美國都市報 2018-07-28

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美國新聞

2018年7月28日 星期六

音樂劇《慰安婦》紐約上演

由韓國導演金鉉埈編劇和指導的音樂劇《慰 安婦》（Comfort Women）近日在紐約外百老 匯Playwrights Horizons劇場上演。這部講述二 戰期間日軍對韓國慰安婦暴行的音樂劇，2015 年首次推出後廣受好評，這次經過重新編排和 製作再次與紐約觀眾見面。金鉉埈說韓國老一 代人在為慰安婦討公道方面顯得有些怯弱，所 以需要年輕人振臂疾呼。而參演的華裔演員則 表示，當時慘遭日軍欺凌的慰安婦不僅來自韓 國，也來自中國和很多亞洲國家，雖然很多年 輕人並不知道這段歷史，但在排練時大家感同 身受，經常抱在一起哭。

《慰安婦》的劇本是金鉉埈在紐約城市大學讀戲劇系 就讀時的課堂作業，當時他感覺到美國人對慰安婦問題 根本一無所知，但聽到他講述慰安婦的故事都很震驚， 有的甚至流淚，於是就決定寫一部相關題材的作品。

韓裔留學生習作為本

這部由紐約大學藝術學院畢業的韓國作曲家Tekgoo Kang作曲的音樂劇，2015年在紐約St. Clements劇場全球 首演，成為外百老匯舞台上的首個韓國音樂劇，還被《百 老匯世界》評為當年最佳外百老匯音樂劇。 金鉉埈說，這次重排舞台、燈光等各方面的設計更 加講究，也將原來以歷史事件為焦點的創意轉化為聚焦 在被迫成為慰安婦的幾個女孩身上， 「無論在哪個時代， 這首先是個關於人和人性的故事。」 金鉉埈說，2015年首次上演時，倖存的韓國慰安婦還 有29名，現在只剩下27名， 「她們一個個離去，也讓我更 覺得有責任講出她們的故事。」

演員是全亞裔陣容

他也說，2015年製作籌款時原本希望得到韓國大企業 的支持，但這些企業怕失去日本市場，大多不願出手， 這種情況在這次製作時仍然沒有改變。 「韓國的上一代膽 小怕事，這也讓我們年輕一代必須站出來挑起大樑。」他 說。

■音樂劇《慰安婦》劇照。

這次製作的演員是全亞裔陣容，除了韓裔外還包括 日裔、華裔等眾多來自不同國家的演員。 來自中國的演員楊舒妍和石尚秋韵都是來美不久的 90後。石尚秋韵說她在參演這部戲之前對慰安婦的問題 並不了解，看了劇本才知道慰安婦的生活多麼悲慘，也 感受到生活在和平時代的幸運。來自上海的楊舒妍說， 二戰期間日軍在上海修建過慰安所，高中的歷史課本上 很詳細的介紹過這段歷史。她說，當年亞洲很多國家都 有人被掠去做日軍的慰安婦，所以參演的演員們都不難 入戲，大家排練時還常常被慰安婦的遭遇觸動，抱在一 起哭。 該劇副製作人沈熠暉說，將來也計劃將這部劇帶 到中國演出。 「講述慰安婦故事的紀錄片《二十二》去年在 中國引起了強烈反響，說明中國人對這段歷史有很多感 觸，只不過沒有機會表達。」她說。

■劇中華裔演員楊舒妍（右）和石尚秋韵。

州參議員史塔文斯基辦公室的楊旻文說，史塔文斯 基的選區華人比韓裔多一倍，但為慰安婦討公道的活動 大都是韓裔引領，華人很少參與，她也希望這部劇能夠 喚起華人在這件事上的參與意識。

17年工作未歇 世貿雙塔第1642死者身分確認 當世貿中心於2011年9月11日倒下 時，在Keefe, Bruyette & Woods擔任證 券分析師的約翰遜（Scott Johnson）葬 身現場，廢墟中只留下一個錢包。 紐約《每日新聞》報道，當局於25 日表示，在事隔近17年後，終於利用從 降解樣品中回收DNA的新測試，成功從 世貿「零點」回收的骨頭碎片之中，確

定出約翰遜的遺體。 約翰遜的父母托馬斯和瑪格麗特上 周從歐洲度假回來後，馬上接到這個悲 喜交集的消息。71歲的瑪格麗特說， 「這絕對是一場震驚，當然，這也會令 我們回想起經歷過的悲傷日子，這些年 以來，我們唯一找回的就只有他的錢 包。」此外，他們也十分感謝當局在

911事件發生近20年之後，仍然努力不 懈地去尋找遺體身分。 逝世時26歲的約翰遜是911事件之 中第1642名被確認身分的死難者。對上 一次確認死難者身分已是近一年前，但 難屬不願透露姓名。 官員表示，目前尚有超過1100個遺 體未確認身分。首席法醫桑普森說，

「於2011年，我們對受害者家屬作出了 承諾，我們將不惜一切代價去確認死難 者的身分。今次是我們工作人員對這項 持續任務不懈奉獻的結果。約翰遜是在 911事件中Keefe, Bruyette & Woods共 67遇難員工之一。」 死者母親瑪格麗特指出，兒子熱愛 旅行，曾經到過古巴和埃及。

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美國新聞

2018年7月28日 星期六

業餘畫家繪鐵閘畫抗塗鴉

為了美化華埠社區，余建業最近三個月幾 乎每天早起摸黑，為華埠二十多家商舖的大閘 繪製富有中國元素的壁畫。他設立了非牟利項 目「華埠88鐵閘美化活動」（Chinatown 88 Gates Project），目標是免費為88戶商舖美 化鐵門。

「我要和時間賽跑。」余建業說， 「必須在商家開門前和 關門後畫畫。近兩三個月以來，我都是早上5點多開工一 直畫到7點。為了不影響行人，我只能晚上或第二天清晨 再畫。」 他表示，畫一扇大型鐵閘門通常需四天完成，每天 要五到六個小時，小型的則需兩到三個小時。他擔心9月 之後日照時間減少，不利繪畫，想要達到88扇大門的目 標，他必須抓緊時間。 余建業身兼多職，不僅是房地產商，還活躍於僑 社，現任美國繁榮華埠總會的大會主席。雖然他不是專 業出身，卻從小喜愛畫畫，在此之前他從來沒有畫過大 型壁畫。 「我看到很多外族裔的商店都繪有精美的塗鴉，為何 華埠沒有呢？」他說， 「由此我萌生了免費為商舖畫畫的想

■余建業最得意的作品「八馬奔騰」。

法，很感謝商舖願意讓我嘗試，不僅美化社區，也推廣 中國藝術。」他的作品中包含金魚、熊貓、萬里長城、東 北虎、荷花等獨具中國特色的元素。他希望藉此機會讓 中國藝術走進紐約百姓的生活，也讓華埠民眾有回家的 感覺。 最令他得意的作品是在愛惜士街（Essex St）27號商 舖的「八馬奔騰」。他介紹，這個商舖的鐵門之前被人 亂塗亂畫，影響華埠面貌也有傷風化。清理掉塗鴉後， 他才能作畫， 「我只有業餘水平，想要把奔跑的馬畫得栩

栩如生不 容易。這 幅畫我下 了很多功 ■余建業和他的作品。 夫。」 若華埠的商家對大門壁畫項目感興趣，可以聯繫余 建業，毋須任何費用。余建業表示，目前只有他一人繪 製鐵門，若有藝術家或藝術系學生願意加入，他十分歡 迎。

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灣區活動概覽

2018年7月28日 星期六

07/28/2018~08/04/2018 07月28日（星期六）

07月29日（星期日）

07月31日（星期二）

活動：柏克萊風箏節 周六及周日上午10時至 下午5時。柏克萊大草 坪Berkeley Marina， University Ave. @ Marina Blvd.， Berkeley。免費參加。http://www.highlinekites. com/pages.php?pageid=21

活 動 ： 屋 崙 市 中 心 騷 靈 音 樂 節（ A r t + S o u l Festival） 周六及周日中午12時至下午6時。Frank Ogawa Plaza，14th St. @ Broadway，Oakland。 免費參加。https://www.artandsouloakland.com

展 覽 ： 三 藩 市 亞 洲 藝 術 博 物 館「 神 佛 之 身 」展 （Divine Bodies） 展出來自印度等亞洲佛教國家的佛像，探索人與 宇宙聯繫之秘。展覽至7月29日結束。博物館逢周 二至周日上午10時至下午5時開放參觀。Asian Art Museum，200 Larkin St.，SF。門票10元至25元。 http://www.asianart.org

08月01日（星期三）

活動：三藩市華埠繽Fun天後 華埠天後廟街上午11時至下午3時舉行。 Waverly St.，SF。415-775-2636。 https://www.cycsf.org 活動：三藩市馬拉松 周六上午9時至下午5時，馬拉松賽前博覽會（Race Expo）；周日凌晨開始終極馬拉松，清晨5時半開 始馬拉松，上午8時至下午1時在終點舉行慶祝活動 及頒獎典禮。賽程路線及相關資訊可瀏覽：www. thesfmarathon.com/race-weekend 活動：阿拉美達藝術及 紅 酒 街 會（ 2 0 1 8 P a r k Street Art & Wine Faire） 周六及周日上午10時至 下午6時。Park St. @ Lincoln Ave.及周邊街 區，Alameda。 免費參加。https://downtownalameda.com 活動：三藩市聯合廣場街頭足球賽 周六及周日上午10時至下午6時。Union Square， 333 Post St，SF。 免費參加。http://www.streetsoccerusa.org/unionsquare-cup-2018 表演：三藩市交響樂團《星球大戰：帝國反擊戰》音 樂會（Star Wars: The Empire Strikes Back） 周六晚上7時半。Davies Symphony Hall，201 Van Ness Ave.，SF。 門票89元起。http://www.sfsymphony.org 活動：紅木城藍調音樂會及燒烤節 中午12時至晚上8時。Courthouse Square，2200 Broadway，Redwood City。 免費參加。http://redwoodcitypal.org/musicfestival 表演：三藩市民間音樂協會免費音樂會 由San Francisco Civic Music Association呈獻免費 音樂會「莫扎特到門德爾松：田園詩」（Mozart to Mendelssohn：Pastoral）。晚上8時開始，7時 半入場。建議預約，座位有限先到先得。Herbst Theatre， 401 Van Ness Ave，SF。https://www. sfcivicmusic.org

活 動 ： 三 藩 市 灣 景 區 馬 戲 節（ A n n u a l C i r c u s Festival） 中午12時至下午4時。NOW Hunters Point，155 Jennings St.，SF。免費入場。 http://bvoh.org/events 表演：三藩市金門公園樂隊免費音樂會 本期主題為「魔法迪士尼」（The Magic Of Disney）。下午1時開始。金門公園內，Music Concourse Dr，SF。 免費參加。http://goldengateparkband.org/ concerts 表演：三藩市芭蕾舞團免費演出 下午2時開始。Stern Grove，19th Ave. @ Sloat Blvd.，SF。免費參加。 http://www.sterngrove. org/2018-concerts 表演：伯嶺甘公園音樂會（Music in the Park） 下午1時至3時。Washington Park， 898 Burlingame Ave.，Burlingame。 免費參加。 www.burlingame.org/rec 活 動 ： 吉 爾 雷 大 蒜 節（ 2 0 1 8 G i l r o y G a r l i c Festival） 社區年度盛會，可品嚐各種以大蒜製作的美食。 周五、六、日上午10時至晚上7時。Christmas Hill Park，7050 Miller Ave，Gilroy。門票18元至20 元，青少年及老年人減免。

07月30日（星期一） 展覽：史丹福大學藝術中心水墨畫展「墨境」 （ Ink World） 展出1960年至今的現代水墨作品，展覽至9月3日 結束。逢周一、周三至周日上午11時至下午5時開 館，周二閉館。328 Lomita Drive，Stanford。免 費入場。museum.stanford.edu

表演：聖荷西歌劇演出《西區故事》 （ West Side Story） 周三、四、五、六晚上 7時及周日下午1時。 Montgomery Theater， 271 South Market St.， San Jose。門票20元起。 https://sanjosetheaters.org/calendar 表演：紅木城公園搖滾音樂會 晚上6時至8時。Stafford Park，King St @ Hopkins Ave，Redwood City。免費參加。 http://www.redwoodcity.org/musicinthepark

08月02日（星期四） 表演：三藩市交響樂團星戰電影系列音樂會（Star Wars: Return of the Jedi） 本期音樂主題為《星球大 戰：絕地歸來》電影音樂。 周日（7月29日）晚上7時 半，周四及周五晚上7時半 共三場。Davies Symphony Hall，201 Van Ness Ave.， SF。門票75元起。http://www.sfsymphony.org

08月03日（星期五） 電影：《最爆伴娘團》 （Bridesmaids） 屋崙海傍廣場露天電影夜， 晚上8時左右開始播放。Jack London Square，Broadway @ Embarcadero， Oakland。免費。http:// jacklondonsquare.com

08月04日（星期六） 表演：柏克萊加大交響樂團夏日音樂會（Summer Symphony 2018） 周五及周六晚上8時。柏 克萊加大Hertz Hall， College Ave. @ Bancroft St.，Berkeley。 免費入場。https:// orchestra.berkeley.edu/ucbso-calendar

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：「 可以 地 ， 車位流動率 高 時， 就會有 多的生意。」 這就是 全力 持波特 市 會 下周 的 一項提 的原因，該 將調 前 時2元的 車計時 費率。 意接受永 性 在 離 外的 人行 的舊 區，科 中心地帶， Luis­ Coello 作的Deadstock­ Coffee 則面對 不同的問 ， 外的 車位常常 。 對於Deadstock 的生意而 ，這不是一個大問 ，因為它 依 行 ， 科 對自己在用 市 上 全美第七。 一個 人理 網站發 最新報 ， 合多項因 最 個 時的 車時間， 將車移動到 個 區外的另一 該報 ，高 入增長、受 、生活質 市之一。 個 車位而 到 單， 到很 理，因為 一 的 素，波特 成為全美 大最 人理 網站Wallet u 本周公 的報 ，以56 素和單車友善度都是波特 整體得到高分的因素。 車位都 有被佔用。 高 首的是另一 大 ，然後依 全美62大 市，因素包括 此外，科 示， 時2元的 車費率 太 項 引力因素 為維 尼亞 維 尼亞 ( ir inia­ each)、 、公 質素、物業 和就業機會。 高， 車位 未 滿。 、加 三 市及 地 。 合各種因素，被 為「 之 」的波特 在 波特 市 會下周將 有關可 即解決 和科

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長期的 地產經 人和市 認 到這種新常 在 。 ，是常 。 們 ，這將是一個受歡迎的 ， 到自 2000年代中期 地產 開始形成 以來，波特 久未 的 。 「 有 ，天也 ， 有此類東 」，波特 東北部的D ell­ Realt 的 同 有人 Chris­ uinn 。 「 家有 年、 年、七年的 常好的市 了。這 已經 過期了。」 6月份，波特 地區的 為 3187套， 年同期下降了7.6%。與此同 時，價 中位 上 7.2%，達到41 7900 元。 6月份市 上有超過6,000套 ，是 自2014年以來該都會地區上市 最多的 一個月。 果 增長， 這 也 是 個月的供應 ， 認為的均 市 少還少三個月的供應 。 管 此， 供應增加意 著買家將 有 們已經 了的 多的 。 在 有拿到合適的 價之後， 多 的 家 在降價，意 到 們的 可能 有 值到 們 期的 樣。不要為這 家 心。在10年間 們的 值了­ 31%，達 元。 與此同時，買家可能會花一 時間 ，這是與 年來 很不同的一個重 大變化。 年來很多人認為買 的唯一方 法就是 就 價。 地產公司Windermere的首 經 學

家加 納(Matthe ­ ardner) ：「 著 增加，會有 多的選擇。人們會變得不 ， 經 人 電 來 ， 需要 在 個 時 來 這 子， 則就會被 人買 的時 ， 們不會不管手頭 在 都會 下來。」 ， 們可能還有 多的 間。整個市 未均 放 。 價低於40 元的 子 然 ，大多 買家都 在 們的第一個家。 想 子 和買 的買家變得 加 。 方市 轉移 不是一個全國性的 現 。美國大部分地區都受到 缺的 影響，其結果包括 價上 和 的

以負 的水 。 與此同時，該地區的 公 地產網站 illo 的經 學家Aaron­ 減 了 的上 。這 解了一 erra as 示，波特 是 的一個異 的壓力，可能 動了一 業 將 常值。 有其 要 市 現 此 。 的降溫。 現在 是 該開始 心會 現大 這部分是因為波特 年來對 的 ？經 學家 ，可能還 點到時間。 需求 有 ，而 供應 有 管經 放 ， 價 在上 。 重 後。 為 的增長依 於 入增加而不是 「波特 已經 現了大 的就業增長 的 款 準。 果 準 ， 和新 入人 ， 遠不及 、 的供應 然很低。 等其 市 的程度」， 。 「 們 不 地產 時 樣 大學 經 任 」， ， 「 現在是 一個 常的市 im­ Du 示， 時間可能 示波 的 。」 特 的 價 可能會超 際上可 節 。

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先下 電動 車Lime 能手機應用程 (APP)的用 ，日前 發現在波特 可以 用這 款 車， 有關方面已 清純 技 。 波特 報 米 報 (Willamette­Week)報 ，有用 期日(22日) 發現該APP提供在波特 的電動 車 服務。 波特 處發 人布 (John­ rad ) 示，這 離市府 個月 驗計 可證 個月時間。 處方上月 ， 有任何機構 公司未持有 Li

任何牌 經 電動 車 服務，市府將會發 單和 車，自此處方一直密切 意相 關公司的舉動。 布 示，處方 期一 上 意到Lime的 App有活動， 展開調 ，其後得 上 際 上 有電動 車 。 布 該報強調Lime 有 ， 「Lime準 好 ，它的電動 車現時放在 ，將會 現於App上」。 Lime一 發 人 應該公司 服務的 日期，僅 市 處 在進行牌 作。­

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的經 環 中，很 知 這 美國聯合總 包 分會 行 Mike­ 時 會發生以及會是 類 起， 「 發展的 業 們 Sals iver ， 到 多 獨有」。 的 作 位集中在波特 。 示， 業 年在 示，在過 的 年 ， 有 上 。對於波特 地已 經 衰退的 ，有 波特 ， 認為因為 人 增 助於 人重新帶上安全 ， 長強 ，來到波特 的人增加， 在波特 的 區 作。 「 們已經 到了最低點和最 因此對新開發項 的需求增加。 高點」， ， 「還 有達 「在 波特 這樣的大都市，很多 來 到創 的水 ， 著一個 人來到這 ，需要 缺」。 良好的方 發展。」 ， 顯示，這一波復 ，波特 經常成為美 期將還會持 一年 。 國新 開發的中心， 在復

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著有 多 件的學 用這技 ，這 是一項新 的展開。 這類技 已 被應用到 市 以及一 業和 府部門。 的 件公司RealNet orks 在上 期 為全國的學 提供 別系統 的免費 本。 洛 波特市 區 用這個系統，是要 在被開除學生、被 、性 系統能 認到的 現時，讓保安人 可 以 應。 有被視為有 的學生 會被 入 。 示，這是全國首個 用這個 加拿大系統的 區。 示，系統可以 到好 年 二月在 達 Parkland 高中 Mar or ­ Stoneman­ Dou las­ i h­ School 導 17人被 的 件發 生。 公 自由聯 Ne ­ ork­ Civil­ Li erties­ nion,­N CL 已就洛 波特的 計 ，要求 局 有在 的學 用這技 ， 這會是「對學 的氣 帶來 人心 的效果」。 局 示

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在 視這項要求。N CL 行 總監Donna­ 律 Jennifer­ L nch 示，任何 用 Lie erman 示：「洛 波特 發 的 別的學 ， 須 可 用 、 息，是它把學生視為 在 ，學生到 這類系統會 樣管理以及學生是 能選擇退 也得被 。」 。 維 電子前 基 會 麻省理 學 與 大學在二月公 Electronic­ Frontier­ Foundation,­ EFF 布的一項研究報 ，部分 別程

微 在開發新一代 o ，最 有 報 這款 機將會在2020年 。 新的硬件 會超 現有 o ­ One­ 機的能 ，微 在日後 o 的電 流。網站 hurrott.com ，微 在開發另一款 限用作 流 電 的 o 機。 限 流的 機本身具 少 能力，來應付 入、影 處理 以及 突 等 作。在降低電 流 方面，這 作是相 重要。微 計 把處理 作分 到 機和 端， 以降低 入 及其 影 處理 。 微 現時以代 Scarlett來開發新一 代 o 機。微 最 為 o 開發一項電 流服務，可以適用 於各種 材。這是微 對 o 日後各

項計 的重要關鍵， 是微 要發展 o ­ ame­ Pass這「電 Netfli 」服務的 中的一環。 消息人 科技網站 he­ er e ，微 現 「總動 」 造 中心來 動公司的電 流服務。這項在 部 以「 Cloud」為代 的計 ，微 為 中心 把 特製的 o 機集合 為單一個 服 。這 服 期是專為開發人 服務，讓 們在 端開發電 然後把電 流 。 尼已為它的Pla Station­ No 服務 開發 類 的專用Pla Station硬件，讓 把PS2、PS3以及PS4的電 ， 流到 電腦 Pla Station­4 機。微 計 在 服務 之時，要讓包括手機在 的多 種 材也可以 用到服務。微 重

在 認少 和 性時 現 ，因此 有人質 這類技 的成本效益。 洛 波特家長 elinda­ Cooper 15 的學 安 ， ：「這對 區會 便 ， 可以 保 不能 被帶進 。」

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大到 端 流服務，而在發展電 業務 方面則是經由訂 ，而 依 機硬件和 件 的 際利 。 微 最 一季在電 流的 入增 加39%， 要是受到 件和服務 入增 加36% 動。在現 一代的 機， 微 後於 尼，現時它 到有機會 一個 端 流電 的 材服務。 要 利 不容易。現時消費 已有各項電 流服務可選擇，包括 eForce­ No 、Pla Station­ No 、Shado 以及Li uid­Sk 。 常 ， 現有的服務 有 一家能 全處理好第一身 等 電 的 問 ，因此微 以硬件著 手的 法， 是在 機一端處理這 問 的關鍵。

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了以後 的 受。 舉個 子， 設 有個好朋友 大學 業後一直 到合適的 作，一開始 還 極 簡 ，不 利 個月以後 來 消極，整天在家 ， 也 不 來， 家人心 。於是有天 家 ， 頭 面地對 作 意 ， 生活也 意 。 這時的 可能會很想 極一點， 作不 是 時的，一 不要放 。 上 ，這 唯一能 安 到的，其 是 到 樣不知 的 自己。 好的 法是 來 ，是想 ， 果 想 就 ，不想 的 意就這樣 著 。 果 意 ，請 得多問 問 ， 「這 方面可以 多 點 ？」，少 。 大 理 個人都 ， 有人全部能 到， 其 是抑 的人已經 ，提醒 「應該」 會讓 自 。 到 在 的 受，也 認 有 受的 利， 會 得自己是 被 人關 著的。能 到 這個 ， 已經是一個 常 常 的朋友了。 果

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， 得成功 是一個自 信 的問 。 任何 得成就的人，都是因為 們 到了控制和引導自己的 心，能有 強大的自制能力， 們能 在自己 的 上 有超強的能力。 生活不是靠等 的。自律能力就 一樣，可以 過 來強化。 果 們成長在一個 律 明的環 ，可能 會發現自律 容易 到。 即 此， 們還是可以發展 多的自律能 力。以下就是發展自 管理能力的一 好方法。 在 方面來 ， 自律要 以 任何時 都 加 。 們都被 要在 讓 們 得 以後 ， 有 的 是 值得 們 的。 們被這樣的消息 洗腦了 「除 有 ， 則就不 要 。」「 果 很好， 就 。」「是的，這件 能 到不少 ， 時還 有 到 。」 是 舒適 來選擇 不 ，這是一種 性的 維方 。 果 在 前等 ， 在 作前、 一個重要的電 前 在面對最後期限的時 還在等 ， 的自律一 會很 ，而 最 的 會 常 ，因為無法 成 。 以，要有 力和 力 應該 的 。 溫 ，自己 能為 國人提供血， 水和 ， 利是整 個國家的 大 。 同樣應該想想， 首先， 想要 現的 大 是 ， 無 是減 ，還是 成 ，開展新業 務 掌握一件 。 其 ， 對這件 有多認 。 可 能會認為自己已經很認 ， 可能會 別人 有多認 。 是， 有 的 行為 能 地 達了 有多 認 。 最好的 法是 保持 進行下 ，而不是 自己和 人。 專 於長期的重大成果，自然會強 化自律。 天 上起床的時 自 己： 天 作還 結 ，直到 。無 要 的是 ，都是

一樣的， 需 持。 重自己，保持自 己的 。 不要自 人。 ，下面的這 是不是很熟 「 不想 過 頭。」「天氣變好後 會開始的。」 「現在 這件 ，已經太 了」「 有得到別人的 持， 以 不會 下 。」「 果 是這種 度， 本不 這樣 。」 也 要 來安 自己， 好的 法是，不要自 人。 面對 自己， 自己：「 現在不 ，因為 太 。」「 現在決 不 發 ，因為 太 了。」 面對可能很 讓 自己接受。 上，有時 會發現， 面對自 己的缺 ，會讓 有 氣 該 的 。 ， 起 認自己的 ，也 還 輕 一 。 們開始質 自己 的要開始 個 作，是 現在開始為時已 ，是 們應該 電視而不是 ， 們就 開始 們的動力。 要 持下 ，就要讓自律變為一件 有 可 的 。 清 的時 ，大 不會 一 來 ，因為這 都是無可 的。 同樣地，面對 作的時 也 自己： 不會 顯得 。 這件 是不可 的。 這 ：自 是 律的成果， 來自於能 對 自己 不。 自己 了 ， 有 的自 心來保持這 。 有人 加壓力讓 這 多 。 果 日要舉辦一 會， 的 作就 加 力。 日期可以大大提 的成功動

力。 果 有外部 日期， 就自己 設 一個。也 合同 作， 業 期 的 作在一 時間 成， 以 已經有一個外部 日期。 果 有這樣的外部 日期， 不 創 一個 部的 日期， 到7月1日自己要減輕體重12 ， 將 可能多的人來 其成為外部 日期。 果 需要在 個月 10 ， 其 人在 個特 日期， 會到 們面前 們 已經 成了這個任 務。 一份意 ，在朋友面前 ， 要求 們在 日期來臨的時 提醒 。 別人有可能可以發 極大的負面影 響。不要讓 們這樣 。不要讓 消極的面部 。 過各種方 求專家的 ， 成功 學 ， 永遠不要接受 有達到 想要 現的 的人的消極 價。 果有人 的計 是不可能 現 的， 的 力，不要被這個 。相 ，用它來 發 的能 。證明 別人 了是一種極度被低 的 。 果 有重要的 要 ， 有 需要學 的東 ，有一個重要的項 要 成， 的 很可能會 。 電腦 電視 會讓 到滿 意，因為有一件 已經 成。這就 可以滿 的 ，然後 就不 想 的有 的食品。 過減少 對電視、 報 的消費， 可以 成 作中得到 的滿 。 需要 還 有 成，以保持專 ，將寶貴的時間和精力 入到 需要的地方。 自律是 的，其 產品是成功， 自 和改善身心健康。 ： 須對自己 ， 則 得自己在 。

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和 的 相機不同，防水 相機 可以 受一 水 的 ，而 固，可以在6 尺 高的 離 後 依舊功能 常。 以 不需要 心 相 機 背包中 ， 到 手 被 損 。 的防水 相機，也 了 多 有用的功能。 ，很多型 的防水 相機有 光 ，可以 廣 ，還帶有變 功能， 不 用 重的 頭，不會帶來不便。有 型 有高分 率4 視 頭， 可以將 到 能手機，方便在 Insta ram上輕 分 。 然，

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PS可讓 對 進行 地 點的地理 ， 技 能 不 的 ， 用微型電機進行 ，創 清 的 。 然而，這款相機的最大光 僅 為 f­/­4，這可能是一個局限，在光線不 的 下 效果就 。另外，它 還缺 4 視 製和大多 現代相機 中都有的無線 持。 果這 功能對 很重要，就選擇其 的型 。

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點。為了保持 的機身，這 相機 缺 一 有價值的功能， 和用於 接強大的外 光 的 。與無 光 相機和先進的 相 機相 ，這 防水 相機 有手動控 制。這 得處理 手的光線環 時變得 加 ， 限制了 可以調動的光影 手 。 是， 果 歡白天 而 不 意自動 ，以下的一 產品值得 。

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尼康CoolPi ­ W300 價為390美 元。W300可 受8 尺高度的 ，防 水性能可達100 尺水 ，這是尼康的 法。 這款 相機的一個好處是光 大，最大光 達到f­ /­ 2.8， 具有同 類 相機中最大的廣 頭，可滿 集體 等需要廣 的 面，這是 其 相機優異的地方。 除了 PS功能， 功能， 4 視 製和WiFi 接之外，這款

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價 3 3 0 美 元 的 佳 能 P o e r S h o t­ D30是 前防水相機的 之選。和其 型 的防水相機一樣，它提供了可靠 的靜 和視 質 。 固的結構可 以 抗達到82 尺水 的壓力，在陸地 上可以 受超過6 尺的 ，這是製 造 的 法。

蜂膠皇 美國藍夢

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相機還提供了一個1600 素的 ， 以它可以 1200 素 的佳能和 相機 大、 細 的 。

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-5這款 相機，價 400美元。這款相機有很大的 引力， 它有著明 的f­/­2光 ， 光線不 是很 時， 常有用。它 常適合 ，可以產生層 分明的 人 的效果，有清 的 點 和 的背 ， 有 現力。 然，這還不是全部。 -5帶有 期 在現代 相機中 到的 有重要 的功能，包括4 視 製， PS 持 和WiFi 接等。它可以 受大 7 尺 高度的 ， 防水能力也很不 。 的 法，它可以 受49 尺水 的壓力。

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生活萬象

2018年7月28日 星期六

低睪酮熱潮正在消退

低睪酮熱潮似乎正在消退，目 前，越來越少的美國男性通過睾酮 療法來延緩衰老和性衰退。 編者

處方量大幅度下降 在2013年至2016年間，睾丸激素 處方量大幅下降，與此同時，公眾警告 稱，激素療法可能會增加男性患心臟病 和前列腺癌的風險。 首席研究員亞克斯-柏拉金(Jacques Baillargeon)說﹕我們發現在很短的時間 使用此療法的人數出現了非常顯著的下 降。柏拉金是位於加爾維斯頓的德克薩 斯大學醫學分部預防醫學和公眾健康系 的教授。 研究人員發現，在2013年至2016年 期間，接受睾丸激素治療的男性數量減 少了48%。而在此之前的10年裡，睾丸 酮處方量增加了6倍。 研究結果顯示，睾酮的新使用者人 數也減少了62%。

絕對是一件好事 波士頓布里格姆婦女醫院的內分泌 學家夏蘭德-巴新(Shalender Bhasin)博 士說，這種下降「絕對是一件好事」。 巴新說﹕這是一個充滿希望的跡 象，表明科學教育的努力很重要，人們 關注著科學和來自科學家的臨床研究的 資訊。 巴新是內分泌學會睾丸激素指導委 員會的主席。 通過審閱近1千萬30歲以上男性的 醫療保險記錄，研究人員發現，男性睾 酮的總使用量從2002年的0.52%增加到 了2013年的3.2%。 巴新說，這與其他方面的數據是一 致的，如睾丸激素處方的銷售額從2000 年的7千萬美元增加到2013年的近28億 美元。睾丸激素治療的花費通常每年要 幾百到幾千美元。 巴新相信，這一增長是由針對嬰兒 潮一代的廣告推動的，這些廣告宣傳睾 丸激素療法是保持活力和性能力的一種 手段。 巴新說，從一種沒有一個大公司感 興趣的藥物，到在如此短的時間內加入 10億美元的俱樂部，這一現像是人口學 趨勢和直接面向消費者的廣告的力量的 顯著證明。

受歡迎程度下降 但2013年是低睾酮波達到頂峰的一 年。在那之後，睾丸激素療法的受歡迎

程度急劇下降，到2016年下降到不到 2%。 研究人員說，睾丸激素的總體使用 量的減少似乎與美國食品和藥物管理局 (U.S. Food and Drug Administration)在 2013年發佈的一項建議有關。 美國食品和藥物管理局警告說，男 性使用睾丸素來防止衰老可能會增加他 們患心臟病或中風的風險。 不過，新的睾丸激素處方量甚至在 此之前就開始下降了。至2012年，接受 治療的男性數量開始趨於平穩。 與此同時，有關睾酮療法與增加心 臟健康問題風險的臨床試驗在FDA宣佈 其建議之前的一年發表了結果，柏拉金 說。 巴新說，睾丸激素療法只適用於那 些確認會引起體內荷爾蒙下降的健康問 題的男性，而不適用於睾丸激素水準隨 著年齡增長而正常下降的男性。

另一個讓人擔憂的問題 柏拉金說，我們懷疑在過去的十年 裡，有相當大比例的並無明確需要治療 指徵的男性接受了睾丸激素治療。他引 用了之前的一項研究，這項研究顯示有 四分之一的使用者在拿到處方前並沒有

接受過激素水準的測試。 柏拉金說，他現在擔心的是那些真 正缺乏睾丸激素的男性可能會因為害怕 而不接受他們所需要的激素治療。 柏拉金說，如果不補充睾丸激素， 這些男性就有可能患上骨質疏鬆症、肌 肉萎縮、體重超標、糖尿病、抑鬱和疲

乏症。 他的問題是﹕對於這些可能被這種 宣傳嚇到的人來說，在停止睾酮治療 後，他們的短期和長期風險是什麼﹖ 柏拉金的團隊接下來將研究那些將 睾丸激素作為青春之源的男性是否會在 最近幾年放棄激素治療。

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70年代，得益於毛 求 府 極 引FDI的 ， 中國香港和臺灣的製造 其 入大 生產不受 限制的服 。這 一發展促 地 業改善其基 設 ， 而變得 有 力。 府為 業 了 業 區以規 一 限制其增長的最大 頸 其 勞 法的 化 。 業 一開始都是 中國臺灣 香港來的， 很 就有了變化， 地人也 來 多地 與進來 對行業有了 多的 解。 前 計 地人 有超過70%的服 和 業。 最 ，中國香港製造 離開毛

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求 ，將生產設 移到成本 低的 中國 地。這對 地的 行業是一 個很大的 ， 也是產業 的機 會。 2000年之前，毛 求 基本上是 一個 國家， 是，最 發生 了很大的變化。 在生產過程中 為重要，而針 現在成為 物生產的 要技 ，該國的 可以生產90% 以上 需的以 花為 的 線，由於 行業 在經 直化 ，一 大 業 有 、針 、修整和成衣製造 各部門。毛 求 這樣一個 國在 成熟的 業和 易 的 下，也 可以提供高生產效率和高品質的

產品。 最 ，勞動密集型產業在 塞 亞的發展 是 IFF 增 長 別與因 利導 的最好 。該國成功地 引了FDI，促進了 新 業的 ，這 業 用了大 地 人， 了輕 製造方面的 具，這一系列的成功引發了多方關 。 要知 在2012年， 塞 亞還 全不被 好。 一年，該國 在世界 行的 環 報 中 第 125位。在2013年，它 下降了 個位 第127位。 管 塞 亞的 經 已經以 均11%的 度增長了 年，是 以南 均水準的 倍多， 它 然被視為不可能 引 長期 人 的地方， 有人相 信， 塞 亞會成為能 成功地將 產品 到全球市 的生產基地。 發展專家和研究人 關 這個國家的 會 義背 、引發全球

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無前 的大 、治理不善 的 、不斷變化的 經 、 缺的基 設 以及受過很少 缺 技能的 9­000 大的(而 可能 是 的)人 。 16

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P 15 然而， 塞 亞 局很清 ， 們應該 用其自由 和有限的 府 源 業 區， 在這 區 提供基 設 。 這一 已被證明是 引 的一個 常有效的方法， 中國 這樣的 發達的發展中國家，在 前的 高 水準下，勞動密集型的 業不 具有 力，被 要 機 會 。創 基 設 良好的 業 區可以 外來 以信心，是 該 的一個重要方面。 中國和其 國家遵循類 的 ， 造 的 ，其中的 人部門不 面對發展中經 體 的 業環 帶來的 大問 。這 精心 設計的 業 區 成為具有 在 力的 業 的治理 護 ，不僅 此，它們還是一個功能強大的 臺，為 地和外部 業 前後 的 聯 ，成為促進 增長 成功的 助 。這一 帶來的外 和 入也可以 持其 行業和 府活動 需的公 。 遵循 IFF，已 總理 · 納維在 多具有 優 的行業中 選 了輕 製造業作為發展經 的

切入點，

親自 服外國 把日 力的生產 中國等 高 的地區 到東 。 好有總理的 導力和遠 ，中 國最大的 類 之一，為眾多知 方品牌 uess、 omm ­ ilfi er、 Naturali er和Clarks等生產 在中 國 有25­000 人的 ，於2012年 1月在 區專門 造的 業區 開辦了在 地的第一家 。 這家 塞 亞 開始 有 生產線和不到500 美元的 始 ，以及大 600 人。因為 增長很 ， 到2­ 000 人，在 年 時 間 ， 創 造 了 4­ 000個新 作 位。 還和中 發展 基 由中國國家開發 行 有的 人股本基 了 ，在 年期 間為 塞 亞制 產業 送 美元的 。 地 府 面 的方法， 在 明分三期 造新 業 區， 第一 是由 府 助 22個 單元， 引 多的FDI。2013年， 8個 單元 成，其 14個也相 成，在三個月 ， 有的22個單元 了來自 其、 國、中國臺 灣、中國大陸和 加 的 導 型

業。就這樣， 一個成功的 被放大了22倍。 即 是最持 度的 ， 也被 的 服，認為在 塞 亞有可能 滿活力的製造 業。2012年以前， 有 個國際買 家有信心把訂單 設在 塞 亞 和 的 ，因為 們不僅需要有 力的價 ，還要求 美的品質水 準和準時可靠的 。 是時代已經 改變了：時 界的一 要 ( M、 ESCO等)為了方便下訂單和 購產品，現在已經在 塞 亞設 了代 處。 管 專 還 是一個 在進 行的 ， 它 過 極的 府 引FDI、 化新 業、創造就業 的經驗來 ，它已經點 了 塞 亞經 發展的新 。最 ，對於國 家未來的成功，它最重要的 可能 不僅僅是成 上 的新的就業機會， 在於它轉變了人們的 維方 ，讓 人們相信 的 經 也有可能轉 變為全球製造基地，這是 具有 性的和 強有力的影響結果。 的 塞 亞成為FDI 的可靠 的地。受 塞 亞成功的 發，保 · 加 總統 極 動

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達成為輕 製造業 導 FDI的 一個 的地。為 應總統的 請，由 在 塞 亞的前經理 創辦 的C 服 公司在2015年2月來到位 於基加 的經 特區開展業務， 由 最 用的200 人在同年7月 到了500 人。 由於 達的物流和 離上的 件，公司選擇專門生產 和防護 服，這種產品便於 ，有 準的設 計， 有 長的 時間。在成 年後的8月份，公司開始 ， 有 在2016年3月 大到­ 1­ 000­ 人的規 。 塞 亞和 達是 個基 設 後的 陸國家， 果它們能 利用自己勞動力 這一 優 ， 發展勞動密集型輕 製造業， 將產 品行 全球市 ， 其 和發 展中國家同樣可以 用類 的方法發 展 獲得同樣的成功。因此，這是 精神上的 利，它不 是 了 ，也 了 經不可動 的一 個神 ，即對於任何發展中經 體， 基 設 後和 業環 就意 著被 了 這一 的 點。

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星期一 8 25分， ：

選總統到 ， 就 ，很 的，特 總統 首 在一個重大 上 入了 種被 動防 的 地，其 重程度，遠 遠超過了此前 現的 ，無 是性 、選舉中 ，還是 移 ，又 是中美 易 。 其中的關鍵原因之一，就是特 總統的大 人設，首 在具體 的 問 了認知 機：此前 的各項 ，對美國 眾 而 ，基本上與特 的人物設 相 符合，作為一個 直 、 率 無知 、強硬 線的總 統， 低/ 性、 以及 全不熟 統的 治外 業 務的行為，都是 理 然 的。 是此 面臨的問 是， 體質 大 的特 總統是不是 背離抗 野 的重任， 與 總統 是達成了不可 人 的 易，可能 在 質性地傷害 了美國的國家利益，這個就 全是另 外一個 了。 以，很 的， 高調展示與 會 意料之外的 之 後，特 首 在 體 中 入 了被動自 護的 ： 不是， 有， 不會的三 發 認成為過 一周 特 特 及相關 的 常 。這其中的關鍵原因之一在於， 特 人設 的 基本 ，被美 國大 精 地 之為 紅 子 的白人保 義 體， 對不能 容 一個 對 降、服 、 被 控 可能自 不自 美國國家利益的人 任總統 務。 對紅 子來 ，無 是 性 還是 ，都是 子 氣質 的體現；直接開 自由 體，以及 制 設 的 外 大 ， 一 其 的好 ， 是直接迎合保 義成年 性 美的 好 ，無 多 ，無 國際上 何 一 然， 在美國國 治中一 是 不 的，特 也因此老神在 在。 是，在 問 上，特

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了： 在 基就帶這 ，和 總統 及其 ， 個人超時 計 了2個 時； 此後，在 會上，特 大統 一時 ， 了 可相信 ， 也不相信美國 報部門 斷的 際 達，無 其 意 ， 上形成了 美國總統和 總統一起認為，美 國 報機構關於 美國總統 選舉不靠 的 人 效果。 美國總統站在 總統一 ，不 認美國 報機構的 斷 ， 這對紅 子們來 ，是可以 冠一 直接把 就上的 。簡單的 流 可以發現，即 是特 總統的 用 體 新 ，在消息 來的最 24 時，都 能 溫 和地 特 ，而不 管 著風頭 面護 。 對特 本人而 ， 是 的 人設，而 則是 於 種 治精 到最大化 人設價值的 精 型 。 對 的基本 常清 ， 以， 管還是不斷 體， 特 還是 得的認 了。 ，問 來了， 果 除 子， 最新 ，蘇聯最後 一任 美國大 多波 在紅 然 地之前，在美國發展了 尼 的代理人， 的任務是：學著 流 ，學著 生意，學著 美國紅 子，以及，最 ，學著 選美國總 統。特 究 為了 要在 基來這 一 導 自己 入 地 的美 首腦 呢？ 的是 用 微帶點 的分 來 ，特 在 基的 ，基 本上遵循著有很高 率是基 作 的 本。不太 ， 的 是， 本、導 和監製的控 能力有 限，而 1 又太過 ，把一 本來 就 有 度的 了。 ­ 然 活得長，基 成為了 世界 臺上最具神 的長 之一， 的 ， 整地 持 著對 特 時期 多極均 局的 ，這種 ，加上對美國國家利

益的認可與 化，基 能 提 的 世界 ，就是美國單極 導下 的 世界 力均 ： 將 亞大陸 成一個 大的 世 界 ，美國 求的是 現 世界 上的 力均 ，美國自身不僅成為 關鍵的 ，而 在 保大 陸力 在世界 上無法對外 的 下， 力 優 ，在全 球體系 處於無可 的 地位。 這種 力均 ，可以 成是 國 光榮 ，美蘇在 的 力均 等 的 ，而其中的關鍵任 務，就是作為 國家 世界 的 美國，不會在 亞大陸上面臨一個 以改變經 體系、 力 、全球影 響力的 ， 是 聯 。 則一 現，其後果是多米 牌 的：美國的力 會被 ， 蘇聯 及其 離 的力 會被重新 納，而美國的 友會因為經 的 點 期優 被 引 一 亞 基 設 開發 行 證明的 樣 。 這對基 這樣的 設計 來 是無法接受的。 也不是 上就 會 現對美國的 入 別的 ，而是這會讓美國產生 種 ： 不是 的要造 ，而是 的可能具 了 時可能造 的能力。這是需要防 的。 用 會有 不同， 直白 地 ，基 的這種 ，和2017年 特 前任 長 在日本舉 行的世界保 義大會上的 達的 點， 有本質區別。 以呢， 特 上任開始， 就 著一個 以 成 又 須 成 的 ： 質性地重 美 關係，而 是 著具有 在的聯 抗中 質的 方 重新 動，要 製基 和尼 合在1972年 經在中國大陸 現過的 改變世界的一周 。之前 特 的國務 ，就是 著 這個 來的。 是，三大因素導 了這種構想的最 ： 第一，中美 已經不是 年的美 蘇中，美國開不 具有 引力的 ，讓 質性 遠中國的 決 。 要的很 清 ， 認 的大國地位， 認 對前蘇聯加 和國以及蘇東 國家的特 影響力， 認 在 治、經 、 多 的合法 利益。 是美國 不起這 ， 加

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IC 的是， 中國能力的成長，與中 關係的良性發展， 對美國的 要價能力 現顯著上 。 第二， 天的 不 是 時 期的 。尼 的 導 以及 1999不 而 面都提到過， 時期， 體最 的 導人 都 意為了抗 來自蘇聯的 ，而 對維 大 同 保持 的 心 與 意， 意為了 同的 而 時的 。 天的 ， 對不可 能 現了 為了 抗來自中國的安全 ，而認同美國和 以 認 米亞併入 合法為 要 的 的 和。 第三， 天的美國也不是 時 期的美國。 分 受了 紅利的美 國，經 了新自由 義 20年的 美國，已經 到了這樣一個 界： 原先為了外 與國家利益可以形 成的 ，被 有節制到 的 治與 系 代。 這種 的 ， 以及 制 用 義的 在 問 上 特 就可以知 一二了。 ，這種 程度，也是 基 們意料之外， 們對於美國 治的 解和認 ，也 在 科 上 種選舉之後一 的 。 到最後美 帶來的 國 治 變成了美國 調整最 不可 的 ，這大 也是 老 人 的體現。 這 會來 ，特 本人及 其治下的美國， 進入一個 調整 的 水區。這個 水區美國是有經驗 的， 是對掌 人以及一起開 的精 們有不少特 的要求，而這 要 求，在可 的將來，有 的 率 可以達成。

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們不 要問，長生生物 會有 這 大的膽 ？為 長期以來 拿 人的生 ？其 這 然現 。 靜 一下， 們就不 得不 認一個 的 ：中國 法經 的成本極低，而 法行為的 在 益遠高於 法成本。這 得 多中國 而 ，而不 任 何 會 任。 就拿長生生物的 白 疫 來 ， 省藥監局於2017年10月對長 生生物處以344.29 元的 款。可 的是， 國 法律法規的制訂 ， 對於 的 還 在20世 80 年代，以 們以為 相 於 的3倍 款 就已經是一 款了，對 本市 全 有 。長生生物現 在是高 家 對控股的A股上市公 司， 便減持一點股份就可以套現 個 。344.39 元的 款，對長生生 物來 簡直 一毛， 不上任何 作用。由此可 ， 國 多法律 法規 需要與時 進了。 然 美藥 也有生產 和產 品安全問 ， 整體上要 中國 少得多。其中一個重要原因是， 美發達國家的市 監 處 力度 大， 加上司法制度的 同作用，導 藥 的 法成本很高。 美法系 的 任法 持集團 C l a s s­ action ，這對藥 來 對是 之不 及的 大規 傷性 。集團 是 一個 個人為了多 人的 同利益，代 們 法 起 ，法 的 決對全體產生法律效力的 制 度。與單獨提起 相 ，集團 可簡化 程 ，節 時間和費用， 對由 同的法律問 問 引起的 件進行統一 理。集團 的 決具有直接 的效力， 有未 示退 的 人都適用該 決。 這意 著，在有關藥品和醫療 品質問 的 中， 要少 受害 ， 有的受害 都會自動得到 。這種集團 ，即 大型藥 也 不 。 上一個很著 的 是， 東生產的解 鎮痛劑 io

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因為引發 多新血管系統不良 應， 到美國 的集團 ， 東於2004年將 io 退市處理。而 東 很 司，與其 得 極為 、 地，還不 動 求和解。 以，在2017年11月， 東 將拿 48.5 美元 求與47000 的和解。 然而，中國現行的 法 不 集團 ，以 藥物受害 在藥 面 前處於 對 地位，很 過合法 途 獲得適 的 。三 件 發生後，是中國乳 調有關 任 業 集了總 11.1 元的 件 ， 不是 的結 果。 長生生物的25 問 疫 ， 果放在 美發達國家， 將是 天 。痛 痛， 須 認， 國法制不 健全 上導 了長生生 物等不法藥 的 無 。 中國 法成本低， 不限於 醫藥行業，而是多個行業的 現 。在這 們應該 一個 不 遠的 。 2008年， 9·8 潰 重大 任 導 254人 ，省長 學 由此引 。此後 省 府開始對 進行強行國有化， 2010年以後， 發的 就得到 了 本的 轉。為 會 現這樣 影的轉變？這是因為 和國 的管理 對於風 和 益有著 全不 同的 。 在 老 來， 入安全生產 設的 一元 ，都 同 自己腰包 來的利 ；而用於安全生產 設 的 ，不 得有直接的經 報。 過來 ，即 不在安全生產 設方 面 ， 也是 率 件，不 於天天都 人 。 要 的 不 太多、 不上 重大 ， 點 也就 了 。 時一 8-10 元的 價 ， 上就 一年 10個人， 總 也不過 元，這個 遠低於安全生產 設 和 需的上 元 。 以，

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老 的 就是 法生產的 益遠高於風 ，應 有水 流，開 一天就先 一天的 。 為 對 進行國有化之 後， 很 就消 了？因為國 一 現 重的安全 品質問 ， 首先 究 導 任，整套 導 子、 成 將 途 。 果因為安監 被國 地 門，這 國 經理 人基本就 了 們將 國家 部身份，中年 到手的 處 、 處 全 了；而 離開國 後， 們 有可能在就業市 上 到一份 前途和 與 前相 的 作。 另 一方面來 ， 的 又不是直接 進 們自己的腰包，用於安全生產 設的 常 ， 不會顯著影響國 經理人的 入水準。因此在國 經 理人 來， 法生產的 益遠低於風 ， 們 有理由拿自己的後 子 而 。 因為 此，安全生產 很 就 上來了。 在現 中，中國 不僅 法成 本低，而 會 任的能力同樣 很低。 的 直白一 ，就是 有 本 下大禍， 本 會。 2015年天 港 8.12 特別重大 就是由於 國際物流有限 公司的 而造成。2014年10月 17日 2015年6月22日， 公司在無 可證、無 復的 下， 物 業務經 ；該公司 時的安 全管理形同 設。 8.12 特別重大 之後，國務 調 的 調 報 認為 之和 相 於445 N 藥。這 造 成165人 ，798人受傷，8人 。 2015年12月10日，已 直接經 損 68.66 元人 ，其 損 需最 。問 在於， 公司的 註冊 本不過5000 元， 全 有能 力 大的 任。即便 後 公司關門， 長于學 被 處 ，也不能 一 多個 家 的 損 ， 不用 周 被 得一 的 業和 。 已 此， 眾 能 、白 。

在關係到國計 生的重要 ， 國有 業 在制度上的優 性。 首先，國 經理人不 在 過 法生 產 利的 動機， 業 能 利益和 會 任。2016年中國 疫 件 及18個省市的問 疫 ， 達5.7 元， 要經 和 在此前的6年時間 大 供應無效 過期的疫 。此後國家大 度提高了 醫藥物流 業的 入門 ， 退 這個 ， 得國藥控股和 醫藥這 家國 基本上對醫藥物流構 成了自然 斷。此後，醫藥物流 現 重問 。 其 ，國 的體 和價值 ，決 了其 會 任的能力遠高於一 。 果國 因為自身 導 ，對 眾、對 會的 由 國家信用 ，還是容易到位的。 2011年 7.23 溫線特別重大 造成40人 。 發生之 後，善後 作 將 準為 91.5 元，而 很 到位。此後中國 下大力氣 硬體，切 加強管 理， 於在 年後重新 造了安全 的 。 然國 在關係到國計 生的重 要 在制度優 ，為 總 有人天天 國 不行 ？現在 來， 公有制經 、 認為 國 不行 的體制 人 就 有不 的。這 分子 要分為 ： 一 人是 、 功 利的 ， 型的代 就是現已身 的 和與 。 和在 任 的時 把 地國 和公 醫 了個 精光 把它們 好多麻煩？還不 變現，這樣 入 好 。 任 省 的時 ，大 省 國 ， 起新一 下 。 的 無 最 引發了 全國的 件 ，為 進的 國 有化 上了 符。

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星島中文電台總機 電台廣告部熱線 1 1 il B lin a

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7日24小時 網上廣播

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星期一至星期五

時間

節目名稱

內容

主持

星期六

6am-7am

灣區醒晨

廣州, 香港新聞日日聽

葉穎 嘉嘉 黄藥師 文希 Jack

7am-8am

生活資訊 新鮮聽

葉麗玲 方天佑

8am-9am

新聞直播室 最新最快新聞, 財經, 體育, 收聽首選

9am-10am

焦點訪談

星期日

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葉麗玲 方天佑 葉穎

in s a io. o

全球焦點 社區大事 梁建鋒（逢星期四）

嘉賓訪談"

葉麗玲 麥翔雄

10am-11am

粉絲俱樂部 音樂先鋒 經典迴響

嘉嘉 伍偉恒 Vivi 文希 Michele

11am-12pm

吃喝玩樂 生活百科

Eddie 龍仔 JoJo 力斯

12pm-1pm

新聞直播室

聚焦灣區新聞 放眼世界時事

1pm-2pm

星島會客室 匯聚中港台娛樂圈, 關注社區生活

2pm-4pm

吱喳特工隊

麥翔雄 葉穎

嘻呵嗄hea

梁嘉樂

品茶斟吓古今事 汪倫

龍仔 Una Cecilia Jack

點先快樂 栩昌

異聞 資訊 綴核 球壇 古惑 包羅萬象

Ray Frankie 八姑娘 Colin 龍仔 Kenken 馬路 Vivi 蘋果 Mark 因因

4pm-5pm

日落逍遙

理財資訊 音樂傳情

林修榮 Vivi 龍仔 胡俊 阿寶 燒餅

5pm-5:30pm 新聞直播室 時事觀察

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in s a io. o

余非 梁燕城 霍詠強 何仁

5:30pm-6:15pm 晚間新聞 網絡熱點 記者連線

麥翔雄 梁嘉樂

6:15pm-7pm 生活萬花筒

樂韻黃昏 提神醒腦 心情好

Jackson 魏綺清 葉穎 Jack Wu 梁嘉樂

7pm-6am

星期一至星期五

時間

節目名稱

內容

主持

星期六至星期日

7am-8am

早安灣區

新聞 財經 氣象 新聞 生活資訊

湯凌 馬偉然 姿貝 胡羨

貝氏錦囊 童話世界 英語 DNA Miggi 廚房 電影私房菜 Diana & Alex Miggi 牙牙語

8am-9am

晨間新聞

新聞、財經、體育、交通、氣象

9am-10am

焦點訪談

全球焦點話題 社區重要新聞 嘉賓訪談 周一至周三 海翔

周四周五 千繪

10am-11am

娛樂周一見 互動你我他 科客說

夢陽 姿貝 胡羨FB直播 牙牙語

湯凌 偉然 胡羨

互動你我他 時尚行者 電影私房菜 都市報週報介紹

11am-12am

快樂方程式

文化音樂人 藝術人士 社區組織訪談

週四粉絲音樂廳 週五金曲流行榜

12pm-12:30pm

網路當紅熱劇及主題曲介紹 健康醫療資訊

吃遍天下/馬可的私房菜 都會旅遊介紹 創業家故事 逸萍 如丘

12:30pm-1pm

灣區熱線

灣區各行各業嘉賓訪談

1pm-5pm

網絡節目

華語流行歌曲

5pm-7pm

網絡節目

網紅互動 廣播劇

7pm-10pm

網絡節目

70 80 90年代老歌

10pm-2am

日間節目重播 重播下午1點節目-灣區熱線

2am-7am

網絡節目

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曾智寧 FB直播 姿貝 湯凌 馬可 靜萍 克怡

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姿貝

華語流行音樂歌曲

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監製， 、 及 的2009年 心計 ，大結局 日創 最高50點 視，時 移世易， 視未 能 創高 ， 眾對 的期 依舊。 然 心計2 計 是全新 及 ， 未 已 引網友 ， 其是 國明 的「 將 」任三 ，與 友 心 的 甘 「 」，為波 的後 上一 。

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心 的 線 得意， 最 是一 美 ，心 的 動單純，在 的後 可 都 知 ，任三 就是被 的清純善良 引。 與心 對手 時 然有被 人 ， 時也特別多人 ，不過 們都 入在 中，不 。其 大家開 在 免，唯有 達點 們一起 ，因為 人家便 想

，有時心 動 大 們， 們便 了， ！「 們到 外 日對 對，了解 然加 ， 間中食 的 然不同，因為 個人 作到 又 又 時，最 的一面自然會 來。好 也會 因此發 氣， 限自己 自己， 一 不作 ，這時心 就能安 ，因為 很 ，樣子又 ， 到 便能放 一下 的 。」 「 是好 人？不 然， 有人 ，也 有人 得 家， 是 點與 度不同。 以 不用太大壓力，最 要 自己， 果 歡一個 人，自然會 得 有東 都 引， 要將一個人 改變成自己 歡的 樣，便不是 了！ 前心 在 心 中也 美， 也很 歡 ， 要 上結 生 ？對 也不公 ，始 開始

， 來 。」 這 任三 要與甘 ，另一 又 要 護由 的太子 舊 ， 人生 的 ， 來 達的 明一 之。 「其 三 對太子 有 護之 ， 無 份之 想， 想 。現 中 也 ， 經常 不要老是 作，要多 意一下身 有 有 ，以前就 要 力 作求 現，現在 視 也拿過了， 這 作為 ？ 到身體也 了就無 ！ 已 無 不 的知心友，無 在生活 作 也會問 意 ，多過 問心 意 ，因為心 入行不 ， 知不多，有時 面對 擇上也會問 意 ， 相 持及關心。 「 們的關係 時還要好， 時大家都太年 輕，不 成熟 相 就，現在 朋友 是 們的 最佳位 ，很多不 別人 的 密也能 。 其 心 也很好朋友， 經常 下 ，行 一 ， 得二人性 有點相 ， 動作也 ，都是 直的 生。可能 都是 歡這樣的 生， 因為 不想 不 長 生的心意， 放在心 中的 生很麻煩呢， ！」 21

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的米 有一天 期，加上是重頭 ，又要 ， 監 的 也 到 ， 唯有靠意 力及 ， ！」 要 天 ，同時也要 靠 人的意 力 過 的日子， 明則認為 最重要是 心， 接到 也會 到 及期 ，就 視 無損 對 的 。 「很多前 過， 有 不了這一行， 除了 歡 外， 也是個 的人， 可以容 認 ， 要 得 專業， 眾自然 歡。 以上 降 的 拿不到視 也 有 ， 歡 波，不等於 就想要拿世界 冠 一樣， ！ 「其 間公司都有不同 及 計分方法，很 公 及 人意， 也是個 業機構，也要計 的。 然 有 品， 降 拿到很多 ，已經 了3、4個 廣 ，效應 On­ Call­ 36 時 害呢！大家也知 的人 及 面 得 ， 以 到 的滿 得 高，這 個廣 的 入 又等於一層 的首期了， 到都開心 ！」

「Ma­ Min s­ ­ An el」同 頭 ，與此同時， 明 時 「最長 時」 ，一 了27.5 時， 後 獲得「 國明天放 」的 優 。 「不要以為 的 是 ， 過程很 呢，可 是 入行以 來最 的三 ， 年 到 三國 呢！一來 套 得很 ， 下來時都有一 紅血 ，加 上大 天時 一 流 背， 水將傷 到痛。其 都是 ，為何 ， 負 心 ？ ！ 然

「 ，其

在夏天時到 本 有人會 夏天 ，因為 有 氣，其中 一 有 二 臨時 集在 ， 靠 把 ， 的 得 要 呢！還 得第一集第一 已 27.5 時， 也未 過一 超 過20 時， 因為特別 一

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世界盃5大男神

2018 斯 界 球， 士主 法 球 ， 一 不 士 不 ，一 界 球星， 33 （ 斯 ） 出 球 球 ，不 ， 江 ， 90 球星 上

以 球 都是來自 美國家， 國及 的球 值最高， 於有亞 球 入「 神」行列，25 日本 前 ( oshinori­Muto)，

高178 米，現效力 球 ， 樣子精 。 大 的 經常帶 光 容上 ，天 無 之中帶點 ， 一眾 。 原來 是世界球 上少有的 人 ， 業於日本 門 大學 應義 的經 學部， 時的 波， 能 ，在其個人網上 ，全是 上 牌 容的生活 。 然 僅得25 ， 於2015年就 成家 ，迎 A 成 麻 子的 友， 在2016年 世。 後因 家 人形 ， 受 歡 迎，在日本 時都有超過200 在 ，日 雨 就為 一面。被 為「日本國 」的 身價高達 2,000 1.8 港元 ，3年前 的 身價 有280 2,500 港元 ， 自 在 季聯 入了 球後，身價 七倍以上，同時大受廣 歡迎，

廣 勞過 港元， 日本的 公 司都 其 意，力 接 電影。多 被 問會 加入 發展， 都 手 頭， 專 球 發展， 相信這個 很多 。

新一代 美90後 球 在 世界 ，24 的 前 拿 (Paulo­ D ala)­ 獲 過 。首度在 世界 相的 拿，高177 米 有 身形 以 的 ， 入球都 面， 一面最 心動。之 前在一個訪問中，被電到 的 發問時離 ， 問 入球 面的 人 。有問 的 拿 面是 祝入球的 ，代 面具，­ 自己 作為球 ， 到 時，有時 須 上 的面具來讓自己變得 加強 。 同時不 容和善良的心，在

拿的個人網上 ，最多是和 及 的合 ，這種 又 動物的 人 受 歡迎。 在 15 時因癌症 世，不用 的日子， 拿都會 。現效力 達 的 拿，身 價為8,000 8.2 港元 ， 年 前 球 美 點 力 前途無可 限 ，而 拿 視美 為 ， 人一起 入世界 ，可 同是前 現「 位」 ，無 一起 。

26 亞中 ( J a m e s­ Rodr ue )，高180 米，可 容及 的 法是 的個人 點，被譽為「南美 首 球 」， 不 美好的身材， 經常 上身大 ， 合不同衣 的造型， 引無 ，個人網上 人 高達3700 。 2

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成焦點 健在 一直素有「 子 手」 ，這 加 中國好 變 導 ， 是「變本加 」 子，改 、 成 ，還不 在 人 環節 其 導 。在節 的首 中， 健讓 眾和其 3位導 都 受到了被成 的 ， 學 選自己是「靜 佳 」， 人時「花 ，蜂 自來」，為學 轉身 是「 有不轉身之理」， 學 要「有的放 」，期 學 則是 「 首以 」 健開始 ，一 的3位 導 以 ：­ 「 健又要 成 了」， 的 最 受其 ： 「 的在 」，對此， 健 本人 示：「這種 對 來 已經是 了。」 成 還 是入門 ，一 人，一時 起時， 健用起了 的 神 ，「 中 心， 離 」， 此生 的 學 ， 得另外3位 導 也是­ 「三 」，用 心想法：「老 ，這 是不是超 了。」 節 ， 健改周 等 下 的 已經在

微 上被轉 。導 開 環節， 直接把原 中「高中三年 為 不好好 」，改成了「過 三年 為 不 歡 」，一首 的 間讓全體 眾 。而作為清 大學的高材生， 健也是相 直 了，直接在 子 示，「高中三年 不好好 」對 來 有點 和。不 少網友還 調 ：「 健已經手下 了， 改成「高中三年 為 不好好 ，還是 上了清 大學」 就不 了！ 意外因為成 成為 ， 健在 訪中 應， 示自己 有 意地 成 ， 是因為成 大多有 來源，自帶 ， 能 準 達意 ，又能 讓人 到生動有 。 以 作 ：「成 就 中的 和 ， 們可以 過一 和 構一 首 ，讓原本 的一 過 和 的不同變 律以獨特的 。本來一個很 的 律， 和 變了， 就全變了，成 也是。」 而 被問到 何用一個成 來形容自 己時， 健 地 示自己總體是 「 而不 」。 (

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首 加 「好 」， 健帶 著期 ，「學 的水準 高， 們 、上 報 中 選 來。導 的水準也很不 ，都是 的 ，一 是在 個方面 獨有 ，無法 代的。」 位導 對 的選擇都有自己的 和 準，而 健的 準則是「 有 準」， 的 準 時 改 變，因 而異。 對自己的要求，是 學 可以在 的幫助下有 成長。首期 節 中，面對 風 和自己 然 不同的 ， 健 ， 經最 歡 、 與 ， 即 風 不同， 也有信心能 上的幫助：「這好 和 現在的 相 遠，遠到 ， 是這 不意 著 不 ，不 ， 可能會讓 這種 很有力 的 加有的放 。」 被大家 為「 人」，很 多人 健會 「 白

1 201

」的 風 ， 健本人則 美需要引 ， 示自己 有這種「門第之 」： 」的年輕 「流行 有門第之 ， 有 要 求， 要門第之 」。 然大眾 們 多的

對於這 上「好 ， 不認為需 自己能幫助和 發：「 果

的 美、 在 上的經驗，能 最大限度地幫助一個新人，這是最 有 力的和最 的。」 (

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健將周 的 等 下 了「健 」 。而在合 元 和 等 下 的間 中， 健還 了一 的高超技 ，將 了 的 ，展示了自己在 上的 和高超的 技。 節 中， 健自 「溫 ，都是 」，而在選學 的過程中， 也在不斷的 證這 自 價。 的 門 、 包安 的 天下 、 的 北 首風 異的 都讓 健 轉身， 有加。 健分 了 對 的 法：「 果 的 是來自於 ，來自於對 很多 的不解， 的 是 的， 是值得 的。」 認為， 需要「來自 會性 的 ，這種 來自於 為 人而 ，而 自 」，這一 點引起了 位導 的 。

東，一個被網 友們 為「被 的 人」的著 ，除了 好 生活以外， ，過好 東不時會在微 上 ， 首 然 易 ， 顯直白 ， 也 人 意 永 。 還 用 的是 體 ， 國 統 化。 中

健被譽為「 人」， 具 。 還有很 多明 有自己的 好 和專長 、 、 法等，而 都 分不 。

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已 ， 法和 的 中 經成為了 生活 這 為 一部分，也 是因 明的 個原因，很多 都開始自發地學 上分 自己 明也經常在 。 好 創作。此外， 還 的 ，大都是即 一 突發 ，有時就 好 。

後 的選 中人 與 天 ， 年與周 、 也會上 。 得也不 學，舊體

80 一時 紅 。 過 作 合 合作的 中國 。

是 ， 是 節

粵韻悠揚齊聲唱 高手在民間 尋找最佳生旦 傳承廣東曲藝精粹 初賽 –

參賽曲目不限 , 長度以 15 分鐘為上限，將邀請灣區梨園大師在星島中文電台節目中逐一點評 初賽日期 : 7 月 1 日 ~ 8 月 19 日，逢週日 12pm ~ 1pm 參加辦法 : 提交演唱 CD 連同報名費每人 $20 及參賽表格 可親自交到星島門市部或郵寄至 1818 Gilbreth road #126, Burlingame, CA 94010

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每週選出 3 位參賽者，表現最好的 6 位進入決賽，星島將提供培訓班予決賽者，由明星大老 倌親自點評，須付決賽連培訓班費用 $300 決賽日期 : 9/1 & 9/2 星島工展會大舞臺 參加辦法 : ·年齡不限 ·參賽曲目只限粵曲 ·決賽須自備 CD，可合唱或獨唱 報名表格

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上 期， 高溫 在冬天 和 的衣服 加起來發 ，保 起 了800。 1000 老 。 把 加了 天拿 來 了。 ， 上： ，發現多 了200， 變成1

到的很多 人「 國 公司 」的 s h o p p in 。

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爆笑連連

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甘 的 纖維 多，不 能 、保 子，多 甘 ，相 於清 ， 而起到保 的作用，可以 之為「 清 」。 ：「 冬食 不會 痛」， 有異 、 炎 不 多 甘 。

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中醫認為，甘 具有清 解毒、生 、 肺 的功效。甘 水 高達84% ， 糖、 糖和果糖，是製糖的優良原 料，還 有多種維生素和 物質。 甘 不 能解 ，還能提供 、 能 、 解疲勞，適合低血糖 。

除了生 ，甘 還可以 、 、 等。 很適合 不太好的老人和 。甘 的 香 ，能開 。甘 放在微波 一 會變得 ， 暖 又溫 ；切 和 一起 水能 利 、清 ；切 與羊 一起 ，可中和羊 的 性， 不上 ， 食纖維的 附作用能讓 美不油 。

甘 糖 高， 上1 2節就好，不 過多；糖尿病人最好不要 ；由於甘 性， 時最好少 。另外， 選甘 有3個 ： ，優質甘 的 、 面光 、 有白 ； ，新 甘 部 乳白 、質地 密； ， 變的甘 質地 ， 部 、 ，有 。 變、 起紅 的甘 最好被 。

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醫生認為，硬脂 多是自 形成， 是脂 細胞 多，單純的針 減 是無法減少脂 細胞 的，因此針 減 對此類脂 作用不 大。 脂 則是 個脂 細胞的體 大，對此 進行的針 減 效果好又 。相對於硬脂 來 ，針 減 適合減少 脂 。 針 減 的好處：多為 脂 的人 ，及 脂 部位。相對於硬脂 來 ，針 減 適合減少 脂 。脂 的 硬， 過 便 可得知。硬脂 多是自 形成， 是脂 細胞 多，單純的針 減 是無法減少脂 細胞 的，因此針 減 對此類脂 作用不大。 發性 是由 疾病引起的 ， 過 單純的針 減 是無效 是 效的， 有 過對 疾病本身進行治療， 了 的源頭後 能 減 。 針 減 的 處： 血體質、血液病 、 血機制有問 。由於針 減 是以 針直接 在 下 位，針 ， 對一 血 也是傷害，因此，醫生 這 病人不要進 行任何針 治療。 在 用針 減 過程中，不 過分地控制 食，特別不 療法。因為過分節 食後，重則可能導 食症，造成消化 功 能 ，產生 重後果，輕則造成人體代 機 能降低，而代 功能降低是一種進一 的

在因素。一 復 食，病人可以 ， 則可能 控制 食前 。 應 適 控制 食和油 的食 物，減少脂 和糖的 入。 適 增加活動 ，增加脂 的消 是減 治 療 要的 件。 不 作 動，提 力和持久的 。對 部 的 ，在睡前 作20分 的 及 活動，對減少 部脂 及 便很有好 處。 在 壓治療時， 須 到 準 ， 要 時 壓雙 。一 在 前 5 6分 ， 達到雙 發 即可。 日 3 ，這是達到 減 的的關鍵。 總之，減 治療 須集 1. 治療、 動、 食於一體， 方能 效。 果依 於治療 2. 而 食， 好 不 動， 減 治療就會 3. 勞。 常 增

中 1.­ 2.­ 3.­

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本 新創，開辦中醫 針 、 業食療專家、 拿專業； 中醫 針 ，是 會針 、又會中藥的專業人 。 大學 本科， 專科， 修滿大學60個學分，就可以 報，無需醫學背 ， 業 則符合報 加 和全美針 醫 ； 業食療專家的 ，是 全面 用中醫食療學，進行 生保健、 防病治病的專業人 ， 高中以上學 ，無需醫學背 ，均可報 。同 時， 已經是中 醫，本專業可以幫助大家在 時間 掌握食療性中藥、 食療性中藥臨床應用 ，在行業 日 中 先機。 拿專業，分250 時 拿 、500 時 業 拿療法 、1000 時 業 拿專家。 高中以上學 ，就可以報 。 有專業，均經加 高等 部 ，各專業將於2018年1月6日開學，上 地點在 區 a ard,­臨床 分別在 區以及中 San­Mateo。 報 請 陸 .universit ofher almedicine.or ­下 報 ，各行業優 人

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Agile & Scrum methodologies. Manage designing & integrating systems using Python, C Resolve customer technical issues through 島日報專欄作家二十年，北加州北一女校友會創會理事長， complex, strategic institutional projects & C++, and testing elec vehicle components, diligent research, reproduction, and related to Enterprise apps. Travel/reloc as 人硬要 tools.人不 ，總 直 ，也不知 為 要 May ，就是 曾主持美國電視台KTSF節目[文化麻辣燙]極受歡迎。 incl h/w &有 s/w automation troubleshooting. telecommute from home.

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