USANA 成立 30 週年，我們期待在未來繼續與您並肩 同行。我們堅守在營養保健領域的承諾，為即將到來的 新年成為擁抱嶄新開始及激勵您的絕佳契機。 閱讀指南並與朋友分享，享受這佳節獨有健康愉悅的 心情、綻放笑容及聆聽歡笑。在今年佳節期間，為您送 禮名單上的每位好友尋找如魔法般、有意義的禮品。
邀請您的家人和朋友，開始營造佳節氛圍。我們很榮幸 能在您個人的健康旅程中與您和您深愛的家人並肩前 行。感謝您與我們分享愛心與支持，以及生命中意義重 大的時刻。
心花開寶盒
產品編號#927 | 40 SVP 台幣$2,800 | 享 31% 優惠折扣 在佳節期間，使用USANA明星商品：葡萄 籽 C100精華錠、活力奧米加魚油膠囊和活 力頂級乳酸菌開始健康的習慣。
2.
步步高寶盒
產品編號#928 | 52 SVP 台幣$3,400 | 享 29% 優惠折扣 用活力鈣鎂 D 片和兩瓶健骼寧支持健身 愛好者的活躍生活。
#926 | 37 SVP 台幣$2,300 | 享 31% 優惠折扣
用消化酵素II和五味子朝鮮薊營養錠來支持 消化健康，讓您在佳節聚餐時維持健康消
產品編號#969 | 32 SVP 台幣$2,700 | 享 32% 優惠折扣
用全效活膚精華、煥顏光采護膚油和深層去角質 面膜膏來迎接新年並讓自己散發亮澤的肌膚。
白富美寶盒
產品編號#970 | 38 SVP 台幣2,700 | 享 32% 優惠折扣 用美白柔潤精華和美白保濕乳霜為您的 肌膚帶來亮白柔潤的光采。
購物獨家禮組
購買佳節套裝滿台幣 $6,000 以上即可獲得獨家 USANA 聖誕暖心毛毯，每週推出新色。 數量有限，送完為止。
獨特的複方維生素C為現代父 母在忙碌的佳節期間加強維生 素C的補充。
對您的關心。藉此，讓我們送上滿滿的愛 心和優質的營養品給摯愛的家人。
用這些營養品滋養兒童及青少年的健康，
個一口大小的巧克力球
食材：
125 公克天然堅果醬
克蜂蜜（或椰棗糖漿）
5 毫升香草精
40 公克活力營養餐巧克力口味
50 公克亞麻籽粉
45 公克燕麥片（或可選擇無麩燕麥片）
1 公克肉桂粉
15 公克奇亞籽 25 公克無糖椰蓉（可額外添加） 步驟：
1. 除了椰蓉，先將所有食材全放入食物調理 機中。
2. 用瞬轉功能將所有食材攪拌均勻。
—薰衣草精油的温和香氛可安全地安撫 兒童和嬰兒。
—關掉電子設備，利用紙筆塗出歡樂。
3. 再加入椰蓉（若無準備，可省略此步驟）。
4. 將麵團揉成一口大小的球型。
5. 可額外添加：在表面撒上椰蓉，即成為美 味的雪絨點心。
立即享用或在冰箱中最多可保存一週。
葡萄籽 C 100 精華錠
維生素C與葡萄籽萃取物 獨特的維生素 C 和葡萄籽萃取 物配方，為剛開始接觸營養補充 品的人支援健康的保護力。
補充品成分表
活力奧米加魚油膠囊
維生素D、檸檬油
衡優質脂肪酸攝取，也能趕上整
活力頂級乳酸菌
含有雙重頂級乳酸菌和益生 元，每條含有120億株乳酸菌。
對於從未使用營養補充品的人 來說，最簡單的方式就是先從 打造健康的消化道機能展開健 康的生活旅程。
零負擔的佳節飲食建議
看到桌上擺滿了烘焙甜點、奶酪和令人垂涎的美食佳 餚，令人難以堅守健康的目標。以下這些建議能幫助 保健新手」做出更健康的選擇，讓他們也能夠在佳節 享受美食無負擔。
不要忽略正餐來減少熱量攝取：這樣反而會讓您更加 飢餓而導致進食過量。
選擇黑巧克力（可可含量超過 70%）滿足您對甜點的 渴望：黑巧克力含有抗氧化成分並且比牛奶巧克力含 有相對較低的糖分。
補充水分：在手機上設置鬧鈴，提醒您每小時喝一杯 水，外出時也可攜帶一個可重複使用且定量的水壺。
隨身攜帶營養健康的點心：烘烤無糖堅果、希臘優格或 整顆水果和蔬菜等。
如果您放縱飲食，也不需要有罪惡感：在您的下一餐攝 取更健康的食物並安排額外的健身運動。
富含意義的聖誕襪禮品
USANA 活力頂級乳酸菌—為「保健新手」維持菌相平 衡，保持消化道健康。
計步器—追踪步數是健身和增強耐力的絕佳方法。
營養品保健盒—隨身攜帶每日營養補充品。
搖搖杯—健康愛好者的最佳聖誕禮品。
USANA 活力頂級乳酸菌為這款前菜增添額外的營養。
公克鷹嘴豆泥
公克搗碎的低脂菲達乳酪及額外70 公克用於撒在表 面（若選用不含乳製品，則可用 60 公克和 30 公克搗 碎的花椰菜替代）
公克切成薄片的蔥
(巴西里)
步驟：
1. 在中等大小的碗中混合鷹嘴豆泥、菲達乳酪 （碎碎花椰菜 ）、蔥和依個人喜好加入
USANA 活力頂級乳酸菌。
2. 在大圓盤中央擺放一個小碗或水杯。
3. 將鷹嘴豆泥沾醬在盤子內的碗周圍舖開。
4. 溫和地以扭轉的方式向上取出中央的碗。
5. 在另一個小碗中加入歐芹、橄欖油和鹽混合至歐芹 均勻地與橄欖油和鹽混合。
6. 將攪拌好的歐芹舀出鋪在鷹嘴豆泥上，留出鷹嘴豆 泥邊緣一小圈。
7. 將切半的櫻桃番茄切開面朝下，隨意擺放在歐芹 上，裝飾成佳節花環。
8. 在整個花環上薄薄撒上一層細碎的羊乳酪（或搗
Q10 膠囊 輔酶Q10、維生素E、β-胡蘿蔔素 這些營養素能提供您一整天活力充沛的滿滿能量。 補充品成分表
健骼寧 葡萄糖胺鹽酸鹽、薑黃萃取物、維生素C、鎂、錳 特別為那些保持活躍生活方式且需要額外靈活應援的 朋友而設計。 補充品成分表
1杯 USANA 奶昔強化您的 健身效果
高蛋白薄荷香草奶昔 可製一杯
食材： 240 毫升無糖杏仁奶
1 匙（20公 克）活力營養餐香草口味
1 條香蕉 220 公克冰塊
1 滴薄荷精油或 2 毫升薄荷香精，調味用 可選：用椰蓉或新鮮薄荷葉點綴
步驟：
1. 將所有食材放入攪拌機。
2. 用瞬轉功能攪拌均勻至起泡。
3. 倒入玻璃杯。
4. 可依個人喜好用椰蓉或新鮮薄荷葉點綴。
選擇合適的護膚禮品可能很讓人煩惱。USANA CELAVIVE，讓您自信地向您身邊的美容保養專 家們分享肌膚亮白柔潤的持久效果。
美白保濕乳霜 絲滑提亮的保濕霜能 恢復肌膚的自然光澤。 成分 深層去角質面膜膏 雙重效能的磨砂膏 能溫和去除角質，滋 潤柔嫩的肌膚迎接 新的一年。 成分
煥顏光采護膚油 由 15 種植物精萃製 成獨特且質地輕盈的 護膚油，滋潤修護您 的肌膚。 成分 全效活膚精華 有助於淡化、撫平細 紋和皺紋，恢復健康 青春的光澤。 成分
為佳節選擇最佳的防曬護膚品
每個人的膚況大不相同。不論晴雨，您都為 身邊的愛美女性挑選最合適的 CELAVIVE 防曬產品：
CELAVIVE 日間防曬產品的共同特點：
• SPF 30
• 具有鎖水保濕的 Olivol 綜合植物營養素
• 每天適量地使用，搭配其它防曬措施， 能避免曬傷
• 提升肌膚對環境傷害的保護力，延緩肌 膚老化
• 無添加對羥基苯甲酸酯（Paraben） 水潤防曬日霜 SPF 30/PA++ 產品特點：
• 適用乾性或敏感性肌膚
• 阻隔紫外線UVA與UVB對肌膚的傷害
• 清透無色
• 長效保濕
水潤防曬乳液 SPF 30/PA++ 產品特點：
• 適用油性或混和性肌膚
• 阻隔紫外線UVA與UVB對肌膚的傷害
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奢華且帶有溫和香味的身體乳液。
一盒三片，贈送禮品的絕佳之選。
別讓電子產品干擾您的美好時光。花一些 時間舒緩壓力，暫時放下電子產品並與您 深愛的家人一同放鬆。交談、聆聽並開懷 歡笑，一同留下永恆的回憶。
1. DIY手工藝品
拿出顏料、蠟筆、彩色筆、手工紙和膠水。用冰棒棍做一 些手工佳節裝飾。將 USANA 的瓶瓶罐罐塗上不同顏 色並貼上幾張可愛的貼紙，或將 USANA 運送箱變成 佳節裝飾。
2. 慷慨捐贈
整理玩具和衣服，將多餘的物品捐贈給當地的慈善單 位。樹立榜樣，從您自己的衣櫃開始。討論他人的需求， 以及回饋帶給您的美好感覺。在佳節期間讚美慷慨的 善舉，傳揚回饋的精神。
3. 服務社區
將歡樂帶給他人，同時也讓您自己的生活更快樂。在當 地的慈善機構服務或給予需要幫助的同事、朋友和鄰 居，幫助他們慶祝佳節。您也可以向有需要的家庭捐贈 植物塔。
4. 一起精彩開始
不論您計畫在今年佳節做點什麼，大家都一起行動！共 享大餐、烘焙您最喜愛的佳節甜品、獻唱聖誕頌歌或隨 著佳節音樂漫舞、玩桌遊、紙牌遊戲、猜字遊戲，或全家 一起玩拼圖。
播下希望的種子
USANA 基金會一整年不遺餘力地宣傳回饋精神。分享 希望的訊息並為全球營養計劃籌備善款。今年，基金會 在慶祝 USANA 成立 30 週年的同時達到了募集 3萬座 直立植物塔的目標。
感謝您大力支持我們的努力。您的貢獻為有需要的家 庭與社區帶來無遠弗屆的影響。
我們仍有很多值得努力的地方。我們可以一同解決食 物缺乏問題，避免人們苦受飢餓。請與我們並肩作戰， 終結營養不良，請訪問USANAfoundation.org。 贈送直立種植塔給您的朋友
在後院、陽台或室內培育新鮮的農產品，直立植物塔 可以種植三人份的新鮮食物。它是永續回饋的禮物！
每張訂單都能為有需要的人捐贈一座的直立植物塔。
在今天贈予希望。
以永續發展的方式慶祝
社會群體是 USANA 的核心價值之一。我們將盡力改 善下一代的生活。多年來，我們積極節能減碳。我們 將焦點集中在地球、人群和產物，我們比以往更加堅 定地致力於企業永續發展。在 whatsupUSANA.com/ sustainability上了解詳情。
請記住，USANA 營養補充品和護膚品的包裝是可以回 收的，這是為地球盡一份心力。
有目的地回饋
在禮品上打一個精美的蝴蝶結是慶祝佳節的絕佳方 式。在佳節期間使用永續綠能的禮品包裝，讓您的生活 更加環保。
重新利用回收紙張包裝禮品，以趣味方式打造獨特的 禮品。 更多富有責任感的佳節慶祝方式
支持您的社區內的小店，盡可能於當地商店購物。
使用可重複利用的購物袋、禮品袋、食品盒或食 品包裝。
購買二手商品並捐贈物品給二手商店——特別是選 購衣物或清理服裝。
朋友和家人讓您的生活充滿感恩和歡樂。
齊聚一堂迎接精彩的新年並和大家一起拆
開您為他們精心挑選的禮物。
開始在 USANA.com 挑選禮品或聯絡您當地 的獨立 USANA 直銷商。
拓展人脈
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