AñoSde festividades saludables
NUESTRA PUERTA ESTÁ ABIERTA
Ahora que celebramos 30 años, esperamos disfrutar de muchos años más con usted. Nuestro sólido legado en materia de nutrición y bienestar hace que el año que está por llegar sea el momento perfecto para abrazar nuevos comienzos y empezar algo que le inspire.
Eche un vistazo, curiosee con sus amigos y disfrute del espíritu sano y alegre de la temporada. Vea las sonrisas y escuche las risas y perciba la magia de descubrir regalos bien pensados para todos los que están en su lista estas fiestas.
Reúna a su familia y a sus amigos y empiece algo festivo. Estamos orgullosos de colaborar con usted y sus seres queridos en su proceso personal hacia la salud. Gracias por todo el amor, el apoyo y los momentos atesorados que significan tanto.
Les deseamos lo mejor a usted y a su familia.
¡Felices fiestas!
USANA
Haga su lista
Y REVÍSELA DOS VECES
de esta temporada
temporada de alegrías!
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SOMETHING SIMPLE
Artículo #927 | $84 | Ahorre $26 Empiece hábitos saludables durante esta temporada de fiestas con Proflavanol C200, BiOmega, y Advanced Collagen.
Artículo #952 | $110 | Ahorre $27 Regale luminosidad y resultados duraderos con el suero Light Complexion Serum, nuestra crema humectante Luminous Moisture Cream y un Advanced Collagen GRATIS.
festividades familiares
Hydrating + Lifting Sheet Mask
—Péptidos, sustancias botánicas, Complejo de Señalización Celular Imp rescindible para padres ocupados que merecen 20 minutos de autocuidados.
Ingredientes
Collagen Protein Bar
15 gramos de proteína, 8 gramos de fibra dietaria, colágeno
Sus dos deliciosos sabores, vainilla o Coco Craze, permiten a los padres muy ocupados llevarse una colación que los dejará satisfechos mientras hacen sus compras navideñas.
Ingredientes
La pasión que esta temporada le inspira a una madre ocupada sólo es comparable a lo mucho que se preocupa por su familia. Así que empiece a darle el amor, el descanso y la nutrición que ella merece.
Stress Relief
—Ashwagandha, azafrán, melisa
Favorece una respuesta emocional equilibrada, resiliencia y bienestar para ayudar a las supermamás a mantener la calma en los momentos de ajetreo.* Información complementaria
Rev3 Energy Surge Pack
Té verde y té blanco, ginseng coreano, sabor té de limón
Ene rgía limpia e inteligente para llevar a donde sea, para ese pequeño impulso extra que todos los padres necesitan. Información complementaria
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Estos productos no tienen como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
Regalos saludables para los más pequeños
Inspire a esas mentes y cuerpos jóvenes con productos nutricionales que los ayudarán a disfrutar plenamente de un nuevo año de aventuras sin fin. Fomente la imaginación y la creatividad con regalos ecológicos, que sean de madera en lugar de plástico, que no necesiten pilas o que necesiten un segundo hogar.
Bocaditos de proteína a base de chocolate con mantequilla de nueces
Rinde unas 10 porciones del tamaño de un bocado.
Ingredie ntes:
• ½ taza de mantequilla de nueces natural de su elección
• ¼ de taza de miel de abeja (o jarabe de dátiles)
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1/3 de taza de Nutrimeal Active sabor chocolate o de la proteína en polvo sabor chocolate de su elección
• 1/3 de taza de harina de linaza
Regalos con significado para incluir en las botas navideñas
• Peanut Butter Snack Bars — ¡Fabulosas como colación nutritiva!
• Pure Essential Oils — El delicado aroma del aceite de lavanda es una forma segura de calmar a niños y bebés.
• Difusor de aceite — Úselo cuando se aplique su mascarilla en lámina para disfrutar de un momento de autocuidados y aromaterapia.
• Crayones o lápices de colores — Una forma creativa de fomentar la diversión sin pantallas.
Body Rox
—Vitaminas A y D, magnesio, yodo y nuestro Complejo Antioxidante
Los multivitamínicos y antioxidantes que se toman diariamente ayudan a los adolescentes a cubrir las carencias nutricionales durante las etapas críticas de crecimiento y desarrollo.* Información complementaria
• ½ taza de copos de avena (sin gluten, si se desea)
• ½ cucharadita de canela
• 1 cucharada de semillas de chía
• ¼ de taza de coco rallado sin azúcar (opcional)
Instrucciones:
1. Ponga todos los ingredientes, excepto el coco (si se va a incluir en la receta), en el procesador de alimentos.
2. Mezcle bien.
3. Añada el coco (si lo desea).
4. Haga pelotitas del tamaño de un bocado con la masa.
5. Opcional: cubra con coco rallado para obtener una sabrosa bola de nieve.
Puede disfrutar sus bocaditos inmediatamente o guardarlos en el refrigerador hasta por una semana.
¡Deliciosos regalos con nueces que los niños van a adorar!
poner en práctica hábitos saludables durante las fiestas
El ambiente positivo de la temporada es ideal para establecer propósitos para el nuevo año. Esta temporada de fiestas ayude a sus amigos, a su familia y a cualquier persona que se esté iniciando en el mundo del bienestar a cumplir sus objetivos.
Proflavanol C 200
—Vitamina C, magnesio, zinc, extracto de semilla de uva
Una fórmula única a base de vitamina C y antioxidantes para ayudar a los recién llegados al mundo de la nutrición a mantener un sistema inmunológico ya sano.*
Información complementaria
BiOmega
—Ácidos grasos omega-3, vitamina D3 y aceite de limón
Los principiantes en el mundo de las vitaminas pueden contribuir a la salud de todo su cuerpo apoyando su salud cerebral, cardiovascular y mucho más.*
Información complementaria
Nutrimeal
15 gramos of proteína, 8 gramos de fibra, sin OGM
Deliciosa y rica en fibra dietaria y proteínas, esta nutritiva malteada para sustituir comidas ayuda a los "novatos en el mundo de las vitaminas" a iniciar hábitos saludables.
Información complementaria
USANA Probiotic
—Cultivos vivos y activos, 12 mil millones de bacterias formadoras de colonias por porción
El equilibrio de la salud digestiva puede encaminar hacia el bienestar a las personas que se inician en la suplementación .
Información complementaria
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Estos productos no tienen como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
Consejos para disfrutar las fiestas sin culpa
Con las mesas rebosantes de golosinas, ricos panes y pasteles, y deliciosas carnes y quesos, puede ser difícil apegarse a los objetivos saludables. Comparta con los novatos en el mundo de las vitaminas consejos de estilo de vida saludable para que aprendan a tomar decisiones saludables.
• No se salte ninguna comida para ahorrar calorías. Esto puede ser contraproducente porque aumenta el hambre y puede llevar a comer en exceso.
• Para calmar el antojo de comer algo dulce lo recomendable es el chocolate oscuro (más del 70%), pues contiene antioxidantes y menos azúcar que el chocolate con leche.
• Manténgase hidratado. Programe un recordatorio en su teléfono para beber un vaso de agua cada hora, y cuando salga de casa siempre lleve una botella de agua reutilizable.
• Tenga siempre a la mano colaciones ricas en nutrientes, como frutos secos tostados, yogur griego, frutas y verduras enteras o nuestra Peanut Butter Snack Bar.
• Si se excede, no se sienta culpable. Determínese a hacer de su próxima comida una comida más saludable e incluya algo de ejercicio extra en su día.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Estos productos no tienen como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
Regalos con significado para incluir en las botas navideñas
Booster C 600 — Apoyo para un sistema inmunológico ya saludable que puede llevar a donde sea.*
USANA Probiotic — Salud intestinal equilibrada para los nuevos en el mundo de la nutrición.*
Podómetro—Contar los pasos es un objetivo maravilloso para los novatos en el mundo de las vitaminas.
Pastillero para vitaminas — Pastillero para vitaminas
Corona de dip de hummus
Rinde para una fuente
El hummus es una gran fuente de fibra, lo que puede contribuir a la salud digestiva. Dele un toque nutritivo adicional agregando un poco de USANA Probiotic.
Ingredientes:
• 17 oz. de hummus de garbanzos
• ½ taza de queso feta reducido en grasas, desmenuzado; más ¼ de taza para espolvorear (puede usar arroz de coliflor para tener una opción sin lácteos)
• ¼ de taza de cebollino, cortado en rodajas finas
• ¾ de taza de perejil italiano de hoja plana, picado
• 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen
• 1/16 cucharadita de sal koshert
• 4 tomates cherry, cortados por la mitad
• Para servir: chips de pita integrales, trozos de pan de pita integral o verduras rojas y verdes
• 1 pimiento rojo grande y un cortapastas metálico en forma de lazo (opcional)
• 1 sobre de USANA Probiotic (opcional)
Instrucciones:
1. En un bol mediano mezcle el hummus, el queso feta (o la coliflor), el cebollino y, si lo desea, USANA Probiotic.
2. Coloque un bol pequeño o un vaso en el centro de una fuente grande y redonda.
3. Acomode la mezcla de hummus alrededor.
4. Retire con cuidado el bol o el vaso que colocó en el centro de la fuente girándolo en un movimiento ascendente.
5. En otro tazón pequeño mezcle el perejil, el aceite y la sal hasta que el perejil esté bien impregnado y el aceite y la sal estén distribuidos uniformemente.
6. Coloque la mezcla de perejil sobre la capa de humus, dejando un pequeño borde de hummus alrededor.
7. Coloque al azar los tomates cherry cortados por la mitad y con el corte hacia abajo sobre la capa de perejil para que parezcan adornos navideños.
8. Espolvoree ligeramente toda la corona con una pizca de feta desmenuzado muy finamente (o coliflor) para que parezca nieve.
9. Para hacer el lazo de pimiento rojo opcional, corte un lado ancho y plano del pimiento y presione suavemente, pero con firmeza, el cortador de galletas sobre la rebanada para cortar su lazo. Coloque el lazo en la corona.
Sirva inmediatamente con las galletas o pita de su elección, o bien, puede cubrir y refrigerar hasta dos días.
Delicioso y saludable aperitivo navideño
una vida activa
Para los entusiastas de la salud y el fitness, cada día es una oportunidad para empezar algo activo, incluso durante las fiestas. Ayúdeles a disfrutar la vida al máximo con una nutrición óptima para alimentar el cuerpo y la mente.
Metabolism+ — Extracto de té verde, extracto de raíz de platycodon y Complejo USANA a base de bioflavonoides
Apoye la capacidad del cuerpo para quemar la grasa almacenada y convertirla en energía dando a los entusiastas de la salud un medio para alcanzar sus objetivos.* Información complementaria
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Estos productos no tienen como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
CoQuinone 100 — Coenzima Q10, ácido alfa lipoico Apoye un estilo de vida saludable con nutrientes que benefician la función muscular, la salud de los nervios y la salud cardiovascular.* Información complementaria
Procosa — Vitamina C, magnesio, manganeso, Complejo InCelligence para el apoyo de las articulaciones Diseñado para esos amigos cuyo estilo de vida activo exige apoyo extra para los huesos y las articulaciones.* Información complementaria
MagneCal D — Vitamina D3, calcio, magnesio Vaya más allá de la salud ósea y regale a esos amigos activos apoyo para su corazón y sus músculos, así como para el metabolismo saludable de la energía y mucho más.* Información complementaria
Nutrimeal Active — 20 gramos de proteína de suero de leche, 8 gramos of fibra Deles a esos entusiastas del fitness una proporción óptima de macronutrientes, con menos azúcar que las malteadas tradicionales, para que alcancen sus objetivos de control de peso. Información complementaria
Cómo darse tiempo para ejercitarse en temporada de fiestas
Con la planificación, las compras y los viajes, esta temporada pasará volando. Incluso a los entusiastas de la salud y el fitness les puede resultar difícil mantenerse activos. Eche un vistazo a estos sencillos consejos:
• Póngase activo mientras esté en el aeropuerto. Si su vuelo se retrasa, dé un paseo a paso rápido por la terminal.
• Tenga a la mano su ropa para hacer ejercicio. Nunca sabe cuándo va a estar en el lugar adecuado y en el momento oportuno para una sesión rápida de ejercicio.
• Lleve el gimnasio con usted. Lleve en su maleta una cuerda para saltar, bandas de resistencia y cualquier otra cosa que pueda utilizar mientras esté fuera de casa.
• Programe sus sesiones de ejercicio. Reserve como parte de su rutina diaria un tiempo valioso para el ejercicio físico y cúmplalo.
• Recuerda que está bien bajar el ritmo durante las fiestas. Su salud es importante, pero también lo es el tiempo que pasa con esos amigos y familiares a los que no ve a menudo.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Estos productos no tienen como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
Regalos con significado para incluir en las botas navideñas
Detox Tea Mix — Ideal para aliviar el malestar ocasional después de una comida abundante.*
Electrolyte Replacement Drink — Su sabor a sandía mantiene hidratados a los viajeros.
Vaso mezclador — Para hacer ejercicio fácilmente, en donde sea que esté.
Cuerda para saltar — Para hacer ejercicio fácilmente, en donde sea que esté.
Toalla de microfibra — Póngala junto con su ropa para hacer ejercicio de manera que la tenga a la mano para esas sesiones improvisadas.
Malteada proteínica de menta y vainilla Rinde un vaso
Ingredientes:
• 1 taza de leche de almendras sin azúcar
• 1 medida de Nutrimeal Active sabor vainilla
• 1 plátano
• 1 taza de hielo
• 1 gota de aceite de menta de grado terapéutico o ½ cucharadita de extracto de menta, al gusto
• Opcional: coco rallado u hojas de menta para decorar
Instrucciones:
1. Ponga todos los ingredientes en la licuadora
2. Licúe hasta que los ingredientes estén bien mezclados y la mezcla esté espumosa.
3. Vierta en el vaso
4. Adorne con coco rallado u hojas de menta fresca, si lo desea.
Potencie sus sesiones de entrenamiento con una malteada USANA
una piel hermosa y resplandeciente
Regalar lo último en cuidado de la piel puede ser una tarea complicada. USANA Celavive le da la confianza para compartir resultados radiantes y duraderos con los expertos en belleza de su círculo social.
Luminous Moisture Cream
Recupere el resplandor natural de su piel con esta suave crema humectante que da luminosidad al cutis.
Ingredientes
Radiant Facial Oil
Impregne su piel con los 15 súper aceites botánicos de nuestro exclusivo y ligero aceite facial híbrido.
Ingredientes
Daily Mineral Protective Cream SPF 30
Crema protectora con filtro solar mineral, ligera y ultra-hidratante, deja un acabado natural. Cuenta con una protección de amplio espectro SPF 30 contra los rayos UV y proporciona 24 horas de hidratación para lucir una piel deslumbrante durante todo el año.
Ingredientes
Exfoliating Scrub + Mask
Prepare la piel para el nuevo año con este exfoliante y mascarilla de doble acción que exfolia suavemente.
Ingredientes
Vitalizing Serum
Reduzca la apariencia de las líneas de expresión y las arrugas para devolverle al cutis su aspecto saludable y juvenil.
Ingredientes
Elija el mejor cuidado de la piel con SPF para la temporada
Cada persona vive en una piel diferente.
Con nieve o con sol, elija el mejor producto Celavive con protección solar para los amantes de la belleza de su lista
Características compartidas de los productos Celavive de uso diario con SPF:
• SPF 30
• Mezcla botánica Olivol hidratante
• Ayuda a prevenir las quemaduras solares si se aplica regularmente y de manera
• Ayuda a proteger la piel del envejecimiento prematuro
• Sin parabenos y dermatológicamente probado
Daily Mineral Protective Cream SPF 30
Características únicas:
• Filtro solar para la piel con óxido de zinc
• El tinte universal ayuda a atenuar el tono blanco del óxido de zinc
• Formulado para todo tipo de piel, incluyendo piel propensa a los brotes
• Respeta los arrecifes
Protective Day Cream SPF 30
Características únicas:
• Ideal para piel seca/sensible
• Filtro solar químico con cuatro filtros UV
• Aplicación transparente sin tinte
• Se absorbe en la piel
Protective Day Lotion SPF 30
Características únicas:
• Ideal para pieles grasas
• Filtro solar químico con cuatro filtros UV
• Aplicación transparente sin tinte
• Se absorbe en la piel
Regalos con significado para incluir en las botas navideñas
Hydrating Eye Essence — Suntuoso suero que hidrata y ayuda a descongestionar el área alrededor de los ojos.
Hydrating + Lifting Sheet Mask — Práctico set de tres mascarillas que puede regalar fácilmente.
30th Anniversary Hand Cream — Fragancia Ambient Sky para darle la bienvenida al nuevo año.
disfrutar recuerdos queatesorará sin usar pantallas
No permita que las distracciones se interpongan en los momentos mágicos. Tómese un tiempo para desestresarse y relajarse con sus seres queridos, incluso tal vez sin pantallas. Hablen, escuchen y rían mientras crean juntos recuerdos para siempre.
1. Haga manualidades
Saque las pinturas, los crayones, los lápices de colores, el papel craft y el pegamento. Haga adornos navideños caseros con palitos de paleta. Pinte los envases de USANA y póngales unas cuantas pegatinas. Convierta su caja de envío de USANA en un adorno festivo.
2. Enseñe la generosidad
Clasifique los juguetes y la ropa y done lo que sobre a un refugio local. Dé el ejemplo empezando por su armario. Hable de las necesidades de los demás y de lo increíble que se siente compartir lo que uno tiene. Alabe la generosidad durante toda la temporada para ayudar a que florezca el espíritu de dar.
3. Sirva a su comunidad Aporte felicidad a su vida llevando alegría a los demás. Colabore en una organización benéfica local. Busque compañeros de trabajo, amigos y vecinos que tengan dificultades y ayúdales a celebrar las fiestas. O bien, done un jardín vertical a una familia necesitada.
4. Empiecen algo juntos
Hagan lo que hagan estas fiestas, háganlo juntos. Reúnanse en la mesa para comer. Horneen sus postres de temporada favoritos. Canten villancicos o bailen al ritmo de música festiva. Jueguen juegos de mesa, cartas, "dígalo con mímica" o armen un rompecabezas en familia.
Celebre de forma sostenible
La comunidad es el núcleo de los valores USANA, y tenemos la convicción de hacer nuestra parte para mejorar la vida de las generaciones futuras. A lo largo de los años hemos trabajado conscientemente para reducir nuestra huella de carbono. Con un enfoque renovado en el planeta, las personas y nuestros productos, nuestro compromiso con la sostenibilidad corporativa es más fuerte que nunca. Más información en whatsupUSANA.com/ sustainability
Recuerde que los envases de los suplementos y de los productos USANA para el cuidado de la piel USANA son fáciles de reciclar. Y aunque siempre han sido reciclables, nuestros envases rediseñados son ahora más pequeños para que ocupen menos espacio y están fabricados con un 25% de material PCR (reciclado postconsumo).
Donación consciente
Un bonito lazo colocado cuidadosamente en un regalo es una forma exquisita de rematar las celebraciones de la temporada. Haga que sus fiestas sean más respetuosas con el planeta utilizando envoltorios sostenibles en sus regalos. Envolver los regalos con artículos reutilizados es una forma divertida de hacer que sus paquetes sean únicos.
Más formas de celebrar con responsabilidad Compre en pequeños comercios locales para apoyar a su comunidad. Opte por bolsas de la compra, bolsas de regalo, recipientes para alimentos o envoltorios de comida que sean reutilizables Compre de segunda mano y done a tiendas de segunda mano, especialmente cuando compre o depure su guardarropa.
Plante semillas de esperanza
La Fundación USANA trabaja incansablemente durante todo el año para mantener vivo el espíritu de dar, y este año la Fundación alcanzó su objetivo de financiar 30,000 jardines verticales para celebrar el 30º aniversario de USANA. ¡Gracias por su generoso apoyo! Su contribución marca la diferencia para las familias y comunidades necesitadas.
Sin embargo, aún queda por hacer. Juntos podemos hacer frente a la inseguridad alimentaria de quienes, de otro modo, pasarían hambre. Únase a nosotros en la lucha por acabar con la desnutrición para siempre visitando USANAfoundation.org.
Regale jardines verticales a sus amigos
Cultive productos frescos ya sea en un jardín, en el patio o incluso en el interior con un paquete de tres jardines verticales de tamaño personal. ¡Es un regalo que sigue dando!
Cada compra se destina a la donación de un jardín vertical de tamaño normal a quien lo necesite. Dé esperanza hoy.
Este nuevo año, únase a nuestra campaña ¡Empiece algo! Esta campaña consiste en mostrar a sus amigos, familiares y seguidores lo que le hace sentir vivo, alegre y motivado.
1. Empiece algo.
¡Elija lo que quiere empezar! Esta es la parte divertida.
2. Comprométase. Céntrese en las acciones diarias que necesita llevar a cabo para acercarse a su objetivo.
3. Comparta.
Cuéntele a su familia, amigos y seguidores en las redes sociales sus avances hacia su objetivo. Publique lo bueno y lo malo, los altibajos y todo su recorrido a modo de evolución (no perfección), pues de esta forma ayudará a que su pasión y autenticidad brillen e inspiren a otras personas.
¿Qué va a empezar este año?
¿Será algo saludable, activo, creativo o significativo?
Comparta salud
ESTA TEMPORADA
Los amigos y la familia llenan su vida de gratitud y alegría. Reúna a todos para dar la bienvenida a un nuevo y emocionante año y para que descubran lo que ha elegido especialmente para cada uno de ellos.
Haga ya sus compras en USANA.com o póngase en contacto con un Distribuidor USANA independiente de su localidad.
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