13 Magazine N. 176

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S O M M A R I O 15

SPECIALE

45 Salute e Benessere

15 12 2018: l’indice di Natale di 13 di 13 Magazine

46 Psicologia

Magazine

46 Musica

17 2019: che anno sarà?

47 Teatro

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52 X News

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19 Dove cercare e trovare il Natale

54 Budget e Ricette

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58 Oroscopo 23 Greccio, il borgo di Natale

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13 IMMOBILIARE

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24 Govone: magico paese di Natale 56

MAGNAROMA

RUBRICHE

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13 Editoriale

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25 Spettacolando 32 Questione di cilindri 37 Arte e Cultura

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41 Viaggi

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44 Scienze

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di Maurizio Carta

COLOPHON Anno 17 · n.176 · DICEMBRE 2018 mensile d’informazione: politica, attualità, cultura, sport, spettacolo, moda www.13magazine.it Direttore Editoriale Claudio Petrollo claudio@visioni-grafiche.it

Direttore Responsabile Maurizio Carta maurizio@visioni-grafiche.it

Art direction Cristian Bifolco cristian@visioni-grafiche.it

Pubblicità Renata Di Santo Amministrazione e Segreteria Ombretta Petrollo Collaboratori 13 Magazine Lucia Bianco - Alessandro Cortellessa Antonciro Cozzi - Dante Cruciani Gaetano Gaggiottino - Vincenzo Galvani Sveva Guerreri - Maura Ianni Chiara Rovan - Penelope Salomone Paola Stefanucci - Barbara Zorzoli Editore Visioni Grafiche S.r.l. Direzione e Redazione Via Giordano Bruno Ferrari, 25 00125 Roma T. e F. 06.69373749 e-mail: info@visioni-grafiche.it

Stampa CSP Stampa Distribuzione C.P.C.B. Service 13 MAGAZINE · tutti i diritti di riproduzione riservati. Salvo accordi scritti o contratti di cessione di copyright, la collaborazione a questo mensile è da considerarsi del tutto gratuita e non retribuita. 13 MAGAZINE · Reg. Trib. di Roma n.439/2009 del 18-12-2009

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“CIÒ CHE FERMA IL MOVIMENTO DELLA VITA È L’ATTACCAMENTO A SÉ”

Jean Cardonnel

ra le fesserie della vita contemporanea, quella più pervicace e distruttiva riguarda il mito dell’eterna giovinezza. Talk show politici a parte, la tv generalista è diventata un grande policlinico catodico. Giorno e notte si parla di nei, emorroidi, cuore, ictus, pressione, tumori (ovviamente) e chi più ne ha più ne metta. Il martellamento da stato etico su “dieta mediterranea”, “corretti stili di vita” e “prevenzione” è talmente pesante, che prima o poi, per legge, stamperanno la scritta “nuoce gravemente alla salute” sulla cartapaglia dei cartocci per i calamari fritti. È in questo mondo da Grande Fratello orwelliano che la Società Italiana di Geriatria e Gerontologia ha stabilito che si diventa anziani a 75 anni. Proprio così: lo ha deciso, lo ha deliberato, come se fosse una questione da assemblea di condominio. Presi dalla sovietica voglia di pianificare l’esistenza, i medici vorrebbero dunque imporre le proprie opinioni al tempo che passa, come se la questione non appartenesse a una dimensione estranea alla volontà umana. Ovviamente, dietro certi vaneggiamenti esistono anche ragioni oggettive. La prima è che la tv generalista è fatta da vecchi e vista da vecchi: i giovani, giustamente, non pensano alla prostata e consumano serie americane su Netflix o video imbecilli su Youtube. La seconda è che lo stato ha due esigenze: contenere quanto più possibile i costi della sanità e tenere attivi gli unici consumatori che hanno capacità di spesa: gli anziani. Quindi, giù di martello con “Elisir”, “Medicina 33”, “Check-up”, “Tutta salute”, “Malattie misteriose”, “Buongiorno Benessere”, eccetera (sono una ventina di programmi, esclusi gli spazi di medicina e le rubriche dentro le altre trasmissioni). Purtroppo per tutti, c’è una cattiva notizia. Non è la “narrazione” - parola oggi molto di moda - che cambierà i fatti. Le età della vita prescindono dal cosiddetto progresso (ammesso che sia un pro-

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EDITORIALE

IL MENSILE

PIÙ DIFFUSO E LETTO DI ROMA

SUD

gresso vivere dieci anni in più da farmacodipendenti o non autosufficienti). Platone morì ottantenne nel 348 avanti Cristo senza guardare le trasmissioni di Onder e Mirabella. Dante scrisse la Divina Commedia “nel mezzo del cammin di nostra vita” (aveva 35 anni, significa che il senso comune della vecchiaia era settant’anni). L’idea bislacca che nel mondo preindustriale si vivessero appena trent’anni è dovuta al fatto che c’era un’altissima mortalità infantile, circostanza alla quale per fortuna abbiamo posto rimedio. Pertanto è il caso di dirsi l’amara verità. Non saranno i capelli tinti, l’abbigliamento, la dieta, la palestra, i bibitoni, le vitamine, il chirurgo plastico a cambiarci la vita. Certo, se si vive leggermente di più e più in salute, è meglio. Ma il quadro complessivo dell’esistenza non cambierà. Così come non cambierà il principio che la vita è tanto più vissuta quanto più intensamente la si percepisce. Una società nella quale ci sono più cani domestici che figli (lo abbiamo visto nel numero scorso di 13 Magazine), con la costante paranoia della morte, dove ci si racconta che si diventa anziani a 75 anni, è una società di morti di sonno. Acquisisce il diritto a qualche crociera della terza età ma perde drasticamente vitalismo. Perché occorre capire che la somma è sempre a saldo zero. Rispetto ai tempi di Dante, non è con i 10 anni di vita e pasticchette in più (oggi l’aspettativa media per gli uomini è di circa ottant’anni) che si scrive la Divina Commedia. In conclusione, a Natale, quando nascerà Gesù Bambino, sarà il caso di chiederci che cosa possiamo fare noi per lui, non il contrario. Si vive per dare, non per allungare la giornata.

Distribuito nei seguenti quartieri: ACILIA - AXA - AXA MALAFEDE - CASALBERNOCCHI CASALPALOCCO - DRAGONA - DRAGONCELLO EUR - EUR TORRINO - INFERNETTO MADONNETTA - OSTIA - OSTIA ANTICA - VITINIA

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’ di Dante Cruciani

SPECIALE

2018: L’INDICE DI NATALE DI 13 MAGAZINE

li affezionati lettori di 13 Magazine sanno che il numero di dicembre è sempre dedicato al Natale. Anche quest’anno, il primo articolo della rivista è dedicato alle intenzioni di spesa per le Feste. Per 13 Magazine si tratta di una specie di “Big Mac Index”, strumento inventato nel 1986 da Pam Woodal, giornalista del settimanale “The Economist”. L’idea era semplice: capire il reale indice dei prezzi paragonando nel mondo il prezzo di un Big Mac Menù della catena McDonald’s. Allo stesso modo, da quando è iniziata la crisi, per capire come stanno

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tita negli anni scorsi? Sono soprattutto nelle modalità di acquisto. Gli italiani cercano di risparmiare e di spendere mirando a preservare il più possibile il loro potere d’acquisto. Lo fanno guardando al web. Va detto che la maggior parte degli italiani (74%) continuerà a recarsi nei negozi per effettuare i propri acquisti. Ciò nonostante, aumentano quelli che effettuano

LE INTENZIONI DI SPESA PER LE PROSSIME FESTE E LO STATO DI SALUTE DELL’ECONOMIA ITALIANA effettivamente messe le tasche degli italiani, abbiamo elaborato anche noi un nostro “Indice di Natale”, ovvero un confronto di anno in anno delle intenzioni di spesa per le feste. I dati sono stati quasi sempre quelli dell’indagine pubblicata a fine novembre dalla società Deloitte. Misuriamo in tal modo la pressione all’economia nazionale (la domanda interna) in uno dei momenti di maggior sforzo: una via come un’altra per capire lo stato di salute del paziente. Ma veniamo ai dati 2018. Sappiamo che in Italia la discesa dei consumi nel periodo di Natale è iniziata nel 2007, quando gli italiani spendevano circa 18 miliardi di euro. In capo al 2014, annus horribilis della nostra economia, siamo arrivati a 9,8 miliardi di euro (la metà). L’anno dopo, il 2015, causa secondo gli addetti ai lavori degli attentati di Parigi, non abbiamo dati sulla cifra complessiva di spesa ma sappiamo che il budget pro capite era più o meno lo stesso. Nel 2016, gli italiani si sono fermati a quota 506 euro. Nel 2017, a 527 euro. E nel 2018? Cosa dicono le previsioni? Dicono che gli italiani spenderanno, in base alle loro dichiarazioni, di più rispetto allo scorso anno: 541 euro in media. Dei 541 euro, 216 sono destinati ai regali, 140 al cibo, 66 ai tradizionali momenti di convivialità e 119 ai viaggi. A prima vista sembra una buona notizia. Se però si vanno ad analizzare le grandezze e le diverse poste di spesa, non lo è. Fatta la tara della leggera inflazione, che comunque si mangia una piccola parte dei 14 euro potenzialmente destinati alle spese (ben 14 euro!), non si può non notare che i 216 euro destinati ai regali sono addirittura meno dei 220 stimati nel 2015, periodo di piena crisi. Dunque quali sono i reali cambiamenti rispetto alla musica che si è sen-

le proprie spese online (+24% rispetto al 2016) e cresce anche il mobile commerce (1 euro su 5 sarà speso via smartphone, con un incremento dell’11% dal 2016 al 2018). L’avanzare dell’online non interessa però in egual modo tutte le categorie di spesa: il 91% del totale complessivo di acquisti di prodotti alimentari e enogastronomici continuerà a svolgersi presso i rivenditori fisici, mentre il web si conferma il primo canale di acquisto con riferimento ai viaggi (56% del totale acquisti di viaggi per quest’anno rispetto al 52% del 2017). Insomma, tutto, più o meno, conferma le tendenze post-crisi (meno spesa e più internet). Con un dato di fondo da non dimenticare mai: gli italiani spendono per il Natale e le Feste molto più che la media europea (456 euro), attestandosi come quarti in tutto il continente dietro Regno Unito, Spagna e Austria. Alla tradizione non si rinuncia.

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di Antonciro Cozzi

SPECIALE

2019: CHE ANNO SARÀ? PICCOLA RASSEGNA DEGLI EVENTI CARDINE DELL’ANNO CHE STA PER INIZIARE 019: senza scomodare Nostradamus, sappiamo già che sarà un anno nel quale accadranno molte cose. Ad esempio, possiamo già dire che arriveranno i primi laptop capaci di navigare in 5g, che la stagione finale del Trono di spade arriverà ad aprile, che la Harley Davidson produrrà la sua prima motocicletta elettrica, che in Egitto verrà ultimato il più grande impianto di energia solare al mondo, che usciranno film come Guerre Stellari Episodio IX o Avengers Infinity Wars parte II, che la popolazione della terra arriverà a 7 miliardi e 678 milioni, che verranno vendute quasi 6 milioni di automobili elettriche (di cui mezzo milione solo dalla Tesla), che il traffico internet

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raggiungerà la stratosferica cifra di 158 exabyte (1 exabyte è 1 milione di terabyte), che la Volvo abbandonerà la progettazione di veicoli a benzina per dedicarsi solo all’elettrico, che le ultime truppe inglesi lasceranno definitivamente il suolo tedesco (vi stazionano dalla seconda guerra mondiale), che Matera sarà la capitale europea della cultura, che El Niño probabilmente tornerà a devastare le coste

americane e caraibiche (l’Organizzazione Meteorologica Mondiale lo prevede per i primi mesi dell’anno, avvisando che comunque sarà meno forte di due anni fa). Insomma, pur con tutte le sue incertezze e difficoltà, è indubbio che il mondo, nel bene e nel male, vada avanti. Non solo. Sembra anche che la maggior parte dei piani di lungo periodo abbia a che vedere con la preservazione dell’ambiente attraverso le nuove tecnologie. Per il resto, la politica farà la sua parte. A maggio si voterà per le europee (tornante fondamentale della vita pubblica in tutta Europa) e per le Regioni Piemonte e Basilicata. Sardegna e Abruzzo andranno invece al voto a febbraio, mentre Calabria ed Emilia Romagna lo faranno a novembre. Saranno tre test fondamentali per il governo giallo-verde. Si vota poi anche all’estero: in Nigeria, in Afghanistan, in Indonesia, in Croazia, in Ucraina, in Danimarca, in Polonia, in Romania, in Grecia, in Slovacchia, in Finlandia, in Canada, in Argentina, in Israele, nelle Filippine, in India, in Giappone, in Tunisia, in Algeria e in Sud Africa. Molti di questi appuntamenti saranno fondamentali punti di svolta della politica internazionale: basti pensare alle elezioni ucraine, rispetto alle quali il paese si gioca il proprio destino (i rapporti con Russia, Europa e Stati Uniti); o anche ai delicati equilibri interni di paesi come Algeria, Tunisia e Grecia. I risultati delle urne in Polonia e Romania diranno cose importanti per l’Europa che verrà. Quanto a Israele, è ovvio che le elezioni potranno condizionare tutto il decorso politico, a breve e medio termine, del Medio Oriente. Infine, sempre in primavera, l’imperatore giapponese Akihito abdicherà. È la prima volta negli ultimi due secoli che il simbolo dell’unità dello stato lascia nell’esercizio delle sue funzioni. L’ottantacinquenne, sostanzialmente per motivi di salute, cederà il trono al figlio Naruhito. La sua, iniziata nel 1989, è stata “l’era della pace”. Il sostantivo che definisce la nuova era verrà stabilito direttamente l’anno prossimo.

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di Antonciro Cozzi

SPECIALE

DOVE CERCARE E TROVARE IL NATALE ALCUNE SEGNALAZIONI PER VIVERE AL MEGLIO LE FESTE INTORNO A ROMA guale a sé stesso e unico ogni anno che passa: è il Natale, festa per antonomasia, giorno sacro che conserva la memoria più cara alla religione cristiana ma anche il senso del tempo in cui si celebra. La Natività 2018 sarà all’insegna di molte cose. Sarà l’occasione per il recupero degli alberi abbattuti dal maltempo del 29 ottobre (saranno raccolti nelle foreste del nord-est e venduti in diversi mercati Coldiretti). Sarà eccentricamente politico: conseguente alla scelta del prete di non celebrare messa perché contro il decreto sicurezza di Salvini (Genova, Chiesa di San Torpete). Sarà all’insegna del furto dell’albero di Natale nella Galleria Umberto di Napoli. Tuttavia, il Natale è pure sempre il Natale. Per cui, 13 Magazine ha raccolta una serie di segnalazioni per dare ai propri lettori la possibilità di viverlo al meglio. Tante le iniziative a Roma e dintorni che meritano una visita e il regalo a sé stessi di una giornata diversa.

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CASTELLO DI SANTA SEVERA: IL CASTELLO DI BABBO NATALE. Dall’8 dicembre al 6 gennaio, l’antico borgo e fortezza medievale diventerà il “Magico Castello di Babbo Natale”. Luci, mercatini natalizi, delizie enogastronomiche, prodotti tipici delizieranno i visitatori. In aggiunta, una pista da pattinaggio e, ovviamente, la Casa di Babbo Natale. Qui, la Magica Cucina, il Laboratorio dei dolciumi e la Fabbrica dei Giocattoli porteranno i bambini a vivere in un’atmosfera magica, dove la fiaba diventerà realtà e gli elfi daranno il benvenuto. Tra giocattoli e nastri colorati, l’Ufficio postale raccoglierà le letterine da consegnare a Babbo Natale. Oltre a questo, durante i fine settimana spazio a spettacoli dedicati ai personaggi delle fiabe, ai supereroi, ai cavalieri e alle principesse. Il Castello di Babbo Natale manterrà in piena attività la sua naturale vocazione turistica. Dunque rimarranno aperti l’ostello e il museo del castello, dove vivere, grazie alla realtà virtuale e alla realtà aumentata, un’esperienza unica.

CANTINE APERTE DI NATALE. Il Movimento Turismo del Vino ha messo in piedi un’iniziativa che raccoglie cantine sparse per tutta Italia. Nel Lazio, dal 2 al 23 dicembre, sarà possibile partecipare a degustazioni, visite guidate e intrattenimento presso tre aziende della provincia di Roma e due aziende della provincia di Latina. L’occasione è utile anche per andare alla ricerca di un regalo originale e sicuramente gradito. Ecco gli indirizzi utili: Azienda Agricola Donnardea, via Fosso di Valle Caia, 7, 00040, Ardea (RM), 3669843788, enoturismo@donnardea.it; Azienda Agricola Biologica La Luna del Casale, via Fontana Parata, 11, 00040, Lanuvio (RM), 3478248506, info@lalunadelcasale. it; Tenuta Le Quinte, via Marmorelle, 91, 00077, Montecompatri (RM), 069438756, info@tenutalequinte.it; Azienda Agricola Biologica Ganci, via Isonzo km 5,300, 04100, Latina (LT), 0773208219, info@cantinaganci.com; Tenuta Pietra Pinta, via provinciale Le Pastine km. 20,200, 04010, Cori (LT), 069678001, pietrapinta@pietrapinta.com. MACCHIUSI: IL MIGLIOR PANETTONE DEL LAZIO. I nuovi gusti sono stati presentati lo scorso 8 dicembre. Il panettone artigianale di Massimo Macchiusi - rigorosamente a lievitazione naturale - si può gustare a Monte San Biagio. Il piccolo paese in provincia di Latina è dunque il posto dove andare a cercare il miglior panettone del Lazio. Il contesto nel quale Macchiusi si è distinto è quello del “Panettone day”, manifestazione presieduta dal celebre maestro Igino Massari. Alla kermesse gastronomica hanno partecipato 256 panificatori. La “Forneria Macchiusi” ha stupito con il suo panettone amarene e pistacchio. Tra i gusti presenti presso il punto vendita, si segnalano quello classico con le gocce di cioccolato; quello rum, pere e cioccolato; quello pesca amaretto e cacao. Monte San Biagio è in provincia di Latina.

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SPECIALE L’AQUILA: NATALE ALL’INSEGNA DI HARRY POTTER. Tra il 21 e il 23 dicembre il capoluogo d’Abruzzo (poco più di un’ora da Roma) ospiterà un mercatino totalmente dedicato al famoso maghetto. Per tre giorni, espositori e artigiani proporranno una grande galleria d’og-

attraverso un percorso di luminarie, artisti di strada, musiche di ogni genere, canti e danze medievali. Sul luogo anche le eccellenze artigianali campane, l’antiquariato, le dimostrazioni di antichi mestieri medioevali, le cerami-

che, i presepi, i prodotti enogastronomici, e una vera e propria bottega di Babbo Natale! gettistica dedicata alle atmosfere e ai romanzi della Rowling. Si segnalano il Ballo del Ceppo e il Torneo dei Tre Maghi. Ronciglione: “Sogno di Natale”. Un percorso suggestivo che culmina nella cascata blu del palazzo comunale: Ronciglione, piccolo e storico paese della Tuscia, incanta con le sue luminarie fatte di luci calde e fredde. Il contesto medievale del borgo sulla via Francigena si presta a tante iniziative interessanti. Dall’8 dicembre e fino al 5 gennaio sono attivi i tipici mercatini e una casetta di Babbo Natale. Durante le feste sarà allestito un presepe vivente. Il giorno della Befana il comune regalerà ai bambini calzette piene di dolci. NARNI: NARNI NATALIS ALL’INSEGNA DEL PANPEPATO. Tante le iniziative all’insegna della tradizione: i concerti di beneficienza, saggi musicali, le danze e cori dei bambini delle scuole. Il teatro di Ascanio Celestini intratterrà il pubblico con “Pueblo”. Stessa cosa per “Lo scacco del Barbiere” della compagnia “Parlacomemagni”. Tanti anche i presepi: quello della Fontana, Monumentale della Parrocchia, Ligneo, di terracotta a Ponte Cardona, i gioielli di Vicolo Belvedere e di Itieli. Ma il protagonista sarà soprattutto gastronomico: il celebre panpepato di Narni. Trenta produttori e l’istituto alberghiero sono impegnati nella promozione di una golosità che in tutta Europa è stata declinata in tante maniere ma che soprattutto rimane uno dei pezzi più importanti della simbologia del Natale. Per il programma di Narnia Natalis: www.narnianatalis.it BENEVENTO, CASTELLO DI LIMATOLA, NONA EDIZIONE CADEAUX. L’antico borgo medievale di Benevento si trasformerà in un luogo incantato, capace di rievocare la magica atmosfera natalizia

NAPOLI, PRIMA EDIZIONE DEI MERCATINI DI NATALE DI NAPOLI. No, non è il solito e straordinario Natale per i vicoli di San Gregorio Armeno, dove è possibile ammirare la più

bella collezione di statuine da presepe d’Italia. È la prima vera edizione dei mercatini di Natale del capoluogo campano, che si terrà dal 2 al 21 dicembre presso lo splendido Museo Nazionale Ferroviario di Pietrarsa, al confine con la città di Portici. Spazio dunque alle casette di legno, alle melodie degli artisti di strada e delle street band, alle luci e ai colori del Natale declinate nei sapori e nei profumi che caratterizzano i principali produttori di eccellenze della enogastronomia campana.

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SPECIALE

GRECCIO,

IL BORGO DI NATALE Il santuario di Greccio è un luogo sacro al cristianesimo. Si trova in provincia di Rieti ed è collocato in un posto suggestivo, a più di 600 metri d’altezza, accanto all’antico e omonimo borgo medievale. La sua posizione gli è valsa il soprannome di “Nido delle aquile”. Qui la comunità francescana porta avanti gli insegnamenti del santo fondatore ed è presente una mostra permanente con presepi provenienti da tutto il mondo. A Greccio è possibile ammirare la grotta della prima rievocazione della nascita di Cristo, un affresco del Quattrocento e una chiesa a croce latina risalente al 1200. È un luogo di silenzi e contemplazione, lontano dai rumori cittadini ed immerso nella quiete del bosco circostante. La sua origine è un misto di storia e leggenda. Secondo quanto tramandato dalla tradizione, sembra che San Francesco, giunto nei pressi di Rieti, abbia chiamato a sé Giovanni Velita, signore del borgo, per chiedergli di celebrare sul luogo la Notte di Natale. Nacque così, nel 1223 d.C., il primo presepe della storia, una tradizione che è arrivata ai giorni nostri e che è stata, nel tempo, arricchita. Dal 1972, la Pro loco di Greccio ha infatti messo in piedi la rievocazio-

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1200. Tutto intorno viene predisposto una specie di anfiteatro capace di contenere centinaia di persone. Un’ottima illuminazione, unita alla maestosità e veridicità delle scenografie rendono l’evento – per assistere al quale non è necessaria alcuna prenotazione - molto suggestivo. Durante le Feste del 2018 la rappresentazione avrà luogo nei

ne dell’evento attraverso un presepe vivente: un inno alla fede che ha interessato le reti televisive di mezzo mondo. Oggi la celebrazione storica avviene in un grande spazio sito nei pressi del Santuario francescano. Attraverso un accurato studio scenografico, viene allestito un impianto che rappresenta il borgo medioevale di Greccio e il suo castello nel

giorni del 24 dicembre (22.45), 26 dicembre alle (17.30), 29 dicembre (17.30), 30 dicembre (17.30), 1° gennaio (17.30), 5 gennaio (17.30), 6 gennaio (17.30). Ma non è tutto. Perché accanto al Natale religioso e rigorosamente aderente alla tradizione del santuario, a Greccio è possibile anche vivere il Natale dei mercatini, dell’arte, degli elfi, di Babbo Natale e del vin brulè. Dal 1° dicembre al 6 gennaio, in questo caso nel borgo medievale, artigianato, presepi artistici, prodotti tipici e stand gastronomici fanno da cornice al bellissimo borgo medioevale, di recente completamente ristrutturato. Per consumare i tipici piatti locali e assaporare le degustazioni curate da “Itfuditaly” sono presenti tensostrutture appositamente riscaldate. I bambini possono poi suggestionarsi presso il Villaggio di Babbo Natale, dove li attende un piccolo bosco pieno di luci, colori, giochi, canti, letterine e attività creative. Tra le diverse iniziative durante il mese dedicato alla Feste, spicca poi, il prossimo 23 dicembre, “Il borgo in candela”: un giorno nel quale l’intero paese di Greccio sarà illuminato solo da luci naturali e candele. Si chiude il 4 e 5 gennaio, con il raduno camper e la discesa acrobatica della Befana. Insomma, tutte le suggestioni del Natale e delle festività a un’ora e mezza da Roma.

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SPECIALE

di Paola Stefanucci

GOVONE:

MAGICO PAESE DI NATALE l Natale che vorremmo? In un’atmosfera mistica e all’insegna della tradizione: tra presepi e alberi addobbati, doni, luci, suoni e canti, botteghe artigiane e tavole imbandite. Si festeggia nell’incantesimo ambientale di Govone, minuscolo (poco piĂš di duemila anime) borgo piemontese, nella regione del Roero, nel Cuneese. GiĂ da metĂ novembre una serie di eventi – che si protrarranno sino al prossimo 23 dicembre - ha investito il piccolo centro trasformandolo ne “Il Magico Paese di Nataleâ€?. Una manifestazione nata, quasi per gioco dodici anni fa, grazie all’Associazione culturale Generazione, come mostra di opere d’arte sacra ed esposizione di manufatti locali, è diventata una tra le vetrine piĂš ambite dei maestri artigiani di tutta Italia. Nell’edizione scorsa ha registrato ben 200mila visitatori ed è segnalata dall’Anno (2018) Europeo del Patrimonio Culturale. Il programma è ricco di proposte: la mostra “Gloria in Excelsis‌ il presepe e i suoi simboliâ€? allestita al Castello

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Reale (sito Unesco), il Mercatino di Natale, l’antica Giostra del Carosello e la Locanda del Magico Paese dove gustare i piatti della tradizione e i vini dal Barbera al Nebbiolo che

qui si producono. Per gli amanti del cioccolato (e dell’eleganza) di tutte le etĂ , nel Castello c’è un angolo gourmet, il Pastry Chef, dove gustare la pasticceria sabauda in stile Belle Époque. Immancabile la Casa di Babbo Natale dove i bambini possono consegnare le letterine e farsi anche un selfie con Santa Claus. Ad ogni angolo attori e musicisti come veri cantastorie narreranno le favole di Natale.

Naturalmente spazio anche alle iniziative di solidarietĂ . Tutto il programma è consultabile su www.magicopaesedinatale.com. E che altro? Trascorrere le Feste per antonomasia, quelle natalizie, tra le colline di Langhe-Roero e Monferrato, paesaggio enoico patrimonio dell’umanitĂ , è un’emozione da concedersi prima o poi.

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di Barbara Zorzoli

SPETTACOLANDO

QUESTO INVITO DI NATALE DELLA REGINA ELISABETTA RISCRIVERÀ IL PROTOCOLLO DELLA ROYAL FAMILY ra che Meghan Markle è anche in attesa del royal baby, per lei ed Harry non potrebbe prospettarsi Natale migliore. L’avevamo lasciata in procinto di trasferirsi a Londra: con la gravidanza di Meghan Markle, l’aiuto della nonna materna sarà graditissimo quando il royal baby nascerà. Nel frattempo, Doria Ragland torna a far parlare di sé (sempre in bene, of course) con il prezioso invito ricevuto dalla Regina Elisabetta. Il Natale sta arrivando e per la royal family significa una cosa sola: Sandringham House. È in quest’antica residenza in quel di Norfolk, appartenente ai Windsor, che ogni anno si tiene la tradizionale tavolata conviviale del pranzo natalizio. Proprio lì dove, lo scorso anno, Meghan Markle si era ritrovata nell’occhio del ciclone: per la prima volta nella storia, la Regina Elisabetta aveva invitato la fidanzata (americana) di un nipote (il principe Harry, che le aveva comunque già chiesto la mano) a trascorrere il Natale. Si pensi che anche quando il fidanzamento di Kate Middleton con il principe William fu annunciato nel 2010, il posto a tavola per la Duchessa di Cambridge fu aggiunto solo una volta diventati ufficialmente marito e moglie nel 2011. Quella concessa a Meghan era stata quindi una vera rivoluzione in fatto di etichetta. Seguendo la scia del cambiamento, un anno

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dopo la storia si ripete (e il protocollo si infrange) con un’altra novità portata a palazzo dalla Regina Elisabetta: Her Majesty the Queen ha invitato Doria

Ragland al pranzo di Natale. Ora che è ufficialmente sposata con il principe Harry, Meghan è più che confermata nella lista degli invitati e, data la sua compromessa situazione familiare (il padre e la sorellastra sono purtroppo continua fonte di imbarazzo), la Regina ha deciso di invitare anche la madre di Meghan Markle. Doria, dimostratasi già essere motivo di orgoglio per la royal family, non deluderà neppure questa volta (impossibile dimenticare il suo aplomb impeccabile al royal wedding). Intanto, il rapporto fondato su stima e fiducia tra la Regina Elisabetta e Meghan Markle sembra procedere a gonfie vele, e non solo perché hanno in comune un fortissimo amore per i cani. La verità è che se Meghan è stata cresciuta così intelligente e a modo, affermandosi dentro e fuori la royal family per il suo spiccato attivismo a favore dei diritti delle donne, il merito è senz’altro anche dell’educazione ricevuta dalla madre. Il posto a tavola è più che meritato ma ora, cara Doria, buona fortuna col regalo per Sua Maestà!

DANIELLA PICK, LA DONNA (DI 20 ANNI PIÙ GIOVANE) CHE HA MESSO LA FEDE AL DITO A QUENTIN TARANTINO er entrambi si tratta del primo matrimonio, e insieme sono bellissimi. La moglie di Quentin Tarantino non potrebbe essere più diversa dalle sue muse sul grande schermo. Lontana dalla tormentata Mia Wallace di Pulp Fiction, dalla spietata Mallory Knox di Natural Born Killers, dall’implacabile Beatrix Kiddo di Kill Bill o dalla scaltr(issim)a Shosanna Dreyfus di Bastardi senza Gloria. Lontana da quelle donne dal look algido ed europeo che hanno fatto capitolare milioni di spettatori - uomini e donne indistintamente - in ogni angolo del globo. La neo-moglie di Quentin Tarantino ha un’immagine mediterranea e rassicurante, frutto delle sue origini israeliane e della sua educazione a colpi di acuti e pentagrammi. Sul suo

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SPETTACOLANDO profilo Instagram Daniella Pick, 35 anni, si definisce “Singer & Model”. E in effetti la moglie del regista americano, 55 anni, è l’erede del celebre cantautore israeliano Tzvika Pick, il cui look ricorda invece quello di un certo Ozzy Osbourne. Il suo debutto è avvenuto nel 2005 grazie al singolo "Hello, Hello", con cui si è esibita insieme alla sorella Sharona Pick al contest musicale Eurovision. Dopo qualche anno le loro strade si sono separate, ma Daniella ha proseguito la sua carriera da solista con i singoli More or Less e Love me. Poi il suo focus è virato sulla moda, come testimoniano i numerosi scatti e cover patinate presenti sul suo feed. Se-

condo il magazine People, Quentin Tarantino e Daniella Pick si sono conosciuti nel 2009 durante la promozione del film Bastardi senza Gloria in Israele. La liaison tra i due, però, (ri)comincerà soltanto nel 2015, anno della rottura tra il regista e la costumista Courtney Hoffman. Nell’estate 2017 l’annuncio del fidanzamento, ed ora le nozze. I due si sono detti sì a Los Angeles, con una cerimonia al ristorante cinese Mr. Chow di Beverly Hills che ha avuto tutto il sapore di una reunion di Pulp Fiction: tra i guest c'erano anche Uma Thurman, Bruce Willis e Samuel L. Jackson. "C'è molta gioia nella nostra famiglia. Agli sposi abbiamo augurato

mazel tov", ha commentato Tzvika Pick al Daily Mail. Per entrambi si tratta del primo matrimonio. Nel 2009, infatti, il cineasta aveva dichiarato al magazine GQ: "Quando faccio un film, non faccio nient’altro. Mi occupo solo di quello. Non ho una moglie, non ho un figlio, nulla può mettersi sulla mia strada". Evidentemente qualcosa è cambiato: Tarantino ha da poco finito di girare Once Upon a Time in Hollywood, con protagonisti Brad Pitt e Leonardo DiCaprio, e su IMDb si legge che il regista è già al lavoro a un progetto ancora top secret legato a Star Trek e a Kill Bill: Vol. 3. Forse l’amore (per Daniella) gli fa davvero bene.

IL MEA CULPA MOLTO INTIMO DI ALAIN DELON: "HO UN RAPPORTO POCO IDILLIACO CON I MIEI FIGLI MASCHI” opo il successo e la bellezza, resta nel cuore dell'attore un grande (anzi grandissimo) rimorso Cosa vuol dire essere Alain Delon? Essere stato uno degli uomini più belli e di successo di sempre; avere avuto le donne più belle (due su tutte? Nico dei Velvet Underground e Romy Schneider) e avere lavorato con registi del calibro di Michelangelo Antonioni e Luchino Visconti. Un grande rimorso nella vita di Delon, 83 anni compiuti l'8 novembre scorso, è da sempre il rapporto, non proprio idilliaco, con i suoi figli maschi. Oltre al primogenito Christian Aaron Boulogne, il suo figlio mai riconosciuto, avuto da Nico; Delon ha altri due figli maschi legittimamente riconosciuti: Anthony Delon (classe 1964) e Alain Delon Jr. (classe 1994). Anthony è figlio dell'attrice e regista Nathalie Delon e lo scorso gennaio aveva raccontato così i suoi sentimenti contrastanti nei confronti del padre a Yahoo: "La vita gli ha donato tutto. La bellezza. Il successo. Ma quando la vita ti dona tutto […] rivuole

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sempre indietro qualcosa. Oggi è solo e depresso... ma è un malessere che si è creato lui stesso". Non ha parole migliori per lui il suo figlio più giovane, Alain Delon Jr. che si era espresso in maniera non meno esplicita riguardo al rapporto col padre a Vanity Fair dopo l'uscita del suo primo film Les rencontres d’après minuit nel febbraio 2013: "Famiglia? Più che una famiglia i miei genitori sono stati da sempre i miei peggiori nemici. Non ho mai avuto una vita normale, e forse non l’avrò mai. Da un anno sono maggiorenne, e sto cercando in tutti i modi di trovare la mia strada lontano da loro. Per questo spero che la grande famiglia del cinema mi accolga, mi dia una dignità e i mezzi per vivere. Altrimenti, giuro che mi ammazzo".


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QUESTIONE DI CILINDRI

di Alessandro Cortellessa

MITSUBISHI OUTLANDER PHEV MY19

LA SINTESI PERFETTA DELL’ELETTRICO PLUG-IN FIRMATO MITSUBISHI Il nuovo Mitsubishi Outlander PHEV 2019, che arriva in queste settimane sul mercato italiano, è il risultato di una lunga storia, iniziata dalla casa nel lontano 1966 con le prime ricerche sui veicoli a batteria e costellata di successi, dell’elettrico Mitsubishi, precursore di una gamma ben più ampia che unisce l’architettura dei SUV al sistema di propulsione degli EV - 100% elettrico nella versione ibrida elettrica. Outlander PHEV, l’unico SUV plug-in a trazione integrale permanente, gode infatti di tutti i vantaggi di un veicolo elettrico: fluidità, efficienza, varie opzioni di ricarica di serie (in viaggio, rigenerazione, Charge Mode, ricarica plug-in standard, ricarica plug-in rapida), emissioni zero nell’uso quotidiano in quasi tutti i tragitti (e comunque limitate sulle lunghe distanze), senza contare la piena compatibilità con gli eco-sistemi elettrici intelligenti del futuro, a partire dalla smart grid V2G/V2H. Outlander PHEV è inoltre già “WLTP Approved” e grazie ai suoi soli 46 g/km di CO2 si pone ai vertici della categoria come uno dei pochi al di sotto della soglia dei 50 g/km di CO2. Presentata nel 2012 al Salone dell’Auto di Parigi e costantemente evoluta, è diventata l’ibrido plug-in più venduto. Grazie alla generosa coppia del motore endotermico a benzina da 134 cavalli e all’innovativo doppio motore elettrico 4WD a controllo elettronico unito al sistema Super All Wheel Control (S-AWC), la distribuzione della potenza viene ottimizzata a ciascuna ruota motrice consentendo una guida fluida, una forte accelerazione, la massima sicurezza e una sorprendente maneggevolezza. Anche sui terreni più difficili, trazione e stabilità sono garantite dal si-

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stema MASC/MATC (Mitsubishi Active Stability/Traction Control), dal dispositivo di controllo imbardata attivo AYC (Active Yaw Control) e dal controllo di trazione TCL (Traction Control). L’automobilista può scegliere la modalità di guida tra Normal, Snow, Lock (ripartisce la trazione tra tutte e quattro le ruote motrici) e l’ultimissima integrazione Sport che permette di utilizzare al meglio la potenza e l’accelerazione dell’auto. Inoltre, la funzione ECO permette di massimizzare le prestazioni riducendo consumi e aumentando l’autonomia in Ev e/o Hybrid. Outlander PHEV è in grado di sviluppare una potenza totale (motore benzina e i due motori elettrici) pari a 224 CV. La batteria (potenziata del 15% rispetto alla versione precedente) è posta sotto il pavimento per massimizzare gli spazi interni e abbassare il baricentro. In fatto di tecnologie di controllo, Outlander PHEV è dotato degli ultimissimi sistemi di assistenza e sicurezza alla guida. Il Forward Collision Mitigation (FCM) lo aiuta a prevenire il rischio di collisione frontale; il Blind Spot Warning (BSW) utilizza sensori


QUESTIONE DI CILINDRI radar nel paraurti posteriore per individuare i veicoli sui punti ciechi; il Cruise Control Adattivo (ACC) consente di mantenere la distanza impostata rispetto al veicolo che precede; il Lane Departure Warning (LDW) segnala le deviazioni dalla corsia di marcia; l’Automatic High Beam permette di passare automaticamente agli anabbaglianti quando rileva un veicolo davanti. I sensori di parcheggio anteriori e posteriori, nonché il Multi Around Monitor, aiutano a parcheggiare senza fatica la vettura dando visibilità a tutti i punti ciechi; il Rear Cross Traffic Alert (RCTA), invece, rileva veicoli in avvicinamento

veicolo nelle partenze in salita. La plancia di Outlander PHEV permette di controllare ogni aspetto legato alla guida elettrica, monitorando consumi, gestione dell’energia e molto altro; segnala in ogni momento se si sta guidando in modo efficiente con la lancetta verso Power, Eco o Charge. Il tasto EV permette di decidere in autonomia se e quanto utilizzare la propulsione in modalità elettrica senza coinvolgere il motore termico, controllando l’autonomia grazie al display multifunzione che visualizza informazioni

ford Corporation regala una qualità acustica spettacolare, prodotta da ben nove diffusori. Tramite lo SDA (Smartphone Link Audio Display) è inoltre possibile programmare ricariche e visualizzare, in qualsiasi momento, il flusso di energia, i consumi istantanei di benzina e elettricità, lo storico dei consumi e quanto è “green” la tipologia di guida. Inoltre, grazie alla App “Mitsubishi

MITSUBISHI ECLIPSE CROSS

anciata l’anno scorso sul mercato, la Mitsubishi Eclipse Cross ha vinto da poco i “Germany’s Awards 2018” secondo la rivista tedesca specializzata OFF-Road, piazzandosi al primo posto nella categoria “Crossover”. Di questo modello, la Mitsubishi Italia ha consegnato recentemente al comando dell’Arma dei Carabinieri due unità appositamente allestite per lo svolgimento del servizio istituzionale di pronto intervento su tutto il territorio nazionale. La Eclipse Cross è stata scelta per le elevate prestazioni del motore 1.5 turbo benzina e la grande sicurezza che la trazione integrale S-AWC (Super All Wheel Control) garantisce in tutte le condizioni di guida e di terreno. La collaborazione fra Mitsubishi e l’Arma dei Carabinieri ha visto in passato la fornitura di alcuni modelli del fuoristrada Pajero, specificatamente allestiti e blindati, per l’utilizzo in zone ad alto rischio, come l’Afghanistan e l’Iraq, dimostrando sempre la loro grandissima affidabilità.

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con la retromarcia inserita. Sul fronte sicurezza, sette airbag proteggono conducente e passeggeri, mentre lo specchietto retrovisore fotosensibile riduce l’abbagliamento. L’ASC (Active Stability Control) consente la regolazione automatica di potenza del motore frenando le ruote in caso di perdita di trazione e l’Hill Start Assist (HSA) impedisce l’arretramento del

come l’autonomia residua, la percentuale di funzionamento in EV, l’andamento della ricarica e l’indicazione del flusso di energia. Caricare Outlander PHEV è semplicissimo: basta una presa elettrica domestica e la ricarica completa è compiuta circa 4 ore. In alternativa, con sistema di carica rapida, in 25 minuti porta all’80% della capacità della batteria, presso le stazioni di ricarica che dispongono di queste specifiche colonnine. Outlander PHEV è anche divertimento a bordo grazie alla connettività semplice e rapida con i sistemi Android Auto e Apple CarPlay. Basta collegare il proprio telefonino alla porta USB per controllare le applicazioni preferite sul display touch screen da 7 pollici. Il nuovo impianto audio sviluppato in collaborazione con Rock-

Remote Control”, lo smartphone si trasforma in un telecomando con cui impostare il timer per la ricarica, in orario notturno o quando i costi sono più convenienti, monitorare il tempo rimanente, impostare il sistema di raffreddamento e riscaldamento ecc. Mitsubishi Outlander PHEV MY19 viene proposta in tre allestimenti: Instyle SDA, Instyle Plus SDA e Diamond SDA con un prezzo che parte da circa 50mila euro (49.900).

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VG

visioni grafiche


di Penelope Salomone

ARTE E CULTURA

GUIDO RENI, I BARBERINI E I CORSINI. STORIA E FORTUNA DI UN CAPOLAVORO GALLERIE NAZIONALI DI ARTE ANTICA - GALLERIA CORSINI, FINO AL 17 FEBBRAIO ulcro dell’esposizione è “La Visione di Sant’Andrea Corsini” di Guido Reni, dipinta dal maestro felsineo su commissione della famiglia Corsini, nel 1629, per celebrare la canonizzazione del Santo, vissuto tre secoli prima. L’opera, oggi custodita agli Uffizi, abitò a Palazzo Barberini sino al 1936, quando abbandonò la sede romana per essere trasferita nella residenza Corsini sul Lungarno a Firenze in occasione di un doppio festeggiamento nuziale tra le due casate. Il capolavoro dedicato a Sant’Andrea è messo a confronto con alcune opere - tele, arazzi, mosaici - del Reni stesso, di Agostino Masucci, caposcuola della pittura romana del tempo, Mattia Moretti, Giovanni Battista Calandra, Pietro Paolo Cristofari e Vittorio Demignot. La mostra romana illumina il ruolo chiave di Guido Reni nella formulazione di immagini canoniche per la devozione e la propaganda cattolica. E focalizza altresì lo sperimentalismo tecnico del pittore che lavorò ad affresco, ad olio, su tela, rame e, persino, su seta. Su questo tessuto prezioso - ricordiamo - il pittore bolognese realizzò il San Michele Arcangelo, visibile da sempre nella Chiesa di S. Maria della Concezione, a due passi da Palazzo Barberini, in via delle Quattro Fontane. Nei giorni 7 e 21 dicembre, 18 e 25 gennaio e l’8 febbraio alle ore 5 pomeridiane, il curatore Stefano Pierguidi illustrerà personalmente ai visitatori la mostra. Info: www.barberinicorsini.org

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CENTENARIO DELLA NASCITA DI BRUNO ZEVI BIAGIO ROSSETTI SECONDO BRUNO ZEVI, FONDAZIONE BRUNO ZEVI, FINO ALL’11 FEBBRAIO a mostra - a cura di Francesco Ceccarelli, Matteo Cassani Simonetti, Adachiara Zevi - rivisita l’esposizione “Identità di Biagio Rossetti” realizzata, a Ferrara nel ‘56, sotto la direzione di Bruno Zevi (Roma,1918-2000). L’accademico italiano celebrò l’architetto rinascimentale ferrarese quale “primo urbanista moderno europeo”, rivalutandone il ruolo, fino ad allora sottostimato, nella storia dell’arte occidentale. Un successo e una novità strepitosi da rivivere sessantadue anni dopo attraverso i disegni e gli schizzi di Valeriano Pastor (che ne curò l’allestimento con Luciano Perret e Vittorio Clauser), i provini originali delle foto della mostra scattate da Gianni Berengo Gardin, i documenti per la pubblicazione allora del catalogo, provenienti dall’archivio Einaudi. Ingresso libero. Info: www.fondazionebrunozevi.it

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ROMANTICISMO GALLERIE D’ITALIA E MUSEO POLDI PEZZOLI, MILANO, FINO AL 17 MARZO ale il viaggio la mostra milanese, a cura di Fernando Mazzocca, dedicata al contributo italiano al Romanticismo, che con la sua forza dirompente si espresse nella prima metà dell’Ottocento. Duecento, le opere, di cui 42 provenienti da collezioni private,

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ARTE E CULTURA

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esposte per la prima volta. Innumerevoli gli artisti presenti, tra i quali: Hayez, Corot, Caspar David Friedrich, Massimo d’Azeglio, Bagetti, Caffi, Rebell, la Scuola di Posillipo e Alessandro

P Francesco Hayez - La Meditazione, 1851, olio su tela

Puttinati e Vincenzo Vela tra gli scultori. Inoltre, alcuni costumi di Maria Callas provenienti dalla Scala e un video composto da stralci di opere liriche e di film ispirati raccontano il successo culturale del movimento sino ad oggi. Info: www.gallerieditalia.com e www.museopoldipezzoli.it

ROMA FUMETTARA. UNA SCUOLA D’AUTORI - 25 ANNI DI STORIA

er la maggior parte delle persone la pelle é lo specchio della salute. Soprattutto sulla pelle si formano irritazioni, impuritá o aumento delle rughe . Bisogna comunque considerare che solo una pelle sana può essere bella. Qui rientra la nostra competenza con il supporto dei mezzi piu moderni a disposizione che ci supportano nel promuovere metodi applicativi che risolvono oggi molti problemi della pelle dovuti a stress, cambiamenti climatici, malattie del ricambio.

Questo mese desideriamo mettere a vostra disposizione la nostra esperienza per il trattamento della ipertricosi con tipi di laser medicali, che permettono di trattare anche le piccole zone come: il labbro superiore, mento, ascelle ed altre parti del corpo. Abbiamo preparato dei pacchetti studiati ad hoc a prezzi accessibilissimi, utilizzando macchinari laser di prima generazione come Lumenis Deisire o Lumenis Duett.

PALAZZO DELLE ESPOSIZIONI, FINO AL 6 GENNAIO n mostra la Città Eterna raccontata da settanta autori, che si sono avvicendati - insegnanti ed ex allievi ora saliti in cattedra - in un quarto di secolo nella Scuola Romana dei Fumetti. Il forte legame identitario e creativo tra Roma e i suoi fumettari affiora prepotente dalle tavole, dai disegni e dalle vignette. Dove riconosciamo non solo supereroi ma storia, luoghi, leggende, simboli e personaggi capitolini: la Lupa, la Bocca della verità, il Colosseo, la Barcaccia, Anna Magnani, Aldo Fabrizi, Renato Nicolini, Francesco Totti… Tra i fumettari citiamo: Massimo Rotundo, il disegnatore di Tex, tra i fondatori della Scuola nel ‘93, Arianna Rea, autrice per la Disney America, Maurizio Di Vincenzo, disegnatore di Dylan Dog. Ingresso libero. Info: www.palazzoesposizioni.it

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L´epilazione progressiva con laser elimina il pelo fino alla radice in quanto il raggio monocromatico ha come bersaglio la melanina e quindi la parte piú profonda del pelo, fino al bulbo pilifero. È un trattamento veloce e pressoché indolore, grazie all´applicazione di un gel freddo che lenisce la pelle e fa si che non si irriti. Il numero delle sedute necessarie non é standard, ma é influenzato da molti fattori: la densitá pilifera, il fototipo, la grandezza del pelo e la resistenza alla luce che viene emessa dall´apparecchiatura. Per risultati ottimali, bisogna aspettare che si attivino i bulbi peliferi inattivi con piú sedute. Questi fattori vengono studiati in un pimo incontro di consulenza d’immagine. La qualitá del nostro servizio risiede appunto nel modo in cui la paziente viene accompagnata, analizzando insieme i risultati ottenuti. Prendi contatto con il nostro Studio Polispecialistico Medicalthea e lasciati consigliare da uno dei nostri specialisti. Somawell Medicalthea · Piazza Eschilo, 8 · 00126 · Roma Segreteria: Flaminia o Veronica tel 06 50930113 oppure 0650933937

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di Antonciro Cozzi

VIAGGI

MEGÈVE: LA SAVOIA NASCOSTA LA PARIGI SULLA NEVE: DELIZIA PER I PALATI ED ESEMPIO DEL BUON VIVERE FRANCESE e si vuole sciare in un comprensorio di tutto rispetto ma non lo si vuole fare in Italia perché si ha voglia di estero (un “estero non troppo lontano); se si vuole sentire l’atmosfera del Natale, quello vero, senza l’ansia della prenotazione e dei mercatini di natale ormai troppo scontati; insomma, se si vuole passare un periodo natalizio tra buona cucina, ambienti caldi e rilassati, sport all’aria aperta, allora nulla di meglio che andare a Megève. Ci troviamo in alta Savoia, a due passi dall’Italia ma non a Cormayeur, abbastanza vicino alla cittadina di Chamonix Mont- Blanc. Il paese è da sempre rinomato per il suo complesso sciistico, uno fra i più vasti d'Europa. La sua ascesa come località di soggiorno e villeggiatura fu sollecitata da Edmond e Nadine de Rothschild, che cercarono di far diventare Megève un’antagonista di Saint Moritz più o meno a partire dagli anni antecedenti la prima guerra mondiale. Loro desiderio era infatti quello di realizzare una località montana che incarnasse il simbolo dell'"art de vivre" alla francese.

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Oggi Megève è fra le località montane più prestigiose del mondo, meta abituale del jet-set francese e internazionale. Jean Cocteau la definì il "XXI arrondissement di Parigi", appellativo dovuto al gran numero di parigini che frequentavano e frequentano tuttora la stazione. Il suo nome deriva dal termine arpetano-savoiardo “médzève”, che significa “in mezzo alle acque”, poiché si trova nel punto esatto in cui una collina separa il fiume Arbon e l’Arly. È impossibile annoiarsi a Megève: le attività e i luoghi da scoprire sono molti. La città offre infatti un ampio ventaglio di possibili attività valide sia per l’inverno che per l’estate. Durante il periodo più freddo si possono effettuare escursioni sciistiche sulla neve affidandosi ad istruttori specializzati, vi sono anche numerose scuole sci all’interno dove è ovviamente possibile noleggiare l’attrezzatura necessaria. Le piste sono varie e adatte ad ogni livello di difficoltà: dalle blu o verdi alle nere, le prime accessibili ai principian-

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VIAGGI ti, le seconde destinate agli esperti (in questo caso la vista sulle montagne è mozzafiato). Il parco Vaizdai consente inoltre di praticare freestyle su diversi moduli. Ma non è tutto. Per i più spericolati sono possibili tour in elicottero e in aereo (infatti Megève ha un piccolo ae-

roporto privato), oppure i brividi del parapendio. Infine, per coloro che amano più la cultura dell’adrenalina, c’è il “Musée de Megève”, che raccoglie un’esposizione di fotografia e una mostra di moda e sport del ventesimo secolo. Nel centro della cittadina si trovano vari piccoli ristoranti tutti con un unico denominatore comune: la qualità. “Le Torrent” è perfetto per gli amanti della fonduta e del profiterols. Il “Village” è un buon indirizzo per chi vuole

gustare una buona cucina che abbia a che fare con quella dello stellato, ma a prezzi decisamente più accessibili. La “Table du Trappeur” è un ristorante tipico che offre sia cucina tipica savoiarda che cucina tradizionale francese; ai clienti consigliano spesso di provare la loro specialità: l’agnello. “Le Dahu”, ristorante e bar situato proprio ai piedi delle piste da sci di Rochebrune, è ideale sia per fare merenda che per pranzare. Insomma Megève è il posto ideale dove trascorrere una vacanza rilassante all’insegna dello sport e della buona cucina. Per chi può permetterselo, è da provare almeno una volta nella vita.

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SCIENZE

di Gaetano Gaggiottino

LA PASTA: UNA STORIA ANTICA a origini che si perdono nei millenni, quest’alimento risale alla preistoria, quando gli uomini diventarono agricoltori. Attualmente gli italiani ne sono diventati i principali consumatori al mondo, con circa 24 chili a testa l’anno. La pasta, insieme a frutta e verdura, compone la dieta mediterranea, il regime alimentare che più di tutti apporta in modo equilibrato carboidrati e vitamine. Dunque non è il caso di demonizzarla, perché, come del resto hanno spiegato diversi ricercatori, il sovrappeso legato alla pasta dipende dalla quantità delle porzioni e dal condimento usato. Bastano 70-80 grammi di pasta condita con parsimonia per avere una dieta eccellente. Altro parere degli esperti è che la pasta può essere un’ottima alleata della dieta perché il suo potere saziante aiuta a mangiare di meno e fornisce energia immediata da spendere.

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ono vere e proprie radici da cercare sottoterra. Parliamo della curcuma, dello zenzero, del ginseng che, oltre a dare un tocco di speziato al cibo, hanno anche altre virtù quali antiossidanti e vitamine. La curcuma è un antinfiam-

IL KALE: IL CAVOLO RICCIO ALLEATO DELLA SALUTE

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LE RADICI DEL BENESSERE

un ortaggio invernale conosciuto come un supercibo che aiuta a ridurre stanchezza e migliora la concentrazione. Si riconosce dalle foglie ricce e dal colore verde scuro. È una fonte di caroteni (preziosi per la difesa dalle infezioni), e di vitamina K, che ci protegge dalle fratture ossee. Ha un basso potere calorico, di circa 32 calorie per 100 grammi, si utilizza lessato e ripassato in padella.

matorio e antidolorifico. Lo zenzero ha proprietà digestive e tonificanti ed è un naturale antibiotico. Il ginseng ha proprietà antiinfiammatorie e antidepressive. Si possono aggiungere ad ogni piatto, sia dolce che salato, ma attenzione a non esagerare perché l’eccesso, come sempre, porta controindicazioni.

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CARNE DALLE PIUME

l consumo di carne continua a crescere a livello globale. Si prevede che la produzione di carne e pesce in tutto il mondo raddoppierà entro il 2050. Purtroppo il nostro pianeta non si può permettere di fornire acqua, carburanti, pesticidi e fertilizzanti per questi livelli di produzione. Inoltre è improbabile che la maggioranza della popolazione, a livello globale, scelga alternative vegetariane rispetto a pollo, manzo, maiale e pesce. Quindi è necessario cercare altre soluzioni e anche rapidamente. In tale contesto, la carne creata in laboratorio dalle cellule al posto degli animali vivi diventa una notevole opportunità. Ci sono già aziende che hanno deciso

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Il primo filetto di pollo ottenuto da cellule cresciute in laboratorio © Memphis Meats

di sviluppare processi di laboratorio per creare carne e crocchette di pollo a partire dalle piume dell’animale. Si tratta di aspettare un anno circa per avere conferma dai mercati della bontà dell’operazione ma, intanto, chi ha assaggiato questo prodotto, sembra abbia esclamato: “sa proprio di pollo!”.


di Sveva Guerreri

UN CAFFETTINO PER LA SALUTE

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è chi lo preferisce espresso, chi lungo all’americana e chi in una delle

’ numerosissime varianti ormai presenti in circolazione: al cioccolato,

alla nocciola, corretto e chi più ne ha, più ne metta. Per molti è un rito, per tanti una consuetudine soprattutto al mattino, per la maggior parte è soprattutto un piacere. Se consumato nelle giuste dosi, garantisce diversi vantaggi al benessere psicofisico del nostro organismo. Benefìci spesso sorprendenti, che sono confermati anche dalla letteratura scientifica internazionale, alla ricerca di ulteriori proprietà del gustoso “oro nero”. Secondo uno studio, condotto dalla University of Scranton negli Usa, non solo il caffè sarebbe ricco di antiossidanti, elementi necessari per contrastare l’invecchiamento, ma questi ultimi sarebbero anche maggiormente assorbiti dal nostro corpo rispetto a quelli che si trovano ad esempio nella frutta e nella verdura. Un altro dei grandi vantaggi della bevanda più amata d’Italia consisterebbe nell’aumentare la soglia del dolore: infatti bere regolarmente caffè o altre bevande contenenti caffeina permette di aumentare la soglia di tolleranza del dolore. La scoperta emerge da un recente studio condotto dallo psico-

logo Burel Goodin della University of Alabama di Birmingham e pubblicato sulla rivista Psychopharmacology. Per giungere a queste conclusioni, l’esperto ha coinvolto 62 individui dai 19 ai 77 anni, considerando per l’intero campione un consumo medio di caffeina pari a circa due tazzine di caffè. La soglia individuale del dolore è stata invece misurata con un test, attraverso la stimolazione dell’avambraccio dei volontari, con applicazione di calore e pressione a intensità crescenti e decrescenti. Durante l’esperimento, ai partecipanti è stato chiesto di avvisare quando il dolore diventava intollerabile e quando invece tornava a essere sopportabile. Ne è emerso che la capacità di tolleranza individuale crescerebbe all’aumentare del consumo quotidia-

SALUTE E BENESSERE

DEMONIZZATO A LUNGO DA MOLTI MEDICI, NEGLI ULTIMI ANNI IL CAFFÈ SEMBRA PRENDERSI QUALCHE RIVINCITA no di caffeina. L’“oro nero”, inoltre, avrebbe la proprietà di stabilizzare l’umore. A dirlo è uno studio condotto dai ricercatori del Seguimiento Universidad de Navarra, presentato dall’Institute for Scientific Information on Coffee e pubblicato sulla rivista Nutrients. Al centro di questa ricerca, si trova l’associazione tra il consumo di caffè e i disturbi dell’umore. La ricerca ha coinvolto 15.000 individui sani, valutandone il consumo abituale di caffè attraverso l’uso di un questionario di frequenza alimentare. A valle dell’esperimento, è stato verificato che i partecipanti che avevano bevuto almeno quattro tazze di caffè al giorno presentavano un rischio decisamente inferiore di incorrere in episodi di disturbi dell’umore, rispetto ai volontari che avevano assunto meno di una tazza al giorno. E non finisce qui. I benefici del caffè riguardano anche il fegato, in particolare se si bevono alcolici: in questo caso la prova viene da uno studio realizzato nel 2016 nella Southampton University in Gran Bretagna e pubblicata sulla rivista Alimentary Pharmacology and Therapeutics. Nella ricerca sono state coinvolte 430.000 persone, delle quali circa 2.000 colpite da cirrosi. Sulla base di un’analisi incrociata dei dati, è stato rilevato che bere anche solo due caffè al giorno diminuirebbe i rischi di cirrosi del 43%, rispetto a non consumarne affatto. Infine assumere caffè avrebbe un effetto antidepressivo e un ruolo attivo nella prevenzione dei suicidi. A dimostrare questi effetti benefici è stata questa volta la Harvard School of Public Health, secondo la quale bere tra le due e le quattro tazze di caffè al giorno riduce del 50% il rischio di suicidio. Insomma, c’è sempre un buon pretesto per concedersi un caffè.

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PSICOLOGIA IL VACCINO PER LA FELICITÀ (SOPRATTUTTO DURANTE LE FESTE)

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tempo di vaccini, tempo di prevenzione. Vaccinandoci scongiuriamo il pericolo di un’epidemia nel periodo invernale, tipicamente ricco di ceppi influenzali che ogni anno si affacciano all’orizzonte minando la nostra salute. Salute che dobbiamo ricordare non è solo fisica ma anche mentale. Salute mentale che va salvaguardata attraverso la consapevolezza che anche la mente può essere contaminata, intossicata e che ha bisogno di essere “vaccinata”. Un vero e proprio vaccino che

salvaguardi la nostra mente non esiste ma esistono degli “ingredienti” che non possono mancare nella “ricetta salva mente”. Un pizzico di creatività che dona alla mente quel sano sapore di vitalità e che ci permette di entrare in contatto con il nostro poliedrico estro. Una manciata di “socialità”, essenza inebriante della condivisione e dello scambio, elementi fondamentali che ci aiutano a conoscerci e a conoscere il mondo che ci circonda. Una dose di vitale “curiosità” che nutre i nostri sensi e alimenta la conoscenza delle nostre emozioni. Qualche goccia di “consapevolezza” che ci guida nel viaggio della vita e che ci conduce a scoprire chi siamo. Essenza di dicibilità, elemento fondamentale che rende digeribile la nostra ricetta. Una spolverata di capacità di tollerare le frustrazioni, capacità che come saggiamente ci ricorda Bion ci aiuta ad apprendere dalle esperienze e a non commettere coattamente gli stessi errori. Passione quanto basta; ingrediente fondamentale perché “per non assuefarsi, non rassegnarsi, non arrendersi, per vivere ci vuole passione” (Oriana Fallaci). Tutti questi ingredienti, sapientemente modulati, devono essere maneggiati con Cura. La Cura e il prendersi cura rappresentano il tocco “magico” che empaticamente condividiamo attraverso la Reciprocità, elemento fondamentale che dà consistenza alla nostra ricetta. Autentiche e vitali diversità sono i simboli decorativi che assumono infinite forme e colori e che diventano nutrienti fondamentali per la nostra mente. Saggiamente Giovenale scriveva “Mens sana in corpore sano”; Io, visto anche il periodo, ironicamente e freudianamente scrivo “Buon appetito!”. di Maura Ianni

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MUSICA L’IRRESISTIBILE STAGIONE IN NOTE DELLA IUC

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asta scorrere il cartellone della 74esima stagione della Iuc (Istituzione universitaria dei Concerti) e salta subito agli occhi che il gotha (planetario) delle sette note si è dato appuntamento all’Università La Sapienza. Sullo storico palco dell’Aula magna, decorata da Mario Sironi, si avvicenderanno solisti ed ensemble di collaudata valentìa fino al prossimo 18 maggio. In questa edizione ricorre il 50° del debutto alla Iuc di Michele Campanella e il 60° per Bruno Canino e Uto Ughi, che Uto Ughi e Bruno Canino

festeggeranno con il pubblico sapientino rispettivamente il 29 gennaio, il 30 marzo (il 100° concerto del pianista per l’Istituzione) e il 18 maggio. Ma tutti i protagonisti sono irresistibili. Eccone alcuni per la Classica: Orazio Sciortino, Roberto Cominati, Lise de la Salle, Mariam Batsashvili, Ivan Krpan, Francesca Dego, Veronika Eberle, Anna Tifu, Luca Pisaroni, il Quartetto di Cremona, Rinaldo Alessandrini e il suo Concerto Italiano, l’Orchestra Sinfonica Siciliana. Poi c’è il Jazz di grande livello: il duo Castañeda-Mirabassi, Paolo Fresu, Richard Galliano e Jan Lundgren. A latere, una miriade di attraenti iniziative per la divulgazione della Musica lanciate dall’Istituzione, che si avvale della neodirezione artistica di Giovanni D’Alò e annovera nel Consiglio artistico Antonio Ballista, Ennio Morricone, Franco Piperno e Nicola Sani. Iniziative, a giudicare dall’affluenza, apprezzatissime da musicofili e non. Ricordiamo ai nostri lettori gli ormai tradizionali incontri mattutini di “Musica Pourparler” nell’Aula magna e “Note in Biblioteca”. Le Biblioteche “Villa Leopardi”, “Ennio Flaiano” e “Vaccheria Nardi” ospitano concerti di giovani interpreti e preceduti da introduzioni all’ascolto tenute dagli specializzandi di Musicologia della Sapienza (ingresso libero). Ai futuri musicologi è inoltre rivolto il progetto, a cura di Antonio Rostagno, “Studiare con la IUC”. Info su www.concertiiuc.it di Paola Stefanucci


TEATRO NATALE IN GIALLO MISS MARPLE ALL’AMBRA JOVINELLI: UN ESORDIO ITALIANO DA NON PERDERE

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al 12 al 23 dicembre il teatro Ambra Jovinelli ospiterà, per la prima volta in Italia, una delle più celebri investigatrici della narrativa poliziesca internazionale. Nata negli anni Trenta dalla penna della grande scrittrice e drammaturga britannica Agatha Christie, l’astuta e gentile detective si troverà a risolvere un intrigato caso di omicidio in una vecchia villa vittoriana nella campagna inglese, trasformata dalla sorella, Carrie Louise, di una sua cara amica in rifugio per giovani scapestrati, grazie all’aiuto filantropico del marito Lewis e degli altri componenti della loro particolare famiglia allargata. A vestire i panni dell’amabile signora, una strepitosa Maria Amelia Monti che ha costruito, diretta dal regista Pierpaolo Sepe e accompagnata in scena da Roberto Citran e Sabrina Scussimarra, un personaggio leggero e intrigante, dispettoso e divertente a cui il pubblico si affezionerà fin dalle

prime battute. La pièce, che prevede la traduzione e l’adattamento dal romanzo della Christie (Murder with mirrors del 1952) di Edoardo Erba, mette in luce i lati più oscuri e segreti dell’animo umano, strappa le maschere che tutti indossiamo nella quotidianità, in modo più o meno cosciente, per scandagliare i risvolti più cupi e indicibili grazie all’arguzia della protagonista. Miss Jane Marple, come la sua somma creatrice, conosce bene i meccanismi che agitano le menti, gli istinti nascosti da un’apparenza pacificatrice e perbenista e, come dietro le quinte di uno spettacolo di magia, vengono fuori gli inganni, le falsità, gli specchi che riflettono realtà deformate di quello che veramente ci circonda. L’acuta investigatrice si accorgerà che qualcosa non è come sembra, che il delitto cui tutti hanno assistito nasconde un’altra interpretazione. I colpi di scena e i momenti di suspense si susseguiranno con ritmo frenetico e incalzante fino al gran finale che, nonostante l’intreccio complesso di personaggi e relazioni, svelerà con chiarezza il trucco che si era celato dietro l’inganno. Un altro caso risolto per l’amabile “signorina” di St. Mary Mead.

di Chiara Rovan 47|



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rinomati quartieri residenziali a Sud-Ovest di Roma a pochi chilometri dall’Eur e dal mare di Ostia proponiamo in vendita all’interno del complesso residenziale “La Pineta” un elegante attico ideale sia ad uso abitativo che ad uso rappresentanza. L’attico è in classe energetica “a” ed è posto al 2° piano di un complesso residenziale ecosostenibile di nuova costruzione con impianto di pannelli solari e fotovoltaico a cui si accede da cancello con video-sorveglianza il comprensorio è impreziosito da curatissimi giardini interni dalla piscina condominiale dotata di bagnino nei mesi estivi e 2 parchi per bimbi. L’appartamento gode di una triplice esposizione: sudest-ovest con i suoi circa 50 mq. interni è adattissimo ad essere utilizzato come grande loft, attualmente è suddiviso in due ampi locali: una zona giorno con ingresso, zona living ed angolo cottura e la zona notte con camera matrimoniale e bagno. Completa la proprietà posto auto. Al terrazzo privato che è di circa 120 mq. si ha accesso da ogni parte della casa e l’affaccio è completamente aperto. L’abitazione internamente è dotata di ogni comfort: serrande elettriche impianto di allarme infissi in pvc con doppi vetri porta blindata pavimentazione in gres porcellanato e parquet riscaldamento autonomo climatizzatori tutto estremamente curato nei minimi dettagli. Si tratta del luogo ideale per sentirsi in vacanza pur essendo strategicamente vicini alla città a pochi passi dal centro commerciale “Eschilo” con i suoi circa 50 negozi che soddisfano ogni bisogno di shopping di divertimento all’aria aperta con supermercati, scuole primarie e secondarie e centri sportivi. Questa è una dimora ideale “chiavi in mano” in comprensorio di lusso e relax impareggiabile. La dimensione perfetta per un single o una coppia che voglia trascorrere piacevoli giornate immersi in un contesto estremamente gradevole sotto ogni punto di vista a breve distanza dall’aeroporto di Fiumicino ed in posizione strategica tra pineta aeroporto e mare in una cornice di verde invidiabile al prezzo di e250.000.“classe a epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849

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DRAGONA ARIES GRUPPO IMMOBILIARE DRAGONA VIA FRANCESCO DONATI Attico di circa 70 mq posto al 4° piano in una palazzina in buone condizioni e senza ascensore. L’immobile è composto da: soggiorno cucina abitabile 2 camere da letto bagno finestrato con vasca balcone di circa 10 mq ed terrazzo con accesso dalla zona giorno di circa 60 mq. L’attico gode di affaccio libero sul Parco e ha doppia esposizione. Buone condizioni. APE: G e138.000 Tel.

06.50934803 (Rif. 1543-27P) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE DRAGONA VIA DOMENICO DA PONZO Trilocale di circa 75 mq posto al 2° ed ultimo piano palazzo in cortina senza ascensore ottima posizione luminoso condizionatori infissi in pvc con doppio vetro tapparelle in plastica zanzariere porta blindata allarme caldaia nuova per termoautonomo a condensazione. APE:G e130.000 Tel. 06.50934803 (Rif. 1572-37P) QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE DRAGONCELLO Vendesi appartamento esposto a sud luminosissimo posto al 2° p. composto da ingresso salone 2 camere cucina doppi servizi balcone posto auto coperto “classe g epi 175,00 kwh/ mqa” Tel. 06 5601849

INFERNETTO ARIES GRUPPO IMMOBILIARE INFERNETTO RISERVA VERDE VIA CIVEZZANO porzione di villetta con affaccio diretto sul parco di circa 140mq con giardino fronte e retro di circa 200 mq e garage. La casa dispone di impianto fotovoltaico allarme perimetrale e video citofono. APE: G e320.000 Tel. 06.50934803 (Rif. 1525-41P) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE INFERNETTO VIA GRUMES villa angolare di circa 200 mq su 3 livelli totalmente fuori terra esposta a SUD-EST-OVEST in ottimo stato di conservazione. Completa la proprietà ampio giardino di circa 1200 mq tettoia che ospita 2 posti auto e 2 ampi magazzini. APE: F e649.000 Tel. 06.50934803 (Rif. 1520-41P) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE INFERNETTO ad. V.LE CASTEL PORZIANO Porzione di bifamiliare di circa 150 mq. disposto su 3 livelli. P. terra: salone doppio con camino cucina servizio 1° p. camera mansardata (altezza abitabile) P. seminterrato: 2 ampie camere e 2 bagni con doccia e vasca idromassaggio (possibilità terza camera). All’esterno: patii giardino di circa 400 mq. Rifiniture di pregio inferriate condizionatori inverter. APE: G. e299.000 Tel. 06.50934803 (Rif. 1502-03P) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE INFERNETTO VIA MERANO Prestigiosa villa unifamiliare di circa 350 mq.

Completano la proprietà un box auto doppio giardino di 900 mq. APE: G. e830.000 Tel. 06.50934803 (Rif. 1380-36P) QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE INFERNETTO - VIA CIVEZZANO - RISERVA VERDE In comprensorio curato immerso nel verde con piscina condominiale ideale per famiglie e bambini villino a schiera su 3 livelli gia` suddiviso in 3 distinti appartamenti con ingresso indipendente cosi` composto: al p. rialzato ingresso, salone cucina giardino al 1° p. 3 camere 2 bagni e terrazzo; al 2° p. soggiorno cucinotto camera cameretta bagno e terrazzo; al p. seminterrato salone con angolo cottura 2 camere bagno giardino. Completa la proprietà posto auto. “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601944 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE INFERNETTO CENTRO adiacente VIA STRADELLA ed esattamente in VIA ORAZIO VECCHI proponiamo in vendita appartamento su 2 livelli ottimamente esposto composto da ingresso soggiorno cucinotto arredato bagno mansarda con camera cameretta bagno e terrazzo a livello di mq. 80 ca. L’immobile in buono stato di manutenzione con porta blindata finestre con doppi vetri e parquet.“classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE INFERNETTO CENTRO - VIA CESARE DOBICI In un’area eccellentemente servita da supermercati e negozi vendesi prestigiosa e rifinitissima porzione di villino di ampia metratura di ca. 250 mq su 3 livelli. Entrando al p. terra troviamo un’elegante salone con vetrate panoramiche sul giardino privato ampio e curatissimo di ca. 200 mq. la grande cucina tinello anch’essa con uscita sul patio servizio ripostiglio armadio a muro. Salendo al 1° p. abbiamo le 2 camere spaziose e mansardate con il lucernaio e servizio. Nel semi-interrato abbiamo la sala hobby un’altra camera e servizio. Gli infissi sono in pvc/legno con doppi vetri inoltre abbiamo: riscaldamento autonomo con climatizzatori porta blindata sistema di allarme cancello elettrico e 2 posti auto. Completano la proprietà ampio e curatissimo giardino di ca. mq. 200 e posti auto. Ideale per chi vuole avere la possibilità di essere nel cuore dell’infernetto quartiere residenziale tra i più ambiti ma anche a pochi passi dal mare e dall’aeroporto di fiumicino.“classe b epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849

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INFERNETTO L.go Pinzano prestigiosa villa bifamiliare rifinitissima ca. 600 mq con giardino ca. 400 mq., APE G e 650.000

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INFERNETTO L. Bati bifamiliare 2 livelli fuori terra di ca. 220 mq. Salone, 4 camere, cucina, pluriservizi, giardino ca. 450 mq. APE G e 359.000

INFERNETTO Novaledo, appartamento piano rialzato. Salone con angolo cottura, camera, bagno, giardino ca. 90 mq. posto auto, APE G e 139.000

CASALPALOCCO Anassagora, nuda proprietà appartamento ca. 140 mq. completamente ristrutturato. Terrazzo ca. 30 mq., APE G e 249.000

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INFERNETTO Montemezzi bifamiliare 3 liv. f. terra. Salone 4 camere cucina pluriserviz, mans. giardino APE G e 419.000

INFERNETTO Gais villa bifamiliare rifinitissima. Salone, 3 camere, cucina, hobby, pluriservizi, giardino, p.auto APE G e 319.000

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INFERNETTO Castel Porziano, rifinitissima trifamiliare angolare ca. 160 mq. recente costruzione, ca. 300 mq. giardino, divisibile, APE G e 289.000

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mento 175mq in vendita fronte pineta esposizione sud/est finemente ristrutturato con materiali di pregio e curato in ogni particolare dal design ultramoderno: salone doppio grande cucina a vista di pregio 3 camere da letto cameretta doppi servizi con finestra ripostiglio armadi a muro 3 balconi e terrazzo vista pineta il palazzo è con cortina con portiere. APE:G e465.000 Tel. 06.87773858 (Rif. 1669-01M) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE OSTIA CENTRO VIA DEI PESCHERECCI appartamento trilocale di circa 95 mq posto al 3° piano in palazzo con ascensore ed in buono stato. L’immobile è composto da: ampio ingresso, soggiorno, cucina abitabile 2 camere da letto 2 bagni balcone. Ottima esposizione. APE:G e210.000 Tel. 06.87773858 (Rif. 1503-03P) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE OSTI­ A CENTRO STORICO VIA DEI FABBRI NAVALI a due passi dal mare e dall’isola pedonale proponiamo in villino d’epoca piano rialzato composto da ingresso salone 2 camere cameretta cucina abitabile bagno ripostiglio e cantina. Soffitti alti 3.30 mt possibilità 2° bagno. APE G e299.000 Tel. 06.87773858 (Rif. 1694-26M) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE OSTIA PONENTE VIALE DELLE REPUBBLICHE MARINARE 1° p. appartamento di circa 150 mq interni con terrazzo di circa 50 mq. Da ristrutturare. Le ampie dimensioni dell’appartamento ne consentono la divisione in 2 unità abitative. APE:G e249.000 Tel. 06.87773858 (Rif.1750-25M) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE OSTIA LIDO CENTRO Trilocale totalmente ristrutturato con materiali di pregio zona stazione Lido Centro posto al 2° piano di signorile palazzina con ascensore in cortina di recente ristrutturata. Ingresso salone con angolo cottura camera con bagno interno cameretta 2° servizio e balcone. Finestre in pvc parquet termoautonomo e climatizzato. APE:G e198.000 Tel. 06.87773858 (Rif.1728-25M) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE OSTIA LIDO CENTRO STORICO PIAZZA ANCO MARZIO immobile ristrutturato in palazzina d’epoca nel cuore della zona pedonale di Ostia. L’appartamento si trova al piano seminterrato viene venduto con degli arredi fissi e risulta così composto: tinello con cucina a vista soggiorno zona notte e servizio.

APE:G e105.000 Tel. 06.87773858 (Rif. 1723-25M) ARIES GRUPPO IMMOBILIARE OSTIA LIDO NORD VIA DELLE BALENIERE/VIA MELANESIA Appartamento posto 3° p. in ottimo stato interno composto da ingresso soggiorno camera cameretta cucina abitabile 2 bagni ripostiglio e balcone doppia esposizione. APE:G e200.000 Tel. 06.87773858 (Rif. 1744-26M) CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA ANTICA VIA F. CARONNI Villa monofamiliare di ca. 245 mq. tutti residenziali con ca. 1.000 mq. di giardino, da ultimare. Possibile frazionamento in più unità abitative APE G e299.000 Tel. 0650916231 CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA VIA DELLE AZZORRE Attico completamente e finemente ristrutturato. Salone con cucina a vista 2 camere doppi servizi 2 terrazzi per circa 40 mq totali APE G e239.000 Tel. 0650912488 CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA CENTRO STORICO In palazzina d’epoca appartamento completamente ristrutturato posto al 1° piano. Salone con cucina a vista camera cameretta bagno balcone soppalco APE G e199.000 Tel. 0650916231 CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA VIA STIEPOVICH appartamento posto al 1° piano. Ingresso salone camera cucina bagno balcone APE G e129.000 Tel. 0650916231 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA LEVANTE nel cuore della zona commerciale di Ostia Lido nord precisamente in VIA DEI TRAGHETTI 19 proponiamo all’interno di palazzina signorile e in cortina dotata di ascensore attico molto luminoso con ascensore posto al 5° ed ultimo piano a 2 passi dalla centralissima VIA DELLE BALENIERE con la metro lido nord a poche centinaia di metri ed ogni tipo di negozio scuole e supermercati. La palazzina è in ottime condizioni l’appartamento internamente è completamente e finemente ristrutturato composto da ingresso che apre direttamente sulla zona giorno con ampio cucinotto in angolo cottura oltre alla camera matrimoniale provvista di splendida e capientissima cabina armadio con ulteriore possibilità di creare altri piccoli soppalchi all’interno della casa. Il ba-

gno e tutti gli impianti sono ristrutturati ed il pezzo forte della abitazione che è di 70 mq. calpestabili e con un ampio distacco ottima doppia esposizione a sud-est è altresì la grande terrazza di altri 60 mq. a cui si accede sia dalla cucina che dal salone. L’appartamento ha i doppi vetri ed infissi anch’essi nuovissimi porta blindata condizionatori ed è estremamente luminoso per tutta la giornata. Il riscaldamento è centralizzato con le elettrovalvole contabilizzatrici. Completa la proprietà compresa nel prezzo di vendita di e245.000 trattabili anche una soffitta di circa 3 mq. Ottimo investimento per famiglie che vogliono comprare la loro prima casa “importante” e rifinita ed iniziare a costruire il proprio futuro insieme in un vero gioiello immobiliare. “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA - VIA DELLE CANARIE zona lido nord con stazione del trenino a due passi proponiamo appartamento da ristrutturare di 40 mq. calpestabili 2° piano con ascensore composto da ingresso camera cucina bagno ripostiglio e balcone di 8 mq. in palazzina recentemente ristrutturata e provvista di riscaldamento centralizzato e servizio di portierato ottima esposizione a sud (molto soleggiato per tutta la giornata) spese condominiali contenute affaccio su cortile interno condominiale e120.000 “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA CENTRO - nella zona centralissima di Ostia a pochi passi dalla stazione di lido centro e dal mare precisamente in VIALE PAOLO ORLANDO in zona commerciale e ben servita da tutti i mezzi pubblici compreso il bus da/per aeroporto di Roma “Leonardo da Vinci” vendesi monolocale di ca. 40 mq. posto al 2° p. in uno stabile signorile senza ascensore degli anni ‘50. L’appartamento internamente è composto da ingresso con angolo cottura camera e servizio. Ottimo uso investimento adatto anche per locazioni o ad uso studio professionale. L’appartamento internamente è da ristrutturare. L’affaccio è su chiostrina interna. e90.000 “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA VIALE DEL LIDO vicino alla stazione di lido centro e a pochi metri dal mare servita da negozi mezzi pubblici proponiamo in vendita in palazzina d’epoca appartamento posto al 3° piano senza

Piazza G. della Rovere 18/A · Ostia Lido (Rm) · T . 06 5601849 · F. 06 56320501 · della rovere@quadrifoglioimmobliare.com Orari dal lunedì al venerdì 9:00 - 13:00 · 15:30 - 19:30 · sabato 9:00 - 13:00

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13 IMMOBILIARE ascensore composto da ingresso soggiorno 2 camere camerino con finestra cucina abitabile servizio 2 soppalchi armadio a muro 3 balconi su strada affaccio su 3 lati luminosissimo vista mare “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA CENTRO STORICO A pochi passi dal mare e dall’isola pedonale e precisamente in VIALE DELLA MARINA proponiamo attico con ascensore rifinitissimo composto da salone doppio 3 camere cameretta cucina abitabile doppi servizi ripostiglio terrazzo e balcone “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA ANTICA - ZONA SALINE - VIA DEI FRATELLI PALMA Vendesi in piccola palazzina delizioso appartamento in buono stato posto al 2° piano composto da ingresso salone con cucina a vista 3 camere da letto doppi servizi armadio a muro cabina armadio e 2 balconi abitabili luminoso con affaccio esterno “classe g epi 175,00 kwh/ mqa” Tel. 06 5601849 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA C.SO R. MARIA PIA In una delle vie più famose e belle del centro storico a due passi dal mare da ogni tipo di servizio e dall’isola pedonale di Piazza Anco Marzio oltre che a soli 5 minuti a piedi dalla stazione centrale del trenino fermata “lido centro” proponiamo uno splendido 2° p. - internamente da ristrutturare - in palazzina anni ‘60 (che al contrario è in ottimo stato) con ascensore vera rarità per le palazzine site nel centro storico di Ostia e suoi dintorni sito esattamente di fronte al parco XXV novembre di VIA PIETRO ROSA vero polmone verde della zona più elegante e chic di Ostia. La casa si compone di 2 ampie camere da letto matrimoniali più 1 ulteriore cameretta 2 bagni di cui 1 interno ad una delle 2 camere cucina abitabile soppalco ripostiglio e ben quattro balconi (da 5 mq ciascuno) tripla esposizione (tra queste, quella a sud, la migliore, tale da rendere l’appartamento assolatissimo e ventilato) riscaldamento centralizzato. “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849

POMEZIA QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE STRUTTURA ALBERGHIERA situata a 20 minuti dal centro di Roma

gode di una posizione strategica e di pregio vicino ai maggiori punti di interesse dell’Agro Romano al centro commerciale Castel Romano ai parchi Zoomarine e Cinecittà World ed alla stazione ferroviaria di Santa Palomba collegata in modo diretto con il centro di Roma. Composto da 50 camere arredate con stile moderno e dispongono tutte di un balcone abitabile dove si gode una bellissima vista sui “Castelli Romani” e sulla cosiddetta “Costa di Enea”. Una struttura ricettiva costantemente attiva e dagli eccellenti fatturati annuali, sicuro investimento e punto di riferimento alberghiero storico per tutta la zona pometina. La struttura mette inoltre a disposizione diversi servizi tra cui Parcheggio gratuito servizio di lavanderia trattamenti estetici e per la clientela più esigente offre delle Suite in un piccolo casale dal gusto raffinato completo di tutti i comfort oltretutto in costante miglioramento ed evoluzione. La struttura alberghiera rappresenta vero ponte e crocevia tra il centro di Roma ed il mare. Trattativa Riservata. “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 065601849 - 336377110

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CANNAVALE IMMOBILIARE AXA VIA TESPI appartamento delizioso su 2 livelli arredato. Al 1° piano salone con cucina a vista. Al p. superiore camera con bagno. Posto auto parco condominiale APE F e580,00 Tel. 0650916231

CASALPALOCCO CANNAVALE IMMOBILIARE NUOVA PALOCCO A. DI ELEA prestigiosa villa monofamiliare in stile white di ca. 325 mq. Salone 4 camere cucina tinello pluriservizi alloggio servitù giardino ca. 900 mq. con piscina APE G e3.500,00 Tel. 0650912488 CANNAVALE IMMOBILIARE 4. CASAL PALOCCO CENTRO COMMERCIALE “LE TERRAZZE” prestigioso ufficio completamente arredato. Ufficio direzionale, sala operativa, sala riunioni, cucinino, bagno APE G e1.400,00 Tel. 0650912488

INFERNETTO CANNAVALE IMMOBILIARE INFERNETTO VIA BEDOLLO monolocale posto al 1° p. di una villa con angolo cottura e bagno completamente arredato con uso di parte del terrazzo e del giardino tutte le spese incluse APE G e450,00 Tel. 0650916231

OSTIA QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA LEVANTE MARE, VIA UGOLINO VIVALDI In una palazzina in cortina fronte mare a pochi metri dalla stazione di Castelfusano disponiamo in vendita delizioso appartamento posto al 1° p. (con inferiate e servizio di portineria) composto da ingresso soggiorno camera studio cucina servzio armadio a muro e terrazzo abitabile “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601849

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COMMERCIALE ACILIA CANNAVALE IMMOBILIARE ACILIA VIA DI MACCHIA SAPONARA negozio su strada di circa 80 mq. 2 vetrine. Area vendita locale magazzino - laboratorio ufficio bagno. Buona visibilità APE G e900,00 Tel. 0650912488 CANNAVALE IMMOBILIARE ACILIA VIA D. PURIFICATO negozio di ca. 100 mq su 2 livelli, affittato a e900,00/ mese ottimo investimento APE G e150.000 Tel. 0650916231 CANNAVALE IMMOBILIARE ORTI DI ACILIA terreno edificabile in complesso residenziale privato. Cubatura realizzabile 1936 mc. Residenziali oltre locali tecnici ed accessori e600.000 Tel. 0650916231

CASALPALOCCO CANNAVALE IMMOBILIARE VIA LASO terreno edificabile di ca. 1280 mq. indice di edificabilità 0,50 mc/

mq oltre accessori terreno pianeggiante in zona completamente urbanizzata e179.000 Tel. 0650916231

OSTIA CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA VIA DEI ROMAGNOLI negozio su strada di ca. 200 mq 3 vetrine elevata visibilità, libero APE G e199.000 Tel. 0650916231 CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA VIA F. ACTON negozio su strada di circa 80 mq. 2 locali con ampio antibagno e bagno con doccia. Superficie esterna di ca. 20 mq., due vetrine APE G e950.000 Tel. 0650916231 CANNAVALE IMMOBILIARE OSTIA ANTICA STAGNI terreno edificabile di ca. 1.800 mq con indice 0,40 mc/mq 2 fronti strada completamente urbanizzato e230.000 Tel. 0650916231 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA LEVANTE PIAZZA ALESSIO Adiacente finanza ospedale disponiamo 2 posti auto attigui di mq. 16 ca e posto moto Tel. 06 5601949 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA VIA CANSACCHI Affittasi locale commerciale C/1 2 porte bagno antibagno soppalco “classe g epi 175,00 kwh/mqa” Tel. 06 5601949 QUADRIFOGLIO IMMOBILIARE ROVERE OSTIA LEVANTE precisamente in CORSO REGINA MARIA PIA proponiamo in locazione uno dei più belli uffici di zona privo di barriere architettoniche elegantemente arredato efficiente moderno e luminosissimo grazie alle ampie porte-finestre da cui si accede al patio e al giardino privato. Gli ambienti finemente ristrutturati sono tutti climatizzati e con parquet in tutte le stanze. Dall’ampio salone adibito a sala-reception si accede ad un corridoio su cui affacciano le 4 ampie sale adibite a studi medici e i doppi servizi. La zona in cui è situato l’edificio è ottimamente servita a pochi metri dall’isola pedonale dal mare e poco distante dalla fermata di Lido-centro. “classe g epi 175,00 kwh/ mqa” Tel. 06 5601949

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Affiliato: CI.ESSE IMMOBILIARE S.r.l. · Responsabile Filippo Crocè Piazza G. della Rovere 18/A · Ostia Lido (Rm) T . 06 5601849 · F. 06 56320501 · della rovere@quadrifoglioimmobliare.com Orari dal lunedì al venerdì 9:00 - 13:00 · 15:30 - 19:30 · sabato 9:00 - 13:00

Ostia Centro Storico

CORSO REGINA MARIA PIA a pochi metri dal mare e non distante dalla stazione di lido centro. Di fronte al Parco XXV Novembre in VIA PIETRO ROSA. Appartamento composto da salone 2 camere da letto matrimoniali cameretta 2 bagni di cui 1 in camera cucina abitabile soppalco ripostiglio e 4 balconi.

Ostia Lido

Nella centralissima VIA RUTILIO NAMAZIANO proponiamo amplissimo quadrilocale - 120 mq calpestabili - eccellentemente esposto con doppio ingresso tripla esposizione sud est ed ovest con 3 ampie camere 1 salone 3 balconi 2 bagni di cui uno dotato di vasca con doccia cucina abitabile 3 balconi “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

Ostia

VIALE DELLA PINETA situato pochi passi dall’isola pedonale di Piazza Anco Marzio, dal mare e con tutti i servizi nelle immediate vicinanze, nella zona più tranquilla ma al contempo signorile e di pregio del centro storico di Ostia Lido in splendida palazzina d’epoca ristrutturata proponiamo splendido appartamento posto al 2° p. con vista mare composto da ingresso salone doppio camera con bagno annesso cucina abitabile bagno di servizio ripostiglio balcone cantina “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

Ostia Centro Storico

A pochi passi dal mare e dall’isola pedonale e precisamente in VIALE DELLA MARINA proponiamo un attico con ascensore rifinitissimo composto da salone doppio 3 camere cameretta cucina abitabile doppi servizi ripostiglio terrazzo e balcone “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

Ostia

VIALE DEL LIDO in una delle vie più richieste di Ostia Levante vicino alla stazione centrale a pochi metri dal mare servita da negozi e mezzi pubblici proponiamo in vendita in palazzina d’epoca ad oggi senza ascensore appartamento posto al 3° p. L’appartamento gode di triplice affaccio sud-est ed ovest ed essendo un p. alto oltre ad essere estremamente luminoso ci permette di vedere il mare. Internamente composto da ingresso soggiorno 2 camere ripostiglio con finestra cucina abitabile servizio 2 soppalchi armadio a muro 3 balconi con affaccio su strada. “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

Axa Madonnetta

VIA GIUSEPPE PELLIZZA graziosissimo Villino su 3 livelli composto da ampio ingresso salone doppio 2 camere 3 servizi cucina abitabile patio terrazzato ampio giardino curatissimo e posto auto “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

Ostia

Centralissimo - VIA DEI TRAGHETTI servito da ogni genere di negozio ben collegato con mezzi pubblici e alla stazione lido centro e lido nord attico con ascensore composto da ingresso salone con angolo cottura camera bagno terrazzo a livello e soffitta. “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

Axa

VIA PINDARO in comprensorio residenziale dotato di piscina proponiamo prestigioso attico con ascensore composto da ampio monolocale con angolo cottura e 120 mq. ca. di terrazzo panoramico e posto auto. “classe a epi 175,00 kwh/mqa”

Ostia Centro

Nella zona centralissima di Ostia a pochi passi dalla stazione di lido centro e dal mare precisamente in VIALE PAOLO ORLANDO appartamento internamente è composto da ingresso con angolo cottura predisposizione per creare attacchi per gli elettrodomestici camera e servizio. Ottimo uso investimento adatto anche per locazioni o ad uso studio professionale. L’appartamento internamente è da ristrutturarel’affaccio è su chiostrina interna. “classe g epi 175,00 kwh/mqa”

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Fatti, Notizie, Curiosità e Approfondimenti per chi vive nel Municipio X

IL NATALE DEL X MUNICIPIO ANCHE QUEST’ANNO, TANTI GLI EVENTI PIACEVOLI E COINVOLGENTI. ECCO UNA LISTA CHE RIGUARDA OSTIA E IL SUO ENTROTERRA L NATALE SOSPESO. Dall’8 dicembre al 6 gennaio sarà possibile donare regali a famiglie in difficoltà, senza fissa dimora, pensionati e pensionate che stentano ad arrivare alla fine del mese. Il “Natale Sospeso” è una delle tante iniziative dell’Associazione Alternativa Onlus, un gruppo di volontariato che opera sul nostro territorio con lo scopo di stare vicino agli ultimi, gli invisibili, coloro che sono ai margini della società e quelli che non hanno voce, per restituire loro la dignità e diritti e per realizzare un nuovo progetto di comunità. L’Albero si troverà in via Capitan Consalvo 2 (Piazzale Della Posta). Dallo scorso 8 dicembre è possibile portare i regali sospesi tutto il giorno.

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è per il 26 Dicembre alle ore 18:00. Per info e biglietti: Teatro Lido di Ostia.

DUE PASSI IN MUSICA - ASPETTANDO NATALE. Si tratta di una passeggiata guidata dal biologo Aldo Marinelli con soste musicali al suono del flauto di Iolanda Zignani. L’appuntamento è per sabato 22 dicembre alle ore 16:15 al Curvone, in Piazzale Magellano. L’evento prevede un contributo di 10 euro.

rare su via di Torre Clementina il 29 dicembre. Il concerto di Capodanno si terrà, invece, alla Corte dell’Arenaro di Torrimpietra, l’° gennaio a partire dalle 17.

IL CONCERTO DI NATALE. L’atmosfera natalizia nel tradizionale appuntamento musicale con l’ensemble Nuovaklassica al Teatro Lido di Ostia. In programma comprende musiche di Mozart, Vivaldi e Händel assieme a brani tradizionali natalizi. L’appuntamento

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PRESEPI VIVENTI E CAPODANNO A FIUMICINO. Non potevano mancare i presepi viventi, come quello di Tragliatella, che sarà allestito il 26 dicembre e il 6 gennaio in via delle Pertucce, e quello di Fiumicino che si potrà ammi-

NATALE AL TEATRO DEL LIDO. Al Teatro del Lido di Ostia, in via delle Sirene 22, fino al 31 dicembre una serie di appuntamenti a ingresso gratuito animerà il litorale romano. L’offerta artistica è per tutte le età: performance, prosa, comicità, danza, musica, tango e swing, teatro di figura con origami giapponesi. Spettacoli per colorare le feste natalizie con eventi culturali accessibili a tutti. Natale al Teatro del Lido è un’iniziativa promossa dal X Municipio e ideata dall’associazione Valdrada, l’Allegra Banderuola Onlus e dall’associazione Vulcano. Per la programmazione si può visitare la pagina facebook del Teatro del lido di ostia.

di Ombretta Petrollo


INFORMAZIONE REDAZIONALE ACILIA, SOSTA SELVAGGIA IN VIA DI SAPONARA E LARGO GIROLAMO DA MONTESARCHIO

FOOTBALL AMERICANO, LA LEGIO TREDICI UNDER 13 VINCE TUTTO

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una grande dimostrazione di football americano quella orchestrata dalla compagine locale della Legio Tredici under 13. Di scena domenica 9 novembre nella location del campo del centro sportivo “Ho-

mentarsi in pericolose manovre frutto dell’egoismo di pochi che trionfa, ormai, sull’interesse di molti. Complice le poche multe comminate ed il lassismo istituzionale, il tutto, ad oggi, gode di approvazione sociale o disinteresse. A Roma ogni 100 abitanti esistono 89 possessori di automobili: così il caos della viabilità diventa completo, in barba ad ogni regola.

ney”, in via di Macchia Saponara, nel quartiere dell’Axa, la squadra di mister Bozzarini ha sbaragliato le formazioni dei Seaman Milano e dei Guelfi Firenze. In grande spolvero Francesco Cacciola, vero perno della squadra, autore di ben 5 touch down, di corse irrefrenabili e placcaggi degni di un professionista statunitense. La pratica di questo sport, va ricordato, è ben lungi, ancora, dall’essere collettiva e nota ai più, eppure dà entusiasmo e coesione a tanti giovani ragazzi. La Legio Tredici, con i suoi indefessi giocatori, di tutte le categorie, sta diventando emblema di questa disciplina sportiva anche a livello nazionale, dando rilievo anche al nostro territorio. Prossima sfida: i giaguari Torino.

di Vincenzo Galvani

di Vincenzo Galvani

uto in doppia fila e parcheggi impossibili, talvolta sullo scivolo degli handicappati o, direttamente, sui posti loro riservati: questa la situazione nella quale versano via di Saponara e largo Girolamo da Montesarchio ad Acilia, nel X Municipio di Roma Capitale. Uno stato delle cose vergognoso, al quale molti abitanti di Roma hanno fatto l’abitudine. Uno sfregio ai mezzi pubblici e alle persone più fragili del nostro tessuto sociale. Persone costrette a veri e propri slalom tra automobili e motocicli. Gli autobus sono obbligati a ci-

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SAN GIORGIO DI ACILIA, MARCIAPIEDI DISSESTATI INTORNO ALLA PARROCCHIA ango al posto dell’asfalto, sporcizia, erbe infestanti: è questa la situazione nella quale versano i marciapiedi nella zona dove si svolge il mercato rionale di San Giorgio, nelle adiacenze dell’omonima parrocchia. Una situazione alla quale ancora non si è voluto trovare rimedio, malgrado si fosse paventata l’idea di trasferire il mercato all’interno dell’area - già recintata una volta comprendente l’ex istituto scolastico “Aristide Leonori” (poi ab-

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battuto), in via Morelli. La soluzione sarebbe stata idonea ma non si trovò

l’accordo perché non c’era sufficiente spazio per uno o due furgoni dei com-

mercianti. Eppure sono in molti, tra i residenti, a volere uno spostamento del mercato in una parte del quartiere più adatta alle sue esigenze e, soprattutto, una risistemazione dei marciapiedi. Marciapiedi sui quali, sovente, cadono anziani e bambini. Chissà che con l’avvento del nuovo anno e la destinazione di nuovi fondi non si decida, realmente, di porre fine a questo indecoroso stato delle cose. di Vincenzo Galvani

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BUDGET E RICETTE

di Lucia Bianco (inviate le vostre ricette a luciabianco@hotmail.it)

BONTÀ DI NATALE en trovati! Sentite anche voi la frenesia prenatalizia? I profumi, i colori, tutto è rosso e oro e pieno di luci... E poi ci sono i regali da scegliere, magari piccole cose ma perfette per chi deve riceverle. Ben incartati, i doni avranno il loro posto sotto l’albero attorno al quale tutti ci ritroveremo per scartali dopo pranzo, magari con le note vocali di Bublé che canta il Natale. Ed eccoci dunque tra i fornelli. Ho pensato a tre piccole ricette. Nel primo caso si tratta di un modo diverso per servire le tradizionali lenticchie, perché di solito seguono un pasto

molto ricco e ne rimangono in grande quantità. Eppure il rito propiziatorio è doveroso e irrinunciabile. Dunque meglio servirle in piccole coppette di pasta brisée: saranno più invitanti. Nel secondo caso si tratta dei dolcetti squisiti che vengono dal Portogallo: i mitici “Pasteis de nata” o Pastel del Belém. Infine, una mousse di salmone e i tozzetti deliziosi di Pietrina, una cara amica sarda. Sarà faticoso smettere di mangiarli! Bene, è tutto. Non mi resta che augurarvi un sereno Natale e un altrettanto sereno anno nuovo!

LENTICCHIE E COTECHINO IN COPPETTA

PASTEIS DE NATA

B

INGREDIENTI • 2 confezioni di pasta brisée pronta • 1 piccolo cotechino già cotto • 2 tazze di lenticchie lessate • 1 carota • 1 cipolla

• 1 cucchiaio di timo, salvia e rosmarino tritati • 1 spicchio d’aglio • 1 bicchiere di vino rosso • olio extravergine d’oliva qb. prezzemolo, sale e pepe qb.

PREPARAZIONE

A

ccendete il forno a 180 gradi. Srotolate la pasta brisée, con un coppapasta o con un bicchiere ritagliate dei tondi e foderate 12 stampini. Foderate le coppette con carta da forno, riempitele con fagioli secchi e infornatele per 10 minuti, togliete i fagioli e la carta forno e cuoceteli ancora altri 10 minuti. Tagliate a dadini la carota e tritate la cipolla e l’aglio. In una padella mettete 2 cucchiai di olio unite le erbe aromatiche, la carota e la cipolla e fate soffriggere 5 minuti. Bagnate con il vino, fate evaporare e aggiungete le lenticchie. Fate cuocere 15 minuti, regolando con sale e pepe. Scaldate il cotechino, togliete la pellicina e tagliatelo a cubetti. Riempite le coppette con le lenticchie infilate i cubetti di cotechino in uno spiedino di legno. Quindi, appoggiatelo sulle lenticchie. Servite il tutto ben caldo.

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INGREDIENTI • 600g di pasta sfoglia • 500g di latte • 60g di farina • 500g di zucchero • 250g di acqua

• 7 tuorli • 1 bastoncino di cannella • la buccia di un limone • un poco di burro per ungere le formine

PREPARAZIONE

P

er renderne più facile la realizzazione ho suddiviso le fasi di preparazione. Arrotolate la pasta sfoglia e tagliatela a rondelle di 1,5 cm. Appoggiate ogni rondella in una formina imburrata e infarinata. Schiacciatela al centro e allargatela in modo da foderare la formina sino al bordo, cercando di rendere il fondo sia più sottile del bordo. Appoggiate il tutto in una teglia da forno. Sciogliete la farina in un poco di latte mescolando molto bene, non deve avere grumi. Versate il resto del latte in un’altra casseruola con il bastoncino di cannella e la buccia del limone. Quando inizia a bollire, aggiungete, girando sempre, la farina sciolta nel latte. Continuate a mescolare sino a quando si addensa. In un’altra casseruola versate lo zucchero e l’acqua. Dal momento del bollore, continuate a far bollire esattamente 3 minuti, poi aggiungete poco per volta il composto con la farina addensata, girando continuamente. Passate al colino la crema ottenuta per togliere eventuali grumi. Aiutatevi con un cucchiaio di legno e fate intiepidire. Unite al composto tutti i tuorli, mescolando molto bene sino ad ottenere una crema omogenea. Riempite le formine con la crema ottenuta sino a 5mm dal bordo. Mettete in forno preriscaldato a 250 gradi per esattamente 17 minuti. Sfornate e spolverate a piacere o con zucchero a velo o con cannella. Mangiateli tiepidi, sono squisiti. Possono essere surgelati. Al momento di servirli, metteteli in forno per qualche minuto.


INFORMAZIONE REDAZIONALE

MOUSSE DI SALMONE AFFUMICATO INGREDIENTI • 200g di salmone affumicato • 200g di ricotta di mucca • 100ml di panna fresca da

montare • 1 melagranata • Tartine croccanti

PREPARAZIONE

R

icetta velocissima! Sgranate la melagranata. Mettete il salmone e la ricotta nel mixer, tritate sino ad ottenere un composto cremoso. A parte, montate la panna ed unitela alla crema di salmone, aggiustate di sale. Decidete se servirla in una ciotola con alcuni chicchi di mela granata e le tartine a parte. In alternativa, spalmate la mousse sulle tartine con qualche chicco rosso per guarnirla.

PASSION CLUB CESTINI DI LENTICCHIE Abbinamento Passion Club: l’azienda in esclusiva e la più importante in lista CHAMPAGNE DE BARFONARC - BRUT TRADITION. COS’È? La massima espressione del far vino! In ogni bottiglia di Champagne c’è tutta l’Esperienza e la Pazienza di persone che hanno avuto una vocazione! Fatto per l’80 % di Pinot Noir e il 20 % di Chardonnay ad ogni sorso sorprende! COM’È? Colore giallo paglierino con bollicine fini. Al naso è piacevole, finemente fruttato con una bella complessità di aromi: agrumi, pesche bianche e brioche (pasta lievitata). Quando lo bevete sentirete note di frutta gialla e secca. COME SI BEVE? Non ti deluderà che sia un aperitivo, un antipasto o il brindisi di mezzanotte (l’effervescenza aiuta con il cotechino!!!) Unica rigorosa regola è la temperatura di 8-10°.

MOUSSE DI SALMONE Abbinamento Passion Club: la mineralità del nord.. FRIULANO - VIGNA DEL LAURO

TOZZETTI DI PIETRINA INGREDIENTI • 500g di zucchero • 500g di farina • 4 uova • 500g di mandorle non

spelate • 1 bustina di lievito • la buccia grattugiata di un limone

PREPARAZIONE

S

caldate il forno a 180 gradi. Nella planetaria mettete le uova intere e lo zucchero. Fate lavorare per almeno una quindicina di minuti, dovete ottenere un composto ben montato e chiarissimo. Intanto setacciate la farina con il lievito e quando il composto è pronto, unite la farina a poco a poco. Togliete il vaso dalla planetaria e unite le mandorle e la buccia del limone: il composto deve essere ben consistente. Preparate due teglie foderate con carta forno. Inumidite le mani e prendete un po’ del composto. Formate un cilindro lungo e sottile, diciamo tre centimetri al massimo di spessore. Affiancatene altri lasciando abbastanza spazio tra loro perché in cottura si allargano. Infornate in forno caldo per 15 minuti per poi togliere dal forno. Per staccare i filoncini dalla carta senza rovinarli, sollevate la carta e capovolgetela sul tavolo. Passate sulla carta una spugnetta umida e sollevatela, verrà via senza rovinare la pasta. Girate i filoncini e con un buon coltello tagliate con decisione i tozzetti, in modo che non si sbriciolino. Rimetteteli nella teglia e infornateli nuovamente per altri 15 minuti. Fateli freddare e conservateli in scatole di latta o anche in contenitori di plastica foderati di carta forno e chiusi ermeticamente. Potete prepararli con largo anticipo perché si conservano a lungo (questo sempre se riuscite a non mangiarli tutti in un baleno!).

COS’È? Fatto in provincia di Gorizia... l’ex TOCAI, è uno dei vitigni più amati e rappresentativi della zona. COM’È? È di colore paglierino scarico. Fine, fruttato ma secco... non molto strutturato con note di mandorla, fieno e agrumi. COME SI BEVE? Ottimo come aperitivo e con gli antipasti, sia con formaggi leggeri che con pesce non molto elaborato (cotture veloci o marinati). Temperatura di 8-10°.

TOZZETTI DI PIETRINA Abbinamento Passion Club: Arriva dall’Umbria questa volta la risposta al dolce, PASSITO DI GRECHETTO – ZAZZERA COS’È? Fatto di Grechetto Passito al 100%, e soprattutto come si faceva una volta (visto con i nostro occhi!). Ne vengono prodotte circa 300 bottiglie l’anno!! COM’È? Il colore è giallo dorato con rilfessi ambrati... potrete apprezzare i sentori di prugna sciroppata e di fiori passiti. COME SI BEVE? Ad una temperatura di 16/18°. Con dolci secchi e biscotteria in genere, è l’abbinamento giusto! Se volete “divertirvi”, provatelo con formaggi strutturati, ben maturi o erborinati. Info & ordini . T. 06.92915770 · info@passionclub.it

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MAGNAROMA

GENESIS UN PONTE CULTURALE TRA ITALIA ED UCRAINA all’8 all’11 Novembre, presso la galleria “Palazzo Velli” di Roma, è stato presentato il progetto artistico Genesis, ideato ed organizzato dal giornale ucraino Culture Trend, e realizzato sotto il patrocinio dell’Ambasciata Ucraina

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CIBO PER REGALO

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in Italia in collaborazione con l’associazione culturale italiana River of Trees, conosciuta per la gestione della galleria Curva Pura. Undici artisti ucraini, italiani lituani e israeliani hanno presentato i loro lavori realizzati con vari stili, tecniche e generi, uniti dall’unica tematica - Genesi. Concettualmente l’esposizione è stata divisa in quattro zone, ciascuna rappresentativa di un gradino da percorrere verso il livello più significativo: dalle opere minimaliste (prima) alla sensibilità e alle emozioni (seconda), dal coraggio (terza) alla saggezza (quarta). “Volevamo dimostrare il percorso verso il concetto della Genesi attraverso la trasformazione interiore tramite l’arte”, spiega Viktoria Stepanetz, la curatrice del progetto artistico, nonché la redattrice del giornale ucraino di cultura ‘Culture Trend’. “Noi, dell’associazione River of Trees, siamo felici di aver contribuito alla realizzazione di un evento di tale scala ed importante impatto. Crediamo che sia fondamentale creare ponti culturali tra paesi” - ha detto Yuliya Galycheva, Project Manager dell’associazione River of Trees, ucraina che abita a Roma da anni. “Mi è piaciuto molto sia il concetto dell’esposizione che i lavori presentati” - ribadisce Alla Volskaya, rappresentante dell’Ambasciata Ucraina a Roma. Aggiungendo: “A Roma mancano queste tipologie di progetti, che colpiscono sia con il significato che con la forma”. Hanno partecipato gli artisti: Vartan Markarian, Andrey Gladkiy, Kostiantyn Pletenetskyi, Lana Kaufman, Taras Yukhymuk, Mariko Gelman, Oleksii Gnievyshev, Irena Pavlyshyn, Michal Ashkenasi, Uri de Beer, Jurgita Ranceviene. Partner del progetto era il brand di gioielli TBelz.

o attesta la Coldiretti: un italiano su quattro il prossimo Natale regalerà cibo, in particolare vini, spumanti e prodotti tipici. Dunque regali utili, piaceri enogastronomici che aiutano a riscoprire le tipicità del territorio; regali che hanno una caratteristica unica: sono in assoluto quelli meno riciclati. Ma, stando all’indagine, quali sono i prodotti preferiti da regalare? Accanto

all’immancabile panettone, vanno alla grande i formaggi dei piccoli caseifici, i salumi delle norcinerie dei piccoli borghi, le conserve del contadino, le paste di grani italiani antichi, le carne delle razze nazionali storiche, in particolare la chianina, e i vini autoctoni dietro ai quali spesso si nasconde una storia da raccontare. Il budget? Nel 47% dei casi sotto i 100 euro per famiglia, nel 40% tra i 100 e i 300, nell’11% tra i 300 e i 100 euro, infine, nel 2% dei restanti e più fortunati casi oltre i 1000 euro.

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OROSCOPO DI GENNAIO

di Alehandra

ARIETE 21/3 · 20/4

SETH ROGEN

15/4/1982

Mese positivo. La vostra moralità è al massimo e sarete onesti con voi stessi e con gli altri. Nonostante i vostri impegni, cercate di dar retta a chi vi chiede consiglio. Sarà un periodo intenso sia dal punto di vista lavorativo che della vita privata. Ambizione e spirito combattivo non vi faranno difetto. Periodo adatto per restauri e lavori casalinghi.

BILANCIA 23/9 · 22/10

CARIBA HEINE

1/10/1988

TORO 21/4 · 20/5

MARTHA HUNT

27/4/1989

Cercate di non investire tutte le vostre energie sul lavoro. Fate qualcosa soprattutto per la vostra salute fisica, per il vostro stato di forma. Cercate di liberarvi dallo stress e datevi del tempo per riflettere sull’anno passato. Se il vostro umore non è dei migliori, non isolatevi. Il modo migliore per uscirne è frequentare persone e fare nuove conoscenze.

SCORPIONE 23/10 · 21/11

LUIS FIGO

4/11/1972

GEMELLI 21/5 · 21/6

CLINT EASTWOOD

31/5/1930

L’anno partirà in modalità lenta, senza grandi svolte o grandi pene all’orizzonte. Chi è ambizioso su lavoro e aspetta una promozione dovrà pazientare. Sarà un mese riflessivo, favorito da un quadro stellare stabile. Dunque è il momento ideale per soppesare decisioni serie da prendere in ambito lavorativo o famigliare. Risparmiate un po’ d’energie.

KRISTEN BELL

18/7/1980

KAREN GILLAN

28/11/1987

JOHN GABBANA

3/8/1996

STAN LEE

28/12/1922

AMBER LIU

18/9/1992

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L’anno inizia all’insegna della verve e dell’energia. La carica sarà tanta, anche troppa per ciò che riguarda la vita personale e le possibili tensioni con il partner o in famiglia. In ogni caso, conteranno poco: avete un’aura positiva che vi permetterà di concludere affari interessanti e aprirvi agli altri. Se c’è un momento per tentare la fortuna, è questo.

ACQUARIO 21/1 · 19/2

MOLLY BURKE

30/1/1998

VERGINE 23/8 · 22/9 Sarà un periodo positivo dal punto di vista delle relazioni umane. Potrete fidarvi dei vostri cari, a patto che ve ne ricordiate quando una mano servirà a loro. Dal punto di vista umorale vi ci vuole un viaggio o anche la sola pianificazione dello stesso. Cercate di far leva sulla vostra pazienza, perché sarà messa a dura prova dai colleghi di lavoro.

Inizio dell’anno all’insegna della serenità lavorativa e famigliare, con un clima piacevole e disteso che potrebbe rappresentare l’occasione adatta per dedicarsi allo studio. Il tempo libero sarà dedicato soprattutto al partner alla tua famiglia, perché questo infonde benessere. Siete in sintonia anche con i colleghi: il lavoro di squadra andrà nel verso dovuto.

CAPRICORNO 22/12 · 20/1

LEONE 23/7 · 22/8 A gennaio sentirete un forte desiderio di schiettezza, di dire una serie di cose che, per diverse ragioni, vi siete tenuti dentro troppo a lungo. Il problema è se, dall’altra parte, incontrate una persona con lo stesso atteggiamento. Insomma, il consiglio è di tenere a bada i vostri nervi, perché comunque, anche da altri punti di vista, sarà un inizio anno molto frenetico.

È tempo di usare la vostra determinazione in maniera costante, tenendo la barra dritta soprattutto al lavoro. Questo perché siete confusi e volete risolvere più problemi in una sola volta. Cercate di stabilire delle priorità e concentratevi. Se intorno a voi vi regalano noia, ricambiate generosamente. L’importante è non essere remissivi.

SAGITTARIO 22/11 · 21/12

CANCRO 22/6 · 22/7 Gennaio sarà il mese dell’armonia in ambito relazionale. Le stelle stanno per riservare notevoli sorprese. In famiglia si preannuncia un periodo di pace e armonia. Non abbiate paura di affrontare argomenti seri e non vi preoccupate se non riuscite a completare un incarico. Dedicatevi agli amici, basta un caffè insieme per riprendere la consuetudine.

Tutto tranquillo, le relazioni di lunga data si manterranno sullo stesso binario e chi è single potrà fare incontri interessanti. Le stelle, visto il quadro, consigliano di concentrate le vostre energie in ambiti diversi dall’amore, ad esempio lo sport. Cercate di non litigare con il vostro partner e di non prendervela troppo per i ritmi di lavoro. La ripresa dell’anno è così.

L’inizio dell’anno sarà pesante e all’insegna del ridimensionamento delle ambizioni. Soprattutto sul lavoro è il caso di starsene tranquilli, senza rilanciare scommesse su scommesse. Niente paura: le vostre doti di equilibrio, il vostro saper sempre trovare la quadratura del cerchio, vi aiuteranno. Dovreste trovare il tempo per leggere e riflettere.

PESCI 20/2 · 20/3

EDIN DZEKO

17/3/1986

Gennaio è il mese ideale per seminare e trovare nuovi contatti. È inoltre il periodo nel quale mostrare agli altri le vostre capacità, uscendo dal perimetro della modestia che vi caratterizza. Là dove ci sono situazioni di stallo, darete prova di saper andare oltre. Se siete tentati di lasciare il lavoro per avventurarvi su qualche strada nuova, non è questo il periodo.




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