54
sociedad
Opinión
Pasamos 90% de nuestra vida en espacios cerrados:
Qué aspectos tener en cuenta para evitar el estrés y vivir sanamente
Livia Armani Fundadora de la startup Space Guru.
Las construcciones edilicias de nuestras sociedades están determinadas por nuestras necesidades. Sin embargo, en muchas ocasiones, son los edificios o espacios de los hogares lo que determina la forma en la que vivimos y los habitamos. En este orden, citando a la Encuesta Nacional de Patrones de Actividad Humana (NHAPS) de Estados Unidos, pasamos cerca del 90% de nuestra vida en espacios cerrados. En 2020 un tercio de la población global vivía en las metrópolis. En 2035 vivirán 3,47 mil millones, el 39% de la población global. De la misma manera que la población se incrementa, también aumentan los
bienes materiales que se acumulan y que generan un problema común: la falta de espacio. Lo cierto, es que emocional y mentalmente los seres humanos necesitan vivir en espacios organizados que favorezcan entornos saludables mientras transcurren sus vidas en ellos. En este punto, la proxémica es una disciplina que juega un rol fundamental, porque se centra en aspectos relacionados con la percepción del espacio, distancia en la interacción, posturas, gestos y la presencia o ausencia del contacto físico. El diseño y distribución de los espacios interiores determinan todos los aspectos de la vida. De esta forma, de acuerdo al tamaño de las viviendas, un factor clave es la organización de los objetos que disponemos, tanto aquellos con los que necesitamos contar físicamente, así como con los que podemos almacenar. Este último punto, es vital en las ciudades donde el tamaño de los inmuebles es menor. Tan solo en 2021 Space Guru, guardó 27.081 nuevos objetos de clientes, los cuales equivalen a aproximadamente 6.000 m3, algo así como dos
Desafío Exportar | Marzo 2022
piletas olímpicas. Todos estos m3 son el espacio liberado en los hogares de sus clientes. ¿Qué guarda la gente en bauleras? El 90% son objetos del hogar, 5% cajas y valijas y 5% mobiliario y maquinaria de empresas; el 60% de los usuarios guarda menos de 20 ítems. Si nuestros clientes en su mayoría guardan menos de 20 ítems podemos deducir que por lo general no guardan todas las cosas de la casa. Las personas recurren a nuestro servicio de baulera inteligente para guardar unos pocos objetos por una necesidad de espacio. Está demostrado que los espacios desorganizados generan además estrés que tiene efectos sobre la salud física y emocional de la persona, de hecho el estrés es generador de patología. De la mano de Delfi Tillous, creadora de @tipsytocs y colaboradora de la startup, compartimos algunos Tips para optimizar espacio en cualquier rincón de la casa:
1. Hacé un buen descarte; seleccioná lo que esté roto, en desuso o simplemente ya no te guste y sá-
