ACTIVIDADES DEPORTIVAS E-Running
Luis Ballesteros Martínez y Erandini Ballesteros Cortés Actividades de en Zakia
1
. La importancia de las carreras (competencias) en el proceso de formación del Corredor.
E
n nuestro artículo anterior, hablamos de que los seres humanos no somos la especia más rápida del planeta; pero para poder conseguir alimento y subsistir, los humanos desarrollamos una persistencia en la persecución de nuestras presas, hasta agotarlas físicamente y entonces sí atacarlas mientras dormían.
tinto de hacerlo y obtener una recompensa a cambio sigue vigente en nuestra esencia; de ahí la importancia de las carreras, ya que los seres humanos seguimos teniendo esa necesidad de logro y de satisfacción por cruzar o alcanzar una meta.
N
o obstante que nuestras actividades principales son el entrenamiento, las carreras son fundamentales en el desarrollo emocional del corredor, ya que representan el desafío para el cual nos estamos preparando en el día con día.
P
P
M
2 E
or tanto, somos la especie que puede correr las distancias más largas que ningún otra en el planeta, los seres humanos estamos diseñados para correr largas distancias y al final del proceso (la caza) recibíamos nuestra recompensa (alimentos). ientras fuimos una especie nómada, correr representó una ventaja competitiva no solo para sobrevivir; sino parar alcanzar la supremacía y desarrollar inteligencia. oy no necesitamos correr para subsistir, pero el ins-
H
participar la carrera Run & Love 2022.
C
omo cada año y ahora en formato “virtual”, la carrera Run & Love es organizada para celebrar el día del amor y la amistad por AQ Sport & la estación de radio Radar 107.5 FM.
C
orredores de nuestro grupo de iniciación participaron en la distancia de 5kms, mientras que el grupo de intermedios participaron con distancias entre 10-14 kms y quienes están entrenado para maratón corrieron 21kms.
or esta razón y dentro de los planes de entrenamiento, integramos algunas carreras, tanto de preparación, como de graduación; es decir, representan la culminación de un proceso para experimentar la sensación de logro. . Carrera 2022.
Run
&
Love
l pasado 20 de febrero, miembros de los grupos de iniciación y corredores intermedios, nos inscribimos para 34
