Revista Universo Holístico UH48 by Revista Universo Holístico

universo

holístico Nº48

GUIA

la alternativa eres tú

ERIC

ROLF PEREZA

A FONDO TIEMPO

ROBADO SISTEMA

AUTOINMUNE www.guiacieloytierra.com

revista gratuita de distribución nacional

mientras cerrábamos ésta edición... Nos encontramos con un mes contradictorio, abril, ese mes en el que hay grandes cambios, las energías se mueven, nos preparamos para abrirnos a la luz, nos despojamos de las capas que nos han ocultado en los meses fríos, que nos han permitido la transformación, que nos van a descubrir las novedades que hemos adquirido, nos van a enfrentar a ese espejo que todo lo refleja. ¿Estaremos preparados para enfrentarnos a ese reflejo? En nuestro caso es un mes de agradecimientos, debemos agradecer a asociaciones como A. P. E. N. B. el apoyo que nos ha dado en Ferias como en Cuidat – E en Manresa (Barcelona), a Biocultura – Valencia y a muchos otros que sin ser tan renombrados, nos han tenido presentes. Hemos colaborado en conseguir que el taller de QE de Frank Kinslow haya sido todo un éxito junto con el equipo de Esencia Luz, a los que les agradecemos el haber nos permitido participar de esta mágica y enriquecedora experiencia. Hemos tenido, igualmente, el placer de asistir a las magníficas jornadas del Foro Nueva Conciencia, en las que ha habido un verdadero derroche de trasmisión de conocimientos y experiencias condensadas en dos jornadas irrepetibles, gracias a Sandra y a Catalina y por descontado a todo su equipo, impecables. Y por lo demás, debemos seguir con nuestra obligación

y nuestro deber de servicio, actitudes que también aprendemos día a día y mes a mes a través de todas las enseñanzas de nuestros colaboradores. Gracias a todos por el aporte de experiencias y conocimientos, que a través de sus escritos y a la difusión de sus materiales y sus productos nos ponen en conocimiento de elementos, técnicas y formación que, de otra forma, sería imposible el acercamiento a dicha información. Nosotros seguimos apostando por los sentidos, seguimos apreciando el valor del placer por el tacto: la sensación de tocar el papel. El olfato: ¿Habéis percibido el olor al abrir un soporte de papel, el olor de un libro o de una revista? El oído: el paso de las páginas de papel. La vista: el disfrute al percibir colores sin la distorsión ni el daño a nivel orgánico que genera una pantalla digital. Es cierto que se necesitan árboles para producir papel, también es cierto que si se hiciera un uso sostenible de los recursos, el daño ecológico sería nulo. Y sobre todo, la posibilidad de disfrutar de los pequeños momentos llevando los libros o las revistas encima o teniéndolas a mano para cuando nos apetezca, sin necesidad de cables u ondas. Gracias por estar ahí y por participar de todo nuestro entusiasmo. El equipo de la revista Universo Holístico.

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En éste número han colaborado: Alberto Gala Jiménez Antolín de la Torre Beatriz Cienfuegos Centro Yoga Sivananda CIBE Concepción Martín Cristina Martínez Gómez Eddie Ron Hu Francisca Arrom Gopala Ingie Bardor Isabel Pérez Broncano Jacinto Hermoso Jairo Kalpa Joan Gasparín Jorge Lomar

Manuel Sánchez Marcos Vélez Mariano Alameda Marisa Pérez Mercedes Martín Nina Zadir Peter González Purificación Lozano Raimón Samsó Ramiro Calle Rubén Cedeño Sargam Thais Otegui Universo Humano Vicente Sanz

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48 6.

Llega la primavera… y la alergia

66.

Entrevista a Eric Rolf

10. Sistema autoinmune vs emociones 74.

El huevo de pascua y la

14. Masaje Thai

autogestación

16. Terapias naturales

76.

El tiempo robado

20. Homeopatía y lesiones deportivas

78.

¿Qué es el Psych-K?

28. Agua alcalina

80.

Consultorio Jairo Kalpa

32. Entrevista a Alessandro Di Masi

82.

Inge Bardor

29. Flores de Bach

86.

Entre el invierno y el verano

40. Esencias Inteligentes

88.

La hipnosis

42. Consciencia, Salud y Felicidad (II)

92.

Deva Premal y Miten

46. Ayuno

98.

Claridad y Sencillez

50. La verdadera espiritualidad no

100. Surfear la ola del cambio

necesita de intermediarios

[sumario]

104. Celebración exitosa

54. Tiempo de liberar viejas creencias

106. Respuestas con el Tarot

58. D.I.N.E.R.O.

110. Mirando al cielo

60. Peereezaa

112. Lee, Mira y Escucha

EDITA: Destino Universal SL info@revistauh.es Apartado de Correos, 48 28350 - Ciempozuelos Madrid 918 086 516

DATOS TÉCNICOS Imprime : ROTOPRINT Periodicidad: Mensual Tirada: 40.000 ejemplares Distribución: 2.000 puntos a nivel nacional Herblarios, centros de terapias y afines

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LLEGA LA PRIMAVERA… y la ALERGIA al POLEN

Tras un largo invierno, todos esperamos la primavera, ya que anuncia que los días se van haciendo más largos y calurosos. Sin embargo, para los que sufren alergia al polen, comienza un período de malestar en el que desarrollan diferentes síntomas, que incluso pueden llegar a la enfermedad. La alergia es el trastorno inmunológico más frecuente en el ser humano. Alrededor de un 20% de la población da positivos a los tests cutáneos; cerca de un 10% presenta además síntomas clínicos, y alrededor de un 5% reciben por ello tratamiento. La polución puede estar contribuyendo a este incremento observado sobre todo en las dos o tres últimas décadas. Se puede sufrir alergia si regularmente tenemos uno o más de los siguientes síntomas: dificultad o “pitos” al respirar, tos, congestión nasal con estornudos, picores y moqueo acuoso, picor e hinchazón de ojos. La alergia al polen, o fiebre del heno, es la reacción excesiva del organismo al entrar en contacto con el polen de las plantas durante la polinización. La presencia e intensidad de los síntomas se relacionan de forma directa con los niveles atmosféricos de aeroalérgenos o de pequeñas partículas de alérgenos derivadas de las plantas o de los propios pólenes al que se ha sensibilizado la persona. Los pólenes no son mas que unos granos mucho mas pequeños que la punta de un alfiler, que contienen en su interior células espermáticas masculinas. Su función es transportar estas células espermáticas al aparato reproductor femenino para producir la fecundación. Una planta puede producir miles y miles de granos de polen, cuyo aspecto cuando se ve junto es el de un polvillo amarillo. Sin embargo, cuando se encuentra disperso en el aire, es invisible al ojo humano.

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El riesgo de desarrollar fiebre del heno viene dado por una predisposición genética una exposición a pólenes alergénicos. La edad de comienzo suele ser en la infancia y juventud, aunque puede aparecer a cualquier edad. Una vez que ha aparecido, la alergia tiende a persistir indefinidamente, aunque la severidad de los síntomas puede variar de año en año dependiendo de la cantidad de polen liberado y de la exposición durante la estación polínica específica. Los síntomas suelen ser más intensos si la exposición al aire libre ha sido prolongada, especialmente si es a las horas de mayor polinización (entre las 6 y 10 horas y entre las 19 y 22 horas). Los pólenes más importantes en nuestro país son los de las gramíneas.

LA METEOROLOGÍA AFECTA A LOS ALÉRGICOS A GRAMÍNEAS

En el caso de la alergia a los pólenes de gramíneas, se ha comprobado que existe una relación directa entre la cantidad de lluvia durante el otoño e invierno y la intensidad de la polinización en la siguiente primavera. Además, el cambio climático, con presencia de fenómenos meteorológicos extremos, como lluvias intensas y tormentas, frío alternado con temperaturas muy elevadas, etcétera, provoca una prolongación de la temporada polínica, adelantando su inicio y retrasando su finalización. Por eso, muchos alérgicos comienzan a notar los síntomas durante el mes de marzo. Los cambios meteorológicos afectan al grado de exposición al polen e influyen en la gravedad de una reacción alérgica. Durante los períodos de exposición

polínica los días de lluvia son “seguros” porque el polen se deposita en el suelo, en lugar de permanecer suspendido en el aire. Por el contrario, los días soleados o con viento suelen dar lugar a mayores concentraciones de polen en el aire. Sin embargo, durante las tormentas de primavera puede haber una mayor incidencia de crisis de asma que se explica por el descenso brusco de la presión y las temperaturas, acompañado de lluvia, con aumento de la concentración de partículas alergénicas (polen y partículas) las cuales, debido a la existencia de corrientes de aire descendentes, se concentran a nivel del suelo, fraccionando además algunos pólenes al contacto con el agua y teniendo como resultado final un aumento en la cantidad de aeroalérgenos respirables.

SI ERES ALÉRGICO CUIDA TU ALIMENTACIÓN

Los alimentos pueden contribuir a aliviar este trastorno. Las manzanas protegen los pulmones de los alérgenos y los irritantes que producen las alergias. La cáscara de manzana contiene quercetina, un flavonoide que hace a las células más resistentes contra los alérgenos. Para obtener los beneficios de la manzana se recomienda comerla cinco veces a la semana. La piña es una de las mejores fuentes naturales de bromelina, una enzima que alivia la irritación y la congestión nasal. Además, por ser un anti-inflamatorio natural, también reduce la inflamación nasal. Otro beneficio es que tiene un alto contenido de vitamina C, que disminuye la reacción del cuerpo ante los alérgenos.

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La miel de abeja contiene pequeñas porciones de polen por lo que actúa como una especie de vacuna contra los alérgenos. Para mejores resultados se recomienda comprar miel de abeja local para obtener protección contra el polen de su área.

PLANTAS BENEFICIOSAS

La naturaleza nos ofrece elementos que pueden ser de gran ayuda para las personas que sufren estos molestos síntomas. Estos son algunos de ellos: •Ajo (Allium sativum): Eficaz para aliviar las alergias por su alto contenido de quercitina, que retrasa las reacciones inflamatorias. •Fumaria (Fumaria officinalis): Presenta acción antihistamínica y antiinflamatoria. •Ginkgo (Ginkgo biloba): Los ginkgolidos interfieren con la acción del factor activador de plaquetas (PAF), un químico que produce el cuerpo y provoca las alergias, el asma y la inflamación. •Grosellero negro (Ribes nigum): Destinado a tratar los procesos inflamatorios en asma y otros procesos relacionados con la alergia.

ALGUNAS RECOMENDACIONES PRÁCTICAS

• Eliminar moquetas, alfombras, cortinas, mantas de lana, edredones de plumas y todos aquellos objetos que por sus características faciliten la retención de polvo. • Si tienes mascotas, báñalas con frecuencia durante el período de polinización ya que el polen se puede acumular en su pelaje. • El deporte acrecentará la fatiga, por lo que es importante evitarlo en los días de mayor polinización. • Es importante conocer los índices de polinización puesto que permitirá en la medida de lo posible disfrutar de unas vacaciones en las fechas con mayor concentración de polen en lugares donde la densidad sea menor.

SÍNTOMAS Y ENFERMEDADES QUE SE PUEDEN DESARROLLAR A CAUSA DE UNA ALERGIA AL POLEN

• Durante las temporadas de alta polinización, procura estar en interiores durante las horas de máxima concentración de polen libre (entre las 5 cinco y las 10 diez de la mañana y de las 7 siete a las 10 diez de la noche) y cuando hay mucho viento. Mantén las ventanas cerradas durante esas horas.

• Conjuntivitis: picor de ojos, lagrimeo, coloración rojiza de la conjuntiva, hinchazón de los ojos, sensación de arenilla en los ojos

• Evita cortar el césped, acercarte al césped recién cortado, rastrillar las hojas y, en general, realizar tareas de jardinería en las temporadas de polinización. Si no es posible, utiliza una mascarilla y gafas cuando tengas que salir al exterior. Lávate el cabello, el cuerpo y la ropa después de realizar estas tareas.

• Asma: tos, pitidos en el pecho, expectoración, fatiga o disnea

• El polvo debe limpiarse con un paño húmedo para evitar que el polen se suspenda en el ambiente y al limpiar simplemente lo movamos de un lugar a otro. 8

• Tanto la ropa de cama como nuestras prendas de vestir deben secarse dentro de casa o en secadora. Si se dejan secar al aire libre, correremos el riesgo de que el polen se acumule en ella.

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• Rinitis: picor nasal, agüilla profusa, estornudos, obstrucción de la nariz

• Malestar: cansancio, depresión, fiebre

Mercedes Martín Licenciada en Farmacia. Gerente de Producto de Equisalud.

salud natural

El sistema inmunológico nos defiende de todas las agresiones que proceden del exterior, es un guardián que pone freno a las infecciones que tratan de atacar a nuestro organismo. La Neurociencia ha desarrollado investigaciones en las últimas décadas que revelan que, tanto el sistema inmune como el endocrino, se ven profundamente afectados por los estados emocionales y que, a su vez, estos sistemas pueden cambiar el estado emocional. Tenemos muy claro que, si las emociones vividas nos

preocupan, nos pueden quitan el sueño, sin embargo, con frecuencia olvidamos que durante el sueño, el sistema inmunitario nos defiende frente a las bacterias, virus y otros agentes patógenos. Es importante recordar que él, es el encargado de patrullar, de estar especialmente activo de noche, para destruir aquellos agentes nocivos que se han ido acumulando en nuestro cuerpo y que son los responsables de que nuestros niveles de energía, vitalidad y claridad mental se resientan.

Sistema autoinmune versus emociones,

¿quién gana a quién? "Podríamos decir que el cuerpo es el inconsciente, y por eso, cuando cuidamos de nuestro cuerpo, cuidamos de nuestra mente inconsciente, y cuando cuidamos de nuestra mente inconsciente, también cuidamos de nuestro cuerpo".

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Artritis Reumatoide causada por un trauma. Como ejemplo de esta vinculación entre el sistema autoinmune y las emociones, quiero relatar una experiencia que viví hace tiempo en el Centro de Terapias Naturales que dirijo y donde además tengo la consulta e imparto los Cursos de Reflexología Podal Integral Método Ranvvai. Periódicamente en Ranvvai, realizamos Jornadas de Puertas Abiertas en las que ofrecemos un tratamiento reflexológico por un precio simbólico a las personas que quieran acercarse a conocernos y a experimentar la Reflexología Podal. En estas jornadas se da la oportunidad a los alumnos de la Escuela de participar realizando prácticas con la finalidad de que puedan vivir una experiencia terapéutica en primera persona, con mi apoyo y supervisión, pudiendo aplicar lo que han aprendido en los cursos con un paciente. Mi papel en estas ocasiones es doble ya que además de supervisar las sesiones y asistir a mis alumnos en los tratamientos desde mi experiencia, realizo unas pequeñas historias clínicas sobre los pacientes que van a tratar para guiarles en el trabajo. Una antigua alumna que tenía ya una cierta experiencia, estaba tratando a una mujer de unos treinta años, y me acerqué a ellas para realizar el historial e indagar acerca del problema que tenía la “paciente”. Después de tomar algunas notas biográficas sobre ella, sus antecedentes familiares, etc., le pregunté por el motivo de su consulta, a lo que contestó que tenía un problema de artritis reumatoide desde los 16 años. La persona que le estaba haciendo el tratamiento, es muy discreta y bajó los ojos para dejarnos en la intimidad de la historia clínica. Apoyándome en la psicoanalogía de su enfermedad, me dejé llevar por mi intuición y le pregunté si recordaba algún momento de su vida, antes de los 16 años, en el que se hubiera tenido que defender, o en el que no se hubiera sabido defender de algo muy importante. La chica, de pronto, se echó a llorar de forma incontrolada y confesó que había sufrido una violación a los 8 años, y que durante mucho tiempo sólo lo supo su madre. Comentó que en la actualidad, además de su madre, sólo lo sabía su marido, y que no comprendía cómo me lo podía estar contando, que le extrañaba poder hacerlo y que no entendía lo que le ocurría. Aunque sorprendida por la reacción, yo, estaba muy satisfecha con el resultado de la pregunta porque podría haberse quedado en el aire sin respuesta ni reacción y, por lo tanto, sin tocarla emocionalmente. Sin embargo, por fortuna hizo diana en la raíz del problema y esta persona, espontáneamente, abrió su corazón hasta un punto insospechado para ella. Me contó detalles de la violación y de otras cosas íntimas, como nunca había hecho anteriormente con nadie aparte de su madre y de su marido; cosas que ni siquiera su propio padre sabía porque le hizo prometer a su madre que no se lo diría. Cuando mencionó a su marido, me extrañó, porque, teniendo en cuenta que el problema se relacionaba con la sexualidad, hubiera sido lógico que no estuviera casada. Lo entendí claramente cuando señaló que su marido era un hombre tremendamente protector. Este rasgo cuadraba con su trauma y la gran necesidad de ser defendida que tenía. Al parecer la madre siempre había sido y seguía siendo muy protectora con ella también. Para esta persona, su enfermedad no suponía un problema, desde los 16 www.guiacieloytierra.com |

salud natural

años había aprendido a vivir con ella y no consideraba que tuviera que tratarse salvo por el hecho de que quería ser madre, y los corticoides que tomaba eran poco convenientes para un embarazo. Estaba preocupada por cómo podía afectar al feto la medicación o por la posibilidad de que heredara la enfermedad. Como he señalado en repetidas ocasiones en otros artículos, cuando la enfermedad aparece en el cuerpo físico, anteriormente ya se había manifestado en otros niveles más sutiles en los que el enfermo no la reconoció. Una manifestación física siempre está vinculada a un trauma, disgusto, miedo, o emoción más o menos grande y más o menos consciente. Desde esta perspectiva, le comenté que la artritis reumatoide más que por la genética, se había desencadenado por un shock traumático. Obviamente, su dramática experiencia de la infancia, le había hecho ser miedosa y buscar defensa en seres muy cercanos en los que podía confiar, pero al no enfrentarse con su drama, no desarrolló la capacidad de defenderse de forma equilibrada. Como efecto rebote, su inconsciente creó una defensa desproporcionada, al igual que lo hacía su sistema autoinmune: atacando a las células sanas como si fueran enemigos. La “paciente”, me contó también que tuvo su primera regla cerca a los dieciséis años, más o menos a la edad en que aparecen los primeros brotes de artritis. Dijo también que sus relaciones sexuales no eran maravillosas, que no se podía quedar embarazada y que estaba pensando en hacer un tratamiento de fertilidad. La traducción, desde mi punto de vista, fue que todo lo que tenía que ver con la mujer y la sexualidad lo relacionaba, inconscientemente, con dificultades que escapaban a su control y dejaba que los expertos se ocuparan de estos asuntos. Situaba tanto los problemas como las soluciones en el exterior, sin darse cuenta, de que los mecanismos de equilibrio de su sistema inmune y endocrino, seguían siendo algo interno que ella podría regular desbloqueando los miedos y las emocionales reprimidas y no expresadas, basadas en un trauma psicológico sin resolver. Resultado: Se había buscado un hombre protector, que la defendiera, la comprendiera y decidiera por ella y, ahora, estaba pensando en quedarse embarazada con métodos externos aplicados por expertos. Mostraba una inmadurez emocional considerable y he de decir, que esta mujer tenía además un aspecto bastante aniñado y una forma de expresarse bastante insegura. Para una mayor comprensión, diré que la inseguridad y los miedos, tienen que ver con los meridianos riñónvejiga, que son los que afectan al aparato urogenital 12

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y las funciones reproductora y sexual, lo cual está vinculado también con el miedo a vivir experiencias y, por tanto, a ser madre. Como yo no estaba realizando el tratamiento reflexológico, le iba indicando a mi alumna que zonas reflejas de los pies le tenía que trabajar en profundidad.

Aprender a escucharse y aprender a respetarse

La represión o el bloqueo de las emociones y de los sentimientos, son causa de muchas enfermedades y con los conocimientos adecuados, no era difícil trabajar para ayudarla después de lo que había contado. He desarrollado una intuición que me lleva a vincular psicoanalógicamente una acción con un sistema, en este caso, la defensa se relaciona con el sistema autoinmune. Es llamativo cómo a través del lenguaje se puede dar de lleno en lo que es el desencadenante de la enfermedad. Ante mi propuesta de recibir más ayuda y acudir periódicamente a terapia, me explicó que tendría que hablarlo con su marido porque él no creía en este tipo de tratamientos y posiblemente le iba a resultar difícil acudir porque dependía mucho de que él quisiera. ¿Qué ocurría? Que había un acuerdo tácito entre ellos, ella se dejaba proteger mucho, y él por su parte, tomaba decisiones que ella aceptaba sin implicarse. Para ella, implicarse y defenderse, seguía siendo algo muy difícil de lograr. En ese corto espacio de tiempo que pasé hablando con ella, intenté que se diera cuenta de la importancia de responsabilizarse de su madurez y de su salud profundizando y elaborando su trauma del pasado. Le hice notar el aspecto tan infantil que tenía y cómo delegaba las decisiones importantes en los demás y lo que eso suponía para su maduración emocional. Intenté que se diera cuenta de la dependencia tan grande que tenía y de que si ella se trataba con el Método Ranvvai de Reflexología Podal Integral, fácilmente podría superar su enfermedad crónica y tendría muchas probabilidades de quedarse embarazada, después de un tiempo de compromiso con su trabajo personal consciente. Después de esta ocasión no volvió a venir, pero creo firmemente, por cómo le impactó, que esa sesión fue muy reveladora y terapéutica para ella. Estoy convencida de que hubo un antes y un después. Esa capacidad para profundizar tanto en el problema sin desbordarse, fue posible gracias a que a la vez, se le estaba realizando Reflexoterapia Podal, ya que esta terapia, produce una gran relajación física y ayuda a desbloquear nudos emocionales profundos, con contención.

¿Qué conclusión podemos sacar de un caso así?

Mi intención es señalar cómo un trauma puede generar un desarreglo en el sistema inmunológico que desemboca en una enfermedad propia de este sistema. Una enfermedad a la que la medicina alopática considera “incurable”, es decir, que quien la padece debe de asumir que estará enfermo toda la vida. Como digo habitualmente, si el cuerpo enferma, igual que ha tenido esa capacidad, tiene la contraria, es decir, de sanarse. Los recursos están dentro de nosotros, incluso habiendo pasado por una experiencia tan brutal como la de esta persona, uno puede decidir cómo le afecta y, en su caso, decidir curarse de una enfermedad que le impide vivir plenamente. Los Tratamientos Naturistas actúan en el interior, removiendo las capas más profundas de los problemas, llevando al enfermo a responsabilizarse de su proceso de enfermedad y a darse cuenta de lo que le disgusta, altera, paraliza, etc. Le conducen a recuperar las riendas de su Vida y de su Salud. A hacerse consciente de dónde están sus debilidades mentales, emocionales, energéticas y espirituales. A considerar sus puntos vulnerables y sus tendencias negativas. A reforzar su potencial y a desarrollar sus habilidades, tanto creativas, afectivas, como emocionales. A reconocer sus fortalezas y en definitiva, a poner en marcha su capacidad de Autoaceptación, Autoprotección y Autosanación. Si tienes problemas de salud, aunque sean menores, mi propuesta es que te pares a revisar los motivos

profundos que te llevaron hasta ellos. Cuanto mayores y más importantes sean los problemas de salud, mayores y más profundos serán los motivos para pararte a analizarlos y ver, qué pasa en tu vida desde hace tiempo. Es posible que haciéndolo, no para recrearte en el dolor y sufrir por ello, sino para aprender a dejar de depender de ellos logres recuperar la salud y el bienestar. Esta consciencia te debe servir para hacer cambios internos, que te conduzcan a dejar de esperar que los otros cambien o que hagan que tu vida mejore. Se trata de realizar un cambio de enfoque, y así entender que nuestro organismo tiene una increíble capacidad para Sanarse. Se trata de ver que si le proporcionamos algunas buenas herramientas que le ayuden a reequilibrar su potencial, es capaz de repararse y revitalizarse, del mismo modo que fue capaz de enfermar por desórdenes, malos hábitos o modos de vida inadecuados para la salud.

“Cuando te dedicas a desarrollar tu potencial y a confiar en tu capacidad de percibir y percibirte, tus sentidos se agudizan, tu mente se hace clarividente, tus emociones se aquietan y tu Alma conecta con la Paz interior y la Sanación”. Isabel Pérez Broncano. Reflexóloga – Autora del libro Reflexología Integral. Directora de Ranvvai Escuela de Reflexologías y Centro de Terapias Naturales.

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Masaje Thai salud natural

caminar hacia la salud

El Masaje Tailandés es un tipo de masaje basado en presiones profundas y estiramientos muy intensos. El trabajo del masaje Thai se realiza en el suelo, sobre un colchón/esterilla o también se puede realizar en camillas muy anchas. La persona que recibe el masaje permanece vestida durante todo el masaje, con ropa lo suficiente cómoda y amplia para que se pueda mover libremente y no se utilizan cremas o aceites. Se dice que el fundador del Masaje y Medicina Thai fue Jivaka Komarabhacca (Shivago Komarpaj) que fue el médico de Buda y creó las cuatro ramas de la Medicina Thai con la unión de la Medicina China, sus conocimientos sobre nutrición y de medicina ayurvédica. Las cuatro ramas de la Medicina Thai son. Masaje Thai, remedios con hierbas para obtener efectos terapéuticos (fitoterapia), nutrición y practica de la espiritualidad. El masaje Thai es conocido en Tailandia como Nuad Bo Rarn o Nuat Phaen Boran que quiere decir masaje al estilo antiguo o masaje tradicional. Realmente está basado en una combinación de influencias de diversas culturas y medicinas tradicionales de China, Asia (sudeste), India. Hoy en día existen una gran variedad de estilos de aplicación dependiendo de la región de Tailandia en la que se reciba. El masaje Thai es una ciencia algo compleja y un arte informal. existen dos linajes principales de masaje tailandés, el conocido como del sur o "Rual" la tradición y el del norte o del "Real". La disciplina del norte forma parte de un programa estructurado de cuatro años de la facultad de ciencias de la salud y al finalizar los estudios se obtiene título universitario. En el Sur la disciplina se practica de manera informal por curanderos que aprendieron oralmente, no poseen estudios específicos, ni base teórica y en realidad aprenden por medio de la práctica continuada. La tradición Real fue desarrollada en el norte de Tailandia en Chiang Mai

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por el Instituto Shivago komarpaj. Este instituto tiene bien merecida su reputación como centro de las escuelas más importantes de medicina tradicional en el país. El Instituto Shivagokomarpai incorpora dos métodos indígenas y las influencias de otras culturas. En general, los especialistas del Masaje Thai trabajan con la teoría de que el organismo del ser humano está bañado por lom o aire energético, que entra en los pulmones a través de la respiración y luego recorre el cuerpo a través de las 72.000 vías denominadas sen. Los especialistas de Masaje Thai, trabajan presionando sobre determinados puntos -de una selección propia- de las principales vías sen que nacen en el ombligo y terminan en los orificios. Las presiones en el masaje Thai se hacen con las manos, dedos, antebrazos, codos, rodillas y pies. Además se realizan estiramientos y rotaciones, todo unido con un ritmo regular para conseguir, con el conjunto de todas las técnicas, mejorar la circulación, flexibilizar los músculos, mejorar la respiración, estimular o sedar el sistema nervioso y armonizar el cuerpo de quien recibe el masaje. Una sesión completa de Masaje Thai puede durar alrededor de 2 horas o dos horas y media, porque existen varias secuencias (sedestación, prono, supino y lateral) y se aplica en todo el cuerpo, de la cabeza a los pies. El Masaje Thai busca armonizar y estimular la energía para garantizar que fluya de manera óptima. Sobre todo trabaja para equilibrar las funciones de los 4 elementos del organismo: AIRE relacionado con la respiración, circulación sanguínea y energía, FUEGO digestión y procesos metabólicos, AGUA secreciones y sangre y TIERRA músculos, tendones y huesos. En Shiatsu Yasuragi hemos combinado los conocimientos con la observación de la naturaleza, Especialmente la de los animales y hemos diseñado el Masaje Thai (masaje tailandés tradicional) basado en los movimientos de éstos. En el próximo Congreso Internacional de Shiatsu que se celebrará en Madrid los días 15, 16 y 17 de Junio www.shiatsucongreso.com, se realizará un taller práctico de este milenario masaje. Un taller de trabajo corporal profundo que nos ayudará a restablecer nuestra energía vital, reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales, emocionales y conseguir flexibilidad y llegar a un estado de relajación profunda. El Masaje Thai, masaje tailandés tradicional es preventivo y terapéutico, ideal para quienes quieren conservar un buen estado de salud, calidad de vida y bienestar. Thais Otegui Arístegui Directora de Shiatsu Yasuragi España www.shiatsucongreso.com www.guiacieloytierra.com |

salud natural

Terapias Naturales El gran desafío en el siglo XXI al alcance de todos Algunos conceptos previos Los progresos del siglo XX en el campo de la salud, son sorprendentes. Hay enfermedades que, después de haber aterrorizado al mundo entero durante siglos, se han convertido casi en piezas de museo: peste, cólera, lepra, tifus, tétanos, etc. El retroceso de las epidemias, las enfermedades curables como la tuberculosis o prevenibles como la poliomielitis o la viruela, la mortalidad infantil disminuida en proporciones muy altas, los progresos de la tecnomedicina y la electromedicina, el adelanto en todo tipo de medicamentos, las grandes medidas de sanidad pública, el conocimiento médico al alcance de todo el mundo, la proliferación de distintas y eficaces terapias, son evidencias que nos llevan a una conclusión: ¡ todos deberíamos llegar a centenarios, como mínimo, y en buen estado de salud ! Y, sin embargo, aunque nuestras probabilidades de alcanzar una edad avanzada y con buena salud, son mayores que las de nuestros antepasados, hoy -como ayer- los humanos siguen desapareciendo o perdiendo vitalidad de forma absurda por la presencia de nuevos enemigos: sida, cáncer, infarto, accidentes automovilísticos, drogas, alcohol, polución ambiental, falta de nutrición

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¡ todos deberíamos llegar a centenarios, como mínimo, y en buen estado de salud !

adecuada, hipertensión, artritis, ataques cerebrovasculares, artrosis, fatiga crónica, insomnio, etc., y a eso le sumamos nuestros hábitos mentales negativos como depresión, estrés, preocupación, mal humor etc... Ahora bien, analice estos nuevos enemigos enumerados y responda a esta pregunta: ¿cuántos de ellos pueden ser atribuidos exclusivamente -o casi- al descontrol del propio ser humano? Sí, sí, no lo piense más. Prácticamente todos. La salud es un estado en que la persona siente la alegría y el entusiasmo de vivir a cada momento, una sensación de realización y una conciencia de armonía con el universo que la rodea. De aquí se desprende que la enfermedad no es natural. Si es tan importante la injerencia de nuestra mente para enfermarnos, también lo es para conservarnos en el estado de salud. Cuando comenzamos a crear salud, el mundo profano y enfermo que nuestra mente inventó se transforma en una realidad superior. Millones de “agentes extraños” (gérmenes, bacterias, microbios, virus) penetran en nuestro cuerpo físico diariamente. La multiplicación de estos microorganismos es tan rápida, la entrada en el cuerpo es tan constante, que el aislamiento total de nuestro organismo a estos potenciales elementos de enfermedad parece imposible. Pero en condiciones normales, el cuerpo físico no sufre daño por estas invasiones. Los agentes extraños viven y pasan a través de él sin producirle ningún mal, mientras éste no se halle debilitado o desarmonizado. De lo contrario, habrá algún punto débil, con defensas naturales disminuidas en su eficacia y, muy probablemente, allí se desarrollará alguna enfermedad. A los estudiantes de medicina no se les enseña nada sobre el sistema de autocuración que nuestro propio cuerpo tiene incorporado. Se les enseña mucho sobre la enfermedad, cómo diagnosticarla y cómo tratarla, pero no sobre la forma en que nuestro cuerpo la

trata. Por supuesto se les enseña que hay un sistema inmunológico que funciona por sí mismo, y hasta hace muy pocos años se lo estudiaba como independiente del resto del organismo, y ahora sabemos que no actúa siempre defendiéndonos a pesar nuestro. Pero sanar no es únicamente cuestión de matar microbios o virus, sino que incluye el proceso de reconstrucción y reparación. Franz Ingelfinger aseguraba que el 85% de las enfermedades son accesibles a la acción del propio sistema de autocuración humano. Ya es muy grande la certeza de que las emociones, sentimientos y actitudes positivas no son solamente “estados de ánimo”, sino realidades bioquímicas, que ayudan a prevenir y hasta a revertir las enfermedades.

Los Médicos y sus tratamientos

Los médicos están entrenados para pensar de forma científica. Cuando alguien cuenta algún caso propio o de terceros, de curación “inexplicable”, ellos lo consideran como material anecdótico, no científico, pues han aprendido a eludir las conclusiones basadas en experiencias aisladas y a buscar pruebas fundadas en un número sustancial de casos. Necesariamente su enfoque tiene que ser estadístico. Raras veces informan sobre remisiones que no pueden explicar. Así y todo, es probable que no exista un médico que no haya visto o sabido de algún paciente que se haya curado de una enfermedad en una forma que desafía las explicaciones médicas convencionales. La mayoría de esos casos tienen una notoriedad momentánea y son olvidados rápidamente. Las historias de curaciones misteriosas han existido desde que empezó la medicina. Al ocuparse de esos “casos raros” los médicos sólo han podido rotularlos como “efecto placebo”, “remisión espontánea”, “enfermedad psicogénica” y hasta “error de diagnóstico”, y luego seguir el camino que les enseñaron a recorrer. Hace más de dos mil años Séneca observaba que “el

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deseo de curarse es parte de la cura”. Por más pequeña que pueda ser la posibilidad de recuperación, una actitud tranquilizadora por parte del médico es una “línea de vida” que conecta al profesional con su paciente. El médico prudente sabe que la tranquilidad que él infunda puede acelerar la recuperación del paciente; sabe que la incertidumbre y la angustia que acompañan incluso dolencias leves pueden magnificar el dolor y hacer más lento el proceso de remisión. Ya está por todos aceptado que la enfermedad alimenta preocupación y convierte el temor en miedo y el miedo en pánico, con todos los factores agregados de intensificación de la enfermedad. Esto se advierte claramente cuando un paciente, después de un largo camino de médicos, especialistas, pruebas y análisis, recibe casi descarnadamente un diagnóstico de enfermedad grave. ¿Por qué desde el momento en que aparece el “rótulo” a sus síntomas disminuye la capacidad de defensa y lucha? No menos sorprendente es que otros pacientes tienen una reacción opuesta: una tenaz determinación a superar la circunstancia. Cousins dice: “no niegues el diagnóstico, lucha contra el veredicto o pronóstico del médico que se asocia con el diagnóstico”. ¿Es coincidencia que la gran mayoría de estos pacientes sobrevivan largo tiempo a la fecha dada como “terminal”, y otros hasta reviertan su enfermedad? Si al médico le preocupa no fomentar falsas esperanzas, no menos ha de preocuparle no fomentar falsos miedos o una falsa desesperación: “Algunos expertos no saben suficiente como para hacer un pronunciamiento que condene el destino de un ser humano. Deben tener más cuidado acerca de lo que dicen a los demás: en caso de que les creyesen, puede ser el principio del fin”. Aseguran Locke y Colligan que el objetivo de todo médico, y del propio paciente, debiera ser inducir a verse no como un individuo enfermo sino como alguien que está en vías de curación. Prolongar una situación como un proceso de enfermedad es muy distinto a sentirse inmerso en un proceso en que todo confluye a una curación. Y cuanto más rápida mejor. En cuanto a la relación médico-paciente, el médico debe comprender y tolerar que el enfermo pueda culparlo cuando el tratamiento falla. Con demasiada frecuencia ocurre al revés, los médicos “culpan” a los pacientes; por ejemplo, una observación que se hace a menudo es: “El paciente falló en quimioterapia”. Las personas necesitan de un médico que asuma su fracaso. Y qué decir cuando -en la enorme mayoría de los casoslos médicos se mueven sencilla y lamentablemente por los “protocolos” ya establecidos por vaya a saber qué cerebros (o lo que es peor vaya a saber por qué 18

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intereses económicos de las poderosas farmacéuticas) para prescribir el tratamiento y su consiguiente medicación: ante tales síntomas, tal patología y ante tal patología corresponde sí o sí, tales drogas, sin importar para nada las consecuencias nefastas que puedan tener dichas drogas, y menos aún sin ponerse a estudiar concienzudamente otras posibles variables del caso. La respuesta que dan no satisface demasiado: “hay que optar por el mal menor”, ¿y cuál será éste? O bien, las conocidas "sentencias" (ya son más que pronósticos): "su patología es incurable, solo podremos mantenerla"; "esta medicación la tendrá que tomar de por vida, ni se le ocurra dejarla". La participación activa del paciente sobre su propia enfermedad -como apoyaba Galeno, médico del siglo IIdebe ser profundamente considerada por los médicos. Estos piensan, generalmente, que sus conocimientos adquiridos durante la carrera y en la práctica médica, hacen superfluos los detalles que le pueda señalar un paciente o cualquier otra persona sin formación médica. Y la gente -profesionales o no- cada vez más adquieren libros de amplia circulación sobre temas de autoayuda relacionados con aspectos de la medicina, y se desilusionan al descubrir que sus doctores no están tan bien informados sobre estos conocimientos, sobre su desarrollo y sobre sus perspectivas.

Recursos y/o Terapias Naturales

¿Medicinas y Terapias Naturales o complementarias? ¡Qué tema! La medicina ortodoxa occidental no debe soslayarse ya que sus avances en la cura o el control de enfermedades han sido espectaculares. Pero no cura todo. Tampoco es sinónimo de certeza total; su aplicación por parte de los médicos conduce a numerosos errores profesionales y humanos. Además de prestarse para una práctica muy “comercializada”. Las otras medicinas o terapias tampoco curan todo y en muchos casos requieren del apoyo de la farmacología o la técnica de la medicina “oficial”. E igualmente se prestan a mucha charlatanería. También en la mayoría de los casos logran resultados sorprendentes donde no pudo triunfar la práctica médica que conocemos. Estamos convencidos que todo es complementario, así es que hoy se está optando por no hablar de “alternativo”. ¿Y si la medicina “oficial” también fuera complementaria? Porque no “Medicina Integrativa” Marcos Vélez Naturópata Presidente de la A.P.E.N.B.

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Homeopatía y lesiones deportivas Cuando se me pidió elaborar un artículo referente a lesiones deportivas en un primer momento dudé de poder incluir remedios homeopáticos para estas afecciones. No por no ser la terapia homeopática útil en estas molestias que pueden ocasionar dolor o mejor dicho muchísimo dolor, al contrario hemos comprobado diariamente que los remedios homeopáticos poseen un efecto analgésico de primer orden, incluso superando con creces el tratamiento convencional. Sino por la dificultad que entraña el uso de remedios homeopáticos, a la hora de valorar cual de todos ellos es más semejante al padecimiento del enfermo. Pues ustedes sabrán que la gran dificultad que presenta la utilización de estos remedios, es analizar la causa, pero también el ´como´ se manifiestan las molestias en el enfermo, lo que nosotros denominamos ´INDIVIDUALIZAR AL ENFERMO´. Nosotros pensamos precisamente que es una lástima que no se utilicen con mayor frecuencia los remedios homeopáticos en profesionales que se dedican al deporte.

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Poseemos remedios que pueden llegar a incrementar el rendimiento deportivo, no únicamente siendo remedios paliativos, sino en particular empezar a utilizarlos de manera preventiva.

pues aunque en algunos casos muy particulares no fuera efectivo, lo único que quiere significar es que probablemente requiera para el caso otro remedio que posea semejanza.

Cualquier masajista o fisioterapeuta que se dedique a cuidar, a deportistas sabe que existen un cierto número de profesionales que tienen tendencia a recaer en ciertas molestias de manera continuada, séase luxaciones, inflamación de tendones, bursitis, problema de cartílago etc.. Es precisamente este deportista el que más requiere de tratamiento homeopático, no únicamente por su efectividad, sino también por el hecho que nuestros remedios pueden fortalecer e erradicar esa tendencia a padecer un cierto tipo de lesión.

Aún así pensamos que es muy beneficioso dar estos remedios, pues nuestra pretensión es dar a conocer esta terapéutica, de la cual, los que nos dedicamos a ella estamos cada día más maravillados de su efectividad.

Así pues valga la molestia decirlo, hemos elaborado un esquema de utilización de remedios homeopáticos, que han sido extensamente usados en multitud de casos, con resultados tan extraordinarios que llega uno a pensar que lástima no haberlos conocido anteriormente. Repito, mencionaremos aquellos remedios de probada validez. Hemos intentado simplificar los remedios, para las distintas molestias,

Les exponemos a modo de resumen, sin realizar la descripción de cada molestia, pues consideramos que cada patología es ya conocida, y nos remitimos únicamente a señalar que remedio o remedios pueden serles útiles. Termino recomendando que utilicen la potencia 30 CH en todos los casos, sino indicamos otra potencia que pudiera ser útil. La frecuencia de tomas del remedio depende de la gravedad e intensidad del dolor, pero por lo general utilicen un gránulo del remedio chupado en la boca, en los momentos más separados de las comidas, y con una frecuencia de 4 a 5 veces al día.

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TRAUMATISMOS MUSCULARES • ÁRNICA 30 CH o ÁRNICA 200 CH (dependiendo de la intensidad del dolor) Este remedio es el principal remedio a utilizar en cualquier tipo de traumatismos. • MILLEFOLLIUM 30 CH: si se acompaña de ruptura muscular

TRAUMATIMOS QUE AFECTEN A TENDONES Y LIGAMENTOS

• ARNICA 30 CH: Hemorragia en la subconjuntiva con rotura de vasos sanguíneos. • HAMAMELIS 30 CH: Cuando el golpe a afectado directamente la cornea, con rotura de vasos sanguíneos. Reabsorbe la sangre y cierra la rotura de los vasos. • CALENDULA 5 CH (en colirio): Para ayudar a cicatrizar la córnea.

• RHUS TOXICODENDRON 30 CH o 200 CH: Si es debido a sobreesfuerzos no acostumbrados por el deportista. O bien por haber sido expuestos a frío húmedo después de haber transpirado. • RUTA 30 CH o 200 CH: Posee las mismas modalidades de agravación de Rhus Tox., los dolores empeoran por moverse, peor por la noche y agrava por la humedad. Pensamos que Ruta se adecua más a deportistas que hayan tensionado excesivamente los tendones y ligamentos, como por ejemplo en tenistas (Epicondelitis).

TRAUMATISMOS EN CÓCCIX

TRAUMATISMOS DE HUESOS

TRAUMATISMOS EN TEJIDOS BLANDOS

• RUTA 30 CH: Si la parte afectada es prominente sobre el periosteo. • SYMPHYTUM 30 CH: Si el traumatismo hubiese ocasionado una afectación, no sólo del periosteo, sinó incluso una leve fisura en hueso. Symphytum es la planta Consuelda, de aquí que pensemos siempre en ella para soldar el hueso. • CALCAREA PHOSPHORICA 30CH: Este es otro remedio a tener en cuenta cuando existe ruptura osea.

TRAUMATISMOS EN OJO ´OJO MORADO´ • ARNICA 30 CH: Cura los vasos sanguíneos dañados • LEDUM PALUSTRE 30 CH: Cuando presenta la típica coloración negra-azul o púrpura. Si además hay mejoría con aplicación de un paño frío sobre el mismo ojo. Ledum al igual que Arnica reabsorbe la inflamación y la rotura de vasos sanguíneos. • SYMPHYTUM 30 CH: Si hubiese lesión del hueso ocular. 22

TRAUMATISMOS EN LA CONJUNTIVA DEL OJO

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• ARNICA 30 CH o 200 CH:Si la parte afectada es más muscular • HYPERICUM 200 CH: Si el traumatismo ha afectado algún nervio y los dolores irradian del lugar • RUTA 30 CH o 200 CH O CASTOR EQUI 30 o 200 CH: También son útiles, si los anteriores no alivian el dolor.

• ARNICA 30 CH O 200 CH • CONIUM 30 CH: Si el traumatismo ha afectado las ´mamas´ del deportista, en la que posteriormente se desarrollan nódulos duros mamarios. • BELLIS PERENNIS 30 CH: Lo denominamos popularmente ´remedio de prostitución´ pues afecta a traumatismos reiterados en zona genital y mamas.

TRAUMATISMOS DE LOS NERVIOS • HYPERICUM 30 CH O 200 CH: Se usa para reparar el nervio afectado.

TRAUMATISMOS DEL PERIOSTEO • RUTA GRAVEOLENS 30 CH vFLUORICUM ACIDUM: En atletas propensos a inflamación del periosteo con necrosis en hueso.

TRAUMATISMO CRANEAL • ARNICA 200 CH: Para absorber los hematomas y hemorragias cerebrales • HYPERICUM 200 CH: Es el principal remedio a tener en consideración, y más si este traumatismo puede llegar a provocar espasmos, convulsiones. • CICUTA 200 CH: Este remedio es más profundo que Hypericum cuando el enfermo entra en una crisis de identidad sobre quién es el mismo o no recuerda quienes están cerca de él. • NATRUM SULPHURICUM 200 CH: Cuando el enfermo después de sufrir el traumatismo empieza a sufrir de vértigos o incluso cae en depresión profunda. • BELLADONA 30 CH o 200 CH ® Si se acompañase posteriormente de delirios, congestión de cara.

LESIONES DE LOS TEJIDOS BLANDOS (incisiones, laceraciones, abrasiones, excoriaciones, etc…) • CALENDULA (pomada): Remedio capital para los tejidos lesionados, la piel puede infectarse, por lo que caléndula es remedio corriente para ayudar a cicatrizar heridas abiertas.

TRAUMATISMOS GENITOURINARIOS • ARNICA 30 CH • HYPERICUM 200 CH: Al ser el pene y en la mujer, la región vaginal, zonas ricamente inervadas, un traumatismo localizado producido por objetos punzantes requerirá de estos remedios. • BELIS PERENNIS 30 CH o 200 CH: Este remedio como ya comentamos con anterioridad remedio afín a zonas genitales. Ayudando a reparar tejidos dañados y vasos sanguíneos. • CLEMATIS 30 CH: Si ha afectado la epididimis y se encuentra muy inflamada, sintiendo dolor cuando se somete a presión. El testículo se nota encogido hacia arriba y sensible al tacto. • BELLADONA 30 CH: Si existiera inflamación con dolores muy violentos que aparecen y desaparecen bruscamente; los testículos se encuentran con rojez y ardor. • RHODODENDRON 30 CH: En especial para orquitis con inflamación del testículo, con www.guiacieloytierra.com |

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sensación de tenerlo aplastado. Siendo más doloroso cuando se aproximan cambios de tiempo húmedo. • SPONGIA TOSTA 30 CH: En orquitis más antiguas con el conducto espermático inflamado y dolorido. Existiendo dureza e inflamación del testículo. • CONIUM 30 CH: Si el testículo se vuelve duro, petrificado por culpa del traumatismo.

ROTURA MUSCULAR

HEMORRAGIAS

• ARNICA 30 CH • RHUS TOXICODENDRON 200 CH: En particular de las articulaciones y tendones, el dolor es peor de noche y por la mañana al levantarse. • RUTA 30 CH o 200 CH: Más afín a muñecas y tobillos

• ARNICA 30 CH + MILLEFOLIUM 30 CH: Las heridas sangran intensamente. Aplicando externamente una venda impregnada de caléndula en T.M. a partes iguales de agua.

HEMATOMAS • ARNICA 30 CH: Ayuda a restablecer los derrames sanguíneos y las lesiones con magulladuras. • SULPHURICUM ACIDUM 30 CH: Este remedio es útil en morados antiguos con dificultad para reabsorber las roturas de los vasos sanguíneos. • TRAUMATISMOS EN ARTICULACIONES CON DERRAME SANGUINEO • ARNICA 30 CH • BRYONIA 30 CH: Cuando se acompaña de hinchazón o inflamación con dolor al efectuar movimiento, habiendo mejoría en reposo. • HAMAMELIS 30 CH: Si predominan las roturas de vasos sanguíneos con morados y magullamiento. • RUTA 30 CH: Si ha sido afectado el periosteo.

FRACTURAS (ROTURA DE HUESOS) • ARNICA 30 CH: (ayuda a la musculatura) • RUTA 30 CH: (ayuda al periosteo) • SYMPHYTUM 30 CH: (consolida el hueso) • CALCAREA PHOSPHORICA 30 CH: (Consolida el hueso) • RHUS TOXICODENDRON: (ayuda a los tendones y ligamentos) • RHODODENDRON • STAPHYSAGRIA: (si hubiese dolor en cicatriz antigua) • SULPHURICUM ACIDUM: (cuando existe tejido muerto alrededor del hueso) 24

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• ARNICA 30 CH • HAMAMELIS 30 CH: Rotura muscular con hematoma • MILLEFOLIUM 30 CH:Con ruptura de vasos sanguíneos

TORCEDURAS

HINCHAZÓN Y EDEMAS • APIS 30 CH o 200 CH: Hinchazón de rápida evolución, con mejoría aplicando frío local y sensación de pinchazos. Encontrándose la zona enrojecida, caliente y dolorosa. • BELLADONA 30 CH: Hinchazón con inflamación roja ardiente y sensación pulsátil en la zona. Color rojo escarlata. • AESCULUS 9 CH o 30 CH: Con congestión linfática y venosa. Las venas pueden verse dilatadas. • HAMAMELIS 30 CH: Hinchazón con morados, hematomas y varices inflamadas. • CALCAREA CARBÓNICA 30 CH: Es remedio posterior a las anteriores para terminar de ayudar en hinchazones con abultamientos con retención de líquido.

LUXACIONES • ARNICA 30 CH o 200 CH • RHUS TOXICODENDRON 200 CH: Para fortalecer tendones, ligamentos y cápsulas articulares • BRYONIA 30 CH: Si el dolor además empeora afectando el más ligero movimiento. • RUTA 30 CH o 200 CH: Ayuda a restablecer los tendones, ligamentos y la debilidad del tejido conjuntivo.

HERIDAS QUE TARDAN EN CURARSE • ARSENICUM ALBUM 30 CH • PHOSPHORUS 30 CH • CALCÁREA SULPHÚRICA 30 CH: Si se acompaña de abscesos crónicos supurativos.

INFLAMACIÓN DE LOS CARTÍLAGOS (condritis y pericondritis) • ARGENTUM METALLICUM 30CH: Esta indicado de modo especial en todos los tejidos cartilaginosos

INFLAMACIÓN DE LOS NERVIOS (Neuritis) • ACONITUM 30 CH: Con intensa inquietud y ansiedad • BELLADONA 30 CH: Los dolores aparecen y desaparecen bruscamente. • PHOSPHURUS 30 CH: Con debilidad en las articulaciones. • INFLAMACIÓN DE LA BOLSA SINOVIAL (Bursitis) • SILICEA 30 CH: Cuando son deportistas propensos a estas recaídas y tardan mucho en curar. • ACONITUM 30 CH: Inflamación muy dolorosa que se puede acompañar de fiebre y inquietud nocturna. • BELLADONA 30 CH: Ardor, dolor y rubor en la zona traumatizada. • BRYONIA 30 CH: Si la hinchazón se acompaña de retención de líquido, empeorando por el más ligero movimiento. • LENTA CICATRIZACIÓN DE LAS FRACTURAS OSEAS • CALCAREA CARBONICA 5 CH + CALCAREA PHOSPHORICA 5 CH: Estos remedios se deben dar alternados mutuamente, de dos a tres veces al día durante un periodo de 2 meses.

CALAMBRES MUSCULARES • CUPRUM METALLICUM 30 CH: El principal remedio para calambres producidos por sobreesfuerzo muscular. Joan Gasparín Director del Institut Homeopàtic de Catalunya www.instituthomeopatic.com www.guiacieloytierra.com |

Rasamrita:

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Fuerza Vital y Reproductiva La reproducción depende mucho de la fuerza vital y de una buena calidad de los fluidos sexuales, estas son las esencias más importantes del organismo. Cuando una mujer no puede concebir o gestar a un bebe, o cuando un hombre es estéril, quiere decir que probablemente sus fluidos reproductivos sean débiles o escasos. Aunque la calidad de estos fluidos depende de muchos factores, uno de los más importantes está en nuestra alimentación, y en la transformación de las sustancias nutritivas dentro de nuestro organismo. Si nos fijamos bien, podemos observar que gran parte de la naturaleza está hecha principalmente de minerales y agua. Nosotros nos alimentamos de minerales obtenidos del reino vegetal y del animal, es decir, comemos los minerales que han sido transformados anteriormente por esos reinos, ya que no podemos tomarlos directamente del reino mineral. Estos minerales transformados son mucho más asimilables por los seres humanos y nos nutren mejor. Cuando hay carencias de minerales esenciales como hierro, calcio, magnesio, fósforo etc., somos más propensos a enfermar, a sentirnos cansados y deprimidos, y como está demostrado científicamente, a desarrollar más enfermedades degenerativas. Rasamrita Elixir está compuesto por una sustancia creada por la misma naturaleza llamada Shilajit, este es un concen26

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trado antiguo de la vida vegetal que se encuentra en la zona de los Himalayas. Es un exudado que brota de las rocas en las montañas más altas debido a específicas condiciones climáticas; contiene humus, material orgánico de plantas sedimentadas, ácido fúlvico y unos ochenta y cinco minerales en forma iónica, entre los más abundantes destaca el hierro, totalmente asimilables por el cuerpo humano por la acción del ácido fúlvico. En Rasamrita Elixir, el Shilajit se ha combinado con tres extractos de piedras preciosas (rubí, coral y diamante), para incrementar la regeneración de los fluidos sexuales y beneficiar más rápido en casos de anemias, falta de ánimo, debilidad y cansancio crónico. Este Elixir está considerado por la medicina ayurvédica como un “rasayana”, lo que quiere decir que es una sustancia que actúa como panacea, es decir, en todas las partes del ser humano, cubriendo todas sus necesidades alimenticias y energéticas, otorgándole la capacidad de revitalizarse, regenerarse y prolongar su vida. Se aconseja tomar de 3 a 5 gotas de 1 a 3 veces al día dependiendo de los casos. Se puede tomar directamente en la boca o diluido en un poco de agua o zumo. Jose Antonio García Verdú Naturópata, Sintergético y Acupuntor

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Agua alcalina

La fuente de la eterna juventud o cuando las leyendas se entremezclan

Durante milenios, el sueño de hechiceros, magos y alquimistas ha sido el de encontrar el elixir de la eterna juventud. Y leyendas llegadas de lo más lejanos rincones de la tierra hablan de ríos, fuentes, árboles, frutos y pócimas con poderes para rejuvenecer a los hombres. Vamos a empezar este artículo, con una de estas leyendas: La fuente de la eterna juventud de la cual manaba el agua que nos podría hacer eternamente jóvenes, y que ha sido una de las quimeras que ha perseguido la humanidad. Uno de los que más empeño puso en ello, fue el conquistador Ponce de León y en parte la colonización de la península de la Florida se debe a su obsesión por encontrar este agua realmente milagrosa. Pues bien, entre los Apalaches, tribu que habitaba aquellas tierras, hay una leyenda que cuenta como

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tres de los hombres de Ponce de León, acompañados por un nativo como guía, se adentraron en territorio desconocido y que para apagar su sed, uno de ellos bebió el agua que se filtraba a través de una roca. Siguieron con su expedición y observaron que sorprendentemente, aquel que había bebido el agua filtrada, no mostraba el menor síntoma de cansancio y lo que era más asombroso, parecía, más fresco, más lozano, como “rejuvenecido”. La única explicación que pudieron encontrar ante aquel extraño fenómeno, era el agua que el explorador bebía todos los días. Rápidamente volvieron sobre sus pasos para conseguir el preciado líquido, pero al llegar ante la extraña roca, pudieron comprobar con decepción, que el manantial se había secado. Se originó entonces una discusión por la posesión del resto el agua, que guardaba con celo el supuesto rejuvenecido, discusión que acabo en pelea en la que murieron los tres españoles, quedando el guía apalache malherido, aunque con fuerzas suficientes para llegar a su tribu y contar lo sucedido. Pocos días después, el guía murió, y se perdió así la posibilidad de localizar el lugar exacto, donde se encontraba aquel manantial milagroso. Versiones históricas afirman que

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Ponce de León, conocedor de lo sucedido, se lanzo a la búsqueda de la legendaria fuente el 4 de marzo de 1513, empezando la colonización de la Florida, en busca de aquel manantial infructuosamente, ya que nunca lo encontró, aunque si creemos esta parte de la historia posiblemente esté en los terrenos pantanosos de ese lugar de Norte América. Como todas las leyendas la verosimilitud de esta, es escasa o nula, pero es un hecho que siempre se ha relacionado la eterna juventud con un agua milagrosa, procedente de un misterioso manantial. Y es que el agua, queridos lectores, ese elemento que constituye la mayor parte de la naturaleza, y del 80 por ciento de nuestro cuerpo, es fuente de incalculables beneficios, pero también puede ser causa de nuestros males y enfermedades, si la que bebemos no está en las condiciones que exige nuestro organismo. Veamos cómo podemos unir leyenda y realidad, ficción y razonamientos científicos en relación con una calidad superior de vida y la longevidad de los seres humanos. Para ello revisemos algunos conceptos que en medicina naturista son elementales y que tienen una relación directa con la enfermedad y el envejecimiento: 1. No hay bacterias malas. Hay simplemente bacterias que en determinadas condiciones de temperatura de nuestras mucosas (esta no debe de exceder de 37 º C) proliferan ocasionando enfermedad. 2. Una de las causas fundamentales del envejecimiento, es la acumulación de desechos ácidos en nuestro cuerpo, originada en las mitocondrias de nuestras células, al convertir los alimentos que les llegan en energía. 3. Los ácidos tienen efectos perniciosos como la coagulación de la sangre, que si bien en caso de heridas taponan las hemorragias, si la sangre es cada vez mas “espesa” a medida que envejecemos, es la causa de una mala circulación, origen de enfermedades cardiovasculares, degenerativas etc. Centrémonos en los dos últimos apartados referentes a la acidez y dejemos como causa de un futuro articulo las temperaturas de las mucosas. Todo estudiante de química elemental sabe que el pH es la medida de acidez de un medio. Si la cifra es inferior a 7 el medio se considera acido, igual a 7 neutro y si es superior a 7 básico o alcalino Pues bien, de la calidad de nuestro plasma, depende la calidad de nuestros glóbulos rojos. El pH normal de nuestra sangre es ligeramente básico 30

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porque debe ser de 7,356 Si este delicado balance se desvía unos pocos puntos por debajo de este nivel, indica que la sangre es ácida y comienzan los problemas de salud. Como en el caso de las bacterias y la temperatura de nuestras mucosas, existen en nuestro cuerpo microorganismos, con los cuáles convivimos, pero por nuestros malos hábitos alimenticios, dieta ácida, etc., hacemos que ellos coman, crezcan y se reproduzcan hasta tal punto que nuestros órganos comienzan a alojarlos, viviendo preferiblemente en un ambiente ácido y sin oxigeno, sobrecargando al sistema inmune y toxificando nuestros órganos filtros, como son el hígado, los riñones, la vesícula y el páncreas. En unas pocas palabras envejeciendo nuestro organismo. Es fácil comprender que el proceso hay que revertirlo

y para ello nuestro organismo lucha contra la acidez intentando expulsar los ácidos mediante el sudor, la orina etc., ayudándose mediante ejercicio, dietas o con medios más drásticos como pueden ser la liposucción. Pero sigamos estudiando algo más de química elemental y es que las reacciones más fáciles que se nos puede presentar en química inorgánica son las llamadas reacciones de neutralización, mediante las cuales, una ácido queda neutralizado cuando se le añade un producto alcalino. Así pues, es fácil deducir que una solución lógica sería, puesto que nuestro organismo esta constituido por un 80 % de agua, beber al menos dos litros diarios de este líquido siempre y cuando el agua que tomemos sea alcalina, de manera que a medida que nos alcalinizamos, hidratamos y oxigenamos por su acción,

el cuerpo comienza a buscar su propio equilibrio, puesto que el nivel de pH de nuestros fluidos, afecta directamente a todas las células de nuestro cuerpo. Tomar agua alcalina es pues el sistema más seguro y efectivo para eliminar los peligrosos ácidos acumulados en nuestro organismo. Hay un ejemplo revelador, sobre las investigaciones que se han realizado sobre el pueblo Unza, localizado en la montañas del Himalaya, donde se descubrió que la mayor parte de sus habitantes alcanzan la avanzada edad de 120 años, manteniendo una actividad saludable y activa, y que este fenómeno está en relación con el prácticamente de 14, la más alta alcalinidad que puede tener el agua y por tanto con un contenido muy elevado en oxigeno. Desgraciadamente en nuestro mundo occidental, no

de equipos en numerosos hogares japoneses es la razón, con las consecuencias que implica beber esta agua “fabricada” por nosotros. Y es que el equipo además de filtrar el agua eliminando malos olores, productos químicos etc., alcaliniza e ioniza. Permítanme introducir un nuevo concepto como es el de ORP en relación con la ionización. Imagine tener la capacidad de tomar agua del grifo normal y convertirlo en un antioxidante con una ORP negativo (ORP significa Potencial de oxidación reducción y es una medida del poder antioxidante de una sustancia) lo que retarda el proceso de envejecimiento. En pocas palabras, una ORP alto significa envejecimiento mientras que un ORP negativo, que nos suministran con el agua los equipos japoneses, literalmente, retarda el proceso de envejecimiento. Esto es lo más cercano que puede

existen los glaciares donde obtener esta agua y hay que recurrir a la moderna tecnología para conseguir su alcalinización. Mediante la aplicación de ionizadores, que separan el agua neutra o acida en dos tipos de aguas, agua alcalina ionizada y agua ácida utilizando para ello la energía eléctrica. Los pioneros en este tipo de equipos fueron los japoneses que fabricaron las primeras unidades en la década de los cincuenta del pasado siglo XX. Una vez más la influencia de beber agua alcalina se demuestra por el hecho que antes de la segunda guerra mundial, los americanos vivían seis años más que los japoneses. Hoy en día, sesenta años después, los japoneses viven seis años más que los americanos y es el pueblo de sociedad industrializada, que tiene el promedio más largo de vida en el planeta. La instalación de este tipo

se puede conseguir parecido a una fuente de eterna juventud, por increíble que pueda parecer. Por ejemplo, el jugo de naranja tiene un ORP negativo de -250 pero sólo se pueden tomar unos cuantos vasos de zumo de naranja natural por día, y sin embargo se puede beber tanta agua ionizada alcalina como deseemos. Cualquier médico, dentro de los buenos consejos que dan, recomiendan beber dos litros de agua al día. Pues bien hágannos caso. Un vaso siempre alcalina e ionizada. Antolín de la Torre Licenciado en Ciencias Químicas, Naturópata y diplomado en Ciencias Biológicas de la Salud. www.mercadonatural.es email info@biofarm.es Tlf. 914443424 www.guiacieloytierra.com |

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ENTREVISTA Alessandro Di Masi Tras el lleno absoluto de la conferencia de Alessandro Di Masi en Barcelona, el pasado enero, hemos podido charlar con él al acabar su ponencia. En el transcurso de pocas semanas, más de 2000 personas se congregaron en Barcelona para escuchar las avanzadas ideas sobre el bienestar, del autor del best seller “El Creador”, fundador de Sanergía, el ponente número 1 de este momento en materia de física quántica aplicada al ámbito de la salud.

Sr. Di Masi, hemos visto su nueva conferencia...

Cada conferencia es nueva, seguimos la actualidad, cambiamos regularmente sabiendo que muchas personas repiten. Intentamos estar siempre al día para no aburrir al auditorio.

¡Hemos visto levitar a la gente en una silla volante…!

(Se ríe) Quizá no exactamente como lo describe ahora. Utilizo unos experimentos de kinesiología para demostrar que, con la fuerza del pensamiento, cualquier persona del público es capaz de levantar a una persona de120 kilos, con solo dos dedos de una mano.

¡¡Es excepcional!…

No, no lo es, usted también puede hacerlo…

¿Qué novedades más ha incorporado?

España ha evolucionado mucho... Este país ha vivido –en los últimos cinco años- una profunda metamorfosis. Ahora casi no quedan escépticos en la sala y es más fácil dedicar el tiempo a hacer experimentos que dejan a la gente boquiabierta. Todavía me sorprendo al ver, cómo en cada conferencia, nadie abandona la sala en las tres horas y media que dura. Si en el 2007 venían solo 50 o 100 personas a las conferencias de Sanergía, hoy notamos que casi todo el mundo es consciente de que la medicina debe tomar un nuevo rumbo: menos pastillas, y más información. Estamos en plena era de la información. Quién tenga la información necesaria, tendrá éxito, trabajo y salud. Con un mínimo de conciencia podemos reducir muchísimo el consumo de fármacos y ahorrarle un montón de dinero a la seguridad social.

¿Qué cree que pasará el 22-12-2012 tan mentado? Lo que sea que deba pasar ya ha empezado. El 2012 es un año 5. Para los numerólogos el cinco tiene buenos significados: es el signo de la acción y de la inquietud. Es el símbolo de la libertad, la adaptabilidad, el espíritu viajero y aventurero, pero también de la impaciencia 32

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y del uso de los sentidos. Es el año de las nuevas y visionarias ideas; de los pensamientos rápidos, el año de los polifacéticos, los curiosos y exploradores; de los ingeniosos creativos culturales que utilizarán dicha creatividad de forma constructiva. También es el número de la fortuna, la magia y la aventura. Muchos quedarán paralizados por sus miedos, pero es el año de los valientes, de las personas a las que les que les atrae lo desconocido, lo extraño, lo misterioso. ¡¡Es el año de los pioneros!!

¿Ud. cree que la medicina convencional y los médicos tienden a desaparecer?

No. ¡En absoluto! En caso de enfermedad es el médico de cabecera o la doctora la que debe establecer el diagnóstico. Están entrenados para reconocer síntomas. Si hay algo grave, hay que ir al especialista. Yo creo en la buena no debemos contentarnos con convivencia y la “parchear” las enfermedades complementariedad de sanadores con unas medicinas que van vibracionales y médicos a enmascarar los síntomas y “técnicos”: son como hacernos la vida más fácil a los “mecánicos”, “ingenieros”, “joyeros”, corto plazo, y nada más del cuerpo humano, que le “reparan” o reemplazan las “piezas defectuosas” porque nuestro cuerpo es un mecanismo perfecto. Pero también creo que no debemos contentarnos con “parchear” las enfermedades con unas medicinas que van a enmascarar los síntomas y hacernos la vida más fácil a corto plazo, y nada más.

Apuesto a que Ud. le cae mal a la farmacéutica de su barrio…

En mi caso vivo en un pueblo pequeño. Anna es una gran amiga y nos apreciamos mucho. Es una profesional muy humana, y encantadora. Los farmacéuticos tienen un margen idéntico vendiendo productos químicos que vendiendo productos naturales o complementarios: hierbas, vitaminas, flores de Bach, fitoterapia, homeopatía etc. En Holanda, Alemania, en toda Escandinavia y en la república Checa, las farmacias venden más productos naturales que químicos. Creo que serían perfectamente felices si esta evolución llegase también a nuestro país.

Este año el CIBE comienza una nueva etapa. ¿En qué consiste?

Hay un periodista de un periódico nacional de gran tirada que preguntó a miles de personas lo que harían en caso de enfermedad. Me confesó que estaba sorprendido de que todo el mundo conocía Sanergía, sabiendo que comenzamos en el 2007 a compartir nuestros conocimientos. Supongo que pronto se publicará esta encuesta. En el 2005, el diario El Mundo publicó los resultados de una encuesta en www.guiacieloytierra.com |

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la cual el 51% de los 5000 jóvenes entrevistados –con edades comprendidas entre 16 y 30 años- afirmaban que –en caso de enfermedad- preferirían acudir a la medicina natural y no a la convencional. Lo que nosotros hemos comprendido es que teníamos que formar rápidamente a unos MASTERS que a partir de este año impartirán el curso de Nivel 1 en todo el país y en el extranjero.

¿A qué cree se debe esta evolución?

Sin duda alguna: a la información. A día de hoy, todo el mundo tiene Internet en casa. Todos tenemos libre acceso a todas las opiniones e informaciones sobre la salud y otros temas. Hoy en día, si alguien muere de ignorancia es realmente su elección.

¿A qué se debe el sorprendente éxito de su libro “El Creador”, con este título tan controvertido?

Mis opiniones sobre todo lo que a religión se refiere son conocidas. En todas las guerras del mundo “los idiotas” combaten, mueren y matan en nombre de sus Deidades y por miedo a sus seguidores más radicales. Pero en Europa, las religiones y los dogmas ya no seducen a nadie. En la nueva frecuencia esto ya no tiene lugar. Me acuerdo antes de publicar, que el título de mi libro (El Creador) preocupaba al editor, pero insistí en él, porque nuestras neuronas cerebrales transmiten una electricidad, una vibración, una frecuencia creadora que influye también en las neuronas de las personas que nos rodean. “Lo que crees, creas”, todo es vibración. Si somos sumisos, educados, cobardes, humildes o tímidos, así seremos y los demás tendrán poder sobre nosotros. Pero si somos asertivos y estamos profundamente convencidos de que nuestros deseos son “buenos” para nosotros y para el mundo, podremos concluir sin ninguna duda, con esta frase bíblica: “Pide y se te dará”. Creadores somos todos, con lo que pensamos. Creamos nuestras victorias y creamos nuestros fracasos. Si nos sentimos perdedores o infelices es debido a la educación que recibimos de toda la gente que conocimos en nuestra vida. El conjunto de sus opiniones formó la nuestra. En el nuevo paradigma, somos todos maestros. Así que hay que ser valiente.

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¿Entonces cómo podemos cambiar?

Tenemos que desconectar de la opinión de los demás porque todo lo que aconsejan está basado en experiencias SUYAS, en SU educación y en SU visión del mundo. Deberíamos estar todos conectados con nuestro ser superior, con nuestra mente, el diseño original que contiene la información que estaba prevista específicamente para cada persona. Somos mamíferos y como tales tenemos instintos de supervivencia superiores que hemos perdido por el camino durante la “humanización”. Cuando aprendimos a hablar, también aprendimos a dejarnos influenciar por las opiniones de otros. Los mamíferos no humanos se “entienden” sin hablarse, exclusivamente a través de su vibración. No se le puede mentir a un animal. Ellos lo captan todo.

¿Y esto lo explica en el próximo libro “La Sanergía”…? El libro que acabo de dictar a mi fiel redactora y que ella está transcribiendo al castellano (yo soy italobelga, aunque hablo “itañol”) explicará hasta en los más pequeños detalles lo que es La Conexión y cómo cambia la vida una vez conectado. Lo que vemos en los “conectados” es un optimismo sin límites, una eterna sonrisa en los labios, casi un estado “Zen”. Si se enferman, el estado de malestar es corto y se recuperan rápidamente (el cuerpo necesita enfermedades de vez en cuando). Pero sobre todo: aumenta la actividad cerebral de 3000 cálculos de posibilidades y probabilidades a más de 2 billones por segundo –repito- ¡por segundo! Nuestro cerebro es el procesador más potente del mundo y también una perfecta farmacia: sabe crear cualquier hormona o fórmula química para sanar cualquier disfunción física o paliar cualquier dolor. Está explicado en el primer capítulo de “El Creador”. Todo el libro está lleno de anécdotas y experiencias sorprendentes. He evitado el aburrido estilo ensayístico científico, creo que un niño de ocho años debería poder entenderlo. Einstein dijo: “Si no eres capaz de explicarlo con palabras sencillas a tu abuela es que tú mismo no has entendido el asunto”.

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¿Cuando dice que “se recuperan”, se refiere a que se sanan?

Esto he dicho: “SE” curan, recuperando la conexión con su inteligencia superior. Las cifras que le doy provienen de la facultad de física quántica de la Universidad de Sedona en Estados Unidos. Nuestro cerebro se convierte en el más potente procesador del mundo con un completo laboratorio. Basta pensar en algo erótico o tener un orgasmo para producir una dosis de serotonina, un poderoso analgésico natural, que es siete veces más potente que la morfina.

¿Cuál diría que es la situación de las medicinas complementarias en España en relación con otros países?

Muy favorable. La población de España quiere esto y lo obtendrá. Las pastillas solo palian los síntomas, no curan NADA, sino que atontan, engañando al cerebro para que no sienta dolor o tristeza y nos ponen en grave peligro porque nos “creemos” que estamos bien, mientras que la enfermedad continúa en silencio, creciendo tranquilamente hasta que en un momento dado… ya no hay vuelta atrás. En el extranjero Deberíamos estar todos algunas asociaciones están demandando conectados con nuestro ser superior, con nuestra mente, el a hospitales con la intención de obtener la diseño original que contiene prohibición de practicar la información que estaba terapias demasiado prevista específicamente para agresivas como la quimioterapia, que cada persona. consideran, por sus escasas probabilidades de éxito, un intento de asesinato más que uno de sanación.

Pero esa es una acusación muy grave...

No es ninguna acusación, es una conclusión derivada del estudio de las estadísticas. El éxito en el 50% de los tratamientos con quimioterapia es una farsa. Las cifras publicadas recientemente concluyen que son menos del 7% y en algunas formas de cáncer, un redondo 0%. No comprendo que se gasten 8000 € por sesión de quimioterapia (con una media de 24 sesiones por paciente) sabiendo que la persona se va a morir igualmente, pero con mucho sufrimiento inútil añadido. No me diga que Sanidad no lo sabe. Ellos se escudan en que “el paciente lo pide”. Pero lo pide porque lo obligan a confiar ciegamente en la medicina y la oncología. Imagínese que a estas alturas los médicos nos dijeran de repente: -“Ups, nos habíamos equivocado, la quimioterapia no funciona…” ¡Los lincharían!...

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Todos hemos perdido a algún ser querido tratado con terapias agresivas. Nos lamentamos de lo que hacen en los laboratorios con perros y gatos pero nadie se preocupa de lo que los científicos hacen con nuestros padres o con nuestros hijos… Quizá un día le toque a Ud. Por eso digo: “Estamos en el siglo de la información y cuando se trata de salud, no podemos ocultarla.” Desarrollamos alrededor de 1000 cánceres durante nuestra vida. El cáncer esencialmente NO ES una enfermedad mortal. No hemos muerto de los cánceres anteriores, ni nos hemos dado cuenta que los teníamos siquiera. Después de 50 años inyectando un derivado del gas mostaza a los enfermos de cáncer, hay que decir ¡basta ya de barbarie innecesaria! Hay un 93 % de alternativas a la muerte. Infórmese.

¿De dónde salen y dónde están publicadas estas cifras?

En revistas científicas especializadas, también españolas, redactadas por médicos; en ensayos escritos por médicos actualizados y conscientes, hay una inmensidad de información en Internet. Pronto, en mi próximo libro y en muchas páginas web. Todos los Sanergistas ya las tienen. Buscando un poco, se encuentran.

¿Podrán los Sanergistas un día reemplazar los médicos?

Claro que no. Los Sanergistas no son médicos ni pretenden serlo. De las enfermedades deben ocuparse los médicos, los Sanergistas se ocupan de la salud. Lo que hace el Sanergista es informarte de las causas de la eventual patología. Unos médicos poderosos quieren impedir que los terapeutas naturales nos ocupemos de la salud. ¡Como si la salud fuera una enfermedad!... En Europa Occidental mueren de cáncer una de cada tres personas. Piense un momento y respóndame: ¿cuántas personas viven en su casa? En Asia sólo 1 de cada 84 mueren de cáncer ¿No se hace usted preguntas?.. ¿Estamos realmente practicando medicina en occidente?

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¿Sabía Ud. que los mejores cirujanos del mundo trabajan en Tailandia y Túnez? ¿Sabía Ud. que los hospitales europeos son considerados tercermundistas? Hay que erradicar las enfermedades desde su fuente. Y se lo digo como economista de formación y vocación: ¡Los enfermos cuestan mucho dinero al estado!

En temas de física quántica, está cambiando todo el paradigma científico: ¿cuál diría que es el último descubrimiento reciente más importante y cómo repercute?

Lo que está cambiando es la mentalidad de los médicos que se quejan de que durante sus once años de formación nadie les enseña las causas de las patologías. Para los profesores, las causas “emocionales” de la enfermedad son pura especulación. Muchos profesores enseñan las mismas cosas que hace 30 años cuando eran ellos los estudiantes. Cuando se ponen a enseñar, se olvidan de aprender… Hoy en día tenemos sofisticadas videocámaras, antenas y aparatos que graban en vivo y en directo, haciendo visible en una pantalla la evolución de la vibración de un cliente. Ahora tenemos máquinas que transforman estas hipótesis en evidencias, esto hace que todo el mundo se esté convenciendo de que hay más de una alternativa a la medicina convencional, y que todos debemos adaptarnos a estos nuevos conocimientos. Ningún terapeuta vibracional de hoy en día se deja impresionar por las calumnias de los “negacionistas”, que en general Ni siquiera son doctores. No perdemos tiempo con los “reaccionarios” que no quieren avanzar. Cada vez que vemos salvarse a alguien a quien la medicina había condenado, la felicidad es enorme de ambos lados: del cliente y de los y las Sanergistas. Solo quisiera que más jóvenes menores de 30 años se animasen a practicar Sanergía; el mundo les pertenece y está en sus manos este cambio.

¿A qué se refiere cuando habla de desprogramar enfermedades?

Como hago en mi libro, ilustraré con un ejemplo sencillo. Según las estadísticas de los hospitales de TODO el mundo, el 90% de las mujeres con cáncer

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de mama que sufrieron la extirpación de un pecho, al cabo de poco tiempo vuelven a enfermar y pierden también el otro pecho. En muchos de los casos pierden también la vida, en menos de cinco años. ¿Por qué? La respuesta es tan evidente, tan lógica y tan sencilla que nadie la ve. Simplemente: no se les dijo “porqué” se desarrolló el cáncer. Si no eliminamos la causa, SIEMPRE habrá una recaída. Si la paciente muere sin saberlo, entonces se puede afirmar que la mayor causa de mortalidad en el mundo, es la ignorancia, (o el hecho de ignorar algo). A los Sanergistas, médicos, terapeutas y curiosos que acuden a mis clases, les enseño la causa de 700 enfermedades. Es materia útil para todo tipo de sanadores. Hay Sanergistas ex albañiles, abogadas, periodistas, secretarios, comerciales, enfermeras,

Los médicos no lo saben todo y de hecho se equivocan en un 30% de los casos en la elección de los fármacos o en el diagnóstico sacerdotes, curanderas, policías, actores y escritores, de todos los estratos de la población.

¿Puede un paciente tratarse con medicina convencional y Sanergía simultáneamente?

Sanergía es compatible con todo. Un cliente bien informado sabrá tomar sus propias decisiones y, en la UE, es responsable del tratamiento que elige. Los médicos no lo saben todo y de hecho se equivocan en un 30% de los casos en la elección de los fármacos o en el diagnóstico.

Son cifras de Sanidad. En España, y muchos países de la UE, no se puede demandar a un médico si se ha equivocado recetando fármacos. Si toma usted pastillas debería estudiar química y saber lo que toma porque usted es responsable de las consecuencias de su ingestión y de los dolores que le han provocado ya que usted lo autorizó. Dado que los Sanergistas sólo utilizan energía sintonizándose con la propia frecuencia del cliente, las sesiones son compatibles con cualquier persona y cualquier tratamiento ya en curso. Suena a ciencia ficción mientras que en realidad, es de una sencillez aplastante. Los niños son de hecho los más dotados para aprender esta técnica porque no tienen prejuicios, no se resisten y no comparan. ¿Saben los Sanergistas todo de cada enfermedad? No, no, en absoluto. No tienen por qué saber NADA, ni de qué adolece el cliente, ni de los síntomas, ni de la medicación que esté tomando. Saben equilibrar las energías de cualquier ser humano o animal. Para el resto tienen una obra completa sobre las causas emocionales de las enfermedades y solo tienen que copiar en un documento la información necesaria para que el cliente no repita los mismos errores y eluda las fatales recaídas. El trabajo después es del paciente.

Le han recriminado que hace afirmaciones muy duras sobre la quimioterapia o los tratamientos para el VIH; son palabras que se han vuelto contra Ud., pero insiste en repetirlas siempre que puede... ¿por qué lo hace? Mis conferencias son como piezas de teatro, llevan siempre los mismos ingredientes. No soporto ver gente sufrir, no soporto ver niños morir por la

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testarudez de unos médicos “antidiluvianos” que perseveran imponiendo los mismos tratamientos bárbaros e inútiles de hace décadas. Pero no se hagan ilusiones, a la quimioterapia le quedan veinte años más y cuatro millones de muertos más en España por lo menos. Después, sí, se prohibirá. El único problema actual es que los colegios de médicos no se atreven a decir que practican con algo que se sabe que lleva a la muerte en más del 90% de los casos. La Justicia estaría obligada a acusarlos de complicidad de homicidio voluntario. Es complicado. Si hoy mismo Justicia les prometiese inmunidad, mañana mismo los oncólogos dejarían de aplicar quimioterapia, créame.

¿Y cómo se financiarán entonces los nuevos hospitales?

Aaaah, allí duele el zapato… Otro grave problema para el que no tengo respuesta. Supongo que con un sencillo sistema de copago, y mucha educación para la salud, como en el norte de Europa. Pero insistir en matar a “sabiendas”, con la autorización de Sanidad, del estado y del gobierno para salvaguardar puestos de trabajo, ¡no tiene sentido...! Para ser sincero con Ud.: Yo no quiero y nadie debería ocultar la información que conocemos. Si lo hiciera, yo también sería cómplice y no puedo cargar con eso en mi conciencia. Más de 350.000 personas en este país viven directa o indirectamente de la industria farmacéutica, eso es un hecho.

¿Cómo ve el futuro inmediato?

YA ESTAMOS en el futuro. La información existe y está disponible. El cliente está informado y elige conscientemente lo que le conviene. Si no quiere evolucionar y prefiere negar nuevos conocimientos es su elección. Muchos se dedican a criticar a otros, sólo para parecer inteligentes. Ninguna persona inteligente cree ya en lo que se dice en un plató de televisión, orientado a un tipo de personas altamente influenciable y manipulable, literalmente en vías de extinción. Los presentadores de televisión deberían ser periodistas diplomados, comprometidos con el rigor

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profesional, y no vasallos de sponsors publicitarios. Psiquiatras, psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas naturales, vibracionales, Sanergistas, todos nos concentramos ahora en la psique y en la información. Quien quiere sanar, lo puede aprender en pocos días. Ya son 64 los médicos, 5 los psicólogos y más de 100 los enfermeros que estudiaron Sanergía, lo que prueba que la mayoría todavía tienen miedo a abrir los ojos. Sin embargo, son los médicos los que nos sorprenden por el éxito de sus consultas. Ellos conocen ambas vertientes y rápidamente, con los resultados, crece la convicción de que estamos escribiendo historia. Una vez conectada, cualquier persona está lo bastante “consciente” como para tomar la decisión idónea para su caso. En los próximos dos años, estoy convencido de que el número de “conectados” en el mundo se va a multiplicar por cien mil.

Sanergía está creciendo como la espuma, ¿en qué países se está practicando?

El crecimiento ya está fuera de control. Que yo sepa, estamos presentes en muchos estados americanos: Chile, Brasil, Uruguay, Venezuela, Honduras, Argentina, Costa Rica, México, Florida, Colombia, y en Europa hay Sanergistas en Suecia, Alemania, Holanda, Bélgica, Suiza, Francia, Italia, Portugal, Rumania y más de 1000 Sanergistas en este país.

¿Cómo se llamará su próximo libro y cuándo saldrá a la venta?

Este año. Decir una fecha es imposible, depende de muchos factores. Por el momento el título previsto es “La Sanergía”. Di Masi dará cuatro conferencias este año en España. Las conferencias son además un curso introductorio gratuito de Sanergía. Consulta el calendario completo en cursosdesanergia.wordpress.com Más info en www.sanergia.com www.elcreador.eu CIBE Centro de Investigación Bioenergética

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Flores de Bach Pine, pino – latín: pinus sylvestris. Emoción a tratar: culpabilidad, reproche hacia uno mismo. Cualidad que aporta: aceptación objetiva, positiva de uno mismo y de merecer lo mejor. Grupo: flores para el abatimiento y la desesperación.

Hoy estudiamos un árbol perteneciente a las últimas diecinueve esencias descubiertas por el doctor Bach, es decir, son las esencias más espiritualizadas y esta, en concreto, es muy sutil, siendo muy difícil identificar si la persona la necesita pues se camufla de muchas maneras. Por lo tanto intentaremos explicarla lo más claro posible. La culpa o reproche hacia uno mismo está representada en las religiones como pecado y en otras como karma pues es el resultado de saber que se ha hecho “algo mal” y queda pendiente corregirlo. El problema está en que, muchas veces, adoptamos una aptitud de reproche pero sin llegar nunca a autoperdonarnos, es decir, se adquiere el hábito malsano de recrearnos en esa culpa, a veces, de una forma inconsciente. La persona que, bien por educación, bien por hábito, ha desarrollado esta emoción malsana se muestra de forma humilde y siempre está disculpándose responsabilizándose de todo lo que ocurre a su alrededor, incluso aunque no tenga que ver. Se sienten indignos y con falta de mérito. Como piensan que “podrían haberlo hecho mejor” nunca están satisfechos y tampoco pueden disfrutar de la alegría pues creen que no se merecen, incluso, a veces, el derecho a vivir. Son personas muy escrupulosas y son muy exigentes consigo mismos pero no con los demás, disfrutan poco de la vida así como aceptar obsequios, regalos, alabanzas motivado a veces por un deseo masoquista de sacrificio. Se subestiman a si mismos, llegando a producir un narcisismo negativo.

Otro motivo para llegar a esta situación es definido en psicología como una rabia enmascarada hacia uno mismo que se transforma en culpa. En este estado se pueden desarrollar remordimientos y miedo a un posible, futuro o imaginario castigo. También se aplica en enfermedades de autoagresión; suele ser en el área digestiva y cefaleas, por ejemplo si se tiene problemas con los hijos se puede desarrollar alguna enfermedad en el pecho o aparato reproductor. Se pueden generar cuadros melancólicos y obsesiones. En general, la persona con estas características, de alguna forma, busca y atrae situaciones y personas que le hacen infeliz, lleva una vida que “le machaca”. Tomando la esencia se recupera el equilibrio de la realidad, se toman decisiones justas y se disfruta y acepta el lado bueno de la vida consiguiendo lo que nos corresponde en ámbitos como la salud, profesión, amor, prosperidad… El doctor dice de esto: “.. un ápice de condenación hacia nosotros mismos o de otros, es un ápice de condenación hacia la Creación Universal del Amor y restringe y limita nuestro poder para permitir que el Amor Universal salga de nosotros en dirección a los demás”. Respecto a situaciones kármicas, teniendo en cuenta que han existido vidas anteriores, es posible que, bien emocionalmente o bien en forma de enfermedad, arrastremos ese sentimiento de culpa por lo que la toma de esta esencia puede suavizar e incluso desaparecer esa carga. Por supuesto estaría indicada en todas las enfermedades congénitas y autoinmunes. A esto el doctor explica: “…quizás no sean los errores de esta vida, de este día de clases, lo que estamos combatiendo y aunque en nuestras mentes físicas no seamos plenamente conscientes de las razones de nuestros sufrimientos, que pueden parecernos crueles y sin sentido, nuestras almas (que es nuestro ser auténtico) conocen el propósito final y nos están guiando hacia lo que más nos conviene”. Purificación Lozano, practitioner. http://curateconlasflores.blogspot.com/ www.guiacieloytierra.com |

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ESENCIAS INTELIGENTES:

E VOLUCIÓN,REVOLUCIÓN L

a década de los años 30 del siglo pasado, es testigo de un suceso, que tendrá una gran repercusión para la práctica de las terapias naturales en occidente, y consecuentemente para la concepción del Ser Humano: Edward Bach desarrolla el primer sistema de esencias florales.

• una, desde la compleja composición química que poseen, ejercen distintos efectos sobre los sistemas orgánicos, estimulando o sedando sus funciones, eliminando agentes infecciosos, etc. En este caso se aplica en infusiones, decocciones, tinturas, desecada, etc.

Voy a destacar algunas importantes consecuencias de aquel evento.

• dos, las plantas, también poseen una cualidad no química, de tipo energética, vibracional, que puede ser usada también como estímulo para influir positivamente sobre la salud. De ella se hacen las esencias florales.

1. La aplicación terapéutica de las esencias florales parte de la premisa de que las plantas, como potencial estímulo para mejorar la salud, pueden usarse desde varias perspectivas:

2. Al trasladar esta visión de la Naturaleza al Ser Humano, nos representamos también con una doble naturaleza, química y vibracional-energética, que se fusionan para mantener células, órganos, sistemas y funciones del cuerpo, y de la mente. Ya sabemos que existe una relación entre la composición y presencia de sustancias químicas en cada sistema orgánico y sus funciones.

Las esencias florales nos enseñan, a través de sus efectos en la práctica, que también existe una relación entre nuestras frecuencias vibracionales, y cada una de las funciones del cuerpo y de la mente. Si miramos esto último desde la perspectiva de las muy experimentadas tradiciones orientales, o nativas de todo el mundo, no nos sorprende ver que en ellas ya se expone esto desde hace mucho tiempo. Estas tradiciones, ricas en filosofía, en cultura, en arte, en medicina, en conocimiento, sabiduría y experiencia, siempre observaron la Naturaleza como vibración, como flujo, todo interconectado entre sí, e inseparable de la realidad densa, material, química. Perciben al Ser 40

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Humano como parte de la Naturaleza, y por tanto éste también es vibración, flujo, unión de materia y energía, y conexión con todo lo que le rodea. En la actualidad vemos como las terapias se expanden hacia esas dos direcciones, una es la búsqueda de la comprensión material del Ser Humano, sus órganos, sus sistemas, sus células, su química. Para ello se investiga en las plantas, en la farmacología, en la alimentación, etc. Otra es la búsqueda de la comprensión vibracional del Ser Humano, en sus campos energéticos, en la relación entre la energía y la materia, y con las funciones de nuestros sistemas. Para ello se desarrollan técnicas como la acupuntura, la respiración y el movimiento, los campos eléctricos y magnéticos, la luz y el color, la sanación, las esencias vibracionales, etc. Pero el problema que surge es el siguiente: si bien estamos encontrando la forma de estudiar y comprender cada vez mejor la parte material, química del Ser Humano, aparecen ciertas dificultades para definir y ponerse de acuerdo en cuál es nuestra configuración vibracional completa. Si trasladamos esta problemática al lenguaje de las esencias vibracionales (las que proceden tanto de las flores como de otros elementos naturales), podemos preguntarnos: ¿cuántas esencias y cuáles serían capaces de cubrir todo el espectro energético del Ser Humano, en sus niveles cuerpo, mente y espíritu?, ¿100, 500, 1.000, 5.000, 10.000,…? ¿Podremos descubrirlas todas, y si es así, cuánto tardaremos? Para buscar respuestas vamos a rescatar una de las tradiciones antiguas más importantes, el Taoísmo. En él, el mundo manifestado, el que conocemos en nuestra percepción ordinaria, tiene un carácter dual, pero no opuesto sino complementario.

Es complementario porque está fusionado, interconectado, y porque ambas caras de esa dualidad tienen un origen común, son descendientes, hijos de una misma fuente, de un mismo origen: el TAO. Pero, ¿qué es el TAO? El TAO es un misterio, nada ni nadie lo creó, no hay nada anterior a él, y de él nace todo lo manifestado. Esta afirmación siempre se ha mostrado como una dificultad para la comprensión humana, pero… .¿podemos convertirla en una ventaja? Si todas las posibles frecuencias vibracionales que configuran al ser humano son también una manifestación del TAO, podemos restaurarlas todas con el TAO como estímulo terapéutico. Por qué no fusionar el conocimiento oriental con el occidental y ….¡METER EN UNA ESENCIA EL TAO! Y obtener una esencia que posea toda la configuración energética del Ser Humano, que tenga la capacidad de restaurar todas las alteraciones vibracionales, que tenga la inteligencia de seleccionar para cada persona el estímulo preciso e individual que necesita, entre todos los posibles. Es decir, conectar a la persona con el TAO, y que se produzca la sanación de la manera en la que lo hace Naturaleza, conectando la dualidad a la Unidad. Pero recorriendo el camino en otra dirección. Además de ir a buscar el TAO, también que el TAO venga a nosotros en una esencia. Eso son las Esencias Inteligentes, eso es Esencia Taoísta. Alberto Gala Jiménez Investigador y elaborador de esencias inteligentes. www.esenciataoista.es

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Consciencia, Salud y Felicidad. -Segunda parte-

n el artículo anterior, expuse una pequeña síntesis de cómo desarrollamos nuestra consciencia según las fases de crecimiento fetal durante los nueve meses de gestación. Esta está directamente relacionada con el desarrollo de las tres diferentes capas de nuestro cerebro que corresponden al cerebro reptiliano, el límbico y el neocórtex escindido en dos hemisferios con funciones opuestas pero complementarias. El reptiliano nos imprime un instinto totalmente automático de supervivencia, la necesidad de dominar un territorio que suponga seguridad, poder cazar y alimentarnos. El límbico nos imprime un instinto de manada, de cooperación aportando cada individuo lo mejor de sí de forma natural y espontánea siguiendo una pauta de supervivencia y de seguridad siempre prevaleciendo el interés grupal o mejor dicho de la especie entera y aun mejor dicho el equilibrio armonioso de convivencia de todos y cualquier ser viviente en este planeta desde virus y bacterias hasta nosotros, el hombre, el ser “superior”. No es la ley del más fuerte según postula Darwin

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sino más bien del más apto y colaborador a favor del bienestar, seguridad y perpetuación del existir y evolución primero de la especie y después de todos los seres existentes. La convivencia en manadas hace necesarias el desarrollo de respeto, empatía, afectividad, integración y aceptación entre todos los componentes de las mismas. Solamente expresan agresividad y fortaleza, nunca maldad en casos de enfrentamiento y disputa territorial o de liderazgo sin llegar a la violencia física si no es necesario. Sencillamente la apariencia física y energética real y el lenguaje corporal de poderío de uno convencen al otro. Este mecanismo de selección sigue totalmente un instinto natural y un orden evolutivo de convivencia y bienestar. Una vez aclarado el papel de cada componente, la jerarquía y la estructura del grupo, todos los componentes desarrollan su labor perfectamente coordinados asumiendo su papel según sus cualidades ayudándose unos a otros. Este fenómeno se observa solamente en la naturaleza, donde la influencia del hombre todavía no ha hecho mella de forma nefasta. Y posteriormente el superdesarrollo de nuestra neocórtex nos dota de unas capacidades extraordinarias de expresión verbal, de describir nuestras vivencias, nuestro sentir, nuestras sensaciones y experiencias a través de nuestros cinco sentidos físicos, la visión, el olfato, el gusto, el tacto y el oído. Más uno, el sexto sentido, el más etérico, el que nos conecta con la energía cósmica, la energía universal y sin ninguna connotación religiosa, la energía Divina Primigenia que según mis raíces culturales chinas, llamamos el Tao. Aunque lo nombre, no se puede nombrar, ni se puede expresar porque los conceptos se quedan en abstracciones que únicamente dejan entrever un poco lo que ES e incluso muchas veces se mal interpretan intencionadamente con ánimos de manipulación. Solamente se puede percibir y sentir con los seis sentidos totalmente integrados en un Presente continuo y único. Tenemos la capacidad de recordar las vivencias, rememorarlas, compararlas, compartirlas, corregirlas y mejorarlas en el Presente para que este sea todavía más armonioso, mágico y gozoso. Estamos dotamos de una inteligencia extraordinaria que podemos desarrollar y hacer mejorar a nosotros mismo. Obtuvimos la capacidad de libre albedrío y elegir www.guiacieloytierra.com |

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conscientemente vivir en un proceso de avance y evolución hacia la armonía, en palabras mayores, UNIVERSAL. Pero en algún momento, perdimos la conexión. Perdimos la unión con nuestra madre Tierra, la que nos alimenta, la que nos provee todos lo que necesitamos para estar sanos y ser felices. Yo no sé si fue de forma voluntaria o accidental pero la escisión de nuestro neocórtex y el desarrollo de la diferenciación en funciones opuestas de nuestros hemisferios deja bastante que pensar. No sabemos si surgió antes el juicio y la dualidad, el concepto de la separación entre el bien y el mal y después la escisión, o al revés, pero no importa. Para poder diferenciar la luz de la oscuridad, hace falta que existan ambas cosas. Solamente nos damos cuenta de la oscuridad cuando falta la luz, lo mismo que cuando hay amor, no hay desdicha. Cuando hay respeto, no hay conflicto, no hay abuso ni sometimiento. Cuando hay afecto, cariño, seguridad y hay bienestar, el miedo, el odio, el rencor, la avaricia y por último la maldad no tienen espacios para existir. Como seres dotados de capacidades realmente “superiores” que somos, tenemos la capacidad de darnos cuenta y de ser conscientes aunque sea de forma no continuada y esporádica. Aprovechémoslo para recuperar nuestro bienestar dándonos cuenta del mecanismo de cómo hemos caído en esta dinámica de negar una parte de nuestra naturaleza humana que proviene de la evolución “animal” con todos sus instintos naturales y armónicos de supervivencia, territorial individualista y de manada con todos sus aspectos de convivencia y colaboración para el bien común del grupo. Reconozcamos el fondo de nuestros orígenes sin negar ni un solo aspecto, y también darnos cuenta de dos partes nuestras ahora antagónicas en vez de complementarias debidas a la programación, control y manipulación a los que fuimos sometidos. La excesiva estimulación del hemisferio izquierdo dualista enjuiciador y la negación y inhibición del hemisferio derecho afectivo, emocional y holístico han provocado nuestros 44

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“males” y desconexión de hoy. Aprendamos desaprendiendo sin dilación, investiguemos, busquemos y recuperemos nuestra intuición que siempre ha estado ahí. Hagámosle caso a nuestro Ser más profundo con la práctica diaria. Seamos conscientes de cómo nos sentimos momento a momento, instante a instante, en el eterno Ahora, el eterno Presente. Una buena manera es observar nuestra respiración, darnos cuenta cuál es nuestra dinámica respiratoria. Conseguir que sea una respiración completa y profunda para después ralentizarla hasta un ritmo de sentir paz y bienestar sin necesidad de ningún esfuerzo. Esto ralentiza automáticamente los ritmos cerebrales y permite que ambos hemisferios se sincronicen. Y también aprender a sentir y palpar las partes de nuestro cuerpo dónde más tensión y malestar sentimos con nuestras manos con amor y calidez. Así identificamos y aprendemos a conocernos mejor, a darnos cuenta, que nuestra forma de vivir, es decir nuestra percepción condicionada está en conflicto con nuestro Ser interior que siente, acepta, colabora y que nunca juzga y niega. Tomemos nuestra responsabilidad y poder, y mediante actos conscientes diarios, mediante la auto-observación y meditación, aprendamos a recuperar nuestra conexión con nosotros mismos y con la madre Tierra. Aceptemos y reconozcamos nuestra dualidad y así poder integrarla en una Unidad Cuerpo-Animal, MenteHumano y Espíritu-Alma para alcanzar la Divinidad a la que pertenecemos todos. Hoy en día existen múltiples terapias y técnicas en las que podemos apoyarnos si no podemos solos, para avanzar más rápidamente, pero son solamente herramientas. Tú mismo debes de tomar la iniciativa y la acción de aprender y evolucionar hallando tu guía, tu maestro que es tu ser interior. Los demás “maestros” son solamente una referencia. Pueden ser cualquier persona o incluso un animal si somos capaces de aprender desde la humildad y reconocer el mensaje que nos brindan. Estemos despiertos y atentos, en definitiva plenamente conscientes con los dos hemisferios integrados y conectados, elevando nuestro potencial como Ser completo y así recuperar nuestra Divinidad, Ahora. Eddie Rong Hu Psicoterapeuta Regresión Consciente Anatheóresis Terapeuta manual somato-emocional Terapias de equilibrio energéticas Centro de Terapias Zenedhu www.zenedhu.es

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Ayuno: Relax para tu sistema digestivo

Tanto el ayuno como el festín son beneficiosos para el ser humano. El festín proporciona una satisfacción rápida que se desvanece al cabo de pocas horas y deja en su lugar un deseo renovado, mientras que el ayuno proporciona otra clase de felicidad, más duradera que la primera. Swami Sivananda, Salud y Dieta. Ciencia del Yoga. Volumen 7 46

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La llegada de la primavera y el buen tiempo es una época ideal para ayudar a nuestro cuerpo y nuestra mente a regenerarse y revitalizarse. De la misma manera que descansamos después de una intensa semana de trabajo, realizando otras actividades o…sin hacer nada. Podemos permitir a todo nuestro sistema digestivo descansar un día sin ingerir nada sólido. La dieta desempeña un papel fundamental en la salud, como sabemos. Los excesos en la alimentación están muy relacionados con las enfermedades de la civilización. El exceso de proteínas y de grasas se presenta como uno de los inconvenientes en la sobrealimentación. Así es que un día de ayuno para nivelar la dieta tiene una utilidad incalculable. Dejar que tu organismo descanse un solo día es uno de los agentes curativos naturales más potentes. Permite al cuerpo limpiarse y eliminar las sustancias superfluas que se han ido acumulando a lo largo del invierno. Si sometemos nuestro cuerpo y nuestra mente a un esfuerzo continúo, sin tomarnos el descanso necesario, nuestro organismo acabará por claudicar. El sistema digestivo es una parte importante de nuestro organismo que requiere mucha energía para llevar a cabo las funciones para las que está diseñado. Por lo tanto, también necesita un relax y el ayuno (de un día) o el semiayuno (también de un día) le proporciona unas vacaciones merecidas después del duro invierno y de los posibles atropellos dietéticos que con el frío hemos podido realizar.

Universo Holístico ofrece a sus lectores, de la mano del Centro internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid, una serie de artículos en los que, desde una óptica práctica iremos presentando los conceptos fundamentales de la dieta del Yoga. Para que todos podamos incorporar a nuestras vidas una nueva forma de alimentarnos.

Ayunar significa dejar de ingerir alimentos pesados y/o sólidos durante un día, tomando sólo agua mineral. Y el semiayuno o ayuno parcial es tomar sólo alimento líquido como caldo de verduras, infusiones o zumos naturales de frutas y/o verduras. El ayuno tiene un efecto inmediato sobre numerosas dolencias. Permite que descanse el sistema digestivo al tiempo que limpia el organismo y lo revitaliza. Incluso en el ayuno de un día lo puedes percibir. El cuerpo se siente más ligero. La energía que normalmente empleamos en la digestión puede emplearse en la reparación y la curación del cuerpo y la eliminación de toxinas.

Swami Vishnudevananda en El libro del Yoga nos recuerda que “los yoguis recomiendan ayunos periódicos, sobre todo durante una enfermedad, para hacer descansar el estómago. De ese modo, la energía recuperada se puede encauzar hacia la eliminación de las toxinas y

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las materias nocivas que originaron el trastorno. El comportamiento de los animales constituye un ejemplo del buen uso del ayuno como terapia curativa. Dejan de comer cuando están enfermos y permanecen inactivos hasta que se restablecen y pueden reanudar su vida normal.” Muchas yoguis ayunan dos veces al mes en los días de Ekadasi, o sea, el undécimo día cada quincena lunar. La observancia del Ekadasi, que se basa en los efectos que la luna tiene en el cuerpo y la mente, propicia sobre manera la práctica del ayuno y la meditación. Todos conocemos los efectos de la luna en las mareas. Nuestro cuerpo está compuesto en un 75% de agua, es lógico que también esté influido por la luna.

RECETAS PARA EXPERIMENTAR UN AYUNO FÁCIL (DE UN DÍA) Es fácil realizar un día de ayuno, sin ingerir nada o ingiriendo sólo zumos, sobre todo, si contamos con el juicio necesario y el sentido común. Ayuno estrictamente hablando significa abstenerse de cualquier comida en forma líquida o sólida. El agua no se considera un alimento; no estimula el apetito y no precisa ser digerida. Puedes beber sólo agua mineral durante el día de ayuno, pues ayuda a limpiar el cuerpo y a eliminar toxinas del organismo. En primer lugar date permiso para experimentarlo, ayunar es una experiencia natural y hacerlo un día te puede proporcionar muchos beneficios no sólo físicos sino también mentales. Elige un día que no tengas demasiada actividad, así de esta forma aprovechas para descansar, encontrarte contigo. Mantén tu ocupación en actividades tranquilas. La práctica de asanas y pranayama, suaves ejercicios de respiración, te ayudará a eliminar toxinas. Descansa y relájate. Procura encontrar la quietud y pasar largos ratos en soledad, si te es posible.

AYUNO DE ZUMOS DE VERDURAS Y FRUTAS Ayuna con zumos de verduras crudas y/o frutas. La ingestión de 5 a 7 decilitros de zumo es suficiente para un día así. Según la talla de la persona puede ser recomendable hasta un litro. Ten en cuenta que tomar 48

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un zumo natural es igual que realizar una comida. Tómalo a sorbos, hay que masticarlo, saboreándolo bien. De esta manera, le das oportunidad al cuerpo de asimilar, al máximo, las sustancias vitales tanto en vitaminas como en minerales. Puedes hacer un zumo sólo de zanahoria; de zanahoria y manzana; zanahoria y apio; zanahoria y remolacha. Todos los puedes diluir con un poco de agua mineral ya que son muy concentrados. El zumo de zanahoria es muy popular para ayunar, pues es una bebida muy energética. Las frutas y las verduras deben intentarse que no hayan recibido ningún tratamiento químico o de pesticidas. Si se quieren eliminar toxinas ya almacenadas, se necesitan unos buenos zumos de procedencia absolutamente biológica. Existe una ligera desventaja en los semiayunos con zumos frente a los ayunos con agua. Mientras que en el ayuno con agua no existe actividad, y por lo tanto no sientes hambre, con los semiayunos se estimula la digestión, de modo que hace sentir más hambre. Al mismo tiempo, como los zumos aceleran la desintoxicación, muchas personas experimentan dolores de cabeza y/o otros efectos secundarios. De todas formas, incluso para una persona principiante, va muy bien hacer este ayuno un día a la semana.

AYUNO NOCTURNO Si lo haces la primera vez, puedes experimentar hacer un ayuno fácil, aprovechando el descanso nocturno. No tomes ningún alimento sólido para la cena, ni para el desayuno. Realiza la primera comida durante el almuerzo, tomando una buena ensalada fresca y algo muy ligero que te ayude a limpiar tu organismo como un puré de patatas o unas patatas hervidas al vapor. Pueden resultar deliciosas. En realidad, el descanso nocturno no sólo proporciona un descanso al cuerpo para reponer fuerzas; sino también a nuestro sistema digestivo, ya que mientras dormimos no podemos comer. Si realizamos una cena ligera a una hora temprana, y alargamos el momento del desayuno, tenemos un ayuno fácil y natural de medio día.

AYUNO DE FRUTA O ENSALADAS FRESCAS Para quienes se imaginen que van a morir de inanición sin ingerir nada hay una forma sencilla de dar

descanso al organismo. Tomando durante un día sólo fruta y/o sólo ensaladas frescas; Masticando muy bien y con mucha concentración. Es la forma más sencilla de dar el descanso merecido a tu sistema digestivo y aproximarse al maravilloso mundo del ayuno.

AYUNO Y ALEGRÍA Y para todos los casos, no lo hagas como un suplicio o una tortura sino de forma alegre. Puedes pensar en los beneficios que aporta la experiencia a tu cuerpo y a tu mente. Incluso puedes pensar el día de ayuno como un acto de solidaridad con todas las personas que pasan hambre y hacer ese día una pequeña donación solidaria. En este mundo nuestro, dónde todo está conectado e interrelacionado, dejar de tomar algo para ti, puede significar dejarlo disponible para otros u otras. Para una persona sana, ayunar es una forma razonable y natural de liberar al cuerpo de toxinas, conservando el bienestar general y la plena capacidad de rendimiento. Para ayunos de más de tres días, necesitas el asesoramiento y el control de una persona experta.

COMIENDO MENOS Y si no puedes hacer nada de esto, puedes tomar la decisión de tomar un poco menos cantidad de la comida habitual, también tu organismo te lo va a agradecer.

Recetas sobre el ayuno incluidas en El libro de Yoga y Cocina. Alimentos Vegetarianos para el Cuerpo y la Mente, disponible en el Centro de Yoga Sivananda Vedanta, Colaboración del Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid Tel. 913615150 www.sivananda.org/madrid www.guiacieloytierra.com |

crecimiento personal por Ramiro Calle

LA VERDADERA ESPIRITUALIDAD

NO INTERMEDIARIOS

NECESITA DE

La verdadera espiritualidad no pertenece a ninguna iglesia, organización, institución o grupo, órden o grupúsculo, sino que es básicamente adogmática y propia de mentes librepensadoras. Es tanto para creyentes como para agnósticos, teístas o no teístas, puesto que no se mueve por creencias, sino por experiencias, y no requiere que uno se encierre en un ashram o monasterio (que está muy bien si la persona siente que esa es su llamada), sino que se tiene que impregnar de esa espiritualidad, la vida diaria. Es un modo de ser y de sentirse, de seguir el noble arte de vivir, de aprovechar la existencia para evolucionar conscientemente y humanizarse. Nada tiene que ver con ritos, cánticos, mantras, liturgias, creencias dogmáticas u organizaciones religiosas, a menudo (sean de uno u otro signo), saturadas de personas de mente estrecha y aferramiento a ideas y dogmas. El objetivo es crecer interormente y conseguir claridad para la mente y compasión 50

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para el corazón, sin caer en santurronerías falaces o hacer un show de la propia religiosidad. No es privilegio para unos pocos; nadie detenta el monopolio de la verdad. A menudo esa verdadera espiritualidad, que ha configurado una mística perenne y en todas las épocas y latitudes, ha sido vapuleada por las iglesias instituidas, al igual que falseada o desnaturalizada hasta lo esperpéntico por muchos seguidores de la llamada Nueva Era, que no quieren transformarse y evolucionar, sino recurrir a toda clase de placebos y que, en lugar de esclarecer su visión, la enturbian y prefieren la ilusoria fenomenología oculta a las verdaderas enseñanzas y métodos para el trabajo interior; toda vez que no quieren observar el inevitable trabajo interior y buscan atajos para llegar al cielo, ¡cómo si eso fuera posible! O descargan su responsabilidad en otras personas: sean videntes que nada ven, pseudoterapeutas que de nada sanan, hacedores de “portentos” que luego no saben ni resolver las pequeñas complicaciones de la vida o profetas catastrofistas que, por fortuna, nunca aciertan y que nunca son capaces de predecir los acontecimientos realmente conmovedores. Y así la persona con minoría de edad emocional, dependiente, que acarrea carencias afectivas y no es capaz de afrontar las realidades contundentes de la vida (que son las que ayudan a crecer), se empeña en buscar intermediarios espirituales, cuando ella debe ser su propia intermediaria, y no poner la responsabilidad de su madurez y evolución en las manos, a menudo poco fiables, de los “salvadores de almas”, los gurús y los que, paranoidemente, se arrogan calidades místicas o esotéricas de las que carecen.

¿En qué creo?: En ti. En tus potenciales, en tu capacidad de autodesarrollo, en tus recursos internos para evolucionar, en tu inteligencia primordial que nadie debe insultar ni minusvalidar. Deberá llegar un momento, si la consciencia planetaria realmente evoluciona, en que se dará el ocaso de los ídolos, los intermediarios espirituales, los líderes religiosos, los gurús y su empalagosa solemnidad y funesta influencia. Si echamos un vistazo a lo que está pasando en el supermercado espiritual es para echarse a temblar. Espanta. Y callar es proteger a esos falsarios. He aquí que en Bali una señora tántrica, más demiurga que hada, te cobra cerca de seis mil euros por enredar contigo a lo largo de un mes con prácticas que de verdadero tantra poco tienen, pero sí de mucho tantra degradado y mágico... ¿Soy descreído e incrédulo porque no creo en esos gurús, etc.? Pues recurro a dos grandes seres que nunca estuvieron en cuestión: Ramakrsiha y Vivekananda, veamos que nos dicen: www.guiacieloytierra.com |

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Ramakrishna:

"La gente con un poquito de poder oculto consigue cosas como nombre o fama. Muchos de ellos quieren la profesión de gurús, ganar el reconocimiento de gente y hacer devotos. La gente dice de un gurú tal: "¡Ah, le va muy bien! ¡Cuánta gente le visita! Tiene muchos discípulos y seguidores. Su casa luce bien amueblada y decorada. La gente le lleva regalos. Tiene un poder tal que puede dar de comer a muchas personas si lo desea". La profesión de gurú se parece a la de una prostituta. Es la venta de uno mismo por bagatelas tales como dinero, honor y comodidades materiales".

Vivekananda:

"En cuanto al gurú, al que transmite, hay peligros más grandes todavía. Hay muchos que aún estando sumergidos en la ignorancia, tienen tal orgullo en su corazón que imaginan saber todo, y no se detienen ahí, pues se ofrecen para llevar a los otros sobre sus hombros. Así, el ciego guía al ciego y ambos caen al foso. El mundo está lleno de ellos. ¡Cada uno quiere ser gurú; cada mendigo quiere donar un millón de dólares! Así como de ridículos estos mendigos, lo son también tales gurús". ¡El intermediario! O sea que uno necesita de una persona, tan falible como nosotros, para comunicarse con el regente divino o con lo Inefable… La figura del intermediario ha venido de maravilla a las iglesias instituidas y sobre todo a la larga tradición de supersticiones sobre el gurú. “Sin mí, no puedes hacer nada”. “Yo soy tu pértiga, tu punto de apoyo”. Incluso el maestro llega a decir “la liberación del discípulo es la jaqueca del gurú”. ¡No, no, por favor! La jaqueca del discípulo es la jaqueca del discípulo y él tiene que poner los medios para quitarse la migraña y madurar espiritualmente. Que nadie te engañe diciéndote que te llevará sobre tus hombros. Usa tus piernas, que para eso las tienes. Escribí hace muchos años "Verdad y Mentira de los Gurús". Muchos gurús se negaron a recibirme, sobre todo los de masas. No fue el caso de Chidananda, Muktananda y otros que gustosos accedieron a dilucidar el tema. Tampoco fue el caso de numerosos monjes budistas y lamas, que tiene un ego de hormiga al lado del ego elefántico y enfermizo de los gurús de masas. ¡Basta ya de supersticiones en un país de 52

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tantas supersticiones como es la India a pesar de ser cuna de las más refinadas místicas! Intermediarios para vender coches, fincas, electrodomésticos, pero no para conectar con lo Inefable. Lo que sirven son las enseñanzas y los métodos. Según Buda aseveró al morir, esos son los verdaderos maestros. Pero las iglesias instituidas y los gurús se han sacado de la manga la figura del "intermediario" para obtener muchas prebendas, realzar su imagen mayestáticamente y devaluar la de los demás. Muchos gurús han equivocado la carrera. Deberían haberse hecho políticos. ¡Cuidado con los gurús, cuidado con los políticos! Con razón Kirishamurti decía que no unos ni otros eran de fiar. ¿En qué creo? En ti. En que tú eres tu propio refugio, tu maestro, tu terapeuta, tu mejor amigo si aprender a serlo y la antorcha fiable para recorrer la senda sinuosa de la autorrealización. Algunos se enfadan porque creo en ellos, es curioso. Porque solo quieren creer que otros harán el trabajo por ello, les conducirán, tomarán su equipaje kármico, pero nadie puede tomar la absolución por otro. Creo en tu capacidad de buscador honesto, en tu afán por hallar la mente iluminada que mora en ti.. Tú me inspiras la misma confianza que desconfianza los gurús e intermediarios y salvadores de almas y políticos. A ti te doy la bienvenida, desde el corazón, pero con ellos simplemente prefiero poner distancia terapéutica siempre que pueda y evitar que me contaminen. Permíteme terminar con un cuento de intermediarios. Se reúnen tres gurús de distintas religiones. Conversan a propósito de cómo distribuyen las donaciones recibidas entre ellos y Dios. Uno explica: - Yo hago un círculo en el suelo. Echo las monedas de la recaudación al aire. Las que entran dentro del círculo se las doy a Dios y las que caen fuera me las quedo yo. Otro dice: - Yo también trazo un círculo en el suelo. Lanzo las monedas al aire y las que caen fuera del círculo se las doy a Dios y las que caen dentro, me las quedo yo. E interviene el tercero (éste el gurú de masas, claro) y dice: - Trazo un círculo en el suelo. Lanzo las monedas al aire. Las que caen me las quedo yo, y las que no caen es que se las ha quedado Dios. Ramiro Calle

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Tiempo de liberar viejas creencias y tomar conciencia de unidad En la actualidad hay mucha desinformación de lo que está ocurriendo en el mundo, pero la realidad es que todo es resultado del gran movimiento de energía que está llegando a la Tierra para liberar viejas energías que han estado profundamente arraigadas en el ADN de los seres humanos, en sus creencias, esto es lo que nos dice Kai.

¿Pero quién es

Kai?

Kai es un joven, originario de la Ciudad de México que a partir del 2004 comenzó a canalizar mensajes de los cetáceos, principalmente delfines, sobre la etapa de cambio que está viviendo la Tierra y a través de los cuales difunde el amor incondicional a la madre tierra entre los seres humanos por que “todos somos uno”, pero desde el 2007 comenzó a recibir los Código de Luz, imágenes que asegura son energías vivas que ayudan a las personas en su proceso de salto cuántico y reconectarse con lo que somos todos, una unidad de luz.

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Kai es su nombre cósmico, que significa flujo de vida, y así desea ser llamado, y no por su nombre de pila, para mantener su esencia y permanecer lo más alejado del ego posible. Después supo que la palabra Kai en hawaiano significa océano, desde entonces ya no le quedó ninguna duda de su misión como mensajero. Desde niño era diferente, ya que tuvo conexión con las dimensiones sutiles, los guías y seres de luz. A los 3 años de edad producto de un accidente en su casa, tuvo una experiencia conocida como “walk In”, la cual se conoce como la integración en el cuerpo físico de un Ser de elevada vibración y el abandono del Alma original que habitaba el cuerpo físico. En el caso de Kai, el resultado fue la integración con la mayor parte de su esencia y el reconocimiento de una misión y propósito más elevado en su existencia, lo cual le llevó a buscar su camino espiritual desde los 5 años de edad. Aprendió a leer a temprana edad, y se interesaba en temas como la telekinesis, numerología, reencarnación y seres cósmicos, lo que le permitió desarrollar una perspectiva diferente en torno a la vida y el Universo.

"Hablaba cosas extrañas para mi edad, por lo que para mi familia era un niño muy extraño por que cuestionaba la religión, hablaba acerca de Dios, y decía cosas como que es un ser de amor que no castiga. Probablemente nací con la frecuencia índigo, o no sé, porque no me gusta etiquetarme de ninguna manera, y no me gusta que las personas se auto etiqueten porque me parece que se están enfrascando en una sola cosa, no se permiten abrirse a más diversidad. No tengo formación profesional en ningún tipo de terapia, todo se ha dado de manera natural. Las canalizaciones con información las he recibido directamente, y todo lo que he desarrollado ha sido de forma directa a través de mi propia conexión. De hecho no conozco muchas técnicas de las que se hablan en el mundo espiritual; ni conozco a muchas personas de ese ámbito, como Sai Baba, que me enteré de su existencia recientemente, cuando falleció. Soy un ignorante en estos temas, cuando empecé en este proceso mis guías fueron muy específicos diciéndome que no leyera toda esa información que llega por la web, ni de otros canalizadores, que dejara de leer tantos libros para permitir que mi canal quedara limpio y pudiera fluir la información que me iban a bajar y que mi ego no confundiera las cosas y que no se mezclara con la información que ya tenía

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intelectualmente adquirida, por eso no conozco a muchas personas, ni técnicas psicoterapéuticas" Kai nos habla de su misión y de cómo comenzó a recibir los mensajes y códigos de luz de los cetáceos. Recordó que allá por el 2004 una tarde mientras hojeaba una revista vio la imagen de unos delfines y en ese momento sintió como lo "cogieron" a través de su tercer ojo y lo llevaron a una ciudad luminosa de cristal y le dijeron que su esencia provenía de Sirio. Desde entonces en cada proceso de meditación mantuvo comunicación con delfines, y después con ballenas y cachalotes, que asegura son seres de luz que siempre han estado en la Tierra para ayudar a la humanidad. Fue así que comenzó a escribir reflexiones, meditaciones y artículos sobre la nueva energía en la Tierra, los cetáceos, los portales de luz y la ascensión en su sitio web. Sus artículos son difundidos por Manantial Caduceo, Hermandad Blanca y Portal Dorado, las redes de difusión mas conocidas de América. Asegura que los cetáceos son seres de luz que han estado siempre en la Tierra viajando desde otros rincones del universo para ayudar a la humanidad y para mantener el orden energético del planeta. “Creo firmemente que cada uno puede acceder a la sabiduría, simplemente es cuestión de entonarse con el canto del universo y fluir en el. Abriendo nuestro corazón al Amor infinito del Universo y de la Madre Tierra, fluyendo con nuestro corazón a través del océano infinito de la sabiduría cósmica. ¡Todos podemos hacerlo! Los códigos de luz son energías vivas que contienen un paquete de frecuencias que están resonando con una banda específica de frecuencias y que nos están ayudando en el proceso de ascensión o de salto cuántico que estamos viviendo con la Tierra y en el proceso de reconectarnos en relación con todo lo que somos. A través de la reconexión y la apertura con el corazón, la conexión de la conciencia de los cetáceos, que son seres de luz; nos están ayudando en este proceso a través de la reconexión y la liberación, así como de las viejas creencias. Hay códigos de luz que sirven para ayudarnos a liberar las viejas creencias que tenemos arraigadas a nivel celular, que son la creencias de la escasez, el miedo, la falta de libertad, la falta de amor incondicional hacia nosotros mismos y el prójimo. Toda esa conciencia de carencia en la cual hemos estado viviendo durante muchos siglos están en el ADN y por eso nos está costando tanto trabajo alinearnos con la unidad y la luz" 56

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Además de la transmisión de los códigos de luz, Kai señala que también realiza canalizaciones de energía a través del arte, con imágenes que son resultado de visualizaciones que tiene. Menciona que ayuda a personas que le escriben y le hacen preguntas, a las que responde tratando en lo posible de darles algún tipo de pauta o de guía para que encuentren su verdad en su camino. En la actualidad imparte los talleres de códigos de luz que son para profundizar y vivir la experiencia en grupo, para lo cual cuenta con la guía de los cetáceos, que con su conciencia de amor y cooperación lo apoyan en este proceso desde que comenzó con su despertar de conciencia en el 2004. Los códigos de luz trabajan como complemento con cualquier tipo de terapia sanadora que ya se esté ejerciendo. Kai también nos habla de lo que está ocurriendo en la actualidad en nuestro planeta y cómo está repercutiendo en las personas, pero también qué hacer para prepararnos para los demás cambios que se avecinan. “Muchas personas se están sintiendo sobrecogidas por la gran cantidad de energía que está llegando al planeta, ya que están generando un movimiento de choque interno en ellas. Mucha gente está teniendo dolores físicos corporales, incluso dificultad para canalizar esas nuevas energías a través de su cuerpo, por lo que sienten mucho estrés, nerviosismo, ataques de pánico, llanto inexplicable. De repente resurgen viejas heridas que a lo mejor creían ya sanadas, como las de la infancia, pero todo eso es parte del mismo proceso de transformación que estamos viviendo. Hay que tener en cuenta que estamos viviendo un nuevo campo vibracional de frecuencia; nos estamos trasladando de una manera personal de percibir y creer la realidad a otra totalmente diferente. Estamos viviendo el proceso de la disolución de la dualidad, y como tal, tenemos que disolver la dualidad, primeramente en nuestro interior para que esa disolución se convierta en algo real en el exterior. Algunas personas se asustan porque creen que están teniendo un retroceso en su propio proceso ya que no entienden por qué de repente se sienten tan deprimidos o por qué de repente sienten dolores físicos o ansiedad. Hay que tener en cuenta que todo lo que se está viviendo o resurgiendo, que sale a la superficie desde el interior, es para que sea sanado, purificado y desde ese reencuentro con uno mismo se pueda lograr la alineación con esta nueva frecuencia que ya está en el planeta.

Es lo mismo que está sucediendo con la madre tierra, la cual está moviéndose más que nunca, como se ha podido ver en el terremoto y tsunsmi en Japón, con las erupciones del volcán en Chile, los tornados en Estados Unidos, son parte del proceso del planeta, y también está liberando todas esas memorias de dolor. Es un proceso natural que forma parte de nuestro plan divino; para vivir esos cambios de una manera armónica, lo primordial en este tiempo es que cada uno de nosotros procure estar lo más posible centrados en el corazón. Es decir, que encontremos ese punto en el que nos encontremos en paz, ese centro que nos hace sentir en paz, y procuremos mantenernos ahí sin caer en el miedo. En las últimas semanas se ha difundido mucha información catastrófica como que va haber ataques terroristas, grandes terremotos e incluso se ha hablado del fin del mundo, de tal manera que hay muchas personas que se están dejando llevar por esas energías negativas que se están liberando de nuestra propia conciencia colectiva. Eso libera la energía del miedo y las personas que no saben cómo mantenerse centrados en el corazón, sufren desajustes energéticos y comienzan a sentirse mal físicamente ansiosos e inseguros; cuando en realidad el proceso que se está viviendo junto con la madre tierra es muy hermoso y nos va a conducir hacia la liberación y la experimentación de la conciencia de la unidad. Mientras nos estamos moviendo en estos cambios nos podemos sentir como si estuviéramos en medio de una tormenta muy fuerte, pero lo principal es permanecer centrados en el corazón lo más que se pueda. Debemos procurar darnos un espacio para estar en silencio, sentir nuestra respiración, sentir nuestro cuerpo en la frecuencia del amor, fluyendo a través de nuestro ser y sentir como el chacra del corazón

literalmente comienza a abrirse y expandirse y fluir la energía del amor. Busquemos conectarnos con el corazón cristalino de la madre tierra para poder permitir que estas nuevas energías fluyan armónicamente a través de nuestro cuerpo físico y de luz a través de los canales energéticos hacia la madre tierra, y de vuelta ella nos esté ayudando mucho en el proceso de purificación de las viejas energías”. Kai recomienda la meditación, pero no seguir una pauta preestablecida, sino que cada individuo busque la manera que se acomode mejor para cada uno. “He conocido personas que buscan meditar de una manera tradicional, que es callar totalmente la mente y no tener ni un solo pensamiento, esto les cuesta mucho trabajo y se frustran por lo que dejan de hacerlo, creen que no sirven para eso. A mí me funcionó aquietarme, hacerme consciente de mi respiración, y en esa medida también me hago consciente de la energía que esta fluyendo a través de esa respiración en mi cuerpo. Así fue como comencé a visualizar o imaginar cosas, que en realidad no me estaba imaginando. Cuando tú te permites abrir el corazón, comienzas a conectar con otras partes multidimensionales de tu ser y la visualización comienza a hacerse creativa hasta lograr la conexión con tu ser interior divino”. Fuente: Entrevista realizada por Universo Humano, (Mexico) Kai estará en el Congreso Más allá del 2012. Creando desde el corazón. Organizado por Ediciones Isthar Luna Sol.

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D. I. N. E. R. O. Muchas personas manejan dinero cada día, los billetes y las monedas pasan por sus manos y no saben en realidad el significado de la palabra “dinero”. Si preguntáramos a esas mismas gentes no sabrían qué responder a la pregunta de definir el dinero. Para explicar su significado he inventado un acrónimo: D.I.N.E.R.O. Si quieres extenderte en su significado y aumentar tu coeficiente de inteligencia financiera, te recomiendo la lectura de mi último libro: “Adelanta tu Jubilación” (ediciones Obelisco). Veamos una por una, cada una de las letras que componen la palabra “dinero” y te revelaré el significado secreto de la prosperidad. ¿Estás lista? Vamos a ello…

D: diversificar las fuentes de ingresos. Depender

de una única fuente de ingresos personal será algo del pasado. Hoy las familias ya dependen de dos rentas: esposo y esposa, pero esto se acentuará y cada uno de ellos deberá tener varias fuentes de ingresos propias. Es una temeridad depender de una sola fuente de ingresos, máxime cuando los sueldos bajan y los márgenes en casi todo disminuyen. Estos dos efectos a la baja se deben al incremento de competencia: hay más personas queriendo trabajar que trabajos, y hoy muchas personas hacen lo mismo que tú y los márgenes bajan.

I: Inteligencia Financiera. La I.F. Te permite hacer

distinciones más finas y sutiles, cuanto más aumenta tu I.F. Eres capaz de percibir diferencias en lo económico que antes no percibías. Por ejemplo, puedes empezar entendiendo la diferencia entre un activo y un pasivo, seguir distinguiendo entre ingresos pasivos e ingresos activos; para acabar sabiendo que es deuda óptima y deuda pésima. Cuanto más refines tu I.F. mejor te irá en lo económico porque verás diferencias que antes no veías. El coeficiente de inteligencia ya no es el valedor de tu futuro, sino la inteligencia emocional y la inteligencia financiera.

N: Nueva Conciencia. Hemos pasado de la era

industrial (la cual es un recuerdo nada más) a la era de la información, y se atisba ya la era de la conciencia. Cualquier mejora que el ser humano aspire deberá 58

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conseguirse desde la mejora de sí mismo, desde la ampliación de su conciencia integrando la espiritualidad como un factor normal en su vida. La economía de una persona no podrá mejorar si esa persona no mejora en sí misma. Trabajar con corazón y conciencia no será algo exótico sino una necesidad, trabajar solo por dinero tiene los días contados. Las personas deberán conectar con sus talentos, desarrollarlos y ofrecerlos al mundo para generarle valor autentico, solo así podremos tener un medio de vida en occidente.

E: Emprender. Entramos en la era de los emprende-

dores con conciencia. Una nación de agentes libres o auto responsables de su propia economía y dueños de sus fuentes de ingresos. Las personas cuando se den cuenta de que no encuentran un trabajo porque simplemente ya no existe, deberán empezar a crear sus fuentes de ingresos y ello las conducirá a una transformación personal de unas proporciones que no habrían imaginado. Este cambio conducirá a la auto responsabilidad y a tomar el poder personal que, en parte, le hemos entregado al estado. Finalmente volveremos a la coherencia y reuniremos lo que somos con lo que hacemos, un divorcio que nunca tuvo que producirse.

Reaprender. Muchas de las cosas que creemos saber simplemente o no son verdad ahora o nunca lo fueron, deberemos cuestionar nuestros paradigmas referentes a como ganamos y gastamos el dinero y

cambiar en profundidad de mentalidad. La gente no es consciente de lo mucho que deberá cambiar si quiere que las cosas le vayan bien. Es tan importante aprender paradigmas nuevos como desaprender paradigmas desfasados. Quien no meje, está empeorando porque en un mundo complejo instalado en el cambio frenético, aprender será la única manera de asegurar bienestar económico. La formación convencional -o reglada- ya no es capaz de seguir la velocidad de los cambios del mundo y no puede garantizar utilidad al profesional, por tanto será clave la auto formación de por vida.

Oportunidades. Las oportunidades no vienen a ti, sino que tú sales al mundo y las creas. Ahora hay más oportunidades que nunca antes en la historia de la humanidad. Las crisis son una llamada al cambio, una oportunidad para evolucionar. Quien no vea la oportunidad para la humanidad en esta crisis estará condenado a sufrirla intensamente, pero quien vea la oportunidad para un cambio de conciencia y de mentalidad, además de hábitos en lo económico, entrará en una dimensión económica donde no solo le ira mejor, sino que ganará un estado mental para el cual simplemente los problemas económicos no existen. Las oportunidades no deben confundirse con sacar provecho de la coyuntura o del débil sino de rediseñarla y en inspirar a los demás desde la coherencia y los valores que nunca debimos perder. La próxima vez que tengas un billete en tu mano, recuerda lo que acabas de leer. Ahora eres infinitamente más sabia financieramente. Raimon Samsó www.raimonsamso.com www.elcodigodeldinero.com www.coachingparamilagros.com www.guiacieloytierra.com |

ee e z r z eee zaaa ...

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a fondo P

arece poca cosa la pereza, se esconde entre pensamientos y sentimientos, en relaciĂłn al trabajo interior nadie habla de ella, como si no mereciera la pena observarlaâ&#x20AC;Ś Sin embargo, se trata de un programa mental que te deja en mitad de ninguna parte, te enfrenta contigo mismo, te inmoviliza o te hace sentir resignado. Se experimenta como un cansancio, un arrastre, un peso vital, te impide gozar de la vida ÂĄEs puro conflicto! Por tanto, una nueva oportunidad para soltar y sanar. Aprendamos a mirar la pereza desde otro punto de vista. 60

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Resulta evidente que la sensación de pereza procede de un conflicto mental, dado que en tu mente hay dos fuerzas: una que te dice que hagas algo y otra que te dice que no lo hagas. Para que haya pereza deben de estar ambas fuerzas tirando de tu centro. Eres consciente de que la situación te pide que hagas algo -ir a trabajar, por ejemplo- y a la vez sientes que no quieres, hay una resistencia. En la pereza es fácil observar que el sufrimiento es resistencia. Al tener que hacer lo que haces con la sensación de "vencer a la pereza" lo vives como un esfuerzo extra, aún mas trabajoso, y por supuesto, enfadado con la vida, empapado emocionalmente en resignación, un estado interno de conflicto y resentimiento que te sitúa como víctima de la vida. Y si no haces aquello que debías hacer, debido precisamente a la pereza, el conflicto entonces se saldará con culpa. No hay manera de salir de este lío sin afrontarlo, pues de una guerra que permites que suceda dentro de tu mente solo puedes salir perdiendo.

Resistencia En un momento dado, surge una resistencia a hacer lo que estás haciendo. Ya no estás en paz, ya empieza a costarte más hacerlo, es como si hubiera aparecido una nube en tu mente que no te permitiera estar con lo que estás. El programa mental del ego comienza a buscar las maneras de sacarse de encima lo que te hace sentir mal, y te lanza a buscar maneras de escapar de este momento. En este caso, la pereza funciona como resistencia al momento presente, y te hace sentir incorrecto a ti mediante la devaluación del momento presente.

Imagina que estás haciendo cualquier cosa, y entonces surge algo inesperado en tu escenario vital que te solicita atención. Por ejemplo, llaman a la puerta, te reclaman para ayudar en algún pequeño desastre, tu hijo te pregunta algo, alguien te llama con problemas. Inmediatamente surge la pereza como un malestar que te lleva a considerar a los otros como “estorbos”, ya que se compone principalmente de una constante resistencia al cambio. Curiosamente, tenemos pereza por acostarnos cuando estamos despiertos, y cuando estamos acostados tenemos pereza por levantarnos. De este modo nos damos cuenta muy claramente de que la pereza es pura resistencia al cambio, tal como el ego. En algunas de estas ocasiones, el programa pereza extenderá sus tentáculos hasta confrontarte con otra persona a la que veas culpable de tu situación perezosa, o bien te impulsará a manipular a otros para que hagan lo que tu no quieres hacer. También puede manifestarse simplemente distrayéndote y evitando aquello que tienes que hacer de modo que, en cualquier momento te sientas culpable por no haberlo hecho o se haya pasado la oportunidad. De cualquier manera, el conflicto se desarrolla mientras tu no tomes la responsabilidad de que se ha establecido un juicio contra este momento, declarándolo “incorrecto”. En ocasiones, la pereza produce prisa, ya que al no aceptar este momento y su actividad tal y como es, y en su lugar considerarlo como un castigo, la solución que el programa establece es que al menos, dure

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Peeereeezzzaaa… a fondo lo menos posible. En este caso, la pereza te lanza a una actividad desenfrenada, descuidada, ruidosa, caótica que produzca más problemas alrededor. Y esto es así porque todo lo que haces está teñido del resentimiento interno hacia este momento, que no es más que un odio a la vida manifestándose aquí y ahora, solo porque considera que esta manera en particular de activar mi cuerpo-mente, es indigna, incorrecta, o… cualquier forma que tome el juicio que se oculta tras la pereza.

El juicio que se oculta tras la pereza La pereza nace de un oculto juicio de valor: se le da valor a una cosa y se le quita a otra. Un primer paso a la hora de observar mi pereza consiste en darme cuenta de lo qué estoy desvalorando, es decir, simplemente ver que estoy juzgando un tipo de actividad, algo que de hecho está ocurriendo, algo que la vida me pone delante, que percibo emocionalmente vinculado conmigo, y que, sin embargo, rechazo mediante un juicio oculto o consciente. Para empezar, puede ser que en realidad aquello que me da pereza no tenga ningún sentido, y por tanto, ¡no tengo que hacer nada! El juicio que se ocultaba tras la pereza no era sobre lo que pasaba, sino sobre mí mismo, como una máquina que debe de hacer constantemente algo en respuesta a todo lo que pasa, un guión muy profundo que basa tu identidad en hacer, en realizarte con lo que haces, en influir sobre lo externo como medida de tu valía. Muchas veces simplemente no tengo que hacer nada, pues lo que pasa, observado limpiamente, no exige ninguna respuesta por mi parte. Sin embargo, darme cuenta del programa “tengo que hacer" ha de suceder de un modo honesto, no como una huída de la actividad. He de sentir con claridad y sinceridad que hacer no tiene ningún sentido.

Pereza desde lo espiritual A veces la pereza surge como algo aparentemente “espiritual”: estoy rebelándome pues creo “defender mi 62

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paz”. El conflicto parece surgir de una verdad profunda del estilo de “no tengo que hacer nada, pues mi Ser nada me exige”. Pero si con esta escusa ha surgido el conflicto de la pereza en tu interior, has sido de nuevo víctima de un truco del programa mental: citando un liberador argumento espiritual auténtico, ¡zas! sin darte cuenta te ha hecho verte a ti mismo como un cuerpo, confundiendo la paz interior y la liberación mental con la inactividad corporal. La auténtica felicidad consiste en estar bien con este momento, ¡esté quieto o no! Para ser feliz no tengo que quedarme parado, en silencio y constante meditación profunda. Paz no es inactividad, sino calma interna y serenidad, aceptación con lo que sucede y agradecimiento por la vida. Curiosamente, el programa usa en esta ocasión el conflicto, vestido de pereza, como un “camino a la paz”, lo cual es el truco preferido del programa: haz la guerra para conseguir la paz. Mi bienestar no tiene nada que ver con quedarme quieto sin hacer nada. Como bien sabes, puedes pasarlo fatal sin necesidad de hacer nada con tu cuerpo. Hay muchos ejemplos. Puedes sentirte culpable sin hacer nada, pues tener un tremendo miedo al dentista sin hacer nada, puedes odiar al mundo sin hacer nada. Tu paz interior, sencillamente, no depende de lo que hagas o no hagas. Depende solamente de tu estado mental. De hecho, el programa igualmente puede llevarte a una polaridad de la pereza, el aburrimiento, que es como “pereza por no hacer nada”. Al no haber movimiento, al no suceder aparentemente nada, surge una exigencia, un juicio de que este momento está mal. Y, en relación con el programita que ya hemos revisado de “tener que hacer algo”, se activa una leve ansiedad si no ocurre nada, como si algo dentro de ti no pudiera estar agusto en el silencio y la inacción. El programa mental de conflicto [ego] identifica la paz con el vacío, el aburrimiento y el sin sentido. Es la locura más grande que existe, ya que la paz precisamente es el lugar desde donde se encuentra sentido a todo, la condición mental para la comprensión y la aceptación. Pero el programa pensante colectivo ha impreso la huella de que en la paz absoluta tú desapareces y mueres, de ahí aquello de “descanse en paz”. Lo que muere en la paz es el programa ego.

Pereza con el trabajo interior Hay muchas personas que dicen “me da pereza meditar”. Para un meditador resulta curioso. Es como si un conductor se pelease con echar gasolina, o si una persona considerase muy trabajoso comer, con la diferencia añadida de que además, en la meditación ¡no se hace nada! No cabe duda, de que para experimentar la paz como algo voluntario, accesible, gozoso y entregado, la meditación es una parte significativa. Es el modo de manifestar que la paz es mi máximo objetivo. ¿Cómo puede dar pereza algo tan gozoso y efectivo como meditar? Está claro que la pereza la establece una mentalidad que no tiene en cuenta la paz como máximo objetivo. Tras la pereza por los trabajos interiores, la resistencia que se oculta es a desprogramar el implante que hay en tus creencias de que debes producir, hacer cosas como una máquina y aprovechar el “siempre escaso” tiempo que te queda, como todo cuerpo que caduca. ¿Pero es ésta la percepción que deseas aceptar de ti mismo?

Pereza y esfuerzo Mucha más pereza me da seguir atrapado en el personaje que persigue zanahorias y huye del palo. Pereza da el ir de un lado a otro subido a un caballo que no sabe a dónde va. Pereza da alterarse constantemente, sentirse un muñeco emocional, estar atrapado por el tiempo con prisas de un lado para otro,

crear problemas, frustrarse y volver una y otra vez a las andadas. ¡Esto sí que da pereza! Si crees en el esfuerzo como un camino al éxito, prepárate para sentir pereza. Cuando hay auténtica voluntad de aceptación y comprensión, sin resistencias, sin la mente dividida en quiero y no quiero, se acabaron tanto el “penoso esfuerzo” como la “pesada pereza”. La actividad es fluida y serena. Y la calma es íntegra. La pereza es otro engaño más del programa para rebelarte contra el mundo, contra la interacción con los demás, contra la actividad, contra la experiencia que estás viviendo, incluso contra tu camino de sanación. La pereza te está poniendo en contra de este momento. En este sentido, la pereza surge en una estrecha relación con la idea de exigencia. Según hayamos avanzado en el descubrimiento de la exigencia como un programa de conflicto, la pereza ira cediendo en nuestra experiencia, como un contrapeso, una polaridad exigencia-pereza. La exigencia es el combustible que te lleva a los esfuerzos ímprobos en los que la sociedad deposita la medida del éxito, sin llegar a ser jamás la medida de la felicidad auténtica. En la medida que eres exigente con los demás, contigo mismo, con la vida, con el mundo, con cualquier cosa, la pereza hará presencia en tu estado psicoemocional como un rechazo hacia aquello que no corresponde con tus exigencias, con tus expectativas. La vida es cambio, y tu camino interior es la aceptación de todo cambio, que es lo contrario a la exigencia.

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Peeereeezzzaaa… a fondo Este momento es un reflejo de mi estado mental Toda experiencia que vivo en un momento dado, todo sentir, declara un estado mental profundo y subconsciente. La pereza que se manifiesta en este momento declara tu estado de exigencia, las peticiones que le haces a lo de fuera, al mundo, de que suceda lo que tú quieras que suceda en lugar de cambiar tú la manera de verlo. La exigencia es un modo más de vivir el victimismo.

experiencia de vida corresponde con las ideas que están enterradas en tu subconsciente, la próxima vez que detectes pereza, recuerda “esto me lo he estoy haciendo a mí mismo, elijo paz frente a esto, pues estoy aquí para comprender”.

Perdonar la pereza

Todos los caminos espirituales te conducen dulcemente a la intuición, en primer lugar, y a la clara conciencia, finalmente, de que todo lo que experimentas lo has elegido desde otro nivel mental. De hecho, la experiencia es un reflejo de tu estado mental. Comenzar a comprender esto te pone en contacto con un nuevo tipo de responsabilidad, una responsabilidad total por todo lo que sucede en tu propia vida. Esta responsabilidad la puedes entender de muchas maneras, pero siempre surge desde que vamos tocando con la falsedad de cualquier tipo de victimismo. De algún modo, en nuestro camino de darnos cuenta, comprendemos que el victimismo no es más que un modo de ver disfuncional, una falsa percepción, una evasión de responsabilidad. ¿Te suena la pereza en relación a la evasión de responsabilidad? No porque haya que hacer todo lo que se te pide, sino como una evasión de la responsabilidad del conflicto que aparece en la mente, y por tanto, creerme víctima de la vida en este momento. Así es la pereza.

El trabajo interior que yo practico y comparto, consiste en observar el conflicto, reconocerlo como un programa subconsciente basado en la culpa, aceptar la ayuda espiritual que brota de tu interior cuando eliges paz, y con tan perfecta ayuda, finalmente, soltarlo con honestidad. Este es el camino del perdón. La pereza es un conflicto similar a cualquier otro, pero he podido observar que, en general, este particular estilo de conflicto interno no estaba siendo observado como una aplicación del perdón. Si decido perdonar la pereza... ¿Qué estoy perdonando en realidad? Estoy perdonando el tener un cuerpo, el estar sometido a las limitaciones del cuerpo, sus controvertidas relaciones sociales, las obligaciones, las ataduras, la falta de libertad, las inacabables cuestiones del mundo y la sensación de impotencia ante el aparente caos. Si no lo perdono, estoy en realidad rechazando el mismo mundo que he proyectado desde un nivel mental subconsciente, y en el cual experimento conflicto. Si perdono la pereza estoy perdonando algo tan grande como al mundo y haber "encarnado”, pero al nivel microscópico de “este momento”. Veo la resistencia y me hago responsable de ella. Elijo paz en este momento, haga esto o no lo haga.

No puede suceder que una mente haga daño a otra, pues la separación es solo una falsa percepción, una apariencia. En realidad, todos somos uno y nadie está haciendo nada a nadie. La vida no te hace nada, no tiene nada contra ti, y este momento es tal como es porque surge de tu subconsciente y se manifiesta exactamente así. Solo tú te das a ti mismo, solo tú te privas a ti mismo y todo rechazo fuera es un rechazo dentro. En verdad, solo tú te estás rechazando a ti mismo cuando sientes pereza. La pereza se disuelve según se va asentando una honesta responsabilidad por la experiencia que vives. Si ya intuyes que tu

Cuando has avanzado en el trabajo del perdón al mundo, disfrutas poco a poco de una experiencia de identidad que no está tan vinculada al cuerpo. Ya no hay una respuesta emocional tan implicada en lo que le pasa a los cuerpos, incluyendo el “mío”, porque ya tengo más claro que no controlo nada. Práctico cada día el entregarme al Espíritu, a sentirme bajo su dirección. Escucho mi interior constantemente, atento a mi sentir. Me acostumbro a no esperar nada, y si espero algo y no sucede como lo esperaba, me perdono puesto que el conflicto estaba en mi exigencia a la vida.

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De modo, que si veo que lo más apropiado en un momento dado consiste en hacer algo, lo hago sin dudas ni resistencias. Y si siento que eso no es necesario hacerlo, pues no lo hago, por mucho que otros digan que debo hacerlo. No hay realización alguna en hacer cosas, ni tampoco hay realización alguna en dejar de hacerlo sino que la autentica realización consiste en hacer real el Ser en mi conciencia, sentir que soy aceptación, amor, comprensión, liberación… en cualquier suceso que presencio, recuerdo o imagino. Y la pereza simplemente es el programa mental que se rebela contra esta realización en este momento.

Reconocer el programa pereza A veces surge alguna oportunidad inesperada en mi horizonte, alguna interacción con otra persona, y veo aparecer inmediatamente el programa pereza en mi mente, como una resistencia al cambio, como un intento de guardar la energía, el tiempo, y defenderme de que no se me atropelle lanzándome al conflicto contra lo que es. Es una astuta mezcla de creencia constante en la carencia de tiempo y/o energía con un "deseo de paz" basado en evitar algo en lugar de estar en paz ahora mismo sin más. Un impulso programado me invita a defender un par de horas como si de ello dependiera mi vida. Pero la he visto. Me he dado cuenta. Entonces elijo paz y pregunto a la comprensión sobre la oportunidad que

brota. En silencio, suelto mis argumentos defensivos y simplemente espero a que la comprensión me hable de cualquiera de las maneras en que me lleva a una decisión sentida desde la paz. Pero antes he debido reconocer a la pereza como una mera resistencia al cambio, un constante obstáculo al fluir de la vida, un engañoso método para generar paz desde el rechazo a lo que surge y soltarla al verla como parte del programa de conflicto con lo que es. El caso es que en este mundo, siempre parecemos estar haciendo cosas y cambiando cosas de sitio. Yo no soy un cuerpo, una cosa que hace cosas, pero precisamente, si no lo soy ¿Qué importa que mi cuerpo ahora haga esto o lo otro? ¡Mi cuerpo hace cosas! Y yo le veo y le comprendo, perdonando los conflictos que me distraen. Si en realidad no estoy aquí para hacer cosas, sino para recordar quién soy y comprender la experiencia, todo suceso es un escenario válido para la comprensión. Finalmente no es tan importante. ¿Qué más da hacer una cosa u otra en relación a tu función espiritual? Suceden cosas. No tengo ni mérito ni culpa, son sucesos. Y cuando ya lo vives así, la pereza solo es una resistencia puntual que brota eventualmente en algún aspecto todavía sin perdonar. Pero como ya conoces el truco, tarde o temprano, la observas y dejas de identificarte con la pereza. ¡Tienes ayuda dentro de ti! Jorge Lomar Director de la Asociación Conciencia Escuela del Perdón, escritor, conferenciante y facilitador de talleres. www.asociacionconciencia.org

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ENTREVISTA UNIVERSO HOLISTICO A ERIC ROLF

la academia Usted es uno de los pioneros en el desarrollo personal en el mundo desde hace muchos años. ¿Cómo ve la situación convulsa y crítica actual del mundo donde todos los estamentos parecen estar en decadencia? Hay un término que se suele usar a este tipo de eventos que es la “destrucción creativa.” Lo que implica es que en un proceso evolutivo y creativo un mundo desaparece para que otro distinto tome su lugar. Por ejemplo: para que la flor nazca, primero desaparece o se destruye la semilla o diremos la flor y el florecer es como la misión de la semilla. También ocurre lo mismo con la oruga y la mariposa. Estos tipos de eventos siempre están ocurriendo en todos los campos de nuestras vidas, incluyendo los estamentos solo que no lo notábamos tanto o especialmente que no los mirábamos por este lente. Ahora estamos en un gran momento en el espacio/ tiempo de la humanidad y del planeta entero donde el salto de un nivel de consciencia o de capacidad perceptiva se está manifestando a todos los niveles. También produce vivir las resistencias y apegos que tenemos tantos como individuos, como instituciones y colectivos. ¿Cree que evolucionamos hacia un estado más elevado o que por el contrario vamos a peor? ¿Qué piensa del famoso “cambio de conciencia” del 2012? Lo que se pudiera llamar “evolución real” siempre va adelante a un estado más elevado. Lo que ocurre es que solemos tener un marco muy limitado y demasiado apegado a lo material. Ya sabemos que la energía ni se crea ni se destruye sino se transforma y que el ser humano es un 99%+ energía creativa consciente -solo no visible y menos de 1% materia. Realmente somos 66

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del alma más como el hombre invisible del viejo programa de televisión que se ponía vendajes, sombrero, guantes, gafas oscuras y una gabardina para que los demás lo pudieran ver. La cosa es que por demasiado tiempo hemos creído que éramos esos vendajes, etc. Sobre el “cambio de consciencia del 2012” esta claro que todo se está acelerando y ya hace tiempo que se ha notado. Esa fecha de 2012 no es solo la del calendario Maya, también hay otras tradiciones que indican mayores transformaciones durante esta época. Es posible que los cambios que corresponden manifestarse durante estos 12 meses del año sean tan impactante que hasta los más sordos y tacaños espirituales se enteren de algo quizás muy nuevo para ellos. En detalle, me parece que nadie realmente sabe lo más impactante que está ocurriendo o va a ocurrir. Decir que todo va a ser muy diferente en poco tiempo tampoco aclara mucho. Solo hay que mirar los cambios de los últimos 25 años desde el 1987 a hoy, por ejemplo, o hasta en los últimos 15 años desde el 1997. Lo que si sé es que donde hay crisis también hay tremendas oportunidades para el que se permite ser responsable por su propia vida y probar cosas nuevas. En el idioma Chino el mismo pictograma que indica crisis también indica oportunidad y es cierto que en la gran depresión de los

años 29 hasta 1945 que se hicieron más millonarios que nunca en la historia. Yo conozco a muchos que han tenido crisis de salud, familiar o de empleo que luego comentan que fue lo mejor que le pudiera pasar porque se transformó su vida a algo mejor o más elevado. ¿Cómo ve el panorama actual del mundo del desarrollo personal?

Ahora hay mucho interés y más consciencia en este campo y diría hasta más disposición a probar otras maneras de ver y actuar en nuestra vida personal. Es como la oficina del médico que se llena más cuando hay dolor. La cosa es si quieres solo alivio de los síntomas o quieres la curación de la causa real. No son lo mismo. La mayoría aun cree que somos víctimas y que las cosas nos pasan no que las creamos de distintas maneras, directa e indirectamente. ¿Qué consejo daría a las personas interesadas en conocerse y progresar? Eso es lo que decía en la entrada del templo del Oráculo de Delphos, “Conócete a ti mismo” y ese es el mejor consejo de todos los tiempos. Dentro de

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ENTREVISTA UNIVERSO HOLISTICO A ERIC ROLF ese marco, ¿quién eres hoy? Y… ¿Para qué estas hoy? Uno siempre está cambiando e evolucionando. Vamos adelante, solo que la mayoría van de espaldas y, cuando vas de espaldas, cosas que están ahí para servirte y apoyarte, como digamos una mesa, te pueden hacer daño, aunque eso no fuera su propósito. Sobre las maneras de conocerse a uno mismo, creo que lo más sencillo y obvio es conocer a ese 99% real aunque no visible, lo que llamamos el interior o el alma. La experiencia mía indica que el alma no se enferma, pero si hay que alimentarla o alimentar ese canal que une el personaje (el que llaman por tu nombre) con el alma. Si no haces esto a consciencia - toma poco tiempo cada día - parece que tu vida se muere de hambre. Usted desarrolló y fundó una corriente que ha tenido una gran importancia: la medicina del alma. ¿Hacia dónde cree que va actualmente el paradigma entre la conciencia y la salud? Todo ser humano desea las mismas cosas, la famosa trinidad de Salud, Abundancia y Relaciones Fantásticas y estas no son tres diferentes, sino tres aspectos distintos de uno. Esa es la consciencia creativa, y éste es un término redundante porque la naturaleza de la consciencia es crear. Creamos nuestros estados de salud en relación a cómo estamos alineados con nuestro propósito de vida y las acciones que tomamos al respecto cada día. Como dijo Einstein, “en el universo nada ocurre hasta que algo o alguien se mueve.” También dijo que la imaginación era la fuerza más potente y estoy de acuerdo. La referencia que uso es la “ImaginAcción.” Lo que noto hoy, bastante más que antes, es que más personas, aun una minoría, pero muchos más, están dispuestos a tomar más responsabilidad personal sobre su salud, mirarse a ellos mismos como causa en lugar de solo mirar los efectos o síntomas. Ser responsable no es ser el culpable; no solemos decir que el artista es el culpable del cuadro. Según la Medicina del Alma ¿Cuál es la enfermedad más extendida de nuestro mundo y qué propondría usted para sanarla? Bueno, vamos a aclarar algo muy fundamental del paradigma de La Medicina del Alma y la mejor manera de tener una experiencia con un paradigma es 68

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considerarlo como un planeta donde existe lo familiar pero con unas leyes físicas muy distintas. Dentro de la Medicina del Alma no creemos ni en enfermedades ni en enfermos de una manera absoluta; creemos en la creatividad y su expresión, que es lo que se llama comunicación. De ninguna manera somos víctimas, aunque no sepamos como hemos creado una condición. Ahora, si uno quiere usar la lente de las enfermedades, las únicas dos condiciones que por fin existen son lo que llamo la sordera espiritual y la tacañería espiritual. Todas las condiciones humanas llamadas enfermedades tienen su origen creativo en alguna combinación de estas dos primeras. Básicamente estamos todos en este planeta para escuchar, sentir y dar: Escuchar con el corazón, sentir el momento totalmente y dar o aportar algún valor nuevo, tomar acción. Nos habla de la sordera espiritual. Lo que está pasando en el mundo con esta crisis global ¿es fruto de una sordera espiritual social? Claro, de una sordera espiritual y de una tacañería espiritual a unas escalas quizás nunca visto en esta humanidad que conocemos durante los últimos 5,000 años. Recuerda que los impactos de nuestras acciones personales y colectivas se observan ahora globalmente. La tecnología de hoy está claramente mas avanzada que los valores conscientes. Visto de otro manera hasta más sencilla: en cada momento cada persona y colectivo actúa desde lo que llamamos una percepción de rico o de pobre, y esto no trata de dinero, ya que he conocido muchos pobres con dinero y ricos cuyas divisas eran otras. Nuestra atención creativa, nuestra ImaginAcción es realmente la divisa más valiosa que tenemos y sí, también se puede convertir en dinero cuando toca o es necesario. Ir de rico es básicamente saber que en cada momento uno tiene algo que aportar aunque no sea lo que el otro espera. Es gran experto en numerología. ¿Podríamos hacerle un estudio numerológico a la humanidad en global para saber hacia donde vamos? Es la primera vez que me hacen esa pregunta. Y ¿cual sería la fecha de nacimiento de la humanidad?

¿Hoy? De cierta manera lo es, pero también lo es cada día así que, ¿qué hacemos? Lo que te puedo comentar es que La Numerología del Alma es primariamente una herramienta, una lente de percepción maravillosa y súper sencilla para conocerse a uno mismo, conocer conscientemente tu propósito de vida y los tipos de experiencia durante los ciclos de tu vida. Solo requiere saber contar del 1-9 y sumar y restar. Lo que puedes establecer con la numerología, a través de lo que llamo la matriz del alma, es la clara confirmación que tu vida tiene sentido y siempre lo ha tenido y que lo que tiene un sentido y una vibración elevada siempre está evolucionando de formas que se manifiestan como espirales. Cuantos más individuos sepan esto, mas pronto llegamos al punto de la masa crítica, ese 1%, donde se facilita que los demás también se enteren. Pero como no hay casualidades hoy es el ll del 3 del 2012 que suma 19 y 1+9 =10, el número del alma, la unidad divina: 1+0 =1. El 1 también es el número de nuevos comienzos. ¿Dónde vamos? Pues a la unidad divina, la famosa vuelta a casa. Sabiendo eso, solo hay que saber estar alineado y disfrutar del viaje en cada momento. Usted también es reconocido mundialmente por sus capacidades psíquicas. ¿Lo que hace es adivinación? ¿Está este don al alcance de todo el mundo? ¿Cómo empezó esta capacidad a funcionar en usted? En La Medicina del Alma se explica y demuestra que todos tenemos 15 sentidos, 5 externos y 10 internos que yo conozco. Este conocimiento y su utilización se comparten, al igual que la oportunidad para que cada uno tenga su propia experiencia directa. Pero la vida no es una explicación es para vivirla, es un proceso, una práctica. Un famoso entrenador del football americano dijo algo muy cierto: “casi todos están dispuesto para ganar pero muy pocos a prepararse para ganar.” Muy cierto, y cada momento es tanto algo completo como una preparación para el próximo momento. Para empezar a descodificar el mundo material, primero es necesario poder ver más allá de la materia misma. Eso requiere participación, práctica y poder arriesgar tu ego. Siendo niño me di cuenta, como parecen que lo hacen todos los niños, que hay tanto una diferencia como una relación casi mágica entre lo de fuera, lo de 3 dimensiones y lo de dentro, ese mundo donde no estamos limitados por permisos de ningún tipo y tenemos todo el poder de nuestra imaginación. Para mi, esa relación me cautivó, la observaba y pronto lo vi, como hoy diría, la información. A veces vi cosas ocurrir que yo ya sabía que iban a suceder y concluí simplemente que yo era bastante inteligente, aunque también sabía www.guiacieloytierra.com |

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ENTREVISTA UNIVERSO HOLISTICO A ERIC ROLF que el proceso era otro. A partir de ahí creo que me dediqué a explorar el mundo interior, porque esa otra cosa era algo diferente. Luego lo vi como ideas creativas, algo que se me presentaba inesperadamente y que, muy a menudo, eran sorprendentes y a la vez ciertas. La cosa es que a todos esto nos ocurre en algún grado. La única diferencia es que algunos se apuntan a explorar esos procesos y deviene, en lo que llamo en la medicina del alma, tu idioma creativo interior. Esa capacidad la tenemos todos; solo se tapa, no se pierde y siempre la experiencia directa con lo que se llama “el saber” les produce una tremenda alegría a las personas y es un gran paso para la auto aceptación y la auto estima. En la información de su nuevo proyecto “la academia del alma”, nos habla del nuevo paradigma y de una nueva generación. ¿A qué se refiere con esto? Como comenté antes, un nuevo paradigma es como mudarse a otro planeta pero con el compromiso de vivir más conscientemente y aprovechar y compartir los beneficios de este otro mundo. Esto ofrece el escenario, los conocimientos y las maneras de realizarse con una perspectiva distinta del mundo. La Academia del Alma es tanto un programa de formación que imparto directamente como un sello de calidad que le otorgo a otras personas y programas que me parecen que cumplen cierto nivel de calidad, que están en armonía con lo que hacemos. Yo a menudo le recomiendo a mis alumnos y “mentoritos” libros y programas de otros y esto es un poco formalizar ese proceso. Por ejemplo, ya hay unas cuantas personas que imparten material que sería como darle su énfasis, su sabor a los fundamentos que compartimos en La Medicina del Alma, personas que se han preparado y formado conmigo durante años de trabajo directo. Este es una manera también de darles mi claro apoyo. Por fin la mejor enseñanza es el ejemplo y el mejor alumno es el que practica en su día a día. Eso para mi es demonstrar que si te cuida de las cualidades de la vida que las cantidades se cuidan solas. A eso le ponemos el sello de La Academia del Alma. 70

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¿Qué puede esperar una persona que forme parte de la academia del alma de Eric Rolf en este 2012? ¿Cuáles son los objetivos y los retos? Primero una formación amplia en el arte de vivir con salud, abundancia y relaciones fantásticas. Esto se complementa con prácticas sencillas e impactantes en sus resultados. La formación completa son 5 fines de semana y también a varios les gustará asistir a convivencias mas largas como el Silencio Dinámico -que hace 15 años que lo hacemos en distintos lugares de España- o la semana de vacaciones en la playa con Eric Rolf, lo que antes se llamaban vacaciones inteligentes. Este año también agregaremos algunos cursos y conferencias donde puedan asistir desde su casa por internet y pronto tendremos una página web exclusiva para los miembros de la Academia del Alma. El objetivo es apoyar a las personas a conscientemente a ser quien son hoy y aportar su valor personal y productos creativos a los demás, a vivir vitalmente y sobre todo ser creativamente responsable por los eventos de su vida. Es muy valioso llegar al final de las excusas y es una meta que pocos se suelen poner de forma clara. Usted también hace de mentor para diferentes personalidades desde hace muchos años ¿todos tenemos los mismos miedos y problemas o cada persona es un mundo? De cierta manera, sí a las dos partes de tu pregunta. Mi experiencia es que cada humano desea lo mismo, salud, abundancia y buenas relaciones. Lo que se suelen llamar miedos y problemas solo son los desafíos que van con cualquier aventura y esta vida es una aventura espiritual mas que física. A la misma vez, cada persona es un mundo, es único y está en distintas fases o ciclos de su vida con una tremenda variedad de énfasis en distintos tipos de actividades de expresión. El programa mentor es algo que tiene distintos formatos que depende de la persona y el proyecto o proyectos que quieren realizar. Es un programa muy

enfocado en resultados, sean tanto materiales como no materiales y como un cambio total en el estilo de vida. Hay un escrito sobre el programa mentor que lo describe claramente, ahora estoy estudiando el hacer unos cambios importantes para que mas personas puedan participar. Es necesario en estos tiempos, porque más personas que antes se están despertando y viendo lo que no funciona y están muy motivados para comprometerse a tener resultados, a vivir la vida que su corazón desea. Lo más importante es saber que si alguien realmente desea manifestar cambios concretos y está comprometido a ellos, la mejor cosa que puede hacer es buscarse un buen mentor o por lo menos un buen “coach” o entrenador, algo que hacen casi todas las personas que llamamos ganadores o que decimos que tienen éxito. Esto no solo agrega su experiencia a la tuya pero es alguien que tanto te anima como te comparte conocimientos que no aun no tienes. De una manera muy valiosa la experiencia, la vista atrás del mentor se convierte en la visión del mentorito. Otra cosa, y esto también tiene mucho valor: te pide cuentas sobre lo que has dicho que ibas hacer. Es como tener un buen socio y es natural que quiera saber lo que estás haciendo o queda por hacer y cuáles han sido tus experiencias que, a menudo, el mentor, puede o confirmar o ampliar o hasta re-enfocar. También vale la pena distinguir entre un coach y un mentor. Un coach puede ser un buen animador y conocer muchas técnicas para aplicar al proyecto o juego a cual tu estas apuntado sin que el haya jugado

ese mismo juego a un alto nivel. Al contrario, el mentor es alguien que también anima y comparte desde un alto nivel pero también lo ha vivido en directo. Si usamos un ejemplo dentro del baloncesto, hay muy buenos entrenadores que nunca han jugado, sea por tamaño o talento, en la primera división. Ahora, el que está reconocido como el mejor entrenador de toda la historia desde el punto de vista de conocimientos y resultados si es alguien que ha jugado y ganado en eso altos niveles. Hasta cierto punto la metáfora de juego es aplicable también al juego de la vida. ¿Cuál sería su consejo para la gente que quiere vivir con prosperidad económica ahora que hay tanto miedo por la crisis financiera mundial? Si realmente lo desean con compromiso, les recomiendo o la formación que haremos en Madrid o el programa mentor. Lo mínimo seria leer los 3 libros y diariamente dedicar una hora a los alimentos del alma. Solo eso, si lo hacen, le puede transformar la vida. Recuerda, la vida se vive, es una práctica, no es una explicación; esas sirven para indicar el marco y la acción apropiada. ¿Qué sería lo más importante que una persona tendría que saber para mejorar sus relaciones personales? Que, de cierta manera, siempre te estás mirando en el espejo del otro, que el otro y tu compartís aspectos

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crecimiento personal

ENTREVISTA UNIVERSO HOLISTICO A ERIC ROLF en ese momento, solo que el otro está disfrazado. Si la cara en el espejo esta sucia de alguna manera es para limpiarte a ti mismo, no tanto intentar limpiar al espejo. El otro es realmente un misterio y un producto de tu imaginación: tú lo ves de una manera, otros lo verán de otras maneras, y él mismo se ve de otra manera. Ahora, dicho eso, también es cierto que solo conocemos a 9 personas en nuestra vida a nivel esencial y cuando uno se relaciona esencialmente con la esencia es mas fácil la armonía en las relaciones. Esas 9 esencias se describen claramente en La Numerología del Alma.

de esos aforismos, que son como semillas de la verdad capaz de tomar raíz y florecer dentro de ti.

Según su paradigma ¿qué es lo más importante que puede hacer una persona para mantener un estado de salud óptimo?

Finalmente, quiero darles las gracias a todas las personas que han apoyado nuestra labor y también han disfrutado y avanzado a través de este nuevo paradigma que también se ha ido refinando y renovando a través de los años.

Primero darse cuenta que el mundo material es realmente una proyección y su origen esta en el interior, el alma. Para mantener una buena salud la mejor recomendación seria apuntarse a practicar los alimentos del alma que se describen en el libro de La Medicina del Alma. Estos incluyen actividades corporales, mentales, emocionales y experiencias espirituales. Una hora al día no solo transforma las otras 23 pero puedes llegar a sentirte libre y con capacidad de llevar felicidad a cada momento de tu vida. La felicidad no es algo que se encuentra fuera, más bien es lo que llevamos a cada persona y momento y notamos el beneficio también nosotros. Si de todo el conocimiento que ha acumulado en su vida le pidiéramos que lo resumiese en la frase-resumen más importante ¿cuál elegiría? Bueno hay dos frases: “Conócete a ti mismo” y “Esto también pasará.” Es curioso esto de las frases-resumen de cual soy un gran fan. Escribí un libro de frases hace unos años llamado Frutos de mi Árbol que estaba en Inglés, Sueco y ahora lo tengo también en Castellano. Mi nuevo proyecto de libro también es un libro de frases tanto mías como de algunos otros. Por el momento el título de trabajo es: “La Vida Es: en pocas palabras” donde están las frases y algunos comentarios míos sobre aspectos 72

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¿Quiere contarnos algo que no le hayamos preguntado? Bueno, no se si sabe todo el mundo que el que se apunta a un curso nuestro en cualquier parte de España también recibe como regalo los 3 libros de la trilogía de La Medicina del Alma en formato electrónico (un archivo pdf).

España para mi es un país con raíces espirituales muy antiguas, bastante más antiguas que el Cristianismo y ha vivido una gran variedad de conocimientos y prácticas espirituales. Hace años comenté que para mi España era como la India del occidente. E igual que la India esta en un boom material ahora, me parece que España puede tener un florecimiento extraordinario y ser una nación renovada y ejemplar para la humanidad. Lo que aun no está bien aprovechado es el recurso humano, la realización, que somos seres espirituales teniendo una experiencia humana y que estamos para escuchar con el corazón, sentir, y dar, compartirnos con los demás. Es como si muchas personas hubieran estado reteniendo la respiración durante años y ahora ya no aguantan más; se han soltado y ahora respiran aire nuevo, limpio y han cobrado una nueva vida y se están preguntando: ¿Dónde estoy? ¿Quién soy hoy? ¿Para qué estoy hoy aquí? ¿Cuál es el sentido de mi vida que va mas allá de solo contribuir a la seguridad social o mantener un trabajo que no me gusta? Este tipo de despertar está ocurriendo en muchos lugares del mundo, pero en España puede florecer. España ha de convertirse en un jardín para toda la humanidad.

El huevo de

PASCUA

de quienes somos

crecimiento personal

y laauto-gestación

omos ovíparos. Psicológica y espiritualmente, es así. Veamos este símbolo a partir del significado de esta semana especial: el huevo de Pascuas representa muchas cosas, pero queremos subrayar una en particular que es LA AUTO-GESTACIÓN. Íntimamente, en lo invisible, todos nacemos de un huevo, pero no sólo una vez, sino una y otra vez, una y otra vez: habitamos una estructura que nos contiene y nos alimenta, hasta tanto estamos en condiciones de, desde adentro, quebrarla para ser individuos más autónomos, más lúcidos

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y sensibles, determinados por sí mismos y no por lo meramente aprendido desde afuera. Dijo Herman Hesse en "Demián": "El pájaro rompe el cascarón. El huevo es el mundo. El que quiere nacer tiene que romper un mundo." Eso es lo que puede hacer que cada día sea una pequeña Pascua, pues "Pascuas" significa "paso": paso de un estado más primitivo a otro más evolucionado. Todos en nuestra yema tenemos una fuerza auto-actualizante que nos empuja a desarrollarnos: a expresar mayor plenitud, mayor honestidad, mayor claridad interna, mayor compasión... La Psicología se fundamentó durante demasiado tiempo en poner el acento en los aspectos enfermos del ser humano. Sin

embargo, poco a poco va virando hacia contemplar ese otro tipo de proceso: el que transita la gente evolucionante, los que rompen el cascarón de sus sucesivos huevos, abdicando de la comodidad de lo viejo para atreverse a lo inexplorado, a aquello que aún no somos, pero que estamos llamados a ser. Desde esa audacia un nuevo mundo es creado ante nuestra percepción, y podemos ir re-eligiendo nuestra vida, simplemente porque somos más dueños de ella. Hay quienes viven siendo pre-pájaros, pues no han roto esa estructura. Procuremos ser, en cambio, como se definió a sí mismo Neruda: "Me llamo Pájaro Pablo, ave de una sola pluma". Nuestro deseo? Que vosotros y nosotros rompamos el cascarón, tantas veces como sea necesario... Aquí va en este día de hoy uno de los textos más bellos de Herman Hesse, que justamente nos habla de esto: "No soy un hombre que sabe. He sido un hombre que busca y lo soy aún, pero no busco ya en las estrellas ni en los libros: comienzo a escuchar las enseñanzas que mi sangre murmura en mí. Mi historia no es agradable, no es suave y armoniosa como las historias inventadas; sabe a insensatez y a confusión, a locura y a sueño, como la vida de todos los hombres que no quieren mentirse más a sí mismos. La vida de todo hombre es un camino hacia sí mismo, la tentativa de un camino, la huella de un sendero. Ningún hombre ha sido nunca por completo él mismo; pero todos aspiran a llegar a serlo, oscuramente unos, más claramente otros, cada uno como puede. Todos llevan consigo, hasta el fin, viscosidades y cáscaras de huevo de un mundo primordial. Alguno no llega jamás a ser hombre, y sigue siendo rana, ardilla u hormiga. Otro

es hombre de medio cuerpo arriba, y el resto, pez. Pero cada uno es un impulso de la Naturaleza hacia el hombre. Podemos comprendernos unos a otros, pero sólo a sí mismo puede interpretarse cada uno." ¿Me permites acompañarte en este proceso? Dispongo de dos herramientas fundamentales: 1) el coaching – donde a través de la conversación vamos abriendo un abanico de temas y los obstáculos que se interponen a la realización de tus objetivos y 2) la terapia floral (Sistema Bach, California, Orquídeas). “ Bach asigna mucha importancia a la actitud del que padece con respecto a su cura. Solicita de él un profundo acto de fe, la creencia de que en él habita la Divinidad, por lo tanto, el poder de sanar; estar al tanto de que la enfermedad no es causa sino consecuencia de su contradicción interior; la capacidad para realizar un autoexamen objetivo y certero; y tiempo y compromiso en el restablecimiento de su equilibrio. … No basta con tomar las esencias, sino que su ingesta es beneficiosa si el territorio interior de cada uno está bañado de intenciones y resoluciones. Nos pide un acto de conciencia, un reenfoque hacia dentro de la propia mirada… es el acto irreductible que separa al paciente floral del impaciente, y que hace necesaria la presencia de alguien que acompañe esa introspectiva, el terapeuta.** *Virginia Gawel www.centrotranspersonal.com.ar **Susana Veilati “Tratado completo de Terapia Floral”- Edaf

Francisca Arrom Psicóloga Social, Coach y Terapeuta Floral Asociada a Seflor Te. 91 116 7782 / 635 449 699

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EL T crecimiento personal

IEMPO ROBADO

lo largo de nuestras vidas el tiempo marca nuestro nacimiento, nuestro florecimiento, nuestro encuentro y finalmente nuestra decadencia. Muchos de nosotros transitamos por la vida siendo espectadores de una película que pasa deprisa sin ser conscientes del valor del tiempo hasta que mirando hacia atrás solo los recuerdos nos ayudan a revivir un momento concreto de nuestro espacio-tiempo, que jamás regresará. Y es que, el ser humano desecha, pierde, desvalora su tiempo hasta que es demasiado tarde y se encuentra en el final de su camino. Cuando uno es niño el tiempo no corre, casi no existe, las vivencias fluyen en una armonía aparentemente infinita. Cuando llega la adolescencia creemos saberlo todo y ser los reyes del mundo, todo parece fácil en una utopía donde a veces nos perdemos. Cuando comienzan los cuarenta generalmente uno ya sabe lo que quiere y aunque recuerda con anhelo sus tiempos anteriores la seguridad económica y lo aprendido suplantan a la libertad perdida. Y es que, tristemente el dinero a comprado nuestro tiempo, nuestra libertad. Finalmente, cuando comienza nuestro declive paradójicamente recuperamos el tiempo, pero la vida ya nos ha ganado, ¿y ahora qué?

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Es en este punto donde yo me hago preguntas, ¿no lo estamos haciendo al revés? ¿Cómo permitimos que nos roben el tiempo, la vida, los minutos, las horas? ¡No vivimos pasamos de largo! Imagínense recuperar todas las horas trabajadas, perdidas, inocuas para vivencias, zonas en blanco en tu mente. Porque tú, yo, nosotros, jamás recuperaremos las sensaciones que nunca se han vivido mientras manteníamos al tiempo ocupado. Ni siquiera los sueños nos confortarán porque lo que no ha existido no regresa. Pero en fin, como aún no tengo los cuarenta, supongo que vivo en una utopía. Vive tu tiempo, respira, huele, sonríe, ama, sueña despierto para soñar dormido y no te pongas límites, porque el tiempo ya se encarga de ello. El tiempo es importante para todos nosotros, marca nuestros límites, lo curioso es que hasta él pretende robarnos, resulta que al parecer desde 1980 el tiempo se ha acelerado, 16 horas equivalen ahora a 24 horas. Sí, encima tenemos menos tiempo. En la década de los años 50 el Dr. Winfried Otto Schumann descubrió un efecto de resonancia en

el sistema Tierra-Ionosfera que hoy es conocido con el término de "Resonancia Schumann". En física se le denomina "onda transversalmagnética". Se ha comprobado que estas ondas resonantes vibran en la misma frecuencia que las ondas cerebrales de los seres humanos y de todos los mamíferos, o sea, 7,8 Hercios (ciclos por segundo). Con lo cual la Tierra está sintonizada con todos los seres vivos que en ella habitan mediante una frecuencia común donde la Tierra se comporta como un enorme circuito eléctrico. Para medir este fenómeno nos regimos por la escala de Schumann, teniendo como valores desde el número 1 al 13. Estos valores muestran el mayor o menor campo magnético de la Tierra que es originado por su velocidad de giro, es decir, el n.º 1 se daría en un estado de campo magnético alto (la Tierra gira más deprisa) y el n.º 13 en un estado de campo magnético muy bajo (la Tierra gira más despacio). Si la Tierra alcanza los 13 ciclos detendría su rotación pasando a un estado de campo magnético punto cero, donde la Tierra pararía de girar y comenzaría a rotar nuevamente en dos o tres días en dirección opuesta. Este fenómeno es conocido como reversión en los campos magnéticos de la Tierra. De acuerdo con el Profesor Bannerjee de la Universidad de Nuevo México, mientras que el ritmo del "latido" de la tierra se está elevando, la fuerza de su campo magnético, por el otro lado, está declinando, el campo ha perdido hasta la mitad de su intensidad en los últimos 4,000 años. Esto parece ser un claro síntoma de la proximidad de una nueva reversión magnética. Aunque la Resonancia Schumann varía en las distintas zonas geográficas, por décadas la medida general fue de 7.8 ciclos por segundo, se cree que esto ha sido así durante miles de años. Reportes recientes establecen que el rango se está elevando desde 1980 hasta 12 Hez Esto significa que 16 horas equivalen ahora a un día de 24 horas. Antes de 1980 un día equivalía a 24 h y 30 días a 720 h. Desde 1980 un día equivale a 16 h y 30 días a 480 h. Esto quiere decir que perdemos 240 horas, o lo que es lo mismo, 10 días por mes desde 1980. De esta manera, todos deberíamos envejecer más rápido desde 1980, pero yo por lo menos no lo he notado, este inconveniente me hace pensar que el tiempo es relativo y no constante, es solo una unidad de medida inventada por nosotros para intentar saber cuánto tiempo nos queda. Por eso insisto, aprovecha tu tiempo y tu libertad porque no hay nada más valioso. Intenta aprender lo que todos comprendemos cuando ya no hay marcha a tras, vive tu tiempo, respira, huele, sonríe, ama, sueña despierto para soñar dormido y no te pongas límites, porque el tiempo ya se encarga de ello. Manuel Sánchez Autor de los libros Caesarem de Nostradamus y Nostradamus camino hacia el Apocalipsis (ED. Creación). Director de la pagina web. www.caesaremnostradamus.com www.guiacieloytierra.com |

crecimiento personal

¿Qué es el PSYCH-K y Cómo te Puede Ayudar Tener Paz en tu Vida? ¿Te gustaría tener menos agobio y estrés en tu vida? ¿Pelearte menos con tu pareja, con tu jefe o con tus padres? ¿Te gustaría ser libre para elegir como responder a las circunstancias de tu vida? ¿De dónde viene la ansiedad, angustia, dolor, sufrimiento? Viene de cómo percibimos los acontecimientos de nuestro entorno. ¿Te gustaría saber el secreto de la paz interior? Cambiar tus percepciones subconscientes. Podemos crear un esquema de lo que ocurre. Percibimos – Interpretamos – Acción = Resultado. Primero percibimos alguna experiencia que vivimos. Por ejemplo, nuestra pareja nos dice algo, instantáneamente, lo interpretamos para descifrar lo que significa. ¿Qué significa esto para mí? ¿Es un peligro? ¿Me va ha hacer daño? O, ¿es una experiencia que me interesa, me nutre, me beneficia? ¿De dónde vienen las interpretaciones de las percepciones? De la base de datos almacenada en el subconsciente de la que la mayoría aprendemos en los primeros 6 años de la vida. En esta etapa el cerebro termina de crecer y desarrollarse. Los niños durante estos años son como esponjas, absorbiendo a una velocidad asombrosa toda la información de su entorno. Lo que ocurre es que el niño no tiene la manera de distinguir entre información correcta o errónea. La absorbe toda. Generalmente, lo que nos causa dolor y sufrimiento físico o emocional tiene mucho más impacto que lo que nos place. Vamos acumulando experiencias para saber qué evitar y a qué arrimarnos. Podemos experimentar que cuando nos abrimos al amor sufrimos rechazo, y esto nos puede condicionar el resto de la vida. Otros ejemplos son que el dinero hay que ganárselo con el sudor de la frente, o que soy inútil e incapaz de hacer las cosas bien, que la gente es mala, y que si destacas la gente te envidiará. Cada persona tendrá las suyas. También recibimos los mensajes y trato que nos dejan saber nuestro valor propio y aquí se forma nuestro auto-estima. El subconsciente se guiará con lo que ha acumulado en su formación de estos primeros años y otros eventos, especialmente los traumáticos, y usará esta base de información como la referencia para interpretar nuestras percepciones entre el 95 y 99% del tiempo. Según percibimos vemos al entorno como amenazante 78

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o seguro, y lo que vivimos nos altera y saca de nuestro centro o nos podemos mantener conectados con nuestra paz. Nuestra respuesta o reacción depende de cómo percibamos el estimulo que tenemos por delante. En el caso de nuestra pareja, le detectamos enfado y eso lo vivimos como un ataque. Inmediatamente, le contestamos levantando la voz y gritando. La interpretación nos ha llevado a una respuesta “correcta” según nuestro condicionamiento. Solemos reaccionar más que responder conscientemente. Eso hace que se suelan repetir las acciones que tomamos y consecuentemente llegamos a los mismos resultados. A veces parece que por más que intentemos cambiar las cosas, se quedan igual. Hasta que no consigamos reprogramar la información, el subconsciente continuará usándola y seguiremos prisioneros de nuestras creencias limitantes. ¿Cómo se puede cambiar? Una manera directa es usando PSYCH-K. ¿Qué es el PSYCH-K? El PSYCH-K es una innovadora herramienta que te permite reprogramar la información de tu subconsciente para cambiar los resultados de tu vida. Imagínate, tú mismo poseer la libertad para poder elegir las creencias que incorporarás en tu subconsciente. El PSYCH-K es fácil de aprender y usar. El PSYCH-K tiene la ventaja de que no es necesario saber cuál fue el incidente. No influye el grado de trauma que hayamos vivido ni el tiempo que la hayamos tenido, solo hace falta saber lo que uno desea en lugar de eso. Uno se enfoca siempre en el resultado que desea vivir ahora mismo. Sí, por ejemplo, me da pánico hablar en público, una posible nueva creencia sería: “Me siento seguro y tranquilo hablando en público”. Lo divertido es que uno mismo elije lo que desea integrar. Con la ayuda de un facilitador uno va siguiendo los pasos de un protocolo llamado “Balance” que resulta un cambio que se puede medir. Existen tres niveles en PSYCH-K, el Básico, el Avanzado, y el Retiro de Integración Divina, y varios otros talleres. El Básico se hace en dos días normalmente, sábado y domingo de 9:30 a 18:00h. Se aprenden dos maneras de directamente reprogramar el subconsciente y cómo usar el PSYCH-K en nuestra vida diaria. Uno no solo podrá facilitar el cambio de creencias limitantes con

otros, sino que también con uno mismo. Se trabaja con las tres mentes, la mente Superconsciente, la mente Consciente y la mente Subconsciente en el proceso. En el Avanzado uno vive grandes cambios en poco tiempo. En el Básico se aprende a usar las herramientas y en el Avanzado se experimentan más cambios. Son cuatro intensos y divertidos días que transforman tu relación con la vida. Se trabajan temas de comunicación, creencias esenciales, el trauma del parto, el miedo a la muerte, y cómo crear una capacidad para responder con máxima armonía a cualquier relación. Uno aprende también como facilitar cambios a distancia, con niños, e incluso con animales. Se termina descubriendo la fuente de nuestro poder personal y celebrando los éxitos. La celebración de nuestros éxitos es un aparte importante de PSYCH-K. El propósito del Retiro de Integración Divina es experimentar la conexión con nuestra Divinidad. Tiene lugar en tres días y medio en un lugar especial en la naturaleza y se experimentan varios balances o procesos de cambio que facilitan el descubrimiento de esta conexión. Es necesario haber hecho los dos niveles anteriores para asistir. Es una experiencia única y muy enriquecedora. El PSYCH-K te puede ayudar a tener más paz en tu vida

porque te da las herramientas para que tú mismo puedas cambiar tus limitaciones cuando las encuentres, y de la manera que quieras. Al reprogramar las interpretaciones de lo que percibes a algo que te beneficia y te permite expresar tu más alto ser, experimentar la conexión contigo mismo. Se puede cambiar cualquier aspecto de tu vida que esté basado en las creencias, que es casi todo. Resultados que han experimentado participantes en estos talleres, incluyen disfrutar de comunicarse con facilidad, dormir toda la noche y levantarse con alegría, encontrar trabajo con excelentes beneficios, tener más éxito en ventas, ser más creativos y ordenados, eliminar fobias a los perros y miedo a volar, estudiar y aprender con más facilidad, adquirir seguridad y confianza, resolver temas de salud, energía, y estado de ánimo. El PSYCH-K te libera y te lleva a crear la vida que deseas y a ser el mejor tú. Para más información acerca del subconsciente y como transformarlo, mándanos un coreo a cambiaconamor@ hotmail.com y te mandaremos el artículo, “Comunicarnos Con el Subconsciente”. Si te gustaría que te notifiquemos de cuándo serán los siguientes talleres, o para experimentar una sesión, mándanos un correo. Gracias. Peter González

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CONSULTORIO JAIRO KALPA Escribe a "Consultorio Jairo Kalpa": Por e-mail: info@bioperson.es Consulta OnLine: a través de Teléfono o Skype: 965 67 60 13 – 653 80 57 65 (cita previa) Por carta: BioPerson Instituto c/ Cisne, 13 03690 San Vicente (Alicante)

No me llevo bien con mi padre y además es mi jefe.

No me gusta ser ingeniero, quiero hacer otra cosa.

Trabajo con mi padre en la empresa familiar y él es mi jefe. Tenemos muchas disputas personales y laborales que están afectando al negocio. ¿Qué hacer con mi viejo? Mariel (Leganés).

Soy ingeniero por tradición e imposición familiar y siento que estoy malgastando mi vida. Me gustaría trabajar en algo que además ayudase a la gente como tú. ¿Cómo puedo formarme? Paco (Madrid)

Hola Mariel, el hecho de trabajar con un familiar ya de por sí mismo es un riesgo, pero también puede ser una gran ventaja si sabes gestionar bien la situación. En primer lugar, tanto tú como tu padre tenéis que aprender a separar las cosas familiares de las personales. Tal vez conozcas el dicho: “Cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa”. Tampoco funciona el tratar de querer cambiar a alguien, sobre todo si además de ser tu padre es también tu jefe. Procura tratar cada tema de la empresa o familiar de uno en uno, preguntándole siempre su opinión al respecto, pidiendo y proponiendo alternativas sin tratar de imponerlas y ante todo escuchándole mucho. Es el momento de que te preguntes a ti misma con sinceridad acerca de lo que es más importante para ti: ¿Tener razón o ser feliz? Saber ceder en lo trivial es un arte. Una palabra mal colocada estropea la comunicación. Lo que no se expresa, se olvida y aquello que se olvida puede volver a pasar. Lo peor que puedes hacer es provocar tristeza en un rostro que te ha regalado sus mejores sonrisas. Uno sólo es viejo cuando pierde la curiosidad. Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma. El medio más seguro de hacernos agradable la vida es hacérsela feliz a los demás. Primero cambia tu actitud con tu padre para que él pueda cambiar.

Hola Paco, el entusiasmo y la ilusión sólo se pueden mantener si uno hace aquello que más le gusta. Incluso puedes ganar igual y seguramente más dinero haciendo lo que realmente te colma como persona. Solo la actividad orientada hacia un determinado fin hace soportable la vida. ¿Qué sería de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo? Además, cuando uno no vive como piensa, acaba pensando cómo vive. Ha llegado el momento del cambio para ti, de reinventarte. Pero antes de decidir, analiza bien si es lo que realmente deseas hacer, porque un error que se repite dos veces no es un error, sino una decisión. Este verano comenzaremos la formación intensiva en Consultoría BioPersonal, y si de verdad continuas interesado, entonces “adelante”. ¿Por qué conformarse con gatear cuando se tiene el impulso de volar? Hay que estar dispuestos a aprender, desaprender y volver a aprender. Aprender es como remar contra la corriente, en cuanto se deja, se retrocede. Si lo intentas, a menudo estarás sólo, a veces, asustado. Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo. Haz algo ahora. Porque ahora es todo lo que tienes. Nadie sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta. Hay tres cosas en la vida que se van y no regresan jamás: Las palabras, el tiempo y las oportunidades.

Jairo Kalpa Coach y Consultor de Orientación BioPersonal, Pareja, Familiar, Meditación, Educación y Profesional www.jairokalpa.com 80

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ntes de que yo naciera mi madre ya sentía que yo era un ser diferente, no sabía exactamente lo que pasaba o porqué, pero podía hablar conmigo estando yo en su vientre. Obviamente, nadie le creía, incluso fue a ver a su médico y al comentárselo él tampoco le creyó pero, al menos, le recomendó que fuera a ver a una mujer hindú. Mi madre fue a la consulta y la mujer hindú le hizo una ecografía y le comentó que ella también podía hablar conmigo. Le dijo que lo que pasaba era que yo no estaba contenta por venir a este mundo, que sabía a lo que venía y que estaba rechazando la idea de nacer y por eso me sentía tan incómoda. Ya desde el vientre de mi madre fui una niña inquieta. Unos meses después, tarde 13 horas en nacer. Mi infancia fue muy diferente a la de cualquier niño, sobre todo, en ese tiempo, siempre tuve un mundo a parte, pero gracias a Dios mi madre, aunque no entendía completamente lo que ocurría, se dio la oportunidad de

abrirse a nuevas posibilidades, especialmente cuando me vio hacer cosas “raras” o no “normales” y en vez de asustarse, buscó, leyó, me escuchó, me apoyó, creyó en mí y dejó que yo le enseñara una parte del universo que ella no conocía. Mi padre por otra parte, no necesitaba creerlo porque, aún sin ser consciente de ello, tiene un nivel de conciencia mucho más elevado de lo común. Hubo varias cosas que, para ellos, no tenían explicación como, por ejemplo, cuando entraban en mi cuarto y los peluches estaban del otro lado de la habitación, cuando ellos los habían dejado dentro de mi cuna, movía objetos siendo tan solo un bebé cuando jugaba o me peleaba con mis amigos “imaginarios” con los que conectaba mejor que con los niños “reales”, disfrutaba mucho jugando y hablando con árboles, plantas y animales. Hablaba de cosas que no todo el mundo comprendía como de ciertos números, planetas, geometría sagrada, etc. Era muy pacífica incluso cuando mi madre se

“… Como la mariposa, que al posarse sobre la rama teme romperla…” (Proverbio Bantú)

Inge Bardor

UN SER ESPECIAL

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enojaba yo le hacia entender que no era necesario el enfado para corregir mi actitud, que era más importante su salud. En una de estas ocasiones, quise demostrarle a mi madre como funcionaba la unidad de las cosas y cómo está todo conectado, la llevé a un parque y le hice una raspadura a un árbol, mi madre no entendió porqué había hecho aquello y se sintió mal porque pensó que lo hacía porque ella me había herido de alguna forma y yo estaba desquitándome con aquel pobre árbol, pero unos meses después la llevé al mismo lugar y obviamente, como casi a todos los adultos ya se le había olvidado, le enseñe cómo otros árboles de alrededor del que había raspado tenían la misma raspadura y le hice ver que energéticamente estamos todos conectados. Con los seres humanos ocurre lo mismo, todo lo que le suceda a uno de nosotros afecta inevitablemente al resto… y como esta anécdota hubo muchas otras… La época escolar fue muy dura porque era una niña muy solitaria que a la vez disfrutaba de esa soledad y de mi mundo interior, pero los niños en la escuela no dejaban de molestarme y los maestros no entendían mi manera de ser. Desgraciadamente yo creo que a veces quería ser una niña “normal” y por miedo sí perdí un poco de mi verdadera esencia. Los condicionamientos sociales y culturales suelen estar muy arraigados y son bastante difíciles de esquivar y los niños poco a poco terminan adhiriéndose al sistema para poder llegar a esto, o aquello, por la sociedad, el qué dirán, por el miedo, y mi mundo representaba una amenaza por que era algo incomprensible para ellos, algo inexistente o de locos y muy lejos de la realidad de la mayoría. Por lo tanto, fui excluida en cierta forma por no adaptarme o unirme al sistema. A los 9 años, tuve un accidente en el que caí por las escaleras y casi muero o quedo en estado vegetativo. Estuve 8 horas en coma, cuando desperté todo estaba claro y comprendí todo aquello que debía comprender. Le comenté a mi madre que nunca volvería a ser la misma niña. Tiempo después me di cuenta que tenía y sigo teniendo muy pocos recuerdos de antes del accidente, es como si hubiera vuelto a nacer. Gracias a Dios mi madre no se dejó llevar por el diagnóstico de los médicos y siguió a su corazón, creyó que podía sanarme y así fue. Los médicos, no lo podían creer, un día tenía agua en el cerebro y al día siguiente ya no había ni rastro del agua. No obstante, el proceso de recuperación fue lento y bastante doloroso debido a que como el cerebro no fue drenado tuve una serie de convulsiones que duraron varios días, por la tensión se me endureció el brazo quedando inmóvil. Cuando estuve un poco mejor pude regresar a ver a uno de mis primeros maestros, y me quedé impresionada de cómo en una hora, me quitó los dolores, mi brazo estaba perfecto y me sentía como nueva, retomando casi de inmediato mi vida con normalidad. Después de vivir estas www.guiacieloytierra.com |

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experiencias, entendí que esto había sido una llamada y comencé mi preparación siendo tan solo una niña de 9 años. Comencé con clases de meditación y respiración y empecé a estudiar con diferentes maestros, tanto físicos como etéricos, desarrollando todo el potencial de mis capacidades y habilidades. A los 14 años comencé a trabajar y ayudar a personas que habían sufrido violaciones y abusos y posteriormente me centré en desarrollar mis habilidades en todo lo referentes al mundo psíquico y emocional. Hubo ocasiones en las que me distraje de mi camino, pero nunca dejé de creer, nunca dejé de escuchar los mensajes cotidianos que te regala la vida, nunca dejé de escuchar a mis guías, a mi Yo superior. También cometí errores y me equivoqué pero me permitieron caerme y volverme a levantar. Y gracias a todas estas experiencias tan diferentes que me permití vivir, estoy escribiendo esto hoy. Por eso quiero compartir con el mundo mis experiencias, para que las madres y los padres no tengan miedo, que no se asusten si sus hijos son diferentes, para que los niños empiecen a ser ellos mismos y para que podamos vivir una vida sin mentiras, con fuerza, con amor incondicional, llenos de luz, abundancia, conciencia y siendo uno con todo y todo con uno. Mi manera de hacerlo es dejar una semilla en cada ser cada vez que doy uno de mis talleres, cursos, conferencias, etc.

¿Qué hago?

Como comenté antes, desde muy pequeña, para mí el mundo era un lugar muy diferente al que la mayoría veía. Estaba en sintonía y formaba parte de la unicidad. Comprendía todo lo que hay que comprender, a los 9 años sentí mucho interés por el desarrollo de la parte psíquica de las cosas, sentía interés por ayudar a ver y sentir la energía desde el estado original, el cual vamos perdiendo a medida que crecemos y nos desconectamos, me he formado y preparado para poder ayudar a descubrir y ver que esa carga que reconocemos como nuestra, verdadera y sobretodo necesaria, no nos pertenece, que podemos liberarnos de ella para aceptarnos y vivir en armonía, paz y plenitud.

¿Cómo lo hago?

A través de la técnica de dermopercepción, puedo conectar con la energía de las personas. Esta es una técnica mediante la cual desarrollamos la sensibilidad de la piel. La piel es el mayor órgano que tenemos en el cuerpo y se puede llegar a desarrollar de manera formidable. Mediante la liberación de los conductos energéticos podemos llegar a percibir aquello que nuestros ojos físicos no están viendo. En mi caso, con los ojos vendados puedo visualizar como una pantalla 84

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de televisión en frente mío, y en esa pantalla puedo ir cambiando de canal para ver lo que necesito ver en ese momento. A través de la piel puedo sentir y fluir con la información que estoy tocando.

¿Y para qué sirve?

Fundamentalmente sirve para ayudar a restaurar el equilibrio y balance interior desde ese estado original que hemos ido poco a poco olvidando y transformando en una carga emocional que nos lleva, día tras día, al sufrimiento. Al restablecer un estado de energía puro, limpio de trabas, experiencias, traumas, etc., nuestra visión del mundo es diferente ya que los cortocircuitos energéticos son liberados. Llegamos a tener un mayor conocimiento de nosotros mismos y al comprendernos mejor podemos comprender mejor a los demás también y al mundo que nos rodea. Para conseguir esto he desarrollado diferentes talleres y cursos que nos permiten profundizar de una manera clara cada uno de los aspectos que necesitamos trabajar: Mandala espiral: este curso es para adultos, en el que vamos primero a enfrentarnos a nuestra realidad energética, cada uno a la suya, visualizaremos esa carga que llevamos como nuestra y verdadera y la iremos limpiando para dejar a un lado lo que ya no sirve. Esto se realiza mediante la conexión con nuestro niño interior a través de juegos, expresión corporal, terapia de sonido, etc. Vamos a reconocer aquellos puntos de nuestra realidad en la que nos desconectamos de nuestra energía original. Sanando nuestro pasado podremos tener un presente libre, en el que podemos sentirnos realmente felices y en el que lograremos construir un futuro sólido, a base de vivir y disfrutar del presente. Comenzaremos también a despertar y desarrollar las capacidades de dermopercepción mediante lecturas de cartas, revistas, etc. esto dependerá del nivel energético, de conciencia y de apertura que tenga cada persona, pero con el tiempo y con trabajo, todos podemos llegar a desarrollar estás habilidades. Pétalos dorados: es un curso para niños, es igual que el de los adultos pero con una gran diferencia, los niños no tiene que identificar y limpiar esa carga porque están muy cerca del estado original. Con ellos es más directo la conexión energética y la posibilidad de desarrollar sus capacidades y habilidades. Por supuesto que cada niño es diferente y cada uno tiene unas capacidades y habilidades diferentes a desarrollar, no hay que comparar lo que puede hacer uno con lo que pueden hacer los demás. No obstante, todos tienen algún

aspecto que pueden desarrollar. Mediante un espacio libre en el que ellos puedan sentirse a gusto y seguros, vamos a trabajar, mediante diferentes técnicas de expresión corporal, creatividad, sonido, pintura, etc. todo su potencial. Se comienza con la lectura de cartas y revistas al igual que en el curso de mandalas. Los niños adquieren mayor confianza en sí mismos y comienzan a integrarse de forma más segura con ellos mismos y con el exterior. Lo importante, también aquí, es el grado de apertura de los padres ya que muchos se quejan del sistema actual de educación, lo consideran anticuado, obsoleto y que no se ajusta a las necesidades de los niños, pero, por otro lado, cuando se menciona la posibilidad que desarrollen sus capacidades, les da miedo y preguntan ¿pero esto que les hará? ¿Se quedarán “normales”?, etc. Por supuesto que serán normales siempre lo han sido y siempre lo serán, lo que yo hago es trabajar energéticamente con ellos para que sean consientes de sí mismos y de sus capacidades para que se sientan más seguros, para que se reconozcan a sí mismos sin miedos y puedan expresarse libremente. Taller del niño interior: en este taller aprendemos a identificar y visualizar nuestro niño interior. Aprenderemos a escucharle y a ser consciente de él. La base de cualquier terapia de aprendizaje o sanación parte de aquí, ya que es casi imposible conectar con nuestro yo superior, con nuestras emociones, con nuestra realidad si no tenemos identificado a nuestro niño y no hemos sanado la relación que tenemos con él. Primero debemos comprender qué papel juega el niño interior en todo nuestro ser, para luego poder construir, desde el perdón, relaciones libres y sanas en todos los aspectos de nuestra vida. Taller energía Femenina: este es un taller que está orientado tanto a mujeres como a parejas que quieran restablecer el equilibrio de la energía femenina y masculina. La energía femenina no es exclusivamente

de la mujer sino que está presente tanto en el hombre como en la mujer. La energía femenina representa las cualidades de la pasividad, receptividad, abundancia, vida, el amor, la compasión, la ternura, la vulnerabilidad, la sensibilidad, entre otras, por ello, es muy importante poder identificar y desarrollar nuestra conexión y lograr profundizar en ella. Comprender qué papel juega en nuestro desarrollo. Es una maravillosa energía que puede ser liberada y expandida. Comenzamos a trabajar en conexión con la energía de la madre tierra, con la energía sexual sin tabúes, ni juicios preconcebidos. Es importante liberar y expandir nuestra energía sexual y conectar libremente con ella. La energía femenina es una energía ligada al corazón y a la unión con el Espíritu y con todo lo que nos rodea y es desde el corazón desde dónde nuestro mundo será sanado. El espejo: son sesiones individuales en las cuales se trabaja más en profundidad con la persona. A través de la lectura de una foto conectaré tanto con mi yo superior, mis guías y maestros así como con todas las energías que se quieran presentar en ese momento mediante la técnica de dermopercepción. Es como si escaneara la foto y comienzo a verla dividirse en mi mente en diferentes puertas, en las que voy sintiendo la energía y el conocimiento de todo aquello que es necesario para la persona. Así mismo puedo responder a todo aquello que sirva para el desarrollo y sanación de ella. El vuelo del Águila: es una extensión de la sesión del espejo, aquí profundizaremos en algún tema concreto que hayamos tratado y profundizaremos mediante una meditación, juegos, respiraciones hasta poder llegar a la raíz, al origen de aquella situación para sanar, perdonar, aceptar y liberarla. Limpiando el pasado, viviendo el presente y construyendo un futuro sano logramos sentirnos felices y en equilibrio. Inge Bardor

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El Eco

Días más largos, tiempo cálido, sol mojado de lluvias puntuales todo forma parte de esta primavera que aunque hace tiempo que comenzó según marca el calendario, se ha vuelto visible y tangible, transformándonos la rutina, hace poco más de un mes. Desprovistos de abrigos y ávidos de colores nuevos, los habitantes podemos ya disfrutar de este delicioso paréntesis temporal que deja de lado las temperaturas extremas. Es momento para los nuevos impulsos, las alegrías, las búsquedas y los encuentros. Tiempo para volvernos más imitadores que nunca de la naturaleza que nos rodea, desprendiéndonos de lo viejo, renovándonos y hasta quizás dejándonos florecer. Todo, en el sentido más poético y también en el sentido más real porque la primavera es férrea y casi inevitable impulsadora de airear el alma y la piel. Atrás quedan, de momento, el resguardo invernal y las mil capas de lanas o distancias con las que nos vamos cubriendo de tantos fríos. Ya esta aquí la estación que abre puertas y deja siempre las ventanas abiertas, que trae el sol vertical y la brisa fresca.

ENTRE EL INVIERNO Y EL VERANO, LA RENOVACIÓN 86

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Es tiempo propicio para reparar los daños que haya podido ocasionar el largo invierno, para prepararnos de espíritu y cuerpo entero hacia el verano pero, sobre todo, es tiempo de disfrutar de este tiempo. Y dejarse llevar por cualquiera de los parques de Madrid, tomarse el tiempo de llegar a los ríos, descubrir de nuevo la ciudad, saborear, respirar, oler, mirar, tocar, recobrar la calidez del sol, y volver a bendecir la vida habitando cada rincón del nuevo ciclo. ¡Feliz primavera! Beatriz Cienfuegos Área de Comunicación de Ecocentro www.ecocentro.es 915-535-502

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La Hipnosis: En realidad tú ya has estado hipnotizado sin darte cuenta, ya conoces las agradables sensaciones de estar absorto en algún momento y dejarte llevar en ese fluir hacia algo más profundo que lo cotidiano, eso es entrar en hipnosis. La hipnosis es un estado natural en el que muchas veces estamos sin darnos cuenta. Además, puede llegar a ser una herramienta muy útil para trabajar con determinados problemas, bloqueos e incluso para afianzar ciertas actitudes positivas necesarias en tu vida. Eso sí; no es un milagro sino un recurso al alcance de cualquier persona interesada en profundizar en sus propios procesos personales. Existe una gran confusión con la palabra Hipnosis, pues muchas personas piensan que es estar dormido, no en vano “Hipnos” significa (en griego) sueño por tanto la palabra misma nos induce a pensar que estaremos dormidos. Sin embargo utilizado en un contexto terapéutico, no es precisamente sueño lo que produce la hipnosis sino un agradable estado de “duerme-vela” en el que podemos volver a recuperar recuerdos archivados en nuestra memoria, desde los más recientes a los de nuestra más temprana infancia….También en este estado, podemos potenciar los recursos imprescindibles para alcanzar los objetivos de tu vida. Entrar en hipnosis es una labor de equipo, una interacción recíproca entre el profesional y la persona que desea ser hipnotizada, si una de las dos partes se niega a colaborar, la hipnosis no será posible. 88

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una herramienta útil Por eso la actitud necesaria es la confianza, yo confío en mí para poder ser hipnotizado y confío en el profesional para que me guíe y oriente en el camino. Tener confianza en el terapeuta implica dejarse llevar sabiendo que lo que está por venir es bueno y en mi beneficio.

¿Y por qué es un recurso eficaz? Porque la hipnosis permite acelerar los procesos de recuperación en situaciones difíciles, esta herramienta nos permite ir a la raíz del conflicto y desde ahí, instalar nuevas memorias en aquello que nos pasó. No cambiamos lo que pasó pues eso no es posible, lo que cambia es nuestra mirada a aquello que nos pasó permitiendo que sea menos doloroso nuestro recuerdo, instalando nuevos recursos personales más eficaces que nos ayuden a afrontar las situaciones de nuestro presente de forma más resolutiva. Cuando se utiliza esta herramienta en terapia el objetivo es claro; no vamos al pasado para volver a revivir lo que ya vivimos sino que vamos a ese momento (estando en nuestro presente) donde

se originó la emoción (rabia, tristeza, miedo, etc.) o bloqueo y desde ahí ampliamos nuestra mirada, elegimos situarnos en el lugar más sano y desde el adulto que somos hoy. De esta manera, podemos curar las heridas pasadas y aceptar de forma más constructiva aquello que pasó en nuestra vida. Es decir; dejamos de ser víctimas y pasamos a tomar aquello que pasó tal y como fue, entendiendo las circunstancias de todos los implicados desde nuestro adulto y procesando nuestras vivencias de forma más madura. Por ejemplo; si somos capaces de recordar de otra manera aquello que un día nos pasó y nos provocó tanta tristeza, es muy posible que en futuras situaciones dejemos de sentirnos tan tristes.

Y ¿por qué nos puede pasar esto? Porque las situaciones y emociones que se generan en nuestro entorno familiar más temprano nos dejan huella y hacen que sigamos reaccionando en nuestro presente, y sin darnos cuenta, con las mismas emociones incluso ante situaciones bien distintas.

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Vamos creciendo con estas “huellas” y con el tiempo repetimos inconscientemente las mismas emociones, esto nos imprime un carácter y otorga una peculiar manera de afrontar nuestra vida. Nuestras experiencias de vida hacen que cada uno se asome al mundo con una actitud única. De hecho cuando miramos a una persona ya podemos apreciar cuál es su actitud predominante; puede que sea la tristeza, el enfado, o una profunda seriedad que imprime su carácter. ¿Quién no ha conocido a alguien que vive con constante rabia?, el típico hombre gruñón que se queja por todo. ¿Qué hace que una persona viva su vida desde la queja y otra la viva desde la tristeza o la alegría?, exactamente sus experiencias de vida más tempranas que generalmente, son vividas con los padres. Son lo que podemos llamar las “experiencias de vida no digeridas”. Aquello que nos pasó y no metabolizamos, lo seguimos repitiendo como si fuéramos un radar que atrae con la misma frecuencia de onda, circunstancias similares. Así repetimos situaciones que nos provocan la misma emoción y causan aún más “indigestión”; es nuestra peculiar forma de vivir. Hasta que no digiramos lo que nos pasó, podamos recolocarlo y ordenarlo no sólo en nuestra mente sino más importante aún; en nuestro cuerpo y nuestra alma, no seremos capaces de trascender a esa experiencia y crecer como personas. Y para eso podemos utilizar muchos recursos terapéuticos entre ellos la hipnosis, siendo conscientes de darle el valor justo, reconociendo que una herramienta tiene que estar a nuestro servicio y no convertirse en un atractivo en sí mismo. Es decir la hipnosis no es una terapia por sí sola pero facilita el proceso de reconexión con nosotros mismos y nos permite potenciar los nuevos recursos que cada uno necesita para superar nuestras “experiencias de vida no digeridas”. También debemos ser conscientes de que en el camino hacia la evolución personal nos pueden surgir dudas de hacia dónde vamos por eso preguntarnos: ¿Lo que estoy haciendo, me ayuda a crecer como persona o me quita la fuerza? puede llegar a ser muy útil para mantener nuestro rumbo. 90

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La respuesta a esta pregunta es siempre clara y rotunda, no deja lugar a dudas por lo que lo que si estoy en un camino que me quita la fuerza aunque no sepa cómo cambiar lo que está sucediendo en mi vida en este momento, al menos debo ser consciente de que ése no es el buen rumbo. El sentido del ser humano y de cada alma es tratar de ser felices en nuestra vida y para ello necesitamos identificar si las situaciones por las que pasamos son constructivas o destructivas en un sentido más profundo que el cotidiano. Veamos un ejemplo: Si decides acabar una relación sentimental, esto tiene una consecuencia inevitable; vivir el dolor del duelo y la ruptura. Si hacemos una lectura rápida de esta consecuencia podemos llegar a pensar que no es constructivo pues produce dolor, pero la cuestión importante es si esta decisión contribuye a tu crecimiento personal a pesar del dolor de la ruptura, si es así estarás ante una situación constructiva y por tanto en el buen camino de tu evolución personal. Por tanto no se trata de juzgar la consecuencia inmediata de la acción sino si la decisión es coherente con tus necesidades auténticas como ser humano. Es importante aprender a diferenciar el malestar inmediato como consecuencia de una decisión, al bienestar coherente con tu proyecto de vida. Es en este sentido en el que podemos decir que cada paso que demos en la dirección del sufrimiento será ir en contra de nosotros mismos y de nuestra alma. Ser conscientes de ello y tratar de hacer lo mejor para nuestro crecimiento es la clave del bienestar y la felicidad, entendida como autocompasión y generosidad continua hacia nosotros mismos, ése es el camino de vida y de nuestra alma. Cristina Martínez Gómez Psicóloga-Sexóloga. Especialista en Hipnosis y Medicina Psicosomática Tpa. Craneosacral Biodinámica. Constelaciones Familiares Col:M-13.421 91.314 10 10 / 636 781 582 cmartinez@centroalhambra.com www.centroalhambra.com

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universos

Deva Premal y Miten se encontraron en

Sabe adentrarse sigilosamente en los

India en 1990 y comenzaron un viaje en

corazones de los que participan en sus

amor y creatividad que ha llevado su

conciertos.

inspiradora mezcla de canciones, mantras

Nos acerca a esos otros estados de

y meditación a una audiencia repartida

conciencia que todos tanto anhelamos.

por todo el mundo, ofreciendo el poder

Ella ha sabido traernos estos cantos

ancestral de los mantras al siglo XXI.

milenarios desde Oriente sin que resulten

Sus conciertos y talleres son más que

monótonos para el oído occidental.

música- son invitaciones a compartir en

Su Gayatri Mantra es humilde y

un momento profundo de meditación.

sincera; remueve, resuelve, agiliza,

Deva Premal tiene una Voz profunda.

transparenta…

Deva Premal y Miten: los secretos sobre su música.

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Entrevista

HABLÁIS DE CREAR UN ESPACIO SAGRADO CON VUESTRA MÚSICA, ¿QUÉ QUERÉIS DECIR CON ESTO? Bueno, no reivindicamos la responsabilidad de crear un espacio sagrado. Tan solo aparecemos, junto a otras almas con ideas similares, y cuando estamos juntos -con la intención de estar abiertos a algo más que lo habitualmente visible- algo mágico sucede. No se trata de una actuación. No se trata de entretener a una multitud. ¿QUÉ OS INSPIRÓ A LOS DOS PARA CONVERTIROS EN MÚSICOS “DIVINOS”? ¿NO ES TODO MÚSICA DIVINA? Sí, toda música es divina: es un medio que expresa lo que no podemos decir en palabras. Básicamente, en nuestro caso, debido a la naturaleza misma de los mantras, formulas de sonido que tienen el potencial de afectar nuestra fisiología y nuestra meta fisiología, estamos libres de la habitual lírica basada en la emoción. No estamos tratando de decir algo que nadie haya dicho antes, o alguna cosa así. No nos ponemos bajo esa clase de estrés. ¿POR QUÉ MUCHAS DE VUESTRAS CANCIONES SON CANCIONES DE AMOR? Los mantras son canciones de amor también en cierta manera, pero no están dirigidos a nadie en particular...y además ¡ya han sido escritos! No piden nada. No describen algo concreto

necesariamente. Se ocupan de una dimensión diferente, donde la emoción es secundaria. Su sonido es la esencia. ¿Conoces esa canción de Leonard Cohen - love itself was gone-? Esa es una clave. LOS MANTRAS SON POR SU PROPIA NATURALEZA REPETITIVOS. ¿OS HABÉIS ABURRIDO DE CANTARLOS ALGUNA VEZ Y DESEÁIS ALGO NUEVO? Hemos estado cantando estos mantras desde hace ahora 20 años. El poder está en la repetición. Esto se olvida fácilmente o no se entiende bien. Cantamos y empezamos a perder nuestras perspectivas habituales. Tenemos la oportunidad de movernos en un espacio mucho más expandido. Puede parecer un poco estúpido - un montón de gente cantando en trance - pero lo mismo es ver hacer el amor si estás fuera mirando. Es una droga, una vez lo pruebas, estás pillada. Una hermosa obsesión, como dice Van Morrison. ¿PUEDES ESCRIBIR TUS PROPIOS MANTRAS AL ESTILO DE LOS MANTRAS Y KIRTANS TRADICIONALES? Seguro que podemos hacerlo pero les temas que vamos presentando surgen de otra manera. Os diremos cómo. Deva nació escuchando a su padre el Gayatri Mantra y lo cantó de pequeña durante toda su infancia Y era una Niña un poco precoz. A los once años decidí, después de ver un vídeo de un discurso de Osho y experimentado una de sus técnicas de meditación, que quería convertirme en su discípula. Entonces Osho era conocido como Bhagwan Shree

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Rajneesh. Recibiendo el consejo de mi padre, me pasé el resto de mis años de colegio vestida completamente de rojo, llevando un mala y usando el nombre que él me había dado, Deva Premal. Le muestro a Mitten un mantra particular con el que resueno (hay miles de ellos) y lo sentimos hasta que aparece algo melódico que expresa la vibración del mantra. “My sweet Lord” es un buen ejemplo de cómo puedes incorporar un mantra a la música contemporánea ¡que ya no es para nada contemporánea! Desde que hemos estado disfrutando de la película de Scorsese sobre George Harrison, me viene la canción a la mente.

Hemos crecido en ello- nos gusta explorar los límites. Tenemos un álbum que grabamos con algunos de los grandes músicos de jazz de Dinamarca. No es un álbum de jazz, pero teníamos curiosidad por ver cómo responderían los músicos de jazz a los mantras. Supongo que se podría decir que hemos crecido investigando espacios musicales cercanos.

¿CÓMO TE HA CAMBIADO TU PROCESO CREATIVO Y MUSICAL?

Tratar de conceptualizar algo tan abstracto como “despertar al espíritu interno” es enorme… Básicamente, hemos encontrado algo que nos nutre internamente. Esto vino por estar en presencia de un ser iluminado. No puedes discutir con algo así. Es demasiado grande. En nuestro caso, fue la música. Tuvimos la oportunidad de tocar música en ese entorno. Eso nos cambió. Solo tocas y no hay nadie allí. Este “espacio” a falta de una palabra mejor, es a lo que permanecemos abiertos en nuestros encuentros. Le llamamos “conciertos”

Bueno- seguimos tocando la misma música que hacíamos en Puna en el ashram de Osho hace 20 años, pero como si nada, cuánto más hacemos algo, mejor sale.

TÚ HABLAS DE LO DIVINO Y DE DESPERTAR AL ESPÍRITU INTERNO, PERO ¿CUÁL ES TU SENTIDO DE LA ESPIRITUALIDAD? ¿CÓMO COMUNICAS ESTO EN TU MÚSICA?

“Mientras escuchas la música de Deva y Miten, el sagrado espacio que se extiende más allá de la mente emerge naturalmente y sin esfuerzo. Pura magia.” Eckhart Tolle 94

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Entrevista

pero…no lo son realmente. Hemos descubierto que cuanto menos conscientes somos de nosotros mismos más “espíritu” viene a través de nosotros. No somos gente “santa”. Estamos muy en la tierra. Contestando a tu pregunta sobre cómo comunicamos la espiritualidad: se podría decir que nosotros nos vemos como mensajeros. Tenemos algo que transmitir. Lo podemos hacer bastante bien, así que lo hacemos. Nuestro sentido de la espiritualidad es que cualquiera con una voz puede experimentar su divinidad...y no estoy hablando de cuerdas vocales. Estamos abiertos a los milagros. Últimamente hemos llevado los mantras a cárceles. Queríamos ver si REALMENTE funcionaban. Cada vez acabamos en lágrimas. Hay algo demasiado increíble. Estamos en presencia de un grupo de hombres (o mujeres), que están en una realidad muy diferente a la nuestra. Vienen con esa especie de ternura. Es la única palabra que se me ocurre. Están abiertos a absorber lo que está ocurriendo. En el que hicimos en la penitenciaría de San Pedro...oímos a los hombres cantar con nosotros, no en alto, sino que estaban con nosotros. Mantenemos amistad por correspondencia con algunos de ellos. CUANDO NO ESTÁIS ESCUCHANDO LOS CANTOS, ¿QUÉ MÚSICA OS ATRAE, O QUÉ MÚSICA OS INSPIRA Y OS MUEVE? Personalmente la música del “espíritu” me mueve. Todo lo de los Beatles, el ciego Willy Johnson y www.guiacieloytierra.com |

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Golin Wolf, hasta Bombay Jayashree y Bobby Mcferrin. Deva es una fanática de Jagjit Singh, Bobby Mcferrin, Bhajans indios (como Arun, Shankar Mahadevan) y le gusta cocinar con música de África occidental...la Kora...Ali Farka Toure...etc. ¿CUÁLES SON LAS LUCHAS QUE AFRONTÁIS AMBOS DIARIAMENTE PARA MANTENER VUESTRA PRÁCTICA? No luchamos. Puede que esté a la vuelta de la esquina, quién sabe. Pero de momento, los últimos 20 años han sido una brisa. Bueno...claro...es una combinación de las enseñanzas de Osho, la música y los mantras. Tenemos algunas rutinas diarias, entre ellas el Yoga. Pero no siempre es posible en las habitaciones de hotel. La práctica más consistente es que hacemos 15 minutos de “shaking”, sacudir el cuerpo cada mañana. Soltando las rodillas, dejando caer la cabeza, soltando la mandíbula. Soltando el área pélvica…soltando las muñecas. ¡Sacudirlo todo!

Entrevista

¿CANSA A VECES ESTAR EN LA CARRETERA? ¿CÓMO OS TOMÁIS EL ESPACIO PARA VOSOTROS? ¿MANTENÉIS VUESTRA PRIVACIDAD SIENDO TALES PERSONAJES PÚBLICOS? He oído a amigos músicos decir que estar en la carretera todo el tiempo puede ser cansado. Tienen casa y familias etc. En nuestro caso es algo diferente. No tenemos una “casa” en ese sentido. No una base real. Nunca echamos la vista atrás. De alguna forma nosotros siempre estamos en casa. No es un concepto espiritual. Ocurre así. Cuando no tienes ningún sitio al que volver, creas tu casa allá donde vas. Estar en la carretera puede ser cansado a veces, seguro (¡tocamos en 25 países el año pasado!), pero no es agotador. Cada vez que tocamos nos recargamos. SI HUBIERA ALGO EN EL MUNDO QUE PUDIÉRAIS CAMBIAR LOS DOS, ¿QUÉ SERÍA? Esa es una pregunta demasiado grande. Pero igual la resolvemos juntos en nuestros conciertos en España.

“…hermosa música, hermosa…” H.H. Dalai Lama

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“Sin el silencio que sigue a los cantos, sólo te quedas con la mitad de la historia. Es como el clímax de una buena historia. El silencio está ahí porque existe en la música. Sólo es necesario exponerlo y reconocerlo. Es tan fácil pasar por alto el silencio que hay en la música…y es lo que nos sana…si permitimos que esté ahí. Esa es una de las principales razones por las que Miten y yo cantamos- para bañarnos en Silencio. Es nuestra nutrición. Es lo que nos mantiene en la carretera. Para mí no hay nada más preciado que haber cantado con la audiencia, estática de felicidad, y entrar en ese silencio profundo que trae consigo el mantra…tan profundo, que con los ojos cerrados puedes realmente sentir que no hay “nadie” ahí…todas las personalidades se disuelven por un diminuto y sagrado momento.” Deva Premal

En Mayo Deva Premal, que vendrá acompañada por el músico británico Miten y por el maestro de bansuri Manose, inicia una gira por España que comienza en Madrid el día tres Mayo y continúa en Barcelona el día seis. Conciertos organizados por la Fundación Ananta y Surya Music en Madrid y Barcelona para el proyecto solidario “Colores de Calcuta”. Luego llegan a Málaga, día 7, organizado por Ki Jai Kirtan y a San Sebastián, día 9, organizado por Sargam. Finalmente a Mallorca, el día 11 que organiza Ki Jai Kirtan. Todo un lujo de Gira. No te pierdas estas veladas mágicas con Deva Premal. Mediante el poder de su voz y de su música conectarás con tu corazón y alegrarás tu alma gracias a la poderosa energía de los mantras. Únete a nosotros y descubre sensaciones nuevas que nunca habías experimentado. Fuente de Deva Premal Versión española: Sargam y Gopala www.guiacieloytierra.com |

crecimiento personal

Mente clara y corazón abierto: despliegan una vida extraordinaria

Claridad y sencillez El Silencio

uando comprendemos el sentido profundo y simbólico de todo cuanto nos rodea, empezando por nosotros mismos, nos colocamos en una aptitud de apertura que nos permite gozar de la vida como un espectáculo asombroso. Y es asombroso, no porque se adapte a lo que hayamos podido catalogar mentalmente como asombroso, en cuanto que sea poco común o extraño externamente, sino porque estará pleno de significado, de magia y de misterio. Aunque por un solo instante, situándote en la actitud adecuada, has podido comprender maravillado el verdadero sentido de tu respirar y te has rendido sin condiciones a la perfecta rotundidad de su cadencia, tu vida no puede sino desplegarse con la misma plena sencillez y con la claridad que esta visión produce. De ahí surge el sentido sagrado de lo cotidiano, que es realmente lo más íntimamente tuyo que posees y lo que más debes cuidar y atender. Con atención al lugar en el que te encuentras, puedes transformar un paseo por tu entorno, sea cual sea, en algo realmente hermoso porque será la hermosura de tu actitud la que impregne cada lugar que tus ojos contemplen, 98

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o puedes descubrir que cada cosa que llega a tus manos, la ropa con la que te vistes, el alimento con el que te nutres, los aromas de los que te rodeas, son regalos que provienen de la abundancia divina, cada acontecimiento inesperado, las pequeñas soluciones que vas encontrando en tu camino son como un guiño de Dios, que te muestra así su eterno cuidado. Un día descubres que cocinar es toda una experiencia para los sentidos, percibes las texturas, los olores, los colores que vas combinando para crear el alimento que te da la vida, o puedes darte cuenta que ese momento aparentemente perdido que dedicas a trasladarte al trabajo es en realidad un reencuentro diario con el cielo, con el aire, con la potencia de tu cuerpo en movimiento, o tal vez la ocasión de disfrutar del total reposo de tu mente. El encuentro con las personas que ves con regularidad y que parece que ya sepas todo de ellas porque las

has comparado, catalogado, y convertido en meros conceptos mentales al servicio de tus gustos y preferencias, renacen para ti cuando silenciando tus opiniones simplemente les permites que sean, de la misma forma que te lo permites a ti mismo, a quien también te has comparado, catalogado y conceptualizado, y de esta manera puedes descubrir la naturaleza común subyacente, que os une y os conecta en un todo inseparable y vivir las relaciones desde esa conexión profunda. Y qué decir de la realización de tus tareas, esa oportunidad única que tienes cada día de dar lo mejor de ti mismo, haciéndolas con absoluta sencillez, pero siempre con grandeza, cargadas de sentido, poniendo tu granito de arena al desarrollo de la creatividad y la armonía. Y de todas las transformaciones que puedes experimentar cada día, la más asombrosa es darte cuenta que puedes convertir la comprensión y atención a tus propios ritmos internos, tus necesidades de alimento, de descanso, de silencio, en tu principal muestra de amor. Amor que das y que recibes y que se expande a todo cuanto te rodea.

En realidad no hay nada más y nada menos que todo esto. Todo lo demás sólo es fruto de nuestra imaginación. Porque nunca hay nada más que lo que tenemos en este instante y soñando grandes hazañas se nos olvida vivir la única para la que estamos realmente llamados: comprender nuestra divina naturaleza presente cada instante de nuestra vida. Nada debe alejarnos de la sagrada simplicidad de lo cotidiano, para que todo cuanto nos ocurra sea con sencillez y con claridad diáfana, única garantía de la autenticidad de nuestra vida, que así transcurrirá con la imperceptible belleza del silencio. Marisa Pérez www.ecocentro.es 915 535 502 www.guiacieloytierra.com |

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surfear la ola del cambio

Consejos espirituales para el 2012 En las actividades individuales o grupales canalizamos al Séquito de Luz para la Ascensión, un grupo de entidades de Luz que se unen para ayudarnos en nuestros procesos espirituales evolutivos, que es lo mismo que ayudarnos a vivir nuestras vidas de una forma más plena. Estas entidades se hallan en planos superiores a la quinta dimensión, en los que no se tienen las limitaciones de la dualidad, ni es posible ser succionado por los flujos densos de emoción o miedos tan reales para nosotros, así que, aun comprendiendo lo que nos sucede en nuestro plano de realidad tridimensional, tienen una claridad en su visión que es extremadamente valiosa como guía en estos tiempos tan movidos. Es por esto que hemos sentido compartir parte de la canalización recibida en una Sesión de Terapia Sagrada de Transformación. En las sesiones individuales, a veces, la persona recibe guía espiritual a parte de la información más concreta para su situación, por estar preparada y ser necesaria esta guía en su situación específica. Es esta parte de guía espiritual de la sesión la que hemos adaptado y la que vamos a compartir en este artículo.

IMPULSO DE CAMBIO

“Son estos tiempos que vivís, tiempos en general para abrir los corazones, la cabeza, la mente, a un modo nuevo, a maneras nuevas, a formas nuevas de relacionarse, de vivir, a permitir que se generen dentro vuestro ideas nuevas de cómo hacer las cosas. Es tiempo para abriros a que lo que preveíais hace tiempo, largos años, no sea así como suceda. Aunque vivas ahora en una sensación de dificultad no es así en verdad. Estáis, hasta donde es posible, mimados y cuidados por vuestro Ser y por los planos de luz, ya que este impulso de cambio total, de destrucción de los sistemas y de maneras viejas en política, en religión, en 100 |

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economía, en sociedad, en ética, es un flujo poderoso e imparable para toda la Tierra. Es verdad que no se está viviendo igual en este país que en otros, en esta sociedad vuestra que en otras. Aún así habéis de alcanzar la conciencia de que esa llamada al cambio imparable es buena, y que el mayor sufrimiento en algunas zonas es porque esas son zonas de mayor resistencia. Podéis aplicar esta visión de conciencia de lo que esta sucediendo a vuestra experiencia vital, en verdad es lo que debéis hacer, es lo que ha de tener prioridad en vuestro camino y vuestra vida, esa apertura de corazón, de cabeza, de visión enfocada directamente a vuestro corazón para poder escuchar, acoger, aceptar y comprender a vuestra esencia sin querer meter y sin querer reajustar los cambios que se presentan en las viejas ideas y previsiones de vosotros para vosotros, sin permitir que afloren pensamientos o emociones de fracaso, fatalidad o dificultad por esos modos diferentes.

2012 AÑO DE LA LUZ

Este año es un tiempo importante. El año pasado fue un momento para ver la verdad de donde estabais, de vuestra situación, de lo que teníais que trabajar en vosotros, de lo que habíais alcanzado y de lo que aún creyéndolo en verdad no. Este también puede considerarse un año de verdad. Hemos definido este 2012 como el “año de la luz”, esto conlleva un compromiso total con la esencia. Puede decirse que el trabajo para salir airosos y así beneficiaros de los flujos de este año en la Tierra, lleva consigo matar al ego, la disposición al cambio en vuestras maneras de pensar, de ser, de actuar, de creer, de temer, de querer… Es un año que podemos, por lo tanto, definir de hermoso y liberador, pero es un año que podéis definir desde

vuestra visión tridimensional difícil y complejo. En especial se mira, se mide cada proceso individual para alcanzar un baremo del proceso global que defina de qué manera trascenderá el viejo paradigma la Tierra y con ella la humanidad. Es mucho, por lo tanto, lo que os jugáis ahora y somos muchas las entidades de luz que, sin juicio y sin temor, estamos ahora dispuestos a ayudaros desde los planos divinos.

TRABAJADORES DE LUZ

Pero ha de ser mucha, hasta llegar a ser total, la entrega, porque también en estos tiempos es mucho lo que se os reclama a los trabajadores de luz. En verdad se os reclama que hagáis lo que habéis venido a hacer, pues sea cual sea la misión que hayáis traído desde que nacéis hasta que os vais de nuevo a la luz, el pico más esplendido y esplendoroso de esa misión tiene lugar como posibilidad en este tiempo, porque como nunca ahora sois necesarios para la humanidad y para toda vida del planeta. Se os impulsa, se os apoya, para que viváis en vuestra vida lo que habéis de trasmitir a la Tierra, a la humanidad: esa apertura y disposición a renacer de forma nueva, a regenerar vuestra vida, vuestro cuerpo, vuestra condición, a cambiar con soltura de escenarios, de maneras, a vivir con ternura y con amor las relaciones, a aprender acerca de la compasión que es un flujo que precisa siempre la vida en conciencia y en ascensión pero especialmente la humanidad de este tiempo para su propia trasformación.

COMPASIÓN

El trabajo de compasión ha de ser muy escrupuloso, es un trabajo que parte del respeto verdadero en el corazón, el respeto a cada uno en sí mismo y el respeto a cada uno de los demás. El respeto ha de ser verdadero, ha de ser liberador, ha de ser comprensivo, aunque no compartiendo, ha de ser desapego pero no desprecio o desamor, y con amor se completa el sentido de compasión. Respeto a ti y respeto al otro, amor a ti y amor al otro; no puede estar reñido el respeto y el amor a uno mismo con el respeto y amor a los demás, si está reñido es que no es respetuoso ni es amor, se trata de otros lazos. Visto así es momento para que los trabajadores de luz sintáis con fuerza que habéis de poner toda vuestra alma, corazón, pureza de intención, empeño y amor en el desarrollo de vuestro poder de luz para vosotros y para todos los demás en el planeta.

VUESTROS DONES

Y así han de verse liberados los dones divinos que traéis de juicios, de prejuicios, de pretensiones, de ideas. Disponeos a desarrollar y ejercer vuestros dones de la manera, en el lugar, del modo que el Ser y desde los planos de luz requieran. Así podéis permanecer estáticos en un lugar porque ahí se requiera, o podéis estar de uno a otro lugar continuamente, o lo uno y lo otro a la vez, no queráis forzar lugares o flujos hacia los que tengáis querencia, sino que habéis de estar en disponibilidad. www.guiacieloytierra.com |

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crecimiento personal

Habéis de saber con fe y con rotundidad que el cauce de abundancia para vosotros parte de vuestros dones de luz. La pretensión de otros flujos será contraria al propósito de vuestra esencia si eso desvía vuestra atención y vuestra acción de vuestra disponibilidad a la luz.

Aprende que en estos tiempos son buenos y necesarios estos dones de luz y trasmitirlos desde tu vida a los demás, y aprende a quedarte en eso, sin forzar más, porque son tiempos de decisión en que cada uno ha de asumir su responsabilidad, su poder.

No lleva esto renuncia a vuestro cuidado, no se exige de vosotros sacrificio. Sí renuncia a lo que no sea en vosotros luz, sí renuncia a vuestras creencias, ideas, a vuestro ego en definitiva, que se expresa tanto con soberbia con vosotros como con humillación, que os daña de todas las maneras.

EL ÁNGEL QUE NECESITÁIS

En esa disponibilidad a aceptar y ejercer vuestros dones habéis de pasar por ejercerlos en vosotros antes de poder ejercerlos con los demás.

No queráis forzar ser siempre lo que si no es desde el Ser no sois. De esta manera vuestros dones divinos y necesarios para la salvación de la Tierra se desarrollaran y crecerán y será el foco de abundancia para vosotros en lo material, pero también traerán salud, sanación, paz, consciencia, liberarán dificultad de tu camino, será como un impermeable transparente que impida que la densidad llegue y “se pegue a ti.”

AGRADECED CADA DÍA

Junto con esa apertura y disponibilidad al cambio, a la trasformación, agradeced cada día vuestros dones de luz, agradeced cada día por la conciencia que tenéis, la compañía de los seres de luz que os rodean y os guían, agradeced la vida… Renovaros cada día en ilusión como si ese día, aun teniendo ya planificado todo lo que fueseis a hacer y todo fuese normal y cotidiano, lo vivierais con ilusión por lo que os depara, disponiéndoos a vivirlo como una aventura nueva, dispuestos a descubrir algo nuevo para vosotros en esa apariencia repetitiva, porque aun dando los mismos pasos hoy de los que disteis ayer, podéis darlos de forma totalmente diferente y nueva. Eso atraerá a vosotros las nuevas ideas, las sorpresas, los encuentros, la sincronicidad de luz que apoye vuestra expansión de conciencia y las posibilidades nuevas de abundancia y de gozo en manifestación.

Sabed que desde los planos de luz siempre se os coloca el “ángel” que necesitáis en cada situación de múltiples maneras, pero habéis de servir de “ángel” para otros cuando se os reclame para que lo seáis de manera concreta y discreta.

NUESTRO COMENTARIO

Las transmisiones de los Maestros siempre tienen distintos niveles de comprensión que no siempre encajan en el tenor literal de las palabras. Quédate ahora sólo con aquello que te resuene en el corazón, y ojala que su vibración te impulse a alcanzar una perspectiva de mayor claridad en las acciones y decisiones de tu cotidianeidad. Vivir cada vida con conciencia nos permite descubrir y desarrollar nuestros dones con naturalidad y no desde la mente y sus fantasías. Vas haciendo tu trabajo interior en las situaciones existentes, y a partir de ese trabajo se van moviendo las fichas en el tablero y te vas moviendo tú para llegar a otra casilla con otros potenciales y otros retos. Todos los potenciales requieren de nuestros cambios para alcanzarse y cumplirse. Cada paso y la manera en que lo das, o el no darlo, ahora cuentan mucho más… Que la conciencia de la conexión y relevancia de nuestros procesos individuales en los de la Tierra y de la Humanidad sirvan de impulso a abrirte a la transformación en ti y a aprovechar los poderosos flujos de estos tiempos para saltar hacia lo nuevo y dejar atrás todo aquello que ensombrezca tu vida. Vicente Sanz y Concepción Martín Canalizadores y Sanadores.

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CELEBRACIÓN EXITOSA E

l 15 de Abril del 2012 es el día aniversario de los 60 años de la puesta en práctica del “Plan de Salvación” para la tierra ideado por los Maestros Ascendidos para librarla de la “Emergencia Cósmica” surgida en Enero de 1952, que por poco saca de órbita a nuestro globo por su recalcitrante negatividad. Dentro del “Plan de Salvación Planetaria”, los Maestros Ascendidos idearon darle a la tierra el conocimiento de la apertura de los Retiros Etéricos y de los Espíritus Envolventes de cada año, que tantas bendiciones ha expandido desde entonces; descargaron públicamente para todo el mundo la “Lámina de la Divina Presencia Yo Soy” y su explicación, al igual que el uso de la Llama Violeta, los “Siete Rayos” y el uso del Santo Aliento como se conocen hoy en día, y entre otras cosas mas, se abrió por primera vez el “Libro de la Vida”, de donde las “Meditaciones Diarias”

Geraldine Innocente 104 |

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son solo un pequeño pero inmenso esbozo. Además, esta instrucción paso a ser la Enseñanza ideada por los Maestros Ascendidos para los Estudiantes en la Nueva Era de Acuario. Todo este “Plan de Salvación Planetaria” se desarrolló gracias a varios Maestros Ascendidos, entre otros: el Maestro El Morya, el Señor Koot Hoomi, Su Majestad Saint Germain, el Santo Aeolus y sobre todo muy en especial Geraldine Innocente y su continuadora, Lucy Littlejohn, quienes en el plano físico pusieron en marcha la publicación de la totalidad de esta Sabiduría Espiritual. Los facilitadores y estudiantes de metafísica son felices beneficiarios directos de este maravilloso “Plan de Salvación Planetaria”. Debido a ello, estamos de fiesta celebrando este acontecimiento con la publicación de ediciones especiales de varios libros, como las “Meditaciones Diarias”, el “ABC de los Maestros Ascendidos”, “El Libro de la Vida” y “Siete Nuevas Revelaciones”. El planeta tierra y todos nosotros, por consecuencia, seguimos vivos y palpitantes gracias a la puesta en práctica de toda esta Enseñanza descargada por los Maestros Ascendidos en la “Emergencia Cósmica” y que se ha difundido gracias al esfuerzo que han hecho los facilitadores, editores y escritores de esta Enseñanza Metafísica. Muy especialmente en esta ocasión, mi persona se siente inmensamente agradecida a Conny Méndez, quien me trasmitió en línea directa de Gerladine Innocente y Lucy Littlejohn esta Enseñanza Espiritual que he podido comunicar a tantos miles de personas en el mundo.

CELEBRACIÓN Todo el que esté en conocimiento de esta celebración y valore lo que ha recibido, puede de propia voluntad volcarse en agradecimiento a los Maestros Ascendidos y los facilitadores personales de cada quien. Por esto, el día domingo 15 de abril se le agradece a todos los Grupos Metafísicos del mundo, a modo de “Magna Celebración”, realizar eventos conmemorativos con charlas sobre la “Emergencia Cósmica”, las “Siete Nuevas Revelaciones”, las “Siete Esferas”, la Religión del Séptimo Rayo”, “Geraldine Innocente” y otros temas del “Libro de la Vida”. Muchas Gracias.

Rubén Cedeño Nació en Caracas el 21 de mayo de 1952. Es actualmente el único instructor activo que queda del grupo fundador de la Metafísica de Conny Méndez. Si te interesa profundizar en este conocimiento se están dando charlas públicas una vez al mes en Madrid: Círculo Catalán, Pza. España Nº 6 Más información: Domingo Laut - 620 10 46 01 Grupo Metafísico de Madrid www.metafisicamadrid.es

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RESPUESTAS CON EL

TAROT Nina Zadir - 91 279 55 12 www.tarotninazadirvident.obolog.com

En esta sección presentamos en cada edición un caso real en el que el tarot ha jugado un papel relevante. Junto con nuestra proyección de futuro , el tarot nos aconseja sobre las acciones que debemos llevar a cabo para que ese destino se cumpla y qué debemos hacer para evitar ciertas dificultades y solucionar situaciones complejas. Es importante entender que “ni todo se puede cambiar, ni todo está escrito”. En mi opinión, las recomendaciones de acción del tarot, tienen la misma o mayor trascendencia que los propios resultados que arrojan, como nos muestra el caso que exponemos a continuación. 106 |

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SELECCIÓN NATURAL: el triunfo de la autenticidad Hace un par de años conocí a Manoli y a Pedro. Hacía poco tiempo que eran pareja y entre ellos se vislumbraba un gran sentimiento. Pero también los dos se encontraban en una situación de inseguridad personal importante que les había conducido a tener fuertes problemas económicos y familiares. Como hicimos una consulta presencial, tuvimos tiempo de analizar, durante hora y media, todas las situaciones que les preocupaban y, por supuesto, de aportar los caminos de solución que el Tarot recomendaba para su caso en concreto. Y la piedra inicial de ese camino era, por supuesto, el trabajo personal de autoestima que cada uno de ellos tenía que realizar para que la relación pudiera avanzar. Hasta ese momento, Manoli era la fuerte, la que le resolvía a Pedro todas las papeletas, la que tomaba las decisiones, la que hacía y deshacía. Es decir, más que una pareja, se comportaba con él como una mamá. Es importante destacar que ella ya había hecho lo mismo con su pareja anterior, que había terminado en un claro divorcio. Pedro, para corresponder a dicha energía, era “el niño caprichoso”, no se estimulaba ni se esforzaba por hacer nada, en el momento en que tenía algo de dinero lo gastaba en temas realmente absurdos e innecesarios, con lo cual sus problemas persistían e incluso podríamos decir que se agravaban más si cabe. Es el típico ejemplo de situación descompensada, en desequilibrio, www.guiacieloytierra.com |

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cuya continuidad el destino no puede apoyar de ninguna manera. No es una situación auténtica, y recordemos que a partir de este año 2012 lo que va a prevalecer ante todo, es la autenticidad. El destino no va a apoyar de ninguna manera que prevalezcan y sean duraderas situaciones falsas que no nutren. ¿Y por qué decimos que aquí hay una situación falsa? Porque no hay un comportamiento real de pareja, es una relación de mamá – hijo, es de esos esquemas que cuando intentan implantarse en el contexto de pareja, a la larga nunca funcionan. Realmente, ninguno de los dos estaba nutriendo al otro. Manoli no nutría a Pedro, todo lo contrario, le impedía crecer, evolucionar y tomar decisiones y responsabilidades por sí mismo. Pedro no nutría a Manoli, simplemente tiraba de ella, la vaciaba de su energía y la relación no estaba siendo ni creativa ni estimulante en ningún caso. Es un ejemplo claro de cómo teniendo un buen material de partida, una buena semilla (en este caso, un buen sentimiento, eso era innegable), si no se trabaja con él adecuadamente, es decir, si no se riega con periodicidad, no le da el sol y no se le echa un buen abono, el fruto no florece. Una de mis consultantes, en su ansia por justificar su nefasta forma de actuar, siempre me está diciendo que si hay un sentimiento por otra persona, eso puede con todo lo demás. Por suerte o por desgracia, la experiencia de las miles de parejas que he podido analizar durante todos estos años me indica lo contrario. Si aunque haya ese gran sentimiento, también hay un gran miedo y una gran falta de autoestima, muchas veces la potencia del sentimiento queda totalmente anulada. Hay que quitar primero las malas hierbas, esos impedimentos en su mayoría psíquicos, para que el sentimiento pueda salir a flote y ser el aspecto más importante de la relación. Y recordemos que la primera relación de amor que tenemos que vivir, si queremos que todo funcione, es con nosotros mismos. Quien no se ama a sí mismo jamás tendrá una pareja que funcione de verdad. Es imposible no estar bien con uno mismo y que el destino nos envíe a alguien con quien seamos muy felices. El proceso ocurre a la inversa. Siempre es: primero yo hago mi cambio 108 |

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interno y luego se produce el cambio externo: primero yo me amo a mí mismo y luego aparece alguien que me ama de verdad y con el que puedo tener una relación plena. ¿Qué ha ocurrido finalmente con Manoli y Pedro? Los dos han tenido durante estos dos años un comportamiento muy diferente: Manoli siguió los consejos del Tarot y Pedro, no. Manoli ha estado haciendo sus correspondientes terapias, todo aquello que la ha llevado a empezar a valorarse a sí misma de verdad, a ser feliz, y a eliminar de su vida todo aquello que no la llenaba por completo. Y por supuesto, dentro de esos aspectos que no la llenaban, estaba la relación con Pedro, que ya ha dado ya por terminada desde hace seis meses. Como también el Tarot le había vaticinado, al llevar a cabo ella un cambio tan importante, todos sus caminos se han abierto. En el terreno profesional, se le han presentado excelentes oportunidades a las que el Tarot ya apuntaba la primera vez que nos vimos; su situación económica ha mejorado muchísimo y la proyección que tiene en un futuro próximo es aún mejor. Pedro sigue sin reconocer que él tiene un problema y sigue ejerciendo su papel de víctima y niño caprichoso al que la vida le tiene que resolver todo por sí sola. Como os imaginaréis, su situación es cada vez peor. Sus problemas económicos se multiplican, los familiares, más todavía y ahora ya no tiene a Manoli para que se los resuelva. Está completamente sólo, la vida le lleva a esta circunstancia para que “por obligación”, no tenga más remedio que sacar lo mejor de sí mismo y empezar a crecer, superando todos aquellos complejos y traumas internos que hasta ahora se lo han impedido. Es muy recomendable que nos familiaricemos con la forma de actuar del destino, porque este tipo de situaciones las vamos a ver cada vez con más frecuencia. La mejor forma de resolver un problema, en mi opinión, es tratar de entender, a través de las leyes espirituales, por qué esa experiencia llega a nuestra vida, qué podemos aprender de ella y qué podemos hacer para resolverla. En esas tres claves es donde está la raiz de nuestro verdadero crecimiento. Todo lo demás, hablar continuamente de problemas, protestar, quejarse, echar la culpa al de enfrente, a la

crisis, al gobierno, etc., no hace más que empeorar el panorama, como estamos todos comprobando de forma fehaciente a nivel mundial durante estos últimos años.

CONSULTORIO Pregunta.-.

Hola, soy Rosa y tengo 44 años, me gustaría saber si voy a volver con mi expareja, su nombre es Javier y tiene 38. Muchas gracias.

Respuesta.-.

Amiga Rosa; el corte me indica claramente (Sol y Justicia) que vuestras vidas se vuelven a juntar en el plano de pareja, si apostáis por ello, y trabajáis la seguridad en vuestra relación frente a cualquier dificultad externa, ya que hay verdaderos sentimientos del uno hacia el otro. En estos momentos, efectivamente a él le veo un poquito atascado en su expresión de amor hacia ti; alguna circunstancia que está viviendo en relación al mundo que le rodea le impide fluir y expresarse como siente su yo más profundo y que tiene que ver con los sentimientos que tiene por ti; no obstante, sí que me sale que le acompaña la rueda de la fortuna, va a dar un giro en este aspecto y se enfrentará a lo que le impide ser consecuente con lo que siente, siempre que tú dejes de agobiarle y de pretender cambiarle y que él sea como tú quieres que sea. El verdadero amor parte de aceptar a la persona como es, y no pretender que haga siempre lo que tú quieres. A ti, te siento deseosa y con muchas ganas de cambiar de forma radical los momentos que estáis viviendo, estás muy acelerada y ello no contribuye a que se produzca el cambio. Debes de serenarte, ver con distancia todo lo que acontece, y desde ahí confiar en que la vida va a conspirar en beneficio de ambos si está en vuestro destino y es bueno para los dos. También te aconsejo que analices en qué aspectos tienes que mejorar tú, ya que cuando una pareja no funciona, suele ser “responsabilidad” (que no culpa) de dos, no de uno sólo. Echarle toda la culpa a él y no mirar en qué fallas tú ni es justo ni te va a ayudar a resolver tu problema En un futuro próximo, tendréis la oportunidad de un nuevo comienzo donde os aconsejan las cartas que deis permiso a la sorpresa, al disfrute, a vivir el aquí y el ahora, sin prisas y siendo muy conscientes de que lo que estáis construyendo parte del corazón, de la inocencia, de la sonrisa, de la alegría de vivir el momento, nada que ver con la obstinación de querer tener razón. Es desde ahí, desde donde se podrá dar una relación más sana y fructífera con posibilidades de una base real y estable. Nina Zadir - Esther García Contacto: ninazadir@hotmail.com www.tarotgabineteninazad.obolog.com www.guiacieloytierra.com |

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horóscopo Abril 2012

Mirando al cielo, el rincón astrológico a vida es un viaje que es solo nuestro, de cada uno L de nosotros, lo cual no nos impide viajar juntos. Los dioses ponen en nuestras manos los ojos nece-

sarios para ver en este viaje. No somos guerreros somos danzarines cósmicos, todo, todo gira y gira sin parar. En un infinito sin fin que gira y gira y gira, sin cesar. Dejemos de luchar y dancemos... Ya tenemos el mes de abril con nosotros. Ya salimos del frío letargo invernal. Nuestras almas, al igual que la naturaleza en la que habitan, se remueven inquietas buscando crecer, buscando el hálito de inmortalidad al que todo ser aspira. ¿Como acercarnos a la inmortalidad? La única respuesta, que de momento, me parece aceptable es: trascendencia. Trascender, ser recordaos por nuestras acciones que nuestro espíritu quede latiendo en cada uno de los seres que nos amó. Y que sean muchos los seres que en esta vida nos amen. Tener la capacidad de buscar y amar lo trascendente. Como opuesto de este vocablo estaría superfluo... ¿cómo anda nuestro balance vital entre lo superfluo y lo trascendente...? esta puede ser una buena pregunta para formularnos en este mes de Abril. En realidad sería una buena pregunta para hacérnosla de tanto en tanto. Dejemos lo superfluo para quien no quiera vivir en la consciencia. De alguna manera este mes, abril nos acerca a la idea de la inmortalidad. Posiblemente la raíz del vocablo abril sea del griego aphrós o “espuma”. En abril se festejaba la figura de la diosa Venus-Afrodita, quien según la leyenda, nació de la espuma del mar al ser fecundada por unas gotas de esperma del dios Urano tras la castración por parte del dios Cronos-Saturno. Esta imagen de múltiples metáforas nos habla, entre otras cosas, de la necesidad de dejar nuestro espíritu plasmado en realizar algo creativo, en que poda110 |

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mos dejar “huella”. Seamos creativos, empecemos en abril, empecemos ahora, recuperemos el culto a nuestra Afrodita interna. Estos serán los tránsitos planetarios que tendremos en el mes de Abril: El 21 de Abril el Sol ingresará el en el signo de Tauro a las 13:53. Las fases de la Luna para el mes de Abril del 2012, serán como siguen: Luna llena: la tendremos el día 6 en el grado 16º 23´ de Libra, ésta se realizará a las 19:20 horas. En el grado 23º55´ de Capricornio, a las 10:51 horas, tendremos el cuarto decreciente. Tendremos Luna nueva el día 21 en el grado 01º35´ de Tauro sobre las 07:20 horas. El día 29 a las 09:59 horas, en el grado 09º29´ de Leo, su cuarto creciente. Mercurio arranca el mes de abril en el signo de Piscis, en el grado 24º24´ en movimiento retrogrado. Pasará a movimiento directo el día 5 a las 15:54 horas y pasará al signo de Aries el día 17 a las 13:42 horas. Abril comienza con Venus en el signo de Tauro, en el grado 27º32´. Venus pasará al signo de Géminis el día 4 a las 12:50 horas, signo en el que terminará el mes alcanzando el grado 19º 45´, su movimiento será directo. Marte comenzará el mes de abril transitando en el grado 4º47´ de Virgo en movimiento retrogrado. Pasará a movimiento directo el domingo día 15 a las 13:34 horas y terminará el mes en el grado 5º08´ de Virgo, signo en el que permanecerá hasta el 4 de julio. Piscianos y Virgos deben estar atentos a este tránsito de manera especial. Júpiter comienza el mes en el grado 13º19´ de Tauro, signo en el que entró el pasado mes de junio del 2011, permanecerá en Tauro hasta junio de este año.

Saturno en el grado 27º18´ de Libra, en movimiento retrogrado. Saturno retrogradará en abril hasta el grado 25º06´. Saturno se quedará en Libra hasta el mes de Octubre del 2012. Los tres planetas trans-personales, transitaran por los siguientes signos: Urano estará en Aries en el grado 04º55´. Neptuno comienza el mes en el grado 02º04´ de Piscis y Plutón en el 09º32´ de Capricornio. Algunos de vosotros me venís pidiendo que hable sobre la dimensión kármica de los tránsitos astrológicos. En primer lugar os agradezco que os comuniquéis con este articulista, que se siente feliz de saber que estáis al otro lado de estas líneas, sin vosotros, estas no tendrían sentido. Gracias y disculpas por no poder contestaros a todos con la celeridad que desearía. En cuanto al tema Kármico, es una razón e fe. Las razones de fe son intimas y personales y este balcón tiene el deseo de no ser en su contenido dogmático. Se puede “creer” o no en la astrología, ella cree en nosotros. La dinámica astrológica puede experimentarse. La experiencia kármica, sin entrar en polémicas de si es o no, yo personalmente no sé cómo referenciarla a experiencias excepto en dinámicas personales de individuo a individuo. Por esta razón me abstengo de hacer comentarios de índole Kármico pues estos tienen un grado de individualidad muy específico. Además siempre deberíamos buscar una razón válida para sondear en los planos kármicos. Para los signos de fuego: “cuida que tus palabras sean dulces como la miel, pues tal vez tengas que tragártelas” Urano transita por Aries, este arquetipo transpersonal nos conecta con el impulso al cambio. El inicio de ciclos muy significativos para el desarrollo de las sociedades. Los primeros grados de Aries se verán impulsados a conversaciones subidas de tono, a “enterarse” de temas que, de alguna manera, se suscitaban ocultos. Fuertes tensiones, en general, para todos los signos de fuego, que pueden verse abocados a conflictos que les exploten sin previos avisos aparentes.

Los signos de tierra: estos seguirán con el paulatino y lento impulso transformador de Plutón que, en su lenta pero concienzuda labor de regenerar estructuras, puede causar inmensas transformaciones en muchos individuos. Sobre todo los de los primeros decanatos. En cuanto a los taurinos, se encuentran en momentos expansivos que pueden ser aprovechados para la puesta en marcha de proyectos o temas en general que hayan estado dormidos. Excelente momento para seguir sueños. Los signos de aire, se encontrarán con un impulso hacia la seducción en alza. Con posibilidades de estar especialmente sensibles durante este mes, habrán de cuidarse entre dejar fluir las emociones y no caer en extremas sensiblerías. Las emociones no deberían analizarse en demasía. Tal vez no sea tan difícil escuchar al corazón. Así pues no nos quedemos atrapados en el pasado, no hay remiendos posibles para el pasado. Tan solo una cosa, mirar hacia el futuro con los sentidos bien asentados en el presente. Los signos de agua ¡¡¡cuidado!!! ¡¡¡Aviso a navegantes!!! Con la entrada de Neptuno en Piscis no destruyáis más de lo que seáis capaces de reconstruir. Ahora el pánico a la sensación interna y en ocasiones más inconsciente de lo que tendemos a reconocer, puede llevarnos a destruir las pocas estructuras que en estos momentos pueden contener la disolución a nuestros valores. Disfrutemos de las pequeñas cosas que hacen grande nuestros corazones, seamos mejores día a día, busquemos la felicidad... Cuidaros os deseo suerte y un cordial abrazo a todos. No hay gota en los mares ni fruto en los árboles, ni planta en la tierra que no tenga en cada semilla un ángel que cuide de ella.

Jacinto Hermoso Astrólogo-Tarotista - Terapeuta floral Cursos de Tarot y Astrología Tlf-653195612 jacinto@jacintohermoso.es

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CAESAREM DE NOSTRADAMUS

RITMO Y TACTO

El libro Caesarem de Nostradamus marca un antes y un después en la forma de entender a Miguel de Nostradame, en sus páginas se encuentran predicciones basadas en sus estudios que nos adelantan la historia antes de que ocurra, con un alto índice de acierto jamás visto. Son estos aciertos los que avalan este estudio que comenzó en el año 2005. A diferencia de tantos libros sobre el profeta francés, Caesarem de Nostradamus toma como base las olvidadas Sextillas, que nos desvelan el futuro de la humanidad desde el séptimo milenio en adelante. Nostradamus no se valió de cuatro versos como nos tenía acostumbrados en sus centurias, sino de seis versos a manera de los antiguos oráculos sibilinos para hacernos llegar unas profecías mucho más claras y con fechas concretas. El libro Caesarem de Nostradamus ofrece finalmente entre todas sus páginas acontecimientos que nadie podía prever hace ya más de cinco años, nos desvela una futura guerra contra Irán de terribles consecuencias y una última todavía peor que embaucará al mundo entero en la más nefasta guerra, la fecha límite está en el año 2026.

Ritmo y Tacto ofrece a estudiantes y terapeutas una rigurosa introducción a la Terapia Craneosacral. Es una técnica suave y segura que ayuda a reducir las constricciones en nuestro cuerpo. La Terapia Craneosacral es beneficiosa para los dolores musculares, las lesiones deportivas, insomnio, lumbago, hernias, estrés... Respondiendo a los ritmos y movimientos del cuerpo aprendemos a liberar las constricciones en los músculos y tejido conectivo que sigue la línea de la columna desde la pelvis hasta el cuello y la cabeza. La segunda parte del libro se concentra en el cráneo y los huesos de la boca y el rostro, describiendo sus interrelaciones y movimientos. Anthony P. Arnold, pone en su trabajo sus casi cuarenta años de experiencia e investigación en el campo de la terapia. Tras finalizar sus estudios de doctorado, ejerció como psicólogo clínico, pero finalmente, sus intereses se centraron en la interacción de la mente, el cuerpo y el espíritu a través del shiatsu, la terapia craneosacral y el masaje.

Louis L. Hay, gran maestra espiritual de nuestra época, lleva años enseñando a millones de personas a dejar atrás la enfermedad y el sufrimiento. Todas ellas dan fe del sobrecogedor poder de las afirmaciones para transformar la vida y la salud. Pero nunca hasta ahora habíamos conocido tan de cerca el testimonio de una mujer que experimentó su influencia... y acabó por convertirse ella misma en una escritora de éxito: Cheryl Richardson. Este nuevo título de Hay aclara e ilumina los temas que articulan su trabajo -la importancia de amarse a uno mismo, cómo atraer la prosperidad, cómo disfrutar de relaciones positivas, cómo afrontar la vejez en paz y con dignidad- en una serie de conversaciones, tan íntimas como reveladoras, que combinan la cordialidad de una charla entre amigas con la intensidad y el poder de transformación de un taller presencial. Cuando la enfermedad y el dolor quedan atrás, ha llegado el momento de dar el siguiente paso: crear una vida excepcional. Los lectores aprenderán a hacerlo en compañía de dos guías privilegiadas.

Título: Caesarem de Nostradamus Autor: Manuel Sánchez Editorial: Editorial Creación www.editorialcreacion.com

Título: Ritmo y tacto Autor: Anthony P. Arnold Editorial: Editorial Sirio www.editorialsirio.com

Título: Tu puedes crear una vida excepcional Autor: Louise Hay & Cheryl RIchardson Editorial: Ediciones Urano www.edicionesurano.es

DIARIO DEL ÉXITO

LOS VIAJES DEL PROFESOR PUMPERNICKEL Y SU AYUDANTE JUANITO

EL ENEAGRAMA DE LAS PASIONES

«Empecé a escribir Diario del éxito, que ahora también se publica en Hola.com, en el año 2008, en plena crisis económica mundial. En ese mismo año mi matrimonio se deshizo y tuve que ingeniármelas para seguir adelante con mis hijas. El periódico con el que colaboraba habitualmente quebró y nadie quería encargar traducciones.   En lugar de desmoronarme, todas estas circunstancias adversas me motivaron a compartir mis experiencias con otras personas. Así nació el blog Diario del éxito, que ahora también es un libro. Lo que aprendí en estos años es que la medida de tu éxito es la satisfacción personal. Cómo te sientes, eso es lo que cuenta. Título: Diario del éxito Autor: Ladish, Lorraine C. Editorial: Ediciones Obelisco www.edicionesobelisco.com

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El profesor Pumpernickel, un excéntrico sabio procedente de la desconocida y enigmática isla de Laxaria, en el Atlántico Sur, recorre España en globo en busca de lugares de poder, de criaturas de leyenda y de objetos mágicos para incorporar a su Museo de Curiosidades. En estas aventuras lo acompaña Juanito, su sobrino, un chico listo y curioso que le ayudará a solucionar más de un enigma y más de un problema. Título: Los viajes del Profesor Pumpernickel y su ayudante Juanito Autor: Jesús Callejo Cobo Editorial: Tatanka www.tatankabooks.com

TU PUEDES CREAR UNA VIDA EXCEPCIONAL

¿Cómo influyen nuestras pasiones en las relaciones con la pareja, las amistades, el trabajo, la ecología y la espiritualidad? En este libro, fruto de su tesis doctoral en psicología, el Dr. Lluís Serra responde a la pregunta con una metódica descripción de las pasiones humanas en el escenario del Eneagrama, e invita al lector a descubrir por sí mismo su pasión dominante. Título: El eneagrama de las pasiones Autor: Lluís Serra Llansana Editorial: La Teca Ediciones

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MADRID Eva Palacios López Nivel 4 eva.palacios@hotmail.com 605 064 332

ALICANTE – ALCOY Mari Carmen Mira Vidal 647 834 806 marimira33@hotmail.com www.sanergiamc.es ALICANTE – ALCOY Pilar Angels Grau Victoria 966 525 617 – 661 838336 pilarangelsgrau@hotmail.com

BILBAO Belén Bañuelos 606 21 87 48 www.sanergia-bilbao.com bairbe@hotmail.com BILBAO Marta Pellés 685 720 568 -944 338 791 martapelles@gmail.com

ASTURIAS Tomás Jiménez Villalta 985 340 295 tjvillalta@yahoo.es

BURGOS ARANDA DE DUERO Alicia Llorente 947 510 396 - 616 972 837 aliciacalzaslargas@hotmail.com

BADAJOZ M. del Mar Aranda González 639 823 259 – 924 140 523 salud-natura@hotmail.com

GERONA – BLANES Teresa Cambón 972 334 977 – 608 430 268 teresa_cambon@hotmail.com

BARCELONA Joan Riba 629 154 401 bossriba@hotmail.com www.sanergistaboss.com

GUIPUZCOA - DONOSTIA SAN SEBASTIAN Centro Sanergia Donosti Agurtzane Calderón Pedro Artola 943 31 65 48 - 650 41 05 23 www.sanergiadonosti.es

BARCELONA Umberto Mario y Mónica Carallo 627 188 984 um.sanergia@yahoo.es BARCELONA – BARCELONA Noemí Plaza 692 971 963 info@sanergiabarcelona.es www.sanergiabarcelona.es BARCELONA - MARESME María José Batres 937 946 086 - 676 549 882 sanergiacrearte@gmail.com sanergiacrearte.jimdo.com

ISLAS CANARIAS TENERIFE Mª Elena González Gómez 628 379 154 www.sanergia-canarias.com sanergia@sanergia-canarias.com LEON, BURGOS Y CIUDAD REAL Ana María Álvarez 600 200 478 926 850 752 farebene@yahoo.es www.sanergia-anna333.com

MADRID – ZONA SUR Nivel IV Ana C. González 681 278 821 ana@anasanergia.es MADRID José Francisco Antón 910 106 255 / 680 587 647 (sólo tardes) http://sanergista601.blogspot.com sanergista601@gmail.com MADRID - GETAFE Elena Esteban Ortiz 616 507 300 - 914 917 398 www.luzdeatlantis.es elena@luzdeatlantis.es MADRID – TENERIFE Susan Cristina 91 571 12 13 – susancris@ screiki.com www.screiki.com MÁLAGA – Torre del Mar M. Carmen Ruiz 679 502 403 sanergiamalaga@gmail.com www.sanergiamalaga.es MURCIA Inés Paula Ledantes Fernández 968 268 930 - 616 043 745 inespaula60@yahoo.es NAVARRA - PAMPLONA Nivel 5 Carlos Royo 616 957 007 info@sanergia-carlosroyo.com www.sanergiapamplona.com

TOLEDO Talavera de la Reina Marcos Montes Cerro 609 058 091 talavera@sanergia.net www.sanergiatalavera.com PALMA DE MALLORCA TOLEDO (Argel) María Sagrario Briones 679 259 330 971 246 733 871 951 300 msbriones@hotmail.es www.centre-amatista.es VALENCIA Yannina Placeres Acosta 661 785 770 963 818 334 info@cuidaterapia.com www.cuidaterapia.com VALENCIA – Bétera Toñi Benavent "ESPAI DE RELAXACIÓ" "Centro Sanergía Bétera" 652 068 120 espaiderelaxacio.tb@hotmail.com centrosanergiabetera.tb@hotmail.com www.toñibenavent.es VALENCIA Riba - Roja Del Turia Jesús Escalada Melero 645 767 352 652 66 39 18 sanergiavalencia@gmail.com www.sanergiavalencia.blogspot.com VITORIA José Vázquez 688 642 155 josevzq@yahoo.es www.sanergiavitoria.com ZAMORA, MADRID y GIJÓN Nivel 5 Iscarlete Almeida 696 470 372 bievenida@hotmail.com www.hazdeluz.com.es http://iscarlete.blogspot.com www.sanergiatauste.es

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Universo Holístico Nº 48 Abril 2012

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