VB 236 - DIA DA MULHER

Viverbem Saúde

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31 99645-8476 | Comercial: 31 3595-6437 | Edição 236 | 09 DE MARÇO DE 2017 | DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

LINDAS E PODEROSAS No mês Internacional da Mulher, o Viverbem fala do empoderamento feminino na sociedade atual, trazendo importantes personagens da cidade de Betim. Confiram! PÁGINAS 05 E 06

Energia dos números é usada para a cura de doenças

Uso de ventosa ajuda no tratamento das dores e da ansiedade

PÁGINA 04

PÁGINA 20

Quaresma: a tradição de comer peixe é um hábito saudável

Futebol na periferia produz a inclusão social de muitos jovens

PÁGINAS 10 E 11

PÁGINAS 07

Você já conhece o café que emagrece?

Então, descubra aqui PÁGINA 11

Nos 100 anos de Lions, uma cápsula do tempo vai contar a história de hoje PÁGINA 03

Viverbem muda para melhor: política, coluna social e visual PÁGINAS 07 E19

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DIVERSOS

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EDITORIAL

Para melhor servir O VIVERBEM, como vocês podem ver, está de CARA NOVA: um visual mais moderno, mais clean, com objetivo de fortalecer cada dia mais a marca e, por isto, centrando nas cores verde e azul. Estas traduzem bem o conceito aqui trabalhado há 19 anos, saúde como prevenção e promoção de vida.

Mudamos também no site, que agora é um portal de noticias e no endereço www.jornalviverbemsaude. com.br, você vai encontrar,

a partir da próxima segunda, dia 13, não apenas as matérias que saíram no jornal impresso, como também as noticias do cotidiano.

Já a fanpage, Viverbem Saúde, vai ser gerida pelo nosso mascote: o Salutinho. Aliás, vocês se lembram que o nome foi votado no site, tem origem italiana e quer dizer Saúde (Salute)? Salutinho estará na fanpage e no jornal interagindo com você, leitor, trazendo dicas saudáveis, apresentando nossos parceiros e muito mais.

Patologista no Hospital Felício Rocho **Membro da Academia Mineira de Medicina **Professor de Patologia da Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais.

PROF. DR. JOSÉ DE SOUZA ANDRADE FILHO Médico e Professor Patologista

ANALOGIAS EM MEDICINA*

Asas de borboletas

Fig. 1- Lúpus eritematoso.

Disponível em: http:// medsemiologia.blogspot. com.br/2012/04/lesao-emasa-de-borboleta-do-lupus. html – Acesso: 06/02/2017.

Fig. 2- Borboleta de assas abertas. Disponível em: http:// palavraseorigens.blogspot. com.br/2010/09/borboletasborboleteantes.html – Acesso: 06/02/2017.

A borboleta é o símbolo de ligeireza e de inconstância. Por sua graça e ligeireza, a borboleta é, no Japão, um emblema da mulher; duas borboletas figuram a felicidade conjugal. Ligeireza sutil: As borboletas são espíritos viajantes; sua presença anuncia a visita ou a morte de uma pessoa próxima. Outro aspecto do simbolismo da borboleta

se fundamenta nas suas metamorfoses: a crisálida é o ovo que contém a potencialidade do ser e a borboleta que surge é símbolo de ressurreição. Entre os astecas, era um símbolo da alma, ou do sopro vital, que escapava da boca do agonizante.

Uma borboleta brincando entre flores representava a alma de um guerreiro caído nos campos de batalha. Os guerreiros mortos acompanhavam o Sol na

EXPEDIENTE

Também estamos mudando toda a nossa infraestrutura. A equipe está sendo toda renovada, como novos colaboradores.

Uma das proprietárias, Tyla Brandão, sai para se aposentar deixando seu legado. A outra sócia, a jornalista Consolação Resende deixa a coluna social e vai trabalhar no comando geral do jornal, implantando novos projetos e ações. Para a coluna social trouxemos Adrianinha Marques, publicitária e diretora de comunicação da Funarbe e que traz na bagagem conheci-

mento da sociedade betinense.

Para o jornalismo estão sendo estudados novos nomes, bem como estruturada uma nova equipe de vendas.

Tudo para que possamos servir ainda mais ao leitor e ao anunciante. Aproveitamos para agradecer o trabalho e dedicação de quem saiu e dar as boas vindas aos que estão chegando. Mas, isto é apenas o inicio: nova sede, novos projetos ... Em breve excelentes novidades.

Tudo para melhor serví-lo, leitor!

primeira metade de seu curso visível, até o meio dia; em seguida, desciam de volta à Terra sob a forma de colibris ou de borboletas (trecho baseado em Dicionário de Símbolos de Jean Chevalier e Alain Gheerbrant. 12ª Ed. José Olympio Editora-1998). Para muitas pessoas, a borboleta é fonte de energia, liberdade, beleza e de auto-estima.

Por outro lado, em medicina, a borboleta é utilizada como analogia que se presta ao diagnóstico de algumas doenças.

– Na pele, como é do conhecimento dos dermatologistas e de outros especialistas, uma doença chamada lúpus eritematoso crônico, manifesta-se por manchas e erupções avermelhadas no rosto, principalmente as regiões zigomáticas (maçãs do rosto) e o dorso do nariz, às vezes entendendo-se para a testa. Médicos de séculos passados observaram este quadro clínico no paciente e o compararam a uma “borboleta de asas abertas” (em inglês: butterfly rash) (fig.1 e 2). O autor dessa “criação” de grande valor para o diagnóstico, segundo os historiadores, foi Moritz Kaposi (1837-1902), dermatologista húngaro. Contudo, o mesmo aspecto clínico pode ocor-

rer em outras doenças como rosácea, dermatites diversas, inclusive alérgicas, alcoolismo, hipertireoidismo, crise hipertensiva, erupção solar etc.

– A paracoccidioidomicose (ou paracoco), micose profunda das mais importantes no Brasil, é causada pelo Paracoccidioides brasiliensis.

A infecção ocorre pela inalação dos fungos em poeiras, ambientes quentes e úmidos, entre outros, formando um foco inicial no pulmão, ocorrendo disseminação posterior. Em pacientes com grande resistência imunológica, as formas são localizadas, com poucos parasitos. Nos demais casos, os parasitos são abundantes. O diagnóstico é feito pela pesquisa do fungo nas lesões, secreções e biópsias. É também importante o estudo radiológico do tórax. O comprometimento pulmonar determina focos de condensação nas regiões centrais, bilaterais e simétricos, comparados a asa de borboleta pelos radiologistas.

– A sarcoidose, doença multissistêmica de causa desconhecida, provoca uma inflamação nos tecidos. Os órgãos mais afetados são os pulmões e gânglios do mediastino. A doença incide principalmente em pessoas entre 20 e 40 anos

Inscrição Municipal: 100.635/001-2 | Inscrição Estadual: Isenta CNPJ: 07.741.046/0001-00 | Informativo de Saúde Propriedade: Jornal VIVERBEM-Saúde Ltda ME

(31) 99645-8476 | Comercial: (31) 3595-6437 Circulação Betim, BH (Barreiro), Contagem, Brumadinho, Mário Campos e Sarzedo | www.jornalviverbemsaude.com.br

Jornalista Responsável: Consolação Resende . Reg. 04486 consolacao@jornalviverbemsaude.com.br Colaboração: Rafaela Marchezine

DESAPARECIDO

Este labrador de 6 meses é o Thor. Desapareceu na quinta-feira passada no bairro Santa Inês. A mãe dele está desesperada, bem como seus donos.

Quem o encontrar favor entrar em contato pelo telefone WhatsApp (31) 98323-2739.

de idade, podendo não apresentar sintomas. Pode ainda comprometer outros órgãos como a laringe, pele, nariz e órgãos internos. O diagnóstico é clínico, radiológico e mediante biópsia. A linfadenopatia bilateral do pulmão é também comparada a asa de borboleta aberta, que somada ao comprometimento do parênquima pulmonar, é vista em radiografia de tórax em cerca de 90% dos casos segundo alguns relatos.

– O glioblastoma, um tumor de alto grau de malignidade do cérebro, geralmente limitado a um lobo cerebral, pode, contudo, atingir o hemisfério contralateral, assemelhando-se, aos cortes macroscópicos e radiológicos, uma borboleta de asas abertas. Há ainda a vértebra e fratura em borboleta, bem conhecidas dos ortopedistas.

Portanto, esse lindo inseto de asas multicoloridas, serve de pista diagnóstica para certas doenças, infelizmente algumas muito graves e de prognóstico sombrio.

ANALOGIA: PONTOS DE SEMELHANÇA ENTRE COISAS DIFERENTES; SIMILITUDE, PARENCENÇA.

Revisão: Consolação Resende Consultoria Jurídica: Dr. Emanuel Belem Gomes OAB-MG 146893 Programação visual/diagramação: Jane Ferreira Saraiva

Artigos e Matérias assinados não são de responsabilidade das editoras do jornal. É proibida a reprodução total ou parcial deste jornal sem a prévia autorização, por escrito de um responsável legal do jornal. Os anúncios publicitários feitos pelo VIVERBEM SAÚDE são uma cortesia do jornal ao cliente e, portanto, não podem ser usados em outros veículos.

CENTENÁRIO

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Lions Clube comemora 100 anos de existência Para marcar a celebração de 100 anos de serviço, a entidade fixou em sua sede a cápsula do tempo para ser aberta no próximo centenário da instituição.

No ano em que a comunidade leonística comemora o centenário do Lions Clubs International, a psicopedagoga Graça Amaral, de Betim, concorre ao cargo de governadora do distrito LC-4 após três anos de preparação. A eleição que confirmará o nome de Graça acontece em Caldas Novas, no mês de abril.

A instituição, que está presente em Betim desde 1967, promove ações humanitárias, conta com 1,4 milhão de associados que atuam em mais de 200 países.

O Lions é um clube de prestação de serviços que reúne homens e mulheres, empenhados no esforço comum de exercitar compaixão e solidariedade, na construção humana, com ações concretas em sua comunidade. Os participantes são voluntários, com características como coragem, força, atitude e fidelidade. Esses atributos são comuns ao leão, animal que dá nome ao grupo, fundado em 1917, pelo então jovem empresário americano, Melvin Jones.

Para celebrar os 100 anos do Lions, a comemoração é intensa. No dia 22 de fevereiro, realizado em Belo Horizonte, no centro cultural Teatro Sesi Mi-

FUNDADOR

Lions de Betim: a cápsula do tempo será aberta daqui 100 anos.

nas, o ato cívico cultural reuniu cerca de 500 pessoas. Ao todo, foram 40 homenageados, entre personalidades e representantes de instituições centenárias, nas categorias classista, acadêmica, empresarial e pessoa física. Com o tema samba, a festa contou com a apresentação do Coral Sesi na abertura e da Orquestra Sinfônica da Polícia Militar no encerramento.

As festividades não pararam por aí. Após o evento, todo o material histórico do Lions foi colocado em uma cápsula metalizada, guardado em segurança na sede da instituição

na capital, após solenidade na quinta-feira (23), com o objetivo de ser desarquivado na comemoração de 200 anos.

Fazem parte dessas memórias, fotos, reportagens, atas e descritivos. O jornal Viverbem Saúde também está entre os objetos colocados na cápsula. O exemplar escolhido traz matéria sobre a instituição, elaborada pela jornalista Consolação Resende, também integrante do Lions da cidade.

Em entrevista, Graça Amaral destaca a importância de continuidade desse trabalho iniciado no século passado e

pontua a necessidade de renovação para continuidade.

“Atento às necessidades da comunidade na qual está inserido, o clube atua em Betim com o bazar cuja renda (toda) é destinada à Organização Regional de Combate ao Câncer (Orcca).

Além disso, ajuda asilos da região e, semestralmente, promove eventos beneficentes na periferia. Desejamos que mais jovens se unam nesse propósito de servir ao próximo”. Prevista para o mês de abril, a eleição para gestor regional, definirá a gestão de julho de 2016 à julho de 2017.

Melvin Jones (1879 1961) nascido no Arizona, se destaca como empresário do ramo de seguros e logo se envolve em causas solidárias, se dedicando integralmente ao Lions Clubs International, até os 82 anos de idade. Em 1945, foi reconhecido pela Organização das Nações Unidas (ONU) como consultor.

“Você não pode chegar muito longe até que você comece a fazer algo para alguém mais. Se esses homens que são bem-sucedidos devido à sua iniciativa, inteligência e ambição, pusessem seu talento para trabalhar em benefício de suas comunidades?”. Essa indagação é atribuída a Jones e se tornou o princípio norteador para o seu trabalho.

O legado de consciência cívica continua atraindo associados em todo o mundo, unindo pessoas que carregam consigo esse valor em comum.

Mais informações em www.lionsclubs.org

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GRABOVOI

Os números que curam Um método para melhorar e recuperar a saúde por meio da radiônica e concentração em séries numéricas.

Escrever a sequência em micropore e colocar no corpo próximo da região afetada.

Imagine a sequência numérica saindo de um raio de luz e se iluminar.

Visualize as sequências em 3D, de preferência, na cor prata. Os números são visualizados separadamente, um número após o outro. Uma forma bastante utilizada e eficaz é mentalizar o código dentro de uma esfera prateada.

Foto retirada do site: http://escolha-vencer.com/wp-content/uploads/2016/03/grabovoi-emprego-final.jpg

Os números geram vibrações que podem ajudar o corpo a realizar o caminho de volta ao seu estado natural, que é a cura, a saúde. Para quem já tem familiaridade com radiônica é mais fácil compreender o trabalho do cientista e inventor russo Grigori Petrovich Grabovoi.

Tudo o que existe é formado por átomos, os átomos são compostos de ondas vibratórias, e essas ondas vibram em uma frequência específica. Tanto o micro quanto o macrocosmo vibram em frequências próprias que podem ser calculadas.

Desequilíbrio nesses aspectos são a causa de muitas enfermidades.

Considerando que tudo é energia, tudo no universo vibra, inclusive o corpo humano é essencialmente vibracional, a Radiônica vê os órgãos, doenças, remédios e tudo o que nos circunda como tendo a sua própria frequência ou vibração particular.

Estes fatores podem ser expressos através de valores numéricos ou formas geométricas, e fornecem o meio pelo qual é possível identificar e tratar doenças.

Dentro desse conceito, Grigori Grabovoi, doutor em física, matemática e mecânica, e detentor de várias invenções e patentes, usou a técni-

COMO FAZER?

ca da Radiônica para identificar combinações numéricas associadas às várias condições de saúde, seja física, emocional ou mental, visando à normalização e o restabelecimento da harmonia original.

Em seguida, instruiu seus clientes a mentalizarem essas sequências específicas, resultando em recuperações impressionantes de diferentes patologias, estados psicológicos, comportamentais, profissionais e financeiros, fatos que foram cer-

tificados e comprovados cientificamente por declaração autenticada de pessoas que fizeram uso da técnica e realização de exames laboratoriais antes e após a aplicação da metodologia. Inclusive ele tem um livro apenas com estudo de casos cujos exames de diagnóstico foram registrados em cartório antes e após o uso das sequências numéricas.

Grigori Grabovoi refere-se à prática dos exercícios como “Pilotagem”, quando você dirige a sua vida na direção que você pretende dar a ela, na qual se utilizam técnicas simples de visualização e concentração em códigos numéricos específicos.

Eles são destinados a capacitar o homem a encontrar suas faculdades perdidas e restaurar ao mesmo tempo a harmonia e a cura do Planeta pois, à medida em que você visualiza os códigos, também os direciona a todos aqueles que assim como você precisam ser beneficiados, visando a uma abrangência global. Segundo Grabovoi, a prática diária desses exercícios leva ao desenvolvimento da consciência e influenciam no rumo dos acontecimentos da sua vida de uma forma positiva, levando a alcançar a perfeita saúde e a total sintonia com o pulso do universo.

SUGESTÕES DE COMO PRATICAR:

Consumidor inteligente: Consolaçao Contato: (31) 99645-8476 ID: 1171236

Você pode imaginar, visualizar, verbalizar e escrever as sequências numéricas.

Escreva o código que necessita em fita crepe e cole em uma jarra de água, e cada vez que for tomar a água mentalize o código imaginando a situação ideal que você busca. A mentalização do objetivo é feita com palavras positivas, não enfatize os problemas, mas sim a solução.

Coloque o código em lugares que você veja para lembrar-se de fazer a mentalização. O horário ideal é entre 22h e 23h, mas não se limite a esse período. Faça sempre que puder. Espalhe os códigos por todos os lugares. Use post it, por exemplo, para colocar pelos lugares por onde você passa e fica mais tempo, tanto em casa como no trabalho, no computador, na cama, espelho do banheiro, geladeira, porta.

No caso de doenças, além da mentalização, coloque o(s) código(s) embaixo do travesseiro.

Em caso financeiro, coloque dentro da carteira. Para quem toma remédios, pode escrever o código na embalagem.

As regras não são rígidas e você pode fazer uso da sua criatividade ao mentalizar as sequências. Um ponto essencial é fazer ressoar cada dígito da combinação.

Grigori Grabovoi chama isso de “fusão”.

Ele propõe que nos concentremos nos códigos, uma ou várias vezes por dia. Ao praticar, direcione também ao universo e a todas as pessoas que, assim como você, precisam ser beneficiadas.

Respeite as sequências numéricas tal como são. Quando o código tiver espaço, dê uma pausa. Essa pausa é importante.

Visualize os números separadamente. Nas pausas visualize a situação ideal. Pense, fale, imagine, visualize cada número separadamente. Como no exemplo acima: código para carisma 491718594817: quatro, nove, um, sete, um, oito, cinco, nove, quatro, oito, um, sete. O 6 é seis e não meia.

Visualize apenas o resultado desejado, e não como vai ser resolvido ou alcançado. Ou seja, não se imagine doente e, sim, sadio.

ALGUMAS SEQUÊNCIAS NÚMERICAS UNIVERSAIS Saúde Perfeita: 1814321 Energia Curativa: 514891 Autocura do Corpo: 9187948181 Coma: 1111012 Choque traumático, choque e estados parecidos com choque: 1895132 Dor: 498712891319 Alergias: 45143212 Melhorar a memória = 5893240 Primeiros Socorros = 938179 Glaucoma: 5131482 Labirintite: 48154219 Sinusite: 1800124 Aneurisma: 48543218 Alcoolismo: 148543292 Impotência: 8851464 Infertilidade: 9918755 Hipotireoidismo: 4512333 Leucemia: 5481347 Raquitismo: 5481232 Vômito: 1454215 Diabetes melito: 8819977 Pneumonia: 4814489 Artrite reumatoide: 8914201 / 9814201 Dores no coração: 8124567 Hipertensão: 8145432 Hipertensão crise: 5679102 Para saber mais acesse o ebook: http://www.curaeascensao.com.br/ downloads/CODIGOS_DE_CURA.pdf

CAPA / PODEROSAS

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8 DE MARÇO

DIA INTERNACIONAL DA MULHER Dia da mulher é todo dia. Mas nenhum outro mês tem tanto significado para a trajetória feminina quanto o mês de março.

O mais gratificante dessa data é poder falar com quem compartilha com a gente os desafios e alegrias de ser mulher. Aqui, passeamos pela história e pela atualidade, conversamos com mulheres de diferentes segmentos, em comum conteúdo e garra nos mais variados temas: empreendedorismo, sensibilidade, autoestima, maternidade, desejo por igualdade, oportunidades e direitos.

Participação da mulher na política de Betim: vereadoras (esquerda para direita): Elza, Bianca e Ciene.

EMPODERAMENTO DAS MULHERES Empoderar refere ao ato de dar ou conceder poder. Para as mulheres, isso vai muito além do sentido figurado do verbo, representa o poder de participação social, cientes sobre a luta pelos seus direitos, como a total igualdade de gêneros.

Em Betim, temos muito que comemorar em se tratando de

avanços e representação das mulheres. Na Câmara Municipal de Vereadores, a presente legislatura conta com a atuação de 3 mulheres entre os 23 eleitos, 13% do total.

Bianca do Marcão (PPL), Ciene do Pinduca (PP) e Elza do São Caetano (PP) representam um aumento de 50% em relação

ao último exercício. Já houve mandato sem nenhuma representante feminina.

A inserção da mulher na politica é um dos temas da reforma política. Em julho do ano passado, a Comissão Temporária de Reforma Política do Senado aprovou a proposta sugerida pela Bancada Fe-

minina de inclusão de cotas para gênero. Ficou assegurado percentual mínimo de 10% de vagas para mulheres nas cadeiras do Senado, da Câmara dos Deputados, das Assembleias Legislativas, da Câmara Legislativa do DF e das Câmaras Municipais de todo o Brasil nas primeiras eleições após a

vigência da lei.

Já, a 82ª Subseção da OAB – Ordem dos Advogados do Brasil, em Betim, conta com a liderança de sua primeira presidente eleita. Para a advogada, Erlinda Maria Silva, “Estar à frente de uma instituição tão nobre

06 e respeitada é realmente enfrentar um grande desafio, primeiro porque o machismo ainda é predominante e muitos ainda não conseguem entender que somos igualmente capazes para exercer a liderança e comando. O meu trabalho é árduo e diário, mas o meu compromisso com a classe, em especial no cumprimento das propostas para a valorização da advocacia, é maior. Na atualidade são muitos os desafios enfrentados pela mulher, acredito que o maior deles seja lidar com a falta de respeito praticada pelo homem contra as mulheres pela simples condição de gênero. Mesmo com toda competência da mulher, elas ainda recebem salários inferiores no exercício da mesma atividade. Outro grande desafio é a conciliação das atividades profissionais, com a administração da casa, criação e educação dos filhos. Desta forma, para conciliar tantas res-

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ponsabilidades, é necessário que a mulher busque o equilíbrio, o autocontrole, o autoconhecimento e, principalmente, o conhecimento técnico, de gestão de negócios e pessoas e, ainda, desenvolver habilidades para enfrentar dentro das empresas a competição que é acirrada”, explica.

A empresária do ramo de alimentos, Renata Beneplácito acredita no poder da mulher e lamenta que muitas vezes ela seja desencorajada a ser protagonista de sua própria história ainda nos dias de hoje. Ela desabafa, “eu, por exemplo, já fui vítima de preconceito ao ser cobrada, em reuniões sobre a presença do meu marido para concluir alguma negociação.

Infelizmente muitos homens não vêem as mulheres como empresárias de sucesso, pessoas capazes de crescer, há aquela cobrança pra que um homem dê mais credibilidade.

Em minha opinião, essa visão é equivocada, podemos juntos competir em igualdade. Lembrando sempre que a mulher é muitas vezes como eu sou, esposa, mãe, filha, profissional,

PODEROSAS/CAPA

MIchelle Cardoso (vestido) e Erlinda Maria da Silva (calça social)

estudante me desdobrando nesses papéis pra desempenhar bem todos eles”.

Proprietária de loja e consultora de imagem, Michelle Cardoso avalia que ser mulher é saber lidar com o preconceito que infelizmente ainda existe, com sabedoria, graciosidade e muita consciência dos seus direitos e deveres enquanto cidadã. “Lutamos por igualdade, ansiamos ser valorizadas, batalhamos por salários compatíveis mas sem esquecer da importância de não apenas reivindicar mas também nos empenhar em fazer a diferença na sociedade. Ser mulher é uma dádiva. Acredito na força da mulher, tenho as melhores expectativas quanto ao futuro. Já avançamos muito e creio que vamos avançar ainda mais. As mulheres precisam se unir e fazer valer sua voz na comunidade, somos especiais, podemos sim alcançar nosso lugar ao sol. Toda mudança começa dentro de uma de nós, nos empoderando para promover mudanças, de forma ética para o fortalecimento e desenvolvimento da igualdade”, finaliza.

CONQUISTAS HISTÓRICAS Em 8 de março de 1857, operárias têxteis de uma fábrica em Nova Iorque entraram em greve para reivindicarem a redução da carga horária de mais de 16 horas de trabalho por dia para 10 horas.

Elas recebiam menos de um terço do salário dos homens. Lamentavelmente, a manifestação foi reprimida com total violência e as mulheres foram tranca-

das e incendiadas dentro da fábrica.

Mais de cem tecelãs morreram carbonizadas. Em homenagem a elas, 53 anos depois, durante uma conferencia na Dinamarca, decidiu-se que o dia 8 de março passaria a ser o Dia Internacional da Mulher. Só em 1975, por meio de um decreto, a data foi oficializada pela ONU – Organização das Nações Unidas.

As mulheres votaram pela primeira vez nas eleições municipais da Suécia, em 1862. Margaret Thatcher, em 1925 foi a primeira mulher eleita para dirigir o Reino Unido. A igualdade de remuneração entre o trabalho feminino e masculino foi aprovada pela Organização Internacional do Trabalho, em 1951.

No Brasil, em 1871, a princesa Isa-

bel, conhecida por acabar com a escravidão no país, foi a última princesa imperial e regente do Império. Maria da Penha é uma brasileira que lutou pra que seu agressor viesse a ser condenado, em sua homenagem foi criada uma lei que carrega seu nome. Em 2010, Dilma Rousseff é eleita a 1ª presidente mulher do Brasil.

ESPORTE

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Escola de futebol, escola da vida O futebol faz parte da vida das crianças brasileiras da periferia, onde meninos e meninas sonham ser jogadores profissionais.

O professor Geci Brandão, o Carioca, incentiva os seus alunos da região do PTB, principalmente o público feminino, a sonhar enquanto os prepara para a realidade por meio do Carioca Esporte Clube. Sempre tendo a bola como aliado. O sonho destas crianças e adolescentes é se tornar um jogador profissional em um grande clube do país e depois demonstrar sua habilidade em times como Barcelona, Real Madrid, Bayern de Munique, Milan, Manchester United e também conquistar a independência financeira.

Há 9 anos, Blade Eduardo e Rose iniciavam o projeto José Gomes de Castro, chamando Carioca para ser técnico do futebol feminino. Logo, Carioca assumiu o projeto, realizou a competição Fica Vivo e fez o primeiro torneio, ambos de Futsal, já agregando meninos nas categorias mirim e infantil. Foi um sucesso e, que, hoje transformou-se no Carioca Esporte Clube. Pela sua perseverança e determinação, ele conquistou não apenas os jovens e as crianças, bem como suas famílias e até os donos do bairro. “Os jovens do Brasil procuram através do futebol conseguir conquistar seus sonhos e ajudar sua família, proporcionando a todos um futuro melhor,” disse Carioca.

O trabalho voluntário e de cunho social, que está no sangue de Carioca, iniciou simples e foi crescendo. O segredo, acredita ele, foi a disciplina e o respeito. A principal ideia do projeto Carioca Esporte Clube é transformar as crianças em “cidadãos de bem”, além disto, investir nos jovens que tiverem talentos. Para isto, é preciso investir na parte físico. “Hoje, o Carioca Esporte Clube tem como técnico da equipe feminina, Leonardo Leon, preparador de goleira e técnico do pré-mirim, Ramon, tesoureira do time, Bárbara Carolina, como mesária, Patrícia Silva”, explica. Além disto, o time consta com duas estudantes de educação física.

INCLUSÃO SOCIAL Geralmente, as pessoas mais pobres vivem à margem do convívio dos grupos sociais, sendo privados de uma convivência cidadã. Muitas vezes o único tipo de convivência social para essa classe

da população é através do esporte, que em qualquer classe social é entendido, acompanhado e procurado, principalmente o futebol, paixão nacional. Leis, emendas e projetos para integração e inclusão social são preparados, implantados e, muitas vezes, atingem sucesso por estarem envolvidos com o esporte.

Mais do que comprovado, o esporte não contribui apenas para a saúde física, mas para a manutenção do bem estar biopsicossocial também.

Através dele, cidadãos são formados e inseridos no contexto geral de uma comunidade.

Os jogos coletivos, em especial, caracterizam-se pelo cooperativismo em equipe, pela formação de companheirismo e união, respeito e aceitação, da vitória ou da derrota. Através disso, aquele indivíduo que era excluído de qualquer instrução de valores e convivência social, inicia a mudança de visão de si mesmo, das pessoas à sua volta, do lugar onde vive, aprende a se aceitar com valor, e, ainda, é mais fácil ser aceito pela sociedade.

Projetos sociais visando a inclusão envolvendo o esporte estão crescendo e a tendência é crescer cada vez mais. Projetos assim têm mostrado resultados e comprovado que o esporte pode sim ser ferramenta de inclusão.

Crianças sonham em se tornar grandes jogadores, que com incentivo e direcionamento adequado, poderão se engajar numa trajetória promissora, a do futebol profissional. Futebol esse que é assistido por olhos brilhantes e almejantes, pois através dele vários jogadores reverteram sua situação de pobreza e miséria em riqueza, fartura e, até mesmo, ostentação.

Grandes nomes do futebol vieram de origem humilde, jogavam “pelada” num campinho de terra batida. Mesmo que para poucos, o futebol é, ainda, um dos esportes que mais bem remunera no mundo.

Serviço CARIOCA ESPORTE CLUBE

Durante semana, as crianças vão para escola.

Para entrar, é preciso conversar com o Carioca e ter seus equipamentos obrigatórios de treino. Telefone (Whatsapp): (31) 99376-6376 | (31) 99244-4803. Também quem estiver disposto a fazer alguma doação (bola, uniformes e transportes), entrar em contato com Carioca.

TREINAMENTO: Na Escola Angela Maia, Conjunto Habitacional Gomes de Castro.

Meninos 2005 e 2006 ( Pré-Mirim) 2003 -2004 ( Mirim) 2001-2202 (Infantil) 1999-2001 (Juvenil) Feminino (12 a 35 anos)

Sábado das 8 às 9h30 Sábado das 8 às 9h30 Sábado das 10 ao 12h Sábado das 10 ao 12h Sábado, das 14h às 16h

Terceiro no Open de Igarapé: destaque para Tavares com 4 gols

Mascote do Carioca Esporte Clube

Capitã Jane Caroline e a jogadora/mesária Patrícia Silva.

Carioca Infantil se sagra campeão, no último domingo, 5 de março.

Bárbara Carolina e Carioca.

Está é Jane Carolina, capitã da equipe.

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POLÍTICA

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CUTUCADA

Prefeito blindado O prefeito de Betim, Vittorio Medioli, tem uma agenda extremamente concorrida e, este é um dos motivos pelos quais se cerca de bons assessores, a maioria técnicos e amigos. Uma das funções destes é filtrar o que o prefeito deve saber o não. Em outras palavras: blindar o prefeito. Mas, dentro de um mundo dinâmico, estes assessores precisar ter cuidados redobrados para não fragmentar a realidade da cidade. Pois, para as percepções do prefeito isto pode representar o caos. Nem sempre, eles devem poupar Vittorio que munido das informações corretas poderá acertar mais em suas decisões.

MORTES NO PARAOPEBA

Carnabetim

Os dois dias de Carnaval em Betim foram um sucesso e mostraram que o betinense está preparado, sim, para ter uma festa deste naipe.

Mas, quem acompanhou o processo, sabe que há muita aresta para ser aparada. Mas, o mais importante, no entanto, seja vindo de que lado for, dos organizadores, dos artistas, da Prefeitura, é que o primeiro Carnaval da cidade, que esperamos para o próximo ano, não deverá ter lucro como objetivo. O que deverá importar é que a festa seja feita para o lazer, um lazer sadio e que envolva as famílias da cidade. Portanto, quem tiver goela grande, deve buscar outra praça.

Betim Rural Nos bastidores muito se tem dito sobre a volta das outras festas populares da cidade, Betim Rural e Feira da Paz. Até agora nada definido, mas ao que parece, o Parque de Exposições David Lara volta mesmo para as mãos da Prefeitura e poderá, sim, de acordo com a leis do som, receber os eventos, desde que respeite a lei do som para a região. No entanto, a famosa rádio peão já espalhou que caso a Prefeitura não tenha cacife ($) para a realização do evento, irá entregá-lo a cargo da Rádio Liberdade. Ou seja, o prefeito quer mesmo a realização do evento e não se importará que outro leve os louros da realização. Vamos aguardar!

Aposentados sem cesta básica Muito disse que me disse agora envolvendo os aposentados da Prefeitura e a cesta básica dada pela prefeitura a eles durante vários anos.

O problema, de acordo com o Ministério Publico da cidade, é que esta prática é completamente ILEGAL. Eles não têm direito a este benefício, pois não estão mais ligados à prefeitura. A ordem veio e tem que ser cumprida: Prefeitura é obrigada a cortar as cestas dos aposentados.

Servidores Alguns servidores ligaram para o VIVERBEM para falar da entrevista exclusiva com o prefeito Vittorio Medioli, que saiu na edição 235, inicio de fevereiro. Queriam saber: por que não havia nenhuma pergunta sobre o servidor. Então, explicamos que, o objetivo era ver as propostas que estivessem relacionadas à saúde pública. A principal reclamação deles foi devido ao corte da cesta básica para quem ganhasse mais de 2000,00.

Eles alegam que o corte está sendo feito sobre o salário bruto (incidindo os acréscimos do salário como biênio e quinquênio) e não do salário base (que consideram o verdadeiro salário). Está aí o recadinho deles para que o Prefeito reveja esta norma que privilegia o salário BRUTO.

Vereadores Nesta edição, não temos o que falar da nova legislatura. Mas, estamos acompanhando os bastidores que envolve os nossos representantes e vamos colocar notícias da Câmara nesta editoria.

Propaganda da Prefeitura Quem está numa situação complicada é a secretária de Comunicação. Eu é que não queria estar na pele dela!

O prefeito, como proprietário do Tempo, quer que o seu jornal doe publicidade para a Prefeitura. Nada mais justo!

Mas, o que ele não esperava é que esta atitude fosse barrada pelo jurídico, uma vez que ele é o prefeito e também o empresário. Temem que seja considerado uso da imagem para se autopromover. Assim, a secretária não poderá anunciar no Tempo por questões éticas e, já está sendo cobrada por isto.

Pessoalmente, acho que ela deveria mesmo é investir nas mídias impressas da cidade, pois o antigo secretário da mesma pasta simplesmente desconsiderou O Tempo, o Viverbem , o Vale do Paraopeba ... e investiu toda a sua verba de publicidade na grande mídia da capital. Quem ficou com a imagem detonada foi o ex-prefeito. A secretária não tem como fugir, pois receberá críticas de qualquer forma. Se correr o bicho pega, se ficar o bicho come.

Então, ela deve se esquecer das críticas e avaliar a melhor mídia para mostrar o trabalho que vem sendo realizado pela atual administração! Sem medo de mostrar as boas ações da Prefeitura!

ESPAÇO GASTRO

Há varias técnicas cirúrgicas e o procedimento pode ser realizado de forma convencional ou por técnica laparoscópica ( minimamente invasiva)!

Em Betim, temos uma equipe formada por vários especialistas (multiprofissional) e mantemos uma reunião mensal com palestra sobre o assunto além de depoimentos de pessoas que foram submetidas ao procedimento.

Entendemos que os avanços científicos na área da cirurgia podem auxiliar muitas pessoas no combate a essa síndrome devastadora que acomete milhões de pessoas em todo mundo.

Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (sbcbm) e Membro da IFSO (Internacional Federecion Surgery Obesity).

DR. TULIO ASSIS (31) 99755-0501

CRM 34422

Cirurgia metabólica e diabetes tipo 2 Com a grande epidemia atual de obesidade na população surgiu o termo obesidade maligna associada à síndrome metabólica.

A síndrome metabólica é caracterizada por acúmulo de gordura visceral devido a fatores genéticos, hormonais e comportamentais como sedentarismo e dietas hipercalóricas. Os elementos que compõem a síndrome são a hipertensão arterial, o

diabetes tipo 2 , as dislipidemias (colesterol), apneia do sono, entre outros.

A síndrome é responsável pela maioria dos infartos cardíacos e dos AVCs (Acidente Vascular Cerebral) na população adulta; é associada com intolerância à glicose e diabetes que, além de diminuir o tempo de vida também ocasiona cegueira, insuficiência renal e amputações de membros.

Atualmente o Brasil é o segun-

Nos últimos dias, “misteriosamente”, muitos peixes do Rio Paraopeba apareceram mortos. Bem, sabemos que o Rio Betim é um dos principais afluentes do Paraopeba e quero levantar aqui um alerta.

Bem do lado da Prefeitura de Betim, uma boa parte do esgoto tem sido jogada no Rio Betim in natura, fato que pode ser comprovado pelo cidadão que passar ali e que deve ser investigado. Esta atitude deve ter alguma ligação com a mortandade no Paraopeba, mas, independente disto, é preciso questionar a Copasa, uma vez, que a ETE Cachoeira deveria estar fazendo o seu trabalho de tratar o esgoto. Queremos explicação.

do país no mundo em pesquisas sobre o tratamento cirúrgico para diabetes e síndrome metabólica.

Foi aí que surgiu o termo cirurgia metabólica.

Muitas pessoas sofrem com tratamentos agressivos (vários medicamentos e injeções de insulinas) sem saber que em muitos casos a doença pode ser resolvida através de um procedimento cirúrgico.

Os estudos atuais apontam que a cirurgia metabólica , além de segura, é altamente eficaz no controle das comorbidades associadas à obesidade.

Temos acompanhado de perto as evoluções dos últimos 9 anos Através de congressos e estudos publicados sobre o assunto, temos observado grandes melhorias nas vidas das pessoas portadoras de síndrome metabólica.

NUTRIÇÃO

GRANDE BH, 09 DE MARÇO DE 2017

Sucos naturais de A a Z: sua saúde e bem estar em primeiro lugar Uma alternativa saudável de hidratação.

Além de hidratar, os sucos têm vitaminas e sais minerais, como potássio e sódio, que são elementos antioxidantes. Também é anticonstipante (previne prisão de ventre), desintoxicante e relaxante. Porém, para ser mais saudável, o suco precisa ser feito com fruta in natura e consumido em até três horas depois de ser espremido ou batido – depois desse prazo, ele perde todos os nutrientes.

Em Betim, o Suco de A a Z, que fica na Avenida J.K., em frente à Faculdade Pitágoras, já virou referência no assunto. Fátima Ferreira Grota começou seu negócio de forma despretensiosa, mas levando em consideração todos os requisitos de higiene e os mais diferentes tipos de combinações saudáveis.

Hoje, ela saiu do trailer (que está à venda) e tem sua loja, com funcionárias, sendo uma delas, nutricionista. Tudo para que os clientes saiam satisfeitos e saudáveis.

No Suco de A a Z é regra: nada de polpas: frutas e verduras são in natura. A escolha das misturas é feita em conjunto, pois as funcionárias estão preparadas para

ajudar. “Para quem chega cansado triste e deprimido, a indicação é de suco de manga, banana e melão, pois são alimentos que ativam a serotonina, responsável pela sensação de bem estar”, explica Fatinha.

Qualquer mistura de fruta é boa. E é interessante misturar as frutas entre si, ou até com verduras.

Tudo faz bem, basta experimentar. Só vai fazer mal se estiver estragado e não for armazenado de forma correta – alerta.

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QUARESMA

Comer peixes é uma tradição religiosa Salmão en papillote INGREDIENTES: 1 pedaço de filé de salmão | 4 ou 5 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem | pimenta Aheiro | Sal | 6 ou 7 colheres de sopa bem cheias de suco de limão ou vinho branco | 1 cebola roxa cortada ao meio (opcional) MODO DE PREPARO Corte um pedaço de papel alumínio que seja suficiente para embrulhar a fatia de peixe com folga. É muito importante que sobre espaço dentro do papillote, para que os vapores circulem e cozinhem a carne.

Unte com um fio de azeite de oliva e acomode o peixe. Regue com o restante do azeite e com o limão ou o vinho. Se quiser, você pode substituir o azeite por manteiga e o vinho por suco de maracujá ou laranja. Acomode as metades de cebola ao lado do peixe, tempere-as com sal e pimenta e feche o papillote. Não deixe nenhum buraquinho aberto no papel alumínio. Asse em forno médio por cerca de 20 ou 30 minutos. Faça um papillote para cada pedaço de peixe.

Sirva o salmão com a cebola caramelizada e com os líquidos que ficaram no papel. *Receita do Vigilantes do Peso

Vamos aprender deliciosas receitas com peixes?

Comer peixe na Quaresma e Semana Santa faz parte da tradição e da vocação Cristã. O costume de comer peixe é ligado a uma forma de praticar o jejum e a abstinência. Nutricionalmente, o hábito de comer peixe é muito saudável e deveria fazer parte do hábito diário de todos.

Os peixes são ricos em proteínas de alta qualidade, por serem ricos em aminoácidos essenciais (substâncias não produzidas pelo nosso organismo), os peixes possuem proteínas com valor nutritivo ligeiramente superior às das carnes vermelhas (como

as de boi e de porco). Além disso, as proteínas dos peixes são de alta digestibilidade, favorecendo o processo de digestão e são absorvidas com mais facilidade que a proteína de outros tipos de carnes.

O tipo de gordura principal nos peixes é a insaturada (ômega 3) diferentemente das carnes vermelhas, as quais contêm uma alta proporção de gordura saturada. A gordura do tipo saturada, quando consumida em grande quantidade, pode ser prejudicial, principalmente, para a saúde do coração.

Que tal preparar um peixe para o almoço ou o jantar de hoje?

Tilápia assada com legumes INGREDIENTES 500g de batatas rosadas (pequenas, cortadas ao meio) | 1 pimentão amarelo (pequeno, em cubos) | 4 dentes de alho (picados finos) | 2 colheres (chá) de azeite | 1/2 colher (chá) de sal | 1/4 de colher (chá) de pimenta em pó Alheiro| 500g tomates-cereja cortados ao meio | 4 filés de tilápia (150g cada) | 1 colher (chá) de raspas de limão | 1/2 colher (chá) de sementes de funcho (erva-doce) amassadas | 8 azeitonas verdes pequenas picadas | 4 bandas de limão

MODO DE PREPARO Preaqueça o forno a 220ºC. Unte uma assadeira antiaderente grande retangular com óleo em spray.

Coloque na assadeira: a batata, o pimentão, o alho, o azeite, a metade do sal e da pimenta. Misture para temperar por igual e espalhe. Asse por 30 minutos, mexendo uma vez até

que as batatas fiquem macias. Junte os tomates aos legumes e misture.

Arrume por cima os filés de peixe, salpique as raspas de limão, as sementes de erva-doce e tempere com o sal e a pimenta restantes.

Asse por dez a 12 minutos, até que o peixe fique opaco e cozido.

Divida o peixe e os legumes em quatro pratos.

Salpique as azeitonas picadas e sirva com as bandas de limão.

QUARESMA

Peixe ao molho

Salmão grelhado ao molho de maracujá

INGREDIENTES 2 kg de pintado | Suco de limão | Sal | 4 colheres (sopa) de azeite de oliva | 3 dentes de alho socados | 1 cebola picada | 6 tomates maduros picados | 1 maço de cheiro-verde (coentro, salsa e cebolinha) | 2 folhas de louro Alheiro| 1 pitada de orégano alheiro | Molho de pimenta

tempere-o com suco de limão e sal. Deixe em repouso por alguns minutos. Esquente o azeite, faça um refogado com alho, cebola, tomates e cheiro-verde, as folhas de louro picadas e orégano.

Adicione o molho de pimenta. Adicione o peixe. Acrescente um copo de água, tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos. Sirva com arroz branco e salada fria.

MODO DE PREPARO Limpe o peixe, corte-o em postas e

Fonte: Comida e Receitas - https://www.comidaereceitas.com.br/peixes/peixe-ao-molho. html#ixzz4Zo3rX23Y

nhar por aproximadamente 5 minutos, em panela semitampada.

Junte a farinha de mandioca aos poucos, sempre mexendo, até dar consistência de pirão mole. Misture a cebolinha verde e sirva a seguir.

Rendimento: 4 a 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos Dificuldade: Fácil

INGREDIENTES ½ xícara de suco de laranja | ½ xícara de molho de soja (shoyu) | 2 colheres (sopa) de gengibre ralado | 1 colher (sopa) de mel | 1 colher (sopa) de mostarda | 4 filés de salmão MOLHO DE MARACUJÁ 1 colher (sopa) de manteiga | 1 colher (sopa) de cebola ralada | 1 xícara (chá) de suco concentrado de maracujá | 1 xícara (chá) de creme de leite fresco | 1 colher (sopa) de polpa de maracujá | Sal (a gosto) MODO DE PREPARO SALMÃO: Em uma tigela, misture o suco de laranja, o molho de soja, o gengibre ralado, o mel, a mostarda e o sal. Cubra os filés de salmão com o molho e deixe marinar por 30 minutos. Agora retire os filés de salmão da marinada e grelhe os filés dos dois lados até que fiquem dourados.

MOLHO DE MARACUJÁ: Para fazer o molho, aqueça a manteiga em uma panela e doure a cebola. Despeje o suco de maracujá e o creme de leite fresco, a polpa de maracujá, o sal, misture e deixe apurar por dez minutos no fogo médio. Despeje sobre os filés de salmão. *Receita GNT

Pirão de peixe

INGREDIENTES 1 xícara (de chá) de óleo | 3 ovos | 1 xícara (de chá) de leite | 2 xícaras de (chá) de farinha de trigo | 1 colher (de chá) de sal (bem rasa) | 1 colher (de sopa) de fermento em pó (para bolo)

Fonte: Comida e Receitas - https://www. comidaereceitas.com.br/peixes/pirao-de-peixe. html#ixzz4Zo48SCop

Bacalhau grelhado com purê de maçã

INGREDIENTES 250g de peixe limpo (cação, garoupa ou pescadinha) | Gotas de suco de limão | 3 tabletes de tempero para moqueca | 1/2 xícara (chá) de farinha de mandioca crua | 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada MODO DE PREPARO Corte o peixe em cubos, regue com o suco de limão e reserve. Em uma panela, ferva 2 xícaras (chá) de água e dissolva os tabletes de tempero para moqueca, adicione o peixe e deixe cozi-

RECHEIO 2 latas de sardinha | 1 lata de ervilhas (de 200 g) | 2 tomates picados | ½ xícara (de chá) de azeitona picada

Torta de sardinha

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MODO DE PREPARO Preaqueça o forno no médio (180 graus). Coloque todos os ingredientes da massa no liquidificador, menos o fermento. Bata bem até formar uma massa homogênea (é uma massa bem líquida).

Desligue o liquidificador e coloque o fermento, ligue a tecla pulsar, só o suficiente para misturar. Unte uma forma ou um refratário com óleo e polvilhe farinha de trigo. Coloque metade da massa na forma. Espalhe a sardinha picada por cima, depois espalhe o tomate picado, a ervilha e a azeitona. Coloque o restante da massa cobrindo todo o recheio.

Leve ao forno até dourar, cerca de 35 minutos.

INGREDIENTES 6 postas de bacalhau demolhadas e limpas | Azeite para untar e regar o quanto baste | Sal e pimenta-branca Alheiro a gosto

Canudinho com atum INGREDIENTES 1 lata de atum sólido em água e sal | 8 colheres (sopa) de maionese | . 1 colher (chá) de orégano Alheiro | Sal a gosto | 16 canudinhos Para acompanhar 4 folhas de alface americana | 4 tomates-cereja | . 1 azeitona sem caroço MODO DE PREPARO Escorra a água do atum e desfie-o bem. Junte a maionese, o orégano e o sal e misture. Recheie cada canudo com meia colher de sopa do patê obtido. Pique a alface em tiras e arrume em um prato grande, espalhando bem. Por cima, distribua os canudinhos. Corte três dos tomates em gomos e coloque-os entre os canudos. Corte a tampa do quarto tomate e retire as sementes. Em seguida, encaixe a azeitona no meio. Ponha no centro do prato para enfeitá-lo e sirva.

PURÊ 6 maçãs-verdes | 200 g de damasco seco | Suco de ½ limão siciliano | 1 xícara (chá) de açúcar | Suco de 1 laranja | ½ xícara (chá) de água | 1 ramo de canela em pau | 1 colher (sopa) de manteiga | 1 pitada de sal MODO DE PREPARO Lave as maçãs, descasque-as e pique-as. Deixe-as na água com o suco de limão.

Feito isto, coloque-as em uma panela, leve-as ao fogo baixo com o damasco e o açúcar.Antes de o açúcar começar a caramelizar, junte o suco de 1 laranja, a água, a canela e cozinhe com a panela tampada até amaciarem. Desligue o fogo, retire a canela e bata no liquidificador. Retorne-as ao fogo médio com a manteiga, o sal e mexa até que vire um purê na consistência desejada.

Unte o bacalhau e a grelha com azeite. Tempere com sal (se faltar) e pimenta-branca.

Grelhe dos 2 lados. Quando as postas estiverem douradas, sirva-as decoradas com o purê, os aspargos, a manjerona, grãos de pimenta-rosa e regue com mais azeite.

Fonte: Comida e Receitas - https://www. comidaereceitas.com.br/peixes/bacalhau-grelhado-com-pure-de-maca.html#ixzz4Zo5Kw04y

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MULHER

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O mês de homenagem para as mulheres Superintendência Municipal de Eventos reúne instituições da cidade para compor calendário unificado de atividades.

O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, ganhou uma programação completa na cidade. A Prefeitura de Betim, por meio da Superintendência Municipal de Eventos, reuniu instituições, empresas, órgãos públicos, coletivos artísticos, autoridades, dentre outros. Todos juntos para compor um calendário unificado de atividades que serão realizadas durante todo o mês de março.

A definição das atividades foi feita no último dia 24, em reunião realizada na superintendência. A comemoração inclui o show gratuito da cantora Paula Fernandes, em parceria com a Rádio Liberdade e com a Fundação Artístico-Cultural de Betim (Funarbe). A programação conta ainda com palestras, seminário, homenagens, exposições, caminhada, blitz e atendimentos jurídicos, dentre outras atividades.

Para o superintendente de Eventos, Jaime Thales, a unificação das atividades fortalece a comemoração da data e faz com que a cidade de Betim avance na defesa e valorização da mulher. “Caso alguma instituição queira acrescentar algum evento em nossa programação, os seus representantes devem nos procurar na Secretaria Municipal de Comunicação, onde a nossa superintendência está localizada”, adianta.

DIA 08 08 08 08 08 08 08 11 11

HORÁRIO 8h 10h 10h 13h 14h 16h 20h 08h 09h

11 11 17 23 25 26 28

16h 19h 11h 18h 08h 14h 10h

TODO MÊS

EVENTO Homenagem às mães do Circo de Todo Mundo Blitz informativa em defesa da mulher Dia da Beleza na Apromiv Projeto Mulher.jus – palestra para advogadas Exposição de artistas betinenses Projeto Coisas de mulher – palestra motivacional Show Paula Fernandes Intervenção Artística – estátuas vivas OAB na Praça – Atendimento gratuito de assuntos relacionados à mulher Chá das Mulheres – “A autoestima da mulher” Palestra e debate – “A violência contra a mulher” Bazar das Divas Terceiro Encontro da Mulher Advogada Quinta Caminhada da OAB em Defesa da Mulher Chá das Artistas Seminário “Atenção Integral à Mulher em Situação de Violência Doméstica” Ações de educação e promoção de saúde, prevenção do câncer de mama e do colo de útero

LOCAL Matinha do Ingá Av. das Américas Apromiv Fórum Criminal de Betim Hall – Centro Administrativo João Paulo II Plenário da Câmara Municipal Praça Milton Campos Praça do Ceabe Praça Tiradentes Instituto Educacional Cantinho do Saber Biblioteca Pública de Betim Salão Versailles Sede da OAB Betim Concentração na Praça Tiradentes Cia Alma Dell’ Art Auditório do Centro Administrativo João Paulo II Unidades Básicas de Saúde

DAMARES

DILLY

DUDU

DORA

KÁTHIA

LILIANE

JUDITH

VERA

ZEZE

AGNES

ALEXANDRA

ALINE

ANA PAULA

ANA

BÁRBARA

BERTYRA

CHRIS

CLELIA

CREO

CREUSA

CRISTINA

ERIKA

GRAÇA

GUIDA

HELENA

IOlAUZA

NOSSA FORÇA RENATA

CONSOLAÇÃO

ERIKA

EUDE

FÁTIMA

FERNANDA

FLÁVIA

TEM MUITOS NOMES JACKELYNE

JO

JOELMA

VOCÊ

LISYE

MÁRCIA

MARIA ALCINA

MARIA JORGE

MARISE

MARLI

MAURA

MILENA

SHEILA

MIRIAN

NANA

NATÁLIA

NICOLI

PATRICIA

POLLYANA

REGINA

REJANE

ROSANE

ROSANGELA

UMA HOMENAGEM DO JORNAL VIVERBEM ÀS MULHERES! SARA

SIL

SILVANA

Emanuela

SIMONE

SIOMARA

VANIA

ARTIGO

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PSICOTERAPIA REENCARNACIONISTA

Como aproveitar a encarnação A Psicoterapia Reencarnacionista é uma moderna Escola psicológica, que agrega a Reencarnação e visa ajudar a todos nós a mudarmos a visão que a nossa persona (ego) tem da infância e da nossa vida.

Ela quer nos fazer encontrar a visão que o nosso Eu Divino e nossos Mentores Espirituais têm a esse respeito. É a base operacional da Psicoterapia Reencarnacionista, o que chamamos de “versão-persona” x “Versão-Espírito”.

Sem essa mudança de visão, de interpretação, que damos à nossa infância e aos fatos da vida, não é possível realizar-se um tratamento com a Psicoterapia Reencarnacionista. É como entendermos a nossa vida depois de desencarnados, lá no Mundo Espiritual, olhando o Telão e comentando com os Orientadores, e isso, ser feito, aqui, enquanto estamos encarnados, é Psicoterapia Reencarnacionista.

Essa nova Psicoterapia trabalha em dois níveis: 1. Básico – ajudar a pessoa a encontrar sua Personalidade Congênita (um padrão comportamental repetitivo) através das Regressões, nas várias encarnações que acessa durante o Tratamento e, com isso, encontrar sua proposta de Reforma Íntima. Ou seja, quais características inferiores do seu ego vêm tentando melhorar, desde as infantis, as adolescentes e as adultas inferiores, para, um dia, alcançar o grau final, o ego ancião.

2. Avançado – colaborar para que ocorra a reintegração do ego ao Eu divino, a nossa verdadeira Essência.

Geralmente, o Tratamento inicia pelo nível básico e se a pessoa tem vontade, persistência e um verdadeiro desejo de evoluir, o Tratamento vai evoluindo para o nível avançado.

A Psicoterapia Reencarnacionista é uma criação do Mundo Espiritual e começou a ser transmitida para Mauro Kwitko, médico homeopata, a partir de 1996, em Porto Alegre/RS, Brasil. Ela nasceu com a finalidade de trazer à Psicologia e à Psiquiatria uma possibilidade de expansão nunca antes imaginada. A Reencarnação e a atuação dos Espíritos obsessores poderá ser agregada aos con-

ceitos tradicionais psicológicos e psiquiátricos, criando, assim, uma nova maneira de encarar os conflitos de todos nós e as doenças físicas, psicológicas e mentais.

Com a Reencarnação, a infância deixa de ser considerada o início da vida e passa a ser vista como a continuação de nossa vida eterna, a nossa família não é mais um conjunto de pessoas que se uniram ao acaso por laços afetivos e, sim, um agrupamento de Espíritos unidos por laços kármicos, as situações que vamos encontrando no decorrer da vida não são aleatórias e, sim, reflexos, consequências e decorrências de nossos atos passados, necessidades para nosso projeto evolutivo. E considerando que todos nós somos Espíritos, com graus diversos de evolução e intenção, uns inseridos dentro de um corpo físico, outros libertos desse arcabouço, sabemos que ao nosso redor existem bilhões de seres invisíveis com a capacidade de nos afetar, benéfica ou negativamente. E como afirma o Dr. Bezerra de Menezes em seu livro “A Loucura Sob Novo Prisma”, a maioria dos casos de doenças mentais são causados pela atuação de Espíritos desencarnados sobre os doentes. E podemos acrescentar a isso as consequências de nossas ações

em encarnações passadas, que jazem escondidas dentro do nosso Inconsciente, e sintonias que, muitas vezes, ainda mantemos com situações do passado (com vidas passadas e com pós-vidas, incluindo passagens nossas pelo Umbral).

A Psicologia atual, herdeira de uma concepção religiosa não-reencarnacionista, enxerga nossa vida apenas desde a infância e, por isso, limita seu campo de ação a uma fração mínima da nossa existência. Trabalha com um conceito limitado que é a Formação da Personalidade pois afirma que não existíamos antes e, então, considera que nossas características de personalidade e nossos sentimentos inferiores originam-se lá no “início da vida”, pela conjunção de fatores genéticos, hereditários e ambientais. Tudo, obrigatoriamente originou-se lá, pois nada havia antes, mas e as nossas encarnações passadas?

Na nossa vida encarnada anterior não tínhamos uma personalidade? Evidentemente que sim, então não é razoável e de bom senso pensar que somos a continuação daquele que fomos nessa vida anterior à atual? Isso derruba o conceito de Formação de Personalidade e cria um outro conceito,

Mauro kwitko é presidente da Associação Brasileira de Psicoterapia Reencarnacionista – ABPR – (www.portalabpr.org) e da Casa Beneficente de Terapia e Caridade – CBTC. É colaborador do site www. somostodosum.com.br. revolucionário, evolucionista, clarificador, o de Personalidade Congênita, um dos pilares básicos da Psicoterapia Reencarnacionista. E nossos familiares, nosso pai, nossa mãe, nossos irmãos e demais parentes? Dentro dos princípios reencarnacionistas sabemos que somos Espíritos ligados por cordões energéticos de afinidade e de divergência. Esses cordões é que regem a nossa aproximação e isso explica as simpatias e as antipatias entre familiares, até mesmo ódios e aversões. E por que nos aproximamos novamente? No caso da afinidade, para continuarmos juntos em um projeto de amizade, de um trabalho em conjunto; no caso da divergência, para fazermos as pazes, nos harmonizarmos, nos amarmos. E essa última questão é um dos principais assuntos nas consultas de Psicoterapia Reencarnacionista, quando tratamos

conflitos entre pais e filhos, entre irmãos e outras pessoas que vamos encontrando durante a vida.

Agregando a Reencarnação à Psicologia, cria-se uma nova Psicologia, baseada na nossa vida eterna, na busca de evolução do nosso ego, o retorno à lembrança de nossa pureza original. Não somos mais pessoas, somos micro-partículas divinas (Espíritos) encarnadas, não somos homens e mulheres, estamos em corpos masculinos e femininos, não somos brancos ou negros, estamos em “cascas” de cor diferente, não somos judeus, árabes, brasileiros, argentinos, americanos, iraquianos, apenas encarnamos, dessa vez, nesses países. A Reencarnação, além da capacidade de expandir a Psicologia para o infinito, tem um enfoque social com o potencial de eliminar o racismo, os preconceitos, a desigualdade e a violência da face da Terra. Com a visão clarificada de que estamos em um local de passagem, com a finalidade de evoluirmos consciencialmente, as questões da vida terrena podem ser classificadas, didaticamente, em dois grupos: importantes e sem importância, com graduações entre elas. Devemos ter a capacidade de perceber o que pode nos auxiliar em nossa Missão pessoal e o que pode nos distrair dela. Mas, para isso, é de fundamental importância que cada um de nós saiba para o que reencarnou dessa vez. E isso não é tão difícil de perceber, basta enxergarmos as imperfeições e dificuldades do nosso personagem atual, os nossos conflitos com outras pessoas, as nossas tendências negativas, enfim, tudo o que nos traz desconforto e nos tira a paz.

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COMERCIAL

ANIMAL

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Não compre, adote!

Adotar um cachorro ou um gato é uma tarefa simples.

A Secretaria Municipal de Saúde de Betim e a Sociedade Protetora dos Animais da cidade abraçam a causa de cuidar dos animais em Betim. Com a parceria, os dois órgãos trabalham em conjunto com o objetivo de melhorar a qualidade de vida dos animais recolhidos nas ruas. Saiba como você pode ajudar neste bate-papo com a presidente da Sociedade Protetora dos Animais de Betim, Zilda Cabral.

POR QUE A PARCERIA TEM SIDO CELEBRADA COM TANTO LOUVOR? Comemoramos porque pela primeira vez um prefeito honra o compromisso firmado de apoiar a nossa causa em defesa dos animais. Acreditamos que juntos, teremos condições de mudar o cenário atual de abandono e maus tratos. Temos as melhores expectativas quanto a nova gestão do Controle de Zoonoses e Endemias (CCZE).

COMO E QUEM PODE AJUDAR? Qualquer pessoa que queira

Zilda Cabral é conhecida pelo amor aos animais. contribuir é bem-vinda, somos voluntários. A ajuda pode ser de diversas formas. No momento, carecemos de doação de remédios, ração, toalhas e claro, carinho.

A ajuda também pode ser financeira. Médicos veterinários, por exemplo, podem doar um pouco do seu tempo auxiliando no cuidado com esses animais.

COMO É O TRATAMENTO DOS

LICENÇA AMBIENTAL SIMPLIFICADA

A Cia. Alma Dell Art, por determinação da Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável - SEMMAD, torna público que solicitou através do processo administrativo n° 12390/2017, a Licença Ambiental Simplificada para a atividade de Construção Civil - Vila Cultural, localizada na Avenida Edméa Matos Lazzarrotti, s/n°, Bueno Franco, Betim/MG (Matinha do Ingá).

ANIMAIS QUE VÃO PARA O CCZE? Os cães e gatos passam por atendimento, tomam banho e são medicados. Além disso, são vermifugados e castrados. Os animais saudáveis ficam logo disponíveis para adoção. Essa prática dá aos bichinhos a oportunidade de ter um lar, uma família. Somos contra a venda de animais, somos a favor da adoção que limpa as ruas e muda a vida dos animais antes abandonados.

QUAIS OS PLANOS PARA O FUTURO? Em relação aos direitos dos animais, estimulamos a adoção responsável, a castração e claro, o respeito aos animais. Como acon-

teceu em fevereiro, planejamos novos atendimentos e as próximas edições da feira de adoção estão programadas. De imediato, essas são as próximas ações frutos desta parceria. Em breve, promoveremos um almoço beneficente que será no Restaurante Rosário. É muito gratificante ver os pets sendo bem tratados e acolhidos, para isso não mediremos esforços.

DEIXE UM RECADO FINAL PARA OS LEITORES DO VIVER BEM. Se você presenciar maus tratos ou abandono, denuncie. As pessoas precisam ser responsabilizadas, disque 190 e informe o CCZE. Não podemos ficar passivos. Se vir uma carroça com excesso de peso, animais acorrentados expostos ao sol e chuva, sem água, comida, denuncie. Se envolva, participe

e se puder doe. A continuidade desse trabalho prevê que em breve, em Betim não se encontre cães doentes e abandonados nas ruas. Temos potencial para nos tornarmos referência.

Dados bancários da Sociedade Protetora dos Animais de Betim Caixa Econômica Federal Agência 0892 Conta corrente 03004712-6 Centro de Controle de Zoonoses e Endemias Rua Fortaleza, 10, Açude.

Tel.: 3594-5424 e 3531-3822 De segunda a sexta-feira, das 8h às 17h

FEIRA DE ADOÇÃO DE CÃES E GATOS 18/03 - 9 ás 14h

29/04 - 9 ás 14h

15/04 - 9 ás 14h

Casa de Rações Bores Rua Pará de Minas, 29 – Centro Tel.: 3532-2711 Casa de Rações Chaparral Av. Gabriel Passos, 335 – Decamão Tel.: 3532-0224 Shopping Monte Carmo Av. Juiz Marco Túlio Isaac, 1119 – Ingá Alto Tel.: 3117-1511

Causos de Betim

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DIVERSOS

GRANDE BH, 09 DE MARÇO DE 2017

CLASSIFICADOS

Guia de Saúde e Serviços DR. EDUARDO AMARAL GOMES Escritor e médico

Histórias verídicas

Da carteira de habilitação* O ambiente era de festa. Pela primeira vez, a Banca Examinadora do DETRAN para os candidatos a carteira de habilitação vinha à Cidade. Os políticos estavam alvoroçados: todos queriam assumir a paternidade do evento. Os mais velhos diziam: - A cidade está progredindo...

- Agora vamos em frente!!!

Os candidatos a motorista se esmeravam nos treinos.

Todos queriam passar no primeiro exame. Assistindo a tudo, de longe, estava o Dr. Leonel. Um dos mais ilustres facultativos do lugar, era respeitado por sua bondade e inteligência. Era, também, um verdadeiro “cara-de-pau”.

Diziam que, quando adolescente, não tivera “espinhas” no rosto: tivera cupim. Quando fazia barba, saía serragem pelo barbeador, falavam os mais indiscretos. Seu barbeador elétrico era uma verdadeira moto-serra, juravam os amigos.

Sua esposa, dona Jandira, era mãe-de-família exemplar. Muito conhecida por todos, era uma verdadeira “roda-dura”, uma “roda-quadrada”. Não tinha carteira de motorista e ainda seu marido lhe dera de presente um Fusca zero-quilômetro. Todo mês dona Jandira batia o seu Fusca, para alegria dos lanterneiros da Cidade, todos bem de vida. Se algum estava sem serviço, era só procurar dona Jandira. Já não era muito mais multada pelos guardas de trânsito: estes quando a viam, corriam para dentro dos bares ou para atrás dos postes, com medo de serem atropelados.

Conhecia todos os instrutores das auto-escolas. Era aluna-modelo: não pagava mensalidade, e sim anuidade.

No DETRAN da Capital, todos os examinadores já a conheciam: tinha feito mais de vinte exames. Quando desconfiavam que ela ia prestar exame, colocavam em dia o seguro de vida.

Pela manhã, foram examinados aproximadamente a metade dos candidatos. A outra metade seria examinada à tarde. A Banca Examinadora era rigorosa: muitos candidatos tinham sido sumariamente reprovados.

O doutor Leonel, matreiro e observador, então convidou a Banca Examinadora para almoçar em sua residência. Era um prazer enorme, pois, afinal de contas, era a primeira vez que ela vinha ao município, dizia ele, e nada melhor que demonstrar a hospitalidade dos conterrâneos. Dirigindo-se à sua residência, todos tiveram uma bela surpresa.

Anfitrião esmerado, uma enorme mesa fora armada na ampla sala de jantar. Foram servidas, como entrada, as mais finas bebidas e iguarias. Uísque escocês à vontade, além de uma cerveja supergelada. Nas iguarias, nem se fala: peru à Califórnia, lombo à mineira, pernil assado, vários tipos de massa. Enfim, um verdadeiro banquete.

Os examinadores ficaram maravilhados com tamanha hospitalidade e gentileza: ficaram realmente à vontade.

Após a sobremesa, deliciosa, com frutas cristalizadas, todos agradeceram. Os comentários foram vários: - Foi o melhor almoço de minha vida...

E o doutor Leonel, muito satisfeito, alegre, conversava animadamente com todos. Ao sair, o chefe dos examinadores agradeceu em nome dos seus colegas: - Nunca iremos esquecer tamanha hospitalidade!!!

Aí, o doutor Leonel retrucou: - Também esperamos que vocês não se esqueçam de minha esposa!

- Por quê? — perguntou o chefe dos examinadores, pensativo: - Minha esposa vai fazer exame à tarde...

Passou em primeiro lugar... *Do livro “Só Mesmo em Betim...” - 2ª edição –

PSICÓLOGAS

Consultora de Idiomas do Language Center da SCI-BRASIL idiomas@scibras.com.br wisebeth@oi.com.br

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Um sistema de avaliação e tratamento que visa alívio da dor e restabelecer as funções das estruturas e sistemas corporais. A Osteopatia não trata apenas os sintomas, ela busca identificar e tratar a causa do problema.

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Hérnias de disco, dores no nervo ciático, dores de cabeça tensionais, travamento de coluna, torcicolo, estresse, refluxo, gastrite, dores articulares nos ombros, joelhos, tornozelos, tendinites ...

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VOCÊ SOFRE DE DEPRESSÃO? Estresse Insatisfação Ansiedade Pânico Insonia Ciúme Timidez

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Curiosidades

Curiosities This time we are going to share the opinion of 2 teenagers:

Desta vez vamos compartilhar a opinião de 2 adolescentes:

CAN YOU IMAGINE? Can you imagine a world where you just listen and touch things?

A world where you can just see with the eyes of your imagination?...

Because this is the world of those who are blind. Imagine how difficult it is! Although we have many methods to facilitate their lives, we know that it is not the same thing. Depending on the help of other people can be complicate in this world where we have to distrust even our own shadow.

Imagine the change that would happen in your life if you stopped seeing now!

You would not be able to watch TV, play games, watch pictures and do other common things in our lives.

Knowing those things, we can change our mind and help more other people.

Not just the blind people, but all the others, too.

VOCÊ CONSEGUE IMAGINAR? Você consegue imaginar um mundo onde você apenas ouve e toca as coisas?

Um mundo onde você só consegue ver com os olhos da sua imaginação?...

Porque este é o mundo daqueles que são cegos. Imagine quão difícil é! Embora tenhamos muitos métodos para facilitar a vida deles, nós sabemos que não é a mesma coisa. Depender da ajuda de outras pessoas pode ser complicado neste mundo onde temos que desconfiar até da nossa própria sombra.

Imagine a mudança que ocorreria em sua vida se você parasse de enxergar agora!

Você não seria capaz de assistir TV, jogar jogos, olhar gravuras e fazer outras coisas comuns em nossas vidas.

Sabendo destas coisas, nós podemos mudar nossa mente e ajudar mais outras pessoas.

Não apenas as pessoas cegas, mas todas as outras, também.

Text by BRIAN TAYLOR MARTINS SOARES – Advanced English – Language Center SCI-Brasil

DREAMS What are dreams made of?

Dreams are made of desires; those deeper dreams are made of hope.

Are lies made between you and something created by yourself.

In our dreams we can be whatever we want to be: Doctor, engineer, baker and even a super hero.

From dreams we grow.

From mistakes we learn.

So, dream without fear of making a mistake!

Because fear is the only barrier that prevents us from reaching the long awaited....

Nobody can knock you down!

SONHOS Do que são feitos os sonhos?

Sonhos são feitos de desejos; aqueles sonhos mais profundos são feitos de esperança.

São mentiras feitas entre você e algo criado por você mesmo.

Em nossos sonhos nós podemos ser qualquer coisa que queremos ser: Médico, engenheiro, padeiro e até mesmo um super herói.

De sonhos nós crescemos.

De erros nós aprendemos.

Então, sonhe sem medo de cometer um erro!

Porque o medo é a única barreira que nos impede de alcançar o tão esperado...

Ninguém pode te derrubar !

Poem by ANA FLÁVIA SANTOS PENA Advanced English – Language Center SCI-Brasil Texto e poema publicados com a expressa autorização de seus autores.

Ponto da fruta

Aqui, você encontra frutas de época e muito mais.

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COSTA & BELÉM

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GRANDE BH, 09 DE MARÇO DE 2017

Novo espaço para melhor servir Depois de se uniram no final do ano passado e criar a Costa & Belém Advogados, dr. José Alves Costa e dr. Emanuel Belém mudaram também de espaço.

Agora, estão numa casa no Ingá Alto, Avenida Teotônio Parreira Coelho, 352. A casa tem um espaço amplo, onde os advogados trabalham com uma equipe visando atender bem aos seus antigos e novos clientes.O escritório atende diferentes áreas do direito: do consumidor, cível, administrativo, trabalhista, criminal, empresarial, previdenciária, tributária e criminalista.

COMO FUNCIONA UM ESCRITÓRIO DE ADVOCACIA: É fato que muitas pessoas não sabem quais seriam os procedimentos adequados quando decidem procurar por um escritório de advocacia, sendo que realmente se sabe, claro, que o advogado deverá entrar com um processo, ou então “combater” um processo para lhe representar. No entanto, podem não saber quais são os passos até que se consiga chegar a este momento. Sendo assim, se você está utilizando os serviços de um escritório de advocacia pela primeira vez, veja quais podem ser

considerados como procedimentos comuns.

O primeiro que devemos citar, claro, é que você procure pelo escritório de advocacia correto, ou seja, ao se tratar de uma causa trabalhista, por exemplo, é possível que em um escritório apenas civil o advogado possa lhe oferecer uma indicação de algum colega, assim como também lhe informar que ele poderá não realizar o patrocínio, visto que não é especializado nesta área. Sendo assim a partir do momento em que você encontrar o escritório de advocacia correto, outros procedimentos deverão ser realizados. É possível, que dependendo do caso, ou seja, da sua necessidade e também do escritório de advocacia, a primeira consulta seja cobrada, sendo que muitos podem não entender o porquê disto, porém, o que acontece na realidade é o fato que pode ser que o seu caso não seja necessário, por exemplo, realizar um processo de defesa, ou até mesmo acusatório por exemplo, e então o advogado deverá lhe oferecer orientações, para que desta forma você saiba como agir.

Outra coisa que também é comum, é que a partir do momento

em que se chega ao acordo de que é realmente necessário entrar com um processo, que o advogado, ou o escritório de advocacia lhe forneça um contrato de prestação de serviços com todas as especificações do que será realizado, assim como também cobrado, e também solicitar alguns documentos, sendo que estes podem tanto ser originais, como também cópias autenticadas, e também é comum que seja solicitada uma procuração em nome de mais de um advogado, assim como também de estagiários, para que estes possam lhe representar no fórum sempre que for necessário.

Serviço

Avenida Teotônio Parreira Coelho, 32 Telefone para contato: (31) 2571-1013

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ESTÉTICA

GRANDE BH, 09 DE MARÇO DE 2017

Membro da Academia Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia | Diretora Clínica e Administrativa da Clínica Yaga - Saúde, Beleza e Bem-estar

A plenitude de ser mulher Há muito tempo deixamos de cuidar apenas do ambiente familiar e passamos a ocupar lugares inimagináveis pelas nossas bisavós.

Hoje, somos médicas, dentistas, enfermeiras, jornalistas, advogadas, promotoras, juízas, executivas, diretoras, empresárias, ou seja, somos empreendedoras da vida! Cuidamos de filhos, casa, empresa, trabalho, dos pais, estudamos, vamos além das faculdades, cursamos mestrado e doutorado, participamos ativamente de decisões que afetam o dia-a-dia da humanidade, influenciamos o mercado financeiro que faz o mundo girar.

Mas, muitas vezes, não cuidamos de nós mesmas, das nossas emoções, de nossos anseios, de nosso corpo, nossa alma e nosso espírito, o que também influencia, e muito, os que nos cercam, refletindo diretamente na saúde emo-

cional e na estabilidade da sociedade. Buscar e atingir o equilíbrio entre as múltiplas funções que a mulher conquistou ao longo dos anos é um eterno desafio, pois o moderno mundo globalizado é muito exigente, e talvez não espere o tempo de adaptação individual

necessário para assimilarmos todas as mudanças e informações, o que muitas vezes nos faz atropelar etapas e, em grande parte das vezes, pegamos nossos sonhos e voltamos para o final da fila, aguardando esperançosamente por um milagre, por alguém sensível , que

DRA. ADRIANA LEMOS

CRM32011

@clinicayaga | @dra.adrianalemos | adriana@yaga.com.br

nos enxergue e que nos valorize, nos dando comandos como: cuide-se, invista-se, tire férias, conheça aquele lugar que tanto tem vontade, saia com suas amigas, divirta-se mais, convide seu parceiro para um jantar, leve seus filhos ao parque numa tarde qualquer... e, enquanto isso, os dias, as semanas, os meses e os anos vão passando.

Em toda perda, há ganhos, e, em todo ganho, há perdas!

Deus, na sua infinita sabedoria e misericórdia, nos deu o livre arbítrio para irmos e virmos, decidirmos e escolhermos como vivermos nesta Terra. Não é o quanto vivemos, mas sim, como vivemos! Mulher, viva intensamente a plenitude de sua vida hoje e sempre, com amor, com prazer, com paixão, com propósito e com foco! Cuide-se para você mesma! Arrume-

-se e sinta-se bela todos os dias! Invista tempo e recursos no que tem importância para você, e não o que agrada aos outros! Como Salomão, peça sabedoria a Deus para saber lidar com tudo o que Ele depositou aos seus cuidados! Você é muito importante! Tem o dom de influenciar o ambiente em que vive! Seja bela, seja benigna, seja plena, seja...mulher!

Trabalho com mulheres diariamente na minha amada profissão. Acompanho histórias diversas apaixonantes. Tenho o privilégio de ver o brilho nos olhos de muitas voltar ao se depararem com suas imagens mais cuidadas no espelho.

Como é importante nos valorizarmos, nos amarmos! É amar-se para amar! Sempre! Um dom feminino!

Parabéns pelo dia internacional da mulher!

SOCIAL

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GRANDE BH, 09 DE MARÇO DE 2017

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ADRIANINHA MARQUES Publicitária

Casamento Sandra e Paulinho

De Betim direto para as telinhas da Globo: O copo Lagoinha dos Betinenses, Ramon Braga e Dudu Braga, irão mais uma vez se apresentar no Globo Horizonte. O programa irá ao ar dia 12 de março. Parabéns aos músicos que nos enchem de orgulho!!

Carnaval Quem não acreditou e não foi perdeu!!! A Funarbe com o apoio da Licab, reviveu o carnaval de Betim com apresentação de vários blocos de carnaval. Festa bonita, bem organizada e com uma segurança que deu show de competência.

Quem subiu ao altar para o SIM, dessa vez, foi o casal Sandra e Paulinho Gontijo. Parabéns aos noivos!

Quem sobrou velinhas no dia 06 de março (e por sinal foram muitas...rsrsr), foi esse grande amigo, Osvander Valadão. Parabéns Osvander!!!!!

E o prêmio “o papai mais coruja do ano” ficou para o nosso amigo Ronie Von (o Neguinho), que não pára um minuto de babar em cima do príncipe Arthur Miguel...Também com tanta fofura, quem não babaria??

Carnaval Teuto No dia 11 de fevereiro o grupo Segunda que se Exploda, do amigo Rômulo Veneroso, se apresentou na Pizzaria do Caixa para cantar o parabéns para a amiga Letícia...Essa merece toda felicidade do mundo.

E o carnaval do Teuto também pegou fogo!A animação ficou por conta da Banda do João Careca, que por sinal nota 1.000!!!!

Na foto o bloco dos Lendários que desfilaram ao som de muita nostalgia ‘‘Só não foi quem já morreu’’, essa turma promete!!!

O bloco dos Cornetas (Pingo D’água) arrasaram em todos os quesitos, parabéns aos organizadores que em menos de 20 dias conseguiram colocar o bloco na rua. Na foto o amigo Dudê e a esposa Rosana pondo ordem na casa.

Carnaval em Veneza

Kathia Barbosa é destaque na SCI (Serviço de Consumo Inteligente): ao lado do líder de expansão Paulo Lima.

A GB Cosmetics promoveu em fevereiro, no Ilustre Buffet, o coquetel beneficente de lançamento da sua nova linha de cílios postiços com Cristais do Swarovski, By Guilherme Batista.

A turma do bloco Pega Capela também deu um show a parte, tudo perfeito!

E os amigos Edmar Nogueira, Michell Bottrel, Fernanda Brito e Márcia Nogueira eram pura animação!

ARTIGO

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GRANDE BH, 09 DE MARÇO DE 2017

Ventosa terapia trata dores, estresse e desintoxica

Meu Deus, concede-me a serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, coragem para mudar as coisas que posso e sabedoria para saber a diferença

JOSÉ GERALDO FARIA www.espacoshen.com.br (31) 99865-6986

Existem vários tipos de terapias para tratar o estresse, desintoxicar o organismo e aliviar as dores em geral.

Hoje vamos falar sobre a Terapia de Ventosas ou Cupping, como é mais conhecida. Uma terapia que está se tornando moda entre as figuras famosas e que não é invasiva, desconfortável e nem causa dor. É feita mediante a aplicação de copos de vidro ou de plástico (são taças chinesas), em forma de ventosas.

A sucção que exercem as ventosas é o que consegue desbloquear os pontos energéticos obstruídos para restaurar o fluxo de energia e ajudar o paciente a desintoxicar o seu organismo durante cada sessão.

As figuras públicas mais glamourosas sempre estão na vanguarda quando se trata de cuidar do corpo.

A bela Gwyneth Paltrow (a pioneira), Jessica Simpson, Paris Hilton, Julia Roberts,

Jennifer Aniston e Madonna estão entre as mais consumidoras e sempre que podem exibem os seus benefícios.

AS MUITAS INDICAÇÕES: Controle do sistema circulatório, pois fortalece a respiração da pele, dos vasos sanguíneos, facilita as trocas gasosas, a limpeza do sangue e o reequilíbrio do pH sanguíneo.

Arteriosclerose.

Evita infarto e derrame.

Provoca o alívio de dores musculares, nevralgias, artrites, lombalgia e facilita movimentos articulares.

Mantém a flexibilidade dos músculos e retira fibrosidades e adesões.

Tem efeito relaxante e combate o estresse e suas enfermidades.

Terapêutica para gripes, resfriados, pressão alta ou baixa, dor de cabeça, asma, alergia.

Auxilia no tratamento de gastrite.

Acelera a digestão.

Ativa a secreção hormonal.

Está associada às massagens, auxiliando no tratamento de celulite.

Trata intoxicação por substâncias químicas, remédios e gases.

Auxilia no tratamento da anemia, pois aumenta a vida útil dos glóbulos vermelhos.

Indicada para doenças dos

rins e do fígado.

Dá profunda sensação de bem estar e calma ao paciente.

Melhora o estado geral de saúde do doente crônico.

Pode ser aplicada em pessoas de todas as idades.

Alivia problemas de reumatismo e nevralgias.

Aumenta o nível de cálcio do sangue.

Facilita as trocas gasosas e regula o pH sanguíneo, mantendo-o numa faixa de acidez ligeira entre 7,2 a 7,5, aumentando a vida média dos glóbulos vermelhos e limpando os que se encontram degenerados.

Trata intoxicação por substâncias químicas, remédios, gases e elimina todas as toxinas. É muito utilizada como na redução de celulite e gordura localizada, através de ativação da circulação sanguínea e linfática, reduzindo a retenção de líquidos no organismo feminino.