enero 2019
equipo
nuestro
D I R ECC I Ó N G E N E R A L / E D I TO R I A L Lorena Benavides editorial@edutopiagt.com D I R E C C I Ó N G E N E R A L / C R E AT I VA Alexandra Bonifasi creativo@edutopiagt.com
Alejandra Motta Directora Tykes Cayalá alejandra@colegiotykes.com
CO R R ECC I Ó N D E R E DACC I Ó N Pauline Crespo pcresposter@gmail.com
Cary de Peyré CEO Corporación Neurokidz - CTE neurokidz@ctekidz.com
IMPRESIÓN Corporación Litográfica
Daniela Moreno Psicóloga Clínica e Instructora Certificada de Masaje Infantil danielam@masajeinfantilgt.org
colabo
radores
Katherine Semrau Neuropsicóloga y Psicóloga Clínica ksemrau@gmail.com Ana Margarita Becker Directora y fundadora Colegio de la Academia becker.margarita@gmail.com Nicole Gharzouzi Chef y Maestra de Artes Culinarias IG: culinarycreations.gt Olga Ardon Hilton Médico Pediatra amg@elpilar.gt Paola de Meneses Especialista en Fitness Pre y Post natal w w w.femmefitstudio.com
F O L LO W U S : Revista Edutopía Edutopíagt
SUSCRÍBETE: w w w.revistaedutopia.com
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nido
conte 8. Cómo hacer loncheras divertidas
10. ¿Cuándo debo llevar a mi hijo a la emergencia? 12. Loncheras saludables 14. Los beneficios del masaje infantil 18. El arte culinario 22. Diástasis abdominal en el embarazo 25. Colegio la academia 28. ¡Alerta! Mi hijo no hace lo que se espera para su edad; La importancia del monitoreo temprano del Desarrollo 32. Lectura en la niñez 36. La importancia de aprender un tercer idioma en la etapa preescolar; Metodología Neurokidz
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l a i r o t i ed carta
Un año nuevo trae consigo reflexión, cambio y el sentimiento de querer conquistar todas las metas propuestas. Cuando somos niños, nuestra capacidad de imaginación y la inocencia que nos acompaña, nos hace creer que podemos ser y obtener cualquier cosa si lo deseamos con todo nuestro corazón. Conforme pasan los años y nos adentramos en la adultez, nos vamos topando con retos, dificultades y algunas desilusiones. Lastimosamente, muchos adultos van perdiendo esa chispa infantil que les permitía emocionarse por nuevos proyectos y esa creatividad que los ayudaba a abrir nuevos caminos. Como padres, es importantísimo proteger esa inocencia y fomentar esa fantasía para que nuestros niños se conviertan en adultos que pueden soñar; pero a la vez, instaurar en ellos valores como el esfuerzo, la constancia, dedicación y sacrificio, para que visualicen sus sueños como niños y luchen por alcanzarlos como adultos responsables. Con esta nueva edición, buscamos una vez más, ser un apoyo para padres y ayudarlos a encaminar a sus hijos. Dentro del contenido encuentran los hitos del desarrollo esperado en niños y qué señales de alerta nos pueden indicar alguna discapacidad; el impacto que tiene sobre el aprendizaje adquirir distintas destrezas como la lectura, aprender nuevos idiomas y el arte culinario; los beneficios que trae el masaje infantil en el desarrollo de los bebés; así como muchos tips e ideas para que no batallen con las loncheras de los hijos. ¡Motivemos a nuestros chiquitos para que su regreso a clases sea una gran ilusión!
Alexandra Bonifasi
Lorena Benavides
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EDU TOP I A - T R I V I A
¿Cuándo debo llevar a mi hijo a la
EMERGENCIA? Por: Dra. Olga Ardon Hilton Médico Pediatra
Llevar a un hijo a la emergencia supone un gran reto y preocupación para los padres.
Presencia de dificultades respiratorias incluyendo la respiración rápida y agitada, presencia de ruidos no habituales (pito), que las costillas se hagan visibles al respirar y coloración pálida o azulada alrededor de la boca.
Una emergencia se define como una “situación imprevista que requiere de especial atención y debe solucionarse lo antes posible”. Ante una emergencia es indispensable la evaluación inmediata, respuestas rápidas y que el lugar al que se acuda tenga disponible el equipo y la tecnología necesaria para brindar atención en todo momento.
Aparición de convulsiones. Es urgente cuidar que el niño no se golpee la cabeza o lastime su lengua y se debe llamar rápidamente a una ambulancia para asistencia y traslado a la emergencia lo más pronto posible. Dolor abdominal asociado a otros síntomas incluyendo fiebre, vómitos o que lleven al niño a adoptar alguna posición para aliviar su dolor.
Una situación imprevista se relaciona a:
Accidentes que ocasionen un golpe que provoque en la persona dolor, inflamación, alteración de la conciencia, deformidad en alguna extremidad del cuerpo o presencia de una herida cortante.
Alteración del estado de alerta o de conciencia en donde la persona se muestre muy adormitado y decaído, o por el contrario muy irritable. Es importante evaluar estos síntomas en urgencias en pacientes menores a 3 meses.
Ingesta de algún objeto o sustancia indebida como medicamentos, jabón, cloro, desinfectante, entre otros. Se debe consultar inmediatamente a la emergencia para disminuir el riesgo de absorción de la sustancia; es vital hacerlo en la primera hora posteriormente a la ingesta.
Dolor de cabeza asociado a vómitos persistentes.
Es crucial consultar a tu médico pediatra si notas en tus hijos la aparición de cualquiera de los síntomas descritos anteriormente, para que guíe de una forma adecuada la manera en que debes actuar. Acude a un centro de confianza donde haya personal capacitado, atención las 24 horas y laboratorios a tu alcance para llevar a cabo cualquier evaluación o diagnóstico necesario.
Fiebre que no ceda con medicinas recetadas por el pediatra para controlarla, fiebre persistente, mayor a 40 grados y/o que se asocie a algún otro síntoma como: alteración del estado de conciencia, vómitos, rash, petequias (manchas rojas en la piel que no desaparezcan al presionar) o que se presente en un bebé menor a 3 meses. Vómitos o diarrea que provoquen deshidratación y/o alteración del estado de conciencia. 10 .
Atención con Médicos Especialistas y un área exclusiva para los cuidados de los más pequeños.
EMERGENCIA
Pediátrica www.elpilar.gt 3a. calle 10-71 zona 15, colonia Tecún Umán | 2279-5000
Con un nuevo año comienzan nuevas metas, una de ellas es mejorar nuestra salud y la de nuestros hijos. En la oficina, así como en el colegio, hay pocas opciones de comida saludable. Cortesía de Parma® te dejamos unos tips prácticos y deliciosos para hacer loncheras saludables:
Wraps ® de panela parma Queso Panela Parma® Miel Parma® Aguacate Zanahoria Cílantro o perejil
Salsa de soya Ajonjolí Tortilla de harina blanca o integral Lechuga romana
1. Colocar una tortilla de harina blanca o integral junto con lechuga romana, puedes combinarla con atún al limón, aguacate en lascas o zanahoria rallada. 2. Colocar Queso Panela Parma® asado, rallado, fresco o en juliana. 3. Añadir perejil o cílantro, cerrar y enrollar. 4. Puedes combinar tu wrap con salsa de soya, miel y ajonjolí. 12 .
Sandwiches ® con rodajados parma Queso Amarillo Rodajado Parma® Queso Blanco Rodajado Parma® Queso Blanco Light Rodajado Parma® Queso Crema Parma® Pan integral o blanco
Lechuga romana Tomate Cebolla Alfalfa
1. Sobre un pan de rodaja integral o blanco, coloca como base Queso Crema Parma®, luego lechuga romana, tomate en lascas y cebolla blanca en juliana. 2. Agrega Quesos Rodajados Parma®, alfalfa y otra rodaja de pan con Queso Crema Parma® como tapadera.
Pan Pita de ensalada de pollo®
con yogurt y mozzarella parma Yogurt Natural Parma® Mozzarella Rallada Parma® Cílantro y perejil Limón
Lechuga o espinaca Pollo desmechado Chile pimiento Pan pita
1. Agregar Yogurt Natural Parma® en un bowl junto con limón, sal, pimienta perejil y cilantro picado. Mezclar bien. 2. Desmachar el pollo, colocar lechuga o espinaca y Mozzarella Rallada Parma®. 3. Por último colocar Yogurt Natural Parma® con hierbas y chile pimiento. Mezclar bien y servir dentro de un pan pita. 13 .
EDU TOP I A - E X P ER TO
Los beneficios del
masaje infantil Por: Daniela Moreno Psicóloga Clínica e Instructora Certificada de Masaje Infantil
En los últimos años, la práctica del masaje infantil se ha popularizado en todo el mundo. Padres o cuidadores de todas las culturas han adoptado la costumbre de realizar masajes a sus bebés, intuyendo de alguna manera que es algo beneficioso para su hijo. Pero no todos conocen realmente los aportes profundos y duraderos al desarrollo de su bebé que el masaje promueve. La Asociación Internacional de Masaje Infantil (IAIM por sus siglas en inglés) lo describe como una forma de comunicación entre los padres y su bebé que fomenta los valores de respeto, calidez, ternura y escucha activa a través del tacto nutritivo, el cual va más allá de los simples movimientos mecánicos sobre la piel. Los beneficios son numerosos y se pueden dividir en cuatro categorías.
Estimulación El masaje infantil se realiza en todo el cuerpo del bebé, desde los pies hasta la cara y espalda. Así, estimula todos los sistemas del cuerpo, incluyendo el circulatorio, el digestivo e incluso el sistema inmune. Además, promueve la creación de conexiones neuronales por las nuevas experiencias que el bebé obtiene al ser masajeado, reconociendo cada parte de su cuerpo, asociando el tacto con un momento placentero, escuchando las voces de sus padres. También se estimula el aprendizaje y la concentración, pues se fomenta el disfrutar de cada momento del masaje. El lenguaje se promueve cuando los padres cantan una canción y nombran cada parte del cuerpo del bebé mientras lo masajean. Los masajes también ayudan a obtener un tono muscular adecuado para el desarrollo de motricidad, equilibrio y coordinación del cuerpo. 14 .
Alivio El masaje infantil es una herramienta útil para que los padres puedan aliviar algunas de las molestias comunes en los bebés. Por ejemplo, los masajes en el área abdominal ayudan para aliviar gases, cólicos y estreñimiento. En las clases de IAIM se aprende una rutina específica para esto. Los masajes en la cara ayudan cuando los bebés atraviesan la etapa de la dentición que puede ser muy incómoda y dolorosa para ellos. También pueden ayudar a aliviar los dolores de crecimiento y musculares.
Relajación El estar expuestos a sensaciones y experiencias nuevas todo el tiempo hace que los bebés acumulen tensiones diariamente. Los masajes son relajantes para ellos, así como lo son para cualquier adulto. Ayudan a reducir las hormonas del estrés y a producir otras asociadas a sensaciones de bienestar, como la oxitocina. Muchos padres que realizan masajes a sus hijos regularmente reportan que sus bebés concilian el sueño con mayor facilidad o que duermen durante más horas, gracias a que tienen la oportunidad de liberar sus tensiones. Por otro lado, al volverse parte de la rutina diaria, los masajes ayudan a los niños a practicar estar en calma, de modo que aprenden a autorregularse con facilidad. Esto se ve reflejado en mayor equilibrio en sus estados de conducta a lo largo del día. Otro beneficio en esta categoría es que los padres también pueden disfrutar de la relajación que les brinda el realizar masajes. Incluso ellos producen oxitocina también. Para cada sesión de masaje, mamá o papá debe estar en sintonía con su bebé y trabajar a su ritmo. En otras palabras, debe estar en “el aquí y el ahora”, algo que para muchos adultos es muy difícil en la actualidad. Por lo tanto, la hora del masaje es una oportunidad perfecta para que todos los involucrados se relajen y dejen atrás el estrés de un día atareado.
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Interacción Para la IAIM, esta categoría es la más importante. El masaje es una manera en que los papás pueden comunicarse con su bebé. Esto quiere decir que todos deben estar listos y en disposición de tener una interacción. En las clases de masaje infantil de la IAIM, los padres aprenden sobre las señales conductuales de su bebé para entender lo que le gusta y lo que no, cuándo está listo para la interacción o si necesita una pausa (y que está bien tomarla). Entender las conductas de su bebé como una forma de comunicación, permite a los padres atender a sus necesidades adecuadamente, con más seguridad y confianza. Por otro lado, los bebés conocen el mundo principalmente a través de las experiencias sensoriales. El masaje infantil es la forma ideal para conectarse con un bebé por medio de los sentidos: haciendo contacto visual, platicando y cantando, sintiendo el olor de cada uno y disfrutando del contacto piel con piel. Además, disfrutar un momento de calidez y ternura juntos promueve un vínculo saludable entre el bebé y sus padres.
¿Cómo aprender a realizar un masaje infantil? Para aprender los movimientos del masaje es esencial atender clases individuales o grupales con un Instructor Certificado en Masaje Infantil por la IAIM. Es fácil aprender la rutina junto a alguien capacitado y experimentado en el tema. Además, en las clases se abarca mucho más que la rutina de masaje. Se discute sobre temas importantes para la crianza como el llanto, el lenguaje no verbal del bebé y el apego. Se abre el espacio para que los papás propongan temas de su interés en relación a su bebé. En las clases se crea un ambiente seguro donde padres pueden compartir sus experiencias y aprender unos de otros. Para encontrar un Instructor Certificado en Masaje Infantil cerca de ti, puedes entrar a la página de la Asociación de Masaje Infantil de Guatemala, representante de la IAIM en nuestro país: www. masajeinfantilgt.org
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E D U TO P I A - B LO G
culinario
EL ARTE
Por: Nicole Gharzouzi Fundadora Culinary Creations
La cocina es para los niños un espacio de experimentación sensorial y de aprendizaje práctico. Es un lugar donde pueden adquirir habilidades duraderas, divertirse y al mismo tiempo estrechar y fortalecer lazos con sus compañeros y familiares. Por ende, es importante descubrir cómo podemos sacarle provecho a esta actividad ya que es un espacio privilegiado que permite a los niños aprender mientras juegan. Los niños aprenden mejor a través del contacto y esfuerzo manual y no existe mejor lección primeriza que ponerlos a mezclar, enrollar y espolvorear una masa. La actividad es divertida y activa el sentido del tacto mediante el cual los niños perciben el contacto y la presión de la masa entre sus dedos, logrando distinguir cualidades coma la forma, textura, rigurosidad y la temperatura de esta. Estas sensaciones conectan y familiarizan a los niños, especialmente a los más pequeños, con sus sensaciones corporales. De esta simple lección de carácter físico, podemos construir una serie de lecciones necesarias dentro de la cocina; como lo son medir, pesar, tomar ingredientes de diferentes tamaños, usar rodillos, batir y con supervisión, apelar a la motricidad fina al utilizar tijeras y cuchillos. Todas estás técnicas que van adquiriendo y perfeccionando, enriquecen y agregan valor a su aprendizaje.
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Más allá de las lecciones esenciales, al aprender a cocinar los niños desarrollan nuevas habilidades científicas como la combinación de alimentos, control de temperaturas y más adelante surgen conocimientos sobre la salud, una nutrición adecuada y la conservación de alimentos. Al cocinar, aprenden destrezas como la noción del tiempo, cantidades y espacios, al mismo tiempo que practican diferentes materias, incluyendo la matemática y la ciencia. Los pequeños practican la matemática al ir contando las cucharadas que van agregando y al sumar las cantidades o unidades de ingredientes que necesita cada receta, así como al utilizar la balanza donde aprenden las unidades de medición. También aprenden fracciones al partir los alimentos en pedazos iguales según la cantidad que necesitan. Recordemos que aquello que el niño aprende jugando, permanecerá en su memoria para el resto de su vida. A través del aprendizaje de las artes culinarias, los pequeños desarrollan habilidades sociales al tener que trabajar en equipo, así como hábitos de higiene y hábitos alimenticios saludables. Refuerzan destrezas de lecto-escritura al tener que interpretar símbolos e ilustraciones, además de practicar el seguimiento de instrucciones al leer las recetas.
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Al completar un platillo y compartirlo con los demás, los niños experimentan sentimientos de logro, lo cual tiene un impacto importante sobre su autoestima. La cocina permite interactuar, por lo que es un espacio apto para fortalecer vínculos y desarrollar comunicación, ya sea entre el niño y sus padres o entre el niño y sus compañeros. El estar involucrados y sentirse partícipes de lo que sucede en el hogar, les regala un sentido de pertenencia.
¨la cocina es un espacio en donde los niños pueden desenvolverse con facilidad para expresar su creatividad...¨
Por último, la cocina es un espacio en donde los niños pueden desenvolverse con facilidad para expresar su creatividad ya que este arte les permite inventar, modificar, manifestar ideas, descubrir y jugar, al mismo tiempo que expanden su conocimiento al explorar y entender culturas nuevas a través de distintos platillos. Existen diferentes técnicas que los padres pueden utilizar en casa para motivar a sus hijos si aún no han adquirido el interés por la cocina. Invitarlos a hacer las compras e ir juntos al súper mercado los vuelve parte del proceso completo. Permitirles elegir la receta que se cocinará, aumentará la probabilidad de que quieran participar en su preparación. Es importante que estén involucrados en todos los aspectos, incluyendo la elaboración de la lista de ingredientes, la compra, limpieza y preparación de los alimentos, hasta la presentación del platillo que prepararon. Dejarlos explorar dentro de la cocina al oler, tocar y probar los diferentes componentes, así como ensuciarse e intentar distintas técnicas culinarias (aunque no las dominen desde un principio), los incentiva y propicia en ellos el amor por la cocina. Recordemos que los padres son los mejores maestros de sus hijos, por lo que a través de su ejemplo al enseñarles e involucrarse, los niños aprenderán a valorar la comida y el esfuerzo que conlleva su preparación, al mismo tiempo que comparten un momento valioso en familia.
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embarazo
Diástasis Abdominal en el Por: Licda. Paola de Meneses Especialista en Fitness Pre y Post Natal
Durante el embarazo el cuerpo sufre cambios significativos en la musculatura del cuerpo, principalmente en el área del abdomen por el crecimiento acelerado del útero, generando un rompimiento en la pared abdominal. Posteriormente al parto, el abdomen tarda cierto tiempo en recuperarse, pero muchas mujeres siguen sin poder recuperar el tono muscular del abdomen aún después de varios meses o años y por más ejercicio y esfuerzo que hagan, la “pancita de mamá” no desaparece. Más del 80% de las mujeres que han estado embarazadas sufren de esta condición llamada Diastasis Recti, muchas de ellas sin saberlo.
¿Por qué se produce la diástasis? Durante el embarazo, debido al crecimiento del bebé en el útero, la musculatura del abdomen va cediendo poco a poco hasta dañarse y crear una distinción en el tejido del recto abdominal, lo que provoca “la pancita de mama”. El aumento de peso en el embarazo, los embarazos múltiples, los bebés de mucho peso, la falta de tono muscular y grandes esfuerzos abdominales durante el embarazo son algunos factores de riesgo en la aparición de la diástasis.
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¿Cómo saber si tengo diástasis? 1. Acuéstate boca arriba con los talones pegados a tus glúteos. 2. Coloca tus dedos sobre el centro de tu abdomen (arriba del ombligo). 3. Pega la barbilla al pecho y levanta los hombros mientras contraes los músculos abdominales (básicamente estás realizando una abdominal o “crunch”). 4. Siente la distancia entre la mitad izquierda y derecha de los músculos abdominales con los dedos, comenzando en la parte superior y moviéndose hacia abajo de la longitud de los huesos púbicos. Normalmente la mayor separación estará cerca del ombligo. 5. Si la separación es mayor a dos dedos de ancho, esto indica que tienes Diástasis Recti.
¿Cómo prevenirla? El ejercicio es elemental, tanto antes como durante el embarazo, para mantener en la medida posible el tono muscular abdominal. Debemos evitar ejercicios que hagan presión directa en el abdomen o que involucren un peso elevado, ya que el objetivo es mantener la musculatura y no hacerla crecer.
¿Cómo corregirla? La buena noticia es que la diástasis abdominal puede mejorar, aún después del parto. En la mayoría de casos, realizar ejercicios adecuados para fortalecer poco a poco la faja abdominal o “core”, logra disminuir esta ruptura después de unos meses. Entre los ejercicios más recomendados, están los ejercicios hipopresivos y control de respiraciones. Es importante evitar algunos ejercicios abdominales, incluyendo el “crunch”, ya que con este tipo de ejercicio consigues separar aún más los rectos musculares. Si sufres de esta condición o deseas saber más del tema y de cómo prevenirla o corregirla, no dudes en contactarnos.
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¨El ejercicio es elemental, tanto antes como durante el embarazo, para mantener en la medida posible el tono muscular abdominal¨
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Educación o...
EDUCACIÓN? Por: Ana Margarita Becker Directora y fundadora Colegio de la Academia
¨Education is the most powerful weapon which you can use to change the world¨ -Nelson Mandela
Hoy más que nunca el mundo necesita seres humanos renovados, de excelencia, plenos, realizados y felices. A eso estamos llamados nosotros, los afortunados, porque tenemos todo a nuestro favor… pertenecemos al 25% de la población mundial que cuenta con salud, amor familiar, alimento, oportunidades de educación… eso tenemos, ¡y eso es tener todo a nuestro favor! Así que estamos obligados a ser felices y a hacer felices a quienes nos rodean; a ser agradecidos, a dar y hacer todo, de la mejor manera posible. Hay personas que han tenido acceso a una muy buena formación, pero son maleducados porque no tienen sensibilidad ni buena voluntad y hay personas que no tuvieron el privilegio al acceso de una buena formación; sin embargo, son extraordinariamente bien educados en modales, porque sí las tienen las cualidades mencionadas anteriormente. La labor durante la etapa escolar es orientar y complementar la educación que se brinda en el hogar, mientras que en casa debemos crear y formar las circunstancias óptimas y promover un ambiente adecuado para que la educación florezca y así, complementar la orientación que se da en el colegio. El propósito de “educar” es formar niños y jóvenes con la garantía de que llegarán a ser personas íntegras, lo que sabemos, ciertamente, exige que padres y maestros estemos suficientemente comprometidos para dedicarles todo el esfuerzo que precisen, en la labor más loable que existe… ¡formar
seres humanos!
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Todo lo bueno y exitoso en la vida requiere trabajo constante, esfuerzo, organización, tenacidad y optimismo, valores que se enseñan a través del ejemplo. La calidad es la huella de los seres humanos de excelencia. Dejemos huella de calidad en todo lo que hacemos. Es importante renunciar a los anti valores como el mal humor, el pesimismo, la impuntualidad, la mediocridad, la mentira, la apatía, la maledicencia, entre otros; por el contrario, debemos rescatar los valores de orden superior: la alegría, la honradez, la gratitud, la amistad, el ser positivos, veraces, constructivos, respetuosos, asertivos, éticos para ser congruentes practicando lo que anhelamos y predicamos. “Seamos expresión de nuestra proposición” y “Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo”, recomendaba Mahatma Gandhi. Un niño o jovencito inteligente no necesariamente es el que saca 10 de calificación, sino el que sabe elegir la mejor manera de resolver un problema o una situación adversa. Enseñémosle a los pequeños a ser flexible, a tener empatía, asertividad y generosidad y esto les permitirá alcanzar lo que parecía imposible, les permitirá cambiar su mundo…¡cambiar el mundo!
¿Es la educación un arma poderosa? Sí, porque educación no significa solamente llenarse de conocimiento, no significa memorizar, ¡la memoria es infiel! Educación quiere decir tener los recursos y las herramientas necesarias para saber vivir y transformar el mundo. La educación en su concepción más profunda y atemporal, es evolucionar. El esfuerzo de los educadores, padres y maestros, debe dirigirse a formar la conciencia de nuestros niños y jóvenes, y no apelar únicamente a lo académico. Los niños deben aprender a pensar por sí mismos (¡nosotros también!), a reflexionar, a disentir inteligentemente, a manifestar sus dudas, a sustentar sus ideas con argumentos válidos… eso es lo primordial en la educación de hoy en día.
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Pensando en la comodidad de sus residentes, APICE cuenta con amenidades que crean momentos y ofrecen un estilo de vida confortable para disfrutar en familia. Una de ellas, es nuestro centro de estimulación temprana y área de tutorías para bebés y niños de edad escolar, donde podrás compartir con los más pequeños, sin salir de tu hogar.
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Mi hijo no hace lo que se espera para su edad; La importancia del monitoreo temprano del Desarrollo Por: MSc. Katherine Semrau Neuropsicóloga y Psicóloga Clínica
Es sabido por todos que ser padre de familia representa un gran reto y una gran responsabilidad, por lo que con frecuencia desearíamos que nuestros hijos nacieran con un manual de instrucciones debajo del brazo para facilitarnos este desafío tan importante: su cuidado y crianza. En la actualidad, tenemos la dicha de contar con un amplio y rápido acceso a la información, lo que nos debería de facilitar en algo esta ardua tarea, pero las inagotables fuentes de información en internet (algunas más confiables que otras), las diferentes perspectivas, nuestra propia falta de conocimiento y de tiempo, dificultan este cometido. Por tanto, es común que nos quedemos con muchas dudas y que consultemos con nuestros familiares y amigos si las conductas de nuestros hijos son usuales para su edad. Lamentablemente, en muchas ocasiones es común que nos asesoren mal, o bien que no nos sepan asesorar del todo. Muchos se quedan con la duda de si deberían “darle tiempo” a su hijo y dejarlo crecer para que eventualmente comience a comportarse o a rendir como los demás, o si hay algo que se puede hacer para apoyarlo. También es sabido por todos que los trastornos del neurodesarrollo (estos incluyen la discapacidad intelectual, los trastornos de la comunicación, el trastorno del espectro autista, el trastorno por déficit de atención, los trastornos específicos del aprendizaje y los trastornos motores) son cada vez más comunes en nuestra época y existen diversas hipótesis para explicar la razón de ello. No obstante, en el presente artículo no las exploraremos, pues más que conocer el origen de estos trastornos, resulta de mayor importancia saber identificarlos a tiempo con el fin de abordarlos lo más pronto posible.
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Conocer el curso normal del desarrollo es imprescindible si se espera tener un hijo. Parte de la tarea y responsabilidad de los padres y de todos los profesionales que trabajan con la población infantil, consiste en monitorear de cerca el desarrollo de los niños, brindarles las oportunidades para fomentarlo y colaborar en la detección temprana de cualquier retraso o anomalía. No obstante, en nuestro país este no es siempre el caso y muchos niños crecen con compromisos importantes en su desarrollo que, con el tiempo, tienden a exacerbarse y hacerse más complejos. Lamentablemente, es común escuchar casos en los que no se le brindó la atención temprana pertinente al niño y en cambio, se esperó a que el tiempo solucionara el problema, cuestión que no resultó nada efectiva. Las primeras etapas del desarrollo infantil son determinantes para el crecimiento y funcionamiento futuro. Si una habilidad o función no se desarrolla en el momento oportuno, cuando el cerebro se encuentra en condiciones óptimas para hacerlo, puede ser más difícil e incluso imposible adquirirla más adelante. Esto se debe a que la plasticidad del cerebro, véase su capacidad para modificarse a partir de la estimulación y el aprendizaje, es mayor en los primeros cinco años de vida. Por tanto, cualquier intervención que se brinde en esta etapa, tendrá resultados más rápidos y efectivos que las que se realicen posteriormente. Esto último también puede tener implicaciones económicas importantes. Por esta razón, con el objetivo de fomentar el conocimiento acerca de las habilidades y conductas esperadas en cada etapa y orientar a los padres en el monitoreo cercano del desarrollo de sus hijos, se presenta a continuación una guía breve de los hitos del desarrollo en los primeros cinco años de vida. Sin embargo, es importante resaltar que esta guía no es exhaustiva y por ello, se sugiere complementar esta información con aquella incluida en la página web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (www.cdc.gov).
¨Si una habilid ad o función no se desarro lla en el momento opo rtuno, cuando el cerebro se encuentra en condiciones ó ptimas para hacerlo, pued e ser más dif ícil e incluso impo sible adquirir la más adelante .¨
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Se interesa por la cara de los adultos. Sonríe y emite sonidos cuando se le toca o habla. Usa gestos y sonidos, y mueve piernas y brazos para expresarse. Se interesa por los objetos e intenta tocarlos y alcanzarlos. También se los lleva a la boca. Toma un objeto con los dedos y la palma de la mano. Cuando escucha un sonido o voz fuera de su campo visual, gira la cabeza hacia el sonido. Observa y sigue estímulos con los ojos.
Utiliza cada vez más palabras y empieza a unirlas. Expresa "sí" o "no" con gestos o palabras. Le enseña al adulto aquello que le interesa. Comienza a usa la cuchara para comer solo. Se quita una prenda de ropa (Ej. Calcetines o zapatos). Lanza una pelota. Sube y baja gradas, colocando ambos pies en cada escalón.
Utiliza frases de varias palabras para expresarse. Conoce su nombre y edad. Sabe si es niño o niña. Nombra objetos familiares. Se reconoce a sí mismo y a su familia en fotos. Juega con muñecos, carros, etc. e imita acciones de la vida diaria. Se interesa por el juego de otros niños. Indica la necesidad de ir al baño durante el día. Abre puertas. Corre coordinadamente y patea una pelota. Imita trazos sencillos.
36-47 meses
24-35 meses 48-59 meses
Sonríe ante su imagen reflejada en el espejo. Reconoce a las personas que lo cuidan y reacciona de manera diferente ante ellas. Responde a su nombre, girando la cabeza y observando a quien lo llama. Imita gestos sencillos (sacar la lengua, abrir la boca, etc.). Sostiene el biberón y come trocitos de comida. Puede mantenerse sentado y observar su alrededor. Gatea y comienza a dar sus primeros pasos con ayuda. Toma un objeto pequeño con varios dedos en oposición al pulgar. Hace sonidos consonante-vocal para comunicarse ("ta-ta-ta" o "da-da-da")
Comienza a decir palabras (Ej. Mama, papa, agua). Su vocabulario incrementa gradualmente. Usa el dedo índice para señalar o tocar. Inicia contacto social con otros niños. Imita a acciones como dar de comer, peinarse, etc. Come con las manos. Comienza a caminar solo. Sube gradas gateando o con ayuda. Toma un objeto pequeño con el índice y el pulgar.
18-23 meses
12-17 meses
6-11 meses
0-5 meses
Hitos del desarrollo
Cada vez es más hábil para moverse y usar sus manos. Le gusta pintar, puede moldear, pegar, y cortar con tijeras. Participa en conversaciones y puede contar algo que le ha sucedido. Aprende canciones. Usa el plural. Reconoce y nombra colores.
Controla esfínteres durante la noche. Va solo al baño. Sus dibujos son cada vez más elaborados. Se viste y desnuda. Utiliza frases cada vez más largas para expresarse. Recuerda canciones, cuentos, películos, etc. Elige a sus amigos. Puede esperar su turno. 30.
Fuente: Los indicadores fueron tomados de Federación Estatal de Asociaciones de Profesionales de Atención Temprana, GAT. (2010). Guía de desarrollo infantil desde el nacimiento hasta los 6 años. Centro Español de Documentación sobre Discapacidad: Madrid.; Sattler, J.M., Hoge, R. D. (2008). Evaluación infantil. Aplicaciones conductuales, sociales y clínicas. Quinta Edición. Editorial El Manual Moderno, S.A.: México. D.F.; y Newborg, J., Stock, J.R., Wnek, L. (2004). Battelle, Inventario de Desarrollo. Tea Ediciones, S.A.: Madrid.
Es necesario recordarles a los padres que, si bien existen ritmos variables en el crecimiento y desarrollo de los niños, también existe un rango normal de tiempo en el cual se espera que alcancen un hito en particular. Así, por ejemplo, encontramos a algunos infantes que desarrollan el control de esfínteres a los dos años y medio de edad, mientras que hay otros que lo alcanzan a los tres años y medio, y ello también se considera normal. No obstante, se requiere de un profesional de la salud, generalmente el pediatra, que lleve un monitoreo periódico y cercano del desarrollo del niño y que vele por que este siga el curso esperado. Adicionalmente, es importante brindarle al niño la estimulación y las oportunidades necesarias para fomentar el desarrollo de dicha habilidad o función. No es prudente caer en la pasividad u otorgarle todo el poder al tiempo. En caso el infante no haya alcanzado los hitos del desarrollo en los rangos normales de tiempo o bien, haya comenzado a perder las habilidades que antes solía tener, es sumamente importante consultar con un profesional de la salud para realizar una evaluación del desarrollo en cuanto antes. Dicha evaluación podrá ser realizada por un psicólogo, neuropsicólogo o neurólogo infantil y deberá incluir la aplicación de escalas y pruebas psicométricas válidas y confiables que permitan comparar el funcionamiento del niño con el de su grupo de pares. A través de la evaluación formal se podrá obtener un perfil de las fortalezas y debilidades del infante y a partir de ellas, diseñar las estrategias e intervenciones necesarias para promover su desarrollo general y favorecer su pronóstico. El objetivo principal del monitoreo, evaluación e intervención en el desarrollo es entonces, prevenir la instauración de patologías y fomentar el bienestar presente y futuro del niño. Por tanto, para esta importante labor y responsabilidad necesitamos informarnos y formarnos para saber cuándo resulta prudente consultar y solicitar ayuda profesional.
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Otra herramienta que agilizará el aprendizaje de la lectura en nuestros hijos es leerles en voz alta. Crear un espacio para leer con ellos algo fácil, que tengamos a la mano y que sea entretenido, es muy significativo. Lo ideal es leer con ellos una vez al día y no dejar de hacerlo mientras ellos lo disfruten. Hay muchos niños en el mundo que no saben leer y lamentablemente son más los que pueden hacerlo, pero nunca lo hacen. Es por esto que es tan importante despertar su amor por la lectura desde el momento en que nacen. Fomentar la lectura en los primeros 6 años de vida de nuestros pequeños es crucial, ya que este tiempo es el periodo más formativo de sus vidas y aumentará la posibilidad de que adopten el amor de la lectura y la conviertan en un hábito.
Lectura en la ninez
¿Cuándo debo empezar a leer con mi hijo? Lo ideal es leerle a nuestros hijos desde los primeros meses; acurrucarnos, cantarles, leerles una historia con efectos de sonido o jugar al escondite junto con un libro. Esto les demuestra que los libros son parte importante de nuestro día a día y que vienen acompañados de momentos agradables, divertidos y emocionantes.
Por: Alejandra Motta Directora / Colegio Tykes
Para un bebé, "leer" significa estar sostenido en brazos, explorar diferentes texturas ya que existen libros blandos, que apelan a los sentidos y que son muy útiles para empezar a introducirlos a la lectura, alrededor de los tres meses de edad. Una vez se sientan, se deben elegir libros de cartón, livianos y resistentes, con esquinas redondeadas, imágenes brillantes y distintas texturas para sentir. A partir de los seis meses, a los bebés les encantan los libros donde tienen que levantar pestañitas que ocultan imágenes y desde los nueve meses, se pueden introducir libros con sonido. Los bebés aprenden haciendo; la lectura nos permite construir y ampliar su vocabulario ya que mientras ellos tocan las imágenes, nosotros debemos repetir las palabras una y otra vez, para que poco a poco estas palabras vayan tomando forma y entrando en contexto, logrando que eventualmente puedan apropiarse de ellas.
Tener un libro en las manos es como disponer de un pasaporte que nos permite viajar sin salir de casa; pueden llevarnos a otro país o transportarnos en el tiempo, ya sea hacia adelante o hacia atrás. Los libros tienen el poder de hacernos llorar y reír, nos ayudan a saber más sobre nosotros mismos y sobre los demás, nos permiten darle sentido a situaciones personales o descubrir nuevas cosas sobre el mundo. Los niños querrán leer si ven que sus padres disfrutan la lectura, del mismo modo que aprenden a hablar sencillamente porque les hablamos; querrán leer si ven que nosotros lo hacemos. Esto significa que en el día a día, necesitan ver cómo gozamos con un buen libro, para comprender que es una actividad divertida que las personas hacen por sí mismas. No importa qué nos vean leer, ya sea “buena literatura”, revistas, periódicos o novelas, lo único importante es que nos vean leer. 32 .
10 tips para que la lectura sea placentera y divertida: Haz que los libros formen parte de tu vida familiar. Ten libros alrededor de la casa que estén a tu alcance y al de tus hijos para que puedan leer siempre que haya una oportunidad. Ayúdalos a encontrar un libro correcto y apropiado para su edad. Toda lectura es buena, no importa si es ficción, poesía o cómics, leer es leer y todo aporta. ¡Pónganse cómodos! - Acurrúquense en un lugar cálido y acogedor, ya sea en una cama, beanbag o en el sofá, lo importante es que se sientan a gusto. Hazle preguntas para mantenerlo interesado en la historia; por ejemplo, “¿Qué crees que pasará después?” o “¿Puedes recordar lo que ya había pasado?” Lean cada vez que tengan la oportunidad: lleven un libro o revista a la mano para poder entretenerse en cualquier momento; por ejemplo, en una consulta médica. Lean una y otra vez. Anima a tus hijos a repetir sus libros y poemas favoritos. Volver a leer ayuda a construir fluidez y confianza.
¿Cómo debo leerle a mi hijo?
Cuéntales cuentos para dormir. Regularmente la hora más accesible para leer con los hijos es a la hora de acostarse. Es una linda manera de terminar el día y una buena oportunidad para pasar un tiempo valioso con ellos.
Leer juntos, en voz alta y tan seguido como les sea posible. Mientras leemos, es importante hablar sobre los personajes, los dibujos y los acontecimientos de la historia, para que ésta comience a cobrar vida.
Coloca libros en una librera que esté a su altura o dentro de una canasta a la que tu hijo pueda acceder, para que cuando quieran leer puedan elegir por sí mismos. Permitirles elegir sus propios libros, fomentando así sus propios intereses.
No tengamos miedo y pongamos a prueba nuestras habilidades de actuación, utilizando diferentes tonos y voces. Puede que no ganemos un Oscar, pero nuestros hijos disfrutarán y apreciarán la historia aún más.
Recomendación de libros:
Nuestra cara lo dice todo, exageremos al máximo nuestras expresiones faciales, ¡a los niños les encanta!
“La Oruga muy Hambrienta”- por Eric Carle “Olivia” - La Saga de cuentos de la cerdita Olivia por Ian Falconer “La Gallinita roja” “Old McDonald Had a Farm” “Brown bear, Brown bear, What do you see?” - por Bill Martin “Dear zoo” - por Rod Campbell “Goodnight Moon” - por Margaret Wise Brown
Enfatizar palabras y frases repetidas; como por ejemplo, "el gran lobo malo... sopló y sopló y derribó la casa”, ayuda a los niños a aprender el lenguaje pragmático que permite entender el contexto o circunstancias en que se utilizan las palabras. Anímalos a repetir las palabras añadiendo la emoción que les corresponde. Apaga la televisión, el teléfono y cualquier otra distracción para poder concentrarse en el libro. Los audiolibros permiten que los niños escuchen historias en el carro, durante el tráfico, ya sea a través de tablets o teléfonos, ésta es una excelente manera de desarrollar la comprensión lectora.
“Un niño que lee, será un adulto que piensa” 33 .
E D U T O P I A - N O T I C I E R O E S CO L A R
La importancia de aprender un tercer idioma en la etapa preescolar
z d i k o r u e N a Metodologí
Por: Licda. Cary De Peyré CEO Corporación Neurokidz – CTE
El desarrollo neurológico de las áreas del lenguaje, se encuentra más activo de los 0 a los 10 años de edad; siendo esta la etapa más apropiada para adquirir nuevos idiomas como lengua materna. La neuroanatomía del cerebro está relaciona directamente con el aprendizaje de terceros idiomas, los periodos sensitivos, la inteligencia y la memoria. Para aprender idiomas es importante que los niños empleen diferentes estrategias. Entre estas está la imitación, la repetición del habla telegráfica y la incorporación. Se sostiene que los primeros intentos de producir habla, son intentos de imitar palabras que utilizan otros. A medida en que incorporan significado, los niños siguen utilizando estas palabras, repiténdolas con frecuencia. Luego, comienzan a combinar palabras aprendidas de esta forma, demostrando creatividad en la producción de habla telegráfica.
36.
¨Cada palabra o sonido nuevo es novedad y despierta en ellos gran curiosidad, por lo que la repetiran mil veces hasta aprenderla¨
Los niños son entusiastas, curiosos e interesados en el aprendizaje de una lengua. Disfrutan del lenguaje, principalmente cuando empiezan a dominar el sistema articulatorio y a manejar palabras poco familiares que repiten muchas veces como si estuvieran saboreando sus experiencias. Cada palabra o sonido nuevo es novedad y despierta en ellos gran curiosidad, por lo que la repetirán mil veces hasta aprenderla. Hoy en día, el aprendizaje de más de dos idiomas es una de las herramientas más poderosas para enfrentarse a una sociedad globalizada y competitiva. Esta habilidad ayudará a los niños actuales a desenvolverse mejor, aprovechando al máximo su desarrollo lingüístico en el proceso de los períodos sensitivos, cuando fluye mayormente la mielinización en las áreas lingüísticas del cerebro. Los pequeños de ahora, enfrentarán grandes retos como futuros líderes de las próximas décadas, en un mercado laboral cada vez más globalizado, con grandes avances tecnológicos y cambios sociales. El entorno económico y social del siglo XXI es tan cambiante que, según un reporte del World Economic Forum (WEF), 65% de los niños que hoy entran a la primaria trabajará en puestos laborales que aún no existen; de ahí que la habilidad de anticipar y sobre todo, de prepararse para los futuros requerimientos de habilidades profesionales tenga un efecto agregado desde ahora. Como padres, ¿qué estamos haciendo para desarrollar al máximo las destrezas lingüísticas de nuestros pequeños? 37 .
escolar
PR E E S COL AR ES/ CEN TROS DE E S TIMUL ACI Ó N TEMP RAN A
DIRECTORIO ANSARES
Crecer Como Líderes / Centro de Estimulación y Pre Escolar
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AHEAD 23630106 / 07 y 23631015 2a. Calle 8-36, zona 14
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Colegios APDE
Las Colinas 6685-3500 km 18.5 Carr. a Fraijanes
Las Charcas 2208-3000 11 av. Sur Final, zona 11
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Casa Waldor f
Nursery & Preschool Av. Las Américas, 12-13, zona 14 23681438 info@casawaldorf.com.gt
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Grandes Pasitos (502) 2296-0978 / 2296-0979 15 ave. 16-20 zona 10 info@grandespasitos.com www.grandespasitos.com 38.
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GYMBOREE Play & Music
PreSchool Steps School Skills
Zona 10 C.C.Plaza Las Cañas. Zona 16 C.C. Paseo Cayala. Carr. a El Salvador C.C. Escala. Zona 11 C.C. Majadas Once. Antigua GT. 4ta Av. 0-30 z6 San Miguel Escobar.
(502) 2366 7888 (502) 2493 7733 (502) 6633 9783 (502) 2474 5757 (502) 5804 4422
Imagine Preschool (502) 2333 6537 3 avenida, 16-35, zona 14 imaginezona14@gmail.com www.imaginepreschool.com
(502) 2369 1559 22 ave ¨A¨, 0-23, zona 15 Vista Hermosa 2 imaginepreschool.info@gmail.com
Kid´s Zone (502) 6634 9221 Km. 21.5 Carretera a Fraijanes Villas del Pinar II
FB: Kindergarden Kid's Zone Waze: Kid's Zone
Las Abejitas Educando con amor y excelencia (502) 2368 0426 10a. Avenida, 15-60, zona 10
www.colegiolasabejitas.com FB: Las Abejitas Guatemala
Magic Book "A magic way to learn¨ 2369-0952 / 2364-4424 21 ave 0-26 zona 15 VHII
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Moms & Tots (502) 2366 1046 / 2367 3216 Plaza Obelisco zona 10 www.momsandtots.com.gt Fb:MomsandTotsGt
Neurogym Your baby deserves the best start! PBX: (502) 2388-7800 Campus I 11 calle 1-87 zona 14 Campus II km 25.5 carr. a El Salv. Boulevard Village
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Colegio Pequeñitos
¡Jugando aprendemos!
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40.
Las Charcas (502) 2312 6790 8 ave. 29-70 zona 11 infolascharcas@colegiopequenitos.com.gt FB: Colegio Pequeñitos Las Charcas Zona 16 (502) 2369 0557 Alameda Jacarandas 17-00 Z.16 infozona16@colegiopequenitos.com.gt FB: Colegio Pequeñitos ZONA 16
Sede zona 14
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Smarties 18 avenida B 6-45 vista hermosa 1 zona 15 FB: Smarties Preschool
Creating prodegies (592) 2369 1182 / 4523 5761
Tiny Giants Growing together (502) 6610 2115 Km. 18.5 Carretera a El Salvador. Santa Catalina Pinula (Muxbal).
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Tykes Descubrir, Respetar, Potenciar
CO L E GI O S
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Colegio Alemรกn de Guatemala (502) 2268-3333 Diagonal 21, 19-20, zona 11 www.dsguatemala.edu.gt info@dsguatemala.edu.gt
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Centro Escolar Altamira (502) 2506-2655 15 calle A 13-45 zona 10 www.altamira.edu.gt
Colegio Americano de Guatemala (502) 2500 9595 11 calle, 15-79, VH III zona 15 www.cag.edu.gt
Colegio Evelyn Rogers / Little Huskies 6641-7777 Km 16.5 Carr. a El Salvador, Finca El Porvenir Fraijanes www.evelynrogers.edu.gt FB: littlehuskies / colegioevelynrogers 41 .
Colegio Inglés Americano de Guatemala Colegio Inglés Americano Striving for the best 66621212 Km 18.5 Carretera a Lo de Diéguez, Fraijanes, Guatemala. www.inglesamericano.edu.gt
Colegio Internacional Montessori (502) 6628 1200 www.montessori.edu.gt
Colegio de la ACADEMIA (502) 2332 3279 / 2332 0708 13 calle 6-91, zona 10 admin.academia@hotmail.com direccion@academia.edu.gt www.academia.edu.gt
Colegio SEK Guatemala (502) 6670 2600 Km 20.5 Carretera a Brisas Pavón, Carr. a Lo de Dieguez, Fraijanes, Guatemala. info@sekguatemala.com
TRINUS Pre escolar y colegio Transformando pequeños en gigantes Inspirados en la metodología Waldorf
(502) 4995 7011 info@trinus.org / www.trinus.org
Colegio Valle Verde ZONA 15 15 avenida 3-80, zona 15 2313-1000 www.valleverde.edu.gt info@valleverde.edu.gt
CES Km. 17.5 Carr. a El Salv. 6624-2200 www.valleverde.edu.gt info@valleverde.edu.gt
IG: colegiovalleverde FB: valleverdegt
Village School
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info@village.edu.gt www.village.edu.gt Knowledge is Power! FB: Village School Guatemala (502) 6643-6300 / 2388-7800 Campus I 11 calle 1-87 zona 14 Campus II km 25.5 carr. a El Salvador, Boulevard Village
Fundación Margarita Tejada ¡Yo SI puedo! (502) 2208 1999 4 avenida 12-20 zona 16 acatán santa rosita webpage: fundacionmargaritatejada 42 .
FB: Síndrome de Down/ Fundación Margarita Tejada
r a l u c i r r u c extra ARTE
DIRECTORIO
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MÚSICA
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