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2020年9月26日-10月2日/庚子年八月初十至八月十六
中秋寄語 時光荏苒，澳洲看中國報 已經陪伴讀者走過了一個又一 個春夏秋冬。不知不覺間，又 是一年中秋。 中秋節，恰值三秋之 半，故而得名。中秋節又稱 月夕、秋節、仲秋節、八月 節、八月會、追月節、玩月 節、拜月節、女兒節或團圓 節，是流行於中國眾多民族與 漢字文化圈諸國的傳統文化節 日。但不管被稱作甚麼，每到 這個時節，天邊那一輪明月就
成了我們繞不開的情結。 2020年是如此艱難的一 年，這一年，我們遭遇了 COVID-19疫情，這是一場影響 了全世界每個角落的災難，多 少個生命從此煙消雲散、多少 個家庭無法再團圓。由於國際 航班的限制，無數華人被迫滯 留澳洲，無法在中秋佳節趕回 故國，只能無奈地隔著大洋遙 遙思念。 但不論何時，不論時局如 何艱難，澳洲看中國總會一如
既往地陪伴著您，觀家國大 事，談故國鄉情。 在此不盡人意的特殊時 期，澳洲看中國報全體員工向 所有讀者致以由衷的關懷與祝 願。祝您人間良時總有親朋美 酒，共賞風月、音好花開。山 水萬重亦能錦書遙寄，天涯此 時、月圓人安。望良辰美景 闔家相伴，風雨飄搖都能歸 舟。但願人長久，千里共嬋 娟。中秋快樂！ 澳洲看中國編輯部
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看 生 活 Life
YE
圖：Unsplash
圖：Unsplash
#老奶奶肚痛 #摘除結腸 #牙籤
#悉尼CBD封路#停車位取消 #悉尼人支持 疫情導致悉尼許多商店被迫關門，整個CBD損失
社交媒體上一名用戶上傳行車記錄儀視頻，並指
超過100億澳元，其中餐飲、娛樂業商戶的損失高達70
個星期都感到肚子疼痛難忍，跑了醫院四次。一開始，
責一名亞裔女子碰瓷。錄像顯示，該婦女於9月9日在悉
億澳元。為了拯救CBD的經濟，市議會已準備一份計
她被診斷出患有憩室炎，腸道因此受影響而感到疼痛，
尼西部的Parramatta的街道中間奔跑衝向駛來的汽車。當
劃，對CBD進行大改造，包括街道、小巷、停車位等；
只需要抗生素治療就好。但無論用了多少抗生素，老奶
她接近行駛中的汽車時，同時尖叫起來，司機立刻把
CBD地區多條支線道路和小巷亦將進行封路。改造後，
奶依舊沒有好。醫生只能動手術摘除她的結腸。之後，
車減速並剎車。可以聽到該女子邊喊「我X」邊反復撞
因疫情被封存的咖啡桌將被擺在馬路旁邊，這裡會成
醫生大吃一驚，因為他們看到一根牙籤扎穿了結腸！老
汽車。司機按喇叭讓女人離開，但她還是大喊「救命
為附近咖啡館的第二店面，悉尼也將變成南半球的巴
奶奶突然想起她和朋友們喝得大醉，誤把牙籤和食物吃
啊」。社交媒體用戶說，這名女子似乎是碰瓷。在澳
黎！商家對這個項目很支持，因為這給CBD的餐飲服務
進肚裡。專家說，吞下的牙籤沒有及時處理會在五臟六
洲，每年的保險詐騙金額約20億澳元。駕駛者安裝行車
業大量擴容。
腑之間遊走，將導致不可挽回的悲劇。
記錄儀，可以幫當局分辨是真正的車禍還是碰瓷。
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中秋節 限時特惠
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2020.9.26- 10.2
#視頻 #亞裔婦女#碰瓷
據先驅太陽報報導，墨爾本一名70歲的老奶奶一整
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2
圖：網絡截圖
中秋節是華人重大的傳統節日， 也一直被人們喻為是最富有詩情畫 意的節日。這一天一家人聚在一起賞 月，再配上一杯紅酒，是一件美好的 事情。 Just Wines是澳洲第二大葡萄酒 網站，並提供優惠。顧客可在90天 內免費退貨服務，100%退款保障。
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3
看 生 活 Life
（圖片來源：Freepik）
悉尼 13 個仙境介紹！一天來回， 和春天來一場浪漫約會(上)~
春季又到了，在這萬物復甦，百花齊放的季節，呆在家裡真是太可惜了！澳洲春季的特點是日間 溫暖，夜間清涼，這樣的氣候實在是得天獨厚。大家可以趁週末和家人或朋友到郊外好好放鬆一 下精神，欣賞美麗的大海、享受美食咖啡和鮮豔的鮮花…… 住在悉尼的朋友，今天小編為你整理了最適合一日游的仙境，大家趕快和美麗的春天來一場浪漫 約會吧~ 1、Palm Beach 澳洲最理想的度假勝地
4、Leura 少女心的花園城市
在這裡你可以白天參加雨林裡的 暴走活動，和登山達人一起競技；不
車程：大約1小時4分鐘
餐區度過一個下午。 當夜幕降臨，一閃一閃的光點在
皇家國家公園是世界上第二大的 國家公園，本地人都很喜歡到這裡徒
想要激烈運動的，也可以悠閑地在野 距離悉尼CBD：44km
車程：大約45分鐘
距離：悉尼CBD100km
步旅行。整個沿海岸徒步軌跡需從小
車程：大約驅車一個半小時
鎮Otford到Bundeena，有27公里左右。
Palm Beach位於一個長長的半島盡
空中飛舞，煞是好看。這類螢火蟲是
喜歡鮮花、喜歡拍照打卡的仙女們
這裡有一座像數字「8」的岩石
頭，一邊是浪花環繞，另一邊是平靜的
南半球獨有的，所以顏色和一般螢火
一定會喜歡這裡的！Leura小鎮可說是悉
池，看到後你一定會驚嘆大自然的鬼
海水，當地人稱之為「棕櫚灘」。
蟲不一樣，是黃綠色的，就像愛麗絲
尼周邊最少女心的小鎮。這裡的春天，
斧神工。
夢境一樣夢幻。
每家每戶的門前都開滿了美麗的鮮花。
岩石池還吸引了大批遊客，是人
小鎮上的公共設施也非常特別，
們的打卡聖地。不過要注意的是，你
當你走在這裡的沙灘上時，感覺 就像腳底被人按摩一樣，特別舒服，
3、Port Stephens 風景如畫+冒險天堂
因為它的沙子非常細軟。 你還可以在這裡乘船遊覽這個 像水晶一樣晶瑩的水域。喜歡打高爾
設計和造型都超可愛，很適合拍照。 這裡也有許多復古小店舖，店舖 外面都有修剪精緻的小花園。仙女們
夫球的人可以在附近的高爾夫球場打
距離悉尼CBD：179km
可以在這裡淘寳， 會買到一些可愛的小
球，或是到海邊的咖啡廳，邊欣賞海
車程：大約2小時30分鐘
物品。
景邊喝一杯香濃的咖啡也很不錯。 這裡還有美得像一幅油畫的燈 塔，是網紅最愛打卡的地方，不容錯 過哦！
裡出過事故。 另外，一個很像蛋糕的石頭，
喜歡戶外旅行、喜歡冒險的朋
小鎮上還有一個著名的茶壺博
Rock也是遊客最愛打卡的地方。這
友，Port Stephens肯定是你週末的最佳
物館，裡面的茶壺非常可愛精緻，門
塊石頭已被禁止遊客站在上面，因
選擇。
口的可愛茶壺造型讓人想起愛麗絲
為它腐蝕非常嚴重，如今正受到當
這裡的克頓海灘（Oakfield
夢遊仙境。你也可以在博物館裡喝下
局的保護。
Ranch）有一個最大的沙丘，你可以和
午茶，現烤的司康餅搭配一杯英式熱
你還可以坐渡船從Cronulla到
孩子或朋友們一起騎駱駝在沙丘上穿
茶，忘卻瑣碎繁雜的事務，用心享受
Bundeena，一路上美景進入眼帘。在
梭，非常特別的經驗哦。
下午茶時光。
Cronulla車站，你會看到一個小碼頭， 認準黃綠相間的船就一定能找到。
是騎卡丁車，真的很酷炫呢！
2、Forest of Tranquility 螢火之森
的話可能會受傷，之前就有遊客在這
紅遍Instagram的Ogle Wedding Cake
你也可以在沙丘上玩「滑梯」或
（圖片來源：JustineJ4C4U， wikimedia，CC BY SA-2.0）
必須等到退潮時才可以接近它，不然
請帶現金買票哦，20分鐘就會到達
喜歡玩水的可以和海豚一起潛水
Bundeena。
或在海邊的懸崖上進行戶外攀岩。另
在這裡森林漫步時，可以看到
外，小孩子們最愛Toboggan Hill Park中的
各種奇形怪狀的古木樹枝，讓人驚
長滑梯了！
喜連連！ （圖片來源：visitnsw.com）
(未完待續)
距離：悉尼CBD86km
5、Royal National Park 探險家們的天堂+ Instagram打卡聖地
車程：大約一小時十分鐘
2020.9.26- 10.2
想看螢火蟲的朋友，你知道
4
嗎？距離悉尼1小時車程也有螢火 蟲，這樣就不用大老遠跑到黃金海 岸去啦！
（圖片來源：翻攝NSW nationalparks）
距離悉尼CBD：36km
（圖片來源：Philip Terry Graham， wikimedia，CC BY 2.0）
看 生 活 Life
邂逅梵高—— 多感官體驗展登陸悉尼
文：謝小球
VAN GOGH ALIVE多感官體驗展終於
以及奧維爾等創作不朽著作的地方，喚起
踏在地上的麥田，仰望是梵高的眼中星空。
官環繞聲、燈光和音樂體驗，給你最極致
登陸悉尼！不知道大家有沒有去打卡呢？
美好回憶的經典樂譜相伴，給你不一樣的
畫展當然少不了大家熟悉的作品，如《星
的視覺享受，沉浸在藝術大師的世界裡，
不要擔心，小編已經幫大家爭取到了一些
展覽體驗。
夜》、《向日葵》、《隆河上的星夜》與他
感受精神的熏陶。
福利，記得看到最後哦！
有別於傳統的畫展，梵高多感官體驗展
的自畫像等等。
當然小編也為大家爭取到了福利！
此次的VAN GOGH ALIVE多感官體驗
Van Gogh Alive將會「鋪天蓋地」地把梵高的
不過現在由於疫情的原因，covid-19的
發送「梵高多感官體驗展福利」至info@
展將用150多個投影儀，影院質量的環繞立
畫作展出，猶如《情迷梵高》般把畫作化作
安全措施會持續進行，入場人數可能會受
tianrun.com.au，小編會隨機抽兩位幸運的朋
體聲以及耀眼的燈光設計，帶給澳洲藝術
「動畫」，3,000多幅畫作，40多部投影機，
到更大的控制，所以想要看展的朋友們一
友，每人送出一張double pass！
愛好者全新的看展體驗。帶你穿梭時空，
以梵高的筆觸與顏色，在他的畫作中一起
定要早早開始訂票。
跟隨梵高的足跡，到訪阿爾勒、聖雷米，
「重遊」阿爾勒、聖雷米，奧維爾等地方，
漫步展覽區，探索每一處角落，多感
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2020.9.26- 10.2
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看 生 活
使用居 居家養老專題系列： 」 多 家養老服務，千萬別說「差不 文：供稿 / 圖：Adobe Stock
導讀： 中秋將至，快樂生活為長者朋友準備了精采的節目和 豐富的禮品。詳情請見右版海報內容。
這些「陷阱」，往往都隱藏在冗長 的英文合同條款當中，讓長者簽約
隨著居家養老配套服務津貼不斷普及，越來越多長 者希望能夠最大程度地去使用這筆政府下發的服務補
之前難以察覺。 需要說明的是，並非所有管理
助，因此在選擇津貼管理機構的時候，也會更加仔
機構都有這些附加費用或者附加條
細地去了解和對比，選擇更適合自己的公司。但是
款，但是長者在選擇的時候，還是
在了解的過程當中，有的長者對比過價格，覺得
應該多留一個心眼，保護好自身的
每家機構好像都「差不多」。
權益。尤其是在感覺管理費用「差
然而，很多部份看似相差不大，實際使
不多」時，更應該要擦亮雙眼，畢
用起來，卻同樣也會產生明顯的差別。在
竟這些看似讓人覺得不可思議的案
這篇文章裡，快樂生活將會列出幾個較為
例，都已經曾經或者正發生在我們
常見的差異點，在長者覺得「差不多」
的身邊。
（圖：Adobe Stock）
的時候，不妨在這些方面進行仔細了 解，自然更加一目了然，以便於做出
服務質量是否達標？
明智的決定。
是否存在附加費用？
的長者反映，他們之前所在的管理
在快樂生活的影響下，居家
公司各種離奇的收費項目可以說是
養老服務津貼管理行業的整體收費
層出不窮。比如說，有的公司當長
率有所調整，從過去普遍的50%以
者每次使用服務或者報銷物品時都
上降到了如今的平均35%左右。有
要求額外支付手續費，還有的公司
的機構將管理費率降得更低，比如
甚至在制定護理計劃和每年重審等
和快樂生活「差不多」的15%或是
政府要求的項目上，都要從長者的
18%等，甚至是更低的10%。這個
津貼帳戶中扣取相應的費用。
時候長者就要注意，公司有沒有從 附加費用和隱藏費用方面賺取您的
是否存在附加條件？
居家養老津貼。一般來說，常見的
除了令人意想不到的收費項目
附加費用包括建檔費、退出費和日
以外，還有的管理機構設置了嚴苛
管理費等，而隱藏收費則主要來自
的附加條件。就以快樂生活諮詢顧
高額的每小時護理服務費用。
問團隊最近遇到的真實案例來說，
當長者確認沒有一般的附加費
有位長者想要轉會離開，需要提
用，同時每小時護理服務費用也和
前整整兩個月時間正式通知才能放
市場平均價格差不多時，就更需要
行；還有一位長者發現，他必須在
仔細了解清楚是否存在非常規的收
當前公司待滿一年才能選擇轉會，
費項目。據一些轉會加入快樂生活
否則就要支付高額的違約金額。而
員以後，效果仍然不盡人意。在這
天，而剩下的事情，還要重新安
覺「差不多」時，還需要注意的是
種情況下，即使收費看著「差不
排人員上門提供服務。
服務的質量。服務包括津貼管理機
多」，但是長者的護理服務需求未
在長者轉會快樂生活以後，
構提供的管理服務，以及長者需要
能得到全面的滿足，那同樣還是失
就再也沒有發生類似的事件了。因
使用的護理服務。
去了原有的意義。
為長者女兒可以直接和護理人員溝
以快樂生活提供的管理服務來
通聯繫，商量服務的具體內容。在
是否能夠靈活安排？
說，使用自主管理模式的每位長者
情況有變時，也可以隨時調整，充
都有個人專屬的護理顧問，協助長
最後，靈活地安排服務提
分利用服務的時間，最大程度使用
者使用居家養老配套服務津貼，解
供人員和服務內容也是很多長者
居家養老服務津貼。這也讓看似
決日常遇到的種種問題，包括津貼
非常看重的部份。有的長者對服
「差不多」的服務內容，變得更加
升級，推薦服務和人員等。快樂生
務人員有著特殊的要求，比如使
適合長者使用。
活的護理顧問團隊成員都有專業的
用的語言、年齡、性別，提供服
背景以及豐富的經驗，並且定期接
務的時間等，而在傳統的津貼管
受培訓，力求讓長者可以更加高效
理機構使用指定的護理人員團隊
如果長者朋友想要了解更多
地使用津貼。
時，在與其他長者共同使用一批
相關信息，歡迎撥打中文服務電
人員的情況下，想要同時滿足這
話1300 911 728，快樂生活專業的
些條件就顯得更加困難。
諮詢顧問團隊將根據您的個人實際
除此之外，快樂生活關注長 者的社交生活，希望能夠在精神
如何聯繫快樂生活？
的層面同樣提供足夠的支持，因
與此同時，在傳統的津貼管
情況，給出針對性的建議，詳細指
此即使是在疫情期間，也依然定
理機構時，由於服務內容都是事先
導您如何最大程度地去使用居家養
期組織微信群聊講座和網絡直播
溝通安排好的，在實際使用過程中
老配套服務津貼，讓您能夠更加獨
活動等，讓長者留在家中的生活
無法靈活調整，也常常發生讓長者
立、自主、幸福、長久地留在自己
也不會感覺孤獨。
啼笑皆非的情況。舉個例子，有位
家中生活。
而在護理服務方面，在快樂
長者轉會快樂生活之前在其他機構
另外，歡迎大家打開微信掃
生活使用居家養老配套服務津貼的
時，她的女兒讓管理公司為母親安
瞄文章下方二維碼，添加快樂生活
長者，由於可以不受限制地在市場
排了一個小時的淋浴服務。護理
客服號，即可邀請進群參加每週
範圍內選擇經驗豐富，口碑良好的
人員來到以後，半個小時就協助
五上午10點30分開始的微信群聊講
服務提供人員，服務的質量更能得
長者完成了淋浴。而當女兒表示
座，學習各種居家養老相關知識和
到保障。有長者向快樂生活表示，
想要護理人員利用剩餘時間幫助
實用技巧，結識年齡相彷、志趣相
有的管理機構在護理服務方面雖然
長者整理一下衣物和床舖時，護
投的好友。由於微信群裡活動精采
收費不高，但是質量上卻是難以令
理人員卻表示管理公司安排的工
豐富，吸引全澳大量長者參加，現
人滿意，有的服務人員明顯是沒有
作只有淋浴一項，不包括其他服
在一群已經滿員，二群正式開放，
經驗的新手，有的則是做事拖拖拉
務。於是在剩下的時間裡，女兒
內容與一群相同。歡迎65歲以上，
拉，更換了多次不同的服務提供人
不得不陪護理人員聊了半小時的
長期在澳洲生活的長者申請進群。
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白露 飲食
文︱斯玟
當夜涼水氣凝結成清晨露水愈來愈多時，表示白露時 節到來，正式進入秋季。 白露節氣顧好脾胃 時序已邁入陽曆9月，處暑節氣已到尾
仔細的去觀察古人的節氣飲食，就可以體
隨著季節轉換，大自然給予人們不同的食
聲，即將迎來白露節氣。白露是一年中晝夜溫
會到古人的養生觀是依循萬物變化，漸進的從
材，保存料理食物的環境也不同。依據節氣食
差最大的一個節氣，中醫認為，在處暑與白露
秋天轉涼的白露節氣，就開始「補露」了。
用當令新鮮的食物，品味季節的風味，不僅是
之間，人體基於本身特性與氣侯轉變帶來的刺 激，腸胃容易受寒，人體的免疫力隨之降低。
秋天平日飲食，以清 淡的菜肉湯補充營養， 享受美食之餘，身體也 少負擔。
白露茶品味秋天香氣
年終進補從「補露」起
白露過後，燥氣漸盛，燥易傷肺，此時多
享受生活的方式，也是飲食的智慧。
吃滋陰潤肺的食物可潤燥。各地潤燥「補露」
白露茶，顧名思義就是白露節氣前後採收
因此，白露時節適合喝粥，可以健脾胃、
的方法也各不相同：有些地區採三樣白、十樣
的茶葉。茶家認為：「春茶苦，夏茶澀，要好
補中氣。處暑開始就要注意保養腸胃，飲食要
白「補露」，以三樣或十樣不等的白色食材或
喝，秋白露。」秋天氣候乾燥，茶葉在成長、
以清淡為主。處暑到白露節氣吃甚麼好？白蘿
藥草，加上當令成熟的禽鳥肉類，煨燉成補品
採摘和製作過程中，留下屬於秋天的特有香
蔔、南瓜等當令蔬菜，富含澱粉酶和粗纖維，具
補身子。民間也有白露節吃番薯習俗，據說白
氣。同時，秋茶比起春茶來，比較耐泡，如同
有促進消化、增強食慾、加快胃腸蠕動和止咳
露吃番薯，可使全年吃番薯絲和番薯絲飯，不
人生況味，平淡中回甘。秋茶宜分享，老水秋
化痰的作用。
會發胃酸。
茶，配月餅最宜。
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整版
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to
li a
Cuisine
中秋食 俗
圖片
看 美 食
文︱斯玟
中秋佳節即將到來，來看看月餅的起源和特色， 保健養生，祈求中秋月圓人團圓。
中秋祭月 慶豐收， 表達團圓 和感恩。
各地特色月餅
中秋月餅源起
中秋月餅自己做
月圓人圓中秋感恩
歷史上最著名的月餅故事，莫
中國月餅千百種，以廣式、潮
古時的月餅，一般富貴人家是由
「人有悲歡離合，月有陰晴圓
過於在朱元璋起義行動中，擔任傳令
式、蘇式、京式四大派月餅最有
廚子製作，平常人家，則由街坊鄰居
缺，此事古難全。但願人長久，千
名。
幾家人合作動手，做出的月餅無論精
里共嬋娟。」蘇軾的這闋〈水調歌
媒介的餅；依據軍師劉伯溫的妙計，
京式月餅流行於京津及周邊地
美或是粗糙，吃月餅的人與做月餅的
頭〉，道出他對親人的思念。中國人
中，再將餅分頭傳送到各地起義軍手
區，如同燒餅，外皮香脆可口，最有
人之間的緊密聯繫就建立了起來。傳
常以月圓象徵人團圓，因此中秋節又
中，成功聯合大家，促成起義成功。
將「八月十五起義」的紙條藏在糕餅
統手藝包裹在傳統的社會關係之中，
叫「團圓節」。人們透過分享月餅，
等。廣式月餅起源於廣東及周邊地
做出看得見的中秋情意。
表達愛、傳遞愛，在天人合一的宇宙
流傳開來。
區，其特點是皮薄、餡大，鹹蛋黃白
明代詩人田汝成所著的《西湖遊 覽記》提及：「八月十五謂之中秋， 民間以月餅相饋，取團圓之意。」
蓮蓉月餅最為經典。 蘇式月餅源自江浙及周邊地區，
每個家庭都有自家喜歡的月餅口 味，不妨全家一起做月餅，讓幸福的 家鄉味長久飄香。
據說蘇東坡的詩句「小餅如嚼月，中
首先，選擇好自製的月餅種
觀中，月亮圓滿時，也希望人間圓 滿，親人團圓。 「天上一輪滿，秋野萬里香。」 秋天是收穫的季節，中秋節也是感謝
有酥與飴」，形容的就是蘇式月餅的
類，其次是準備相應的餡料，接著
製月餅，用來祭拜祖先和神明，以
酥鬆。至於流傳於閩南的潮式月餅，
準備漂亮美觀的餅模，然後就可以
傳統的習俗之所以能夠代代相
及贈於親朋好友，表達團圓祝賀之
亦屬酥皮類，代表糕餅有老婆月餅、
一起動手做月餅。當全家人齊聚一
傳，就是因為人們認為中秋節過得
冬瓜月餅、百果月餅等。
堂，享用月餅的那一刻，將是最難
好，才能夠迎來風調雨順、國泰民
忘的中秋節回憶。
安的好光景。
當時，人們在中秋節這一天自
意。
的節日。
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名的是自來紅、自來白、五仁月餅
之後，中秋節吃月餅的習俗也在民間
9
Cuisine
看 美 食
悉尼
6家
精緻下午茶 不容錯過！ 又到週末了！打算如何度過這個週末？有沒有計劃約 三五知己出來喝茶敘敘舊？悉尼地區有不少喝下午茶 的好地點，在優美的環境下，喝喝傳統英式下午茶， 吃一口美味的司康餅，真是人生一大樂事啊！這裡就 給大家介紹六個在悉尼喝下午茶的好去處，還不趕快 筆記起來，約朋友去嚐嚐啦！
（圖片來源：翻攝Park Hyatt INS）
Park Hyatt柏悅酒店
（圖片來源：翻攝Brunt Orange Facebook）
The Gunners Barracks Tea Room
Brunt Orange
首先要給大家介紹一家即能喝下午茶，又
推薦The Gunners Barracks下午茶的原因，相信也
享受過了奢華，也可以來到Mosman區內
不用贅述了吧。可以觀賞180度無死角迷人海景的
的一家有近百年歷史的高爾夫球俱樂部，坐
這裡喝下午茶，悉尼歌劇院的景觀盡收眼底，
下午茶，在悉尼就以它最為有名。從CBD走上蜿蜒
在露台上看港口來往的船隻，品嚐悠閑的下
真讓人無限嚮往。
的小路到North Head，壯闊綿長的海岸線讓人心曠神
午茶。
這裡無論室內擺設、景觀和食物，都完
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（圖：翻攝The Gunners Barracks Tea Room網站）
能觀賞景致的最佳去處：柏悅酒店下午茶。在
美的無懈可擊。在悉尼港的落日餘暉下，品
10
文：星星
怡。觀賞著碧海藍天，品嚐著美味的英式紅茶，就 像置身在海島高級度假村內，超享受！
嚐著五星級酒店主廚精心炮製的精緻下午
The Gunners Barracks其實是The Tea Room品牌旗下
茶，再欣賞眼前令人心醉的美景，這樣的人
的一家分店，食物和茶點都有絕對的品質保證。比
生真是夫復何求啊！只要口袋夠深，就來這
較貼心的是，他們有高級的英式下午茶afternoon tea
裡享受人生吧！
和價格比較親民的high tea，和晚餐合併，食物有提
來到這裡，一定要嚐嚐獨創的Ovvio
供肉類、麵包和蛋糕作為選擇，性價比高，讓小資
Brunt Orange非常具有異域風情，例如摩 洛哥橙杏仁蛋糕和奇特的辣胡蘿蔔蛋糕，愛 嘗鮮的你不容錯過。 咸點可以嘗試是雞肉龍蒿手指三明治和 三文魚撻。 這裡製作三明治的麵包採用了多種穀物 的棕色麵包，份量十足，非常有飽腹感。
Paddington茶，這是一款由檸檬草、甘草和姜搭
族也有機會享受迷人的餐點。
午餐如果吃得少的話，就可以點這樣一
配而成，喝起來感覺似酒又不是酒的花草茶，
地址：Suakin Drive,Mosman
份三明治來試試。
非常獨特。
營業時間：Mon-Wed 10am-5pm/Thu-Sun 10am-
地址：1109 Middlehead Rd,Mosman
地址：7 Hickson Rd The Rocks
2:30pm
營業時間：
價位：人均$55-70
價位：人均$55-70或30-45
價位：人均$45-55
（圖片來源：Pixabay）
看 美 食 Cuisine
The Tea Room QVB QVB是悉尼的重要地標之一，現在的 QVB也是一座品牌精品商城，很多中高端品 牌都在這裡設旗艦店。和閨蜜血拼後，到三 樓的「The Tea Room」喝個傳統英式下午茶歇 歇腳，真的是最理想不過了。要在悉尼的喝 最具英式皇家風範的下午茶，這裡是首選。 QVB走奢華的歐式宮廷風設計，挑高的 天花板和高貴的水晶吊燈，富麗堂皇，坐
（圖片來源：澳洲生活網）
在這裡彷彿化身為女皇，讓你享受一下午的 尊貴。
營業時間：Mon-Sun 10am-5pm
地址：QVB
價位：人均$50-70
Vancluse House Tearooms 這家下午茶館，坐落在Vaucluse地區的哥 特式建築內，歷史十分悠久。在蔥蔥鬱鬱的 花園內喝茶，感覺彷彿置身在19世紀的英國 鄉村裡。 這裡的下午茶也非常具有英式鄉村風格， 從煙熏三文魚三明治到草莓奶油撻和司康餅， 簡直是經典的英式下午茶點。這裡的下午茶也 是偏傳統，而且採用的是澳洲品牌T2茶葉，質 量很好。
（圖片來源：翻攝Vancluse House Tearooms 網站）
地址：Wentworth Rd,Vaucluse
Sat-Sun 8am-4:30pm
營業時間：Wed-Fri 10am-4:30pm
價位：人均$55-70
Radisson Blu麗笙酒店 最後要給大家推薦的，也是一家五星級 酒店下午茶。這家下午茶也是坐落在悉尼市中 心一棟被列入歷史遺產保護的老建築裡。它們 走的是健康路線，所有的甜點都是Glute-free和 Vegan的，對麩質過敏和素食的朋友，一定不要 根巧克力蛋糕。另外蔓越莓果醬撻和檸檬奶油 撻也是不錯的選擇。
（圖片來源：翻攝Radisson Blu網站）
地址：27 O'connell Street 營業時間：每天10am-4:30pm
價位：人均$49-$69
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錯過他們的無麩質司康餅和小蛋糕，還有甜菜
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Travel
看 風 情
只有當地人才知道！
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盤點悉尼周邊 絕美秘境 （三）
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悉尼的春天已經悄悄走來，萬物甦醒，又是出遊好時機！春天帶來的第一 個驚喜，便是那藏在幽幽山谷中綿延的青綠色，還有綻放在小鎮之間奼紫 嫣紅的芬芳，那是讓人心情飛揚的秘方。吻着花冠、嗅着花香，享受人跡罕至 的絕美景色。像星星一樣散落在悉尼城市邊緣的秘境，不計其數的迷人小 鎮，清新夢幻的文藝之地，每一個都值得探索！快挑選自己想去的地方， 這個週末就出發吧！ 金德拜恩毗鄰大雪山（Snowy Mountains），面向金德拜恩湖，鄰近有多個知名的滑雪場，其中包括科休斯科國家公園（Kosciuszko National Park）、斯雷德博 （Thredbo）、佩里舍滑雪度假村（Perisher Ski Resort）、夏洛特山口（Charlotte Pass）等等，因此也被稱為滑雪小鎮，冬季尤其受到遊客歡迎。 （圖片來源：Unsplash）
看 風 情 (接上期)
無愧的「學院派代表」，每年滑雪
Travel
季都有絡繹不絕的遊客和學生。
金德拜恩（Jindabyne）
佩里舍是南半球最大的滑雪度假 村，由大雪山地區四座互相連通的村
金德拜恩是位於新州東南部山
莊（Perisher Valley、Smiggin Holes、
區的小鎮，也是澳洲海拔最高的城
Guthega和Blue Cow）組成，佔地約12
鎮，靠近維州邊界，距離悉尼中央商
平方公里。度假村內的47條纜車路線
務區460公里，大約驅車五小時能夠
基本可以滿足所有人需求。雪場投入
到達。金德拜恩有著自己的美麗故
了大量資金購買造雪設備，以保證雪
事，它是一個因為攔河筑壩而經過
量超過澳大利亞其他滑雪場，但鑒於
搬遷和重建的小鎮，水面累計抬升
山地落差並不大，所以大部份雪道都
形成了景色宜人的金德拜恩湖（Lake
較短。
Jindabyne），在湖邊重新建立了金德 拜恩。
賽爾溫滑雪度假村則被認為是 擁有澳洲最好的初級滑道的滑雪度
金德拜恩毗鄰大雪山（Snowy
假村，對於有小朋友的家庭和滑雪
Mountains），面向金德拜恩湖，
初學者來說，它是再適合不過的滑
鄰近有多個知名的滑雪場，其中包
雪場地了。
括科休斯科國家公園（Kosciuszko
科休斯科山的海拔為2,230米，
National Park）、斯雷德博
山體由花崗岩構成，屹立於大雪山
（Thredbo）、佩里舍滑雪度假村
地區，於2008年被列入澳大利亞國
（Perisher Ski Resort）、夏洛特山
家遺產名錄。科休斯科山海拔1,700
口（Charlotte Pass）等等，因此也
米以下多為森林，山峰的頂部冬季
被稱為滑雪小鎮，冬季尤其受到遊
有積雪，並有古冰川遺蹟。
客歡迎。
雖然科休斯科山為大洋洲最高
在滑雪季節，據說金德拜恩小
峰，但與其他大洲的高山相比，攀
鎮的人口數量要比平時增加五倍。
登難度根本是無法相提並論的。無
即使不是滑雪季節，這裡也是不錯
需特殊的登山經驗，只要有體力就
的度假休閑之地，因為地形地勢的
能登頂，登山最好的季節是春天和
優點，這裡有你能想像得到的一切
夏天，而金德拜恩是大部份登山者
冒險項目。懸崖速降、戶外攀岩、
的必經之路。
騎馬、山地自行車、水上滑板和激
每年7月至10月，科休斯科山的
流 漂 筏 …… 簡 直 是 戶 外 運 動 的 天
頂部及周圍地區由積雪覆蓋，因而
堂，熱愛戶外運動的小夥伴一定會
成為越野滑雪的場地，可體驗激動
喜歡這裡。不喜歡冒險的小夥伴也
人心的速降滑雪和單板滑雪，有無
可以在這裡慢悠悠地釣魚，在這裡
數悉尼當地人冬天都會來到這裡滑
釣鮭魚可是非常出名的呢！
雪。澳洲詩人巴尼奧．帕特森（Banjo
科休斯科國家公園是新州最大
Paterson）所作的史詩《冰雪河來客》
的國家公園，以澳洲最高峰科休斯科
（The Man from Snowy River）便是以
山（Mount Kosciuszko）命名，有四家
該高山區為背景。
度假村坐落在國家公園內，其中包括
當然，如果是其他季節來也不
斯雷德博滑雪度假村、夏洛特山口滑
會讓遊客失望，公園裡有鬼斧神工的
雪度假村、佩里舍滑雪度假村，以
洞穴、湖泊還有漫山遍野的野花。大
及賽爾溫滑雪度假村（Selwyn Snow
雪山地區在滑雪季以外的其他季節也
Resort）。
是理想的度假勝地，多條山間小徑非
斯雷德博滑雪度假村擁有全澳最
常適合各種水平的徒步人士前來遊
高的設有電動傳送帶的滑雪點和最長
覽，遊客可在山間迷人的河流湖泊中
的滑雪道，如果想追求刺激體驗，這
垂釣鱒魚。全長300公里的雪山谷路
裡可以成為首選。作為新州滑雪勝地
（Snowy Valleys Way）還是當地最受
的代表之一，該度假村在1996年被政
歡迎的駕車路線之一呢！驅車穿越高
府選中成為了澳大利亞山地運動訓練
低起伏的山麓美景，可以觀賞壯觀的
學院的總部所在地（The Australian
最高峰美景。( 未完待續 )
Institute of Sport's Alpine Training Centre），使其成為了滑雪屆當之
文：祝遊
（圖片來源：Dhx1， wikimedia，CC 0）
（ 圖 片 來 源 ： Claire Charters， wikimedia，CC BYSA 4.0）
2020.9.26- 10.2
科休斯科國家公園是新 州最大的國家公園，以 澳洲最高峰科休斯科山 命名，有四家度假村坐 落在國家公園內
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Education & Culture
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[商調] 集賢賓・退隱 (之七：醋葫蘆) 作者：王實甫
到冬來攪清酣雞語繁， 漾茅簷日影稠。 壓梅梢晴雪帶花留， 倚蒲團喚童重燙酒。 看萬里冰綃染就， 有王維妙手總難酬。
元曲 賞析 （圖：Unsplash）
全曲串講
作者簡介 王實甫，一說名德信，大都(今北京)人。散曲今存的只有小令一首、套曲三 套(其中一套不全)。
字句淺釋
冬天到來時，
倚坐在蒲團上，喚小童重新燙一壺酒。
頻頻雞鳴攪醒酣睡中的清夢，
看雪將萬里染成冰綃，景色稀有。
冬日陽光下蕩漾茅簷影子稠。
這景色實難描述，哪怕有王維的妙手。
晴雪壓著帶花的梅梢，在梅枝上駐留。
商調：元曲宮調之一。 集賢賓：曲牌的名字，也是這首套曲的名字和其中的第一支曲子。這首套曲包括 十一支曲子。 退隱：這首套曲的題目。 解題：這首套曲真實而形象的描述了王實甫晚年退隱後的閒適生活，表現了他當
言外之意 王實甫的「醋葫蘆」一共有四支曲，分
生活，但在文字中沒有一個畫字。其實
別詳細的描述了作者在春、夏、秋、冬一年
作者是把在冬季看到的景致用曲作的方
四季裡自由自在、閒適舒展的隱逸生活。作
式「畫」給了讀者，因為作者所看的就
蒲團：用香蒲草，或麥秸，或棕衣等編成的圓形墊子，僧人或道士常用來打坐。
者又分別為春、夏、秋、冬四季配上了琴、
是一幅連王維這樣的南宗山水畫之祖都
童：小家童，即年輕的男僕。
棋、詩、畫的內容。
無法描畫的人間極致美景。
時的思想和情趣，不但在藝術上有很高的欣賞價值，在文學史上也有很高的參考 價值。 酣：這裡指睡眠甜適。
繁：多，這裡指頻繁。
茅簷：茅房的屋簷。
本篇是「醋葫蘆」的第四支，講訴
作者因厭惡當時污濁的塵世而歸隱，但
綃(讀消)：生絲織成的薄綢。
了作者冬季是如何度過的，這次作者雖
對中國的風土景致人情和文明的欣賞喜愛卻
王維：唐代大詩人、大畫家。 酬：實現。
然也遵循著冬季配畫的寫法來描述冬天
在這種世外桃源的生活中得到深化和加強。
燙酒：把酒壺放在開水上，使裡面的酒變熱。
深度解析最真實的中澳關係，全面揭露潛伏在澳洲社會的 紅色力量。被洗腦的愛國學生、扮演北京喉舌的媒體從業者、 和中共有密切聯繫的億萬富翁……。中國已經做好所有部署， 全方位滲透澳大利亞的公共生活。任何想要了 解「中國紅色力量」的人，都應該從這本 《無聲的入侵》讀起。 書店零售價: 聯繫電話：(02) 9283 9224 106/379-383 Pitt St. Sydney, NSW 2000 週一至週五 9:30-5:30pm
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2021 英才班系列
英才班，aecr最後一次考試又延期 按政府的說法：英才班主要針
Five, Six, 數學如果Yeas 5/6 Selective
長說英才班我們就不想了，精英中
對成績優異、有學習天賦的Year 5
Schools and Scholarship Mathematics
學就一定要考。為甚麼會這麼考慮
及6學生而設，因為如果不採用這
Tests整本書，100 mini exams 1星，2
呢，可能還是太競爭的緣故，覺得
樣的方法，這些學生將沒有在學習
星部分能做對95%，真正考試就有
15,079考4226（2020讀7年級數字）
成績和社交能力方面與之相當的同
機會做對90%。智能要做Selective
容易點。其實最主要還是要考慮
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Schools and Scholarship General Ability
孩子實際情況，如果孩子在學校
一起，使用量身定制的教學方法進
題目，背Peter Howard單詞。新書
英文數學科學成績優秀，競賽High
行教學、並提供恰當的學習材料，
Mastering O.C. Mathematics, Mastering
Distinction， 一定要讓他們去英才
以此來幫助他們學習。設有英才
O.C. General Ability，寫得不錯，有
班，進一流精英中學。
班的學校名單可在以下網頁查閱：
針對性。
https://education.nsw.gov.au/public-
英才班和
schools/selective-high-schools-and-
精英中學是一脈
opportunity-classes/year-5/what-are-
相承，Summer
opportunity-classes/list-of-opportunity-
Hill,Beecroft,
classes。
Ermington, North
2020年申請2021年5年級英
Rocks, Matthew
才班，2020年6月9日至6月26日報
Pearce 等英才
名，安排繼續延期至2020年11月18
班學生相當大
日考試，考20題英文閱讀，20題數
比例會進到
學，30題智能，全部為選擇題，分
James Ruse。
成兩份試卷，各35題，每份試卷
他們兩者非常
要求考生30分鐘完成。12月1日發
明顯正相關，
榜。今年英文數學智能都只算考試
像2016 HSC 一
成績，各100分，不算學校分。
個男生，2008
明年開始，Cambridge Assessment出題，機考。
文 | 智明
第四、學習的力量
掌握要點，今日事今日畢。在電子
也」，諸葛亮忠告孩子寧靜的環境
技術極為發達時代，事情都講求效
對學習大有幫助，當然配合專注的
率。你比別人快一步，不但能達成
平靜心境，就會更加事半功倍。諸
理想，還可有更多時間去修正及改
葛亮不是天才論的信徒，他相信才
善，會更加完美。
一個英才班30人，另一個英才班30
25/30，總分
人安排在Ashfield 小學。2020年招
259，2010年
生人數1740名，跟4年級NSW約9萬
精英中學考試英
學生比，只有約2%學生有機會讀
文閱讀37/45，
英才班。想讀一流的英才班，考
數學38/40，智
試英文要做對15/20，數學做對18-
能56/60，寫作
20/20，智能25-27/30。英文準備，
18/20，總分
Understanding Comprehension Year 4,
271.83。
Year 5, Year 6, Comprehension Four,
第五、增值的力量
下表是2017，2018和2020三年入讀5年級英才班， 76所設立 O.C.公立小學前32名最低錄取分數
「非學無以廣才」、「非志
情。有人說：「思想影響行為，行
無以成學」，諸葛亮忠告孩子要增
為影響習慣，習慣影響性格，性格
值先要立志，不願意努力學習，就
影響命運。」生命中要做出種種平
不能夠增加自己的才幹。但學習的
衡，要「勵精」，也要「冶性」，
過程中，決心和毅力非常重要，因
才能有效的提升自己性格的品質。
諸葛亮忠告孩子時光飛逝，意志力
穫。
第六課、速度的力量 「怠慢則不能勵精」，諸葛亮 公有領域
力，老大徒傷悲」。時間本身不可 被管理，每天二十四小時，但可管 理自己，善用每分每秒，不蹉跎時 如核彈爆炸，垃圾信息也充斥角角 落落，更需把有限的時間用在最有 價值與有意義的事上。人生百年， 轉瞬即逝。
第九、想像的力量 「遂成枯落」「多不接世」、 「悲守窮廬」、「將復何及」，諸 葛亮忠告孩子時光飛逝，當自己變 得和世界脫節，才悲嘆蹉跎歲月， 也於事無補。要懂得居安思危，才 能夠臨危不亂。想像力比知識更有 力量，要從大處著想，小處著手， 腳踏實地，走好人生之路。
第十、精簡的力量
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這封信，短短八十六字，精 簡地傳遞了具體的訊息。長篇大論 反而容易令人生厭，精簡溝通的效 果更佳。尤其在當下，精簡溝通才
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間。尤其在當今的時代，各種信息
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忠告孩子凡事拖延就不能夠快速的
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《誡子書》 的非凡力量
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Your Say
看 筆 匯
拉斯維加斯掠影 “
整個拉斯維加斯最繁華的賭場區映現，像千千萬萬顆珍珠和鑽石被撒下 地面般，閃爍生輝，璀璨耀眼，美到了極點，真是如夢似幻。鬼斧神工 的奇特城市，若非親臨，實難相信。
賭城拉斯維加斯(Las Vegas)這
見到機場內候機室、通道全安置了
料到氣溫比舊金山冷多了；陽光明
者為數不少，一片污濁空氣，賭徒
內演出的多場節目，令觀眾得到極
個地方名聞世界，是觀光重點，距
各式各樣的老虎機。無聊而好賭的
媚，卻難擋苦寒。
十之八九是吸煙者，吞雲吐霧，怕
盡聲色之娛的視覺聽覺最高享受。
洛杉磯290英里，約四小時車程。
過客正中下懷，不少人忘形的面向
止不住的鼻水如泉，真是體力
二手煙的人避之則吉。
無上裝的美女群和俊男們，真是千
屬於內華達州轄區，本來是一片苦
吞食錢幣的機器，真怕他們忘了班
不耐，竟比不上老岳母。對街那座
艾菲爾鐵塔矗立眼前，彷彿又
挑百選，舞技出神入化；布景變
熱的沙漠荒野，像被仙人點石成
機起航時間呢。
巍峨巨型建築，標誌是「MGM」,
到了巴黎，凱旋門也在身旁，難道
化多端，配以科技，單是「鐵達尼
金，建成了傲視世人的夢幻市鎮。
也不知全文是何義。單是外觀的氣
是做白日夢？非也，法國巴黎館就
號」那場表演，已令人嘆為觀止，
對賭博視為大害的我，前兩次
派，就夠攝人，想起號稱大洋洲第
在此，星光白雲下，歐洲風情盡在
郵輪沉沒海水湧動，大火焚燒，如
赴美，想都沒想過要去賭城，主觀
一的墨爾本皇冠賭場，比較下郤是
此處展露風情。偶然抬頭，竟發現
真似幻，都是布景功能。看了賭城
認為那有啥好看?無非是老虎機、
小巫見大巫了。所謂天外有天，果
有不同的星星，雲彩和月亮，才知
的世界一流表演後，其他地區的表
各式賭桌形成，充滿污煙瘴氣的罪
真不虛。沒來前，總認為墨爾本這
是人造天空，令人錯覺誤為是在星
演也不必再觀賞了。
惡之處。
家萬方矚目的賭場，真夠瞧的了，
月下玩耍。
多年前到加州舊金山探親，貼
原來不外如此。
翌晨去近在住宿處左方的
女兒美詩帶路趕著去訂「紅磨
Tropicana酒店內享用香檳早餐，然
心的女兒預訂了帶我與婉冰及其外
午餐就在這巨大建築物內享
妨」歌舞表演，前座和中央皆已售
後參觀美輪美奐的Mandalay Bay大
婆往賭城三日遊，原來老岳母在加
用西餐，餐廳像森林，頭頂全是各
罄，側邊尚有，每位六十美元，趕
酒店，其豪華高級和金碧輝煌的布
州定居二十多年，還從末去過近在
式各種飛禽走獸，會動會發聲，還
緊購票，以免向隅。返回巴黎館中
置，令我如鄉巴佬般目瞪口呆；真
咫尺的拉斯維加斯；女兒也如此，
有的是極大的魚缸，七彩游魚在玻
找到一家西餐廳，用過精美法式晚
正感受到資本主義美國紙醉金迷的
有假期就趕著來澳洲與我們相聚，
璃缸內悠然自得，幽美寧靜，假山
餐，再步往左方Ballys賭場內大型
生活。
反而美國境內的名勝無暇涉足。
流水聲中，彷彿人在山中，感受極
的歌舞劇院，相機不許攜入，要寄
妙。餐廳的環境居然可以令食客除
放院外託物室。
十一月二十二日天未亮就到 了舊金山機場，九一一事件後我首
米高梅大酒店（圖：Adobe Stock）
了美味口福外，還有著身心皆爽的
次蒞美，見識了「如臨大敵」的氣
機場到酒店不用十分鐘，連貼
氛，過關檢驗絕不隨便，連鞋子、
士十美元（美國服務行業全要給小
褲帶、小錢包、相機等全要通過關
費，餐飲業更規定是總消費的百分
飽食後再到戶外，已沒先前
卡電視X光鏡驗證。檢查後人到了
之十五）。酒店入住時間原定是午
寒冷之感；我們沿著 Las Vegas
那邊，有點手足無措，又要穿鞋又
後三時，櫃檯小姐說後座可以立即
Boulevard South這條賭城最主要大
登記，無非一宿，能爭取多些觀光
道漫步；行人路極寬闊，也還是人
提袋，真個狼狽。而我還要被請到
時間至為重要，自然不計較前院或
潮如鯽，十之八九皆是來自全球的
另一方作超聲波測試，因為衣袋中
後方了。
遊客，男女老幼各式人種都有。大
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飛機準時啟航，九時許安降目
拿了地圖出去，大廳就是賭場，任
占多數，也有人力車，可乘坐三
何住客出入，必經通道，處處充滿
人，居然有女士操此苦業，真難想
呵呵的閃著燈盯著來客的錢袋。賭
了誘惑，這些設計想是心理學家的
像她們的腳力如此強健。
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城果然名不虛傳也，我停過數十個
貢獻。
收了門匙卡片，放下行李，便
道上車如流水，觀光巴士與計程車
行出戶外，不意寒風襲人，沒
詩社」的詩人異軍兄見面。故人別
令人賓至如歸。
的地，出到候機處，兩排老虎機笑
不同國家的大小機場，還是第一次
七時半準時開幕，在九十分鐘
享受。侍者服務週到，笑顏常開，
要扣上褲帶，勿忘錢包、相機、手
有眼鏡和鋼筆忘了掬出來。
中午趕回酒店，約了定居賭 城、分別近三十年的老友，「風笛
經過了阿拉豋館(Aladdin)，略 為觀望，內裡人聲喧鬧，沉淪賭檯
巴黎酒店的埃菲塔（圖：Adobe Stock）
看 筆 匯 Your Say
作者：心水
賭場，面積和十六億美元造價的
文娛聲色飲食玩樂於一處的高級
Bellagio不相伯仲。
享受場所。
這座仿照金字塔建成的大型賭
黃昏前趕回酒店退房，到機場
場及酒店，氣勢極之豪華，金碧輝
始知飛機誤點，起飛時已入夜，不
煌、裝飾的各式各樣雕像是人們留
意在揮別賭城時，
取影像的最佳背景。很難想像的是
機窗外正好把整個拉斯維加
傾斜向上的四壁，幾十層中有近千
斯最繁華的賭場區映現，像千千萬
間客房，我好奇的張望，竟不知電
萬顆珍珠和鑽石被撒下地面般，閃
梯及升降機在何處，也想不通四十
爍生輝，璀璨耀眼，美到了極點，
度角傾斜如何用升降機?
真是如夢似幻。鬼斧神工的奇特城
我們觀賞了在二樓的IMAX電
貝拉吉奧大酒店（圖：Adobe Stock） 來無恙，彼此一眼就已認出，前塵
的老岳母拿著手扙，兩天來也興
噴泉表演吸引大量觀眾外，其海鮮
往事頓湧，真如在夢中，自是感慨
緻濃濃不覺辛苦。行行重行行，
自助餐也是令遊客趨之若鶩，長龍
良多。老友帶我與婉冰到華埠觀光
眼前的各式耀眼燈光，把夜顯得
隊伍幾百人，每位花費25美元任食
用餐，再去他府上小聚，二層居屋
璀璨奪目，美不勝收，真非拙筆
各種海鮮美點。
也只是他夫婦二人住宿，女兒出嫁
所能形容於萬一。
立體影片後；婉冰陪老母親玩老虎
分之一，全部近六十家酒店賭場，
機，女兒陪我參觀博物館，門票五
我們只參觀了不到二十家，有機會
元，錄音說明，雖全是防製品，也
還要再前去見識那三分二來不及欣
可明暸古埃及金字塔建築結構和其
賞的各式風光，雖猶未盡興，此行
文化的內涵。
也真令我大開眼界了。
劇院也在二樓，此外尚有售 賣紀念品的多家商店及餐廳，真 是一座現代化的「金字塔」，集
二零二零年九月廿日墨爾本初 春修訂於無相齋。
100元三等，女兒介紹上演的主題
相見，原本要晚上宴客，但我婉拒
雕吸引，非洲情調另具特色。音樂
是水，舞台用十五頓水造成，每夜
老友盛情，因為女兒已訂好節目。
噴泉每半小時演出一次共十分鐘，
演出二場，要購券時才知是預售三
離別三十秋，換回三小時的重逢，
巨大水池早已圍滿觀眾，冷風中人
個月後的，真令我意外。一百八十
再分手，也不知何年月始能再見
人靜待。水面如鏡光亮，忽然交響
場的門券竟已被訂光，要欣賞此表
了。老友送幾份玩具給我孫兒女，
曲流瀉，池面湧出一片霧氣，氣體
演就要三個月重臨，難怪是世界第
買了兩種當日中文日報及礦泉水相
瀰漫擴散。水柱倏而上升，如蛇蜿
一流的舞台表演了。
贈，盛情濃郁。
蜒，時高時低，隨著音樂，水柱水
第三日我們乘免費輕鐵匆匆
老友告知勿要錯過新賭場
花變化多端，令人目不暇給，真是
觀訪了古堡式的Excalibur，內有
Bellagio的音樂噴泉，當晚我們便
美的極至啊！心中閃出詩意，「水
中世紀式的武士肖像，外觀建成
趕往參觀這座以十六億美元建成
之舞」這首詩的靈感已深深印存腦
堡壘形，別具風格。再轉去目的
的大賭場。是在巴黎館的對面，
中了。
地金字塔Luxor，這座大門外有 巨型人頭石獅及高矗金塔迎賓的
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經過蒙地卡羅館，被巨大的石
Bellagio除了門外精采的音樂
三天兩夜遊，其實只觀光了三
劇院的門票170元、140元及
後另築新巢。嫂夫人要上班，無緣
過天橋，上下乘電梯，不良於行
市，若非親臨，實難相信。
影院上演的一部「古堡探險」的
盧克索酒店（圖：Adobe Stock）
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Paranormal
看 奇 聞
北宋張方平游寺院 完成前世遺願 圖：Adobe Stock
作者： 陸文 北宋張方平（西元1007－
「三史」讀，「三史」就是《史
天，張方平調任滁州太守。新太守
門前時，突覺一陣暈眩，竟想起了
終，夙障冰解，細視筆畫，手跡宛
1091年），字「安道」，號「樂
記》、《漢書》和《後漢書》這
張方平因故參訪滁州琅玡寺，不料
許多前世的事情。這是一間久無人
然，悲喜太息，從是悟入」。《書
全居士」，應天府南京（今河南
三部史書的合稱。只過了十幾天
每次來到琅玡寺，總感到一種似曾
住的老屋，裡面堆放的是廢棄的舊
楞伽經後》中還說，張方平晚年
省商丘市）人。張方平少年時聰
張方平就歸還，並說：「我已經
相識的感覺，倍感親切，使他流連
物，張方平執意要進去察看。進屋
時，親自把自己歷經兩世才謄寫完
敏絕頂，他讀書只需看一遍，便
讀完三史了。」宋朝大臣宋綬、
於此不忍離去。
如印在心，過目成誦。因為他家
蔡齊皆認為他是天下奇才。
中貧寒，買不起書，便向別人借
慶歷八年（西元1048年）春
後，張方平仰頭張望，命人取來梯
畢的《楞伽經》交給他的摯友蘇東
一天，張方平又抽空遊覽琅玡
子，攀至房樑，竟然發現了一本經
坡，並且出資三十萬，請蘇東坡幫
寺，信步來到一座堆放雜物的僧房
書。張方平打開書，原來是一本只
助刻印傳世。
圖：Adobe Stock
海灘意外發現長滿「觸手」的浮木 仔細一查「賺大了」 英國47歲男子 Martyn Green 在
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海灘發現一根長滿觸手的巨大圓柱
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著白色貝殼，伸出蜷曲的傘狀分歧 觸角，狀似螃蟹和龍蝦的足肢。
謄寫了一半的《楞伽經》，張方平
蘇東坡的好友佛印和尚卻向他
命人取來筆墨，在中斷處接著往下
建議說：「與其直接刻印，不如由
寫。旁邊的人驚奇的發現，新寫的
蘇東坡自己來書寫，然後再刻印，
字跡竟然與原先的字跡完全相同，
更能流傳得久」。因為當時普遍使
而且氣韻貫通，一體天成。
用雕版印刷，雕版是按書寫者的字
寫完後張方平告訴別人：自己
跡刻的，而蘇東坡的書法又是有名
上輩子曾經是這琅玡寺負責藏書樓
的，世人為珍惜其墨寶，定會妥為
的和尚，這是自己前世沒有謄寫完
保存這部佛經），蘇東坡於是將此
的佛經，因為前世身體突患重病，
經抄寫一遍，然後刻印傳世。
未能完成，便在去世前將書稿藏在
歷仕仁宗、英宗、神宗三朝，
此處，發願來生一定要完成此世遺
張方平為朝廷做出許多貢獻，在事
願，抄寫完這本經書。張方平的好
關西夏的重要問題上提出了正確的
友蘇東坡在《書楞伽經後》寫道：
建議。宋哲宗元佑六年（西元1091
「太子太保樂全先生張公安道（即
年），張方平辭世，哲宗皇帝追贈
張方平），以廣大心，得清淨覺，
司空，謚號「文定」。他的好友蘇
慶歷中嘗為滁州，至一僧捨，偶見
東坡哀痛不已，並為其寫下了《張
此經入手，恍然如獲舊物，開卷未
文定公墓誌銘》。
英國女子對一棵老樹一見鍾情！ 並稱之為自己的「真命天子」 【看中國訊】據英國《每日
最後成功阻止公路開發。
星報》9月12日報導，日前英國
《鏡報》消息，Kate已有兩個
狀，怪異的外表看上去就像「外星
依照特徵上網搜尋後才知道，
默西塞德郡塞夫頓38歲女子Kate
孩子，儘管15歲兒子不太理解母親
生物」，每隻觸手的頂端都帶有一
這個叫鵝頸籐壺的生物與蝦蟹類一
Cunningham，在瑞姆羅斯谷國家公
對大樹的情感，但Kate依然覺得和
個白色貝殼，走近一看，貝殼還會
樣，同屬甲殼類生物。鵝頸籐壺的
園的一棵參天大樹下，慶祝自己與
老樹結婚是最明智的決定。
不斷張開閉合，伸出裡面像螃蟹腳
殼長可以長到5公分，莖的長度可
大樹結婚一周年。
一樣的捕食器官。
達半公尺，在葡萄牙和西班牙稱為
Green 表示自己當時與家人在
「percebes」，是比其他海鮮都還
北威爾斯的 Caernarfon 海岸，遠遠
昂貴的美味佳餚，在餐廳賣的一盤
地就看見一根稍大浮木漂上岸，走
鵝頸籐壺就要價100歐元。
近後才發現上頭附著了數以千計的
據安格爾西海洋動物園的負責
觸手不斷扭動，令人看了不禁密集
人 Frankie Hobro 指出，鵝頸籐壺本
恐懼症發作，這些看上去就像是來
身並不罕見，但在北威爾斯海岸線
自其他世界的生物。
上卻很少見到。
這怪異的海洋生物觸手上有
網絡截圖
網絡截圖
這位母親娓娓道來，有一次
望「老公」5次，即使只是在它身
2019年9月，Kate身穿橄欖色長
去瑞姆羅斯谷公園找樹，這個公園
邊逗留五分鐘也心滿意足。她喜
裙，頭戴花環，手捧鮮花，與這棵
很大，她繞著公園走了幾個小時，
歡一個人坐在樹下，和它聊天，享
老樹舉辦婚禮。當時有幾十位賓客
看到了很多橡樹，心想著「不錯不
受著周圍寧靜的一切。她還不停的
參加Kate的婚禮，包括當地音樂家
錯」，但當她第一眼看到這顆老樹
提醒大眾要重視「樹權」。她說：
和詩人戴維．艾奇(Davy Edge)，他
時就被迷住了。
「樹木對我來說永遠都是第一順
還在婚禮上表演。
Kate認為老樹長得跟其他樹不
位，它們令我感覺到活著，我從來
Kate婚後還特別「冠夫姓」，將
一樣，無論樹枝的姿態還是樹皮的
沒有後悔過，雖然這讓我的15歲兒
自己的姓氏從 Cunningham 改為 Elder。
顏色都很獨特，看到它孤零零地站
子有點尷尬，不過現在他也能理解
在那裏，就認定是它了。
我的想法，讓我更有自信，完全不
格林認為，在Google上看，每
其實 Kate 會選擇和樹結婚，
個籐壺要價25英鎊，而這根浮木上
是受到當地居民的抗議活動影響。
Kate解釋說，「你被某人吸引，
大概有2千個，如果估算得沒錯，
英國公路局為了修建一條新的公
或者你走過某人身邊向他微笑，其
就意味著裝滿奇異籐壺的原木將價
路，原本計劃大規模砍除公園內樹
實都是自然的吸引力。樹和花也不
值5萬英鎊，真令人震驚。
木，Kate 為了保護樹木，決定與自
例外，我喜歡老樹背後的故事」。
來源：奇趣發現
己愛上的其中這棵接骨木樹結婚，
Kate 表示，每周她都會前來看
需要去在乎別人怎麼說，未來也沒 有離婚的打算。」 Kate還打算每年舉辦結婚紀 念日，並鼓勵更多英國人嫁給當 地樹木。
Fashion & Health
小球藻
百健士 AUSTRALIA
時尚 養生
小球藻的健康益處非常廣泛，主要包括：
提高免疫力
40/200克
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3和6 DHA EPA 降低血糖和膽固醇
富含天然鎂
抗氧化 促進大腦健康
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7、使用消炎祛痘產品
拯救暗瘡閉口痘痘肌 告別換季肌膚煩惱
無論臉上長了什麼類型的痘 痘、粉刺、閉口，都千萬不要用手 擠壓。手上有很多細菌，手擠可能 會造成感染，還會導致留下痘印疤 痕。正確的做法是使用局部點痘產 品或消炎藥膏，幫助清除這些惱人 的皮膚問題。 文/美妍 圖片/AdobeStock
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隨著漫長冬天 的消逝，我們的皮 膚也隨著春天的到 來而甦醒，新陳代 謝開始加快。你是 不是慢慢發現，臉 上好不容易在冬天 抑制住的暗瘡、粉 刺、閉口、青春痘 全都開始冒了出 來？今天，美妍就 和大家分享幾招， 讓你有效遠離閉口 粉刺，恢復光滑瓷 肌！
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4、做好隔離防曬
茶樹祛痘凝膠富含100%純正澳大
膚問題就是過敏、乾燥、閉口。在
雖然春天的陽光還不是很強
利亞茶樹油精華，非常適合初起的
萬物復甦的春季，眾多植物逐漸開
烈，但還是會有紫外線，所以每天
暗瘡粉刺，有效抑制並預防暗瘡粉
始萌芽，因此春季過敏原會較其他
出門之前要塗抹隔離霜和防曬霜，
剌形成。這個茶樹祛痘凝膠是透明
季節更加繁雜，空氣中的污染物增
保護肌膚少受外界的刺激，也可以
凝膠質地能深入表層肌膚，瓦解黑
多，灰塵、微生物和花粉都會引起
改善臉上起皮的狀況。建議使用植
頭和白頭粉刺。
皮膚敏感，並引發細菌感染。
物成份和水質質地的安全輕薄型防
一般來說，春季最常見的皮
曬霜。用後記得要徹底清潔，要知
此外，人體經過一個冬天的
道防曬品也是需要卸妝的。
休養生息，進入春天后身體機能稍 有增強，此時人體敏感度稍高，更
粉刺的出現。
推薦產品：Botani 草本暗瘡拯 救霜30g 推薦理由：Botani 草本暗瘡拯
5、減少化妝並及時卸妝
救霜是一個天然植物配方安全去痘
長閉口粉刺也是可以適當畫些
膏，對於紅腫痘痘、白頭粉刺有很
加容易出現較為明顯的應激反應和
2、啫喱狀產品去角質
症狀。而且春季總是伴隨著各種大
長閉口粉刺的人，多半是舊角
淡妝的。但在選擇彩妝時，應選用
好的消炎鎮定功效。由於是純天然
風，導致皮膚乾燥，而油性皮膚內
層還沒有完全脫薄新角層就已經生
純天然成份產品，盡量避開香料、
有機植物製成，有別於一般含有酸
部出油又不可避免，因此皮膚的水
成，從而堵塞毛孔。所以千萬不要
色素、防腐劑等。而底妝容易與皮
類產品的痘痘藥，這款痘痘拯救霜
油平衡失調使得肌膚變得粗糙、閉
因為懶惰而疏忽了每週一至兩次的
脂混合併堵塞毛孔，因此應盡量減
早晚都可以安心使用。
口更加嚴重。
去角質工作，否則老化的角質越堆
少使用底妝產品。另外，千萬要及
越多。不建議使用帶有磨砂顆粒的
時且徹底地卸妝、清潔。
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磨砂膏，啫喱狀的去角質產品會更合
6、蒸臉後敷保濕面膜
適，更溫和！
要想封殺閉口粉刺的，必須給
的治痘良藥，有很好的抑制和修復
3、使用天然溫和的護膚品
肌膚補充充足的水份，保濕面膜是
作用，特別是那種用茶樹油都沒有
始，建議用溫水洗臉，因為冷水不
長了閉口粉刺後日常的肌膚
最佳選擇！開始敷面膜前，用蒸汽
效果的起膿包的痘痘。它會殺去皮
易去除油脂，溫水會促進皮脂分
護理格外重要，在選擇護膚品時，
蒸臉，可以幫助毛孔打開，幫助肌
膚上會引起痘痘的細菌，也會幫助
泌，盡量選擇天然溫和的含有消炎
應盡量使用質地溫和輕盈的護膚產
膚更好的吸收面膜的精華成份，保
去處堵塞的毛孔，包括黑頭和白
殺菌成份的植物成份的潔面產品，
品。另外，應選擇成份天然溫和的
濕面膜以維持肌膚的水油平衡，效
頭。也會吸收多餘的油脂和釋放甘
深層清潔肌膚，從源頭上杜絕閉口
產品，最好含有祛痘成份和抗炎成
果會更好。
油減少感染的機會。
如何護理肌膚遠離粉刺閉口？ 1、溫水洗臉 溫和潔面 每天的基礎護膚應由潔面開
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份，如綠茶、蘆薈、金盞花等。
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3/42 A Hercules St, Ashfield NSW 2131 聯系電話：02 8957 3608 / 0411 866 818
Health
看 養 養生之道 生
血壓多少才正常
莊子說：「萬物皆出於機，皆入於 機。」適時的自行按穴、食療、調 整情緒和生活起居，可及時撥正氣 機、靈機和生機，使內在氣血達到 中和平衡的狀態。
系統為主；重度高血壓併發症以腎 臟系統最常見。
文︱溫嬪容
200/110，初診時嚇一跳，趕快先 幫他針灸降壓，老先生紅光滿面，
要血壓一超過120/90，那個食物和
開了降血壓藥，囑他要小心飲食。
藥就停吃。嚴守標準值，因他害怕
複診時，老先生仍舊紅光滿面，而
超過標準會中風，反而得了憂鬱
且還丹田氣十足，聲如鐘般洪亮的
症，這又太過了。
告訴我，血壓下降反而不舒服。他
到底血壓要多少才正常？血
這樣的血壓已20年了，吃了藥也一
壓是不是也應該因人、因地、因時
樣，既然這樣，那就是他的體質，
而異，身材有高矮、胖瘦，年齡有
已77歲都沒事，所以只要生活起居
大、小，體質有虛實、寒熱、壯
飲食正常就沒問題。
弱，性格有急、慢，天氣有風寒、
理想血壓是到了60歲，和20
空調。避免使用會影嚮血壓的藥
血液，一邊收縮，一邊輸出血液。
歲時不會差很多；到了40歲，血
物，例如：雌激素、腎上線類固
臨床上常見一、二十年收縮壓
暑溼、燥火，情緒有喜、怒、哀、
送出時，動脈在單位面積的血管壁
壓會因動脈漸老化而愈不明顯。
酮、降壓劑、瞳孔擴張劑、交感神
在200以上的人反而不容易中風。
樂，這些都會影響血壓。血壓一天
所承受的壓力，使動脈內壓會升高
收縮壓的計算為：年齡加90，如
經藥物。
很奇怪的現象是：剛得高血壓病
24小時的數值都不一樣，要以哪個
或降低。心室收縮初期的內壓最高
果是50歲，理想收縮壓就是50＋90
量一次血壓高就確定是高血壓
症，不到半年，平常血壓也不太高
為準？其實會隨情境變化的血壓才
時就是收縮期血壓，心室舒張終點
＝140。60歲以後，動脈老化又硬
嗎？那可不一定。第一次量到血壓
的病人，反而常會突然中風，這是
最健康，表示血管有彈性，有應付
的內壓最低時，稱舒張期血壓。
化，血管壁彈性漸減弱，收縮壓以
收縮壓超過120就緊張，其實量到
值得研究的課題。
緊急情況的能力。
160為正常質。
160/95才算高血壓，經過一小時再
看到血壓200的病人，已夠嚇
最重要的是精神狀態，笑一
縮壓在139mmHg以下，舒張壓在
問題是：你量的血壓正確嗎？
量，還是這個數值，休息5分鐘再
人。有一位60歲病人血壓收縮壓
笑，血壓就會下降。一個懂得健康
89mmHg以下為正常（以下血壓單
血壓計的穩定性，傳統的水銀柱量
量，至少量3次，每週量1次，連續
240，看到數字手腳都軟了，病人
管理和情緒管理、性情平和的人，
位為mmHg）；收縮壓在160以上，
血壓器最準，電子血壓計用久容
量3週才能確定是否血壓正常。患
安慰我說沒事，他是被女兒架來
血壓自然正常運作，一時因環境有
舒張壓在95以上為確定性高血壓；
易失真。睡眠時血壓比醒時低約20
了高血壓而未接受治療，動脈易硬
的，他知道這樣的血壓已經5年
所變化，也很快就可以歸正。
收縮壓在140至159，舒張壓在90至
至30。要量血壓前，不要運動、生
化，平均病史約為20年，最長可活
了，沒吃藥，也沒有甚麼異狀。因
94為邊際性高血壓。
氣、抽菸、喝酒、憋尿、吹強冷的
40年。輕度高血壓併發症以心血管
他不想吃藥，後來就沒來診了。
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有一位74歲老先生吃甚麼食 物，或甚麼藥後，就要量血壓，只
心臟藉著心肌規律的運動輸送
根據世界衛生組織定義：收
20
一位77歲的男性，血壓
唐 人 街
火車站 To City
看 養 生
明醫堂診所專欄
「肺結節≠肺腫瘤≠肺癌」，
初步判斷其良惡性？其實可以外觀
「肺結節是肺部自己長的，『多
特徵以及內部特徵兩大判斷方向。
肺結節的發生原因複雜。中
出來』的東西，一般小於或等於3
外觀有分葉、毛刺、胸膜凹陷征等
醫認為，肺主氣，調節全身各臟腑
公分，如果大於3公分，我們稱為
提示惡性病變的可能。內部特徵：
之氣，而肺結節的發生與中醫經絡
『肺腫塊』」。肺結節按密度分為
GGN的平均CT值對鑒別診斷具有
相關，尤其是絡脈，當出現氣虛、
實性結節和亞實性結節，實性結節
重要參考價值，密度高則惡性概率
氣滯、痰濁、瘀血等狀態導致經
的惡變率為7%，亞實性結節又分
大，密度低則惡性概率低。支氣管
絡阻滯時，就有可能致使肺部出現
為純磨玻璃結節、部份實性結節，
被包埋且伴局部管壁增厚，或包埋
結節，若不改變生活飲食習慣，不
其惡變幾率分別為18%和63%。
的支氣管管腔不規則，則惡性可能
做相應治療，經過長時間的不良刺
性大。
激，良性的結節也有發展成惡性腫
面對檢查單上的專業檢查報 告，很多患者都是一臉懵：如何
肺結節惡變率與外觀特徵及內
息可評估肺結節的惡性概率。
瘤的可能。
部特徵兩大判斷之外，其大小也關
很多肺結節特別是多發結節，
係著肺結節的良惡性，如：<4mm
單純依靠手術很難徹底解決問題，
的結節基本是良性結節，惡變率為
需要多學科綜合治療。「中醫治療
0，4～7mm的肺結節，其惡變率為
講究辯證論治、個體化治療」「對
1%，8～20mm的結節，其惡變率為
於肺結節，中醫治療一方面可以促
15%，>20mm的肺結節，其惡變率
進炎性、纖維增生性等良性結節的
取個性化、精準化的治療方式，不
為75%，「越大越警惕」，形象生
吸收，另一方面亦可以在一定程度
可統一而論。作為一種常見病，肺
動的說明了肺結節惡變率隨其大小
上抑制惡性結節的進展。」肺結節
結節沒有那麼可怕，但肺結節中近
的增加而增加。
的康復應注意以下幾點，即：適當
30%的肺癌高發率又提示著我們不
忌口、注意戒煙、保持心情愉悅、
可輕易忽視。隨著醫學影像學的發
堅持適度運動。
展和健康檢查的普及，相信越來越
根據梅奧模型，及其6種獨立 的預測惡性腫瘤因子：年齡、吸煙 圖：Unsplash
圖：Unsplash
史、惡性腫瘤病史、結節直徑、毛
肺結節的治療需要根據結節的
多的惡性結節可以早發現並得到規
刺征、結節位置（位於上葉）等信
大小、性質和患者的具體情況，採
範治療，肺癌早診從肺結節開始。
DOC158-T
Eastwood 360牙科診所 缺牙讓胃腸受累 缺牙導致面容蒼老 缺牙還會影響發音不清
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21
Health
看 養 生
人可以活多少歲 Cellife Premium NAD+ 助力長壽的秘密 人類自古追求長生不老 電視劇《西遊記》是小編小
羅林斯卡醫學院宣布，將2009年諾
這些科學發現證實， 雖然人
貝爾生理學或醫學獎授予美國加利
體DNA的端粒在複製過程中會損
• NAD +參與修復受損的DNA
也是一種成就啊。
福尼亞舊金山大學的伊麗莎白‧布
耗，但是，激活端粒酶和抗衰老蛋
• 幫助減少自由基
萊克本 (Elizabeth Blackburn)、美國
白Sirtuin蛋白，即可最大可能的維
• 維持組織再生和修復
巴爾的摩約翰‧霍普金醫學院的卡
護端粒的長度，延長人體的壽命。
• 促進健康的腦功能並協助腦細
羅爾-格雷德(Carol Greider)、美國
NAD+是人體內的抗衰老輔 酶
時候最喜歡的，不知道看了多少 遍。現在回頭來想，當時腦子不知 怎麼想的，看了那麼多遍《西遊
生命科學的不斷進步 揭開長壽密碼
記》,只顧看那只猴子和那只豬， 咋就跟本沒有注意到還有這麼多迷
2020.9.26- 10.2
22
胞修復
哈佛醫學院的傑克‧紹斯塔克(Jack
一。研究表明， NAD+可以激活
• 幫助支持能源生產和供給
自19世紀以來，由於公共衛
Szostak)以及霍華德休斯醫學研究
Sirtuin的活性，從而起到穩定端粒
• 促進染色體穩定性, 幫助維護
的效果。
生、飲食、環境和其他領域的改
所，以表彰他們發現了端粒和端粒
小編記得，這裡面大多數妖
善，人類平均預期壽命持續大幅度
酶保護染色體的機理。
精並不是想吃唐僧，只是想跟唐僧
上升。例如，今天出生的嬰兒平均
小編一直惦記著女兒國國王，
談戀愛，結婚,。關鍵是沒有一個
預期壽命接近79歲，而1900年出生
所以對長生不老有著濃厚的興趣，
妖精向唐僧要彩禮，不要市中心買
的人平均預期壽命只有47歲。
所以趕緊查詢了怎麼能活到100歲，
人的妖精？
• NAD +保護細胞免受壓力
人不是神仙，誰都躲不開生命 的終結。如果能夠盡量活的長久，
房，更不要學區房，不要買車，不
《自然》期刊上的一篇研究報
要鑽戒，只結婚，酒席還都倒貼。
告稱。在過去的一個世紀，若干群
最可氣的就是女兒國國王，要以一
體的人類預期壽命大幅上升，但在
國之美女，一國之君位做聘禮，跟
極高歲數層面，壽命的提高極其緩
唐僧結婚，唐僧居然不干！我要是
慢。一項在188個國家進行的有關多
唐僧，這麼多姑娘圍著自己，還取
發疾病的調查顯示，1990年以來全球
啥經啊？
人口的預期壽命延長了6年。各國當
這些姑娘們之所以追求唐
中，預期壽命最長的是日本人。阿
僧，都是為了求長生不老。古人知
爾伯特‧愛因斯坦醫學院研究員維
道，生老病死是天意不可違，但是
吉（Jan Vijg）解釋說，由於衰老過程
如果能跳出輪迴，就可以在極樂世
極複雜，要突破這一生命上限，不
界永生，所以自古以來，追求生不
是說絕無可能，但極其困難。
Cellife Premium NAD+
端粒長度 • 促進能量密集的酶（通過我們 的細胞從食物中吸收能量） • 促進健康的睡眠質量
NAD+是人體本身就存在的重
• 美 國 政 府 網 站 N C B I 登 載 ：
要輔 酶 ，稱為輔 酶 一。 人體離開
NAD+提高身體免疫力，對抗
端粒也被科學家稱作「生命時
了NAD+，人體正常生理活動就會
COVID-19 。【4】
鐘」。在新細胞中，細胞每分裂一
受到嚴重損害，生命就會收到威
Cellife Premium NAD+營養補充
次，端粒就縮短一次。當端粒不能
脅。 維持體內NAD+水平對於維護
劑已經在澳洲眾多藥房上架銷售。
再縮短時，細胞就無法繼續分裂而
人體健康，延長人體的壽命至關重
包括Terry White, Priceline, Alliance
死亡。
要。 科學家已經發現補充NAD+前
Pharmacy, Healthmore, Pikes Pharmacy
體營養補充劑，可以有效提升和維
等等。 澳洲著名連鎖MR. Vitamins
護身體的NAD+水平。
全線上架了Cellife的系列營養補充
也查詢了一些關於端粒的知識。
NAD+是怎樣 影響細胞端粒的？
澳大利亞Cellife Health Care公
劑，包括Cellife Premium NAD+。
司，是澳洲開發NAD+前體營養補
Cellife Health Care為回饋消費
當我們出生的時候，我們
充劑的先驅。 服用Celllife Premium
者，推出促銷優惠活動，即日起，
我們的端粒呢，大概有有大約
NAD+， 可以幫助提升體內NAD+
凡是在任何一間藥房購買Cellilfe
老是所有人的夢想。秦始皇為求長
迄今有案可查的最長壽者是
5000~15,000個鹼基對的長度。我們
水平：
Premium NAD+ 60粒一瓶，或者
生不老，派遣徐福攜3000童男童女
法國女性讓娜‧卡爾芒（ Jeanne
呢，大概每年會損失掉70個左右。
• 促進健康，年輕的皮膚
Cellife NAD+ II 60粒一瓶，憑藉藥
出海尋找長生不老之藥，後來沒等
Calment）。她於1997年辭世，享年
啊，這個縮短的速度呢，是根據物
• 恢復細胞活力和年輕化，有助
房購物發票，即可致電到Cellife 公
到徐福回來，始皇帝便駕鶴西遊
122歲。 [1] 現在在世的壽星，已被
種的不同而不同的。比如老鼠呢，
於延長細胞壽命
司，領取同樣產品一瓶，真正的買
了。據說用現代科技手段探測，秦
吉尼斯世界記錄認定為世界最長壽
他們的端粒就比人類的更加長。但
• 促進身體新陳代謝率
一送一。 心動不如行動，趕快行
始皇陵內有水銀製成的江河湖海，
老人的田中力子，於今年1月2日度
他們縮短的速度也很快。那像大象
• 幫助延緩衰老過程
動起來吧。
保持始皇帝肉身不腐，等徐福帶回
過了她的117歲生日。【2】
的端粒縮短速度呢，就沒這麼快。
長生不老藥，一吃一復活，齊活
據澳洲9號台報導，從2013年
了！古代的道士們是用各種石頭煉
到2018年，澳洲的百歲老人數量增
製「仙丹」，長壽了沒有不知道，
長了30%以上，2018年人口普查，
據說吃死了不少。可以說，人們是
澳洲共有4828名百歲老人。【3】
以生命的代價追求長生不老。
所以這個完全是根據物種不同而不 同的。 但是端粒縮短是可以修正的， 上面三位諾貝爾獎獲得者，就是發
註解： 【1】 https://www.dw.com/zh/科技環境/《115歲是人壽上限》 【2】共同社《世界最長壽老人迎來117歲生日》 【3】原文出自澳洲9號台 【4】www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles 「Influence of NAD+ as an ageing-
長壽老人的增多，一方面是現
現了端粒的秘密和端粒酶的作用。
代社會的保障體系越來越完善，醫
端粒酶是用來幫助合成端粒的。通
療水平的提高。另一方面，人類的
過激活端粒 酶 可以使你的端粒保 持穩定。另外我們知道的長壽蛋白
文：Alee999
平均壽命一直呈上升趨勢，也得益 於科技的不斷進步。人們越來越了
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因素。美國政府網站NCBI (國家生
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端粒和端粒酶對生命的秘密，是生
物科技信息)www.ncbi.nlm.nih.gov/
電子郵件：info@cellifehealthcare.com.au
命科學的一大進步。
公布的研究報告中，特別指出了
網站：www.aushpc.com.au, www.cellifehealthcare.com.au
2009年10月5日諾貝爾瑞典卡
NAD+對端粒穩定性的重要作用。
related immunomodulator on COVID 19 infection: A hypothesis」
供稿：澳洲 AHPC PHARMACY OUTLET HEAD OFFICE
食療 養生
看 養 生
7大最佳飲品助您輕鬆遠離高血壓
初期出現高血壓時，往往沒有明顯 症狀，不過長期高血壓為冠狀動脈 疾病、中風、心臟病及腎臟病等病 症的主要危險因數，因此高血壓有 著「沉默的殺手」稱號。
鮮榨果汁不會流失營養素或 礦物質，可以降低血壓的果汁，包
Health
鮮榨果汁： 蔓越莓、石榴和芹菜汁
括：蔓越莓、芹菜汁及石榴汁等。 蔓越莓汁中的抗氧化劑含量很高， 可透過增加血流量，減少炎症和高 維生素C含量擴張血管，來幫助降 低血壓。
綜合編譯︱蕭亦晨
石榴汁與高水準的抗氧化劑
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作用大致相同，但芹菜中的芹菜素 與類黃酮化合物，能緩解緊張的中 樞神經系統，調節血管擴張功能， 使芹菜汁成為降低血壓的最佳飲料
高血壓大多是遺傳、運動不
之一。只需在榨汁機或攪拌機中放
足、肥胖及飲食不節制等原因造
入5至10根芹菜，即可製成清涼飲
成，改變生活方式和飲食習慣，便
料，調節穩定血壓。
可降低患高血壓的風險。降低血壓
低脂或無脂牛奶
的關鍵因素之一是健康的飲食，可
鈣被認為是一個很重要用來
多攝取富含鎂、鉀、鈣、高膳食纖
降低血壓的調控因數，低脂或脫脂
維和抗氧化劑的食物；在一些飲品
牛奶中富含鉀、鈣，可促進血壓正
中，也可以獲得足夠的礦物質和營
常。《英國營養學雜誌》上的一項
低脂牛奶和紅酒等，都可助於降低
椰子水
甜菜汁
養素，像是椰子水、芹菜汁、茶、
《西印度醫學雜誌》在2005年 發表了一項研究，分析了飲用椰子
血壓。 以下介紹《Health Ambition》
水對高血壓患者的影響。與僅喝
助降低血壓。雖然有時過多的酒精
研究報告指出，用低脂乳製品，尤
會造成多器官損傷，並導致血壓升
其是牛奶代替全脂乳製品，可以幫
高，但每天喝些紅酒，可對心臟健
助降低血壓。
康和血壓產生有益的影響。
芙蓉花和其他茶類
白開水的對照組相比，喝椰子水的
紅酒含有抗氧化劑多酚（包
芙蓉花長期以來一直被用來浸
水
人，其血壓明顯降低。椰子水富含
括：類黃酮，酚酸和白藜蘆醇），
泡，作為茶來提神，甚至有助於降
健康從最簡單的飲品開始，水
鉀離子，有助於抵消鈉離子在體內
被認為是降低血壓的原因。不
低血壓。芙蓉茶中含有植物化學物
分占了血液中液體含量的85%。如
的作用，不過需要注意的是，一些
過，在《循環研究》（Circulation
質，《營養雜誌》（The Journal of
果飲水量不足，血液會變稠，並減
治療高血壓的藥物可能會與椰子水
Research）醫學雜誌上發表的一項
Nutrition）在2010年發表的一項研究
少血液流量，從而導致血壓升高，
產生交互作用，若已經在服用高血
研究發現，「無酒精」的紅酒在降
發現，喝芙蓉茶可降低成年人高血
多喝水可以降低血液黏稠度，增加
壓藥物，飲用前可先徵詢醫師或藥
低血壓方面比含酒精紅酒更有效。
壓前期和輕度高血壓的血壓數值。
血液流速，是降低血壓的最簡單方
師建議。
椰子汁
推薦的7種輕鬆降壓的飲品：
酒精通常會削弱抗氧化劑的
其他有助於降低血壓的茶，包
活性，因此無酒精的紅酒在降低血
括：綠茶、烏龍茶和紅茶。綠茶和
水還能夠幫助排出毒素和廢
甜菜根因其營養豐富，而被稱
壓方面更有效。無酒精和傳統紅酒
烏龍茶都含有有助於降低血壓的抗
物，一般醫學建議，每天喝8杯水
為「天然的綜合維生素」。甜菜汁
中都含有一氧化氮，可以放鬆血管
氧化劑，每天喝2杯半的茶，不僅
（每杯250毫升），但更簡化的計
含有很高的抗氧化劑含量，包括：
壁，從而增加血液流量。
消暑解渴，還可對抗氣候變化所造
算方法是每天喝一半盎司的體重的
胡蘿蔔素、維生素C和E，可降低血
量，例如：如果您體重160磅，則應
壓。甜菜汁中的無機硝酸鹽會在體
該每天至少喝80盎司水；若以公斤
內轉化為一氧化氮，從而使血管鬆
來計算，營養學家建議成年人可用
弛和擴張，助於降低血壓。
科學健康研究員阿爾貝托·貝泰利
每公斤體重30毫升來計算一天所需
紅酒
（Alberto Bertelli）建議，每天可以
甜菜汁
法之一。
人感到驚訝，但偶爾喝紅酒可以幫
大小），而且只在用餐時喝為佳。
● ● ●
專長領域 白內障,青光眼,所有眼角膜,鞏膜,結膜及眼瞼疾 病,乾眼症,深度近視,圓錐角膜,翼狀肉,眼睛過 敏,糖尿眼疾,黃斑點疾病,通淚管,飛蚊症,學童 視力保健,駕駛執照續期檢查,詳細眼睛檢查
Burwood Inner West Eye Surgeons Suite 28, 應診地址： Level 4, 12 Railway Parade, Burwood 2134 電話預約: 97440567 或 97440565 網址: www.innerwesteyesurgeons.com.au
Dr Season Yeung
隸屬學會會員: ● ● ● ● ●
美國眼科醫學委員會 美國白內障和矯視手術醫學委員會 美國眼角膜醫學委員會 亞洲眼角膜醫學委員會 澳華醫學會
提供以下手術治療 白內障手術 眼角膜手術及移植 青光 眼鐳射治療 切除翼狀肉 黃斑病變注 射治療 眼部和眼皮矯形 激光矯視 視網膜裂縫及糖尿眼疾鐳射治療 九年臨床經驗及專科深造 精通廣東話,普通話,英語 提供長者及小童優惠診金
須攜帶 家庭醫生 或驗光師 轉介信
脊 椎 ， 決 定 你 的 健 康
陳宏瑋
醫生
Perfect Spine Chiropractic Clinic Dr.Hung Wei CHEN 脊骨神經科醫生（碩士）（國、粵、英）
人體機能是由脊椎延伸出的神經系統控制，一旦遭受外力（撞擊）或長 期姿勢不當，就會造成脊椎錯位漸而壓迫神經傳導，導致疼痛，手腳麻痺， 降低人體原有的自癒功能與神經系統，引起各種痛症。脊椎神經科醫生是由 正統西醫教學與嚴格訓練培育，透過科學技術來正確的診斷，從病源著手， 強調不打針不吃藥或動手術，以溫和專業的手法治療，讓神經不再受壓迫而 疼痛和麻痺的感覺因此減輕消失。 治療專長： 手腳麻痺，兒童脊椎側彎，駝背，頭痛暈眩，耳水不平衡，頸部疼痛，腰背酸痛， 坐骨神經痛，間椎盤凸出，骨刺，關節痛（肩膀、手肘、膝蓋及足裸），電腦手， 運動傷害，車禍和職場創傷。 本診所接受各家私人醫療保險，Medicare每年五次治療，Workcover工傷與車禍賠償治療
Eastwood伊士活:
Suite 21/1 Lakeside Rd NSW 2122 (郵局對面，一田超市樓上)
Hurstville好士圍: Suite 2(Level 2)227, Forest Rd NSW 2220 (火車站出口)
預約電話：(02)9804 0933 / 0433 379 987
2020.9.26- 10.2
●
澳洲西澳大學內外全科醫學士 香港註冊內外全科醫學士 英國註冊內外全科醫學士 澳洲西澳大學醫學碩士 澳洲及紐西蘭皇家眼科醫學院院士 加拿大渥太華大學眼角膜和激光矯視臨床研究院士
完美脊骨神經科診所
DOC055
●
（University of Milan）生物醫學
喝160毫升以下的紅酒（香檳酒杯
DOC113
●
據BBC報導，意大利米蘭大學
紅酒列入名單可能會讓很多
楊子榮眼科專科醫生
成的血壓波動。 芙蓉茶
一天大約需要攝取2,100毫升的水。
石榴汁
要的水量，例如：以70公斤計算，
那麼應該喝多少紅酒呢？
23
Health
看 養 生
UNI T EIN
牙膏效用
安全‧天然‧有效 Q&A 4. 放入了甚麼樣的原料？
1. 為甚麼高價銷售？
安全性
UNITEIN牙膏制造時放入多量對人體安
殺菌力強的一般化學牙膏，同時會殺掉有
每次刷牙時人體會吸收微量
全、能改善口腔諸多疾患的高級原料和獨自
益菌，會破壞健康人的口腔生態環境，UNITEIN
牙膏成份，所以成份的安全性為第
開發原料。建議對化學成份有敏感反應的消
牙膏則放入了高級天然提取成份，會激活有益
一需考慮條件。但一般牙膏為提高
費者使用UNITEIN牙膏，您會鍾愛一生。
菌的活動力，保持良好的口腔生態環境。 醱酵紅參：有增進免疫力、促進解毒、
使用感和效能放入SLS起泡劑、防 腐劑、氟化物、人工色素等成份。
2. 為甚麼泡沫少？
UNITEIN牙膏絕不含有害化學成
為考慮到消費者的健康只放入微量天然提
份，消費者可安心使用。
取界面活性劑，絕不含SLS起泡劑。 所以不麻痺味覺，刷牙後能感受到水果的
天然提取成份
甜味。
UNITEIN牙膏含有大量對口腔健
泡沫少而且黏度低，剛開始會不習慣，如
康有益的乳香、沒藥、醱酵紅參、
果能堅持使用一週UNITEIN牙膏，然後再使用
礦物質鹽，這些成份都是天然或天
含起泡劑的牙膏，您會更深切感受到泡沫少的
然提取成份。它能消除有害菌，激
UNITEIN牙膏獨創性。
液，它有抗炎、抗菌、抗老化的效能。 沒藥：有抗炎、抗菌效能，能緩解因牙齦疾 患造成的出血和浮腫，有助於改善口腔疾患。 礦物質鹽：有效成份之一是藥用鹽，它 高含礦物質，提取於醫療用溫泉水，有極強 的抗菌力。 5. 有甚麼效能？ *區別性效能
環境，有助於增進免疫力和細胞的 3. 怎樣刷牙更有效？
净牙齦再生
效果
乳香：只用產於希臘希俄斯島自生乳香樹
UNITEIN牙膏有顯著的效能和清爽感。
活有益菌，使口腔保持良好的生態 活性，給消費者帶來天然清爽感。
淨化血液、抗老化的效能。
牙科專家們稱一般牙膏含有有害成份，刷牙 時要漱口十次以上才安全。
天然成份 專利技術
UNITEIN牙膏有牙齦再生效 果。使用一段時間後，會有止牙 痛、緩解牙齦出血、固牙、消除
UNITEIN牙膏絕不含有害成份，成份來自 天然，只需漱口一次即可。 建議有牙痛、牙齦疾患的消費者刷牙後， 將UNITEIN牙膏塗抹在牙齦上會更快見效。
牙齒酸冷的效果。
止牙齦出血、緩解牙齦浮腫和敏感性牙 齒、去除口臭、牙垢、能固牙等效能。 *牙膏外包裝標注的效能（韓國食品醫藥品 安全處認定） 去除牙垢、口臭，清潔口腔，口腔清 爽，預防牙齦疾患、牙齦炎、牙週炎、 蛀牙。 供稿：韓國MITOS BIO, INC
净牙齦再生 天然成份 專利技術
尤尼特仁牙膏 產品品牌：
尤尼特仁
產品名稱：
尤尼特仁牙膏
產品產地：
韓國
產品規格：
100克
產品介紹： 尤尼特仁牙膏無添加對牙齒有害的防腐劑、焦油色素、氟、人工香 料和糖精等，完全沒有使用一般牙膏使用的化學起泡劑(SLS)，刷牙後吃水果也 能感受到水果的甜味。而且添加吸附能力出色和富含礦物質的mica，對口腔健 康有很大幫助。 含有尿囊素、氨基己酸等藥用成分，對牙齦炎、牙周炎、牙周疾病、預防蟲牙、 清潔口腔、去除口臭、去除牙垢等均有效。還有，SIRASU有拋光牙齒和消除口臭 的效果，能維持健康的牙齒。尤尼特仁牙膏無添加人體有害的原料，從幼兒到孕 婦所有年齡段都可以使用的親環境牙膏。 成分：主要成分是尤尼特仁（九蒸九曝的紅參），並且使用對牙齒有益的自然原 料黃土、覆盆子、荷葉提取物、甲殼素、蜂膠、木糖醇、氨基己酸、尿囊素等 自然成分。
2020.9.26- 10.2
下列經銷店均有售尤尼特仁紅參牙膏
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Burwood 華蘭堂中醫 9747 0000 / 0414 393 328 236 Burwood Road, Burwood 2134 明安堂中醫藥行 9744 5001 / 0412 301 763 2/181, Burwood Rd, Burwood 2134 Ashfield 福仁堂中藥店 9716 6964 / 0422 311 375 306 Liverpool Road, Ashfield 2131 Bankstown 陽光參茸中藥行 9708 5845 Shop 10, 282 Chaped Rd, Bankstown Haymarket 中華參茸藥行 9212 4397 75 Ultimo Rd, Sydney NSW 2000 大信行 9211 9339 413-415 Sussex St, Haymarket 2000 Chatswood 大漢中醫 9419 7131 Shop 9B, The concourse 409 Victoria Ave, Chatswood 2067 宇城中醫藥中心 02 9411 6666 / 02 9411 6823 14/369 Victoria Ave, Chatswood NSW 2067 Campsie 濟世堂中醫 0421 659 518 301 Beamish St, Campsie 2194
天潤保健
Homebush West 保和堂中醫 9763 2198 Shop 19/16-20 Henley Rd, Homebush West 2140 City 天潤保健 8002 1990 106/379-383 Pitt St, Sydney Auburn 永泰中藥行 02 8999 8794 / 0430 161 769 144 South Pde. Auburn NSW 2144 Cabramatta 曼谷醫藥中心 Shop A2, 53 Park Rd, Cabramatta Eastwood 端州中藥行 0410 521 991 Shop 7, Progress Ave. Eastwood Hurstville 好又多超市 02 9580 6848 160 Forest Rd. Hurstville Parramatta 澳得利禮品店 0431 633 330 136 Church St., Parramatta Marrickville 永明中藥行 02 9558 1896 288 Illawarra Rd Marrickville 2204
客服熱線：0405 366 999
無需植牙牙齦恢復 郭度榮（60多歲） 韓國科學技術大學數理科學專業 教授 我原來牙齦虛弱，一段時間經常出血去牙 科診所，牙醫說牙齦虛弱很難種牙，建議先拔 出牙等一段時間牙齦恢復後再種牙，我當場拒 絕拔牙。回家後用齒間牙刷刷牙等萬般努力中 偶遇尤尼特仁牙膏，使用剛開始就覺得疼痛緩 解，出血慢慢減少，幾天後牙齦止血。這不僅 是給我帶來心情好，實際上牙齦在恢復。期間 用其他牙膏刷牙，又出現牙齦酸冷，疼痛。尤 尼特仁牙膏添加多種生藥，刷牙後口感舒服， 一天多加幾次刷牙無妨。我每天堅持飯後，睡 前必須刷牙，幾個月後一邊牙齦幾乎恢復的能 嚼一般飲食沒問題了。用了尤尼特仁牙膏兩年 後，兩邊牙齦基本恢復正常，都能嚼東西了， 偶爾不經意吃堅果類，也沒問題。尤尼特仁牙 膏確實對我牙齦恢復有極大幫助。最後我強調 的是牙齦的管理要飯後刷牙，需用齒間牙刷， 而且再加用無刺激性的尤尼特仁牙膏，那就是 錦上添花。 口腔不再潰爛 安世戎（50多歲） Seogyeong Tech株式會社部長 我的口腔潰爛的很厲害，不能吃辛辣或熱 的東西。用了「尤尼特仁Unitein」牙膏，大 概10天後，口腔潰爛完全好了。跟其他牙膏不 同。尤尼特仁牙膏口感真的很舒適，殺菌能力 特別強。 *用戶反饋僅供參考。
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口臭去除 金在仁（50多歲） Domoon International株式會社 因長年吸煙、喝酒，導致尼古丁牙垢嚴重。自 從用尤尼特仁牙膏不到兩個月後，牙垢完全消失， 口腔煙味完全消失了，並增添天然的口腔清爽感。 60多歲的李先生 牙齒的牙齦酸冷每週要去一次牙科治療牙齒 神經，自從使用尤尼特仁牙膏三天後（每日兩 次）牙齒酸冷的症狀消失。這位顧客覺得神奇直 接問本司想了解尤尼特仁牙膏的原料。 50多歲的許先生 患十年風齒，口臭嚴重，牙齒鬆動。約使用 兩個月尤尼特仁牙膏後，鬆動牙齒變穩固，口腔 健康恢復了很多。這一年中使用過很多種牙膏， 我敢說尤尼特仁牙膏是最好的。
地址：106/379-383 Pitt St, Sydney NSW 2000 網站：www.tianrun.com.au
DOC159
尤尼特仁紅參牙膏
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祖先的獨創秘方 改善免疫力、對抗癌、抗糖尿、抗老化有卓越效果 神奇的「尤尼特仁」 由韓國紅參尤尼特仁發明者金太閏開發 的特效抗癌食品「尤尼特仁」，是唯一在韓 國保健食品行業獲得三項專利的產品，其強 力抗癌的特效給癌癥患者帶來了出乎意料的 驚喜。儘管它是一種綠色保健食品，但是其 抗癌效果甚至超過了一般的抗癌藥。一位腦 部惡性腫瘤患者兩次開顱手術後，腦部腫瘤 仍有復發。此後服用「尤尼特仁」，6個月後 腦瘤神奇消失。 試驗結果表明，尤尼特仁不僅具有超強 的抗癌效果，而且能夠將癌細胞還原為正常 細胞。同時，它對酒精中毒、食物中毒、糖 尿病綜合癥等都具有獨特的療效。
「尤尼特仁」的秘密配方 「九蒸九曝」的紅參是尤尼特仁的主 原料。 九蒸九曝就是九次蒸九次乾燥，需要精 心和技術秘訣，主要目的是最大限度提取紅 參中的有效成分早角甘。目前大部分紅參 中，能夠被人體吸收的早角甘最多不超過 13%，「九蒸九曝」後加工成的紅參，有80% 的早角甘能夠被人體吸收，大大提高了紅參 制品的藥用功效。 紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要意 義在於，過程中能培養出優良菌種紅參芽孢 桿菌，然後與其他原料混合，進一步加工， 製造出抗癌效果顯著的植物性蛋白質「尤尼 特仁」。 據金太閏講，上述幾樣成分看似間單，但 是要想發揮出「尤尼特仁」的最強抗癌功效， 主要靠的是祖傳秘方和多年的實證經驗。因 此，這項技術是任何人都難以模仿的。據悉， 一位專家分析出其中成分和配方後，想悄悄地 自己加工獲利，最終以失敗收場。
主要用途 增進體力，減輕疲勞，加強免疫力，緩解 頻感冒，促進消化，緩解便秘，緩解痛癥， 分解脂肪及改善新陳代謝的減肥效果，排出 人體毒素，解酒，預防和緩解食物中毒。
尤尼特仁服食方法 尤尼特仁是醱酵食品，多服無礙。 癌癥患者配合藥物同時服用，抗癌劑療 效更佳。 現代醫學的癌癥治療方法一般通過手 術、化療等，這些療法產生的毒副作用對人 體器官會造成嚴重損傷，並時常伴有嘔吐、 脫發等癥狀。 如果癌癥患者在治療過程中同時服用尤
天潤公司 富德康保健品中心
「九蒸九曝」的紅參
尤尼特仁
韓國最權威抗癌藥物 鑑定機關
紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要意義在於，過程中能培養 出優良菌種紅參芽孢桿菌，然後與其他原料混合，進一步加 工，製造出抗癌效果顯著的植物性蛋白質「尤尼特仁」。
轉換蛋 白質功法
尤尼特仁抗癌效果最為出眾。 韓國最權威的抗癌藥物鑑定機關「Meta Bio（株）」的代表（總負責人）金文浦說： 「我們從事抗癌與抗癌劑的實驗已十餘年， 最關註的是採用試驗材料是否帶有毒性。」 在對紅參尤尼特仁芽孢桿菌的動物試驗中發 現，「被實驗的動物中出現了癌癥消失的驚 人結果。 神奇的是， 事先餵『紅參尤尼特 仁芽孢桿菌』的小白鼠群體中癌癥預防效果 最為出眾。」 根據實驗報告，紅參尤尼特仁不僅對DNA 恢復效果令人吃驚， 而且在增強免疫、糖尿 病抑制、抗氧化等方面的效能也值得信賴。
日本專家證實尤尼特仁 抗癌效果顯著 日本德島大學醫學部綜合研究支援中心 負責人、營養學博士莊野正行（61歲），曾 獲日本大學共同體主管的生理學技術研究會 第34屆功勞表彰獎。他通過實驗證明，紅參 尤尼特仁對癌癥治療效果尤為顯著。 他說：「根據實驗數據，我們發現抗癌 治療中配合服用紅參尤尼特仁食品，效果更 佳。但為甚麼有如此好的抗癌效果， 其深層 的原理有待研究。」 發現尤尼特仁明顯的抗癌效果後，莊野 正行首先推薦給他的叔叔服用。「我的叔叔 83歲，患直腸癌，他是抗癌治療前一天開始 服用紅參尤尼特仁的（飯前約30~40粒/次， 每天3次）。醫院最初診斷他的癌標誌物是 24， 臥床不起，不能進食。服用紅參尤尼特 仁4週後降到8，能夠進食。繼續服用4週後降 到6。這是抽血檢查的結果。現在穩定在6， 而且已經恢復食欲，能夠騎自行車自己去醫 院接受治療。」 「使用其他抗癌劑時會有嘔吐現象，但 我叔叔配合服用紅參尤尼特仁後沒有發生嘔 吐，只是註射的部分有瘙癢。尤尼特仁有兩 大作用：抑制癌細胞再生；減小其他抗癌劑 的副作用。我的朋友的姐姐服用紅參尤尼特 仁後，健康狀況也得到改善。」
咨詢電話：0414
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大豆
尤尼特仁服食體驗談 腦癌患者6個月腦瘤消失 韓國大邱市的任正赫（音譯，46歲）， 2011年5月6日診斷出患腦癌，手術切除後，腦 瘤仍然生長。2012年2月第二次切除腦瘤後， 醫生告訴他以後還會繼續生長並且擴散，如 果繼續開顱手術，隨時面臨生命危險。 此後，任正赫開始服用「尤尼特仁」，6 個月後到醫院做腦CT發現，腦瘤消失。 韓國53歲薛先生，3年前患肝癌，五次 手術及抗癌治療後，癌細胞擴散並轉移至肺 部，再做十次化療後，癌細胞轉移至右腦， 再做化療七次，進入癌癥末期。服用尤尼特 仁（每天四次，每次100粒）20天後，已經 擴散的癌細胞得到抑制，體內60%癌細胞消 失。目前繼續服用。
糖尿合併癥明顯改善 性別:男 年齡:70多歲 病名:糖尿/高血壓/ 高血脂癥 我因為事故左邊的胳膊完全不能用，是3 級殘疾。而且還有糖尿、高血壓、高血脂癥 等，身體非常不好。 6年前朋友介紹我尤尼特仁，我每天吃 7～8次，每次吃80粒左右，當成零食來吃。 這樣吃了2～3天後，疲勞感一下子消失了很 多。 喝很多的酒也幾乎沒有宿醉，就一直在 吃。大約吃了7個月左右去醫院檢查，血糖、 血壓、高血脂等癥狀幾乎都恢復了正常。最 近一個月吃4瓶左右，身體明顯好轉，讓周圍 的人都感覺吃驚。
30多年的痛風得到改善 可以輕鬆爬山了 性別:男 年齡:50多歲 病名:痛風 我有30年以上的痛風病。能治痛風的方
354 565
芽孢桿菌 優良菌種
法全都試過了，但是癥狀反而越來越嚴重， 整個身體都無法動，更加痛苦。 3年前我通過朋友得知了尤尼特仁，每天 吃3～4次，一次吃100粒。開始的時候病好像 變得更嚴重了，但是小便時感覺尿酸排出來 不少，就一直堅持吃了下去。1～2個月左右 過去了，所有的關節都能夠很柔和地動了。 已經是吃第3年了，現在能夠登一些小山並能 夠做一些家務活了，健康變好了很多。
增進體力減輕疲勞 我是整天坐在椅子上做辦公業務的公司 職員。但工作時經常感覺疲憊犯困。 對身體有益的健康食品吃了有100多種， 但是疲憊的感覺一點也沒有消失。後來聽說 了尤尼特仁這個產品，一天吃7～8次，每次 吃100～150丸。 一個月吃了1公斤左右，每天晚上不睡覺 工作也不感覺疲憊。真的心情非常好。
尤尼特仁的市場前景 當今社會空氣污染、水污染、食品污染 等各類污染已經無處不在，這些污染給人體 健康帶來極大危害，當人體免疫系統對各類 污染的防禦能力超過極限時，人體各類惡性 病變就會隨之爆發。 醫學界人士分析，「尤尼特仁」的問 世，讓難以躲避汙染的現代人們對保護自身 健康重新找回了信心。不僅癌癥患者服用尤 尼特仁，而且已經有越來越多的上流社會人 士把尤尼特仁當作日常服用的保健品。因為 它具有超強的解毒和排毒作用，而且兼有減 肥、解酒等功效。
用戶反饋僅供參考，重症者遵醫囑。
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2020.9.26- 10.2 2018.6.2- 6.8
癌癥患者的福音
尼特仁，就大大減輕手術及化療引發的毒副 作用，甚至不會再發生嘔吐和脫發等現象， 恢復食欲。尤其是與抗癌劑希邏達同時服 用，抗癌效果更佳。 實驗表明癌癥細胞被還原為正常細胞， 加強了免疫力。
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第72屆艾美獎落幕 《富家窮路》奪頭籌 【看中國訊】9月21日，第72
伊家族的故事，該家族掌控著世界
屆艾美獎頒獎典禮（72th Annual
上最大的媒體和娛樂企業之一，長
Primetime Emmy Awards ）在洛杉磯
子Kendall希望能在父親退休後接管公
舉行。因受疫情影響，本屆艾美獎
司，然而這個幻想被父親親手破滅，
沒有觀眾和獲獎候選人出席，而是
為家族權力鬥爭奠定了基礎的故事。
以視頻會議的形式在洛杉磯斯台普
HBO的DC漫改超英劇集《守
斯劇院舉行。
望者》（Watchmen）獲得最佳限定
2020年艾美獎 獲獎作品如下： 最佳劇情片：《繼承之戰》（Succession） 最佳喜劇片：《 富家窮路》（Schitt's Creek）
據悉，本屆的艾美獎美劇《富
劇四項大獎；馬克．魯法洛（Mark
家窮路》（Schitt's Creek）奪得頭
Alan Ruffalo）憑藉《我知道這是真
劇情類最佳男主角：傑里米．斯特朗，《繼承之戰》
籌，包攬喜劇類7個獎項，成為艾美
的》(I Know This Much Is True)獲得第
劇情類最佳女主角：辛蒂亞，《 亢奮》
獎史上第一部包攬一個類別全部獎項
72屆黃金時段艾美獎限定劇/電視電
的劇集；《富家窮路》故事描述一名
影最佳男主角獎；年僅24歲的讚達
喜劇類最佳男主角：尤金．利維《富家窮路》
開音像店的億萬富翁在一夜之間破
亞．科爾曼（Zendaya Coleman），
喜劇類最佳女演員：凱瑟琳．奧哈拉，《富家窮路》
產，一家人不得不回到鄉下去「從零
憑藉《亢奮》（Euphoria）獲得第72
喜劇類最佳男配角：比利．克魯德普，《早間新聞》
開始」的故事。
屆黃金時段艾美獎劇情類劇集最佳
喜劇類最佳女配角：朱莉婭．加納，《黑錢勝地》
《繼承之戰》（Succession）拿 下劇情類劇集四項大獎，該劇講述羅
女主角獎，也是史上最年輕的劇情 類最佳女主角。
最佳迷你影集：《守護者》（Watchmen）
劉宇寧節目中採摘雪蓮花 被指二級保護植物引輿論 【看中國訊】中國大陸男星
官博評論處指出這是節目組的道
及舞台表演中。都要積極傳播正
劉宇寧自2018年擔任「摩登兄弟」
具：「雪蓮花（節目組精心準備
確的環境保護知識。第二：作為
組合主唱，演唱很多流行歌曲而走
的道具），你猜對了嗎？」
公眾人物需要更嚴謹規範自身行
紅，也開始活躍於歌唱舞台以及綜
不少網友也紛紛指責節目組，
為。雖然知道是道具，也應該有
藝節目。近日，劉宇寧參加綜藝節
「就算是道具的話，節目方也很
敏銳的環保意識。做出正確的判
目《極限挑戰寶藏行》戶外真人秀
不妥，這算是傳播錯誤觀念。」、
斷。既能配合錄製積極完成公益
綜藝節目，節目在青藏高原錄製，
「不像道具哦，就算是道具也不該
宣傳任務，更要引導大眾有正向
成。「因為數量稀少，我們科考時
多位明星嘉賓根據節目設置，尋找
引導觀眾摘。」
的環保意識。」
連標本都不捨得采。」
並採摘到了雪蓮花，面對鏡頭發表 成功感言。
劉宇寧（圖片來源：翻攝合成自微博） 理解釋。」 事發後十多個小時，《極限
隨後劉宇寧在微博發文道
然而，這件事在網絡迅速發
就「雪蓮花是準備的道具」
挑戰》官方作出回應並發布致歉聲
歉，解釋稱「到達目標山地後。
酵以後，有專家反駁劉宇寧說自己
這一說法，顧有容表示，「每一棵
明，稱節目中尋找水母雪兔子的情
節目播出後劉宇寧在節目中
道具雪蓮已經擺放好。本意是通
「採摘的是道具」這一說法。據首
水母雪兔子的根莖葉花都十分清
節引發部份網友批評，對此次事件
摘了一朵雪蓮花。有網友指出，
過我們歷經磨難終獲至寶的過程
都師範大學植物學家顧有容介紹，
晰，不可能是人造的。」
給觀眾、嘉賓、媒體帶來的影響和
節目中這株植物是水母雪兔子，
宣傳西藏。但我的舉動給觀眾
大多數水母雪兔子生長在海拔4,500
有不少人認為這是節目組的
困擾深表歉意，並表示當期節目錄
在中國的《重點保護野生植物名
帶來了不正確的引導。」並且還
米以上的流石灘，這裡的地表完全
問題，網友表示：「嘉賓去到節目
製過程中，由於細節設計上的失
錄（徵求意見稿）》中，位列二
在微博中向大家道歉，他表示：
由碎石構成，每年霜凍期長達8到
地點道具已經擺放在那裡了，藝人
誤，儘管沒有實際發生採摘珍稀植
級保護植物，瞬間引發網絡熱
「第一：要加強對環境保護知識
10個月，生存條件十分惡劣，因此
按照節目腳本操作，做了不好示範
物的行為，但產生了一定的負面影
議。而此前劉宇寧也在該綜藝的
的了解。在日後的日常工作生活
從種子萌發到開花需要數年才能完
也真誠道歉，但是官方必須給出合
響，節目組接受所有批評指正。
【看中國訊】9月16日，華語
雜誌採訪時表示，他在MV中飾演
希望大家能從畫面中去體驗歌曲中
流行歌手林俊傑（JJ）發布第十四
了一位身處不同時空的建築工人及
想表達的意境。」金馬獎影帝阮經
張音樂專輯的首個主打歌及MV
一位游泳教練的角色，但是近年來
天也表示拍攝這部MV很累：「這
《交換餘生》，這首歌由著名作
不太演戲的JJ採訪時表示：「很久
兩天不像我原先想的輕鬆，但是很
詞人易家揚作詞、林俊傑親自作
沒演戲了，這次一次要投入兩個角
好玩！」同時他還讚揚跟JJ在對戲
曲，整首歌旋律也是熟悉的「林
色對我來說是很大的挑戰！」然而
時也臨場發揮，意外獲得了不少靈
式」曲風，新歌《交換餘生》MV
阮經天卻大讚JJ在演戲上帶給他許
感：「JJ一些突如其來的互動都很
則是由金馬影帝阮經天、台灣藝
多靈感，同時也直呼這次是他拍這
自然，例如我們一起拿拿著水管打
人林予晞出演男女主角，林俊傑
麼多MV有史以來最累的一次。
鬧、JJ跟我互拍頭……等，都讓整
參演。MV長達6分05秒，林俊傑
JJ在MV中飾演兩個平行時
特別為片尾配樂，拍出了電影質
空中男主角Joe（阮經天飾）的好
整首歌以平行時空的概念為
感！兩段看似並行又互相牽引的
友，是一名建築工人及小男孩Joe
題，將人生觀、世界觀與愛情觀
故事線，是交換、是交錯，開放
的游泳教練，對於飾演兩個角色而
以林式情歌的旋律舖陳開來，同
式結局引人深思。
言，JJ說：「是很大的挑戰，但也
時質感的MV也為整首歌增添不少
很有趣，這次MV電影感比較重，
色彩。
而林俊傑在接受《VOGUE》
個戲更加充滿真實感。」
泰國男星Mike 與前女友爭兒子撫養權
吳彥祖闌尾炎復發 曾差點因之喪命 45歲的香港著名電影演員吳彥祖在
男星Mike（披拉．尼迪裴善官/Mike D.Angelo）2014年因翻拍韓劇《浪 漫滿屋》而爆紅，也收穫了很多中 國粉絲的喜愛，從而到大陸發展， 經常參演影視劇以及綜藝。2014年7 月，Mike與前女友Sarah所生的孩子 Maxwell誕生，由兩人共同撫養。 泰國男星Mike和兒子（圖片來源：翻攝合成自Mike微博）
年法院遞交申請，請求同前女友 Sarah一同持有對6歲兒子Maxwell的
子自行決定。如果Sarah不阻止我去
學費、接送司機費、保姆費，以及
撫養權，Mike表示不想成為一名只
見孩子的話，我也不會向法院遞交
每月生活費等，還買下曼谷高級公
是向兒子支付撫養費的爸爸。
請求，我真的很想Max。」
寓，讓前女友Sara和兒子入住。
9月15日，Mike在個人社交平
Mike還明確的表示自己不想成
據悉，Mike11歲就進入了娛樂
台上發長文公開了自己作為父親的
為一個只是支付撫養費的爸爸，他
圈，2005年以組合Golf&Mike正式
內心活動以及對於兒子的感情。文
在文中說道：「我想陪伴在他身
出道，後與山下智久組成限定組合
內表示Mike此前向前女友Sarah支付
旁、看他長大、想成為孩子的好
GYM。2008年6月，出演泰劇《愛
了約計千萬的撫養費，因Sarah阻
父親，我會儘力陪伴在Maxwell身
超越國界》。2009年2月，出演泰劇
止他同兒子見面，才不得不向法院
旁。如果哪一天你長大了讀到這篇
《愛超越國界2》。2010年，客串
提出申請。Mike表示：「一直以來
內容，爸爸想說：無論誰說甚麼或
泰國電影《永恆》。2011年，組合
我都在保持沉默，覺得說出事實後
周邊的人說些甚麼，只想要讓你知
Golf&Mike解散，單飛後主攻電影
可能會對孩子的未來產生不好的影
道爸爸很愛Max，且會一直陪伴在
和電視劇。2012年，主演泰劇《命
響，我很可憐孩子，所以就都忍了
Max身旁。」
定天堂》，憑藉該劇獲得 Mekkala
文章發出後，有許多Mike好友
Awards 2012年度最佳男主角獎；同
束，我也不用站出來說些甚麼，但
及粉絲前來為其打氣加油，並希望
年12月，主演泰劇《善德之源》，
現實並非如此。」
這件事能夠以對雙方都好的結局來
憑藉該劇獲得Dara Daily Great Awards
收尾。
2012年最具潛質男星獎。2014年，
我親生孩子之時起便一直都在負
據泰媒報導，Mike平均一年付
主演泰劇《浪漫滿屋》；同年主演
責，我向Sarah支付了大約幾千萬泰
出170萬泰銖（約37萬元人民幣）
泰劇《大地之心》；10月，出演四
銖的撫養費，其餘的細碎生活費支
給兒子Maxwell作贍養費，過去也
川衛視真人秀節目《明星家族的2
出也在支付。我需要的只是對於孩
時常曬出和兒子的合照。最近幾個
天1夜》；12月，出演電視劇《無
子的撫養權，事情並不像大眾所理
月來，他已見不到兒子了。Mike自
心法師》。2015年3月，主演泰劇
解的我不願意簽署撫養權那樣，但
兒子2014年出生後，時常花費百萬
《Kiss Me》（泰版《一吻定情》）
是Sarah卻說等孩子長大然後再讓孩
在孩子身上，包括就讀國際學校的
飾演TenTen 。
機會有多大？我覺得我今天應該買 張彩票！」
社交平台INS上發文表示，自己的
據悉，吳彥祖在去年三月份就
闌尾炎再度復發，目前已經動手術
曾經因為闌尾炎入院，後來他發文
切除了，正處於康復當中。
表示自己當時還以為是食物中毒耽
從吳彥祖曬出的照片中可以看
誤了3天時間，加上還有敗血症，
出，吳彥祖躺在病床上，穿著病號
以至於差點喪命。當時吳彥祖在醫
服，手上還在打著點滴，面色略顯
院住了三天，而且還因為禁食體重
憔悴，並配英文（大意）： 「又
下降了18磅。
發生了！2019年3月我得了闌尾
從吳彥祖去年曬出得病前後的
炎，我以為是食物中毒等了三天才
對比照片可以看出，吳彥祖因為闌
去醫院，因為我有敗血症所以他們
尾炎的原因瘦了非常多，面部明顯
無法取出闌尾，所以我被安排了10
凹陷不好，而且闌尾炎手術後看起
天不吃東西的抗生素療程，我瘦了
來有些憔悴。
將近16斤然後花了幾個月恢復。我
網友們紛紛留言表示，希望
被告知不出意外的話，我是可以遠
吳彥祖一定要早日康復，還想看他
離闌尾炎的，好吧，兩天前它又復
的新電影。據了解，吳彥祖最近幾
發了，這次我沒有亂來，我知道是
年事業非常繁忙的，拍攝了不少
甚麼然後直接去了醫院，昨天早上
的作品，比如《古墓麗影：源起之
我做了手術，他們徹底切除了它，
戰》、《全球風暴》、《限期破
我現在在家康復，患兩次闌尾炎的
案》和《追憶》等。
2020.9.26- 10.2
下來，覺得總有一天這個鬧劇會結
他坦言道：「當我知道Max是
林俊傑新歌《交換餘生》海報（圖片來源：Warner Music）
【看中國訊】9月19日，現年
【看中國訊】現年30歲的泰國
近日，Mike向中央家庭及青少
Entertainment
林俊傑推出新歌《交換餘生》 金馬影帝阮經天參演MV
看 娛 樂
（圖片來源：翻攝合成自吳彥祖ig/ Neilson Barnard/Getty Images for AMC)
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Entertainment
看 娛 樂
周傑倫深夜彈鋼琴被指擾民 霸氣回懟酸民 【 看 中 國 訊 】 「音樂天王」周傑倫創作 過很多膾炙人口的原創曲目，家中也有很多專
傑倫俏皮的回覆道：「我有想過，但我家沒 鄰居，謝謝」。
業的樂器。9月21日凌晨，周傑倫在社交平台
在周傑倫回覆該網友的評論之後，#周傑
Instagram上分享了一段他彈鋼琴的視頻，視頻
倫 我家沒鄰居#的話題也是飆上微博話題榜。
中的他穿著黑色短袖，戴著針織黑色帽子，非
粉絲看後紛紛逗趣留言：「難怪連窗外的麻雀
常認真的彈奏鋼琴。他還在圖下配文中與粉絲
都睡不好」、「笑死我了，周傑倫懟槓精第一
互動：「深夜鋼琴，猜猜是哪首曲子。」
名」、「哥知道你牛逼啦」、「別用你去想周
有粉絲馬上聽出是李斯特練習曲《歎
傑倫，他不是一般人」。
息》，周傑倫回覆該粉絲一個點讚的大拇指
據《好房網》報導，周傑倫在2015年以6.6億
表示肯定。也有粉絲猜錯答道是《春天的花
台幣買下位於大安區邊陲的豪宅，是頂樓的樓中
會開》，周傑倫則回覆一串省略號，表示答
樓，不僅有能夠一覽全台北市區的景觀台，還花
錯了。不過，周傑倫親自回覆的留言不只這
了1年多的時間裝潢，許多藝人到他家做客時，
些。另一位網友留言：「吵到鄰居了」，周
也都相當讚歎，紛紛在此留下紀念照片。
陳澤希退出X玖少年團 感慨發文：兄弟們，頂峰見 【看中國訊】現年28歲的中國偶像陳澤
據悉，X玖少年團是由陳澤希、肖戰、
燒吧少年》比賽，16年加入「X玖少年團」組
趙磊、夏之光、彭楚粵、伍嘉成、谷嘉誠、
合。近日，有網友發現陳澤希的微博認證已
郭子凡、焉栩嘉九人組成。如今組合中的成
經去掉了「x玖少年團成員陳澤希」，只保留
員都各自發展，在各領域都收穫了超高人
「愛奇藝《中國新說唱2020》選手」。有媒體
氣。組合中的肖戰轉戰熒屏，先後出演過很
求證陳澤希好友，對方確認陳澤希已經退出X
多《哦！我的皇帝陛下》、《慶餘年》、
玖少年團，目前正專注於說唱音樂和時尚領
《陳情令》等作品，更是憑《陳情令》中的
域，還表示「他自己在做公司了。」
男主角魏無羨一角贏得廣泛關注。另外組合
隨後陳澤希也是發文回應網絡傳聞，
成員夏之光、趙磊、彭楚粵、焉栩嘉作為選
證明確有此事：「對，正式退出了。從燃少
手參與錄製的青年團訓節目《創造營2019》
到現在5年了，感情都在，畢竟都是從無到
最終焉栩嘉、夏之光、趙磊分別以第3、4、
有一起經歷過來的戰友。我們吃住在一起，
10名的成績加入男子組合R1SE。
練歌排舞揮汗如雨，一起玩笑討論咱新歌哪 一版的歌詞更不尬。一起湊熱鬧看誰今天的 照片又帥了……總而言之，回憶滿滿……大 家就像是一幫學院宿舍的夥伴，一起度過了 剛入行最單純最美好的一段時光。但青春不 會為我們停留一刻。一晃眼，如今我該畢業 個人都能在自己熱愛的道路上越來越好。兄
（圖片來源：翻攝合成自陳澤希微博）
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弟們，頂峰見。」
希2015年參加浙江衛視才藝養成勵志節目《燃
了，臨走前，我希望：這間「宿舍」的每一
（圖片來源：翻攝合成自周傑倫個人ig）
and Instagram
萬物生靈 本週小編給大家推薦一部9.4
獸醫，於是從小生活在倫敦的哈利
分的高分英劇：萬物生靈（All
當年不顧父母勸阻，執意選擇了獸
Creatures Great and Small ）
醫專業就讀。故事也是聚焦一個年
《萬物生靈》也被譯成《萬
輕的獸醫去鄉間的經歷，有許多好
物既偉大又渺小》，改編自蘇格蘭
笑、溫馨、可愛的小事，哈利筆下
獸醫吉米‧哈利創作的系列小說，
的動物和人都充滿靈性，給人春風
小說有多部。該劇的故事發生在上
拂面般的感觸。看起來就像是呼吸
世紀三十年代，主人翁哈利是一位
了一大口英國鄉村的空氣：清新，
從小就對動物抱有極大好感的年輕
舒爽，也帶有一點優雅。