Creamos 18 by Creamos

Esta ediciรณn se ve beneficiada con la obra del fotรณgrafo Santiago Grijalva en sus interiores, a quien agradecemos su generosidad.

Editorial

uando comenzamos con la idea de la publicación de la revista, nos topamos con la incredulidad de muchos, desconfiaban de la facilidad de encontrar colaboradores, personas que quisieran compartir sus escritos, pero tuvimos el soporte de otros, que confiaron y que ahora llenan de alegría éstas páginas y los corazones de los que leemos y los abrazamos con gratitud. Un sueño se hace posible y tal vez el de algunos más, porque éste se convirtió en su espacio, aquellos que han publicado pueden ver sus participaciones en cada número y compartirlo las veces que quieran, asegurar que no solo ellos están leyendo, sino que desde muchos puntos en México los leen. Y sentir que a pesar de que nuestro mundo seguirá cambiando y las políticas de gobierno también, nosotros, los que creemos en que la voluntad y el hacer construyen posibilidades, en algunos momentos a corto y largo plazo, veremos frutos Me gusta la idea de la celebración de los dieciocho, número de la suerte y de la vida para algunos. Una oportunidad singular para agradecer a los artistas que han colaborado en la revista por estos tres maravillosos años. Estamos de manteles largos con la oportunidad de entrevistar al mexicano ganador de la medalla de bronce en los Juegos Panamericanos 2019, en la prueba de maratón. Tenemos la fortuna de leer a cada participante… filósofos, escritores, maestros, los columnistas también se lucen con sus aportaciones, con la misma idea de entregar su ingenio en cada número y aportar a la enorme comunidad que formamos y convertir ese granito de arena en una posibilidad.

Celebremos que a tres años de haber lanzado la revista Creamos estamos vivos y animados para seguir contribuyendo, hablar de creatividad es uno de los objetivos en este número, y por supuesto, cada sección hace honor a la palabra. Hemos aprendido en cada publicación que no hay forma de avanzar si no evaluamos y reconocemos las áreas de oportunidad que nos pueden hacer crecer. Por eso es que desde el 18, encontrarás al pie de los cuentos, la edad recomendada para leerlos, sobre todo porque Ana, la autora, nos lleva de la mano en una historia que parece tierna, pero que al final nos sorprende. Y siendo correctos, celebraremos juntos las palabras que dieron inicio a nuestro proyecto, creer y crear, así lanzamos luces de bengala virtuales, (también siendo coherentes con las exigencias del cuidado del planeta) y bailemos con gozo por el aniversario. Es un honor poder compartir con ustedes el contenido de las 42 páginas y agradecer infinitamente que escribes y lees.

Isabel Gamma

IMAGEN: ZACH AHMAJANI

Directorio Isabel Gamma Dirección directora@creamos.com.mx

Contenido

María Elena Fernández Ortíz Edición editor@creamos.com.mx

Échale un ojo, papá 5 Un millón de estrellas 7 La magia de comer bien 8 La receta de la abuela 9 Poesía 11 Cuentos 13 Divirtiéndonos 17 Un maestro feliz 22 El Viaje de Orfeo 22 Curiosidades 24 Recomendaciones 27 Empléate 29 Juegos 31 Octubre - Noviembre 32 Gracias 33 Trivia 35

Ederino Ilustrador Carlos Llerena Asesor de Marketing Búscanos en facebook Contacto: creamos.asociacion@gmail.com Colaboraciones: convocatorias@creamos.com.mx Lugares representados en este número: Ciudad de México, Querétaro, Iguala (Guerrero), Puebla, Cuernavaca (Morelos), Estado de México, Tequisquiapan, Torreón (Coahuila) Año 3, No. 1, Octubre - Noviembre 2019.

Creamos es una publicación de la Asociación Para el Desarrollo y la Reconstrucción Social Creamos AC. Es una asociación sin fines de lucro, cuyo propósito es la reconstrucción social a través de la educación y la lectura. Publica textos relacionados con la educación, la literatura y la crianza. Su periodicidad es bimestral. Se reparte en forma gratuita en escuelas públicas y privadas y otros lugares de la República Mexicana. Editora responsable Martha Jasso. Se edita en la ciudad de Querétaro, Querétaro. Se imprime en la Ciudad de México. ISSN y registros en trámite. Las opiniones de los colaboradores no representan necesariamente la filosofía de Creamos, y el contenido de las mismas son responsabilidad de quienes las firman. Todos los textos no firmados son de la redacción. Dirección conocida, Creamos Asociación. #escribeyteleo Teléfono (442) 347 3412 .

Échale un ojo, Papá Notas para la creatividad

a creatividad existe en todos, no es exclusiva de los diseñadores o de los artistas, sin embargo hay detonantes de la creatividad. Nuestro cerebro está preparado pero todo el alimento que recibe produce resultados. Por eso es importante que acerquemos a nuestros hijos a espacios que les provoquen. La creatividad se utiliza en cualquier ámbito, para la resolución de problemas utilizamos nuestra imaginación para crear soluciones y dar respuestas. Pero la limitamos dejando que los medios nos den lo que ellos quieren y no lo que nosotros elegimos. Si el domingo salimos temprano a dar una caminata, nos reunimos con nuestros pares y vamos luego a una exposición de arte, el cerebro comienza a trabajar de forma diferente. Las artes gráficas, visuales y auditivas dan a nuestro cerebro expansión, por eso dicen que Mozart desarrolla la inteligencia, no es que lo haga en realidad, es que escuchando música nuestro cerebro emite otras ondas que nos permiten tener más concentración, así también cuando te leen y ves arte.

Imagina lo que se puede hacer si prácticas arte, si aprendes a tocar un instrumento, si lees y escribes por placer. Muchos acostumbramos a hacerlo solo por obligación y la verdad es que entre más lo hagas y lo hagas a manera de disfrute, tu cerebro pedirá más y tus hijos también. Hay en México una cantidad enorme de oferta Cultural, en precios y horarios muy accesibles, es cosa de ofrecer a tus hijos más opciones, verás los resultados en poco tiempo. No pasa nada si lo intentas y no quiere aprender música, prueba algo más y luego vuelve con alegría para acercarlo a tocar un instrumento, por ejemplo. Luego de practicar por el bien de su salud, de la concentración en la escuela, de tener otros amigos, tal vez decida dedicarse con la formalidad en una prueba. No olvides darnos tu opinión, escribe por mensaje directo en Facebook.

IMAGEN: DRAGOS GONTARIU

Asociación para el Desarrollo, la Educación y la Restauración Social Creamos AC

Sí, te invitamos a leer. Conviértete en héroe por un día y regala confianza a un niño para toda la vida. Regala unos minutos a la semana y únete a nosotros leyendo para los niños. ¡Únete a nosotros! Información: 4423473412 Leer para uno y para todos mis amigos.

Un millón de estrellas Hora de aprender

reo que le ha pasado a mas gente de lo que me gustaría, mi hijo ya no quería ir a la escuela porque le aburría, para resumirles los hechos, él había sido un chico participativo que siempre tenía energía y quería aportar y hacer proyectos, hasta que se encontró con un grupo de 5o año, que no quería que participara más, sentían que les robaba atención o protagonismo y comenzaron a orillarlo para que dejara de levantar la mano, lo atosigaban diciéndole que no era tan inteligente y que ya estaban cansados de que quisiera ser el centro de atención. Él, claro, quiso en algún momento dejar la escuela, pero no lo dejé, lo escuchaba para saber mas detalles, hablé con algunas maestras, pero decían que estaban haciendo reuniones para que llegar a algunos acuerdos, me desesperó que pensaran que debían acordar que él debía dejar de participar, pero luego entendí que hay muchos mas niños y que a los maestros les toca la difícil tarea de mediar para conseguir los mejores resultados de todos los niños y no de solo unos cuantos.

entonces cuando entendí que yo necesitaba renovar mis conocimientos que debería buscar algún curso que me ayudara a mantener animado a mi hijo, porque esas necesidades iban a cambiar conforme creciera. Ahora en secundaria, da clases en la escuela de matemáticas para los que quieran y se prepara para aprender un idioma desde la casa, busca diccionarios y tutoriales en youtube, sí, la tecnología se ha vuelto nuestra aliada, solo fue cosa de encaminar su interés y decirle lo que puede conseguir si usa lo que tiene y claro de vez en cuando revisa memes en la red y también muere de risa, creamos un vínculo de confianza y me enseña cosas, no lo juzgo a él, a veces a lo que comparten sí, pero sabe que debemos tener criterio, sobre todo porque ahora es miembro de los que tenemos la responsabilidad de enseñar algo y ser ejemplo. Así como los padres de familia y los maestros la tenemos. Gracias @Dearmommy

Hablé con mi hijo y buscamos juntos en el verano cosas que le interesaran y en lo que el pudiera enseñar a un grupo pequeño dentro del lugar donde vivíamos, en los departamentos siempre hay niños que requieren cierta atención y que por las ocupaciones de sus padres no pueden tener espacios de juego. Así que él montó con sus juguetes un lugar lúdico en la sala de la casa y comenzó a dar un curso de verano, solo enseñaba como jugar, algunos eran juegos de mesa que teníamos y por ejemplo también impartía técnicas para armar torres y cubos que también tenía en su poder. No solo conseguimos que se relajara, sino que lo motivamos para que siguiera aprendiendo, porque ahora necesitaba dar clases y tenía que renovar sus conocimientos, así nos dijo. Fue IMAGEN: AARON BURDEN

La magia de comer bien ¿Acaso debemos hablar de enfermedades para que ellos decidan comer mejor?

En verdad creemos que los niños actuarán con conciencia sobre los alimentos que ingieren, solo porque como saben que en algún momento serán adultos tendrán deficiencias de los alimentos que no consumieron? O comerán mejor si les explicamos que necesitan vitaminas y minerales, y por decisión no volverán a comer dulces. Bueno, yo conozco a chicos que dicen que los dulces son malos para su salud y dejan de comerlos, pero también son niños que sufren cuando comen algo porque se preocupan de las consecuencias que puede sufrir su cuerpo de forma inmediata, no piensan ni en el futuro, es más se enferman. Y eso solo es el estrés que provocamos los adultos que no escuchamos cuáles son sus necesidades y los volvemos solo un reflejo de nuestras costumbres, deseos y miedos. No podemos darle más importancia a un desorden que al otro, tanto la anorexia como la obesidad son muy graves. Y si lo analizamos, son propiciados por los padres de familia, por su extrema desatención y el empeño en transmitir sus inseguridades. Según la Encuesta Nacional de salud, se reportó en el 2017, que 25% de las mujeres entre los 15 y los 18 años, han dejado de comer por 12 horas por miedo a engordar. Mientras que uno de cada 10 de alumnos varones en bachillerato optan por el ayuno para evitar la obesidad. El Instituto Nacional de Psiquiatría mostró que un 10% de los jóvenes con anorexia o bulimia tuvieron intento de suicidio. Crece el afán de cubrir necesidades que a veces no existen, decimos que los hijos exigen mas mientras van creciendo y nosotros caemos en querer solucionar todo de manera inmediata, pero no le damos solución a eso que están gritando y que no vemos…atención y apoyo. Por otro lado como padres de familia es necesario

mentalizarse y tomar acciones, los desayunos rápidos crean hábitos que difícilmente se van a terminar en la adolescencia, el problema se agudiza por la desinformación que tienen los chicos en esta etapa y la falta de contacto con personas de confianza (adultos seguros). La conciencia la vamos generando en la mesa, cuando se sientan junto con nosotros a conversar y se sirven los alimentos con orden, y cuando hablamos con ellos, sobre todo cuando generamos en ellos autoestima a través del reconocimiento positivo y el cariño. Cuando ha pasado por tu mente que tal vez exista algún problema en la alimentación, lo más recomendable es asistir a un especialista, pero no precisamente a un nutriólogo, porque es posible que se pierda peso, pero no los problemas que tal vez están más allá de lo que comen. El alimento de la psique es valioso y a veces lo dejamos al final. Como no todos los seres humanos somos iguales, las familias y sus dinámicas son diferentes, no creas en lo que otro te recomiende, acude a especialistas, si sospechas que tu hijo tiene algún problema, escucha, pide apoyo. Existen centros gratuitos en todo México, solo es cosa de no dejarlo pasar. La conciencia se genera en los adultos que educan niños, que serán adultos algún día. Acercar alimentos saludables sin ejercer presión sobre toda la información y mejorar nuestros hábitos.

http://psicologos.mx/ayuda-psicologica Tel. 55 56581111 Locatel

La receta de la abuela Molotes de plátano macho Por Damien Eumir Duque Saenz INGREDIENTES: -6 piezas de plátano macho maduro (del que ya tiene la cáscara negra) -250 gramos de queso deshebrado -5 cucharadas de harina -5 cucharadas de pan molido -Aceite para freír los molotes (el necesario) Para el relleno: -Media cebolla finamente picada -1/4 kg de carne molida -1 diente de ajo finamente picado -Una pizca de sal y pimienta Para la salsa: -1/4 de tomate -3 chiles serranos -1/4 pieza de cebolla -1 diente de ajo -Sal al gusto Para decorarlos: -Crema ácida -Queso panela desmoronado

olla con la cebolla, ya que están cocidos muele con un diente de ajo, condimenta con sal y se reserva. Para los molotes: Ya que se tiene el puré de plátano se le agrega la harina, el pan molido una pizca de sal y pimienta y se revuelve hasta formar una mezcla homogénea. Toma un poco con una cuchara y coloca en la palma de la mano haciendo una especie de cazuela pequeña, rellena con el guisado de la carne molida y cierra el molotito, el tamaño es al gusto, pero de preferencia no más grande que la palma de la mano para que no se deshaga y pueda cocinarse perfecto. Ya que esta relleno coloca en el sartén con aceite previamente caliente, teniendo cuidado de no aventarlo para que el aceite no brinque. Deja el tiempo suficiente para que quede doradito volteándolo para que no se queme, así sigue con los demás y coloca en un refractario con papel absorbente para que escurra el exceso de aceite. Presentación: Sirve con crema, queso y salsa al gusto. BUEN PROVECHO!

PREPARACIÓN: Calienta el agua en una olla mediana a fuego alto, cuece los plátanos con todo y cáscara por 15 minutos. Retíralos del agua, pélalos y aplástalos hasta obtener un puré. Coloca un poco de harina en las manos, toma dos cucharadas de puré de plátano. Rellena con el queso Oaxaca cierra perfectamente dándole forma de molote y pásalo por harina. Para el relleno: Coloca en un sartén a fuego lento un poco de aceite y sofríe la cebolla con el ajo, cuando ya estén listos agrega la carne molida, la sal y un poco de pimienta, mueve hasta que quede totalmente revuelto y tápalo, revisa que la carne ya este cocida, vuelve a mover y listo, reserva para poder rellenar los molotes. Para la salsa: Pela y lava los tomates y hiérvelos en una

Dulce de Calabaza Elena Martínez INGREDIENTES: 1 Calabaza 1 Raja de Canela 1 kg Piloncillo 1 1/2 litros de agua

PREPARACIÓN: Un día antes, lava perfectamente la calabaza y remoja en un recipiente donde previamente disolviste la cal. Sumerge durante dos horas. Hierve la canela y el piloncillo, mueve hasta obtener un jarabe espeso. Sumerge la calabaza en la miel por dos horas. Retira la miel y envuelve en papel aluminio la calabaza, y métela al horno a 180 grados durante media hora. Listo puedes servir.

Poesía

La ausencia de Catalina. Oderfla Riptor.

Muchas veces se dirigió hacia el oeste el que rasga con saetas de oro la tierra, arrastrando tras de sí noches de sombra negra y sopor oscuro de silueta diligente. Sin estar la ojiclara Selene presente, se manifestaron del escorpión las estrellas, y entre los vientos que congelaban la hiedra, se evocaba la imagen sutil de la ausente. Catalina mía, lázuli de brillo celeste, del poeta, Gólgota es de ti la espera, tus ojos, talismán y virtud del penitente, Son sendero hacia un Elíseo terrestre en el que el extravío provoca tristeza y sólo la esperanza evita la muerte.

IMAGEN: KARL MAYER

Vida de tordo Por Audberto Trinidad Solís

El salón del tordo siempre gotea: agua del árbol se filtra en la azotea; brinca que brinca, ya está la tarea. Come algunas moras sin que nadie le vea; en cada arbolito la ramas menea. Ve un niño con charpe, en vuelo pilotea. Y muy lejos llega de quien apedrea.

Gracias Cuentos Pastel. Por Ana Paula Ángeles Torres. Ilustraciones: Ederino ilustrador Edad recomendada: 13+

ablo aspiró el delicioso aroma que lo recibió al regresar del patio donde se hallaba jugando. Caminó por la sala atravesando el pasillo hasta topar con su madre en la cocina, quien guardaba el pastel de crema decorado en el refrigerador. —¿Cuándo podremos partirlo, mamá?—, cierta angustia le acongojaba. La mujer tenía una apariencia acabada. El vestido arrugado, el chongo moreno que por la mañana le había visto retocarse en lo alto de su cabeza ahora parecía estar casi por los suelos, el esmalte de sus uñas desgastadas, ojeras bajo sus ojos y el maquillaje corrido. Aparentaba más años de los que realmente tenía. Soltó un suspiro, era realmente un suspiro cansado, harto. —Hay que esperar a que los invitados terminen de comer—, su voz era un nudo. El pequeño se quedó callado, ansiaba comer aquel delicioso pastel que su madre había preparado especialmente para él, ella tenía un don para la gastronomía y la repostería. De pronto, recordó la verdadera razón por la que había renunciado a juguetear con sus amigos por un momento y volver a la casa. —¿A qué hora vendrá papá?— —No sé, Pablo, probablemente vuelva tarde, respondió sin mirar a su hijo a los ojos, mejor sal a checar cómo está tu hermano, no se vaya a subir a la resbaladilla— No quiso preguntar más, a pesar de que esperaba ansioso la llegada de su padre, ciertamente sentía temor de seguir bombardeando a su madre con más preguntas. Él amaba con toda su alma a su papá, a su mamá y a su hermanito.

Y los amaba aunque su madre fuera una mujer muy seria y regañona, aunque su hermanito lo despertara a altas horas de la madrugada llorando, incluso aunque su padre lo alentara a hacer cosas que consideraba extremas a su edad, como ver películas de terror, llevarlo a las luchas o como la vez que lo soltó y lo dejó pedalear solo cuando nunca se había subido a una bicicleta. Ese día había vuelto a casa llorando por la caída, tenía raspones en sus manos y su cabello chino lleno de ramas enredadas entre sí y tierra como si su cabellera fuera un nido de aves. A pesar de eso él amaba a su padre, más que a cualquier otra persona en el mundo y a veces eso lo hacía sentir mal, porque no podía creer que no amara a su mamá de la misma forma. Pablo salió de nuevo, revisó que su hermanito estuviera bien y sí, continuaba ahí sentado en el césped, jugando con sus carritos ajeno al mundo a su alrededor. Continuó sus actividades, corriendo, saltando, lanzándose por la resbaladilla del inflable que habían rentado, una y otra vez. Se detuvo en cierto momento para comer un poco del delicioso pastel de carne que su madre había preparado y que todos los invitados habían disfrutado. Realmente tenía talento para la cocina. Conforme pasaron las horas, no vio salir a su madre al patio y mucho menos lo más importante, no vio la figura de su padre emerger de ningún lado. Sintió una oleada de tristeza que le vino ahí mismo, sentado en el suelo, haciéndole compañía a su hermanito quien hacía un rato había comenzado a llorar. —¡Feliz cumpleaños, Pablo!—, intentó animarlo su mejor amigo, pero ni eso pudo quitarle la horrible sensación de no ver a su persona favorita aquel día tan especial. Casi atardecía, cuando el timbre sonó. Pablo corrió y le tomó la delantera a su madre para abrir la puerta, pero no era su padre, era la mejor amiga de su madre, que ya se había tardado mucho en llegar. Su madre la recibió y por primera vez en el día la vio sonreír. —Ya va a llegar tu papá, recuerda que a veces se queda trabajando hasta tarde—, le habló su madre con cariño, un cariño que al chico le sentó incluso raro. Él ya había estudiado la posibilidad de que su padre tardara tanto por el trabajo, le parecía algo

de muy mala suerte que llegara tan tarde ese día, siendo que semanas anteriores siempre llegaba temprano. —!Qué grande está tu hijo!, exclamó la mujer con evidente falsedad en su tono, cumple ocho, ¿verdad? La madre de Pablo asintió sonriente y el chico regresó sobre sus pasos, sintiendo de golpe que el mundo se le venía encima, hizo una parada en el baño, salió unos minutos más tarde con los ojos llorosos y el aliento apestoso. Optó por dejar que su madre platicara a gusto con su amiga sin molestarla por algo tan común como lo era vomitar después de agitarse tanto al terminar de comer, así que salió de nuevo. Y así el sol comenzó a ocultarse y todos los invitados rogaban por el postre. Lo engulleron, lo disfrutaron, lo saborearon. Los padres de los chicos se despidieron, obviamente felicitando a la chef por la comida y el postre. Algunos se retiraron con sus hijos en brazos, exhaustos después de tanta diversión. Las luces se apagaron y el padre de Pablo no llegó. Con la pijama puesta, decidió acercarse a su madre sin ningún tipo de pudor y lloró en su regazo. Lo consoló como nunca en su vida lo había hecho. —Te lo recompensará mañana cuando vuelva, te lo prometo—. Pablo sonrió y se apartó, su madre le lanzó una sonrisa también y la vio guardar la comida que sobró de la fiesta en el refrigerador, incluyendo las sobras del pastel de crema y del pastel de carne. Pablo se limpió las lágrimas con las mangas rasposas de su pijama y el hambre lo invadió, sin embargo esas ya no eran horas para cenar y se retiró a su cuarto. Todo estaba obscuro para el momento en que Pablo se despertó por la madrugada, no podía verse ni la punta de la nariz, no sabía la hora exacta pero era muy tarde y su padre ya debía haber llegado. IMAGEN: MICHEL GAUDEE

Salió de su habitación, procurando no hacer ruido, su estómago rugía de hambre y la garganta le imploraba agua. Bajó a la cocina tambaleándose por las escaleras, guiándose por su sentido del tacto y la orientación. La luz del refrigerador lo cegó durante un minuto eterno, sus ojos se acostumbraron a la luz poco a poco y tomó los recipientes donde se encontraban los restos del pastel de crema y el pastel de carne. Se sirvió en un plato con el mayor silencio posible y aún con la luz del refrigerador alumbrando, caminó hasta el cajón de los cubiertos, enterrándose algo en su pie descalzo en el proceso. Desincrustó de su pie el anillo de su madre dejándole una marca circular y la puso sobre la barra de la cocina. Enterró el tenedor en el platillo salado primero y dio un gran bocado, abriendo la boca como si fuese un cocodrilo. Su muela de leche casi se parte cuando mordió algo duro con un sabor amargo, oxidado, asqueroso que prefirió extraer a la primera arcada que sintió. Poco a poco fue extrayendo el anillo de su padre seguido de un largo, extenso e interminable pedazo de carne que terminó por sacar tosiendo. Sintió un frío azotarle la espalda, un escalofrío recorrer su espina dorsal, un mareo y lo poco de comida que le quedaba en su vientre subir en arcadas. Miró con un pavoroso terror aquello que probablemente lo perseguiría el resto de sus días, aquello que le quitaría el apetito cada que se acordara de él aún en en su edad adulta, aquello que acabaría con su cordura si es que se le aparecía en sueños. En sus manos sostenía un trozo del dedo anular de su amado padre.

Divirtiéndonos Es fundamental sentir el apoyo de tu familia. Por Juan Joel Pacheco Orozco.

speramos que Juan Joel Pacheco Orozco, medallista Panamericano, llegue mucho, mucho más lejos, pero también esperamos que nos siga considerando para regalarnos palabras y que sea posible compartir con el público que lee la revista. Comenzó a entrenar hace aproximadamente 14 años, por situaciones ajenas a él. Su abuelo lo llevaba a entrenar al parque donde comenzó a correr y a practicar el atletismo. Después de los primeros años corrió en carreras de ruta en la calle, entonces su familia se dio cuenta del talento que tenía y lo llevaron a una escuela de atletismo. Lo comenzaron a tomar todos en serio, él primero que los demás, ha corrido toda la progresión desde los 800 metros, 1500 metros, 3000 metros, 5000 metros, 10 000 metros y finalmente Maratón. Y para lograrlo todos imaginamos mucho trabajo, pero preguntamos cuánto tiempo entrena: —Entreno todos los días de 7 a 9 de la mañana, después tengo un pequeño descanso y vuelvo a entregar de 3 a 4:30 de la tarde, descanso y después de comer regreso a dormir, es lo que hago todos los días, los sábados y los domingos solo hago una sesión y descansamos el resto de la tarde. Juan Joel Pacheco Orozco ha participado en Olimpiadas Nacionales, fue Campeón Nacional Colegial en los Estados Unidos en los 10,000 metros, 5o lugar mundial en el Maratón de Houston en el 2018, Sexto lugar en el Maratón de la Ciudad de México, obtuvo la mejor marca en el Nacional en Medio Maratón el año pasado con 1 hora 2 minutos, fue tercer lugar Nacional de 10,000 metros del año pasado y recientemente obtuvo la medalla de bronce en

los Juegos Panamericanos 2019, en la prueba de Maratón. —No, sinceramente no me veía de niño practicando algún deporte, yo había pensado participar en algo hasta juvenil o hasta termino de la Universidad, pero gracias a Dios, han sido buenos los logros y primero Dios esperemos seguir poco a poco logrando los sueños— Se dio cuenta de que quería dedicarse a esto cuando corría, veía que no estaba muy lejos de las mejores marcas del país, hablando nacionalmente, probó suerte dedicándose cien por ciento y a dos años ha logrado grandes resultados. Pertenece al equipo BondiMX —Hay seis deportistas en mi grupo de alto rendimiento, todos cuentan ya con marcas para medallas olímpicas, la verdad es que es un equipo muy fuerte, tiene otros atletas más

jóvenes que le están echando muchas ganas para sobresalir. Además atrás de nosotros hay un equipo multidisciplinario, desde fisiatras, médicos. hasta el área administrativa que se encarga de ver lo de los viajes y los patrocinios, todo para que los atletas nos dediquemos a entrenar, cada persona tiene su cargo y todos hacen su trabajo para que el equipo llegue a sus objetivos— Para llegar al equipo, Juan Joel conoció al profesor Enrique Hernández, en una de sus visitas a México, entonces tenía otro equipo, —Nunca perdí el contacto con él— Desde que surgió la oportunidad de ir a la CDMX, poco a poco estos dos años seis meses, las expectativas han ido creciendo, se ve justo ahora donde hace muchos años no imaginaba y han ido cumpliendo los objetivos. —Yo admiro mucho a mi papá, hablando en general, creo que es una persona muy trabajadora que ha sabido sacarnos adelante como familia, ha vencido muchos obstáculos que ha tenido en la vida, es una persona admirable, una persona a la que respeto mucho y le debo mucho. En el atletismo admiro a mi amigo Antonio Uribe, es una persona que te ayuda y orienta, es una persona muy educada muy honesta en su forma de ser y ademas ha sido uno de los mejores atletas— Le pedimos nos diera su opinión sobre si creía que sería posible ver una mejora en el deporte en México, —Claro que puede mejorar, la mayoría de la atención se la lleva el futbol, no nos damos cuenta que hay mucho talento en muchos deportes, no solo en el atletismo, hay muchos niños con talento y pues bueno, creo que se debe tratar en todas las áreas deportivas y ya que los adolescentes vean qué deporte quieren hacer, dedicarles tiempo. Finalmente el deporte cura

vicios, es una medicina que ayuda a los jóvenes a salir adelante, te saca de la delincuencia, de este afán de no saber en que gastar tu pila, el deporte es una infusión que ayuda a valorar las cosas, la familia, el trabajo, la disciplina— Estudió en los Estados Unidos, donde se dio cuenta como se trabaja allá, los niños tienen varios talleres de atletismo, natación y futbol, tanto soccer como americano, no solo una clase a la semana de educación física, —Si se trabaja con los niños desde pequeños se puede pulir para que sigan un proceso adecuado con los entrenadores adecuados para que puedan en su momento representar a México—. Dijo que es importante, no por el dinero sino por lo que genera, una estabilidad social, en donde debe haber menos delincuencia, mas gente educada, con mas valores. —El deporte es una forma de distraernos de forma sana y evitar la obesidad por ejemplo y proporcionar la disciplina que el deporte puede dar— Y para cerrar le pedimos que nos diera un mensaje para los padres de familia, —Que los apoyen en lo que quieran ser, que si quieren dedicarse a algo artístico cultural o deportivo es fundamental sentir el apoyo de tu familia, si no lo tienes es muy difícil sostenerte económicamente y mentalmente y que los niños puedan hacer lo que mas les guste pues es mucho mas difícil si eres un atleta de alto rendimiento. Gracias Juan Joel, por darnos un espacio en tu agenda y colaborar con tanta sencillez.

Un maestro feliz Por Mtro. Juan Antonio García Juárez

uedo decir que estamos felices de poder coincidir con un maestro admirado por adolescentes, sí, lo escucharon bien, he conocido adolescentes que tuvieron un duelo cuando el maestro dejó la escuela, admiraban su forma de ser, su academia, decían no aburrirse nunca y daba la materia de Español… Y por fin pudimos encontrarlo y preguntarle si él es tan feliz como sus pupilos lo han sido al estar en sus clases. Nuestro invitado especial, el Maestro Juan Antonio García Juárez con solo 26 años de edad, comenzó su labor docente hace apenas tres formalmente, porque hizo dos como asistente y encontró su gusto por la docencia hasta la mitad de la carrera. Aclaró de manera sencilla, cómo es que puede lograr esa confianza con sus alumnos: Considero que el mayor reto es la empatía, como adultos y sociedad es necesario que exista un mayor grado de empatía entre todos nosotros. Y hablando de retos le preguntamos lo que pensaba que sería nuestro reto como padres de familia… Como padres creo que es necesario tener la apertura y la voluntad de escuchar a los hijos. He notado que muchos de los alumnos más problemáticos lo que necesitan es que alguien los escuche. Creo que todos estamos de acuerdo en que el gobierno tiene una participación importante, pero estará usted de acuerdo en que pesa más la participación humana que tenga el individuo en su vida… Sí, el gobierno debería asegurar las condiciones económicas, luego la calidad del servicio educativo. Si los padres tienen tiempo de estar y compartir con sus hijos, estoy seguro que

muchos problemas se evitarían. He tenido la fortuna de dar clase tanto en modalidad privada y pública, es cierto que existen muchas diferencias pero en su base, ambas comparten problemas similares. En la escuela pública los problemas que he tenido son sobre todo de infraestructura y desniveles económicos, existiendo una muy marcada carencia de materiales y herramientas esenciales para estudiar. Es sencillo y parece que todos sabemos ya qué es lo que debemos hacer para lograr esa conexión, nos deja mucho para reflexionar pero nos detenemos un momento más para preguntarle. Además de que lo hace feliz su

trabajo, le pedimos que nos comparta un momento feliz Mi más grata experiencia es cuando he podido charlar con mis exalumnos y saber qué han hecho de su vida, también cuando he podido compartir el diálogo con ellos y escuchar más sobre sus intereses y sueños a futuro. Por otra parte, una experiencia que hubiera deseado cambiar es el poder tener una mayor conversación con los padres, creo que un frente común entre ambas partes podrían abonar a un mejor resultado en los alumnos. Y para cerrar, aunque esperamos poder tener un poco más de él, le pedimos que nos compartiera unas palabras: Palabra para los niños: perseverancia. Palabra para los adultos: empatía. Gracias por su tiempo, un día de estos entrevistaremos a sus alumnos para que el publico lea lo que usted ha significado para ellos.

IMAGEN: AARON BURDEN

El Viaje de Orfeo Shopenhauer: Música y alivio Por José Alfredo Rodríguez García A Alma Diana Belmont.

a relación entre vida y sufrimiento ha sido considerada en varias culturas desde milenios atrás. En el poema más antiquísimo del cual tenemos noticia, “La epopeya de Gilgamesh”, el héroe se lamenta por la revelación de Utnapishtim acerca de que la muerte y la aflicción son el destino que los dioses asignaron a los hombres1. Homero, considerado tradicionalmente el poeta griego más antiguo, dice que los dioses han hilado para los míseros mortales vivir entre congojas, mientras ellos están exentos de cuitas2. Y el budismo, una de las religiones más viejas vigentes hasta nuestros días, tiene por primera “Noble Verdad” que el mundo está lleno de sufrimiento.

En el contexto de la filosofía del siglo XIX, Arthur Schopenhauer defendió la idea de que el sufrimiento es inherente a la vida, ello en razón de la acción de desear: Querer es esencialmente sufrir, y como vivir es querer, toda la vida es por esencia dolor3. Su planteamiento es frío y claro. Al desear se tiene como únicas opciones lograr o no el objeto de deseo; en caso de no obtenerlo, se experimentará dolor, y en caso de obtenerlo ¡Cuántos sin satisfacer! 4 Esto significa que deberán de ser asumidos, simultánea o posteriormente, nuevos objetos de deseo. Además, el objeto de deseo alcanzado siempre será finito, lo que significa que tarde o temprano será perdido, y de no serlo, será causa de aburrimiento. Siendo así, sostiene este autor, toda felicidad no es más que una quimera y sólo el sufrimiento es real 5. Para Schopenhauer, la desdicha es una regla de la vida, sin embargo, también contempla la posibilidad de que los deseos de la voluntad cesen al menos por breves momentos y así, sea

IMAGEN: ISRAEL PALACIO

posible adquirir un sentimiento de paz. Para esto es necesario un instante de contemplación desinteresada por medio del cual se logre un desprendimiento del mundo. La vía idónea para ello, según este autor, son la creación y el disfrute estético. Y de entre las diferentes formas de expresión artística hay una que destaca por el hecho de que sus obras dan la apariencia de desligarse del mundo físico. Las artes plásticas, incluso en sus manifestaciones más esplendorosas, por su naturaleza, dan como resultados objetos concretos, por lo que siguen vinculando al espectador con el mundo y sus fenómenos, y en consecuencia, con el dolor. Sin embargo la música, por su parte, produce obras que parecen intangibles, como carentes de materia pero, no obstante, da la impresión de crear una variedad de mundos completamente nuevos. Según Schopenhauer esto es así por el hecho de que la música no tiene entre sus preocupaciones reproducir o imitar aspectos particulares de la realidad, sino al mundo en su forma más general. No expresa éste o aquel sentimiento, sino que capta los sentimientos mismos, por así decirlo, en abstracto, su esencia, sin ningún atributo circunstancial 6. Es por su grado de generalidad que suele ser considerada una lengua universal. La música nos hace entrever un paraíso tan familiar como lejano de nosotros7, porque reproduce todas la agitaciones de nuestro ser más íntimo, pero sin la realidad y lejos de sus tormentos8. Es así que ella, considerada como una representación del mundo en sus aspectos más elementales, permite al artista y al espectador, tener la impresión momentánea de experimentar una forma del universo más pura y perfecta que el real y así, olvidar o hacer llevaderas las penas de la vida. Por eso F. Nietzsche, discípulo de Schopenhauer dirá que el hombre puede festejar su redención en la apariencia9, es decir, en un mundo creado por él mismo.

IMAGEN: MATTHIEU A. 1. Epopeya de Gilgamesh, X, 300-305. 2. Ilíada, XXIV, 524-526. 3. Arthur Schopenhauer, El amor, las mujeres y la muerte y otros ensayos, Ed. Tomo, México, 2009, p 102. 4. Ibid., p 103. 5. Ibid., p 88. 6. Arthur Schopenhauer, El mundo como voluntad y como representación, Porrúa, México, 2000, p 207. 7. Ibid., p 209. 8. Idem. 9. Friedrich Nietzsche, El origen de la tragedia, Gredos-RBA, Madrid, 2014, p 48.

Curiosidades Gabriela Mistral

onsiderada como una figura fundamental de la historia de la literatura chilena, Gabriela Mistral fue la que abrió el camino del Nobel de Literatura para los latinoamericanos, tuvo una cercanía muy especial con varios intelectuales y escritores ecuatorianos como Benjamín Carrión, César Arroyo, Jorge Carrera Andrade y Gonzalo Zaldumbide. Si bien con todos mantuvo una relación intelectual muy cercana que en muchos casos incluyó amistades estrechas , es quizá con el ensayista y escritor Gonzalo Zaldumbide con quien sostuvo una amistad particularmente cercana que se tradujo en una correspondencia llena de confesiones personales y señas de entrañable confianza. Sabías que Juan José de Soiza Reilly nació en 1886 y fue un ironista argentino, cuyo personal estilo estaba definido por una prosa franca e irreverente. Publicó El alma de los perros, La ciudad de los locos, Cien hombre célebres. Ironía La ironía es la figura literaria mediante la cual se da a entender lo contrario de lo que se dice. También se aplica el término cuando una expresión o situación parece incongruente o tiene una intención que va mas allá del significado más simple o evidente de las palabras o acciones. En

literatura habla del estilo con el que el autor escribe burlándose de una forma fina y disimulada. Sátira Escrito que censura o ridiculiza, dicho mordaz. La sátira se caracteriza por la utilización del sarcasmo con una intensión lúdica, burlesca o moralizadora en relación a un personaje o una situación. La sátira, desde el punto de vista psicológico forma parte de la conducta humana, la cual busca ridiculizar a alguien o algo que se convirtió en género literario cuando formó parte de la lengua escrita. A un sembrador Gabriela Mistral Siembra sin mirar la tierra donde cae el grano. Estás perdido si consultas el rostro de los demás. Tu mirada invitándolos a responder, les parecerá una invitación a alabarte y aunque estén de acuerdo con tu verdad, te negarán por orgullo la respuesta. Dí tu palabra y sigue tranquilo sin volver el rostro. Cuando vean que te has alejado, recogerán tu simiente. Tal vez, la besen con ternura y la lleven a su corazón. Habla a tus hermanos en la penumbra de la tarde para que se borre su rostro y vela tu voz hasta que se confunda con cualquier otra voz. Harás como la rama que no conserva huella de los frutos que ha dejado caer. Harás como el padre que perdona al enemigo si lo encuentra besando a su hijo. Déjate besar en tu sueño maravilloso de redención. Míralo en silencio y sonríe. Bástete la sagrada alegría de entregar el pensamiento, bástete el solitario y divino saboreo de su dulzura infinita. Es un misterio al que asisten Dios y tu alma. ¿No te conformas con ese inmenso testigo? Él supo, Él ya ha visto, Él no olvidará.

Nuestro objetivo es brindar a niños y jóvenes la oportunidad de expresarse mediante las letras y formar seres humanos críticos y sensibles. Publicarlos y dar a conocer su sentir es otorgarles una voz que comenzaba a perderse entre la rutina y la tecnología. ALAS pretende motivarlos a volar porque tenemos la esperanza de que ellos harán el día de mañana un mundo mejor al que les estamos dejando.

47 31 21 21 37

@revistaalasdepapel

estrella.de.belen@live.com.mx 25

Recomendaciones Por Sofía

ola, qué gusto poder compartir con ustedes nuevamente, en esta ocasión les traigo algunas propuestas, cuentos y películas de cuentos de hadas con giros inesperados.

Mas que un libro les recomendaré un cuento muy especial, titulado Cartas a una señorita en París, contenido en el libro Bestiario de Julio Cortazar. Es un poco largo y está diseñado, en mi opinión para adolescentes y adultos, comparto un fragmento: “Me mudé el jueves pasado, a las cinco de la tarde, entre niebla y hastío. He cerrado tantas maletas en mi vida, me he pasado tantas horas haciendo equipajes que no llevaban a ninguna parte, que el jueves fue un día lleno de sombras y correas, porque cuando yo veo las correas de las valijas es como si viera sombras, elementos de un látigo que me azota indirectamente, de la manera más sutil y más horrible. Pero hice las maletas, avisé a la mucama que vendría a instalarme, y subí en el ascensor. Justo entre el primero y segundo piso sentí que iba a….”

Y aprovechando que estamos cambiando la dinámica en lugar de recomendarles una película, les recomendaré un documental, lo pueden encontrar en Netflix y se titula: “The creative brain”. Explora las maneras en las que la creatividad (que es una habilidad meramente humana) se ve expresada de diferentes formas y cómo es que nosotros la desarrollamos.

¿Sabías que la letra E es la que más se repite en el idioma español? La E es la sexta letra del alfabeto español y es la segunda vocal. Es la letra más usada en el idioma español. Y en la música, qué tal escuchar Float on, de The modest mouse.

Empléate El desempeño mata todo Por Carlos Llerena

e estado escuchando últimamente que las redes sociales no ayudan a conseguir empleo, pues la tesis que se maneja es que solo un pequeñísimo porcentaje de los empleos sale a la luz, ya que es por medio de una red de conocidos como se cubren, resultando en que mas del noventa y cinco por ciento de las vacantes es completada antes de que se necesite publicarla en redes de empleo. Aunado a que uno de los indicadores más comunes en las áreas de Recursos Humanos, es el tiempo de cobertura de las vacantes. Así que si conjuntas que de no tener un corto tiempo de respuesta tu trabajo se ve demeritado, con una amplia red de los profesionales en recursos huma-nos, en varias redes sociales, la teoría toma fuerza. Hay siempre dos caras de la moneda. Y habrán tanto quienes defiendan una parte como la otra. Y en lo personal, he tenido solo buenas practicas respecto a la consecución de nuevos empleos a través de plataformas o portales de empleo, es por ello que te recomiendo que confíes en tus ha-bilidades y que aproveches tus relaciones, pues si bien la oportunidad se puede presentar por conocer a alguien, tu permanencia depende de tus habilidades y experiencia o dinamismo puesto en acción. Actualiza tu curriculum lo mas que puedas, y siempre ten varias versiones con enfoque especial, basadas en tus habilidades, si estás en manufactura, destaca tus logros como pieza clave del equipo, pero haz otro con funciones especiales como planeación de proyectos o manejo de clien-tes específicos y sus particularidades, si estás en finanzas, lleva por lo alto tu participación en la planeación financiera de alto nivel, o tus cualidades en análisis de Estados Financieros o

inclusive en manejo de software específico, y ten otro especifico para temas fiscales o contables. No importa como estás entrando a la organización, ya sea que hayas entrado por recomendación directa del Director, por una agencia de caza cabezas o por una oportunidad encontrada en las redes sociales, es el impacto y el desempeño esperado que tu posición aporte al negocio y a los objetivos, trayendo nueva sangre, visión y dinamismo al departamento o la compañía en su totalidad, lo que cuenta. Esa medición de desempeño es mucho... mucho más importante frente a las circunstancias de tu llegada. Y se escuche como se escuche, si la organización está mas preocupada por cualquier otro aspecto lejos del desempeño esperado del nuevo miembro del equipo, derivado de una análisis a conciencia de su experiencia y logros... créeme cuando te digo... no querías estar en esa empresa por grande que tenga el nombre y renombre, en su interior encontrarás valuaciones subjetivas y programas hechos y rehechos, pues claramente no es importante el desempeño, sino factores menores. Aquí aplica que ni la cartera ni la carita son mas importantes que tu experiencia y tu inteligencia emocional para aplicarla en la resolución de problemas o búsqueda de nuevas respuestas a los problemas y oportunidades. No desesperes ni desfallezcas, tu lugar está listo, actúa diligentemente por él. Tu desempeño es la clave. Te mando mis mejores deseos, no desesperes e intenta ser mejor a diario. Espera mi columna en la próxima edición, puedes encontrarme en Linkedin como Carlosllerenamx, puedes enviarme un mail a mi usuario de Google mail “carlos.llerena” o encontrarme en Twitter como carlos.llerena

Bolsa de trabajo Creamos no es responsable de los empleos ni profesionistas que aquí se anuncian, ya que esta sección solo pretende apoyar la gestión de recursos humanos y no contrata a ninguna persona ni institución para ello. Cada anunciante es responsable de la información que contenga su anuncio. Ederino Ilustrador. Fijo: 0155 5913 1174, celular: 55 81079471 edelgamz@gmail.com. Etnorock, en náhuatl de las grandes montañas de Veracruz. Rafael Gálvez Lara, cel: 2721088776, fijo: 01442 213 5172, galvez.lara@hotmail.com. Araceli Santillán. Intérprete, traductora, profesora de inglés y locutora. Servicios a domicilio. Cel: 5521074845, asantillanrios@gmail.com. Daniel Zetina. Corrección de estilo. Tesis, artículos, obras literarias, proyectos, trabajos escolares; asesorías. Correo: edicioneszetina@yahoo.com.

Juegos Los ojos leen, la mente lo hace solita

Y4 QU3 50L0 CI3R745 93R50N45 L0 L06R4N ¿Qué dice? Escribe mensajes similares y que tus amigos lo encuentren. En el libro Los días de Lía, de Edme Pardo, tiene un código con el que se comunican entre hermanos. Te invitamos a leerlo y a hacer tus propios códigos.

Escribe frente a la palabra, el color , no las letras

AZUL NARANJA AMARILLO VERDE ROJO

Octubre - Noviembre

REY Por Ximena Silva López Había una vez un oso que se llamaba Rey. Una vez se encontró un panal; fue a su casa por un plato. Regresó a sacar miel pero llegaron las abejas y lo corretearon. Se metió a su casa, pero tenía hambre. Buscó y buscó en todas partes pero no tenía qué comer. Fue a explicarle a las abejas la situación, que tenía mucha hambre, así que las abejas decidieron darle miel. Alumna del 5° “B” de la escuela primaria Venustiano Carranza, Clave 21EPRO470Z, Xicotepec de Juárez, Pue.

Gracias

omencé a escribir sin rumbo, como cuando salí de casa con la cajuela llena de recuerdos, un hijo pequeño y alguno que otro trapo. dejé a buena hora las calles asfaltadas llenas de ruidos, los olores a cebada mezclados con dióxido de carbono, a aceite quemado, axiote y chiles secos… Manejé por casi tres horas y llegué a la tierra prometida a la que hoy agradezco.

Me recibió un cielo abierto, disfrazado de tonos naranjas, el sol seguía brillando pasadas las seis de la tarde, pero ya no quemaba. Los pájaros volaron en parvadas numerosas, me sorprendió su escándalo entre los árboles. Sudando, cansada, estacioné el auto frente a la puerta, en la calle había unos niños que estacionaron también su bicicleta sobre la acera, me veían con sorpresa, pero sin juzgarme ofrecieron su ayuda apenas me vieron bajando a mi hijo en brazos, eran más chicos que él, pero no preguntaron el tamaño o la edad, solo querían ayudar. Había en ese lugar todo lo que necesitábamos para continuar, aire, espacio, sol, el cielo franco y nuevos amigos que parecía que no le temían al lugar, como nosotros teníamos miedo del lugar que dejamos atrás. Creo que debo agradecer la esperanza que me dio este lugar, para poder por fin soñar con libertad.

A Querétaro.

Trivia

oda la Naturaleza es un anhelo de servir. Sirve la nube, sirve el viento,sirve el surco. Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú: donde haya un esfuerzo que todos esquivan, acéptalo tú; donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú. Sé el que apartó la piedra del camino, el odio de los corazones y las dificultades del problema. Hay la alegría de ser sano y la de ser justo; pero hay la hermosa, la inmensa alegría de servir. Qué triste sería el mundo si todo en él estuviera hecho, si no hubiera en él un rosal que plantar, una empresa que emprender. No caigas en el error de creer que sólo se hace mérito con los grandes trabajos; hay pequeños servicios, regar un jardín, ordenar unos libros, peinar a una niña.

IMAGEN: STEVEN KAMENAR

Verdad que se antoja otra forma de colocarlo, cuando lo lees en la forma que está escrito el poema se aprecia diferente, porque los espacios también sugieren pausa. Las pausas son tan importantes como la lectura misma, un buen actor o un buen recitador saben siempre el enorme valor que tiene la pausa. Quién va leyendo despacio se va dando cuenta de lo que lee. Seguro si buscas en la red te puedes encontrar el poema de Gabriela Mistral y completar el fragmento de arriba. También puedes participar acomodando y completando el poema y poner el año en el que nació y te hacemos llegar un libro. Escribe en la página de facebook de la Asociación para el desarrollo, la educación y la restauración social, Creamos AC. Cuáles son los servicios que recibes a diario y que no te detienes a agradecer. Puedes escribir una carta y participar por la publicación, agradece uno de esos servicios en los que pensaste y detalla por qué agradeces. Envíalo a creamos.asociacion@gmail.com Gracias por leer.

IMAGEN: PAWEL NOLBERT

“Mamá Gallina”