CELEBRAR LA VIDA NO ES SOLO DISFRUTARLA, SINO COMPARTIRLA Por: Paco Paz, Psicólogo y Psicoterapeuta Humanista Gestalt
Paco Paz
Psicoterapeuta Humanista Gestalt
Fb: @Psic.PacoPaz Li: franciscopaz Ig: psic.pacopaz Tw: @PsicPacoPaz Web: www.workinlove.mx
E
n el contexto actual lleno de incertidumbre y vicisitudes, me doy cuenta que el celebrar la vida, puede ser algo difícil de llevar a cabo, dado que nuestra realidad se puede tornar complicada y cambiante, muchos de mis pacientes inclusive tienden a vivirlo con culpa frente a la experiencia dolorosa de las personas que los rodean.
Celebrar nuestros sentidos, emociones y sentimientos. Muchos de nosotros podemos usar nuestros sentidos para contemplar la naturaleza llena de vida, para mirar más allá de lo natural incluso contactar con el misterio de Dios y nuestra espiritualidad.
¿A qué me refiero con celebrar?
Celebrar nuestra familia y/o amigos con quienes compartir la vida.
Celebrar es el acto de conmemorar, aplaudir, festejar, honrar, alegrarnos por algún acontecimiento. Es conectar y energizarnos con la alegría desde lo más profundo de nuestro ser. Con esta descripción posiblemente llegue a tu mente la celebración de un nuevo año, de un cumpleaños, de una graduación, de una boda, entre otras.
A veces conforme pasan los años vamos perdiendo a nuestros seres queridos, pero también la vida nos va poniendo a nuevas personas en nuestro camino para amarlas y conectar con ellas durante un trayecto de vida que compartiremos juntos, haciendo que vivamos desde un lugar más significativo y enriquecedor.
Me gustaría invitarte querido lector a que, además de las anteriores celebraciones “clásicas”, miremos los siguientes elementos: Celebrar nuestra salud. Como bien sabemos y como dirían las abuelitas, cada año nuevo: ¡Mucha salud!, como su deseo y bendición. Posiblemente este deseo nos resultará algo cliché, sin embargo, el contexto de pandemia creo que nos ha hecho valorar cada día más la salud y la vida.
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