"Защитите Родителей!" by Ва-Банкъ

Телефонные аферисты

2стр. -5

Они могут представиться сотрудниками банка, поликлиники и даже милиции. Рассказываем, как не растеряться во время настойчивого разговора и не попасться на уловку.

Цепная реакция

Подводные камни интернета Решили продать хрустальную вазу через интернет? Нашли в сети отличный подержанный автомобиль за три копейки? Изучите правила безопасности, чтобы не превратиться в пострадавшего.

6стр. -7

«Меня все время обманывают! Уже сил нет...» Если вы или ваши близкие постоянно попадаетесь на удочку - вы в зоне риска. Наш экспертпсихолог расскажет, как перестать быть жертвой.

в Белоруссии

Специальный выпуск 16+

Издатель ЗАО «БелКП-ПРЕСС». Основана в январе 1999 г. Общеполитическая, научно-популярная, для досуга

стр.

8 июня 2019

Защитите родителей! Пенсионеры - легкая добыча для мошенников

Пожилые люди, как никто, открыты к любому общению. Они доверчивы, добродушны и не до конца понимают особенности времени, в котором вынуждены жить

Более того (а это очень важный фактор!), в силу бешеного современного ритма бабушки и дедушки зачастую являются недолюбленными и довольно одинокими в душе. Даже близкие родственники, если такие имеются, заняты своими насущными делами, а потому приходят и звонят лишь время от времени. А что уж говорить о тех, кто остался совсем один? Именно поэтому злоумышленники уже давным-давно и выбрали эту категорию граждан как свой самый лакомый кусок и без особого труда обводят вокруг пальца. Также немаловажен и другой фактор - люди старшего поколения, ввиду исторических фактов и непростого прошлого, чрезвычайно запасливы и даже при, казалось бы, небольшой

пенсии всегда имеют запасы на черный день. Собственно говоря, именно за этими запасами, хранящимися под подушкой или на депозите, идет безумная охота. В данном выпуске мы подробно поговорим о наиболее распространенных способах обмана пенсионеров, обсудим коварные приемы злоумышленников, расскажем реальные истории пострадавших и дадим экспертные советы, как быть в той или иной ситуации, чтобы спасти свои деньги, нервы, а иногда и здоровье. Прочитайте сами и покажите своим мамам, папам, бабушкам и дедушкам, а также всем знакомым и соседям, которые так или иначе могут попасть в зону риска.

Легко ли ваши родители смогут попасться 14 стр. на удочку? Насколько для вашего родителя важно общественное мнение? Александра Прилепская, психолог «Школы мастеров Гелены Савицкой»

Защитите родителей

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Телефонные ИЗ «ФОНДА СОЦЗАЩИТЫ» СХЕМА 1 «Сообщаем, что ввиду последних изменений в законодательстве все граждане старше 75 лет (80, 85, 90…) со следующего месяца будут получать прибавку к ежемесячным выплатам. Единственное, для составления документов требуется сообщить номер паспорта, а также пластиковой карты, на которую перечисляется пенсия». Этих слов более чем достаточно, чтобы понять - звонят мошенники, которые хотят получить информацию по карте с целью дальнейшей кражи средств. Важно понимать - любые прибавки начисляются централизованно, через платежные системы Пенсионного фонда. И над этим трудится огромное количество людей. Так что, если что положено, обязательно поступит в срок.

СХЕМА 2 Существует и другой вид обмана, заставляющий пожилых людей по-настоящему содрогнуться. Звонящий сообщает, что пенсионеру, скорее всего, было начислено больше средств, чем положено. Нужно срочно проверить все по карте. Иначе грозит неприятный штраф. Тут же следуют стандартные вопросы по данным карты. И ответы, соответственно, позволяют мгновенно списать все имеющиеся на ней деньги.

ИЗ «ПОЛИКЛИНИКИ» Данная бандитская схема рассчитана на тех, кто часто бывает в поликлинике и сдает всевозможные анализы. Как правило, большинство пожилых людей автоматически попадают в эту категорию - старики зачастую ходят на проверки даже не по причине откровенно плохого самочувствия, а просто так, пообщаться. И вот, получив в медицинском учреждении какимто путем данные о тех, кто сдавал анализы, или же действуя просто наобум, мошенники звонят своей жертве со словами: «Это районная поликлиника. Вы недавно сдавали кровь, и вот пришли результаты. Они неутешительны - у вас серьезная болезнь, и она прогрессирует. Лечение требуется незамедлительно, правда, препарат чрезвычайно дорого стоит». Услышав в ответ охи и ахи, бандиты не унимаются: «К счастью, вы являетесь жителем нашего района, и мы можем под заказ и по специальной госцене предоставить вам медикамент. Все, что нужно, дождаться нашего сотрудника». По сценарию после таких слов старики успокаиваются от появившейся на горизонте надежды, молниеносно готовят требующуюся сумму и впопыхах отдают ее в руки прибывшему «медицинскому работнику».

Естественно, получив в обмен пару упаковок каких-нибудь недорогих БАДов. В лучшем случае безопасных, то есть с нейтральным действием на организм. Нет наличных денег дома? И это не беда, мошенники предложат вместе сходить в банк и снять нужную сумму. Нелепость! Но, казалось бы, такой очевидный обман стал причиной очень многих бандитских афер.

Что делать? Во-первых, даже если голос был учтив и все сопутствующие заболевания были названы верно, нельзя сразу ни на что соглашаться. Спокойно сообщите звонящему, что должны перезвонить в поликлинику, и быстро положите трубку. Поверьте, пусть это и невежливо, но того требует безопасность! Кстати, для очистки совести действительно наберите номер регистратуры и уточните там, существуют ли подобные программы поддержки больных жителей района. Вероятность того, что ответ окажется отрицательным, практически равен 100%. Не смогли противостоять напору и согласились встретиться? Обязательно звоните родственникам или соседям. Объясните, что к чему, и ни за что не отправляйтесь к «медикам» в одиночку. А лучше вообще не отправляйтесь. Перезвонят, скажите, что плохо себя почувствовали.

Что делать? Скажите, что вам звонят в дверь, и положите трубку. А при дальнейших попытках связаться с вами сообщите, что уже переадресовали этот вопрос родственнице, которая работает в Фонде соцзащиты. Она всем займется сама. Во втором случае - пообещайте перезвонить, попросив номер. Не дают? Просто положите трубку. Такая резкая реакция даст мошенникам понять, что с вами данный номер точно не пройдет.

Защитите родителей!

аферисты

СООБЩЕНИЕ О КОМПЕНСАЦИИ Часто людям приходят «счастливые» cообщения на мобильный с предложением получить компенсацию за приобретенные ранее, но оказавшиеся бессмысленной тратой денег БАДы, потерянные при девальвации деньги и т. п. Во всех этих случаях без исключения по бандитской схеме жертве нужно для начала заплатить «налог» или «госпошлину» - без этого возврат невозможен.

ИЗ «МИЛИЦИИ» СХЕМА 1

На эту удочку попалось немало и вполне молодых людей. Что уж говорить о стариках. В ночи раздается звонок или приходит С М С. Сонный человек с трудом может разобрать, что к чему, а ему в лоб сообщают: ваш сын, внук, племянник попал в беду (совершил ужасное ДТП, был пойман за преступление и т. д.). Либо моментально заводим уголовное дело, либо сейчас приедет наш сотрудник - отдайте 200 рублей или другую произвольную сумму, равную той, что может храниться в квартире. Человек не успевает все обдумать, как в дверь раздается звонок. «Милиционер» забирает деньги и уходит. В никуда. А родственник спит себе где-то в теплой постели и ни о чем не догадывается.

СХЕМА 2 О такой схеме не раз говорили в новостях с экранов телевизоров, однако бабушки и дедушки из года в год продолжают попадать в нехитрую ловушку, когда в их двери звонит «милиционер», сообщающий, что в отношении лица, который приносит им пенсию, возбуждено уголовное дело. И якобы все принесенные в тот день купюры были поддельными. Их следует срочно предъявить для фиксации номеров… Естественно, вместо «фальшивок» старику возвращают «куклу».

Что делать? Не открывать дверь и сообщить, что сейчас же позвоните своему участковому, мол, без него такие вопросы решать не можете. Кстати, на заметку: с участковым стоит состоять в знакомстве. И в этом, и в других случаях он может очень выручить, так как всегда находится поблизости. Не зря, кстати, в больших городах на дверях подъездов висят объявления с телефонами районных стражей порядка. Нужно его обязательно записать и хранить дома.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

- Покажу СМС сыну.

Что делать? Если поступило такого рода сообщение, удаляйте его сразу. И ни в коем случае не вступайте в переписку. Мошенники зачастую отличные психологи - уговорят, усыпят бдительность. Терзают сомнения? Для очистки совести можно показать пришедшее СМС детям, внукам или соседям - молодые люди более адекватно оценивают такие вещи. И смогут быстро и понятно объяснить в каждом конкретном случае, что к чему.

ИЗ «БАНКА» Когда раздается звонок и приветливый голос сообщает о том, что беспокоит сотрудник одного из известных банков, мало кто впадает в панику. К финансовому учреждению у большинства населения абсолютное доверие. А уж если за этим следует сообщение о том, что детям войны в канун праздника Победы положена выплата компенсации или же денежный подарок в канун 90-летия, наступает момент настоящей радости. И она абсолютно усыпляет бдительность: старики без раздумий сообщают номер своей карточки, а затем - всевозможные пароли и цифры с обратной стороны… То есть поддаются на обман - ведь на другом конце провода мошенники. В банке напоминают, что его работники не спрашивают по телефону подобную информацию.

- Спасибо, я перезвоню в банк сама.

Что делать? Если поступил такой звонок, ни в коем случае не сообщайте злоумышленникам никаких реквизитов и лучше прекратите разговор с собеседником. Если вы стали жертвой мошенника, то заблокируйте карту по телефону, указанному на обратной стороне, обратитесь с заявлением в милицию, а также замените карту, советуют в банке.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Защитите родителей!

Откройте, из поликлиники! ТОВАРЫ ПО ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ Как правило, в так называемые рейды по квартирам отправляются обаятельные молодые мужчины или довольно скромно выглядящие женщины средних лет эти категории людей в большей степени вызывают расположение стариков. С улыбкой и спокойствием они рассказывают открывшему им дверь пожилому человеку легенду о том, что в рамках поддержки пенсионеров предлагают покупку льготных медикаментов (а это всегда неизменные БАДы) или медицинских устройств. Скажем, от боли в суставах. Тут же предлагается все опробовать. Соглашаясь, пожилой человек опять же попадает под психологический прессинг - ему очень навязчиво пытаются объяснить все чудодейственные качества товара (китайской дешевки - такие легко заказать на популярных сейчас сайтах за 5 - 10 долларов), убеждая в выгодности и уникальности покупки. Часто звучат фразы: «вы это заслужили», «вы не должны экономить на себе», «без этого вы попросту сокращаете свою жизнь» и многие другие, имею-

щие своей целью лишь выманить деньги. Увы, сделать это мошенникам удается очень часто. Одни верят, другие уступают, третьи, если речь идет о незначительной стоимости, полагаются на порядочность продавцов и решают попросту попробовать. Более того, в большинстве случаев непрошеные гости еще и заверяют, что неподошедший препарат можно будет вернуть, забрав деньги.

КОМПЕНСАЦИЯ ЗА ПОКУПКУ МЕДИКАМЕНТОВ «Уважаемая Марья Ивановна, отделение социальной защиты

нашего района проводит выплату компенсации за покупку лекарственных средств. Мы пришли лично рассказать вам о том, как работает данная программа…». Безусловно, старики, оставляющие в аптеках значительную часть своей пенсии, услышав такие слова, довольно легко приходят в неописуемый восторг - вот так удача! Однако за такими предложениями следует стандартная схема выманивания данных банковской карты. Как правило, под благовидным предлогом оплатить необходимые 10% государственной пошлины.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Категорически не открывать дверь. Это правильнее всего. Скажите, что очень плохо себя чувствуете или что ждете гостей и вам совершенно некогда. После нескольких попыток прорваться сомнительные гости рано или поздно уйдут искать следующую жертву. Во втором случае - поблагодарить за сообщение и сказать, что сын или племянник разберутся с данным вопросом. Можно также сообщить, что карта хранится у них ввиду того, что сейчас такое неспокойное время.

Из юридической службы

«Вас беспокоит социальная юридическая служба. Мы предлагаем всем пенсионерам нашего города на льготных основаниях подготовить и оформить документы для перерасчета пенсии. Таким образом вы сможете на законных основаниях получать больше выплат от государства». На другом конце провода раздается радостный вздох: «Ой, спасибо, голубчики! А что сделать-то мне для этого нужно?» Оказывается, ничего сложного - просто предоставить свои документы и оплатить услуги юриста - всего 50 рублей. Как правило, большинство пожилых людей не знают тонкостей законодательства. Они имеют смутное представление о нестраховых периодах (например, когда женщина находилась в отпуске по уходу за

ребенком) и о том, что на перерасчет можно подать самостоятельно. И кстати, это совсем ничего не будет стоить. В отличие от услуг посредников - подставных юристов, а попросту мошенников. Безусловно, никаких прибавок они не добьются, а вот деньги, отданные за их работу, буквально утекут сквозь пальцы.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Поблагодарить за предложение, записать телефон звонившего и дружелюбно пообещать сегодня же посоветоваться по этому вопросу со своим племянником-юристом. Этих слов, скорее всего, хватит для того, чтобы мошенники навсегда испарились.

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Замена фильтров и счетчиков Схема такова - злоумышленники разбрасывают по почтовым ящикам листовки, сообщающие о том, что счетчики на горячую и холодную воду должны срочно пройти поверку, иначе в ближайшем будущем они окажутся попросту недействительными и платить придется больше. Тут же прилагается телефон «диспетчерской», по которому можно сделать звонок и заказать вызов мастера. Набрав номер, потенциальная жертва узнает от «оператора», что большинство устройств не проходит поверку и дешевле их сразу заменить. Цена такого развода обычно составляет от 150 до 300 рублей. Существует и более «экономный» вариант: вы заплатите за фиктивную поверку. Ведь очевидно, что у подобных лжекомпаний нет аккредитации, а значит, их поверки ровным счетом ничего не значат.

Вам одобрен кредит!

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Не перезванивать. А если бандиты сами выйдут на связь, нужно говорить уверенно и четко, что всеми вопросами с коммуналкой и обслуживанием занимаются ваши родственники. Мол, они и позвонят, когда появится свободное время. Естественно, что такая перспектива мошенникам не на руку, поэтому вас просто вычеркнут из списка жертв.

Липовые квитанции Пожалуй, этот развод нельзя назвать массовым, но он также существует и о нем нужно знать. В чем суть? Мошенники делают подмену квитанций об оплате квартиры, которую почтальон положил в почтовый ящик. То есть забирают настоящую и подкладывают фальшивку с неверными реквизитами. Внешне бумажка ничем не отличается, и ответственный пенсионер идет с ней в банк и платит по старинке в окошке, как привык. Оператор банка, ни о чем не догадываясь, вводит данные в компьютер, и деньги улетают в неизвестном направлении.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Конечно, в идеале было бы неплохо, чтобы за квартиру мог платить родственник пенсионера, через онлайн-сервис по заданным реквизитам. Как ни странно, но это получается надежнее в разы. Нет такой возможности? Тогда стоит набраться терпения и перед каждым походом в пункт оплаты сверять цифры в квитанции, сравнивая их с предыдущими образцами. Расчетный счет обязательно должен сходиться. Есть сомнения? НЕ волнуйтесь. Конечно, и у организации могут произойти изменения. Поэтому в непонятной ситуации просто набирайте номер жилищников (он всегда указан на платежке) и все проясняйте.

К нам приехал экстрасенс Этот тип мошенничества появился еще на заре перестройки. Тогда, неизвестно откуда взявшись, по стране стали разъезжать всевозможные маги, заговаривающие воду и проверяющие энергетику людей при помощи пары металлических палочек, так называемой биолокационной рамки. Сколько в ту пору людей стали жертвами и выложили «колдунам» и «целителям» все свои деньги, сказать уже сложно. Но собирали они если не стадионы, то целые клубы точно. А потом пошли дальше, на телевидение. Ну кто не помнит знаменитого господина Чумака и трехлитровые банки с водопроводной водой, неизменно стоящие и «заряжающиеся» перед экраном телевизоров? Сегодня, спустя 25 лет, многое в мире изменилось. Однако «помощь» населению с использованием потусторонних сил до сих пор оказывают. И ведь находятся желающие снять порчу или сглаз… Особенно активными потребителями подобных сомнительных услуг становятся все те же пожилые женщины. Более того, они сами выходят на шарлатанов. Как это происходит? Об их сверхспособностях расска-

Даже привыкшие жить в скромности бабушки признают, что на некоторых вещах не стоит экономить. Взять хотя бы те же окна. Сквозь старые деревянные все время залетает пыль, их нужно утеплять на зиму. Да еще и красить время от времени. Другое дело пластиковые, современные. Установил один раз и забыл. Правда, одноразово сумму нужно выложить за них кругленькую… «Где бы взять ее?» - рассуждает пенсионер. И вдруг тут как тут появляются «волшебники». Действуют они следующим образом. Звонят в дверь и под предлогом жилищников просят осмотреть окна на их соответствие нормам безопасности. Проходят и, увидев старенькое окно (с улицы-то заметить это тоже проще простого, поэтому приходят они в определенные квартиры совсем не случайно!), сообщают: дело никуда не годится. Нужно обязательно менять. Правда, цены кусаются. Но выход всегда можно найти - специально для пенсионеров действует скидка от постоянных подрядчиков. Можно получить кредит на установку практически без переплаты. Готовы? Бумаги у мошенника, естественно, при себе. Только осталось подписать. А там, в этих бумагах, составленных мелким шрифтом, не что иное, как внушительный кредит под огромные проценты… Попалась бабушка в кабалу на долгие годы…

ЧТО ДЕЛАТЬ? зывают в листовках, которые раскидывают по почтовым ящикам и расклеивают по столбам. В объявлениях даются номера телефонов, по которым любой желающий может перезвонить и совершенно бесплатно либо за какую-то вполне вменяемую сумму узнать, нет ли на его семье проклятья, получить помощь в излечении близких от онкологии, алкогольной и наркотической зависимо-

стей, устройстве личной жизни, решении проблемы кармического безденежья и так далее. А дальше начинает работать «магический» call-центр. Люди набирают номер, мошенники его фиксируют и обещают перезвонить. Происходит это довольно быстро. Да и разводят обратившихся, в общем-то, очень быстро и умело: жертвы добровольно тут же перечисляют суммы от 150 до 500 рублей!

Никогда не пускать незнакомых людей в дом. Ну а если это случилось и перед вами разыгрывается описанный выше спектакль, уверяйте, что как раз собирались делать замену племянник или сын сделали вот такой подарок. Повезло вам, одним словом. Обман в данном случае станет единственным спасением.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Защитите родителей!

Как обманывают ПОДМЕНА Вы продаете товар наложенным платежом. Он уходит. Но позже оказывается, что покупателю что-то не понравилось и он его не забрал. Посылка возвращается. Только внутри пакета оказывается совсем другая вещь. Также может произойти подобный обман и с покупателем. Он оплачивает что-то по карте, идет получать, а внутри посылки ожидает неприятный сюрприз. Точнее, совсем не то, о чем договаривались. Или же то, но в плачевном виде. Увы, деньги уже никак не вернуть.

егодня многие пожилые люди владеют компьютером. Кто-то сам научился, кому-то дети помогли, а кто-то при соцзащите курсы окончил. В общем, средний возраст пользователя сети сейчас довольно высок. Пенсионеры, так же, как все другие, заводят странички в Одноклассниках, участвуют в форумах, читают новости. А еще нередко регистрируются на популярных торговых интернет-площадках. Кое-что - Как все там покупают, кое-что продают. Особенно дешево хорошо идет все, что касается винтажных на этом предметов и советского ретро. Сейчас сайте. это в моде. Так зачем пылиться вещам на антресолях? Плюс прибавка к пенсии, да и интересно это - переписываешься с покупателем, торгуешься, встречаешься. Для многих это становится настоящим развлечением. Вот только не всегда оно безопасно. По статистике, ежедневно в интернете происходит огромное количество случаев мошенничества. Вот самые популярные - помните о них и не попадайтесь в сети злоумышленников.

ПРЕДОПЛАТА Вы находите отличный товар по привлекательной цене. Например, кресло-качалка всего за 40 - 50 рублей - мечта для дачи. Вот только, позвонив по номеру, узнаете - потенциальных покупателей так много, поэтому, чтобы забронировать данную вещь, нужна предоплата. Внесли? Считайте, что потеряли деньги. Даже если это 5 рублей, то есть 10% от стоимости, все равно обидно.

ЗАБЕРУ СРОЧНО!

Как правило, такое случается с теми, кто продает довольно дорогие вещи. Как действуют бандиты? Звонят продавцу, говорят, что товар срочно необходим и за ним сейчас приедет водитель, а деньги переведут по карте. В реальности машина с водителем-курьером прибывает довольно оперативно, а вам на телефон приходит липовое сообщение от банка о пополнении счета. Отдаете товар - остаетесь ни с чем.

ГОРЯЧИЕ ВАКАНСИИ

Как известно, через интернет можно даже устроиться на работу. Например, надомную - идеальный вариант для подработки пожилому человеку. И вот пенсионер выбирает среди предложений чтото поинтереснее и с достойным окладом, звонит и почти сразу получает согласие именно такой работник и нужен. Казалось бы, все отлично. Но нет, до того как приступить к своим обязанностям, нужно внести деньги на карту работодателя - для выпуска зарплатной карты или предварительной оплаты материала, если речь идет о сборке. Естественно, сразу после перечисления средств «контора» перестанет выходить на связь.

ОБМЕН НЕ РАССМАТРИВАЕТЕ?

ДАННЫЕ КАРТЫ

В ваш личный ящик приходит сообщение от потенциального покупателя со словами: «Понравилась ваша вещь. Рассмотрите обмен?» Переходите по ссылке и ловите компьютерный вирус, который поможет мошенникам взломать ваш онлайн-банкинг. Помните, любые подозрительные ссылки открывать категорически запрещено!

Продавец выставил на сайте товар. Ему звонит покупатель, который, как говорит, очень заинтересован в покупке. И готов ее тут же оплатить. Единственно, для этого ему нужен номер карты. Важно: сам по себе номер назвать можно, но вот вопрос о сроке действия и о трех цифрах на обратной стороне должен насторожить. С вами на связи мошенники!

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

в интернете ПОДМЕНА ПРИ СДЕЛКЕ Такие истории случались всегда. Вспомните хотя бы героиню известного советского фильма «Влюблен по собственному желанию», которая заплатила спекулянтке 45 рублей за кофточку, а вернувшись домой, обнаружила вместо нее лохмотья. Так вот, все продолжается. И сегодня, совершая куплю-продажу, покупатель также должен быть бдителен и не выпускать показанный ему товар из виду. Слишком часто бывает так, что проверили настоящий iPhone, а домой человек возвращается с китайской подделкой в коробке. И ведь не докажешь никому, что обманули!

СЧЕТ ИЗ БАНКОМАТА На эту удочку часто попадаются так называемые новички в продажах. Покупатель звонит, говорит, что вещь нужна срочно, но для ее оплаты ему требуется счет. Создать его легко в банкомате банка. Мол, нужно просто пройти и выполнить простые команды. Результат продавец сам отправляет указанную сумму мошенникам. Совет: запомните, счет выставлять совершенно не нужно - совершить перевод можно очень легко лишь по номеру карты. Человек на другом конце провода настаивает? Лучше отказаться от подобной сделки.

ВЕРНИТЕ РАЗНИЦУ! Скажем, вы продаете новый чайник за 30 рублей. Договорились о - Алло, сделке с отправлением и ждете милиция? предоплаты. Только вдруг приМеня ходит сообщение о зачислении обманули вам целых 100 рублей. В этот в интернете. же момент пишет покупатель и слезно просит вернуть разницу ошибся, перепутал. Порядочный человек без лишних размышлений возвращает «долг». При том, что сам остается ни с чем - «покупатель» вообще не делал никаких переводов, а просто создал липовую форму сообщения, похожую точь-в-точь на те, что приходят из банка. Как говорится, хорошо, что хоть товар не успел отправить…

ОБЪЯВЛЕНИЯКЛОНЫ

Все просто - злоумышленник делает точь-в-точь такое же объявление, как у вас. Находит желающего приобрести товар. Параллельно связывается с вами и ведет так называемую двойную игру. В итоге деньги покупатель отправляет вам, а вы высылаете товар мошеннику. Ну и, естественно, сталкиваетесь с обвинением в свой адрес и требованием вер- ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК нуть всю сумму. Когда продаешь что-то по выгодной цене, звонки могут приходить постоянно. И вот продавец видит пропущенный и, не задумываясь, перезванивает. Оказывается, это платная линия и со счета телефона АВТО С ПРОБЕГОМ списывают кругленькую сумму. Ни в коем случае не перезванивайте. Согласитесь, хороший подержанный автомобиль - идеальное решение для пенсионеров-дачников. Только вот найти бы подходящее объявление с приятной ценой… И ведь оно находится. И авто в порядке, и стоимость в два раза ниже, чем у других продавцов. Брать? Нет! С большой долей вероятности такая машина окажется либо в угоне, либо в кредите, либо в залоге. Купить - значит потерять деньги. Очень многие пострадавшие от рук мошенников впадают в депрессию. Это вполне логично. Особенно когда речь идет о пожилых людях. Обида, боль, ощущение своей уязвимости, а еще стыд за то, что «дурак старый», - все эти чувства зачастую приводят к длительному подавленному состоянию. В котором совершенно не хочется ни с чем бороться. А это неправильно! Вовремя составленное заявление в полицию - это не просто попытка что-то вернуть. В первую очередь это попытка спасти и других людей в том числе. Поэтому не стоит сразу говорить: «Пусть это будет самая большая неудача» или «Пусть им остается земля круглая». Нет, нужно идти в милицию и все рассказывать. Конечно, шансов, что найдут, не так много. Но они есть! И чем больше будет заявлений и свидетельских показаний, тем скорее удастся задержать мошенников. Так что борьба со злоумышленниками - общее дело. И уж коль не повезло от них спастись, нужно хотя бы помочь их обезвредить. Считайте, что это такой гражданский долг. В общем-то, так оно и есть!

Заявление без промедления

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Защитите родителей!

Казалось бы, такого не может быть. Однако чего только не случается. Особенно со стариками, одинокими и всеми забытыми…

Здравствуйте, вы моя тетя!

КОММЕНТАРИЙ РЕДАКЦИИ: К сожалению, мошенники в своей жажде быстрой наживы не брезгуют даже самым, казалось бы, святым. Они воруют не только деньги, но и надежды и долгожданные мечты о встрече с близкими. Это нужно понимать и, даже если очень хочется в какой-то момент поверить в чудо, не верить сразу. Скажете, а что, если вам действительно улыбнулась удача? Можете не сомневаться, изза бдительности и своевременной проверки она вмиг не отвернется. Она подождет. Как и подождала бы, окажись она настоящей родственницей, женщина Катя. Автору письма нужно было для начала проверить ее документы (место рождения, фамилию, возраст), все как следует соотнести. И при возникновении малейших сомнений не пускать новую знакомую в квартиру. Это не так сложно - можно сослаться, что проживаешь с кем-то (муж, подруга, квартиранты и т. д.) и это неудобно. А о новой встрече договориться на нейтральной территории. Злоумышленница уже вряд ли на нее бы пришла. Слишком категоричные и подозрительные люди - не самые лучшие жертвы, очень уж с ними все сложно.

- Я у вас поживу немного...

предостеречь порядочных людей «Уважаемая редакция! Обращаюсь к вам за помощью - хочется енко Светлана Петровна. В свои от обмана, который недавно случился со мной. Зовут меня Онищ нов, немного занимаюсь спор84 года я продолжаю работать в общественном объединении ветера ам. В общем, веду довольно активтом, ежегодно выбираюсь в санатории по социальным путевк ающе относятся - им бы ный образ жизни для человека моих лет. Некоторые соседки осуждересно все это, другой только на скамейке возле подъезда людей обсуждать. А мне неинт ся. Я ведь учительния человек - хочется новое узнавать, что-то смотреть, чему-то учить К тому же семьи у меня цей всю жизнь проработала. А педагоги не могут без развития. вичами. В Минске я Осипо под жили те и да , нет никакой. Были братья - умерли давно рядом родную душу. одна-одинешенька. И вот на этом-то и попалась - на желании иметь, встретила женщину у Случилось все этой зимой, в феврале. Возвращаясь вечером домой необычно: волосы дит подъезда, лет 50 на вид. В нашей пятиэтажке не живет, да и выгляразмеру, с рюкзаком. по не ой мужск куртке в а, короткие, сама вся на мальчонку похож Вот и свиПодхожу ближе, а она мне в лицо прям: «Ну здравствуй, тетя Света. лая я «Нико же: делись!» Я удивилась, что она знает меня по имени. А она тут кать - папка разыс вас а дочка. От второго брака. Вот проездом в Минске. Решил братишку рассказывал». У меня так чуть ноги и не подкосились. Николаем раз за хуько нескол сидел был: нас у он евый меньшего моего звали. Непут елям в лиганство, потом в России где-то работал. А вернулся домой к родит где-то него у что том, О Осиповичи - да и помер вскоре. Было это давно, в 70-х. такого о ничег лично я мере, ей крайн могла быть семья, мы и не думали. По ой она не знала. А тут вот такое произошло - дочка его нашлась. И хоть странн и она Да . калась распла Даже душе. в я ь овалас обрад лась, мне сразу показа у. дружк на тоже. Так и стояли минут пять молча, смотрели друг альбоНу а потом я ее к себе позвала, конечно. Пили чай до полуночи, ила, говор мало себе о моя, нница племя аемая мы листали. Катя, так назыв из что , Видно ей. о стыдн что ала, подум так я Но ла. ашива больше расспр дуя а Решил л. прове лет тех же мест возвращается, где отец ее больше 10 Много шу ей не терзать. Пусть отдохнет, освоится, а уж потом видно будет. е. А добро е сердц бы Было ться. случи сти глупо чего у человека может по я ила постел , у Миколки оно такое и было, хоть и шалопаем рос. В общем не своим глазам утра, 10 Катерине и сама пошла спать… А когда встала в 100 рублей поверила: ни родственницы, ни кошелька моего (там большевенная вещь качест но было, 10 лет уже ей ть было), ни шубки из каракуля (хо и теплая). Села я и расплакалась. ит. Мол, Сразу почти пошла к участковому нашему. А он только руками развод ые. Схенаивн такие , бабули вы, же что И о. пишите заявление, но найти будет сложн я все думаю, как я сразу ничего а о, прошл ни време о скольк уже Вот ается. назыв ма же это старая - «родня» жалко, как боль на душе. Люди вещей так не не заподозрила, как в дом пустила? Словно наваждение какое. И добрые, не попадайтесь в лапы таким, как Катерина». Онищенко Светлана Петровна, Минск.

ОЧЕНЬ ЛИЧНОЕ

3 причины, почему дом-интернат для пожилых лучше Решиться на то, чтобы отправить своего пожилого родственника в дом-интернат, нелегко. «Родную мать в дом престарелых отправить хочешь?! А если тебя так твои дети?» - так и рисуются в воображении укоризненные взгляды соседей. Однако этим вымышленным соседям лишь бы поукорять. А если разобраться и действительно применить к себе? Я лично была бы не против, чтобы дети, когда придет мой черед, обратились за социальной помощью к профессионалам. И вот почему.

❶

Чтобы выбрать дом престарелых, лучше посмотрите несколько вариантов. Посмотрите на пациентов - довольны ли они, чем занимаются? Как одеты, причесаны? Гуляют или лежат по душным комнатам? Сколько в комнате постояльцев? В идеале - 1 - 2 человека. Где расположены туалет, душ: при комнате, блоке, один на этаж? Оборудованы ли они для маломобильных пациентов?

делка обеспечить не в состоянии. В интернате же - сверстники. Есть что вспомнить, обсудить. А то и с кем пофлиртовать. Захвачу с собой яркую помаду и бигуди. Городские квартиры плоМногие берут себе в по- мощница? Как она обращается с хо приспособлены для помощь сиделку - постоян- вверенным старичком? Не всегда жилых людей. В вашу ванную или приходящую на можно получить адекватный отчас-два-три в день. Пожилой че- вет от самих пациентов. К тому же ную комнату можно въехать на ловек остается в таком случае в сиделки берут выходные, отпуск, коляске? В мою нет. И расширить привычных стенах, окруженный болеют - так что нужно под рукой проем невозможно. В пансионате любимыми вещами. Но ведь у си- иметь несколько проверенных должны быть созданы условия для маломобильных пациентов - это делок нет лицензий и аттестаций, профессионалов. так что мы должны доверять своА если ваш дедушка или бабушка один из показателей, что здесь раих близких по сути людям с ули- в здравом уме, им требуется обще- ботают компетентные сотрудники. цы. Насколько компетентна по- ние, что одна-единственная сиГалина МИШАНИНА.

Getty Images

Уход за пожилым человеком, особенно если он малоподвижен или в деменции, - круглосуточный очень тяжелый труд. Переворачивать, чтобы не образовывались пролежни, менять белье, мыть лежачего - для этого нужны соответствующие навыки и недюжинная физическая сила. Тот, кто берет на себя уход за пожилыми родственниками, буквально живет этим. А я хочу, чтобы мои дети были счастливы: создавали свою семью, растили своих детей. Не нужно класть на мой воображаемый алтарь свои жизни, слышите, дети?

ЧТО ЕЩЕ ВАЖНО

❷

❸

Бизнес-пресс

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Укус клеща - неприятно, опасно и дорого. Чем выгодна страховка Беларусбанка «С защитой от клеща»? СНАЧАЛА - В СТРАХОВУЮ, ВАЖНО ЗНАТЬ! Отдых на свежем воздухе должен быть беззаботным!

А ПОТОМ - К ВРАЧУ

Что делать, если наступил страховой случай, то есть вы обнаружили на своем теле присосавшегося клеща? Позвонить в страховую компанию для организации оказания медицинской помощи* по круглосуточному номеру телефона +375(29)173 13 30, сообщить: номер договора страхования, ФИО, свое месторасположение. Посетить ближайшую организацию здравоохранения для получения медицинской помощи. Предоставить удаленного клеща для исследования в Центр гигиены и эпидемиологии (не забудьте сохранить договор на оказание платных услуг и чек для представления страховщику). Пройти консультацию у врача-инфекциониста. Для компенсации всех своих расходов обратиться в офис страховой компании либо выслать по почте заполненный бланк заявления и прилагаемые к нему документы (форму заявления можно скачать на сайте promtransinvest.by).

✔

Укус клеща - одна из самых больших неприятностей, которая может случиться с нами летом. И если раньше она настигала только тех, кто гуляет в лесу или парке, то сейчас клещи вышли далеко за привычные рамки. Уже не редкость, когда клещей на себе обнаруживают дачники, не покидающие своего участка. Известны случаи, когда в общественном транспорте клещи перемещались с людей, возвратившихся с прогулок на природе, на тех, кто целый день провел в офисе и возвращался домой. И что делать? Каждый день носить с собой баллончик инсектицида, отпугивающего клещей? Или брызгаться им с утра на всякий случай? Конечно, нет! Что и как можно предусмотреть? Отличный вариант - добровольное страхование медицинских расходов «С защитой от клеща» - предлагает Беларусбанк.

СТРАХОВКА ОПЛАТИТ И ЛЕКАРСТВА, И АНАЛИЗЫ Давайте представим, что случилось худшее - вы обнаружили на теле клеща. Сняли его, отнесли на исследование в лабораторию Центра гигиены и эпидемиологии. Клещ оказался разносчиком болезни, от которой вам необходимо лечиться. При этом у вас есть страховка «С защитой от клеща». А это гарантирует оперативную организацию партнером банка - страховой организацией медицинского обслуживания: вас осмотрит врач и удалит присосавшегося клеща (если вы не сделали это сами) в организации здравоохранения;

✔

вам возместят стоимость ✔ ✔ купленных в аптеке лекарств, назначенных врачом (антибиотик, антигистаминные и иные препараты); по вашему желанию вы можете самостоятельно доставить удаленного клеща в лаборатории Центра гигиены и эпидемиологии для исследования на наличие клещевого энцефалита, клещевого боррелиоза (болезнь Лайма) - расходы по проведению исследования будут оплачены; при наличии медицинских показаний и документально подтвержденного положительного результата исследования клеща на наличие возбудителя клещевого боррелиоза, клещевого энцефалита вас проконсультирует врач-инфекционист, а вы сдадите анализ крови для диагностики клещевых инфекций; при необходимости (в случае заболевания клещевым энцефалитом, клещевым боррелиозом, гранулоцитарным анаплазмозом человека, моноцитарным эрлихиозом человека) вам обеспечат стационарное лечение в больнице. Для застрахованного по программе «С защитой от клеща» это будет пребывание в отдельной палате, диагностические лабораторные и инструментальные исследования по поводу заболевания, лечение, обеспечение лекарственными препаратами, перевязочными материалами, анестетиками, одноразовым инструментарием, системами для трансфузий, питание, уход.

✔

ЦЕНА ВОПРОСА

Цена страховки на год равна одному исследованию клеща! Стоимость годовой программы «С защитой от клеща» - 16 рублей. По одному договору страхования можно застраховать целую семью до 5 человек (возраст не ограничен) - и, соответственно, цена услуги на каждое последующее лицо будет ниже (например, на семью из 5 человек стоимость программы будет составлять 13,6 на каждое застрахованное лицо). А участники Клубов «Шчодры» и «Бархат» до 30 июня могут оформить страховку по программе «С защитой от клеща» со скидкой 30%. Кстати, одно только исследование клеща на лайм-боррелиоз обойдется в государственной лаборатории минимум в 15 рублей 76 копеек! Страховые услуги в рамках добровольного страхования медицинских расходов «С защитой от клеща» оказывает Беларусбанк от имени партнера банка, входящего в число надежных страховых компаний, на основании договора. Поэтому застраховаться можно в офисе банка. Договор страхования вступает в силу с пятого дня, следующего за днем его заключения, и действует 1 год. Возраст застрахованных лиц не ограничен.

✔ ✔

*Страховая организация оплатит расходы по организации медицинской помощи и в случае, когда застрахованное лицо понесло их при самостоятельном обращении (в случае их возникновения).

ВНИМАНИЕ! Страховым случаем будет считаться ситуация, когда вы понесли определенные расходы, обратившись в организацию здравоохранения за медицинской помощью вследствие укуса (присасывания) клеща. Например, заплатили за назначенные врачом лекарства, за исследование клеща и анализ крови.

От укуса клеща поражение нервной системы, сердца, суставов Клещи - переносчики многих опасных болезней. Наиболее распространенные - клещевой энцефалит и лайм-боррелиоз. Клещевой энцефалит поражает центральную и периферическую нервную систему. Если дело дойдет до запущенной стадии и осложнений, все может закончиться параличом и даже летальным исходом. Инкубационный период - от 2 до 20 суток. Первые симптомы клещевого энцефалита: озноб, повышение температуры тела до 38 - 40°C; онемение кожи лица и шеи; резкая головная боль, тошнота и рвота, чувство усталости; часто в том месте, где присосался клещ, появляется покраснение кожи, вызванное расширением капилляров. Лайм-боррелиоз, или болезнь Лайма, поражает в основном кожу, нервную систему, опорнодвигательный аппарат и сердце. Инкубационный период - от 2 до 30 суток. Первые симптомы клещевого боррелиоза: покраснение кожи на месте укуса, похожее на кольцо (в центре бледное, по периферии краснеет); слабость и тошнота, нарушение чувствительности в области укуса клеща. Если не лечиться, через месяца полтора поражается нервная система, сердце, суставы. Кстати, наличие инфекции у клеща не всегда значит, что человек заболеет. Поэтому и надо сдать анализ крови через определенное время. Александра АНДРЕЕВА.

КСТАТИ

Пять фактов о кровососах и их жертвах ➀ Каждый год в Беларуси жертвами клещей становятся около 50 тысяч человек. ➁ Ежегодно у нас регистрируется около 2,5 тысячи случаев лаймборрелиоза. По данным РНПЦ эпидемиологии и микробиологии, порядка 30 - 35% всех наших клещей инфицированы боррелиями. ➂ Клещ является источником не только клещевого энцефалита и болезни Лайма, но и большого количества других заболеваний (гранулоцитарный анаплазмоз, моноцитарный эрлихиоз, бабезиоз, рикетриозы и др.), поражающих внутренние органы человека. ➃ Попав на кожу, клещ присасывается к телу через 5 - 30 минут. Даже если его удалось снять сразу после того, как он присосался, риск заражения клещевыми инфекциями не исключен. ➄ Профилактическое лечение, которое назначает врач после укуса клеща, будет эффективным, если начать его в первые 72 часа. Чаще всего болеют те, кто это лечение не принимал.

УНП 100325912 ОАО «АСБ Беларусбанк»

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Цепная реакция:

почему одни и те же люди становятся жертвами бандитов и аферистов?

Ольга Романив, семейный психолог, писатель, основатель и руководитель клуба знакомств «Классика отношений»

евезучие - так обычно называют людей, которые попадаются на уловки уличных гадалок, шарлатанов, мошенников, альфонсов и аферистов. Почему так происходит, что один и тот же человек постоянно оказывается в одинаковых ситуациях, где ему выпадает роль жертвы? Об этом рассказывает Ольга Романив, семейный психолог, писатель, основатель и руководитель клуба знакомств «Классика отношений».

как бы вне социума - остро реагируют на обиды и унижения, одиноки и эмоционально чувствительны… И, в общем-то, этой чувствительностью только провоцируют мошенников.

Замкнутый круг Люди-жертвы, попадая на уловки разного рода злоумышленников, продолжают жить с надеждой, что такого с ними больше не произойдет, но могут еще больше замкнуться в себе. Этим они только притягивают к себе все новые столкновения с аферистами.

Это работает!

Самое главное - научитесь давать отпор. Каждый раз, когда звонят с «интересТипичный портрет ным предложением» Самое первое, что можно сказать о от банка, предлагатаких людях, - слишком доверчивы. ют купить лекарство Они без настороженности относят- как панацею от всех ся к миру и людям, часто бывают болезней, обращаодиночками - у них мало близких ются со словами: друзей, круг их общения ограни- «На вас порча», нужчен. Такие люди отличаются неуве- но задуматься, в слуренностью в себе и мнительностью. чае необходимости переОни редко обращаются за помощью, проверьте информацию а в критических ситуациях могут (иногда это даже не быть склонны к панике. Есть даже требуется - обман бытакое выражение: «Никогда не по- вает очевидным, но казывайте собаке свой страх, она его не все это понимают) чувствует», так же можно сказать и и скажите твердое «нет».  А еще о любых мошенниках, аферистах, очень важно научиться общаться грабителях, бандитах и просто улич- с людьми. Для этого можно заных хулиганах. Они чувствуют не писаться на групповые психолотолько страх, а еще доверчивость и гические тренинги (такие часто слабость, интуитивно вычисляя ту проводят в рамках работы с пенкатегорию людей, которая не смо- сионерами в соцзащите - нужно жет дать отпор.  Поэтому жертвами просто узнать в своем районном становится любая незащищенная отделении), посещать интерескатегория людей: не только пожи- ные мастер-классы, возможно, лые граждане, но и дети, некоторые изучить минимальные приемы женщины, люди другой националь- самообороны. Важно: нужно изности, вероисповедания или сексу- менить себя, в первую очередь альной ориентации. Все они живут внутренне, во вторую - физически.

Одиноким предоставляется помощь О стоимости недвижимости, особенно в Минске, можно не говорить: все знают, что цифры космические. Где взять столько простому человеку, чтобы обеспечить крышу над головой себе и своей семье, если таковой пока не имеется? Только влезать в кредиты лет на 20 - и то, если банк одобрит кредит (не у всех есть соответствующие зарплаты)… Или же, к примеру, заключить договор ренты с одиноким пожилым человеком. Старику - забота, уход, помощь по хозяйству и небольшие выплаты. А человеку - гарантия того,

что однажды он станет обладателем какого-то количества квадратных метров. Либо сразу сможет на них жить - бывают ведь и такие соглашения между двумя сторонами. В общем-то, сама схема вполне логичная и для всех удобная. Правда, несмотря на то, что существует уже много лет, законодательно не слишком прописана. А потому все больше и больше мошенников, притворяясь обычными нуждающимися людьми, обводят доверчивых старичков вокруг пальца. Причем делают это весьма жестоко - вплоть до убийства.

Так, несколько лет назад на всю Беларусь прогремел скандал с черными риелторами из Могилева. Там из-за квартир стариков было убито шесть человек, готовилось еще три убийства. Злоумышленники усыпляли жертв, заматывали лицо и руки скотчем и сбрасывали в могилы. Некоторые при этом были еще живы. Прокурор сравнил подсудимых с фашистами, а их действия назвал «конвейером смерти». Но сами фигуранты до последнего перекладывали вину друг на друга. Приговор - два расстрела и два срока свыше 20 лет.

Лучшее спасение поддержка Если в группе риска находятся близкие вам люди, например, пожилые родители, то окружите их вниманием, помогите найти причину их доверчивости и эмоциональной слабости. Ваша поддержка - главное, что может помочь выйти из проблемной ситуации с достоинством и без последствий.

НА ЗАМЕТКУ Помните, чтобы перестать быть жертвой, надо просто поменять свое отношение к жизни, начать прислушиваться к интуиции, доверять людям, но проверять информацию и уметь защищать себя. Только тогда цепная реакция неудач оборвется, и человек сможет жить полноценной жизнью, наслаждаясь каждым моментом, а не опасаясь за свое имущество или здоровье.

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Лжегазовики, или Внимание, агрессивный маркетинг! «Звонят в дверь, представляются сотрудниками, контролирующими исправность газового оборудования, проходят в квартиру и, якобы осматривая это оборудование, начинают навязывать покупку датчика загазованности и задымления или иное «такое необходимое и жизненно важное» нечто. Причем особый акцент делают на льготы, предусмотренные для одиноких пенсионеров, демонстрируют «желание помочь, облегчить жизнь и по минимальной цене решить все проблемы»... Окажись дома я, эти «коробейники» были бы отправлены восвояси, но дверь открыла мама - человек пожилой, привыкший к порядку в ведении дел, словом, человек старой формации... В Настоящий сотрудник «Мингаза» всегда в спецодежде, он не приходит внезапно и всегда итоге она купила совершенно готов предъявить удостоверение, где указаны его имя, есть фото, личный номер и подпись, ненужную вещь. Да еще и по имеется подпись генерального директора, указан срок действия документа завышенной цене», - это лишь и есть печать с логотипом предприятия. одно из многих подобных обращений, которые поступают Для фиксации процесса работ в УП «МИНГАЗ» с конца прошлого года. по техническому обслуживанию Так, напуганные и возмущенные бытового газового оборудоваграждане, проживающие по адрения, по реконструкции системы су: ул. Цнянская, д. 2, корп. 2, газопотребления и иных видов сообщили о лжегазовиках работ, с целью соблюдения техи в Советское РУВД. Понологии и улучшения качества ка правоохранительные выполняемых работ, а также органы проверяли имевдля принятия верных решений шиеся данные, работники в случае возникновения спорных УП «МИНГАЗ» провели свое ситуаций работники УП «МИНГАЗ» небольшое расследование. Взяв в применяют видеорегистраторы. одном из договоров данные тех, кто Потребители могут проверить инпредставлялся газовиками, они на- В связи с этим УП «МИНГАЗ» про- формацию о специалистах и выправились по адресу ул. Кульман, 9, сит своих абонентов быть бдительны- полняемых работах, пом. 1 (торговый дом «Монетка») и ми, - подчеркнул начальник службы позвонив в газоожидаемо не обнаружили указанного эксплуатации внутридомовых объ- снабжающую оргаофиса ЧТУП «ГазКонтроль Дом Си- ектов газопотребления УП «МИНГАЗ» низацию. стемы Безопасности». Недавно стало Сергей Якутёнок. - Помните, что газоизвестно о появлении еще одной по- снабжающая организация сообщает добной организации - ЧУП «ГазРеги- о проведении планового техническоонКонтроль». Сигналы поступили от го обслуживания газоиспользующего абонентов, проживающих в домах по оборудования не менее чем за три дня улице Данилы Сердича. Именно там посредством объявлений на информапромышляли лжегазовики. ционных досках или дверях подъездов Также удалось выяснить, что анало- с указанием контактных телефонов. гичные случаи продажи сигнализато- Во время таких визитов сотрудники ров загазованности и газовых счетчи- обязаны предъявить удостоверения, ков по завышенной расценке имели назвать полное наименование орместо не только в нашей стране, но ганизации и свои фамилии, а также и в России. Эти факты неоднократно быть в спецодежде с логотипом оросвещались в средствах массовой ин- ганизации (например, в Минске и формации. Минском районе: УП «МИНГАЗ»).

Видеорегистраторы есть на спецодежде сотрудников «Мингаза». Они нужны для специалистов и потребителей. С их помощью можно проконтролировать соблюдение технологий работ, корректность и вежливость сторон и в итоге улучшить качество обслуживания.

К СВЕДЕНИЮ

Что же такое сигнализаторы (датчики) контроля концентрации метана и угарного газа и для чего они применяются? Это средства измерений, предназначенные для контроля довзрывоопасных концентраций горючих газов, паров и их смесей в воздухе и выдачи световой и звуковой аварийной сигнализации в случае превышения содержания горючего газа относительно порогового значения. Они устанавливаются в помещениях, оборудованных отопительным и водогрейным газоиспользующим оборудованием с организованным отводом продуктов сгорания (газовые котлы и колонки), и позволяют своевременно информировать об опасной концентрации горючих газов, способствуют принятию незамедлительных мер по недопущению аварийных ситуаций, взрывов, пожаров. В соответствии с действующим законодательством Республики Беларусь в уже существующих жилых домах (квартирах) до проведения капитального ремонта, реконструкции, модернизации установка индивидуальных приборов учета расхода газа и систем оповещения об опасной концентрации метана, угарного газа (сигнализаторов, датчиков) носит РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ характер. Уважаемые потребители газа! С целью предотвращения необоснованной и опрометчивой покупки просим быть внимательными и соблюдать простые правила. В случае принятия решения об установке сигнализатора предварительно ознакомьтесь с модельным рядом, функциями и стоимостью данных устройств. За консультацией можно обратиться в специализированные магазины газового оборудования. В настоящее время средняя стоимость сигнализаторов составляет порядка 40 белорусских рублей. БеРемонт, замену, отключение, подключение, регите себя и своих диагностику газового оборудования, близких! в том числе газовых плит, можно заказать по тел. 162 или (017) 345-89-54.

УНП 100308563.

Испытано на себе

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Стоп, возраст:

Как мы тестировали средства антиэйдж из сети «Зеленых аптек» Кто из нас отказался бы испытать на себе действие эликсира долголетия, который и здоровье укрепит, и иммунитет усилит, и бодрости добавит, и молодости коже и волосам? Вот и мы в редакции не отказались, когда наш партнер - известная фирменная сеть «Зеленая аптека» - предложил нам испытать на себе действие антивозрастных средств для красоты и здоровья, которые входят в список самых популярных в сети… Попробовали - и готовы рассказать о своем опыте!

«БЛИЗКИЕ СМЕЮТСЯ: «ТЫ ТЕПЕРЬ ВСЮДУ БУДЕШЬ КОКОСОВОЕ МАСЛО ПРИМЕНЯТЬ?» Признаюсь: узнав, что среди продуктов для тестирования будет кокосовое масло, упросила коллег отдать его мне! Давно хотела попробовать это чудо-средство. А как его еще назвать, если многие бьюти-блогеры уверяют: это универсальный продукт в уходе за волосами и кожей, он обладает противовирусными, антибактериальными и антигрибковыми свойствами, при приеме внутрь улучшает метаболизм и является источником антиоксидантов, витаминов и кислот (олеиновой, миристиновой и других). А еще на нем можно готовить! Так что баночку нерафинированного кокосового масла Baraka, изготовленного методом первого холодного отжима из цейлонских кокосов я открывала с трепетом. И за три недели испытаний куда только и как (по совету тех же блогеров) не наносила: делала скраб с пищевой содой, маску для кожи головы и волос (для этого масло надо растопить на водяной бане и выдержать на волосах около часа), использовала как крем для тела, ног и рук, наносила на ресницы для их роста и даже натерла им деревянную тумбу в ванной - теперь дерево блестит и надежно защищено от брызг воды… Со всеми задачами масло справилось - отлично увлажняет кожу, особенно сухую, уменьшает кожные раздражения, делает волосы более гладкими. Когда близкие увидели, как я использую кокосовое масло в качестве бальзама для губ, спросили: «Ты теперь его всюду будешь применять?» - и это они еще не знали, что их ждут оладушки на кокосовом масле… И правда, универсальное средство, но больше всего я все-таки ценю воздействие кокосового масла на кожу и волосы - оно действительно имеет антивозрастной эффект!

«МАСЛО УСЬМЫ ПРОПИСАЛОСЬ СРЕДИ МОИХ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ» То, что масло усьмы (это растение семейства капустных) обладает удивительными свойствами, стимулирующими рост волос, я читала задолго до эксперимента. «Эффективное средство для стимуляции роста волос, бровей и ресниц» - гласила надпись на бутылочке. Плюс был обещан более глубокий цвет и большая плотность волос. Теплое масло надо наносить на корни, выдержать 20 - 30 минут (если масло нанесено на кожу головы, надеть шапочку), смыть шампунем. Я решила использовать масло для лучшего роста бровей - когда-то экспериментировала с коррекцией и перестаралась. Подогреваю немного масла на водяной бане, наношу, оставляю на ночь. Три недели ежедневного использования - и вуаля: первые волоски там, где, как мне казалось, рост волос восстановить уже нельзя. Почитала про масло усьмы подробнее - оказалось, за счет большого количества антиоксидантов оно активирует кровоснабжение клеток кожи, и волосы растут быстрее. Но лишь там, где рост волос прекратился временно или замедлился. Начальный эффект мне понравился планирую продолжить ухаживать с помощью масла усьмы не только за бровями, но и за ресницами.

«МАСЛО ЧЕРНОГО ТМИНА BARAKA ПОМОГЛО ВСТРЯХНУТЬ ОРГАНИЗМ ПОСЛЕ СТРЕССА»

«ПОСОВЕТУЮ ЭТО СРЕДСТВО ВЕГАНАМ, И НЕ ТОЛЬКО» Я давно экспериментирую с вегетарианством - дважды полностью отказывалась от мяса на год-полтора. А сейчас и вовсе стала веганкой. Чувствовала себя прекрасно, но в последнее время организм дал небольшой сбой - снизился гемоглобин, стали выпадать волосы. Но даже эти проблемы не вернули мне любви к мясу… Так что средство для улучшения иммунитета «Вин-Вита» попало ко мне как раз вовремя: оказывается, оно способствует повышению гемоглобина, имеет капилляроукрепляющее действие, снижает синдром хронической усталости, помогает при умственных и физических перегрузках. «Вин-Вита» - это винного цвета концентрат из кожицы и косточек красных сортов винограда, без спирта, сахара и консервантов. Все, как я люблю: натуральное, растительного происхождения. Ежедневно на протяжении двух недель я 2 - 3 раза в день разводила столовую ложку концентрата в стакане воды или чая. И хотя две недели - не так много для укрепления иммунитета, чувствовать я себя стала гораздо бодрее.

«БЛАГОДАРЯ «АЛЕРАНЕ» ВОЛОСЫ СТАЛИ КРЕПЧЕ, А ВИЗИТ К ПАРИКМАХЕРУ МОЖНО ОТЛОЖИТЬ»

Признаюсь, за зиму и весну мой организм конкретно сдался - энергия на нуле, частые простуды... Так что испытание масла черного тмина BARAKA было очень кстати. О его свойствах слышала давно, особенно от людей, которые бывали в Индии, но всегда казалось, что это что-то далекое и у нас это не найти… Узнав о том, что мне предстоит принимать то самое масло черного тмина, знающая подруга сказала: - Пьешь по одной чайной ложке утром и вечером, в результате за счет полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и эфирных масел, которые содержатся в масле, улучшаешь состояние кожи, костей и волос. А еще это масло рекомендуется для укрепления иммунитета. Скажу честно: первый раз выпить маслянистую жидкость было сложно. Но если заедать небольшим количеством меда и запивать водой, как написано в инструкции, вполне неплохо. Эффект почувствовала через несколько недель, когда после напряженной работы и при минимуме сна не только не свалилась с ног, но еще и ощущала себя бодрой и полной сил. Продолжаю пить BARAKA и жду еще большего эффекта.

Мне для тестирования достался шампунь Alerana для окрашенных волос, который обогащен натуральными стимуляторами роста и обеспечивает стойкую защиту цвета. Поскольку я крашусь в золотисто-рыжий цвет, который быстро вымывается, обычно пользуюсь профессиональными салонными средствами для окрашенных волос. Признаюсь: всегда была твердо уверена, что мало какой шампунь может с ними сравнится в плане защиты цвета. «Усиливает микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, улучшает питание и оздоравливает волосы, обеспечивает защиту цвета от потускнения, придает волосам сияющий блеск» - значилось на баночке. Приятный аромат, легкое вспенивание, экономичный расход в этих важных для меня моментах Alerana не подвела. Наношу шампунь, массирую кожу головы, оставляю на 3 минуты, как рекомендуется на упаковке. Первые впечатления после того, как я высушила волосы - исключительный блеск и отличный объем. Волосы буквально пружинят под ладонью! Спустя три недели регулярного применения отметила: волос на расческе практически не остается, а визит к парикмахеру можно отложить - цвет действительно не вымылся, волосы блестят, как после свежего окрашивания.

«БОДРА НАСТОЛЬКО, ЧТО ОТКАЗАЛАСЬ ОТ КОФЕ!» Когда в моих руках оказалась баночка аюрведического средства Zandu Sona Chandi Chyawanplus с этикеткой на индийском языке, удивилась: в составе - 50 растительных и минеральных компонентов, природные антиоксиданты, а еще жемчуг, серебро и золото. Пару коллег опознали средство: «Чаванпраш - то, что надо для поддержания иммунитета, почти эликсир долголетия». Я - человек очень активный: много умственной работы, командировок, домашних хлопот, мало времени на сон, по вечерам - на тренировку. При этом есть проблема утомляемость и пониженное давление. Плюс как раз в это время запланировала несколько поездок… Так что укрепление иммунитета не повредит. Zandu - это джем темно-коричневого цвета со сладко-пряным ароматом, который я принимала утром и вечером по чайной ложке. Чтобы не было першения, запивать лучше не водой, а молоком. Так получилось, что за неделю оказалась сразу в нескольких рабочих командировках. А я не то что не устала, а даже осознала: утром могу обойтись без кофе - отличное самочувствие! Вернулась домой и легко влилась в работу. Теперь жду эффекта после приема всей баночки и подумываю подарить эликсир родным.

Инна ВАСИЛЬЕВА, Эвика ОТТО, Ольга ИВАШЕНКО.

Все товары можно приобрести в сети «Зеленая аптека» и магазинах «Зялёная крама» Телефон для справок 8(017)215-02-22, 7822 УП «Ирина-фарм». УНП 190438600.

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Генералы печальных разводок

Женщин бальзаковского возраста в социальных сетях окучивают мошенники, притворяющиеся влюбленными американскими офицерами или моряками из горячих точек и экзотических стран

Иван ВИСЛОВ

согласилась. Просьба звучала так: женщина должна была получить посылку и отправить ее в Таиланд. А в следующих письмах «американец» рассказал подробности. По его словам, посылка уже в Беларуси, но для того, чтобы ее забрать, нужно уплатить таможенный сбор. Мужчина был весьма убедителен - говорил, что все потраченные деньги обязательно вернет и, более того, они уже лежат в посылке вместе с документами. Женщина не заподозрила никакого подвоха и решила помочь. Сумма так называемых таможенных сборов была огромная - 41 тысяча долларов, но борисовчанка

аферу не заподозрила. В несколько этапов она перечислила эти деньги на реквизиты, которые прислал «моряк», для этого взяла взаймы у знакомых и даже оформила кредиты. Только когда деньги были перечислены, а общение прекратилось, борисовчанка поняла, что ее обманули, и обратилась в милицию. Это потом следователи установили, что деньги, перечисленные на зарубежный счет, ушли в Республику Гана в Западной Африке. Работники СК направили международные запросы об оказании правовой помощи.

facebook.com/SlidellPD

Афганистан, Ирак, Сирия - именно там обычно служит одинокий волк, не знающий слов любви, но мечтающий о знакомстве с порядочной и красивой славянкой. Жаждущий тихого семейного счастья где-нибудь в Аризоне или Техасе. Однажды такой герой может постучаться и к вам на страничку. В апреле 2018 года на удочку такого виртуального кавалера попалась женщина из Борисова. Мужчина представился 52-летним моряком из США. О себе рассказал немного, но емко - разведен и богат. Переписывались они несколько месяцев. В какой-то момент мужчина пожаловался своей новой знакомой, что у него заканчивается контракт в Таиланде, а для того чтобы оттуда уехать, нужны определенные документы. Судя по всему, женщина очень прониклась симпатией к «моряку» и поверила его рассказам. Поэтому, когда мужчина попросил помощи в отправке документов, она

В любом возрасте хочется верить в сказку.

Вот так на самом деле выглядит «нигерийский принц», обманувший более 200 человек. Это американский пенсионер из штата Луизиана, арестованный в начале этого года.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Следователи напоминают, что с виртуальными знакомыми стоит вести себя осторожно и уж точно не перечислять деньги, пока лично не встретитесь с человеком и не убедитесь, что он вас не обманывает. - Эти случаи нечасты, но и эксклюзивными их назвать нельзя, - говорит официальный представитель УВД Миноблисполкома Евгений Сачек. - Так, в 2017 году жительница Вилейки перечислила мошеннику, который представился американским солдатом, 3 тысячи долларов. Как правило, по условиям переписки деньги женщина должна перечислить несколько раз - в результате выходит солидная сумма. Иногда это все сбережения потерпевшей. В милиции говорят, что часто жертвами становятся женщины среднего возраста, которые рассчитывают на какие-то изменения в своей жизни, верят в то, что до этого была обычная рутина, а после знакомства с условным генералом из Америки наступит сказка.

БУДЬ В КУРСЕ!

Самые распространенные виды обмана РАЗВОДКА №1.

Посылка с подарком застряла на таможне. - Через три недели он сообщил, что послал мне подарки из Афганистана, пишет одна из жертв мошенников. Дескать, здесь дешевые серебряные украшения, и он насобирал целый чемодан в 40 кг. Но посылка почему-то не пришла. Вечером, когда я в недоумении села за компьютер, мой генерал в ужасе заявил, что ящик застрял на таможне в каком-то африканском государстве. И, чтобы его вызволить, нужно заплатить почти $4 тыс. Он сам из-за какой-то непонятной проблемы сделать этого не может, но обязательно вернет мне эти деньги. Когда мы все-таки встретимся. Иногда «подарок из Афганистана» преобразуется в клад, обнаруженный в разбомбленном доме: «Дорогая, не говорите никому про эти сокровища, а я в знак нашего доверия и любви посылаю их фото».

РАЗВОДКА №2.

Помоги получить его зарплату. Бывает, что жених просит получить его военную зарплату. Дабы утаить от налогов, ее тайно следует переправить к любимой. Естественно, за ее счет. «Уже через пять дней переписки мне предназначались его «честно заработанные». Некий священник должен был отдать мне бандероль, которую я бы заранее оплатила, - пишет Наталья. - Надо было представиться ему женой Ричарда. Стало обидно, когда коллеги со смехом раскрыли мне глаза на обман. Аж плохо стало, и влюбиться вроде как успела - какие серенады он мне пел!!!» В ином варианте генерал собирается в отпуск. Естественно, в Беларусь, где его уже любят и ждут. Нужно для этого всего ничего - внести залог за его временное отсутствие на счет Министерства обороны США. Без этих денег американских военных домой якобы не отпускают. Удивительно, но и на такой явный бред женщины ведутся. На электронную почту даже приходят некие официальные документы со штампами и печатями, подтверждающие слова героя и предлагающие номер счета военного ведомства. В век фотошопа ничего невозможного, как известно, нет. Главное, чтобы деньги были настоящими.

РАЗВОДКА №3.

Выкупи его из плена. Высокопоставленный американец решает познакомить любимую со своим ребенком. «Его зовут Джордж. Он чрезвычайно умный мальчик, учится в частной школе в Нью-Йорке. Мечтает стать адвокатом. Я уже рассказал о нас с вами, и он очень хочет познакомиться со своей будущей матерью». Далее генерал замолкает. Переписка прерывается. Влюбленная женщина рвет и мечет, не зная, что и подумать. Разлюбил? Бросил? Погиб? Наконец, ей пишет тот самый крошка Джордж. Малыш рыдает: папа попал в плен к талибам, и те хотят выкуп, либо отец тяжело ранен, и требуется срочная операция. Кто же, если не «почти мама», дороже и роднее которой у Джорджа нет, протянет верную руку помощи? - Не смейтесь надо мной, девочки, но я перевела на эту ерунду больше 10 тыс. долларов, - не может прийти в себя 42-летняя Римма.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Защитите родителей!

ТЕСТ

«Легко ли ваши родители смогут попасться на удочку?» Александра ПРИЛЕПСКАЯ, психолог «Школы мастеров Гелены Савицкой»

Насколько для вашего родителя важно общественное мнение? Важно, что подумают о них соседи, случайные знакомые, простые встречные? Очень важно (0) Важно мнение только самых близких (1) Вообще не важно (2) 1

Ваш родитель реализован в жизни? Например, в ситуации с профессией. Ваш родитель занимался всю жизнь любимым делом? Или выбор был сделан под влиянием обстоятельств? Занимается любимым делом (2) Пошел, куда взяли, и всю жизнь там проработал (1) Не было постоянной работы (0)

Да (0) Только самые близкие (1) Совсем не важно (2)

Ошибается и забывает об этом (1) Ошибается, делает выводы, и больше такого не случается (2)

Имеют ли ваши родители привычку брать на себя чужие проблемы и решать их за других? Да, и часто (0) Если их об этом просят (1) Нет, никогда (2) 14

Ситуация: вашему родителю одновременно звонят в дверь, по телефону, в ванной переливается через край вода, кричит внук, на балконе сушится белье, а на улице начинается гроза. Что ваш родитель будет делать в первую очередь, а что потом? Выключит воду в ванной, успокоит ребенка, возьмет телефон и пойдет открывать дверь (2) Откроет дверь, ответит на телефонный звонок, потом все остальное... (1) Успокоит ребенка, откроет дверь, потом все остальное... (0)

Имеет ли ваш родитель внутреннее право на нелогичные решения? Бывает ли такое с вашими матерью или отцом, что человек поступил странно и вне всех законов логики, но в итоге оказалось, что тот поступок был единственно верным? Да, к интуиции у нас всегда прислушиваются (2) Нелогичные решения = неверные решения для моих родителей (0) Бывали случаи, когда нелогичные решения спасали ситуацию (1)

Насколько ваш родитель оценивает свою жизнь и поступки самостоятельно? Или для оценки ему нужен кто-то более авторитетный? Начальство, государство, люди, старшие по возрасту. Всегда оценивал себя сам и меня научил ценить себя (2) Дома он всегда главный, а на работе его самооценка зависит даже от мнения младших коллег (1) Считает, что оценивать свои поступки самому не скромно. Надо ждать, пока тебя похвалят окружающие (0)

Может ли ваш родитель публично изменить свое мнение, если у него появилась новая информация? Или, даже несмотря на изменения, он будет стоять на своем?

Насколько ваш родитель всю жизнь был привязан к своим родителям? Насколько весомо в семье было слово бабушки или дедушки? Очень весомо, без мнения старших родители не принимают/не принимали решений (1) Родители прислушивались к советам старших, но решают/ решали сами (2) Родители не умеют самостоятельно принимать решения (0) 3

Как ваш родитель относится к ситуации в стране? Критикует власть (0) Лоялен к власти (1) Не интересуется политикой (2) 4

Ставит ли ваш родитель свои 9 нужды выше нужд окружающих (форс-мажорные ситуации тут не рассматриваются)? Например, человек устал, но, несмотря на усталость, идет готовить еду на неделю для семьи или же затевает уборку после того, как все легли спать? Всегда (0) Иногда (1) Никогда (2)

Подвержен ли ваш родитель влиянию средств массовой информации? Телевизор, интернет, блоги, печатные органы? Очень подвержен (0) Ищет информацию в тех источниках, которым доверяет (1) У него на все свое мнение (2) 5

Вашему родителю важно, чтобы все люди вокруг его любили?

Легко ли вашему родителю дается отказ? Или говорить нет посторонним людям очень сложно? Легко (2) В зависимости от ситуации (1) Не умеет отказывать (0) 12

Имеют ли ваши родители привычку часто извиняться и потребность обосновывать свое поведение даже в мелочах? Да, слово «извини» звучит достаточно часто (0) Нет никогда такого не было (2) Только если для извинений есть реальный повод (1) 15

Результаты:

От 25 до 30.

Спешим порадовать: повода для волнений у вас практически нет. Ваши родители - уверенные в себе люди, заговорить или обмануть которых практически невозможно. Они знают, чего хотят, не боятся показаться не в лучшем свете и отличают ложь от правды. Плохо поддаются внушению. Все это значит, что среднестатистический разводила просто не подойдет к вашим родителям. Первое, чему их учат, - это видеть в человеке неуверенность. А вот как раз этого в ваших родителях и нет. Риск 10%.

От 15 до 25.

Средний результат. Именно под него попадает наибольшее количество людей, воспитанных в условиях приоритета коллективного перед личным. Такие люди могут попасть под влияние коммивояжеров и прочих мошенников. Но только если эти мошенники будут достаточно профессиональны в своем обмане. На совсем глупый развод такие люди не обратят внимания. Риск 50/50%. Имеет ли ваш родитель внутреннее право на ошибку? Если происходит ошибка, как долго человек себя за нее ругает? Или быстро отпускает ситуацию. Ну, случилось и случилось. Ошибается, но долго себя ругает (0) 10

Может, если информация изменилась (2) Нет, не может (0) Слово не воробей, вылетит - не поймаешь (1)

От 0 до 15.

Вот эти люди находятся в зоне риска. Они очень зависимы от мнения окружающих, не умеют отказывать никому, тем более незнакомцам, очень неуверенны в себе. Все пылесосы «Кирби», вокзальные гадалки и прочие разводилы всегда находят именно таких людей. К несчастью. Будьте внимательны - таких людей нельзя оставлять наедине с социумом. Он для них опасен и разрушителен. Риск 90%.

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Памятка: Как уберечь своих пожилых родителей от мошенников Будьте всегда на связи. Несмотря на круговорот дел и событий, которыми наполнена наша жизнь, находите время для регулярных звонков и встреч. Психологи единогласны - в руки к бандитам гораздо чаще попадают одиночки. Причем не обязательно не имеющие родственников. Просто люди, которым не хватает внимания, заботы и участия. Задумайтесь об этом и пересмотрите свои отношения с мамой, папой, бабушкой и дедушкой.

потребовать, чтобы он одновременно позвонил во все двери. Ни с кем не стоит говорить наедине.

Буквально запретите открывать дверь неизвестным. Пожалуй, кроме врача «скорой», которого недавно вызывали. Всем прочим достаточно ответить через дверь, что сейчас неудобно говорить отдыхает человек. Даже если за дверьми якобы сотрудник милиции, стоит

Предложите забрать к себе или отнести в банковскую ячейку крупные суммы денег и все документы на недвижимость. Объясните, что это не недоверие, а необходимость - многие молодые люди поступают именно так, чтобы уберечь свое имущество от бандитов.

➊

➋

Происходит что-то странное? Визиты и звонки в дверь участились? А может, кто-то постоянно звонит и что-то предлагает? Пусть моментально дают вам сигнал. Приезжайте и разбирайтесь, не оставляя стариков один на один со страхами и проблемами. Пусть даже вымышленными.

➌ ➍

Проговорите, и не один раз, что отныне все важные вопросы, касающиеся денег, вложений, покупок и всего прочего, будут происходить лишь при вашем непосредственном участии. Кроме продуктов в магазине и лекарств в аптеке. Поверьте, это придаст старикам уверенности. Ведь зачастую они сдаются под натиском мошенников лишь потому, что понимают только им нужно принять то или иное решение. А тут будет отличный повод сказать: «Сын, дочка, внук или внучка должны мне посоветовать - без них я никаких решений принципиально не принимаю. Так у нас заведено». И честно, и довольно резко - у аферистов не останется доводов. Повторяйте все эти правила из раза в раз, чтобы они вошли в привычку. Только де-

➎

➏

лайте это не в приказном тоне. Мол, чтобы не было потом с тобой проблем (что душой кривить, часто так все и происходит). А с любовью и терпением, демонстрируя тем самым, что для вас крайне важно благополучие близкого человека. Сделайте для пенсионеров записки-памятки с важными контактами. Во-первых, поликлиники, участкового, соцзащиты - в случае чего им не придется долго искать, куда звонить, чтобы разобраться в той или иной ситуации. Всякое же бывает! Кроме того, пусть у мамы или папы будут в доступе и контакты ваших друзей, коллег. Лучше всегда подстраховаться и сделать так, чтобы старик не остался со своей бедой один на один.

➐

Новая мебель - новая жизнь!

А ЕСЛИ ЧЕХЛЫ ВАМ НЕ ПОДОЙДУТ?

Как без лишних трат и нервов обновить мягкую мебель и порадовать всю семью Почему съемные чехлы для мебели должны быть в каждом доме? Все больше белорусских семей покупают съемные чехлы для мебели. Разбираемся почему. Поскольку диван в гостиной излюбленное место сбора всей семьи, то именно этот предмет мебели быстрее всего теряет презентабельный вид, протирается и перестает радовать своих хозяев. Но теперь обновить диван и любую другую мягкую мебель стало просто, недорого и приятно. Как? Рассказываем! Съемные чехлы для мебели новый европейский тренд. Это отличная, а главное, экономичная альтернатива перетяжке мебели, ведь стоимость чехлов в 2-3 раза ниже, а практичность - выше, так как они не требуют химчистки в случае загрязнения, а легко отстирываются в машинке. Чехлы сидят как новая обивка, не мнутся и не съезжают. Давайте вместе разберемся, почему съемные чехлы для мебели «Софатэкс» - лучший подарок себе и близким людям?

ОСОБАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПРОШИВКИ ТКАНИ  БИЭЛАСТИК

Для прошивки ткани используются прорезиненные нити,

благодаря чему ваш чехол может растягиваться как в длину, так и в ширину. Именно поэтому чехлы «Софатэкс» идеально садятся даже на самую «фигуристую» мебель и смотрятся точь-в-точь как новая обивка.

ООО «Софатэкс». УНП 192958555.

НОВАЯ МЕБЕЛЬ  НОВАЯ ЖИЗНЬ!

ИСПАНСКОЕ ПРОИЗВОДСТВО И ДИЗАЙН

Все ткани для изготовления чехлов «Софатэкс» производятся на современной фабрике в Испании, а принты разработаны лучшими европейскими дизайнерами домашнего текстиля. Мы не используем китайские или турецкие материалы, которые, конечно, значительно дешевле, но не долговечны и даже выглядят дешево.

ЭКОЛОГИЧНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Все материалы для изготовления эластичных съемных чехлов «Софатэкс» проходят строгий контроль качества и на 100% соответствуют международным экологическим нормам и стандартам. Чехлы приятные на ощупь и абсолютно безопасные даже для аллергиков и младенцев.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ И ДОЛГОВЕЧНОСТЬ

Эластичные чехлы подходят для всех видов мебели, защищают ее от загрязнений, жирных пятен, повреждений и кошачьих

когтей (благодаря эластичности ткань цепляется за когти, но не рвется, и у котов пропадает интерес к обивке). Чехлы «Софатэкс» легко стираются в машинке, сохраняя при этом все свои свойства и яркость цвета.

ПРОСТОТА В ИСПОЛЬЗОВАНИИ

Чехлы «Софатэкс» легко снимаются и надеваются на любую мебель. С этой задачей даже ваши пожилые родители справятся всего за 2 минуты!

ДАДИМ СЛОВО ПОКУПАТЕЛЯМ!

«Оставляла маме ребенка на выходные, а он на светлом диване клубнички покушал… Вроде и оттерли, но обивка вид потеряла. А тут я увидела рекламу чехлов и решила попробовать подобрать похожий цвет. И вот у мамы теперь диван как новенький, да еще и с изысканной фактурой ткани. Да и пятна «новому дивану» не страшны: эта ткань прекрасно отстирывается в машинке всего при 30 градусах». Наталья, г. Минск

В магазинах «Софатэкс» и на сайте sofatex.by внимательные консультанты помогут вам выбрать чехол, который идеально подойдет вам по свойствам, цене и дизайну. Цены весьма демократичные: например, чехол на кресло будет стоить от 49 рублей, а на диван - всего от 75. Ну а если что-то пойдет не так -чехол всегда можно заменить в течение двух недель. А если вам не хочется тратить время на поездки по магазинам у нас действует экспресс-примерка через вайбер: вы присылаете нам фото своего дивана на номер +375-33-630-01-88, а наши дизайнеры подбирают вам несколько лучших вариантов «одежки» для него. Это совершенно бесплатно.

«Нам с мужем дети подарили комплект чехлов на годовщину свадьбы. Такая красота! Как будто новый дорогой гарнитур, а при этом можно не волноваться, что чем-то заляпаешь, когда перед теликом кушаешь: с этой ткани отстирывается все!» Валентина, г. Полоцк

Порадуйте и вы своих близких замечательной и полезной обновкой!

Ждем вас в наших магазинах в Минске и будем рады ответить на любые вопросы по телефону +375-33-630-01-88 или на сайте sofatex.by. Кстати, на любые покупки у нас действует беспроцентная рассрочка до 6 месяцев.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Защитите родителей!

Японцы много двигаются, а испанцы правильно питаются

Организация Объединенных Наций ежегодно обновляет рейтинг стран по продолжительности жизни населения. Первые позиции в нем занимают Гонконг, Япония, Швейцария, Испания… России пока есть к чему стремиться. Что делают правительства для помощи своему старшему поколению? Чему можно у них поучиться и что применимо в условиях?

Гонконг

Это необычная страна. Формально это вовсе специальный административный округ Китая, бывшая британская колония. По сути, Гонконг - мегаполис, плотно построенный на нескольких островах. Как сочетаются урбанизация и высокая продолжительность жизни? - У нас люди с ограниченными возможностями могут легко добраться в любую точку, очень доступная среда, повсюду эскалаторы и удобные пе-

Японцы встают с рассветом, часто ходят пешком и с удовольствием занимаются гимнастикой. globallookpress.com

Безопасность пожилых людей - это в том числе и комфортная старость. Посмотрим, что делают за рубежом для того, чтобы люди в возрасте жили долго и с удовольствием

шеходные переходы, - говорит доктор Тимоти Квок, профессор гериатрической медицины в Китайском университете Гонконга. - Во-вторых, у нас очень зеленый город и много площадок, на которых представители старшего поколения ежедневно занимаются гимнастикой тай чи или цигун. В Гонконге для старшего поколения доступна качественная медицина. Также играют роль культурные особенности - здесь принято постоянно общаться и поддерживать старших членов семьи. Интересный момент: в Гонконге нет государственной пенсионной системы. В этом смысле семейная поддержка имеет колоссальное значение. Вместе с мягким субтропиче-

ским климатом и особенностями местной диеты - она очень похожа на средиземноморскую, с обилием овощей и фруктов, а также рыбы - все эти факторы позволяют Гонконгу быть на первом месте по продолжительности жизни населения.

Япония

Образ жизни японцев некоторым беларусам покажется немного инопланетным. Вставать с рассветом, делать гимнастику по «фитнес-радио», много ходить пешком и пользоваться общественным транспортом, больше стоять и ходить, меньше сидеть дома, перед сном принимать ванну, есть очень много водорослей и рыбы, в том

числе сырой. Еда, пожалуй, самый важный фактор в японском долголетии. - Традиционная японская еда отчасти напоминает средиземноморскую, которая считается самой здоровой в мире, - подчеркивает директор Центра обучения и инноваций Национального центра гериатрии и геронтологии Хидетоши Эндо. Японцы предпочитают нежирное мясо, в основном курицу. Причем очень редко жарят, предпочитают готовить на пару или варить. Мало солят. Была даже общенациональная программа, в результате которой потребление соли с 30 40 граммов в день уменьшилось до 10 граммов. Любят растительную пищу, едят много фруктов и овощей. Масло - только растительное. В приоритете растительная пища. Овощи и фрукты каждый день. Рыба, морепродукты, богатые витаминами и микроэлементами водоросли тоже ежедневно. А главное - очень небольшие

порции и крошечные палочки вместо больших ложек. Для борьбы с Альцгеймером старшее поколение в Японии занимается на разных курсах, в том числе языковых: там и общение, и тренировки для мозга. Важный момент - все японцы раз в год обязательно проходят полное обследование.

Испания и Италия

Гипертония, диабет, ожирение, употребление алкоголя и табака - со всеми главными проблемами здоровья населения Испания сегодня справляется лучше всех в мире. Ожидаемая продолжительность жизни здесь растет из года в год. Есть даже прогноз, что к 2040 году испанцы по этому показателю выйдут на первое место. В чем секрет их успеха? Как и в случае с Японией, здесь очень важный момент - диета. Она в Испании и Италии средиземноморская, и это о многом говорит. Оливковое масло, рыба и морепродукты, овощи, рис, чечевица - все это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Подготовил Максим ВОЛОДИН.

■■ СПРАВКА «КП» Индекс уровня продолжительности жизни - важный показатель развития государства. Рассчитывается он статистически с помощью формулы с тремя переменными: ожидаемая продолжительность жизни при рождении, ее минимальное и максимальное значения. Чем выше индекс, тем более благоприятные условия для комфортной здоровой жизни старших поколений созданы в стране.

Защитите родителей!

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

ПЯТЬ ПЛЮСОВ СЕРЕБРЯНОГО ВОЗРАСТА МЕДИКИ ВЫЯСНИЛИ, ЧТО ЗРЕЛОСТЬ ОТНЮДЬ НЕ СВЯЗАНА С УПАДКОМ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ Люди любят распевать во время застолья: «Мои года - мое богатство!», но часто не ждут от солидного возраста ничего хорошего. То ли дело молодость! С ней связаны воспоминания о первом свидании, танцах до утра, собственных зубах и полном комплекте волос на голове. Однако ученые пришли к выводу, что страхи, связанные с утратой молодости, сильно преувеличены. Поскольку наш организм устроен таким образом, что на протяжении всей жизни мы испытываем попеременно то всплеск, то угасание различных способностей. И нет ни одного возрастного периода, который можно было бы охарактеризовать как глобальный кризис.

если поддерживать себя в тонусе, то, как показывает практика, можно сохранять отличную форму до самых преклонных лет. При этом важно избегать распространенной ошибки, когда люди сами замедляют темп жизни, полагая, что в зрелом возрасте надо избегать активных занятий спортом.

3. Близость

1. Интеллект

Валерий ЗВОНАРЕВ/«КП» - Челябинск

Миф о необходимости с возрастом уйти из «большого секса» в мир платонических удовольствий является одной из главных возрастных страшилок. Однако выяснилось, что секс отнюдь не является прерогативой молодых да ранних. Надо сказать, что культурные стереотипы на этот счет заметно изменились за последнее время. Например, женщинами бальзаковского возраста (под этим понятием подразумевается дама в последнем приступе сексуальной привлекательности) при жизни Бальзака называли гражданок в возрасте - страшно подумать! - от 30 до 40 лет. Сегодня эти границы резко сместились в район 50 лет, а популярные издания пестрят фотографиями красавиц, которые умудряются выглядеть сногсшибательно и в более позднем возрасте. Но главное даже не это. Сексологи утверждают, что после всплеска в районе 20 лет уровень сексуальной Лишь к 60 годам наш слоактивности практиварный запас достигает чески не меняется до максимального значения. 55 - 60 лет. Разумеется, Причем у каждого послепри условии, что вы задующего поколения наполнимаетесь спортом и нение лексического багажа держите себя в форме. происходит все позже и позА по данным исследоже. Это объясняется тем, что ваний, треть здоровых физический труд вытеснялюдей в возрасте 65 - 74 ется трудом интеллектуальлет как минимум один Самым полезным видом спорта для людей зрелого возраста врачи ным и, чтобы не потерять раз в неделю наслажсчитают скандинавскую ходьбу. работу, людям постоянно даются радостями секприходится продолжать свое са. При этом качество образование. Кроме того, психолог пийский турнир по тяжелой атле- сексуальной жизни не Гарвардского университета Джошуа тике пенсионеру будет сложновато. теряется. Согласно исХартшорн и Лаура Джермин из го- Потому что к этому времени пик следованию американспиталя Массачусетского универси- развития скоростно-силовых ка- ского Университета Сантета утверждают, что возраст от 60 честв будет далеко позади (это 20 - Диего (результаты были до 70 - это период расцвета для кри- 25 лет). Однако в тех видах спорта, опубликованы в журсталлизовавшегося интеллекта. Под где требуется выносливость, люди нале American Journal этим термином понимается умение могут быть в строю очень-очень of Medicine), половина оперировать общими знаниями и долго. женщин в возрасте 80 принимать решение на основе жизНапример, индиец Фа- лет и старше достигают ненного опыта, накопленного за уджа Сингх в возрасте оргазма каждый раз. предыдущие годы. Считается, что 100 лет пробегал полную мараименно в этот период жизни люди фонскую дистанцию (42 киломеспособны совершать самые взве- тра 195 метров) за 8 часов 11 минут шенные и обдуманные поступки. 6 секунд. Этот результат заметно Зрелые люди реже болеют проКстати, в этом возрасте находился уступает мировым рекордам, со- студой, так утверждает Джон Апфельдмаршал Кутузов, когда при- временные атлеты бегают за два хэм из Университета Квинсленда нял командование русской армией часа с небольшим. Но надо делать (Австралия). Это связано с тем, что в войне против Наполеона. И хотя скидку на то, что все они годятся в иммунная система обладает долмолодые критиковали его за медли- правнуки Сингху, который застал говременной памятью и способтельность и нерешительность, исто- еще начало Первой мировой войны. на запомнить патоген, с которым рия все расставила на свои места: Путешественник Федор Конюхов контактировала даже 40 - 50 лет непопулярные, но выстраданные в возрасте 63 лет установил миро- назад. Поэтому в возрастном окне решения Кутузова спасли страну. вой рекорд, переплыв на весель- от 40 до 70 лет дамы и господа боной лодке Тихий океан за 159 суток леют простудными заболеваниями 14 часов 45 минут. значительно реже, чем молодые Как объясняют физиологи, плав- люди. Их организм сохраняет имПобить рекорд Усэйна Болта на ный спад физических кондиций мунитет к более широкому кругу 100-метровке или выиграть олим- начинается после 45 лет. Однако возбудителей.

4. Здоровье

2. Спорт

Кроме того, особенности иммунной защиты представителей старшего поколения могут сохранить им жизнь во время эпидемий. Ярким примером является самая смертоносная эпидемия гриппа - испанка, она охватила планету в 1918 году и унесла жизни, по разным подсчетам, от 50 до 100 миллионов человек. В основном жертвами были молодые люди в возрасте от 20 до 40 лет с хорошим иммунитетом. Дело в том, что вирус испанки провоцировал иммунную систему молодых на такой мощный ответ, что он сам по себе оказывался смертельным для организма. У пожилых защитная реакция протекала не так бурно и шансы выжить были значительно выше.

5. Умение понимать людей Способность видеть человека насквозь дорогого стоит. Ученые Гарвардского университета решили узнать, в каком возрасте этот талант проявляется ярче всего. Для этого они провели любопытный эксперимент. Набрали добровольцев разных возрастов и составили из них фокус-группы сверстников. Затем добровольцам предложили поиграть в забавную игру: им надо

было угадать эмоциональное состояние человека (страх, радость, удивление, отвращение и т. д.) по фрагменту фотографии, где видны были только глаза. Выяснилось, что лучше всего способны заглянуть в душу человеку люди в возрасте от 40 до 60 лет. К этому времени жизненный опыт позволяет им различать всю палитру настроений и эмоций собеседника, написанных у него на лице. Граждане помоложе больше увлечены собой, а не окружающими. Из них получаются не очень интересные собеседники. Подготовил Владимир БОРИСОВ.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Защитите родителей!

«СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ», КАК ДОЛГО ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДОЙ И КРАСИВОЙ

Об этой удивительной женщине нам рассказали в Межрегиональной общественной организации «Ассоциация ветеранов, инвалидов и пенсионеров». Объяснили, что с ней обязательно надо познакомиться, если хотим зарядиться светом. И имя, кстати, у нашей героини соответствующее. Светлану мы застали за компьютером - выгружала в соцсети новые снимки с очередных фотосессий. Вот она модель в студии, а вот - гостья на Неделе моды в Петербурге. - Да, было сложно научиться работать за компьютером, но только вначале, - сказала она, поправляя копну рыжих волос. - А так ведь со всеми новыми вещами в нашей жизни. Она родилась в 1949-м - послевоенные годы в Мурманске. Освоила специальность фармацевта, сначала техникум, потом институт, быстро стала подниматься по карьерной лестнице. Уже в 23 года была заведующей отделом, а это снабжение лекарствами жителей всей области! Встретила свою любовь, и завертелось: семья, дети. Но работу свою не оставляла. Вообще жизнь, как она сама считает, оказалась на редкость насыщенной. - Всякое в жизни было… - говорит Светлана Федоровна. - В лихие 90-е, как и у многих в стране, жизнь повернулась на 180 градусов. Приходилось буквально выживать. Но главное, что я сохранила, - это бодрость духа и внутренний свет. Перед самым выходом на пенсию в ее жизни случился переломный момент. Она проводила в мир иной всех братьев и сестер. К тому же с мужем произошло несчастье, почти четыре года супруг

ЕТНО Р К Н О

ПРОСТЫХ ПРАВИЛА

был прикован к постели. Светлана ухаживала за ним до последних дней… Эту утрату она тяжело переживала, но преодолеть все сложности помогли новые постулаты. - Сейчас я могу легко и свободно об этом говорить, - делится наша собеседница. - Но мне понадобилось почти 15 лет, чтобы прийти к этим выводам. Я решила, что буду делать все возможное, чтобы не быть обузой для своих двоих детей, наоборот, хочу, чтобы они мной гордились! И второе: раз уж я пережила свою ближайшую родню, значит, так необходимо, буду жить не только за себя, но и за них тоже! Так что никаких посиделок на лавочке, буду жить и двигаться дальше. Вся жизнь - это взлеты и падения, не нужно впадать в депрессию, закрылась одна дверь откроется вторая, я в этом уверена. А после сформировала свой девиз: «Природа помогает нам жить, любовь - выжить, юмор - пережить».

Как прыжок с парашютом В 60 лет Светлана переехала из Мурманска в Петербург, а за ней перебрался и старший сын. Женщина начала новую страницу жизни. Сначала записалась на компьютерные курсы «Бабушка и дедушка онлайн», а потом попала в модельную школу «Пава». - Представляете, спустя полгода после операции на суставах я вышла на подиум! - улыбается женщина. - Сама была удивлена, как это произошло: буквально недавно ходила с тросточкой, потом на костылях, а тут я уже прохожу кастинг для показа! Помню свой первый выход на подиум в Гости-

Жизнь есть жизнь. Да, бывает, что по утрам не хочется смотреть на себя в зеркало. Но все ведь идет из внутреннего мироощущения! И не помогут тут никакие аутотренинги. Вот нальешь чай и не добавишь сахару, хоть раз 100 скажи «сладко», он не станет сладким. Надо просто по-другому смотреть на мир. На занятиях цигун нам говорят: чаще улыбайтесь, это потянет за собой хорошее настроение.

ном Дворе: нас одели, обули, накрасили, ведущими тогда были Андрей Ургант и Светлана Крючкова. Да, дефилировала не я одна, но для всех нас это было в новинку. Эти эмоции никогда не забуду, эйфория такая, как будто прыгнула с парашютом. Уверена, что все эти события неслучайны, одно без другого могло и не произойти. И это еще не все. Светлана ходила на ЛФК, аквааэробику, занималась в фитнес-зале по методике Бубновского и уже 2 года увлекается цигун. - У нас потрясающий тренер, он может объяснить каждое упражнение - зачем оно нужно и к чему приведет, - делится активная пенсионерка. - Вот, например, упражнение для позвоночника - постепенно нужно расслаблять спину позвонок за позвонком, чтобы к каждому отделу приливала кровь. Да, это труд, тяжелый труд, а как иначе! Благодаря каждодневной работе над собой я стала не только лучше выглядеть, но и, самое главное, гораздо лучше себя чувствовать. И, может быть, это самонадеянно, но мне удалось остановить время. Я просто уверена, что особенно в зрелом возрасте, когда болезни так прилипчивы, надо ежедневно уделять время себе. Секрета тут никакого нет. Надо заниматься спортом, двигаться.

Почти Кэрри Брэдшоу Светлана не только приводит себя в форму, но и помогает другим. Знаток в лекарствах и косметологии ведет колонку на сайте модельной школы - «Советы от Светы». Рассказывает об уходе за собой, о масках для тела, волос, лица. К слову, все сначала проверяет на себе, изучает вопрос досконально, а уже потом выдает читателям.

■■ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ СМЯГЧАЮЩЕЕ СРЕДСТВО С ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ

Для смягчения огрубевшей сухой кожи рук нужно капнуть на руки всего лишь несколько капель льняного масла, потом тщательно растереть пальцы и каждую кисть снизу вверх в течение 15 - 30 минут. Льняное масло смягчает кожу не хуже крема, а массажные движения всегда полезны и приятны. ВАННОЧКА ДЛЯ НОГ С УКСУСОМ

В миску с теплой водой необходимо добавить пять чайных ложек яблочного уксуса и подержать в получившемся растворе стопы не более пятнадцати минут. Потом ноги помассировать мягкой мочалкой, огрубевшую кожу убрать камушком пемзы. Стопы ополоснуть в теплой воде и нанести на них крем. Такая ванночка эффективно помогает избавиться от грубой кожи ступней. МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КАПУСТЫ

Свежие листья измельчаем блендером в кашицу или рубим ножом как можно мельче. Взбитый белок куриного яйца смешиваем с получившимся пюре, накладываем на лицо, держим 15 - 20 минут. Смываем маску прохладной водой без использования мыльных средств. - Это нормальное поведение женщины - делать все, чтобы ее заметили, и не важно, в каком возрасте! - утверждает Светлана. - И раз уж я обладаю знаниями, буду делиться ими со всеми. Рубрику веду постоянно, для меня это тоже стимул, пусть и выпадаю на время из обоймы, но это дело не бросаю.

Банально, но любите себя, давайте возможность тратить время так, как вам хочется. Вот не хочется рано вставать, и не вставайте, почитайте книгу, проведите время наедине с собой. Да, может быть, это звучит эгоистично, но только так вы напитаетесь силами и сможете больше дать миру. Но не забывайте про зарядку и движение, главное, чтобы все было в удовольствие. Помните, все физические упражнения помогают выработке гормонов счастья.

Алена ЧИЧИГИНА («КП» - Санкт-Петербург»).

Я обязательно хожу на классические концерты, просто обожаю орган. Музыка это звуковые вибрации, которые влияют на наш организм, и классика в этом смысле идеальное лекарство от многих болезней.

Дмитрий ПОЛУХИН

И взлеты, и падения

«Хочу, чтобы дети мной гордились», улыбается Светлана. Личный архив

Человечество много лет ломает голову над тайной вечной молодости. Да, в мире нет ничего вечного, но все же возможно продлить бодрость духа и здоровье даже до 70 лет и дольше. Как? Ответ знает жительница Петербурга Светлана Дмитриева. Ее образ никак несопоставим с представлениями о пенсионерке: дефилирует по подиуму, занимается цигун, ведет колонку о секретах красоты да и просто радуется каждому дню!

Личный архив

Пенсионерка, недавно отметившая юбилей, рассказывает, что ее держит в тонусе

Защитите родителей!

Подружитесь с врачом!

- Виктор Викторович, что значит комплексно следить за своим здоровьем? - Это значит регулярно проверять его: делать узи, маммографию, сдавать анализы. И если какие-то показатели выходят за рамки нормальных, «подкручивать» организм, чтобы он работал слаженно. Я врач-реабилитолог. Помогаю восстанавливаться людям после инсультов, например. И говорю про себя: работаю настройщиком, как настройщик рояля. Если где-то что-то звучит не в лад, нужно подтянуть колки. Так и с организмом: высоковат уровень сахара - перестроили с врачом рацион, если нужно, начали принимать таблетки. Вообще взрослые люди должны ставить себе цель: к 40 годам завести дружбу хотя бы с одним врачом. Чтобы он регулярно напоминал: «Дружок, тебе пора сделать чекап!» Ну или пройти диспансеризацию - если выражаться более привычными нам словами. Шутки шутками, но диспансеризацию действительно нужно проходить. Причем не формально, для галочки. А очень придирчиво. Но, увы, делать это регулярно не совсем в нашем менталитете. Почему я и шучу о дружбе с врачом: конечно, это от-

Любовь - настоящий эликсир молодости

ветственность каждого человека, но нелишним будет, если кто-то возьмет на себя роль куратора. В семье, например, жена может следить за тем, чтобы все домочадцы выполняли предписания врача и вовремя обследовались. Либо выросшие дети, которые будут напоминать: «Мама,ты сделала маммографию?».

Рекса на поводок и гулять!

- Все говорят о том, что нужно заниматься физкультурой, быть физически активным. Но как? Вот человеку 60 лет - он же не пойдет в фитнес-клуб? - Ну а почему бы и не пойти? Физические нагрузки действительно очень важны. Движение это жизнь. И этот расхожий тезис абсолютно правильный. Спортом нужно заниматься и в 30, и в 40, и в 50, и в 60 и дальше. Дети малые дома не ждут - уже выросли, самостоятельные. Быт устоялся. Все возможности для того, чтобы найти время для занятий физкультурой. Правда, каким именно спортом заниматься, однозначно сказать нельзя - все зависит от человека, от его интересов и состояния здоровья. Я всегда смотрю на пациента и только потом говорю, чем ему заниматься. Кому-то - плаванием, кому-то - волейболом, кому-то - танцами, кому-то - скан-

и веди его гулять на улицу. Но, конечно, человек сам должен быть не против собаки. Чтобы вы не пытались осчастливить его насильно.

Хорошо спите и любите

Getty Images

Чем старше человек, тем больше появляется недугов. Как людям серебряного возраста защититься от болезней, мы поговорили с неврологом, реабилитологом и спортивным врачом Виктором Коссом

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

Прогулки с собакой - хороший вид активности. И пообщаться всегда есть с кем. динавской ходьбой. Нельзя дать общей рекомендации, допустим «Все в бассейн!». Не будет это работать! Нужно подбирать, чтобы человеку было в удовольствие заниматься - только тогда он не забросит спорт. - А можно ли дать какие-то рекомендации, сколько нужно нагрузки минимум? - Есть исследования, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний достаточно полчаса в день гулять в интенсивном темпе (два шага в секунду) пять раз в неделю. Можно взять это за ориентир. Полчаса в день на прогулку каждый может выкроить - это совсем несложно и

не требует какой-то особой подготовки: тренера, спортивной формы, денег на оплату абонемента в зал. Хотя, еще раз повторю, вид спорта и нагрузку в идеале должен подбирать врач. - Пять раз в неделю? Моя свекровь на попытку отправить ее погулять хотя бы в выходные говорит: «Ну как это я буду просто гулять?!» Может, купить ей собаку? - Это, кстати, хороший способ продлить активность. Во-первых, всегда есть с кем поговорить, есть кто-то, кто тебе от всей души радуется. Во-вторых, хочешь- не хочешь, а дважды в день отрывайся от дивана, бери Рекса на поводок

- Может быть, мы с вами чтото упустили, что можно порекомендовать для продления молодости? - Конечно, упустили! Люди в зрелом возрасте вообще часто забывают про это. Любовь! Нужно любить и быть любимым - это самый настоящий эликсир молодости. Ведь что такое с точки зрения физиологии любовь? Это химия, возникающая из бушующих гормонов. И вот пока эти гормоны в вас бушуют, вы молоды! Так что, если вы женаты - замужем, посмотрите на своего партнера, вспомните, как когдато любили друг друга. Возможно, с годами это чувство за бытовой суетой немного потускнело. Ну так самое время его освежить. А если у вас нет пары, оглядитесь вокруг: возможно, рядом есть человек достойный, оценить которого вам до поры мешали ограничения юности. Не стесняйтесь и не бойтесь своего чувства. Пока человек любит - он живет! Подготовила Алина МАКЕЕВА.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 08.06.2019

3 ZUMAPRESS.com

ZUMAPRESS.com

Владимир ВЕЛЕНГУРИН/«КП» - Москва Евгения ГУСЕВА/«КП» - Москва

Защитите родителей!

ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ «КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА»

■ АДРЕС: «Комсомольская правда», Старый Петровско-Разумовский проезд, д. 1/23, стр. 1, 6-й этаж, Москва, 127287. Ценные почтовые отправления не доставляются. ТЕЛЕФОНЫ: отдел связи с читателями (495) 777-02-82, факс - (495) 637-64-22; e-mail: kp@kp.ru; Web-сервер: www.kp.ru; отдел рекламы тел.: (495) 777-02-82; e-mail: advert@kp.ru; служба распространения - (495) 777-02-82 ■ Учредитель, редакция и издатель газеты «Комсомольская правда» АО «Издательский дом «Комсомольская правда». Газета зарегистрирована в Роскомнадзоре, свидетельство ПИ № ФС77-58658 от 21.07.2014.

■ Главный редактор, генеральный директор Владимир Николаевич СУНГОРКИН. ■ Шеф-редактор А. ГАНЕЛИН. ■ РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ: О. НОСОВА (первый зам. главного редактора),

Е. ДУДА (зам. главного редактора), А. ДЯТЛОВ (зам. главного редактора), Л. ЗАХАРОВ (зам. главного редактора), П. САДКОВ (зам. главного редактора), Е. САЗОНОВ (зам. главного редактора), А. СЕМЕНЦОВ (зам. главного редактора), А. СЕДОВ.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ, БИЗНЕС-ПРЕСС, ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ, РЕГИОНАЛЬНЫЕ НОВОСТИ, ЗАКОНЫ КРАСОТЫ, КУШАТЬ ПОДАНО, ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ЛЮДИ ДЕЛА, CОБЫТИЕ, РАЗУМНЫЙ ПОТРЕБИТЕЛЬ - публикации на коммерческой основе

Учредитель, редакция и издатель газеты «Комсомольская правда» в Белоруссии» ЗАО «БелКП-ПРЕСС» Генеральный директор ГАЛЕЗНИК Наталья Александровна

facebook.com/onlinekpby vk.com/belarus_kp ok.ru/belarus.kp.by twitter.com/kpby

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 3. Чем скрипач по струнам скользит? 7. Для подкупа Плохиша понадобилась ... варенья. 8. Персидский царь, чью армию сдерживали в Фермопилах 300 спартанцев. 9. Пополнить ... знаний. 11. Нобелевский физик. 14. Идол дельцов. 18. Правящая верхушка компании. 22. Резвый легкоатлет. 23. На чем «летают» из Москвы в Питер и обратно? 25. Смотрите фото № 1. 26. Добытчик олимпийского «золота». 27. Нисколько. 30. Приглашение разделить негодование. 31. Прогулочная зона. 32. Какая головоломка прославила венгра Рубика? 35. Мэри Поппинс нашего кино. 36. Диснеевская Русалочка. 37. Кто пел за Россию на «Евровидении-2000»? ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Какому искусству с детства мечтала посвятить себя Мерил Стрип? 2. На что проценты в банке нарастают? 4. Секретная служба Израиля. 5. Какого врага Антон Чехов приписал и анатомии, и изящной словесности? 6. У Ксюши в юбочке из плюша «русая ...». 10. Смотрите фото № 2. 12. Владелец Тайваня. 13. Буйный скандал. 14. Смотрите фото № 3. 15. «Религиозная страшилка». 16. Оппонент недугов. 17. Что организуют бунтовщики? 19. Что петляет между деревьев в лесу? 20. Ферма с американской пропиской. 21. Какая собака больше длинная, чем высокая? 24. За что могут отключить телефон? 28. Какой модный бренд в 1994 году возродил из небытия Том Форд? 29. Подать условный ... 33. Кристиан в роли Бэтмена. 34. Смотрите фото № 4. ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 3. Смычок. 7. Бочка. 8. Ксеркс. 9. Багаж. 11. Дирак. 14. Нажива. 18. Директорат. 22. Бегун. 23. «Сапсан». 25. Заворотнюк. 26. Чемпион. 27. Ноль. 30. Жалоба. 31. Парк. 32. Кубик. 35. Андрейченко. 36. Ариэль. 37. Алсу. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Вокал. 2. Вклад. 4. Моссад. 5. Черт. 6. Коса. 10. Жигунов. 12. Китай. 13. Дебош. 14. Нисон. 15. Жупел. 16. Врач. 17. Беспорядки. 19. Тропа. 20. Ранчо. 21. Такса. 24. Неуплата. 28. «Гуччи». 29. Сигнал. 33. Бейл. 34. Тоту.

■ Главный редактор Андрей Викторович ЛЕВКОВСКИЙ.

«КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА» В БЕЛОРУССИИ» (свид. о рег. в Министерстве информации Республики Беларусь №463 от 5.06.09) ■ РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ: А. ЛЕВКОВСКИЙ (главный редактор) А. ОСМОЛОВСКИЙ (зам. главного редактора), О. АНЦИПОВИЧ (зам. главного редактора), И. БРИЗИНСКАЯ (зам. главного редактора), О. ШЕСТАКОВА (редактор).

■ АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220034 г. Минск, ул. Платонова, 1 Б, к. 401 (4-й этаж) ■ ТЕЛЕФОНЫ: редакции - (017) 294-27-11, отдел рекламы - (017) 294-27-18, отдел распространения - (017) 284-68-58 ■ АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220005 г. Минск, а/я 192. ■ E-MAIL: kp@phkp.by ■ АДРЕС В ИНТЕРНЕТЕ: www.kp.by

ПОДПИСНЫЕ ИНДЕКСЫ: 63355, 63356, 633552, 63361, 63362, 633612 ЗАО «БелКП-ПРЕСС» запрещает третьим лицам использовать каким-либо образом материалы данного номера. Приобретение авторских прав: edit@phkp.by

Отпечатано в государственном предприятии «Издательство «Белорусский Дом печати». ЛП №02330/106 от 30.04.2004. Пр. Независимости, 79, 220013 Минск. Тираж 26000 Заказ 2060 Подписано в печать 07.06.19 в 12.00 Объем издания 5 печатных листов Цена свободная. © ЗАО «БелКП-ПРЕСС», 2019 г. П1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 М 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12