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第753期 週六發行
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2021年7月10日-7月16日/辛丑年六月初一至六月初七
澳洲購物者分享Bunnings隱藏福利
引起網友共鳴 P2 EDU252
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Life
看 生 活
澳洲購物者分享Bunnings隱藏福利 引起網友共鳴 文：兰藍霖 澳大利亞墨爾本一位媽媽近日
玩具鎚子。」當地兩家Bunnings經
在社交媒體上分享了Bunnings隱藏
常藏東西讓孩子們自己找。
福利，網友對此表示讚賞。
另一位媽媽補充道，「他們還
據雅虎新聞6月24日報道，這 位媽媽在臉書群組Markdown Addicts Australia分享道，某天她正在 Bunnings選購商品時，突然發現貨 架上放了一個小袋子，上面寫著： 「你找到了Bunnings的充氣小鎚子~ 我是你的啦！」
(圖片來源:ed_54/ig) （圖片來源：臉書）
這位媽媽在帖文中還表示，
2021.7.10- 7.16
（圖片來源：臉書）
2
果他們能找到的話，就可以免費獲
除了她在貨架上發現的免費禮物
得一套積木！她寫道，「不用說，
之外，當地Bunnings的一名工作
孩子直到找到皇冠才願意離開。」
經常在孩子的推車裡放好吃的。」 還有人收到過保齡球、玩具卡 車和兒童熒光背心等等。 據報道，Bunnings已經證實，
人員還給了她女兒一個免費的禮
部份Bunnings的購物者回應
作為持續為客戶提供服務的一部
物，裡面有鉛筆、一把尺子和一
說，他們以前從未聽說過商店裡
份，全澳各地的每個門店員工可能
個鉛筆盒。
隱藏著禮物；另一部份網友則表
會提供不同的店內驚喜。Bunnings
這則帖文引起網友的共鳴，有
示，確實有尋寶遊戲，但取決於
一位發言人說，「我們的團隊一
不少網友分享自己在Bunnings隨機找
你住在哪裡。一名網友留言說，
直在尋找提供優質服務的方法，並
到驚喜禮物的經歷。一位來自Lake
「我們在戶外區找到過Bunnings的
經常會竭盡全力確保顧客擁有最
Macquarie的母親留言表示，自己非
水瓶，上面的標籤寫著：誰找到
佳的購物體驗。我們舉辦各種免費
常喜歡Bunnings跟孩子們之間的互
就歸誰！」
的DIY研討會、兒童活動和店內活
動。有一天，一位店員告訴她的兒
來自昆州的媽媽寫道：「我們
子們，店裡有一個隱藏的皇冠，如
發現過一些東西，足球、鉛筆盒和
動，這些活動是通過每個商店在當 地組織和開展的。」
看 生 活 Life
圖：Unsplash
圖：看中國
#Woolworths#消費滿$20#送奧運健將貼紙
#符合接種條件者#9%打完疫苗
7號新聞網消息，Woolworths趁東京澳元開幕之際 推出了全新的收藏品，以讚頌參加奧運的澳洲健將。這 些Woolworths Aussie Hero貼紙套組共有3款，裡面包括了 著名的澳洲運動員。顧客在線上或門店消費滿20澳元便 可免費獲得。Woolworths首席營銷官Andrew Hicks在一份 聲明中表示，新鮮的食物對世界級運動員來說很重要， 他希望該收藏品能鼓勵年輕人選擇積極和健康的生活方 式。據悉，該系列的每張貼紙上都將印上運動員的出生 日期、成就和他們喜歡的水果或蔬菜。
7號新聞網消息，澳財政部長Josh Frydenberg警告 說，醫學專家對疫苗的接種目標進行的數字分析顯 示，澳洲將無法消除新冠病毒，人們必須學會與病 毒共存。當局的工作重點將轉移到預防需住院治療 的病例、嚴重病例和病死率。Doherty研究所建立了 模型，以確定在國境開放前需要接種疫苗的人口比 例。截至目前，符合接種疫苗的澳人當中，僅9%的 人接種了兩劑疫苗。政府希望提高老年人和弱勢人 群的接種比例。
圖：看中國
#悉尼CBD翻新#推遲2個月 #城市面貌大變 悉尼晨鋒報消息，由於來自海外的新設施延遲到 貨，悉尼CBD再次將公交候車亭、公廁和廣告牌的翻新 計劃推遲了兩個月。即將替代JCDecaux的新供應商QMS 公司發言人說：「JCDecaux將從9月份開始撤走他們的設 施，QMS也將從9月份開始安裝新的。」計劃顯示，QMS 提交了14份更換廣告標牌的提案，耗資近1,300萬澳元。 QMS的設施將被放置在Paddington, Zetland, Glebe和CBD等 地區。屆時，未來的街頭將出現新的公共汽車候車亭、 公共廁所、報亭和廣告牌，大大地改變城市的面貌。
EDU229
OC
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7月17日 立即報名！
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第三學期
3
Life
看 生 活
(圖片來源:Adobe Stock)
除了N95口罩 沒有什麼是3M不能出產的 文：顧瑤
安全與工業業務
說到3M，大家想到的可能是
後，公司搬至明尼蘇達州德盧斯
N95口罩，這是該公司開發，能過
（Duluth），再於1910年搬至聖保
濾病毒微粒而被廣泛使用來預防
羅（Saint Paul），最終在1962年遷
在安全與工業領域，要列出所
COVID-19感染的產品。但是3M這
至楓木城（Maplewood；位於聖保
有3M的產品幾乎不可能，因為產
家公司可不只是生產口罩而已，它
羅的郊區）的現址。
品實在太多。3M公司所出產的有
不斷地追求創新和研發新產品，
3M公司在20世紀初通過提取
關安全與工業的產品很多都是增加
生產超過55,000種產品，包括研磨
剛玉起步，剛玉是一種在莫氏硬
該產品的功能性為主，例如公路標
材料、膠帶、粘合劑、電子產品、
度表上比鑽石低一個等級的礦物。
誌上的反光板或使你的房屋內部保
顯示產品、醫療產品以及家庭用品
之後，公司開始研發創新產品包
持隔熱的屋頂顆粒。3M公司的安
等。2018年，3M公司在研發方面
括防水沙紙（waterproof sandpaper，
全和工業業務在2019年佔3M公司
的投資已超過36億美元。2019年，
1920年代早期）和膠帶（masking
總淨銷售額的36%。
該公司的收入是321億美元。在疫
tape，1925年），隨後還有玻璃紙
情肆虐的當下，這家公司仍能創造
帶（cellophane tape）和金屬框架汽
收益，可見它不是一般的「牛」。
車的隔音材料。這些產品都是家家
（圖片來源：3m）
3M公司的醫療保健業務 3M的醫療保健業務包括可識 別的項目，如手術布和牙齒美白 劑。醫療保健產品包括從編碼軟 體、計量吸入器、聽診器和個人使 用的物品。 3M的Littmann®聽診器在醫學界 深得醫生們的歡迎，這款聽診器
必備的必需品。
帶有高精度聲音感測器，還能消除 （圖片來源：3m）
85%的環境噪音，然後傳入耳道。 此外，還包括「隱形」牙套、
3M公司的運輸和電子業 （圖片來源：Pixabay示意圖） （圖片來源：Ra’ike/wikimedia）
們為已經生產並已經有市場的產品
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首先讓我們來瞭解3M公司的
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3M公司真正的了不起是，他
歷史，以及它是如何起家的吧。
除了這些產品，3M還出產了
增加「價值」。例如，他們不會製
3M公司原本是一家採礦公司，由
55,000種產品。該公司將這些眾多
造電腦屏幕，而是製造覆蓋屏幕的
五位創世人成立於1902年的美國明
的業務組織成四個主要業務部門，
防眩光過濾器。對於噴墨印表機
尼蘇達州雙港，公司原名為明尼
既安全和工業、運輸和電子、保健
墨盒，3M公司只提供墨盒內的柔
蘇達礦業及製造公司（Minnesota
和消費者業務。
性電路。從電源線到壓敏樹脂，
Mining and Manufacturing Company；
3M公司的大部份運輸和能源產品
「3M」名稱是此名的縮寫）。隨
與消費者的日常使用相去甚遠。但 是，截至2019年7月，3M公司是美 國壓敏膠帶的龍頭企業，該公司生 產的產品佔美國市場25%以上。該 部門佔該公司2019年總淨銷售額的 30%。
（圖片來源：Acroterion /wikimedia）
（圖片來源：網站）
（圖片來源：3m）
皮膚清潔器和消毒泡沫等。保健品 佔3M公司2019年總淨銷售額的23%！ 最知名響噹噹的莫過於3M出 品的N95口罩。為了應付COVID-19 大流行病，該公司從2020年1月起 將口罩產量提高了一倍。預計到 2021年，3M公司的產能將再次翻 倍，達到每年20億只。
看 生 活
3M的消費者業務還包括了辦 公用品。辦公室經常會用到的便利 貼（Post It）便是他們首創的。
品，對於租房的人來說，這種無
門。消費者業務佔該公司2019年總
為改善現有產品的性能或銷路而設
痕隨心挂實在太實用了，不用再
淨銷售額的近16%。
計的輔助項目，因此3M公司要受 到許多行業變化的影響。鑒於其在
因為屋主不准釘釘子而無法裝飾
3M公司面臨的挑戰
房子了！
Life
3M公司的消費者業務
各行業的廣泛關注，3M也面臨著 來自大量對手的競爭。同樣，全球
除此之外，還有其他一些你可
此外，一些超好用的清潔劑也
3M公司獨特的各種業務線，
是3M出產的，例如思高潔織物保
既是一個巨大的優勢，也是一個挑
護劑/清潔劑，可以用防污噴霧噴
戰。與高度專業化的公司不同，3M
到地毯和沙發上，以防止灰塵污漬
公司並不把精力完全集中在一個領
侵入到纖維裡，然後再用清潔去污
域。因此，3M公司的產品是多樣
劑來清除污垢。
化的，面對任何一個領域的重大變
經濟形勢的變化可能意味著3M公 司的銷售出現重大動盪。
化，都能保持彈性。
3M的無痕隨心挂也是個好產
由於3M公司的許多產品都是 （圖片來源：網絡）
能不會將其與3M品牌聯繫起來，但 在日常使用中可能會遇到的產品， 如空調過濾器、繃帶、海綿、淋浴 墊，以及雪靴和冬衣的許多絕緣產 （圖片來源：scotchgard.com）
品。消費者業務是3M公司最小的部
（圖片來源：3m）
（圖片來源：3m）
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(圖片來源:Acroterion/wikimedia)
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來看看居家養老津貼 如何幫助糖尿病的長者？
快樂生活
Life
看 生 活
文/Steven 圖片/AdobeStock
導語： 糖尿病是一種慢性病，當胰腺產生不了足夠的胰島素 或者人體無法有效地利用所產生的胰島素時，就會出現糖 尿病。高血糖症或血糖升高，是糖尿病不加控制的一種通 常結果，隨著時間的推移會對人體的許多系統帶來嚴重損 害，特別是神經和血管。 根據澳洲統計局的數字，65歲以上的人，每6位中就有 一位是糖尿病患者。 65歲以上的患者，二型糖尿病的比例 大於90%。那麼居家養老津貼可以在哪些方面提供幫助呢？ 讓快樂生活的小編為您羅列整理： • 血糖監測儀器屬於居家養老津貼的報銷範圍 需要注意的是澳洲此類血糖儀有多種品牌和型號，請諮詢 您的家庭醫生或糖尿病專科醫生，購買推薦的品牌和測試紙。 視力有限的長者需顯示屏較大的測試儀器，便於閱讀。 取血小貼士：取血點如果選在手指正中是很痛的。一般建 議取血點在手指偏側面,這裡的神經分佈較手指正中少,痛感較 輕。 節約小貼士：相對於測試儀器，測試紙的價格更重要，儀 器是一次性的費用，但測試紙的購買是長期的。選擇能穩定長 期供應並且價格經濟的測試紙，可以節約不少開支。 • 飲食控制，長者可以根據自己的護理計劃，選擇護工為您 做飯，控制飲食才能控制血糖。 健康烹飪小貼士：採用低脂肪的煮食方法包括白灼丶蒸炆 丶 燉 丶 丶 焗和少油快炒。避免採用煎炸 丶 和多油炒等高脂肪的烹調方法。 選擇煮食油時，宜選擇植物油如花生油芥 丶 花籽油等，避免採用 動物脂肪如豬油和牛油。 • 皮膚管理，很多長者的糖尿病發展到糖尿足，導致出行不 便，快樂生活會建議長者們請護士上門清理傷口。 皮膚癒合小貼士：糖尿病人可以讓自己適當的補充一些營 養，所以在日常多攝入一些維生素，蛋白質比較高的食物來促 進自己的皮膚組織癒合。
快樂生活的客戶案例：
生活後，以前每週的服務約7-10個小
憊。
李阿姨，一人居住在墨爾本，
之後，李阿姨經過社區朋友介
時，但快樂生活增加到了大約15-16
80歲，她的女兒每週來看她一次。
紹，了解到快樂生活居家養老津貼
小時。李阿姨可以更多的護理服務
李阿姨精神狀態很好，會使用微信
管理機構，自主管理模式，固定費
來恢復健康。
和電話這樣的通訊工具。
率只有13%。李阿姨思路清晰，交流
3， 由於在快樂生活一下子多了
但李阿姨患有二型糖尿病，需
通暢，可以使用通訊工具，女兒會
非常多的可用津貼，李阿姨現在自
要每天監測血糖，李阿姨來自於上
經常提供幫忙。所以我們建議李阿
己安排了，護士上門清潔傷口，營
海，口味偏甜，飲食不太忌口，也
姨使用快樂生活的自主管理模式。
養師上門服務，還有中醫的護理。
服務包括：
導致李阿姨出現了糖尿病足的早期 病症。
歡迎聯繫快樂生活
1， 每天有護工上門，給她做
來到快樂生活之前，李阿姨在
飯，測血糖。這位護工也是來自江
如果您也想要加入快樂生活，
別的養老津貼管理機構，享用三級
浙地區，飯菜的口味很得李阿姨喜
支付最低的護理服務費用，享受更
津貼，使用個案經理的管理模式，
愛，同時護工了解李阿姨的情況，
多的服務項目內容，歡迎撥打中文
但是機構的收費較高。李阿姨說，
特意減少了醣類，碳水，鹽和油的
聯繫電話，1300 911 728，專業的諮
政府下發的$3.4萬多的津貼，她實際
攝入。
詢顧問將根據您的實際情況，為您
用的只有2萬多一點點，其他費用都
2， 更低的管理費用，就代表
被機構以各種的理由收取差不多30%
更多的服務時長，李阿姨轉到快樂
推薦如何最大程度使用居家養老津 貼。
的管理費率。 李阿姨可用服務小時數，完 全不夠用。而且機構介紹的服務 人員，經常變換，剛剛熟悉情況， 過幾天又換了一個護工，李阿姨要
2021.7.10- 7.16
多次和不同的護工打交道，略感疲
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王護士 Jing
Life
高血壓怎麼辦？別愁 這樣做讓你平穩血壓！
註 冊 護 士 專 欄
看 生 活
個案經理/註冊護士/聯合醫療團隊成員
文/ Jing 圖片/AdobeStock
根
高血壓的定義：
據 2017-18 年澳大利亞統
世界衛生組織將高血壓定義為包
計局全國健康調查的測量
繫，獲得專業的治療。
患風險。老年人應限製酒精攝入量。
這裡快樂生活的護士小王，您整
4. 保持理想體重：
數據，澳洲男性比女性更有可能患有
括以下任何一種：
理了非藥物治療方式，規律運動、戒
超重或肥胖的老年高血壓患者可
不受控制的高血壓。四分之一的男性
• 收縮壓大於或等於 140 mmHg，
菸限酒、保持理想體重、改善睡眠和
適當控制能量攝入和增加體力活動。
注意保暖等，讓您保持平穩的血壓。
維持理想體重（、糾正腹型肥胖（男
1. 健康飲食：
性腹圍小於90厘米，女性腹圍小於85
或
患高血壓，而五分之一的女性患有高 血壓。 65歲以上的澳洲長者，44%患
• 舒張壓大於或等於 90 mmHg，或
有高血壓。
• 如果您覺得自己血壓高或者和患
減少鈉鹽攝入，增加富鉀食物
厘米）有利於控制血壓，減少心血管
有高血壓，請和您的家庭醫生聯
攝入，有助於降低血壓。世界衛生組
病發病風險，但老年人應注意避免過
織建議每日攝鹽量應少於6克，老年
快、過度減重。
高血壓患者應適度限鹽。鼓勵老年人
5. 改善睡眠：
攝入多種新鮮蔬菜、水果、魚類、豆
睡眠的時程、質量與血壓的升高
製品、粗糧、脫脂奶及其他富含鉀、
和心血管疾病發生風險有關。保證充
鈣、膳食纖維、多不飽和脂肪酸的食
足睡眠並改善睡眠質量對提高生活質
物。
量、控制血壓和減少心腦血管疾病並
2. 規律運動：
發症有重要意義。
老年高血壓及高血壓前期患者進
6. 注意保暖：
行合理的有氧鍛煉可有效降低血壓。
血壓往往隨著季節的變化而變
建議老年人進行適當的規律運動，每
化。老年人對寒冷的適應能力和對血
週不少於五天，每天不低於30分鐘的
壓的調控能力差，常出現季節性血
有氧體育鍛煉，如步行、慢跑和游泳
壓波動現象。應保持室內溫暖，經常
等。不推薦老年人劇烈運動。
通風換氣；驟冷和大風低溫時減少外
3. 戒菸限酒：
出；適量增添衣物，避免血壓大幅波
戒菸可降低心血管疾病和肺部疾
動。
怎樣才能最大程度使用 居家養老津貼？
在快樂生活自主管理居家養老津貼，長者僅需支付極 低的固定管理費率，無需支付其他任何額外的附加費 用和隱藏費用，也可以享受到安全、優質的管理和護 理服務，同時能夠在市場範圍內選擇價格合理的服務 提供人員，使用更多的服務項目種類。
超低
13% 固定費率
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2021.7.10- 7.16
鄭重承諾：快樂生活絕不收取任何附加費用或者隱 藏費用，否則將支付長者1000澳元作為補償，並免 費幫 助長者轉換到重新選擇的其他津貼管理機構。
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Life
看 生 活
最新報告：
澳洲人世界最富有！ 每10人有1個是百萬富翁！
（圖片來源：Freepik）
文：祝文心
現在幾乎每10個澳洲成 年人中就有一個是百萬富 翁。另外，令人感到吃驚 的是，在澳洲工作的成年 人中，有9.4%的人（180 萬人）是以美元計算的百 萬富翁。
比利時，人均財富中位數為30.5
話，澳洲的排名依然很高，全
增加了126.6萬。這來自兩個主
萬澳元；香港23萬澳元，以及新
球第4。
要 的 財 富 來 源 —— 住 房 和 金 融
西蘭 22.7萬澳元。
報告還指，澳洲現在一共 有3,262名「超高凈值成年人」，
個澳洲成年人中就有一個是百萬
他們每個人的財富都超過了6,000
Marr說：「澳洲央行
富翁。另外，令人感到吃驚的
萬美元（7,900萬澳元），拉高
與全球其他央行一起
是，在澳洲工作的成年人中，有
了全國的平均財富。
9.4%的人（180萬人）是以美元 計算的百萬富翁。 到2025年，預計有300萬名
瑞士信貸集團的澳洲 公司Michael Marr表示， 房屋和股票是導致該
情衝擊全球經濟，但是
澳洲人將成為百萬富翁。專家表
國人民財富增長的功
一項最新的報告顯示，
示，澳洲的j經濟從新冠疫情中
臣。Marr說：「在
澳洲的成年人是世界上
復甦、澳元的強勢走向以及低利
未來五年里，澳洲
最富有的人，每十人中便有一人
率都是導致該國在2020年財富大
的以美元計算的
為百萬富翁，而且超級富豪的數
幅躍升的主要原因。
百萬富翁數量
疫
量預計會增加。專家指，經濟復 甦、澳元強勁走勢及低利率是導
富激增，與前幾年相比，成年人
增加70%，
致澳洲人財富增加的原因。
平均獲得了額外的87,137澳元。瑞
從180.5萬
士則排名第一，該國成年人的財
增 加 到
富增加了93,000澳元。
307.1
團剛剛出爐的《全球財富報告》 （Global Wealth Report），澳洲
以上所提到的澳洲人最有錢
的成年人人均財富中位數高達
是按每個澳洲人財富的中位數來
31.5萬澳元。緊隨澳洲之後的是
計算的。如果按平均值來計算的
GDP增長。」
降低利率，可能是 導致澳洲在2020 年全球財富排 名中表現極 佳的最大 貢獻，推 動了澳 洲各 地的
預計將大幅
澳洲在2020年錄得第二高的財
據澳新社報道，瑞士信貸集
資產的持續表現，以及強勁的
報告還發現，現在幾乎每10
萬 ，
股 票 和住房 市場的增 長。2020 年澳元的快 速升值也對澳 洲在排名中的 地位起到了重要
2021.7.10- 7.16
作用。
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腎好，樣樣好！
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金花葵有哪些神奇功效？
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奧秘在於其鮮花含有多種生物活性物
吃；富含人體所需的多種氨基酸和微量元素，
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「水」，「腎為先天之
質，其生物黃酮含量高達6%，是目前已知植
金花葵嫩果含特別高的雄性激素，是黃、紅秋
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物資源中含量較高的。其所含全價蛋白質、
葵的1.6倍，被稱為植物偉哥。經常服用對男性
亮。
高聚糖膠、膳食纖維、微量元素硒、鋅、多
中老年性功能有以下顯著的效果：
康道腎皇，是以天然草本植物為主，對
本」，「腎藏精，主生 長，發育，生殖」，
種不皂化物等，具有顯著調節人體內分泌、
「腎主納氣，腎主水
改善心腦血管微循環，增強人體抗氧化能
液」，腎臟司膀胱、五
力，抗心腦缺血、缺氧、鎮痛、抗疲勞、抗
官、牙齒、骨骼等，腎
衰老、降血脂功效。此外其豐富的天然植物
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中還有：淫羊藿莖葉和人蔘根，肉蓯蓉、黨
保健：每天一次，先吃小量食物如餅
還有比較神奇的是：金花葵作為一朵美
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天、牡蠣殼、芍藥、金櫻子等原料。此配方
能推動人體各個臟腑的
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輔助治療：上午和下午吃小量食物墊
生理活動，是一身陽
解作用。
題之外，還可以增強重要的腎功能，並產生
底，每天2次，每次1粒腎皇+1粒CD4。(或按
一系列效果：
醫囑)
氣的根本，也稱「元 陽」。
金花葵不但具有極好的藥用價值，同時 也有極好的實用價值，金花葵嫩果可食，無毒
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無異味更無副作用，味道鮮美清爽，可以直接
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乾、麵包墊底，每次1粒或2粒溫水伴服。
2個月為一使用週期，根據個人情況， 可與西藥同期服用。
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國UC Berkeley大學科學家Dr. Bruce
言障礙，表達困難；空間辨識
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瘡；手術前後保養，可與西藥同
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9
看 奇 聞 Paranormal
地球周圍有時空漩渦 時空穿越 成為可能 【看中國訊】美國航空航天局已經確 認，我們的空間和時間存在失真的情況。這
飛船消失，然後出現在宇宙 中的另一處。
置信的發現，科學家
扭曲，Y軸陀螺儀的方向應隨時間變化。因
這樣解釋：「實驗背
此，通過記錄這種相對於恆星方向上的變
得益於衛星引力
後的想法很簡單：假
化，可以測量出時空的扭曲。
探測器GP－B的測試數
設我們決定將陀螺
在地球周圍發現的時空漩渦，被認為
據，這一結果得到了科學
儀放在繞地球的軌
是在宇宙中的其他地方存在複製和擴展的現
說法：「地球周圍的時空正在被廣義相對論理
家的肯定。根據愛因斯坦
道上，我們決定將
象，例如在大量中子星，黑洞和活躍的星系
論所描述的那樣扭曲。」目前確實是在地球周
提出的相對論，時間和空間
旋轉軸指向一個遙
核周圍。科學家稱，這個發現打開了一個新
圍存在空間和時間的漩渦，其形狀正是與愛因
是交織在一起的，形成一種稱為
遠的恆星，作為一
的可能性。
斯坦假定的引力理論的預測一致。
「時空」的四維空間。地球的質量
個消息證明宇宙並不像我們所認為的那樣， 人類一點都不瞭解宇宙。 根據斯坦福大學的物理學家Francis Everitt的
個固定的參考點。」
目前看起來我們接近實現只在科幻電影
在這種四維空間中製造了一個裂縫，
因為它沒有外力，陀
中才會出現的情節。引力探測器GP-B的結果
意義的東西，這個非常重要的發現證實了扭曲
類似於一個體重很重的人在蹦床中間坐
螺儀的軸應該繼續指
給了物理學家們重拾信心，愛因斯坦理論的
時間和空間的可能性，使用失真讓科幻電影中
下時會發生的情況。
向恆星，但如果由於
奇怪預測確實是正確的，因此，這些預測也
某種原因，是的空間
可以在其他情況下適用。
即使它似乎看起來像一些只對科學界有
提出的所有令人難以置信的事物成為可能，讓
基本上，對於這個令人難以
（圖片來源：Unsplash）
一個人能聰明無比 竟與他的前世有關？ 作者：德惠 清朝進士曾元海（公元1797—
海七歲時突然「頓悟前生」，覺
人過去留的針，可是怎麼也找不到
醒了前世記憶，與教師辯論，教
了，曾元海竟因此病死。大家悟到
坡」，福建閩縣人。閩縣在民國時
師竟然說不過這個七歲的孩子。
這也是他命數到了，當年遊方僧為
【看中國訊】近日，中國廣東
深海皇帶魚 示意圖（圖：Sandstein，Wikimedia ，CC BY 3.0） 裡，怎麼會在海灘出現，難道又有
期就被撤銷了，其地理位置大約是
曾元海後來入翰林院，又到
他治丹毒時「授三十七針使吞之」
汕尾有幾位漁民在海灘上發現了一
今天的福州市東部和閩侯縣東南部
貴州任學官，經過四川路過某地
就暗示了他只有虛歲三十七年的壽
條3公尺的巨型怪魚。由於從未看
地區。他的父親曾暉春是林則徐的
據悉，「皇帶魚」又稱「龍
時告訴大家：自己上輩子就是這
命。曾元海的弟弟曾元澄與郭柏蔭
到過這種魚，便上網查詢資料，發
表哥，是當地有名的善人，五個兒
宮使者」、「鯡魚王」、「海魔
裡的一位老儒。探訪其家，老儒
關係密切，除了是兒女親家外，他
現這是一條「不祥之魚」，甚至有
子都有功名。而曾元海是家裡幾個
王」、「地震魚」、「白魚龍」。
的兒子尚在，曾元海逕直走入老
們還是志同道合的摯友，年輕時常
「惡魔使者」、「地震魚」之稱。
孩子中，最早考取功名的一位，才
皇帶魚通常生活在200至500公尺的
儒的書房，說書架上某本書某頁
常在一起吟詩唱和。郭柏蔭的曾孫
這讓漁民們非常恐慌，嚇得趕緊將
二十出頭就中舉人，四年後又中進
深海裡，身體側邊扁平、銀白色，
中，夾了老儒生前的文稿。大家
郭則沄，當過民國國務院秘書長，
魚放回大海。
士，而且是二甲第二名，即全國第
以小型魚類為食。
一番找尋，果真找到了文稿。
辭官後立志將自己收集到的神奇事
綜合陸媒報導，5月13日，廣
由於歷史上有關捕獲皇帶魚的
件整理成書，於是就將此事記錄了
東汕尾的幾位漁民在附近海灘上，
紀錄甚少，因此科學家對它的習性
下來。
他覺醒了轉世記憶。
2021.7.10- 7.16
「惡魔使者」
1833年），字「葉蘇」，號「少
五名。為何他這麼聰明，原因就是
曾元海虛歲三十七那年，突 然腹部皮下長了腫塊。大家想起僧
大事要發生？」
發現一條超過3公尺長、重達20公
曾元海幼年時得了丹毒。
所知甚少，坊間更流傳說：除非地
為曾元海治病的僧人應該
斤的怪魚。由於從未見過該品種的
「丹毒」用西醫表述，就是皮膚
質出現大變動，如發生地震，否則
是位有神通的高僧。吞針用西方
魚，於是他們以圖片搜尋的方式，
及皮下的急性感染。當時曾元海
皇帶魚很少游到淺水的海域，因此
現代醫學的觀點看傷害人體腸胃
最後發現這是一條「深海皇帶魚
丹毒病的很重，蔓延全身，生命
皇帶魚才會被稱為「地震魚」。還
等內臟，可是，過去一些有本事
（Regalecus glesne）」。
垂危。就在這時來了一位化緣的
有一說是皇帶魚會因地震而受驚游
的高人就真的可以做到吞針而無
遊方僧，看門人本想將其趕走，
至淺水避難，所以它的出現即預示
礙，例如南北朝時印度來華的高
不料遊方僧卻說要為曾元海治病
了可能會有大地震發生。
僧鳩摩羅什，就曾在當權者暴力
而來，於是立刻請了進來。遊方
強迫下破戒還俗娶妻。
關於皇帶魚的傳說也有很多。 在歐洲，漁民它稱為「海魔王」；由
僧拿出三十七根針讓他吞下去，
當有一些僧人就想效仿他去
家人本想阻止，但看孩子已經病
破戒，鳩摩羅什遂召集所有僧人，
危，只好死馬當活馬醫。曾元海
在桌上放了兩碗水，水中盛滿針。
目擊者表示，「老漁民都不知
吞下這些針竟然很快就好了。
由於它的背鰭的絲狀鰭條，有時形成
他當眾吞下一碗針，聲稱誰若能吞
道這是什麼魚，所以當下就上網查
這名遊方僧又留下一些針，
雞冠狀，還可以隨時垂舉，所以日本
下另一碗，便也可以娶妻生子。僧
了一下。因為網路上說出現這種魚
告訴他從此以後，有病了吞針就
漁民稱它為「龍宮使者」。
人們才知道鳩摩羅什的神通，紛紛
是非常不祥的，我們有點害怕，所
會好。曾元海以後有了病，就取
打消了破戒的邪念。
以就把它放回去了。」
針吞服，病果真就好了。也不知
10
廣東海灘驚現
道是不是與當年吞針有關，曾元
（資料來源：郭則沄《洞靈 （圖片來源：Adobe Stock）
小志卷三曾元海前生》）
深海皇帶魚示意圖 （圖：自由時報）
有不少網友表示：「這就是 地震魚啊」、「皇帶魚生活於深海
於它常伴隨鯡魚游動，被認為是鯡魚 的保護者，因而有「鯡魚王」之稱；
此外，在東南亞甚至流傳著食 用皇帶魚會死於非命的傳聞。還有 許多人認為，古代航海者相傳的大 海蛇就是來自皇帶魚。
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冬天只要吃對食物，就能達到養生的效果，善用 營養，由內而外打造健康好氣色。
攝取足夠的碘好保暖
腎和黑色的食物最相宜
文︱山平
熱量較高的食物可產生熱
醫學界認為，甲狀腺分泌的甲狀
中醫認為，冬天腎氣旺，必須
吃對食物就如同選對材質、穿對
腺素可促進身體代謝及組織生長，只
養腎防寒。中醫五行學以五色食物補
衣服，可以在冬天更加溫暖。正確的
要一缺乏，身體整個都會出問題。例
養五臟，其中「黑色入腎」，指的是
食物可以讓身體由內而外暖和起來，
如：一變天就怕冷、身體感覺容易疲
多吃黑色或紫色、深褐色的天然動植
富含醣類、蛋白質、脂肪營養素的食
倦、頻繁掉髮、甲狀腺腫大，或因為
物，包括：黑豆、黑米、黑木耳、黑
物是首選。生物本能會驅使我們去吃
代謝變慢，容易發胖。適量攝取碘，
芝麻和紫菜等。此外，核桃、板栗和
熱量較高的食物來幫忙身體產生熱，
能讓甲狀腺素正常分泌。
桂圓也有助於補腎益氣。
冬天多吃些油脂是可以的。
目前一般精鹽裡都已經加入碘，
冬天活動力普遍降低，不易出
冬天氣候乾燥，好發便秘與痔
但是有些人使用岩鹽或其他鹽取代精
汗，飲水量也跟著減少，不利排出體
瘡，此時補充蔬果不能少。三餐飲食
鹽，碘的攝取量就有可能不足。冬天
內毒素和廢物，造成結石，甚至影響
應多吃當季蔬果，例如：菠菜、南
可以多吃海帶、紫菜，即可補充碘，
腎功能減退。健康人一天大約需要攝
瓜、茼蒿、白蘿蔔等，都是營養高纖
像海帶排骨湯、紫菜蛋花湯等，還有 冬季天冷氣燥，用海帶燉肉湯， 海魚、蝦、牛奶、蛋等，都是很好的 不僅補充碘，也是暖心暖胃的好湯。 含碘食物。
取2000c.c.的水份，因此，定時飲水
的蔬菜。為了增加蔬果攝取，可將蔬
很重要。同時，及時如廁排出身體有
果做成醬汁搭配熱量高的肉食，不僅
害物質，有益腎臟健康。
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背景：國立故宮博物院；其他圖片：ADOBE STOCK
人生貴得適 志，不如回家 去吃鱸魚膾、 蓴菜羹。
食材 新鮮鱸魚500g、高湯半杯。
Cuisine
醃料：米酒1大匙、蔥和薑絲2 大匙。 調料：醬油1大匙、香醋1/2大 匙、辣椒末1小匙。
作法
清
蒸
鱸
鱸魚從腹部剖開攤平，清潔
魚
血水，拭乾水份。
細嫩，適合在調料上變化，能
魚均勻抹醃料靜置 10 分鐘。 蒸鍋加水燒開，魚裝蒸盤放
給家常的一頓飯，或是宴客餐
入鍋中，大火蒸10 分鐘起鍋。
桌上的賓客，帶來驚喜。
除去魚上的蔥、薑，過濾魚
蒸魚的做法很多，鱸魚的肉質
鱸魚料理
汁，將魚移到大瓷盤。
用小鍋燒熱半杯高湯，放 調料和作法 的魚汁，攪拌均 勻，倒入瓷盤。
成品魚可以沾湯汁食用，風
文︱斯玟
味更佳。
鱸魚的肉質細嫩，營養豐富，不論是採用蒸、煎、烤，各種 烹飪方法，都可以吃出鱸魚的好滋味。
美 食 成 語 鱸魚是思鄉的代名詞
食材 新鮮鱸魚500g、蔥絲、薑絲、 辣椒絲各1大匙。
神 仙 故 事
醃料：米酒1大匙、蒜片2大 匙。
左慈使神通釣鱸魚
江南河多、湖多，水產豐富，河
東晉奇書《搜神記》描繪了很多
鮮中美食名氣最響亮的非鱸魚莫屬，
神仙鬼怪的故事，其中也有關於鱸魚
成語「蓴鱸之思」可為證。據《晉書
的故事。
．列傳第六十二．文苑》記載，老家
據載，左慈從小就有神通，他曾
在蘇州的詩人張翰，看到秋風吹起，
出席曹操的宴會。曹操對賓客說：「今
於是聯想到老家蘇州的菰菜、蓴羹、
日貴賓聚會，山珍海味大致齊備，只缺
鱸魚膾，他說：「人生貴得適志，何
吳國松江中的鱸魚。」左慈說：「這很
能羈宦數千里以要名爵乎！」於是便
容易。」於是，他要了一只銅盤，裝滿
辭官回家鄉。
水，用竹竿安上魚餌，開始在盤中垂
蓴是西湖邊的水生植物──蓴
釣。一會兒，竟釣出一條鱸魚，曹操非
菜，而鱸就是鱸魚，松江鱸魚自古聲
常高興，宴會上的人都驚訝不已。曹操
名遠播，乾隆皇帝還曾賜名「江南第
又說：「一條魚太少了，不夠大家吃，
一名魚」。張翰將江南獨有的物產，
要是有兩條就好了。」於是左慈又從盆
描繪得詩意盎然，也成就後世以「蓴
裡釣出一條魚，曹操親自烹調，賜給座
鱸之思」比喻對家鄉的思念。
上的賓客。
調料：醬油1大匙。
作法 鱸魚內外洗淨，拭乾水份。 魚均勻抹醃料，靜置10分鐘
蒜
片
蒸
鱸
後，魚表面劃2刀。
魚
蒸鍋加水燒開，魚裝盤放 喜歡吃魚的人，可以試試魚的
入鍋，大火蒸10分鐘至魚熟。
各種蒸法。蒸魚用蒜頭提味，
（魚 肉 最 厚 部 位 用 筷 子 能 刺
烹調出鮮甜的蒜香醬汁，成品
穿，就代表熟透），過濾魚汁
香氣十足，營養又開胃。
備用。
熱油鍋，下蔥、薑、辣椒絲 爆香，再挾出來鋪在魚身上。
原鍋下調料和魚汁，煮滾之 後，倒出淋在魚上，即可盛盤 上菜。
食材 新鮮鱸魚500g、6朵乾香菇泡 軟；蔥絲、薑絲、辣椒絲各1 大匙。 醃料：米酒1大匙、蒜片2大 匙。 醬汁：醬油2大匙、糖2小匙、 香醋1小匙、水2大匙。
作法
12
鱸魚肉質細嫩鮮美，古代 廚師製作鱸魚膾時，將鱸 魚細切成薄片，沾醬吃。
2021.7.10- 7.16
鱸魚內外洗淨，拭乾水份。 魚均勻抹鹽，靜置5分鐘後， 魚表面劃2 刀。
香
菇
燒
鱸 魚
用醬油燒魚，各家料理配方比 例及手法不同，相同的是由醬 油及糖共同燒煮出的醬汁，香 氣四溢，令人垂涎不已。
起油鍋前，先將魚用廚房紙 巾擦乾。
熱油鍋，魚下鍋，煎焦香， 翻面續煎金黃，取出備用。
原鍋下薑絲爆香，再下香 菇，加調料，煮滾。
魚重新放入鍋中，下芹菜， 煮3分鐘即可關火。
看 美 食 Cuisine
10 種澳洲超市受歡迎
但又是「最不健康」的美食 (上) 文：歐陽語琦
我們每次進超市，都會被貨架上各種零食，例如玉米片、洋蔥圈或餅乾等所吸 引。但這些美味的東西卻是對身體健康一點好處也沒有，反而會對身體造成損 壞。此外，由於食品製造商和欺騙性的營銷手法，即使一些看似「健康」的食物 也充滿了不健康的脂肪、人工成份和不必要的防腐劑，對人體健康也是有害的。這裡 為大家介紹10種超市受歡迎，人們經常會吃的食物，看看它們的成份到底有什麼。
能量飲料 （Energy Drinks） （ 圖
不健康的成份： 蔗糖、葡萄糖、咖啡因
量相當於一杯濃咖啡和大量的糖
飲料會破壞你的肝臟。該報告於
（或可怕的人工甜味劑）。
2016年發表在BMJ病例報告上，
片 來
馬里蘭大學的一項研究發
發現該男子在三週內每天飲用四
現，能量飲料對牙齒的腐蝕程度
到五種能量飲料後，患上了急性
源 ：
比普通蘇打水高11%。另一個令
肝炎。
人不安的發現來自一個50歲的建
替代品：綠茶是全天然的，也
這些有藥味的飲料，其咖啡因含
築工人的案例研究；喝太多能量
是最好的能量促進劑之一。
糙米（Brown Rice）
震驚。
是拋光的白米中。
）
ay ab
Pix
許多感到疲累或運動過後 的人都喜歡喝能量飲料，但其實
y） ba
a Pix
：
源 來 片
圖
（
不健康的成份：砷
據美國食品和藥物管理局
替代品：
稱，砷不僅是一種致癌物，而
註冊營養師和Isabel Smith
包括纖維和促進新陳代謝的
且長期暴露於高水平的砷還與
Nutrition的創始人Isabel Smith表
硒。但，糙米中的砷可能會讓
較高的皮膚癌、膀胱癌和肺癌
示大米中的砷含量令人擔憂，
你感到恐懼！食品和藥物管理
以及心臟病有關。由於砷會滲
但是通過改變我們食用的所有
局最近進行的分析發現，砷在
入穀物的最外層，因此它仍存
穀物和澱粉，可以輕鬆地減少
我們的糙米中出現的比例令人
在於富含纖維的糙米中，而不
風險。
燒烤醬（BBQ Sauce）
量的糖。根據《美國臨床營養學
代替。它的熱量超低，每茶匙
不健康的成份： 高果糖玉米糖漿（HFCS）
雜誌》的一項研究，HFCS可導
只有3卡路里，而且味道很好。
致心臟病的風險增加。
如果你非要吃燒烤醬不可，那
燒烤醬是燒烤會和派對裡最受人
替代品：
你可以自己用一些番茄醬、醋
們歡迎的醬料，但它可能會造成
如果你需要為熱狗或香腸
你肥胖。大多數燒烤醬都含有大
添加調味品，你可以用芥末來
低糖版本的。
冷凍比薩 （Frozen Pizza）
的冷凍比薩都含有L-半胱氨酸鹽
餅或適合早餐的比薩，自製是
酸鹽和「硫酸銨」（一種常用
最好的注意。因為你可以完全
不健康的成份： 鈉、食品添加劑
的草坪肥料）。有些則含有BHT
控制原料的使用，全麥披薩麵
和BHA，無論你選擇哪個流行品
團、低鈉的意大利面醬、乳酪
牌，你都不是真的安全。
和健康的配料，都能提供你真
替代品：
正的營養。
和天然香料等材料來製作一個
）
ay ab
Pix ：
源
來 片 圖
（
儘管糙米有無數的營養，
h）
las
sp
Un
以果腹，但這種比薩卻含有大量
最好的辦法是自己做披薩!
的鈉和食品添加劑。一些市面上
如果你想吃夏威夷風格的比薩
(未完待續) （圖片來源：Freepik）
2021.7.10- 7.16
： 源
來
片 圖 （
雖然冷凍比薩超方便，想 吃的時候放進烤箱裡熱一下便可
13
Travel
看 風 情
耗遊 時覽 澳 年洲 上 千 城 鎮 後
8
旅行家揭密
最美11個必遊寶地(十) 文：祝遊
澳洲風景有的壯麗、有的絕美、有的迷幻，但是長住在澳洲的我們不禁會問，到 底哪裡才是澳洲最美的景點呢？ 身在南半球的我們可以享受得天獨厚的自然風光，但是卻忘記了是什麼讓這座城 市變得如此特別。但是沒關係，澳洲知名旅行家Bruce Elder花費8年的時間，遊 覽了1,322個澳洲城鎮，最終總結出一份有生之年必去地點清單，涵蓋了澳洲最 美的11個小鎮，讓大家發現澳洲更多美麗的地方。趕快和你愛的人一起前去，此
2021.7.10- 7.16
生不要錯過喲~
14
(接上期)
Georgetown擁有昆州最好的景點之一，Ted Elliott礦產 收藏館，裡面的陳列品十分精美。（圖：昆州政府官網）
處。Georgetown是Etheridge
Georgetown擁有昆州最
產收藏館在2003年開放，
石）和蛋白石等等。Ted
昆
州Georgetown是歷史
河上一個宜人寧靜的小
好的景點之一，Terr Estrial
由Etheridge Shire議會和昆
Elliott礦產收藏館在週一
悠久的金礦小鎮，
鎮，周圍是肉牛區和寶
的Ted Elliott礦產收藏館，
州政府共同出資，裡面展
至週五上午8點30分至下
現在位於Gulf gemstone的中
石區。Georgetown原名為
裡面的陳列品十分精美，
出的礦產超過4,500種，每
午4點15分開放，電話：
心。Georgetown在布里斯
Etheridge，到了1871年才改
讓人們知道了昆州不僅僅
個房間都專門展示特定的
(07)4062 1485。欲瞭解更多
本西北1,885公里處，途經
名為Georgetown，名字來
只有大海和沙灘。即使你
岩石標本，其中包括來自
信息，請掃描連結查閱。
Emerald和Mount Surprise，
自Gilberton的黃金專員助理
不是很熱衷礦產，這裡也
Etheridge地區的瑪瑙、石
Ant Bed House位於
同時位於Cairns西南384公里
Howard St George。
十分吸引人。Ted Elliott礦
英、紅穹礦（水晶和孔雀
South Street，是Georgetown
Ted Elliott
看 風 情
（圖：Lobster1，panoramio/wikimedia，CC BY-SA 3.0）
Travel
（圖：www.gondwananet.com，wikimedia，CC BY-SA 3.0）
Nelson Mandela和Daisaku Ikeda等。 Georgetown River Walk 長約6公里，沿著Etheridge River和Sandy Creek河 岸。沿途有標誌，包括 Georgetown的歷史信息。 步行道的沿途總共有13
昆州 Georgetown
個大門。地圖和更多信 息可在Georgetown的Terr Ted Elliott礦產收 藏館（圖：CAIRNS UNLIMITED官網）
Estrial遊客信息中心獲 得。沿著步道散步是欣 賞Georgetown河畔各式各 樣的樹木的絕佳機會， 其中包括赤桉（red river gums）、甩皮樹（weeping paperbark）、黃桑樹
Georgetown Peace Monument （圖：昆州政府官網）
（yellow wood）和桃花心 木等等，熱愛大自然的人 可定會喜歡這裡。 這座小鎮同樣令人印
Ted Elliott礦產收藏館在2003年開放，裡面展出的 礦產超過4,500 種。（圖片來源：昆州政府官網）
象深刻的還有附近狹窄而
Ant Bed House位於South Street，是Georgetown Pioneer Walk的一部份。（圖片來源：昆州政府官網）
土坯房，使用白蟻土堆製
色，房屋的面積很大，包
Bed House由昆州政府礦業
作而成，而非泥漿，所以
括一個大客廳、寬闊的走
Georgetown Peace
測量師T.R.Geraghty在1889
更加罕見。在那個時期，
廊和主屋中的兩間臥室，
Monument位於Terr Estrial
年建造的，現在已經被列
大多數偏遠的昆州金礦區
四面都有寬闊的陽台，後
C entre後面的公園內，每
入遺產名錄。Ant Bed House
的建築都是用不太結實、
面還有一個獨立的Ant bed
塊石頭都是為了紀念一
是一座罕見的土坯建築，
更容易運輸的木材或鍍鋅
廚房屋，外觀比Georgetown
位偉大的和平活動家，其
它也是昆州北部城鎮中唯
鐵皮建造的。土坯磚建築
小鎮上木製和鐵製的房屋
中包括Martin Luther King
一一座完好無損的19世紀
的外部類似於石器的顏
更有氣勢。欲瞭解更多詳
Jr、Mahatma Gandhi、
Gorge，以淡水鱷魚而聞 名。Cobbold Gorge峽谷位
情，請掃描連結查閱。
於Georgetown以南92公里 處，遊客只有在Cobbold Ant Bed House
Gorge Village的帶領下才能 夠參觀，這裡的景色十分 漂亮。 (未完待續)
2021.7.10- 7.16
Pioneer Walk的一部份。Ant
美 麗 的 峽 谷 —— C o b b o l d
15
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●
《
閱 讀 菜 根 譚
》
編者按： 《菜根譚》是中國傳統文化中，流傳許久且影響深遠的經典著作之一，是以處世思想為主 的格言式小品文集，採用語錄體，揉合了儒家的中庸思想和佛家的出世思想的人生處世哲學。 《菜根譚》的作者是洪應明，明朝人，字自誠，號還初道人，但歷史記載中無法找到洪應 明的故居及生卒年。 《菜根譚》現存有大體兩種不同版本——清刻版與明刻版，明刻版收藏在日本內閣文庫昌 平板學問所，據說當初刊載於明代高濂編輯的《雅尚齋遵生八箋》中。 據日本保留的資料顯示，洪應明早年曾熱衷於仕途功名，晚年則歸隱山林，洗心禮佛。萬 曆三十年（西元1603年）前後，曾經隱居在南京秦淮河一帶，並潛心著述。著有《菜根譚》 一書，曾一度廣為流傳。 日本收藏的《菜根譚》版本由洪應明的好友孔兼作序，他是萬曆年間進士，官至禮部儀制 郎中。晚年自號「三峰主人」。罷官田裡後隱居二十年。 作者以「菜根」為本書命名，意謂「人的才智和修養只有經過艱苦磨煉才能獲得」。正所 謂「咬得菜根，百事可做」。
《菜根譚》解讀 語錄 93. 多種功德，勿貪權位 平民肯種德施惠，便是無位的公 相；士夫徒貪權市寵，竟成有爵的乞 人。
語錄
作者：（明）洪應明
語錄 95. 只畏偽君子，不怕真小人
94. 當念積累之難， 常思傾覆之易
君子而詐善，無異小人之肆惡； 君子而改節，不及小人之自新。
問祖宗之德澤，吾身所享者是，
一個普通老百姓只要肯多積功 德、廣施恩惠、幫助他人，就等於 一位有實際爵祿的公卿宰相受到萬 人的景仰；反之一個達官貴人假如 一味貪婪權勢而把官職作成一種生 意買賣欺下矇上，那麼這種行徑的 卑鄙就如同一個有爵祿的乞丐那樣 可憐。
【大意】
吾身所貽者是，要思其傾覆之易。
【大意】 假如要問我們的祖先是否給我們 留下有恩德，就要看看我們現在生活
無惡不作的邪僻小人並沒有甚麼區別；
所享受的程度是否高，假如確實高，
一個正人君子如果改變自己所操守的名
那就算祖先累積下了恩德，我們就要
節，他的品格還不如一個毅然痛改前非
感謝祖先當年留下這些德澤的不易；
而重新做人的小人。
如果家裡的人犯了甚麼過錯，不可以 隨便大發脾氣亂罵，更不可以用冷漠的態度 進行冷戰而不管他，如果他所犯的錯你不好 意思直接說，就要假借其他事情來暗示讓他 改正；如果沒辦法立刻使他悔悟，就要耐心 等待時機再殷殷勸告。因為循循善誘，就好
生活幸福，就必須先看看自己給子孫
像春天溫暖的和風一般，能消除冰天雪地的
留下的德澤究竟有多少，假如我們給
冬寒，同時也像溫暖的氣流一般能使冬天凍
子孫留下的恩惠很少，就要想到子孫
得如石塊的冰完全融化，這樣充滿一團和氣
勢將無法守成而容易使家業衰敗。
的家庭才算是模范家庭。
天然植物色素百分百滲透 快速透染白髮 富含天然植物精華 滋養秀髮 高度保濕 不含重金屬 無氨水
長期使用 徹底改善髮質 男女老少都適用 美麗健康一百分！
澳洲總代理
和氣消冰，才是家庭的型範。
假如我們要問我們的子孫將來是否能
產品會說話！
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此事難言，借他事隱諷之；今日不
【大意】 一個偽裝心地善良的正人君子，和
染髮更護髮
台灣 製造
96. 春風解凍，和氣消冰 家人有過，不宜暴怒，不宜輕棄； 悟，俟來日再警之。如春風解凍，如
當念其積累之難；問子孫之福祉，
【大意】
語錄
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嘉能教育論壇
寓言故事
2021英才班新考試 7月21日會準時考嗎？ skills， 嘉能書店有售。
Reasoning-deductive and inductive,
年4月20日至5月7日報名，6月16日
Cambridge Assessment為精英中
Comparing, Questioning, Critiquing,
悉尼又起新疫情，7月21日會準時
學，英才班出題Thinking skills肯定
Inferring, Hypothesising, Appraising,
考試嗎？大家拭目以待。
不會那麼難，2021年3月11日6年級
Assessing, Testing, Generalising,
2021年3月26日新州教育廳精
學生考了第一場，精英中學40分
Extrapolating and interpolating。準備
英中學英才班辦公室發布2021年
鐘40道選擇題，接著就是2021年7
考精英中學，英才班的學生家長都
Cambridge Assessment出題，英才班
月21日第二場，4年級考英才班，
可以選用。
考試新模式和樣題。 原來acer 出
30分鐘30道選擇題，還是紙考。
題是20題英文、20題數學、30題智
Alston 有一套Creative and Critical
能， 分成兩份試卷，要求60分鐘
Thinking Skills, 1年級到6年級，每
30 Zara』s class wanted to decide
完成，現在調整成100分鐘完成90
年2本，偏重Problem solving，是重
what colour to paint their classroom.
道題，具體為下列三部份： 智能
要參考練習。
They decided to have a vote. Students
改為Thinking skills。（如下表）
Education
申請2022年5年級英才班2021
看 教 育
新州教育廳 精英中學英才班 辦公室發布的樣題像這樣：
Five Senses推出新書 Critical
could vote to change it to red, yellow or
英文閱讀、數學、家長和補
Thinking Skills, 技巧包括：
green. Everyone had to cast two votes,
習機構都充滿信心， 原來是考智
Analysing, Interpreting, Evaluating,
but they could not vote for the same
能， 換成Thinking skills，大家比
Explaining, Justifying, Sequencing,
colour twice. The colour would only be
麥子的變遷
（上）
文｜李孟竹 圖 | ADOBE STOCK
較陌生。Cambridge Assessment 這
changed if everyone voted for the same
Thinking skills考試很出名，長達 7
colour; if this did not happen the room
相傳在有人之初，人類的生
氣味，他一手拄著一個拐棍，一
小時，Oxford University , Cambridge
would be left unpainted. Every colour
活十分富足，其中一個原因就是
手捧著一個破碗，沿街挨家挨戶
University，還有歐洲一些大學是
got at least one vote.
那時的五穀產量特別高，而其產
的乞討，嘴裡不停的訴說著自己
用來挑選優秀高中生進大學。
Knowing one of the following
量特高的原因是五穀的穗頭特別
的種種不幸和乞討的原因，可是
Thinking skills包括Problem solving
would allow us to know the result of the
大，尤其是麥子，它的穗頭是從
沒有一家人能給這老乞丐一口飯
和 Critical thinking 兩大塊：Problem
vote. Which one is it?
根部地面就開始長的，整個一棵
吃。
solving 分成Selecting and using
A No student voted for both red
information, Working with models,
and green.
Transforming data等10小類；Critical
B Every student voted for either
thinking 含Claims, statements and
green or yellow, or both.
麥子就是一個大麥穗。
當這位不幸的老乞丐，依舊
可是，不知過了多少年後，
無怨無恨的討要到這村莊邊的最
人的愚迷和對物慾的追求越來越
後一戶人家的時候，這戶人家院
大，人類變得越來越貪婪和喜歡
子裡養的一條有靈性的大狗，卻
assertions, Uses of evidence: inference
C Red was the most popular vote.
爭鬥了，其善心也越來越少、越
看到老乞丐的真象了，這條狗就
and explanation等十幾小類。 有
D Only two people voted for green.
來越小了。上帝看到了這些，決
急忙對著主人的屋叫了起來，意
興趣的家長可以閱讀Cambridge
這是樣題的最後一道，對很多
定給人類一些警示，以使人類醒
思是叫主人快給老乞丐好飯吃。
悟、返回到原來的本性上去，
這家的主人聽見狗突然叫的這麼
就派下來一些神變化成不同的人
急，以為出了甚麼事，急忙出來
相，到世界各地去做一些啟悟人
一看，見是來了一個老要飯的，
們返回本性的事情。
就連理睬也不理睬，回頭就要回
Assessment出的教科書Thinking
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急的朝著主人叫了起來。這主人
黃、不能收割。這時一個村莊
以為狗是對著不肯走的老乞丐在
裡來了一個要飯的老乞丐，他骨
叫，就走過去趕那老乞丐走。
瘦如柴，衣衫破爛不堪，蓬頭垢 面、髒兮兮的身上散發出難聞的
（未完待續）
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2021.7.10- 7.16
一段完整的真實歷史， 一部令人驚嘆的小說， 來自中國的作家蔣繼先先生冒著生命危險，臥薪嚐膽 二十年，撰寫了130萬字，完成了巨著的前三部。 故事從中共奪得政權開始一直到廬山會議結束，分成 上、中、下三冊。 在經歷了傳奇般的艱辛萬難之後，終於如願以償，正式 出版了，第一批書籍已經運至悉尼。 本社特獲蔣先生許可，予以代銷。 凡欲購買此書者，請與本報社聯繫，或直接上門購買。
一天，在一個青黃不接的時 節，某地青青的麥子還沒有變
& Thai Massage and The Place 進來，大樓Crown
《神州悲歌》 面世
電話：
孩子應該是巨大挑戰。
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Your Say
看 筆 匯
易中天：什麼亡我之心不死， 我看是神經病 (上)
文：易中天
女士們，先生們，朋友們，大 家下午好！ 今天演講的題目是「文明的意 志與中華的位置」。 什麼叫中華的位置呢？就是
典、耶路撒冷，這都是文明的泉眼
中的地位相當於散戶，大鱷是前三
和源頭。如果這種文明的泉水充滿
甲，西方文明、伊斯蘭文明、中華
地涌流，它就開始漫遊，開始吸
文明。這就是中華的位置。
成文明圈。
位、作用影響、責任擔當。中華文
如果這個文明圈足夠大，大
明在世界文明中的位置是什麼呢？
到可以超越國界，涵蓋不同的民族
中華文明在世界文明中的位置在哪
易中天（網絡圖片）
我們就來看看 三大文明的歷史關係。 三大文明的關係是什麼呢？
和種族、不同的文化、不同的文化 點，文化面、文化片、文化圈，一
先看中華文明。
恩格斯在《家庭私有制和國
旦它超越國界和種族，那麼這種文
人類的歷史可以分成兩個階
是世界文明的第一世界呢？我們先
無論這個行人和商旅從哪個路
家起源》這本書里講了這樣一段
明就是世界性的。比方說當年的羅
段，第一個階段叫史前史，第二個
得弄清楚三個問題。第一個問題，
段進入川陝大道廣漢段，那麼收了
話，恩格斯說「他們是野蠻人，
馬和漢唐，後來的伊斯蘭，就是世
階段叫文明史，史前史和文明史的
什麼是文明？第二個問題，人類為
過路費的土匪要開一張收據，憑這
對於他們來說，從事掠奪是比從
界文明。
分界點在國家的誕生。國家誕生的
什麼要有文明？第三個問題，文明
張收據，商旅可以在廣漢段任何土
事創造性勞動更體面，而且收入
有什麼特點。
匪的路段暢行無阻。其他土匪第一
更高的事情。」
裡？第一世界。 此話怎講？為什麼說中華文明
如果趕車的可以計價。
人類文明可以分成兩種，一種 是世界性的，一種是區域性或者民
標誌是什麼？城市的出現。這是國 際學術界的共識。
不得重複收費，第二不得改變收費
所以原始時代我們都是土匪，
族性的。也因此不同的文明圈它的
也就是說我們界定一種文明
價格，第三必須提供保護。如果做
但是土匪們最後發現這種野蠻的
歷史地位、作用影響、責任擔當也
什麼時候誕生，必須有一個考古
不到這三條，商旅可以向土匪經濟
行徑其實是對自己是不利的。相反
是不一樣的。
學的證據，也就是我們必須有考
民國初年，大概在1912—1913
工作聯席會議投訴。然後由其他的
通過利人來利己，才是可持續發展
古隊發掘這個文明最早的城市，
年之間，四川廣漢地區不太平，因
土匪來整治這個不守規矩的土匪。
的。於是他們放下屠刀，拿起算
然後去確定，就確定了這種文明
為當時有一條交通樞紐，一個重要
這是一個互利雙贏的方案，
盤，變成了企業家和銀行家。企業
誕生的時間。
的交通幹道叫川陝大道，從四川到
我們知道民國初年兵荒馬亂，所
家和銀行家就是從良的土匪。沒做
根據目前考古學研究的成果，
陝西。這是商旅非常多非常繁忙的
有人都沒有安全感，你交五毛
得了企業家和銀行家的到各大院校
本屆人類共有七千年文明。其中
一條大道。但是在廣漢路段出現了
錢，你雇了保鏢了。而土匪們第
和管理學院教MBA。
土匪，開始是小股的土匪，然后土
一不用擔風險，第二有了固定的
所以文明就是對野蠻的否定
(圖片來源:Pixabay)
匪越來越多，土匪攔路打劫，使得
經濟收入，皆大歡喜。川陝公路
和改造。那麼人類為什麼要對野
根據這一點，我認為當今世界
商人和行人感到生命和財產沒有安
修復了往日的繁榮。
蠻進行否定和改造呢？很簡單，
我先講一個故事：
2021.7.10- 7.16
唱主角，因為第三世界在世界文明
收，開始融合，開始交匯，然後形
指中華文明在世界文明中的歷史地
18
方說孟菲斯、蘇美爾、巴比倫、雅
全，惹不起，咱們躲得起。商旅們
這個故事告訴我們的是什麼
開始繞道而行，川陝大道就冷落下
呢？是文明來自野蠻。文明是對野
來。結果是什麼呢？結果是土匪沒
蠻的改造。當年土匪欄路搶劫，這
有了經濟收入。
叫野蠻。現在分段承包，合理定
為了更好的生存和發展。這就是 文明的意志。
什麼是文明的意志？
的人類文明可以分為三個世界。 第一世界的第一名是西方現 代文明，第一世界的第二名是伊斯
中華文明誕生在三千七百年以前， 考古學的證據就是二里頭遺址，二 里頭測定的結果是上限不早於公元 前1500點，再加上現在公元後2000 年，因此中華文明是三千七百年。 上下五千年的說法是不科學的。
蘭文明，第一世界的第三名中華文
有媒體說易中天縮水中華史，
明。也就是說西方現代文明、伊斯
把五千年歷史縮短成三千七百年，
蘭文明和中華文明是世界文明中的
我這有考古學的證明，中華文明就
第一世界。
是三千七百年。
於是從來互不往來的各股土匪
價，童叟無欺，統一收費，這叫文
召開了經濟工作聯席會議，會議做
明。文明就是客客氣氣地收你的
文明的意志就是為全人類找到
出了一個決定，組成土匪聯盟，分
錢。為什麼過橋米線比較貴，因為
謀求幸福的途徑和方式。於是有了
第二世界的綜合排名是斯拉夫
這三千七百年又分成兩段，界
段承包川陝大道廣漢段，廣漢的土
收了過橋費。文明就是收費。
人類文明，而且有了人類文明中的
文明、印度文明、非洲文明、日本
限在公元前200年，羅馬稱霸地中
帶頭大哥。
文明、拉美文明。
海，秦漢統一大中華，形成了當時
匪張麻子承包一段，李麻子承包一
這其實是我們人類歷史的一個
段，王麻子承包一段，趙麻子承包
縮影，因為我們人類無論世界上哪
為什麼會有帶頭大哥呢？因
其他的屬於第三世界。
世界上最大兩個文明圈，而且這兩
一段，分段承包，統一收費，比如
個民族，在原始時代都是土匪，我
為在我看來文明是液態的，液態的
因此在未來的世界，將是西方
個文明圈都是世界級文明。也從此
一條鹽收五毛，背包袱的收一塊，
們是土匪的後代。
文明都有自己的泉眼或者源頭，比
現代文明、伊斯蘭文明和中華文明
人類文明史進入世界史階段。
(圖片來源:artswikipedia.com)
老，至高無上就叫做頭，父天母地
前面，誰遲到誰站在後面，與本
就叫做子。馬屁都拍到這水平了。
人的身份、地位、財產、文化程
此前，中華文明有一個鼎盛
我們的文明為什麼會這樣起
度毫無關係。因為在安拉面前人
期，這就是春秋戰國，此後又有一
伏跌宕地呢？盛極而衰呢？我為
人平等，在安拉面前只有先來後
個鼎盛期，就是漢唐盛世。到中唐
什麼叫起伏跌盪呢？我意思說中
到，沒有貧富貴賤。
以後，中華文明開始逐漸退出世界
唐以後也不是中華文明也不是一
甚至有一項規定是經常遭到質
舞台，分界點在公元751年的怛羅
無是處，我們文明的軌跡是這樣
疑的，就是伊斯蘭主張一夫多妻，
斯戰役以及四年以後的安史之亂。
的，從夏開始，到商開始上升，
這是經常被質疑的。
從這個分界點開始，盛極而
到周，到春秋戰國一個頂峰，
衰，起伏跌盪地走下坡路。以及每
然後掉下來，馬上到漢唐又爬上
個歷史上，在講到宋代的時候，曾
去，又是頂峰，又掉下來。再下
經有這麼一句話，你先說到了宋
來以後，就是一點點地回升，然
建國，先有伊斯蘭教，然後才有阿
的重要原因，那麼伊斯蘭的精神是
實際情況是怎麼樣呢？是由
代，時代精神不在馬上，而在閨
後掉下去，再回升，再掉下去，
拉伯帝國。也就是說對於伊斯蘭文
什麼呢？至任至慈。阿拉伯語叫做
於當時處於戰爭時代，男丁稀缺，
房。說得很客氣，不客氣地說時代
這叫做起伏跌盪的盛極而衰。
精神不在馬上，而在床上。我們讀
多妻不同於妻妾
(圖片來源:Pixabay)
明來說，宗教和文明是同格起源，
拉赫曼、拉希姆。所有的清真寺都
男人少，女人多，有很多女人嫁不
為什麼會這樣呢？與制度有
同步誕生，同位發展的。這是世界
有一句話，奉至任至慈，真主的名
出去，還有一部份女人成為寡婦，
關係，周代是分權制，秦代是集權
上的唯一。而且穆罕默德做到了一
義……有證據嗎？有。比方說伊斯
因此先知才說如果你有條件養活她
我們回顧這三千七百年以來，
制。或者周分權，秦集權，明專
條，就是天上人間打成一片。
蘭文明尊重生命，反對殺戮。
們，並能平等地對待，那麼一個男
我們會發現商周時期，我們是用眼
制，清獨裁，越來越差。而在此之
伊斯蘭這個詞不但是宗教意
《古蘭經》說得很清楚，對於
睛看世界的，因此商周文化的特點
前，漢唐宋元，在集權和民權之間
識，是信仰體系還是社會制度，生
侵略我們的敵人，應該奮起反抗，
也因此一個虔誠的穆斯林，如
是絢爛多彩，春秋戰國我們是用腦
找到一個平衡點，所以他會這樣。
活方式，文化形態，上管天，下管
但不可以過分，不可以窮追不捨，
果真的娶了四個妻子，不但要做到
袋看世界的，因此有先秦諸子，百
這就是中華文明的一個簡單的發展
地，中間管空氣。所有穆斯林都是
不可以虐待敵人。
對每個妻子的態度是一模一樣的，
家爭鳴。漢唐兩代，我們民族是用
線索。
一讀唐詩和宋詞就知道。
人可以娶一妻二妻三妻直至四妻。
按照伊斯蘭教的教義在生活。能夠
事實上伊斯蘭文明禮有一個詞
每個妻子擁有的財產是一模一樣
心胸看世界的，因此有漢的強悍，
而有趣的就在於中華文明起伏
事無巨細地管到這種程度的，歷史
「吉哈德」，以前都翻譯成聖戰，
的，包括和每一位妻子做愛的次數
唐的廣闊。那個時候全世界留學生
跌宕由盛而衰的時候，伊斯蘭文明
上只有中國的儒家，但是儒家思想
這是不準確的，吉哈德是阿拉伯
也必須一模一樣，除非某一位妻子
都到長安來留學，而不是去哈佛，
開始崛起，並欣欣向榮。現在我們
第一不與中華文明同步產生，第二
語，我這個也發不出阿拉伯語的聲
讓渡給你，說好吧，我這次就不要
也不用考托福和GRE。
來看一下1400年的伊斯蘭文明。
儒家思想不是宗教。
音來，只能用漢語說，它的本意是
你了，你跟她吧，那是可以的。
但是到了宋元兩代，就叫做 有心無胸，心還是有的，但是胸
強悍的伊斯蘭文明
「萬物非主，唯有真主」
沒了。實際上怛羅斯戰役和安史
奮鬥，用以伊斯蘭文明的本意是為
也因此在伊斯蘭國家很多人不
主道而奮鬥，就是為真主而奮鬥，
會一夫多妻，因為他做不到。比如
為真主代表的真理而奮鬥，不意
他一個妻子在北京，一個妻子在上
味？戰爭。
海，一個妻子在廣州，好像飛機票
之亂，中華文明開始投向外部的
伊斯蘭文明的起點非常清楚
伊斯蘭文明成功還有一個重
眼光就開始往裡收。其突出表現
就是公元662年，穆罕默德在麥地
要的原因，就是皈依的手續極為簡
事實上在伊斯蘭文明當中，
就是禪宗的興盛，因為禪宗就是
那建國，伊斯蘭文明興起雖然晚，
便，任何人要歸伊斯蘭教，只要誠
為抵抗侵略而戰叫小吉哈德，奉
而我們中國古代的制度是什
看內心世界。
但是一興起，就是不可當，從公元
心誠意地念一遍清真言和作證言就
主命成為安拉喜悅的人，叫大吉
麼？是一夫一妻多妾制，妻子有一 個，妾有很多。
都要掏很多。
然後到了明代，時代精神就在
622點穆罕默德在麥地那建國，到
可以了，清真言的內容就是萬物非
哈德，大吉哈德就要仁慈，就要
擴張了，代表作是《金瓶梅》，朝
成為世界性的宗教和世界性文明，
主，唯有真主，穆罕默德使主使
有愛心，就要尊重生命，就要關
妻和妾是不平等的。吃飯的
野關注的就是床上那點事。
只用了短短的一百多年。
清代更糟糕，時代精神到膝蓋
者。然後我作證萬物非主，唯有真
愛他人。因此伊斯蘭文明就封齋
時候夫和妻可以坐下來面對面坐
現在可以來看一下公元750
主，我作證，穆罕默德是真主的使
的習俗，就是提醒每個穆斯林世
下來吃飯，妾在旁邊是夾菜的，
年，就是怛羅斯戰役前一年的阿拉
者。那麼你就是穆斯林，手續非常
界上還有人在挨餓，為了知道挨
夫妻吃完以後，妾再吃剩飯，妾
當年英國的特使馬扎爾到北京
伯帝國版圖。一百多年，阿拉伯帝
簡便。
餓的人有多麼痛苦，我們必須封
生的孩子，不能叫自己是媽，得
來，就為了這麼一個禮儀，弄得不
國就成為橫跨歐洲、非洲和亞洲的
齋，體驗一下挨餓。
叫妻子是媽。
可開交，因為乾隆皇帝堅持讓他行
大帝國，把地中海變成了自己的內
而且穆斯林都必須繳納天課，
由於這樣種種的原因，講不
三跪九叩之禮。膝蓋很重要。培養
湖，而且在公元1258年，蒙古人滅
用於慈善，用於關心那些挨餓的
了那麼詳細。諸位手上有《南方周
出來的大批的馬屁精。
亡了阿拉伯帝國以後，伊斯蘭文明
人。如果一個人因為挨餓而盜竊，
末》，我很多內容在《南方周末》 裡有。
了，最會做的事情就是下跪。
講一個故事，說有天紀曉嵐在
沒有停住自己的腳步，現在我們來
本人無罪，追究當地政府的責任。
上書房，進了上書房以後，因為他
看看現在的伊斯蘭文明圈，我們再
因為我們穆斯林已經繳納了天課用
由於伊斯蘭精神的作用，伊斯
眼睛不太好，沒發現皇上，他就說
比較一下現在的伊斯蘭文明圈和當
於慈善，你為什麼沒有做到位，政
蘭文明走向世界，而且發展的速度
了這麼一句話，老頭子在哪兒呢？
年的阿拉伯帝國，一目了然。
府有責，本人無罪。
非常大。一直到16世紀，伊斯蘭文
古蘭經(圖片來源:wikipedia)
Your Say
中華文明從盛極走向衰敗
看 筆 匯
結果乾隆皇帝從屏風後面轉出，紀
伊斯蘭文明為什麼會這樣強
在這種簡便的手續背後，體現
也因此伊斯蘭文明崇尚平
曉嵐，老頭子什麼意思嗎？紀曉嵐
悍呢？一個根本的原因或者說一個
出來的是一種文明的精神，文明的
等，到清真寺做禮拜，誰站在前
西方現代文明崛起了。
馬上跪下來說，萬壽無疆就叫做
重要的原因，在於他們是先立教後
精神是伊斯蘭文明具有世界性品格
面，誰站在後面，誰先去誰站在
(未完待續)
明才慢慢地走向了衰弱。原因就是
2021.7.10- 7.16
19
Culture
看 文 史
他們，因自己沒有權勢而心存不滿
國是受益萬世，國力會更加強大。
很久了，這一下子全爆發出來了。
這大王您難道看不到嗎？我要是真
紛紛到秦王面前說外人就是不能任
的還想消耗秦國國力，實施韓王的
用，都不是真心向秦的，最好的也
『疲秦之計』，那開工不久，我就
不過是為了個人私利，到關鍵時候
要跑了，您就是懸賞十萬，也找不
都是為自己國家的，弄不好都是奸
到我了，但是我沒有啊！」
細，不可信、不可用。「把他們都
停頓了一下，他接著說道：
趕走吧！」秦王盛怒之下，下了一
「我在修建水渠的過程中，看到沿
個「逐客令」，命令所有不是秦國
途百姓的疾苦，許多百姓在修建過
人的人，都馬上離開秦國，不予任
程中，已經體驗到了好處，全家扶
用！不許逗留！
老攜幼，主動來渠上幫忙，令鄭國
這一下涉及的人可太多了，
十分感動，因此我決心把這個工程
前面的茅焦，現任的客卿李斯，就
完成、做好。不為別的，只為關中
連許多國家大臣、重臣，細究起來
這裡的千萬百姓，這是一個偉大的
也都不是秦國本土人。就說這個李
事業，鄭國把他當作一件義行來
斯，當時剛剛得到秦王的任用，正
做。鄭國心中已經沒有了韓國、秦
要大展宏圖之際，忽然來了這麼一
國之分，只有關中百姓和事業。
個「逐客令」，也不得不捲鋪蓋走
現在鄭國把自己的生死置之度外，
人了。心裡感嘆命運不濟之餘，他
只求大王明察，但給寬限，讓鄭國
想：「我不能就這樣走了。要把話
把這個工程完成，此心足已！」說
向秦王說明白。」於是他就寫了一
完，深深一拜，又說：「還請秦王
個致秦王的〈諫逐客書〉，這是歷
明察！」
史上很有名的一個諫書。 插畫：WINNIE WANG
間諜還是義士?
千古一帝 秦始皇之五 文︱紫君
秦王初掌權政，平成蛟之 亂，除嫪毐逆臣，放逐呂 不韋，大權在握。一代天 子，要大展宏圖了。
有一天，秦王正在看宗卷，有
所折服。就在此時，咸陽宮外有人
才有不可否認的聯繫，而目前這種
喊冤，一問，原來是水渠兩岸的村
不分青紅皂白驅逐一切不是秦國人
民們聽說鄭國被抓之事，大家一起
的做法，無異於自毀國家，反助敵
共推了幾位年高有德的長者，來到
國，是很愚蠢的做法。
宮外，要面見秦王，替鄭國說情。
順、臣服秦國之意，又說：「臣一
當政的第一年，就攻占了韓國的成
路走來，看到關中大片土地是鹽鹼
自己是一時感情用事，幾乎毀了國
完工，但在修建過程中，只要是完
皋（今滎陽西北）、滎陽（今滎
荒地，寸草不長，民無以為生。秦
家大計，馬上追回「逐客令」，承
工的部份，當地就已經受益，土壤
陽東北），並把攻占的土地合而為
王不如興修水利，引涇河河水灌
認自己的失誤，召回了李斯，並封
改良，農民的收成提高。人們對鄭
一，建立了三川郡。韓國本來就不
溉農田，提高農業產量，富國強
他為廷尉，予以重用。
國是感恩不盡。因此紛紛前來向秦
大，這一下更小了，僅剩彈丸之地
兵。」說著，還根據地圖給秦王詳
秦王所以能夠不辱天命，成
王表達民意，要求把這個引水工程
了。那形勢看著再有一仗，韓國就
細講解了該如何操作，並表示自己
就大事，和他的納諫如流是分不
繼續下去，得以完成。秦王聽了，
可能完了，局勢危在旦夕。韓（桓
願意主持這一工程。秦王將此提案
開的。
鄭重決定，這個工程繼續下去，而
惠）王召集眾大臣商議救國良策，
交給大臣廷議，呂不韋及眾大臣也
有人就提出了這麼一條計策：說派
都很支持，於是就決定由鄭國主持
人去遊說秦王，大興水利，以此來
這一水利工程。那時秦王剛剛繼位
洛」水利工程的韓國人——鄭國，
消耗秦國的財力、人力、物力，
不久。
竟是韓國派來的奸細。秦王十分惱
使秦國最後精疲力竭，不得不自
怒，當下派人細查，這就是有名的
動放棄吞併六國的計劃。因為打
鄭國本是治水高手，他帶領 一班秦國官員，跋山涉水，觀測地
的質問他：「朕待你不薄，沒想到
這條渠以鄭國命名，就叫「鄭國
你竟然是個細作，該當何罪？」
渠」。這就是「鄭國渠」的由來。
撐，打不了仗，因此起個名字就
流，注入洛水的計劃。 這個工程一幹就是將近十年，
是召來鄭國，向他說明這個計策，
人，是當時很著名的水利專家，曾
要他去做。鄭國領了國君的命令，
許，為黎民百姓，請你繼續吧！」 後來鄭國果然不負眾望，水
執政初期的一件大事。
呢？鄭國，姓鄭名國，他本是韓國
並對鄭國說：「卿為義士，朕甚嘉
渠建成了，秦王為了表彰他，特令
形，走訪百姓，逐步制定了引涇東
韓王覺得這個主意不錯，於
那時鄭國被抓起來，經過調
且還繼續讓鄭國負責，直至完工，
王令人把鄭國押上大殿，十分生氣
仗是要消耗錢糧的，沒有錢糧支 叫「疲秦之計」。
感大義 秦王用鄭國 褒義士 賜名鄭國渠
原來，這個工程，雖然還沒有全部
查，他坦承確實有那麼一回事，秦
「鄭國渠事件」，也是發生在秦王
真的是耗費了秦國大量的人力、物
鄭國不慌不忙，走上前來，向
整個工程自秦王政元年（公
秦王拜上說：「請秦王息怒，聽鄭
元前246年）始，歷時10餘年。鄭
國慢慢道來。」
國渠的源頭在現在的王橋鎮上然
力、財力。秦王也不時地派人去察
「不錯，最初，是韓王派我
村附近開始，渠首設在瓠口（今
看，一直進展不錯。而就在秦王加
來，要以工程疲秦，達到不能攻
王橋鎮上然村附近），從渠首到 注入洛河，全長300公里，灌溉田
參與過治理滎澤水患和整修鴻溝支
抱著救韓國於危難的決心，來到了
冕之後不久，剛剛穩定朝綱，竟然
打、消滅韓國的目的。作為韓國的
渠等工程。就是這樣一個人，那怎
秦國。公元前246年，鄭國來到秦
有人舉報鄭國是韓國的奸細之事。
子民，接受這樣一個任務，也沒有
地4萬餘頃（折合現今110萬畝）。
就是要用這一龐大水利工程把秦國
甚麼可非議的，這也是我的職責。
渠成後，畝收一鍾（合今100餘公
拖垮，使秦國沒有能力再去攻打
大王，您難道不希望您的臣民也對
斤），關中之地成為沃土，大大增
六國，從而能解韓國滅亡之災，史
您這樣效忠嗎？
強了秦國實力，為秦統一六國奠定
麼又成了奸細呢？這還要從頭說
國，拜見秦王。
起。那個時候，秦國日益強大，秦
他向秦王表達了韓王願意歸 看中國製圖
嵯峨山 王橋 船頭
雲陽 石橋
北
川 石
河 濁峪
河 清峪
河 峪 治
仲山
2021.7.10- 7.16
證明秦國的強大與廣泛任用國外人
莊襄王元年，也就是秦始皇的父親
「鄭國渠事件」是怎麼回事
20
得很有道理，也被鄭國的大義凜然
秦王看了這篇奏章，立時明白
人報告，說秦王派去領導「引涇入
修水利原來是「疲秦之計」
秦王聽了，衡量了一下，覺
李斯在書中列舉了許多事實，
（唐）富平故城 富平縣 （唐）三原故城
蒲城縣 原任
渠 鄭國
龍陽
洛河
孝通 下吉
池陽 三原縣 清河溝
咸陽市
渭河 （漢）長安
西安市
但是，在實際施工過程中，鄭
當下不由得大怒：「鄭國，寡人如
國親眼看到、親耳聽到，關中平原
此信任你，要錢給錢，要人給人，
的百姓太苦了。由於連年征戰，本
你居然是個奸細！把鄭國給我抓起
來就難以種好莊稼，而此地百姓又
來，同時派人去詳細調查，我要親
受鹽鹼地之苦，難以為生。更別提
鄭國渠不僅當時繁榮了秦國的
自審問。」
給國家交公糧了。而這個引涇入洛
農業，在秦之後，歷代大一統王朝
的工程，一旦完成，可改四萬頃薄
都在此地完善水利設施。即使在今
地為良田，使關中變為米糧川，成
天，它們依然造福華夏兒女，是真
這事一下子鬧大了，滿城上下
為旱澇保收的天府之國。這個工程
正功在千秋的善德之舉。如果秦始
議論紛紛，朝中的一些本國大臣、
的耗費，可能會使秦國一時分不開
皇不能胸懷廣大，知人善任，鄭國
皇親國戚、宗室元勛、遺老遺少
力量去攻打六國，但這只不過是使
即使再有本事，恐怕性命難保，又
們，本來就因為秦王朝中大都是外
六國，或者說我們韓國贏得幾年的
哪裡能夠千古留名，造福一方呢？
來的客卿執掌大權，秦王十分倚重
苟延殘喘而已。一旦工程完畢，秦
（待續）
秦王怒下「逐客令」 李斯上書諫秦王
古櫟陽
白渠 櫟陽 交口 涇 涇陽縣 河 高陵縣 北田 （漢）咸陽
上把這個稱為「疲秦之計」。秦王
渭南市
臨潼縣 鄭國渠簡圖
了強大的經濟基礎。
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古埃及人最愛的仙丹妙藥 根據歷史研究，人類在距今八千年前就有採集蜂蜜的行為。自古以來，蜂蜜一直被視為是最佳的天然食 品，含有豐富的抗氧化物質，並具有消炎作用，能夠舒緩咳嗽、潤滑呼吸道。由於具有天然的抗菌性質，讓 蜂蜜不僅可以內服，還能外敷，甚至被古埃及人奉為仙丹妙藥，作為傷口癒合以及木乃伊的防腐製作使用。 「蜂蜜水」是大家最常見食用蜂蜜的方法，要注意的是不可用高於50度的熱開水沖泡，以免破壞蜂蜜內 富含的活性酵素，不利健康。除了喝蜂蜜水或是加入料理作為調料，蜂蜜還有不少鮮為人知的神奇效用喔！ 文/賴宛琳 圖片：Adobe Stock
你想不到的
5
種 蜂蜜妙用
1
2
結晶的蜂蜜不要丟 蜂蜜基本上不需要冷藏，冷藏後會
4
跟薑黃是最佳食療搭檔 薑黃有著豐富的抗氧化成份和活性
出現結晶化的現象，較難回歸成液體。但
多酚，內含的「薑黃素」近幾年經過歐美
是結晶的蜂蜜不要急著丟，裡面的營養成
大量實驗研究，證實能有效抗氧化、抵抗
分不受影響，可以直接挖出來當成醬，抹
細菌、促進代謝、補充精神，對於體內環
在吐司、餅乾上，超級美味。或是放進溫
保有相當大的助益。把薑黃加進蜂蜜與熱
水、咖啡中，漸漸攪拌至融化，一樣有調
牛奶調和而成的「薑黃奶」，香香甜甜，
味效果。
可促進血液循環，在許多國家被視為緩解 初期感冒不適的好飲品。
幫助傷口癒合 蜂蜜具有超強的殺菌、抗氧化性
質，所以純蜂蜜基本上不會有腐壞問題。 這樣「天然抗生素藥膏」的特性，也被許 多早期文明民族作為外敷藥使用，就連撞 傷瘀青時，用蜂蜜敷個10分鐘左右，也有 鎮痛消炎的效果。
不純砍頭！ 純蜂蜜如何分辨？ 一隻蜜蜂平均需要採集1,500朵花
3
天然保養聖品 想拯救乾燥受損的皮膚或秀髮，可
以用蜂蜜加上一些橄欖油，攪拌均勻後塗
5
緩解喉嚨不適 換季容易引發過敏或輕微感冒，
尤其喉嚨癢癢的讓人煩躁。用一杯水加兩
抹在臉部和頭髮上靜置20分鐘，再用溫水
匙蜂蜜和四分之一匙鮮檸檬汁，每天喝三
沖洗乾淨。每個月使用一至兩次，就可輕
至四杯，很快就可以脫離「酷酷嫂」的行
鬆美容。
列囉。
1
觀察透明度 拿起裝有蜂蜜的玻璃瓶，看看是否
能清楚看到手指。真蜂蜜因為含有很多營
3
塗抹皮膚 拿少量蜂蜜塗抹在皮膚上，過陣子
若有被皮膚吸收，那就是真的蜂蜜。如果
的蜜，才能生產一公克的蜂蜜，每隻
養素和花粉，含水量低，因此會呈現「不
出現牽絲、黏膩的狀態，那很可能就是假
工蜂終其一生，也只能釀製約二分之
透明的霧狀顏色」。
蜂蜜。
2
4
一茶匙蜂蜜，可見蜂蜜產生過程之珍 貴，我們要取得純正蜂蜜是多麼地不 容易。「不純砍頭！」這句話幾年前 常出現在中國大陸的觀光風景區，攤
冷藏結晶 純的蜂蜜在低溫下存放時，因內
加清水搖晃 純正的蜂蜜加清水稀釋後，搖一搖
商以聳動標題吸引遊客，推銷自家蜂
含葡萄糖，容易產生細緻乳白色的結晶；
會產生大量且綿密的泡沫，靜置十分鐘後
蜜產品。但是蜂蜜純不純，光是用肉
反之，假蜜以果糖為主要原料，並不會結
如果泡沫能維持長時間，表示是真蜜，這
眼很難分辨。別緊張，只要活用這四
晶。但須注意，龍眼蜜是例外，因龍眼蜜
是因為蜂蜜含有豐富的胺基酸和酵素。但
招，就不怕買到不純的合成蜜。
的葡萄糖含量低，並不會結晶。
合成蜜出現的泡沫少，且很快就會消失。
不過這幾種坊間流傳的方式，不見得能百分之百確定蜂蜜的純正性，建議要配合各種條件， 綜合判斷。最簡單的方法，就是購買有政府認證、具有合格檢驗證書的蜂蜜品牌，才能確保 吃下肚的是健康而非化學合成物。
Health
看 養 食療養生 生
潤肺補虛的蜂蜜
蜂蜜屬蜜蜂科昆蟲——中華蜜蜂或 意大利蜂，在蜂窠中釀成的糖類物 質。 文︱溫嬪容
4. 失眠
11. 慢性支氣管炎、早晚咳痰
鮮百合2兩、蜂蜜2匙，拌勻蒸
蜂蜜小籍 補中益氣，緩急，安神止痛，滋補 五臟，潤澤三焦，治中虛腹痛、心
分鐘，去渣，加蜂蜜30c.c.，再煮
5. 心膽氣虛失眠
沸，溫服。
蔥莖4兩搗爛，加蜂蜜調勻，
12. 哮喘咳
用紗布包，敷臍，1小時後，膀胱
錢，煎湯後，加蜂蜜服用。
春天時，蜂蜜浸蒜頭90顆，浸
6. 貧血 荷蘭芹3顆，搗成糊狀，加牛
臟衰弱、神經衰弱、胃腸潰瘍。味
奶、蜂蜜飲用。
甘而平和，能解毒，保護肝藏，致
7. 禿髮、掉髮
毒蜜，令人暴下、霍亂，甚者 死亡。目前對食蜂蜜中毒無特
13. 酒醉醒酒
21. 前列腺肥大
殊療法。
蜂蜜沖開水服用。
花粉３錢、川七粉３錢，加蜂
14. 胃氣不降、噁心、嘔吐、妊娠
烏頭毒。性緩可去急，可止心腹肌
蜜30c.c.，一次服下。
服。
肉、瘡瘍之痛。質潤體滑，能促進
8. 秋燥咳嗽
15. 胃腸潰瘍
23. 化斑
嘔吐
等異味，表示該蜂蜜有毒。
楊桃5顆煮10分鐘，加蜂蜜調
肉芽組織生長，加強創傷組織癒合 作用，明目養顏，潤腸通便，治腸
梨切片沾蜜食用；或薑汁、白蘿蔔
次；或土豆1斤搗爛，煎至黏稠，
比例，熬至稠裝罐，每次１匙。
燥津虧、便秘、燙傷、皮膚炎、雀
汁、梨汁加蜂蜜調服；或南瓜蒸熟
加等量蜂蜜調勻，空腹服1匙，1天
24. 美容
斑，又能潤肺止咳，治肺虛乾咳、
加蜂蜜服食；或蜂蜜水頻服。
2次。
肺結核。
9. 臥即咳嗽
16. 胃潰瘍痛
17. 血虛便秘
25. 骨癌化療中
3. 安神定志
蜂蜜，拌勻，每次服1匙，1天 2次。
蜂蜜拌獼猴桃汁飲用。
● ● ● ● ● ●
服食1天3次，連服1個月。
18. 久病腸燥便秘
26. 痔瘡
牛奶200c.c.煮沸，加白芝麻粉
● ● ● ● ●
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有些人，特別是兒童，服蜂蜜 或胃腸失調。未曾服過蜂蜜
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澳洲西澳大學內外全科醫學士 香港註冊內外全科醫學士 英國註冊內外全科醫學士 澳洲西澳大學醫學碩士 澳洲及紐西蘭皇家眼科醫學院院士 加拿大渥太華大學眼角膜和激光矯視臨床研究院士
6.
蜂蜜、肉桂粉，以3：1比例，
加蜂蜜服用。
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楊子榮眼科專科醫生
敗。 5.
亡。
服，吐出薑片再睡。
黃酒蓋過食材，煮10分鐘後入
熱、防生水，以防發霉、變酸
太高，會使蜜中有益酵素死
蜜飲用。
汁、檸檬汁各適量混合，作茶飲。
蜂蜜應置陰涼處，防塵、防
勻，每早溫開水沖服；或蘆薈汁加
錢，煎湯後，加蜂蜜沖服。
按2：1：1比例搗為膏狀，加
4.
奶、黑芝麻，按2：2：1比例調
口中10分鐘，所出蜜薑汁，慢慢吞
松子仁、黑芝麻、核桃仁，
蜂蜜、獼猴桃汁、橙汁、番茄
土豆汁煎稠，加蜂蜜，按1：2
草莓汁加蜂蜜；或蜂蜜、牛
黑芝麻、當歸各3錢，煎湯後
蜂蜜對多種細菌有殺菌作用， 甚至無效。
蜂蜜100c.c.，空腹服，1天3
10. 老年久咳不止
3.
但加熱溫度高，則減其效力，
花生煎湯，加蜂蜜調服；或
廣皮2錢、茯苓3錢、淮山5
夏蜜未經檢驗或加工處理時， 先少量試嘗，帶有苦、澀、麻
22. 膀胱結石
竹茹5錢煎湯、去渣，加入蜂
睡前，蜂蜜沾生薑一片，含
2.
蜜水沖服。
皮15分鐘後，再洗頭。
2. 降血脂
黃曆7月勿食生蜂蜜，恐吃到
小兒尿閉效捷。
量，按摩頭皮3分鐘，又停留在頭
次。
1.
6個月，秋冬時，每天吃1顆。
病，治瘡瘍、湯火傷、殺蟲、解
蜂蜜10c.c.，溫水吞服，1天2
蜂蜜小叮嚀
小腹處咕咕作響，小便即下，尤以
中和，調和營衛，和百藥，除眾
1. 高血壓眩暈
2021.7.10- 7.16
20. 小便不通
蜂蜜、熱橄欖油、肉桂粉等
蜂蜜醫膳
22
天。
熟，睡前服食。 柏仁3錢、五味子3錢、棗仁3
蜂蜜採百花之精，味甘主補，
白蘿蔔5片、生薑3片，煮10
蜂蜜、黑芝麻粉拌勻，連服5
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人體酸鹼失衡就會產生各種疾病，而且人體大都呈酸性， 因此補充鹼性離子水非常有益於人體健康。BlueQQ代表李鍾勳 說，現代家庭幾乎都有淨水器，但大多數淨水器產生的都是酸性 水，而且水中有的微量礦物質元素幾乎都被過濾掉，因此這種純 淨水沒有營養、對人體健康沒有益處。目前市場流通的鹼性離子 淨水器大部分是通過電解產生的鹼性離子水，如果不馬上飲用， 就會恢復到原來狀態.而且為了除菌，大都進行了臭氧處理，因 此不利於人體健康。但BlueQQ淨水杯的過濾器中含有可創造鹼 性水的抗氧化鎂和鉀鈣鹼性濾粒等，只要注水20分鐘後，過濾器 的濾粒與水反應就會產生pH7.8～PH8.3的鹼性水，這種鹼性水 可清除水中的被稱為「萬病根源」的活性氧（誘發癌症、心肌梗 塞、高血壓、白內障、糖尿等疾病），維持人體酸鹼平衡，保持 健康機體。通常1小時是BlueQQ天然礦物質鹼性離子水生成的最 佳時間。1小時後，即使將水放入其他容器，成分也不會發生變 化，水質新鮮、抑制細菌生成，與電解鹼性水質完全不同。
Dr.Hung Wei CHEN 醫生 脊骨神經科醫生（碩士）（國、粵、英）
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不要使用非飲用水或受污 染的水。 容器裡的水盡可能在2天內 喝完。 1周3次大約2/3的水加 20CC食用醋或檸檬酸清 洗。 在您使用1200次後，過濾 棒性能將降低需更換。 不要用太熱的水（不超過 60℃）/不冷凍。 過濾棒的壽命和性能取決 於水的質量和用量。 沉澱在容器裡的白色粉末是 無害於人體的礦物質鎂。
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湿疹清 濕疹是一種非常常見的皮膚病，發起來奇癢無比，讓患者很苦惱。 大多數人可能認為濕 疹只是皮膚上的疾病，因此，很多濕疹也多是用一些外用塗抹的藥膏來緩解症狀，西醫 沒有特別好的方法來治療濕疹，而長期使用激素類的塗抹藥膏有時還會加重病情。 中醫 治療濕疹，療效顯著，因為中醫多從身體內部找到疾病的根源施治，即常說的“治本”。 ThisHerb的中醫專家們在40多年的臨床診療中發現， 濕疹的主要原因是體內積聚了大量代謝垃圾，導致 肝氣瘀滯，從而導致脾胃不和，進而造成體內濕熱淤 積，最後侵犯皮膚，誘發濕疹、 青春痘等皮膚問題。
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間和金錢找皮膚專家治療，都沒有效果。 服用濕疹清膠囊第四 天就感到癢明顯減少，兩週後臉部濕疹已基本消退，手足出水 處開始結痂，並且基本不癢了。 患者稱太高興了，並說已可以出 去工作了。
23
療養 保健
令醫師搖頭舉白旗的 「癌王」：胰臟癌
Health
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文︱鄭國安
中醫觀點
隨著醫療的發達與檢 查的進步，癌症確診 的人數不斷升高，早期 發現、早期治療的情 況下，普遍預後良好。 但有著「癌王」之稱的 胰臟癌，卻總令醫師搖 頭，也是目前預後最差 的癌症之一。
陳啟賢中醫師在《胰腺癌的中 醫治療和調理》一文中指出，中醫 古籍雖無「胰腺癌」的記載，但與 「伏梁」、「積聚」、「黃疸」等 臨床症狀相似。中醫觀點認為，胰 腺癌的病因是由於七情內傷、肝氣 鬱結、嗜菸酒與肥膩，以及飲食不 節等有關，最終造成肝、脾不和， 鬱久化熱，瘀久成毒，結於肝、 膽、脾、胰之間，引發胰腺癌。胰 腺癌與中醫肝、脾二臟最為相關，
胰臟癌為甚麼是「癌王」
因此治療以疏肝理氣、健脾化濕， 以及清熱散結為主。如胰臟癌治療
胰臟外觀扁扁長長的，位於胃
結合中醫，也可改善化療所造成的
的後方，超音波檢查也很難看得清
不適。
楚，加上早期的胰臟癌多數都沒有
擁有樂觀開朗的心，免疫力自
症狀，等到發現時，大多已經是中
然也就提升，均衡的健康飲食、保
晚期，其轉移、惡化速度快，預後
持理想的體重和規律的運動，這些 3.噁心、嘔吐：當胰臟腫瘤
較差。 胰臟癌如由具外分泌功能的胰
往前壓迫到胃部，可能導致胃局
管腺體細胞產生，稱為胰腺癌，超
部功能受阻，消化異常而引起噁
過90%的胰臟癌為胰腺癌，另有少
心、嘔吐。
健康習慣或許無法保證人們可以與
者較多。
中，人們通過吃健康的飲食，以
「癌」無緣，但可以確定是——能
及大量的蔬果來降低風險。
夠提升整體健康狀態，並降低罹患
6.慢性胰腺炎：大量飲酒和抽 菸經常會導致慢性胰腺炎。
9.茄紅素和微量元素「硒」：
其他疾病的風險。
4.胃口變差、體重減輕：一些
7.肥胖和不運動：一項研究
研究發現，某些胰腺癌患者的這
養生保健的方法是老生常談，
蘋果公司前執行長賈伯斯罹患的正
胰腺癌患者有飽食感，或腹部不舒
發現，體重指數（BMI）高於30的
些營養素含量低，但是沒有明確
往細裡看，疾病有時像是老天爺
是後者。
服的腫脹感，胃口變差，沒有刻意
人，更容易患胰腺癌；經常運動的
的聯繫。吃瘦肉、紅色或黃色蔬
開了一個玩笑，但那卻是喚醒人們
減肥，卻體重減輕。
人患胰腺癌的機率，是完全不運動
菜，可以得到茄紅素和硒。
思考自己為何而活，提醒人們記得
接請他準備與家人討論如何安排
出現以上症狀並不意味著患有
後事，所幸賈伯斯得的是胰臟神
胰腺癌，但應該多加注意，儘快安
經內分泌腫瘤，並非常見的胰腺
排就醫檢查。
癌，存活率較高，讓他得以抗癌
造成胰腺癌的危險因素
長達8年。
《Web MD》醫療網站指出，
胰腺癌症狀
以下任何一項因素都會增加罹患胰 胰腺腫瘤初期是無痛的，症狀
腺癌的風險：
大多在胰腺癌開始擴散後才出現，
1.年齡：隨著年齡的增長，風
因此胰腺癌通常到晚期，而且難以
險會增加。超過80%的病例發生在
治療才被發現。下面為胰腺癌常見
60～80歲間。 2.遺傳：胰 腺 癌 患 者 中 ， 有
的症狀： 1.黃疸：由於腫瘤阻塞了膽 道，膽紅素無法分解，造成皮膚和
5～10%的家庭成員也患有該疾 病。 3.糖尿病：大多數這種風險發
眼睛變黃，連帶導致尿液變深，糞 便顏色變淺和皮膚搔癢等。 2021.7.10- 7.16
加工的肉類）有關。在其他研究
部份為胰臟神經內分泌細胞腫瘤，
當年賈伯斯確診時，醫師直
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的風險更高，可能是由於男性抽菸
生在患有第2型糖尿病的人中。 4.抽菸：抽菸越多，風險就越
2.腹痛或背痛：胰腺癌可導致 上腹部隱隱作痛，並可能放射至背 部，造成背痛。
高。 5.性別：男性比女性患胰腺癌
者的一半。 8.高脂飲食：一些研究已發 現，胰腺癌與高脂飲食（特別是
10.化學暴露：如果在金屬加
「人生的時光有限」，切莫恣意揮
工或乾洗衣行業工作，並且接觸大
霍，擁有再大的財富與聲望，在面
量化學物質，其風險可能更高。
對死亡時都會消散。
中醫內科專科 JimmyZhu醫生專欄
看 養 生 Health
便秘的針灸療法
便秘是指由於大腸傳導功能失
「腎脈微急，為不得前後」。 明
可控制症狀。 靳三針現已因為其
功。現代研究表明：針灸可調節排
常導致的以大便排出困難，排便時
代著名醫學家龔廷賢在《萬病
神速的針灸療效而蜚聲海內外，該
便中樞的協調活動，增強胃腸（包
間或排便間隔時間延長為臨床特徵
回春‧大便閉》指出：「身熱煩
療法進入了中國「國家中醫藥管理
括小腸、直腸）平滑肌的蠕動，改
的一種大腸病症。便秘既是一種獨
渴，大便不通者，是熱閉也；久
局」的國家級中醫繼續教育項目，
善血液循環，增加胃液、膽汁、胰
立的病症，也是一個在多種急慢性
病人虛，大便不通者，是虛閉
在全國中醫院推廣使用，其「理法
液等消化液的分泌，促進消化。本
疾病過程中經常出現的症狀，本文
也；因汗出多大便不通者，精液
方穴」具有很高的學術價值。
法簡便易行，安全，無不良反應，
僅討論前者。
枯竭而閉也；風證大便不通者，
靳三針針灸療法針對不同疾
西醫學中的功能性便秘，即
是風閉也；老人大便不通者，是
病已有四十多組配穴，治療緩解便
靳三針針灸療法治療便秘，
屬本病範疇，腸易激綜合征，腸炎
血氣枯燥而閉也；虛弱並產婦及
秘的配穴稱「腸三針」，由天樞、
治療一次，當日回家即大便通暢。
恢復期、直腸及肛門疾病所致之便
失血、大便不通者，血虛而閉
關元、上巨虛三個穴位組成。天樞
後繼針灸治療二次，鞏固療效。
秘，藥物性便秘，內分泌及代謝性
也；多食辛熱之物，大便不通
屬足陽明胃經穴、大腸的募穴，大
疾病所致的便秘，以及肌力減退所
者，實熱也」。
腸者傳導之官，變化出焉，針刺該
致的便秘等，可參照本文治療。
是治療便秘的有效方法。
靳三針針灸療法由廣州中醫
穴有排便功能。關元為任脈穴、任
供稿：中醫內科專科 Jimmy Zhu 醫生
中醫藥對本病有著豐富的治
藥大學首席教授靳瑞， 集中醫經
脈與足三陰之會、小腸的募穴，小
療經驗和良好的療效。中醫古籍
典理論和曆代針灸醫家臨床經驗之
腸者受盛之官，化物出焉，針刺該
《黃帝內經》中已經認識到便秘
精華，所創立的嶺南針灸學派，也
穴有振奮腎氣及通便的功效。上巨
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與脾胃受寒，腸中有熱有關，如
是當今理論最成熟的針灸學派。所
虛為大腸經下合於胃經之下合穴，
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《素問‧厥論篇》指出：「太陰
謂的 「靳三針」 是指：（1）治療
而合治內腑，故針刺該穴有通腑化
Leonards 2065
之厥，則腹滿臏脹，後不利」。
某些疾病的三個最重要，最常用的
滯功效。三穴合用共奏培腎固本，
(2) 101/4 The Boulevarde, Strathfield
《靈樞‧邪氣臟腑病形》指出：
穴位。（2）某些病症針灸三次即
補益元氣，調理腸胃，通腑化滯之
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尤尼特仁服食方法 尤尼特仁是醱酵食品，多服無礙。 癌癥患者配合藥物同時服用，抗癌劑療 效更佳。 現代醫學的癌癥治療方法一般通過手 術、化療等，這些療法產生的毒副作用對人 體器官會造成嚴重損傷，並時常伴有嘔吐、 脫發等癥狀。 如果癌癥患者在治療過程中同時服用尤
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「九蒸九曝」的紅參
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紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要意義在於，過程中能培養 出優良菌種紅參芽孢桿菌，然後與其他原料混合，進一步加 工，製造出抗癌效果顯著的植物性蛋白質「尤尼特仁」。
轉換蛋 白質功法
尤尼特仁抗癌效果最為出眾。 韓國最權威的抗癌藥物鑑定機關「Meta Bio（株）」的代表（總負責人）金文浦說： 「我們從事抗癌與抗癌劑的實驗已十餘年， 最關註的是採用試驗材料是否帶有毒性。」 在對紅參尤尼特仁芽孢桿菌的動物試驗中發 現，「被實驗的動物中出現了癌癥消失的驚 人結果。 神奇的是， 事先餵『紅參尤尼特 仁芽孢桿菌』的小白鼠群體中癌癥預防效果 最為出眾。」 根據實驗報告，紅參尤尼特仁不僅對DNA 恢復效果令人吃驚， 而且在增強免疫、糖尿 病抑制、抗氧化等方面的效能也值得信賴。
日本專家證實尤尼特仁 抗癌效果顯著 日本德島大學醫學部綜合研究支援中心 負責人、營養學博士莊野正行（61歲），曾 獲日本大學共同體主管的生理學技術研究會 第34屆功勞表彰獎。他通過實驗證明，紅參 尤尼特仁對癌癥治療效果尤為顯著。 他說：「根據實驗數據，我們發現抗癌 治療中配合服用紅參尤尼特仁食品，效果更 佳。但為甚麼有如此好的抗癌效果， 其深層 的原理有待研究。」 發現尤尼特仁明顯的抗癌效果後，莊野 正行首先推薦給他的叔叔服用。「我的叔叔 83歲，患直腸癌，他是抗癌治療前一天開始 服用紅參尤尼特仁的（飯前約30~40粒/次， 每天3次）。醫院最初診斷他的癌標誌物是 24， 臥床不起，不能進食。服用紅參尤尼特 仁4週後降到8，能夠進食。繼續服用4週後降 到6。這是抽血檢查的結果。現在穩定在6， 而且已經恢復食欲，能夠騎自行車自己去醫 院接受治療。」 「使用其他抗癌劑時會有嘔吐現象，但 我叔叔配合服用紅參尤尼特仁後沒有發生嘔 吐，只是註射的部分有瘙癢。尤尼特仁有兩 大作用：抑制癌細胞再生；減小其他抗癌劑 的副作用。我的朋友的姐姐服用紅參尤尼特 仁後，健康狀況也得到改善。」
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尤尼特仁服食體驗談 腦癌患者6個月腦瘤消失 韓國大邱市的任正赫（音譯，46歲）， 2011年5月6日診斷出患腦癌，手術切除後，腦 瘤仍然生長。2012年2月第二次切除腦瘤後， 醫生告訴他以後還會繼續生長並且擴散，如 果繼續開顱手術，隨時面臨生命危險。 此後，任正赫開始服用「尤尼特仁」，6 個月後到醫院做腦CT發現，腦瘤消失。 韓國53歲薛先生，3年前患肝癌，五次 手術及抗癌治療後，癌細胞擴散並轉移至肺 部，再做十次化療後，癌細胞轉移至右腦， 再做化療七次，進入癌癥末期。服用尤尼特 仁（每天四次，每次100粒）20天後，已經 擴散的癌細胞得到抑制，體內60%癌細胞消 失。目前繼續服用。
糖尿合併癥明顯改善 性別:男 年齡:70多歲 病名:糖尿/高血壓/ 高血脂癥 我因為事故左邊的胳膊完全不能用，是3 級殘疾。而且還有糖尿、高血壓、高血脂癥 等，身體非常不好。 6年前朋友介紹我尤尼特仁，我每天吃 7～8次，每次吃80粒左右，當成零食來吃。 這樣吃了2～3天後，疲勞感一下子消失了很 多。 喝很多的酒也幾乎沒有宿醉，就一直在 吃。大約吃了7個月左右去醫院檢查，血糖、 血壓、高血脂等癥狀幾乎都恢復了正常。最 近一個月吃4瓶左右，身體明顯好轉，讓周圍 的人都感覺吃驚。
30多年的痛風得到改善 可以輕鬆爬山了 性別:男 年齡:50多歲 病名:痛風 我有30年以上的痛風病。能治痛風的方
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法全都試過了，但是癥狀反而越來越嚴重， 整個身體都無法動，更加痛苦。 3年前我通過朋友得知了尤尼特仁，每天 吃3～4次，一次吃100粒。開始的時候病好像 變得更嚴重了，但是小便時感覺尿酸排出來 不少，就一直堅持吃了下去。1～2個月左右 過去了，所有的關節都能夠很柔和地動了。 已經是吃第3年了，現在能夠登一些小山並能 夠做一些家務活了，健康變好了很多。
增進體力減輕疲勞 我是整天坐在椅子上做辦公業務的公司 職員。但工作時經常感覺疲憊犯困。 對身體有益的健康食品吃了有100多種， 但是疲憊的感覺一點也沒有消失。後來聽說 了尤尼特仁這個產品，一天吃7～8次，每次 吃100～150丸。 一個月吃了1公斤左右，每天晚上不睡覺 工作也不感覺疲憊。真的心情非常好。
尤尼特仁的市場前景 當今社會空氣污染、水污染、食品污染 等各類污染已經無處不在，這些污染給人體 健康帶來極大危害，當人體免疫系統對各類 污染的防禦能力超過極限時，人體各類惡性 病變就會隨之爆發。 醫學界人士分析，「尤尼特仁」的問 世，讓難以躲避汙染的現代人們對保護自身 健康重新找回了信心。不僅癌癥患者服用尤 尼特仁，而且已經有越來越多的上流社會人 士把尤尼特仁當作日常服用的保健品。因為 它具有超強的解毒和排毒作用，而且兼有減 肥、解酒等功效。
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尼特仁，就大大減輕手術及化療引發的毒副 作用，甚至不會再發生嘔吐和脫發等現象， 恢復食欲。尤其是與抗癌劑希邏達同時服 用，抗癌效果更佳。 實驗表明癌癥細胞被還原為正常細胞， 加強了免疫力。
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加拿大女歌手路邊採花聞 遭「鬼壓床」出現幻覺 【看中國訊】加拿大詞
沒想到抵達派對現場後，兩人身體
味濃
曲創作者拉斐拉·韋曼
同時出現不適的症狀，拉斐拉形容
烈 ，
（Raffaela Weyman）近日
那種感覺象是「雙腳無力，感覺地
夏秋季開放，有白、
在社交媒體上表示，她經
面不是平的」，她和朋友也只好中
黃、粉等花色，相
斷行程回家休息。
當 鮮 艷 美 麗 。
歷了人生第一次恐怖的「鬼 壓床」經歷，醫學上稱為睡
當晚拉斐拉疑似遭遇了的「鬼
但是它全株都
眠癱瘓（sleep paralyzed），在
壓床」，不斷產生幻覺，仿佛有人
含有東莨菪鹼
睡眠過程中一度產生幻覺，甚
闖入她的房間替她注射藥劑，但她
（Burundanga）等
至瘋狂做噩夢。而這竟然是由於
卻完全無法反抗，身體不僅動彈不
有毒生物鹼（尤以
她在路邊摘下並聞了聞一朵大黃
得，也無法喊出聲甚至說話，只能
果實特別是種子毒性
躺着著發出呻吟聲。她表示，半夜驚
最強），不僅會造成
花。
加拿大詞曲創作者拉斐拉·韋曼 （Raffaela Weyman） （ 圖 片 來 源 ： G e t t y Images:songsbyralph)
根據《Herald Sun》報導，加
醒後仍無法順利入睡，不斷的做惡
頭痛、噁心、頭暈、瞳
拿大創作歌手拉斐拉上月底與好友
夢一直到隔天一早才結束這場離奇
孔放大等症狀，有時還
參加完一個派對，決定繼續前往下
的遭遇。
會產生像拉斐拉·所遭遇
一場派對續攤，當兩人走在路邊，
據了解，拉斐拉與朋友所摘
卻被一株帶有香味的美麗大黃花給
下的這朵大黃花英文名為Angel's
睡，甚至死亡。這種花的萃取物東
吸引了目光，於是她和好友決定停
Trumpet（天使的號角），學名為
莨菪鹼無色無味，有可能被拿來犯
下腳步摘下這朵花並不斷邊聞邊拍
大花曼陀羅，屬於木曼陀羅屬植
罪，因此在哥倫比亞會被當作毒品
照，還將美照曬上IG與大家分享。
物。其花型巨大，懸垂如傘，香
或迷魂藥。
到的幻覺，也可能陷入昏 據了解，拉斐拉與朋友所摘下的 這朵大黃花英文名為Angel’s Trumpet（天使的號角），學名為 大花曼陀羅，屬於木曼陀羅屬植 物。（圖片來源：songsbyralph)
螢屏情侶成真！ 荷蘭弟女友竟是《蜘蛛俠》女主 【看中國訊】7月3日，有外
在IG上公開過自己的女
據悉2017年7月，《蜘
友，當時的女友還是英
蘭弟」湯姆·霍蘭德（Tom
蛛俠：英雄歸來》（Spider-
國女演員娜迪亞·帕克
Holland）和贊達亞·科爾
Man:Homecoming）上映，科爾曼在
斯（Nadia Parkes）。
曼（Zendaya Coleman）在
片中飾演了「蜘蛛俠」彼得·帕克
並且與女友大方互動秀
車內熱吻的照片，疑似
的高中同學米歇爾，她憑藉該片獲
恩愛，而沒想到在短短
得了第19屆青少年選擇獎最佳暑期
不到一年的時間，荷蘭
電影女演員獎。
弟就有了新的疑似戀愛
戀愛曝光。 據媒體爆料，倆
(圖片來源:douban.com)
關係十分親密。
國媒體拍到了蜘蛛俠扮演者「荷
人還一同離開了贊達
據知情人透露，他們一直非
的傳聞。而「荷蘭弟」
亞媽媽在洛杉磯的
常小心地將戀情保密並遠離公眾視
和贊達亞疑似戀愛的消
住所，有人猜測，
線，但他們已經頻繁緊密聯繫，
息並非空穴來風，早在
他們之間的感情
並開始他們的約會。他們非常有默
2017年，荷蘭弟和贊達
已經好到可以
契，但最重要的是，他們讓對方開
亞在拍攝《蜘蛛俠·英
見家長的地
懷大笑，他們似乎有非常相似的幽
雄歸來時》時，就曾傳
默感，喜歡一起開玩笑。
出過他們在一起的緋
「荷蘭弟」湯姆·霍蘭德和贊達亞
聞，但被兩人否認。
（圖片來源：Getty Images)
步，可見 他們之間
不過，去年「荷蘭弟」曾
(圖片來源:sjnlk/ig)
韓星勝利被判五年 【看中國訊】7月1日，作為韓國當紅 男團BIGBANG成員的勝利，出席了軍事 法庭對他的第25次庭審，被檢方求刑五年 有期徒刑。勝利在庭審中流著淚說：「對
Entertainment
哽咽：對不起BIGBANG
看 娛 樂
一起活動的同僚和前所屬社感到十分抱 歉」。 軍監察部對勝利求刑5年有期徒刑及 2,000萬元罰金，認為勝利「通過罪行獲得最 大利益的同時卻把責任推給其他相關人，錯 誤的性認識和態度需要嚴懲」，勝利的律師 則強調搜查機構應拿出確實證據，並指出法
告別簽約17年公司 申世景與IU成同事 【看中國訊】韓國演員申世景7月5日傳
2》，獲得第35屆韓國青龍電影獎人氣獎。
出與簽約合作了17年的「老東家」經紀公司
2015年4月，主演愛情劇《看見味道的
Namoo Actors解約，與歌手IU所在的EDAM娛
少女》。10月主演歷史劇《六龍飛天》，
樂簽約，引發熱議。
獲得SBS演技大賞十大明星獎。主演古裝劇
對此，EDAM娛樂表示：「能與多年積累
《新入史官具海玲》，獲得MBC演技大賞
的紮實演技的演員申世景一起合作感到非常高
女子最優秀演技獎。2020年，主演愛情劇
興。演員申世景不僅在電視劇和電影，還會以
《Run on》。
多樣的平台和作品為基礎，為展現更加寬廣的 演技範圍提供全力支持。希望大家對演員申世 景今後的表現給予大力支持和關心。」
庭不應跟隨輿論定罪。
2020年1月勝利出席聽證會 （圖片來源：Chung Sung-Jun/Getty Images)
據悉，勝利曾在2019年被指認為
勝利在最終辯論上表示：「通過調查已
Burningsun夜店一系列違法案件的核心人物後
經證實Burning Sun內部的毒品流通和庇護勢
連續17次接受警方調查，並於去年年初被不
力與我無關。聊天室里的性暴力犯罪也與我
拘留起訴，隨着 勝 利在去年3月參軍，案件也
沒有牽連。調查過程中也證實了我沒有和任
移交到了軍事檢察院和軍事法庭。勝利被指
何公權力勾結。但警察仍然想盡辦法試圖拘
控中介性交易、散布偷拍照片、賭博、非法
捕我，以恢復他們的信譽。」
換匯、違反食品衛生法、挪用公款等就九項
勝利還哽咽流淚道：「在過去的3年裡
罪名，雖然勝利只承認其中非法換匯一項罪
我一直在自我反省，我承諾會因為這件事重
名，但檢方依然在庭審中向軍事法庭求刑判
生，對不起各位國民，對不起粉絲們和家
處勝利五年有期徒刑。
人，對不起BIGBANG和YG。」
每週影視推薦 WeeklyMoviePreview
《一把青》
IU也在限時動態歡迎申世景：「啊薩 是 年糕EDAM！哦耶 是新家人DAM。」申世景
本週小編推薦一部高分台劇《一把青》。本劇描寫1945年到1981年間，從
也收到IU的祝賀禮物，是簽名專輯上面還寫
中華民國對日抗戰勝利後第二次國共內戰到後來中華民國政府遷至台灣，那個「消
著：「Dear申世景前輩，親近地相處吧 謝謝
滅萬惡共匪、解救大陸同胞」及「漢賊不兩立」等反攻大陸口號喊得震天價響的動
IU敬上。」
盪不安年代，空軍飛官及其眷屬幾段被戰火無情摧逼，生死兩隔的故事。
很多粉絲也表示期待兩人接下來的合作。
導演曹瑞原以劇中的朱青、秦芊儀、周瑋訓（小周）三個空軍女眷，從青澀的
申世景在1998年被選為徐太志的專輯
女學生嫁給空軍飛官後，跟著丈夫從南京來到台灣的眷村，經歷遷徙、漂泊與喪夫
《Take 5》的封面女孩並正式出道，2009年9
之慟的離散。在那個顛沛流離的大時代中，雖遭遇苦難，卻彼此因著「人性之愛」
月，主演情景喜劇《穿透屋頂的highkick》，
相互幫補扶持，帶出女性總能扛起一個時代的堅韌動人故事。有網友評價說，同樣
獲得MBC演藝大賞新人獎。2013年4月，主
背景的影視劇太多，但都跳不出宏大敘事，家國情懷渲染的悲壯慘烈，但卻和普通
演電愛情劇《當男人戀愛時》，獲得MBC演
人終隔一層，空洞疏遠。《一把青》恰恰從普世的價值觀出發，而非二元對立的意
技大賞女子優秀演技獎。2014年9月，主演
識形態，真實客觀地還原了那個時代個人命運的無可奈何之悲慼。
愛情劇《Ironman》。同年主演劇情片《老千
《新入史官具海玲》(圖片來源:douban.com)
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Entertainment
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李振寧直播連麥營銷號 網友笑評「內娛第一人」 【看中國訊】7月3
賴冠霖與前公司訴訟兩年 工作停擺163天 稱：不後悔
直播間跟營銷號說：
日，中國偶像李振
「好羨慕你們，
【看中國訊】現年19歲的
賴冠霖在和CUBE公司勝訴
都 比 我 忙 ，
台灣藝人賴冠霖，曾在韓國以
前夕加入了綜藝節目《五十公里
寧在微博直播與
我都在家摳
CUBE練習生的身份參加選秀
桃花塢》。他在該綜藝節目中講
媒小娛」營
腳。」李振
《PRODUCE 101》，並最終出道
述他出道的原因，他稱：「有一
銷號連麥聊
一個名為「傳
寧此次直播
成為WANNA ONE的成員，從而
回我爸送我去學校的時候，看到
天時，引來
時長也是超
被大眾所熟知。然而他與CUBE
他的白頭髮，就覺得有點不太
更多營銷號加
過了兩個小
公司的關係並沒有維持很久，與
對。因為我爸很晚生的等我，如
時的時間。很
公司打了官司不說，還因為解約
果按正常升學渠道的話，我到22
官司停工163了天。
歲才大學畢業，那時我爸就
入。瞬間「李 振寧與營銷號連 麥」火速登上了微 博熱搜。
多網友還特意
（ 圖： 微博)
李振寧曾在19年參加《青春
去看了回放。
據了解，早在出道前，賴冠
62歲了，還要供我所有
網友看後紛紛表
霖就已在CUBE公司訓練了5個
的生活費加學費，當時
示：「真的是內娛第一跟營銷
月；出道後，賴冠霖與CUBE公
我就覺得，作為一個
號連麥的明星哈哈哈」、「這個可
司重新簽訂了經紀合約。此後不
男人，好像應該承擔
道，獲得了外界的關注。李振寧與
不可以作為保留節目，每週固定直
到兩年的時間，賴冠霖經紀約中
一些責任」。賴冠霖
「傳媒小娛」連麥聊天，結果更多
有你》第一季，以第二名的成績出
播。」「我名都給你起好了，就叫
的中國區業務部份，被轉手了3
16歲便出國選秀，最
的營銷號加入了他的直播間，最多
《振寧訪談》。」 「這哥也太搞笑
次，期間歷經4家公司，都要從
後成功出道。
有七八十個營銷號等着與李振寧連麥
了，感覺他火了」。還有很多網友
賴冠霖身上抽成，可是賴冠霖卻
表示自己不是粉絲，並不了解他，
渾然不知。
聊天。 直播中李振寧與眾多營銷 號坦然聊天，他自認因為人氣不
是在主頁看到有人說他在連麥營銷 號而慕名前來。
在停工的漫長等 待中，賴冠霖沒有
2019年9月，賴冠霖針對此事
放棄，他表示：「我
與經紀公司對峙，2020年5月，
不是一個會後悔的
註：營銷號是指在網絡平台
賴冠霖將經紀公司告上法庭，提
人，如果不結束會
很多言論也引發網友爆笑。李振
上，主要以流量或利益為目的，去
出解約訴訟。這場官司持續了兩
有不結束的影響，
寧表示：「不要發黑我的，要發
高所以沒有什麼人關注他，然而
收集一些特定內容後加工特定信
年，賴冠霖因解約官司停工163
但是又代表什麼？
一些正能量的東西」，「我們小
息，再進行推送的公眾賬號。而在
了天。直到今年6月17日，這場
太陽每天都從東邊
愛豆真的不容易，也賺不到多少
中國娛樂圈很多明星的爆料緋聞黑
官司才有了結果，最終賴冠霖解
升起，我覺得可能
料都是營銷號加工引導輿論的。
約成功。
這句話比較應景」。
錢，真的不要發這些。」他還在
（圖片來源：賴冠霖微博）
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