Revista de distribución gratuita - Año 13 - Nº 93 - Julio 2017
Esta revista es posible gracias al auspicio del Gobierno de Mendoza
Editor Responsable: Editorial Ábrete Sésamo. Directora: Jimena Garay. Editora: Silvana Ponce. Ilustración y Diseño: María Victoria Caruso. RR PP: María Inés Hernández. Web: Lorena Pouso. Colaboradores: Ana Alejandrina Villegas, Andrea Natalia Gomez, Laura Estévez. Si querés anunciar comunicate: jimena@abracadabrarevista.com.ar
ABRACADABRA FUE DECLARADA
De interés educativo por la H. Cámara de Diputados de la Provincia de Mendoza al recibir el premio pregonero 2011 por fomentar la lectura en los niños. Res. 481/11. Abracadabra también fue declarada de interés educativo por la Dirección General de Escuelas de la Provincia de Mendoza - Res. 0425/09 De interés legislativo por la H. Cámara de Diputados de la Provincia de Mendoza - res. 1384/08. De interés provincial por la H. Cámara de Diputados de la Provincia de Mendoza - res. 428/12
Vacaciones a la vista!
En pocos días empiezan las vacaciones de invierno y con ellas, llegan ciertas dudas y preguntas que nos inquietan: ¿qué haremos con los niños tanto tiempo en casa? ¿debemos dejarlos que descansen y utilicen su tiempo libre como quieran, o debemos organizarles alguna actividad? El trabajo de los padres, las actividades extraescolares de los chicos, y en general el ritmo intenso en el que se vive hoy, son la causa de que el tiempo para estar con la familia se reduzca mucho y el espacio diario para compartir con los niños no sea el suficiente. Lo importante es comprender que si el problema está en la falta de tiempo, hay que aprovechar al máximo todos esos momentos de ocio que quedan a lo largo del día. Quizás durante el periodo de clases, los pequeños no pasen mucho tiempo en casa. De ser posible, es fundamental incentivar actividades hogareñas como un camping en el living, el almuerzo en el sillón, etc., ya que uno de los aspectos más importantes de las vacaciones, es la oportunidad de disfrutar en familia. Los padres debemos aprovechar este período para compartir el mayor espacio posible con nuestros hijos, descubrir juntos actividades que reforzarán las relaciones familiares. La idea es reconectarse con los hijos para aprender cómo es su carácter, su personalidad y darnos cuenta de que sus necesidades emocionales están cambiando en base a su crecimiento y desarrollo. Tengamos presente que para tomar unas vacaciones en familia no es necesario salir de la ciudad ni viajar a otro país. Una familia puede reconectarse y convivir de varias maneras sin salir de viaje.
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Editorial
Disfruten de estos días en familia.
Noches de sueño compartido
Mimos
para el alma
La cama familiar
Las noches de “cama familiar” suelen convertirse en “pesadillas” para los papás que quieren pero sienten que no pueden revertir esta situación. ¿Es un error dejar que los niños duerman en la cama de los padres?
L
os hábitos y rutinas del sueño, incluida la práctica de dormir niños y padres juntos, tienen que ver, como la lactancia, con la crianza y son temas muy interrelacionados. Orientar a los niños en la adquisición de habilidades para comer, controlar esfínteres, adquirir ritmos de sueño o ayudarles a establecer límites y
niveles de responsabilidad, son elementos necesarios para su propia seguridad y para su integración social. La presente revisión se centra en dos temas que levantan polémica en el ámbito de la crianza: la llamada “cama familiar” o compartir cama, y las prácticas de adiestramiento del sueño de los niños. El hábito de dormir en la cama con los padres, suele forjarse desde el período de amamantamiento, ya que levantarse varias veces por la noche es agotador, por lo cual la madre opta por dejar al bebé en su cama y amamantarlo mientras duerme. Sin embargo, esta acción deja fijado un patrón que puede reflejarse negativamente en su desarrollo futuro. Pero simplificar un asunto en exceso no ayuda a aclararlo, ya que no es igual “toda la noche” que “una parte”, ni “a veces” que “casi siempre”, como tampoco es lo mismo hasta los dos años que hasta los cuatro o los cinco,
o que ambos padres estén de acuerdo o que uno se lo imponga al otro, etc. ¿Hábito o excepción?
Veamos cuál es la argumentación clásica acerca de este asunto. Se ha venido manteniendo la conveniencia de que el chiquito tenga, desde el primer momento, un cuarto para él, incluso desde el primer día de vida, aunque el tiempo estimado como más adecuado es a partir de los primeros meses. No obstante, se admiten excepciones, siempre que se trate de eso: excepciones. Por ejemplo, cuando el pequeño está enfermo o ha tenido un mal día. Pero, ¿qué ocurre cuando la excepción se convierte en hábito y el niño empieza a acudir cada noche a la cama de los padres? Lo que ocurre es que estos deben preguntarse qué los motiva a permitirlo. Y no será raro que se encuentren con que
hay un problema en su relación de pareja y que, aunque sea inconscientemente, están utilizando al pequeño como parapeto para no afrontar cara a cara una intimidad que es conflictiva. Sin duda, no hay intimidad posible para una pareja con un niño compartiendo el lecho. Es más, algunas veces éste puede estar llenando el hueco de un fracaso afectivo. Piénsese en esos casos en que no sólo el niño va a la cama de los padres, sino que uno de ellos se va a dormir a otra cama. ¿Necesidad afectiva de los padres?
Un padre o una madre que recibe a su hijo cada noche en su cama (o se va a dormir con él) puede estar confundiendo las necesidades de afecto de su hijo con las suyas propias y utilizarlo como sustituto de un afecto que no es satisfactorio con
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su pareja. Las cosas pueden ser aún más complicadas cuando, por la razón que sea (separación, viudez, abandono, madres solteras), no hay un padre en el hogar. Si una madre comparte el lecho con su hijo para llenar el hueco afectivo motivado por la ausencia de pareja, puede dañar seriamente la evolución afectiva del niño, impidiéndole independizarse y romper la simbiosis, es decir, el simbólico cordón umbilical que aún une a los bebés con sus madres. Al no soltar a su hijo está confundiendo las necesidades del pequeño con las suyas, y las consecuencias para la maduración emocional de aquél pueden ser graves. También puede darse la situación de que sea sólo uno de los padres el que permite y alienta la presencia del pequeño en su cama, ante el malestar del otro, que siente así arruinada su intimidad.
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Tips para que los niños logren dormir solitos
Es importante que el niño tenga una rutina para dormir que le dé seguridad de lo que va a pasar. Ésta puede iniciarse con una hora de anticipación, comenzando por la cena, el baño, lavarse los dientes, leer un cuento, decir “buenas noches”... Esta rutina debe hacerse siempre en el mismo horario, así el niño ya sabrá de antemano las cosas que debe hacer y las cosas que se esperan de él. Si el niño se despierta por la noche porque tuvo una pesadilla, lo mejor es tranquilizarlo hablándole y explicándole que fue sólo una pesadilla. No es recomendable sacarlo de la cama, sino más bien estar cerca de él hasta que se calme (no por el resto de la noche). Debemos apuntar a que nuestro hijo aprenda a vencer sus temores enfrentándolos por sí mismo. Si “visita” la cama de los papis, debemos enviarlo de vuelta cuantas veces sea necesario. No es imperioso decirle nada, simplemente llevarlo otra vez a su cama. La postura segura y sostenida del adulto frente a estas sugerencias será de ayuda a la hora de transmitir al niño que estamos en el camino adecuado, tal vez no en el más fácil, pero si en el que nos llevará a una mejor convivencia. Mgster. Ana Alejandrina Villegas Lic. en psicología. Mag. En Clínica Mat. 1178
Fonoaudiología
Hablemos de
aixelsiD (dislexia)
El término dislexia abarca un conjunto de dificultades para el aprendizaje de la lectoescritura. Una definición sencilla de la misma nos dice que “es el problema para aprender a leer que presentan niños cuyo coeficiente intelectual es normal y no presentan otros problemas físicos o psicológicos que puedan explicar dichas dificultades”.
Síntomas para tener en cuenta al inicio de la escolarización
Los síntomas más frecuentes son inversiones en la escritura y/o en la lectura (se invierte el orden de las letras o sílabas “pama” por “mapa”), adiciones (se agregan letras: “plato” por “pato”), omisiones (se omiten letras “pesa” por “presa”), escritura en espejo (se escriben las letras como si estuviera frente al espejo), repeticiones, entre otros. Algunos autores llaman a este período “dislexia evolutiva” y es totalmente normal. Sin embargo, cuando estos síntomas persisten en el tiempo, es necesario consultar con un especialista, ya que cuanto antes se detecte el problema y se comience el tratamiento, mayores serán las posibilidades de que el niño no sufra fracaso escolar. Al ser la dislexia un problema en el aprendizaje de la lectura, no se puede diagnosticar antes de los seis años, dado que neurológicamente el sistema no está lo suficientemente maduro. ¿Qué deben tener en cuenta los docentes?
Ante todo, que el niño con dislexia es capaz de aprender a leer, pero lo hará de una manera diferente, con un método distinto y un tratamiento especial, dándole estrategias y técnicas para enfrentarse a sus dificultades en lecto-escritura, enseñándole diferentes habilidades que le ayuden a comprender y memorizar los textos leídos.
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¿Es posible detectar la dislexia en edad preescolar?
Estos son algunos signos que pueden servir para la detección de la dislexia en niños de edad preescolar: • Retraso para aprender a hablar con claridad. • Antecedentes familiares de problemas disléxicos (padres, hermanos, otros familiares) • Confusiones en la pronunciación de palabras que se asemejan por su fonética. • Falta de habilidad para recordar el nombre de series de cosas, por ejemplo los colores. • Confusión en el vocabulario que tiene que ver con la orientación espacial. • Dificultad para aprender las rimas típicas del preescolar. • Dificultades con las secuencias. Ante la presencia y persistencia de los síntomas de la dislexia, es necesario pedir una consulta con un especialista: psicopedagoga, ortopedagoga y/o terapeuta del lenguaje, quienes pueden hacer el diagnóstico y tratamiento individualizado, y la orientación a la docente. Papel de los padres
El apoyo emocional y social que brindan los papás de niños disléxicos a sus hijos es de vital importancia. El niño debe saber que sus padres comprenden la naturaleza de sus problemas de aprendizaje. Los padres deben dejar muy claro al niño que puede tener éxito, y que este éxito seguramente implicará una considerable cantidad de trabajo. Hay que hacerle ver que comprendemos su problema y que vamos a darle una ayuda específica a fin de que pueda superarlo. Andrea Natalia Gomez Profesora Terapeuta en Discapacitados Mentales y Motores MP 096 Licenciada en Educación Especial
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Educación
a n c i i g ó n a m a i l pod La er! ! La creatividad es un elemento muy importante que ayuda a desarrollar la capacidad de los niños. Con la creatividad pueden ser más constructivos, creativos y tener pensamientos originales. Ella los ayudará a formarse y a afrontar los diferentes retos que se plantean en la vida.
Fomentar la creatividad y la resolución de problemas, ayuda a tu hijo a desarrollar habilidades que pueden ser aplicables a todo lo que hace. Tomás y Julián acaban de mudarse de casa, la mamá ha desocupado algunas de las cajas que se usaron para embalaje y las ha dejado en el patio. Los chicos las descubrieron y comenzaron a jugar con ellas. Pronto se sumaron los nuevos vecinos y nuevas posibilidades de juego se abrieron para todos. Mamá les preguntó desde la ventana de la cocina:
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-“¿Qué van a hacer con esas cajas?” y un torbellino de ideas se desató en el patio: -"¡Podemos utilizar las cajas como los tambores!" dijo Tomás. -"Vamos a saltar adentro y afuera de las cajas ", dijo el vecinito menor. -"Yo sé", dijo Julián "vamos a hacer casas para los animales." -"¿Por qué no poner las cajas para hacer un castillo en el que podamos entrar?".
fuerte, estás poniendo en práctica habilidades del pensamiento crítico. Pensamiento flexible es la capacidad de vislumbrar posibles soluciones a una situación problemática o de ver objetos o situaciones desde diferentes perspectivas. Los niños pequeños son, a menudo, muy buenos ejemplos de pensamiento flexible cuando usan una maceta a modo de sombrero o una cuchara como micrófono.
Cada uno propuso así utilizar los mismos materiales con fines muy diversos. La perspectiva única de cada niño es lo que hace maravillosamente rico el proceso de invención.
La importancia de la intervención de los adultos
De hecho, lo que los niños crean en estas situaciones de “juego”, son ventanas abiertas a su proceso de reflexión interna así como a sus intereses. Por eso, cuando tu hijo te muestre alguna maravillosa invención realizada con objetos reciclados, alentalo y demostrale tu aprobación. Recordá que es el producto de mucho pensar y experimentar, aunque a simple vista no lo parezca. Distintos tipos de pensamiento
La capacidad de inventar algo requiere de creatividad e imaginación. El pensamiento creativo es una destreza muy importante que se puede aplicar a todo lo que hacemos en la vida, especialmente a la resolución de problemas.
Memorizar información, como letras y números, es necesario, pero no es lo que hace que un niño sea un "pensador". Será un pensador en tanto tenga la capacidad de utilizar esta información en situaciones nuevas y creativas. Es importante que el niño sepa qué hacer con la información que recibe (y no sólo que la recuerde). El pensamiento crítico es la capacidad mental de “desarmar” una idea o un problema en partes. Esto implica clasificar, comparar similitudes y diferencias, por ejemplo cuando le pedimos al niño que compare el tamaño de los bloques para inventar un puente más
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La creatividad es el punto de encuentro entre imaginación y realidad, la puerta tanto hacia nuestras emociones como hacia nuestro conocimiento; es un derecho fundamental del niño y una responsabilidad humana. Autores como Parra & Gómez (Creatividad para padres) crearon guías para incentivar la creatividad: 1. Cuando el niño te pregunte algo, cuestiónalo sobre qué piensa él. 2. Fomenta su autonomía. 3. Inventa cuentos y que tu hijo siga la historia. 4. Cambien el final de un cuento tradicional. ¿Qué pasaría si Cenicienta no hubiera perdido el zapato al momento de escapar? 5. Enseña tolerancia ante la diferencia, respeta sus puntos de vista. 6. Expliqua la discapacidad y cómo aceptar la diferencia. 7. Ofrece la oportunidad de hacer juego de roles, donde te pongas en la posición de niño y brindale herramientas tu hijo para resolver conflictos y aprender de situaciones de peligro. 8. Estimula los cinco sentidos de tu hijo. Si queremos que nuestros hijos y alumnos sean adultos capaces de enfrentar situaciones y responder ante ellas con eficacia, si queremos que sean capaces de tener ideas originales que logren cambiar el mundo, es necesario que empecemos cuanto antes a cultivar la semilla de la creatividad.
Los cuentos de la Abuela
y el futuro de nuestros hijos La importancia de la re-narración
Al investigar sobre este tema, descubrí que algunos especialistas proponen favorecer, desde la primera infancia, los dos aspectos mencionados anteriormente a través de la siguiente estrategia pedagógica: comenzar por contarles a los pequeños "los cuentos que la abuela contaba", pedirles luego que narren el cuento que escucharon y ayudarlos a completar su relato, si fuese necesario, en las partes que no lo recuerden. A este simple ejercicio, posterior a la narración, planteado de manera natural como parte del momento que estamos compartiendo con ellos, se lo denomina re-narración o recuento. De esta manera, no sólo se logra fomentar el amor por la lectura, desarrollar la imaginación, la creatividad, la capacidad de expresión, sino también afianzar el vínculo afectivo y la comunicación con ellos. Ejercitar el recuento ayuda a incorporar el orden secuencial que tienen las historias. Este
Es indudable que uno de los temas de preocupación en la educación de nuestros niños, es la necesidad de incentivar en ellos el amor por la lectura y ayudarlos a ser competentes en la comprensión y producción de textos.
orden, favorece la apropiación de la coherencia que deben tener los textos, lo que permitirá que a la hora de inventar los suyos, estos exhiban la misma coherencia. La importancia de los relatos de las abuelas
Lecturas
En homenaje a todas las abuelas, que sin saberlo inspiraron a importantes especialistas en la elaboración de estrategias pedagógicas, me permito recordar que, el primer paso en mi formación como lectora fue dado en la etapa más genuina de mi vida, cuando tuve la suerte de conocer a una eximia narradora de cuentos: mi abuela, la cuentera. Era como un ritual, venía a casa los jueves al mediodía y se quedaba toda la tarde. Después de almuerzo, a la hora de la siesta, ella se sentaba siempre en el mismo sillón, yo elegía sentarme en el piso, y ahí venía mi pedido:
- Abuela ¿Me contarías un cuento?
Un brillo de complicidad aparecía en sus ojos e inmediatamente después, empezaba con el inolvidable: “Había una vez…” No recuerdo cuánto tiempo pasábamos las dos, ella contando y yo escuchando, hasta que me decía: - Bueno, Laurita, éste es el último; pero jamás se hizo rogar para contar. Me parece que así como yo disfrutaba de escucharla, ella lo hacía al narrar. Y fue así como esta anciana, sin saberlo, me inició en el amor por la literatura y en mi formación lectora. Por todo lo dicho anteriormente, si alguna sugerencia puedo dar para incentivar la lectura desde el hogar y ayudar a nuestros hijos en la comprensión y producción de textos, es contarles y leerles muchos y variados cuentos tradicionales y de autores, como así también los imaginados por los padres.
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Esta maravillosa actividad para compartir con los pequeños debería extenderse durante la escolaridad primaria; por supuesto adaptando el tipo de lecturas y/o narraciones a la edad de los niños, ya que, aunque ellos puedan leer por sí mismos, estas experiencias generaran en ellos una motivación afectiva hacia el acto de leer, para que el vínculo niñolibro dure toda la vida. “Cuando mi padre me leía, yo me recostaba sobre él y me volvía parte de su pecho o sus brazos. Y yo creo que los niños que son abrazados y sentados en las piernas -deliciosamente acariciadossiempre asociarán la lectura con los cuerpos de sus padres, con el olor de sus padres. Y eso siempre te hará lector. Porque ese perfume, esa conexión sensorial dura para toda la vida.” Maurice Sendak. Laura Estévez Prof. de enseñanza primaria y preescolar. Coordinadora de Laberinto. “La magia de la literatura” Talleres para niños. estevezla@yahoo.com.ar
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La magia de
cocinar
Vacaciones
Pan casero
con los chicos Aprovechemos las vacaciones. Una propuesta para compartir a través de uno de los sitios icónicos de cualquier familia: nuestra cocina. Y a deleitarse.
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ara muchos las vacaciones de invierno ya empezaron y para otros, están a la vuelta de la esquina. Y con ellas, llega la eterna pregunta: ¿qué hacer con los niños? Muchos papás se complican y empiezan a pensar en actividades ultra rebuscadas, pero una buena idea es aprovechar este tiempo para disfrutar de cosas simples, en familia. Por eso, reunimos cuatro recetas que son fáciles y muy ricas, perfectas para que los más chicos de la casa se empiecen a meter en la cocina, y puedan estar literalmente con las manos en la masa. ¡Les va a encantar!
Ingredientes
3 tazas de harina 1/4 de cucharadita de levadura 1 cucharadita de sal 1 1/2 tazas de agua tibia
Preparación
La noche anterior mezclar todos los ingredientes en un bowl con una cuchara de madera hasta que estén unidos. Cubrir con film plástico y dejar entre 12 y 20 horas a temperatura ambiente. Al día siguiente, con las manos húmedas, formar la masa con la forma que quieras. Poner en un molde o sobre una superficie de silicona y cocinar entre 20 y 30 minutos en el horno precalentado a 180º C. La superficie del pan debe quedar dorada. Sacar del horno, esperar que se enfríe y… ¡a comer!
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Bananas heladas con chocolate Ingredientes
5 bananas grandes 10 palitos de helado 700 gramos de chocolate semi amargo, picado Nueces picadas, coco rallado, pelotitas de colores
PreparaciĂłn
Pelar las bananas y cortarlas por la mitad. Insertar un palito de helado por el extremo de cada banana. Poner sobre una bandeja forrada con papel manteca y meter al freezer por una hora aproximadamente. Poner el chocolate en un bowl y meter en el microondas por 30 segundos. Revolver y meter nuevamente. Repetir hasta que el chocolate se haya derretido. Poner las guarniciones en varios bowls. Pasada la hora, sacar las bananas del freezer y cubrir con el chocolate, usando una cuchara. DespuĂŠs pasar por alguno de las coberturas, poner nuevamente en la bandeja y refrigerar.
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Conos sorpresa Ingredientes
Conos de helado Bananas Frutillas Chocolate cortado en cubitos Malvaviscos chicos
PreparaciĂłn
Esta receta es muy simple. Hay que llenar los conos con un mix de ingredientes, como bananas, frutillas, chocolates y malvaviscos, pero tambiĂŠn puedes probar tus propias combinaciones. Luego, cubrir la boca del cono con papel aluminio. Meter al horno por unos 5 a 8 minutos, hasta que el chocolate se haya derretido y ÂĄa disfrutar!
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Vacaciones
Muffins de vegetales Ingredientes
250 gramos de queso mantecoso rallado 2 tazas de harina con polvo de hornear 2 huevos 1 ½ tazas de leche 125 gramos de choclo cocido Medio pimiento rojo cortado en cubitos Un puñado de espinaca cortada chica Sal y pimienta a gusto Hojas de albahaca
Preparación
Precalentar el horno a 180º C. En un bowl poner la harina. Aparte, batir los huevos. En el bowl de la harina echar las verduras, el queso, la leche y los huevos. Salpimentar. Mezclar hasta que quede una masa homogénea. Con una cuchara, llenar un molde para muffins y hornear por 25 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada.
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