Revista Abracadabra Mendoza - Junio 2014

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Revista de distribución gratuita - Año 10 - Nº 72 - Junio 2014

Staff Editor Responsable: Editorial Ábrete Sésamo Directora: Jimena Garay Ilustración y Diseño: María Victoria Caruso Redacción y producción peridística: Prof. Silvina del Pópolo, Fernando Gabrielli Comercial y Publicidad: Laura Frías RR PP: María Inés Hernández Community Manager: Lorena Pouso Colaboradores: Departamento de Educación para la Salud, Gob. de Mendoza; Lucas J. J. Malaisi, Andrea Natalia Gomez, Dra. Mara Bastanzo.

Si querés anunciar comunicate: Laura Frías. Tel . 0261-156 332 247 laura@abracadabrarevista.com.ar ventas@abracadabrarevista.com.ar Si querés contactarte con nosotros: 0261-155 672 232 || 0261-155 039 819 info@abracadabrarevista.com.ar

ABRACADABRA FUE DECLARADA

DE INTERÉS EDUCATIVO

POR LA H. CÁMARA DE DIPUTADOS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA AL RECIBIR EL

PREMIO PREGONERO 2011 POR FOMENTAR LA LECTURA EN LOS NIÑOS. RES. 481/11

Abracadabra también fue DECLARADA:

DE INTERÉS EDUCATIVO

POR LA DIRECCIÓN GENERAL DE ESCUELAS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA - RES. 0425/09

DE INTERÉS LEGISLATIVO POR LA H. CÁMARA DE DIPUTADOS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA - RES. 1384/08

DE INTERÉS PROVINCIAL POR LA H. CÁMARA DE DIPUTADOS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA - RES. 428/12

REVISTA MIEMBRO DE LA ASOCIACIÓN ARGENTINA DE EDITORES DE REVISTAS www.learevistas.com

Abracadabra, la revista de chicos para grandes!® es una publicación mensual de distribución gratuita. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación, aún mencionando la fuente, sin autorización de la dirección. Abracadabra no asume responsabilidad alguna del contenido y los resultados de los avisos publicitarios en la presente edición. Registro de la Propiedad Intelectual Nº 5.019.642.

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Mimos para el alma

¿Qué hacemos ante el

Bullying?

El Bullying (matoneo o intimidación) es el nombre de un tipo de violencia que no es nuevo, pero hoy es más frecuente y también más conocido. Es definido como un maltrato psicológico, verbal o físico ejercido en forma intencional entre escolares en forma sostenida por un periodo de tiempo

determinado. El mismo, resulta lesivo en las víctimas donde afecta principalmente su autoestima, además de que en ocasiones también pueden observarse secuelas físicas.

No cualquier hecho agresivo o violento que toma lugar entre alumnos se constituye en bullying, ya que una característica principal de éste es que es sostenido en el tiempo, donde se observan continuas burlas, amenazas, agresiones, bromas pesadas y/o exclusión sistemática hacia la misma víctima.

Además, este maltrato se hace en forma intencional para someterlo y provocarle sufrimiento. Las razones por las cuales el agresor ejerce este tipo de violencia pueden ser de diversa índole, como por ejemplo ganar seguridad y respeto en un grupo, atraer la atención de los demás, necesidad de canalizar agresiones padecidas, etc. Sea el causante que sea, denota la presencia de conflictos y malestar que raramente

son expresados por el victimario.

Habitualmente esto se mantiene en un ámbito de hermeticidad, donde se establece un código de silencio que genera violencia y dificulta su erradicación, extendiendo el maltrato en el tiempo.

Así, cualquier característica física, de personalidad, el acento al hablar, desempeño académico, gustos e intereses, condición social, error cometido, lugar de origen, etc. puede ser utilizado para burlarse y hostigar al otro casi en forma inadvertida para terceros.

Es bastante frecuente que se establezcan configuraciones grupales, donde un niño o subgrupo de niños pasen a ser el blanco de este maltrato. Aunque la infancia es asociada a una etapa de dulce ingenuidad pacífica y benéfica, los pequeños sí suelen ejercer este tipo de violencia. Si bien es menos frecuente que en la adolescencia, ya desde Nivel Inicial en adelante puede observarse Bullying. Las manifestaciones de las víctimas de Bullying pueden ser: resistirse afanosamente a ir a la escuela, dejar de comer, tristeza o llantos, pesadillas, quejas constantes de ser agredido, discriminado o insultado, irritabilidad, dolores de cabeza o panza que justifican que el niño falte a 4

clases. Además desarrollan miedos y una pérdida de confianza en sí mismos y de autoestima, disminución en el rendimiento escolar y/o deportes.

También suelen observarse evidencias físicas como moretones, ropa rasgada, falta de objetos personales, gargajos en ropas, etc. Por otro lado, el victimario desarrolla una pérdida de sensibilidad y empatía que dificulta la toma de conciencia de los perjuicios causados. ¿Qué hacer ante el Bullying?

A nivel institucional hacer Educación Emocional en el interior del ámbito familiar, capacitaciones docentes y trabajar con los niños centrándonos en respetar la propia unicidad, condición para aceptar la diversidad. Respetar que el otro es diferente es educar para la diversidad, aceptar que el otro tiene tanto derecho a ser como es, es la condición previa para evitar el Bullying.

Pero para aceptar al otro en su legitimidad de ser como es, se debe aceptar la propia unicidad. Saber apreciar y enorgullecernos de que somos únicos es lo que permite el desarrollo de la autoestima y de la aceptación del otro, sin miedo, sin rechazo y por tanto sin pretender que cambie. Además siempre es recomendable explicarles a los 5

niños el valor del respeto y reconocerles, a modo de gratificación simbólica, cuando respetan y son solidarios con sus pares.

A nivel de los padres o educadores: Evitar las recomendaciones a los niños de que respondan con agresiones para “hacerse respetar”. Esto genera más violencia y además pone a la víctima –quien generalmente es más débilen una situación de encerrona trágica, donde no son comprendidos. En lugar de ello, deben brindar contención afectiva. Por otro lado, la intervención de los padres en el ámbito escolar para evitar que hostiguen a su hijo no debe ser violenta ni agresiva. Deben mantener en todo momento la calma y ser prudentes, respetando y valorando la labor docente, pues padres enojados con escuelas o autoridades escolares suelen exponer a sus hijos a situaciones de triangulación, donde son los niños quienes terminan padeciendo situaciones sumamente violentas. Centrarse en soluciones, evitando buscar culpables es la clave de una ayuda efectiva e inmediata, que es la necesaria en estos casos.

En cuanto a los niños víctimas, es vital recordarles que ellos no tienen la

culpa de lo que les hacen, que ellos no son los que tienen el problema, sino el agresor. Enseñarles a que con tranquilidad y seguridad le digan por ejemplo: “¡Basta! ¡Yo no soy eso que decís!”

Que deben hablar con un adulto y contarle lo que están viviendo, favoreciendo a que expresen sus emociones al respecto. Que aprendan a pedir a adultos u terceros de confianza que los acompañen o estén atentos ante las situaciones Bullying. Por último, es importante trabajar con el agresor, que es quien tiene el problema. La clave es saber leer la necesidad de atención que subyace a dicho comportamiento agresivo. Aislarlo del grupo que alienta el Bullying y trabajar con éste enseñándole a autoregular sus emociones y dándole la atención desde sus aspectos positivos.

Lic. Lucas Malaisi Psicólogo autor del libro “Cómo ayudar a los niños.

Educación Emocional

Educación

T.D.A.

Trastorno por Déficit de Atención Constituye uno de los problemas más comunes de la infancia: lo padece aproximadamente el 5% de la población infantil, y es tres veces más frecuente en los varones que en las niñas. Este trastorno tiene típicamente tres características: desatención, impulsividad, e hiperactividad. Las mismas se dan en una proporción mayor a la esperable por la edad del niño y, por lo menos una de estas características, debe aparecer antes de los 7 años de edad. Cabe aclarar que puede también presentarse en forma parcial como Déficit de Atención sin Hiperactividad, o Hiperactividad e Impulsividad sin problemas atencionales. Se lo denomina habitualmente como TDAH o por sus siglas en inglés ADHD. ¿Cuándo y cómo se diagnostica?

Este trastorno puede manifestarse desde los primeros años de vida. Las

formas de detección pueden ser muy variadas aunque generalmente la alarma se enciende en la escuela, porque es el docente uno de los primeros en detectar que algo no está funcionando como corresponde. Los padres, además, son los primeros agentes, en descubrir algún tipo de anormalidad en el comportamiento de sus hijos cuando éste se presenta a muy temprana edad. El diagnóstico lo realiza un Neurólogo infantil, quien debe realizar todos aquellos estudios que considere oportunos, así como también establecer diagnóstico diferencial con otros trastornos del desarrollo. Según el criterio diagnóstico de la Asociación Psiquiátrica Americana DSM IV, si se encontraran los siguientes síntomas de desatención por lo menos durante 6 meses estaríamos bajo un presuntivo diagnóstico de T.D.A/H:

. Desatención: a) No presta atención a detalles y comete errores por descuidos en las tareas escolares, trabajo u otras actividades. b) Tiene dificultad para mantener la atención en las actividades lúdicas. c) Parece no escuchar cuando se le habla. d) No sigue instrucciones y no finaliza tareas escolares, encargos u obligaciones. e) Tiene problemas para organizar sus tareas y actividades. f) Evita o le disgustan las tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido. g) Puede extraviar objetos necesarios para sus actividades. h) Se distrae con facilidad. i) Es descuidado en las actividades de la vida diaria.

También se habla de hiperactividadimpulsividad si por lo menos 6 de los

siguientes síntomas se encontraran, por lo menos, durante 6 meses: . Hiperactividad: a) Mueve manos y pies en exceso o no se queda quieto en su asiento. b) Con frecuencia se para

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de su silla en la clase o en lugares donde debe permanecer sentado (cines, salas de espera, colectivos, etc.). c) Corre, salta de manera excesiva en lugares poco apropiados. d) Tiene dificultades para jugar o dedicarse a actividades de ocio. e) A menudo “está en marcha” (actúa como si tuviera un motor). f) Habla en exceso. . Impulsividad: a) Puede contestar antes de que se le haya finalizado de hacer la pregunta. b) Le cuesta esperar. c) Se entromete en las actividades de otros o los interrumpe. ¿Cuál es el tratamiento para este trastorno?

Los síntomas del TDAH expresan un problema biológico y por lo tanto se abordan más eficazmente con tratamiento farmacológico, que constituye un pilar sumamente importante de la terapéutica.

Asimismo, se requiere de un tratamiento multi facético que 7

incluya, tratamiento pedagógico terapéutico para estimular la focalización atencional y atender los problemas de aprendizaje que puedan aparecer derivados del cuadro; y tratamiento psicológico para abordar los trastornos emocionales, entre los más destacados.

Asimismo, la realización de alguna actividad deportiva es de suma importancia, ya que funciona como válvula de escape físico, ayudando a canalizar positivamente la “energía” del niño. Igualmente importante es que los padres realicen consultas pertinentes para aprender a ayudar al niño en todos sus aspectos y a modificar y preparar el ambiente del hogar. Es esencial que los padres comprendan la magnitud de este trastorno y las características particulares que puedan adquirir en su hijo.

Andrea Natalia Gomez Profesora Terapeuta en Discapacitados Mentales y Motores MP 096 Licenciada en Educación Especial

Educación

Enfermedades del Difícil pensar un invierno sin que los chicos pasen por un resfrío, una faringitis, una bronquitis. De hecho, las infecciones respiratorias representan la primera causa de consulta a los servicios de salud. Sin embargo, es importante prevenirlas para evitar complicaciones y sobre todo, poner el eje en el cuidado de los bebés y los niños pequeños.

Las enfermedades del sistema respiratorio afectan a toda la población pero, fundamentalmente, a los menores de 5 años y a las personas mayores. Estos grupos, además, son los más vulnerables ante las complicaciones que puedan presentarse.

La enfermedad tipo influenza (gripe) y la bronquiolitis son las patologías respiratorias de mayor frecuencia y gravedad. Junto a otras enfermedades respiratorias de origen infeccioso como el catarro de vías aéreas superio-

res, la otitis, la faringitis y la bronquitis, se engloban en el grupo de infecciones respiratorias agudas (IRA).

Para hablar con mayor precisión, diremos que IRA son aquellas infecciones del aparato respiratorio, causadas en su mayoría por virus, que tienen una evolución menor a 15 días y que se manifiestan con síntomas relacionados con el aparato respiratorio.

Se transmiten por contacto con secreciones de personas infectadas a través de las gotitas que se diseminan al toser o estornudar y de superficies u objetos contaminados con estas secreciones.

Por eso, la prevención está ligada a medidas de higiene (lavado de manos, aseo del hogar), aislamiento respiratorio y, sobre todo, la aplicación de vacunas.

Antes de la tormenta Las medidas preventivas para evitar las

invierno

IRA son tan simples como efectivas y llevan una doble responsabilidad para los papás: por un lado, estar atentos a la inmunización de los chicos y por otro, esforzarse para que incorporen el hábito del lavado de manos con agua y jabón, varias veces al día.

Además, es necesario tener en cuenta estas recomendaciones: . Enseñarles a cubrir la boca y nariz al toser o estornudar: con el pliegue del codo o con pañuelos descartables que, una vez usados, deben arrojar al cesto de basura y lavarse las manos. . Ventilar ambientes, durante una hora al día. . No permitir que se fume y extremar la limpieza usando lavandina diluida. . Evitar la contaminación con humo de braseros o cocinas a leña. . Evitar salidas a lugares cerrados,

con aglomeraciones o humo de tabaco. . Alentar a los niños a realizar actividad física periódica y a alimentarse en forma saludable. . Evitar que los animales domésticos permanezcan en la habitación del niño. Preferentemente, deben estar fuera del hogar. . Lactancia materna. Mantenerla en forma exclusiva hasta los 6 meses y continuar hasta los dos años. La leche materna protege a los niños contra las infecciones. . Acercarse al centro de salud u hospital más cercano a tu domicilio. Si hay síntomas, no hay que demorar la consulta al médico. . No a la automedicación. Suministrarle sólo los medicamentos que el profesional indique. Clarito: nada de té ni remedios caseros y mucho menos volver al frasquito que quedó en el botiquín de aquella otra vez.

Imprescindibles: las vacunas En los últimos dos años se incorporaron 8

al calendario de vacunación en forma totalmente gratuita, dos vacunas importantes para evitar las IRA. La vacuna contra la gripe, indicada para los niños de 6 meses a 2 años y la antineumocócica, que se aplica a los 2 y a los 4 meses y que se refuerza con una dosis al año. Estas dos vacunas, sumadas a la de la tos convulsa, completan las inmunizaciones disponibles para evitar las IRA más graves.

Los niños mayores de 2 años con enfermedades crónicas como asma, diabetes, cardiopatías, obesidad, retrasos madurativos graves, etc. también deben vacunarse contra la gripe.

Estos son los grupos de riesgo que requerirán orden médica para recibir vacuna antigripal.

El festival de los pañuelos En general, las infecciones respiratorias agudas se presentan con estos síntomas: . Tos . Rinorrea (secreción nasal) . Obstrucción nasal . Odinofagia (dolor al tragar) . Disfonía (trastornos de la voz) . Acompañados o no de fiebre Cuando el cuadro no mejora y 9

la fiebre del niño no desciende a las 48 horas de tratamiento, es necesario volver al consultorio. Estos signos de alarma nos dan la pista de que no hay una buena evolución con el tratamiento y, por lo tanto, hay que consultar nuevamente al médico: . Respiración acelerada o problemas para respirar. . Vómitos persistentes. . Dificultad para despertarse, falta de actividad. . Irritabilidad, llanto excesivo. . Falta de apetito. ¿Lo mando a la escuela?

Con los chicos en edad escolar, se presenta la duda acerca del momento apropiado para que se reintegren a la vida

escolar después de una IRA. El temor a que “pierdan muchos días de clases” o falten a una prueba nos lleva a veces a apurar el regreso a clases y provocar recaídas en su estado de salud.

Como norma general, mientras el niño tenga fiebre y tenga sintomatología no debe asistir a la escuela.

Se recomienda volver recién cuando obtenga el alta médica, ya que estos cuadros son altamente contagiosos.

Departamento de Educación para la Salud Ministerio de Salud Gobierno de Mendoza

Sabías que?

La TV y los chicos

¿Cómo afecta la TV a nuestros niños?

Tiempo de calidad y aprendizaje Si sumamos las horas de televisión, más las de videos o DVD y las horas de computadora o juegos electrónicos es fácil

llegar a la siguiente conclusión: nuestros hijos están “ocupados”, pero no en contacto con sus familiares y amigos, jugando, leyendo, conversando o moviéndose. Si tenemos en cuenta que en los dos primeros años de vida, la interacción con adultos o niños es un factor de incidencia en el desarrollo del pequeño, la cantidad de horas que el niño pasa

frente al televisor no reemplaza de ninguna manera el estímulo que genera el contacto con sus pares o con los adultos de su entorno cercano. Sedentarismo y hábitos de alimentación: Permanecer muchas horas inmóviles frente al televisor tiene una relación directa con el sobrepeso. Por otro lado, los comerciales de comida chatarra mueven al consumo exagerado de alimentos poco saludables ( gaseosas, golosinas, etc.).

Por todo lo explicado anteriormente, desde la Academia Americana de Pediatría, se recomienda no exponer a los niños y niñas de menos de 2 años a la televisión y limitar a 1 o 2 horas por día el tiempo que un niño de más de 2 años destina a mirar televisión. ¿Qué debemos hacer los papás?

Limitar el tiempo que los niños pasan frente al televisor. No colocar un

televisor en el cuarto de los niños. Ayudar a elegir buenos programas, seleccionarlos y conocer sus horarios. Mirar televisión con los niños, comentar lo que se ve, discriminar acciones negativas mostradas como normales. Tratar de hacerles ver los estereotipos denigrantes para determinadas personas que suelen mostrarse: discapacitados, ancianos, mujeres, extranjeros. Aprovechar que sus hijos pueden aprender con los adultos acerca de las diferencias y la tolerancia civilizada entre razas, religiones, aspectos físicos diversos. Ayudar a su hijo a resistir los comerciales. Es difícil para un niño resistirse ante un juguete, un dulce, una gaseosa, necesita su ayuda. Usar el tiempo de la TV para ver DVD o videos interesantes, entretenidos y que no sean nocivos. Proponer opciones: jugar, leer, pasear, caminar, tocar un instrumento, iniciar un hobby, escuchar radio o música. Ser un buen ejemplo, no ser un TV adicto. Informarse, hablar con otros padres, con su pediatra, con los docentes.

Dra. Mara Bastanzo Médica pediatra MN 104500 MP 9618

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Bombones de avena Ingredientes: . Manteca derretida 200grs. . Quaker bien molido 250grs. . Cacao en polvo 200grs. . Dulce de Leche 2cdas. . Esencia de Vainilla 1cdita.

PreparaciĂłn: Derretir la manteca en una olla, esperar q se enfrie un poquito y agregarle los demĂĄs ingredientes. Formar una pasta, dejarlo enfriar un poquito en la heladera. Formar los bomboncitos en forma de bolitas y pasarlos por coco rallado.

A Disfrutarlos ‌!!!!!

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Cocina

Títeres con

medias

Actividades

Hay algunos juguetes caseros clásicos que sobreviven al paso del tiempo y de las generaciones. Los títeres con medias ¡son uno de ellos! ¿Quién de pequeño no ha jugado alguna vez con estos títeres caseros? Hoy les proponemos hacer estos títeres, donde podras jugar junto a tus pequeños y divertirnos con ellos recordando los viejos tiempos. ¿Cómo los hacemos?

Con todos los materiales reciclados que tengas en tu casa: además de las medias, podes usar todos los retazos, botones, trocitos de cartón, hilos, pegamentos, etc. A divertirse y crear….

Sencillas y rápidas de hacer, sólo necesitas unos trocitos de fieltro para las orejas y botones para los ojos. Después podemos ir enriqueciendo nuestro títere con muchos accesorios…

En este caso, para hacer la boca, hay que cortar la punta de la media y agregar una parte de cartón, podemos crear títeres de monstruos simpáticos y coloridos como este. Agregando unos pompones y usando retales de fieltro, el único límite será la imaginación de los peques. ¡Imaginaron cuántos juegos divertidos pueden hacer los niños creando los personajes de sus historias favoritas!

Prevención de accidentes en casa Pequenos . En la cocina: Utilizar las hornallas traseras, con el mango o asa de los recipientes hacia atrás o los costados. La cocina no debe ser lugar de juego ni de paso de los niños, cuando hay hornallas u horno encendido y/o líquidos calientes. Los medicamentos que deben mantenerse en la heladera, deberán estar fuera del alcance de los niños. Los niños no deben tener acceso al microondas o a ingestión de alimentos calentados en él, deben ser siempre supervisados por un adulto. En las alacenas o armarios no debe haber ningún producto de cualquier índole que sea potencialmente tóxico por ingestión o por contracto con la piel. . En el baño: No dejar jamás niños solos en el baño. Eliminar todo mecanismo que lo cierre desde adentro (llave o “pestillos”). El calefón a gas debe estar fuera del baño y los calefactores de gas ser de “tiro balanceado”. Utilizar alfombras o antideslizantes para evitar las caídas en pisos mojados, dentro o fuera de la bañera o ducha. Los sanitarios deben estar fijados al suelo o a la pared. Mantener siempre tapado el inodoro. Todo uso de agua caliente (canillas, bidet o ducha) debe ser supervisado por un adulto. Ante todo, es importante recordar que la supervisión permanente del adulto disminuye el riesgo de accidentes, especialmente cuando se trata de niños menores de 5 años. Toda vivienda debe contar con un “disyuntor” o “llaves térmicas” que le garantice protección en caso de accidentes eléctricos, además de una instalación adecuada y las “conexiones a tierra” que correspondan. . En el comedor: - Los pisos encerados, plastificados o con desniveles no claramente marcados pueden ocasionar caídas peligrosas. - Los enchufes de pared sin tapa, los enchufes múltiples (“zapatillas”), los prolongadores y las

conjuros

lámparas con cables largos deben estar fuera del alcance de los niños. - Los manteles o cubremesas, tienen el peligro que pueden ser traccionados voluntaria o involuntariamente, provocando la caída de lo que se coloque sobre ellos con el consecuente riesgo que esto implica. - Los elementos decorativos de vidrio, cristal o similares, deben estar ubicados fuera del alcance de los niños. - Es importante recordar que los “controles remotos” de cualquier electrodoméstico, tienen “mini-pilas”, que pueden ser ingeridas por los pequeños. . En los dormitorios: - El bebé no deberá estar solo en su “cambiador”, en su cuna o en la cama de los padres. - Los placares no deben tener llave y sus cajones no deberán usarse para jugar. - En los cajones de la mesa de luz de los padres, no debe haber ningún objeto o elemento de riesgo. - La cuna del bebé debe tener los siguiente requisitos para ser segura: patas firmes (sin ruedas), barrotes a 6 cm. de distancia, baranda de 60cm como mínimo, colchón no muy blando que ocupe todo el rectángulo de madera. . En el patio: - Recipientes como baldes, palanganas, tarros diversos y piletas inflables que contengan agua, resultan un peligro latente para los más pequeños por ingestión o inmersión. - En verano determinados pisos se calientan mucho por el sol por lo cuál es importante no dejar a los niños descalzos en esta zona de la casa. - Los vegetales o frutos que tengan semillas pequeñas, pueden causar obstrucción de las vías aéreas. - Todo plaguicida (en su envase, en el suelo o en las plantas) puede ser potencialmente tóxico. - Las herramientas (incluyendo cortadoras de césped eléctricas) deben estar guardadas con llave.

Adalina,

Cuento

el hada sin alas

Como era tan pequeña como una flor, todo eran problemas y dificultades.

No sólo no podía volar, sino que apenas tenía poderes mágicos, pues la magia de las hadas se esconde en sus delicadas alas de cristal. Así que desde muy pequeña dependió de la ayuda de los demás para muchísimas cosas.

Adalina creció dando las gracias, sonriendo y haciendo amigos, de forma que todos los animalillos del bosque estaban encantados de ayudarla. Pero cuando cumplió la edad en que debía convertirse en reina, muchas hadas dudaron que pudiera ser una buena reina con tal discapacidad. Tanto protestaron y discutieron, que Adalina tuvo que aceptar someterse a una prueba en la que tendría que demostrar a todos las maravillas que podía hacer. La pequeña hada se entristeció muchísimo. ¿Qué podría hacer, si apenas era mágica y ni siquiera podía llegar muy lejos con sus cortas piernitas? Pero mientras Adalina trataba de imaginar algo que pudiera sorprender al resto de las hadas, sentada sobre una piedra junto al río, la noticia se extendió entre sus amigos los animales del bosque.

Y al poco, cientos de animalillos estaban junto a ella, dispuestos a ayudarla en lo que necesitara. - Muchas gracias, amiguitos. Me siento mucho mejor con todos vosotros a mi lado- dijo con la más dulce de sus sonrisas- pero no sé si podréis ayudarme. - ¡Claro que sí! – respondió la ardilla- Dinos, ¿qué harías para sorprender a esas hadas tontorronas? - Ufff…. si pudiera, me encantaría atrapar el primer rayo de sol, antes de que tocara la tierra, y guardarlo en una gota de rocío, para que cuando hiciera falta, sirviera de linterna a todos los habitantes del bosque. O… también me encantaría pintar en el cielo un arco iris durante la noche, bajo la pálida luz de la luna, para que los seres nocturnos pudieran contemplar su belleza… Pero como no tengo magia ni alas donde guardarla…

- ¡Pues la tendrás guardada en otro sitio! ¡Mira! -gritó ilusionada una vieja tortuga que volaba por los aires dejando un rastro de color verde a su paso. Era verdad. Al hablar Adalina de sus deseos más profundos, una ola de magia había invadido a sus amiguitos, que salieron volando por los aires para crear el mágico arco iris, y para atrapar no uno, sino cientos de rayos de sol en finas gotas de agua que llenaron el cielo de diminutas y brillantes lamparitas.

Durante todo el día y la noche pudieron verse en el cielo ardillas, ratones, ranas, pájaros y pececillos, llenándolo todo de luz y color, en un espectáculo jamás visto que hizo las delicias de todos los habitantes del bosque. Adalina fue aclamada como Reina de las Hadas, a pesar de que ni siquiera ella sabía aún de dónde había surgido una magia tan poderosa. Y no fue hasta algún tiempo después que la joven reina comprendió que ella misma era la primera de las Grandes Hadas, aquellas cuya magia no estaba guardada en sí mismas, sino entre todos sus verdaderos amigos.

Pedro Pablo Sacristán www.cuentosparadormir.com

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