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ౘ 峅 峘崿 嵕崘嵑嵇嵛崘 ローナン・キーン
ほとんどの人は、否定的な考え 方をして苦しんだ経験があるので はないでしょうか。 私たちは、実際自分にある欠点 や弱点、あるいはそう思いこんでい るものについて、自分を卑下したり、 他人と自分を否定的に比較したり することがあります。そういった否 定的な気持ちを克服するための方 法の一つは、肯定的なことを何度 も自分に言い聞かせることです。 私たちの思考が態度を方向づけ、 態度が行動を方向づけ、行動が将 来を方向づけます。だから、人生 を変えるには、先ず考え方を変え ることです。聖書には、 「心を新た にすることによって、造りかえら 1 れ」なさいと書いてあります。 神 の教えに沿った肯定的な思考で心 を満たすことによって、そのプロ セスをスタートさせることができ ます。 「すべて真実なこと、すべて 尊ぶべきこと、すべて正しいこと、 すべて純真なこと、すべて愛すべ きこと、すべてほまれあること、 また徳といわれるもの、称賛に値 するものがあれば、それらのもの を心にとめなさい。 ・・そうすれば、 平和の神が、あなたがたと共にい ますであろう。」2 肯定的なことに 意識を向けるには、習慣的な努力 が必要ですが、それを続けていく 内に、より幸せで揺るぎない人生 という結果が見えてくるはずです。 聖書には、肯定的な宣言がたく さん見つかります。それを自分自
身や日々の状況に当てはめていく ことで、自分のことも人生のこと も、もっと神が見ておられるよう に見ることができ、それが私たち の思考や行動に現れてきます。 その実践の手始めとして、いい 言葉をいくつか言葉を紹介したい と思います。私たちは皆異なって おり、必要なものも違うので、自 分に最も当てはまりそうなものを 選んでください。あるいは、何か別 のものを見つけてもいいでしょう。 ・ 自分にはこの仕事ができると感 じるかどうかにかかわらず、私 は最善を尽くすだけだし、残り はイエスがしてくださると信じ る。 「わたしを強くして下さる かたによって、何事でもするこ とができる。 」（ピリピ 4 :13） ・ 今日は間違いを犯したけれど、 それを教訓とし、起き上がって またやってみると心に決めた。 「人の歩みは主によって定めら れる。主はその行く道を喜ばれ る。たといその人が倒れても、 全く打ち伏せられることはな い、主がその手を助けささえら れるからである。 」 （詩篇 37: 23 - 24）
・ 思い通りに事が運んでいないけ れど（少なくとも今は） 、神が 何かいいものを用意しておら れるのだと信じ続ける。 「神は、 神を愛する者たち、すなわち、 ご計画に従って召された者たち
と共に働いて、万事を益となる ようにして下さることを、わた したちは知っている。 」
（ローマ 8 : 28）
・ 私は完璧ではないけれど、神に とって特別な存在だ。なぜなら、 神は私に独特の考え方、独特の 性格、独特の能力、そして独特 の運命を与えてくださったのだ から。 「私は畏れ多いほどに驚 くべきものに造り上げられた。 あなたの業は不思議。 」 （詩編 139 :14 聖書協会共同訳）
・ 私を神の愛から引き離せるもの は何もない。 「わたしは確信す る。 死 も 生 も、 天 使 も 支 配 者
うみ疲れてはならない。たゆ まないでいると、時が来れば 刈り取るようになる。 」
（ガラテヤ 6 : 9）
イエスは、私たちが豊かな人生 を生きることからくる充足感と 喜びを見いだせるよう、助けた いと思っておられます。 そのた
めには、先ずイエスをあなたの 心に受け入れてください。 「イエス様、あなたが私の罪の ゆるしのために死んでくださった ことを信じます。どうか私の心に 入り、あなたの愛と喜びの霊で 満たしてください。あなたの言 葉を実践することによって、より 幸せで豊かな人生を生きること ができますように。アーメン。 」
も、現在のものも将来のものも、 力あるものも、高いものも深い ものも、その他どんな被造物も、 わたしたちの主キリスト・イエ スにおける神の愛から、わたし たちを引き離すことはできない のである。 」（ローマ 8 : 38 - 39） ・ 私には何も恐れるものがない。 神は愛であり、常に私と共におら れるのだから。 「主は、 『わたしは、 決してあなたを離れず、あなたを 捨てない』と言われた。 」 （ヘブル13 : 5）
・ 神は、私が神を喜び、神から与 えられた人生を喜ぶことを、望 んでおられる。 「わたしがこれら
のことを話したのは、わたしの 喜びがあなたがたのうちにも宿 るため、また、あなたがたの喜 びが満ちあふれるためである。 」
（ヨハネ 15 :11）
・ 今日、私は自分よりも他の人の ことを考えるようにする。そし て、誰かの一日をより良いもの とする。 「受けるよりは与える方 が、さいわいである。 」
（使徒行伝 20 : 35）
・ 私はあきらめない。決して投げ 出したりはしない。あきらめさ えしなければ、イエスは私に力 を与えると約束されている。 「わ たしたちは、善を行うことに、
・ 私には、ある人たちほど物も お金もないかもしれない。で も、それよりもっと大切なも のである誠実さや心の平安が ある。 「信心があって足ること を知るのは、大きな利得であ る。 」（1 テモテ 6 : 6） ・ 神は、今日一日私を導き、私 がこの日を最大限に活かすの を助けたいと思っておられる。 「心をつくして主に信頼せよ、 自分の知識にたよってはなら ない。すべての道で主を認め よ、そうすれば、主はあなた の道をまっすぐにされる。 」 （箴言 3 : 5 - 6）
・ 神は、私が 正しい決断を下す のを助けてくださる。 「あなた がたのうち、知恵に不足して い る者が あ れば、そ の 人 は、 とがめもせずに惜しみなくす べての人に与える神に、願い 求 めるが よ い。 そう す れ ば、 与えられるであろう。 」 （ヤコブ 1: 5）
これは、大した根拠もないく せに、気分をよくするだけの宣 言を適当に並べたわけではあり ません。一つ一つが、破られる ことのない神の約束を根拠とし ているのであり、神はその約束 されたことを、必ず実現させて 3 くださいます。 神の力に制限は ないのです。
1. ローマ 12 : 2 2. ピリピ 4 : 8 - 9 3. ローマ 4 : 21
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