Золотой Возраст 07.02.2020

стр.

Соцсети

pixabay.com

Отчего случается инсульт и как его распознать?

Психолог Михаил Лабковский: Почему белорусские женщины одиноки

Специальная вкладка для дачников:

pixabay.com

5

9

стр.

11стр.

- 14

таблица обработки от вредителей и лунный календарь

07.02.2020 Издатель ЗАО «БелКП-ПРЕСС». Основана в январе 1999 г. Общеполитическая, научно-популярная, для досуга

18+

в Беларуси

Борис КУДРЯВОВ

Как Наташа Королева перенесла потерю ребенка 2стр.

-3

2

Очень

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Наташа КОРОЛЕВА:

У сына новая девушка,

Певица рассказала «КП» о семье, отношениях с Тарзаном и поделилась секретами красоты

- Пока нет. Но кто знает, что будет. Прожив свои 46 лет, я убедилась, что в жизни все непредсказуемо.

Persona Stars

ОТ 40 ДО 50 - КЛЕВЫЙ ВОЗРАСТ

У АРХИПА КОЕ-КТО ЕСТЬ - Наташа, у вас такой завидный жених подрос! Слышала, что ваш сын в прошлом году расстался с невестой.

- Ну, прогуляли они, лето прошло. Архип поступил в вуз, и на этом все. Это нормальная ситуация, как мне кажется, в 17 лет. Сейчас у него уже другая.

- Нашел себе новую возлюбленную?

- Вообще он постоянно с кем-то встречается. Он парень умный, красивый и соответственно имеет успех у женщин. Я знаю, что у Архипа сейчас кто-то есть. Причем боюсь, что и не одна.

- То есть сильно не переживал расставание?

- Нет, конечно. Он сейчас увлечен другим - активно занимается вокалом. Хочет себя попробовать на музыкальном поприще. Я его не отговариваю, хотя мне это не очень нравится. Он поступил в Высшую школу экономики (на факультет востоковедения, японское направление. - Ред.). Японией он увлекся в 10 лет. Начал изучать язык сам по словарю. Мы стали находить у него тетради, исписанные какими-то иероглифами. Потом он сказал, что сам уже не справляется, нужен учитель. К японскому языку у него особая любовь, как у меня к японским машинам (смеется).

- А сын на чем ездит?

- У него нет машины. Вот когда заработает, тогда купит! А пока один-

Певица говорит, что пластических операций пока не делала. Но после 50 лет планирует лечь под скальпель.

Иван ВИСЛОВ

Имя Наташи Королевой всегда на слуху: поклонники не устают обсуждать ее формы и жизнь со стриптизером Сергеем Глушко (Тарзаном), бурно комментируя каждый новый снимок в Инстаграме. А теперь героем светской хроники стал и сын Королевой Архип. 17-летний парень успел закрутить роман с 23-летней экс-участницей «Дома-2», а спустя несколько месяцев расстался с ней. О том, что сейчас происходит в семействе, мы узнали у самой Натальи.

надцатым номером. Весь городской транспорт в его распоряжении.

- Он не мажор, не живет на широкую ногу?

- Да, он нормальный пацан. Архип два года учился в Америке (в Майами, где живет мама Королевой Людмила Порывай. - Ред.), а она очень демократична. Он не шмоточник. Ему все равно, какие там бренды.

- Может, он хочет в Японию уехать? Мечтает о жене-японке?

- Вы свой возраст не скрываете?

- Никогда не скрываю. Я знаю, что выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. Я считаю, что самый крутой возраст - от 30 до 40 лет. Потом от 40 до 50 - тоже клевый, в нем есть свои особенности. Но все зависит от того, как ты себя ощущаешь. Я окружаю себя людьми моложе, потому что это такая энергия, которая прям ух, тебя вдохновляет.

- Муж не ревнует?

- Нет. Я не даю повода.

- Он же старше вас.

- Но он в отличной форме. Мы готовим сейчас большое шоу Сергею, оно будет 8 марта в «Вегасе». Сергею в этот день исполнится 50 лет. Я все время с ним спорила, дотянет ли он в своем жанре стриптиза до полтинника. Вот он докажет, что и в 50 лет это возможно!

- Непросто иметь мужа, на которого заглядываются девушки?

- И прекрасно! Чем дольше будут заглядываться, тем лучше. Хуже, когда не заглядываются, вот это уже звонок!

- Слухи ходили, что у вас в семье разлад, что вы вместе не живете…

- Мы вместе. Вокруг нас все время какие-то слухи, домыслы. Понятно, что чувства первых двух лет брака и чувства после 18 лет совместной жизни - это разное. Но они обрастают другими гранями. Жизнь наша не всегда ровненькая. Но мы обоюдно сглаживаем острые углы и гармонично в этом уживаемся.

- Как вы любите проводить время вдвоем? Скажем, вместе в ресторан сходить?

■■ ИЗ ПЕРВЫХ УСТ

Я потеряла ребенка. Жить не хотелось…

46-летняя певица сделала горькое признание Наташа Королева и ее муж стриптизер Сергей Глушко воспитывают единственного сына Архипа. Сейчас он первокурсник Высшей школы экономики. Певица и раньше не скрывала, что давно мечтает о втором ребенке: «Было время, когда мы обращались за медицинской помощью: были и подсадки, и сдача яйцеклеток. И ничего не произошло...» В 2015 году в жизни семьи случилось не очень приятное событие: злоумышленники слили в интернет интимные фото пары. «Муж тогда потерял телефон. Хотя мне кажется, что его украли. Становится очень мерзко, когда люди говорят, что мы сами это опубликова-

ли. Это были фотографии, предназначенные сугубо для нашей пары, - разоткровенничалась Наташа Королева в YouTubeшоу «Эмпатия Манучи». - К себе в спальню я никого пускать не собиралась, а здесь в нее вторглись и очень некрасиво, грязно. Было трудно пройти через это. Бомбануло по здоровью: для меня это был безумный стресс. Я к этому не была готова. Никому такого не пожелаю. Я обращалась к психотерапевту, лежала под капельницами...» Злоумышленники вымогали у пары $100 тысяч за то, чтобы снимки не попали в сеть. Певица решила не идти на поводу у преступников. После того как Наташа пережи-

ла этот период, восстановилась психологически, в семье случилось долгожданное событие: она забеременела. Супруги были на седьмом небе от счастья. Но беда пришла откуда не ждали: тот самый скандал вспомнили вновь. Королева до сих пор не может сдержать слез, вспоминая те дни: «Через три года поднимается новая волна. Говорили, что Королева развратница, надо лишить ее звания заслуженной артистки. А я в это время в положении... И вот на приеме на меня смотрит врач - по его взгляду я вижу: что-то произошло. В этот момент мне жить не хотелось. Я была на третьем месяце. Тот нерожденный ребенок на совести тех людей, которые все это заварили». Ирина ВИКТОРОВА.

личное

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Дорогие читатели!

и, боюсь, не одна

Вы держите в руках специальный выпуск «Комсомолки», в котором найдете самые захватывающие и драматичные подробности из жизни звезд, полезные советы врачей и психологов, сканворды, а также рецепты блюд, которые можно приготовить к праздникам (а их в ближайшее время сразу три: 14 и 23 февраля и 8 марта). А поскольку скоро весна, и дачники уже готовятся к открытию нового сезона, мы разместили в этом номере лунный календарь на 2020 год, таблицу химических обработок по защите от вредителей и болезней и советы экспертов. Читайте любимую газету - и выращивайте отличный урожай! С любовью, ваша «Комсомолка».

Наташа уверяет: ее муж Сергей Глушко примерный семьянин. Даром что стриптизер.

instagram.com/arkhipglushko

instagram.com/koroleva__star

3

С экс-участницей «Дома-2» Марией Слугиной сын Королевой Архип встречался минувшим летом.

- Это она к соседям! Мама вкусно готовит, печет. Кухню тещи Сергей может отведать, почему нет? У него с колбасу, сосиски. Птицу, рыбу остав- тещей отличные отношения. Он, наляю в рационе, а красное мясо - нет. пример, любит пельмени. Может сесть - А я как-то видела по телевизору и врезать пельмени так нормальненьвашу маму, она с огромным пиро- ко с майонезиком!

- Серега не ресторанщик. Мы с ним тив того, как молодые девочки колют гом шла… Анна ВЕЛИГЖАНИНА. любим дома посидеть, киношку по- ботокс. В молодости это не надо. смотреть, винца попить, поесть то, что НУ И НУ! Сережа приготовил. Вот такие вечера МУЖ ОТГОНЯЕТ ОТ ПИРОЖКОВ у нас домашние. Сергей очень в отношениях нежный, трепетный. К тому - Сергею в вашей фигуре что боль- Вредные привычки в семье имеются? же семьянин. Мы относимся бережно ше нравится?

- У меня нет. У мужа… он одно время не курил, а сейчас начал покуривать. друг к другу. Слава богу, у меня семей- Он всем доволен. Говорит, что Меня это настораживает. Это у него с армии осталась привычка. ная жизнь стрессов не дает. Тогда бы мне крупно повезло, папа с мамой - Повара, домработницы у вас есть? я точно вся седая уже была! А у меня не схалтурили. Он просто не дает мне, - Постоянных нет. Есть только приходящий работник из клининговой компав мои 46 лет ни одного седого волоса. простите, жрать. Если бы он рядом с нии - придет, уберет. А так мы со всем сами справляемся. Готовит муж.

- А пластику не делали? палкой не стоял, я, может быть, давно - Существует услуга «муж на час» - если нужно что-то в доме починить…

- После полтинничка надо ее делать. пирожков объелась.

- Ну, у Сереги, слава богу, руки из нужного места выросли. Плюс он по образо- Но ведь вкусно поесть всем охо- ванию инженер-электрик. Может многие вещи по дому сделать самостоятельно. Чудес не бывает. Но я под скальпель пока не ложилась. Когда лягу - расска- та…

- То есть лампочку муж элементарно может ввинтить? жу. Скрывать не буду. Пока что делаю - Мне нет! За счет правильного пита- Делает и сложнее вещи. Он же конструктор-разработчик. У него свои разрамезотерапию, колю витамины. Зная ния я научилась контролировать себя. ботки есть. Сергей создал «тарзофон» - такой мобильный телефон прикольный. нюансы, я против филлеров (их вводят Я очень сильно поменяла отношение Запатентовал и выпустил небольшим тиражом. У нас даже шли переговоры, под кожу, чтобы убрать морщины) - к продуктам. И это сразу влияет на мы хотели выпускать массово их. Но кризис помешал, все подзаглохло. они увеличивают объем лица. И про- внешний вид и самочувствие. Я не ем

И тут зазвонил «тарзофон»

ПОХОЖИЕ СЛУЧАИ

Любовь УСПЕНСКАЯ: У меня могли быть мальчикиблизнецы

instagram.com

Известные женщины редко делятся переживаниями о таких потерях. Если и решаются на откровения, то говорят, что делают это ради других женщин, чтобы они нашли силы жить дальше. В свое время именно по этой причине вынести на публику личную драму решилась Юлия Савичева. Сейчас 32-летняя певица воспитывает двухлетнюю дочь Анну. А за два года до рождения девочки певица пережила потрясение. Юлия с мужем, музыкантом Александром Аршиновым тогда ждала первенца. Беременность протекала легко, врачи разрешили певице гастролировать. «Это случилось на втором месяце беременности. Даже если я чувствовала, что где-то побаливает, не обращала на это особенного внимания. Несчастье произошло, когда улетела из Москвы снимать свой клип. Проснулась рано утром в отеле от жуткой боли началось кровотечение», - делилась своей бедой Савичева. Ее доставили в

местную больницу, врачи очень старались, но не смогли спасти малыша. Савичева говорит, что беда сплотила супругов: «Семьи часто распадаются после таких испытаний. Морально было тяжело, ведь мы мечтали о малыше до свадьбы и долго шли к этому. Но муж оказался очень терпеливым, успокаивал меня во время эмоциональных всплесков».

В похожей ситуации много лет назад побывала и Любовь Успенская. Сейчас у певицы взрослая дочь, а она шокирует публику признаниями в том, что мечтает еще об одном ребенке и даже подыскивает суррогатную мать. Может быть, это желание возникло в результате психологической травмы, полученной Любой еще в молодости? В 16 лет певица на поздних сроках сделала аборт, а когда в 18 узнала, что беременна, решила рожать, так как уже была замужем. В студии программы «Секрет на миллион» Успенская вспоминала тот страшный год, когда неудачно завершилась ее беременность: «Меня все раздражало, ходила тяжело, меня тошнило. Это был кошмар, ад: у меня было многоводье, это мешало развитию. Жуткие были роды, и врачи даже не знали, что у меня двойня. Когда я родила первого ребенка, они сказали: «Подождите, тут еще один ребенок!» Родила близнецов, двух мальчиков. Один сразу умер, другой спустя неделю... Врачи почему-то оставили ребенка мертвого рядом, положили его в такую посудину

Anatoly LOMOHOV/globallookpress.com

Юлия САВИЧЕВА: Проснулась в отеле от жуткой боли

и ушли. Я два часа лежала после родов и чувствовала, что подо мной мертвый малыш, а они даже не потрудились его убрать. А у второго не было полноценного голоса: он скрипел. Явно мальчик был слабый...»

4

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Родительское собрание

Умеют дети достать родителей. Но есть у них один самый непереносимый способ, втемяшивающийся в мозг на века. Я вот и сейчас вздрагиваю, когда в магазине за спиной вдруг раздается истошное: «Купи, мам!» А дальше все по Шекспиру. Мамин ответ: «У тебя это уже есть. Зачем ещето?» - «Купи!» - «Нет, поставь на полку». - «А-а-а...» - публичный рев и так далее. Нет, я не про то, что денег для ребенка жалко. Но просто вы же себя ловили на простой мысли: вам ясно, что шестьдесят девятый мишка или пятнадцатый вертолет явно ребенку не нужен. А ему ясно, что без этих игрушек или киндер-сюрприза он просто помрет. И это противоречие надо как-то решать. Желательно без ремня. Наверное, когда один ребенок в семье, это еще можно отрегулировать. Но когда детей трое, все становится тупиково. Мне для себя пришлось решать эту проблему. И сейчас я вам облегчу жизнь с тем, как правильно бороться со «зверем купимамом» с нашей, мужской точки зрения. Ремень отложили, записываем.

Во-первых, я убедил жену, что детям не надо ничего покупать, пока они не сформулируют, зачем им нужна та или иная штучка. При этом волшебное слово «хочу» в зачет не идет. Но тут уж очень важно, чтобы вы составляли с Наш супругой едиколумнист ный фронт. Когда это делится опытом: д ел о мы как приучить прошли, посыновей и дочек шел второй тур: я проправильно давил прараспоряжаться вило, чтобы детям на женщина со своими прогулке или в всеми ее прифинансами отпуске выделявычками. лись равные сумПотом постемы денег. На карман. пенно мы вообще И на время: покупай что перешли к обсуждению хочешь, но следующая «зар- того, что надо или не надо поплата» будет только через две купать. Семейному. недели, как у нас, взрослых. Единственное, что проплаСперва цветы жизни нас шан- чивалось нами детям безоготажировали. Но потом я увидел, ворочно, - учеба и траты на что они все перешли на заначки здоровье. Включая медобслуи копилки, то есть у двух паца- живание и фитнес. нов явно появились цели влоИ наконец настал третий жения средств (один хотел кни- этап. Правда, дети уже оконги, второй - конструктор), а вот чили школу, учились и дадочь время от времени срыва- же подрабатывали. Деньги я лась, тратя все. В чем, впрочем, стал им давать в долг. Зверютоже просматривалась будущая га, правда? Конечно, если не учитывать, что мы договаривались о сроках возврата креКОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА дита, процентов не было... и при возвращении денег я сам Алла ВАСИЛЯН, психолог: решал, брать их или простить - Важно, что именно отец взял на себя функцию социа- долг. По-моему, все правильно. лизации детей. У мамы немного другие задачи - выносить, Теперь дети уже большие, выкормить, заботиться. Но именно отец должен готовить внуки пошли. И я вижу, что у малыша к жизни в обществе, в том числе учить обращать- бывших «зверей купимамов» ся с деньгами, экономить, принимать решения, отвечать за очень правильная денежная попоступки. литика в семьях. Они спокойно При этом нужно не просто установить лимит карманных взвешивают, что им необходиденег. По окончании месяца стоит обсудить, понравилось ли мо приобрести, где взять средребенку, на что он потратил свой «капитал», что бы хотел изме- ства и, главное, как рассчитать нить. Возможно, он поторопился, а если бы копил, смог купить свои силы, чтобы не влезть в не машинку, а целую железную дорогу. С ребенком важно это долги. Потому что, как известобсуждать - сам он редко когда садится анализировать. Еще но, финансовая пропасть - саодин важный момент - согласованность действий родителей. мая глубокая, в нее можно паПапа установил правила - и все их выполняют. Зачастую мама дать всю жизнь. Все дети успешные, при раили бабушка с дедушкой втайне от папы покупают незапланиботе, отдыхе и своих собственрованные игрушки. Объясните родственникам, что этого делать ных деньгах. нельзя. И еще: на то, чтобы любое правило прижилось, уходит Цимес и бальзам на мое де2 - 3 месяца. Ребенок обязательно будет пробовать нарушить душкино сердце - от внуков в семейный «закон» - просить новую игрушку снова и снова. Тут адрес их мам и пап (наших деважно, чтобы родители сами поверили в свои правила - кстати, тей) я еще ни разу не слышал на это также требуется время, около месяца. истеричного: «Купи, мам!»

Андрей ДЯТЛОВ.

НА ЗАМЕТКУ

Как побороть тягу к новым игрушкам?

1. Разделите. Возьмите 4 - 5 мешочков, каждый из которых заполните игрушками. Ребенок может две недели играть с одними игрушками, а как только они ему надоедают, давайте ему игрушки из другого мешка.

2. Усложняйте игру. Дети развиваются очень быстро. И любимый конструктор, из которого малыш мог часами строить вертикальные башенки, уже ему неинтересен. Меняйте форму игры, усложняйте правила. Например, предложите построить из конструктора целый город с дорогами. Заселите

туда жителей, продумайте, как будут двигаться машинки. В таком случае даже старая игрушка может быть интереснее новой.

3. Не формируйте привычку. Если вы каждый раз, отправляясь с ребенком в магазин, на почту, в аптеку, покупаете ему какую-то безделушку, то вы сами формируете привычку. И стоит один раз отказать, ребенок начнет плакать, потому что не поймет, почему на этот раз ему отказали. Ребенок тут не виноват.

Подготовила Юлия САЛЬНИКОВА.

- Мама, мне срочно нужен медведь! У меня их дома всего три.

Мария АНАНОВА/«КП» - Красноярск

Своим детям деньги надо давать только в долг!

ГЛАС НАРОДА

«Если малышей зажимать - они будут орать» Вот что думают о колонке автора читатели сайта kp.by

Косоворот: - Зачем эти товарно-денежные отношения между взрослыми и детьми? Они потом тоже вам будут давать взаймы? У меня с моим ребенком никогда нет проблем в магазинах, может, я ему просто нормально объяснял, что можно, а что нет. И никогда не жадничал, если ребенок попросит адекватную игрушку в определенный момент. Я сам занимаюсь торговлей и часто вижу такие ситуации, когда приходит ребенок с отцом, у него в руках пиво, себе берет что-то типа портсигара, но когда ребенок просит ему купить игрушку рублей за 5, у него начинается истерика. Гость 6488: - Прав автор, детей надо воспитывать с уважением к родителям и деньгам. Почему-то наши детки до старости сидят на шее у родителей. Недавно дочь обвинила нас, что мы виноваты во всех неладах ее жизни, потому что не купили ей квартиру. Машину, злато и ежедневное содержание с дочерью мы ей предоставили, а вот на квартиру не хватило денег. Последние два года моя зарплата полностью уходила на нее, лучше бы я копила на домик в деревне, теперь локти кусаю. Гость №5334: - Нас с братом родители воспитывали без всяких бредовых методик, и мы не устраивали у прилавков истерик и не тырили из кошелька... А тетя моя, будучи взрослой, сходила к своему отцу в больницу, а потом из его пенсии высчитала то, что потратила на продукты, которые приносила, пока он болел. Яна: - Если детей зажимать, то будут орать. От бессилия. Должны же высказать протест. Почему-то я своему покупаю ВСЕ, а в магазинах он не орет. Правда, странно? Вот захотел на НГ «Щенячий патруль» от Деда Мороза (база) - скинулись с бабушкой. Я еще добавила и кроме базы купила ему 6 щенков. Все вместе - 300 руб. Думаете, я миллионерша? Нет, просто нельзя чего-то лишать в детстве. Это для ребенка большой стресс. Ребенок так радовался игрушке, пищал буквально! А я вот помню до сих пор, как в 90-е, когда стали жить бедно, я хотела Барби. Ходила в магазины на кукол смотреть. Брала играть у подружек. До сих пор рана на душе от того, что не было Барби, хорошей одежды (в школе порой дразнили), что голодали. Мама не виновата - она делала все, что могла. Гость №2589: - Мои племянники растут по этой схеме. Причем копят и копят. И вот случилось - у матери «малость не хватило». И что? Эти «жлобы» безоговорочно разбили свои копилки. Мать их прослезилась. Так что работает ведь воспитание, а? Подготовила Алиса РЕКСЕР.

Cемейное счастье

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

5

Хочу я замуж, замуж хочу! «Подруги уже развелись, а многие родили, а я почему-то одна». К тридцати годам такие мысли посещают чуть ли не каждую вторую не устроенную в личной жизни женщину. О том, почему «уж полночь близится, а Германа все нет» и как не довести себя до состояния старой девы, «Комсомолка» побеседовала с психологом Михаилом Лабковским. Итак, почему все же ты такая умная и красивая, но жутко одинокая?

ИЗБЕГАЕШЬ СЕРЬЕЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ Как любят говорить психологи, все наши проблемы сидят в голове. Лабковский тут не исключение. Самая распространенная причина, по которой женщины не выходят замуж, - это страх брака. К примеру, замуж не хотела героиня фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!» Надежда.

- Десять лет она, как помните, провела с женатым, - отмечает Михаил. - И жениха в итоге бортанула. А ради кого? Ради алкоголика из Москвы, который вообще жениться не думает. Его мама заставляет. У него и так невеста есть, и он собирается с утра уехать домой. Увы, такая драматургия очень похожа на жизнь. На самом деле таким образом женщина неосознанно избегает замужества. Почему так получается? Девушка рационально хочет замуж, а эмоционально нет. В большинстве случаев это от того, что у нее был неприятный бэкграунд: родительская семья не внушала доверия к браку. Эта девочка с детства боялась повторить судьбу своих родителей. Потом она подросла, из-за социальной нормы («Тебе вон уже сколько лет, а ты все еще одна». - Авт.) у нее возникло желание выйти замуж. К тридцати эта идея стала навязчивой. Но когда доходит до серьезных отношений, девушка отвергает своего спутника. ЧТО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ? Разобраться в себе, понять, что вам нужно.

Известный психолог Михаил Лабковский рассказал о трех причинах, по которым женщина не может найти вторую половинку

ПРИВЫКЛА СТРАДАТЬ Допустим, у вас есть мужчина. Вы встречаетесь, но дальше дело не двигается. Или вы уже живете вместе, но он не предлагает вам брак. Или вы уже замужем и очень хотите детей, а ваш мужчина против. Невольно возникает вопрос: что же делать с такими отношениями?

- Если вы в себе уверены, говорите ему: «Слушай, что-то мне эта история не нравится. Я думала, мы дальше будем жить вместе. Ну а если нет до свидания», - советует Михаил Лабковский. - Если живете вместе, а предложение он вам не делает: опять говорите «до свидания». А если уж вы хотите детей, а он не хочет, то вы просто теряете время с таким человеком. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Не ждать, не терпеть. Вы должны всегда четко брать себе за правило: каким бы ни был мужчина, как бы вы ни чувствовали себя одиноко, скажите один раз обо всем, что вас не устраивает, и если ситуация не изменится, пора прощаться.

ВОПРОС - ОТВЕТ С КАКИМИ ЖЕНЩИНАМИ ЗНАКОМЯТСЯ?

Мужчины, как дети, идут на одобрительный женский взгляд. Когда мужчина видит в ваших глазах одобрение, он к вам подходит. А отрешенный вид притягивает только маньяков.

ГДЕ ЗНАКОМИТЬСЯ?

Нет никаких мест для знакомств. Люди знакомятся везде, если они этого хотят.

КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ ОДИН РАЗ И НА ВСЮ ЖИЗНЬ? Любовь - это эмоция. Сейчас люди женятся по принципу «нравится - беру». Но брак будет долговечным только для психически устойчивых, стабильных людей. Чтобы стабилизировать психику, надо всегда доводить до конца свои первые начинания, старайтесь не менять свои решения, не передумывать. Старайтесь не спрашивать о себе, как вы выглядите, какое платье вам купить, как вы накрашены. Сами принимайте решения. Постепенно психика будет стабилизироваться. От этого вы получите бонус: встретите такого же стабильного мужчину. Если у вас такая психика, вы получите такого человека.

Если мужчина не готов к серьезным отношениям, надо уметь вовремя сказать ему: «До свидания!»

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА - А где их встретить, настоящих мужчин? На это жалуется девяносто процентов женщин, не состоящих в браке. Михаил Лабковский парирует: есть женщины, которые и пять раз были замужем. И они далеко не красавицы.

- Ко мне на консультацию как-то пришла женщина, - вспоминает Михаил. - Ей 64 года. Совершенно обычная дама, да еще и возраст не юный. Она замужем в четвертый раз, и муж у нее - американец. Она говорит, что решила разводиться. Причина удивительна: она пришла домой, а ее мужчина смотрит эротику. Смотрите, ей 64 года, она готова уйти от него только

из-за того, что он смотрит на других женщин в интернете. Многие из вас в тридцать лет способны на такое? Нет, конечно. Это причина того, что она в четвертый раз замужем: она не боится остаться одна. Многие считают, что одиночество это отсутствие людей вокруг. На самом деле это когда вы себе неинтересны. Если вы такой человек, то у вас нет не только второй половинки, но даже самой себя. Мужчины тянутся к тем, кто интересен сам себе. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Полюбить себя.

Жанна ШМЕЛЕВА.

6

Книжная

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Дарья ДОНЦОВА:

Меня разорвет, как хомячка, все то, что Двадцать лет назад писательница открыла свой дар в палате онкологии

КСТАТИ

Дарья Донцова - один из самых любимых читателями авторов, ее детективы выходят миллионными тиражами. Советам писательницы, когда-то победившей рак, следуют тысячи людей, столкнувшихся со страшной болезнью. «Комсомолка» поговорила с Дарьей Аркадьевной о творчестве и о том, как не терять надежду даже в самой безвыходной ситуации. Личный архив

Муза по расписанию

Первого мопса купила дочка

- Писать я начала в палате реанимации - хотела отвлечься от всего, что происходило вокруг меня, - рассказывает Дарья Донцова (в 45 лет у нее был выявлен рак молочной железы. - Ред.). - Не думала тогда, что стану литератором. за то, что он пишет быстро. И не будем Просто очень хотела написать то, что упрекать в лени того, кто пишет медленмогу написать. Потом я поняла, что Го- но. Это как брюнетка и блондинка - кто сподь оставил меня на этой земле с од- лучше, кто хуже? Мы такие на свет поной целью - чтобы я приносила людям явились! радость и объясняла им, что жизнь дана - У многих писателей были свои нам для счастья, а не для печали, что с приемы для вдохновения. Говорят, любой проблемой можно справиться, Шиллера на рабочий лад настраивал если не опускать руки. запах гнилых яблок. А Бальзак выпи- Как выглядит ваш обычный день? вал по 50 чашек кофе, чтобы писать - Я встаю в 5.30, наливаю в ведро хо- двое суток без остановки. Может, и у лодную воду, обливаюсь. Читаю утреннее вас тоже есть свои странности? молитвенное правило. Потом беру чашку - Особых странностей у меня нет. Единс чаем и свой завтрак, начинаю работать. ственное, о чем я прошу семью, когда Пишу где-то до 16 часов. После у меня сажусь работать, - чтобы ко мне не заначинается иная активность: съемки, ходили. И до 16 часов отключаю телефон. интервью, поездки по больницам, чтение Не спрашивайте меня о том, как у меня бесплатных лекций для онкобольных. получаются книги, - я сама этого не знаю. Спортом занимаюсь по вечерам с тренером, где-то около 7 - 8 часов. Вечером в субботу я всегда в храме на всенощной, утром в воскресенье - на литургии. Я не пропускаю службы. Как на все это найти время? Очень просто: не болтать часами по телефону, не - Что может вас вывести из равносмотреть телевизор запоем, не лежать весия? Бывали случаи, когда вы не на диване. Сначала работа, потом отдых. совладали с собой?

- Совершенно жуткий момент в жиз- То есть муза к вам приходит по расписанию? ни - похороны моего отца, писателя Ар- Каждый день в 6.15 я сажусь за работу. кадия Васильева. 23 августа 1972 года 30 - 40 страниц в день должны быть напи- на Новодевичьем кладбище. Мне 18 лет, саны обязательно. Иначе тот, кто любит я на девятом месяце беременности. Стою мои книги, не получит вовремя новинку. у гроба папы, плохо понимаю, что проис- Поэтому вас считают самым пло- ходит. Вдруг я вижу, что он плачет: у него довитым писателем России? по щеке течет слеза. У меня случилась - Есть писатели, которые писали бы- истерика, я кидаюсь к гробу, кричу: «Мой стро, - Бальзак, Золя. А есть авторы, ко- папа жив, везите его в больницу». Позади торые написали одну книгу за всю жизнь. меня стоят Сергей МихалНо эта книга гениальная. Вспомним ков, автор «Дяди Степы», для «Унесенных ветром» Маргарет Митменя «дядя Сережа» тогда, и челл. Количество книг ни о чем не гоНикита Михалков. Меня ворит - плохо это или хорошо, мало или колотит, никто ко мне не много. Просто у каждого писателя свой дар. Или вот драматург Лопе де Вега. Он написал более 1800 пьес. Он не мог написать меньше. И я не могу, меня разорвет, как хомячка, разнесет на части, если я не напишу всего, что хочу написать. Поэтому давайте не будем Лишние калории Дарья Донцова сжигает в спортзале. укорять писателя Личный архив

Михалков поддержал на похоронах отца

Дома у писательницы пять живых собак и целая куча - сувенирных.

- Все знают про вашу любовь к мопсам. Почему именно они растопили ваше сердце?

- Однажды наша дочь Маша получила в подарок денежки. Она была маленькая, 9 лет, но сама ездила в школу. Очень ответственная девочка, отличница с 1-го по 10-й класс. И вдруг нам после уроков звонит классная руководительница с вопросом: «Что с Машенькой? Заболела? Она не пришла на занятия». Мы с мужем перепугались, собрались бежать в милицию. И тут Маруся возвращается, в руках несет шапочку шерстяную. В шапочке лежит трехнедельный щенок мопса крохотный. Она сама нашла в какой-то газете объявление о продаже щенка и на подаренные деньги купила первую нашу мопсиху Мулю. Мы выкармливали ее из бутылочки, полюбили всем сердцем. Чтобы ей не было скучно, купили еще двух мопсишек - Капу и Феню. Сейчас у нас в доме четыре мопсихи: Жози, Куки, Фира и Муся. И пагль Мафи. Пагль - название породы, помесь мопса и бигля. Еще у нас живут кот Сан Саныч и черепаха Гера.

подходит. И тут меня за плечи хватает Никита, берет в охапку, прижимает к себе, гладит по голове и говорит так спокойно: «Он умер». Таким голосом Никита это сказал, что я успокоилась. Самое интересное, что мы с Никитой Сергеевичем, имея массу общих знакомых, никогда больше не пересекались. Я понимаю, что он об этой ситуации давно забыл, а я всю жизнь помню даже запах одеколона от его рубашки, в которую уткнулась лицом. Мы никогда не были друзьями, он меня просто пожалел, как беременную девочку, которая рыдает у гроба папы. На следующий день мне объяснили, что это была несовершенная заморозка тела, оно ближайший друг мужа Володя Цехновебыло заморожено, начало таять, поэтому чер. За ним шла его жена Катюша - они с глаза скатилась слеза. приходили с сумками, потому что неприлично кормить одну Грушку (настоящее имя Донцовой - Агриппина. - Ред.) - надо кормить всех в палате. Я в жизни столько - Кто еще вас вытаскивал по жизни? не ела, сколько тогда. Я так радовалась, когда они уходили. И еле дышала от обС болезнью, например?

- Книгу «Я очень хочу жить» я посвя- жорства. Но потом появлялась Маша с тила хирургу Игорю Грошеву и всем икрой и половником. «Грушка, открой сотрудникам 62-й городской онкологи- ротик!» - «Маш, я не хочу». - «А кто тебя ческой больницы. Эти люди меня спасли. спрашивает? Ешь молча. Я дочь врача, Мой муж. И еще мои друзья. Маша Тру- все про питание знаю». бина, с которой мы вместе 62 года. ХороКогда уходила Маша, я была почти в шо помню, как Маша появилась у меня обмороке. Но вечером после дежурства в больнице. Вы когда-нибудь видели пя- приходила Оксана Степановна Глод, тилитровый баллон черной икры? Она врач-хирург, вдохновенный кулинар. Топриехала с такой здоровенной банкой же с сумками, опять накрывалась поляна и со столовой ложкой. Кто-то ей сказал, на всю палату. Потом Оксана разворачто при онкологии полезна черная икра. чивала коврик у моей кровати и ложи90-е годы. Где моя Манюнечка раздобы- лась. Она боялась оставить меня одну, ла икру? Я так и не узнала, но теперь я все время проверяла, не перекрутились черную икру видеть не могу, потому что ли торчащие из меня трубки. ела ее половником. И еще каждый божий Кто еще вытащил меня из болезни? день в 9 утра в дверях палаты возникал Директор книжного магазина «Мо-

Испытание икрой

ИЗ ДОСЬЕ «КП»

Настоящее имя - Агриппина Аркадьевна ДОНЦОВА (в девичестве Васильева). Родилась 7.06.1952 в Москве в семье известного советского писателя Аркадия Васильева и главного режиссера Москонцерта Тамары Новацкой. В детстве все лето проводила в поселке писателей Переделкино. Окончила факультет журналистики МГУ, работала переводчицей в Сирии, журналисткой в газете «Вечерняя Москва» и других изданиях.

Первая книга «Крутые наследнички» из серии «Любительница частного сыска Даша Васильева» была написана всего за пять дней в палате реанимации в 1999 году. Сейчас на счету Донцовой 219 детективных романов, детские сказочные повести из серии «Сказки Прекрасной Долины», автобиографические и кулинарные книги, изданные суммарным тиражом более 200 000 млн экз. Занесена в российскую

Книгу рекордов как самый плодовитый автор. Читатели называют ее книги «таблетками от депрессии». Ведет телепередачу «Я очень хочу жить» на телеканале «Спас». Замужем за Александром Ивановичем Донцовым - академиком, докто­ром психологических наук, профессором МГУ. В семье трое детей сыновья Аркадий, Дмитрий и дочь Мария - и трое внуков.

полка

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

7

если я не напишу хочу написать

С болезнью нужно жить, как с собакой - Поддержка важна, чтобы победить рак?

- Конечно. Семья. Друзья. Коллеги по работе. Все могут помочь. Люди, которым поставлен диагноз «рак», сначала пугаются, сердятся, спрашивают: по-

Дарья и Александр Донцовы вместе с 1983 года.

Евгения ГУСЕВА

лодая Гвардия» Нина Беликова. Я преподавала немецкий язык сотрудникам магазина. Когда стало ясно, что ложусь на операцию, я, тогда репетитор, преподаватель немецкого языка, предупредила всех своих работодателей о болезни, не сказала про диагноз. И меня выгнали со всех работ. А вот Нина, узнав, что я уйду на несколько месяцев, ответила: «Пусть Господь тебе поможет, мы подождем, пока ты выздоровеешь». Это была единственная работа, которая у меня тогда осталась. Когда я вновь пришла к ним заниматься - вес 32 кг, лысая, продавцы все поняли. Но не задали ни одного вопроса, а Нина Егоровна повысила мне зарплату. И когда вышла моя первая книга, они ее выставили на всех полках главного стеллажа при входе. У посетителей магазина не было шанса пройти мимо. Вот такая Нина. И такой коллектив. Поэтому все презентации моих книг всегда первыми проходят в магазине «Молодая Гвардия».

чему это со мной случилось? Но надо задавать себе иной вопрос: для чего мне дана болезнь? Она для того, чтобы вы поменяли свою жизнь. В болезни нас трое: врач, больной и болезнь. И если больной ноет, всех ненавидит и задает вопрос «За что мне это?», тогда он на стороне болезни. И врачу очень трудно справиться. С болезнью нужно жить, как с собакой. Вы утром встали, покормили свою болезнь таблетками и уехали на работу. Нельзя превращаться в профессионального больного. Это не трагедия. С болезнью можно жить очень даже счастливо.

- Сейчас на слуху случаи онкозаболеваний среди известных людей - Михаил Задорнов, Жанна Фриске, Дмитрий Хворостовский... Почему рак косит даже тех, кто уж точно заботится о своем здоровье?

«Мужчину надо только хвалить» Недавно Донцова попробовала себя в новом жанре - стала писать детские книги.

- Да никого рак не косит. Рак хорошо лечится. Да, к сожалению, пока можно вылечить не всех. Но и не всех можно вылечить от гриппа, и люди умирают порой от аппендицита, воспаления легких. Болезнь не разбирает, президент вы или моете туалеты. Но я знаю множество историй исцеления от рака - вокруг меня много людей, кто вылез из IV стадии с метастазами. Недавно в моей передаче «Я очень хочу жить» на канале «Спас» гостем стала женщина, которой 20 лет назад поставили рак печени с метастазами по всему организму. С ней все простились.

20 лет прошло. А она жива! Главное - верить, что ты поправишься, никогда не опускать руки, никогда не сдаваться, не злиться, не унывать. Виктория ГРУДИНСКАЯ.

Со своим мужем Дарья Донцова живет уже 37 лет, и у нее есть свои правила счастливой семейной жизни: - Мужчину нельзя ругать, его надо только хвалить. Метод воспитания дедушки Дурова. Только хвалить. За каждую ерунду. Заварил чай - никогда не пила такого вкусного чая! Он привыкнет, что вы его хвалите, а когда он сделает какую-то гадость, его не надо хвалить. Его не надо ругать, а просто не похвалить. Он будет бегать и мучиться, почему его не похвалили. Но нужно делить очень четко, где базовые вещи, а где ерунда. Если муж разбрасывает ботинки в прихожей, молча возьми и поставь их на место. И не зуди весь вечер. Беспорядок у вешалки - это пустяк, а вот если супруг тебе врет - это очень плохо. И вот это принципиально. Здесь надо понять: ты будешь жить с человеком, который врет, или не будешь. Потому что, если врет, это навсегда. Как наркомания, не лечится. Мария РЕМИЗОВА.

8

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

10

Скажите, доктор...

неочевидных причин, которые мешают похудеть!

Мы же спросили у кандидата медицинских наук, главного врача одной из клиник по похудению, диетолога Марины Копытько, что может стоять за лишними килограммами.

1. СМЕНА МЕСТА ЖИТЕЛЬСТВА Переезд вообще стресс, а когда он еще и неожиданный - вдвойне.

- Одна из наших клиенток, 18-летняя Аня, в 14 лет уехала из дома: родители решили, что учиться в Англии ей гораздо лучше, чем дома. Девушка боялась не соответствовать ожиданиям родных, опасалась, что ее английский недостаточно хорош, и буквально за полгода набрала очень много лишних кило. Сбросить их она не могла никакими способами, пока не вернулась обратно. Так что жить в любимом городе рядом с родными порой куда полезнее, чем пытаться найти свое место где-то там, «где лучше».

2. ЗАКРЫТИЕ ИЛИ СМЕНА ЛЮБИМОГО КАФЕ - Привыкнув к любимому кафе, еще одна наша клиентка, 40-летняя Маргарита, жаловалась, что набрала буквально за месяц лишние четыре-пять килограммов, потому что просто не могла найти новую точку питания после того, как их офис переехал в другой район. Пока она металась по различным общепитам, пытаясь понять, где ей вкуснее, незаметно приросли килограммы. Часто мы даже не замечаем, что вкусная или, наоборот, невкусная еда, подача блюд, даже внешность официанта - это тоже стресс. И очень важно найти то самое место, где тебе не только сытно, но и приятно.

3. НЕДОСЫП Об этом твердят ученые уже много лет подряд. Звезды кино хвастают тем, что спят по десять - двенадцать часов в день и это помогает им оставаться стройными.

- И это правда, поскольку сон запускает не только нормальный процесс обмена веществ, но и регулирует уровень гормонов стресса - адреналина и кортизола. Кортизол - мощный антагонист инсулину. Подавляя его, он заставляет организм срочно требовать сладкого. Поэтому и получается, что проще всего подавить стресс именно пирожными. Во время сна вырабатывается гормон мелатонин, регулирующий цикл «сон - бодрствование». Он приводит организм в равновесие, снижа-

ет уровень глюкозы, давление. Когда человек глубоко спит, также снижается уровень кортизола, который отвечает за нашу агрессивную энергию. Но это при условии, что вы спите достаточно времени и в темноте. Если же времени для сна мало, то уровень кортизола снизиться не успевает, выработка инсулина тоже не приходит в норму. Отсюда частые болезни, риск развития воспалительных заболеваний, диабета. И бесконечная тяга к сладкому.

4. СТРАХ ОТКАЗАТЬ Есть определенный типаж людей - тамада, которые шумно и весело требуют за столом: «Налейте-ка Петрову, что-то он грустный! А у Васечкина тарелка пустая, немедленно ему положите!» К такому типу могут относиться мамы, охающие, что дитятко плохо ест, знакомые, переживающие по поводу того, что вы исхудали. Редко у кого хватает силы воли твердо ответить: «Спасибо, я не хочу». Обычно мы поддаемся и переедаем. И этот механизм медленно, но верно закладывается в голове: порции нужны побольше. В итоге мы приучаем себя к тому, что начинаем есть несуразно много. Научитесь говорить: «Нет, я сыт».

5. ПОЗДНИЙ УЖИН

Getty Images

В последнее время диетологи и психологи все чаще говорят о том, что лишние килограммы нам прибавляет стресс. А он везде: в метро, на работе. Да и дома не всегда спокойно. А похудевшие даже книги потом пишут о том, как они пришли в гармонию со своими мыслями и телом.

приводит к тому, что уровень серотонина (гормона счастья) в нашем организме уменьшается, вес увеличивается. Понятно, что от туч никуда не денешься, но хотя бы старайтесь выбираться в солнечные дни на прогулку.

7. ОТВЛЕКАЕМСЯ НА ГАДЖЕТЫ И ТЕЛЕВИЗОР Гастроэнтерологи предупреждают: телефоны и телевизоры опасны для вашего пищеварения! Отвлекаясь во время еды на соцсети, просмотр передач, мы не только не замечаем вкуса еды, но и забывает тщательно пережевывать. А значит, плохо вырабатывается желудочный сок, центр насыщения получает сигнал гораздо позже, чем нужно. Поэтому мы не чувствуем сытости и переедаем.

8. ЛЮБИМ ВРЕДНОСТИ ИЗ ДЕТСТВА

Современный ритм жизни слишком стремителен и непредсказуем. Часто с утра мы вскакиваем уже тогда, когда пора выходить, и не завтракаем, - Стрессовые ситуации часто толднем забываем перекусить, а вечером, кают нас к еде не самой полезной, возвращаясь с работы, ощущаа попросту вредной, - говорит ем голод. Причем не только Марина Копытько. - И речь физический, но и эмоциосейчас не о пирожных, нальный: истощенность, которыми мы пытаемся Удивительно, измотанность. нагнать инсулин. Нано причиной Разорвать замкнупример, одна из молишнего веса тый круг поможет их клиенток, очень могут стать нормальный завтрак. успешная, очень Если не любите кашу, занятая женщина, пасмурное небо, то готовьте омлет. просто представить закрытие Терпеть не можете не могла свою жизнь любимого кафе яйца, значит, выберибез сосисок. Она ела те бутерброд с маслом их после переговоров, и гаджеты и рыбой. Вы не поверите, деловых встреч. А уже насколько этот простой ривечером, отварив картоштуал может изменить жизнь. ку, могла съесть и вовсе огромное количество. Пытаясь понять эту любовь к вредным сосискам (притом что она прекрасно понимала, что такое здоровое питание), мы докопались до ее детства. Оказывается, О пользе витамина D ученые бес- когда она была маленькая, бабушка прерывно твердят уже несколько лет. кормила ее отварной картошкой с мол, именно из-за его нехватки мы сосисками. И вот это чувство уюта, часто впадаем в депрессию. И дей- любви, защищенности плотно свяствительно, долгое отсутствие солнца залось у нее с сосисками.

6. СЛИШКОМ МАЛО СОЛНЦА

Если вы не высыпаетесь, это может быть причиной тяги к сладкому. Так что, если в стрессовых ситуациях вам внезапно захотелось селедки или арбуза, а еще лучше - мороженого с колбасой, попытайтесь вспомнить: может быть, селедку вы ели в детстве вместе с родителями по выходным, когда вся семья в сборе и никто никуда не спешит?

9. ГОЛОДАЕМ ЭМОЦИОНАЛЬНО - Современный человек эмоционально голоден, - говорит наш эксперт. - Несмотря на обилие информации, постоянные высокие скорости, множество каналов, сайтов, соцсетей, нам не хватает впечатлений. Вспомните, когда вы приезжаете в другую страну и гуляете по музеям, осматриваете достопримечательности, вы часто просто не испытываете голода. Вы насыщаетесь духовно, эмоционально. Наша 30-летняя клиентка постоянно жаловалась, что бесконечно ест. И мы предложили ей вместо ужина пойти в театр. А в выходные вместо плотного обеда - в музей. Ее изумлению не было предела: начав получать духовную пищу, она практически забыла об обычной. Начала много читать, интересоваться другими вещами. И незаметно для себя похудела на десять килограммов.

10. ТОРОПИМСЯ Закидываем еду в себя, почти не глядя в тарелку: «Быстрее, на работе аврал!»

- У китайцев есть очень хорошая поговорка: ешь твердое, как жидкое, а пей жидкое, как твердое, - делится мудростью Марина Копытько. - Эта поговорка говорит об очень простых, но важных вещах: нельзя торопиться за обедом, ужином и вообще за едой. То есть твердую пищу нужно пережевывать так тщательно, чтобы она стала жидкой. А чай или обычную воду пить медленно, маленькими, неторопливыми глотками. Тогда не будут страшны ни гастрит, ни язва. И нервы будут в порядке, потому что ритуал еды станет моментом отдыха, временем, когда ты никуда не торопишься, а вкушаешь.

Анна КУКАРЦЕВА.

Ваше здоровье

Р – решение: если улыбка кривая, перекосило лицо, если не поднимается или ослабела рука, если человек не может назвать свое имя, нарушена речь, значит, случился инсульт.

Как действовать до приезда «скорой» zen.yandex.co

Существуют две разновидности инсульта: ● геморрагический, он вызван разрывом мозговой артерии; ● ишемический, при котором артерия, снабжающая кровью мозг, закупоривается тромбом или спазмируется. Причины инсульта хорошо изучены, практически всегда это осложнение острых или хронически протекающих заболеваний. Больше всего сосуды мозга страдают при атеросклерозе, артериальной гипертензии и сахарном диабете, тем более при их сочетаниях. Поэтому именно эти болезни наиболее часто осложняются инсультом. К факторам, повышающим риск инсульта, также относятся курение, злоупотребление алкоголем, недостаточная физическая активность (менее 150 минут в неделю) и ожирение.

9

Почему случается инсульт и как его распознать

Сердечнососудистые болезни прочно закрепились в лидерах мирового «рейтинга» проблем со здоровьем, которые чаще всего приводят к смерти

Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого возникает повреждение части головного мозга.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Чтобы понять, есть ли у человека инсульт, попросите его улыбнуться или поднять руки.

Симптомы Когда начинается инсульт, больной может чувствовать внезапное онемение или слабость, чаще всего в одной части тела. Человеку становится сложно говорить, попытки сказать что-то обычно безрезультатны – произношение звуков неправильное, словно язык перестал слушаться. Координация движений нарушается, может резко заболеть голова и исчезнуть зрение. Нарушается также глотание, память, возможно недержание мочи и кала.

Как распознать инсульт Невропатологи придумали удобную систему первичной диагностики инсульта, которую может запомнить даже ребенок. Она называется «УДАР». У – улыбка: попросите человека улыбнуться, оскалить зубы; Д – движение: попросите поднять и удерживать руки перед собой; А – артикуляция: попросите назвать себя, имя и фамилию;

Когда вы поняли, что с близким случился инсульт, нужно сразу же вызывать скорую помощь - чем быстрее больной получит лечение от специалистов, тем больше шансов, что человек выживет и качество его жизни останется на высоком уровне. Пока «скорая» едет, вы должны: ● Записать время, когда больному стало плохо - у медиков есть действенное лечение при ишемическом инсульте (тромболизис), но его можно использовать только в течение 4,5 часа от появления первых признаков инсульта, и с каждой минутой его эффект уменьшается, поэтому специалисты должны ориентироваться, сколько времени они имеют; ● Уложить больного на спину, подложить под голову подушку; ● Если началась рвота, перевернуть на бок и следить, чтобы больной не подавился рвотной массой;

● Расстегнуть тугой ремень или сдавливающую одежду.

Профилактика инсульта Самый простой способ избежать инсульта - следить за здоровьем и приучить себя к здоровому образу жизни: правильному питанию, физическим активностям, не допускать избыточного веса. Кроме того, следить за артериальным давлением и сахаром в крови - если в их показателях есть отклонения от нормы, обращаться к врачу за помощью, ведь повышенное кровяное давление (более чем 140/90 мм рт. ст. главная угроза для здоровья, которая приводит к инсульту, даже если пациент хорошо себя чувствует), сахарный диабет, мерцательная аритмия и высокий холестерин повышают риски инсульта в 5 раз. Эти проблемы нельзя игнорировать. Сегодня врачи могут определить факторы риска инсульта для конкретного пациента и рассчитать вероятность его появления в течение ближайших 5 или 10 лет. Применяя советы врача, можно снизить эти риски на 50 - 80%.

Мария СОЛОДОВНИК.

10

Для пользы тела

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Семь главных витаминов для городских жителей зимой ДЛЯ ИММУНИТЕТА Главный защитник нашей иммунной системы в сезон простуд - витамин С. В готовом виде (то есть в пилюлях, порошках или шипучих таблетках) врачи рекомендуют до одного грамма аскорбинки в день. Больше не надо - это все же кислота, может пойти реакция в виде крапивницы, подобная аллергической. Лучшие источники витамина С: больше всего аскорбинки вовсе не в цитрусовых (лимончиках-апельсинчиках), как мы привыкли думать, а в квашеной капусте, киви (причем в кожице), свежем болгарском перце и черной смородине. Важно, что в замороженных ягодах витамин сохраняется, но разрушается при кипячении, так что готовьте домашние морсы на водяной бане - не доводя ягоды до кипения.

ОТ ПРОСТУДЫ От сезонных инфекций защищают нас и особые вещества - каротиноиды, из которых синтезируется витамин А. Чем выше их концентрация, тем успешнее работает наша иммунная система. Лучшие источники каротиноидов: помидоры и томатный сок, хурма, тыква.

ДЛЯ ПЕЧЕНИ Инозитол (витамин В8) защищает печень от самых различных вредных воздействий - от алкоголя до последствий приема лекарств (антибиотиков, гормональных средств). И мешает разрастанию жировой ткани в печени, то

есть развитию жирового гепатоза (по мнению гастроэнтерологов, им в разной степени сейчас страдают до 70% взрослых европейцев по причинам малой подвижности и хронического переедания). Дефицит же витамина В8 чреват повышением кровяного давления, нарушением пищеварения, запорами. Лучшие источники витамина В8: белокочанная капуста и брокколи, грейпфруты, семена чиа, сухофрукты, икра палтуса, щуки и трески.

Pixabay.com

Эти полезные вещества помогут не простудиться, придадут бодрости и вернут здоровый цвет лица

ДЛЯ КОЖИ Витамин В10, или парааминобензойная кислота (ПАБК) защищает нас от негативных воздействий внешней среды. И, что особенно важно в сезон простуд, стимулирует образование в организме интерферона - защитного белка, который дает нам силы защищаться от инфекций. Отвечает за гладкость и упругость кожи, а также спасает кожу и волосы от излишней сухости. А это очень-очень актуально при включенном центральном отоплении и обогревателях, которые страшно сушат воздух в помещениях зимой. Лучшие источники витамина В10: лесные орехи, молодые козьи и овечьи сыры, яичные желтки.

ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ Когда на улице темно и холодно, мы часто чувствуем себя расстроенными без каких-либо причин. Просто настроение плохое, и все. На работе все из рук валится, на близких срываемся на ровном месте. Вполне возможно, что дело в нехватке витамина В1 (тиамина). Он не накапливается в организме, требуется постоянно пополнять его запасы извне. К тому же тиамин распадается при воздействии самых разных факторов. Например, его разрушает самая обычная поваренная соль. Потому совет: когда готовите продукты, богатые тиамином (например, фасоль) солите уже готовое блюдо, а не добавляйте соль во время варки. Также витамин В1 полностью разлагается под действием кофе (а в холодное время, чтобы согреться и взбодриться, мы пьем кофе больше и чаще, чем летом). Так что заядлым кофеманам стоит уделить этому витамину особое внимание.

КСТАТИ

Суперсалаты для выздоравливающих Еще одна проблема. Ты приболел, простудился, и надо бы поесть чего-нибудь полезного, а аппетита нет. Куриный бульончик уже не лезет. Так вот поддержать организм помогут легкие блюда, «не отягощенные» жирами и углеводами, зато богатые витамином С и каротиноидами. При термической обработке многие биоактивные вещества разрушаются. Потому лучшие блюда для поддержания иммунитета - салаты, уверена диетолог Светлана Бережная. Например, из зеленой редьки с соком клюквы. В черной редьке больше аскорбинки, но она горькая. Так что лучше взять сладкую продолговатую редьку (дайкон), очистить, нашинковать тонкой соломкой, порубить туда же стебель и листья сельдерея. Перемешать с оливковым маслом. Ягоды клюквы со щепоткой сахара взбить в блендере до консистенции густого соуса. И заправить им салат. Еще одни мощный «витаминный взрыв» - апельсиновый салат с куриной грудкой и красным луком. Несмотря на, казалось бы, странное сочетание, салат вкусный и очень бодрит. На листья хрустящего салата айсберг выложить очищенные от кожицы и порезанные дольки апельсинов, тонкие колечки красного лука, зеленые оливки. Сверху выложить порезанную на тонкие пластинки вареную куриную грудку. Заправить оливковым маслом. Лучшие источники витамина В1: го- бости, бледности, снижению памяти. рох, фасоль, нут, шпинат, гречка, говяжья Лучшие источники В12: зеленый лук, и свиная печень, куриные яйца. репа, кисломолочные продукты, паштеты из натуральной утиной или куриной печени.

ДЛЯ БОДРОСТИ УМА И ТЕЛА

Витамин В12 имеет самое трудное название - цианокобаламин. А вот функции его просты и понятны - он отвечает за насыщение крови кислородом и спасает от анемии, что весьма важно тем, кто дольше в пробках стоит, чем пешком ходит. Зимой воздух более разрежен, что ведет к сгущению крови даже у здоровых людей. А нехватка в рационе свежих овощей и фруктов ведет с снижению гемоглобина и признакам анемии - сла-

ВАЖНО!

Усвоению витаминов мешают соль, кофе и алкоголь Как добиться того, чтобы полезные вещества повышали иммунитет, а не «улетали в трубу», рассказывает наш эксперт - фармаколог Наталья Опыхтина: - Мало просто принимать витамины. Надо, чтобы они еще правильно организмом усвоились. Вот, например, кальций – капризный элемент. В нашем организме предпочитает работать только в компании с витамином D, не любит кофе (одна чашечка в 150 мл тормозит усвоение кальция на 3 ча-

са). А также не усваивается вместе с хлебом, отрубями и всеми рафинированными продуктами. Соли натрия и пищевые добавки, содержащиеся в колбасе и сосисках, также ухудшают его всасывание в организме. В шпинате и щавеле много кальция, но он оттуда практически не добывается из-за щавелевой кислоты (она превращает кальций в нерастворимое соединение). Крахмал и клетчатка также мешают усвоению кальция. Потому молочные продукты

полезней есть отдельно от каш и овощей. Что еще мешает усвоению различных витаминов: ✔ Алкоголь - вымывает из организма витамины А, всей группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний. ✔ Никотин - разрушает витамины А, С, Е и селен. ✔ Кофеин (более 3 чашек кофе в день или постоянный прием таблеток с кофеином) убивает витамины В, РР, снижает содержание в организме железа, калия, цинка, кальция. ✔ Ацетилсалициловая кис-

лота (аспирин) - уменьшает содержание витаминов группы В, С, А, также калия и кальция. ✔ Снотворные средства затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция. ✔ Антибиотики - разрушают витамины группы В, железо, кальций, магний. Потому, если вы прошли курс антибиотиков, обязательно посоветуйтесь с врачом, нужно ли вам дополнительно пить поливитамины и какие продукты должны обязательно быть в меню.

ДЛЯ ГОРМОНОВ И ХОРОШЕГО СНА В нашем организме витамин D синтезируется в основном при воздействии солнечного света. А при коротком световом дне с ним большой напряг у всех северян, и у нас в том числе. Без этого витамина не усваивается кальций, кости становятся хрупкими, волосы и ногти ломкими, зубы крошатся, а витамины D2 и D3 важны для гормонального обмена и хорошего сна. Но вот проблема - пища, из которой витамин D усваивается, весьма специфична - печень трески, скумбрии - каждый день не поешь. В куриных желтках он тоже есть, но совсем немного. Потому зимой есть смысл принимать поливитамины, включающие витамины D. Но только в разумных пределах, без всяких ударных доз, считает фармаколог Наталья Опыхтина. Сейчас норма потребления витамина D составляет 300 - 400МЕ (7,5 - 10 мкг) в сутки для детей всех возрастов и взрослых до 50 лет, в возрасте старше 50 лет она увеличивается до 800 МЕ (18 - 20 мкг) в сутки. Лучшие источники витамина D: витаминные комплексы, некоторые продукты (скумбрия, камбала, печень трески, куриные желтки, растительные масла, обогащенные витаминами).

Елена ИОНОВА.

Второе поколение сливовой плодожорки, тли, моли 15 июля Парша, плодовая гниль. Яблонная плодожорка, сливовая 25 июля (для поздних плодожорка, тли сортов) Парша, пятнистости, Октябрь рак черный, после мучнистая роса, мхи, листопада лишайники После Курчавость листьев, цветения дырчатая пятнистость (клястероспориоз), плодовые гнили Через две Курчавость листьев, недели дырчатая пятнистость (клястероспориоз), персиковая Через две плодожорка, недели плодовые гнили, тля

Сочва Расход рабочей жидкости до 2 литров на одно молодое дерево и до 5 литров на взрослое.

Рано весной до цветения После цветения

Хорус, Скор или Раёк, Гамаир, Абига-Пик, Иммуноцитофит 3%-ный железный купорос - 300 г на 10 л воды 1%-ная бордоская жидкость, Абига-Пик

на 10 л воды: Топаз - 2 мл + Новосил - 3 мл + Кинмикс - 2 мл на 10 л воды: Топаз - 2 мл + Новосил - 3 мл + Кинмикс - 2 мл Курчавость листьев, 3 %-ная бордоская жидкость (З00 г медного дырчатая пятнистость купороса и 400 г извести на 10 л воды) Медный купорос (50-100 г на 10 л) или 3 %-ная бордоская жидкость

50 г кальционирован- Фастак, Искра, Кинмикс, Фуфанон ной соды,+ 50 г хоз. мыла на 10 л воды; или Топаз, Сера коллоидная - 100 г на 10 л воды, Тиовит Джет, Альбит Против стеклянницы Кинмикс, Актеллик с расходом 1,5 л В начале рабочего раствора на куст. созревания в период лёта На 1,5-2 месяца отпугивающие средства: вредителя (через ягоды Сочва, или расставить между кустами 10-12 дней после баночки с песком, пропитанным креолином, цветения) хлорамином, керосином и др. Креоцид-50, Хом, Оксихом, Мучнистая роса, После пятнистости листьев. Бордоская жидкость, креоцид-100, сбора Комплекс вредителей медный купорос, Абига- Фитоверм, Фастак, урожая Децис, Искра, Пик Фуфанон, Кинмикс 3%-ный железный купорос Поздней Зимующие стадии 300 г на 10 л воды осенью вредителей и болезни По листьям Красная галловая тля Один из: Актара, Акарин, Актелик, Клещевит, до цветения Децис. Или на 10 л воды - 2 ст. ложки табачной пыли, 50 г хозяйственного мыла. Настаивать 2 суток, процедить, добавить 1 ст. ложку мочевины. За сезон опрыскать После красную смородину 2-3 раза цветения

Сроки

После сбора урожая

Октябрь (первая половина)

Вредящие объекты

Меры защиты От болезней

От вредителей

3%-ная бордоская ж-ть (300 г медного ку пороса и 400 г извести на 10 л воды) Акарин, Актелик, 1%-ный р-р калийной Актара, Фуфанон, соли; или 50 г Лепидоцид, Танрек, кальционированой Кинмикс, Клещевит соды, + 50 г хоз. мыла на 10 л воды; или 10~20 г медного купороса и 200 г мыла на 10 л воды; Топаз, Тиовит Джет 50 г кальционированАмериканская ной соды, + 50 г хоз. мучнистая река, пятнистости листьев мыла на 10 л воды или Хом, Оксихом, 1%-ная бордоская ж-ть, медный купорос, Топаз 3%-ный железный купорос - 300 г на 10 л Американская воды мучнистая роса, пятнистости листьев Американская мучнистая роса, септориоз, антракноз Американская мучнистая роса. Листогрызущие и сосущие насекомые

Рано весной до цветения После сбора урожая Поздней осенью

Против зимующих вредителей и болезней Грибные болезни. Вредители

После открытия Перед цветением

Против комплекса болезней Против серой гнили и вредителей

После сбора ягод

Пятнистости листьев. Комплекс вредителей

После открытия

Против комплекса болезней

Против зимующих вредителей и болезней

3%-ная бордоская жидкость - 300 г медного купороса и 400 г извести на 10 л воды Актеллик, Актара, Хом, Полихом, Танрек, Лепидоцит Оксихом, медный купорос. Топаз 3%-ный железный ку порос - 300 г на 10 л воды 3%-ная бордоская жидкость Р-р йода (10 капель 5%-ного йода на 10 л воды), Альбит, Фитоспорин Любой фунгицид (можно предварительно скосить листья)

Актеллик, Клещевит, Неорон, Фитоверм, Акарин, Инта-Вир, Искра, Актара, Фуфанон

3%-ная бордоская ж-ть или раствором: на 10 л воды - 400 г мочевины, 20 г медного купороса, 10 г борной кислоты

Начало Пятнистости выдвижения листьев и побегов. соцветий Малинные жуки, долгоносики и др.

1%-ная бордоская ж-ть или на 10 л воды 50 г мочевины и 40 г медного купороса

Актеллик, Кинмикс, Каратэ, Децис, Инта-Вир, Искра и др.

После сбора урожая

Пятнистости листьев и побегов. Малинные жуки, долгоносики и др.

1%-ная бордоская жидкость, Хом, Топаз, или 50 г мочевины на 10 л воды

Актеллик, Кинмикс, Каратэ, Децис, Инта-Вир, Искра

После открытия

Против зимующих вредителей и болезней

3%-ная бордоская жидкость (300 г медного купороса и 400 г извести)

После цветения через неделю

1%-ная бордоская Против болезней (мильдю, антракноз) ж-ть, ХОМ, Абига-Пик, Ридомил Голд, Альбит, и вредителей Вектра

через 8-10 дней

Против болезней (одиум, гнили, эутипоз) и вредителей

Топаз, ТиовитДжет, Вектра, Топсин-М, Сера коллоидная, Фундазол

При укрытии кустов

Против зимующих вредителей и болезней

6%-ный железный купорос - 6ОО г на 10 л воды.

Актеллик, Децис, Каратэ, Сум и-альфа, Кинмикс, Циткор Кинмикс, Актеллик, Фастак, Сэмпай т.п

По материалам www.plodpitomnik.ru

Один из препаратов: Актеллик, Танрек, Кинмикс, Децис, Фитоверм, Акарин, Лепидоцит, Сэмпай, Карате, Искра, Актара, Шерпа и т.п.

Куль туры

3%-ная бордоская жид-ть (300 г медного купороса и 400 г извести на 10 л воды), Хорус или ХОМ 1%-ная бордоская жидкость, Хорус, Скор или Раёк, Гамаир, Иммуноцитофит

КРЫЖОВНИК

От вредителей

Сливовая плодожорка

Октябрь после листопада До цветения Зимующие стадии вредителей и болезни После Мучнистая роса цветения Комплекс вредных насекомых

СМОРОДИНА

От болезней

ЖИМОЛОСТЬ

Парша, плодовая гниль, монилиоз, кармашки сливы и вишни, пятнистости листьев; Листовёртки; яблонная и сливовая плодожорки, тли, моли, листогрызущие

Меры защиты

ЗЕМЛЯНИКА

Фаза выдвижения почки, зеленый конус После цветения, сразу после опадения лепестков Для СЛИВ через 10-12 дней Для СЛИВ 5 июля

Вредящие объекты

МАЛИНА

Сроки

ВИНОГРАД

ПЕРСИК

ЯБЛОНЯ, ГРУША, СЛИВА, ВИШНЯ, АБРИКОС

Куль туры

Календарь обязательных химических обработок по защите от вредителей и болезней

КРАСНАЯ СМОРОДИНА

14

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

11

12

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ КАЛЕНДАРЬ 2020 Пояснения к календарю РАСТУЩАЯ ЛУНА - посадка всего, что плодоносит над землей: цветы, овощи, пряная зелень, газонные травы, полив, прививка, окулировка и заготовка черенков. УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА - посадка корнеплодов и луковичных культур, ягодных кустарников и плодовых деревьев. НОВОЛУНИЕ - взаимодействовать с растениями нежелательно! Особенно неблагоприятны посадка и пересадка. Рекомендуется сбор овощей для длительного хранения, прополки, борьба с вредителями и болезнями, прищипки и пасынкования овощных культур. ПОЛНОЛУНИЕ - неблагоприятны посев, посадка или пересадка растений, а также обрезка, прищипка, прививка, окулировка. Возможно удаление больных или неправильно развивающихся растений. Также лучше дать растениям отдохнуть в день перехода Луны из 1-й фазы во 2-ю и в день перехода из 3-й фазы в 4-ю.

Самые благоприятные для посадки, пересадки, полива и подкормки знаки Зодиака: Телец, Рак, Скорпион (в эти дни все прекрасно растет). Средними по благоприятности считаются: Козерог, Дева, Рыбы, Близнецы, Весы, Стрелец. Однако при Луне в знаке Козерог лучше не работать с корнями. При Луне в Рыбах лучше отказаться от полива, подкормок, обрезки, а также не следует заготовлять земляные смеси - велика вероятность загнивания и возникновения грибковых инфекций. При Луне в Близнецах - благоприятное время для посадки вьющихся и ампельных растений. При Луне в Весах подходящее время для формирования кроны растений. Бесплодными считаются знаки: Водолей, Лев, Овен. В это время не рекомендуются подкормки - можно сжечь растение. Когда Луна в Водолее, приходит время для селекционеров, появляется вероятность получить что-то особенное.

Аграрно-Промышленный Дом МЕСЯЦ ЧИСЛО

1

ФЕВРАЛЬ

МАРТ

Телец 3:27

Близнецы 22:20

АПРЕЛЬ

МАЙ

ИЮНЬ

ИЮЛЬ

АВГУСТ

СЕНТЯБРЬ

ОКТЯБРЬ

НОЯБРЬ

ДЕКАБРЬ

Лев

Весы

Скорпион

Козерог

Рыбы 12:34

Овен 05:47

Телец

Близнецы

Лев 21:26

Дева 08:35

Скорпион 19:05

Стрелец 04:20

Водолей 21:10

08:23, Рыбы

00:06, Овен

Близнецы 12:59

Рак 06:32

Рак

2

Телец

3

Близнецы 14:28

Близнецы

Лев

Дева

Скорпион

Стрелец

18:59, Водолей

Овен 23:21

Телец 18:12

Близнецы

Рак

4

Близнецы

Рак 07:24

Лев

Весы 10:09

Стрелец 20:16

Козерог 07:47

Водолей

Овен

Телец

Близнецы

Лев 15:52

5

Рак 22:02

Рак

Дева 00:18

Весы

22:13, Стрелец

07:45, Козерог

Рыбы 05:27

Овен

Телец

Рак 00:45

Лев

6

Рак

Лев 12:27

Дева

Скорпион 10:04

Козерог 22:44

Водолей 13:08

Рыбы

Телец 11:43

Близнецы 07:02

Рак

Дева 22:46

7

Рак

Лев

Весы 00:16

13:46, Скорпион

Козерог

Водолей

Овен 16:04

Телец

Близнецы

Лев 10:18

Дева

8

Лев 01:44

Дева 13:47

05:36, Скорпион 23:16

Стрелец 10:15

Козерог

Рыбы 21:12

Овен

Телец

Рак 18:45

20:48, Дева

Скорпион

Стрелец

Водолей 03:53

Рыбы

Овен

Близнецы 00:27

Рак

Телец 04:27

9

10:34 Лев

Близнецы

10

Дева 02:38

Весы 13:02

Стрелец 23:35

Козерог 12:38

Водолей

Рыбы

11

Дева

Весы

Стрелец

Козерог

Рыбы 12:31

Овен 08:05

Телец

12

Весы 02:37

Скорпион 12:28

Стрелец

Водолей 18:38

Рыбы

Овен

13

Весы

Скорпион

Козерог 03:05

Водолей

14

Скорпион 03:37

Стрелец 14:09

Козерог

15

Скорпион

Стрелец

16

Стрелец 07:06

Козерог 19:25

Рыбы

Телец 20:33

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Дева 16:29

Весы 03:01

Дева

Весы

Рак 11:22

Лев 03:24

Весы 19:09

Скорпион 04:58

Близнецы 16:45

Рак

Лев

Весы

Скорпион

Близнецы

Лев 18:32

Дева 07:55

Скорпион 19:18

Стрелец 05:39

Водолей

Овен 00:02

Телец

Близнецы

Лев

Дева

Скорпион

19:17 Стрелец

Рыбы 04:24

Овен

Телец

Рак 02:35

Дева 21:37

Весы 08:53

08:08 Стрелец 18:46

Козерог 06:34

Водолей

Рыбы

Телец 12:35

Близнецы 08:19

Рак

Дева

22:32 Весы

Стрелец

Козерог

Водолей 10:37

17

Стрелец

Козерог

Рыбы 21:29

Овен 16:35

Телец

Близнецы

Лев 08:38

14:01 Весы 21:55

Скорпион 08:05

Козерог 19:34

Водолей 09:26

18

Козерог 13:36

Козерог

Рыбы

Овен

Телец

Рак 17:24

Лев

Весы

Скорпион

Козерог

Водолей

19

Козерог

Водолей 04:15

Рыбы

Овен

Близнецы 08:19

Рак

05:43 Дева 11:20

Скорпион 21:32

Стрелец 07:42

Водолей 23:24

Рыбы 15:38

20

Водолей 22:41

Водолей

Овен 10:00

Телец 05:10

Близнецы

20:34 Лев 23:16

Дева

Скорпион

Стрелец

Водолей

Рыбы Рыбы

Растущая Луна

Первая четверть

Новолуние

21

Водолей

Рыбы 15:33

Овен

Телец

09:42 Рак 09:01

Лев

Весы 12:15

Стрелец 22:31

Козерог 09:43

Водолей

Убывающая Луна

Последняя четверть

Полнолуние

22

Водолей

Рыбы

Телец 22:35

20:40 Близнецы 16:35

Рак

Лев

Весы

Стрелец

Козерог

Рыбы 07:05

Овен 01:32

23

18:33 Рыбы 09:37

Рыбы

05:27 Телец

Близнецы

Лев 15:33

Дева 02:39

Скорпион 13:15

Стрелец

Рыбы

Овен

24

Рыбы

12:29 Овен 03:58

Телец

Близнецы

Лев

Дева

Скорпион

Водолей

Овен 18:04

Телец 13:55

25

Овен 21:47

Овен

Близнецы 10:19

Рак 02:08

Дева 20:04

Весы 04:53

Козерог

Водолей

Овен

Телец

26

Овен

Телец 16:36

Близнецы

Рак

Дева

Весы

Стрелец

Водолей 09:07

Рыбы 00:18

Овен

Телец

27

Овен

Телец

Рак 20:27

Лев 09:33

Весы 23:16

Скорпион 07:11

Козерог 20:36

Водолей

Рыбы

Телец 06:43

Близнецы 02:32

28

Телец 10:29

Телец

Рак

Лев

Скорпион

Козерог

Рыбы 18:33

Овен 11:44

Телец

Близнецы

29

Телец

Близнецы 04:38

Рак

Дева 14:40

Весы

Стрелец 10:24

Козерог

Рыбы

Овен

Близнецы 19:15

Рак 13:28

30

Близнецы

Лев 04:06

Скорпион 01:47

Стрелец

Водолей 03:36

Рыбы

Овен

12:30, Близнецы

31

Рак 14:43

Козерог 14:58

Водолей

КАК ЧИТАТЬ: Скорпион Дата 12:28 12 марта Значит, 12 марта убывающая луна вступает в знак Скорпион в 12:28, до этого времени были Весы

Близнецы Дата 10:19 25 апреля Значит, 25 апреля растущая луна вступает в знак Близнецы в 10:19, до этого времени был Телец

20:34 Дата Лев 23:16 20 июля Новолуние началось в 20:34 и так же луна вступила в знак Лев в 23:16

05:36, Дата 8 апреля Скорпион 23:16 Полнолуние началось в 05:35 в знаке Весы и так же луна вступила в знак Скорпион в 23:16

Когда лучше бороться с сорняками? В НОВОЛУНИЕ нужно не только срезать верхушку, но и повреждать корень сорняка. А вот в ПОЛНОЛУНИЕ достаточно просто срезать верхушку, и сорняки будут долго восстанавливаться.

ВРЕМЯ МИНСКОЕ

Дева Весы 17:37

Весы

Стрелец 15:48

Козерог 02:16

Водолей 15:16

17:50, Телец 00:18

06:29, Рак Лев 21:57

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

13

12

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ КАЛЕНДАРЬ 2020 Пояснения к календарю РАСТУЩАЯ ЛУНА - посадка всего, что плодоносит над землей: цветы, овощи, пряная зелень, газонные травы, полив, прививка, окулировка и заготовка черенков. УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА - посадка корнеплодов и луковичных культур, ягодных кустарников и плодовых деревьев. НОВОЛУНИЕ - взаимодействовать с растениями нежелательно! Особенно неблагоприятны посадка и пересадка. Рекомендуется сбор овощей для длительного хранения, прополки, борьба с вредителями и болезнями, прищипки и пасынкования овощных культур. ПОЛНОЛУНИЕ - неблагоприятны посев, посадка или пересадка растений, а также обрезка, прищипка, прививка, окулировка. Возможно удаление больных или неправильно развивающихся растений. Также лучше дать растениям отдохнуть в день перехода Луны из 1-й фазы во 2-ю и в день перехода из 3-й фазы в 4-ю.

Самые благоприятные для посадки, пересадки, полива и подкормки знаки Зодиака: Телец, Рак, Скорпион (в эти дни все прекрасно растет). Средними по благоприятности считаются: Козерог, Дева, Рыбы, Близнецы, Весы, Стрелец. Однако при Луне в знаке Козерог лучше не работать с корнями. При Луне в Рыбах лучше отказаться от полива, подкормок, обрезки, а также не следует заготовлять земляные смеси - велика вероятность загнивания и возникновения грибковых инфекций. При Луне в Близнецах - благоприятное время для посадки вьющихся и ампельных растений. При Луне в Весах подходящее время для формирования кроны растений. Бесплодными считаются знаки: Водолей, Лев, Овен. В это время не рекомендуются подкормки - можно сжечь растение. Когда Луна в Водолее, приходит время для селекционеров, появляется вероятность получить что-то особенное.

Аграрно-Промышленный Дом МЕСЯЦ ЧИСЛО

1

ФЕВРАЛЬ

МАРТ

Телец 3:27

Близнецы 22:20

АПРЕЛЬ

МАЙ

ИЮНЬ

ИЮЛЬ

АВГУСТ

СЕНТЯБРЬ

ОКТЯБРЬ

НОЯБРЬ

ДЕКАБРЬ

Лев

Весы

Скорпион

Козерог

Рыбы 12:34

Овен 05:47

Телец

Близнецы

Лев 21:26

Дева 08:35

Скорпион 19:05

Стрелец 04:20

Водолей 21:10

08:23, Рыбы

00:06, Овен

Близнецы 12:59

Рак 06:32

Рак

2

Телец

3

Близнецы 14:28

Близнецы

Лев

Дева

Скорпион

Стрелец

18:59, Водолей

Овен 23:21

Телец 18:12

Близнецы

Рак

4

Близнецы

Рак 07:24

Лев

Весы 10:09

Стрелец 20:16

Козерог 07:47

Водолей

Овен

Телец

Близнецы

Лев 15:52

5

Рак 22:02

Рак

Дева 00:18

Весы

22:13, Стрелец

07:45, Козерог

Рыбы 05:27

Овен

Телец

Рак 00:45

Лев

6

Рак

Лев 12:27

Дева

Скорпион 10:04

Козерог 22:44

Водолей 13:08

Рыбы

Телец 11:43

Близнецы 07:02

Рак

Дева 22:46

7

Рак

Лев

Весы 00:16

13:46, Скорпион

Козерог

Водолей

Овен 16:04

Телец

Близнецы

Лев 10:18

Дева

8

Лев 01:44

Дева 13:47

05:36, Скорпион 23:16

Стрелец 10:15

Козерог

Рыбы 21:12

Овен

Телец

Рак 18:45

20:48, Дева

Скорпион

Стрелец

Водолей 03:53

Рыбы

Овен

Близнецы 00:27

Рак

Телец 04:27

9

10:34 Лев

Близнецы

10

Дева 02:38

Весы 13:02

Стрелец 23:35

Козерог 12:38

Водолей

Рыбы

11

Дева

Весы

Стрелец

Козерог

Рыбы 12:31

Овен 08:05

Телец

12

Весы 02:37

Скорпион 12:28

Стрелец

Водолей 18:38

Рыбы

Овен

13

Весы

Скорпион

Козерог 03:05

Водолей

14

Скорпион 03:37

Стрелец 14:09

Козерог

15

Скорпион

Стрелец

16

Стрелец 07:06

Козерог 19:25

Рыбы

Телец 20:33

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Дева 16:29

Весы 03:01

Дева

Весы

Рак 11:22

Лев 03:24

Весы 19:09

Скорпион 04:58

Близнецы 16:45

Рак

Лев

Весы

Скорпион

Близнецы

Лев 18:32

Дева 07:55

Скорпион 19:18

Стрелец 05:39

Водолей

Овен 00:02

Телец

Близнецы

Лев

Дева

Скорпион

19:17 Стрелец

Рыбы 04:24

Овен

Телец

Рак 02:35

Дева 21:37

Весы 08:53

08:08 Стрелец 18:46

Козерог 06:34

Водолей

Рыбы

Телец 12:35

Близнецы 08:19

Рак

Дева

22:32 Весы

Стрелец

Козерог

Водолей 10:37

17

Стрелец

Козерог

Рыбы 21:29

Овен 16:35

Телец

Близнецы

Лев 08:38

14:01 Весы 21:55

Скорпион 08:05

Козерог 19:34

Водолей 09:26

18

Козерог 13:36

Козерог

Рыбы

Овен

Телец

Рак 17:24

Лев

Весы

Скорпион

Козерог

Водолей

19

Козерог

Водолей 04:15

Рыбы

Овен

Близнецы 08:19

Рак

05:43 Дева 11:20

Скорпион 21:32

Стрелец 07:42

Водолей 23:24

Рыбы 15:38

20

Водолей 22:41

Водолей

Овен 10:00

Телец 05:10

Близнецы

20:34 Лев 23:16

Дева

Скорпион

Стрелец

Водолей

Рыбы Рыбы

Растущая Луна

Первая четверть

Новолуние

21

Водолей

Рыбы 15:33

Овен

Телец

09:42 Рак 09:01

Лев

Весы 12:15

Стрелец 22:31

Козерог 09:43

Водолей

Убывающая Луна

Последняя четверть

Полнолуние

22

Водолей

Рыбы

Телец 22:35

20:40 Близнецы 16:35

Рак

Лев

Весы

Стрелец

Козерог

Рыбы 07:05

Овен 01:32

23

18:33 Рыбы 09:37

Рыбы

05:27 Телец

Близнецы

Лев 15:33

Дева 02:39

Скорпион 13:15

Стрелец

Рыбы

Овен

24

Рыбы

12:29 Овен 03:58

Телец

Близнецы

Лев

Дева

Скорпион

Водолей

Овен 18:04

Телец 13:55

25

Овен 21:47

Овен

Близнецы 10:19

Рак 02:08

Дева 20:04

Весы 04:53

Козерог

Водолей

Овен

Телец

26

Овен

Телец 16:36

Близнецы

Рак

Дева

Весы

Стрелец

Водолей 09:07

Рыбы 00:18

Овен

Телец

27

Овен

Телец

Рак 20:27

Лев 09:33

Весы 23:16

Скорпион 07:11

Козерог 20:36

Водолей

Рыбы

Телец 06:43

Близнецы 02:32

28

Телец 10:29

Телец

Рак

Лев

Скорпион

Козерог

Рыбы 18:33

Овен 11:44

Телец

Близнецы

29

Телец

Близнецы 04:38

Рак

Дева 14:40

Весы

Стрелец 10:24

Козерог

Рыбы

Овен

Близнецы 19:15

Рак 13:28

30

Близнецы

Лев 04:06

Скорпион 01:47

Стрелец

Водолей 03:36

Рыбы

Овен

12:30, Близнецы

31

Рак 14:43

Козерог 14:58

Водолей

КАК ЧИТАТЬ: Скорпион Дата 12:28 12 марта Значит, 12 марта убывающая луна вступает в знак Скорпион в 12:28, до этого времени были Весы

Близнецы Дата 10:19 25 апреля Значит, 25 апреля растущая луна вступает в знак Близнецы в 10:19, до этого времени был Телец

20:34 Дата Лев 23:16 20 июля Новолуние началось в 20:34 и так же луна вступила в знак Лев в 23:16

05:36, Дата 8 апреля Скорпион 23:16 Полнолуние началось в 05:35 в знаке Весы и так же луна вступила в знак Скорпион в 23:16

Когда лучше бороться с сорняками? В НОВОЛУНИЕ нужно не только срезать верхушку, но и повреждать корень сорняка. А вот в ПОЛНОЛУНИЕ достаточно просто срезать верхушку, и сорняки будут долго восстанавливаться.

ВРЕМЯ МИНСКОЕ

Дева Весы 17:37

Весы

Стрелец 15:48

Козерог 02:16

Водолей 15:16

17:50, Телец 00:18

06:29, Рак Лев 21:57

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

13

Второе поколение сливовой плодожорки, тли, моли 15 июля Парша, плодовая гниль. Яблонная плодожорка, сливовая 25 июля (для поздних плодожорка, тли сортов) Парша, пятнистости, Октябрь рак черный, после мучнистая роса, мхи, листопада лишайники После Курчавость листьев, цветения дырчатая пятнистость (клястероспориоз), плодовые гнили Через две Курчавость листьев, недели дырчатая пятнистость (клястероспориоз), персиковая Через две плодожорка, недели плодовые гнили, тля

Сочва Расход рабочей жидкости до 2 литров на одно молодое дерево и до 5 литров на взрослое.

Рано весной до цветения После цветения

Хорус, Скор или Раёк, Гамаир, Абига-Пик, Иммуноцитофит 3%-ный железный купорос - 300 г на 10 л воды 1%-ная бордоская жидкость, Абига-Пик

на 10 л воды: Топаз - 2 мл + Новосил - 3 мл + Кинмикс - 2 мл на 10 л воды: Топаз - 2 мл + Новосил - 3 мл + Кинмикс - 2 мл Курчавость листьев, 3 %-ная бордоская жидкость (З00 г медного дырчатая пятнистость купороса и 400 г извести на 10 л воды) Медный купорос (50-100 г на 10 л) или 3 %-ная бордоская жидкость

50 г кальционирован- Фастак, Искра, Кинмикс, Фуфанон ной соды,+ 50 г хоз. мыла на 10 л воды; или Топаз, Сера коллоидная - 100 г на 10 л воды, Тиовит Джет, Альбит Против стеклянницы Кинмикс, Актеллик с расходом 1,5 л В начале рабочего раствора на куст. созревания в период лёта На 1,5-2 месяца отпугивающие средства: вредителя (через ягоды Сочва, или расставить между кустами 10-12 дней после баночки с песком, пропитанным креолином, цветения) хлорамином, керосином и др. Креоцид-50, Хом, Оксихом, Мучнистая роса, После пятнистости листьев. Бордоская жидкость, креоцид-100, сбора Комплекс вредителей медный купорос, Абига- Фитоверм, Фастак, урожая Децис, Искра, Пик Фуфанон, Кинмикс 3%-ный железный купорос Поздней Зимующие стадии 300 г на 10 л воды осенью вредителей и болезни По листьям Красная галловая тля Один из: Актара, Акарин, Актелик, Клещевит, до цветения Децис. Или на 10 л воды - 2 ст. ложки табачной пыли, 50 г хозяйственного мыла. Настаивать 2 суток, процедить, добавить 1 ст. ложку мочевины. За сезон опрыскать После красную смородину 2-3 раза цветения

Сроки

После сбора урожая

Октябрь (первая половина)

Вредящие объекты

Меры защиты От болезней

От вредителей

3%-ная бордоская ж-ть (300 г медного ку пороса и 400 г извести на 10 л воды) Акарин, Актелик, 1%-ный р-р калийной Актара, Фуфанон, соли; или 50 г Лепидоцид, Танрек, кальционированой Кинмикс, Клещевит соды, + 50 г хоз. мыла на 10 л воды; или 10~20 г медного купороса и 200 г мыла на 10 л воды; Топаз, Тиовит Джет 50 г кальционированАмериканская ной соды, + 50 г хоз. мучнистая река, пятнистости листьев мыла на 10 л воды или Хом, Оксихом, 1%-ная бордоская ж-ть, медный купорос, Топаз 3%-ный железный купорос - 300 г на 10 л Американская воды мучнистая роса, пятнистости листьев Американская мучнистая роса, септориоз, антракноз Американская мучнистая роса. Листогрызущие и сосущие насекомые

Рано весной до цветения После сбора урожая Поздней осенью

Против зимующих вредителей и болезней Грибные болезни. Вредители

После открытия Перед цветением

Против комплекса болезней Против серой гнили и вредителей

После сбора ягод

Пятнистости листьев. Комплекс вредителей

После открытия

Против комплекса болезней

Против зимующих вредителей и болезней

3%-ная бордоская жидкость - 300 г медного купороса и 400 г извести на 10 л воды Актеллик, Актара, Хом, Полихом, Танрек, Лепидоцит Оксихом, медный купорос. Топаз 3%-ный железный ку порос - 300 г на 10 л воды 3%-ная бордоская жидкость Р-р йода (10 капель 5%-ного йода на 10 л воды), Альбит, Фитоспорин Любой фунгицид (можно предварительно скосить листья)

Актеллик, Клещевит, Неорон, Фитоверм, Акарин, Инта-Вир, Искра, Актара, Фуфанон

3%-ная бордоская ж-ть или раствором: на 10 л воды - 400 г мочевины, 20 г медного купороса, 10 г борной кислоты

Начало Пятнистости выдвижения листьев и побегов. соцветий Малинные жуки, долгоносики и др.

1%-ная бордоская ж-ть или на 10 л воды 50 г мочевины и 40 г медного купороса

Актеллик, Кинмикс, Каратэ, Децис, Инта-Вир, Искра и др.

После сбора урожая

Пятнистости листьев и побегов. Малинные жуки, долгоносики и др.

1%-ная бордоская жидкость, Хом, Топаз, или 50 г мочевины на 10 л воды

Актеллик, Кинмикс, Каратэ, Децис, Инта-Вир, Искра

После открытия

Против зимующих вредителей и болезней

3%-ная бордоская жидкость (300 г медного купороса и 400 г извести)

После цветения через неделю

1%-ная бордоская Против болезней (мильдю, антракноз) ж-ть, ХОМ, Абига-Пик, Ридомил Голд, Альбит, и вредителей Вектра

через 8-10 дней

Против болезней (одиум, гнили, эутипоз) и вредителей

Топаз, ТиовитДжет, Вектра, Топсин-М, Сера коллоидная, Фундазол

При укрытии кустов

Против зимующих вредителей и болезней

6%-ный железный купорос - 6ОО г на 10 л воды.

Актеллик, Децис, Каратэ, Сум и-альфа, Кинмикс, Циткор Кинмикс, Актеллик, Фастак, Сэмпай т.п

По материалам www.plodpitomnik.ru

Один из препаратов: Актеллик, Танрек, Кинмикс, Децис, Фитоверм, Акарин, Лепидоцит, Сэмпай, Карате, Искра, Актара, Шерпа и т.п.

Куль туры

3%-ная бордоская жид-ть (300 г медного купороса и 400 г извести на 10 л воды), Хорус или ХОМ 1%-ная бордоская жидкость, Хорус, Скор или Раёк, Гамаир, Иммуноцитофит

КРЫЖОВНИК

От вредителей

Сливовая плодожорка

Октябрь после листопада До цветения Зимующие стадии вредителей и болезни После Мучнистая роса цветения Комплекс вредных насекомых

СМОРОДИНА

От болезней

ЖИМОЛОСТЬ

Парша, плодовая гниль, монилиоз, кармашки сливы и вишни, пятнистости листьев; Листовёртки; яблонная и сливовая плодожорки, тли, моли, листогрызущие

Меры защиты

ЗЕМЛЯНИКА

Фаза выдвижения почки, зеленый конус После цветения, сразу после опадения лепестков Для СЛИВ через 10-12 дней Для СЛИВ 5 июля

Вредящие объекты

МАЛИНА

Сроки

ВИНОГРАД

ПЕРСИК

ЯБЛОНЯ, ГРУША, СЛИВА, ВИШНЯ, АБРИКОС

Куль туры

Календарь обязательных химических обработок по защите от вредителей и болезней

КРАСНАЯ СМОРОДИНА

14

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

11

Полечись-ка!

5

15

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

неожиданных осложнений после простуды и гриппа

Про самые тяжелые последствия простуд в виде воспаления легких, почек и сердца мы все знаем и стараемся максимально их избегать. Но иногда возникают другие проблемы со здоровьем, которые на первый взгляд трудно связать с гриппом даже специалистам. Тем не менее причина этих недомоганий кроется именно в недолеченных ОРВИ или неправильном применении противопростудных лекарств.

Как слышите, прием! Вы вдруг замечаете, что стали хуже слышать. Уши вроде не болели, отита не было. Зато вы, когда были простужены, ударно пили антибиотики.

- У нас есть такое понятие - «тетрациклиновая глухота» , - рассказывает отоларинголог Анатолий Смирнитский. - К ней приводит бесконтрольное применение или передозировка некоторых антибиотиков, к примеру, тетрациклиновой группы. Они имеют такое побочное действие, как снижение слуха. Иногда на одно ухо, а иногда на оба. Если с вами такое произошло, никакой самостоятельности - капли в уши не пускать, согревающие компрессы не делать! Срочно идите на прием к лору. Он назначит нужные анализы крови и лечение.

«Вирусная» дистония Вирусные инфекции, будь то ОРВИ или грипп, очень коварны. Они по-хозяйски ведут себя в организме и

селятся, где им захочется. Одно из последствий такого «самозахвата» - воспаления в периферической нервной системе.

- Отсюда слабость (хотя вы уже вроде выздоровели), апатия или раздражительность, плохой сон, беспричинная тревога и даже панические атаки. Если после перенесенной простуды вы стали замечать какие-то прежде не случавшиеся с вами проявления на «нервной почве», есть смысл обратиться к неврологу или иммунологу, - советует врачиммунолог Елена Миловидова.

Опасайтесь неврита - Одно из самых неприятных последствий простуд и ангин - лицевой неврит, - предупреждает невролог к.м.н. Анна Горенкова. - Иногда он может сигналить о себе острой болью в одной половине лица, но часто идет в безболевой форме: человек ощущает только легкие покалывания в коже, внешний уголок глаза и уголок губ с одной стороны лица опускаются, лицо начинает казаться несимметричным. Никакого самолечения - нужен срочный анализ крови и тест ПЦР на определение возбудителя, который покажет, что именно стало причиной неврита - вирус, бактерии или грибок. И только тогда можно будет назначить верную схему препаратов.

Держитесь за волосы В норме мы теряем до 200 волосинок в день. Но если после простуды они

Pixabay.com

Хуже слышите, теряете волосы и беситесь по пустякам? Виноваты вирусы. Как справиться с неочевидными, но опасными последствиями сезонных ОРВИ

Часто после ударного лечения антибиотиками нужно помочь организму восстановиться. посыпались просто пачками, потеряли блеск и стали казаться тонкими и безжизненными, значит, ваш организм в процессе битвы с инфекцией растерял массу витаминов и микроэлементов.

- Антибиотики и противовирусные препараты также способствуют тому, что нарушается всасывание из кишечника полезных веществ, - рассказывает дерматокосметолог Надежда Червинская. - А это приводит к тому, что может возникнуть даже диффузная алопеция, то есть сильное пучковое выпадение волос. Но это поправимо. В постпростудном периоде волосы очень нуждаются в усиленном питании (хороши «оживляющие» маски с ретинолом, алоэ, вытяжками из морских водорослей), витаминах Е (каждый день съедайте две столовые ложки оливкового или льняного масла), С (в день - два апельсина или половинку лимона) и селене (лучшие источники пивные дрожжи, чеснок, бразильский орех).

Сводит руки-ноги Частенько стали «отсиживать» ноги или их вдруг сводит судорогой, хотя еще пару месяцев назад такого за вами не замечалось? Возможно, все дело в нехватке железа. Дело в том, что во время простуды, борясь с вирусами, организм расходует очень много этого микроэлемента. Это и приводит к последствиям, похожим на железодефицитную анемию. Также вместе с лекарствами вымываются такие микроэлементы, как калий и магний, что тоже может приводить к судорогам в ногах. Оптимальный вариант - купить поливитаминный комплекс, в который включены обычные дневные нормы этих веществ (без всяких «супер» и «антистресс») и принимать в течение месяца.

Елена ИОНОВА.

КСТАТИ

Вкусные рецепты от простуды Удовольствие от еды - один из главных факторов быстрейшего выздоровления, уверена врач-иммунолог Елена Миловидова. Но и еда должна быть правильной. Есть масса продуктов, которые на самом деле помогают бороться с заразой.

1. СМУЗИ ИЗ ГРЕЙПФРУТА ПРИДАСТ СИЛ С УТРА

Если вы захворали, один из самых приятных способов взбодриться с утра - большой стакан грейпфрутового смузи. Готовить очень просто: очищаете от кожи и пленок один грейпфрут, делите на дольки, добавляете половику банана, чайную ложку меда, заливаете йогуртом и взбиваете в блендере.

2. КАШЕЛЬ ЗАМУ ЧИЛ? СЪЕШЬ ПЕЧЕНОЕ ЯБЛОЧКО

В яблочках, особенно ядреной антоновке, очень много противовоспалительной са-

лициловой кислоты. Причем больше всего ее не в мякоти, а в кожице. Отвар яблочных шкурок в народной медицине считается одним из лучших рецептов от кашля. А особые ферменты коричного дерева подавляют кашлевой рефлекс. Так что берем пару-тройку крупных антоновок или семеринок, вырезаем аккуратно сердцевинку, смешиваем щепотку корицы с двумя чайными ложками сахара и изюмом без косточек, засыпаем внутрь яблок и ставим в духовку (180 200 градусов) примерно на полчаса. И уж будьте уверены: такой аромат уловит даже самый заложенный нос!

3. КУРИНЫЙ БУЛЬОН СНИМАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ

В обед все же без горяченького супчика плохо. Давайте остановимся на курином. Потому как в куриных хрящах и костях обнаружены особые белки, которые обладают противоспалительным действи-

ем и действительно помогают бороться с простудой. На эту тему есть вполне серьезное исследование университета Осло (Норвегия) о влиянии на воспалительные процессы разных видов мяса. Кстати, хуже всего говядина - ферменты красного мяса, напротив, усиливают воспаление. Потому ее не рекомендуется часто есть при артритах или хронических бронхитах. Итак, куриный суп. Давайте приготовим легкий - с кабачками, сельдереем и черри. Варим половинку курицы (если есть возможность, лучше купить деревенскую) примерно час с пряностями (веточками розмарина и орегано), потом добавляем порезанные кубиками кабачки без кожицы (граммов 150 - 200 на литровую кастрюлю), стебли сельдерея, толченый зубчик чеснока, варим еще минут 20. Перед тем как снять с огня, добавляем помидорки черри, разрезанные пополам.

shutterstock

Долой унылые пюре и горькие отвары!

Ученые доказали, что куриный бульон действительно помогает в борьбе с простудой.

4. КОКТЕЙЛЬ ИЗ ИНЖИРА И МОРОЖЕНОГО ДЛЯ БОЛЬНОГО ГОРЛА

Инжир отлично смягчает воспаленное горло и бронхи, входит в состав многих отхаркивающих средств. Дома же можно очень быстро приготовить очень приятный молочный коктейль со свежим инжиром. Растапливаем мороженое (100 граммов) на медленном огне, вливаем молоко (полстакана), добавляем порезанные ягоды инжира (две штуки) и немного сока лимона, нагреваем, не доводя до кипения. Взбиваем, пьем теплым.

5. АНИСОВЫЙ ЧАЙ, ЧТОБЫ СОГРЕТЬСЯ

Знобит и лихорадит? Поможет скандинавский «рождественский чай». Лучше заваривать в большом чайнике. На литр кипятка две чайный ложки хорошего черного чая, две-три звездочки аниса (бадьяна), кусочек немолотой корицы, палочку ванили, две-три горошины душистого перца, мед по вкусу. Когда чай настоится, влить полстакана горячего молока. Такой чаек быстро поставит на ноги, если вы продрогли на улице и только заболеваете.

16

Чужой

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Киркоров заработал $ 3 000 000 на недвижимости в США

Артист выгодно вложился в заокеанский особняк

На майамском острове миллионеров Фишер-Айленд, до которого добраться можно только на специальном пароме и по приглашению жителя острова, есть недвижимость у композитора Игоря Крутого. Там же расположены апартаменты с тремя спальнями бизнесмена Араса Агаларова (цена - $4 млн). Такая же квартира в этом же доме у легенды хоккея Павла Буре.

zillow.com

zillow.com

АИСТ ЛЕТИТ!

Энрике Иглесиас и Анна Курникова ждут третьего

О том, что 48-летний телеведущий станет отцом во второй раз, заговорили еще осенью, когда округлившийся животик Натальи Шкулевой заметили на свадьбе Ксении Собчак и Константина Богомолова. А на днях супруги появились на открытии выставки картин Сальвадора Дали в столичном Манеже. Выглядели как-то очень по-домашнему: Малахов - в уютном джемпере, его жена - в просторном удобном платье, с простым пучком на голове. По всей видимости, во второй раз родителями они станут совсем скоро. Пропустить выставку было никак нельзя: не каждый день в Москву приво­зят полотна великого испанского сюрреалиста. Напомним, первенец пары Александр появился на свет в ноябре 2017-го.

Предоставлено организаторами

Андрей Малахов показал беременную жену

Российская теннисистка и испанский певец ждут рождения малыша уже в марте. Недавно папарацци сняли парочку во время прогулки на яхте у побережья Майами, где они живут. Анна была в спортивной куртке и лосинах и выглядела так, как обычно выглядит сильно беременная женщина. В декабре их первенцам, двойняшкам Люси и Николасу, исполнилось два года. Энрике положил глаз на Анну в 2001 году на съемках своего клипа Escape. Официально Иглесиас-младший и Курникова живут в гражданском браке. Однако поклонники пары предполагают, что они все же расписались без лишнего шума - недаром с недавних пор Анна подписывается двойной фамилией - Курникова-Иглесиас.

Подготовила Антонина ВЕТКИНА.

instagram.com

В ТЕМУ

А почем коммуналка?

instagram.com

Особняк в престижном районе Майами Lagorce Drive Киркоров приобрел семь лет назад (до этого у певца была квартира в том же районе, которую он недавно продал. Ред.), незадолго до рождения своей дочери Аллы-Виктории. По информации с американских риелторских сайтов, сделка была осуществлена за 4 млн 750 тысяч долларов. Рядом с домом короля российской сцены разбито поле для игры в гольф. За особняком в отсутствие артиста присматривает супружеская пара из Бразилии. А когда певец прилетает в Майами на каникулы, супруги готовят Филиппу и его семье обеды. На территории виллы имеется домик для гостей, но по-

zillow.com

СЕМЬ СПАЛЕН С ЛИФТОМ У ФИЛИППА

мощники Киркорова там не ночуют, у них в Майами есть свое жилье. На одном из риелторских сайтов мы нашли фотографии интерьеров певца. В особняке артиста семь спален, лифт, тренажерный зал, домашний киВ ванной комнате артиста нотеатр, библиотеесть джакузи. ка, большая гардеробная. Добавляют роскоши интерьерам мраморные полы, высокие потолки, дизайнерские зеркала. Дом расположен неподалеку от торгового ценСовладелицей особняка является тетя тра, где находятся люФилиппа, оперная певица Мари Киркорова. бимые бутики певца. Что примечательно, согласно американВОПРОС - РЕБРОМ скому риелторскому сайту Zillow, дом Киркорова серьезно вырос Киркоров - киноман, поэтому немало времени проводит в домашнем кинотеатре. в цене. Сейчас его стоПока Киркоров не собирается продавать свое имость оценивается майамское имение. Но при этом артист тратит немалые суммы на содержание элитных метров. в $7 771 560. А это Вот лишь некоторые из трат: обслуживание значит, певец в свое время сделал удачное кондиционеров (их четыре) обходится в сумму $300 - 500 ежемесячно. Чистка бассейна и уход вложение и заработал за садом стоят $500 долларов в месяц. Вода на этой покупке более трех миллионов «зе$200 - 300. леных». Майамский эксАПАРТАМЕНТЫ ВАРУМ перт по рынку неНедавно другой движимости Павел мой товарищ вы- И АГУТИНА ПОДОРОЖАЛИ ставил на прода- НА $400 ТЫСЯЧ Дмитриев уверен, что цена на это помежу квартиру на Звездный статус, видимо, стье выросла исключи31-м этаже в од- помогает и Анжелике Варум тельно из-за звездной ной из высоток Трампа. В свое с Леонидом Агутиным. Их Утро Филиппа начинается фамилии его хозяина. время он купил эту квартиру майамская недвижимость тоже в тренажерном зале. за 2,1 млн долларов, а продал выросла в цене. Артисты много - К примеру, мой друг за 1,8 млн. Так что в данном лет назад стали обладателями выставил в прошлом году на продажу пентхаус в этом Дмитриев. - Цены на доро- случае риелторские сайты на- квартиры в элитном жилом районе за 9,5 млн долларов, гую недвижимость в Майами кручивают стоимость особня- комплексе Дональда Трампа но продать его смог только за из-за перенасыщения рынка ка Киркорова из-за звездного Tramp Towers. Там живет с ба4,6 млн, - рассказывает «КП» либо не растут, либо падают. имени его владельца. бушкой их общая дочь Елизавеzillow.com

Многие российские звезды в свое время скупали дома и квартиры в Майами. «КП» решила подсчитать, выгодным ли оказалось такое вложение.

Снимок явно беременной Анны и ее возлюбленного недавно украсил обложку испанского журнала.

карман

17

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

КОНКРЕТНО Звезды спорта и шоу-бизнеса в Майами zillow.com

Владелец Особенности жилья Александр Трехкомнатная квартира, Овечкин мраморные полы, электрические жалюзи, частный лифт Кристина Апартаменты расположены Орбакайте в башне напротив торгового центра Bal Harbour. Для жильцов дома есть теннисный корт, баскетбольная площадка, фитнес-центр с видом на океан, библиотека, открытый бассейн Игорь Двухкомнатная квартира с тремя Николаев ванными комнатами в одной из знаменитых высоток Дональда Трампа в «русском районе» Майами Игорь Квартира куплена для мамы, Крутой Светланы Семеновны. Находится в комплексе Turnberry Ocean Colony

На этой кухне помощница певца готовит его любимый шоколадный торт. Сейчас гардеробная выглядит более ярко: на вешалках появились экстравагантные наряды хозяина.

Цена, $ 1 571 607 2 198 000

1 016 900

2 275 000

А В ЭТО ВРЕМЯ

та, к которой музыканты обычно приезжают на зимние каникулы. В конце 90-х апартаменты обошлись звездной паре в $608 тысяч. Сейчас стоимость квартиры, судя по риелторским сайтам, возросла до $1 млн 43 тыс. Кстати, по соседству поселился композитор Игорь Николаев. Его квартира стоит чуть дешевле (см. «Звезды спорта и шоу-бизнеса в Майами»). При-

обрел музыкант в Майами жилье и для своей старшей дочери Юли. Девушка живет в квартире с двумя спальнями и двумя ванными комнатами, расположенной неподалеку от центрального парка. Стоимость ее жилья оценивается в $646 тысяч. А еще в Майами есть недвижимость у хоккеиста Александра Овечкина и Кристины Орбакайте.

Игорь ПОЛЯКОВ.

Владимир ВЕЛЕНГУРИН/«КП» - Москва

zillow.com

«Мушкетер» Смирнитский отгрохал поместье в Испании

Некоторые артисты и певцы предпочитают Европу. Бывшая невеста Прохора Шаляпина, звезда ток-шоу Анна Калашникова, два года назад купила квартиру в Испании, в Аликанте.

- Тут неподалеку - резиденция Валерия Леонтьева, он нечасто туда наведывается, поэтому, когда хозяина нет, его особняк сдается в аренду, - рассказывает «КП» Калашникова. - Моя квартира площадью 117 кв. м обошлась примерно в 250 тысяч евро. Плюс больше 40 тысяч евро пришлось потратить на небольшой ре-

монт и мебель. Знаю, что в Испании есть поместье у «мушкетера» Валентина Смирнитского и у звезды фильма «Любовь и голуби» Александра Михайлова. А у актрисы Татьяны Васильевой имеется дача в Италии. Она купила ее четыре года назад, но уже вздыхает: слишком дорогая коммуналка.

- В год налог на дом - 1000 евро. Еще 500 евро в год отдаю за охрану территории поселка, и 300 евро в месяц уходит на коммунальные платежи, - признается дочь народной артистки Елизавета.

Разминка

ZUMAPRESS.com/globallookpress.com

1

2

СКАНВОРД. ОТВЕТЫ. ПО ГОРИЗОНТАЛИ: Шасси - Цветок - Рафинад - Краска - Хориняк - Аминь - Биткоин - Дерево - Монолог - Погреб - Адамс - Тамбур - Аида - Дуэт - Ирод - Ринг - Обыск - Уют - Пони - Кларк - Автогол - Лара - Пашот - Экран. ПО ВЕРТИКАЛИ: Куба - Жена - Ибрагим - Слон - Крах - Бомбардировка - Раут - Алиби - Кио - Матисс - Люси - Кукиш - Ясли - Двор - Индюк - Нагота - Диктант - Полк - «Зогар» - Нора - Милан.

Борис КУДРЯВОВ/Экспресс газета

18

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

«ЗВЕЗДОПАД» Вписывайте слова по часовой стрелке, начиная с помеченной клетки.

1. Инструмент для одинокого мазохиста. 2. Роман «... прайм-тайма» от Татьяны Устиновой. 3. «Октябрята - дружные ...!» 4. Камень статуй.

5. Какие роды свинарка принимает? 6. Плодотворная. 7. Памятник «... ужаса» в Сербии. 8. Что искушают? 9. Земной макет. 10. Что раскалывается от мигрени? 11. Снегопад «по вертикали». 12. Кто сдает в аренду капитал? 13. Курортник без путевки. 14. Какое место, если верить остроумцу Козьме Пруткову, достойно самого пристального внимания? 15. Одежда дзюдоиста. 16. «Летная роль» Вахтанга Кикабидзе. 17. «Понаехали тут!» одним советским словом. 18. Инвентарь землекопа. 19. Куда обычно попадает мазила? 20. Обувь для звезды ледового шоу. 21. Благодарственное. 22. Красное вино из Тосканы. 23. Кому трудно сосредоточить внимание? 24. Об него бьются, когда спорят. 25. Актриса Малеванная по имени. 26. Какие земли завоевал атаман Ермак? «звездопад». ОТВЕТЫ.

1. Грабли. 2. Богиня. 3. Ребята. 4. Мрамор. 5. Опорос. 6. Работа. 7. Тополь. 8. Судьба. 9. Глобус. 10. Голова. 11. Лавина. 12. Рантье. 13. Дикарь. 14. Корень. 15. Кимоно. 16. Мимино. 17. Лимита. 18. Лопата. 19. Молоко. 20. Коньки. 21. Письмо. 22. Кьянти. 23. Разиня. 24. Заклад.

25. Лариса. 26. Сибирь.

для ума

Лариса КУДРЯВЦЕВА/Экспресс газета

1

18

13

28

globallookpress.com

globallookpress.com

Лариса КУДРЯВЦЕВА/Экспресс газета

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

19

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4. Какой дыхательный недуг лечат с помощью перепелиных яиц? 7. Какой штат окружает Лас-Вегас? 8. «Это как в круизе, уже не помнишь, где какой музей или замок и у кого какой ...». 9. «Фарфоровый гарнитур». 11. Какой из спутников Юпитера открыл Галилео Галилей? 13. Смотрите фото. 18. Смотрите фото. 21. Что жажду утоляет? 24. Однородная ... 25. Макаронные «ракушки». 26. Рыба к пиву. 27. Фантаст, чей роман стал фильмом «Парк Юрского периода». 28. Абориген станицы. 30. Кто оберегает здоровье «зеленого друга»? 31. В чем шашлык замачивают? 32. Безмятежный ... 33. Судовое «брюхо». 35. Сливочный ликер из Южной Африки. 36. Какой цветок украшает головы нимф и фавнов в лицейских стихах Александра Пушкина? 37. Быстрозамороженный. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Смотрите фото.

2. «Выставить за ...». 3. Отклонение по фазе. 5. Какой камень предотвращает разногласия? 6. Последний, с кем развелась Мэрилин Монро. 10. Жертва взлома. 12. Однажды Александ­ру Пушкину пришлось выйти на ... со своим другом Вильгельмом Кюхельбекером. 14. Экипаж бальзаковского времени. 15. Самое набожное из мужских имен. 16. Плацкартный. 17. Город с пещерой Рождества Христова. 19. «Счастье приносит друзей, а несчастье их проверяет» (мировой классик). 20. «Не забывай менять паруса, когда меняется ...». 22. Писклявый кровосос. 23. «Четвероногий колер». 26. Природа «вознаграждает открытиями за ... от смелости ума». 28. Смотрите фото. 29. «Жил-был у бабушки серенький ...». 31. Вареники из Дагестана. 34. Где живет сказочная Тортила?

«НА ПОСОШОК». ОТВЕТЫ. ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4. Астма. 7. Невада. 8. Шпиль. 9. Сервиз. 11. Ганимед. 13. Ефремов. 18. Рубцова. 21. Напиток.

24. Масса. 25. Конкильетте. 26. Вобла. 27. Крайтон. 28. Казак. 30. Егерь. 31. Кефир. 32. Сон. 33. Трюм. 35. Амарула. 36. Роза. 37. Продукт. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Энистон. 2. Дверь. 3. Сдвиг. 5. Сапфир. 6. Миллер. 10. Замок. 12. Дуэль. 14. Фиакр. 15. Евсей. 16. Вагон. 17. Вифлеем. 19. Цвейг. 20. Ветер. 22. Комар. 23. Окрас. 26. Восторг. 28. Килмер. 29. Козлик.

31. Кюрзе. 34. Пруд.

20

Приятного

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

В феврале и марте нас ждет череда праздников: сначала День всех влюбленных, а затем - 23 февраля и 8 Марта. Делимся рецептами блюд, которыми можно порадовать своих близких и гостей

Вкус праздника

КИШ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ Киш - это открытый пирог, который можно есть и горячим, и холодным. Вот один из самых популярных и доступных рецептов. Песочная основа ● 200 г муки ● 1/3 ч. л. соли ● 1/4 ч. л. разрыхлителя ● 100 г холодного сливочного масла ● 1 желток ● 2 - 2,5 ст. л. воды

В комбайне смешиваем сухие ингредиенты. Добавляем сливочное масло, порезанное кубиками, и превращаем в крошку. Затем добавляем желток и воду. Тесто должно получиться эластичным и не липнущим к рукам. Раскатываем тесто между двух листов пергамента толщиной 3 - 3,5 мм и убираем в холодильник для стабилизации на 1 - 2 часа. Распределяем по формам, делаем бортики и замораживаем перед выпечкой 30 - 40 минут. Убираем в духовку, разогретую до 170 - 175 градусов на 12 - 15 минут до легкого золотистого оттенка. Затем достаем основы и заполняем начинкой. Начинка: курица и грибы ● 180 г куриного филе ● 120 г шампиньонов ● 1 ч. л. оливкового масла для жарки Масло разогреваем в сковороде. Курицу и грибы режем кубиками. Тушим на среднем огне 12 - 15 минут до испарения всей жидкости. Распределяем по основе из теста. Сливочный соус ● 2 яйца ● 180 г сливок 22% ● Соль, перец по вкусу ● 60 - 70 г твердого сыра для присыпки Смешиваем все ингредиенты блендером либо в шейкере. Выливаем поверх начинки, присыпаем сыром, потертым на крупной терке, и убираем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 - 25 минут до золотистого цвета. Рецепт из книги «Любовь и тарты» Александра Овешкова.

ЯЙЦА С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ ● Яйца 5 шт. ● Печень трески консервированная 100 г ● Домашний майонез 1 ст. л. ● Красная икра 25 г ● Соль и перец по вкусу ● Свежая петрушка 1 веточка 1. Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите, разрежьте вдоль на 2 одинаковые половинки, выньте желток, белки отложите, желтки натрите на мелкой терке.

2. Смешайте печень трески с натертым желтком до однородности, добавьте домашний майонез, соль и перец. Хорошо перемешайте.

3. Наполните получившейся начинкой яичные белки, украсьте каждый красной икрой и листиками петрушки. Чтобы сделать начинку не такой густой, добавьте в нее масло из банки, где была печень трески. Рецепт из книги «Рыба моя» Владимира Перельмана.

КОРОЛЕВСКАЯ ТВОРОЖНАЯ ВАТРУШКА

Ее величество королевская ватрушка знаменита хрустящей румяной крошкой, под которой прячется нежная творожная душа. Дополните ее любимыми сухофруктами, цукатами и цедрой, и у вас получится по-настоящему сказочный десерт. Ингредиенты: На форму диаметром 21 см Для песочных слоев ● 350 г муки ● 200 г холодного сливочного масла ● 180 г сахара ● 1/2 ч. л. соды ● 1/2 ч. л. соли Для творожного слоя ● 500 г творога ● 100 г сахара ● 4 яйца ● 1 ч. л. ванильного сахара Способ приготовления: 1. Творог протереть через сито.

2. Яйца взбить с сахаром, добавить ванильный сахар. Соединить яичную смесь с творогом, хорошо перемешать.

3. Нарезать сливочное масло мелкими кубиками. Растереть муку с маслом и сахаром до получения крошки.

4. Добавить соду и соль, хорошо перемешать.

5. Дно разъемной формы застелить пергаментом, смазать бока и дно формы сливочным маслом.

6. Высыпать большую часть песочной крошки на дно, утрамбовать и сформировать бортики. Далее выло­ жить всю творожную начинку, посыпать оставшейся песочной крошкой.

7. Выпекать при 180°С 40 - 50 минут. Рецепт из книги «Творожные облака» Елены Обуховой.

аппетита! САЛАТ HИCУAЗ С КОНСЕРВИРОВАННЫМ ТУНЦОМ ● Консервированный тунец 200 г ● Яйца 2 шт. ● Огурцы 120 г ● Помидоры 80 г ● Картофель черри 200 г ● Сок лимона 10 мл ● Оливковое масло 60 мл ● Листья салата 1. Мелкий картофель разрежьте пополам, крупный - на 4 части и запеките (для этого сначала отвариваем 30 - 35 минут, затем достаем, смазываем сливочным маслом, выкладываем на противень со свежим тимьяном, розмарином, раздавленным чесноком и запекаем 7 - 12 минут при 180°С).

2. Огурцы нарежьте слайсами, помидоры - дольками, тунца - кусочками, салат нарвите.

3. Яйца отварите всмятку (около 3 минут в кипящей воде, сразу после этого - в лед), очистите, разрежьте вдоль пополам.

4. Для заправки смешайте сок лимона и оливковое масло и взбейте венчиком или в блендере.

5. Смешайте все ингредиенты, добавьте заправку и подавайте с половинкой яйца в каждой порции. Картофель можете запечь или обжарить - по желанию. Не забывайте, что в масло перед жаркой всегда можно добавить чеснок/ тимьян/ розмарин для вкуса и аромата. Чтобы взбить заправку, вы можете смешать ее в банке с плотной крышкой и хорошо потрясти. Рецепт из книги «Рыба моя» Владимира Перельмана.

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

21

ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С БЕЗЕ «РОЗОЧКИ» Прекрасное, как цветы, нежное и воздушное, словно розовые лепестки. Все это - печенье из легкого творожного теста с мягкой меренговой серединкой. Удивите поклонников безе, они такого еще не пробовали. Ингредиенты: ● 250 г творога 5 - 9% ● 250 г муки ● 200 г сахара ● 150 г сливочного масла ● 2 яйца ● 1 ч. л. разрыхлителя Способ приготовления: 1. Желтки отделить от белков.

2. Соединить творог, желтки и 100 г сахара, хорошо перемешать.

3. Муку просеять с разрыхлителем, перемешать.

4. Холодное сливочное масло нарезать кубиками. Соединить с мукой и порубить ножом в мел-

пышной пены. Продолжая взбивать, понемногу добавить оставшийся сахар, взбить до устойчивых пиков.

7. Тесто разделить на 2 части. Продолжить работать с одной, а другую убрать в холодильник.

8. Стол присыпать мукой, выложить тесто и раскатать в прямоугольник толщиной 5 мм. Выложить на него половину белковой массы, свернуть в рулет и разделить острым ножом на равные части (шириной около 3 см).

9. Выложить печенье на противень, застеленный пергакую крошку. Также можно рас- ментом. Выпекать минут 20 - 30 тереть муку и масло руками. при 180°С до зо­лотистого цвета.

5. Соединить творожную массу Повторить с оставшимся тестом. с масляно-мучной крошкой. Замесить мягкое тесто, убрать на Рецепт из книги 30 минут в холодильник. «Творожные облака» 6. Белки взбить миксером до Елены Обуховой.

ОВОЩИ ГРИЛЬ ● Кабачок 1 шт. ● Болгарский перец 1 шт. ● Баклажан 1 шт. ● Помидор 1 шт. ● Растительное масло для жарки ● Соль и перец по вкусу 1. Овощи посолите и поперчите.

2. Смажьте раскаленную сковороду-гриль маслом, обжарьте овощи по 40 - 50 секунд с каждой стороны.

Альтернативой сковородегриль может стать духовка. Смажьте противень маслом, выложите овощи, добавьте тимьян/ розмарин/ чеснок по желанию и запекайте 5 - 6 минут при температуре 180°С. Рецепт из книги «Рыба моя» Владимира Перельмана.

22

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Моя чудесная

Отмороженные Светлана МАКОВЕЕВА/«КП» - Самара

Некоторым семенам, чтобы прорасти, нужна стратификация воздействие холодом

Б

ольшинство садовых и огородных растений вырастить просто: достаточно посеять их весной в землю, и вскоре появятся ростки. Но есть виды, которые ни за что не взойдут при классическом посеве. Чтобы прорасти, им нужно побыть в холоде. Почему? Дело в том, что в семенах некоторых растений есть вещества, препятствующие их прорастанию. В природе они разрушаются под воздействием холода, смываются талыми водами. И только после этого появляются ростки. Иначе никак. Поэтому эти культуры высевают под зиму - в начале ноября. Но не всегда это возможно. Например, в это время могут идти затяжные дожди. Либо выпасть снег. Или семена

Такие ростки появятся еще не скоро. Но начинать «заморозку» семян можно уже сейчас. купили поздно: дачники часто отправляются за ними в январе или феврале, а потом выясняется, что сеять надо было в конце сезона. А некоторые крупные семена, например плодовые культуры, высевать осенью опасно: их могут съесть мыши. Именно для таких случаев была придумана стратификация.

Три вида «охлаждения» Казалось бы, все просто: подзимний посев можно заменить содержанием семян в холодильнике. Осенью положил, весной достал - и вроде как сымитировал природные условия. Как бы не так! К разным видам нужен свой подход.

ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ Как узнать, что семенам нужна стратификация? Крупные производители указывают эту информацию на пакете: там обычно подробно расписана схема «заморозки». Если вы купили семена у частника, то выход один - искать информацию в интернетэнциклопедиях. Ученые опытным путем разработали три вида стратификации. Стандартная. Одна неделя в тепле + 6 недель в холоде. В этом случае семена начинают готовить к посеву где-то с середины января - начала февраля. Для каких видов: такая стратификация обычно используется для проращивания семян многолетних цветов. Сюда относятся ариземы, горечавка весенняя и бесстебельная, джефферсонии, ирисы, княжники, колокольчики (альпийские виды), кодонопсисы, купальницы, проломники, фиалки (многолетние виды). Такие же условия нужны для проращивания семян яблонь и груш для получения подвоев. Ускоренная. Один день в тепле + 2 недели в холоде. При таком варианте семена начинают готовить в начале марта. Для каких видов: это тоже для цветов аквилегий, горечавки даурской, дельфиниумов, меконопсисов и многих видов примул. Длительная. Один месяц в тепле + 3 месяца в холоде. Начинают эту стратификацию в конце ноября. Для каких видов: такой вариант нужен морозникам, пионам, примуле Зибольда, ясенцу и большинству плодовых деревьев.

время находиться во влажной и прохладной среде, велик риск возникновения плесени и гнилей. Поэтому перед посевом грунт нужно обеззаразить. Тут есть три варианта. Прожарить в духовке. Все, что нужно, - насыпать почвенную смесь на противень тонким слоем, накрыть пергаментом (чтобы влага не испарилась) и оставить на час при температуре 100 - 120°С. Периодически смесь нужно помешивать. Прогреть в микроволновке. Почвосмесь нужно насыпать в какую-нибудь емкость. Лучше небольшими порциями, по 0,5 литра. Время прогревания такого объема - 5 минут на максимальном режиме. Проморозить на балконе. Это самый простой способ, но длительный и не всегда выполнимый. Почву для посева нужно просто выставить на балкон. На мороз. И чем сильнее мороз, тем быстрее погибнут все возбудители болезней. Выдержать землю на морозе нужно хотя бы неделю, так что если вам надо посеять семена оперативно - не вариант. К тому же в Беларуси зимы стали теплыми.

Следить за температурой

Стратификация многим дачникам кажется сложным процессом, даже сам термин пугает. На самом деле тут нет ничего сверхъестественного. В контейнеры с крышкой, которые используют для продажи и хранения продуктов, нужно насыпать почву, увлажнить ее из пульверизатора. Затем разложить семена и присыпать небольшим слоем земли. Крышку закрыть, чтобы внутри сохранялась влага. Каждый контейнер подписать и отправить в холодильник. А теперь самое важное! Температура в холодильнике должна быть в пределах +1…+3°С. Если она выше +4°С (а в холодильниках она чаще в районе +6°С), толку не будет, семена стратификацию не пройдут и всходов не дадут. После того как семена проведут в хоСхемы и сроки стратификации се- лоде положенный им срок, контейнеры мян разнятся, но сам процесс уни- нужно выставить на теплый светлый версален - семена высевают в почву. подоконник. Если все было сделано Но тут важно правильно подготовить правильно, в течение двух недель посубстрат. явятся всходы. Когда сеянцы подраИдеальный вариант - смесь универ- стут, их нужно рассадить в отдельные сального магазинного грунта и круп- стаканчики. А в конце мая можно бунозернистого песка в соотношении дет высадить в открытый грунт. Алексей ВОЛОДИХИН.

1:1. Но поскольку семена будут долгое

Подготовка почвы

дача

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

Что и когда посеять на рассаду У заядлых дачников посевная начинается задолго до наступления весны многие теплолюбивые овощи выращивают через рассаду, и сейчас самое время доставать пакетики с семенами. А мы расскажем, что и когда посеять, чтобы к моменту высадки растения были крепкими и здоровыми.

Не зевай, высевай!

Баклажаны Семена синеньких высевают на рассаду в конце зимы - начале весны. Поздние сорта - в конце февраля. Среднеспелые -1 - 5 марта. Ранние 10 марта. Семена заделывают сразу в отдельные стаканчики на глубину 0,5 см. Высевать баклажаны в ящики нельзя - они категорически не переносят пересадку! У этих заморских растений даже в юном возрасте очень большие листья, которые испаряют огромное количество воды, и ранимые корешки. А теперь представьте: вы откапываете растение из ящика, в котором корни переплетены между собой, соответственно нещадно их рвете, а затем сажаете рассаду в горшочек. Листья продолжают активно испарять влагу, а корни, потому что их стало меньше, попросту не могут обеспечить растение нужным количеством воды. И

Перцы Их сеют вслед за баклажанами. Поздние сорта - в конце февраля - в начале марта. Среднеспелые и ранние - в середине марта. Но это при условии, что высаживаться они будут в начале мая под укрытие.

Чтобы летом урожай порадовал, уже в феврале пора доставать пакетики с семенами.

все, с рассадой можно распрощаться. Поэтому семена высевают только в стаканчики. В открытый грунт рассаду высаживают в конце мая - начале июня, когда минует угроза весенних заморозков. Либо в конце апреля - начале мая (с укрытием или в теплицу).

Лайфхак. Поздние сорта баклажанов не всегда успевают созреть в средней полосе - здесь очень короткое и часто прохладное лето. Поэтому выбирайте ранние или среднеспелые сорта.

А вот если вы планируете высадить их в огород и не заморачиваться с укрытием или теплицами, тогда сеять их надо в конце марта - начале апреля, а на грядки высаживать после 5 июня, когда минует угроза весенних заморозков. Сеять их лучше тоже в отдельные стаканчики - они, как и баклажаны, не любят пересадку. Семена заделывают на глубину 0,5 см. В открытый грунт рассаду высаживают в конце мая - начале июня, когда минует угроза весенних заморозков.

Либо в конце апреля - начале мая (с укрытием или в теплицу). Лайфхак. Семена острых перцев содержат в себе большое количество капсаицина, а это вещество (оно отвечает за жгучий вкус) препятствует прорастанию семян. Чтобы снизить негативный эффект, семена нужно проращивать при температуре выше 32°С! При комнатной температуре на подоконнике всхожесть будет низкой либо вообще нулевой.

НА ЗАМЕТКУ

Что еще можно посеять в феврале... Лаванда. Семена высевают на рассаду с февраля по март, слегка присыпая грунтом. В открытый грунт рассаду высаживают в конце мая. Монарда. В холодных регионах эту монарду лучше выращивать через рассаду. Семена высевают в феврале. Всходы появляются на 15 - 20-й день. Через 20 - 25 дней после появления всходов сеянцы пикируют на 3 - 4 см друг от друга. В сад рассаду высаживают в конце апреля - начале мая (монарда переносит легкие заморозки до - 3 - 5°С). Сельдерей корневой. Семена на рассаду высевают в конце февраля - начале марта. Их рассыпают по поверхности почвы, не заделывая. В открытый грунт рассаду высаживают в середине мая. Физалис перуанский. Семена высевают на рассаду в феврале в отдельные горшочки на глубину 0,5 см. Рассаду в открытый грунт высаживают в конце мая - начале июня, когда минует угроза весенних заморозков.

23

Томаты Сроки посева томатов на рассаду зависят от того, где они будут расти летом. Если в открытом грунте, в огороде, тогда в конце марта - начале апреля. Если в пленочных теплицах - чуть раньше, в начале марта. Сеять томаты можно как в отдельные стаканчики, так и в ящики - они легко переносят пересадку, и, даже если порвутся корешки, не страшно, помидорные кусты быстро наращивают новые, даже в еще большем количестве. Если же корни остались целыми, главный надо прищипнуть это называется пикировка. После этой операции он будет ветвиться и растение сможет получить больше питания. Пикируют и рассаживают томаты в фазе 1 - 2 настоящих листьев. Высевают семена томатов на глубину 0,5 см. В открытый грунт рассаду высаживают в конце мая - начале июня, когда минует угроза весенних заморозков. Либо в конце апреля - начале мая (с укрытием или в теплицу). Лайфхак. Ранние сорта томатов можно выращивать безрассадным способом - высевать семена сразу в открытый грунт. Делают это в апреле, после 20-го числа. И лучше на теплые грядки. Если таких нет, то за несколько дней до посева почву надо накрыть любым черным материалом, чтобы она прогрелась. В открытый грунт томаты высевают в лунки по несколько штук. А когда у сеянцев появятся 1 - 2 настоящих листа, их рассаживают на постоянное место. Разумеется, посевы надо будет укрывать нетканкой - иначе их убьют заморозки. Урожай при таком способе выращивания начинает созревать обычно на пару недель позже. Но сами растения более стойкие и меньше болеют, потому что с юного возраста растут в суровых условиях.

23

34

12

7

ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ «КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА» ■■ Главный редактор, генеральный директор Владимир Николаевич СУНГОРКИН.

■■ Шеф-редактор А. ГАНЕЛИН.

■■ РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ: О. НОСОВА (первый зам. главного редактора),

А. ДЯТЛОВ (зам. главного редактора), Л. ЗАХАРОВ (зам. главного редактора), П. САДКОВ (зам. главного редактора), Е. САЗОНОВ (зам. главного редактора), А. СЕМЕНЦОВ (зам. главного редактора), А. СЕДОВ.

■■ Учредитель, редакция и издатель газеты - АО «Издательский дом «Комсомольская правда». Газета зарегистрирована в Роскомнадзоре, свидетельство ПИ № ФС77-58661 от 21.07.2014.

■■ АДРЕС: «Комсомольская правда», Старый Петровско-Разумовский проезд, д. 1/23, стр. 1, 6-й этаж, Москва, 127287. Ценные почтовые отправления не доставляются. ТЕЛЕФОНЫ: отдел связи с читателями (495) 777-02-82, факс - (495) 637-64-22; e-mail: kp@kp.ru; Web-сервер: www.kp.ru; отдел рекламы тел.: (495) 777-02-82; e-mail: advert@kp.ru; служба распространения - (495) 777-02-82

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ, БИЗНЕС-ПРЕСС, ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ, РЕГИОНАЛЬНЫЕ НОВОСТИ, ЗАКОНЫ КРАСОТЫ, КУШАТЬ ПОДАНО, ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ЛЮДИ ДЕЛА, CОБЫТИЕ, РАЗУМНЫЙ ПОТРЕБИТЕЛЬ - публикации на коммерческой основе

Учредитель, редакция и издатель газеты «Комсомольская правда» в Белоруссии» ЗАО «БелКП-ПРЕСС» Генеральный директор ГАЛЕЗНИК Наталья Александровна

facebook.com/onlinekpby vk.com/belarus_kp ok.ru/belarus.kp.by twitter.com/kpby

globallookpress.com

На диване с «Комсомолкой»

Владимир ВЕЛЕНГУРИН/«КП» - Москва

Лариса КУДРЯВЦЕВА/Экспресс газета

globallookpress.com

24

«Комсомольская правда» в Белоруссии» www.kp.by 07.02.2020

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4. Город с памятником звезде нашего кино Нонне Мордюковой. 7. Смотрите фото. 8. Что там, где дверь? 9. Нюанс смака.

11. Крематорий ада. 12. Смотрите фото. 16. У какой звезды служил «мальчиком для битья» Жан-Клод Ван Дамм? 20. Покупка из ювелирного магазина. 21. Что постигают на курсах вождения? 22. Какой из героев звездной эпопеи «подарил» свою голову для Кафедрального собора Вашингтона?

23. Смотрите фото. 24. Столовый. 27. Полишинель у англичан. 28. Адрес потолка. 30. Кто рассказал Льву Толстому историю, описанную в рассказе «После бала»? 32. Какой недуг «испортил жизнь» Чарльзу Диккенсу и Ивану Тургеневу?

33. Ложе узника. 34. Смотрите фото. 35. «Массовая халтура». ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Исполнитель руководящей роли. 2.

Сладкое угощение в чайхане.

3. Нарушитель здоровья. 5. Где расположен самый южный планетарий в мире? 6. Какая голливудская звезда сама играет на пианино в фильме «Холодная гора»? 10. Поющая шестерка. 12. Стиль плавания для копуши. 13. Античный златоуст.

14. Дворец с резиденцией премьер-министра Италии. 15. Плавание «без руля и ветрил». 17. Первый князь из Рюриковичей на киевском престоле. 18. Пассия Лойко Зобара. 19. Самая красивая из дневных хищных птиц. 22. «... отверсты в тьме ночной рукой предательства наемной». 25. Анонимный. 26. «Ноева гора». 29. Искусство из телевизионного шоу «Голос».

30. Советский сказочник, бывший членом отряда «Красных орлов» - ярых борцов с религией. 31. Как звали старушку, ставшую прообразом няни Татьяны Лариной?

«НА ПОСОШОК». ОТВЕТЫ. ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4. Ейск. 7. Лазарев. 8. Вход. 9. Привкус. 11. Геенна.

12. Бирюкова. 16. Норрис. 20. Браслет. 21. Автодело. 22. Вейдер.

23. Айзенберг. 24. Сервиз. 27. Панч. 28. Верх. 30. Брат. 32. Подагра.

33. Нары. 34. Мадонна. 35. Китч. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Заправила. 2. Халва. 3. Недуг. 5. Йоханнесбург.

6. Кидман. 10. Секстет. 12. Брасс. 13. Ритор. 14. Киджи. 15. Дрейф.

17. Олег. 18. Радда. 19. Сарыч. 22. Врата. 25. Звонок. 26. Арарат.

29. Вокал. 30. Бажов. 31. Арина.

■ Главный редактор Андрей Викторович ЛЕВКОВСКИЙ.

«КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА» В БЕЛОРУССИИ» (свид. о рег. в Министерстве информации Республики Беларусь №463 от 5.06.09) ■ РЕДАКЦИОННАЯ КОЛЛЕГИЯ: А. ЛЕВКОВСКИЙ (главный редактор) А. ОСМОЛОВСКИЙ (зам. главного редактора), И. БРИЗИНСКАЯ (зам. главного редактора), О. ШЕСТАКОВА (редактор).

■ АДРЕС РЕДАКЦИИ: 220034 г. Минск, ул. Платонова, 1 Б, к. 401 (4-й этаж) ■ ТЕЛЕФОНЫ: редакции - (017) 294-27-11, отдел рекламы - (017) 294-27-18, отдел распространения - (017) 284-68-58 ■ АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ: 220005 г.Минск, а/я 192.

■ E-MAIL: kp@phkp.by ■ АДРЕС В ИНТЕРНЕТЕ: www.kp.by

ПОДПИСНЫЕ ИНДЕКСЫ: 63355, 63356, 633552, 63361, 63362, 633612 ЗАО «БелКП-ПРЕСС» запрещает третьим лицам использовать каким-либо образом материалы данного номера. Приобретение авторских прав: edit@phkp.by

Отпечатано в Республиканском унитарном предприятии «Издательство «Белорусский Дом печати». ЛП № 02330/106 от 30.04.2004. Пр. Независимости, 79, 220013 Минск. Тираж 23 700 Заказ 629 Подписано в печать 06.02.20 в 16.00 Объем издания 6 печатных листа Цена свободная. © ЗАО «БелКП-ПРЕСС», 2020 г. П1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 М 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12