Von der Milchpumpe bis zum Babybett

Die Kliniktasche

Wenn zum Taschepacken keine Zeit mehr war, hilft jede Klinik mit Nachthemden, Wegwerfunterwäsche, Binden und Handtüchern aus. Auch Babykleidung und Windeln liegen auf der Geburtsstation parat. In die persönliche Kliniktasche gehören also vor allem all die Dinge, mit denen man sich die Geburt und die ersten Tage mit Baby so gemütlich und angenehm wie möglich machen möchte.

Das sollte Mama dabeihaben

Altes, bequemes, langes T-Shirt oder Nachthemd und Ersatz-T-Shirt Schlafanzug oder weites T-Shirt und Hose Rutschfeste Hausschuhe und dicke, warme Socken, denn kalte Füße bremsen die Wehen! Strickjacke oder Bademantel zum Wärmen ggf. nach der Geburt Snacks und Getränke, falls es länger dauert, und für danach, wenn Hunger aufkommt Waschutensilien und Kosmetika, besonders Lippenbalsam, Öl für Massage, Ohrstöpsel gegen laute Zimmernachbarn, Haargummi bei langen Haaren Für Kontaktlinsenträgerinnen: Aufbewahrungsbox, Flüssigkeit und Brille. Während der Geburt besser keine Kontaktlinsen tragen Alles, was zur Entspannung dient: Musik, Bücher, Zeitschriften, Duftöl, Kuschelkissen … Still-BH, am besten eine Nummer größer, und Stilleinlagen Alte/billige weite Unterhosen oder Einmalslips Ladekabel fürs Handy Extrabeutel für Schmutzwäsche Für den Heimweg: Kleidung, die im fünften, sechsten Monat gepasst hat

Das braucht das Baby

Ein oder zwei langärmlige Wickel- bodys, Strampler mit Füßlingen, Baumwolljäckchen und leichtes Mützchen, auch im Sommer, Schneeanzug im Winter, eine weiche Decke sowie viele Spucktücher, evtl. Schnuller Für den Heimweg :Babytrage und/ oder Kinderwagen bzw. Babyschale fürs Auto Fläschchen und Babynahrung, falls die Mutter nicht stillt

Dokumente, die mitmüssen

Mutterpass und Ausweis/Pass Krankenkassenversicherungskarte / ggf. Karte einer privaten Krankenzusatzversicherung Überweisungsschein der Frauenärzt:in für die Klinik Familienstammbuch – soweit vorhanden Heiratsurkunde, bei unverheirateten Müttern die Geburtsurkunde Persönlicher Geburtsplan, der die eigenen Wünsche zur Geburt festhält

Fünf Anzeichen,

dass die Geburt bald losgeht

DMITRY NAUMOV – ADOBESTOCK

BAUCH- UND RÜCKENSCHMERZEN Rückt der Geburtstermin näher und näher und treten dann ziehende Bauch- und Rückenschmerzen auf, so können diese ein Zeichen für vorzeitige Wehen sein. Sind sie mit Blutungen verbunden, solltest du sofort die Geburtsklinik aufsuchen!

BLUTUNG Bei Blutungen gibt es nur eine Empfehlung: Sofort zur Ärzt:in oder ins Krankenhaus – auch wenn es nur leichte Schmierblutung ist. Im fortgeschrittenen Stadium der Schwangerschaft führt an einer medizinischen Untersuchung kein Weg vorbei.

BLASENSPRUNG Die Fruchtblase platzt, das Fruchtwasser tritt entweder tröpfchenweise oder schwallartig aus. So beginnt die Geburt für 20 bis 25 Prozent der Frauen. Platzt die Fruchtblase zu Hause, heißt es so schnell wie möglich in die Geburtsklinik.

HARTER BAUCH Bemerkt die Schwangere, dass ihr Bauch in regelmäßigen Abständen, also mindestens alle zehn Minuten hart wird und sich nicht gleich wieder entspannt, so kann das ein Anzeichen für die bevorstehenden Geburtswehen sein.

WEHEN Wehen sind das rhythmische Zusammenziehen der Gebärmutter. Sie können in unterschiedlichen Frequenzen, Dauer und Stärke auftreten. Treten starke Wehen über einen längeren Zeitraum alle fünf Minuten auf, ist es Zeit für die Klinik!

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