Spot Picks: Trailrunning
IM LAUF DER JAHRESZEITEN Frühling, Sommer, Herbst und Winter – vieles im Leben ist den Saisonen unterworfen. Man denke an die Küche, die Mode oder auch Sportarten wie das Skifahren. Doch laufen kann man immer. Vom Flachland bis zu den Bergen durchziehen unzählige Trails unsere Heimat. Schnüren Sie die Laufschuhe und entdecken Sie sie – jetzt im Herbst lohnt es sich besonders! Denn nun zieht die Natur in Sachen Schönheit wieder alle Register.
Chur
TRAILRUNNING FÜR SPONTANE Zum Feierabend noch einmal ganz schnell auf den Berg? Wo geht das besser als in der Alpenstadt Chur, wo die Bergbahn direkt von der Stadt auf den Hausberg führt? Brambrüesch, ein idyllisches Hochplateau mit bunten Wiesen, gemütlichen Bergrestaurants und atemberaubenden Panoramablicken, ist im Herbst nicht nur ein Paradies für Wanderer, Freerider, Cross-Golfer (S. 69) und Geniesser. Auf vier abwechslungsreichen Routen kommen auch Trailrunner voll auf ihre Kosten. Dabei ist Nomen omen – der Fun Trail «Kurza» führt über 6.9 km (+/- 410 hm); der Panorama Trail «Oba» über 15.9 km (-830 hm/ +845 hm), der Uphill Trail UFFA über 12.5 km (+1’295 hm/ -254 hm) und der schwere Long Trail «Langa» über 28 km (+ 2’140 hm/ - 1’066 hm). Unterwegs locken zahlreiche Einkehrmöglichkeiten. Chur Tourismus Bahnhofplatz 3, 7000 Chur +41 (0)81 252 18 18, churtourismus.ch
Lenzerheide
FLINKEN FUSSES DURCH DEN HERBST Die frische Bergluft in der Nase, das Alpenpanorama vor Augen und einen Naturboden unter den Füssen: Ob lauschiges Seitental oder luftiger Gipfel gibt es in der Ferienregion Lenzerheide für jedes Niveau die passende Laufstrecke. Je nach Wetter und Temperatur empfiehlt sich besonders im Herbst auch mal eine Runde im tieferen Gelände – zum Beispiel kombiniert mit kulturellen Entdeckungen wie dem «Kulturweg» von Vazerol zur Burgruine Belfort. In jedem Fall ist gute Planung vorausgesetzt – studieren Sie vorab geeignete Routen (und Alternativen) auf der Webseite und kleiden Sie sich am besten nach dem Zwiebelprinzip. Ist es rutschig oder liegt viel Laub, sind Trailrunnning-Stöcke sehr hilfreich. Auch eine Stirnlampe sollte nun für alle Fälle immer mit dabei sein. Ferienregion Lenzerheide Voa Principala 37, 7078 Lenzerheide +41 (0)81 385 57 00 arosalenzerheide.swiss/lenzerheide
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SpotMagazine l Herbst 2021
✎ Carina Scheuringer
Sundroina Pictures, Claudio Godenzi und zVg
