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grandes ideas para ni単os
dias de invierno
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Si en tu cartera conviven amigablemente el rouge rojo con el chupete, la entrada al recital de moda con la del Mampato, en tu ipod suena fuerte Madonna y Mazapán, en tu velador conviven las pinzas con los legos, el cargador de celular con el monitor, en tu baño la crema anticelulitis con el aceite para estrías, en tu closet el colaless con el sostén maternal. Si en tu maleta de auto cabe el bolso de yoga y el coche, en tu despensa se pelean el espacio la champaña y las galletas de champaña. No te sorprende encontrar una caluga en tu impresora, una obra de arte en tu muralla, tu carro del supermercado invadido de colados y te da un poco de rabia que tu presupuesto para cremas sea menos que el de pañales. Si tus mañanas empiezan con pantuflas y mamaderas para luego empinarte en tus tacones y disfrutar tu cortado, bienvenida…
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grandes ideas para niños
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estilo para vivir este invierno sin pasar frío.
panoramas
alternativas para salir con los niños en días grises.
desarrollo
mes a mes año a año.
celebraciones cumpleaños puertas adentro.
cuidados
temporada de quemaduras
cocina
las legumbres
columnas
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estilo
PARA COMBATIR EL
Con la lluvia nada mejor que las cosas lleguen a la puerta, aquí dos buenos datos para combatir el frío a domicilio.
calor
Al parecer las estufas a parafina llegaron para quedarse y Refill te soluciona el problema de ir a "llenar el bidón." Reparten parafina en bidones de 20 litros, y despachan dentro del día por $2.990 pesos. El costo del bidón se paga sólo la primera vez y luego van cambiando el bidón vacío por uno lleno. Pedidos al teléfono 4534312 o a través de Internet en www.refill.cl.
comer
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Famosa por sus postres, galletas, tortas y pasteles LauraR no necesita mayor presentación. La buena noticia es que reciben pedidos hasta las 14:00 hrs. para despachos a domicilio y para retirar en el local. El costo depende de la comuna y el pago debe ser por adelantado en la tienda o con traspaso electrónico. www.galleteria.cl Vitacura 3414 t: 2634033 | 2286331
salir
Ideales para el paseo invernal son estos saquitos que traen de EE.UU. la tienda Grow, con materiales especialmente diseñados para mantener abrigada a tu guagua. Son adaptables a la silla del auto y coches, tienen cubierta removible y se pueden lavar en la lavadora. Además tienen chalecos artesanales y juguetes de estimulación. ¿Dónde? / Contacto tienda.grow@gmail.com Facebook: Tienda Grow Pilar Eyzaguirre 09-0789134
pies
foto: eneccine.com
Para no pasar frío hay que partir por los pies. Las pantuflas dejaron de ser ese objeto matapasiones sinónimo de dejación y flojera. Para los niños es la solución en estos días de pies mojados. Viene en todos los colores, texturas, formas y para todos los gustos y bolsillos. CasaIdeas tiene un festival de alternativas y todavía quedan algunas en el Lider y Jumbo. Para las más exclusivas y originales están las que hace a mano Bettina Barth en arte-sanias.com, tiene para adultos (como la de la foto), niños y guaguas.
ver
Para un domingo de frío nada mejor que una buena película para todas las edades y que ojalá sea un aporte. Bueno, el documental francés La Marcha de los Pingüinos es una excelente alternativa. Un escenario impresionante, una historia bella y bien contada, donde el guión es nada menos que el ciclo de vida de los pingüinos Emperador. Unas cabritas, una manta y a ver buen cine se ha dicho. xsmall
dato Alcancía Dinosaurio $6.000
todo un mundo Los juguetes de madera son y serán siempre un eterno clásico que no pasará de moda. En Mundomadera hay muebles y juguetes para variadas edades y a muy buen precio. Diseños exclusivos y hechos a mano con maderas recicladas. Sus terminaciones redondeadas y las anilinas con las que fueron pintadas, hacen que sean no tóxicos y seguros. ¿Dónde? mundomadera.cl o en flickr.
Forma y tamaño $7.500
ArcoIris $5.000
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idea
A medida que avanza el año las obras de arte de los niños se van acumulando en la puerta del refrigerador, el velador, o de frentón en el basurero. Aquí les damos una idea fácil y estilosa para transformar cualquier espacio en una galería de arte:
para colgarte mejor Invita a tus hijos a un entretenido panorama. Sólo necesitarán abrigarse bien y salir a buscar una rama. Explícales que ésta servirá para colgar sus dibujos. Pídeles que te ayuden a elegir los trabajos que van a poner. Una buena idea es hacerlo por tema o por niño, así van cambiando la muestra y nunca te vas a aburrir de verlos. Sólo necesitas una rama, hilo o pita, perforadora y unos clavos donde apoyar la rama. Manos a la obra.
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columna
¿Por qué Jugar? Jugar… jugar solo, jugar con un amigo, con varios, con mis papás, fuera de la casa y dentro de ella. Jugar construyendo, armando, destruyendo, creando… Hay tantas formas de jugar como personalidades, gustos y talentos, pero todas tienen algo muy poderoso en común: es la forma de comunicarse de los niños. Los adultos cuando estamos aproblemados tenemos la capacidad de hablar, y así muchas veces nos desahogamos. Llamamos a los amigos, les contamos nuestras preocupaciones y alegrías. Y así logramos sacar de nosotros esos sentimientos intensos que a veces nos agobian. Y los niños? Como lo hacen? Jugando… He sido una afortunada testigo de cómo el juego se transforma en la forma en que los niños cuentan como están: Seguros de si mismos, temerosos, enrabiados, asustados, contentos, creativos, entre muchos otros. Para nosotros los adultos, xsmall
entender el juego de un niño se nos vuelve una tarea difícil, ¿Cómo hacerlo para compartir ese mundo? Jugar ayuda a poner en personajes, situaciones e historias, las cosas que les están pasando. Un jinete perdido, la banda de ladrones, los soldados, las muñecas, la enfermera, la casita, las carreras de autos…Todo sirve, y lo mejor, entretiene ¿Qué mejor que crecer, expresar sentimientos y pasarlo bien? El juego tiene la gran ventaja que permite al niño dominar la situación, decidir el final de la historia, crear personajes buenos, malos, populares, rechazados, y en definitiva ser el dueño de la situación. Lo bueno de esto? Los niños adquieren seguridad, confianza y se mueven en un mundo en el que nadie les dice que hacer, sino que ellos deciden. El juego les da la oportunidad de ensayar ciertos roles, ver “como seria” reaccionar de cierta forma, ganar ciertas carreras, lograr determinados resultados. Es el escenario perfecto para ir desarrollando habilidades intelectuales, motoras
y también, descargar rabias, penas y frustraciones. Por esto, es bueno observar, mirar a que juegan nuestros hijos y como juegan. Es una ventana a su mundo interior, que nos puede dar muchas pistas de sus preocupaciones y problemas. Cuando alarmarse? A grandes rasgos, es preocupante cuando aparecen elementos sexuales en el juego, que no corresponden a la edad y desarrollo sexual del niño; cuando el niño juega repetitivamente con un tema y termina angustiado luego de eso y cuando el niño es incapaz de jugar, ya sea por que esta desganado o le cuesta imaginarse situaciones que no existen. Para saber mas que esta ocurriendo, es bueno pedir permiso para entrar al juego del niño y preguntar acerca del juego, mostrando interés: ¿Qué esta haciendo el soldado Juan? ¿Adonde va? ¿Y como va a salir?, ¿Le gusta eso que esta haciendo?... manteniéndose en la metáfora, de manera que el niño pueda expresar de manera simbólica lo que le ocurre. Tratar de evitar los juicios (“pero que violento Juan, parece que no aprendió que no hay que pegar…”), de manera que el niño tenga la libertad de expresarse. Si la preocupación continua, siempre es bueno consultar a un especialista, un sicólogo infantil, de manera que pueda evaluar al niño y ver lo que esta pasando y orientar a los padres para ayudar su hijo. Es por eso que este invierno, la invitación es a
incentivar el juego en la casa…Desenchufar la TV e invitar a los niños a jugar. En caso de que no quieran hacerlo solos, siempre los adultos podemos acompañarlos y de esa manera ser partícipes de este mundo lúdico, desordenado e imaginativo. Si lo teatral es lo tuyo, bienvenidos los títeres, los soldaditos, muñecas y personajes. Si eres mas de lectura, crear cuentos esta especial para estas tardes de invierno. Y si prefieres el arte y la construcción, que mejor que hacer una buena obra con pintura, cajas, arcilla o madera. Lo importante es pasarlo bien los dos, tu y tu hijo, para que se repita y cada uno se entretenga en su papel. No es necesario forzarse demasiado a hacer algo que no te gusta, sino encontrar alguna actividad que te guste a ti y a tu hijo, y transformarlo de alguna manera en juego, donde la imaginación tome el rol protagónico. Siempre acordarse de que el juego es un espacio entre paréntesis, y como tal, tratar de aprovecharlo. Para ser invitado nuevamente a este espacio es necesario seguir el ritmo, preguntar las reglas y abstraerse, ¡aunque cueste!, del desorden que implica. A jugar se ha dicho… Josefina Larrain M. Psicóloga Infantil UC josefina@xsmall.cl
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Avda Luis Pasteur 6371 Vitacura 路 Santiago fono: 2182332 contacto@farfallina.cl www.farfallina.cl xsmall
aguas parag
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panoramas
cAfeterias y mas... Juntarse a tomar un café con las amigas, leer una revista, sacar a los niños un rato de la casa o incluso trabajar mientras tus niños juegan se puede. Hay alternativas para todos los gustos y cada vez más adeptos. Aquí te contamos cómo y dónde.
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CARAMBA
Esta juguetería/cafetería se roba la película en panoramas tanto para los papás como los hijos, sobre todo ahora en invierno. Una pequeña cafetería entre dos áreas pensadas especialmente para niños. A un lado: un espacio amplio y acondicionado para que los niños puedan gatear, rodar y saltar libremente, ideal para niños chicos. Y al otro lado, juegos de madera donde pueden trepar y jugar para niños un poco más grandes. La juguetería es muy competa, la selección de juguetes es muy buena y tienen un rincón con algunos juguetillos vintage muy onderos, pero por sobretodo juguetes de buena calidad. Mi mejor amiga son unas muñecas que las niñitas "fabrican" ellas mismas, son personalizadas y vienen con un certificado de nacimiento y compromiso. Hay una variedad increíble de accesorios y tenidas para ir armando el clóset de la muñeca. Ojo que cuando celebran cumpleaños la parte de los juegos se cierra para los niños que asisten y sólo queda disponible la cafetería. Tienen entretenidos talleres, Wifi y mudador. Luis Pasteur 6297, Vitacura Teléfonos: Juguetería: 2180939 Cafetería 2418766 caramba.cl
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LEO Y LOLA
Esta librería/cafetería tiene una gran cantidad y variedad de libros para niños de diferentes edades. El abanico de alternativas es gigante, editoriales exclusivas y títulos que no vas a encontrar en otros lados. Tienen mesas donde los niños pueden sentarse a mirarlos y elegir sin presiones, mudador y Wifi. La cafetería que está al fondo tiene juegos que de todas maneras va a atraer la atención de tu criatura por un rato. Los sábados en la mañana es el momento ideal si además quieres ver un cuentacuentos, show de títeres o marionetas. La cafetería tiene descuento para suscriptores de La Tercera. Costanera 3835, Vitacura. Teléfono: 839 1639 Lunes a viernes de 10:30 a 20:00 Sábado 10:30 a 14:00 | leoylola.cl
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PEQUENO MUNDO
Esta juguetería y restaurant familiar no puedes dejar de visitarla este invierno. Tiene una pequeña librería y una atractiva juguetería donde encontrarás juguetes para niños desde 0 a 8 años. Separado por una reja cerrada (así evitamos que se escapen) está la cafetería junto a un espacio de juegos de interior cerca de las mesas. Su gran carta bajo la manga es su jardín al aire libre, con mesas bajo un largo parrón. Tiene casa de muñecas, columpios y juegos de exterior. Todo esto acompañado de una carta increíble, a cargo del chef Juan Pablo Izquierdo (banquetero del restaurant KY). Además tiene un patio techado calefaccionado con juguetes para desarrollar la motricidad gruesa. Aparte de mudador tiene pañales por si se te acabaron. Las Hualtatas 8700, Vitacura Teléfono: 2023168 Lun - Dom: 10:00 - 19:00 pequenomundo.cl
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BBCAFE Esta cafetería tiene un amplio espacio techado con pequeños muros de escalada, laberintos, trepas y refalín, ideal para niños entre 3 y 8 años. Puedes tranquilamente sentarte y ver los niños desde las mesas, y llevar tu notebook y conectarte a Wifi. Se le podría sacar mayor partido al lugar, en eso estamos de acuerdo, pero sigue siendo una buena alternativa para estos días de frío. Tiene descuento los suscriptores de la Tercera. Av. Luis Pasteur 6371, Vitacura. Teléfono: 793 45 07 Lun a Dom de 10:00 a 20:00 hrs.
RINCON JUMBO PORTAL DE LA DEHESA Esta es una buena alternativa express para juntarse con un amiga y los niños, avanzar en el trabajo que tienes pendiente, comer algo rápido del autoservicio del restaurant o descansar después de un día de compras, todo mientras los niños juegan en un circuito de toboganes y colchonetas. Av. La Dehesa 1445, Lo Barnechea. Lun a Dom 8:00 a 20:30 xsmall
columna
LA VIDA TE DA SORPRESAS Cuando supe que estaba embarazada de mi segundo hijo me sentí una mujer afortunada. Básicamente, hasta ese momento, el tema de la maternidad me había salido “fácil” y con Armando, mi marido, no nos había significado ni angustia, ni largas esperas, ni ningún dolor asociado al esfuerzo o la pérdida. Me sentía afortunada pero siempre dentro del promedio. Sin embargo todo empezó a cambiar cuando nos dijeron que nuestro Juanito no era una guagua común y corriente. En la famosa ecografía de las 20 semanas le diagnosticaron una cardiopatía que – sumado al hecho mismo de su sola existencia – agregaba el componente no poco probable, de que Juanito tuviera síndrome de Down. Qué silencio más grande y profundo sentí en ese momento. Qué impacto. Qué tristeza más honda. Sinceramente sentí que dentro de mí se quebraba todo y que no podía decirlo. No podía porque claramente resultaba muy políticamente incorrecto, porque tenía un marido que también necesitaba que yo estuviera ahí fuerte y de pie y porque – lo más importante – tenía una hija de 1 año y medio que necesitaba a su mamá. Cómo explicarle a la Amalia en su inocencia y candidez que se le venía un hermano (con todo lo que eso implica) y muy probablemente un hermano “diferente”. Prometo que sentí que estaba parada en un instante del camino en que había infinitas vías distintas por las cuáles se podía seguir. Y francamente no tenía idea de qué hacer. Lo único que atiné fue tratar de blindar a mi xsmall
guagua de cualquier mal pensamiento que se cruzara por mi cabeza. Sí, se cruzan pensamientos terriblemente dolorosos y autoflagelantes. Imagino que eran las emociones y el vendaval de ideas que se vienen encima tal como si fuera una bola de nieve a la que no alcanzaste a hacerle el quite. Pero es imposible negarlo; la rabia, la culpa invaden el corazón y obviar ese dato sería como obviar que mi hijo no iba a ser “normal” (por lo demás ¿qué es lo “normal”?…..eso es para otra larga conversación). ¿Yo con un hijo “Down”?. ¿Nosotros como familia frente a la discapacidad?. Simplemente no lo podía creer. ¡Cómo podía ser! ¿Por qué? ¿qué pasó? ¿qué hicimos mal? ¿qué hice mal?....... ¿Y por qué no? ¿Por qué no podía ser posible? ¿Acaso uno tiene un seguro contra discapacidades y enfermedades afines? ¿Acaso la “perfección” está asegurada? ¿Acaso será un hijo menos perfecto y por lo tanto menos querido? Ahí estaba el punto. Darnos cuenta como familia de que Juan Diego era
antes que todo un hijo más. Completo, vivo, brillante, distinto como cualquier niño. Único como su hermana. Finalmente, lo sorprendente y alucinante es precisamente eso… que cada uno es un mundo perfecto con sus demandas, sus virtudes, sus gracias, sus maldades. Lo diferente es que Juan Diego tiene una discapacidad y a eso quizás no hay que tenerle tanto susto. A la larga, lo que queda más claro es que más que tener dibujada la hoja de ruta en la vida de los hijos con tanta anticipación, probablemente sea mejor vivir más el día a día. Al menos a nosotros nos ha ayudado a aliviar la angustia (que va y viene), los momentos de confusión y las necesidades de respuesta que a ratos apremian. Juan Diego nos mostraría su camino. La Amalia nos mostraría su camino. No estoy queriendo decir que hay que hacer lo que los niños quieran (no es la tiranía de la preescolaridad… por favor no!). Es simplemente que no podemos tener todo bajo control y que muchas veces
– aunque sea en pequeñas o grandes situaciones– la vida te da sorpresas, buenas y malas, pero que a la larga nos hacen engordar el alma y ser personas más llenas, más grandes, más sabias. Manuela Velasco A. Periodista PUC manuela@xsmall.cl
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cuidados
temporada de quemaduras En Chile, las quemaduras son la principal causa de muerte de niños entre 1 y 4 años, la gran mayoría ocurren en la casa y son resultado de accidentes predecibles. Con estos datos entendemos que las precauciones que podamos tomar nunca son demasiadas; las hemos escuchado, leído, visto y ojalá asimilado. En este tiempo en que las estufas, infusiones, chimeneas, sopas, planchas y calentadores son ítems indiscutidos para enfrentar el invierno no está de más repasar las recomendaciones para prevenir y enfrentar quemaduras en los niños.
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prevenir _ Usa hervidores eléctricos con el cordón corto, preferir los con base desmontable y no dejar nunca al alcance de los niños. _ No tomes niños en brazos mientras tomas café, te, infusiones y cualquier bebida caliente. _ En la mesa es aconsejable usar individuales en vez de mantel. _ Al llenar la tina partir con el agua fría y luego templar con agua caliente, no al revés. _ Reemplaza los guateros de agua por uno de gel o semillas. _ Fija la cocina al muro, los modelos nuevos vienen con el sistema incluido. Usa los quemadores de atrás para cocinar y asegúrate que los mangos de las _ ollas no sobresalgan . La plancha de preferencia no usarla con niños cerca. Mientras están en el _ jardín/colegio o duermen siesta es un buen momento para planchar. Pon algún obstáculo (reja, mueble, etc) en estufas, boscas o calentadores. _ Maneja fósforos y encendedores en lugares seguros.
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actuar
Echar agua fría en la quemadura por 10 minutos. Sacar la ropa. No usar hielo. No reventar las ampollas. No echar mantequilla ni cremas. Cubrir con una gasa estéril o paño limpio. Llevar al niño a la urgencia si la ampolla es mayor que una moneda de 10 pesos.
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celebraciones
Cumpleaños de Invierno
El invierno llega con frío, lluvia, botas de agua, paraguas y mucha creatividad. Sí, porque celebrar los cumpleaños de los niños con todos los ingredientes invernales es posible... xsmall
3 a 5 años Habilitar un lugar de la casa o espacio común de los edificios, más que con grandes cantidades de juguetes con gran variedad de juguetes. A esta edad su capacidad de mantenerse en una misma actividad es aún por periodos cortos, entonces hay preocuparse que tengan varias opciones dentro de un mismo espacio. Si tienes una alfombra, una mesa baja, un par de cojines, unos títeres, o alguna piscina inflable del verano, todo esto lo puedes transformar en diferentes estaciones de juegos.
Puedes poner baldes con legos, bloques o animales sobre una alfombra. Llenando la piscina plásticas con muchas pelotas chicas. Armando un mini teatro para que los niños hagan sus propias funciones con algunos títeres, peluches o marionetas con algún género perdido que tengas por ahí. Arma también un espacio más tranquilo con algunos cojines en el suelo donde mirar libros entretenidos, o investigar con alguna lupa insectos plásticos de juguete. Una mesa baja con muchas hojas blancas y lápices atrae siempre la atención, y si le agregas calcomanías de princesas para las niñitas, es éxito asegurado. Si el cumpleaños es de pocos niños(as) esto permite hacer algo más personalizado, como cocinar merengue, pintarse las caras de acuerdo a diferentes modelos o personajes, entre otros.
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5 a 8 años
Habilitar un lugar de la casa o el espacio común de los edificios, que ojalá tenga harto espacio libre para poder transitar. Los niños de esta edad necesitan mayor espacio de desplazamiento y el tipo de juegos que aquí se sugieren se benefician con una mayor amplitud. Llegar al cumpleaños disfrazado es algo que ya genera interés a esta edad, se pueden hacer desfiles al final con los disfraces o incluso entre ellos organizarse para hacer una mini obra de teatro entre todos los personajes, guiado eso si por un adulto. En el espacio habilitado preocuparse de tener juegos en los que se involucren varios niños. Un rincón puede tener por ejemplo, juegos de avance, es decir, juegos que al tirar el dado, los niños van avanzando con
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sus fichas, procurando la dueña de casa reservar algún dulce o premio a los que van llegando a la meta. Otra idea simple es que las mismas sillas del cumpleaños se usen para hacer la tradicional sillita musical. Una estrategia que se le puede agregar a este último es tener algún puzzle, o juego que vayan armando los niños que van perdiendo en el juego. Otra idea que genera gran expectación sobre todo en los niños hombres, es que si tienes a mano o te puedes conseguir fácilmente una carpa, no muy grande para 4 personas, puedes usarla para que los niños jueguen a hacer camping, con sacos de dormir, linternas y todos aquellos accesorios que tengas a mano.
Éxito seguro es también el tesoro escondido. Esconde un gran montón de dulces en algún rincón y prepara pistas que los ayuden a encontrarlo, por ejemplo si están aprendiendo a leer trata de usar pistas como "está debajo de una cosa café que sirve para comer y empieza con M". Si el cumpleaños es de pocos niños(as) esto permite hacer algo mas personalizado, como cocinar cabritas; simples, de microondas, de diferentes colores y sabores, y transformar la salita de estar en una verdadera sala de cine.
Las niñitas pueden hacer galletas, ver una película mientras se cocina, y luego cada una puede decorarla, preocupándose de tener bolsas plásticas que hagan de manga de decoración, pelotitas de colores, chips de chocolate… en fin, alternativas hay muchas, sólo queda organizarse y quitarse el trauma de celebrar en invierno.
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Tener sorpresas extra te va a sacar de apuros si llega un invitado no contabilizado, en el caso de los más chicos incluso puede servir para el cumpleañero, que fijo querrá
una también.
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LA TARDE
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Ese rato entre que ya durmieron siesta y todavía es temprano para comer, entre las tareas y la tina, entre que llegaste de la oficina y la noche... para la tarde, que a los niños muchas veces se les hace eterna, este puede ser un entretenido proyecto. Empieza motivando a los niños a recolectar por el jardín hojas de árboles de diferentes tamaños y formas, y termina con una preciosa y entretenida técnica de arte. Esta técnica es muy simple y limpia, algo que se valora sobretodo en estos días de invierno, en que la mayor parte del tiempo los pasamos adentro.
paso a paso materiales
Esta técnica es muy simple y limpia, algo que se valora sobretodo en estos días de invierno, en que la mayor parte del tiempo lo pasamos adentro.
Hojas blancas Lápices de cera Scotch/masking tape (opcional, recomendado para niños pequeños) Hojas de árboles ( que no estén muy secas para que no se quiebren)
Ubica las hojas de árboles recogidas con las nervaduras hacia arriba. Coloca una hoja blanca sobre las hojas de árboles a trabajar. Escoge un lápiz de cera y ponlo acostado sobre el papel. Comienza a frotarlo por encima de donde esta la hoja de árbol . (Si esto presenta alguna dificultad, te aconsejamos fijar con un poco de scotch o maskin tape, las hojas de árboles al papel blanco.) Listo!
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DESARROLLO Y TIPS DE ESTIMULACION POR EDAD
Todos los niños son únicos y se desarrollan a su propio ritmo y tiempo, los niños prematuros por lo general necesitan más tiempo para alcanzar algunas etapas del desarrollo. Estas pautas simplemente muestran lo que podrían lograr a esa edad y tener una referencia.
2 m eses Voc aliza s
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os: g
orje ayh ace e ruid l peri a c itos odo abe z s a cort Tip e rgui os s: da dura Mué nte stra l e y dé Pon jale le e n su toca ayúd sm r va ano rios alo s a obje o m Pon b o j e tos v tos erlo lo d sono e gu s ata inte ros para ntos y de le que vaya vant ar s haci u ca end beza o Man
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1 mes
Responde a ruidos y sonidos. Fija la mirada aunque sea por ratos muy cortos ante un estímulo. Si uno le pone un dedo en su mano, debiese poder apretarlo Tips: · Mueve objetos que suenen cerca de sus orejas · Llámalo por su nombre · Muéstrale un objeto a 20 cm aprox., moviéndolo de un lado a otro lentamente · Respóndele con algún gesto o palabras ante sus manifestaciones o expresiones · Trata de ir cambiándolo de posición: de guata, de espalda, de lado...
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3 mesleequse empiece a sonreír .
e posición. Es probab l cambiarlo d a a id u rg e cabeza Mantiene la sonidos. nidos. cantidad de r yo a m al escuchar so e a it d e Em u sq ú b e acciones d Demuestra re r. cara y tu olo Reconoce tu y levántalo s dos manos Tips: su a m to , a beza. espald erguida su ca a g · Estando de n te e u q ños y de manera rentes tama e if d e lentamente, d s to mano obje · Ponle en su texturas.
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Se man rguida as cabeza e la e n s dos piern e ti la re b Man o s oyar peso ablas Puede ap uata, ando le h u c s o ndo de g id ta s e a z Hace ru e cab vantar su manos Puede le bros y/o m o h n e e s apoyándo sentado o o semid ta n Tips: e s o us pies mantenerl overle s m e d · Intenta ta ñarlo tra · Al ba leta talear. a p a dolo como bicic n s á a v ti rn n ie e p c s in ele su un tuto o lda, muév oniéndole p s , · De espa a id d n sacárselo las esco e intente u q · Juega a e ra u a q p zando lo re su cara a) verbali pañal sob ll (e l e n a co s que ve. · Convers los objeto o o d n ie c estás ha
o, lo tod r a c o t do as de clinan s gan n i a o h c o mu nzarl Tiene a alca e e s o nd elant vivos ia ad estirá c a lores h o o c p e r en e tr su cu hado uir en c g e n i t a s e di vuelt Pued rse la a d e Pued lo tus el sue sólo e l a s : e se s, pá Tips a qu o palda l s o e tivánd · De incen , s e r rarlo pulga a pa ntar t a n v e e t l in de ga el rtos trate osten s os co t s a o r d egun · Por por s e u q or el as para ete p piern u s g u u j s de irarse nle un peso nte g a, po e d l t a n i p s que · De e anera m e d lado, arlo. agarr para
5
s mese
6 mes es
Se gira hacia s o Imita s onidos nidos y voce s Rueda en el su elo en Es pos a ible qu e le salg mbos sentido Puede s a su pr cambia imer die r un jug Es posib n u te e le que e t descon mpiece e de mano a m ocidas a manif Tips: estar re ano chazo a perso · Manifi nas éstale segurid tomán dole la ad, ac urr m descon ocidas ano cuando ucándolo, ab . ra se le a · Trata cerque zándolo, de n pers · Páralo mantenerlo onas se d · Escó e manera qu ntado con alg ndele e soste u nos ap un ng intente oyos. moverlo objeto delan a el peso de s t u · Mués e y s e piernas d n e con él trale un a pelot trarlo (deja u de manera pueda ao qu np se · Pásale guir con la vis juguete y dé arte a la vist e a) jalo ca ta el re la mam er, para corrido adera d trate d que . e toma e jugo rla por o agua el solo p a r a que . xsmall
7 meses
Se sienta sin apoyo Empiezan a arrastrarse hacia adelante o atrás . Imita sonidos como si hablara (balbucea) Manifiesta mayor interé s por repetir acciones de manera intencional, va descubriendo que ha y una relación entre lo qu e el hace y lo que ocurre. Tips: · Juega a las escond idas tapando su cara y dejando que el se la destape. · Ponlo de pie apoyad o en alguna superficie segura. · Estando de guata po nle objetos que estén a cierta distancia para que intente arrastrarse o gatear para alcanza rlo. · Aplaude o golpea un a mesa o tarro, y luego ayúdalo a que el haga lo mismo. · Pásale revistas o libros de tapa gruesa para qu e vea las imágenes · Repítele sílabas mapa- ta
da sespoyo como dada e na 8 m mas atatata lgar a si t n e t u i fone
ir op ao Se s dec ta ded pap l a e e p has d do pa o n Pue y o a a o z ap am utili con mam bjetos e ao tars Tom van e l jalo de pie mpú o e e Pue d , do otr erse enta o o el pon s su lo d s: ner ndo n la e é t u i Tip n n a a . ante e haci e m razo t b · M tent n n n e i u los vem a que e en a que s sua r o e nd ar man oyá s p p o t a de e j n io ob silló ilibr s u o o q . d e tro ble le lo. ása on o mue c n o · P sí so u n r u e o ee ep a d golp o cerc aras p l e n xsmall nt · Po ue inte q para
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Puede da e quiere objetos qu mueble. s o lo sa e ia c m a a h un mente ar dirigida Puede gate alcanzar. de esta. rlo al ritmo ve Tips: o asos m ta n e algunos p a e inte c d si e ú u q m le ra n a p o · P nos trague) tus dos ma ue no se lo n q o jo c (o lo a n e in st ic · So sa o plast poco de ma · Pásale un que. la apriete. apriete y to a para que u para que la g a ” “dame n o c ja me la pelota a espon n sa u á le “p o sa á m P · ples co aciones sim · Dile indic el oso”
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Puede perman ecer d largos e pie a poyado Es capa por mo z de im mentos itar alg decir a unas a diós co c c n iones c la man del cue omo ap o, levan rpo laudir, tar bra Sujeta z o s , tocar cosas c parte on el ag Gatea b arre de ien. p in z a Se impu lsa y de splaza Tips: apoyán dose en · Soste mueble nlo con s tus dos pasos, y ayúda manos para qu lo a qu haya en e se ag e de alg el suelo a c unos h e a recog · Pásale er algo objetos que chicos un bow para qu lot e los m · Pásale arro eta den dos ob tro de jetos pr en cada im ero, cu mano, ando te pásale ver com un terc nga un o lo res o ero par uelve a
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enos
s o cada vez m e s e m and
ar us ede amin c e e pu d u q Pue de lo o más o h apoy c s mu mple nde s si e Entie n o i i r z, cc . la na instru e t a r decir i c gu so, tó e se el va e Pued m a : pás como a. lengu a arlo l a e bañ sac d s é para u : desp esas u s r e Tips j g a s s hoja le ma ro de · Haz b i l n mero ale u o pri t e j · Pás b . ise un o o rev nder o que l c s ro. e en ot ga a o g e u · Jue yl lugar en un
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No son la comida favorita de los niños, tienen mala fama y lo más probable es que tu misma no seas una fan de ellas. Pero los pediatras insisten en la porción semanal y ya sabemos que en el combate a la obesidad infantil las comidas sin grasas son un must. Aqui les damos 2 recetas para reconciliarse con estos nobles frutos que constituyen un pilar importante en la alimentación de los niños.
tips: · Usa olla a presión para cocinarlas,
quedan más blandos y ricos, ahorras tiempo y gas. Los tiempos de cocción en olla a presión se cuentan desde que empieza a sonar. Simpre es salvador enchularlas para que sean un éxito seguro; una cucharada de crema light, yogurt, queso rallado, tocino picado y secado al microondas (3 min) o choricillos salteados. Las lentejas de 5 mm son una exelente opción; no necesita remojo, se demoran menos, se ven mejor y quedan más cremosas. Lentejas y garbanzos son muy nutritivos y completos; el arroz no es necesario. Si te sobran garbanzos mételos en la juguera con un poco de aceite de oliva, jugo de limón y tienes una variacion de hummus para un aperitivo express. Sirvelo decorado con aceite de oliva y paprika. xsmall
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Lentejas con verduras 4 personas 3 cdas de aceite de oliva extra virgen 1 taza de cebolla picada fina 1 taza de apio picado 1 tazade zanahoria picada 2 ajos (opcional) 4 tazas de caldo de verduras (o agua) 1 1/2 taza de lentejas remojadas desde la noche anterior en agua 1 tarro de tomates pelados (540grs.) Vinagre balsámico
Calienta el aceite en una olla grande, agrega la cebolla, apio, zanahoria y ajo y saltearlos aproximadamente 15 minutos hasta que las verduras estén doradas (si vas a usar el vinagre balsámico agrega unas 2 cucharadas a las verduras para que se caramelicen). Agrega las lentejas, las 4 tazas de caldo y los tomates con su jugo. Una vez que hierva, baja la temperatura, tapa y deja cocer por aproximadamente 40 minutos (20 min. en olla a presión). Muele 2 tazas de la sopa de lentejas en la juguera y mezcla todo. Sírvelas en pocillos.
GArbanzos cremosos 4 personas 1 cucharada de jugo de limón. 1 diente de ajo. 1 1/2 taza de garbanzos. 1/2 cucharadita de comino.
Dejar remojando en agua con un poco de sal los garbanzos de un día para otro. Colarlos y cocer en una olla cubiertos con agua por 40 minutos (20 en olla a presión) o hasta que estén bien blandos. Sírvelos con longanizas salteadas o salchichas para asegurarte un éxito. Dato xsmall: Para los menores de 1 año les puedes moler en la juguera los garbanzos y lentejas, (compra los garbanzos sin piel) no te aconsejamos congelarlos porque botan mucha agua una vez descongeladas.
hamburguesas de poroto Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla grande, picada 2 zanahorias ralladas 1 papa rallada 250 grs. de porotos cocidos o de lata, molidos como puré. 1 cucharada de puré de tomates 1 cucharada de ketchup 1 cucharadita de salsa de soja Sal y pimienta: una pizca Harina: canttidad necesaria para unir 1 huevo batido 2 cucharadas de pan rallado Manos a la obra:
Dora la cebolla en el aceite. Agrega las zanahorias, la papa y el puré de porotos. Cocina 10 minutos. Añade el puré de tomates, el ketchup, la salsa de soja y los aliños. Mezcla todos los ingredientes. Con esa mezcla, y ayudada con la harina necesaria, forma las hamburguesas. Déjalas 2 horas en el refrigerador para que tomen consistencia. Luego, pásalas por el huevo batido y el pan rallado. Dorarlas en aceite, 4 minutos de cada lado. Rinde 6 hamburguesas. xsmall fuente: vegetomanía.com
Madre hay una sola
ANTONIA MORO
Nadie te enseña a ser mamá... el mejor y peor consejo que te han dado... El mejor, que no haga caso al ¨duérmete niño¨ y que olvide la teoria de dejarlos llorar de bebés , que lo arrumaque todo lo que quiera sin temor a acostumbrarlo. Y el peor que cuando no quiera comer ..que lo obligue no mas , que le tape las narices para que abra la boca… Mejor panorama con niños en un día de lluvia en invierno. La Plasticina me funciona a mi , lo pasa bien el y yo tambien. Los quieres con locura... pero lo que más te cuesta de ser mamá es.. No dormir de corrido y poner limites. foto: Mariano Botas
Tu mejor dato El libro Hijos de Kaz Cooke, lo tengo de cabecera. Volverías a ser niño sólo para poder... pasar los dias sin tomar ninguna decisión y tomar leche calentita en mamadera viendo monitos.
Antonia Moro Modelo y dueña del Salon Rosa Day Spa y galería de arte Baquedano 134, Puerto Varas, F:65-237685. salonrosa.cl
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