Sport- en Beweegaanbod Punt Welzijn voor volwassenen Eén van de startpunten in Weert om in beweging te komen is Punt Welzijn. Punt Welzijn besteedt veel aandacht aan een gezonde leefstijl, niet alleen in de vorm van sport en bewegen voor kinderen en jeugd maar ook aan volwassenen. En dan vooral aan diegenen die het minder breed hebben of andere beperkingen ervaren om in beweging te komen. Om deze doelgroep 18+ toch de mogelijkheid te geven (samen) het bewegen op te pakken, biedt Punt Welzijn diverse ondersteuning en activiteiten aan die in dit artikel worden belicht. Spreekuur beweegmakelaar Mensen die graag in beweging komen, maar het lastig vinden de eerste stap te zetten, kunnen terecht bij Esther van Punt Welzijn. Zij is een van de beweegmakelaars en verbindt vraag en aanbod op het gebied van sport & bewegen voor iedereen die het om wat voor reden dan ook niet zelfstandig lukt. Denk hierbij aan bijvoorbeeld financiële problemen of een beperking die het moeilijk maken om in beweging te blijven. Door het grote netwerk op het gebied van zorg & welzijn, bedrijven, overheid en sportaanbod komen mooie verbindingen tot stand.
Sportmix Voor mensen die het niet breed hebben en toch graag in groepsverband willen sporten, start Punt Welzijn met de Sportmix. Mensen kunnen voor een zacht prijsje diverse zaalsporten beoefenen zoals basketbal, volleybal, tafeltennis, voetbal enz. Dit gebeurt onder begeleiding van erkende trainers. Sportmix start bij minimaal 8 deelnemers en vindt plaats bij Sporthal Aan de Bron op vrijdag van 15:30 tot 16:30 uur. Een losse les kost €2,50. Bij aanschaf van een 10 rittenkaart zijn de kosten €2,00 per les. Voor deelname aan de sportmix is telefonisch of per mail aanmelden verplicht.
Wandelgroep vrijdag 1 uur per week wandelen is gezond en geeft energie! Bij voldoende deelnemers start Punt Welzijn iedere vrijdag een wandelgroep vanuit Cwartier (Beekstraat 54). Iedere week wordt er een andere route gewandeld van ongeveer 5 kilometer. Deelname is gratis en de aanvangstijd is 14:00 uur.
Oproep beweeggroep vrouwen Punt Welzijn zoekt enthousiaste vrouwen (18-50 jaar) die in groepsverband fit willen blijven of worden. Punt Welzijn wil starten met een sport- en beweeggroep voor vrouwen en samen met hen nadenken over de beste invulling hiervan. Tijdens een brainstormsessie zal worden bekeken hoe het programma van deze sport- en beweeggroep voor vrouwen er uit gaat zien. Aanmelden voor deze brainstormsessie gaat via Debbie Wismans, email d.wismans@puntwelzijn.nl, telefoon 06-20274727.
Voor meer informatie over het spreekuur van de beweegmakelaar, sportmix en de wandelgroep, kan er contact opgenomen worden met Esther van den Bor via e.vandenbor@puntwelzijn.nl of 06-54210469. Informatie is tevens te vinden op de website www.puntwelzijn.nl onder Activiteiten/Gezonde leefstijl. STADSMAGAZINEWEERT2021 1 9
