Creamos 16 Junio-Julio 2019 by Creamos

Esta ediciรณn se ve beneficiada con la obra del fotรณgrafo Santiago Grijalva en sus interiores, a quien agradecemos su generosidad.

Editorial

a escritura es una forma de comunicarnos y de compartir historia y consciencia social. Dicen algunos que si no conocemos nuestra historia estamos destinados a repetirla, por eso tan importante el paso de las personas que escriben y que publican en Creamos, esperamos poder seguir siendo fuertes en el trabajo con la comunidad y seguir insistiendo para que nos compartan historia, porque si bien no hay una sección de crónica, que tal vez podría interesar ahora que lo pienso, existe dentro de cada texto una historia, de los autores y de cómo es que llega a concretarse aquella idea en su mente, que permite que hoy experimentemos en sus letras. El modelo es y seguirá siendo una revista para la comunidad, para la familia, para todos. Porque todos escribimos y creamos y porque no somos entes de una sola competencia, así como las formas de aprendizaje pueden ser variadas en una persona, nuestras competencias y habilidades también pueden ser múltiples y definirnos como algo diferente a lo que los que nos rodean a diario pueden ver. Así una ama de casa que escribe sobre la experiencia con sus hijos tal vez quiera ser en unos números mas, la autora de un libro de sus propias crónicas y pronto saber de la exposición del artista Ederino que nos comparte una parte de él en cada número. Deseamos que el año DOS haya sido un viaje tan lleno de vida como lo ha sido para nosotros, las letras y los nuevos retos entre lo que se cuenta y pasa en realidad, nos podrán ayudar a poner en las manos de la comunidad una muy solicitada sección de opinión, por ejemplo. No es, sin embargo, una revista de protesta sino una revista de expresión libre, puede ser un espacio para levantar la voz, miren ustedes la sección del mes y verán que la expresión de los chicos nos alimenta a todos. Y sobre todo, gracias por ser parte y compartir.

Isabel Gamma

IMAGEN: SANTIAGO GRIJALVA

Directorio Isabel Gamma Dirección directora@creamos.com.mx María Elena Fernández Ortíz Edición editor@creamos.com.mx Ederino Ilustrador Carlos Llerena Asesor de Marketing Búscanos en facebook Contacto: creamos.asociacion@gmail.com Colaboraciones: convocatorias@creamos.com.mx Lugares representados en este número: Ciudad de México, Querétaro, Iguala (Guerrero), Puebla, Cuernavaca (Morelos), Estado de México, Tequisquiapan, Torreón (Coahuila) Año 2, No. 6, Junio - Julio 2019.

Creamos es una publicación de la Asociación Para el Desarrollo y la Reconstrucción Social Creamos AC. Es una asociación sin fines de lucro, cuyo propósito es la reconstrucción social a través de la educación y la lectura. Publica textos relacionados con la educación, la literatura y la crianza. Su periodicidad es bimestral. Se reparte en forma gratuita en escuelas públicas y privadas y otros lugares de la República Mexicana. Editora responsable Martha Jasso. Se edita en la ciudad de Querétaro, Querétaro. Se imprime en la Ciudad de México. ISSN y registros en trámite. Las opiniones de los colaboradores no representan necesariamente la filosofía de Creamos, y el contenido de las mismas son responsabilidad de quienes las firman. Todos los textos no firmados son de la redacción. Dirección conocida, Creamos Asociación. #escribeyteleo Teléfono (442) 347 3412 .

Contenido Échale un ojo, papá 5 Un millón de estrellas 7 La magia de comer bien 8 La receta de la abuela 10 Poesía 12 Gracias 13 Cuentos 16 Divirtiéndonos 17 Un maestro feliz 19 Notitas 21 Curiosidades 23 Recomendaciones 27 Empléate 29 Juegos 32 Junio - Julio 34 Trivia 37

Échale un ojo, Papá La aplicación de… What! Por Omar Salinas

casa y ahora con la tecnología están mas expuestos porque la mala información la tienen a solo un click de distancia.

lguien dijo y lo dijo bien: “Los niños se pierden en la casa no en las calles”. Con asombro les comparto, algo que seguramente saben y han visto, que en las primarias ya se ven niños de todos los grados con celulares, principalmente de cuarto a sexto y nos enteramos porque. Revisando el celular de uno de los alumnos, se detectó que ellos empiezan a hacer sus propios grupos y el contenido que se comparten y las fotos que vimos fueron aterradoras. Sabemos que es una aplicación muy usada para la comunicación entre varias personas por medio de los famosos grupos que se hacen. Cómo pensar que son para adultos si nosotros les facilitamos las herramientas.

Para ayudar a nuestros hijos podemos estar atentos, no usar los celulares para distraer a los niños, la culpa de que los niños aprendan a usar un celular es de los padres, en vez de jugar con ellos, les ponemos videos para distraerlos, tenemos que ser muy moderados en el tiempo y el contenido.

Hoy en día la tecnología a la que tenemos acceso, como las consolas de video, computadoras en casa y el teléfono celular, llaman poderosamente la atención a los niños y también vemos como niños de 3 años ya saben cómo utilizar el Youtube y cómo hacer una descarga de un juego, a veces incluso aprenden primero a usar un celular que a comunicarse verbalmente.

No asignarle su propio celular a tan temprana edad ya que solo los estamos exponiendo y arriesgando a un mundo digital que es sumamente riesgoso. Poner reglas y horarios para hacer uso del celular, computadora o videojuegos en casa y siempre estar con ellos para supervisarlos. Y muy importante, mantener el canal de comunicación y confianza siempre abierto, programar actividades recurrentes de familia como ir al cine salir a caminar o ir de paseo, lo que sea para evitar el uso de la tecnología y fortalecer la confianza, los valores y el amor en el hogar.

Al revisar no dimos cuenta de que entre ellos se invitaban a hacerse daño, como cortarse, lastimarse y de eso compartían las fotos diciendo <Esto fue lo que hice y los motivos>, ¡claro que sabemos que algo anda mal! y debemos preguntarnos: ¿A qué edad es prudente involucrar a los niños con la tecnología? ¿Qué es lo que los niños ven en la casa? ¿Cómo controlo el contenido de lo que mis hijos ven? ¿Qué ejemplo le estoy dando a mi hijo? ¿Estoy consciente del daño que le hago a mi hijo con mis acciones? Es muy importante primero hacer una reflexión de cómo soy como padre, todos tenemos situaciones diferentes, circunstancias que hacen que la vida sea única. El ejercicio de análisis es clave porque, como dicen en las escuelas, los últimos en enterarse de cómo están emocionalmente los niños, somos los papás. Se detectó que por medio de grupos de whatsapp en la primaria, los niños comparten sus sentimientos y fotos del daño físico que se hacen y buscan eco entre otros niños sin necesariamente ser bueno para su desarrollo, es claro que no tienen la madurez para darse un buen consejo, no deberíamos culpar a las malas amistades que los niños hacen, en realidad lo que a veces buscan en las calles es la aceptación o el cariño. Resultado de todo lo malo que viven en la

Asociación para el Desarrollo, la Educación y la Restauración Social Creamos AC

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Un millón de estrellas

uántos de nosotros hemos querido una segunda oportunidad, si repruebas un examen tal vez te caería bien que alguien levantara la mano y te dijera, — No te preocupes, puedes presentar de nuevo el examen, claro sin regaños y sin malos tratos. Pero, aunque no digo que sea imposible, es muy poco probable que te la den en esas condiciones. Mi hijo acaba de decirme que quiere mudarse de escuela para tener la oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, para él sería maravilloso poder llegar a otro lugar donde comenzara a hacer su trabajo, el que había hecho los primeros días, pero que dejó de hacer por comportarse como los demás pedían que lo hiciera. Él tuvo problemas por querer participar y sobresalir, los compañeros hacían clanes y equipos, incluso se juntaban para decidir que él ya no podía participar más, porque se quería llevar todo el crédito. Luego de un análisis, decidió esforzarse por pertenecer, me acuerdo que me dijo un día saliendo de la escuela, —Ya no voy a ser yo, voy a ser lo que los demás quieren que sea y así tal vez no me ataquen. Pensé que bromeaba, pero luego comenzaron las bajas calificaciones, las faltas de tarea. A regañadientes y con verdadero empeño porque siguiera haciendo un buen trabajo, uno que lo dejara satisfecho a él, seguí sus pasos y pude saber que las amistades habían cambiado, hablaba como un chico apático, que incluso usaba la palabra flojera. Y así poco a poco fue mellando la voluntad de ir a la escuela, de hacer los trabajos y de completar tareas, claro ante mis ojos. Por coincidencia la Directora de la escuela, que lo había notado extraño, le dijo que debía conversar conmigo si algo le estaba sucediendo y me repitió lo mismo, —Me quiero cambiar de escuela para tener la oportunidad de que los demás no me juzguen cuando quiera hacer las cosas bien, con todo, con empeño, tal vez en otro lugar me dejen de molestar por ser quien soy. Decidí buscar una escuela, aunque esta me encanta, pensé que si yo insistía tal vez le estaba negando la oportunidad a mi hijo de vivir tranquilo, no nada mas de bajar sus calificaciones o disminuir su rendimiento, En realidad siempre he

esperado que ellos se sientan realizados y que hagan todo con su mayor esfuerzo y que eso les provoque un maravilloso deseo de satisfacción. Pero ¿cómo lo cambiaría si ya lo había inscrito?, no tenía como evaluar si lo de los compañeros era cierto y no podía decirle que no lo cambiaría por completo, además había pensado que si no hacía caso, tal vez a mi hijo le costaría el entusiasmo para siempre, pero por otro lado estaba la idea de que tal vez él quería una forma fácil de salirse de sus aparentes problemas, que tal vez algo había hecho mal porque quería cambiarse de escuela. Volví a pedirle que habláramos y me dijo claramente, porque le propuse que hiciera ese borrón y cuenta nuevo en el siguiente ciclo y me contestó —Mamá y si ellos no cambian, ¿cómo es que yo siendo yo, haré que dejen de molestarse porque destaco o quiero que dejen de echar relajo y me dejen trabajar? Le pedí que me diera oportunidad y se la diera a la escuela ese año, le hablé de mi situación económica y le dije que la gente que nos rodea no cambia, lo que cambia es cómo nosotros vemos, atendemos, hablamos y tratamos a las personas. Así que le aseguré que deberíamos pedir que los maestros supieran que estaba en un nuevo intento y que de encontrarse con las mismas trabas, aunque él no es un delator, debía hablar para que se corrigiera el problema, de lo contrario yo tomaría la decisión de cambiarlo. Mi hijo sonrió y aceptó, ahora toca hablar con la escuela y dar seguimiento para que él vuelva a estar cómodo, aunque debemos saber que quien tiene que cambiar esa bandera de que lo que hacen los demás o piensan de mí, es él mismo. Y como dice su hermana mayor, todos los días son una oportunidad para hacer las cosas bien, para hacerlo mejor, por lo tanto, no importa si ellos siguen en lo mismo, quien debe reforzar su fortaleza, somos los que nos quedamos a promover el cambio. Aunque si en verdad no se ven cambios, siempre será buena idea quedarse en el otro bando para corromper la carretera.

@dearmommy 8

La magia de comer bien El pozole

n México querer clasificar los tipos de preparación para el pozole, sería realmente complicado, porque tendrías que poner cómo lo prepara mi mamá y cómo lo preparaba mi abuelita o mi tía y todas nacieron en la Ciudad de México, pero cada una tiene su estilo. Podemos decir que existe el blanco y el rojo, pero también están los que llevan carne de puerco y los de pollo, o los buenísimos vegetarianos que he comido en un solo lugar en la Ciudad de México. Habrá que pensar en lo que le agregas a la preparación y finalmente a lo que le pones al momento de servir.

En Aguascalientes el ingrediente principal lengua de res, su caldo es como atole y existe blanco y rojo. En Yucatán es un platillo frío, la presentación es muy diferente a las convencionales, maíz pozolero hecho masa que puede ser dulce o salado. En Guerrero puede ser verde, rojo o blanco, en la preparación final puede llevar chicarrón, huevo, sardina, aguacate, además de cebolla picada y chile habanero, cocinado generalmente con pollo. En Guadalajara lleva carne de cerdo y es rojo, con chile guajillo o chile ancho, al final se puede agregar lechuga, cebolla picada, orégano, chile seco. En Puebla es como un sano caldo de pollo, con granos de maíz, cilantro y cebolla al final le dan color. También se puede preparar con carne de cerdo.

Generalmente se asocian con alimentos poco saludables, por la abundancia con la que se sirven, pero en realidad los platillos pueden ser tan sanos y tan equilibrados que no le afectaría a una persona con diabetes. Dice una nota del excélsior que está aprobado como alimento saludable por el IMSS.

Si analizamos, puedes poner una pequeña porción de la cocción con carne magra y luego agregar verdura a tu gusto, el vegetariano es altamente recomendable y no debes esperar para las fiestas patrias y comerlo, puedes agregarlo en tu dieta, usa una olla de presión para que utilices menos gas y tiempo.

En CDMX blanco o rojo, de pollo, cerdo o vegetales como zetas y flor de calabaza, acompañado de salsas diversas y de lechuga, rábanos, cebolla y orégano.

https://www.excelsior.com.mx/nacional/el-imssaprueba-al-pozole-como-comida-saludable/1252206

La receta de la abuela Pozole Desde la cocina de Ross CDMX INGREDIENTES: 2kg. Maíz pozolero limpio Una olla grande con agua para hervir el maíz con: 1/2 cebolla 1/2 cabeza de ajos Después de que hierve por 1:30 hrs agregar: 1/2 cabeza de cerdo limpia 1/2 kg de codillo de cerdo 1/2 kg de lomo de cerdo sal, pimienta y orégano. Dejar que hierva por 45 minutos más. Puedes servirlo con: Limón Cebolla finamente picada Rábanos bien lavados y picados en rodajas Lechuga romana picada finamente Orégano Tostadas Crema ácida para las tostadas (o evitarla) Salsa especial picante o no picante

El maíz es precocido, normalmente lo consigo en el mercado, en cualquier molino ahora lo venden, también en los mercados. Si quieres prepararlo tú mismo, debes comprar el maíz hacer el nixtamal. Nixtamal: En una olla hierve el maíz con dos cucharadas soperas de cal, lo suficiente parque pierda la epidermis y pueda quitarse la cabeza. Lavar muy bien y quitar la piel y la cabeza. Dejar remojando en agua toda la noche para que al día siguiente esté listo para cocinar. Salsa especial: 100 gramos de chile guajillo (puedes pedir del que pica o del que no) precisamente lavado y deseando para hervir con ajo, cebolla y orégano. (no dejar que hierva mucho para que no amargue), muele con un poco de sal y dos cucharadas de vinagre de manzana, colar la preparación. Listo puedes ponerlo en la mesa para que cada persona se sirva al gusto.

Tamales pintos Por Don Toño Orizaba, Veracruz. INGREDIENTES: 400 gramos de manteca de cerdo 1kg de masa de maíz Sal al gusto 1/2 kilo de frijoles tiernos (verdes, vaina) 30 hojas de plátano preparadas para tamal ( la venden en los molinos) o un manojo de hojas de elote lavadas y escurridas

PREPARACIÓN: Batir la manteca para hasta que quede suave, agrega la masa y bate. Luego la sal y los frijoles y mueve generosamente para que se reparta bien entre toda la preparación. Reparte una porción en cada hoja, cierra los tamales en cuadritos, o acomodados en las hojas d maíz y ciérralos muy bien. Cuece por 45 minutos a una hora en baño maría. Puedes agregar salsa de chile piquín o una salsa verde para acompañarlos. Algunos le ponen carne de cerdo en el cuerpo del tamal, tanto los frijoles como la carne se cuecen con todo y el tamal. En Orizaba, puede comerse en cualquier época del año. Tal vez lo difícil sean los frijoles tiernos (de vaina), pero puedes pregunta en el mercado de tu localidad. Buen provecho.

Poesía

Soy artista (1989) Autor: Maestro Audberto Trinidad Solís Comer, tomar alimentos para crecer y llamarte para que me brindes amor. En los inicios de mi vida, tú madre, me alimentas, llevas néctares a mi paladar. Al ir creciendo ¡ me vuelvo artista! ¡ Tú te espantas porque me pinto de mil colores! Pero si el arcoiris se apena de su ropaje. ¡Soy artista! Con servilletas deshaces mi obra de arte. ¡No importa! Mañana haré otra. Cuando sea grande quizá no pinte igual en mi ropa porque ¡ya habré aprendido a comer !

Gracias Santiago de Querétaro, 10 de Mayo 2019. Querida Abuela.

Te escribimos mi hermano y yo para agradecerte por todo, por educar tanto a mi padre que es un buen hombre muy bueno en todo, espero que mi abuelo te consienta mucho este día porque te lo mereces. Te deseamos feliz día de las madres, también de parte de mi mamá que te quiere mucho. Mi hermanito también quiere decirte que gracias por mi padre. Tus nietos que te quieren José Gilberto y Emir Carta elaborada para la Señora Carmen Paredes, de sus nietos para el día de las madres. José Gilberto tiene 9 años y Emir de 5.

Querida Madre soy su hijo del que cuidó ese tiempo soy sus lágrimas caídas en el cielo. Soy su rostro cansado, envejecido quiero gritar al viento que la amo, y pedirle perdón si he fallado, lo siento. Gracias por querer tanto a mi viejo, luchar porque tengamos alimentos, mi llanto en el suelo forma un te quiero. Fue la primer mujer que conocí fue la primer persona que luchó por mí fue la mujer preciosa que lloró por mí fue la que me enseñó a caminar y a seguir.

Pablo 6o grado Primaria Constitución en El Marqués Querétaro.

Cuentos El pato Tomás Marisa Navarrete Orozco Centro de documentación en Salud IMSS HGR No. 1 Charo, Michoacán.

uando cae la noche y Tomás tiene que dejar el lago para cubrirse del frío en su calienta madriguera, se despide de todos sus amigos, los cisnes, los peces, las salamandras. Y se resguarda porque a Tomás le encanta cuando las estrellas cubren el cielo y desde su pequeño espacio se puede vislumbrar con ellas, antes de conciliar el sueño y dormir plenamente ya se encuentra soñando despierto. Siempre ha imaginado que las estrellas son como piedras preciosas que se incrustan en las paredes de su madriguera y una a una, son su hermosa luz, le van contando historias de otros mundos, de lo que pudiera conocer si algún día desde el cielo, como las estrellas, el mundo pudiera ver. Ese es el fabuloso sueño de Tomás el pato, saludar a las estrellas noche a noche y poder viajar y poder conocer… Buenas noches.

IMAGEN: I AM POPPING DESING

ILUSTRACIÓN: I AM SOLO TRENDER

La verdad Carlos Campos Recuerdo que un día, cuando escuchaba a mi papá decir que había recibido un millón de pesos de propina, yo fui de chismoso a contarle al vecino que nosotros éramos millonarios. Una gran mentira, mi cerebro de niño no comprendía que mi madre se robaba los dedos para poder dar de comer a sus ocho hijos, mientras claro, mi vecino aprovechó la oportunidad y en la cantina contó que mi papá tenía mucho dinero guardado en la casa. Una noche escuchamos muchos ruidos mientras dormíamos. Había entrado un ladrón que amenazó a mi padre para que le diera el supuesto dinero que guardaba. Desde ese día, ya no digo mentiras.

Mi mamita Monstruo Areli del Carmen Martínez González 6o grado Primaria Constitución, El Marqués Querétaro Mi mamá se llama Nancy del Carmen González Evangelista, es normal que la haga enojar y se vaya a su cuarto, a veces se da un baño para quitarse el estrés. Cuando me enfermo se vuelve mi héroe, porque me salva y cuida de mí. Cuando estoy en alguna situación en la que me metí y no puedo salir, ella me aconseja.

ILUSTRACIÓN: NINA BONINA

Se vuelve mi confidente, mi héroe y mi mamá monstruo con tres cabezas, seis brazos y tres piernas y cuando cocina expresa sus sentimientos, pero en ellos siempre pone un toque sabroso. aunque se preocupa, ella está y sé que siempre estará para mí.

Relato derivado del libro: Mamita Monstruo, Zatz Lia, Editorial Callis.

Divirtiéndonos Divirtiéndonos Por Roberto Espinosa

n México , según estadísticas del INEGI, mas de la mitad de la población no hace ejercicio de forma cotidiana. Nuestra intención es primero, decir que sí hay personas preocupadas por el deporte en México, pero no todos estamos trabajando en pos de una cultura del deporte. No existe una política pública, sin embargo aunque algunos se preocupan otros más aprovechan los movimientos y las modas y hacen del deporte una cultura que, como en otras áreas, enriquece a unos cuantos. El modelo familiar debería tener implementado por lo menos una hora de ejercicio físico para cada miembro de la familia, si no puedes correr porque no te gusta, o salir al gimnasio, allí es donde aseguro que unos cuantos ejercen el uso de la moda de hacer deporte, puedes salir en la bicicleta o simplemente saltar la cuerda unas 300 veces cada día, tal vez bailar a todo lo que das por una hora, como si fueras a una fiesta y no dejaras la pista de baile nunca y además, con una sonrisa. Ejercita la mente, pero si el cuerpo no está bien, la mente tendrá problemas. Y muchas veces, aunque se tenga ese programa en casa para hacer deporte, cuando los chicos están cumpliendo el deseo de los padres o a veces, hasta su sueño, no solo disfrutan momentáneamente lo que hacen, sino que a las primeras de cambio, abandonarán el barco porque es mucho más sencillo dejarlo y no pensar en eso, dejarlo y no tomar los remos, dejarlo y olvidar el ejercicio. La cultura del ejercicio debe ser consistente, desde la conciencia se debe creer que si haces ejercicio el cerebro funciona mejor y por ende muchos de los demás órganos. Generar un verdadero gusto por el deporte podría a cambiar las estadísticas y en unos IMAGEN: KATE MALONEY

IMAGEN: OLDOS

años, solo habría adultos conscientes de que una hora de ejercicio al día te mantiene sano y te ayuda a ser feliz. Hoy en día puedes encontrar chicos que hacen dos deportes, tal vez uno de ellos sea el obligado por sus padres y el otro es de puro gusto, tal vez es una forma de asegurar que conscientemente el ejercicio sea parte de la vida. Busca tu parque, academia, institución o puedes buscar videos para ejercitarte en casa, arma tus rutinas, gasta poco, para que no sea esa la motivación de lograr algo o excusa para dejarlo. Hidrátate y disfruta lo que hagas.

Un maestro feliz Sinergia Profesor Eduardo Jasso

rabajo desde hace 18 años en el sistema educativo, inicié como docente impartiendo artes, después de 10 años llegué a ser coordinador académico y también tuve la oportunidad de tener una comisión como Director, pero en ésta solo estuve cuatro meses. En verdad me sentía con la vocación de poder impartir clase, de trabajar con adolescentes compartiendo conocimientos, seguro que he logrado los objetivos de enseñar, pero lo mejor ha sido que he aprendido a escuchar, a comprender a las personas que están frente a mí, a tratar de involucrarme indirectamente con sus estados cambiantes y a entenderlos como parte de un núcleo. Y aunque al principio me costó mucho trabajo, logré establecer una dinámica donde creaba ambientes de aprendizaje distintos que llamara su atención, logré que intercambiaran ideas y trabajaran con entusiasmo y logré además establecer mejores relaciones con mis compañeros de trabajo y con los padres de familia.

tecnologías, se escucha bonito pero es real, las tendencias de los chicos a el aislamiento y al individualismo se deben al mal manejo de las redes sociales, en lugar de avanzar por la tecnología, perjudicamos al país con la apatía, preferimos no cansarnos a mostrar a los demás, a base de repeticiones y de esfuerzos, cómo usar los medios de comunicación de forma beneficiosa. Nos hace falta ser mas congruentes, con lo que se dice y se hace, yo soy un maestro feliz, bueno me dedico a verlo desde otro punto y sí, tal vez otros 5 años me dedique a dar el todo, compartir las buenas ideas y trabajar en esa sinergia que digo. La carrera del profesor nunca termina en el aula, la profesión de docente la llevas a diario, a tu mundo cotidiano. Aún cuando los sueldos no se parecen en nada a lo que algunas empresas pagan, el mismo sistema y tu deseo de servir, te llevan a aprender a llevar una vida digna con lo que tienes. pero como

Decir que se logran cosas no es muy sencillo, no es como el arquitecto que puede ver su edificio cada vez que pasa por la calle donde lo construyó, tú sabes que haces lo mejor que puedes, das todo, intentas innovar, pero es hasta que te encuentras a alguno de tus alumnos en la calle y te agradece diciendo que lo que le enseñaste le ha servido mucho en la vida, en verdad creo que son sinceros y eso me emociona como para seguir buscando estrategias, porque cada generación es diferente. De todos los cambios que a lo largo de estos años he experimentado, considero que deberíamos tomar de la escuela tradicional, él trabajo con los padres de familia de forma directa para entender y aprender a respetar y darle importancia a los valores. Incrementar la autoestima en un ambiente sano y promover la cultura del arte, hacia la sensibilidad. Explorar las emociones del alumno que se vuelven mas apreciativos en ambientes artísticos y sobre todo, transmitir una cultura de empatía, pensar en los demás, trabajar en sistemas de integración donde la sinergia sea positiva creada por la solidaridad de quienes conforman la comunidad, apoyarse, colaborar. Trabajar en el entendimiento y manejo de las IMAGEN: UTAH PUBLIC EDUCATION

ya dije, no hay precio para un reconocimiento en persona, ya sea de padres de familia o de ex alumnos. Por desgracia también está la parte en la que te conviertes en un servidor público y los padres de familia llegan a gritarte porque estás “mal” calificando a su hijo, muchas veces la violencia de los chicos viene de casa. Me encantaría poder acabar con la violencia, pienso que sería de mucha ayuda si evitaremos los celulares dentro de la escuela, por ejemplo, hacer conversaciones entre padres de familia, escuchar, contar lo que vimos o vivimos en el día con nuestros hijos, leer con ellos, hablar. Creo que podemos trabajar juntos, no cansarnos, seguir adelante.

IMAGEN: AARTI PRIYA

Nuestro objetivo es brindar a niños y jóvenes la oportunidad de expresarse mediante las letras y formar seres humanos críticos y sensibles. Publicarlos y dar a conocer su sentir es otorgarles una voz que comenzaba a perderse entre la rutina y la tecnología. ALAS pretende motivarlos a volar porque tenemos la esperanza de que ellos harán el día de mañana un mundo mejor al que les estamos dejando.

47 31 21 21 37

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estrella.de.belen@live.com.mx

Notitas Todos los caminos llevan a Roma

on las nuevas tendencias y los cambios en la educación, parece que es una nueva estrategia la integración del arte en el currículo del estudiantado. En realidad muchos se esfuerzan por ayudar. En el país, en todas las regiones existen casas de cultura, salas de lectura, grupos y colectivos, profesionistas independientes, artistas plásticos, escritores, actores, dedicados a promover el arte. Los maestros en las escuelas, dan clases de pintura, papiroflexia, escritura creativa, construcción en papel, música, canto… en fin, en verdad hay una multitud trabajando por el apoyo al arte. Tal vez de repente se cansa el caballo porque exige mucho esfuerzo, si hablas de cultura en algunos programas no te apoyan, pero lo que mas importa, como siempre es la gente y ya verán otros que el mundo puede ser un lugar mejor para habitar si nos sensibilizamos con

IMAGEN: JOHN GULLIVER

nuestro lado artístico y lo dejamos salir. Todo lo que hagamos nos llevará a tener buen resultado, porque, aunque suene que ya se lo saben, si no hacemos, nos quedamos como estábamos o hasta podemos ir ligeramente hacia atrás. El arte sí es para todos, porque todos somos capaces de ser creativos, es posible encontrar nuestro forma de expresión y quién sabe, tal vez encuentres hasta una segunda carrera o la cerrera principal de tu vida. “El arte es un medio de comunicación por el que un mente llega hasta otra, salvado un gran foso en el espacio y en el tiempo, así como a través de la muerte.” – Francis Hoyland (Pintor) Sobre todo lo que un artista debe hacer además de compartir su arte, es mostrar a otros como poder sacar provecho del suyo propio. Personas con esa sensibilidad pensarán en un mundo mejor, tal vez porque se activa de forma diferente el cerebro, tal vez por la paz que genera crear, te da más espacio

IMAGEN: DOIT VIAGGI

mental para proponer cosas positivas. Si no practicas algo de arte, por favor no dudes en acercarte a algunas de esas mil opciones, resulta que la música por ejemplo no solo calma a las fieras, sino que hasta puede liberar tu espíritu, por eso incluso hay terapias, como la de tocar algún instrumento. Consulta cuál es la mejor opción para ti y para tu familia.

@dearmommyblog

Casas de cultura: http://sic.gob.mx/?estado_id=9&table=centro_cultural

Curiosidades 1. ESAS VECES

sas ocasiones en que te toca el turno y se te pasa la vez, pero decides volver a intentarlo con la esperanza de poder llegar. Esas veces en que miras el G.P.S. y dices: ¡Va!. La vida no es esto.

Esas mañanas de dolor de cabeza en las que te levantas y se te pasa todo al ver uno de esos amaneceres. Esas veces en que no tienes combustible, pero, aún así, corres. Esas ocasiones en que has resbalado treinta veces y cierras los ojos para andar entre los árboles. Y respiras. Y vuelves a resbalar. Y respiras. Esas veces en que se te escapa la arena del reloj y encuentras un lugar donde tumbarte a la intemperie. Ese instante en que te das cuenta de que no se trata solo del paso del tiempo sino de cómo lo transitas y abres las manos para coger algún minuto. Esas ocasiones en las que te afirmas a ti mismo: No importa. Pero sí. Ese momento en el que te diste y te das cuenta de que cada segundo puedes descubrir y aprender algo nuevo, ese en que creciste y creces un poco más en creerte un poco menos. Ese momento en que, al soplar las velas, piensas: Se cumplirá. Esas veces en las que casi no lo ves, pero allí miras, fijamente, con esos anteojos que te regalan las reservas de ilusión que guardas en la recámara de lo que te desarma. Y sí, es el horizonte. Esas veces en las que ves tristeza y, de repente, quienes deberían romperse, te dicen: sonríe, conmigo, por mí y por ellos. Y lo haces. Esas veces en las que escuchas la noche a solas y le dices: Dime. Ahora no nos oye nadie. Esas ocasiones en las que te perdiste y te dijeron: Ven. Es por aquí. IMAGEN: STEVE STARER

IMAGEN: FABIO TELLEZ

Esos días en los que no querías mojarte, pero, aun así, pasas el río y la calle sin paraguas y acabas completamente empapado. Y un poco más vivo. Esos momentos en los que aparece aquello que le da una patada a la apatía y te hace admirar profundamente. Esas veces en las que te olvidas del reloj y no te importa. Esas veces en las que piensas en demasiado, sin reflexionar sobre nada y, entonces, alguien te dice en silencio. Te entiendo. Y lo oyes perfectamente.. Esas veces en las que las mariposas del estómago decidieron volarte a través de los poros al leer un libro o escuchar una palabra y pensaste: Acabo de ver mis sentimientos. Esas veces en que te rompes todos los huesos del cerebro y te das cuenta de que solo es cuestión de corazón. Esas veces. (Publicado en el blog deslizia.wordpress.com el día 24 de noviembre de 2014) 2. EN UNA CIUDAD Aquella muchacha alegre de largas piernas, manos nítidas y pelo corto que conocí en una ciudad portuaria del norte, entre la bruma y los silencios de una noche de febrero, es la que llenó y llena mis días de esa peligrosidad que tiene lo feliz por sospecharlo efímero. En aquel antro nos recogimos del frío y de las mutuas soledades. Una barra rodeada de humanidades dentro 24

de cuerpos cansados y diálogos con la bebida, de historias quizás demasiado duras, quizás demasiado tristes, quizás demasiado intensas para no sobrevivir. Una máquina de tabaco y un jukebox al lado de una mesa entre taburetes y jugadores de billar, asiduos de la noche y seguramente del lugar. Amaneció entre el humo de las confesiones casi espontáneas de dos desconocidos que, inconsciente y afortunadamente, ya nunca más lo serían. Y, hasta ahora y para siempre, ella estará junto y en mí. Hacía un frío terrible en el puerto esa noche, Las luces, con la calima, esfumaban y cubrían de ocre la calle, transformando los objetos y los transeúntes en siluetas difuminadas en movimiento, semejando sombras chinas a través de un velo que flotaba sobre los adoquines. De pronto, una figura se acercó. Con una bufanda anudada al cuello cubriéndole ligeramente el rostro, sus botas de montaña y un gran cuerpo arropado por un abrigo lleno de historia y de una enorme persona. Su cabello ligeramente largo, una barba incipiente de dos días y unos guantes deshilachados no consiguieron endurecer una voz de una suavidad casi insostenible, como la de los narradores de las novelas en la radio de los sesenta. No pude resistirme a aceptar la invitación. Se acabó el hastío y la soledad desde esa noche en aquel refugio de estibadores de la existencia, entre madera de estaño, lágrimas con sonrisas entre sorbos de intimidad y confidencias que duran hasta ahora y espero que no terminen nunca. En una ciudad, dos desconocidos, una noche entre las calles, la bruma, las palabras y el alcohol de un encuentro. (Publicado en el blog deslizia.wordpress.com el día 1 de enero de 2018)

**La calima es un fenómeno meteorológico que se produce en la atmósfera. Su característica principal es que tiene una gran cantidad de partículas de polvo y arena. De esta forma, también reduce la visibilidad al igual que la niebla. En suspensión nos podemos encontrar cenizas y arcilla inclusive. La concentración tal alta de estas partículas reduce la visibilidad, pero también puede provocar otros daños al ser humano que la niebla no lo hace. El ambiente turbio que genera la calima puede ser peligroso para las personas que anden mientras está sucediendo el fenómeno y para los conductores. Visita su blog deslizia.wordpress.com” Autor: Jordina Sonet Romagosa País: España Edad: 51 años

IMAGEN: CARMEN ANA

Recomendaciones Por Sofía …De cualquier modo, eso no evitó que la casa se viniera abajo. La lavadora explotó una mañana, justo un día antes de que nos cortaran la luz y suspendieran el teléfono. Luego se rompió una tubería del baño, nos quitaron el agua, se acabó el gas…bueno, hasta por el estrés reprobé matemáticas (curiosamente, cada año me pasa lo mismo). Así nos transfiere su estrés el autor de República Mutante, Jaime Alfonso Sandoval. De Editorial SM. En su obra que nos lleva de un estado de sorpresa a otro de consternación y nos deja oscilar como péndulo de un reloj que marca el tiempo con cadencia, para luego llevarnos a un viaje extremo de donde tal vez no haya salida.

En la música Hands, hands getting cold Losing feeling’s getting old Was I made from a broken mold? Hurt, I can’t shake We’ve made every mistake Only you know the way that I break

Para que te des cuenta que tu molde venía mal, quizás tú ya sabes en qué quieres convertirte. Idontwannabetouanymore, de Billie Eilish, sí es porque está de moda, porque dice las cosas como las piensas y porque me gusta.

Qué tal escuchar Las cuatro estaciones, de Vivaldi, te la recomiendo para escuchar, estudiar, reunirte con amigos, ir en el auto… maravillosas expresiones de la obra de Vivaldi que llega a más de 500 conciertos.

Claro que me encantaría recomendar un documental que puedes ver en Netflix, realmente inspirador “I am Bolt”, la historia del hombre más rápido del mundo. para que puedas compartir el fin de semana con tu familia.

Hablando de inspiración, por favor no dejes de ver Gifted, una tierna y conmovedora historia que habla de las decisiones y del amor que puede provocar en tantas personas, una sola pequeña sonrisa.

No te pierdas a la Orquesta Filarmónica de Querétaro Pink Floyd sinfónico Fecha: 07 de julio 2019 18:00 hrs Lugar: Auditorio Josefa Ortíz 28

Empléate La cosa es la felicidad Por Carlos Llerena

or alguna razón he estado recordando que en mi mente tengo un par de dichos, como proverbios chinos, ciertas expresiones de dominio popular en México que creo que han tenido resonancia en muchos de nosotros desde tiempos inmemoriales – bueno no tanto, porque si me acuerdo, pero el punto es, que quisiera compartir con ustedes y dar mi propuesta de modificación de fondo para uno de ellos, el otro… lo dejaré para después.

Estoy seguro que todos hemos escuchado que alguien en algún momento nos ha dicho “Sé lo que quieras, pero sé el mejor”, creo que se generaliza en concepto de que tienes que ser el mejor, ¿Cuántos mejores hay de cada cosa?, ¿los segundos mejores, no son tan mejores y entonces deberían hacer otra cosa?, ¿aquellos que sí son los mejores, nunca podrán hacer otra cosa, pues encontraron en lo que son los mejores? Tengo mil interrogantes, que me llevan a explicaciones que rayan en lo bizarro, y si es tan solo “un decir” una simple “regla no escrita”, ¿Por qué la obsesión de muchas instituciones educativas con los premios y concursos, donde no hay un ganador, sino que todos terminan siendo ganadores, aún los que no se esforzaron por alcanzar el resultado, simplemente por lo políticamente incorrecto que es etiquetar de 1ro y 2do lugar?, y peor aún, porque nosotros nos obsesionamos por tomar parte de ellos y ser “de los mejores”, y la avalancha de acontecimientos está solo por comenzar, pues el río y la cascada están llenos de las mejores escuelas, mejores amigos, mejores carreras, mejores autos, vestidos, zapatos, ¿hay mejores muertes?, ¿mejores vidas?, ¿mejores… amores?

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Pero lejos de quejarme en la semántica o contexto de ésta declaratoria que me parece multi-generacional, quiero poner a su disposición mi propuesta, y hela aquí: “Se lo que quieras ser, cuantas veces quieras, en lo que quieras, pero sé feliz”, creo que la temporalidad del esquema debería desaparecer, hoy eres un estudiante y eres muy bueno, ¿deberías quedarte siempre como estudiante ya que eres muy bueno?, y aunque creo que este no es el mejor ejemplo, pues el ser estudiante es un estado temporal – el menos en mi mente-… sin embargo… que tal los “Investigadores” aquellos que buscan la evolución del pensamiento, quebrar estructuras preconcebidas y formular nuevas teorías… ellos sí que son eternos estudiantes, y claro, están aquellos que toman Maestrías, postgrados, diplomados, seminarios, cursos, conferencias, clubes, asociaciones, ellos…

también son estudiantes, inclusive los que leen de temas que les interesa y apasiona, ellos también son estudiantes. Entonces, el refrán cobra un sentido superior que quizá no fui capaz de entender cuando comencé a escribir este artículo, quizá mi pre-concepto de “Feliz” no es universal y la felicidad no es absoluta… sino

relativa

tus

expectativas,

experiencias,

conocimientos e inclusive de tu propio concepto del futuro… Pero de lo que estoy seguro es que tienes que ser feliz de lo que haces, a tu propio modo y bajo tus propias reglas, y cuando cambias tú, cambia todo a tu alrededor, así que no dejaré pasar la oportunidad de cerrar este artículo diciendo: La cosa con la felicidad, es que nunca fue una cosa. Espera mi columna en la próxima edición y sígueme en Linkedin como Carlosllerenamx

Bolsa de trabajo Creamos no es responsable de los empleos ni profesionistas que aquí se anuncian, ya que esta sección solo pretende apoyar la gestión de recursos humanos y no contrata a ninguna persona ni institución para ello. Cada anunciante es responsable de la información que contenga su anuncio. Ederino Ilustrador. Fijo: 0155 5913 1174, celular: 55 81079471 edelgamz@gmail.com. Etnorock, en náhuatl de las grandes montañas de Veracruz. Rafael Gálvez Lara, cel: 2721088776, fijo: 01442 213 5172, galvez.lara@hotmail.com. Araceli Santillán. Intérprete, traductora, profesora de inglés y locutora. Servicios a domicilio. Cel: 5521074845, asantillanrios@ gmail.com. Daniel Zetina. Corrección de estilo. Tesis, artículos, obras literarias, proyectos, trabajos escolares; asesorías. Correo: edicioneszetina@yahoo.com. IMAGEN: SIMA DIMITRIC

Juegos Dibuja dos líneas paralelas separadas entre sí por cinco centímetros dentro del rectángulo y a la mitad del mismo y coloca un triángulo equilátero en la parte superior de tal manera que las líneas toquen uno de sus ángulos, coloca una línea recta perpendicular a las dos líneas, que crucen la hoja de lado a lado. Dibuja además en la parte alta del rectángulo unas lineas curvas que se unan entre sí formando un cuerpo sin que ninguna de ellas toque el perímetro del rectángulo y en la esquina un semicírculo en el ángulo superior derecho que toque dos puntos de los dos lados diferentes del rectángulo. puedes usar colores al final.

Describe la siguiente figura :

Junio - Julio Susana Itzel Calixto Rivera 2o. E Secundaria Técnica No. 6 La muerte una flor Perenne

legí este tema porque me pareció muy interesante, pues mucho se habla de la muérete hoy en día. Es muy interesante y extenso, algo es cierto, no sabemos lo que pasa después de morir.

Conforme vas creciendo te fórmulas más y más preguntas y una de las más frecuentes es precisamente ¿qué pasa después de la muerte? Muchas teorías te podrás encontrar y otras tantas escuchar, algunas de ellas pueden ser que vamos al cielo o paraíso donde podrán estar las personas buenas o al infierno donde estarán las personas malas sufriendo infinitamente, un sufrimiento infinito. Según Robert Lanza, el concepto de la muerte en el universo tiempo y espacio es producto de nuestra conciencia, cuando morimos nos convertimos en una flor perenne que vuelve a florecer en el multiuniverso, según la teoría cuántica…la muerte no existe. Por otra parte, podemos encontrar que en algunas culturas como la Romana, Egipcia Griega, Hinduismo, por ejemplo, ha estado presente desde varios años atrás la reencarnación que consiste en morir y después regresar a la vida como otra persona, animal o cosa, este ciclo de renacimiento continúa para siempre. También encontramos la teoría de la simulación que consiste en que toda tu vida fue parte de una simulación que tu diseñaste, incluso el concepto de

diseñar algo, o el concepto de los conceptos fue algo que tú creaste, no hay un mundo real, solo hay tú. La muerte tendrá varias teorías , pero no sabemos cuál es la verdadera, a mi parecer me inclinaría más por la reencarnación, me parece un poco más lógica, aunque también la simulación podría ser verdad. Pero al fin y al cabo la muerte es la muerte y después de ella pasará lo que tenga que pasar y tal vez no sea posible regresar a contarte lo que pasa…¿No lo crees?

El mal progreso en el mundo Cristian Antonio Álvarez González 2o E Escuela Secundaria Tec. 06 Querétaro

El mundo avanza y avanza, no se puede detener, tanto la tecnología que cada día nos sorprende, o las grandes instituciones encargadas de mejorarla, nos darían la posibilidad de asegurar que los avances son buenos, sin embargo puede afectarnos en un futuro no muy lejano. Para que las industrias encargadas del avance del mundo “ logren sus metas necesitan recursos que provienen de la naturaleza y los territorios utilizados y sobre explotados, utilizados para la expansión de corporaciones que deben crecer al tiempo acelerado que crece la población y sus necesidades de consumo. Por otro lado los desechos que se generan, los lanzados al mar que causan miles de muertes en

animales acuáticos, los gases tóxicos que provocan enfermedades respiratorias, por ejemplo. Hechos que sabemos desde hace muchos años, como el mensaje que lanza Roberto Carlos (canta autor brasileño) en un tema del 2007, El Progreso. En el 2012 un chico apodado El poeta de fuego hace un poema donde le pide a su amada ayuda para crear un mundo donde todos se lleven bien, dónde no habite la maldad ni la delincuencia y la contaminación. El problema siempre ha sido serio, vemos publicidad a cada paso, películas infantiles hablando de personajes que invitan a pronunciarse a favor del cuidado de la naturaleza, tal es el caso del El Lorax o Wall-E del 2005, en éste último la clave es clara para salvar al mundo, no son los robots o la tecnología y la innovación, es una simple planta y el cambio de actitud de la humanidad. Existen diferentes maneras de cómo la gente da a conocer este tema y sus consecuencias. Tenemos que hacer conciencia, unirnos a la causa y mejorar las acciones de las generaciones que siguen. ¿De qué lado estás tú?

Trivia El Maíz

eguramente has salido alguna vez a comprar esquites, has probado los tamales, las tortillas, un buen sope, un atole o un delicioso y nutritivo pozole. Sabes que la ¿materia prima para la elaboración de todos estos productos, es el maíz? El maíz es un cereal, una planta de las gramíneas, que se caracteriza por tener tallos largos

y macizos. También se llama maíz o choclo en países como Perú o Colombia, elote, del náhuatl elotitutl, mazorca tierna a dichas mazorcas e incluso a sus granos una vez extraídos. Su nombre proviene del vocablo taino mahís, que traduce literalmente “lo que sustenta la vida”. Se trata de una fuente alimenticia sumamente popular, sobre todo en el continente americano, que suele molerse para hacer harinas y elaborar diversos platillos. Se emplea también como alimento para animales y como insumo para la obtención de biocombustibles. Cada grano de maíz en una mazorca es un fruto totalmente independiente, inserto en un eje o raquis cilíndrico, conocido como olote. Su color estándar una vez alcanzada la madurez oscila entre blanco y amarillo, pudiendo ser también violáceo o rojo en algunas especies.

IMAGEN: CARMINA R.

Las variedades pueden ser definidas según el país o región, constituye un alimento central en numerosas culturas, especialmente americanas, y ha sido clave en el combate del hambre en el mundo desde su exportación a Europa y otros continentes. En África ha sido aceptado a grado tal que ya muchos países lo consideran parte de su gastronomía típica, ya que es una planta muy noble que se da en diversos climas y suelos. Trivia. Vamos a divertirnos entrevistando a nuestra familia sobre los usos que han hecho del maíz desde su infancia, como lo obtienen, lo cocinan, lo comen… pregunta a tres personas de diferentes edades y envía tus resultados. Tu trabajo será publicado. creamos.asociacion@gmail.com

Fuente: https://www.caracteristicas.co/ maiz/#ixzz5oLXX6PUW "Maíz".

Autor:

Julia

Máxima

Uriarte.

Para:

Caracteristicas.co. Última edición: 17 de octubre de 2018. Disponible en: https://www.caracteristicas.co/ maiz/. Consultado: 18 de mayo de 2019. Fuente: https://www.caracteristicas.co/ maiz/#ixzz5oLXgyppB

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“La Mancha”