VIAJAR MAGAZINE COLOMBIA by Viajar Magazine

La revista de viajes y de entretenimiento / The travel and entertainment magazine

AÑO XIII / Número 47

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Circula en: Miami • Fort Lauderdale • Orlando • Cape Coral • Tampa • New York • New Jersey • Puerto Rico • Colombia

Praga

Ciudad de las torres Colombia

Isla Gorgona

El paisaje cultural cafetero

Paraíso de diversidad

Patrimonio cultural de la humanidad

COLOMBIA: PAISAJE CULTURAL CAFETERO, PATRIMONIO CULTURAL DE LA HUMANIDAD

Copa Mundial Sub-20 de la Fifa Colombia 2011

Colombia se anota

el primer gol

Machu Picchu

Habla el monte sagrado www.viajarmagazine.net www.viajarmagazine.com

El evento internacional para recordar DESFILE DE SILLETEROS MUESTRA ARTESANAL COMIDAS TIPICAS TROVADORES HUMORISTAS DESFILE DE MODAS CABALLOS DE PASO FINO GRANDES ORQUESTAS Fecha: 20 de noviembre 2011 Lugar: German American Club A partir de las 12 del medio día Informes y Patrocinio

(239) 245-0202

INVITAN:

En Bogota

Editorial

Reconocimiento internacional

s un verdadero motivo de orgullo el significado que tiene para todos los colombianos haber sido elegidos para asumir este fascinante reto de organizar con lujo de detalles y con los más altos estándares de calidad la Copa Mundial Sub-20 de la FIFA Colombia 2011. Desde aquella fecha memorable del 2008, cuando el presidente Joseph Blatter anunció en Australia la buena noticia para el país, la Federación Colombiana de Fútbol, el Gobierno Nacional, los Gobiernos Locales y las comisiones interinstitucionales han trabajado sin descanso, en completa unión y con el único fin de que nuestra Copa Mundial Sub-20 quede marcada en los corazones y en la memoria de millones de colombianos. Ocho ciudades, ocho estadios y un país comprometido, lleno de gente pujante, trabajadora, calificada y preparada para recibir por todo lo alto a nuestros visitantes internacionales y a las 24 selecciones que estarán en el torneo más importante para la FIFA en el 2011, nos impulsan a ejercer este gran compromiso con el mayor empeño, profesionalismo y con la plena seguridad que estaremos ante la mejor Copa Mundial Sub-20 de la historia. Colombia brindará un gran espectáculo, todos nuestros estadios estarán en su máxima capacidad y en el plano deportivo nuestra Selección Sub-20, a la cual estamos preparando con las mejores herramientas y en constante competencia estará a la altura de este gran evento que le dejará al país infraestructura de primer orden, un verdadero legado histórico y un amplio reconocimiento internacional. Durante 23 días el lenguaje del fútbol nos congregará una vez más y será nuestra Copa Mundial Sub-20 de la FIFA Colombia 2011 la que nos brindará un verdadero motivo de fiesta, alegría, pasión y unión familiar. ¡Bienvenidos!

FREDDY PIZARRO AGUILAR Editor viajarmagazine@aol.com

“Debes estar en paz con Dios, cualquiera que sea tu idea de Él, y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones, conserva la paz con tu alma, en la bulliciosa confusión de la vida. Aún con toda su farsa, penalidades y sueños fallidos, el mundo es todavía hermoso, sé cauto, esfuérzate por ser feliz”. Max Ehrman

Portada: Colombia paisaje Cultural Cafetero

Contenido Revista de prensa

Tecnología

Gente

País invitado, Colombia Portadilla El Paisaje Cultural Cafetero, patrimonio cultural de la humanidad Copa Mundial Sub-20 de la Fifa Colombia 2011, estadios Isla Gorgona, paraíso de diversidad Leticia, trapecio de turismo

9 10 12 16 20

Noticias al vuelo

Destino internacional Machu Picchu, habla el monte sagrado Honolulú, alegría de la paciencia Praga, la ciudad de las torres Luxemburgo, ducado de historia

24 30 38 44

Actualidad Feria de las Flores en Medellín

Salud Las enfermedades de los profesionales de hoy

Bienestar El matrimonio es bueno para la salud

Música Paula Zuleta

Salud En manos del biberón está el futuro del bebé

Cine

Galería turística

Entretenimiento y horóscopo

Marketplace

Circula en: Miami • Fort Lauderdale • Orlando • Cape Coral • Tampa • New York • New Jersey • Puerto Rico • Colombia

Director Consejero: Tulio Pizarro Herrera. (Q.E.P.D.) Director Editor: Freddy Pizarro Aguilar. viajarmagazine@aol.com Gerente en Colombia y América Latina: Tulio Alberto Pizarro Aguilar. Celular: (571) 312 583 1244. tuliopizarro@gmail.com Consejo Editorial: Jaime Alberto Cabal, Óscar Rueda, Jean Claude Bessudo, María Eugenia Rey, Mónica Ramírez Rojas, Alberto Urrego Eljach, Guiomar Rodríguez Torres, Sergio Rada y Marlon Becerra. Coordinador Editorial: Guillermo Romero Salamanca. guillermoromeroco@yahoo.com Representante comercial en Nueva York y New Jersey: Rafael Romero. Gerente comercial. Celular: (201)981-4124. email: viajarmagazine@gmail.com Representante comercial en Tampa y Orlando: Jimmy Pizarro Aguilar. Celular: (813)458-4307. Representante comercial en Broward: Ruben Cedeno (954) 638 7478. Directora de Ventas Suroeste de Florida: Mary Gonzalez. Teléfono: (786) 255-1070. Representante comercial en Bogotá: Stella Hernández. Celular: (310) 262-3533. Janeth Tinoco. Celular: (314) 238-0512. Representante comercial en Manizales: Aleyda Giraldo. Celular: (311) 363-5442. Representante comercial en Villavicencio: María Teresa Niño. Celular: (312) 568-7250. Representante comercial en Bucaramanga: Emilse Tinoco. Celular: (320) 211-5074. Redacción y diseño: PMP Publicidad Ltda. Medios y Mercadeo. www.pmp-publicidad.com Director de fotografía: Felipe Eljach. Corresponsal-Fotógrafo en Miami: Alberto José Hurtado F. Directores Jurídicos: Juan Carlos Ezpeleta, Abogado y Daniel Rodríguez Morales, Abogado.

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Revista de prensa Aereonoticias PERÚ

Los beneficios de la unión United Continental Desde que se concretó la fusión el 1 de octubre de 2010, la empresa ha conseguido avances considerables hacia la integración de las dos aerolíneas. Entre los logros más destacados están: • Reubicación de las instalaciones de documentación, mostradores de boletos y salas de abordar en 40 aeropuertos de todo el mundo, lo que representa casi un tercio de los aeropuertos que United y Continental atienden de manera conjunta. • 520 aviones, casi 40% de la flota total de la empresa combinada, ya han sido pintados con los colores distintivos de la nueva United. • La modalidad de asientos Economy Plus de United se mantiene y se ampliará a los aviones de Continental a partir de 2012. • Introducción de una campaña publicitaria de transición en aeropuertos, comunicaciones con los clientes y otros medios. • Introducción de un nuevo diseño de la revista a bordo Hemispheres, ofrecida a los pasajeros de todos los vuelos United y Continental. • Introducción de varios programas para el personal, entre los que se incluyen incentivos por desempeño de puntualidad, asistencia ininterrumpida, reparto de utilidades y programas de pases para viajar, a fin de garantizar que los empleados participen del éxito que contribuyan a crear a medida que la nueva United empieza a construir una cultura de trabajo conjunto “Working Together”.

El Sol de La Laguna méxico

Pintura que aprovecha energía solar

Diario de Xalapa MÉXICO

Veracruz, el corredor de aves más grande del mundo A pesar de que Veracruz es considerado como el corredor de aves rapaces más grande del mundo, las autoridades estatales no han prestado la atención necesaria para que las zonas por las que pasan más de cinco millones de estas aves en peligro de extinción al año, sean declaradas áreas de conservación y sustentabilidad para las aves rapaces migratorias, así lo denunció la coordinadora de la Asociación Civil, Pronatura, Elisa Pérez Barbosa. La ambientalista añadió que además de la protección a la zona es necesario crear en la población de los municipios de como La Antigua, Chichicaxtle, Cempoala y Actopan un sentido de propiedad y orgullo por este fenómeno que pudiera además resultar un atractivo turístico. 4 VIAJAR Magazine

En el anuncio del Festival del Sol Laguna 2011 sobre tecnología y salud, fue presentado un prototipo en fase de prueba de pintura fotovoltaica capaz de aprovechar la energía solar que en un futuro podría aplicarse para cubrir la demanda de energía necesaria para iluminar una vivienda. La presentación en este festival, que se realizó en julio, la hizo la maestra Sandra Casillas Bolaños, catedrática de la Universidad Iberoamericana (UIA), Plantel Laguna. En los últimos festivales, la maestra Casillas presentó la primera celda fotovoltaica que es la única que tiene patente en México. También el año pasado presentó una celda capacitor voltaica que es capaz de almacenar la energía como si fuera una pila o un acumulador. El Festival del Sol impulsa la innovación y creatividad en lo que se refiere a la ciencia, la tecnología, la educación, la tradición, el arte, la industria, el comercio, la salud y el deporte.

Diario El Comercio PERÚ

Air France Klim a Lima Desde junio comenzó a arribar desde París el vuelo de Air France hacia Lima. La primera comitiva de funcionarios de la aerolínea francesa, fue liderada porHenri Hié, Director de Rutas de AIR FRANCE KLM para las Américas, quien expresó su satisfacción por haber llegado a la capital peruana en un vuelo sin escalas. “Se hizo realidad este anhelado destino que permitirá consolidar aún más las relaciones comerciales y de amistad franco-peruanas”, afirmó. Hié y sus acompañantes fueron recibidos en el Aeropuerto Internacional Jorge Chavez por el Ministro de Comercio Exterior y Turismo de Perú, Eduardo Ferreyros, la Embajadora de Francia en Perú, Cécile Pozzo Di Borgo, la Directora de Promoción de Turismo de PromPerú, Rocío Merino, el Gerente General de LAP, Juan José Salmón, el Gerente de Aeropuertos de Corpac, Juan Carlos Crovetto, el Delegado Regional de AIR FRANCE KLM para los Países Andinos y Centroamérica, Domingo De Cola y la Gerente General de AIR FRANCE KLM para Perú, Francisca Piedra. En una emotiva ceremonia de bienvenida, los pilotos del moderno avión Boeing 777 -200ER de Air France, mostraron las banderas de Francia y Perú desde la cabina de mando. Por su parte, a la salida del vuelo Lima – París, globos con los colores de ambas naciones y el corte de la tradicional cinta, realizado por el señor Hié y el Ministro Ferreyros, sellaron el inicio de una nueva fase en la historia de la aviación de ambos países que ahora podrán contar con cinco vuelos directos semanales entre el hub del Aeropuerto París-Charles de Gaulle y el Aeropuerto Internacional Jorge Chávez de Lima. VIAJAR Magazine 5

Tecnología

UN PAPAMÓVIL ECOLÓGICO

E Practix 360, radiografía móvil

oyal Philips Electronics lanzó su nuevo sistema móvil de rayos x Practix 360 que combina diseño y una nueva funcionalidad para proporcionar un sistema de radiografía directa a los pacientes en todo el ámbito hospitalario. El nuevo sistema está diseñado para optimizar el flujo de trabajo mediante el transporte de un sistema móvil de rayos x alrededor de un hospital o clínica, lo que facilita el acceso a los pacientes que no pueden desplazarse, como los que están en la Unidad de Cuidados Intensivos o en la sala de operaciones. Tanto los médicos como los pacientes se beneficiarán del impresionante nivel de funcionalidad del Practix 360, lo que ayuda a mejorar el flujo de trabajo gracias a la facilidad de uso y a su capacidad de ser usado casi en cualquier lugar dentro del ámbito hospitalario”.

l auto le permitirá viajar al Papa hasta 30 kilómetros sin emitir ningún gas de efecto invernadero gracias a la batería de ion de litio recargable conectada a un módulo híbrido. Según medios extranjeros, el vehículo se está construyendo a pedido del Vaticano, con suma discreción en la fábrica de Sindelfingen en Alemania, según señala el reporte de Generacion.com.

A Samsung, el televisor conectado le funciona

n plena resaca 3D y con un gran número de hogares con televisores nuevos, Samsung está haciendo buenos datos gracias a los televisores conectados. Ya adelantamos que Internet en el televisor y el mundo de las aplicaciones en la “caja tonta“, será una de las tendencias para los próximos meses. Las ventas de dos millones de televisores Smart TV en tres meses (desde que se lanzó en serio esta gama) que dan en Digital Tv Europe refuerza la idea que muchos compartimos: en 2011 el televisor conectado a Internet gana en interés al televisor 3D, tecnología que avanza pero que las marcas ya esconden más. (xataka.com).

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GUANTE ASPIRADORA

sto no es ninguna clase de guante para jugar a ser un superhéroe, sino que es una especie de guante “aspiradora” capaz de succionar mugre si se lo usa como cepillo sobre una superficie sucia. Se trata de un invento liviano y además con baterías recargables, ¿qué más se puede pedir? El objeto es llamado Magic Glove y el inventor es Christian Sallustro, quien ha combinado la tecnología de una aspiradora con un guante. Al parecer el polvo y mugre absorbidos pasan por un sistema de filtro y vuelven al exterior convertidos en aire limpio. (Tecnomagazine.com).

Gente Las amigas de Liv Tyler están enamoradas de su padre La actriz de 33 años ha admitido que sus amigas piensan que Steven Tyler es muy atractivo. El hombre tiene 63 años, es el cantante de Aerosmith y también es juez en ‘Americal Idol’. “Estoy muy orgullosa de mi padre. Admiro su valentía por participar en el show de talentos. Es fabuloso, mágico, encantador... Mis amigas están enamoradas de él”, ha revelado. A pesar de sus apretadas agendas, Liv asegura que ella y su padre hacen grandes esfuerzos para verse y están constantemente en contacto. La chica también ha revelado que se ha vuelto a mudar a Nueva York con su hijo Milo, que tiene ya seis años.

Lady Gaga La excéntrica estrella del pop mundial pasó por Japón. Nuevamente el color elegido por la controvertida cantante fue el verde. No sólo para su vestuario sino también para su pelo. Recordemos que hace unos días, Lady Gaga, le mostró a sus fanáticos que se ha pelado la cabeza. Con un look tan particular como a los que nos tiene acostumbrados la cantante, pero muy emocionada, llegó a llorar durante una ceremonia en memoria de las víctimas de los recientes terromoto y tsunami de Japón. En su faceta más humanitaria, Lady Gaga aprovechó el viaje para donar más de US $ 1 millón de dólares de su propio bolsillo y otros £ 500,000 libras obtenidas por la venta de su brazalete de la caridad.

¿JUANES BIBLICO? imponer “Amor de primera” y de recorrer Siguiendo los pasos de Juan Richie medio continente con sus agraciadas Luis Guerra, Ricardo Montaner, Rey, residente canciones pasó a las asambleas cristiaYuri, José Luis Rodríguez “El en Cape nas al encontrar allí un público Puma”, Lila Murillo, Nelson Coral. gigante y fiel. El brasilero Ned, Yolandita, Isadora y Richie Nelson Ned, ídolo de los Ray y Boby Cruz, entre otros, que años sesenta y setenta dejan a un lado el escenario con con canciones inmortemas terrenales y pasan a los estales como “Déjame si pirituales, Juanes, al parecer, deestoy llorando” y “Si las flores”, terminó seguir ese camino. gran vendedor de discos para CBS, Algo parecido a Juanes le sucedió a José Luis determinó en 1993 entonar “Jesús Rodríguez, “el Puma”, quien con su “Dueño de Nada”, “Pavo real” y una decena de éxitos más, te ama” y dejar el mundo del pecado, por el cual casi terminó con su jefe de prensa y relacionista Iza pierde la vida en varias Dobles, considerada como la mejor de todos oportunidades. Pero los tiempos, para pasar a las canciones cristiael rey de toda esta nas, siguiendo el paso de su esposa Lila Muhistoria de transforrillo. La simpática Yuridia González, luego de 8 VIAJAR Magazine

maciones fue el tenor y actor mexicano José Mojica, quien después de pisar los escenarios de la ópera más importantes del mundo y levantar su voz al lado de Enrico Caruso, divertirse por el mundo, dejó todo para convertirse en Fray José Francisco de Guadalupe Mojica. Para Fernán Martínez, empedernido hombre del espectáculo y es manager de Juanes, no puede concebir la idea de tener en el escenario a un artista salido de lo llamado comercial, por competir en mercados donde Marcos Waitt es el príncipe.

Portada

Excelentes noticias C olombia crece en turismo. Con inmensa alegría se recibió la noticia del Comité de Patrimonio Mundial de la Unesco, al reconocer el Paisaje Cultural Cafetero como Patrimonio Cultural de la Humanidad. El esfuerzo de más de 10 años por darle altura a esa región del país, compuesta por 47 municipios y 411 veredas de los departamentos de Caldas,Quindío y Risaralda, se vio recompensado y el propio Ministerio de la Cultura se encargó de dar la noticia. Ahora, todo ese verdor, enclavado en mágicas montañas, donde los urapanes, guayacanes, magnolias, yarumos, margaritas, diversidad de orquídeas se acerca a los refugios de varias especies endémicas como los monos aulladores, los osos de anteojos, la danta de páramo, venados, águilas, colibríes y pavas, entre otras. Parques temáticos, caminatas ecológicas, paseos de respiración cafetera y visitas gastronómicas serán el tema común en los próximos meses. Pero el turismo aumenta en otros sectores del país. Durante la temporada de cruceros, llegaron a Cartagena 493.802 visitantes, en 267 cruceros, entre turistas y tripulantes que dejaron más de 40 millones de dólares, según informó el Ministerio de Comercio, Industria y Turismo. Entre las últimas semanas de 2009 y las primeras de 2010, se registró un 13% más de ocupación hotelera, un dato muy positivo y que revela que el turismo sigue ascendiendo. Bogotá está construyendo 2 mil habitaciones y la Cámara de Comercio edificará un centro de convenciones para 4 mil personas. El país crece y con él excelentes noticias como el Campeonato Mundial de fútbol, que obligó a la remodelación de 8 estadios, sino que impulsa diversos sectores de la economía y en especial el turismo. Viene ahora la Feria de las Flores de Medellín, escenario gigantesco donde más de 90 programas reúnen a millones de personas y origina todo un cambio de pensamientos en industria y sobre todo en turismo. Crece este sector del turismo, pero se hace un llamado de atención para cuidar a la isla Gorgona, por las visitas no controladas y en Perú comienzan a vigilar atentamente los movimientos de sus turistas para que no destruyan su patrimonio cultural, Machu Picchu. Crecimiento, pero con orden recomienda Viajar Magazine.

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Portada Patrimonio cultural de la humanidad

El Paisaje Cultural Cafetero El Paisaje Cultural Cafetero es considerado como el conjunto de elementos naturales, productivos, arquitectónicos, sociales y culturales que hacen de un espacio geográfico un símbolo digno de recordación

xcelente noticia para quienes concibieron esta idea y comenzaron a trabajarla desde hace ya diez años. El Ministerio de Cultura de Colombia dio a conocer que el Paisaje Cultural Cafetero (PCC) fue declarado patrimonio cultural de la humanidad en el marco de la 35 sesión del Comité de Patrimonio Mundial de la Unesco. Esta región colombiana donde el Ecoturismo y los parques temáticos también se han ubicado a la cabeza de miles de destinos nacionales e internacionales para descansar, conocer, pero sobre todo disfrutar del pasaje de la zona más productora de café en el país. Más de 100 millones de personas viven del café en el mundo y Colombia ocupa el pri10 VIAJAR Magazine

mer lugar en su calidad del más suave. Desde pequeños cultivadores, recolectores, transportadores y procesadores han hecho de esta industria, uno de los renglones más productivos del país. La región colombiana declarada patrimonio de la humanidad está conformada por 47 municipios y 411 veredas (caseríos) de los departamentos de Caldas, Quindío, Risaralda y Valle del Cauca. En esta región ubicada en el occidente de Colombia hay 24 mil fincas cafeteras en las que vive una población estimada de 80 mil personas. La jefa de la Unidad América Latina y el Caribe del Centro de Patrimonio Mundial, Nuria Sanz, manifestó que “el espesor histórico y la raigambre del proceso sociocultural del café

no encuentran fácilmente comparación en el resto de los continentes”. El PCC de Colombia “es una institución que ha desarrollado en paralelo mejoras en la producción y en la calidad de vida de los productores; una tradición que ha sabido hacer historia, con la conciencia de desarrollar un mejor producto cada día”, expresó. Uno de los valores excepcionales evaluados por la Unesco y que distingue al PCC de otros paisajes productivos del resto del mundo, es que la producción cafetera generó un modelo de acción colectiva de desarrollo de capital social único. Este capital social está representado en el gremio cafetero colombiano, creado en 1927, con el fin de contar con una institución

Nuestra responsabilidad es la calidad del servicio

1. INNOVACIÓN • Tecnología GPS: Nos permite hacer manejo eﬁciente de las rutas, para que los usuarios puedan ubicar vehículos por medio de la Web. • Responsabilidad social empresarial • Investigación y desarrollo: Para la utilización de combustibles, que generen disminución de CO2 • Renovación de vehículos de acuerdo a las necesidades de nuestro clientes. • Gestión de nuestra cadena de valor.

que los representara y vele por sus intereses. La iniciativa la presentaron la Universidad Nacional de Colombia (sede Manizales), la Universidad del Quindío, la Universidad de la Gran Colombia de Armenia, la Universidad del Valle, la Universidad Católica Popular de Risaralda, la Universidad Tecnológica de Pereira, la Universidad de Caldas y la Red de Universidades Públicas del Eje Cafetero ‘Alma Mater’, con el apoyo del ministerio de la cultura, de los comites de cafeteros, de cenicafé, del centro de estudios cafeteros,las alcaldías y gobernaciones y otra cantidad de entidades de la región. Los paisajes de la zona cafetera están llenos de verdor y del aroma que pentra pulmones de quienes visitan a diario esta región acogedora.

2. CULTURA EMPRESARIAL BASADA EN LA RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL • Ética y transparencia • Alianzas con los miembros de nuestra cadena de valor • Manejo medioambiental. • Programas de reciclaje de llantas con tecnología de punta. • Uso y programación de rutas eﬁcientes. • Desarrollo de proveedores.

Tour Costa Atlántica Tour Eje Cafetero Tour Santa Marta, Cartagena y Riohacha Plan día solar

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Portada

Copa Mundial Sub-20 de la Fifa Colombia 2011

Colombia se anota

el primer gol

l 26 de mayo de 2008, en Sidney, Australia, Colombia obtuvo la sede para el Mundial de la Copa Sub 20 de la Fifa Colombia 2011. El certamen se disputará entre el 29 de julio al 20 de agosto del 2011. Y de inmediato se confirmaron como sedes a Bogotá, Medellín, Cali, Manizales, Armenia, Cartagena, Pereira y Barranquilla y hubo necesidad de hacer una inversión en 203 mil millones de pesos para sus remodelaciones y adecuaciones para un certamen de esta categoría mundial. Cada una de las ciudades se ha ido preparando 12 VIAJAR Magazine

con medidas de seguridad, sistemas de hotelería, comidas internacionales y manejo de más de mil comunicadores que llegarán de distintos medios para cubrir este evento. Según un informe de La República, “con el evento se espera que el número de turistas que lleguen a Bogotá se dupliquen en los próximos cuatro años, bajo la premisa que la capacidad hotelera de la capital va en aumento y que en dos años habría un total de 16.000 habitaciones disponibles. El evento como tal le deja al país la renovación de los principales estadios, así como la generación de más de 10 mil empleos. El di-

rector de comunicaciones de la Fifa para el Mundial Sub-20, Wofgang Resch, dijo que Colombia no puede dormirse en este momento, porque tiene que completar sus estadios. Estas fueron las declaraciones dadas por Resch, al terminar la gira de la comisión de la Fifa por los ocho estadios”. Colombia presenta el mundial con estadios modernizados, con construcciones de camerinos, salas de prensa, modernización en electrificación y reflectores, amplios drenajes, silletería y techos figuran entre los cambios que tendrán los nuevos estadios, que desde hacía más de 15 años no se remodelaban.

Colombia está lista para celebrar esta gran fiesta del deporte rey y mostrar la belleza de sus paisajes y ciudades, abriendo las puertas de un país lleno de potencial deportivo y turístico

Estadios El Estadio Metropolitano Roberto Meléndez es un estadio de fútbol situado en la ciudad colombiana de Barranquilla, en la intersección de la avenida Circunvalar con la calle Murillo. Actualmente es el de mayor aforo del país, con una capacidad de 49.612 espectadores. Se inauguró en 1986, sustituyendo al antiguo estadio Romelio Martínez. El Estadio Nemesio Camacho «El Campín» es el estadio de fútbol más importante de Bogotá. Fue inaugurado el 10 de agosto de 1938 con motivo de los Juegos Bolivarianos que celebra-

ron la ciudad, tras obtener la sede de esta primera versión en la sesión del Comité Olímpico Internacional realizada en Berlín en 1936, disputada con Caracas. Tiene un aforo de 40 mil espectadores. El estadio olímpico Jaime Morón León, conocido anteriormente como pedro de Heredia, está ubicado en el barrio Olaya Herrera de la ciudad de Cartagena. Tiene una capacidad cerca de 20.000 espectadores. El estadio Olímpico Pascual Guerrero y el complejo deportivo que lo rodea, fueron desde los años cincuenta a setentas uno de los com-

plejos deportivos más completos y modernos de latinoamérica, razón por la cual se refieren a la ciudad de Cali como la “Capital Deportiva de América”. El Pascual, como sus habitantes usualmente llaman a su estadio, fue junto con el ya desaparecido Estadio Galilea en el barrio Versalles, -lugar donde se celebraron los primeros Juegos Deportivos Nacionales en 1928- los 2 primeros estadios de importancia en la ciudad. El estadio Centenario es el principal escenario deportivo de la ciudad colombiana de Armenia, recibe el sobrenombre de “El jardín de AméVIAJAR Magazine 13

Estadio Centenario, en Armenia.

Estadio Nemesio Camacho 'El Campín', en Bogotá.

Estadio Palogrande, en Manizales

Estadio Pascual Guerrero', en Cali Estadio Metropolitano, en Barranquilla.

Estadio Hernán Ramírez Villegas, en Pereira. 14 VIAJAR Magazine

rica”. Cuenta con una capacidad de 21.900 espectadores y actualmente juega en él el club Deportes Quindío de la primera división del Fútbol Profesional Colombiano. Fue construido en el año de 1988 y ha sido sede de varios torneos internacionales como la Copa América 2001, los Juegos Bolivarianos 2005 y el Campeonato Sudamericano Sub-20 2005, entre otros. El Estadio Palogrande es un estadio de fútbol localizado en la ciudad de Manizales, capital del departamento de Caldas en Colombia. En este escenario juega sus partidos como local el equipo Once Caldas de la Categoría Primera A. Su aforo es para 42.553 espectadores. El Estadio Hernán Ramírez Villegas es un estadio de fútbol ubicado en la ciudad de Pereira. Es la sede del club Deportivo Pereira del Fútbol Profesional Colombiano y cuenta con una capacidad de 30.313 espectadores. El estadio está ubica-

Calendario del Mundial Sub-20 Grupo A, sede en Bogotá:

Grupo D, sede en Armenia:

Grupo B, sede en Cali:

Grupo E, sede en Barranquilla:

Grupo C, sede en Manizales:

Grupo F, sede en Medellín:

1. Colombia 2. Francia 3. Mali 4. Corea del Sur 30 de julio 5.00 p.m. Bogotá Malí-Corea del Sur 30 de julio 9:00 p.m. Bogotá Colombia-Francia 2 de agosto 5:00 p.m. Bogotá Francia-Corea del Sur 2 de agosto 8:00 p.m. Bogotá Colombia-Malí 5 de agosto 8:00 p.m. Cali Francia-Malí 5 de agosto 8:00 p.m. Bogotá Colombia-Corea del Sur 1. Portugal 2. Uruguay 3. Camerún 4. Campeón de Oceanía 30 de julio 5:00 p.m. Cali Camerún-campeón de Oceanía 30 de julio 8:00 p.m. Cali Portugal-Uruguay 2 de agosto 5:00 p.m. Cali Uruguay-campeón de Oceanía 2 de agosto 8:00 p.m. Cali Portugal-Camerún 5 de agosto 5:00 p.m. Bogotá Uruguay-Camerún 5 de agosto 5:00 p.m. Cali Portugal-campeón de Oceanía 1. España 2. Costa Rica 3. Australia 4. Ecuador 31 de julio 3:00 p.m. Manizales Costa Rica-España 31 de julio 6:00 p.m. Manizales Australia-Ecuador 3 de agosto 5:00 p.m. Manizales Ecuador-España 3 de agosto 8:00 p.m. Manizales Australia-Costa Rica 6 de agosto 5:00 p.m. Pereira Ecuador-Costa Rica 6 de agosto 5:00 p.m. Pereira Australia-España

1. Croacia 2. Arabia Saudí 3. Nigeria 4. Guatemala 31 de julio 3:00 p.m. Armenia Nigeria-Guatemala 31 de julio 6:00 p.m. Armenia Croacia-Arabia Saudí 3 de agosto 5:00 p.m. Armenia Arabia Saudí-Guatemala 3 de agosto 8:00 p.m. Armenia Croacia-Nigeria 6 de agosto 8:00 p.m. Pereira Arabia Saudí-Nigeria 6 de agosto 8:00 p.m. Armenia Croacia-Guatemala 1. Brasil 2. Egipto 3. Austria 4. Panamá 29 de julio 5:30 p.m. Cartagena Austria-Panamá 29 de julio 9:00 p.m. Barranquilla Brasil-Egipto 1 de agosto 5:00 p.m. Barranquilla Egipto-Panamá 1 de agosto 8:00 p.m. Barranquilla Brasil-Austria 4 de agosto 8:00 p.m. Cartagena Egipto-Austria 4 de agosto 8:00 p.m. Barranquilla Brasil-Panamá

1. Argentina 2. México 3. Inglaterra 4. Corea del Norte 31 de julio 3:00 p.m. Medellín Inglaterra-Corea del Norte 31 de julio 6:00 p.m. Medellín Argentina-México 3 de agosto 5:00 p.m. Medellín México-Corea del Norte 3 de agosto 8:00 p.m. Medellín Argentina-Inglaterra 6 de agosto 5:00 p.m. Cartagena México-Inglaterra 6 de agosto 5:00 p.m. Medellín Argentina-Corea del Norte

Los octavos de final se disputarán entre el 9 y el 10 de agosto. Los cuartos de final el 13 y 14 del mismo mes. Las semifinales el día 17. El partido por el tercer puesto y el de la final el 20 de agosto.

do en el sector de La Villa al sur de la capital risaraldense. El estadio ha sido sede de torneos continentales como la Copa América 2001, el Suramericano Sub-20 de 2005 y la Copa Libertadores en el 2002, entre otros eventos. El estadio Atanasio Girardot es el principal campo deportivo del Área Metropolitana de Medellín y hace parte de un complejo deportivo mayor conocido como la Unidad Deportiva Atanasio Girardot, la cual está conformada por otros espacios dedicados al deporte para el servicio de la ciudad, el departamento, la región y el país.

Colombia VIAJAR Magazine 15

Portada

Isla

Gorgona Paraíso de diversidad La Gorgona es un centro de biodiversidad y de científicos que se reúnen para estudiar su ecología y el paso anual de las ballenas.

n sus 24 kilómetros cuadrados, este importante ecosistema marino e insular, de origen volcánico ubicada a 35 km al occidente de la costa pacífica colombiana, se ha convertido en un paraíso de la diversidad. Administrativamente pertenece al municipio de Guapi, departamento del Cauca. Fue descubierta por Diego de Almagro en 1524 su nombre inicial fue San Felipe pero Francisco Pizarro la rebautizó debido a que la gran cantidad de serpientes en la isla, le recordaban a las Gorgonas de la mitología griega quienes, en lugar de cabellos, llevaban serpientes en la cabeza. 16 VIAJAR Magazine

Este pedazo de tierra rodeada de mar, tiene corrientes de agua dulce, su humedad relativa es del 90 por ciento y el 85 por ciento de su área, está cubierta por selva tropical espesa donde predominan árboles como el roble, el laurel y los cocoteros. Su fauna es rica en reptiles de gran variedad, tortugas marinas y babillas, pero a sus alrededores hay delfines, marsopas, cachalotes, ballenas jorobadas y decenas de especies de tiburones. Cada año, cientos de ballenas jorobadas al Pacífico colombiano, prófugas del invierno en el Polo Sur y ávidas de las aguas cálidas, llegan a

este paraíso sin igual, porque sus aguas tropicales les faciliten parir a sus crías, alimentarlas y enseñarles a respirar, mientras que los machos aprovechan el inmejorable ambiente para cortejar a las hembras y continuar así con la multiplicación de la especie. En 1959, Colombia adquirió los derechos y construyó allí un penal para enviar a los condenados más peligrosos. Sólo un preso logró evadirse durante los 25 años que funcionó el penal. En ese tiempo, los únicos que podían disfrutar del espectáculo de las ballenas jorobadas eran los presos de la Penitenciaría de Gorgona que

Las grandes yubartas tampoco han podido ceder al encanto de la isla, ellas saben que en el Pacífico colombiano existe uno de los lugares más hermosos y paradisíacos del mundo. en camas de tabla sin derecho a un colchón o a una almohada. Los baños eran simplemente un hueco en el piso y debido a las constantes violaciones y asesinatos que se realizaban en ellos, tuvieron que bajar los muros para que los guardias pudieran ver que hacía cada uno de los reclusos en cada baño. Las celdas de castigos eran cuartos que iban desde los 80 X 80 cm. hasta los 3 X 3 metros. Eran el símbolo de la desmotivación total, ya que si los presos no morían asesinados o por enfermedad, morían de soledad y pena moral.

entre 1959 y 1982 albergó a reclusos de distintas partes del país. Hoy, los visitantes no sólo pueden gozar con total libertad del canto de las ballenas jorobadas sino que pueden recorrer los vestigios de lo que fuera la cárcel más segura del país, pues teniendo como guardia al mar y centinela a la selva, era difícil escapar de allí. Los viajeros y amantes de la naturaleza encuentran una gran variedad de atractivos: hay senderos de interpretación ecológica, su flora y fauna son exuberantes, tiene hermosas playas, hay vestigios arqueológicos, ruinas históricas, y además se puede practicar el snorkeling y el buceo autónomo. Además, en la zona de influen-

cia del Parque, particularmente en Guapi, población afrocolombiana ubicada sobre la Costa Pacífica, existe una interesante oferta cultural y la gastronomía es variada y exquisita. A la antigua prisión de Gorgona, llamada también la Alcatraz colombiana, eran enviados los reclusos más peligrosos de Colombia. Generalmente condenados por homicidio y violaciones. Cuando un recluso ingresaba a la prisión, perdía su identificación personal y a cambio le era asignado un número para ser identificado en la cárcel. La penitenciaría fue construida basada en modelos de los Campos Nazis. Los reclusos dormían

Su flora Representa la única selva muy húmeda tropical que se encuentra a nivel costero entre Cabo Corrientes y el norte de Ecuador. Cuenta con los bancos coralinos más desarrollados y diversos del Pacífico Oriental Tropical y los más grandes del pacífico colombiano, además del rango de distribución más oriental del coral del género Pocillopora. Existe diferenciación de estratos arbóreos lo cual determina la vegetación tipo selvática. Algunas especies sobresalientes son: machare, pácora, jaboncillo, roble, peinemono, cuángare. Registra particularidades como el “pino colombiano” encontrado en el continente típicamente en el bosque nublado a elevaciones superiores que las presentadas en Gorgona, y la presencia de una especie de aguacatillo, entre otros.

Este destino obligado para los ecoturistas les ofrece infinidad de planes, es un lugar privilegiado para los amantes del buceo y las actividades marítimas

Escultura a las ballenas Yubarta.

Los visitantes pueden recorrer los vestigios de lo que fuera la cárcel más segura del país, pues teniendo como guardia al mar y centinela a la selva, era difícil escapar de allí. 18 VIAJAR Magazine

Su fauna Las aguas de Gorgona son frecuentadas por delfines, marsopas, cachalotes o calderones, además de rorcuales, tiburones aletiblancos, tortugas y la Yubarta o ballena de gibas, que regionalmente se conoce como ballena o ballenato. Los mamíferos incluyen 17 especies, de los cuales 13 son de murciélagos. Existen 2 especies de perezosos. Otros mamíferos endémicos son la rata espinosa, el guatín y el mono cariblanco. Cuenta también con innumerables reptiles, hasta el momento se han contado 41 especies, de los cuales 12 son de serpientes, tales como la boa, la coral, la chonta, la de mar, la taya equis. De entre los saurios 3 existen el lagarto azul de Gorgona, el Anolis. El cangrejo de agua dulce, que se encuentra en la laguna Ayantuna, también es endémico de la isla. Pero a pesar de su envergadura y la aproximación de las ballenas a zonas someras de las playas, su avistamiento es una actividad segura, siempre y cuando se mantengan distancias prudenciales, sobre todo desde las embarcaciones, cuando los espectadores no reprimen el

entusiasmo y zarpan en búsqueda de encuentros tan cercanos como la única relación estable entre la madre y el ballenato, la cual ocurre durante el primer año de vida hasta el episodio del destete, siendo las costas de Colombia locaciones principales de tan hermoso regalo de la fauna marina. Desde Buenaventura se puede llegar al Parque por vía marítima, en barcos de cabotaje. Se abordan en el Muelle El Piñal, diagonal a las Bodegas Liscano. El viaje tarda aproximadamente 12 horas. Al llegar a la isla el acceso es a través de lanchas de motor del Ministerio de Ambiente, Vivienda y Desarrollo Territorial, en las cuales será trasladado hasta la playa, dado que Gorgona carece de muelle. También hay barcos turísticos que hacen viajes a la isla, algunos con fines de realizar buceo recreativo, y salen desde el muelle del Piñal. También se puede acceder desde Guapi (Cauca), en lanchas de motor con capacidad para pocas personas. La Gorgona es un centro para el estudio y el asombro de la potestad de la naturaleza.

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Portada

Leticia Trapecio de turismo

Se encuentran rodeada de hermosos paisajes y de una amplia riqueza cultural y gastronómica. Sus aguas permiten es acceso fluvial a Brasil y Perú con los cuales mantiene un continuo comercio Maloca de artesanos Ticunas, en el Km. 6 vía de la selva, Leticia, Amazonas.

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nclavada en el pulmón del mundo, Leticia ofrece una diversidad de planes para desarrollar el turismo, asociarse con la naturaleza y degustar los platos más variados que van desde el paiche hasta el caldo de tumba cama. A orillas del imponente río Amazonas, que en su fuerte caudal lleva toda clase de especies animales de agua dulce, está la ciudad que cuenta con historias emocionantes donde los aventureros narran encuentros con las hojas más grandes del mundo, pirañas y boas. La capital del Departamento del Amazonas está alejada de los principales centros urbanos de Colombia, sin comunicación por carretera, pero constituye un nexo comercial importante con Brasil debido a su situación de ciudad limítrofe y cercana al hito tripartito con Perú y Brasil. Casi el 60 por ciento de la población del departamento vive en la ciudad. A sus alrededores viven diversas comunidades indígenas como los huitotos, Ingas, Tucanos, Ticunas y Nukakus. Para los visitantes hay una media docena de hoteles con cierto confort como el Hotel Anaconda, el Hotel Yurupari, Hotel Decamerón Ticuna y el Hotel Malokamazonas. Para quienes deseen degustar platos de la selva lo pueden hacer con pescados como la gami-

Leticia goza de un intenso comercio con Brasil. Su comunicación con el interior del país es aérea, la ciudad dispone de una adecuada infraestructura oficial y comercial

Hay hoteles con todas la comodidades.

tana, el paiche o pirarucú --de casi dos metros de extensión--, el dorado y el tucunaré, pero los turistas deben probar también el famoso caldo de tumba-cama. Complementados con cazabe --elaborado con yuca brava, venenosa--, plátano y frutas exóticas como el arazá, el copoazú y el anón amazónico. Los visitantes pueden realizar caminatas, paseos en lancha, pesca deportiva, kayac, canopy, escalada de árboles, avistamiento de fauna y flora

y conocer algunos de sus atractivos naturales como el Parque Nacional Natural Amacayacu, Parque Nacional Natural Cahuinarí, Isla de los Micos, Lago Yahuarcacas, o los Lagos Tarapoto, Puerto Nariño y San Martín. En las cristalinas aguas del Lago Yahuarcacas se pueden apreciar los movimientos del delfín rosado, la tonina y las victorias regias. En Puerto Nariño, segunda ciudad más importante del departamento, habitan indígenas que enseñan

su cultura. En el Raudal del Jirijirimo, llamado “La Cama de la Anaconda” está ubicado en el Río Apaporis entre los límites de los Departamentos Vaupés y Amazonas tiene impresionantes cascadas y rápidos en forma de escalera. La reserva de Tanimboca es un lugar para los amantes de la aventura, con navegación, escalada de árboles con encuentros con reptiles y una infinidad de aves. Leticia es otro punto recomendado por Viajar Magazine.

Los más exquisitos platos de la comida típica colombiana. Deliciosos antojitos y una esmerada atención.

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Por Tulio Alberto Pizarro Aguilar tuliopizarro@viajarmagazine.com

Coliseo romano.

La restauración del Coliseo de Roma permitirá a los turistas visitar un 25 por ciento más de la superficie del monumento, que cada año acoge aproximadamente a cinco millones de personas. Así lo aseguraron los responsables del proyecto en una rueda de prensa celebrada en el Anfiteatro Flavio (su nombre de pila), en la que se presentaron los trabajos de restauración que comenzarán a finales de julio. Las obras están financiadas por la firma italiana de calzado Tod’s, propiedad del empresario italiano Andrea Della Valle. El costo es de unos 25 millones de euros (unos 63.737 millones de pesos), que se destinarán, entre otras cosas, a la restauración de las fachadas norte y sur del Coliseo, las galerías y el hipogeo (galerías subterráneas). Asimismo, está previsto que se mejore el sistema de iluminación de todo el recinto y que se revise la seguridad de las instalaciones. También se creará un centro de servicios en el exterior del Coliseo, de unos 1.600 metros cuadrados, que albergará las taquillas, una librería, una cafetería y varios baños, servicios que actualmente se encuentran dentro del propio monumento. 22 VIAJAR Magazine

Juan Manuel Santos, Presidente de Colombia

El turismo extranjero en Colombia creció 16% en primeros 5 meses del año. La cifra fue anunciada por el presidente Juan Manuel Santos desde Cartagena. Santos dijo que la cifra de visitantes extranjeros al país andino creció un 16 por ciento en los primeros cinco meses del año. “Los visitantes al país, en los primeros cinco meses del año, aumentaron en un 16 por ciento”, señaló Santos a periodistas durante la clausura de una reunión de banqueros en el balneario de Cartagena. Asimismo, destacó que las licencias aprobadas para la construcción de hoteles van disparadas, y este año se deben inaugurar más de 3.000 nuevas habitaciones en ese sector. Indicó que Colombia es sede del Mundial Sub-20 de Fútbol, que se inaugurará el próximo 29 de julio, y que, según el presidente Santos, debe traer unos 35.000 visitantes que tendrán la oportunidad de conocer el país.

Operador turístico se olvidó de un buceador en alta mar, en Australia. El incidente recordó la desaparición, en circunstancias similares, de una pareja estadounidense. Un hombre norteamericano fue rescatado en medio del mar después de que un operador turístico lo abandonó por descuido en la Gran Barrera de Coral, un paraíso para los submarinistas en el noreste de Australia, informaron medios locales. Ian Cole contrató la excursión el sábado pasado a la empresa turística Passions of Paradise, pero su barco se fue sin él de Michelmas Cay, frente a las costas de la localidad de Cairns. Unos veinte minutos después de la partida del barco, “levanté mi cabeza y vi que el barco se había ido sin mí”, dijo el joven de 28 años al diario The Cairn Post. “La adrenalina me subió y entré en pánico por un momento”, añadió Cole que expli-

có que, a pesar de estar muy cansado, se calmó al ver que había un barco cerca, al que llegó nadando. El turista dijo que la persona que estaba a cargo de la excursión era un mochilero sin experiencia, por lo que exigió que se redoblen las medidas de seguridad en este tipo de servicios turísticos. “El chico perdió su trabajo. Evidentemente, asumió la culpa pero él también fue puesto en un sistema que permite que se cometan errores”, dijo Cole a la emisora ABC.

La revolución árabe llega al volante para las mujeres en Arabia Saudí. Una campaña para que puedan conducir se ha convertido en un clamor en este país ultraconservador. La primavera árabe les permitiría cometer su mayor acto revolucionario: atreverse a tomar el volante, en el único país del mundo que les prohíbe conducir. Mientras Túnez, Egipto, Yemen, Baréin, Libia y Siria han vivido su primavera revolucionaria en los últimos seis meses entre balas y gases lacrimógenos, el Gobierno saudí ha mantenido bajo control las corrientes políticas opositoras, pero lo que menos se esperaba era que fueran las mujeres las que ‘se alzaran’. El grupo autodenominado ‘Women2Drive’, que aboga por el derecho de las mujeres a conducir, lanzó una campaña, aprovechando los aires revolucionarios que soplan en Oriente Próximo. Sitios web como Facebook, Twitter y YouTube han sido los medios para promover las protestas, como ha sido común en los diferentes movimientos revolucionarios en la región. Los últimos días, la web se ha saturado con más 150 videos y centenares de mensajes de mujeres saudíes que han reportado su hazaña y han salido a conducir sus carros. Esa avalancha ha llevado a reacciones de respaldo internacional, incluidos los de

“Durante siglos hemos buscado el poder fuera de nosotros mismos; en los padres, en los dioses, en los superiores, en los reyes, en los sabios, en los magos, en la medicina, en la religión... Ahora entender que en estas nueva era del despertar, el poder solo lo encontraremos dentro de nosotros mismos, en nuestro interior; el mayor secreto de este siglo XXI, es quien tiene la información, despierta”. Tulio Alberto Pizarro Aguilar

la secretaria de Estado estadounidense, Hillary Clinton y la canciller alemana Angela Merkel, quienes han calificado a estas mujeres de “valientes” y las han impulsado a continuar la lucha.

al baño para quitarle el pañal que llevaba ya que estaba estorbando en la búsqueda, para volver posteriormente al puesto de control.

Didier Pfirter, Embajador de Suiza en Colombia.

Las revisiones de seguridad en los aeropuertos de Estados Unidos parecen estar rayando en la obsesión, muchos de nosotros hemos pasado momentos desagradables al viajar y quién no recuerda la polémica creada por las imágenes en las que se ve como una agente revisa a una niña de 6 años en el aeropuerto de Nueva Orleáns, pero nada de ello puede compararse con lo que sucedió en el Aeropuerto Regional del Noroeste de Florida. Jean Weber, residente en Destin, al norte de Florida, presentó una queja ante el Departamento de Seguridad Nacional (DHS, siglas en inglés), luego de que su madre de 95 años y enferma de leucemia, Lena Reppert, fuera requisada extensivamente y obligada a quitarse el pañal de adultos que llevaba puesto en busca de explosivos, poco antes de abordar un avión con destino a Michigan, según informa el Northwest Florida Daily News. La hija de la afectada narró que los agentes de aduana retuvieron a su madre durante casi una hora en el puesto de control y posteriormente en una habitación privada y le pidieron que se dirigiese con ella

Entra en vigencia TLC con Suiza, con un fuerte apretón de manos entre el Embajador de Suiza en Colombia, Didier Pfirter, y el Ministro de Comercio, Industria y Turismo, Sergio Díaz-Granados, se selló oficialmente la entrada en vigencia del Tratado de Libre Comercio, TLC, entre los dos países. Este acuerdo no sólo abrirá las puertas a una mayor inversión para el país, sino que garantiza más opciones de negocios a los empresarios colombianos de sectores como frutas, calzado, confecciones y química básica, entre otros. Es de señalar que el comercio bilateral de Colombia y Suiza ascendió a 1.264 millones de dólares en 2010, de los cuales Colombia exportó al país europeo 854 millones de dólares, en tanto que actualmente tienen presencia en nuestro país más de 20 multinacionales suizas, que han generado 14.000 empleos directos y acumularon flujos de capital del orden de 591 millones de dólares entre 1994 y 2009. Bogotá se prepara para recibir la Copa Mundial Sub 20 de la FIFA 2011, evento que realizará del 29 de julio al 20 de agosto, en 8 ciudades del país. El evento

futbolístico más importante a nivel mundial en el 2011, se convierte en una vitrina internacional para la ciudad, además, permitirá validar a Bogotá como un destino seguro, competitivo y grato para visitantes, inversionistas, talentos y ser reconocidos por la capacidad de realizar eventos de talla mundial. La Capital del país como sede de 10 partidos incluida la final, desarrollará cientos de actividades desde mayo en torno al mundial. Esta será una fiesta sin precedentes en el ámbito deportivo pero sobre todo en el cultural, con una agenda de ciudad que reforzara el interés turístico, el ánimo ciudadano y la imagen de la Capital como una ciudad cosmopolita, incluyente y un referente cultural de América Latina. Los visitantes nacionales e internacionales tendrán a disposición una completa oferta calificada y novedosa en atractivos culturales, gastronómicos, de rumba, diversión, compras, ferias, ocio y naturaleza, que se suman

Nohora Isabel Vargas Castro, Directora del Instituto Distrital de Turismo de Bogotá.

a los partidos a jugar en Bogotá y generan un mayor interés por la ciudad en la temporada alta de vacaciones de mitad de año y que ya están siendo incorporados

por el trade en los portafolios a ofrecer para esta temporada. Para la Directora del Instituto Distrital de Turismo, Nohora Isabel Vargas Castro este será sin duda un reto y una oportunidad para la Capital, “Este es el proyecto de mercadeo de ciudad más importante que tendrá Bogotá en décadas, ya que un evento como este ocurre en una ciudad cada 25 años o más. Es sin duda una vitrina internacional para posicionar a Bogotá y a su Marca Ciudad.

En Colombia: Deprisa lanza “Casillero virtual”, buscando ofrecer mejores y mayores beneficios para los clientes, Deprisa, compañía especializada en el envío y recepción de documentos, paquetes y mercaderías, en unión con Avianca Express lanzan su nuevo producto Fly Box by Deprisa. Este servicio virtual permite a los clientes abrir un casillero sin ningún costo en las ciudades de Miami (Estados Unidos) y Madrid (España), donde podrán recibir sus compras hechas en las tiendas vía internet. Deprisa y Avianca Express llevarán la mercancía a la puerta de su casa u oficina en Colombia. Con este servicio, Deprisa y Avianca Express, se proponen hacer entregas en tiempos óptimos, dada la posibilidad de monitorear los envíos a través del sistema dispuesto en www.flybox.com., este sitio, diseñado para garantizar mayor control y agilidad en el manejo de los envíos desde el exterior, permite la administración en línea del casillero. (T.A.P.A.).VIAJAR Magazine 23

Destino

24 VIAJAR Magazine

Machu

Picchu Habla el monte sagrado

ólo 700 personas fueron invitadas para participar de los actos oficiales programados en Machu Picchu por el centenario de su descubrimiento, cumpliendo con las recomendaciones de la Unesco. Después de que surgiera la posibilidad de que Machu Picchu pudiera ser incluida en la lista de patrimonio de la humanidad en peligro, la Comisión de Alto Nivel que organiza los festejos fijó en 700 el número de personas que asistirán, entre las que figuran el personal de la transmisión televisiva, los elencos artísticos, la seguridad y encargados de salud, así como los organizadores.

Pareciera increíble, pero los científicos lo han analizado. El máximo bastión inca está en peligro por la destructiva misión del hombre y el sitio sagrado puede desaparecer. Machu Picchu es la “montaña vieja”, construida a mediados del siglo XV en el promontorio rocoso que une las montañas Machu Picchu y Huayna Picchu en la vertiente oriental de los Andes Centrales, al sur del Perú. Su nombre original habría sido Picchu o Picho. La ciudadela de Machu Picchu es el más importante de los atractivos turísticos del Cusco. Descubierta para el mundo en 1911 por el explorador norteamericano Hiram Bingham, es considerada una de las más extraordinarias muestras de arquitectura

Los incas usaban un estilo muy particular para sus construcciones a base de bloques de piedra de grandes dimensiones. Éstos eran pulidos de tal forma, que en las junturas entre un bloque y otro, es imposible introducir una fina navaja

VIAJAR Magazine 25

La ciudad está dividida en 3 áreas: 2 zonas pobladas y el sector agrícola, el cual es un vasto sistema de terrazas y canales de irrigación

paisajística del mundo. Machu Picchu está situada sobre una montaña de estructura de granito. Utilizando ingeniosas técnicas, los Incas lograron transportar pesados bloques de piedra así como tallarlos y pulirlos con pulcritud sorprendente. Está ubicada en un sector lluvioso del Perú, durante todos los meses de verano, de noviembre a marzo. Soleado entre mayo y setiembre, aunque aún entonces no son raros los chubascos. Las temperaturas máximas alcanzan los 27º C, 26 VIAJAR Magazine

mientras que las mínimas raramente descienden de 11º C. El acceso se hace a través de 4 horas de viaje desde la ciudad de Cusco o a través del tren. El Santuario Histórico de Machu Picchu fue inscrito en la lista del Patrimonio Mundial en 1983. La antigua ciudadela de Machu Picchu, al sur de los Andes peruanos, es la principal atracción del Cusco. Machu Picchu) está situada en la cima de una montaña que domina el profundo cañón del río Urubamba, en plena selva tropical.

Se piensa que fue un centro de culto y de observación astronómica o el recinto privado de la familia del Inca Pachacútec. Los incas, en el centenario del 1400 al 1500, convirtieron al Cusco en el centro de su civilización, construyendo en ella importantes obras como Sacsayhuaman, Písac o el Koricancha. Fue en esta tierra donde el mito y historia se fundieron, donde los caminos de los incas, los pueblos, las personas y las tradiciones son una muestra constante del espíritu andino, sagrado

De un tiempo acá, ante el peligro de la desaparición de esta maravilla de la arqueología y la historia, el propio gobierno ha limitado sus visitas

y monumental. Los arqueólogos han dividido Picchu en 3 grandes sectores: un Barrio Sagrado, que incluye el Intiwatana, el Templo del Sol y la Habitación de las Tres Ventanas; un Barrio de los Sacerdotes y la Nobleza o zona residencial y un Barrio Popular, el la parte sur de la ciudad, donde se encuentran las viviendas de la población común. Todas las edificaciones en Picchu siguen el clásico estilo arquitectónico inca: construcciones con muros de sillares pulidos de forma regular,

junturas perfectas entre los bloques de piedra y un ligero talud o inclinación, haciendo que la base sobresalga ligeramente con respecto a su remate. Vanos siempre trapezoidales y uso de hornacinas y esculpidos como ornamentos arquitectónicos. Picchu puede ser conocida, también, como la ciudad de los andenes, las escalinatas y fuentes de agua. De las primeras, se pueden contar más de un ciento, algunas de las cuales con cien peldaños o más. En algunos casos la escalinata de ocho o diez peldaños ha

sido esculpida íntegramente en un solo bloque de roca de granito. En toda el área de Picchu abundan los estanques y fuentes de agua llamadas “pacchas”, labradas en piedra e interconectadas por canales y desagües perforados en la roca. De un tiempo acá, ante el peligro de la desaparición de esta maravilla de la arqueología y la historia, el propio gobierno ha limitado sus visitas y quienes acceden al lugar deben comprometerse, mediante su rúbrica, con una serie de compromisos que van desde VIAJAR Magazine 27

Tal vez la mayor atracción de Machu Picchu es el nivel de desarrollo tecnológico logrado por sus constructores en materia de arquitectura y trabajo en piedra

“Ojalá la humanidad entienda al menos parte de su significado” Hiram Bingham

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hablar en voz baja, llevar bebidas sólo en cantimploras, no consumir alimentos dentro del monumento, ingresar en un grupo de máximo 20 personas, no subir a los muros de la ciudadela, no iniciar fuego abierto, hacer uso de los basureros en lugares señalados, no perturbar a las especies de flora y/ o fauna del lugar, no contaminar las fuentes de agua y caminar por los circuitos señalizados. Cuando el explorador norteamericano Hiram Bingham descubrió esta belleza, se limitó a sollozar y decir: “ojalá la humanidad entienda al menos parte de su significado”. Hace poco, el

periodista Javier Otazu de la Efe, lo sentenciaba: “A lo largo de estos cien años, Machu Picchu ha servido de codiciado escenario para grabar vídeos musicales, anuncios comerciales para la televisión y hasta una película con cientos de figurantes llegados desde la India para filmar el musical más caro de la historia de Bollywood, este último el pasado octubre”, escribió. “Especialmente sonado fue el caso del comercial de una cerveza peruana en el 2000 cuando la grúa que movía las cámaras para hacer un “travelling” chocó con el Intihuatana o reloj solar, situado en el punto más alto de la ciudadela,

Premio a la calidad y al mejor servicio

Los más auténticos y deliciosos platos de la gastronomía peruana

y arrancó una muesca de la piedra centenaria”, añadió intrigado. “No hay actor, futbolista, político o estrella internacional que venga por Perú y no sea invitado a pasear por las ruinas incas, con todo su séquito de admiradores, fotógrafos y periodistas que se mezclan con los más de 2,000 turistas que cada día acceden al lugar”, prosiguió en su queja. “Por sus laderas se han paseado los reyes de España, el millonario Bill Gates, los actores Cameron Díaz o Susan Sarandon, la cantante Olivia Newton John, todos ellos prestándose amablemente a poner su rostro ante la mítica

montaña y seguir alimentando la rueda de la promoción”, relacionó en su lista de personalidades. “Es ya un lugar común escuchar aquello de que hay que “desmachupizar” el turismo en Perú y buscar visitantes en las demás atracciones (y son muchas) que tiene el país, naturales y arqueológicas, pero la ciudadela inca tiene un “imán” innegable”, concluyó. Viajar Magazine hace votos para que la humanidad entienda que hay que preservar los recursos sagrados y que el turismo, además de contribuir con la economía, debe ser el camino para una nueva vida de paz con la naturaleza.

Teléfono: (239) 424-8212 1480.N.E. PINE ISLAND ROAD SUITE 2A CAPE CORAL FLORIDA 33909

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Destino

Honolulú Alegría de la paciencia

El Turismo en Honolulú creció rápidamente en la década de 1950, y hoy en día, la ciudad recibe hasta cinco millones de visitantes al año

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Esta ciudad cálida tropical rodeada por montañas volcánicas y el hermoso océano Pacífico con sus populares playas, verdes campos de golf y grandes oportunidades para ir de compras y vida nocturna

n Honolulú todo es tranquilidad. No hay afán para nada. El mundo se mueve a otra velocidad y para algunos turistas, resulta al principio, un tanto desesperante. Luego de la agitación de Nueva York, México D.F. o Bogotá, llegar a la capital y localidad más grande de Hawai, el estado en el Océano Pacífico de los Estados Unidos, es llegar a una isla donde la tranquilidad, la diversión y los sabores dominan a cada momento. Honolulú significa “bahía resguardada” o “lugar de resguardo” y está al lado de Waikiki, Pearl Harbor y Diamond Head. Hace años se hizo famosa por la serie policíaca “Hawai 5-0” y luego por los bailes del uke-lele y por sus playas. Hoy, una de las aerolíneas que más viaja a Honolulu es United Airlines que cuenta con conexiones mundiales. Para moverse en la isla existen varias opciones como los de alquilar un vehículo por la facilidad para conducir, con las ayudas de los localizadores satelitales y por las señalizaciones que hay en las vías. El taxi y el autobús son dos buenas opciones para moverse por dentro de la ciudad. Cada viaje en autobús cuesta unos dos dólares y existe la posibilidad de comprar un bono para cuatro días. El único inconveniente del transporte público es que es bastante lento y puede llegar a desesperar. El autobús turístico es perfecto para obtener una visión general de Honolulú. Si el plan es un viaje más relajado para disfrutar del sol y la playa es una buena opción alquilar una bicicleta y pasear a lo largo de la orilla de Waikiki. El alquiler de una bicicleta por VIAJAR Magazine 31

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Waikiki posee una moderna infraestructura hotelera para todos los gustos, donde se puede encontrar un amplio espectro en gastronomía de todos los niveles y con sabores de todas las partes del mundo

El Barrio Chino de Honolulú se encuentra a cinco minutos a pie del centro de la ciudad. 34 VIAJAR Magazine

un día cuesta alrededor de 20 dólares. Existen vuelos domésticos y relativamente económicos con posibilidad de buenos descuentos en función del número de viajes para conocer también las islas cercanas. Las compañías regionales Aloha Airlines, Island Air y Hawaiian Airlines ofrecen continuos enlaces entre las islas más importantes. El coste aproximado de un vuelo local es de unos US150. El idioma oficial es el inglés. El hawaiano, lengua derivada del polinesio, apenas se habla en la isla. La moneda oficial es el dólar estadounidense. Se puede realizar el cambio de divisas en cualquier entidad bancaria, casas de cambio y hoteles, asegurándonos de que la comisión que cobren sea justa. No se exige ningún certificado de vacunas para entrar en el país. Se recomienda contratar un seguro de enfermedad y accidentes ya que los gastos médicos en EEUU son muy elevados. Honolulú posee un clima típicamente tropical, magnífico en cualquier época del año, ya que

las temperaturas suelen oscilar entre los 1920ºC durante los meses de invierno y los 2829ºC en julio, agosto y septiembre. Por tanto, los inviernos son tremendamente suaves y los veranos no son para nada sofocantes. Este clima tan privilegiado convierte a Honolulú en uno de los destinos turísticos por excelencia, ya que lo convierte en un lugar ideal para practicar todo tipo de actividades al aire libre durante todo el año. La época de lluvias tiene lugar durante los meses de verano, de julio a septiembre, en el que pueden hacer acto de aparición las llamadas lluvias tropicales, cortas pero generalmente de mucha intensidad. En cuanto a la ropa adecuada, es aconsejable llevar siempre ropa ligera y de baño, completándola con alguna prenda de manga larga, sobre todo si viaja durante los meses de invierno, para salir por la noche. Y no olvidar protector solar, ya que la suavidad de las temperaturas puede hacernos caer en el error de que el sol no vaya a quemar la piel.

El acuario de Waikiki es también un lugar que vale la pena visitar

Una de las visitas obligadas es ir a Waikiki Aquarium de Honolulú, donde se contempla una gran variedad de más de 420 especies de vida marina del Pacífico Tropical, entre las que se encuentran focas monje, tiburones, jureles, meros, pargos, rayas... El Waikiki Aquarium fue fundado en el año 1904 convirtiéndose en el tercer acuario público más antiguo de los Estados Unidos. El Barrio Chino de Honolulú se encuentra a cinco minutos a pie del centro de la ciudad, que incorpora una rica mezcla de culturas, gente y actividades al tiempo que mantiene su fuerte identidad. Contrastando espectacularmente con los enormes rascacielos, las estrechas callejuelas de Chinatown, ofrecen infinidad de todo tipo de tiendas, bares, restaurantes y galerías de arte donde es posible encontrar cualquier producto proveniente de Asia. Entre todos éstos productos destacan sobremanera las tallas de marfil y las telas de seda procedentes de China. Es muy recomendable

perderse por este singular y colorido barrio para descubrir otro Honolulú menos conocido, menos turístico... y más auténtico. Pese a que es una zona bastante segura, es aconsejable que la visita realizarla de día. Si viaja a Honolulú visite el Bishop Museum. Es el museo más grande de cultura polinesia y contiene la mejor exhibición de arte hawaiano del mundo. En los últimos 112 años, el museo ha adquirido 24.7 millones de artículos que cuentan la historia completa de Hawai’i y del Pacífico. Estos artículos incluyen sobre 2.4 millones de artefactos culturales que representan la historia hawaiana con más de 115.000 publicaciones históricas, 1 millón de fotografías históricas, las películas, las obras de arte, las grabaciones de audio y los manuscritos. Como resultado de un siglo de trabajo en el terreno en Hawai’i y del Pacífico, también ofrecen colecciones de la historia natural con más de 22 millones de especímenes de vida de la planta y del animal, incluyendo los que están VIAJAR Magazine 35

Monumentos de guerra del Acorazado Missouri y el USS Arizona que conmemoran la batalla de Pearl Harbor durante la Segunda Guerra Mundial

extintos. En el Bishop Museum, además de las exposiciones temáticas, permanentes y temporales, se puede disfrutar de algunas demostraciones de artes tradicionales. Pearl Harbor es un complejo portuario y base militar célebre por haber sido objetivo de un ataque en 1941, por parte de Japón, ante el bloqueo económico que estaba ejerciendo Estados Unidos. Su visita evoca a historia, a lugar mítico, sobrecogedor, donde murieron más de 1000 jóvenes soldados norteamericanos. Desde el centro de visitantes se puede acceder al Memorial a través de unas lanchas, a pocos metros de Ford Island, un lugar de acceso restringido. Desde allí se divisan muelles blanqueados con los nombres de los barcos hundidos. Cerca del USS Arizona hay un puente blanco, el Memorial, construido sobre el barco hundido y desde donde se puede ob36 VIAJAR Magazine

El surf en Honolulú es de lo mejor en Waikiki, pero particularmente grandioso en la costa norte de la isla de Oahu

servar sumergido a poca profundidad. Dentro yacen los soldados que murieron atrapados en el rápido hundimiento. Durante la espera puedes visitar un pequeño museo en el centro de visitantes, construido con material en torno al ataque japonés. También ofrecen vídeos explicativos sobre los acontecimientos. Si viaja a Honolulú es muy recomendable realizar un recorrido por el Diamond Head, un símbolo de las islas hawaianas reconocido en todo el mundo y un monumento estatal de los Estados Unidos. El Diamond Head es un volcán extinguido compuesto por cenizas volcánicas compactadas. Desde su cráter se contemplan unas impresionantes vistas de Honolulú y del Océano Pacífico. El recorrido se puede realizar a pie y su cercanía a los complejos hoteleros y a las playas de la ciudad, lo convierten en una visita muy amena. La gastronomía de Hawai es una mezcla de cultura, está influenciada por la cocina asiática, pero podemos encontrar cocina europea y americana. Es una cocina exótica donde se utilizan ingredientes como los pescados, hierbas, especies asiáticas y salsas de frutas tropicales. Entre sus platos típicos destacar plate lunch que consiste en pescado frito, pollo, teriyaki, arroz, ensalada de macaroni y salsa de carne, el poke, atún marinado crudo con algas marinas y aceite de sésamo, cerdo con ananá, taro (especie de batata) asada en el horno o al vapor, con este tubérculo se elabora el lau lau (cerdo, ternera o pollo envueltos en hojas de taro, costillas de cerdo con salsa de soja y sésamo. Honolulú es un objetivo de Viajar Magazine para disfrutar y descansar. VIAJAR Magazine 37

Destino

Praga

La ciudad de la torres

La plaza mayor de Praga es el coraz贸n de la ciudad vieja, donde todos los grandes eventos de la historia de la rep煤blica checa pasan. 38 VIAJAR Magazine

El marcado ambiente medieval que envuelve la ciudad es capaz de hacer retroceder a sus visitantes hasta tiempos inmemoriales para que nunca olviden un lugar tan especial

raga es la capital de la República Checa, tal y como recoge la Constitución del país. Antes fue capital del Reino de Bohemia y de Checoslovaquia. También es la capital de la región de Bohemia. Situada en las orillas del río Moldava, tiene aproximadamente 1,2 millones de habitantes, lo que la convierte en la ciudad más poblada del país. El área metropolitana de Praga cuenta con una población de 1,9 millones de habitantes. A unos 300 kilómetros de Viena, 400 de Berlín, 1.000 de París y 2.300 de Madrid se halla Praga, una ciudad que conserva un nota-

ble sabor artístico e histórico. Praga es cuna de varios renombrados escritores. Como Jan Neruda, Franz Kafka y Milan Kundera. La ciudad es también conocida como La Ciudad de las Cien Torres o La Ciudad Dorada. Es considerada como una de las ciudades más bellas del mundo. En 1992 el casco histórico de la ciudad es Patrimonio de la Humanidad. Su belleza y patrimonio histórico la convierten en una de las veinte ciudades más visitadas del mundo. Los museos ofrecen ricas colecciones. Entre ellos, destaca el Museo Nacional de Praga y el Museo judío de Praga.

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El Reloj Astronómico de Praga se encuentra en la pared sur del ayuntamiento de la Ciudad Vieja de Praga, siendo una popular atracción turística.

El Puente de Carlos es el más antiguo de Praga y el segundo de toda la República Checa. Fue el primero en cruzar sobre el río Moldava 40 VIAJAR Magazine

Con el hundimiento del imperio austrohúngaro en la Primera Guerra Mundial, al finalizar la misma en 1918, se crea el nuevo estado de Checoslovaquia, constituyéndose Praga como su capital. En 1938 fue invadida por el ejército nazi que creó un protectorado. Al finalizar la Segunda Guerra Mundial se reanudó la historia de Checoslovaquia bajo un régimen comunista. En 1989 en Praga, aprovechando la crisis soviética, se inició un movimiento al que la historia ha calificado como la Revolución de Terciopelo, por la que consiguió la independencia de la URSS. Era el 17 de noviembre, desde entonces día de la fiesta nacional de la República. En 1993, tras la división de Checoslovaquia en dos estados, se quedó como capital de la República Checa. Tradicionalmente ha sido uno de los centros culturales más importantes de Europa Central. Actualmente, tras la caída del comunismo, recuperó su tradición y festeja centenares de eventos como festivales de cine, música o literatura. La actividad teatral y operística de la ciudad presenta una enorme oferta durante todo el año. El Teatro Negro, el Teatro Nacional de Praga y el Teatro del ballet Nacional son algunos de los más famosos atractivos culturales. El transporte público incluye el Metro de Praga, el tranvía, autobuses, el funicular Petrín que asciende al monte Petrín, un telesilla en el Zoo y tres ferris. MILES DE SITIOS PARA VER Es un deleite observar cada una de las estructuras de los edificios, sus formaciones, sus co-

Históricamente, los tranvías comenzaron a funcionar en Praga el 23 de septiembre de 1875. En sus inicios los tranvías eran tirados por caballos.

lumnas y techos. Y hay una lista de sitios para observar. Se trata de monumentos, catedrales y lugares donde la historia ha dejado su huella. El Reloj Astronómico de Praga es el reloj medieval más conocido del mundo. Fue construido en 1490 y se encuentra en la Torre del Ayuntamiento de la Ciudad Vieja.

La Plaza de la Ciudad Vieja ha sido el centro de la vida pública de la ciudad desde la Edad Media. En ella encontraremos el edificio del Ayuntamiento. El Puente de Carlos es el monumento más famoso de Praga y comunica la Ciudad Vieja con Malá Strana. En sus más de 500 metros po-

dremos contemplar 30 estatuas. Antigua sede del colegio jesuita y de la universidad, la visita guiada por el Clementinum es el segundo complejo arquitectónico más grande de Praga. Si la Catedral de San Vito es la obra maestra del estilo gótico en Praga, la Iglesia de San Nicolás es el máximo exponente del estilo

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En la zona moderna de Praga, cercana a la Ciudad Vieja, destaca la lujosa Plaza Wenceslao, que en el medievo fue mercado de ganados y ahora es centro hotelero y comercial La catedral de San Vito forma parte del conjunto artístico monumental del Castillo de Praga.

barroco de la capital checa. En el siglo XIV se levantó una iglesia gótica por orden de Juan de Luxemburgo, siguiendo planos de Matías de Arras, arquitecto francés. El Castillo de Praga es considerado la mayor fortaleza medieval del mundo. Ha sido la residencia de los reyes de Bohemia durante muchos años. Dentro del Castillo está la Catedral de San Vito, la mayor obra gótica de Praga, un monumento construido a lo largo de 6 siglos. Esta calle corta y estrecha debe su nombre a los orfebres que la habitaron en el siglo XVII, se encuentra en el interior del castillo. En una de sus casas vivió Kafka. El Loreto es uno de los lugares de peregrinación más importantes de la República Checa. En la 42 VIAJAR Magazine

parte central de su claustro se encuentra una réplica de la Casa de la Virgen María. Fundado en 1143 por Vladislao II, el Monasterio de Strahov, perteneciente a la orden Mostense, cuenta con una preciosa biblioteca y una importante pinacoteca. La Plaza de Wenceslao es el centro de La Ciudad Nueva y es un lugar que ha presenciado muchos de los acontecimientos de la historia reciente de Praga. Situado en el barrio judío, este famoso y antiguo cementerio nos sorprenderá. Se estima que hay más de 100.000 cuerpos enterrados. Uno de los paseos más habituales en Josefov es recorrer las seis sinagogas judías que aún están en pie. Una visita imprescindible es el campo de concentración de Terezín te trasladará a la Se-

Teatro nacional de Praga. Malá Strana es uno de los distritos más antiguos y de mayor representación histórica en Praga.

gunda Guerra Mundial, para recordar y para orar por tantas personas que fallecieron por culpa de la cobardía y mediocridad de Hitler. GASTRONOMíA Debido a su posición geográfica en el centro de Europa y gracias al carácter tradicional checo, tierra de buenos artesanos e investigadores, la cocina checa se hizo famosa por su buena calidad. Todas las influencias del Sur y del Norte, del Este y del Oeste, unidas a la creatividad de la gente local, dieron como resultado una cocina única. La tradicional checa se distingue por su variedad de sabores y una rica selección de carnes, especialmente el cerdo, así como la gran oferta de acompañamientos elaborados con patata o

harina, de los cuales los más populares son los knedlíky (buñuelos), una especialidad única de su gastronomía. Las sopas (polévky) son las reinas de la mesa, se toman de primero y también como tentempié al mediodía. Suelen estar condimentadas con especias como la mejorana, o acompañadas con un roque de nata. Especialmente en días festivos y reuniones familiares son populares las carnes de pato o ganso, sazonadas con comino y sal y vienen acompañadas de col lombarda o blanca cocida a fuego lento y knedlíky de miga de plan blanco o patata. El pescado de agua dulce es una especialidad de Bohemia y Moravia del Sur. Hay carpa (kapr) en todos los menús de los restaurantes

en la República Checa, dado que se cría en los numerosos estanques que desde antes de la Edad Media conforman el paisaje del sur del país. Se suele servir empanada, o asada con comino o ajo. Los dulces tradicionales son los pasteles de manzana (jablkov závin), finas rodajas envueltas en hojaldre; las tortitas (palacinky), vdolky hecho de pasta redonda con levadura que se toma con mermelada y requesón y los bollitos rellenos. La Cerveza es sin ninguna duda la bebida nacional aunque no hay que desmerecer en absoluto el excelente vino que en este país se elabora. Junto a este ocupa una primera posición el excelente vino de Moravia del Sur. Praga, un destino de Viajar Magazine. VIAJAR Magazine 43

Destino

Luxemburgo Ducado de historia

Aunque sólo posee 2.586 kilómetros cuadrados -un poco más grande que el departamento del QuindíoLuxemburgo posee todos los atributos para ser uno de los países más visitados por su turismo histórico

uxemburgo mantiene toda clase de memorias no sólo para los europeos sino también para los americanos y los judíos. En este pequeño país, sin mar, enclavado entre Alemania, Francia y Bélgica y con escasos 500 mil habi44 VIAJAR Magazine

tantes se guardan documentos y momentos de la historia, de las dos guerras mundiales y de sucesos de la guerra fría. En su cementerio está el mausoleo del famoso general americano Goerge Patton. La periodista Patricia Lamsa nos cuenta que “está considera-

do como el mejor militar de los Estados Unidos en la Segunda Guerra Mundial. Ya se había destacado en la Primera Guerra Mundial como comandante del recién estrenado cuerpo acorazado de los Estados Unidos. En la Segunda se hizo famoso por coordinar los movimientos de cuerpos de ejército en África, en Sicilia y en el teatro de operaciones del centro de Europa. Posteriormente fue relevado de su cargo por dar una bofetada a un soldado norteamericano convaleciente en un hospital, que sufría un ataque de nervios. Patton lo llamó cobarde”. Y que fuera enterrado precisamente en Luxemburgo ha dado para crear infinidad de historias

sobre la II Guerra Mundial y hasta sobre el posible asesinato del militar. Por ello, millares de personas acuden al Museo de la Historia de Luxemburgo a escuchar historias sobre la guerra y a ver el cementerio donde descansan miles de soldados americanos y centenares de judíos. Luxemburgo posee una monarquía constitucional y parlamentaria, siendo el único Gran Ducado soberano en la actualidad. El estado tiene una economía altamente desarrollada, con el mayor Producto Interno Bruto por cápita del mundo de acuerdo con el Banco Mundial, y el segundo de acuerdo con el Fondo Mo-

netario Internacional. En este país se habla el Luxemburgués, Francés y Alemán. Cada idioma tiene su entorno: el luxemburgués se habla en casa, el francés se utiliza para realizar trámites de documentos y negocios, y el alemán en los medios de comunicación y la iglesia. La escuela primaria comienza en luxemburgués, continúa en alemán, y la escuela secundaria se dicta en francés, con clases de inglés. Y además se recibe el latín. Los turistas se sorprenden con sus paisajes con vistas con aires medievales, con pequeñas callejuelas adoquinadas, con hermosos jardines de fuentes y observar el Gran Palacio del Ducado, rodeado de verdes montes y con-

trastes. Se visita además la Plaza de Armas y la Catedral de Nuestra Señora de Luxemburgo. Para cuidar este país, el gobierno destina el 2 % de su presupuesto anual. Sus sistemas de galerías defensivas subterráneas del siglo XVII no sólo proporcionaban cobijo a soldados, sino que también albergaban talleres artesanales, cocinas, panaderías y mataderos. La Crypte Archéologique du Bock ofrece muestras audiovisuales que explican la historia de estas fortificaciones. Pero Luxemburgo también ha sido una ciudad de lujos, y para lujos visite El Palais Grand Ducal o Palacio de los Grandes Duques; ha sido la residenVIAJAR Magazine 45

Los barrios antiguos así como las fortalezas de la ciudad, fueron declarados Patrimonio de la Humanidad por la Unesco en 1994

cia oficial de la familia real desde 1890. Las partes más antiguas del edificio, en su origen el ayuntamiento de la ciudad datan de la segunda mitad del siglo XVI. Cerca, la Catedral de Notre-Dame su construcción inició en 1613. En el interior alberga una bella galería de órgano barroca de Daniel Muller. Pero para conocer el verdadero Luxemburgo hay que perderse por las calles comerciales, por los bulevares, por las plazas animadas de la ciudad o por los parques tranquilos y acogedores. Saborear la atmósfera en la terraza 46 VIAJAR Magazine

de un café o degustar los placeres de la cocina en uno de los numerosos restaurantes de la ciudad. Visitar los museos, ir a conciertos, al teatro o incluso mezclarse por la noche con los nativos en locales tradicionales o de moda. Luxemburgo es una ciudad de arte con dos museos dignos de visitar: el Museo Nacional de Arte y de Historia, con una buena sección de arqueología y una colección de escultura y pintura antigua y moderna y el Museo de Historia de la Villa de Luxemburgo.

En su gran diversidad, Luxemburgo ofrece a los visitantes todas las ventajas de una capital sin los inconvenientes de una gran ciudad. A una hora hacia el norte en tren, Las Ardenas constituyen la zona más visitada del país. Los espléndidos paisajes verdes, salpicados de cascadas, montañas y castillos, atraen a amantes de la naturaleza de toda Europa, que llenan los pocos hoteles de la zona, reservando con varios meses de antelación. Wiltz (que con 4.600 habitantes es la localidad mas importante de la región) o Vianden constituyen una buena base

La Grande Tempe’rance por Niki de Santo Phalle en la esquina del terminal de autobuses en Luxemburgo.

La Iglesia de San Miguel, la más antigua de la ciudad.

desde donde explorar Las Ardenas; en ambos hay un albergue de juventud. Las Ardenas son una región de bosques cerrados, valles profundos y castillos encumbrados. Ciudades históricas como Vianden y Echternach son buenas bases para explorar el campo y ofrecen oportunidades para realizar actividades al aire libre. Luxemburgo es una de las más ricas del mundo, desarrollándose como centro bancario y administrativo. La ciudad nace alrededor del año 963 con la construcción de un castillo sobre los vestigios de un antiguo castillo romano

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El Palacio Gran Ducal, la residencia oficial de la familia real de Luxemburgo, se encuentra en el casco antiguo de la ciudad llamado “Lucilinburhuc” (pequeño castillo), propiedad de Sigifredo I de Ardenne. Los barrios antiguos así como las fortalezas de la ciudad fueron declarados Patrimonio de la Humanidad, por la UNESCO, en 1994. Posee un sistema de gobierno que consiste en una monarquía institucional y los poderes ejecutivos recaen sobre el Gran Duque y su gabinete, que consta de varios ministerios, dirigidos por un Primer Ministro. El poder legislativo lo tiene la Cámara de Diputados, los cuales son nombrados por voto directo de los ciudadanos cada cinco años. El Gran Duque nombra también a 21 ciudadanos corrientes que conforman el Consejo de Estado. Luxemburgo está dividido en tres distritos que poseen a su vez varios cantones. 48 VIAJAR Magazine

Distrito de Diekirch: Cantón de Clervaux, Cantón de Diekirch, Cantón de Redange, Cantón de Vianden y Cantón de Wiltz Distrito de Grevenmacher: Cantón de Echternach, Cantón de Grevenmacher y Cantón de Remich. Distrito de Luxemburgo: Cantón de Capellen, Cantón de Esch-sur-Alzette, Cantón de Luxemburgo y Cantón de Mersch. A LA HORA DE LA CENA La mayoría de los habitantes son inmigrantes. Y de allí su variedad de comidas. Un ejemplo de ello es el “kuddelfleck”, un plato típico hecho del estómago de la vaca, bañado en migas de pan y frito en aceite. Se dice que este plato tiene ascendencias inglesas y escocesas. El “kachkéis”, un tipo de queso local,

tiene influencia directa de las tropas españolas quienes trajeron el queso “concojota” en el siglo XVIII. El “Pastaschutta”, también conocido como espagueti a la boloñesa, tiene su toque luxemburgués: le agregan carne picada tanto de res como de cerdo. “Si no hay patatas, no es una comida apropiada”, reza un dicho entre la gente de Luxemburgo. Y, entonces, todo lleva patatas. El “judd mat gaardebounen” --cuello de cerdo y fríjoles-- que no sería el mismo sin este acompañamiento. Además, platos típicos como el “tierteg” –puré con queso—las tienen como ingrediente central. Historia, arte, paisajes, esquí, lujos y negocios se pueden apreciar en su viaje a Luxemburgo.

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Actualidad

Feria de las Flores en Medellín

Con la silleta de la felicidad

ntre el 29 de julio y el 7 de agosto se llevará a cabo la Feria de las Flores de Medellín, todo un evento que reúne desde tablados rumberos con las mejores orquestas de la ciudad, festival internacional de la cuentería, cabalgata, lo mejor del humor, caminatas, encuentros del Recuerdo y canción popular, mercado de sanalejo, paseos de autos antiguos y clásicos, bandas y desde luego, el infaltable: el desfile de silleteros. Cada año, la capital antioqueña recibe a más de 500 mil turistas y sus calles, su metro, sus parques se convierten en el más gigantesco esce50 VIAJAR Magazine

nario donde la música, el humor y las hermosas mujeres engalanan esta festividad. La orquesta insigne, “El Combo de las Estrellas” no deja de entonar en sus presentaciones “¡Cómo te quiero Medellín!”, pasodoble donde se realza, una vez más, la majestuosidad de la pujanza antioqueña. “Medellín de mis amores, con olor a margaritas, viva la feria de las flores, viva esta tierra bendita”, entona el cantante. “Cuando pasa un silletero, es Antioquia la que pasa, la gente grita que “viva”, por ser orgullo de la raza”, prosigue. La Feria de las Flores es el evento más importante de Antioquia y cada año, miles de perso-

nas se preparan para este encuentro donde el turismo de la alegría se toma por completo a la ciudad. El desfile de silleteros comenzó en 1957, cuando a Don Arturo Uribe Arango se le ocurrió invitar a Medellín a un grupo de Santa Elena, con el fin de mostrar la belleza de las flores y entretener a la comunidad, tarea que ellos realizaban silenciosamente cuando bajaban a la Capital de la eterna primavera a vender sus flores. Luego el Congreso de la República estableció como patrimonio cultural de la Nación este evento. Fue un experimento que se convirtió en un punto obligado anual.

La Feria de las Flores es uno de los episodios culturales de Colombia más cargado de afirmación de la identidad y el evento que reúne a todos los antioqueños y a miles de turistas que visitan Medellín

En cada administración municipal, los mandatarios agregan puntos al programa y para este año serán casi 90 certámenes para distraer a niños, jóvenes, tercera edad y sobre todo a los foráneos que invaden los tablados y las discotecas. Música, teatro, poesía, cuentos, concursos de bandas marciales, exhibiciones, congresos y hasta exposiciones de orquídeas se notan en esta Feria de las Flores. La capital industrial de Colombia, la solidaria, la de los equipos Nacional, Deportivo Independiente Medellín y Envigado ha servido para que compositores de todos los géneros le dediquen hermosas estrofas. “!Qué tiene esa

tierra y toda gente de Medellín”, le entonaron hace ya 30 años. Uno de los sitios obligados de cualquier colombiano es pasar al menos por una Feria de las Flores, para gozarla, vivirla y divertirse. Será un acontecimiento que jamás se olvidará en la vida. Prográmese este año para asistir al Festival de Orquestas, a la carpa cabaret, Arrieros, mulas y fondas, tablados rumberos, festival de globos solar, silleteritos, caminata canina, exposición equina o párese en Junín y aprecie lo más bello de Colombia: sus mujeres. La Feria de las Flores: un destino que no puede faltar en Viajar Magazine. VIAJAR Magazine 51

Salud

Las enfermedades de

los profesionales de hoy El ambiente competitivo, las largas jornadas, el afán por el logro de resultados, las exigencias en cuanto a conocimientos, y otras numerosas situaciones incorporadas a los cargos profesionales en los últimos años, podrían ser las responsables de la aparición temprana de enfermedades y el incremento de las ya existentes

e especula que el ejecutivo de hoy en día, tiene a sus espaldas mayores exigencias que el de épocas pasadas, lo que podría explicar los quebrantos de salud de una parte importante de la población activa. A esto se le suma el sedentarismo que sobresale entre las generaciones modernas, debido a los horarios extendidos y a los avances tecnológicos que hacen que cada día haya menos necesidad de desplazarse para cumplir con las tareas propuestas. “Estar más de un tercio del día en una sola posición y frente a los aparatos electrónicos perjudica desde la vista hasta las articulaciones, pasando por una serie de alteraciones metabólicas que aumentan los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos, principalmente.” explica el Dr. Salomón Cohen en un artículo publicado por CNN. “Según la Organización Internacional del Trabajo, el 8% de los empleados trabaja más de doce horas diarias. En este sentido, se estima que existen más de 2.000 desórdenes asociados al ejercicio profesional.” añade el experto. Pese a esto, no todas las personas llegan a desarrollar una enfermedad debido a su actividad laboral, pues son diferentes factores los que intervienen para que se presente la dolencia, como por ejemplo el tipo de personalidad, el grado de estrés que implique el trabajo, la resistencia para soportar jornadas extenuantes, las condiciones físicas y mentales, la tolerancia al trabajo bajo presión, entre otros. 52 VIAJAR Magazine

Se trata entonces de un fenómeno que ha despertado el interés tanto de las organizaciones de la salud como de los gobiernos, dando como resultado varias investigaciones que revelan las enfermedades más comunes entre los profesionales actuales: Dolores de espalda y cuello: suelen ser la piedra en el zapato de las personas que permanecen sentadas frente a un computador por largos periodos, y son la causa más frecuente de ausentismo laboral. Según la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, cada año millones de trabajadores se ven afectados por este tipo de trastornos de origen laboral. Se dice que sólo en el Reino Unido, se calcula que el dolor de espalda le cuesta a la sociedad alrededor de 14.000 millones de euros. El 93% de este dinero se debe a la reducción en la productividad de los trabajadores afectados, frente a sólo el 7% que consumen en gastos sanitarios directos (como fármacos, por ejemplo). *Datos publicados por el Diario El Mundo de España. Parte de la solución, se encuentra en la adopción de medidas preventivas por parte de las empresas, como la adecuación de los espacios con soluciones ergonómicas, control de la postura, pausas activas, moderación del los horarios y apertura de espacios para la realización de ejercicio físico.

Es necesario que iniciativas como la responsabilidad social empresarial, recobren sus espacios y sean temas prioritarios en las empresas

Estrés laboral: es cierto que pequeñas cantidades de estrés resultan benéficas, pero demasiado estrés pone en riesgo la salud y puede llegar a convertirse en una afección grave. De hecho, es el segundo problema de salud en la Unión Europea relacionado con el trabajo, tras el dolor de espalda, y afecta al 22% de los trabajadores. Los estudios indican que entre un 50% y un 60% de las bajas laborales guardan relación con el estrés, lo que representa de por si un enorme coste tanto en términos de sufrimiento humano como de perjuicios económicos. *Agencia Europea para

Los estudios señalan que el estrés laboral es causado por la inconformidad del empleado frente a las condiciones del trabajo

la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Los estudios señalan que el estrés laboral es causado por la inconformidad del empleado frente a las condiciones del trabajo, el contenido del mismo, la estructura de la organización, exceso de funciones, ambiente hostil, presión, falta de motivación, poca estabilidad, intimidación o acoso laboral, relaciones laborales deficientes, etc. Frente a esta problemática, los esfuerzos de las compañías se deben concentrar en reducir el estrés produciendo un ambiente laboral armonioso, así como la apretura a canales de comunicación, creación de estímulos y balance en las tareas. Trastornos gastrointestinales: cada vez son más los ejecutivos que padecen los síntomas de colon irritable, úlcera, gastritis, reflujo gastroesofágico, y se debe principalmente a la relación que guardan las funciones intestinales y digestivas con los estados emocionales, aunque no hay que olvidar que la alimentación también influye para que se produzca este padecimiento. Obesidad y desórdenes metabólicos: más de uno de cada diez adultos de la población mundial era obeso en 2008, con un índice de masa corporal (IMC) de 30 kg/m2, en mayor medida las mujeres que los hombres. *Dato publicado por la Revista Consumer. Tal como se expresó anteriormente, la poca

actividad física, los horarios reducidos para la alimentación y las comidas rápidas o poco nutritivas, hacen más propensas a las personas de padecer sobrepeso, enfermedad que detona en otros padecimientos como diabetes, hipertensión, colesterol y problemas cardiacos. Por ello las continuas campañas que promueven la sana alimentación, el ejercicio físico y la evaluación constante de los niveles de presión y colesterol. Síndrome del túnel carpiano: es una de las demandas más frecuentes por enfermedad laboral. Por lo general, se debe una combinación de factores que aumentan la presión en el nervio y los tendones de la muñeca. Se presenta cuando hay un uso continuo de teclado y mouse, que implican tener las manos en cierta posición. Finalmente, ante todas estas enfermedades que no afectan sólo al empleado sino a la organización entera, es necesario que iniciativas como la responsabilidad social empresarial, recobren sus espacios y sean temas prioritarios en las empresas, las cuales deben intensificar sus propósitos para proporcionarle a sus empleados una buena calidad de vida, de esta forma se incrementará la productividad y la disposición de los trabajadores hacia sus empleos. Fuentes: elmundo.es, consumer.es, osha.europa, cnnexpansion.com, Lafamilia.info VIAJAR Magazine 53

Bienestar

El matrimonio es bueno para la salud

Una relaci贸n de pareja larga y duradera parece ser el mejor estado para la buena salud mental y f铆sica, dice un estudio 54 VIAJAR Magazine

l matrimonio, después de todo, parece ser el mejor estado para gozar de una buena salud física y mental. Al menos eso es lo que afirma un estudio publicado en British Medical Journal(Revista Médica Británica). Según los doctores John y David Gallacher, de la Universidad de Cardiff, en Gales, en promedio, la gente casada vive más, las mujeres casadas tienen una mejor salud mental y los hombres casados tienen una mejor salud física. Se sabe que el matrimonio puede ser un trayecto lleno de dificultades y de estrés. Pero a juzgar por la evidencia científica, vale la pena hacer ese trayecto, señalan los científicos. Los investigadores llevaron a cabo una revisión de los estudios que se han hecho sobre el impacto en la salud de una relación larga de pareja. Uno de los estudios llevado a cabo con mil millones de personas en siete países europeos, encontró que las parejas casadas tenían una tasa de mortalidad entre 10 y 15% menor que la de toda la población. “Mejor vida” Los científicos encontraron también que una relación de pareja larga está asociada con un mejor estándar de vida. Quizás esto se debe a que formar parte de una relación significa tener un mejor sistema de apoyo social, con una red de individuos serviciales y compasivos, que comienza con el propio compañero. Y esto, dicen, conduce a un estilo de vida más sano y una mejor salud emocional y física. El estudio observa que estos efectos protectores a la salud varían de acuerdo al tipo de relación, por ejemplo entre cohabitar y estar casado. “El matrimonio y otras formas de relación pueden ser colocadas en una escala de compromiso” dicen los autores. “Y entre mayor el compromiso con la pareja, mayor el beneficio para la salud”. Esto podría explicar porqué las parejas casadas viven más: “porque el matrimonio implica un compromiso más profundo que el cohabitar”, según el estudio. Los estudios sobre el impacto de las relaciones sociales en la mortalidad confirman que la relación de parejas que cohabitan dura menos que la relación de parejas casadas. Sin embargo, los científicos encontraron que el beneficio a la salud varía entre una pareja que cohabita y una casada. “Cohabitar es mejor para la salud física de los hombres mientras que el matrimonio parece ser mejor para la salud mental de las mujeres” dicen los investigadores. Aunque los científicos creen

que las uniones civiles entre parejas del mismo sexo debería, en teoría, conferir los mismos beneficios a la salud que las uniones heterosexuales, hasta ahora no se ha logrado obtener evidencia en este sentido. El estudio también encontró que entre más larga la relación, mayor el beneficio para la salud. Una relación larga parece beneficiar más la salud física de los hombres, quizás debido a que las mujeres tienen una influencia más positiva en el estilo de vida de la pareja. Pero las mujeres que mantienen una relación larga tienen una mejor salud mental, quizás debido a que ellas ponen mayor énfasis que ellos en la importancia de una pareja. A veces mejor solo Los investigadores también observan que en ocasiones, es mejor estar solo que mal acompañado. Es decir, no todas las relaciones son beneficiosas. Los estudios muestran que las relaciones difíciles y estresantes, tanto de corto o largo plazo, tienen un impacto negativo en la salud y en estos casos, “poner fin a la relación trae consigo beneficios para la salud mental”, dicen los autores. “Ser soltero está asociado con una mejor salud

mental que estar en una relación difícil”. Y en cuanto al mejor momento para establecer un compromiso duradero de pareja, los científicos encontraron que para los hombres es después de los 25 años y para las mujeres entre los 19 y los 25 años. No se sabe, sin embargo, si esto es resultado de presiones económicas, para los hombres, y presiones reproductivas para las mujeres. Los investigadores subrayan, sin embargo, que hasta ahora la evidencia científica no ha logrado confirmar si la buena salud mental de un individuo conduce a una buena relación de pareja o viceversa. “Hay una hipótesis que dice que los individuos bien adaptados tienen más probabilidades de establecer relaciones de largo plazo” dicen los autores. “Sobre esta base, es probable que los beneficios de salud observados no sean sólo la causa de tener una buena relación de pareja”. El mensaje, concluyen los autores, es claro: una buena relación de pareja le traerá una buena salud física y mental. Y elija bien a su compañero pero no sea demasiado quisquilloso. Porque es mejor evitar una mala relación que evitar cualquier tipo de relación.

“Hay una hipótesis que dice que los individuos bien adaptados tienen más probabilidades de establecer relaciones de largo plazo” dicen los autores

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Música

Paula

Zuleta Es la nueva representante de la música colombiana en el exterior. Su carrera artística ha sido muy exitosa. Fue la voz líder de agrupaciones como Son de Azúcar y con la Orquesta Canela grabó el tema “El mujeriego” que fue éxito de la Feria de Cali y ha sido la única cantante en debutar con la famosa agrupación Grupo Niche, de Jairo Varela. En estos momentos reside en Miami, Florida y acaba de lanzar al mercado discográfico su más reciente trabajo titulado “Mezcla soy”. Esta bella cantante colombiana, con su talento y hermosa voz sigue cautivando al público en el exterior.

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Salud

Para reducir los cólicos, proporcionar excelentes sueños y fomentar una alimentación sana y activa, los bebés deben utilizar un biberón que contribuya con su crecimiento y le ofrezca un futuro saludable

unque en el mercado existe una variedad de marcas, tamaños, colores y olores, cuando los padres vayan a adquirir un biberón deben hacer preguntar como las siguientes: ¿la tetina reduce el cólico?, ¿el sistema de botella tiene una tetina de forma natural para fomentar una adecuada alimentación?, ¿de qué material está fabricado?, ¿cuál es el peso?, ¿resiste las temperaturas de esterilización?, ¿tiene marcas claras para las medidas exactas de la leche? Un dependiente de un supermercado puede resolver algunas inquietudes y, hasta le puede decir que algunos biberones son fabricados con bisfenol, un químico que se utiliza en la producción de plásticos de policarbonato, por su durabilidad, pero algunos científicos les preocupa que pueda pasar al líquido de los biberones, si se calientan a temperaturas extremas. Los médicos recomiendan tener al menos seis biberones con sus tetinas y sus tapas y un equipo de esterilización. El tamaño del chupo es importante porque estos están diseñados para adaptarse a las bocas de los bebés en las diferentes etapas de su desarrollo. Usted saber cuando su bebé está listo para pasar a una velocidad de flujo más rápido porque él o que tratará de succionar con más fuerza para conseguir la leche más rápidamente. También puede mostrar signos de cansancio o frustración durante la alimentación. La alimentación ideal es con la leche materna. Existen implementos para envasarla y protegerla. Pero a medida que van creciendo, se hace necesaria la combinación. Hay que comprobar la caducidad. Siempre se debe emplear agua hervida y las medidas deben ser las indicadas por el pediatra. No se deben añadir otros ingredientes como azúcar, miel o galletas, por ejemplo. Aunque la mayoría de los bebés prefieren la leche caliente, algunos la prefieren con

En manos del

biberón está el futuro del bebé la temperatura de su cuarto. Si usted decide calentar la leche, siempre verifique la la temperatura en el interior de su muñeca antes de alimentar a su bebé, para asegurarse de no quemarle su boca. Se recomienda calentar la leche sólo 20 minutos antes alimentación para evitar la acumulación de bacterias. Para enfriar la leche, cubra los chupos o mamilas con una tapa y sostener la botella con agua fría. Nunca caliente la leche en el microondas, ya que existe un riesgo de calentamiento desigual, lo que podría quemar la boca de su bebé. Los pediatras modernos aconsejan relajar al bebé antes de darle el biberón. Dar muestras de cariño y estimular su alimentación. Hay que encontrar una posición cómoda con la cual se pueda en la que puede mantener la celebración de su bebé mientras usted están

alimentando. Algunos bebés toman un poco de leche, podría hacer una pausa para dormir un poco, y despertar más. Así que tenga paciencia. “Anime a su bebé abiertos al tocar la tetina del biberón a su bebé, el labio inferior. A medida que su bebé abra la boca, introducir suavemente el pezón por asegurándose de que la lengua de su bebé está abajo”, explicó un experto de Avent. “Los labios de su bebé deben estar en todo el parte ancha de la tetina en la parte inferior. Esta es una característica importante del diseño, fomentar una mandíbula natural y movimiento de la lengua a fin de mantener los recursos naturales el comportamiento de amamantamiento. A medida que alimentar, mantener la botella inclinada para que la tetina esté siempre lleno de leche para evitar que su bebé tomando en el aire”, recomienda el experto en biberones. VIAJAR Magazine 57

En cine

El origen del Planeta de los Simios Dirección: Rupert Wyatt Elenco: James Franco, John Lithgow, Freida Pinto, Andy Serkis, Brian Cox, Tom Felton, David Oyelowo Historia: El nuevo Planeta de los Simios será una historia que narrará los verdaderos orígenes de estos seres en el sentido más real del término. Ubicada en la actualidad en San Francisco, la película narra una historia con moraleja basada en una mezcla de realidad y ciencia-ficción, donde los experimentos del hombre como la ingeniería genética para el desarrollo de la inteligencia en los monos terminará en el inicio de una guerra por la supremacía.

Monte Carlo Dirección: Thomas Bezucha Elenco: Cory Monteith, Selena Gomez, Leighton Meester, Katie Cassidy, Andie MacDowell, Catherine Tate, Brett Cullen, Amanda Fairbank-Hynes, Pierre Boulanger, Luke Bracey, Valérie Lemercier, Elena Beuca, George Mendel, Joël Lefrançois Historia: Una mujer joven, su hermana y su mejor amiga usan sus ahorros para cumplir su sueño, hacer un largo viaje previsto a París, que al final resulta ser una gran decepción. Cuando deciden tomar un descanso de su pésimo viaje en un hotel de lujo, una de ellas es confundida con una heredera británica. Antes de la oportunidad para revelar su verdadera identidad se envuelven en desventuras durante unas vacaciones en Monte Carlo.

Capitán América: El primer Vengador Dirección: Joe Johnston Elenco: Chris Evans, Hugo Weaving, Tommy Lee Jones, Stanley Tucci, Richard Armitage, Hayley Atwell, Neal McDonough, Toby Jones Historia: El Dr. Abraham Erskine, un científico que trabaja en el Proyecto Renacimiento, por medio de un suero experimental, permitirá crear súper-soldados que lucharán contra los nazis. En los cómics, Steve Rogers se ofrece como voluntario para probarlo, convirtiéndose entonces en el Capitán América 58 VIAJAR Magazine

Harry Potter y las reliquias de la Muerte: Parte 2 Dirección: David Yates. Elenco: Daniel Radcliffe, Rupert Grint, Emma Watson, Ralph Fiennes, Bill Nighy, John Hurt. Historia: La fecha crucial se acerca. Cuando cumpla diecisiete años, Harry perderá el encantamiento protector que lo mantiene a salvo. El anunciado enfrentamiento a muerte con Lord Voldemort es inminente, y la casi imposible misión de encontrar y destruir los restantes Horrocruxies más urgente que nunca. Ha llegado la hora final, el momento de tomar las decisiones más difíciles. Harry debe abandonar la calidez y seguridad de la Madriguera para seguir sin miedo ni vacilaciones el inexorable sendero trazado para él. Consciente de lo mucho que está en juego, sólo dentro de sí mismo encontrará la fuerza necesaria que lo impulse en la vertiginosa carrera para enfrentarse con su destino.

Larry Crowne Dirección: Tom Hanks Elenco: Reparto: Tom Hanks, Julia Roberts, Wilmer Valderrama, Taraji P. Henson, Cedric the Entertainer, Bryan Cranston, George Takei, Peter Scolari, Pam Grier, Nia Vardalos, Rami Malek, Jon Seda Historia: Cuando Larry Crown (Tom Hanks) es inexplicablemente despedido de su trabajo como cajero de un gran supermercado, decide que es hora de hacer un cambio significativo en su vida. Profundamente endeudado y sin rumbo alguno, vuelve a la universidad donde se hace amigo de un grupo de estudiantes con scooter. Sin esperarlo empieza a desarrollar un verdadero afecto por su hermosa profesora de oratoria, Mercedes Tainot (Julia Roberts).

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Galería turística VIAJAR MAGAZINE

Viajar Magazine en el Festival “’Viva Cape Coral” 1. Angélica García, representante comercial de Viajar Magazine, en Naples. 2. Familia Pizarro en la celebracion del grado de High School de Katherine Pizarro, en Cape Coral. 3. Jessica Rodríguez y Erika Mckenzie de Wells Fargo Fort Myers. 4. El cantante Virgy junto a Cristina Collins, gerente general de Univisión suroeste de La Florida. 5. Jennifer Lima, directora de publicidad de Vista Semanal.

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6. Maritza Cordo, gerente de Vista Semanal Naples. 7. Sandra Alonso y Kathrleen Ford, ejecutivas del banco Wells Fargo de Cape Coral. 8. Artesana cusqueña con Enna Pizarro, directora ejecutiva de Viajar Magazine. 9. Para recordar, Eddie Palmieri, Tito Puentes y el empresario Jessie Ramírez en la ciudad de Nueva York. 10. Cinthia (Shorty Girl y su grupo). 11. Evelyn Rivera, líder comunitaria en Fort Myers.

VIAJAR MAGAZINE

1. Lluis Mesallés, periodista español, director de Boletín Turístico. 2. Héctor Elí Rojas, representante de Colombia en el Parlamento Andino y el periodista René Rojas. 3. Edmund Bartlet, Ministro de Turismo de Jamaica. 4. Alex Pace, representante para Latinoamérica del Jamaica Tourism Board. 5. El señor John Lynch, director de turismo de Jamaica.

6. El señor Lionel Reid, director ejecutivo de Jamaica Vacations. 7. La señora Elaine Sánchez, Cónsul general de la embajada de Jamaica en Colombia. 8. La ex congresista Consuelo González de Perdomo. 9. Petr Lutter, director de la oficina de turismo de la República Checa en Colombia y Guiomar Rodríguez, gerente general de Strategic Aviation Planning Ltda.

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Entretenimiento 1

A B C D E F G H I J K L M

HORIZONTALES A. Órgano perforador que llevan en el extremo del abdomen las hembras de muchos insectos, con el que abren lugar en la tierra o a través de los tejidos vegetales y aun animales, en que depositar con seguridad los huevos que han de poner. Continuación del primero del 12 vertical. B. Número indeterminado y copioso de personas, de espíritus, y aun de ciertos animales. Nota musical. Las consonantes de Mago. C. Que denota o implica la burla fina y disimulada. Buche de las aves. D. Publicación periódica en la que se dan noticias comerciales, administrativas, literarias o de otra índole. Azufre. Contracción. E. El río Ródano revuelto. Insecto microscópico que se encuentra en los colchones, alfombras, etc. F. Turbo Diesel. Consonante. Al revés y en Filipinas; especie de búfalo, más pequeño que el carabao, pero más bravo. G. Relación entre dos magnitudes. Árbol leguminoso cuyo fruto da un aceite que no se enrancia, usado en relojería y perfumería. Consonante doble. H. Las tres primeras casillas forman una onda en el mar. Persona boba, simple y necia. I. Vende sin tomar el precio de contado, para recibirlo en adelante. De cuerpo rechoncho y con tendencia a la obesidad. J. Ilustre, esclarecido, afamado. Familiarmente, nariz grande. K. Llevar a remolque una nave. Al revés; molestar, afligir o atormentar interiormente y con frecuencia. Consonante. L. Impulsar con fuerza hacia fuera mediante un mecanismo automático. Sistema de dos fuerzas iguales paralelas, de sentidos contrarios y aplicadas en dos puntos distintos, que crean un movimiento de rotación. M. Conjunto de cabos y soldados. Vasija de vidrio ancha en su fondo que va estrechándose hacia la boca. VERTICALES 1. Propiedad de las aguas de lagos profundos de alta montaña, con escasa cantidad de sus-

Horóscopo

tancias nutritivas y poca producción de fitoplancton. Tesla. 2. Galería, porche o mirador de un edificio o jardín. Prefijo que significa entre. 3. Al revés, serví de refugio o albergue a alguien. En México, tortilla gruesa de maíz rellena de frijoles u otro alimento. 4. Acción de dos o más causas cuyo efecto es superior a la suma de los efectos individuales. Al revés, parte de la media que cubre el pie. 5. Cópula sexual. Vocal. En Argentina, Chile, Ecuador y Perú, pared de piedra en seco. 6. Dicho de una caballería, que tiene encorvado hacia adelante el menudillo de las patas traseras. En informática, unidad de medida de información. Tonelada. 7. Las dos primeras forman un rio italiano. En Canarias, Antillas y Venezuela; acosar, acometer, sujetar a alguien. 8. Talio. Al revés y en plural; respecto de una persona, mujer de su hijo. Nombre de consonante. 9. Al revés y en Honduras, interjección para advertir a un niño que si sigue comportándose mal se le va a dar un azote en la nalga. Molesto, fastidioso. Quinientos. 10. Preposición. Americio. En botánica, que no produce fruto. 11. Protegernos. Antes del mediodía. 12. Al revés; arte de pronunciar correctamente y, en sentido más general, de hablar con propiedad. Al revés, rio italiano que pasa por Florencia y Pisa.

Aries 20 de Marzo al 20 de Abril No se debería menospreciar el poder del autoanálisis psicológico. Una vez que comprendemos por qué nos sentimos de determinada manera, se hace mucho más fácil dejar un hábito y modificar una pauta de conducta arraigada.

Leo 24 de Julio a 23 de Agosto El afianzamiento sentimental, ayuda a solucionar dilema laborales; aunque no están conectados directamente, mejorar el estado de ánimo será importante para concentrarte en tus problemas cotidianos, todo será más fácil con la mente despejada.

Sagitario 23 de Noviembre a 21 de Diciembre Emociones y momentos dichosos en el plano sentimental; dejarás de esquivar los compromisos afectivos y te animarás a adentrarte en nuevas etapas de la relación. La amplitud de mirar te permitirá dejar fluir la imaginación y destacarte por tus acciones.

Tauro 21 de Abril al 21 de Mayo Es un momento para reflexionar con respecto a los sentimientos; reconocer que te aferras mucho al pasado será el primer paso para cambiar conductas que pueden afectar tu vida hoy, que es en definitiva lo que realmente cuenta.

Virgo 24 de Agosto al 23 de Septiembre En cuestiones amorosas, una inspiración superior hace volar tu mente; no te aferres a tus estructuras, recuerda que en la vida nada se mantiene para siempre sin transformarse. También estarás dispuesto a dar un gran salto en el ámbito laboral.

Capricornio 22 de Diciembre al 20 de Enero La Luna en Acuario reaviva el deseo de soñar y relacionarse; trata de soltar tu parte interior más libre, anímate a volar. La familia y los amigos brindarán una generosa compañía. Cuida tus nervios; una buena manera será realizar alguna actividad de relajación.

Géminis 22 de Mayo a 21 de Junio Evita la tendencia a la melancolía; no dejes de buscar tu alma gemela en lugares en los que te sientes cómodo, o practica alguna actividad que te gratifique, recuerda que el encanto personal atrae almas afines. Nuevas opciones laborales te ofrecen cambios importantes.

Libra 24 de Septiembre al 24 de Octubre Víspera de grandes cambios en el amor y también en la esfera laboral: tu cabeza estará concentrada en las ideas más originales, incluso algunas imposibles de cumplir; no descartes tus proyectos, tal vez no será el momento ideal para llevarlos a cabo.

Acuario 21 de Enero al 19 de Febrero Cuando se ama, son inevitables las peleas, pero, también existen las reconciliaciones; hoy será un día ideal para ello. Reuniones con personas divertidas y ocurrentes; te sentirás como pez en el agua saltando de reunión en reunión, de actividad en actividad.

Cáncer 22 de Junio al 23 de Julio El esplendor astral favorece el área emocional, será una etapa ideal para dejarte llevar por los dictados del corazón; también habrá buenos momentos con la familia, y un grato intercambio social. Rapidez mental para generar negocios y para tomar decisiones.

Escorpión 24 de Octubre al 22 de Noviembre La Luna, cómplice y constructiva, atrae el bienestar doméstico; la convivencia será plena y feliz, y las pequeñas diferencias serán pasadas por alto, nada será más importante que el aspecto positivo de la relación. Apuesta a las innovaciones en el plano laboral.

Piscis 20 de Febrero al 20 de Marzo Los sentimientos serán correspondidos de una manera intensa y gratificante y te permitirán disfrutar del amor sin reservas. Posibilidad de nuevas amistades ligadas a tus actividades. Se activa la circulación de dinero y la estabilidad material.

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