RYHEALTH e a promoção de hábitos saudáveis

Projeto

europeu coordenado pela UC visa promover atividade física entre jovens. Iniciativa começa em Coimbra com olhos postos no resto do mundo.

- POR TOMÁS BARROS -

AUniversidade de Coimbra (UC) vai coordenar um projeto europeu, denominado RYHEALTH. Este Tem como principal objetivo incentivar a atividade física junto de crianças entre os seis e os 16 anos. A responsável pela iniciativa, Paula Tavares, também docente da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da UC (FCDEFUC), defende que o exercício físico pode ser o catalisador que os jovens precisam para adotar hábitos saudáveis sem que estes lhos sejam impostos.

O projeto alicerça-se em quatro pilares: educação física, alimentação saudável, alegria e sustentabilidade. Com este último como pano de fundo, a coordenadora considera que é fundamental “ter um planeta limpo e bem conservado para ser possível manter os outros pilares”. Paula Tavares deixa claro que o que se pretende é que “os hábitos não sejam impostos pelo exterior, mas que sejam intrínsecos”.

A iniciativa, que se encontra ainda numa fase embrionária, ambiciona que os próprios jovens, numa segunda instância, levem até casa novas rotinas e dinâmicas que desafiem os próprios encarregados de educação a aderir a estilos de vida mais benéficos para a saúde. “Uma criança que faz exercício de forma regular vai ser mais seletiva e vai procurar alimentos mais saudáveis”, assim defende Paula Tavares.

Nome de origem inglesa, mas com um significado transversal

Paula Tavares admite que ainda não foi conseguida uma tradução “muito boa para português” de RYHEALTH. Esta sigla, que simboliza uma abordagem mais abrangente para a promoção de uma vida saudável, pode ser resumida pela possibilidade de se ser saudável e de se ter liberdade de escolha, explica..

A docente vinca que o RYHEALTH almeja

“começar a intervir o mais rápido possível”, e adianta ainda que, primeiro, algumas escolas do distrito de Coimbra vão servir de estudo piloto para a aplicação do projeto. Foram estabelecidos protocolos com escolas de Vilarinho do Bairro e da Sertã, o que no entender de Paula Tavares é importante porque, mesmo dentro da cidade, existem realidades e contextos sociais distintos.

Esta iniciativa vai tentar deixar uma marca significativa até 2025, data em que finda, naquele que Paula Tavares afirma ser um “programa mais abrangente” que outros do mesmo âmbito. Por esta razão, o objetivo não é ficar por aqui, mas sim estender a ideia pelo resto da Europa, uma vez que conta com a colaboração de instituições espanholas e alemãs para esse mesmo efeito.