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Premessa L’ARCAT UMBRIA (ovvero i “Club Famiglia”) è un’associazione di volontariato che promuove nel territorio i principi dell’Auto Mutuo Aiuto e dell’approccio familiare tramite la diffusione dei “Club Famiglia”. La nostra associazione ONLUS opera in Umbria dal 1989; ha iniziato con l’esperienza dei CAT nel campo alcologico (metodo Hudolin) e oggi applica la stessa metodologia per affrontare la quotidianità e la meravigliosa complessità della vita in generale. È presente con circa 30 club famiglia in quasi tutto il territorio regionale e conta la presenza di circa 250 famiglie ma in tanti anni, tante più persone hanno conosciuto i club. I club sono una risorsa semplice, efficace, economica, accessibile, al servizio del proprio territorio. Il “Club Famiglia” è un incontro settimanale (un’ora dedicata a se stessi) di un gruppo di famiglie che si confrontano e condividono le esperienze, le emozioni, i dubbi, le certezze: è un laboratorio per sperimentare e allenare le nostre capacità di vita. Ogni gioia se condivisa si amplifica, ogni dolore se condiviso, è più sopportabile. La nostra modalità di relazione è la protagonista di ogni incontro e la fatica del vivere si affronta con leggerezza, amicizia, tenerezza, condivisione, accettazione. L’obiettivo è l’evoluzione continua, il cambiamento che è sempre possibile come opportunità e necessità per tutti. 13


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