Santri Sehat
DPRESI Sore yang cerah, bertepatan dengan waktu senggang santri Ma'had Al-Furqan. Hanya sesaat dari padatnya kegiatan, candaan satu sama lain pun terlontar hingga meramaikan keadaan sore itu. Hanya saja, di sana terdapat sedikit keganjilan. Di antara kerumunan mereka yang hampir sebagian besarnya tenggelam dalam gelak tawa, seorang teman kita ada yang terlihat sedikit murung. Tatapannya terlihat kosong dan cemas bercampur aduk. Merasa bahwa dirinya melakukan sebuah kesalahan yang tak dapat dimaafkan. Well, apa yang sebenarnya terjadi? Usut punya usut, ternyata si kawan tadi mengalami sedikit yang namanya depresi. Mungkin di antara kita ada yang cuma pernah denger kata ini tanpa tahu arti sebenarnya, atau bahkan belum tahu sama sekali. Makanya, kuy kita kupas tuntas! APA SEBENARNYA DEPRESI ITU? Buat yang belum tahu, depresi ialah “gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan rasa tidak peduli. Semua kita pasti pernah mengalaminya. Seseorang dinyatakan mengalami depresi jika sudah 2 pekan
46
Alwaan #7
merasa sedih, putus asa, atau tidak berharga,” Begitulah setidaknya yang dijelaskan oleh dr. Merry Dame, seorang Medical Editor dari Alodokter. “Depresi yang dibiarkan berlanjut dan tidak mendapatkan penanganan bisa menyebabkan terjadinya penurunan prestasi dalam belajar, sehingga kerap merasa sulit berkonsentrasi, gangguan hubungan sosial, hingga akhirnya berkeinginan untuk melakukan aksi bunuh diri.” lanjut dokter. Nah, setelah berkenalan dan melihat sekilas dengan siapa dan bagaimana efek dari depresi. Ternyata depresi itu ga bisa dianggap remeh ya, sob. Awalnya mungkin cuma stres, tapi ujungnya akan terbesit di benak penderita untuk melancarkan aksi bunuh diri. Sedangkan menurut data, yang lebih banyak terdiagnosis gangguan mental ini adalah wanita dibandingkan pria. Tetapi wanita lebih cenderung segera mencari pengobatan. Tetap saja, bahaya depresi bisa mengintai siapa saja. Bagaimana dengan gejala depresi itu sendiri? Mari kita kupas, sob!
