Balietips

Hooikoorts

Een zachte winter – en mensen met hooikoorts merken het meteen. Mensen die allergisch zijn voor elzen- en hazelaarpollen, zaten afgelopen december al sniffend en met rode, jeukende ogen aan het kerstdiner. In de komende maanden is het weer ‘bal’ voor hooikoortspatiënten. De bloeiende bomen, bloemen en grassen volgen elkaar op. Wat je deze patiënten kunt aanraden is vooral om blootstelling te beperken. Daarnaast is er medica menteuze behandeling mogelijk.

Ramen en buiten - deuren dicht

Houd pollen buiten door je ramen en buitendeuren dicht te houden. Vooral die van de slaapkamer. Wordt het benauwd? Zet dan een raam open waar de wind niet op staat. Pollen kun je ook tegenhouden met een anti-pollen-hor.

Bril beschermt

Ga je naar buiten, draag dan een bril. Een zonnebril, of een doorzichtige bril (met of zonder sterkte in de glazen). Zo krijg je minder makkelijk pollen in je ogen. Speciale brillen die ook de zijkant afdekken helpen natuurlijk het beste.

Wasgoed binnen drogen

Wasgoed dat je buiten laat drogen of luchten komt in contact met pollen. Niet zo fijn dus, als je hier allergisch voor bent. Binnen ophangen of een wasdroger gebruiken houdt pollen buiten.

Geen airco in de auto

Maak in de auto geen gebruik van de airconditioning. Daarmee zuig je namelijk buitenlucht met pollen naar binnen.

Pollen vangen met vaseline

Vaseline aan de binnenkant van de neusgaten of langs de oogranden smeren, kan pollen vangen, zodat de pollenkorrels niet in je neus of je ogen terechtkomen.

Kammen en wassen

Als je buiten bent geweest, kunnen je gezicht en je haren vol pollen zitten. Borstel je haren schoon voordat je naar binnen gaat en haal een washand over je gezicht. Voordat je naar bed gaat, kun je ook je haren borstelen of even douchen.

Let op het hooikoortsweerbericht

Diverse media publiceren hooikoorts - weerberichten. Droog weer met veel wind is heel ongunstig voor hooikoorts - patiënten, terwijl regen pollen laat verdwijnen in de grond en in het riool.

Niet wrijven

Jeukende ogen? Wrijf dan niet in de ogen maar dep ze met een vochtig washandje. Eventueel kunnen verzachtende oogdruppels worden gebruikt.