Erholen und Auftanken im Naturpark Bayerische Rhön

Orte zum Erholen und Auftanken

Kurbäder der Bayerischen Rhön bieten eine große Auswahl

Das Unesco-Biosphärenreservat Rhön ist nicht nur aufgrund seiner intakten Natur mit Hochmooren und Bergkuppen außergewöhnlich. Nah beieinander liegen im Bayerischen Bäderland mehrere Kurstädte, die auf eine lange Bädertradition zurückblicken. Über den RhönRadweg lässt sich die Mittelgebirgslandschaft erkunden. Für Wanderer gibt es ein vielseitiges Wegenetz und wer einfach nur Erholung sucht, ist in den Kurstädten gut aufgehoben.

Die positive Wirkung von Blätterrauschen und Vogelgezwitscher auf das Wohlbefinden hat sicher jeder schon einmal erfahren. Inzwischen konnten amerikanische Wissenschaftler in einer Untersuchung sogar belegen, dass bereits 20 Minuten im Grünen ausreichen, um das Level an Stresshormonen zu senken. Eine Fülle an natürlichen Heilmitteln in einer abwechslungsreichen Mittelgebirgslandschaft bietet der Naturpark Bayerische Rhön. Hier ein paar Tipps, wie ein Besuch im Bäderland der Rhön Beschwerden lindern sowie Körper und Seele entschleunigen kann: Kurse im Waldbaden, die auch als Shinrin Yoku bekannte japanische Gesundheitsvorsorge, werden in Bad Bocklet und Bad Kissingen von einer zertifizierten Stresspräventionstrainerin angeboten. Wer gern wissen möchte, welche heimischen Heilkräuter am Wegesrand wachsen, kann in Bad Bocklet zudem an geführten Kräuterwanderungen teilnehmen. Für alle, die Kraft, Kondition und Koordination trainieren möchten, gibt es in Bad Kissingen, Bad Bocklet und Bad Neustadt regelmäßig Gesundheitswanderungen. Beim Durchatmen im Gradierpavillon von Bad Königshofen können Spaziergänger abschalten und

Die 300 Jahre alte BalthasarNeumannQuelle in Bad Bocklet ist die eisenhaltigste Quelle Deutschlands, reich an zweiwertigaktivem Eisen, Kalzium sowie wertvollen Mineralien.

HeilwasserBrunnen in historischer Kulisse

Steckbrief Rhön

Es gibt eine Bayerische, eine Hessische und eine Thüringische Rhön. Der Großteil dieses Mittelgebirges liegt im Biosphärenreservat Rhön. Im Kalten Krieg war das Gebiet strategisch wichtig, die Gedenkstätte Point Alpha ist ein unvergleichliches Zeugnis dieser deutschen Vergangenheit. Bei den Ausflugszielen ist für jeden etwas dabei: Schlösser, Burgen, besondere Naturgebiete, Geschichte oder Heilbäder.

zugleich Atemwegsprobleme kurieren. In Bad Bocklet kann man Wasser aus Deutschlands stärkster Stahlquelle probieren. Der hohe Eisengehalt macht eine Anwendung nicht nur bei Eisenmangel und Übersäuerung sinnvoll. Gleich fünf Heilquellen können Besucher in Bad Kissingen kosten und beim Schlendern in der Wandel-

Land der offenen Fernen nennt man die Rhön auch. Hier geht der Blick von der Wasserkuppe, dem höchsten Berg, in die Weiten des Biosphärenreservates.

halle wirken lassen. Die bei Atemwegserkrankungen, Erschöpfungszuständen oder Blutarmut bewährten Heilwässer werden von Brunnenfrauen ausgeschenkt. Trinkkuren in Bad Neustadt und Bad Königshofen haben sich bei Erkrankungen der Verdauungsorgane (Magen, Darm, Leber, Galle) bewährt. Bad Brückenau verfügt über insgesamt sieben mineralstoffreiche Heilquellen. Gäste nutzen das Heilwasser, um Mineralstoffmängel, Magen- und Darmprobleme sowie Verspannungen natürlich zu lindern. Weitere Tipps zu den Heilbädern in der Bayerischen Rhön finden Sie hier: www.baederlandbayerische-rhoen.de. (djd)

Kompetenter Wegbegleiter in schweren Zeiten

„Hilfe suchen – Vertrauen finden“ Das Credo von AHLBACH Bestattungen Beim Tod von Angehörigen stehen Trauernde plötzlich vor einer Vielzahl wichtiger Entscheidungen.

AHLBACH Bestattungen GmbH Venloer Straße 685, 50827 Köln

Filiale Innenstadt: Zülpicher Platz 8, 50674 Köln

Telefon: 0221 – 9 58 45 90 info@ahlbach.com

Das Kölner Familienunternehmen AHLBACH Bestattungen möchte in einer solchen Krisenzeit profunde beraten und Wegweiser in der Vielfalt moderner Bestattungsmöglichkeiten sein. Aus seiner fast neunzigjährigen Firmengeschichte heraus wissen die Mitarbeiter von AHLBACH Bestattungen um die Ängste, Fragen und Sorgen, mit denen uns der Tod konfrontiert. Weitreichende Entscheidungen wie die Wahl der Bestattungsart, die Auswahl eines Bestattungsplatzes auf einem der 55 Kölner Friedhöfe oder auch im AHLBACH Columbarium sind zu treffen. Es lohnt sich, das AHLBACH Columbarium, die Urnengrabstätte auf dem geschützten und geschmackvollen eigenen Areal zu besuchen. Auch die Möglichkeit einer persönlichen Abschiednahme ist von elementarer Bedeutung, sich der traurigen Realität des Todes zu stellen. Hier bietet AHLBACH Abschiedsräume in ruhiger Atmosphäre. Bei der Vorbereitung der Trauerfeier gestaltet AHLBACH Bestattungen stilvolle und individuelle Dekorationen auf allen Friedhöfen, aber auch in der Trauerhalle AHLBACH. Hier kann man vor allem ohne zeitlichen Druck einen Abschied ganz nach eigenen Vorstellungen gestalten. Ganz abgesehen von einem akuten Todesfall raten Experten bereits zu Lebzeiten einen Bestattungsvorsorgevertrag abzuschließen. Einen Beratungstermin kann man bei AHLBACH Bestattungen telefonisch vereinbaren, die Beratung dazu ist kostenfrei und unverbindlich. Bei einem solchen persönlichen Gespräch klären die Beraterinnen und Berater auch über weitverbreitete Irrtümer auf, etwa eine Feuerbestattung sei grundsätzlich günstiger als eine Erdbestattung. www.ahlbach.com