Welcome to Conexiones 2015

coneXioneS HAGERSTOWN - CHAMBERSBURG - GETTYSBURG-FREDERICK - MARTINSBURG iSSUE #6 - nov. 2014

Diversity Bilingual Magazine

Chambersburg + Frederick + Hagerstown + Martinsburg

taxes - Impuestos

crossover Latino exitoso Issue #10

Salud Dental

Una buena higiene bucal y el uso de flúor se consideran ahora los principales factores responsables de la prevención de caries y el fomento de una buena salud bucal. Los siguientes consejos son también importantes para mantener los dientes sin caries.

Iniciar pronto el cuidado de los dientes, cepillar los dientes de los niños con una pasta de dientes con flúor en cuanto aparezcan.

No permitir que los niños se duerman mientras beben de un biberón de leche, leche de fórmula, zumo o bebidas azucaradas. Estos líquidos dulces se mantienen alrededor de los dientes del bebé durante largos períodos de tiempo y pueden producir la “caries del biberón”.

•Cepillarse los dientes dos veces al día con pasta de dientes fluorada. Y si fuera posible, limpiar entre los dientes con hilo dental o mondadientes una vez al día.

No comer después de limpiarse los dientes al acostarse, pues el flujo de saliva disminuye mientras dormimos.

Visitar al dentista cada 6 meses para hacer una revisión. Y pedir consejo al dentista antes de usar productos estéticos (p. ej. blanqueadores de dientes) que puedan deteriorar los dientes.

La gente con alto riesgo de desgaste dental y erosión debería tomar precauciones especiales, como: Disminuir la frecuencia y el contacto con comidas y bebidas acídicas.

2- Conexiones / Enero 2015

Salud dental

Evitar cepillarse los dientes inmediatamente después de consumir alimentos acídicos, bebidas, cítricos y zumos. Esto da tiempo para que se produzca la remineralización.

Los elixires bucales fluorados y los chicles sin azúcar pueden ser útiles después de tomar comidas y bebidas acídicas ya que fomentan la remineralización.

Los chicles sin azúcar son “amigos” de los dientes ya que ayudan a aumentar el flujo de saliva y limpian la boca de restos de comida.

Fuente:http://www.eufic.org/ article/es/expid/basics-saluddental/

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Sergio Polanco' INFORMACION A TU ALCANCE

Enero 2015 / Conexiones - 3

coneXiones VOLUMEN no 1 iSSUE #10 - JAN. 2015

CONTENIDO Enero staff

conexiones

Impuestos taxes PAGs. 5-14

Sergio Polanco Editor - In - Chief Gaby Polanco Editor and Marketing Coordinator

Latino Exitoso Pag. 13

Frank Mareno Graphic Designer Elisa Cotelo Designer Colaborater

GASTRONOMIA Pollo Marroquí Pag. 9

Dr. José Ricardo-Osorio Esvín Maldonado Mónica Ortiz Martín Silva Sarmiento Colaboradores Sila Alegret Bartel Corrector de prueba

contáctanos:

The Crossover Pag. 26

240.347.1050 conexiones@usa.com www.conexionesusa.net buscanos en facebook!

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4 - Conexiones / Enero 2015

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Como y donde presentar su Declaración de Impuestos

Impuestos

Cada año, el 15 de abril es la fecha límite para presentar su declaración del impuesto federal sobre el ingreso personal, si su año tributario termina el 31 de diciembre. Se considera que su declaración ha sido presentada a tiempo si el sobre tiene la dirección correcta y lleva el matasellos del 15 de abril a más tardar.

English Version: Page 14

Si no puede presentar su declaración de impuestos para la fecha límite, puede solicitar una prórroga.

Sin embargo, una prórroga para presentar la declaración no es una prórroga de tiempo para pagar los impuestos. Si no paga oportunamente, adeudará intereses en todos los impuestos atrasados y podría estar sujeto a multas por pagos tardíos.

Si presenta una declaración conjunta, ambos cónyuges tienen que firmarla. Si su cónyuge no puede firmar debido a una condición médica y le

pide que firme, firme el nombre de su cónyuge en el lugar correspondiente y escriba “by”, (por), su firma y la palabra “husband” (esposo) o “wife”(esposa) También, asegúrese de firmar en el espacio indicado para la firma suya. Además, tiene que adjuntar un documento escrito que indique el tipo de formulario que presenta, el año tributario, la razón por la cual su cónyuge no puede firmar la declaración y el consentimiento del cónyuge para que usted firme por él o por ella.

Puede presentar su declaración electrónicamente! Si lo hace, por lo general recibirá su reembolso dentro de 3 semanas a partir de la fecha en que el IRS reciba su declaración y aún más rápidamente si el reembolso se deposita directamente en su cuenta de cheques o ahorros.

Muchos preparadores profesionales de declaraciones de impuestos ofrecen servicios para la presentación electrónica de impuestos además de los servicios de preparación de declaraciones.

Para más información, visite el sitio web del IRS en www.irs.gov/espanol “Información sobre el servicio e-file del IRS” Fuente: http://www.irs.gov/Spanish

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Enero 2015 / Conexiones - 5

Don't Text and Drive

Statistics Individuals who drive while sending or reading text messages are 23 percent more likely to be involved in a car crash than other drivers. A crash typically happens within an average of three seconds after a driver is distracted.

Spanish Version: Page 28

FOR YOUR SAFETY, FOLLOW THESE GUIDELINES WHEN DRIVING: Don't write, send or read a text message while driving, even when stopped at a red light or in traffic. These actions put you, and those around you, in danger. You may also be breaking the law. Many states are passing laws to restrict or ban the practice of text messaging while driving.

Turn off your cell phone or PDA and put it in your pocket. Wait to use the device once you are safely and legally parked.

Don't text while running, cycling or participating in other recreational sports.

Boost Mobile

by NCP Group 1201 - 2 DUAL HWY HAGERSTOWN -+MD 21740

240 347 4926

6 - Conexiones / Enero 2015

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CONSEJOS El IRS no inicia comunicación con el contribuyente a través de correo electrónico, mensajes de texto o mensajes por medio de las redes sociales para solicitar información personal o financiera. Esto incluye pedirle su número PIN o claves de acceso, información de su tarjeta de crédito, de su banco u otra cuenta financiera. ¿Qué es phishing?

Phishing es una práctica fraudulenta realizada a través de correo electrónico no solicitado y/o sitios web que se presentan como sitios legítimos y logran atrapar a las personas para que revelen su información personal y financiera.

English Version: Page 25 INFORMACION A TU ALCANCE

Enero 2015 / Conexiones - 7

8 - Conexiones / Enero 2015

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Las Recetas de Mamina

Pollo Marroquí Como desde hace más de un mes todos estuvimos disfrutando de deliciosos platillos, postres y dulces, he pensado comenzar nuestras resoluciones de Año Nuevo de la manera correcta, con una receta saludable. Mientras que comer sano se asocia a menudo con comer solamente alimentos verdes e insípidos, quiero cambiar esta manera de pensar y compartir con ustedes una receta de Pollo Marroquí que los hará pensar que están en la colorida y vibrante medina de Fes. Siendo una de las mejores cocinas del mundo, la cocina marroquí, una mezcla de tradiciones culinarias de Berber, España, Arabia y Francia, es una deliciosa combinación de sabores y aromas. Los platillos tradicionales de la cocina marroquí, son marcados por su condimentación distintiva y el sabor que les dan las especies utilizadas tal como el azafrán, comino, coriandro, canela, cúrcuma, jengibre y la pimienta roja.

Ingredientes: 1 -1/2 libras de solomillo de pollo (o pechuga de pollo sin piel ni hueso y cortadas en filetes) 1/4 taza aceite de oliva 1 cdta sal 3 dientes de ajo finamente picados 2 cdtas paprika 1 cdta comino molido 1/2 cdta cilantro en polvo o fresco finamente picado 1/4 cdta jengibre 1/4 cdta cúrcuma 1/4 cdta canela en polvo 1/8 cdta pimienta roja en polvo (opcional) Full English Version: Page 24

Preparación: En un tazón pequeño combine todos los ingredientes menos el pollo. Coloque el pollo en una bolsa grande y hermética de plástico y vierta el marinado (reserve 2 cucharadas). Cierre la bolsa tratando de sacar tanto aire como sea posible y gire a la bolsa para distribuir el marinado cubriendo todo el pollo. Refrigere durante 5 a 6 horas. Áselo a la parrilla unos dos a tres minutos de cada lado rociándolo con la marinada que había reservado. Lo puede servir con cuscús o con salsa de Cilantro y Avocado (la receta la encuentra en nuestro blog)

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Enero 2015 / Conexiones - 9

Your Health Your Life...

Your Health Your life

By: Gaby Polanco

New Year Resolution‌Getting a Flat Abdomen For many, the New Year resolution includes losing weight and losing belly fat. Some of the most common things and with a minimum effort to lose belly fat are:

Reduce bloating by cutting down on excess salt, dairy and artificial sweeteners Heal your gut by feeding the "good" bacteria in your belly.

A balanced intestine reduces inflammation and helps to turn off your fat genes.

Speed up your metabolism by eating lean protein, healthy fats and quality fiber.

There are nine simple that's easy to use in order to get rid of the belly fat: Smoothies that include protein, healthy fat, and fiber Eggs contain a nutrient called choline.

Red fruits like an apple can be some of the healthiest foods to eat. The deeper the color, the more effective they

are at helping turn off obesity genes.

Olive oil and other healthy fats can help control hunger for up to four hours.

Beans, rice, oats and other fiber can work with your gut bacteria to turn off genes for diabetes.

Oatmeal is a great way to start the day and if it is a little sweet it may satisfy your sweet tooth.

Extra plant protein can be found in soy or split peas or nuts and seeds like almonds, pecans or sunflower seeds. You can also add a plant-based protein powder to any smoothie you'd make.

Source: CNN/Health 10 - Conexiones / Enero 2015

Lean meat including skinless chicken breast, the white meat part of the turkey or the lean cuts of beef (will often have the word "loin" or "round" in the name).

Leafy greens, green tea and bright vegetables can help reduce inflammation and help turn off fat-storage genes. Bright, colorful vegetables also add color and crunch to your meal plan.

Your favorite spices and flavors like cinnamon, ginger and even dark chocolate can reduce inflammation and attack your fat genes.

Spanish Version: Page 18 INFORMACION A TU ALCANCE

Academia para Padres Hispanos Un Programa de Educacion Familiar

En Chambersburg PA Presentado por

International CorporateTraining & Marketing

Únanse a nosotros un sábado a mes para enseñarle a como comunicarse y envolverse con las Escuelas del Distrito del Área de Chambersburg sobre la educación de sus hijas/os . activos en el proceso educativo de su hijas/os. más padres Aprendan a ser Infórmense sobre cómo pueden participar para ayudar a su hijas/os a tener éxito en la escuela. El programa es GRATIS. www.ictmllc.com Los padres se reunirán una vez al mes durante dos horas para aprender un tema diferente cada mes. .

HPA es un programa registrado y conducido por ICTM

INFORMACION A TU ALCANCE

www.ictmll.com

240-420-0803

Enero 2015 / Conexiones - 11

12 - Conexiones / Enero 2015

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Succesful Latino, recognizes the efforts and the leadership example of students, athletes , business owners , merchants, professionals and all those who serve as models for future generations

Manuel Sanchez Propietario El Sangarito Mexican Store Gettysburg, PA

Manuel Sanchez Quien es Manuel Sanches ( El Güero) Soy originario de Guanajuato México, tengo 11 hermanos más, llegué a Estados Unidos en 1985 al Estado de Texas.

Mi primer trabajo aquí fue en la manzana, cortando arboles en construcción, recuerdo que fueron años muy duros.

Cuando inicio su negocio y cómo?

Por allá por 1994 le dije a mi esposa que quería poner una tienda y pensaba que estaba loco.

No tenia dinero ni para comenzar, pero para el año 95 con lo que me sobraba de mis Taxes más o menos ($2,000) decidí comenzar.

Busque el lugar y

los productos que quería tener en mi tienda. Le fui dejando saber a mis amigos y conocidos, poco a poco fui creciendo. Aunque hubieron momentos muy duros y no sabía cuánto más iba a aguantar. 10 Años después abrí la cocina y hace un par de años la lavandería.

Se considera una persona exitosa?

Podría decir que sí, pero sin la ayuda de Dios y sin los clientes el éxito no viene de gratis. Hay que trabajar muy fuerte para mantener un nombre, ser paciente y muy perseverante es muy importante.

Porque EL SANGARITO? En México mis Papás siempre tuvieron negocio y se llamaba así “El Sangarito” y en honor a ellos es que lleva este nombre.

Cuál es su mensaje para los lectores de Conexiones?

Si un día quieres hacer algo, hazlo. Si la haces? Se logró.

Y si no es como si lo gastaste en una fiesta.

No tengan miedo de comenzar. El sol sale para todos.

Nada es fácil pero con perseverancia y mucha fe se logra y lo más importante…

Trata bien a los demás!!!

Entrevista realizada por Sergio Polanco CONEXIONES’

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Enero 2015 / Conexiones - 13

Filling your Taxes

Taxes

April 15 of each year is the due date for filing your federal individual income tax return if you are a calendar year filer whose tax year ends on December 31. Your return is considered filed timely if the envelope is properly addressed and postmarked no later than April 15.

Spanish Version: Page 4

If you cannot file by the due date of your return, then you can request an extension of time to file.

However, an extension of time to file is not an extension of time to pay. You will owe interest on any past-due tax and you may be subject to a late-payment penalty if the payment of tax is not timely (by your due date).

If you file a joint return, both spouses must sign the return.

If your spouse cannot sign because of a medical condition and requests that

you sign the return, sign your spouse's name in the proper place followed by the word "by" (your signature), followed by the word "husband" or "wife." Be sure to also sign in the space provided for your signature.

In addition, you must attach a statement that includes the form number of the return you are fillinging, the tax year, the reason your spouse cannot sign the return, and that your spouse has agreed to your signing for him or her.

You may want to file electronically. When you file electronically, you usually receive your refund within 3 weeks after the IRS receives your return, even faster if you elect to have it directly deposited into your checking or savings account.

Many professional tax return preparers offer electronic filing of tax returns in addition to their return preparation services.

For more information on electronic filing, visit IRS website at IRS.gov and select the e-file logo on the home page.

Source : www. IRS.gov

14- Conexiones / Enero 2015

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Enero 2015 / Conexiones - 15

Dedicada a la práctica de la ley de Inmigración • Procesos de deportación • Acción diferida • Asilo

• Visas y Permisos de Trabajo • Visas basada en Familia • Residencia Permanente • Ajuste de Estatus • Ciudadanía y Naturalización • Visas Especiales

Murphy Law Firm — Una Firma de Inmigración Murphy Law Firm está dedicada a la práctica de la ley de inmigración.

Nosotros trabajamos con clientes de toda nacionalidad en nuestras tres oficinas, West Chester, PA, Gettysburg, PA y en Georgetown, DE. La firma ofrece servicios de inmigración a personas y negocios.

Representación en la Corte de Inmigración Tenemos una gran experiencia en manejar casos en las Cortes de Inmigración y en la Junta de Apelaciones de Inmigración, incluyendo aquellas personas que están detenidas ó tienen casos criminales.

Theodore J. Murphy ha estado trabajando en casos de inmigración por más de 20 años. El Sr. Murphy cuenta con el invalorable conocimiento de las Leyes de Inmigración por haber trabajado por más de diez años como fiscal de Inmigración del Gobierno Federal y por varios años como profesor de Leyes de Inmigración. El Abogado Murphy utiliza su extensa experiencia para liderar a los abogados de Murphy Law Firm.

Traiga este anuncio para una consulta Gratis.

Oficina Principal

Oficina Gettysburg

Oficina Georgetown

320 N. High St. West Chester, PA 19380

223 Baltimore St. Gettysburg, PA 17325

111 S. Bedford St. Georgetown, DE 19947

610-436-7555

717-398-3789

302-855-1055

www.murphy-law-firm.com 14 - Conexiones / Octubre 2014 16- Conexiones / Enero 2015

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Los expertos en inmigración de las oficinas del abogado Theodore Murphy analizan quiénes seráelegibles para la acción ejecutiva de inmigración.

Inmgración

English Version: Page 27

"La primera categoría es la de padres de ciudadanos o residentes legales", destaca el abogado Theodore Murphy entre los grupos que califican para el plan migratorio del presidente. Estos inmigrantes tendrán que demostrar que llevan en el país desde antes del 1 de enero de 2010 y que carecen de antecedentes criminales.

Además, el plan incluye una expansión del programa Acción Diferida (DACA) que ahora beneficiará a todos los jóvenes que llegaron a Estados Unidos antes de cumplir 16 años y con anterioridad al 1 de enero de 2010, con independencia de la edad que tengan actualmente.

Permiso de trabajo de 3 años La acción ejecutiva anunciada incluiría una protección frente a la deportación y un permiso de trabajo que duraría 3 años, aunque hay aspectos de esta regulación que todavía están por verse, según advirtió el abogado Theodore Murphy.

Cómo prepararse para solicitar los beneficios migratorios Las personas que califican para la acción ejecutiva pueden comenzar a prepararse reuniendo ciertos documentos que necesitarán para solicitar los beneficios migratorios como pasaportes, partida de nacimiento, justificantes del pago de impuestos.

"Es importante tener los taxes", destacó el abogado Theodore Murphy. "El que no haya hecho taxes que comience a trabajar en eso, por lo menos unos cinco a tres años para atrás", añadió..” Murphy Law Firm tiene oficinas en West Chester, Gettysburg, PA y en Georgetown, DE. si le gustaria saber si califica para esta reforma, puede llamar para una consulta al 610-436-7555.

Maryland Diversity Center A link for our communities

Enforcing Education Health and Culture

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Enero 2015 / Conexiones - 17

Su Salud Su Vida

Su Salud su Vida...

Por: Gaby Polanco

Resolución de Año Nuevo…Abdomen Plano Para muchos, bajar de peso y sobretodo combatir la grasa del vientre es parte de los propósitos de Año Nuevo. Algunas de las cosas más comunes y sin un gran esfuerzo para conseguir tener un abdomen plano son: English Version: Page 10

Reducir el exceso de sal, lácteos y endulzantes artificiales para reducir el hinchazón Sana tus intestinos al alimentar los microbios “buenos” en tu vientre. Un intestino equilibrado reduce la inflamación y te ayuda a desactivar tus genes de grasa.

Lo mejor para tu metalismo son las proteínas magras, grasas saludables y fibra de calidad.

Hay nueve alimentos sencillos, fácil de utilizar para obtener un abdomen plano: Los batidos que incluyen proteínas, grasa saludable y fibra.

Los huevos contienen un nutriente llamado colina.

Las frutas rojas como una manzana pueden ser algunas de las comidas más saludables. Mientras

más profundo es el color, más efectivas son para ayudar a desactivar los genes de obesidad.

El aceite de oliva y otras grasas saludables pueden ayudar a controlar el hambre hasta por cuatro horas.

Frijoles, arroz, avena y otras fibras pueden funcionar con la bacteria de tus intestinos para desactivar los genes de la diabetes. La avena es una gran forma de comenzar el día y si es un poco dulce puede satisfacer tus ganas de algo dulce.

La proteína vegetal puede encontrarse en la soya o nueces y semillas como almendras, nueces o semillas de girasol. También puedes añadir un polvo de proteína de planta a cualquier batido que hagas.

La carne magra, incluyendo pechuga de pollo sin piel, la parte de carne blanca del pavo o los cortes magros de carne (a menudo tendrán las palabras “lomo” o “redondo” en el nombre).puede ayudar a mantener alto tu metabolismo.

Los vegetales verdes, té verde y vegetales brillantes pueden ayudar a reducir la inflamación y ayudar a desactivar los genes de almacenamiento de grasa. Los vegetales brillantes y coloridos también añaden color y crujido a tu plan de comidas.

Tus especias y sabores favoritos como la canela, jengibre e incluso el chocolate oscuro pueden reducir la inflamación y atacar tus genes de grasa.

Fuente: CNN/Salud 18 - Conexiones / Enero 2015

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Enero 2015 / Conexiones - 19

!Te deseamos un Feliz y Saludable Año Nuevo!

Este año, tu puedes hacer una diferencia en tu salud. Está en tus manos. !Hazte una mamografía!

La detección temprana: la mejor arma contra el cáncer

Exámenes Clínicos de los Senos para la detección de cáncer de mama - GRATIS Educación para la Salud de los Senos - GRATIS Servicio de Transporte - GRATIS (con aviso previo y dentro de un radio de 30 millas en Hagerstown) Ayuda Financiera Disponible

Para más información o para una cita llame al 301-665-4671 opción 1.

El programa Hacemos Una Diferencia para detección de cáncer de seno es financiado por Susan G. Komen Maryland® y la Fundación de Avon para Mujeres.

Colaboradores

John R. Marsh Cancer Center, Breast Cancer Awareness—Cumberland Valley, Washington County Health Department’s Breast & Cervical Cancer Program

20 - Conexiones / Enero 2015

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Celebraciones y Días Festivos Multiculturales

Historia

English Version: Page 29

El tercer lunes en enero (el 19 de enero) en EEUU es el día de Martin Luther King, conmemorando el nacimiento de Martin Luther King, Jr., el recipiente del premio Nobel de la paz en 1964 y un activista hasta su asesinato en 1968 para el cambio social no-violento. Él trabajó para hacer América una nación más justa, más tolerante, e igual para todos. King creyó firmemente en los ideales de la Declaración de Independencia- que cada ciudadano merece la promesa americana de igualdad y de justicia.

El 26 de enero se celebra el día de la República de la India. Este día representa verdadero espíritu independiente de la India y reconoce la fecha en la cual la Constitución de la India entró en vigor en 1950, substituyendo el acto gubernamental de India del 1935. Esta fecha fue elegida pues era el aniversario del día de Purna Swaraj, que fue llevado a cabo el 26 de enero de 1930. La Constitución dio a los ciudadanos de la India el poder de elegir su propio gobierno. Este día también coincide con la Declaración de Independencia de India del 1930.

Articulo proveído por el Centro de Diversidad de Maryland

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Enero 2015 / Conexiones - 21

12o2 Dual Hwy Hagerstown MD 21720

301-739-0463 22 - Conexiones / Enero 2015

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What our partners says about conexiones...

“The Chambersburg Area School District is excited to partner with Conexiones in our quest to improve and enhance the communication to our community.

Conexiones provides an exceptional service to the District and the community through its Bilingual Magazine. “ Tammy Stouffer Director of Support Services "Today a reader...Tomorrow a leader"

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Enero 2015 / Conexiones - 23

Las Recetas de Mamina

Since in the last month or so we’ve all been eating huge meals and lots of desserts and sweets, I say let’s start our New Year resolutions the right way, with a healthy recipe. As eating healthy is often associated with eating only green and tasteless foods, I want change that idea and share with you a Moroccaninspired chicken recipe that will make you feel like you are in the colorful and vibrant medina in Fez. As one of the great cuisines of the world, Morocco’s cuisine, a blend of culinary traditions of Berber, Spain, Arabia and France, is a delicious combination of mouthwatering flavours that makes it unique. Moroccan dishes, are known for their distinctive flavoring which come from spices including saffron, cumin, coriander, cinnamon, ginger, and ground red pepper.

Moroccan- Inspired Chicken Ingredients: 1 -1/2 pound chicken tenderloins ( or boneless skinless chicken breasts thinly cut) 1/4 cup extra virgin olive oil 1 teaspoon salt 3 garlic cloves, minced 2 teaspoons paprika 1 teaspoon cumin 1/2 teaspoon coriander 1/4 teaspoon ginger 1/4 teaspoon turmeric 1/4 teaspoon cinnamon 1/8 teaspoon cayenne pepper (optional) Preparation:

Mix all ingredients except chicken together in a small bowl. Place chicken tenders or thinly cut breasts inside 1 gallon zip-lock bag, add marinade (reserve 2 tablespoons of marinade for brushing) and massage marinade into the breasts until evenly coated.

Place the bag in the refrigerator and marinate for 5-6 hours.

Place chicken breasts on preheated grill, brushing with the marinade you reserved and grill, covered, for 2-3 minutes per side. Do not overcook.

You can serve it over couscous or with the Cilantro Avocado Pesto (recipe on our blog).

Full Spanish Version: Page 9 24 - Conexiones / Enero 2015

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TIPS The IRS doesn't initiate contact with taxpayers by email, text messages or social media channels to request personal or financial information. This includes requests for PIN numbers, passwords or similar access information for credit cards, banks or other financial accounts.

What is phishing?

Phishing is a scam typically carried out through unsolicited email and/or websites that pose as legitimate sites and

Spanish Version: Page 7 INFORMACION A TU ALCANCE

Enero 2015 / Conexiones - 25

CROSSOVER Carlos Mellott UniServ Director Washington County Teachers Association Who is Carlos Mellott? I am a 36 and was born in Bogota, Colombia, but raised in the United States, specifically Rockville, MD. I have had many career paths in life from human rights, to gang prevention, to youth development, to international development in the Peace Corps, to working for the Montgomery County Department of Corrections, to working in the labor movement for UFCW (United Food and Commercial Workers) and now the Maryland State Education Association(MSEA) assigned to the Washington County Teachers Association (WCTA) In all paths I have tried to serve the people, and have attempted to be a voice for the voiceless.

How was the transition from your country and your beginnings in the US? I was born in Colombia, but was adopted when I was a baby, so I am a naturalized citizen and have not had many of the challenges of the majority of immigrant workers to the United States. .What challenges you had to overcome in your path to the American dream? The American Dream for me is not material wealth or even comfort. The American Dream to me is justice, equality, an end to racism and sexism, as well as healthcare, housing and education for all. Until those are a reality for all Americans, then to me that dream has not yet been realized and it is something that I will continue to struggle (luchar) for. I have not had the challenges that most immigrants face, but in that is a responsibility and moral obligation to help those in need, empower the voiceless to find their voice, and be an advocate and a friend to those who need a hand.

What is your message for Conexiones’ readers? If everyone does a little, no one has to do a lot. Washington County is already amazing, but together we can make it even more so, for all members of our community, families and children alike. We need to make those conexiones, celebrate our differences as well as our similarities, empathize with one another, and with team work,… we can make the dream work.

Entrevista realizada por Sergio Polanco CONEXIONES’

26 - Conexiones / Enero 2015

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“The new guidelines presented by President Obama will help an estimated $4.9 million people who are presently in the United States with no lawful status” says immigration attorney Theodore Murphy"

Immigration

Spanish Version: Page 17

On November 20, 2014, President Obama announced that he will be taking executive action on immigration due to inaction by congress.

“The new guidelines presented by President Obama last night will help an estimated $4.9 million people who are presently in the United States with no lawful status” says immigration attorney Theodore Murphy. “Two areas where individuals will see relief are an expansion of the current Deferred Action for Childhood Arrivals and a new policy of Deferred Action for parents of children who are U.S. Citizens (USC) or Lawful Permanent Residents (LPR).”

Expansion of Deferred Action for Childhood Arrivals (DACA) DACA will no longer have an age cap. Individuals meeting the following criteria will be considered for deferred action if they: • Were under the age of 16 when they entered the U.S., • Are attending school or have earned their high school diploma, • Have lived here continuously since 1/1/2010, • Have no felony crime convictions or significant misdemeanors, • Have no more than 2 minor misdemeanors.

Deferred Action for Parents of U.S. citizen or lawful permanent resident children (DAP) For individuals with children born in the U.S., or who have become LPRs or USCs, there are new guidelines allowing parents to apply for deferred action. Parents are eligible if they: • Have children born in the U.S. before November 20, 2014 (or who have become LPRs or USCs by that time), • Have no legal status as of 11/20/14, • Have lived here continuously since 1/1/2010, • Have no felony crime or significant misdemeanors • Have no more than 2 minor misdemeanors.

Individuals applying for deferred action under either program will have to have a background check and pay the filing fees, currently $465.

These programs will be available to people who are currently detained or are in removal proceedings. Immigration and Customs Enforcement (ICE) and Customs and Border Patrol (CBP) must start identifying people in custody and who have pending removal cases. They may be eligible for administrative closure or termination of their cases. “At Murphy Law Firm, we will be reviewing our client’s cases one by one” says Attorney Ted Murphy. “We are hopeful that many of our clients currently in removal proceedings will now be eligible for the expanded DACA or the new DAP program announced by the president.” Murphy Law Firm has offices in West Chester and Gettysburg, PA and in Georgetown, DE. If you would like to see if you qualify for deferred action, you can request a consultation by calling 610-436-7555.

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Enero 2015 / Conexiones - 27

¿Manejas y mandas mensajes de texto?

English Version: Page 6 Estadisticas Las personas que envían o leen mensajes de texto mientras manejan están dentro de un 23 porciento más propensos de ser envueltos en un accidente automovilístico que las personas que no lo hacen. Un accidente generalmente ocurre en un lapso de tres segundos una vez que el conductor se ha distraído

PARA SU SEGURIDAD, SIGA ESTAS REGLAS GENERALES AL CONDUCIR: No escriba, no envíe ni lea un mensaje de texto mientras conduce, aun cuando está parado/a en la luz roja en el tráfico. Estas acciones lo pone en peligro a usted, y a los de su alrededor. También podría cometer un delito.

Muchos estados han aprobando las leyes para restringir o para prohibir la práctica de la mensajería de texto mientras que conducir.

Apague su teléfono móvil o el PDA y póngalo en su bolsillo. Una vez estar parqueado puede utilizar el dispositivo legalmente y seguro.

No envié mensajes de texto mientras esta trotando, anda en bicicleta o va practica otros deportes recreacionales.

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Oferta válida del 1.o de agosto de 2014 al 31 de enero de 2015, a través de distribuidores participantes en mercados seleccionados, hasta agotar existencias y exclusivamente para activaciones mensuales nuevas que se transfieren de proveedores no vinculados a Sprint y por las que se paga el primer mes de servicio. El teléfono gratis se limita a modelos seleccionados. Los $100 de crédito se asignan a la compra del teléfono de Boost. Excluye impuestos. No está disponible en boostmobile.com. Teléfonos gratis incluidos: Kyocera Hydro, Hydro EDGE, Milano, Coast™, Verve y DuraShock; Motorola Moto G; Samsung Galaxy Rush™ y Array, y LG Rumor Reflex™. Boost no tiene contratos anuales. La cobertura y las ofertas no están disponibles en todas partes y están sujetas a cambios sin previo aviso. Se imponen términos y restricciones adicionales. Visite a un distribuidor participante para detalles. ©2014 Boost Worldwide, Inc. Todos los derechos reservados. Google y el logotipo de Google son marcas comerciales registradas de Google Inc. Samsung y Galaxy Rush son marcas comerciales de Samsung Electronics Co., Ltd. MOTOROLA y el logotipo de la M estilizada son marcas comerciales de Motorola Trademark Holdings, LLC. KYOCERA y Coast son marcas comerciales registradas de Kyocera Corporation. Cricket™ es una marca comercial registrada de Cricket Communications, Inc. Las demás marcas son la propiedad de sus respectivos dueños.

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28 - Conexiones / Enero 2015

con la activación nueva. Expires 01/31/2015

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Multicultural Holidays and Celebrations

HISTORY

Spanish Version: Page 8

The third Monday in January (January 19) is Martin Luther King Day commemorating the birth of Martin Luther King, Jr., the recipient of the 1964 Nobel Peace Prize and an activist for non-violent social change until his assassination in 1968. He worked to make America a more fair, tolerant, and equal nation. King believed in the ideals of the Declaration of Independence—that every citizen deserves America’s promise of equality and justice.

January 26 is Republic Day of India. It represents the true spirit of the independent India and recognizes the date the Constitution of India came into law in 1950, replacing the Government of India Act of 1935. This date was chosen as it was the anniversary of Purna Swaraj Day, which was held on January 26, 1930.The constitution gave India's citizens the power to govern themselves by choosing their own government. This day also coincides with India's 1930 declaration of independence.

Provided by Maryland Diversity Center INFORMACION A TU ALCANCE

Enero 2015 / Conexiones - 29

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ENGLISH FOR YOU

Clases por la noche/ Evening Classes 240-246-5565 or 240-446-8274 Inscripciones abiertas Lunes y Miercoles/ Mondays & Wednesdays 7:00pm-9:00pm West Frederick Middle School 515 West Patrick St, Frederick, MD 21701 Martes y Jueves/ Tuesdays & Thursdays 7:00pm-9:00pm Iglesia de Jesucristo Restauracion 5 N. Summit Ave. Gaithersburg MD, 20876 Tambien tenemos servicios de la Iglesia en Gaithersburg Viernes y Sabados 7:30pm y Domingos 10:30am y 5:30pm

El Centro Hispano de Frederick invita a la comunidad hispana a informarse acerca de la Orden Ejecutiva del Presidente Obama acerca de las nuevas regulaciones para ciertos inmigrantes.

Todos los Jueves de 4:00 a 5:00 PM el Licenciado Abdoul Konare llevará a cabo talleres informativos gratuitos para explicar la orden ejecutiva, contestar preguntas y aprender cómo prepararse.

Recuerde que la ordern ejecutiva para inmigrantes no es un paso hacia la residencia ni la ciudadanía. Lo que hace es ofrecer un permiso de trabajo por 3 años a ciertos inmigrantes y posiblemente posponer deportación.

Primer taller será el Jueves, 17 de Diciembre 2014 en el Centro Hispano de Frederick.

Demás talleres continuarán todos los jueves de 4:00 – 5:00 PM en el mes de Enero del 2015 y en adelante.

Para mayor información favor visite al Centro Hispano o comunicarse por teléfono al 301-668-6270.

30 - Conexiones / Enero 2015

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Enero 2015 / Conexiones - 31

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