Junho 2012 by Ser Mais

JUNHO 2012

J U N HO 20 12

JUNHO 2012

Sumário



+CANAL ABERTO

05 - Arujá - Cidade Natureza 82 - As várias faces da mentira...

Editorial

+INSPIRAÇÃO

Chegamos na edição de junho, comemorando o aniversário da nossa cidade com muito ênfase, enfim, são 160 anos desde a sua fundação e o seu momento atual transpira progresso e desenvolvimento. Parabéns! Diversos fatores, ao longo da sua história, colaboraram para que, nesse momento, Arujá usufruísse dos frutos que vem colhendo. Que as autoridades e a população tenham a sabedoria necessária para aproveitar este grande momento que estamos vivendo. A capa e a matéria correspondente tratam dos “namorados” que, por sinal, comemoram o seu dia neste mês, também. Muito pertinente a questão, principalmente para os jovens que estão vivendo esta fase da vida. Nos artigos subsequentes, assuntos interessantes dos mais diversos entreterão os nossos assíduos leitores. Boa leitura e até a próxima.. Antonio Celso Possebon editor@sermaisrevista.com.br

POSSEBON EDITORA E ANÚNCIOS LTDA. ME. www.sermaisrevista.com.br

EDITORAÇÃO | REDAÇÃO +Antônio Celso Possebon

ASSINATURA GRATUITA www.sermaisrevista.com.br

ARTE | DIAGRAMAÇÃO + Bruno Oliveira

FALE atendimento@sermaisrevista.com.br Fone: (11) 4653 5151 Envie sua opinião, crítica ou sugestões. Elas são muito importante para nós.

J U N HO 20 12

IMPRESSÃO +Gráfica Bandeirantes

DISTRIBUIDORA + Brudan Distribuidora + M.C. Distribuidora Ltda. DISTRIBUIÇÃO GRATUITA +Tiragem 20.000 exemplares +Arujá / Itaquaquecetuba / Guarulhos Mogi das Cruzes / Suzano / Santa Isabel (Incluindo todos os seus condomínios) +Assinaturas isoladas por todo o território brasileiro

22 - Inverno: hora de tratar... 24 - Brincar: obrigação de... 26 - O vício do tabagismo 28 - Os maiores mistérios da... 30 - O melhor e mais estético... 32 - Consultoria de imagem 34 - Razões para não tomar...

+SAÚDE ANIMAL 36 - Adestramento

+CONSCIÊNCIA

38 - Educar x Adestrar

+MATÉRIA DE CAPA

42 - O amor dos namorados 44 - Crescimento sustentável 46- Ser motorista

+CONEXÃO

48 - Você está disponível para... 50 - Estrangeirismos da... 52 - Como manter seus filhos...

+IDEIAS

54 - Para ser enganado, preencha... 56 - A felicidade

+MÃOS À OBRA

REVISÃO +Shirley Terenciano COMERCIAL +Ana Paula Possebon +Eliane Carvalho +Gabriela Malheiros +Rafaela Domingos Tenório +Sibeli C. Salvestrini Napoli

+SAÚDE & CORPO

+INOVAÇÃO

Expediente ADMINISTRAÇÃO +Ana Beatriz Possebon +Lucila Zelenski +Valdira S. Takiya

14 - Entregando a Deus 16 - Emoções 18 - Tendências da Moda 20 - A moda tricô

ANUNCIE (11) 4653 5151 comercial@sermaisrevista.com.br Rua Major Benjamin Franco, 52 Centro - Arujá/SP - Cep. 07400-000 O conteúdo editorial da Revista SER MAIS é resguardado por direitos autorais, não podendo ser reproduzidos sem prévia autorização da POSSEBON EDITORA Ltda. Opiniões expressas em matérias assinadas não refletem necessariamente a opinião da Revista. Os anúncios, são de responsabilidade dos anunciantes.

58 - Eu, tu, ele e a espaçonave... 60 - O hidrogênio é o futuro...

+NEGÓCIOS

64 - O super herói

+DIVERSÃO

66 - O aventureiro 68 - Eu te conheço 70 - A semente do outono

+GASTRONOMIA

72 - Bolo fofinho com cobertura... 74 - Acima de tudo, paixão! 76 - Fondue de chocolate

+ATITUDE

78/81 - Acontecimentos e dicas

O correr do tempo

A cidade de Arujá, que completa 160 anos de fundação e 53 anos de emancipação, tem a sua história bastante “sui generis”. Por estar próxima da cidade de São Paulo, inclusive fazendo parte do complexo denominado: a Grande São Paulo, a influência da grande metrópole sempre foi significativa na sua formação e sobrevivência, pois, desde os primórdios do seu povoamento, nos idos dos séculos 18 e 19 (o marco inicial aconteceu no ano de 1781 com a construção da Capela do Senhor Bom Jesus), em função do traçado de uma estrada que saía da Praça da Sé, passava pelo Brás, Penha, Guarulhos, Bonsucesso e Arujá, até chegar ao Rio de Janeiro, seguida pelo interesse na extração de ouro e madeira, até que em 08\junho\1852, o povoado de Arujá foi criado como distrito do município de Mogi das Cruzes (Lei Provincial nº 4), sendo que, em 30\novembro\1938 foi transferido como distrito ao município de Santa Isabel (Decreto nº 9.775).

No correr do século 20, o povoado caminhava sossegadamente quando, exatamente no ano de 1950, surgiu o primeiro interesse em transformar as chácaras existentes em condomínios, em função da construção da rodovia Presidente Dutra que passava ao lado do aglomerado populacional. E este foi o primeiro sinal do “boom” que hoje a cidade de Arujá representa. E, em 18\fevereiro\1959, foi elevado à categoria de município (Lei nº 5.285). Em 1974, a administração municipal toma a primeira iniciativa para organizar a instituição destes condomínios horizontais, o que resultou neste complexo habitacional que assistimos hoje em dia, de tanto orgulho para nossa cidade. Em 19\ abril\1985, Arujá adotou o codinome: “Cidade Natureza”. A partir dos anos 1990, além do Centro Industrial, da arborização da cidade, dos clubes de lazer e dos clubes de golfe, a cidade toma novo impulso com a implantação de novos condomínios horizontais.

Antonio Celso

Na atualidade De todo esse caminhar, desde que o coronel José de Carvalho Pinto colocou a primeira pedra na construção da Capela em 1781, acrescentando todos os desbravadores e desenvolvimentistas que por aqui fincaram seu suor e trabalho, a cidade de Arujá colhe, nos dias atuais e com previsão gloriosa para o futuro, os mais belos frutos de todo esse esforço despendido por estes homens e mulheres de grande coragem. Basta ter olhos para ver e sentido para sentir. Basta prestar atenção na cidade: - as indústrias já instaladas no Centro Industrial e no Polo Industrial e as que estão chegando \ - o comércio crescente no centro da cidade e na periferia - o crescimento do setor da construção - o surgimento de novos condomínios horizontais e verticais - o trânsito engarrafado no início da manhã e, principalmente, no final de tarde - os investimentos que a Prefeitura Municipal, através da eficiente administração do nosso Prefeito e sua equipe, tem conseguido junto aos órgãos públicos, tanto da esfera estadual como federal.

Na mídia A cidade conta com dois jornais diários, de distribuição gratuita: o “Jornal de Arujá” e o “Jornal da Cidade”. Também, com três revistas de distribuição gratuita, que são: a “Ser Mais Revista”(edição mensal), a “Revista Destaque” (edição bimestral) e o “Guia de Negócios” (edição quadrimestral). ANTONIO CELSO POSSEBON (Arujá \ SP) Editor da SER MAIS Revista

JUNHO 2012

O início

CANAL ABERTO

ARUJÁ - “Cidade Natureza”

Comemorações do aniversário de Arujá As festividades

Nas praças

Do 53º aniversário de emancipação e 160º de fundação de Arujá teve início com o Baile de Aniversário no Nippon Club no dia 26\maio, seguido de programação especial a partir do dia 1º de junho, contando com diversas atrações musicais, desfiles, exposições de trabalhos manuais e amistosos esportivos. A organização do evento é da Secretaria Municipal de Cultura e Turismo e do Fundo Social de Solidariedade.

Às 21 horas do mesmo dia, aconteceu a abertura do Encontro das Nações na Praça do Coreto, onde estavam concentradas as já tradicionais barracas de comidas típicas: do Brasil, do Japão, do Uruguai, de Portugal, da Espanha, da Suíça e da Itália. Já na Avenida Amazonas, quem deu o start na festa, foi o grupo de pagode Samprazer. E, nos próximos dia, diversas atrações se apresentam, como as bandas: Circulador de Fulô, Tribo de Jah, Katinguelê,. Uska e Espora e cantores como: Daniel, Negra Li, Yudi e Léo Rodrigues, além de artistas locais.

O fogo simbólico

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Chegou no dia 1º, às 19 horas, na Praça Benedito Ferreira Franco (Coreto). A solenidade marcou a abertura da festa, juntamente com o hasteamento das bandeiras, com a participação das autoridades municipais, bem como a presença de alunos da Guarda Mirim, Apae e Promesp, além dos esportistas.

Atividades esportivas Diversas competições esportivas serão realizadas em comemoração, como: XIX Torneio da Amizade de Karatê Shitsuke \ IV Torneio de Vôlei Masculino \ IV Torneio Vôlei de Areia Feminino \ Amistoso do Futebol Master \ Festival de Futsal \ Final do Torneio Individual de Bocha.

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Andrea Pavloviscth

Entregando a Deus

INSPIRAÇÃO

Entrei numa igreja outro dia.

Fazia muito tempo que não entrava lá. É uma igreja bem ao lado do meu consultório e local de minha infância. Fui a muitas missas lá. Casamentos de parentes, batizados, enfim, algo que fez parte de minha vida por muitos anos. E por mais que ela fique bem do lado do consultório e que eu passe aqui a maior parte dos meus dias, eu nunca mais entrei lá. Decidi entrar. Num dia ruim, chuvoso e triste. Num dia daqueles em que você se toca que tem coisa demais errada, mas, que você não anda conseguindo resolver muito bem. A primeira coisa que eu vi foi uma mesa com papéis e lápis. Achei estranho. Aproximei-me da mesinha e vi que eram pedidos. As pessoas escreviam coisas lá e deixavam numa bandeja que, possivelmente, deveria ser levada até o altar nos dias de missa.

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A reflexão

Achei interessante e, claro, escrevi tratando de pedir serenidade para fazer as mudanças necessárias. Para parar de olhar para mim como aquela garotinha da infância. O lugar é enorme. Mas, de fato, parecia menor do que antes. O altar, a sacristia, tudo tão familiar. Lembro-me de ter muita curiosidade sobre uma passagem por trás do altar, onde o padre guarda os instrumentos da eucaristia: a hóstia e outras coisas. Não sei direito, porque, como já disse, não sou católica. Olhei os desenhos de santos e de anjos e me sentei no último banco. E, do nada, comecei a chorar. Era um choro sentido, doído e profundo. Não sei exatamente do que. Não pensei que, depois de 30 anos, fosse voltar àquele lugar e que tudo o que eu tinha pensado que seria a minha vida, estaria diferente. Achei que teria e que seriam coisas que eu não sou e não tenho. Algumas das quais eu ainda desejo. Como pode um desejo perdurar por tantos anos? Como pode parecer tão impossível realizá-lo? Tão difícil pelo menos. Como podem as coisas ter tomado rumos que eu não conseguia pensar que tivessem?

Os medos E olhei toda a minha trajetória, o meu caminho. Vi o quanto eu caminhei e como isso me custou esforço, paz, dias de insônia e dias mal dormidos. Quanto me custou de beleza, de dinheiro, de paciência e de dores. Fiquei pensando que eu não apliquei bem o meu dinheiro até agora, sim, eu pensei isso. E descobri que tinha uma crença muito complicada com relação ao dinheiro. Eu mantinha a crença de que dinheiro é uma coisa para se guardar e que, se você não tem guardado, você simplesmente não tem. E não é bem assim. Já que dinheiro é fluxo, é algo que entra e sai. Porque será que eu aprendi isso? Lembrei que naquela igreja e naquele colégio que tinha ao lado dela, eu formei muitas destas crenças. Eu aprendi que deveria “temer” a Deus, como se Deus não fosse lá um cara muito legal e estivesse doido pra me ferrar. Aprendi que, de fato, ele faz isso, porque só isso, naquela época, justificava algumas coisas ruins que me aconteceram. Aprendi que Deus não é justo, que ele dá bastante pra uns e pouco para os outros. E que depois ele tira dos que tem pouco e não dos que tem muito. Aprendi a temer. Aprendi demais a ter medo. Medo de faltar. Medo de não ter. Medo de ficar presa em situações ruins pelo resto da minha vida. E não é que foi justamente isso que me aconteceu, de uma maneira ou de outra? De repente eu fiquei presa no medo, justamente ele. Fiquei presa numa tempestade que teve na escola, onde ficou tudo escuro e a professora nos mostrou uma pedra do temporal lá fora.

A entrega Naquele dia, naquele lugar, sentada naquela cadeira que eu me sentei, eu não tinha medo de tempestade. Onde eu arrumei isso? Entendi que sou um compêndio de todas as pessoas que passaram pela minha vida, sim, mas, que isso não faz de mim uma vítima. Entendi que as coisas que eu quero muito, eu preciso ter paciência e determinação para conseguir e que não adianta eu ir atrás de outras coisas que não me farão sentir feliz como eu desejo. Entendi algumas coisas importantes lá, chorando feito doida naquele banco de igreja. E ali, naquele banco de igreja, eu entreguei a Deus. Entreguei a Ele todas as minhas frustações, todo o meu medo. Entreguei todos os problemas que me parecem insolúveis. Entreguei tudo o que eu estou cansada de tentar ser, de tentar ter. Entreguei o imenso desejo de resolver tudo do meu jeito, de ter o controle absoluto de tudo. Entreguei o meu cansaço, a minha devoção, as crenças das quais eu não preciso mais. Entreguei como se entrega um presente para um amigo querido, esperando que ele goste. E sinto, sinceramente, que Ele só estava esperando isso de mim. Quando eu saí estava chovendo muito. E eu estava muito mais leve e, naquele mesmo instante, começaram a acontecer algumas coisas, mas, isso eu conto depois, num segundo momento. Agora basta dizer que o Universo só faz a parte dele, quando nós permitimos. Quando entregamos o nosso cansaço e o nosso controle e deixamos a nossa alma nos dizer o que é o melhor. Porque o nosso melhor, na maioria das vezes, é só um ideal. Ele, lá em cima ou aqui dentro, sabe muito mais do que a gente. ANDREA PAVLOVITSCH (São Paulo / SP) Psicóloga \ Espiritualista \ Conselheira \

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Elizabeth Cavalcante

Emoções

INSPIRAÇÃO

O que são? As emoções constituem a nossa reação instintiva e espontânea aos acontecimentos da vida. Quando ainda vivemos na dimensão do ego, a maioria delas se manifesta através de reações negativas como a raiva, o medo, o orgulho e a tristeza.

Por que?

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Isto porque buscamos o tempo todo obter do mundo aprovação para todas as nossas atitudes e escolhas. Mas, como isto é impossível, visto que, sempre, em algum momento, acontecerão frustrações pela não realização de nossos desejos, as emoções negativas vão se acumulando até se transformarem em angústia e infelicidade permanentes. Desfazer este nó não é uma tarefa fácil, mas, o primeiro passo é ter a coragem de confrontar todas as emoções negativas que existem em nós, sem querer negá-las, pois, tudo aquilo que reprimimos acaba atuando de maneira mais intensa, mesmo que inconscientemente. A busca da paz e da harmonia interior, muitas vezes, exige de nós vivenciarmos momentos dolorosos, em que as feridas emocionais precisam se revividas para que possam ser definitivamente curadas. Se tivermos determinação para trilhar esta jornada, avançaremos cada vez mais na conquista de nossa autoestima e de uma relação mais amorosa e compassiva com nosso próprio ser, que é no que consiste, afinal, a verdadeira felicidade.

A palavra do mestre: Osho O único problema com tristeza, desespero, raiva, desesperança, ansiedade, angústia e miséria é que você quer se livrar delas. Essa é a única barreira. Você terá que conviver com elas. Você não pode escapar. Elas são a própria situação na qual a vida tem que se integrar e crescer. Elas são os desafios da vida. Aceite-as. Elas são bênçãos disfarçadas. Se você quer fugir delas, se você, de alguma maneira, quer se livrar delas, então, surge um problema - porque se você quer se livrar de algo você nunca olha diretamente para isso e assim a coisa começa a se esconder de você porque você começa a condenar. Assim a coisa continua afundando no inconsciente, se escondendo no mais escuro canto de seu ser, onde você não pode encontrá-la. Ela vai para os fundamentos de seu ser e se oculta lá. E, é claro, quanto mais fundo for mais problemas irá criar – porque, então, começa a funcionar de cantos desconhecidos de seu ser e você fica completamente desamparado. Então, a primeira coisa é: nunca reprima. A primeira coisa é: o que quer que seja o caso, é o caso. O aceite e deixe-o vir. Deixe-o vir em frente a você. De fato, apenas dizer: -”Não reprima”, não é suficiente. Se você me permite, gostaria de dizer: -”Seja amigo disso”. Você está se sentindo triste? Seja amigo disso. Tenha compaixão disso. A tristeza também possui um ser. Permita-o, sente-se com ele, segure as mãos dele. Seja amigável. Apaixone-se por ele. A tristeza é bela! Não há nada de errado nela. Quem lhe disse que algo está errado em ser triste? Na verdade, só a tristeza lhe dá profundidade. A risada é superficial, a felicidade tem a profundidade da pele. A tristeza penetra até os ossos, até a medula. Nada penetra mais fundo do que a tristeza. Assim, não se preocupe. Permaneça com isso e a tristeza lhe levará para o seu âmago mais profundo. Você pode passear nisso e você será capaz de conhecer umas poucas coisas novas sobre seu ser que você nunca tinha conhecido antes. Essas coisas só podem ser reveladas num estado de tristeza, elas nunca podem ser reveladas num estado de felicidade. A escuridão, também, é boa e a escuridão, também, é divina. Uma pessoa que pode ser pacientemente triste, subitamente, descobrirá numa manhã que uma felicidade está surgindo em seu coração de alguma fonte desconhecida. Essa fonte desconhecida é a existência. Você ganhou isso se você esteve verdadeiramente triste, se você esteve verdadeiramente sem esperança, desesperado, infeliz, miserável, se você viveu no inferno, você ganhou o paraíso. Você pagou o preço. Confronte a vida. Encontre a vida. Momentos difíceis acontecerão, mas, um dia você verá que esses momentos difíceis lhe deram força porque você os enfrentou. Eles foram feitos para serem assim. Esses momentos difíceis são duros quando você está passando por eles, mas, depois, você verá que eles lhe tornaram mais integrado. Sem eles você nunca teria ficado centrado, fundamentado. Deixe que a expressão seja uma das regras mais importante da sua vida. Mesmo que você tenha que sofrer por isso, sofra. Você nunca será um perdedor. Esse sofrimento lhe tornará cada vez mais capaz de desfrutar da vida e de regozijar-se na vida. ELIZABETH CAVALCANTE (São Paulo/SP) Taróloga/Astróloga/Consultora de I Ching/Terapeuta Floral

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Tendências da moda Outono-Inverno 2012 INSPIRAÇÃO

Veludo

O tecido tipicamente de inverno contribui com muita sofisticação para esta temporada aparecendo em vestido, calça, macacão e casaco.

Pele Pode ser para aquecer ou, simplesmente, para fazer charme, mas, a pele vem com tudo neste inverno, fazendo qualquer combinação transformar-se num luxo.

Renda Ao invés da combinação toda, agora a renda aparece em detalhes como barras, mangas, fendas, anáguas e decotes.

Estampa Tom terroso O tom característico do outono apareceu na maioria dos desfiles, fazendo com que a aposta seja certa!

Brilho Tanto de noite quanto de dia, o brilho tem feito parte do guarda-roupa da maioria das pessoas até a temporada passada, usava-se uma peça brilhante com o resto fosco, porém, a proposta deste inverno é usar tudo brilhante em tecido, como: cetim, couro envernizado, fios de lurex, plástico brilhante etc...

O inverno vem bastante democrático trazendo diferentes grafismos, cores e texturas para todos os gostos e estilos.

Preto Total Couro

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Este tecido pesado e estruturado vem sendo cada vez mais usado desde o inverno passado, o que antes só víamos em casaco, jaqueta e acessório, podemos ver em blusa, saia longa e curta, calça, vestido e detalhes. Há, desde o modelo sintético até o original, com textura: lisa, croco ou vazada.

Transparência Sempre proporcionando um ar de sedução, a transparência que está firme e forte desde o inverno passado, permanece também nesta temporada a todo vapor.

O movimento “Dark” veio chegando aos poucos, uma peça aqui e outra ali, mas, nesta temporada, aterrissou de corpo inteirinho e para ficar. A combinação de preto total foi recorde em aparições, juntando as três principais semanas de moda do país: Fashion Rio, Minas Trend e SPFW. A cor apareceu em tecidos como couro, veludo, pele, cetim, voil, seda, renda, lurex, algodão e por aí vai!

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A moda tricô INSPIRAÇÃO

A força do tricô Com modelagem mais moderna, o tricô ganha destaque nas passarelas e será febre no inverno 2012!

Cores As apostas aparecem bem inusitadas, recheadas de contrastes e novas texturas. Mostarda, vermelho tomate, magenta e verde água, estão entre as cores que farão desta temporada uma paleta intensa e saturada! Em contrapartida a isto, cores neutras, pontos grossos e outras referências naturais, dão o charme rústico e sofisticado nas temperaturas mais frias.

Variações

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Mesclas de diferentes materiais, cores e tonalidades, também, garantem um resultado interessante. Brilhos e aplicações fazem parte desta novidade. Materiais opacos ganham vida se misturados com efeitos “molhados” e brilhosos. Experimente contrastar peças de lã com couro, renda, veludo, peles ou seda. Vestidos florais, xadrezes ou estampas de bichos, também, podem ser combinados com casacos de tricô.

Combinações Cachecol e golas amplas são peças versáteis, mais fáceis de combinar! Para quem vai preparar a mala de viagem, estes itens podem ajudar a criar variadas produções, sem precisar levar muita coisa. Se a ideia for sobrepor, os ponchos, os coletes e as franjas são as grandes tendências da vez! Dá, também, para roubar o suéter da vovó ou aquele blusão enorme do namorado. Bons acessórios ajudam nas composições. Para o dia a dia, jeans ou calças de alfaiataria são peças-chave.

Conselhos Os vestidos de trançados manuais ficam lindíssimos com botas, luvas ou bolsas de couro. As modelagens sessentinhas deixam o visual retrô, mais feminino e romântico. Para os dias mais frios, abuse da meia-calça. Para aquelas que estão acima do peso, cuidado com os maxi tricôs. Dependendo da lã e da trama, este volume aumenta ainda mais! Ou, então, prefira os decotes em V e comprimentos abaixo do cós. Vale lembrar que o trabalho artesanal de criação envolve estudo de modelagem, combinações de cores, desenho, geometria, além de um bom desempenho manual e, por isso, merece valorização!

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Dr. Caruso

SAÚDE & CORPO

Inverno: hora de tratar a sua pele! O frio chegou O inverno está chegando e, com ele, os costumes típicos desta estação.

Os cuidados Essa época do ano é ideal para cuidar da pele, exigindo muita atenção após as altas temperaturas e grande incidência de sol no verão. Como os banhos são mais quentes, a pele de todo o corpo resseca e torna-se áspera com facilidade, havendo necessidade de sabonetes mais suaves e hidratantes com maior poder de lubrificação e proteção. Também, os filtros solares não podem ser esquecidos neste período, apesar de a incidência de raio solar ser mais branda, ela ainda é prejudicial mesmo em dias nublados.

O momento ideal

Os avanços Devido à tendência mundial de procura por uma aparência saudável, a Medicina Estética avançou muito na descoberta de métodos de rejuvenescimento e regeneração da pele, tendo como objetivo a melhora global da face e do corpo. Através do estudo das funções, aplicação dos cosméticos e tecnologias é possível agir em vários alvos que promovam a aparência pessoal através da diminuição de: manchas, rugas, cicatrizes, vasinhos, flacidez da pele, perda do viço, do contorno da face, pelos e olheiras.

Os tratamentos Alguns dos principais tratamentos estéticos realizados nesta época do ano: - Limpeza de Pele – qualquer que seja o método, sempre expõe a pele a pequenos traumas e a deixa mais sensibilizada. As temperaturas mais baixas e a menor exposição ao sol reduzem os riscos de contaminação e de manchas. - Peelings – por mais eficaz que tenha sido seu tratamento, o resultado pode ser comprometido se houver exposição solar. E no verão, o menor descuido com o filtro solar pode lhe devolver as manchas antigas e ainda produzir outras, pois, a pele está novinha e delicada. Programe-os longe das viagens para a praia! - Depilação a Laser – nesse processo, a luz do laser é atraída pela substância que pigmenta, dá cor à pele e à melanina. Se a pele estiver bronzeada, isto é, impregnada de melanina, podem surgir manchas. Se você pretende estar livre de pelos indesejados para as próximas férias de verão, saiba que o tratamento leva dez sessões (faz-se uma por mês) para atingir o melhor resultado. Portanto, comece já! - Foto-modulação – laser a frio, com três cores (tipos de onda), com vários benefícios: rejuvenescimento da pele, viço e luminosidade, anti-inflamatório e bactericida, estímulo do colágeno. - Sistema Skin Fitness – sistema completo de manutenção da pele saudável, ou seja, depois dos tratamentos para manchas, rejuvenescimento etc... Você precisa conservar esses benefícios por mais tempo. Se, para manter a forma física, precisamos de exercícios regulares, o mesmo se dá com a pele: se você abandoná-la, o envelhecimento virá mais rápido.

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Para esse período as Clínicas de Estética realizam um conjunto de procedimentos que se destinam a recuperar a pele dos danos do verão. Essa

é a época ideal, pois, há menos risco de o sol atrapalhar os resultados esperados, manchando, atrasando a cicatrização ou dificultando a proteção necessária. E, também, nos meses mais frios há mais oportunidade de usar cremes regeneradores, cicatrizantes, e maquiagem para disfarçar crostinhas e descamações, o que facilita muito os tratamentos.

DR. CARUSO (Arujá \ SP) - CRM. 64084 Médico (pós-graduado em: Estudos da Obesidade e Medicina Estética)

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Juliana de Paiva

Brincar: obrigação de criança

SAÚDE & CORPO

Brincadeira de criança

Queimada, pega-pega, amarelinha, esconde-esconde, rouba bandeira, passa anel, pular corda, vivo ou morto, bambolê. Quem esta perto dos 30 anos ou já passou sabe do que estamos falando... Brincadeira de criança era assim, ao ar livre, com criatividade, atividade física e “joelho ralado”. Hoje em dia o que vemos são “craques” em jogos eletrônicos. Computador e video game parace que os pequeninos já nascem sabendo mexer! Encontramos nas lojas bonecas que falam, robos que fazem tudo sozinhos e vemos as crianças assistindo o brinquedo brincar!

Sedentarismo Sedentarismo é o estado de inatividade física prolongada de um indivíduo, enquanto o mesmo se encontra acordado. Essa vida sedentária traz graves consequências e as “tais” crianças do mundo moderno estão sendo cada vez mais afetadas por obesidade infantil, doenças respiratórias, doenças cardiovasculares, má postura, diabetes, hipertensão etc... As crianças não gastam calorias nas brincadeiras, não exploram todos os movimentos que são capazes e perdem a criatividade em inventar formas de se divertirem. A tecnologia com certeza “seduz” adultos e crianças, porém, acabam nos levando para dentro de casa e nos “podando” de diversas descobertas que as brincadeiras de antigamente permitiam.

Obesidade Sim. A obesidade atinge cada vez mais a população e a incidência nas crianças é altíssima. Porém, vale lembrar que, os “magrinhos”, também, sofrem as consequências do sedentarismo, apresentando percentual de gordura corporal elevado, mesmo com o peso normal, alteração de colesterol, glicose, pressão arterial, entre outros.

A palavra é Movimento

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Criança saudável tem que se mexer, usar a criatividade, interagir, se comunicar, trocar experiências, explorar possibilidades e encarar desafios. Isso tudo faz um bem enorme ao organismo, possibilitando mais saúde e auxilia também no desenvolvimento intelectual da criança. Portanto, faça da brincadeira uma obrigação para as nossas crianças... Vale lembrar que elas não são “mini adultos”.

DRª JULIANA DE PAIVA TOSATO (Arujá \ SP) Fisioterapeuta (doutorada pela FOP/UNICAMP) Crefito 3-72697-F JPT Saúde e Bem Estar

JUNHO 2012

Dr. Luiz Antonio C. Moura

O vício do tabagismo esclarecimentos gerais aos usuários

SAÚDE & CORPO

Organização Mundial de Saúde

Relata que, a cada dia, morrem mais de 10 mil pessoas por causa do uso do cigarro e seus derivados. Para esse tipo de hábito se dá o nome de tabagismo, que leva à dependência física e psicológica do tabaco. Por ano, o número de mortes causadas pelo tabagismo é de aproximadamente quatro milhões de pessoas. As estatísticas brasileiras demonstram índices anuais de mais de 250 mil pessoas com diversos tipos de enfermidades, como: câncer de boca, de pulmão e de laringe, bronquite, enfisemas, derrames cerebrais e doenças cardíacas.

O usuário Como o tabagista tem uma quantidade aumentada de nicotina em seu corpo, que é uma substância que estimula a produção de dopamina, essa substância é um dos maiores moduladores neuronais e das células, que estimulam os centros do prazer do cérebro. Assim, se

Como Parar! “Como é difícil parar”!!! Essa frase é frequente na vida das pessoas que querem parar de fumar. A depressão, a irritabilidade e a ansiedade são os fatores mais comuns, pois, a ausência da nicotina altera os níveis de neurotransmissores que modificam o humor e as atitudes. Como a nicotina causa dependência, ela faz o usuário ter vontade de fumar e a variação dessa vontade é muito diferente em cada pessoa, visto que os fatores psicológicos e o grau de dependência são muito importantes nessa modulação.

O tratamento Para vencer a abstinência é preciso de ajuda, muitas vezes, de um profissional da área da saúde, pois, a indicação de medicações corretas para os sintomas de: ansiedade, irritabilidade, depressão, insônia e crises de abstinência, vão fazer a diferença no sucesso do abandono do vício e, também, se recomenda o tratamento psicoterapêutico.

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O vício e seus motivos No cérebro e no sistema nervoso atuam substâncias que são transpor tadoras neuronais e que levam as mensagens para determinados locais do cérebro, que são altamente específicos em suas funções neurológicas e que irão fazer funcionar todo organismo desde o coração até as produções hormonais. São substancias que inibem ou excitam as nossas células e dão as respostas à interação com o meio ambiente, desde o que sentimos de cheiro até a capacidade de andar, o nosso raciocínio e as nossas emoções.

a pessoa para de fumar o seu corpo que está acostumado a um excesso de produção de dopamina, terá uma queda dessas substâncias e, para compensar a queda da dopamina no sangue, o organismo produz mais noradrenalina, onde o paciente que parou de fumar passa a ter mais irritabilidade e ansiedade, pois, ele fica em um estado de alerta e estresse orgânico constante.

A vontade A crise de abstinência é a maior complicação que o fumante tem pela frente e a sua duração pode ser de dois meses ou anos. O ingrediente principal é a força de vontade para largar o vício, esse é o elemento chave da cura: a força de vontade, -“Eu quero largar o cigarro”. Quanto mais tempo passar sem fumar, maior a aderência em largar o cigarro. DR. LUIZ ANTONIO C. MOURA (Arujá \ SP)

Psiquiatra \ Psicoterapeuta - DMB Serviços Médicos

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Dalane Santos

Os maiores mistérios da evolução humana

SAÚDE & CORPO

A espécie humana Apesar de muitos estudos e teorias já terem sido formulados, ainda há muito debate sobre como exatamente nos tornamos ao longo de centenas de milhares de anos: a espécie humana que somos hoje. Três questões, em específico, dividem opiniões entre os cientistas e curiosos em geral. Aprenda um pouco mais sobre estes pontos:

1 – Bipedismo

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Charles Darwin dizia que os ancestrais do Homo Sapiens passaram a caminhar sobre dois membros ao invés de quatro por conveniência: foi uma adaptação para deixar nossas mãos livres para criar ferramentas, o que acelerou a evolução. Essa tese já foi derrubada: hominídeos se tornaram bípedes há mais de 4 milhões de anos, enquanto as ferramentas mais antigas de que se tem registro não passam de 2,6 milhões. Ainda não há certeza sobre o motivo real. Alguns defendem que ser bípedes nos fez mais altos, o que é uma vantagem para visualizar presas e predadores. Outros afirmam que andar sobre duas pernas nos fez mais rápidos e hábeis, ampliando o território por onde podíamos nos expandir e instalar. É claro que, talvez, seja uma mistura de várias razões.

2 – Perda do pelo

Mamíferos têm o corpo coberto de pelo por proteção: com maior capacidade de conservar a temperatura corporal, os animais podem se instalar em regiões mais frias e inóspitas. Mas, os antecessores do Homo Sapiens acabaram fazendo o caminho oposto e, também, há mais de uma teoria para o que levou a isso. Uma das ideias afirma que foi o contato com a água. Passando mais tempo da vida nadando em lagos ou rios, fomos perdendo a necessidade de tanta pelagem. É por isso que os mamíferos aquáticos (como a baleia, por exemplo) não precisam de pelo. Outra corrente de pensamento, no entanto, defende que a perda do pelo aconteceu quando os hominídeos deixaram as florestas e passaram a viver em savanas, onde não há proteção contra os raios solares e poderíamos nos superaquecer. Logo, fomos perdendo a “cobertura”. Essa teoria parece mais sensata, com uma única questão: alguns animais, como leões e zebras, vivem perfeitamente bem e recobertos de pelos nas savanas africanas, onde as temperaturas são sempre altíssimas. O mistério, portanto, continua no ar.

3 – Aumento do cérebro

O nosso desenvolvimento encefálico (estamos falando mesmo no aumento do tamanho do cérebro) impulsionou a evolução do Homo Sapiens. Neste ponto, nossa distinção dos outros primatas é clara. Enquanto os macacos não podem ter um cérebro muito grande porque as mandíbulas fazem muita força e pressionam o crânio com violência, uma mutação genética teria feito os hominídeos se livrarem deste problema. A maioria dos cientistas sempre imaginou que o cérebro humano foi pouco a pouco crescendo e a nossa capacidade foi aumentando. Mas, há quem pense o contrário: as novas habilidades adquiridas ao longo do tempo é que foram conferindo mais complexidade ao cérebro. Uma nova adaptação é que incitava um novo desenvolvimento do cérebro e, isso, teria acontecido incontáveis vezes ao longo da nossa linha evolutiva. DALANE SANTOS (Curitiba \ PR) Jornalista \ Escritora Hiperciência

JUNHO 2012

Dr. Fabrício J. Araújo

SAÚDE & CORPO

O melhor e mais estético implante do mundo: o de zircônia O desejo

A vantagem

Todos nós queremos: o melhor, o perfeito, o máximo. Porém, infelizmente, esbarramos em certos obstáculos para tal.

A principal vantagem da zircônia é ser um material cerâmico, livre de metal, mais resistente que o ouro e mais discreto que o titânio. A zircônia é branca e o implante fica natural, sem sombra acinzentada na gengiva, não provoca reações alérgicas no organismo, apresentando como diferenciais: maior biocompatibilidade e estética que os materiais usados até então.

dado fazer exercícios, ingerir alimentos de difícil mastigação e nada quente na primeira semana (de preferência de morno para frio). Tudo que se deixa de fazer neste primeiro momento é sucesso a mais no futuro. Já na parte protética, o tempo do procedimento é bastante reduzido, pois, são menos peças de encaixe e com uma considerável diminuição de componentes, culminando, assim, em menor tempo do paciente na cadeira do dentista.

O procedimento

O implante

Cirurgicamente falando, mostra-se infinitamente superior, pois, as incisões são pequenas e em alguns casos dispensam até os pontos. Com isso, o inchaço, a dor e o sangramento dificilmente acontecem. Mesmo assim, não é recomen-

A grande desvantagem do implante em zircônia ainda é o preço elevado, por se tratar de material importado, porem, há uma empresa nacional em Novo Hamburgo \ RS. entrando no mercado, o que poderá melhorar os custos. Outra questão é que, atualmente, existem poucos profissionais credenciados à execução da técnica. A parte cirúrgica é, basicamente, a mesma do implante convencional, sendo que a maior diferença está no implante cerâmico: ser de corpo único, não tem pilar, a parte superior do implante já será o encaixe para o dente definitivo, o que requer do cirurgião bastante habilidade, pois, se for colocado no local errado pode inviabilizar a colocação do dente.

A oferta Até então, só podíamos oferecer aos nossos pacientes implantes de titânio com, no máximo, a coroa em porcelana.

A novidade Eis que surge uma empresa europeia, entre o sul da Alemanha e o norte da Suíça, região conhecida como: “O Vale da Cerâmica”, que desenvolve um implante totalmente em zircônia.

J U N HO 20 12

Considerações finais

Contudo, por se tratar de técnica e material novos no mercado nacional, os custos ainda são elevados, o que tende a cair com o tempo, mas, não há duvida sobre a real vantagem, não só estética como biológica do tratamento com implante de zircônia. Porém, sempre é interessante lembrar que tudo dá certo quando todos fazem a sua parte com responsabilidade e amor! DR. FABRÍCIO JOSE ARAUJO (Arujá \ SP) Implantodontista Responsável clínico do núcleo de especialidades Fabricio Implantes

JUNHO 2012

Márcia Maria

Consultoria de imagem

SAÚDE & CORPO

A sua imagem

“O corte de cabelos significa estilo e essa sensibilidade pelo estilo deve vir de dentro.” (Vidal Sasson, cabeleireiro inglês, mundialmente reconhecido) Escolher o corte de cabelo e a cor mais indicada ao formato do seu rosto é importante para a comunicação de uma imagem pessoal autêntica e atraente. Esse processo traz um aumento de autoconfiança, de credibilidade e pode abrir novos horizontes em sua vida.

Conceituação

O conceito de visagismo, desenvolvido por Philip Hallawell, parte do princípio de que o rosto é o elemento fundamental na definição de identidade de uma pessoa. Qualquer mudança que se aplique ao rosto e ao cabelo transforma a percepção dessa identidade. Evidenciar as suas qualidades por meio da estética e da harmonia, é a principal finalidade do visagismo. Uma vez alcançado esse objetivo, torna-se possível a revelação de uma imagem exterior em sintonia com a interior.

O profissional

J U N HO 20 12

O trabalho do visagista envolve a análise das suas características físicas, seu comportamento e sua personalidade. A consultoria, também, estuda o seu estilo de vida, o seu trabalho e as

suas necessidades particulares, levando em conta desejos e aspirações. A verdadeira intenção dessa busca é descobrir o que você deseja expressar, a fim de se criar um estilo exclusivo, que reflita sua realidade interior.

Questionamento

Então faço duas perguntas à você: 1ª - O que você deseja expressar através de sua imagem? 2ª - A sua imagem está falando bem de você?

Maquiagem corretiva (conhecida como Definitiva)

A micro pigmentação é um procedimento estético, que visa valorizar os traços da face por intermédio do desenho das sobrancelhas e contorno de olhos e lábios, conferindo maior expressividade ao rosto. O método fio-a-fio imita os pelos da sobrancelha de uma maneira muito natural, elevando os olhos e tornando-os mais intensos e joviais. Já nos lábios e nos olhos o contorno é feito para realçar, corrigir ou definir a área, de acordo com sua vontade. O equipamento utilizado é digital, o que proporciona maior precisão e menor desconforto e os materiais são descartáveis. O pigmento orgânico (absorvido pela pele)

é hipoalergênicos e, por essa razão, não azula como na tatuagem convencional. Pode durar de 8 a 18 meses, de acordo com pigmento aplicado e com a sua pele.

Cor e a identidade pessoal

A cor é a fonte de todas as primeiras aparências. É ela que vibra em um primeiro contato e por isso deve ser escolhida com cautela na composição da sua identidade visual. O estudo da coloração pessoal permite selecionar as cores que mais valorizam um cliente, criando uma paleta a ser aplicada no dia-a-dia, tanto em roupas, como nos cabelos e na maquiagem.

Curso de auto maquiagem

O curso de auto maquiagem foi idealizado para que você possa tirar todas as suas dúvidas sobre maquiagem, seja para o dia, noite ou ocasiões especiais, utilizando os materiais que já tem em casa e definindo os mais apropriados para seu estilo e cor de pele. Você receberá dicas de cores e informações sobre os lançamentos da atual estação e tendências da próxima, além de aprender truques rápidos e fáceis que a deixarão pronta para qualquer situação. MARCIA MARIA Artista Plástica \ Hair Stylist Presidente no Brasil do “Haute Coiffure Française” Diretora da Stúdio Márcia Maria

JUNHO 2012

Natasha Romanzotti

Razões para não tomar refrigerante

SAÚDE & CORPO

Intuitivamente

Mesmo que não saiba por que, com certeza, você sabe que refrigerante não faz bem. Desprovido de qualquer valor nutricional, essa água açucarada engorda, leva à obesidade e diabetes, além de outros vários males que não recebem muita atenção nas discussões de saúde, mas que listamos aqui na esperança de lhe recrutar para o lado do suco natural, chá e outras bebidas mais saudáveis. Confira:

Envelhecimento acelerado

J U N HO 20 12

Normal, diet, light ou zero, todos os refrigerantes de cola contêm fosfato ou ácido fosfórico, um ácido que dá ao refrigerante o seu sabor típico e aumenta seu tempo de prateleira. Embora ele exista em muitos alimentos integrais, tais como: carne, leite e nozes, o ácido fosfórico em excesso pode levar a problemas cardíacos e renais, perda muscular e osteoporose. Um estudo sugere que poderia até provocar envelhecimento acelerado. O estudo, publicado em 2010, descobriu que os níveis de fosfato encontrados em refrigerantes fizeram com que ratos de laboratório morressem cinco semanas mais cedo do que os ratos cujas dietas tinham níveis normais de fosfato. Pior ainda, é a tendência preocupante dos fabricantes de refrigerante em aumentar os níveis de ácido fosfórico em seus produtos ao longo das últimas décadas.

Pode causar câncer

Lata tóx i ca

Em 2011, a instituição sem fins lucrativos Centro de Ciência para o Interesse Público solicitou à Administração de Alimentos e Drogas americana para proibir o corante artificial caramelo usado para fazer Coca-Cola, Pepsi e outros refrigerantes marrons. O motivo: há dois contaminantes na coloração: o 2-metilimidazole e o 4-metilimidazol, que já causaram câncer em animais. De acordo com uma lista proposta na Califórnia, de 65 dos produtos químicos conhecidos por causar câncer, apenas 16 microgramas por pessoa por dia de 4-metilimidazol é o suficiente para representar uma ameaça de câncer. Qualquer refrigerante (normal, diet, zero) contêm 200 microgramas por 570 ml.

Não é apenas o refrigerante que causa problema. Quase todas as latas de alumínio usada como recipiente, são revestidas com uma re sina chamada bisfenol A (BPA), utilizada para impedir que os ácidos do refrigerante reaja com o metal. BPA é conhecida por inter ferir com os hormônios e tem sido associada a tudo: com a infer tilidade, com a obesidade e com algumas formas de câncer. E, enquanto a Coca-Cola e a Pepsi Cola estão, atualmente, envolvidas em uma batalha para ver qual empresa pode ser a primeira a desenvolver uma garrafa de plástico 100% baseada em plantas, que elas estão divulgando como “sem BPA”, nenhuma empre sa está disposta a retirar a substância da lata de alumínio.

Dentes podres e problemas neurológicos

Poluição da água

Nos EUA, dentistas até deram o nome de um refrigerante (boca “Mountain Dew”) para uma condição que eles veem em um monte de crianças que o bebem demais. Elas acabam com a boca cheia de cáries causadas por níveis de açúcar em excesso. Além disso, um ingrediente chamado óleo vegetal bromado ou BVO, adicionado para evitar que o aroma separe-se da bebida, é um produto químico industrial usado como retardador de chamas em plásticos. Também encontrado em outros refrigerantes e bebidas esportivas baseadas em citros, o produto químico tem sido conhecido por causar distúrbios de memória e perda nervosa quando consumido em grandes quantidades. Os pesquisadores também suspeitam que o produto químico se acumule na gordura do corpo, podendo causar problemas de comportamento, infertilidade e lesões nos músculos do coração ao longo do tempo.

Os adoçantes ar tificiais, utilizados em refrigerantes diet, não quebram em nossos corpos e nem o tratamento de águas residuais consegue separá-los antes que entrem nos cursos de água. Em 2009, cientistas suíços testaram amostras de água tratada, rios e lagos na Suíça e detectaram níveis de acessulfame K, sucralose e sacarina em todos, substâncias usadas em refrigerantes diet. Um teste recente em abastecimentos de água municipal nos EUA, também, revelou a presença de sucralose em todos os 19 estudados. Não está claro ainda o que esses níveis encontrados podem fazer com as pessoas, mas, as pesquisas ante riores concluíram que a sucralose em rios e lagos inter fere com os hábitos de alimentação de alguns organismos.

NATASHA ROMANZOTI (Curitiba \ PR) Estudante de Jornalismo \ Escritora Hiperciência

JUNHO 2012

Gervásio J. Santos

Adestramento

SAÚDE ANIMAL

O comportamento Seu cão tem maus hábitos e você não consegue mudá-los? Ele rosna para você ou para visitas, controla os passeios e parece, simplesmente, não ouvir quando você fala?

O adestramento Pretende mudar isso. Utilizando métodos específicos para o adestramento, o Educador de Cães deve agregar os métodos mais modernos de educação, comportamento, reabilitação e adestramento canino. E, com isso, conseguirá reunir, não apenas uma teoria ou uma linha de trabalho, mas, um conjunto de técnicas que já deram certo, aliadas à moderna metodologia natural e de reforço positivo.

O adestrador

J U N HO 20 12

O educador moderno não é mais aquele profissional que entende de cães pela experiência, é muito além disso: é um profissional que entende de cães e de pessoas. Tem que estudar muito os seus “alunos”: tanto os caninos como os humanos, para entendê-los. Para ensinar bom comportamento a um cão, não é necessário castigá-lo nem puni-lo severamente. Basta entender um pouco da psicologia canina para fazer do seu melhor amigo um animal educado, sem que ele fique com medo de você ou dos seres humanos em geral.

O líder da matilha

O cão pensa que vive em uma matilha e, essa matilha, deve ter um líder. Por instinto, o cão vai tentar ser o líder, mas, cabe a você assumir essa função e deixar bem claro para o cachorro qual a posição dele na hierarquia da casa em que vive. Assim, cabe ao adestrador mostrar a importância de saber conviver com o cão, de forma equilibrada e com liderança, com um enfoque que vai muito além do simples adestramento, mas, buscando entender o cão pela visão dele e viver respeitando os seus instintos.

A expressão

Os casos mais difíceis são, sempre, a pessoa e não o animal. O cão expressa como você se sente, mas, não por palavras. Se há tensão na casa, o cachorro fica tenso; se há medo ele fica receoso e, da mesma forma, se há energia positiva e alegria ele exprime sentimentos positivos. Mas, ele não nasce sabendo isso: ele aprende na sua casa. Por isso, quando um bom adestrador vai à casa de uma pessoa, ele sabe que ela vai contar uma historia, que pode ser real ou não, mas, o cachorro sempre vai contar a verdade.

O exemplo

Pois, vivemos em uma sociedade com medo e, este medo, muitas vezes, provém da ignorância das pessoas: - “Se você estiver tendo problema com o seu cão, a primeira coisa que precisa fazer é uma honesta análise de si mesmo”. Seja um exemplo, comece por se tornar um líder do bando, curando o seu próprio mundo, cujos efeitos se repercutirão em cascata. Precisamos criar um mundo onde o maior nível de energia seja a partir de modelos positivos, para que possamos dominar a negatividade. “Adestrar é uma arte, não requer força e nem agressão, apenas: carinho, amor, dedicação, paciência e persistência, pois, tudo é: treinamento e repetição.” GERVÁSIO JOSÉ DOS SANTOS e HENRIQUE PACHECO (Arujá \ SP) Adestrador e Empresário Late & Mia

JUNHO 2012

Saul Brandalise Jr.

CONSCIÊNCIA

Educar X Adestrar O entendimento

No processo de buscarmos entender o que, efetivamente, somos, deparamos com situações interessantes. Uma coisa é certa: quando encontramos uma resposta, mudamos a pergunta. Sempre é assim. Quando comecei a estudar sobre o comportamento, descobri que tudo está relacionado ao meio em que se vive. E não importa quando a resposta vem. Ela sempre chega quando estamos capacitados para entender o que ela traz.

A diferença

J U N HO 20 12

Aprofundar no que diz respeito às diferenças entre educar e adestrar, nos ajuda entender muitas coisas, vejamos: - Alguns pais preferem “educar” os filhos pelo medo e não se dão conta de que isso é adestramento. - Alguns pais mostram aos filhos as consequências de seus atos e o que isso refletirá em seu futuro. Isso se chama educar. - Conheço um pai que esconde as facas para que o filho não se corte. - Em contrapartida, conheço outro que pega o instrumento de corte e explica ao filho para que serve a faca, mostrando como deve agir para não se ferir e termina dizendo: -“Agora você já sabe, então, o que irá fazer com a faca é responsabilidade sua”.

O resultado

Agindo assim, criaremos verdadeiros seres humanos. Mostrando o que acontece com o que utilizamos em nossas vidas. Vida é causa e efeito. Jamais vou proteger e educar um filho ensinando-o a não saber como viver a sua vida. Proteger excessivamente é torná-lo despreparado para a vida futura. As dificuldades na vida sempre existirão, quer estejamos por perto ou não. Poucos se dão conta de que os filhos estão cada vez mais rápidos em seu conhecimento individual e prontos para a vida a sós. No século passado era importante a moça casar virgem e quando isso não acontecia até podia ser “devolvida” para a família. Hoje a experiência sexual começa entre os 11 e 13 anos. Os filhos precisam estar preparados para isso de maneira adequada. Os pais têm que abordar o assunto de maneira clara, mostrando todas as consequências. Não resolve omitir. A omissão é cúmplice do erro. A “cegonha” já não existe mais, faz tempo, como símbolo responsável para trazer a criança para a família.

Educação x Adestramento

Educar é a base para que tenhamos uma vida em sociedade mais correta e mais digna. Adestrar um filho é saber que no futuro ele será um potencial refém dos traficantes e, portanto, com chances enormes para se tornar um drogado. Ele não saberá como conduzir a sua vida. Ele terá medo de tudo. Ele estará sufocado pela sociedade. Seu filho está gordo? Você o adestra e o sufoca com a sua forma de se relacionar com ele e a maneira como lhe mostra que se vive uma vida. Hoje a educação tem que ser “muito” diferente daquela que recebemos. Nossos pais fizeram o melhor que podiam, mas, seria insuficiente para a velocidade pela qual a comunicação se processa nos dias atuais. Tentar educar usando a palavra ”não” é o mesmo que adicionar soda caustica na água e dar de beber a uma pessoa que se intoxicou. Tirar benefícios do filho é punir

e, punir, é adestrar. Dar benefícios para que aceitem determinações, também, é adestrar. Quando se treina um animal e ele faz o que precisa ser feito damos um “premio” para ele. Isso é adestrar. Se o filho passar no vestibular vai ganhar um carro: isso é adestrar. Todos os adestrados “não sabem dirigir seus carros”. Todos os adestrados não respeitam a faixa de pedestres, nem o limite de velocidade. Todos os adestrados não sabem seus limites pessoais e nem aqueles da sociedade que frequentam. Para todo adestrado, papai resolve os seus problemas. Todos os adestrados são depressivos em potencial e pessoas sem capacidade de comunicação.

A responsabilidade

Colocar um filho no mundo exige que os pais tenham consciência do que isso representa e jamais deveriam transferir o processo de educação para babás. As nossas crianças precisam ter noção de espaço e de como deve ser o seu comportamento em relação a si mesmas e, também, em relação ao meio em que vivem. Jamais fazer ao outro o que não gostariam que fosse feito para elas. Uma sociedade mais justa depende de pessoas educadas. É nos primeiros sete anos de vida que se forma o caráter da pessoa. Não importa o seu signo e nem o país, estado ou cidade em que vive. É óbvio que toda cidade, região, estado ou país tem o seu “carma” ou você acha que a corrupção instalada aqui no nosso país é por acaso? Não, não é. É para que nós, apesar de vivermos neste meio, sermos e termos atitudes corretas. Um dia todos os países farão como a China. Lá as crianças começam a ir para a Escola com dois anos de idade. Aprendem cedo a serem criativos e não apertadores de botão.

SAUL BRANDALISE JUNIOR (Florianópolis / SC) Presidente da Central Barriga Verde Comunicações

JUNHO 2012

J U N HO 20 12

JUNHO 2012

Antônio de Andrade

MATÉRIA DE CAPA

O amor dos namorados A tendência

É natural que um rapaz e uma moça procurem a companhia um do outro com o objetivo de formar um casal, unidos por um sentimento que poderá, mais tarde, constituir uma união duradoura, vivendo juntos através do casamento ou da união estável. Salvo homens e mulheres que optaram seguir uma vocação especial, todos os outros, geralmente, seguem essa tendência. E a fase do namoro é o ponto de partida dessa busca de felicidade a dois.

J U N HO 20 12

O namoro

É a situação romântica e cheia de sentimentos, onde os seres humanos aprendem a ter um conhecimento recíproco das qualidades, dos defeitos, dos ideais e do que cada um deseja na vida. É a oportunidade que a vida lhes dá para, com o uso da sabedoria, estabelecerem as bases do respeito mútuo, da compreensão, da paciência, da sinceridade, da compatibilidade de valores morais e espirituais, de um companheirismo e amizade sadios, todos eles aspectos indispensáveis para uma união perfeita entre dois seres humanos que desejam começar uma feliz caminhada a dois. Durante o namoro parece que o coração bate mais forte, acompanhado de suspiros e sonhos quando se pensa no outro. É a época em que se valoriza o luar, arranja-se tempo para ficar olhando a lua pensando no outro, para escrever bilhetinhos amorosos, para mandar e receber flores ou ouvir o batucar do coração do outro, agarradinhos, de rostos colados em um baile ou em outro lugar. É aquela fase romântica cheia de sonhos com alguém, onde predomina muita atenção especial ao outro. Atenção representada em sedução constante, com estímulos verbais carinhosos, em olhares profundos com certo brilho especial nos olhos, em interesse recíproco por tudo o que se relaciona com o outro, em motivação entusiasta que faz com que os namorados estejam sempre contentes,

rindo por qualquer motivo e alegres com a vida que os cerca. As cores parecem que adquirem mais beleza, as músicas, paisagens e situações adquirem novo significado, inspirando mais sentimento entre eles. Os namorados costumam dizer que estão apaixonados e quando estão juntos parecem estar “desligados do resto do mundo”, seja em um cinema de mãos dadas ou em horas conversando pelo telefone. A atenção recíproca leva os namorados a utilizarem todo o tempo disponível que têm em dedicação para a alegria do outro, vivendo um companheirismo cheio de momentos felizes, um agradando o outro numa relação afetiva muito especial, onde há muito diálogo com um “ouvir ativo”, cada um prestando atenção, realmente, ao que o outro está dizendo. Essa fase da vida, é considerada uma das mais marcantes, bonitas e importantes pois é a fase da construção do alicerce da vida do casal, com uma vivência positiva do amor, com esse sentimento preenchendo cada minuto da vida deles. Ah, como os namorados suspiram de emoção positiva um pelo outro, com o coração cheio de romantismo batendo muito forte!

Tempos modernos

Como o rapaz e a moça, na época da vida em que despertam o interesse um pelo outro, vivem em uma idade em que os hormônios estão “explodindo” em seus corpos, é preciso que não deixem a atração dos instintos dominar na relação, mas, que aprendam a conviver dentro de certos limites, evitando que as facilidades da vida moderna e as fraquezas do corpo possam interferir negativamente na relação que estão construindo, criando frustrações e falta de confiança que impeçam que continuem a se conhecer melhor e, futuramente, cheguem a outra situação mais séria, que é o noivado e depois a união estável pelo casamento. O conhecimento recíproco saudável é o ideal entre dois jovens namorados. Os jovens que preferem ter essa atitude positiva são chamados de “caretas” pelos que consideram ultrapassado esse tipo de namoro, jovens que se acham “modernos”. Para este tipo de jovem, em vez do namoro, preferem viver o comportamento da moda, “o barato” como eles dizem: o “ficar” com alguém. Traduzindo: o “ficar” é um rapaz com uma moça iniciarem intimidades físicas, “agarrando” um ao outro, alguns minutos após ter acabado de conhecer, começando uma escalada de intimidades com alguém que mal acabou de conhecer, muitas vezes até sem saber até o nome um do outro. É viver, sem nenhum controle, uma situação momentânea, ocasional, fugaz, “curtindo” um ao outro sem nenhum compromisso ou respeito, utilizando de um erotismo barato e sem nenhuma responsabilidade, não pensando nas consequências presentes e futuras. Isso é namoro moderno? Socorro! Parem o planeta que eu quero descer! Quero encontrar um lugar onde exista aqueles valores saudáveis entre dois seres humanos que querem viver felizes com o sentimento do amor! Provavelmente esse é o desabafo de muitos jovens conscientes, ao constatarem a triste realidade vivida pela grande maioria da juventude atual e por muitos homens e mulheres que já saíram da juventude.

de cultura ou civilização que receberam pela educação. Quando enfrentam quaisquer dificuldades, sabem apenas reagir com agressão verbal ou física e têm dificuldade em superar situações de medo, de insegurança e não sabem conversar francamente, abrindo o coração. Desconfiados, temerosos, medrosos, raivosos, insatisfeitos, vivem infelizes. Alguns pioram ainda mais ao deixarem

O amor verdadeiro Uau! Um amor verdadeiro! Quantos homens e mulheres estão ansiando encontrar? Essa possibilidade existe e pode acontecer! Sabe como? Cada um começando a mudar a sua própria atitude para com o sexo oposto! Uma atitude onde haja respeito, confiança, valorização, equilíbrio, dedicação, empatia, espontaneidade, fidelidade, lealdade, paciência, sensibilidade, compreensão, cooperação, cordialidade, sinceridade, honestidade, autenticidade, convívio saudável, valorização de ideais, valores morais, valores espirituais, responsabilidade, projetos de vida, liberdade com responsabilidade, cavalheirismo etc... Utopia? Quem acredita no amor sabe que tem que fazer a sua parte e bem feita, para que qualquer relação com alguém venha

crescer na relação um sentimento de posse quanto ao outro, fazendo surgir o ciúme entre eles, por qualquer motivo insignificante. Em vez de demonstrarem atenção e amor um ao outro, utilizam o sentimento para controlar o outro, para manipular de modo que o outro viva de acordo com os padrões que se quer, para culpar ou acusar, para o outro ter pena, para mostrar quem manda ou quem “tem que obedecer”, quem é o superior e quem é o inferior ou dependente, usando sentimento de posse como se o outro fosse um objeto, como se fosse “dono do outro”. Em vez de construírem uma relação amorosa, destroem-na com essas e outras situações negativas, desenvolvendo uma doença do amor, onde um faz o outro sofrer, numa co-dependência de sofrimento. E o medo, em especial o medo de perder o outro, o medo de ser rejeitado pelo outro e a insegurança são sentimentos negativos que podem azedar qualquer relacionamento, tirando toda a beleza de se viver um amor verdadeiro.

a dar certo, venha a se transformar em um caminhar a dois, felizes. A felicidade não chegará, se nada for feito! Afinal, etimologicamente, amar significa “sair de si mesmo”, cada um fazendo o melhor para a pessoa que se ama e por quem, também, quer ser amado. Vamos lá! Faça alguma coisa: pare de, simplesmente, “ficar” com alguém e comece um namoro responsável em busca do verdadeiro amor! Que você, leitor, tenha sucesso em sua caminhada e com suas ações positivas, plante muito amor e, assim, crie as condições saudáveis para que seja fortalecida uma vida de casal cheia de realização, alegria e felicidade “até que a morte os separe”. E, assim, independente de quantos anos estejam juntos, os dois possam como um casal feliz, comemorar todo dia, como se fosse um: “Feliz Dia dos Namorados!” ANTONIO DE ANDRADE (Lorena\SP) Adm. Empresa \ Psicólogo \ Filósofo \ Jornalista \ Escritor

JUNHO 2012

A realidade

Essa triste realidade é constatada, também, nos consultórios de psicólogos ou em grupos terapêuticos. O que se encontra são seres humanos que querem encontrar a felicidade, mas, sentem-se perdidos, “vazios”, não sabem conviver de modo saudável com outro ser humano, em intimidade amorosa. Sabem apenas reagir instintivamente, tirando o verniz

Luiz Roberto J. Diniz

INOVAÇÃO

Crescimento sustentável, todos podem colaborar. A cidade de Arujá É considerada a “Cidade Natureza” por valorizar o crescimento sustentável. Trazer um olhar sobre dois pontos de vista pode ser muito importante para contribuir para a cidade poder comemorar o título por muitos mais anos à frente.

A degradação O planeta em que vivemos vem recebendo maus tratos do ser humano há milhares de anos, mas, nos últimos séculos esses atos se tornaram verdadeira violência. Desde a introdução dos automóveis e do petróleo que todo processo de poluição aumentou muito.

A colaboração Existem maneiras de você colaborar com o meio ambiente, reduzindo a produção de alguns gases nocivos ao meio e, o que é mais importante, é que você também ganha, ou melhor, reduz os seus gastos com isso, utilizando alguns passos.

Primeiro passo:

Terceiro passo:

Manutenção do veículo Pode-se economizar muito com a manutenção do carro em dia, calibrando os pneus corretamente, trocando óleo, velas, filtro de óleo e ar condicionado, bastando seguir o plano de manutenção do fabricante do automóvel.

Segundo passo: Aprenda a acelerar Grande parte do consumo de combustível depende de como dirigimos. Aquelas esticadas que damos antes de trocar de marcha, aquela pisada mais forte no acelerador ajudam a aumentar o consumo e poluir ainda mais o meio ambiente. Evite estas práticas, dirija sempre de maneira tranquila, acelerando lentamente e progressivamente. Com certeza você e a natureza vão agradecer.

Reparos seguros Ao reparar seu automóvel certifique-se de que a oficina utiliza tecnologia e práticas sustentáveis, causando, assim, menos impacto ao meio ambiente. Faça perguntas e observe a verdade, alguns pontos são fáceis de notar. 1 - Verifique se possui cabine de pintura. As cabines de pintura possuem filtros que diminuem a contaminação do meio ambiente. 2 – Observe se a empresa reparadora utiliza lixamento à seco e aspirado, pois, esta prática evita que o pó dos produtos contamine o seu carro e o meio ambiente. 3 - Veja se a tinta utilizada é à base de água, pois, estudos realizados na Europa dizem que um automóvel pintado com tinta base d’água é como se tivesse tirado 50 automóveis de circulação. 4 - Saiba como é feito o descarte de óleo, solventes e peças danificadas na colisão e quais os certificados de descarte a oficina possui.

Reflexão

J U N HO 20 12

No aniversário de Arujá, faça uma reflexão em como você pode colaborar para que a cidade continue sendo a Cidade Natureza.

LUIZ ROBERTO DE JESUS DINIZ (Arujá \ SP) Consultor para Desenvolvimento de Negócios Concetto Consulting Sthyllu’z Reparos Automotivos Multimarcas

JUNHO 2012

As regras

INOVAÇÃO

Thiago de A. Ferreira

Ser motorista

A importância do ir e vir Hoje em dia, os veículos e as vias são de enorme importância para a nossa locomoção e circulação no dia a dia. Assim sendo, torna-se indispensável orientar a população quanto à forma correta de utilizar os veículos e as vias públicas, como: pedestre, passageiro ou condutor.

A importância da formação

J U N HO 20 12

O processo para adquirir uma Carteira Nacional de Habilitação (CNH) é obrigatório e fundamental na formação de um condutor. Ele tem que saber as regras de circulação, conhecer a sinalização e entender o que significa direção defensiva, para poder praticá-la e, também, observar o que preceitua o Código de Trânsito Brasileiro. Observe que a maioria dos acidentes ocorre por inobservância de algum desses itens.

O documento A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) é o único documento que atesta a aptidão de um cidadão para conduzir um veículo motorizado, tal como: a motocicleta, o automóvel, o caminhão ou o ônibus.

As Carteiras são concedidas somente para pessoas alfabetizadas com mais de 18 anos de idade, que deverão passar por exames de aptidão física e mental, ter aulas teóricas, ser aprovado no exame teórico (acertar no mínimo 21 questões de 30), participar das aulas práticas acompanhadas por um instrutor e ser aprovado no exame prático. Assim que aprovado na prova prática de direção veicular, será conferida a Permissão para Dirigir (PPD). Após o período de validade desta, não tendo o condutor cometido infrações graves, será conferida a CNH.

O órgão competente O DETRAN (Departamento Nacional de Trânsito) é o órgão responsável por emitir a Carteira Nacional de Habilitação.

Para pensar “Possuir a CNH não é sinônimo de bom motorista, mas, todo bom motorista possui a carteira, para que possa empregar a educação que obteve na autoescola com responsabilidade.”

THIAGO DE ALMEIDA FERREIRA (Arujá \ SP) Instrutor de Prática Veicular Auto Escola Fantástico

JUNHO 2012

Nathalie Favaron

CONEXÃO

Você está disponível para amar? A visão Sistêmica

Sobre o relacionamento dos casais, vai além das habituais queixas que chegam às consultas iniciais. Começamos um relacionamento cheio de expectativas, empolgação e certos de que aquela pessoa que está agora ao nosso lado é a resposta para todas as nossas preces.

O tempo E, o tempo vai passando, as dificuldades vão aparecendo e os primeiros conflitos acontecem. E nós reagimos a estes conflitos de acordo com nossa forma habitual de lidar com estas situações. A forma que aprendemos com nossa família de origem, nossos pais. Se na nossa família os assuntos eram resolvidos com drama, choro, reconciliação, abraços e beijos, é assim que nós, provavelmente, agiremos com nosso parceiro. O desencontro pode acontecer se, na família deste nosso companheiro, os conflitos eram resolvidos com o silêncio, o afastamento e a falta de contato físico. E assim ficamos presos em nossos modelos familiares, sem a possibilidade de construirmos algo diferente, pois,

inconscientemente, quando agimos de acordo com a nossa família, estamos sendo leais e sentimos o vínculo com eles se tornarem cada vez mais forte. Isso reforça, então, o sentimento de pertencer, de fazer parte de algo. E isso dá segurança.

Qual a saída? A solução para a construção de uma nova relação seria, então, que ambos: o homem e a mulher, pudessem olhar para suas famílias e procurassem descobrir quais as questões que ainda precisam resolver com elas para ficarem livres para um relacionamento afetivo. A recompensa, ao eliminar os emaranhamentos familiares pré-existentes, é a possibilidade de ter um relacionamento feliz e poder criar, juntos, as próprias regras para uma convivência pacífica e harmoniosa. Parece óbvio, mas, para que isso aconteça, colocamos em risco nosso sentimento de pertencer à nossa família e isso é muito difícil. A nossa ligação com nossos pais e ancestrais tem uma força muito grande, mesmo que não estejamos conscientes dela.

A identificação Durante uma Constelação, podemos ver a quem estamos ligados profundamente por laços de lealdade e amor. Porém, este amor é o que chamamos de amor cego, infantil. Este amor acredita que, se nós pudermos ajudar a aliviar as dores e as cargas das histórias dos nossos pais, estaremos ajudando-os de alguma forma. Só que isto não é verdade. Quando tentamos carregar algo que não é nosso, o que acontece realmente é que duplicamos o peso deste problema e ainda deixamos nossos pais infelizes, pois eles nos querem bem e livre para uma vida plena e feliz. Um casal que ainda está emaranhado com sua família de origem, não está disponível para seu casamento e nem para seus filhos. E, nos relacionamentos dos quais participa, vive repetindo as dinâmicas originais de sua história com seus pais. Quando primeiro buscarmos uma solução para nossas questões com a nossa família de origem, ficaremos mais livres para dar início a uma nova história com regras e dinâmicas que serão construídas a partir das pessoas que formam esse casal. E assim podemos dar continuidade àquilo que recebemos de nossos pais. A vida!

J U N HO 20 12

Passo importante

Talvez, você ainda esteja presa em suas histórias pessoais e não disponível para um amor. Talvez esteja na hora de você olhar para dentro de você e não mais procurar no outro a causa de sua infelicidade. Quando podemos abrir mão do amor cego, podemos olhar para algo maior, o amor que cura. Se você estiver pronta para mais este passo, talvez, queira participar de uma consulta vivencial de Constelações Familiares.

NATHALIE FAVARON (Arujá \ SP) Coaching \ Constelações Familiares e Organizacionais Atendimento na JPT – Villa Florida Fones: 7513-0554 ou 7587-5334 E-mail: nathamm@terra.com.br ou www.somostodosum.com.br/nathalie

JUNHO 2012

Gabriela Santana

CONEXÃO

Estrangeirismos da Informática O inglês é a língua mundial

Devido à influência que os países de fala inglesa têm sobre o mundo. Pelas ruas, é comum vermos o uso de palavras oriundas da língua inglesa e a via de informação tecnológica pode ser considerada uma das principais usuárias dessa importação em grande escala. Algumas circunstâncias nos têm levado a encarar com excessiva naturalidade (ou até mesmo com certa indiferença) a presença ameaçadora desses elementos em nossa cultura. Nossa extrema familiaridade com a língua inglesa, por exemplo, é uma dessas circunstâncias, pois, depois do português ela é a língua que mais utilizamos, embora estejamos cercados por países de língua castelhana.

J U N HO 20 12

As influências

A verdade é que diariamente recebemos um bombardeio de palavras e expressões da língua inglesa por diversos meios e, com presença tão marcante de vocábulos estrangeiros no Brasil, será que permitir uma invasão exagerada do inglês na língua portuguesa em contexto brasileiro representa um processo de evolução linguística ou de desvalorização do nosso patrimônio linguístico? As influências linguísticas de uma Nação sobre outra não podem ser consideradas parcialmente. É preciso levar em consideração todo um conjunto cultural agregado ao idioma que, dessa forma, pode ser visto como elemento de disseminação cultural. O fato de os norte-americanos dominarem uma boa parte do mercado ligado à tecnologia faz com que sejam introduzidas em nossa língua muitas palavras dessa área, especialmente aquelas

usadas em informática. Chegamos, assim, à conclusão de que a informática é uma área em amplo desenvolvimento, com inovações tecnológicas surpreendentemente dinâmicas, influindo diretamente no léxico da língua portuguesa, ocasionando renovação linguística devido à necessidade de preencher os vazios lexicais. Observamos ainda, visionariamente, a rápida evolução que se dará devido ao intercâmbio cultural e linguístico entre diversos povos e países interligados através da Internet.

O estrangeirismo

Enquanto fenômeno linguístico chama a atenção dos gramáticos (defensores da língua pura) e dos linguistas (defensores de que a língua sempre sofre alterações). Esses diferentes pontos de vista acerca desse assunto, preenchem laudas e mais laudas acerca dele, com opiniões tão diversas, às vezes até contraditórias. Existe, ainda, muita confusão e pouca informação acerca desse fenômeno. Na língua portuguesa os estrangeirismos mais frequentes são hoje: o galicismo (latina) e o anglicanismo (inglesa). O vocábulo estrangeiro, quando é sentido como necessário e, pelo menos, útil, tende a adaptar-se à fonologia e à morfologia da língua nacional, o que, para a nossa língua, vem a ser aportuguesamento. Trazendo essa questão para o nosso contexto, trata-se de toda e qualquer palavra com origem não comum ao nosso país, utilizada no vocabulário da população, usualmente não reconhecida em dicionário ou sem equivalente no português. Pode-se afirmar, dessa forma, que estamos cercados pelos estrangeirismos todos os dias, especialmente os oriundos da língua inglesa. Possivelmente, o fato de esta língua ser a mais utilizada (falada, escrita, lida e ouvida) após o nosso idioma padrão e dentro do nosso país, nos tornam mais aproximados dela.

O imperialismo

Acredita-se que o imperialismo linguístico do inglês não é a força atual do inglês em si, mas, da expansão econômica, cultural e tecnológica dos EUA. A

língua é secundária e vem com o resto. Os homens preferem falar a língua que lhes permite se movimentar no planeta, portanto, se os Estados Unidos é a potência dominante na área de informática, é natural que as palavras referentes ao assunto sejam conservadas em sua forma original. Uma língua como o inglês não teria o título de global sem ter realizado uma transformação linguística, introduzindo-se em outros idiomas, através do uso de palavras emprestadas, se fazendo conhecer em todo o mundo, sendo como língua estrangeira ou como segunda língua.

O fenômeno

De tomar palavras emprestadas de outras línguas é perfeitamente natural e a língua portuguesa sempre lidou com a importação de palavras. Como o uso de termos oriundos de línguas estrangeiras é sempre uma consequência e não uma causa, esse fenômeno denuncia duas situações que são características da nossa língua: dependência de outras culturas seja pela questão econômica e/ou tecnológica, seja pela influência de comportamentos culturais ou que essa mesma língua portuguesa não seja veículo de cultura uniforme, já que Portugal, Brasil e países lusófonos na África não têm uma atitude comum em relação aos empréstimos linguísticos. A presença de termos oriundos de outras línguas é um fato marcante no português do Brasil. Em nenhum lugar do mundo existe uma língua pura, pois, o vocabulário de qualquer língua é resultado de séculos de intercâmbio com outros povos, outras culturas e, consequentemente, outras línguas.

A realidade

Sendo assim, os empréstimos do inglês na área de informática estarão sempre presentes em nosso léxico, visto que o mundo gira em torno da tecnologia e para acompanhar todo o processo de desenvolvimento tecnológico se faz necessário o conhecimento dessa língua que impulsiona esse desenvolvimento. GABRIELA SANTANA (São Paulo \ SP) NetSaber

JUNHO 2012

Cezar Ribas

CONEXÃO

Como manter seus filhos seguros na internet Os riscos na internet

Enquanto a maioria dos pais parece não perceber isso. Mas, se você pretende mudar este quadro, poderá encontrar, a seguir, diversas dicas para a segurança das crianças na internet.

Cuidados As crianças que já estão nas redes sociais devem saber que os próprios precursores destas redes afirmam que: nunca adicionam como amigos pessoas que não conhecem no mundo real. Essa

“online”. Mas, para não haver quebra de confiança entre pais e filho, seria importante que a criança soubesse disso e que essa vigilância é para o seu bem e não para invadir sua privacidade. Não é aconselhável que menores de idade tenham um computador no próprio quarto ou em algum lugar privado, aonde possam trancar a porta, por exemplo.

Recurso O Windows possui nativo o “Controle dos Pais”, uma opção de controle que limita vários aspectos do uso do computador pelo filho, como: horários, sites, jogos e programas. Outros programas podem ser baixados separadamente.

Diálogo Entendimento

J U N HO 20 12

Primeiramente você precisa fazer seu filho entender que, assim como você e para sua própria segurança, não o deixa ir sozinho em qualquer lugar, ele precisa prestar conta dos lugares que visita na internet. Assim como no mundo real existem perigos, estes, também, estão presentes no mundo virtual. Se sites de redes sociais e fóruns, como: o Orkut e o Facebook tem idade limite para que seus usuários se registrem, os pais devem ser os primeiros a orientar que estes limites sejam respeitados.

deve ser uma regra adotada para todas as crianças que usam o computador ou smartphones. Os programas de mensagem instantânea, também, devem ser incluídos nesta norma. Não se deve adicionar alguém, simplesmente porque recebeu um convite.

Confiança Manter o olho no perfil do Facebook de seu filho com frequência, também, é fundamental. Para os pais mais vigilantes, outra possibilidade é instalar um software que controle ou grave o que a criança faz durante o tempo que passa

Nenhuma destas técnicas substitui uma conversa franca sobre os riscos de se expor na internet, que todos os pais deverão, em algum ponto, ter com seu filho. E reforçá-la de tempos em tempos. Dialogue numa “boa” sobre a consequência de fazer vídeo ou foto de si mesmo nu, via internet ou celular. Dê exemplos da mídia do que pode ocorrer neste caso. Pergunte o que acha que aconteceria quando uma foto desta fosse compartilhada entre todos seus amigos da escola e como seria, virtualmente, impossível de fazê-la desaparecer da internet. CEZAR RIBAS (Curitiba \ PR) Jornalista \ Escritor Hiperciência

JUNHO 2012

IDEIAS

Rosana Braga

Para ser enganado, preencha este cupom com seus dados! O quĂŞ ĂŠ isso?

Que cupom?!? Como assim?!? Por que eu quereria ser enganado?!? Tomara que vocĂŞ tenha se feito perguntas parecidas com essas ao ler o tĂtulo deste artigo. Afinal, serĂĄ mesmo que alguĂŠm, em sĂŁ consciĂŞncia, gostaria de ser enganado? Parto do princĂpio de que nĂŁo!

A nossas mente

A grande maioria de nĂłs inicia relaĂ§Ăľes, sejam de parceria profissional, amizade, namoro ou sob qualquer outro nome, desejando que a base delas seja â&#x20AC;&#x201C; entre outros predicados â&#x20AC;&#x201C; a sinceridade! AliĂĄs, um dos adjetivos que mais valorizamos numa pessoa ĂŠ justamente a sua capacidade de dizer a verdade! No entanto, haveremos de descobrir, ao longo de inĂşmeras experiĂŞncias que vivermos, que a mente mente! Ou seja, nosso complexo e, ainda, misterioso cĂŠrebro (um emaranhado de consciĂŞncia e inconsciĂŞncia) cria mecanismos de defesa ou estratĂŠgias de ataque que podem ser, antes de qualquer coisa, perigosas e eficientes armadilhas. Uma delas, a mais comum das que imaginamos, ĂŠ uma espĂŠcie de pedido para sermos enganados.

J U N HO 20 12

Como assim?

Pedimos?!? Sim, pedimos, mesmo sem termos a menor noĂ§ĂŁo de que estamos fazendo isso. Na Ă˘nsia de amenizar certos sentimentos (solidĂŁo, baixa autoestima, carĂŞncia...) ou experimentar certas sensaĂ§Ăľes (aceitaĂ§ĂŁo, acolhimento, seguranĂ§a...), criamos uma realidade que, na verdade, nĂŁo existe! Projetamos em alguĂŠm ou numa situaĂ§ĂŁo aquilo que gostarĂamos de viver e sentir, e julgamos â&#x20AC;&#x201C; ingĂŞnua e equivocadamente â&#x20AC;&#x201C; que nosso desejo se tornou real e a vida nos presenteou com a chance de, finalmente, sermos felizes.

A ilusĂŁo

Ă&#x2030; a armadilha da idealizaĂ§ĂŁo: passamos a viver uma histĂłria â&#x20AC;&#x153;idealâ&#x20AC;?, criada e alimentada por aqueles sentimentos e sensaĂ§Ăľes que citei antes, do jeitinho que sempre desejamos que ela fosse e, embebedados por nĂłs mesmos, nos recusamos a enxergar a histĂłria como ela realmente ĂŠ. Nossa mente passa a perceber, sentir e concluir, nĂŁo a partir do que estĂĄ acontecendo de verdade, mas, a partir de uma projeĂ§ĂŁo deste ideal, ou seja, de uma ilusĂŁo... Dependendo do quanto os envolvidos nessa nossa ilusĂŁo a alimenta e, tambĂŠm, dependendo do tempo que demoramos a â&#x20AC;&#x153;cair na realâ&#x20AC;?, os estragos podem ser grandes. Aqui cabe muito bem o ditado: â&#x20AC;&#x153;quanto mais alto, maior o tomboâ&#x20AC;?.

Ă§ĂŁo vivida lhe parecer â&#x20AC;&#x153;a cura que caiu do cĂŠuâ&#x20AC;?, que vai lhe salvar de todas as suas angĂşstias, questione-se: serĂĄ que vocĂŞ nĂŁo estĂĄ fugindo de si mesmo? SerĂĄ que nĂŁo estĂĄ evitando ter de enfrentar suas dores, preferindo um atalho que parece lhe conduzir a uma â&#x20AC;&#x153;felicidadeâ&#x20AC;? bem mais rĂĄpida? E fique com o coraĂ§ĂŁo bem aberto â&#x20AC;&#x201C; a resposta virĂĄ! Talvez vocĂŞ descubra que o que poderia ter se configurado como uma grande enganaĂ§ĂŁo ĂŠ, na verdade, a oportunidade de aprender algo muito precioso. Mas, se, infelizmente, descobrir que ĂŠ tarde demais e que vocĂŞ realmente se deixou enganar, corra atrĂĄs do prejuĂzo, rasgue o cupom preenchido e encha-se de coragem para abandonar o lugar de vĂtima e tornar-se dono de sua prĂłpria histĂłria...

A coragem

Como nĂŁo preencher o cupom? Como nĂŁo idealizar? Como nĂŁo se enganar ou nĂŁo permitir que alguĂŠm o engane? Bem... Tudo comeĂ§a na coragem. Todos nĂłs podemos ser corajosos, mesmo quando estamos com medo. Coragem nĂŁo ĂŠ a ausĂŞncia do medo e, sim, o reconhecimento de nossa capacidade de superaĂ§ĂŁo. Claro que nĂŁo ĂŠ fĂĄcil lidar com solidĂŁo, carĂŞncia, baixa autoestima, inseguranĂ§a, entre outros sentimentos que nos colocam frente a frente com nossas limitaĂ§Ăľes, mas, com dedicaĂ§ĂŁo e persistĂŞncia, podemos aprender e temos a vida toda para isso, embora seja prudente comeĂ§armos o quanto antes!

Os sinais

No mais, se vocĂŞ estĂĄ com a sensaĂ§ĂŁo de ter se enganado ou de ter sido enganado mais vezes do que gostaria, perceba os sinais. Se a sua voz interior (ou intuiĂ§ĂŁo) lhe disser, em alguns momentos, para vocĂŞ ir com calma, vĂĄ com calma! Se as pessoas que amam vocĂŞ lhe alertarem para as improbabilidades desta situaĂ§ĂŁo, mantenha-se alerta! Se a situa-

ROSANA BRAGA (FlorianĂłpolis \ SC) Conferencista \ Escritora \ Jornalista\ PsicĂłloga \ Consultora Relacionamentos Autora dos livros: r 0 1PEFS EB (FOUJMF[B r (JHBOUFT EB .PUJWBĂ&#x2030;Ă&#x2C6;P r 'BĂ&#x2030;B P "NPS 7BMFS B 1FOB r "MNB (Ă&#x2039;NFB m 4FHSFEPT EF VN &ODPOUSP r "NPS TFN SFHSBT QBSB WJWFS

JUNHO 2012

Eunice Ferraria

IDEIAS

A felicidade. Kalil Gibran disse:

-“A felicidade está onde nós a colocamos e não onde nós estamos”. Mas, por que é tão difícil para o homem entender esse ditado, já que o objetivo principal de todos nós é a felicidade? Parece-me que, todo movimento que fazemos diariamente em direção ao amor ou a um trabalho cada vez melhor, é uma busca quase sem limites de maior felicidade. No entanto, é certo que quanto mais lutamos para encontrá-la, mais nos distanciamos dela. A felicidade de fato não está em novas aquisições materiais ou no encontro com um novo amor.

J U N HO 20 12

Felicidade passageira.

Mesmo que esses fatos nos proporcionem alegria e um pouco mais de paz, a felicidade nesse caso é passageira. Em pouco tempo o vazio voltará a bater na porta de nosso coração e sairemos em busca de mais e mais preenchimento. Parece ser esse o nosso castigo, pois, acreditamos em nossa inconsciência, que a felicidade está no preenchimento momentâneo. Não estou aqui pregando a abstinência e abnegação, no entanto é importante pararmos para refletir sobre o que exatamente queremos para nossas vidas. O que tenho visto é uma sociedade de pessoas perdidas, às vezes caminhando feito zumbis. O que a maioria de nós não percebe é que a felicidade é um estado de espírito que independe de quanto possuímos ou de ter alguém do nosso lado. Vivemos uma era de vazio, uma sociedade que se desagrega diariamente, que perde seus valores mais caros em meio a um consumo desregrado e de uma individualização exagerada. O culto a si mesmo levando ao narcisismo se mistura a um mar de infelicidade, a uma busca sem objetivos claros. O excesso de permissividade, que gera uma instabilidade de personalidade perigosa levando ao consumo de drogas, bebidas e sexo. Esta é a era do “fast tudo”.

Transitoriedade e desapego. O budismo nos fala da transitoriedade da vida, da transitoriedade das coisas. Os ensinamentos da nova era nos falam de desapego. No entanto há certa confusão no significado dessas palavras. Desapego não quer dizer desamor, desinteresse. Transitoriedade não significa inconstância. Sem amor e cultivo de sentimentos mais profundos não chegaremos a lugar algum e, certamente, a felicidade que é um estado de espírito a ser cultivado e construído escapará cada vez mais pelos nossos dedos.

A felicidade. Não está de maneira alguma na ausência de sofrimento, de problemas e dificuldades. Fugir dessa realidade é fugir da própria vida. Tentar evitar os problemas ou fingir que eles não existem pode nos dar um alívio temporário, mas não definitivo. Os problemas devem ser enfrentados sem medo, sem vitimizações ou lamentações excessivas. Somente enfrentando seu sofrimento diretamente você terá condições de solucioná-los, pois só assim você poderá entender sua natureza e profundidade. Se pensarmos que a felicidade depende da ausência de problemas, nunca seremos felizes, pois vivemos em um planeta de aprendizado. Mas felicidade depende também de força e coragem para construirmos um espaço de liberdade e prazer. Não falo dos prazeres efêmeros, passageiros como os citados acima. Penso que felicidade é um estado que

brota a partir desses sentimentos. Penso ser impossível se sentir feliz se não nos sentirmos livres. Mas é preciso também entender que liberdade nada tem a ver com falta de limites ou excesso de permissividade, como já foi dito. Todos nós queremos que nossas vidas sejam mais do que a luta pela sobrevivência. Todos nós sentimos amor, temos vida, sonhos e fantasias em nossos corações e, na maioria das vezes, não damos vazão a esses maravilhosos sentimentos.

O resgate.

Acredito que precisamos urgentemente resgatar algo natural e humano de dentro de nós. Lentamente calamos nossos sentimentos, nos deixamos humilhar, silenciar, enfraquecer! Estamos todos atolados no medo. Receamos nos aventurar, criar, gostar de fato de alguém; temos medo de nossas próprias atitudes, especialmente aquelas que brotam espontaneamente, da pulsação de nossos corações. Temos vergonha de amar, cantar, assobiar, de rir sozinhos, de abraçar, beijar, de sentir prazer! Tornamo-nos áridos, mordazes, inteligentes demais. Mas a boa notícia é que todos nós trazemos em nossa psique a possibilidade de irrigação, fertilização e auto-cura. Pesquisas indicam que existe uma taxa de felicidade que trazemos em nossos cérebros desde o nascimento, mas que essa taxa pode ser aumentada conforme nossas vontades. Portanto, reflexão e trabalho contínuo são fatores necessários a essa construção. Mãos à obra! EUNICE FERRARI (São Paulo / SP) Psicoterapeuta / Astróloga / Ocultista / Consultora. Coordenadora de cursos / Professora de ioga e meditação.

JUNHO 2012

Walter Ribeiro

MÃOS A OBRA

Eu, tu, ele e a espaçonave chamada Terra. A cidade do artifício

Nossa separação da natureza não aconteceu apenas do ponto de vista psicológico, ético, moral ou espiritual, mas, também, do ponto de vista físico. Reconstruímos o meio ambiente para adaptá-lo às nossas necessidades, onde antes existiam ecossistemas. Construímos cidades, às vezes, confortáveis e bonitas, às vezes, não. De concreto, de aço, de asfalto e de gente e, com muita rapidez, esquecemos que, apesar de muito importantes, não são as cidades que produzem a água, o oxigênio e a biodiversidade da qual dependemos para produzir alimentos, medicamentos e obter recursos para continuarmos a nossa existência.

(Re) agir, já! “Tripulantes”recém-chegados

J U N HO 20 12

A vida humana está presente numa fração mínima da história da Terra. O “Homo Sapiens” surgiu há apenas 150 mil anos que, há 50 mil anos, foi sucedido pelo “Homo Sapiens Sapiens”, uma espécie que “sabe que sabe” e, é aqui que estamos todos incluídos. A vida humana entrou em cena já no final da era cenozoica, a era dos mamíferos, que se iniciou depois da última grande extinção e dura até nossos dias. A era mesozoica, quando imperaram os dinossauros, durou entre 245 e cerca de 65 milhões de anos atrás. Terminou devido a uma catástrofe que pode ter sido causada pelo choque de um asteroide com a Terra. Nosso planeta tem mais de quatro bilhões de anos e, nele, a vida se desenvolveu há milhões de anos antes de nós. Na escala do tempo acabamos de chegar!

No cenário caótico da existência humana, e seguindo rumo ao desconhecido, o fato concreto é que nenhum de nós escapará vivo do planeta que, ao contrário de nos perNo estágio de “evolução” (ou (des) envol- tencer, nós é que pertencemos a ele vimento?) onde nos encontramos, o meio e o compartilhamos com todas as ouambiente deixou de ser a vida e tudo o que tras espécies. Ou nos reinventamos, existe, para ser o que existe em torno de nós, imaginando outro jeito de ser e estar como se fosse uma espécie de armazém de no planeta ou corremos o risco de derecursos inesgotáveis para atender às nossas saparecermos antes do tempo. Uma necessidades. Necessidades que deixaram coisa é certa: o planeta começou sem de ser apenas físicas, como: comer, morar, nós e acabará sem nós. A questão que vestir, mas, também, espirituais, como a de importa não é quando acontecerá o demonstrar afeto com a troca de presentes fim, mas, o que posso fazer, aqui e agomateriais, de obter reconhecimento social e ra, enquanto tenho vida e saúde para de se sentir pertencendo a uma sociedade adiar este fim e aproveitar este precom a exibição de objetos de consumo. O re- sente que todos os dias o planeta nos sultado foi uma sociedade que não só super proporciona: o de viver. E a vida é bem explora a natureza, como, também, super ex- curta, companheiros (as)! plora seus próprios semelhantes, pois, para que uns possam acumular demais, outros WALTER RIBEIRO (Santa Isabel - SP) Técnico Ambiental / Palestrante precisam acumular de menos.

A sociedade da exibição

JUNHO 2012

Patrícia Herman

MÃOS A OBRA

O hidrogênio é o futuro do automobilismo? Os primeiros passos

A abertura de uma estação pública de reabastecimento para veículos movidos a hidrogênio no Reino Unido é parte dos esforços para criar uma nova alternativa de combustível. Ela, também, é vista como um passo importante em um esquema para tornar os veículos de hidrogênio uma alternativa viável para carros a gasolina. Um carro movido a hidrogênio é muito mais limpo do que um carro convencional, o que, com certeza, vai ajudar a limpar as cidades.

O veículo

J U N HO 20 12

Depende de uma célula de combustível que pega o oxigênio do ar e combina com o hidrogênio a partir de um tanque para criar eletricidade. A eletricidade é usada para alimentar os motores elétricos, que fazem o carro rodar. Assim, os carros movidos a hidrogênio podem ser vistos como veículos elétricos, mas, que

não ficam limitados a carregar suas baterias. Um carro com bateria elétrica roda cerca de 100 km. Com hidrogênio, o veículo alcança até 500 km. E é recarregado em cinco minutos ao invés de cinco horas. De acordo com os pesquisadores, esse é, sem dúvida, o combustível do futuro. E, mais barato do que a eletricidade.

A infraestrutura A criação de uma infraestrutura de reabastecimento é essencial para o futuro do automobilismo movido a hidrogênio, que alguns fabricantes veem como o chamado automobilismo de emissão zero. Para longas distâncias, as células de combustível hidrogênio são bastante promissoras. A implantação da infraestrutura não vai ser barata, é claro, mas, pode ser uma solução mais rentável do que a criação de uma estrutura para a recarga da bateria convencional de carros elétricos. E o Brasil, ainda mais atrasado que outros países, pois, nem carro elétrico possui. Hoje, realmente, existem apenas duas maneiras de executar a emissão zero: o carro elétrico ou o carro movido a hidrogênio. Mas, é preciso escolher entre um dos dois? Nem a Mercedes, nem a BMW e nem a Nissan acham que sim. O carro movido a hidrogênio é apenas a adição de outra solução para o futuro. Uma tecnologia não deve competir com a outra, tanto quanto o diesel não compete com o motor a gasolina – ambos têm e terão o seu lugar. A boa notícia é que

uma parte fundamental de ambas as soluções é a bateria. Baixar o custo das baterias é, portanto, onde todas as montadoras devem investir para alcançar a emissão zero de automobilismo.

As energias

Nesse momento, as empresas estão fazendo diversos protótipos de carros movidos a hidrogênio. É uma tecnologia nova, mas, até 2020 haverá milhares, senão milhões, de automóveis ao redor do mundo com a energia limpa necessária. Veículos elétricos e veículos de célula de combustível hidrogênio têm um potencial enorme para reduzir a emissão dos carros, embora o termo “automobilismo de emissão zero” precise ser tratado com cautela. Ambos exigem que energia seja produzida antes em algum lugar, seja para gerar eletricidade ou para criar hidrogênio. Por isso, para garantir que o total de emissão que resulte em nossas necessidades de transporte seja mínimo de fato, a energia, também, precisa vir de fontes de energia renováveis como a energia hidráulica ou eólica. Enquanto os combustíveis fósseis, como carvão e o gás, permanecem como parte da energia de uma nação, a visão do automobilismo completamente livre de emissão continuará a ser apenas um sonho. PATRICIA HERMAN (Curitiba \ PR) Aspirante a jornalista. (Adora ler poema e a filosofia alemã do século 19. Tem um único grande vício: música). Hiperciência

JUNHO 2012

J U N HO 20 12

JUNHO 2012

NEGÓCIOS

O super herói Você, empreendedor

Faz tantas coisas e resolve tantos problemas que, no fim do dia, acha que só pode ser um super-herói? Pois, saiba que, pessoas como você compartilham muitas qualidades e missões como esses nobres personagens. Aí vai uma adaptação da missão e dos valores do seu negócio para um formato de aventura épica. O resultado mostra, de maneira divertida, valores que todos os empreendedores podem ler quando precisam de uma força extra.

01 - O super-herói nunca desiste. Como o Batman, você precisa insistir até o último suspiro. Os desafios são superados quando você se compromete de corpo e alma à persistência sem fim.

02 - O super-herói sempre cumpre a tarefa. Se você não salva a garota da casa que está pegando fogo, não tem justificativa. Não existem motivos, somente resultados. Ou você salva todo mundo ou não. As zonas cinzentas são para Kafka, não para heróis de quadrinhos.

03 - O super-herói é o melhor naquilo que faz. O Flash é o mais rápido e todos sabem disso. Se você é desenvolvedor, então você é o melhor do mundo e todos na sua equipe sabem disso. Deixe que o talento floresça nas áreas em que aqueles superpoderes são mais necessários.

04 - O super-herói tem objetivo muito claro. O Capitão Marvel pode ser meio atrapalhado, mas, sabe qual é seu propósito. O “start up” (contato inicial) morre quando não têm missões claras.

05 - O super-herói não é perfeito. Eles têm falhas, assim como todos os membros do seu time. O objetivo não é a perfeição e, sim, a busca pela perfeição.

06 - O super-herói não busca a glória, mas, a alcança de qualquer maneira. Não faça nada por querer atenção. Se você fizer certo, conseguirá atenção de qualquer forma.

07 - O super-herói ajuda aos outros. Ele ajuda a resolver o problema das pessoas. O “start up” (contato inicial) deve ser obcecado com a maneira como vai ajudar o cliente a solucionar problemas.

08 - O super-herói pode fazer tudo sozinho, mas, é mais poderoso em grupo. J U N HO 20 12

Montar o seu próprio time de super-heróis, com respeito mútuo, lealdade e camaradagem, é vital.

09 - O super-herói obtém força do seu caráter. Não importa o quão “super”você acha que é, a sua força vem do seu caráter, não do seu talento. Seja corajoso, respeitoso, honrado e altruísta.

10 - O super-herói pode realizar façanhas enormes. 64

O esforço para começar uma barraca de limonada ou para mudar o mundo é o mesmo. A sua meta não é desenvolver um produto ou conseguir audiência, é alcançar a maior façanha do mundo. Faça o produto, salve o mundo.

JUNHO 2012

Dan Robson

DIVERSÃO

Um aventureiro O espírito

O começo

J U N HO 20 12

Tudo começou em 27/12/1999. Todo mundo deseja realizar um sonho e eu não sou diferente das outras pessoas. Em minha vida sempre fui muito criticado por ser uma pessoa sonhadora, mas, algo dentro de mim me dizia que um dia iria encontrar o meu caminho, não sabia dizer qual seria, mas, tinha certeza que um dia Deus mostraria qual a razão de tanta inquietude que sentia dentro de mim. Este dia chegou, em pleno final de ano, em 1999, começo a refletir sobre minha vida, estava como de costume almoçando em frente ao computador, minha família estava na cozinha e percebi que estava muito mais distante deles do que parecia. Dias, meses e anos de minha vida se passaram, já estava há mais de 15 anos trabalhando com computadores e nem tinha me dado conta que estava tão distante de todos. Será que teria uma chance de mudar minha vida? Eu estava infeliz na minha profissão. O que poderia fazer? A única coisa que sabia trabalhar era com computadores e não me via em outra profissão. Foi quando procurei

Megabytes x Aventura

Um caçador de aventuras solitário. Especialidade: mergulho livre, mergulho autônomo e avançado, caça submarina, técnicas em fotografia e filmagens ambientais, técnicas em sobrevivência na selva, primeiros socorros e técnicas em rapel e escaladas naturais em rochas. descobrir o que poderia me dar prazer e, então, cada vez que ouvia falar sobre aventura meus olhos brilhavam e minha imaginação me levava até à aventura, me colocando no lugar do aventureiro. Foi quando percebi: porque eu não poderia realizar uma aventura, porque eu não poderia ser um aventureiro, isto, realmente, poderia preencher o vazio que estava contido dentro de mim. Assim procurei idealizar um projeto mesclando estudo sócio econômico, ciência e psicologia. E, foi desta maneira e com estes pensamentos, que nasceu o Projeto Areias 365.

O sonho

Quem nunca pensou em mandar tudo para o alto e sair viajando por aí? Todo mundo, em algum momento da vida, já desejou isso, mas, poucos tiveram a audácia de transformar seu sonho em realidade. Eu, Dan Robson, paulista, que já cursei até o terceiro ano da faculdade de análise de sistemas e era um viciado em computador, levava em média dezoito horas por dia na frente do micro. Um belo dia, eu resolvi mudar e fazer tudo que queria e, então, me mandei para o Chuí e andei até o Oiapoque pelo litoral. Conheci todas as praias do Brasil e isso foi só o começo de um longo projeto que estabeleci para a minha vida. Com idéias embaixo do braço, garimpei parceria e patrocínio para viabilizar o meu sonho e, com sede de conhecimento, acabei voltando à própria origem humana de nômade, um caçador de aventuras solitário.

Sem fundamento para minha insatisfação, certamente seria diagnosticado como estressado, irritado e, talvez, até depressivo. Na minha área de trabalho, eu era fera ,C.D.F. mesmo, dominava todas as linguagens, estava alcançando todos os meus objetivos; porém, mesmo assim, não aspirava simpatia e felicidade. Como poderia estar insatisfeito? No meu escritório, fechado em 8 m2, comecei a andar de um lado para outro quando, de repente, olhei para uma foto do último pôr-do-sol que registrara, há mais de dois anos. Estava empoeirada no painel da empresa e a sensação de morbidez invadiu não só a sala, mas, minha alma. Em um momento de reflexão, cheguei à conclusão que a medida da tela não seria a medida da minha vida. A partir daquele instante, a primeira grande aventura foi decididamente concluir que estava decidido a mudar. Fechei a porta do escritório e joguei a chave no lixo. E dei um grito de liberdade: “Independência ou Morte”!!! E larguei o mundo virtual. A sensação de poder mudar todos os sentidos da minha vida trazia adrenalina espiritual, uma energia que, basicamente, esbarrou na mais doce loucura. Os meus olhos viam o findar da tarde como um ponto final de uma longa história. Algo de inédito estava para acontecer e os efeitos da minha decisão, iriam mexer com a tranquilidade de meus familiares, porque daquele dia em diante não estaria à mercê de paradigmas convencionais. Meu espírito de aventura fluía e esta sensação me fazia feliz. Dan Robson (cidadão do mundo) Aventureiro

JUNHO 2012

DIVERSÃO

Eu te conheço! No tribunal

Num julgamento em uma cidade do interior do Rio de Janeiro, o Promotor de Justiça chama sua primeira testemunha, uma velhinha de idade bem avançada.

A primeira pergunta

J U N HO 20 12

Para começar a construir uma linha de argumentação, o Promotor pergunta à velhinha: - “Dona Genoveva, a senhora me conhece, sabe quem sou eu e o que faço?” - “Claro que eu o conheço, Paulo! Eu o conheci bebê. Só chorava, era um chato e, francamente, você me decepcionou. Você mente, você trai sua mulher, você manipula as pessoas, você espalha boatos e adora fofocas. Você acha que é influente e respeitado na Cidade, quando, na

realidade, você é apenas um coitado. Nem sabe que a filha esta grávida e, pelo que sei, nem ela sabe quem é o pai. Ah, se eu o conheço! Claro que conheço!” O Promotor fica petrificado, incapaz de acreditar no que estava ouvindo. Ele fica mudo, olhando para o Juiz e para os jurados.

A segunda pergunta

Sem saber o que fazer, ele aponta para o advogado de defesa e pergunta à velhinha: - “E o advogado de defesa, a senhora o conhece?” A velhinha responde imediatamente: - “O Robertinho? É Claro que eu o conheço! Desde criancinha. Eu cuidava dele para a D. Ana, a mãe dele, pois, sempre que o pai dele saia, a

mãe ia para algum outro compromisso. E ele também me decepcionou. É preguiçoso, puritano, alcoólatra e sempre quer dar lição de moral nos outros sem ter nenhuma para ele. Ele não tem nenhum amigo e ainda conseguiu perder todos os quatro processos em que atuou. Além de ser traído pela mulher com o mecânico, vejam só, com o mecânico!!!”

A reação

Neste momento, o Juiz pede que a senhora fique em silêncio, chama o promotor e o advogado perto dele, se debruça na bancada e fala baixinho aos dois: - ‘“Se algum de vocês, perguntar a esta velha fofoqueira se ela me conhece, vai sair desta sala preso.” - “ Fui claro!!”

JUNHO 2012

Antonio B. Constante

DIVERSÃO

As sementes do outono A estação outonal

O outono chegou Para esfriar os ânimos exaltados pelo sol quente do verão. Época em que um friozinho gostoso vai tomando conta de nossas vidas, nos preparando para o congelante frio do inverno. O termo “estação” cai bem para o outono, pois, ele realmente parece um lugar de parada, aconchegante e com clima agradável, onde não padecemos com o calor intenso nem precisamos andar parecendo um guarda-roupa ambulante.

Atrativos da estação

J U N HO 20 12

Esta época do ano tem outro atrativo, é chamada de estação das frutas, repleta de pomares cheios e convidativos, para total deleite das pessoas. No outono os seres humanos são novamente inseridos no contexto de suas rotinas. Podem finalmente sacudir a areia e os confetes de seus corpos, para enfim seguir o rumo de seu dia-a-dia.

É um momento para reiniciar as atividades deixadas de lado no ve rão, voltando ao trabalho para que através dele possamos pagar todas as dívidas contraídas na outra estação.

Hora de respirar fundo

E voltar aos estudos, se dedicando de forma presente na esperança de galgar um bom futuro para si, embalado por livros, professores, provas e notas. Reencontrar os amigos da escola sempre é uma boa opção, voltar a paquerar e a se deliciar com um gostoso chocolate quente nos horários de intervalo ou mesmo o bom e velho refrigerante com salgadinhos, que ajudam na hora de passar o tempo e enganar a fome. O ritmo de nossa vida vai aos poucos se acelerando, com tarefas cada vez maiores e dias cada vez menores, a manhã começa na madrugada e a noite termina neste mesmo lugar.

Também, é conhecida como estação das folhas, pois, a grande maioria delas resolve cair ao pé das árvores, parecendo pantufas de retalhos pelo chão. Um verdadeiro desespero para as pessoas que limpam as calçadas e se vêem fazendo serviço dobrado para dar conta de limpar, também, estes mosaicos de folhas secas.

As colheitas

Outra característica do outono é de ser considerada a estação das colheitas. Época de colher o que se plantou. Uma boa ocasião para reflexão. De pensarmos se estamos conseguindo plantar nosso esforço de forma positiva. Corrigir o foco, se necessário, visando alcançar os cobiçados frutos de sucesso, vitórias e felicidade em nossos empregos, estudos e lares. Quem sabe o resultado dessa meditação não sirva para semearmos melhores perspectivas, para que, no próximo outono, tenhamos, enfim, uma colheita farta em desejos realizados.

ANTONIO BRÁS CONSTANTE (Canoas / RS) Escritor

JUNHO 2012

Malú

GASTRONOMIA

Coisas de Comer As tardes do outono

Nestas tardes frias, nada melhor do que um bolo quentinho para o chá da tarde e, quem pensa que é difícil fazer um bolo, se engana. Surpreenda a todos com este bolo delicioso e super fácil de preparar.

Bolo fofinho com cobertura de limão

Ingredientes: (massa): 200 gramas de manteiga sem sal, em temperatura ambiente (1 tablete) 2 xícaras (chá) de açúcar 4 ovos, em temperatura ambiente 3 xícaras (chá) de farinha de trigo ½ colher (chá) de sal 2 colheres (chá) de fermento em pó 1 xícara de leite (cobertura): 1 xicara (chá) de açúcar de confeiteiro 2 colheres (sopa) de suco de limão

Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 180°, unte uma forma com manteiga e polvilhe farinha de trigo. Na batedeira, coloque a manteiga em pedacinhos, bata um pouco até que fique fofa, vá adicionando o açúcar aos poucos, até misturar. Junte os ovos, um a um, batendo a cada adição. Peneire a farinha de trigo, o sal, o fermento e o sal numa tigela e vá acrescentando na batedeira aos poucos intercalando com o leite, até a massa ficar bem lisa. Coloque na forma untada e leve ao forno até dourar, use o truque do palito, enfie um palito e, se sair limpo, está assado. Retire do forno, espere uns 10 minutos, desenforme delicadamente, cuidado ao desenformar o bolo quente, pois é mais frágil. Prepare a calda: misture o açúcar com o limão e cubra o bolo, espere esfriar que irá endurecer. Bom apetite! MARIA LÚCIA SCOTTE BALDOINO – (Arujá / SP)

J U N HO 20 12

Empresaria / Chefe de Cozinha - Salsa & Canela Restaurante

JUNHO 2012

Milton Yamamoto Jr.

Coisas de Comer

GASTRONOMIA

Acima de tudo, paixão! A lista

A recém-divulgada lista dos melhores restaurantes do mundo, realizada pela revista britânica “Restaurant”, reforçou a crescente tendência dos últimos anos na gastronomia mundial: a de que o Brasil é a bola da vez!

Os melhores

São nada menos do que três restaurantes brasileiros entre os cem melhores do mundo: o “D.O.M.”(de Alex Atala, que subiu da sétima para a quarta posição na lista, algo inimaginável há alguns anos atrás) \ o “Maní” (da chef Helena Rizzo) \ o “Sudbrack” (da carioca Roberta Sudbrack). Todos devidamente merecidíssimos!

J U N HO 20 12

Os motivos

Mas, quais são os motivos que fazem do nosso país uma potência emergente na gastronomia mundial? Primeiro de tudo, descobrimos uma identidade brasileira na nossa cozinha. A antes descaracterizada culinária de um povo muito influenciado pelas culturas que aqui chegaram – principalmente a europeia, a africana e a asiática – deu lugar a esta cozinha marcante e de personalidade que se faz hoje. Produtos tipicamente brasileiros começaram a entrar na cozinha de muitos restaurantes e, o mais importante, como personagens principais. Quem aqui já tinha ouvido falar em arroz preto, palmito pupunha, priprioca? Não que a comida que estamos acostumados a comer, como aquele arroz com feijão que só nossas mães e avós sabem fazer, não seja a cara do Brasil. Mas, começamos a desco-

brir valiosos sabores que antes sequer sabíamos que existiam. Outro fator de extrema importância para esse “boom” na gastronomia brasileira é a melhor qualificação dos profissionais que trabalham em uma cozinha. São diversas as universidades que agregaram o curso de gastronomia em suas grades, com infraestrutura e docentes que não ficam devendo em nada aos melhores cursos mundo afora. Tanto é que, diversos chefs de renome internacional já passam seus ensinamentos aos nossos futuros cozinheiros.

O “chef”

É fato que o sucesso de um restaurante vai muito além de uma boa comida e o modelo de “chef” atual requer conhecimentos em: finanças, gerenciamento, legislação e outras diversas áreas essenciais para a sua formação, mas, não devemos esquecer que cozinhar exige dedicação e, acima de tudo, disciplina. Aquela máxima de que cozinheiro era uma profissão discriminada e mal

vista pela sociedade está ficando para trás. Hoje é chique vestir uma jaqueta branca e por um chapéu de “chef” na cabeça! E isso é um alerta para um problema que devemos evitar: a superexposição de “pseudo chef” na mídia. Por experiência própria, vi muitas pessoas procurarem a cozinha apenas para se vestir como tal ou pela ilusão de que ganhariam rios de dinheiro. Cozinhar é muito mais árduo do que se imagina!

A mídia

Entretanto, essa mesma mídia que, às vezes, atrapalha, também, é de extrema importância para alavancar nossa gastronomia ao topo. São inúmeras as publicações e programas de televisão que dão mais atenção à nossa cozinha e isso faz com que as pessoas a conheçam melhor, trazendo clientes mais exigentes e curiosos. O consumidor já sabe o que está em alta, sabe harmonizar a refeição com um bom vinho, apontar a técnica usada em um prato etc... Enfim, o padrão de exigência está em uma crescente e isso é muito bom para nós profissionais.

O segredo

Por fim, não devemos nos esquecer de que cozinhar é paixão. Pura paixão! E, talvez, seja esse o segredo para sermos a bola da vez na gastronomia. Cozinhar é muito mais do que misturar com sabedoria os ingredientes, usar a técnica certa no momento certo. Cozinhar tem a ver com alma e energia. Tenho a felicidade de estar rodeado por pessoas apaixonadas pelo que fazem em minha cozinha. É muito bom ver minha equipe motivada e com o sorriso no rosto, mesmo após doze horas de serviço. Sem dúvida é uma demonstração de amor pela profissão. Talvez seja esse o nosso maior segredo! MILTON YAMAMOTO JR. (Mogi das Cruzes) Chef de Cozinha Soho Boteco Bistro

JUNHO 2012

Laura e Letícia

GASTRONOMIA

Coisas de Comer Só para crianças A união faz a força

Laura e Letícia, que são gêmeas, têm 8 anos e vão completar 9 no dia 26 de Junho, Parabéns!! Estudam no Colégio Jean Piaget, brincam muito juntas e se agrupam sempre com muitas amiguinhas em casa. Elas adoram fondue e, por isso, prepararam esta receita deliciosa e fácil, mas, com a mamãe do lado, usando sempre faquinhas para patê (aquelas sem corte) e muito cuidado na hora do micro-ondas. Mãos à obra!!

Fondue de chocolate

J U N HO 20 12

Ingredientes: 150 gramas de cobertura de chocolate ½ amargo 150 gramas de cobertura de chocolate ao leite 1 caixinha de creme de leite. Bananas fatiadas, uvas, morango, maçã, carambola, etc.. (todas as frutas que você gosta, higienizadas e cortadas do tamanho de um bocado). 1 aparelho para fondue

Modo de preparo: Arrume as frutas num prato e acomode-as perto do aparelho para fondue. Raspe os chocolates, misture numa tigela e leve ao micro-ondas por 30 segundos, retire do micro-ondas, mexa bem, devolva ao micro-ondas por mais trinta segundos, retire, mexa, acrescente o creme de leite e misture bem. Aqueça ligeiramente o chocolate no micro-ondas, despeje a mistura no aparelho para fondue, acenda uma vela de “réchaud” (aquela pequena e redondinha) para manter aquecido o chocolate. Espete as frutas de sua preferência no palitinho próprio, passe pelo chocolate e mande ver!!! Bom apetite!!! LAURA e LETÍCIA SIMÕES B. ZAHAROV (Arujá \ SP)

JUNHO 2012

Acontecimentos & Dicas MAX LIDER INSTITUTO DE PESQUISAS - E as empresas que se destacaram no ano de 2011

J U N HO 20 12

ATITUDE

Aconteceu em: 09 \ maio \ 2012

A Max-Líder Pesquisas e Eventos, especializada em pesquisa de mercado, política e empresarial, vem atuando há quatorze anos nos estados do Paraná, de Santa Catarina e de São

Paulo. E, aqui em Arujá, foram distribuídos o total de 310 questionários, classificando assim as empresas e as personalidades que mais se destacaram durante o ano de 2011.

A cerimônia de entrega do prêmio de qualidade profissional e empresarial aconteceu na Churrascaria Chaleira Preta em um delicioso jantar.

CAFETERIA GRÃO E SABOR Inaugura seu espaço

KUMON ARUJÁ Recebe visita do Japão

Aconteceu em: maio \ 2012

Aconteceu em: 15 \ maio \ 2012

Aconteceu em: 17 \ maio \ 2012

O conhecido artista plástico arujaense Valdinei Bezerra de Melo, proprietário do Ateliê VBM, para estimular interesse pela arte, doou à Secretaria da Cultura, para distribuição em seus projetos, o total de 150 DVDs: “Pintando Fácil”, onde o artista ensina mais de dez técnicas de pintura em tela. O ato aconteceu na presença da Diretora da Secretaria da Cultura Sra. Marilisa Cajueiro, que muito agradeceu este ato de generosidade. Quem estiver interessado em adquirir este DVD, favor ligar para 4652.1074.

Arujá conta com um aconchegante espaço para tomar um delicioso café feito com os melhores grãos, comer um pão de queijo quentinho ou um bolo caseiro feito com todo carinho. O Sr. João Rossini, juntamente com suas filhas: Célia e Cecília, estão no comando da Cafeteria Grão e Sabor e trazem a opção inédita do Café Delivery, além de cardápios para “coffee breaks”. Com o início da revitalização do antigo centro de Arujá, uma vez que a sua localização fica na viela do Gás, entre a Rua Major Benjamin Franco e Avenida João Manoel, a equipe está pronta para atender a todos os clientes com imensa simpatia e atenção.

O Centro de Pesquisas Toru Kumon – (C.P.T.K.) do Japão, selecionou duas unidades para visitar e filmar aqui em São Paulo \ Brasil e, “show”, uma das escolhidas foi a unidade do Kumon na cidade de Arujá \ SP. E, então, por meio dos colaboradores: sr. Makoto Hori e sr. Nishio, aconteceu a tão esperada visita em nossa unidade. Ficamos muito felizes, pois, é um reconhecimento ao trabalho que desenvolvemos com os nossos alunos. Parabéns, “Kumon Arujá”!

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JUNHO 2012

VALDINEI BEZERRA DE MELO Faz doação de DVDS

ATITUDE

Acontecimentos & Dicas

ATITUDE

Acontecimentos & Dicas GRUPO ESCOTEIRO SION ARUJÁ No ECOLOBO 2012

SHOPPING BONSUCESSO DR. CARUSO Inicia campanha em prol da APAE Dá presente no aniversário de Arujá

Aconteceu em: 19 e 20 \ maio \ 2012

Dica: para bons corações

Dicas: para o mês de junho

Reuniram-se no Recanto Novo Amanhecer, no Aralú em Santa Isabel, os lobinhos (escoteiros de 7 a 10 anos) do 15º Distrito Escoteiro de Mogi das Cruzes, integrantes dos seguintes Grupos Escoteiros: Sion de Arujá \ Aruanã e Ubirajara de Mogi das Cruzes \ Jaguari de Santa Isabel \ Suzano de Suzano \ Tangará de Salesópolis, totalizando mais de 100 participantes entre crianças e chefias. O tema do acantonamento foi: “Sustentabilidade“, onde as crianças saíam do mundo real para o mundo da fantasia. Entre Fadas e Duendes, as crianças se divertiram e aprenderam muito sobre o tema em questão e, ao voltarem para casa, cansados, mas, felizes, ficou o gostinho de “quero mais”. A todos que participaram fica aqui a nossa gratidão por terem feito o: “Melhor Possível!”.

Nota Fiscal sem CPF poderá ser doada para a APAE de Guarulhos. O Shopping Bonsucesso está com a campanha de doação de notas fiscais sem CPF do comprador em prol da APAE de Guarulhos. O imposto que seria devolvido em cima de cada nota fiscal emitida, assim que depositada nas urnas do shopping, será revertido para a APAE da cidade de Guarulhos. Cartazes com os dizeres: “CPF na nota? Não, obrigado! A APAE Guarulhos agradece a sua colaboração”, estão espalhados pelo shopping para chamar a atenção do público que passeia pelos seus corredores. As urnas estão no SAC e nos caixas de estacionamento. Venha ao Shopping e participe desta grande atitude de solidariedade.

Dr. Caruso, renomado médico arujaense, neste mês do aniversário da cidade, presenteia a população arujaense com grandes promoções, oferecendo os seguintes descontos: - de 50% na Depilação a Laser - (na 1ª. sessão para as primeiras 15 clientes) - de 20% na Drenagem Linfática – (para o período da manhã) - de 30% nos seguintes procedimentos: Bioplastia \ Carboxiterapia \ Cavitação \ Rádio Frequência \ Mesoterapia \ Peeling \ Laser para rejuvenescimento facial. Valendo lembrar que tudo acontece no novo endereço da sua clínica: Avenida Marechal Castello Branco, 146 Jardim Rincão.

J U N HO 20 12

www.shoppingbonsucesso.com.br Fone: (11) 2489-9690 R: 607

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Acontecimentos & Dicas O FUNDO SOCIAL DE SOLIDARIEDADE DE ARUJÁ Promove o Baile de Aniversário da cidade

JUNHO 2012

Tradicionalmente o Fundo Social de Solidariedade promove, na abertura das festividades do aniversário da cidade, um baile que, além do divertimento que patrocina, auxilia na arrecadação de fundos para as suas atividades através dos participantes e de beneméritos patrocinadores. E assim aconteceu nos salões do Nippon Country Club, com a animação da já famosa e conhecida Banda São Paulo Show que, até a madrugada de domingo, levou o público a grande euforia.

ATITUDE

Aconteceu em: 26 \ maio \2012

Flávio Gikovate

As várias faces da mentira

CANAL ABERTO

O aprendizado de mentir Há um momento na vida em que, graças ao domínio de mecanismos sofisticados da inteligência, aprendemos a mentir. Mentimos jogando com as palavras, contendo gestos, assumindo posturas convenientes e, das quais discordamos, para aliviar tensões. Tentamos esconder aquele traço da nossa personalidade que não nos agrada, assumindo uma maneira de ser mais apropriada. São tantas as possibilidades de escamotear a verdade que, o mais prudente, seria olhar o ser humano com total desconfiança, pelo menos até prova em contrário.

O ato de mentir

Ainda que sentir medo e insegurança faça parte da natureza humana, fingimos que tudo está sob controle e que nada nos abala, para ocultar nossa fragilidade. Acreditando no que vêm, os outros passam a se comportar como se, também, não sentissem medo. Mentem para não parecer frágeis e inferiores diante daqueles que julgam fortes. Nesse teatro diário, alimentamos o círculo vicioso da dissimulação. Minto para impressionar você, que me impressionou muito com aquele jeito fingido de ser, mas, que me pareceu genuíno.

O medo por trás da mentira

A mentira premeditada

Não seria mais fácil, se todos admitíssemos que não somos super-heróis e que não há nada que nos proteja das incertezas do futuro? Em geral, quem não aceita o próprio corpo evita praia e piscina. Diz que não gosta de sol, quando, na verdade, não tem estrutura para mostrar publicamente aquilo que abomina (a gordura, a magreza ou qualquer outra imperfeição). É o mesmo mecanismo usado pelos tímidos, que não se entusiasmam muito por festas e locais públicos. Em casa, não precisam expor sua dificuldade de se relacionar com desconhecidos. Temos muito medo de nos sentir envergonhados, de ser alvo de ironias que ferem nossa vaidade. É para não correr esse risco que muita gente muda de cidade depois de um abalo financeiro. Melhor ser pobre e falido, encontrando a paz necessária para reconstruir a vida, onde ninguém nos conheceu ricos e bem-sucedidos!

Até aqui me referi às posturas de natureza defensiva, que servem de armadura contra o deboche, as críticas e o julgamento alheio. Há, no entanto, um tipo perverso de falsidade: a premeditada. Pessoas dispostas a se dar bem costumam vender uma imagem construída sob medida para tirar vantagem. Um homem extrovertido e aparentemente seguro, independente e forte, pode ter criado esse estereótipo apenas para cativar uma parceira romântica. Depois de conquistá-la, revela-se inseguro, dependente e egoísta. Mulheres sensuais podem se comportar de maneira provocante para despertar o desejo masculino e sentirem-se superiores aos homens. Vendem uma promessa de intimidade física alucinante, que raramente cumprem, pois são, em geral, as mais reprimidas sexualmente. O apelo erótico funciona como atalho para os objetivos de ordem material que pretendem alcançar.

O outro Não há como deixar de apontar a superioridade moral daquele que mente por fraqueza quando comparado ao que obtém vantagens com sua falsidade. O primeiro poderia se distanciar ainda mais do segundo se acordasse para uma verdade óbvia e fácil de enfrentar: aquele que me intimida é tão falível e frágil quanto eu. E, nunca é demais lembrar, para ele, eu sou o outro que tanto lhe mete medo.

J U N HO 20 12

FLÁVIO GIKOVATE (São Paulo)Médico

Psiquiatra Conferencista \ Escritor

JUNHO 2012

J U N HO 20 12