Revista Universo Holístico UH88 Diciembre 2015 by Revista Universo Holístico

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universo

Nº88 - dic15

la alternativa eres tú

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Te ayuda a promover y proteger la salud de tus articulaciones

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DD Cartílago de tiburón DD Colágeno hidrolizado de pescado DD OptiMSM DD Condroitin sulfato DD Hialuronato sódico

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mientras cerrábamos ésta edición...

Estamos pasando un otoño convulso, con grandes alteraciones sociales. Puede que el camino de la información no coincida con el camino de la comunicación o, al menos, que esa información no sea consciente, por lo que hay un desencuentro entre la información y la comunicación.

Recordamos que La información es un conjunto organizado de datos procesados, que constituyen un mensaje que cambia el estado de conocimiento del sujeto o sistema que recibe dicho mensaje y que Comunicación (del latín communicatĭo,- ōnis) es la actividad consciente de intercambiar información entre dos o más participantes con el fin de transmitir o recibir significados a través de un sistema compartido de signos y normas semánticas. Si nos olvidamos que la información va en un solo sentido, es decir, la fuente simplemente emite los datos y que la comunicación requiere de dos elementos, el emisor y el receptor, teniendo de esta forma, la necesidad de dos sentidos, en los que ambos elementos interaccionan para lo que se requiere que ambos sean conscientes del mensaje. En estos tiempos estamos olvidando al receptor, por lo que no hay comunicación, simplemente información. Esta situación nos considera seres sin consciencia y no tiene en cuenta nuestra empatía, al informador no le importan nuestros sentimientos, nuestras emociones, nuestras

reacciones, nuestra implicación y lanza la información sin más. Eso genera reacciones emocionales que hacen que se pierda la objetividad del mensaje y que cada individuo procese la información acorde a sus estructuras mentales y emocionales, de forma que la información se enrarece para convertirse en sentencias inamovibles sin posibilidad del análisis que requiere la comunicación. Estamos hartos de que nos envíen el mensaje de que “estamos en la época de la comunicación” cuando no es cierto, “estamos en la época de la información”, ningún emisor de información tiene en cuenta la formación del sujeto que la recibe, siendo éste un elemento clave para participar de la comunicación y tener en cuenta al receptor, sin que la información se convierta en un chorro de datos que desconciertan a determinados receptores incapaces de procesarla. Desde aquí pedimos una comunicación de la información más consciente, con un emisor responsable del mensaje y un receptor preparado para recibirla, asimilarla, procesarla y aceptarla desde su capacidad como ser humano, sin considerar que ese receptor es otra simple herramienta sin sentimientos y sin capacidad para emocionarse y compadecer con ella.

www.revistauh.es En éste número han colaborado:

Ana Clavell Ana Mejía Ángel García Beatriz Calvo Carmen Cid Centro Yoga Sivananda Conchita Carrau Daniel Chumillas Ediciones Amatista Fernando López Gema Martíz Herbolario Sol de Invierno Isabel Pérez Broncano Jairo Kalpa

John Rossner José Antonio Sande María Elena Marilyn Rossner Nina Zadir Pedro Espadas Ramiro Calle Renée Iglesias Ricardo Eiritz Rosaana Balada Rubén Cedeño Symbiont Healing Víctor Fernández Yolanda Segura

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sumario

6. Adolescencia y Reflexologia Podal 10. La calidad de tu alimentación 16. Mapas emocionales 20. Descodificación de las patologías de embarazo y parto 26. La salud de tu compañero animal 28. Carne, Aditivos, OMS 30. La importancia de una limpieza energética 32. Tao Yin: Equilibro en movimiento 36. Moxibustión: El calor que cura 40. El Método Scheller 46. Navidades en armonía 51. Motivos para ser optimista 52. La bioelectrografía en la consulta

56. 5 cosas que debes saber sobre la Sanación Reconectiva 60. El papel del asana en el verdadero Hatha Yoga

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DATOS TÉCNICOS Imprime: Escritorio Digital Artes Gráficas Periodicidad: Mensual Distribución: 2.000 puntos, principalmente Madrid y Barcelona. Herbolarios, centros de terapias y afines. Y en los principales eventos a nivel nacional.

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64. Religión y Ciencia II 66. Declaraciones de Jesús R. Torrellas 68. Nos vemos en el cielo 71. Ecosofía 72. La energía universal 74. Desmitificando el reiki 77. ¿Sabías qué…? 78. Agradecid@s y Emocionad@s 82. Nacimiento de Jesús 86. Astrología para todos 90. La era del Centauro 92. La magia del Tarot Inciátiko 96. Lee, Mira y Escucha

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ADOLESCENCIA Y REFLEXOLOGIA PODAL Ser padre o madre de un adolescente es, sin ninguna duda, una carrera de fondo en la que debemos estar preparados y, sobre todo, entrenados para superar una de las tantas pruebas que la Vida nos suele mandar. Como madre de una preciosa adolescente con autismo, hoy voy a darte una visión diferente de esta etapa que, probablemente, no sea en absoluto la que te haya tocado vivir con tus hijos pero que seguro te podrá ofrecer algo de luz, ya que los chicos son chicos, independientemente de su desarrollo intelectual. La adolescencia llegó a mi vida como un ciclón, un ciclón de cambios físicos y emocionales que, poco a poco, hemos ido gestionando, apoyándonos en todo aquello que podía ayudarnos. Es esto precisamente lo que me gustaría hoy compartir contigo, basándome, por supuesto, en mi trabajo como reflexóloga podal y en mi experiencia en consulta con muchachos. La adolescencia es en sí una etapa compleja de desarrollo en la que ocurren diversos cambios a nivel 6

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físico y psicológico que pueden ser más o menos difíciles de enfrentar. El adolescente con autismo no está exento de estos cambios pero, a diferencia del resto de sus coetáneos, le resulta mucho más difícil luchar con ellos. Así como difícil también nos resulta a nosotros los padres, ya que estamos cansados, a veces diría yo exhaustos. La lucha ha sido dura desde su llegada a este mundo y nos decimos a nosotros mismos “¿y ahora más.? No, ¡por favor!”. Pero sí, claro que sí, la naturaleza continua su camino, no se detiene y nuestros hijos crecen y se transforman en adolescentes con todo lo que ello supone, en muchos casos agravando la situación con la temida reaparición de las crisis epilépticas. Lo cierto es que en ese volcán de hormonas, emociones y nuevas sensaciones son iguales a cualquier chico y la reacción de nosotros los padres también lo será. Podríamos definir la adolescencia como el periodo de la vida entre la aparición de la pubertad (que marca el

final de la infancia) y el inicio de la edad adulta, momento en que se habrá completado el desarrollo del organismo. Produciéndose en esta etapa no solo un desarrollo físico sino también intelectual y emocional. El chico en este periodo de su vida necesita afirmar su independencia y exige distanciarse pero a la vez se siente confundido por abandonar la seguridad y protección del hogar. Nos necesita más que nunca pero no lo reconoce. Nosotros, como padres, debemos darle herramientas para gestionar toda esta evolución emocional. Desde el punto de vista terapéutico hay tres abordajes que nos van a ayudar en todo este proceso: La Reflexología Podal, La Técnica Metamórfica y Las Flores de Bach. Estas tres terapias hacen la sinergia perfecta para ese acompañamiento tan necesario en el cambio que supone la adolescencia. Hoy voy a hablarte de la Reflexología Podal, en qué consiste y cómo puede ayudar a nuestros hijos. La Reflexología Podal es la terapia de tratamiento basada en el principio de que hay zonas reflejas en los pies que corresponden a órganos, glándulas y partes del cuerpo. Estimular estas zonas reflejas adecuadamente puede ayudar a muchos problemas de salud de manera natural. Sin interferir en otras terapias o tratamientos. Cada una de las partes de nuestros pies está directamente conectada con un órgano o zona concreta de nuestro cuerpo. Así, al estimular alguna de las terminaciones nerviosas, se envía una señal a la médula espinal y al cerebro, quiénes responden con instrucciones de curación a los órganos y músculos que se están trabajando a través de la reflexología podal. Al trabajar los puntos de presión de los pies, es como si se estuviera masajeando directamente la zona dañada. De esta manera, la reflexología presenta propiedades curativas y múltiples beneficios que ayudaran a mejorar la salud de nuestros hijos, en especial en esta etapa de continuo cambio que es la adolescencia. Por un lado les proporcionará equilibrio emocional, combatiendo el estrés y la ansiedad. El estrés está hoy en día relacionado con el 95 % de las enfermedades y nuestros jóvenes están sometidos a un ritmo que les exige mantenerse en alerta constante .Contribuirá a evitar trastornos más graves como la depresión y los desórdenes alimenticios. También colaborará en regular su descanso nocturno, al segregar melatonina influiremos positivamente en la coordinación del ritmo biológico o circadiano del organismo (regulado por el hipotálamo, una región localizada en el encéfalo). La Reflexología también les ayudará en casos de problemas dermatológicos, como el acné juvenil, patología que se presenta cuando las glándulas sebáceas aumentan su producción de grasa o sebo, el cual es secretado a través de los poros de nuestra piel. Debido al exceso de grasa, los www.revistauh.es |

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poros se bloquean provocando que las bacterias presentes en la epidermis modifiquen su composición. Está demostrado que algunas glándulas en concreto (hígado, vesícula biliar, suprarrenales, riñones, tiroides, intestino grueso…) son claves para el estado de la piel; a través de la Reflexología trabajaremos sus zonas reflejas consiguiendo resultados asombrosos. Esta terapia tiene un papel fundamental en todos los trastornos menstruales. Tanto en la amenorrea (ausencia de menstruación) como dismenorrea (reglas dolorosas o irregulares). En esta última actúa como antiinflamatorio ayudando a bloquear la enzima prostaglandina que provoca los dolores. Las prostaglandinas son liberadas durante la menstruación para favorecer el desprendimiento del endometrio, es por lo que los dolores de menstruación son tratados muchas veces con inhibidores de la liberación de estas enzimas. Por otro lado también interviene en la segregación de endorfinas (hormonas de la felicidad, químicos naturales parecidos a la morfina que estimulan los centros de placer en el cerebro), que combaten el dolor. Como he dicho anteriormente, complemento el tratamiento con Técnica Metamórfica y las Flores de Bach. La Técnica Metamórfica es una técnica vibracional, natural y sencilla que ayudará a tu hijo a recuperar la salud, la alegría y a vivir serenamente. Potenciará su integridad emocional incrementando la autovaloración personal, tan necesaria en esta etapa de la vida. Las Flores de Bach son preparados naturales de flores silvestres cuyas propiedades terapéuticas fueron descubiertas por el doctor Bach entre 1928 y 1936. Son utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones. Como dije anteriormente utilizo las tres terapias para tratar de ayudarles, pero hay una parte fundamental en todo este proceso y eres tú. Como padre o madre también debes hacer algo por ti, cuidarte no sólo a nivel físico sino también trabajar tu interior, tu espiritualidad. Somos un equipo con nuestros hijos, aunque ellos 8

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insistan en jugar el partido en solitario. Este proceso va a implicar un compromiso por tu parte. No puedes dar lo que no tienes, no podrás entenderle si tu no te entiendes a ti mismo, no podrás conocerle si no te conoces a ti mismo. Por eso siempre insisto en consulta que hay que trabajar en conjunto: los padres y los hijos. La familia es como una partida de ajedrez, si se mueve una ficha toda la partida se altera, por eso, acompañar a tu hijo en este camino hacia la madurez supone acompañarte a ti mismo en un proceso de crecimiento personal. Para despedirme me gustaría compartir una frase preciosa del “cuento del rey ciclotímico” de Jorge Bucay, y es la siguiente: “No olvides que bueno o malo, esto también pasará…” Lo importante es tomar conciencia de la trascendencia de esta etapa y buscar ayuda para poder vivirla desde la serenidad y la confianza en que nuestros hijos están en un viaje privilegiado hacia la madurez y nosotros vamos a acompañarles de forma incondicional. Renée Iglesias Reflexóloga Podal, Naturópata www.cuerpozen.com info@cuerpozen.com Telf. 91 639 69 32/ 686 10 15 89

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LA CALIDAD DE TU ALIMENTACIÓN DETERMINA LA CALIDAD DE TU VIDA… Falta de energía, ataques cardíacos, envejecimiento prematuro, desgaste de huesos, degeneración de las articulaciones, cabello débil, lesiones en mucosas, afecciones en vías respiratorias, y así, podríamos continuar con un largo etc. ¿El culpable? Nuestra alimentación. Desafortunadamente todo el mundo sabe acerca de la importancia de la alimentación, y sin embargo, pocos hacen mucho al respecto, yo puedo observarlo de cerca en mi consulta día tras día y ciertamente, me entristece mucho. Me pregunto... ¿Por qué no tomamos nuestra forma de alimentarnos en serio? ¿Por qué nos cuesta tanto? ¿Será la cantidad de ‘tentaciones’ que nos envuelve en forma de dulces irresistibles, refrescos de todo tipo, cafés, salsas, embutidos? ¿Nos dejamos seducir por los anuncios publicitarios con colores y sabores que nos hacen la boca agua? ¿O será la rapidez con la que podemos acceder a la comida a un precio muy económico sin apenas salir de casa o de la oficina? 10

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Con las prisas que llevamos encima parece una solución perfecta... El problema es que la gran mayoría de los alimentos a los que tenemos fácil acceso tiene un efecto acidificante en nuestro cuerpo. Y eso significa molestias y enfermedades de todo tipo incluso las crónicas. Enfermedades que no aparecen de un día para otro, que no son fruto de la casualidad, ni de la ingesta de comida del día anterior, tampoco vienen determinados por una intoxicación, intolerancia o alergia. Son enfermedades provocadas por hábitos alimenticios poco adecuados durante un tiempo prolongado. Cuando aparecen, muchas veces, ya es demasiado tarde porque el daño es irreversible. Ingerir malos alimentos es para nuestro sabio organismo, como plantar malas hierbas en un terreno muy bien abonado. El interior de nuestro cuerpo es un terreno muy fértil y en consecuencia según el tipo de "semilla" que plantemos, obtendremos "frutos" diferentes: los de la Salud o los de la Enfermedad. Frutos que crecerán

día a día sin que te des cuenta, y que poco a poco, irán invadiendo todo tu cuerpo hasta que llegue el día que obstruyan los órganos vitales e impacten en su funcionamiento. No me cansaré nunca de hablarte de la alimentación. Porque sé que con muy poco, podemos hacer mucho para evitar enfermedades y estar sanos, equilibrados, armónicos y felices! ¿QUÉ SIGNIFICA ENTONCES ALIMENTARSE BIEN? No es lo mismo comer que alimentarse. Alimentarse significa comer alimentos sanos en proporciones adecuadas y con la variedad suficiente para que no te falte ningún nutriente. Las porciones y la composición deben estar adaptadas a tus necesidades particulares (tu peso, estado de salud y tu historia clínica). Y todo el mundo puede seguir unas pautas básicas, fáciles de llevar a cabo. Una dieta equilibrada es la que está formada por alimentos con un alto contenido en vitaminas, minerales, grasas, proteínas de alta calidad y enriquecida con agua, oxigeno y fibra. Es aquella que nos proporciona bienestar, salud y equilibrio. Alimentarte bien puede ser una tarea agradable. No se trata de seguir una larga lista de prohibiciones y no tiene por qué ser una tarea tediosa o desagradable, es más, puede ser todo lo contrario. Se trata de estar sano y equilibrado, disfrutando comida de calidad. Una buena alimentación es necesaria para todo el mundo, no sólo para los seres humanos. Aporta la energía indispensable para las funciones básicas del organismo, necesaria para que las células puedan llevar a cabo sus procesos biológicos naturales. Los alimentos aportan el ‘combustible’ que necesitamos para respirar, movernos y realizar cualquier actividad física o mental. Así que en este punto te pregunto, ¿cómo es tu alimentación? Una manera sencilla de saber si te alimentas de forma suficiente y adecuada es responder a estas preguntas: ¿Tengo energía suficiente para realizar todas las www.revistauh.es |

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tareas diarias relacionadas con mi trabajo, mi casa, mi familia? ¿Conservo mi peso equilibrado? ¿Tengo la mente ágil? ¿Disfruto de mi vida sexual? ¿Logro todo esto sintiéndome bien conmigo misma? ¿Me siento sana? LA BASE DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN Hablemos entonces de las pautas básicas de una buena alimentación que puedes seguir para mejorar tu salud y bienestar. La mayor cantidad de alimentos que deberías ingerir son verduras como por ejemplo: judías, zanahorias, nabos, puerros, calabaza, brócoli... Cereales integrales y arroz integral, quínoa, trigo sarraceno, amaranto, mijo, centeno o avena... Ambos grupos muy ricos por su alto contenido en hidratos de carbono, agua, vitaminas, minerales o fibra. Legumbres porque tienen una calidad proteica excelente y mucha fibra. Cocinarlos con verduras, serán más digeribles. Fruta que te aporta gran cantidad de agua, vitaminas y fitonutrientes. Carnes, pescados, huevos, lácteos, es decir, alimentos ricos en proteínas del reino animal que deberías consumir, tan sólo, de forma esporádica. Grasas vegetales, siempre de primera presión en frío y Azúcares integrales, ambos los puedes consumir en pequeñas cantidades. La clave, como la de toda alimentación sana, es tomar alimentos variados, de calidad, a ser posible integrales y de cultivo biológico, libres de tóxicos, producidos en terrenos ricos en minerales que no hayan sido expoliados por la agricultura intensiva. Una parte de tu alimentación diaria debería ser cruda porque los alimentos crudos mantienen las vitaminas y sus propiedades antioxidantes, además de la energía vital de la planta. Se pueden tomar cereales crudos, frutos secos y semillas en el desayuno; ensalada variada como primer plato en la comida y en la cena o como plato único si se le añade una pequeña cantidad 12

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de proteína (legumbres, pollo, queso fresco…). Es importante que bebas agua en cantidad abundante y preferiblemente agua mineral embotellada y que lo hagas fuera de las comidas para no provocar fermentaciones y mantener tu cuerpo bien hidratado. Mastica la comida, no engullas, come en un ambiente agradable para lograr una buena digestión y mejorar el aprovechamiento de los nutrientes. LOS ALIMENTOS ESTRELLA PARA ALCALINIZAR LA SANGRE Hay una lista larga de alimentos que contribuyen a alcalinizar nuestra sangre. Los encontramos en diversas presentaciones: caldos, jugos, alimentos enteros, plantas, etc. Entre ellos destacan: • Vegetales, laurel, espinaca cruda, brócoli, apio, ajo o cebada cruda. • Higos secos y pasas. • Té de hierbas y jugo de limón. • Stevia para endulzar. CUIDADO CON LOS ALIMENTOS QUE ACIDIFICAN… La mayor parte de los problemas de salud actuales, son consecuencia de los hábitos nutricionales y principalmente proceden del uso excesivo y continuo de comidas rápidas, alimentos procesados y enlatados, que tienen un alto contenido en grasas saturadas, azúcares refinados y por lo tanto, pocas vitaminas, antioxidantes y minerales. Al comer, además de ingerir comida, ingerimos los distintos tipos de nutrientes que contienen los alimentos. Estos nutrientes contienen diversos tipos de moléculas que el cuerpo digiere, asimila, o elimina, y si no puede llevar a cabo estas funciones esenciales, se encargará de acumularlas en forma de grasa, colesterol o acido úrico. Las sustancia del proceso de digestión de los alimentos que llegan a nuestro sangre son o tóxicas o alcalinas, según la calidad de nuestra alimentación. Si la alimentación es poco adecuada - sea por exceso de ácidos o por carencias nutricionales de bases – y el ambiente es demasiado ácido, la sangre recurre a la reserva alcalina de huesos, dientes, tejidos para restablecer el equilibrio vital. Así se pone en marcha

el mecanismo de descalcificación y desmineralización. Asimismo, si el ambiente del organismo es demasiado ácido, facilita el desarrollo de células cancerígenas y provocará degeneración e inflamación en los tejidos. Aquí mencionaré algunos de los alimentos con un efecto altamente acidificante sobre el organismo: • La carne y los embutidos, pueden dar origen a dolencias como la artritis, artrosis, osteoartritis, reumatismo, etc. Las alternativas saludables para sustituir la carne con el mismo valor de proteínas de alta calidad son por ejemplo: legumbres mezclados con cereal integral (arroz integral con lentejas); tofu o tempeh; seitán; quínoa; pescado blanco o azul salvaje; marisco y moluscos como las almejas o los mejillones. • El azúcar, Las harinas blancas o morenas, la miel no ecológica, la sacarina, la fructosa, el sorbitol y otros endulzantes artificiales tienen un gran efecto desmineralizante y acidificante que ocasiona entre otras cosas caries y deficiencias de calcio en la estructura ósea. • Café, té negro, gaseosas. • El chocolate.

• Quesos procesados. LA FORMA DE ELABORAR LOS ALIMENTOS TAMBIÉN ES IMPORTANTE Ten en cuenta que la preparación misma de las comidas es muy importante. Se ha demostrado que un 40-60% de los elementos minerales y un 95% de las vitaminas y bases se pierden en el agua de cocción de las verduras. Se recomienda cocer las verduras al vapor en cestas de acero o bambú, para que no estén en contacto directo con el agua y no pierdan sus propiedades. Los caldos tienen un alto valor terapéutico ya que conservan todo el contenido alcalino de las verduras. Al cocinar, no deberías superar los 110ºC de temperatura; es importante evitar las comidas quemadas o chamuscadas, que producen tóxicos y carcinógenos. Tomar fritos, sólo excepcionalmente, y siempre en casa, evitando las frituras de los bares donde se reutiliza el aceite muchas veces. LOS ALIMENTOS TIENEN UNA ENERGÍA PROPIA Según la Medicina Tradicional China, los alimentos también tienen una energía propia de acuerdo a

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sus nutrientes, a su contenido en agua, a su lugar de crecimiento. Al tomarlos influyen sobre nuestro cuerpo y nuestras emociones. Las propiedades de los alimentos se identifican según los Cinco Sabores y Cinco Colores correspondientes a los Cinco Elementos: Agua, Madera, Fuego y Tierra, Metal. En cuanto a los Cinco Sabores: salado, ácido, dulce, amargo y picante. Cada sabor corresponde con un órgano del cuerpo. Si lo tomas en cantidad moderada, el sabor tonifica el órgano relacionado y es beneficioso para todo el organismo. Sin embargo, si abusas de algún sabor éste dañará el órgano en cuestión. Hablando del Sabor Dulce por ejemplo: Es de naturaleza cálida y por tanto levanta la energía, es tonificante y promueve la producción de sangre; es el sabor del otoño, de los vegetales y frutas de tonos otoñales: ocres, anaranjados... de alimentos como: calabaza, naranja, mandarina, zanahoria. Si tomas el sabor dulce en exceso, este generará humedad y flema en tu cuerpo. Otros de los alimentos otoñales dulces recomendados son los carbohidratos de metabolismo lento como los cereales integrales. Ellos nos aportan un suministro alto de energía y vitalidad. Una dieta equilibrada debería contener todos los sabores, aunque siempre debe predominar el sabor dulce de los carbohidratos. Nuestros platos también deberían ser equilibrados energéticamente. Esto se consigue con una variedad de colores, olores, sabores y texturas de forma variada: crudos, semi-crudos, cocidos, escaldados, rehogados, u horneados. Y se deberían adecuar a cada situación: si tenemos frío por ejemplo, el alimento debería producirnos calor; si tenemos calor, debe refrescarnos. Si el organismo está muy dilatado, debe ayudarle a contraerse y si está muy contraído, debe ayudarle a dilatarse. ¿QUÉ TIENE QUE VER TU ESTADO DE ÁNIMO CON LO QUE COMES? Rara vez las personas relacionan los alimentos con las emociones pero ya existen estudios que confirman esta relación. Los alimentos líquidos, cremosos y de texturas suaves como por ejemplo sopas, cremas o purés, se relacionan con sensaciones de equilibrio, paz y armonía. 14

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Nos conectan inconsciente y emocionalmente con nuestra parte blandita de bebés y con mamá. Mientras que la proteína animal genera en el ser humano una tendencia a la agresividad, a la arrogancia y al individualismo. Suele provocar la necesidad de tomar dulces refinados, café, alcohol, etc., para compensar el yin y el yang de nuestro organismo. APRENDE A ALIMENTARTE MEJOR… En nuestra escuela Ranvvai dedicamos mucho tiempo al tema de la alimentación. Nuestros terapeutas tienen una formación multi-disciplinar y la alimentación forma una parte esencial. Si queremos tratar al paciente de forma integral y así facilitar su completa recuperación, es importantísimo abordar todos los aspectos de su vida. Nuestra misión como terapeutas, no es sólo emplear un tratamiento adecuado sino guiar, educar y apoyar al paciente para que poco a poco, vaya adquiriendo nuevos hábitos para restaurar su salud y entre estos nuevos hábitos ponemos como prioritarios los alimentarios. Para las personas que tienen curiosidad y están interesadas en la alimentación para mejorar su salud o mantener un peso ideal, dentro de nuestros Cursos de Formación disponemos de Monográficos específicos de Alimentación. Si tú eres una de estas personas, ¡estás invitada a asistir! Espero haberte inspirado a prestar más atención a todo lo que comes porque la calidad de tu comida determina la calidad de tu vida. Por algo el propio padre de la medicina, Hipócrates nos decía... ¡¡Somos lo que comemos!! ¡Te deseo un otoño maravilloso lleno de salud y vitalidad! Me encantaría que me cuentes tus propias experiencias con la alimentación. No tienes por qué creerme. ¡Prueba y me dirás! Tu propio cuerpo te dará las respuestas… Isabel Pérez Broncano Creadora del Método Ranvvai de Reflexología Podal Integral Reflexóloga – Autora del libro Reflexología Integral

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MAPAS EMOCIONALES TÉCNICA DE MAPAS EMOCIONALES La Técnica de Mapas Emocionales es un método de trabajo sobre los planos emocional y mental, en el que la persona consultante utiliza una serie de fichas para construir el mapa de su emocionalidad limitante. Estas fichas contienen palabras que hacen referencia a programas emocionales y mentales que, en su aspecto limitado, han formado o forman parte de la vida de la persona, por ejemplo: “impaciencia”, “miedo a la muerte”, “sentimiento de culpabilidad”, “importa mucho el qué dirán y el qué pensarán”, etc. Así hasta trescientas sesenta fichas.

función hacer conscientes todos esos programas emocionales (emociones y sentimientos) y mentales (creencias y pensamientos) que, en su mayor parte, permanecen en el inconsciente, pero que no por ello dejan de influir sobremanera en la vida de cada uno. Sin embargo, la toma de conciencia no implica, necesariamente, el reconocimiento del ordenamiento interno y de su interconexión con otros aspectos emocionales profundos. Este conocimiento es aportado por la elaboración del mapa emocional ya que, de una manera participativa, didáctica y activa, implica a la persona en su construcción y explicación. Esta es la particularidad de esta técnica.

Tras un trabajo previo, y siendo la persona capaz de reconocer estos programas, se elabora el mapa de sus emociones con sus conexiones e interrelaciones, con sus territorios y niveles, emociones derivadas, conectoras, aisladas, etc. El trabajo previo tiene como

En estos momentos, finales de 2015, han transcurrido ya tres años desde el comienzo del desarrollo de la Técnica de Mapas Emocionales. Tres años en los que se ha pasado de escribir listados de emociones, sentimientos, pensamientos y creencias en una pizarra,

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a imprimir la tercera edición de las fichas para mapas emocionales, elemento fundamental de esta técnica. A lo largo de estos tres años se han realizado muchas consultas y desarrollado innumerables mapas emocionales, tanto en el ámbito terapéutico como en el formativo. Hemos aprendido, comprendido, desarrollado y afinado los conceptos y mejorado la manera de transmitirlos al alumnado y a las y los pacientes. De todo este proceso hemos extraído algunas conclusiones y creemos llegado el momento de compartirlas con otros compañeros y compañeras profesionales de las Terapias Naturales y con el público en general. Esta técnica tiene como objetivo presentar ante el paciente su mapa emocional limitador, configurado por los programas emocionales y mentales que se han ido incorporando a su emocionalidad a lo largo de los años, desde la infancia hasta el momento presente. Esta idea tiene la virtud de que es la propia persona la que ha de construir su mapa, para lo que precisa de una introspección profunda y esclarecedora. Desde el

ámbito de la docencia con niños, del cual provengo, se sabe que el mejor aprendizaje viene dado por el propio esfuerzo de investigación, construcción y explicación, y estos tres factores son fundamentales en el proceso de elaboración de un mapa emocional. Es la persona, tras varias sesiones de trabajo terapéutico, la que construye su propio mapa, asesorada y apoyada por el profesional, pero sin que este induzca o haga el trabajo que no le corresponde. La elaboración de un mapa implica el empleo de una serie de fichas (360 en el juego completo) aunando las acciones de tocar, leer, introspectar, construir, dar sentido y explicar. Todas estas acciones activan un conjunto de funciones emocionales y mentales que favorecen no sólo la toma de conciencia sobre uno mismo, sino la comprensión clara y profunda de las relaciones e interacciones entre diferentes programas emocionales y mentales. Programas que condicionan la vida de la persona, de manera tanto consciente como inconsciente. A lo largo del proceso terapéutico, el paciente va tomando conciencia de sus emociones, sin embargo, ello no implica que sea capaz de conocer y comprender

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su orden interno. La emocionalidad, sea sana o insana, sigue unas pautas con jerarquías temporales y de causaefecto, con niveles, derivaciones y conexiones, en las que unos programas son causa de otros configurando diferentes territorios emocionales, reflejo interno de la vida externa y viceversa. Encontrar ese orden y comprender su sentido es tan esclarecedor como conmocionador. Muchas de las pacientes (siempre tratamos a más mujeres que hombres) han llegado a decir que por primera vez se comprendían a sí mismas, o que el mapa que veían ante sus ojos era como una fotografía de lo que sentían por dentro. En estos casos sobran las palabras explicativas, pues la comprensión profunda las hace innecesarias. El trabajo con el mapa emocional no concluye con su elaboración. Muy al contrario, este es el inicio de una nueva fase del proceso ya que, una vez que se ha pasado a ordenador o papel, la persona puede realizar una serie de actividades que permiten un análisis detenido y profundo de su emocionalidad pasada y presente. Desde copiarlo y pintar de colores los diferentes programas, en función del grado de equilibrio que hayan alcanzado, hasta trabajar por territorios u objetivos, pasando, por ejemplo, por compartirlo con la pareja para facilitar la comunicación y la comprensión mutua. La cantidad de actividades que se pueden desarrollar a partir del mapa 18

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emocional es tanta como terapeutas y pacientes hagan uso de la técnica. Tras estos años de trabajo, investigación y difusión, tanto el alumnado como las pacientes han valorado muy positivamente el beneficio de la Técnica de Mapas Emocionales, y nosotros, el equipo de profesionales del centro Noray Terapia Floral, podemos decir que nos sentimos satisfechos tanto del trabajo como de los resultados. Sin embargo, no por ello dejaremos de profundizar en su uso pedagógico y terapéutico, ni tampoco dejaremos de investigar en el desarrollo de nuevos materiales didácticos y terapéuticos para su aplicación al mundo de las Terapias Naturales. José Antonio Sande, socio de la Asociación de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales (APTN_COFENAT) www.terapiafloralnoray.com

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DESCODIFICACIÓN DE LAS PATOLOGÍAS DE EMBARAZO Y PARTO "La vida empieza para cada uno de nosotros en un instante desconocido, no sentido y nada celebrado, en el que el pequeño espermatozoide se lanza de cabeza dentro del óvulo maduro" dice Margarita Shea Gilbert, en su libro Biografía de un neonato. Por otro lado la vida, físicamente hablando, empieza en el punto de la concepción aunque inconscientemente empieza 9 meses antes, cuando somos un proyecto para nuestros padres. En toda concepción entran en juego 4 generaciones y esa es la primera memoria transgeneracional a tener en cuenta. La segunda memoria que grabamos en nuestro inconsciente es la memoria prenatal o embrionariafetal y va desde la concepción hasta el nacimiento. El estado emocional de la madre principalmente, tanto en la concepción como en los meses de embarazo es muy 20

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importante, porque el niño va a grabar esta información comenzando así a moldear su personalidad. La madre puede vivir dificultades durante el embarazo y tener pensamientos, sensaciones y emociones que serán absorbidas por él bebe que ante esto va a crear sus propios recursos, o sea, que comenzará a desarrollar sus patrones de supervivencia. Es la tercera memoria, la individual o personal. El embarazo es el periodo que transcurre desde la concepción hasta el momento del parto pasando por la implantación del óvulo fecundado en el útero. Después de un coito, más de 200 millones de espermatozoides emprenden una larga marcha a lo largo del aparato genital femenino y de entre todos ellos, sólo uno, entre poco más de unas docenas que han logrado salvar todos los obstáculos, consigue perforar la membrana del óvulo e introducir su cabeza, y con ella toda su dotación genética, dentro del mismo.

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Una vez fusionados sus núcleos, surge el huevo, que es considerado ya un nuevo individuo, portador de su propia carga genética recibida de sus progenitores, que influirá de forma decisiva en su vida. Gracias al fenómeno de la división celular, o mitosis, esa primitiva célula humana, mediante divisiones sucesivas, irá dando cuerpo, primero a un embrión, luego al feto y finalmente al neonato. Durante estas divisiones celulares, las células hijas conservan el mismo número de cromosomas que sus antecesoras. Además de los 46 cromosomas, el zigoto también recibe el ADN mitocondrial de la madre. El ADN es información y alrededor del ADN mitocondrial hay información transgeneracional. Los caracteres hereditarios se sitúan en los genes, dispuestos a lo largo de los cromosomas, determinando cada uno de ellos una característica precisa en el ser. El viaje del huevo finalizará en la cavidad uterina dónde el endometrio estará preparado para acogerlo durante el tiempo que dure la gestación. Una vez implantado ese huevo irá creciendo y evolucionará y pasará por distintas etapas en las cuales cambiará de nombre. Los estímulos que el feto recibe durante bastante tiempo provienen de su propia actividad (movimientos, pequeños choques contra la superficie interna del útero, contracción rítmica de su corazón, etc.) y en mucha menor proporción de la madre (flujo sanguíneo de los órganos pelvianos, movimientos de desplazamiento, ruidos intestinales, etc.). A medida que avanza el embarazo, aumenta la estimulación sensorial del feto y tiene un mayor contacto con las paredes uterinas. Es el entreno de sus sentidos para la vida extrauterina. A lo largo de todo su desarrollo, el futuro ser estará unido a su madre, por lo que habrá que tener en cuenta también la implicación emocional materna que supone ese estrecho vínculo materno-filial. Los choques emocionales, psicológicos y el entorno de la madre, la toma de medicamentos, drogas, tabaco...deja huella en él, y queda inscrito en su sistema nervioso. Aquello que va a vivir el embrión y luego feto durante este periodo será esencial para su futuro. Está en contacto con el resentir de su madre ya que está en fusión con ella lo que puede convertirse para el futuro bebé, en programante.

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Al principio del embarazo, la madre está en simpaticotonía, su cuerpo produce anticuerpos para frenar el crecimiento de ese cuerpo extraño, ya que el embrión lleva una carga genética distinta a la suya. Tras la fecundación, la madre dispone de dos meses para dejar a un lado sus conflictos y pasar a un estado de reposo y todo su ser se centra exclusivamente en la gestación dejando de lado todos sus conflictos. Es un programa fetal de supervivencia. Mientras la madre se encuentra en vagotonía, el feto se encuentra en simpaticotonía y su biología realiza un gran trabajo de construcción. Si durante la gestación la madre sufre un shock emocional que lleve a su cuerpo de nuevo a simpaticotonía (fase de estrés) habrá vasoconstricción con menor aporte del riego sanguíneo a nivel del útero, pudiendo provocar contracciones uterinas que llevarían a un aborto o a un sufrimiento fetal según la intensidad de las mismas. Durante la gestación la mujer tiene recuerdos inconscientes de su propio embarazo o etapa de gestación en el vientre de su madre. Además el útero guarda memorias de lo que sucedió en embarazos anteriores y esas memorias pasan al bebé. Algunos síntomas y patologías comunes durante el embarazo y sus conflictos son: PATOLOGÍAS Y SÍNTOMAS DEL EMBARAZO: • Abortos espontáneos: memorias inconscientes de no tener hijos por peligro; temor a que el embarazo frustre un proyecto personal; la pareja no satisface las expectativas de la madre, o información transgeneracional de no tener hijos. • Acidez de estómago: contrariedad indigesta con enfado o ira sin expresión. • Anemia: desvalorización frente a la familia. No quiero molestar en la familia. • Diabetes del embarazo: hay que resistir. • Edemas: sentirse sola, abandonada, sin referentes o con miedos existenciales. • Hemorragia: conflictos en la familia. Quiero irme de esta familia o quiero que alguien se vaya de esta familia. • Hemorroides: conflicto de identidad o de no saber el lugar que ocupo en esta situación. • Hipotensión: darse por vencido con facilidad. Incapacidad de enfrentamiento. Me evado.

• Huevo huero: se desarrolla el saco embrionario pero sin embrión. La madre tiene un gran deseo de tener el niño y el padre no o vicecersa. • Mola: disfunción que atañe a las vellosidades coriónicas. Hay que hacer más placenta para alimentar al bebé. Memorias transgeneracionales o embarazos anteriores en los cuales la placenta no ha nutrido lo suficiente al bebé. • Nauseas: algo de la vida que se rechaza porque da asco. • Varices: las venas transportan la sangre "sucia". Incapacidad de limpiar lo sucio de la familia. Estoy atrapada en una situación sucia... Después del parto, la madre se reencuentra con los conflictos que dejó de lado inconscientemente durante el embarazo. Todos los conflictos que vive la madre durante el embarazo pueden llegar a dar sintomatología fetal, y esa será en función de la etapa evolutiva del nuevo ser. Así como sea el conflicto vivido, dará en ella una u otra sintomatología ligada al embarazo. En el parto también hay situaciones durante su progreso que nos indican posibles dificultades vividas por la madre tanto en su propia gestación, como en su parto. TIPOS DE PARTO: "Dime cómo has nacido y te diré cómo eres". Según se desarrolla el parto se definirán unos patrones de conducta en el futuro ser. En el parto, la madre entra en simpaticotonía una vez que el bebé da la orden de que ya está listo para nacer. Es aquí donde se despiertan todos los conflictos y memorias anteriores a la concepción, los vividos durante el embarazo, los vividos durante su propia gestación y parto, y también las memorias transgeneracionales. • Parto natural: el bebé recibirá la información según la madre viva el parto. Dolor, separación... • Parto muy rápido: nacer rápidamente implica salvar mi vida. Mucha prisa por vivir.

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• Parto muy lento: el nacer despacio me salvó la vida. No hay prisa por vivir. • Parto prematuro: necesito nacer "ya". El bebé siente que el útero no es bueno para él. Madre tóxica, asustada, enferma. Si el bebé tiene que estar en incubadora conflicto de doble separación. • Parto tardío, prolongado: la madre quiere quedarse con el bebé. Mi madre no está preparada. Condición privilegiada con el embarazo. El exterior es peligroso para mí. • Parto inducido: dificultades para iniciar proyectos por sí mismos. • Parto bloqueado: dificultades de la madre que implican al bebé. Están en sintonía con los miedos y/o conflictos de mamá. Concluir es peligroso para mí. • Parto instrumentado: fórceps o ventosas. Para nacer necesito ayuda. Dificultad para terminar cosas. Temen al dolor, la ayuda exterior es dolorosa. Querer quedarse con la madre. • Parto por cesárea: cesárea programada, el bebé puede sentir el síndrome de interrupción, se siente desviado de su dirección. Cesárea urgente: impronta de estrés, peligro y miedo al nacer. No soy capaz de seguir la vía normal. Conflictos de dirección. Necesito ayuda. • Circulares del cordón umbilical: inconsciente de memorias biológicas arcaicas de salvar a la pareja. Hay que sacrificar al niño para salvar a la pareja. Memorias de ahogos, de estrangulamientos. Hay una película muy interesante en relación a venir a la vida que es “El cielo no puede esperar” dirigida por Nick Castle donde quedan evidenciados los miedos por los que atraviesan los dos componentes de esta historia de venir al mundo. Después del parto la madre entra en vagotonía. Hay un reequilibrio hormonal, despertándose así también aquellos conflictos relacionados con su propia madre en la misma situación, miedos, conflictos de abandono... También es importante para la madre el acompañamiento durante el posparto en el que pueden aparecer síntomas como: • Miedos de la madre a no saber cumplir con su función materna. • Dificultades en la lactancia: no ser capaz de alimentar a su propio bebé. 24

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• Conflictos de sentirse o no apoyada por su clan. Sentimientos de abandono. • Memorias de su propia alimentación y cuidados por parte de su madre. • Memorias de su propio niño interior, si sus necesidades fueron cubiertas. Por todo lo dicho se recomienda acunar emocionalmente a las gestantes para que todo el desarrollo embrionario y fetal, así como el proceso de la propia gestación y finalización del embarazo con el parto sea para ambos, la madre y el futuro bebé, una experiencia agradable y libre de traumas, para poder gozar de esas etapas felizmente. Aquí vemos la importancia del acompañamiento emocional con la Descodificación Biológica Original a las gestantes, para que en esta nueva etapa aprendan a gestionar los choques biológicos y vivir estas nuevas etapas, parto, postparto y lactancia con su bebé lo más agradablemente posible. Durante el acompañamiento a las embarazadas tendremos en cuenta que cada una vive sus experiencias de manera muy particular y, como terapeutas, vamos a ser muy cautos a la hora de trabajar con ellas ya que cada mujer vivirá las situaciones de una manera muy particular. Por ello es muy importante saber escuchar y acompañarles en su trabajo emocional, averiguando cuál es su resentir para así poder liberarlo y permitir que esta etapa de la vida de las personas sea sana y feliz. Yolanda Segura Espiell Escuela Descodificación Biológica Original info@descodificacionbiologica.es www.descodificacionbiologica.es

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LA SALUD DE TU COMPAÑERO ANIMAL TAMBIÉN REQUIERE PRODUCTOS Y TERAPIAS NATURALES La coherencia es un concepto que debería regir en nuestra vida, por eso, si escoges alimentos de cultivo ecológico y evitas las comidas procesadas llenas de conservantes artificiales, crees en un enfoque preventivo para cuidar de tu salud acudiendo a la Naturopatía y las terapias llamadas alternativas para tratar tus dolencias, ¿por qué no vas a cuidar de la forma Y de la salud de los animales que te acompañan en la vida? Si los quieres como miembros de la familia, desearás cuidarlos lo mejor posible siguiendo tus mismos planteamientos vitales y hacer lo que esté en tu mano para darles una vida plena y feliz. Es posible hacer ya esto con más facilidad porque existe una oferta de fitoterapia (remedios herbales) y suplementos nutricionales (vitaminas, minerales…) formulada específicamente para animales, perros, gatos, roedores y caballos, principalmente. También hay una gama cada vez más amplia de comida sin 26

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conservantes artificiales y para dolencias específicas, eso sí, hay que saber leer bien las etiquetas porque el adjetivo “natural” se usa, en el terreno de la nutrición para animales, también, como un recurso de Marketing en muchas ocasiones. Afortunadamente, se está incrementando el número de profesionales, muchos de ellos veterinarios, que practican terapias naturales animales. Nos referimos a acupuntura, terapia floral (flores de Bach), oligoterapia, osteopatía craneosacral, reiki o zoofarmacognosis. Y es que es obvio que, el enfoque de tratar de eliminar las enfermedades con medicamentos cuando ya han aparecido los síntomas, en lugar de tratar de prevenir su aparición o, al menos, de buscar las causas de esas dolencias falla o es insuficiente también en las patologías animales, no sólo en las humanas. Y también, es claro, que los efectos secundarios de ciertos medicamentos convencionales hacen mella en los animales. Por supuesto no estamos diciendo que no haya que recurrir

a antibióticos, corticoides, etc. en ciertas ocasiones, pero creemos que hay que “mirar” la enfermedad de una forma más amplia y buscar alternativas o, al menos, complementar los tratamientos alopáticos con otros a base de ingredientes y terapias naturales para minimizar esos efectos secundarios nocivos. Creemos en el planteamiento que entiende la enfermedad en los animales, al igual que en las personas, como un desequilibrio de todo el organismo, no de un sólo órgano. Y siguiendo ese razonamiento, creemos en la influencia de las emociones en las enfermedades de nuestros compañeros animales. Estamos hablando de un enfoque holístico, que comprende el aspecto emocional, la alimentación y el estilo de vida del animal.

La Naturaleza nos ayuda a seres humanos y animales con regalos como el aloe vera, la equinácea, el aceite del árbol del té, la miel de manuka, lavanda, germen de trigo, harpagofito, cola de caballo, diente de léon, ortiga verde…. Son innumerables las opciones que existen para prevenir, aliviar o eliminar dolencias, y cuidar de la salud de los animales. Y si encima les dejamos escoger a ellos los elementos que les sanaran, como es el enfoque de la zoofarmacognosis, quedaremos maravillados de la sabiduría innata que esconde la Naturaleza. En cualquier caso, sólo hay que ser coherentes y que toda la familia, humana y animal, comparta el mismo estilo de vida natural y armónico.

Por todo ello, estamos convencidas de que hay problemas que se pueden solucionar o, al menos, mitigar, cambiando la estrategia. Nos referimos, por ejemplo, a problemas comunes en los perros y gatos como las alergias, los trastornos de comportamiento, las dolencias en articulaciones…. e incluso otros como la epilepsia responden bien a terapias como, por ejemplo, la acupuntura.

Herbolario Sol de invierno, para ti y tu mascota C/ Lope de Rueda 32, 28009 Madrid Tel: 91 168 69 27 www.herbolariosoldeinvierno.es

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CARNE, ADITIVOS, OMS ¿Qué hay detrás de las ultimas declaraciones de la OMS, acerca de la relación entre carne roja, carne procesada, -los embutidos que nutren a millones de españoles desde hace décadas- y el riesgo de padecer cáncer? ¿Cómo distinguir la verdad de las cosas cuando los intereses económicos en juego desbordan nuestra capacidad de hacer números? ¿Cuándo los organismos que lo declaran están bajo sospecha por los sucesivos informes como el de la gripe A que disparó sospechas sobre la relación de la declaración de pandemia con la venta de fármacos de un alto cargo político de la administración americana? ¿Hay científicos independientes capaces de saltarse el maridaje entre industria y ciencia? ¿Cómo reflexionar en la maraña de nutricionistas que ha saltado al cuadrilátero de los medios de comunicación, con teorías a favor y en contra de la alimentación vegetariana vs carnívora que se basan en datos que la mayoría no alcanzamos a verificar por falta de cultura científica? Quizá una vía sencilla sería leer más allá del sensacionalismo con el que la prensa mediatizada por oscuros intereses económicos ha tratado la noticia, rasgando las vestiduras de una cultura que gira alrededor del consumo de carne, enfocar de forma más fina, pues no es la carne el principal problema, sino los aditivos como las nitrosaminas que se añaden para impedir la contaminación bacteriana, son los aditivos, los conservantes y estabilizantes, azúcares, almidones, grasas de mala calidad los que envenenan lentamente y que están desde hace mucho tiempo bajo el punto de mira de muchas investigaciones realmente independientes que no llegan a los medios de comunicación con el bombo y el platillo que debieran. 28

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Esos son los enemigos que son, a su vez, el exponente tóxico de la toxicidad moral que hay en la industria, en este caso la cárnica, la de desnaturalizar la carne hasta el punto de hacerla cancerígena; pero es la toxicidad moral de la industria en general, que desnaturaliza las verduras hasta hacerlas cancerígenas, que desnaturaliza el aire hasta hacerlo irrespirable, que desnaturaliza la vida hasta hacerla puro artificio de un consumo desmedido de paquetes de productos cada uno con su dosis de veneno. Estamos rodeados de inconscientes que manejan el mundo a golpe de talonario, sin importarles un comino la desaparición de todas las especies del planeta, incluida la humana. Estamos rodeados de una inercia psíquica que aborrece el cambio y que se niega a reflexionar sobre lo que el sentido común señala la locura de consumir la carne de animales estabulados y maltratados con una crueldad propia de una película de terror, alimentados con piensos basados en legumbre y cereales casi siempre transgénicos -que están deforestando el mundo mientras lo contaminan con glisofatos-, tratados con medicamentos de por vida para evitar las infecciones que provoca su desnaturalizado encierro masificado y estimular un desarrollo vertiginoso; “procesados” de la vida a la muerte en mataderos que son infiernos en la tierra, para finalmente enmascarar una carne por la que corre el sufrimiento atroz de su tortura con un cóctel tóxico que remata la faena. Beatriz Calvo Villoria www.ecocentro.es

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LA IMPORTANCIA DE UNA LIMPIEZA ENERGÉTICA La enfermedad se inicia en el cuerpo Áurico Emocional, esto significa que antes de que nos afecte en el cuerpo físico, nos ha afectado en este cuerpo. Esta es una de las razones por las que las terapias vibracionales (como la Terapia de Bioenergía) funcionan, porque actúan en esta capa del aura limpiándola y equilibrándola.

de cabeza, problema ocular, dolor de espalda (sobre todo en la zona dorsal), vesícula, hígado, estómago.

Los motivos para hacerse una LIMPIEZA ENERGÉTICA pueden ser muchos: la muerte de un familiar, una separación, inestabilidad económica, conflictos en el trabajo, problemas de familia, miedos, cualquiera de estos motivos pueden provocar desequilibrio en una persona, perdiendo así su naturaleza evolutiva.

No siempre, la persona que está aquejada por una de estas enfermedades, es víctima de ataques o está sumergida en la negatividad; pero podríamos decir que el porcentaje es del 80% y 90%.

Cuando las personas son muy sensibles están más expuestas a percibir ciertas energías sutiles, a empatizar con el dolor de los demás, a sentir nuestros miedos y el de los demás, a absorber la negatividad de los pensamientos o sentimientos de las personas que nos rodean. Todo esto puede crear una serie de patologías físicas, psicológicas y psiquiátricas, cuyos síntomas están en la impregnación en su campo áurico de energías negativas que agravan el cuadro y dificultan la recuperación. También existen problemas físicos: dolor 30

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Fibromialgia, Epilepsia, Parkinson, Psicosis, Esquizofrenia, Paranoia, Obsesiones graves, Pánico, Fobias, Depresiones graves.

En estos casos, el Terapeuta limpiará el campo áurico o energético de la persona y le ayudará a llegar hasta donde ella quiera sin ponerle limitaciones, la llevará por el camino de la evolución de la manera más rápida posible, potenciando su poder personal y autoestima: “si quieres puedes”. También la ayudará a conectar con la energía del 'TODO' para que empiece a tomar las riendas de su vida, a realizarse y a vivir la vida como un ser humano libre, en armonía con el universo. Esto lo conseguirá subiendo la frecuencia vibratoria de la persona porque si su nivel

espiritual es alto, es más fácil evitar la influencia de energías negativas. Algunas veces, un grave cuadro psiquiátrico o físico está relacionado con algún episodio en el cual la persona ha sufrido un ataque mental o energético porque le han hecho algo con mala intención. Otras veces, sus pensamientos tristes y negativos han creado una nube de oscuridad que toma vida propia e impide su recuperación. En los problemas psiquiátricos y psicológicos, la percepción de energías ajenas o la percepción de 'ser atacados', suman angustia y desesperación ante la incredulidad de los responsables de su cuidado. La limpieza energética no reemplaza de modo alguno el tratamiento médico y psicológico, simplemente ayudará a una recuperación más rápida. Esta Limpieza Energética, debe ser realizada por un profesional especializado, que tenga conocimientos Terapéuticos Espirituales y Energéticos, como puede ser un Terapeuta en Bioenergía, Coach Espiritual, Especialista en Sanación Reconectiva, etc.

Es importante destacar que muchas veces, lo que el paciente percibe o ve, es real en términos energéticos, y no se debe a su imaginación o alucinación. Desde el punto de vista energético, lo que ocurre es una apertura excesiva e incontrolada de las defensas y límites del campo áurico, entonces la persona se siente tocada, invadida, molesta o recibe "visitas" que le hablan. Es muy tranquilizante para el paciente la comprensión de que lo que experimentan puede ser solucionado. En la Fibromialgia es el cuerpo físico el que recibe el impacto. En los ataques de pánico es la persona la que sale de sus límites y no sabe volver. En ese caso, además de la limpieza es imprescindible un tratamiento en terapia o 'coaching' espiritual para que la persona aprenda a controlar, manejar y proteger sus energías. Debo recordar que estas son Terapias complementarias que no reemplazan ni contradicen en forma alguna las indicaciones del médico. El paciente debe continuar siempre con su tratamiento psicológico, médico o psiquiátrico. www.armoenergiaanamejia.com estudiodefengshui@gmail.com

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TAO YIN EQUILIBRIO EN MOVIMIENTO HISTORIA DEL TAO YIN El Tao Yin es una de las formas de ejercicios más variadas y antiguas de la historia china. Los movimientos de Tao Yin sirven para: mantener la salud, prevenir los síntomas del envejecimiento, aportando larga vida y sanar dolencias y enfermedades, tanto crónicas, como agudas. Los escritos de Zhuangzi fechan estas prácticas para "nutrir el principio vital" en el siglo IV antes de Cristo. Consisten en adoptar una forma de vida natural basada en principios psicofísicos encaminados a cultivar la energía. Los archivos más antiguos sobre el uso de esta prácticas se hallaron escritos en fragmentos de bambú y esculpidos en piedra en tumbas ocultas. La mayoría de ellos están dentro del Canon Taoísta Daozang, 32

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una recopilación de ejercicios, prácticas, filosofía y meditaciones taoístas publicadas en la dinastía Ming (1368-1644 d.C.). Existen vasijas de bronce de la dinastía Shang (1766-1122 a.C.) con dibujos de personas ancianas practicando Tao Yin. Así que el Chi Kung y el Tao Yin existían mucho antes de que se inventase en lenguaje escrito. DEFINICIÓN DE TAO YIN Si Tao significa entre otras cosas “equilibrio”, el Tao Yin es la aplicación del Tao en acción, es equilibrio en movimiento. Una enseñanza secreta que forma parte de la Medicina China Tradicional y que antiguamente sólo recibía el emperador y su séquito. El término "Yin" de "Tao Yin", nace de la unión de dos palabras "Yi", la fuerza del Ojo-mente-corazón y el concepto "In", que

significa "guiar, dirigir" de este modo el concepto "Yin" en este caso no es el mismo que en el Yin/ Yang. Tao Yin entonces significa “canalizar la energía con el poder de concentración de la mente y el sentir”. La salud es la correcta comunicación de todo el organismo. Cuando cada músculo, cada tendón, cada órgano está cumpliendo justamente su función todo marcha correctamente. Si algo se debilita y no cumple su cometido significa que otras partes del cuerpo harán su trabajo y se sobrecargarán, estarán estresadas y desestabilizarán todo el sistema. Las pautas de Tao Yin reestablecen el orden natural del organismo. Ayudan a que cada músico interprete adecuadamente su instrumento dentro de la orquesta del cuerpo. Es un arte que abarca todo lo que somos: lo físico, lo energético, lo emocional, lo mental y lo espiritual y actúa en todos esos planos simultáneamente. EQUILIBRIO A TODOS LOS NIVELES LOS MOVIMIENTOS DE TAO YIN APORTAN: EQUILIBRIO FÍSICO: porque son pautas de reeducación postural, me enseñan una manera coherente de moverme, eliminando las tensiones y relajándome. Hay cientos de ejercicios diferentes para cada tipo de patología. Recoloca las articulaciones y fortalece y flexibiliza tendones y músculos. Ayuda a disolver el exceso de grasa corporal. Tonifica los órganos sexuales. Mejora el metabolismo, la digestión y el tránsito intestinal. Libera las fascias que recubren los órganos vitales y www.revistauh.es |

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los músculos. EQUILIBRIO ENERGÉTICO: actúa como la acupuntura sólo que sin agujas, los movimientos permiten la activación del chi (energía vital) y el desbloqueo de los canales. Trabaja con la orbita microcósmica, la unión de los dos canales más importantes del cuerpo, que es un circuito sin fin para retroalimentarme. Aumenta la vitalidad, armoniza todo el sistema energético. Potencia la energía sexual. EQUILIBRIO EMOCIONAL: en la Medicina Tradicional China las emociones residen en los órganos. A través de movimientos, sonidos y meditaciones dejo que salga el exceso de calor que se acumula en pulmones, corazón, riñones, hígado y bazo y que provoca tristeza, impaciencia, miedo, ira y obsesión. Armoniza los 5 elementos (Tierra, Metal, Agua, Madera y Fuego) y las emociones asociadas a ellos. Transforma la tristeza, falta de voluntad, ira, odio y preocupación en vitalidad, perseverancia, generosidad, amor y reflexión. EQUILIBRIO MENTAL: la mayoría de los movimientos los realizo con ojos cerrados y en actitud meditativa, estando muy atento a las sensaciones que aparecen. Durante la práctica soy muy consciente de la respiración y me concentro únicamente en el momento presente. Es una práctica dinámica de atención plena. Mantengo la mente en calma y enfocada. Aumento la conciencia corporal y me permite entrar con facilidad en estado de relajación. Estimula la secreción de endorfinas, la hormona de la felicidad. EQUILIBRIO ESPIRITUAL: El Tao es una filosofía, no una religión. Es la unión del yin y el yang. El hombre y la mujer se nutren de la Tierra y reciben inspiración del Cielo. El Tao Yin proporciona un sentimiento de armonía con la naturaleza y de integración con los elementos. Permite la fusión de lo femenino y lo masculino, el yin y el yang, entrando en el estado de Unidad y Paz. Genera también un estado de neutralidad, receptividad y humildad. LAS PERLAS DEL TAO YIN ¿Y cómo puedo lograr todos esos efectos? 34

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Hay una serie de características en el Tao Yin que son auténticos tesoros del Tao en acción, perlas de sabiduría: • Antes de comenzar la clase me conecto con las fuerzas de atracción de la Tierra y el Cielo y las tengo presentes en todo momento. Me enraízo como un árbol. • Me muevo al ritmo de la respiración, creando un movimiento al exhalar y deshaciéndolo al inhalar. • Contraigo el perineo, los órganos sexuales y el ombligo al exhalar y los relajo al inhalar. • El movimiento nace en el Tan Tien, el centro de gravedad y desde ahí lo transmito al resto del cuerpo. • Compacto todas las articulaciones en la exhalación para activar y fortalecer los tendones, las relajo en la exhalación. • Sonrío a todo mi organismo. • Coloco la lengua en contacto con el paladar para activar el circuito energético de la Órbita Microcósmica. • Utilizo Sonidos Curativos para equilibrar mis órganos y emociones. • Canalizo el chi por los meridianos cartografiados en la Medicina Tradicional China. • Evoco las cualidades de diferentes animales para integrarlas. Cada una de estas pautas tiene un gran valor en sí misma y hacen que esta práctica sea rápida y eficaz. Integrar cualquiera de estas perlas mejora la vida. Integrarlas todas a la vez es un arte, es alcanzar la máxima realización del Ser. Angel García, almadetao Formador de Profesores de Tao Yin Asociación Española de Tao Yin www.taoyinmadrid.com info@taoyinmadrid.com Para los lectores de la Revista Universo Holístico os regalamos : Taller de Iniciación al Tao Yin Duración: 2h 30min. Importante realizar cita previa a: info@taoyinmadrid.com

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MOXIBUSTIÓN, EL CALOR QUE CURA “La moxibustión es un método de tratamiento externo que regula la fisiología corporal, estimula es sistema inmune, previene y trata enfermedades”

La palabra moxa proviene del japonés Mogusa que significa quemar y herida y originalmente estaba compuesta de Artemisa (artemisa vulgaris) prensada en forma de cigarros o conos o en forma de lana. La artemisa es una planta aromática y para su preparación se emplean las hojas dejándolas secar (cuanto más dure el proceso de secado la moxa obtenida es de mayor calidad) y después se muelen muy fino retirando el sobrante y las semillas hasta obtener una textura muy suave muy parecida al algodón. Una vez obtenida la lana se procesa formado puros o conos y para algunos tratamientos se le añade ajo, jengibre, etc. La moxibustión elimina el estancamiento de Qi (energía) y Xue (sangre) en los canales activando su circulación, elimina el Viento Externo, elimina el Frío, es antiinflamatoria, tonifica el Yang, previene enfermedades tonificando el sistema inmune. 36

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Existe un tratamiento que se realiza antes de la primavera y consiste en realizar moxibustión directa con pequeñas bolitas de moxa del tamaño de un grano de arroz sobre el punto Estómago 36, se encienden varias bolitas hasta que se produce una pequeña quemadura y se forma una ampolla. Cuando la ampolla comienza a reabsorber el líquido se repite el proceso y el dicho popular es “Mientras exista agua (pus) habrá salud” La moxibustión es uno de los pilares de la Medicina Tradicional China y tiene miles a años de experiencia práctica y ha demostrado su efectividad en muchas patologías sobre todo en los síndromes de deficiencia, frío y estancamiento de los meridianos. Es muy utilizada para tonificar el Yang de Riñón, patologías osteo articulares como la artritis y la artrosis, en patologías ginecológicas como la metrorragias y las dismenorreas, problemas de incontinencia urinaria,

prolapsos anales y vaginales, herpes Zoster, diarreas crónicas, en enfermos muy demacrados en los cuales la utilización de las agujas de acupuntura no está recomendad y en niños. Naturalmente que el uso de la moxibustión tiene que ser pautada por un experto en Medicina Tradicional China y no es conveniente que el paciente se la aplique por su cuenta sin contar con la supervisión de un experto. LAS PRINCIPALES FUNCIONES DE LA MOXIBUSTIÓN SON: • Regula y potencia el sistema inmunológico. El punto por excelencia para esto es el Estómago 36. • Limita el crecimiento bacteriano cambiando el ambiente del patógeno. • Regula las digestiones aumentado así la absorción de nutrientes en el intestino. • Regula la secreción de hormonas del subcortex, hipófisis, tiroides... • Incrementa la producción de glóbulos rojos • Ayuda a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. • Mejora la función del corazón y regula la circulación sanguínea periférica y la microcirculación. • Aumenta la calidad y cantidad de semen ayudando en los procesos de FIV. • Tiene cierto efecto contra el cáncer y ayuda a tratar el dolor producido por él. • Ayuda a calentar los canales y los músculos y ayuda a expulsar los factores patógenos externos como el Frío, el Viento y la Humedad (procesos de artritis y artrosis)

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Diferentes tipos de moxa con apagador de puros.

completamente se retiran las cenizas y se coloca otro cono nuevo. El proceso se repite entre 5 y 10 veces. Tras una semana del tratamiento la zona moxada tiene una pequeña cantidad de pus pero no estará infectado. Este tipo de moxibustión se emplea en pacientes con patologías muy cronificadas o muy débiles. Moxa sin pus o sin cicatriz: Actualmente se comercializan pequeños trozos de moxa montado sobre un aplicado con adhesivo hipoalergénico que mantiene la moxa separa de la piel. Una vez encendido cuando el paciente nota mucho calor se retira y se coloca uno nuevo repitiendo el proceso entre 3 y 5 conos. Este método no deja cicatriz y se emplea en casos de debilidad, ataques de Frío o estancamiento de patógenos.

TIPOS DE MOXIBUSTIÓN Y APLICACIONES Desde la moxa simple que se empleaba antiguamente hasta los métodos de agujas caliente empleados actualmente existen diferentes métodos de aplicación de la moxibustión. En primer lugar vamos a explicar los dos sistemas de aplicación de la moxa. La moxa directa que se aplica directamente sobre la piel y puede provocar una pequeña quemadura y la moxa indirecta en la cual se coloca a unos centímetros de la piel para ir calentado poco a poco. Para este sistema se emplean los puros o las cajas de moxa. LOS MÁS EMPLEADOS SON: Moxa en conos: son pequeños conos formados con el polvo de la moxa más pura y pueden tener un tamaño que varía desde un grano de maíz hasta el de un cacahuete. Se colocan los conos en los puntos seleccionados y se encienden, cuando el paciente no aguanta más el calor se retira y se coloca otro cono de moxa. El proceso se repite ente 3 y 7 veces por punto. Moxa con pus o con cicatriz: Se coloca la moxa directamente sobre la piel en el punto seleccionado donde previamente se ha aplicado un poco de ajo machacado hasta formar un puré para que el cono se adhiera a la piel, esto proporciona una mayor estimulación al tratamiento ya que el ajo es una materia muy caliente. Cuando se ha consumido el cono 38

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Moxibustión con jengibre: Se aplican en los puntos seleccionados rebanadas de jengibre fresco a los que se les han practicado unos pequeños orificios y se coloca encima de ellos los conos o trozos de puros de moxa. Cuando el paciente nota mucho calor se retira y se coloca uno nuevo repitiendo el proceso entre 3 y 5 conos. Moxibustión con ajo: Se aplican en los puntos seleccionados rebanadas de ajo fresco a los que se les han practicado unos pequeños orificios y se coloca encima de ellos los conos o trozos de puros de moxa. Cuando el paciente nota mucho calor se retira y se coloca uno nuevo repitiendo el proceso entre 3 y 10 conos Y se emplea mucho en casos de afecciones cutáneas por picaduras de insectos. Moxibustión con sal: Este sistema se emplea casi exclusivamente para moxar el punto Ren 8 que se encuentra en el ombligo. Es muy importante comprobar que la sal que empleamos está completamente seca ya que de no ser así puede producir una quemadura. Se coloca sal en el ombligo y se coloca encima el cono o trozo de puro de moxa y cuando el paciente nota mucho calor se retira y se coloca uno nuevo repitiendo el proceso entre 3 y 5 conos. Este método se emplea para tratar la diarrea infecciosa y secuelas de ACV (accidente cerebro vascular) y la parálisis. Moxa con puro: Es unos de los métodos más empleados y se puede utilizar para realizar calentamiento suaves del punto colocando el puro a unos 3cm de la piel durante unos 3 minutos o hasta que la piel se enrojezca o haciendo picoteos sobre el punto seleccionado

subiendo y bajando la moxa hasta que la piel se torne roja.

contraindicaciones. Las más importantes a tener en cuenta son:

Moxa con aguja caliente: Se colocan en el mango de la aguja de acupuntura pequeños trozos de puros de moxa y se enciende, de esta forma la moxa calienta la aguja lentamente y el calor va penetrando a través de la aguja hasta que llega a la zona a tratar. Este método es muy empleado para tratar dismenorreas, lumbalgias, dolores de espalda y artralgias.

• No se debe utilizar en casos de fiebre alta. • No se debe utilizar en pacientes que padezcan cardiopatías. • No se debe utilizar en paciente en ayunas. • No se debe aplicar en las mejillas, cuello, mucosas, ni sobre grandes venas. • No se debe aplicar en los ojos. Esta contraindicación es relativa ya que en china si se aplica moxa indirecta para tratar ciertas patologías oculares colocando sobre los ojos cascaras de nuez mojadas con agua. Está técnica está contraindicada en caso de que el paciente tenga colocada una lente intraocular.

Moxa con caja: Se emplea una caja, habitualmente de bambú, que posee en su interior una rejilla donde se coloca la moxa en lana o en puro y que también sirve para recoger las cenizas. Una vez encendida la moxa la caja se cierra y se coloca sobre la zona a tratar. Este método es muy empleado para tratar dismenorreas, lumbalgias y en niños. LA MOXIBUSTIÓN PARA LA MALA POSICIÓN FETAL. Cada vez son más los ginecólogos occidentales que recomiendan a sus pacientes el uso de la moxa cuando está a punto de salir de cuentas y hay una mala posición fetal ya que es extremadamente efectivo y no tiene efectos secundarios ni para la madre ni para el bebé. Para ello se emplea la moxa en puro y se aplica en el punto Vejiga 67 que se encuentra en el ángulo ungueal externo de dedo meñique de los pies. El paciente se coloca y se aplica la moxa durante 20-25 minutos y luego se coloca tumbada en decúbito lateral para facilitar la colocación del feto. Es recomendable realizar el tratamiento en los dos dedos un par de veces al día. CONTRAINDICACIONES DE LA MOXIBUSTIÓN.

Como hemos visto la moxibustión se emplea mucho en pacientes muy demacrados y en niños (solo moxa indirecta) ya que es una técnica muy segura y la sensación que suele experimentar el paciente es muy placentera y produce una profunda relajación y es una técnica que antiguamente se creía que aumentaba la longevidad. Además el profesional puede enseñar al paciente como utilizar los puros de moxa para que se los aplique en casa y de esta forma potenciar el tratamiento que se realiza en la consulta. Esto se hace mucho para tratar dolores en pacientes con lumbalgias, artritis y artrosis y los resultados son rápidos lo que permite al paciente volver e hacer su vida normal en muy poco tiempo. Fernando López www.madridacupuntura.com

Es un una técnica muy segura y casi no tiene

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EL MÉTODO SCHELLER:

ENFOCADO EN EL ORIGEN DE TU SALUD LA TECNOLOGÍA DE LA RADIÓNICA CUÁNTICA Y EL MICROSCOPIO DE CAMPO OSCURO, UN DIAGNÓSTICO COMPLETO DEL ESTADO DE SALUD DE TUS CÉLULAS. Más de 100 años de investigación han hecho hoy posible una medicina revolucionaria, la Medicina de la Información, que permite diagnosticar cuál es la calidad de la información que utilizan nuestras células a cada instante en todas sus funciones y cómo las influencias internas y externas pueden alterar y modificar esta información afectando nuestro estado de salud.

Günter Enderlein, el Microscopio de Campo Oscuro y los Simbiontes

¿Te gustaría saber cuál es la información que reciben tus células? ¿Es posible que la información con la que trabajan tus células determine tu estado de salud? ¿Existe la posibilidad de entender el contenido informativo de nuestro consciente celular y comunicarle a nuestro organismo la información correcta para que este mantenga y recupere su equilibrio?

Günter Enderlain es conocido por su hipótesis sobre el concepto del Pleomorfismo de los microorganismos y sus teorías sobre el origen de las enfermedades y la formación del cáncer.

Dos tecnologías de vanguardia combinadas permiten realizar un diagnóstico completo del estado de salud de nuestras células: el Microscopio de Campo Oscuro y la Tecnología de la Radiónica. 40

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El trabajo y la investigación del Doctor alemán Günter Enderlain (1872-1968), entomólogo, algólogo y zoólogo puso las bases para observar el estado de la sangre a través del Microscopio de Campo Oscuro.

Uno de los descubrimientos más importantes de Enderlein para el desarrollo de la Medicina de la Información, es el descubrimiento de los Simbiontes. Los simbiontes son microgérmenes de vida, pequeñas partículas materiales de información que realizan la simbiosis en nuestra sangre, proporcionando la

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información correcta a nuestras células, manteniendo nuestra sangre sana. Sin embargo, la medicina tradicional describe los simbiontes como el producto de la desintegración de la hemoglobina, es decir, un residuo no vivo y oficialmente se presenta en la sangre desde hace 150 años como un ámbito estéril. Es decir, para la medicina convencional, en la sangre no existen otras formas de vida que no sean las células sanguíneas y, ante esta concepción, no puede reconocer el papel protagonista de los simbiontes en el mantenimiento de la salud de nuestro organismo, debido a que al analizar la sangre mediante el microscopio de campo blanco, se fija y tiñe la muestra a analizar imposibilitando de esta forma el poder observar todos los procesos vivos en la hemoglobina. La observación a través del microscopio de campo oscuro permite ver con una ampliación de 100 hasta 2600 veces la sangre en estado vivo, sin necesidad de fijarla y teñirla. De este modo se pueden observar las células de la sangre, los endobiontes (cuerpos de proteínas), plasma, la cantidad de parásitos que salen de las células y el papel fundamental de los simbiontes manteniendo la sangre viva durante todo el proceso de desintegración de la hemoglobina. De tal manera, que cuanto más simbiontes tiene la sangre, más tiempo puede permanecer viva una vez extraída. Los simbiontes, son microfinas formas de vida, que representan el “Fundamento de la Información de la 42

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Vida” en todo ser vivo, son la expresión en el plano material de toda la información vital de la existencia. Podemos decir que el origen de los simbiontes parte de la energía vital invisible que está en todo el Universo y que se expresa en distintos planos. Primero como Cuantos de Luz para luego alcanzar el plano de los Biofotones de luz, que son partículas de luz semimateriales y sigue su transformación densificándose hasta llegar a la forma material de nuestros simbiontes. Los simbiontes están en intercambio constante con nuestro cuerpo de información de luz, que es un almacén infinito de información y el portador de la programación hereditaria del ADN. A través de este proceso de transmisión de información, la energía vital del Cosmos mantiene su orden y equilibrio mediante la comunicación de la información entre los distintos planos de la realidad. Por ello es tan importante que nuestros simbiontes mantengan su información original en conexión con los biofotones de luz – cuantos de luz y energía vital -, para que nuestro cuerpo pueda funcionar en un estado óptimo de bienestar. Dependiendo de la calidad de esta información así va a ser nuestro estado de salud. ¿Puede haber factores o influencias que alteren la información de los simbiontes? Nuestros simbiontes o consciente celular, se ven

afectados por influencias externas e internas. Pensamientos negativos, estrés, la contaminación en el aire y en el agua, una dieta desequilibrada o de alimentos altamente procesados afectan negativamente sobre nuestros simbiontes que van perdiendo la información original desconectándose del proceso de comunicación con la energía vital. Una forma de vida y un plano de consciencia en desconexión con la energía vital generan ambientes contaminados y realidades desconectadas del orden del Cosmos. Esto tiene un efecto sobre nuestro organismo. La realidad contaminada que genera este estado de consciencia tiene su equivalencia con nuestro ámbito sanguíneo, que también se acaba convirtiendo en un ámbito ácido y contaminando por toxinas, metales pesados como el mercurio, plomo, aluminio, propicio para la existencia de todo tipo de agentes patógenos y enfermedades. Cuando esto sucede, los simbiontes, que son seres vivos inteligentes, dejan de funcionar para el organismo, transformándose en agentes nocivos o patógenos que tratan de sobrevivir de forma independiente, convirtiéndose en bacterias, agrupándose y llegando a formar grandes nidos de cándidas, de hongos. Este es el fenómeno de transformación de los microorganismos llamado Pleomorfismo, descubierto por Günter Enderlain, que la medicina tradicional no reconoce. Estos grandes nidos de cándidas y de hongos desprenden toxinas, generan acetaldehídos (cristales de ácido), acidifican la sangre, propiciando un ámbito idóneo para su reproducción. Cuando se manifiestan los síntomas de todo este proceso de transformación nos encontramos mal y vamos al médico. La medicina convencional, con una concepción bioquímica y mecánica del ser humano, suministra, en su mayoría, tratamientos químicos para paliar estos síntomas y sus consecuencias. Pero, si no se tiene en cuenta todo este proceso de transmisión de la energía vital entre los distintos planos del ser humano no se puede llegar al origen del problema. Estos nidos de cándidas cuando se ven atacados por la medicina química, tienen la capacidad de acceder a un espectro de la sangre en el que se CAMUFLAN, encapsulándose y formando su propio ámbito ácido, infestando otros glóbulos, multiplicándose y extendiéndose por todo el www.revistauh.es |

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organismo. Por ello, una medicina que no tenga en cuenta los simbiontes y su capacidad de transformación no puede detectar el origen de todo este proceso, ni proporcionar un tratamiento adecuado. A través de un análisis de la sangre mediante el microscopio de campo se puede observar y demostrar el estado de nuestros simbiontes y la existencia o no de muchos otros agentes patógenos. Sin embargo, no se puede realizar un diagnóstico completo al 100%. Ya que sólo se podrá ver aquello que haya pasado por el torrente sanguíneo en el momento de extraer la gota de sangre. Ekkehard Scheller: La combinación de La Tecnología de la Radiónica y el Microscopio de campo Oscuro para un diagnóstico completo. Una medicina que quiera llegar al origen de un problema ha de tener una concepción holística y multidimensional del ser humano que tenga en cuenta todos sus planos. Ekkehard Scheller, discípulo de Günter Enderlein, médico naturista alemán, experto en microscopia de campo oscuro y tecnología de radiónica, ha desarrollado una labor de investigación durante casi 30 años, con más de 30.000 pacientes que han sido tratados con mucho éxito en distintas patologías, eliminación de metales pesados, cándidas, piloris, fibromialgia, fatiga crónica y muchas más; en Alemania, Austria, Suiza. Y desde hace 1 año ha llegado el Método Scheller a España y los países de Latinoamérica, poniendo las bases y el fundamento de la Medicina de la Información. Durante estos años de investigación Ekkehard Scheller ha descubierto el fenómeno de las cándidas camufladas o candidalismo, antes mencionado. Estas cándidas son observadas a través del Microscopio de Campo Oscuro, pero para poder diagnosticar que cantidad de cándidas hay nuestro organismo y las consecuencias negativas generadas por ellas, Ekkehard utiliza la tecnología de la Radiónica Cuántica. Una gota de sangre contiene la información de todo el campo energético de nuestro Ser. Mediante un computador de radiónica se escanea toda la información en esta gota de sangre pudiendo determinar cientos de cargas negativas que puede haber en nuestro cuerpo: Cándidas Camufladas, Metales Pesados, Píloris, Borrelias ... etcétera. 44

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Una vez detectadas estas cargas negativas en nuestro organismo se proporciona la información adecuada a los Simbiontes, que son nuestro consciente celular, para que las células recuperen su función original. Esta información se carga radiónicamente mediante la computadora en una solución salina llamada Infopatía (en forma de códigos numéricos, matemáticos, lingüísticos, reconocidos y desarrollados durante más de 25 años de investigación). Esta solución infopática se toma en forma de gotas por vía oral y al entrar en nuestro torrente sanguíneo proporcionan la información que las células necesitan para volver a su estado original de salud. Nuestro cuerpo recupera la información de cómo estar sano. Los simbiontes que se habían transmutado en agentes patógenos, en nidos de cándidas, se disuelven y se transforman de nuevo en beneficiosos Simbiontes. A través de este proceso se eliminan muchas toxinas, contaminantes, metales pesados acumulados en el cuerpo. Por ello es necesario la ayuda de un quelante muy potente como la zeolita, que atrapa estas sustancias y nos ayuda eliminarlas fácilmente. La Medicina de la Información desarrollada por Ekkehard Scheller nos ayuda a comprender la importancia de este proceso de comunicación con los Simbiontes, entendiendo como nuestra consciencia y la realidad que generamos pueden influir positiva o negativamente. ¿Qué información estamos dando a nuestras células? Ekkehard Scheller y su equipo médico SE ENFOCAN EN EL ORIGEN DE LA SALUD y ayudan al paciente a tomar consciencia de la importancia de su protagonismo en la comunicación con el origen de la salud: los Simbiontes. Para más información o hacer su análisis de sangre personalizado contactar en la Delegación Symbiont Healing SL Calle Goya 77 Escalera derecha 1º D 28001 Madrid www.sanacioncelular.com

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NAVIDADES EN ARMONÍA: AUMENTA TUS CUALIDADES SATVICAS Come y bebe con moderación. No te vuelvas un esclavo de la comida y de la bebida. No exageres en torno a la dieta. Haz una dieta simple y natural.

Swami Sivananda

Universo Holístico ofrece a sus lectores, de la mano del Centro internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid, una serie de artículos en los que, desde una óptica práctica iremos presentando los conceptos fundamentales de la dieta del Yoga. Para que todos podamos incorporar a nuestras vidas una nueva forma de alimentarnos. 46

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NAVIDADES SATVICAS: DISFRUTE CONSCIENTE Se aproximan las Fiestas Navideñas, días para celebrar, compartir y disfrutar con las y los compañeros de trabajo, con las amistades, en tu centro de yoga y sobre todo con la familia, casi siempre, alrededor de una buena comida. Empezamos con los preparativos y las reuniones, cada vez antes, a principios de mes y acabamos en Reyes con el típico roscón de reyes. Posiblemente la mente y el estómago de más de una persona sufra los despropósitos dietéticos de estas fechas. Según algunos expertos se estima que, durante las Navidades, en general se engorda aproximadamente una media de 3 kilos, lo que significa que en tan solo unos días, consumiremos las mismas calorías que durante una semana de cualquier momento del año. Estas noticias casi predisponen a nuestra mente a que esto es inevitable, y nada más lejos de la realidad. Te proponemos en este artículo una estrategia: aumenta tus cualidades satvicas y disfruta con alegría y entusiasmo unas Navidades llenas de felicidad, buena voluntad y compasión hacia todos los seres y hacia ti misma/o. LAS GUNAS La materia tiene tres cualidades, principios o gunas, que se llaman: Sattva o armonía, Rajas o movimiento, y Tamas o inercia. Estos tres atributos vinculan el alma al cuerpo o el espíritu a la materia. Bhagavad Gita, XV, 7 En el universo aún no manifiesto, la energía tiene tres cualidades, conocidas como gunas, que www.revistauh.es |

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coexisten en equilibrio: Sattva (la pureza); rajas (la actividad, el proceso de cambio) y tamas (el letargo, la inercia). Una vez que la energía cobra forma, una de las tres cualidades predomina. Así, en un manzano, algunos frutos están maduros (satvicos), otros muy maduros (rajasicos) y otros ya pasados (tamasicos). Pero independientemente de la cualidad que prevalece, estará también presente un elemento de las otras dos. La mayor parte de una manzana, tomada aisladamente, estará madura, pero una parte estará podrida aunque a simple vista no se advierte, y otra parte estará en el proceso de transformación de un estado a otro. Las tres gunas abarcan toda existencia y toda acción. En todas las personas hay una guna predominante que se refleja en todo lo que hacen.

preferentemente orgánicos o biológicos. Las verduras y las hortalizas mejor sin cocinar demasiado para que conserven todas sus propiedades. LOS ALIMENTOS RAJASICOS: Rajasicos: Los alimentos amargos, agrios, salados, demasiado calientes, secos, picantes y fuertes les gustan a las personas rajasicas y causan dolor, tristeza y enfermedades. Bhagavad Gita, XVII, 9 Conviene aplicar el término demasiado a las siete cualidades demasiado salado, demasiado picante...

Observamos continuamente como todo ser, todo fenómeno o todo movimiento existente en el universo manifestado corresponde a la expresión predominante de una de las gunas. Es así en el ser humano y cada uno de sus pensamientos, sentimientos, acciones, palabras; es así en los animales y en las plantas; y es así en todas las formas materiales.

Los alimentos de naturaleza apasionada provocan inquietud, pensamientos densos, excitación, un deseo tras otro, dolor, problemas y enfermedades de la mente. Las personas rajasicas siempre están planeando diversas clases de platos que satisfagan su paladar. Consumen sal, grasas, condimentos, encurtidos, picantes, comida excesivamente especiada. Su paladar no está satisfecho hasta que tiene el estómago completamente lleno de alimentos.

LOS ALIMENTOS SATVICOS: Satvicos: A las personas satvicas les gustan los alimentos que incrementan la vida, la pureza, la fuerza, la salud, la alegría y el buen apetito, que son sabrosos, oleaginosos, sustanciosos y agradables. Bhagavad Gita, XVII, 8

Los fritos, los condimentos picantes, la carne, el pescado, los huevos, los dulces, las masas fritas, las cebollas, el ajo, el té, el café, los azúcares, platos demasiado elaborados y precocinados (por las sustancias conservantes), las bebidas alcohólicas y el tabaco son productos rajasicos.

La actividad satvica es fruto de una reflexión calmada y concentrada sobre aquello que es preciso hacer, sobre los pasos que debemos dar, para tener una vida de paz y armonía y útil a nosotros mismos y a los demás.

Para aumentar tu cualidad satvica evita los alimentos rajasicos porque excitan el cuerpo y la mente. Producen tensión física y mental, agitan los ánimos y destruyen el equilibrio entre el cuerpo y la mente, sembrando inquietud en la mente y volviéndola incontrolable.

El alimento satvico produce alegría, serenidad y claridad mental ayudando a las personas que los consumen a mantener el equilibrio mental y nervioso. Proporciona al cuerpo y a la mente el máximo de energía. Se asimila fácilmente. A las personas satvicas le gustan los alimentos jugosos y de forma atractiva, tacto suave y sabor agradable, de pequeño volumen pero con un gran poder nutritivo. Los alimentos satvicos incluyen: los cereales, las legumbres, las frutas y verduras, edulcorantes naturales, fruta desecada y los productos lácteos (con moderación). Deben ser frescos, naturales, integrales, 48

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LOS ALIMENTOS TAMASICOS: Tamasicos: Los alimentos rancios, insípidos y podridos encantan a las personas tamásicas. Bhagavad Gita, XVII, 10 Las drogas y los alimentos rancios y podridos son productos tamasicos. Una dieta tamasica no es beneficiosa ni para la mente ni para el cuerpo. Produce una pérdida de prana, energía, con lo cual las capacidades de razonamiento se ofuscan y sobreviene una sensación de inercia. Se destruye la resistencia del cuerpo a la enfermedad y la mente se

llena de emociones oscuras como el enojo o la codicia. RESTABLECE LA ARMONÍA, EQUILIBRA LOS EXCESOS, PRÁCTICA LAS CUALIDADES SATVICAS . Evita consumir, en exceso, los alimentos que pueden aumentar tus cualidades rajasicas y tamasicas. . Alimentos puros y frescos. Asegúrate tomar una ensalada en todas las comidas: los alimentos crudos, ricos en enzimas, te ayudarán con la digestión. . Actúa conscientemente. Planifica menús y/o platos donde estén presentes las verduras que ayudarán a hacer las comidas más digestivas. . Practica la creatividad. Innova preparando aperitivos y acompañamientos a base de vegetales, aportarán color, variedad y salud a tu mesa. Haz una comida frugal y ligera si te has pasado en una de las comidas familiares. Práctica el control y la moderación. . Menos es más: intenta reducir las cantidades de lo que cocinas para que no haya sobras. Hay tanta comida en las mesas navideñas que si haces un poco menos de cada una, seguro que nadie se queda con hambre y te garantizas las menos sobras posibles, esto es un acto de solidaridad con el planeta. . Pon a prueba tu voluntad en tu relación a los dulces navideños. Toma menos de lo que es habitual en estas fechas o toma ninguno que supondrá un acto de bondad para tu sistema digestivo. . Come serena y tranquilamente, mastica muy bien cada bocado. De esta forma mantendrás tu conciencia en la comida y en comer menos. . Conecta con la naturaleza: haz ejercicio comocaminar por un parque o por la naturaleza. En invierno la naturaleza está en suspensión, regenerándose en silencio, aprende de ella. Además de perder algunas calorías te enseñará que también tu mandíbula en Navidad puede quedar en suspensión y dar oportunidad a que tu organismo se regenere de Nochebuena a Nochevieja. . Práctica yoga, meditación y asanas. Esta actividad te aportará claridad mental y te facilitará la conexión con tu Ser interior aumentando tu satva y la experiencia de que en realidad no necesitamos tanto de nada. . Disfruta con alegría y serenidad todos los encuentros que celebres y sé feliz. Esto es una garantía de que tu organismo digiere perfectamente cualquier alimento. www.revistauh.es |

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Alimentos simples, naturales, no estimulantes, reconstituyentes, productores de energía, mantienen la mente calma y pura y ayudan al practicante de yoga a obtener la meta de su vida. Swami Sivananda TRIÁNGULOS DE MIJO CON ACELGAS Esta receta es fácil pero requiere su tiempo. Es una receta excelente para una comida festiva. Si la pones como aperitivo te llenará y te ayudará a evitar los excesos navideños. Además puedes añadirla a cualquier menú familiar, sea del tipo que sea y constituir un aperitivo satvico. Ingredientes para 30 triángulos Ingredientes relleno: 50 g de mijo (1 vasito pequeño) 2 vasos y medio de agua caliente 200 g de acelgas lavadas y picadas ½ pimiento rojo picado ½ cucharadita de cúrcuma ½ cucharadita de albahaca seca ½ cucharadita de orégano 1 cucharada de pipas de girasol previamente tostadas 1 paquete en rollo de pasta brick o pasta filo Aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta Preparación del relleno: 1. En una cacerola poner una cucharada de aceite y saltear el pimiento rojo unos 5 minutos. Añadir la cúrcuma y sofreír 1 minuto. A continuación poner las acelgas y remover para que se mezcle bien con la cúrcuma. 2. Añadir el mijo y seguidamente el agua. Poner la sal y llevar a ebullición. Cuando empiece a hervir, bajar el fuego y cocinar hasta que se consuma todo el agua y el mijo quede tierno. 3. Cuando esté listo pasar el mijo a una fuente, añadir el orégano, la albahaca, la pimienta recién molida y las pipas de girasol. Mezclar muy bien chafando la mezcla con un tenedor. Dejar enfriar. Preparación de los triángulos: 1. Cortar una tira de pasta de unos 10 cm de largo. Colocar el mijo en una punta y doblar formando un triángulo de pasta por encima del relleno. Continuar formando el triángulo hasta quedar prácticamente sin pasta. Cerrar, replegando la última parte de pasta 50

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vacía sobre triángulo. 2. Continuar formando los triángulos hasta acabar con el relleno. Formas de cocinarlos: 1. En el horno: Precalentar el horno a 220º C. Pintar con un pincel untado de aceite los triángulos, por las dos caras. Meterlos en la placa del horno durante 5 minutos. 2. En la sartén: Poner un poco de aceite en la sartén a fuego medio alto y cocinar los triángulos unos 2 a 3 minutos por cada cara. Nota: Si quieres que te salgan más dorados en el horno, pincélalos con mantequilla.

PRÓXIMO CURSOS DE COCINA VEGETARIANA EN MADRID Recetas festivas saludables 6 de diciembre de 2015 De 11 a 15 horas Una clase teórico-práctica para conocer un poco más sobre los beneficios de la cocina vegetariana Traer delantal Tel.: 91 361 51 50 Información facilitada por el Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid Tel.: 91 361 51 50 www.sivananda.es www.sivanandagranada.es En Facebook centro.yoga.sivananda.madrid En Twitter @yoga_sivananda

MOTIVOS PARA SER OPTIMISTA Ahora que estamos a punto de comenzar el año, es un momento fantástico para ser optimistas, porque cuesta lo mismo ser optimista que pesimista.

Tomando en perspectiva la totalidad de nuestra vida, esto que nos preocupa se acabará convirtiendo en una anécdota al final de nuestros días.

La ciencia nos ha demostrado que formamos parte de una realidad energética en la que atraemos las mismas frecuencias con las que vibramos. Cuando vibramos en el amor, atraemos a nuestra vida más amor. Cuando vibramos en el optimismo, lo que atraemos son situaciones de todo tipo que nos dan argumentos para ser todavía más optimistas.

Los pensamientos negativos como “el mundo está contra mí”, son tan solo suposiciones que hace uno mismo, y que nada tienen que ver con la realidad.

Vibrar en negativo debilita nuestro sistema inmunitario, nos hace más propensos a enfermar y dificulta el superar cualquier proceso de enfermedad. Por el contrario, vibrar en positivo refuerza nuestro sistema inmunitario convirtiéndonos en personas más sanas y equilibradas. Los pensamientos negativos nos llevan a perder oportunidades en la vida, a negar problemas que deben ser resueltos, a no tomar medidas para mejorar nuestras relaciones o incluso nuestra calidad de vida, a renunciar, a luchar por lo que queremos, etc. En definitiva, pensar en negativo nos lleva a la indecisión y al inmovilismo. Lo que debemos entender es que no se puede ser feliz sin ver la vida con ilusión, desde el optimismo y la confianza en que todo irá bien, e incluso mejor. Cualquier situación, por mala que parezca, siempre tiene un lado positivo, y depende exclusivamente de nosotros el fijar nuestra atención en él. Como dice el refrán, no hay mal que por bien no venga. Además, por difícil que pueda parecer la situación que estamos viviendo, siempre se puede estar peor, por lo que debemos sentirnos afortunados.

El pasado no es igual al futuro. De hecho, el pasado ya no volverá, y el futuro es tan solo una posibilidad. En absoluto somos víctimas de las circunstancias. No se trata de lo que te sucede, sino de cuál es tu reacción ante cada situación. Cambiando nuestra forma de mirar encontraremos cosas distintas con nuestra mirada. Únicamente si nos centramos en lo que queremos lo convertiremos en realidad. Para alcanzar metas, debemos fijarnos objetivos, asumir riesgos, y no darnos nunca por vencidos. Todo ello supone tener una actitud positiva. Únicamente viviendo el momento presente con intensidad, construiremos un futuro ilusionante. No se puede ser feliz sin ser optimista, y según muchos, la felicidad es el fin último del ser humano. Probablemente tú, al igual que yo, deseas construir un mundo mejor para tus hijos. Pues bien, para construir un mundo mejor debemos ser optimistas. Desde el pesimismo no se construye, simplemente se navega a la deriva. Ricardo Eiriz www.eiriz.com www.revistauh.es |

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LA BIOELECTROGRAFÍA EN LA CONSULTA El gran problema actualmente de la medicina es el diagnóstico, ningún médico lo va a admitir pero entre el 75 y el 90% de los tratamientos aplicados no funcionan y no solucionan nada, debido al mal diagnóstico ofrecido. Si esto es así en la medicina oficial, que tienen mucha más capacidad y maquinaria para ello, cómo va a ser fácil para un Terapeuta de Reiki o cualquier otro terapeuta holístico, (Homeópatas, Naturópatas, e incluso psicólogos), no es la función de un terapeuta de Reiki diagnosticar, pero tener un buen análisis físico y emocional, tener esa información nos hace mejores terapeutas, sin duda. Se han ido desarrollando para nosotros, Terapeutas Holísticos, algunos aparatos que podrían servirnos, como el Quantum, de dudosa calidad en el diagnóstico, el EIS, o el NESS pero éstos, como en general la mayoría, a un precio bastante elevado, lo que supone una inversión muy fuerte para un terapeuta que empieza y que no sabe si podrá rentabilizarlo. 52

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Además, todos estos aparatos casi siempre nos hablan exclusivamente de la parte física, dejando olvidada la espiritual o emocional, cuando para Reiki, por hablar de mi especialidad, la raíz de la terapia es el terreno emocional y mental. Así que cuando Newton Milhomens desarrolló la bioelectrografía como sistema de análisis, su intención era encontrar un sistema menos invasivo que los métodos de diagnóstico tradicionales y que pudiese llegar a todo el mundo, por su bajo coste y su facilidad de aprendizaje, y sobre todo, sobre todo, que pudiera captar la esencia energética del paciente. Un tratamiento con Reiki, Flores de Bach, Acupuntura e incluso Psicología, suele ser en el 90% de los casos largo y lento, porque estas disciplinas suelen trabajar desde la causa más primaria hasta conseguir la sanación completa si se le da el tiempo necesario, esto no significa que no haya mejorías durante el tratamiento, sino que esas mejorías, en muchos casos, son tan sutiles que

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parece que dicho tratamiento no está funcionando, lo que provoca que el paciente se canse y lo deje a medias. Para que esto no ocurra el terapeuta tiene que hacer ver constantemente al paciente como va evolucionando, haciéndole notar conscientemente el antes y el ahora, “recuerdas como estabas en relación a tal o cual tema cuando llegaste?, compáralo con ahora”, suele dar resultado pero… ¿y si tuviéramos una herramienta con la que comparar gráficamente el resultado?, ¿y si pudiéramos mostrarle visualmente el antes y el después del resultado de la terapia, más allá de sus percepciones subjetivas?. Pues la tenemos, y es fácil y sencilla, además de requerir una mínima inversión. Es la bioelectrografía. La bioelectrografía nos habla a todos los niveles, físico, emocional y energético del estado del paciente. En cuanto a la cantidad de energía vital, exceso o defecto de ésta por ejemplo (sensación de apatía y abatimiento o de hiperactividad y excesiva vitalidad), nos puede indicar si profundizamos, desequilibrios hormonales, es decir, físicos. A nivel físico, puede mostrarnos todo tipo de patologías, órgano por órgano, puntualizando y llamando nuestra atención sobre los órganos más afectados por una infección o inflamación, entre otras cosas, así como la tendencia o no a padecer cáncer o algún tipo de degeneración. Un buen Terapeuta de Reiki sabe reconocer a través del órgano afectado qué desequilibrio emocional o mental puede padecer nuestro paciente, y viceversa. Además de que con la Bioelectrografía podemos corroborar, debido a poder ver los órganos afectados, si el desequilibrio emocional se corresponde con lo que vemos, y si el

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proceso de sanación va dando resultado, pudiendo ver una mejoría importante en los órganos también. A nivel emocional puede, incluso mostrarnos el grado de depresión, si está o no asentada, si hay una tendencia a padecerla, pero va más allá, puede mostrarnos desde el sentimiento de culpa, causante de bloqueos en el plexo solar provocados por traumas o acontecimientos pasados hasta el grado de tristeza, por ejemplo. Pero ¿en realidad dónde está el grado de utilidad de la bioelectrografía? ¿Realmente como terapeuta qué me aporta?, si aún tenemos dudas de ello, por mi experiencia y la de la mayoría de mis alumnos es el grado comparativo lo que más nos aporta, no sólo la capacidad que nos da de contrastar lo que el paciente dice que le ocurre, si no, como hemos dicho, la capacidad de ver una evolución en la sanación de manera palpable. Es decir, más allá del diagnóstico o análisis que podemos llegar a tener, o la profundidad con que podemos llegar a conocer la patología que afecta y cómo afecta a nuestro paciente, es la posibilidad de comparar, visualmente el progreso de éste, no sólo para nosotros sino también para él, que es lo más importante. La forma de trabajar sería hacer un primer análisis durante la primera consulta, el paciente nos cuenta en la entrevista todo lo que le aqueja, superficialmente y según su percepción, y a esa toma de datos que, hasta ahora era la base para desarrollar el tratamiento, añado el análisis bioelectrográfico. Hago mi análisis de las fotos tomadas y todo lo que me dicen a nivel orgánico o físico y a nivel emocional y mental, y observo la similitud o no con lo que el paciente siente que le aqueja, desarrollo el tratamiento más adecuado para lo que mi análisis ha desvelado y trabajo durante un

mínimo de 8 semanas sobre ello o según veamos si es necesario seguir durante más sesiones, y volvemos a hacer otra toma de fotos, otra sesión de bioelectrografía (nunca antes de 8 sesiones para poder ver realmente los cambios asentados) y comparamos. Si el tratamiento ha sido adecuado, la predisposición del paciente era correcta y el tratamiento ha durado el tiempo suficiente, veremos rápidamente los cambios efectuados en nuestro paciente, independientemente de que él aún no lo sienta o no lo vea. Compararemos visualmente y también gráficamente, lo cual, para nuestro trabajo como terapeutas nos da una base de mayor confianza y fe en la terapia, y tener la certeza de estar haciendo las cosas bien, es una de las armas más poderosas que podemos tener ya que eso nos llena y nos completa como terapeutas, la confirmación de que nuestro trabajo es válido y que realmente estamos llegando y ayudando a las personas que se acercan a nosotros. Pero también para nuestros pacientes, sientan o no el cambio en sí mismos, sean capaces o no de reconocerse en los beneficios de la terapia, podemos mostrarles, darles algo en lo que apoyar nuestro trabajo y sin confusión ni duda decirles: “aquí tienes tu mejoría, si aún no la sientes pronto la sentirás”. Realmente para mí como Terapeuta es una satisfacción poder hacer esto, tener una herramienta que me permita ver con claridad si mi trabajo es o no adecuado. Realmente es un gran apoyo. ¿Quieres tenerlo tú?, ¿deseas tener esta herramienta en tu consulta que te diferencia de otros terapeutas? Está en tu mano, porque es una técnica realmente fácil de aprender y utilizar, basta con aprenderse los parámetros y patrones que se dan en las fotos y después simplemente aplicar los criterios adecuados. Carmen Cid Díaz Maestra y Terapeuta Profesional de Reiki Directora del Curso de Terapeuta Profesional de Reiki Profesora por la IUMAB de Bioelectrografía Aplicada www.revistauh.es |

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5 COSAS QUE DEBES SABER SOBRE LA SANACIÓN RECONECTIVA Se te podría perdonar si no has escuchado nada sobre la Sanación Reconectiva . A pesar de que ya cuenta con más de 100.000 practicantes certificados alrededor del mundo, de que tiene decenas de estudios científicos que la validan, y de que hasta VIPs como Deepak Chopra la colman de elogios, la Sanación Reconectiva sigue siendo uno de los secretos mejores guardados dentro del campo de la salud. Pero esto dejará de ser así muy pronto. El auge que hay para encontrar maneras menos invasivas y más holísticas de lidiar con enfermedades ha abierto la puerta a que haya cambiado la actitud hacia lo que hasta poco se consideraban las ciencias marginales (fringe sciences) – un término usado para todo aquello estudiado dentro del campo energético cuántico. A pesar de la opinión de aquellos que dudan que exista algún beneficio derivado de usar energía para sanar resulta interesante que la Sanación Reconectiva no provoca la misma de reacción por parte de los escépticos. Es posible que esto se deba a 56

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que ha sido estudiada rigurosamente por científicos e investigadores de renombre internacional, y que puesta a prueba, los mismos resultados son repetidos en el laboratorio una y otra vez. Tampoco se puede ignorar lo popular que se ha hecho en el mundo de la salud y entre la gente común y corriente: es tan fácil de aprender y usar que casi se pudiera uno olvidar que también es una muy efectiva herramienta de sanación, como así lo han comprobado equipos olímpicos de primera categoría, doctores, enfermeros, y cientos de miles de personas alrededor del mundo. No fue hace tanto que el Dr. Eric Pearl, un afamado quiropráctico en Los Angeles, comenzó a notar los extraños efectos (algunos los llamarían “milagrosos”) que sus manos estaban teniendo en sus pacientes cuando las movía sobre ellos. Como él explica en su bestseller La Reconexión: Sana a otros, sánate a ti mismo le había tomado al Dr. Pearl solamente días hacer lo que le toma a sanadores toda una vida aprender. “Yo estaba realmente sorprendido cuando me percaté de que algo

muy real estaba sucediendo. Según movía mis manos cerca de mis pacientes, éstos, de repente, comenzaban a caminar de nuevo, a oír de nuevo. Recuerdo pensar: “Sé que soy buen doctor, ¡pero no tan bueno!”. El Dr. Pearl pronto se dio cuenta de que aquellas personas con las que el había tenido esta interacción también estaban desarrollando una habilidad similar. “Ellos regresaban a mi oficina para informarme que con solamente levantar sus manos cerca de sus seres queridos éstos recibían sanaciones.” Viendo lo importante que era todo esto el Dr. Pearl se dio a la tarea de comprender lo que estaba sucediendo, y así finalmente desarrolló un sistema de entrenamiento para enseñarle a otros lo que él hacía. Inmediatamente se vio colmado de solicitudes para aprender, y desde entonces el Dr. Pearl ha viajado a más de 70 países donde ha entrenado a practicantes a que profesionalmente faciliten sanaciones para ellos y para otros utilizando lo que la ciencia ahora llama las Frecuencias de la Sanación Reconectiva. Cuando se trata de explicar lo que es la Sanación Reconectiva resulta más fácil explicar lo que no es. Por ejemplo, no es una modalidad ni es un método, no

es tratamiento ni terapia, no diagnostica, y las manos del practicante nunca tocan físicamente a la persona. “No se quema incienso, no se prenden velas, no hay música ni amuletos de ningún tipo. Lo que se hace es acceder una gama completa de frecuencias que existen en y alrededor del campo energético del cual somos parte y que han sido científicamente demostradas. El mantenernos [los practicantes] libres de ideas preconcebidas y creencias al momento de facilitar una sanación es la clave por la cual funciona tan bien la Sanación Reconectiva.”, añade el Dr. Pearl. Y resulta que esto no es tan difícil de aprender como suena, dada la gran cantidad de gente que busca ser entrenada por el Dr. Pearl y su grupo de maestros. Esto se debe principalmente a que los resultados de una Sanación Reconectiva son significativos y perceptibles. Las personas reportan sanaciones de cáncer, parálisis cerebral, enfermedades relacionadas con el SIDA, esclerosis múltiple, epilepsia, enfermedades cardíacas, ansiedad, depresión, enfermedades autoinmunes y síndrome de fatiga crónica, entre otras. Según emerge este nuevo campo de Salud Energética la mayoría de los expertos están de acuerdo en que

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la Sanación Reconectiva está en la vanguardia y por encima de las demás formas da sanación que utilizan energía. Así que, ¿qué exactamente es la Sanación Reconectiva y cómo funciona? Aquí les presentamos cinco cosas que deben saber al respecto: 1. LA SANACIÓN RECONECTIVA UTILIZA UNA GAMA DE FRECUENCIAS DE ENERGÍA, LUZ E INFORMACIÓN La ciencia reconoce que todo está hecho de energía, y es ahora cuando finalmente estamos comprendiendo cómo las frecuencias y las vibraciones son la manera en que todo se comunica al nivel cuántico. La Sanación Reconectiva y su practicante se convierten en un puente entre las frecuencias a nuestro alrededor y las que sujetan a nuestros cuerpos en su forma física, en una especie de comunicación invisible – aunque cabe mencionar que la mayoría de las personas dicen sentir y ver efectos muy interesantes cuando están recibiendo una Sanación Reconectiva . 2. LA SANACIÓN RECONECTIVA REALIZA CAMBIOS POSITIVOS EN TU ADN En experimentos llevados a cabo en laboratorios y en el campo de pruebas, se ha visto que el ADN humano que ha sido expuesto a la Sanación Reconectiva (y las frecuencias que usa) se repara y re-estructura – diríamos, se reconecta-, a un estado de mayor armonía. ¿Cómo puede ser esto posible? “Para ser honesto, nadie entiende bien por qué. Lo que sí sabemos es que la Sanación Reconectiva acelera la re-estructuración de cualquier ADN que ha sido dañado y los hace de una manera más rápida que cualquier técnica de sanación energética.” , nos explica el Dr. Pearl. 3. . LA SANACIÓN RECONECTIVA FUNCIONA IGUAL DE BIEN A LARGA DISTANCIA Éste es tal vez otro ejemplo de cuán similar es el comportamiento de la Sanación Reconectiva a lo que se ha observado en el campo energético cuántico. Una Sanación Reconectiva puede llevarse a cabo a miles de kilómetros, es más, desde otro continente del cual se encuentra físicamente el practicante que la facilita. Es típico que aquellos que reciben sanación a distancia informen de que la energía que perciben es fuerte, y que hasta sienten como si el practicante estuviera en el cuarto con ellos. “Esto es probablemente efecto del fenómeno de entrainment – eso es cuando dos partículas comienzan a vibrar en la misma frecuencia. Ya que la Sanación Reconectiva es una disciplina multidimensional las frecuencias que permiten a que ocurra 58

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la sanación probablemente no reconocen ni el tiempo ni el espacio como obstáculos.”, dice el Dr. Pearl. 4. UNA SOLA SESIÓN DE SANACIÓN RECONECTIVA PUEDE SER TODO LO QUE NECESITES La Sanación Reconectiva puede ayudar a efectuar cambios de largo plazo y permanentes después de una sola sesión, y al contrario de tratamientos y terapias , este tipo de sanación energética permite al que la recibe decidir si quiere otra sesión y cuándo la quiere. “No hay enganche, no hay pre-venta de un paquete de sesiones, no hay visitas de seguimiento que sean requeridas a menos que tú así lo quieras.”, dice el Dr. Pearl. “Nosotros sugerimos un máximo de tres sesiones, y después de eso hay que permitir que el proceso de sanación continúe solo.” 5. CUALQUIER PERSONA PUEDE APRENDER A FACILITAR UNA SANACIÓN RECONECTIVA Aunque suene imposible todos tenemos la habilidad de convertirnos en practicantes de Sanación Reconectiva. “Esta es una de las ventajas que ofrece la Sanación Reconectiva, la oportunidad para que cada cual pueda ayudar a otros a sanar.”, explica el Dr. Pearl. “Estamos tan acostumbrados a pensar que solamente unos pocos pueden sanarnos, y la verdad es que esto ya no es cierto. Tú no necesitas habilidades especiales para aprender a facilitar la Sanación Reconectiva. Cuando una persona se inscribe en nuestro curso de entrenamiento yo estoy allí, a su lado, con mi equipo de maestros. Son solamente cuatro días, pero es este tiempo no sólo cambiará tu actitud a lo que es la salud, sé que también cambiará tu vida misma.” Con todo el impacto que ya se deja sentir, es imposible ya que la Sanación Reconectiva permanezca fuera del radar mucho más tiempo. Si estos meses recientes indican algo es que hay una verdadera necesidad por parte del público de encontrar maneras nuevas de cómo hacernos cargo de nuestra propia salud, y la Sanación Reconectiva pudiera ser justo lo que se busca. Ana Clavell

Para más información sobre el Dr. Eric Pearl, La Reconexión y los próximos Programas de Formación en Madrid del 18 al 22 de Marzo de 2016 contacta con: Margarita Álvarez - Telf. 648 535 050 malva@aldeadeluz.com

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EL PAPEL DEL ASANA EN EL VERDADERO HATHA-YOGA Ya en 1939 el notable psiquiatra Jung afirmaba que el yoga en la India se había convertido básicamente en un negocio y se preguntaba qué sería del mismo décadas después, temiéndose lo peor. Precisa y lamentablemente, fueron parte de los primeros mentores indios de yoga que llegaron a Estados Unidos los que, en su mayoría, mostraron un hathayoga (yoga psicofísico) totalmente desnaturalizado, para poder así mercantilizarlo y rentabilizarlo, sin reparar, inescrupulosamente, en la traición que estaban causando a la verdadera esencia de esta forma de yoga que, en absoluto, propicia el apego al cuerpo, sino que invita a instrumentalizar el cuerpo (base de la pirámide humana y vehículo del Ser) para estabilizar la mente, unificar la consciencia y desarrollar el entendimiento correcto. 60

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Pero de tal manera se ha degradado el hatha-yoga que se ha puesto al servicio de un bochornoso y obsesivo culto al cuerpo y se utilizan los asanas o posiciones yóguicas como medio para el lucimiento, el envanecimiento y el burdo y hueco contorsionismo. Es deplorable a todas luces que ya aquellos mentores que llegaron a Estados Unidos propiciaran, incluso, campeonatos de asanas, tanto en India como fuera de la misma. Así, para muchos, el asana ha perdido todo su elevado y transformativo alcance y se ha tornado una simple herramienta para el fitness, el endurecimiento de glúteos, el descarado postureo y el superfluo alardear de poseer una acrobática elasticidad.

Para ello es mejor hacer sentadillas o abdominales, levantar pesas o meterse en la sauna. Los asanas no son gimansia, ni deporte, ni un procedimiento para adelgazar. Son algo muy distinto y muy valioso, psicosomática y espiritualmente. Por eso he adelantado este trabajo sobre el de los faquires rasayani, que abordaré en el próximo número de la revista. En el verdadero hatha-yoga, la ejecución de los asanas dispone de tres fases: hacer, mantener y deshacer. Los movimientos de hacer y deshacer deben ser lentos y conscientes. En la fase intermedia, la de detención, el practicante aprovecha para vivir a fondo su corporeidad y lograr la unidireccionalidad de la consciencia. La mente se aplica al cuerpo, estando atenta a las presiones, estiramientos, masajes y la respiración. Esta importantísima fase de detención también permite controlar los pensamientos parásitos e introvertirse, obteniendo un más elevado nivel de consciencia. Así el esquema corporal se convierte en un apoyo para el entrenamiento metódico de la atención y la práctica se convierte en una meditación a través del cuerpo. Cada postura impone su propia ritmo y forma de respirar. Unas posturas imponen, por ejemplo, la respiración torácica (la cobra, entre otras) y las hay que imponen una respiración diagfragmática (como es el caso de la vela). La repiración debe ser, en la medida de los posible, tranquila y por la nariz. Cuando la mente se dispersa, nos sirve eficientemente para, a través de ella, reunificarla. No debe el practicante adaptarse tan sólo a la postura, sino que la postura debe también adaptarse al practicante en cuestión. Todo

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esfuerzo excesivo está contraindicado y la persona debe aplicar esfuerzos bien medidos tanto al hacer la posición como al mantenerla. Las posturas pueden hacerse de una a tres veces. Las combinaciones son muy numerosas. Existen tantas posturas para hacerle asumir al cuerpo posiciones que de otra manera nunca adoptaría. Así ninguna zona del cuerpo, órgano o función, pasarán desapercibidos. Los programas deben variar, aunque dando prevalencia a los asanas más básicos o fundamentales. Realizar siempre el mismo programa es un grave y evitable error. La temperatura de la estancia debe resultar agradable, ni fría ni caliente. En la ejecución del asana nuca debe haber una actitud competitiva ni siquiera con uno mismo. No es jamás una práctica acrobática, ni una gimnasia exótica, ni un culto al cuerpo ni una reafirmación del ego. Los asanas representan un trabajo consciente sobre el cuerpo que afecta al psiquismo y favorecen la evolución de la consciencia. El asana es una preciosa herramienta psicofísica, pero para que su alcance sea el adecuado, debe acompañarse siempre de la atención y combinarse, incontestablemente, con el pranayama y la relajación consciente, e incluso preferiblemente con otras técnicas del hatha-yoga, como los mudras y los bandhas. A través de la percepción del cuerpo se llega a la percepción de ser. Los asanas inciden también sobre las energías, para que circulen más libremente. Son una fuente de salud y vitalidad, pero sobre todo un método para conectar con la presencia de ser. En la ciencia de los asanas nada es gratuito ni se ha

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librado al azar. Los asanas han sido durante cientos de años verificados y experimentados ad infinitum. Repercuten sobre el sistema nervioso y el endocrino, mejoran la coordinación cuerpo y mente. Al inmovilizar el cuerpo, hay un cambio de consciencia y percepción que va favoreciendo la transformación interior. Se trabaja con la atención mental pura, que es la que se limita a percibir lo que es sin juicios ni prejuicios, sin discurso mental. Uno de los logros del asana es que ayuda a inhibir el pensamiento egocéntrico y mecánico. Sin la aplicación de ejercicios de pranayama, la sesión de asanas pierde mucha de su sustancia. El esfuerzo bien aplicado y nunca excesivo, conduce al esfuerzo sin esfuerzo y la postura se va tornando mucho más confortable y permite un trabajo interior más eficiente. El secreto está en ir prolongando la fase de detención en el asana. Por la inmovilidad del cuerpo se llega a la de la mente y no olvidemos que "cuando el pensamiento cesa se revela la luz, la luz del ser". Hay posturas que se pueden llegar a mantener de uno a cuatro minutos o más. Los asanas nada tienen que ver con un ejercicio simplemente aeróbico. Potencian el vínculo entre el cuerpo y la mente para hacer posible el acceso a una dimensión superior de consciencia donde se manifieste la realidad más profunda que se esconde tras la mente y el cuerpo. Así los asanas nos permiten desencadenar estados superiores de consciencia y el trabajo sobre el cuerpo hace posible el trabajo sobre la psique. Todas las herramientas del yoga, incluidos los asanas, tienen por objeto transformar la mente. Pero ¿en qué transforma el denominado yoga fitness o el "yoga" gimnástico que tiene por objeto sudar y tener un trasero más recogido.? Mediante los asanas se trata de restablecer el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Si el cuerpo y la mente están

mejor armonizados, será también más fácil el trabajo espiritual. El asana nos permite situarnos en el presente y así liberarnos de condicionamientos de pasado y de futuro. Se adentra el practicante en su propio universo psicosomático para conocerlo de primera mano. Representa una exploración consciente y voluntaria. En el verdadero hatha-yoga, el asana es un medio para frenar la mecanicidad o robotismo y poder reencontrar la libertad interior. El control sobre el movimiento, sobre la respiración y sobre la mente, le permite al practicante aproximarse al sentir de su propia esencia. Si se ejecutan de acuerdo a los requisitos necesarios, son siluetas corporales que ayudan a servirse del cuerpo para ir más allá del cuerpo. Se unifican el cuerpo, la respiración y la mente. El asana se vuelve un apoyo meditacional. El hatha-yogui se sirve del poder del cuerpo para desarrollar el de la mente. Cuerpo y mente se convierte en un trampolín para acercarse a la propia esencia. Los asanas no sólo inciden sobre la fisiología ordinaria, sino también sobre una fisiología sutil. El verdadero hatha-yogui no trabaja sobre su cuerpo para exhibirlo o pavonearse de la elasticidad conquistada. No se trata de una simple cultura física o una gimnasia exótica, sino de un medio para armonizar el cuerpo y la mente en base a abrir una vereda hacia la realidad más profunda que subyace en uno mismo. Si muchos asanas tienen nombres de plantas o animales es para reportarnos un sentido ecológico y de unidad con todas las criaturas sintientes. El hatha-yoga es una escalera hacia el radja-yoga o yoga mental. Uno puede obtener a través del asana una salud más estable, mayor vigor, equilibrio psicosomático, bienestar, longevidad, sosiego, plenitud, pero el asana no sólo es una fuente de bienestar físico, sino en especial de estabilidad psíquica y cultivo espiritual. Ramiro Calle www.ramirocalle.com

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RELIGIÓN Y CIENCIA (II): REFLEXIONES SOBRE LA EXISTENCIA LA RELIGIÓN DEFINE EL PAPEL, EL LUGAR Y EL PROPÓSITO DEL SER HUMANO EN LA CREACIÓN. LA CIENCIA ESTUDIA Y DESCRIBE LOS MODOS DE ACTUACIÓN EN EL ORDEN ESTABLECIDO PARA LOS FINES Y LAS INTERVENCIONES DE LOS SERES HUMANOS Y EL DESARROLLO DE LA TECNOLOGÍA HUMANA. La religión define el lugar, los potenciales y las limitaciones, las facultades y los propósitos de los seres humanos en relación con el orden natural. Una de las primeras y principales observaciones de la religión incluye tanto los potenciales y las limitaciones como las responsabilidades de la vida humana. ¿Qué es el ser humano en relación al orden planetario y cósmico? Este es el primer acertijo al que se enfrenta la religión. ¿Cuáles son los potenciales y las limitaciones de las personas? Los humanos somos indudablemente frágiles, temporales y limitados en nuestros potenciales. Somos vulnerables a las enfermedades, las catástrofes y la muerte. El mundo no es siempre un lugar bueno. 64

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Suceden tragedias por el orden natural de las cosas, pero también provocadas por el hombre. Existe un problema universal en cuanto al bien y el mal. Por un lado, podemos disfrutar de buena salud, paz, vida y plenitud; pero por otro, las catástrofes y la muerte, así como las tragedias inesperadas y el mal, irrumpen en las existencias que en principio eran positivas. El ser humano ha experimentado a fondo los desastres naturales y las estupideces y crueldad humanas. ¿Cómo pueden explicarse la maldad y la ausencia de vida, bondad y perfección? En la mayoría de las grandes tradiciones religiosas se describe el mal como una negación inconsciente de la vida, la luz y la bondad en las decisiones humanas y los desórdenes naturales. Es innegable que forman parte de la experiencia humana. Por otro lado, la paz, el amor, la sanación, el perdón, la caridad y los actos de coraje y de fe también han otorgado al hombre muchas victorias de espíritu. Se dice que la luzvence a la oscuridad, lo que incluye los

desastres naturales y la maldad y la crueldad humana. ¿Cómo explicamos la maldad injustificada?.

En las tradiciones orientales, como el hinduismo o el budismo, nos invitan a vencer a la oscuridad con la luz a partir de encontrar nuestro verdadero ser superior, reconocerlo e identificarnos con él. Este ser superior va unido al eterno Ser supremo, el Atman. El Atman es uno con Brahman o la fuente divina (Atman es el elemento universal de todos los seres humanos que está unido a la fuente suprema de todos los seres).

Según la tradición judeocristiana, la manera de entender y vencer al mal, el miedo y la inconsciencia del mundo es identificarse uno mismo con el hijo eterno de Dios; ese Atman o alma universal que es una con Brahman. Es importante destacar que entre las grandes religiones, tanto en la tradición oriental como en la occidental, el mundo no se considera una operación completa. Cuando elegimos entre el bien o el mal, o entre la luz o la oscuridad en cada uno de nuestros actos, estamos determinando cómo seremos en el futuro. La finalidad de la creación (que se considera inacabada en términos históricos) es que nos convirtamos en seres nuevos en cocreación con la fuerza divina o la esencia del ser. El ego individual del hombre, la mujer o el niño no puede conseguir este propósito, ya que necesita identificar la verdadera fuente de luz y vida e iluminar el espíritu de lo divino. Esta luz nos guiará mediante la fe y la confianza cada vez que tengamos que elegir entre la luz o la oscuridad. Nada de este mundo, ni siquiera las grandes catástrofes, puede impedir este proceso.

En la tradición judeocristiana se considera a Dios como la fuente de toda vida. Se le conoce como el padre, y el hijo y el niño son uno con el padre. Todos los seres humanos son, por tanto, parte del hijo o del niño de Dios.

Dra. Marilyn Rossner Dr. padre John Rossner Traducción: Davinia Albert, Victoria García

Las grandes religiones del mundo han establecido de diversas maneras que en la vida y experiencia de los seres humanos, vencer al mal es el propósito principal de la creación. El individuo tomar ciertas decisiones básicas. Así lo expresa la tradición judeocristiana en el mandamiento profético atribuido a Moisés: «He puesto ante ti la vida y la muerte. Escoge la vida. He puesto ante ti la luz y la oscuridad. Escoge la luz».

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DECLARACIONES DE JESÚS R. TORRELLAS ANTÓN, CON MOTIVO DE LA PUBLICACIÓN DE SU LIBRO “CUATRO AÑOS” Siempre hay un antes y un después, un punto de inflexión que marca nuestra existencia. Un instante mágico en que la vida pliega velas para, luego, expandirlas con violencia o mesura. Fui un vagabundo. En realidad creo que ya lo era antes de mi concepción carnal y humana. Así lo quiso el destino, esos hilos invisibles que manejan allá arriba. Y cuando la disposición universal marca el camino, tu suerte está echada, sin que nada puedas hacer, si acaso rebelarte en silencio. Fui un vagabundo de ley, de manual, con lo puesto, con la noche y el día, las estrellas y los miedos, el hambre como alimento. Durante cuatro años conviví con eso que mal llamamos paranormal, con la otra realidad. Pude gozar el mayor tesoro que nuestros campos cobijan… el silencio de las ermitas en la noche. Y cualquier noción de tiempo y espacio desaparecieron de mi ciclo vital. La magia del Gran Arquitecto pudo convertirme, a su antojo, en un loco, en un poeta, en un ser de luz, en un proscrito, en un extraterrestre, en 66

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una esponja que empapaba sus pobres neuronas de un conocimiento excelso, ese que siempre le es regalado a los desheredados, a los que parecen ignorantes al juicio vacío de las leyes modernas, de esas apariencias que casi siempre engañan al cerebro. Dejé mi casa un ardiente amanecer de junio, allá por los setenta del siglo pasado, mi comodidad, pensando que huía de un desengaño amoroso, con rabia, con deseos de venganza. Sólo décadas después supe, y mi ser convulsiona cada día al recordarlo, que lo hice al dictado de seres superiores. Fui una pobre marioneta en sus manos, para aprender y transmitir su mensaje. Conocí un cura “loco”, una vagabunda demasiado extraña, un pastor con facultades psíquicas increíbles, una tarotista pura magia, unas monjas muy elevadas espiritualmente, un viejo marinero francés con más conocimiento de astronomía que todas las enciclopedias juntas, a “la mano amiga”, a mi Ángel de la Guarda, a los guardianes de las ermitas. Conocí también, y eso jamás lo podré agradecer suficiente, la cara oculta de María, un mundo inexplorado que les cambiará la vida a nada

que penetren solo un milímetro en su misterio. Y… Elías. Un hombre, o lo que fuese, que me transmitió un conocimiento que da respuesta a preguntas eternas del hombre, y que desmantela muchas leyes “sagradas” de nuestra ciencia. Con él tuve siete conversaciones que helarán su sangre, pueden apostarlo. Me desveló el funcionamiento de los ovnis, el real mecanismo de eso que llamamos tiempo, la identidad de Jesús, la morada de nuestros ancestros, hoy tripulantes de esas luces en los cielos, el secreto del segundo cerebro y su conexión con entidades superiores. Imposible digerir aquella enjuta figura, Elías, un personaje que cambió mi vida como, se lo aseguro, cambiará la suya una vez imbuidos de esos encuentros entre el vagabundo y aquel ser, luz pura de sabiduría. Hoy, con más de medio siglo en las cansadas espaldas, con muchos libros publicados sobre el mundo del misterio, conferencias, reportajes, entrevistas en los medios de comunicación por cientos y casi cuarenta años viviendo, en primera persona, el Misterio, con mayúsculas, le presento, amigo lector, mi joya particular. Mi alma, incluida esa porción que a cada uno nos hace únicos, esa a la que ni uno mismo puede llegar a veces,

la que es el verdadero legado de la creación en cada uno de nosotros, está en estas páginas. Al desnudo, como no puede ser de otra forma. Quizás vengan más libros en el futuro, seguramente, pero al compartir este, mis vivencias de aquellos cuatro años, puedo decir con todo el alivio del mundo, que ya puedo descansar en paz, porque he dado cumplimiento al mandato de quienes fijaron en mí, como en tantos otros a lo largo y ancho del planeta, el estigma de mensajero. “Cuatro Años” es un canto a la vida. Y, antes que nada, el motivo por el que esa misma Creación sigue apostando por uno de sus hijos favoritos… el hombre. Confío en que, como le sucediera a este humilde vagabundo, a quien estas líneas desgrane, en la atardecida, ante la espadaña de una solitaria ermita, note la palmadita de Dios en la espalda… y se duerma. Y, hasta siempre, vagabundo. Ediciones Amatista www.edicionesamatista.com

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NOS VEMOS EN EL CIELO MANIFESTACIONES DESPUÉS DE LA VIDA DE NUESTRAS MASCOTAS

Cualquiera de nosotros que haya tenido una mascota sabe lo especiales que son. Amor incondicional, empatía, consuelo… son algunas de las palabras que surgen en nosotros cuando nos referimos a ellas. Muchas veces es tan grande la comunicación que tenemos y la seguridad de que nos comprenden que decimos: -“Sólo le falta hablar”. Y más allá de las palabras, tenemos claro que nos entienden mucho mejor que algunas de las personas más cercanas a nosotros. Lo cierto es que todos los investigadores que han sentido la inquietud de estudiar el posible grado de conciencia de esos amiguitos se han quedado boquiabiertos ante no pocas demostraciones de empatía y profundidad de sentimientos. El instinto no lo explicaría todo. Existen muchos estudios realizados por primatólogos, por ejemplo, donde se narran casos en los que el compañerismo es la causa de la supervivencia de un miembro de la especie. Para apoyar lo dicho anteriormente, podemos referirnos por ejemplo el caso de Azalea, una mona con síndrome de Down. Azalea sobrevivió durante mucho tiempo gracias a que el resto del grupo tenía en cuenta su condición y se volcaban en ayudarla o incluso en permitirle cosas que ningún otro miembro del clan hubiese osado hacer jamás. 68

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Otro caso muy llamativo es el de una mona que padecía artrosis y, al no poder trepar a los árboles, los otros miembros de la manada la subían a sus lomos para que así fuese capaz de obtener alimento para a sus crías. Incluso el duelo, ese sentimiento que tanto nos abate tras la pérdida, principalmente, de un ser querido, ha sido también observado en los animales. Existe un caso muy espectacular debido a la profundidad en la expresión de sus sentimientos; y decimos profundidad porque el concepto de espiritualidad forma también parte de esa expresión. Nos estamos refiriendo a Koko, un gorila que vive en la Fundación Gorila sita en California. Koko tiene la capacidad de comunicarse con sus cuidadores a través del lenguaje de signos. Con ocasión de su cumpleaños, Koko pidió a sus cuidadores una mascota como regalo. Éstos le llevaron una camada de gatitos y se encaprichó especialmente de uno de ellos. Le pusieron de nombre All Ball ya que parecía una bola de pelo y Koko lo cuidó como si de un hijo se tratase. Un día All Ball se escapó y fue atropellado por un coche muriendo en el accidente. Cuando los cuidadores le dieron la noticia a Koko, este reaccionó como haría cualquier ser humano de acuerdo a algunas de las fases del duelo: negación, desconsuelo, llanto, aceptación … Queriendo los cuidadores averiguar cómo procesaba

Desi, con quien su dueña hizo un pacto

Óscar, el perro que vino a buscar a su dueña

Koko el concepto de la muerte, se llevaron una gran sorpresa ante su respuesta cuando le preguntaron dónde estaba el gato. Koko respondió: -“Triste / Dormir / Gato”. Los cuidadores entendieron que se sentía triste porque el gato dormía para siempre. Entonces los cuidadores le preguntaron específicamente que dónde estaba All Ball y que a dónde iban los gorilas cuando morían. A esto Koko respondió: -“Cómodo / SAGRADO / Adiós / Sueño”. Koko indicaba que al morir iban a un lugar cómodo donde se dormía para siempre y que además era ¡sagrado! Los cuidadores nunca supieron lo que Koko quería decir con “sagrado” y fue realmente una sorpresa que utilizase ese concepto. Os animo a que veáis en Internet los diferentes videos que hay sobre Koko. Claro que, como algunos estaréis pensando, los primates son muy parecidos a los humanos pero ¿y qué pasa con otros tipos de animales? Los ratones por ejemplo. Existen experimentos fascinantes con esos pequeños roedores. En uno de ellos los ratones aprendían que si le daban específicamente a una palanquita, de dos que habían, obtenían como premio virutas de chocolate y

que no obtenían nada si accionaban la otra. Los ratones aprenden rápido y el chocolate está demasiado rico como para desaprovechar la oportunidad de tan exquisito manjar. Pues bien, en un determinado momento los investigadores pusieron en el compartimento que estaba vacío a otro ratón. El ratón que había aprendido a obtener el chocolate tendría que escoger entre liberar a su congénere o el suculento dulce. ¿Qué pensáis que escogió? Sí, por suerte el ratón no era humano y liberó a su congénere…

Julita, la hamster que volvió desde el Más Allá

No contentándose con el tema de la conciencia, los autores del libro, Miguel Pedrero y Carlos G. Fernández, van “más allá” y recopilan en su libro “Nos vemos en el cielo” casos vividos por dueños que han sido visitados por sus mascotas desde el otro lado… Todo parece indicar que aquellos animales que han estado en contacto con el ser humano y han tenido un vínculo de amor, tienen una especie de visado al cielo. Pero no a un cielo específico para los animales, sino a un cielo común al nuestro, desde el cual nos pueden

Shaini, el gato médium www.revistauh.es |

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visitar y en el que, cuando lleguemos, podremos volver a disfrutar de la compañía y cariño incondicional de nuestras mascotas. Esto me da que pensar que si el cielo o el infierno como tal no existen sino que son un estado de consciencia, y los animales se hallan en él, ello significa que deben tener también una conciencia que les permita acceder a ese estado. Es un tema complejo ¿verdad? Hace tiempo personalmente pensaba que los animales tenían una especie de alma común de la que volvían a formar parte tras su deceso. Creía que cuando nos morimos, debido a la capacidad de nuestro periespíritu (envoltura espiritual) podíamos recrear a nuestra mascota amada en la Tierra y disfrutar de la compañía de un doble suyo. Después de varias experiencias vividas a través de la mediumnidad, y tras leer este maravilloso libro en que los autores narran las experiencias de muchas personas, tan solo puedo creer que en ese otro lado vamos a disfrutar de la compañía del espíritu de nuestras mascotas. Nuestras mascotas, los animales, son seres espirituales. Uno de los capítulos del libro, Holocausto Animal, me ha hecho cambiar mis hábitos alimenticios. Existen actos humanos sumamente inhumanos y es bueno que los conozcamos para así no seguirl apoyando, debido al desconocimiento, tal crueldad. En oriente y en las diferentes culturas que viven en comunión con la Naturaleza, se ha tenido siempre en cuenta el equilibrio y el respeto hacia la vida. En muchas ocasiones tales culturas han sido tratadas de absurdas o poco evolucionadas. ¡Tenemos tanto qué aprender! Como resultado de la lectura de este capitulo no es que tengamos que convertirnos en vegetarianos; pero sí que llegamos a la conclusión de que, como seres humanos que somos, debemos actuar con una ética frente a la vida y a todos los seres vivos, y el consumismo despiadado no justifica ciertas atrocidades. Yo me alegro de saber lo que antes desconocía y de sentirme en mayor armonía en mi vida gracias a esa toma de consciencia. Os invito a que leáis el libro y que disfrutéis de las travesuras de Julita, la hámster que se apareció después de muerta, o de Gimo, que vino desde el Más Allá para acompañar a su compañero Candy en su travesía al otro lado, o la experiencia con Shaini, el gato médium… Son muchas las historias recopiladas por los autores y es la primera vez que se publica en nuestro país un libro sobre esta temática. Deseo que os guste.

Daniel Chumillas, Psicoterapeuta Editor de Palmyra / La esfera de los libros.

Nos vemos en el cielo Manifestaciones después de la vida de nuestras mascotas. Palmyra / La esfera de los libros (2015)

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ECOSOFÍA ¿Y cómo se cultiva la paz en el mundo? El cultivo empieza en el corazón de cada uno de nosotros, en el interior de todos los hombres que conforman la familia humana, y para ello hay que empezar a indagar en las virtudes de la paz, pues las características del conflicto y de la guerra ya las conocemos demasiado: dolor y sufrimiento.

Una visión del mundo desde una concepción profunda de la conciencia ecológica, que incluye además del medioambiente, el ámbito social y espiritual. LA PAZ Os invito a cerrar los ojos y por unos momentos sentir que el suelo que pisáis es el de una inmensa nave que se encuentra suspendida en el espacio, y que gira y gira sobre sí misma y alrededor del Astro Sol, en una galaxia que, a su vez, gira y gira en espiral alrededor de un universo que desconocemos, pero del que somos parte. La tierra es una inmensa nave orgánica que nos lleva a su lomo en un viaje adelante en el tiempo y hacia arriba en una escala evolutiva. Quién ha construido la nave con tal precisión nos es también desconocido, pero la belleza de su creación nos hace intuir un increíble sentido en todo lo que vemos. No somos los creadores de esta nave, pero somos una especie privilegiada, capacitada para ser consciente del regalo supremo que supone la existencia, la vida. Somos de alguna manera herederos sin titulo de propiedad, acaso guardianes que pasamos el testigo de generación en generación. La responsabilidad del ser humano es cuidar de este regalo y disfrutar de sus innumerables frutos y no agotarlos, ni corromperlos, ni destruirlos. La responsabilidad del ser humano es evolucionar hacia la paz, y para ello hemos de ser humildes y reconocer la pequeñez de nuestro tránsito en la tierra.

La paz es flexible, tolerante, fluida, está hecha de aceptación que es no-violencia, de comprensión y de suspensión del juicio. Es integradora de las diferencias pues sabe comprender al otro, no como un opuesto, y en el extremo un enemigo, sino como un miembro de la misma comunidad global que mora en la tierra. La paz no excluye por ser de otro color o de otra costumbre, tiene la serenidad suficiente para escuchar y comprender que no hay tal diferencia que justifique el enfrentamiento, que en el fondo, en el corazón de la verdad reside la certidumbre de que todos somos hijos de un mismo principio creador. Es tiempo de regar las semillas de paz que en cada uno de nosotros moran. Semillas que esperan ser atendidas con una sonrisa en la mañana, con un saludo amable a todo el que te cruzas, con la paciencia serena en el hacer de nuestras tareas cotidianas; en el esfuerzo por integrar las diferencias con los demás, en elegir herramientas distintas a la violencia y a la negación para dirimir nuestros conflictos de convivencia. La paz es una actitud que se cultiva día a día, y que sale de adentro a afuera y que puede empapar todas nuestras acciones y servir de ejemplo, como luces que iluminan el camino que todos algún día tendremos que seguir. Nuestra libertad es a la vez nuestra responsabilidad de ser los mejores de nosotros mismos y escoger en cada momento la mejor opción. Y la mejor opción es la que nos encamina hacia la alegría de vivir, hacia el amor. Amor hacia nosotros mismos, amor al prójimo/ próximo, amor a la tierra en que moramos. Amor a la Divinidad. Beatriz Calvo - bc@ecocentro.es www.ecocentro.es www.revistauh.es |

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La energía está a nuestro alrededor, pero también hay una energía interior que desconocemos, o que no sabemos cómo utilizar.

LA ENERGÍA UNIVERSAL Tenemos a nuestro alrededor un gran número de energías sin que ni siquiera sepamos que están ahí. La ciencia se ha dedicado a recogerlas, experimentar con ellas y crear una serie de inventos y de utilidades muy importantes para el hombre. El mundo, el universo, todo lo que nos rodea, tanto lo enor-memente lejano como lo muy cercano, hasta nuestro inte-rior, todo, absolutamente todo, es energía. La energía puede estar en actividad o en reposo, pero todo es energía. Todo se mueve o se mantiene en equilibrio por las energías. La Tierra debe girar alrededor del Sol, si no lo hiciera, caería hacia él por su gravedad. Las plantas crecen por la energía que les llega del Sol. Las cosas caen hacia el suelo por la una fuerza llamada gravedad. Los alimento se calientan en un microondas porque se les aplica energía que pone en mo-vimiento sus átomos… Absolutamente todo es energía. Pero, ¿qué sabemos de nuestras energías interiores? Tenemos la idea de que tenemos que comer para vivir, y esos alimentos nos aportan una energía que se transforma en calor y en fuerza muscular, haciendo que nuestro cuerpo funcione. Pero ahí acaba la cosa. Pero el hombre es mucho más complejo que todo eso. Las energías que se nos mueven dentro son desconocidas por el hombre actual, y todo lo aprendido a lo largo de los siglos por todos nuestros antepasados, desde hace miles de años, se ha perdido y se desconoce. La complejidad del hombre no está sólo en su cerebro, 72

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que le diferencia de otros seres vivos, sino que va más allá y es una sincronización entre el cuerpo, la mente, el alma y el espíritu, y que hay que equili-brarlo a través de unas técnicas que actualmente están per-didas. Hay múltiples ejercicios físicos que, a lo largo de los tiem-pos, han ido evolucionando y creando escuelas de diferentes nombres, dependiendo de los países y del momento históri-co en que se desarrollaron, pero si los observamos con aten-ción, son casi los mismos con pequeñas variaciones. Así, si realizamos un movimiento de lo que llaman Tai Chi, puede ser muy parecido, sino el mismo, que lo que en otra cultura llaman Yoga, y al mismo tiempo, forma parte de los movi-mientos fundamentales de, por ejemplo, lo que en oriente llaman “Artes Marciales”. Son los mismos movimientos que toman distintos nombres dependiendo de las culturas y de su situación geográfica. La Energía Universal es una técnica única que ha demostra-do ser sumamente efectiva. Con muy poco esfuerzo, ya que no consiste en movimientos bruscos ni en posturas compli-cadas, puede realizarlo cualquier persona que no tenga un grave problema de movilidad. En su parte mental, cualquie-ra puede realizarlo. Una parte fundamental de estas técnicas es la cromoterapia, que hace que tu cuerpo esté iluminado exteriormente y se beneficie de las características de estas ondas energéticas. María Elena, Cursos de Energía Universal Telf. 91 431 48 44 - 610 417 98 www.mariaelena.net

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DESMITIFICANDO EL REIKI Reiki es una técnica que ha adquirido unas dimensiones impensables, si la comparamos con otras terapias o métodos de crecimiento personal similares. Yo digo que Reiki tiene “efecto coca-cola”, porque llega a todo el mundo. Sin embargo, Reiki tal como se está enseñando en occidente, incluso por maestros japoneses, que resulta aprendieron de maestros occidentales, está totalmente contaminado y lleno de falacias que han convertido un arte puro y sano en una trampa llena de enseñanzas erróneas que sólo consigue confundir a la gente y llevarlas por un camino que no conduce a ninguna parte. Se dice que Reiki es “energía cósmica, universal, espiritual”…algunos dicen que es “energía de amor”… sin embargo, cualquier persona que tenga una mínima experiencia trabajando con la energía, sabe que esto 74

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no es así. Lo peor de todo, es que prácticamente nadie sabe definir lo que es la energía cósmica, ni la universal, ni la espiritual ni mucho menos, lo que es la energía del Amor…para eso tenemos que estudiar medicina china, taoísmo, bioenergética o cualquier enseñanza que profundice en el tema y rápidamente descubriremos que Reiki no tiene nada que ver con las definiciones anteriores. Es muy importante saber qué tipo de combustible vamos a usar para la práctica, pues los resultados son muy diferentes: si usamos energía cósmica/universal, que es de naturaleza Yang, obtendremos un resultado, pero si aplicamos otro tipo de energía, por ejemplo, energía de la Tierra, que es de naturaleza Yin, obtendremos otro… Pero resulta que Reiki no es una energía que forme parte de la dualidad, por tanto, no es ni energía cósmica, ni tampoco universal, ni espiritual, ya que estas energías

forman parte de la dualidad... Ésta energía forma parte de nuestra esencia y por tanto, Ya Somos Reiki. Ésto último es importante, pues desmonta radicalmente la teoría esclavizante de que para practicar Reiki, necesitamos recibir una “sintonización, iniciación, alineamiento…” para según dicen “abrir el canal”…Pues va a ser que no. Nuestra investigación y experiencia nos ha demostrado que Ya Somos Reiki, por lo tanto, NO necesitamos ser “sintonizados” ni “conectados” a una energía que ya forma parte de nosotros. Mucho menos, abrir ningún canal que nos conecte a nada. Entiendo que esto le quita poder a los “maestros”, que se han limitado a pensar que Reiki consiste en recibir una sintonización y poco más, cuando en realidad, eso es lo menos importante del método, que enfatiza la necesidad de entrenamiento constante para purificar cuerpo y mente. Una sintonización es importante desde el punto de vista de la Tradición, así como un protocolo excelente para hacer una verdadera “puesta a punto” de la estructura energética de la persona que la recibe, pero teniendo muy claro que no te debe conectar a nada, ni te abre ningún canal y que por muchas sintonizaciones que recibamos, sin ese entrenamiento paciente, constante y metódico, no alcanzaremos los objetivos. Ryoho significa “método de sanación natural”. Reiki significa “energía” (o en otras escuelas: energía cósmica, universal, espiritual….). Así pues para definir lo que hacemos, lo correcto es decir: REIKI RYOHO. Decir sólo Reiki, es simplemente nombrar un tipo de energía. Necesitamos poner RYOHO detrás, para saber

qué estamos haciendo con esa energía. Así pues, Reiki Ryoho significa: método de sanación natural con energía. Bien, con lo anteriormente dicho, entendemos que Reiki forma parte de todo, es una energía que no tiene dualidad y que No necesitamos ser conectados a ella, porque ya forma parte de nosotros. Por tanto, NO la “canalizamos”, sino que la Transmitimos. Canalizar implica dejar pasar una energía externa por nuestro cuerpo, una energía que no forma parte de nosotros… lo cual es radicalmente opuesto al concepto de Reiki. Lo que necesitamos, es recibir las enseñanzas y la instrucción adecuada para aprender a hacerlo y entrenarnos para ello, durante toda nuestra vida. Eso implica mucho más trabajo para el maestro, que no limitarse a ofrecer una sintonización, rodeada de misterio y circo, por cierto…y poco más. El maestro debe enseñar el oficio del Reiki Ryoho y predicar con el ejemplo. Otro polémico tema, que en la Federación Europea de Reiki Profesional hemos investigado y resuelto según nuestras convicciones, es el de los Símbolos Reiki. Nosotros directamente NO los usamos y aconsejamos no usarlos, aunque enseñamos absolutamente todo sobre ellos, para que los alumnos y maestros federados sepan desde la propia experiencia todos los secretos sobre los Símbolos. Nosotros consideramos que su uso no es necesario e incluso que la mayoría de los Símbolos Reiki están totalmente contaminados y su uso es contraproducente para la evolución de practicante. En general los Símbolos sólo son entidades creadas artificialmente por la energía mental-emocional de sus creadores. Estas entidades se alimentan de la energía

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de las personas que los usan, a los que se les insertan mediante la sintonización en sus auras cual garrapatas que te chupan la energía, a cambio de un aparente beneficio, igual que una droga que te produce placer, pero en realidad te mata lentamente. Esto no sólo pasa con los símbolos Reiki, sino con cualquier otra entidad como símbolos religiosos, “iniciaciones al Buda X” o el mismo bautismo de los cristianos…conectan tu estructura energética a una entidad que se alimenta de tu energía, y tú le entregas tu energía a partir de tus oraciones, tu devoción y su uso constante. Realmente terrible, incluso desgarrador, tomar conciencia de esto. Nos han tenido esclavizados, ignorantes y sumisos, mientras nos chupan la energía como si fuéramos “vacas lecheras”. Es hora de liberarse de ataduras, implantes y energías que no sólo no nos ayudan a elevarnos y sanarnos, sino que nos anclan a la dualidad y nos impiden avanzar, nos someten y hunden, haciéndonos creer lo contrario para que no podamos liberarnos. Otras fábulas de Reiki, como lo de los 21 días de sanación que hay que hacer tras recibir la sintonización, así como los supuestos contactos con ángeles o seres extracorpóreos, guías y extraterrestres que suceden al hacer Reiki, ver las auras y los chacras...forman parte de un sinfín de teorías limitantes, absurdas y falsas que han dado a Reiki una mala imagen, que nada tiene que ver con el verdadero Reiki nacido en el Japón del año 1922, alejando a las personas que creen en una vida sana, alegre y feliz, que buscan un Reiki sin circos, ni túnicas ni panderetas. Reiki es mucho más sencillo que todo eso. Tan sencillo, tan eficaz…que cuesta de aceptar. Y no por

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sencillo es fácil de aprender, al contrario, Reiki exige entregarse a la Vía del Reiki para siempre. Hay mucho más, por hoy basta. Soy plenamente consciente de lo polémico de estas palabras, con las que no pretendo convencer a nadie, pues respeto todas las opciones y creencias, pero ésta es nuestra opinión y aquí mostramos el enfoque de nuestra Escuela de Reiki y como trabajamos en la FERP Víctor Fernández Presidente de la Federación Europea de Reiki Profesional. www.reikieuropa.com

EL TRASTORNO DE HIPERACTIVIDAD (TDHA) ES UNA MENTIRA INVENTADA Desde hace unos años, la psiquiatría está bajo sospecha. Son tantas las enfermedades y trastornos que se describen en sus manuales que hoy en día lo raro es que uno pueda estar libre de no padecer ningún trastorno. De hecho saltaron las alarmas al incluir las rabietas en el último Manual de Pediatría DSM (la biblia de los psiquiatras) y luego cuando el gobierno estadounidense declaró en un informe que 1 de cada 5 niños tiene un trastorno de la salud mental, cifras que parecen un insulto al sentido común de la población, porque es imposible que tantos niños estén mentalmente enfermos. Ahora aparecen unas declaraciones de Leon Eisenberg, el psiquiatra que “descubrió” el TDAH, que no dejan indiferente a nadie que viva o trabaje con niños, pues confesó antes de morir que el TDAH "es una enfermedad ficticia" Esta afirmación, hecha por el destacado médico, fue publicada por el semanario alemán ‘Der Spiegel’ . Los primeros intentos de explicar la existencia de este supuesto trastorno fueron llevados a cabo en los años 30. En aquel momento, los médicos que trataban a niños con un carácter inquieto y con dificultad para concentrarse les diagnosticaban el síndrome postencefálico, pese a que la mayoría de esos niños nunca habían tenido encefalitis. Fue un intento que no cuajó porque claro, la mayoría de esos niños nunca habían tenido encefalitis. Fue precisamente Leon Eisenberg quien en 1968 volvió a hablar de dicho trastorno. Si bien esta vez le puso otro nombre, “Reacción Hipercinética de la Infancia”. Bajo dicho diagnóstico pudo tratar a alumnos difíciles, probando diferentes psicofármacos con ellos. Al final consiguió su objetivo: hacer que los niños enérgicos e inteligentes se transformen en niños dóciles. En el año 1968 fue incluida en el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM) y desde entonces forma parte de dicho manual, sólo que ahora recibe el conocido nombre de Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Uno de los principales logros de Eisenberg fue conseguir que la gente creyera que el TDAH tiene causas genéticas. El sentimiento de culpa de los padres desaparece de esa forma al pensar que el niño ha nacido así y el tratamiento con medicamentos deja de ser cuestionable. Sin embargo, pocos meses antes de su muerte, confesó

que lo que debería hacer un psiquiatra infantil es tratar de establecer las razones psicosociales que pueden provocar determinadas conductas, un proceso que lleva tiempo por lo que “prescribir una pastilla contra el TDAH es mucho más rápido”. El negocio de la psiquiatría: Parece que la psiquiatría es un monstruo capaz de llevarse cualquier cosa por delante y que hará todo lo posible por tratar de conseguir que toda persona sana acabe tomando una u otra medicación para tratar su no-enfermedad. Se les ve el plumero, y una prueba más de ello es que ya existe la próxima enfermedad que será difundida por toda la infancia: el trastorno bipolar o enfermedad maníaco depresiva. Hasta los años noventa era una afección desconocida en los niños. Es uno de los diagnósticos más frecuentes en psiquiatría infantil, hasta el punto que las visitas por este trastorno se han multiplicado por 40 en menos de diez años, siendo muchos de los “enfermos” niños de 2 y 3 años. Uno de los responsables de la llegada del trastorno bipolar a EE.UU. es el psiquiatra Joseph Biederman, que lleva años haciendo estudios y conferencias sobre el tema y que recibió 1,6 millones de dólares entre el año 2000 y el 2007, procedentes de las farmacéuticas que fabricaron los medicamentos para dicho trastorno. Después de estas revelaciones se puede mencionar otro estudio realizado por la psicóloga estadounidense Lisa Cosgrove. Según esta profesional, de los 170 miembros del grupo que trabaja con el ‘Manual de los trastornos mentales’, el 56% tenía una o más relaciones financieras con multinacionales y acusa a este grupo de médicos de realizar falsos experimentos con pacientes al servicio de las grandes empresas de la industria farmacéutica. Ahora bien, ¿qué es ser normal? Krishnamurti dijo que “no es signo de buena salud el sentirse integrado en una sociedad profundamente enferma”, así que quién sabe, quizás los niños que se rebelan ante el intento de domesticarles, aquellos que no soportan estar sentados escuchando cosas que no les interesan, aquellos que preferirían poder decidir qué hacer en sus vidas en todo momento, aquellos que quieren probarlo todo y no dejarse nada, quizás sean al fin y al cabo los más

Jairo Kalpa - Teléfono: 965 67 60 13 – info@bioperson.es www.revistauh.es |

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AGRADECID@S Y EMOCIONAD@S Casi ha pasado noviembre cuando escribo este artículo y por algún motivo mi mente se ha puesto a divagar con extrañeza sobre la diferente aceptación que tienen en la madre patria las dos celebraciones que nuestra madre común y colonizadora global celebra durante este mes. He visto a infinidad de niños yendo al colegio, a muchos jóvenes en los locales nocturnos, a famosos en las revistas e incluso anuncios de diversiones especiales en los parques de atracciones con calaveras, sábanas blancas, cadenas, colmillos, velas, manchas de sangre y orejas puntiagudas. Todos parecemos estar dispuestos a vestirnos de fantoche para celebrar Halloween y sumarnos a una fiesta que más se parece a nuestro Carnaval que al tradicional Día de los Santos. Y sin embargo, apenas me ha parecido ver algún menú especial a precio desorbitado en algún restaurante retro para celebrar el Día de Acción de Gracias. Ése en el que los protagonistas de las series y películas cruzan el país de los guiones para reunirse con sus familias y ventilar los trapos sucios que tan buenos resultados dramáticos aportan. 78

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Bromas aparte, me sorprende que aún no hayamos adoptado también esta tradición puesto que se trata de principalmente de reunirse a comer, una de nuestras aficiones favoritas, con los familiares más cercanos. A lo mejor es que somos muy agradecidos y ya lo hacemos durante todo el año. O a lo mejor somos todo lo contrario e incurrimos con frecuencia en la ingratitud. Aunque en lugar de generalizar gratuitamente creo que sería más interesante hacer un pequeño experimento para averiguar dónde está cada uno y qué papel juega el agradecimiento en sus días y sus acciones. A ver, así, a bote pronto piensa por ejemplo en: - algo que tengas que agradecer a la vida - algo que tengas que agradecer al planeta - algo que tengas que agradecer a tu madre - algo que tengas que agradecer a tu padre - algo que tengas que agradecerte a ti mismo - algo que tengas que agradecer a un amigo - algo que tengas que agradecer a un maestro - algo que tengas que agradecer a una pareja - algo que tengas que agradecer a un desconocido

¿Te ha sido fácil? No siempre lo es y mucho menos expresarle esa gratitud que sentimos a quien se la debemos. Si lo miramos desde el punto de vista del Eneagrama, podemos distinguir 9 maneras de no sentir y/o expresar agradecimiento: - los 8 para no sentirse vulnerables y mucho menos dependientes - los 9 para evitar sentirse importantes - los 1 porque si has hecho algo por ellos es porque era tu deber - los 2 porque se sienten superiores y no reconocen sus necesidades - los 3 para no tener que compartir el mérito de sus éxitos - los 4 porque no les gusta mostrarse satisfechos ni comprendidos - los 5 para evitar quedar en deuda - los 6 porque se sienten inseguros si no pueden corresponder y prefieren sabotear la relación con reproches - y los 7 porque se sienten con derecho a todo lo bueno

Estos mecanismos de la personalidad que son centrales en cada tipo son inconscientes, pero quizás arrojen cierta luz sobre tus motivaciones si tuviste dificultad para encontrar las cosas que tenías que agradecer o para expresar lo que sentías. El verdadero agradecimiento tiene poco que ver con los buenos modales y los convencionalismos sociales. No es decir gracias ni saber quedar bien. Es nuestra capacidad para reconocer las cosas buenas de nuestra vida y vivir cada momento como un regalo. Cuanto más agradecidos somos más situaciones y momentos experimentamos como buenos, incluso los que otros opinan que son malos, hasta que llegamos al punto de que las etiquetas de bueno y malo desaparecen llevándose al juicio. De este agradecimiento nace una confianza en la vida que es difícil de quebrar a pesar de que a veces nos sintamos sometidos a duras pruebas, porque lo importante es cosechar experiencias que son intrínsecamente valiosas por ser nuestras. Precisamente, dicen que el Día de Acción de Gracias

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nació para celebrar el final de la cosecha y agradecer su benignidad. Algo tiene que ver con hacer recuento, sí y con confiar que pasaremos un buen invierno pero más que un cálculo, no olvidemos que el agradecimiento es también una emoción, y por tanto algo que nos impele a la acción. Así que lleva, repasa tu lista y lleva la atención al corazón, desde ahí te propongo que pruebes dos cosas: - una interna: envía amor al origen de tu agradecimiento - y otra externa: elige una manera de expresarlo y entra en acción. Pero por favor, no te limites a hacerlo sólo un día al año, sino que deja que la gratitud se convierta en un hábito sanador que nutra tu sentirte bien, tu confianza,

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tu no juicio, tu satisfacción, tu amor y tu motivación. Y para cerrar predicando con el ejemplo agradezco a Cicerón esta cita utilizándola de broche final: "la gratitud no es sólo la más grande de las virtudes, sino la madre de todas las demás." Pedro Espadas eneaconsciencia@gmail.com www.eneagramaparaautoconsciencia.com

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NACIMIENTO DE JESÚS

El 24 de Diciembre se celebra el nacimiento del Maestro Jesús quien descarga la radiación de Luz más poderosa recibida por la humanidad durante todo el año y es la del Nacimiento del Cristo Interior y se concreta a las 12 de la noche, donde podemos afirmar: Jesús vino a la encarnación en la gruta de Belén que veas el Cristo nacer en tu propio corazón. Hacía falta que un ser humano encarnara visiblemente un Cristo Interno para que toda la humanidad tuviera el ejemplo de cómo piensa, siente, habla y actúa un Alma Activa y pudiera proceder de la misma forma y el Maestro Jesús se prestó para esta maravillosa y única misión. Como el día del Solsticio, cuando desciende el “Espíritu de la Navidad”, era una fecha tan sagrada en la antigüedad, el Papa Julio I, en el año 345, con mucha lógica y criterio, la asoció con el nacimiento de Jesús y la colocó en una fecha fijada, el 24 de Diciembre. 82

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OVALO DE NAVIDAD La tierra, el país, tu ser personal necesita Paz. El “Ovalo de Navidad Planetario para la Paz Mundial” consiste en la suma de la energía irradiante de todos los seres humanos, la noche de Navidad, al hacer la Invocación de la Buena Voluntad Mundial, responsabilidad que reposa en los humanos para la salvación de la tierra, cuando se dice tres veces: “GLORIA A DIOS EN LAS ALTURAS Y PAZ EN LA TIERRA A LOS HOMBRES DE BUENA VOLUNTAD” como se escuchó resonando en los cielos la célebre noche del nacimiento del Maestro Jesús. Este decreto hay que hacerlo, ya que hace mucha falta. Trata de que impere la Paz del Alma, el sosiego del Espíritu y la ventura terrenal, para todo aquella “Corriente de Vida” angustiada, enredada en los intríngulis de la pasiones y deseos humanos y que necesita “Buena Voluntad” con sus congéneres humanos, deseando el bienestar y progreso de los demás, uniéndose con sus hermanos en el camino de la evolución, siendo una bendición de hermandad y confraternidad para con todos. A esto invita la Noche Buena y la Navidad

en general para que los primeros en disfrutarlo y expandirlo sean los seres de “Buena Voluntad”. Dice Alice Bailey: El llamado es para los hombres y mujeres sensatos y normales que pueden comprender la situación, encarar lo que debe hacerse, y dar su vida para expresar ante el mundo las cualidades de los ciudadanos del reino de las almas: amor, sabiduría, silencio, no separatividad, no abrigar odios ni partidismos, ni creencias doctrinarias. Cuando puedan reunirse un gran número de hombres así (y se están reuniendo aceleradamente), se cumplirán las palabras del canto de los ángeles en Belén: “En la tierra paz y buena voluntad entre los hombres”. Cuando la conciencia crística se haya despertado en todos los hombres, entonces tendremos paz en la tierra y buena voluntad entre los hombres. Cuando esto ocurra, entonces podrá Dios ser glorificado. La expresión de nuestra divinidad pondrá fin al odio reinante en la tierra y derribará los muros que separan a un hombre de otro, a un grupo de otro, a una nación de otra y a una religión de otra. Donde hay buena voluntad debe haber paz, actividad organizada y el reconocimiento del Plan de Dios, porque ese Plan es síntesis, ese Plan es fusión, unidad y unificación. Entonces Cristo será el todo en todos y Dios Padre será glorificado. CARTA AL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD Existe entre los niños la costumbre de escribir la

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carta a Santa Claus; los adultos se la escriben al Espíritu de la Navidad, y suele tener mucho efecto cuando se realiza con fe. “YO SOY” invocando la DIVINA PRESENCIA DE DIOS en mí, al Amado Maestro Jesús, a la Madre María, al Espíritu de la Navidad, al Amado San Nicolás y a todos los Seres de Luz, trabajando en el campo de fuerza de La Navidad, para que en Armonía para todo el mundo, bajo la Gracia y de manera perfecta, se manifieste en mí este regalo de Navidad: _______________________________________ (Escribe tu deseo ) Gracias Padre, porque ya me diste este regalo para hacerme feliz a mí y a todos los demás. Esta petición se puede comenzar cualquier día de Diciembre y hay que leerla diariamente hasta la llegada del Espíritu de la Navidad, en que deberá ser incinerada diciendo: “Gracias Padre porque esto ya se cumplió” El PERDÓN DE FIN DE AÑO Minutos antes de que se termine el año, es necesario perdonar, transmutar y disolver todo lo negativo del año que se termina. 1.- Yo, consciente de mis actos, y asumiendo el control de todo lo que “YO SOY”, borro de mi subconsciente y del registro etérico, todo record y memoria de cada suceso discordante que haya vivido este año. 2.- Perdono de todo corazón y olvido para siempre, todo disgusto, agravio, deuda, desamor, irritabilidad, agresión, traición, maledicencia y odio que me haya causado cualquier ser humano, situación o cosa. 3.- A todos aquellos que se hayan ido de mi lado para otro grupo, trabajo o círculo de amistades, lo suelto y lo dejo ir sin reclamarle nada, dándole la plenitud de mi amor para bendecirlo y prosperarlo donde quiera que se haya ido y donde esté. 4.- Renuncio con toda la entereza que mi ser tiene a todo apego de objetos, situaciones, posesiones y, sobre todo, personas. Declaro que nada ni nadie me ata a nada, y YO SOY libre, pero completamente y 84

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absolutamente libre, para entregarme y refugiarme en Dios y Sólo Dios, para siempre. 5.- Borro, borro y borro todo aquello que me haya sucedido en este año que no sea un escalón dentro de mi proceso de ascensión, y hago desaparecer de mi vida todo obstáculo que me impida volar hacia la libertad, que es el estado natural de mi ser. 6.- Cubro cada segundo, minuto, hora, día, semana y mes de este año que concluye con la brillante y resplandeciente sustancia de la Llama Violeta para borrar toda energía mal calificada y ahora lo envuelvo todo con la incandescente brillantez del Fuego Blanco de la Ascensión. 7.- Libre de personalidad, ego, pasado, memoria y mal karma, entrego mi Corriente de vida, al Servicio Único de la Luz, para que de ahora en adelante sólo oiga la Luz, sienta la Luz y piense la Luz, hasta alcanzar la eternidad. Rubén Cedeño Nació en Caracas el 21 de mayo de 1952. Es actualmente el único instructor activo que queda del grupo fundador de la Metafísica de Conny Méndez. Si te interesa profundizar en este conocimiento se están dando charlas públicas 1 vez al mes y 2 cursos con clases semanales en Madrid, más información: Domingo Laut Telf. 620.10.46.01 FACEBOOK: Grupo Metafísico de Madrid WEB: www.metafisicamadrid.es

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ASTROLOGÍA PARA TODOS

Nosotros los humanos habitamos la Tierra, puede que para ella seamos como los virus y las bacterias lo son para nosotros. Muchas veces me he preguntado: ¿Si pudiésemos hablar con ella, cuál sería su opinión sobre todo lo que está pasando con nosotros? Supongo que nos explicaría lo enferma que está, somos su gran cáncer y también nos diría que o cambiamos de actitud o de lo contrario tenemos un porvenir muy oscuro, pues ella tiene que intentar sanarse, como es natural quiere vivir lo mejor posible.

sabía lo que era, ni en el colegio ni en el instituto me lo enseñaron. En las clases de geografía me hablaron del sol, de la luna, de los planetas, del Sistema Solar… aprendí como era su materia, sus medidas… nada más. Cuando fue pasando el tiempo todo eso quedo en mi memoria.

El hombre es prácticamente el último que llego aquí, tan solo hace 2,4 millones de años del Homo Hábilis. Por tanto, tristemente, tengo que decirlo, seguimos riñendo por los juguetes… poco a poco fuimos haciendo partes de la Tierra, nos las fuimos repartiendo y no queremos compartirla con nadie.

Y ¿qué es lo más cercano a nosotros ahí arriba? ¿Qué es lo que vemos todas las mañanas cuando miramos al cielo? Vemos salir el Sol por el horizonte Este, vemos nuestro Sistema Solar, formamos parte de él y como bien sabemos, cada parte de un sistema contiene al sistema, así que cada uno de nosotros contiene dentro de sí al SISTEMA SOLAR.

Hace ya muchos años descubrí la Astrología, fue algo totalmente inesperado para mí, hasta ese momento no

Estamos en el siglo XXI amigos, creo que ha llegado la hora de ser conscientes de todo esto.

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Un día, sin esperarlo, comprendí que lo que es arriba es abajo y que estamos hechos a imagen y semejanza de lo superior.

La Tierra es nuestro pueblo, Madrid, Barcelona, Sevilla, Zaragoza… son partes en las que hemos dividido nuestro verdadero pueblo, la provincia sería el Sistema Solar, la nación la Vía Láctea, los continentes el grupo de Galaxias y así seguiríamos avanzando hasta lo que hemos denominado INFINITO… algo incomprensible para nuestro pequeño nivel evolutivo.

resto de los planetas y cada uno a su velocidad, giran alrededor del Sol pero nosotros no vivimos en el Sol, vivimos aquí y si miramos hacia arriba, la sensación que tenemos es que estamos quietos y lo que gira a nuestro alrededor es el Sol, también la luna y todos los restantes planetas, por eso la Astrología es un lenguaje de símbolos, es la realidad vista desde aquí.

El hombre siempre ha observado el cielo, la gran preocupación de la humanidad ha sido, desde siempre, entender todas esas luces que vemos al anochecer encima de nosotros.

En nuestro afán por dividirlo todo, también lo hemos hecho con el cielo, todas las luces que observamos que llamamos estrellas las hemos unido en grupos que hemos denominado Constelaciones.

A toda está inmensidad la hemos denominado UNIVERSO, también lo conocemos como el Cielo, el lugar maravilloso al que regresan los buenos de corazón.

El Sol, la luna y todos los demás planetas, vistos desde aquí siempre recorren el mismo fondo estrellado del cielo, los griegos a esta franja del cielo compuesta por doce grupos de estrellas, le dieron el nombre de Signos del Zodiaco.

El estudio de la astrología, conocimiento casi más antiguo que nosotros mismos, me llevó a entender que el cielo a cada uno de nosotros, como regalo de nacimiento, nos entrega una fotografía de nuestro Sistema Solar tal como lo vemos desde aquí y esto es lo que denominamos CARTA ASTRAL, Carta Natal u Horóscopo. La realidad es que el Universo nos regala nuestras INSTRUCCIONES DE USO. Macrocosmos, microcosmos. Si amigos, cada uno de nosotros tenemos la indicación del cielo que nos ayuda a vivir. Cuando descubrí esto, comprendí muchas cosas de mí y de los que viven a mi alrededor. Voy a intentar recorrer esta fotografía y transmitiros todo lo que entendí. Imaginaros que estamos contemplando el cielo desde aquí, desde nuestro pueblo. Todos sabemos que nuestra Tierra, acompañada del

Este recorrido de todos nosotros es elíptico y no tiene principio ni fin… Tenemos doce signos y diez cuerpos o planetas que pasean alrededor de los signos. Imaginaros que nuestra vida es una obra de teatro, que tiene diez actores y cada uno de ellos es una función psicológica dentro de nosotros. El Sol es nuestra conciencia, la Luna nuestros sentimientos, Mercurio nuestro pensamiento, Venus nuestra forma de amar, Marte el luchador que llevamos dentro, Júpiter nuestro optimista y Saturno el responsable. Estos son los siete planetas tradicionales llamados personales, siempre hemos sido conscientes de su existencia. No tenemos ninguna dificultad

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crecimiento personal

para identificarnos con su significado, todos nos reconocemos en los arquetipos que representan.

Si en el siglo XX hemos dado un gran salto ¿Qué haremos en el XXI?

Cada arquetipo actuará desde la energía del signo por el que está caminando en el momento de nuestro nacimiento, los signos son los papeles que vienen a interpretar nuestros actores.

El Cielo nos dice que ya no podemos perder el tiempo, los seres humanos tenemos que mirar hacia la Galaxia, hacia la Fraternidad, la Igualdad…

Según la hora de nuestro nacimiento estará saliendo uno de estos signos por el este y es lo que en Astrología se denomina Signo Ascendente, es la puerta por la que un trocito de cielo entra en la Tierra. Las características de este signo se reflejan en nuestro físico, nuestra personalidad… Este signo es el comienzo de una sucesión de doce sectores que son los escenarios en los que los personajes de nuestra particular obra de teatro actuarán durante toda nuestra vida. Son las denominadas CASAS ASTROLOGÍCAS. Durante mucho tiempo, el ser humano, sólo conocía esto pero el 13 de Marzo de 1781 Willian Herschel descubrió a URANO. Ese momento fue súper importante para todos nosotros, daba comienzo nuestro gran salto evolutivo, poco a poco todo comenzó a cambiar, un nuevo arquetipo formaba parte de nosotros: LIBERTAD, IGUALDAD Y FRATERNIDAD. Urano tiene que ver con la Energía Eléctrica, el que poco a poco hayamos ido identificándonos con su energía nos trajo la luz eléctrica, en 100 años hemos pasado de las velas al móvil, hemos volado y hasta hemos viajado a la luna. Posteriormente surgieron en nuestra conciencia NEPTUNO y PLUTON. Estamos dentro de una espiral a toda velocidad hacia el CONOCIMIENTO SUPERIOR, ellos tres son los denominados, por algunos astrólogos, “los dioses del Cambio”. También se les conoce por los planetas transpersonales. Son los que han venido a convertirnos en PERSONAS MADURAS, ya no somos niños, ya basta tanto reñir por los juguetes, la Tierra es una, es nuestra casa aquí y todos nosotros también somos UNO, ya no sirven las partes, ahora estamos en las TOTALIDADES. Seamos patriotas de la tierra, amemos nuestra casa, somos una familia y como tal debemos amarnos y respetarnos.

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Neptuno nos pide la disolución del EGO y Plutón nos habla de ETERNIDAD de morir y resucitar, de transmutar. Como UNIDAD que somos, todos juntos tenemos que dar este salto. La vida en la Tierra es muy corta, aprovechemos el tiempo, miremos hacia arriba, hacia el UNIVERSO, es el lugar al que regresaremos todos. Amigos no perdamos mas el tiempo. Conchita Carrau Profesora de Astrología casa5conchitacarrau@gmail.com www.casa5.es

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LA ERA DEL CENTAURO

LA REFLEXIÓN DEL CENTAURO El Centauro reflexionaba el mes pasado sobre la gran soledad que se puede sentir cuando se está rodeado de mucha gente. Ahora se divierte pensando que en los lugares aparentemente más solitarios, es donde uno puede encontrar compañía más fácilmente. Todo surgió el día en que una Centaura amiga suya le invitó a conocer su pueblo, un núcleo minúsculo rodeado de campo, en algún lugar lejano de la geografía. La Centaura le había dicho que en el pueblo vivía muy poca gente, pero que todos hablaban con todos, se preocupaban unos por otros y se comunicaban a diario. Al Centauro, urbanita de la gran ciudad, le picó la curiosidad por conocer un lugar así. 90

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Campos solitarios de colores les esperaban. ¡Los que hablan del silencio en el campo no lo conocen bien! Aquello era cualquier cosa menos silencioso: viento que susurraba y movía las hojas, pájaros piando, graznando, cantando, insectos bisbiseando… El mal llamado silencio en el campo es más bien una ausencia de ruido. Enseguida se oyó una voz cantarina que les saludaba con un alegre: “¡Buenos días! ¡Cuánto tiempo sin verte!” A partir de ahí todo fueron preguntas, respuestas, novedades, amabilidad sincera. Continuando el paseo por el pueblo, no tardaron mucho en encontrarse con otra vecina, que les saludó con similar entusiasmo. Dar la vuelta al diminuto pueblo les llevó más de una hora, a pesar de que para contar las personas que había sobraban dedos de una mano. La Centaura le dijo: “No

es una cuestión del número de personas, sino de con cuántas puede uno hablar y comunicarse. Y yo aquí hablo con cada una y todos los días”. El psiquiatra Luis Rojas Marcos, profesor de la Universidad de Nueva York, asegura que hablar es muy sano para la salud mental y que si no se tiene con quien, siempre habrá un animal doméstico o incluso una planta. A esto añade el cardiólogo Valentín Fuster que, además, hablar es bueno para el corazón porque reduce las pulsaciones y baja la presión arterial. Los seres humanos somos seres sociables y necesitamos comunicarnos porque cuando lo hacemos nuestra vida se ensancha. Con el otro nos medimos, nos sirve para vernos a nosotros mismos desde otra perspectiva, para escucharnos cuando nos desahogamos o le contamos nuestros asuntos. En realidad, el otro es el espejo donde nos reflejamos. De ahí que comunicarnos con otros nos ayude a definir nuestra propia identidad y nos enriquezca. Aunque nuestra vida desde lo más íntimo sea vivida en soledad, necesitamos a los demás y nuestro bienestar está ligado a la comunicación que tenemos con el mundo que nos rodea. Como dice el mundialmente conocido Tony Robbins: “La forma en que nos comunicamos con otros y con nosotros mismos, determina la calidad de nuestras vidas”.

Gema Martíz es la guionista y redactora del proyecto. Es asesora de salud, coach, formadora y conferenciante. Acaba de terminar su primer libro. www.gemamartiz.com Rosaana Balada es la creadora de los dibujos. Es ilustradora y bióloga. www.dialogosconro.com http://www.comicsquare.com/es/users/rosana laeradelcentauro.wordpress.com www.revistauh.es |

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LA MAGIA DEL TAROT INICIÁTIKO En esta sección presentamos en cada edición un CASO REAL en el que el Tarot ha jugado un papel relevante. Junto con la proyección de Vuestro Futuro, utilizamos el Tarot para trabajar conjuntamente con el Crecimiento Personal y las Leyes Espirituales, desgranando así las recomendaciones que el Tarot os aporta para Resolver Vuestros Problemas y Situaciones actuales, que son igual de importantes que la propia adivinación. Mediante la combinación de estas tres disciplinas y la aplicación de sus recomendaciones conseguiréis Vuestros Mejores Resultados. Esta es la forma en la que trabajamos tanto mi equipo como yo personalmente, como podéis observar en el caso que os exponemos a continuación. Por cuestiones de confidencialidad, cambiamos los nombres de las personas cuya historia os exponemos, pero los Hechos son fiel reflejo de la Realidad.

Soy Nina Zadir, Clarividente y Experta en Crecimiento Personal y Espiritual y es un Placer para mí Mostrarte la Magia del Tarot, un bellísimo instrumento de indudable utilidad que posibilita al mismo tiempo tanto Prever el Futuro como Diagnosticar todo aquello que permite que la vida de cada persona cambie para bien.

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El Tarot Iniciátiko, como su Propio Nombre indica, te permite Iniciar Tu Nueva Vida, teniendo en cuenta cuestiones que hasta este momento posiblemente no considerabas y a las que accedemos a través de la Aplicación Particular a Tu Caso Personal de las Leyes Espirituales Universales. La combinación de las Previsiones de Futuro que te Aporta el Tarot, así como las Recomendaciones Específicas de actuación ante cada Situación Concreta, constituyen una herramienta de enorme potencial muy recomendable en estos momentos en los que la energía del mundo ha cambiado, los acontecimientos suceden a gran velocidad y se hace completamente necesario actuar desde otros Paradigmas. Desde que iniciamos esta Sección, hace ya varios años, siempre he compartido con vosotros Casos Reales que muestran con total Objetividad cómo el Tarot ayuda a Mejorar la Vida de los Consultantes, por supuesto, si se aplican las Recomendaciones que del mismo se obtienen. Te Invito a conocer mi trabajo a través de diversos casos que he ayudado a resolver y que explico en mi blog www.tarotninazadirvident.obolog.com y a seguirme en Mi Facebook “fb.com/ninazadirclarividente”. SOLUCIONES EXPRESS Muchos de Vosotros habréis notado que todo se precipita, que las cosas suceden cada vez más deprisa. Y esto ocurre tanto para lo bueno como para lo malo. La causa es que la Energía que hay en este momento en el www.revistauh.es |

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Planeta, desde hace ya 3 años, ayuda a que todo se materialice de forma mucho más rápida. Así que si Elegimos Cambiar en Positivo y hacer lo que hay que hacer para Lograr Nuestros Objetivos, en muchos casos nos Encontramos con la Agradabilísima Sorpresa de que aquello que antes tardaríamos meses en Lograr puede ocurrir al día siguiente. Este ha sido el caso de Teresa, a quien conocí por casualidad a finales de febrero de este año. Nos habíamos visto en varias ocasiones y hace justamente tres semanas me llamó en situación de emergencia porque pensaba que había cometido un grave error que le podría traer consecuencias negativas laborales y familiares. Teresa trabaja en un Negocio familiar y sentía que algunos de los miembros de su familia la ignoraban, no la tenían en cuenta y no le daban una posición sólida en la empresa, poniéndose ellos siempre por delante. En concreto, había acusado a uno de ellos frente a otro de ejercer todo ese tipo de acciones negativas contra ella. Ella se quejaba de que dedicaba un montón de horas al trabajo, descuidaba a su familia directa, se entregaba en cuerpo y alma para que luego tanto su dinero como su reconocimiento fueran mínimos. El Tarot mostró que lo que ella había hecho no iba a traer consecuencias negativas para ella en la empresa en absoluto, incluso que si utilizaba esa situación para hablar y poner las cosas en claro, todo fluiría mucho mejor en su Negocio. Y así lo hizo y esto es exactamente lo que ha pasado. Pero la resolución, aunque rápida (el Resultado se vio en un día), no fue tan sencilla como “el Tarot dice esto, sucede y ya está”. Como ya sabéis, yo siempre trabajo el Tarot con Crecimiento Personal y Espiritual y mucho más importante que cómo resolver la Situación planteada por Teresa, era determinar por qué Teresa atrae esa situación a Su Vida. Y para ello utilicé dos Elementos fundamentales: el Tarot y la Escucha de todo lo que Teresa me comentaba de Su Vida y Su Trabajo. Como también he comentado en ocasiones varias, la Escucha del Discurso de la persona incluye claves fundamentales 94

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que nos ayudan a determinar la raíz de los problemas de cada uno de Nosotros. Las Soluciones vienen siempre Aplicando las Reglas de Crecimiento Personal e Iniciación con las que sabéis, también, trabajo. Teresa era la causante total de su problema. Ella misma no se valora, ella misma se queda rezagada y siempre pide ayuda a los demás porque no se atreve a tomar ciertas decisiones, ella misma (bueno, mejor dicho, su ego) se convence de que “no sabe” y nunca pone en juego su Deseo, lo que quiere de verdad. Entonces, por pura Ley de Atracción, si ella le dice al Universo “Yo la Última”, lo que el Universo va a hacer es eso exactamente, ponerle en último lugar en todo lo que se plantee y sobre todo en su empresa. Ella tuvo un gran mérito durante la Consulta que realizamos, Escuchó y Aceptó. Y desde ese momento cambió y al día siguiente ya habló con su familia, en un ambiente excelente, acordando unir acciones e iniciativa para todos juntos trabajar mejor. Igualmente, decidió y lo está haciendo, organizarse mejor y dedicar más tiempo a su hogar, con gran alegría de su marido y sus hijos. Fue muy curioso y emocionante para Mí hacer una Lectura de Tarot 15 días más tarde, a Teresa y a su primo Jaime, con el que había tenido la discusión. Conjuntamente, planificamos y vimos las claves para Lograr un Mejor Resultado y Mayor Rentabilidad del Negocio familiar en un Futuro. Agradezco realmente Vivir y Formar Parte de Experiencias tan Bellas y Satisfactorias. UN REGALO DE NAVIDAD ORIGINAL Y EXCLUSIVO El final de un año y el principio del siguiente son momentos en los que la mayoría tenemos por costumbre hacer un repaso de lo que ha sido Nuestra Vida durante ese año y Establecer Firmes Propósitos y Objetivos para el Año que comienza. Muchas veces no sabemos Qué Regalar a Nuestras Personas más Queridas en Ocasiones Especiales. Siguiendo la Iniciativa de algunos de Mis Consultantes, es un Placer para Mí Aportaros una Sugerencia a través

de la cual Contribuir a poner un Toque de Originalidad en Vuestras Celebraciones Navideñas. Se trata de REGALAR TAROT EN NAVIDAD. Regalar una Consulta de Tarot, ya sea Telefónica o Presencial (en los casos de personas que viven en Madrid) es algo que han hecho repetidas veces Mis Consultantes y que siempre ha Disfrutado de una Excelente Valoración por las Personas que lo han Recibido. La mayoría de Nosotros tenemos problemas, preocupaciones o cuanto menos, inquietudes. Para muchos de Nosotros el Mejor Regalo muchas veces no es algo físico y material, si no eliminar los problemas que tenemos en ese momento.

ayudando a que Vuestros Regalos de este Año tengan un Componente muy Especial de Originalidad, Utilidad y Felicidad. FELICES FIESTAS DE NAVIDAD. Información e Inscripciones: 616 92 16 23 ó ninazadir@hotmail.com Nina Zadir www.tarotninazadirvidente.obolog.com Consulta por Skype: ninalali13

El Tarot, como bien sabéis muchos de Vosotros, es una Excelente Herramienta que nos ayuda a Identificar las Causas de Nuestros Problemas, nos muestra la Proyección a Futuro de Nuestra Vida en las distintas áreas y nos Proporciona Soluciones para todas aquellas Situaciones que nos preocupan. Es para Mí un Honor ponerme a Vuestra Disposición

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CUATRO AÑOS A mediados de los setenta, en otra España muy diferente a la actual, con apenas veinte años, un joven soñador inicia una singular aventura de cuatro años de duración. Un fuerte impulso le llevó a dejarlo todo para vagar de aquí para allá, sintiendo que era el dueño exclusivo de su destino. El caso es que en su periplo, la Vida, le “invita” a conocer una variedad de personas y sucesos de lo más variopinta e interesante. Cada una de ellas le dejó su propia marca: la locura, la poesía, la filosofía, el conocer manifestaciones que podríamos afirmar, incluso, pertenecientes a otros mundos. Y lo que en un primer momento parecía anodino y cotidiano, inesperadamente adquiere unos tintes trascendentes desplegándose, a continuación, el misterio, lo profundo. El viaje de cuatro años fue el gran alquimista de su vida, con la fortuna de haber experimentado, sin buscarlo, algo tan grande y poderoso que se siente obligado a compartirlo contigo, querido lector.

Niños fuera de la caverna es una guía de educación holística para que madres y padres críen a sus hijos en libertad, entendiendo por tal que crezcan libres de miedos, libres de mantener la visión del mundo con la que nacen y conocedores de su lado espiritual y de las poderosas posibilidades que entraña. Aunque todos los padres aman a sus hijos y desean lo mejor para ellos, la inercia social hace que repitan las maneras con que ellos mismos fueron educados y perpetúen en alguna medida los patrones de infelicidad, sumisión y confusión ante los avatares de la vida que aprendieron en su infancia. En este libro hallarán las estrategias para deshacerse de estos patrones y vivir de forma consciente la educación de sus hijos. Con la intención de que los contenidos del libro sean lo más prácticos posibles y el lector los sienta cercanos a su vida diaria, se han intercalado ejemplos de actuaciones concretas de todo tipo de familias, marcados en el texto con una estrella. Así mismo, cada capítulo se ha completado con una adenda para docentes. Pero aunque esté dirigido a padres y profesores, Niños fuera de la caverna puede ser útil a cualquier persona que quiera tomar consciencia de cómo fue su educación y cómo afecta a su vida actual.

Autor: Julia Brook Ediciones Ende

NOS VEMOS EN EL CIELO

LA CURACIÓN VIBRACIONAL

Un libro inquietante que nos acerca al más allá de esos animales con los que establecemos un vínculo tan fuerte que aprendemos a saber qué necesitan y qué sienten.

• Basándose en la relación entre energía y salud, esta obra nos ofrece las técnicas de sanación vibracional más adecuadas para cada persona, teniendo en cuenta su tipo específico de energía. • Escrito por la sanadora energética e instructora de yoga estadounidense Jaya Jaya Myra. • La autora nos invita a reequilibrar nuestro cuerpo, pero también nuestros sentimientos, mente y alma para conseguir una vida más vibrante y saludable. Un libro extraordinario que propone un camino hacia la curación y el bienestar basado en un principio cada vez más aceptado: no somos meras maquinarias biológicas sino el reflejo de energías sutiles y multidimensionales que se modifican unas a otras. Cuando estas energías se estancan, sufrimos desequilibrios que acaban por manifestarse en forma de enfermedad. La curación vibracional consiste en utilizar las formas de energía sutil que tenemos a nuestro alcance para restaurar el flujo energético allí donde se ha estancado. Jaya Jaya Myra, líder espiritual y autora de alcance internacional, ayuda a los lectores a averiguar su arquetipo energético y su temperamento con el fin de ofrecerles las formas de curación más adecuadas en su caso, que pueden incluir el trabajo con piedras, plantas, agua, color, luz o incluso la propia energía interior. Un nuevo hito en el campo de la curación vibracional, que acerca este apasionante enfoque a principiantes y expertos desde una perspectiva tan cercana como profundamente reveladora.

Autor: Miguel Pedrero, Carlos G. Fernández

Autor: Jaya Jaya Myra Ediciones Urano

Los autores –periodistas y escritores que colaboran en diversos medios– recogen aquí emotivos testimonios de primera mano acerca de la conexión desde el otro lado y comunicaciones entre el mundo de los espíritus y el nuestro, facilitadas por el cariño y la cercanía emocional con nuestras mascotas. Su pretensión es ofrecer información sobre un asunto que casi nadie se llega a plantear y sobre el que ellos han investigado profundamente: sus apariciones fantasmales, su sexto sentido, el duelo que los dueños han de hacer tras su muerte, las psicofonías registradas…

La Esfera de los Libros

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COMUNICACIÓN CONSCIENTE Dejemos de hablar y empecemos a comunicarnos Llega una nueva conciencia y necesita un nuevo lenguaje. Para cambiar nuestra vida hemos de conocernos y aprender a hablarnos positivamente. Para cambiar este mundo antes tendremos que entendernos entre nosotros. En ambos casos hemos de tomar consciencia de lo importantes que son nuestras palabras, de cómo nos afectan, de las razones por las que a veces no nos apetece ser amables o de cómo equilibrarnos antes de hablar. Cambiar la forma de comunicarte te hará ver el mundo de otra manera, eso renovará tu energía, transformará tu cerebro, liberará tu corazón y mejorará toda tu vida.

Ediciones Hekay

Puedes empezar a leer este libro en www.fueradelacaverna.com

Autor: Jesús R. Torrellas Antón Ediciones Amatista

Muchas son las personas que comparten sus vidas con animales de compañía a los que cuidan y protegen, a los que quieren y respetan incluso por encima de algunos seres humanos. Aunque generalmente se niega que tengan alma, numerosas investigaciones muestran que sienten amor y odio, son solidarios e inteligentes, distinguen entre el bien y el mal e incluso llegan a manifestar cierta trascendencia. Desde esta nueva perspectiva, si existe un más allá para los humanos, ¿por qué no para los animales?

NIÑOS FUERA DE LA CAVERNA. NUEVE PODERES PARA CRIAR NIÑOS PODEROSOS

PENSAMIENTOS Y ALIMENTOS

Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad. • Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma. • Escrito por la aclamada Louise L. Hay, autora del bestseller mundial Usted puede sanar su vida, junto con sus colaboradoras Ahlea Khadro y Heather Dane. Louise L. Hay, la autora que desveló al mundo el poder de las afirmaciones, lleva el pensamiento positivo a un nuevo nivel: el amor a uno mismo como receta para disfrutar de una óptima salud física, mental y espiritual. El espejo, afirma la autora, es el reflejo exacto de lo que sentimos hacia nosotros mismos. Para disfrutar de auténtica salud y bienestar, debemos amar lo que vemos. Junto con dos de sus más estrechas colaboradoras, Ahlea Khadro y Heather Dane, Louise ayuda a los lectores a conseguirlo en nueve pasos: alimentación, peso, conexión con el cuerpo, remedios caseros… En la primera parte del libro, comparte afirmaciones, meditaciones y trucos para alimentarse, mimarse y amarse por dentro y por fuera. En la segunda, ofrece todo lo necesario para cuidar el cuerpo con deliciosas recetas caseras que nos nutrirán y nos ayudarán a hacer las paces con el espejo. Amarse a uno mismo a través de las elecciones que hacemos a diario: ese es el auténtico secreto de la salud, la belleza y la longevidad.

Autor: Louise Hay Ediciones Urano

PARIR SIN ESTRÉS El método Bonapace es una técnica de preparación para el nacimiento orientada hacia la pareja, que ha sido validada por numerosas investigaciones científicas y está basada en principios de la neurofisiología del dolor. Ofrece a los futuros papás el acompañamiento necesario para vivir juntos este período de transición, haciendo que el padre juegue un papel activo y esencial en la reducción del dolor de su compañera. Las estrategias aprendidas durante el periodo prenatal refuerzan la comunicación en el seno de la pareja, preparándolos mejor para el nacimiento del bebé y para los desafíos por venir. Explicadas minuciosamente paso a paso, las técnicas propuestas en este libro son muy fáciles de poner en práctica; pese a su sencillez, te permitirán vivir con armonía tanto el embarazo como el alumbramiento.

EXPLORA Las aventuras y sorprendentes descubrimientos de un moderno explorador Sin apoyos y sólo con sus medios, Diego Cortijo se ha aventurado en remotos y peligrosos enclaves del planeta –algunos de los cuales no había pisado nadie– en busca de un buen puñado de misterios sin resolver. En estas páginas el lector se encontrará con asuntos tan sorprendentes como: –Civilizaciones perdidas en la selva amazónica. –Pirámides sumergidas en el Mar de Japón. –Restos pétreos y figuras gigantescas en pleno Amazonas. –El desconocido mundo subterráneo en Isla de Pascua. –Pinturas rupestres de extraños seres en el desierto de Argelia. Además, este libro incluye una útil guía práctica para aquellos que se atrevan a seguir los pasos del autor, viajando a los lugares que se proponen en este libro.

50 LUGARES CANTABRIA

MÁGICOS

Desde las escarpadas cumbres al sinuoso litoral, y desde el oriente al occidente, este libro guía al lector por una tierra que le dio nombre a un mar. Atravesando senderos y barrancos, descubriendo montes sagrados y visitando ermitas perdidas y enclaves urbanos, el autor realiza un viaje por los mitos, leyendas y tradiciones cántabras. Entre sus páginas y en los distintos lugares propuestos, el lector conocerá tradiciones seculares, mitos paganos y creencias piadosas que forman parte de la cultura de Cantabria. Este singular recorrido puede realizarse cómodamente sentado e inmerso en la lectura, o bien recorriendo cada uno de los lugares indicados. Por este motivo, para cada enclave se incluyen precisas indicaciones sobre cómo llegar y las coordenadas GPS para aprovechar las nuevas tecnologías. Buen viaje.

Autor: Fran Renedo Carrandi Cydonia Ediciones

Autor: Diego Cortijo Cydonia Ediciones

Autor: Julie Bonapace Editorial Sirio

CONEXIÓN QUÁNTICA La Neurología y la Ciencia de las partículas han cambiado radicalmente nuestra vieja y limitada concepción sobre la naturaleza humana como seres encadenados a la dictadura del azar. Ahora sabemos que la mente influye sobre la realidad física (Quantum) que nos rodea, que somos creadores de nuestro propio destino y que el resultado depende de cómo utilicemos la Conexión cuántica entre nuestra Conciencia y el Universo. Pero esa conexión requiere un modo de funcionamiento (Pensamiento Sincrónico) que optimice la capacidad cerebral, y para sincronizar con todas las posibilidades en potencia y materializar aquello que más deseamos, tenemos que trascender nuestra naturaleza terrenal: eso es lo que aprenderás en este asombroso libro.

Autor: Joaquín de Saint - Aymour Ediciones Obelisco

LA VIDA DESPUÉS DE LA MUERTE ¿QUIÉN HA VISTO MI EGO? No es fácil ser humano. La peor enfermedad y la más CONTADA A LOS NIÑOS extendida que el ser humano tiene y que constituye La muerte es solo un cambio de vida, una transformación del ser inmortal que habita nuestro cuerpo. Esto, que ya sabe el niño de forma innata, es lo que debemos enseñarle para afirmarle en su sabiduría y no crearle una idea falsa, haciéndole un daño irreparable. No podemos creer en la vida después de la muerte y enseñar al niño que todo se acaba cuando el cuerpo físico deja de existir. El niño pide respuestas y hemos de saber darle las adecuadas, no desde el sectarismo ni desde los miedos a un Dios castigador, sino desde el Amor y la responsabilidad que nuestra creencia en la vida eterna y nuestra mayoría de edad nos proporciona.

Autor: Leo Kabal Editorial Creación

la base de todas las demás, es la capacidad para pensar de forma dañina y perniciosa, que se origina en la mente. Aunque detrás de cada pensamiento «negativo» hay un deseo de nuestra mente de protegernos, lo cierto es que vivimos la mayor parte del tiempo pensando en lo malo que podría haber ocurrido o que puede llegar a ocurrir.

El ego es un inquilino de la mente que a menudo se cree su dueño. Mientras la persona no le plante cara y retome su poder, él continuará haciendo y deshaciendo, creyéndose el amo y señor. Nos vamos haciendo a él con el paso de los años hasta el punto de pensar que nuestro ego somos nosotros.

Autor: Gema Matiz Kolima Books

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