2022/ANZ/CHS 圣诞礼品指南
我们期待在未来与您继续并肩同行。我们坚守对营养 和保健领域的传承，为即将到来的新年成为拥抱崭新 开始及激励您的绝佳契机。 阅读指南并与朋友分享，享受这佳节独有健康愉悦的 心情、绽放笑容及聆听欢笑。在今年佳节期间，为您送 礼名单上的每位成员探索如魔法般、意义非凡的礼品。 邀请您的家人和朋友，开始营造佳节氛围。我们很荣幸 能在您的个人健康旅程中与您和您深爱的家人并肩前 行。感谢您与我们分享爱心与支持，以及生命中的重大 时刻。 愿您和家人幸福安康。 圣诞快乐！ USANA USANA 成立 30 周年 30 年 庆祝佳节 打开精彩丰富的圣诞指南 USANA 3
3. 全新！佳节健康 爱手三重组 AU$45|NZ$49 产品编号 #981 沉浸在这个季节特有的香气中，我们独家礼品套 装包含三款保湿且质地轻盈的护手霜。 健康入门套装 AU$116|NZ$132 产品编号#927 在圣诞时节用葡萄籽精华 C100、活力奥米 加和一盒免费的USANA 益生菌开始健康 的习惯。* 列出清单 反复检查 享受愉悦的佳节！趁着愉悦的佳节，以特 惠价订购 USANA 产品作为礼物，每个 人都能找到适合自己的独特礼品。 1. 1. 2.
*请务必阅读标签。按照使用说明进行操作。 此独家优惠活动期间为 11 月 1 15 日，数量有限，售完为止。指南上显示的金额为优惠价，不适用于自动订货。 请联系您当地的 USANA 独立特许专营商以获取更多资讯。 4. 5. 康乐套装 AU $110 | NZ $122 Item #926 使用我们的康乐套装滋养身体，获得最佳健 康！套装包含益力宝，矿物维生素 C，附赠维 生素 D，并有限量版USANA礼盒包装。 4. 3. 能量套装 AU $157 | NZ $175 Item #932 使用我们的能量套装更新和复原身体，为 身体注入能量。套装包含葡萄籽精华C100 ， 心脏宝100，附赠超活代谢+，并有限量版 USANA礼盒包装。 3. 5. 全新！放松套装 AU$99|NZ$109 产品编号#939 用限量版 USANA 礼品套 装——富镁营养冲剂、平 心静气精油膏、大豆蜡香 氛蜡烛，以及独家赠送的 舒压缓心片来放松您的身 心。 USANA 5
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Celavive 深层保湿紧致面膜 胜肽、植物精华、细胞讯号传输复合物 繁忙父母的必备之选，他们值得 拥有20分钟的自我关爱时间。 成分 Rev3 机能饮料能量包 绿茶和白茶、韩国人参、柠檬茶味 洁净、明智、随时补充能量是每 位父母都需要的额外助力。 营养成分表 舒压缓心片 印度人参、番红花和柠檬香蜂草 支持平衡的情绪反应、适应能力 和健康，帮助女超人妈妈在繁忙 时期保持稳定的心情。* 营养成分表 *请务必阅读标签。按照使用说明进行操作。 忙碌的母亲对佳节的热忱，等同于她对您的 关爱相等。借此，让我们送上满满的爱心和 优质的营养品给挚爱的家人。 佳节礼品 适合忙碌家庭的 USANA 7
儿童活力奥米加 奥米加- 3 脂肪酸、柑橘口味 美味的柑橘口味补充品食品，富 含奥米加 - 3 脂肪酸。 营养成分表 青少年营养素 维生素 A和 D、镁、半胱氨 酸盐酸盐、抗氧化复合物 日常多种维生素和抗氧化成 分有助于在成长和发育关键 时期帮助青少年填补营养。* 营养成分表 儿童营养素 维生素 A、C、D、E、B6 和 B12、钙、镁、铁 为儿童提供他们喜爱且易 于食用的完整维生素和矿 物质咀嚼片。* 营养成分表 *请务必阅读标签。按照使用说明进行操作。
富含意义的圣诞袜礼品 花生酱能量棒——健康的点心！ 精油扩香仪——在敷单张面膜时尝试用扩香仪为 您营造放松的独处时间。 蜡笔或彩色铅笔——鼓励关掉电子设备，利用纸 笔涂出欢乐。 用这些营养产品滋养少年儿童的 身心，准备好迎接新的一年带来 的无尽探险。为他们送上环保的礼 物，比如用原木替代塑料、无须电 池的玩具或二手玩具等，启发他们 的想像力与创意。 适合孩童的 健康礼物 儿童必爱的坚果点心 高蛋白坚果酱巧克力球 可制大约 10 个一口大小的巧克力球 食材： 125 克天然坚果酱 85 克蜂蜜（或 60 克椰枣糖浆） 5 毫升香草精 40 克巧克力味畅活营养餐或其它巧克力味 高蛋白粉 50 克亚麻籽粉 45 克燕麦片（或可选择无麸燕麦片） 1 克肉桂粉 15 克奇亚籽 25 克无糖椰蓉（可额外添加） 步骤： 1. 除了椰蓉（如果添加），将所有食材放入食 物调理机中。 2. 用瞬转功能 将所有食材搅拌均匀。 3. 拌入椰蓉（若无准备，可省略此步骤）。 4. 将面团揉成一口大小的球型。 5. 可额外添加：在表面撒上椰蓉即成为美味 的雪绒点心。 立即享用或放在冰箱中最多保存一周。 USANA 9
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*请务必阅读标签。按照使用说明进行操作。 是时候设定新目标迎接新年！在今年圣诞节， 帮助您的朋友、家人和任何保健领域的新手 开始健康的习惯并达到他们的目标。 新健康 习惯的 礼品 开始佳节 葡萄籽精华 C 200 维生素C、镁、锌、葡萄籽提取物 独特的维生素 C 和抗氧化配方，为 刚开始接触营养补充品的人支援健 康的免疫力。* 营养成分表 USANA 益生菌 含有活性细菌和活性培养 菌，每条含有120亿株可形成 菌落的有益菌 对于从未使用营养补充品的人 来说，健康的消化系统能简单 开启他们健康的生活旅程。 营养成分表 营养餐 15 克蛋白质、8克纤维 这款美味且营养丰富的代餐奶昔 富含膳食纤维和蛋白质，适合帮 助“保健新手”开始健康的习惯。 营养成分表 活力奥米加 奥米加- 3 脂肪酸、维生素 D3、柠檬油 保健新手可通过使用鱼油，支 持脑部、心血管健康等来赶上 整体健康的热潮。* 营养成分表 USANA 11
富含意义的圣诞袜礼品 USANA 益生菌——为营养新手保持平衡的肠道健康。 计步器——追踪步数是非常适合保健新手的目标。 维生素片盒—随身携带每日营养补充品。 零负担的圣诞建议 看到桌上摆满了甜点、烘焙美食、令人垂涎的肉食和奶 酪，令人难以坚守健康目标。以下这些建议能帮助“保 健新手”做出更健康的选择，为他们养成成功的佳节饮 食习惯。 不要跳过正餐来减少卡路里。这样反而会让您更加饥 饿而导致过量进食。 选择黑巧克力（可可含量超过 70%）满足您对甜食的 渴望，黑巧克力含有抗氧化成分并且比牛奶巧克力含 有更低的糖分。 补充水分。在手机上设置提醒，每小时提醒您喝一杯 水，外出时也携带一个可重复使用的水瓶。 随身准备充足的高营养点心，比如烘烤坚果、希腊酸 奶、整颗水果和蔬菜或我们的花生酱能量棒。 即使您放纵饮食，也不需要有罪恶感。在您的下一餐食 摄取更健康的食物并安排一些额外的健身运动。 12 USANA
美味健康的佳节前菜 鹰嘴豆泥蘸酱花环 可制一盘 鹰嘴豆泥是富含纤维的良好来源，有助于支持消化健康。 加入 USANA 益生菌能为这款前菜增添额外的健康。 食材： 480 克鹰嘴豆泥 70 克低脂菲达乳酪，打碎；外加 35 克用于撒在表面（若选 择不含乳制品则可用 60 克和 30 克椰菜花碎代替） 25 克葱，切成薄片 46 克切碎的意大利平叶欧芹 5 毫升特级初榨橄榄油 ½ 克粗盐 4 颗圣女番茄，切半 蘸酱食材：全麦皮塔脆片、全麦皮塔面包条，或红色和绿色 蔬菜 1 大颗红甜椒和金属蝴蝶结形曲奇饼压片器（可选） 1 条 USANA 益生菌（可选） 步骤： 1. 在中等大小的碗中混合鹰嘴豆泥、菲达乳酪 （或椰菜花碎）、葱和依个人喜好加入 USANA 益生菌。 2. 在大圆盘中央摆放一个小碗或水杯。 3. 将鹰嘴豆泥蘸酱在盘子内的碗周围铺开。 4. 温和地以扭转的方式向上取出中央的碗。 5. 在另一个小碗中加入欧芹、橄榄油和盐混合至欧芹均匀 地与橄榄油和盐混合。 6. 将搅拌好的欧芹舀出铺在鹰嘴豆泥上， 留出鹰嘴豆泥边缘一小圈。 7. 将切半的圣女番茄切开面朝下，随意摆放在欧芹上，装 饰成节日花环。 8. 在整个花环上薄薄撒上一层细碎的菲达乳酪 （或椰菜花碎），这样花环看上去像覆满了雪花。 9. 若选择制作红甜椒蝴蝶结，可以从上切开一颗红甜椒， 将甜椒从一边压平，用曲奇饼压片器轻柔而有力地压过 甜椒，切出蝴蝶结形状。将红甜椒蝴蝶结摆放在花环上 搭配您选择的蘸酱食材立即享用或覆盖起来， 在冰箱中最多可保存两天。 USANA 13
对于爱好健康和健身的人来说，每天都是开始畅活旅 程的机会，连假日也不例外。帮助他们充分享受生活， 用顶级的营养为身心充电。精选礼品 活跃生活的 14 USANA
*请务必阅读标签。按照使用说明进行操作。 USANA 活力钙镁 D片 维生素D3、 钙、镁 本产品不但为健康活跃的人支援骨 骼健康，还能支持心脏和肌肉，协助 健康的能量代谢等。* 营养成分表 超活代谢+ 绿茶提取物、桔梗根提取物、 柑桔果实提取物 支持身体燃烧储存的脂肪为能量的能 力，给健身爱好者提供实现健康目标 的优势。* 营养成分表 健骼宁 维生素C、镁、锰、姜黄素 特别为那些保持活跃生活方式且需要 额外关节支持的朋友而设计。* 营养成分表 心脏宝 100 辅酶Q10、α-硫辛酸 这些营养素有助心血管健康，支持健康的生活方式。* 营养成分表 畅活营养餐 优质的膳食纤维和蛋白质来源，随身携带的营养 为健身爱好者提供优质比例的巨量营养素，含糖量低于传 统的奶昔，帮助他们实现体重管理目标。 营养成分表 USANA 15
空出时间健身 佳节的计划、购物和旅行让时间稍纵即逝。即使爱好健 康和健身的人也很难保持活跃。看一看这些简单的建 议： 在机场活动身体。如果您的航班延误，那就在航站楼之 间快走运动。 将运动服放在随手可拿的地方。随时随地，一有时间便 可运动健身。 行动健身房。在旅途上带上跳绳、阻力带和任何可以随 时使用的健身设备。 计划健身时间。在日常的行程中设定宝贵的健身时间 并持之以恒。 请记住，减少运动量也没关系。您的健康非常关键，但 与难得一见的亲朋好友欢乐相聚也很重要。 富含意义的圣诞袜礼品 REV 3 能量饮料——更纯净、更明智、更强力的能量饮料。 冲泡杯——健身爱好者的最佳圣诞礼物。 跳绳——轻松、便携的运动工具。 超细纤维吸汗毛巾——和运动服放在一 起，随时运动健身。 16 USANA
一杯 USANA 奶昔增强您的 运动效果 薄荷香草高蛋白奶昔 可制一杯 食材： 240 毫升无糖杏仁奶 1 勺（20 克）香草口味畅活营养餐 1 条香蕉 220 克冰块 1 滴治疗级薄荷精油或 2 毫升薄荷香精，调 味用 可选：用椰蓉或新鲜薄荷叶点缀 步骤： 1. 将所有食材放入搅拌机。 2. 用瞬转功能搅拌均匀至起泡。 3. 倒入玻璃杯。 4. 可依个人喜好用椰蓉或新鲜薄荷叶点缀。 USANA 17
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选择合适的护肤礼品可能很让人烦恼。USANA Celavive ，让您自信地向您身边的美容专家们分享肌 肤柔润的效果。亮白肌肤的 礼物 展现美丽 润采护肤油 由 15 种超级植物油制 成的独特、轻盈混合护 肤油来滋润您的肌肤。 成分 美白保湿乳霜 丝滑提亮的保湿霜能 修复您肌肤的天然光 泽。 成分 全效活肤精华 有助于淡化、抚平细纹和皱纹， 恢复健康青春的光泽。 成分 深层净致磨砂面膜 双重效能的磨砂面膜 能温和去除角质，滋润 柔嫩的肌肤来迎接新 的一年。 成分 USANA 19
Celavive 深层保湿紧致面膜——一盒三片，赠送礼品 的绝佳之选。 丝柔紧肤露——气味淡雅的奢华身体乳液。精选礼品 富含意义的 20 USANA
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慷慨捐赠
别让电子设备干扰您的美好时光。花一些 时间舒压，暂时放下电子设备并与您深爱 的家人一同放松。交谈、聆听并开怀欢笑， 一同留下永恒的回忆。享受当下的建议 关掉电子设备， 1. 做手工艺品 拿出颜料、蜡笔、彩色笔、手工纸和胶水。用冰棒木条做一 些手工佳节装饰。将 USANA 的瓶瓶罐罐涂上不同颜色并 贴上几张贴纸，或将 USANA 邮寄包装箱变成佳节装饰。 2.
整理玩具和衣服，并将多余的物品捐赠给当地的慈善机 构。树立榜样，从您自己的服装橱柜开始。讨论他人的需 求，以及回馈带给您的美好感觉。在佳节期间赞美慷慨的 善举，传扬回馈的精神。 3. 服务社区 将欢乐带给他人，同时也让您自己的生活更快乐。在当地的 慈善机构服务，或给予需要帮助的同事、朋友和邻居，帮助 他们庆祝节日，或向有需要的家庭捐赠直立种植塔 4.一起精彩开始 不论您在今年佳节做什么，都一起行动！共享大餐、烘焙您 最喜爱的佳节甜品、献唱圣诞颂歌或随着圣诞音乐漫舞、 玩桌游、纸牌游戏、字谜游戏全家一起玩拼图。 22 USANA
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播下希望的种子 USANA 基金会一整年不遗余力地宣传回馈精神。他们分 享希望的讯息并为全球营养计划筹集善款。今年，基金会 在庆祝 USANA 成立 30 周年的同时达到了筹资 30,000 座直立种植塔的目标。 感谢您大力支持我们的努力。您的贡献为有需要的家庭与 社区带来深远的影响。 但我们仍有很多值得努力的地方。我们可以一同解决食物 缺乏问题，避免人们苦受饥饿 之苦。请与我们并肩作战，终 结营养不良，请访问 USANAfoundation.org 做出改变 比起过去，现在的世界比以往更需要帮助。在您安 排圣诞节计划时，请抽出时间服务您的社区。从全 球各地到您的左邻右舍，人们最大需求之一是获 取稳定的食物来源。
以永续发展的方式庆祝 社群是 USANA 的核心价值之一。我们将尽力改善下一代 的生活。多年来，我们积极减少碳排放。我们将焦点集中在地 球、人群和产物，我们比以往更加坚定地致力于企业永续发 展。 请记住，USANA 营养补充品和护肤品的包装瓶是可以回收 的。虽然我们一直在使用可回收包装瓶，但我们重新设计的 包装瓶更加小巧以减少费物，新包装瓶由 25% 的 PCR（使 用后回收）材料制成。 有目的地回馈 在礼品上打一个精美的蝴蝶结是庆祝佳节锦上添花的绝佳 方式。在圣诞期间使用永续绿能的礼品包装，让您的生活更 加环保。 重新利用回收纸张包装礼品，以趣味方式打造独特的礼品。 更多富有责任感的佳节庆祝方式 -支持您的社区内的小店，尽可能于当地商店购物 -重复使用购物袋、礼品袋、食品盒或食品包装。 -购买二手商品并捐赠物品给二手商店——特别是选购 衣物或清理服装。 USANA 25
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营造佳节氛围！ 在新的一年加入我们的“精彩开始”活动。这项活动的目的在于 向您的朋友、家人和社交媒体追踪者展现让您精力充沛、心情愉 悦且积极向前的动力。 1. 精彩开始 选择您想要开始的事情！这项活动非常有趣。 2. 决心 每日专注于让您更接近目标的每日行动。 3. 分享 在社交媒体上与您的家人、朋友和追踪者分享您的进度。 您的进展一定有高低起伏，分享您的成功和失败，纪录您完整的 旅程不用追求完美，反能展示出您的热情和真诚并激励他人。 您今年会开始什么目标？想要开始哪些健 康、活跃、创意，还是富有意义的目标呢？我 们期待与您一同见证全新的开始！ #startsomething 节日庆祝 USANA 27
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