Cercle Gestalt Eivissa

EL ARTE DE LA TERAPIA GESTALT

La Terapia Gestalt es un Arte. La Gestalt concibe la psicología como algo más que la consulta con un experto, como un acto, una acción donde hay un arte en ejecución, donde se dispone de una única oportunidad. De esta forma la terapia es algo vivencial, idéntica a la vida que vivimos. Confrontándonos a cada instan te con la intensidad del momento, exigiendo una acción y una respuesta.

Todos somos artistas. Como tal, el terapeuta transita por estados de vacío y creatividad. Estando conectado en todo momento con lo que está sucediendo en ese instante, en el aquí y el ahora del pa ciente y del suyo propio. Desde ese vacío, ese vértigo del no saber qué va a suceder, que nos aterroriza porque está más allá del control que creemos tener, cuando logramos entrar en él sin saber qué va a pasar en el momento siguiente, es cuando surge la creación, la chispa. Vamos a probar, vamos a hacer como si… y el viaje ha comenzado. El propio movimiento enlaza con el siguiente. Como en un baile espontáneo, el impulso de un movimiento lleva al siguiente. Una pincelada lleva a la otra. Una escenificación enlaza con la siguiente. Atendiendo en cada mo mento a eso que pulsa por salir. Comprometido con ese pulso incesante. Sin una vuelta atrás. Puro arte en acción.

Cuando podemos tocar el vacío, y nos dejamos fluir con lo que sea que esté sucediendo en ese momento, es cuando contactamos con nuestro ser esencial que nos conecta de forma natural con el amor, la libertad, la sabiduría y la creatividad que todos llevamos dentro. Esa creatividad que nos es tan necesaria, ya que la vida nos presenta continuamente situaciones diferentes que hemos de resolver adaptándonos o creando nuevas formas de afrontarlas.

Ahí estamos cliente y terapeuta, maravillados frente a lo que va surgiendo. Cuyo resultado es algo que hacemos en conjun to. Como un tango. Durante el baile confiamos en la capacidad espontánea y natural que tiene el ser humano de volver al equilibrio. En esa danza el cliente llega a un darse cuenta profundo y claro: la transformación de la limitación con la que venía.

Sí, la Gestalt tiene algo de teatro. La humanidad puede llevar una vida más plena… y es un arte descubrir el potencial del entusiasmo que la habita. █

 Ana Clavería. Terapeuta Gestalt y Filóloga  871 044 220  Whatsapp 685 882 430  ibiza@cerclegestalt.com  Cercle Gestalt Eivissa  cerclegestalt.com