ZON 3 | HERFST 2021

ZON

September 2021 8e jaargang, nummer 3

Voor vrijwilligers bij de Zonnebloem

Verder in dit nummer…

Hoe worden afdelingen toekomstbestendig?

Succesvol samenwerken met lokale ondernemers Stapelverliefd dankzij de Zonnebloemauto

MPS de Zonnebloem schittert tijdens promotour

In dit nummer

Sunsation® Sunflower verbindt

21

4 8

Zijn we klaar voor de toekomst?

Jong en oud, iedereen is welkom

En verder: Puzzel 11 Wat doe jij?

17 Onbeperkt Eropuit 22 VrijwilligersVoordeel 24

10 Activiteiten op maat

Alle foto’s in deze editie van ZON zijn genomen met inachtneming van de maatregelen van het RIVM of zijn vóór de coronacrisis gemaakt.

Nationale Vereniging de Zonnebloem Postbus 2100 | 4800 CC Breda Zorgvlietstraat 491 | 4834 NH Breda T 076 - 564 64 64

2

M contact@zonnebloem.nl W zonnebloem.nl ING: NL72 INGB 0001 0985 10 Rabobank: NL03 RABO 0108 9019 98

Hoofdredactie: Alexander van Zijp (zon@zonnebloem.nl) Concept en realisatie: Fortelle

Aan dit nummer werkten (o.a.) mee: Orkun Akinci, Marieke Balk, Frank van Biemen, Michel Campfens, Janna van der Meer, Nicole Minneboo, Paula Romein, Kees van de Veen, Peter Venema.

ZON

MARC

Een zonnige toekomst We behouden het goede en omarmen de vernieuwing. Zo kun je het huidige meerjarenplan 2019-2024 eigenlijk in één korte zin samenvatten.

En vernieuwing is hard nodig, want het aantal deelnemers en vrijwilligers vertoont al jaren een dalende lijn. Terwijl volgens de statistieken onze doelgroep onverminderd groot blijft en in de toekomst nog gaat stijgen. Het lijkt er dus op dat de Zonnebloem minder aantrekkelijk is voor mensen die nieuw tot de doelgroep toetreden.

12 Verliefd op de Zonnebloemauto (en op elkaar)

14

Succesvol samenwerken

Achter de schermen bij MPS de Zonnebloem

18

Bijblijven? zonnebloem.nl mijnzonnebloem.nl facebook.com/dezonnebloem @DeZonnebloem @dezonnebloem Kijk voor onze privacyverklaring op zonnebloem.nl of mijnzonnebloem.nl.

Geen internet? Vraag dan een papieren versie aan via: 076 - 564 64 64.

De oplossing van de puzzel op pagina 11 is: 8294

september 2021

In hetzelfde meerjarenplan, dat door vrijwilligers is vastgesteld, staat dat de wens van de (mogelijke) deelnemer leidend is. We doen dus wat de deelnemers willen en niet wat de vrijwilligers willen.

Dat klinkt misschien niet meteen als muziek in de oren, want vrijwilligerswerk moet toch leuk zijn?

Natuurlijk! Dit betekent echter niet dat jij als vrijwilliger alles moet doen. We zien juist dat nieuwe activiteiten, zoals het leren omgaan met beeldschermen en internet door onze deelnemers, ook weer leiden tot nieuwe vrijwilligers. Dit zijn mensen die misschien geen behoefte hadden om mee te gaan met onze traditionele activiteiten, maar het wel leuk vinden om te ondersteunen bij nieuwe activiteiten. De huidige vrijwilliger is dan nog steeds van grote toegevoegde waarde bij de vertrouwde dingen, terwijl de nieuwe vrijwilliger diezelfde deelnemer helpt als er iets nieuws wordt georganiseerd.

Zo ziet een deelnemer ook nog eens een andere vrijwilliger, waardoor hij of zij nog meer met de samenleving in contact komt en uit het isolement komt. Dus: we behouden het goede én we verwelkomen daarnaast (niet ‘in plaats van’) nieuwe activiteiten en daarmee vrijwilligers en deelnemers. En zo keren we het tij.

Laat je inspireren door andere vrijwilligers en door de ondersteunende beroepskrachten. Ook dit doen we samen!

Marc Damen Directeur

Klaar voor de toekomst

‘ Nu anticiperen op wat straks komt’ Een glazen bol heeft niemand, maar dat er in de toekomst veel ­verandert als gevolg van vergrijzing en digitalisering is duidelijk. Om het voortbestaan van de lokale afdelingen te garanderen, moeten we meegaan in nieuwe ontwikkelingen en jonge(re) deelnemers én vrijwilligers aantrekken.

Hoe kun je hier nú al op inspelen?

4

ZON

Onderzoek wijst uit: grote behoefte aan jongere vrijwilligers

Z

onnebloemafdeling Stad-Utrecht is heel gericht bezig met het vernieuwen en verjongen van de afdeling. Voorzitter David van de Waal vertelt: “We zijn momenteel nieuwe vrijwilligers aan het werven en gaan heel flexibel om met hun beschikbaarheid. In plaats van iemand te ‘verplichten’ om een aantal uur of dagdelen per week vrijwilligerswerk te doen, houden we het klein en behapbaar. Dit maakt ook dat vrijwilligers graag aanblijven. Door mensen te overvragen – wat natuurlijk wel eens gebeurt als er gaten vallen in onze planning – kunnen we ook onbedoeld vrijwilligers demotiveren.”

Proactief zoeken Ook wordt er actief gezocht naar nieuwe deel­ nemers. “We weten dat er veel jonge mensen in Utrecht wonen met een lichamelijke beperking.

Nu is het zaak om ze te interesseren voor de Zonnebloem. Een van onze bestuursleden heeft externe communicatie en relatiebeheer in het takenpakket en is inmiddels bij steeds meer overlegstructuren in de stad betrokken, maar ook bij een intercollegiaal overleg van zorgaanbieders.

“ Door het klein en behapbaar te maken, blijven vrijwilligers graag aan.”

Op die manier willen we mensen met een lichamelijke beperking pro­actief benaderen. Ook maken we onszelf zichtbaar door veel aandacht te besteden aan pr en Instagram en Facebook in te zetten als communicatiekanalen.”

Aparte taken voor bestuursleden Het vergroten van de lokale zichtbaarheid stimuleert ook het opzetten van acties en sponsoring.

Stad-Utrecht heeft een apart bestuurslid dat zich bezighoudt met fondsenwerving. “We richten ons op grotere lokale ondernemers en dat werpt zijn

september 2021

Hoe kunnen we de Zonnebloem toekomstbestendig maken? Die vraag legde het Expertisecentrum van de Zonnebloem voor aan het Zonnebloemvrijwilligerspanel. Meer dan 1.100 vrijwilligers vulden de online vragenlijst in. Het ­resultaat is duidelijk: 80 procent van de afdelings­vrijwilligers wil graag meer jongere mensen in het vrijwilligersbestand zien; bij de bestuurs­vrijwilligers is dat zelfs 86 procent. Tegelijkertijd zegt 32 procent van de bestuursleden dat er ­voldoende ­aandacht is voor dit thema. Toekomstbestendigheid is bij twee derde van de afdelings­besturen een onderwerp van gesprek op de afdeling.

Op Mijn Zonnebloem vind je een uitgebreid artikel over de enquête, aangevuld met suggesties voor een toekomstbestendige vereniging, zoals ver­nieuwende activiteiten en het vaker tonen van jonge m ­ ensen in landelijke adver­tenties. Scan de QR-code om het artikel te lezen.

Wil je ook lid worden van het Zonnebloempanel?

Schrijf je dan in via www.zonnebloem.nl/panel

vruchten af. We hebben nu bijvoorbeeld een ­kledingwinkel benaderd die in het kader van maatschappelijk verantwoord ondernemen een volledige groepsactiviteit bekostigt. Dit soort ­omvangrijke samenwerkingen maak je niet even tussen de bedrijven door. Hier gaat tijd en energie in zitten. Zo’n aparte functie binnen het bestuur ­levert een enorme meerwaarde voor de afdeling.”

Buurtcontactpersoon in de wijk Naast een apart bestuurslid fondsenwerving, kiest de afdeling voor een gerichte aanpak om vrijwilligers in te zetten in de eigen wijk. De meeste wijken hebben daarom een eigen buurtcontact­ persoon. David: “Buurtcontactpersonen hebben ‘feeling’ met de mensen in de buurt en staan letterlijk dichtbij. Bovendien is het zonde als vrijwilligers dingen dubbel doen. Nu kunnen de buurtcontactpersonen uit de verschillende wijken met elkaar ­samenwerken, dingen uitwisselen en elkaar helpen.

Overigens doen we dit ook met andere afdelingen, zoals de Jongerenwerkgroep Amsterdam. Dat maakt het vrijwilligerswerk leuker én efficiënter.”

5

Behoefte aan digitalisering Deelnemers van de afdeling Stad-Utrecht gaven onlangs in een enquête aan behoefte te hebben aan digitale activiteiten. Ze willen graag digitaal vaardiger worden. Daarom start de afdeling ­binnenkort met een beeldbelproject. Ook willen ze een online pubquiz organiseren.

In diezelfde enquête kwam naar voren dat er vooral behoefte is aan kleinschalige activiteiten, bijvoorbeeld één-op-één. David: “Ook daar gaan we gehoor aan geven. Zo is er binnenkort een vaartocht waar een deelnemer met een vrijwilliger samen aan kan deelnemen. En we hopen later dit jaar te gaan paragliden!”

Student Rashad El Hadad speelt schaak met meneer De Quaasteniet.

“Zodra we gaan spelen, vervalt het leeftijdsverschil tussen ons. Het is een geweldig tijdverdrijf waar we allebei van leren én genieten.” ­ Bekijk het filmpje van Rashad en meneer De Quaasteniet door de QR-code te scannen.

Samenwerking hogescholen De Zonnebloem werkt samen met verschillende hogescholen om jonge studenten te laten kennismaken met de vereniging. Zo is er in de regio Den Haag sinds 3 jaar een ­samenwerking met de Haagse Hogeschool.

Eerstejaars studenten Verpleegkunde zijn verplicht te starten met een stage bij een maatschappelijke organisatie. Bij de ­Zonnebloem is dit het ‘Maatjesproject’. Ze krijgen begeleiding van verenigings­consulent Esmé van der Helm, nemen deel aan de workshop ‘Aan de slag bij de Zonnebloem’ én ‘Bezoekwerk met plezier’ en worden ge­ koppeld aan het bestuurslid bezoekwerk van de lokale afdeling. Vervolgens gaan de studenten aan de slag als bezoek­vrijwilliger.

6

Blijvend contact Esmé: “Er ontstaan hierdoor ontzettend ­leuke bezoekduo’s. We zien studenten a ­ llerlei creatieve dingen ondernemen met de deelnemers, ­zoals samen gamen, s­ porten, koken, schaken, taarten bakken en boeken lezen.” Ook afdeling Den Haag-Loosduinen – die afgelopen jaar twee studenten mocht verwelkomen – is enthousiast.

Bestuurslid bezoekwerk Irene van den Bos: “Vanuit zowel de student als de deelnemer ­ontvang ik enthousiaste verhalen. Ze raken aan elkaar gehecht en er ontstaat een band. We zien dan ook dat de studenten – zelfs na hun stage – in contact blijven met hun bezoekdeelnemer. Niet op vaste basis, zoals onze bezoekvrijwilligers, maar liever op eigen gelegenheid.

Dat is ook ontzettend waardevol.”

Esmé van der Helm, verenigingsconsulent

Irene van den Bos, bestuurslid bezoekwerk

ZON

Klaar voor de toekomst

Zonnebloem Jong Een andere, vooruitstrevende afdeling is Anna ­Paulowna-Breezand. Zij hebben sinds ruim 3 jaar een aparte jongerenwerkgroep binnen de afdeling.

De huidige voorzitter vroeg haar nichtje Diana de Goede of ze interesse had om de jongerenwerkgroep op te zetten. Diana: “Ik ben zelf 47 jaar en heb de ziekte van Parkinson. Veel van mijn leeftijdsgenoten werken overdag en hebben geen tijd om samen iets te doen. Dat maakt je wereld soms best klein.”

Half woord Op een gegeven moment kwam Irmgard Verest (58) erbij en samen runnen de dames sindsdien Zonnebloem Jong. Ook Irmgard heeft een lichamelijke beperking als gevolg van MS. Via een ­enquête

“ Zonnebloem Jong zorgt ervoor dat de wereld van deelnemers een stukje groter wordt.”

die ze verspreidden via de reguliere a ­ fdeling bleken zo’n 25 mensen in de buurt inte­resse te hebben in een jongerenafdeling. “Het zijn veelal mensen met een chronische ziekte of beperking. Eigenlijk hebben we het bijna nooit over ziek zijn of ongemakken, maar het is vooral fijn dat we elkaar heel goed begrijpen. Bijvoorbeeld als iets niet lukt of iemand niet genoeg energie heeft om ergens aan deel te nemen.

Dan hebben we echt aan een half woord genoeg.”

Van harte welkom Het huis van Diana’s ouders wordt gebruikt als ‘clubhuis’ en daar vinden de activiteiten plaats.

Zo spelen ze spelletjes, lunchen ze samen en doen andere activiteiten. Ook geeft haar vader biljartles aan de deelnemers. Huisbezoeken doen de ‘ge­wone’ vrijwilligers en ook bij de activiteiten van de regu­ liere afdeling zijn de jongeren van harte welkom.

Het gaat erom dat iedereen die zich aangesloten voelt bij de jongerenafdeling van harte welkom is.

Irmgard: “Er ontstaan ook innige vriendschappen tussen de deelnemers. Sommigen zoeken elkaar ook onderling op. Hun wereld wordt hierdoor een stuk groter.”

september 2021

Samenwerking NewBees NewBees zijn nieuwkomers die als vrij­wil­ liger de Nederlandse taal willen ­oefenen en Nederlanders willen ontmoeten. Sinds anderhalf jaar is er een samenwerking met de Zonnebloem. Verenigingsconsulent ­Josefine Scheepmaker coördineert het project: “Het mes snijdt aan twee kanten.

De lokale afdelingen worden ondersteund met nieuwe vrijwilligers die heel graag aan de slag gaan met bezoekwerk en de nieuwkomers krijgen de kans om nieuwe mensen te leren kennen en daarmee hun eigen ­sociale kring uit te breiden.”

Sociaal isolement “Dankzij steun van het regiobestuur zijn we in maart vorig jaar gestart met dit mooie project. We hebben toen voorlichting ge­ geven aan een groep van 15 nieuwkomers, waar uiteindelijk 12 aanmeldingen uit voortkwamen. Natuurlijk hebben zij extra begeleiding nodig vanuit de afdeling – dit is ook afhankelijk van hun taalniveau – maar hun cultuur en achtergrond brengen veel mooie gesprekken op gang bij de deelnemers.

We moeten ook niet vergeten dat veel nieuwkomers, net als sommige deel­ nemers, te maken hebben met een ­sociaal isolement.

Hoe mooi is het dan als zij elkaar Josefine Scheepmaker, kunnen helpen.” verenigingsconsulent

Wie meer wil weten over de Jongeren­ werkgroep in Anna-Paulowna/Breezand kan contact opnemen met Diana en Irmgard: zonnebloemjong@hotmail.com

7

Portret

‘ We moeten meegaan met de tijd’

8

ZON

Geneeskundestudent Morsal Iqbal (25) is secretaris van de afdeling Amstelveen die zich onder andere richt op het werven van nieuwe, jonge vrijwilligers. Vers bloed van nieuwe mensen en kennis en ervaring van de oudere garde is een perfecte combinatie om de Zonnebloem toekomstbestendig te maken.

Uit ons panelonderzoek komt naar voren dat veel afdelingen behoefte hebben aan jonge vrijwilligers. Waarom vind jij nieuwe aanwas zo belangrijk?

Oudere vrijwilligers zijn heel waardevol, want daar zit de kennis en ervaring.

Zij l­open vaak al jarenlang mee bij de Zonnebloem en weten als geen ander hoe de afdelingen werken. Maar vers bloed kan zorgen voor nieuwe initiatieven en projecten om op te pakken. We willen gaan werven bij scholen en ­universiteiten, en daar moeten we een overtuigend en goed verhaal brengen. We willen duidelijk uitleggen wat de rol is van nieuwe vrijwilligers binnen de Zonnebloem en wat het voor hen kan betekenen.

Hoe wil je jonge vrijwilligers gaan ­werven?

Onlangs zijn we met een kleine groep jonge vrijwilligers gestart met brainstormsessies om ideeën te verzamelen om nieuwe, jonge vrijwilligers te werven.

We willen onder meer video’s maken waarin we laten zien wat vrijwilligers bij de Zonnebloem doen: huisbezoeken, ­vakanties, klein­schalige activiteiten en groeps­activiteiten.

Hoe ben je zelf begonnen als vrijwil­liger bij de Zonnebloem?

Tijdens het eerste jaar van mijn studie was er al een vriendin en studiegenootje vrijwilliger bij Zonnebloem. Ik ben toen een keer met haar meegekeken. In het tweede jaar – 2018 – besloot ik zelf ook te helpen met activiteiten. Toen ging het balletje al snel rollen.

september 2021

familie van deelnemers en ook door ­bedrijven die ons benaderen voor ­eventuele samenwerkingen.

Zijn jullie met nieuwe projecten bezig?

Op dit moment werken we aan een ­pilotproject met tablets. Het idee is om een kleine groep oudere deelnemers twee maanden lang een tablet uit te ­lenen, waarmee zij dan samen met hun vaste vrijwilliger aan de slag gaan.

Denk aan het maken van foto’s of video, videobellen met een groep – dit is dan meteen weer een online activiteit – en zo leren omgaan met digitale middelen.

Na de pilot gaan we de feedback evalueren en bekijken of we tablets of andere digitale middelen meer s­ tructureel kunnen inzetten.

“ Iedereen kan de Zonnebloem helpen, jong én oud.”

Hoe ben je uiteindelijk secretaris ­geworden?

Het bestuur had behoefte aan ondersteuning, vooral op het gebied van ­computers. Ik ben daar zelf heel handig in en inmiddels doe ik van alles: mails beantwoorden aan het secretariaat, ­vergaderingen plannen en sociale media content verzorgen en plaatsen. Sociale media worden steeds groter, onze ­Facebook-pagina en Instagram-account worden goed gevolgd, met name door

Wat zie je graag in de toekomst?

Mijn belangrijkste missie is het versterken van ons imago. Wij zijn er niet alleen maar voor ouderen, maar voor iedereen met een lichamelijke beperking en ook onze vrijwilligers kunnen zowel jong als oud zijn – iedereen kan helpen. Vanuit de jongere vrijwilligers komen tal van leuke, nieuwe ideeën: zo hebben we al een verhalenbundel uitgebracht, zijn er plannen voor een reclamevideo en gebeurt er steeds meer op sociale ­media. De wereld blijft verder groeien in digi­talisering en Zonnebloem kan niet ­achterblijven, we moeten meegaan met de tijd en juist de kansen eruit pikken die ons helpen de Zonnebloem op de kaart te zetten. Jonge vrijwilligers kunnen hier een belangrijke rol in spelen.

9

Maatwerkactiviteiten

Nu langzaamaan de activi­ teiten weer opstarten, wordt er druk gebrainstormd bij de lokale afdelingen. Wat gaan we doen? Waar hebben onze deelnemers behoefte aan en hoe gaan we dit realiseren?

Om je wat op gang te helpen, heeft de Zonnebloem een aantal kant-en-klaar activi­ teiten voor je klaarstaan.

Activiteiten op maat, helemaal kant-en-klaar

U

it het Imago- en behoefteonderzoek uit 2019 en panelonderzoek uit 2021 komt naar voren dat onze deelnemers het vooral leuk vinden om één-op-één of in kleine groepen eropuit te gaan. Daarom heeft de Zonnebloem een aantal kleinschalige activiteiten voorbereid, die je als vrijwilliger of ­afdeling direct kunt inzetten. Alles is ­immers al geregeld. De activiteiten ­worden eerst uitgebreid getest, voordat ze op Mijn Zonnebloem verschijnen.

Je vindt ze onder ‘Uitgelicht’ op Mijn Zonnebloem. Houd deze pagina in de gaten, want er verschijnen regelmatig nieuwe activiteiten.

Tuinarrangementen Geniet samen van een wandeling in de prachtige Tuinen van Appeltern of de Orchideeën Hoeve in Luttelgeest.

Je boekt heel eenvoudig de Zonnebloemauto (gratis) erbij, lunch en/of koffie met gebak.

10

Scan de QR-code en bekijk alle maatwerkactiviteiten van de Zonnebloem.

Puzzelplezier Samen puzzelen is een van de favoriete bezigheden van veel deelnemers.

Zonnebloem puzzelboekjes zijn heel eenvoudig te bestellen, maar er staat ook twee keer in de week een nieuwe Cryptoslang Breinbreker online die je kunt oplossen.

Picknicktijd Lekker samen met een deelnemer ­eropuit met een goedgevulde picknick-koeltas met herbruikbare ‘hot-butcool’ koffiebekers, zomerpuzzelboekjes met pennen, aandachtskaarten en ­rolletjes pepermunt. Van alles twee!

Via sponsoring of het Zomertientje vul je de tas verder met lekkers en heb je een compleet uitje voor twee. Picknicktijd komt binnenkort beschikbaar. Houd daarvoor Mijn Zonnebloem in de gaten.

ZON

Puzzel

Sudoku Samurai De Sudoku samurai bestaat uit vijf sudoku’s waarvan enkele blokken elkaar overlappen.

Vul de Sudoku samurai zo in, dat bij alle vijf de sudoku’s in elke rij, elke kolom en elk blok van 3x3 vakjes de cijfers 1 tot en met 9 één keer voorkomen. De cijfers in de gekleurde vakjes vormen in de leesrichting de oplossing. Die vind je onderaan pagina 3.

september 2021

11

Zonnebloemauto

‘ Het maakt mijn ­wereld groter’ De Zonnebloemauto helpt Wil en Cors van Hunnik de mooiste plekjes van Nederland te vinden. Vorig jaar bracht diezelfde auto de geliefden bij elkaar. Een verhaal over geluk tussen vijf deuren.

12

H

et is goed toeven in Noord-Brabant, maar ook in Gelderland, in Drenthe of in Noord-Holland. Wil en Cors kunnen erover meepraten, want ze zijn het afgelopen jaar in al deze provincies op vakantie geweest. Wie had ­begin 2020 – Wil had nog nooit gebruik gemaakt van de Zonnebloemauto – kunnen denken dat urenlange ritjes mogelijk waren? Het leek voor haar niet weggelegd sinds ze in 2004 vanwege een dwarslaesie permanent in een rolstoel belandde.

Inmiddels weet ze: haar beperkte mobiliteit hoeft helemaal geen beperking te zijn. Dankzij Cors en de Zonnebloemauto kan ze gaan waar ze wil.

ZON

Zorgeloos op vakantie Het mooie van dit verhaal is dat de Zonnebloem­ auto Wil ook nieuwe liefde heeft gebracht. Ze leert Cors kennen tijdens een vakantie in het Hugenpothhuis van de Zonnebloem. Het is voorjaar 2020, de midweek dient als alternatief voor de vaarvakantie met de Zonnebloem die Wil met een vriendin zou maken. Die gaat vanwege corona niet door. Ze moeten alleen voor één ding een oplossing zien te vinden: hoe vanuit Spijkenisse in Loenen te geraken. Het antwoord is de Zonnebloemauto. “Mijn vriendin kende wel iemand die ons wilde rijden en die week wilde ondersteunen. Een uitkomst, want zo konden wij zonder zorgen op vakantie.”

Warm gevoel Die hulp blijkt Cors te zijn, een man die drie jaar eerder weduwnaar is geworden. In hetzelfde jaar dat de man van Wil onverwacht overleed nadat hij een hersenbloeding kreeg. De Zonnebloemauto brengt de drie overal naartoe: Burgers’ Zoo, de Posbank en het centrum van Apeldoorn. Naarmate ze langer bij elkaar zijn, ontstaat er iets tussen Wil en Cors. Dat gevoel wordt nog sterker na een volgende vakantie in Drenthe. Daarna laten ze elkaar niet meer los. Sinds september 2020 zijn ze een stel.

Gemakkelijk Ze trekken er regelmatig met zijn tweeën op uit.

Wil: “Voor korte ritten gebruiken we de auto van Cors, bijvoorbeeld als we naar een verjaardag gaan. Cors klapt dan mijn rolstoel achterin en helpt mij op de passagiersstoel. Maar dat houd ik geen week vol, voor een vakantie hebben we echt een rolstoelauto nodig.” Ze is enthousiast over het ­gemak waarmee ze de Zonnebloemauto huurt.

Voor de eerste keer vroeg ze een Zonnebloem­ autopas aan, sindsdien kan ze zorgeloos op ­internet reserveren. Het is elke keer in een vloek en een zucht geregeld.

Familiebezoek De auto is belangrijk voor Wil. “Mijn wereld wordt er absoluut groter door. Soms huren we de auto voor een paar dagen, maar we gaan er ook mee op

“ Ik had nooit voor mogelijk gehouden dat ik op een comfortabele manier urenlang in de auto kon zitten.”

vakantie. Zo waren we in april een week in Broek en Waterland. Hadden we een mooie aangepaste vakantiewoning van waaruit we Cors’ familie konden bezoeken. Twee van zijn dochters wonen in Noord-Holland, ik had hen nog niet ontmoet.

In september gaan Cors en ik trouwen, dus dat vonden we belangrijk. Het was heerlijk, alleen hebben we te weinig tijd gehad om van de omgeving te g ­ enieten. Dat was vorige maand in Hilvarenbeek anders. Die auto maakt zo veel mogelijk voor me.”

Knop omzetten ‘Er kan zoveel meer dan je denkt’, luidt de tekst op de achterkant van de Zonnebloemauto. Het is beslist waar, vindt Wil. “Als je net in een rolstoel terecht komt, denk je eerst aan de dingen die niet meer kunnen. Totdat je de knop omzet en beseft dat er heel veel wel kan. De Zonnebloemauto is daarvan een goed voorbeeld. Cors en ik kunnen er overal mee naartoe. Dagjes uit, vakanties, alles is mogelijk. Dat is fijn, want we zijn zo gelukkig met elkaar.”

Zonnebloemauto huren Iedereen met een lichamelijke beperking kan de Zonnebloemauto huren. Ook afdelingen ­kunnen er gebruik van maken. Kijk voor meer informatie op zonnebloem.nl/zonnebloemauto.

september 2021

13

Investeren in lokale samenwerking loont Drie afdelingen delen hun ervaringen

Tips van Jan Brienne • Durf te vragen. Als je niets vraagt, zul je ook nooit iets krijgen.

• Maak speciale bordjes met de tekst ‘Vriend van de Zonnebloem’. Dat vinden ondernemers fantastisch.

• Bezoek een matchbeurs. Daar ­ontmoet je bedrijven die iets voor mensen willen betekenen.

• Zorg binnen de afdeling voor één aanspreekpunt als het gaat om fondsenwerving.

Een wegenbouwer die activiteiten sponsort

‘Je moet op een nette manier brutaal zijn’ Jan Brienne, fondsenwerver afdeling Achterveld: “Om fondsen te werven, moet je eigenlijk op een nette manier brutaal zijn. Zo ben ik jaren geleden in contact gekomen met wegenbouwer Van Schoonhoven Infra. Je denkt niet meteen dat die iets voor de Zonnebloem kan betekenen. Toch wel.

De kennismaking ontstond per toeval. Het bedrijf was bezig met groot onderhoud aan de doorgaande weg in het dorp. De dag voordat we met onze afdeling naar een kersentuin in de Betuwe zouden gaan, liep de directeur langs. We maakten een praatje over de overlast, ik vertelde over de alternatieve route die onze buschauffeur de volgende

14

dag moest rijden. Ik merkte aan zijn reactie dat er wat in zat. Uiteindelijk heeft hij voor alle deel­ nemers een bakje kersen betaald. Zo makkelijk kan het zijn. Het contact is gebleven. De directeur heeft eens kaartjes betaald, zodat onze deelnemers naar de film over André Rieu konden. En we hebben ­samen met zijn personeel pannenkoeken gegeten.

Op Facebook hebben we uitgebreid aandacht ­geschonken aan die evenementen, laten zien dat onze deelnemers echt verwend zijn. In zo’n klein dorp wordt dat opgepikt. De mensen vinden het mooi. We hebben hem ook een persoonlijk bedankje gegeven, daar was hij van onder de indruk.”

ZON

Samenwerken lokale ondernemers

Fietsmaatjes maakt het gebruik van duofietsen mogelijk

‘ We durven het gewoon te vragen’ Mirjam Soeterbroek, activiteitencoör­ dinator afdeling Alphen aan den Rijn-­ Ridderveld: “Ik sta soms versteld van de welwillendheid bij bedrijven en organisaties. Onlangs werd ik nog gebeld door de penitentiaire inrichting in Alphen aan den Rijn. Er waren flesjes prosecco en smoothies overgebleven, of wij die k ­ onden gebruiken. Natuurlijk konden wij dat. Als ik een keer bij een activiteit extra mensen nodig heb, dan bel ik de Rotary. Dat is nooit tevergeefs.

De Zonnebloem heeft zo’n goede naam dat ik altijd op ze kan rekenen.

“ Als ik hulp nodig heb, bel ik gewoon. De Zonnebloem heeft een goede naam, ik kan altijd op mensen rekenen.”

Sinds dit voorjaar werken we in Alphen aan den Rijn samen met Fietsmaatjes. We kunnen nu met onze deelnemers eropuit met de elektrische duofietsen. Als het mooi weer is en er zijn fietsen beschikbaar, mogen ze er voor drie euro per dagdeel een gebruiken. Dat bedrag is ­alleen bedoeld als drempel, zodat mensen niet zomaar een reservering afzeggen. Als Zonnebloemafdeling moet je gewoon bellen als je hulp kunt gebruiken.

Heel vaak krijg je wat je vraagt. Soms gratis of tegen een vriendelijke prijs.

In de coronaperiode wilden we eens plantjes bezorgen bij onze deelnemers.

Een kweker met wie wij nooit eerder ­contact hadden gehad, vroeg hoeveel het er moesten zijn. 145, antwoordden we. Nou, we konden ze zo komen halen.”

september 2021

Tips van Mirjam Soeterbroek • Vertel eerlijk dat je weinig middelen hebt en voor wie je het doet.

• Veel organisaties willen maatschappelijk verantwoord ondernemen.

Betrek hen in je uitingen, zodat ze een beetje reclame terugkrijgen.

• Stuur naderhand foto’s toe. Die gebruiken sponsors ook graag in hun jaarverslag.

15

Samenwerken lokale ondernemers

“ Onze afdeling gaat bij steeds meer ­dertigers en veertigers leven.

We richten ons daarom op jongere lokale ondernemers.”

Tips van Wim Zandvliet • Zorg dat je de lokale ondernemers kent.

• Kijk of je de plaatselijke pers bij een ­gesponsorde activiteit kunt betrekken.

• Lever naderhand een mooie foto aan bij je sponsor ter promotie. Vaak hangen zij die op in hun bedrijf.

Zonnebloemloten verkopen in de lokale bloemenwinkel

‘Dit was echt een schot in de roos’ Wim Zandvliet, penningmeester afdeling Aalsmeer-­Rijsenhout: “Wij zochten een mooie manier om symbolisch het eerste lot voor de Zonnebloemloterij te verkopen. Dat hebben we gedaan bij Bloemsierkunst Peter en Marian Stokman, een bekende naam in Aalsmeer. We schreven er een artikel over voor het lokale weekblad, met vermelding van mijn contact­ gegevens. Ik ben geregeld gebeld met de vraag of ik nog loten had. Ook hebben Peter en Marian in de winkel loten verkocht, 150 stuks.

16

Ik kende Peter en Marian al toen ik hen voor deze actie benaderde. Het helpt dat de Zonnebloem een goede naam heeft. Wat ook prettig is, is dat er veel jonge mensen in de bloemenzaak werken.

We zien graag dat onze afdeling ook bij dertigers en veertigers gaat leven. Hun medewerking kan daarbij helpen. Ik richt me daarom vooral op ­jongere mensen met een eigen zaak. In dit geval is het een schot in de roos geweest. We houden deze samenwerking met de familie Stokman ­zeker in stand.”

ZON

Wat doe jij?

Hoe maken wij onze afdeling toekomstbestendig?

“De deelnemers en vrijwilligers van onze afdeling zijn op hoge leeftijd. Enerzijds vind ik dat het nationaal bureau in haar uitingen meer jongere deelnemers moet tonen. Anderzijds moeten we als afdeling beter inspelen op de behoeftes van jongere vrijwilligers en deelnemers. Hoe pakken we dit aan?”

Jan Cees ten Wolde, afdeling Den Haag-Segbroek

“ Geef jongere vrijwilligers vrijheid”

“ Maatschappelijke stages zijn een succes”

“ Ook eenzaamheid onder jongeren”

“ Jongere vrijwilligers zijn vooral geïnteresseerd in vrijwilligerswerk op projectbasis. Zij willen af en toe een rolstoel duwen, maar willen zich liever niet binden, zoals bij het bezoekwerk. Elke maand ­opdraven bij een afdelingsver­ gadering zien ze ook niet zitten.

Wij geven ze die vrijheid en dat leidt tot een hogere betrokkenheid. Zijn ze eenmaal ‘binnen’, dan trekt dat ook weer andere, jongere mensen aan. Bovendien proberen we het activiteiten­ programma interessant te maken voor de jongere vrijwilligers. ­Natuurlijk blijft het belang van onze deelnemers altijd voorop staan. Ook is het goed om jonge vrijwilligers de gelegenheid te ­bieden eigen ideeën in te brengen: dat kan vernieuwend werken en de vrijwilliger voelt zich gewaardeerd.”

“ Wij hebben een aantal vrijwilligers tussen de 35 en 45 jaar en die groep groeit aardig. Wij zien steeds vaker dat werkgevers hun personeel betaald verlof geven voor vrijwilligerswerk. Zo komen ze ook bij ons terecht. Zij zien wat het werk oplevert, niet alleen het plezier bij de deelnemers maar ook hun eigen voldoening. Er ­zitten er altijd een paar bij die ­vaker willen helpen. Jongere ­vrijwilligers willen zich niet te veel vastleggen; ze hebben op die leeftijd nog zoveel andere ­bezigheden. Leg dus niet te veel druk op. Daarnaast hebben we samenwerkingen met het vmbo en havo. Scholieren tussen de 13 en 17 jaar kunnen bij ons een maatschappelijke stage volgen.

Ze hebben ­bijvoorbeeld geholpen bij de nieuwjaarsbijeenkomst en vonden dat prachtig. Ook de deelnemers genieten ervan. En de jongeren vertellen onderling weer door over de Zonnebloem!”

“ Maak scholieren en studenten ­enthousiast om een stage of schoolopdracht te volgen bij de afdeling. Zo is mijn dochter ook vrijwilliger geworden, de jongste van de afdeling. Voorwaarde is wel dat je als afdeling écht hiervoor openstaat en ze ook wilt en kunt begeleiden. En blijf ze inzetten. Doe je het niet, dan haken ze af. Daarnaast is het voor jongeren leuker en makkelijker om met een vriend een opdracht uit te voeren.

Laat ze samen meegaan met een uitstapje, ideeën aandragen en uitwerken voor de activiteitencommissie, of vraag hen de ­website en social media van de ­afdeling op te zetten en te onderhouden. Je kunt hen ook breder inzetten en vanuit de regio diverse afdelingen laten bedienen. Bovendien kampen veel jongeren zelf ook met eenzaamheid. Hoe mooi is het als je hen, onder begeleiding, kunt koppelen aan de deelnemers?”

Noortje Pakkert Afdeling Maarssen

Monique van der Pas Afdeling CapelleSchollevaar

Frank Ouwerkerk Afdeling Zoetermeer-Zuid

september 2021

17

Vitamine V

Een kijkje aan boord

MPS de Zonnebloem schittert tijdens promotour Tijdens een toer door Nederland bezocht MPS de Zonnebloem negen steden.

Lemmer was de eerste bestemming. In een witte tent, op de kade, vingen twee vriendelijke dames de bezoekers op. Bij de loopplank stond kapitein Jolle Wietse Visser. Dat hij zijn rol als gastheer ter harte nam, bleek uit de manier waarop hij de bezoekers verwelkomde. Als het even kon, stond hij ze uitgebreid te woord.

A

an boord verzorgden vrijwilligers rondleidingen en vertelden trots over ‘hun’ schip, het varende hotel waar ze zoveel prachtige herinneringen aan hebben. Ze staan zichtbaar te popelen weer op reis te gaan. Dat moet echter nog wachten, in ieder geval tot september.

Comfortabel Het eerste dat opvalt als je het schip betreedt, is dat alles ruim bemeten is, zodat rolstoelen en bedden op wielen er gemakkelijk hun weg kunnen vinden.

De rondleiding begint bij de receptie, die t­ ijdens elke vaarvakantie 24 uur per dag bezet is. Daar tegenover ligt de bibliotheek waar bezoekers zich even rustig kunnen terugtrekken. De route gaat verder via de kapsalon en het restaurant. In het midden staat een buffet dat voor de lunch en het ontbijt wordt gebruikt. De tafeltjes – met in totaal 115 zitplaatsen - zijn feestelijk gedekt met smetteloos tafellinnen en kunstig gevouwen servetten.

Verwend “We willen onze vakantiedeelnemers echt verwennen”, vertelt de restaurantmanager. “Onze gerechten zijn van hoge kwaliteit en we stellen er eer in het restaurant mooi aan te kleden. Op de

18

woensdagavond hebben we bijvoobeeld een speciale Indische thema-avond.

Vrijdagavond is gala-avond. We serveren dan een vijfgangendiner en vragen de gasten extra feestelijk aan tafel te verschijnen. Zo wordt het eten een bijzondere ervaring, wat bijdraagt aan het gevoel er even helemaal uit te zijn.”

Warm bad Op het hoofddek bevinden zich de hutten voor de vakantiegasten, aan weerszijden van een brede gang.

ZON

Kapitein Jolle Wietse Visser:

“Ik verheug me op de ontmoetingen” “We hebben de afgelopen periode gebruikt om onderhoud te doen. Nu verheug ik me op de ontmoetingen met onze vrijwilligers en deelnemers. Als de vaarvakanties starten, gaat het hier weer leven. Ik hou van de gezellige reuring om me heen. Het afgelopen anderhalf jaar hebben we hard gewerkt om het schip vaarklaar te maken met inachtneming van de coronaregels. Met deze rondreis laten we onder andere alle genomen maatregelen zien om weer veilige en vertrouwde vaarvakanties aan te kunnen bieden.”

Er zijn twee- en eenpersoonshutten.

Sfeervol ingericht in nautisch blauw en met warm gekleurd hout. Ze zijn allemaal ruim en van alle gemakken voorzien. En dan is er de verwenbadkamer. Voor sommige deelnemers is badderen een verre herinnering. Daarom

september 2021

kunnen ze hier letterlijk en figuurlijk genieten van een lekker warm bad. Als ze willen onder het genot van muziek en een drankje!

Zelfvertrouwen Tegenover de badkamer is de medische ruimte. Vaarvakantievrijwilligster Albertine van Schaik legt uit hoe de tilliften, het zuurstofsysteem en andere medische voorzieningen werken.

Maar bovenal vertelt ze over de rijke ervaringen, die ze in de zes jaar als Hoofd Verpleging bij De Zonnebloem heeft opgedaan. “Het is zo mooi om mensen dingen te laten beleven waarvan ze dachten: dat zit er voor mij niet meer in. En dan blijkt er nog zoveel te k ­ unnen!

Als je ze kunt helpen letterlijk en figuurlijk over een grens te stappen, krijgt hun zelfvertrouwen een enorme ‘boost’.

Zo hadden we eens een paar jonge mannen met een lichamelijke beperking, die dolgraag aan de watertaxi-race in Rotterdam wilden meedoen. Dat hebben we toen mogelijk g ­ emaakt en het werd een groot succes.”

19

Vitamine V

Gronings Bezoekers mogen ook een kijkje nemen in technische ruimtes, zoals de warme machinekamer, waar de geur van scheepsolie je neus binnendringt, en de boegschroefkamer. Daar bevinden zich de boegschroeven en de waterzuivering. Linksaf de gang in, op het onderdek, gaat de rondleiding verder langs de vrijwilligershutten. Deze zijn wat krapper dan die van de deelnemers, maar desondanks erg comfortabel.

Hoofd Vakantie René Schulkes staat hier de bezoekers te woord. “Je ziet mensen opbloeien en dat geeft zoveel voldoening dat dit werk ook een cadeau aan jezelf is.” René vertelt verder dat de vrijwilligers uit het hele land komen.

“Dat is echt een pluspunt. We hadden eens een oudere Groningse deelnemer in een rolstoel. Hij praatte voornamelijk Gronings en daarom hebben we hem aan een Groningse vrijwilliger gekoppeld. Zij hadden een geweldige klik en de aandacht deed deze deelnemer erg goed.”

Cruisemanager Gerard Noor:

“Blij weer aan boord te zijn” “Acht weken trokken we door het land.

Met deze toer wilden we de Zonnebloem weer zichtbaar maken: we zijn er nog! Ik was ook blij weer aan boord te zijn, de motor te horen draaien, het landschap aan me voorbij te zien glijden…”

Gezellig Verder de gang in lopend, kom je bij de wasserij, linnenkamer, pompkamer en liftkamer. Bij de wasserij treffen we vrijwilliger Anja Huisman. Zij vertelt dat je als algemeen vrijwilliger overal voor kunt worden ingezet, behalve voor medische taken. Je mag dus niet kiezen, hoogstens

Louis Kester, voorzitter Telersvereniging Sunsation®

“Zonnebloemen geven van nature vrolijkheid” In het derde jaar van de mooie samenwerking met Sunsation® Sunflower organiseren steeds meer afdelingen sympathieke wervingsactiviteiten, waarbij 1 euro van elke verkochte potzonnebloem naar de lokale afdeling gaat. Tijdens de toer van het MPS doneerde de Telersvereniging elke twee weken verse Sunsation® Sunflowers om het restaurant en de ontvangst op te fleuren. “Zonnebloemen geven van nature vrolijkheid. Mooi dat wij met onze Sunsation® letterlijk en figuurlijk daaraan kunnen bijdragen.”

20

een voorkeur opgeven. “Maar dat geeft niet”, zegt ze, “Je doet het met elkaar en dat is zo gezellig!” Achter in de gang bevinden zich de dertien bemanningshutten. Dan is het weer naar boven naar het hoofddek en vervolgens naar het zonnedek waar de Zonnebloemauto staat om bezichtigd te worden.

Onder de indruk Aan de andere kant is de stuurhut.

Tweede kapitein Miranda Boer legt uit: “We varen meestal op de Rijn. Rüdesheim, iets ten zuiden van Koblenz, is onze verste bestemming. Arnhem is de thuisbasis. Ik ben zo blij dat we de trossen weer los hebben kunnen gooien!” De rondleiding eindigt in de salon met koffie, thee en appeltaart.

Hier praten de bezoekers nog even na.

Ze zijn allemaal onder de indruk van wat ze gezien en gehoord hebben. Van het schip, maar vooral van de vrijwilligers en de b ­ emanning: hun enthousiasme en gedrevenheid. “Wij zijn al vaker mee geweest op vaarvakantie, maar sommige ruimtes hadden we nog nooit ­gezien. Zo fijn om weer op het schip te zijn. Het voelt toch weer alsof we op vakantie zijn”, vertelt Zonnebloemdeelnemer mevrouw Heiwegen.

ZON

Lokale actie

Succes met de Sunsation® Sunflower in Zuid-Limburg In de eerste weken van juli waren bij elf PLUS supermarkten en één Albert Heijn in Zuid-Limburg de speciale potzonnebloemen te koop. Van elke verkochte plant ging 1 euro naar de lokale afdelingen, waaronder Zonnebloemafdeling Heerlen-Bekkerveld en omstreken. Met die opbrengst organiseert zij een aantal extra activiteiten.

Z

onnebloemafdeling Heerlen-­ Bekkerveld e.o. ontving de informatie over de zonnebloemenactie van het regiobestuur en verenigingsconsulent Marco Consten. Voorzitter Jo van Loo: “Ik heb toen direct een mail gestuurd naar de PLUS in Heerlen. Het echtpaar Winnubst runt de supermarkt in onze wijk Bekkerveld. Zij waren ­meteen bereid om mee te doen. Ik ken hen al een aantal jaren door mijn werk voor de Zonnebloem. Het is ook niet voor het eerst dat ze een bijdrage leveren.

Regelmatig sponsoren ze onze kien­ middag en een aantal jaar hebben ze ons geholpen met de lotenverkoop. We mochten dan met een tafeltje bij de ­winkeluitgang staan. Met onze twaalf ­vrijwilligers hebben we bij toerbeurt flink wat loten verkocht! Met de opbrengst van de Sunsation® Sunflower willen we voor onze deelnemers een aantal extra activiteiten organiseren.”

september 2021

Warm hart Cyril Kleijnen, franchisenemer van de PLUS in Margraten en Gulpen: “Ook ik was meteen enthousiast om mee te doen, want net als veel mensen in deze dorpen draag ik de Zonnebloem een warm hart toe. Mijn twee vestigingen heb ik daarom aangemeld voor de actie. In totaal heb ik 312 planten besteld. Ze kregen een prominente plek in de winkels. Ik heb er alle vertrouwen in dat het geld goed terechtkomt.”

Afdelingsvoorzitter Jo van Loo met zijn echtgenote Tiny bij de PLUS in Heerlen.

Inkoop Inkooporganisatie Broks Bloemen leverde de planten aan de deelnemende supermarkten. Medewerkster Milou van den Hurk: “Bij ons kwam de vraag binnen om de potzonnebloemen voor de actie in te kopen. We zijn toen meteen op zoek gegaan. Via een tussenpersoon kwamen we terecht bij de kweker van de Sunsation® Sunflower. Vervolgens hebben we de bloemen ingekocht.

We zetten ons nu eenmaal graag in voor het goede doel: dat is onze bescheiden bijdrage aan de samenleving.”

De rijkbloeiende potzonnebloemen van Sunsation® Sunflower waren ­verkrijgbaar bij de PLUS-filialen in Schinveld, Sittard, Maastricht, Geleen, Munstergeleen, Landgraaf (Wetzels), Kerkrade, Heerlen (Winnubst), Heerlen (Linssen), Gulpen en Margraten. Ook Albert Heijn in Hulsberg deed mee aan de actie. In totaal zijn bijna 3.000 potzonnebloemen verkocht.

21

5 jaar Onbeperkt Eropuit

‘ Vooral de omgeving zorgt voor beperkingen’ Onbeperkt Eropuit heeft als doel de vrijetijdssector in Nederland ­toegankelijker te maken. Sinds de start van het project in 2016 zijn zo’n zeventig vrijetijdslocaties getoetst op rolstoelvriendelijkheid. In gesprek met Rob Verberne, projectleider Mobiliteit & Toegankelijkheid.

“O

nbeperkt Eropuit richt zich vooral op recreatieve voorzieningen.

Dieren­tuinen, musea, attractieparken, theaters, vakantieaccommodaties, maar ook winkels en h ­ oreca. We willen graag dat mensen onbezorgd e ­ ropuit kunnen, ook in hun eigen buurt.

Zelfstandig of met een vrijwilliger. Dat is nog altijd geen vanzelfsprekendheid. Mensen met een lichamelijke ­beperking gaan minder vaak op pad dan ze zouden willen. Een wereld te winnen dus.

Aandacht voor toegankelijkheid Inclusiviteit is een kernwaarde van de Zonnebloem: gelijkwaardigheid, erbij horen, niemand uitsluiten.

Toegankelijk zijn hoort daarbij. Dit thema wordt steeds belangrijker, merk ik. Daarom benaderen vrijetijdslocaties ons steeds vaker zelf. We keuren

Even voorstellen Martijn de Bruin is de nieuwe adviseur toe­gankelijkheid van de ­Zonnebloem. Hij keurt vrijetijdslocaties technisch op toegankelijkheid. Alle drempels – letterlijk en figuurlijk – waar iemand in een rolstoel, rollator of scootmobiel tegenaan loopt of rolt, neemt hij onder de loep.

22

veel nieuwe locaties, maar we komen ook terug op plekken waar we eerder waren. Dan toetsen we of met onze eerdere adviezen de toegankelijkheid verbeterd is. Of we kijken mee met verbouw­ plannen, zodat toegankelijkheid voldoende aandacht krijgt.

Details Hierbij moet je niet denken aan enorme verbouwingen. Kleine aanpassingen maken vaak al veel verschil. Vaak is de basis er al, maar kunnen de details beter. Bijvoorbeeld een prachtig aangepast toilet dat alleen te bereiken is na het nemen van een hoge drempel en het wegduwen van een zware deur. Met simpele ingrepen als een drempelhulp en het verwijderen van de deurdranger is zo’n toilet pas echt goed te gebruiken.

Mystery guests Bewustwording, daar begint ons werk mee. Dit doen we met ‘mystery guests’, vrijwilligers met een ­lichamelijke beperking, die locaties bezoeken en de toegankelijkheid toetsen. Een technische keurmeester checkt de genoemde knelpunten en zet deze af tegen de norm toegankelijk bouwen. ​Daarna brengen we een advies uit. Meestal gaat het om ‘quick wins’, zoals het gebruik van een mobiel pinapparaat bij de balie of het verbreden van de speciale parkeerplaatsen. Veelvoorkomende adviezen zijn om geen afvalbakken met voetpedaal in het toilet te plaatsen en spiegels lager te hangen.

ZON

Geef goede informatie vooraf De informatie op de websites van vrijetijdslocaties valt ook binnen onze scope. Wel of niet rolstoeltoegankelijk is geen juist criterium, want beperkingen zijn voor iedereen anders. Beter is om op de website uitgebreide informatie te geven, zoals we onlangs museum Panorama Mesdag adviseerden: vermeld de afmetingen van de speciale traplift. Mensen kunnen dan zelf beslissen of een bezoek mogelijk is of niet.

Gastvrijheid Behalve keuren en adviseren is het trainen van personeel een belangrijk onderdeel van Onbeperkt Eropuit. Onze workshop ‘Gastvrijheid en Toegankelijkheid’ focust op bejegening. Hoe geef je mensen met een lichamelijke beperking een gastvrij ontvangst en een plezierige ervaring? Betuttelen is niet goed en mensen zijn ook wel eens té gastvrij.

september 2021

“ Laat mensen met een beperking zelf beslissen of een bezoek mogelijk is.”

Als je bewustzijn wilt creëren, moet je de mensen zelf laten ervaren hoe het is om een beperking te hebben. We laten ze in een rolstoel plaatsnemen of we trekken ze een beperkingenpak aan. Voor veel deelnemers is het een echte ‘eyeopener’.

Onbeperkt Eropuit draagt bij aan een samenleving waarin een lichamelijke beperking geen belemmering hoeft te zijn. Niet de mensen zijn beperkt, vaak is de omgeving beperkt omdat die niet goed is ingericht. Onze adviezen maken Nederland meer en meer toegankelijk.”

23

Doen! Pak jouw V ­ rijwilligersVoordeel Op 27 september kunnen we je opnieuw een mooi najaars­aanbod voorschotelen. Als dank voor het geweldige werk dat jij doet. Omdat we denken dat het najaar zich bij uitstek leent voor een mooie sportieve en/of ontspannende wandeling in de natuur of in de stad, is ‘wandelen’ het thema van deze herfstaflevering van VrijwilligersVoordeel. Veel plezier!

Dit najaar gaan we wandelen

• Gratis wandelroutes door het hele land, met extra’s als: puzzels, eten/drinken, museumbezoek, rondvaarten et cetera.

Iedere vrijwilliger kan elke route éénmaal gratis downloaden.

• 2.000 dagjes uit, binnen én buiten (op = op) • 400 wandelmagazines en andere (wandel)cadeaus (op = op)

Kijk voor het definitieve najaarsaanbod vanaf maandag 27 september 18.00 uur op Mijn Zonnebloem en bestel • Geen internet? Kijk of een familielid, kennis of collega-vrijwilliger voor je kan bestellen.

• Lukt dat niet? Bel dan het nationaal bureau: 076 - 564 64 64 (werkdagen: 8.30 - 17.00 uuur én maandag 27 september 18.00 - 20.00 uur).

• Van de gratis dagjes uit en (wandel)cadeaus kun je éénmaal gebruikmaken.

Wees er snel bij, want op = op!

• Alle vrijwilligers kunnen alleen of samen met hun deelnemer, partner, familielid of vriend(in) gebruik maken van de gratis wandelroutes met extra’s.

• Zijn de gratis dagjes uit en (wandel)cadeaus op of zit er niets voor je gading bij?

Kijk dan op ons kortingsaanbod, met kortingen van minimaal 25% die het hele jaar gelden.

Bestel je kaarten op Mijn Zonnebloem vanaf 27 september 18.00 uur!

Gratis wandelroutes met extra’s, gratis kaarten voor een dagje uit en gratis wandelmagazines en andere (wandel) cadeaus aanvragen kan t/m 10 december 2021. Je kunt de gratis entreekaarten t/m 31 december 2021 verzilveren.