美國都市報 2012-11-03

2012年11月3日 星期六 ·逢星期六出版

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第 251 期

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新聞 04 05 18 20 22

焦點新聞 焦點新聞 熱門話題 美國縱橫 國際要聞

極端氣候逼進危機給予的反思 「十月驚奇」有利奧巴馬連任 紅酒喝出健康 保母變奴隸工作不停現代灰姑娘控告雇主 金正恩妻露面“孕味”十足

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灣區新聞 08 10 12 08 51

社區速遞 祈福黨案三被告不認罪堅持清白 社區速遞 地檢官傳授老人防詐騙秘訣 灣區活動概覽 灣區生活 女作家們走出灣區看湖北

兩岸三地 29 神州掃描 中國人工作壓力大一年60萬人過勞死 31 中港台要聞 “80後”很忙“三十難立 32 港聞會萃 准名嘴屢遇停播“盡在不言中”

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娛樂/體育 35

35 娛樂 胡軍變身“孤軍英雄” 40 體壇萬象 費里路網壇走出的生意人 41 金教練預測 NFL今周賽事評析

生活/休閑焦點 45 46 47 48 50

林修榮理財 領退休金會減少SSI可得金額 地產專欄 投資地產應注意的事項 情濃加油站 珍惜知心人攜手渡難關 生活萬象 最健康的巧克力 矽谷速遞 谷歌互動地圖追蹤颶風桑迪

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2012年11月3日 星期六

極端氣候逼進危機給予的反思 超級颶風「桑迪」本週登陸美東，重創至少廿個州，四十多位民眾喪 生，全美粗估經濟損失超過九一一恐怖攻擊，達到天文數字的三百億美 元。 救災專家更擔心的是，在颶風及冬季 風暴的「複合式」災難雙重打擊下，未來幾 天，災民在缺乏水電及食物的困境下，要如 何捱過酷寒的侵襲，死亡人數有可能推升到 三位數。究竟要如何避免再次面臨重擊，災 民幾乎是束手無策。 對於上者來說，這些災難數字或許已 習以為常，但對無家可歸者的升斗小民來 說，奮鬥一輩子的家園經過大水一泡化為 烏有，必須從零開始，實在欲哭無淚。事 實上，早在一八九六年就有專家探測溫室 效應，並預言七百年後溫室效應將開始肆 虐。豈料一百二十年後的今天，溫室效應​​這 個魔咒就應驗了。全球氣候這卅年來出現大 變化，熱帶與寒帶國家的氣候極端，越來越 多國家出現奇熱無比的熱點。最令人頭痛的 是，世界各國面臨滅頂式的颶風及河患不再 是「百年難遇」，而是年年承受，危機愈漸 逼近，令人心驚。

其實，在解決日益嚴重的全球暖化及 溫室效應問題上，仍然要回到政治面，才可 能有所行動，正面面對。最近兩名美國總統 候選人奧巴馬及羅姆內辯論時，對於能源課 題滔滔不絕，卻對氣候轉變及環境保護議題 隻字不提，令許多環保人士失望，甚至懷疑 政治人物是擔心引起石油公司的不滿，有現 實上政治獻金的需要。 許多專家認為，全球如果願意麵對未 來極端氣候的挑戰，世界各國就必須調整議 程，把較早前聯合國倡導的「千禧年發展目 標」逐步轉型為「持續性發展目標」。換句 話說，早在一九九七年許多國家簽定的《京 都議定書》，「將大氣中的溫室氣體含量穩 定在一個適當的水平，進而防止劇烈的氣 候改變對人類造成傷害」，也必須要加快腳 步。 不過現實世界中，近年來僅有歐盟及 日本等國家長期致力於節能減碳，發展綠

能，這可能是肇因於全體 國民及社會對於環保議題 的重視，才得以達成共 識，行穩致遠，達成初 效。 加拿大及澳洲則剛好 是兩個相反的案例，兩國 在經濟與環保的因素的角 力下，加拿大先加入《京 都議定書》而後退出，澳 洲則是先拒絕簽署其後才 加入，可以看出整個社會 氛圍的轉變與矛盾。至於 消耗能源的兩大國家美國 及中國，仍未符合最嚴謹 的標準，是最值得期望的 國家之一。 ■ ■ 美聯社 聯合國首席經濟顧問 ■新州救援人員30日用橡皮艇協助營救受影響居民。 傑佛里薩克斯教授針對環保議題近年的不受 若能倡導及推行有利環境保護的政策，或 重視，遺憾的表示，「為了保護自己的前 將有助於減輕問題的嚴重性，甚或朝正確解 途，有時候，政治人物甚至連最基本的常識 決的途經前進，否則坐視災難臨頭而毫無行 也吞吞吐吐。」在一波緊接著一波的災難連 動，人類勢將面臨更為嚴峻的挑戰。 年到來，新時代的政治領袖被人寄予厚望，

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2012年11月3日 星期六

「十月驚奇」有利奧巴馬連任 言，競選活動暫停對處於競逐連任一方，亦 即奧巴馬有利。對於奧巴馬來說，失去幾天 活躍的競選活動，可能是一個好做法。 08年的選舉也受到9月金融危機這個 秋季驚奇的影響。當時人們將這歸咎於共和 黨，有助奧巴馬入主白宮。但在今次的「十 月驚奇」中，評論員認為，兩人對這場風災 的回應均獲得好評。民主黨策略員布拉茲 俄州岱頓，改為舉行由歌星Randy Owen表 爾指出：「總統奧巴馬做得正確，羅姆內亦 演的賑災活動，敦促人們為受災地區慷慨解 然。」 囊及捐贈食物。參加這個捐獻活動的人數以 百計。但羅姆內今次閉口不談政治，也沒有 大選改期不容易 攻擊奧巴馬。羅姆內的助選人員表示，他們 在目前難分勝負的總統選舉距離投票 擔心，如果羅姆內在電視上出現受災情景的 日剩下僅一周之時，超級風暴「桑迪」令這 畫面之時播出攻擊奧巴馬的競選廣告，有成 場選舉更加複雜，很多地方的提早投票因此 為眾矢之的之虞。 暫停，從而也導致人們推測，投票日期是否 對於這個「十月驚奇」大風暴在距離 會推遲。 投票剩下只有一周時間之時對總統競選的影 要恢復東岸地區逾800萬家庭和商戶 響，分析指，對於奧巴馬來說，聯邦對自然 的供電可能需時多天。這意味著，到下周二 災害的回應，可能對他有利也可能不利。而 （6日）投票日，可能有的州部分地區仍沒 對於羅姆內來說，他的風險是，在預期決定 有電力供應。這對於依賴電子投票機的選區 勝負最後幾晚失去最後競選拉票的珍貴時 是一個大問題。 機。 專家指出，改變投票日期並非易事。 共和黨民調員麥肯納指出，一般而

超級風暴「桑迪」不僅肆虐東部地區，也將總統競選推進一個敏感而 不明朗的階段。面對這個名副其實的「十月驚奇」的嚴峻考驗，總統奧巴 馬與共和黨挑戰者羅姆內兩陣營多個月的互相指責和就較抽象的經濟理論 及政策的激烈辯論突然偃旗息鼓。兩人暫停競選活動，將精力放在救災方 面。有評論認為，雖然兩位候選人在這方面的回應不錯，但這場風暴應該 有利奧巴馬連任。 綜合《紐約時報》和美聯社報道，奧 巴馬取消他本人從29至31日的競選活動， 以聯邦救災行動總司令的形象出現在公眾面 前。他30日留在白宮直接指揮救災行動， 並與受風災影響的13位州長及7位市長和聯 邦政府賑災部門的負責人舉行電話會議，敦 促他們提出需要的幫助。他還視察紅十字會 總部，並計劃31日到新澤西州視察災情。 奧巴馬對這個風災的回應，連在不久前還在 對他諸多指責的共和黨籍新澤西州州長克里 斯提現在也對他讚賞有加。 而羅姆內雖然沒有如奧巴馬那樣的賑 災授權及專門的賑災辦公室，但他也不甘後 人，30日取消所有競選活動，以示對受災 民眾的同情，羅姆內同時也取消了當天的競 選活動，並在原先計劃舉行競選集會的俄亥

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多、壓力過大、生活 無規律等心腦血管高 發人群。

首先，是否改變投票日期，不是由總統說了 算。國會將這個4年一度的投票日定在11月 的第一個星期二，今年是11月6日。 國會可以提早兩周改變投票日期，但 是現在由於國會休會，議員均已經返回他們 的家鄉，而改投票日涉及的是整個國家，而 不僅是受大風暴影響的東部地區。 雖然之前曾有修改投票日期的情況發 生，但那不涉及總統選舉。例如，紐約市 2001年911空襲後，市府推遲了市長選舉 的投票日期。05年颶風卡特里娜吹襲路易 斯安那州後，州長也推遲了紐奧良的市選 舉。

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2012年11月3日 星期六

“PC行業引擎已損壞” 如今智能手機和平板電腦已經 可以完成以往需要PC（個人電腦） 才能實現的日常工作，例如發送電 子郵件、瀏覽網頁和編輯照片，有 些時候功能甚至更強大。《巴倫周 刊》刊登名為《再見，PC》的封面 文章，分析了PC市場當前的形勢， 以及移動設備發展對PC行業的影 響，認為PC行業的傳統增長引擎已 經損壞，且無法修復。

大數據興起

微 軟已經開始銷售備受期待的Windows 8系統。這將是Windows系統第一次 在發布之初就將面臨真正的競爭。以往， 科技行業投資者習慣於新版Windows系統 帶來的行業提振，但這一次很可能將會失 望。同時，大數據正在顛 覆 傳統網絡，使 用戶在手中就可以完成資訊處理。這一趨 勢的發展比任何人預期中都快。 那麼，在後PC時代，誰是贏家？誰是 輸家？新浪科技引述文章稱，蘋果、谷歌 和三星毫無疑問將從中受益，而EMC將是 大數據世界的勝利者。明顯的輸家將包括 惠普和戴爾等PC廠商。橫跨PC和後PC時代 的英特爾和微軟將處境艱難。不過，較高 的股息收益率和較低的估值水準決定了它 們不會被投資者拋棄。 按需計算，或者說雲計算，將使亞馬 遜和Salesforce.com受益。而幫助客戶部 署雲計算技術的公司，例如EMC，也將繁 榮發展。一些新的挑戰者將出現。近期， Workday、Splunk和Qlick Technologies進 行了IPO(首次公開招股)，獲得了投資者的 密切關注。一些前景光明的創業公司還沒 有上市。例如，設備廠商Ruckus Wireless 未來有可能成為行業的改變者。 確定哪家公司適合投資並不像確認市 場贏家一樣簡單。Salesforce和網絡主機服 務Rackspace對於當前的行業變革來說可能

■微軟對Surface平板電腦寄予厚望。 是必要的，但它們的估值已經暴漲。在149 美元的股價水準上，Salesforce的2013 財年前瞻市盈率已達99倍。而Rackspace 也達到了86倍。這些公司帶來的投資機 會是否真的好於蘋果和微軟？情況可能並 非如此。《巴倫周刊》Roundtable的成 員、《高科技戰略家》發行人弗雷德．西 吉(Fred Hickey)表示：“Rackspace和 Salesforce.com是講述傳統故事的股票。當 利潤和現金流已被充分反映在股價中時， 持有這樣的股票非常危險。” 他認為，這樣的公司還包括亞馬遜。 如果Kindle Fire成功打開平板電腦市場， 那麼亞馬遜將再次獲得巨大發展。不過在 104倍前瞻市盈率的估值水準上，投資者所 要承擔的風險太大。 因此，判斷贏家和輸家應當從公司面 臨的機遇以及股價估值兩方面來看。儘管

路透社資料圖片 谷歌公布的財報表現不佳，但人們認為谷 歌很可能仍會是贏家。 微軟正面臨全新的環境。在2009年微 軟推出Windows 7時，智慧手機仍處於發 展初期，而平板電腦這種產品甚至還不存 在。目前，這兩類產品已經威脅了PC在整 個電腦市場的地位。無論是微軟、惠普還 是戴爾，在智慧手機和平板電腦市場都不 是強大的參與者。 Firsthand Funds的凱文．蘭迪斯 (Kevin Landis)表示：“PC不再是一切的 中心，這已成為主流看法。”Firsthand Funds曾在過去多年內持有微軟股票。 微軟在開發Windows 8系統時給予了 手機和平板電腦大量關注。微軟已開始銷 售自主平板電腦Surface，人們就知道用戶 對Surface是否會像對iPhone和iPad一樣瘋 狂。

行業滑坡 廠商受衝擊 PC行業整體的滑坡將對多家廠商造成 衝擊。IDC分析師達烏德表示，今年，全球 PC銷量預計將同比下降2%至3.57億台。 而按美元計算的銷售額將同比下降5%至 6%。與此同時，智能手機銷售額預計今年 將同比增長42%，至2940億美元，首次超 過PC。平板電腦的銷售額更是將同比增長 65%，達到590億美元。 對Alpha One Capital Partners的內 爾斯來說，這一趨勢並不陌生。上世紀80 年代，他曾供職於小型機巨頭DEC，其創

始人奧爾森曾斷言，沒有理由個人用戶需 要在家中購買電腦。然而，DEC隨後被康 柏收購併銷聲匿跡。內爾斯表示，智慧手 機和平板電腦目前同樣被低估。基於這一 原因，他建議投資者避開英特爾和微軟股 票。他表示：“打賭它們能跳躍式進入這 一新世界？我不想冒這樣的風險。” 在PC市場滑坡的過程中，英特爾正 努力在服務器處理器領域保持領先地位， 並試圖打入智能手機和平板電腦市場。英 特爾報告稱，上一季度PC銷售的增長率

放緩，而本季度將僅為季度通常水準的一 半。一些投資者原本希望，超極本能推動 PC銷售的復蘇，但英特爾的報告再次令投 資者失望。 除去1170億美元的現金和投資，蘋果 當前股價相當於本財年前瞻市盈率9.1倍， 這一估值十分合理，因為蘋果今年的營收 增長率預計將為24%。Gartner的數據顯 示，作為全球領先的智能手機廠商，蘋果 在全球手機市場的份額僅為7%，因此未來 還有很大的增長空間。

在後PC時代，雲計算的發展是另一 大重要趨勢。在矽谷101號公路上，沃 爾瑪的一個廣告牌上印著“沃爾瑪數據 (WALMART DATA)”的字樣，吸引工程 師加入該公司的San Bruno實驗室。這一廣 告牌表明，企業對數據分析的需求已成為主 流。大數據研究公司Discern Analytics技術 專家保羅．薩佛(Paul Saffo)表示，類似沃 爾瑪的需求正在改變數據的本質。 大數據（指可以提供超級計算性能的大 規模數據中心）最終將重定義資料庫。為了 實時跟蹤用戶資訊和行為，並極快地做出反 應，企業正越來越多地利用存在放在RAM 晶片中，而非硬碟上的資料庫。資料庫巨頭 甲骨文正面臨SAP的競爭，後者正在推廣這 種“內存中”資料庫產品。創業公司也瞄準 了這一市場，例如一些Facebook前工程師就 建立了一家矽谷的公司MemSQL。 目前，甲骨文的傳統資料庫產品仍在 增長，但到明年此時情況可能將會改變。此 外，谷歌也是大數據時代出類拔萃的一家公 司。谷歌並不直接通過Android系統獲得收 入，但最終，用戶通過Android手機的活動 都將被實時發送給谷歌，使谷歌的搜索結果 對廣告主來說更有價值。 谷歌CEO拉里．佩奇(Larry Page)表 示，谷歌移動業務的年營收將達到80億美 元。未來的某一天，谷歌無人駕駛汽車將幫 助該公司實時獲取交通流量信息，這也將是 谷歌大數據的另一個來源。 與谷歌類似，Facebook從頭開始建設 自己的電腦系統，並重新設計了數據中心。 Facebook採用了矽谷的傳統做法，嘗試了 多種方式利用移動技術獲得收入，並希望最 終找到一個解決方案。 亞馬遜可能是大數據時代最驚人的 一家公司。亞馬遜Kindle Fire入門價格為 159美元，這是一款功能被削減的平板電 腦。兩周前，亞馬遜CEO傑夫．貝佐斯(Jeff Bezos)對BBC表示，亞馬遜的硬體產品只能 實現盈虧平衡，他希望“通過用戶使用亞 馬遜的硬體，而非購買亞馬遜的硬體來賺 錢”。過去多年中，亞馬遜成功回應了外界 的多次質疑。不過以三位數的市盈率來看， 亞馬遜仍需要應對更多的質疑。 Salesforce.com是另一家估值令人窒 息的雲計算公司。該公司正面臨新的競 爭，包括10月12日上市、股價隨後大漲的 Workday。Salesforce.com的軟件對於企業 管理客戶關係來說很重要，而Workday則 專注於人力資源管理，這對企業來說是一項 更關鍵的工作。

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焦點新聞

2012年11月3日 星期六

美首次跌出繁榮指數前十名 總部位於倫敦的獨立公共政策機構列格坦研究所（Legatum Institute）最新出爐的2012年繁榮指數（LI Prosperity Index）顯示，經 濟低迷不振的美國，首次跌出全球前10名，中國也跌到第55名。 2012年列格坦繁榮指數針對全球142 個國家及地區，根據經濟、創業與機會、政 府治理、教育、健康、安全、個人自由，以 及社會資本（指民眾參與慈善活動，社會和 諧等）8個範疇進行評級。《中國時報》報 道，結果顯示，北歐國家國民的富裕和快樂 指數字居全球之首。 2012年列格坦繁榮指數排名前10國 依序為：挪威、丹麥、瑞典、澳洲、新西 蘭、加拿大、芬蘭、荷蘭、瑞士和愛爾蘭。 自2009年列格坦繁榮指數公布以來一直排 名在前10名之內的美國，今年下滑到第12 名。 今次美國在8項指標中有5項排名 下跌。負責繁榮指數調查的主任甘斯特 （Nathan Gamester）告訴中央社，創業 與機會排名大跌8名，經濟項目排名下跌7 名，是拖累美國總排名的主因，不少受訪的

美國人認為，無法靠努力工作出人頭地。 在政府治理方面，奧巴馬政府的支持 率從去年的42%跌到今年的39%，也造成 總排名下跌到第12名，是這項調查進行6年 來最差的成績。 該研究所總裁兼執行長吉德敏 （Jeffrey Gedmin）指，在美國總統大選 即將舉行的關鍵時刻，美國在繁榮指數 （Prosperity Index）的排名下跌，顯示傳 統的「美國夢」正受到威脅。 亞洲是2012年繁榮指數中表現最強勁 的區域。亞洲四小龍均在前30名內，香港 排名18、新加坡排名19，台灣20。日本和 韓國分別為22和27。 根據列格坦排名，過去4年來，台灣在 亞太區域內的經濟表現強勁，已取代日本， 從2009年亞太區域內排名第7躍升到2012 年的第2名，僅次於新加坡。而台灣經濟在

糖 尿病是一種代謝功能紊亂引起的疾病，如不從根本上治療，

往往會伴隨終身，出現各種併發症。糖迪康 TM 作為天然替代療法 的植物藥從根本上修復患者的胰島及糖代謝、脂代謝等功能，克 服長期服用西藥而引起的不良反應和藥物依賴性，清除體內藥物 殘留的毒素和血管垃圾，徹底擺脫併發症，因而得到歐美國家糖 尿病協會的廣泛推廣。

2012年指數中全 球排名則為第7， 教育品質為全球第 4，十分搶眼。甘 斯特表示，台灣的 政府績效、透明度 和廉政水平「上升 得很快」，2012 年的排名實際上已 比2011年的第35 上升了4名。 報告同時顯 示，中國的排名從 去年的第52跌到 55名，經濟排名 美國一直被認為是給人們提供公平競爭、機遇遍地之處，但如今其 第 1 1 和 社 會 資 本 「繁榮指數」排名下跌，「美國夢」正受到威脅。 新華社資料圖片 排名第29，表現 較佳，表現最差的是治安與個人自由，分別 國家排名下滑，意大利和希臘尤其顯著，整 排名第101和第128。報告特別提到「亞洲 體上歐洲的繁榮指數仍呈現上升趨勢。全球 小虎」，包括越南、泰國、馬來西亞和印尼 繁榮指數倒數10名多在非洲地區，吊車尾 的三國為阿富汗、剛果和中非共和國。 的整體排名也快速竄升，值得注意。 在歐洲方面，受歐元危機衝擊，西歐

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社區速遞

2012年11月3日 星期六

審前聽證無法達成協議月中正式審訊

祈福黨案三被告不認罪堅持清白 涉 嫌與祈福黨詐騙案三被告，11月1日在三藩市法院進行審前聽證(pretrial)。法官與三 位被告代表律師進行討論，商討是否能在審判前達成認罪協議。三名律師與各被告進 行單獨討論後，三名被告堅決不認罪。法庭決定該案件11月16日正式審訊。 三名被告分別是42歲的Hui Fei Lin（音譯：林惠菲）、43歲 的Cai Qiong Chen（音譯：陳彩 瓊）和57歲的Li Rong Lin（音 譯：林麗蓉）。 三人共被控七項 盜竊、大盜竊、勒索和欺騙長者 罪名。其中林惠菲還涉嫌二級搶 劫，導致長者受傷。 三名被告在本年5月準備搭乘 飛機從三藩市飛返香港時，在三 藩市國際機場被警方逮捕。警方 相信該三被告屬於祈福黨在三藩 市作案的第一階段有關。第一階 ■入三名祈福黨案被告在律師的陪同下接受審前聽證。 段作案中，三藩市警方共接到35宗祈福黨作 其中一位被告的律師Lisa DewBerry表 案的舉報，也屬於祈福黨的作案高峰期。 示，在知道進入正式審訊可能給自己帶來更 在11月1日的審前聽證，由於第一位負 重刑罰後，她的當事人仍然十分堅持自己的 責審理案件的法官對案件的審理存在爭議， 清白，於是在法庭上無法達成認罪協議。在 她選擇撤換另一位法官審理案件。最後，案 16日的正式審訊上，他們將主要針對「敲詐 件交由一位華裔陳姓法官審理。 勒索」罪(Extortion)是否成立作出辯論。

鮑寶華公園站安全隱患待改善 三藩市市參事艾華樂10月30日在市參 Park Station)現時由於設計欠妥，構成行人 事會提出，鮑寶華公園灣區捷運站(Balboa 安全威脅。同時，Ocean大道附近的設計， 忽略殘疾人的需要，急切須進行 修繕工作。他表示，多次與李孟 賢市長、交通局局長瑞斯金探討 此問題，但遲遲未得跟進。 市參事艾華樂表示，在鮑寶 華公園灣區捷運站外，許多行人 會路經的一條通道，完全沒有任 何保障行人安全的標誌或欄杆。 他更特地展示一段攝自於當 天早上的影片，該段影片顯示， 一輛公車正要拐彎時，一名站在 ■在鮑寶華公園灣區站(Balboa Park Station)附近，小孩 旁邊的小孩隨意衝出，便險些被 險被公車擦過撞倒，在旁的家長立刻拉住小孩。 公車撞倒。

巨人隊勝利大遊行滿街歡樂 三藩市巨人棒球隊 的勝利大遊行在10月 31日上午11時開始。 巨人隊球員和教練乘坐 敞篷車從市場街起點遊 行至市府廣場，並在市 府廣場舉行盛大慶祝活 動。大批民眾一大早就 聚集在市場街兩旁。恰 逢當天又是萬聖節，很 多球迷穿著以橙色為主 調的奇裝異服，整個市 場街成為一片橙色的歡 ■巨人隊勝利大遊行，車隊開過時，天空中飄下了彩 樂海洋。 帶。 巨人隊的各個球員 和教練員分別乘坐不同的敞篷車，經過 則有幸得到淘金隊的主教練哈柏夫(Jim 金融中心，駛至市府廣場前，整個遊行 Harbaugh)擔任其司機。 在遊行過程，一些球迷為了取得偶 路程大約1.5哩。遊行的主辦方也在遊 像簽名，把巨人隊的棒球帽扔向球員， 行中加入了一些比較特別的小細節。比 如巨人隊投手肯恩(Matt Cain)乘坐的敞 球員也十分親民在球帽上簽上名字，然 篷車是由三藩市淘金美足隊（49ers） 後扔回人群中去。當世界大賽最有價值 的四分衛史密斯（Alex Smith）駕駛 球員山多瓦(Pablo Sandoval）的車駛 的。而巨人打者貝爾特(Brandon Belt) 過，兩邊的球迷不斷高呼他的名字。

四亞裔推動心理健康獲表揚 10月為精神健康認知月，多位致 力推動社區心理健康的社區人士，包括 華埠兒童培育中心行政主任余林鳳嬌、 日落區Taravel警署警員Richard趙、列 治文區多元服務（RAMS）的青年輔導 員程氏(Alison Chinn)和日裔八馬由香 （Yuka Hachiuma）獲得市參事邱信 福、朱嘉文及馬兆光等表揚。 公共衛生局旗下的華埠兒童培育中 心剛剛慶祝成立40周年。該中心行政 主任余林鳳嬌默默耕耘了37載。從一 開始只有寥寥數名華人接受心理健康的

服務，到現時該中心服務超過350名兒 童、青年及其家庭。 日落區Taravel警署警員Richard趙 擔任警察22年，最近5年專責幫助街頭 露宿者，為露宿者及毒癮者提供協助。 他表示，很多淪落街頭居住的人士，其 實本身有學歷，只是不幸陷入毒癮而不 能自拔，繼而淪落街頭。 在列治文區，市參事馬兆光特別表 揚在華盛頓高中擔任青年輔導員的程氏 (Alison Chinn)和日裔八馬由香。兩人 均是有執業牌照的婚姻及家庭輔導員。

幫派槍擊險殺無辜祖孫 兩漢罪成候懲 聖荷西知名幫派Sureno的兩名成員周二 被陪審團裁定一級謀殺罪名成立，槍手和主 使人都將面臨至少50年的監禁。該宗槍案導 致一名幫派成員死亡，一名女童和老婦險些 被殺。 綽號為Youngster的槍手Lopez年僅22 歲，周二與39歲的主使人Guerrero一起被陪 審團裁定一級謀殺、射擊民宅、攻擊1 3歲 女童等罪名成立，每條控罪都附加為幫派利

益使用槍械的罪名。兩人將面臨最高終身監 禁。 2008年3月，Sureno的資深成員 Guerrero，綽號為Sapo，命令三名幫派分子 槍殺住在西聖荷西地區的45歲男子Homer Bejarano Resendez。當時受害人正坐在家 中門廊下，被坐在車內從門口駛過的槍手 Lopez連發數槍當場斃命。連發的子彈射進 屋內，險些擊中一名13歲女孩和其祖母。

■左圖為市參事主席邱信福頒表揚狀給華埠兒童培育中心行政主任余林鳳嬌。中圖 為聯青年輔導員程女士(左)和八馬由香（右）市參事馬兆光頒狀表揚。右圖為日落區 Taravel Station警員Richard趙致力幫助街上的流浪漢。

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社區速遞

2012年11月3日 星期六

小心處理個人信息 勿信上天會掉餡餅

地檢官傳授老人防詐騙秘訣 越來越多的老人被騙案件，聖他克拉縣司法系統10月28日在薩拉托加 面 對（Saratoga）舉辦了防止老人被騙講座。縣地檢官羅森（Jeff Rosen）、檢控官貝拉 （Janet Berry）和縣警長李曼（Marc Lehmann）向幾十位老人及家屬，傳授了如何應對 電話、處理信件等來防止身分盜用、財產受損。 根據聖縣地檢處統計，全縣房屋價值 40萬到45萬的屋主，約15%個人信息可以 在網上僅付費16元便可獲得。在個人信息明 碼標價買賣的時代，身有恆產的老人更容易 成為經濟詐騙、身分盜用、入室搶劫的犯罪 目標。 貝拉介紹，老人尤需注意信件是否丟 失，這可導致詐騙開始。財務機構的信件最 好用帶鎖的信箱接收，欲丟棄的財務信件要 用粉碎機處理，因為很多個人信息都在這些 信件上有所反映，落入壞人之手便有麻煩。 地檢處也建議一定要過濾來電。有來電 時不要急於接起，而是通過留言了解對方是 誰之後再回覆。由於目前個人信息傳播商業 化，檢控官提醒聽眾，不要以為對方知道你 叫什麼、家裡人情況、婚姻狀況等，就假設 對方是熟人。目前有冒充家中小輩向祖父母 要錢的詐騙案，就是利用老人的聽力不佳、 對家庭狀況的了解而得逞。 防止身分盜用和財產受損的另一要點 是，不要給出自己的社會安全號。任何形式 的索要社會安全號，都要想一想對方的動 機。例如需要社會安全號提供信用報告等手 段，檢控官希望大家一定不要接受。同時， 要及時檢查自己的信用卡賬單，一旦發現不 正常的交易，立刻報告信用卡公司。 因為醫療費用、財務計劃、投資等與律 師、投資機構打交道時，老人要更加小心。 通常老人遭受最大經濟損失的詐騙案都是發 生在這些領域，嚴重時會丟失終身積蓄，因 此不要在有任何疑惑時、在任何壓力下簽署 任何文件，也不要相信天上會掉餡餅。 以電子郵件、電話、信件等通知中獎、 彙款等，都要多加一個小心，因為通常接下 來的就是要繳納交易費、彙款費、手續費 等，這些陷阱會令老年人欲罷不能，一錯 再錯。遇到以上情況，可撥打1-855-323-

5337，向聖縣地檢處報告。 另外，李曼指出，對於太平洋煤電、社 區義工等上門服務的人士，一定要檢查工作 證，園丁等也要聘請有信譽、信得過的，防 止入室搶劫案。平時出門可以把重要的東西 都掛在貼身的小袋裡，如果遇到搶劫，不要 過度反抗，因為重要的東西都在你脖子上。

60可負擔單位 2,500家庭輪候

三藩市南市場區一座有60單位的可負 擔房屋計劃，10月30日舉行動土典禮。 該計劃是撤銷前的三藩市重建局最後撥款 興建的可負擔房屋之一，預料明年秋季落 成，但現時負責該項目的市長辦公室住房 處的等候名單上已有2,500個家庭排隊。 這個可負擔房屋項目位於南市場區的 Natoma街，將會提供60個出租的可負擔家 庭單位，月租為751元至1,668元。對象是 年收入在地區中等收入40%至60%之間的 家庭，即4人家庭的年收入在4萬4,400元 至6萬6,600元之間。 市長辦公室房屋處主任李篤正表示， 該計劃是重建局資金獲充分利用最好例 子，但可惜隨著加州重建局被撤銷，三藩 市今後只能依賴本地資金來繼續提供可 負擔房屋單位。而今年11月選舉中的C提 案，正是解決本地資金來源最佳方案。

萬聖節兩晚警撿6槍拘捕4人 由三藩市警察組成的降低暴力隊 （Violence Reduction Team）和警隊機動 小組（Tactical Team）10月31日萬聖夜期 間，共檢獲6支手槍逮捕四人。 首宗拘捕案市中心第六街與市場街交 界。當時警員看到一名男子奔跑，用手緊握 著繫在腰間的物體。警方立刻上前將其制服 後，發現他的皮帶上掛著一支45毫米口徑的 半自動手槍已經上膛。

警方當晚稍後時間在市場街上又搜查另 外一持槍男子並把他逮捕。另一起發生在田 德隆區，巡邏的警員認出兩持槍的疑犯後， 召來增援並接近疑犯。兩名疑犯發現警員後 立刻逃跑，其中一名更從腰部取出手槍掃射 了一圈。隨後該名開槍的疑犯扔下手槍繼續 逃跑，該名疑犯最終在Larkin街和Fulton街 交界處被警方逮捕。在萬聖夜的反暴力行動 中，沒有警員開槍。

李孟賢與華裔社區領袖籲踴躍投票 距離11月選舉投票日不到一 星期，三藩市市長李孟賢專門在 華埠中華總會館內，與總董伍璇 燦及其他社區領袖一起，再次呼 籲華裔選民踴躍投票，並希望選 民投票支持A提案、B提案、C提 案、E提案，及反對F提案。 伍璇燦總董表示在三藩市 華裔已經佔總人口差不多有三分 一，而選舉投票才能真正顯示出 華裔的政治力量，因此呼籲華裔 ■市長李孟賢（前左四）在中 華總會館與華裔社 選 民 在 1 1 月 選 舉 ， 積 極 出 來 投 區領袖一起呼籲選民在11月投 票中支持A、B、 票。與此同時，在三藩市本地的 C、E提案，以及反對F提案。 提案當中，A、B、C、E提案對華 顯護遊樂場等社區內的公園和設施。 裔社區及整個三藩市都有益，因此希望 C提案由市長提出，他解釋這個提 大家能夠投票支持這些提案。 案設立的資金，將用於新建可負擔房 李孟賢對這幾項提案逐一解釋了支 屋，讓不同收入的人士可以繼續留在三 持的理由，他指出A提案可以為三藩市 藩市，而且該提案亦得到市內幾乎所有 市立大學提供資金，讓市大各項課程和 派別和政治陣營人士的支持。而E提案 計劃可以照常提供，讓新移民及工人可 主要會對商業帶來影響，這個稅制改革 以學習英語和接受職業培訓，因此對社 提案的目的是希望透過稅制改革，可以 區非常重要。B提案則在不會增加地稅的 增加就業，鼓勵企業聘請三藩市本地勞 前提下，提供資金整修三藩市的公園， 工。 他舉例「鄧月薇華人康樂中心」便是最 至於F提案，因為要拆除三藩市的 佳的例子，而這些資金接下來會用於黃 哈奇水庫，為此李孟賢對此表示反對。

免小朋友壞牙回購萬聖節討糖 萬聖節剛剛結束，小朋友 帶回家一袋又一袋的戰利品， 但糖果吃多了家長不免要擔心 影響健康，11月1日阿拉美達 牙醫診所舉行一年一度的萬聖 節糖果購回活動，以一磅一塊 錢的代價向小朋友買回萬聖節 討來的糖果，而這批糖果在整 理打包後將透過非牟利團體送 給駐海外的美軍士兵享用。 7歲的John Kim11月1日 在父母的陪同之下將一大包糖 果帶到阿拉美達牙醫診所「出 ■阿拉美達牙醫診所11月1日舉行萬聖節糖果購回計 劃，向小朋友買糖果再轉送海外士兵享用。 售」，換得兩塊錢與一組牙刷 牙線回家。他表示爸爸媽媽不喜歡他吃 萬聖節糖果購回活動每年最高可以買回 太多糖果，而他自己也覺得糖果吃多了 近百磅的糖果，而這些糖果經診所方面 不好，因此同意把糖果賣出去。不過由 整理打包後，便寄送給加州非謀利團體 於萬聖節當晚東灣陰雨綿綿，因此他表 「感恩行動」。感恩行動組織便將這些 示很可惜沒能多要些糖果，否則可以帶 糖果分裝到一個個包裹，寄給在海外駐 守的美軍士兵享用，希望零嘴可以讓海 更多糖果來賣。 這 項 由 阿 拉 美 達 牙 醫 診 所 舉 辦 的 外士兵「甜在心」，感恩行動組織每年 可從全國各地收到近25萬磅的糖果。

梁中明

三藩市 市立大學ṗ㪙 候選人

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灣區活動概覽

2012年11月3日 星期六

11/3/2012~11/10/2012 11月3日 5月12日 (星期六) (星期六) 演唱會:家橋驛社譚詠麟、杜麗莎慈善演唱會 晚間7時。Oracle Arena (7000 Coliseum Way, Oakland) 門票。510-8392022。 音樂:三藩市交響樂團及墨西哥VivaFest音樂會 三藩市交響樂團 青年樂團、墨西 哥舞者、音樂家 表演。 下午一時。開演 前有室內慶會市 集。三藩市戴維斯音樂廳。門票。sfsymphony. org。 415-864-6000 晚會:特殊兒童之友(Friends of Children with Special Needs) 「傳夢之夜」籌款會 特殊兒童音樂舞蹈表演等。晚間6時。聖他克拉會 議中心。門票。510-73906900分機3304。 展覽:第37屆三藩市藝術 工作室 San Francisco's Open Studios 超過900位藝術家參與。 3日、4日11時至6時。三 藩市。www.artspan.org 音樂劇:獅子王The Lion King 至1月13日。Orpheum Theatre (1192 Market Street, San Francisco) 門票。www.shnsf.com。

11月4日 (星期日) 講座: 如何成為加州主流學校的中文教師講座 北加州中文學校聯合會舉辦。 上午10時至4時。金山灣區華僑文教服務中心 (1269 Forgewood Ave. Sunnyvale) 需報名。chiangsfo@yahoo.com 活動:聖荷西歷史公園考古日Archaeology Day at History Park 史丹福大學考古中新學生將帶領兒童示範考古挖掘 等。以及骨董街車撘 乘、美術藝品等。適 合全家。 中午至4時。1650 Senter Road, San Jose。 www.historysanjose. org。408 9181047

11月4日 (星期日)

11月7日 (星期三)

每月第一個星期日免費入場 日: 屋崙加州博物館Oakland Museum of California (1000 Oak St, Oakland)。 www.museumca.org 舊 金 山 亞 洲 藝 術 博 物 館Asian Art Museum (200 Larkin Street, San Francisco)。 www. asianart.org。目前舉行楊致 遠收藏的古代名家書法展， 下午書畫家江伯魚將現場揮毫示範。

活動:三藩市聯合廣場滑冰場開幕 持續至一月。三藩市聯合廣場。門票。

11月5日 (星期一) 展覽:Mythbuster 生活中引人好奇的背後科 學原理。 至2013年1月6日。聖荷 西科技創新博物館(The Tech Museum，201 South Market Street, San Jose) 門票。www.thetech.org。408-294-8324。 11月6日 (星期二) 每月第一個星期二免費入場日 三藩市現代美術館San Francisco Museum of Modern Art(151 Third Street. San Francisco)。www. sfmoma.org 三藩市迪揚美術館de Young(Golden Gate Park, 50 Hagiwara Tea Garden Drive, San Francisco)。 415-750-3600。www. deyoungmuseum.org 加州榮民堂Legion of Honor(Lincoln Park, 34th Avenue and Clement Street, San Francisco)。415-7503600。legionofhonor.org

11月8日 (星期四) 電影:第 11屆三藩市紀錄片影展11TH ANNUAL SF DOCFEST 8日至21日在三藩市，9日至15日在柏克萊。 門票。www.sfindie.com 11月9日 (星期五) 活動:迪揚美術館動手做、舞蹈等節目 每星期五晚間的特別活動。 5時至8時30分。de Young Museum 。(50 Hagiwara Tea Garden Dr, San Francisco) 免費。deyoung.famsf.org。415-750-3600。 電影: Cinema by the Bay影展 關於金山灣區的主題影展。三藩市電影協會主辦。 9日至11日。新人類戲院New People Cinema (1746 Post Street, San Francisco). 門票。sffs.org/cinema。

11月7日 (星期三)

11月10日 (星期六) 戲劇:四幕話劇《搬遷》 美國藝術學院(A m e r i c a n A r t I n s t i t u t e) 公演。 3時、7時。Menlo-Atherton High School Performing Arts Center(555 Middlefield Road， Atherton) 門票。aaisf.org。 www.thecenteratma.org。 415-672-2809

講座:如何著手小型商業 古柏蒂奴商會舉辦全日活動，請各行業專家解說。 上午8時至下午5時。Cupertino Community Hall (10350 Torre Avenue) 需報名。www.cupertino-chamber.org。 408469-2368 、 408-335-9777 。

活動:聖馬刁豐收節 表演節目及藝品展售等。 10日、11日兩天。10時至6時。San Mateo Event Center(2495 S. Delaware St. San Mateo) 門票。www.harvestfestival.com。

三藩市花卉溫室Conservatory of Flowers (100 John F. Kennedy Drive, San Francisco)。 www.conservatoryofflowers.org

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封面故事

2012年11月3日 星期六

想 成為下一個沃倫-巴菲特嗎？你可以先重新安 排你的日程，購買一些熒光筆，研讀股份公 司的年報，並開始閱讀800頁的大部頭書「證券 分析」。而這僅僅是對初學者而言的。你要簡單 地成為一個偉大的投資者？那就學習簡單的投資 方法。 編者

簡單有效的投資訣竅 成功投資的最大秘訣 投資成功的秘訣是，它實際上並沒有那 麼複雜。大部分的繁文縟節其實都無所謂。 你不需要知道信用違約掉期和信用卡之間的 差別，也不要弄清可換股債券及可折疊沙發 的不同，也完全可以管理好自己的錢。信用 違約掉期是針對公司債券和證券化了的房屋 抵押相關債券的一種類似保險合同的避險工 具。當合同的賣方在違約沒有發生的時候會 收到風險補償，類似保費；而當對手公司出 現無法償付的危險導致違約發生時，合同的 賣方就要付出賠償。這種複雜的產品只有專 業的投資者才能夠掌握和運用。對我們普通 人而言，可能常識會讓你比MBA做得更好。 投資者經常犯下的一個錯誤是心神不 定。當他們試圖獲得幻想中的投資成就時， 投資者就會變得貪婪，用冒險的手法進行投 資，幻想市場按照他們夢想的方向變化。這 樣一來往往最後的結果是事與願違。當投資 者心神不定，他們往往在股票或者債券漲價 以後買入，在跌價以後賣出。這是一個管理 投資組合可怕的方式，管理著耶魯大學194 億美元基金的大衛-斯文森(David Swensen) 說。他曾經寫過「非常規的成功：個人投資 的根本途徑」。 這種情況並不僅僅我們普通人會發生， 即便投資大師也有無法把握自己心態的時

候。「滾雪球」這本書中，就記錄了投資大 師巴菲特第一次買股票的經歷，很我們值得 深思。那時，剛剛12歲的巴菲特用自己所存 的全部積蓄共計114美元，與姐姐多麗絲合 夥買了3股他父親喜歡的股票，買入之後該股 一路下跌。當時，在上學的路上姐姐每天都 提醒他股票在下跌。等了很久以後，終於有 一天在該股票止跌回升，巴菲特馬上以每股 40美元賣出，每股小賺2美元。他以為自己 賺到了，但實際上此後該股股價漲到202美 元。巴菲特從中學到了很重要的兩個教訓： 一是不要過分關注股票的買入成本；二是不 要不動腦筋地急於抓住蠅頭小利。如果他能 耐心一點，他就能賺到492美元。尤其是第 二個教訓，巴菲特一直唸唸不忘。當時他出 售高爾夫二手球，也在棒球場販賣爆米花， 但這些小生意賺到的錢與把他損失的利潤相 比，差距實在太大。 資本的天性是追逐高投資收益率，在股 票市場上，獲得的根本秘訣只有一個：低買 高賣。要低買就要有勇氣，在股票價格下跌 的時候買進。而要高賣則要有耐心和信心， 要耐得住性子，即便巴菲特也是如此。當然 最重要的是要知道你的股票的真正價值， 確定準確的價位。巴菲特並不是預測股價漲 跌，而是通過分析公司內在價值，判斷股價 相對於價值是過於低估還是過於高估，以此

決定低買還是高賣。

要關注投資的成本 什麼時間買入，什麼情況下賣出，這確 實是最重要的成功因素。根據基金追蹤機構 晨星的資料，在過去的十年裡，高買低賣已 經造成共同基金的投資者每年平均2%的成 本。如果我們可以更容易地看到我們的愚蠢 行為帶來了多少損失，也許我們就會更加小 心一些。 但是，確定股票和債券的正確價位也是 最困難的一件事情，甚至可以說是最考驗投 資水平的。而且越是複雜的投資項目，就往 往意味著越是複雜的賬目，要想了解你的實 際投資回報就變得很難。很多時候你的投資 組合賬目看起來猶如一團亂麻。 對普通投資者來說，可以提前預知的 少數幾件事情之一就是投資的費用。「只有 一個東西我是絕對肯定的：較低的費用意味 著較多的回報。我付出的給投資服務的費用 越少，就有更多的錢將留在我手裡。」普林 斯頓大學經濟學教授伯頓-馬爾基爾(Burton Malkiel)，「隨意漫步華爾街」的作者如此說 道。 你不妨考慮下面的例子。假設你正在為 退休作準備，你打算在未來三十年每年節省 1萬美元。假設你的投資組合在扣除費用之

前，以平均8%的年回報率增長，你的投資費 用每年是1%，你會在退休時有超過100萬美 元的退休積蓄。但是，如果你支付2%的投資 費用，你會只得到838000美元。換句話說， 每年少支付1個百分點的投資費用，最後都會 轉化為更多的錢，而且是高達21%的收益。 美國共同基金的先驅人物鮑格爾曾舉過 一個類似的例子：用1萬美元投資兩隻基金， 一隻是凈收益為10%的高成本基金，一隻是 凈收益為11.9%的低成本基金(凈收益高的原 因在於成本低了1.9%)，10年後兩者的收益 相差為4900美元，25年後兩者的收益相差 為58000多美元，50年後差距進一步拉大至 150萬美元。因此，鮑格爾強調，對個人投 資者而言，資產配置和成本都很重要，相比 這兩項，投資的其他因素都微不足道。 此外，永遠不要假設高成本的投資就會 有更好回報。晨星公司的研究表明，高成本 的基金的回報落後於低成本基金的回報，平 均來說就是這樣。而基金的投資費用是一個 最好的預測，說明一個基金在長期來看是否 將擊敗或落後於同類基金。此外，新的學術 研究表明，對沖基金通常收取2%的費用，基 金管理者要分取20%的利潤，並且只對富裕 的投資者開放，但是這類基金平均表現並沒 有比股市更好。

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封面故事

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天才可以賺到大錢 當然，這不是說對沖基金不能賺錢。事 實上，確實有很多人靠不同凡響的投資技能 賺到大錢，但這顯然是需要天才的。比如宏 觀經濟學家凱恩斯，這位偉大的學者曾是他 所處時代最活躍的投資人之一。凱恩斯為本 人、母校劍橋大學國王學院及倫敦金融城機 構賺下了多筆財富。從某些方面來看，在20 世紀30年代的股票領域，他堪稱是一位先行 的對沖基金投資人。最終，凱恩斯是20世紀 上半葉最成功的投資人之一，但在投資過程 中也得到了許多至今仍引起共鳴的教訓。 凱恩斯在20世紀20年代初就開始了投 資活動，那時的他堅信，隨著通脹局面變得 不可收拾，在一戰中遭受毀滅性打擊的經濟 體的貨幣即將崩盤。他根據這一預測很快就 賺到了錢。可到1920年5月，由於市場暫對 德國經濟狀況感到樂觀，市場上通過過高杠 桿率持有的頭寸迅速發生逆轉。凱恩斯賠了 錢，不過他通過向父親借錢度過了難關。到 了1922年，凱恩斯積攢下2.1萬英鎊的個人 財富。凱恩斯對宏觀經濟的判斷被證明是正 確的。但他得到了一條關鍵的教訓：在市場 的錯誤尚未被糾正之前，大多數投資者的流 動性可能便已耗盡。 到20世紀20年代後期，他相信，由於 通脹已得到控制，聯儲將有能力維持高速的 經濟增長。因此，他在1928至1929年間同 時投資了股票和大宗商品，並尤其傾向於後

者。而就在這時，聯儲出人意料地收緊了 利率政策，導致全球橡膠卡特爾崩潰。隨著 大蕭條的到來，凱恩斯再次蒙受了巨大的損 失。他由此得到了一條雙重教訓：不要和美 聯儲對著幹，也不要誤讀美聯儲。 像所有偉大的投資人一樣，凱恩斯在市 場打拼過程中學會了謙遜。20世紀30年代中 期，他相信羅斯福總統將成功地刺激美國經 濟增長，所以他再次使用保證金對個人投資 組合進行杠桿化操作。這一次他投準了，賺 到了一大筆財富。1946年他去世時，個人財 富超過了40萬英鎊。更重要的是，凱恩斯採 用了一種個股投資的新方法。他早在1924年 就意識到，相對於債券，股票風險溢價使得 投資股票應會獲得長期的超額回報。從那以 後，他開創性地對股票進行了戰略性配置。 由此他又得到一個重大教訓：選對資產類別 永遠是取得長期成功最關鍵的基礎。

集中投資的好處 在20世紀30年代，凱恩斯為國王學院 投資組合選股時也取得了很大的成功。凱恩 斯的方法是集中投資少數股票，他依據的 是一條後來被巴菲特所採納的原則：有人認 為廣泛地投資於自己所知甚少的企業能夠分 散風險，這是一種錯誤的想法。凱恩斯通過 主要投資中小盤股、高分紅股和其他價值型 股票，還發現了被證明可持續的其他風險溢 價。 (下轉P16頁)

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封面故事

2012年11月3日 星期六

賭博，而不是投資。說到底，還是要充份研究 察與跟蹤具有投資價值的股票，當它的股價下 於盈利1元帶來的快樂。所以，很多投資者在 所謂集中投資就是把投資者有限的智 自己的投資對象。 投資的時候小虧不願止損，而是期待行情能夠 跌到合理區間內時，就會果斷吃進。 力、精力和資本集中投資到少數低價優質資產 尋找合適的投資組合，可能是你的最嚴 按照他希望的方向進展。而他有小盈的時候， 上能帶來更多的回報。集中投資最權威的倡導 多元投資也可成功 峻的挑戰。從長遠來看，股票收益超過債券， 習慣於兌現自己的盈利，生怕這個盈利跑掉。 者是費雪，他是保守主義投資哲學的重要奠定 那麼，怎樣才能防止過早賣出一隻好股 當然，一般的人沒有凱恩斯那種才華， 風險較高的股票如小公司和企業的總部設在新 者，他曾經說過，投資人被過分地灌輸了分散 所以很多人會選擇多元化的投資。給入門者看 興市場的股票，往往表現會超過更安全、更大 票呢﹖首先是在股票上漲過程中不斷加碼，而 投資的重要性。然而，害怕一個籃子裡有太多 的一些投資常識說，除了投資成本之外，對於 型的美國公司股票。所以，一般來說，當你年 不是反向操作，不斷向下加碼；其次，要設置 的雞蛋，會使得他們買進太少自己比較了解的 投資回報來說最重要的是你所擁有的各種投 輕的時候，你希望將更多的錢投資股票，特別 止盈點，控制好決策成本。 公司的股票，買進太多自己根本不了解的公司 資，你的投資的多元化程度，以及你的投資中 是高風險的股票，當你臨近退休時，逐漸轉向 的股票。他們似乎從沒想過，買進一家公司的 各類產品的比例。同時持有股票和債券，可能 債券。 注意你的心理誤區 股票時，如果對那家公司沒有充分的了解，可 還有一些其他類型的資產，可以降低你的投資 投資者也要注意處理好你的「心理賬 能比分散投資做得不夠充分還要危險。他的投 風險，甚至可能提高你的回報。擁有多種股 注意心理舒適區 戶」。在進行投資決策的時候，每個人並不是 資哲學是：少意味著多。而巴菲特的投資業 票，而不是只是極少數幾種股票，避免你的命 但是，你不希望持有超過你心理舒適區 權衡了全局而進行考慮的，而是在心裏無意識 績，也是少即是多理念的驗證。用一個比方 運綁在任何一個公司，行業或地區之上。你可 的股票。回想2008年股市崩潰。如果你感到 地把一項決策分成幾個部分來看，也就是說， 說，是把雞蛋放在同一個籃子裡小心看護好， 以實現投資的廣泛和多元化，只要購買少量的 驚駭而突然出售股票，你可能已經進入了崩潰 分成了幾個心理賬戶，對於每個心理賬戶人們 還是把雞蛋放在不同的籃子裡以防止一損俱 精心挑選的低成本基金就可以做到。投資在一 狀態，因為你持有太多的股票，而股票價格很 會有不同的決策。 損？在積累一定的投資經驗以後，還是應該選 個單一的目標日期退休基金之中，你甚至可以 低。關鍵是要擁有足夠的風險資產，給自己一 投資者通常會將投資組合分成兩部分： 擇後者。為什麼要集中投資？這是因為每個人 實現一個充分多元化的投資組合。這些也都是 個機會以滿足長期目標，同時又不要擁有太多 一部分是風險低的安全投資，另一部分是風險 能力都是有限的。集中投資的本質，不單純是 切實可行的方法。 股票，免得在危機中不得不出售股票。而一旦 較高但可能使自己更富有的投資。但在決策 指投資對象的數量，而是指專注。在被問及其 值得一提的是，大多數投資者一開始都 你制定一個計劃，最重要的是要堅持下去。如 時，投資者往往每次只考慮一個心理賬戶，把 成功的最關鍵要素為何時，巴菲特回答說，是 是進行分散投資的，即便是今天公認的証券投 果你認為你會擺脫困境，就不要去網上每隔一 目前要決策的問題和其他的決策分離看待。不 專注，我們只專注於幾家最傑出的公司。我們 資大師，在他們起步的時候都是進行分散投資 小時檢查你的投資組合的價值。只要你有一個 管個別股票的漲跌，最好要從資產總量上來管 是專注的投資者。一個專注的人，往往能夠把 的。只是其中一部分人逐步由分散投資轉向集 周到的投資組合計劃，大可以忽略一時的波 理自己的資金，進而管理自己的盈虧。 自己的時間、精力和智慧凝聚到所要做的事情 中投資。沒有一個人會把自己的私財集中投資 動。這裡的心理舒適區很重要。社會學有一個 此外，還要克服兩種心理誤區。一種是 上，從而最大限度地發揮積極性、主動性和創 到一兩個對象上去。當一個人擁有一處以上的 很重要的感念就是相對被剝奪感，如果一個對 過度自信加上事後聰明。有的投資者自認掌握 造性，努力實現自己的目標。 房產，在不同的証券市場擁有哪怕一種股票， 股票市場一無所知的人從股市賺了錢，別人正 了一定資訊和一定專業知識，因而面對投資決 集中投資的特點是見好就留，通過不斷 他的投資就已經分散了。我們可以發現，分散 常的反應就覺得好像他這個錢從自己這裡賺走 策的時候，便過於相信自己的判斷力。過度自 篩選留下少數幾個特別優異的資產。集中投資 是一種自然而然的傾向。只要不去刻意集中， 的一樣，感覺很不爽。而他有小幅度盈利的時 信的投資者在市場中會頻繁交易，換手率很 意味著把投資集中在自己的能力範圍之內，只 投資通常一定是分散的。分散投資是自然而然 候，又習慣於兌現自己的盈利，生怕這個盈利 高，但並不能獲得更高的收益。所謂事後聰明 投資自己理解的對象。安全的來源是對投資對 的，可以說是既成事實，相對集中才是要追求 跑掉。 是指人們往往傾向於利用事件發生之後的結果 象的理解，而不是投資的品種與數量，分散並 的目標。 一些行家說，大部分投資者並非尋求利 去理解事件發生的原因及過程。人們往往會忽 不能補償對投資對象理解的不足。當你的理財 但分散的多元化投資，要避免一種奇怪 潤最大化，而是在追尋心理舒適程度最大化， 視事後理解的天然優勢，而進一步貶低事前決 顧問在告訴你要分散投資的時候，他也在保護 現象，見好就收。在所買的公司股票中，分散 因此不能客觀地面對自我，導致各種非理性的 策的複雜性與難度。另外一種心理誤區是所謂 他自己。因為他自己也不知道，把錢投到哪裡 投資者往往優先賣出那些已經上漲的，結果必 行為。比如說，投資者持有兩種股票，一隻賬 錨定心理。指數上漲的時候，一些專家認定指 才是最好的投資。所以，投資者應該用增加對 然拋掉好的股票，留下不好的。一個分散投資 面贏利，另一隻虧損，該投資者會賣出哪個股 數還要漲到某一個點。指數下跌的時候，又認 投資對象的理解而不是增加手中的投資數量來 者即便有幸買到了十倍股，也有可能只買了 票？通常大部分投資者會選擇持虧賣盈。這是 為指數還沒有跌到位。之所以會出現這一矛 保護自己。 一百股，漲了30%就賣掉了。所以選擇股票的 投資者總是掙小錢賠大錢的原因。這種行為的 盾，往往是由於錨定效應的心理誤區。人在做 無論何種投資，都有一個前提，那就是 時候要避免從眾心理影響。當大多數投資者都 心理原因是，投資者在面臨既得利益時總是很 預測的時候，內心往往充滿了對不確定性的恐 沒有人能夠預測未來，集中投資者認為，由於 因陷入貪婪和瘋狂而拼命追漲時，很少有投資 保守。 懼和不安，而通過設想一個具體的數字可以明 不能預測未來，必須集中投資。分散投資並不 者能冷靜而理智地抵制購買的誘惑；而當大多 這裡有一個非常有名的一塊錢概念。一 顯降低這種不安，並且堅定自己的信念。知道 能除去風險，而只是以一組風險來調換另一組 數投資者都陷入恐懼之中時，也很少有投資者 個投資者投資了100元，虧了1元，虧損比率 錨定效應，就要提醒自己下次做決定時要擺脫 風險。但集中投資的極端是孤注一擲。一說要 能抵制拋售的衝動。明智的投資決策往往是預 1%，還有一個投資者也投資100元，賺了1 該效應造成的判斷偏差。除此以外，必須有勇 集中投資，就不假思索，將全部資金僅僅投入 料之外，情理之中，大家都看中的熱點通常已 元，收益率1%。雖然是同樣的一元，對投資 氣懷疑自己的第一判斷，接受新的資訊去修正 到一個自己並不理解的投資對象，這是投機與 經提前透支了，而聰明的投資者一般會不斷觀 者心理影響很不一樣，虧損1元的痛苦遠遠大 原有的判斷。

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熱門話題

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紅酒喝出健康 很 多人都知道，帶女朋友回家，喝一杯紅葡萄酒，這是極好的方式可以幫 你解除壓力。那麼紅葡萄酒還有什麼好處﹖其中之一是紅酒可以帶給人 快樂和健康，比如可以保護你的心臟，甚至縮小你的腰圍。 編者 紅酒裡面的健康成份 紅酒為什麼好處多﹖首先是因為紅酒的 成份對人體有很多好處。紅酒中含有人體維持 生命活動所需的三大營養素維他命、糖及蛋白 質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺 少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄 酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養 物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄 酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能 夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和 體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。 葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維 生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其 中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最 優質的礦泉水。紅酒中的多酸含量也相當多， 它對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於 防動脈硬化和早老性癡呆症等疾病，還具有減 少骨質疏鬆症的危險和等重要功效。紅葡萄酒 可能對調節膽固醇水平也有顯著的效果，這 是西班牙馬德里大學的一項研究結果。研究發 現，飲用適量的紅葡萄酒，可以帶來低密度脂 蛋白或壞膽固醇水平下降。 葡萄酒中以乾紅的健康效果最佳。所謂 乾紅，是指葡萄酒釀造後釀酒原料中的糖份完 全轉化成酒精，殘糖量小於或等於每升4克的 紅葡萄酒。乾也是從香檳酒釀造中借用的一個 詞，即不添加任何水、香料、酒精等添加劑， 直接用純葡萄汁釀造的酒。紅葡萄榨汁後，不

過濾葡萄皮核，葡萄汁釀成酒後再過濾，釀酒 過程中，葡萄皮的顏色溶解到酒中。乾紅酒有 兩種，一種是單純過濾，另一種將濾渣繼續壓 榨。壓榨的乾紅酒含單寧較多，味道更厚。法 國波爾多地區的乾紅酒在世界富有盛名，最著 名的為用解百納葡萄製造的解百納乾紅葡萄 酒，味道醇厚，適合為肉類菜和深色禽類佐 餐。

葡萄酒保護你的心臟 有研究稱，葡萄皮的顏色越深，其中的 黃酮類物質含量越高。經過實際驗證，加入 成熟破碎葡萄籽的紅葡萄酒對治療心絞痛有特 效，當心臟疼痛難受時飲用，幾分鐘之內就能 見效緩解。飲用紅葡萄酒可以減緩膽固醇的堆 積，從而保護心臟，預防心血管疾病。紅葡萄 酒的作用，主要是通過其中含有的抗氧化劑成 分來發揮作用。 但是，法國科學家曾經研究過，紅酒對 心臟的好處建立在適當的飲酒量之上。如果 過量喝酒，效果可能是完全相反的。研究者把 大鼠的左腿股動脈進行結紮，同時給大鼠飼餵 從紅酒中提取出來的酚類物質，兩個星期以後 發現，吃下相當於七杯紅酒量多酚類物質的大 鼠，其大動脈、小動脈和毛細血管血流量比右 腿都有減少，小血管密度減少，血管內皮生長 因子生成也減少了。但喝了相當於多半杯紅酒 量多酚的大鼠，卻發生了完全相反的現象。結

紮的腿的血流量和小血管密度都有增加，血管 內皮生長因子的生成也增加了。血管阻塞之後 能夠迅速生成新的小血管來疏通血液供應，這 對於預防動脈硬化造成的心臟病很有幫助。 研究者說，七杯紅酒顯然不利於健康， 因為其中所含酒精的毒害遠遠超過多酚類物質 的健康效益。此前的研究也發現，每日飲紅酒 超過兩杯便不利於心臟健康，較為適宜的數量 是每日140毫升左右。這個數量大約相當於一 杯而已。對於已經有動脈硬化和血管狹窄的人 來說，如果飲紅葡萄酒過多，一則不利於供血 機能，二則酒精本身便有升高血脂和促進動脈 硬化的作用。每天一杯紅葡萄酒，加上充足的 蔬菜水果和茶類，則是改善心臟健康的良好飲 食習慣。

調整結腸的功能，對結腸炎有一定療效。葡萄 酒還有利尿作用，它的酒石酸鉀、硫酸鉀、氧 化鉀含量較高，可防止水腫和維持體內酸鹼平 衡。 另一方面，紅酒又有減肥作用。葡萄酒 有減輕體重的作用，每升乾葡萄酒中含525卡 熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱 量的1/15。喝酒後，葡萄酒能直接被人體吸 收、消化，在4小時內消耗掉而不會使體重增 加。經常飲用乾葡萄酒的人，不僅能補充人體 需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。 此外，日本科學家發現，紅葡萄酒能抑制脂肪 吸收。試驗中，老鼠飲用葡萄酒一段時間後發 現，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試 驗，也獲得同樣的結論。

紅酒可以調節飲食

紅酒有殺菌抗病作用

此外，葡萄酒對調節人的飲食健康也有 很大的好處。比如，紅酒可增進食慾，紅葡萄 酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅 目﹔倒入杯中，果香酒香撲鼻而來。喝酒的時 候，酒中的單寧微帶澀味，促進食慾大開。所 有這些都使人體處於舒適、愉快的狀態中，有 利於身心健康。中國人傳統上也認為，由水果 釀造的紅酒有滋補作用。 此外，紅酒還有助消化的作用。葡萄酒 能刺激胃酸分泌胃液，葡萄酒中單寧物質，可 增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，

很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌 作用。感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的 抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法 是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄酒加熱後， 打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼 後飲用。葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑 菌、殺菌物質。 紅酒也可預防乳腺癌。有試驗顯 示，以葡萄酒飲料，餵養已誘發得了癌症的老 鼠，發現葡萄酒對癌症有強烈的抑制作用。科 學家發現，葡萄酒含有一種可預防乳腺癌的

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熱門話題

2012年11月3日 星期六

化學物質，它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有 關。 男性飲用紅葡萄酒，還可以治療糖尿病。每 日飲用少量紅葡萄酒的人，男性罹患輕微糖尿病 的幾率低。奧地利維也納的自然資源和生命科學 大學的容鮑爾及其同事化驗了10種紅葡萄酒和兩 種白葡萄酒，目的是了解這些酒對一種蛋白質的 結合親和力有多強。這種蛋白質作用之一是調節 脂肪細胞的葡萄糖攝取。研究顯示，適量飲用紅 酒能夠降低患二型糖尿病的風險。但專家也說， 要讓紅酒給健康帶來益處，適量飲用是關鍵所 在。

防止骨質疏鬆 適度飲用紅葡萄酒的人，還可以防治骨質疏 鬆和風濕性關節炎。俄勒岡州立大學研究人員發 現，女性適度飲酒可降低骨質疏鬆症發病幾率。 經常性每天喝適量葡萄酒的婦女，一旦停止飲酒 兩周，其骨質密度就會降低。而恢復飲酒後不到1 天，其骨質密度就能夠恢復如初。 研究調查了參試絕經婦女的骨轉換情況。參 試婦女沒有接受任何激素替代療法，也沒有與骨 質疏鬆症有關的骨質病史。科學家表示，隨著人 體的衰老加速，更多的骨質會流失，骨質變脆， 骨折更容易發生。研究發現，一旦參試婦女停止 飲酒，骨轉移血液指標就會增加，表明骨轉移在 加速。 新研究負責人伊萬涅茨教授表示，參試者恢

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復飲酒後不到24小時，其骨轉移指標水準就得以 恢復，實在出乎意料。 據統計，每年發生的與骨質疏鬆症有關的 骨質病例多達30萬。雖然病例包括男女各種年齡 層，但是最常見的病人群體是絕經婦女。原因是 雌激素對骨骼健康起到重要作用，絕經過後，體 內雌激素水準顯著降低。進而導致骨骼生長週期 的異常變化。多項研究發現，適度飲酒者的骨質 密度比滴酒不沾者更高，但是這種差異的具體機 理一直無法合理解釋。 研究人員表示，酒精的作用與雌激素相似， 可以降低骨轉移指標水準。研究成員之一特納教 授表示，這項新研究意義重大，因為該研究首次 解釋了飲酒絕經女性骨質密度提高的細胞機理。 發現這一機理可以幫助更多的絕經女性通過諸如 適當飲酒之類的生活方式的改善，防止骨質疏鬆 症的發生。適度飲酒是健康生活方式的一部分。 當然，對絕經婦女而言，合理飲食和積極鍛鍊同 樣有益骨骼健康。

可以幫助延年益壽 葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物 質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不 經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱 者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡 萄酒中的主要健康成分是多酚類物質如白藜蘆醇 和單寧酸等，具有抗氧化劑的功能，可以防止人 體代謝過程中產生的反應性氧對人體的傷害，這

些傷害是導致一些退化性疾病如白內障、心血管 病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經常飲 用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。 新的研究還發現，紅葡萄酒中的成分可以抵 消久坐不動帶來的負面影響，這無疑給辦公室人 員帶來了好消息。 在大多數紅葡萄酒存在著抗氧化劑白藜蘆 醇。白藜蘆醇被證實可以增加肌肉和骨骼密度， 從而抵禦骨質疏鬆。該研究就是為了找到宇航員 在失去重力、無法運動的的情況下，喝紅葡萄酒 是否能讓他們增添活力。科學家在一群老鼠身上 做實驗，一群老鼠每天給予一定劑量的白藜蘆 醇，另一群則不給。實驗結果發現，每天沒有得 到白藜蘆醇補充的老鼠肌肉和骨骼的力量和密度 都下降，並且出現了糖尿病前兆。而得到白藜蘆 醇的老鼠完全沒有出現上述症狀。實驗的成果 是，白藜蘆醇可以抵消久坐不動給細胞活力帶來 的負面影響，說紅葡萄酒讓久坐不動的人重新獲 得活力。 荷蘭一項長達40年的研究顯示，中年男性 長期每日小酌可延年益壽，天天固定喝半杯葡萄 酒，比不喝酒的人可平均多活近四年。研究人員 推測，可能是天天小酌可使體內好的膽固醇增 加、預防血栓，有益心臟。不過研究人員指出， 喝酒會上癮，也可能導致各種其他健康問題，原 本滴酒不沾的人最好不要為了多活這幾年而開 戒，有喝酒習慣的也不要理直氣壯地貪杯。

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姿色集

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美國縱橫

2012年11月3日 星期六

清潔工俏女侍一肩挑

保母變奴隸工作不停 現代灰姑娘控告雇主 一名自我形容為「灰姑娘」的曼哈頓富裕家庭保姆起訴東家，指該家庭對待她像奴 隸一樣。

據 《紐約每日新聞》報道，根據曼哈頓最 高法院的訴訟，這名模特兒還被聘請跟 該家庭的成年女兒在公園大道同住。但鄧肯 說，結果她是活在一場噩夢之中。 31歲的鄧肯是一名漂亮的金髮姑娘，從 俄亥俄州搬到紐約後，替這家人打工。訴訟 聲稱，她被人以開水燙傷、被迫清潔4270 平方呎的公寓、在雞尾酒會上穿著輕薄衣服 作為女侍，以及必須靠服食Adderall提神劑 藥丸來應付工作。 她指從東家奧利裡遭受到屈辱，像奴隸一 樣。上周五提出未指明數額的損害索償。 她說，「他們待我比灰姑娘更糟。我只 是想要一個安全的地方居住，以及一點錢來 支持自己的生活。但我就活在魔鬼的股掌 中。」 雇主奧利裡沒有對事件作出評論。 該訴訟稱，奧利裡於7月10日以周薪 250元聘請鄧肯，而且也要她兼職陪伴有 「輕微情緒障礙」的女兒。鄧肯同意照顧 著蘇珊娜，讓她遠離麻煩和酒精。但她 後來發現，這名23歲剛剛出院的女子有 「嚴重的」情緒問題。 鄧肯也表示，奧利裡要求她打掃 其上東城四間臥公寓，全天候工作但沒 有補薪，更曾被要求穿著短裙和褲襪作 為女侍。根據訴訟，奧利裡曾威脅要開 除她，並「把她扔在街道上」。訴訟指

出，奧利裡甚至迫鄧肯跟她的私人教練和經紀人 約會。 鄧肯的律師阿諾德說，「這就是人們會做 的事。當他們看見年輕、有抱負的女演員和模特 兒，就會去佔她們便宜。奴隸制在內戰後已被廢 除，你不能夠這樣做。」 訴狀指出，8月時蘇珊娜尖叫起來，並把一 壺滾燙的水扔向鄧肯，令她的腹部燙傷，但奧利 裡禁止鄧肯看醫生。

■申訴雇主無良的鄧肯的造型照

寵物熱潮過鱷魚隨街跑 調查人員正在嘗試找出在 過去一個月內，在長島遺棄 了7條短吻鱷的幕後黑手。 到目前為止，官員們仍然 對不斷出現的鱷魚感到驚訝。 根據蘇福縣愛護動物協會主席格羅斯 說，於9月28日在Mastic發現第一條鱷 魚，其後於10月1 1在Wading River的Great Rock高爾夫球場又發現另一條。於10月2日及3日 在鮑德溫(Baldwin)的停車場再有2條；10月7日在雪 莉(Shirley)的Applebee's餐廳又有1條；於10月20日在 Ronkonkoma湖的Lily Pond公園再有1條。而過去數周 在Yaphank也有1條鱷魚被抓獲。 所有抓獲的鱷魚都是美洲短吻鱷，這是不屬於長 島的物種。他懷疑連串的事件是由於「骨牌理論」所引

致。根據他的理論，當第一宗遺棄鱷魚事件爆出後，長 島內其他主人紛紛拋棄他們的非法寵物。「他們擔心我 們會把罪名怪到他們身上。」 格羅斯的精英動物緊急團隊正在就事件作出調查。 由於情況太過嚴重，格羅斯甚至建議舉行一個鱷魚 特赦日，讓主人可以交出他們的非法寵物，而毋須擔心 被罰款或逮捕。」 他說，「如果被留在停車場的是一枝槍，要找出遺 下者還要容易一些。」 所有被遺棄的小鱷魚都只有幾歲大，約2至3呎長 ──但牠們仍足以咬斷人的手指。成年鱷魚可以有14 呎長、1000磅重，並生活50年。 自2003年以來，長島共有36條短吻鱷被發現，但 上一次已是2006年在一個住宅內發現6條，這令近數 周的鱷魚之患令人震驚。

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美國小紅花畫院歷屆 國際繪畫比賽獲獎學生 10月26日晚上為北京心 靈呼喚殘疾人藝術團的 首場演出獻花，這是一 場教學活動，是學生以 自己的獨特的藝術視角 了解社會，參與社會， 貢獻社會的具體的行 為。

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■孫臨風 孫臨書

■孫臨書毛毛馬天儀孟 語庭宗衛林宗衛恩黃安 帝呂宇森

繪畫不是一種閒情雅 緻的消遣，而是極其嚴肅的學科和科學。小紅花畫院學生歷年被各所 名優大學特招，是該院長年累月調動各種社會資源建設學生的品質， 提高學生的品德，增強學生的品味，這樣的教學方法也令學生在學習 其他學科的時候習慣性地成為一種潛質的慣性。 這次的活動讓學生心裡增添了友愛溫暖。

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國際要聞

2012年11月3日 星期六

銷聲匿跡50天 臉部浮腫小腹凸出

金正恩妻露面 “孕味”十足 朝鮮領袖金正恩妻 子李雪主未露面50天後 再次現身，她日前與金正恩先後欣 賞了歌舞表演和足球比賽。李雪主 穿著卡其色長外套，身材被遮蓋。 有韓國官員指，李雪主臉部有些浮 腫，小腹凸出，身材更加豐滿，故 他認為李雪主懷孕的可能性很大。

根 據朝鮮官方中央通訊社報道，李雪主 10月29日與夫婿金正恩一同在首都 平壤，觀賞了一項音樂表演和一場足球比 賽。報道說，當金正恩夫婦出現在觀眾席 時，現場響起如雷般掌聲。 朝鮮官方電視台10月30日播出了相 關片段。鳳凰衛視報道，身穿米黃色大衣 的李雪主在金正恩旁邊觀看樂團的表演。 金正恩向民眾揮手致意，李雪主也站立拍 掌。與8月底李雪主觀看銀河水樂團表演時 的照片作對比，她腹部隆起，臉部也顯得 浮腫。韓聯社引述韓國當局人士表示，李 雪主似乎是為遮蓋隆起的身體而穿上長大 ■金正恩（中）的妻子李雪主（左）再度公開露面，身形略顯臃腫，疑似懷孕。 衣，很有可能是懷孕。韓聯社並引用韓國 家情報院7月26日在國會情報委員會非公開 全體會議上報告的信息稱，金正恩與李雪 主已有孩子。“然而，具體有幾名子女， 是男是女，何時出生，則不得而知”。這 是李雪主在公開場合突然消失50天後首次 公開露面。李雪主7月和8月多次陪同金正 恩出席公開活動，但9月開始在朝鮮媒體報 道中消失，引起外界猜測。有猜測指她可 能懷孕，也有猜測說，可能是軍方元老對 ■李雪主（左三）陪著金正恩（左四）一起觀 ■金正恩（中）上台一年，外界仍不太清楚他 看球賽。 朝中社 的執政個性。 朝中社 李雪主經常亮相公開活動表示了反感。

員。金正恩還鼓勵畢業生成為人民軍的核 心骨幹和革命武裝的中流砥柱，在“社會 主義祖國守護戰”中盡到自己的使命。 路透社報道，美國防長帕內塔早前則 與到訪的韓國防長金寬鎮舉行共同召開記 者會表示，目前並不清楚，金正恩究竟只 是遵循他父親的老路，還是會在未來展現 不同的領導風格。金寬鎮則提到，金正恩 嘗試推行經濟改革，甚至承認不知道朝鮮 能否成功。 二十多歲的金正恩接掌大權後，顯 然一直嘗試柔化他父親給人的嚴厲形象； 他現身公開場合時，總是微笑地向大家揮

曾傳未戴徽章遭封殺

除了懷孕和失寵的猜測，此前還有人 猜測，李雪主可能是因為沒有配戴領袖徽 章，被視為對前領導人大不敬，而閉門思 過。 李雪主“第一夫人”的身分是由朝鮮 媒體於7月25日對外公布的。隨後，李雪主 頻頻陪同金正恩出席各種活動。據觀察，金 正恩26次公開活動中，李雪主陪同18次， 她最近一次陪金正恩現身是9月3日。從那 以後直至10月11日，李雪主未再公開露 面。 此前韓國《中央日報》曾引述一名朝 鮮消息靈通人士稱，李雪主陪金正恩出席公 手，甚至還參加流行音樂會；同時，他還 開活動時，大部分情況下都不配戴金日成金 偕同妻子一起出席活動，此舉與朝鮮領導 正日徽章。對此，勞動黨和軍隊的元老官員 人過去的作風明顯不同。 們非常不滿，認為“是絕對不允許發生的事 不過，在視察部隊時，金正恩顯然又 情，不能放任不管”。 遵循金正日的“先軍政治”政策。帕內塔 另據一位高層脫北者的話說：“在朝 說，證據顯示，朝鮮持續準備進行更多的 鮮，成年居民無論是誰，在參加正式活動 導彈試射與核試爆，並且一直從事濃縮鈾 時都得把‘肖像徽章’配戴在正裝上”， 作業。 “如果違反了這項規定，即使是李雪主也不 不過對於朝鮮揚言將針對韓國空飄傳 行”。 單的行動進行軍事攻擊一事，帕內塔則表 金正恩上台後與金日成、金正日時代 示，他不認為朝鮮會真的這麼做。金寬鎮 不同的是，讓“第一夫人”頻繁地公開亮 則警告，金正恩年紀輕，這意味他可能比 相。這被廣泛認為是金正恩試圖抹去年輕、 年紀大的人更會挑釁。 無經驗的印象，以穩固他的統治基礎。

掌權近一年 金正恩仍神秘 朝鮮領導人金正恩日前向建校60周年 的金日成軍事綜合大學的教職員表示祝賀 並同他們合影留念。金正恩鼓勵畢業生成 為建設國家的棟樑。儘管金正恩掌權已近 一年，但美國國防部長帕內塔日前表示， 目前仍不清楚，金正恩是否會遵循他父親 金正日的危險路線。 朝中社報道，金正恩指出，金日成軍 事綜合大學在金日成和金正日的領導下發 展成為朝鮮軍事教育最高學府、軍事官員 的培養基地。他高度評價該校成立後60年 來造就和培養了對勞動黨忠誠的領導及在 “祖國統一大戰”中能獨當一面的指揮成

朝中社

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國際風雲

2012年11月3日 星期六

韓國政府推手 韓流走向世界 拉動各類消費

從“Nobody”到 “江南Style”，從 《藍色生死戀》到《大 長今》，席捲全球的“韓流”中沒 有任何國有企業或國有資本的身 影，似乎完全憑藉民間的資本和力 量獲得了成功，一切看上去甚至有 些偶然。事實上，“韓流”背後最 強大的推手正是韓國政府。 一個月的時間，韓國歌手PSY的 僅 用《江南Style》，一首只有一句英文歌 詞的韓文歌便成為這個星球上最火的流行歌 曲，並由此引發了新一輪全球性的韓流熱 潮 …… 還 沒 有 任 何 一 種 來 自 亞 洲 的 流 行 文 化，能夠這樣迅速地產生如此巨大的國際影 響力。如果說10年前第一波韓流的影響力還 局限在亞洲，那麼今天已經是全世界人民都 在跳Nobody和江南Style的韓流新時代了。 《中國經濟周刊》報道，在中東的以色 ■韓國歌手PSY一曲《江南Style》火遍全球。 列、阿聯酋，韓劇可以創下超過五成的收視 生的英文辭彙，而且已是主流文化現象之 率；在拉美小國秘魯，即使票價相對於當地 一…… 消費水準已十分昂貴，韓國人氣組合JYJ的 第一個產生全球性文化影響力的亞洲 演唱會門票還是被搶購一空，而厄瓜多爾、 國家當屬日本，但日本的文化輸出和文化 委內瑞拉等國的粉絲甚至發表聯合聲明，抗 產業經歷了漸進的發展和長時間的積累， 議KBS(韓國廣播公司)因JYJ要趕赴北美演 而韓國文化產業則“忽如一夜春風來”， 出而取消在本國的演唱會。 似乎在最近10年爆炸性增長而來。 在印度北部偏遠的內陸小邦曼尼普爾， “1998年的金融危機重創了韓國經 文化保護主義使寶萊塢的國產電影在當地都 濟，汽車、家電等支撐韓國經濟的傳統強 受到限制，但Oba，sarang-haeyo(哥哥，我 勢產業大幅下滑，先後有9家銀行和3個財 愛你)卻成為年輕人的時髦流行語。 團倒閉，韓國經濟結構的問題逐漸暴露出 即使在文化優越感很強的法國，也有數 來。”韓國文化體育觀光部文化產業室副 量龐大的韓劇粉絲，韓國SM集團群星演唱 長官申鐘弼說，“於是，韓國政府開始考 會的萬餘張門票15分鐘內就被“秒殺”， 慮對經濟發展模式和產業結構進行調整， 法國媒體甚至將其與當年披頭士樂隊在巴黎 以 儘 快 擺 脫 危 機 ， 實 現 未 來 的 可 持 續 發 的演唱會比較；在韓流勢力已經非常強大的 展。”1998年，時任韓國總統的金大中一 美國和澳洲，Hallyu(韓流)不僅成為一個新 上任便提出了“21世紀韓國的立國之本是

“韓流”席捲到哪裏，韓國品牌和商品 就會在哪裏“發燒”，來自這一國家和地區 的遊客就會暴增，在文化產業的帶動下，韓 國旅遊、飲食、化妝品、美容、服飾，甚至 消費電子和汽車都獲得了巨大的拉動作用。 人們看過《藍色生死戀》，蜂擁至拍 攝地濟州島尋找“恩熙和俊熙”的教堂； 《情定大飯店》的拍攝地“Walkerhill華克 山莊”已成為外國遊客必到的旅遊景點； 《大長今》的熱播則使韓國美食風行世界； 越來越多的年輕人因為喜歡K-POP(韓國流 行音樂)開始學習韓語……根據韓國經濟研 究院的統計，僅一部電視劇《冬日戀歌》及 其主演裴勇俊為韓國帶來的經濟效益就超過 3萬億韓元(約29億美元)。 “韓國文化產業的強勢崛起，帶來巨 大的附帶效應，通常來說，文化產業中每 100美金的出口，就會產生412美金的產業 網上圖片 拉動。”申鐘弼說。 高新技術和文化產業”的經濟發展思路。 韓流的發展在2004年前後也經過了一 這位被認為是韓國歷史上“最懂經濟的總 段波折，儘管韓劇唯美的畫面、俊美的男女 統”認為，文化產業是未來的朝陽產業， 主角、或純美或幽默的故事情節和製作精良 振興文化產業不僅會帶來可觀的收益，還 的音樂最初對觀眾產生了巨大的吸引力，但 會 帶 動 眾 多 產 業 甚 至 整 個 國 民 經 濟 的 發 是，很快觀眾就對“哥哥妹妹”的“純愛 展，對幫助韓國擺脫金融危機、找到更健 故事”有些審美疲勞了。於是韓劇也積極轉 康的經濟發展模式具有重要作用。 型，《大長今》等一系列歷史題材和反映普 從1999年開始，韓國將發展文化產業 通人生活的勵志題材電視劇接連問世，再次 上升為國家戰略，逐步放鬆管制進程，鼓 吸引了關注，而且事實證明，灰姑娘的故事 勵民間資本和企業發展文化產業。 常常不如日常的小心酸來得動人，韓流也因 “ 文 化 產 業 不 僅 不 會 像 傳 統 產 業 那 此重新煥發了生機。其實，韓流的第一個掘 樣 ， 常 受 到 整 個 世 界 宏 觀 經 濟 形 勢 的 影 金地便是中國，最初的一段時間裏，在韓國 響，更重要的是，除了帶來巨大的經濟收 文化產業的總出口額中，中國市場貢獻了七 益，文化產業還會帶來巨大的就業機會， 成以上。要知道，中國對於外國文化產品的 增強國民的自豪感，同時會擴大國家的國 進口向來有嚴格的限制，而韓國電影、電視 際影響力，提升國家形象和軟實力。”申 劇、唱片和網絡遊戲則年年有相當數量的引 鐘弼表示。 進，可見韓國政府的“公關”能力和力度。

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國際風雲

2012年11月3日 星期六

朝鮮土地礦產豐富 中國客紛“淘金” 最近一個月，朝鮮正 用最時髦的招商推介會， 頻頻撩撥著中國投資者的 心。200多種儲量豐富的礦物質、 估價約6萬億深埋地下的寶藏，比中 國一些地區還優惠的引資政策，朝 鮮正以一連串招商動作，向來自中 國的投資者緩緩打開沉重的大門。

自

2012年9月以來，密集的招商活動在 中國北京、丹東等地連續展開。打動 中國商人的，是這個外表貧瘠的國家地下 深埋的估價約6萬億美元的寶藏。《南方周 末》報道，朝鮮蘊藏著200多種儲量豐富的 礦物質，不僅有鐵礦及鋁、鋅、銅、金、 銀等有色金屬，還有煤、石灰石、雲母、 石棉等非金屬礦物，甚至有石油資源。 在一場招商會上，一隻宣稱以礦業為 主要投資方向、規模為30億元的“投資 朝鮮專項基金”宣布成立，首期注資10億 元。基金發起的一方為一家名為“中國海 外投資聯合會”（簡稱中海投）的民間機 構，另一方則是朝鮮合營投資委員會在北 京設立的朝鮮投資事務所。“一個百名企 業家的考察團已經組成，將在11月中旬前 往朝鮮。”中海投策劃總監丁博說，一起 前往的還有一些專業的地質勘探人員。商 人的熱情來自樂觀預期，丁博說，“身處 中日韓俄的包圍，朝鮮宛如一塊沒有開發 的窪地。” 中國人投資朝鮮礦產，早已有之。

“上世紀九十年代末主要以貨易貨。”生 於朝鮮的中國籍“朝人”朴津南說，1993 年他成立貿易公司涉足中朝貿易，現在正 和朝鮮興盛貿易會社三十五部合作，直接 開採金礦粉銷售，一年可有數百萬利潤。 當時，朝鮮需要石油、天然氣、重 油，同時也需要麵粉、麵條和玉米。中國 的商人把大量朝鮮急需的物資運至邊境， 朝方交易的則是礦產原材料。有丹東“女 首富”之稱的鴻祥經貿公司董事長馬曉 紅，就是此波淘金者的一員，她銷售重油 給朝方，獲得朝鮮廢鋼。1997年朝方禁止 廢鋼出口後，她又在平壤合資開礦。作為 合資的代價，她把80輛斯太爾卡車交給了 朝方。 “中國對朝鮮的投資70%集中在礦產 資源上，其中以鐵和銅為主。大部分的企 業來自黑龍江、吉林和遼寧。”韓國產業 銀行旗下的經濟研究院的一份報告稱。中 國大型企業真正涉足朝方資源項目，始於 2005年朝鮮出台“以礦產換振興”計劃。 其間，中國五礦集團一舉拿下朝鮮第一大 無煙煤礦龍登煤礦的開採權。“這是朝鮮 在資源領域的第一次開放。”中國社科院 亞太所東北亞研究中心主任朴鍵一解讀 道。 此後7年間，吉林通鋼、延邊天池鋼鐵 集團、中鋼、山東招金集團、中國五礦集 團等中國大型企業開始進軍朝鮮礦業。事 實上，韓國、英國、美國和德國也非常關 注朝鮮地下資源。2006年，韓國就曾投資 510萬美元，參與開發黃海道定村石墨礦

■中朝邊界的丹東港口是煤炭鐵礦進出口的中心。 山。當年韓國從朝鮮引進的礦產資源超過 了5973萬美元。設於英國倫敦的“朝鮮開 發基金”更是其中代表，這個基金最高時 甚至宣稱募集了1億美元。 相比過往，朝鮮如今展示了更靈活的 姿態。招商會期間，朝鮮合營投資委員會 投資處長崔成進解答了赴朝投資的各項優 惠性政策。這些政策包括，投資者可以按 生產分成，也可按意願選擇利益，“比如 15年的礦產銷售代理權”。過去，人們更 多選擇以合營方式進行，投資只能按利潤 分成。 朝鮮官員告訴前來參觀的中國企業 主，他們對外資企業的中方勞工毫無限 制。在稅收優惠政策方面，免除對外資企 業進口設備的關稅、對非合資企業出口品 的關稅、對開發礦產的資源稅。每平方米1 歐元的土地使用稅由朝鮮承擔，每年地下 資源開採量不受限制。外資企業所得稅率 為決算後的利潤25%，即使與中國國內部 分地區相比，條件也已相當優惠。

路透社資料圖片

機會風險並存 自接替父親上台後，金正恩以一連串 的動作，引發外界對這個國家走向的新猜 測：朝鮮改革開放，只是時間問題。其中一 項動作就包括這次的招商會，作為朝方第一 次舉辦的大規模招商會，陣勢罕有。 葉烈燈是最新一個希望能掘到朝鮮礦 產“一桶金”的人，他掌管的江西省私營企 業新鳴煤業有限責任公司剛通過朝鮮投資事 務所簽訂了意向性協議。葉烈燈說，公司將 開發的是一座金礦，“我們將很快帶技術人 員入朝進行實質性項目考察”。不過，丹東 商人李山警告說，那些希望一口吃成胖子的 投資者很可能乘興而來，鎩羽而歸。武警黃 金總隊原總工程師、礦業勘探專家說，更重 要的是，“朝鮮在一段時間內，在地質工作 方面做得相對較少，朝鮮基礎勘探研究與理 論研究和中國礦業發展進程有一定差距。” 中海投李聖盛證實，從目前朝鮮的地 質勘探報告看，資料都很初級，還需要大量 基礎的地質勘探工作。

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國際風雲

2012年11月3日 星期六

英多所學校瞞家長 給近萬女生打避孕針 在 過去兩年中，英國多所中學為13到16 歲之間的女生打避孕針或皮下種植避 孕藥多達900餘次。此外還有7400名13到 15歲的女生在私人診所內接受避孕。 英國《每日電訊報》報道，皮下種植 注射需要將裝有孕激素的矽膠囊管植入女生 的手臂中，緩慢釋放的孕激素可在三年內抑 制其受孕。打避孕針的有效期則為三個月。 基於病人保密原則，護士們禁止事前徵求學 生家長的許可，事後也不准通知家長。布里 斯托爾是全英少女懷孕率最高的地區，在 過去兩年中，16所中學和學院共辦了430 次為13到16歲女避孕的活動，其中，以13 歲女生為物件的共19次，14歲女生的139 次，16歲女生的190次，16歲女生的92 次。布里斯托爾NHS(國民醫療服務系統)發

性開放使未成年少 女懷孕成為西方社會的 難題。為了“一勞永逸” 地解決這個難題，英國多所學校使 出狠招，在家長和學生均不知情的 情況下，向13歲以上女生注射避孕 針或皮下植入避孕膠囊，使近萬名 少女被動避孕。此舉引發了英國社 會，尤其是家長的一片批評。

言人也證實，“由於這一服務的保密性”， 不要求護士及學生征得家長同意。 今年年初，南安普敦的家長在發現自 己的女兒被強迫避孕後極為憤怒，這一事件 一度成為全國民眾關注的熱點。但是，本次 調查顯示，目前，布里斯托爾、諾森比亞、 彼得堡、西米德蘭茲、特勒姆郡和伯克郡的 中學均繼續為少女避孕。 瞞著家長向未成年少女注射含激素的 避孕藥，英國這些中學的行為引來一片批 評。英國基督教醫學協會首席執行官彼得． 桑得爾說，16歲以下未成年的性行為是非 法的，學校的避孕措施是“背著家長助長這 些性行為”。英國一位地方保守黨議員菲力 浦．李也說，他擔心這會導致更大程度上的 濫交和性病交叉傳染。 ■英國一群女學生在講電話，如今孩子都很早熟。

華人故事

留學生情感多坎坷 跨國情侶遇挑剔公婆 隨著赴海外留學熱潮的不斷升溫， 散布在世界各地的中國留學生群體日益壯 大，除了追尋學業、事業上的發展，作為 年輕人，他們在追愛的道路上也每時每刻 都經歷著的曲折跌宕。這裏有喜，有悲， 有牽手，也有離別，有人幸運的找到了真 愛，也有人在繼續等待…… “我和小哲(化名)還沒見面就確定了 戀愛關係。”回憶起和男友的曲折經歷， 正在韓國釜山讀書的小冰說，兩人相戀的 開始還是蠻有趣的，但後來男友的爸媽對

自己的態度由最初的歡迎轉變成排斥。 故事的主人公小冰和男友小哲在結識 前都生活在一個中國北方的小城市，高中 時他們在同一所學校讀書。小冰說，最初 和男友相識是在2009年秋天，那時他們 經常通過校友QQ群上討論一些問題。有 一次，她在買機票時遇到了退票改簽的問 題，小哲熱心的幫助讓小冰十分感動，此 後，小哲發起愛情攻勢。2010年3月份， 在小冰抵達韓國的第一個月，她和小哲終 於確定了戀愛關係。兩人的第一次見面是

在機場，這也是小冰留學後第一次回國探 親。在此之前，她對小哲的印象僅僅限於 視頻裏的那個模樣：斯文，靦腆，還很細 心。“第一次看到他時，個子沒有想像中 的高，但是為了見我他買了小西裝，手上 拿個超大的蘋果和一袋子零食。”小冰 說，由於韓國物價很高，尤其是水果和蔬 菜，聊天的時候，小冰常對小哲抱怨蘋果 太貴買不起，細心的小哲就選了一個超大 的蘋果拿在手上，作為接頭暗號。

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2012年11月3日 星期六

中國人工作壓力大 1年60萬人過勞死 雷

格斯的調查指出，在亞太地區，將工 作視為壓力主要來源的受訪者比例， 較歐洲、美國及拉丁美洲國家高。中國內 地有73%的人認為，工作是造成壓力的主 要原因，而在香港，持相同觀點的比例為 62%，明顯高於全球平均值的59%。 沿海一線城市的內地上班族，感受到 的工作壓力普遍較高。 其中，上海的上班族有高達近8成比例 感到工作壓力比去年上升，高居中國內地 各地之冠，北京則有約67%有此感覺。雷 格斯東亞區總裁韓藍霆（Hans Leijten）指 出，主因上海的金融行業者較多，而這一領 域的工作者，在過去1年所承受的壓力普遍 都很大。 發達國家中，澳洲與荷蘭的上班族， 感受到工作壓力上升的比例較少，是相對比 較“幸福”的一群人，然而，受經濟增速放 緩與歐元區的債務危機影響，絕大多數的德 國上班族，都表示感受到過去1年的工作壓 力增大。

另根據《中國青年報》引述一項， “2012關愛職場白領、關注白領健康調 查”顯示，調查發現，中國白領上班族普 遍感覺生活壓力大，且有憂鬱現象，2/3 的上班族認為自己健康情況欠佳。 危害身體健康的主要因素中，工作壓 力、環境污染和缺乏運動名列前3位；統 計也顯示，工作壓力導致中國每年過勞死 亡人數達60萬人。 報道引述國家行政學院公共管理學 院教師胡穎廉表示，民眾感覺壓力大的原 因，來自物質保障及精神方面。 胡穎廉說，由於社會保障體系不夠完 善，民眾對醫療、養老、住房和子女教育 等問題充滿不安，為求保障加倍工作，代 價就是“透支身心健康”。 胡穎廉認為，目前中國社會存在不公 平，包括貧富差距擴大，這些使得許多的 人產生相對剝奪感，“群體性焦慮情緒嚴 重，這加劇了急功近利、膚淺急躁的社會 氛圍。”

■中國人工作壓力全球最大，圖為深圳地鐵車廂內，趕上班的年輕人分秒必爭， 利用時間看報紙。 資料圖片

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神州掃描

2012年11月3日 星期六

逃亡緬甸27年 回國失去身分 從 怒江邊來到普加現在住的寨子，至少 要爬3個小時陡峭的山路。據《都市時 報》報道，這是一間傈僳族傳統木屋，靠幾 十根木頭支撐在山坡上，透過竹子編織的地 板，能看到架空層圈養的牲畜。所有的空間 加起來不過30來平米，普加舉全家之力， 花了一兩年才建好。在這裏，他將自己的子 女撫養長大，直至女兒們出嫁，兒子們成立 了自己的家。 已兒孫滿堂的他，心中仍有一大憾事， 那就是自己和妻子沒有任何戶籍證明。現 在，除了最小的過繼到兄弟家中的女兒有戶 籍，他的所有子女至今都是無戶籍人員。 同寨子的老朋友們無不類似。聊天中 途，80歲的此嘛邁幫同村一病人做完禱告 回來了。1958年，他與普加在同一個月去

■雲南省怒江全州共有19605名“歸僑僑眷”人，圖為僳族自治州貢山縣懸崖絕壁間的茶馬古道。 了緬甸，又在1986年同一年回來，至今過 了54年無國籍的生活。“我已經老了，無 所謂了，唯獨擔心自己的孩子們。沒有戶 口，什麼都辦不了。”他的一句話，引得 室內突然一陣沉默。1958年，是所有人 記憶中無法抹去的年份，一場全國性的運 動蔓延到雲南怒江福貢邊境大山裏。當時 才十多歲的瓦志言清楚地記得，那一年4 月的一天，家裏突然來了幾個人，將父親

帶走了。此後，他再沒有見過父親。18歲 的普加父母早逝，叔叔是他和弟弟生活中 最大的依靠。“不能被抓進去。”叔叔最 終做了個決定，帶上普加，翻越西面的高 山，逃到緬甸。1986年，新達拉村迎來一 位特殊的客人。他是瓦志言的叔叔。他於 1958年和哥哥一起被抓進監獄，不久，哥 哥在獄中死亡，他在1985年被釋放。他的 到來讓全村人驚喜不已。他告訴大家外面

資料圖片

的情況，“可以回家了”。這迫使全村人 正式直面這個問題。人們開始盤算回家的 方式。幾天後，當地村政府告訴他們，要 回去可以，但在這裏的所有牛羊、房子都 無法進行買賣，也不准將財產帶回中國。 1986年6月5日，一支近百人組成的遷徙隊 伍行進在米可山上，隊伍中，半數以上是 孩子。他們身上只帶著水和乾糧，所有的 家產被丟棄在“新達拉”。

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中港台要聞

2012年11月3日 星期六

“80後”很忙 “三十難立” “沒完沒了的事情， 沒完沒了的累。”這是 在安徽合肥工作的“80後”李諾最 近一直沒有更改的QQ簽名。他說， 除了“十一”長假休息了3天，已經 有兩個月沒有休過假了，無休無止 的加班，想逃離，卻又害怕逃離之 後的生存問題。

像 李諾這樣的“80後”在中國不算是少 數。新華網報道，李諾今年28歲，大 專畢業後，父親的朋友幫忙介紹工作，他害 怕辭職會引發父親的不滿，也擔心自己再難 找到合適的工作。 李諾說，“我想找個女朋友，可我的 收入和學歷都不高，也沒時間陪她。現在我 就是一個純粹的｀宅男＇，早上起來照鏡子 的時候，經常有種悵然若失的感覺。” 中國古語云：三十而立。在上海打 拚，也感覺到而立之年的壓力：“我拼了這 麼多年，攢下的錢只夠在上海買幾平方米的 房子，每次過年回家，老媽都勸我回家工 作，可在上海立足是我的夢想，但這夢離我 ■隨著生活成本的不斷增加，兩岸三地年輕人的壓力都在增大。圖為香港市民經過布滿廣告的地產仲介公司。 中通社 越來越遠”。他說，對年輕人來說，三十而 立這詞兒該改改了，應該叫“三十難立”。 有專家就“80後”三十難立的問題做 出解釋，認為作為中國迅速發展的經濟和獨 年 底 即 屆 ， 租 屋 市 場 也 將 迎 來 簽 用再省也要1000元，最近房東漲租金， 了這樣的高房租，甚至變成啃老一族， 生子女政策催生的一代，“80後”在成長過 約旺季，但根據調查，近三年大陸一線 只能選擇另與友人合租。君君說，在沉 因此，如果不解決居住成本的問題，啟 程中幾乎經歷中國社會變遷全部，“80後” 城市的租金，年年都以兩位數的幅度飆 重 的 生 活 壓 力 下 ， 即 使 是 買 衣 服 吃 飯 動中國大陸的內需，尤其是啟動年輕人 用一代人、三十年的時間經歷別國幾代人、 漲，即便是，月入6000元（人民幣，下 也要仔細考慮，出國旅行更是想都不敢 的內需，就存在著非常現實的瓶頸。 300年所經歷的焦慮和苦痛。前一陣從北京 同）的白領，在不斷上漲的房租面前也 想。 中原地產市場研究部總監張大偉表 “逃離”回西安家中的鄒舟說：“雖然我已 感覺到“壓力山大”，而向來就是消費 大陸知名財經評論人石述思指出， 示 ， 過 去 3 年 ， 一 線 城 市 的 房 租 漲 幅 ， 經習慣北京的工作和生活，但在北京時我陷 市場主力的城市白領，消費能力正被高 在 高 房 租 時 代 ， 不 僅 大 學 畢 業 的 年 輕 比前幾年有加速的傾向，每年的平均漲 入到了一種｀高不成低不就＇的怪圈之中： 昂的房租快速侵蝕。 人 ， 就 連 愈 來 愈 多 工 作 有 些 年 頭 的 白 幅都超過了兩位數。例如北京2010年與 我看上的男生嫌棄我沒有北京戶口，看上我 《旺報》報道，28歲的君君在北京 領，消費能力也正被高昂的房租侵蝕。 2011年，租金年漲幅都超過10%，今 的男生我卻看不上，所以我決定回家。” 一家文化類公司工作，月收入在6000 以北京、上海為例，一套位於市區 年則是到目前為止，漲幅也達到了8%左 在“宅男”的生活裏，網絡遊戲已經 元左右，按說並不低，但她覺得根本不 約80平方米的普通住房，租金已經來到 右，合租或者到遠郊區成為了年輕人的 成為了李諾重要的精神寄托，他說“玩網遊 夠，每月光是租房就要2000元，吃飯日 4000~5000元，現在年輕人不僅承受不 選擇。 能找點自信，也能娛樂、放鬆下身心。”

房租每年漲幅逾一成

眩暈（耳水不平衡） 咽部堵塞感（梅核氣）

內耳眩暈症又名美尼爾氏病或美尼爾氏綜合症 等，主要由於多種原因致使內耳淋巴分泌過多或吸 收障礙而連鎖引起內耳膜迷路積水，內淋巴系統膨 脹高壓，內耳末梢器缺氧，變性所造成的一種現代 常見疾病。臨床表現：本病非但多發於中年人，其 中又以四十到五十歲的女性居多，絕大多數又為單 耳受累，每因勞累或煩惱或過食滋膩之品而誘發， 發作前可有耳中蟬鳴，耳後鈍痛耳周灼熱等表現， 發時如坐舟車，頭痛畏光，耳鳴重聽，噁心嘔吐，

甚或面色蒼白，汗出溱溱。有的可出現短暫性眼球 震顫，甚則昏倒等症狀。本病在中醫文獻中可歸屬 於「眩暈」一症的範圍。《傷寒論》，金匱要略言 及眩之處方有十一方，其中有朮者六方，有茯苓者 五方，此亦鑑於事實可定眩暈與水毒有密切之關係 者也，西醫學則云：因耳內半規管內液之動搖有直 接之關係，然吾人對於古賢「治眩暈必治水」之深 謀遠慮，實大堪驚嘆焉。

患者就診時，以咽喉部異物梗阻感為主訴。據其自 我描述，感覺不一，或訴說「似球狀物」，或似「有 一口黏痰咯住」，吐之不出，吞之不下。飲食並無 妨礙，卻與精神情緒的變化直接相關；愉快時可毫無 所苦，一待空暇無事之際，則又明顯起來，在疲勞或 生氣或說話多後即自覺病情加重。可兼見頸項僵硬， 肩胛痠痛，煩躁不安，失眠多夢，胸口有時感到氣悶 （呼吸短氣），甚則噯氣，心情不舒等症狀。

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港聞薈萃

2012年11月3日 星期六

準名嘴屢遇停播“盡在不言中” DBC數碼廣播停播 風波中，一直陪伴“大 班”的林旭華，在電台停播後站 台“義播”，年過六十，仍然“有 SAY”。多年來他與“名嘴”虛 銜無緣，更屢次遇人不淑，創業失 敗，輸過半層樓，今次DBC，亦遇 上了無良僱主，為他的“停播生 涯”，再添一筆，他說起來並沒有 誤上賊船之感，還為大班抱不平。 已多線發展的他，有時寧願“盡在 不言中”，談談生活，吹吹水，落 得輕鬆。

濃縮楊受成60年 才子推傳記《爭氣》

烽 煙“ 節十 目點 《前 風特 波首 裏” 的鄭 茶大 杯班 》， ，一 出向 了出 位盡 風頭，被封為“名嘴”。同樣大噴口水花 的“跟班”林旭華，站台多年，卻永遠是 “跟班”，沒有當上“十點前政務司”， 也沒被封為“名嘴”。即使如此，今次香 港數碼廣播（DBC）停播，他也首個出來 站台，“跟班”義播；不經不覺，由最初 讀傳理系畢業入行做文字記者，到任職多 家公共廣播媒體，至今替DBC義播，林旭 華入行快四十年，早過六十歲的他，仍有 義氣“有Say”。 林旭華不諱言，DBC在他的“廣播 史”上，是否政治打壓仍有待調查，但多 了個無良僱主，卻是鐵一般的事實，“我 基於大班邀請才參與，後來發現正式員工 才有糧出，我們freelance，董事會唔肯簽 字，你評評理，幫佢做節目，唔出糧，係 咪無良僱主？” 談到有沒有怪大班帶他上“賊船”， 林旭華為友護航：“跟大班做得朋友，就 要包容好與壞，不覺得上了‘賊船’，但 我也有笑他遇人不淑、無帶眼識人，點 解搵個咁股東？”其實，2004年《風

■DBC由復播、義播到停播，林旭華(右)與好友一同嘗試力挽狂瀾。 資料圖片 波裏的茶杯》結束，他心中有數告別“開 咪”，今次復出替大班做節目，出謀獻 策提名主持人選，全因大班一句“預 你”，加上總覺得當年杯茶“未飲完”， “做到退休好地地，但2004年幾乎是‘滅 聲’，好無癮。” 近年他開了培訓公司，教人危機管 理，又做網台總監，又替兒童癌病基金做 推廣，最新一份工，是在某地產公司從事 公關工作，這些履歷，與他“飲茶”前做 ■ 電 台 節 目 使 鄭 經 翰 成 了 “ 十 點 前 的 特 《虎報》、《明報晚報》以及一眾電台、 首”，林旭華（右）被說成“慢打鑼”。 電視台的傳媒人履歷差天共地，他笑言從 “我會為DBC表態，但表態過後，也要接 無 立 心 一 直 廣 播 ， 多 年 來 也 是 隨 緣 “ 開 受，因為我不是17歲的年輕人了，不能像 陳景輝般上街，我有家庭。” 咪”。 他不諱言，比DBC更慘痛的經歷不 回顧1978年，林旭華在佳視打工， 當時已經歷停播，其時公司被政府勒令關 少，最難忘是跟大班合資賣唱片，搞影音 門，他帶同事上街靜坐；多年後，擺脫不 城，輸了半層樓，“我們想將外國的Virgin 了“停播”魔咒，商台節目《高談闊論》 m e g a s t o r e 模 式 引 進 香 港 ， 但 不 熟 零 售 ， 被停播、《風波裏的茶杯》被停播，DBC 全 面 失 敗 ， 而 且 因 財 失 義 ， 幾 位 朋 友 沒 只 是 另 一 例 子 ， 因 此 他 並 不 感 到 突 然 ， 了。”

“無論世界如何對待自己，只要爭 氣，一定成功！”父親一句勉勵，楊受成由 1940年代戰後爭氣到21世紀，並邀陶傑執 筆傳記《爭氣》，“香江第一才子”遇上 “娛樂大亨”，展開一場精彩的遊歷，“要 將楊生六十多年以來的人生，只濃縮為一 年，以二十多萬字，讓我與他從時光隧道 中，重遊這段人生旅程。” “楊生是傳奇人物，而我只是一枝禿 筆，又怎可能寫到他偉大的事業成就呢？” 一次外國明星的演唱會，經友人介紹下，陶 傑與楊受成結友，二人相識短短4年，一個 邀請，讓陶傑踏上新的旅程。“當時楊生邀 請我為他的自傳執筆，因我無信心完成任 務，於是數次婉拒邀請，但他很有誠意告訴 我：‘只有你才可寫到這本自傳’，令我受 寵若驚。” 陶傑的文筆以辛辣見稱，常寫評論， 首次寫自傳，他特以油畫的方式刻畫楊受 成，“寫文章好像畫畫，有不同的展現形 式，有水彩、油畫、素描等，楊生是非常謹 慎的人，對於過去每項細節，只要稍有懷 疑，他都會再三查證事實，因此我選用油畫 的寫實方式，色疊色，通過不斷修正，精雕 細琢寫出他的往事，把當中的人物、對話、 情景真實呈現，力求充滿視覺效果。” 一年來，陶傑訪問撰寫，楊受成則口 頭親述，娓娓道來家庭、婚戀、挫折與建立 事業王國的歲月，在往事中陶傑看見自己， “楊生憶述自幼家貧住唐樓、讀書逃學、被 父母打至幾乎離家出走、聽英文歌開派對 等，這些故事似曾相識，也勾起我早年的回 憶，我們的世界重疊了，很有共鳴。雖然聽 他說往事僅一年，我卻恍似陪他走過大半 生。”

台島鏡像

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2012年11月3日 星期六

最長壽 超級人瑞112歲 台灣人好長壽！內 政部近日公布全島最長 壽的“超級人瑞”有3人，都是112 歲，分別居住在南投、新北市及台 北市。不過北市的季若星，已於近 日卻突然仙逝，在三重由兒子照料 的林招治，也因病臥床；而最勇健 的當屬南投劉鏡寰，實際上已113 歲，難得的是她依然耳聰目明，養 生之道是作息正常、多茹素、少 計較、少生氣、心境寬廣，人就長 壽。

劉 鏡寰1889年3月17日出生，她說自己 應該已有113歲。她自幼吃齋唸佛， 皈依佛門50餘年（法號釋道永）；她從 1949年自四川成都隨國民政府到台灣，就 在埔里觀音山佛光寺修行，每天晚上1時就 寢，清晨5時起床，生活規律，悠閒自在。 直至2010年遷住埔里殘福大樓的懷恩養護 之家，接受社工員及護理人員照顧。 《中國時報》報道，令人驚奇的是，

氣

劉鏡寰不但耳聰目明、聽力、視力都相當 好，讀佛經與報紙都不必戴眼鏡，記憶力 超強，日前見到立委馬文君，還不忘誇讚 她的父親、也是前鎮長馬榮吉對埔里的貢 獻。 談起養生之道，劉鏡寰說，什麼秘訣 都沒有，就是吃齋、唸佛、清心寡慾、常 保快樂的心，凡事看得開，不管身處順境 或逆境都不必計較，一切順其自然，多修 持心性，多唸佛、少生氣、少計較、不問 世俗塵事，心境寬廣無憂，自然長壽。 超級人瑞之一的林招治，日前因病 住進新北聯合醫院三重院區，近日剛出 院，但身體狀況仍欠佳，已無法言語與行 走，由兒子陳勇輝夫妻照顧其起居，家人 還為林招治訂製特別床舖，悉心照顧。她 曾說，長壽沒秘訣，過去日子過得苦，所 以也吃得清淡、三餐定時。她特別愛吃豆 腐、蔬菜與蒸蛋，肉則淺嚐即止。 三重區公所表示，林招治為花蓮人， 生病前久居花蓮，偶爾會到三重的小兒子 陳勇輝家暫住，今年她感冒住院，由於年 ■最老人瑞劉鏡寰112歲，雖然年事已高，但仍耳聰目明，與人交談對話也不成問題。 中央社 事已高，身體狀況每況愈下。

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是生命的原動力，說不清的 身體不適可能是氣的循環遇阻

中醫認為，人體內存在著「血、水、氣」，它們無限循環 的狀態被認為是健康狀態，其中的任何一個環節出現停滯現 象，就會波及其他，影響整體的循環。而支持它們循環的就是 身體的熱度，如果體溫下降，身體變冷，「血、水、氣」的流 動就開始減慢。

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因此，所謂疾病，其實就是指身體裡的「血、水、氣」的 循環出現了問題，而呈現出的不健康的狀態。 我們經常說「沒有精氣神」，「垂頭喪氣」，「有幹勁 兒」等等,成為維持人的生命活動的能源——元氣。體內血液 和水分的循環、排泄功能以及攝取飲食並消化吸收的功能等， 所有這一切都是以循環於體內的「氣」為原動力的。 氣滯的初期症狀就像前面所說的，但是，你要是放任不 管，過一段時間，氣滯情形變得嚴重，氣的總量減少，就會出 現以下的症狀，如心悸、氣促、目眩、食慾不振、消化不良、 體重減輕、免疫力低下（容易感冒、身體狀況變差）等。進一 步惡化，還會發展成比較嚴重的疾病，如抑鬱症、神經衰弱、 自律神經失調。 十全活力飲能促進血液循環，最後達到使身體變暖。研究 發現，很多常見疾病的發生存在一個共性，那就是正常體溫低 下導致自身免疫力的下降，體寒侵蝕了我們的健康！

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網人網事

2012年11月3日 星期六

“元芳你怎麼看”成流行語 1天問250萬次 古代名人被網友調侃的事近日頻出， 繼杜甫、包拯等古人後，網友又把視線轉移 到了唐朝武周宰相狄仁傑身上。在電視劇 《神探狄仁傑》中狄仁傑有一句口頭禪： “元芳，此事你怎麼看”。網友紛紛套用此 句口頭禪，萬事皆問元芳，十分逗趣，這種 句式也被網友稱為“元芳體”。 “元芳，此事你怎麼看？”此句話近 日在微博上盛行，表現為前面講述一件事， 後面必定加上一句“元芳，你怎麼看”，比 如說，“我現在還沒有女朋友，元芳，你怎 麼看？”眾多網友微博熱烈參與，形成微博 熱點話題，相關微博已達到近250萬條。 《華商晨報》報道，“元芳體”來源 於《神探狄仁傑》中狄大人常說的一句話， “元芳，此事你怎麼看”。在這部擁有眾多 受眾的《神探狄仁傑》劇中，狄仁傑碰到案 件時，總喜歡問一下副手李元芳“元芳，此 事你怎麼看？” 有網友截圖總結出四部狄仁傑中一脈 相承，此話簡直成了狄大人的口頭禪，而李 元芳的回答也挺固定化，“大人，我覺得此 事有蹊蹺。”“此事背後一定有一個天大的 秘密。”……這一慣有的片斷也因此被網友 狂吐嘈，並跟風模仿形成了“元芳體”。 《神探狄仁傑》目前已拍了四部，皆

新張

為中央電視台大戲，每每播時收視和口碑都 奇佳，劇中有狄人傑、李元芳等人與各大反 派的鬥智鬥勇，十分有看頭。在“元芳體” 引發網絡現象的情況下，狄人傑的扮演者梁 冠華也發微博普及元芳體，並且發了一個 “偷笑”的表情，可見當事人十分有娛樂精 神，並不介意惡搞。

萬事問“元芳” 笑翻天 微博帶動的跟風熱潮，使得“元芳” 一天被詢問250萬餘次，網友跟風萬事皆問 “元芳”，有打趣的，有調侃的，有風馬牛 不相及的，還有藉機宣傳的。 傾訴型的“元芳體”：大清早結婚放 鞭砲的！是在向哥示威吧。元芳，你怎麼 看？今天為何不發工資啊！元芳，你怎麼 看？最近作業很多，元芳，你怎麼看？ 還有發泄型的“元芳體”：我怎麼覺 得我被騷擾當作“元芳”了，他每次聊天說 完一句話後都要加個“你怎麼看？”“你覺 得呢？”“對吧？”，受不了啦。元芳，你 怎麼看？該死的毛囊炎，我要毀容了。元 芳，你怎麼看? 還有藉機宣傳型的。某美容公司：狄 仁傑：“元芳，整容一事，你怎麼看？”元 芳：“大人，整容實乃私事也，女為悅己者

■電視劇《神探狄仁傑》劇照右為劇中人物李元芳。 網上圖片 芳”不是很忙而是很煩，一張李元芳拿劍怒 容，你我同是男子，坐享其成便可。” 當然還有笑話型的“元芳體”。狄仁 目而視的圖片也被傳播，圖上寫著一段話， 傑：昨夜家家煙花爆竹，此起彼伏，擾得大 “元甚麼芳，你再問我一句試試。”古代名 人我徹夜未眠。元芳，你怎麼看?李元芳:我 人被網友調侃的事，最近經常出現在網上。 趴窗戶看!還有網友惡搞——中央電視台： 早前，微博流傳一組杜甫被塗鴉成騎腳踏 車、打籃球等一系列“杜甫很忙”的漫畫， 元芳，你對幸福怎麼看？元芳：我姓李。 令“詩聖”躍升為“微博紅人”；隨後，包 古代名人頻遭調侃 公的黑臉，也成為網民惡搞對象，“包公很 形 形 色 色 的 事 情 都 要 麻 煩 到 “ 元 黑”一時成流行語，被創造出許多極具笑點 芳”，被問到200多萬次，網友笑侃“元 的“微”段子。

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娛樂圈

2012年11月3日 星期六

胡軍變身 “孤軍英雄” 革命軍旅大戲《孤軍疑雲》是 著名製片人張謙繼《士兵突擊》後 的最新力作。劇中，胡軍、李雪健 兩大影帝展開軍人間的較量，精彩 對決，引人關注。

製片人：對軍事著迷

電 視劇《孤軍疑雲》講述了1942年，江 南新四軍與日、偽軍以及國民黨軍隊 之間的較量。在劇中，胡軍和李雪健分別 飾演新四軍與國民黨軍隊較量中的核心人 物郝俊傑和車道寬。 李雪健飾演的國民黨軍人郝俊傑是個 智慧與 邪惡、溫情與理智、義氣與殘暴的 共存體，在民族大義上，他力禦強外敵， 不計生死，大節不虧。是他看穿了日軍的 企圖、力挽狂瀾，兩次使戰區主力沖脫出 日軍的合圍。郝俊傑斷定了日本戰敗只是 時間問題，他早早制定了“金陽計劃”， 力圖製造第二個“皖南事變”，一舉將新 四軍的江南部隊殲滅。他在智慧層面上罕 逢對手，大局的把握上揮灑自如，在看人 方面往往能直透人心，幾乎所有的事他都 預料到了。但他唯一不能預料的就是不按 常理出牌、什麼都豁得出去、肯於犧牲掉 自己一切的新四軍團長車道寬。 新浪娛樂報道，作為李雪健的對手， 一向以硬漢形象示人的胡軍在劇中飾演新 四軍指揮員車道寬。 在車道寬的身上，既有智者的大膽謀 略和軍人的勇猛頑強，也有讓人熱血僨張 的男兒情義和一個共產黨員的堅定信念。 這個獵人的後代有著超人的直覺和精准的 槍法，同時，作為燕京大學數學系的高才 生，他出色的邏輯與計算能力使他可以衝 破一個又個的危機，這一個有著迷人魅力 的英雄。郝俊傑和車道寬之間的較量從始

■說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明說明

■《孤軍英雄》以國共聯合抗日為背景，講述了江南新四軍與日軍、偽軍、國民黨軍隊之間 展開的一場場殊死較量。 網上圖片 至終都牽動人心，當郝俊傑發現車道寬是 接受汪偽31團、並指揮這支部隊力挫日 軍的人時，他非常憐惜這個人才，百般照 顧、盡力拉攏；但發覺車道寬不為所動

時，他又痛下殺手。作為敵對的雙方，李 雪健和胡軍在劇中既鬥智又鬥勇，激烈碰 撞，巔峰對決，精彩戲份會讓觀眾看得很 過癮。

拍戰爭場面 “很累很危險”

■《孤軍英雄》劇照。

《孤軍疑雲》由張謙出任總製片人， 在演員方面，除了李雪健、胡軍兩大影帝 擔綱主演外，該劇還請到柯藍、趙曉銳、孫 敏、逯長恩、尹鑄勝等一眾實力派明星加 盟，可謂星光熠熠。 談到這部新作品，張謙認為，它最大 的特點在於講了一個戰爭中可以理解的英雄 故事。他說：“以前幾部劇多是以和平時代 為背景，這次表現的是主人公在隨時面臨生 死考驗時的愛恨情仇，這可以從各個方面印 證每個人心中的英雄確實存在。” 張謙毫不掩飾心中的英雄情結，以及 對軍事的著迷，“之前我做了很多軍旅劇， 有這方面的資源優勢和經驗。對於這部戲能 否開闢新的視角，我還是比較有自信”。他 認為，把胡軍、李雪健這樣的大腕網羅到戲 裏是一種幸運，“我們有一個非常好的創作 團隊，這是一個共同的作品。”

作為一部軍事題材作品，《孤軍英 雄》有著恢弘壯闊的戰爭場面、驚險迭起的 諜戰情節。談到前者，胡軍的拍後感是“很 累很危險”。他說：“戰爭場面難免有炸 點，爆炸會把土揚起來，土裏面夾雜的小石 子就有可能崩到自己。”說到這，胡軍自認 運氣不錯，從沒有因此而受傷。 相比之下，驚心動魄的諜戰情節更讓 胡軍印象深刻。他認為，爆炸、槍響、打仗 等戰爭場面無非是烘托抗戰氛圍，暗藏其中 的人與人之間的過招才是看點，“尤其是正 反兩派的角力，包含很多明戰、暗戰的成 分”。胡軍稱，車道寬不像以李雲龍為代表 網上圖片 的草根式英雄人物，他有北京大學數學系教

育背景，有文化，“他是個時不時就會拿出 幾何書看的人物，但他也會審時度勢，依環 境改變處世方法和待人態度。”胡軍認為， 在面對老謀深算的郝俊傑時，車道寬有禮有 節、侃侃而談、裝模作樣，在面對偽軍時， 又帶著江湖氣。 談起另一主演李雪健，胡軍糾正了一 些報道中飆戲的措辭，他再三強調：“我 是在學習。他老到的經驗、把握人物的角 度，以及表演上的自如，都值得我學習和借 鑒。”他回憶道，多年來，唯一讓他看哭的 電影就是由李雪健主演的《焦裕祿》。此次 和前輩同台表演，胡軍自感相見恨晚，而且 遺憾對手戲不多，一直在玩“隔空較量”。

■胡軍在劇中賣力演出。

網上圖片

余皚磊一身功夫 《孤軍英雄》是一部在戰爭軍旅的包 裝下植入潛伏反潛伏的諜戰劇情，余皚磊在 眾多演員中脫穎而出，飾演了頗有性格特點 的葛存金。老兵油子葛存金有一身好功夫， 其獨特的匪氣和強硬的外表下也有一顆柔軟 的心。 余皚磊自出道以來已在不同劇中飾演 了各種性格的人物，此次在《孤軍英雄》中 飾演這樣一個角色，余皚磊表示，在和平年 代的當今每個人都不能零距離接觸戰爭，軍 旅題材是大多數人都很喜歡的類型，現在戰 爭題材也很多，但是自己演繹的時候不單純 要出彩，讓觀眾記住自己飾演的角色，更要 讓人物真實、合理。這樣才能給觀眾展現一 個真實的歷史瞬間，這是作為演員的責任， 也是對自己負責。

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娛樂圈

2012年11月3日 星期六

楊志剛要做 “刀鋒” 男人 以講述海軍陸戰隊故事為主線的青春勵志劇《火藍刀鋒》熱播，該劇展 示了中國海軍的實力，全景式展現了海軍陸戰隊的工作和生活。主演楊志剛 表示，通過這部戲體會很多，做人不僅要有刀鋒一樣的精神，更要做刀鋒一 樣男人。“其實接地氣的草根軍人更有魅力，我很鍾情演這類角色。”

加 入中國海軍陸戰隊首先必須在陸戰隊 的野外訓練基地接受“獸營”式訓練 的考驗。新浪娛樂報道，《火藍刀鋒》在 螢屏上揭開“獸營”的神秘面紗，近乎原 生態地展現中國海軍現代化武器裝備以及 現代戰爭的生存模式，同時還首次生動地 解讀了中國海軍陸戰隊的選拔、訓練、參 加國際比賽以及執行任務等多個方面。該 劇經過部隊領導層層把關，確保其專業、 真實地反映海軍陸戰隊全貌。 楊志剛在劇中扮演的海軍陸戰隊員蔣 小魚，由一名能說會道的草根房屋仲介， 逐步成長為一名軍人。楊志剛因在《鐵梨 花》中出演大反派張吉安一角走紅。在 《火藍刀鋒》中，他扮演蔣小魚，楊志剛 感謝劇組給他“改邪歸正”的機會。在劇 中，蔣小魚耍足貧嘴功夫，有觀眾認為他 沒有個兵樣。對此，楊志剛回應稱：“蔣

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小魚身上有著小人物的草根幽默，這點大 大改變了傳統軍人的刻板形象，看了顯得 親切自然。我認為接地氣、有溫度的草根 軍人更有魅力。” 另外，在片中飾演“野人”張沖的青 年演員赫子銘也因為這個個性鮮明的角色 而頗具好感度，對此，赫子銘認為，張沖 受女性歡迎的根本原因不僅是為女朋友赴 湯蹈火，更重要的是他對愛情忠誠。 在赫子銘看來，張沖身上簡單、衝 動、執著的特點都和他自己很像。赫子銘 說：“剛開始可能大家會覺得張沖很兇， 這是他保護自己的一種手段，因為他不知 道外面的世界，所以用兇來抵抗。他從小 生活在大山裏，連人都很少見到，所以在 和人相處的過程中，他的表現會讓人感覺 缺心眼。當觀眾瞭解他的生活環境和行為 ■《火藍刀鋒》全景式展現了海軍陸戰隊的工作和生活。 方式後，會越來越喜歡他的簡單。”

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娛樂圈

李依玲譜寫 藍色生死戀 李依玲飾演的海軍女軍官沈鴿和男主 人公蔣小魚(楊志剛飾)之間，譜寫了一段感 人肺腑的現代海軍“藍色生死戀”。 李依玲此次飾演海軍女軍官沈鴿，與 楊志剛飾演的蔣小魚之間有頗為精彩的對手 戲。沈鴿與蔣小魚可謂是一對歡喜冤家，二 人共同經歷過生死考驗。從戲劇化的相識到 最後的相互瞭解，相互吸引，譜寫了一段感 人肺腑的現代海軍“藍色生死戀”。李依玲 向觀眾展現了一個年輕女軍官的成長和情感 變化歷程，具有極強的感人色彩。沈鴿作為 富家千金有刁蠻任性的一面，但是同時作為 一名海軍軍官又兼具軍人特質，人物性格鮮 明，十分有吸引力。實際上，在這部劇中， 有著一群颯爽女兵。除了女兵的精神讓觀眾 感動，幹練漂亮的軍裝同樣聚集了不少目 光。訓練時的海藍色迷彩、頒獎時的浪花白 禮服等等讓女兵既精神又美麗。一些看過 該劇的女觀眾表示，原以為穿上高跟鞋、短 裙的女人是最性感的，但《火藍刀鋒》的播 出讓她們意識到，最美的女人應該是那些女 兵。網友“夏末秋初的陽光”表示：“我從 小就崇拜那些當兵的人，看過《火藍刀鋒》 後更堅定了我參軍的決心。

2012年11月3日 星期六

劉思言剃頭後不敢見人 劉思言飾演的烏雲格日勒是“獸營” 中唯一一個女戰士。她雖身為女子，但卻主 動申請去“女性無法生存”的獸營進行訓 練，還為此將短髮剃成了圓寸。劉思言說： “我覺得烏雲是我新的一個開始，就像我剃 頭發一樣，有一種從頭開始的感覺，一個全 新的蛻變。” 烏雲為加入“獸營”不惜給自己剃 頭，回憶起這場剃頭戲，劉思言說：“我想 過無數遍到那個時刻我是甚麼樣的心情，是 甚麼樣的表現，但都不如當時真的經歷那個

■劉思言飾演烏雲格日勒，身材豐滿引起質 疑。 網上圖片

時刻感覺對自己內心的衝擊更大。導演把 這場剃頭戲安排在第一場，感覺拍完這場戲 之後，我自己才真正融入到了角色中，我才 終於覺得自己不再是劉思言，而是是烏雲 了。” 在中國軍旅題材的戲中，女兵的形象 往往很少化妝，以樸素乾淨的形象為主，談 及在劇中的形象，劉思言坦言，光頭形象曾 讓她一度不自信，但最終不僅接受了這個形 象，更由衷的感到光頭女兵烏雲很美。 劉思言透露，剛剃完的時候她特別不 自信，“拍剃頭戲的時候哭了，哭到第二天 完全失聲了。第二天我就戴著帽子，連進出 電梯都低著頭，不敢見人，人家說‘思言， 幹嘛戴個帽子？’酒店侍應見我也覺得很奇 怪，因為從後面是可以看到沒有頭髮的。但 過了兩天，大家已經很認可我這個形象了， 認識的人說‘很漂亮啊！’大家不斷地這樣 鼓勵我，當我發現他們以一種很真誠的讚美 我的時候，我能感覺到這是真實的，我就越 來越自信了。這也是烏雲帶給我的一個蛻變 的過程。” 對於部分觀眾對劇中烏雲豐滿的身材 難以接受的情況，劉思言似要為中國女兵正 名。她說，“烏雲身上體現出來的一些所謂

的性感，讓一些觀眾不能接受。但其實是因 為他們並不瞭解真實的女兵。在拍戲之前， 我曾參與了體驗生活的軍事訓練，和真正的 陸戰旅的官兵們在一塊兒訓練、生活。那些 真正的陸戰旅女兵，都是花季年齡，她們身 材很好，絕不像很多人想像中很乾癟、毫無 線條的那種。她們身上有男兒般的堅韌，但 同樣擁有非常豐富的女性魅力。” 《火藍刀鋒》相比傳統軍旅劇，其最 大的區別就在於“軍營生活真實化，戰鬥場 面實戰化”的寫實風格，劉思言爆料，在該 劇選角期間，導演組就堅持以真實戰士形象 為基準，挑選演員。“我記得當時見了導 演，不知道導演是開玩笑還是很認真地在 跟製片人討論，他說這部戲的女兵不要是大 家想像中的，希望能夠找一個身材好的女演 員演烏雲，這不僅貼近真實女兵，更是對於 傳統女兵角色和觀眾印象的一次挑戰和突 破。”劉思言說：“導演之所以這樣選擇， 是因為烏雲這個人物本身就是非常豐滿的， 她身上具備勇敢執著、堅持不懈的陽剛一 面，但她在面對困難時所表現出的真實的脆 弱和膽怯，更符合一個女性、一個女兵的真 實心理，她不是一個假小子式的角色，而是 一個真真正正的女軍人。

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娛樂圈

2012年11月3日 星期六

娛樂圈極品前任多 近兩個月來，名為“我的前任是個極品”的微博用戶在短短時間內獲 得近百萬關注。走紅的原因無他，該微博網羅了各位網友的吐槽原創帖 子，內容無一例外是網友對於前任男友或女友極品行為的不具名曝光。人 生在世，難免遇到讓你氣得“爆表”的極品前任。遠有《春嬌與志明》中 的女主角感慨“一輩子那麼長，總會遇上幾個人渣”，近有潘粵明、董潔 兩口子相互發聲明揭短，而影視作品中的“極品”也無處不在。

最 近故 鬧事 得， 極已 為經 熱發 鬧展 的成 董為 潔極 與為 潘狗 粵血 明的 的連 續劇。雙方各自指認對方屬於極品。先是 被傳與潘粵明相交莫逆的“八掌櫃”曝光 說兩人離婚，然後貼出王大治安慰董潔的 微博截屏，暗示董潔有了新歡；隨後董潔 團隊回擊“爆料”都是別有用心，並說潘 粵明粗暴無禮、嗜賭成性，並通過網友翻 出潘粵明的賭場照片；潘粵明回擊說一切 都是董潔的團隊和經紀人在搗鬼；接下來 董潔方面又宣稱潘粵明霸著四千萬元的房 子，不讓兒子進門…… 《廣州日報》報道，此外，還有媒體 從一知情人處獲悉，開始潘粵明不同意離 婚，拖了好幾個月後同意，但提出了兩個 條件：第一要董潔承認有小三；第二財產

要對半分。董潔不願接受。該知情人說： “目前看來，除非雙方冷靜下來談妥離婚 條件，不然就要走司法程式才能離婚。” 今年3月，演員王志飛單方面發表聲 明說與張歆藝結束多年感情，隨後很多人 開始八卦他倆之間的分手原因。結果幾乎 一邊倒：張歆藝劈腿。男小三一開始眾說 紛紜，最終還是張歆藝自己亮了底：《匹 夫》的導演楊樹鵬。 此前在接受採訪時，談到分手原因， 張歆藝的理由一直是：“王志飛太優秀 了，自己配不上對方。”而在今年9月的一 條長微博中，張歆藝終於透露出分手的真 實原因，“你把最美好最珍貴的青春無私 無所求地奉獻給了他，你不是最痛恨他的 那句再等等麼……”可見，曾有媒體爆出

■潘粵明、董潔互相揭短成為最近中國娛樂圈的大熱話題之一。 網上圖片 兩人分手的重要原因，是8年以來王志飛始 始一個勁兒地在微博上秀甜蜜。只是某天 終不肯迎娶張歆藝，給個名分。 秀到一顆心形石頭的時候露了餡，被李晨 李 晨 與 迪 麗 娜 爾 的 戀 情 本 來 真 沒 多 的前女友迪麗娜爾關注到了，後者隨即秀 少人關心，卻因為他與張馨予的戀情太高 出同樣的石頭，並且譏諷李晨：“這東西 調，以至於被人翻了出來。張馨予專門召 你是批發了一堆嗎？為什麼送給每個人的 開發布會澄清自己過往的歷史，後來就開 時候都說獨一無二？”

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娛樂圈

2012年11月3日 星期六

電影情節：招招要人命 近期上映影片，處處可見極品前任。 比如《安娜．卡列尼娜》中，留不住你就 毀掉你的陰鬱前夫。 在托爾斯泰名著《安娜．卡列尼娜》 中，安娜的前夫卡列寧是一個臭名昭著的 角色，而在喬．懷特執導的新版《安娜． 卡列尼娜》（圖）中，卡列寧的行為同樣遭 人嫌。該片10月16日在中國上映後，看到 海報上裘德．洛的名字，不少觀眾還認定 他將出演留著小鬍子的帥哥渥倫斯基，沒 想到那個古板嚴肅、肚子微凸的卡列寧背 後才是裘德．洛本尊。 在大跌眼鏡之餘，不少觀眾也為裘 德．洛的犧牲感慨不已。 除了扮相與“帥氣”二字 毫不搭界外，卡列寧可謂 全片最討厭的人物之一。 安娜結識了新歡渥 倫斯基之後，全聖彼德堡 的社交達人都看出來了， 安娜對渥倫斯基的關注遠 遠大於丈夫卡列寧。卡列 寧強壓怒火，並沒有在 社交場合公開表露他的 嫉妒。卡列寧長年陰鬱

的表情，加上他心情不好時將手指掰得啪 啪響的習慣，對安娜來說都是一種冷暴力 和心理折磨。最極品的是，出於嫉妒的卡 列寧單方面提出離婚，按照當時的法律， 另外一方安娜一來喪失再次結婚的資格， 同時喪失了一切名譽。最後，安娜走向自 殺結局。此外，在熱映影片《全面回憶》 中，科林．法瑞爾扮演普通工人奎德，有 天他被自己驚心動魄的夢境驚醒，發現自 己的身分可能另有 乾 坤。為了打破夢境的 困擾，奎德到“繪憶公司”植入丟失的記 憶，結果他發現，自己的真實身分是聯邦 政府手下的頭號特工，他的妻子蘿芮原來 是被派來監視自己的特 工。 凱特．貝金賽爾扮演 的蘿芮，儘管和奎德共同 生活了幾個星期，但和奎 德翻臉之後痛下殺手，招 招奪命，還沒等瞄準“前 夫”就頻頻放槍。更極品 的是，儘管和奎德沒有感 情但蘿芮眼裏還是容不下 奎德的紅顏知己在追捕這 對亡命鴛鴦時大打出手。

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電視情節：烘托男女主角 近日熱播的電視劇中也充斥著極品前 任：《大男當婚》被認為是一部“剩男寶 典”，35歲的剩男曹小強遇到的多數是 “極品中女”。 在《大男當婚》中，第一位“極品 中女”是梅婷扮演的刀馬旦谷清。曹小強 坦誠的“自我財產情況大揭底”第一時間 讓谷清有了想要依靠的衝動。但是，陰差

■圖為《大男當婚》劇照。

網上圖片

陽錯之下，谷清第一次進家門就把曹小強 的櫃子拆了，第二次進家門又把曹小強的 手掰斷了，他打石膏打了一個月。等到谷 清和曹小強的家人見面，她一激動又把曹 小強的手臂再次打折。這樣容易激動的女 孩，難怪曹小強父母不同意這門親事，可 是就因為這個不同意，谷清爸爸竟帶著兩 個小混混到曹家威脅曹母。 小宋佳扮演的醫生趙凱同樣極品。 她說已經很久沒有戀愛以至於忘了怎麼戀 愛。因為“不記得怎麼談戀愛”，她開始 查詢網上的戀愛攻略，無論是約會時間、 約會地點，甚至包括接吻時機，都必須嚴 格按照攻略進行，讓曹小強一聲歎息。 在電視劇《新女婿時代》裏，牛莉扮 演的向美麗一向表現得很幸福，有對自己 百般疼愛的戀人劉建民。有一天，牛莉收 到一封信，裏面是劉建民一家三口的甜蜜 合照，牛莉這才知道，自己竟然當了7年小 三。她衝到劉建民辦公室質問對方，對方 雖然口口聲聲說“解釋”，卻也解釋不出 所以然。就因為這次對質，牛莉碰到了到 劉建民公司應聘的林永健，兩人的故事從 此開

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2012年11月3日 星期六

費里路 網壇走出的生意人 早已浸入血液的網球突然間從 生活中完全抽離，不再有不間斷的 環球旅行，也沒有媒體的追逐與球 迷的追捧——頂尖球星退役後需要 甚至長達幾年的時間才能重新找回 自我，這樣的先例不在少數。費里 路不會是他們中的一個，他退役後 的生活很可能比身為球員時更為忙 碌，他已是一名很成功的商人。

2012年賽季 多名巨星離別

千 萬不要因為他低調內斂的行事風格就 誤以為他缺乏野心與宏圖大志，從 近十年前開始，他就已謀劃起有朝一日離 開網球的日子。費里路曾說過：“網球選 手的職業壽命很短，我必須早早為未來打 算；我總期盼能在參與的所有事情上都取 得成功，我認為這正是生命的重要內涵—— 努力付出，並期待回報。” 正如費里路所說，他“幾乎所有的投 資項目都運轉良好。”費里路的生意主要 涵 蓋 三 方 面 —— 他 名 為 E q u e l i t e 的 網 球 學 校，由費里路多年恩師安東尼奧.馬田內斯 始建於1995年，費里路自小就在這裏訓 練。從一家只擁有幾片小場地的俱樂部， 這裏最終成長為歐洲最好的網球學校之 一，至少這是穆雷的母親裘蒂在帶孩子來 這裏訓練後所說：“這裏是獨一無二的， 是我到過的最棒的一家網球學校。” 從這家網球學校還走出過費拿(Albert Ferrer)、加西亞.洛佩茲以及費騰柏格等職 業好手，赫南、沙芬娜和阿爾瑪格羅也都 喜愛來這裏訓練。費里路退役後，他的網 球學校無疑將會是他的工作重點。 費里路的球迷或許已知道，他還是 家奢華設計酒店的老闆；不過，忠實粉絲 們要想在這裏住上一晚體驗一下可價格不

■費里路在退役後，成為一名商人。 菲 —— 這 座 位 於 華 倫 西 亞 以 南 5 0 分 鐘 車 程的酒店1997年開業，擁有12間豪華套 房及圖書館、水療、游泳池、健身中心等 設施，每晚房價達上千歐元。酒店改造自 一幢老舊別墅，改建和裝修就耗費百萬歐 元；酒店設計得到歐洲頂級設計雜誌的佳 評，而店內兩家餐廳還擁有米其林星級。 有趣的是，舒拉寶娃在今年法網奪冠 後還拜訪了費里路網球學校，當時就住在 費里路酒店中。兩人和阿爾瑪格羅及幾位 好友共進晚餐同慶勝利，看得出私人關係 相當親密。和做生意頭腦敏銳的費里路有 著同樣志向的舒拉寶娃想必也是相當欣賞 吧！

法新社 據新浪網報道，在中國的大部分球 迷，都愛稱呼費里路為“憂鬱王子”，當 然，因為和西班牙國王同名，他還有享有 “國王”的美譽。在一眾西班牙球員間， 他確實顯得如此與眾不同，他沒有同胞們 常有的彪悍體格和狂野球風，相反，他性 格沉靜，擊球優雅，常常心事重重地緊鎖 眉頭，加上他符合亞洲人審美的俊美面龐 和瘦長身材，令他成為和沙芬與洛迪克一 樣那種無論排名如何起伏都擁有大量擁躉 的偶像球星。雖然在今年已退役，但他的 副業已在多個行業快速發展，喜愛他的球 迷還是可以在很多場合看到他，但在網球 場上看到他，已不大可能了。

“國王” 與傷病搏鬥八年 現實就像是宿命一般堅硬，這位被 媒體和球迷稱作“國王”的西班牙球員在 2003年的法網如願捧起職業生涯第一座也 是唯一一座大滿貫獎盃。在完成了兒時的夢 想後，費里路又在當年的美網擊敗阿加斯闖 入決賽，成為1975年來首位躋身美網決賽 的愛斯賓奴。同時，他也成功登上了世界第 一的寶座。 如同預言一般，費里路職業生涯的輝 煌轉瞬間便走向背面。層出不窮的傷病也站 在了費里路才華與努力的對立面。成為世界 第一的數月後，傷病便開始不期而至。從 2004年開始，六年間，水痘、臀部受傷、 手腕扭傷、腳筋、膝蓋、腳踝不同程度受

傷。每當他燃起鬥志準備大幹一場的時候， 命運總是為他安排了一場不期而至的傷病。 當曾經的好友沙芬早早離開球場，費里路並 沒有就此退縮，當所有人都認為他無法回 來時，他在2010年展示了自己的鬥志。30 歲的他以14連勝回到了Top20，要知道在 一年前他的排名僅僅只有115位。在2011 年，傷病又一次令他排名下滑至106位，但 復出後的他還是在今年7月還是回到了第37 位的排名。 很多人並不清楚費里路完美主義背後 的付出。嚴苛的體能訓練讓他瘦了3公斤， 脂肪比例降到了9%。每次比賽後，他要增 加一個小時的體能訓練，並配合一整套物理

距離傳說中的“世界末日”越來越近 了！與此同時，2012年對職業網壇來說是 傷感的1年。這一年，克莉絲達絲宣布第2 次退役且不會再回來；美網期間洛迪克宣布 掛拍，如今輪到了素有“西班牙國王”之稱 的胡安．卡路士．費里路。在告別時刻，應 該將掌聲送給這些為職業網球做出過突出貢 獻的明星們。 今年美網，男女網壇各1名巨星宣布退 役。比利時名將克莉絲達絲在混雙次輪輸 球，就這樣小克輝煌的職業生涯就此落幕。 從1998年轉入職業網壇，到2007年首次退 役，再到2009年復出。值得一提的是在復 出之後，作為媽媽級選手的小克一共獲得了 3個大滿貫女單冠軍，如此表現堪稱神奇。 現年29歲的小克表示今後她將花費更多精 力在自己的家庭上，不會再重返職業網壇。 就在小克第2次退役後不到1周，洛迪 克在其30歲生日當天在新聞發布會上正式 宣布，13年職業生涯，洛迪克是美國男網 最近10年的一面旗幟，也是男網歷史上最 偉大的美國選手之一。洛迪克職業生涯一共 獲得過32個男單冠軍，包括2003年美網封 王。洛迪克的離去讓人不禁感歎，與費達拿 同處一個時代是美國帥哥的一大悲哀。 費里路也已經選擇了退役，他混跡職 業網壇14年，一共獲得過16個單打冠軍， 包括2003年法網封王。作為紅土高手和曾 經的西班牙男網頭號選手，費里路的堅持和 那份優雅讓所有網球迷銘記！令人遺憾的是 近幾年費里路飽受傷病困擾，所以競技狀態 受到較大影響，特別是這2年他幾乎就沒怎 麼打過正式比賽。 從小克、到洛迪克，再到費里路，那 些我們所熟悉的網壇名將相繼選擇離開。隨 著時間的流逝，未來將有越來越多的80後 一代選擇離開職業網壇，事實上費達拿和李 娜等人也到了職業生涯後期。所以，記住這 些網壇名宿曾經帶給我們的美好。

生物學系統，以此來改善自己在比賽中的耐 力、心跳頻率，以及賽後的睡眠長短等；甚 至在飲食方面都以牛奶等水化物為主。 對於職業網壇而言，今年被標上了 “離別”的標籤。當干沙里斯、雷比錫、克 莉絲達絲和洛迪克揮手離開，這些曾經的網 壇明星和我們的青春一起散場。愛斯賓奴胡 安．卡路士．費里路，這位綽號“國王”的 前世界第一也加入了那些轉身而去的背影 中。在華倫西亞賽首輪不敵好友阿爾瑪格羅 後，費里路滿含熱淚與球迷告別，他說自己 是一個完美主義者，對於自己狀態下滑，受 傷病連累，已不想再繼續網球生涯，所以 ■在今年美網結束後，克莉絲達絲也宣布結 “現在是告別最好的時刻”。 束自己的職業生涯。 Getty Images

2012年11月3日 星期六

金教練預測

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NFL今週賽事評析 5星特選: 5星特選: 4星精選: 4星精選: 3星精選:

田納西 積遜維 達拉斯 肯城 印城

丹佛作客辛辛那提 丹佛四分衛大曼宁近況火紅，連續5場取得逾300码 的傳球成績，打破球隊的记錄，亦同時追平其個人最佳的 记錄。丹佛在上週狂胜紐奧良之役共有530码的總進攻码 數(傳球及衝球)。另一方面的辛辛那提則最近連輸3仗，包 括在對匹玆堡之役，進攻隊只有195码及11次第一進攻机 會的極差表現. 但值得留意的是辛辛那提在最近13場作為 冷門時，其讓分成績是頗佳的8胜5負。 精選: 辛辛那提(加4分) 阿里桑拿作客綠灣 这是雙方自2009年季後外卡賽上碰頭以來再次相 遇(當年阿里桑拿大加時胜51-45)。亞里桑拿最近連輸三 仗，其讓分表現更是4場全輸. 上週更慘敗在三藩市四九人 隊手上. 而接下来更是連場硬仗。而另一方面綠灣四分衛羅 傑斯RODGERS則是近況火紅. 但另一個最重要的因素是阿 里桑拿在作為被讓分的冷門賽事上的成績有20胜2負。 精選: 阿里桑拿(加12分半) 邁亞密作客印城 这是兩名剛出道的四分衛之间的一次對碰. 邁亞密最

今週讓分表 熱门球隊

冷门球隊

丹佛(客) 辛辛那提 綠灣(主) 阿里桑拿 邁亞密(客) 印城

巴爾的摩(客) 克里夫蘭 休士頓(主) 水牛城 華盛頓(主) 卡羅來納 底特律(客) 積遜維 芝加哥(客) 田納西 西雅圖(主) 明尼蘇達 屋崙(主) 坦帕灣 紐約巨人(主) 匹玆堡 亞特蘭大(主) 達拉斯

讓分

高低分

4 47.5 12.5 43.5 1.5 43 4 42.5 10.5 47 3.5 47 4 44 4 43 5 38.5 1 46 3.5 47.5 4.5 47.5

近連胜3仗，包括以21分狂胜紐約噴射机. 但另一方面的 印城近来有出色的上升走勢，尤其是在防守方面--最近 兩場胜仗上的衝球成績合共是319码比167码而佔盡优 勢。反觀印城在主場過去的10場賽事，其讓分成績有8 胜2負的出色表現。 精選: 印城(加1分) 精選: 低分(43) 巴爾的摩作客克里夫蘭 對巴爾的摩来說，上週休戰正合時宜--因為他們剛於 上一場作客休士頓慘敗13-43。事實上在最近兩仗的表 現是慘百忍睹，尤其是在防守上的表現極差。但另一方 面值得留意的是巴爾的摩每每在休息一週之後，在接下 來一場賽事表現極為优異. 讓分成績有9胜1負的表現。 精選: 巴爾的摩(讓4分) 水牛城作客休士頓 不要認為休士頓四分衛KUBIAK已忘记他們在1991 年美聯冠軍錦標賽負於水牛城的恥辱(7-10)。雙方均於 上週休戰，而在这之前的一仗，休士頓以43-13狂胜巴 爾的摩--進攻上更以420码比176码佔得絕对优勢。值得 留意的是今季在衝球進攻上每場平均141码比83码佔优. 然而水牛城在最近兩仗的比分合共以53比51，可看出比 分是如此接近。 精選: 水牛城(加10分半) 卡羅來納作客華盛頓 兩方隊中均擁有曾獲得大學足球年終最高榮譽的海 斯曼獎球員，而他們一直以來均在NFL職業足球上有不 負眾望的表現。卡羅来納上週以一分之微負給芝加哥， 但在進攻码數上是以416碼比210码佔大优勢。值得留 意的是卡羅來納在最近4場敗仗上均以極微小的差距(2 分，4分，5分及1分)落敗。 精週: 卡羅來納(加3分半) 底特律作客積遜維 底特律今季只有3場胜仗，均是以極微小的差距獲胜 (4分，3分及4分)。四分衛STAFFORD在上週對西雅圖 之役一度落後7-17，但在最後的23分鐘內傳攻3個越線 球而後来居上。積遜維目前的成績是1胜6負，但讓分成 績是4胜3負(包括最近兩仗贏得讓分)，而另一方面底特 律最近的讓分表現不佳。 精選: 積遜維(加4分) 芝加哥作客田納西 这是田納西今季第三場主場賽事。他們剛於上週吃

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敗仗。開季至今主場的成績是2胜0負(讓分成績亦同樣是 2胜0負)。在此期间，曾爆冷擊敗底特律及匹玆堡。芝 加哥上週經過很激烈的戰事獲胜，包括在主場出戰卡羅 來納之役，在最後時刻獲胜. 四分衛CUTLER開季至今已 有逾6次被擒倒。田納西一直以來作為主場被讓分的冷門 時，讓分成續頗佳。 精選: 田納西(加4分) 明尼蘇達作客西雅圖 西雅圖目前成績4胜4負，包括在作客底特律之役在 尚餘不是一分鐘的時间落敗，又在作客三藩市之役只能 取得6分(兩個3分踢球)，但他們的衝球進攻均优於其8 支對手的其中6支球隊。明尼蘇達在週四坦帕灣之役慘負 17-36。值得留意的是明尼蘇達在作為冷門隊的賽事上， 其讓分成績是頗佳的8胜2負。 精選: 明尼蘇達(加5分) 坦帕灣作客屋崙 難於相信的是雙方曾於10年前的超級盃上碰頭(結果 坦帕灣狂胜48-21)。坦帕灣剛於上週以36-17爆冷扳倒 明尼蘇達，屋崙上週在擊敗肯城一役只有15次第一進攻 機會，3次截傳。屋崙在最近擊敗肯城的賽事只有15次第 一進攻机會，可知進攻力不足。屋崙最近作為熱門的10 場賽事上，讓分成績只有2胜8負。 精選: 坦帕灣(加1分) 匹玆堡作客紐約巨人 这是2004年大學足球選秀會上兩名最优秀四份衛對 壘。他們兩人合共曾贏得4個超級盃冠軍. 其中紐約巨人 在開季只取得2胜2負成績之後，表現上揚，最近4仗獲全 胜. 目前在分區內以3場半領先，其四分衛大班BEN實是 近況火紅。匹玆堡的客場讓分成績極差. 而紐約巨人近來 的讓分表現是火紅。 精選: 紐約巨人(讓3分半) 達拉斯作客亞特蘭大 亞特蘭大開季表現火紅，是歷來最佳，7胜0負的成 績是全聯唯一不敗師。達拉斯的狀態同樣極為出色，四 分衛ROMO在對紐約巨人之役傳攻411码，另4次截傳。 值得留意的是達拉斯在作為被讓分的冷門時，其讓分成 績極佳. 預測達拉斯今仗有能力打破亞特蘭大不敗之身。 精選: 達拉斯(加4分) 費城作客紐奧良 雙方曾在2006年的分區季後賽上碰頭--結果是紐奧 良27-24獲胜。紐奧良剛於上週以24-27負於丹佛，進攻 码數上以530码比252码大大遜於丹佛。此外紐奧良的防 守為全聯最差，这對費城來說，無疑正是個好消息。紐 奧良的讓分成績(包括上季在內)是極差的4胜11負. 而達 拉斯在作為冷門隊時的讓分表現很佳。 精選: 費城(加3分半)

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2012年11月3日 星期六

林修榮理財專欄

領退休金會減少SSI可得金額 北加州關先生問：我在2007年62歲開 始退休，現每月領取SSA $400。我太太 今年4月64歲開始退休，每月領取$660， 我們沒有其他收入，資產在$2,000以下， 每月房租 $580。我在今年4月申請SSI時 被拒，原因是把我之前3年內在IRA提取一 萬多元當現有的存款，實際上我已經用完 了。經提出上訴後，批准我每月領取$165 的SSI及白卡。但我聞說每個人的SSA加上 SSI應該在$800左右，這是否正確?有無 標準?另我太太明年滿65歲時，有SSI可領 取嗎? 如果她不領取SSI，而領取工會每月 $500的退休金(在工會的資產許可的情況下 才能發給)，她還有資格領取白卡嗎? 同時 是否會影響我領取的SSI及白卡呢? 應該如 何選取? 答：在加州，假如你或配偶有其他收入 (如工會的退休金)，都可能會減少SSI的金 額。假如您仍是覺得自己的SSI金額過低， 應該回到申請部門要求解釋計算方法。在 加州夫婦最高的SSI金額為$1444，太太到 了65歲也有可能取得SSI，她工會的退休 金對你們能夠取得的SSI金額是有影響的， 但只要你們兩人的資產(不包括自住房屋與

一部汽車)不超過3000元便有資格申請白 卡。 紐約州樂明讀者問：兒子今年六月份 已獲得經濟學士學位，亦打算今年再進修 碩士學位，因此他在FAFSA網站申請時， FAFSA容許他以獨立身分申報，請問兒子 去年暑期工作收入約3000元左右，FaFsa 會否相信他能擔養自己嗎？在他獨立申報 時，是否需要另外一個住址？不能與本人 同住？在FAFSA獨立申報和同在聯邦稅局 獨立報稅是否是兩回事，即兩者沒有連帶 關係？如兒子在FAFSA獨立申請，明年可 否繼續將他當為「受撫養人」在本人稅務 上來減輕稅項？ 答：申請大學教育經濟援助時，修讀大 學學士學位以上的學生可以「獨立身分」 申請，即無需填寫父母的收入和資產，政 府只憑學生本人的資產和收入，去決定學 生能夠獲得多少經濟援助。這個獨立的身 分與該學生是否自己賺錢供給自己，或是 否與父母同住是完全沒有關連的，故無需 考慮政府是否相信兒子是自己供養自己， 更不必使用其他住址。此外，該「獨立身 分」亦與父母或本人報稅沒有任何關係，

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他一樣可以成為你的「受撫養人」，為你 帶來一點稅務優惠。 紐約州不記名讀者問：每年報稅收入 少於一萬元，但我的股票戶口卻有兩萬多 元，不過有一些錢是用別人的支票存進我 的戶口的，請問這種情況如果給國稅局查 的的話會怎樣，還有要是查到的話要怎麼 樣去解決？ 答：帳戶有資產(包括是由他人贈予或 借出的資產)都是合法的，假如您沒有低報 收入的話，便無需擔心被政府查詢，即使 國稅局查核也不會有問題。 密歇根州Stanley讀者問：首先多謝 你詳盡的為我解答了我亡妻信託戶口的報 稅問題。你提議將所有收入都付給自己， 按自己稅率報稅，事實上過去一直是股票 公司每月都會自動將入息存入我的銀行 戶口，這些錢也是我的主要生活來源。我 亦領有養老金，兒女已成年，現住在兒子 家，所以報稅也沒有任何扣減。請問：將 收入付給自己是要辦什麼手續？填什麼表 格？明年收到的1099是太太名字，我要如 何處理？為什麼要為亡妻申請TAX ID？如 果將收入付給自己，亡妻入息是零收入，

林修榮先生， 獲柏克萊加州大學商 科碩士學位，為聯合 銀行前總裁與董事局 主席，四十五歲提早 退休，之後一直透過 傳媒義務輔導華人理 財。作者網站www. moneyradio.org。

作者簡介

是否還需報稅？我在過去8年，分批購入 不同公司的Preferred stock(優先股票)， 請問為什麼銀行會付這樣高的股息(接近 或超過7%)？持有上述優先股，有何優點 及缺點？ 答：您的信託依然存在，妻子的那 部分已經是一個「不可撤退或更改」 （irrevocable）的信託，故需要EIN號 碼來報稅，稅表是第1041號。在稅表上 Schedule B顯示派發出去的金額，故假 如這些股票收入派發給您時，便可以將 1041表格上的收入減少至零，亦即將該 收入轉到您本人1040報稅表內。有關 「優先股」的優點與缺點，請參閱本專欄 上文。

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2012年11月3日 星期六

秦蓓地產投資專欄 私人基金（Private Foundation）退休金（401K/IRA）

投資地產應注意的事項 在灣區，有很多家庭的夫妻雙方都從 事高科技行業，有著豐厚的收入， 他們大 多以W-2的形式來報稅，稅率相當可觀。 能否找到一種方法能夠節省大筆的個人所 得稅呢？有一種很好的方式就是建立一個 私人基金會(Private Foundation)。美國 很多的大企業家﹑大富豪都擁有私人基金 會。 很多人不知道建立私人基金會可以 大筆省稅，更不知道私人基金還可以投資 房地產，而且房地產增值部分的稅率遠遠 低於使用其它種類的資金。近年來許多已 建立私人基金會的家庭將資金全部放在股 票市場中，任其沉浮，其中不乏損失慘重 者。 近年來，美國的經濟發展雖然不盡人 意，但從加州的人口及經濟增長情況分析 來看，加州的房地產走向仍呈上升趨勢， 在全美名列前茅。現在房地產市場正在逐 漸抬頭，正是投資人市的好時機。對於希 望長期投資、工作忙、而沒有太多時間管 理房子的人來講，可以考慮購買土地。用 長遠的眼光看，人口增長、經濟繁榮的地

區，土地一定會增值。僅以舊金山灣區 San Jose 為例:如果三十年前您買了一棟 房子，那時平均價格是$25,000,現在這棟 房子大約是$750,000;如果三十年前您用 同樣的價錢在它的附近購買了3英畝土地 (那時土地的價格每英畝$8,000),但是現在 土地的價格漲到了每英畝$1,000,000 到 $1,500,000。在過去的三十年裡，灣區的 土地增漲了上百倍。極具投資眼光的美國 大富翁們大多擁有土地，他們視土地為一 切財富之母，認為再也找不到比土地更為 殷實的物業。 美國政府對於私人基金和退休金 401(K)的使用都有著嚴格的規定，使用者 稍有不慎便會被罰款。 在公司里工作過的人大多都有退休金 （401K/IRA），不到五十九歲半，這些 錢是不能拿來隨意使用的。但您可以用它 來投資房地產。 ACEQ地產投資公司總裁 秦蓓女士在這方面有多年的經驗，她和她 的經紀人在過去的十年中幫助了數千名投 資者使用退休金來投資地產。現在房地產 價格正在逐漸抬頭，正是投資入市的好時機。

如果您用現金購買地產，手續非常簡 單；如果您用退休金，那麼對它的運作過 程應該有大概的了解。很多人都知道可以 用退休帳號的錢來投資房地產但不知怎樣 做，因為美國對於退休金的管理非常嚴格, 稍有不慎就會被罰款。 用退休金買房地產應該注意的事項： 1. 退休金與現金不能混合使用（No Commingle） 2. 不能用自己的退休金帳號的錢為自 己支付地產管理費(No-Self-Dealing) 3. 用退休金購買的房子，自己或自 己的直系親屬，即父母及子女不能居住， 但是兄弟姊妹可以住，也可以出租（No Personal Use） 4. 同類退休金轉存時不應付所得稅 （No Income Tax） 可以購買房地產的退休金種類： • IRA， Roth IRA， SEP，Simple IRA, ESA, HSA • Rollover 401k, Rollover Pension Plan • Defined Benefit Plan， Pension Plan等 雖然退休金可以購買房產，但購買 土地管理簡單，沒有房子出租的一系列煩

秦蓓於2005年創立 了ACEQ Investment Group，即美國地產投 資集團，並擔任該集 團總裁。秦蓓遠見卓 識，是一位具有企業 組織才能的領導者。 Email: info@aceqinvestment.com

作者簡介

惱，而且土地增值穩健可靠。極具投資眼 光的美國大富豪們大多擁有土地，他們視 土地為一切財富之母，況且土地資源極為 有限，它不可再生。房屋隨著時間的流逝 而貶值，土地則增值。如果現在您在南灣 用一百萬購置一棟房子，很可能房子及房 子裡面的設施非常陳舊，根本不值什麼 錢，值錢的是它下面的土地。

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2012年10月27日 星期六

珍惜知心人 攜手渡難關 小曼26歲，大大的眼睛，皮膚 很白，性情溫和。別人都很羨慕 小曼，覺得她長相好、家裏條件 好。但是在情感方面，小曼一直 很不順利，為此她和父母還鬧了 很多不愉快。

男腔女調 小曼有過兩次戀愛經歷，第一個男友家裏 是農村的，父母堅決反對，最後他說自己配不 上小曼，兩人相處三年之後分開了。第二個男 朋友是醫生，家庭情況也很普通，後來他憑藉 自己的努力考上了研究生，兩人堅持了兩年的 異地戀之後，準備談婚論嫁。小曼父母表示， 只要他對小曼好，婚禮、房子甚麼的都不計 較，對方覺得壓力還是太大了，向小曼提出分手。 如今小曼靠自己的努力換了一份工作，準 備重新開始。期間也有很多人給她介紹對象， 但小曼覺得這些人都有個特點，就是但凡家庭 條件和自己差不多的，收入卻沒自己高、想法 很天真、沉溺網絡遊戲、看漫畫、打麻將、愛 抱怨，甚至還有的在父母面前撒嬌。 有一次小曼去近郊散心，偶遇自己的高中 老師。寒暄之後，小曼講了一下工作和感情的 不如意。這個老師比小曼大16歲，以前讀高中 的時候，兩人互相也是有好感的，但那時他多 是憐惜小曼而已。小曼當時搞不清楚甚麼是愛 情，而且知道師生戀很危險，所以她很尊重老 師。 從小曼高中畢業到現在，這個老師一直記 著小曼的電話，逢年過節的時候，小曼也會問 候一聲。剛好小曼父母好朋友的女兒在這個老 師的班上，這之後兩人就經常見面。相處的過 程中小曼發現，老師話不多，也不是那種很精 明世故的人，為人處事性格沉穩，心思縝密。 學校的領導、同事和學生都很喜歡他。學生都 說這個老師很溫柔。小曼和老師相同的專業、

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共同的愛好、再加上都有出國工作的經歷，很 快有了默契。而且在關鍵的時候，老師能幫小 曼解決一些事情。 這個老師和老婆早就已經分居，正在協 議離婚。在心智和經濟方面來講，小曼是很滿 意的，但從年齡、外表和他離異的這種狀況來

看，小曼覺得自己的父母是不會同意的。老師 也認為兩人今後如果一起生活，最主要的問題 就是小曼父母的認可以及兩人的年齡差距。 最終，兩人決定一起克服困難並說服小曼的 父母，因為能遇到與自己合得來的人真的不容 易。 摘自網易女人頻道

男人婚後變化大 戀愛學堂 許多剛剛結婚的女人都會對自己另一半 產生的變化感到無所適從。其實已婚男人在心 理上的變化很平常，但是不同的家庭往往會有 不同的情況。如果女人覺得自己的想法和男人 的不一樣，可以嘗試用溝通的方法來解決。以 下是男人婚後最常見的五種變化。 1.變得很懶 這是大多數已婚男人的變化，因為女人 已經變成了自己的妻子，就沒必要再端著，大 家舒服一點，不用時刻把自己收拾得乾淨俐 落。這是很自然的，除非男人不把女人當成自 己的妻子，或者男人本身就有潔癖。

2.更喜歡聚會而不是陪著妻子 已婚男人往往有比較高的安全感，他們覺 得女人已經是自己的，不用花太多的心思和時間 她也會守在身邊，所以他們更傾向於發展屬於自 己的交際圈。而且對於婚後嘮叨瑣碎的女子，男 人的心理變化也會讓他走出門去會朋友，尋找出 口。 3.有更多的興趣發展自己的愛好 在婚後，很多男人都拿大把的時間去打遊 戲、打高爾夫、游泳等。他們更趨向於去做自己 喜歡的事。這一點女人非常有必要學習和藉鑒。 結婚是穩固的結盟關係，兩人要相互成長，彼此 都去接受新事物，讓生活時刻充滿新鮮感。

摘自39健康網

西北理工大學 美國國家教育部認可 全美大學甄選會員 ACICS 特色：矽谷高科技組織創業精神 成功的專業學術指導 培養現代化高科技與管理人才 矽谷高科技專家與成功企業家授課 ※另有美語專修（ESL）：專教會話、發音、文法、寫作、托福練習

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愛情生活化 婚姻更幸福 李珊和老公衛傑從大一時 就開始戀愛，畢業後為了在同一 座城市留下來，兩人用立刻結婚 的行動來說服雙方父母同意他們 在一起。結婚不久，李珊就懷孕 了。那年李珊才21歲，生活意味 著甚麼，她還有些懵懂，惟一安 心的就是兩人彼此深愛，有了這 個足以抗衡一切難題。 女兒出生後，生活才真正開 始。李珊好不容易盼著女兒上幼 稚園後可以重返職場，但是，她 再也沒了當初的闖勁兒，只要保 姆一通電話就想著往家跑。李珊 得考慮與房貸、家務、孩子有關 的一切瑣事。而衛傑的事業卻一 路順風，薪水翻了幾倍。 李珊有時會不自覺地透露 出妒忌的表情，衛傑用他的專業 贏得了成績，而自己的專業卻耗 在了重復無趣的家務裏。李珊開 始不斷反問自己，從學校畢業後 就投身於鍋碗瓢盆的生活，意義 何在？婚姻難道只是意味著犧牲 嗎？雖然衛傑對李珊仍疼愛有 加，但看著越來越自信的衛傑， 李珊卻慢慢變成伸手要生活費的 主婦。她有些抓狂了，這絕不是 自己想要過的生活。 有段時間，李珊情緒特別低 落，一點小事就會讓她暴怒，衛 傑無奈卻又不明白，自己的老婆 到底怎麼了。後來，李珊和衛傑 推心置腹地長談了一次，李珊把 所有的委屈和不安都傾吐出來。 衛傑也將自己心中的疑問與困惑 說給李珊聽。長談過後，李珊終 於明白，年少時的愛情是單純、 輕鬆的浪漫，而結婚之後，愛情 已經悄悄地變了模樣。

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生活萬象

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2012年11月3日 星期六

最健康的 巧 克 力 有 關巧克力可以幫助你活得更長的消息，已經流傳多時， 可以說不再是新聞了。巧克力可能可以減少心血管問 題，如心臟病發作和中風的概率都會降低。但是，人們會 說，如此容易採取的疾病補救措施，到底是不是有效，合適 的劑量是什麼？哪一種巧克力又是最健康的呢﹖ 編者 巧克力的藥效 巧克力的藥用功效，千百年來早已被一 些地區的人孰知，但其被承認為一種可能的利 於心臟健康的食品，卻是在20世紀90年代初 的事情。當時，哈佛醫學院的研究人員在諾 曼-霍倫貝格(Norman Hollenberg)的帶領下，調 查為什麼居住在加勒比海的島嶼聖布拉斯的庫 納(Kuna)印第安人，有血壓低的特點，即便隨 著年齡的增加也是如此，他們的血壓沒有隨著 年齡而增加。這是真實的情況，也是讓人吃驚 的地方，儘管其吃鹽量超過大多數西方人，似 乎沒有給他們造成損失。如果庫納人的基因造 成他們健康的血壓，那麼當他們進入城市環境 之後，應該對血壓沒有任何區別。但它確實產 生了區別。向城市遷移之後，他們的血壓隨著 年齡的增加上升，進一步的調查顯示，居住在 島上的庫納人也比住在大陸的表兄弟們長壽， 他們有較低的心血管疾病和癌症。除了壓力和 污染等因素之外，霍倫貝格和他的團隊總結的 印第安人最顯著的差異是飲食，包括他們每 天平均消耗超過5杯巧克力。再有一個區別就 是，庫納的可可飲料與人們通常在城市的超市

或專賣店購買的巧克力有一個很大的不同，這 主要是由於它的處理和製作方法決定的。

處理方法不一樣 可可豆的種子好像漿果類的水果一樣， 生長在可可樹上。收穫了可可豆以後，經過焙 燒，去掉了水份，就可以把可可豆研磨成懸浮 液狀的可可液塊，由可可脂和固體成份組成。 經過壓製，移除大部分的可可脂，從而形成硬 的、乾的濾餅，這就是我們所使用的可可粉材 料。這種粉末含有大量的黃烷醇，這是黃酮類 化合物之一，是一種抗氧化劑，巧克力對健康 的好處主要是來自於此。黃烷醇影響人體內化 學物質的產生方式，幫助血液循環，令血管放 鬆，從而改善血液流向心臟、大腦和四肢的情 況。還可以減少炎症，並減少正常細胞的新陳 代謝中產生的自由基。在這個階段，可可粉的 味道仍然是相當苦的。隨後，可可粉往往用 鹼處理， 最常見的是碳酸氫鈉，或小蘇打， 使可可粉變深，酸性較低，更容易混入別的飲 料。不幸的是，這種擁有200年歷史的方法， 也被稱為荷蘭人處理法的做法，已被證明破 壞活性黃烷醇含量多達80%。因此，一塊巧克

涂金蓉蓉中醫 陽萎就是陰莖不能勃起

甚麼叫做陽萎呢？依據醫學來說：陽 萎就是陰莖萎縮，不能勃起強硬的 病症，性交時，萎弱無力。男性陰莖 之勃起，係由腰髓下端之神經中樞作 用，亦即所謂生殖脊髓中樞，此現象 之所以起，固有於陰莖海棉體之充 血，陰莖漲大，較平時大長數倍，堅 實異常，局部溫度增高，情慾亢奮， 更由於種種生理及心理之作用，有以 促成。如果患了腎虧，精液不充，神 經衰弱的，則陰莖不能勃起，縱或勃 起，隨即消失，因此便形成了陽萎。

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梁女士年卅餘，已婚五年未育，體質贏瘦， 腰膝怕冷，性情急躁，經水量少，白帶淋 灕，其氣腥臭，面色枯槁，精神疲憊，食慾 不振。經本大夫診治，囑服湯藥多帖，藥粉 二月，未一年已經懷孕，去年產育一子，夫 婦親來拜贈厚禮。 梁女士，廿八歲已婚三年，婚後未孕，經期 偏後，有時四十餘日或二個多月才來，平時 畏寒，精神疲倦，小腹隱痛，腰酸腹脹，面 色萎黃，白帶連綿，經前乳脹。四月前初 診，服草藥四帖及藥丸三個月，數月前打電 話來稱已懷孕一月餘，千恩萬謝。

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力中所含的可可的百分比，無論標的是60%， 70%或更高，都沒有跡象顯示這代表了其所含 的黃烷醇的內容。霍倫貝格在和其他營養學研 究人員認為，巧克力產品應該標識黃烷醇的值 來替代。印第安人喝的是未經處理的、主要是 自產自銷的可可粉，含非常高的黃烷醇水平。 這是他們心臟好的主要原因。

可可的製作方法 巧克力為何美味﹖這是因可可脂獨特的 屬性，其熔點與人體溫度一樣，所以它融化在 你的口裡，使得它的美味難以讓人忘懷。然 而，它的脂肪含量將巧克力愛好者推向了體重 增加的風險，如果他們在其他地方消耗這些熱 量的話。3.5盎司巧克力含有超過500卡路里的 熱量。相反，不加糖的可可粉一湯匙只有12卡 路里熱量。肥胖也會增加心腦血管疾病，糖尿 病和癌症的風險，所以不要嘗試為了延長你的 生命而吃巧克力，如果它導致體重增加就麻煩 了。事實上，少量的巧克力可能是足夠的，如 果從提高長壽概率角度上來說的話。這裡的底 線是什麼﹖由於其高黃烷醇的含量，未處理的 可可能是健康的形式。 所以，如果你真正想

全面改善自己的健康時，也許買來可可粉自己 研磨更好。當然，普通的巧克力的價值也還是 較高的。除了助人長壽，它還有很多好處。

配上葡萄酒更好 比如說，英國一項新研究發現，要提高 腦力和警覺度，紅葡萄酒與黑巧克力是最佳搭 檔。諾森比亞大學就多酚類物質對大腦的影響 作用展開了兩項研究。一項研究中，健康成年 參試者服用白藜蘆醇也就是紅葡萄酒中富含的 神奇成分膠囊之後接受一系列測試。大腦掃描 結果顯示，參試者大腦血流量明顯增加。 隨著衰老的加速，大腦血流量呈現自然 下降趨勢，因此，老年人服用白藜蘆醇膠囊 後，大腦血流量增加幅度更明顯。懷特曼博士 分析指出，黑巧克力和紅葡萄酒中植物化學物 質多酚可以擴張血管，加速大腦供血。這有助 於提高大腦的供氧量和血糖量，因而能使複雜 的大腦活動變得更簡單更快捷。另外，紅葡萄 酒和黑巧克力中的多酚類物質聯手比單獨作用 效果更好。喝紅葡萄酒會增加白藜蘆醇，如果 同時吃黑巧克力或服用白藜蘆醇補劑，益腦等 保健功效會更好。

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消費報告

2012年11月3日 星期六

避免無線通訊費超支 對

於任何無線通訊費超支的人士來說，這都是一條好消 息﹕聯邦通訊委員會(FCC)宣佈，無線運營商將履行

自己的承諾，為客戶提供免費的警報，提示客戶即將超出他 們的用量限制，以免在收到電訊費帳單時才發現，你已超出 了你的手機語音、短信、數據限制，產生額外的費用。 編者 帳單震憾不新鮮

用戶四種類型的警報中至少兩種，到2013 年4月17日必須提供所有的警告。 如果你對 帳單有爭議又無法解決，可以嘗試向FCC投 訴。你可以撥打FCC的消費者中心熱線電話 888-225-5322或者888-835-5322，也可以 在網上投訴。

很多人都有體會，他們接到的手機帳單 出乎意外地高，語音、文字短信或者數據通 訊，都超過了手機計劃。是太有可能了。正 因如此，無線通訊公司已同意自願提供消費 者免費的警告信息，只要他們的語音、數據 或文本通訊超過或者每月計劃的限制。在多 方努力下，佔全國的無線客戶超過97%的無 線運營商已經同意開始發送警告信息，對象 包括那些超過計劃就會被徵收額外費用的客 戶，以及出國旅遊時需支付額外費用來使用 他們的無線設備的客戶。 這些信息將允許用戶更好地監控和管 理他們的設備，避免意外費用。運營商承諾 向用戶提供兩個警報，以免客戶承擔過多的 費用。一個是當他們接近自己的語音，數據 和文字通訊計劃時，一個是在他們超過計劃 時。此外，當用戶在國外旅行時，他們的設 備入了外國的網絡，此時更多的國際漫遊費 將會出現，警報也將派出。所有警告都必須 不收費，並自動提供。用戶不需要採取任何 行動就可以收到警告。 到2012年10月17日，運營商必須提供

減少你的帳單開支 除此之外，你也可以採取一些方法來減 少帳單意外的衝擊。比如你可以要求減免。 如果你發現一個意想不到的費用，請致電電 話公司要求折扣。運營商說，他們會在個案 處理基礎上，努力解決過高的費用問題。曾 經有消費者成功減去電話帳單上70美元費 用，因為他證明了他從來沒有收到過這筆開 支的警告。 監控你的電話使用狀況。所有的智能 手機都有一個帳戶監控應用程序，可以讓你 檢查你的數據使用量。你還可以在電話公司 網站上查看你的無線服務使用量。你還可以 詢問無線通訊服務公司他們可能提供的其他 工具，以幫助你跟蹤你的流量使用情況。嘗 試在每個帳單週期的中間四分之三的時候檢 查你的使用情況，尤其是在用量不尋常的時

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2012年11月3日 星期六

谷歌互動地圖追蹤颶風桑迪 颶風桑迪（Hurricane Sandy）吹襲全 國人口最密集的城市－紐約時，谷歌的災 難應變小組更建立互動地圖http://google. org/crisismap/2012-sandy作回應，讓各 方可更了解這個難得一見的巨大天文現象。 這地圖以標準的谷歌地圖數據作基礎，預設 的展示是颶風桑迪的路線圖，上置一個可調 節透明度的覆蓋圖顯示降雨雷達數據、公眾 警報區、以及用紅色大頭針代表的紅十字會 安全庇護所位置。 值得留意的是這地圖並非簡單一個加 上一系列可點擊位置大頭針的靜態圖表。地 圖旁的功能列有極深入的選單，內裡包含重 要資訊給予當地人士及關注風暴發展的觀察 人士。功能列可控制交通情況覆蓋圖、各區 氾濫估計、衛星解析度的雲層圖、高風速或 然率圖表、可一窺實時情況的各地網絡鏡頭 （及相關的YouTube視頻）、還有多項其 他資訊，全部皆是互動並隨著風暴演變而更 ■谷歌為颶風桑迪推出的災難應變地圖。 新。

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Walmart、以及Best Buy上架。亞馬 遜在九月底展示其全新Kindle Fire HD後，Barnes &Noble亦隨即讓其 全新Nook HD系列亮相。外貌與舊 有N o o kTablet極之相近的Nook HD是一部7吋顯示屏的平板電腦， 而Nook HD+則是以蘋果iPad為競 爭對象的9吋平板電腦。8GB版本的 Nook HD售199元， 1 6 G B 版本 售2 2 9 元。而16GB的Nook HD+ 售269元，32GB的售299元。

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灣區生活

2012年11月3日 星期六

女作家們走出灣區看湖北 --海外華文女作家協會第12屆武漢雙年會側記 海外華文女作家協會第12屆雙 年會在武漢東湖國際會議中心10 月12-14日舉行。來自美國、加拿 大、法國等10多個國家和地區的 100餘名華文女作家，參加了此次 雙年會，光灣區去的女作家差不 多有十多二十人，讀者們熟悉的吳 玲瑤、周典樂、吳唯唯、邵丹、沈 悅、呂紅、陳謙等都去了。 ■大合照前排左穿白衣女孩是 著名 作家嚴歌苓 女儿，她身後是"美國都市報"的編輯聶崇彬。

海外華文女作家協會在1987年9月， 由美國華文女作家陳若曦和於梨華喻麗清 等發起籌備，邀請中國大陸、台灣、香港 及各國華文女作家參加，經一年多聯​​絡 和 籌組，響應的女作家達80多人，於1989 年7月1日至2日，在帕克萊陳若曦客廳召 開首屆海外華文女作家聯誼會(當時名稱) 成立大會，主題是："我作為海外華文女作 家的體會"。之後每兩年在世界不同的地方 舉行年會。 上一屆年會是兩年前在台北舉行，馬 英九在總統府會見了全體女作家。 此次海外華文女作家協會第12屆雙年 會在湖賓館內的東湖國際會議中心開幕。 武漢東湖賓館是湖北省的國賓館，位於東 湖風景區內，庭院面積0.83平方公里，與 東湖公園相鄰，西院與珞珈山、磨山隔岸 相望，院內高樹如雲，鳥語花香，鷺飛鶴 翔，自然環境優美，毛澤東主席建國後曾 在此長期工作和生活。 來自美國、加拿大、法國等10多個

國家和地區的100餘名華文女作家，參加 了此次雙年會。會議期間舉辦了“跨文化

■接待海外女作家長江涉外郵輪維多利亞號。

背景與華文女性協作”論壇，由中國致公 黨和知音媒體集團舉辦得“漂移的文化版

■大會會場，這是海外華文女作家協會第一次受到免費邀請。在五星級酒店召開年會。

圖”海外華文女作家座談會、“海外女作 家看湖北”長江三峽遊和武當山采風等一

軍”，湖北也是文學交流的重要陣地。 尹漢寧強調，湖北科教、交通、區位 優勢明顯，當前正處於科學發展、跨越式 發展的黃金時期，呈現出激情迸發、中氣 十足的良好態勢，希望海外華文女作家多 關注、關心、支持湖北，擴大湖北在海外 的影響力。 湖北省作協承辦這次盛會非常不容 易，地方作協主辦如此規模的國際會議， 需要有魄力、有朝氣、有眼光、有實力 的，就國內行內人目力所至，目前全國地 方作協像他們這樣還真不見。歸功於長期 關注海外文學的湖北省作協主席方方，她 又兼任《長江文藝》（為全國最早的地方 文學期刊）主編、社長，組成了一個得 力、團結的工作班子，才得以在內陸省份 承辦這樣的盛會。 年會後,一百多位女作家分兩組,由武 漢作協有關人員陪同下,上武當山和登上 長江郵輪浩浩蕩蕩地進行了采風和文化 探討的旅遊之旅。 長江郵輪公司非常重視女作家的采風 活動,特意派公司經理上船(上小圖為該公 司經理張學軍和灣區女作家周典樂聶崇彬 在船上交流甚歡)全程照顧。(​下轉52頁)

系列活動。 此次會議接待得規格很高,武漢省委常 委、宣傳部部長尹漢寧出席並講話。 尹漢寧指出，女性作家在文學創作 上具有獨特的優勢。文學作品的源泉是生 活，女性觀察生活 更加細緻入微。文 學靠情感感染和打 動讀者，女性的情 感世界更加豐富細 膩。漢語是古老、 美麗且極具表現力 的，漢語文學在世 界文學上佔據重要 地位，必然將在未 來產生更加深遠的 影響。湖北文學的 整體實力強勁， 被 稱 為 “ 文 學 鄂 ■海外女作家們全程受到美食款待。

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灣區生活

(上接51頁) 這次女作家們是在宜昌 上船，開始進行三峽遊的活動。出國多年 的女作家，有的一直以為宜昌是個小縣 鎮。當承載女作家們的三大旅遊車開進宜 昌市，她們發現這是一個美麗乾淨的海濱 城市。好在這次武漢作協安排非常周到， 全程有武漢的媒體朋友陪伴，來自廣播 電台的記者紅梅就熱情地為女作家們介紹 起來，原來，宜昌在湖北的規模僅次於武 漢，而且早就被國家評為文明城市。 雖說，女作家們只是在當地晚餐和 然後上船，但車子經過之處，沿途是那樣 的干淨，整潔。尤其是濱江大道，除了燈 光演繹著溫馨的人性，而且沿江的設施也 是富有人性。例如，有很長的一段，是錯 落有致地給大人小孩在江邊做一些器具運 動，可以想像的出，兩代人，或者三代人 在這兒可以在一起玩樂融融的健康家庭 樂。還有頗長的一段，有綠化，有矮牆，

生命的凱歌 爾灣生命試管嬰兒中心傳來的好消 息，最近有一位四十八歲江姓華裔女子, 經 由葉練醫學博士採用最新的微刺激試管嬰 兒技術，用自己的卵子於二零一二年八月 七日，以自然順產的方式生下一個健康的 龍寶寶（重八磅三盎司）。此病例打破了 加州試管嬰兒史上，使用自己卵子懷孕最 高年齡產婦的歷史記錄，實在令人興奮和 雀躍不已，這也是高齡不孕症者的一大福 音。 如您一直有不孕症的煩惱或是想選 擇生男生女, 可參加生命試管嬰兒中心在 爾灣市舉辦的免費不孕症講座，時間是週 六（11月10日）下午2時至4時。葉練醫 學博士將介紹不用打針的最新試管嬰兒技 術。生命試管嬰兒中心是加州規模最大， 設備最新的華人試管嬰兒中心。國際著名 的不孕症專家葉練博士採用純自然的最新 試管嬰兒技術，可以不吃藥、不用打針、

2012年11月3日 星期六

非常適合戀人漫步。 在沿江的另一邊，很多小吃店，燈光 通亮，桌椅乾淨，很多店名，想必是當地 的特色小吃得名。看此引起很多女作家的 感想，什麼時候來這住上幾天。紅梅立即 讚賞，這裡的景點非常值得深入遊，例如 柴埠溪國家森林公園，後河原始生態旅遊 區，長陽清江畫廊和荊州古城等十多個風 景特區。 宜昌是湖北省下轄的一個地級市， 湖北省政府確立的省域副中心城市，位於 湖北省西部。宜昌古稱夷陵，扼長江三峽 東口，是長江葛洲壩水電站和三峽水電站 的所在地，擁有“三峽明珠”、“中國動 力心臟”和“世界水電之都”的美譽，也 是中華鱘的主要棲息地。宜昌是楚文化和 巴文化的發祥地之一，世界歷史文化名人 屈原和中國古代四大美人之一王昭君的故 鄉。三國時期的夷陵之戰也發生在這裡。

十幾年前，聶崇彬在三峽截流前，特意帶 全家從香港去三峽遊玩，留下最後最美好 的印像是神農溪縴夫拉船，所以此次三峽 遊，她意在神農溪。不過，已經找不回當 年縴夫拉縴之感嘆和震撼。看看這船上的 救生衣一族，船的規模，神農溪的特色蕩 然無存。 不過細想一層，縴夫們不用再那麼辛 苦，靠著長江出入的船隻，隨著江面的開 闊，水流也沒有那麼喘急，危險性大大減 少，那才是最重要的。 ■依欄眺望三峽美麗景色 於是那天，女作家們享受的是，舒暢 的江面滑行，伴隨著悠揚的土家船歌，一 曲接一曲，欲罷不能。 十幾人的船，配備有五個船工，掌舵 的船老大，很有範兒，單手把舵，另一手 拿著香煙，對比其他四位奮力划槳的，好 像是超脫的高高在上的領導。 陪同前去的當地媒體，告知船老大都 會唱兩嘴，尤其是知道了當地的土家族山 歌是在全國得獎的，女作家們趕快閉了自 己都唱不全的《縴夫的愛》，嚷嚷著要船 老大高歌一曲。 寂靜的江面，彷彿即刻有了生氣，回 ■來自灣區和紐約的女作家朋友們一起為三峽 音，掌聲叫好聲和號子聲匯成了生命的協 的精彩而歡呼。 奏曲，在山峽中震盪，迴響。

華人保健計劃(CCHP) 獲得CMS四星級的評分

華人保健計劃(CCHP)的Medicare Advantage醫療保健計劃，獲得聯邦保健和 聯邦醫療輔助服務中心(CMS)列為四星級的 計劃。 *這使華人保健計劃(CCHP)成為其 服務範圍內，兩家獲得四星級或以上的卓越 醫療保健機構之一。 CMS是個聯邦機構，負責監管及每年 ■盡情暢遊神農溪歸來。 評核全美所有Medicare Advantage醫療保 健公司及處方藥物公司。根據CMS, 此「星 級評估」有助非會員知道一家醫療保健機構 的整體表現，以及簡化選擇最適合其需要的 計劃的過程。除了考慮計劃的費用及保障， 瞭解機構的質數也很重要。 華人保健計劃(CCHP)及東華醫院的 RN, MSN, CEO餘金玲女仕表示：「對於三 美生堂10／27晚三千座位爆滿觀眾， 藩市及聖馬刁縣北部的長者，這是個好消 香港talk show楝榪笑黃孑華給觀眾足料三 息。這代表我們獨特的協調護理制度及盡心 小時的歡樂，意猶未盡。 盡力保持會員及社區的健康，備受肯定。 並且，面對選擇Medicare Advantage計劃 時，華人保健計劃(CCHP)讓灣區的居民繼 續有一個優質的選擇。我們非常榮幸以有意 義及可衡量的方式，滿足社區的需要。」 超過廿十五年來，華人保健計劃 (CCHP)為公司團體、個人及家庭、以及合 資格的聯邦保健受益人提供優質及可負擔的 醫療保障。現更是唯一以服務三藩市為主， 獲得四星級的評分，為三藩市及聖馬刁縣北 部的合資格居民提供Medicare Advantage 醫療保健的計劃。 *資料來源: CMS, 2012 年10月。計劃表現評分為每年評估，每年 圖為2011星島小姐Michelle Kay 袁凱琪歡迎黃 或有變更。

黃孑華楝榪笑 美生堂演出成功

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移民生涯

2012年11月3日 星期六

巨人和萬聖帶來喘不過氣的歡樂 類的表示心意的方式來歡慶，他一定要我 拿著酒。 他還熱情地自我介紹，他叫邁克， 是在史丹福大學的購物中心一個名牌店工 作，為了這次請假，他們的女同事只能留 守，並熱情地介紹自己的產品，然後保證 如果我去那邊買，一定給我折扣，恩，請 假也不忘推銷生意。 火車上的人越來越多，也有一些學 生，今天學生肯定是沒有心思讀書了， 因為今天還是萬聖節呀。有一位女學生單 腳上樓梯，乖乖，她腿上有腳托，從腳第 一直到大腿，但被塗成橘紅色，上面還貼 滿了巨人隊隊員的大頭照，真是熱情的球 迷。 火車誤點，在搭電梯出站時，一位姑 娘笑瞇瞇急沖沖地闖進，她說誤了站，應 該是上一個站出，但擠不下火車，所以現 知道巨人隊奪得世界大賽冠軍，三藩 市舉行慶祝巨人隊奪冠的大遊行，但是沒 想到歡樂浪潮波及遠在聖荷西的我。早上 7點45的三層子彈快車居然在終點站已經 人滿為患，我只能打算坐樓梯了，坐下去 的時候，看見角落裡還有一個位子。和我 同座的是巨人隊的粉絲，從穿戴上得知。

她問我：去上班還是去慶祝，得知是前者 為我嘆了口氣。他和同伴都是特意請假參 加遊行，也問我為何不請假，我說我們 是雜誌，有出版日期的限期，他要我動腦 筋，找藉口也要去熱鬧一下，我笑說，我 們有記者會參加，然後報導。我看到他還 帶著酒，於是，主動和他合影，用一種另

應不應該再花錢學英語？ 紀實故事“我的二婚美國生活”之十二 這個學期選了三門課， 共十二個學 分，花了1600多美金學習英語， 現在面 臨著下個學期的註冊，我猶豫了， 還要不 要再花這麼多錢學英語？如果將來不打算 上美國的大學， 只是學英語的話， 有沒有 必要仍然選擇學分課程？現在不掙錢，還 要花這麼多錢學英語嗎？值得嗎？ 老公的意見是我仍然要去學。他覺得 這筆錢是必須要花的，美國人的死心眼！ 可是我心疼錢啊，現在他的錢就是我的錢 了啊？哈！選非學分課程？花錢少，但不 繫統。選免費課程？更不繫統，便宜從來

移民生活的甜酸苦辣，有 什麼需要傾訴分享，美國都市報 特為讀者開闢移民生涯欄目，恭 請讀者賜文縷述，紀錄下生活中 的某一瞬間，留下人生的點滴回 憶。

文/冬青

都是沒好貨的。 另一個原因是我真是太累了， 雖然英 語有進步， 但不可能是飛快的進步， 畢竟 年齡擺在這裡，記不住單詞啊！ 年齡越大，難道學習的積極性越小？ 想當年獨自闖珠海的時候， 那是怎麼樣的 一個激情啊？ 36歲和48歲， 女人的年齡 差了十年，勇於進取的精神就差了一半？ 還是有了老公可以依靠就不思進取了？墮 落了？可當年闖珠海的時候我也有老公 啊？怎麼回事兒？糾結！ ！

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在趕著過對面搭車往回走。我也誤了穿梭 巴士，還好有下一班，司機也說今天的乘 客人很少，我說大家都往三藩市跑了。 據知由早上9時30分起，三藩市介乎 第1街及第10街一段市場街將會封閉，看 來今天要早點下班，否則如果萬一沒有早 上那般運氣，就要坐樓梯回家了。 可下班一到火車站傻眼了，別說坐樓 梯，連火車門都擠不上呀！看著圖片(最下 圖)，美國難得一見火車擠成這樣，大遊行 完了之後大家都趕著回家過萬聖節了。萬 聖節，以為是孩子的節日，在公司門口等 公車的時候，樓下公司一中年老美出來衝 著我一嗓子，很興奮：“萬聖節”，我愣 了愣，趕緊給反應：“是，全年中最有好 玩的節日！”老美很高興，用更大的聲音 回复：“yes！”文/彬彬

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都市廣場

2012年11月3日 星期六

一隻孤雁飛向了藍天 今天說的是大雁的故事，但一切又不 能不從交代時空說起…… 在美國，有一個世界著名的地方 叫矽谷。矽谷處在美國加州的灣區。矽 谷的“谷”實為多谷，其中心谷是陽 谷（Sunnyvale City）。我想帶領大家 從這裡出發，向南經帝安乍學院（DE ANZA），穿過科博亭諾（Cupurtino City）；順著菓谷大道（Fruitvale AV.） 一直向南，左手邊又見西谷學院（WEST VALLEY）。從西谷學院正門前路過， 再向南走一英里，又向東一英里，山谷中 是一片風景秀麗、幽靜的處所。這裡是一 家盛名的老年公寓，我叫它“同行之家” （Fellowship plaza），意為結伴走完人生 最後歷程。 “同行之家”安置了150個家 庭，有亞裔、歐裔，有美國居民、中國居 民、韓國居民、俄國居民、伊朗居民等， 女多男少；平均年齡70多歲，今年的最年 長者是一男性中國居民104歲。 談到這個地方的美麗，曾經有這樣的 一個傳說：從前有一位神父在他欲去天堂 之前，給他遠在歐洲的女兒寫了一封信： “親愛的女兒我想告訴你，世界上最美麗 的地方在哪裡？在美利堅（America）； 美利堅最美麗的地方在哪裡？在加利福尼 亞（California）；加利福尼亞最美麗的地 方在哪裡？薩娜托伽（Saratoga），就是 我現在腳下的這塊土地。”不久以後，他 的女兒輾轉來到了他的身邊。這里大自然 和諧，這里人與動物和睦相處。這裡是上 帝賜予他們的一塊風水寶地。 我今年4月1日正式入住“同行之 家”，平時愛去圖書館看書或上網。我家 的窗口正含一面風景，兩棵相依二百年的 鴛鴦大樹映入眼簾，可今天最起眼的，還 是那棲息在我們C樓與D樓之間草坪上的兩 隻大雁。大雁，人們都叫它野鴨子，每年 這個季節都來這兒產卵的。果不然，也就 是在4月5日，我發現了那隻母雁在孵著四

個鴨蛋，4月6日又真的是有兩 隻可愛的小野鴨子出現在了眼 作者：圓通賞花進行時 前。 4月7日，也真的是非常 可愛，那兩隻大雁竟還敢大搖 大擺地領著兩隻小野鴨子，攙 和著我們這裡的居民們一起活 動，行走在水泥地板的步行道 路上。到第二天，即4月8日的 白天，大雁與小鴨子依然瀟灑 自如。他們走過了草坪、走過 了花圃、走過了停車場、走過 了林間小路、走過了辦公室的 大門前。大雁是在領著小雁熟 悉“同行之家”的環境，兩隻 小鴨可能也已經被取了名。他 們愉快地唱著美妙的歌，整個 “同行之家”也隨之充滿了快 樂的音符。公寓裡的人們都願 意和他們一同歡樂。 4月8日是個星期天，晚上 9時舞會散場後，有人發現那公 鴨在草坪中走來走去、時不時 遠離這個地方，他們必須忘掉這個地方。 伸長脖子朝著慢坡草坪深處的樹林驚覺地 當人們乘福利交通進城了，大雁卻悄悄離 張望，但人們卻絲毫沒有警惕。 4 月9日 去了。 的早上6點半鐘，我被大雁的一陣慘叫聲 然而，就在4月16日，一隻大雁竟然 驚醒了，走出陽台看看，只見大雁撲著翅 又飛臨了“同行之家”。三天來，那兩隻 膀在低空打旋，此時的我還沒有思索個中 大雁去了哪裡無從知曉，為什麼回來只剩 道理，仍然處於麻木的狀態之中。 一隻也更不得而知。不過這次回來，它， 4月9日星期一上午9-10時是公寓裡 沒有再去過人行道，沒有再走過花圃、沒 的例行早茶，很多有經驗的人紛紛議論起 有再走過停車場、沒有再走過林間小路、 了野鴨子的事情：兩隻小野鴨很可能是被 也沒有再走過辦公室的大門前，只見在我 豺狗奪走了。回想昨天的晚上，大雁應該 們C樓與D樓之間的草坪上逗留了一陣子、 是預感到危險了，可是他們無力控制小野 吧嗒吧嗒地轉來轉去，彷彿思忖著什麼， 鴨 子 的 命 運 ， 人 們 也 過 於 麻 痺 大 意 。 大 好似留戀著什麼……。 家都後悔著沒有給他們幾個動物夥伴安排 忽然間，只聽得'嘎'的一聲叫喊之 好一個安全的窩窩。此時此刻，我們也只 後，一隻孤雁飛向了藍天，帶著孤寂、帶 能夠同情地註視著這兩隻大野鴨在人行道 著哀怨……。明年會不會再來她沒有說， 上不停地轉悠，嘎嘎地叫著，讓他們呼喚 沒有給我留下她的個性特徵，也沒有給大 著、四處尋找著他們的一雙兒女，那一雙 家留下她真實個體的姓名。不過也常常令 小可愛。我不禁產生了一絲傷感。 人詫異的是，我晚上睡眠時，除了蟲兒嘰 4月10日、11日、12日，我們正享 嘰、鳥兒吟吟之外，的確也聽到過大雁嘎 受著分享午餐會的快樂，兩隻大雁仍然不 嘎的哀鳴聲。這裡的氣候四季如春，難說 捨棄他們對兒女的尋找。他們淒慘地走過 那隻孤雁她並沒有真正的離去？ 了步行道，他們淒慘地走過了草坪、走過 啊，大雁你莫走。哪裡沒有艱難， 了 花 圃 、 走 過 了 停 車 場 、 走 過 了 林 間 小 哪裡沒有苦難呢？哪裡也都有幸福啊，哪 路、走過了辦公室的大門前。他們嘎嘎地 裡也都有溫馨！可這裡最適合你。你是我 叫著、四處張望著，他們仍然在呼喚著他 眼前最亮麗的風景。我們既已結伴，我們 們的一雙兒女，那一雙小可愛啊。 就該同行。有你在，我一天能吃三個菜； 可能是精疲力竭了。 4月13日、14 沒 有 你 ， 我 三 天 只 喝 一 碗 稀 。 有 你 在 ， 日 、 1 5 日 連 續 三 天 ， 我 們 再 沒 有 看 見 大 我一覺睡到大天亮；沒有你，我睡夢裡總 野鴨的身影。他們是絕望了，他們再也找 纏繞著你的身影。啊大雁，也許你明年還 不見他們的小可愛了，他們放棄尋找了。 回來？請攜來你的伴侶，到時我可要好好 他們的一雙兒女不是飛走的，而是被劫走 認識認識你。你想啊，只要你到我家的草 的 ， 還 沒 有 享 受 夠 應 該 得 到 的 父 母 的 溫 坪，我一定會將你作為上賓。 柔，他們無法忍受內心的悲憤。他們必須

《都市廣場》徵稿 當生命不足100天… 根據瑪雅預言，2012年12月21日太陽落 下以後，將不會再出現。我們所生存的世 界，共有五次毀滅和重生週期——每一周 期即所謂的“太陽紀”。按照這一傳說， 現在我們正處在第四個“太陽紀”，而 2012年左右將是“第5太陽紀”的開始； 並且，當時的瑪雅人認為，在每一紀結束 時，都會在我們生存的家園上演一出驚心 動魄的毀滅悲劇。因此，有人就視2012年 12月21日為世界末日，也因為馬雅的五大 預言已經實現了四項，所以很多人信的十 足，有絕望的，預先自殺，心存僥倖的也 四處尋找生機，定下飛船妄圖逃離地球。 不怕一萬，就怕萬一，消極的逃避，還是 需要積極面對，如果生命還剩下幾十天， 那你最想做的是什麼？請不要給偉大的生 命留下遺憾，起碼要把你的願望寫下來。

都市廣場投稿辦法 電郵地址：forum@uscitypost.com 無真實姓名、地址、電話者，恕 不刊出。發表時可用筆名。本報不酬稿 費，未用之稿恕不退回。本報保留對來 稿之編輯刪節權。來稿1000字以內。

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健康．性

2012年11月3日 星期六

常想美女 性慾長旺 引起性冷淡的原因非常複雜，其中有些原因是精神因素，有些是由於 對性知識缺乏，還有就是疾病因素，身體虛弱、過度勞累、慢性疾病以內 分泌功能變化、體內激素水準失衡。由精神因素引起者則需進行精神療 法，在解除精神因素時，仍需加強性知識學習，正確掌握性知識和對待性 生活。 治療要獲得成功，往往要女方配 這 些合，保持和諧的性關係，密切配合醫 生治療、同時可用觸摸性興奮點來刺激和 重新喚起性興奮。據新浪健康報道，有時 性功能障礙從屬於夫妻問題，如果夫妻問 題解決了，剩餘的性功能問題也就迎刃而 解了。相反，性功能障礙也會使夫妻關係 產生困境和緊張。 許多尋求性功能障礙治療的夫婦均存 在輕微的夫妻關係問題。有醫生透露說， 經常能遇到的是，一對已婚多年的夫妻從 未討論過喜歡什麼性行為不喜歡什麼性行 為的夫妻前來尋求治療。這樣的夫妻可能 會覺得，一個好的愛人應該知道對方的要 求和喜愛。還有專家學者推薦了以下6種簡 單方法，幫助男性朋友提高性慾。 1、注重心臟健康。“強精必先強

心”，性能力與心臟功能密切相關，如果 出現心血管方面的問題，要及時就醫，以 免殃及性功能。 2、摒棄不良習慣。專家稱，吸煙、喝 酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保 持性慾，摒棄這些不良習慣十分重要。 3、常想美女。專家指出，看美女和想 美女都能促進男性體內雄性激素的分泌， 遐想細節還能起到提升性敏感度的作用， 讓男人很快變得“性致勃勃”。 4、適當節慾。在剛結婚時，夫妻雙方 的性慾都會比較強，這時不要一味縱慾， 適當節制和規律性生活，對保持性能力的 良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的 人，性愛品質會大打折扣，性慾減退速度 也容易加快。 5、穿純棉內褲。專家稱，內衣的選

■看美女和想美女都能讓男人很快變得“性致勃勃”。 中新社資料圖片 擇對男人健康十分重要，睾丸需要低溫通 種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法， 風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內 夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後，將水溫 褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生 調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮 後再將水溫調回正常狀態沖洗，重復3次。 殖能力的破壞。 6、冷熱水交替浴。冷熱水交替浴是一 這能幫助男性減輕性疲勞。

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健康．性

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2012年11月3日 星期六

性慾減退 原因查找全方位 剷除十 “小偷” 性事大翻身 對於男人來說，性如同生命的加油 站，能讓他們充滿自信，獲得力量。但在 臨床上，經常有一些男性因為性慾減退前 來就診，他們終日為此不斷猜疑，甚至影 響了正常生活和工作。 在醫學上，判斷男性性慾減退一般都 遵循一個標準，就是成年男性連續至少3 個月出現性興趣缺乏或者沒有性生活的要 求。事實上，正常男性對性生活的要求因 人而異，存在很大差異，就像喝酒一樣， 善飲者能喝幾大碗白酒，不善飲者喝一兩 可能就不勝酒力，因此性慾是否減退只能 和自己比較，而不能跟別人橫向比較。影 響男性性慾的因素很多，最常見的是以下 幾方面。

■掌握性知識是正確對待性生活的基礎。圖 為專家在北京首次性文化實物展覽上講解。

新華社

某些器質性疾病。出現性慾減退首 先應該到正規醫院排除一些器質性疾病。 可以查查包括雄激素和泌乳素等在內的生 殖激素，以排除一些疾病，如性腺功能 減退、小睾症、高催乳素血症和垂體功能 減退等疾病。還有一些疾病會引起性慾減 退，如肝硬化、結核和生殖系統腫瘤等。 有些藥物可能會導致性慾下降。如 感冒藥（含有苯海拉明、偽麻黃堿等）、 鎮靜劑（如巴比妥等）、催眠藥（如安定 等）和抗高血壓藥（降低心率和血流，可 能會影響性器官血供）等。 不良情緒會導致性慾減退。不良情 緒主要有：不良的性生活史、對過去手淫 史有種犯罪感、事業受挫或家庭變故等情 況。隨著不良情緒的恢復，性慾也會逐 漸恢復。不良嗜好也會導致性慾減退。酗 酒和長期吸煙等可能會影響男性雄激素分 泌，從而影響性慾。 年齡的增長也會對性慾造成影響。青 春期時男性性慾達到高峰，30至40歲開始 減退，50歲後性慾明顯減弱。此外，居住 環境較差也會影響性慾。一旦連續3個月沒 有性衝動或性生活，男性應到正規醫院進 行體檢，以利於早期發現相關疾病，並在 醫生指導下進行調整。

有雜誌日前評選出了偷走性 慾的10個小偷，並給出了恢復性 慾的建議，或許能給有困擾者啟 支招 示。 一號“性慾小偷”：混亂的臥室。臥 室是不是床舖沒整理？梳妝台上是不是堆 滿很多書？零亂的臥室會使人性慾低下。 防範辦法：清理臥室，把會分散注意力的 東西拿走，包括電視電腦，臥室是用來睡 覺和親熱的，不是用來工作的。 二號“性慾小偷”：憤怒。怒火是女 性性慾低下最主要的原因。女性往往對伴 侶有很多壓抑著的惱怒。防範辦法：找出 憤怒的源頭，不要讓怒火燒壞你們的關係。 三號“性慾小偷”：完美主義。如果 要求太高，總是看不慣自己的丈夫，那麼 你永遠得不到滿足。防範辦法：給自己和 伴侶放個假，盡情娛樂，享受親密。 四號“性慾小偷” ：經濟壓力。經濟衰 退的陰影不僅影響工作，也會不知不覺進入 你們的臥室。防範辦法：如果無法完全驅走 擔憂，那麼請設法使它變小。另外提醒自 己，性愛也是抵抗壓力和擔憂的很好方式。 五號“性慾小偷”：生活打擊。生活 中的意外和痛苦，比如失去至親、工作被 炒魷魚等，是不是總讓你無法忘懷？甚至

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通 勝

P57

2012年11月3日 星期六

11月4日 星期日

11月3日 星期六 不吉

通勝

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11月6日 星期二

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（未時）13時至15時 （酉時）17時至19時 喜神方位：—— 財神方位：正南 貴神方位：——

（卯時）05時至07時

吉方

（巳時）09時至11時 （申時）15時至17時 喜神方位：—— 財神方位：正東 貴神方位：——

吉方

11月8日 星期四

壬辰年 九月廿六 甲戌

不吉

屬兔犯沖 祭祀 入學 掃舍 沐浴

吉時

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（申時）15時至17時 喜神方位：—— 財神方位：正南

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11月9日 星期五

壬辰年 九月廿五 癸酉

平日 宜 忌

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吉時

（寅時）03時至05時 （卯時）05時至07時

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（未時）13時至15時 喜神方位：—— 財神方位：東南

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平日 宜 忌

壬辰年 九月廿四 壬申

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吉時

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11月7日 星期三

壬辰年 九月廿三 辛未

不吉

壬辰年 九月廿二 庚午

平日 宜 忌

（丑時）01時至03時

吉時

11月5日 星期一

壬辰年 九月廿一 己巳

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P58

風水八卦

2012年11月3日 星期六

燈泡好風水 照亮吉祥運程 家居風水是外在環境的形、 氣、數理的總和，而當形、氣、數 處於平衡協調的狀態時，產生的是 好的磁場，讓人運程提高。風水的 氣來自於對外納氣的門、窗，形由 外在環境的格局與房屋內部的分 布，而數理也是風水上不能忽略的重 要原素。風水不僅僅只是在門窗或傢 具擺放，家中的燈泡也有風水講究。

風 水師介紹說，一般情況下，人的出生 時間的數理，家私、功能區分布，又 或者植物，魚缸內養魚的數量等，大家比 較重視；而常人忽略的是室內電燈的數理 了，電器數理是現代風水中的元素之一。 據室內設計網報道，在古代人們都是採用 蠟燭與火種在夜間照明，因而在以往風水 叢書中沒有電器風水的說法。而隨著科學 技術不斷的發展，人們把電燈歸屬於周易 陰陽與玄學五行風水上，研究其對人運程 的影響，也作為是現代風水的一種進步。 人們每天都在使用電燈，然而對電燈

間，成為現代人的更新風水理念。 從象形上，分類電燈有許多不同款式 與用料，家居大門向東，南，東南朝向的房 子適合選擇長筒形、長方形，木制框的燈 飾，而燈泡的數目尾數以1、2為吉祥。家 居大門向西，北，西北的朝向的房子適合選 擇圓筒形、圓形，金屬制框的燈飾，而燈泡 的數目尾數以6、8為吉祥。家居大門向西 南、東北的朝向的房子適合選擇正方形燈 框，鋁塑制框的燈飾，而燈泡數目尾數以 4、9為吉祥。 有關於使用電燈的陰陽學問，就要從 燈光的顏色與明暗來歸屬了。 客廳與玄關屬陽，客廳的燈要夠高、 夠亮使燈光散布在整個客廳中，如果光源較 多，應盡量使用相同元素的燈飾保持整體風 格的協調一致。如果客廳面積較大可採用燈 ■客廳的燈要夠高、夠亮，如果光源較多，應盡量使燈飾保持整體風格的協調一致。 光來解決區域劃分，餐桌上運用暖色吊燈營

資料圖片 造溫馨的用餐氣氛，沙發旁可放一調光式落 的瞭解大都局限於表面，人們在選擇燈具 的“一室一燈”，如何把用於泛光照明的吊 地燈，展示架上可安裝幾個小射燈。玄關過 時，經常被它們五彩繽紛的色澤和各具特 燈、吸頂燈以及用於局部照明和特殊照明的 廊：可安裝小射燈、吊燈或吊頂後依據頂的樣 壁燈、台燈、落地燈等運用風水合理地搭配 式安裝螢光燈、筒燈改善採光不好的效果。 色的造型弄得眼花繚亂、不知所措。 居室中的照明已不再僅僅局限於過去 起來，營造出陰陽平衡的風水宜人的光照空

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灣區醒晨

星期一

星期二

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靚歌伴清晨

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星期六

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7-7:30am 葉麗玲/方天佑 新聞，交通，天氣，財經，羊城多面睇，今日通勝星座 (詠兒/龍仔/伍偉恆) 無底清談

騎呢視窗

High Tech 新人類 食得焦積住得舒適 週末隨意門

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晨早新聞

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笑說梨園

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向世界出發

(梁建鋒)

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非常電影介紹所 11:30-12:30pm

11-11:30pm JoJo/力斯

艷海棠/Ken

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城市全接觸 歲月留聲 (鍾偉文) 城市全接觸

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花花老歌世界 (Edwin)

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一圈圈1

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細聽老歌話當年

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新聞，交通，天氣，財經

名廚私房菜/甜品DIY 點點心意點點情 科技鬥一番 生財有道

品酒室/食盡灣區 迷妮音樂廳 (君妮)

向世界出發 魏綺清

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梁燕城

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節目

星期一

星期二

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星期四

星期五

6-7am

I have fun (林凡)

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矽谷早安

新聞，交通，天氣，財經

雨晨/吳彤

愛家杜博士，勵志小品，健康百分百，科技向前衝

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寵物那點事 三十六計

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章志彬/夢陽/雨晨/吳彤

財經，體育，星島社論

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四海翱翔

音樂起床號/早安小學堂 電影私房菜

四海翱翔 (海翔)

10-10:30am

那些年，我們一起聽的歌 (湯凌/智寧/祝笙/夢陽)

10:30-11am

加點娛樂

品萍音樂

健康樂生活

食在有料

電影私房菜

(鄭家瑜)

(逸萍)

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(馬可, 靜平)

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粉絲樂翻天 (曾智寧/吳彤)

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11-12am 粉絲樂翻天 勞工法與你(司徒勁)

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談笑PHONE笙

黛安娜加油站(黛安娜)

談笑PHONE笙 (祝笙 / 章志彬)

1-2pm

生活廣場

生活廣場(海翔/夢陽)

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輕歌妙韻

輕歌妙韻

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節目重溫

紛絲樂翻天，生活廣場，談笑PHONE笙

5-7am

樂伴到天明

樂伴到天明 (中、港、台流行歌曲)

全球流行音樂金榜(Genny)

愛在星期五(任芯)

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工商新聞

2012年11月3日 星期六 本版內容由客戶提供，不代表本報立場。

男性至寶--無限前列寶 前列腺被譽 為是男性的生命腺 和性腺。出現前列 腺疾病,是男性衰 老的一種標誌。隨 著年齡的增加,男 人們或多或少都有 前列腺增生的現象 發生。有研究表明 前列腺增生始於 40歲以後,但60歲 以上的老年人更為 多見。 成立於1998 年的美國無限國際 藥業集團，主要研 發、生產各種維他 命，心腦血管，糖 尿病等保健藥品。 無限藥業集團推出 針對人體有強身保 健的各種產品,都 是擁有美國FDA， 秉持讓顧客用後深 感「無限用心、用 者開心」的宗旨。該集團最新研發的新產品『無限前列寶Prostate X』是對抗前列腺炎革 命性三合一產品,具有“3天”迅速緩解前列腺發炎，前列腺腫大！ “30天” 迅速消除 尿頻、尿急、尿痛！ “3個月” 迅速改善陽痿，早洩，恢復男性自然性功能，保青春， 防衰老的功效。 『無限前列寶』的產品特點。其有效成分不但迅速對抗前列腺炎症和前列腺肥大,消 除尿頻、尿急、尿痛,還能營養睪丸,增加睪酮分泌量,恢復男性精力以及自然性功能。純天 然植物提取物配方,無毒副作用,長期服用,安全可靠,不會出現像服用處方藥而導致的性能 力下降等副作用。它是目前市場上唯一由純天然提煉,即能對抗前列腺炎症,又可以增加男 性性功能的純天然良方。 『無限前列寶』的工作機理。 50倍植物濃縮的“鋸棕櫚堅果提取物”配合80倍植 物濃縮的“非洲臀果木提取物”及L-精氨酸精子蛋白,減緩前列腺肥大,恢復前列腺上皮細 胞的分泌分解,清除膀胱頸部障礙物,有效解決失禁,尿急,多尿,尿頻,排尿困難。通過上皮細 胞的分泌分解值提高,達到防止前列腺的增生的目的。採用瑪卡根提取物,刺五加精華素,刺 蒺藜提取物和10倍植物濃縮的“蛇床子”的天然組合,自然提升睾酮, 促進精子的質量, 提 高精子運動能量,改善陽萎,早洩,達到溫腎壯陽的作用。 β-谷甾醇配合鋅的成份,能維護和 保護性腺機能,達到抗炎症, 降血脂、抗癌等作用。 『無限前列寶』的主要成分功效。鋸棕櫚是美國一種擁有悠久歷史的草藥。鋸棕櫚 堅果提取物(Saw Palmetto Ext.)用於治療前列腺增生和尿路感染等許多疾病。非洲臀果 木提取物(Pygeum Ext.)對治療前列腺疾病和尿道疾病有特效,包括減緩前列腺肥大,恢復 前列腺上皮細胞的分泌功能,清除膀胱頸部障礙物,能解決失禁,尿急,多尿,尿頻,排尿困難等 問題,對前列腺癌也有一定的治療作用。 L-精氨酸(L-Arginine)是精子蛋白的主要成分, 有 促進精子的質量, 提高精子運動能量的作用；對於腎壓過高而產生的腎病變及部分排尿困 難的現像有改善作用。瑪卡根提取物(Maca Root Ext.)是南美洲秘魯安地斯山區海拔四千 公尺以上的高原植物。增強生育力, 改善陽痿/早洩，壯陽，增強持久力，增強性功能， 增強體力，更年期障礙，提高免疫力。刺五加精華素(Eluthro Root Ext.)主治風寒濕痺, 筋骨攣急,腰痛,陽痿,益氣健脾,補腎安神。對於脾腎臟陽虛,體虛乏力,食慾不振,腰膝酸痛, 失眠多夢為有效。刺蒺藜(Tribulus PE)提取物中蒺藜皂甙有可以自然提升睾酮, 增長力量 和強壯作用；同時可降血壓、降血脂、抗動脈粥硬化,抗衰老及強壯作用。瓜拿納提取物 (Gurana Ext.)能刺激中樞神經,使人生熱以及利尿,常作提神用。蛇床子(Cnidium Monnier

PE Ext.)主治男子陽痿, 陰囊濕癢, 溫腎壯陽, 祛風止癢。 β-谷甾醇(Beta Sitosterol)是 植物甾醇類成分之一,具有抗炎症, 降血脂、抗癌等作用,目前β-谷甾醇已應用到醫藥行業 中。鋅(Zinc)鋅是維護正常性腺機能、治療生殖障礙不可或缺的營養素,是所有生殖器官 成長的重要物質。 『無限前列寶』的適合人群: 1、前列腺炎,泌尿炎症,尿頻、尿急、尿痛。 2、清晨 排尿之前或大便時尿道口可有粘液或膿性分泌物排出；3、前列腺腫大,排尿困難,盆腔和 生殖器疼痛；4、性功能障礙,射精痙痛、白性精液；5、生理功能障礙,性慾減退、陽痿、 早洩、射精痛；6、心情憂鬱,乏力,失眠。 專家飲食建議: 禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食 品,並少食白糖及精製麵粉。多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便 通暢,適量食用牛肉、雞蛋；服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不 拘；把綠豆煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。運動建議: 適量 運動,不宜長時間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒,以 減輕前列腺充血。加強身體鍛煉,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病 力。 美國著名泌尿專科“唯一”推薦前列腺保健聖品“無限前列寶”是美國FDA註冊生 產,並獲得紐約州衛生署頒發的安全生產、銷售許可證書。保證100%安全可靠。 無限前列寶 男性至寶！感恩節大回饋,看到新聞稿或廣告前20名來電的讀者,可優惠 50%off，且保證30天有效！ 美國無限國際藥業集團免費諮詢訂購電話:1-877-808-6188或212-308-9067(說 中文請按2),任何醫藥問題請E-mail: umeusa@ymail.com ,或瀏覽www. ultramaxusa. com。

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工商新聞

2012年11月3日 星期六 本版內容由客戶提供，不代表本報立場。

選擇野花牌綠蜂膠就是選擇健康 ——21世紀養生極品知多少? 野花牌綠蜂膠源自巴西米納斯州(Minas)森林，擁有豐富的原始資源，完全沒有污 染，安全性高，而蜂膠中所含的活性成分世界第一。巴西Apiario Silvestre(野花牌)公司 秉承科學與愛心，獨創當今最先進的專利提取工藝，以GMP標準萃取出最高品質的綠蜂 膠，淨濃度85%，主要有效成分類黃酮16.9mg/ml,酚多體3.5%，數倍或數十倍於同類 產品，且不含酒精、蜂蠟和任何有害重金屬。為什麼野花牌綠蜂膠風靡世界嗎?為什麼選 擇野花牌綠蜂膠就是選擇健康嗎?讓科學告訴我們： 天然平衡的營養品：科學家相信，“天然、純淨、安全、平衡”是營養品的理想目 標,而非合成產品保健。科學家分析發現野花牌綠蜂膠含有所有人體必需的大部分維生素, 包括維生素A、B、C、D、E和P等，以及三十幾種礦物質和微量元素。此外,含至今發現 的全部20種的生物體內構成蛋白質所必須的氨基酸，包括機體內又能不合成的必須從食 行中補充的全部８種必需氨基酸.它是一種全天然性活性氨基酸和全維他與礦物質,具有無 可替代的營養價值。 純天然超強抗氧化：細胞衰老的一個重要原因是氧化應激，過量的自由基是健康的 大敵。氧化應激加速衰老，並導致多種機體異常狀態，包括血糖血脂和血壓異常，多種 心臟疾病和老年病痛等等。野花牌綠蜂膠是純天然超強抗氧化劑,能有效清除自由基。其 抗氧化損傷能力是維生素C的20倍，常規藥物的2倍。 超級免疫增強劑：綠蜂膠能夠全面提高機體的免疫功能。中國科學家報導（Int Immunopharmacol.2004 Jul）蜂膠提高B淋巴細胞和T淋巴細胞活性，促進外周免疫細 胞增殖，增加血清免疫物質含量。韓國科學家（Int Immunopharmacol. 2004 Mar）同

樣證實，蜂膠顯著增強淋巴細胞活性，提高機體免疫物質幹擾素-γ、白介素-2、白介 素-4等。日本科學家發現（Am J Chin Med. 2005）蜂膠能夠活化免疫系統，並預防和 大大減低放射損害。作為一種天然免疫增強劑，對抗疲勞與衰老、增強免疫功能低下患 者的抵抗力、減輕放化療的副作用都具有顯著效果。 天然抗生素：綠蜂膠是人類迄今發現的最有效的天然之品。它對細菌、病毒和真菌 的生長均有抑製作用，但不會像常規抗生素一樣產生抗藥性，於此同時，聯合蜂膠增強 人體免疫能力的作用，則能防治感冒、腹瀉和其他各種急慢性感染。 權威藥典《中華本草》和2003年東京蜂膠國際研討會認證蜂膠具有八大功效： （1）增強免疫力；（2）抗病原微生物；（3）調節人體內分泌；（4）調節血糖、血 脂、血壓，降低血液粘滯度及改善微循環、淨化血液；（5）抗氧化清除自由基；（6） 促進組織修復；（7）對放化療增效減毒；（8）保肝護肝。 加拿大NPN#80006418•美國FDA食品藥品監管局註冊#10328566522•國際 GMP Site License#300909•全球HACCP質量認證BR12/6722.野花牌綠蜂膠(Apiario Silvestre)北美亞太區總代理 加拿大皇家天然品有限公司:7130 Warden Ave., Suite 406 Markham, ON L3R 1S2, Canada 北美免費長途：1-866-690-4888 Email：service@royalnatural.ca訂購網站： www.royalnatural.ca 歡迎訪問，祝您健康！

長城平台29個精彩中文頻道 正式登陸iTalkTV

輝煌宇宙夢想工程正式啟動 暨核關工程教學實驗室掛牌

經由中華人民共和國廣 播電影電視總局核准，中視國 際傳媒（北京）有限公司與 iTalkTV於9月20日在北京正 式簽署合作協議。宣布自即日 起，中視國際傳媒（北京）有 限公司授權iTalkTV面向海外 播出長城平台29個電視頻道， 同時雙方就攜手拓展海外市 場、服務全球華人表達了濃厚 願望。據了解，此次合作簽署播出的29個 頻道（具體見下文）包括中國中央電視台 國際中文頻道、英語新聞頻道、鳳凰美洲 和大陸所有地方國際台等，海外華人可以 通過iTalkTV收看來自中國大陸和港澳台 等地的中文電視節目。 中視國際傳媒總裁魏平先生表示： “長城平台是中國頻道向海外播出的最重 要平台，是海外觀眾通過電視了解中國最 重要的窗口。我們很高興通過此次長城平 台與iTalkTV的合作，將中央電視台及國 內各地國際頻道眾多優質、精彩的節目帶 給海外華人。我們相信這將進一步豐富海 外觀眾的電視娛樂生活。” iTalk CEO趙捷先生稱：“iTalkTV將 立足海外深厚運營經驗、營銷網絡及先進

的互聯網技術把原汁原味的中國聲 音傳遞給所有海外華人，雙方將共 同維護、開發海外華語電視市場， 使海外華人能夠持續的享受高品質 電視服務。” iTalkTV自問世近一年來，依 憑其高清的畫質，多元的節目和運 營級的服務質量受到了海外華人 的熱烈追捧，獲得了巨大的市場成 功，成為海外華人和北美地區觀眾 了解中國的重要渠道。此次協議涉及頻道 詳見附圖。 今後，iTalkTV還將繼續精進，繼續 發掘更豐富多元的頻道資源和節目內容， 打造更貼心易用的播放平台，為海外華人 提供更美好的生活。 iTalk全面啟動省錢風暴，優惠多多。 現在加入，即送1年免費，無合約，無月 費，無設備費。更多詳情，請訪問www. iTalkTV.com,或撥打1-877-482-5522垂 詢。Fremont店：佛利蒙市暖泉大道(小台 北廣場#102)46827 W arm Springs Blvd.

Ste. 102, Fremont, CA 94539 Milpitas店：苗必達市環球廣場(99 大華超市Milpitas店內)338 Barber Lane, Milpitas, CA 95035

正當人類面對 越來越嚴重的能源危 機、經濟危機、生態 危機、疾病危機、地 球溫熱等十大危機 之際，核關大學聯 盟的科研團隊，與斯坦福大學和北京大學 的專家、教授合作，成功地創立了消除十 大危機的新能源暨宇宙的暗物質、暗能量 的採集、貯存和應用技術及超光速訊息傳 遞技術。基於校長王英秋博士創立的《核 關論》原理，在完成系統的核關雲工程學 理論體系的基礎上，已成功的揭示類星體 超光速運動的物理機制摹擬實驗技術平 臺，物質、能量、信息三維一體的超光速 傳遞技術實驗平臺，以及從空間獲取能量 的核關量子發動機工程技術的教學平臺等 設施。作為培養核關技術工程師人才的基 地，實驗室教學設備現已交由工廠訂製， 成為世界領先的「核關工程技術教學實驗 室」。 核關大學新創立的實驗室，為人類的 新一輪科學革命，培養出—掌握和實用從 空間獲取可再生能源技術、—掌握超光速 訊息傳遞技術、—掌握以亞光速飛越太陽

系飛船技術的核關工程師專業人才。 學員們在核關大學學到的知識，是當 下世界一流大學尚未擁有的，是基於 《核關論》原理的創新工程應用技 術，是偉大科學家愛因斯坦臨終抱憾 而未能完成的劃時代工程。實驗室不 僅教授如何採集和貯存核關量子元素的設 備工程技術，而且還將應用此技術產生綠 色電能。實驗室進行的核關集成電路與核 關超光速通訊技術的整合，將是人類實現 仿生電腦技術的核心內涵。 核關大學聯盟計畫投入5,000萬美元 的巨資，創建佔地約32,160平方英尺的 「核關工程技術教學實驗室」，預計在一 年內建成。我們將為首批學員提供高額獎 學金，以幫助他們就業和創業；同時也將 幫助世界上更多大學建立同類高水平的實 驗室，使矽谷永遠成為世界科學創新的引 領者，從根本上消除能源、生態、經濟等 各種危機，重返宇宙綠色輝煌！ 核關大學聯盟於10月29日（星期 一）下午3 點半隆重舉行了「核關工程技 術教學實驗室」掛牌儀式，加州議員Paul Fong、Sunnyvale市長Antony Spitiler到 場參加。

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