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及早預防勝於治療 尋醫問診療疾治病 養生保健延年益壽 美好人生幸福常在

醫療 ２０１７

實用手冊 內附：常見醫療科名/驗血項目中英文對照

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

宋英洙

鄭綿綿

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 41 Ave. #L6, Flushing (Parson & 41 Ave.) 地址﹕144-31 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 電話﹕ 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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2017 醫療實用手冊

一般牙科、兒童牙科 口腔潰瘍 未必都是火氣大 2017年醫療實用手冊

鄭綿綿

目錄

成人牙科、美容牙科

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 牙痛 、 牙套 、 牙橋 、 補牙、假牙、漂白、牙週病、 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 無痛脫牙、牙齒矯正 、根管治療等等 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 2. 常見醫療科目中英對照 31.泌尿科 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 2. 常見驗血項目中英對照 31. 控制腎臟病飲食 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 3. 內科 31. 銀髮族血壓失控 Kai D. Mai, D.D.S. 3. 為什麼運動後要喝開水、吃雞蛋 小心腎功能變差得洗腎 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 www.athomedental.com 牙 醫 博 士 5. 老人不刷牙… 小心感染肺炎 33.婦產科 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 7. 濫用止痛藥 頭痛愈吃愈痛 33. 更年期後不正常出血 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 特 別 介 紹 時，更是易好發。 8. 心臟科 當心子宮內膜癌作祟 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 8. 五種最容易被忽略的心臟病徵兆 33. 規律運動＋多蔬果 * 人工植牙 8. 淺談心肌梗塞 更年期保健準則 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 10. 心臟健康飲食真健康 36. 更年期憂鬱 掛身心科或婦產科?

-義齒的一種，比其他治療失齒的方法更勝一籌 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， -有利咬合，提高咀嚼進食功能 37.癌症血液科 11.牙科 -保持牙床骨完整，防止萎縮，減少義齒鬆脫 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 37. 靜脈曲張 竟可能是嚴重疾病警訊 11. 嘴巴臭翻天怎麼救 37. 每兩人就有一人攝護腺肥大 11. 淺談牙齦炎 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 * 隱型箍牙 (invisalign) 老男人的長壽病 16. 美國2歲以下蛀牙暴增 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 39. 淺談地中海貧血 醫師籲：長牙就得用牙膏

Contents

麥凱丹牙醫綜合診所

18.皮膚科

40.痛症復健科

18. 上班滑手機、下班忙狂追劇

40. 肌少症比你想的嚴重

18. 預防脂肪瘤惡化 宜定期追蹤 21. 搔癢．紅疹．尿布疹... 爸媽別崩潰 4招搞定寶寶肌膚

如何評估與補充營養 還影響呼吸

44. 甜在口、礙著胃 當心慢性發炎

22. 眼球須發展「追視」

44.醫院診所

22. 眼中風年輕化 三高族群小心 24. 葉黃素護眼 吃得多重要？ 還是吃得久重要？

45.西藥房 46.中醫

25.耳鼻喉科

46. 中西合併治療 關節退化有膝望

25. 耳不要你管／猛清耳垢

50. 大病初癒要調養 中醫如何來幫忙

耳朵挖出大毛病 26. 擾人夢又自傷！ 打鼾男容易頸動脈硬化

27.肝膽腸胃科 27. 保護胃部 應該少吃太酸的食物

-鑲貼磁片，恢復勻稱牙色，重獲光亮潔白的牙齒 -解決牙色不均，牙齒凹凸不平、 有缺口和四環素牙等問題

43.語言治療科

22.眼科 別讓孩子迷3C影響學習力

* 美容牙科

40. 駝不得！駝背壓迫脊椎

50. 口腔潰瘍 未必都是火氣大

•紐約大學牙醫博士 •長島北岸醫院與牙買加醫院 牙科主治醫師 •持有 invisalign、 Implant 證書

除以上服務外，本診所尚提供一系列其他 牙齒治療服務。長久以來，本診所醫生由於 醫術精益求精，醫德以救世 濟人為出發，得到廣大患者 肯定支持，特此銘謝致意。

53. 樂活樂齡 銀髮健康守則 樂觀迎接老化

54.成人日間中心/家庭護理 56.其它

30. 腸道裡也有塵蟎

傳 真：718-746-5002 網 址：www.worldjournal.com ©2017 World Journal All Rights Reserved 版權所有 翻印必究

榮獲艾利斯移民獎

積極以高度熱誠投身專業與服務社區

在皇后區開業十八年的醫學博士麥凱丹，於2012 年榮獲第26屆艾利斯移民獎，以表彰她在實踐自身 美國夢的同時，也對移民社區作出重大貢獻。該獎是 唯一經過美國參議院認可，頒給移民的最高獎項。 此外，麥醫師亦曾先於2011年榮獲美國牙醫學會頒 發牙周病與植牙手術優異獎、2010年榮得美國牙醫

消費者協會頂尖牙醫最高榮譽獎與證書。 平日麥醫師提供大批移民與青少年牙醫診療服 務，主動關心他們的生活與教育，並定期贊助大紐約 華人教育基金等機構與活動，鼓勵莘莘學子向學， 融入主流，因而麥醫師的成就，早已廣獲家長與社區 的好評與肯定。

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出 版 者：世界日報 World Journal 社 長：張漢昇 封頁設計：潘資正 版面設計：趙培如 廣告業務：工商服務部 地 址：141-07 20th Ave., Whitestone, NY 11357-6093 電 話：718-746-8889 分機6345

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 常見醫療科名中英對照

鄭綿綿

針灸 Acupuncture 一般內科 General Medicine 門診中心 Out-Patient Clinic 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 過敏免疫風濕科 Allergy/Immunology/ 質性病變，就要就醫徹底治療。 婦科 Gynecology 病理科 Pathology 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 Rheumatology 血液科 Hematology & Oncology因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 一般兒科 Pediatrics 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 麻醉 Anesthesiology 血液腫瘤科 Hematology & Oncology瘡發生原因之一。 藥房 Pharmacy 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 癌症中心 Cancer Center 感染科 Infectious Diseases 物理治療 Physiotherapy 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 心臟血管科 Cardiology 實驗診斷科 Laboratory Medicine 整形外科 Plastic Surgery 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 心臟血管外科 Cardiovascular Surgery易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 新生兒科 Neonatology 整型美容外科 Plastic Surgery 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 脊椎矯正 Chiropractic 腎臟內科 Nephrology 腳科 Podiatrist 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 大腸直腸外科 Colon & Rectal Surgery作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 神經內科 Neurology 精神科 Psychiatry 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 牙科 Dentistry 神經外科 Neurosurgery 放射腫瘤科 Radiation Oncology 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 皮膚科 Dermatology 核子醫學科 Nuclear Medicine 影像醫學科 Radiology 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色 、 形 態復健科 ， 疼 痛Rehabilitation 程度 急診 Emergency 護理 Nursing 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 內分泌新陳代謝科 Endocrinology 產科 Obstetrics 外科 Surgery 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 & Metabolism 眼科 Ophthalmology 胸腔外科 Thoracic Surgery 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 腸胃肝膽科 Gastroenterology 骨科 Orthopedics 泌尿科 Urology 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 & Hepatology 耳鼻喉科 Otolaryngology

常見驗血項目中英對照 A/G ALB ALK-P/ALP ALT Albumin Ammonia Amylase Anti-HAV IgM Anti-HBs Anti-HCV APTT AST BA# BIL Bilirubin BUN CI Ca CA 125 CA 153 CA 199

白球比值 白蛋白 鹼性磷酸酶酶 穀丙轉氨酶酶 白蛋白 血清氮 澱粉酵素 A型肝炎抗體 B型肝炎表面抗體 C型肝炎抗體 部份凝血活脢時間 穀草轉氨酶 嗜鹼細胞計數 尿液膽紅素 膽紅素 尿素氮 氯 鈣 癌抗原 125 癌抗原 153 癌抗原 199

CEA CHOL CK Creatinie D-BIL EO# Free T4 Fe (Iron) Ferritin GGT GLB GLU (AC) GOT GPT Hb HbA1c HBsAg HBDH Hct HDL HGB

癌胚胎抗原 總膽固醇 肌酸磷轉移酵素 肌酸酐 直接膽紅素 嗜酸細胞計數 游離四碘甲狀腺素 血清鐵 儲鐵蛋白 r-穀氨醯轉月太酶 球蛋白 空腹血糖 天門冬安酸轉胺 丙氨酸轉氨 血紅素 醣化血紅素 B型肝炎表面抗原 a-羥丁酸 血球比容積 高密度膽固醇 血紅蛋白

HsCRP IBIL K KET LDH LDL LDL-C Lipase LY# MCH MCHC MCV Mg MO# MPV Na NE# OB P PCT PDW

高敏感性C反應蛋白 間接膽紅素 鉀 酮體 乳酸脫氫酶 低密度膽固醇 低密度脂蛋白膽固醇 解脂酵素 淋巴細胞計數 平均血紅蛋白含量 平均血紅蛋白濃度 平均紅細胞體積 鎂 單核細胞計數 平均血小板體積 鈉 中粒細胞計數 尿液潛血 磷 血小板壓積 血小板分佈寬度

pH PLT Protin PSA PT RBC RDW r-GT T3 T4 TAB TBA TBIL TG T-P TSH UREAN Uric acid VLDL- C

酸鹼值 血小板 尿蛋白 攝護腺特異抗原 凝血脢原時間 紅血球 紅細胞分佈寬度 麩氨酸轉移酵素 三碘甲狀腺素 四碘甲狀腺素 總膽汁酸 總膽汁酸 總膽紅素 三酸甘油脂 總蛋白 甲狀腺促進激素 尿素氮 尿酸 極低密度 脂蛋白膽固醇 WBC 白血球

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醫療實用手冊 2017 醫療實用手冊 2017

口腔潰瘍 未必都是火氣大 為什麼運動後要喝開水、吃雞蛋 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 運動搭配飲食很重要！ 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 水分本來就是人體不可或缺的東西， 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 運動時更是要搭配適量且充足的水分。 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 基本上如果你只是進行輕微或中度以下 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 的運動，且運動時間在一小時之內，建 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 議喝白開水就好。除非你是在大熱天運 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 動，或者從事很激烈的三鐵、馬拉松等 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 活動，才需要飲用運動飲料。運動飲料 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 的功能最主要是補充水分電解質、礦物 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 質和微量元素等等，在沒有大量排汗的 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 情況下，一旦攝取過多容易造成腎臟的 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 負擔；而能量飲料裡面除了含有和運動 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 飲料相似的成分之外，還添加了碳水化 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 合物，除了造成腎臟的負擔，也會增加 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 熱量的吸收。因此，運動飲料和能量飲 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 料都一樣，非必要的情況下不特別建議 飲用。那麼如果想要在白開水裡面加入 維他命來「自製」運動飲料呢？是可 以，但建議加少量就可以了。現在很多 人喜歡喝檸檬水，我也建議不需要加太 多檸檬，以免因刺激過多造成胃部不 適。 你是否曾在運動時出現肚子隱隱作痛 的感覺呢？有可能是兩個原因導致：一 種是肌肉神經的收縮，因為運動的過程 中會導致腹腔裡面橫膈膜的肌肉收縮， 很接近胃的位置，如果暖身不夠的話， 常常引起腹痛。另一個是腸胃缺氧，如 果喝了水，腸胃就會處在一個運作和消 化的過程。一開始運動，血液都在肌肉 裡面流竄，導致腸胃出現缺氧的症狀， 進而導致腹痛。就像大家口中的「消化 不良」，是因為血液沒辦法充足供應給 腸胃的消化系統而造成的。 另外，有人以為空腹運動比較沒負 擔，其實不然！建議運動不要完全空腹 較好，因為運動的過程中，會使用到血 液中的血糖和肌肉中的肝醣。如果運動

鄭綿綿 葉文凌

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 前什麼都不吃，會導致血糖太低、臉色 質性病變，就要就醫徹底治療。 發白、手腳顫抖、精神恍惚等問題，最 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 大的問題就是脂肪燃燒不完全。脂肪燃 發生在同一個位置，需要注意是否有口 燒不完全會怎麼樣呢？大家運動都是以 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 減肥、瘦身、鍛鍊肌肉為目標，而脂肪 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 燃燒不完全反而會消耗肌肉、造成新陳 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 代謝變慢，這樣不就完全達不到大家運 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 動的目的了嗎？ 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 跑走運動前的絕佳食物大公開！ 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 進行輕微運動前的30分鐘不要吃大 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 餐，若是激烈運動則是一個小時前不要 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 吃大餐。所謂的大餐，大約就是一份正 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 餐會吃的便當的量。另外，吃固態的食 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 物會比液態好一些，因為對於消化功能 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 不太好的人，喝太多液體會影響消化 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 液和食物的作用。運動前30分鐘大概吃

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 後再吃東西，比較不建議邊吃東西邊喝 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 水。如果想要增加骨質，可以在運動後 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 攝取一些鈣質和膠原蛋白，不過重點還 瘡發生原因之一。 是要多吃含有維生素C的食物。若是想 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 要維持或修補肌肉的話，主要多攝取蛋 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 白質，也要搭配維生素C。其實蛋白質 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 分成很多種，這裡要補充的是「完整蛋 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 白質」或是「優質蛋白質」，通常動物 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 性蛋白質比較優質，而植物性蛋白質， 時，更是易好發。 而最完整的蛋白質就是雞蛋了。運動 通常可從口瘡破洞顏 後，疲憊感隨之而來揮之不去，這時可 色、形態，疼痛程度 以多補充維生素B群、維生素C和前面 及有無合併其他症狀， 提過的礦物質鈣、鎂、鉀等，這些都可 去找出是身體哪一部分 以幫助新陳代謝，消除身體疲勞。 出問題，才能從根源解 跑走運動前後不能碰的食物: 決，並預防再發生。 1. 咖啡：喝了刺激胃部，且咖啡因刺激

3~5分飽就可以了，且食物盡量是越好 消化越好。 依據不同的運動類型，所補充的食物 也會有些許調整，但不管是做哪類型的 運動，都需要補充適量的醣類（也就是 主食類、碳水化合物）和蛋白質，避免 血糖降低；脂肪含量相對不要太高，因 為脂肪會延緩胃排空的時間，使得消化 速度變慢。 導致抽筋最主要的原因就是血液裡的 礦物質濃度不平衡，造成肌肉收縮。如 果要避免抽筋，就要多補充礦物質去維 持血液中礦物質的平衡狀態，而最關鍵 的礦物質就是鈣、鎂和鉀。如果是想要 精神飽滿、活力十足地運動，我們會建 議運動前吃的食物盡量是含有豐富天 然維生素B群及抗氧化成份含量高的食 物。

神經及心臟，運動過後身體還是處在高 運轉的狀態之下，有可能會發生猝死的 情況。2. 巧克力：巧克力本身的脂肪太 高，消化不太好；而且屬於營養密度比較 高的食物，適合在馬拉松、登山這種運 動超過2小時之後食用。3. 啤酒：啤酒造 成胃部負擔，酒精代謝會經過肝臟，都會 造成身體上的負擔。4. 炸雞薯條（油炸 類）：激烈運動之後，總是想要好好犒賞 自己，但其實不管是運動前或後，都不太 需要脂肪。油膩、高油、過鹹、過甜、過於 精緻加工、辛辣刺激（像是辣椒、咖哩） 等食物或是抽菸，都是運動前後應該盡 量避免。因為運動前後，所有血液都在肌 肉裡面流動、循環，沒有辦法跑到腸胃幫 助消化；然而消化食物時血液必須集中 在胃部，因此若運動後直接吃東西，腸胃 便會因為缺血而無法迅速將其消化。既 然如此，也難怪許多人空腹運動後立即 進食結果嘔吐了！這就是因為運動完腸 胃還沒辦法開始運作，此刻又硬要吃高 刺激性的食物，當然就會造成副作用了。

跑走運動後的絕佳食物大公開！ 有時候運動完之後，口乾舌燥很想喝 水，代表身體已經呈現缺水的狀態，可 以先補充水份大約250ml，隔15分鐘之

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大

蔣威廉 西醫

鄭綿綿

內科•腫瘤•血液 專科

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 ·紐約皇后區醫院主治醫生 ·紐約長老會下城醫院主治醫生 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 ·紐約大學醫學院醫院主治醫生 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 ·西奈山以色列醫院主治醫生 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 包厘街19號2樓(孔子大廈) 50街863號地下M3鋪位(八夾九大道) 39大道136-36號2樓 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 nd th 19 Bowery, 2 Fl., #8, 863 50 St., #M3, 136-36 39th Ave., 2nd Fl., 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 色、形態 ，疼痛程 NY, NY 10002口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 Brooklyn, NY 11220 Flushing, NY度11354 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

William CHEUNG, M.D., M.B.Ch.B. (CUHK)

紐約華埠

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212-226-2251 718-431-2985

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鄭一秀

廖黃曉樂

Sonny Sang KAN, M.D., MPH, MRCP

Chin-Cheng TAI, ANP

Yi Xiu ZHENG, M.D.

Lucy Le LIAO, ANP

西醫•內科專科

內科專科•老年專科

西醫•內科專科

成人內科專科•老年專科

·美國內科專科特考文憑 ·紐約以色列醫院內科主治醫生 ·美國減肥專科特考文憑

·紐約州成人專科護理醫師 ·國家認證成老年專科護理醫師 ·紐約大學成人老年護理醫師學碩士

·香港中文大學內外全科醫學士 ·美國內科專科特考文憑 ·美國皇家內科學院院士 ·紐約大學下城醫院內科主治醫生 ·紐約醫院皇后區醫療中心內科主治醫生

·紐約州成人專科護理師 ·紐約大學護理學院助理教師 ·紐約大學成人老年護理學碩士 ·臺灣臺大醫院外科加護護理師 ·臺灣臺北醫學大學護理學士

專治 鼻咽喉癌、肺癌、乳癌、食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、膽管癌、胰臟癌、 膀胱癌、前列腺癌、子宮/卵巢癌、淋巴癌、慢性血癌、貧血、白血球過多、 紅血球過多、血小板過多或過少、鐵質過多、全身檢查、防癌檢查

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 老人不刷牙… 小心感染肺炎 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 老年人不愛刷牙，小心上呼吸道感染 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 罹患肺炎！根據相關機構統計，65歲以 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 上老人，全口無牙比率達26.1%，每四 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 個老人中就有一人沒有半顆牙齒。長期 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 住照護機構的老人，口腔照護更是嚴重 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 不足，15%根本沒刷牙，口腔齒縫藏滿 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 細菌，很容易就感染肺炎。 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 現在許多國家都已邁入高齡化社會， 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 老人缺牙和口腔保健問題嚴重。許多人 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 因老化而缺牙，一旦少了牙齒，就無法 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 有效地咀嚼食物，進而影響營養吸收， 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 健康機能會越來越差，影響生活品質， 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 甚至造成全身健康狀況惡化與危險。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 許多人以為沒做好牙齒清潔，頂多只 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 是蛀牙、掉牙。其實，這是錯誤觀念， 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 許多老人家經常罹患肺炎、上呼吸道感

鄭綿綿 李樹人

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 染，原因就在於不刷牙、未徹底潔牙。 跑進肺部，造成感染發炎。 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 因為牙縫容易殘留食物，若吃完東西沒 老年人應該更重視牙齒健康，為人子 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 有刷牙，口腔裡充滿細菌，如果不小心 女應多多關心老人家的牙齒保健，協助 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 誤食、誤吞，食物卡在氣管中，除了導 清潔牙齒，藉此降低缺牙率及肺炎感染 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 致窒息或吸入性肺炎，病菌還可能因此 機率。 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 健口瑜伽三至五分鐘，增加唾液 用餐前 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 分泌，預防口腔機能退化。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 細嚼慢嚥，每一口飯菜可咀嚼30下 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 減少誤吞，咀嚼有助於刺激腦神經， 用餐時 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 進而減少老化及罹患失智症。 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 重視潔牙，餐後務必刷牙如果裝置假牙， 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 用餐後 取出後，應以軟毛清洗。 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 醫學博士

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鄭綿綿

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 136-40 39 Ave., #401, Flushing, NY 11354 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 ★商業駕照/護理員/學生等各種體檢 偉博醫療中心由出身醫生世家的鄭力 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 ★急症 ★婦科時，更是易好發。 ★男科 醫學博士主診。受過全科醫學訓練的鄭 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 ★內科 ★小兒科 ★老人科 力醫生提供全方位醫療照料，以宏觀的 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色 、 形 態 ，疼痛程度 ★外科 ★皮膚科 ★醫學美容 角度為僑胞身體各部位環環相關的健 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， ★肺功能 ★驗血、 驗尿 ★預防針注射 康把關，並針對病患家族遺傳病史提 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 ★超聲波 ★心電圖 ★24小時心電圖 供專業的諮詢及精湛的預防醫療計畫。 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 視病如親，照護僑胞全家大小健康是全 看診時間 一週七天: 9:00AM~5:00PM 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。即來即看

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 濫用止痛藥 頭痛愈吃愈痛 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 據國際頭痛醫學會診斷準則，只要 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 患者規則每日使用止痛藥，但每月仍 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 有至少半個月苦於頭痛發作，並持續 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 超過3個月時，稱為藥物過度使用頭痛 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 （medication-overuse headache）。在慢 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 性每日頭痛的患者中，大約有半數屬於 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 這種頭痛，搞到患者必須天天使用止痛 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 藥，似乎沒有停止的一天。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 這種頭痛常發生原本就有偏頭痛的患 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 者。偏頭痛原本就是一種腦部電生理現 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 象所引起的血管性頭痛，每次發作都會 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 對腦部造成一種電生理的記憶，變成周 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 期性發作；久而久之，發作次數愈來愈 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 多，發作間隔也愈來愈短，從原本幾個 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 月一次，變成月月、周周發作，最後變 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 成日日發作。患者為了控制這種「變形

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 偏頭痛 （transformed migraine）」，只 質性病變，就要就醫徹底治療。 能日日使用止痛藥。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 或許後來偏頭痛已經緩解，但腦部痛 發生在同一個位置，需要注意是否有口 覺受器發生轉變；當患者血液中止痛藥 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 物濃度下降，低於大腦對於痛覺感知的 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 閾值，就會引發頭痛；當患者再度使用 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 止痛藥後，血液中止痛藥濃度回升，超 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 過大腦對於痛覺感知的閾值時，頭痛又 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 消失了，如此反覆，造成解不開的難 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 題。可見，止痛藥不僅可以治療頭痛， 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 如果使用不當，最後反而會引起頭痛。 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 另外，如果患者罹患過敏性鼻炎，鼻 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 甲黏膜水腫壓迫到鼻腔內的痛覺神經， 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 或慢性鼻竇炎造成鼻竇內的黏液排不出 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 去，細菌感染時，也會引起慢性頭痛， 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 這類患者往往會流鼻水、鼻塞、咳嗽或

鄭綿綿 陳建志

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 吐黃痰，僅僅服用止痛藥當然無法治 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 癒。 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 對於藥物過度使用頭痛的患者，首要 瘡發生原因之一。 之務要設法停止繼續服用止痛藥，但驟 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 然停藥後，不僅僅頭痛發作，有的還會 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 發生癲癇抽搐。因此，建議患者停藥 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 時，必須使用另一種非止痛藥來替代原 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 來的止痛藥，最常用的莫過於多巴胺受 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 器調節劑；倘若有癲癇發作之虞時，會 時，更是易好發。 建議同時併用抗癲癇藥物。 通常可從口瘡破洞顏 有些患者在停止服用止痛藥，改用多 色、形態，疼痛程度 巴胺受器調節劑一周後，已不再頭痛。 及有無合併其他症狀， 有習慣性頭痛的患者，不應盲目服用止 去找出是身體哪一部分 痛藥，應當正確就醫，找出造成頭痛的 出問題，才能從根源解 確切病因，才能真正擺脫頭痛及止痛 決，並預防再發生。 藥。

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2017 醫療實用手冊 2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 五種最容易被忽略的心臟病徵兆 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 心臟病名列國內第2大死因，一般人 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 總認為心臟病為突然發作，預防不易， 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 但據醫師指出，並非所有心臟病都是突 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 然發作的，有許多徵兆在發作的前幾天 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 或幾星期前就能察覺到，但這些前兆不 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 一定是典型的胸痛症狀，患者很容易忽 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 略以致延誤就醫。 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 根據女性健康雜誌網《Womens 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 Health》報導，一旦察覺到身體出現下 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 列五種徵兆，就必需特別留意，很可能 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 是心臟疾病上身。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 一、頭痛：頭痛也是中風或有血塊的 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 症狀，如果頭痛經常與、脖子僵硬及暈 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 眩同時出現，或是會突然頭痛，就需要 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 注意身體有沒有動脈瘤。 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 二、腿部或腳踝腫脹：水腫是充血性

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 心臟衰竭常見症狀，由於心臟瓣膜出現 質性病變，就要就醫徹底治療。 問題，使流進與流出心臟的血液無法順 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 利調節時就會發生。與普通的腫脹不 發生在同一個位置，需要注意是否有口 同，這種腫脹會隨時間惡化，而且會在 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 身體上蔓延，因此如果腳腫的情況比較 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 嚴重時要趕快找醫生。 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 三、上背部感到壓力：經常有病患形 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 容心臟病發作就像有一隻大象壓在胸口 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 上，但這也可能出現在上背部，如果上 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 背感到劇烈的壓力，可能是心臟病的症 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 狀。 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 四、胃絞痛：大多數人都覺的胸口或 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 是左臂膀感到不適才會與心臟有關，但 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 是事實上心臟問題會使身體各部位都有 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 可能出現疼痛。當你感到胃部突然出現 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 絞痛，可能是心臟將疼痛的訊號傳到胃

鄭綿綿 高行

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 部，如果先前從未有過這種情況，最好 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 找醫生檢查一下。 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 五、感到精疲力盡：這應該是最難辨 瘡發生原因之一。 別原因的徵兆了，會使人感到疲倦的原 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 因非常多，不過如果是不同於感冒、流 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 行病帶來的疲倦，連走路都覺得像在空 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 中爬搖晃的梯子，那就很嚴重了，很 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 可能是心臟 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 正在竭盡力 時，更是易好發。 氣的支撐身 通常可從口瘡破洞顏 體，當這種 色 、形態，疼痛程度 情況與其他 及有無合併其他症狀， 奇怪的症狀 去找出是身體哪一部分 一起發生時 出問題，才能從根源解 就要提高警 決，並預防再發生。 覺。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 淺談心肌梗塞 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 心肌梗塞是由於心臟冠狀動脈突然阻 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 塞，導致供給心肌血流中斷，心肌缺血缺 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 氧而壞死。臨床表現上，持續性胸痛、盜 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 汗和呼吸困難是典型的病徵，但約有一 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 半以上的心肌梗塞患者，病發前沒有任 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 何症狀。心肌梗塞患者在症狀和影響的 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 程度上也有所不同，輕微者可能只感到 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 胸悶，嚴重者則會造成心肌細胞永久性 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 的損傷，引發如心律不整或心臟衰竭等 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 併發症。急性心肌梗塞更是令人措手不 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 及，患者通常在發病後1個小時內猝死，是 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 一種死亡率相當高的急症。 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 人體心臟靠著冠狀動脈輸送血液維持 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 正常運作 ，當冠狀動脈發生狹窄或阻塞， 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 血液供應出現問題，活動時常會出現胸 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 悶等各種不適症狀，即為冠狀動脈心臟

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 病。心肌梗塞是因冠狀動脈發生粥樣硬 質性病變，就要就醫徹底治療。 化，硬塊破裂形成大量血栓，迅速阻塞血 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 流， 使心肌無法獲得足夠的養分和氧氣， 發生在同一個位置，需要注意是否有口 導致心肌壞死或功能嚴重受損，後續產 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 生的併發症如心律不整、心臟衰竭，可能 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 造成病患猝死。 因此，心肌梗塞可說是冠 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 狀動脈心臟病最嚴重的併發病症。 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 心肌梗塞病患因心臟的收縮功能受到 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 影響，會產生劇烈胸痛、頭暈、發冷汗的 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 症狀，值得一提的是，糖尿病患因為神經 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 病變，不會有激烈的胸痛症狀，而是以突 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 發性氣喘來表現 。此外，老年族群和女性 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 也未必有這些典型症狀。膽固醇過高、高 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 血壓和肥胖者，都是心肌梗塞的高危險 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 族群，皆須特別警覺。 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 心肌梗塞也好發於寒流來襲或高溫熱

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不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 天的季節。一旦急性心肌梗塞發作，需把 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 握救命的黃金12小時，儘速送醫施行心 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 導管手術，打通阻塞血管。約有五成至七 瘡發生原因之一。 成以上的病患在第一次胸痛時，就已經 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 是心肌梗塞了 ，故此病預防遠勝於治療， 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 平時應多注意危險因子的檢測及防治， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 有八成是可以有效預防的。 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 預防與治療─飲食應採低脂低鹽，以 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 清淡為主，並減少高膽固醇食物攝取。 時，更是易好發。 避免三高（高血糖、高血壓及高血脂）疾 通常可從口瘡破洞顏 病，有相關病史者應定期至醫院追蹤檢 色 、 形 態 ， 疼 痛 程 度。多吃富含纖維 查。 避免抽菸及過度飲酒 及有無合併其他症狀， 質的蔬菜水果，少吃精緻醣類食品。維 去找出是身體哪一部分 持理想體重，避免肥胖。養成規律運動習 出問題，才能從根源解 慣，保持充足睡眠。日常生活中應避免情 決，並預防再發生。 緒激烈起伏，適時抒發壓力。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 General, Interventional Cardiology, and Electrophysiology 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 General & Interventional Cardiovascular Diseases, and Electrophysiology 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 布碌崙 華 埠 法拉盛 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 5816 Fort Hamilton Parkway, Unit 2D 緬街42-35號3樓3M室(Arcadia大樓) 中央街139號金輪大廈307室 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 (139 Centre St., Suite 307, NYC 10013) 42-35 Main St., Unit 3M, Flushing NY 11355 Brooklyn NY 11219 (近八大道58街和59街之間) 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 預約電話：212-334-3507 預約電話：718-886-3723 預約電話：718-686-8838 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 通常可從口瘡破洞顏 最先進心血管核像掃描，運動超音波掃描，頸、腹部週邊動脈血管掃描，彩色超音 增設布碌崙新診所 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 波掃描，心電圖，24小時心電圖儀器 劉建宏 董廣富 關德維 心臟醫生 心臟醫生 心臟醫生 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， Michael C. Liou M.D. Frank K. Tung Tak W. Kwan FACC,FSCAI 高血壓、膽固醇過高、心絞痛、頭暈、氣喘、心臟血管閉塞、心臟功能衰退、心律 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 和心跳不正、心臟血管科各種疾病 出問題，才能從根源解 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 劉海鵬 黃儀立 陳積琪

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緬甸大學醫學博士 賓州和密西根州大學心臟專科醫生

周邊動脈疾病 周邊動脈疾病是由於脂肪斑塊聚 積在頭部、頸部、腿部、手部或 其他位置動脈血管內，造成阻斷 或減少血液循環。大多數周邊動 脈疾病患者有較高中風和死亡的 風險。通常醫生會為患者做一個 ABI(踝肱指數)檢測，檢查手和 腳血壓比例是否平衡；若有診斷 懷疑，進一步做超聲波、MRA或 CTA檢查。 治療嚴重周邊動脈疾病最有效的 手術是「導管成形術」，這與通 心臟血管的手術相類似，即先讓病人局部麻醉，從手部或腳部大腿 的血管把氣球送至阻塞血管部位，用氣球膨脹的壓力或其他最先進 技術打通阻塞的脂肪斑塊。病人在手術完成後當天便可回家。

靜脈曲張 靜脈曲張是靜脈腫大，往往在腿 部皮膚上形成突出、扭曲、腫脹 的藍色、紅色或肉色的筋線。其 成因是患者心臟或靜脈瓣膜功能 減弱，從腿部流回心臟的血液減 少，造成血液留存在腿部，形成 靜脈的扭曲和膨脹。 靜脈曲張症狀嚴重者，可以使用 「靜脈腔內消融術」。以「無線 電頻燒融儀」用熱量消融方法封 閉病變的靜脈，是一種迅速、有 效地治療靜脈曲張的先進方法。 只需半小時至一小時便能完成治 療。接受此手術後，患處的疼痛 會慢慢消失，只要按醫囑的步 驟，並按時複診，嚴重的靜脈曲 張也能康復。 M1721F

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 心臟健康飲食真健康？ 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 談到心臟健康飲食，有些專家建議服 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 用抗氧化劑補充品，甚至吃無麩質飲 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 食。但根據美國外科醫師最新發布的指 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 南，這些說法不僅沒有證據，更可能傷 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 害健康。他們認為，維持心臟健康最好 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 的方式，仍是那些老生常談：水果、蔬 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 菜、堅果和植物性蛋白。在美國，每年 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 約有61萬人死於心臟疾病。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 研究團隊從各式營養研究中，找出50 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 個主題列表評估，試圖削減關於心臟病 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 健康飲食的混亂資訊。研究發現，目前 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 有強烈證據支持的健康飲食，仍指向攝 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 取大量水果、蔬菜、全穀物、豆類和適 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 量堅果。 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 研究者指出，各式營養研究可能受資 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 源限制或食品業的影響，而產生偏見。

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 以下是一些所謂的「健康食物」，但你 質性病變，就要就醫徹底治療。 可能沒意識它到對你的健康有危害： 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 1.蛋─儘管2015年美國政府發布的報 發生在同一個位置，需要注意是否有口 告，提出有關膽固醇攝取的具體上限， 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 但研究建議患者盡量減少雞蛋或任何高 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 膽固醇食物的攝取量。主導研究的弗里 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 曼博士說，建議只吃蛋白勝於吃全蛋， 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 盡可能限制蛋的攝取。 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 2.蔬果汁─雖然蔬果對於心臟健康有 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 絕大益處，但榨汁過程集中了熱量，很 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 容易便攝取過量。一杯蘋果汁遠比一顆 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 水果含有更高熱量。吃「全蔬果」比喝 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 果汁健康。榨汁主要用於每天攝入蔬菜 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 和水果不足的情況。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 3.麩質─患有乳糜瀉或對麩質過敏的 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 人，被告知要避開含有麩質的食物，包

鄭綿綿 王郁婷

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 括小麥、大麥和黑麥。但研究者認為， 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 對於沒有麩質過敏問題的人來說，無麩 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 質飲食對健康有益的說法，是沒有根據 瘡發生原因之一。 的。無麩質飲食趨勢，其實有許多錯誤 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 訊息，「沒有麩質過敏問題的你，點了 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 無麩質披薩來吃，但讓你過敏的，可能 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 是其中的奶類。」 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 弗里曼博士推薦以植物為主的飲食或 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 地中海飲食，水果和蔬菜—特別是漿 時，更是易好發。 果—是減少心臟病風險的最佳抗氧化劑 通常可從口瘡破洞顏 來源。他也提醒，由於缺乏證據，應避 色 、形態，疼痛程度 免使用抗氧化劑膳食補充劑。研究人員 及有無合併其他症狀， 同時指出，許多飲食健康的人，也同時 去找出是身體哪一部分 有健康的生活習慣，例如定期規律運 出問題，才能從根源解 動、睡眠充足、不吸菸等。因此，很難 決，並預防再發生。 將飲食的效果與其他行為分開。

西醫

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李偉 MD PHD FACC FACP

地址﹕132-37B 41st Road, Suite C03 Flushing, NY 11355 (帝寶大廈旁邊) 電話﹕718-353-0468 美國心臟病學會和內科學會雙院士 美國心血管專科和內科特考文憑 美國核子心臟、心臟和血管超聲特考文憑 New York Presbyterian Queens, North Shore University Hospital 心臟專科主治醫生

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 嘴巴臭翻天怎麼救？刷牙一定要刷這裡 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 口臭 是 人們 社 交 生 活中的「難 言 之 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 隱」 ，常帶來尷尬與困擾，最新研究更指 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 出，每四個人就有一人患有口臭 ，而口腔 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 中的硫化物是引發口臭的主要原因 ，該物 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 質由口腔細菌或是當口腔內細胞開始死 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 亡和腐壞時產生 。除了牙齦疾病外，引起 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 口臭的原因還有很多 ，以下是英國每日郵 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 報整理出幾個會讓口臭找上門的原因 。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 1.每天刷牙時不刷舌頭 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 除口腔疾病外，舌頭上引發臭味的細菌 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 過度生長是引起口臭最常見的原因 ，而舌 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 頭後方又是細菌增生的最常見地方 ，大多 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 數人每天刷牙都忽略這個地方 。用牙刷清 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 潔舌頭可幫助減少臭味，也可使用刮舌 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 器。 口服益生菌則是另個可能治療方法， 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 但此方法雖可將引發臭味的細菌除去，

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 但不清楚是否長期有效 。 質性病變，就要就醫徹底治療。 2.說太多話 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 說 太多話導致口乾 將讓口臭 機 率提 發生在同一個位置，需要注意是否有口 高 ，因為嘴巴接觸到空氣後，唾液減少或 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 是變乾 ，這也是早上起床有口臭的原因。 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 解決方法則是讓嘴巴保持濕潤。 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 3.工作壓力 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 壓力會影響到唾液分泌，讓人口乾舌 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 燥。保加利亞索菲亞醫學大學的一項新 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 研究也發現 ，壓力賀爾蒙會讓引發口臭 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 的細菌增生更快。因此，當有壓力時， 刷 牙、口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 用牙線清潔及使用漱口水便是我們 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 預防口臭發生的重要方法。 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 4.未按時吃飯 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 瑞士伯恩大學牙科診所研究發現，進 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 食後口腔異味降低的時間平均可達兩個

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鄭綿綿 陳韋廷

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 半小時 ，若是吃含有纖維的食物，時間則 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 可更久 。 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 5.幽門螺旋桿菌 瘡發生原因之一。 幽門螺旋桿菌是引起胃潰瘍的主要原 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 因之一，而它也跟口臭有關。根據美國 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 普利茅斯大學半島醫學暨牙科學院二○ 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 一五年的研究， 以抗生素根除幽門螺旋 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 桿菌 ，大大改善了擁有該菌種及有口臭民 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 眾的口臭問題 。 時，更是易好發。 6.慢性鼻竇炎 通常可從口瘡破洞顏 除了牙齦或胃腸疾病會導致口臭外 ，慢 色 、 形 態 ， 疼 痛 程 度。英國劍橋艾登 性鼻竇炎也可能引起口臭 及有無合併其他症狀， 布魯克醫院及尖頂劍橋利亞醫院耳鼻喉 去找出是身體哪一部分，鼻涕中的黏液 科醫生詹姆士‧泰松指出 出問題，才能從根源解 因具有高單位蛋白質 ，能幫助引發臭味的 決，並預防再發生。 細菌生長 ，流入喉嚨後導致口臭的發生。

淺談牙齦炎

劉謙美/韓良俊

牙齦炎是指牙齦感染發炎，初期患者

糖尿病等原因使身體免疫機制改變，口

足，會導致牙齦發炎腫脹、出血。其症狀

不容易察覺，待炎症加重後，牙齦會產生

腔中的細菌大量孳生，聚集在牙周組織

為：牙齦紅腫、牙齦出血、牙齦脹痛、牙齒

紅腫脹痛等症狀，患者在刷牙或使用牙

上，導致牙齦發炎紅腫。

鬆脫、發燒、口臭、臉部腫脹。

線時，會有出血情形。嚴重的牙齦炎會損 壞牙齒周圍骨骼，進展為牙周炎，造成牙

● 清潔牙齒不徹底：無刷牙習慣，刷牙 或使用牙線方式不正確等。

預防與治療:

養成良好口腔衛生習

慣，每天徹底清潔牙齒，吃完食物後立即

齒鬆動，最後脫落。牙齦炎的成因包括牙

● 長期服用心血管藥物或抗癲癇藥

漱口、刷牙。 正確使用牙刷、牙線、牙間

菌斑堆積、營養不良或藥物副作用引起

物：此類藥物會引起牙齦肥大，牙齦間隙

刷及漱口水。 使用「貝氏刷牙法」清潔

等。此外，吸菸者、糖尿病患者和孕婦為

增加，細菌容易藏匿導致清除不易，進而

牙齒。 定期找牙醫師檢查牙齒及洗牙，

好發族群。

造成牙齦發炎。

最好每半年一次，早期發現問題，早期治

牙齦俗稱牙肉，是由軟組織構成，位於

● 假牙不合適或不良的假牙，特別是不

療。 生活作息規律，避免長期熬夜，睡

牙齒根部周圍，具有支持牙齒的功能。健

密合的人工牙冠：除了牙菌斑清潔不易

眠要充足。 攝取均衡飲食，以保持良好

康的牙齦應呈粉紅色，刷牙時不會流血

外，假牙不夠密合、太突出或壓迫刺激到

的口腔健康。養成規律運動習慣，提升身

或感到疼痛，表面平整，緊包覆著牙齒。

牙齦，都可能導致牙齦腫脹發炎。

體免疫力。戴活動假牙者，睡覺時應取下

引起牙齦發炎的原因有： ● 人體免疫力下降：如熬夜、壓力大或

● 營養不良：維生素C能促進鐵質吸 收，維持血管壁完整，若身體維生素C不

假牙讓牙齦休息，且每日須仔細清潔正常 牙齒及假牙。

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2017 醫療實用手冊

牙醫

紐約大學牙醫博士 口腔潰瘍 未必都是火氣大

趙韻莉

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 Chatham Towers於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 170 Park Row, NY, NY 10038 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 212-349-0760 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 Willows Medical Center 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 127 Kings Highway North, Westport, CT 06880 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 203-984-2281 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大

苦惱笑容不完美，人生處處受限制?

鄭綿綿

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 施行本項療法之前，牙醫先會選擇一種與您的天然牙色 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 文、圖/趙韻莉醫師撰寫提供 隱型正齒 最相近的複合樹脂，接著將需要黏固的牙齒磨得粗糙並抹 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可譯/黃元苓 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 上潤滑劑，於是黏固物質就會按照牙齒模型附著並由牙醫 打磨至所要效果。於此同時，牙醫還會使用紫外光或雷射 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 光來照射、修繕、打造和打磨樹脂，以便達到最天然的牙 苦惱笑容不完美，人生處處受限制?譬如牙齒有污 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 齒狀態。 垢染色、裂痕缺陷或是磨損消蝕?想要有足以 自豪的 前 燦爛笑容?想改善或恢復開朗美好歡顏?牙醫趙韻莉在 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 美白瓷片(Veneers) 紐約市曼哈坦華埠便利地段就能為您改觀笑容(Smile 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 您的牙齒為您辛勤工作，因此在人生的某一時期，牙齒 Makeovers)，令您耳目一新。趙醫師藉由考量面部五官 可能有一顆或多顆開始嚴重變色、碎裂或磨損，或者出 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 因素，為您施行一項或多項的美容牙科療法，可望讓您的 後 現其他有礙門面觀瞻的問題，像是出現不尋常的型狀或是 笑容大為改觀，趨於理想地步。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 尺寸。諸如此類的事例，美白瓷片正是您所要找的解決方 案。趙韻莉是優秀的美容牙醫，提供耐用兼且外觀自然的 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 施行改觀笑容程序之前，趙醫師先會與您商討您想要改 複合黏固 美白瓷片。趙醫師結合科學知識與藝術手法，為每位患者 進的部位。改觀笑容療法可以改善笑容的瑕疵與缺點: 手工打造最佳效果的美白瓷片。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 * 染色污漬牙齒 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 * 牙齒有裂縫與空隙 牙科用美白瓷片是牙齒形狀的薄片，用來置於牙齒表 * 缺漏恆齒 面，以便矯正牙齒排列上的美容問題。美白瓷片可染色用 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

美白牙齒 改觀容貌 笑逐顏開 轉換人生

* 碎裂、磨蝕或打斷的牙齒 * 太長或過短牙齒 * 畸型牙齒

改觀笑容療法使用牙齒顏色的複合填料代替汞合金填充 物，可用瓷質或陶質牙冠取代金屬牙冠。這裡介紹多種選 項，都可同樣達到最佳改觀笑容目的。

隱型正齒(Invisalign，「隱適美」) 牙齒彎曲或是過於緊密?您的笑容令您尷尬不安?想要 自然地眉開眼笑，笑逐顏開?「隱適美」(Invisalign)是隱 型正齒器的領先品牌，旗下副牌Invisalign TeenR為青少 年而設，專為府上青少年鄭重謹慎正齒。該項隱型正齒器 由連串系列的貼切牙套所組成，用以挪移定位牙齒。這些 量牙打造的定位器按部就班輕柔緩和地導正牙齒至最佳位 置。每兩周牙醫會為患者換裝新的牙齒定位器，直到療程 結束為止。對於成人而言，通常正齒需時一年；至於青少 年，隱型矯正與金屬箍牙需時大致相同。此外，對於只需 略作齒列調整的人而言，趙醫生診所也有快捷方案，只需 五個步驟，於三個月或是更短時間內即可完成，詳情請逕 洽趙醫師了解。 趙醫師補充，「隱適美」是一種幾乎看不見，大部分患 者也不會察覺到正齒器存在的療法。相比之下，傳統金屬 牙箍使用鐵絲和支架，可能會刺激臉頰內側，這是跟「隱 適美」不同之處。「隱適美」定位器用塑膠材質，柔軟舒 適，可活動卸下，因而您可繼續吃喜歡的食物並如常刷牙 及用牙線剔牙。

複合黏固(Dental Bonding) 牙科黏固技術使用牙齒顏色的複合樹脂覆蓋牙齒，並用 固化光使樹脂硬化凝固。該療程使樹脂質材固著於齒上， 從而恢復您的笑容。除非需用樹脂補牙，否則通常無需麻 醉即可完成黏合。

來搭配相鄰的牙齒，使得齒列顏色融合一致。

前 超薄表面飾板(Lumineers)是最常用的牙科美白瓷片， 極端地又輕又薄，約與隱型眼鏡的厚度相當。這種超薄表 面飾板具有半透明特質，就像牙齒表面那樣可以反射或吸 收光線，因此效果比一些其他品種的瓷面更為自然。

後

牙冠牙橋(Dental Crown & Bridge) 牙科牙冠使用最先進高科技的質材與技術，僅需兩步 驟，即可達到天然外觀與長期持久效果。趙韻莉醫師使用 美麗耐用的全陶或全瓷牙冠以便恢復及保護牙齒，鞏固患 者對牙齒與笑容的信心。所有牙冠都不用金屬質材，量牙 打造的結構適用於所有牙齒，包括前列及顯露在外的牙 齒。 您曾因外傷或腐蝕而有牙齒脫落?那麼牙橋療法能幫您 重拾歡笑，恢復自信，防範更多牙齒脫落。趙韻莉醫師的 牙橋技術純熟精妙，她運用不含金屬的牙橋材料，兼顧患 者舒適與美觀。趙醫師確保每位患者都能享受到最合個人 需要的最佳牙橋效用。

美白瓷片

前

後

牙冠牙橋

植牙(Dental Implants) 缺齒漏風無疑會減損個人自信心，而且還會增加多方面 風險，例如腐蝕牙齒、牙齒不平均磨損、顳顎障礙症以及 進一步落齒。今天愈來愈多的人選擇植牙，以便恢復天然 牙齒的感覺、觀感與功能。趙韻莉醫生受過植牙方面的特 殊訓練與積累了豐富經驗，能協助男女患者在掉了一顆或 更多的牙齒之後，仍能及時亡羊補牢，做好牙齒保健。 植牙是將醫學級別的鈦柱植入顎骨，其功能就像是船錨 或是人造齒根，將修復的牙齒加以定位，意即鈦柱主要 用來確保固定單顆人造牙齒或是牙冠、牙橋或是假牙的位 置。

前

後

M1752F

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大

鄭綿綿

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 Queens Crossing 38−08 Bell Blvd.

Suite 7 110 Lockwood Ave. #201 法拉盛 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 136-20 38th Ave. #8H Bayside, NY 11361 New Rochelle, NY 10801 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 718-281-2808 914-636-3738 718-321-9288 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 專業提供0-18歲牙齒診療保健服務 胡雪微(Suet Wu, D.D.S.)兒童牙醫 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 極具耐心、親和力、動作細致輕巧 哥倫比亞大學牙醫博士(榮譽畢業生) 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 康乃爾大學兒童心理系學士 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， ■ 矯正前拔牙 ■ 牙齒受創破裂急診 愛因斯坦醫學院兒童牙科專家 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 ■ 一般補牙拔牙 ■ 牙齦流血紅腫長膿 美國兒童牙科學院特考文憑認證 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 ■ 早期咬牙不正診療 ■ 入學前填表檢查 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 ■ 例行洗牙檢查 ■ 根管治療及牙套 給您的孩子一個雪白亮麗的微笑!

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•Dr. Hai Do 杜醫師 •Dr. Suet Wu 胡醫師 •Dr. Candance Lee 李醫師 •Dr. Stella Tan 陳醫師 •Dr. Seraphina Chung 鍾醫生 •Dr. Annie Huang 黃醫師 •Dr. MaryAnn Danosos 達醫師

嬰幼兒牙齒保健提示 0-6個月 1. 每日必須清潔嬰兒的牙床 2. 切勿讓嬰兒含著奶瓶睡覺 3. 請教醫師或牙醫是否需要氟化物補充品

6-18個月 1. 在6個月時開始，盡量讓嬰兒戒掉使用 奶瓶的習慣 2. 以使用吸管水杯sippee cup餵 牛奶及果汁 3. 12-14個月期間斷奶 4. 每天清潔嬰兒的牙齒 5. 在12個月大時看牙醫

18-24個月 1. 限制幼兒吃零食的次數 2. 在早飯後和睡覺前為幼兒刷牙 M1732F

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 法拉盛: 華埠: 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 139 Centre St. Suite 615 136-20 38th Ave., Unit 5B 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 (大停車場旁，飛越皇后廣場五樓B室) (金輪中心) 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 Frank Lu, DDS, MS Sherrie Lai, DDS, MS 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， *哥倫比亞大學牙醫博士 *美國齒列矯正學院院士及特考文憑 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 *哥倫比亞大學牙齒矯正研究所(博士後) *前哥倫比亞大學醫院住院醫師 十餘年臨床經驗 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 *台大牙醫學院臨床研究文憑 出問題，才能從根源解 *前美國海軍特聘駐日本主治醫師 專業，耐心 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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作簡單的治療，以避免延誤孩童矯正的最佳時機。據統計約有7成的 人天生就有齒列不整齊、咬合度不佳、齒骨錯位、顎骨發育異常等缺 陷，這些都可透過專業的齒列矯正療程改善成健康美觀的牙齒。 哥大齒列擁有最先進的醫療服務及現代化的診療室，率先引進與大 醫院相同之「Dolphin Imaging」專業電腦矯正系統，協助醫師做出 最精確的診斷及治療。寬大舒適的候診室，提供大型電視機及電腦設 備，讓每位就診的病患都能體驗賓至如歸的享受。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 美國2歲以下蛀牙暴增 醫師籲：長牙就得用牙膏

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 過去牙醫師總會建議，孩子滿2歲以後 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 再用牙膏刷牙，但根據美國最新的統計 發現夏季流行的腸病毒在許多小患者身 ，2歲以下的兒童齲齒率暴增24％。 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 臨床發現非常多1歲寶寶就蛀牙的案 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 例，不管是不是喝母奶都有1到2顆齲齒， 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 現在改呼籲家長，一旦寶寶長出牙齒，就 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 得用含氟的牙膏清潔，且現在不再強調清 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 潔的多乾淨，而是牙齒有沒有與氟接觸， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 有氟的幫助才能減少齲齒的發生。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 近2年，1歲就有蛀牙的寶寶愈來愈多， 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 很多家長都非常緊張，一到診間就說「孩 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 子從來都沒有吃過甜的， 只喝母奶怎麼 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 還會蛀牙」。 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 母奶也可能會有甜分，家長對於才剛長

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 質性病變，就要就醫徹底治療。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 牙的孩子， 往往不會特別清潔，更別說用 發生在同一個位置，需要注意是否有口 牙膏刷牙，近期一份美國的報告，讓牙科 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 醫學會相當震驚，美國的狀況其實也與 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 台灣類似 ，不到1歲就蛀牙的寶寶，比起 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 前一次的調查，增加24％。 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 現在已經不能再推廣2歲以上的孩子再 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 用牙膏了，應該從孩子長牙齒的那一刻開 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 始就該使用，但有非常多的家長會認為 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 孩子太小，很可能會把牙膏吞下去，現在 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 也有很多家長 ，就算是2歲以後才讓孩子 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 用牙膏，也怕2歲以上的孩子吞下牙膏， 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 往往會買「可食用」的牙膏給孩子刷，還 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 有些孩子從小因為使用可食用牙膏，至今 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 都會把牙膏給吞下去。

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 陳雨鑫 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 牙膏本來就是不能吞的東西，特別要 瘡發生原因之一。 有防止蛀牙的效果，牙膏都會添加氟化 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 物，氟化物就是一個不能食用的產品 ，他 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 認為食用牙膏根本就是騙人的，吃多對於 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 身體有害而無益。 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 家長若是擔心牙膏被孩子給吞下去， 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 每次刷牙時，無須用到像成人一樣的牙 時，更是易好發。 膏量，只要一點塗在孩子的牙齒上即可。 通常可從口瘡破洞顏 過去的教育 都是 教民眾怎麼刷得乾 色 、 形 態， ， 疼痛程度 淨，事實上 應該是要教育大家 ，如何讓 及有無合併其他症狀， 牙膏的氟化物與牙齒接觸才不會蛀牙， 去找出是身體哪一部分 過度刷牙也可能會造成牙齦的傷害，把 出問題，才能從根源解 食物剔乾淨，再輕輕加上牙膏刷牙就能 決，並預防再發生。 達到預防蛀牙的效果。

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 39-01 Main St. Ste 401 Flushing, NY 11354 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 電話:718-353-0880 法 拉 盛 診 所： (7號地鐵旁，大通銀行樓上) 81 Cutter Mill Road, Great Neck, NY 11021 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 電話:516-809-8686 長 島 大 頸 診 所： (LIE 33號出口，大頸火車站旁) 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 Madison Ave, 8NE New York, NY 10016 電話:917-238-9636 曼哈頓中城診所： 161 (中城Penn Station附近) 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 20多年兒童成人矯正經驗 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 時，更是易好發。 ♦ 現任紐約愛因斯坦醫學院 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 追求美觀、健康和功能的高水準矯正效果。 臨床副教授、齒列矯正專家 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 ♦ 美國齒列矯正學院院士 Invisalign, Damon, Clear, Lingual, MBT, 並於2008年再度評為院士的 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 Orthoghathics etc. 美國齒列矯正專家 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， ♦ 美國賓州大學牙醫博士 隱形矯治、不拔牙矯治、舌側矯治、正畸-外科聯合治療 ♦ 美國齒列矯正博士後專科文憑 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 ♦ 中國華西醫大正畸科副教授、牙 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 科-正畸雙博士、曾是中國傑出博 七天應診．接受多種保險(私人公司及政府保險) 士獲得者，全國著名正畸專家 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 上班滑手機 、下班忙狂追劇 小心紅臉症！

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 低頭族經常臉紅紅，當心皮膚已受 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 損。很多女性每天上班久坐，下班後又 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 長時間低頭用手機平板追劇。結果驚覺 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 頸部肌肉緊繃痠痛，臉鬆垮下垂，皮膚 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 容易敏感發紅，當天氣改變、日曬吹 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 風、壓力熬夜，臉部還容易發熱脹紅。 質性病變，就要就醫徹底治療。 皮膚科醫師表示，長期低頭容易讓血 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 液積在臉部，微循環不流暢，除了容易 發生在同一個位置，需要注意是否有口 水腫，皮膚無法代謝廢物，易引起慢性 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 發炎，讓肌膚活性降低，看來暗沉、 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 泛油、無光澤、甚至冒痘或粉 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 刺；部分病人皮膚較敏感與薄 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 弱，毛細血管易擴張，會加重 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 臉紅情況，長此以往易增生血 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 管、長出小血絲。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 美國酒糟醫學會2014年研究 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 指出，紅臉症若未在一兩年內 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 發現治療，約有三成的人會演 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 變為酒糟性皮膚炎。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 一般害羞、累喘或悶熱造成 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 的臉紅，會在狀況解除後短時

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不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 間消失，但紅臉症候群患者卻可能在中 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 午外出吃飯日曬後，臉就整天潮紅揮之 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 不去。當臉紅的頻率增加、徵狀蔓延到 瘡發生原因之一。 脖子、耳朵，代表這些部位的血管已增 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 生，可能已慢性發炎。 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 「紅臉症候群」患者近來日益增加， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 除了低頭族之外，不少患者使用過多換 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 膚性保養品，或長期使用類固醇，肌膚 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 會變得敏感脆弱。 時，更是易好發。 醫師建議，民眾要避免長時間低頭， 通常可從口瘡破洞顏 也要增加皮膚的修護能力，保養盡量只 色 、形態，疼痛程度 作最基礎的清潔、保濕、防曬，減少含 及有無合併其他症狀， 酸類保養品與類固醇藥物等刺激；平 去找出是身體哪一部分 時應加強臉部防曬，補充維他命B2與 出問題，才能從根源解 B6、山藥、海帶、納豆，也要記得多 決，並預防再發生。 喝水、多運動、睡好睡飽。

預防脂肪瘤惡化 宜定期追蹤 脂肪瘤多為良性的脂肪增生所形成， 常見於高血脂、高膽固醇，體重過重等族 群，應適當控制血脂、體重，避免脂肪過 度累積，如有脂肪瘤，長在內臟部位，則 應定期追蹤觀察，預防惡性變化。 脂肪瘤是由於脂肪過度增生所造成。 患者常見多是單顆生長，大小約為一公 分，不過也有遺傳體質，在身上長多顆 脂肪瘤，屬於「多發性脂肪瘤」。表現 可見皮下有圓形物體凸起，壓起來稍 軟，沒有疼痛。若壓迫到腸部位，則會 出現腹痛、腹脹、想吐、血便。還有， 部分患者是因為外傷後，在癒合的情形 下，也刺激了脂肪組織增生，而長出了 脂肪瘤。研究顯示，有脂肪瘤的患者， 多數都有家族史，尤其是多發性脂肪

瘤，與遺傳的關係更為密切。 一般而言，脂肪瘤並不會造成患者的 不適，生長的速度相當慢，可能就是生 成於有脂肪細胞處，如果沒有觸摸到， 幾乎不容易發現它的存在。但如果脂肪 瘤生長的地方，剛好位在血管或神經密 集處，就可能會因為血管自然收縮或壓 迫到神經而牽引到脂肪瘤，繼而感到疼 痛；或因過度生長，造成外觀變形。另 外，若出現間歇性的腹痛、查不出原因 的血便現象，須注意有可能是腹部脂肪 瘤。 通常長在軟組織層常見的脂肪瘤，較 少發生惡性變化，大多屬於良性，不需 特別擔心。較少有癌化現象的發生，而 且也不會有疼痛的不適症狀，一般並不

鄭綿綿

需要特別進行治療，除非是因為脂肪瘤 太大，影響了外觀與或者因為壓迫引起 不適，影響了功能，才需要治療。 皮膚科醫師趙昭明表示，脂肪瘤常見 長在皮下組織，有高血脂症、膽固醇較 高，以及體重過重者容易發生。通常多 為良性，不需要開刀。但也應適時觀察 是否有變化，皮膚上的脂肪瘤可注意檢 視邊緣是否不規則，或短時間內迅速變 大，都應注意，小心防範惡化的可能。 若是在長在內臟部位，或是後腹腔檢 查出脂肪瘤，則需要長期追蹤。當脂肪 瘤有突然變大，或邊緣變得不清楚時， 就要懷疑可能是其他病變導致脂肪瘤發 生惡性變化，或良性脂肪瘤轉為惡性腫 瘤，應儘快治療。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大飛越皇后 皮膚美容專科

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陳詩祺

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 Carol L. Huang, MD Vivian S.Yee, MD 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 136-20 38th Ave., Suite 7i 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 1615 Northern Blvd., Suite 400 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 Flushing, NY 11354 Manhasset, NY 11030 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 718-886-SKIN(7546) 516-472-SKIN(7546) 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 ● 成人孩童各種皮膚、指甲 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 、毛髮疾病─ 黃莉雯醫師： 美國皮膚科學院院士、前康乃爾醫學院講 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 皮膚過敏紅腫、搔癢、濕疹、暗瘡、脫髮、青春痘、各種 師、史隆凱撒琳癌症中心主治醫師、現任 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 色素斑、痣、疣及牛皮癬、白癜風 ，以及各種皮膚癌、皮 艾姆赫斯特及西奈山醫院主治醫師 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 膚腫瘤切除 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 陳詩祺醫師： ● 先進高科技醫學美容─ 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 美國皮膚科學會及皮膚手術協會會員、並 長島診所

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 曼哈頓地址：139 Centre St #218 New York 皇后區地址：157-02 Northern Blvd Flushing 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 NY 10013 華埠中央街金輪大廈 NY 11354 北方大道157街法拉盛 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 電話：212.933.4001，工作時間(五，六） 電話：917.563.1003，工作時間(一，二，三，四） 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 活動一 活動二 活動三 活動四 加微信 享特價 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 抬頭紋+ 逆齡五年 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 眉心+魚尾紋 繃彈緊緻 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 肉毒桿菌除皺 通常可從口瘡破洞顏 超音波提拉 原價 原價 原價 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色 、 形 態( ，原價 疼 痛) 程 度 ) $280 $510 $999 ( $2500 ) $1100/3次( $1500 $350/支 ( $500/支 ) /3次 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 全新臉部提升方法 -臉部 v 型 塑 造，不止 以 線 而 且 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 藝人非手術 以面的概念擴張的提升方 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 法，達到既緊致又柔和的

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2017 醫療實用手冊

搔癢．紅疹．尿布疹...爸媽別崩潰 口腔潰瘍 未必都是火氣大 4招搞定寶寶肌膚 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 冬季天氣變化異常 ，因皮膚乾癢或濕 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 疹就醫的寶寶變多了 。主要是因為嬰幼兒 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 皮膚尚未發育完全， 且細胞縫隙較大，保 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 水力不如成人 ，散熱能力也不佳，很容易 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 因乾燥、低溫而使皮膚血管收縮 、減少散 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 熱 ，加上皮脂分泌變少，因此無法有效保 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 留皮膚水分而產生搔癢 、紅疹等狀況。 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 有些爸媽誤以為使用天然或手工製潔 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 膚產品 ，就能避免人工皂或沐浴乳含有防 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 腐劑與界面活性劑引起的刺激或過敏問 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 題 ，實際上仍會引起皮膚病灶。家長也應 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 謹記嬰幼兒嬌嫩皮膚尚未成熟、仍在發 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 展階段 ，不適當產品所造成的刺激可能引 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 發各種皮膚發炎性傷害 。 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 對於嬰幼兒的皮膚照護方面，家長應像 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 面對食安問題一樣，使用任何產品前必

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 須詳讀說明書 ，並加以仔細比較，記得選 質性病變，就要就醫徹底治療。 擇專門製造嬰幼兒清潔產品的品牌，這 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 類產品不僅製作過程有實驗室嚴格把關 發生在同一個位置，需要注意是否有口 品質 ，且也通過臨床科學實驗證實對嬰兒 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 皮膚無害 。 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 一些常見的寶寶皮膚照護迷思 ，包括 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 許多爸媽怕孩子著涼 ，刻意給寶寶穿多 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 件衣服 ，如此會造成皮膚悶熱多汗，導致 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 汗腺皮脂阻塞、甚至發炎 ；另外，家長應 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 避免嬰幼兒排泄物與尿布直接接觸，降 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 低尿布疹機會；室內需維持一定的溫濕 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 度；洗澡水勿過燙、 洗後可塗乳液。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 呵護寶寶肌膚，新手爸媽應注意：(一) 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 正確穿衣 ：室內穿衣以舒適涼爽為原則， 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 寧可少穿、不要多穿，寧可寬鬆、不要厚 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 重 ，且需常清潔擦拭孩子皮膚。(二)尿布

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不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 疹處理 ：應每隔2至3小時換尿布，盡量水 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 洗後 ，先擦乾再晾乾10至15分鐘，以保持 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 皮膚乾爽。另可用添加乳液的濕紙巾 ，清 瘡發生原因之一。 潔之餘亦可增加一層保護膜，防止排泄 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 物與尿布疹直接接觸。(三)維持室內溫濕 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 度恆定 ：建議室溫控制在攝氏20至24度， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 濕度維持50%-60%之間最適宜 ，搭配適當 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 穿衣原則 ；雖然手腳冰涼，但若體溫正常 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 即可放心 ；使用暖氣時，應以加濕器或放 時，更是易好發。 一大盆水 ，以提升室內溼度。(四)聰明洗 通常可從口瘡破洞顏 澡： 原則上一天洗一次，每次不超過10分 色、形態，疼痛程度 鐘，洗澡次數頻繁或時間太長可能洗掉 及有無合併其他症狀， 皮脂保護。 水溫約在攝氏35至40度為佳， 去找出是身體哪一部分 過高將使肌膚保水力下降；若皮膚較乾 出問題，才能從根源解 燥 ，建議洗後10分鐘內擦乳液，減緩皮膚 決，並預防再發生。 乾燥症狀 。

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2017 醫療實用手冊

別讓孩子迷3C影響學習力 眼球須發展 「追視」 口腔潰瘍 未必都是火氣大 手機、平板、電腦近年逐漸成為孩童 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 主要玩物，由於3C產品的感覺刺激較 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 戶外活動單調貧乏，近年來「感覺統合 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 失調」的孩童逐漸增加。專家提醒，兒 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 童在4到5歲時是眼球發展「追視」能力 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 的重要階段，錯過了黃金期，未來將影 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 響手眼協調，閱讀可能跳字漏行，連帶 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 影響學習困難。 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 大腦接受各種感覺訊息後，將經過組 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 織整理的「感覺統合」過程，最終作出 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 適當反應，但感覺功能需要足夠的刺激 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 才能發展成熟。專家指出，眼球動作可 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 概分為「凝視」與「追視」，閱讀、拍 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 球、看快速移動的東西都是追視動作， 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 這項能力在4到5歲時會快速發展；但現 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 在的孩子進行戶外活動如球類運動的時 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

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間減少，取而代之的是手機平板遊戲， 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 由於螢幕小，即便有大量視覺刺激但卻 質性病變，就要就醫徹底治療。 未能有效發展追視能力，長此以往，將 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 影響手眼協調，未來閱讀可能跳字漏 發生在同一個位置，需要注意是否有口 行，使得學習困難。 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 專家表示，人體最基本的三種感覺包 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 括維持平衡與判斷速度改變的「前庭 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 覺」、覺察身體手腳動作與位置的「本 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 體覺」以及「觸覺」。前庭覺須透過速 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 度與方向改變的活動加以刺激，如跳 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 躍、翻滾、盪鞦韆；本體覺須透過手腳 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 並用的活動，如攀爬、戶外體能活動， 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 才能有效刺激位於關節的感覺接受器； 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 觸覺的發展則須經常觸摸不同形狀與質 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 地的玩物。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 不過，近年來3C產品普及，許多孩 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠

2017 醫療實用手冊

子僅接收到強烈的聲光刺激，其他類型 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 刺激卻顯得單調貧乏，臨床上「感覺統 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 合失調」的孩子增加。 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 過度沉迷電玩，不只影響感覺功能發 瘡發生原因之一。 展，也會影響性格與情緒控制。專家指 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 出，層層破關的電玩容易刺激中樞神經 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 興奮，誘發焦慮因子，使得孩子情緒起 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 伏較大，當長輩突然拿走電玩，孩子亢 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 奮情緒突然失去出口，情緒易失控。有 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 研究顯示，持續玩3個月的電動遊戲， 時，更是易好發。 性格變得自我、固執的機率將提高三 通常可從口瘡破洞顏 成。 色 、形態，疼痛程度 要孩子立即戒斷3C產品不容易，家 及有無合併其他症狀， 長可依據孩子興趣與潛力設計活動，逐 去找出是身體哪一部分 步將孩子目光自電腦手機遊戲拉回現實 出問題，才能從根源解 世界。 決，並預防再發生。

眼中風年輕化 三高族群小心 近年來，除了腦中風和心肌梗塞外， 中風疾病群增加了新成員─眼中風。 中風的定義就是血管阻塞或出血，大 家比較耳熟能詳的是腦部和心臟，而眼 睛為什麼和心血管疾病有關？因為眼睛 的視網膜是身體血管密度最高的組織， 也包括在心血管系統中，腦中風與心肌 梗塞有性命攸關的風險，但是眼睛中風 卻有失明危機。 什麼是眼中風？心臟收縮上行的血 液，經由內頸動脈至腦部，而內頸動脈 的第一條分枝就是到眼睛的眼動脈，若 有高血壓、高膽固醇，就容易造成血管 硬化及栓塞，形成眼中風。 眼中風在靜脈方面，多因鄰近動脈硬 化，導致靜脈受到壓迫出血；在動脈方

面，則以阻塞為主，這可能是血管硬化 導致「在地栓塞（Thrombosis）」；也 可能由「外來栓塞（Embolism）」導致 硬化血管阻塞。 近年來，眼中風患者年齡從65歲以上 降到30到40歲，甚至有大學生眼中風。 除了年輕化趨勢外，也發現「多次眼中 風」現象，多次眼中風指同一患者右眼 中風後、左眼也中風；或者同一眼睛上 方血管中風，下方血管也中風、甚至雙 眼在一個月內分別中風的案例。多次眼 中風，代表心血管疾病風險可能升高。 腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證 實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體 質、家族史」有關。經過長期觀察發 現，眼中風患者，約三分之一合併糖尿

羅真 鄭綿綿

陳瑩山

病、二分之一合併高膽固醇、三分之二 合併高血壓，由此看來眼中風與腦中 風、心肌梗塞的危險因子相似。 合理推論若有眼中風，就代表心血管 系統不健康，恐有腦中風、心肌梗塞風 險。 眼中風與腦中風及心肌梗塞最大不 同，在於腦中風及心肌梗塞性命交關。 眼中風沒有立即危險，加上眼睛有一 雙，中風後可互補。不過，眼中風影響 視力，不能做拉筋、走路等復健動作， 影響病患生活品質。年輕的眼中風患 者，建議對三高疾病予以控制。再次眼 中風或多次眼中風對患者是警訊，應與 醫師溝通，重新改變治療方案，做好衛 教與追蹤。

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大

杜 濤

年年被評為美國最好眼科醫生之一

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治

●

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 Queens Crossing(法拉盛飛越皇后大樓) 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 136-20 38 Ave, #7G室,於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 Flushing, NY 11354 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 (七天看診) 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 成人和兒童各種眼科疾病 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 成人和兒童夜間隱型眼鏡無需手術治療近視散光(Paragon 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 CRT, Ortho-K) 白內障超生波微型手術與人工晶體移植、角 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 膜移植、青光眼、糖尿病、紅眼病、過敏、結膜炎、角膜 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 炎、針眼、飛蚊症、視網膜病變、斜視等等 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 附設眼鏡與隱型眼鏡服務部豐富臨床經驗，醫術精湛，態度親切， 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 ● 美國眼科學院特考文憑 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 ● 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 康乃爾醫學博士 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 ● 西奈山醫學中心 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

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療程簡單分成三個階段:

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1. 利用特殊儀器繪出眼睛弧度的 數位元影像，這項資料將會用來 製作屬於您個人的隱形眼鏡。 2. 每晚睡覺前帶上隱形眼鏡，您 的角膜將會在您休息的同時慢慢 的重新調整焦距！ 3. 隔天起床後取出隱形眼鏡，您 將會發現視力變清晰鮮明並且不 用再需要任何眼鏡或是隱形眼鏡 的輔助。 適合7歲以上的兒童，青少年和成 人。由於18歲以下不可以作鐳射 手術，而且孩子們又很活躍，不 適合帶眼鏡，夜間隱形眼鏡是最 佳矯正視力的方法。

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晚上戴隱形眼鏡 會感到不舒服嗎？ 基本上鏡片的存在感並不明顯而 且連續經過一個禮拜的配戴感覺 會更習慣。塑型片應該是非常平 穩的附著在合上的眼皮內側所以 應該是很舒適的。 ----------------------------------------

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2017 醫療實用手冊

吃得多重要？還是吃得久重要？ 葉黃素護眼 口腔潰瘍 未必都是火氣大 葉黃素是護眼的最佳食品，能抵抗強 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 光的傷害、防止黃斑部病變。 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 葉黃素攝取的一般劑量為10mg、高 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 劑量為30mg，高劑量的葉黃素只適合 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 少數人，比起執著在葉黃素劑量高低， 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 不如按時間長期服用才是最重要的。 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 葉黃素是一種具有強抗氧化作用的類 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 胡蘿蔔素，而自然界有600種類胡蘿蔔 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 素，進入我們食物的有50種，在血液中 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 可發現13種，可是進入眼底的卻只剩下 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 葉黃素與玉米黃素。因為葉黃素是存在 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 於黃斑部中的主要的類胡蘿蔔素，其濃 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 度已達血液的1000倍以上，所以它們對 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 這些部位能發揮最大的保護作用。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 葉黃素多富含於菠菜、青花菜等綠 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 色、黃色蔬菜中，也可以直接從營養品 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 中獲得，一旦當葉黃素攝入多，血中濃

度就會提高，若血中濃度低，反推就是 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 葉黃素攝取少。也就是說，腸胃道與血 質性病變，就要就醫徹底治療。 中的濃度完全是成正比關係，而且每日 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 定量服用，很快的約在兩個月後，即可 發生在同一個位置，需要注意是否有口 達到血中穩定的高濃度。整體來說，葉 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 黃素由食物消化至血液吸收，到抑制黃 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 斑部病變的形成，是呈「對等正向」的 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 關係。 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 既然了解我們所攝取到的葉黃素劑量 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 會和血液濃度成正比，是不是有必要非 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 得攝取高劑量的葉黃素？事實上，服用 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 劑量高的葉黃素，只是讓血液濃度上升 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 比較快，若想要讓黃斑部確實有效增加 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 抵抗強光的能力，定期、且長時間的服 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 用葉黃素，才是最重要的關鍵，根據研 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 究，只要長期服用葉黃素半年，未來即 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 使停用，也能繼續讓黃斑部中的葉黃素

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濃度維持長達半年。 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 對於高劑量的葉黃素營養品，只適合 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 有黃斑部病變家族史、曾經罹患黃斑部 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 病變、或是高度近視的患者服用，因為 瘡發生原因之一。 這些患者眼球本身已老化，所以對葉黃 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 素的吸收就會比較困難，因此透過服用 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 高劑量的葉黃素，比較能快速達到有效 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 的血液濃度，這時就能相對增加血液中 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 的葉黃素到達黃斑部的吸收率，一般人 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 只要服用正常葉黃素的劑量即可，並不 時，更是易好發。 需要特別服用高劑量的葉黃素。 通常可從口瘡破洞顏 增加眼睛抵抗光線的防禦力有四招： 色 、形態，疼痛程度 一、避免眼睛過度勞累。二、減少使用 及有無合併其他症狀， 3C產品的時間。三、連續用眼三十分 去找出是身體哪一部分 鐘就應讓雙眼休息十分鐘。四、適當補 出問題，才能從根源解 充葉黃素也是有效的護眼之道。 決，並預防再發生。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 耳不要你管／猛清耳垢 耳朵挖出大毛病 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 耳機、手機 兩大聽力殺手─每周超過 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 40小時處於85至90分貝的環境下 ，又沒做 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 保護措施 ，會傷害耳蝸的精密細胞，造成 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 聲震損傷，因為耳朵的柯蒂式器內毛細 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 胞，是受損後就無法再生的。戴耳機聽 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 音樂亦然 ，有研究指出，MP3播放聲音大 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 多超過100分貝 ，幾近噴射機起飛的120分 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 貝 ，長期下來聽力肯定減退。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 愛拿手機聊天的人也要注意，美國耳鼻 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 喉學學會研究指出 ，即使每天講手機僅1 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 小時 ，也可能造成聽力永久性損傷。尤其 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 是接通的一瞬間 ，對耳朵的影響最大。 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 最佳保養就是不要管它，耳科醫師說， 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 耳朵不去理它 ，通常很少需要找醫師，如 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 果對耳朵過分照顧 ，常又挖又清，反而容 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 易出問題 。

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 游泳洗澡後，需要清理耳朵嗎？耳朵感 質性病變，就要就醫徹底治療。 覺進水 ，不用棉花棒清理，會乾淨嗎？事 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 實上 ，人體的構造是非常奇妙的，耳朵本 發生在同一個位置，需要注意是否有口 身就有自我清潔保護功能，外耳道持續 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 不斷的有耳垢分泌， 耳垢也會慢慢排出 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 外耳道 。如果覺得耳朵進水，可將毛巾擰 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 乾 ，擦拭外耳道的開口即可，如果水很容 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 易流到外耳道的深部，就要考慮戴防水 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 耳塞。 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 常挖耳朵，會有如下不良影響─1.可能 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 使外耳道的皮膚缺少油脂， 且會乾燥搔 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 癢。2.表皮挖破 ，可能引起細菌或黴菌的 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 續發性感染。 3.用棉花棒清耳朵時，可能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 會將耳垢往內推 ，進而堵塞耳朵，影響聽 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 力。4.挖耳朵時， 自己不小心或手被人碰 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 到 ，誤傷外耳道導致皮破血流，甚至耳膜

鄭綿綿 潘欣中

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 挖破 ，影響聽力。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 耳垢由內往外移動是很緩慢的，當它 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 移動到外耳道的開口時，會因為說話或 瘡發生原因之一。 吃東西時 ，嘴巴的張開或閉合而掉落，由 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 於每次自然掉落的數量很少 ，人不會有感 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 覺。 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 耳垢是有功用的，它除了提供耳朵內皮 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 膚適當的溼度 ，預防細菌感染外，還可以 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 減少小蟲的入侵，所以除非耳垢將整個 時，更是易好發。 ，或者為了詳細檢查 外耳道堵塞影響聽力 通常可從口瘡破洞顏 耳朵或耳鏡檢查時， 耳鼻喉科醫師才會 色 、 形 態 ，平常還是不要理它比較好。 疼痛程度 適度的清除 及有無合併其他症狀， 護耳七要訣：遠離噪音的干擾、少用耳 去找出是身體哪一部分 、亂掏亂挖 機聽音樂、手機通話別過久 出問題，才能從根源解 最危險、 耳滴劑謹慎使用、控制心血管疾 決，並預防再發生。 病 、要定期檢查聽力。

西 醫

容禮滔 耳鼻喉、頭頸專科 林佑民 特考文憑 耳、鼻、喉、頭頸 美容整形外科專科

RAYMOND L. YUNG M.D., F.A.C.S.

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華埠診所: 法拉盛診所： 布碌崙診所: 華埠格蘭街217號6樓 法拉盛緬街41-60號3樓310A室 布碌崙50街863號M4室 212-625-8069 718-353-9346 718-853-2346

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林佑民 ● 加州洛斯阿爾、米特爾醫院整形外科醫生 ● 麻省達芙斯TUFTS大學醫學博士 ● 美國耳鼻喉、頭頸專科特考文憑 ● 美國耳鼻喉頭頸專科學院院士 ● 美國臉部護理整型外科學院院士 ● 西奈山以色列猶太醫院耳鼻喉頭頸科主治醫生

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容禮滔 ● 麻省達芙斯 TUFTS醫學博士 ● 美國耳鼻喉、頭頸專科特考文憑 ● 美國耳鼻喉、頭頸專科學院院士 ● NYU大學醫院主治醫生 ● 以色列猶太醫院耳鼻喉主治醫生 ● 西奈山醫院耳鼻喉頭頸講師主治醫生

專治：甲狀腺腫瘤 全面進行鼻咽癌檢查治療 耳鼻喉美容整形外科手術室 在診所進行各種耳、鼻、喉、頭頸大小手術 ●甲狀腺超聲波穿刺 ●過敏測試，脫敏治療

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 擾人夢又自傷！打鼾男容易頸動脈硬化 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 打鼾除了打擾枕邊人清夢，還會自 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 傷，引發頸動脈變狹窄。研究發現，打 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 鼾聲響經過傳導，快速振動形成「音聲 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 外傷」，進而影響頸動脈厚度，造成頸 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 動脈粥樣硬化，解開了打鼾男性較容易 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 頸動脈硬化之謎。 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 以往醫界認為，頸動脈硬化變厚，與 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 缺氧、慢性發炎、肥胖、糖尿病有關， 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 但長庚最新研究則發現，關鍵卻是在於 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 鼾聲。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 研究人員長期觀察打鼾患者鼾聲分 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 貝，以及頸動脈厚度及硬化狀況，結果 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 顯示，距離一公尺測量鼾聲，如果分貝 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 超過60，長期下來，患者頸動脈明顯變 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 硬、變厚，成為腦中風等心血管的高風 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 險族群。此外，分析打鼾聲音，就能觀

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 察患者是否為睡眠呼吸中止症或是頸動 質性病變，就要就醫徹底治療。 脈硬化的高風險群。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 如果鼾聲忽大忽小、忽高忽低、忽快 發生在同一個位置，需要注意是否有口 忽慢、音調多變化，充滿了抑揚頓挫， 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 則有較高機率罹患睡眠呼吸中止症；如 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 果睡覺時總是開口，且呼吸費力，打鼾 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 聲屬於高昂、急促、短暫等型態，則有 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 五成機率為頸動脈硬化狹窄。 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 鼾聲與頸動脈硬化的關聯性，李里昂 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 解釋，從解剖結構來說，中高頻的鼾聲 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 源自於扁桃體、側咽壁、舌根及喉部的 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 阻塞。當這些部位阻塞時會局部缺氧， 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 而鼾聲的能量振動，直接造成動脈內皮 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 受傷外，傳遞入動脈內的音波反覆振 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 盪，增加膽固醇附著於管壁的機會，以 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 致於動脈變厚、硬化，因而增加心血管

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不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 疾病風險。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 中年打鼾病患每四人就有一人罹患睡 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 眠呼吸中止症，令人擔憂的是，打鼾 瘡發生原因之一。 病患的高血壓風險較常人高2.4倍，心 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 血管疾病風險則提高至令人擔心的4.7 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 倍。建議打鼾民眾應就醫，臨床顯示， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 非肥胖的打鼾病患如接受手術，改善打 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 鼾的有效率達80%。 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 時，更是易好發。 通常可從口瘡破洞顏 色、形態，疼痛程度 及有無合併其他症狀， 去找出是身體哪一部分 出問題，才能從根源解 決，並預防再發生。

東方聽力中心 ORIENTAL K INC. Audiology & Hearing Aid Services 法拉盛緬街 布碌崙50街 華埠格蘭街 41-60號3樓310B室 863號2樓M4室 217號6樓 217 Grand St. 6F, NYC 41-60 Main St. 3F,310B,Flushing 863 50th St. 2F,M4, Brooklyn 646-422-7562 718-353-6150 718-853-2347 各診所預約電話：347-393-3130

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 保護胃部 應該少吃太酸的食物？

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 所 謂酸性 食物，不 是以味覺 來判定， 而是必須符 合一定的酸鹼 值，酸性食物PH值 必須小於7。因此，有些食物嘗起來酸 酸的，PH值不一定小於7。 胃不舒服與胃酸分泌有關，吃下綜合 胃酸的藥物後，多會緩解不適症狀。有 的人認為，吃下的是鹼性食物，就會與 胃酸綜合紓解不適，但這樣的觀念並不 正確。因食物的酸鹼值有 對照表，就像檸檬嘗起來酸，卻屬於 鹼性食物；多數的肉類、五穀雜糧則為 酸性食物，判斷食物的酸鹼性，是以食 物含有的陰、陽離子多寡來判定。多數 的蔬果為鹼性食物，但酸梅、李子為酸 性，因人體血液中的酸鹼度介於PH值 7.35到7.45，屬於微鹼體質，攝取弱鹼

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 質性病變，就要就醫徹底治療。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 發生在同一個位置，需要注意是否有口 性的食物較符合身體酸鹼度的環境。但 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 食物本身的酸、鹼性，與保護胃部與否 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 沒有太大關聯，反而應少吃容易造成胃 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 酸分泌的食物，大部分是甜食、咖啡、 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 茶、酒、糯米之類的 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 食物，才能避免胃 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 食道逆流。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 部分治療胃部 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 疾病的藥物，會 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 製成黏液狀懸浮 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 液，作用在於覆 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 蓋胃壁，像是覆 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 蓋在胃潰瘍處， 患者比較不會感覺 到胃酸刺激引起的 疼痛。但至今缺乏研 究證實，食用山葵、山 藥等有黏液的食物，會對胃 部產生保護作用。 高纖食物的作用，在於增加糞便的 體積，有助腸道蠕動和排便，做好體內 環保，與胃潰瘍並無相關。只是高纖食 物吃太多，有時會引起脹氣，因此高纖 飲食對胃潰瘍患者來說，並非禁忌，反 而是不應喝茶、咖啡、酒精、吃止痛藥 及抽菸。 容易脹氣與飲食內容有關，脹氣的來 源包含吃飯時吞入空氣、飲食習慣愛喝 豆漿、乳製品，屬於容易引起脹氣的食 物，最後則是因為攝取過多高纖的食 物，人體無法消化因而引起脹氣。 人體在消化的過程中，會透過放屁、 打嗝等，排出體內多餘的氣體，但由於 每個人腸胃道排氣的量是固定的，一旦

鄭綿綿

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 黃安琪 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 瘡發生原因之一。 吃下太多容易產生氣體的食物，或吞入 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 的氣體大於身體所能排出的量，就容易 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 引起脹氣不適。 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 吃飯不僅應該專心吃，而且吃太久也 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 容易吃進較多氣體，建議吃飯抓準在半 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 小時左右，不宜過長。 時，更是易好發。 穿太緊的衣服會使得胃容積受到壓 通常可從口瘡破洞顏 迫，造成胃容積變小，相對的壓力變 色、形態，疼痛程度 大，當食物在消化的過程中就會往上 及有無合併其他症狀， 跑，容易引起胃食道逆流。如健美先生 去找出是身體哪一部分 為展現身材，衣服設計會勒緊腹部。相 出問題，才能從根源解 同的，如果穿比較緊身的衣物，又吃較 決，並預防再發生。 多食物，會增加腹部壓力，使得胃承受 的壓力變大，下食道括約肌就會鬆弛， 無力抵抗。胃食道逆流的形成，是因為 長期飲食習慣不佳累積造成，而愛穿緊 身衣，又喜歡享受大餐美食，經常讓胃 部承受壓力，也是胃食道逆流的風險因 子之一。 胃食道逆流包含典型與不典型症狀， 典型症狀是胃酸逆流與火燒心，也就是 胸口有灼熱感；非典型症狀包含胸痛、 胃脹氣引起的呼吸喘、喉嚨有異物感， 但吃東西時毫無異常，並沒有阻塞的狀 況，會出現喉嚨痛、慢性咳嗽、打嗝等 症狀。 慢性咳嗽有多重原因，包含過敏性支 氣管炎、氣喘或過敏性鼻炎引起鼻涕倒 流、慢性咽喉炎或胃食道逆流症候群， 涉及胸腔科、耳鼻喉科、胃腸科別，須 找出原因及早治療。而通常感冒引起的 咳嗽不會持續太久，若久咳超過1到2個 月須提高警覺，適時就醫。

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專科

肝膽 腸胃

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

游向陽

醫學科學 雙博士

鄭綿綿

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 Xianyang Yio, MD, Ph.D. 二十多年診療經驗 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 39-16 Prince Street, #M54 法拉盛王子街富頓大樓M層#M54 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 診所佔地三千多尺，AAAA專業認証 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 診所以100%合格通過嚴格檢查 無痛腸鏡胃鏡 、藥丸式小腸鏡檢查， 食道胃酸 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 游醫生多次被評為頂尖的腸胃專科醫生 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 。 返流測試，無痛治療痔瘡。在本診所做 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 美國西奈山醫學院畢業 胃痛,胃潰瘍,胃癌,胃酸返流,食道癌,消化不良,腹痛,腹脹, 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 美國腸胃肝膽專科及 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 去找出是身體哪一部分 腹瀉,便秘,便血,腸息肉,腸癌,痔瘡,肝炎,膽囊,胰腺疾病 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 內科醫學博士文憑 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 醫師本人精通國語、福州話及英語。 接受大部分醫療保險 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 無保險者優惠 任紐約多家醫院主治醫師 診所設備先進、衛生，有麻醉醫師駐診，有註冊護士

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

謝建林

鄭綿綿

腸胃肝膽 專科

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 Jianlin Xie M.D. Ph.D. 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 41-60 Main St.,(緬街) #201A 郵局對面、置地大廈二樓 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 預約電話 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 ● ● ● 艾姆赫斯特醫院腸胃肝膽專科門診主任兼主治醫師 7天看診 ●通國粵英上海話時，更是易好發。 接受各種保險、無保險者優惠 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 ● 紐約西奈山醫學院內科助理教授 胃 痛、腹 痛、胃 潰 瘍、便 秘態 ， 疼 痛 程 度 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形 ● 皇后區紐約醫院腸胃科主治醫師 腹 瀉、糞便出血、痔 瘡、肝炎 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， ● 原上海第二醫科大學瑞金醫院腸胃科主治醫師 膽 病、炎 症 性 腸 病 ( I B D ) 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 ● 美國腸胃肝膽專科、內科特考文憑 腸 息 肉、 腸 癌、食 道 問 題 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 ● 消化不良等各種腸胃肝膽病症 芝加哥大學及紐約西奈山醫學院腸胃肝膽專科畢業 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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謝醫師淺談"肝膽腸胃"與"消化系統"表現的症狀如下 胃食道逆流症 (Gastroesophageal Reflux Disease) 胃食道逆流是因為下食道括約肌鬆弛，造成關 閉不緊或不正常開關，使得胃裡的胃酸、氣體 或固體物跑到食道裡。胃食道逆流症又稱為火 燒心或心灼熱，其典型症狀是胸骨後方有灼燒 感，在躺下或彎腰時火燒心的疼痛感會加重。 大多數人可以藉由改變生活習慣來改善症狀， 然而，頻繁的胃食道逆流就需要醫生的幫助。

發生在食道。單憑臨床上症狀或抽血、驗尿、 驗糞便等只能做為輔助檢查，祇有上消化道Ｘ 光檢查或者胃鏡檢查才是最好的診斷方法。

胃癌(Gastric) 胃癌死亡率高居癌症第五名。而胃癌發現的年 齡，平均在 60-65 歲，是中老年人應該特別 注意的疾病。根據流行病學的研究發現，飲食 的習慣及其內容物與胃癌的發生有關聯。據統 計喜愛吃醺烤物、肉類、醬菜、鹹魚等鹽漬物 者，胃癌的發生率較高；抽菸、喝酒也較容易 促進胃癌的發生。

種疾病，幾乎所有人都有過便秘經驗，但瞭解 它的成因，預防和治療將有助於提升大多數人 的生活品質。

痔瘡(Hemorrhoids) 痔瘡可定義位於肛門齒狀線附近，內含血管、 肌肉和彈性纖維所構成的團塊。其具有軟墊 功能可保護肛門，並於平時幫助肛門緊閉，防 止糞水滲漏。雖然大多數人認為痔瘡是不正常 的，但它是存在於每一個人體內的組織，只有 當痔瘡組織腫脹變大時，才會造成問題，並 被認為是異常或疾病。痔瘡患病的高峰約在 45-65歲間，約佔4% 的比例。

大腸直腸癌(Colorectal Cancer)

消化性潰瘍(Peptic Ulcer) 所謂消化性潰瘍就是食道、胃、十二指腸等之 粘膜，受到胃液之侵蝕而形成之深入組織的消 化道壁良性破損，它通常比糜爛(或者稱為破 皮)來得深一點。潰瘍發生在胃叫胃潰瘍，發 生在十二指腸就叫十二指腸潰瘍。通常消化性 潰瘍是指胃或十二指腸潰瘍，僅有少數潰瘍會

大腸屬於消化系統的下游，位於人體腹腔的周 邊及骨盆腔的後方。大腸直腸癌易發年齡從 40 歲開始，最高峰在 60-65 歲之間。大腸的任 何部位都可能發生癌症，但以直腸癌的機率最 高，約為 43%，其中有 95% 的比例是腺癌。 腸癌細胞可以藉由血液循環轉移到身體的其它 部位，如肝、肺等部位，亦可藉由淋巴循環而 轉移至鄰近的淋巴結或淋巴腺。

便秘(Constipation) 當排便變得困難或次數減少時，糞便會變得又 乾又硬，且排便有時會疼痛，就是便秘。正常 的排便次數因人而異，若超過三天沒有排便， 就容易發生便秘。便秘是一種症狀，而不是一

謝醫師表示，北美的華人由於工作壓力大、生 活緊張、經常三餐不定時不定量，故容昜引發 腸胃問題，故50歲及以上華人需做腸鏡檢查， 即使沒有任何症狀，也是預防大腸癌及息肉病 的最佳方法。

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口腔潰瘍 過敏患者罹腸躁症機率高 未必都是火氣大 腸道裡也有塵蟎 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 塵蟎，大概是許多人一提到過敏時， 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 第一個想到的過敏原。會引發各種上呼 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 吸道症狀，例如打噴嚏、鼻塞、流鼻 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 水，嚴重的話甚至會誘發氣喘，導致呼 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 吸困難。塵蟎體積小，重量輕，可能飄 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 散於空氣之中，牠的分泌物、蟲卵、屍 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 體碎片、排泄物都可能會引起過敏，難 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 怪是引發許多人急性過敏症狀的兇手。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 根據二○一六年發表於知名醫學期刊 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 《腸胃學》(Gut)的研究報告，塵?並非 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 只在我們的呼吸道被發現，也不只影響 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 我們的呼吸系統。研究證實，在我們的 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 腸胃道裡，也發現了塵蟎過敏原的存 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 在！更糟糕的是，牠並不是相安無事地 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 從糞便中被排出來，而是會破壞腸道黏 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 膜細胞的緊密連結，造成腸道通透性的

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 增加，形成腸漏，還會引起發炎反應。 質性病變，就要就醫徹底治療。 我們周遭的環境到處都有塵蟎，正因 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 為它無所不在，又散布於空氣中，我們 發生在同一個位置，需要注意是否有口 可能不經意就吃進肚子裡，或者吃到被 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 塵蟎過敏原附著汙染的食物。從研究看 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 來，塵蟎的過敏原能夠通過腸胃道消化 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 液的重重考驗，在我們的十二指腸、小 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 腸、大腸，甚至直腸都發現得到牠的蹤 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 跡！學者還認為，這項發現可以用來解 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 釋，為什麼許多有過敏症狀的人，罹患 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 發炎性腸道症或腸躁症的風險相對來說 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 比較高，因為塵蟎極可能就是共同元 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 兇。而無所不在的塵蟎，可能也是造成 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 氣喘及發炎性腸道症盛行率不斷升高的 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 原因之一。 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 既然塵蟎不只影響呼吸道、誘發氣喘

西 醫

鄭綿綿 吳佳鴻

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 和鼻炎，還可能影響腸胃道，造成腸 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 漏，而腸漏又會增加體內發炎，罹患慢 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 性疾病和過敏性疾病的風險，影響健康 瘡發生原因之一。 甚鉅，那到底該怎樣避開塵蟎呢？例如 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 將室內溼度控制在百分之五十以下，讓 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 塵蟎無法生存；或是利用高溫的熱水清 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 洗，六十度C的熱水大約三十秒即可殺 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 死塵蟎；或是定期清掃室內，避免人體 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 的皮屑、室內昆蟲的排泄物或屍體、發 時，更是易好發。 霉的食物等，成為塵蟎的食物來源。夏 通常可從口瘡破洞顏 天的溫熱潮溼可謂塵蟎的最愛，最好定 色 、形態，疼痛程度 期清洗、曝曬寢具、衣物和家具。若有 及有無合併其他症狀， 飼養寵物也要格外注意，貓狗的皮屑同 去找出是身體哪一部分 樣是塵蟎的食物來源，定期清洗打掃更 出問題，才能從根源解 顯重要。以上各項措施，都有助於防治 決，並預防再發生。 塵蟎，避免誘發過敏及發炎疾病。

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口腔潰瘍飲食「天然」的最好 未必都是火氣大 控制腎臟病 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 不論哪種病因引起腎臟病，除藥物控 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 制，飲食控制往往是成功關鍵。腎臟病 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 的飲食控制，包含蛋白質、鈉、磷、 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 鉀等的攝取限制，最重要的是「蛋白 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 質」。 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 腎臟病的飲食建議，其實就是「蔬 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 菜」的觀念，健康天然「蔬食」和宗 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 教素食不太一樣，「腎病蔬食」強調 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 「天然」、「不過度烹煮」、「蔬果為 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 主」，以達到低蛋白、低鹽及低磷的健 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 康飲食原則。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 腎病第三期以上或有蛋白尿的病人， 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 都可進行「腎病蔬食」；初期建議蛋白 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 質攝取可從4份開始，每一份大約三指 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 幅，其中奶蛋魚肉豆都要一起計算，若 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 是腎病第五期，蛋白質要降低到2份。

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不過，這樣的飲食，常被誤解要減少 質性病變，就要就醫徹底治療。 飲食攝取，也有病人飲食控制太過，營 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 養不良。減少蛋白質攝取，平時飲食還 發生在同一個位置，需要注意是否有口 是要確保熱量，以免熱量不足引發更嚴 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 重的惡化。 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 建議以低蛋白澱粉類或植物油取代熱 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 量，搭配多種輕度烹煮的蔬菜類與減量 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 的蛋白質食物；只是實際飲食因人 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 而異，腎臟病人必須和營養 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 師配合，才能找到健康又實 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 際可行的飲食建議。 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 近年醫界提出「酮酸 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 氨 基酸」治療，對某 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 些 病人可有效延緩 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 腎功能的惡化，還 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 可 避免因為蛋白質

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不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 攝取不足營養不良。就像」資源回收 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 車」，酮酸氨基酸藥物可減少部分腎臟 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 代謝不了的含氮廢物傷害，雖不是直接 瘡發生原因之一。 提升腎臟功能，適切配合低蛋白飲食可 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 有效減少腎臟傷害減緩腎病惡化。 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 飲食控制不是1天24小時、1年365 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 天、天天都是控制100分，如果真 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 的嘴饞，在週日可適度稍微 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 放鬆，但平日還是要好好 時，更是易好發。 配合。 通常可從口瘡破洞顏 (圖) 腎病蔬食強調天 色 、 形 態 ， 疼 痛 程然、不過度烹煮、 度 及有無合併其他症狀， 蔬果為主，以達到 去找出是身體哪一部分 低 蛋白、低 鹽 及 出問題，才能從根源解 低磷的健 康飲食 決，並預防再發生。 原則。

銀髮族血壓失控 小心腎功能變差得洗腎 家中老大人可別疏忽控制血壓，因 為高血壓除了會導致心臟病、腦中 風等心血管疾病之外，也會影響腎功

能，一旦腎功能變差，恐得要面臨終 身洗腎命運。 醫師並提醒，血壓值也不是越低越 好，必須要控制在一定範圍之 內，血壓太高或是太低，都會增 加罹病與死亡風險。銀髮族血壓 收縮壓理想值是110到139mmHg 65歲以上老人的血壓要控制得 宜，不能太高也不能太低；陳永 泰醫師指出，老人家腎功能差 時，要看是否有尿蛋白，如果有 尿蛋白，則要使血壓控制在130／ 80mmHg以下，如果沒有尿蛋白，

鄭綿綿 周宗禎

關嘉慶

血壓則可控制在140／90mmHg以下。 最理想的收縮壓血壓值是在110到 139mmHg，收縮壓超過139mmHg以上 就不好；但是也不能低於110mmHg， 否則死亡率也可能升高，得要介於110 到139mmHg之間，舒張壓則介於40至 79mmHg。 如果血壓值過低已是90／60mmHg之 間呢? 有人是有先天性血壓偏低，而且 會出現姿勢性低血壓，往往在蹲下起 身時會頭暈，並且會眼前一片黑，這 類的先天性低血壓並不需要治療，只 要放慢動作，起身時慢慢移動即可。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

紐約泌尿專科中心

鄭綿綿

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 NY 11235 布碌崙 2632 East 14th St., Brooklyn, 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 Queens, NY 11418 皇后區 107-15 Jamaica Ave., 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 電話： (中文專線) 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 尿道發炎、血尿、排尿困難、尿痛、尿失禁等 醫學博士 Dr. RAYKHMAN M.D. 診 治 腎結石、腎絞痛、腎炎、膀胱結石、尿道或輸尿管結石阻塞 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 前列腺肥大、前列腺發炎、夜尿次數多、無法忍尿等 Dr. CHALIK M.D. 醫學博士 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 陽痿、性傳染病 結紮、解開結紮、割包皮 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 色、形態，疼痛程度 婦女泌尿專家 EMAG, N.P. 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 前列腺癌、腎癌、膀胱癌 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 去找出是身體哪一部分 藥物治療、獨特的女性物理治療 週一~週五：上午9點~下午6點 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 門診時間 治療方式 先進的治療方法，包括：藥物化石、激光、震波碎石(ESWL)、 週六~週日：上午9點~下午3點 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 出問題，才能從根源解 微創和腹腔鏡手術、調整飲食防止新結石形成 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 ▓ 我們擁有全套先進設備 ▓ 即時止痛 使用微波熱療及激光治療等高科技療法

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前列腺肥大-中老年男人長壽病 根據National Ambulatory Medical Care Survey調查顯示，每兩位超過50歲的男 人當中，就有一位身受前列腺肥大之苦，到了75歲，大約有8成的男人受此徵狀所 擾。您或身邊的男性親友是不是也是其中之一呢？一位專業的泌尿專科醫生可以為 您解惑。 一般男嬰的前列腺會逐漸成長直到青春期後停止，約35年後開始再增長，這通常導 致良性前列腺增生症(俗稱前列腺肥大)的出現。因此美國泌尿協會建議所有45歲以 上的男性應每年接受一次泌尿科檢查。由於前列腺獨特的結構，形狀上的任何改變 將立即反應在排尿的質與量上。症狀包括：1、尿頻，排尿困難，2、尿液流量的弱 化，3、膀胱不完全排空的感覺，4、忍尿困難等症狀。這些症狀往往經過一段很長 時間才會惡化。 針對前列腺肥大，紐約泌尿專科中心提供不同的療法，以先進儀器及實驗室檢驗證 實為前列腺肥大後，初期可以以藥物治療遏止其繼續肥大，若藥物治療沒有預期的 效果，可使用鐳射或微波治療。然而有些患者發病出現徵狀時已發展為相當大尺 寸的腫瘤，就必須採取手術切除腫瘤或經尿道的前列腺。該診所熟練地使用不同的 工具處理泌尿生殖道而不需要切口手術，顯著減少手術後的生理和心理上創傷，同 時也可減少失血，自動化消 毒的手術器具，除減少疼痛 外亦可減低感染的風險。進 行的手術不需要昂貴費用及 長期的住院治療。在接受過 本診所優質妥善的醫療服務 後，患者就可以回家開始正 常的生活。

發尿失禁。通常情況下，骨盆肌肉鬆弛無力是直接原因。這類尿失禁可通過簡單的 鍛鍊，就可以完全恢復。對於急性尿失禁患者，通過藥物進行治療；對於應激性尿 失禁患者時，建議採用醫療保健操輔助治療。 保健操(凱格爾運動) 是對小骨盆器官的肌肉進行鍛鍊。在日常生活中，這部分的 肌肉實際上是不發生運動的；長期下來就會失去彈性，變得鬆弛無力。這些肌肉就 會不再起支持骨盆器官的作用。保健操能在多方面幫助解決這一問題，減少和消除 尿失禁症狀和膀胱、陰道或直腸的脫垂。但請不要在網上看運動說明，也不要自行 編排。建議首先向醫生諮詢，獲得確診。然後，如果確實在骨盆器官的肌肉出現問 題，專家會向患者傳授保健操。萬一對患者進行了誤診，就會耽誤治療；如果保健 操做得不正確，患者會承受醫療無效的風險。

精密儀器碎腎結石解疼痛 腎結石是華人僑胞最常見的泌尿疾病之一，通 常起於因僑胞來美後飲食習慣改變，攝取超過 原本身體所能消耗的大量動物蛋白質及鹽分之 下，於體內迅速累積礦物質結晶而形成結石沉 積在腎臟裡，一旦結石落到輸尿管堵塞尿液流 動造成腎臟壓力時，將可能出現腰痛、盜汗、 痛暈眩、噁心、嘔吐、腹部悶痛及血尿等徵 狀，甚至出現急性腎絞痛，讓患者飽受疼痛煎 熬。針對腎結石，本中心以碎石機進行中小型 結石的震碎。在此之前，病患若因疼痛難受， 可至本中心急診，本中心醫師可做緊急處理，減少病患的疼痛。

紐約泌尿專科中心設有最新科技的泌尿科診斷檢查儀器，X光機、超聲波 加強骨盆肌肉鍛鍊 跟尿失禁說拜拜! 大多數人都會受到尿失禁的困擾，尤其是女性。由於女性的小骨盆肌肉鬆弛，容易 發生盆腔器官位置下垂，導致尿失禁。現代醫學為有效治療提供了便利，而且方法 簡單。 女性較容易出現尿失禁的原因主要是由於身體結構特殊，難產或婦科疾病都可能引

機及電腦斷層機，病患不需來回奔波於診所與檢驗所之間，除了省時外，並有效迅 速的診斷出病因及治療。本中心各種先進的治療方式包括針對婦女尿失禁的獨特物 理治療，激光、震波碎石(ESWL)、微創和腹腔鏡手術、調整飲食防止新結石形成， 使用微波熱療及激光療法等高科治療前列腺，腹腔鏡除腫瘤和植入放射種子等先進 治療。本中心並有病理專科醫師負責分析光片及尿液等各類檢驗取樣分析。 M1745F

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 更年期後不正常出血 當心子宮內膜癌作祟

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 更年期後婦女又出現月經，有三分之 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 一婦女會出現子宮內膜增生，進而導致 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 子宮內膜癌，要趕緊就醫診治。而子宮 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 內膜增生是因為身體產生的雌激素刺 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 激，一般正常人在排卵之後，會產生黃 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 體素，黃體素會控制使內膜不要增生， 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 而在排卵後沒有受孕時，黃體素會使內 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 膜排掉，就不會子宮內膜增生；所以， 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 子宮內膜增生最重要的關鍵點，就是黃 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 體素是否有產生。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 然而，黃體素是否產生，還在於是否 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 有排卵；不排卵就會缺少黃體素，月經 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 就無法規則的來，這也就是導致內膜增 64

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 質性病變，就要就醫徹底治療。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 發生在同一個位置，需要注意是否有口 生的原因。所以，不排卵的女性，沒有 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 產生黃體素，就易造成內膜增生，除了 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 更年期後婦女，多囊性卵巢症候群、肥 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 胖與多毛的病人，也會有不排卵，以及 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 黃體素缺乏，進而導致子宮內膜增生， 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 且會容易不孕。 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 子宮內膜增生長期發生，就有可能發 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 展為子宮內膜癌；所以更年期後婦女有 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 不正常出血，就要及早就醫，而且早期 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 發現子宮內膜癌，只需要做子宮切除， 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 治療效果很好。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 如果年輕女性因為多囊性卵巢症候 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 群，只是子宮內膜增生，尚未有子宮內

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規律運動 ＋ 多蔬果 更年期保健準則

女性在40、50歲卵巢功能慢慢下降， 建議和醫師討論評估增加檢測「賀爾 蒙」項目，有助更年期保健。

鄭國樑

更年期症候群最為人熟知的症狀是熱 潮紅，常偶發一陣陣燥熱、發汗，尤其 在臉部、頸部和前胸等位置。心理方面 可能有情緒不穩定、心悸、易怒、心情 低落、憂鬱、失眠、注意力不集中及記 憶力減退等。 由於女性荷爾蒙不足，陰道上皮細胞 萎縮、分泌物減少，造成陰道乾燥影響 性生活，還有生殖泌尿的酸鹼環境改 變，抵抗力變弱，較容易感染發炎；另 外也會加速骨質流失，增加骨質疏鬆風 險；在心血管部分會影響脂質代謝，造

鄭綿綿

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 關嘉慶 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 瘡發生原因之一。 膜癌，而只是不排卵，出現月經不規則 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 時，這時的治療可以補充黃體素，使子 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 宮內膜排清，也可減少子宮內膜增生 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 機會；若不易懷 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 孕 ，除了要 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 補 充黃體 時，更是易好發。 素，想要 通常可從口瘡破洞顏 受孕，則 色、形態，疼痛程度 是要再加 及有無合併其他症狀， 上排卵藥 去找出是身體哪一部分 治療。 出問題，才能從根源解 決，並預防再發生。

成血管彈性改變，增加狹心症、心肌梗 塞等心臟血管疾病風險。 更年期不是疾病，賀爾蒙功能醫學檢 查有助了解賀爾蒙高低與代謝，經由分 析可知道適合或需要補充賀爾蒙與否。 除此之外，症狀輕微者可以自然方式 調整，嚴重者到影響日常生活者，再考 慮補充賀爾蒙，不當長期補充賀爾蒙， 反而提高乳癌、卵巢相關疾病的風險。 另良好的運動及飲食習慣，是更年期 婦女最基本的保健要素，尤其規律運動 如快走、有氧舞蹈，都有正向的功效。 儘量多攝取含異黃酮豆製品像豆漿 等，多攝取新鮮蔬果，尤其是十字花科 食物如甘藍菜、花椰菜等，而含維他 命B群的全榖類、酵母、海藻、核果類 等，也可增加免疫力，減輕沮喪、倦怠 及情緒不安。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

鄭綿綿

設備齊全 服務親切

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 American Board of Obstetrics & Gynecology 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 天景醫療中心 (718)321-8892 增設 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 法拉盛40路131-07號29室 停車場E樓層 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 華埠擺也街 68 Bayard St. NY (212)226-5530 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 St. Brooklyn (718)686-6600 布碌崙八大道街口 822 54th 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 ● 最新掃描、超聲波機、胎兒心電圖、 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 西 醫 胡兆文 醫師助理 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 ROLAND NYEIN, MD. 子宮透視鏡、上環取環 劉宇明 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 ● 婦科大小手術、不孕症、藥物或手術安全流產 FLORA LAU, RPA-C 女西醫 胡兆玲 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， ● 最新方法免開刀 去找出是身體哪一部分 黃美英 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 BETTY NYEIN, MD. 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 JESSICA HUANG, RPA-C 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 代孕婦申請政府醫療輔助PCAP 女西醫 桂其敏 張嘉慧 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 決，並預防再發生。 KAREN KWEI MD. MARGARET CHEUNG, RPA-C 周一至周五 10A-06P | 周六、周日 09A-05P 接受Healthfirst, Wellcare, Fidelis...等多家保險

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

郭季超 王曉慧

鄭綿綿

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 136-25 Maple Ave. #207室, Flushing, NY 11355 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 24小時電話 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 ● ● 郭季超 Daniel Kuo MD 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 •美國婦產專科學院院士 ● 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 通常可從口瘡破洞顏 •長島北岸大學醫院主治醫師 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 色、形態，疼痛程度 ● •紐約醫院皇后醫療中心主治醫師 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， •紐約法拉盛醫院主治醫師 ● ● 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 王曉慧 Xiao-Hui Wang MD, PHD 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 •美國婦產專科學院院士 週一9AM-6PM 週三9AM-7PM 愛心診治，接受 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍掛身心科或婦產科？ 未必都是火氣大 更年期憂鬱 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 不少女性邁入中年後，容易情緒低 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 落，出現焦慮憂鬱等傾向，有些人甚至 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 痛苦到想自殺，一直認為自己罹患憂鬱 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 症、恐慌症，其實這只是更年期症狀。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 更年期症狀嚴重程度因人而異，大約 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 一半的人無異狀，五成熟女更年期症狀 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 輕重不一，其中七成屬於輕度不適，可 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 透過規律運動及生活作息、飲食、社交 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 活動、服用雌激素等保健食品來改善症 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 狀。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 其餘兩三成則為中、重度，症狀表現 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 多樣化且複雜，包括心悸、失眠、頻 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 尿、漏尿、夜尿，以及潮熱盜汗、憂鬱 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 焦慮、陰道乾澀、性交疼痛等，應考慮 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 荷爾蒙補充療法來舒緩症狀。 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 確診為更年期後,可服用荷爾蒙補充

鄭綿綿 李樹人

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 藥物，失眠、憂鬱等身心症狀獲得改 蒙藥物的更年期女性，需定期接受乳房 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 善。只要在醫師評估下用藥，女性朋友 篩檢，早期發現，治療效果顯著。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 就能輕鬆自在渡過更年期，迎接人生另 接受荷爾蒙治療，只要掌握「短期及 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 一個階段的到來。 低劑量」原則，配合定期乳癌篩檢，就 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 十幾年前，美國一篇大規模研究顯 能將荷爾蒙藥物風險降至最低，有效緩 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 示，使用荷爾蒙補充療法的更年期女性 解更年期諸多不適症狀。 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 罹患乳癌的風險較高，引起 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 女性恐慌；祝春紅說，接受 輕鬆度過更年期小叮嚀 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 荷爾蒙補充療法確實會增加 提早做好心理準備。 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 一點點致癌風險，但兩者之 飲食均衡，適量攝取三藥黃石豆漿等 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 富含大豆異黃酮食物。 間是不能劃上等號。 保持運動習慣，每周運動至少 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 歷經十多年的持續研究， 150分鐘，心跳加速輕微流汗。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 證實使用荷爾蒙補充療法的 不宜過度防曬，清晨及傍晚適當日曬， 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 更年期女性在乳癌死亡率 避免骨質快速流失。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 上，與其他女性相較，並無 出現更年期症狀應至婦產科就診，在醫師評估下用藥。 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 統計上差別。使用女性荷爾

華恩婦產中心 黃玉仙 女西醫博士

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 靜脈曲張 竟可能是嚴重疾病警訊！ 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 靜脈曲張竟然可能是嚴重疾病警訊！ 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 靜脈曲張患者當中，約10%-15%是深層 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 靜脈栓塞造成，而深層靜脈血栓一旦進 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 入肺部，便可能引起肺栓塞，嚴重甚至 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 會致命，建議檢查靜脈曲張時，最好也 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 看一下有沒有深層靜脈栓塞，並針對病 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 灶進行治療。 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 醫師提醒，深層靜脈栓塞可能引起靜 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 脈曲張，因此進行相關檢查時，要多留 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 意深層靜脈栓塞病灶。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 深層靜脈栓塞主要風險因子包括懷 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 孕、抽菸、肝硬化等，靜脈曲張患者就 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 醫時，醫師多半會安排超音波檢查，了 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 解血管粗細、血管逆流狀況，若有深層 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 靜脈栓塞，只要仔細檢查，就會看得出 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 來。靜脈曲張如果是深層靜脈血栓造

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 成，即使針對靜脈曲張做治療，還是容 質性病變，就要就醫徹底治療。 易復發，因此要好好治療深層靜脈栓 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 塞，才能真正解決問題。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 除了深層靜脈栓塞，許多原因也會增 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 加靜脈曲張發生風險，像遺傳、久坐、 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 久站、懷孕等，都可能增加靜脈曲張發 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 生機率，患者不只皮膚變薄，嚴重時， 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 甚至傷口潰爛、反覆出血。 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 目前治療靜脈曲張以「血管腔內射頻 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 治療手術」為主，治療重點在於透過導 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 管，運用能量將大隱靜脈封住，這樣血 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 流較不會逆流，靜脈曲張也會有所緩 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 解。 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 想預防靜脈曲張，平常要避免久站、 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 久坐。若真的需要久站、久坐、搬重 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 物，可以考慮穿輕等級彈性襪，或多或

2017 醫療實用手冊

每兩人就有一人攝護腺肥大 攝護腺又稱為前列腺，位在膀胱出口 與尿道交接處，負責分泌前列腺液。50 歲以上的男性可能因攝護腺增生肥大， 阻塞尿道、膀胱，引起排尿困難或排不 乾淨。排尿問題包含有頻尿、尿流減 弱、排尿有灼熱感等。男性若有上述狀 況，千萬別羞於就醫，延誤最佳治療時 機。 「尿滯留」是指尿液經輸尿管送至膀 胱，但因膀胱出口堵住，導致尿液無法 排出；尿滯留者會因異常漲尿，引起下 腹劇痛。老年男性多半患有攝護腺肥大 問題，若因天氣變化，引起交感神經活 性上升，讓膀胱出口壓力上升，加上攝 護腺擠壓尿道，就會引起急性尿滯留。 護腺肥大症狀分為「刺激性」與「阻塞

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 少可幫助預防靜脈曲張。另外，靜脈曲 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 張患者若泡熱水、泡溫泉，血管容易擴 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 張，靜脈曲張就會更嚴重，本來沒有流 瘡發生原因之一。 血，一泡熱水，可能就「噴血」，因此 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 建議患者最好不要泡熱水、泡溫泉，以 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 免症狀加劇。 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 時，更是易好發。 通常可從口瘡破洞顏 色、形態，疼痛程度 及有無合併其他症狀， 去找出是身體哪一部分 出問題，才能從根源解 決，並預防再發生。

老男人的長壽病

性」。刺激性症狀如頻尿（每天排尿次數 大於8次以上）、急尿（排尿急迫感）、夜 尿。阻塞性症狀，像是排尿遲滯（有尿意 卻無法馬上排尿）、餘尿（膀胱排空不完 全）、排尿後滴滴答答等、尿流變細等。 治療依症狀嚴重不定，輕症僅需定期 追蹤、服藥改善，重度就得手術治療。 攝護腺癌與攝護腺肥大，兩者沒有因 果關係，但因攝護腺癌的腫瘤體積變 大，會壓迫到尿道，引起頻尿或尿殘留 等情況，與攝護腺肥大的症狀相似。因 此，有不少民眾以為是攝護腺肥大，延 誤攝護腺癌的治療時機。 若民眾發現有攝護腺肥大等相關症 狀，最好能盡速就醫，透過驗血檢測攝 護腺特異抗原（PSA）指數是否異常。

鄭綿綿 蘇湘雲

郭宣

驗PSA指數若有異常，不代表罹患癌 症，可能是尿道發炎或有尿滯留。不 過，一般正常數值在4.0以下，如果驗 出數值過高，飆至數千，幾乎可以確定 罹患攝護腺癌，會再讓患者進一步做詳 細檢測。 攝護腺液是精蟲的潤滑劑，部分手術 後遺症會發生「精液減少」、「逆行射 精」，因為手術可能引起膀胱頸閉鎖不 全，所以有射精動作，但無精液流出， 這種現象稱為「逆行性射精」。若患者 在性行為後第一泡尿有混濁現象，極可 能為逆行性射精。 目前並沒有醫學研究證明攝護腺肥大 能藉由保健、運動或飲食預防，主要是 男性身體老化，與身體機能退化。

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2017 醫療實用手冊 皇后區最大血液病•癌症綜合診療中心 口腔潰瘍 未必都是火氣大

鄭綿綿

魏麗虹

醫學博士

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 Suite 360 地址：總部-176-60 Union Turnpike, 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 Fresh Medows, NY 11366 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 Suite 6D, Flushing, NY 11355 法拉盛-136-20 38th Ave. 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 (Queens Crossing 6樓) 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 718-460-2300 電話：347-225-9931(國、粵語), 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 肺癌、乳癌、前列腺癌、大腸直腸癌、胃 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 癌、食道癌、胰臟癌、肝癌、鼻咽癌、淋 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 巴癌、血癌、貧血、及其他紅血球疾病、 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 白血球及血小板、和各種癌症及腫瘤。 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 •MagnaCare Network

Lihong Wei, M.D.

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

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2017 醫療實用手冊

淺談地中海貧血 口腔潰瘍 未必都是火氣大 地中海型貧血是一種隱性的先天性遺 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 傳疾病 ，最早發現於地中海地區而得名， 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 又被稱為海洋性貧血 ，患者先天紅血球 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 的結構異常 ，較脆弱且容易破裂，攜氧功 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 能亦不足 。輕度者不影響日常生活，嚴重 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 者需接受輸血等治療。 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 地中海貧血是由於染色體遺傳性缺陷， 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 血色素中的血球蛋白鏈合成產生問題 ，造 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 成一種或多種球蛋白數量不足或完全缺 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 乏 ，使紅血球脆弱容易被破壞，容易導致 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 溶血造成貧血 。若為α鏈合成不足，稱為 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 甲型地中海貧血 ；若為β鏈合成不足，則 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 稱為乙型地中海貧血 。臨床上，地中海型 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 貧血又可分為輕度 、中度以及重度三類。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 一般診斷出來 ，不論重度或輕度地中海 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 貧血 ，乙型較甲型為多。輕度的地中海貧 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

血帶原者， 只會偶爾頭暈、貧血，或者終 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 生無任何症狀 ，通常不需特別治療。中度 質性病變，就要就醫徹底治療。 患者可能出現嚴重貧血、肝脾腫大等情 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 形。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 重度甲型(α型)地中海貧血表示人體內 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 4個α基因完全缺失， 在母體懷孕時，胎 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 兒便會出現全身性水腫，這是因為胎兒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 無法製造任何α鏈 ，導致嚴重缺氧引起心 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 臟衰竭 ，通常出生不久隨即會死亡，或尚 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 未出生即胎死腹中 。重度乙型(β型）地中 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 海貧血代表體內兩個β基因皆有缺失 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 ，嬰 兒出生時並無任何症狀 ，但數個月後，胎 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 兒血紅素要由成人血紅素取代 ，卻因為β 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 鏈合成不足 ，沒有辦法製造足夠的成人 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 血紅素 ，幼兒逐漸開始出現貧血、黃疸症 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 狀、 脾腫大等現象，須終生進行定期輸血 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠

張家崙 鄭綿綿

治療以維持生命 ，或接受骨髓移植手術， 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 才有機會根治此疾病 。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 症狀：貧血．虛弱．腹部突出．發育遲 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 緩． 肝脾腫大．黃疸．骨骼變形．蒼白．頭 瘡發生原因之一。 暈．疲倦 ．胎兒水腫．運動耐受力降低。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 預防與治療： 孕婦應接受產前檢 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 查，篩檢地中海貧血。 婚前應接受健 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 康檢查及遺傳諮詢。 父母或兄弟姊妹 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 若為重度地中海貧血患者，建議可至血 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 液科做檢查。 均衡的營養攝取，適當 時，更是易好發。 補充葉酸和維生素，特別是維生素A、 通常可從口瘡破洞顏 B群、C、E。含鐵質量高的食物，如肝 色、形態，疼痛程度 臟類、牛肉、波菜、櫻桃等，不宜過量 及有無合併其他症狀， 攝取。 日常生活應注意充分的休息， 去找出是身體哪一部分 避免熬夜及過度勞累，維持適度的休閒 出問題，才能從根源解 運動。 決，並預防再發生。

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癌症科：肺癌、乳癌、前列腺癌、大腸直腸癌、胃癌、 食道癌､胰臟癌､肝癌､鼻咽癌､淋巴癌､血癌 血液科：貧血及其它紅血球疾病，白血球及血小板疾病 內 科：高血壓、糖尿病、高膽固醇、心臟病、肺病、 腸胃炎、關節炎、氣喘、花粉熱、甲狀腺 •癌症早期診斷及預防•門診化學治療 •診所附設血液檢查及靜脈點滴治療

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2017 醫療實用手冊

口腔潰瘍 未必都是火氣大 肌少症比你想的嚴重 如何評估與補充營養？ 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 銀髮族發生跌倒事件時有所聞，而且 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 經常會因此而發生骨折，甚至會不幸而死 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 亡！至於銀髮族會容易跌倒，其實和肌少 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 症大有關係。而要預防肌少症，有哪些營 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 養很重要呢？營養師則是建議 ，飲食中應 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 該要有優質的蛋白質，以及充足的維生 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 素D。銀髮族會容易跌倒，其實和肌少症 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 大有關係。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 皮下脂肪多，不常運動，肌肉量少，都 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 可能出現肌少症；其實40歲之後，每10年 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 就會少8%肌肉量，70歲以後，肌肉量平 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 均每10年減少15%，而肌肉量占體重少於 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 70%，死亡風險將大大提升。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 至於要評估肌少症有3項指標， 1.走路 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 速度變慢，走不快就要有警覺；2.是握 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 力，當出現拿杯子拿不穩，會掉時要小

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囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 心；3.肌肉量變少，可用手的虎口圍小腿 質性病變，就要就醫徹底治療。 肚，小腿肚很壯則肌少症風險小，若是有 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 空間就要注意肌少症風險高。 而有其中2 發生在同一個位置，需要注意是否有口 項指標就是有肌少症，要積極預防。 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 要改善肌少症有2方法，一是運動，其 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 二則是營養，應要多攝取蛋白質與維生 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 素D，蛋白質依體重計算，每公斤要有1公 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 克蛋白質，平均1顆蛋有7公克蛋白質；而 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 維生素D可預防骨鬆也可幫助耐力型肌 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 肉生長，對於預防跌倒很有幫助。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 除了老化因素，老人也會因為牙齒不 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 好、食慾變差 、味覺改變、行動不便、下雨 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 天不想出去買菜，致使營養攝取不夠，維 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 他命D不足。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 由於蛋白質在小腸中會到肝臟分解成 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 支鏈胺基酸，再到肌肉中幫助合成，之後

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鄭綿綿 關嘉慶

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 到腎臟代謝，而老年人往往會有肝腎功能 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 退化問題；所以，若是吃不下魚肉蛋等蛋 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 白質食物時，其實是有可促進肌肉合成 瘡發生原因之一。 的支鏈胺基酸營養品，能夠減少肝腎負 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 擔，而且還含有維生素D， 每天喝一杯，就 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 能補充到蛋白質與維生素D。 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 時，更是易好發。 通常可從口瘡破洞顏 色、形態，疼痛程度 及有無合併其他症狀， 去找出是身體哪一部分 出問題，才能從根源解 決，並預防再發生。

駝不得！駝背壓迫脊椎 還影響呼吸

胛骨若有向中間夾緊的感覺，就表示有 獲得運動鍛鍊。 長者的鈣質容易流失，骨質若疏鬆又 易造成駝背，建議長者多補充鈣質，牛 奶、小魚乾、深色蔬菜都是良好的鈣質來 源，另外每日宜適量接受日曬，足夠的維 生素D也能幫助鈣質被人體吸收。

駝背長者注意事項 坐 臥 食

走路挺胸、視線落在前方5至10公尺處， 必要時使用輔具。 拒絕矮凳，採適當高度桌椅。 仰躺為佳，雙膝下方稍墊高、側躺可抱長枕。 補充含鈣食物如牛奶、小魚乾、深色蔬菜。

動

走時盡可能將腰桿挺直，眼睛視線落在 前方5至10公尺處，必要時仍須有適當高 度的輔具協助，避免跌倒意外。 另外，不少老人習慣坐在矮凳挑菜或 休息，過矮的椅凳會迫使身體彎曲前傾， 因此做事時最好坐高度適當的桌椅；臥 床時以仰躺最理想，可在雙膝下方放置 枕頭，讓骨盆與腰部肌肉獲得放鬆，但不 宜將整雙腿都墊高，否則可能造成下肢 血液循環不良；如須側臥，建議抱一個長 型抱枕，以腿夾住，保持雙膝平行與腰部 平直，能避免骨歪斜且能降低腰部不適。 家屬可協助駝背長者訓練背肌，讓肌 肉恢復張力，並回到應有的位置。簡易的 方法如使用長毛巾，讓老人家握住毛巾兩 端，將雙臂往兩側水平拉開上舉，後背肩

行

不少長者肩背佝僂，但長期下來，不只 是外型越發老態龍鍾，也會增加其他健 康風險。醫師建議平日要穿護腰挺直腰 桿，防止駝背更嚴重。 隨著年齡增長，骨骼與肌肉逐漸退化 容易造成駝背，駝背會影響前側胸肌緊 繃，後側背肌則因過度延展呈現無力，長 期前緊後鬆，背部更駝，飽受壓力的胸椎 前側，嚴重時可能產生壓迫至骨折。 駝背還可能影響呼吸，前彎的軀幹將 使胸廓變窄，可能使橫膈肌、腹肌與肋間 肌處於不正確的位置，患者呼吸就容易 感到喘或有胸悶現象。 要改善老態的駝背姿勢，李昌翰建議， 平日可練習將背部、臀部、後腳跟與雙手 掌心貼牆站立，一日3次，每次5分鐘；行

羅真

每日三次貼牆站，每次5分鐘；適度運動； 外出曬太陽。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

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聯合復健中心

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 41st Ave, #2D, Flushing, N.Y. 11355 法拉盛﹕132-28 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 電話﹕ 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 ● 擁有紐約最著名骨外科 ，麻醉痛症醫師 ，物理治療師，針灸師。 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 名醫陣容 ，信譽卓著，口碑第一。 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 ● 、骨折、肌腱撕裂傷。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 專治各種運動傷害 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出、背痛 及有無合併其他症狀， ● 多位專業醫療人員精心治療頸痛 、手腳麻木、五十肩、 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 扳機手 、各種扭傷、車禍工傷、復建及治療。 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， ● 前紐約大學醫學院 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 復康部駐院醫生 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 ● NYCOM醫學院 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 榮譽畢業生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 Hwei-Bing Lin, Ph. D. CCC-SLP 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 (只接受預約) 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 ● ● 失語症 兒童、青少年、自閉兒語言功能遲緩 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 需要接受語言治療的兒童及青少年 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 ● 發音矯正及發聲復健 通常可從口瘡破洞顏 ● 語言發展測試及診斷 通常是因為學習障礙、語言發展遲 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼痛程度 緩、發音問題、自閉症、智障、聽 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， •美國聽語協會會員(ASHA) •紐約大學語言學副教授 覺困難、口吃、腦麻痺、兔唇裂顎 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 •長島大學及市立皇后學院聽語系副教授 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 。而成人方面則因為有神經性語言 出問題，才能從根源解 School For The deaf 聽障研究 •Lexington 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 障礙、聲線問題等障礙。

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•美國國家科學基金會認知與行為科學研究資助申請審核委員

什麼時候需要語言治療? 溝通能力的發展從嬰兒時段就開始了，早在小孩能說 出第一個字的時候。盡早發現小朋友的發音、語言、溝 通困難，並且盡早介入治療，可以幫助小朋友在閱讀、 寫作、學校作業和人與人之間的關係更加成功。 假使您顧慮您的孩子是否有自閉症或對其溝通發展方 面有所疑慮，您可以諮詢語言治療師的幫助。以下是一 些家長們求助於語言治療師常見的原因： 語言發展與同齡的孩子相比有顯著的遲緩─

自閉症─

每個孩子的語言發展步驟不同。某些2歲的孩子可能只會說出單 字，然而有些亦能說出句子。兩者都是正常的。在觀察孩子的發 展時，需要注意的是他們發展的連續性而不只是什麼時候開口， 也就是說看孩子是不是一步一步的建立溝通能力的基礎。 家長有時可能很難分辨出孩子是否只是慢開口或是有語言障礙， 有此種顧慮的家長們應盡早諮詢語言治療師，以更深的一層了解 孩子的狀況。

自閉症譜系障礙(ASD)和自閉症都是對因腦部發育產生複雜疾病的 一般術語，這些疾病的特徵有不同的表現程度，包括社交互動差、語 言及非語言的溝通力不足、感官反應過度或不及和反覆某些行為。它 也與智障、動作協調、注意力和健康問題；如睡眠不佳、吞嚥困難等 相關連。大多數自閉症患者擅長於視覺和旋律的記憶、數學或藝術。 自閉症在非常早期的大腦發育時即顯示出來，最明顯的徵兆和症狀 多出現在2歲時，有些患者可能在3個月大的時候，就可以診斷出來。 M1740F

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 甜在口、礙著胃 當心慢性發炎 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 根據研究，有些孩童或成人天生排斥 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 特定食物，如青花菜或肉類等，與食物 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 特有氣味、過往飲食經驗，如吃到不新 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 鮮的食材、對當時吃飯情境不舒適等有 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 關，這些都可能影響腸胃狀態，降低食 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 欲。 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 如果吃了甜食、辛辣食物後腸胃不 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 適，可能有慢性發炎或胃食道逆流，如 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 服用胃藥緩解1到2周後，不適症狀依然 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 持續，應就醫尋找病因根治，避免胃黏 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 膜、胃壁因慢性發炎變薄，症狀惡化。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 過往熱愛特定食物，一段時間沒吃後 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 再次享用，健康腸胃不須適應期；但若 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 腸胃不健康，正處發炎狀態，分泌的胃 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 酸反而造成刺激。 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 腸胃慢性發炎多與飲食習慣不良、長

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 期暴露高壓環境或感染幽門桿菌有關， 質性病變，就要就醫徹底治療。 當症狀發生在腸道，消化酵素分泌不足 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 會消化不良、脹氣；除上 發生在同一個位置，需要注意是否有口 述原因外，胃部發炎也與 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 老化有關，年紀大胃部肌 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 肉彈性變差，胃容量儲備 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 功能降低，胃部黏膜狀況 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 變糟，長期下來可能引起 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 慢性發炎、胃潰瘍、胃萎 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 縮等。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 這些症狀在服用胃藥後 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 雖會緩解，但無法藥到病 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 除，如感染幽門桿菌必須 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 進行滅菌治療、飲食習慣 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 不良需調整用餐時間、飲 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 食類型等，僅服胃藥或醫

鄭綿綿 黃安琪

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 師開立處方，觀察1到2周如症狀持續， 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 可評估進一步進行胃鏡檢查。 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 瘡發生原因之一。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 時，更是易好發。 通常可從口瘡破洞顏 色、形態，疼痛程度 及有無合併其他症狀， 去找出是身體哪一部分 出問題，才能從根源解 決，並預防再發生。

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 質性病變，就要就醫徹底治療。 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 發生在同一個位置，需要注意是否有口 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠

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口腔潰瘍 未必都是火氣大 中西合併治療 關節退化有膝望 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 隨著人口老化受到各界關注，健康照 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 護的觀念也受到年長者重視，在中西醫 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 臨床多年的觀察中發現，許多年長者因 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 為膝蓋關節痛的問題，造成行動不便而 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 無法保持運動健身習慣，身體健康保持 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 活動非常重要，保健養生有句話：人老 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 膝先老，一語道破這個重要的健康議 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 題。 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 關節炎一般而言是關節面的透明軟骨 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 磨損後，失去軟骨原本吸收震盪和分散 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 載荷的功能而導致的發炎反應。 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 造成膝關節炎的原因有很多，臨床上 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 可能的病因有以下幾種： 若屬經常反覆發作無法斷根，功能  老化：原因多半是老年退化或是關 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 節過度使用。 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

症狀 無症狀至輕度 ● 肌肉無力感 ● 部份功能喪失，如蹲下 站不起來、上下樓梯吃力 ● 膝關節彎曲不順

中度─重度 ● 膝關節痠痛明顯， 尤其上下樓梯、起蹲動作時 ● 膝蓋痠痛無力不能行走遠距離 ● 膝關節腫痛、關節彎曲僵硬、 活動關節有雜音

嚴重 ● 關節運動受限及關節變形等 ● 做蹲、跪、上下樓疼痛劇烈、 甚至稍歩行就感膝蓋痠痛難忍

囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器  體重過重 ：增 質性病變，就要就醫徹底治療。 加日常生活關節軟 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 骨的負擔。 發生在同一個位置，需要注意是否有口  外傷性骨性關 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 ：過度激烈運 節炎 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 動造成半月軟骨、 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 十字韌帶損傷。 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發  風濕免疫及炎 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 ：類風溼性 症疾病 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 關節炎、痛風等。 的健康，與心脾腎的寒熱相關。  感染性關節 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 炎 ：在治療關節炎 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 時，依據膝關節炎 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 嚴重程度，我們整 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 合中西醫目前對於膝關節軟骨的健康促 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 進方針如下表：除了適當保養以外，有

鄭綿綿 陳聖博

不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 瘡發生原因之一。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 時，更是易好發。 通常可從口瘡破洞顏 色、形態，疼痛程度 及有無合併其他症狀， 去找出是身體哪一部分 問題時應前往中醫或西醫骨科門診檢 出問題，才能從根源解 查，找出病因，選擇適當的治療方式。 決，並預防再發生。

中醫

西醫

● 蹲馬步訓練，強化膝蓋筋骨穩定 (股四頭肌) ● 針灸膝蓋關節周邊穴道，如鶴、 膝眼、陽陵泉等保健穴道 ● 疏經通絡中藥方─促進膝關節 的血液循環

● 減輕及適度運動 ● 盬酸盬及不含盬基葡萄糖胺 (約%有效) ● 物理治療：熱敷、向量干擾波及 運動治療等，強化膝關節支撐力道 ● 消炎止痛藥物

● 針灸電療+清熱活血中藥─ 促進局部循環及代謝，消炎止痛 ● 補肝腎養經脈─黃帝內經： 經脈者，所以行血氣，而營陰陽， 濡筋骨、利關節者也。治療關節炎 在於滋養筋骨和濡潤關節，中醫 藥方來自牛羊等膠質、天然鈣、 活血成份以及生長因子，幫助軟骨 修復

● ● ● ●

手術治療前，無論針灸、波頻電療或 藥方治療，都以不影響手術為原則， 中西醫不衝突，治療目的是紓緩減輕 疼痛，準備接受手術

人工關節置換手術

減輕及適度運動 硫酸盬類葡萄糖胺(約30%有效) 注射玻尿酸(約30%有效) 組織修復生長因子注射療法(PRP) (效果未定) ● 微創膝關節軟骨手術：針對關節內 造成發炎的骨刺、游離體，近年臨床 經驗發現膝關節內側皺襞症群導致 的磨損，可藉關節鏡微創手術改善

手術修整及移除磨損的部份硬骨及 軟骨，置入金屬與塑膠植入物來 重建關節

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

鄭綿綿

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許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 囊發炎，情緒狂燥等熱性疾病，造成器 不足，壓力緊張，造成免疫力下降有 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 質性病變，就要就醫徹底治療。 關，或飲食維生素不均衡，而女性族群 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 醫師提醒，若口腔潰瘍超過三周，且 因隨著月經周期荷爾蒙的變化，也是口 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 發生在同一個位置，需要注意是否有口 瘡發生原因之一。 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 腔癌的可能，應儘快就醫詳細檢查。 口腔潰瘍就中醫觀點而言，心氣通 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 口腔潰瘍雖然不是嚴重疾病，但也 於舌，脾氣開竅於口，腎脈連咽系舌 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 易造成生活上許多困擾。余醫師指出， 本，口腔唇舌的健康，與心脾腎的寒熱 法拉盛: 曼哈坦華埠: 皇后區艾姆赫斯特: 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 如面對美食無法大快朵頤，經常反覆發 相關。尤其在夏季心火旺盛，心又開竅 132-61 41st Rd.,2nd Fl., #201 139 Centre St., #202 87-33 Justice Ave. 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 作無法斷根，功能失調型的火氣。在中 於舌，當又過食肥甘，引發脾胃濕熱 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 醫屬於「口糜」的範疇，認為口腔唇舌 時，更是易好發。 六天，九時半至六時半 五天，九時半至六時半 七天，九時半至六時半 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 的健康，與心脾腎的寒熱相關。 通常可從口瘡破洞顏 周二休息 周三 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 口腔潰瘍臨床望診中，常見發生於 色、形態，疼 痛、日休息 程度 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 唇舌口腔內，頰部，及上顎黏膜處，出 及有無合併其他症狀， 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 現黃白色潰爛點，合併口臭牙齦浮腫。 去找出是身體哪一部分 不孕的現代醫學基理: (一)卵子發育和排卵異常(卵囊發育不良、無排卵、黃體功 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 一般在改變生活習慣，及適當藥物治療 出問題，才能從根源解 (DeMass) (BreastCare) (Everlax) 能不健全、卵巢囊腫等) 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 一週左右即可緩解。發生原因多與睡眠 決，並預防再發生。 (二)輸卵管炎、輸卵管不暢通或發育不全 婦女瘤體剋星 乳房纖維增生 調經˙內膜異位

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(三)子宮先天畸型、子宮肌瘤、內膜炎等影響精子著床 (四)約兩成不孕與自身免疫因素有關，其產生的抗體阻礙 精子與卵子結合

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乳房保健 淋巴排毒 定位減肥療程 腕關節痛 頭痛失眠

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針灸 電療 牽引 推拿 火罐 敷藥 無痛一身輕

網球 肘炎

頸椎痛 (增生) 肩背痛 肩周炎 (五十肩)

腰痛或增生 手指麻痺 坐骨神經痛

月經不調 久婚不孕 子宮肌瘤 頸肩痛 網球肘 腰背腿痛 赤白帶下 盆腔發炎 卵巢囊腫 肩周炎 足跟痛 膝關退化 輸卵管塞 崩漏陰癢 乳腺增生 坐骨痛 腕管症 新傷舊患 受理多種保險: 老人卡(紅藍卡)、藍十字、牛津、飛達利斯、聯合、大都會(Metroplus)、1199、 AARP、Aetna、Affinity、AgeWell、Anthem、CenterLight、Cigna、Community Plan、 Empire-HealthPlus、Healthfirst、HIP、Horizon、MagnaCare、VNS與工傷，無保險者優惠。

膝關節痛 (曲伸、行走痛)

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踝關節扭傷 (新舊患) M1707F

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2017 醫療實用手冊 台灣81年，紐約34年老字號 口腔潰瘍 未必都是火氣大 順 天 堂 順 安 堂

鄭綿綿

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大病初癒要調養 中醫如何來幫忙？ 有不少民眾在大病一場之後，身體會 非常虛弱，若是不加以調養，往往會很 難復原；除了多吃些營養的食物之外， 中醫對於病後初癒就能幫上大忙。中醫 師指出，病後調養會針對不同病 況開給中藥內服，平常再加 強穴位按摩，可使身體 較快恢復元氣。

五勞七傷六極 恐導致過勞死 現代人工作繁忙， 壓力大，積勞成疾的 現象很常見，甚至偶 有過勞死的病例發生。 中醫師表示，有不少民眾

在大病一場之後，經常會有所謂五勞七 傷六極的現象；門診中，就有人因為腸 胃道手術後，經常腹痛腹瀉，腸胃消化 不好，臉色蒼白沒有血色，就類似六極 中的肉極。

腸胃虛弱調體質 常用 人參、西洋參、伏苓、白 朮、甘草、黃耆 中醫師指出，對於腸 胃道手術後的調養，中 醫會加強脾胃功能，而 且要少量多餐，盡量要 吃好消化的食物，以及不 要吃寒涼的食物，至於五 臟虛損要調體質，並且是以內

鄭綿綿

關嘉慶

服藥為主，較少用到針灸，而會用艾草 灸；而腸胃虛弱屬於偏脾勞證型，內服 藥會開給人參、西洋參、茯苓、白朮、 甘草、黃耆之類。

養生保健常按摩穴位 關元、氣海、足三里、三陰交 除了內服中藥之外，大病初癒也可以 按摩穴位來保養；吳建東醫師建議，由 於平常工作太忙、太勞累，也容易老化 比較快，或是大病之後都可能發生五勞 七傷六極的問題，民眾應該要注意養生 保健，平常可按摩穴位，常用穴位有肚 臍附近的關元、氣海，以及足三里(外 膝眼下四橫指處)與三陰交(足內踝尖上 三寸)。

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口腔潰瘍 樂活樂齡未必都是火氣大 銀髮健康守則 樂觀迎接老化

許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 許多口腔潰瘍的患者有些是因為考 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 季熬夜壓力大引起，有的則是因為放暑 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 假，經常熬夜，作息不正常，飲食又不 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 節制，吃了許多零食燒烤所引起。 根據聯合國世界衛生組織定義，65歲 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 夏季流行的腸病毒在許多小患者身 以上老年人口占總人口比例達到7%時 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 上都可見口瘡等特徵；日常生活中常可 稱為「高齡化社會」，達到14%是「高 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 聽聞許多偏方及誤解，像是吃黃連解毒 齡社會」，若達20%則稱為「超高齡社 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 膠囊退火，外用西瓜霜消炎，或用漱口 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 水緩解等，但症狀經常反覆不休，而且 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 口腔潰瘍也未必是俗稱的「火氣大」， 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 有些中氣虛弱，人體修復機能下降，也 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 會造成口瘡傷口不易癒合，這症型患者 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 可能在夏季愈吃寒涼，症狀會愈嚴重。 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 若屬經常反覆發作無法斷根，功能 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 失調型的火氣。可先從飲食，或改變生 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛 活習慣緩解，但如果口瘡又合併皮膚毛

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口腔潰瘍 未必都是火氣大

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