墨爾本看中國電子報732期 130221 - 生活周刊

Lifestyle Magazine

曹博士中醫 & 心理診所 曹博士

生活週刊

專治

澳洲註冊中醫

北京醫科大學醫學系畢業

RMIT大學中醫學士

澳大利亞精神醫學博士

心理諮詢師

皮膚疾病 婦科病、不孕不育症 消化系統疾病 慢性疲勞綜合徵 抑鬱症等精神疾病 各類疑難雜症

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第733期

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週六發行

郵寄地址: P.O.Box 317 Box Hill VIC 3128

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錯

過了墨爾本春天郊外大

抓住夏天的尾巴！ 20萬朵向日葵等你採摘 文/陳旖旎 圖/ Pick Your Own Sunflowers官網

電話: (03) 9899 9898

2021年2月20日-2月26日/辛丑年正月初九至正月十五

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邀請人們前去採摘。

片的油菜花海，錯過了

僅需花費5澳元的門票，你就

一年一度的鬱金香花展，又錯過了

可以盡情享受新鮮的鄉村空氣，觀

丹頓農山滿山遍野的杜鵑花？人生

賞向日葵明豔的鮮黃色調——當

有多少次可以錯過，你還要錯過這

然還少不了拍照。除此之外，你還

次最美的向日葵之旅嗎？

可以免費帶一株向日葵回家，或者

在距離墨爾本約110公里的淘

以2澳元每株的價格購買採摘的向

金小鎮巴拉瑞特（Ballarat）附

日葵，可以無限採摘。除此之外，

近，有一片金燦燦的向日葵花海。

今年農場還提供了甜玉米供大家採

每年的2-3月，這裡有上萬朵向日

摘，但數量有限。

葵隨著太陽的升起開始昂首微笑。

如果你準備駕車前來，農場主

那簇簇的葵花，葉如蒲扇，花若金

建議大家穿上靴子並帶上剪刀，這

盤，高矮相間，茁壯挺拔……漫步

個農場較為偏僻，沒有衛生間，還

花田，彷彿置身童話世界之中。

有蛇出沒，所以大家要小心。向日

你也許很疑惑維州甚麼時候突 然冒出了一個向日葵農場？早在

葵農場是蜜蜂的天堂，你也要做好 準備見到這些勤勞的小傢伙們。

2019年11月，農場主Britt一家將

像所有美好的事物一樣，花兒

Dunnstown這片6公頃的土地預留出

不會永遠盛開。向日葵農場採摘

來，撒下向日葵種子，結果到了夏

和拍照已於2月6日開放，並將於

天，約20萬朵向日葵在此盛開，現

3月中旬結束。每週開放時間表將 會在其Facebook主頁上逐步更新， 你也可以通過「Pick Your Own Sunflowers」網站了解最新動態。

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看 生 活

看 生活

Lifestyle

04 《情暖佳節餃意情深》徵文活動獲獎名單與作品展示（中）

目 錄 CONTENTS

‧

06

選擇價格合理的居家養老津貼管理機構 , 長者應該注意哪些事項？

07

如何對患有腦退化症的長者進行用藥和飲食管理？

08

甚麼是收入測試護理費

09

在澳洲做這些手勢可能會給你惹上麻煩

10

入住養老院和家庭養老

11

看 筆會

遇見最美的風景

文 / 歐陽宇琦

文 / 簡西

看 美食 12

歡慶新年 品味元宵

19

文 / 斯玟

看 教育 14 《菜根譚》解讀 15

VCE 名師講 | 高數金牌數學老師 Mr. Mark Bennet

16

一位專業舞蹈者的回憶錄（3）

18

看 文史

火樹銀花慶元宵

文 / 梅媛

看 養生 19 身材不完美？ 12 招穿衣修飾

文 / 蕭雨晴

20 這五種日常行為耗盡女人陽氣（2） 21 如何避免肝臟衰竭

文 / 鄧正梁

22 靈芝 24

看 奇聞

三星堆 來自另外時空的文明？文 / 青蓮

看 裝修 25 10 件物品讓孩子的世界充滿童趣

文 / 楊欣

26 斜坡地塊建房的建議 28 找出家中明財位 幫你招財納福

2021.2.20- 2.26

12

2

文 / 肖楓

45

看 婚戀

天時、地利、人和（二）

46

看 命理

不同於科技的求生之道

47

看 命理

「業」是病痛的根源

文 / 趙長歌

文 / 伊言

25

Yarra市：Cohealth在Carlton的檢測地點重新開放

市政動態

近日消息，Yarra市議會表示，為當地需要做COVID-19病毒檢測 的居民更好地服務，位於Carlton Housing Estate的Cohealth辦公室重新 開放，該地附近的居民們可以前來做檢測，現場有口譯員協助，檢

Lifestyle

下轄社區： Abbotsford, Alphington, Burnley, Carlton North, Clifton Hill, Collingwood, Cremorne, Fairfield, Fitzroy, Fitzroy North, Princes Hill Richmond等

看 生 活

測是免費的。 該市議會表示，居民們出現發燒、流鼻涕或喉嚨痛症狀就一定

Knox市：COVID-19 社區和福利救濟服務

要去做檢測。 Cohealth（https://www.facebook.com/cohealth/）是一個非 盈利性的社區健康組織，致力於改善所有人的健康和福祉，居住在 Collingwood、Fitzroy、Carlton以及墨爾本中央商務區的居民可撥打電

近日消息，Knox市議會編制COVID-19 社區和福利救濟服務

話(03) 9448 5528尋求協助。此外，住在其他地區的人們需要尋找離

文件，以協助社區在COVID-19疫情期間獲得以下方面的援助，如

自家住宅最近的監測點，可以查詢網站：https://www.dhhs.vic.gov.au/ where-get-tested-covid-19

Brimbank市：「陽光之門」改造項目現已完成 近日消息，Brimbank市議會表示，「陽光之門」（Gateway to

下轄社區： Bayswater, Boronia, Ferntree Gully, Knoxfield, Lysterfield, Sassafras, Scoresby, Wantirna Wantirna South等

COVID-19檢測診所查詢、報告種族歧視、食品救濟服務、財務支持服 務、家庭暴力服務、心理健康諮詢以及其他法律援助服務。 該市議會表示，所有的機構聯繫地點與服務類型和電話都盡量保 持正確，但由於情況不斷變化，為了工作人員和志願者的安全，則強 烈建議當地居民們在尋求服務時提前撥打電話或發送郵件至服務供應 機構詢問開放時間。 文件鏈接：https://www.knox.vic.gov.au/gethelp

Sunshine）改造項目現已完成，該項目耗資120萬澳元。

Bayside市：捕捉年輕藝術家們的喜悅

該市議會表示，該項目的完成為社區帶來巨大利益，加強了社區 下轄社區： Brooklyn (part), Calder Park, Deer Park, Hillside (part), Kealba, St Albans, Sunshine, Sunshine North, Sunshine West, Sydenham, Taylors Lakes Tullamarine等

中心的活動安全保障。市長Ranka Rasic指出，該項目為社區提供了一 近日消息，Bayside市在今年的當地藝術展覽中惊現11和12年級學生

個溫馨、安全且充滿活力的花園和公共空間。 「創造設計良好的空

們的藝術作品。目前這些作品都被陳列在當地畫廊Bayside Gallery。

間，能降低犯罪行為的 風險，對市議會及社區 全體成員們來說都很重 要。我們希望人們在社 區中感到安全，與社區 能有更多的聯繫，並有 信心參與社區生活的方 方面面。」

Healthways 娛樂及游泳中心 本中心是墨市東區的集娛樂、健身、休閒為一體的多功能中心，提供健身、瘦 身、舞蹈、瑜珈、柔道、游泳、保齡等活動，中心在室內溫水泳池提供游泳課 程，並承辦派對、包括保齡派對、水上派對、生日派對等。大量免費停車位。

下轄社區： Beaumaris, Black Rock, Brighton, Cheltenham, Cromer, Hampton, Highett, Moorabbin Sandringham等

當前因疫情原因，當地畫廊已關閉，一旦開放歡迎人們前去欣賞藝 術作品。 Bayside Gallery的工作人員還用手機記錄了學生們第一次看到自 己掛在牆上的作品時驚喜的表情，學生們望著自己的作品很感慨，認為 作品能充分反映自己在一個人生階段的認知情況，還能表達自己對社區 的美好嚮往；學生們耗費的時間與精力都沒有白費，這是他們人生旅途 中一場好美經歷。 視頻鏈接：https://www.facebook.com/baysidegallery

好消息 新衛生間、 更衣室已建成， 現已正式開放！

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3

Lifestyle Life

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Lifestyle Life

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55

快樂生活

選擇價格合理的居家養老津貼管理機構

長者應該注意哪些事項？

Lifestyle

看 生 活

文/供稿 圖片/AdobeStock

賬戶中扣取的費用。從目前收到的 長者反饋中，市面上的公司主要還

導讀：

可能會收取以下幾種附加費用。

建檔費

選擇價格合理的居家養老津貼管理機構，長者應該注 意哪些事項？

吳叔叔說，當初他簽約的時 候，的確被這家管理機構告知要收

為了確保將居家養老津貼花費在符合規定使用範圍以

取200澳元的「建檔費」，並解釋

及個人護理需求的服務和項目上，政府要求長者必須在正

說這是一筆一次性的費用，只在幫

式獲批以後選擇加入一間津貼管理機構，才能激活和啟用

助他建立檔案時收取。吳叔叔心

資金。管理機構按照各自的標準收費，協助長者使用居家

想，雖然還沒使用服務就先要收

養老津貼。

錢，但畢竟就這麼一次，而且這家

作為長者來說，自然希望支付更少的費用，使用更多

管理機構的收費也是他最近了解下

自己真正需要的服務和項目，來維持更加獨立和長久的居

來相對較低的，長久計算下來，還

家養老生活。因此，在選擇管理機構的時候，很多長者都

是比較划算。關鍵是這家公司的工

來我交的建檔費比護工服務的費用

機構，在長者每次需要購買輔助設

會想要重點了解公司收取的管理費用。的確，通常來說，

作人員也主動聯繫過他好幾次了，

還高了，這樣下去我可受不了。」

備時，都要按比例額外支付一筆手

管理費用佔去了一般津貼管理機構收費的大多數，而這也

因此就選擇了加入。

於是吳叔叔重新對比，這才加入了

續費，或者就必須去公司指定的商

沒有任何附加費用的快樂生活。

家，以高於正常的價格購買。

是在明面上長者獲批資金支付給機構的主要部分。

但是在吳叔叔用了幾個月以 後，一次仔細查看每月報賬單時，

管理費用以外， 還有哪些要素？

除了以上較多長者曾經遇到

理服務方面，質量的標準是否有隨

出現了好幾次，每次都是整整的

費。顧名思義，就是在離開管理機

過的附加費用類型以外，還有少數

著價格的降低而降低；以及提供的

200澳元。因為吳叔叔記得當初說

構時，包括停止使用居家養老津貼

管理機構在為長者更新護理計劃，

以新州和維州來說，目前依

所謂「自主管理模式」，是否能像

的這是一筆一次性的收費，所以估

和選擇加入其他機構時，需要向原

升級津貼等級，電話回答問題，上

快樂生活一樣有專業的護理顧問團

計是公司那邊弄錯了，於是就聯繫

先機構支付的費用。退出費雖然不

門拜訪時都要扣取相應的費用。因

持在30%以上。有的長者在對比公

隊以及聯合醫療團隊提供協助和建

了自己的個案經理。這一問之下，

影響正常使用津貼，但是卻有可能

此，長者應該做到主動提問，了解

司的時候會發現，有些機構屬於

議。

吳叔叔才發現這個所謂一次性的建

妨礙長者轉會加入更適合自己的管

清楚是否存在任何的附加費用，以

非盈利性組織，但是依然收取相對

除此之外，長者還需要注意的

檔費，完全不是自己想像的那麼

理機構。在去年，就曾有長者為了

及這些費用帶來的實際效果是否值

較高的管理費用。而快樂生活為

是，儘管管理費率本身降低了，但

一回事。吳叔叔本來以為，這個建

加入快樂生活，不得不向之前的公

得額外使用津貼。

有不同護理需求的長者提供的兩種

是是否有在其他方面增加了收費。

檔費，就是自己加入管理機構時，

司支付了高達800澳元的退出費。

管理模式，自主管理模式和個案管

有的長者就在最近反映，轉會加入

建立檔案的費用。但是原來實際

理模式，管理費率分別僅為13%和

了一家管理費率低於之前的公司，

上，每次管理機構建立與自己相關

23%，在整個行業內都相對較低，

但是一段時間下來卻發現使用的服

的檔案，例如首次建立為自己提供

有的津貼管理機構指定長者使

長者將能夠最大程度保留津貼餘

就是為了幫助長者能夠最大程度使

務和項目，以及津貼賬戶里餘額的

服務的護工的檔案時，都要收取這

用公司內部的服務提供團隊，從中

額，使用在真正能夠改善自己情況

用居家養老津貼。

數量都是有減無增。之所以會出現

樣的一筆費用。說是說一次性的費

賺取隱藏的差價；而有的機構允許

的護理服務和項目上。如果您想要

使用外部服務 提供人員的手續費

如何联聯繫快樂生活？ 快樂生活除了固定的管理費用 以外，絕不收取任何的附加費用。

在快樂生活的影響下，部分

這種情況，就是因為在長者管理和

用，結果居然是每位安排給自己的

長者使用其他的護工，卻要求不管

了解如何加入快樂生活，歡迎撥打

津貼管理機構也紛紛降低了管理費

使用居家養老津貼的過程中，除了

護工，都有這樣的一筆「一次性費

是長者自己選擇，或者公司代為推

中文服務電話1300 911728，專業的

用的標準，或是推出價格較低，和

明確的管理費用之外，有的機構還

用。」

會額外收取一定的附加費用。

薦時，都需要收取額外的手續費。

諮詢顧問團隊將為您提供詳細的指

吳叔叔說，自己對護工的要求

與之類似的是，上個月加入快樂生

導。

活的陳阿姨說，她之前所在的管理

因此，為了確保真的能在加入

比較高，而且之前很少使用這類的

固然是一件好事，但是在另一方面

以後保留更多的可用津貼，改善自

護理服務，還不能完全明確自己想

來看，長者也需要看到在管理費用

己在家生活時的各方面狀態，長者

要達到的標準，因此目前有時候還

降低的背後是否隱藏著些甚麼「不

在對比管理機構的時候，一定要了

是需要更換新的護工。「每次用新

能說的秘密」。比如說在提供的管

解清楚，是否存在其他需要從津貼

的護工我都要交200澳元，這樣下

方面來說，市場整體收費標準降低

2021.2.20- 2.26

其他附加費用

與建檔費對應的，還有退出

然有很多津貼管理機構的費率維

快樂生活類似的自主管理模式。一

6

退出費

發現顯示名稱為建檔費的項目反復

“

快樂生活居家養老 諮詢電話：1300 911 728 網址：www.happyliving.com.au 微信：happylivingaus

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【註冊護士專欄】 作者：Evelyn Kong（註冊護士）

看 生 活

如何對患有腦退化症的長者

快樂生活除了提供適合大多數長者使用的自主管理模

患有腦退化症的長者，常常同

藥，如果漏服或者不能按時服用，則

式以外，也提供了個案管理模式可以選擇。個案管理模式

時患有其他疾病，用藥多樣。如果疏

起不到降糖效果，服用過量，又會造

秉承快樂生活的一貫宗旨，堅持以更低的管理費率，更多

忽，容易引起漏服、少服、用藥過

成低血糖等。必須看著長者服藥，或

的選擇權利，幫助長者最大程度使用居家養老服務津貼。

量，甚至中毒等問題。腦退化症患者

者幫助長者將藥全部服下，以免遺忘

在快樂生活，個案管理模式同樣不收取長者額外的附加費

經常忘記吃藥、吃錯藥，或者忘記已

或者錯服。

用和隱藏費用，所有安排的服務項目內容以及服務提供人

經服藥後又過量服用。所以，所有的

對伴有抑鬱症、幻覺和自殺傾向

員都是基於長者的個人要求和護理需求來考慮的。

口服藥必須由長者的家人、護工、或

的腦退化症長者以及拒絕服藥的長者

者註冊護士按頓送服，不能放置在長

者，除了要監督長者把藥服下以外，

者身邊。

還要讓長者張開嘴，檢查是否已經將

另外，快樂生活個案經理團隊成員均為澳洲註冊護 士，同時有著多年在養老機構工作的老齡護理行業經驗， 解決過大量疑難問題，能夠根據長者實際情況和具體要

有些心臟用藥，如果使用過量會

藥物咽下，防止長者在無人看管的情

求，做出最適合的處理。而當長者有了醫療相關的問題

導致猝死，有生命危險；而糖尿病用

況下將藥物吐掉或取出；而鎮靜催眠

時，快樂生活的個案經理也能根據專業的背景知識給出準 確的答复。 快樂生活鼓勵長者嘗試使用費率更低的自主管理模

Lifestyle

進行用藥和飲食管理？

藥則應該在長者上床以後再服用。 而在飲食方面，一日三餐應該定 時定量，盡量保持長者平時的習慣。

圖片/AdobeStock

腦退化症患者可能因為缺乏食慾而少 食甚至拒食，影響營養的攝入。對於

式，但當長者的個人狀況，包括身體狀況、精神狀況、和

這部分長者，要選擇營養豐富、清淡

生活狀況出現較大變化，護理需求明顯增加，需要使用種

可口的食品，葷素搭配，食物溫度適

類更多且複雜的服務項目時，不願或無法與太多護理人員

中，無刺、無骨，易於消化，以半流

直接溝通聯繫時，則可以考慮轉為使用個案管理模式。快

質或軟食為宜。

樂生活的個案經理能夠熟練使用國語、粵語、和英語等， 流利地和不同文化背景的長者溝通合作。

對於吞嚥困難的長者應要緩慢 進食，不可催促，每次吞嚥後讓長者

快樂生活個案經理團隊充分發揮自身的專業優勢，

反复做幾次空咽運動，確保食物全部

開設了註冊護士專欄，就長者朋友們在日常生活中較為關

嚥下，以防噎到；而對於少數食慾亢

心的話題進行分析和講解，讓大家可以學習到更多有用的

進、暴飲暴食的長者，則要適當限制

相關知識，進一步提高居家養老生活的質量。在本期專欄

食量，防止因消化吸收不良而出現嘔

中，將向讀者朋友們講解，如何對患有腦退化症的長者在

吐。進食時必須有人照看，以免嗆入

用藥和飲食上進行管理。

氣管。

推薦獲獎活動重新啟動！ 雙雙有禮過好年！ 活動時間：2021年2月1日至2021年12月2日 第一步

在活動期間推薦好友加入快樂生活， 並留下聯繫方式

第二步

快樂生活諮詢顧問聯繫並協助完成簽約

第三步

雙方都將受到100澳元獎勵至居家養 老津貼帳戶

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想要了解更多活動詳情，請致電快樂生活， 或聯繫您的護理顧問

7

看 生 活

甚麼是收入測試護理費

Lifestyle

(What is the income-tested care fee) ? 文/供稿 圖/AdobeStock 在申請居家護理配套服務時，

評估您有能力支付10,000澳元的收

通常申請者會被要求進行收入測

入測試護理費，則政府對服務提供

試，也被稱作收入評估。收入測試

者的津貼將為20,000澳元(30,000澳

護理費 (income-tested care fee) 是指

元– 10,000澳元= 20,000澳元)。

當申請者的個人收入超過政府全額 養老金領取者的最高收入，就會額

若我沒有收到民政部 的回覆怎麼辦﹖ 從您提交收入評估表格起至少

您需支付的收入測試護理費設

兩週才會收到有關的信件。 若您在兩週後仍未收到信件，

您的家庭居所不會算在家庭護

請致電1800 227 475 聯絡民政部，

理配套服務收入評估內。

同，收入測試護理費 (income-tested

若您的年收入金額低於養老金

care fee) 也不同。澳洲 民政部門

領取者的最高收入，您將不需要支

（Department of human services）會

付收入測試護理費。

並要求了解您的收入評估狀況。

若我付不起費用怎麼辦﹖ 若您認為自己難以支付所需費

若您有配偶，無論收入由誰賺

測試護理費 (income-tested care fee)。

取，應付的收入測試護理費都將以

我如何得知費用多少？

用，可以要求申請經濟困難援助。

配偶雙方總收入的一半計算。

民政部在計算您的收入測試護

我們會個別考慮每個個案。

理費後，會向您的服務提供機構發

金額，在保證您可以使用的補助總

我如何完成收入評估？

信，告知這機構您需要支付的測試

須：

的資金，剩餘的部分需要申請者自

您可以瀏覽民政部網站

護理費金額。

◇ 資產低於每年所得的養老金的

humanservices.gov.au/agedcare 並完成

將已填寫的表格提交給民政部。 您可以從民政部網站 http://www. humanservices.gov.au/customer/forms/ sa462 或致電1800 227 457 取得表格 副本。

資料來源

若您想在開始接受配套服務前

care-package-costs-and-fees Your guide to Home Care Package Services 如果您需要查詢更多資料，請

要符合申請經濟援助，您必

額不變的基礎上，政府會減少下發 己支付。

或您的代表需要填寫申請表格並

https://www.myagedcare.gov.au/home-

根據您的財務狀況，制定您的收入 如果您的年收入超過了一定的

評估。 要申請經濟困難援助，您

有每日、每年和終身限額。

外支付一筆錢。 每位申請者的收入情況有所不

重新作出評估並發出更新通知書。

致電福華社區中心, 我們樂意提供 協助。 電话話: (03) 8820 - 0000。辦公

金額1.5倍 (加上養老補助金)

收入評估：

申請收入評估，則只有您才會收到

◇ 在一年內沒有贈予他人超過

時間上午9點至下午5點 (週一至週

◇ 使用帶有指引的電子表格﹔或

信件通知，告知您要支付的費用。

10,000澳元或在過去五年內贈

五) ，我們專業的團隊非常樂意回

要求居家養老服務機構代為收取。

◇ 列印 《家庭護理配套服務，

該通知書有效期為120天--- 除非您

予他人超過30,000澳元

答您的疑問。

例如，若您的家庭護理配套服務

計算您的護理費 (SA456) 》表

的情況有重大的變化。若您的情況

◇ 已經按《1997年長者護理法》

格。

有變，您需要通知民政部，他們將

( Aged Care Act 1997) 進行收入

此 費 用 由 澳 洲 福 利 部 （Centrelink）評估完成，聯邦政府

價值為30,000澳元，且民政部(DHS)

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在澳洲做這些手勢可能會給你惹上麻煩

看 生 活

文/歐陽宇琦 圖片/網絡 手勢的意思是你在影射對方是個同

勢象徵著「你好棒」的意思，是誇

些地方，這個手勢卻被認為是不禮

人誤解你的意思，也可能會給你招

性戀。在某些歐洲國家，像圓一樣

讚別人，表示自己的友好。但是在

貌的手勢。在菲律賓，這個手勢是

致麻煩。我們在拍照時都喜歡擺個

的手勢也代表著0，意思是你覺得

一些國家，這個手勢卻帶有侮辱的

專門用來叫狗狗的。在日本和新加

剪刀手，向人表示「沒問題」時會

對方很Low，沒用或是一無是處。

意味。在美國和歐洲部分地區，豎

坡，這個手勢更是代表著死亡，像

用「OK」 手勢。但是，這些手勢

在一些中東國家，「OK」更是邪

大拇指通常用來表示搭車。

是死神在召喚你一樣的感覺。

在不同的國家卻有著不同的含義，

惡的象徵。因此，對於不明國籍的

如果你不想惹上麻煩，就好好了解

人，千萬別亂比「OK」啦！

在澳洲，這個手勢是罵人的意 思。在希臘和意大利，向上豎大拇

二、反V手勢

這些容易引起誤會的手勢吧！

指也意味著滾蛋。在伊朗，以及伊

六、食指中指交叉

V字手勢是代表勝利的意思，

拉克等很多中東國家（還有一些西

在西班牙和巴西，這個手勢是

大家在拍照或是比賽勝利的時候

非南美國家），豎大拇指是一種挑

禁用手勢。在越南，這個手勢特指

總喜歡比V，我們比的V是手心朝

釁行為，與西方國家常用的豎中指

女性的隱私部位，會被視為下流動

外，手背則面向自己的。但是在英

一樣。

作。在北美等西方國家，當你想要

國、愛爾蘭、新西蘭和澳洲等地，

所以如果你在這些國家的餐廳

手背朝外的V字手勢都帶有侮辱或

吃飯，無論覺得食物再好吃，也要

挑釁的意思。所以澳洲的朋友，以

控制著自己的大拇指啊！

五、牛角手勢

祝別人好運時，你總是說：「我會

牛角手勢通常是大家在演唱會

把手指交叉為你祝福的」，而這樣

上一起嗨比出來的酷酷的手勢。這

的好事一般是獲得升職、懷孕或中

後在外面拍照時要注意你的V手勢

個手勢在西班牙、葡萄牙、哥倫比

彩票。要做這個手勢，需要交叉中

不要手背朝外哦！

亞、巴西和意大利等足球興盛的國

指和食指。

一、OK 在中國或美國，大家看到這個 「OK」手勢都會很高興，因為它

家也非常流行，它被認為是一種加

在澳洲這個多元文化的國家，

油和助威的意思，可是它也會被用

大家切記在日常生活中要謹慎行

來抗議裁判做出的決定。

事，以避免得罪了人而不自知。

代表了「好的，沒問題！」、「好

在有些國家和地區，這個手

的，我明白啦！」、「幹得漂亮」

勢被認為是邪惡和黑暗的象徵，

等積極向上的含義。但是在巴西，

所以牛角手勢也會被稱為「惡魔之

若是你比這個手勢可能會被打，因

角」。在美國的德克薩斯奧斯汀分

四、勾手指

為在他們眼中，比這個手勢代表著

三、豎大拇指

比中指。 在希臘和土耳其等地，比這個

Lifestyle

有時候，文化差異真的會導致

在中國，勾手指這個表情通

對中國人而言，豎大拇指的手

常會被看作撩人的姿勢，不過在有

740 Heidelberg Road, Alphington 3078

與兒子合照比了牛角手勢而被抨 擊。

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www.pianoworld.com.au (open 9.00-5.30 - Sat 9.00-5.00)

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校，曾經有一名母親在兒子畢業時

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9

Lifestyle

看 生 活

入住養老院和家庭養老 文/供稿 圖/供圖 德贍個人護理中心已經為本地老人 提供超過20年的服務，是澳洲政府認證 的護理中心。我們的的理念是 「照顧您 的家人的就像照顧我們自己的家人」。 這是我們所做一切事情的核心，包括僱 傭的員工，設施的維護，安全性和舒適 度，以及提供的服務。 我們尊重每一個住客的個人需求， 您的信仰和自由、生活和安全性是至關 重要。在德贍個人護理中心，我們為老 人提供全方位的護理需求，包括全托護 理、臨時看護，康復療養。我們希望每 個住客都接受到精心的照顧。我們通過 了解住客的短期和長期需求來製定適合 住客的護理計劃。 我們的團隊經驗豐富、專業、 敬業。想進一步了解德贍個人護理中 心，歡迎致電我們，安排您來參觀和 考察。

德贍護理，家的關懷

說到養老，大家都會立即想 到入住養老院。一般送父母去養

在養老院中還能夠更多地參與社 交活動，不會那麼孤單。

對於有政府補助的養老院

我們也會具體分析一下選擇居家

來說，老人入住養老院後，養老

養老或養老院需要考慮因素，如

老院的有兩類人：「一類是對父

澳大利亞政府現在也努力讓

院根據老人的評估結果向政府申

果大家有甚麼具體的問題，也歡

母很孝順的，他們害怕自己工作

老人們在家生活更長的時間，也

請補助，老人則必須放棄其居家

迎來電諮詢或掃二維碼加微信諮

時老人在家沒人照顧，很淒涼，

給老人們提供更多的家庭養老補

養老補助金。養老院的收費將根

詢。養老機構目前專注於華人社

所以送去養老院；還有一類是對

助金（Home Care Package），一

據國家統一標準，對老人的身體

區，歡迎大家來電諮詢。

父母不孝順的，他們對父母不關

個老人可獲得的最高等級的補助

健康條件，收入資產情況進行評

心，所以也把父母送到養老院

可達5萬2澳幣一年。這也給老人

估，然後收取相關的各種費用，

去。」 其實，在該不該去養老

們的養老提供了另一個可能性，

例如押金，日常生活費，住宿費

院這個問題上，華人老人們通常

那就是居家養老。居家養老可以

等等。

有著自己的看法，也有不同的選

幫助老人們在自己的家裡享受一

對於沒有政府補助的養老

擇。

定程度的專業護理照顧，並且老

院來說，老人入住養老院後還可

有些老人在與兒女甚至第三

人可以根據自己的需求和偏好，

保留其原先的居家養老補助金，

代共同居住後會出現問題，這有

選擇醫護人員和機構，同時也不

及退休金等其他政府的補助，無

時與孝心無關，而是文化和觀念

會過多的依賴子女照顧，影響子

需提供任何收入或資產的相關資

的差異所導致。其實現在許多華

女工作，增加子女的經濟負擔。

料，即可入住。具體收費每個養

Dorset Lodge 德贍護理中心

人長者非常開放，他們可以不和

那既然養老院和居家養老各

老院不同。比如德贍護理中心，

362 Dorset Road, Croydon VIC 3136

孩子們住在一起，不想給子女添

有利弊，那有沒有一種方案可以

我們會根據老人的居家養老補助

M: 0401 967 142

加負擔，只求孩子們事業順利，

取兩者的利而避兩者的短呢？答

金和老人的身體健康條件給每個

E: contact@dorsetlodge.com.au

家庭平安。除了極個別的非常堅

案是有的。

老人量身定制既能滿足老人健康

W: zh.dorsetlodge.com.au

決地表示不去養老院，大多數老

之前，我們也介紹過澳洲的

需求又最經濟實惠的入住套餐。

人其實都做好了去養老院的準

養老院有的是有政府補助的，有

相對來說，沒有政府補助的養老

備。

的是沒有政府補助的，雖然兩者

院收費標準靈活，入住流程簡 單，基本無需等待時間。

請 掃 碼 加 微 信

養老院也的確有其優勢。有

都是由衛生局管轄的私營機構或

專人負責飲食，有醫護人員隨時

非盈利組織，但是具體的收費標

待命，24小時有人照看，老人們

準和審批流程卻完全不同。

當然，每一個老人的情況各 不一樣，在後面的幾期文章中，

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我們提供中文護理服務 有專業的華人廚師 護士 護理人員和管理人員 專注於華人社區

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德贍護理中心同時是政府註冊的NDIS服務機構，我們竭誠為華人殘疾 人提供護理，護士，家政，社區活動和NDIS計劃等服務，歡迎來電諮詢。

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0401 967 142（中文） （03）9722 8844 找珍妮 contact@dorsetlodge.com.au 362 Dorset Road, Croydon, VIC 3136 位於墨爾本東部，離火車站不到�公里，火車可直達Box Hill，公共汽車直達Glen Waverly購物中心。

晨

曦穿透雲層慢慢照亮亞 拉山谷如茵的草坡，霧

氣在山谷中蒸騰飄散，天空呈現出 繚繞間若隱若現，光影瞬息變幻如

遇見最美的風景

入人間仙境，恍若山谷版的莫奈日

天邊日落的餘暉染紅了層層疊 疊的雲彩，歸巢的倦鳥在空中打著 響鳴一掠而過，流光溢彩的火燒雲 倒影在噴泉池中，涓涓泉水似落霞 奔湧，飛濺起點點血珀。噴泉旁孩

作者：簡西 圖片：供圖

出印象。

子們嬉笑著與小狗互相追逐，在鏡

雲霧漸散，山谷中冉冉升起一

頭前不時留下墨色的剪影，所有人

顆顆五彩的熱氣球，燃爆的火光讓

間美好祥和的風景裡定少不了孩子

熱氣球在空中飄上飄下，時而掠過

們的笑語歡聲。

樹梢，驚起無數飛鳥，時而輕點湖

Your Say

一片片粉紅粉藍粉橙，遠山在雲霧

越進了紅樓夢的大觀園。

看 筆 會

繁密的地錦攀爬在縱深的長廊

泊，掀起瀲灩的波光。

架上，在月色中投影下斑駁迷離的

盛夏的墨爾本亞拉山谷灑滿

光影，坐在視野開闊的平台上，燭

陽光，一排排葡萄藤架整齊地排列

光美酒良友，此刻人生夫復何求。

在綿延起伏的山坡上，像準備奏響

憑欄遠眺，遠處半山小鎮已亮起一

華麗樂章的五線譜，間或在一片綠

片閃爍的燈火，每一點燈光下都會

色中零星可見帶著草帽的稀缺工人

有歡聚的一家人在唱響聖誕的頌歌

在修剪藤果，小如米粒的葡萄花穗

吧。荷花池畔飄來陣陣悠遠的蛙鳴

藏在枝葉間正在悄悄孕育著果粒雛

蟲啁，說好的浪漫星光晚會卻不見

形，不知道今年出產的葡萄酒是否

了繁星，只在遠處的山谷中升起了

會因著缺少人工干預，而別有一番

一顆最亮的長庚星。

粗狂原始的風味。 2020年的疫情禁

懷舊的歌曲由懷舊的人在哼

錮了人類的生活，大自然卻更野蠻

唱：「看那天上的星座啊，生命億

更自由更生機更盎然了！

萬年永閃爍，你在星光下面悄悄告

「大家參觀時，小心池塘里

訴我……」

的三隻鵝！領頭的大白鵝領地意識

落寞的人把葡萄酒喝成了白

強，會攻擊人！」 敏組長話音剛

開水，開懷的人把前塵往事當笑

落，「鵝，鵝，鵝……」 精壯的

談，微醺的人把你映入眼簾。

大白鵝大搖大擺地伸長著脖子就跑

「請不要看我離去地背影，請

來覓食了。

不要深情地望著我……讓我用歌聲

「哎，這疫情鬧的，大半年農

向你告別……」懷舊的人唱起了百

莊都空關著，也沒人餵養這些大白

惠的絕唱。

鵝了，它們能自己覓食生存下來，

夜已深沉，終到曲終人散時。 草坡上帳篷裡孩子們的身影像皮影 戲在一幕幕上演。 繞過車道，我拉著青青告 別：「快看天上有彩雲伴月呢。」

不容易啊！」 安琪慈悲心起，拿

氣，彌散著玫瑰火百合迷迭香，

機的返航，在曠野中我們似乎也站

了些麵包掰碎了餵給大白鵝。

還有不知名的澳洲本土植物的香

成了一棵棵飽經風霜的葡萄樹，似

「只要你一說我咋就覺得平凡

「全吃了，餓壞了吧……再

氣……果然大自然才是最優秀的調

在等待著上帝用他大能的手將我們

的事物也這麼美好呢。」 青青酷

吃……再吃……就要撐著了。」

香師。那此款香水我定要命名為

修剪。

似王雪琴的口音響起。

大白鵝圍著老母親般絮叨的安琪團

「曠野」，清新自然又馥郁狂野，

團轉，安琪拍拍空手示意大鵝餵完

我暗自心想。

日暮黃昏，孩子們在草坡上

再擁抱再告別，轉過身一抬

支起了露營的帳篷，結滿豆莢的紫

頭，兀然發現漫天繁星如碎鑽般綴

了。於是大白鵝就在人群邊心滿意

漫步間，傑森演示的無人機從

藤綠蔭架下，燒烤台正升起裊裊炊

滿天幕，原來繁星並沒有缺席啊！

足地四處溜達，草地上不時上演狗

頭頂低空掠過，人們紛紛向它揮手

煙，澳洲龍蝦境外滯銷便成就了晚

只是在背對山谷的身後靜靜地為你

攆鵝的熱鬧場面。

致意。旋起的風越來越急，狂舞的

宴的主角。主攻音樂的DJ帥哥，把

我鋪陳。驀然回首，在最絕望的深

風陣陣吹過開滿薰衣草的小

草越來越勁，曠野中只適合生長最

舞台切換成了卡拉OK的秀場，漢

谷裡遇見了最美的風景，人生何嘗

徑，輕嗅一下風中挾裹的混合香

強健的草木，我們翹首等待著無人

服社姑娘們的火紅斗篷又讓時空穿

不是如此。

在維多利亞州，過於高估自身能力，低估危險，是造成溺水事故的主要原因。在水邊時請遵守簡單的安全預 防措施，保護自身安全：請在海灘上插有紅旗和黃旗的區域之間游泳，這樣救生員能夠照看您的安全；在下 河或下湖游泳之前，請檢查水深和隱藏的樹枝；無論是乘坐船舶還是水上摩托艇時，請全程穿戴救生衣；並 且游泳之前切勿飲酒。

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了解現場條件 明白自身極限 授權： the Victorian Government, Melbourne.

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歡慶 新年

品味元宵

微信二維碼

五彩 湯圓 想要控制卡路里，除了可選擇 不包餡的元宵及湯圓代替外，還可 利用蔬果的天然色素染色效果及香

文︱斯玟

元宵節吃湯圓， 是古老的中國節慶傳統， 意喻團團圓圓、 平平安安。

氣，減少用糖量。

食材 糯米粉200g。 天然色素蔬果：葡萄（紫）200g、 菠菜（綠）200g。

天然色素 彩色湯圓

元宵節為何吃湯圓?

作法

而元宵節吃湯圓起源傳說也不少，

葡萄榨成汁，取果汁50g。 混合葡萄汁與100g糯米粉，拌合

其中有一個故事是關於漢代奇人東

成麵糰，分割搓揉成彩色湯圓。

方朔的足智多謀。

使用菠菜，重覆作法、。 彩色湯圓放滾水中煮熟，直接食

人們很早就知道湯圓的美味，

相傳，漢武帝時候，有一個宮

用或搭配甜湯食用。

女名叫元宵，元宵姑娘做的湯圓特 別好吃，卻因為思念家人總是邊做 邊掉眼淚。東方朔得知她的遭遇，

 美味秘訣

深感同情，答應元宵幫助她和家人 團聚。 於是，東方朔告訴漢武帝： 「火神奉玉帝之命，在正月十五這 漢武帝：公有領域；本文其他圖片：ADOBE STOCK

天要火燒長安，唯一能夠逃過此劫 難的方法，便是讓宮女元宵做火神

酒釀湯圓

愛吃的湯圓獻給火神，並且在十五 日晚上掛起燈籠，並通知城外百姓 進城觀燈。」漢武帝聽罷十分高 興，便傳令照東方朔所言去辦。 到了正月十五，百姓紛紛進城 觀燈，元宵的父母也進城了，他們 看見元宵驚喜的高喊「元宵！」，

湯圓、元宵作法不同 湯圓的製作方法因地而異，在北 方地區常以竹篩滾糯米糰成圓，北方 人稱之為元宵；南方人則以手心搓揉 糯米糰成圓，稱之為湯圓。 因為作法不同，兩者的餡料性

元宵終於與家人團聚了。經過這晚

質也就不同，元宵餡必須做的比較緊

長安城平安無事，漢武帝大喜，便

實，經得起滾，不會因滾動而散開；

下令每年正月十五皆要做湯圓祭祀

而湯圓餡是用來包的，就不用黏結那

火神，元宵節吃湯圓的傳統因此流

麼硬實。

傳下來。

品味元宵及湯圓，除傳統的 甜、鹹湯頭，不妨構思其他口 味的湯頭，更好地襯托元宵、 湯圓本身的原始食材風味。

食材 芝麻湯圓、酒釀、枸杞、糖、鹽。

作法 湯圓放滾水中煮熟備用。 甜酒釀加水煮開，加糖與少許鹽 即可熄火放涼（糖量可依照甜酒釀 的甜度增減）。

湯圓放滾水中煮熟，撈起瀝乾， 放進酒釀甜湯中即可。

高纖湯圓 煮鹹湯圓可多放些辛香蔬菜、 乾香菇等濃郁香氣的食材取代 肉絲；或是菠菜、小白菜等綠 葉蔬菜，增加纖維質的攝取。

食材 湯圓、韭菜、乾香菇、紅蔥頭。 調料：鹽、胡椒粉適量。

作法 紅蔥頭切末；乾香菇去蒂頭，用 溫水泡軟切絲，香菇水備用；韭菜 去粗硬部切末；芹菜切末備用。

鍋內放少許油，炒香香菇絲，放 紅蔥頭煸炒出香氣；再加韭菜拌 炒。倒入香菇水及高湯煮成湯底備 用。

 美味秘訣

湯圓放滾水中煮熟，撈起放進作

溫熱甘甜的酒釀口感清爽， 散發出淡淡的酒香，入口之後 齒頰留香，襯托糯米湯圓的軟 糯香甜，混搭出絕佳滋味。 甜酒釀當湯圓湯底，常以桂 花提香。除了純吃酒釀，還可 打個蛋花同煮，別有一番滋味。

法，依口味酌量加調料，撒上芹 菜末即可上菜。

 美味秘訣 吃無餡湯圓，可享受單純的 湯圓米香及口感，即使湯底稍 微豐富多料也不搶風采。

彩色湯圓在煮熟前，顏色較 淺，水煮熟透後，麵糰的顏色 一般會變得更深，更加鮮明。 紅蘿蔔是絕佳的橘色染料； 西紅柿是很好的紅色染料。

看 美 食

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喜萬年

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》

菜 根 譚

編者按： 《菜根譚》是中國傳統文化中，流傳許久且影響深遠的經典著作之一，是以處世思想為主 的格言式小品文集，採用語錄體，揉合了儒家的中庸思想和佛家的出世思想的人生處世哲學。 《菜根譚》的作者是洪應明，明朝人，字自誠，號還初道人，但歷史記載中無法找到洪應 明的故居及生卒年。 《菜根譚》現存有大體兩種不同版本——清刻版與明刻版，明刻版收藏在日本內閣文庫昌 平板學問所，據說當初刊載於明代高濂編輯的《雅尚齋遵生八箋》中。 據日本保留的資料顯示，洪應明早年曾熱衷於仕途功名，晚年則歸隱山林，洗心禮佛。萬 曆三十年（西元1603年）前後，曾經隱居在南京秦淮河一帶，並潛心著述。著有《菜根譚》 一書，曾一度廣為流傳。 日本收藏的《菜根譚》版本由洪應明的好友孔兼作序，他是萬曆年間進士，官至禮部儀制 郎中。晚年自號「三峰主人」。罷官田裡後隱居二十年。 作者以「菜根」為本書命名，意謂「人的才智和修養只有經過艱苦磨煉才能獲得」。正所 謂「咬得菜根，百事可做」。

《

閱 讀

微信二維碼

《菜根譚》解讀 語錄

語錄

9. 靜中觀心，真妄畢見

10.得意須早回頭，拂心莫便放手

作者：（明）洪應明

語錄

語錄 12.眼前放得寬大，死後恩澤悠長

11. 澹泊明志，肥甘喪節

恩裡由來生害，故快意時須早

蔾口莧腸者，多冰清玉潔；袞

面前的田地要放得寬，使人無不

獨露，每於此中得大機趣；既覺真現而

回首；敗後或反成功，故拂心處莫

衣玉食者，甘婢膝奴顏。蓋志以澹泊

平之歎；身後的恩惠要留流得久，使

妄難逃，又於此中得大慚忸。

便放手。

明，而節從肥甘喪也。

人有不匱之恩。

夜深人靜獨坐觀心，始覺妄窮而真

【大意】

【大意】

【大意】

【大意】

一個人在夜深人靜時，自己獨

被當政者垂恩重用往往會招來禍

能夠忍受吃粗茶淡飯的人，他們

一個人眼前待人處事的態度要放

自靜靜坐著觀察自己的內心，才會

患，所以一個人從政時不可過分貪戀

的操守多半都像冰一般清，純玉一般

得寬厚些，只有如此才不致使你身旁

發現自己的妄心全消而真心流露，

權位，應抱有「見好就收」、「急流

純白；而講求穿華美衣服、吃山珍海

的人對你有不平的牢騷；至於死後留

當此真心流露之際，覺得精神十分

勇退」的態度；不過有時遭受小小的

味的人，他們大多都甘願作出卑躬屈

給子孫與後人的恩澤，則要把眼光放

舒暢，應用自在之機油然而生；若

挫折，反而使人走上成功之路，因此

膝的奴才面孔。因為一個人的志氣要

得很遠，才會使子孫萬代永遠懷念。

這種真心能常有該多好，可希望之

遭受不如意的事打擊時，千萬不可甘

在清心寡慾的狀態下才能表現出來，

心偏偏難以全消，於是心靈會感覺

休，不再繼續奮鬥。

而一個人的節操都在貪圖物慾享受中

慚愧不安，到最後才幡然悔悟而有

喪失怠盡。

改過向善的意念出現。

深度解析最真實的中澳關係，全面揭露潛伏在澳 洲社會的紅色力量。被洗腦的愛國學生、扮演北 京喉舌的媒體從業者、和中共有密切聯繫的億萬 富翁……。中國已經做好所有部署，全方位滲透 澳大利亞的公共生活。任何想要了解 「中國紅色力量」的人， 都應該從這本 書店零售價: 《無聲的入侵》讀起。 $43

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VCE名師講数 讓我們看看Mr. Bennett是如何

容。很多學校都來不及講完，就 到了VCE高考的時間了。我們提前

問：您是如何看待Specialist Maths（高數）這門科目的？

學讀工程類專業、精算專業的同學

Mr. Mark Bennett

“

我是一名數學碩士，有著 超過十五年的VCE數學任教經 驗，不僅曾在多個教育機構教 授各個年級的數學課，還是一 所著名私立學校的VCE數學教 研組長。在頂瞻教育學院，我 會將對數學的熱情分享於勤奮 刻苦的學生們；並希望為他們 帶來獨到的數學見解，拓寬他 們的學術思維，從而幫助他們 在VCE考試當中取得優異的成 績。”

和抽樣分佈。

• Vectors（向量）: 向量的算術和

• Transformations, trigonometry and

代數，一組向量的線性獨立性

matrices（變換、三角函數與

和獨立性，幾何結果的證明，

矩陣）: 平面及恆等式的線性

平面曲線的向量表示，以及一

變換。

維、二維和三維的向量運動。

歷年的高考試卷。

問：您是如何教授Specialist

論很強的科目。對於之後要進入大

運動。

• Statistics（統計）: 模擬、抽樣

學習，會給基礎知識充分的講解時 間；還可以留出來足夠的時間練習

答：Specialist Maths是一門數學理

分，微分方程，運動學：直線

量代數、向量應用及證明。

Maths Units 1&2的課程的？

問：您認為學習Specialist

們，這是一門必修課。 Specialist Maths

答：根據學生調整教學內容。

對於很多大學的數理基礎是很有幫

一般學習Specialist Maths數學的同學

助的，甚至你會發現，有很多大學

能力會比較強，我會跳過一些內容

答：Specialist Maths Units 1&2

的數學知識在高中的Specialist Maths中

簡單基礎的章節，比如Algebra只挑

還是相對容易的，其中有一些章節

• Probability and Statistics（概率與統

就學過了。對於數學基礎比較好的

其中有難度的題目給學生邊測試邊

也是很有趣的。比如，pigeonhole

計）: 與樣本均值、模擬和置信

同學而言，選擇Specialist Maths作為高

講解。對於後面理解起來有難度的

principle鴿籠原理還有induction歸納

區間分佈有關的統計推斷。

考科目，是很有優勢的，它是加分

章節，就要重點講解，反复練習。

法等。這些章節對參加奧數競賽、

除了有Mr. Bennett課堂上講

最多的科目之一。

我們Specialist Maths Units 1&2課程

澳大利亞數學競賽還是非常有幫助

解，還有我校優秀的畢業生（VCE/

的綱要基本如下：

的。當然，這些不是考試重點，但

IB滿分或接近滿分）幫助同學們

• Arithmetic and Number（算數與

是很有用，我會快速講一下，不佔

答題，解惑，完成作業，準備SAC

數字）: 算術序列和數列、集

用太多時間， 重點要放在Units 3&4

（小考）等等；我們還為所有的

合、複數、矩陣的應用。

的考點上：

VCE學生們配備了自習室，自學的

•

同時，隨時遇到問題，隨時尋求學

問：您認為學生應該從什麼時 候開始介入Specialist Maths的學習 比較好？ 答：我認為大概日校十年級

• Mechanics（力學）: 靜力學和

Maths Units 1&2困難嗎？

牛頓力學的入門介紹，用於恆 定和可變加速度。

年中會比較合適開始。這時候的

• Graphs of linear & non-linear

學生有了一定的Maths Methods（中

relations（線性與非線性關係

圖形）: 倒數圖、多項式函數

長、學姐們的幫助。

數）的基礎，對於數學的掌握和理

圖）: 位點，多項式，圓函

和漸近行為、圓函數及其恆等

有需要的同學們請登錄我校官方網

解也有了深度。從這時候開始上

數，橢圓，雙曲線，極坐標

式、反函數。圓函數的倒數，

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Specialist Maths Units 1&2，可以很

圖，參數方程和運動學。

複合和倍角公式，受限圓函

或致電Box Hill校區VCE辦公室 03

好地把握和理解老師教授的內容；

• Geometry, measurement and

數。參數表示，極坐標。

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另外，提前學習11年級的內容會給

trigonometry（幾何、測量與三

• Algebra（代數）: 部分分數、

自己充足的時間。尤其是12年級的

角學）：圓幾何和證明、三角

複數、關係和區域在復平面上

Specialist Maths Units 3&4 根據2017

比、恆等式和倍角公式、正弦

年新大綱，補充了兩個章節的新內

和余弦規則、三角學應用、向

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Functions and Graphs（函數與

或發送郵件至 boxhill@topscope. com.au

的表示。 • Calculus（微積分）: 微分和積

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教高數（Specialist Maths） 的。

高數金牌數學老師Mr. Mark Bennet

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Education

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文/Grace Yang舞蹈老師

Grace 舞蹈專欄

一 位 專 業 舞 者 的

梳頭怕來不及，為了節省時間，我想 出來一個辦法，那就是在每天晚上睡 覺前，先把頭髮梳好盤緊），跑到操

回 憶 錄

場做身體素質訓練。特別是北方的冬 天，我穿著絨衣絨褲還是覺得很冷， 有時候冷到扛不住，我再穿上軍大 衣。一大早我跑起來的時候，感覺臉 頰滑過的是涼颼颼的風和冰冷刺骨的 空氣；天空漆黑一片，完全沒有亮起 來，我分不清是早上還是晚上，萬物 一切都是靜悄悄的，只能聽得到自己 的腳步和呼吸聲。

（接731期）

（3）

那時在舞蹈學校的學習生活，是

為了加強肌肉能力，活動熱身

非常緊張和嚴謹認真的。我雖然年齡

後，我要開始綁沙袋做跳步，大跳

小，但是每一天都在努力之中，生怕

100個，小跳要1000個。我整個人在

自己被拉下一步；每一堂不同科目的

操場上折騰的熱火朝天，直到完成計

專業課，我都會發揮到極限去訓練和

劃。我清晰地記得，在早功的最後一

學習，積極配合著老師的指導，以達

項，就是要扛著老師坐蹲的力量練

到專業的要求。

習，直到大腿哆嗦著無法站起來為

在入學後的前兩年，是專業舞

止。是的，我就這樣堅持下去，久而

蹈演員身體素質、肌肉能力打基礎的

久之，每天早上一遍的早功，讓我明

重要階段。老師每天佈置的課堂訓練

顯地加強了身體素質和肌肉能力。其

計劃對於我這樣超小的年齡來說，完

實現在回想起來，那時的訓練最艱

成起來更加艱難；我身材天生瘦長，

苦，可又是最難忘的美好記憶！後來

自然肌肉能力不夠強，練習軟度和素

多少年我一直保持著輕鬆的彈跳力，

質訓練要非常拼，才能達到老師的要

確確實實是小時候練的真功夫！當年

求。

我的恩師給了我正確的訓練方式/方

Grace Yang体操与芭蕾舞蹈学院

法，還有就是那一天一天的咬牙堅持

https://www.auliving.com.au/special-column/graceyangacademy

記得不管是春夏秋冬，我每天 早上必須要起床練早功。我早上五點 半就起床，匆匆忙忙洗漱完畢（早上

▲Grace藝術照

得來的！ （文章待續）

體操與芭蕾舞蹈學院 創辦人：Grace Yang 老師

國際大賽參賽及獲獎學生：

• 9歲進入專業舞蹈學院 • 獲各類中國舞蹈界獎項 • 94年來澳，融舞蹈之美於體操，創立競技體操教練技巧 • 教練過1000多名澳洲學生 • 培養出奧運會 世錦賽 英聯邦運動會 優秀體操選手 • 學生憑藉體操和舞蹈技能獲VCE 加分和私校獎學金

Georgia Benora (2008 年北京奧運會 和2012 年倫敦奧運會) Shorna Morgan（2008 年北京奧運會) Emma Dennis（2008 年北京奧運會) Angela Donald (2010 年青年奧運會) Emily Whitehead（2018年體操世界杯和英聯邦運動會） Romi Brown (2019年體操世界杯) Talia Folina & Kate McDonald (2019 年體操世錦賽)

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Culture

公有領域

放天燈

湯圓

〈上元燈彩圖〉踏橋

火樹銀花慶元宵

公有領域

元宵節是一年中第一個月 圓之夜，象徵著春天的來 臨，以及一元復始、萬象 更新的意涵。元宵節的歷 史悠久，文化意蘊濃厚。 在古代，每逢這春回大地 的夜晚，天上的明月高 懸，地上的人們便會點起 盞盞彩燈，祈求平安。

意。 3. 賞月 正月十五是新年開始的第一個 月圓之夜，人們會在這一天賞月和 祭月，同時滿月和湯圓都象徵著闔 家團圓，也是一家團聚的日子。 4. 跳繩 跳繩對現在的小朋友來說，是 一種稀鬆平常的日常活動，但在明

文︱梅媛

清時期，跳繩（跳百索）可是在元 宵節這天才會做的休閒娛樂呢！ 5. 走橋 「走橋」也叫「走百病」，這 是專屬於古代女性的特殊習俗。平 日裡，女性在家中並不常有機會出 門，但在元宵節這一天，全家老小 都要結伴去橋上走一走，認為這樣 明〈上元燈彩圖〉

能祛病延年。後來，走百病又衍生 出了登高爬山、遊街等形式。

〈十五夜觀燈〉

燈、三百位宮中歌女拉著手跳舞，

日裡，留下了無數動人的詩篇。現

～唐‧盧照鄰

連天上都能聽見歌聲。古時元宵節

日。這一天，大家走出家門，一起

在，就讓我們共赴一場元宵節詩歌

錦裡開芳宴，蘭缸艷早年。

賞月、看花燈、猜燈謎，展現出一

的饗宴吧！

縟彩遙分地，繁光遠綴天。

便是現代，元宵節依然

在這個賞燈、猜燈謎、吃元宵的節

是一個非常熱鬧的節

即

〈清玉案‧元夕〉

象。

詩人將元宵節璀璨的燈火描

俗之外，對古代的人來說，元宵節

「燈」是元宵節的主角，這一

更吹落，星如雨。

述得十分貼切——絢麗多彩的元宵

這一天還有很多有趣好玩的事要做

天最主要的活動就是賞燈，大街小

寶馬雕車香滿路。

燈火將大地點綴得五彩繽紛，甚至

呢！

巷的燈市、燈謎、燈會大放異彩，

鳳簫聲動，玉壺光轉，

一直綿延不絕地與昊昊天穹連成一

1. 猜燈謎

熱鬧非凡，所以元宵節又稱為「燈

一夜魚龍舞。

片，遠處的燈光恍若點點繁星墜

元宵節有「猜燈謎」的習俗，

娥兒雪柳黃金縷，

地，靠近樓臺的燈光似明月高懸。

通常是將謎面貼在花燈上供人猜

笑語盈盈暗香去。

為這節日增光添彩的，當然還少不

測，謎底大多有文字意義，或一個

邪及祈求光明之意。燈的種類、造

眾裡尋他千百度，

了美麗姑娘的歡聲笑語。

字、一句詩、一物品，情趣高雅。

型繁多，不僅製作精美，而且燈上

驀然回首，那人卻在，

畫著神仙或歷史故事。不論是王冠

燈火闌珊處。

節」。

2021.2.20- 2.26

「掛燈籠」有祭祀、敬神、驅

子。據傳，以京城的正陽門最為吉 利。

吃湯圓、賞花燈，不過除了這些習

東風夜放花千樹，

元宵節的燈

18

提到元宵節，大家都知道要

別有千金笑，來映九枝前。

～宋‧辛棄疾

除了走橋，婦女們還會偷偷去 摸釘，也就是摸城門上的門釘來求

元宵節的習俗

接漢疑星落，依樓似月懸。

幅「火樹銀花不夜天」的熱鬧景

6. 摸釘

的熱鬧景象，由此可見一斑。

7. 偷青 偷青就是偷菜，此外，還有偷 紅、偷燈的說法。未婚配的男、女 青年，在元宵節這天偷菜、偷紅、 偷燈，是為了祈求佳偶；而已婚女 性則是為了祈求生子。 8. 放天燈

燈謎不僅僅是一種娛樂性活

相傳三國時期諸葛亮被困時，

〈正月十五夜燈〉

動，其中更蘊藏著很深的文化內

製作了會漂浮的紙燈籠，繫上求

貴族，或是平民百姓，都會前往賞

～唐‧張祜

涵，是一種獨特的中華傳統文化活

救信息，得以脫險。後來中國南方

燈或猜燈謎，使傳統敬天重德、弘

在宋代，元宵節是個狂歡的節

千門開鎖萬燈明，

動。

許多地區會在元宵節施放天燈，祈

揚正氣等文化內涵深入人心，並從

日。這一天，婦女們出街遊巷，通

正月中旬動帝京。

中受到智慧的啟迪。

宵達旦地遊玩，熱鬧非常，也給了

三百內人連袖舞，

青年男女們提供了邂逅的機會。描

一時天上著詞聲。

元宵節的詩 元宵節也稱為「上元節」， 是過年後的第一個傳統節日。古人

聲。

地點為臺灣平溪、日本仙北市、泰

現在，家家戶戶在元宵節這天

國清邁等地；甚至遠達墨西哥、波

幾乎都會吃元宵或湯圓，元宵和湯

蘭、俄羅斯都有放天燈的習俗，只

張祜則是將元宵節的盛況描寫

圓是宋代才出現的，當時叫做「圓

是各地不一定是在元宵節的這一天

得淋漓盡致——千家萬戶都出來觀

子」或「浮圓子」，有團圓美滿之

舉行。

述的正是元宵節這天，說出了多少 男少女們「眾裡尋他千百度」的心

求平安。現在幾處有名的放天燈的 2. 吃湯圓或元宵

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身材不完美？ 12 招穿衣修飾 文/蕭雨晴

這個世界上，很少 有女性擁有十全十 美的完美身材，大 部分人都多少有些 缺陷。面對缺陷， 女性愛美的天性使 然，依然孜孜追 求如何擁有出眾 衣品，掩飾自己的 短處。下面列舉12 招女性穿衣服的要 點，或能幫到妳 找到合適自己的衣 品。

形體態的一項重要指標，同等身高

棉花糖女孩

的東方女子，梨形和甘蔗形的骨盆 棉花糖女孩是新興詞彙，通常

寬度差達到5~10 公分，對於身高在

用來形容那些不太苗條或略顯豐滿

150~170 公分的女生來說，這是一

的女生。

個非常顯著的差別。

棉花糖女孩搭配祕訣：棉花

寬臀搭配的祕訣：穿長裙、哈

糖女孩要學會利用搭配來改善身材

倫褲能解決這一缺點，直線條、垂

比例，上身短可穿高腰款式，或是

感好的直筒褲、中型喇叭寬褲是修

穿連衣裙+寬腰帶；下身短可穿長

身良品，不但拉長腿部線條而且收

裙、寬褲搭配高跟鞋來修飾。

臀效果好，如果搭配短款的背心更 能打造高腰的優美線條。

突顯S形身材 視覺增高 S 形就是前凸後翹形身材，是 很完美的體形，但是腰也要細，身

嬌小的女生因為個子不高，需

高要160 公分以上、體重在50公斤

要比一般女生更注意比例問題，總

右的人，才能顯示出S 形。 S 形搭

▲迷你短裙

配祕訣：基本上S形的人穿甚麼都

▲蝙蝠袖長衫

（圖片：AdobeStock）

（圖片：網絡）

平胸修飾

擇印花裙搭配修身夾克、V 領上衣

粗手臂藏肉

每位女性都在乎年齡，希望藉 由穿衣打扮讓自己看起來比實際年

平胸對一部分女生來說是很

手臂有「蝴蝶袖」的女生，請

穿衣的不二法則；穿上迷你短裙或

苦惱的一件事，有時可能還會有點

挑選合適的袖子，就能不用減肥做

高腰短褲，會立即拉長腿部比例，

自卑。其實，只要在穿搭方面花點

細臂美人，輕鬆把肉肉藏起來。不

提高腰線；鉛筆褲搭配高跟鞋則是

小心思，平胸女孩也能展現窈窕風

露出粗壯手臂，整個人就會顯得年

幫妳完美增高的夢幻組合。

采。

輕、清爽、有精神。 平胸搭配祕訣：荷葉邊服飾

粗手臂搭配的祕訣：讓女生愛

是拯救平胸的最佳利器，同時，吊

不釋手的蝙蝠袖／飛鼠袖上衣，有

減齡裝扮祕訣：選擇亮色系

頸露背的款式也很適合。皺褶或綁

纖瘦手臂的效果。此外，V 領蝙蝠

肩膀太寬的女生，時常苦惱自

服裝和較有活力的款式，如歐美風

帶的設計，會讓胸部看起來比較豐

袖／飛鼠袖和七分袖上衣，在遮住

己看起來太man；如果沒有模特兒

斗篷、背心裙、娃娃領上衣、雪紡

滿，而有墊肩設計的質感正裝外

粗壯手臂的同時，還能顯現出妳的

的身高，不小心還會顯得「雄壯威

衫、哈倫褲等年輕服飾。如果覺得

套，也會讓胸型更挺，給人有精神

淑女氣質。

武」。別擔心，只要學會搭配，不

全身搭配會太過年輕，可以一次嘗

的感覺，值得投資一件。

齡更小。如何搭配能減齡顯嫩又不 造作呢？

水桶腰變小蠻腰 大胸修飾 女人都希望自己可以擁有漂亮

人高挑身形的效果。 寬肩搭配的祕訣：領口開闊的

扁臀缺乏女人味，怎麼辦？其

上衣是致勝關鍵，削肩、外翻領款

實扁臀身材也有穿衣妙招，只要搭

式也OK，深色上衣有縮肩效果，

配得當，扁臀馬上變翹臀。

但切忌穿有墊肩的衣服，如有墊肩

如果妳的胸部非常豐滿，甚

的小蠻腰，但隨著年齡的增長，女

至有點困擾，穿衣服容易顯得很臃

性朋友的腰間多少都出現了體脂肪

扁臀搭配的祕訣：背心裙、A

腫，該如何修飾？

囤積的現象，更令人沮喪的是，水

字裙、傘裙、蛋糕裙、哈倫褲，針

桶腰好像穿甚麼都感覺很臃腫。

對扁臀身材的女生特別見效，可單

大胸搭配祕訣：不要選擇有褶

肩膀太寬

但可以有效修飾，還能穿出西方美

扁臀修飾

試一種單品，都能達到減齡效果。

▲歐美風斗篷（圖片：網絡）

顯高搭配的祕訣：小巧精緻的 圖案適合嬌小的妳，豎條紋服裝是

搭配鉛筆裙等，突出優美曲線。

▲荷葉邊短裙 （圖片：淘寶網）

訣竅幫助自己，小矮人也能穿出長 腿模特的感覺。

好看，若希望更加修飾身形，可選

減齡顯嫩

是為每天的裝扮苦惱不已。利用小

皺在胸口的服飾，更不能選擇胸口

瘦腰搭配祕訣：不要選擇過

穿也可搭配開襟衫、內搭褲，既能

有​​個口袋的衣服，請選擇V 領或大

於緊身或者肥大的上衣，腰部應選

輕鬆遮掩扁臀、寬臀，又能創造出

寬領來轉移視線。另外，V 領和心

擇簡潔款式，可穿質地柔軟的連身

各種各樣的新造型。

形領對胸部線條有修飾作用，這樣

裙，過多的裝飾只會讓人更容易注

穿不但有瘦胸效果，還能讓身材更

意到腰部，學會選擇服裝和搭配，

加完美。

就可以幫妳遮掉游泳圈。

的正裝外套。

肩膀太窄 窄肩是穿衣的一大死穴，漂亮 衣服也怕撐不起來。窄肩搭配的祕 訣：體形上窄下寬的女生，一字領

梨形身材

可以有肩部增寬的感覺，寬V 領也 是不錯的選擇。

寬臀是衡量一個女子是否為梨

看 養 生

這5種日常行為耗盡女人陽氣 （2） （供稿）

Health

4、春天大量吃水果， 陰寒直滅脾陽 春只為發陳，萬物生長而非結 果之時。 現在很多女性認為多吃水果 可以補充各種營養元素，還可以美 白，減肥。 井妍萍 澳大利亞註冊針灸師 中醫師/中藥師

1990年畢業於黑龍江中 醫藥大學，曾在黑龍江省中 醫院從事中醫臨床工作多年。 歷任科主任，副主任中醫師。 1999年，曾被國家中醫藥管理 局選派為赴瑞士中醫專家組成 員，赴瑞士工作多年。 2005 年後曾在新西蘭行醫12年。 井醫師擅長針藥並用，治療各 種急慢性疼痛，內科常見病多 發病。尤其對婦科兒科疾病有 較深入的研究，對婦科不孕不 育，產前產後調理，兒科常見 病，濕疹、消化不良等疾病， 總結了一套行之有效的診治方 法，療效顯著。

6、為甚麼現代女性健康會出 現這麼多複雜問題

然有的是食物污染了，但很多不 是，有的人吃了就沒問題，可這位 就肚子痛，鬧肚子，這就是脾胃受 寒了。

面，地鐵裡面，辦公室裡面，空調

在東南亞行過醫的大夫都說，

都開得很足，每年夏天華東華南地

非常奇怪，在那邊大夏天的有許多

在現代社會，雖然婦女有些問

區的電力都會緊張。人們的身體就

我們冬天才有的病，需要用麻黃湯

題可以向醫生講了，而且女醫生也

在這一冷一熱的交替中來回地經受

和附子理中丸的時候非常多，仔細

很多了，但是影響女性健康的事情

著考驗。

一考察，原來那邊夏天的空調開得 非常足。

卻遠比古代多了起來。

似乎就是最近這些年，皮膚病

首先是寒邪多了。

的患者在成倍地增長。這一方面和

可最容易受到影響的就是女同

食物的污染有關，另一方面和空調

誌了，因為女同志在夏天穿得都比

有關。

較少，有的人還把腰都露在外面，

可是《內經》告訴我們：春三

古代的寒邪多是在自然的情況

月天地俱生，萬物以榮，春只為發

下產生的，比如天氣突然暴冷，大

陳，萬物生長而非結果之時，大部

家沒有來得及多穿衣服等。在出現

比如您正在室外汗流浹背呢，

分植物花開春夏、結果於秋，所以

人類的漫長的時間裡，情況基本都

一進辦公室，立刻就是冰凍如冬，

順應自然，秋季，瓜熟蒂落，吃水

是這樣的，也就是說，人類的身體

結果您那些正在要排出的汗都怎麼

果季節在秋，才是水到渠成！

基本上進化到了適應自然界的四季

辦了呢？

5、晚上健身或夜跑， 耗盡一天最後的陽氣

變化的程度，夏天熱，冬天冷，人

都鬱結在皮膚裡了，中醫說

統，都要依賴血液的溫養，一旦遇

類的身體基本上是有適應能力的。

這叫內熱外寒，營衛不和，在一般

到寒邪襲來，正氣不足的人氣血就

現在很多白領，平時每天上

但是現代社會，也就是最近的

情況下還真難以形成這樣的疾病的

會凝滯，這樣對婦女來講就會產生

下班各種工作已經很辛苦，到了晚

幾十年卻徹底地改變了這種情況，

狀態，可是這個空調每天就為我們

威脅，尤其是在生理期的時候，氣

上，還專門找時間和健身房運動，

首先是空調的出現，創造出了過去

製造了這個模型，當然，這個模型

血凝滯以後，淤積就會難以排出，

直到大汗淋漓，認為這樣才是健康

的幾十萬年裡面都沒有出現過的小

是拿您做的，在科研術語裡這叫做

這樣會產生不良的後果。

的。

氣候格局，甚麼樣的格局呢？

「造模」，一般是在小白鼠的身上

這就是為甚麼中醫裡面婦科的 方子很多都是使用乾姜、艾葉等溫

就是前三十分鐘在室外還是烈

造模，然後試驗我們藥物的療效。

時 (19點至21點)，心包經最旺，清

日炎炎呢，後三十分鐘進入了辦公

這種情況時間長了，就會形成

理心臟周邊保修，以利於入睡。所

室，就是冷得發抖的空調環境了。

各種皮膚病，比如各種皮炎、蕁麻

說到洗澡洗頭的理由是一樣的。

然後再出去出汗，再回來發抖。

疹等。

人類進化了幾萬年、幾十萬年

這種非正常的冷還會引起消

早晨陽氣升發，我們要順應陽

的身體（我們從猿人開始算吧），

化系統的問題，中醫說是脾胃出了

最近幾十年突然遇到了新的情況，

問題，因為四肢受冷，很快就會把

上陽氣消退陰氣增長，劇烈運動，

挑戰夠大的。

這個冷傳到內臟，人身體內的血液

健康？

中醫認為，婦女的身體最怕氣

熱藥的緣故。 所以，要保護好自己的「陽 氣」，做個「暖暖的」女人！

氣升發，這時候運動是合適的；晚 擾亂人體正常運行，這樣怎麼才算

體。 血凝滯，因為婦女的胞宮等生理系

可是子午流注告訴我們，戌

以，晚上不要劇烈運動，這和剛才

這樣，寒氣最容易傷害到她們的身

到了夏天，您觀察一下就可以

流動速度是很快的，有許多人在夏

發現，各個商場裡面，公共汽車裡

天，吃甚麼東西不對就鬧肚子，雖

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頭痛，肩頸痛，腰腿痛 及各種運動性損傷

中醫治療各種多發常見病：

如何避免肝臟衰竭 以提供養分給肝臟，門靜脈中的血 液則帶來胃腸的養分，同時代謝物 與廢物也都在肝臟進行處理。肝衰 竭之前會有一段失代償期，就是肝 硬化末期的症狀。 肝臟最後衰竭，病因是從肝

瘤、胃靜脈瘤、痔瘡明顯，腹水也

等，減緩肝臟發炎的狀況。一旦到

問題，如：超急性排斥、急性排斥

為病毒性肝炎。肝臟發炎久了，肝

會跑出來，腹部積水，下肢水腫，

了失代償期，常常等待屍肝的時間

與慢性排斥等等。

臟纖維化明顯，就成了肝硬化，肝

甚至陰囊水腫；門脈壓太高，分流

漫長無期，大多用近親的肝臟進行

總之，用肝臟移植遠離肝衰竭

硬化導致肝臟功能逐步衰退，到一

的食道或胃靜脈壓也跟著升高，最

肝臟移植，成為沒有辦法中的辦

已是亡羊補牢，很無奈的辦法，所

定程度就到了失代償期，肝臟功能

後導致曲張破裂出血；代謝廢物太

法。

以在肝臟發炎時好好調理，才是上

已無法應付生理的基本需求，身體

慢，血液中阿摩尼亞等含氮廢物濃

然而肝硬化有時還隱藏著肝

營養不良，肝臟白蛋白製造功能下

度升高，病人開始意識不清，就是

癌，肝臟移植後吃抗排斥藥物會使

降，下肢水腫，肝臟廢物代謝與營

所謂的肝性腦病變、肝昏迷，最終

擴散的癌細胞返出吞噬，導致治療

養處理都特別慢，導致消瘦、噁

走向肝衰竭。

失敗。肝移植也有一定的失敗率，

心、嘔吐、厭食、消化不良、營養

避免走到肝衰竭這一步，最

約10～15%，活體捐肝者也有一定

不良；由於肝臟的纖維化，肝動脈

重要的是截斷肝臟發炎的進程，酗

的死亡率，約0.5～1%，常是因為

與門靜脈要進入肝臟的血液受阻，

酒的人要戒酒，有肝炎的人需要治

血栓或膽道問題導致併發症死亡。

門靜脈壓升高，同時導致食道靜脈

療。中藥可用茵陳、半枝蓮、梔子

手術成功也要面對一定比例的排斥

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與門靜脈供給肝臟血液，肝動脈可

臟發炎開始，肝臟發炎最常見原因

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肝臟是人體最大器官，肝動脈

文︱鄧正梁

Health

肝臟衰竭就是肝臟功能已經差 到喪失了最基本的代謝能力， 導致病人死亡的疾病。

看 養 生

21

Health

看 養 生

36年 醫療營養保健品

康道初心不改 與時俱進 康道保健品集團始創於1984年，至今已有36年 的歷史。創始人-神芝之父：HenryWong教授以人 類身體健康為已任，秉承「天下為公」的精神，專 注於研發靈芝、冬蟲夏草、雲芝和樟芝藥用菇類等 純天然食療營養保健品，把中華民族古老的靈芝文 化，通過康道出品的神芝系列產品，傳播到世界各 地。特別是疫症當前，民眾極需要增強自身免疫力 抵抗病毒。為了增強民眾抗疫的信心，康道通過澳 洲全國各地，還有在美國，在英國和歐洲的代理商 代理店，贈送獲聯合國臨床驗證可增強自身免疫 力2倍的康道神芝極品於當地民眾，受惠者不計其 數。 近三年來，王教授又帶領著他的團隊，投放

大量資金和時間，著重於藥用菇西用的高科技 研發，精心研發出多個適合不同種族，不同人 群需要的新科技食療營養保健品，如：CellGen Smart 醒腦靈，CD4極品，NAD+NMN antiaging抗衰老還少丹，Gen Power腎皇， VirPro 補肺靈，Bone Power 固骨丸，Liver Health強 肝丸。特別是與UTS悉尼科技大學聯手研發的綠 芝皇配方，在科學實驗中得到證實：綠芝皇配方 對癌細胞的分裂和轉移有抑制作用。康道在食療 營養保健品Nutraceuticals的領域裡不斷耕耘， 無怨無悔，王教授最大的心願是讓康道食療營養 保健品能進入全世界的每個角落，千家萬戶，人 人健康，快樂，長壽。

樟芝中有高效成份9%的 三萜類抗癌作用 根據已發表的報告及我們的 科學研究樟芝Antrodiacamphorata or Taiwanofunguscamphoratus中有效成 份的抗癌作用如下：

2. 抑制人類癌細胞繼續分裂和 轉移（其他研究報告）

1. 抑制人類癌細胞繼續分裂和 轉移（UTS研究報告）

• Leukemiahuman leukemia

• 肝癌（HepG2）Livercancer

• Head & neck head and neck

• 肺癌（A549 ）lung cancer

HL60 cells (TSCCa， GNM， KB， OC-2

• 乳腺癌(T47D) Breast Cancer

and OEC-M1)

• 前 列 腺 癌 （ P C 3 ）

• Ovary (OVCAR-3)

Prostatecancer

綠芝皇在 探索癌症領域的新突破 來自UTS研究室對樟芝科學實驗的報告：

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Antroquinonol是一種四氫泛 醌 衍生

樟芝受到了學術界和工業界研究人

• Gastric (AGS)

物，主要存在於樟芝的菌絲體中，其

員的極大關注。最近的幾篇報導顯示，

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特點是具有多種生物學和藥理活性。

樟芝具有多種生物活性，包括抗癌、抗

• prostate cancer cell line，

Antroquinonol是一種四氫泛 醌 衍生物，

氧化、抗炎、抗糖尿病、抗微生物、抗

主要存在於樟芝的菌絲體中，具有多種

衰老、保肝、神經保護、降壓、抗高血

生物學和藥理活性。

脂和免疫調節特性。

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2021.2.20- 2.26

• pancreatic cancer

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圖：AdobeStock

現年90歲的美國生物化學家，美國Berkeley 大學教授Bruce Ames 倡導：LIVING TO 120 SOUNDED CRAZY？ 人生120歲不再是夢想！選用康道最新食療營業保健品，讓您活得更健康，更年輕，更長壽！

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而減少自由基對機體細胞的損害，並維持人體組織的

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供稿：澳洲生物科技保健有限公司 （Ausus Bio Health Pty Ltd） 電話：02 91665991 地址：Unit A11-13 Short Street, Auburn NSW 2144 網站：www.concordnutraceuticals.com

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Paranormal

看 奇 聞

三星堆 來自另外時空的文明？ 青銅立人像 . 青銅神樹：MOMOWIKI/CC BY-SA 2.0;：青銅面具：NISHANSHAMAN//WIKI/CC BY-SA 3.0;

時隔34年之後，考古人員在三 星堆遺址區域內，又發現了6個 「祭祀坑」。此前兩個「祭祀 坑」發掘出的大量文物，已經 給人類留下太多謎團 ，而這一 次，又會帶來怎樣的發現？ 文︱青蓮

1929年，四川一位農民偶然發 現了一坑精美的玉器，因旁邊有 三座黃土堆，故名為三星堆。1986 年，考古學家在三星堆發現了兩個 商代大型祭祀坑，裡面出土的上千 個稀世珍寶轟動全球，被譽為全球 「第九大奇蹟」。 據考古學家鑒

青銅神樹

青銅立人像

三星堆遺址出土的青銅縱目面具

定，三星堆文明距今4000多年，遠 遠早於傳說中的夏朝。

克。杖的上端有一段長46釐米的平

權、財富壟斷權集中賦予一杖，既

令人奇怪的是，這裡數量龐大

雕紋飾圖案，分為3組：最下一組

象徵著蜀王所居的最高統治地位，

的青銅人像、動物不歸屬於中原青

線刻兩個前後對稱、頭戴五齒高

也說明商代的古蜀王國，是一個徹

銅器的任何一類。青銅器上沒有留

冠、耳垂繫三角形耳墜的人頭。上

頭徹尾的神權政體。

下一個文字，而這些青銅器人物，

面兩組圖案相同，下方為兩背相對

最引人注目的是，三星堆出

卻長得一點也不像中國人，這讓中

的鳥，上方為兩背相對的魚，鳥的

土文物中表現人「眼睛」的文物不

華文明的起源之說又多了一個謎

頸部和魚的頭部壓有一支羽箭。

僅數量眾多，而且非常奇特，如一

傳說遠古本來有10個太陽，他

團。

在三星堆二號器物坑，還發現 了6件由青銅製造的樹木。

都廣即是《山海經•海內經》 中的「都廣之野」，指成都平原； 而所謂「建木」，或許就是三星堆

其中，一號青銅神樹上棲息著

出土的青銅神樹。三星堆大銅樹以

9隻神鳥，顯然是「九日居下枝」

樹的軀幹、鳥、花和神樹之上的太

的寫照。

陽，展示了一個通天的主題，也驗 證了古代文獻中對古蜀國記載的真

金杖上的人頭圖案，與二號祭

件大面具，眼球極度誇張，瞳孔部

們棲息在神樹扶桑上，每日一換。

三星堆出土的大量青銅器中，

祀坑所出蜀王形象造型――青銅大

分呈圓柱狀向前突出，長達16.5釐

推測青銅神樹上還應有象徵「一日

英國學者羅森在《古中國的

基本上沒有生活用品，絕大多數是

立人相同，表明杖身所刻人頭代表

米。還有一件突目銅面具，雙目突

居上枝」的第10隻神鳥，只是被毀

秘密》一書中寫到，三星堆的青銅

祭祀用品。表明古蜀國的原始宗教

著蜀王及其權力。

出的圓柱長9釐米。此外，還有數

壞了。

樹使用了貴重材料，即用青銅來鑄

實性，並非所謂的神話故事。

體系已比較完整，這些祭祀用品帶

魚、鳥圖案的意義在於，魚

有不同地域的文化特點，且年代相

能潛淵，鳥能登天，人、魚、鳥圖

差數百年。出土的青銅雕像、金杖

案的組合，寓意金杖既被賦予著人

《華陽國志》記載：「蜀侯蠶

等，又與世界上著名的瑪雅文化、

世間的王權，又被賦予著宗教的神

叢，其目縱，始稱王。」其墓葬稱

神樹在中國的古代神話傳說

目、顴面突出、闊嘴大耳，耳朵上

古埃及文化非常接近。

十對「眼形銅飾件」，包括菱形、 勾雲形、圓泡形等十多種形式。

一號大銅樹上還有龍盤繞，也

造，也許是暗示了它所表現的是人

證明它們應當不是普通的樹木，而

世以外的一個非物質的世界。三星

是具有某種神性的神樹。

堆出土的青銅器人像，都是高鼻深

權，不僅僅是王杖，同時也是神

為「縱目人塚」。據學者研究，所

中不止一種，例如建木、扶桑、若

還有穿孔，與中國人種沒有相似之

三星堆文明中出土的最為耀眼

杖，是用以溝通天地人神的工具和

謂「縱目」，即是指這種銅面具眼

木、三桑、桃都等。青銅樹表現的

處。專家表示，三星堆人有可能來

的是一根金杖，這柄金杖是用較厚

法器。而金杖用純金皮包捲，其價

睛上凸起的圓柱，三星堆出土的突

又是哪一種呢？《淮南子•地形》

自其他大陸，目前的科學條件，根

的純金皮包捲成的金皮木芯杖，杖

值遠在青銅、玉石之上，也表明蜀

目銅面具等，正是古代蜀王蠶叢的

說：「建木在都廣，眾帝所自上

本無法解釋，三星堆文化究竟來自

長142釐米，直徑23釐米，淨重500

王在經濟上的壟斷權力。王權、神

神像。甚麼樣的人種，會長著一雙

下。」

何方。

的地下通道裡，英國考古學家霍華

護士的叫喊走進父親病房時，醫院

用劇毒的害蟲和毒物，並將它們置

德．卡特小心翼翼地鑿開一座封閉

的所有燈光都熄滅了；他的女兒也

於陵墓中作為防衛武器，對付後世

了三千餘年的古代埃及法老墓門的

說父親臨死前嚷道：「我聽見了他

的盜墓者。

一角，古埃及法老圖坦卡蒙的陵墓

呼喚的聲音，我要隨他而去了！」

另外還有病毒說、黴菌過敏

被發現了。

圖坦卡蒙的千年咒語 文︱秀秀 圖片：CARSTEN FRENZL/WIKI/CC BY 2.0

2021.2.20- 2.26

參與圖坦卡蒙陵墓發掘的人員 先後有22名意外死去，恐怖的 詛咒似乎一一應驗。

24

「縱目」？

更令人恐懼的是，檢驗圖坦卡蒙木

說。開羅的醫學教授在木乃伊中發

古埃及是人類歷史上最神祕

探險隊員在進入圖坦卡蒙陵

乃伊的醫生說，木乃伊左頰上也有

現一種已生存4000年的病毒，認為

的文明之一。古埃及所遺留下來的

墓前，看到了刻在牆壁上的咒語，

一處疤痕，與卡納馮被蚊子叮咬的

人們接觸這種病毒即可出現呼吸道

文明，現代科學至今仍無法解釋。

「誰擾亂了這位法老的安寧，展翅

位置完全相同。

炎和腦膜炎，從而導致呼吸道發炎

建造完美結構的金字塔就是其中之

的死神將降臨他頭上」、「我是圖

在此後的三年零三個月裡，

一。

坦卡蒙的保衛者，是我用沙漠之火

先後有22名參與圖坦卡蒙陵墓發掘

法國的女醫生菲力浦認為，

古埃及人對神的信仰十分虔

驅趕那些盜墓賊。」看到滿地的珍

的人員意外死去，恐怖的詛咒似乎

這些人的死亡都是因為對墓中黴菌

誠，也相信「來世觀念」，認為爲

寶，探險隊員們不由得欣喜若狂，

一一應驗。

過敏反應造成的。古埃及法老隨葬

「人生只不過是一個短暫的居留，

或許是因為太興奮把恐懼拋在腦

一切以科學為準則的現代人，

品中的水果、蔬菜等食品，經過

而死後才是永久的享受」，所以埃

後，或許是根本不相信世界上有甚

根本不相信這些幾千年前的木乃伊

千百年的腐爛成為一種肉眼難見的

及國王（法老）都會修建規模巨大

麼咒語，唯有卡特，感到一股不祥

留下的詛咒，能讓發掘者死亡。一

黴菌，黏附在墓穴中。進入者吸

的豪華陵墓。而金字塔作為法老

的寒氣從腳心升起。

種觀點認為，在陵墓的墓道壁上有

入後，引發肺部堵塞，呼吸困難而 死。

的陵寢，也被賦予了許多神秘的傳

幾個月後，在墓室中被蚊子叮

一層粉紅色和灰綠色的東西，可能

了左頰的卡納馮勳爵，因在早上刮

是一層死光，據說它放射出的物質

但所有的說法，都無法解釋

1922年11月26日下午，在埃及

鬍子時不小心刮傷了左頰的疙瘩，

能使人喪命。而另一種觀點則認爲，

這些發掘者死前的狀況。法老的詛

「國王山谷」一座金字塔腳下陡峭

後因感染而死。他兒子說，當聽到

古埃及的法老們可能已經掌握了利

咒，真的被破解了嗎？

說。

圖坦卡蒙面具，為埃及博物館的 古埃及標誌。

窒息而死。

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10件物品讓孩子的世界充滿童趣

兒童房布置小妙招 兒童房布置小妙招

文：楊欣

兒童房的布置越來越被家長們重視了，每一位家長都希望自 己的孩子能有一個天真爛漫的童年，因此就會把兒童房布置得可

130

(圖片來源:Pixabay)

120 110

愛、溫馨又舒適。如今，想要一個俏皮又可愛的兒童房，不需要 花大錢來硬裝修，只需在軟裝上動手便能為孩子編織一個多彩的

100

推薦十、搖搖馬

90 80 70

搖搖馬對孩子有很大的幫助，

60

童話世界。

50 40

適當的運動對孩子有利。通過騎坐

30

(圖片來源:Pixabay)

搖馬，使其自由地前後搖擺，可以 幫助嬰兒非常直接有效地改善平衡

你可以在孩子的臥室布置一些

推薦二、卡通動物身高測量儀

可愛的裝飾，這些裝飾可以隨著孩

細節處的可愛，更能觸動童

這盞環保軟矽膠的Hello Kitty

隨著孩子的成長，東西肯定

力和協調能力的意識和能力。父母

子的成長，隨時拆下或更換，每個

心。這款卡通動物壁紙貼不但可

燈，超可愛的設計放在臥室的哪個

會越來越多，因此收納成了最需要

陪著孩子一起玩耍，也能促進彼此

時期都展現出不同的設計，富有童

以裝飾房間，還是一個身高測量儀

角落都是最亮眼的物件。買一盞來

解決的問題之一。你可以在兒童房

的感情。圖中這款搖搖馬是斑馬設

趣和創意性，給孩子提供了一個快

哦，父母隨時可以為孩子測量身

布置孩子的臥室，給他們一個充滿

放置能收納東西的櫃子，櫃子最好

計，樣式非常可愛，放在兒童房不

樂成長的環境。這裡為大家介紹布

高，關注孩子的成長情況。

幻想的夜晚。LED的燈光不但光線

是低矮型的，這樣方便孩子拿取東

但可以讓孩子騎坐，還是一個很棒

充足，而且護眼不刺激，孩子可以

西。圖中這兩個矮櫃，有多個格子

的擺設！

在晚上閱讀故事書，真是棒極了。

可以放置收納箱。收納箱有布制或

推薦六、拼圖遊戲

塑膠類的，大容量足可以收納孩子

置兒童房的小妙招，快來看看吧！

推薦一、布娃娃

推薦五、Hello Kitty矽膠燈

兒童房怎麼少得了可愛的布娃

如今小孩的拼圖都有不同的設

娃呢，尤其小女孩的臥室更是布置

計，例如各種動物和形狀等，讓孩

滿了各種可愛的娃娃。圖中這款布

子玩遊戲的同時，還可以教他們認

制貓頭鷹娃娃，採用碎花布縫製， 做工精緻可愛，無論放到哪個角落 都可以很好地裝飾房間。

識字母、動物和形狀，一舉兩得。 (圖片來源:Kevin合成)

推薦三、創意卡通抽紙盒

推薦七、世界地圖貼紙 在臥室的一副牆面貼上世界地

圖中的卡通抽紙盒，設計超級

圖的貼紙，閒暇時候可以教導孩子

可愛，而且有多種選擇，例如小黃

認識世界各地的名稱及動物，不但

人Minions及萊恩熊等。盒蓋可以拆

極具教育性，而且其可愛的設計也

卸，方便替換。

是裝飾牆壁的好物品。

推薦四、兒童帳篷 孩子們都喜歡在房間中再搭 個小房間，好像有了這個小空間就 會感到非常的溫暖、安全，你可以 送他們一個可愛的小帳篷，放在兒 童房的一個角落，讓他們在裡面玩 耍、玩玩具或閱讀。

推薦八、卡通動物牆紙 將可愛進行到底，把臥室的 一角落牆面貼上可愛的卡通動物牆 紙，但是最好是選用柔和色彩的牆 紙，例如圖中這款小鹿和貓頭鷹牆 紙，圖案的色彩都是些柔和的綠 色、褐色與粉色，看了讓人感到既 舒適又溫馨。

(圖片來源:Pixabay)

(圖片來源:Adobe Stock)

推薦九、格子收納櫃

的玩具、故事書甚至衣物等。

每個小孩都渴望擁有一間充滿 童趣的房間，在裡面睡覺、遊戲和 閱讀。希望以上的介紹可以幫助你 打造溫馨的愛子空間。

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斜坡地塊建房的建議

協誠新家專欄

Renovations

（供圖） 通常情況下，斜坡地塊不

也比同一區域的平地便宜。

是大家買地的首選。因為在坡地

二．因地制宜， 獨特設計風格迥異

上建房要克服很多困難，建造成

陳 區域項目經理 澳大利亞註冊民宅建造師， 項目管理專業學位，持證木 工。在澳洲建築行業從業多 年，樂於傳播建築知識，分 享建房經驗，同時歡迎同行 溝通討論，讓華人在建築， 開發，施工行業做的更好。

本相比較在平地上建房會增加很

坡地建房可以因地制宜，

多。為此大多數建築商都不樂意

最大化利用土地的坡度，減少挖

接手這種棘手的工程，從而縮小

掘和填充土壤的工程費用，充分

了業主的選擇範圍。

利用空間，獲得開闊的視野。如

但是，斜坡地塊不應該成

果是上坡，可以選擇正面看是兩

為阻礙建造的因素。如果設計合

層，背面是一層的設計。把家庭

理，處理得當，斜坡地塊也有自

的主要活動區設計在頂層。二樓

己的獨特優勢：

通常可以和後院建到同一高度。

一．登高望遠， 美麗風景盡收眼底

陡峭的上坡可能需要把房屋分多 層來達到所需的高度。如果是下

想要在家無障礙的觀賞美景

坡，在斜坡上把地基支起建造一

往往需要把雙層的住宅建在陡峭

個大平層是一種解決方案 。這樣

的街區。

設計不僅避免了屋內的樓梯，更

從美麗的莫寧頓半島海岸

適合老年人和行動不便的人士。

到幽靜的丹德農山脈，或者順著

而且節省了挖掘，擋土牆和運走

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物區域。空調，水箱，工具房等

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景的房屋是建在有坡度的地塊上

都可以放在平台下方節省花園的

的。我們生活在一個美麗的國

空間。

家，如果設計得當，斜坡地塊可

當然，斜坡地塊雖然有自己

以最大化的將身邊的美景融入我

獨特的優勢，也不能迴避建房成

們的生活。如果想選擇高端的住

本的問題。

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宅區卻預算有限，斜坡地塊往往

控製成本是斜坡地塊建房的

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多餘的土壤。隨著挖掘的深入，

得到準確的報價。有了準確的等

挖到岩石或者塌方的危險性都會

高線勘測，一個有經驗的建築商

增加，這也意味著成本的增加。

可以成功地指導業主根據場地條

除此之外在建造過程中還需要考

件、家庭要求和預算獲得最佳的

慮防水、防白蟻、排水和回填等

建造結果。

問題。可能工程車輛難以進入工

在斜坡地塊上施工時，規劃

地的很多區域，那就需要額外的

和經驗是非常寶貴的。在開始施工

人力，起重機械才能完成任務。

之前，請確保你的建築商在坡地施

要控制要成本，在設計階段就和

工方面具有必要的專業知識和良好

建築商進行清晰的溝通，要求透

的聲譽。如果你有斜坡地塊需要建

明的收費尤為重要。獲取土壤報

房，歡迎來電來函諮詢。

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對角處就是財位，但是需要注意的

是財富的象徵，財位宜靜，靜則

線最容易滋生陰邪，明財位昏暗則

一點是，進門必須是正廳堂屋，如

聚財，動則散財。而電視則屬於嘈

宜聚「陰氣」，令家人多病遇邪，

果進門是廚房，或者正廳堂屋是梯

雜喧鬧的物件，因此不宜設在財位

家運不濟。明亮則生氣勃勃，明財

形、菱形、圓形和三角形等等，就

上。

位有陽光或燈光照射，對生旺明財

3、魚缸

客廳財位的注意事項

找出家中明財位 幫你招財納福 相信財旺運旺是每一個人的願 望，要想擁有好的財運，除了 靠自身的努力之外，住宅的風 水財位也是對財運影響較大的 因素之一。最簡單最容易做到 的就是找到財位，並在財位上 放置一些招財風水吉祥物，可 以起到招財納福的作用。今天 就帶大家詳細瞭解一下。

有一些人喜歡在財位上擺放

1、客廳財位宜淨

魚缸，覺得美觀大方。其實財位忌 無異於把財神推落水缸變成「見財

財位處不宜是走道或開門，並

的話，便會影響全家財運和健康運

化水」。所以財位也不適合擺放用

且財位上台階不宜有開放式窗戶，

勢。建議大家定時對客廳財位的物

水培養的植物。

開窗會導致室內財氣外散，但是如

4、不要太暗

品進行整理保潔，把家裡的衛生搞 現回落的危機。

甚麼是明財位 一般來說，明財位就是客廳的

2、電視 財位是家居中生氣聚集之地，

財位，基本上是用於引財，即把宅

致外漏。財位要盡量避免柱子和

是聚集氣場的區域，因此明財位的

凹處，如果此處剛好是通道，那麼

光線充足便可多聚「陽氣」，與人

就可以放置屏風，這樣既能避免穿

們居住的「陽宅」相配。昏暗的光

透，也能夠形成一個良好的財位。

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吋，財位就在左右對角線頂端上； 如果住宅門開左邊時，財位就在右 邊對角線頂端上；如果住宅門開 右邊時，財位就在左邊對角線頂端

果有窗簾遮蓋或者封窗，財位才不

明財位又被稱為「聚氣位」，

好，這樣才避免財運和健康運勢出

對角線方位。如果住宅門開中央

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5、財位應平整

水，是不適宜擺放魚缸的，因為這

位，財位的最佳位置是客廳進門的

28

題。

「淨」是指保持乾淨整潔，

選取比較聚氣的一側為明財

CONSTRUCTION

好，可以通過人造光源解決這個問

如果客廳財位不夠乾淨或雜物過多

明財位的位置

文：肖楓

大有幫助。如果家裡的自然採光不

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天時、地利、人和（二）

看 婚 戀

文 / 供稿

友在找對象時常受挫折的主要原因

可能導致失敗。

並沒有做錯，而被利用、拋棄時，

除了與戀人分手不久、感情上

打擊、痛苦就會更大。

是，他們在思想上沒有做好充分的

無法接受他人以外，另一個感情上

有些朋友怕遇到感情上不穩

準備，也就是說他們對自己的真正

的障礙是對原來婚姻關係中的孩子

定的人，為此一見而，他們就會盤

需求不明白。因此在戀愛過程中總

帶有內疚感。

問。盤問的方法不僅不禮貌，而且

是舉棋不定，左右搖擺，到最後總

很多離了婚的男女，對自己

未必能得到答案。因為處在障礙中

是回頭看那些被放棄的好機會。在

的孩子深感內疚。他們用一切方法

的人並不一定明確意識到要想保護

這種時機不成熟的情況下，不僅他

去保護孩子不再受傷害。有時在找

自己，我們還是需要花時間去觀

們自己很難成功，與他們交往的對

對象時，他們會擔心孩子與新伴侶

察。

像也十分容易被傷害。

無法很好相處。因此雖然外出找對

比如見面時對方總喜歡淘淘不

除了要有思想準備，感情上的

象，但在戀愛過程中，他們常會顯

絕地談論以往的戀愛，至少說明他

準備也是決定戀愛是否成功的主要

得舉棋不定、遲疑，思想根本無法

/她還在留念過去，或者對方談到

因素。

集中在交往者身上。更糟的是感情

過去伴侶時咬牙切齒，其實恨與愛

上的障礙使得他們對交往者十分挑

都是一種強烈的情感，痛恨也說明

很多朋友與伴侶分手後迫切希 望能很快找到替代者。還有一些人

去的伴侶能突然從天而降，再次回

處在感情還未穩定狀態中的

剔。只要講話行動稍有偏差，他們

了心情還未平伏。有時我們看到一

雖然已經與伴侶分手很久，但性格

到他們的身邊，有的人當然還在害

人很難識別合適的人和機會，也就

即刻認為，這場關係不會有結果。

些男女在談論自己的孩子時感情十

內向，理智上他們意識到，總是在

怕再次被傷害。

是說即使一個合適他們的人走進生

想到沒有結果，他們似乎反而覺得

分衝動，或有時他們為了孩子可以

活，他們也會白白地放棄或不珍

輕鬆。因為他們不必在孩子麵前感

改變自己的任何計劃，這些情況都

惜。

到內疚。抱著這樣的心態，就是遇

值得我們注意。

家裡痛苦解決不了根本問題，為此

帶著這些感情的障礙，他們

他們也會逼著自己外出尋找新的伴

在與任何人交往時不僅不會集中思

侶，從而取代失落的感情。

想去了解對方，而且常是挑剔對方

與此同時，與一個感情上還 有包袱的人交往，被傷害的風險會

到合適的人，他們不僅浪費自己的

在錯誤的時間認識有緣者的

以上這兩種類型的單身朋友

的缺點，對方講的每一句話、做的

雖然積極地在找對象、努力地去

每一件事都容易被消極、反面地去

很大，特別是當喜歡他們時，對方

在錯誤的時間認識有緣的人可

對時間差別有足夠的認識，或懂

交往，但要真正投入感情卻十分困

理解。當然想得太消極時，消極的

不僅需要相當主動、非常努力，而

能比從未相遇還痛苦。不相遇至少

得使用一些心理技巧。下期專欄

難，因為他們還是忘不了過去，他

結論也就隨之而來，也不足為奇

且這些努力還得不到珍惜，整個戀

不投入感情，而投入了感情沒有收

中，我想談談如何與一個沒有準

們還在搜索著失敗的原因，期望失

了。

愛過程相當漫長、曲折，最終還是

穫，當然會失望。特別是看到自己

備好的人交往。

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上期專欄中，我談到了有些朋

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不同於科技的求生之道 文︱趙長歌 體。 古語云：「人生一善念，善

2020年的冬至夜，出現 了近800年以來罕見的天 象——幾乎重疊的土星與 木星。印度神童阿南德解 讀為大凶之兆，預測新冠 肺炎疫情可能將再度爆 發，現在看來確實如此。

雖未為，而吉神已隨之；人生一惡 念，惡雖未為，而凶神已隨之。」 看來，這場戰爭中，我們應使自己 成為正義的一方，心存善念，生存 的機率就會大增。

制勝之道三：信心 在戰爭中，制勝的最根本力 量是精神。蔣公中正講：「物質力 量須以精神力量為基礎，然後可以 充分的發揮，所以精神的力量常能 克服物質力量，而獲得最後之勝

人類對微觀世界和宏觀世界的

利。」二戰結束時，麥克阿瑟也曾

認識都非常有限，病毒究竟來自哪

對經歷過那場災難的全人類講：

裡？如何應對？科學界也是論調不

「我們如欲拯救肉體，應該從精神

一。

方面去提升」。 當科學家講述病毒如何在我們

精神力量的源泉來自哪裡？

體內運作，或者藥物如何在體內與

來自我們對神的信仰。如今人類社

病毒對戰時，我們發現人體內的微

會的危機，不就是信仰的危機嗎？

觀世界正在發生著一場肉眼看不見

「我們如欲拯救肉體，應從精神方面去提升。」 不就是人不信神、不顧後果、為所 蔣公中正說：「能克服物質力量，而獲得最後之勝利。」 麥克阿瑟說： 欲為導致的危機嗎？人們現在都知 誰是正義的一方？ 走彎路、決策錯誤的情況，最壞的 天，科學是否能幫助我們消除這些 道，這場全球性的瘟疫是由中共直

的戰爭。 要贏得戰爭，我們應思考這 支微觀軍團由誰掌控？針對甚麼而

結果是兵敗身死。

災難？

《禮記》曰：「仁者，人

接造成的，從本質上探尋，這源於

來？可以制勝的關鍵是甚麼？這場

首先要確認的是進攻者（病

在將近一年的時間中，我們

也。」仁是人之所以為人的根本。

一個世紀以來，共產主義以各種手

微觀下的戰爭與我們通常所認為的

毒）由誰掌控？針對甚麼而來？這

看到被人類捧上神壇的科學，在災

縱觀當今社會，亂象橫生，人類道

段對人們信仰的摧毀。

戰爭有何異同？除了物質力之外，

些問題可以從歷史中找到答案。

難面前的應對是如此無力。疫苗、

德急劇下滑，隨波逐流中，很多人

蔣公中正曾說：「共匪要瓦解

我們在精神力方面可曾尋求過方

2020庚子年以來，瘟疫、洪水、地

藥物的研發需要時間，也不一定能

都難以獨善其身。有個故事，有一

我們的社會，滅亡我們的國家，首

法？

震、蝗災、糧荒等災難頻現，這和

成功，再加上病毒隨時有突變的可

個人在叢林裡遇到老虎，老虎告訴

先就要摧殘宗教，箝制我們的信仰

中國歷代王朝末年，以及其他文明

能，人類的科學跟不上自然的變

他：「虎不吃人，只吃禽獸。」虎

自由。

即將覆亡時的境況極其相似。

化，我們是否應找出與科技不同道

若吃人，也是徒具人形而無人性

一般教育家和科學家或許以為

路的制勝之法？

者。換言之，如果病毒是來淘汰惡

宗教是反科學的迷信，對共匪迫害

人的，牠們就屬於「攻無道」的一

宗教的暴行不加重視。殊不知，一

制勝之道一：智慧 兵書《司馬法》曰：「凡戰， 智也。」在對微觀病毒的作戰中，

《尚書》云：「惟上帝弗

每個人都是自身的統帥，能否取得

常，作善降之百祥，作不善降之

勝利，對個體而言都是獨立的考

百殃。」上帝對人沒有親疏貴賤之

中國人有「攻無道、罰不義」

方；如果病毒侵犯了善良的人，牠

個人沒有信仰，就失去了人生的歸

驗。

分，人行善，就賜給人各種祥瑞；

的戰爭理念，哪一方是有道的一

們就是不義的一方。所以在現實

宿。

人作惡，就降給人各種災禍。

方，對於勝負成敗起著決定性的作

中，我們看到有些人不幸在瘟疫中

用。那麼人類與病毒的這場對戰，

逝去，有些人幸運康復，並產生抗

統帥智慧高，就可能贏得戰 爭，若智慧不足，就存在受矇蔽、

在人類自以為科學發達的今

制勝之道二：仁善

一個社會沒有宗教，就失去了 精神的安定力。」

秦檜：WIKIMEDIA/CC BY-SA ; 蔣公：總統玉照由國史館提供 ; 麥克阿瑟：WIKIMEDIA

福禍有命

2021.2.20- 2.26

編輯整理︱夏泠

宋朝，秦檜專攬國政，更加地 以嚴刑峻法箝制士大夫；一句 言語的差錯、一段可議的文 詞，就可以興起大獄，被流放 到嶺海之外。於是一些品性惡 劣之輩，憑著誣告而升官。 趙超然因「君子之澤，五世 而斬」（君子的遺風，影響不過五 代）一句話，被貶到汀州；吳仲寶 因作〈夏二子傳〉被流放到容州； 張淵道以〈張和公生日詩〉，險被

46

責難而僥倖逃脫，這類例子很多。

慄。

以下是南宋洪邁記述他與何

隔日，大圭來訪，他說：「我

大圭交遊，由於何大圭引射批評秦

等原不洞曉天文，昨晚葉子廉來

檜，洪邁幾年都在擔心自己被牽

訪，談到那顆星便攢眉蹙鼻說：

連的故事。我在福州教授時，曾

『那顆是魏星，沒人認識它，不是

拜訪何大圭，他問我：「會看天象

熒惑星。』」

嗎？」我說：「沒學過。」

我說：「十二國星只在牛郎、

他說：「豈不能認識南方仲夏

織女星下，經星不動，如何能轉

所出現的星宿？」我說：「大概識

移？」大圭說：「天象欲變化以顯

得一、二。」

示人間變故，有何不可？

大圭說：「您今晚嘗試找找看 熒惑（火星）的位置。」

子廉說：『後漢建安二十五 年（220年），這顆星也曾出現

我看到熒惑星正在南斗星的西

過。』」當時秦檜正被封為魏國

邊。幾個月後，我與大圭再相見，

公，大圭的意思是將秦檜比作曹

當時連續幾十天都是陰天，所謂的

操。我聽了大驚！不敢再多說甚

一這件事張露出去，該怎麼辦？」

時是紹興十九年（1149年）。六年

熒惑星已經移到了斗魁星的東邊。

麼。有一天，我和謝景思、葉晦叔

謝景思、葉晦叔兩人安慰道：

後，秦檜逝世，我這才不再恐懼。

大圭說：「這顆星入南斗，

談到這件事，說道：「讓我像小人

「福禍有命啊！你與大圭相識，便

自有故事。」我聽了之後，不寒而

一樣行告訐之舉，是不可能的。萬

是不幸，不如冷靜地看待它。」當

(參閱《容齋三筆》)

不明生之道 三國遂衰亡 深具「史眼」的屠黍預言晉 國、中山國和西周威公將衰 亡，且都應驗了。三國衰亡的 原因值得今人借鏡。

現在歌聲都很悲哀，而國君卻不知 道這些是壞事情，這就是亡國之兆 啊！所以我說：『下一個是中山

Feng Shui

文︱慧淳

看 命 理

國。』」過了兩年，中山國果然滅 亡了。

晉國的太史屠黍，心明眼準，

周威公又召見屠黍，問道：

看相精穩，但守口如瓶，經常沉默

「此後，哪一國又會跟著滅亡

寡言。這位晉國太史屠黍早已看到

呢？」晉國的太史屠黍不回答。周

晉國混亂，知道晉公驕奢，不講求

威公繼續追問下去，他才說：「是

道義。

貴國！」周威公因而恐慌！召請

因此，他就攜帶晉國的法典，

國內年長、有道之士，除去苛令

回到周朝所在地居住。

三十九項，再將這些施政情形告訴

有一天，周威公(即周威王)專

屠黍。屠黍說：「即使這麼做，也

門找到他，他躲不過，只有應對。 周威公召見他，問道：「如今，天

只能到你為止了。」 周威公死後，九個月無法安

整版圖片：ADOBE STOCK

下的國家很多，哪個國家會首先滅

葬，周朝就分裂為二。

亡?」他沉默良久。周威公又問了

麼會這樣？』我又暗示他：朝廷的

一次。他答道：「晉國先亡。」

人事多不適當，百姓十分怨恨。晉

能生存和滅亡的道理。 所以我說：『晉國先亡。』」

人有分別，有分別是人的義理，也 是人所以異於禽獸的地方。如此，

(參閱《呂氏春秋》卷十六先 識覽；《說苑》卷十三權謀)

周威公問：「何以見得？」

公仍不重視，卻說：『這對我國有

君臣上下的關係才能建立。可是，

【詩曰】

他說：「我不敢坦白地向晉國公進

甚麼損傷呢？』我再暗示他：鄰國

周威公又召見屠黍問道：「哪

中山國的君臣是拿白天當做黑夜，

威公召相問，

諫，我只暗示晉公，有些上天所表

不服我們；賢良的人都不來幫助我

一國會接著滅亡？」屠黍答道：

拿夜晚繼續白天的事情，男女生活

屠黍感神傷；

現的奇異現象，如日月星辰的運

朝。他卻說：『這對我晉國，未見

「中山國！」周威公問他是甚麼緣

浪漫、猥褻，日夜淫穢，從無止息

不明生之道，

行，都不合軌道……他卻說：『怎

有甚麼損害！』這是他不明白國家

故？他解釋說：「天生人，是要

之時；他們荒淫昏亂，從事喜樂，

三國遂衰亡。

過了三年，晉國果然滅亡了。

龍脈之於風水

「業」是病痛的根源 文︱伊言

文章記載了一個女孩的案例，

遊山玩水，除了名人故居、 人物歷史典故外，免不了也 要看一下山水環境。

文︱峪川

就方位來說，「山環水抱」、「背

焉，千古莫盛矣，夫惟黃河經其北

山面水」、「向陽」都算是好方

長江繞其南；而泰岳夾於其間，則

位。

泰山為華山以來大盡之龍，乃中國

有一篇文章，題為〈催眠

她因髖關節結核病被折磨的生不如

下有非凡解讀能力的預言家〉。

死。凱西解讀她的前世，發現她有

五千年中華文化豐厚淵源，

東寬，總面積達50多萬平方公里的

據傳，岐山是周朝龍脈、

文章講述的是美國著名的預言

一世曾出生在羅馬帝國，而且是尼

對人之外的天地萬物自有其高見，

崑崙山脈，被視作是龍脈始祖，也

咸陽是秦朝龍脈、長安是唐朝龍

家埃德加‧凱西（Edgar Cayce，

祿王朝的一位貴族。尼祿迫害基督

如南唐何溥所著《靈城精義》言：

是中國神話中的神山。蔡元定《發

脈、開封洛陽一帶是宋朝龍脈、

1877～1945）。凱西是美國最著名

徒，下令將信徒投入競技場，任由

「宇宙有大闗（關）合氣運為主，山

微論》曰：「凡山皆祖崑崙，分

長白山是清朝龍脈，而損及龍

的特異功能者之一，他能夠在被催

獅子撕咬。那一世，她經常到競技

川有真性情氣勢為先。」

枝分脈，愈繁愈細，此萬殊而一本

脈，往往是改朝換代的前兆，例

眠的恍惚狀態下為千里之外的人診

場觀看基督徒被獅子咬死的過程，

看山也大致可分為：看形勢，

也。」由西向東而有天山、祁連

如：項羽火燒阿房宮就斷了秦朝

病，能夠看到病人得病的深層原

以之取樂。有一次，她看到一個年

或看理氣二流派，二者並不相悖。

山、秦嶺及東北的大興安嶺、長白

的龍脈了，而唐玄宗修建了華清

因。凱西一生中解讀了1萬4306個

輕的女孩被獅子撕爛，便縱聲大

根據《雪心賦正解》：「龍

山和南嶺等眾多大大小小的山脈，

池卻招來了安史之亂。

案例，發現了「病」是「業力」造

笑，不但沒有絲毫憐憫之心，甚至

者，山之行度，起伏轉折，變化多

成的，而「業力」都是人自己生生

以殉道者的痛苦為樂。今世，她髖

端，有似於龍，故以龍明之。」龍

世世所積攢的。在輪迴轉世中，做

關節的病痛，就是昔日與迫害基督

脈是用來堪輿山的形勢走向、轉折

了對不起別人的事，非得償還。

徒的人為伍的罪業而導致的。

變化，觀主脈的走向，山川水勢等

中原黃河流域是黃帝龍脈，

大環境，而小山頭才適宜人居所。

《靈城精義》載：「一大風水者此

不過，不管看大山、看小山，

也此冀都，一時而堯舜禹三聖人出

唐玄宗修 建了華清 池， 卻招 來了安史 之亂。

之一大幹也。」

遍布錯落於中華大地上。 相傳，各朝代各有其所歸屬的 龍脈。

項羽火燒阿房宮， 就斷了秦 朝的龍脈了。

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