13 Magazine N. 146 by Visioni Grafiche srl

TARIFFA ROC: POSTE ITALIANE S.P.A. SPEDIZIONE IN ABBONAMENTO POSTALE - D.L. 353/2003 (CONV. IN L. 27/02/2004 N. 46) ART. 1 COMMA 1 - DCB - ROMA

IL MENSILE PIÙ DIFFUSO E LETTO DI ROMA SUD LO PUOI TROVARE: SUPERMERCATI AL MERCATO (Caltagirone V. Massimo Troisi) CARREFOUR (Ostia - Staz. Lido C.) CARREFOUR (Dragona Via Criminali) CARREFOUR (Ostia Antica Via del Collettore Prim.) CARREFOUR (Infernetto Viale Castel Porziano) CARREFOUR (Infernetto Via Antonio Angeloni) CARREFOUR (Infernetto Via Boezi) CARREFOUR (Via di Casal Bernocchi) CONAD (Acilia Via di Macchia Saponara) CONAD (Infernetto Via Castrucci) CONAD (Ostia Antica Via di Castelfusano) CONAD (Casalpalocco Via di Casalpalocco) CONAD (Eur Torrino Via della Cina) CONAD (Ostia Via Isole di Capoverde) CONAD (Ostia Via della Stella Polare) CONAD (Ostia - Viale Vega/Via della Tolda) DICO (Infernetto) DIXDI (Ostia - V. P. Caselli) DOC (Torrino - Via Fosso Torrino) EFFE + (Ostia Via dell’Appagliatore) ELITE (Acilia - Via di Acilia) ELITE (Eur - Via O.Indiano) ELITE (Eur Torrino Via della Cina) ELITE (Eur Torrino Via della Seta) ELITE (Eur Torrino Via Salisburgo) ELITE (Eur - Via d. Tecnica) ELITE (Infernetto

Via C. Colombo) ELITE (Mezzocammino Via C. Colombo) EUROSPIN (Acilia Via Prato Cornelio) EUROSPIN (Caltagirone Vitinia - Via Ostiense) IPER TRISCOUNT (Via Ostiense) LEON (Infernetto Viale Castel Porziano) MA Supermercato (Acilia Via di Acilia) MAP (Infernetto Via Wolf Ferrari) MAXI SIDIS (Acilia Via di Macchia Saponara) MD (Caltagirone Vitinia Via Borghini) ONEPRICE (Acilia Via Prato Cornelio) PAM (Axa Malafede Via G. Usellini) PAM (Ostia - V. Gondole) PAM (Ostia-V. Promontori) SMA (Casalpalocco Via Pindaro) SMA (Via Monti S. Paolo) SMA (Nuova Palocco Via Zenone di Elea) SIMPLY SMA MARKET (Acilia-V. di Saponara) STELAC CASTORO (Ostia Via dell’Idroscalo) SUPER ARI (Acilia - Via di Macchia Saponara) TODIS (Axa-P.zza Eschilo) TODIS (Acilia Madonnetta Via di Macchia Palocco) TODIS (Infernetto Via Castelporziano) TODIS (Poggio di Acilia) TODIS (Infernetto-V.Cilea) TUO (Dragona-V. Dragone) TUO (Ostia - V. Gondole) TUO (Ostia-V. P. Orlando) TUODÌ (Acilia-V. A. Bocchi) TUODÌ (Acilia - V. di Macchia Saponara)

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S O M M A R I O

SPECIALE

38 Questione di cilindri

13 Siamo sicuri?

41 Mode e Modi

15 Daesh,Isil, Isis, o Is?

43 Spettacolando

17 Libia: il tempo sta per scadere

45 Viaggi

19 Sulla strada dei migranti

46 Weekend

21 Preparati? Non del tutto...

47 Salute e Benessere

49 Dietoterapia

MEDIA ED ECONOMIA

25 Verso la Super Lega Europea?

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ECONOMIA

66 Oroscopo

27 La rivincita dell’olio

extra vergine 53

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37 Camminare in cerca di Dio 37 Un organo per l’Auditorium

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di Maurizio Carta

COLOPHON Anno 15 · n.146 · MARZO 2016 mensile d’informazione: politica, attualità, cultura, sport, spettacolo, moda www.13magazine.it Direttore Editoriale Claudio Petrollo claudio@visioni-grafiche.it

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“NON DEVIARE DALLA NATURA ED IL FORMARCI SULLE SUE LEGGI E SUI SUOI ESEMPI, È SAPIENZA” Seneca hi ha letto Marx (pochissimi), sa che una delle sue critiche più efficaci al capitalismo stava nell’assunto che la società borghese, esattamente come quelle che l’hanno preceduta, ha l’illusione della sua eternità, è cioè convinta che il suo sistema e le sue regole siano perenni e naturali, non storicamente transitorie. Chi ha letto Furet (meno di quelli che hanno letto Marx), sa che una delle sue critiche più efficaci al comunismo stava nell’assunto che il sistema sovietico e i suoi profeti pretendevano di conoscere la direzione e lo sviluppo della storia umana (in base a questo dunque “pianificavano”). “Il comunismo ha avuto l’ambizione di essere conforme al necessario sviluppo della Ragione storica”, scriveva lo storico francese. È finita miseramente, come tutti sanno. Dunque due diverse utopie della storia: quella dell’immortalità e quella dell’ineluttabilità. Due religioni della razionalità che si conformano a fatica sia al decorso degli eventi che alla natura umana. Ma se della seconda, il comunismo, nessuno sente la mancanza, della prima - il mercato - è pressoché assente una qualsiasi forma esplicita di fastidio e malessere. Narcotizzata dalle proprie anomalie, la società sembra svegliarsi solo quando la dittatura del denaro varca nuove soglie: è il caso, recente, dell’utero in affitto, ma si potrebbe citare vicende di cronaca di ogni tipo. A proposito del nostro sistema di vita, qualche anno fa, in un discorso pubblico, l’ex Presidente dell’Uruguay José Mujica ebbe a dire che “Inventiamo una montagna di consumi superflui. E li buttiamo, e viviamo comprando e buttando... E quello che stiamo sprecando è il tempo della vita. Perché quando io compro qualcosa, o lo fai tu, non lo compro con il denaro, lo compro con il tempo di vita che ho dovuto utilizzare

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EDITORIALE

IL MENSILE

PIÙ DIFFUSO E LETTO DI ROMA

SUD

per guadagnare quel denaro. Ma con questa differenza: che l’unica cosa che non posso comprare con il denaro è la vita. La vita si consuma. Ed è miserabile consumare la vita per perdere la libertà”. Questa ossessione del vivere per consumare, del vivere per possedere e buttare, necessita che il mondo sia il più uniforme possibile. Il dio-mercato può infatti guadagnare nuovi fedeli solo all’interno di quelle società che possono ridurre a merce tutto ciò che abbia una qualsiasi forma di utilità. Qualunque vincolo a trasformare ciò che è utile in merce, cioè in oggetti o servizi a cui dare un valore in denaro, è dunque pubblicamente considerato con diffidenza se non con disprezzo. Le filosofie dei pubblicitari sono “No Limits”, “Tutto intorno a te”, “Life is now”, “Per chi non si accontenta”, “Think different”: tutti slogan che esprimono allusiva insofferenza verso qualsiasi vincolo, in particolare se legato alla peculiare identità dei popoli (la loro geografia, storia, religione, tradizione, eccetera). Il sogno del mercato è il centro commerciale aperto 24 ore su 24 e 7 giorni su 7, è il chiosco di ghiaccioli al Polo Nord, è l’enoteca a La Mecca, è conformare tutte le orecchie allo stesso motivetto scemo. Facendo così, punta ad abolire i vincoli del giorno e della notte, le stagioni, il caldo, il freddo, i riti, le età della vita, i generi sessuali. Ed è - questa - l’operazione più deviante dalla natura che l’umanità abbia concepito sino ai giorni nostri.

Distribuito nei seguenti quartieri: ACILIA - AXA - AXA MALAFEDE - CASALBERNOCCHI CASALPALOCCO - DRAGONA - DRAGONCELLO EUR - EUR TORRINO - INFERNETTO MADONNETTA - OSTIA - OSTIA ANTICA - VITINIA

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di Dante Cruciani

SPECIALE

SIAMO SICURI? ono appena passati quattro mesi dagli attentati dello scorso 13 novembre a Parigi. Nel frattempo è iniziato il Giubileo, le rotte dei migranti si sono balcanizzate, l’azione russa ha incominciato a stabilizzare la Siria, la Turchia ha iniziato a vivere una forte turbolenza (abbattimento del caccia russo, repressione della stampa libera, tensione alle stelle con la minoranza curda interna), la Grecia è in emergenza, la Germania ha preso contatto con la realtà (notte di Capodanno a Colonia), l’Europa intera ha intrapreso la strada della revisione dell’accordo di Schengen. Insomma, passata la prima settimana, quella della retorica e del lutto mediatico, sembra che i morti

IL FINALE DEL 2015 È STATO UN PERIODO DI TENSIONE. IL CLIMA SEMBRA ESSERE TORNATO RELATIVAMENTE TRANQUILLO. MA L’ALLERTA DEGLI ESPERTI SALE del Bataclan e di Place de la République siano distanti un’era geologica. Eppure è stata una grande strage: 137 morti e quasi 400 feriti in poche ore. Dunque Parigi non è bastata. Il fiume di sangue di novembre non ha cambiato le abitudini degli europei e ancora di meno quelle degli italiani. Dal punto di vista del clima collettivo, si è tornati in pochissimo tempo alle abitudini di sempre: manifestazioni pubbliche di ogni tipo, grandi cerimonie religiose, concerti, partite di calcio, eccetera. E non è una grande sorpresa. A febbraio 2015, prima della strage di novembre ma appena un mese e mezzo dopo la mattanza di Charlie Hebdo, un rapporto dell’Osservatorio europeo per la sicurezza segnalava infatti che in Italia solo il 5% delle persone concepiva il terrorismo come uno tra i due principali fattori di insicurezza. Insomma, tutto come se una reale minaccia non esistesse. Ciò nonostante quel pericolo c’è. È lo stesso, ad esempio, che ha com-

portato la crescita del livello italiano di attenzione a due (forze speciali sempre pronte e operative), che ha causato l’incremento dei controlli sul territorio e alle frontiere, che ha suggerito il rafforzamento del monitoraggio delle carceri, che ha esortato al coinvolgimento dei prefetti e dei locali comitati per l’ordine e la sicurezza allo scopo di formulare relazioni sullo stato della sicurezza dei singoli territori. Sono tutte azioni che negli ultimi quattro mesi hanno inoltre avuto risultati concreti: l’arresto della cellula jihadista di Brescia (due muratori kosovari, Samet Imishti e Ismail Imishti), l’arresto nell’aeroporto di Orio al Serio di due potenziali terroristi siriani con passaporti falsi, l’arresto a Bari dell’iracheno Muhamad Majid, l’arresto a Carnate (Lecco) del marocchino Kamel Ben Hamida, l’arresto nella provincia di Campobasso dell’imam somalo che avrebbe detto di voler organizzare un attentato alla stazione Termini, le due ordinanze per terrorismo notificate Vulnet Maqelara (un macedone di 41 anni già in carcere) e Firas Barhoumi (tunisino di 29 anni e foreign fighter in Iraq), l’arresto di Abdula Kurtishi macedone di 26 anni evaso da un carcere del suo paese. Insomma, uno stillicidio di carcerazioni ed espulsioni che fanno pensare che la vigilanza sia alta e che il Ministero degli interni non stia con le mani in mano. Ma non basta. Stando infatti alla recente relazione annuale che i servizi segreti inviano in Parlamento, “è da ritenere elevato il rischio di nuove azioni in territorio europeo”, ad esempio “attacchi eclatanti sullo stile di quelli di Parigi”. Dunque si parla di un’Italia che “appare sempre più esposta” alla minaccia jihadista, un’affermazione che trova giustificazione nel fatto che nell’ultimo periodo la propaganda islamista ha fatto più volte riferimento all’Italia come nemico. Ad oggi sappiamo che le caratteristiche del possibile attentatore con sede in Italia sono “liquide” ma con alcune caratteristiche individuabili. Il reclutamento e la propaganda avvengono in carcere e su internet. Le componenti amicali o parentali maggiormente

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SPECIALE

DAESH, ISIL, ISIS O IS? (FONTE: PRESIDENZA DEL CONSIGLIO DEI MINISTRI, RELAZIONE SULLA POLITICA DELL’INFORMAZIONE 2015) Il termine DAESH rappresenta l’acronimo arabo di al Dawla al Islamiya fi’l Iraq wa’l Sham, ovvero Stato Islamico dell’Iraq e dello Sham (ISIS) o Stato Islamico dell’Iraq e del Levante (ISIL). Nel tempo, l’organizzazione terroristica ha più volte modificato la propria denominazione. Sorta per iniziativa di Abu Musaab al Zarqawi come al Tawhid wa’l Jihad (Unicità Divina e Jihad), mutò nome in concomitanza con la dichiarazione di affiliazione ad al Qaida (2004), divenendo al Qaida nella Terra dei due Fiumi ovvero al Qaida in Iraq (AQI). Successivamente, dopo la morte di al Zarqawi (2006), alla sigla AQI iniziò ad affiancarsi, sulla scena eversiva irachena, quella di Stato Islamico dell’Iraq (ISI), prima filiale qaidista ad aver tentato - come evidenziato nella Relazione 2009 - di assumere rango di soggetto statuale. Sotto la guida di Abu Bakr al Baghdadi, l’ampliamento dell’attività operativa in Siria, alla fine del 2012, si accompagnò alla ridenominazione del gruppo in Stato Islamico dell’Iraq e del Levante, funzionale a coniugare la dimensione territoriale con quella di una realtà “di governo” che - abbracciando porzioni di due Paesi - non riflette i confini nazionali, poiché guarda alla dimensione transnazionale della Ummah. Infine, nel giugno 2014, il gruppo ha annunciato la costituzione dello Stato Islamico, confer-

controllate sono balcaniche, magrebine, pakistane o libiche (ex combattenti rientrati). Infine c’è il problema della possibile sovrapposizione tra le strade intraprese dai migranti e quelle che tradizionalmente usa il sottobosco dell’Islam radicale di Bosnia, Montenegro e Serbia. Da questo punto di vista la rotta adriatica potrebbe rappresentare un rischio. Si legge infatti nel rapporto: “È emersa l’operatività di sodalizi brindisini attivi nel trasferimento di migranti dalle coste della penisola balcanica meridionale verso il nostro Paese. Si

mando l’aspirazione ad espandersi oltre la regione mediorientale in attuazione dell’antico progetto, caro alla

propaganda qaidista, di costituire un califfato mondiale. A tutt’oggi, nei media come nei principali consessi internazionali la formazione di al Baghdadi è quindi richiamata con diversi acronimi: DAESH (peraltro “rifiutato” dall’organizzazione terroristica per la sua assonanza con un verbo arabo che significa “calpestare, distruggere, causare tensioni” e che evoca pertanto una valenza dispregiativa) e i suoi corrispettivi in lingua inglese ISIS/ISIL, nonché il più recente IS.

tratta di ex contrabbandieri di tabacchi lavorati esteri (TLE), esperti scafisti capaci di eludere la sorveglianza marittima, che utilizzerebbero imbarcazioni veloci di limitate dimensioni (non oltre le venti persone) intercettando una domanda in grado di sostenere costi elevati di viaggio”. Angelino Alfano, ministro degli Interni, ha più volte dichiarato che il “rischio zero non esiste”, aggiungendo che “il sistema di intelligence funziona” e che “nessun paese è a rischio zero”. Tuttavia, i fronti della sicurezza sono così diversi e i potenziali obiettivi terroristici (persone e cose) talmente numerosi, che è impossibile sfuggire a una lucida preoccupazione: quella che, in caso di attacco all’Italia, porterebbe al panico collettivo.

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di Dante Cruciani

SPECIALE

LIBIA:

IL TEMPO STA PER SCADERE IL RIDIMENSIONAMENTO DELLO STATO ISLAMICO TRA SIRIA E IRAQ COMPORTERÀ UN AFFLUSSO DI COMBATTENTI IN LIBIA. IL GOVERNO ITALIANO È INDECISO SULLE AZIONI DA PERSEGUIRE bdel Qader Al-Najdi, molto probabilmente saudita, capo dello Stato Islamico in Libia, ha dichiarato a inizio marzo che nel paese “ci sono preparativi per la creazione di una nuova coalizione di crociati finalizzata a condurre una guerra contro lo Stato islamico” e che i suoi “Stati principali sono Francia, Gran Bretagna e Italia sostenuti da fazioni combattenti interne che rafforzeranno tale coalizione”. Infine ha minacciato: “Preghiamo Dio di essere fedeli pii e di essere coloro che conquisteranno Roma […] promettiamo il peggio all’Occidente e a gli atei”. Fatta eccezione per il rapimento dei quattro tecnici dell’azienda Bonatti (con la successiva tragica morte di Salvato-

re Failla e Fausto Piano), il dibattito pubblico italiano sulla Libia è scarso e omissivo. Il punto è che la situazione è seria e peggiora di giorno in giorno. In Libia non esiste un governo centrale e lo Stato Islamico - costretto a ripiegare in Siria e in Iraq, dove ha perso il 30% del territorio dal picco dell’agosto 2014 - è in avanzata: gli attacchi si concentrano soprattutto nell’area del bacino di Sirte, dove

non a caso si concentrano il 70% delle risorse energetiche libiche. Le forze speciali francesi stanno già combattendo sul terreno, gli americani stanno già bombardando (dintorni di Sabrata, 19 febbraio) e il governo italiano è sospeso a metà tra la coscienza della gravità del contesto, l’impossibilità di stare a guardare, l’inesperienza e l’incapacità di scegliere strumenti militari adatti. È dunque in corso la politica dei passettini. Si punta innanzitutto all’uso dell’intelligence: fonti americane stimano 40 agenti e 50 militari effettivi delle forze speciali italiane già attivi nel paese (circostanza smentita dal presidente del Copasir, Giacomo Stucchi). C’è stata poi la concessione della base di Sigonella per i raid aerei e con i droni americani. Infine, l’esecutivo si è attenuto sempre alla regola aurea della cautela nelle dichiarazioni pubbliche: per bocca del presidente del Consiglio, del ministro della Difesa e di quello degli Esteri l’intervento italiano sarà comunque sottoposto a mandato internazionale e su invito di un governo libico legittimo. Si è inoltre insistito sul concetto guerra come opzione perdente e sulla scarsa volontà di spedire soldati a combattere sul campo. Intanto, stando a quanto dichiara un recente rapporto dell’ONU, in Libia continuano ad affluire combattenti dall’Egitto, dalla Turchia, dalla Tunisia e dal Sudan. La forza complessiva dello Stato Islamico è ormai di circa 6000 uomini (solo l’anno scorso erano tra i 2000 e i 3000), Sirte è in mano loro da un anno e si paventa addirittura il controllo del locale sistema finanziario e bancario. Con l’estate che si avvicina e il mare favorevole per nuovi sbarchi, lo scenario è davvero preoccupante: lo Stato Islamico controlla infatti una fascia costiera di circa 200 km. Gli americani premono per l’intervento di un contingente di 5000 soldati italiani. Prendendo tempo, Renzi ha risposto che per ora non è all’ordine del giorno. Fino a quando?

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di Palma Agosta

SPECIALE

SULLA STRADA DEI MIGRANTI L inversione di tendenza c’è stata l’anno scorso. In un anno la mappa delle migrazioni clandestine ha cambiato faccia. Nel 2014 il 60% dei migranti approdava in Europa dal Mediterraneo centrale, ovvero dalle coste italiane. Nel 2015 tale quota si è ridotta al 30%. Causa la guerra civile in corso, la Libia non è più un porto di partenza sicuro. Dunque, attraverso il Mar Egeo, i migranti hanno scelto la rotta dei Balcani e arrivano in Europa tramite Turchia, Grecia e Macedonia. Cambiano ovviamente anche le nazionalità: prima vi erano molti più eritrei e nigeriani, ora sono soprattutto afghani e siriani. Cambiano anche i volumi: fino al 2014 i migranti si contavano in centinaia di migliaia; nel solo 2015 la sola Germania si è vista destinataria di quasi 1 milione e 100mila domande di asilo. Di questo cambiamento se n’è indirettamente accorta anche l’opinione pubblica italiana. Tanti gli articoli e i servizi sui vertici europei dedicati al tema, ma nessuno stillicidio continuo di telegiornali che davano conto dei morti e dei continui sbarchi (per quanto le tragedie non sono mancate). La notizia negativa è però recentissima e altrove. Il vento delle migrazioni potrebbe infatti ritornare sfavorevole all’Italia. Perché all’inizio del mese Slovenia, Croazia, Serbia e Macedonia hanno intrapreso la progressiva chiusura delle frontiere, decisione a cui ha fatto seguito la dichiarazione dello stato di crisi in Ungheria: 1500 soldati in più preposti alla sorveglianza e alla repressione, possibile costruzione di un muro con la Romania, controlli rafforzati su tutti i confini. Questi cambiamenti implicano che i migranti - che migrano per ragioni loro (guerre, fame, eccetera) e che migrerebbero comunque - potrebbero nuo-

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vamente scegliere di cambiare strada. I nuovi sentieri per la ricca Europa potrebbero essere tre: Grecia-Albania-Montenegro; Romania-Ucraina-PoloniaGermania e, più probabile, Grecia-Albania-Italia. Tra i tecnici governativi c’è già chi paventa un flusso di 140.000 migranti. Il ministro Alfano ha dichiarato a tal proposito che non esistono allarmi immediati e che il governo sta lavorando per scongiurare tale eventualità. In sostanza

LA CHIUSURA DEL CORRIDOIO BALCANICO POTREBBE SPINGERE CENTINAIA DI MIGLIAIA DI PERSONE A SCEGLIERE NUOVAMENTE L’ITALIA COME VIA D’ACCESSO AI PAESI DEL NORD EUROPA

l’Italia punta quasi tutte le sue speranze sul famoso accordo tra Unione Europea e Turchia: Ankara si impegnerebbe a bloccare e a riprendersi tutti gli immigrati irregolari (senza diritto all’asilo e con i passaporti non in regola) in cambio dell’ipotetico raddoppio della cifra che l’Europa si era impegnata a darle (da 3 a circa 6 miliardi di dollari). In tale direzione, i colloqui dello scorso 8 marzo tra i vertici europei e il primo ministro turco Davutoglu sembrano essere andati bene. Tuttavia in Europa nessuno si fida di nessuno e il Viminale sta già lavorando a un piano B. Sono infatti in corso serrati contatti con il governo albanese e 20 agenti di polizia italiani sono già partiti per Tirana allo scopo di coordinare le possibili attività legate a una futura emergenza (circostanza confermata dal ministro degli interni albanese Saimir Tahiri). La Puglia ha già vissuto diversi anni fa il dramma degli sbarchi di massa dall’Albania. Fino a quando l’Italia potrà dirsi tranquilla?

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di Maurizio Carta

SPECIALE

PREPARATI?

NON DEL TUTTO...

INTERVISTA A LEANDRO ABEILLE, ESPERTO NEL CAMPO DELLA SICUREZZA

eandro Abeille è docente a contratto di sociologia generale, istruttore certificato di sicurezza marittima, formatore per la sicurezza aeroportuale, Certified Law Enforcement Instructor dell’Organizzazione per la Sicurezza e la Cooperazione in Europa. Esperto di materie criminologiche, ha fatto parte della Missione delle Nazioni Unite in Kosovo e ha lavorato come giornalista nello stesso Kosovo, in Afghanistan, Libano e Palestina. Con lui abbiamo parlato di sicurezza e dei possibili problemi in Italia… Quali sono i punti critici della sicurezza in Italia? Quelli che hanno meno attenzioni. Gli aeroporti hanno una sicurezza standard e gestita da un programma nazionale di sicurezza. I regolamenti sono europei e tutti quelli che lavorano in aeroporto fanno un corso sulla sicurezza. Tutto ciò che entra nell’area sterile è poi controllato. Io dunque aumenterei l’attenzione verso i porti: luoghi nei quali, pur esistendo un programma nazionale, la sicurezza è inferiore e, non ultimo, sulle stazioni ferroviarie dove qualcosa si sta già muovendo.

Ma soprattutto mi concentrerei sui soft target (teatri, cinema, stadio, eccetera): luoghi dove la gente si riunisce e non ci sono controlli stretti delle forze di polizia o del sistema privato con Guardie Particolari Giurate. L’identikit del possibile terrorista? Chiunque abbracci l’Islam radicale. Dunque non solo arabi o africani, anche gli europei convertiti, gente che è andata a combattere in Siria o si è fatta esplodere in Iraq. Quale tipo di minaccia può arrivare all’Italia dalla Libia? Ad oggi la minaccia non è elevata, perché l’Italia non è impegnata sul campo in Siria o in Libia. Mi sembra che le intenzioni del nostro governo siano queste, quelle di non compromettersi. È altresì vero che i nostri militari hanno già strutturato dei piani di massima per la Libia: sarebbero dunque organizzati per intervenire sul territorio, seppur con evidenti difficoltà logistiche, dovute alla scarsità degli equipaggiamenti, di assetti, anche pesanti, stante il fatto che la missione sarebbe “combat-ready”. Ovviamente un impegno dell’Italia in Libia farebbe salire vertiginosamente il pericolo di attentati. Addestrare i curdi peshmerga o far partire i droni americani da Sigonella, come abbiamo fatto finora, non è la stessa cosa che stanare lo stato islamico con i carri armati “Ariete”. Le nostre Forze dell’Ordine sono pronte a fronteggiare un attentato terroristico in Italia? Non del tutto. Il nostro sistema sicurezza, nella sua interezza, ha delle debolezze strutturali. E chi lo denuncia non viene ascoltato. Il Segretario nazionale del SAP (il secondo più grande sindacato di polizia), Gianni Tonelli, da oltre 50 giorni è in sciopero della fame per denunciare la vetustà delle armi (la mitraglietta in dotazione alle forze di polizia, la PM 12 della Beretta, è in uso dagli anni ‘70), di uomini (l’età media del corpo è la più alta

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SPECIALE d’Europa), di mezzi (dalle auto, ai giubbotti antiproiettile), di addestramento, della Polizia di Stato (e le altre forze di polizia non stanno meglio). Nessuno lo ascolta; anzi, hanno proposto, per lui, delle sanzioni disciplinari. Che può fare il cittadino comune contro il terrorismo? Può comportarsi come nel sistema di sicurezza aeroportuale: ogni operatore che nota qualcosa fuori dal comune lo deve segnalare. Così dovrebbe fare il cittadino. Tutto ciò che nel quartiere, in relazione alla propria esperienza, possa sembrare gravemente sospetto, andrebbe segnalato. In questo senso vanno alcuni progetti di formazione per la cittadinanza, come il “controllo del vicinato” o il progetto “sentinella”. Il problema è che le forze di Polizia non sempre hanno la forza organizzativa e le risorse per raccogliere, nella maniera dovuta, le segnalazioni.

Che ne pensi della possibile promiscuità tra le rotte dei migranti e le rotte dei terroristi? Fino a un anno fa i vertici dell’intelligence e del sistema di sicurezza ci dicevano che i terroristi non potevano arrivare attraverso le rotte dei migranti. Adesso sostengono che questa possibilità esista. Il punto è che i terroristi, di solito, arrivano nella maniera più sicura e facile possibile. Penso al viaggio aereo con un visto diplomatico o con i documenti comunque in ordine. Se poi individuano l’opportunità di arrivare, altrettanto facilmente, mischiandosi ai migranti, lo fanno. Non è finita, è necessario guardare più in là, dobbiamo soprattutto evitare che arrivi la logistica ai terroristi, oltre ai soldi, le armi e gli esplosivi. Perché la logistica segue altre rotte, come quelle balcaniche attraverso le frontiere di terra, non certo quelle dei migranti sui barconi. Inoltre, incrociamo poi le dita e speriamo che le nostre mafie non si alleino mai con i terroristi, altrimenti sarebbero guai seri.

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MEDIA ED ECONOMIA

di Palma Agosta

VERSO LA SUPER LEGA EUROPEA? età marzo, la classifica della Premier League recita Leichester in testa. Poi vengono Tottenham e Arsenal. A seguire Manchester City, West Ham, Manchester United. Il Liverpool è ottavo, il Chelsea decimo. Non va bene: squadre dai bilanci multimilionari sono fuo-

RIUNIONE A LONDRA TRA I PRIMI CINQUE CLUB INGLESI E UN MAGNATE AMERICANO

ri dal giro della Champions e dalle vetrine mediatiche che contano. Così a Londra arriva Stephen Ross, multimiliardario americano e patron della squadra di football americano Miami Dolphins. Nella valigetta ha un progetto: un torneo estivo ad inviti che coinvolga le squadre più prestigiose d’Europa (ovviamente “prestigiose” in termini di denaro e pubblico, non certo di storia). Alla manifestazione si accederebbe solo per invito. L’idea è probabilmente quella di un torneo estivo, una specie di mondiale per club che andrebbe a riempire il vuoto di calcio nella stagione calda. Il tutto con un evento finale sullo stile del Superball americano. In Inghilterra c’è addirittura chi ha già immaginato le squadre partecipanti in un ipotetico torneo a 32. Lo schema è più o meno il seguente: Regione iberica. Real Madrid, Barcelona, Atletico Madrid, Villarreal, Sevilla, Benfica, Porto, Sporting Lisbon. Regione anglo-olandese. Manchester United, Manchester City, Arsenal, Chelsea, Liverpool, PSV, Ajax, Celtic. Regione franco-tedesca. Bayern Monaco, Borussia Dortmund, Schalke 04, Werder Brema, Amburgo, PSG, Lione, Olympique Marsiglia. Regione mediterranea. Juventus, Milan, Inter, Roma, Napoli, Olympiakos, Galatasaray, Fenerbahce. Di mezzo c’è ovviamente la Uefa e i circa 4 miliardi di euro che ha dato ai club negli ultimi cinque anni. Il punto però è che lo scorso 10 febbraio la sola Premier League, per il triennio che parte dal 2016, ha venduto i suoi diritti televisivi per più di sei miliardi e mezzo di euro (per la gran parte li verserà Sky). Insomma, la torta cresce e molti vogliono sedersi al tavolo.

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visioni grafiche

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di Palma Agosta

ECONOMIA

LA RIVINCITA DELL’OLIO EXTRA VERGINE el mondo, Il 99% dei consumatori considera il fenomeno dell’Italian sounding una frode. Per Italian sounding si intende la commercializzazione di prodotti stranieri che fanno il verso, nel nome, a quelli autenticamente italiani (un esempio su tutti: il “parmesan” invece che il parmigiano). Per quanto riguarda l’olio extra vergine di oliva, il rischio è grande: il 79% dei consumatori europei, il 68% di quelli asiatici e l’84% di quelli americani sono propensi ad acquistare

RILANCIO DEL PRODOTTO A LIVELLO MONDIALE E MARCHIO SOSTENIBILE PER DISTINGUERE SULLO SCAFFALE IL VERO PRODOTTO ITALIANO olio italiano e, spesso, acquistano invece un prodotto che non è fatto con olive italiane. Il dato è stato diramato da Extract, l’osservatorio costituito da Unaprol - consorzio olivicolo italiano - ed Istituto Ixè per l’olio extra vergine di oliva di qualità, che ha presentato il primo rapporto sulla percezione tra olio extra vergine di oliva italiano e consumatore mondiale (un’indagine realizzata durante l’Expo di Milano 2015). Il rapporto, il primo in assoluto in questo campo, traccia il profilo del consumatore mondiale con le sue aspettative rispetto al prodotto e le sue abitudini. Emerge che nel mondo, una media dell’86% dei consumatori conosce o ha sentito parlare dell’olio extra vergine d’oliva e il 72% dei consumatori sa che l’Italia è un paese produttore di olio extra vergine d’oliva. In entrambi i casi il prodotto è meno conosciuto in Asia, in particolare in Cina. In Europa la conoscenza è molto elevata, con una flessione in Gran Bretagna cui fanno compagnia Nuova Zelanda e Australia,

dove la conoscenza del prodotto è inferiore alla media mondiale citata. La metà dei consumatori non sa che la produzione italiana si differenzia in base al territorio di origine. Tra le aree produttive più conosciute spicca quella dell’Italia Meridionale. In Europa e America sanno che in Italia si produce olio extra vergine di oliva al Nord, al Centro e al Sud e isole comprese, ma in Asia non sanno che si produce olio extra vergine anche nell’Italia settentrionale. Nel mercato globale, l’Italia detiene la maglia rosa per quanto concerne la classifica di notorietà tra Paesi produttori seguita da Spagna, Grecia e Portogallo. I più informati sono gli europei ma in Asia il 33% dei consumatori non sa ancora oggi quali siano i paesi che producono olio. Il 37% dei consumatori a livello mondiale dichiara di utilizzare frequentemente l’olio extra vergine d’oliva italiano. Il restate 63% lo usa raramente o mai. I paesi dove si concentra una maggior percentuale di consumatori di olio extra vergine italiano sono l’Europa, in particolare Francia, Austria e Russia, gli USA, il Centro e Sud America. In Asia la percentuale di consumatori di olio d’oliva è inferiore. In generale il mercato risponde molto bene all’olio extra vergine di oliva italiano. Il 75% dei consumatori si dichiara propenso all’acquisto se si tratta di prodotto italiano e la maggioranza assoluta dichiara che al momento di acquistare un olio extra vergine d’oliva non bada al prezzo per avere la massima qualità. L’olio extra vergine nel mondo è utilizzato soprattutto per condire, in primis verdure e poi carni e pesci. L’utilizzo per la cottura si ferma a poco più del 40% degli utenti di olio. Il 20% di coloro che acquistano olio extra vergine lo fa per usi estetici e curativi, una percentuale di poco inferiore lo usa come ingrediente per pani e dolci. In Asia viene utilizzato più che in altri Paesi a fini estetici, curativi e come ingrediente, ma

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visioni grafiche

meno per cucinare, friggere e come condimento. In Europa è la Francia a farne un uso più vario e più spiccato per fini estetici e curativi; in Gran Bretagna l’uso è più vario e più diffuso per preparare dolci, biscotti e pani; gli stessi comportamenti si registrano nei paesi dell’Est e in Olanda. Quello che il rapporto mette in risalto è che Il 55% degli acquirenti di olio extra vergine d’oliva nel mondo, quando fa un acquisto legge l’etichetta. Il 38% la legge solo occasionalmente, il 7% non la legge mai. Il continente che meno degli altri bada all’etichetta è l’Asia, mentre in Giap-

pone i consumatori sono più attenti. In Europa a leggere le etichette è mediamente il 60% dei consumatori, ma la pole position ce l’hanno gli americani. Il 54% dei consumatori nel mondo è convinto di acquistare un prodotto di origine italiana, quando un’etichetta riporta un nome o un marchio italiano. Ma tutti ritengono sia una frode scoprire che l’olio spacciato per made in Italy non è prodotto con olive italiane. La grande novità è che finalmente l’olio extra vergine italiano potrà contare sui mercati esteri su un marchio di sostenibilità condiviso da tutta la filiera dell’olio italiano. Il logo, il cui progetto di ideazione grafica è in corso di elaborazione, verrebbe adottato attraverso un regime facoltativo di certificazione. Sarà identificativo di tutta la filiera dell’olio extra vergine di oliva italiano e dovrà essere condiviso con il Ministero delle Politiche Agricole Alimentari e Forestali. A tal proposito David Granieri, presidente di Unaprol, precisa che il marchio dovrà racchiudere quattro semplici concetti: l’ambiente (tutela e biodiversità); l’economia (reddito equo agli agricoltori e sviluppo alle comunità rurali); l’etica sociale (sicurezza nei posti di lavoro) e la salute (filiera tracciata e parametri nutrizionali restrittivi).

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di Palma Agosta

TEATRO

BABYLON rimo spettacolo teatrale di successo della compagnia lidense “Gli Squilibristi”, che ha raccolto già ampi consensi di critica e pubblico, Babylon è scritto e diretto da Piero Olivieri, con la collaborazione del noto artista argentino Fabio Adriàn Ronzano, e Micaela Sangermano. Due uomini e due donne, provenienti da quattro

IN SCENA AL TEATRO TRASTEVERE UN TESTO ORIGINALE, DIVERTENTE E DI RIFLESSIONE parti del pianeta, si trovano catapultati a loro insaputa nello spazio sull’astronave Babylon, guidata da un computer di bordo dalle strane sembianze di donna, Haloa. Nessuno di loro sa dove sono diretti e perché. Parlando un linguaggio globalizzato, i quattro apprenderanno

e stravaganza, di sogno e fantasia. E perché ci troviamo in equilibrio, sulla scena, tra illusione e realtà, immaginazione e verità. Non è questa la magia del teatro?!” La compagnia ha all’attivo lo spettacolo Viaggio per mare, per la rassegna Metropolitana di Fiumicino, e We are open, scene al Palazzo Baldassini presso l’Istituto Sturzo. Dal 22 maggio Last minute di A. Bennicelli al teatro Anfitrione. Per info: fb Compagnia teatrale Gli squilibristi - glisquilibristi@hotmail.com

LA SCUOLA ualcuno ricorderà il divertente film “La scuola”. Correva l’anno 1995 e Daniele Lucchetti decideva di portare al cinema le storie raccontate in due libri di Domenico Starnone Ex cattedra e Sottobanco -, il secondo dei quali nel frattempo era diventato materia viva teatrale: uno spettacolo che in quegli anni ebbe molto seguito. La buona notizia è che tra il 29 marzo e il 10 aprile, sempre con Daniele Lucchetti alla regia e Silvio Orlando come protagonista, “La scuola” torna a teatro. Al Quirino il mitico Silvio Orlando riporterà

Q una dura realtà: l’umanità si è estinta e loro sono i soli superstiti. Forse, però, esiste una soluzione, forse tutto non è ancora perduto. Riusciranno i nostri eroi a salvare il mondo e a ripopolare la terra, il nostro prezioso pianeta che l’uomo ha condotto alla distruzione? Attraverso battute esilaranti, situazioni paradossali e ritmi coinvolgenti, si ride e si riflette, ci si diverte amaramente sull’attuale condizione della nostra società con un testo originale e brillante, adatto a tutte le età. Uno spettacolo per svagarsi, ma anche pensare alle nostre contraddizioni, madri delle nostre tragedie. Una satira feroce sulla “civiltà” occidentale, sulle paure e frustrazioni, su questa “babilonia” agonizzante. Gli interpreti: Piero Olivieri, Paolo Pioppini, Jessica Pacioni, Chiara Rovan, Micaela Sangermano. Le scenografie e il montaggio video sono di Paolo Pioppini, le musiche originali di Valerio Ricciatti e Giorgio Paccariè. Babylon sarà in scena al Teatro Trastevere dal 29 marzo al 3 aprile. “Gli Squilibristi”, che vedono la partecipazione anche di Eric Bastianelli e Roberto Bonaccorsi, nascono dall’ entusiasta decisione di sei attori del litorale romano di mettere insieme le proprie esperienze artistiche professionali per realizzare e diffondere progetti teatrali di qualità, alternativi ed originali. Perché “Squilibristi”? “Forse perché siamo un po’ “squilibrati”, come tutti gli artisti che vivono in un mondo di follia

TORNA AL QUIRINO UN GRANDE SUCCESSO TEATRALE E CINEMATOGRAFICO in scena quello che definisce “lo spettacolo più importante della mia carriera; un evento straordinario, entusiasmante, con una forte presa sul pubblico. A vent’anni di distanza è davvero interessante fare un bilancio sulla scuola e vedere cos’è successo poi”.

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di Penelope Salomone

TINTO BRASS:

LE SCUOLE RACCONTANO L’ITALIA

UNO SGUARDO LIBERO

COMPLESSO DEL VITTORIANO, FINO AL 23 MARZO

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a vita è semplice ma complicata dalla paura che le persone hanno della libertà” è l’incipit la prima grande esposizione dedicata al celebre regista cinematografico, nato a Milano nel 1933. Realizzata da Comunicare Organizzando - a cura di Caterina Varzi, con Andrea De Stefani - presenta foto, oggetti di scena, documenti inediti, lettere, sceneggiature, copioni, manifesti e costumi grazie alla collaborazione, tra gli altri, dell’Istituto Luce - Cinecittà e Rai Teche.

SYMBOLA

IL POTERE DEI SIMBOLI RECUPERI ARCHEOLOGICI DELLA GUARDIA DI FINANZA, STADIO DI DOMIZIANO (PIAZZA NAVONA), FINO AL 15 APRILE ffascinante il tema: la simbologia nell’antichità sotto il profilo politico-sociale, magico-religioso e delle tradizioni funerarie. Ricca e articolata, l’esposizione, realizzata dall’Associazione Vicus Italicus, presenta oltre 200 reperti inediti recuperati in Italia e all’estero nel corso dell’attività svolta a tutela dei beni culturali. Tra questi, un corpus di materiale fittile proveniente dalla stipe votiva di Pantanacci, nell’agro del comune di Lanuvio, dove la Guardia di Finanza nel 2012 ha individuato un sito fino ad allora sconosciuto ai mappali della Soprintendenza. Insomma, l’occasione è irripetibile: si tratta di capolavori custoditi, in ragione del loro status nei caveaux, delle Forze dell’Ordine e dunque inaccessibili ai visitatori.

ARTE E CULTURA

COMPLESSO DEL VITTORIANO, SALA DELLA GIPSOTECA, FINO AL 24 MARZO na mostra nata da un’esigenza di buon governo: la dismissione dell’archivio storico (35 Km lineari di documenti) del Ministero dell’Istruzione a Fiano Romano, che ha un costo, solo tra affitto e utenze, di 400mila euro l’anno. L’esposizione, a cura di Marco Pizzo, naturalmente presenta solo una minuscola parte, selezionata e catalogata negli ultimi mesi, dei tesori - documenti storici, archivistici, dipinti, strumenti di ieri e di oggi, dalla fine dell’’800 ai giorni nostri - custoditi nella struttura alle porte di Roma. Al termine delle operazioni di censimento e mappatura i reperti di maggior pregio, entreranno a far parte di un museo permanente, ospitato nella sede storica del Ministero. All’interno del percorso sarà proiettato il promo del prossimo film in uscita di Gianni Amelio “Registro di classe”.

LA GRANDE BIBLIOTECA D’ITALIA

BIBLIOTECARI, ARCHITETTI E ARTISTI ALL’OPERA:1975-2015

on solo tempio dei libri e della cultura, la Biblioteca nazionale racconta la sua storia ai frequentatori abituali e ai visitatori occasionali in un suggestivo spazio espositivo permanente, a cura del direttore Andrea De Pasquale. La nuova area accoglie una selezione dei progetti ideati a seguito del concorso bandito nel 1959, il progetto vincitore (Castellazzi-Dall’Anese-Vitellozzi), filmati d’epoca, disegni, bozzetti… Numerose le opere d’arte all’interno e all’esterno dell’edificio, rappresentative delle correnti artistiche degli anni Sessanta/Settanta, tra cui gli arazzi di Afro e Capogrossi. Tutto accessibile anche una APP per dispositivi portatili.

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COSTUME E SOCIETÀ

di Paola Stefanucci

COSTUME E SOCIETÀ

CAMMINARE IN CERCA DI DIO

UN ORGANO PER L’AUDITORIUM

mòzionati nella meraviglia di Dio, torna pellegrino”: è il motto del Movimento celestiniano che ci invita a percorrere, in occasione del Giubileo della Misericordia, il “Cammino del Perdono”. O meglio, i cammini. Gli aspiranti pellegrini potranno infatti scegliere

È sconcertante: nel Parco della Musica capitolino, inaugurato nel 2002, manca l’organo da concerto. Un’assenza ingiustificata, su cui non si può certo sorvolare. Sebbene presentato alla gara d’appalto da Renzo Piano, lo strumento non venne realizzato, pri-

NUOVI CAMMINI PER I VIANDANTI DEL GIUBILEO

E ‘

“

di Penelope Salomone

UN MESE DI INIZIATIVE PER DOTARE IL PARCO DELLA MUSICA DI UNO STRUMENTO ADEGUATO vando così il pubblico dell’Auditorium della opportunità di apprezzare la vasta letteratura ad esso dedicata e la ricchezza della sua voce. Contro tale “disattenzione”, per sensibilizzare istituzioni e cittadini è nato, tre anni fa, il festival “Un organo per Roma” da un’idea di Giorgio Carnini, che ne è altresì il direttore artistico. Al Conservatorio di Santa Cecilia è in corso da febbraio la 3° edizione, che proseguirà fino al 9 aprile. In calendario, oltre agli omaggi a Fernando Germani e Ferruccio Vignanelli, figure emblematiche della storica istituzione

tra ben cinque itinerari lungo l’asse Assisi-L’Aquila-Monte Sant’Angelo, che si dipanano in 50 tappe nell’Italia centromeridionale attraverso Umbria, Lazio, Abruzzo, Molise e Puglia. Totale 1200 km. A piedi e/o in bus. In queste regioni incantevoli, disseminate di eremi e santuari, chi vorrà potrà mettersi in cammino “Sui passi dei Papi” e/o “Sui passi di Francesco” da L’Aquila a Roma (225 km) e/o Assisi (254 km), “Sui passi di Celestino” dal capoluogo abruzzese a Sant’Angelo Limosano (200 km) e da qui “Sui passi dei Pastori” fino a Monte Sant’Angelo (160 km). Infine, gli infaticabili potranno incamminarsi lungo la costa “Sui passi del sapere” da L’Aquila a Monte S. Angelo (340 km). Il Cammino del Perdono, promosso, tra gli altri, dal Centro studi celestiniano - fondato negli anni ‘80 da padre Quirino Salomone - si svolge nel verso della transumanza degli ovini condotti lungo i tratturi dell’Appennino centrale. Lungo gli antichi sentieri si incontreranno i santuari francescani, gli eremi di Celestino V, che istituì il 1° Giubileo della storia, nel 1294, il santuario del Volto Santo di Manoppello, dove è conservata la Veronica (vera icona del volto di Cristo) e quelli dell’Apostolo Tommaso ad Ortona e di S. Pio a San Giovanni Rotondo, solo per citarne alcuni. Su www.ilcamminodelperdono.org l’iscrizione e tutti i dettagli riguardanti l’ospitalità, la carta del pellegrino e gli annulli che sostanzieranno ogni tappa. Il viaggio è gratuito: buon cammino!

musicale di via dei Greci; il concerto “La tradizione europea” - che abbraccia compositori di quattro secoli, da Frescobaldi e Bach a György Ligeti e Arvo Pärt - affidato ad Alessandro Licata e Filippo Mariottini all’organo, a Giancarlo Simonacci al piano e alla voce del contralto Silvia Schiavoni; il “dialogo fra le canne” di Daniele Rossi e la Banda dell’Arma dei Carabinieri, diretta dal ten. col. Massimo Martinelli. Ancora, un’originale versione di “Pierino e il lupo” firmata da Angelo Bruzzese, che trasforma l’organo nel protagonista della fiaba (voce recitante, Sandro Cappelletto), preceduta dalla prima esecuzione assoluta di un brano ispirato all’opera di Prokofiev, composto per l’occasione da Franco Mirenzi. Infine, viaggio a ritroso nel tempo di Verdi con l’organista Giorgio Carnini e l’Orchestra “Santa Cecilia”, diretta da Rinaldo Muratori. Ingresso libero.

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QUESTIONE DI CILINDRI

di Alessandro Cortellessa

UN SOGNO

MCLAREN 570 GT PRESTAZIONI AL TOP PER L’ULTIMA NATA DELLA SPORT SERIES DEL COSTRUTTORE BRITANNICO resentata in anteprima mondiale al recente Salone di Ginevra, nei primi giorni di marzo, la McLaren 570GT è la due posti sportiva con motore centrale più raffinata proposta dalla casa inglese. Prestazioni al top della categoria, ma comunque progettata con un’attenzione particolare all’utilizzo quotidiano e al confort sulle lunghe distanze. La McLaren 570GT va ad affiancarsi alla 570S Coupé e alla 540C Coupé come terzo modello della Sports Series, di recente introduzione. All’interno dell’abitacolo spazioso e più ergonomico sono presenti due sedili sportivi con regolazione elettrica a 8 vie e rivestimento standard in pellame di alta qualità. L’interfaccia di gestione dell’aria condizionata e dei sistemi di telefonia, navigazione e audio è integrata nello schermo a sfioramento posizionato al centro, mentre le impostazioni del veicolo possono essere configurate sul display TFT LCD digitale del quadro strumenti. Il tetto panoramico in cristallo integrato standard contribuisce alla luminosità e alla sensazione di ariosità dell’abitacolo, enfatizzando l’effetto teatrale che si sviluppa fino a convergere nel grande portellone in cristallo sul retro dell’auto. Il tetto in cristallo è oscurato per limitare al 18% la trasmissione dei raggi solari ed è dotato di pellicola SSF, in grado di assorbire le radiazioni solari garantendo al contempo un isolamento acustico addizionale. Le temperature all’interno dell’abitacolo vengono regolate per mezzo di un sistema bi-zona e un impianto di condizionamento ottimizzato. La capacità di stivaggio del vano bagagli anteriore rimane invariata rispetto alla versione Coupé, ovvero pari a 150 litri, mentre altri 220 litri sono disponibili dietro ai sedili. La vettura monta pneumatici Pirelli P Zero sviluppati appositamente per garantire una riduzione fino a tre decibel del rumore di rotolamento trasmesso nell’abitacolo attraverso l’innovativo Pirelli Noise Cancelling System che riduce la rumorosità causata dalle scanalature dello pneumatico grazie all’inserimento all’interno della copertura di una spugna in poliuretano in grado di assorbire le vibrazioni. La dotazione standard prevede per il nuovo modello rivestimenti in pelle sulla maggior parte dell’abitacolo, sedili riscaldati e regolabili elettricamente con

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funzione “memoria”, sensori per il parcheggio anteriori e posteriori, piantone dello sterzo regolabile elettricamente e con funzione programmata per facilitare l’ingresso e l’uscita, portiere con chiusura assistita e impianto di scarico più silenzioso rispetto a quello della 570S Coupé. Compreso nelle dotazioni di serie il performante impianto Audio Plus di McLaren con otto casse. È disponibile inoltre un impianto Bowers & Wilkins con 12 casse ricalibrato in base alla diversa acustica dell’abitacolo della 570GT. Pur condividendo con gli altri modelli della Sports Series il sistema di sospensioni di recente sviluppo, la 570GT esalta un confort decisamente migliorato sulle lunghe percorrenze grazie ad un’ulteriore messa a punto del sistema che include una riduzione della rigidità delle molle. Gli ammortizzatori adattativi indipendenti possono essere regolati da un punto di vista dinamico utilizzando le tipologie di settaggio delle sospensioni Normal, Sport e Track e sono abbinati a barre anti-rollio anteriori e posteriori. La 570GT monta l’unità V8 biturbo da 3.8 litri M838TE sviluppata da McLaren, che ha fatto il suo debutto con la 570S Coupé. Potenza e coppia motrice rimangono invariate a 570 CV e 600 Nm; la potenza viene erogata alle ruote posteriori attraverso un cambio sequenziale SSG a sette velocità, con possibilità di scelta fra le modalità di guida Normal, Sport e Track. Le impostazioni di guida inclu-

QUESTIONE DI CILINDRI dono differenti settaggi deI cambio basati su tecnologie diverse: Comfort (Normale), Cylinder Cut (Sportiva) e Inertia Push (Circuito). Il rivisitato disegno della 570GT si distingue per le linee pulite e filanti che scorrono verso il posteriore della vettura e includono uno spoiler posteriore fisso maggiorato progettato per garantire gli stessi livelli di prestazioni aerodinamiche dei distintivi montanti ad arco rampante della 570S Coupé. Il profilo anteriore è uguale a quello della 570S Coupé, con il paraurti anteriore contraddistinto da una punta pronunciata che crea un centro di pressione, fendendo l’aria in modo tale da ridurre la resistenza aerodinamica. Le lamelle Aero Blade collocate sotto il paraurti anteriore hanno un’angolazione studiata appositamente per creare un’area di alta pressione davanti ai radiatori a bassa temperatura. Introdotte per la prima volta con l’iconica McLaren F1 e ora diventate un elemento caratterizzante di ciascuno dei modelli della gamma di McLaren Automotive, anche sulla 570GT sono presenti le portiere diedrali con un arco di apertura che si spinge più in alto e più in avanti, consentendo un più facile e confortevole accesso all’abitacolo. Al pari di tutti i modelli McLaren successivi all’introduzione della MP4-1 di Formula 1 nel 1981, la 570GT monta un telaio in fibra di carbonio. Con un peso di soli 75kg, questo telaio leggerissimo eppure estremamente rigido contribuisce a un peso a secco di 1.350kg. Ciò equivale a un rapporto potenza/peso di 422 CV per tonnellata che garantisce prestazioni eccezionali tipiche del segmento delle super car: da 0 a 100 km/h (0-62 miglia orarie) in 3,4 secondi, 0-200 km/h in 9.8 secondi, con una velocità massima di 328 km/h. Nonostante i dati prestazionali degni di

una super car, in condizioni di uso quotidiano della 570GT, che ha consumi pari a 10,7l/100km sul ciclo misto europeo ed emissioni allo scarico di 249 g/km. Il più recente modello della Sports Series è dotato di un sistema frenante in materiale composito ultraleggero: il sistema comprende dischi in ghisa (ruote anteriori: 370mm x 32mm / ruote posteriori: 350mm x 30mm) con pinze a quattro pistoncini davanti e dietro. Davanti a questi sono collocati esclusivi cerchi in lega forgiati GT Design a 15 raggi, da 19” sull’anteriore e da 20” sul posteriore. Sui cerchi di nuova progettazione sono montati esclusivamente pneumatici Pirelli P Zero™ inclusi nella dotazione standard, mentre sono disponibili come optional i più prestazionali P Zero™ Corsa. La 570GT sarà distribuita In Italia con prezzi a partire da 200.500 Euro, inizio delle consegne previsto per la fine del 2016. Per rendere l’auto ancora più agile, in totale sicurezza, l’assetto e il sistema frenante sono stati oggetto di una messa a punto approfondita. Assetto ribassato di 15 mm, carreggiate anteriori e posteriori allargate (Ant: + 26 mm; Pos: + 14 mm), dischi dei freni anteriori di 323 mm con pinze specifiche (249 mm per i freni posteriori). Altro aspetto di grande attenzione dei designer: lo stile! Il carattere dinamico dell’auto si riconosce al primo sguardo: doppio scarico specifico, carreggiate ampliate, cerchi in lega da 18’’ diamantati neri, pinze dei freni anteriori nero lucido, logo specifico, senza dimenticare naturalmente gli interni sportivi, con sedili avvolgenti in pelle e Alcantara.

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CARBOSSITERAPIA

UNA TERAPIA PER MANTENERSI GIOVANI SEMPLICE, EFFICACE E SICURA Prof. Dr. Leonardo Tamassia Specialista in Ostetricia e Ginecologia, Omeopatia-Omotossicologia, docente di Medicina Estetica Rigenerativa, Laser terapia e Chirurgia non ablativa

La CARBOSSITERAPIA è una terapia utilizzata in medicina estetica per il trattamento della cellulite e non solo, mediante la somministrazione intra-cutanea di anidride carbonica allo stato gassoso, provocando vasodilatazione e riattivazione del microcircolo, migliora il flusso sanguigno e il metabolismo cutaneo, aumentando l’ossigenazione dei tessuti. Con questa terapia possono essere trattati i seguenti inestetismi o patologie: • Cellulite nelle sue varie fasi • Pazienti con stasi del micro-circolo veno-linfatico (media insufficienza venosa) • Patologie artro-reumatiche e periartriti • Adiposità localizzata • Psoriasi di lieve-media entità e diffusione • Biorivitalizzazione del tessuto cutaneo Gli effetti riconosciuti: • Miglioramento della microcircolazione veno-linfati-

ca, con aumento della sfigmicità arteriolare • Azione lipolitica • Miglioramento dell’ossigenazione dei tessuti • Azione curativa sulla cellulite: levigazione della buccia d’arancia e riduzione di volume delle adiposità localizzate Il trattamento può essere associato, al fine di implementare il risultato terapeutico finale, secondo la valutazione medica, ad altri trattamenti quali mesoterapia e linfodrenaggio. Dal momento che l’anidride carbonica è una componente fisiologica, prodotta di continuo dal nostro organismo (200ml/min a riposo), non viene descritto in letteratura alcun effetto collaterale di rilievo. Essa viene eliminata attraverso il normale metabolismo. Trattasi di una terapia innocua: in ogni caso precisiamo che non esiste la possibilità di creare emboli gassosi. La terapia è superficiale ed interessa unicamente il piano anatomico cutaneo-adiposo. Per maggiori Informazioni : Somawell Studio di Medicina Estetica Rigenerativa Prof. Dr. Leonardo Tamassia Piazzo Eschilo 8 - Axa - Tel 06.50930113

di Palma Agosta

MODE E MODI

FOOD PORN

PASSIONE O MALATTIA? n America l’hanno definita food porn, o pornografia alimentare. L’occhio della fotocamera o il display dello smartphone diventano feticci sessuali che spiano provocatoriamente il piatto appena servito. Una tendenza che non ha contagiato solo i foodblogger che si occupano di recensire piatti in giro per il mondo, ma anche gli utenti medi che abbinano appositamente tovaglia e tovaglioli, e dispongono posate e

È LA NUOVA MODA, QUELLA CHE SPINGE GLI UTENTI SOCIAL A CONDIVIDERE I PIATTI CHE LA MAMMA O LO CHEF STELLATO HANNO PREPARATO PER LORO tazzine come meticolosi scenografi. La foto al piatto ha sostituito la preghiera di ringraziamento. Si può fotografare di tutto, rigorosamente dall’alto, facendo diventare gli altri utenti commensali virtuali dell’instagrammer in questione. Se comunicare è comprendere il mondo attraverso linguaggi verbali e non verbali, il cibo, semioticamente, racconta molto di una società. Gli spaghetti al pomodoro con una foglia di basilico ricordano il Bel Paese, gli involtini primavera bagnati nella salsa agrodolce l’estremo oriente, due brezel al formaggio una gita oltralpe. Questa potrebbe essere una chiave di lettura, a cui Instagram, forse inconsapevolmente, dà una mano. La moda da smartphone, oltre che far girare in rete mille piatti e composizioni, mostra anche i modi e i tempi in cui mangiamo e condividiamo, cose che implicano una precisa ritualità: colazione, pranzo, merenda e cena, colazione, pranzo, merenda e cena e così via. Fa tutto parte del gioco, dei meccanismi di

significazione. Nel mondo social che si declina in un buon 70% in mass self communication, cioè in autopromozione, l’alter ego virtuale si definisce attraverso il cibo che mangia e che comunica: chiunque può identificarsi come vegetariano, vegano, onnivoro e via dicendo, creando una connessione identitaria e viscerale. Uno studio passa in rassegna le indagini dedicate all’interazione fra cibo e media, accusando Instagram e le altre piattaforme: “Saltano gli stimoli inibitori e si attivano reazioni psicologiche e fisiologiche che ci spingono a nutrirci fuori da ogni bisogno”. Per rendersi conto delle dimensioni del fenomeno basta fare una rapida ricerca su Instagram, piattaforma regina per l’intrattenimento culinario. Con la parola-chiave #foodporn salta fuori la pachidermica cifra di 70,3 milioni di risultati. Cioè principalmente foto e video di piatti, pietanze, cucine e ristoranti condivisi dagli utenti-clienti poco prima di impugnare forchetta e col-

tello. Gli hashtag collegati completano l’opera: 236mila risultati per #foodpornshare, quasi 200mila per #foodpornography e, ovviamente, 155 milioni per il semplice ma universale #food. In italiano l’hashtag #cibo supera i 600mila contenuti indicizzati. Senza contare #cooking, #eat, #foodie e tutti gli altri. Cascate di panini, paste, minestre e dolci. Si tratta di quella solitudine collettiva di cui si parla quando si ha a che fare con i new media. Fotografare il cibo permette di avere i nostri contatti sempre sul pezzo rispetto al nostro regime alimentare, ma spesso impedisce la comunicazione con chi materialmente è con noi a tavola. La protesta contro questa abitudine digitale ha coinvolto anche molti ristoratori, stanchi di vedere commensali più attenti a organizzare la tavola come un set fotografico. Un esempio? Il Bite, a Dublino, dove la regola ferrea è scritta su grandi cartelloni sparsi per tutto il locale: “No Instagramming. Just Eat”.

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di Barbara Zorzoli

SPETTACOLANDO

GISELE BUNDCHEN E TOM BRADY A DIETA

LE DUE STAR SONO A STECCHETTA: DUE MODELLI DI AUTO-CONTROLLO

l loro personal chef rivela ciò che la coppia BradyBundchen mangiano ogni giorno. Non solo Gisele Bundchen e Tom Brady rientrano nella categoria “Top” quando si tratta di relazioni, stile e look, ma sono anche un modello in fatto di autocontrollo. In un’intervista con il sito Boston. com, lo chef personale di casa Brady-Bundchen, Allen Campbell, ha raccontato la dieta della modella e del giocatore di football. Così si scopre che l’80 per cento di ciò che mangiano è verdura: “Compro le verdure più fresche. Se un cibo non è organico, io non lo uso. E cereali integrali: riso, quinoa, miglio, fagioli. L’altro 20 per cento è fatto di carni magre: di animali nutriti con erba biologica, anatra di tanto in tanto, e pollo. Per quanto riguarda il pesce, per lo più cucino salmone selvatico. Niente zucchero bianco. No farina bianca. Nessun OGM. Uso olio crudo, ma non cucino con l’olio di oliva. Cucino solo con olio di cocco. Uso solo sale rosa dell’Himalaya e mai il sale iodato. Tom non mangia cibi che possono “infiammare” l’organismo. Quindi niente pomodori, peperoni, funghi, o melanzane. Cos’altro? Nessun caffè. No caffeina. Frutta? A parte le banane frullate, Tom ne mangia poca.” Oh! Non dite a Tom di quella volta in cui Gisele ha mangiato la pizza nel backstage delle sfilate! Soprattutto, non raccontategli le prelibatezze della cucina mediterranea.

CHI VOTA TRUMP TANTI PERSONAGGI DELLO SPETTACOLO E DELLO SPORT HANNO ANNUNCIATO DI SCHIERARSI CON L’ECCENTRICO CANDIDATO REPUBBLICANO

L’UOMO IDEALE DI BRITNEY SPEARS

LA CELEBRITY AMERICANA SI È LASCIATA ANDARE A STRANE DICHIARAZIONI SUL FUTURO PARTNER

iciotto anni di carriera e non sentirli, almeno dal punto di vista delle aspettative e dei desideri. La celebre Britney Spears, bionda icona della musica pop americana, ha infatti tratteggiato in maniera particolare il suo uomo ideale. Ospite a Las Vegas dello show “Piece of Me Show”- siamo nel giorno di S. Valentino - ha spiegato al pubblico che per lei “è tempo di trovare un ragazzo nerd e con un organo sessuale veramente grande”. 34 anni, due matrimoni alle spalle, una recente storia con Harry Morton (l’ex di Lindsay Lohan), la Spears ha recentemente twittato status nei quali ha dichiarato di sentirsi certe volte una specie di Bridget Jones. Rimane da capire che gusti avesse Bridget...

ella corsa alla Casa Bianca è sicuramente l’outsider che nessuno si aspettava, il candidato più controverso. Molti l’hanno definito il Berlusconi d’America. Si tratta di Donald Trump, uomo dal linguaggio diretto, volto soprattutto a dare voce e a portare alle urne quella parte di americani che non crede nell’alternanza tra l’establishment democratico e quello repubblicano. Trump si è fatto spesso notare per le sue scandalose dichiarazioni. Durante la campagna elettorale ha infatti affermato che “il global warming è un’invenzione cinese per danneggiare le manifatture americane”, che costruirebbe “un enorme muro al confine con il Messico”, che “la pigrizia è un tratto distintivo dei neri”. Però Trump è supportato anche da tante celebri personalità. Tra di esse vanno menzionate Sarah Palin, Kid Rock, Tila Tequila, Mike Tyson, Hulk Hogan, Dennis Rodman, Charlie Sheen, Clint Eastwood e Puff Diddy. Un tipo di appoggio che lo star system europeo darebbe forse con meno convinzione.

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di Palma Agosta

VIAGGI

ARRIVA IL “TRENO LETTERARIO” a primavera è in vista e spesso si fa vivo il desiderio di un weekend in grado di spezzare la routine. Una proposta interessante è quella che anima i sei itinerari speciali lungo una delle ferrovie minori della Toscana: giornate dedicate alla riscoperta di

ATMOSFERE ROMANTICHE PER SEI VIAGGI TRA VOLTERRA E CECINA luoghi lontani dal turismo di massa ma di grande fascino paesaggistico. Il “Treno letterario” è un’iniziativa organizzata dai Comuni di Volterra e di Cecina, in collaborazione con “Toscana Libri”. In sostanza si tratta di coniugare uno spostamento in treno lungo la ferrovia CecinaSaline (recentemente riaperta al traffico ferroviario) a suggestioni letterarie e culturali. Il viaggio in treno sarà seguito (o preceduto, a seconda dell’itinerario in programma) dalla visita a siti archeologici o a luoghi densi di significato storico-letterario, in modo da creare un percorso culturale che unisca Volterra, Cecina e la ferrovia e ritrovare un po’ di perduto romanticismo. Spiega Vincenzo Ceccarelli, Assessore regionale alle infrastrutture: “La Regione Toscana ha riattivato alcune linee ferroviarie poco utilizzate nel quotidiano, ma di grande valore storico-culturale e sociale e lo ha fatto con il preciso intento di renderle uno strumento di valorizzazione e promozione delle risorse locali. La Cecina-Saline collega due luoghi di grande bellezza e ricchi di spun-

ti per riflessioni storiche o letterarie oltre ad esser stata essa stessa protagonista di un’opera di Cassola, Ferrovia locale”. Il programma del Treno letterario 2016 prevede sei viaggi, il primo dei quali si è tenuto domenica 13 marzo ed è stato appunto dedicato allo scrittore Carlo Cassola, che nelle campagne tra Volterra e Cecina ha ambientato i suoi romanzi più famosi. Durante il viaggio Daniele Luti, saggista e critico letterario, ha approfondito il tema del legame tra la ferrovia locale, protagonista dell’omonimo romanzo, e l’autore. I successivi viaggi si terranno il 3, 10, 24 aprile, 8 e 29 maggio. Quelli del 3 e del 24 aprile saranno dedicati “Alla scoperta degli etruschi” e vedranno la partecipazione del musicista Stefano Cocco Cantini e dell’etruscologa Simona Rafanelli (direttrice del museo etrusco di Vetulonia), autori de “La musica perduta degli etruschi” (edizioni Effegi), di Marco Buticchi, autore de “Il segno dell’aquila” (Longanesi) e dell’archeologo Stefano Genovesi, curatore del museo archeologico di Cecina. I viaggi del 10 aprile e dell’8 maggio saranno invece dedicati agli antichi romani. Ad accompagnare i visitatori a bordo del treno ci saranno lo scrittore Marco Vichi, autore del romanzo “Il console” (Guanda), Elena Sorge, funzionario della Soprintendenza ai beni archeologici della Toscana, la ricercatrice Fulvia Donati e l’archeologo Stefano Genovesi. Il viaggio conclusivo, domenica 29 maggio, sarà di nuovo dedicato a Cassola. In questa occasione il critico Daniele Luti si concentrerà sul libro “Tempi memorabili”, ambientato a Marina di Cecina. Il costo è di 22 euro per gli adulti e 10 per i bambini. Comprende biglietto A/R del treno, biglietto del pullman per i trasferimenti, biglietto di ingresso a musei e siti archeologici, presentazioni letterarie. Oltre al progetto sulla Cecina-Saline, il bando 2014 della regione per la valorizzazione delle linee ferroviarie minori ha consentito di cofinanziare progetti sulla linea Porrettana, sulla Siena-Grosseto e sulla Arezzo-Stia.

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WEEKEND

di Penelope Salomone

UN WEEKEND PER AMARE AMATRICE orpresa. Amatrice, (vera) alternativa ai circuiti turistici più inflazionati e nota soprattutto per il tipico piatto di pasta cui dà il nome, è uno scrigno insospettabile di pregevoli monumenti e opere d’arte. A partire dalle “100 chiese” che, secondo un fortunato appellativo popolare, arricchiscono la cittadina e i piccoli paesini circostanti. Il grazioso centro, adagiato in una conca tra i massicci dei Monti della Laga e i Reatini, nel periodo che seguì all’Unità italiana era considerato Abruzzo. Poi, nel 1927, entrò a far parte della neonata provincia di Rieti. Gli edifici di culto di Amatrice dialogano in

Chiesa di Sant’Agostino

perfetta armonia con il paesaggio in cui è incastonata, un contesto finora risparmiato da logiche indiscriminate di insediamenti industriali o energetici, che rispecchia magicamente i fondali dipinti dai pittori del passato. Da vedere, tra le tante cose, la chiesa di sant’Emidio, già santa Maria delle Laudi, oggi sede del Museo civico intitolato a Nicola Filotesio, detto Cola d’Amatrice. Qui è custodita la Sacra famiglia (1527), unica opera del pittore che sia rimasta nel paese natale (Filotesio è tra i protagonisti del Rinascimento italiano). Ma il paese riserva tante altre sorprese. Tra di esse segnaliamo i

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solenni portali tardo-gotici delle chiese di sant’Agostino e di san Francesco; il santuario che racchiude l’edicola trecentesca dell’Icona Passatora, simbolo di devozione per pastori e viandanti; il santuario della Madonna di Filetta (patrona del paese); i sontuosi arredi delle chiese di santa Maria delle Grazie a Varoni; gli affreschi che narrano le dodici storie

PAESAGGI INCANTEVOLI, ARTE, CULTURA E BUONA CUCINA: IMPOSSIBILE RESISTERE ALLA TENTAZIONE DI UNA VISITA del sant’Antonio Abate e la statua a lui dedicata (Saturnino Gatti) nella chiesa di Cornillo Nuovo. A contribuire altresì allo splendore monumentale della cittadina, gli artisti Dioniso Cappelli (maestro dell’indigeno Cola), Pierpalma da Fermo, Pietro Vannini, celebre orafo ascolano e tanti altri. Tra le testimonianze architettoniche del Novecento, la prima sede costruita nel nostro paese dell’Opera nazionale per il Mezzogiorno, voluta fortemente da don Giovanni Minozzi, cappellano militare durante la Prima Guerra mondiale. Per l’impresa, il prelato chiamò da Roma l’architetto Arnaldo Foschini (1884-1968) che conferì al grandioso complesso - due istituti, maschile e femminile, di accoglienza per gli orfani di guerra, refettorio, laboratorio, teatro e chiesa Santuario dell’Icona Passatora - una chiara impronta razionalista. Alla decorazione dei padiglioni, la cui realizzazione si protrasse per oltre un ventennio, concorsero celebri artisti del XX secolo. Tra essi: Mario Barberis, Corrado Cagli, Angelo Della Torre, Ferruccio Ferrazzi e Venanzo Crocetti. Naturalmente non è tutto: il borgo reatino serba altri tesori per i visitatori, ai quali vogliamo consigliare la lettura del volume “Amatrice. Forme e immagini del territorio” (Electa) di Anna Imponente e Rossana Torlontano, pubblicato grazie all’iniziativa della Soprintendenza per i beni storici, artistici ed etnoantropologici del Lazio. Una miniera inesauribile di informazioni da tesaurizzare sulla storia e le tradizioni della città capoluogo delle “Terre Sommatine”. Infine, immancabile, c’è l’invito a sperimentare uno dei tanti ristorantini locali. Primi a parte, il territorio circostante Amatrice sede di alcuni grandi salumifici, di mastri casari e di tante prelibatezze tipiche della bella stagione. A due ore da Roma.

di Sveva Guerreri

SALUTE E BENESSERE

SONNO

A QUATTRO ZAMPE inalmente si può sfatare la credenza che il dormire insieme ai propri amici a quattro zampe sia dannoso. Alcuni studi hanno infatti appurato che il sonno in compagnia, rinforzando ancora di più il le-

LA PRESENZA DEGLI ANIMALI DOMESTICI NELLE CAMERE DA LETTO PROBABILMENTE FAVORISCE UN MIGLIOR RIPOSO game con il proprio animale domestico, comporterebbe degli apprezzabili benefici. La tesi è avvalorata da una pubblicazione a cura della clinica di medicina del sonno in Arizona, la Mayo Clinic, la quale ha evidenziato i vantaggi connessi all’accesso dei pelosi quadrupedi nella propria camera da letto, magari creando per loro un posticino sulle proprie sedie o sofà. Lo studio parte dalla constatazione che la metà delle famiglie negli Stati Uniti ha in casa un animale. Molte di queste hanno affermato di lasciare a disposizione dell’amico un posto in camera da letto. Lois Krahn, specialista in medicina del sonno, uno degli autori del questionario che presiede lo studio, ha dunque deciso d’interrogare in merito 150 partecipanti. Il risultato è presto detto. Nonostante il 20% degli intervistati abbia affermato di essere infastidito dalla presenza degli animali domestici durante la notte (a causa dei movimenti, del loro odore o respiro), più del 41% invece ha sostenuto di sentirsi al sicuro e di riposare tranquillamente in loro presenza. Il dottor Krahn ha specificato: “Ci sono state tantissime risposte molto differenti tra loro, alcune davvero singolari, ma tutte comunque in grado di contribuire a definire un quadro

chiaro sul rapporto con gli animali in relazione al sonno umano. Una signora, ad esempio, ha spiegato come i suoi due cagnolini le riscaldino il letto d’inverno, mentre un’altra ha raccontato come percepire la presenza del suo gatto durante la notte riesca a rasserenarla”. Continua il dottore: “in ogni caso è fondamentale precisare come occorra fare una distinzione da animale a animale, non si può certo paragonare un chihuahua con un alano. Le ragioni sono ovvie”. Non solo, dormire sul proprio letto con gli amici pelosi aiuta a sentirsi più sicuri per la propria vita, perché i cani e i gatti hanno un sonno più leggero e se ci fosse un qualsiasi pericolo in casa lo sentirebbero molto prima dei loro proprietari. Condividere il sonno col proprio cane o gatto diminuisce inoltre i livelli di stress e aiuta a sentirsi sereni, perché aumenta il livello di ossitocina, l’ormone del benessere. Questa percezione di sicurezza e benessere sembra più rafforzata in chi dorme da solo: i single o chi ad esempio ha spesso il partner lontano. Ad oggi, tuttavia, gli studiosi evidenziano che l’analisi sul rapporto tra animali e sonno vada approfondita e completata. Serve, innanzitutto, un campione di persone più ampio di quello che abbiamo citato. Occorre, in secondo luogo, constatare che le sensazioni di maggiore tranquillità espresse dagli intervistati siano confermate in modo obiettivo, magari con un’apposita analisi del sonno. Infine un dato che non può essere omesso. Vi è una probabilità, seppur non molto alta, che gli animali domestici trasmettano malattie, in particolare alcuni tipi d’infezione. Quindi, ancor più quando alloggiano in camera da letto, il loro stato di salute va periodicamente controllato, facendo scrupolosamente riferimento al veterinario ogni volta che ce ne sia bisogno.

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DIETOTERAPIA

FISIOTERAPIA Dott.ssa FEDERICA PULCINI

Dott. ANDREA REGGIANI

Specialista in Anatomia Patologica Dietoterapia

Fisioterapista

Consulente presso ECLEPTA Tel.: 06.50910518 · E-mail: info@eclepta.com Parchi della Colombo Via Cristoforo Colombo, 1897 - Infernetto

PREVENIAMO IL CANCRO

TECAR: SCIENZA O MAGIA?

Le raccomandazioni del Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro (WCRF 2015).

Questo interrogativo ricorre tra coloro che si confrontano con la riabilitazione da utenti e, a volte, come operatori.

Sulla Nutrizione si legge ormai di tutto, per questo vorrei sottoporvi le linee guida scritte dal Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro (WCRF), frutto del lavoro di oltre 100 scienziati, con lo scopo di promuovere la prevenzione primaria in ambito oncologico. Sono 10 raccomandazioni: 1) Mantenersi snelli per tutta la vita 2) Mantenersi fisicamente attivi tutti i giorni. Almeno una camminata di 30 minuti. 3) Limitare il consumo di alimenti ad alta densità calorica ed evitare il consumo di bevande zuccherate. Per cibi ad alta densità calorica si intendono i cibi industrialmente raffinati, precotti e preconfezionati, contenenti elevate quantità di zucchero e grassi. 4) Prediligere gli alimenti di origine vegetale. 5) Limitare il consumo di carni rosse ed evitare il consumo di carni lavorate e conservate. I dati raccolti finora dicono che un consumo al di sotto dei 500 g alla settimana non costituisce un pericolo per la salute. Gli insaccati e le carni lavorate e processate sarebbero da eliminare dalla lista della spesa e da consumare solo occasionalmente. 6) Limitare il consumo di bevande alcoliche. 7) Attenzione al sale e agli alimenti ricchi di sale. Studi recenti hanno confermato che un consumo medio di sale al di sotto di 5 g al giorno rappresenta un buon compromesso tra il soddisfacimento del gusto e la protezione della salute. 8) Soddisfare i fabbisogni nutrizionali attraverso gli alimenti. Consumare integratori alimentari per prevenire le patologie croniche, tra cui i tumori, può avere effetti negativi per la salute. Variare gli alimenti nella dieta è invece un ottimo metodo per prevenire i tumori. 9) Allattare al seno almeno per i primi sei mesi. 10) Le raccomandazioni sono utili anche per chi ha già avuto un tumore.

La Tecarterapia è un mezzo fisico, un vero e proprio condensatore che sfrutta le risposte biologiche indotte dall’esposizione ad un campo elettromagnetico. La Tecar svolge, in sintesi, tre azioni fondamentali: 1. un’immediata ed efficace azione analgesica, che avviene modulando la trasmissione nervosa; 2. un’azione drenante dei tessuti; 3. una stimolazione del circolo periferico, attraverso un aumento endogeno della temperatura.

E conclude con la raccomandazione di non fumare! Tradotto e riadattato dal sito ufficiale del World Cancer Research Fund International: www.wcrf.org

Se non si ha beneficio dall’utilizzo della Tecar molto probabilmente dovrà essere integrata con un altro trattamento, farmacologico o manuale. In ultimo, potrebbe non essere stata posta una diagnosi corretta, visto che non tutte le patologie rispondono positivamente. Si possono usare questi 3 metodi per capire se si sta eseguendo un trattamento Tecar corretto: 1. chiedere al terapista di spiegare il razionale del trattamento (indubbiamente se non si conosce il mezzo, sarà difficile utilizzarlo per condurre il paziente fuori dal problema); 2. se entro la decima seduta non si è ottenuto un miglioramento sostanziale, tornare a visita dal medico (sono poche le patologie per le quali si rende necessario eseguire un numero elevato di trattamenti tecar); 3. chiedere informazioni sul macchinario utilizzato; un buon mezzo può aumentare le possibilità di successo. Infine, l’azione drenante risulta indicata nel trattamento degli inestetismi legati al grasso localizzato ed alla cellulite, ampliando il campo d’azione della TECAR dalla sola fisioterapia alla medicina estetica.

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di Gaetano Gaggiottino

L’ALBERO DECLASSATO

SCIENZE

NOCCIOLINE CONTRO L’INQUINAMENTO

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quanto successo all’albero della palma da cocco in India. Il governo del Sud dell’India ha infatti stabilito che la palma da cocco non può più essere definito “albero”, dunque che non può più godere delle tutele fornite dalle leggi

tiamo parlando delle arachidi, più precisamente dei loro gusci. Si è scoperto, infatti, che all’interno dei gusci delle arachidi vivono dei funghi e dei batteri in grado di purificare l’aria attraverso un processo di decomposizione di vari inquinanti, trasformando così tutto in semplice acqua e anidride carbonica (la quale, a sua volta, viene riassorbita dalle piante). Si sta dunque pensando di utilizzare questi “filtri” naturali nei camini delle grandi industrie che, notoriamente, rappresentano una grande fonte di inquinamento.

relative alla protezione forestale. Il problema è enorme, perché i costruttori indiani possono ora tagliare in libertà e incamerare terreno sui cui edificare. Gli ambientalisti sono già sul piede di guerra.

FORMIDABILE ASPARAGUS ‘

il nome delle navi che gli Imperatori romani facevano costruire per andare a raccogliere gli asparagi nelle varie zone del mondo. Ciò la dice lunga sulla considerazione che questo particolare ortaggio avesse all’interno della civiltà romana. Sono tre le principali varietà dell’asparago. Il bianco, che va fatto germogliare interamente sotto terra e che ha un sapore molto delicato. Il violetto, che riesce ad uscire dal terreno e che deve il suo colore alla fotosintesi (generalmente ha un sapore leggermente amaro). Il verde, che cresce e germoglia interamente alla luce del sole e ha un sapore forte e deciso. L’asparago ha solo 25 calorie ogni 100 grammi ed è molto ricco di fibre e vitamine, in particolare la C e la B. Non mancano sali minerali quali calcio, fosforo e potassio. Diuretico e depurativo, migliora le funzioni renali. Tra le sue virtù anche quella di allontanare depressione e cattivo umore.

VITA DA APE REGINA utta da rivedere l’affascinante vita dell’ape regina. Secondo le ultime ricerche, infatti, la sua esistenza dura un massimo di cinque anni. In questo periodo si accoppia con tutti i maschi che sopravvivono in primavera. Lo fa per deporre fino a duemila uova al giorno: una frenetica attività che comporta gli sia concesso un solo viaggio di nozze, o meglio, un solo volo nuziale! In compenso, in ragione dei servizi resi, nell’alveare viene trattata da vera e propria regina: allo scopo di mantenerla attiva, le api operaie le forniscono una quantità di pappa reale fino a 80 volte il suo peso. Ma l’alveare si può considerare come una monarchia democratica temperata dal regicidio. Quando le api operaie non sono più soddisfatte dalla regina, perché vecchia o inattiva, la sostituiscono infatti con una nuova giovane regina. Anche la scelta della nuova regina è molto democratica. In pratica si scelgono varie celle dove la regina ha già deposto un uovo fecondato e ogni larva viene nutrita con pappa reale. Da qui nascerà la nuova ape regina.

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Fatti, Notizie, Curiosità e Approfondimenti per chi vive nel Municipio X

ACILIA, SPORCIZIA E ABBANDONO AL PARCO ARCOBALENO he non fosse uno tra i parchi maggiormente tenuti in considerazione dall’Amministrazione locale, lo si sapeva. Ma, ora, il parco Arcobaleno di Acilia Sud sembra essere caduto definitivamente nell’oblio. Con l’impianto di illuminazione guasto e i cassonetti, ormai da tempo dati alle fiamme - e mai sostituiti - il punto verde ha raggiunto livelli di degrado parossistici: non di rado si può assistere ad anziani e bambini costretti a sedersi su panchine divelte adagiate tra piccoli coacervi di rifiuti. Tutto questo a due passi dall’unica biblioteca comunale di Acilia, servizio prezioso ed unico per il quartiere. Un luogo molto frequentato, dunque, ma ormai dimenticato. Una situazione determinatasi nel tempo ma alla quale nessuno ha saputo porre rimedio e che non sembra sorprendere neanche più i residenti che affermano di non aver mai visto pulito il Parco dal giorno della sua creazione. Questo malgrado le denunce portate avanti con determinazione dal locale comitato di quartiere e da comuni cittadini. di Vincenzo Galvani

ACILIA, NASCE UN NUOVO SPORTELLO DI CONSULENZA LEGALE GRATUITA ontinuano le attività del Centro per l’Integrazione, Accoglienza, Orientamento ad Acilia. La Onlus, operante da anni sul territorio del X Municipio e punto di ritrovo sociale e culturale di rilievo, dopo la creazione della Scuola d’Italiano per Stranieri “Effatha’” (le lezioni si svolgono tutti i martedì e i giovedì), è pronta a metter in campo un nuovi servizi essenziali per migranti e cittadini italiani. Sono infatti attivi, presso la loro sede in via di Macchia Saponara 106, lo sportello di Consulenza Legale completamente gratuito e quello di Orientamento al Lavoro. Ogni primo e terzo mercoledì del mese,

dalle ore 19,00 alle ore 20,30, chi ne ha bisogno potrà avvalersi dell’ausilio di esperti e di un avvocato. Un’iniziativa encomiabile, rivolta a chi è appena arrivato in Italia e non sa a chi rivolgersi per districarsi nel mondo del lavoro o per far fronte a pratiche di natura legale, ma anche per tutti i cittadini italiani che, in un momento di crisi economica e valoriale, debbano far fronte a gravosi problemi senza avere gli strumenti per risolverli. Per ogni informazione è possibile scrivere a info.legale@ciaoweb. org o chiamare il 3495678407. di Vincenzo Galvani

INFERNETTO, ANCORA NEL DEGRADO VIA DELLA CACCIUTA E VIA MAREBBE rba alta, rifiuti sparsi lungo la strada, canali di bonifica ostruiti: è questa la situazione di degrado diffuso nella quale sono costrette a versare via della Cacciuta e via Marebbe, due delle strade più lunghe e vetuste dell’Infernetto. Le due arterie di collegamento con la

pineta, al centro di un presunto progetto di organica riqualificazione, mai partito, sembrano essere state dimenticate dall’Amministrazione. Malgrado l’impegno profuso dai comitati di quartiere locali. Uno stato delle cose denunciato più volte dai cittadini, che speravano potesse cambiare con il passare del tempo e con la riqualificazione prevista dopo la costruzione del distaccamento dei Vigili del Fuoco nei terreni adiacenti alla strada. Ma dopo l’edificazione del complesso, nulla ancora è stato fatto. E nel frattempo aumentano le buche sul manto stradale, a danno, soprattutto, di pedoni e ciclisti sprovvisti di un marciapiede. Eppure, come sostengono in molti, se si decidesse di ammodernare queste due vie, potrebbe essere alleviato, in modo sostanziale, il traffico da e per la pineta monumentale, soprattutto d’estate. Senza contare il netto miglioramento alla qualità della vita dei residenti, ora spettatori inermi di automobili che sfrecciano ad ogni ora, rifiuti e abbandono. di Vincenzo Galvani

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di Massimo Bolini AmM/Collegio Guide Alpine Italiane - Istruttore Nordic Walkingreen

X NEWS

PASSEGGIARE NELLA PINETA DI CASTEL FUSANO UNA BUONA PRATICA PER CAMBIARE STILE DI VITA rimavera: è ora di ricominciare con energia nuova, spirito positivo e movimento. Praticare regolarmente attività motoria è una delle cose migliori che gli esseri umani - specie se adulti possano fare per la loro salute. Eppure le generazioni precedenti sono cresciute con l’idea esattamente opposta: che più si è grandi e meno occorra muoversi. Oggi invece si è consapevoli che con l’avanzare dell’età fare sport diventa necessario per prevenire dolori fisici, malattie e depressione, specialmente per chi ha passato i sessanta. Insomma, più ci si muove, meno il fisico si affatica. E i livelli d’attività raggiungibili sono ragguardevoli: una donna di sessant’anni può benissimo attestarsi sugli stessi livelli d’allenamento di una quarantenne. Tutto

questo al netto dell’aumento di fiducia in se stessi e del benessere psicologico che ne deriva. Per ottenere vantaggi sostanziali è necessario eseguire diversi tipi di attività: una per aumentare la capacità aerobica, una per rafforzare la capacità muscolare e una, forse la più importante, per ricongiungersi con la natura. L’attività fisica regolare gioca un ruolo positivo importantissimo sulla salute di molti organi e sistemi del nostro corpo. Facendo una costante attività motoria si ristabiliscono i valori della pressione, il livello dei trigliceridi e del colesterolo si abbassa, si consumano grassi, diminuiscono i valori glicemici nelle patologie diabetiche. Il movimento protegge l’organismo da osteoporosi e artrosi: uno sforzo moderato e costante stimola la capacità delle ossa di assimilare

il calcio e produce sostanze come l’elastina e il collagene che formano le cartilagini. Per contro la sedentarietà condiziona un aumento del grasso addominale, predispone alle infiammazioni croniche, alla demenza, alla depressione, al diabete tipo 2, al tumore intestinale e mammario. Nella Pineta di Castel Fusano è nato un gruppo di cammino - nei paesi anglosassoni tali gruppi vengono chiamati “Walking Group” - che pratica il Nordic Walkingreen. Misto di capacità aerobica, forza muscolare e addestramento all’acquisizione di sicurezza, il Nordic Walkingreen è letteralmente il “camminare a quattro zampe nella natura con naturalezza”. All’interno del movimento normale della passeggiata è infatti previsto l’uso di appositi bastoncini. La pratica prende spunto da diverse discipline: dalla tecnica dello sci di fondo classico (che intercala il pieno coinvolgimento di tutti i muscoli del corpo), dalla filosofia dello Shinrinyoku (il “bagno nella foresta”) e da alcuni concetti, adattati, dell’Hebertismo o del Méthode Naturelle. Il Nordic Walkingreen associa movimento e respirazione mettendo in funzione l’85% della muscolatura e di conseguenza aumenta il consumo calorico senza caricare sulle articolazioni come anca e ginocchio. È dunque consigliato per chi ha problemi alle articolazioni, per chi deve recuperare da un trauma o per le persone in sovrappeso. Praticandolo si abbassa notevolmente la percezione della fatica, il che consente di poter effettuare una attività fisica più lunga. Ovviamente, per avere i suoi massimi benefici, è un’attività che deve essere effettuata in ambienti dove la natura è predominante. Dunque cosa c’è di meglio della Pineta di Castel Fusano?

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ACQUISTARE ALL’ASTA acquisto all’asta rappresenta oggi un’operazione molto vantaggiosa per l’acquirente, priva di rischi, se ben si legge e si interpreta correttamente la perizia e l’ordinanza redatte dai professionisti incaricati e supervisionate dal giudice dell’esecuzione. In esse sono contenute tutte le specifiche dell’immobile da acquistare: il suo stato, la sua situazione giuridico-urbanistica, quest’ultima anche sanabile se l’acquirente lo desidera, la planimetria, le foto, le modalità d’acquisto. Nulla viene celato, tutto scritto in estrema trasparenza. Gli immobili sono visibili, previo appuntamento autorizzato dal professionista delegato che può essere un dottore commercialista o un avvocato. La base d’asta è di gran lunga inferiore al valore di mercato dell’immobile, poiché oggi essendo le perizie più recenti, accelerati i tempi tra pignoramento e messa all’asta, rispecchiano con maggiore fedeltà i prezzi di mercato (a quest’ultimi vengono poi detratti ulteriori valori dai periti incaricati dal tribunale). Tali valori inoltre si abbassano ogni volta che un’asta risulta deserta del 25 per cento. C’è da dire anche che le spese notarili per un acquisto normale tra privati vengono evitate, essendo stipulati gli atti come decreti di aggiudicazione e poi trasferimento dai professionisti delegati. Rimangono invariate le comuni imposte di registro ed i bonus fiscali per i recuperi di esse. Altra cosa estremamente favorevole è che molte banche, convenzionate con il tribunale, erogano mutui su questi immobili. Gli istituti di credito valutano prima la capacità reddituale del cliente e anticipano anche la somma necessaria per la partecipazione con interessi veramente bassi se restituita per effetto di una non aggiudicazione. Oggi la maggior parte delle aste avvengono con partecipazione in busta chiusa con il 10 per cento della base d’asta e spesso non avviene l’incanto successivo. Acquistare all’asta potrebbe essere un buon inizio per chi vuole comprare, divertirsi a ristrutturare e rivendere, date anche le nuovissime agevolazioni fiscali che oggi ci permettono di fare queste operazioni con maggiore snellezza e risparmio. Rimane sempre un acquisto conveniente sia da adibire alla propria abitazione, sia come successivo poiché permette anche di mettersi da parte qualcosina tra vendita della propria casa a prezzo di mercato e altro acquisto invece a base d’asta o giù di lì.

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BUDGET E RICETTE

RAVIOLI, POLPO E CARCIOFI burraco, altre invece vogliono assolutamente una tavola apparecchiata, coltello e forchetta. A dire il vero, non

ho ancora soddisfatto tutte le mie curiosità, dunque ne parleremo ancora. Ma veniamo ai piatti. La prima ricetta viene dalla Sardegna ed è il raviolo nudo. Si tratta di un piatto semplice, gustoso e che suscita sempre meraviglia. Per la seconda ho invece pensato a un mio vecchio amore: i carciofi. Ho voluto provare a cucinarli con il polpo e devo dire che il risultato è dei migliori: provare per credere. Come al solito vi do appuntamento al prossimo mese. Aspetto i vostri commenti, potete scrivermi liberamente via mail. Buon appetito!

RAVIOLI NUDI

CARCIOFI E POLPO

ncora insieme per raccontarvi nuove ricette che spero vi soddisferanno. Ultimamente ne ho sperimentate diverse, sia dolci che salate. Alcune erano specifiche e da sbocconcellare durante la partitina a

DUE PIATTI PER RISCOPRIRE UNA PRIMAVERA DI SAPORI

INGREDIENTI (4 PERSONE) • 600 gr di ricotta di mucca • 600 gr di spinaci • 1 bustina di zafferano

• 1 uovo • Farina qb per rendere l’impasto compatto.

PREPARAZIONE

ettete la ricotta in una garza, poi nello scolapasta e fatela scolare. Lavate gli spinaci, asciugateli un po’ e cuoceteli per pochi minuti senza salarli. A questo punto versateli in uno scolapasta e fateli scolare molto bene: al fine di usare poca farina, sia la ricotta che gli spinaci devono essere il più asciutti possibili. Sminuzzate gli spinaci con il coltello e uniteli alla ricotta. Mescolate il tutto, aggiungete l’uovo, lo zafferano ed il sale. Dunque almagamate per bene. Aggiungete ora la farina, mi raccomando: poca alla volta sino a quando avrete ottenuto

un composto adatto a formare delle polpettine non più grandi di una noce. Per capirne la quantità necessaria, diciamo che l’impasto non deve attaccarsi alle mani. Giunti a questo punto, dovete preparate un semplice sugo pomodoro e basilico. Il ravioli nudo si lessano in acqua salata, quando vengono a galla, scolateli e conditeli. Un ultimo consiglio: spolverateli con del buon pecorino sardo. Buon appetito!

INGREDIENTI (2 PERSONE) • 2 polpi da 400 gr ciascuno (già puliti) • 2 carciofi • 2 spicchi d’aglio

• 1 cucchiaio di prezzemolo tritato • ½ limone (il succo) • olio evo • sale qb

PREPARAZIONE

ciacquate i polpi e metteteli nella pentola a pressione con poco più di mezzo litro di acqua. Non salate e chiudete con il coperchio. Portate a pressione a fiamma alta. Al sibilo della pentola, abbassate il fuoco e fate cuocere per altri 15 minuti. Pulite i carciofi, tagliateli a spicchi ed immergeteli nell’acqua. Acidulate il tutto con il succo del limone. Scolateli, metteteli in padella con una tazzina d’acqua, salateli e fateli ammorbidire coperti. Togliete la pentola a pressione dal fuoco, mettetela nel lavello sotto l’acqua fredda, e fate finire di sfiatare. A questo punto apritela, aggiungete il sale e lasciate i polpi nella loro acqua per 5 minuti. Sbucciate uno spicchio di aglio e strofinatelo nella ciotola dove servirete il polpo. In un’altra ciotola mettete il prezzemolo tritato finemente, l’olio ed il sale (anche il pepe se vi piace). Mescolate bene l’emulsione. Scolate I polpi, tagliateli a tocchetti e metteteli nella ciotola sfregata con l’aglio, unite i carciofi e condite il tutto con la salsa al prezzemolo. Mescolate e servite.

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MAGNAROMA

BRUTTO È BELLO!

HELL FISH SPECIALITÀ > PESCE Questo delizioso locale di nuova apertura è un vero paradiso per chi ama i piatti a base di pesce e soprattutto il fritto! La scelta è vasta e gli ingredienti freschissimi: Le linguine al cartoccio, il tonno grigliato, fish and chips, il soute di cozze e per finire tiramisù (della casa), il tutto da accompagnare a del buon vino o a dell’ottima birra anche alla spina. E se i piatti saranno di vostro gradimento, altrettanto lo sarà il loro rapporto qualità/prezzo. Hell Fish offre l’opportunità di gustare le sue prelibatezze sia al tavolo e sia con servizio take away. INDIRIZZO Via Umberto Giordano, 97C TELEFONO 06.45615047 -

331.8507131

PREZZO Medio Basso RIPOSO SETTIMANALE Lunedì APERTO Pranzo/Cena ORARI 12:30/15:30 - 19:00/23:00 CARTE DI CREDITO Si FACEBOOK HELL FISH Ristorante Pesce

e Take Away

ZONA

INFERNETTO

o scorso mese abbiamo dato notizia della legge francese che impone ai supermercati di donare i cibi in scadenza alle istituzioni caritatevoli. A partire da quel provvedimento, il movimento contro lo spreco sembra allargarsi. In Danimarca ha infatti fatto il suo esordio una piccola rivendita che vende prodotti in prossimità della scadenza, brutti o fuori stagione. WeFood, questo il nome del minidistributore, ovviamente pratica sconti che toccano il 50%. E il successo sembra essere travolgente: ogni giorno si registrano code notevoli di clienti che vogliono acquistare qualcosa. Solo in Italia ogni anno si buttano 13 miliardi di euro di derrate alimentari. È il caso che WeFood approdi anche nel Bel Paese.

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MAGNAROMA PANE AR PANE VINO AR VINO

LA CAPANNINA SPECIALITÀ > PESCE - VIVAIO ASTICI E ARAGOSTE

SPECIALITÀ > CUCINA ROMANA Ve piace magnà bene secondo la tipica cucina romanesca? Allora venite da noi: a parcheggià nun c’è problema e quanno entrate drento a “Pane ar pane vino ar vino” potete aggustà tutto quello che ve pare dei piatti de Roma nostra, le minestre, le pastasciutte, li seconni de carne e puro de pesce (martedì e venerdì oppuro su ordinazione), er tutto annaffiato dal vino bono de li Castelli. I prezzi ce dovete da crede so proprio boni che de meno nun se pò. Aho, v’aspettamo!!!

INDIRIZZO Lungomare A. Vespucci, 156

Presso lo stabilimento “La Capannina”

TELEFONO 06.56470143 CARTE DI CREDITO Sì (No Diners) PARCHEGGIO Sì NUMERO POSTI 200 RIPOSO SETTIMANALE No APERTO Pranzo e Cena FACEBOOK La Capannina Ostia

ZONA OSTIA INDIRIZZO Via O. Ghiglia, 257 TELEFONO 06.52440063/334.8473257 PREZZO MEDIO de meno nun se pò! RIPOSO SETTIMANALE ce semo sempre! CARTE DI CREDITO abbasta che paghi! PARCHEGGIO ce sta! NUMERO POSTI voi venite, noi ve sistemamo! PRENOTAZIONE è mejo! APERTO Pranzo/Cena

ED INOLTRE PARCO ATTIVITÀ PER BAMBINI ZONA

MALAFEDE

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MAGNAROMA GRAN CAFFÈ IACOPUCCI

INDIRIZZO Via Oslo, 7 TELEFONO 06.5291061 RIPOSO SETTIMANALE Sempre aperto APERTO 7:00-20:00 orario continuato

ZONA

EUR TORRINO

SPECIALITÀ > BAR - TAVOLA CALDA - TABACCHI - RINFRESCHI - GASTRONOMIA “Primogenito” nella famiglia dei locali Iacopucci sorti nella raffinata zona dell’Eur Torrino, vanta uno spazio sempre curato, ben gestito ed accogliente dove molti desideri, sopratutto se legati alla gastronomia, potranno essere esauditi. Sempre aperto dalle 7:00 alle 20:00 (orario continuato) è la location ideale per godersi un rilassante coffee break, assaporare un pranzo in compagnia piacevolmente seduti nell’ampia sala della ristorazione, organizzare un ottimo rinfresco, ritrovarsi per uno stuzzicante aperitivo o semplicemente consumare un pasto veloce. Ogni giorno, inoltre vengono proposti dallo chef diversi menu, tra cui il conveniente MENU FISSO. Chi varca le porte del Gran Caffè Iacopucci: Bar - Tavola Calda - Rinfreschi - Aperitivi - Tabacchi - Sisal - Intralot - Scommesse Sportive, ha solo l’imbarazzo della scelta! A pranzo si accettano anche i ticket.

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OROSCOPO DI MARZO

di Alehandra

ARIETE 21/3 · 20/4

ANGUS YOUNG

31/3/1955

Momento particolare: sarete portati ad isolarvi per riflettere su cosa fare e dove andare. Allo stesso tempo, sarete pieni d’energie, dinamismo e voglia di rilancio. Ne risulterà un periodo d’equilibrio, sospeso tra pensieri e azione: una rarità, considerando la vostra natura. Cercate di mettere a profitto i nuovi progetti.

BILANCIA 23/9 · 22/10

VIRGINIA RAFFAELE

27/9/1980

TORO 21/4 · 20/5

TALIA SHIRE

25/4/1946

Il mese è partito con il muso storto. Siete stati fin troppo lamentosi a causa di transiti piuttosto irritanti. Col passare del tempo però marzo si rivelerà per quello che è: l’inizio della primavera! La bella stagione coinvolgerà gli affetti, in particolare quelli familiari, e vi darà una grande spinta a viaggiare, divertirvi e sperimentare novità.

SCORPIONE 23/10 · 21/11

STEPHAN EL SHAARAWY

27/10/1992

GEMELLI 21/5 · 21/6

MARVIN HAGLER

23/5/1954

Mercurio è dalla vostra parte, dunque a marzo avrete una dose di energia in più da sfruttare a dovere. Tutto ciò però coinciderà anche con dubbi, insicurezze e momenti d’attrito con le persone che vi sono vicine. Tranquilli, il mese finisce in serenità e capirete fino a che punto non fidarvi delle vostre paure. La primavera porterà con sé idee fresche.

NANCY REAGAN

6/7/1921

RICK GENEST

7/8/1985

16/12/1988

CAPRICORNO 22/12 · 20/1

TWIGGY

19/9/1949

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Il mese sta scorrendo alla grande e ve ne siete accorti. Sia in famiglia che con gli amici tutto scorre liscio. Fino alla terza settimana rappresenterete un punto di riferimento per le persone che avete attorno. Alla fine di marzo invece vi sentirete un po’ stanchi e disposti al malumore. Cercate di far uscire le vostre emozioni, sarà importante.

DIEGO DELLA VALLE

30/12/1953

ACQUARIO 21/1 · 19/2

KERRY WASHINGTON

31/1/1977

VERGINE 23/8 · 22/9 È un mese fatto a panino. Siete andati bene all’inizio e andrete bene alla fine. In mezzo, però, si scatenerà tutto il sapore della polemica, uno stato di tensione dovuto al fatto che dovete chiarire al partner o alla famiglia i vostri reali progetti. Gli astri non sono favorevoli riguardo ai rapporti interpersonali, dunque abbiate cautela!

Nella parte centrale del mese gli astri sono in opposizione e potrebbero verificarsi frizioni e intoppi. Seconda e terza settimana di marzo si segnalano come periodo a rischio per l’umore: è quello il periodo in cui rischierete lo scontro con qualcuno. Meglio, molto meglio la fine del mese. La cosa di marzo vi riserva novità e situazioni eccitanti.

ANNA POPPLEWELL

LEONE 23/7 · 22/8 Marzo è un mese nel quale dovrete avere pazienza. Ne serve infatti tanta per affrontare gli eventuali fastidi, imprevisti e tensioni. I battibecchi hanno caratterizzato la prima parte del mese. Nella seconda, questo stato di nervosismo finalmente finirà. Anzi: l’ultima settimana sarà all’insegna della vitalità e dell’eccitazione. Recuperate entusiasmo!

Fino a metà mese avete vissuto con un po’ di malinconia sul cuore. Poi tutto si dissolve e fa spazio a un periodo fatto di novità, buone amicizie, divertimento. Potrete facilmente programmare un buon viaggio, una festa, una sorpresa alla persona che avete accanto. In generale sarà un buon inizio di primavera.

SAGITTARIO 22/11 · 21/12

CANCRO 22/6 · 22/7 È un periodo del quale dovete approfittare per sciogliere vecchi nodi e appianare tensioni irrisolte. Approfittatene per trovare un compromesso e per viaggiare, fare nuove conoscenze, dialogare con i familiari. A fine mese questa luna di miele con voi stessi potrebbe finire. Si apre un periodo di insoddisfazione e irritabilità. Meglio tenere la bocca chiusa.

Sarà un mese all’insegna della vivacità e del buon vivere. Riscoprirai i tuoi bisogni e ti godrai la vita come preferisci. La tua voglia di fare sarà indirizzata alla famiglia, al tempo libero e ai viaggi. A fine marzo potresti incorrere in qualche tensione. Non curartene e persegui i tuoi progetti: hai il vento in poppa e devi sfruttarlo.

A parte la falsa partenza, il mese scorre piacevole e sereno. Siete preoccupati soprattutto per le questioni che riguardano il lavoro e le finanze. Troverete presto la strada per vivere in maniera più agevole. A fine mese Mercurio sarà dalla vostra parte e conoscerete nuova gente, approfondirete i vostri interessi e vivrete meglio in famiglia.

PESCI 20/2 · 20/3

MARIO BREGA

5/3/1923

Ci sono un po’ di situazioni che sono da tempo ferme e incagliate. Marzo è un mese propizio per sbloccarle e rimuovere questa serie di ostacoli e di frustrazioni che non vi rendono sereni. Insomma, sarà un periodo movimentato, nel quale dovrete dosare con cautela le forze. Non prendete decisioni all’insegna dell’impulsività e vedrete che svolterete per il meglio.

visioni grafiche

TARIFFA ROC: POSTE ITALIANE S.P.A. SPEDIZIONE IN ABBONAMENTO POSTALE - D.L. 353/2003 (CONV. IN L. 27/02/2004 N. 46) ART. 1 COMMA 1 - DCB - ROMA