尤尼特仁紅參牙膏
文化 生活 2020年7月25日-7月31日/庚子年六月初五至六月十一
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Life
看 生 活
澳洲的冬季是柑橘類水果盛產
3、令人興奮的熬煮時間
的季節，每年的這個時候，橘子、
將果肉、果汁、果皮、水與糖
橙子、檸檬掛滿後院枝頭，若你家
放入鍋中，以小火慢煮至微滾，並
裡恰巧有一顆柑橘樹，把吃不完的
適時攪拌直到糖徹底溶解。將果肉
柑橘做成果醬，將當季水果的色彩
中間的筋膜與種子裝在粗紗布中，
與滋味通通濃縮裝瓶，光是看著就
製成一個「果膠袋」，因這些部份
賞心悅目，更別提入菜、做甜點、
含有果膠，而果膠又是一種天然的
泡飲品等千變萬化的用途了。今天
增稠劑，可以「凝固」果醬。最後
我們就來教教大家，如何在家自製
把果膠袋放入鍋中一起煮。
橘皮果醬。
安置好食物溫度計後，繼
Jam、Jelly和Marmalade 有何區別？
續熬煮至華氏220度（約攝氏105 度），並在該溫度下保持至少5分
說到果醬的英文名，很多
鐘，這時候就要來檢查果醬是否
人頭腦中的第一反應就是Jam。
煮好了。將煮好的果醬滴幾滴在
Marmalade也翻成果醬，然而它
冷凍盤子上，若馬上變成膠狀，
跟Jelly或者Jam是不一樣的。
就代表冷卻後會是一般果醬的濃
Marmalade通常是指柑橘屬水果的
稠質地。如果還是稀稀的，可續
果汁和果皮加糖和水煮製而成的果
煮後再檢視一遍。
醬，它與Jam最大的區別就是製作 中會用到果皮，它能很好的平衡熬 出來的果醬中的甜味。 在澳洲超市的果醬貨架上， 你也可以找到各種類型的果醬， 當然也包括Marmalade，若你不確 認自己是否會喜歡，也可以到超 市買一瓶來嚐嚐，但若你對它愛 不釋手，就可以著手準備，在家 自製Marmalade果醬，裝瓶儲存起
趁著澳洲冬季
來啦！ 1、提前備好器具 首先要準備用來煮滾裝罐果醬 的大湯鍋，及用來儲存果醬的玻璃 罐，並事先將瓶罐清洗烤乾完成消 毒，還有一把削皮刀、粗棉布、食 物溫度計（非必需）、攪拌勺、白 糖等。 2、處理柑橘水果 你可以選擇橙子，檸檬和葡 萄柚等柑橘類水果。首先將柑橘清 洗乾淨，用削皮器仔細地將果皮 （zest）削下來，盡量剔除橙色外
自製經典柑橘果醬
4、裝罐
marmalade
熬好果醬後將「果膠袋」取 出，用大湯勺擠壓果膠袋，盡可能 將果醬全部擠壓出。把鍋從火上移 開，讓果醬靜置約5分鐘，小心地 將果醬倒入消過毒的罐子裡，但不 要倒滿，與蓋頂之間請保留約半寸 文：楊姍
距離。最後記得將罐子內外滴落的 果醬擦乾淨，避免密封不完全。 5、保存
皮與果肉間白色海綿體或稱中果皮
如同所有食品包裝上常見的，
部份（pith），否則做出的果醬味
請將果醬保存在陰暗乾燥處，不要
道會非常苦澀；將橘皮煮沸熬煮3
直接照射陽光或接觸熱源，這樣可
次，切成小丁或細絲狀備用。
保存長達一年。打開後，就需要把
一些果醬的做法只需要水果本
罐子放在冰箱中冷藏。
身的果汁，但你也可以使用果肉。 將果皮剝下後，細心切除白色海綿 體，因為它真的會非常的苦。把果 肉切成塊，用手攥出果汁，保留筋 膜部分，如有種子，保留備用。
小貼士 柑橘果皮經水煮可去 除果皮的苦味，這一步製 作過程一定不可草率。如 果以蜂蜜增加甜味，風味 更佳。橙皮果醬以酸橙、 柚子、檸檬等柑橘類果實 為原料，酸甜口味可自由
2020.7.25- 7.31
調整。
2
澳洲的冬日漫長，在 家防疫期間不如趁著柑橘 類水果正當季，在家自製 橘皮果醬，好好儲存一年 份的燦爛橘黃吧！
看 生 活 Life
圖：Unsplash
圖：Unsplash
#公共交通工作者#教師#戴口罩
#新西蘭白島 #新警報系統 #火山爆發
圖：看中國
#Westpac #電子郵件釣魚騙局#竊取客戶信息
據九號新聞台消息，隨著新州確診病例的不斷
據BBC報導，使用新系統機器學習算法來分析
太陽先驅報消息，Westpac銀行警告，目前有兩個以
增加，悉尼的主要政府工作人員被告知，他們應該戴
實時數據，並預測未來火山爆發的研究報告在《自然
該銀行澳洲帳戶持有者為目標、精心設計的電子郵件釣
上口罩。新州交通部長Andrew Constance說，如果無法
通訊》雜誌上發表。新的自動警告系統在過去九年來
魚騙局，希望客戶保護好個人信息。騙子會向該銀行客
保持安全社交距離，公共交通服務員工就應該佩戴口
從白島收集到了許多數據。去年12月，新西蘭白島的
戶發送主題為「關於您網上銀行的重要消息」的電子郵
罩。鐵路、電車和公共汽車工會（RTBU）呼籲新州
Whakaari火山突然噴發，造成21名遊客死亡。科學家們
件，並建議，「由於安全性要求，您需要驗證身份」，
政府向悉尼公交車司機發放口罩。新州工黨領袖Jodi
表示，如果這個系統是在去年12月就實施，它可能會
接著，鏈接會將您帶到一個釣魚網站，並要求您提供
McKay則呼籲新州民眾乘坐公共交通工具時應該佩戴口
在Whakaari火山爆發前的16小時就通知官員。科學家表
個人信息。第二封欺詐郵件在主題欄中會顯示「您的
罩。新州教育部長Sarah Mitchell也說，希望教師們戴上
示，該系統或可預警新西蘭白島（White Island）的火
Westpac銀行服務已被禁用」，目的也是通過鏈接引導客
口罩。
山爆發，但仍有其局限性。
戶進入釣魚網站，並竊取客戶的個人信息。
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厲害了我的
《上海人》
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孫寶強著 一本最真實的上海記事，一幅最傳神的生活 群像，一群士可辱而不可殺的人種。曾經溫文儒 雅的上海人，因恐懼而匍匐，因恐懼而退化，因 恐懼而變態，因恐懼而背叛。是誰，撒下彌天大 謊、開動宣傳機器、裹挾數十億民眾、斬斷文明 傳承、絞殺民族士氣、扭曲人性 良知。作者將不滅的激情注入筆 尖，揮灑筆墨，含淚揭開黑暗年 代的可怖真相。
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Life
看 生 活
（圖片來源：Wallpaper
flare示意圖）
澳洲擺地攤超強攻略+ 悉尼8大集市推薦！ 最近在國內，「擺地攤」成為
作的，一旦銷量好的話，心理的滿
人們的熱聊話題，有人一窩蜂地蹭
足和自豪是無以形容的。如果賺錢
地攤經濟的熱度。在澳洲，地攤經
的話，那種滿足感就更高了。
將英文寫在牌子上，並放在產品旁 邊。單價低的產品，可以把價格寫
大多數都是在官網上申請或電
在牌子上，如果可以統一低價，比
消遣的地方，也成為了澳洲自帶文
開始時要踩點，這個步驟非常
話申請，有些甚至要審核貨品，
化特色的旅遊景點。今天讓我們以
重要。每一個集市都有自己的性格
初學者先去各個短期攤位的集市
一個賣家的角度來看澳洲的市集，
和靈魂，你必須到不同的集市逛
網站逛逛，比較一下價格。如出
如果你對擺地攤有興趣，想在澳洲
逛，瞭解該集市的特點，例如場地
名的Glebe market，預定很方便，
擺地攤，快看看小編為你整理的這
大小、人流量、集市的風格，看看
只需要去官方網站:http://www.
記得要早些到攤位準備擺放貨
篇擺地攤賣東西的技巧和經驗。
那裡的小攤賣什麼，你可以避開重
glebemarkets.com.au擊「Book astall
品，攜帶一個折疊小椅子和充足的
複，但又和其他人風格一致。
online」。
水。如果你賣的是帽子或圍巾，可以
在澳洲擺地攤的好處 你可以體驗生活，體驗賣東西 和當老闆的艱辛，你將學會進貨、 點貨、記賬和叫賣，這些經驗可成 為以後想做生意的一個敲門磚。 2020.7.25- 7.31
賣的貨品要有英文描述，問問 澳洲當地的朋友，產品的本地叫 法。害羞和不敢開口的朋友，可以
擺攤前的市場調研
澳洲的集市不僅是澳洲人閑暇
4
者都從casual開始。
申請攤位流程示範
濟的繁盛景象也是不輸國內的，但 是名稱卻優雅地被稱為「集市」。
做了很多年的人申請的。建議初學
接著是選擇日期，建議提前一
準備多一份穿在自己身上做展示。千
東西，進多少貨，必須準備哪些工
個月預定，這樣可以選到好位置和
萬別申請pos機，因為成本太高，建
具，例如需不需要桌子、展示台或
讓自己有足夠的時間備貨。填寫你
議你去銀行多換一些零錢。
展示架等。
攤位售賣的簡單信息便完成報名。
得到的訊息，可以幫助你計算攤位 大小和租金的性價比，以及某個集
交的心理門檻標準。 此外，這也是實現自我價值的 一個機會。如果賣的東西是自己製
市攤位的性價比高不高。
千萬別期待一開始就會賺大 錢，要有持之以恆地堅持著。積極
此外，你還要到集市的線上官 網看申請標準和價格。事先踩點後
化。賣東西的時候，你可以和當地 物的目的，他們的喜好以及他們成
擺攤當日注意事項
踩點後，你可以決定賣些什麼
擺地攤可以讓你體驗當地文 的市民交流，瞭解他們的心態和購
如一律5刀，這樣就比較吸引人。
備貨注意事項
的心態很重要，不要一兩次就氣 餒，要多觀察其他攤位的生意狀
在商品上，盡量避開一些需要 極強適應性的產品，例如衣服褲
況，分析為什麼人家的生意那麼 好，審視自己是否有改進的地方。
每個集市的情況不太一樣，
子，如果你賣的是均碼，那會很難
現在讓我們來看看悉尼有哪些
但基本分為permanent和casual的攤
賣，因為每個人的身材不同，顧客
熱門的集市，想擺地攤的你，可以
位，permanent攤位就是有固定的位
又沒法試穿，或試穿很麻煩，貨品
看這些地攤，結合以上的攻略，找
置。通常是給擺攤很久，比如已經
最好契合大眾審美觀。
到適合自己的地攤。
看 生 活 Life
Surry Hills Markets Surry hills是悉尼最具標誌性和獨特
午餐的美食卡車，配合輕鬆的音樂， 氛圍自在舒適！
性的露天集市之一，從1981年就已經開
這裡的咖啡攤位可是集市的美食
始舉辦了。無論天氣好壞，這個集市
銷量冠軍，在這裡喝上一杯香濃醇厚
都會開市。
的咖啡，真是讓人感到幸福至極。
這裡是專門賣復古品的集市，充 滿了濃厚的復古文藝氣息，對喜歡淘
網站：
The Makers and Shakers Market
60多個攤位共涵蓋了手工品、二 手商品和二次diy加工的創造品，到這
The Makers and Shaker是澳洲最有名的
裡逛可以收穫許多充滿創意的本地作
Glebe Markets
品。你可以買到舊書、美容產品和各
地址：Shannon Reserve,corner of
用，因為有太多精品，讓人眼花繚亂， 可以花一整天讓你駐足挑選。
式，可以和相同愛好的人分享收藏和想
配飾，設計時尚尖端，此外還有很多二
法，整個過程非常快樂和有意義，喜歡
手書及CD；來自金磚四國的服飾也一向
DIY手工的你，一定不要錯過。 逛餓了也可以品嚐集市裡的美食，
整個市集給人動感活潑的感覺， 搭配強勁的音樂，讓人不禁一邊逛一
這是個非常特別的集市，店主們
邊搖擺起舞。累了餓了可以買些小
穿上精心搭配的法式風情或是vintage古
吃，和家人或朋友坐在草坪上一邊吃
著服飾，成為集市的最亮麗風景。沒
一邊聽現場的音樂，過一個愜意又悠
到過Round She Goes的朋友，一定要來
遊自在的週末。
逛逛，用優質的復古裝飾品來裝飾你 的衣櫃吧！這裡有超過60個攤位，復
如Nutie甜甜圈、熏製百吉餅和烤麵包 等，60個攤位總有一款你喜歡的小吃。 地址：Marrickville Town Hall,303 Marrickville Road,Marrickville 網站：
為的是慶祝手工製品的誕生。從藝術 和陶瓷，到時尚與珠寶，你可以和製
Kings Cross Flower Market
作者溝通，瞭解製作過程和分享彼此
統的vintage，女裝以及手工珠寶和時髦
這個集市亮麗又有生機，在El
的想法。許多很有趣的東西如自製的
的小飾品等配飾，讓你的打扮更加獨
Alamein紀念噴泉邊，到處是擺滿盛開
戒指耳環、水洗牛皮紙包、手工製造
特、吸睛。
鮮花的小攤。各種鮮花爭芳鬥艷、大
的陶瓷杯、原生態食物等都可以在這
放異彩，看了讓人心情也跟著心花怒
裡看到。
放起來。 鮮花集市被仙人掌、草藥以及五
了很多遊戲活動，讓小朋友們 也不會感到無聊，這裡非常適
拍照的好地方。
合一家大小其樂融融地度過整
地址：Fitzroy Gardens,Macleay
Marrickville Road,Marrickville 網站：
物品都會在這裡展售，在這裡你一定 可以找到喜歡的東西。 主辦方The Oxford小酒館質樸而 別緻，他們店內的招牌美食有燒烤食 物、美國南部風味小吃，以及雞尾酒 等等。 地址：The Oxford Tavern-1 New Canterbury Road,Sydney
由於疫情的關係，有些集市還沒 有開放，但先了解了，等到一解封， 便可以立即搭上地攤經濟的列車了！ 文：風鈴
最貼心的是，這裡還設置
顏六色的盆栽植物點綴著，是個打卡
如Ferragamo和Carla Zampatti等高端大 地址：Marrickville Town Hall,303
片和古董，再到時尚珠寶、水晶等小
The Maker's Nest The Maker's Nest一年僅舉辦兩次，
這個集市專注於復古主題，與其
牌。
商的商品，諸如陶瓷、植物、黑膠唱
網站：
網站：
來倍感優雅與精緻。
集市有賣很多二手商品，但品質
The Oxford酒館會在每一年的冬天 舉辦一次社區集市，從各種本地製造
Derby Place and Glebe Point Road,Glebe
計師服裝和原創配飾，穿在身上看起
都是優質的，輕鬆便能以白菜價get到
Petersham Community Markets
地址：Glebe Public School,Corner of
古風格的連衣裙、備受大眾喜愛的設
它集市的時尚風格不同，它傾向於傳
你可以買到許多華麗的商品。 在這裡還可以瞭解到商品的製造方
在Glebe Markets中佔有一席之地。
Round She Goes
品、服裝和藝術品拿到這裡賣，在這裡
集市裡賣的都是女生喜愛的珠寶和
Crown and Collins Street,Surry Hills 網站：
集市之一，工匠們把精心製作的家居用
女生們到這裡逛簡直是時間不夠
種精緻玩意兒，每個產品都很讓人愛 不釋手，十分適合文青們去逛逛。
源：G （圖片來
Reserve
便宜好貨的朋友，是一個好地方。
ets臉書）
lebe Mark
地址：The Cutaway,Barangaroo
Street,Kings Cross
個週末。 集市裡當然少不了各種美食
網站：
餐車和咖啡攤位，邊逛街邊吃美 味小食，消磨一整個午後時光。
Finders Keepers Market
（圖片
念是為了支持小型創意
如果你喜歡創意的手工藝品，那
rs網站）
rskeepe
efinde 來源：th
The Maker's Nest的理 企業，鼓勵具有創作才 華的人士創作。製造者
了。這個集市每兩年在充滿
們展示各種風格和高品
活力的文化場所The Cutaway舉
質的美學作品，絕對
辦。這裡設有200多個獨立的藝
是個意義非凡的集市
術和設計攤位，彙集了各種手
活動。
工作品、陶瓷和家具用品等，
地址：Tramsheds,1
都是設計師們的精緻和獨特的手
Dalgal Way,Forest Lodge
作。
書）
這裡的美食也一樣多姿多
low
ross F
采，設有酒吧車、咖啡車和健康 （圖
片來源
gs C ：Kin
rket臉 er Ma
網站： （圖片來
源：The
Maker's N
est網站）
2020.7.25- 7.31
你一定要逛Finders Keepers Market
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看 生 活 Life
長者專訪：疫情期間， 如何安排生活？ 文：供稿 / 圖：Adobe Stock
如說我們後院的除草，每個月要來 一次；還有家裡的清潔，我們做著 也很吃力，就安排服務人員兩週來
導讀：
一次。我們自己挑選的服務公司，
自從新冠疫情在澳洲爆發以來，很多長者朋友的日常
到位的，所以我們也都比較放心。
對防疫這方面的措施做得還是比較
行為都受到了影響。比如說，有的不再放心外出買菜購
但是有一些需要外出的，比如原來
物，改為選擇在網上訂購或者由家人、護工代買；所有
我會要去看中醫，做一些理療的，
社區活動中心都已關閉，更多的是通過電話以及網絡
這段時間就暫時停止了。畢竟還是
聯繫；包括大家重視的鍛練健身，大多數人實際上
要響應政府號召，不能頻繁外出。 記者：那孫叔叔是在快樂生活
可能在家附近散個步就匆匆回去了。
自主管理津貼，有因為疫情受到甚
那麼在這段特殊時期裡，各位長者朋友都是
麼影響嗎？
怎樣適應新的生活模式的呢？而在這過程當中，
孫叔叔：在這方面倒是沒
又會遇到些怎麼樣問題，或者發生甚麼有趣 的事情呢？記者通過快樂生活居家養老電話
有太多問題，因為在正常情況
聯繫了來自上海，家住Burwood的長者孫叔
下，事情基本通過微信和電話就
叔。他今年72歲，正在使用3級居家養老配
都可以解決了。我們在快樂生活
套服務。從孫叔叔的回答中，相信大家
都會分配一個護理顧問，平時很
或多或少也能找到自己的影子。
記者：孫叔叔您好！感謝您抽 空接受我們的採訪。 孫叔叔：您好！感謝您來採
我買菜是沒有問題的，我還是希望
能參加活動了。我本來有報名參加
照顧我們，人很熱心也很耐心，
能做的事情盡量自己做了，這樣人
3個老年中心的活動，但是因為疫
遇到問題都會幫我們及時解決，
的精神狀態也會更好。
情，全部都已經關閉了。快樂生活
所以在管理津貼上我們還是很放
記者：那您外出時還是要多加
的也是一樣，去年一直會有演出、
心的。疫情期間她們也都照常工
啊，本來就選得不好，而且一週一
注意，做好防護措施，最近的疫情
吃飯、聚會、電影這樣那樣的活
作，沒有受到影響，我們也很感
次，過幾天就不新鮮了。那段時間
形勢還是比較反復的。
動，今年就都沒辦法舉行了。還有
激她們的辛苦勞動。
啊，我心裡真的很不開心。
孫叔叔：好的，謝謝關心。我
活動中心，也是暫停開放了。希望
記者：謝謝孫叔叔和我們分
訪我。最近大部份的時間都留在家
我看很多老人腿腳也不好，開
們其他時間基本就都留在家裡了。
疫情可以早日結束，快樂生活重新
享您的生活！聽到您在疫情期間
裡，有的時候還是挺寂寞的。您能
著那個電動車就出去了，很方便，
買完菜後，我老伴會洗菜做飯，我
為我們組織更多的活動。
可以積極地適應新的生活模式，
夠給我打電話，也增加了我生活的
所以我就讓個案經理也給我買一
也會幫幫。吃飯以後我們習慣睡個
記者：活動取消了，孫叔叔
我們也感到高興。那今天我們的
樂趣。
部。但是當時她就一直推三阻四，
午覺，下午起來我就會讀讀書、看
有培養一些新的興趣愛好來消磨
時間也差不多了，就不繼續打擾
記者：孫叔叔提到了，最近
一會說政府不允許買，一會說我津
看微信。
時間嗎？
您了。再次感謝！祝您身體健
基本都是留在家裡，這可能也是
貼餘額不夠，一拖就拖了大半年。
記者：您平時還有用微信呀？
孫叔叔：我們訂閱了快樂生活
康，每天過得開心！
最近幾個月以來大部份長者的常
後來我通過了解，知道快樂生
態。那麼您一般是怎麼安排自己
活收費比較合理，比較容易就能存
孫叔叔：其實以前很少用
人畫畫，有人寫詩，都非常厲害，
生活的呢？
到足夠的資金，而且津貼的花費相
的，因為不太熟悉。但是後來
我本來也想試著學習一下。但是在
孫叔叔：我和老伴一起生活，
對比較自由，於是我就轉過來了。
加入快樂生活，報銷啊、聯繫啊
這疫情期間，不好找人教我，自學
最近的日子每天都過得差不多。我
記者：您轉過來以後就順利買
經常就通過微信來解決，用著用
的難度也有點太高，所以暫時先放
在電話中，記者可以聽出孫
著就熟悉了。然後現在每週五我
棄了。我就欣賞一下別人的作品，
叔叔中氣十足，精神良好，態度積
早上起得比較早，就會自己去附近 的超市買菜。
了電動車？
是刷刷朋友圈，看看公眾號嗎？
孫叔叔：不用客氣，也謝謝您
月刊，上面每期都有老人投稿，有
的時間，祝您工作順利！
後記：
孫叔叔：剛轉過來的時候津
們會有一個講座，也是在快樂生
陶冶一下情操，也還挺好的。最近
極。這場突如其來的疫情，對於
記者：疫情期間，您還是繼續
貼餘額還是不足的，但是因為這
活微信群裡的，有時候會教一些
在向老伴學習做飯，像是一些簡單
每個國家和個人來說都是沉重的
自己外出買菜嗎？我聽說您的腿腳
邊收費低多了，使用服務的價格
使用微信的技巧，一些實用的功
的菜，我做的味道還不錯！
打擊。但是我們都可以像孫叔叔一
不好，外出買菜不會不方便嗎？為
也便宜，用不了多久就省了差不
能，多試幾次就會了。
甚麼不用配套服務津貼請護工幫您
多的資金了。那我也是表達了我
去買？
的需求，然後安排人員過來對我
孫叔叔：我過去幾十年都是每 天自己買菜，習慣了。別人幫我去
記者：那您的生活聽起來還是
樣，保持樂觀的生活態度，對未來
那有時候是看看朋友圈，在微
相當的充實！雖然被疫情困在了家
充滿希望和嚮往，做好自己力所能
信群裡和大家聊聊天，有很多人會
裡，起碼還學會了做飯。平時買菜
及的事情，堅持鍛練，加強學習，
進行了評估，然後就批准我自己
在裡面分享一些文章，我也會點開
做飯都是自己操辦，那有請護工做
盡量保持日常生活的狀態，在有需
去挑選購買了。
讀一下。
哪些服務嗎？
要的時候恰當地尋求幫助，這樣我
現在我每天就是開著電動車去
構時，個案經理就給我安排了一個
買菜，吃的更新鮮了，心情也更好
護工，每週幫我去買一次。那個菜
了。因為我雖然腿腳不太好，但是
記者：您覺得在疫情期間，影 響最大的是甚麼事情？ 孫叔叔：影響最大的就是不
孫叔叔：這些力所能及的事情
們的生活將依然美好。 疫情終將過去，讓我們共同積
我們就自己做了，但是有的實在沒 辦法的，就只能請護工幫忙了。比
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洋蔥、青椒、雞塊，三種食材搭配，美味 可口，是色香味俱全的家常小菜。
an
文︱山平
雞肉加適量鹽、料酒、 生抽、菱粉先醃製一下。
炒香洋蔥青椒
炒雞塊
加洋蔥青椒炒
洋蔥、青椒洗淨、切
原鍋放入醃製好的雞
此時，可以放入洋蔥、
塊，瀝乾水份。熱油
塊，中火加熱，直至一
青椒，一起翻炒均勻。
鍋，加適量鹽，放入洋
面變成金黃色，即可翻
如果感覺鹹度不足，可
蔥、青椒，拌炒均勻，
面。繼續加熱，至兩面
加入適量的生抽或鹽調
直至蔬菜微微有些軟
都呈現金黃色後，翻炒
味，也可以灑上一些白
化，散發出洋蔥香氣，
均勻，雞塊微熟時，會
胡椒粉去除腥味。翻炒
取出備用。
散發出香氣。
幾分鐘後即可起鍋。
生長在澳大利亞昆士蘭原始水域的100%純天然超級食物 全營養 易吸收 保健之王
百健士 AUSTRALIA
BioGenesis百健士天然有機 澳大利亞小球藻生長在澳大利 亞北昆士蘭的原始水域和金色 陽光下，不含殺蟲劑或除草 劑，完全不含轉基因成分。 BioGenesis天然澳大利亞小球藻 是純淨的小球藻粉末，不含添 加劑，防腐劑或填充劑，不含 麩質和乳糖。
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小球藻
小球藻的健康益處非常廣泛，主要包括：
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網站：www.tianrun.com.au
地址：Suite 106, 379-383 Pitt St, Sydney NSW 2000
01
看 美 食
雞蛋飯糰 本文圖
片：
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ST O
CK
Cuisine
白米飯不等於肥 胖，白米飯分解 後的碳水化合物 可以被身體當成 燃料直接使用。
米飯結合各種包 飯的餅或食材， 加上風味獨特的 配料，方便美味 就能帶著走。
蛋剖半放置米飯 上；米飯下方墊 保鮮膜，可方便 捲起，整出漂亮 的飯糰形狀。
隨著稻米的種類 不同，米飯的口 感及可塑性也不 同，可多品嘗找 出自己偏好的。
04
韓式菜包肉飯
韓國料理常用生菜包食物和飯吃，搭 配醬料和辛香料，組合出豐富多樣的 滋味。
米飯創意 文：米娜
米飯可塑性強，外觀變化萬千，又可與其他食材搭 配，襯托各種食材好滋味。
米飯加上香油和 蔥、鹽，口味變 鹹香；用昆布汁 煮飯，是小朋友 愛的香甜口味。
食材 （1人份） 米飯1碗、豬肉片200g、韓國泡菜、 生菜適量。 調料：蒜泥1大匙、洋蔥泥2大匙、蘋 果泥1大匙、醬油1大匙、芝麻香油 1/2大匙。
飯糰的餡料以風 味明顯、湯汁少 的料理為佳。白 煮蛋、煎蛋是簡 單美味的選項。
作法 豬肉片加調料醃半天。 熱油鍋，下豬肉片，炒熟備用。 取一片生菜，舀一杓飯放在菜上 面，放適量炒肉片、泡菜，飯上再撒 些芝麻即可。 美味秘訣：一般包肉會搭配泡菜，較
03
墨西哥捲餅
為解膩，也增加風味。
傳統的墨西哥捲餅，餡料除了肉餡跟 豆泥，米飯也是捲餅的重要餡料。
食材
（2人份）
米飯2人份、捲餅2人份、熟紅腰豆 1/2杯、雞丁300g、洋蔥末100g、甜椒
02
末100g、清水200c.c.、起司絲適量。
牛油果壽司
營養滿分的牛油果口感滑嫩，只要配 搭餡料食材得宜，就可以令人對它充 滿興趣。
食材 牛油果營養 豐富，口感 滑嫩，搭配 爽脆黃瓜和 美味煎蛋， 味道更好。
（2人份）
調料：孜然粉1小匙、辣椒粉1小匙、 鹽少量。
作法 熱油鍋，放雞丁，炒焦香；加調 料、洋蔥、甜椒，炒均勻，小火燜煮
牛油果2個（去殼、去籽）、剛煮好
20分鐘。
的米飯2碗、市售壽司醋、煎雞蛋2
餅皮放平底鍋兩面烤熱；在餅皮上
個、黃瓜條3條、海苔適量。
鋪一層起司和雞肉，加熱至起司融
作法 上，輕輕攪拌均勻。
保鮮膜鋪平，依序放上海苔、煎 蛋、黃瓜條，用保鮮膜捲成一個細的 長條後拆下保鮮膜備用。
保鮮膜鋪平放一層白飯，把小捲 放中間，捲成一個中捲拆下保鮮膜。
牛油果切片，均勻貼在中捲外圈， 捲成大捲，切塊即完成。
化。放米飯、紅腰豆，捲起來即可。 2020.7.25- 7.31
按壽司醋說明書指示，將醋淋在飯
甜美豆泥加 鹹香雞丁， 配上米飯， 加上辣椒粉 和孜然粉， 風味獨特。
9
Cuisine
看 美 食
吃貨必收藏！
悉尼明星海鮮餐廳 Top 尋找海的美味 文：域玲
10
冬天是一年當中吃貨們最喜愛的季節
鮮，美味的蟹肉搭配一杯葡萄酒，感受海洋
了！吃胖了還可以將肉藏在厚厚的冬衣下
的味道與美酒在口中的碰撞，即使想想也覺
電話：02 9518 9011
面。澳洲的冬天也是大飽口福的最好時機，
得十分美好！
營業時間：週六和週日12noon–
Road,Glebe,Sydney,NSW
身在靠海吃海的悉尼，千萬不要浪費這個資
如果你喜歡吃魚，那麼來Saint Peter絕
源。今天為大家整理了悉尼明星海鮮餐廳
對是個明智之選。這裡的主廚擅長烹飪任何
人均消費：100澳元/人
Top 10，廚藝精湛的廚師，新鮮的食材，最
與魚有關的菜餚，清淡的醬汁不會掩蓋魚肉
Zomato評分：4.5/5
重要的是價格合理，在這個冬天，一起
自身的味道，反而更增添口感。儘管名聲在
吃遍悉尼海鮮餐廳吧！
外，但Saint Peter的消費水平仍是尋常百姓可
3pm,6pm–11pm
3、Golden Century Seafood
負擔得起的！
1、 Saint Peter
地址：362 Oxford Street,Paddington,Sydney
金唐海鮮酒家（Golden Century Seafood
電話：02 8937 2530
Restaurant）位於悉尼市中心唐人街所在的
這是一家位於Paddington
營業時間：週二至週四5:30pm–
Sussex Street上，是唐人街上著名的海鮮酒
區的海鮮餐館，主打海
11:30pm、週五至週日12noon–3pm,5:30pm–
家，店內採用濃濃的中國式裝潢。店裡提供
11:30pm
中國傳統燒法的海鮮大餐，海鮮種類豐盛，
鮮、魚類、生蠔和沙 拉，曾奪得美食網站 TimeOut評選的「全
人均消費：35澳元/人
主要是以粵式為主，保留了食材本身的鮮、
Zomato評分：4.7/5
甜之味，讓人回味無窮！飯後還有甜品和點
悉尼最棒的50家餐 廳」中的冠軍。 室內裝修風格
心糖水。
2、The Boathouse on Blackwattle Bay
具有自然、簡
店裡的招牌菜非皇帝蟹莫屬，因為深海 蟹個頭比較大，就發明了皇帝蟹三吃法，分 別是椒鹽蟹、蔥薑炒蟹和蟹黃炒意面，有時
潔大方的特
這是一間建在海邊的餐廳，是吃海鮮和
點，食材
河鮮的專業場所。餐廳設有室內座位和室外
採用最新
座位，內座位寬敞明亮，屬於典型的極簡風
鮮的澳
格，室外座位則可觀賞美麗的自然風光，是
電話：02 9212 3901
洲海
鬧中取靜的絕佳場所，號稱最浪漫的餐廳，
營業時間：12noon–4am
非常適合約會哦！主要的招牌美食有生蠔、
人均消費：140澳元/人
大明蝦、魚派、扇貝及紅酒等，絕對滿足一
Zomato評分：4.3/5
間的小夥伴們可以試試看哦！ 地 址 ： 3 9 3 - 3 9 9
S u s s e x
Street,Haymarket,NSW
個饕餮食客對海鮮大餐的所有幻想。美食配 上一杯顏值超高的飲品，拍下羨煞旁
4、Cirrus
人的網美照吧！ 地址：123 Ferry
這間餐廳擁有360度無死角的史詩級美 景，使用新鮮捕撈的海鮮做食材。獨特的製 作方法，再加上精緻的擺盤，使每一道菜都
2020.7.25- 7.31
擁有了獨特的味道。除了海鮮
10
（圖片來源：Unsplash示意圖）
（圖片來源：Wallpaperflare示意圖）
看 美 食
（圖片來源：Wallpaperflare示意圖）
Cuisine
之外，這裡還有其它菜品可供不吃海鮮
著生蠔喝著酒，傍晚燈光亮起，享受
的客人和素食客人選擇，牛肉就是很不
美妙的夜晚！這家餐廳主打是生蠔、紅
錯的選擇之一。美景+美食美酒，多麼
酒、澳洲肺魚、咖啡和牛排。
美妙的生活啊！
電話： 02 9974 5599
地址：10/23 Barangaroo Avenue,Barangaroo
地址：Lot 1Circular Quay East,Sydney,New South Wales 2000,Australia
營 業 時 間 ： 7:30am–9pm
電話：02 9220 0111
電話：02 9247 2937
人均消費：55澳元/人
營業時間：
營業時間：11am–10pm
Zomato評分：4.4/5
12noon–3pm,6pm–11pm
人均消費：70澳元/人
人均消費：60澳元/人
Zomato評分：4.4/5
Zomato評分：4.5/5
5、Fish At The Rocks
7、Masuya Japanese Seafood Restaurant
9、Feast Feast是一家屢獲殊榮的自助餐廳， 位於五星級的悉尼喜來登酒店內。這裡 擁有明亮的就餐環境，中間區域是來自
Fish At The Rocks是一間知名的海鮮
身在悉尼還能有幸體驗日式的極
世界各地的料理，能夠給顧客帶來世界
餐廳，位置坐落在稍微偏僻一點的岩石
簡、精緻和柔和，坐在極具日式風格的
各地的美食體驗。開放式廚房每分鐘提
盤菜餚都
區裡，要走過隧道跟一些很有歷史的老
店面裡，品嚐擺盤精緻、新鮮美味的
供最新鮮的食物，而自助餐則提供現場
是精緻的工
房子才會看到。海鮮新鮮可口，服務生
sashimi，真是十足的享受！這裡還有材
互動式用餐體驗。這裡也可以點菜。
藝品，而且還
專業細心，推薦美食有扇貝、三文魚、
料十足、純正的日式海鮮火鍋，彷彿已
地址：161 Elizabeth St|Sheraton on the
蝦和澳洲娃娃肺魚。坐在藍白色裝潢的
經置身日本，是個品嚐美食和拍照的好
Park,Sydney,New South Wales 2000,Australia
餐廳中吃著美味的海鮮，有種置身大自
地方哦！
然的感覺，可以洗去一身的疲憊。 地 址 ： 2 9
K e n t
S t | T h e
Rocks,Sydney,New South Wales 2000,Australia
營業時間：7:30am–9pm
o'Connell St,Sydney,New South Wales
人均消費：55澳元/人
2000,Australia
Zomato評分：4.4/5
營業時間：12noon–2:30pm,6pm–
營業時間：6pm–9:30pm
非常美味。 地址：Shops 445-451,Level
電話：02 9974 5599
地址：Manufacturers House,12-14
電話：02 9235 2717
電話：02 9252 4614
方。每一
10pm
人均消費：70澳元/人
人均消費：40澳元/人
Zomato評分：4.1/5
Zomato評分：4.6/5
2,Harbourside Shopping Centre,2-10 Darling Drive,Darling Harbour,Sydney,NSW 電話：02 9282 9922
10、Dragon Boat Chinese Restaurant 這間餐廳享有城市天際線和Darling Harbour全景，適合與家人聚 餐聊
營業時間：11:30am–3pm,5:30pm– 10pm 人均消費：35澳元/人 Zomato評分：4.6/5
天，也是談生意的好地
6、Sydney Cove Oyster Bar
8、Jonah's 負盛名的海洋酒店之一，是親近自然、
的港口邊，是環形碼頭水邊最具歷
感受奢華的完美去處。Jonah's以當季海
史和標誌性的場所之一，供
鮮為主，招牌意面非常正宗，落地窗還
應最新鮮的海鮮。看
可以欣賞到令人驚嘆的美景，是體味美
著悉尼歌劇院和 海港大橋的 美景，吃
2020.7.25- 7.31
Whale Beach旁邊的Jonah's是澳洲最 Sydney Cove Oyster Bar就位於悉尼
好生活的極佳選擇。 地址：69 Bynya Road,Whale Beach,Sydney,NSW 圖）
（圖片來源：Wallpaperflare示意
11
Travel
看 風 情
南半球滑雪勝地新西蘭 體驗冰雪中的樂趣(3) 文：祝遊
哈特山滑雪場 （圖片來源：Stevage，Wikimedia，CC BY-SA 3.0） (接上期)
有多樣的滑雪場地，從適合新手的開
障礙設施，是舉家進行雪上娛樂的絕
還有正對坎特伯雷平原和太平洋浩瀚
新西蘭冬日晴好且景色瑰麗，擁
闊凹形雪場和緩坡，再到適合熱愛冒
佳去處。
風光的南向凹形雪場。
有漫山遍野無人踏足的純淨雪地，是
險遊客的越野滑道和直升機滑道，真
冰雪農場（Snow Farm）是新西蘭
梅思文小鎮上也有休閑愜意的社
名符其實的國際滑雪勝地，讓無數滑
是一應俱全！適合任何水平的滑雪愛
唯一一個擁有越野滑雪區的滑雪場，
交活動和大量高級餐廳、酒吧和各種
雪愛好者趨之若鶩。新西蘭
好者來此滑雪。新西蘭自然風景壯
適宜各種水平的滑雪愛好者前往。此
娛樂場所。若想體驗雪場以外的生
麗，旅行體驗友好，可謂集
外，它還設有一個雪上度假屋，遊客
活，梅思文的噴射艇、騎馬、熱氣
萬千寵愛於一身！
可以體驗真正的高山之夜。作為南半
球、山地自行車和四驅高原探險等繽
球數一數二的越野滑雪場，冰雪農場
紛活動，可以讓你盡情玩樂。完善的
時常舉辦越野滑雪的國際賽事。若想
設施與優美的風光，讓梅思文成為一
嘗試一點新奇的活動，可以租幾雙雪
個名副其實的旅遊度假天堂。
擁
瓦納卡其它 滑雪區
地靴、坐上有趣的狗拉雪橇，踏上寂 著
名
的 冰 雪 公 園（Snow Park）佔地60
哈特山滑雪場 （Mt Hutt Ski Area）
2020.7.25- 7.31
英畝，是一
12
（圖片來源：Unplash）
雪場數據：
靜探險之旅。 *
滑雪區：365公頃
*
垂直落差：683米
*
海拔：2,086米
*
場地劃分：初級25%、中級50%、
片集山地度
梅思文（Methven）距離基督城僅
假區和地形公
40分鐘車程，是位於南阿爾卑斯山山
*
開放季節：6、7、8、9、10月
*
兒童免費（10歲以下兒童可免費
園為一體的高
腳的著名旅遊小鎮，也是進入哈特山
端區域，以世界
滑雪場的門戶。哈特山是新西蘭最大
級的地形公園和令人
的滑雪區之一，面積在新西蘭名列前
嘆為觀止的美景聞名遐
茅，以其充沛穩定的降雪、廣泛的人
高級25%
參加和使用山頂及梅思文的各項 活動、產品與服務） *
山上擁有簡便快捷的裝備租賃
邇。這裡有管道滑雪和平
工造雪系統而著稱，是雪上運動愛好
底雪橇，讓久經雪場的老將
者的樂園。這裡有適合各層級滑雪或
對這裡青睞有加。這裡還有跳
雪板愛好者的多條滑道，其中包括一
（22.5公里）；距基督城1小時30
台、軌道、單板Box等變化多端的
個配備140米魔毯纜車的初學者專區，
分鐘路程（95公里）
系統 *
相鄰城鎮：距梅思文30分鐘路程
看 風 情 Travel （圖片來源：Wallpaperflare）
圓山滑雪場 （Roundhill Ski Field） 圓山滑雪場有為初學者設計的滑
奧豪滑雪區可以享受無以倫比的滑
這所家族經營的滑雪場擁有全新西蘭
雪區域，也有為高級學者設計的最為
雪體驗，這裡有豐沛的雪量、溫和的天
最大的新手滑雪區。這裡終日和煦的陽光、
陡峭的垂直落差和最長的索道，非常
氣、毫不擁擠的滑道和新架設的雙人纜
毫不擁擠的開闊滑道及熱情友好的工作人員
刺激，是一座既適合滑雪發燒友又適
車。主滑道和初學區的場地都定期修整，
等，讓杜布森山成為了新手們滑雪生涯的完
合家庭出行的滑雪場。建議初學者購
讓初學者和中級愛好者盡情享受滑雪的刺
美開端。當然，這裡也有牽拉索道、T形架
買First Timer Packages雪票套餐。坐
激感，纜車還銜接條件各異的眾多坡道，
和三人座纜車，帶遊客前往起伏多變的自然
在纜車上看著周圍的美景，心情也瞬
非常適合專業運動員挑戰。除了滑雪，還
地形，豐富的條件適宜不同級別的滑雪愛好
間變好了！
可飽覽上至庫克山的無限風光。
者，帶給你最美妙的山間時光！
雪場數據：
雪場數據：
雪場數據：
滑雪區：550公頃
*
滑雪區：125公頃
*
垂直落差：783米
*
垂直落差：400米
*
•垂直落差：415米 •海拔：2,030米 •場地劃分：初級25%、中級
*
海拔：2，133米
*
海拔：1,825米
*
*
場地劃分：初級20%、中級
*
場地劃分：初級20%、中級
*
* *
開放季節：6、7、8、9、10月 相鄰城鎮：距蒂卡普湖35分鐘路
50%、高級25%
50%、高級30% * *
•滑雪區：400公頃
開放季節：6、7、8、9月
*
•開放季節：6、7、8、9、10月
相鄰城鎮：距特威澤爾22分鐘路
*
•相鄰城鎮：距蒂卡普湖30分鐘路
程（32公里）；距基督城3小時
程（30公里）；距基督城4小時
程（43公里）；距基督城2小時15分
35分鐘路程（256公里）
路程（313公里）
鐘路程（184公里） （完）
2020.7.25- 7.31
*
*
45%、高級35%
圓山滑雪場（圖片來源：AdobeStock）
杜布森山滑雪場 （Mt Dobson Ski Field）
奧豪滑雪區 （Ohau Snow Fields）
13
Education & Culture
全新電子報訂購方式：
KZG035
知識 文匯 ●
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[雙調] 水仙子・自足 作者：楊朝英
杏花村裡舊生涯， 瘦竹疏梅處士家， 深耕淺種收成罷。 酒新何，魚旋打， 有雞豚竹筍籐花。 客到家常飯， 僧來谷雨茶， 閒時節自煉丹砂。
元曲 賞析 （圖：Unsplash）
作者簡介
全曲串講
楊朝英，號澹齋，與貫雲石交遊甚密。編有《陽春白雪》和
杏花圍繞的村子裡，已經多年生活。
還有雞肉豬肉竹筍，和籐上的菜瓜。
《太平樂府》兩種散曲集，人稱「楊氏二選」，元人散曲多賴此二
幾叢瘦竹數枝疏梅，房前屋後種著。
客人到了，吃些家常便飯；
書流傳。他自己的散曲作品今存二十多首。
深耕地淺播種，自己耕耘自己收穫。
僧朋來時，品嚐谷雨新茶。
剛濾出的新酒，才出水的鮮魚，
農閒時節，自己煉延年益壽的丹砂。
字句淺釋 雙調：元曲宮調之一；水仙子：曲牌名，相當於宋詞中的詞牌。 自足：本曲的題目。 解題：這首小曲是描寫恬然自得、自足自樂的田園隱居生活的，這
言外之意
也是元代散曲中比較多見的詩題。
杏花村、瘦竹疏梅，烘托出一種田園風韻
舊：指時間已經很長了。
生活情趣。至於說農閒時自煉丹砂，則又顯其
處士：有才德而又隱居不仕的人，即隱士。
和清新恬淡、飄逸高雅的隱居情趣。自耕自
何(讀「抽」)：濾酒的器具，作動詞即濾酒。
種、自己收穫，完全的自食其力。釀酒、捕
此曲所寫自足的隱居生活，當時很多人都
旋：不久，剛。
魚、養雞、養豬、采竹筍和自種瓜果，一切無
做得到，但實際享受到了這種安適的隱逸生活
豚：小豬，也泛指豬。
須外求，陶然有自足之樂，而且可見其「家常
的人卻不是很多的。考其唯一的障礙不過就是
籐花：這裡指瓜類植物籐上的花。
飯」也必定是豐盛富足的。塵中的客人、塵外
對於世間名利情難以放下，於是便永遠在追求
谷雨茶：谷雨時節采的新茶。
的僧朋，不拘俗禮、相交以誠，吃頓家常飯、
名利情的苦海中浮沉，始終不能體驗到此曲中
丹砂：修道的人煉出的丹藥。
品品谷語茶，或隨談家常，或深研禪理，益增
描述的自足自樂的隱逸情趣。
蓉 朗 藝 術 教育學院
Creative Arts Education Academy
教授兒童創意畫、素描、色彩、油畫、國畫、動漫，專業水準， 基礎教學 由著名國畫大師蕭朗孫女—女畫家蕭蓉親自指導，多年美術教學經驗 全部教師具有中澳知名大學雙重美術及教育學歷 HSC美術知識及理論指導 定期舉辦畫展 恭賀多名學生國內外畫展獲獎 掌握未來
學生 作品
建立技能
自足之外，尚有對生命狀態更高的追求了。
數學專科：孫老師
9955 8606
SPECIALIST OF MATHEMATICS
0422 130 718
藝
●
●
●
另:回購 著名花鳥畫大師 蕭朗等名家名作
專業教授 輔導：Year 1-12. （包括HSC GM. 2U. 3U. 4U. IB.美國SAT.OC 班。精英中學等各類考試。） 教學時間靈活，設有小班課及一對一教授輔導。
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EDU118
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孫老師具有二十多年專業數學教學及十多年澳 洲數學教授和輔導的豐富經驗。 孫老師獨特的解題技巧和多種解題方法全面系 統地培養學生獨立思考分析和解題能力，幫 助學生打好紮實基礎。使所教學生都獲得考試 高分。
教育的起點不是金錢 終點也不是成功 （3）
2020 HSC 數學 新大綱第一次考試
NSW 7月21日新學期開學，12年 級學生7月底或8月份將校內trial，一
（接上期）
數學2單元 11年級學下列章節： 120小時，有些內容從12年級挪到11 年級。
04 羅斯福 Franklin Delano Roosevelt
人情，對事物的感知力從彼時在他 們身上生根發芽。以至於胡蘭成在
般會佔到校內考核40%左右。 5月15
羅斯福出生在一個富裕的貴族
日公布HSC統一考試時間表，10月15
家庭，住在一個大莊園裡，但是他
日全州 HSC 開考。3個月時間，前面
卻因為先天體弱和一口不整齊的牙
與之相比冰心恬淡舒雅的文
因為學校上網課效率低，很多學生
齒而常常感到自卑，所以不願意別
風，在那個時代尤為珍貴。冰心出
課程進度和鬥志都大受影響。家長
的兄弟姐妹玩耍。
生於一個富裕家庭，父親是海軍將
要幫助孩子好好計劃，行動，很多 學校還有60-70%比例沒考。 2019年開始11年級 Mathematics
有一次，他的父親把家族裡的 數學3 單元Mathematics Extension 1 11年級學下列章節：60小時 三 角反函數讓很多學生頭疼。
Advanced 和 Mathematics Extension 1 ，
張愛玲對童年時期無所言之時，還 頗感訝異。
領，母親是極溫柔安靜的女人。
小孩子聚集在一起，讓他們種植樹
她出生時，家裡只有她一個女
苗，並承諾讓樹苗長得最好的孩子
兒，加之住在海軍兵營附近，又常
會獲得他們想要的禮物。
常跟在父親身邊，她自然長成了一
就是原來習慣講的數學2單元和數
羅斯福自卑的性格總是提不
學3單元。2020年10月14日開學就
起來和別人競爭的心，草草地為樹
是12年級 Mathematics Advanced 和
苗交澆了幾次水後就萌生了退意
再長大一點的冰心慢慢開始喜
Mathematics Extension 1，Mathematics
—— 再也沒去照管過。但是出人
歡上讀書，母親恬靜敦厚的氣質影
意料的是，他的小樹苗成了長得最
響了她的少女時期。後來上了教會
出色的那一株。
中學，這也是她的文字作品中能窺
Extension 2 . 有些家長關心到底新大 綱是學甚麼呢？
2019年10月開始HSC, 12年級數學2單元 Mathematics Advanced 學 下列章節：120小時
個野孩子，假小子的模樣。連父母 都叫她「阿哥」，給她穿男裝。
Cambridge 課本， 11年級
父親不僅兌現了他的承諾，
見關於信仰的大愛與道義的原因。
Mathematics Advanced 和 Mathematics
還興奮地誇獎了他。他告訴懵懂的
在她後來的作品《我的童年》
Extension 1， 12年級Mathematics
小羅斯福，他是一個極有天賦的孩
中，關於她父母的描述，她寫到：
Advanced 和 Mathematics Extension 1，
子，長大後會成為一個出色的植物
他們養成我一種恬淡、返乎自然的
Mathematics Extension 2學校都有了，如
學家。
習慣，他們給我一個快樂清潔的環
果家長想自己買一套，嘉能書店隨 時都有。11年級和12年級合在一起 的Mathematics Advanced ， Mathematics
從此，小羅斯福變得外向而樂 同樣2019年10月開始的12年級數學3單元 Mathematics Extension 1 學下列 章節： 60小時 Vectors 和 The Binomial Distribution是新的
觀起來，也對生物學有了濃厚的興
境，因此在任何環境裡都能自足、 知足。
趣。於是，某一天他趁著月色，想
我尊敬生命、寶愛生命，我對
Extension 1 ， Mathematics Extension 2
要觀察一下他的小樹苗是如何在夜
於人類沒有怨恨，我覺得許多缺憾
Fitzpatrick三套書都出版，James Ruse
間茁壯生長的，但卻看見了父親偷
是可以改進的，只要人們有決心、
Agricultural High School 選用 。 Terry
偷地為他的樹苗施肥灌溉。
肯努力。
Lee: Year 11 New Essential Mathematics ( Advanced and extension 1), Year 12 New Fundamental Mathematics ( Advanced and extension 1),Year 12 New Advanced
2019年10月開始數學4單元 Mathematics Extension 2 學下列章節： 60小時
Mathematics Extension 2 都已出版， 嘉
小羅斯福在那一刻才真正明白
很多人覺得好的教育是建立
父親的良苦用心，也立志擺脫了自
在經濟基礎支撐的「可選擇性」
卑的心理。從此之後，他變得更加
上的，更有甚者認為人從出生開
積極開朗、樂觀堅強，成了人見人
始就已經被禁錮在階級之中，很
愛有能力的出眾人才。
難打破。
能書店有貨，好奇的家長歡迎來
都說母愛如水，父愛如山。父
然而從上面幾個名人的小故
看。包括2019年新大綱物理、化學、
親的愛大多深沉而不宣之於口。但不
事當中，我們不難看出，好的教育
生物第一次考試試卷和解答已上
管是積極地表達，還是換個隱晦的方
要的不僅僅是物質基礎，更多的還
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嘉能教育論壇
15
看 筆 匯 Your Say
耶路撒冷‧聖城的 禮讚 作者：Andre （花田君）/ 本文圖來源：Adobe Stock
時光荏苒，轉瞬又要到聖誕
走入滿是白袍大袖的穆斯林街道，
了。日日夜夜都如白駒過隙，庸庸
四種文化在這裡生根發芽，互不干
碌碌仍然一事無成，唯有內心中的
涉，讓你在短短兩個小時之間，彷
充盈和快樂是一成不變的。在這個
彿走過了四個國度。據說穆斯林和
臨近聖誕之際，忽然想起了近乎三
猶太區域，車輛都是完全不相兼容
年前那次聖城朝聖之旅。耶路撒
的，兩個文化的人民，小心翼翼的
冷，一個令所有人肅然起敬的名
生存著，保衛著來之不易的和平。
字，一個近乎神秘而又廣而告之的
也許，這才是古城留給旅遊者們，
地方。回憶當年，也算是對基督的
最為有趣的看點。
生日，一點微不足道的致意吧。 當我們靜下心來，仰望蒼
太區附近，雅法門附近就是戴維塔
穹，在時空荏苒中尋覓著內心的歸
（David Tower），曾經是古城最高
宿；當我們夢醒時分，曉看明月，
的防衛塔，當年十字軍時期，穆斯
在燦若星河裡聆聽靈魂的私語。人
林和基督徒反復爭奪，死傷無數，
類的命運到底歸於何處？到底天堂
如今的戴維塔雖然斑斑古拙，但
的真正所在位於何方？我們因何而
是雄姿仍在，見證著當年英雄的
來，又因何歸去？所有的一切，似 乎只有耶路撒冷，才能給你想要的 答案。 耶路撒冷，單單四字中文， 就充滿了世間一切的激情和血色浪 漫，地中海畔被上帝祝福之城，數 十億教徒魂歸故裡的地方。戰火無 情的蹂躪著她的軀體，她帶著洗盡 鉛華的美麗，以及夕陽下最美麗的 餘暉，靜靜的走過三千年血與火、 刀與劍的塵埃。她不斷的圍城、淪 陷、征服、屠殺，人頭滾滾哀鴻遍 野，又不斷的被復原、重建、保 護、加持，大興土木在所不惜。耶 路撒冷，毋庸諱言，這裡是古代文 明交匯的中心，亞非歐腹地的要 衝，大沙漠中難得的綠洲，如今這 裡生活著猶太人、基督徒和阿拉伯 人，是全世界所有的猶太教徒、基 督教徒和伊斯蘭教徒共同的聖地， 耶路撒冷，是他們認為，離天堂最 近的地方。耶路撒冷，是當之無愧 的，古代世界文明的中心。 曾經流浪兩千年的猶太人， 耶路撒冷比他們的肉體還要重要， 在這裡，耶和華和他們的先祖立 約，第一聖殿和第二聖殿都保存 著他們與上帝最為神聖的約定(約 櫃)，這是上帝給他們的應許之
2020.7.25- 7.31
地，是他們心中的迦
16
大多數的酒店，都集中在猶
南地，雖然在外邦之地流浪，但是
次，被攻破三十七次，屠城十八
心中只有一個信念——在耶路撒冷
次，這豈能是上帝的初衷，也許上
重建上帝之邦；對於基督教而言，
帝在天國看到這些以他的名義發起
這是救主耶穌基督佈道、為人類禱
的戰爭，都會難受的垂淚吧。猶太
告而遭到逮捕審判，最後釘死十架
教、基督教和伊斯蘭教，都是堅貞
而又復活的地方，是基督教信仰的
不屈的一神教信仰，我們這些外邦
最為核心之處，這是基督最後審判
人，又怎能理解，神明在他們心中
世人的地方，耶路撒冷，傳達著天
無比尊崇的地位，對於異教徒的仇
父對他們的慈悲和恩情；耶路撒冷
視和鄙夷呢？
又是伊斯蘭教在世界的第三聖城，
耶路撒冷的城牆，足矣讓所有
這是他們的先知穆罕默德踏石登
熱愛歷史的人佇立膜拜。從雅法門
天，身騎白馬升空同安拉問候，接
（Jaffa Gate）進去，赫然可以分辨
受真主祝福的地方，全世界穆斯林
城牆上不同時期的磚牆。從底下往
共同朝拜的方向，有著世界上最為
上斜睨，古希臘時期的、古羅馬時
壯美的金頂清真寺。
期的、拜占庭的、阿拉伯帝國的、
上帝在這裡說過一句話，世間
十字軍的、奧斯曼的，直到近代英
美麗，耶路撒冷獨佔九分，於是，
國殖民時期的，各種時期的磚牆堆
這裡便成為戰火紛飛的暴風眼，
棧在一起，彷彿帶你走入了歷史的
城頭變幻大王旗，無數教派和政治
迷宮。世界上絕對不會再有任何一
集團蜂擁而來，不惜用屍橫遍野來
個地方，將三千年的歷史濃縮在一
捍衛信仰的堅貞。這裡是他們的精
米見方的天井之中。我們撫摸著城
神家園，信仰的庇護所，夢中的故
牆，就好像坐井觀天的青蛙：哪怕
鄉，靈魂的棲息地；如今，聖城依
我們是深商巨賈達官顯貴，在歷史
舊挺立如斯，接受著信徒的四方朝
的長河中，我們都如這磚牆上掃下
拜，若你只是一名匆匆過客，不曾
的塵埃。再是驕傲自大的人，也會
有過這裡的信仰，那麼就來尋求心
在這裡對著歷史畢恭畢敬吧。
中片刻的寧靜，放下凡塵俗世的困
現在來耶路撒冷旅行，如果
擾和羈絆，全身心投入這座閱盡人
你不關心宗教和歷史，在古城中漫
間煙火的古城吧。
步也是樂事一樁。古城面積不大，
是我們穿越千年來到聖城的腳
卻被劃分為四個區：猶太區，穆斯
下，還是聖城穿越千年來看著孤寂
林區，基督教區和亞美尼亞區，亞
的我們？
美尼亞雖然也信奉基督教（東正教
耶路撒冷，在希伯來語中是
派重要一支），但是卻和基督教區
「和平之地」的意思，但是現實未
不相往來，你也許剛剛看到身著猶
免太過諷刺，和平之地卻是歷史上
太服飾的拉比安然走過，就會見到
最不和平的地方，這座城市，經歷
扛著十字架的信徒重走苦路；適才
大小戰爭一百多次，被圍城五十餘
聞著亞美尼亞麵包的方向，卻漸漸
時代。猶太區和穆斯林區相互迭 加，當年第二次中東戰爭，以色列 徹底佔據聖城，由於蘇聯的強力干 涉，以色列被迫給原居城中的「乖 巧」的穆斯林定居權，所以這些穆 斯林得以在槍口和歧視中生存。穆 斯林區體現著濃郁著中東風格，建 築多為伊斯蘭拱門建築，並且漆上 斑駁的綠色，將信仰顯露於外。穆 斯林區以商業為主，販賣各種中東 物品，大到瑪瑙玉器，小到糖豆胡 椒，小巷中散發著複雜的味道。當 然，清真餐廳是少不了的，各種中 東肉串相映成趣，絕對是肉食者的 天堂。只可惜花田君不喜食肉，只 能望肉興歎，無可奈何了。 穆斯林區是北高南低，從雅 法門進去，其實就是一直在爬坡， 大概20分鐘之後，才能走到古城另 一端盡頭——穆斯林的精神家園： 金頂清真寺。當然，穆斯林極端保 守，謝絕非穆斯林參觀，遊客們只 能登在高處，用相機聚焦著金頂在 陽光普照下，閃爍粼粼的輝煌。這 是穆斯林殘存的榮耀，他們也只能 在這裡緬懷歷史的偉大，暫忘現實 的悲哀。他們所謂的先知在此登 天，金頂清真寺便是他們的信仰
聖母瑪利亞是神，認為聖母昇天也
《聖經》聖跡，大家耳熟能詳的三
然讓這裡的一切看上去都那樣的肅
是子虛烏有，但是對於天主教和東
王來拜，牧羊人伯利恆之星，都深
穆莊嚴，古城每一條街道，都浸潤
正教，聖母瑪利亞是神的母親，更
深鐫刻著信眾的心。以色列北部的
著無數人的鮮血和骸骨。用信仰鑄
兼具了神的莊重和人類的慈悲，有
拿撒勒城，是耶穌基督幼年生活之
造的聖城，需要用信仰的鮮血來灌
些類似於佛教的觀音菩薩，人類的
所，也是聖母接受天使加百利傳達
溉，也許，這就是信仰的代價！
苦難可以向聖母代求，求聖母轉達
聖旨的所在，如今考古工作者已經
對於基督徒來說，耶路撒冷是
給耶穌，因為母親的話語，兒子必
挖掘出耶穌當年生活的公寓，證明
他們的天。自從皈依基督教以後，
會聆聽。這做教堂，昏暗中充滿了
了基督教的真實可靠。加利利湖，
去耶路撒冷朝聖，便是我長期以來
神的感動，彷彿天國中的聖母，和
是耶穌基督施行神跡最多的地方，
的夙願。有時候我也能體會到伊斯
顏悅色的看著你，用溫暖的母愛般
比如著名的「五餅二魚」「治療瀕
蘭教徒，必須要到麥加冒著被踩踏
聖潔的大手，撫平你心中的哀傷和
死的少女和僕人」「水上行走」，
的風險，也要參拜先知的陵寢那種
憂愁。每年的8月15日是聖母昇天
並且更為核心的，是耶穌在約旦河
樂土。十字軍時代，曾經把清真寺
恆心，信仰是鏤刻在信徒內心中的
節，是天主教核心節日之一。
畔，由施洗約翰所領受的受洗池。
改變為聖殿騎士團的總部，十字軍
標尺，有些事情，力所能及是必須
耶路撒冷的天國之路，最關鍵
幾乎每一個來此朝拜的信徒，都會
失敗後，清真寺被進一步擴建。曾
要做的，因為，那裡才能夠看到我
的就是城內被稱為「Via Dolorosa」
花上10以色列幣（20人民幣），在
幾何時，奧斯曼的蘇丹在此沐浴更
們深刻的靈魂，領會天主給我們最
的受難路，這座路只有短短一公里
耶穌基督的受洗池邊重新受洗，這
衣，遙指歐洲，宣誓著要把梵蒂岡
為崇高的祝福。
左右，卻見證了耶穌基督從判罪到
是聖靈充滿的池塘，更是被上帝祝
變成蘇丹馬場的豪言壯語；曾幾何
耶路撒冷的獅門之外，有一
死亡復活的全部經過，被譯為「苦
福的天堂。幾十人一組圍坐此地，
時，蘇萊曼在此厲兵秣馬，決心要
座低矮的小山，名喚橄欖山，這座
路」。如今苦路有十四站，來自世
高唱聖歌，響徹天地，你從來不會
把地中海變成伊斯蘭的內湖。如今
山雖然並不起眼，但是在基督教史
界各地的信眾，基本上每天都有萬
覺得，天國離你是如此切近。
物是人非，當自己的宗教只能靠炸
上可赫赫有名，《聖經》的四福音
人，從第一站的耶穌定罪鞭打教
耶路撒冷是個神聖而又神奇
彈和子宮維持，那麼先知，已經在
書都有提到，耶穌基督經常來到這
堂，亦步亦趨的走到聖墓教堂。回
的地方。這裡有信仰的天國之路，
現實面前殭死了。
座山來默想、禱告，同天父對話，
顧過往，默想《聖經》，基督的寶
無數信徒虔誠叩拜，天使的號角吹
猶太人的信仰核心，就是金頂
訓誡門徒。橄欖山的頂端，有一座
血，滴滴留在每個信徒的心裡。
澈心中的一池春水；說他神奇，是
清真寺下的哭牆。在任何耶路撒冷
教堂，據說就是耶穌基督曾經就站
聖墓教堂更是盛況空前，雖然並沒
宗教在這裡互相交融，而又相干無
的記錄片上，都可以看到頭戴黑帽
在此地，因為人類的罪責和不聽他
有歐洲天主教堂那樣富麗堂皇，只
事。希臘正教的長老轉動著震人心
的猶太人，手捧聖書，右手扶著腦
的教誨，而落淚三次，並且高呼三
不過凝重的心情，會讓這座教堂神
脾的聖鈴，慢慢在街頭行走，手中
門，在哭牆邊上搖頭誦經的景象。
次「悔悟吧，回家」。旁邊有一
聖無比。參拜這座教堂，平均會花
施放的香霧，似乎臨近的街道都可
哭牆是猶太人最敏感的神經，是他
座小小的禮拜堂，叫做飛天禮拜
上兩三個小時的時間：大家排隊親
以聞到；而排隊扛著十架，步履蹣
們與耶和華一次兩千年的約定。猶
堂，石頭上印著的腳印，據說就是
吻耶穌的十架石，然後叩拜他的棺
跚的天主教徒，在聖墓的天空下領
太人的大王希律王，在聖殿山上重
耶穌基督昇天時的足印（不見於聖
槨，最後再撫摸耶穌基督衝出石棺
受膏油；聖公會的教友們高唱聖
建第二聖殿，也是規模宏大（這個
經，見於《外經》），不過因為穆
的石頭。這是花田君有生以來，排
歌，讚美上帝；而中東馬龍派和科
已被考古學家證實），繼續埋藏著
斯林後來的征服，禮拜堂變成了小
的最長的一次隊，最後趴在耶穌
普特人，唱誦著他們古老的歌謠，
約櫃，後來因為信仰問題，同羅馬
小的清真寺；橄欖山下的客西馬尼
的石頭上的感覺，真有功德圓滿
三布九叩的詮釋著他們無上的信
皇帝發生大規模叛亂衝突，羅馬
園，在基督教史上可謂大名鼎鼎，
仰；新教徒則輕鬆許多，看著同
皇帝維斯帕先忍無可忍，兵伐耶
耶穌基督知道自己即將被出賣，要
道教友的複雜儀式，輕輕默禱一聲
路撒冷，耶路撒冷於公元70年再度
受到非人的虐待直至死亡，他在這
「阿門」‧‧‧‧‧‧耶路撒冷狹
攻破，猶太人經歷了一場血腥的屠
裡禱告上帝，「汗珠如血水般流
窄的街道，團結了一千年來分裂的
殺，由於羅馬人從東邊攻入，焚燬
下」，最後逐漸恢復了自信，增強
教會，只有在天國之上，才能彌合
第二聖殿，所以聖殿的西牆得以倖
了信心，坦然面對生死，等他剛剛
人類信仰的創傷和偏執，為了共同
免於難，據說城破之日，天使蹲在
走出園子，就被猶大擁吻而出賣。
的神明走到一起。分裂固然不是上
西牆上垂淚哀傷，這才有「哭牆」
可以說，客西馬尼園是耶穌受難的
帝喜悅的，希望耶路撒冷的火炬，
這個名稱。如今的哭牆，是世界上
前奏，並且是耶穌基督作為「人」
可以播撒世界任何角落，使得以主
一千五百萬猶太人最為神聖的地
的身份，經歷了惶恐而又膽怯的階
為名的兄弟姐妹不再因信仰的齟齬
方，每天都有數萬猶太人來到哭牆
段，是最令後人緬懷和認同的地
而相互敵視；更希望主的光芒光耀
之外，低頭禱告，屈身侍奉上帝，
方。如今的客西馬尼園，已經矗立
世界，成為萬民的信仰之石。耶路
聖殿和約櫃已經蕩然無存，但是耶
了一座輝煌的萬國教堂，歷經拜占
撒冷城，終為世界的天國之路。
和華的應許無處不在，哭牆就是他
庭時期和十字軍東征時的數次重
歌頌耶路撒冷的歌曲汗牛充
們信仰的根基。西牆就是一座靜止
建，又被穆斯林數次毀壞，一次次
棟，還是以花田君最為喜愛的一
的歷史，從暗淡的黃色的深牆中，
的推倒重建之後，才有了現在的規
看到歷史在這裡投射的剪影和暗
模。花田君正好趕上主日彌撒，神
如釋重負之感。這座石穴，一次
城)》：Hosannah, in the highest,
傷。西牆密布的牆縫裡被塞滿了大
父親自餵給我餅和葡萄酒，在數百
只能進去最多四個人，由希臘正
hosannah to the king！(和散那，至高
大小小的紙片，這都是信徒們寫給
人擁擠不堪的教堂中，神父不辭辛
教的長老統一號令，大家進出有
神！和散那，吾王萬歲！)
上帝的信，因為，這裡是距離天堂
苦，一一祝福，風燭殘年卻神采奕
序，體現著對救主的尊重。在我
最近的地方，所寫的情感，上帝必
奕，信仰在他的心中做了功。
旁邊的三位教友，都是哭倒在石
會響應。
Your Say
有爭鬥，但是曾經的腥風血雨，仍
看 筆 匯
首歌曲作為結尾《The Holy City(聖
—— 2019年12月21日修改於 澳洲忘言草舍
頭之上，其信仰之堅，遠非我能
教堂，據說是聖母瑪利亞的棺槨就
企及。我相信，聖墓的天空，上
城，不惜大打出手，經過著名的六
停放此處，後來聖母也得以昇天，
帝在凝視，天使在垂淚。
日戰爭，以一敵七完勝阿拉伯聯
歸於天主。這座教堂如今是希臘東
不單是耶路撒冷，以色列周
軍，於1973年最終佔領耶路撒冷，
正教會和天主教會共同管轄之地，
邊，無不留下了耶穌基督生前留下
澳洲昆士蘭作家協會
完成了祖先的遺願，天使也終於不
並非在地上起了一座輝煌的建築，
的足跡，值得每一個信眾好生緬
的年輕成員，酷愛寫作、旅
用在西牆上垂淚了。現在的耶路撒
而是轉而在地下，完全不採用任何
懷。伯利恆是耶穌基督誕生的地
遊。《耶路撒冷》，《亞得
冷，是以色列的首都，也是巴勒斯
自然光，只是在燈燭繚繞中，盡顯
方，數萬人一同朝拜救主誕生的馬
里亞海的幽靈》等作品。
坦人名義上的都城，城中雖然再沒
肅穆莊嚴。基督教新教完全不承認
槽，也是盛況空前。伯利恆有諸多
Andre （花田君） 簡介
2020.7.25- 7.31
萬國教堂的旁邊，就是聖母
以色列人為了他們心中的聖
17
Paranormal
看 奇 聞
圖：Adobe Stock
熱氣球參賽者 在魔鬼三角失蹤
36年後原地重現 人和熱氣球失蹤了36年後重現
他們說，當時渾身感到刺
的雙引擎客機，被發現
痛，就如有一股弱電流通過身體
棄置於新幾內亞一森林沼澤
1954年，在一次熱氣球比賽
似的，然後，感到一陣疼痛，令
內。其中最怪異之處，它看來就
中，哈里.洛根和德里克.諾頓乘坐
人難以忍受。周圍的東西，包括
像它失蹤時一樣簇新。從機身上的
的熱氣球在魔鬼三角地帶神秘地失
天空和海洋都變成了紅色。他們
標誌來看，這架銀光閃閃的飛機正
蹤，經多方查找，仍無下落。1990
知道的下一件事就是一架戰鬥機
是48年前由菲律賓馬尼拉飛往民琴
年春天，在古巴的春季熱氣球比賽
跟蹤他們的氣球，令他們迫降。
那峨島失蹤的一架飛機。
中，那個失蹤了36年的熱氣球，在 原來失蹤的地方又突然出現了。 古巴人還以為是美國的秘密
卡文.卡羅韋等人查證這個氣球是
是1937年1月的第三個星期日。一
但到第二次
被百慕大魔鬼三角帶捉住的。在
則來自印尼的消息說，由軍方派出
世界大戰時已停
乘客在飛機上突然消失 1968年6月29日，吉拉爾德.波
武器，於是派出一架戰鬥機令其迫
洛根和諾頓看來只有幾秒鐘的時
的一組航空專家，經過數小時在該
止生產。而出現在
達偕夫人搭乘DC-3客機，飛往達拉
降，洛根和諾頓被送往一個秘密的
間，事實上卻已經過了36年。
架客機內調查後，出來時莫不面色
雜誌上的服裝和發
斯。途中，波達先生去洗手間，從
大變、震驚不已。
型，也是美國經濟
此就再也沒回到座艙來。其夫人哭
大衰退時期的。
叫著同空中小姐去洗手間和所有機
加1954年波多黎哥聖胡安的熱氣球
48年前失蹤的飛機突然出現了
比賽，根本不知道36年已經過去， 當時已經是1990年。
一架失蹤了差不多半個世紀
圖：Adobe Stock
負責調查的主管部門立即下令
【看中國訊】聯合國「世界氣
知 情 者 說 ：
到來前數日，已經有記者去過那裡
「最令人驚訝的還
查看。
是飛機的狀況，它的電池仍充滿
事後乘客們回憶道：「那時
不願透露身份的知情者說：
電。當我扭開按鈕時，機內的燈
飛機正飛過密蘇裡州羅拉的北部
「當我第一眼見到該機時，我簡直
光都亮起來了」「保溫瓶內還有
上空，見波達向洗手間走去，客
不敢相信自己的眼睛」「它的外殼
燙熱的咖啡，而它的味道完全沒
機忽然意外地晃動一下，但很快
是那麼新，機身完全沒有暇疵，在
變。那裡還有三明治，也是同樣
就恢復正常。不久，就聽到夫人
太陽下猶如一面鏡子閃閃發光。」
新鮮」「這情景令我毛骨悚然，
的哭叫聲。」
機艙內顯示出最近曾有人乘
它十分奇異。我檢查了油缸，它
許多國家的科學家熟知這個案
坐過：空的紙杯、煙蒂、幾份完全
幾乎全是滿的。」這架飛機是用
例，但有不同的解釋。有的說是外
沒有發黃的報紙。可是裡面一個人
機輪緊急著陸的，它剛好落在沼
星人所為；有的說是掉進了五維空
也沒有。在其中一個煙灰缸內，放
澤軟泥上，所以完全沒有損壞，
間，超越時空障礙。
了一個空香煙盒，它的牌子在1930
仍可像當年一樣飛行。
記錄，且是舊記錄321公里的2倍
遙測組科學家彼得森（Michael J.
有餘。
Peterson）在聲明中指出，過去利
【看中國訊】可愛的動物人人
另一道創記錄的「巨型閃
用位於地球上的閃電探測陣列網
都愛看，它們的一舉一動都讓人感
新衛星造影技術確認了兩項「巨大
電」，是去年3月4日出現在阿根廷
絡，在觀測閃電規模有其上限，隨
到非常療愈，不過如果你看到自己
閃電」記錄：最長的的閃電以及持
北部，持續了16.73秒。之前持續
著技術的進步，現在利用太空的
家的寶貝倉鼠從書桌爬上牆壁，變
續時間最久的單次閃電。
時間最久的單次閃電的記錄是2012
閃電探測網，能觀測「涵蓋廣泛
身飛簷走壁的「蜘蛛鼠」，你會趕
年8月30日在法國南部出現的一道
地理空間領域的閃電長度和持續時
緊把它接下來，還是先拍張照片紀
持續7.74秒的閃電。
間」，得以偵測到過去無法觀測的
念呢？
該聲明稱，最長的閃電是在 2018年10月31日發生在巴西南部的
切門窗都很正常。
來源：看中國網
飛簷走壁「神力倉鼠」曝光！ 60萬網友驚呆：好壯
候專家委員會6月24日宣布，通過
象組織」（WMO）氣象與極端氣
艙空間尋找皆無蹤影，飛機上的一
軍隊封鎖該區，但是早在調查人員
巴西閃電創記錄 劃過天際709公里
2020.7.25- 7.31
分流行，
在機艙裡找到的報紙，其日期
海軍基地。他們聲稱，自己正在參
網絡截圖
笑改圖，讓留言區氣氛相當歡樂。
據自由時報報導，有一名日本
對此，日本網友紛紛笑回，
一路「打」到南極，最遠兩端水平
女網友近日在推特上分享了幾張特
「這是甚麼樣的倉鼠！」、「難道
距離709公里（誤差範圍8公里），
別的照片，只見圖片中的黑白色倉
是傳說中的蜘蛛鼠嗎？」、「常看
這樣的距離相當於美國的波士頓到
鼠疑似從書桌攀上牆壁，藉由大開
我家的鼠鼠爬窗簾，爬牆的還是第
華府，或者英國倫敦到瑞士巴塞爾
著的後腿撐住兩邊牆面，運用小巧
一次看到」、「它的肌肉感覺很強
附近的邊境。
的前腳往上移動，家養寵物瞬間變
壯」、「也許這個小傢伙一直在練
身飛簷走壁的「蜘蛛鼠」，讓她驚
習逃生」，不過也有人表示，「我
訝的打上「？！？！？！？！」，
家的也會呢！好怕它掉下來」、
笑翻60幾萬名網友，也引來無數搞
「趕快用手把它捧下來吧！」。
一道閃電，實際上是從阿根廷東部
洛薩拉摩斯國家實驗室太空
極端閃電事件。
WMO說，這項新紀錄不僅打 破2007年6月20日在美國奧克拉荷
18
年 十
芝加哥超自然現象研究專家
馬州觀測到距離最長的單一閃電
圖：Unsplash
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睡前玩手機危害大
手機已經成為很多人必不可少的隨身物 品，特別是在睡覺之前，有些人一定要玩一 會兒遊戲或者看視頻才能夠睡得着了，有的 人甚至可能要上玩2至3小時，導致熬夜晚 睡或失眠。其實眼睛一直盯在屏幕上， 不僅會擾亂作息時間、影響睡眠，還 會影響記憶力，對眼睛健康造成負 面影響。 此外，長期躺着玩電子產 品，會誘發頸椎、腰椎等疾 病；過度使用電子產品、 貼身攜帶手機等，會導致 人體內輻射累積，讓體 內自我修復系統「疲 勞」。特別是頭皮 與頭骨都較薄的 兒童，對輻射更 敏感。
!
趕快戒掉壞習慣 文：李妙菡
3、影響記憶力
人的一天有兩個記憶高時段峯，即早上
過度使用這些電子產品可能會
十點左右和晚上九點左右。
影響大腦。專家表示，如果沉迷玩
4、頸椎反弓
手機，可能會使得腦功能發生改變， （圖片來源：Unplash）
影響記憶過程，讓人患上「數碼癡
「頸椎反弓」是一種常見的頸
呆」。睡前玩手機會擾亂作息時間，
椎病。正常人的頸椎呈現「C」形
導致睡眠不足，損失次日的記憶力。
向前的生理弧線，以保證頸椎的高 度靈活性，減輕頸椎間盤的重力負
睡前玩手機的危害
荷。如果頸椎沒有生理彎曲，則會
視這方面。
出現僵直的問題，甚至向相反方向
1、影響睡眠質量
彎曲，則稱為「頸椎反弓」，從而
2、影響視力
臨睡前常使用手機會讓大腦興
長時間使用手機等電子產品，
奮。瑞典和美國研究人員發現，如
很容易造成視疲勞，視疲勞產生
果睡前使用手機，使用者可能要花
後，如果未得到及時緩解，就會造
更長時間才能進入深度睡眠狀態，
成假性近視，長此以往就會變成真
深度睡眠時間也會隨之縮短。
性近視，嚴重者會損壞視網膜，導
褪黑激素是一種有助於睡眠
致黃斑變性。智能手機發出的藍光
的激素之一，在維持晝夜節律和促
的波長最短，看手機15分鐘，相當
進深度睡眠中起着舉足輕重的作用，
於看半小時iPad或看1小時電視。
引起多種疾病，包括椎間盤突出而 壓迫頸部脊髓、頸椎相關的骨關節 組織提早產生增生、骨刺等。 躺着 玩 手機等不良生活習慣，會 使頸椎長時間被牽拉着 ， 導致其曲線 前凸日漸減少、變直甚至反弓。所 以，為了自身的健康，大家一定要 重視這個問題！
而手機發出的藍光則會影響這種激
另外，在黑暗的環境中，手機
素的產生，從而對生理週期造成影
發出的藍光直射眼睛，容易造成眼
手機對人體的輻射不容小覷。
響。手機輻射可能會刺激大腦的應
睛疲勞和疼痛，一旦持續的時間很
人們使用手機時與臉部的距離很
激系統，使人的精神更集中，從而
長，或將永久損壞視力，後果不堪
影響睡眠質量。特別是青少年要重
設想！
完美脊骨神經科診所 醫生
Perfect Spine Chiropractic Clinic Dr.Hung Wei CHEN 脊骨神經科醫生（碩士）（國、粵、英）
人體機能是由脊椎延伸出的神經系統控制，一旦遭受外力（撞擊）或長 期姿勢不當，就會造成脊椎錯位漸而壓迫神經傳導，導致疼痛，手腳麻痺， 降低人體原有的自癒功能與神經系統，引起各種痛症。脊椎神經科醫生是由 正統西醫教學與嚴格訓練培育，透過科學技術來正確的診斷，從病源著手， 強調不打針不吃藥或動手術，以溫和專業的手法治療，讓神經不再受壓迫而 疼痛和麻痺的感覺因此減輕消失。
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Health
看 養 生
楊子榮眼科專欄
近視眼（四）
（接第703期） 各位讀者好！今期我會為大
行性發展緩慢；眼球組織正常，通
家講解近視眼的臨床症狀，希望大
2. 視力疲勞 特別常見於輕度近視眼患者，
常不會出現病理性改變。
家能細心閱讀。
近視眼的類別 (續） 3、按照病程進展及病理變化分類 單純性近視：即一般性近
變性近視：即所謂的高度近
但不如遠視眼那般明顯。原因在於
晶狀體懸韌帶可能
眼睛調節與集合功能的不協調所
已經鬆脫到無法支
超過600度，最高可達2,000度或以
致。高度近視由於注視目標距眼過
撐晶狀體，導致晶狀體
上。一般發病較早，眼球軸徑不斷
近，集合作用不能與之配合，故多
脫位。
加長，眼球的許多組織可發生一系
採用單眼注視，反而不會引起視力
列的病理改變。
疲勞。 3. 眼位不正 由於近視眼看近物時不需要
近視眼的臨床症狀
調節，所以集合功能相對減弱， 1. 遠視力下降
●
力卻正常。雖然，近視
成為暫時性交替性斜視。若偏斜
視網膜色素上皮層的營養，以致淺
的度數愈高遠視力愈
眼的視功能較差，或較早發生偏
層色素消失，而使脈絡膜血管外
供稿：楊子榮眼科專科醫生
差，但沒有嚴格的比
斜，可使偏斜眼喪失原有的視能
露，形成似豹紋狀的眼底。
預約可用中文或英語
例。一般來說，300度
力，成為單眼外斜視。
Parade, Burwood 2134 電話：9744 0567或 9744 0565
成白色的弧形斑。
您也可以將您想了解眼睛疾病和
之間；100度患者可達0.5，
局限於後極部。因而出現眼球突
下期我會繼續講解近視眼的
出，前房較深，瞳孔擴大而反射較
臨床症狀和併發症，敬請各位讀者
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(2)近視弧形斑：視神經線周
遠視力不會超過0.1；
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或英語。
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防疫措施。如有需要，請致電到
視物，另一隻眼開始偏向外側，
白內障,青光眼,所有眼角膜,鞏膜,結膜及眼瞼疾 病,乾眼症,深度近視,圓錐角膜,翼狀肉,眼睛過 敏,糖尿眼疾,黃斑點疾病,通淚管,飛蚊症,學童 視力保健,駕駛執照續期檢查,詳細眼睛檢查
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的改變。
我的Burwood診所已經配備充足的
視覺功能就被破壞，只能靠一眼
澳洲西澳大學內外全科醫學士 香港註冊內外全科醫學士 英國註冊內外全科醫學士 澳洲西澳大學醫學碩士 澳洲及紐西蘭皇家眼科醫學院院士 加拿大渥太華大學眼角膜和激光矯視臨床研究院士
特 效
的過度伸長，會引起眼底的退化性 (1) 豹紋狀眼底：視網膜的血
DOC113
●
顯，可是高度近視眼患者，因眼軸
現在新冠肺 炎的疫情仍然持續，
近視眼最突出的徵狀
楊子榮眼科專科醫生 ●
5. 眼底變化 低度近視眼眼底變化並不明
是遠視力降低，但近視
或可能會更好一點。
●
留意。
直至肌力平衡不能維持時，雙眼
以上的近視眼患者，
●
度近視眼中，其
視，也稱病理性近視，其屈光度
視，屈光度通常在600度以下，進
●
遲鈍。在極高
唐 人 街
火車站 To City
看 養 生
圖：Unsplash
明醫堂診所專欄
Health
癌症的發生與這六種因素有關 要想遠離「癌狀態」，先遠離它們！ 癌是一種狀態，生活中，導致這種狀態的 因素非常多。今天我們總結一下。
小知識 這樣的教訓比比皆是。
肝，午時養心，心和肝在癌症發病
「陽氣者，若天與日，失之則折壽
中國每年新增癌症患者380萬
過程中，是非常重要的因素。心是
而不彰」，沒有陽氣，生命危矣。
「民以食為天」，吃得好不
左右，如果改變不良飲食習慣，估
君主，是五臟六腑的總領導。心的
好，關乎生命和健康，30%--40%的
計發病率能減少30%到40%，將有
功能受到了影響，影響各種臟腑功
癌症患者，跟飲食關係非常密切。
一百多萬人避免得癌症。
能的氣血運行。
元兇一：不良飲食習慣
生活中，不良的飲食習慣包括：吃
肝是將軍，負責五臟六腑功
元兇二：不良情緒
得過急過快、過飽，過食肥甘厚 膩，不良環境下吃飯，過食生冷、
情緒是癌症的激活劑，70%左
相關： 病例一：一對雙胞胎兄弟，哥
右的癌症患者，都會有情緒的變
病例一：一位中年人常年白天
化。情緒變化是腫瘤的誘因，而腫
睡覺，晚上工作，黑白顛倒，多年
瘤又導致了心情的壓抑。
後，罹患腎癌。
病例二：老兩口省吃儉用，總 是很節約，一輩子吃剩飯，後來都
病例：一個康復了30年的乳
病例二：國外做過調研，發現 常年上夜班的紡織女工，是乳腺癌
誘因是家裡突遭變故，引起情緒
高發人群。
病例三：一位年輕小姑娘，在 烤肉，最終得了胃癌。
元兇四：過度安逸和過度勞累 元兇三：不良睡眠習慣 傷氣血、損傷陽氣。古人也曾說， DOC158-T
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量骨髓液樣本。這項檢查可能
吸煙，是多種癌症的發病原
2020.7.25- 7.31
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活檢操作都是在麻醉下進行，
發病率增高的重要因素之一。
安逸、不良環境、煙草，改變癌狀
韓國留學期間，由於天天吃泡菜、
片組織以檢測其中的癌細胞。
自然環境的污染，是導致癌症
不良睡眠習慣、過度勞累或者過度
劇烈波動。
得了腸道腫瘤。
活檢：就是從身體中取出一小
因。美國近20年肺癌死亡率下降近
腺癌患者，突然出現全身轉移，
倆總是無節制吃肉喝酒，哥哥得了 胃癌，弟弟得了腸癌。
1.
元兇六：煙草
洩、氣機紊亂。
就是「疼」。那麼你真的了解骨穿 嗎？活檢、骨穿都屬於侵入性檢查。
元兇五：不良環境
肝功能，導致肝功能失調、肝失疏
刺激性食物。 有三個癌症患病示例就和飲食
能的協調。睡眠不好，就會影響到
說起骨穿，相信你的第一印象
21
Health
看 養 生
強健男性身體 方法漫談 圖：Adobe Stock
Cellife 男士力量和Cellife NAD+營養素組合 古人的進補思想 我們都看過《西遊記》。其中 最精采的部份莫過於大鬧天宮了。
的五石散。實際上，人吃了五石散
用河豚來壯陽。西班牙古人用一種
要健康的體質。提高身體體質沒有
量， 配方含Panax ginseng（人參皂
會中毒。據說漢成帝劉驁就是由於
叫做斑蝥的昆蟲的分泌物來催情，
甚麼秘方，日常生活中注意飲食，
甘）。Yohimbe，俗稱育亨賓。有
服用五石散而死亡的。書聖王羲之
也就是大名鼎鼎的「西班牙蒼蠅
科學補充營養素，合理鍛練，就會
擴張血管，幫助海綿體充血。淫羊
也是五石散的粉絲。
水」。
得到意想不到的效果。包含：適
藿：含淫羊藿甙，類黃酮等成份，
孫悟空誤入兜率宮，醉醺醺的把
古代世界上其他國家的人，
度運動、增強自信、戒絕煙酒、定
能幫助擴張血管，促進血液循環。
太上老君五個葫蘆裡煉好的金丹全
也在探尋長壽秘方。如古埃及人相
期體檢、均衡營養、合理補充營養
南非醉茄提取物，含生物鹼、甾類
部吃了，從此成為金剛不壞之軀，
信吃掉屍體就能獲得死者的精神力
素，和保持充分睡眠。
內酯等成份，具有強壯身體，提高
無人能敵。孫大聖的故事反映出，
量。所以古埃及人吃木乃伊粉來求
中國人自古寄希望能夠得到一種仙
長生。
免疫力等功效。Cellife Man Power, 斑蝥 (圖片摘自維基百科)
丹，服用後，可以長生不老，治癒 百病，或得道成仙。這些就是古人
古人「壯陽」的概念
壯陽和補腎不是一回事兒
2020.7.25- 7.31
們沒有任何營養理論，為了得到仙
古代由於生產資料的落後，
中國古人認為，壯陽就要補
丹，只是把各種礦石，奇怪的植
人力是生產財富，開拓疆土最重要
物，蛇蟲鼠蟻等放進鍋裡煮，以求
的依靠。所以繁衍更多的後代，成
得到仙丹。
還特別添加了，檸檬酸鋅，脫氫表 雄酮，L-瓜氨酸， 維生素C,D，E 等有效成份，從根本上改善男性體
最後，小編給大家推薦一個
樸素的進補思想。古代中國的道士
22
Cellife 男士力量和 Cellife NAD+的組合
質，保證身體健康。
強健男性功能的營養補充劑組合。
Cellife Premium NAD+，俗稱抗
腎。其實人們常說的「補腎」是
澳洲Cellife Health Care公司開
衰老輔 酶 一，可以為促進細胞再
中醫的概念，而西醫和中醫所說
發了一款男性營養補充劑，結合
生，為細胞提供能量，促進能量在
為古人滋補身體的一個非常重要的
的「腎」是有區別的。西醫所講
Cellife NAD+營養補充劑，科學合
身體內的分配。促進新陳代謝，血
道士中最流行的一種仙丹即
需求。各國的古代先賢們真是操碎
的腎，是人體的一個器官，腎臟
理的補充營養，達到提高身體體
液循環，與Cellife Man Power相結合
「五石散」。孫思邈《千金翼方》
了心：比如越南人用眼鏡蛇血與米
【2】。
質，強健身體功能的效果。
服用，可以起到意想不到的效果。
記載，「五石散」是由紫石英、白
酒混合喝作為壯陽藥。據傳古代意
腎臟有兩大功能：排泄功能
石英、赤石脂、鐘乳石、硫黃五種
大利女伯爵Sforza發明了用驢鞭製
和內分泌功能。腎功能與性功能不
礦石配製而成，後演變成各種版本
成藥膏幫助男人壯陽。日本人用食
等同。男性性功能涉及到大腦和脊
Cellilfe Man Power，男士力
你也來試試吧。
髓的神經支配、睪丸分泌雄激素，
註解：
以及陰莖的充血過程三個環節，都
【1】知乎/又春風《世界各國的暗黑壯陽聖品》
與腎臟沒有甚麼關係。
【2】中國中醫藥報《性功能障礙不能和腎虛混為一談》
中醫所講的腎，強調的是身
【3】百度百科/壯陽
體一組功能，含泌尿，生殖，內分 泌和排泄等一組功能。男性功能的 強弱，跟腎的關係不大，其根本是
供稿：澳洲 AHPC PHARMACY OUTLET HEAD OFFICE
身體的健康狀況決定的。
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提高男性功能從日常做起
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要想維持強健的功能，就需
看 養 生
小兒抽動穢語綜合
喉中痰鳴，怪聲連連；流竄
症 (Tourette Syndrome， TS），又稱多發性抽動 症，是臨床較為常見的
高的學術價值。
頭頻繁者加天麻、蔓荊子以祛風通
經絡則肢體抽動不已，故以
靳三針針對不同疾病已有四十
絡；聳肩明顯者加桑枝、羌活以舒
「豁痰開竅，柔肝息風」為
多組配穴，治療小兒抽動穢語綜
筋活絡；喉部頻頻發聲者加玄參、
治療原則。
合症的主穴為：四神針，腦三針
蟬蛻以清熱利咽；若伴有夜臥不
兒童行為障礙綜合症，
靳三針療法是廣州中
(腦戶和腦空穴)，手智針(內關、
寧，可用珍珠母以潛陽安神。
表現為面部、咽部、四
醫藥大學首席教授靳瑞，
神門、勞宮），癇三針( 內關、申
不管中醫或西醫，醫生的天職
肢軀幹肌肉出現不自主
集中醫經典理論
脈、照海) 、四關穴。配穴為：異
是要治好病人的病，不是拖延病人
抽動，伴有喉部異
和曆代針灸
常發聲者，配天突、廉泉及咽後
的治療時間並且讓病人付出更多的
常發音及猥穢語
醫家臨床經
壁和金 津、玉液點刺；眨眼者，
錢。經過十幾年臨床統計，靳三針
言為特徵的綜合
驗之精華，
配太陽；努嘴、口角抽動者，配
針灸療法治療治療小兒抽動穢語綜
症群，如不自
所創立的嶺
地 倉、頰車；聳肩、搖頭者，配
合症安全、有效，無副作用，臨床
主地頻繁擠眉眨
南針灸學
肩井；四肢抽動者，配曲池、足三
總有效率達到94%。
眼、皺鼻、扭頸搖
派，也是
里、陽陵泉。操作：患兒局部皮膚
頭、聳肩縮背、轉
當今理論
常規消毒，採用撚轉進針法，頭
頸、點頭，或伴有
最成熟的
部穴位平刺，進針約15至20 mm，
喉部發出類似清嗓子或乾咳等異常
針灸學派。
聲音。迄今為止，西醫學有關本病
部位。中醫學認為小兒抽動穢語綜
的治療方法未見有突破性進展，仍
合症病位總屬肝脾，病邪內伏，肝
強調心理行為治療，多數學者認為
風內動，風痰阻絡為其病機關鍵，
患兒存在神經遞質功能紊亂。
小兒脾常不足，易痰濁內生，所謂
1.
所謂的 「靳三針」 是指：
mm，留針1小時，每 15 分鐘行手
治療某些疾病的三個最重要，
法轉針 1 次，均採用平補平瀉法。
最常用的穴位。 2.
四肢部穴位直刺，進針約5至20
此外，小兒抽動穢語綜合症也
某些病症針灸三次即可控制症
可採用「針藥齊施」之綜合療法，
從解剖生理學的角度來看，軀
「頑痰怪症多因痰作祟」。「小兒
狀。 靳三針現已因為其神速的
治療效果更為明顯與迅速。根據抽
體運動與錐體系及椎體外系有關，
神氣怯弱」、「肝常 有餘」，每於
針灸療效而蜚聲海內外，該療
動部位或伴隨癥狀的不同，也會選
行為異常與腦邊緣系統有關，基底
情緒波動、不遂而引動肝風，觸動
法進入了中國「國家中醫藥管
用不同的藥物，如頻繁眨眼者加菊
神經節、額葉皮層、 肢體運動中樞
伏痰，風痰阻塞竅絡而發病。風痰
理局」的國家級中醫繼續教育
花、白蒺藜以祛風明目；皺鼻者可
是小兒抽動穢語綜合症的主要病變
上犯清竅則擠眉弄眼，上壅咽喉則
項目，其「理法方穴」具有很
加辛夷、蒼耳子以通鼻竅；點頭搖
供稿：中醫內科專科 Jimmy Zhu 醫生 手機預約諮詢: 0470 200 703/ 0417 490 504 地址: (1) 506/15 Kensington Street, Kogarah 2217 (2) 103/28 Chandos Street, St Leonards 2065 (3) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135
增強記憶力、腦力
神聰
需要醒腦的不只是學生，有準
腦力。健忘是陽氣虛弱，陽氣無法
以提補諸陽氣上升，是治腦貧血、
備參加考試的、設計的、創作的、
隨膀胱經入腦內，都可藉由下列的
腦溢血和神經衰弱的特效穴。
按穴療法
用腦過度；或者是腦袋不靈光、思
穴位按摩，得到一定程度的改善。
考不集中、讀書欠缺持久力的；還
手機持續的、低量的電磁波會
位於頸椎骨上，離中線旁開一
文：溫嬪容（明慧中醫診所院長）
有老是健忘，快得老年痴呆的；或
干擾大腦運作，尤其用右耳接聽電
寸三分，按壓穴位，頭部會產生剌
最好的醫生是自己， 最聰 明的醫生是預防疾病。 忙 碌的現代人學得簡易按穴 法， 許多初發疾病即可自 行調癒。
因情緒受刺激造成恍神的，整天頭
話。世界衛生組織已經將手機列為
激的痛。是八段錦鳴天鼓扣打的部
昏沉沉的。《內經》認為五臟六腑
2B級致癌物，宜盡量用短信代替通
位，可使頭部以上都感清爽。
之精氣，隨眼系入於腦。入腦經脈
話，減少對腦的傷害。
有六條：督脈、膀胱經、陽蹻脈、 時常上網，不但損眼力，也損
後，用拳尖敲，刺激會更強烈。可
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天柱穴
中，所以有四個穴位。能醒腦開 竅，還治精神官能症、癲癇。
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神聰 百會
在百會穴的前後左右各一寸
兩耳尖直上，當頭心正中稍
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神聰
四神聰穴
百會穴
陰蹻脈、肝經和胃經。
Health
小兒抽動穢語綜合症的 靳三針針灸療法
中醫內科專科 JimmyZhu醫生專欄
對老年或行動困難的病人
提供出診服務
中醫內科專科
Dr Jimmy Zhu & Dr Lisa Zhang 註冊中醫師,針灸師, 中藥配藥師
Health Fund Rebates (保險回扣) 手機預約諮詢請用短信有問必答 未預約者恕不接待 預約電話：0470 200 703 （預約醫生電話）/ 0417 490 504 / (02) 89571241 地址： (i) (Awareness Institute) 103/28 Chandos st, St Leonards NSW 2065 (ii) 101/4 The Boulevarde, Strathfield NSW 2134 (iii) 506/15 Kensington St, Kogarah 2217 微信號：61470200703
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我們可以處理其他中醫不會治療的病症，我們的醫療顧問委員：廣州中醫藥大學的國醫大師禤國維教 授，國醫大師周岱翰教授，國醫大師鄧鐵濤教授，靳瑞教授（靳三針療法創始人）， 羅頌平教授。 歡迎各中醫診所和我們合作。
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23
Health
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牙膏效用
安全‧天然‧有效 Q&A 4. 放入了甚麼樣的原料？
1. 為甚麼高價銷售？
安全性
UNITEIN牙膏制造時放入多量對人體安
殺菌力強的一般化學牙膏，同時會殺掉有
每次刷牙時人體會吸收微量
全、能改善口腔諸多疾患的高級原料和獨自
益菌，會破壞健康人的口腔生態環境，UNITEIN
牙膏成份，所以成份的安全性為第
開發原料。建議對化學成份有敏感反應的消
牙膏則放入了高級天然提取成份，會激活有益
一需考慮條件。但一般牙膏為提高
費者使用UNITEIN牙膏，您會鍾愛一生。
菌的活動力，保持良好的口腔生態環境。 醱酵紅參：有增進免疫力、促進解毒、
使用感和效能放入SLS起泡劑、防 腐劑、氟化物、人工色素等成份。
2. 為甚麼泡沫少？
UNITEIN牙膏絕不含有害化學成
考慮到消費者的健康只放入微量天然提取
份，消費者可安心使用。
界面活性劑，絕不含SLS起泡劑。 所以不麻痺味覺，刷牙後能感受到水果的
天然提取成份
甜味。
UNITEIN牙膏含有大量對口腔健
泡沫少而且黏度低，剛開始會不習慣，如
康有益的乳香、沒藥、醱酵紅參、
果能堅持使用一週UNITEIN牙膏，然後再使用
礦物質鹽，這些成份都是天然或天
含起泡劑的牙膏，您會更深切感受到泡沫少的
然提取成份。它能消除有害菌，激
UNITEIN牙膏獨創性。
沒藥：有抗炎、抗菌效能，能緩解因牙齦疾 患造成的出血和浮腫，有助於改善口腔疾患。 礦物質鹽：有效成份之一是藥用鹽，它 高含礦物質，提取於醫療用溫泉水，有極強 的抗菌力。 5. 有甚麼效能？ *區別性效能
環境，有助於增進免疫力和細胞的 3. 怎樣刷牙更有效？
净牙齦再生
效果
乳香：只用產於希臘希俄斯島自生乳香樹 液，它有抗炎、抗菌、抗老化的效能。
UNITEIN牙膏有顯著的效能和清爽感。
活有益菌，使口腔保持良好的生態 活性，給消費者帶來天然清爽感。
淨化血液、抗老化的效能。
牙科專家們稱一般牙膏含有有害成份，刷牙 時要漱口十次以上才安全。
天然成份 專利技術
UNITEIN牙膏有牙齦再生效 果。使用一段時間後，會有止牙 痛、緩解牙齦出血、固牙、消除
UNITEIN牙膏絕不含有害成份，成份來自 天然，只需漱口一次即可。 建議有牙痛、牙齦疾患的消費者刷牙後， 將UNITEIN牙膏塗抹在牙齦上會更快見效。
牙齒酸冷的效果。
止牙齦出血，緩解牙齦浮腫和敏感性牙 齒，去除口臭、牙垢，能固牙等效能。 *牙膏外包裝標注的效能（韓國食品醫藥品 安全處認定） 去除牙垢、口臭，清潔口腔，口腔清 爽，預防牙齦疾患、牙齦炎、牙周炎、 蛀牙。 供稿：韓國MITOS BIO, INC
净牙齦再生 天然成份 專利技術
尤尼特仁牙膏 產品品牌：
尤尼特仁
產品名稱：
尤尼特仁牙膏
產品產地：
韓國
產品規格：
100克
產品介紹： 尤尼特仁牙膏無添加對牙齒有害的防腐劑、焦油色素、氟、人工香 料和糖精等，完全沒有使用一般牙膏使用的化學起泡劑(SLS)，刷牙後吃水果也 能感受到水果的甜味。而且添加吸附能力出色和富含礦物質的mica，對口腔健 康有很大幫助。 含有尿囊素、氨基己酸等藥用成分，對牙齦炎、牙周炎、牙周疾病、預防蟲牙、 清潔口腔、去除口臭、去除牙垢等均有效。還有，SIRASU有拋光牙齒和消除口臭 的效果，能維持健康的牙齒。尤尼特仁牙膏無添加人體有害的原料，從幼兒到孕 婦所有年齡段都可以使用的親環境牙膏。 成分：主要成分是尤尼特仁（九蒸九曝的紅參），並且使用對牙齒有益的自然原 料黃土、覆盆子、荷葉提取物、甲殼素、蜂膠、木糖醇、氨基己酸、尿囊素等 自然成分。
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下列經銷店均有售尤尼特仁紅參牙膏
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Burwood 華蘭堂中醫 9747 0000 / 0414 393 328 236 Burwood Road, Burwood 2134 明安堂中醫藥行 9744 5001 / 0412 301 763 2/181, Burwood Rd, Burwood 2134 Ashfield 福仁堂中藥店 9716 6964 / 0422 311 375 306 Liverpool Road, Ashfield 2131 Bankstown 陽光參茸中藥行 9708 5845 Shop 10, 282 Chaped Rd, Bankstown Haymarket 中華參茸藥行 9212 4397 75 Ultimo Rd, Sydney NSW 2000 大信行 9211 9339 413-415 Sussex St, Haymarket 2000 Chatswood 大漢中醫 9419 7131 Shop 9B, The concourse 409 Victoria Ave, Chatswood 2067 宇城中醫藥中心 02 9411 6666 / 02 9411 6823 14/369 Victoria Ave, Chatswood NSW 2067 Campsie 濟世堂中醫 0421 659 518 301 Beamish St, Campsie 2194
天潤保健
Homebush West 保和堂中醫 9763 2198 Shop 19/16-20 Henley Rd, Homebush West 2140 City 天潤保健 8002 1990 106/379-383 Pitt St, Sydney Auburn 永泰中藥行 02 8999 8794 / 0430 161 769 144 South Pde. Auburn NSW 2144 Cabramatta 曼谷醫藥中心 Shop A2, 53 Park Rd, Cabramatta Eastwood 端州中藥行 0410 521 991 Shop 7, Progress Ave. Eastwood Hurstville 好又多超市 02 9580 6848 160 Forest Rd. Hurstville Parramatta 澳得利禮品店 0431 633 330 136 Church St., Parramatta Marrickville 永明中藥行 02 9558 1896 288 Illawarra Rd Marrickville 2204
客服熱線：0405 366 999
無需植牙牙齦恢復 郭度榮（60多歲） 韓國科學技術大學數理科學專業 教授 我原來牙齦虛弱，一段時間經常出血去牙 科診所，牙醫說牙齦虛弱很難種牙，建議先拔 出牙等一段時間牙齦恢復後再種牙，我當場拒 絕拔牙。回家後用齒間牙刷刷牙等萬般努力中 偶遇尤尼特仁牙膏，使用剛開始就覺得疼痛緩 解，出血慢慢減少，幾天後牙齦止血。這不僅 是給我帶來心情好，實際上牙齦在恢復。期間 用其他牙膏刷牙，又出現牙齦酸冷，疼痛。尤 尼特仁牙膏添加多種生藥，刷牙後口感舒服， 一天多加幾次刷牙無妨。我每天堅持飯後，睡 前必須刷牙，幾個月後一邊牙齦幾乎恢復的能 嚼一般飲食沒問題了。用了尤尼特仁牙膏兩年 後，兩邊牙齦基本恢復正常，都能嚼東西了， 偶爾不經意吃堅果類，也沒問題。尤尼特仁牙 膏確實對我牙齦恢復有極大幫助。最後我強調 的是牙齦的管理要飯後刷牙，需用齒間牙刷， 而且再加用無刺激性的尤尼特仁牙膏，那就是 錦上添花。 口腔不再潰爛 安世戎（50多歲） Seogyeong Tech株式會社部長 我的口腔潰爛的很厲害，不能吃辛辣或熱 的東西。用了「尤尼特仁Unitein」牙膏，大 概10天後，口腔潰爛完全好了。跟其他牙膏不 同。尤尼特仁牙膏口感真的很舒適，殺菌能力 特別強。 *用戶反饋僅供參考。
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天然來源 零殘留
$26/支 淨含量 100克
口臭去除 金在仁（50多歲） Domoon International株式會社 因長年吸煙、喝酒，導致尼古丁牙垢嚴重。自 從用尤尼特仁牙膏不到兩個月後，牙垢完全消失， 口腔煙味完全消失了，並增添天然的口腔清爽感。 60多歲的李先生 牙齒的牙齦酸冷每週要去一次牙科治療牙齒 神經，自從使用尤尼特仁牙膏三天後（每日兩 次）牙齒酸冷的症狀消失。這位顧客覺得神奇直 接問本司想了解尤尼特仁牙膏的原料。 50多歲的許先生 患十年風齒，口臭嚴重，牙齒鬆動。約使用 兩個月尤尼特仁牙膏後，鬆動牙齒變穩固，口腔 健康恢復了很多。這一年中使用過很多種牙膏， 我敢說尤尼特仁牙膏是最好的。
地址：106/379-383 Pitt St, Sydney NSW 2000 網站：www.tianrun.com.au
DOC159
尤尼特仁紅參牙膏
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祖先的獨創秘方 改善免疫力、對抗癌、抗糖尿、抗老化有卓越效果 神奇的「尤尼特仁」 由韓國紅參尤尼特仁發明者金太閏開發 的特效抗癌食品「尤尼特仁」，是唯一在韓 國保健食品行業獲得三項專利的產品，其強 力抗癌的特效給癌癥患者帶來了出乎意料的 驚喜。儘管它是一種綠色保健食品，但是其 抗癌效果甚至超過了一般的抗癌藥。一位腦 部惡性腫瘤患者兩次開顱手術後，腦部腫瘤 仍有復發。此後服用「尤尼特仁」，6個月後 腦瘤神奇消失。 試驗結果表明，尤尼特仁不僅具有超強 的抗癌效果，而且能夠將癌細胞還原為正常 細胞。同時，它對酒精中毒、食物中毒、糖 尿病綜合癥等都具有獨特的療效。
「尤尼特仁」的秘密配方 「九蒸九曝」的紅參是尤尼特仁的主 原料。 九蒸九曝就是九次蒸九次乾燥，需要精 心和技術秘訣，主要目的是最大限度提取紅 參中的有效成分早角甘。目前大部分紅參 中，能夠被人體吸收的早角甘最多不超過 13%，「九蒸九曝」後加工成的紅參，有80% 的早角甘能夠被人體吸收，大大提高了紅參 制品的藥用功效。 紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要意 義在於，過程中能培養出優良菌種紅參芽孢 桿菌，然後與其他原料混合，進一步加工， 製造出抗癌效果顯著的植物性蛋白質「尤尼 特仁」。 據金太閏講，上述幾樣成分看似間單，但 是要想發揮出「尤尼特仁」的最強抗癌功效， 主要靠的是祖傳秘方和多年的實證經驗。因 此，這項技術是任何人都難以模仿的。據悉， 一位專家分析出其中成分和配方後，想悄悄地 自己加工獲利，最終以失敗收場。
主要用途 增進體力，減輕疲勞，加強免疫力，緩解 頻感冒，促進消化，緩解便秘，緩解痛癥， 分解脂肪及改善新陳代謝的減肥效果，排出 人體毒素，解酒，預防和緩解食物中毒。
尤尼特仁服食方法 尤尼特仁是醱酵食品，多服無礙。 癌癥患者配合藥物同時服用，抗癌劑療 效更佳。 現代醫學的癌癥治療方法一般通過手 術、化療等，這些療法產生的毒副作用對人 體器官會造成嚴重損傷，並時常伴有嘔吐、 脫發等癥狀。 如果癌癥患者在治療過程中同時服用尤
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「九蒸九曝」的紅參
尤尼特仁
韓國最權威抗癌藥物 鑑定機關
紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要意義在於，過程中能培養 出優良菌種紅參芽孢桿菌，然後與其他原料混合，進一步加 工，製造出抗癌效果顯著的植物性蛋白質「尤尼特仁」。
轉換蛋 白質功法
尤尼特仁抗癌效果最為出眾。 韓國最權威的抗癌藥物鑑定機關「Meta Bio（株）」的代表（總負責人）金文浦說： 「我們從事抗癌與抗癌劑的實驗已十餘年， 最關註的是採用試驗材料是否帶有毒性。」 在對紅參尤尼特仁芽孢桿菌的動物試驗中發 現，「被實驗的動物中出現了癌癥消失的驚 人結果。 神奇的是， 事先餵『紅參尤尼特 仁芽孢桿菌』的小白鼠群體中癌癥預防效果 最為出眾。」 根據實驗報告，紅參尤尼特仁不僅對DNA 恢復效果令人吃驚， 而且在增強免疫、糖尿 病抑制、抗氧化等方面的效能也值得信賴。
日本專家證實尤尼特仁 抗癌效果顯著 日本德島大學醫學部綜合研究支援中心 負責人、營養學博士莊野正行（61歲），曾 獲日本大學共同體主管的生理學技術研究會 第34屆功勞表彰獎。他通過實驗證明，紅參 尤尼特仁對癌癥治療效果尤為顯著。 他說：「根據實驗數據，我們發現抗癌 治療中配合服用紅參尤尼特仁食品，效果更 佳。但為甚麼有如此好的抗癌效果， 其深層 的原理有待研究。」 發現尤尼特仁明顯的抗癌效果後，莊野 正行首先推薦給他的叔叔服用。「我的叔叔 83歲，患直腸癌，他是抗癌治療前一天開始 服用紅參尤尼特仁的（飯前約30~40粒/次， 每天3次）。醫院最初診斷他的癌標誌物是 24， 臥床不起，不能進食。服用紅參尤尼特 仁4週後降到8，能夠進食。繼續服用4週後降 到6。這是抽血檢查的結果。現在穩定在6， 而且已經恢復食欲，能夠騎自行車自己去醫 院接受治療。」 「使用其他抗癌劑時會有嘔吐現象，但 我叔叔配合服用紅參尤尼特仁後沒有發生嘔 吐，只是註射的部分有瘙癢。尤尼特仁有兩 大作用：抑制癌細胞再生；減小其他抗癌劑 的副作用。我的朋友的姐姐服用紅參尤尼特 仁後，健康狀況也得到改善。」
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尤尼特仁服食體驗談 腦癌患者6個月腦瘤消失 韓國大邱市的任正赫（音譯，46歲）， 2011年5月6日診斷出患腦癌，手術切除後，腦 瘤仍然生長。2012年2月第二次切除腦瘤後， 醫生告訴他以後還會繼續生長並且擴散，如 果繼續開顱手術，隨時面臨生命危險。 此後，任正赫開始服用「尤尼特仁」，6 個月後到醫院做腦CT發現，腦瘤消失。 韓國53歲薛先生，3年前患肝癌，五次 手術及抗癌治療後，癌細胞擴散並轉移至肺 部，再做十次化療後，癌細胞轉移至右腦， 再做化療七次，進入癌癥末期。服用尤尼特 仁（每天四次，每次100粒）20天後，已經 擴散的癌細胞得到抑制，體內60%癌細胞消 失。目前繼續服用。
糖尿合併癥明顯改善 性別:男 年齡:70多歲 病名:糖尿/高血壓/ 高血脂癥 我因為事故左邊的胳膊完全不能用，是3 級殘疾。而且還有糖尿、高血壓、高血脂癥 等，身體非常不好。 6年前朋友介紹我尤尼特仁，我每天吃 7～8次，每次吃80粒左右，當成零食來吃。 這樣吃了2～3天後，疲勞感一下子消失了很 多。 喝很多的酒也幾乎沒有宿醉，就一直在 吃。大約吃了7個月左右去醫院檢查，血糖、 血壓、高血脂等癥狀幾乎都恢復了正常。最 近一個月吃4瓶左右，身體明顯好轉，讓周圍 的人都感覺吃驚。
30多年的痛風得到改善 可以輕鬆爬山了 性別:男 年齡:50多歲 病名:痛風 我有30年以上的痛風病。能治痛風的方
354 565
芽孢桿菌 優良菌種
法全都試過了，但是癥狀反而越來越嚴重， 整個身體都無法動，更加痛苦。 3年前我通過朋友得知了尤尼特仁，每天 吃3～4次，一次吃100粒。開始的時候病好像 變得更嚴重了，但是小便時感覺尿酸排出來 不少，就一直堅持吃了下去。1～2個月左右 過去了，所有的關節都能夠很柔和地動了。 已經是吃第3年了，現在能夠登一些小山並能 夠做一些家務活了，健康變好了很多。
增進體力減輕疲勞 我是整天坐在椅子上做辦公業務的公司 職員。但工作時經常感覺疲憊犯困。 對身體有益的健康食品吃了有100多種， 但是疲憊的感覺一點也沒有消失。後來聽說 了尤尼特仁這個產品，一天吃7～8次，每次 吃100～150丸。 一個月吃了1公斤左右，每天晚上不睡覺 工作也不感覺疲憊。真的心情非常好。
尤尼特仁的市場前景 當今社會空氣污染、水污染、食品污染 等各類污染已經無處不在，這些污染給人體 健康帶來極大危害，當人體免疫系統對各類 污染的防禦能力超過極限時，人體各類惡性 病變就會隨之爆發。 醫學界人士分析，「尤尼特仁」的問 世，讓難以躲避汙染的現代人們對保護自身 健康重新找回了信心。不僅癌癥患者服用尤 尼特仁，而且已經有越來越多的上流社會人 士把尤尼特仁當作日常服用的保健品。因為 它具有超強的解毒和排毒作用，而且兼有減 肥、解酒等功效。
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【看中國訊】7月21日，被中國網友稱為「侃爺」的饒舌歌手坎耶‧維 斯特（Kanye Omari West）在推特發文稱：「就因為我昨天 哭著講述拯救女兒的事，我老婆Kim帶著醫生飛到 了懷俄明州打算把我給關起來，就像電 影《Get Out》一樣。」
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來 起 關 他
選 參 把 侃爺 ： 稱 滿 不 子 惹妻 到私生活。
據悉，侃爺在集會上透露，
生活的這種披露會影響四個孩子。 她非常愛她的孩子們，希望保護他 們，這世上她最喜歡的事情就是做 一個好媽媽。」
金‧卡戴珊2013年懷上第一個孩
網友也是紛紛留言：「聽你老
據悉，7月19日，侃爺在南卡
子North之後，他們考慮過流產的
婆的話吧！！！」；「今年的奧斯
羅來納州北查爾斯頓的Exquis活動
事。據《people》雜誌知情人消息
卡要是沒有他我就不看了」；「聽
中心舉行了他的第一場總統競爭活
表示：「卡戴珊對侃爺在集會上談
卡戴珊的，「關」起來吧，免得戲
動，他在現場發表了言論，談到
到North一世情非常生氣，他竟然
過了，更瘋魔。」
了著名廢奴主義者哈麗葉特‧塔
分享如此私密的事情，很擔心對私
布曼（Harriet Tubman）、流產等話 題，並透露自己差點與金‧卡戴珊 （Kim Kardashian West）離婚。 而老婆金‧卡戴珊（Kim Kardashian West）對侃爺坎耶‧維 斯特（Kanye Omari West）在競選集 坎耶‧維斯特和金卡戴珊
會上談論流產一事感到震驚，為他
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分享如此私密的事情而憤怒，她希 （圖片來源：推特）
望丈夫不要因為做總統的野心牽扯
被老闆當眾羞辱
前火箭少女Yamy
曝
公司會議錄音
【看中國訊】前火箭少女101
態度，總在矛盾的兩極之間反復搖
的，要對自己有信心。」、「你肯
有時會打擊她：「你不值得，真的
來，你是在用面具跟我相處嗎？抱
組合成員Yamy公開其所屬經紀公
擺，有時會鼓勵她：「你是有優勢
定靠作品出來的，我絕對支持！」
不值得。」、「你得先讓我高興
歉，我認真了。」
司「極創引力」的公司會議錄音，
了，你再提需求。」
而公開的錄音中Yamy老闆反
老闆徐明朝當著眾多員工的面羞辱
Yamy稱，自《創造101》以
她「非常丑」、「裝時尚」、「有
來，網絡上關於她的詞條總少不了
病」、「唱歌不好」、「原來就是
「丑」和「年紀大」等字眼，但她
此事曝光後，也瞬間登上
一個伴舞的」等。Yamy發文表示，
一直希望秉承用作品說話的原則，
了微博熱搜，眾多明星紛紛力挺
過去兩年老闆經常週而復始地打壓
肯定自己，可好不容易建立起來的
Yamy，給Yamy微博評論表示支
指責她，令她極度低落，自己提出
自信卻在三個月前徹底崩裂了。
持，比如火箭少女101組合的前成
解約時，老闆回了「情況了解，不
「我曾經最信任和依靠的老闆徐明
員賴美雲，傅菁，徐夢潔；以及彭
要作死」，她最終決定今後將不再
朝先生，在員工大會上號召大家一
楚粵，陳宥維，乃萬等。
繼續接受摧殘，疑似是決定和公司
起羞辱我，說我醜到讓他忍不了，
而曾作為《創造101》導師的
解約。
嫌我沒有價值，逼迫與會者認同他
黃子韜更是怒發微博回應此事，指
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徐明朝「不配開公司」，「行為噁
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除了曝光會議錄音之外， Yamy還發文透露，老闆對自己的
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全球首位女導演！ 許鞍華 獲威尼斯電影節 【看中國訊】7月20日，第
Entertainment
終身成就獎 於9月2日至12日舉行。
77屆威尼斯電影節（Venice Film
據了解，許鞍華於1979年專職
Festival）公布終身成就獎得主，由
拍攝電影，執導的首部電影《瘋
香港導演許鞍華、英國女演員蒂爾
劫》獲得第17屆台灣電影金馬獎劇
達‧斯文頓（Tilda Swinton）共同
情片獎 。1982年，在海南島拍攝
獲得。許鞍華導演也成為全球首位
的電影《投奔怒海》，獲得第2屆
獲此殊榮的女導演。對此，許鞍華
香港電影金像獎最佳影片、最佳
獎終身成就獎。2012年，執導的電
藉《黃金時代》獲第34屆香港電影
導演獎 。
影《桃姐》獲得第68屆威尼斯電影
金像獎最佳導演獎 。 2018年3月，
1990年，拍攝半自傳電影《客
節（Venice Film Festival）最佳女演
獲第二屆馬來西亞金環獎終身成
達。我只是希望世界上的每件事都
途秋恨》，獲得香港電影金像獎最
員獎、平等機會獎、Signis特別榮
就獎；同年4月，憑藉《明月幾時
能很快變好，每個人都能像我此刻
佳導演獎、台灣電影金馬獎最佳導
譽獎、La Navicella獎，第48屆台灣
有》獲得第37屆香港電影金像獎最
一樣再次感到開心。」而本屆威尼
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電影金馬獎最佳導演獎、香港電影
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斯電影節（Venice Film Festival）將
會會長。2011年，獲得亞洲電影大
金像獎大滿貫作品 。2015年，憑
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日本人氣男演員
三浦春馬自盡 年僅30歲 【看中國訊】7月18日，日本
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網友： 追星的最高境界！
人氣男演員三浦春馬被發現死於其
及電影《進擊的巨人》，《銀魂
電視劇《你教會了我甚麼最重
【看中國訊】7月16日，根據
位於東京的家中，疑似自殺，年僅
2》等。
要》，成為日本平成代第一個主
外媒報導，印尼粉絲以張藝興為靈
30歲。據相關人士透露，三浦
據悉，三浦春馬1997年，參
演月九的男優；2013年，參演了
感創作的言情小說《My Lecturer My
春馬原計劃18日上班，但並
演講述女發型師一生的NHK電視
電視劇《最後的灰姑娘》；2015
Husband》即將改編成電影。這本小說
未出現在工作場所，相關人
劇《亞久裡》而出道；2005年，
年，主演人氣漫畫真人版《進
的中文譯名為《我的導師老公》。
員前往其家中後發現其已經
憑藉《Fight》打開知名度；2006
擊的巨人》2016年，參演TBS
據悉，《我的導師老公》將
年4月，首次主演電影《那年夏
金十檔電視劇《別讓我走》；
由印尼著名男演員雷薩‧拉哈迪安
據資料記載，三浦春
天的第一次》，同年參演了電視
2017年，參演大河劇《女城主直
（RezaRahadian）出演。該小說在網
馬1990年4月5日出生於日
劇《14歲的媽媽》；2008年，接
虎》、學園劇《成人高校》；
絡連載，目前閱讀量已經超過620
本茨城縣，2007年，因同
拍了首次由他個人主演的反恐電
2018年，主演伊板幸太郎的戀愛
萬。人氣非常火爆！
日本女星新垣結衣一同主
視劇《Bloody Monday》；2009
小說集《一首小夜曲》改編真人
演電影《戀空》而獲得了日
年，涉足了舞台劇領域，舞台處
電影；2019年7月，主演懸疑劇
本電影學院獎最佳新人獎 ；
女秀《降落在星之大地的淚》；
《兩周》；2020年，出演愛情劇
知名代表作品還有《極道鮮師
2011年1月，首次與戶田惠梨香
《錢斷情起》。
死亡。
三浦春馬（圖：公共領域）
以張藝興為靈感小說 將拍電影
日本偶像團體AKB48成員
田北香世子確診感染COVID-19 【看中國訊】據日本媒體報 導，日本偶像團體AKB48，23歲的田
照專業人士的指示她已於7月20日 住院治療。
據悉，7月2日田北香世子與
寶見過面，但是對方目前沒有任
AKB48Team4的18歲成員達家真姬
何病徵。為了安全起見，事務所
北香世子今日確認感染COVID-19，
安排達家真姬寶在家隔離中。
成為該組合首位感染者。
田北香世子於1997年2月13日 出生在日本千葉縣，是日本女子
37.2度，第二天體溫恢復正常，之
組合AKB48TeamA（選秀第2巡目
後她主動在家隔離，避免與他人接
指名）成員。AKB48有129名現役
觸，7月11日她又出現味覺、嗅覺
成員，其中有103名正式成員，分
異常的症狀，7月18日接受病毒檢
為TeamA（13人）、TeamK（15
測，7月19日結果顯示陽性，本人
人）、TeamB（14人）、Team4
向事務所報告感染COVID-19。
（18人）與Team8（46人）五個隊
目前田北香世子正在家中休
伍，選秀生52位還有做為預備成
養，已經沒有發燒、倦怠症狀，味
員的研究生23人（未計入台灣研
覺和嗅覺異常也在治療中，但是按
（圖片來源：翻攝合成自田北香世子instagram：kayoko_takita）
究生）。
此前，張藝興在2018年錄製 《偶像練習生》擔任導師、2019年 的《青春有你》選拔類綜藝節目也 擔任了導師的角色，嚴厲認真的形 象給很多人留下了深刻印象。因此 張藝興的海外影響力也越來越大。 很多網友紛紛留言表示： 「張PD形象深入人心 海外人氣實 紅。」；「追星的最高境界了吧！這 個屬實厲害了，國內如果也有可能 拍，可以直接讓張藝興演。」；「這 才是追星的正確打開方式！。」
2020.7.25- 7.31
據悉，田北香世子7月9日發燒
（圖片來源：翻 攝合成自網絡以及 張藝興微博配圖）
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Entertainment
看 娛 樂
美隊 與 高斯林合作新片 【看中國訊】飾演《愛樂之
了，也讓很多影迷激動不己！ 據悉，這部電影是Netflix至
寫。根據2009年馬克‧格里尼的同
斯林（Ryan Gosling）和「美國隊
今出品的預算最高的電影，成本
名系列小說改編。據悉，瑞恩‧高
長」飾演者克里斯‧埃文斯（Chris
2億美元以上，希望打造一個和
斯林扮演灰色人，克里斯‧埃文斯
Evans）將聯合主演新動作驚悚
《007》級別相同的間諜系列。
扮演追捕他的前CIA特工殺手勞埃
《灰色人》(The Gray Man)，這部
劇本由喬‧羅素和參與過
電影指導也將由《復仇者聯盟3》
《美國隊長》（Captain America）
影片講述兩個殺手間的致命
以及《復仇者聯盟4》的羅素兄弟
《復仇者聯盟》（The Avengers）系
對決，金特里被前中情局同事勞
列的老搭檔克里斯托弗‧馬庫斯
埃德‧漢森在全球範圍內追捕的
（Christopher Markus）及斯蒂芬‧麥
故事。
陣容可以說是強強聯手，備受期待
瑞恩‧高斯林（左）克里斯‧埃文斯（右）（圖片來源： Frazer Harrison/Getty Images、Jackson/Getty Images for IWC）
中國選秀練習生
撞臉李光洙
本人親自 認證 「中國分洙」
【看中國訊】近日，中國大陸的男團選秀類
片後，也紛紛表示「真的神奇」、「長得一模一 樣」等。池石鎮更是幽默說道：「長得一樣，但
生長相酷似韓國著名演員、主持人李光洙而引發
比李光洙更帥」。 據悉，翁宇慶出生於1997年，台灣人，是
果然，在最
男子演唱團體C.T.O
新播出的韓國綜
成員，2018年6月正
藝節目《Running
式出道，2018年7月
Man》中，這一
18日，推出組合首張
話題也被提起。
同名專輯《C.T.O》
劉在石在節目中
，2019年4月，隨
提到：「最近
C.T.O入圍HITO流
在SNS成了話題
行音樂獎最受歡迎
的長得像光洙的
新人獎，2019年7
中國練習生翁宇
月5日，隨組合推
慶 …… 」 ， 而 劉
出團體第二張專輯
在石話音剛落， 李光洙就表示自
德‧漢森。
每週影視推薦
節目《少年之名》中，因有一位名翁宇慶的練習 網絡熱議。
李光洙被中國選秀練習生撞臉（圖片來源：翻攝合成自《少年 之名》截圖、李光洙個人Instagram）
己早就知道了，
《STARTIT》，2019 年8月31日，參加組 合首場團體演唱會。
還對此給予了認證稱：「這位真的認證」。節目
2020年翁宇慶參加《少年之名》因長相酷似李
中其他的嘉賓看到長得像李光洙的中國練習生照
光洙而被大眾所關注。
优质汽车修理行指南
Carlingford / Epping / North Rocks / Parramatta 精修欧洲车、日本车，新车保养与原厂一样零件质量，价格便宜，全套机械、 刹车、轮胎、空调、波箱等对华人客户友善服务，耐心细致。 2020.7.25- 7.31
克菲利（Stephen McFeely）聯合編
城》（lalaland）的男主瑞恩‧高
（Russo Brothers）來執導。這樣的
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將成網飛預算最高電影
汽修厂 1: Carlingford Auto Care（旁边是洗车行） 电话：9872 4676 地址：Cnr North Rocks Rd & Alkira Rd, Carlingford 汽修厂 2: BP Nprth Rocks （在 BP 加油站旁） 地址：369 North Rocks Rd, North Rocks 电话：9871 2522 汽修厂 3:Epping Car Care（在 加油站旁） 地址：Cnr Beecroft & Carlingford Rds, Epping 电话：9869 1100 汽修厂 4:Carlingford Mechanical （在 加油站后面） 电话：9873 5666 地址：1A Jenkins Rd, Carlingford
WeeklyMoviePreview
《重啟之極海聽雷》 今天給大家安利的劇集就是最近熱播的《重啟之極 海聽雷》，是由作者南派三叔監製及編劇，並且親自選 擇，潘安子執導，朱一龍、黃俊捷、陳明昊、毛曉彤領銜 主演，胡軍、陳楚河特邀主演的冒險題材網絡劇。講述的 是「後」盜墓筆記時代，鐵三角吳邪（朱一龍飾）、張起 靈（黃俊捷飾）、王胖子（陳明昊飾）結束十年之約各自 退隱，後來又重組踏上冒險旅程，在經歷生死危機的考驗 後，他們揭開重重迷霧，獲得新生的故事。強大的主演陣 容和演員們精湛的演技，加上故事情節緊湊又刺激，逼真 的特效和道具，以及電影級別的質感，讓這部劇集一下子 就脫穎而出了。