สถาบันโยคะวิชาการ และภาควิชาปรัชญา-ศาสนา คณะมนุษยศาสตร์ มศว ขอเชิญผูส้ นใจเข้ารับการอบรม
ครูโยคะเพื่อการพัฒนาจิต: โยคะตามตาราดัง้ เดิม (รุ่นที่ 12) โดยครูฮโิ รชิ และครูฮเิ ดโกะ อาไอคาตะ และ ทีมครูสถาบันโยคะวิชาการ วันที่ 4 กรกฏาคม ถึง 13 ตุลาคม 2555 หลักสูตร 220 ชัวโมง ่ เรียนเย็นวันจันทร์ พุธ พฤหัสบดี และ วันเสาร์ทงั ้ วัน (มีการเรียนเย็นวันอังคาร 5 ครัง้ ) ณ คณะมนุษยศาสตร์ มศว สุขมุ วิท 23 เป้ าหมายของการอบรม 1 ผูเ้ รียนได้ฝึกปฏิบตั โิ ยคะพืน้ ฐานอย่างสม่าเสมอ จนมีโยคะเพือ่ การพัฒนาจิตเป็ นส่วนหนึ่งของวิถชี วี ติ 2 ได้ศกึ ษาโยคะตามตาราดัง้ เดิม ตลอดจนเรียนวิชาทีเ่ กีย่ วข้อง เช่น สรีรวิทยา ประวัตศิ าสตร์โยคะ ปรัชญาอินเดีย ทัศนะชีวติ 3 สามารถเผยแพร่ การปฏิบตั โิ ยคะเพื่อพัฒนาจิต ให้กบั ผูอ้ ่นื ได้ เนื้ อหาการอบรม และเกณฑ์ผา่ นการอบรม ฝึกปฏิบตั ิ ท่าอาสนะพืน้ ฐาน ปราณายามะ มุทรา พันธะ กิรยิ า ตามตาราดัง้ เดิม เข้าเรียนไม่ต่ากว่าร้อยละ 80 เข้าค่ายวิถโี ยคะ 1 ครัง้ และค่ายกิรยิ าโยคะ 1 ครัง้ เรียนรูท้ ศั นะชีวติ ผ่านกิจกรรม และเขียนบันทึกการทาความดีทกุ วันตลอดช่วงการอบรม ฝึกสอนเทคนิคโยคะพืน้ ฐาน 20 นาที ตอนปลายภาค เรียนวิชา สรีระวิทยาของเทคนิคโยคะ, ตาราโยคะดัง้ เดิม, ประวัตศิ าสตร์โยคะ, ปรัชญาอินเดีย และสอบข้อเขียนผ่าน ผูเ้ รียนเลือกทารายงาน หรือวิจยั ในหัวข้อทีต่ นสนใจ ส่งตอนปลายภาค พร้อมรายงานหน้าชัน้ ไม่เกิน 20 นาที ทาการบ้าน เขียนสรุปเนื้อหาจากหนังสือเรียน 14 เล่ม ผูท้ ผ่ี ่านเกณฑ์การอบรมจะได้รบั ประกาศนียบัตร จากทางสถาบันฯ รับนักเรียน 30 คน ค่าลงทะเบียน 35,000 บาท วิชาทีค่ รูญป่ี นุ่ สอน บรรยายเป็ นภาษาอังกฤษ พร้อมล่ามแปลเป็นไทย สอบถามได้ที่ สถาบันโยคะวิชาการ โทร 02 732 2016 – 7 ตารางเรียน ปี พ.ศ. 2555 4 ก.ค.พุธ 6 7 8 กค.ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ 9 กค-22 กย จันทร์ พุธ พฤหัส 17, 31 ก.ค. 14 ส.ค. อังคาร 9 กค-22 กย เสาร์ 17 18 19 สค. ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ 24 กย– 6 ตค. จัน อัง พุธ พฤ เสาร์ 8 – 13 ต.ค. จันทร์ พุธ พฤหัส เสาร์
17.30-19.30 น. ค่าย 3 วัน 2 คืน 17.30-20.00 17.30–20.00 8.00-11.00 12.00-16.00 ค่าย 3 วัน 2 คืน 17.30-20.00 8.00-11.00 17.30-20.00 8.00-12.00
ปฐมนิเทศ ที่ มศว. ค่ายวิถโี ยคะ สวนสันติธรรม ลาลูกกาคลอง 11-12 ฝึกปฏิบตั อิ าสนะ ปราณายามะ มุทราพันธะ ที่ มศว. เรียน สรีรวิทยา 3 คาบ ฝึกปฏิบตั ิ ปรัชญาอินเดีย ประวัตศิ าสตร์ ตาราดัง้ เดิม สรีรวิทยา จิตสิกขา ค่ายกิรยิ า สวนสันติธรรม ลาลูกกาคลอง 11-12 ฝึกสอนปฏิบตั ิ นาเสนองานศึกษาวิจยั หน้าชัน้ เรียน สอบทฤษฎี สรีรวิทยา ปรัชญาอินเดีย ประวัตศิ าสตร์ สอบข้อเขียนของเทคนิคปฏิบตั ิ ตาราดัง้ เดิม-จิตสิกขา
ตารางเรียนวันอังคาร 17 ก.ค. 17.30 – 20.00 น. 31 ก.ค. 14 ส.ค. 25 ก.ย. 17.30 – 20.00 น. 2 ต.ค. ตารางเรียนวันเสาร์ เสาร์ 8.00 – 11.00 14 กค ฝึกปฏิบตั ิ 21 อาสนะ 28 ปราณายามะ 4 สค. มุทราพันธะ 11 และ กิรยิ า 18 25 1 กย. 8 15 22 29 ฝึกสอน 6 ตค. นาเสนอรายงาน 13 สอบทฤษฎีของการปฏิบตั ิ
สรีรวิทยา 1 สรีรวิทยา 2 สรีรวิทยา 3 ฝึกนาปฏิบตั หิ น้าชัน้ , นาเสนอรายงานวิจยั หน้าชัน้ “ “
12.00 – 13.30 น. ปรัชญาอินเดีย 1 2 3 4 หยุดวันแม่ ค่ายกิรยิ า ปตัญชลีโยคะสูตร จิตสิกขา 1 2 3 4 5 6 7 สอบตาราดัง้ เดิม
หมายเหตุ ตารางเรียนอาจมีการเปลีย่ นแปลงตามความเหมาะสม
1330-1400 พัก
14.00 – 16.00 น. ประวัตศิ าสตร์ 1 2 วิถโี ยคะ วิถชี วี ติ 2 (วิถี 1 เรียนในค่าย)
Anatomy 4 (ครัง้ ที1่ -3 เรียน กค.) 5 6 วิถโี ยคะ วิถชี วี ติ 4 (วิถี 3 เรียนในค่าย)
ใบสมัคร โยคะเพื่อการพัฒนาจิ ต: โยคะตามตาราดัง้ เดิ ม
หลักสูตร 220 ชัวโมง ่ รุน่ 12 วันที่ 4 กรกฏาคม – 13 ตุลาคม 2555 โปรดเขียน ชื่อ-สกุล ให้ชดั เจน เพื่อพิมพ์ลงในประกาศนียบัตร
ชื่อ – สกุล .............................................................................................................. ชื่อ – สกุล (อังกฤษ) ............................................................................................... ชื่อเล่น …………………………………………………………………………………… วัน / เดือน / ปี เกิด .................................................อายุ ..................เพศ ............... สถานภาพสมรส.........………………………………..จานวนบุตร – ธิดา …………….
ติดรูปถ่าย เห็นหน้าชัด หรือแนบไฟล์ ไม่เกิน 1 MB
ทีอ่ ยู่ ............................................................................................................................................................... จังหวัด ............................................................................ รหัสไปรษณีย์ ....................................................... โทรศัพท์ ........................................................................ ..มือถือ .................................................................. อีเมล์ ………………………………………………………. ............................................................................... อาชีพ ทาเครือ่ งหมาย หน้าช่อง ( ) ไม่ได้เป็นพนักงานประจา เช่น เจ้าของกิจการ / ทางานอิสระ / นักศึกษา / เกษียณ / ดูแลครอบครัว ฯลฯ ( ) เป็นพนักงานประจา [ ] ราชการ [ ] องค์กรเอกชน แสวงกาไร [ ] NGO / องค์กรไม่แสวงกาไร เนื้อหาของงาน ( ) เกีย่ วกับโยคะโดยตรง เช่น ครูโยคะ โปรดระบุ ........................................................................................ (
) เกีย่ วกับสาธารณสุข เช่น พยาบาล ทันตแพทย์ แพทย์ เภสัช ฯลฯ โปรดระบุ .........................................
(
) เกีย่ วกับการศึกษา เช่น ครู อาจารย์ ฯลฯ โปรดระบุวชิ าทีส่ อน ...............................................................
(
) เกีย่ วกับงานบริการ เช่น โรงแรม ศูนย์สุขภาพ ฯลฯ โปรดระบุ.................................................................
( ) อื่นๆ โปรดระบุ ..................................................................................................................................... รายได้ต่อเดือน (เฉพาะของท่านคนเดียว) ( ) ไม่เกิน 15,000 ( ) 15,001 – 30,000 ( ) 30,001 – 50,000 ( ) 50,001 ขึน้ ไป ชื่อองค์กร ....................................................................................................................................................... ทีอ่ ยู่ ............................................................................................................................................................... โทรศัพท์ ............................................................................. โทรสาร ............................................................ ในการติดต่อทางไปรษณีย์ จะให้ตดิ ต่อที่ ( ) บ้าน ( ) ทีท่ างาน การศึกษา วุฒกิ ารศึกษา ( ) ต่ากว่าปริญญาตรี ( ) ปริญญาตรี ( ) สูงกว่าปริญญาตรี สาขาทีเ่ รียน ...................................................................................................................................................
ภาษาอังกฤษ ฟงั / อ่าน / พูด / เขียน .............................................................................................................. สุขภาพ ส่วนสูง (ซม.) ……………………………………………….. น้าหนัก (กก.) ........................................................ โรคประจาตัว หรือ ข้อจากัดทางด้านร่างกายอื่น ๆ ......................................................................................... ....................................................................................................................................................................... การออกกาลังกาย ทีไ่ ม่ใช่โยคะ ( ) ประจา ทุกอาทิตย์ ( ) ไม่ประจา เดือนละครัง้ / 2 ครัง้ ( ) แทบไม่ได้ออกกาลังกาย รูปแบบการออกกาลังกาย / กีฬาทีเ่ ล่น ............................................................................................................ ความสม่าเสมอของการฝึกโยคะ ณ ปจั จุบนั ( ) สม่าเสมอ: ฝึกทุกวันหรือวันเว้นวัน ( ) ไม่สม่าเสมอ: ฝึกบ้างตามสะดวก ( ) แทบไม่ได้ฝึก / ไม่เคยฝึก ประวัตกิ ารเรียน / การฝึกโยคะ ( ) เรียน / ฝึกกับครูช่อื .................................................................. เป็ นเวลาประมาณ .................... ชัวโมง ่ ( ) เรียน / ฝึกกับครูช่อื .................................................................. เป็นเวลาประมาณ ................... ชัวโมง ่ ท่านนับถือศาสนา ( ) พุทธ ( ) มุสลิม ( ) คริสต์ ( ) อื่นๆ ........ . ความสนใจในการปฏิบตั สิ มาธิ ( ) มาก ( ) สนใจบ้าง ( ) ยังไม่สนใจ ข้อมูลการสอน – การเผยแพร่โยคะหลังอบรม สาหรับผูท้ เ่ี ป็นครูสอนโยคะ เคยสอน / กาลังสอนอยู่ สอนทีใ่ ดบ้าง 1 ............................................................................... รายละเอียดการสอน .................................................... 2 ............................................................................... รายละเอียดการสอน .................................................... อบรมแล้ว ท่านตัง้ ใจจะสอนโยคะทีใ่ ดบ้าง ....................................................................................................... อาหารทีร่ บั ประทาน อาหารทัวไป ่ มังสวิรตั ิ เจ อื่น ๆ (ระบุ) ......................... ท่านรูจ้ กั หลักสูตรนี้ได้อย่างไร ( ) เพื่อนแนะนา ระบุช่อื ............................ ( ) สื่อมวลชน โปรดระบุ ...................................................... ( ) เวบไซท์สถาบันฯ ( ) อื่นๆ .............................................................................. เป้าหมาย / ความคาดหวังในการอบรมครัง้ นี้ อยากเรียน อยากรูอ้ ะไรบ้าง เรือ่ งท่าโยคะอาสนะ ......................................................................................................................................... เรือ่ งเทคนิคการหายใจ ..................................................................................................................................... เรือ่ งอารมณ์ / จิตใจ ......................................................................................................................................... อื่นๆ .............................................................................................................................................................. .......................................................................................................................................................................