Guia fitness 2017

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2017 Una vez más…

Hoy volvemos a encontrarnos para iniciar una nueva etapa juntos. La Guía ya se espera como hito insoslayable para comenzar las actividades de enseñanza y aprendizaje de esta pasión que es el deporte, el fitness, la vida sana.

Cuerpo & Mente en Deportes no puede sino estar presente –a través de ‘La Guía’, como siempre- como estandarte del fitness, dando a conocer las novedades -técnicas, programas, instituciones, carreras- y convalidando las tradiciones históricas.

Año a año vemos crecer a nuestros amigos, y vamos conociendo muchos nuevos… como en la vida. Porque lo importante no es excluir, sino sumar: nada más lindo que ver prosperar con el transcurso del tiempo a esta familia del fitness, que empezó tan pequeñita y que hoy alcanza dimensiones impensadas.

Por eso, porque somos familia, porque nos conocemos, es que sabemos que aquí, en La Guía, están todos aquellos que toman esta actividad en serio: los ‘viejos’ y los ‘nuevos’; los expertos y los amateurs que quieren adentrarse y progresar. Cada uno desde su lugar: maestros y aprendices participando en el crecimiento de su pasión, el fitness.

Momento de acción, de inicio, de decisión… y aquí el rol de La Guía: brindar todas las alternativas existentes para desarrollar plena y felizmente la elección realizada. ¿Qué resta? El agradecimiento, que no por ser reiterativo es menos válido, a todos aquellos que confían en nosotros año a año, y a todos los ‘nuevos’ que se adhieren, y depositan en nosotros su confianza. ¡Hasta la nueva edición!

Cuerpo & Mente en Deportes Guia Fitness 2017, acompaña la edición 325 de la revista Cuerpo & Mente en Deportes.

Editor: Iniciativas Comunicacionales S.A. E-mail: cuerpoymente@grupoiniciativas.com.ar Web: www.revistacuerpoymente.com.ar - 5000 Ejemplares adicionales se distribuyen selectivamente Prohibida su venta por separado. Marzo 2017

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2017 ADRIÁN MUÑOZ ESTUDIO DANZA Y BAILE ADRIÁN MUÑOZ ESTUDIO – DANZA Y BAILE “19 años capacitando y formando profesionales”.

Capacitación formal. Inscripciones todo el año.

Los cursos inician regularmente.

Instructorado de Danzas del Caribe en 10 meses.

Profesorado integral de Danzas Del Caribe en 24 meses. Se trabajan en profundidad y en varios de sus estilos los siguientes ritmos: Bachata, Salsa, Ritmos Brasileros, Ritmos Cubanos: Cha cha chá, Casino y rueda de casino, Merengue, Latino, Caribe Mix, Afro y Orishas, Técnicas de entrenamiento general. Velocidad. Danza integral (Jazz/Clásico). Meditación y relax.

Flexibilidad y elongación. Además, base rítmica y concepto general y básico de otras disciplinas de baile (Tango, Salsa de Cali, Reggaetón, Hip hop, Árabe).

Siendo alumno del profesorado tenés la posibilidad de recursadas, 10 clases de apoyo confirmadas y dictadas en varios días y horarios.

Clases y cursos intensivos a distancia. ¡Nuevo!

Certificaciones que recibís a medida que cursás y aprobás cada módulo: -Instructor integral de Danzas del Caribe (mes 1 al 10).

-Curso de Juzgamiento y Coreografía (mes 11 a 16).

-Animación de eventos y shows (mes 17 a 18).

-Bailarín profesional (Mes 19 a 20).

-Profesor y Coreógrafo integral de Danzas del Caribe (mes 21 a 24).

Clases todo el año y a toda hora.

Axé: Viernes 18 hs. Ballroom: Jueves 18 hs. Bachata: Miércoles 17 hs.

Caribe Mix: Lunes 20:30 hs. / Miércoles 19:30 hs. / Sábados 11:30 hs.

Clásico y Jazz: Martes 19 hs.

Salsa entrenamiento: Lunes / Miércoles / Viernes - 15 hs.

Salsa y Bachata: Martes 18 hs. / Jueves 8 hs. Salsa: Miércoles 16 hs.

Reggaetón y Ritmos Urbanos: Martes 17 hs. Rueda de Casino: Jueves 17 hs.

Son: Jueves 19 hs. Zumba: Martes y jueves 10 hs.

Workuba 2018. La Habana, Cuba. Formá parte del “Team Argentina”. Bailaremos en el teatro de las Américas. Participación en el Congreso Internacional que contará con talleres dictados por Adrián Muñoz entre otros grandes profesionales del mundo de la danza. Auspiciado por el Ministerio de Cultura de Cuba.

Ballet y grupos coreográficos: ensayos y formación de grupos estables durante todo el año.

Muestras coreográficas en reconocidos teatros de la Ciudad de Buenos Aires en los meses de julio y diciembre de 2017.

Informes: Lavalle 655 - 2do. Piso – Microcentro (Se ingresa por el Gimnasio Bs. As.) WhatsApp: 11-5419-7287 ritmosadrian@hotmail.com Fanpage: Adrián Muñoz – Danza y Baile

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2017 ALIANZA FITNESS INTERNACIONAL D i r e c t o r e s : S e b a s t i á n Av e l l a n e d a y D i e g o P u r a s Carreras y cursos Indoor Bike-X. Cross Max (Functional Training & Cross).

Aeróbica.

Step.

Musculación.

Coaching para fitness.

Actualizaciones y seminarios Indoor Bike-X ofrece dos lanzamientos por año.

El primero, presentando el Circuito 32, será en Sport Club Obras el 11 de junio de 15 a 18 hs.

Se entregará un kit para cada participante, que consta de una mochila, productos para hidratación, una caramañola, un ejemplar de revista Cuerpo & Mente, CD musical (Circuito 32), cupones de descuentos y certificado de participación.

El evento contará con artistas invitados como un violinista, un baterista y un DJ en vivo!

El próximo lanzamiento será en el mes de octubre, Circuito 33, con más sorpresas.

Cross Max (FFunctional Training & Cross). Programa de fuerza y acondicionamiento físico total que se basa en el incremento de las diez capacidades más conocidas por los especialistas en entrenamiento deportivo con pesas y otros recursos Desde comienzo de año y hasta diciembre, cursos en el interior del país y también en Chile, Uruguay, Brasil y España.

Modalidad intensiva, un fin de semana.

Modalidad cuatrimestral, un encuentro por mes.

Los días de cursada son sábados y domingos de 9 a 18 hs.

El título de todas las disciplinas es privado, con número de legajo otorgado por la empresa e importante bolsa de trabajo.

Lugar de las capacitaciones Belgrano, gimnasio Total Fitness.

Palermo: gimnasio Omnia.

La empresa queda sujeta a contrataciones nacionales e internacionales con profesionales de alta categoría.

Contacto: Tel.11-4160-0658. alianzafitness.int@gmail.com Fan Page: alianza fitness internacional.

Facebook: sebastian avellaneda presenter / diego puras.

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2017 AMAIP ASOCIACIÓN MUTUAL ARGENTINA DE INSTRUCTORES Y PROFESORES Asociación que aprobó el reglamento de educación otorgado por INAES ente regulador, para capacitar y nuclear oficialmente a todos los profesores e instructores de la Argentina que deseen desarrollarse en el mundo del fitness / wellnes.

Sec. Gral.: Javier Piana.

Capacitaciones Entrenamiento Funcional. Próxima fecha: sábado 8 de abril de 14 a 20 y domingo 9 de abril de 10 a 14.

En Belgrano.

Pilates Reformer. Próxima certificación sábado 29 de abril de 13 a 20 y domingo 30 de abril de 10 a 14.

En Belgrano.

Indoor Bike. Cada capacitación se realiza una vez por mes de manera intensiva en un fin de semana.

Sábados de 14 a 20 y domingos de 10 a 14.

Finalizado el curso, el alumno tiene la posibilidad de continuar con la observación, entrenamiento y planificación de clases en la institución por tiempo indeterminado y sin costo.

Se entrega Certificación oficial al momento de terminar cada curso. Avalada por el INAES y por el Ministerio de Desarrollo Social.

Otros ser v i c i o s Proyeccion Financiera. Brindamos a los socios una proyección aproximada de sus ganancias y crecimiento comercial, según su inversión, cuáles son los factores de riesgo y cómo llevar adelante su emprendimiento de manera acertada.

Acondicionamiento de estudios. Aconsejamos cómo llevar a adelante tu negocio desde la ambientación más acorde para la actividad, hasta un sistema administrativo que te permitirá llevarlo adelante de manera controlada y prolija.

Asesoramiento legal. Acercanos tu inquietud y nuestro estudio jurídico se pondrá en contacto a la brevedad.

Descuentos en equipos y accesorios. Recibí el mejor precio en equipamiento y accesorios.

Hacé tu pedido y a la brevedad obtendrás el presupuesto y forma de pago.

Cómo formar parte de AMAIP Podés afiliarte tanto en condición de Empresa para auspiciar nuestros beneficios a tus empleados, como de instructor,, profesional de Educación Física, practicante de la disciplina o profesional de la salud.

Obtendrás nuestro respaldo oficial en tu perfeccionamiento disciplinario y podrás beneficiarte de los servicios mutuales regularizados por nuestra asociación y avalados por el INAES. Requisitos para empezar: • Ser socio activo con cuota social al día.

• Tener una antigüedad de no menos de 5 meses.

Sede: Av. Cabildo 34, Barrio de Belgrano, CABA. Informes: tel. 11-6459-8487 info@amaip.com.ar www. a m a i p . c o m . a r

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2017 CEEF - CENTRO EUROPEO DE EDUCACIÓN FÍSICA Ciclo 2017 Nueva validación internacional, Orthos Barcelona.

Instructorados, cursos y certificaciones presenciales.

Nuevos y actualizados programas.

-Instructor de Musculación y Culturismo.

- Master de Musculación.

-Personal Trainer - Personal Trainer Master.

-Preparador Físico Deportivo.

-Master en Preparación Física y Entrenamiento.

- Instructor de Pilates Reformer I, II y III. -Functional Training (Instructor y Master).

-Instructor de Gimnasia para 3ra edad.

-Instructor de Aeróbic y Técnicas de Gimnasia.

-Instructor de Fitness.

- Instructor de Ciclo Indoor.

-Instructor en Técnicas de Estiramiento.

-Curso de Instructor de Running.

-Master Running.

-Planificación de Entrenamiento con sobrecarga.

-Instructor de Aerobox y Localizada.

-Masaje Vital Corporal y Deportivo.

-Taping Instructor en Gimnasia Postural.

-Nutrición Deportiva. Suplementación Deportiva.

-Certificaciones de Fuerza, Potencia, Hipertrofia, Biomecánica.

-Hi Cross. Evaluaciones Deportivas.

Cursos intensivos Curso de Instructor de Running. Functional Training (Instructor y Master).

Evaluaciones Deportivas. Ciclo Indoor.

Importantes descuentos en el valor total del curso. Planes en cuotas, con tarjetas de crédito.

Cursos a distancia Instructor Master de Entrenamiento y Actividad Física. Instructor de Musculación y Culturismo.

Personal Trainer. Instructor en Gimnasia para 3ra edad. Instructor de Aeróbic. Instructor de Fitness.

Masaje Vital Corporal y Deportivo. Nutrición Deportiva. Anatomía y Fisiología del Ejercicio.

Cursos On line Entrenador Personal (requisitos previos). Acondicionamiento Físico en la sala de Musculación.

Nutrición Deportiva.

Consultá en la web o vía mail todos los cursos, horarios y programas de estudio.

Informes: Av. Luis María Campos 309. CABA. Tel. 11-4777-6030. Mail: info@ceef.net Web: www.ceef.net Redes: www.facebook.com/CEEF.FB @ceefbsas

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2017 CIP - CENTRO INTENSIVO DE PERFECCIONAMIENTO El más alto nivel.

20 años formando y perfeccionando profesores y entrenadores.

Director: Carlos Schuckmann.

Profesorado de Gimnasia: Aeróbica – Step – Localizada. Duración: 9 meses.

Instructorado de Ritmos: Latino - Dance – Reggaeton. Duración: 9 meses.

Instructorado de Personal Trainer y Musculación Deportiva. Duración: 9 meses.

Master Avanzado de Step y Aeróbica. Duración: 9 meses. Requisito: ser profesor o instructor de Step y Aeróbica.

Instructorado Modular de Ritmos: (exclusivo para profesores).

Tomando las 3 certificaciones recibís el título de Instructor de Ritmos C.I.P. Certificación de Ritmos Latinos. 3 meses. Carlos Schuckmann.

Certificación de Reggaeton. 3 meses. Cristhian Funes.

Certificación de Dance Style. 3 meses. Mabi Rein.

Certificación de Step Basico/ Intermedio. Dictada por Carlos Schuckmann.

Instructorados para Profesores – Trimestrales.

• B a i l a s í . Entrenamiento pre-musicalizado y pre-coreografiado a través del baile, incluye todos los ritmos.

• G . A . P. In Motion. Entrenamiento localizado enfocado a glúteos, abdominales y piernas.

• Pow e r Fu ll. Entrenamiento localizado con barras y discos intercambiables.

• Aerotrack. Entrenamiento aeróbico pre-musicalizado y pre-coreografiado.

• Local IC. Entrenamiento localizado continuo de la resistencia con elementos, pre-musicalizado y precoreografiado.

• Local In Motion. Entrenamiento localizado dinámico utilizando sólo el peso del cuerpo.

• B a i l a s í t o s . Clase pre-musicalizada y pre-coreografiada de baile para niños. Incluye todos los ritmos.

• T.A. Box. Sistema de entrenamiento de Fitness de Combate pre-musicalizado y pre-coreografiado.

• Curso de Nutricion Deportiva.

• Certificación de Entrenamiento Funcional. Para profesores de Educación Física, personal trainers e instructores de fitness.

Actualizaciones – Jornadas – Convenciones.

Contacto: Fan Page C.I.P. Centro Intensivo de Perfeccionamiento Fan Page Carlos Schuckmann Presenter Dirección: Irigoin 1122, 2° Piso, San Miguel. Buenos Aires.

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2017 DIANA BUSTAMANTE EDUCACIÓN CONTINUA Capacitaciones para los profesionales del fitness y la salud, tanto en la modalidad presencial como a distancia.

A cargo de la prof. Diana Bustamante. Áreas Stretching.

Fit Pilates.

Power Flex.

Gimnasia Postural Funcional.

Las certificaciones de Fit Pilates, Stretching y Power Flex pueden hacerse a distancia y también cursando una jornada intensiva en Bs. As. y luego continuando a distancia.

Todas las certificaciones y cursos incluyen material didáctico online en archivos pdf para descargar, con fotografías y videos online que incluyen explicaciones de técnica y variantes de los ejercicios.

Stretching. Certificación intensiva en Buenos Aires. Sábado 6 de mayo.

Una clase donde se trabaja la flexibilidad a través de la elongación muscular y la movilidad articular, haciendo hincapié en la flexibilidad funcional. Se trabaja también sobre el mejoramiento de la postura, a través del fortalecimiento de los músculos espinales y aductores de escápula. Se busca de esta manera lograr un equilibrio entre la elongación de algunos músculos y la fuerza de otros.

Actualización en Anatomía y Fisiología Humana. A cargo de la lic. Verónica Moscatelli, kinesióloga y prof. de Educación Física. Este módulo es ideal para profesores o instructores que quieran saber más o reforzar sus conocimientos de anatomía del movimiento, también para las personas que no siendo instructores quieran participar de nuestros cursos. El enfoque es absolutamente funcional y real a las necesidades de los alumnos en movimiento.

Duración 4 meses.

Si el objetivo es actualizarte, te ofrecemos cursos cortos a distancia, todos con material didáctico y certificado, previa evaluación.

Slim Circuit: circuito para descenso de peso basado en técnica de Pilates.

Power Glute Camp: entrenamiento intensivo para glúteos y core.

Barre & Chair Training: entrenamiento tipo barra utilizando sillas, con técnicas de Pilates, stretching y danzas.

Fit Glide Training: entrenamiento con discos deslizadores aplicado al entrenamiento funcional.

Flexibilidad con Kuruntas: técnica de estiramientos utilizando este elemento de tracción y suspensión.

Todos los alumnos que estén cursando en Master FItness tienen acceso al Sector VIP, donde pueden actualizarse continuamente con notas informativas y videos relacionados al fitness y la salud.

Informes: www.diana-bustamante.com.ar / info@diana-bustamante.com.ar

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2017 DIM MAK FITNESS CONCEPT® Empresa de Formación en Fitness y Entrenamiento.

Director y fundador: Gerardo Mello.

Calidad y prestigio junto a profesionales destacados en cada área y presentadores internacionales de Fitness.

Un grupo de trabajo consolidado con el fin de brindarte las herramientas necesarias para destacar tus condiciones y convertirte en un verdadero líder.

En cada área Dim Mak Fitness Concept te otorga los lineamientos y la seguridad que sólo una escuela con profesionales de este nivel te puede dar por su excelencia educativa.

Certificaciones todo el año.

Programas de formación: MarcialBox®.

Tiene su base en las artes marciales, el box y el fitness actual. Se obtuvo de estos grandes pilares lo mejor de cada uno, logrando así una actividad completa y efectiva.

Brinda algo nuevo y desafiante a las personas, quienes encontrarán todas las posibilidades de ejercitarse y divertirse a la hora de entrenar.

Indoor Race®.

Programa de entrenamiento riguroso, sistematizado y controlado, basado en conceptos de ruta y de montaña, que se adapta a todos los niveles de capacidades físicas.

In Excess®.

Entrenamiento Localizado que combina ejercicios de sobrecarga, aeróbicos y anaeróbicos de transferencia. Estas tres combinaciones son esenciales en la vida cotidiana.

Step MarcialBox®.

Es la combinación perfecta de las técnicas de Step y MarcialBox. Este sistema está diseñado para que los alumnos experimenten la coordinación, la dificultad coregráfica del step con la potencia y técnica de los golpes de box y artes marciales que brinda MarcialBox. Cross Funcional Training®.

Entrenamiento funcional que adopta diversidad de ejercicios, logrando un acercamiento integrado para mejorar la fuerza y el acondicionamiento total de aquellos que lo utilizan.

Musculación y Personal Training especializado en Preparación Física Deportiva. Comienzo de cursada: 8 de abril.

Profesorado en Técnicas Modernas de Gimnasia.

Comienzo de cursada: 1° de julio.

Cada programa y escuela de formación está reconocida por NAFC (National Association for Fitness Certification), lo cual brinda un prestigio internacional y reconocimiento dentro del Fitness mundial.

Si sentís el deseo de crecer y superarte cada día, este es tu lugar para formarte.

Nosotros construimos los profesionales del Fitness del mañana Contacto: dimmakfitnessconcept@gmail.com Tel. 11-5949-5931 www.dimmkfitness.com.ar

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2017 EAFAF - ESCUELA ACADÉMICA DE FITNESS Y ACTIVIDAD FÍSICA “Excelencia académica y experiencia a tu alcance”.

Directores: Facundo Nievas - Darío Micillo - Melina Mercado.

Carreras y Cursos: Musculación y Personal Trainer especializado en Salud.

Preparación Física Deportiva.

Entrenamiento Funcional.

RCP, DEA y Primeros Auxilios (Certificado Oficial CABA).

Instructorado de Fitness Grupal.

Instructorado de Fitness Infantil.

Curso de Formación en Gestión y Ser vicios para Gimnasios, Clubes y Centros DeportivosRecreativos.

• Cursos presenciales anuales, semestrales, trimestrales e intensivos de fin de semana.

• Inicio de Ciclo Lectivo: marzo/Abril 2017.

• Títulos privados con aval académico.

• Entrenamientos y Especializaciones Zumba Fitness.

• Fitness Tour Argentina 2017 Certificación de Fitness Grupal – Básico 1.

Actualización y perfeccionamiento docente.

Docentes: Dario Micillo, Daniel Ibáñez, Jorge Brambatti, Rossana Ramírez, Facundo Nievas, Melina Mercado.

Lugares: Tucumán, Mendoza, San Juan, Santa Fe, Chaco, Córdoba, Neuquén, Bs. As. (Bahía Blanca).

Contacto : Smart Training Center - Av. San Martin 4863, CABA. Tel: 4501-9169.

Mail: licfacundonievas@gmail.com Web: academicafit.com.ar.

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2017 EFI - ESCUELA DE FITNESS INTERNACIONAL Director: Adrián Andreani.

Institución líder en el mercado del Fitness, gimnasia y entrenamiento; con más de 30 años de trayectoria a nivel nacional e internacional. Te proponemos el mejor sistema de capacitaciones (profesorados, instructorados, cursos, master de especialización, certificaciones) clases, jornadas y eventos especiales.

Estudiá en EFI y comenzá a marcar la diferencia.

Profesorado en Técnicas Actuales de Gimnasia: Aeróbica, Step, Localizada, Fitness de combate e introducción al novedoso sistema One Kor Skulp & NRG, Estructura musical, Variantes de clases y programas, Estilo libre y coreografiado, Procesos metodológicos y estrategias. Prof. Adrian Andreani, Fede Suárez y Mauro Pedone.

Instructorado de Ritmos & Coreografía. Convertite en instructor y coreógrafo de Ritmos Latinos, Dance, Reggaetón, Cuarteto, Brasilero, etc. Prof. Mauro Pedone. A partir de abril. Un encuentro por mes.

Curso de Musculación, Personal Trainer, y Entrenamiento Funcional. Inicia en abril. Convertite en un entrenador exitoso dentro y fuera del gym. Armado de rutinas efectivas e innovadoras, Sistemas de entrenamiento, Anatomía, Fisiología y biomecánica adaptada al Fitness, Capacidades condicionales y coordinativas, Sistemas energéticos, Gimnasia para poblaciones especiales, Entrenamiento Funcional.

Prof. Mauro Pedone y Fede Suárez.

Masters de especialización, actualización y perfeccionamiento en todas las modalidades y técnicas.

Pilates, Gimnasia localizada y Streching. Profesora Maxi Fosatti.

Evento del año: XV Convención Internacional de Fitness y Ritmos “Adrián Andreani 2017”. A realizarse el 8, 9 y 10 de septiembre.

Capacitaciones en todo el país y en el exterior.

Sedes EFI Central: Junín 322, CABA. Merlo, Buenos Aires: Power Gym, Sonia Monasterio.

Tres Arroyos, Buenos Aires: Factor Fitness, Profesor Mauro Pedone.

Mar del Plata, Buenos Aires: Factor Fitness, Profesores María Lazarte y Mauro Pedone.

Pinamar: Energym, Profesora Ana Laura Torrada.

Perú. Mary Gamarra.

Bucaramanga, Colombia: Energym, Profesora Guadalupe Balbuena.

Informes e inscripción: Maximun Gym, Junín 322, CABA. Tel. 11-4953-7203.

Email: info@adrianandreani.com.ar, Facebook: Adrian Andreani

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2017 ELEMENT FITNESS® Empresa en constante crecimiento que, desde una filosofía creativa, apunta al desarrollo profesional, adoptando lo mejor del fitness de la época dorada y fusionándolo con las tendencias actuales del mercado.

Directora: profesora Sonia Monasterio.

Certificaciones y capacitaciones, tanto a profesionales como a personas sin ninguna experiencia.

Soluciones en gestión y marketing a propietarios de gimnasios, clubes y centros deportivos que deseen incrementar el rendimiento en su negocio.

Los programas de entrenamiento grupal Firebox®, FBX Tonic®, FBX On Step®, Vidance® y Synapse®, están especialmente diseñados para que el instructor pueda enseñar una clase dinámica, creativa y divertida.

Se adaptan a todo público, cubriendo las necesidades de cada alumno.

Apuntando siempre a desarrollar la creatividad, especialización, innovación y el crecimiento profesional, Element Fitness ofrece a todos sus profesores talleres de perfeccionamiento en técnica, musicalización, coaching grupal, marketing personal y nutrición deportiva.

Comprometidos en contagiar la experiencia y la pasión podrás unirte al programa que más te guste: Firebox Programa de fitness de combate que fusiona principalmente movimientos y componentes del box con la estructura y metodología de la famosa aeróbica, donde podrás experimentar todo el fuego del combate.

Diversión y trabajo cardiovascular asegurado.

FBX Tonic Programa de fitness local que fusiona componentes del box y las artes marciales con patrones y secuencias del entrenamiento localizado, donde podrás desarrollar resistencia cardiovascular, resistencia muscular y al mismo tiempo mucha fuerza y energía.

FBX On Step Programa interesante y explosivo donde se combinan componentes marciales con la fluidez y diversión del step. Un reto para cualquier amante del fitness.

Vidance Programa donde se combina lo mejor de la danza, el teatro y el fitness. Podrás vivir y sentir la música, realizando a la vez un entrenamiento cardiovascular.

Synapse Todos los formatos de entrenamiento que se dan en la sala de Musculación trasladados a la clase grupal, haciendo uso de barras, discos y mancuernas. Mucha fuerza y potencia. Tonifica y trabaja todo tu cuerpo en una clase.

Certificaciones, talleres y actualizaciones cada trimestre.

Informes: elementfitnesscentral@gmail.com / Facebook: Element Fitness Cel: 11-3874-0554.

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2017 ENADE - ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES Capacitación deportiva de vanguardia a la altura de las exigencias del mercado laboral Fitness.

Clases presenciales y a distancia.

Seminarios cortos.

Sin conocimientos previos ni requisitos.

Curso de Preparador Físico y Entrenador Personal Te capacitará para desarrollar tareas como preparador físico en todos los deportes. Aprenderás a aplicar para cada deporte un entrenamiento que optimice potencialidad y lo que cada deportista requiera. Se dicta de modo presencial y a distancia. Salida laboral.

Duración: 8 meses. Se cursa los sábados.

Curso de Entrenamiento Funcional Consiste en desarrollar programas de entrenamiento utilizando los conceptos de anatomía funcional de manera práctica, teniendo en cuenta que el ser humano se mueve con patrones de movimiento multiarticulares y multi-planares. Duración: un cuatrimestre. Se cursa los sábados.

Levantamiento Olímpico de Pesas y Musculación. Weightlifting Coach Estudiarás Técnica de Snatch y de Clean & Jerk, Ejercicios derivados, Planificación de entrenamiento para población común y atletas con objetivos deportivos, Fisiología, Nutrición deportiva. Aportes que el Weightlifting tiene sobre el atleta de Crossfit y atletas o público general: flexibilidad, coordinación, velocidad y fuerza. Duración: un cuatrimestre. Se cursa los sábados.

EWC Nivel 1 Certificación de Levantamiento Olímpico de Pesas dirigida a la población común, de cualquier edad (+18 años) con o sin experiencia; a técnicos superiores en actividad física, entrenadores personales, instructores deportivos y preparadores físicos en el ámbito formal y no formal. No hay requisitos para la inscripción. Son dos días de capacitación. Sábado y domingo de 9 a 18 horas.

Directores de ENADE: Nora Köppel y Sergio Parra, quienes cuentan con más de 20 años de experiencia como formadores profesionales. Únicos representantes olímpicos que tuvo el país en Sydney, Atenas y Beijing.

Han participado, además, de incontables mundiales.

Hoy continúan formando parte de la escena deportiva: Nora Köppel compite para el equipo norteamericano New York Rhinos de la Liga NPGL de EE.UU desde hace dos años.

Sergio Parra es Preparador Físico del equipo femenino de la Liga Nacional de Voley de Boca Juniors.

Además fue convocado a trabajar en Irán como Preparador Físico para el año 2018.

Inscripción: info@enade.com.ar www. e n a d e . c o m . a r

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2017 RST ROUST POSTURAL TRAINING El programa base de todo entrenamiento postural moderno. Diseñado para el perfeccionamiento de la postura, su fundamento científico tiene origen en el desarrollo a nivel físico del “Principio de la Globalidad” de la homeopatía.

Director: Lic. en Kinesiología y Fisiatría Martín Roust.

(U.B.A. MN 2177).

Cursos de Post Grado del ISEF Nº 1 Dr. Enrique Romero Brest, Bs. As. Especialista en R.P.G (Reeducación Postural Global).

Universite Therapie Manuelle Saint-Mont, Francia desde 1995.

International en Therapy Taping, Brasil desde 2002.

Los cursos más completos y novedosos en el ámbito de la Educación Física.

Diplomatura en Técnicas Globales & Gimnasia Postural Global® Avala: Diploma Formación Calidad Internacional IIDCA. Instituto Internacional del Deporte y Ciencias Aplicadas.

Propuesta académica: La Diplomatura consta de un programa teórico/práctico de 50 horas reloj, dividido en 3 módulos en 3 fines de semana (sábado y domingo). 3 meses consecutivos.

Comienza en Julio 2017.

Temario: Principios y conceptos en Postural Training, GPG (Gimnasia Postural Global), Sistemas de Estiramiento Global: Métodos Mezieres, Souchard y Alexander, SGA (Stretching Global Activo), Global Streching: Reeducación de trastornos posturales, respiratorios y prevención de lesiones en el deporte, Rehabilitación por el ejercicio y Entrenamiento de la Postura.

Requisitos: Acreditar Titulo en Educación Física o Kinesiología, o Certificación en Yoga, Danza, Pilates, Técnicas Corporales o certificados equivalentes. Masoterapeutas o alumnos avanzados de estas carreras.

Vacantes limitadas.

RSTTaping® El único curso de Taping Neuromuscular dirigido a la Educación Física y al Fitness.

Avala: Spidertech Internacional, la marca número 1º en Taping Neuromuscular.

Propuesta académica: F.A.S. Functional And Sportive Taping es una certificación que consta de un programa teórico/práctico de 9 horas reloj, dictada en una sola jornada. Habrá una jornada todos los meses de 2017. Vacantes limitadas.

Objetivos: Certificarse en esta metodología de Taping brinda recursos tanto para el trabajo en gimnasios como directamente en el campo de deporte, desarrollando una actividad acorde a personas con necesidades de mayor performance deportiva como así también con necesidades posturales.

Informes: Fan Page DiplomaturaEnTecnicasGlobalesYPosturalTraining rpgcentro@yahoo.com.ar Tel. 11-4833-1309.

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2017 ESEF - ESTUDIO SUPERIOR DE EDUCACIÓN FÍSICA Director: Prof. Pablo E. Guillén.

Abierta la Inscripción Ciclo 2017.

Instituto en ciencias del ejercicio para la formación profesional, como así también para aquellos que ya son profesionales de carreras afines: profesores Nacionales de Educación Física, licenciados en Nutrición, kinesiólogos, médicos, masajistas, entrenadores, preparadores físicos, atletas, directores técnicos y tácticos. También para personas que no teniendo estudios previos optan por profundizar sus conocimientos a nivel académico para poder seguir eficientemente con sus entrenamientos y ajustarlos a sus necesidades.

Cursos: • Preparador Físico en Entrenamiento Personalizado y Grupal con especialización en Salud.

10 meses (de marzo a diciembre).

• Técnico en Masajes Descontracturantes y Deportivos.

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Preparador físico en Alto Rendimiento Deportivo (Nivel 1).

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Especialista en Preparación física de Alto Rendimiento Deportivo (Nivel 2).

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Especialista en Testeos de Campo para Atletas de Alto Rendimiento Deportivo (Nivel 3).

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Coaching Nutricional para la Salud, el Deporte y Poblaciones Especiales.

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Especialista en Preparación Física de Running.

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Especialista en Functional Training y HIIT. 5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

• Curso de Prevención de Lesiones en Salud y Deporte.

5 meses (de marzo a julio y de agosto a diciembre).

•Curso de Pilates Reformer.

• Curso RCP. Para adultos niños y bebés, alivio de asfixia y manejo de desfibrilador externo automático.

Durante todo el año clínicas, congresos, jornadas, charlas en CABA, GBA e interior del país.

Consultá por tu lugar de residencia. ESEF te lleva cursos intensivos.

Próximamente cursos on-line.

Informes: www.esefcapacitacion.com Tel.: 2075-3666.

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2017 GYM LORENA Capacitate de forma completa en la técnica ideada por Joseph Pilates, con una visión contemporánea.

Profesorado de Pilates: Pilates Reformer: niveles I, II, III. Armado de clase. Trabajos coreográficos.

Utilización y adaptación de la tabla de “Pilates Fitness Fusión”.

Pilates Mat (matwork, trabajos de suelo): niveles I, II, III. Armado de clase.

Trabajos progresivos adaptados a todo alumno, enfocando las diferentes patologías.

Patologías: columna, hernias discales, artrosis, artritis, escoliosis, osteoporosis, fibromialgia.

Pedal Chair: trabajo completo sobre el aparato: tren superior/ inferior / cuclillas / sentado / etc.

Barrel: trabajos de flexibilidad, puentes, postura, organización en circuito.

C a d i l l a c : nivel inicial. Rodar hacia atrás, variaciones oblicuas, respiración, pies en las correas, recostado de lado, ejercicios de pies y piernas, empuje sentado, gato, dos brazos, cotorra.

Taller de elementos: balón, ring flex, bandas, Pilates on roller.

En Paso del rey, 2 encuentros mensuales (los sábados). Inicia el 8 de abril. Duración: 6 meses.

En Lanús Oeste, 1 encuentro mensual (domingos). Inicia 16 de abril. Duración: 8 encuentros.

Funcional Barre (Pilates-ballet-Stretching-Cardio). Pioneros en Argentina.

Certificación mes de mayo.16 horas de cursada.

Técnica de barra: pasos básicos (1, 2, 3, 4, 5, 6 posición piernas y brazos), variantes, combinaciones, aperturas, saltos, movilidad articular. Trabajos cardio/aeróbicos. Utilización de elementos. Matwork, trabajos de suelo. Stretching y series de colgadas. Armado de clase.

Todos los años se realiza una actualización para los certificados Instructorado en Técnicas de Gimnasia.

Un domingo al mes. Inicia 9 de abril (8 encuentros).

9/4: Anatomía I aplicada al entrenamiento. Capacidades motrices básicas y específicas. Aerobics I, armado de bloques básicos, estructura musical, objetivos.

7/5: Step I. 11/6: Aeróbics II. 2/7: Step II. 6/8: Personal training. 3/9: Trabajos intervalados 1.

5/10: Entrenamiento en sala de fitness. 12/11: Armado de clase.

3/12: Final teórico-práctico.

Directora: Lorena Rivas. Profesora Nacional de Educación Física. Instructora en técnicas de fitness.

Disertante de Pilates. Especializada en técnicas contemporáneas progresivas.

Creadora de técnicas como Pilates Progressive, Pilates Fitness Fusión, Funcional Barre.

Informes: www.gymlorena.com.ar Tel. 0237-466-6076.

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2017 INSTITUTO DEL SUR FITNESS Dir. Prof. Cristian Hernández.

Ciclo lectivo 2017.

Primer cuatrimestre.

Abril • Instructorado de Técnicas Actuales de Gimnasia. Dos ciclos de 9 meses c/u. Sábados de 8 a 13 hs. Entrega de certificado. Amplia salida laboral.

Inicia 8 de abril.

• Personal Trainer y Musculación Deportiva. Ariel Alfaro y Cristian Hernández.

Comienza el 8 de abril. Formación intensiva. 9 encuentros. Sábados de 13 a 18 hs.

• Curso intensivo de Step Pro. Nuevo programa de Claudio Monteros. 22 y 23 de abril*.

• Master class y taller de Step. Intercambio de variantes. 29 de abril de 10 a 13 hs.

• Certificación Reaction Fit by Daniel Legel. Nuevo programa. Entrenamiento funcional sin límites. 30 de abril de 10 a 18 hs.

Mayo • Certificación de GAP. Entrenamiento para Glúteos, Abdominales y Piernas. Daniel Legel. 7 de mayo de 10 a 18 hs.

• Certificación intensiva de Buxum Combat Fitness. Simpleza, metodología y show puestos al servicio del fitness de combate. Una clase para que puedas ejercitar y divertirte en compañía, con algo de “vale todo” pero sin ningún tipo de contacto entre los cuerpos. 13 y 14 de mayo*.

• Certificación intensiva Súper Jump. Cynthia Sánchez. 20 y 21 de mayo*.

• Certificación intensiva de SI Work (sistema de entrenamiento con barras). 27 y 28 de mayo*.

Junio • Certificación intensiva de Buxum Training. Gustavo Silva. 3 y 4 de junio*.

• Certificación intensiva de Buxum Oktagon. José Luis Montenegro. 10 y 11 de junio*.

• Certificación intensiva de SI Max Show. Cynthia Sánchez. 17 y 18 de junio*.

• Training Force. Nuevo sistema del Instituto. José Luis Montenegro. 24 y 25 de junio*.

Julio • Certificación intensiva de Dance Latino Coreografiado. Cynthia Sánchez. 1 y 2 de julio*.

• Certificación de Súper F (ciclismo estacionario). 8 y 9 de julio*. *Sábados de 13 a 18 hs. Domingos de 8 a 18 hs.

En todos los casos: Entrega de certificado. Bolsa de trabajo.

Segundo cuatrimestre Comienzo: agosto.

Cursos intensivos: Buxum Combat Fitness - Buxum Oktagon - Buxum Training.

Dance latino. Súper F (ciclismo estacionario). Sl Max Show - Sl Work. Force Training.

Y muchos más! Entrega de certificado y amplia salida laboral.

Informes: Mega gimnasio Los leones, Martín Rodríguez 972, Banfield. Tel. 2061-4885.

Facebook cristian emilio hernandez

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2017 JUMPVANS Profesora Vanessa Suárez, Campeona Provincial y Nacional del 2012 al 2016.

El Instructorado de Jumpvans es una idea diferente de cómo armar tus propias clases en Mini Trampolines. Mediante la lectura y desarrollo manual, técnicas, beneficios y comandos.

Aprenderás cómo tener en una misma clase los tres niveles de intensidad, haciendo que este tipo de clases sea fácil.

Para todas las edades.

Jumpvans no es saltar, todo lo contrario, se presiona la lona absorbiendo el 80 % del impacto, lo que hace que sea una actividad segura para nuestras articulaciones. Además tiene muchísimos beneficios y muy pocas contraindicaciones.

Conocerás variantes novedosas y muy divertidas, para ejecutar, lo que te llevará de alguna manera a interpretar la música.

Cursos en Estudio Divas Fitness – CABA. 4 Encuentros cada curso.

Mayo: sábados 6 y 13, de 14 a 19 hs. Domingos 21 y 28 de 9 a 17 hs.

Agosto: sábados 5, 12, 19 y 26, de 14 a 19 hs.

Septiembre: sábados 2, 9,16 y 23, de 14 a 19 hs.

Cupos limitados.

Incluye: Material Didáctico de Nutrición y Anatomía, Manual, CD con Música, Coach para profes y Certificado de asistencia.

Consultas: info@divasfitness.com.ar , Av. Cabildo 3561, 1er piso. Tel. 4704-9318 4703-5474.

Curso en CR GYM – Granadero Baigorria (Santa Fe) 2 Encuentros intensivos.

Junio, sábado 10 y domingo 11, de 9 a 17 hs.

Septiembre, sábado 30 y domingo 1 de octubre, de 9 a 17 hs.

Cupos limitados.

Incluye: Manual, CD con música y Certificado de Asistencia.

Catamarca 1644. Granadero Baigorria, Santa Fe. Los futuros instructores tendrán asesoramiento continuo e ilimitado.

Además de ser invitados a próximos eventos, también podrán ser a futuro parte del grupo de competencias.

Llevá a tu provincia el Instructorado de Jumpvans.

Informes: tel. 11-5800-7260 v a n s u a r e z 5 @ g m a i l . c o m

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2017 MAMIS GYM® Formación sobre todo lo relacionado al embarazo y el postparto.

Trabajando con embarazadas desde 1993.

CEO & Owner Prof. Marcela Galiano. Prof. de Educación Física, especializada en embarazo y postparto, con Postgrado en Nutrición en el Deporte y Diplomada en Salud Primal.

CEO Carla Galiano. Asesora y orientadora sexual con perspectiva de género y especializada en embarazo.

Cursos presenciales Actividad Física en el Embarazo y Actividad Física en el Postparto.

Argentina: Santa Fe, Rosario -8 de abril – Acuática para embarazadas.

Buenos Aires, Capital Federal – 13 de mayo – Introducción a la actividad física en el embarazo.

Córdoba, Capital - 23, 24 y 25 de junio – Actividad física en el embarazo y postparto.

Exterior: Chile – Viña del Mar - 5, 6 y 7 de mayo – Actividad física en el embarazo y postparto.

Colombia – Barranquilla - 25, 26 y 27 de mayo – Actividad física en el embarazo.

EEUU - Miami (fecha a confirmar).

Cursos online Actividad física en el embarazo.

Adaptación al medio acuático en el embarazo.

Embarazo gemelar y actividad física.

Introducción al cuidado del suelo pélvico.

Embarazo y sexualidad.

Facilitador/a de Talleres de Relajación y Respiración para el embarazo – Método Blue.

Influencia de la actividad física en la salud primal.

Todos los cursos online tienen una cursada límite de 6 meses en donde el alumno podrá manejar sus tiempos de estudio, examen y entrega de trabajos. Se puede cursar desde cualquier parte del mundo.

Certificados con aval internacional del Instituto Internacional de Deportes y Ciencias Aplicadas Europeo y Latinoamericano. CABA - Nordelta y Rosario.

Otros ser v i c i o s Asesorías virtuales desde Argentina, Colombia y Estados Unidos sobre la temática: lactancia, cuidados del bebé, nutrición, actividad física, sexualidad y psicología; con diferentes especialistas.

Se brindan charlas y talleres a medida para centros que estén relacionados a la maternidad o a la actividad física de la mujer.

Licencias y asesoramiento Asesoramiento para la adaptación de programas deportivos al embarazo y el postparto a través de la metodología Mamisgym®. Se ofrece además el uso de marca para el que esté interesado en el mundo del fitness y la salud de la mujer. Incluye capacitación del personal, actualizaciones y seguimiento.

Página web: www.mamis-gym.com.ar Informes: info@mamis-gym.com.ar Cursos:formacion@mamis-gym.com.ar Teléfono: 15-6741-8422.

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2017 SM/CIEC - CENTRO DE INVESTIGACIÓN Y ESTUDIO DE TÉCNICAS Y LENGUAJES CORPORALES El CIEC está dedicado a la investigación de las aplicaciones que tienen los fisiobalones en el trabajo físico desde 1999.

Es la primera institución especializada en la formación y perfeccionamiento en ese campo de profesionales de las áreas de la salud y la educación de América Latina.

Cuenta con egresados en Argentina, Uruguay, Chile, Brasil, Perú, Venezuela, México, Paraguay, Ecuador, Colombia, Bolivia y España.

Esferokinesis® Es la incorporación de principios anatómicos y fisiológicos al trabajo con esferas de distintos tamaños.

Método desarrollado en Argentina por Silvia Mamana y su equipo docente.

Formación en Esferokinesis Dirigida a profesionales del arte, trabajo corporal, educación, deporte, terapia física o psicológica y de la salud en general, interesados en incursionar en esta técnica y/o en ampliar su línea de trabajo incorporando los balones a su práctica profesional.

El curso tiene como objetivo profundizar el registro corporal a través de ejercicios con balones, enfatizando no sólo los elementos posturales y de alineación sino también los aspectos de entrenamiento de la destreza y la expresión. La Formación brinda recursos para el trabajo en clases individuales y grupales de Esferokinesis, o para complementar otras técnicas de trabajo físico.

Instructorado: 200 hs. Profesorado: 200 hs.

Especialización en Esferokinesis Adaptada: 200 hs.

Postgrado para profesionales de la salud (100 hs).

Modalidades de cursada: semanal, fin de semana e intensiva (2 módulos de 10 días).

Abierta la inscripción a los grupos regulares que comienzan en marzo.

Cursos cortos Técnicas Básicas, Respiración y postura, Columna vertebral, Movilidad y propiocepción, Fuerza y resistencia, Flexibilidad, Coordinación y equilibrio.

Cursos de aplicaciones especiales Yoga, Embarazo, Adultos Mayores, Niños, Voz y Respiración.

Sedes Colegiales (CABA), Rosario (Sta. Fe), Bahía Blanca (Bs. As.), Sgo. del Estero, Neuquén, Montevideo (Uruguay), Caracas (Venezuela), Lima (Perú), Madrid (España), Santiago (Chile), Asunción (Paraguay), Sao Paulo (Brasil).

Otras propuestas Formación en Integración Somática (2 años). Grupos de estudio. Cursos para instituciones del interior y exterior. Proyectos de investigación. Supervisiones para profesionales.

Informes: (54-11)15-6591-9621. www.esferokinesis.com.ar

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2017 STEEL PROGRAMS Fundador y director: Fernando Gorini.

Presentador internacional del Fitness y Personal Trainer con más de 12 años de trayectoria y experiencia en el mundo de Fitness.

Steel Programs es una empresa educativa distribuida en más de 10 países, cuyo objetivo es brindar herramientas y servicios a usuarios del mundo del Fitness, adaptándolas a las necesidades de cada instructor para que pueda ser transmitida de forma simple y segura a los participantes de una clase.

El sistema educativo de Steel Programs está segmentado en módulos que permiten que los instructores realicen un entrenamiento seguro y continuo, asegurando la asimilación y aprendizaje de la herramienta.

El sistema y la estructura musical de cada clase, están preparados para que cada encuentro sea una experiencia única. Además, la música está provista por YES! Fitness music, protegiendo a los instructores con un recurso completamente legal.

Programas Steel Combat: Clase de Fitness de Combate que permite experimentar sensaciones únicas, entrenando y aprendiendo con técnicas extraídas de los deportes de contacto más eficaces del planeta. Entrenamiento simple, dinámico e intenso que asegura una clase divertida, efectiva y segura, la cual disminuye el estrés y acondiciona el cuerpo de forma integral.

Steel Tonic: Sistema de entrenamiento de resistencia muscular localizada que enfoca la mayor parte de su trabajo en el tren inferior. Las piernas y los glúteos serán exigidos al máximo, en una clase de 60 minutos. El core, también será parte importante del entrenamiento, siempre dentro de una clase divertida que combina intensidad, acción, diversión y buena música.

Steel Training: Clase de entrenamiento con barras que aplica una estructura intensa, la cual prioriza un grupo muscular por track. Además, con el segmento Cardio y la etapa “Power Load” genera variabilidad y un plus en el volumen de carga obteniendo resultados en tiempos increíbles.

Todo el sistema educativo, está pensado para los instructores.

NO SE PAGA LICENCIA de ningún tipo.

Podrán llevar su trabajo a donde lo deseen.

Siempre con el aval y todo el profesionalismo y calidad que ofrece el equipo de Steel Programs.

Sé parte de la comunidad y viví junto a tus alumnos ¡una experiencia única!

Steel Programs Sede Central: EF1 (Escuela de Fitness Internacional), Junín 322, CABA. Informes: tel. 4953-7203 www.steelprograms.com

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2017 UNIVERSAL JUMPS Distribuidor exclusivo de Kangoo Jumps en Argentina.

Directora: Laura Dean.

Agenda de Capacitación Oficial con validez Internacional para el primer semestre 2017.

Programas: Kangoo Power. Para ejercitar el cuerpo entero ganando fuerza y resistencia.

Kangoo Dance. Dedicado exclusivamente a la música, ideal para clases de fitness grupal.

Kangoo Boot Camp. Entrenamiento suave al estilo militar y al aire libre.

Kangoo Kick & Punch. Utiliza bloques, patadas y golpes de varios estilos de autodefensa.

Kangoo Discover y. Para niños de todas las edades y aptitudes.

Abril: Kangoo Power. Capacitación en Buenos Aires, zona oeste, 8 y 9 de abril. También del 12 al 14 de mayo, en Córdoba.

En abril, además, Mar del Plata Salta! Evento especial en esa ciudad. Sábado 15.

Renovación de licencias y relanzamiento de Kangoo Kick. Viernes 21 y sábado 22 de abril, en el marco de la Expo Mercado Fitness. Buenos Aires.

Kangoo Kick. Domingo 23 de abril. Curso en Buenos Aires. Trainer: Daniel.

Mayo: Del 12 al 14. Kangoo Power en Córdoba. Trainer: Marisol.

Junio: 10 y 11. Kangoo Dance + Kangoo Boot Camp. En Comodoro Rivadavia. Trainer Daniel.

24 y 25. Kangoo Power. En Zona Oeste. Trainer Marisol.

Para acceder a cualquiera de los programas es pre requisito ser profesor de Ed. Física o instructor en técnicas aeróbicas (si no posees certificación previa, la empresa te brinda el curso de Aeróbica).

Todos los años se realiza el festejo aniversario de la firma en el mes de noviembre, donde se dictan clases de los distintos programas de Kangoo Jumps a cargo de trainers Internacionales.

Capacitaciones, venta por mayor y menor de botas, repuestos y accesorios. Modelos para adultos y niños. Diferentes colores y talles (XS, S. M, L y XL). Asesoramiento para gimnasios.

Certificaciones de Freestyler.

Freestyler consiste en una plataforma antideslizante con bandas elásticas adicionadas, las cuales pueden sujetarse a brazos y piernas para realizar variados movimientos que permiten desde actividades aeróbicas a mayor intensidad hasta ejercicios de tonificación.

Se puede adicionar a clases de baile, rutinas de Pilates, para rehabilitación, o utilizar para ejercitarse en casa, ya que permite variedad de aplicaciones, movimientos y ejercicios.

Próxima capacitación de Freestyler Super Toning System: 23 de abril. Inscripción abierta. Cupos limitados.

Informes: c u r s o s @ u n i v e r s a l j u m p s . c o m . a r 4573-4111.

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2017 BATTELLO STUDIO PILATES® Directora: Battello, Sandra.

Master Teacher de Lolita San Miguel, Maestra de 2° Generación de Joseph Pilates, educadora de Lolita´s Legacy.

Se dicta en Mar del Plata.

Diploma y Certificación Internacional avalado por Lolita San Miguel, PMA®.

Ca pa c i ta c i one s Curso anual regular “Lolita´s Legacy” Teacher Training Program diseñado por la Elder Lolita San Miguel, certificada por Joseph Pilates. Comprende todos los aparatos y niveles de Pilates, equipos auxiliares, manuales de Anatomía, Historia, Fil. de Pilates, Ejercicios Mat, Sistema 1, 2 y 3, y respectivos DVD. Inicio: agosto 2017. Finaliza en octubre 2018.

Cronograma (estimativo): Mat: del 10 al 13 de agosto y del 5 al 8 de octubre. Sistema 1: del 8 al 10 de diciembre. Del 26 al 28 de enero de 2018.

Sistema 2: del 23 al 25 de marzo de 2018 y del 25 al 27 de mayo. Sistema 3: del 9 al 12 de agosto 2018.

Examen final: fines de octubre 2018.

Congresos Memorial Pilates & Trends, Argentina 2017. 3 y 4 de junio. Mar del Plata.

Congreso sobre Pilates Clásico, Contemporáneo, con profesores que aprendieron el conocimiento desde líneas generacionales originales.

2° Encuentro de Pilates en Mar Del Plata. 23 y 24 de septiembre 2017.

Informes: Av. Colón 3461, Mar del Plata.

Tel. 0223-533-1530 battellostudio@gmail.com

CERTIFICACIÓN INTENSIVA DE RITMIX Ritmix fue creado por Ulises Puiggrós en 1991 y en 2003, después de mostrar su trabajo en 30 países y comprobar que en cualquier parte del mundo se podía dictar con éxito asegurado, decidió a difundirlo y capacitar instructores.

Se trata de un programa intervalado conformado por segmentos cardiovasculares (tracks) con ritmos variados: dance, hip-hop, latino, jazz, flamenco, aerodance, funky, reggaetón y muchos más. Cada track tiene diferentes intensidades manejadas por la velocidad de la música, amplitud y movimientos.

Ritmix es una clase divertida, intensa y con mucho ritmo; es la fusión perfecta entre el Fitness y la danza. El Fitness aporta objetivos basados en el mejoramiento de las capacidades físicas. La danza movimiento expresivo, coreografías novedosas y divertidas y la posibilidad de

descubrir nuestro propio cuerpo. ¿Por qué capacitarte en Ritmix?

Ser Official Trainer (OT) de Ritmix brinda la posibilidad de tener salida laboral y, además de ejercer, inspirar a otros a enamorarse del programa y hacer de cada clase un show.

Certificarte en esta disciplina te permitirá crecer y transmitir la pasión por el baile, la pasión por Ritmix.

Master Trainer Erica Allo.

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Contacto: 15-5053-1714 capacitacionrmx@gmail.com

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2017 CUERPO ACTIVO SPORT SALUD Dirección: Fernanda Sette.

Prof. Nac. de Ed. Fís., Master Trainer en Pilates Funcional.

Escuela de capacitaciones donde se promueve un estilo de aprendizaje funcional que provee al instructor de herramientas para aplicar los ejercicios de forma adaptada y personalizada en cada alumno.

Especializaciones en las formaciones de todas las modalidades de Pilates y el entrenamiento deportivo. Con aval internacional del IIDCA (Inst. Int. del Deporte y las Ciencias aplicadas).

Capacitaciones 2017 • Instructorado Internacional de Pilates. Con enfoque funcional, adaptado a la vida cotidiana y problemáticas de los alumnos de hoy. Aprenderás también los conceptos necesarios de anatomía, fisiología, biomecánica y análisis del movimiento; con el fin de poder contar con

herramientas y conocimientos necesarios para enfrentar a futuros grupos con éxito.

• Anatomía y fisiología básica.

• Esferogimnasia.

• Método Springboard by Fernanda Sette (método y aparato propio).

• Gimnasia postural correctiva y Gimnasia Funcional consciente.

Cursada presencial. Se entrega material de estudio y diploma.

Clases de Entrenamiento Global. En la misma sesión, circuito aeróbico, esferogimnasia, gimnasia postural, circuito con máquinas, y más!

Informes: 15-6609-0615 cuerpoactivosportsalud@gmail.com

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2017 ESCUELAS NEF Certificación Cross Fitness Training®.

Sáb. 1 de abril de 10 a 18. Sportclub Cecchina.

Curso: Metodología de Levantamiento de Pesas. Lev. Olímpico.

Metodología y Técnica. Sáb. 20 de mayo de 14 a 18.

Prof. Ezequiel Costa.

Sedes NEF Sportclub Cecchina, Bar. Mitre 1625, CABA. Open Park Ramos, Av. De Mayo 558, Ramos Mejía.

Gim. Solar del Este, Ituzaingó 1279, Lanús Este.

Gim. Zona Fitness, H. Irigoyen 560, Quilmes.

19 años avalan nuestro prestigio.

Constancias oficiales y puntaje a profesores. Sec. de Ed. Gobierno de CABA. Instructorados: Per. Trainer & Musculación, Téc. de Gimnasia, Gim. Acuática, Ciclismo de Interior, Ent. Funcional, Rehabilitación por el Ejercicio, Prep. Física, Gim. Infantil, Pilates Mat, Pilates Equipamientos, Gestión Deportiva, Stretching. Personal Trainer & Musculación. Inicio en abril y mayo. Modalidad Regular o Semi Presencial. Noche: martes de 19 a 22. Mañana: jueves de 10 a 13. Modalidad Intensiva: un sáb. al mes.

En sede Sportclub Cecchina.

Gimnasia Acuática. Gimnasio Ionix. Inst. modalidad regular. Inicia martes 18 de abril.

Masters de Especialización: Cross Fitness Training®,, Levantamiento Olímpico,, Gim. Infantil,, Primeros Auxilios,, Nutrición Deportiva,, Gim. Globalizada®.

Informes: Av. Belgrano 615 5º “F” CABA.. (11) 4331-6698 www.escuelasnef.com.ar

TÉCNICAS CON ESFERAS Prof. Adriana Vanni.

Esferovital. Capacitación para Profesionales.

Esferovital es un trabajo corporal psicofísico que usa esferas para la reeducación postural integral. Una nueva manera de movernos y de relacionarnos con la gravedad.

Posibilita: ampliar el registro propioceptivo, regular el tono muscular, modificar patrones respiratorios, reorganizar el sostén central, mejorar habilidades motoras, conciencia corporal y registro de la funcionalidad del movimiento.

Se aprende a integrar el uso de la esfera para el armado de diferentes clases, trabajos personalizados, y aplicaciones en otras disciplinas.

Esferovital. Cursada con certificación. Comienza en abril/mayo.

Dirigida a profesionales del Fitness, Pilates, Yoga, etc.

Encuentros mensuales o quincenales en CABA.

Intensivo de fines de semana en Bs. As. e interior del país.

Talleres independientes de formación y de especialización: aplicación de la técnica para poblaciones especiales y en otras disciplinas.

Esferovital & Embarazo. Preparación pre-parto, parto, postparto. Esferovital Elongación y Postura.

Jornadas de entrenamiento abiertas a todo nivel de experiencia. Clases regulares.

Técnicas con esferas / Técnicas con columpios dobles y columpio de pared + kuruntas.

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Informes: 11-4568-0439/15-3441-4810. avanni@speedy.com.ar / www.esferovital.com.ar

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2017 FITNESS CROSS INTERNACIONAL Certificaciones con Aval Matriculado.

Directora: Laura Maidana (Argentina).

Cursos: Musculación y Personal Trainer. Inicia en junio. 9 meses. Inst. de Aeróbica y Fitness Grupal. Inicia en mayo. 9 meses. Prep. Física y Deportiva. Inicia en agosto. 4 meses.

Seminario de Nutrición Deportiva. Sábado 24 de abril. Duración: 4 hs. Curso de Entrenamiento Funcional: 13 y 14 de mayo. Entrenamiento sobre Esferas. En junio (fecha a confirmar). CEAFI Capacitaciones www.ceafi.com.ar Personal Trainer e Inst. de Musculación. Preparador Físico Deportivo. Inst. de Gimnasia Aeróbica y Fitness Grupal.

Entrenamiento Funcional.

Capacitaciones en: Palermo, Gym Hakkyo. Munro, Tizi Gym Club.

Villa Adelina, Lomax Gym. Club Suva. San Miguel, Life Center. Garín, Energym. Maschwitz, Mir Gym. Campana, Castle Rock. Corrientes, Universo Gym.

Seminarios de Prep.

Física para Running.

Deportes de contacto, Deportes Individuales y grupales.

Instituto Argentino de Entrenamiento: (IAE).

Director: Andrés Faciano. www.IAEfitness.com.ar Inst. de Ritmos. 4 meses.

Cursada quincenal. Sábados de 14:30 a 18.

Fechas: 29/4, 13/5, 27/5, 10/6, 27/6, 1/7, 15/7 y 29/7.

Título internacional de Instructor de Ritmos.

Gimnasio Village Club, Tandil 2650, CABA. Con Cristian Alesi Contacto: cafitness@hotmail.com

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2017 FITNESS TERAPÉUTICO Director: Daniel Castillo.

Training. Inst. en Actividades Físicas para el Adulto mayor. Un sábado por mes.

Teórico-práctico.

La Pampa: Inst. en Musculación y Personal Training.

Inst. en Fitness Terapéutico.

Especialización en Entrenamiento Funcional. Un módulo por mes. Lugar: Movimiento Uno. Santa Rosa.

Santiago del Estero: Inst. en Musculación y Entrenador Personal. Especialización en Entrenamiento Funcional. Un sábado por mes. Capacitación con puntaje para docentes.

Ciclo de Formación y Actualización.

Desde Córdoba y hacia todo el país, desde hace 20 años, ofreciendo la más segura formación en Fitness Terapéutico y deporte.

En Córdoba Cap.: Entrenador en Juegos y Deportes Alternativos. Curso reconocido por el Consejo Arg. de Dep. Alternativos, CODASports (ONG Comisión de Dep. Alternativos Arg.) y IASO, International Alternative Sports Organization.

12 módulos. 1 módulo por mes. Comienza el 8 de mayo, de 9 a 17. Otras fechas: 3 de junio, 8 de julio, 5 de agosto, 9 de septiembre, 7 de octubre. Lugar: ISAD. Una formación en la que aprenderás los deportes y juegos del mundo. ¡Sé parte del movimiento alternativo que se está gestando en toda Sudamérica!

Cruz del Eje, Córdoba: Inst. en Musculación y Personal

Informes: face Daniel Castillo. fitnessterapeutico.dc@gmail.com

FITNESS TOOLS Emprendimiento de Fitness que provee a sus instructores herramientas importantes de trabajo para satisfacer las demandas del mercado.

Los programas se basan en una estructura musical flexible con alternativas de adaptación, según las capacidades y necesidades de cada grupo.

Director: Leonardo Portugal. Presentador de Fitness internacional. Instructor de Taekwondo 2° dan. Preparador físico de aeróbica deportiva. Personal Trainer. Ha dictado capacitaciones en toda Sudamérica para dos de las empresas más importantes del país.

Sede central: Auki Fitness & Spa. Acevedo 303 esquina Portela. Lomas de Zamora.

Programas de entrenamiento: Bamp (minitramp).

Strike (fitness de combate).

Mat (Localizada).

Abril 8 y 9, Mat. En sede central.

Mayo 6 y 7, Bamp. En sede central.

Mayo 13 y 14, Strike. En Salon de Fitness Eruza. Antonio Rivero 2286. Rio Gallegos. Sta. Cruz.

Junio 10, Actualización 2..

Junio 17 y 18, Strike. En sede central.

También se dictan capacitaciones de carácter intensivo: dos días y a distancia.

Contacto: tel.11-3089-5936 infofitnesstools@gmail.com Facebook.com/fitnestools2016

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2017 FULTENA

- FUNDACIÓN LATINO AMERICANA DE TERAPIAS NATURALES

Programa Internacional de Educación en Flores de Bach Único programa de capacitación en Flores de Bach® organizado y avalado por el Centro Bach de Inglaterra. Docentes especialmente seleccionados y entrenados por los sucesores de la obra del Dr. Bach.

Consultora en Salud Natural FULTENA La capacitación más exitosa sobre Terapias Naturales, para que puedan acceder más estudiantes de todo el país (y los países vecinos). Todo lo necesario para un abordaje verdaderamente holístico de la salud. A distancia con capacitaciones presenciales optativas.

Cursos a distancia FULTENA Para aprender las herramientas más eficaces en terapias naturales, con un sistema rápido y ameno. Incorpore

todas las técnicas y modalidades de salud natural que desee.

Capacitaciones FULTENA de Terapias Naturales Jornadas para aprender, conocer y compartir temas interesantes sobre terapias naturales, con disertantes seleccionados entre los de más alto nivel en el país y en el mundo.

Informes e inscripción: Esencias Vibracionales Londner´s.

Riobamba 118 Piso 5 (C.A. B.A.). Tel.: (011) 4952-4756.

Email: elondner@londner.com.ar Web: www.londner.com.ar https://www.facebook.com/londners

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2017 GIMNASIO MOVIMIENTO 1 En Santa Rosa - La Pampa.

Centro de Actividades Físicas y capacitación en Fitness.

Jump, Pole Sport, Poblaciones Especiales, Esferodinamia, Gimnasia para Adultos Mayores, Gimnasia Correctiva, Stretching. Certificaciones en Local Power Training, etc.

Staff de profesores de 1er nivel, con trayectoria y excelencia educativa.

Títulos avalados.

Amplia salida laboral.

Directora: Profesora Mónica Demares.

Abierta la inscripción 2017.

Inicio de cursadas marzo- abril.

Certificaciones durante todo el año.

Formación de instructores con todo el conocimiento teórico-práctico que requieren los alumnos de hoy. Jornadas intensivas, convenciones, cursos de perfeccionamiento. Para estudiantes sin conocimiento previo o profesores de Educación Física que deseen perfeccionarse en las distintas disciplinas.

Profesorado de Aeróbica, Localizada y Step. Certificación en G.A.P. Instructorado de Ritmos, Aerobox, Pilates Mat y Reformer, Musculación y Personal Trainer. Entrenamiento Funcional, Fitness terapéutico, Masajes, Fly

Informes: Estrada 655. Santa Rosa- La Pampa.

Cel: 2954- 594594. movimientouno@yahoo.com.ar.

JMI FITNESS & WELLNESS COMPANY La primera empresa de Fitness y Wellness de Argentina. Con profesionales reconocidos y respetados a nivel nacional e internacional, y con el aval de la Asociación Internacional de Salud, Alimentación y Actividad Física cuyo director académico Científico es el Dr. Néstor Lentini.

El equipo científico-académico de JMI está formado por Médicos, Médicos Deportólogos, Profesores y Lic. en Ed. Fís., Kinesiólogos, Nutricionistas, profesionales del fitness.

Capacitaciones en salud, nutrición y entrenamiento.

• Certificación Internacional en Actividad Física y Obesidad. Presencial.

A cargo de Prof. Sergio Verón y Lic. Maximiliano Incarbone.

Inicio: 13 de mayo. Duración: 4 encuentros (13 y 20 mayo - 10 y 24 junio).

• Curso de Personal Trainer especializado en Salud. Presencial.

A cargo de Lic. Maximiliano Incarbone, Prof. Walter Hindle y equipo interdisciplinario.

Inicio: 22 de abril. Duración: 9 meses.

• Master en Fitness Grupal.

Presencial. Prof. Jorge Brambati.

Inicio: 6 de mayo. Duración: 8 meses (1º y 3º sábado del mes).

• Bases y Principios en la Nutrición del Deportista. A distancia. Lic. Diego Sívori.

Inicio: 22 de mayo. Duración 3 meses.

Informes: facebook.com/justmaxinc Twitter: @justmaxinc.

11-5943-231. info@justmaxinc.com.ar

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2017 KOMBAT TRAINING Una clase de Fitness de Combate simple y fácil para cualquiera, con música muy explosiva y motivante, estilo libre, música con efectos, traks por sumatoria, cambios de velocidades, etc.

Profesorado de Kombat Training. Tengas o no experiencia lo vas a poder hacer.

Incluye enseñanza de la técnica y la entrega de material para estudiar y practicar.

La capacitación apunta a formar profesores pensantes, que puedan crear sus propias clases.

La música está exclusivamente armada por un productor musical para “Kombat Training” y a los profes se los provee de 1 CD nuevo por mes para que estén actualizados.

Director: Jorge Gramajo. Creador de Kombat Training.

Director de Black Belt Academy Fitness.

20 años de experiencia formando sólo profesionales del fitness de combate.

33 años en la práctica de distintas Artes marciales como

TaeKwondo WTF 4 To Dan, Full Contact, Muay Thai Boran, Kick Boxing, Karate, Jeet Kune Do, Vale Todo y MMA. Ganador de 10 Campeonatos Nacionales, 5 Internacionales y 5 Intercontinentales.

De la fusión de todas estas artes marciales fue creado Kombat Training.

No hacemos cosas espectaculares que sólo pueden hacer los profes, hacemos cosas simples espectacularmente.

Sabemos lo que hacemos porque lo vivimos en carne propia.

Informes: jorgekombattraining@hotmail.com

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2017 MÉTODO K- STRETCH® POSTURAL (KSP) Método de Reeducación Postural creado por Danilo Barzio, basado en un trabajo de flexibilización y reequilibrio de las cadenas miofasciales.

Partiendo de las bases de métodos posturales de origen mezierista, KSP integra técnicas de energía muscular (isométricos), neurodinamia y propiocepción que ayudan a recuperar la movilidad y a optimizar el control motor y los patrones de movimiento, requisito indispensable para la salud del sistema neuro-músculo-articular.

miten eliminar las compensaciones y facilitar la progresión metodológica.

Capacitaciones en Argen tina 2017 Fechas On-Line: 6, 20 y 27 de abril.

Fechas Práctica Presencial: 6 y 7 de mayo.

K- Stretch® Postural consta de una serie de posturas de estiramientos globales y activos que se alcanzan a través de movimientos lentos y progresivos, integradas por secuencias de ejercicios propioceptivos y de movilidad articular.

Las posturas se realizan sobre la hamaca postural KStretch®, que permite asistir y guiar a la persona durante la ejecución de los ejercicios, garantizando un trabajo preciso. Sus dos planos móviles y las alas apoyabrazos per-

Organiza: RMP International School del Dr. Di Rocca.

Sede: Centro Kinestretch Entrenamiento Postural, Lima 477, CABA. Informes: www.k-stretch.com info@k-stretch.com

PABLO PIZZURNO Equipo de trabajo dedicado al Fitness y al entrenamiento en todas sus formas, entregado a la misión de acercar la última información del mundo del entrenamiento y la nutrición.

Certificación HIFT (High Intensity Functional Training).

Niveles 1 y 2. Acerca al conocimiento más actualizado del entrenamiento funcional de alta intensidad.

Próximas fechas: 16/4 en Pergamino. 22/4 en Corrientes.

29/4 en Salta. Nivel 1 + Taller de Técnicas.

Cursos, seminarios, talleres en CABA, GBA e interior del país.

Capacitaciones Online. Con la última información de las ciencias del deporte. La próxima inicia 12/4. Duración: 8 clases. Las clases serán grabadas, pudiendo acceder a ellas en cualquier momento. Fuerza, Resistencia, Velocidad, Flexibilidad, Movilidad, etc.

Sistema de asesoría de Boxes y Gimnasios. Tanto en la parte administrativa como deportiva, trabajando de la manera más profesional para sacar adelante diversos emprendimientos.

Canal de YouTube que se actualiza todas las semanas con el mejor contenido.

Próximamente, manuales de entrenamiento con todo el contenido actualizado del mundo del entrenamiento. Distribución gratuita para los seguidores.

Ya se capacitaron más de 10000 personas.

No dudes en enviar tu consulta.

Informes: 11-3487-6969 www.facebook.com/pizzurnofitnesstrainer

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2017 SISTEMA EMBARAZO ACTIVO©

Sistema presente en Argentina, España y Portugal por medio de Licencias.

Embarazo Activo tiene una visión integral del embarazo y post parto, considerando a la mujer en todos sus aspectos.

Las clases en sala - gimnasia, yoga, esferas, método hipopresivo - y en piscina - natación & aqua gym - son activas, trabajando de forma integral todos los grupos musculares con y sin elementos. Además se realizan actividades al aire libre, tanto en el período gestacional como luego con los bebés.

Capacitaciones On Line Plataforma Educativa G-Se: Curso cuatrimestral – Webinars.

Se entrega: Material de lectura digitalizado,, Colección de DVDs y CDs, Certificado de asistencia avalado por American College of Sports Medicine e IIDCA. Disertantes: Lic. Mariela Villar, Directora de Embarazo Activo® y staff de profesionales especializados.

Nuevo! Asesoramiento 360° y licencias.

Más de 4700 profesionales son referencia de nuestros servicios.

Capacitaciones Presenciales: Grupos reducidos - In Company – Personalizadas.

Contacto: tel. 11 4825 8234 info@embarazoactivo.com www.embarazoactivo.com

Creado por Lic. Mariela Villar en el 2003, quien es miembro del ACSM - American College of Sports Medicine, ID 726.573 y del IIDCA - Instituto Internacional del Deporte y las Ciencias Aplicadas.

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2017 CHRISTIAN BLUM Actualización en Jump. Un curso con todo lo nuevo para tus clases de minitramp.

4 meses, 1 sábado por mes. HIITRope: Workshop con todo el trabajo de HIIT, armado de clases, ejercicios, movimientos, con inclusión de soga para un mejor trabajo aeróbico.

Comienza el 8 de abril en Poer Gym, Concepción del Uruguay.

Workshop intensivo Jump HIIT Rope. Junio, en Napp Fitness, CABA. Agosto, en Código Fitness, Gualeguaychú.

Octubre, en gym Maximum Fitness, CABA. Funcional Padel. Entrenamiento para mejorar estado físico y rendimiento en la cancha.

Informes: christianblum@fibertel.com.ar

CRECER EN MOVIMIENTO Escuela de Baile. Dir.: Viviana Gugliara. UNLP. 25° Aniversario.

Instructorado Nacional de Fitness Infantil y Juvenil. Inicio: Sábado 22 de abril. Semestral.

Se cursa el segundo sábado de cada mes de 10 a 16. Dirigido a estudiantes y profesores de Educación Física e instructores oficiales.

Cursos: Inclusión de Niños con discapacidad en las clases. Prof. Cecilia Di Bella.

El rol del profesor de Educación Física en las colonias de vacaciones. Prof. Silvia Duranti.

Dirección: 54 n° 1170. Ciudad de La Plata.

Info: 0221-452-5718. Facebook : Escuela de Bailes crecer en Movimiento.

CRISTHIAN FUNES Pionero en la enseñanza y sistematización en didácticas eficaces para enseñar coreografías de bailes y técnicas de danzas callejeras.

Cursos y talleres intensivos en el CIP (Centro Intensivo de Perfeccionamiento) de San Miguel y también en las localidades de Moreno, Los Polvorines, José C. Paz, Pacheco.

Estrategias para el montaje coreográfico, adaptación a grupos y crew, claves metodológicas, Variedad de estilos urbanos: Reggaeton, Hip hop, Locking, Popping, Top Rock, Footwork, coreos de salón, teatro, exhibición y competencia.

Informes: 15-6789-5129 face Cristhian Funes Criscracker

ISADE

INSTITUTO SUPERIOR EN ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTES

Títulos Oficiales. Validez Nacional. Requisito: Título Secundario.

Tecnicatura en Actividad Física y Deportes. Habilita para trabajar en variedad de ámbitos públicos y privados alternativos a las escuelas. Duración: 3 años. Turno tarde: 14 a 18.

Turno noche: de 18 a 22. Inicia el 18 de abril.

Instructorado de Natación. Dirigido a mayores de 17 años sin conocimientos previos y título secundario.

Duración: 9 meses. Turno noche: de 18 a 22. Inicio: martes 18 de abril.

Ambos se cursan en CABA, zona Congreso.

Informes: 11-4331-6698 www. i n p f . e d u . a r

KANGOO CLUB DEL OESTE Instructorado de GAP In Motion. Dictado Por Mabi Rein.

Sistema de Entrenamiento Localizado enfocado a glúteos, abdominales y piernas.

Seguro, cero impactos. Requisito: ser Profesora o Instructora de Step, Aeróbica, Localizada, Personal Trainer o Profesor de Educación Física.

Duración: 3 meses (1 encuentro mensual de 6 hs.). Teórico – Práctico.

Incluye: CD con los temas musicales. DVD con la clase. Notas coreográficas. Certificado de asistencia terminado el curso. Diploma de Instructor.

Consultas: 11-3793-6258

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2017 PROF. MAXIMILIANA FOSSATTI

COLUMPIO DE INVERSIÓN

Prof. Nac. de Ed. Física.

Inst. y Capacitadora en Fitness.

Personal Trainer.

Capacitaciones de Fitness y Actividad Fisica en Inst. de Fitness, Clubes y Centros de Formación del país y Uruguay.

Las cursadas incluyen contenidos básicos para dictar clases, sin conocimientos previos.

Centro de terapia gravitacional en Yoga Aéreo.

Director: Lic. Rubén Seijas El Columpio de inversión permite trabajar con los pies o las manos en el suelo o bien totalmente en el aire.

Diseñado para sostener 2.000Kg. Hecho de material de alpinismo y paracaidismo, con las mismas normas de seguridad. Se cuelga de cualquier parte: marco de puerta, pasillo, viga, etc. Garantía absoluta de 5 años.

Sin entrenamiento previo, jugando unos minutos diarios, niños y adultos descubren nuevas posturas y elongaciones, para desarrollar armónicamente su musculatura El principal objetivo es trabajar para la salud de una forma divertida, relajante y consciente.

También para personas con problemas de columna o posturales (dolores de espalda, brazos, cuello).

Formación de instructores profesionales con capacitación laboral. Modalidad presencial.

Anual, 8 encuentros. Cursos con diferentes modalidades, duración y niveles.

Stretching. Pilates Mat con Elementos.

Pilates con Equipamientos Reformer / Barrell/ Chair / Cadillac Trapecio. Gimnasia Localizada: Profesorado. Curso estrategias de trabajo Loc. Jornadas de Actualización y Perfeccionamiento en Téc. de Gimnasia. Patologías de Columna. Con Kgo. Carlos Calvi / Kgo. Jeremías Escayola.

Evaluación aplicada a la Act. Física.

Capacitaciones teórico - prácticas. Presenciales e intensivas. Incluyen: bibliografía, materiales.

Prácticas pedagógicas, entrenamiento, bolsa laboral, certificado o diploma.

Algunos cursos incluyen puntaje docente.

Informes: (011) 15 6004 5101. maxifossatti@yahoo.com.ar Facebook Laboral: Maximiliana Fossatti

Informes: columpiodeinversion@gmail.com 15-5347-4434

LIC. ANTONELLA GALANTI ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo nuevo por primera vez?

Sesiones de coaching para que alcances tus objetivos personales y profesionales.

Sesiones de coaching para deportistas. Psicoterapeuta.

Talleres continuos durante el año para desarrollo del liderazgo, toma de decisiones, comunicación efectiva, manejo del tiempo, trabajo en equipo.

Contacto: 15-3477-7070 / www.antonellagalanti.com

PROF. GERMÁN DUFLOS Capacitaciones de Aeróbica y Step en reconocidos clubes y centros de Formación Profesional del país. Las cursadas incluyen contenidos básicos y todos los niveles.

Jornadas de Actualización y Perfeccionamiento.

Todas las capacitaciones son teórico-practicas y presenciales.

Incluyen bibliografía y prácticas pedagógicas. Se otorga certificado.

Informes: 11-5868-5435 germanduflos@hotmail.com

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2017 PROF. JORGE BRAMBATI Máster de Actualización y Perfeccionamiento en Fitness Grupal.

Disciplinas: Aeróbica Estilo Libre, Localizada, clases para descenso de peso, Entrenamiento Funcional, Ciclismo de Interior, Stretching, Pilates, nuevos ejercicios inconvenientes, nuevos y viejos mitos, etc. Con el rigor de ERA. Organizado por JMI Fitness. Lugar: Gimnasio NAPP de Núñez.

El primer y tercer sábado de cada mes. De mayo a diciembre, de 10 a 15 hs.

Informes: Facebook Neuronas Aeróbicas Virtual / jbconejo@yahoo.com

TPTA. ALEJANDRO ANILE Shiatsu. Talleres, seminarios y capacitaciones en todo el país.

Su aplicación como Terapia Física para: Estética Corporal, Estrés, Deportistas de alto rendimiento: Biomecánica de los movimientos del cuerpo. Rehabilitaciones: dolores de cuello, espalda, cintura, piernas. Tendinitis, esguinces, etc. RCP. Respiración Artificial y Primeros Auxilios. Técnicas en Salvamento: tomas, remolques y zafaduras en un rescate. Cómo proceder ante heridas cortantes y punzantes, fracturas, asfixia por inmersión y obstrucción. Traslado de heridos.

Contacto: alejandroanile@yahoo.com.ar

CÍRCULO AZUL CAMET Centro de Enseñanza y Tratamiento.

Biomagnetismo y Magnetoterapia.

Primeros Auxilios en Magnetoterapia Aprenderás a preparar tu propio Botiquín de Emergencia Magnético.

Cursos con Salida Laboral. Cursos Presenciales y a Distancia.

Tratamientos para todas las Edades.

Informes: www.terapiabiomagnetica.com.ar • 011- 48246060 • Facebook: CIRCULO AZUL CAMET

EUTONÍA: FORMACIÓN PROFESIONAL La Eutonía es una disciplina corporal pedagógica y terapéutica, creada por Gerda Alexander, que propone un aprendizaje para la flexibilización y regulación del tono muscular, adecuándolo a cualquier situación de la vida.

Es aplicada en el ámbito pedagógico, deportivo, artístico, también en el de la salud, tanto en prevención como de manera complementaria a la rehabilitación.

Informes: www. e u t o n i a . o r g . a r

NAMASKAR CENTRO SURYA Profesorado de Yoga. El curso está destinado a todo aquel que desea conocer en profundidad las enseñanzas del yoga y está interesado en aplicar sus técnicas adecuadamente con el fin de alcanzar bienestar físico, emocional y mental. Somos un equipo de profesionales del ámbito de la psicología, la medicina y la nutrición con amplia experiencia tanto en la práctica yóguica como el ayurveda. La duración es de dos años.

Informes: 4227.9888 www.yoga-sur. c o m . a r

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2017 ENTRENAMIENTO

La ansiedad por los resultados Si es demasiada, puede atentar contra la continuidad o permanencia para con la actividad física. Aquí, medidas para controlarla.

Por prof. Martín Rodríguez* Es sabido que muchas veces la urgencia por tener resultados rápidos motiva para comenzar con un plan de ejercicios. Si bien los profesores o entrenadores personales muchas veces explican que es un proceso que lleva su tiempo, sería conveniente aplicar ciertas herramientas para que los alumnos no abandonen tan rápido.

Algunas estrategias para controlar la ansiedad podrían ser: -Escuchar y tomar nota en la entrevista inicial.

Luego preparar una devolución por escrito donde se explique que lo pedido por la persona estará dividido en diferentes partes.

-En vez de poner un objetivo a largo plazo (1 año) partirlo en varios sub objetivos (cada 2 meses).

-Al principio podemos sacar fotos y junto con la medición de cintura, cadera y muslo tendríamos un buen diagnóstico al comienzo del plan de entrenamiento. A partir de los 6 meses conviene hacer una antropometría cada dos meses, ya que los cambios son de menor percepción visual.

-A aquellas personas con menos de 3 meses de entrenamiento, podemos hacerles ver el progreso con un registro de los pesos levantados clase a clase. A los que vienen por más de 6 meses tomar algunos test y repetirlos cada 2 meses.

-Al cabo del primer mes, podemos hacer un pequeño cuestionario de cómo se siente nuestro alumno, si tiene más energía, cómo está su ánimo, etc. Repetir a los seis meses y al año.

-Si realiza un deporte, ir siguiendo una vez por

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mes el rendimiento o los resultados. De acuerdo a los mismos ajustar el plan de entrenamiento.

-Derivar al nutricionista antes del primer mes.

Dicho seguimiento ayudará a que los resultados se logren de manera más eficiente.

-Controlar el horario total de entrenamiento que el alumno pasa haciendo la rutina. Que termine dentro de cierto margen de tiempo, y no agregue mayor cantidad de ejercicio. Más ejercicio no implica mejor resultado.

-Cambiar el plan de entrenamiento cada 4 semanas. Variar la rutina evita el aburrimiento y que el cuerpo se acostumbre al mismo estímulo.

-Llevar un control de la asistencia del alumno, el cual no podrá exceder los días de entrenamiento pautados por semana ni el peso para cada ejercicio.

-Enseñar reglas de entrenamiento a nuestros alumnos para que entiendan el por qué de ciertas decisiones.

-Destinar 5 minutos de cada sesión de entrenamiento a evacuar dudas del alumno.

Lo que importa es cómo recorremos el camino, no sólo la velocidad a la que transitamos el mismo.

En el caso de que todas estas estrategias de acción por parte del entrenador personal no llegaran a ayudar a controlar la ansiedad por los resultados, debiéramos considerar la ayuda de un profesional, para lo cual un psicólogo deportivo sería lo ideal. *Disertante en Convenciones. Capacitador especializado en Personal Trainer. Profesor Universitario de Educación Física. martinentrenador@gmail.com

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2017 ACTIVIDAD FÍSICA

“Hay que replantear acciones” Aunque la gente se controla más, el aumento de las enfermedades relacionadas con el sedentarismo req uiere mayor inter vención de los profesionales de este ámbito.

Por Dr. Oscar Incarbone* A la luz del concepto de salud actual, la actividad física no puede ser considerada únicamente como un remedio para curar o prevenir enfermedades diversas, sino que también debe concebirse en relación con una sensación subjetiva de salud que redunde en el bienestar. La salud se vincula, de este modo, al concepto de calidad de vida y a la percepción que los individuos tienen de su estado de bienestar físico y psico-social. El bienestar percibido está siendo objeto de una importante cantidad de estudios. En este contexto, podemos hablar de la actividad físico-deportiva como un aspecto más de la Psicología de la Salud, dado que son numerosas las investigaciones que avalan los beneficios del ejercicio físico en diferentes ámbitos del bienestar psicológico: mejora la salud subjetiva, el estado de ánimo y la emotividad, reduce la depresión clínica, disminuye los niveles de ansiedad, favorece el afrontamiento del estrés, incrementa la autoestima, entre otros beneficios.

La actividad y el estilo de vida sedentario han comenzado a estudiarse en Latinoamérica.

En líneas generales las investigaciones realizadas en Chile, Perú, Colombia y Brasil, indican que las mujeres realizan actividad física con menos frecuencia que los hombres y que la actividad física disminuye a medida que aumenta la edad.

Es significativo el hecho de que la inactividad física difiere de acuerdo al nivel socioeconómico. Las personas que se encuentran en los niveles más bajos presentan mayor riesgo de ser físicamente inactivos. Al mismo tiempo, están en mayor riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles.

En Argentina la percepción es que nuestra salud no ha mejorado, aunque nos hemos controlado más. Las encuestas señalan que en los últimos

años una mayor proporción de la población adulta se controla la presión arterial, niveles de colesterol y glucemia.

Como conductas no saludables, la inactividad física se incrementó. Más de la mitad de la población presenta exceso de peso (sobrepeso y obesidad).

Un cuarto de la población agrega siempre sal a las comidas y sólo el 4,8% de la población consume al menos 5 porciones de frutas y verduras por día, evidenciando una reducción de su consumo.

Parece que tenemos mucho por hacer. Los programas de control parecen ser efectivos, es decir, la gente se controla más, pero aún así necesitamos mejores intervenciones. El aumento de las enfermedades relacionadas con el sedentarismo como obesidad y diabetes son un llamado a la reflexión.

Las estrategias actuales de intervención parecen estar fallando. Quizás sea el momento de replantearnos qué estamos haciendo. Y esto va más allá de la disponibilidad de recursos, porque en el caso de la diabetes, por ejemplo, ha habido en los últimos años una importante inversión en programas de atención y en medicamentos. Sin embargo la diabetes continúa en crecimiento.

El futuro depende de nuestras acciones de hoy y abre un importante mundo laboral. *Integrante del Comité Ejecutivo de RAFA-PANA Red de Actividad Física de las Américas. oincarbo@yahoo.com.ar

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2017 CAPACITACIÓN

¿Por qué es importante esta Guía Fitness?

Los argumentos del profesor Jorge Brambati Para entender esto permítanme darle un marco teórico al artículo definiendo qué es la Educación tradicional o formal y que es la Educación permanente o continua y cuáles son sus diferencias.

-Educación tradicional o formal: el concepto generalizado es que se va al colegio para aprender contenidos de saberes previamente establecidos y con métodos de clases magistrales. Tanto los saberes generales, en una etapa básica, como saberes específicos, cuando se alcanza o se llega a un nivel terciario o universitario. Tiene un principio y un final. Depende de los programas temáticos del Ministerio de Educación en ese momento.

-Educación permanente: es un concepto más amplio y trasciende a las etapas mencionadas anteriormente de la Educación formal. Abierto a cualquier tiempo y espacio y a cualquier etapa de la vida del ser humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Los contenidos se construyen y se pactan, los métodos son participativos. Las experiencias en general constituyen un aprendizaje continuo a lo largo de toda la vida.

Ahora que tenemos más en claro cuáles son las dos etapas de la Educación en general, nos referiremos específicamente al área de la Actividad Física Voluntaria (AFV). Ésta se realiza por fuera de la Educación tradicional, sean actividades deportivas competitivas o recreativas, gimnásticas para la salud, técnicas blandas, etc.

En lo que respecta al ejercicio físico para la salud, hoy más conocido por Fitness, la cosa es más compleja. En el siglo 19 un modelo de clase de gimnasia se realizaba tanto en el colegio como en los gimnasios o clubes. Tenía una continuidad, no había sorpresas.

La Gimnasia danesa era el modelo de gimnasia “más usado” en el mundo. Ese formato de clase duró casi 100 años, hasta la llegada de Kenneth Cooper con su Footing aeróbico para el aparato cardiovascular en 1968.

A partir de ahí la historia cambia. Las disciplinas o modelos de clases se multiplican. Aeróbica, step, slide, aerobox, ciclismo de salón, clases con

barras, HIIT, Funcional, TRX, etc. Se crea un formato de clase en pocos meses.

Pero hoy es casi imposible aprender tantas disciplinas en una Escuela, Profesorado o Universidad. De 100 años a meses. Por eso quien no se actualiza pierde vigencia rápidamente.

Fuera de estos claustros educativos formales hay un infinito mundo de actividades físicas nuevas que se difunden a través de cursos, talleres, convenciones, congresos etc. Hoy el profesional más exitoso es aquel que mejor formado e informado está.

Nos encontramos en la era de la comunicación.

Las cosas cambian vertiginosamente, un concepto en fisiología del ejercicio muta en 2 ó 3 años según la investigación y se difunde en segundos, cuando antes tardaba meses. Hoy es automático.

Internet aceleró el cambio.

En décadas anteriores las necesidades de los gimnasios eran diferentes a las de ahora. Las de los coordinadores de gimnasios también. Las disciplinas de Aeróbica y Step coreografiado eran muy buscadas por los alumnos. Las clases estaban llenas. Hoy todo cambió.

Las necesidades de los gimnasios deben atender las nuevas preferencias de sus clientes. Todo ronda en función de las “viejas” técnicas, todavía muy solicitadas por la gente: localizada, clases para descenso de peso, junto a las nuevas tendencias: entrenamiento funcional, ciclismo de interior, stretching y muchos otros de reciente creación.

Quien no se capacita queda afuera del sistema laboral rápidamente. De allí la necesidad de actualización permanente.

La Guía Fitness de C&M te acerca las herramientas. jbconejo@yahoo.com

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