛不喝酒但生產「大佛啤酒」，有佛祖的味道嗎？ 3.鎌倉大佛是鎌倉的地標。
神奈川縣鎌倉市長谷4-2-28 +81-467-22-0703 www.kotoku-in.jp 4∼9月8:00∼17:30，10月∼3月8:00∼17:00； 大佛胎內參觀時間：全年8:00∼16:30(最晚入場16:20) 200円，大佛胎內參觀每人20円 1.世界第一好吃的 鬆餅一生一定要吃 一次。2.單點咖啡 大 約 8 0 0 円左 右 。 3.bills的酪梨吐司加 水波蛋，搭配萊姆 及香菜。
bills早午餐
再貴的bill也值得的bills
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移住鎌倉、重新翻修古民家引起風潮，很多風 格獨特的個性小店、生活感十足的咖啡館都聚集在 此，充滿濃厚「湘南Style」，江之電「七里之濱
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站」的WEEKEND HOUSE ALLEY 2F就有一家排隊還 有可能吃不到的早午餐名店「bills」。 全天候供應的鬆餅被紐約時報評選為「世界第一 好吃的鬆餅」，在此等人客來點。早餐也有烘烤酥 脆穀片、麵包、沙拉、吐司可選，11點以後是午餐 時間，無法早起排隊的則可以吃晚餐。早起的鳥兒 來bills，就可以鬆餅配晨光，獲得滿滿滿的朝氣。 神奈川縣鎌倉市七里ガ浜1-1-1 WEEKEND HOUSE ALLEY 2F +81-467-39-2244 billsjapan.com/en 週一7:00∼17:00，週二至日7:00∼21:00 ricotta hotcakes, fresh banana and honeycomb butter 1,500円(未稅)
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途 中有 尋 找招財
旅行
與曾獲手機界奧斯卡首獎的菜菜子前往台中光復新村，
聽她與貓咪邂逅的美好，分享拍照小眉角，接著到全台3處拍貓咪秘境， 穿梭小漁港、老宿舍、廟宇、來一場可遇尋找真實版招財貓之旅。
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4 手機攝影達人
菜 菜子E rica
見到本人前，被本期選作封面那張日本直島「圓滾滾南瓜
享拍攝實用技巧，例如攜帶會發出沙沙聲的袋子吸引貓咪注
與貓咪」深深吸引，到了採訪這天，顛覆想像中專業攝影精
意，想像貓咪喜歡躲在溫暖地方與從高處巡視的習性，多看看
悍形象，菜菜子她較像是古靈精怪的少女，在冬日暖陽的台
剛熄火汽車底盤下、陽光曬得暖暖柏油路、圍牆屋頂，總之，
中光復新村眷村廢墟間穿梭，時而蹲下查看汽車底盤與雜物
好照片絕非一蹴可幾，等待、平常心、故事性構圖就是重點。
堆，自帶「貓咪天線」能力讓喵喵無所遁形。
旅程種種都是生命深刻體驗 拍攝貓咪眉眉角角分享
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菜菜子個性較為內向，但靠著身體語言和破破日文，勇敢
菜菜子說拍照選擇手機是因便利攜帶，原定居國外，2015
闖遍日本47都道府縣，慢慢能和初見面的人透過貓咪而熟
年回台後隨手買了機票飛日本，途中把照片PO上網引起迴
絡。旅程印象最深刻的是首度造訪的貓島「愛媛縣青島」，
響，朋友慫恿她去投稿手機攝影界奧斯卡之稱的IPPA，沒想
她對此有著特殊情感，除了數次錯過航班或天候無法出海撲
到一舉獲得動物類冠軍！她不追求高深的攝影技巧，最在乎
空，一訪再訪的過程中，15人100匹貓如今剩下6人，島上老
作品能否讓人引起共鳴，鏡頭下譜出許多有溫度的構圖，例
人凋零加上貓隻陸續結紮，即將消失成為傳說。從青島第一
如籌畫中《100隻貓咪吐舌》攝影展，俏皮充滿生命力。菜
美男子Choco醬到賣船票熱情大嬸，菜菜子娓娓道來許多故
菜子坦言對亞洲很不熟，就像陌生旅人看啥都有趣，台灣拍
事，正如她拍出的照片，鮮活動人，而這些征服18座貓島和
貓秘境如光復新村則是朋友推薦前往，日本貓島除了到同好
喵星人你追我跑的冒險故事，則將記錄在3月出版《日本貓島
論壇做功課，更多是與在地人交流獲得第一手情報。她也分
之旅》旅遊書中，與更多人分享。
拍照的本質是觀察，鏡頭下的照片就是我們怎麼看待這個世界 5
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1.青島第一美男子Choco醬人氣超 高。2.3.4.《100隻貓咪吐舌》攝 影展籌備中，敬請期待。5.這張 藏王狐狸村狐狸仰頭望的作品獲 得2016年IPPA動物類冠軍。(1.-5. 圖片提供│菜菜子)
菜 菜 子 Erica│手機攝影．自助旅行．貓咪狂 好者，走過日本47都道府縣、世界34國，作 品曾獲2016美國IPPA iPhone攝影獎 動物類冠 軍，即將出版《日本貓島之旅》旅遊書。 菜菜子on the road www.ericawuphoto.com nanakoontheroad
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廣告企劃
Promotion
微創植髮 隔
日
可
上
班
不切頭皮的 FUE 微創植髮技術 一般來說，傳統的植髮方式是以FUT（ Follicular Unit
Transplantation毛囊單位植髮術）的方式進行，流程是取
下一塊頭皮，再利用顯微鏡分離成許多根的毛囊單位，最 後種植在禿髮區。進行FUT植髮之後，傷口需要縫合和拆 線，頭皮會有縫合疤痕。 FUE（Follicular Unit Extraction微創植髮），則是由醫師 直接在後腦勺進行整株取髮，再整株種植在禿髮區，傷口 比針孔還小，幾乎完全不影響外觀，當天做完手術，隔天 照樣上班。 上排是一株有3個毛囊（3根頭髮），中排 是一株有2個毛囊（2根頭髮）， 明錦 會 取是這樣的髮株，所以取1000株平均約 種2000根以上，不分株以株收費。
明錦的 FUE 有什麼不同？ 為了不影響禿髮者的正常生活，明錦醫療團隊的孫增貴 醫師堅持採用直徑0.08公分的取髮針取髮，直徑0.06公分
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廣告企劃
Promotion
植髮六大成功關鍵 1.不切頭皮FUE微創植髮 2.無痛取髮，全程清醒，全程由醫師完成無痛植髮 3.植入1株頭髮約= 植入2根以上頭髮 4.微創植髮存活率約達95% 5.原本不健康毛髮也同時長黑、長粗、長長 6.使用最小0.08cm取髮針及0.06cm植髮筆，傷口小，恢復快
的植髮筆種植毛囊，這讓術後的傷口變得更細小，恢復速
人員，每天都要固定健身兩小時，醫生更必須長期服用維
度更快，隔天就能上班；不僅如此，孫醫師在取株的時
他命以保護眼睛，如此一來，才能有更好的體力和眼力，
候，會特別挑選有兩到三根頭髮的毛囊，也就是說，在同
以最高的標準，挑選出最健康的毛囊，滿足所有禿髮者的
樣的植髮單位下，明錦的實際植髮數量，約是一般植髮的
需求。
2倍以上。也因此，雖然明錦FUE植髮的醫師耗費時間是 FUT植髮的十倍以上，卻能做到超過3000株（約等於6000 根）的巨量植髮。 另外，每一個取下的毛囊，都會立刻浸泡在 AFGF 、
KGF 、PDGF ， VEGF 等生長有益因子的浸泡液中，保持 毛囊的活性，讓毛囊移植後的存活率約達 95%。
※一般的植髮，植髮的單位都是以「根」計算及計價； 而明錦植髮團隊，則是以「株」計，一「株」裡面的髮量 可能是二或三根；平均計算，植入一株大約是植入2根以 上頭髮。
植髮搭配自然生髮，同步治療、完美組合 有禿髮問題的人，頭上或多或少都有些生長不健康的細 毛。明錦醫療團隊以多年的髮根養護經驗，開發出專為東 方人研發的相關產品，能夠全方位照顧您的髮根，讓不健 康的細毛與尚未死亡的萎縮毛囊有機會重拾健康狀態，恢 復自然的生長機制，而不會因為雄性賀爾蒙的影響以致於 掉光。 記住，想要遠離落髮危機，找對醫師，才能提升髮量 增加的機率；而持續使用明錦研發的相關系列產品，更可 以徹底清潔頭皮，保持頭皮健康，讓您找回原有的俊朗風
有機酸煥髮皮，徹底清潔、代謝毛孔阻塞物
采，更找回自信！
不正確的頭皮清潔方式與產品，用得再多也沒用。明錦 醫療團隊的優勢之一，就是使用專利權的技術，這可以讓 阻塞的頭皮毛孔變得暢通，如此一來，增加了毛囊的存活 率，讓植髮效果更好，也讓禿髮者付出的每一分錢，都變 得更有價值。
每天健身以維持高度體力和毅力的醫生
頭皮去污發明專 利，徹底清除毛孔 阻塞的污垢，恢復 健康的頭皮。
FUE微創植髮是需要高度集中精神的一項長時間工作， 所以明錦醫療集團有個很有趣的小規定：植髮團隊的醫療
0800-018-518 搶 救 頭 髮 ， 快 速 解 決 禿 髮 問 題 ！
生髮植髮團隊
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Special Trip
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瀨戶內海
美 食，發現 古 蹟‧ 未 知 的 西 日本 ‧ 景
樂活跳島之旅 位於日本本州、四國和九州三大島之間的瀨戶內海， 一片湛藍中綠色小島如祖母綠寶石般點點，來往船隻拖出了長長的白尾巴。 尤其在清晨或黃昏魔幻時刻，波光在雲霧繚繞的島間若隱若現地閃爍， 讓人幸福地在平靜溫柔的海環抱中入夢與醒來。 撰文．攝影│Fion Tsao 設計│紀淑貞
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剛好適逢3年一次的重頭戲「瀨戶內國際 藝術季」，但除了藝術祭，還有許多特
色小島，有現代藝術知性的一面，也有日本鄉間純樸的 氣息，無論跨海騎單車、跳島看藝文展覽，或者賞老街 古蹟建築、品嚐在地美食咖啡都好愜意。從四國香川縣 的高松機場出發，樂活跳島之旅即將展開！
金刀比羅宮參拜散策 位於香川縣琴平町的金刀比羅宮，為日本600座的金 刀比羅與琴平神社的總社。早在西元6世紀前，當地居 民為祈求航海平安，開始供奉海神「金毗羅」。對日本 人來說是一輩子必參奉一次的神社，但也因為需要勇登 785段階梯才能抵達，被票選為了為最難參拜的神社。 在入口商店街的店家貼心提供了拐杖免費借用，踏上參 道階梯開始往上，便是一階階的階梯及兩旁一間接一間 好逛又好買的土產店。 到達第113段階梯的「一之坂鳥居」，鳥居旁的石燈 籠及被列為民俗文化財的「備前燒狛犬」，加深了日本 神社的莊嚴感。穿過一之坂鳥居，是更為陡峭的「一之 坂階梯」，站在階梯上向後遠眺是象頭山的山景及琴 平市街。繼續往上至365階即是懸掛「金」字燈籠的金 刀比羅宮大門。大門後方小廣場上有被稱為「五人百 姓」的五家商家，擺攤賣以麥芽糖做成刀狀的「加美代 飴」。再繼續走到櫻馬場盡頭，西邊的金刀比羅宮的銅 鳥居旁有座「金毗羅狗(こんぴら狗)」銅像，摸摸祂的 頭可祈福帶來好運。在日本江戶時期，人民除了到各地 寺廟參拜，否則是不可自由旅行的，但是，當時住在江 戶地區的人若要走一趟金刀比羅宮所費昂貴，因此便有 信徒供應參拜費託人代為參拜；為了表示真誠，更將自 家飼養的狗，由被託付者帶著走遙遠的參拜路，並在狗 脖子上掛著「金毗羅參(こんぴら参り)」的牌子，代主 人參拜祈福。 經過了日本西畫開創者「高橋由一」美術館，以及 金刀比羅宮的社務所及書院，到了位在628段石階處的 「旭社」。旭社的門樓的雕工精細，樑柱上的山水、人 物、花鳥生動有緻。繼續往上，終於到了第785階的金
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Special Trip
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刀比羅宮御本宮，眼前遼闊的讚岐平原及瀨戶大橋，尤其讚岐富士山「飯 野山」形極美，令人讚嘆。 參拜完下山，來到了中野烏龍麵學校，體驗製作最道地的讚岐烏龍麵。 上課鐘響第一堂課，老師先提供已熟成的麵糰，讓學員按照步驟擀麵、切 成細條狀。由於烏龍麵麵糰材料是小麥粉、水、鹽，所以本身就有淡淡鹹 味，但根據季節使用的材料量和熟成時間也會有變化。第二堂課為實作麵 3
糰，先用雙手開始攪拌準備好的小麥粉(此時傳來了動感背景音樂)，攪拌 結束，再將把麵團放入塑膠袋然後開始用雙腳踩。隨著越來越動感的音 樂，學員們一邊拿著鈴鼓一邊跳舞，現場氣氛好High。課程結束後每人都 獲得了一份畢業證書，掛軸上方的擀麵棍回家後還可以拿出來使用。拍完 了紀念照，最後再到餐廳，一起細細品嚐美味的烏龍麵。
美術館與建築博物館知性之旅 4
毛巾生產量與品質為日本第一的愛媛縣今治市，有一座世界唯一的毛巾 美術館。除了可以認識毛巾的製造的過程，還有各式各樣毛巾製成的美術 品。另外，館內還有來自芬蘭的卡通人物「嚕嚕米(Moomin)的世界」主題
1.金刀比羅宮參道陡峭的階梯考驗參奉者的體 力。2.摸摸「金毗羅狗(こんぴら狗)」的頭可以 帶來好運。3.到中野烏龍麵學校，體驗製作最道 地的讚岐烏龍麵。4.在中野烏龍麵學校製作完之 後再到餐廳細細品嚐美味的烏龍麵。5.今治市伊 東豊雄館建築博物館內展示著大師的生活經歷、 建築作品、設計案例。6.位於今治市伊東豊雄建 築博物館旁的Silver Hut拱形銀色小屋，是工作坊 及圖書館。7.位於瀨戶內海大三島上的今治市伊 東豊雄建築博物館。
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展覽。商店裡陳列著種類豐富的毛巾商品、藝術品。逛完了美術館，再到 6 戶外美輪美奐的歐式花園散散步，這裡也能隨處看到嚕嚕米和他伙伴們的
可愛銅像。 與嚕嚕米道別後，繼續前往大三島的「今治市伊東豊雄館建築博物 館」。館內展示著建築大師的生活經歷、建築作品、設計案例。博物館空 間本身令人醉心，外觀則以鋼板材質建造而成，搭配三維立體圖形呈現 不規則的堆疊建築體，頂部則擁有如船艦舺舨作用，可讓人遠眺瀨戶內海
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的島嶼風光，有如同大型藝術雕塑與自然相映。主館旁的Silver Hut拱形銀色 小屋，是工作坊及圖書館，由舊式建築翻新，灰色水泥地與白色屋頂縱橫交 錯三角的建築結構，讓人從小細節感受伊東對於建築的思維。包括高雄世運 館、及台中歌劇院的建築規劃書在這都看得到！
隱世獨立的溫泉天堂 大崎上島位在瀨戶內海國立公園的中央，木江溫泉清風館飯店就屹立於 島上的東南面海岸。走進大廳，很難想像這個與世隔離的寧靜小島上，竟存 在著城市酒店規模一般的豪華旅店。最不能錯過的就是飯店溫泉，由於是海
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島，所以海水已滲入了溫泉水之中。其泉質為鹽化物泉，含豐富鈣質及鈉， 對舒緩身體疲勞非常有幫助。尤其戶外露天泡湯台視野極美，腳下是小島羅 列的海面，遠眺可見島波海道大橋，崖下是島上蜿蜒的環島公路。泡完了
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湯，再到飯廳享用以大量當地海鮮烹煮而成的精緻宴席料理。最後在溫柔的 海湧聲中悠然入夢，翌日再神清氣爽地繼續前往大崎下島和竹原。
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8.毛巾美術館除了認識毛巾製造過程，還有 各式各樣的毛巾美術品。9.毛巾美術館還有 來自芬蘭的卡通人物「嚕嚕米(Moomin)的 世界」主題展覽。10.木江溫泉清風館飯店 擁有絕景視野的露天泡湯台。11.木江溫泉 清風館飯店典雅的和式房。
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Special Trip
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在檸檬香氣圍繞下品咖啡逛老街
遷，海上交通逐漸衰退，取而代之的是鐵路和一般的
大崎下島，小長港港邊的海濱咖啡館「ネロリの島
道路，港口也漸漸失去了往日繁華。但此地仍保有許
cafe」，以製作芳香精油體驗聞名。走進咖啡館，旋
多大正、昭和，甚至江戶時代所遺留下來的建築物(17
即被一陣陣清爽的檸檬香氣包圍，心情頓時平靜。正
世紀後半∼19世紀初)，是個充滿懷舊氛圍的小鎮。
式進入課程前，首先要先到果園採集材料。跳上了往
300 年前的時光老街
果園的小貨車，途中可以感受到海的氣味，以及果園 泥土和果香的芬芳。帶回了現採的檸檬後，就可以跟
除了「御手洗街道保存地區」，位於廣島市與尾道
著老師一起動手做精油。在製作步驟最後等待蒸餾的
市中間地帶的竹原，也是瀨戶內海沿岸的美麗古鎮。
時間裡，可以享用咖啡館美味的蔬菜咖哩飯以及香甜
有安藝小京都之稱的「竹原街道保存地區」，充滿著
的柑橘檸檬茶。
從江戶時代就留存下來的古建築，歷經三百多年仍保
午飯過後還有點時間，再到「御手洗街道保存地
存完好。2000年還曾被日本國土交通省選為「都市景
區」散散步。在航海業興盛的時代，此地因為是船隻
觀100選」。如今老街中大多數聚集的都是民宅，漫步
們「等潮」時停泊的港口，因而繁榮。隨著時代變
在江戶建築的老街道，感受在時光裡滋生的日常感。
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DATA 金刀比羅宮 香川縣仲多度郡琴平町892-1 +81-877-75-2121 8:30∼17:00 中野烏龍麵學校‧琴平分校 香川縣仲多度郡琴平町796 +81-877-75-0001 8:30∼18:00 www.nakanoya.net/school/form/ 1,500円円 毛巾美術館 愛媛縣今治市朝倉上甲2930 +81-898-56-1515 www.towelmuseum.com 9:30∼18:00(週六20:00) 800円 今治市伊東豊雄建築博物館 愛媛縣今治市大三島町浦 2418 +81-897-74-7220 www.tima-imabari.jp 9:00∼17:00(週一休) 800円 木江溫泉清風館飯店 広島縣豊田郡大崎上島町沖浦1900 +81-846-62-0555 Check in:15:30；Check out:10:00 ネロリの島cafe 広島縣吳市豊町大長5992-86 小長港2F +81-823-66-3021 www.hr-info.net/nerolinoshimacafe 10:00∼16:30(週三休) 500円 御手洗街道保存地區 広島縣吳市豊町734-0302 竹原街道保存地區
而竹鶴酒造創立人的老家就在竹原老街內，氣派的日式傳 統建築，留存至今，也成為了重要的文化資產。逛累了， 還可躲進花みづき咖啡館，品嚐可愛的兔子拉花咖啡，以 及香甜的酒釀刨冰。
鷲羽山展望台眺望壯闊夕陽海景 形似大鷲展翅姿態而命名的鷲羽山，座落於瀨戶內海國 立公園內。登上曾被選為日本夕陽百選的鷲羽山，眺望壯
広島縣竹原市本町三丁目 +81-846-22-7745 www.takeharakankou.jp 花みづき 広島縣竹原市本町3-10-39 +81-846-23-5457 mrt-hanamiduki.com/ 10:00∼17:00 (週三休) 鷲羽山展望台 岡山縣倉敷市下津井田之浦鷲羽山展望台 1-1
瀾開闊的瀨戶內海，眼前是50多座島嶼以及瀨戶大橋。 隨著夕陽西下，魔幻時刻降臨，天空遍佈著令人驚嘆的彩 霞。海面上不規則散落的大大小小島嶼，與綿延的跨海大 9 橋此時罩上了薄霧，充滿了浪漫的氛圍。如此動人的絕
景，也成為了戀人們心目中的約會聖地。
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發現未知的西日本 更多有關日本最新的旅遊資訊 日本觀光局www.visit-japan.jp
1.2.3.漫步在「竹原街道保存地區」，老街懷 舊氛圍時光彷彿凝結。4.登上被選為日本夕陽 百選的鷲羽山，眺望壯瀾的瀨戶內海。5.ネロ リの島cafe的體驗課程先到果園現採檸檬，在 老師指導下做精油。6.以製作芳香精油體驗聞 名的ネロリの島cafe。7.走進300年前時光的 「御手洗街道保存地區」。8.ネロリの島cafe 美味的蔬菜咖哩飯。9.竹鶴酒造創立人舊居與 銅像。10.「竹原街道保存地區」的花みづき 咖啡館有美味的兔子拉花熱拿鐵。
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Special Trip
冬遊日本·北東北
十和田八幡平藝術雪白國度 總稱日本北東北的秋田、青森、岩手， 在橫跨三縣之間的十和田、八甲田、八幡平等山岳地帶， 為自然景觀豐富的十和田八幡平國立公園。 冬日時分，體驗地元風土人情、美食和景緻， 融入日式生活，迎接一年之中最晶瑩夢幻的極上漫旅。 撰文│陳佑瑄 攝影│蔡孝如 設計│紀淑貞 1
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以
連續100年，盛產世界第一蘋果為豪的青
奧入瀨溪流雪地健行
森，孕育出不少當代藝術家，如繪畫設計師
在十和田市與秋田交界的十和田湖，其出口源
奈良美智、版畫家棟方志功、編劇兼詩人寺山修二
出的奧入瀨溪流，為日本著名的夏季避暑、秋季賞
等等。在為數眾多的美術館、紀念館和文化遺產
楓勝地，在冬天雪花飛揚之際，更有著雪山難得一
中，又以座落在藝術之城的「十和田市現代美術
見的自然絕景。在全長14公里路段中最精彩的是從
館」最為人所喜愛。
「石ヶ戶」經「阿修羅の流」到「雲井の滝」約 2.6公里、近1小時的雪地健行，沿著大大小小水流
美術館邂逅奈良美智、草間彌生
和白雪妝點樹林一身銀色衣裳，踏著厚綿綿雪地，
由曾經設計法國羅浮宮朗斯分館和金澤21世紀美
驚見湍急的阿修羅の流，澗中溪谷大多結成壯闊冰
術館的日本建築師西澤立衛打造的十和田市現代美
柱。在一路覆雪的冬季限定冰封景色到達雲井の
術館，位於日本百選道路之一的官廳街通上，為全
滝，原本高聳的瀑布也在岩壁上凝結成擎天冰樹，
球首創將周邊公園、商店街和整條路面塑造成與
最後坐上JR巴士抵達最大的瀑布「銚子大滝」，本
鄰里相融的戶外藝文大道。在館外前庭，一入眼
來聲勢驚人的豐沛水瀑也成了冰條，在潺潺溪水中
簾的是令人直呼可愛的奈良美智作品代表的小森
魔幻地將時間凝結，讓人沉醉在奇觀情景中。
YOROSHIKU GIRL請多關照女孩的巨幅牆面畫作， 及韓國創作家崔正化的FLOWER HORSE，藉由繁花 似錦的白馬象徵十和田與馬兒重要歷史關聯。 對街廣場上還有同樣引人注目的草間彌生Love Forever, Singing in Towada黃色波點大南瓜、水玉女 孩和狗狗、蘑菇的繽紛點點童趣。而大道中央的美 術館內，以玻璃走道連接一間間展示室，有來自全 球各國22位藝術家創作出的23件常設藝品，包含 澳洲藝術家Ron Mueck近4公尺高巨大婆婆雕像的 細膩之作，帶來唯妙唯肖的震撼。入內則是小野洋 子的Wish Tree for Towada願望樹、Riverbed Bell of Peace和平之鐘，及盡頭處台灣藝術家林明弘創作 的無題花布紋地板。從內而外或外而內，皆有互相 輝映欣賞的視角，加上不定期企劃展覽，是能盡興 賞玩上一天的美麗寶庫。
5 1.草間彌生夢幻「圓」地，赤子之心滿點！2.超大巨像之神情 和膚質血管皆逼真的超乎現實。3.韓國藝術家徐道獲的Cause and Effect，用1萬個塑膠小人串成9公尺高長的放紙狀吊燈， 意味人生輪廻因果。4.花馬帶起舊名為駒街道的官廳街通未 來榮景。5.皚皚白雪飄落奧入瀨溪流彷彿進入秘密森林。
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Special Trip
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青森睡魔祭體驗慶典代表
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青森陸奧灣養殖的帆立貝產量為全日本數一
到青森市，參與日本夏季慶典最具代表
數二，所以更需把握名物干貝的品嚐時機，
之一的睡魔祭是最重要不過的事。這項國家
前往位在JR青森站附近的「帆立小屋」獨特
指定重要無形民俗文化遺產，在「睡魔之家
提供食客釣干貝的樂趣，每次500円限時2
WA．RASSE」就可全年感受其特色。神奇的
分鐘，看釣起多少顆，都可現場代客料理來
館內空間展有4座曾在青森睡魔祭出場的大型
吃，就算釣不到也能吃到兩顆，不論是燒烤
睡魔燈籠，隨著400吋大銀幕投放祭典實際
或生切片都各有風味。
情景和行經塗鴉牆通道，皆讓人領略睡魔祭
也是傳統技藝津輕三味線發源地的青森，
的歷史時光。每日固定時段還有打太鼓、跳
在市區居酒屋「りんご箱RINGOBAKO」可一
人舞蹈、燈籠黏貼、觸摸睡魔的樂趣體驗，
邊品嚐當地鄉土料理的饌玉炊金，一邊欣賞
無一不使人歡欣高昂起舞。
專業音樂家現場演奏津輕三味線與津輕民謠 的迷人曲調，一擁加乘的感動。早中晚都色
食在青森鄉土樂滋味 4
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香味俱全飽足後，最終任務的伴手禮採買，
靠海的青森市，早餐最好的選擇就是到被
絕對是要在蘋果故鄉地標「A-FACTORY」一
稱為是青森市民廚房的「古川市場」來碗鮮
網打盡。寬闊明亮的新潮建築1樓有琳瑯滿
味十足的海鮮丼。一早先在導覽所買餐券，
目的青森縣物產及各類蘋果發想的食品、甜
就能依券向店家兌換一碗白飯，再隨意於各
點、飲料和設計小物。一旁的魅力工房則可
店自助式自由配，依各食物點數券來添購喜
見用青森蘋果作原料釀造成蘋果西打酒的過
歡的生魚片、味噌湯、漬物小菜等料理，大
程，並設有餐廳、咖啡館，提供青森縣產肉
啖多到滿出來的各式當季漁獲美味。再來因
烹煮而成的漢堡排料理，2樓則有以青森縣產
DATA 十和田市現代美術館 青森縣十和田市西二番町10-9 +81-176-20-1127 towadaartcenter.com 9:00∼17:00(週一公休) 雙展套票1,200円、常設展510円、 企畫展800円 9
奧入瀨溪流館
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青森縣十和田市大字奥瀬字栃久保183 +81-176-74-1233 www.oirase.or.jp/keiryu/keiryu.htm 9:00∼16:30 睡魔之家WA．RASSE
蕎麥粉製成法式鹹餅的專賣店，完全滿足所
了解重要文化資產的彌足珍貴，最後以B級
有人需求。
地方美食，御幸的黑石湯汁炒麵暖胃入肚作
青森縣青森市安方1-1-1 +81-17-752-1311 www.nebuta.jp/warasse/ 9至4月9:00∼18:00、 5至8月9:00∼19:00 大人600円
完美結束，將老街純樸的美好時光凍結於雪
黑石市小見世通老街散策
中，一起放入心裡。
出發到能放鬆身心的青森縣黑石市，經 由去年12月初才和台中市牛罵頭文化協進會
古川市場-青森魚菜中心
秋田溫泉鄉雪山古蹟秘境
締結姐妹會的NPO橫町十文字町育會人員導
位於秋田和青森縣界的白神矢立湯源郷の
覽，漫遊位於中町通、獲選為日本街道百選
宿「日景溫泉」，於明治26年開湯至今126
的「小見世通」，至今仍保有江戶藩政時代
年，在冬日漫天雪花鋪天蓋地之際，如深
的傳統建物和昔日為了防止暴雪和曝曬而蓋
山裡遺世獨立的夢幻國度，深受不少日本文
的天棚式木造拱廊街道。
豪、畫家和政治家的喜歡。全館皆採用秋田
從前身為大眾澡堂的松之湯交流館這座
地產杉木建造而成，並選用傳統工藝品的家
小小街角博物館為起點，探訪有百年之久、
具和漆器，營造滿室溫馨，在如此靜謐的絕
以包有豆沙的干梅著名之和菓子老舖－松葉
景中，一享精緻客房空間和露天風呂高濃度
堂まつむら，及建於大正時代的木造洋風消
硫磺泉的美人湯外，1泊2食的晚餐和早餐，
防局－甲德兵衛町(第三消防部屯所)，到有
皆是經典日式懷石風溫泉料理，吃得到東北
近300年屋齡，過去為米糧商舖，今為咖啡
當季時令特產名物，像是比內地雞、炸米
館的日本國家文化財產－高橋家，再到對街
棒、熊肉煮、稻庭烏龍麵、石燒料理、蓴菜
200年歷史酒廠－鳴海家釀造店試飲具時代
和煙燻蘿蔔等，每口都吃盡秋田獨有的究極
意義的菊乃井地酒，同時從這一路巡禮下，
好味。
青森縣青森市古川1-11-16 +81-17-763-0085 7:00∼16:00，各店家不一(週二公休) 餐券5枚650円、10枚1,300円 帆立小屋 青森縣青森市安方1-3-2青森ビル1階 +81-17-752-9454 11:00∼22:00 釣帆立貝500円2分鐘 りんご箱RINGOBAKO鄉土料理 津軽三味線 青森縣青森市新町1-3-7 アウガ地下1階 +81-17-763-5155 auga-ringobako.com 10:00∼15:00、 16:30∼23:00， 依アウガ大樓&新鮮市場休館日不定休 A-FACTORY 青森縣青森市柳川1-4-2 +81-17-752-1890 www.jre-abc.com/wp/afactory/ 特產品店9:00∼20:00、 餐廳11:00∼20:00 黑石觀光導覽處 青森縣黑石市綠町1丁目187 +81-172-88-8815 www.en-kuroishi-matsunoyu.com 9:30∼18:00(導覽需事先預約)， 12至3月每週一公休
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1.睡魔之家WA．RASSE歷史專區可知 道睡魔製作主人的風格和技術及時代 性。2.古川市場自行客製化的海鮮大 餐，很有滿足感。3.青森港灣大橋旁的 A-FACTORY夜景十分迷人。4.「青天の 霹靂」的青森米包裝非常可愛，送禮自 吃兩相宜。5.鳴海釀造店用八甲田山伏 流水及在地米酒，製成稲村屋文四郎大 吟釀的香醇得獎酒。6.黑石湯汁炒麵以 寬大太平麵條快炒，佐以香醋和風醬的 甜辣湯汁，為昭和時代興起美食。7.り んご箱RINGOBAKO每天有2次津輕三味 線演出，值得欣賞。8.帆立小屋吃現釣 的干貝，最鮮美可口。9.在銀妝世界的 日景溫泉戶外風呂，泡一池美人美肌的 暖意。10.日景溫泉以秋田杉木製圓盒盛 裝烤米棒湯，香氣四溢。11.盛名已久的 日景溫泉有不少任日本首相都到訪過。
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飲
酒
過
量
，
有
害
健
康
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Special Trip
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史蹟遍佈的秋田，在曾是礦產城鎮的小坂町明治百年 通上，有座日本最古老的劇院「康樂館」，西洋風格外
1.康樂館為日本國家重要文化財。2.南部煎餅用小 麥粉揉入花生和胡桃燒烤，酥脆香濃。3.盛岡手工 藝村工匠創作究極。4.康樂館內的日式劇院古意風 華。5.泡湯後品嚐豐富溫泉料理，讚嘆不已的幸 福。6.松川溫泉峽雲莊的迎賓大廳溫馨雅緻。7.松 川溫泉峽雲莊為遠離人煙的正宗秘湯。8.青柳家武 家宅邸前有小田野直武塑像，是日本洋畫界影響甚 深的秋田蘭畫家。9.武家屋敷青柳家珍藏已久的古 董武士裝。10.如大胃王般一碗一碗不停地大吃東家 碗子蕎麥麵，過癮競賽。
館組成小型歷史村博物館，由完全公開約3萬件古寶物，一 窺舊時武士生活風貌。
觀，內部卻是典型日式戲棚，留存著明治時代的芝居小屋 劇場、木造旋轉舞臺、榻榻米坐敷觀看席、演員出場花道 等濃濃和風色彩。從過往為犒賞礦工辛勞而打造的娛樂場
岩手縣在大自然恩澤下，充滿獨特個性的溫泉區，分布
所，百年來到今日仍是日本知名歌舞伎演員演出的重要據
在貫穿縣西的奧羽山脈四周，共有7處療養湯泉盛地。其
點。在冬季歇業時，會特別提供歌舞伎服飾、頭飾和道
中在八幡平國家公園境內標高900公尺，被山毛櫸與櫟木
具，讓到訪遊客能自行裝扮，化身為劇中主角自娛娛人。
原生林環繞的「松川溫泉 峡雲荘」，為湯治的森林秘湯。
再往南至有陸奧小京都之稱的角館，是秋田藩中最大的城
在冰天雪地裡擁有70度源泉的溫暖情調，並因為在附近
下町，在此區留有藩政時期武士宅邸建築群，在古色古
有日本首創的地熱發電廠，得以供應和室住房內的暖氣。
香的內町，以藥醫門的「青柳家」為最具代表性的武家屋
在300年前開湯的乳白色硫磺泉，設有女性專用的露天風
敷。3,000坪偌大的宅院，由主屋、武器庫房、解體新書紀
呂，及戶外的男女混湯，冬陽照耀下的湯煙氤氳和雪氣間
念館和秋田鄉土館、武家道具館、洋風館、時代體驗屋等
形成粉綠色魔幻色彩，像是置身在日式童話的冰雪奇緣。
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在療養湯泉岩手挑戰碗子蕎麥麵
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在餐點料理上，更有旅館主人每天親自到山邊或溪畔摘採的山蔬野菜， 搭配晚餐熱騰騰Horohoro鳥料理鍋物的岩手松川限定美味，及伊富魚、醃紅 鱒、鱈魚白子、塩烤岩魚等等，實為泡湯後如入天堂的身心療癒好料。如 此聞名遐邇的岩手縣山珍海味，在漆器、鐵器和染織品等自古傳承而來的 工藝品也相當多，在「盛岡手工藝村」就有11個行業的15家手工藝工房，可 近距離觀賞工匠們高超技藝，也能親自在手工藝體驗教室嘗試工藝品或煎 餅、糕點的製作，再到彙集約4,000種特產禮品的盛岡地域地場產業振興中 心入手紀念特產。不過在盛岡，還有個一定要挑戰的代表料理「碗子蕎麥 麵」，在老字號「東家」蕎麥麵餐館，選擇要搭配的醃漬蘿蔔、香菇蘿蔔
日景溫泉 秋田縣大館市長走37 +81-186-51-2011 hikage.club 日歸溫泉10:00∼15:00， 住宿15:00 check in、11:00 check out 日歸溫泉 大人500円、 日歸午餐方案 1人6,000円、 昭和館和洋室2名1室 1人25,000円、 1泊2食 1人18,000円起 康樂館
即停止計算。若是吃到100碗，就會頒發記錄證明書和木牌來表揚，據說日
秋田縣鹿角郡小坂町小坂 +81-186-29-3732 9:00∼17:00 常打芝居和設施參觀 大人2,100円、 公演料金 大人2,100円
本最高紀錄為559碗，等著大家來突破這驚人戰績！
武家屋敷 青柳家
泥、雞肉末、鮪魚等等佐料配餐，伴着店員在旁Hai-Dozo和Hai-Jan Jan的呼 喝聲，每吃完一碗，就會迅速在碗中倒入一小口蕎麥麵，直到把碗蓋上，
秋田縣仙北市角館町表町下丁3 +81-187-54-3257 www.samuraiworld.com/taiwan 9:00∼17:00(12月至3月到16:30) 大人500円円 松川溫泉峡雲荘 岩手縣八幡平市松尾寄木松川溫泉 +81-195-78-2256 www.kyounso.jp 住宿14:00 check in、10:00 check out。 2/13、2/27、3/19、4/25、5/7 15:00以後休館。 4/9至11、5/13至14終日休館。 日歸溫泉 大人600円、 住宿房價2人1室1泊2食 1 人10,650円起 9
盛岡手工藝村 岩手縣盛岡市繋字尾入野64-102 +81-19-689-2201 www.tezukurimura.com/main/ 8:40∼17:00 手烤南部煎餅100円 そば処 東家 あずまや(駅前店)
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岩手縣盛岡市盛岡駅前通8-11 +81-19-622-2233 www.wankosoba-azumaya.co.jp 11:00∼15:30、17:00∼20:00 碗子蕎麥麵(わんこそば) 7道佐料套餐2,920円、 9道佐料套餐3,460円
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慢遊嘉義文化新絲 路 創意古都・ 創藝無限
採訪、 攝影｜跳跳猴 設計｜Tim 圖片提供｜嘉義市政府
嘉義市古名「諸羅」，是一座歷史超過三百年的古城，清康熙廿三年(西元1684年)設諸羅、台灣、鳳山三 縣，嘉義市即為諸羅縣縣治所在。清康熙四十三年(西元1704年)諸羅山築木柵城，是台灣最早的城柵。清乾 隆五十二年(西元1787年)因對抗林爽文叛軍，乾隆以「嘉其死守城池之忠義」下詔改「諸羅」為「嘉義」。 文化古都、文創嘉義 嘉義市不僅是台灣最早建立的古城，歷經明、清時期的設治發展，蘊含著深厚的文 化底蘊。日治時期，更因阿里山林業的開發，而有「木都」的別號；也因為美術、繪 畫盛行、成績斐然，又有「畫都」的美譽。自民國八十二年起，舉辦國際管樂節，又 贏得了「管樂之都」的稱號。從歷史發展的脈絡中，嘉義市持續沉澱、累積了豐富的 文化內涵。 市長黃敏惠更提出打造「文化觀光新絲路」的新概念，串連嘉義市的文化觀光軸 帶，以「文化力」為主軸，以「觀光」來帶動城市發展。奠基於文化、以文化創意再 嘉義市觀光旅遊網 https://travel.chiayi.gov.tw
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造城市光輝榮景；以文化觀光吸引全台各地以及國際遊客的來訪，從文創進入文化， 讓遊客體驗深度的城市旅行。
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嘉義文化創意產業園區 酒廠轉型新創基地 位於嘉義火車站旁的嘉義文化創意產業園區，前身為台灣最早生 產高粱酒的酒廠，是文化部全台五大文化創意園區之一。園區保留 了大部分的老建築，除了將空間活化，做為活動展覽、藝術創作和 文化講堂的空間，也巧妙地將骨董生產機具與文創小店共同存在， 別有一番工業和懷舊風。 漫步在文創園區裡，令人感到愉悅自在。也不時被老酒桶的彩 繪、路旁或牆上的小藝術吸引了目光，細細查看，又被構圖及背後 隱含的故事感到驚奇。已經不是第一次造訪嘉義文創園區，每次都 被新的展覽感到新奇。熱絡的DIY教室，看到遊客們開心地製作植 物染，老師也賣力地翻攪著熬煮植物的鍋爐…。在動與靜的參觀行 程中，看到了文創的新意與活力，生活化的美學，讓民眾與遊客更 容易親近藝術，也感受到嘉義市的文化潛力！
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˙地址：嘉義市中山路616號 ˙電話：(05)216-0500 ˙開放時間：10:00-18:00
檜意森活村 充滿幸福與幻想的日式聚落 檜意森活村舊稱「檜町」，是台灣現存最大的日式建築群，也 是第一座森林文創園區。日治時期，這裡因為阿里山林業、鄰近阿 里山森林鐵道的北門驛而建成官舍，因為多以檜 木為建材，就像是一大片的檜木村，所以稱「檜 町」。全區佔地約3.4公頃，以林森東路劃成南 北兩區，北區面積較大，為基層職員的 宿舍群，也是目前最主要的文創聚落；
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南區是以前的高級官舍，連接了北門驛
北門驛、沉睡森林 阿里山森林鐵道起點
商圈。 已被公告為市定古蹟及歷史建築的「檜
北門驛是阿里山森林鐵路的起點，也是目前仍然營運的鐵道， 町」，經過四年的整建，重新規劃、招商，各 遊客可以從這裡搭火車上阿里山。一旁有「檜町」舊官舍改造的 式文創商店進駐，也保留展覽空間，全區也加入 店舖，還有歷經一甲子歲月的「玉山旅社」。這裡以前是山區小 許多裝置藝術，形成一種歷史與現代、古典與新 販暫宿過夜的旅社，無可避免地面臨老舊、拆除的命運，幸由洪 創交織的奇妙氛圍。因為面積頗大，慢慢走、慢慢逛， 雅文化協會余國信的號召下，發起搶救，也建立經營模式，目前 隨處都有驚喜，走進老屋裡，有歷史的展覽、有電影場景、還有更 已改造成懷舊咖啡館，販售公平貿易雨林咖啡和 多令人眼睛發亮的藝品和美食。如果想走近時光隧道中，可以租套 紀念小物。老舊的木造旅社中，搶救也保護了 和服、踩上木屐，在屋內的榻榻米上、屋前老樹下，拍下媲美京都 許多歷史的見證和懷舊家具。 場景的照片。
旅社旁的小公園也成功打造成拍照打卡的熱 檜意森活村北面後段有一小區「營林俱樂部」，是台灣唯二的都 點，沉睡森林裡有各種沉睡動物，還有間童話 鐸式建築，另一處為台北故事館。日治時期為營林局招待賓客與職 糖果屋，超萌、超級可愛！ 員的休閒場所，目前做為展館及台灣精品的展售中心。 ˙地址：嘉義市林森東路1號 ˙電話：(05)276-1601 ˙營業時間：10:00-18:00(除夕未休園) ˙ 導覽服務：遊客中心前有團體免費解 說，也提供付費深度導覽服務 01檜意森活村為台灣最大的日式建築群。02 嘉義文化創意產業園區。03火車迷不可錯過的 阿里山鐵路車庫園區。04嘉義市最熱鬧的文化 路夜市。05成功轉型的嘉義市文化創意產業園 區。06充滿創意的檜意森活村。07檜意森活村 特色金箔冰淇淋。08百年建築北門驛。
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08 嘉義市政府廣告
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阿里山森林鐵路車庫園區 連結著北門驛旁，還有一處戶外的火車博物館―阿里山森林鐵路 車庫園區。園區還包括仍在運作的維修廠，但不開放參觀。園區裡 有鐵道穿越，有大樹成蔭、園藝造景；園區中還展示了許多已經退 役的骨董火車頭、以車廂改裝的洗手間等，是鐵道迷絕不能錯過的 景點。 從北門驛到車庫園區還會經過嘉義市立博物館、圖書館、音樂 廳、交趾陶館等景點。音樂廳外，裝置了藝術家陳澄波的塑像，回 應了嘉義「畫都」的美譽。嘉義市立博物館門口擺設了石猴的雕 刻，因為石猴的雕刻已有50年的歷史，也成了嘉義市的文化資
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產，在嘉義公園或其他景點，也不難見到石猴的藝術作品。博 物館門口還有一座罕見重達30公噸的重寶錐螺化石，令人嘆 為觀止。 ˙地址： 嘉義市東區林森西路2號 ˙電話： (05)278-7006 ˙營業時間：08:00–18:00
森林之歌、月影潭心 融入文化背景的現代藝術 嘉義市區有兩處大型的戶外藝術，都是藝術家王文志的作品。 一是串連車庫園區、林業藝術園區的「森林之歌」，另一處則是蘭 潭風景區的「月影潭心」。「森林之歌」以木材、鐵軌、黃藤與石 03
材，傳遞森林鐵路與阿里山神木的意象，鏤空的高塔，可以仰望雲 彩和星辰，一旁寬廣的草坪也成為市民休閒、野餐的好去處。 「月影潭心」則位於蘭潭風景區，以鋁材搭建出形似鳥巢的步 道，白天閃耀著銀光，入夜後閃爍著七彩光影，煞是美觀！每天入 夜後的18:30起，每一小時在潭面上演精采的音樂噴泉，與「月影 潭心」相互輝映，是嘉義市最迷人的夜景。 ˙森林之歌地址： 嘉義市東區文化路 ˙電話： (05)225-4321 ˙月影潭心地址： 嘉義市鹿寮里紅毛埤187號之4 ˙電話： 05-2248917 100
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01月影潭心音樂噴泉。02阿里山森林鐵路車庫園區退役火車頭。03大型藝術創 作森林之歌。04、05月影潭心日夜不同美景。
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嘉義公園、嘉義史蹟資料館、KANO 棒球主題園區 在嘉義市的歷史中，嘉義農林棒球隊打進甲子園的勵志故事，一 直是振奮人心、永存的記憶。來到嘉義公園，不僅可參觀高聳入雲 的「射日塔」，到塔頂俯瞰嘉義市的風光；漫步在公園裡，也可細 細走讀嘉義的歷史古蹟，像是孔廟、嘉義市史蹟資料館。史蹟資料
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館原是日本神社所附屬的齋館和社務所，日式「書院式」的建築， 典雅而華麗，館內展示了嘉義市的史蹟、建築，也附設餐廳，可以 在古蹟裡慢慢浸淫建築之美。 在接近啟明路旁，就是Kano園區和棒球場，除了紀念嘉義農林 棒球隊的輝煌歷史，也搭建了一顆巨大、棒球形式的裝置藝術，入 夜後的光影變化令人目眩神迷，也是嘉義市夜間最受歡迎的地標。 ˙嘉義公園地址： 嘉義市啟明路264號 ˙連絡電話： 886-5-2744019
嘉義舊監獄 現代化監獄的原型 08
嘉義舊監獄是日治時期所留下的古蹟，也是全世界唯一現地保留 的賓夕凡尼亞式建築，其工法與規劃，具有極高的歷史價值。其扇 形、以「中央台」主控的設計理念，來自於西方現代化監獄建築的 概念，方便監控與管理。而「中央台」後上方的小隔層中在日治時 期還安奉了「天照大神」，後來改奉阿彌陀佛、革命先烈及本監病 故者靈位。 舊監獄因為位處木業重鎮嘉義，所以房舍的門窗壁板皆使用檜 木，而且木造建築的工藝極佳，搭配磚造、混凝土建造，兼具堅 固、耐用及防逃的需求。 園區內的走道錯綜複雜，所以必須跟隨導覽人員分區參觀，像是 「中央台」的設備、獄警的服裝、囚犯的服裝、違禁品等，透過專
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業解說，更能理解這座舉世少見的監獄，為何能吸引國際學者的參 觀。隨著導覽，心中不免浮現昔日囚犯在此生活的景象，雖然監獄 早已走入歷史，但冰冷的獄房仍讓人感受到強烈的淒苦氣氛。 ˙地址：嘉義市維新路140號 ˙電話：(05)362-1873 ˙開放時間：週二至週日(上午9:30-17:00)，需預約安排導覽(2019春節 10
期間不開放)
漫遊嘉義品味文化、也品嘗美食 黃敏惠市長上任後即積極推動「西區大建設」，其中「觀 光文化新絲路」更是以拓展觀光，帶動創 意、創新、創業的施政目標。為了讓遊客 更容易親近嘉義市、走訪文化景點，也推出
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「台灣好行 光林我嘉」觀光巴士，載送遊客
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從事深度旅遊，走讀嘉義市的人文風景。 藉由參觀以上的各個景點，內心有許多啟 發、也有許多體悟。像是檜意森活村、北門驛、車庫園區與森林之
事；史蹟資料館則讓人讚嘆這日式建築的優雅，而忘了這裡原本 是日本神社的社務所。
歌所串連的木業文化，原本已走入歷史的產業與建築，經過注入新
來到嘉義市，不只能得到心靈上的滿足，這裡也有許多特色美
的創意與活力，成為廣受各地遊客喜愛的熱門景點。從檜意森活村
食，當然，最著名的就是雞肉飯，還有一吃就難忘的砂鍋魚頭，
中KANO電影場景，延伸到KANO園區的展覽與裝置藝術，讓人更
其他像是米糕、雞排、粉圓冰等大眾小吃也有不少人推薦。最熱
感動於這段族群融合與奮鬥的故事。嘉義公園則是另一處令人不虛
鬧又集中的當屬文化路夜市，吃喝玩買一應俱全！
此行的景點，除了顯眼又奇特的磚牆，高聳的射日塔淡化了一般忠
06KANO園區的七虎耀諸羅雕塑。07百年嘉義公園。08KANO園區夜間景觀藝 術。09嘉義市史蹟資料館。10嘉義舊監空拍照。11嘉義舊監獄囚舍。12嘉義公 園射日塔。
烈祠給人的肅穆印象；孔廟周邊的古碑，讓人更了解嘉義的歷史故
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整理∣黃小玲
大板根春遊趣住房&情人櫻花餐專案
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長榮鳳凰酒店(礁溪)推出兩甜一 鹹年節伴手禮，有厚實飽滿的 『紅豆年糕』，採用大量飽滿的 萬丹屏東紅豆製作，口感軟Q，甜 而不膩。還有視覺上非常討喜、 吃得到干貝與鴨賞的『干貝鴨賞 糕』，綿密中帶有鮮鹹濃郁的香 氣，以及融合中西特色的『酒香 紅莓桂圓糕』，利用蘭姆酒為紅莓與桂圓提味，層層堆疊的味道，更為 糕點增添浪漫香氣，樣樣皆是歲末送禮旺季的人氣主打款。這款『步步 高升』兩甜一鹹的年節禮盒，每盒NT$ 580，歡迎選購。
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火鍋界「鐵支」豪奢美味 引領吃鍋潮流入駐信義商圈
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鐵支涮火鍋於1/11正式進駐信義區。信義旗艦 店這次走的是豪奢精品路線。店的外觀，有 如青花瓷般的華麗，走進店裡，富麗堂皇的 裝潢擺設，吧台一旁提供令人驚豔的現流海 鮮：北海道鱈場蟹、菲律賓大沙公、美國深 海大龍蝦…等，皆是活跳跳，新鮮看得見。 還有鹿兒島A5級和牛、美國SRF極黑和牛、西 班牙伊比利豬、國宴桂丁雞…等，頂級食材 一字排開，將肉涮入由法式主廚傳授的法式 湯底，搭配黑色湖鹽或秘製柚香桔醬，頂級 食材的鮮甜完美呈現。 正式開幕後，將推出好肉四重送的活動，另 外自認網帥網美的你，來店開鍋在指定背版打卡按讚，就有機會得到限 量百夫長裘莉包一個，年度將再加抽10位幸運兒獲得我們的來回機票。
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