Ana Roque. Sou natural de Lisboa, tenho 64 anos. Formação inicial em Secretariado e Relações Públicas,. Aos cinquenta anos e por gostar de pessoas, tirei o Mestrado em Psicologia Clínica no ISPA. Trabalhei vinte cinco anos em moda, e doze em Turismo. Sempre gostei de escrever, e neste momento reformada por força da pandemia, dedico-me à leitura e à escrita. Frequentei o Curso de Escrita Criativa, de Analita Alves dos Santos, segui para o Livro em Ação, onde faço parte da coletânea de contos que neste momento está a ser terminada. Faço parte do Clube dos Writers onde participo em desafios de escrita assim como Masterclasses com diversos escritores. Sou apaixonada pela natureza, pelo mar e bem-estar físico e mental, fiz desporto desde sempre. Acredito que com todas as histórias que tenho em mente e no papel, um dia irei escrever e publicar um livro. @ana.m.roque.73 (instagram) Ana Maria Roque )Facebook) Ana.costa.r@hotmail.com
A IMPORTÂNCIA DA EMPATIA EM TEMPO DE PANDEMIA Nos dias de hoje falamos muito de Empatia, e da sua importância. No entanto, toda a nossa vida saiu transformada, após o confinamento e a falta de afetos, do toque de tudo o que nos faz despertar sentimentos. Colocarmo-nos no lugar do outro é imprescindível para viver em sociedade, podendo melhorar a nossa saúde, será que em excesso também nos poderá prejudicar? O segredo reside no seu equilíbrio, emocional com o racional. A pandemia mostrou-nos que a vida acelerada nos distancia de nós mesmos, o isolamento ajudou-nos a resgatar a nossa identidade, e a vulnerabilidade do outro. 16
